ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் ஆரோக்கியமானதா? ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது: குழந்தை மார்பில் தொங்கினால் என்ன செய்வது

பாட்டியிடம் எவ்வளவு நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் கேட்டால், ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் நிறுத்தப்பட வேண்டும் என்று அவர்கள் வாதிடுவார்கள், ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் பால் அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் இழக்கிறது. குழந்தை ஏற்கனவே பெரியவராக இருந்தால், "வயது வந்தோர்" உணவை உண்ண முடியுமானால் ஏன் பால் தேவை?

குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் நிபுணர்களிடம் எவ்வளவு காலம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று கேட்டால், அவர்கள் பதிலளிப்பார்கள்: தாய்ப்பால் தாய் அல்லது குழந்தைக்கு எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், அதைத் தொடரலாம்.

உண்மையில், எவ்வளவு காலம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு தெளிவான பதில் இல்லை. இது தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் முதலில், குழந்தையின் உளவியல் தயார்நிலையைப் பொறுத்தது. மார்பகத்திலிருந்து அவரைப் பிரித்தெடுக்கும் போது இந்த காரணி முக்கியமானது. சில குழந்தைகள் ஒரு வருட வயதிற்குள் அத்தகைய நடவடிக்கைக்கு தயாராக உள்ளனர், மற்றவர்கள் 2-2.5 வயதிற்குள் மட்டுமே.

எவ்வளவு காலம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்: ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகும் பால் உங்களுக்கு நல்லதா?

ஒரு குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் ஏதேனும் அர்த்தம் உள்ளதா, நாம் ஏன் அவசரப்படக்கூடாது?

ஒரு வருடம் கழித்து மனித பாலில் பயனுள்ள எதுவும் இல்லை என்ற பொதுவான நம்பிக்கை ஒரு தவறான கருத்து. குழந்தை வளரும் போது, ​​நிரப்பு உணவு பொருட்கள் குழந்தையின் மெனுவில் அதிக இடத்தை எடுத்து, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முக்கிய ஆதாரமாக மாறும். கலவை தாய்ப்பால்மேலும் மாறுகிறது, குழந்தையின் வளரும் உடலுக்கு ஏற்ப. புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு குறைகிறது, ஆனால் பால் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. பிற செயல்பாடுகள் முன்னுக்கு வருகின்றன, அதாவது: குழந்தையின் உடலை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க இம்யூனோகுளோபின்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள், அவற்றின் அமைப்பு மற்றும் பண்புகளில் தனித்துவமான புரதங்கள், அத்துடன் குழந்தைக்கு முக்கியமான மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (கால்சியம், ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள்) ஏ, சி, பி12). தாய், ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது, அதன் மூலம் அவரை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, ஏனென்றால் பாலில் இன்னும் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு காரணிகள் உள்ளன: இம்யூனோகுளோபின்கள், லைசோசைம், இன்டர்ஃபெரான் போன்றவை குழந்தையின் சொந்த செயலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. தாயின் பாலின் மற்றொரு கூறு - ஒலிகோசாக்கரைடுகள் - குழந்தையின் குடலில் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் மூலம் அவரை டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் மற்றும் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

நரம்பு செல்களின் வளர்ச்சி காரணிகளான மனித பாலின் தனித்துவமான புரதங்கள் காரணமாக, இணக்கமான வளர்ச்சி தொடர்கிறது நரம்பு மண்டலம்குழந்தை.

மார்பக பால் குழந்தையின் பற்களில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் பாதுகாப்பு காரணிகள் வாய்வழி குழியில் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை பெருக்குவதைத் தடுக்கின்றன, எனவே முதிர்ச்சியடைந்த குழந்தையின் பற்கள் கேரிஸுக்கு குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகின்றன.

எனவே, ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தை மற்றும் அவரது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது இணக்கமான வளர்ச்சி. எனவே, தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், அவள் ஏன் இதைச் செய்யப் போகிறாள் என்பதை அம்மா தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அனைத்து நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை அம்சங்களையும் எடைபோட வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தத் திட்டமிடும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு, தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு உணவாக இருக்காது, ஆனால் முக்கியமாக உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் ஆறுதல். மார்பகத்தை உறிஞ்சுவது குழந்தைக்கு ஆறுதல், வசதியான, அமைதியான தூக்கம் மற்றும் தாயுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான வழிமுறையாகும். நடந்து கொண்டிருக்கிறது தாய்ப்பால்தாயும் குழந்தையும் நெருங்கிய, நம்பிக்கையான உறவுகளை உருவாக்குகிறார்கள் ஆழ்ந்த பாசம். சரியான நேரத்தில் (குழந்தையின் தயார்நிலையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல்) மற்றும் ஆரம்பகால பாலூட்டுதல் குழந்தைக்கு மிகவும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் "உணவு கொடுப்பதில் இருந்து சுதந்திரம்" க்கு பதிலளிக்கும் விதமாக தாய் நிறைய "உணவெடுப்பதில் இருந்து சுதந்திரம்" பெறுவார். பக்க விளைவுகள்"குழந்தையின் தரப்பில்: விருப்பங்கள், பகலில் மனநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள், பல்வேறு அச்சங்கள், சிறுநீர் அடங்காமை (என்யூரிசிஸ்) போன்றவை.

எவ்வளவு நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும், எப்போது தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்?

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு சாதகமான மற்றும் சாதகமற்ற காலங்கள் உள்ளன, இது தாய்மார்கள் கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். மிகவும் உகந்த நேரம்ஆரம்ப இலையுதிர் காலம் (செப்டம்பர், அக்டோபர்) அல்லது வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதியில் (ஏப்ரல், மே) கருதப்படுகிறது. இந்த பரிந்துரைக்கான காரணம் என்ன? உண்மை என்னவென்றால், இந்த காலங்களில் வானிலை பொதுவாக வசதியாக இருக்கும், மேலும் பருவகால வெடிப்புகள் எதுவும் இல்லை சளி, அதாவது "தாயின் பாதுகாப்பை" இழந்த குழந்தை நோய்வாய்ப்படும் அபாயம் குறைவு. இல்லை சிறந்த விருப்பம்கோடையில் உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து விலக்கி விடுங்கள். உண்மையில், சூடான பருவத்தில், குடல் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

அதே நேரத்தில், ஒரு தாய் தன் குழந்தையை அழைத்துச் செல்லத் தொடங்குகிறாள் என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் மழலையர் பள்ளிஅல்லது மேம்பாட்டு மையத்திற்கு, தாய்ப்பால் முடிந்தவுடன், குழந்தையை புதிய இடத்திற்கு மாற்றியமைக்கும் காலம் முடியும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், இது சராசரியாக 1 மாதம் நீடிக்கும்.

மற்றொன்று முக்கியமான நிபந்தனைபாலூட்டலை முடிக்கத் தொடங்க, குழந்தை முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், குணமடைந்த தருணத்திலிருந்து குறைந்தது 3 வாரங்கள் கடக்க வேண்டும்.

பால் கறப்பது எப்படி?

திடீர் மாற்றங்கள் இல்லை. மிகவும் சரியான மற்றும் மென்மையான வழி- இது பகல் மற்றும் இரவு முழுவதும் தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்களின் எண்ணிக்கையில் படிப்படியாகக் குறைகிறது. முதல் கட்டத்தில் முக்கிய பணி என்னவென்றால், பகலில் "சலிப்பிலிருந்து" தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அகற்றி, அதை பழக்கப்படுத்துவது. பகல் தூக்கம்தாய்ப்பால் இல்லாமல் (இரவு உணவு கடைசி முயற்சியாக ரத்து செய்யப்படுகிறது). இது பொதுவாக 1-2 வாரங்கள் ஆகும்.

பகலில் குழந்தைக்கு மார்பகத்தைப் பற்றி நினைவில் இல்லை, தாய் அவரை ஏதாவது வசீகரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும்: நீங்கள் புதியவற்றைக் கொண்டு வரலாம். சுவாரஸ்யமான விளையாட்டுகள், ஒரு புத்தகம் படிக்க, வரைதல், சிற்பம் போன்றவை. குழந்தையை மீண்டும் தூண்டிவிடாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் உணவளிப்பதைப் பற்றி அவருக்கு நினைவூட்ட வேண்டாம். இதைச் செய்ய, தாய் உணவளிக்க வழக்கமான இடங்களில் உட்காரவோ அல்லது குழந்தையின் முன் ஆடைகளை அவிழ்க்கவோ தேவையில்லை. குழந்தை மார்பகத்தைக் கேட்டால், தாய் அதைக் கவனிக்கவில்லை அல்லது புரியவில்லை என்று பாசாங்கு செய்ய முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் குழந்தைக்கு பிடித்த உணவை வழங்கலாம்.

தூக்கத்துடன் தொடர்புடைய உணவைப் பிரிப்பதில் குழந்தைக்கு கடினமான நேரம் இருக்கும்போது. இங்கே நீங்கள் மிகவும் மெதுவாக செயல்பட வேண்டும். முதலில், நீங்கள் மார்பகத்தில் செலவிடும் நேரத்தை குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை வழக்கமாக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் 20 நிமிடங்களுக்கு மார்பகத்தை உறிஞ்சினால், இப்போது நீங்கள் அதை 10 ஆக குறைக்க வேண்டும், கவனமாக அவரிடமிருந்து மார்பகத்தை எடுத்து, குழந்தைக்கு தெளிவாக விளக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, "பால் தீர்ந்து விட்டது. ." 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, உணவளிக்கும் நேரம் 3-5 நிமிடங்களாக குறைக்கப்படுகிறது, பின்னர் முற்றிலும் அகற்றப்படும்.

அதே நேரத்தில், படுக்கைக்குத் தயாராகும் சடங்கை நீங்கள் நீட்டிக்கலாம்: உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு புத்தகத்தை நீண்ட நேரம் படிக்கவும், புதிய ஒன்றை அவரிடம் சொல்லவும். ஒரு சுவாரஸ்யமான விசித்திரக் கதை, பாட்டு பாடு. உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு கோப்பையில் இருந்து பால் குடிக்க கொடுக்கலாம்.

தாயின் பணி குழந்தைக்கு மார்பகம் இல்லாமல் அமைதியாக தூங்க முடியும் என்பதை தெளிவுபடுத்துவதாகும். ஆனால் அதே நேரத்தில், தாய்ப்பால் கொடுக்காவிட்டால், தனக்கும் தாய்க்கும் இடையிலான நம்பிக்கை மற்றும் நெருங்கிய உறவு எங்கும் மறைந்துவிடாது என்று குழந்தை உணருவது மிகவும் முக்கியம்.

அதிக கவனமும் மென்மையும்! தாய்ப்பால் முடிவடையும் போது, ​​குழந்தை தாயிடமிருந்து உளவியல் ரீதியான பிரிவினையின் ஒரு கட்டத்தை கடந்து செல்கிறது, மேலும் அவருக்கு உதவ எல்லா முயற்சிகளையும் செய்ய வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில்தான் அதிக கவனம் தேவை உணர்ச்சி வசப்பட்ட நிலையில்குழந்தை: அவனைக் கட்டிப்பிடித்து அரவணைக்கவும்.

குழந்தை "தாய்ப்பால் இல்லாமல்" பகலில் தூங்குவதற்கு கற்றுக்கொண்டால், அடுத்த கட்டத்திற்குச் சென்று, படிப்படியாக இரவில் லாச்சிங் கொடுக்க வேண்டிய நேரம் இது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தை மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் ஆகி, எந்த காரணமும் இல்லாமல் கோபமடைந்து, ஓய்வின்றி தூங்கி, சாப்பிட மறுத்தால், அவர் இன்னும் தனது தாயிடமிருந்து முற்றிலும் பிரிந்து செல்ல தயாராக இல்லை என்று அர்த்தம், மேலும் பாலூட்டலின் முடிவை இப்போதைக்கு ஒத்திவைக்க வேண்டும்.

மிக முக்கியமாக, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடிவு செய்தவுடன், பொறுமையாக இருங்கள். குழந்தையின் தேவைகளைக் கேட்பது மற்றும் அவருக்கு வசதியான பாலூட்டும் வேகத்தைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

உங்கள் குழந்தை பால் கறக்க தயாரா?

உங்கள் குழந்தை எப்போது பால் கறக்க தயாராக உள்ளது என்பதை எப்படி அறிவது? பின்வரும் அறிகுறிகளால் இதை தீர்மானிக்க முடியும்:

• குழந்தையின் முதன்மைப் பற்கள் வெடித்து, திட உணவுகளை நன்றாக உண்கின்றன.
• பகலில் குழந்தை அரிதாகவே மார்பகத்துடன் இணைகிறது. படுக்கைக்கு முன் மற்றும் எழுந்த பிறகு உணவளிப்பது மட்டுமே எஞ்சியுள்ளது.
• குழந்தை சலிப்படையும்போதும், என்ன செய்வது என்று தெரியாமலும் இருக்கும் போது, ​​ஆறுதல் அல்லது கவனத்திற்காக மார்பகத்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துகிறது. ஒரு குழந்தை பகலில் மார்பகத்தைக் கேட்கும்போது, ​​​​தாய் அவனது கவனத்தைத் திருப்பி, சில சுவாரஸ்யமான செயல்களால் அவரைத் திசைதிருப்ப முடிகிறது.

அம்மா கறக்க தயாரா?

பாலூட்டுதல் முடிவடைவது வலியின்றி தொடரவும், தாய்க்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாமல் இருக்கவும், பாலூட்டி சுரப்பியின் அளவு குறைந்து, உற்பத்தி செய்யப்படும் பாலின் அளவு குறையும் போது, ​​பாலூட்டுதல் என்று அழைக்கப்படுபவை ஏற்பட வேண்டும். மார்பகங்கள் உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளிகளுக்கு (12 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை), பால் நிரப்புவதை நிறுத்துகின்றன, அதனால் பெண் அனுபவிக்கவில்லை அசௌகரியம்மற்றும் வெளிப்படுத்த விருப்பம். இது வழக்கமாக உணவளிக்கும் தொடக்கத்திலிருந்து 1.5-2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. மேலும் பாலூட்டுதல் ஆரம்ப தேதிகள்பாலூட்டுதல் தவறாக முடிந்தால், அது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உணவளிப்பதை திடீரென நிறுத்துதல் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்உடல் அடிக்கடி ஏற்படுத்துகிறது வலி உணர்வுகள்மார்பகத்தில் மற்றும் லாக்டோஸ்டாசிஸின் வளர்ச்சி (பால் தேக்கம்).

என்ன செய்யக்கூடாது?

• உங்கள் குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் நீங்கள் கறக்க முடியாது. தாய்ப்பாலுடன் சேர்ந்து, குழந்தை நோயை எதிர்த்துப் போராட தேவையான பொருட்களை (இம்யூனோகுளோபுலின்ஸ், லைசோசைம், முதலியன) பெறுகிறது.
• கோடையில் கறந்துவிடும். சூடான பருவத்தில், குடல் நோய்த்தொற்றுகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, மற்றும் மார்பக பால் குழந்தையை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
• சிறப்பு பயன்படுத்தி பாலூட்டுதல் குறுக்கீடு மருந்துகள். பால் உற்பத்தியை ஒடுக்கும் மருந்துகள் பாதிப்பில்லாதவை அல்ல, ஒரு விதியாக, பல பக்க விளைவுகள் உள்ளன, எனவே ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே அவற்றை பரிந்துரைக்க முடியும்.
• உங்கள் மார்பை இறுக்குங்கள். இதைச் செய்ய மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் இது குழாய்களின் அடைப்பு, எடிமாவின் வளர்ச்சி, பால் தேக்கம் மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பியின் வீக்கம் (முலையழற்சி) ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
• சில நாட்கள் குழந்தையை உறவினர்களிடம் விட்டுச் செல்வது. ஒரு தாயின் மறைவு மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது குழந்தைக்கு கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். குழந்தைக்கு பாலூட்டும் கடினமான கட்டத்தில், குழந்தைக்கு மிகவும் நல்லது நெருங்கிய நபர், இது அவனுடைய தாய், அவனுக்கு அடுத்ததாக இருக்கும்.
• கடுகு, புத்திசாலித்தனமான பச்சை, பூண்டு போன்றவற்றை உங்கள் முலைக்காம்புகளில் தடவவும். குழந்தைக்கு, இந்த தடுப்புகள் பெரும்பாலும் கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் தனது தாயின் மார்பகங்களை மகிழ்ச்சியுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் தொடர்புபடுத்துகிறார். கூடுதலாக, இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஒரு குழந்தையின் வாய்வழி சளிச்சுரப்பியில் தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் தாயின் முலைக்காம்புகளின் மென்மையான தோலில் தீக்காயங்கள் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

இரினா ரியுகோவா, AKEV ஆலோசகர், IBCLC, "புதிய நிலை" திட்டத்தின் ஒருங்கிணைப்பாளர்:

"என் குழந்தை ஏற்கனவே வளர்ந்து விட்டது, ஆனால் சில காரணங்களால் அவருக்கு புதிதாகப் பிறந்ததைப் போன்ற மார்பகங்கள் தேவை! என்னால் இனி தாங்க முடியாது, எனக்கு வலிமை இல்லை, நான் அவரை எப்படி வெளியேற்றுவது?! ” குழந்தைகளின் தாய்மார்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் இரண்டாம் வருடத்தில் (குறிப்பாக ஒன்றரை ஆண்டுகளுக்கு நெருக்கமாக) இந்த கேள்வியுடன் அடிக்கடி தாய்ப்பால் ஆலோசகர்களிடம் திரும்புகிறார்கள்.

ஒருபுறம், இது ஊக்கமளிக்கிறது, ஏனென்றால் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உணவளித்தது ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாகஒரு அரிதான நிகழ்வு, ஆனால் இப்போது இன்னும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைஅம்மாக்கள் நீண்ட கால உணவுக்கு தயாராகி வருகின்றனர். மறுபுறம், இது மிகவும் வருத்தமாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் முதலில் இரு தரப்பினருக்கும் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் அளித்த தாய்ப்பால், படிப்படியாக தாய்க்கு பெரும் சுமையாக மாறுகிறது, அவள் கஷ்டப்படுகிறாள், அதை நிறுத்த வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறாள்... மற்றவர்களுக்கு புரிய வைக்க வேண்டும். நீண்ட கால தாய்ப்பால் கெட்டது. பல தாய்மார்கள் நீண்ட காலமாக மகிழ்ச்சியுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பார்கள், மேலும் மூன்று வயது குழந்தை இன்னும் தனது தாயின் மார்பகத்தைப் பெறுகிறது என்பதை குடும்ப நண்பர்கள் கூட சில சமயங்களில் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் தாய் தன்னை அல்லது தனது உறவினர்களை கஷ்டப்படுத்தாதபடி உணவு முறையை ஏற்பாடு செய்தார். ! ஆனால் ஓ எதிர்மறை அனுபவம்பொதுவாக நிறைய பேர் கண்டுபிடிப்பார்கள், மேலும் ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பது, குழந்தைகள் தங்கள் தாயின் ஆடைகளை கிழிப்பதைப் பற்றி "கொடூரமான கதைகள்" சொல்வது மற்றும் பேருந்தின் தரையில் வெறித்தனமாக சண்டையிடுவது பற்றி அனைவருக்கும் ஒரு மோசமான யோசனை உள்ளது. சரியான நேரத்தில் பால் கறந்தேன்!"

இல்லை, அதனால் இல்லை. பொதுவாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் குழந்தையின் அதிகப்படியான தேவை மற்றும் கேப்ரிசியோஸ் நடத்தை "சரிசெய்வது" தலைவலிக்கு கில்லட்டின் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது போன்றது: தலை வலிப்பதை நிறுத்தலாம், ஆனால் ஒட்டுமொத்த உடலும் சிறப்பாக இருக்காது! குழந்தைக்கு இனி தாய்ப்பால் தேவைப்படாதபோது, ​​அதாவது, ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு தாய்ப்பாலூட்டல்கள் மட்டுமே இருக்கும் போது, ​​குழந்தையைப் பாலூட்டுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. அவர்கள் "உச்சத்தில்" இருக்கும்போது நீங்கள் திடீரென்று உணவளிப்பதை நிறுத்தினால், முதலில், தாய் தனது குழந்தைக்கு கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவார், அவர் உறிஞ்சும் தேவையை பூர்த்தி செய்ய முடியாது என்ற உண்மையை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இரண்டாவதாக, உணவளிப்பதை திடீரென நிறுத்துவது தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு சிரமங்களைக் குறிக்கும்: உணவு ஆலோசகர்களுக்கு அடிக்கடி அழைப்புக்குப் பிறகு தெரியும் "அடிக்கடி பால்குடிக்கும் என் குழந்தையை நான் கறக்க விரும்புகிறேன்"உண்மையில் சில நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு அழைப்பு வரும் " நான் இறுதியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திவிட்டேன், என் மார்பகங்கள் வலித்தன, என் வெப்பநிலை 40 க்கு மேல் இருந்தது, எல்லாம் வலித்தது, இப்போது நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?!»

பாலூட்டுதல் மிகவும் மென்மையான மற்றும் நீண்ட செயல்முறையாகும், மேலும் ஓரிரு நாட்களில் பாலூட்டுவது "இன்னும் வலிமை இல்லாததால்" முழு வேகத்தில் ரயிலில் இருந்து குதிப்பதைப் போன்றது, ஏனெனில் அது தானாகவே நிற்கும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது. இறுதியாக, இதைக் கவனியுங்கள்: தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான அடிக்கடி தேவைகள் ஏற்படுவதால் என்ன செய்வது என்று தெரியாததால், தன் குழந்தையைப் பிரித்தெடுக்கும் ஒரு தாய் உண்மையில் தனது பிரச்சினையை குழந்தையின் தோள்களில் வைக்கிறார். நான், வயது வந்த பெண், என்னால் இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியாது அல்லது விரும்பவில்லை, எனவே நீங்கள், என் சிறிய குழந்தை, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி அதை நீங்களே கையாளுங்கள், என்னைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்!

முழு விஷயமும் அதுவும் தான் அடிக்கடி விண்ணப்பங்கள்ஒரு வயதான குழந்தையின் மார்பகத்திற்கு - இது தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் ஒரு பிரச்சனை அல்ல, ஆனால் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான உறவுக்கான ஒட்டுமொத்த மூலோபாயத்தின் அம்சங்களில் ஒன்றாகும். தாயால் அடிக்கடி உணவளிப்பதைச் சமாளிக்க முடியாது என்பது அல்ல - பொதுவாக, தாய் தனது குழந்தையின் நடத்தையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்று தெரியவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உண்மையில், தாயின் பணி, அவளுடைய சொந்த மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டின் காரணங்களுக்காக, அவளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்கியவுடன் உணவளிப்பதை நிறுத்துவது அல்ல, ஆனால் அவளுக்கும் குழந்தைக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு நியாயமான கட்டமைப்பிற்குள் கொண்டு வர வேண்டும். !

குழந்தையை விட தாய் தான் முக்கியம் என்பதை புரிந்து கொள்வது மிகவும் அவசியம். விதிகளை அமைப்பது அம்மாதான் என்று. இந்த குழந்தை தனது தாயை சார்ந்துள்ளது, மாறாக அல்ல! ஒரு தாய் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு பொம்மையாகவோ, பாதிக்கப்பட்டவராகவோ அல்லது "காதலியாக" இருக்கக்கூடாது, எந்த வகையிலும் சிகிச்சையளிக்கப்பட முடியும் - ஒரு தாய் குழந்தையின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பொறுப்பான ஒரு வயதான நபர். குழந்தை தாண்டக் கூடாத செயல்களின் வரம்புகளை நிர்ணயிப்பது தாய்தான் - அது தாய்ப்பால் அல்லது வேறு ஏதாவது! மிகவும் பொதுவான முறையீடுகளைப் பார்ப்போம்...

"நான் என் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், அவர் உடனடியாக சத்தமாக கத்தத் தொடங்குகிறார், அவரை அமைதியாக இருக்க நான் எதையும் செய்யத் தயாராக இருக்கிறேன்! ஆனால் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் உணவளிக்கும் சக்தி என்னிடம் இல்லை!

கேள்வி உடனடியாக எழுகிறது - குழந்தை அழாதபடி ஒரு தாய் செய்யத் தயாராக இருக்கும் இந்த "எதையும்" சரியாக என்ன? இதில் குறிப்பிட்ட வழக்கு- இது மார்பு; குழந்தை கத்த ஆரம்பித்தது - அம்மா கொடுக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் கொடுக்கிறார், ஏனென்றால் குழந்தை கத்துவதை அவள் இன்னும் விரும்பவில்லை. மற்றும் ஒரு குழந்தை விரும்பினால், உதாரணமாக, உணவுகளை உடைக்க, மற்றும் அவரது அம்மா அதை தடை போது, ​​அவர் கத்தி? பாத்திரங்களை உடைக்க அம்மா உங்களை அனுமதிப்பாரா? ஒரு குழந்தை சாலையோரம் ஓட விரும்பினால், அவரது தாய் அவரைத் தடுக்க முயன்றால், அவர் கத்துவார்களா? அவரது தாய் விரும்பவில்லை என்றால். ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்கு மார்பகத்தை கொடுக்கும்போது, ​​​​அதை விரும்பாமல், அழக்கூடாது என்பதற்காக, அவள் மிகவும் தூரமான விளைவுகளை உருவாக்குகிறாள்.

மூலம், பிரிந்த குழந்தை கத்தக்கூடாது என்று தாய் நினைத்தால், நிச்சயமாக அவர் செய்வார், ஏனென்றால் இது குழந்தைக்கு பொருந்தாத எந்த சூழ்நிலையிலும் தாயால் ஏற்கனவே அமைக்கப்பட்ட மற்றும் ஆதரிக்கப்படும் நடத்தை மாதிரி! ஜெயிப்பது என்று அர்த்தம் குழந்தையின் அழுகைநீங்கள் வெளியேற்றப்பட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் அதைக் கடந்து செல்ல வேண்டும். உங்களால் வெளியேற்ற முடியாது என்றால், ஏன் வெளியேற்ற வேண்டும்? கத்துவதால் அவர் விரும்பும் அனைத்தும் கிடைக்காது என்பதை நீங்கள் குழந்தைக்கு புரிய வைக்க வேண்டும். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பவில்லை என்றால், வேண்டாம். குழந்தை வருத்தமாக உள்ளது - அவர் மீது இரக்கம் கொள்ளுங்கள், அவரை கட்டிப்பிடி, அவரை பக்கவாதம்; கோபம் - அவரிடம் பேசுங்கள், அவர் மார்பகத்தை பின்னர் பெறுவார் என்று விளக்குங்கள் (நேரத்தை தெளிவாகக் குறிப்பிடுவது நல்லது: எடுத்துக்காட்டாக, அவர் எப்போது படுக்கைக்குச் செல்வார்), ஆனால் அவர்கள் இல்லை என்று சொன்னால், இல்லை.

"என் குழந்தை என் ஆடைகளை தானே கழற்றுகிறது, மேலும் உணவளிக்கும் போது அவர் மற்ற மார்பகத்துடன் பிடில் செய்கிறார். முன்பு, அது தொட்டு வேடிக்கையாக இருந்தது, ஆனால் இப்போது அது மிகவும் விரும்பத்தகாதது, ஆனால் அதை எப்படி நிறுத்துவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, குழந்தை என்னுடன் சண்டையிடத் தொடங்குகிறது.

ஒரு குழந்தை வயது வந்தவருடன் சண்டையிடும்போது நிலைமை மிகவும் அபத்தமானது - நகைச்சுவையாக அல்ல, ஆனால் தீவிரமாக! அதே நேரத்தில் அவர் வெற்றி பெறுகிறார், அவரது "எதிரியின்" அதிருப்தி! நாம் புரிந்துகொண்டபடி, உண்மையில், வயது வந்தவர் அவரை அனுமதித்தால் மட்டுமே ஒரு குழந்தை ஒரு வயது வந்தவரை "தோற்கடிக்க" முடியும். உங்கள் துணிகளை அவிழ்க்க அனுமதிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, உங்கள் மார்பகங்கள் இழுக்கப்பட வேண்டும் (அதே போல் பிழியப்பட்ட, கீறல்கள், முறுக்கப்பட்ட மற்றும் எந்த விரும்பத்தகாத செயல்களும்). எப்போதும் எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்! தாய்மார்களே சரியாகக் குறிப்பிடுவது போல, ஆறு மாத குழந்தைக்கு இது அழகாகத் தெரிகிறது, ஆனால் ஒன்றரை வயது குழந்தைக்கு இது ஏற்கனவே தாய்க்கு மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும்.

மார்பகம் இன்னும் தாய்க்கு சொந்தமானது, குழந்தைக்கு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உணவளிக்கும் போது அந்த இன்பம் - எந்தவொரு அன்பான செயலையும் போலவே - இரு தரப்பினராலும் பெறப்பட வேண்டும்! ஒரு பக்கம் மட்டுமே மகிழ்ச்சியைப் பெற்றால், மற்றொன்று துன்பப்பட்டால், இது இனி காதல் அல்ல, வன்முறை, மேலும் வன்முறையை அனுபவிக்கும் ஒரு குழந்தையில் நடத்தை மாதிரியை நீங்கள் உருவாக்கக்கூடாது! தாய் மட்டுமே குழந்தைக்கு மார்பகத்தைக் கொடுக்கிறார்; குழந்தைக்கு இப்போது மார்பகம் தேவை என்று காட்ட முடியும், ஆனால் அவர் தனது ஆடைகளை அவிழ்க்கக்கூடாது, அவற்றை மேலே தூக்கக்கூடாது, தாய்க்கு பிடிக்கவில்லை என்றால். ஒரு குழந்தை தனது மார்பில் ஃபிடில் செய்யத் தொடங்கினால், முதலில் அவரை வேறு ஏதாவது மாற்ற முயற்சிக்கிறோம் (அவரது மார்பில் பெரிய பிரகாசமான மணிகளைத் தொங்கவிடுகிறோம், மாக்பி-காகம் அல்லது பிறவற்றை விளையாடுகிறோம். விரல் விளையாட்டுகள்), குழந்தை தொடர்ந்தால், உணவு நிறுத்தப்படும்.

தாய் அமைதியாகவும், கனிவாகவும், ஆனால் குழந்தை இவ்வாறு நடந்துகொள்ளும் போது தனக்கு பிடிக்கவில்லை என்று உறுதியாக விளக்குகிறார், மேலும் அவர் வித்தியாசமாக நடந்து கொண்டால் மட்டுமே அவர் மார்பகத்தைப் பெறுவார். ஒரு விதியாக, குழந்தை உண்மையில் தடை உள்ளதா, அல்லது அது “ஒரு தற்காலிக தாயின் விருப்பம்” என்பதைச் சரிபார்க்க நிலைமையை மீண்டும் செய்ய முயற்சிக்கிறது - இந்த விஷயத்தில், நாங்கள் மார்பகத்தை எடுத்து மறைத்து, எங்களிடமிருந்து குழந்தையை விடுவிக்கிறோம். ஆயுதங்கள் மற்றும் அதே விஷயத்தை மீண்டும் விளக்கவும். அவர் அழவோ அல்லது கோபமாகவோ தொடங்கினால், நாங்கள் அவரைப் பற்றி வருந்துகிறோம், பேசுகிறோம், அவரை சமாதானப்படுத்துகிறோம், ஆனால் நாங்கள் அவருக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில்லை. என்னை நம்புங்கள், ஒரு வருடம் கழித்து ஒரு குழந்தை தடைகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் பேச்சுவார்த்தை நடத்துவதற்கும் மிகவும் திறமையானது! மற்றும் தடைகளை கடைபிடிப்பது பொதுவாக கல்வியின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.

"என் குழந்தை வளர்ந்துவிட்டதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அவர் இரவில் தொடர்ந்து எழுந்து மார்பகத்தைப் பற்றிக்கொள்கிறார், நான் சோர்வாக இருக்கிறேன். ஒருவேளை நான் ஊட்டி முடித்து விட்டால் அவன் நன்றாக தூங்குவானோ?

இது, ஐயோ, பொதுவான தவறான கருத்துக்களில் ஒன்றாகும் - ஒரு குழந்தை தனது தாயின் மார்பகத்துடன் தன்னை இணைத்துக் கொள்ள இரவில் எழுந்திருக்கிறது. உண்மையில், இது அவ்வாறு இல்லை: குழந்தை எழுந்திருக்கிறது, ஏனென்றால் இந்த வயதில் அவர் இரவில் பல முறை எழுந்திருப்பது இயற்கையானது, மேலும் அவரது தாயின் மார்பகம் ஒரு குழப்பமான விழிப்பு மற்றும் வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு அவரை அமைதிப்படுத்த எளிதான வழியாகும். மீண்டும் தூக்கம். அதனால்தான் - ஆம், குழந்தை நன்றாக தூங்கத் தொடங்கும் நேரங்கள் உள்ளன, ஆனால் இது இன்னும் உடனடியாக நடக்காது, ஆனால் பல மன அழுத்தம் நிறைந்த இரவுகளுக்குப் பிறகு குழந்தை எப்படியாவது அதைச் சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

மேலும், எல்லா குழந்தைகளும் மன அழுத்தத்தின் மூலம் இதைக் கற்றுக்கொள்ள முடியாது: இரவு உணவைக் கைவிட முடிவு செய்த பிறகு, குழந்தையை அம்மா அல்லது அப்பாவால் நடு இரவில் அரை மணி நேரம் தூங்க வைக்க வேண்டும் என்று ஆலோசகர்கள் அடிக்கடி கூறுகிறார்கள், ஆனால் இது இனி இல்லை ஒரு மாத குழந்தை, மற்றும் ஒரு மாறாக கனமான பாட்டில் பற்றி! பல தாய்மார்கள், அத்தகைய அனுபவத்திற்குப் பிறகு, சோகத்துடன் சொல்கிறார்கள், அது எவ்வளவு எளிதானது என்பதை அவர்களே புரிந்து கொள்ளவில்லை, அது மாறிவிடும், தாய்ப்பால் கொடுப்பது, எல்லோரும் தொடர்ந்து தூங்குகிறார்கள் ...

அதனால்தான், இரவு உணவை (அல்லது பொதுவாக உணவளிப்பதை) கைவிடுவதற்கான விருப்பத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், இரவில் எழுந்திருக்கும் குழந்தை தூங்குவதற்கு உதவும் வேறு சில வழிகளை நீங்கள் ஏற்கனவே வைத்திருக்க வேண்டும். "அவரது சொந்தமாக", வெறுமனே உணவளிப்பதை நிறுத்துவதிலிருந்து, அவர் திடீரென்று நன்றாக தூங்கத் தொடங்க மாட்டார், நாம் எவ்வளவு விரும்பினாலும் சரி. ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் எதுவும் செய்யாவிட்டாலும், வயதுக்கு ஏற்ப இது நிச்சயமாக மறைந்துவிடும்: நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியின் காரணமாக குழந்தை உண்மையில் குறைவாகவும் குறைவாகவும் எழுந்திருக்கத் தொடங்குகிறது! நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் உங்கள் குழந்தை இரவு முழுவதும் எழுந்திருக்காமல் தூங்கும் தருணம் நிச்சயமாக வரும்.

"என் குழந்தை திடீரென்று அடிக்கடி மார்பகத்தைக் கேட்க ஆரம்பித்தது, இது எனக்கு கவலை அளிக்கிறது, மேலும் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் மார்பகத்தை வெளியே எடுப்பது மிகவும் இனிமையானது அல்ல. ஆனால் எனக்கு நிச்சயமாகத் தெரியவில்லை, அவருக்கு உண்மையிலேயே அது தேவைப்பட்டால் என்ன செய்வது?

குழந்தைக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்பட்டால், ஒரு சிறிய அசௌகரியத்தைத் தாங்கத் தயாராக இருக்கும் ஒரு தாயின் ஒரு நியாயமான அணுகுமுறை, ஆனால் அது உண்மையில் எவ்வளவு அவசியம் என்பதை இன்னும் தெளிவுபடுத்த விரும்புகிறதா? இருப்பினும், உணவளிக்கும் இரண்டாவது ஆண்டில், முதல் கோரிக்கையின் பேரில் குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை (உண்மையில், "முதல் தேவை" இன் பொருத்தம் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது). குழந்தை ஒரு வருடத்திற்கு மேல் இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமில்லை, ஆனால் சில சமயங்களில் அவர் கேட்கும் போது உடனடியாக கொடுக்கப்படக்கூடாது, அவர் எப்போது பெறுவார் என்பதை சரியாக விளக்க வேண்டும்.

விளக்கம் குழந்தைக்கு எளிமையாகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, அவர் நடக்கச் சொன்னால், நீங்கள் சொல்லலாம்: "இப்போது நாங்கள் வீட்டிற்குத் திரும்புவோம், அங்கே நான் உங்களுக்கு மார்பகத்தைத் தருகிறேன்." மற்றும் உண்மையில் வீட்டிற்குச் செல்லுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுப்பதை விட அதிகமாக நடக்க விரும்பினால் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கலாம், ஆனால் தாய் இன்னும் ஒரு விஷயத்தை ஆதரிக்க வேண்டும்.

சிறிது நேரம் கழித்து, குழந்தை "நாங்கள் தெருவில் உணவளிக்க மாட்டோம், நாங்கள் வீட்டில் உணவளிக்கிறோம்" என்ற விதியை ஒதுக்கி வைக்கும், பின்னர் அம்மா பொது வெறித்தனத்திலிருந்து விடுபடுவார் "அம்மா, இப்போதே டைட் கொடுங்கள்! ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கை: இது வீட்டிற்கு அடுத்த ஒரு குறுகிய நடை, மற்றும் எங்காவது ஒரு நீண்ட பயணமாக இல்லாவிட்டால், உணவளிக்க ஒரு கவண் மற்றும் துணிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது - குழந்தை புறநிலையாக செய்ய முடியாவிட்டால், அவை உணவளிக்கும் செயல்முறையை கண்ணுக்கு தெரியாததாக்கும். அது வீடு, ஏனென்றால் வீடு வெகு தொலைவில் உள்ளது.

குழந்தை சலிப்பால் மட்டுமே மார்பகத்தை தெளிவாகக் கேட்கும் சூழ்நிலைகளில் - “என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அம்மா இங்கே அமர்ந்திருக்கிறார், சரி, நான் உறிஞ்சட்டும்” - நீங்கள் நிச்சயமாக பொழுதுபோக்குக்கான பிற வழிகளைத் தேட முயற்சிக்க வேண்டும். குழந்தை. குழந்தைக்கு உற்சாகமளிக்கும் சில நடவடிக்கைகளில் உதவிக்கு அழைக்கவும், அவருடன் விளையாடவும் அல்லது உங்கள் சொந்த வியாபாரத்தில் ஈடுபடவும், ஆனால் நீங்கள் குழந்தையை வசீகரிக்கும் வகையில்: குறைந்தபட்சம் அதே சுத்தம், குழந்தைக்கு சொந்தமாக கொடுக்கப்படும் போது. துணி மற்றும் தூசியைத் துடைக்க தனது தாய்க்கு உதவுவதில் அவர் மகிழ்ச்சியடைகிறார், ஏனென்றால் இந்த வயதில், குழந்தைகள் "பெரியவரைப் போல" செயல்படுவதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர்! சில தாய்மார்கள் ஒரு தெளிவான சடங்கின் படி உணவளிப்பதன் மூலம் உதவுகிறார்கள் - குறிப்பாக எதிர்காலத்தில் தாய் ஏற்கனவே பாலூட்டுவதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருந்தால்: எடுத்துக்காட்டாக, கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட இடத்தில் (படுக்கையில் அல்லது ஒரு சிறப்பு நாற்காலியில்) உணவு. பின்னர், சிறிது நேரம் கழித்து, குழந்தை தாய் இந்த இடத்திற்கு வரும் வரை காத்திருக்கும், மேலும் இந்த இடமே "உணவூட்டுவதற்கான தயார்நிலையின் சமிக்ஞையாக" இருக்கும்.

குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் மறுக்கக் கூடாத சூழ்நிலைகள்:

• குழந்தைக்கு வலி அல்லது பயம் இருந்தால், அதாவது, அவருக்கு சில விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகள் நடந்துள்ளன;
• குழந்தை தூங்குவதற்கு உதவி தேவைப்பட்டால்: படுக்கை மற்றும் தூக்கத்தின் போது உணவளிப்பது கடைசியாக செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் குழந்தை மற்றும் அவரது தாயார் இருவரும் புறநிலை ரீதியாக மிகவும் எளிமையானவர்கள் மற்றும் மார்பகத்துடன் தூங்குவது, எடுத்துக்காட்டாக, ராக்கிங் அல்லது, மேலும், , "அது போல";
• அம்மா நீண்ட காலமாக இல்லாவிட்டால்: அவள் வேலைக்காக வெளியே சென்று இப்போது திரும்பி வந்தாள், எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை குழந்தை உறுதிப்படுத்த இது ஒரு வழியாகும்.

"என் குழந்தைக்கு விரைவில் இரண்டு வயதாகிறது, அவர் எப்படியாவது முன்பை விட குறும்புக்காரராக மாறிவிட்டார்: அவர் அடிக்கடி அற்ப விஷயங்களில் அவதூறுகளைச் செய்கிறார், கிட்டத்தட்ட அவருடைய தவறு அல்ல - உடனடியாக ஒரு ஊழல், பின்னர் உடனடியாக மார்பகத்தைக் கோருகிறது! நான் நஷ்டத்தில் இருக்கிறேன்: மார்பகத்தைக் கொடுப்பதை நான் பொருட்படுத்தமாட்டேன், ஆனால் அவனுடைய மோசமான நடத்தையில் அவன் ஈடுபடுவதை அவன் முடிவு செய்ய மாட்டான்?"

கேள்வியில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள சரியான சூழ்நிலை மன அழுத்தம் தொடர்பான இணைப்புகள் ஆகும். இது முதல் கேள்வியிலிருந்து வேறுபட்டது, முதல் வழக்கில், உணவளிப்பது குழந்தையின் குறிக்கோள் மற்றும் குழந்தையின் தேவையற்ற நடத்தைக்கான உடனடி காரணமாகும், மேலும் இந்த விஷயத்தில் இது மற்றொரு காரணத்திற்காக விரக்தியின் காரணமாக அமைதியாக இருப்பதற்கான ஒரு வழியாகும்.

இரண்டு வயதில், ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே உள்ள தடைகளை மீறுவது உட்பட "உலகின் வலிமையை சோதிக்க" தொடங்குகிறது; அது செயல்பட்டால் என்ன செய்வது? ஆனால் அது நடக்கவில்லை என்றால், அது சாத்தியமில்லை என்று அவர் முன்கூட்டியே அறிந்திருந்தாலும், அவர் கவலைப்படுகிறார். குழந்தைகளின் இத்தகைய கோரிக்கைகள் தொடர்பாக, தனிப்பட்ட முறையில், ஒரு ஆலோசகராக, சில குழந்தை உளவியலாளர்கள் பரிந்துரைத்த தந்திரங்களால் நான் ஈர்க்கப்பட்டேன்: 1/1/1 - ஒவ்வொரு மூன்று நிகழ்வுகளிலும், தோராயமாக ஒரு முறை கொடுங்கள், ஒரு முறை கொடுக்க வேண்டாம், கண்டுபிடிக்கவும் ஒரு முறை சமரசம். உங்கள் பிள்ளைக்கு பேச்சுவார்த்தை நடத்த கற்றுக்கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம்! குழந்தை, தான் விரும்பியதைப் பெறவில்லை என்றால், உடனடியாக அலறல் மற்றும் வெறித்தனமாக உடைந்தால் - நாங்கள் அவரை ஆறுதல்படுத்துகிறோம், அவரைக் கட்டிப்பிடிக்கிறோம், அவர் மிகவும் கவலையாக இருந்தால், அவருக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம் (அவருக்கு இது மிகவும் வலுவான அனுபவம்! ..) , உணவளிக்கும் போது, ​​நாங்கள் அவரை தலையில் தட்டுகிறோம் (இது பின்னர் தலையில் தட்டுவதற்கு மட்டுமே உதவுகிறது), ஆனால் அது இல்லை என்று உறுதியாக கூறினால், இல்லை.

அதாவது, தற்போதுள்ள தடைகளை மீறக்கூடாது. வருந்துவதற்கு நாங்கள் வருந்துகிறோம், ஆனால் நாங்கள் ஏற்கனவே மறுத்திருந்தால் நாங்கள் விட்டுக்கொடுக்க மாட்டோம். உதாரணமாக, அம்மா அல்லது அப்பா இல்லை என்று சொன்னால், இல்லை என்று குழந்தை அறிந்திருக்க வேண்டும்; ஆம் என்றார்கள் - ஆம் என்று பொருள்; அவர்கள் ஒரு விவாதத்தை முன்மொழிந்தனர் மற்றும் எதையாவது தெளிவுபடுத்தத் தொடங்கினர் - ஒரு உடன்பாட்டை எட்டுவதற்கான வாய்ப்பு இருந்தது. ஒரு குழந்தைக்கு அது போதும் முக்கியமான புள்ளிஅவரது உலகக் கண்ணோட்டத்திலும் அணுகுமுறையிலும். இந்த "இரண்டு வயது நெருக்கடியில்" மார்பகத்தின் இடம் வெறுமனே மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் ஓய்வெடுப்பதற்கும், மறுப்புகளை மிகவும் அமைதியாக ஏற்றுக்கொள்ள குழந்தைக்கு உதவுவதாகும், இதனால் அம்மா இல்லை என்று சொன்னதால், இது அர்த்தமல்ல என்பதை அவர் புரிந்துகொள்கிறார். அவள் கொள்கையளவில் அவனை நிராகரிக்கிறாள்.

இறுதியாக, குழந்தைகள் உண்மையில் அடிக்கடி உணவளிக்கும் தாய்மார்களும் உள்ளனர், அவர்கள் அதை விரும்புகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் எந்த அசௌகரியத்தையும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள். அடிக்கடி உணவு. இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால், உங்கள் குழந்தையுடனான உங்கள் தற்போதைய உறவில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், நீங்கள் வசதியாக இருப்பதால் தொடர்ந்து உணவளிக்கவும், ஏனென்றால் இரு தரப்பினரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு சமரசத்திற்கு வர வேண்டும்!

ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆசை ஒரு அன்பான தாய்க்கு இயற்கையானது, ஆனால் பெரும்பாலும் இந்த ஆசைதான் சந்தேகத்திற்கும் கவலைக்கும் காரணமாகிறது. முரண்பாடுகளின் அடிப்படையானது தவறான தகவல்களும் மற்றவர்களின் கருத்துக்களும் ஆகும். தாய்ப்பாலூட்டுவது தொடர்பான எதிர்மறை சமூக அழுத்தம் 20 ஆம் நூற்றாண்டில் தோன்றியது; சமத்துவத்தின் வருகையுடன், ஒரு பெண்ணின் கடமை தாய்மையால் தீர்மானிக்கப்படவில்லை, வேலை அனுபவத்தால் தீர்மானிக்கப்பட்டது. ஆனால் நாம் வரலாற்றில் ஆழமாகச் சென்றால், முன்பு குழந்தைகள் 2-3 வயது வரை தாயின் பால் பெற்று வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வளர்ந்ததை நாம் நினைவில் கொள்கிறோம்.

இப்போது இதை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் நிபுணர்களின் நவீன பார்வை

இளம் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த தாய்மார்கள் மட்டுமல்ல, நீண்ட கால தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்கியுள்ளனர்.இந்த தலைப்பு உலகம் முழுவதும் ஆர்வமுள்ள விஞ்ஞானிகளை கொண்டுள்ளது. உலக சுகாதார அமைப்பு, UNICEF உடன் இணைந்து, தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் தீவிர அறிவியல் பணிகளை மேற்கொண்டுள்ளது.

பல ஆய்வுகள் தாய்ப்பாலின் கலவை, ஒரு வருடம் கழித்து அதன் மாற்றங்கள் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சியில் அதன் தாக்கம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றன. தாய்ப்பாலின் பற்றாக்குறை உடல் மற்றும் உளவியல் பின்னடைவுக்கு வழிவகுக்கிறது என்று முடிவுகள் காட்டுகின்றன.

நவீன விஞ்ஞானிகள் ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்ற தவறான கோட்பாடுகளை நிராகரிக்கின்றனர். இரண்டு வருடங்களுக்கு ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியம் மற்றும் அவசியமானது.

ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் அம்சங்கள்

அவரது வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டு தொடங்கி, குழந்தை வெளி உலகில் தீவிரமாக ஆர்வமாக உள்ளது, அவரது கவனம் பெருகிய முறையில் பொம்மைகள், இயற்கை, ஆகியவற்றில் ஈர்க்கப்படுகிறது. அந்நியர்கள். இந்த நேரத்தில் அதை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம் சரியான உறவு. இந்த வயதில் தாய்ப்பால் ஊட்டச்சத்தின் ஆதாரம், ஆனால் ஆறுதல் அல்ல.

பதிவுகள் இல்லாததால் அல்லது சலிப்பிலிருந்து ஒரு குழந்தை மார்பகத்தைக் கேட்கலாம். அவருக்கு பதிவுகளை வழங்குவது மிகவும் முக்கியமானது, இல்லையெனில் நீண்ட கால உணவு உண்மையில் பின்னடைவு வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு வருடம் கழித்து, உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும், இரவு உணவை எண்ணாமல்.

நீண்ட கால உணவின் நன்மை தீமைகள்

நீண்ட கால உணவின் முக்கிய நன்மை தயாரிப்பு இயற்கையானது. ஒரு வருடம் கழித்து தாயின் பால் அதன் மதிப்பை இழக்காது; இது ஒரு சீரான மற்றும் வைட்டமின் நிறைந்த உணவாகும். வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில், குழந்தை, தாயின் பாலுடன் 43% புரதம், 94% வைட்டமின் பி2, 75% வைட்டமின் ஏ, 60% வைட்டமின் சி, 36% கால்சியம் ஆகியவற்றை தினசரி விதிமுறையிலிருந்து பெறுகிறது. போதுமான அளவு சோடியம், பொட்டாசியம், இரும்பு போன்றவை.

ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் இருக்கலாம் உணர்ச்சி உணர்வுகள்பெண்கள்:

இரண்டு வருடங்களுக்கு ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியம் மற்றும் அவசியமானது.

ஆனால் குழந்தைக்கும் அவரது தாய்க்கும் ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த குறைபாடுகள் சிறியவை.

ஒரு குழந்தைக்கு நீண்ட கால உணவளிப்பதன் நன்மைகள்

ஒரு குழந்தைக்கு நீண்ட கால தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை. மிக முக்கியமான நன்மை வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குவதாகும்; தாயின் பால் குழந்தையை வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான நோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது. பாலில் இம்யூனோகுளோபுலின்கள், ஆன்டிபாடிகள், லைசோசைம், லாக்டோஃபெரின் ஆகியவற்றின் அதிக உள்ளடக்கம் உள்ளது; இந்த கலவை குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் ஏற்படும் மற்ற நன்மைகள்:

1. வாய் ஆரோக்கியம். தாயின் பால் சாப்பிடுவது மற்றும் மார்பகத்தைப் பிடித்துக் கொள்வது மாலோக்ளூஷன் பிரச்சினையைத் தீர்க்கிறது மற்றும் கேரிஸ் வளரும் அபாயத்தையும் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. பற்கள் வலி குறைவாக இருக்கும்.
2. வளர்ந்த பேச்சு கருவி. சரியான கடி உதவுகிறது சாதாரண வளர்ச்சிபேச்சு கருவி. 2-3 வயது வரை தாய்மார்கள் பால் கொடுத்த குழந்தைகள் வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் பேச ஆரம்பிக்கிறார்கள்.
3. உயர் நுண்ணறிவு மற்றும் சமூகத்தன்மை. நீண்ட கால உணவு குழந்தையின் அறிவுத்திறனில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக தங்கள் தாயின் பால் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகள் வேகமாக வளர்கிறார்கள், சமூகத்திற்கு ஏற்றவாறு, அமைதியான மற்றும் குறைவான கேப்ரிசியோஸ்.
4. ஒவ்வாமை பாதுகாப்பு. மனித பால் குழந்தையை ஒவ்வாமையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது; அதன் கலவை குடல் சுவர்களில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஒவ்வாமை இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
5. உணர்ச்சி இணைப்பு. ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பாலை ஊட்டச்சத்துக்கான ஆதாரமாக மட்டுமே கருதுவது நல்லது என்றாலும், அது இன்னும் உள்ளது உணர்ச்சி இணைப்புகுழந்தைக்கும் தாய்க்கும் இடையில் மிகவும் முக்கியமானது; இந்த தருணங்களில் குழந்தை ஆதரவு, மென்மை, அன்பு மற்றும் கவனிப்பைப் பெறுகிறது.

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு சளி பிடிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு, இடைச்செவியழற்சி மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் குடல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஆர்த்தோடோன்டிக் மற்றும் பேச்சு சிகிச்சை பிரச்சனைகளுக்கு குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

அம்மாவுக்கு

இருந்தாலும் உணர்வுபூர்வமாகதாய்ப்பால் எப்போதும் ஒரு பெண்ணுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதில்லை; அவள் உடல் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகிறது என்று அர்த்தமல்ல. முக்கிய பங்கு பயனுள்ள பொருட்கள்கர்ப்ப காலத்தில் உட்கொள்ளப்படுகிறது; பாலூட்டும் காலம், மாறாக, அவற்றைக் குவிக்க உதவுகிறது. ஆனால் ஒரு நிபந்தனை உள்ளது - சரியான ஊட்டச்சத்து. தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

பாலூட்டும் காலம் மற்றும் நீண்ட உணவுதாய்ப்பால் ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• மீதமுள்ள இனப்பெருக்க அமைப்பு. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​ஒவ்வொரு பெண்ணும் அண்டவிடுப்பதில்லை மூன்று பெண்கள், இது கருத்தடை மற்றும் முழு இனப்பெருக்க அமைப்பையும் தளர்த்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
• புற்றுநோய் கட்டிகளைத் தடுக்கும். நீண்ட கால தாய்ப்பால் மார்பகத்தில் வீரியம் மிக்க கட்டிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை 55% குறைக்கிறது மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.
• எடை இழப்பு. நீண்ட கால உணவு கர்ப்ப காலத்தில் பெறப்பட்ட எடையை குறைக்கிறது. பால் உற்பத்தி தினசரி 500 கலோரிகள் வரை பயன்படுத்துகிறது.
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்பு. நீண்ட கால பால் உற்பத்தியானது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
• பாதுகாத்தல் அழகான மார்பகங்கள் . நீண்ட கால உணவுக்குப் பிறகு பாலூட்டுதல் ஊடுருவும் கட்டத்தில் (2-3 ஆண்டுகளில்) ஏற்பட்டால், அதை பராமரிக்க முடியும். அழகான வடிவம்மார்பகங்கள் சுரப்பி திசு படிப்படியாக கொழுப்பு திசுக்களால் மாற்றப்பட்டு, மார்பகங்களை தொங்கவிடாமல் தடுக்கிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.

ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தன் மகளுக்கு உணவளித்த ஒரு தாய், நீண்ட கால தாய்ப்பால் கொடுத்த அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் வீடியோவைப் பாருங்கள்:

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் அதிகமாக இருப்பதால், மருத்துவம் கடந்த நூற்றாண்டின் ஸ்டீரியோடைப்களில் இருந்து வெகுதூரம் முன்னேறியுள்ளது. நிலையை விட முக்கியமானதுசமூகத்திலும் தொழிலிலும். ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது, நாம் பார்த்தது போல, அவருக்கும் அவரது தாய்க்கும் நன்மை பயக்கும்.

21 ஆம் நூற்றாண்டில் இளம் தாய்மார்களை வேட்டையாடும் முக்கிய ஸ்டீரியோடைப் பற்றி ஆரம்பிக்கலாம்: "ஒரு மருத்துவர் கூட 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனென்றால் பால் ஏற்கனவே குறைந்துவிட்டதால்." முன்னர் முக்கிய உணவாக இருந்த தாய்ப்பால் ஏன் "திடீரென்று" குறைகிறது என்பதை யாரும் தெளிவாக பதிலளிக்க முடியாது, ஆனால் இது ஏன் நடக்காது என்பதை பாலூட்டும் ஆலோசகர்கள் விளக்க முடியும்.

இந்த வகையான ஆலோசனை ஒரு அபத்தமான சூழ்நிலையின் விளைவாக எழுந்தது: தாய்மார்களின் அறிவு மருத்துவர்களின் அறிவை முந்தியது. தாய்ப்பால் எவ்வாறு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் பாலூட்டும் காலம் முழுவதும் அதன் கலவை எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை ஒரு மருத்துவர் எப்போதும் விளக்க முடியாது. இந்த சிக்கல்களுக்கு தனி நிபுணத்துவம் தேவை; அவை மிகவும் பரந்தவை. பல தாய்மார்கள், மருத்துவர்களைப் பார்வையிடும் போது, ​​அவர்களிடமிருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத கருத்தை கேட்கக்கூடாது என்பதற்காக, குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு (ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு) தாய்ப்பால் கொடுக்கும் உண்மையை அவர்களிடமிருந்து மறைக்கிறார்கள். தார்மீக அழுத்தம் இருந்தபோதிலும், இரண்டு வருடங்கள் மற்றும் அதற்கு மேல் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரித்து வருகிறது.

நீங்கள் அடிக்கடி (மன்றத்தில் படிக்க) கடுமையான அறிக்கைகளைக் கேட்கலாம்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ரசிகர்கள் * அதிகமாக இருப்பதாக அவர்கள் கூறுகிறார்கள், தாய்ப்பால் ஆலோசகர்கள் திணிக்கப்படுகிறார்கள், "தாய்ப்பால் ஊட்டும் பிரச்சாரத்திலிருந்து" எந்த இரட்சிப்பும் இல்லை. அதற்கான எனது வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: முன்கூட்டியே தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு இன்னும் கடுமையான பிரச்சாரம் உள்ளது. அதில் பெரும் தொகை முதலீடு செய்யப்படுகிறது, அது ஊடகங்களில் விளம்பரப்படுத்தப்படுகிறது (விளம்பரக் கலவைகள் மற்றும் குழந்தை உணவு 4 மாதங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நுழைவுக் காலத்துடன்), அதைப் பற்றிய புத்தகங்கள் வெளியிடப்படுகின்றன (பெரும்பாலான புத்தகங்களில் குழந்தை பராமரிப்பு குறித்த பழைய சோவியத் புத்தகங்களின் தொகுப்பு உள்ளது). அதிக எண்ணிக்கையிலான அதிகாரப்பூர்வ மற்றும் குறைந்த அதிகாரம் கொண்ட மருத்துவர்கள், முன்கூட்டியே தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பரிந்துரைக்கின்றனர்; மருத்துவமனைகளில், குடல் நோய்த்தொற்றுகள் (மற்றும் பிற நோய்கள்) உள்ள குழந்தைகள் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகளுக்கான ஃபார்முலா உற்பத்தியாளர்கள் லாபத்தை விட்டுக்கொடுக்க மாட்டார்கள், மேலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் கூடுதல் கல்வியைப் பெற மருத்துவர்கள் ஓட மாட்டார்கள். இந்த சக்திகளுடன் ஒப்பிடுகையில் "GW ரசிகர்களின்" செயல்பாடுகள் வெறுமனே வெளிர்.

நீண்ட கால தாய்ப்பால் பற்றி ஒரே மாதிரியான கருத்துக்கள்

நீண்ட கால தாய்ப்பால் பற்றி ஒரே மாதிரியான பதிவுகள் உள்ளன. இது மிகவும் எளிமையானது: இது எப்படி இருக்கும் என்று மக்களுக்குத் தெரியாது. பெரும்பாலானவர்களின் கூற்றுப்படி, மூன்று வயது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது இயல்பாகவே அழகற்றதாகத் தெரிகிறது. மிகப்பெரியது! (ஒரே மாதிரி #1 - "குழந்தைகள் மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுக்கிறார்கள்") ஏழை, சோர்வடைந்த தாய்! (ஒரே மாதிரி எண். 2 - "தாய்ப்பால் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் போது, ​​தாயின் உடல் சோர்வடைகிறது") மேலும் பட்டியலில் மேலும் கீழே. ஆர்ப்பாட்டமான தாய்ப்பால் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைத் தூண்டாது - பூங்காவில், மக்கள் தரையில் படுத்திருக்கும் வீடற்ற நபரையோ அல்லது போதைக்கு அடிமையானவரையோ அமைதியாக கடந்து செல்வார்கள், ஆனால் இரண்டு வயது குழந்தைக்கு பாலூட்டும் தாய் ஒதுக்கி வைக்கப்படுவார்: அவள் சாதாரணமானவள், ஆனால் ஒரு அசாதாரண நபராக செயல்படுகிறார்...

அத்தகைய அறிக்கைகள் உள்ளன: "நான் உணவளிக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் தங்கள் கருத்துக்களால் அவர்களை அடக்குகிறார்கள்." நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் கடினமான குழந்தைப் பருவத்தைக் கொண்ட பாட்டி, பெற்றோரின் கவனத்தை இழந்தவர்கள்; செயற்கை குழந்தைகளின் தாய்மார்கள், ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் தாய்ப்பால் கொடுக்காத தாய்மார்கள்; இவர்கள் குழந்தை இல்லாதவர்கள், இவர்கள் உள்ளூர் குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர்கள், அவர்கள் ஆய்வு செய்யாத "மோசமான" தாய்ப்பால் நோயின் காரணமாக ஒரு தனிப்பட்ட குழந்தையை கட்டுப்படுத்த முடியாது. அதாவது, இந்த அனுபவம் இல்லாதவர்கள். "குற்றவாளிகளுக்கு" போதுமான பதிலளிப்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் - மற்றும் கல்வி. இந்த திறன்கள் உங்களுக்கு இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - குழந்தைக்கு முன்னால் ஒரு பெரிய வாழ்க்கை உள்ளது, மேலும் அவர்களின் அதிகாரத்தால் அவர்களை அடக்க விரும்பும் பலர் வழியில் இருப்பார்கள். உங்கள் எதிரிகளிடம் கேளுங்கள்: அவர்கள் ஏன் மோசமான வாய்ப்புகளை மட்டுமே நம்புகிறார்கள்? ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தை ஏன் வளர வேண்டும் அ) சுயநலம், ஆ) குழந்தை, இ) தவறான பாலியல் மனப்பான்மை, ஈ) சமூக விரோத ஆளுமை, அ) உணர்திறன், ஆ) இரக்கம், இ) நம்பிக்கை, ஈ) ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி நிறுவல்களுடன். மோசமான எதிர்காலத்தை நம்புவது எளிதானதா? ஒரு இளம் தாயை ஆதரிப்பதை விட பயமுறுத்துவது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது - மீண்டும் தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள.

சமூகம் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஒரு கொடுக்கப்பட்ட மற்றும் அவசியமான ஒன்றாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கு இன்னும் அரை நூற்றாண்டு ஆகும். இது நிச்சயமாக நடக்கும், ஆனால் இப்போதைக்கு, ஒரே மாதிரியானவை வெற்றி பெறுகின்றன.

ஒரு பாலூட்டும் தாயுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது ...

...பால், மன்னிக்கவும், மாடு. இந்த சங்கம் மிகவும் வலுவானது. அதிலிருந்து பிற தப்பெண்ணங்கள் பிறந்தன: "ஒரு மாடு கசப்பான புல்லை மென்று சாப்பிட்டால், பால் கசப்பாக மாறும்," "ஒரு பசு மெலிந்தால், அவளுக்கு கொஞ்சம் பால் உள்ளது," "ஒரு பசுவின் பால் கொழுப்பு, மற்றொரு பால் தண்ணீர்." இந்த விவசாயக் கருத்துக்களுக்கு மனித உடலியலுடன் எந்தத் தொடர்பும் இல்லை, ஆனால் அவை எல்லாராலும் எல்லாராலும் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு பாலூட்டும் தாயை ஒரு பால் விலங்குடன் தொடர்புபடுத்தும் ஒரு நபருக்கு, மார்பகத்திற்கு அருகில் இருக்கும் இரண்டு வயது குழந்தையின் படம் எப்போதும் தாங்க முடியாததாக இருக்கும், ஏனென்றால் கன்றுகள் சில மாதங்களுக்கு மட்டுமே பால் உண்ணும்.

ஒரு பரிதாபகரமான உயிரினம் தன்னைத் தானே சோர்வடையச் செய்கிறது. முடி உதிர்கிறது, சருமம் கெட்டுவிடும், அதிக எடை கூடுகிறது... ஏழைப் பெண்! (கிரக்கிள் ஆஃப் ரிங்கிங் கைகள்) அந்தப் பெண் உண்மையில் ஏழை. கர்ப்பத்திற்கு முன்பு அவள் உணவையும் வாழ்க்கை முறையையும் கண்காணிக்கவில்லை, அவள் பற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவில்லை - அவள் அதை பின்னர் விட்டுவிட்டாள், அவள் விளையாடவில்லை, அவள் இருந்தாள். உட்கார்ந்த வேலை. கர்ப்ப காலத்தில், அவள் கொஞ்சம் நடந்தாள், மோசமாக சாப்பிட்டாள், பெற்றெடுத்த பிறகு, ஒருவேளை யாரும் அவளுக்கு உதவவில்லை, மேலும் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், எல்லாவற்றையும் அவள் தோள்களில் சுமக்க வேண்டியிருந்தது. வீட்டு, மற்றும் ஒரு பகுதி நேர வேலை. இந்த பட்டியலை முடிவில்லாமல் தொடரலாம். தாய்ப்பாலுக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை என்பதே இதன் முக்கிய அம்சம். எந்தவொரு முன்நிபந்தனையும் இல்லாமல் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சனையும் "திடீரென்று" எழுவதில்லை. ஒரு குழந்தை "எல்லா சாறுகளையும் உறிஞ்சுகிறது" என்பது நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும், ஆனால் ஒரு பெண்ணின் "அனைத்து சாறுகளையும்" உறிஞ்சுவது மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை, மோசமான ஊட்டச்சத்து, மோசமான சூழல், சாதகமற்ற உளவியல் சூழ்நிலை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. குடும்பம், முதலியன - இது தெரியவில்லை.

மற்றும் அனைத்து புடைப்புகள் தாய்ப்பால் விழும். இது ஒரு இயற்கையான செயல்முறை என்றாலும், இயற்கையில் உள்ளார்ந்த அனைத்தும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. தாய்ப்பால் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் உங்களை ஆரோக்கியமாக்குகிறது என்பதை எந்தவொரு போதுமான நிபுணரும் அறிவார். பாலூட்டிகள் மற்றும் பெரினாட்டாலஜிஸ்டுகள் இதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், மேலும் நாட்டின் தலைமை மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் சமீபத்திய பேட்டியில் இதைப் பற்றி பேசினார். உதாரணமாக, சில ஹார்மோன்கள் காரணமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கால்சியம் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் வயதான காலத்தில் ஏற்படும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயம் மிக எளிதாக தடுக்கப்படுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது; தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் இந்த ஆபத்து 25% குறைகிறது. மேலும், ஒரு பாலூட்டும் தாயின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குழந்தையின் ஒவ்வாமை காரணமாக நியாயமற்ற கடுமையான உணவால் பாதிக்கப்படலாம் - அல்லது எடை இழக்க ஆசை.

குழந்தைகளைப் பற்றிய ஒரே மாதிரியான கருத்துக்கள்:

- "அவர் வளர்ச்சியில் தாமதமாகிவிடுவார்." கடந்த காலத்தின் மற்றொரு தப்பெண்ணம்: "டயப்பர்களில் உள்ள குழந்தைகள் மட்டுமே பாலூட்டுகிறார்கள்." நீண்ட கால தாய்ப்பாலின் நன்மைகள் பற்றி சமீபத்தில் தான் அறிந்தோம். எங்கள் பெரியம்மாக்கள் நூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அதை வலிமையுடனும் முக்கியமாகவும் பயிற்சி செய்திருந்தாலும். சோவியத் காலங்களில், ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக குழந்தைகளுக்கு அரிதாகவே தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட்டது. நிச்சயமாக விதிவிலக்குகள் இருந்தன. ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு குழந்தையை நீண்ட காலமாக ஒரு குழந்தையுடன் தொடர்புபடுத்துவார்கள். நீங்கள் இதை அமைதியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் - ஒரே மாதிரியான தகவல்கள் தகவல் பற்றாக்குறையால் தூண்டப்படுகின்றன. ஒரு கட்டுக்கதையும் உள்ளது - இது முந்தையவற்றுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது - நீண்ட காலமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒரு குழந்தை லியாலாவாக இருக்கும், தனது சகாக்களுக்கு இணையாக வளராது, சமூகத்துடன் ஒத்துப்போக முடியாது. இந்த ஸ்டீரியோடைப் விமர்சனத்திற்கு நிற்கவில்லை. சிறந்த உளவியல் நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் வயது சமூக தழுவல்- மூன்று ஆண்டுகள், இந்த வயதில் அவர்கள் அனுப்பப்படுகிறார்கள் மழலையர் பள்ளி. கேள்விக்கு யார் தெளிவாக பதிலளிப்பார்கள்: இந்த நேரம் வரை ஒரு குழந்தையை ஏன் சாதகமான உணர்ச்சி வடிவத்தில் வளர்க்க முடியாது. ஓ, திகில், உண்மையில், திடீரென்று, குழந்தை மார்பகத்திற்கு மிகவும் பழக்கமாகிவிடும், அவர் ஓய்வு பெறும் வரை அவர் தனது தாயின் மடியில் உட்காருவார் ... ஒரு குழந்தை "கெட்டுப்போன" போது ஆயிரக்கணக்கான வழக்குகள் வரலாறு தெரியும். முறையற்ற வளர்ப்புஎந்த தாய்ப்பால் இல்லாமல். மற்றும் ஒன்று இல்லை அறிவியல் ஆதாரம் 2-4 வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் எதிர்காலத்தில் சமூகத்தில் தழுவலில் சிக்கல்களை அனுபவித்தனர், ஆனால் அதற்கு மாறாக புள்ளிவிவரங்கள் ஏற்கனவே உள்ளன.

- "அவன் தன் தாயைக் கையாளும் சுயநலவாதியாக இருப்பான்." தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு பெற்றோரின் உளவியல் மற்றும் கையாளுதல் மட்டுமே உள்ளது என்பது இயற்கைக்கு தெரியாது, மேலும் "சில காரணங்களால்" உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ் இந்த வயதிற்குள் மங்காது. இரண்டு அல்லது கூட ஒரு pacifier அல்லது ஒரு பாட்டில் மூன்று வயது குழந்தைஇதில் GW போல ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை முதுமை. நமது பொதுவான கடந்த காலத்திற்கு திரும்புவோம்: முன்பு, சுதந்திரம் குழந்தைகள் மீது மிகவும் முன்னதாகவே திணிக்கப்பட்டது. அத்தகைய நேரம் இருந்தது, மற்ற தேவைகள். இந்த ஸ்டீரியோடைப் இன்னும் பல ஆண்டுகள் வாழும்: "குழந்தை தன்னிடமிருந்து பிரிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் நெருங்கி வரக்கூடாது." நெருங்கி பழகினால் பிரச்சனைகள் தான் ஏற்படும் என்கிறார்கள். தொலைதூரத்தில் இன்னும் பல சிக்கல்கள் உள்ளன, இது அறிவியலால் மட்டுமல்ல, குற்றவியல் நாளிதழ்களாலும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது என்பது மிக விரைவில் அங்கீகரிக்கப்படாது. சிக்கல்களின் முழு அடுக்கும் வெளிப்படுகிறது: எங்கள் குழந்தைகளை "அதிகமாக" நேசிக்க நாங்கள் பயப்படுகிறோம். அவர்கள் ஒழுக்கமான பணம் சம்பாதிக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது, தகுதியான இளவரசிகளை திருமணம் செய்து கொள்ளாதீர்கள் ... வழக்கமான சோவியத் பயம். தெரியாத எதிர்காலம். ஆனால் மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் அதே மக்கள், இன்னும் சிறியவர்கள். "அடக்கத்தில்" தவறில்லை. இந்த வயதில், மக்களிடையே அன்பு மற்றும் நம்பிக்கை உறவுகள் பற்றிய ஒரு நபரின் மிக முக்கியமான கருத்துக்கள் உருவாகின்றன.

- "பாலியல் நோக்குநிலை மோசமடையும்." இந்த அற்புதமான கட்டுக்கதை வெற்றுக் கோட்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது - ஃப்ராய்டியன், நிச்சயமாக. உளவியலாளர்கள், நரம்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் தாய்ப்பாலை முடித்த குழந்தைகளின் பிரச்சினைகளை கையாள்கின்றனர். இயற்கையாகவே, மற்றும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள பெரியவர்கள் அவசியம் என்று கருதும் தருணத்தில் பிரிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில். கட்டை விரலை உறிஞ்சுவது (ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு), நகங்களைக் கடித்தல், வெறித்தனமான அசைவுகள் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய எல்லா இடங்களுக்கும் தங்கள் தாயை முடிவில்லாமல் இழுப்பது போன்ற பிரச்சனைகளால் அவர்கள் அலைக்கழிக்கப்படுகிறார்கள். கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் அனைத்து நிகழ்வுகளும், ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு பாசிஃபையர் மற்றும் பாட்டில்களிலிருந்து பாலூட்டுதல் தொடர்பான அனைத்து நிகழ்வுகளும் ஆரம்பகால பாலூட்டலுடன் தொடர்புடையவை என்று சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கூற முடியாது. ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இணைப்பு வெளிப்படையானது. குழந்தைக்கு மார்பகத்தை மறுக்கும் வாய்ப்பை வழங்கியிருந்தால், பல நரம்பியல் நோய்களைத் தவிர்த்திருக்கலாம். தாய்ப்பாலூட்டுவதால் மட்டுமே ஆளுமை உருவாகவில்லை, அதன் வளர்ச்சியில் பல காரணிகள் பங்கேற்கின்றன, மேலும் பாலியல் நோக்குநிலை பெற்றோருக்கு இடையேயான சங்கடமான குடும்ப உறவுகளுடன் குழப்பமடைவது மிகவும் எளிதானது - பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையே, குறிப்பாக பதின்ம வயது. இது மற்றொரு கேள்வி: தாயுடனான இயற்கையான தொடர்பிலிருந்து குழந்தை உடனடியாக பிரிக்கப்படும்போது, ​​​​பிறப்பிலிருந்து சூத்திரத்திற்கு குழந்தையை மாற்றுவது சரியான பாலியல் நோக்குநிலையைக் குழப்பவில்லையா? இது உளவியல் சிகிச்சை ஊகங்களுக்கு ஒரு சிறந்த காரணம் அல்ல!

ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பாலின் கலவை

வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 500 மில்லி தாயின் பால் பெறுகிறது. இந்த அளவு புரதத்தின் தேவையை 43%, கால்சியம் - 36%, வைட்டமின் ஏ - 75%, ஃபோலிக் அமிலம்- 76%, வைட்டமின் பி 12 இல் - 94% மற்றும் வைட்டமின் சி - 60-80%. குழந்தையின் தேவைக்கேற்ப தாய்ப்பால் அதன் கலவையை மாற்றுகிறது. இம்யூனோகுளோபுலின்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, அவை உடலில் குவிந்து, தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகும் அதைப் பாதுகாக்கின்றன. ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பாலில் தாயிடமிருந்து முன்னர் பரவும் நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன. இம்யூனோகுளோபுலின்ஸ் குடல் சளிச்சுரப்பியை பூசுகிறது, இது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு அணுக முடியாததாகிறது. பால் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் ஒரு வருடத்தில் 2-3 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. இது மற்ற உணவுகளில் இல்லாத பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது - ஹார்மோன்கள், இம்யூனோகுளோபுலின்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் (கொழுப்பு அமிலங்கள்) மூளை, நரம்பு மண்டலம் மற்றும் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்காக வேலை செய்கின்றன. மனித ஆரோக்கியத்திற்கு எல்லாம். ஒப்பிட்டு: பசுவின் பால்வளர்ச்சியைத் தூண்டும் ஹார்மோன்களைக் கொண்டுள்ளது தசை வெகுஜன, ஒரு பெரிய மற்றும் அடர்த்தியான எலும்புக்கூடு உருவாக்கம் - கன்று ஆரோக்கியத்திற்கான அனைத்தும். மார்பக பால், முன்பு போலவே, எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியது, இது பல தயாரிப்புகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது. குழந்தை "மார்பகத்தைத் தவிர வேறு எதையும் சாப்பிடுவதில்லை" என்று கவலைப்படும் தாய்மார்களுக்கு இந்த உண்மைகள் உறுதியளிக்க வேண்டும்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை:

குழந்தை வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதற்கு மார்பக பால் கலவையின் ஆய்வக கண்காணிப்பு. ஆசிரியர்கள்: L.A. Kaminskaya, I.G. Danilova, I.F. Gette, N.E. Sannikova, I.V. Vakhlova. யூரல் மாநில மருத்துவ நிறுவனம், யெகாடெரின்பர்க்.

தாய்ப்பாலின் செயல்திறனை சரியான நேரத்தில் மதிப்பிடுவதற்கு, தாய்ப்பாலின் கலவையை கண்காணிப்பது மேற்கொள்ளப்பட்டது. புரதம், மொத்த கொழுப்புகள், ட்ரைகிளிசரைடுகள், மொத்த (குறைக்கும்) கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்பு மற்றும் pH ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் கண்காணிக்கப்பட்டது. யெகாடெரின்பர்க் மற்றும் அதன் புறநகர்ப் பகுதிகளில் வாழும் 264 பெண்களில் பாலூட்டலின் இயக்கவியலில் தாய்ப்பாலின் கலவை 4-5 முறை தீர்மானிக்கப்பட்டது. வேளாண்மை. பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரநிலைகளுடன் ஒப்பிடும்போது புரத உள்ளடக்கம் அதிகமாக இருந்தது: கொலஸ்ட்ரம் 28.6, முதிர்ந்த பாலில் 16.0, பாலூட்டும் ஆண்டிற்குள் 19.1 ஆக அதிகரிக்கும். மொத்த லிப்பிட்களின் சராசரி உள்ளடக்கம் 29 முதல் 33.3 வரை, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 63.6 முதல் 74.0 வரை, இது தாய்ப்பாலுக்கான WHO தரத்தை விட சற்று குறைவாக உள்ளது. நகரத்தில் உள்ள பெண்களை விட கிராமப்புறங்களில் வசிக்கும் பெண்களிடம் அத்தியாவசிய பொருட்கள் அதிக அளவில் உள்ளன. மிகப்பெரிய மாறுபாடு இரசாயன கலவைஆண்டின் முதல் பாதியில் அனுசரிக்கப்பட்டது, மேலும் அதிகபட்ச ஆற்றல் மதிப்பு பாலூட்டலின் இரண்டாம் பாதியில் உள்ளது, இது மேலும் தொடர்புடையது உயர் உள்ளடக்கம்லிப்பிடுகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள். (

தலைப்பில் ஒரு சிறிய தேர்வு
நீடித்த தாய்ப்பால்,
மற்றும் 1.5-2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள்.
இந்த தகவல் அந்த நேரத்தில் எனக்கு உதவியது. ஒருவேளை அது ஒருவருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்
இந்த இடுகை நீண்டகாலமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் யோசனையைப் பகிர்ந்துகொள்பவர்களுக்காக அல்லது அதைப் பற்றி அறிய விரும்புவோருக்கானது. இந்த தலைப்பைப் பற்றி நீங்கள் வாதிட விரும்பினால், அதை வேறு எங்காவது செய்யுங்கள்!

ஒரு குழந்தைக்கு பாலூட்டுவதற்கான குறைந்தபட்ச இயற்கை வயது 2.5 ஆண்டுகள், அதிகபட்சம் 7 ஆண்டுகள். (நான் இன்னும் 4 வயது வரை உணவளிப்பதை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியும், ஆனால் 7... ஆனால் அது கட்டுரையில் இருந்தது.)

நீண்ட கால தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் பலன்களைப் பொறுத்தவரை, அதிர்வெண் அடிப்படையில் தாய்ப்பால் மற்றும் புட்டிப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளை ஒப்பிடும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. பல்வேறு நோய்கள்மற்றும் IQ நிலை. எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், விதிவிலக்கு இல்லாமல், பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அதிகமாக உள்ளது அதிக ஆபத்துநோய்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளை விட குறைந்த IQ. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் எவ்வளவு காலம் தாய்ப்பால் கொடுத்தார்கள் என்பதன் அடிப்படையில் குழந்தைகளை வகைப்படுத்திய ஆய்வுகள், ஒரு குழந்தை குறைவான நேரம் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைக் கண்டறிந்தது, குழந்தை நோய்வாய்ப்படும் வாய்ப்புகள் மற்றும் IQ அடிப்படையில் மோசமாக செயல்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பிரிவுகள் 0-6 மாதங்கள் தாய்ப்பால், 6-12 மாதங்கள், 12-18 மாதங்கள் மற்றும் 18-24+ மாதங்கள் என்றால், 18-24+ குழு சிறந்தது, இரண்டாவது 12-18 மாதங்கள் தாய்ப்பாலூட்டும் குழு. , மூன்றாவது இடத்தில் 6-12 குழுவிற்கு சென்றது, இறுதியாக 0-6 மாத குழுவின் முடிவுகள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளிடையே மிகவும் மோசமாக இருந்தன, ஆனால் குழுவை விட இன்னும் சிறப்பாக இருந்தது செயற்கை உணவு. இரைப்பை குடல் நோய்களின் நிகழ்வு விகிதம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டது, சுவாச நோய்கள்மேல் சுவாச பாதை, மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், சர்க்கரை நோய், இதயநோய், முதலியன. அதுபோலவே, அதிக நேரம் உணவளிக்கும் குழந்தைகள் அதிகம் பெற்றனர் உயர் விகிதம் IQ.

ஒரு முக்கிய குறிப்பு - இந்த ஆய்வுகள் எதுவும் இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேலாக உணவளிக்கும் குழந்தைகளைப் பார்க்கவில்லை. 18-24 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் பாலூட்டப்பட்ட அனைத்து குழந்தைகளும் ஒரு பெரிய வகையாக தொகுக்கப்பட்டன. ஒரு குழந்தையின் பிறந்த நாள் எப்போது என்று நம் உடலுக்குத் தெரியாததால், ஊட்டச்சத்து அல்லது நோயெதிர்ப்பு மதிப்பு இல்லாத பாலை திடீரென உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குவதால் நன்மைகள் தொடர்ந்து பெருகிக்கொண்டே இருக்கலாம்.

இயற்கையால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட காலத்திற்கு தாய்ப்பால் அவசியம். 2.5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, குழந்தை இயற்கையான சரிவு செயல்முறைக்கு உட்படுகிறது உறிஞ்சும் அனிச்சை. படிப்படியாக, அவர் அனைத்து உணவுகளையும் நீக்குகிறார், உறிஞ்சும் செயல்முறை தேவைப்படுவதை நிறுத்துகிறார்.
தாய்வழி மார்பகங்களும் அதே உணவளிக்கும் காலத்திற்கு (2.5-4 ஆண்டுகள்) வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒன்றரை வருடங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு, மார்பகங்கள் படிப்படியாக பாலூட்டும் நிலைக்கு நுழைகின்றன. மார்பகம் அதிகமாக நிரம்பவில்லை, பால் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை, ஆனால் குழந்தையின் உறிஞ்சுதலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இது தயாரிக்கப்படுகிறது. தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரும் பாலூட்டலின் முடிவை இப்படித்தான் அணுகுகிறார்கள். முதலில் அவர்கள் முழுமையாக வெளியேறுகிறார்கள் பகல்நேர உணவு, பின்னர் மாலை உறிஞ்சும் மற்றும் கடைசியாக காலை உறிஞ்சும். மெல்ல மெல்ல, குழந்தை தலையில் எந்தத் தேவையும் இல்லாமல், இரவில் நன்றாக தூங்கத் தொடங்குகிறது.
குழந்தைகளுக்கு சரியாக உணவளிக்கும் ஒரே வழி தாய்ப்பால் என்றால் எப்படி எதிலும் தலையிட முடியும்? சரியாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, அறிவு ரீதியாகவும் தனிப்பட்ட முறையிலும் மிகவும் வளர்ந்தவர்கள்.

நீண்ட கால தாய்ப்பால் உயிரியல் காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவற்றில் குழந்தையின் உறிஞ்சும் நிர்பந்தத்தின் அழிவு, இது நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் சமூக தழுவல் மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பியின் ஊடுருவல் காரணமாக நிகழ்கிறது, இது பொதுவாக 2.5 ஆண்டுகளுக்கு உணவளித்ததை விட முன்னதாகவே நிகழ்கிறது. கூடுதலாக, தாய்ப்பால் மூளை வளர்ச்சிக்கு அவசியம் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புகுழந்தை, உணவளிக்கும் 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பால் கலவையை மாற்றுவதன் மூலம் சாட்சியமளிக்கப்படுகிறது (இம்யூனோகுளோபுலின்களுக்கு ஆதரவாக). இறுதியாக, பால் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது செரிமான அமைப்பு. உதாரணமாக, அறியப்பட்டபடி, ஃபைபர் உறிஞ்சுதல் மூன்று வயதிற்குள் மட்டுமே நிகழ்கிறது, மேலும் தேவையான நொதிகளை வழங்கும் பால், இந்த செயல்முறையின் வெற்றிகரமான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

தாய்ப்பாலில் மூளையின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கான காரணிகள் உள்ளன (3 ஆண்டுகளுக்கு மேல் - ஒரு வயது வந்தவரின் அளவின் 95%), இம்யூனோகுளோபுலின்கள், அவை பாலூட்டிய பிறகு பல ஆண்டுகளாக குழந்தையின் இரத்தத்தில் இருக்கும்; bifidobacteria வளர்ச்சி காரணிகள். இந்த நேரத்தில், தாடை தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது - சரியான கடியின் உருவாக்கம் மற்றும் பேச்சு சிகிச்சை சிக்கல்கள் இல்லாதது சார்ந்துள்ளது. எண்டோகிரைன் அமைப்பின் உருவாக்கத்திற்கு தேவையான ஹார்மோன்கள் பாலில் உள்ளன.

*****
நீண்ட கால தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில் (மற்றும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும்) பால் புரதங்கள், கொழுப்புகள், குடலில் உள்ள புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை உடைக்கும் நொதிகளின் மதிப்புமிக்க ஆதாரமாக உள்ளது என்பதை அறிவியல் ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது; ஹார்மோன்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

மனித பாலில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் உள்ளடக்கம் தாயின் உணவைப் பொறுத்து மாறுபடலாம், ஆனால் சீரான உணவுடன் அது எப்போதும் குழந்தையின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது. உதாரணமாக, வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​குழந்தை வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது, இது கண்கள், தோல், முடி, அத்துடன் வைட்டமின் கே ஆகியவற்றின் இயல்பான உருவாக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு அவசியம், இது இரத்தப்போக்கு தடுக்கிறது. கூடுதலாக, மனித பாலில் இரும்புச்சத்து உகந்த அளவு உள்ளது, இது குழந்தையின் குடலில் நன்றாக உறிஞ்சப்பட்டு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

ஒரு வயது குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லி தாய்ப்பாலைப் பெற்றால், அவரது தினசரி ஆற்றல் தேவை மூன்றில் ஒரு பங்காகவும், புரதம் 40% ஆகவும், வைட்டமின் சி முழுமையாகவும் பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கணக்கிட்டுள்ளனர்.
நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு

தாயைப் பாதிக்கும் ஒவ்வொரு நோய்க்கிருமியும் பாலில் இருக்கும் இம்யூனோகுளோபின்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் குழந்தையால் பெறப்படுகிறது என்பதைக் குறிப்பிடுவது சுவாரஸ்யமானது. பாலில் உள்ள இந்த பொருட்களின் செறிவு குழந்தையின் வயது மற்றும் உணவின் எண்ணிக்கையில் குறைப்புடன் அதிகரிக்கிறது, இது வயதான குழந்தைகளுக்கு வலுவான நோயெதிர்ப்பு ஆதரவைப் பெற அனுமதிக்கிறது. இம்யூனோகுளோபுலின்ஸ் குடல் சளிச்சுரப்பியை "வெள்ளை பெயிண்ட்" போல பூசுகிறது, இது நோய்க்கிருமிகளுக்கு அணுக முடியாததாக ஆக்குகிறது, மேலும் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிராக தனித்துவமான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, மனித பாலில் உள்ள புரதங்கள் குழந்தையின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. மேலும், மனித பாலில் குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் (பிஃபிடோபாக்டீரியா மற்றும் லாக்டோபாகில்லி) வளர்ச்சியைத் தூண்டும் பொருட்கள் உள்ளன, இது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களால் அதன் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கிறது.

மற்ற பால் புரதங்களும் முக்கியம். எடுத்துக்காட்டாக, இரும்பு-பிணைப்பு புரதம் லாக்டோஃபெரின் பல இரும்பு-பிணைப்பு பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.
ஒவ்வாமை நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைத்தல்

ஒரு பாலூட்டும் தாய்க்கு ஹைபோஅலர்கெனி உணவுடன் இணைந்து நீண்ட கால இயற்கை உணவு (6-12 மாதங்களுக்கு மேல்) குழந்தைகளில் உணவு ஒவ்வாமை நிகழ்வுகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்று WHO ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

குழந்தைகளின் கடி, முக அமைப்பு மற்றும் பேச்சு வளர்ச்சி ஆகியவற்றின் உருவாக்கம் இயற்கையான உணவின் காலத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இது மார்பகத்திலிருந்து பால் பெறும் செயல்பாட்டில் மென்மையான அண்ணத்தின் தசைகளின் செயலில் பங்கேற்பதன் காரணமாகும். நீண்ட நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் ஒலிகளின் டோன்கள் மற்றும் அதிர்வெண்களை சிறப்பாக மீண்டும் உருவாக்க முடியும். பேச்சுக் கோளாறுகள் அவற்றில் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, முக்கியமாக, இவை "w", "zh", "l" ஒலிகளின் உடலியல் மாற்றங்களாகும், மேலும் "எளிய" ஒலிகளுடன், அவை எளிதில் சரிசெய்யப்படுகின்றன.
குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சியின் நன்மைகள்

தாய்ப்பால் வழங்குகிறது உகந்த விகிதம்குழந்தையின் உடலில் கொழுப்பு மற்றும் தசை திசு மற்றும் உடல் நீளம் மற்றும் எடையின் உகந்த விகிதம். ஒரு குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி அவரது உயிரியல் வயதுக்கு ஒத்திருக்கிறது, முன்னேறவோ அல்லது பின்தங்கியதாகவோ இல்லை. இது உருவாகும் நேரத்தால் தீர்மானிக்கப்பட்டது பல்வேறு எலும்புகள்எலும்புக்கூடு.

நீண்ட கால இயற்கை உணவின் உணர்ச்சி அம்சம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உணவளிக்கும் போது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே உள்ள சிறப்புத் தொடர்பு, உளவியல் ரீதியான இணைப்பு, வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளது. அத்தகைய குழந்தைகளின் நரம்பியல் வளர்ச்சி மேம்பட்டதாக இருக்கலாம்; அவர்கள் இளமைப் பருவத்தில் சிறப்பாக மாற்றியமைக்கின்றனர்.

மனிதர்களுக்கு மட்டுமே உள்ளார்ந்த ஆன்மா மற்றும் ஆளுமை, சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகின் அறிவு ஆகியவற்றை உருவாக்குவதற்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறை உதவுகிறது.

நீண்ட காலமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு அதிக அக்கறை காட்டுகிறார்கள், அவர்களிடம் அதிக நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அன்பின் உணர்வைப் பேணுகிறார்கள், இது முக்கியமான காலங்களில் முக்கியமானது. வயது காலங்கள்ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைகள். தாய் தன் குழந்தைக்கு உணவளிக்க உட்காரும்போது எவ்வளவு மன அழுத்தமாக இருந்தாலும், உணவளிக்கும் முடிவில் இருவரும் ஓய்வெடுக்கிறார்கள், மேலும் இருவரும் தங்கள் மனநிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறார்கள். கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு வளர்ச்சி குறைவாக உள்ளது வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் நீரிழிவு நோய் மற்றும் உடல் பருமன் ஏற்படுவது தொடர்பாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் பாதுகாப்புப் பங்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைப்பது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தைப் பொறுத்தது. இந்த விளைவின் நேரடி பொறிமுறையானது, மனித தாய்ப்பாலின் ஆற்றல் பொருட்கள், குறிப்பாக புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், குழந்தைக்கு அவற்றின் கட்டமைப்பில் உகந்ததாக இருப்பதால், பொருட்களின் அளவு அதிகரிப்பு தேவையில்லாமல், அவரால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது ( இன்சுலின் உட்பட) பால் கூறுகளை அவற்றின் கூறு பாகங்களாக உடைக்கிறது. எனவே, மூளையில் உள்ள பசி மற்றும் மனநிறைவு மையங்களின் கட்டுப்பாடு மாறாது. அத்தகைய ஒழுங்குமுறையின் தோல்விகள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் நாளமில்லா நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். சர்க்கரை நோய்மற்றும் உடல் பருமன்.

கவனம்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முழு காலத்திலும், முடிந்தவரை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் விருப்பத்தில் ஒரு பெண்ணுக்கு அன்புக்குரியவர்களின் (கணவன், பெற்றோர்) உளவியல் ஆதரவு முக்கியமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மற்றவர்களின் தவறான புரிதலால் மட்டுமே தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள்.

ஒரு பெண் தாயாகும்போது, ​​"நான் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டுமா?" நடைமுறையில் அவள் முன் தோன்றவில்லை. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இளம் தாயும் (நாங்கள் விதிவிலக்குகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டோம்) இதைச் செய்யப் போகிறோம். அவளுக்கு வேறு வழியில்லை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தாயின் பாலைத் தவிர வேறு உணவை ஏற்றுக்கொள்ளாது.
ஆனால் மற்றொரு கேள்வி "எவ்வளவு நேரம் உணவளிக்க வேண்டும்?" - அநேகமாக ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன்னைத்தானே கேட்டுக்கொண்டாள். மேலும் ஒவ்வொருவரும் இந்த சிக்கலை வெவ்வேறு வழிகளில் தீர்த்தனர்.

பெண் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவளுக்கு போதுமான பால் உள்ளது, குழந்தை சுறுசுறுப்பாக உறிஞ்சுகிறது மற்றும் எடை அதிகரிக்கிறது, பின்னர் குழந்தை தனக்கு பிடித்த விருந்தை எவ்வளவு காலம் அனுபவிக்கும் என்பதைத் தேர்வு செய்ய அவரது தாயார் சுதந்திரமாக இருக்கிறார்.

தாயின் பால் ஈடுசெய்ய முடியாதது, தனித்துவமானது மற்றும் இயற்கையின் நோக்கம் கொண்ட குழந்தைக்கு ஏற்றது. ஆம், உணவு தொழில்இன்னும் நிற்கவில்லை, மேலும் நவீன பால் கலவைகள் சத்தானவை, ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, மேலும் குழந்தைகளுக்கு தேவையான அடிப்படை வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் உள்ளன. ஆனால் சராசரியாக ஒரு சாதாரண குழந்தைக்கு, அவரது தனிப்பட்ட கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் உடலியல் பண்புகள்! ஆனால் மார்பக பால் அதன் ஹார்மோன் கலவையின் அடிப்படையில் ஒரு குறிப்பிட்ட குழந்தைக்கு ஏற்றது. இது அவருக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட கலவையை விட அதில் இன்னும் அதிகமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, இது வெறுமனே சுவையாக இருக்கும்!
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் செயற்கை குழந்தைகளை விட மிக வேகமாக வளரும், குறைவாக நோய்வாய்ப்பட்டு, வேகமாக வளரும். இதற்கு முதல் காரணம் துல்லியமாக தாயின் பால் மற்றும் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு இடையே உள்ள சிறந்த பொருத்தம். ஆனால் இரண்டாவது ஒன்று உள்ளது, உணர்வுபூர்வமானது. குழந்தை ஒரு இனிப்பு உறிஞ்சும் போது தாயின் மார்பகம், அவர் மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதி, பாதுகாப்பு உணர்வு, அந்த நேரத்தில் அவருக்கு நெருக்கமான நபருடன் ஒற்றுமை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறார். அதனால்தான் "எவ்வளவு உணவளிக்க வேண்டும்?" என்ற கேள்விக்கான பதில் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிறந்ததை விரும்பும் மற்றும் விரும்பும் தாய்மார்களிடையே சந்தேகமில்லை. நிச்சயமாக, முடிந்தவரை! இது குழந்தைகளுக்கு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இறுதியாக, எப்போது சரியான அணுகுமுறைஇது புள்ளியில் மிகவும் இனிமையானது - குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, அவரது தாய்க்கும்.
நீண்ட கால தாய்ப்பால் பற்றி மருத்துவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்? ஒரு குழந்தைக்கு ஆறு மாதங்கள் வரை, அதிகபட்சம் ஒரு வருடம் வரை தாய்ப்பால் கொடுக்க குழந்தை மருத்துவர் அறிவுறுத்திய நாட்கள் நீண்ட காலமாகிவிட்டன, மேலும் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை பழச்சாறுகள் மற்றும் தானியங்களுடன் தீவிரமாக உணவளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இப்போது பெரும்பாலான குழந்தைகள் மருத்துவர்கள் ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பது அரிதாகவே குறைந்தபட்சம் என்று கூறுகின்றனர், மேலும் ஆறு மாதங்கள் வரை, எந்த கூடுதல் தயாரிப்புகளும் தேவையற்றவை. தாயின் பாலில் குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்தும் உள்ளன.
மற்ற மருத்துவர்களைப் பற்றி என்ன? எதிர்காலத்தில் மாஸ்டோபதி அல்லது மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கும் என்பதால், நீண்ட கால தாய்ப்பால் பெண்களுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று பாலூட்டி நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். ஆனால் மகப்பேறு மருத்துவர்களுக்கு சந்தேகம் உள்ளது: ஒரு பாலூட்டும் தாயின் உடலின் ஹார்மோன் பின்னணி இயல்பிலிருந்து சற்றே வித்தியாசமானது, எனவே இந்த மருத்துவர்கள் குழந்தைக்கு நீண்ட நேரம் உணவளிக்க சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அறிவுறுத்த முடியாது. ஆனால் அவர்கள் அதிகம் கவலைப்படுவதில்லை.

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது தீங்கு விளைவிக்கும், குழந்தைக்கு நோயியல் அனிச்சைகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் "தாய்க்கு நல்லது எதையும் கொண்டு வராது" என்று பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது. இந்தக் கருத்துக்கு எதிராக வாதிடும்போது, ​​பின்வரும் ஆதாரங்களைப் பார்க்கிறோம்:

மேற்கோள்: "வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்திற்கு அப்பால் தாய்ப்பால் கொடுப்பது விரும்பத்தக்கது, மேலும் நோய்த்தொற்றுகள் அதிகம் உள்ள மக்களில், குழந்தை வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டு முழுவதும் மற்றும் இன்னும் நீண்ட காலம் தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் பயனடையலாம்." (உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து கைக்குழந்தைகள்மற்றும் குழந்தைகள் ஆரம்ப வயது: WHO ஐரோப்பிய பிராந்தியத்திற்கான வழிகாட்டுதல்கள் முன்னாள் சோவியத் யூனியன், உலக சுகாதார அமைப்பு, 2001 (WHO பிராந்திய வெளியீடுகள், ஐரோப்பிய தொடர், எண். 87), ப. 16.

மேற்கோள்: “எல்லா குழந்தைகளிலும் மாக்ஸில்லோஃபேஷியல் எலும்புக்கூட்டின் உருவாக்கம் வயது குழுக்கள், எனவே பெரியவர்கள், பெரும்பாலும் இயற்கை உணவின் கால அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. 3-4 வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆப்பிரிக்காவில் உள்ள பாண்டு இனத்தைச் சேர்ந்த 1,200 குழந்தைகளை பரிசோதித்த R. Veshay (1968) கருத்துப்படி, 99.6% குழந்தைகளில் பல் அமைப்பு சாதாரணமாக உருவாகிறது மற்றும் 0.3% மட்டுமே இருந்தது. ஒரு முன்கணிப்பு கடி. ஐரோப்பிய குழந்தைகளில், கீழ் தாடையின் வளர்ச்சியின்மை 27% இல் நிகழ்கிறது, மற்றும் முன்கணிப்பு அடைப்பு - பரிசோதிக்கப்பட்ட 3% இல்" (Vorontsov I.M., Fateeva E.M. இயற்கை உணவுகுழந்தைகள். அதன் பொருள் மற்றும் ஆதரவு: பயிற்சி- செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: IKF "Foliant", 1998.-P. 41.)

உறுதிப்படுத்தும் தகவல் நேர்மறை செல்வாக்குகுழந்தை மற்றும் தாய் இருவரின் உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் மீது நீண்ட கால தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அமெரிக்க குழந்தை மருத்துவ சங்கத்தின் புதிய (பிப்ரவரி 2005) பரிந்துரைகள் உட்பட பிற ஆதாரங்களில் காணலாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தைப் பற்றிய வார்த்தைகள்: "தாய்ப்பால் குறைந்தது முதல் வருடம் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு செய்யப்பட வேண்டும். உணவளிக்கும் காலம் தாய் மற்றும் குழந்தையின் பரஸ்பர விருப்பங்களால் கட்டளையிடப்படுகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தை அதிகரிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளை வழங்குகிறது. குழந்தை மற்றும் தாய் ஆகிய இருவரின் வளர்ச்சி, குறிப்பாக மீட்பு இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் (மற்றும் அதன் விளைவாக, குழந்தைகளின் உகந்த இடைவெளியை ஊக்குவித்தல்).தாய்ப்பால் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய காலத்திற்கு மேல் வரம்பு இல்லை. தீங்கு விளைவிப்பதற்கான சான்றுகள் பொது வளர்ச்சிஅல்லது வாழ்க்கையின் மூன்றாம் ஆண்டில் உணவளிப்பதால் ஏற்படும் உளவியல் பாதிப்பு மற்றும் நீண்ட காலம் இல்லை." இதே கருத்தை உலக சுகாதார அமைப்பின் சர்வதேச நிபுணர், மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர் டி.யா. டினெகினாவும் இர்குட்ஸ்கில் மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர்களுக்கான கருத்தரங்கில் தெரிவித்தார். அக்டோபர் 2005.

ஒரு பெண் பால் உற்பத்தி செய்யும் முழு நேரமும் மூன்று முக்கிய கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: கொலஸ்ட்ரம் காலம், முதிர்ந்த பாலூட்டுதல் மற்றும் பாலூட்டலின் ஊடுருவல் (படிப்படியான சரிவு) என்று அழைக்கப்படும். நன்றாக கடைசி காலம் 1 வருடம் 8 மாதங்கள் மற்றும் மூன்றரை ஆண்டுகளுக்கு இடையில் தொடங்குகிறது. இந்த கட்டத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பால் கொலஸ்ட்ரம் கலவையில் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது: இதில் பல லுகோசைட்டுகள் மற்றும் இம்யூனோகுளோபுலின்கள் உள்ளன, இது இன்னும் குழந்தையின் வளரும் உடலுக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தருகிறது. குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதத்திற்கு ஈடுபாடற்ற பால் ஊட்டப்பட்ட ஒரு குழந்தை, குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு தொற்று மற்றும் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.

நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு நீண்ட கால தாய்ப்பால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் உறிஞ்சும் போது மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் மேம்படுகிறது. மூலம் பிறந்த குழந்தைகள் அறுவைசிகிச்சை பிரசவம்அல்லது தூண்டப்பட்ட உழைப்பு, வெளி உலகத்திற்கு மென்மையான, மென்மையான தழுவல் மற்றும் தாயின் உடலில் இருந்து பிரித்தல் தேவை. இவை அனைத்தும் சிறந்த முறையில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை உறுதி செய்கிறது. எனவே, உலகெங்கிலும் உள்ள பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுக்கும் வரை தங்கள் குழந்தைக்கு பால் கொடுக்க விரும்புகிறார்கள். இது பொதுவாக இரண்டரை மற்றும் மூன்றரை ஆண்டுகளுக்கு இடையில் நிகழ்கிறது.

இரினா விஷிவ்கோவா, பெரினாட்டல் உளவியலாளர் மற்றும் குடும்ப உளவியலாளர்:

அம்மாவின் அன்பு மார்பகங்கள் மட்டுமல்ல, மார்பகங்கள் முதன்மையான அன்பு

தாய்ப்பால் என்பது ஊட்டச்சத்து, உடல் மற்றும் உணர்ச்சித் தொடர்பு, வாய்மொழி மற்றும் சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு பன்முக செயல்முறையாகும். இந்த கூறுகளில் எது மிகவும் முக்கியமானது என்பதை உறுதியாகக் கூற முடியாது. இருப்பினும், தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் செயல்முறை சோர்வாகவும் வலியாகவும் மாறினால் (இருவரும் மோசமாக தூங்குவது, தலைவலி, எரிச்சல், தொடர்ந்து உணவளிக்க தயக்கம்) நேர்மறையான விளைவுகள்"இல்லை" என்று குறைக்கப்படுகின்றன. உளவியலாளர் வின்னிகாட்டின் வார்த்தைகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு: "அன்பு இல்லாமல் உணவளிப்பது அழிவுகரமானது."

தாய்ப்பாலூட்டுவது குழந்தையின் வளர்ச்சியை எந்த வகையிலும் குறைக்க முடியாது என்பதை நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், ஏனெனில் இது ஒரு இயற்கையான செயல்முறை மற்றும் இயற்கையே அதன் ஒழுங்குமுறையின் வடிவங்களையும் நேரத்தையும் வகுத்துள்ளது. குழந்தையைப் பற்றிய தாயின் ஒரு குறிப்பிட்ட அணுகுமுறை மட்டுமே குழந்தையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும். ஆறு மாதங்கள், ஒரு வருடம் மற்றும் மூன்று வயதில் தாய் குழந்தையை அதே வழியில் உணர்ந்தால், தாய்ப்பால் தொடர்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவர் வளர்ச்சியில் பின்தங்கத் தொடங்குவார். வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு மாதத்திலும், தாய் குழந்தைக்கு அதிக சுதந்திரம், சுயநிர்ணயம் மற்றும் தேர்வுக்கான வாய்ப்புகளை வழங்க வேண்டும், மேலும் நம்பிக்கை மற்றும் சமூகமயமாக்கல் திறன்களைப் பெற அவருக்கு உதவ வேண்டும். இந்த மனப்பான்மையுடன், தாய் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதன் மூலம் தன்னைக் கட்டிப்போடுவதில்லை, ஆனால் வெறுமனே இயற்கையான ஊட்டச்சத்தை (உணர்ச்சி மற்றும் ஹார்மோன்) வழங்குகிறது. இந்த வழியில் எவ்வளவு நேரம் "உணவு" கொடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்க குழந்தைக்கு உரிமை உண்டு.

பாலூட்டி சுரப்பியின் ஊடுருவலின் போது, ​​தாய்ப்பாலின் கலவை கணிசமாக மாறுகிறது - இது மிகவும் உயிரியல் ரீதியாக நிறைவுற்றது. செயலில் உள்ள பொருட்கள்: இம்யூனோகுளோபின்கள், ஆன்டிபாடிகள், ஹார்மோன்கள், நரம்பியக்கடத்திகள் மற்றும் நியூரோஸ்டிமுலண்டுகள். நோயெதிர்ப்பு பண்புகளைப் பொறுத்தவரை, பாலூட்டலின் முடிவில் பால் கொலஸ்ட்ரமுடன் ஒப்பிடத்தக்கது, மேலும் இது ஒரு ஆழமான உயிரியல் பொருளைக் கொண்டுள்ளது. பாலூட்டப்பட்ட குழந்தை அதன் தாயிடமிருந்து நோயெதிர்ப்பு ஆதரவை இழக்கிறது, எனவே அது உயிர்வாழ உதவும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். உண்மையில், பாலூட்டி சுரப்பியின் ஊடுருவலின் கட்டத்தில், அதாவது 2-3 ஆண்டுகளில், தாய்ப்பால் கொடுத்த குழந்தைகள் ஆறு மாதங்களுக்கு நோய்வாய்ப்படுவதில்லை. தாய்ப்பால் கொடுப்பதை உடனடியாக நிறுத்தாவிட்டால், ஒரு மாதத்திற்குள் குழந்தை கடுமையாக நோய்வாய்ப்படும்.