உடற்கல்வி: குறிக்கோள்கள், குறிக்கோள்கள், முறைகள் மற்றும் கொள்கைகள். பாலர் குழந்தைகளின் உடற்கல்வியின் கோட்பாடுகள்: ஒவ்வொரு கொள்கையின் பண்புகள்

உடற்கல்வி முறை - வரலாற்று ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட உடற்கல்வியின் சமூக நடைமுறை, மக்களின் உடல் முன்னேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குதல்.

அடிப்படைகள்: 1. உலகப் பார்வை. உலகக் கண்ணோட்டம் என்பது மனித செயல்பாட்டின் திசையை நிர்ணயிக்கும் பார்வைகள் மற்றும் யோசனைகளின் தொகுப்பாகும். உலகக் கண்ணோட்டங்கள் தனிநபரின் விரிவான வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல், ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நீண்டகாலமாக பாதுகாத்தல், இந்த அடிப்படையில் தயாரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. தொழில்முறை வகைகள்நடவடிக்கைகள்.

2. தத்துவார்த்த மற்றும் வழிமுறை.இயற்கை, சமூக, கற்பித்தல் அறிவியலின் அறிவியல் விதிகள், அதன் அடிப்படையில் "உடற்கல்வியின் கோட்பாடு மற்றும் முறைகள்" உடற்கல்வியின் சட்டங்களை உருவாக்குகிறது.

3. மென்பொருள் ஒழுங்குமுறை.மாநில திட்டங்களின் விதிமுறைகள் மற்றும் தேவைகள், ஒருங்கிணைந்த ரஷ்ய விளையாட்டு வகைப்பாட்டின் தரநிலைகள், அனைத்து ரஷ்ய வளாகத்தின் தரநிலைகள் "உடல் கல்வி மற்றும் ஆரோக்கியம்".

4. நிறுவனம்:

- அமைப்பின் மாநில வடிவங்கள் (பாலர் நிறுவனங்கள், மேல்நிலைப் பள்ளிகள், தொழிற்கல்வி பள்ளிகள், இராணுவம் மற்றும் மருத்துவ அமைப்புகளில் கட்டாய உடல் பயிற்சிகள்);

அமைப்பின் சமூக மற்றும் அமெச்சூர் வடிவங்கள் (தன்னார்வ விளையாட்டு சங்கங்களின் அமைப்பு: "ஸ்பார்டக்", "லோகோமோடிவ்", "டைனமோ", "லேபர் ரிசர்வ்ஸ்", முதலியன);

தலைமை மற்றும் நிர்வாக அமைப்புகள் (உடல் கலாச்சாரம், விளையாட்டு மற்றும் சுற்றுலாவுக்கான ஃபெடரல் ஏஜென்சி, சுற்றுலா மற்றும் விளையாட்டுக்கான மாநில டுமா குழு, உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டுக்கான பிராந்திய மற்றும் நகராட்சி குழுக்கள், கல்வி அமைச்சின் தொடர்புடைய துறைகள், கல்வி அதிகாரிகளின் பிராந்திய மற்றும் நகராட்சி துறைகள்).

உடற்கல்வி முறையின் நோக்கம் - ஒரு நபரின் உடல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல், ஆன்மீக மற்றும் கல்வியில் ஒற்றுமையுடன் அனைவருக்கும் உள்ளார்ந்த உடல் குணங்கள் மற்றும் திறன்களின் விரிவான முன்னேற்றம். தார்மீக குணங்கள்மேலும் இந்த அடிப்படையில் சமுதாயத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் பயனுள்ள வேலை மற்றும் பிற நடவடிக்கைகளுக்கு தயாராக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

உடற்கல்வி முறையின் நோக்கங்கள்:

1. ஆரோக்கியம் (உடல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும் பணிகள்):

மனிதர்களில் உள்ளார்ந்த உடல் குணங்களின் உகந்த வளர்ச்சி;

உடலை கடினப்படுத்துதல் உட்பட ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் பராமரித்தல்;

உடலமைப்பை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உடலியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துதல்;

பல ஆண்டுகளாக ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை உயர் மட்டத்தில் பராமரித்தல்.

2. கல்வி:

முக்கிய மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் திறன்களை உருவாக்குதல்;

விளையாட்டு மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் திறன்களை உருவாக்குதல்;

உடல் கலாச்சாரத்தில் அறிவியல் மற்றும் நடைமுறை இயல்பு பற்றிய அடிப்படை அறிவைப் பெறுதல்.

3. கல்வி (ஒரு நபரின் ஆளுமையை உருவாக்குவதற்கான பணிகள்):

தார்மீக குணங்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல்;

சமூகத்தின் தேவைகளின் உணர்வில் நடத்தை உருவாக்கத்தை ஊக்குவித்தல்;

நுண்ணறிவின் வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல்;

சைக்கோமோட்டர் செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல்.

உடற்கல்வி முறையின் கோட்பாடுகள்:

தனிநபரின் விரிவான மற்றும் இணக்கமான வளர்ச்சியை பாதிக்கும் கொள்கை.இந்த கொள்கை இரண்டு விதிகளில் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

1. இணக்கமாக வளர்ந்த ஆளுமையை உருவாக்கும் கல்வியின் அனைத்து அம்சங்களின் ஒற்றுமையை உறுதி செய்தல். உடற்கல்வி மற்றும் உடல் கலாச்சாரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான தொடர்புடைய வடிவங்களின் செயல்பாட்டில், தார்மீக, அழகியல், உடல், மன மற்றும் தொழிலாளர் கல்வியின் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.

2. ஒரு நபருக்கு உள்ளார்ந்த முக்கிய உடல் குணங்கள் மற்றும் அவற்றின் அடிப்படையிலான மோட்டார் திறன்களின் முழுமையான பொது வளர்ச்சிக்கு உடல் கலாச்சாரத்தின் பல்வேறு காரணிகளின் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாடு, வாழ்க்கையில் தேவையான மோட்டார் திறன்களின் பரந்த நிதியை உருவாக்குதல். இதற்கு இணங்க, உடற்கல்வியின் சிறப்பு வடிவங்களில் பொது மற்றும் சிறப்பு உடல் பயிற்சியின் ஒற்றுமையை உறுதி செய்வது அவசியம்.

உடற்கல்வி மற்றும் வாழ்க்கை நடைமுறைக்கு இடையிலான இணைப்பின் கொள்கை (பயன்பாட்டின் கொள்கை).இந்த கொள்கை உடற்கல்வியின் நோக்கத்தை சிறப்பாக பிரதிபலிக்கிறது: ஒரு நபரை வேலைக்கு தயார்படுத்துவது, மேலும், தேவைக்கேற்ப, இராணுவ நடவடிக்கைக்கு. பயன்பாட்டின் கொள்கை பின்வரும் விதிகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

1. உடல் பயிற்சியின் குறிப்பிட்ட சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் போது, ​​மற்ற விஷயங்கள் சமமாக இருப்பதால், முக்கிய மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் திறன்களை உருவாக்கும் வழிமுறைகளுக்கு (உடல் பயிற்சிகள்) முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.

2. எந்தவொரு உடற்கல்வியிலும், பல்வேறு மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் திறன்களின் பரந்த சாத்தியமான நிதியைப் பெறுவதை உறுதி செய்ய முயற்சி செய்ய வேண்டும், அதே போல் உடல் திறன்களின் பல்வகைப்பட்ட வளர்ச்சியும் அவசியம்.

3. கடின உழைப்பு, தேசபக்தி மற்றும் தார்மீக குணங்களின் கல்வியின் அடிப்படையில் தனிநபரின் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை நிலையை உருவாக்குவதன் மூலம் உடல் கலாச்சார நடவடிக்கைகளை தொடர்ந்து மற்றும் நோக்கத்துடன் இணைக்கவும்.

ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நோக்குநிலையின் கொள்கை.மனித ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் விளைவை அவசியம் அடைய வேண்டும் என்பதே கொள்கையின் பொருள்.

வாடகை தொகுதி

ஒரு அமைப்பின் கருத்து என்பது முழுமையான ஒன்றைக் குறிக்கிறது, இது இயற்கையாக அமைந்துள்ள மற்றும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட பகுதிகளின் ஒற்றுமை, குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கும் சில சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

உடற்கல்வி அமைப்பு என்பது வரலாற்று ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட உடற்கல்வியின் சமூக நடைமுறையாகும், இதில் கருத்தியல், கோட்பாட்டு, முறை, நிரலாக்க, நெறிமுறை மற்றும் நிறுவன அடிப்படைகள் ஆகியவை அடங்கும், இது மக்களின் உடல் முன்னேற்றத்தையும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதையும் உறுதி செய்கிறது.

1. உலகக் கண்ணோட்டத்தின் அடித்தளங்கள். உலகக் கண்ணோட்டம் என்பது மனித செயல்பாட்டின் திசையை நிர்ணயிக்கும் பார்வைகள் மற்றும் யோசனைகளின் தொகுப்பாகும்.

உடற்கல்வியின் உள்நாட்டு அமைப்பில், உலகக் கண்ணோட்டங்கள் சம்பந்தப்பட்டவர்களின் ஆளுமையின் விரிவான மற்றும் இணக்கமான வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, அனைவருக்கும் உடல் முழுமையை அடைவதற்கான வாய்ப்புகளை உணர்ந்து, ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நீண்டகாலமாக பாதுகாத்தல் மற்றும் சமூக உறுப்பினர்களை தயார்படுத்துதல். இந்த அடிப்படையில் தொழில்முறை நடவடிக்கைகள்.

1. கோட்பாட்டு மற்றும் வழிமுறை அடிப்படைகள். உடற்கல்வி முறை பல அறிவியல்களின் சாதனைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தத்துவார்த்த மற்றும் வழிமுறை அடிப்படையானது இயற்கை (உடற்கூறியல், உடலியல், உயிர் வேதியியல், முதலியன), சமூக (தத்துவம், சமூகவியல், முதலியன), கற்பித்தல் (உளவியல், கற்பித்தல், முதலியன) அறிவியல்களின் அறிவியல் கோட்பாடுகள், அதன் அடிப்படையில் ஒழுக்கம் "உடல் அறிவியலின் கோட்பாடு மற்றும் முறைகள்" கல்வி" உடற்கல்வியின் மிகவும் பொதுவான சட்டங்களை உருவாக்கி உறுதிப்படுத்துகிறது.
2. மென்பொருள் மற்றும் ஒழுங்குமுறை கட்டமைப்பு. உடற்கல்விஉடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டுகளுக்கான கட்டாய மாநில திட்டங்களின் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது (பாலர் நிறுவனங்கள், மேல்நிலைப் பள்ளிகள், இடைநிலை மற்றும் உயர் கல்வி நிறுவனங்கள், இராணுவம் போன்றவை). இந்தத் திட்டங்களில் அறிவியல் அடிப்படையிலான பணிகள் மற்றும் உடற்கல்விக்கான வழிமுறைகள், மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய திறன்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட விதிமுறைகள் மற்றும் தேவைகளின் பட்டியல் ஆகியவை உள்ளன.

உடற்கல்வி முறையின் நிரல் மற்றும் நெறிமுறை அடித்தளங்கள் குழுவின் பண்புகள் (வயது, பாலினம், தயார்நிலை நிலை, சுகாதார நிலை) மற்றும் உடற்கல்வி இயக்கத்தில் (படிப்பு, வேலை) பங்கேற்பாளர்களின் முக்கிய செயல்பாடுகளின் நிலைமைகள் தொடர்பாக குறிப்பிடப்படுகின்றன. உற்பத்தி, இராணுவ சேவை) இரண்டு முக்கிய பகுதிகளில்: பொது பயிற்சி மற்றும் சிறப்பு.

பொது ஆயத்த திசையானது முதன்மையாக பொது கட்டாயக் கல்வியின் அமைப்பில் உடற்கல்வி மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது. இது வழங்குகிறது: ஒரு அடிப்படை குறைந்தபட்ச விரிவான உடல் தகுதி; வாழ்க்கையில் தேவையான மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படை நிதி; அனைவருக்கும் அணுகக்கூடிய பல்வகைப்பட்ட வளர்ச்சியின் நிலை உடல் திறன்கள். சிறப்புப் பகுதி (விளையாட்டுப் பயிற்சி, தொழில்துறை-பயன்பாட்டு மற்றும் இராணுவ-பயன்பாட்டு உடல் பயிற்சி) தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் ஆழமான முன்னேற்றத்தை வழங்குகிறது. மோட்டார் செயல்பாடுபரந்த பொதுப் பயிற்சியின் அடிப்படையில் சாத்தியமான மிக உயர்ந்த பயிற்சியின் அடிப்படையில் (பொறுத்து தனிப்பட்ட திறன்கள்) சாதனைகளின் நிலை.

இந்த இரண்டு முக்கிய திசைகளும் முக்கிய இயக்கங்களின் நிலையான தேர்ச்சி, உடல், தார்மீக மற்றும் விருப்ப குணங்களின் கல்வி மற்றும் ஒரு நபரின் விளையாட்டு மேம்பாட்டிற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

உடற்கல்வியின் அடிப்படைக் கொள்கைகள் (தனிநபரின் விரிவான இணக்கமான வளர்ச்சியில் விரிவான உதவியின் கோட்பாடுகள், பயன்பாட்டு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நோக்குநிலை) திட்ட-நெறிமுறை கட்டமைப்பில் திட்டவட்டமாக பொதிந்துள்ளன.

4. நிறுவன அடித்தளங்கள். உடற்கல்வி அமைப்பின் நிறுவன அமைப்பு அமைப்பு, தலைமை மற்றும் நிர்வாகத்தின் மாநில மற்றும் பொது-அமெச்சூர் வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது.

பாலர் நிறுவனங்களில் (நர்சரிகள்) முறையான கட்டாய உடல் பயிற்சிகளை அரசு வழங்குகிறது. மேல்நிலைப் பள்ளிகள், இரண்டாம் நிலை சிறப்பு மற்றும் உயர் கல்வி நிறுவனங்கள், ராணுவம், மருத்துவம் மற்றும் தடுப்பு அமைப்புகள். அதன்படி வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன அரசு திட்டங்கள், முழுநேர நிபுணர்களின் (உடற்கல்வி பணியாளர்கள்) வழிகாட்டுதலின் கீழ் அட்டவணை மற்றும் அதிகாரப்பூர்வ அட்டவணைக்கு ஏற்ப ஒதுக்கப்பட்ட மணிநேரங்களில்.

மாநிலத்தின் மூலம் உடற்கல்வியின் அமைப்பு, செயல்படுத்தல் மற்றும் முடிவுகள் மீதான கட்டுப்பாடு அமைச்சகத்தால் உறுதி செய்யப்படுகிறது இரஷ்ய கூட்டமைப்புஉடல் கலாச்சாரம், விளையாட்டு மற்றும் சுற்றுலா, சுற்றுலா மற்றும் விளையாட்டுக்கான மாநில டுமா குழு, உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டுக்கான நகரக் குழுக்கள் மற்றும் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி அமைச்சகத்தின் தொடர்புடைய துறைகள்.

சமூக மற்றும் அமெச்சூர் பாதையில், தனிப்பட்ட விருப்பங்கள், சம்பந்தப்பட்டவர்களின் திறன்கள் மற்றும் உடற்கல்வியின் தேவை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. அமைப்பின் சமூக அமெச்சூர் வடிவத்தின் அடிப்படை அம்சம் முழுமையான தன்னார்வமாகும் உடற்கல்வி வகுப்புகள். வகுப்புகளின் காலம் பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறை, தனிப்பட்ட விருப்பங்கள் மற்றும் இலவச நேரத்தின் உண்மையான கிடைக்கும் தன்மையைப் பொறுத்தது.

சமூக மற்றும் அமெச்சூர் அடிப்படையில் உடற்கல்வியின் அமைப்பு வகுப்புகளில் வெகுஜன ஈடுபாட்டை வழங்குகிறது உடல் கலாச்சாரம்தன்னார்வ/விளையாட்டு சங்கங்களின் அமைப்பு மூலம்: "ஸ்பார்டக்", "லோகோமோடிவ்", "டைனமோ", "லேபர் ரிசர்வ்ஸ்", முதலியன.

உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டின் கோட்பாடு மற்றும் முறை: பயிற்சிபல்கலைக்கழக மாணவர்களுக்கு. - எம்.: பப்ளிஷிங் சென்டர் "அகாடமி", 2000. - 480 பக். ISBN 5-7695-0567-2

நவீன ரஷ்யாவில் கல்வியில் சிக்கல்கள் மற்றும் போக்குகள்

நடைமுறை பாடம்(2 மணிநேரம்) கருத்தரங்கு கல்வி என்பது ஆசிரியருக்கும் மாணவர்களுக்கும் இடையிலான இருதரப்பு நடவடிக்கையின் நோக்கத்துடன் அறிவை மாற்றுவதற்கும் ஒருங்கிணைப்பதற்கும் ஆகும்.

பொது மற்றும் தனியார் சட்டம்

கிளைகளுக்கு கூடுதலாக, சட்டத்தின் கட்டமைப்பில், சட்ட விதிமுறைகளை இரண்டு பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கலாம்: பொது சட்டம் மற்றும் தனியார் சட்டம்.

சமமான ஜெனரேட்டர் முறையைப் பயன்படுத்தி DC சுற்றுகளின் பகுப்பாய்வு

நடைமுறை பாடம். அடிப்படை தத்துவார்த்த தகவல். சமமான ஜெனரேட்டர் முறையின் அல்காரிதம். சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள். சமமான ஜெனரேட்டர் முறை. இரண்டு முனைய நெட்வொர்க்குகள்

உடற்கல்வியின் கோட்பாடு மற்றும் வழிமுறையின் வளர்ச்சியின் தற்போதைய கட்டத்தில், இந்த பகுதியின் முக்கிய கருத்துக்களை வரையறுப்பதற்கான ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை உருவாக்குவது பொருத்தமானதாகிவிட்டது. முதன்மையான பொது கல்வியியல் விதிமுறைகள் மற்றும் வகைகளுடன் உடற்கல்வி தொடர்பான கருத்துகளின் உறவை நிறுவ வேண்டியதன் அவசியத்திற்கு இது முதலில் காரணமாகும்.

வரையறை

உடற்கல்வி என்பது ஒரு வகை கல்வியாகும், இதன் உள்ளடக்கத்தின் தனித்தன்மை மோட்டார் பயிற்சிகள் கற்பித்தல், உடல் குணங்களின் உருவாக்கம், சிறப்பு உடற்கல்வி அறிவின் தேர்ச்சி மற்றும் உடற்கல்வி வகுப்புகளில் சேருவதற்கான நனவான தேவையை உருவாக்குதல் ஆகியவற்றை பிரதிபலிக்கிறது.

உடற்கல்வி அமைப்பு என்பது வரலாற்று ரீதியாக நிபந்தனைக்குட்பட்ட உடற்கல்வியின் சமூக நடைமுறையாகும், இதில் கருத்தியல், அறிவியல், முறை, நிரல், நெறிமுறை மற்றும் நிறுவன கட்டமைப்புகள் ஆகியவை அடங்கும், இது மக்களின் உடல் முழுமையை உறுதி செய்கிறது.

உடற்கல்வித் துறையில் இந்த செயல்முறையின் சாராம்சம் மற்றும் தனித்துவத்தை பிரதிபலிக்கும் பல கருத்துக்கள் உள்ளன. அவர்களில் உடல் வளர்ச்சி, உடல் உருவாக்கம், உடல் கலாச்சாரம், உடற்கல்வி வேலை, உடல் தகுதி, உடல் முழுமை.

உடல் (உடல்) வளர்ச்சி என்பது மனித உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் சிக்கலானது, தேவை, ஒழுங்குமுறை மற்றும் முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட போக்கு (முற்போக்கான அல்லது பிற்போக்கு) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

உடல் வளர்ச்சி என்பது பரம்பரை செல்வாக்கின் கீழ் அடையப்பட்ட மனித உடலின் திறன்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை உருவாக்கும் செயல்முறை மற்றும் விளைவாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. சூழல்மற்றும் நிலை மோட்டார் செயல்பாடு.

உடல் உருவாக்கம் என்பது ஒரு நபரின் உடல் அமைப்பின் அளவை மாற்றும் நோக்கத்துடன் சுற்றுச்சூழலின் செயல் ஆகும். இது தன்னிச்சையாகவோ அல்லது நோக்கமாகவோ இருக்கலாம்.

உடற்கல்வி என்பது உடல் முழுமையை அடைவதற்கான குறிக்கோளுடன் மற்றவர்களிடமும் தன்னை நோக்கியும் செயலில் உள்ள மனித செயல்பாட்டின் ஒரு வடிவமாகும்.

இயற்பியல் கலாச்சாரம் என்பது ஒரு வகை பொருள் கலாச்சாரமாகும், இது ஒருவரின் சொந்த உடல் முழுமையின் தீவிரமான, நோக்கத்துடன் உருவாக்கம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒட்டுமொத்த சமூகம் மற்றும் ஒரு நபரின் வளர்ச்சியின் அளவை தனித்தனியாக வகைப்படுத்துகிறது.

இயற்பியல் கலாச்சாரத்தின் கோட்பாடு விஞ்ஞான அறிவின் மிக உயர்ந்த வடிவமாகும், இது உடல் முழுமையின் தீவிர, நோக்கத்துடன் உருவாக்கத்தின் வடிவங்கள் மற்றும் உறவுகளின் முழுமையான கருத்தை அளிக்கிறது.

ஒரு பரந்த பொருளில் உடல் பயிற்சி என்பது உடல் வலிமையை வளர்ப்பது மற்றும் அடிப்படை இயக்கங்களை மாஸ்டர் செய்வதற்கான செயல்முறையாக விளக்கப்படுகிறது.

குறுகிய அர்த்தத்தில் உடல் பயிற்சி என்பது உடல் குணங்களை வளர்ப்பதற்கான செயல்முறையாக மட்டுமே விளக்கப்படுகிறது.

உடல் முழுமை என்பது ஒரு நபரின் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் உடல் தகுதிக்கான வரலாற்று ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட தரமாகும்.

உடற்கல்வியின் முக்கிய வழிமுறைகள்: உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் நடைமுறைகள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், விளையாட்டுகள், விளையாட்டு, தினசரி வழக்கம்.

வரையறை

உடற்பயிற்சிமற்றும் நடைமுறைகள் உடற்கல்வியின் குறிப்பிட்ட சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நனவான மோட்டார் நடவடிக்கைகள் ஆகும்.

அவை ஒரு குறிப்பிட்ட முறையின்படி மேற்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் மையத்தின் வேலையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன நரம்பு மண்டலம், பெருமூளைப் புறணியின் சோர்வைக் குறைத்து ஒட்டுமொத்த செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும். உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, மாணவர்களின் உடல்கள் நிறைவுற்றதை எளிதாக சமாளிக்கின்றன கல்வி வேலை. கூடுதலாக, உடல் பயிற்சியின் செல்வாக்கின் கீழ், தசைக்கூட்டு அமைப்பு மேம்படுகிறது: எலும்புகள் வலுவாகவும், மூட்டுகளில் அதிக மொபைல் ஆகவும், தசை அளவு, அவற்றின் சக்தி மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும். உடல் சிகிச்சைகள்அவை தசை அமைப்பு, சுற்றோட்ட மற்றும் சுவாச உறுப்புகளை உருவாக்கவும் பராமரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுவதால், அவை குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது பல்வேறு வகையான பயிற்சிகள் ஆகும், இது பொதுவாக மற்றும் குறிப்பாக உடலில் பன்முக நன்மை பயக்கும். ஜிம்னாஸ்டிக் நடைமுறைகள் நேரம் மற்றும் தொகுதி வேறுபடுகின்றன உடல் செயல்பாடுவகுப்புகளின் போது. உடற்கல்வி நடைமுறையில், பின்வரும் வகையான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது: அடிப்படை, விளையாட்டு, அக்ரோபாட்டிக்ஸ், கலை, சுகாதாரம், சிகிச்சை.

மாணவர்களின் உடற்கல்வியில், முக்கிய பங்கு அடிப்படை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு சொந்தமானது, அதன் நடைமுறைகள் பள்ளி உடற்கல்வி பாடத்திட்டத்தின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியாகும். பயிற்சிகளின் உள்ளடக்கம் மாணவர்களின் பொதுவான உடல் வளர்ச்சி மற்றும் வேலை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கைக்கான வாழ்க்கைத் திறன்களை உருவாக்குவதை உறுதி செய்கிறது (பொருத்தமான திசையில் இயக்கங்கள், கைகள், கால்கள், உடல், தலை, வேலை தோரணைகளின் இயக்கங்களின் கட்டுப்பாடு). அனைத்து வகையான பயிற்சிகளும் வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வேகத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

மாணவர்களின் வாழ்க்கையில் சுகாதாரமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது: காலை உடற்பயிற்சி, இடைவேளையின் போது உடல் செயல்பாடு, பல்வேறு பாடங்களில் பாடங்களில் உடற்கல்வி நிமிடங்கள். இது நாள் முழுவதும் உங்கள் உடலை ஒரு எச்சரிக்கை நிலையில் வைத்திருக்கவும், சோர்வைக் குறைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

விளையாட்டுகளும் உடற்கல்வியின் வழிமுறைகளுக்கு சொந்தமானது மற்றும் உடல் வளர்ச்சியில் ஒரு சிறப்புப் பங்கு வகிக்கிறது. வழக்கமான விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கு மாணவர்களின் செயல்பாடு தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவர்களின் முக்கிய மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் வேகம், திறமை, வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை போன்ற குணங்களை உருவாக்க பங்களிக்கிறது. விளையாட்டுகளின் உணர்ச்சியானது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் மற்றும் முன்முயற்சியின் வெளிப்பாட்டிற்கான வாய்ப்பைக் குறிக்கிறது. கூடுதலாக, விளையாட்டுகள் மாணவர்களின் மனநிலையை மேம்படுத்துகின்றன.

குழு விளையாட்டுகள் பரஸ்பர ஆதரவை வலுப்படுத்தவும் கூட்டுத்தன்மையை கற்பிக்கவும் உதவுகின்றன. ஒரு குறிக்கோளால் ஒன்றிணைந்து, மாணவர்கள் பரஸ்பர ஆதரவையும் உதவியையும் காட்டுகிறார்கள், இது நட்பு உறவுகள் மற்றும் குழு ஒற்றுமையை வலுப்படுத்த வழிவகுக்கிறது.

விளையாட்டுகள் வெளிப்புற மற்றும் விளையாட்டு என பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. அவை பள்ளி உடற்கல்வி திட்டங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. வெளிப்புற விளையாட்டுகள்ஆரம்ப வகுப்புகளில், பள்ளிகள் உடற்கல்வி பாடங்களில், இடைவேளையின் போது, ​​பல்வேறு பிரிவுகளில் மற்றும், அதிக அளவில், கற்பிக்கப்படுகின்றன. புதிய காற்று. நடுத்தர மற்றும் உயர்நிலைப் பள்ளிகளில், விளையாட்டு குழு விளையாட்டுகளின் பங்கு அதிகரிக்கிறது.

சில வகையான உடல் பயிற்சிகள் தனி விளையாட்டுகளாகக் கருதப்படுகின்றன (தடகளம், பனிச்சறுக்கு, கலை மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், நீச்சல் மற்றும் பிற). உடற்கல்வியின் வழிமுறையாக விளையாட்டு, நல்வாழ்வைப் பேணுவதற்கும், உடல் வலிமை மற்றும் மோட்டார் திறன்களை வளர்ப்பதற்கும், சில விளையாட்டுகளில் சிறந்த முடிவுகளை அடைவதன் மூலம் தார்மீக மற்றும் விருப்பமான குணங்களை மேம்படுத்துவதற்கும் பணிகளை முழுமையாக செயல்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது. விளையாட்டின் தனித்தன்மை விளையாட்டு போட்டிகளாக கருதப்படுகிறது. உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டு வேலைகளின் நிலையை கண்காணிக்கும் ஒரு வழிமுறையாக இருப்பதால், அவை உடல் முழுமையைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் விளையாட்டுகளில் ஈடுபாட்டை ஊக்குவிக்கின்றன.

பள்ளி மாணவர்களின் உடற்கல்வி நடைமுறையில், நடைப்பயணங்கள், உல்லாசப் பயணம் மற்றும் நடைபயணங்கள் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் மேம்படுத்துவது மட்டுமல்ல பொது ஆரோக்கியம், உடல் பயிற்சியை வளர்க்கவும், ஆனால் உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்தவும் அனுமதிக்கவும். நடைபயணம் மாணவர்களை முகாம் வாழ்க்கையின் தேவையான திறன்களுடன் சித்தப்படுத்துகிறது, இயற்கை காரணிகளின் விளைவுகளை பொறுத்துக்கொள்ளவும், உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த அவற்றை சரியாகப் பயன்படுத்தவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

இயற்கையான காரணிகளும் உடற்கல்விக்கான தனிப்பட்ட வழிமுறையாக மாறலாம். சூரிய குளியல், நீச்சல், குளித்தல் அல்லது தேய்த்தல் ஆகியவை ஆரோக்கிய நடைமுறைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தினசரி வழக்கமான வாழ்க்கை மற்றும் மாணவர்களின் செயல்பாடு, வேலை மற்றும் ஓய்வு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் தூக்கத்திற்கான சரியான நேரத்தை மாற்றியமைத்தல் ஆகியவற்றை விவரிக்கிறது. ஆட்சியை தொடர்ந்து கடைப்பிடிப்பது குழந்தைகளின் முக்கியத்துவத்தை உருவாக்குகிறது முக்கியமான குணங்கள்- துல்லியம், அமைப்பு, ஒழுக்கம், நேர உணர்வு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு. ஆட்சி அனைத்து வகையான வழிமுறைகளையும் உடற்கல்வி வடிவங்களையும் ஒருங்கிணைக்கிறது மற்றும் மாணவர்களுடன் பணிபுரியும் நடைமுறையில் அவற்றை விரிவாகப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

உடற்கல்வியின் முக்கியத்துவம்

உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டு வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமானது, அதை மிகைப்படுத்த முடியாது. ஒவ்வொருவரும் மற்றவர்களின் உதவியின்றி, தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுகளின் முக்கியத்துவத்தைப் படிக்கவும் பாராட்டவும் முடியும். ஆனால் இவை அனைத்தையும் கொண்டு, உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டு தேசிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது; அவை உண்மையில் தேசத்தின் வலிமை மற்றும் ஆரோக்கியம்.

ஒரு நபரின் இணக்கமான வளர்ச்சிக்கு உடற்கல்வியின் ஒரு தொகுப்பு உள்ளது. உடற்கல்வி வகுப்புகள் மன சோர்வு மற்றும் முழு உடலின் சோர்வையும் நீக்குகிறது, அதன் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

உடல் கல்வி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது முக்கியம். தெளிவு சரியான வழக்கம்நாள், ஒரு தீவிர மோட்டார் விதிமுறை மற்றும் முறையான கடினப்படுத்துதல் நடைமுறைகள் உடலின் பாதுகாப்பின் மிகப்பெரிய அணிதிரட்டலை வழங்குகிறது, எனவே, பராமரிப்பதற்கான மகத்தான வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. ஆரோக்கியம்மற்றும் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும்.

எனவே, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதிலும் மேம்படுத்துவதிலும் மட்டுமல்ல, கவனம் செலுத்துகிறது இணக்கமான வளர்ச்சிஉடல் மற்றும் ஆன்மீக நலன்கள், மனித திறன்கள் உட்பட ஆளுமை, சரியான பயன்பாடுஅதன் இருப்புக்கள்.

சில கல்வியியல் சிக்கல்களின் முதன்மை தீர்வு, உடற்கல்வியில் மூன்று முக்கிய திசைகளை அடையாளம் காண அனுமதிக்கிறது:

1.பொது உடற்கல்வி.

பொது உடற்கல்வி என்பது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் கல்வி அல்லது வேலை நடவடிக்கைகளில் செயல்திறனைப் பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதற்கு இணங்க, உடற்கல்வியின் உள்ளடக்கம் முக்கிய மோட்டார் செயல்களை மாஸ்டரிங் செய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறது, மூட்டுகளில் வலிமை, வேகம், சகிப்புத்தன்மை, திறமை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைந்த மற்றும் விகிதாசார வளர்ச்சி. எந்தவொரு தொழில்முறை அல்லது விளையாட்டு நடவடிக்கைகளிலும் நிபுணத்துவம் பெறுவதற்கு, சாதாரண வாழ்க்கைச் செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான ஒரு நபரின் குறைந்தபட்ச உடல் தகுதியை பொது உடற்கல்வி உருவாக்குகிறது. இது பாலர் நிறுவனங்களில், உடற்கல்வி வகுப்புகளில், மேல்நிலைப் பள்ளிகளில், உடல் பயிற்சியின் பிரிவுகளில் (குழுக்கள்) மற்றும் பெலாரஸ் குடியரசின் உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதார வளாகத்தின் குழுக்களில், சுகாதார குழுக்களில், முதலியன மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

2.தொழில்முறை நோக்குநிலையுடன் கூடிய உடற்கல்வி.

ஒரு தொழில்முறை நோக்குநிலையுடன் கூடிய உடற்கல்வி என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை வேலை அல்லது இராணுவ நடவடிக்கைகளில் ஒரு நபருக்குத் தேவையான உடல் தயார்நிலையின் தன்மை மற்றும் அளவை உறுதிப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது (இந்த அர்த்தத்தில் அவர்கள் ஒரு விண்வெளி வீரரின் சிறப்பு உடற்கல்வியைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், அதிக உயரத்தில் உள்ள ஃபிட்டர் , முதலியன).

உடல் பயிற்சியின் உள்ளடக்கம் எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகையின் தேவைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது தொழில்முறை செயல்பாடு. எனவே, வகுப்புகளுக்கான உடல் பயிற்சிகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, அவை தொழிலாளர் திறன்களை உருவாக்குவதற்கு மிகவும் பங்களிக்கும் மற்றும் தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால வேலை நடவடிக்கைகளின் நிலைமைகளுக்கு ஒத்திருக்கும். சிறப்பு இடைநிலை மற்றும் உயர் கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் இராணுவத்தில் உடல் பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

3.உடன் உடற்கல்வி விளையாட்டு சார்ந்த .

விளையாட்டு நோக்குநிலையுடன் கூடிய உடற்கல்வியானது, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வகை உடல் பயிற்சியில் நிபுணத்துவம் பெறவும், அதில் அதிகபட்ச முடிவுகளை அடையவும் வாய்ப்பளிக்கிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டில் உயர் சாதனைகளைத் தயாரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடற்கல்வி என்று அழைக்கப்படுகிறது விளையாட்டு பயிற்சி.

விளையாட்டுப் பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு நோக்குநிலை மற்றும் தேர்வு, தத்துவார்த்த ஆய்வுகள்விளையாட்டு வீரர்கள், மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள் போன்றவை. பொதுவாக விளையாட்டு பயிற்சி என்று அழைக்கப்படும்.

விளையாட்டு பயிற்சியில், அதன் தனிப்பட்ட அம்சங்கள் வழக்கமாக வேறுபடுத்தப்படுகின்றன, உட்பட உடற்பயிற்சிஇது வழங்குகிறது உயர் நிலைஉடலின் செயல்பாட்டு திறன்கள் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டில் அதிகபட்ச சாதனைகளுக்கு விளையாட்டு வீரரின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல்.

மூன்று பகுதிகளும் ஒரே குறிக்கோள், பொது நோக்கங்கள் மற்றும் உடற்கல்வி முறையின் கொள்கைகளுக்கு உட்பட்டவை.

26. கல்வி முறை - இது ஒரு வரிசைப்படுத்தப்பட்ட ஒருங்கிணைந்த கூறுகளின் தொகுப்பாகும், இதன் தொடர்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு ஒரு கல்வி நிறுவனம் அல்லது அதன் இருப்பை தீர்மானிக்கிறது. கட்டமைப்பு அலகுமாணவர்களின் ஆளுமைகளின் வளர்ச்சிக்கு வேண்டுமென்றே மற்றும் திறம்பட பங்களிக்கும் திறன்.
பள்ளியின் கல்வி முறை உள்ளது ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்பு. அதன் கூறுகள்: இலக்குகள் (அதாவது, அதை செயல்படுத்துவதற்கான யோசனைகளின் தொகுப்பு);
இலக்குகளை செயல்படுத்துவதை உறுதி செய்யும் நடவடிக்கைகள்;
- செயல்பாட்டின் பொருள், அதை ஒழுங்கமைத்தல், அதில் பங்கேற்பது;
- ஒரு குறிப்பிட்ட சமூகத்துடன் விஷயத்தை ஒருங்கிணைக்கும் செயல்பாடு மற்றும் தகவல்தொடர்புகளில் பிறந்த உறவுகள்;
பொருள் மூலம் தேர்ச்சி பெற்ற அமைப்பு சூழல்;
- ஒரு முழுமையான அமைப்பில் கூறுகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் இந்த அமைப்பின் வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும் மேலாண்மை.
கல்வி முறையை உருவாக்குவது ஒரு பொருட்டே அல்ல. மாணவர் மற்றும் ஆசிரியர் இருவரின் ஆளுமையின் வளர்ச்சி மற்றும் சுய-உணர்தலுக்கான நிலைமைகளை மேம்படுத்துவதற்காக இது உருவாக்கப்பட்டது, அத்துடன் அவர்களின் சமூக-உளவியல்பாதுகாப்பு.

கல்வி முறையைப் பள்ளிக்குள் கொண்டு வர முடியாது; அது உருவாகி வளரத்தான் முடியும் சில நிபந்தனைகள்மேலும் ஒவ்வொரு பள்ளியும் தனித்தனியாக இருக்கும். கல்வி அமைப்புகளின் ஒற்றுமையின்மை கல்வி நிறுவனத்தின் வகை, அது உருவாக்கப்பட்ட முன்னணி யோசனை, ஆசிரியர்களின் கல்வி திறன், இயக்குனரின் படைப்பு பாணி, மாணவர்களின் அமைப்பு, பெற்றோரின் சமூக ஒழுங்கு, ஆகியவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கல்வியின் பொருள் அடிப்படை மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் பண்புகள்.

கல்வி முறையின் வளர்ச்சியின் வெற்றி இந்த செயல்முறையின் நிலைகளை சரியாக தீர்மானிக்கும் தலைவரின் திறனைப் பொறுத்தது மற்றும் அவற்றிற்கு இணங்க, கற்பித்தல் செயல்பாட்டின் குறிக்கோள்களையும் வழிமுறைகளையும் தீர்மானிக்கிறது. வழக்கமாக, கல்வி முறையின் வளர்ச்சியில் நான்கு நிலைகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்.
முதல் கட்டம்கல்வி முறையின் வளர்ச்சி - உருவாக்கம்.
முதல் கட்டத்தில் கல்வி முறையின் முக்கிய குறிக்கோள்களில் ஒன்று பள்ளியின் கல்விக் குழுவை உருவாக்குவதாகும். குழந்தைகளையும் பெரியவர்களையும் ஒரே கல்விக் குழுவாக ஒன்றிணைப்பதற்கான முன்நிபந்தனைகள் பொதுவான குறிக்கோள்கள், இதில் சேர்ப்பது கூட்டு நடவடிக்கைகள், அணிக்குள் மனிதாபிமான உறவுகள். ஒருங்கிணைந்த கல்விக் குழுவை உருவாக்க, சாதகமானது உளவியல் அணுகுமுறைகற்பிக்கும் சூழலில். இதற்கான பாதை அமையலாம் பின்வரும் நடவடிக்கைகள்:
- சிறிய உருவாக்கம் கல்வியியல் கவுன்சில், இது ஒரு வகையான செயல்பாட்டு தலைமையகம் மற்றும் பொதுக் கருத்தை உருவாக்குவதற்கான மையம்; - கல்வி அமைப்பை மாதிரியாக்குவதற்கான முன்முயற்சி குழுக்களை உருவாக்குதல், இது கல்வி நிறுவனத்தின் தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால நிலை, அதன் கல்வி முறை பற்றிய பார்வையை உருவாக்குகிறது;
கல்வி முறைகளை உருவாக்குவதற்கான கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறையுடன் ஆசிரியர்களை அறிமுகப்படுத்துதல், கோட்பாட்டு மற்றும் வழிமுறை அடிப்படைகள்ஒரு கல்வி நிறுவனத்தின் பட்டதாரியின் படத்தை வடிவமைத்தல்;
- ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள், முதலாளிகளின் குழுக்களுக்கான அணுகல் (மாடல் வளர்ச்சிகள் மற்றும் கல்வி முறையை உருவாக்குவதற்கான திட்டங்கள் பற்றிய விவாதம்); - கல்வி முறையின் மாதிரியின் வளர்ச்சியில் குழந்தைகளைச் சேர்ப்பது, பள்ளி மற்றும் பட்டதாரியின் படம்;
கல்வியின் நிலை மற்றும் செயல்திறன் பற்றிய கண்டறிதல் கல்வி செயல்முறை, ஒரு மாணவரின் ஆளுமையின் வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகளின் பகுப்பாய்வு, சுற்றுச்சூழலின் கல்வி திறனை தீர்மானித்தல் மற்றும் அதை செயல்படுத்துவதற்கான வழிகள்;
ஆசிரியர்கள் மற்றும் மாணவர்களிடமிருந்து ஒரு முன்முயற்சி குழுவை உருவாக்குதல், தகவல் மற்றும் பரிந்துரைகளை முறைப்படுத்துதல் மற்றும் தொகுத்தல்.

முதல் கட்டத்தில்இலக்கு அமைப்பை உருவாக்குவது நடந்து வருகிறது, கல்வி செயல்முறையின் அமைப்பில் முக்கிய வழிகாட்டுதல்கள் உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன, மேலும் பள்ளி கல்வி முறையின் கருத்து உருவாக்கப்படுகிறது. முதல் கட்டத்தில், ஒரு கல்வி நிறுவனத்தின் பட்டதாரியின் படம் மாதிரியாக உள்ளது. பள்ளியும் ஆசிரியரும் பாடுபடும் இலட்சியமே இதுவாகும்.கல்விச் செயல்பாடுகளை வெற்றிகரமாகச் செயல்படுத்தும் கல்வி நிறுவனங்களின் நடைமுறையை ஆய்வு செய்தால் இவற்றின் ஆசிரியர்கள் கல்வி நிறுவனங்கள், ஒருபுறம், அவர்கள் அதை பள்ளி மாணவர்களின் கல்வி மற்றும் வளர்ச்சியில் பயன்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர் பல்வேறு வகையானமற்றும் செயல்பாட்டின் வடிவங்கள், மற்றும் மறுபுறம், அவை வேறுபடுகின்றன பரந்த எல்லைசெயல்பாடுகள் ஒரு வகை (திசை) முன்னுரிமை மற்றும் அதன் அடிப்படையில் அவர்கள் தங்கள் கல்வி முறையை உருவாக்குகிறார்கள். எனவே, பள்ளி கல்வி வேலை உருவாக்கம் முதல் கட்டத்தில் சிறப்பு கவனம்கணினி உருவாக்கும் செயல்பாடுகளை முன்னிலைப்படுத்த பணம் செலுத்தப்படுகிறது. முதல் கட்டத்தில், உறவுகள் உருவாகின்றன, இணைப்புகள் நிறுவப்படுகின்றன வெளிப்புற சுற்றுசூழல். உருவாக்கும் கட்டத்தில் கல்வி முறையின் மேலாண்மை முக்கியமாக நிறுவன மற்றும் கல்வியியல் மட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இருப்பினும், நிச்சயமாக, உளவியல் சரிசெய்தலும் உள்ளது. இந்த கட்டத்தின் முக்கிய சாதனை: கல்வி முறையின் குறிக்கோள்கள் உருவாக்கப்பட்டு ஆசிரியர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோரின் நனவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.

இரண்டாம் கட்டம்செயல்பாடுகளின் உள்ளடக்கம் மற்றும் அமைப்பின் கட்டமைப்பை வளர்ப்பதோடு தொடர்புடையது. இந்த கட்டத்தில், கணினி உருவாக்கும் செயல்பாடுகள் மற்றும் அமைப்பின் செயல்பாட்டிற்கான முன்னுரிமை திசைகள் இறுதியாக அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. செயல்பாடு மிகவும் சிக்கலானதாகிறது, அதன் பல்வேறு வகைகளுக்கு இடையே இணைப்புகள் நிறுவப்படுகின்றன. இந்த நிலை பள்ளி சமூகத்தின் விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் இடை-வயது தொடர்பு வளர்ச்சி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வெவ்வேறு வயதுடைய தற்காலிக குழுக்களும் சங்கங்களும் உருவாகின்றன.
சுய-அரசுத் துறையில் பள்ளி மாணவர்களின் செயல்பாடுகள் மிகவும் சிக்கலானதாகி வருகின்றன, முன்முயற்சி மற்றும் முன்முயற்சி உருவாகி வருகின்றன, மேலும் கூட்டு படைப்பாற்றலுக்கான முன்நிபந்தனைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. கூட்டு மரபுகள் பிறக்கின்றன. அமைப்புக்கும் வெளிப்புற சூழலுக்கும் இடையிலான தொடர்புகளின் புதிய வடிவங்கள் உருவாகி வருகின்றன.
கல்வி முறையின் மேலாண்மை நிறுவன-கல்வியியல் மற்றும் உளவியல்-கல்வி நிலைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. எனவே சமூக-உளவியல் சேவைகள் தேவை. அன்று இந்த கட்டத்தில்என்ன நடக்கிறது, ஏன் இந்த அல்லது அந்த செயலில் பங்கேற்கிறார்கள், பள்ளியில் மாணவர்களின் நல்வாழ்வு என்ன என்பதைப் பற்றி மாணவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைக் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.
மூன்றாம் நிலை , இறுதி. கணினி இறுதியாக வடிவம் பெறுகிறது: ஒவ்வொரு கூறுகளும் அதன் இடத்தைப் பெறுகின்றன, கணினி இணைப்புகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒருங்கிணைப்பு செயல்முறைகள் கல்வி மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை தீவிரப்படுத்துகின்றன மற்றும் ஊடுருவுகின்றன. பாடத்தின் நோக்கம் இறுக்கமாகிறது, மேலும் கூட்டு அறிவின் அதிக திறன் மற்றும் நெகிழ்வான வடிவங்களுக்கான தேடல் தொடங்குகிறது. கல்வி மற்றும் பாடத்திட்டம் அல்லாத செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கும் பணி நடைபெற்று வருகிறது கல்வி நடவடிக்கைகள். இது வெளிப்படுகிறது: - தனிநபர் மற்றும் குழுவின் உருவாக்கத்தில் கல்வி மற்றும் சாராத வேலைகளின் இலக்குகளின் பொதுவான கவனம்;
கல்விச் செயல்பாடுகளின் உறவு மற்றும் இயற்கையான மாற்றத்தில், பாடநெறிக்கு அப்பாற்பட்ட செயல்பாடுகளாகவும், நேர்மாறாகவும்;
- இந்த பரஸ்பர மாற்றங்களை உறுதி செய்யும் பல்வேறு வடிவங்கள், முறைகள், நுட்பங்கள்;
- பாடம் மற்றும் சாராத செயல்பாடுகள் கூட்டு வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த மற்றும் முழு அளவிலான பகுதிகளாக மாறும்.
பள்ளி அணிஒரு புதிய தரமான நிலைக்கு செல்கிறது. ஒரு பொதுவான குறிக்கோள், பொதுவான செயல்பாடு, படைப்பு சமூகத்தின் உறவுகள் மற்றும் பொதுவான பொறுப்பு ஆகியவற்றால் ஒன்றுபட்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் சமூகமாக இது பெருகிய முறையில் ஒரு ஒட்டுமொத்தமாக செயல்படுகிறது. பெரும்பாலான பள்ளி மாணவர்களும் ஆசிரியர்களும் "பள்ளி உணர்வை" வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். ஆசிரியர்கள் தனிப்பட்ட அணுகுமுறையை செயல்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் உறவுகளின் கற்பித்தல் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. சமூகத்துடனான தொடர்புகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. அமைப்பின் நிர்வாகத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பங்கேற்பாளர்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளனர்: குழந்தைகள், பெற்றோர்கள். சுய-அரசு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றின் பங்கு கடுமையாக அதிகரித்து வருகிறது.
நான்காவது நிலை - கணினியைப் புதுப்பித்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்: இலக்குகள் மிகவும் சிக்கலானதாக மாறும், உள்ளடக்கம் மிகவும் மாறுபட்டதாகிறது, உறவுகள் மிகவும் நுட்பமானதாக மாறும், இணைப்புகள் மேலும் வலுவடைகின்றன மற்றும், நிச்சயமாக, நிறுவன மற்றும் மேலாண்மை செயல்முறைகள் மிகவும் சிக்கலானதாக மாறும். ஆனால் இந்த சிக்கலின் மூலம்தான் ஆசிரியர்கள் கணினியை ஒரு புதிய நிலைக்கு, புதிய நிலைக்கு உயர்த்துகிறார்கள்.

27. திட்டம் பின்வரும் வேலைகளை வழங்குகிறது:

- ஆசிரியர்களுடன்: 1) குழந்தைகளின் உரிமைகள் பற்றிய மாநாட்டின் முக்கிய விதிகள் மற்றும் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் விதிமுறைகளைப் படிக்கவும்.

3) பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் குழந்தைகளின் உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதில் உள்ள பிரச்சனையில் ஆசிரியர்களின் கல்வித் திறனை அதிகரித்தல் (ஒரு கருத்தரங்கு-பயிலரங்கம் நடத்துதல்: "உரிமைகள் மற்றும் கண்ணியத்தைப் பாதுகாத்தல் சிறிய குழந்தை. குடும்ப முயற்சிகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் மழலையர் பள்ளி"; இறுதி ஆசிரியர் கூட்டம் நடத்துதல்; "எங்கள் உரிமைகளைப் படிப்பது" திட்டத்தின் வளர்ச்சி) குடும்பத்தில் ஒரு குழந்தையின் உரிமைகளை மீறுவதைத் தடுப்பதை தனது பணியாக அமைக்கும் ஒரு ஆசிரியர், முதலில், பெற்றோருக்கு மரியாதை மற்றும் நட்பான நடத்தையின் ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரியாக செயல்பட வேண்டும். குழந்தையுடன். குழந்தைகளுடன் தொடர்புகொள்வதில் மனிதநேயத்தின் மூலோபாயத்தை ஒரு ஆசிரியர் செயல்படுத்துவதை நாளுக்கு நாள் பார்க்கும் பெற்றோர், தங்கள் சொந்த குழந்தைக்கு கல்வி செல்வாக்கின் சில ஆக்கிரமிப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி மீண்டும் ஒருமுறை யோசிப்பார்கள்.

- குழந்தைகளுடன்: 1) ஒரு பாலர் குழந்தையின் சட்ட நனவை உருவாக்குதல் (விடுமுறைகள், நிகழ்ச்சிகள், பல்வேறு பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் மாநாட்டின் பொருட்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அவர்களின் உரிமைகளுடன் குழந்தைகளின் அறிமுகம். கல்வி விளையாட்டுகள்; குழந்தைகளுடன் தொடர்ச்சியான வகுப்புகள் "எனது உரிமைகளைப் பற்றி எனக்கு என்ன தெரியும்?").

2) சமூக நிலைமைகளை உருவாக்குதல் - உணர்ச்சி வளர்ச்சிகுழந்தைகள் ("விளையாட்டுகள் மற்றும் பொம்மைகளின் வாரம்" அமைப்பு மற்றும் நடத்துதல். குழந்தைகளின் படைப்புகளின் கண்காட்சி. குழந்தைகளின் வரைபடங்களுடன் ஒரு ஆல்பத்தின் வடிவமைப்பு - "எனது உரிமைகளைப் பற்றி எனக்கு என்ன தெரியும்").

- பெற்றோருடன்:

1) குழந்தைகளின் உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்கான குடும்பங்கள் மற்றும் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் முயற்சிகளை ஒன்றிணைப்பதற்கான நிபந்தனைகளை உருவாக்கவும் (குழு விவாதம் "தண்டனை செய்யும் போது, ​​சிந்திக்கவும்: ஏன்?"; பிரச்சனையில் பரிந்துரைகளைத் தயாரித்தல்; மழலையர் பள்ளியின் ஒவ்வொரு குழுவிலும் ஒரு தகவல் நிலைப்பாட்டின் அமைப்பு " குழந்தைகளின் உரிமைகளுக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்டது”).

2) ஒரு தனிப்பட்ட பெற்றோர் நிலை, கல்வி நடைமுறையின் பாணிகள், பொறுப்பு மற்றும் முன்முயற்சியை உருவாக்குதல்

3) கண்காணிப்பு குடும்ப கல்விகுழந்தைகளின் உரிமை மீறல்களைக் கண்டறிந்து சரிசெய்வதற்காக.

1. மாணவர்களின் சட்ட கலாச்சாரத்தை உருவாக்குவதற்கு பங்களித்தல், சட்டத்தின் செயலில் ஆய்வுக்கான உந்துதல்

2. சட்டத்தால் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட உறவுகளின் பன்முகத்தன்மையைப் புரிந்துகொள்ள மாணவர்களுக்கு உதவுங்கள்

3. சட்டங்களை மதிக்கவும் அவர்களின் உரிமைகளைப் பாதுகாக்கவும் மாணவர்களுக்குக் கற்பிக்கவும்.

28. பள்ளியில் உடற்கல்வி முக்கிய பாடம் அல்ல. ஒரு விதியாக, பள்ளி குழந்தைகள் உடல் செயல்பாடு குறைபாடு நிலைமைகளில் வாழ்கின்றனர். இன்று நடைமுறையில் உள்ள உடற்கல்வி திட்டங்கள் பள்ளி மாணவர்களின் உடல் வளர்ச்சியை உறுதி செய்ய வேண்டும். ஆனால் பள்ளியில் உடற்பயிற்சி கூடம், உடற்கல்வி ஆசிரியர் மற்றும் விளையாட்டு உபகரணங்கள் இருந்தாலும் (இது எப்போதும் பிராந்திய நகரங்களில் காணப்படுவதில்லை, கிராமப்புற பள்ளிகளைக் குறிப்பிடவில்லை), இது பள்ளி குழந்தைகள் உடல் ரீதியாக வளர்ந்து அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது என்று அர்த்தமல்ல.
உடற்கல்வி ஆசிரியரின் பணியின் ஒரு குறிகாட்டியானது அனைத்து வகையான தரநிலைகளையும் (ஓடுதல், குதித்தல்) பள்ளி மாணவர்களால் பூர்த்தி செய்வதாகும், இருப்பினும் தர்க்கரீதியான குறிகாட்டிகள் நோய் காரணமாக தவறவிட்ட பாடங்களின் எண்ணிக்கை, பயிற்சிகள் செய்யும் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை.
வளர்ந்து வரும் உயிரினத்தின் ஆரோக்கியத்தை வடிவமைப்பதன் வெற்றியானது "உடல்நலம்" என்ற வார்த்தையின் ஆசிரியரின் புரிதல் மற்றும் அவரது சொந்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் திறனைப் பொறுத்தது என்பது அறியப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு அணுகக்கூடிய வயதில் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய தகவல்களை வழங்குவது சுவாரஸ்யமானது, முதலில் இருந்து முழு கற்றல் பாதையிலும் அதை தொடர்ந்து ஆழமாக்குகிறது. பட்டதாரி வகுப்பு.
எனவே, பள்ளியில் இருக்கும் உடற்கல்வியின் முக்கிய சிக்கல்கள்: - பள்ளியில் உடற்கல்வியின் வளர்ச்சிக்கான பலவீனமான பொருள் அடிப்படை (தற்போதுள்ள தரநிலைகளுடன் ஜிம்கள் மற்றும் விளையாட்டு மைதானங்களுக்கு இணங்காதது, தேவையான விளையாட்டு உபகரணங்கள் இல்லாமை, மழை வசதிகள் இல்லாமை).
- உடற்கல்வி ஆசிரியர்களின் பற்றாக்குறை உள்ளது, இது முதன்மையாக அவர்களின் ஊதியத்துடன் தொடர்புடையது. குறைந்த ஊதியங்கள் இயற்கையான தேர்வை உருவாக்குகின்றன: இளம் ஆசிரியர்கள் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்பவில்லை, அவர்கள் வந்தால், அவர்கள் சிறந்தவர்கள் அல்ல.
- உடற்கல்வி பாடங்களின் அமைப்பு மற்றும் சாராத நடவடிக்கைகள்உடற்கல்வியில். ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட பள்ளியிலும் இந்த பாடத்திற்கான அணுகுமுறை, முதலில், இயக்குனரைப் பொறுத்தது, குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கான உடற்கல்வியின் முக்கியத்துவம் மற்றும் இந்த வேலையை உறுதி செய்வதற்கான நடைமுறை முயற்சிகள் பற்றிய அவரது விழிப்புணர்வு.
ஆம், அனைத்து கல்வி முறைகளின் முக்கிய குறிக்கோள், முதலில், வளர்ச்சி, உருவாக்கம் ஆரோக்கியமான நபர்: உடல் ரீதியாகவும், ஒழுக்க ரீதியாகவும், ஆன்மீக ரீதியாகவும். குழந்தைகளுக்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதில் குடும்பம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான பொறுப்புணர்வு உணர்வை ஏற்படுத்துவதில்லை மற்றும் காயங்கள் மற்றும் விபத்துகளைத் தடுக்க மாட்டார்கள். பெற்றோரின் தனிப்பட்ட உதாரணம் இதற்கு பங்களிப்பதில்லை; பல பெற்றோர்கள் தாங்களாகவே உடற்பயிற்சிகள் செய்வதில்லை, உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களில் வேலை செய்வதில்லை, ஆனால் தங்கள் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமாக பார்க்க விரும்புகிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதில் ஒரு முக்கிய இடம் இலவச நேர அமைப்புக்கு வழங்கப்படுகிறது. மது அருந்துதல் மற்றும் சிகரெட்டுகளுக்கு அடிமையாதல் போன்றவற்றின் வளர்ச்சியில் அர்த்தமற்ற பொழுது போக்கு முக்கிய ஆபத்துக் காரணியாகும். இப்போதெல்லாம், பிரிவுகள் மற்றும் கிளப்களில் வகுப்புகள் ஊதியமாக மாறும் போது, ​​மாணவர்களின் ஓய்வு நேரத்தை ஒழுங்கமைப்பது இன்னும் கடினமாகிறது. விளையாட்டுக் கழகங்களில் பங்கேற்பதற்கும், உயர்வுகள் மற்றும் விளையாட்டுப் போட்டிகளை ஏற்பாடு செய்வதற்கும் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் ஆசிரியர் குழந்தைகளை ஊக்குவிக்க வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கருத்தில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:
- மறுப்பு தீய பழக்கங்கள்(புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மது பானங்கள்மற்றும் போதை மருந்துகள்) - உகந்த மோட்டார் முறை - பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து - கடினப்படுத்துதல் - தனிப்பட்ட சுகாதாரம் - நேர்மறை உணர்ச்சிகள்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் கூறுகளில் ஒன்று ஆரோக்கியத்தை அழிப்பவர்களை கைவிடுவதாகும்: புகைபிடித்தல். மது பானங்கள் மற்றும் மருந்துகளின் நுகர்வு. இந்த போதை பழக்கத்தால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள் பற்றிய விரிவான இலக்கியம் உள்ளது.
துரதிருஷ்டவசமாக, மது பானங்கள் குடிப்பது பொதுவானது. கருத்துக் கணிப்புகள்முதல் வகுப்பு மாணவர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் ஷாம்பெயின் அல்லது பீர் சுவையை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள், பெரும்பாலும் இது அவர்களின் பெற்றோரின் அறிவோடு நிகழ்கிறது: பிறந்த நாள் அல்லது பிற விடுமுறையின் நினைவாக "அப்பாவி கண்ணாடி". இந்த வழியில் குழந்தைகளை ஆல்கஹால் அறிமுகப்படுத்துவது ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் அது நீக்குகிறது உளவியல் தடை, மற்றும் வாய்ப்பு கிடைத்தால் மாணவர் தனது நண்பர்களுடன் மது அருந்துவதற்கான உரிமையை உணர்கிறார்.
பதின்வயதினர் மத்தியில், குடிப்பழக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது அவசியம் - ஒழுக்கக்கேடான நடத்தையின் ஒரு வடிவம், பின்னர் நீங்கள் குடிப்பழக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட வேண்டியதில்லை - இது ஏற்கனவே ஒரு நோய். புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் உட்பட அனைத்து மருந்துகளும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மன அழுத்தத்தைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் உடல் செயல்பாடு மூலம் மன அழுத்தம் மிகவும் வெற்றிகரமாக விடுவிக்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் இது புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக செயல்படும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடுத்த காரணி உடல் செயல்பாடு. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் காரணிகளில் ஒன்று ஊட்டச்சத்து. முறையான அமைப்புஉணவு உள்ளது பெரும் முக்கியத்துவம்குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு. சாதாரண உயரம்மற்றும் ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி முதன்மையாக உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் எவ்வளவு வழங்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. சரியான ஊட்டச்சத்துபல நோய்களின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் ஒரு முக்கிய காரணியாகும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடுத்த காரணி கடினப்படுத்துதல் ஆகும். குழந்தைகளை கடினப்படுத்தும்போது, ​​ஒவ்வொரு நடைமுறையும் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் தர வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். காற்று கடினப்படுத்துதல் (காற்று குளியல்) உள்ளது; சூரியன் கடினப்படுத்துதல் ( சூரிய குளியல்); தண்ணீருடன் கடினப்படுத்துதல் (தேய்த்தல், தூவுதல், குளித்தல், குளித்தல்); வெறுங்காலுடன் நடப்பது கடினப்படுத்துதலின் பழமையான முறைகளில் ஒன்றாகும்.
அடுத்த காரணி தனிப்பட்ட சுகாதாரம். தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடிக்காமல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மற்றும் வலுப்படுத்துவது சாத்தியமற்றது - உடல், முடி, வாய்வழி குழி, ஆடை மற்றும் காலணிகளின் தோல் பராமரிப்புக்கான நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு.

"அமைப்பு" என்ற கருத்து முழுவதுமாக உள்ளது, இது வழக்கமாக அமைந்துள்ள மற்றும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட பகுதிகளின் ஒற்றுமை, குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கும் சில சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் நோக்கமாக உள்ளது.

உடற்கல்வி முறை- இது வரலாற்று ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட உடற்கல்வியின் சமூக நடைமுறையாகும், இதில் கருத்தியல், கோட்பாட்டு, முறை, நிரல், நெறிமுறை மற்றும் நிறுவன அடித்தளங்கள் அடங்கும், இது மக்களின் உடல் முன்னேற்றத்தையும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதையும் உறுதி செய்கிறது.

1. உலகக் கண்ணோட்டக் கொள்கைகள் - மனித செயல்பாட்டின் திசையைத் தீர்மானிக்கும் பார்வைகள் மற்றும் யோசனைகளின் தொகுப்பைக் குறிக்கிறது. உடற்கல்வியின் உள்நாட்டு அமைப்பில், கருத்தியல் அடித்தளங்கள் சம்பந்தப்பட்டவர்களின் ஆளுமையின் விரிவான மற்றும் இணக்கமான வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, அனைவருக்கும் உடல் முழுமையை அடைவதற்கான வாய்ப்புகளை உணர்தல், ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நீண்டகாலமாக பாதுகாத்தல் மற்றும் இந்த அடிப்படையில் சமூக உறுப்பினர்களை தொழில்முறை நடவடிக்கைகளுக்கு தயார்படுத்துகிறது.

2. கோட்பாட்டு மற்றும் வழிமுறை அடிப்படைகள். உடற்கல்வி முறை பல அறிவியல்களின் சாதனைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் தத்துவார்த்த மற்றும் வழிமுறை அடிப்படையானது இயற்கை அறிவியல் (உடற்கூறியல், உடலியல், உயிர் வேதியியல், முதலியன), சமூக அறிவியல் (தத்துவம், சமூகவியல், முதலியன), கல்வியியல் (உளவியல், கற்பித்தல்) மற்றும் பிற அறிவியல்களின் அறிவியல் விதிகள் ஆகும். "உடல் கல்வியின் கோட்பாடு மற்றும் முறை" உடற்கல்வியின் மிகவும் பொதுவான சட்டங்களை உருவாக்கி உறுதிப்படுத்துகிறது.

3. நிரல் மற்றும் ஒழுங்குமுறை கட்டமைப்பு. உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுகளுக்கான கட்டாய மாநில திட்டங்களின் அடிப்படையில் உடற்கல்வி மேற்கொள்ளப்படுகிறது (பாலர் நிறுவனங்கள், மேல்நிலைப் பள்ளிகள், இடைநிலை மற்றும் உயர் கல்வி நிறுவனங்கள், இராணுவம் போன்றவை). இந்தத் திட்டங்களில் அறிவியல் அடிப்படையிலான பணிகள் மற்றும் உடற்கல்விக்கான வழிமுறைகள், மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய திறன்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட விதிமுறைகள் மற்றும் தேவைகளின் பட்டியல் ஆகியவை உள்ளன.

உடற்கல்வி முறையின் நிரல் மற்றும் நெறிமுறை அடித்தளங்கள் குழுவின் பண்புகள் (வயது, பாலினம், ஆயத்த நிலை, சுகாதார நிலை) மற்றும் முக்கிய செயல்பாட்டின் நிபந்தனைகள் (படிப்பு, உற்பத்தியில் வேலை, இராணுவ சேவை) ஆகியவற்றுடன் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இரண்டு முக்கிய பகுதிகள்: பொது பயிற்சி மற்றும் சிறப்பு.

பொது ஆயத்த திசையானது, முதலில், பொது கட்டாயக் கல்வியின் அமைப்பில் உடற்கல்வி மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது. இது வழங்குகிறது: ஒரு அடிப்படை குறைந்தபட்ச விரிவான உடல் தகுதி; வாழ்க்கையில் தேவையான மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படை நிதி; அனைவருக்கும் அணுகக்கூடிய உடல் திறன்களின் வளர்ச்சியின் நிலை.

சிறப்புப் பகுதிகள் (விளையாட்டுப் பயிற்சி, தொழில்துறை-பயன்பாட்டு மற்றும் இராணுவ-பயன்பாட்டுப் பயிற்சி) பரந்த பொதுப் பயிற்சியின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வகை மோட்டார் செயல்பாட்டில் ஆழமான மேம்பாட்டை மிக உயர்ந்த (தனிப்பட்ட திறன்களைப் பொறுத்து) சாதனை அளவை வழங்குகிறது.

இந்த இரண்டு முக்கிய திசைகளும் முக்கிய இயக்கங்களின் நிலையான தேர்ச்சி, உடல், தார்மீக மற்றும் விருப்ப குணங்களின் கல்வி, அத்துடன் ஒரு நபரின் விளையாட்டு மேம்பாடு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.

4. நிறுவன அடித்தளங்கள்.

உடற்கல்வி அமைப்பின் நிறுவன அமைப்பு அமைப்பு, தலைமை மற்றும் நிர்வாகத்தின் மாநில மற்றும் பொது-அமெச்சூர் வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது.

பாலர் நிறுவனங்கள் (நர்சரிகள்), மேல்நிலைப் பள்ளிகள், இரண்டாம் நிலை சிறப்பு மற்றும் உயர் கல்வி நிறுவனங்கள், இராணுவம் மற்றும் மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு அமைப்புகளில் முறையான கட்டாய உடல் பயிற்சிகளை அரசு வழங்குகிறது. முழுநேர நிபுணர்களின் (உடற்கல்வி பணியாளர்கள்) வழிகாட்டுதலின் கீழ், அட்டவணை மற்றும் உத்தியோகபூர்வ அட்டவணைக்கு ஏற்ப நியமிக்கப்பட்ட நேரங்களில், மாநில திட்டங்களின்படி வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன.

மாநிலத்தின் மூலம் உடற்கல்வியின் அமைப்பு, செயல்படுத்தல் மற்றும் முடிவுகள் மீதான கட்டுப்பாடு உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டுக்கான மாநிலக் குழு, விளையாட்டு மற்றும் சுற்றுலா தொடர்பான மாநில டுமா குழு, உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுக்கான பிராந்திய மற்றும் நகரக் குழுக்கள் மற்றும் தொடர்புடையவற்றால் வழங்கப்படுகிறது. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி அமைச்சின் துறைகள்.

சமூக-அமெச்சூர் மட்டத்தில், சம்பந்தப்பட்டவர்களின் தனிப்பட்ட திறன்கள் மற்றும் உடற்கல்வியின் தேவையைப் பொறுத்து உடல் பயிற்சி வகுப்புகள் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. அமைப்பின் சமூக அமெச்சூர் வடிவத்தின் அடிப்படை அம்சம் செயல்பாடுகளின் முழுமையான தன்னார்வ இயல்பு ஆகும். ஒரு சமூக மற்றும் அமெச்சூர் அடிப்படையில் உடற்கல்வியின் அமைப்பு தன்னார்வ விளையாட்டு சங்கங்களின் அமைப்பு மூலம் உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுகளில் வெகுஜன ஈடுபாட்டை வழங்குகிறது: "ஸ்பார்டக்", "லோகோமோடிவ்", "டைனமோ", "தொழிலாளர் இருப்புக்கள்" போன்றவை.