ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது - உளவியல். உணர்வுபூர்வமான இணைப்பின் ஆழமான புரிதல்

ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது- இது உளவியலாளர்கள் கேட்கும் பொதுவான கேள்வி. உறவுகள் ஒரு மாறும் செயல்முறையாகும், ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், கொடுக்கப்பட்ட உறவுக்கான சிறந்த விஷயம் அதை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதாகும். இது பற்றி மட்டும் அல்ல உண்மையான உறவுகள், ஆனால் அதே கொள்கை ஓயாத அன்பு. ஒரு நபர் உண்மையில் பரஸ்பர உணர்ச்சிகளைப் பெறாதபோது, ​​​​அது எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் அல்லது எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றி அவர் கற்பனை செய்கிறார். ஒருவரின் திசையில் நேர்மறையாக விளக்க விரும்பும் சிறிய சமிக்ஞைகளும் மாயைகளை ஊட்டுகின்றன. ஒரு நபர் தனது கற்பனையில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் உருவத்தையும் அவருடனான உறவையும் காதலிக்கிறார்.

தொடர்பு அல்லது உறவு இருந்தால், "நேசிப்பவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது" என்ற கேள்வி எழும் நேரத்தில், அது மறைந்து, பங்குதாரர் வெறுமையையும் ஏமாற்றத்தையும் உணர்கிறார். ஆளுமையை வளர்க்க வேண்டிய உணர்வுக்கு முன்னால் ஒருவரின் சொந்த சக்தியற்ற உணர்வு பெரும்பாலும் உள்ளது.

முறிவின் முதல், கடுமையான காலகட்டத்தில், நீங்கள் உங்களை மூடிக்கொண்டு உங்களைத் திசைதிருப்ப விரும்புகிறீர்கள், இது அதிகப்படியான வலியைத் தக்கவைக்க ஆன்மாவின் ஆரோக்கியமான விருப்பம். காதல் என்ற கருப்பொருளுடன் எந்தவொரு தொடர்பும் தனிநபருக்கு வலி மற்றும் அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும்போது, ​​சொந்தமாக இருப்பது, திசைதிருப்பப்படுதல் மற்றும் மறந்துவிடுதல். ஆனால் கடுமையான காலம் கடந்து செல்கிறது, முதல் வலி குறைகிறது, மற்றும் மேலும் நடவடிக்கைகள்எதிர்காலத்தில் உறவுகளை உருவாக்குவதற்கும் உணர்வுகளை அனுபவிப்பதற்கும் தனிநபரின் திறனுக்கு அடிப்படையாக இருக்கும் பரஸ்பர அன்பு. பிரிந்த பிறகு, உறவுக்கு இனி வலிமை இல்லை என்ற எண்ணம் ஒருவருக்கு வந்தாலும், இதயம் தனது கடைசி துண்டைக் கைவிட்டது, இதுபோன்ற ஒன்று மீண்டும் நடக்காது என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மீட்சியின் பாதையில் சென்ற பிறகு, நீங்கள் இந்த வாய்ப்பை மட்டுப்படுத்தாமல், இந்த தேவையை புறக்கணித்து, வளர்ச்சியின் ஆதாரங்களை இழந்து, மன மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கான திறனை மறுப்பது முக்கியம்.

நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?

ஒரு முறிவுக்குப் பிறகு, உறவு முட்டுச்சந்தாகிவிட்டது அல்லது முற்றிலும் பரஸ்பரம் இல்லை என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தால், அந்த நபர் உதவி மற்றும் ஆலோசனையை நாடுகிறார். அன்புக்குரியவர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் ஒரு உளவியலாளருடன் கலந்துரையாடுவது, ஒரு நபர் அமைதியைக் கண்டுபிடித்து கேள்விக்கு பதிலைப் பெற விரும்புகிறார் - ஒரு நபரை நேசிப்பதை விரைவாக நிறுத்துவது எப்படி?

பெரும்பாலும் ஒரு நபர் அன்பை கைவிட விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது வாழ்க்கையில் பெரும் மதிப்புள்ள உணர்வுகளில் ஒன்றாகும். சில சமயங்களில் அதை மறுப்பதற்கான ஒரே காரணம் துல்லியமாக அதன் நேர்மையான அடிப்படையாக இருக்கலாம். ஒருவரின் உணர்வுகள் ஒருவரின் நேசிப்பவருக்கு எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை மட்டுமே கொண்டு வர முடியும் என்ற புரிதல் இருப்பதால், மற்றொருவருக்கான அன்பே அவருக்கான உணர்வுகளிலிருந்து விடுபட ஒருவரைத் தூண்டும்.

காதல் என்பது ஒரு பரஸ்பர செயல்முறை மற்றும் மக்களிடையே பரிமாற்றத்தை உள்ளடக்கியது. IN ஒருதலைப்பட்சமாகஅத்தகைய வலிமையின் உணர்வுகள் அனைத்து பங்கேற்பாளர்களிடமும் அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதிகப்படியான அழுத்தத்தை நிரப்புகிறது, மற்றொரு வலிமையை இழக்கிறது மற்றும் அவரை உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் சோர்வுக்கு இட்டுச் செல்கிறது. இது படைப்பு பாரம்பரியத்தில் நன்கு பிரதிபலிக்கிறது, எனவே நல்ல காதல் திரைப்படங்களைப் பார்ப்பது மற்றும் இசையைக் கேட்பது உணர்வை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் காதலில் ஒட்டுமொத்த முதலீட்டைப் பற்றிய புரிதலையும், நீங்கள் விரும்பும் போது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு உணர்ச்சி ரீதியான சித்திரவதைகளைப் பயன்படுத்தாமல் இருக்க வேண்டியதன் அவசியத்தையும் அறியலாம். பதிலுக்கு அவற்றை விரும்பாத ஒருவரிடமிருந்து உணர்வுகள்.

குறிப்பாக உறவுகளில் உள்ளவர்கள், காதலிப்பவர்கள், நீங்கள் உறவில் ஈடுபடுபவர்கள் அல்லது உங்களை நன்றாக நடத்துபவர்கள் போன்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை நீங்கள் தவிர்க்கக்கூடாது. இது பெரும்பாலும் வலிமிகுந்ததாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் இந்த வடிவமைப்பை கைவிட விரும்புகிறது. இங்கே, ஆரம்பத்தில் அதை ஒரு நடைமுறை தேவையாக மொழிபெயர்க்க வேண்டியிருக்கலாம் முக்கியமான உறுப்புமறுவாழ்வு என்பது ஒரு சாத்தியமான சுமை. குணப்படுத்த, கட்டிட கூறுகள், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் செயல்பாட்டை வழங்குவது அவசியம். காயமடைந்த காலில் எடை போடுவதைத் தவிர்ப்பது தசைச் சிதைவு மற்றும் எதிர்கால செயல்பாட்டில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், காதல் இழப்பின் அதிர்ச்சி தொடர்பான தகவல்தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பது ஆரோக்கியமான காதல் உறவுகளை உருவாக்குவதற்கு மேலும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

காதலில் இருந்து விலகிய ஒருவரை ஒரே ஜோடி அல்லது ஆத்ம துணையாகக் கருதுவது ஒரு உற்பத்தி உத்தி அல்ல. முந்தைய உறவுகளின் முடிவுக்குப் பிறகு ஒரு உறவை உருவாக்கிய எவருக்கும் அது தெரியும் புதிய பங்குதாரர்மதிப்புமிக்கதாகவும் மாறும். உணர்வின் அகநிலை வலிமை கூட அறிகுறியாக இல்லை, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் பலர் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட உணர்வுகளை அனுபவித்தனர், ஆனால் மற்றொரு நபருடன் நிரந்தர மற்றும் நீண்ட கால ஜோடியை உருவாக்கும் திறன் கொண்டவர்களாக இருந்தனர். இது பொதுவாக காதல் உறவுகளை மதிப்பிழக்கச் செய்யக்கூடாது, இது முற்றிலும் எதிர்மாறாக இருக்கும், ஏனெனில் ஒரு சாத்தியமான வாய்ப்பைக் கொண்டிருப்பது காதல் உறவை எளிதாகவோ அல்லது சுமையாகவோ உருவாக்காது. ஆனால் உறவுகளில் தீர்க்கமுடியாத சிரமங்களைப் பற்றிய கருத்து, உறவுகள் தேவையில்லை என்ற முடிவுக்கு ஒரு நபரை இட்டுச் செல்கிறது, உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது அனுபவங்களின் எந்த வெளிப்பாடுகளையும் அடக்குவதற்கு சமம், இது தடுக்கிறது. முக்கியமான அம்சம் மன வாழ்க்கைநபர், உணர்ச்சிகள் ஒரு வகையான எரிபொருளாக இருப்பதால், குறிப்பாக படைப்பு பகுதிக்கு. அதே நேரத்தில், நாங்கள் நேரடியான படைப்பு வெளிப்பாட்டைப் பற்றி மட்டுமல்ல, ஒரு புதிய தனித்துவமான அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கான செயல்பாட்டில் படைப்பு மாற்றம் மற்றும் ஆளுமை மாற்றம் பற்றி பேசுகிறோம்.

ஒவ்வொரு நபரும் தனக்குள்ளேயே முழுமையடைந்து, ஆரோக்கியமான மற்றும் உருவாகும் திறனைக் கொண்டுள்ளனர் பரஸ்பர உறவுகள்பரந்த அளவிலான மக்களுடன். ஒவ்வொரு நபரும் உறவினர்களின் பரந்த வட்டத்தை உருவாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளனர் (நாம் எத்தனை குழந்தைகளை நேசிக்க முடியும் என்பதில் எங்களுக்கு வரம்பு இல்லை), நட்பு உறவுகள், எனவே உங்கள் பார்வையை மட்டுப்படுத்துங்கள் காதல் உறவுகள்முற்றிலும் நியாயமற்றது. இந்த மதிப்பை நாங்கள் அவருக்கு வெகுமதி அளிப்பதால், பங்குதாரர் அகநிலை ரீதியாக தனித்துவமாகத் தெரிகிறது ஆரோக்கியமான உறவுகள்அவர் பரஸ்பரம் இதே போன்ற முக்கியத்துவத்துடன் நமக்கு வெகுமதி அளிக்கிறார் பரஸ்பர உணர்வுதம்பதிகளின் தனித்துவத்தை உருவாக்குகிறது.

உங்களை நேசிக்காத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?

உணர்வுகள் பரஸ்பரம் இல்லை என்பதை ஒரு நபர் புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​பதிலுக்கு நேசிப்பதை நிறுத்த ஆசை எழுகிறது. ஒரு நபர் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறார் - உங்களை நேசிக்காத ஒரு நபரை நேசிப்பதை விரைவாக நிறுத்துவது எப்படி? நாம் பேசுகிறோமா இருக்கும் உறவுகள்அல்லது ஆரம்பத்தில் பரஸ்பரம் இல்லாத காதலைப் பற்றி, ஒரு நபர் காதலிக்கவில்லை என்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அவர் இந்த வெறுப்பை வெளிப்படுத்தினார் மற்றும் காதலிக்காத நபராக நடந்து கொண்டார் என்று அர்த்தம். ஒரு நபருக்கு நல்ல சுயமரியாதை இருந்தால், உணர்வு குறையும்.

உங்கள் அன்புக்குரியவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி? ஒரு நபர் பரஸ்பரம் இல்லாத ஒருவரை மிகவும் நேசிக்கிறார் என்றால், முக்கிய பிரச்சனை முதலில் உள்ளது மற்றும் நேசிப்பதை நிறுத்த ஒரு வழி உள்ளது. ஒப்புமை மூலம், நீங்கள் அலட்சியமாக இருக்கும் ஒரு நபர் வந்து உங்களை அடிப்பார் அல்லது அவமானப்படுத்துவார் என்று நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இதை யாரும் பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள், பரஸ்பர பதில் இல்லாமல் கூட, அவரை கட்டிப்பிடிக்க ஆசை இருக்க வாய்ப்பில்லை. மேலும், அது வலுப்படுத்தும் மோசமான அணுகுமுறை. எனவே அன்புடன் - நீங்கள் அன்பாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் பிடிக்கவில்லை, அன்பு குறைகிறது (உதாரணமாக, நடுநிலை அணுகுமுறையிலிருந்து எதிர்மறையானது, இங்கே நேர்மறையிலிருந்து நடுநிலை அணுகுமுறை வரை). ஆனால் இதைச் செய்ய, உங்கள் பார்வையில் உங்கள் மதிப்பை நீங்கள் உணர வேண்டும், மேலும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரும் உணர்வை அழிக்க வாய்ப்பளிக்கக்கூடாது.

உணர்வுகள் பரஸ்பரம் இல்லை என்ற புரிதல் இருந்தால், நேசிப்பவருடனான அன்பிலிருந்து விரைவாக வெளியேறுவது எப்படி? அதே ஒப்புமை மூலம், பரஸ்பரம் இல்லாமல் அன்பின் மேலும் வெளிப்பாடுகளுக்கு உங்களை நீங்களே நிறுத்திக்கொள்ளலாம். காதல் ஒரு வலுவான உணர்வு; அது வெறுப்பு மற்றும் ஆக்கிரமிப்புக்கு எதிரானது. அவை சமமானவை, ஆனால் உடன் வெவ்வேறு அறிகுறிகள். இனிப்பும் உப்பும் போல. காதல் ஒரு நேர்மறையான உணர்வு என்றால், அதற்கு நீங்கள் மோசமாக எதுவும் செய்ய முடியாது என்று தெரிகிறது. உங்களால் முடிந்தவரை இனிப்புகளை அதிகமாக உண்ணலாம். அதுபோலவே, காதலிக்காதவனுக்கு, தன் அன்பை வெளிப்படுத்துவது, வலுக்கட்டாயமாக ஊட்டுவது போன்றது. கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது எப்படி, ஏனெனில் நீர் வெப்பநிலை பூஜ்ஜியத்திற்கு மேல் உள்ளது. நேர்மறை, நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை, எதிர்மறையான பெயர்கள் இருந்தபோதிலும், உளவியலில் இந்த வார்த்தைகள் உங்களுக்கு முதல் மற்றும் குறைவான இரண்டாவது தேவை என்று அர்த்தமல்ல. எல்லாம் ஹோமியோஸ்டாஸிஸ், சமநிலைக்காக பாடுபடுகிறது. அர்த்தம் பயன்பாட்டின் சக்தி மற்றும் சூழலில் உள்ளது, மற்றும் அடையாளத்தின் தனிப்பட்ட உணர்வில் இல்லை. அலட்சியமாக இருப்பவரை இப்படித்தான் வெறுப்பாளராக மாற்ற முடியும்.

மன உரையாடல்கள், காட்சிகள், உண்மையான அல்லது கற்பனையான தகவல்தொடர்புகளை உருவாக்குதல், அன்பின் பொருளுடன் அனைவரையும் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் ஆசைக்கு நீங்கள் அடிபணியக்கூடாது. இது, உளவியல் ரீதியாக, படைப்புக்கு எட்டாத ஒரு மாயையான யதார்த்தத்தை உருவாக்குகிறது. ஒரு நபர் மற்றொன்றை புறநிலையாக உணரவில்லை, ஆனால் அவரது சொந்த உலகத்தின் ஒரு திட்டமாக, அதே போல் தகவல்தொடர்புகளில் ஈடுபடும் ஆளுமைகள் மாறும்போது மாறும் உறவுகளின் இயக்கவியலில். தொலைந்தவர்களின் உருவம் எப்போதும், குறிப்பாக ஆரம்பத்தில், கற்பனைகளில் பெரிய அளவிலான, சில சமயங்களில் கோரமான வடிவங்களைப் பெறுகிறது, எனவே என்ன நடக்கிறது என்பது ஆபத்தானதாகவும் சமரசமின்றியும் உணரப்படுகிறது. இழந்தவற்றின் மதிப்பு மற்ற கோளங்களையும் சுற்றியுள்ள மக்களையும் மதிப்பிழக்கச் செய்கிறது, கெஸ்டால்ட் உளவியலின் அடிப்படையில், எல்லா கவனத்தையும் தனக்குத்தானே ஈர்க்கிறது - துறையில் ஒரு உருவம் வளர்கிறது, இது உறவுகளின் கெஸ்டால்ட்டை மூட அனுமதிக்காது.

இழந்ததைப் போன்ற அனுபவத்தை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பை இன்னொருவரால் ஒருபோதும் வழங்க முடியாது, ஏனென்றால் அவர் வித்தியாசமானவர், பழைய கூட்டாளியின் சாயலைத் தேடும் நபர் ஏற்கனவே வேறுபட்டவர், ஏனெனில் அவர் ஒரு புதிய அனுபவத்தைப் பெற்றுள்ளார், பழைய தகவல்தொடர்புகளை ஈர்க்காமல் அவற்றுக்கிடையேயான உறவும் உருவாக்கப்பட வேண்டும். சில நேரங்களில் இதுவும் ஒரு காரணம் காதல் உறவுமுடிவு - கூட்டாளியின் மாற்றங்களைப் பார்க்காமல், மாயைகளில் படத்தைப் பிடித்துக் கொண்டு, குளிர்ச்சி மற்றும் அதிருப்தியின் தருணங்கள் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன, இது படிப்படியாக உறவின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒரு உறவில் ஏமாற்றத்தை சந்தித்த ஒரு நபர், நேசிப்பவரை நேசிப்பதை எவ்வாறு விரைவாக நிறுத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார். சொடுக்கி. சொல்வது செய்வது இல்லை, ஆனால் எந்த முயற்சிக்கும் இதுவே உண்மை. உளவியலில் ஒரு "ஆதிக்கம்" என்ற கருத்து உள்ளது - மூளையின் செயல்பாட்டின் மையம், நரம்பு பாதைகள் மிதிக்கப்படுகின்றன மற்றும் அது எண்ணங்களை உறிஞ்சுகிறது. காதல் (அல்லது மாறாக, ஆன்மாவில் ஒரு நபரின் முன்கணிப்பு) அத்தகைய மேலாதிக்கமாக மாறக்கூடும், மேலும் வேறு எதையும் பற்றி சிந்திக்க முடியாது என்று தோன்றுகிறது. நரம்பு மண்டலத்திற்கான மேலாதிக்கத்தின் கவர்ச்சியைக் குறைக்க, இன்னொன்றை உருவாக்குவது அவசியம். ஆற்றின் அழுத்தத்தை வேறொரு இடத்திற்கு மாற்றவும் ஆற்றலை விநியோகிக்கவும் ஸ்லூஸ் கேட்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது. ஆனால் ஒரு நதி விஷயத்தில் - நான் ஒரு இயந்திர தடையை வைத்து வேலை முடிந்தது, பிறகு நரம்பு மண்டலம்மாறுவதற்கு நேரம் எடுக்கும், மற்றும் உந்துதல், பழக்கத்திற்கு வெளியே, பழைய இடத்திற்கு செல்கிறது. எனவே, முதல் கட்டங்களில், நீங்கள் உங்களை நினைவூட்டிக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் வலுவான விருப்பத்துடன், வேறு ஏதாவது மாறுவதற்கான செயல்களைச் செய்ய வேண்டும். வேலை, விளையாட்டு, படைப்பாற்றல் - பட்டியல் சாதாரணமானது, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள வழிகள்பொதுவாக மிகவும் கணிக்கக்கூடியது.

அதனால்தான் இதுபோன்ற மிகக் குறைவான கேள்வி: “ஒரு நபரை நேசிப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது?” என்று பல “செயல்பாட்டு மையங்கள்” உள்ளவர்களால் கேட்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை ஆரம்பத்தில் வெவ்வேறு பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, "உங்களை வேலைக்குத் தள்ளுவது" என்ற கொள்கை ஒரு நபரின் கைகளில் விளையாடுகிறது. அல்லது மராத்தானுக்கு பயிற்சி அளிக்கவும். அல்லது கிராபிக்ஸ் திட்டத்தின் செயல்பாட்டைப் படிக்கவும் அழகான புகைப்படங்கள்சமூக வலைப்பின்னலில் இடுகையிடவும். அதே காரணத்திற்காக, ஆல்கஹால் நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு தீர்வாகாது;

நிச்சயமாக, நாங்கள் ஒரு முறை நிகழ்வைப் பற்றி பேசவில்லை. ஒருமுறை (அல்லது பல முறை) கஷ்டப்படுவது, அழுவது, மற்றும் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து உதவி மற்றும் ஆதரவைப் பெறுவது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. ஆனால் இதையும் ஒரு பழக்கமாக மாற்றக்கூடாது. தொடர்ந்து நிலைமையைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலமும், உணர்ச்சி ரீதியாக அதை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும், ஆதிக்கம் மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் அழ விரும்பினால், நீங்கள் அழ வேண்டும், ஆனால் கண்ணீர் தோன்றும் சூழ்நிலையில் வேண்டுமென்றே உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அடுத்த விவாதத்தில், இது உங்களைப் பற்றிய ஒருவித கேலிக்கூத்து. அதே காரணத்திற்காக, சில நேரம் தனியாக இருப்பது நல்லது மற்றும் நன்மை பயக்கும், குறிப்பாக சில செயல்முறைகளை சொந்தமாக அனுபவிக்கும் பொதுவான போக்கு இருந்தால். ஆனால் அவருக்கு ஆதரவாக ஒரு நிலையான தேர்வு செய்வது உங்களுக்கு ஒரு மோசமான உத்தி மேலும் வளர்ச்சிதெளிவான உணர்ச்சிகளின் மூலத்தை மட்டுமே எடுத்துச் சென்று மனித வாழ்வின் ஒரு முக்கியப் பகுதியை முடக்கிவிடும்.

ஒரு நபரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? உளவியலாளர்கள் தேதிகளில் செல்ல அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஆரம்பத்தில், கற்பனைகளில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து எண்ணங்களை மற்ற சாத்தியமானவற்றுக்கு மாற்ற, மாற்றவும். ஒரு நபர் காதலில் ஏமாற்றத்தை சந்திக்கும் போது, ​​அவனது பங்குதாரர்களுக்கு அவனது சுய மதிப்பு அகநிலை கருத்துகுறைகிறது, பயனுள்ள காதல் தொடர்புக்கான திறனில் சந்தேகம் தோன்றுகிறது. அத்தகைய அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையில் ஒருவர் தனிமைப்படுத்தப்படுவதைத் தேர்வுசெய்தால், அத்தகைய கருத்து வலுவடையும் (நேர்மறையான அனுபவத்தின் சாத்தியம் இழக்கப்படுவதால்) மற்றும் எதிர்காலத்தில் தகவல்தொடர்பு பயம் அல்லது உறவுகளின் மதிப்பிழப்பு " தனிமையின் பழக்கம்." இங்கே சில ஆபத்துகளும் இருக்கலாம், ஆனால் மாறுதலின் பார்வையில், தனிமைப்படுத்தப்படுவதை விட தொடர்பு முன்னுரிமை பெறுகிறது.

வணக்கம். எனக்கு 28 வயது. 2 வருடங்களுக்கு முன்பு எனக்கு வேலை கிடைத்தது புதிய வேலை, அங்கு நான் உடனடியாக ஒரு பெண்ணை (அதே வயது) காதலித்தேன், முதலில் அவர் அதை எந்த வகையிலும் காட்டவில்லை, முதலில் அவரே தனது உணர்வுகளை முழுமையாக நம்பவில்லை. பிறகு பேச ஆரம்பித்தோம். நான் அவளிடம் என் நோக்கத்தை மறைக்கவில்லை. ஆம், அவளும் முதலில் போதுமான அளவு நடந்து கொண்டாள், ஊர்சுற்றினாள், சிரித்தாள், ஆனால் விஷயங்கள் மேலே செல்லவில்லை ... அவள் தேதிகள் அல்லது நட்பு பயணங்களுக்கு செல்ல மறுத்துவிட்டாள், இருப்பினும் வற்புறுத்தலுக்குப் பிறகு அவள் ஒப்புக்கொண்டாள், ஆனால் கடைசி தருணம்நான் எல்லாவற்றையும் ரத்து செய்துவிட்டேன் (வேலை பற்றி மட்டும் தொடர்பு கொள்வோம் அல்லது நீங்கள் என்னை ஈர்க்கவில்லை என ஏதாவது எழுதினேன்). உண்மையில் அது இருந்தது. மீண்டும், ஒரு வாரம் கழித்து, அவள் என்னுடன் ஊர்சுற்ற ஆரம்பித்தாள். நான் அவளை மீண்டும் மீண்டும் அழைக்கிறேன், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது பழைய திட்டம்(என்ன ஒரு முட்டாள் சாக்கு). இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை நடந்தது ... சில சமயங்களில் அவள் அழைத்தாள் (அல்லது சுட்டிக்காட்டினாள்), ஆனால் அவளுடைய தவறு மூலம் எல்லாம் மீண்டும் ரத்து செய்யப்பட்டது. பொதுவாக, அவள் என் உணர்வுகளுடன் விளையாடினாள் (அவள் என்னை ஒரு அடி எடுத்து வைப்பாள், என்னை 2 ஆல் தள்ளிவிடுவாள்). நான் அவளை காதலிக்கவில்லை என்றால், நான் அவளை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அனுப்பியிருப்பேன். அவள் எனக்காக என்ன உணர்கிறாள் என்று எனக்கு இன்னும் புரியவில்லை. இந்த முட்டாள்தனம் சுமார் ஒரு வருடம் நீடித்தது, இந்த காலகட்டத்தில் எனக்கு எந்த உறவும் இல்லை, மற்ற பெண்களைப் பார்க்க கூட நான் விரும்பவில்லை. தனக்கு யாரும் இல்லை என்று அவள் சொல்லிக்கொண்டே இருந்தாள், உண்மையில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட, இரண்டு பையன்கள் இருந்தபோதிலும், எனக்கு நிச்சயமாகத் தெரியும், அவள் குறைந்தபட்சம் மாறிவிட்டாள் ... (அவர்களில் ஒருவரைப் பற்றி நான் கேட்டேன், அது யார்? - அவள் சொன்னாள். ஒரு நண்பர்). இப்போது, ​​​​ஒரு வருடம் கழித்து, நான் இந்த முழு விஷயத்திலும் சோர்வாக இருந்தேன், நான் அவளைப் புறக்கணிக்க ஆரம்பித்தேன் (நான் வணிகத்தைப் பற்றி மட்டுமே பேசினேன், முடிந்தவரை அவளைத் தவிர்த்தேன், அவளுக்கான என் உணர்வுகள் படிப்படியாக குறையத் தொடங்கின, அவளைப் பற்றிய அனைத்து அர்த்தங்களையும் நான் அடக்கினேன். விருப்பத்தின் ஒரு முயற்சி, அவர்களை வேறு ஏதோவொன்றிற்கு மாற்றியது, என்னை நானே திசை திருப்ப முயன்றது) , அது 3 மாதங்கள் எடுத்தது, அதன் பிறகு அவளுக்கு மீண்டும் ஏதோ தவறு ஏற்பட்டது (வெளிப்படையாக மற்றொரு "நண்பர்" அவளை விட்டுவிட்டார்) அவள் என்னை ஒரு தேதியில் கேட்க ஆரம்பித்தாள், மற்றும் நேருக்கு நேர் அல்ல, ஆனால் அவளுடைய சக ஊழியர்களுக்கு முன்னால், பின்னர் நான் அவளுடன் ஏளனம் செய்யப்பட்டேன், என்னை ஒரு முழு முட்டாள் போல் ஆக்கினேன் (அவர் பழிவாங்கினார்). ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு நாங்கள் இன்னும் உரையில் வாதிட்டோம் (நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் சத்தியம் செய்தோம்), நான் அவளைப் பற்றி நினைத்த அனைத்தையும் அவளிடம் சொன்னேன். தான் டேட்டிங் செய்து வருவதாகவும், திருமணம் செய்து கொள்ள இருப்பதாகவும் கூறியுள்ளார். இது ஆறு மாதங்களுக்கு முன்பு. அதன் பிறகு நான் டேட்டிங் சென்றேன் வெவ்வேறு பெண்கள்(2 முறை வெற்றிகரமாக), ஆனால் ஒரு உறவு கூட இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கவில்லை, நான் அவர்களை நானே விட்டுவிட்டேன், எல்லாமே என்னை எரிச்சலடையத் தொடங்கியது. என் சக ஊழியர் இன்றுவரை அதையே எதிர்கொள்கிறார். இந்த ஆறு மாதங்களாக நான் அவளைப் புறக்கணித்தேன், ஆனால் நான் அவளைப் பற்றி நினைப்பதை நிறுத்த முடியாது, ஏனென்றால் நான் அவளை கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் பார்ப்பேன், இன்னும் நான் (வேலையில்) தொடர்பு கொள்ள வேண்டியிருந்தால், மாலையில் என் தலை வெடிக்கிறது. எண்ணங்கள், நான் அவளை காதலிக்கிறேன் என்று இன்னும் சொல்ல முடியாவிட்டாலும், நான் அவளை வெறுக்கிறேன், அவளைப் பற்றிய எல்லா எண்ணங்களும் பெரும்பாலும் எதிர்மறையாகவே இருக்கும், சில சமயங்களில் மருட்சியான யோசனைகள் என் தலையில் தோன்றினாலும் (அனைத்து வகையான நம்பிக்கையின் கதிர்கள்: “ஒருவேளை அவள் இன்னும் என்னை நேசிக்கிறாளா?", இது முட்டாள்தனம் என்பதை நான் உடனடியாக புரிந்துகொண்டாலும்) நான் வெளியேறினேன், நான் விரும்பவில்லை, ஆனால் இப்படி வாழ்வதும் சாத்தியமில்லை. நான் அந்த நபருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவதற்கு முன்பு, ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை அனைத்தும் போய்விடும் முன், நான் என் வாழ்க்கையில் 3வது முறையாக காதலிக்கிறேன்.

வணக்கம். எனக்கு 25 வயது ஆகிறது. எனக்கு இந்தப் பிரச்சனை இருக்கிறது. இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு நான் என் காதலியை பிரிந்தேன். நாங்கள் 3 ஆண்டுகள் ஒன்றாக இருந்தோம், அதில் ஒரு வருடம் ஒன்றாக வாழ்ந்தோம். நாங்கள் ஒரு சலிப்பான, சிறிய நகரத்தில் வசிப்பதால், அவள் எப்போதும் வேறு எங்காவது செல்ல விரும்புகிறாள், அங்கு நான் அவளைப் புரிந்துகொண்டேன், ஆனால் இப்போதைக்கு என்னால் எங்கும் செல்ல முடியவில்லை, ஏனென்றால் நான் தோல்விகளுக்கு பயந்தேன். நான் ஆபத்துக்களை எடுக்க விரும்பவில்லை .ஆனால் இன்னும் நான் அவளை விட்டு வெளியேறி அவளை அழைத்துச் செல்வதற்கான விருப்பங்களைத் தேடிக்கொண்டிருந்தேன். பின்னர் அவள் தலைநகருக்குச் செல்லவும், வேலை செய்யவும், அங்கே ஒரு நண்பருடன் ஒரு குடியிருப்பை வாடகைக்கு எடுக்கவும் முடிவு செய்த தருணம் வந்தது. நான் விரைவில் அவளிடம் வருவேன், நாங்கள் ஒன்றாக வாழ்வோம் என்ற சாக்குப்போக்குடன் நான் அவளை விடுவித்தேன். எல்லாம் நன்றாக இருந்தது. அவள் சென்ற 2 வாரங்கள் மறக்க முடியாதவை. அவள் அழுதாள், அவள் என்னை விட்டு வெளியேறுவதில் இனி மகிழ்ச்சியடையவில்லை, ஆனால் பின்வாங்கவில்லை, நாங்கள் முன்னோக்கி செல்ல வேண்டியிருந்தது. அவள் வெளியேறி, அவள் என்னை இழந்துவிடுவேனோ என்ற பயத்தில் அவள் உணர்வுகளை விவரித்த ஒரு கடிதத்தை எனக்கு விட்டுச் சென்றாள். அவர் எவ்வளவு நேசிக்கிறார், எனக்கு என்ன காத்திருக்கிறது. இன்னும் கொஞ்சம் வருகிறேன் என்று அவளிடம் உறுதியளித்தேன். நான் வருவேன் என்று அவளுக்குத் தெரியும், அது நேரத்தின் விஷயம். ஆனால் ஒரு வாரம் கழித்து, அவள் ஏற்கனவே தலைநகரில் இருந்தபோது, ​​​​எங்கள் உரையாடல் அவள் என்னை நோக்கி குளிர்ந்துவிட்டது என்ற உண்மைக்கு வந்தது. வெளிப்படையாக அவள் காதலில் விழுந்தாள். ஏன் என்று அவளுக்கே புரியவில்லை, ஆனால் "ஒரு விரலால்" அவள் என்னை காதலிக்கவில்லை என்பதை உணர்ந்தாள். ஒரு பீதியில், எல்லாவற்றையும் தெரிந்துகொள்ள அங்கு சென்றேன். ஆனால் கடைசியில் நான் அதையே நேரில் மட்டுமே கேட்டேன். எந்த வாய்ப்பும் இல்லை, எதையும் திருப்பித் தர முடியாது, அவள் என்னை நேசிக்கவில்லை. தலைநகரில் இருந்ததைப் போன்ற வாழ்க்கைத் தரம் "அவள் கண்களை மங்கலாக்கியது" என்று நான் நினைத்தேன், ஆனால் இது அவளுக்கு முதல் முறை அல்ல. மேலும் அவள் நிறைய பயணம் செய்தாள். நான் வேறொருவரைக் கண்டுபிடித்தேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் அவள் அதை மறுக்கிறாள், அவள் இப்போது தனியாக இருக்கிறாள், அவளுக்கு யாரும் தேவையில்லை என்று கூறுகிறார். ஆனால் நான் அதை வாங்கவில்லை என்றால், அது முடிந்துவிட்டது என்று என்னால் நம்ப முடியாது. மேலும் என்னால் அதற்கு உதவ முடியாது. நான் அவளை மிகவும் நேசிக்கிறேன். தயவுசெய்து ஆலோசனையுடன் உதவவும்.

• பொறுங்கள். எனக்கும் இதேபோன்ற நிலை உள்ளது, அந்த தருணத்திலிருந்து ஆறு மாதங்கள் கடந்துவிட்டன, நான் ஒரு கிளிக்கில் சொன்னது போல் நான் இன்னும் அவதிப்படுகிறேன், அதனால் இது ஏன் நடந்தது என்று நான் கண்டுபிடிக்கவில்லை, ஆனால் எனக்கு பதில் கிடைக்கும் ஒன்றுமில்லை, கிளிக் செய்வதன் மூலம் நான் காதலில் விழுந்தேன்...

வணக்கம். எனக்கு 20 வயது.
நான் ஒப்புக்கொள்ள வெட்கப்படுகிறேன், ஆனால் அது அப்படித்தான் நடந்தது. வாழ்க்கையில் எதுவும் நடக்கலாம்.
நான் ஒரு உறவில் இருக்கிறேன் திருமணமான மனிதன், என்னை விட சற்று வயதில் மூத்தவர். மிகவும் ஒரு விவகாரம் கூட இல்லை, ஆனால் அரிதான சந்திப்புகள் ... பெரும்பாலும் நான் அவரது மனைவிக்கு பிறகு இரண்டாவது கூட இல்லை, ஆனால் 10, ஆனால் நான் சொல்ல முடியாது, ஏனெனில் இது எனக்கு தெரியாது. நான் அவனை காதலிக்கிறேன் என்பதை சமீபத்தில் தான் உணர்ந்தேன். நான் நன்றாகப் புரிந்துகொள்கிறேன், சில சமயங்களில் ஈர்ப்பைத் தவிர, அவருக்கு என் மீது எந்த உணர்வும் இல்லை என்பதை நான் அறிவேன். நான் அவரை குடும்பத்திலிருந்து அழைத்துச் செல்ல விரும்பவில்லை, நான் அவரை திருமணம் செய்து கொள்ள மாட்டேன், ஏனென்றால் என்னை திருமணம் செய்து கொண்ட பிறகு, அவர் தனது மனைவிக்கு செய்ததைப் போலவே எனக்கும் செய்யத் தொடங்குவார் என்பதை நான் நன்கு புரிந்துகொள்கிறேன்.
அவர் ஒரு அற்புதமான காதலன், தோற்றத்தில் அழகானவர் மற்றும் நேரத்தை செலவிட சுவாரசியமானவர் (உரையாடல்களின் அடிப்படையில், இது குறிப்பாக பெரிய அளவிலான மற்றும் நீண்டது அல்ல, ஆனால் இன்னும்). வேறு ஊரில் வேலை செய்கிறான். அடுத்த சந்திப்பிற்குப் பிறகு, அவர் வெளியேறும்போது, ​​​​நான் மிகவும் நீடித்த மனச்சோர்வில் விழுகிறேன், நான் கத்தவும் கசப்புடன் அழவும் விரும்புகிறேன். நான் அவரைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, நான் அவரைப் பற்றி தொடர்ந்து சிந்திக்கிறேன், இருப்பினும் நான் அவர் மீது கவனம் செலுத்துவதை நிறுத்த முயற்சித்தேன். அவர் சிறப்பு என்று நான் சொல்ல மாட்டேன், அவர் பரிசுகள் கூட கொடுக்கவில்லை, அவர் என்னை கவனித்துக் கொள்ளவில்லை. நான் முதல் பார்வையில் காதலித்தேன், அந்த நேரத்தில் அவருக்கும் அவரது மனைவிக்கும் அவர்களின் உறவில் நெருக்கடி ஏற்பட்டது, கிட்டத்தட்ட விவாகரத்தின் விளிம்பில் இருந்தது, ஆனால் அவர்கள் ஒன்றாக இருந்தார்கள், காரணம் அவர்கள் என்று நான் சொல்ல மாட்டேன் கூட்டு குழந்தை. ஒருவேளை, மற்றும் பெரும்பாலும், அவர் தனது மனைவியை நேசிக்கிறார். நிச்சயமாக, நான் அவருக்கு ஒரு "பொம்மை" என்பதை உணர அது என்னைக் கொன்று அழிக்கிறது (லேசாகச் சொல்வதானால்), ஏனென்றால் காதலர்கள் பரஸ்பர உணர்வுகளைக் கொண்டிருக்கும்போது பல வழக்குகள் உள்ளன, ஆனால் இங்கே, ஐயோ. என்னைப் பற்றிப் பாராட்டுக்களைக் கூட நான் கேட்டதில்லை. கடைசியாக நான் கேலி செய்தபோது நான் அவரை காதலிப்பதாக சொன்னேன். அதன் பிறகு, அவர் அமைதியாகிவிட்டார், இது அநேகமாக எல்லாவற்றின் முடிவும், அவர்கள் அதைச் சொல்ல முடியாது. என்னால் அவரை வெறுக்கவும் முடியாது. ஒரு நபர் எல்லாவற்றையும் சமாளிக்க முடியும். நான் உங்களிடம் ஒரே ஒரு கோரிக்கையை வைத்திருக்கிறேன், அவரை மறக்கவும், அவருக்கான உணர்வுகளையும் என் இதயத்திலிருந்தும், தலையிலிருந்தும்... முடிந்தவரை விரைவாகவும் தூக்கி எறிவதற்கான தந்திரோபாயங்கள் குறித்து தனிப்பட்ட முறையில் எனக்கு ஆலோசனை கூறுங்கள். அது எனக்கு அமைதியைத் தரவில்லை, என்னை வாழவிடாமல் தடுக்கிறது. இதற்கு நானே காரணம் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் உங்கள் உதவியை நான் உண்மையாகக் கேட்கிறேன்.
மனித நன்றி.

வணக்கம், என் பெயர் அரினா
என் வாழ்க்கையில் முதல் முறையாக நான் ஒரு நபரை உண்மையாக காதலித்தேன், ஆம், எங்களுக்கு ஒன்றரை வருடங்கள் இருந்தன ஒரு நல்ல உறவு, பிறகு அவரை என் நண்பருக்கு அறிமுகப்படுத்தினேன். அவள் அவனைக் காதலித்தாள், அவன் அவளிடம் போதுமான கவனம் செலுத்தினான், பொறாமை என்பது ஒரு குறைமதிப்பு. சரி, எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு அவர் என்னுடன் தொடர்புகொள்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட்டார், எனக்கு எல்லாம் சரிந்தது, எனக்கு போதுமான தூக்கம் வரவில்லை, இரவில் நான் அழுகிறேன். எனக்கு உதவுங்கள், சொல்லுங்கள், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருப்பேன்)

வணக்கம்! எனக்கு 18 வயதாகிறது. என் மனச்சோர்வு, அக்கறையின்மை மற்றும் ஏமாற்றம் ஆகியவற்றைப் பற்றி நான் கவலைப்படுகிறேன், நான் என்னுடன் தனியாக இருக்கும்போது அடிக்கடி உணர்கிறேன். இது எப்போதும் ஒரு பையனின் நினைவுகளுடன் தொடர்புடையது, நாங்கள் சந்தித்து டேட்டிங் தொடங்கியவுடன், என்னை விட்டுவிட்டு வேறு நகரத்தில் படிக்கச் சென்றார், எந்த விளக்கமும் இல்லாமல் (இது 3 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நடந்தது), அங்கு அவர் ஏற்கனவே பல ஆர்வங்களைப் பெற்றிருந்தார். நான் என் உணர்வுகளை என் சொந்த வழியில் சமாளிக்க முயற்சித்தேன்: நான் கவிதை எழுதினேன், என் படத்தை மாற்றினேன், ஆர்வங்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களின் வட்டம், வசிக்கும் இடம், சில பழக்கவழக்கங்கள், மற்றொரு இளைஞனிடம் என் அனுதாபத்தை ஒப்புக்கொண்டேன். அதே நேரத்தில், நான் தொடர்ந்து அவருக்கு எழுதினேன் (நான் பல முறை செய்தேன்), சமூக வலைப்பின்னல்களில் அவரது சுயவிவரத்தைப் பின்தொடரவும், சமூகத்திலிருந்து விலகவும், "குடித்துவிட்டு" துக்கப்படவும், அதைப் பற்றி யாரிடமாவது சொல்லவும் (யாரும் இல்லை என்றாலும் ), முதலியன இந்த சம்பவத்திற்குப் பிறகு எந்த உறவும் இல்லை. நான் மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் சோர்வாக இருக்கும்போது அல்லது கவர்ச்சிகரமான ஒருவரைக் காணும்போது வெறுப்பு, அவமதிப்பு, மனச்சோர்வு, நம்பிக்கை மற்றும் வணக்கம் ஆகியவற்றின் கலவையான உணர்வுகள் இன்னும் என்னை "அதிகப்படுத்துகின்றன" இளைஞன், அல்லது மற்றவர்களை அன்பில் மகிழ்ச்சியாகப் பார்ப்பதன் மூலம் அல்லது சில விஷயங்களைப் படிப்பதன் மூலம்/பார்ப்பதன் மூலம்/கேட்டதன் மூலம். எனது உணர்ச்சி சார்புநிலையை நான் எப்படி நிறுத்தி, இறுதியாக என் வாழ்க்கையை வாழ்வது? சொந்த வாழ்க்கை?

• வணக்கம் அலெக்ஸ். இது முதல் உணர்வு என்றால், அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம். அது மதிப்புக்குரியது அல்ல, அதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருக்க நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்யிறீர்களோ, அவ்வளவு ஊடுருவும் எண்ணங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக அனுபவித்த அற்புதமான தருணங்களுக்காக பையனுக்கு மனதளவில் நன்றி சொல்லுங்கள், நன்றியுடன் நினைவில் கொள்ளுங்கள் மகிழ்ச்சியான நாட்கள், அவருக்கு மகிழ்ச்சியை வாழ்த்துங்கள், படிப்படியாக நீங்கள் உங்கள் பழைய வாழ்க்கைக்கு திரும்புவீர்கள். புண்படுத்தப்படவோ சோகமாகவோ இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - பையன் உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்க மாட்டான், பிரிந்து செல்லும் சூழ்நிலையை எளிதில் புரிந்துகொள்வதோடு, அன்பின் இந்த பிரகாசமான உணர்வு உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் தோன்றும். உங்கள் வாழ்க்கையில் புதிய அன்பை ஈர்ப்பீர்கள்.

வணக்கம் நான் சமீபத்தில் என் கணவரை பிரிந்தேன். எங்கள் இரண்டாவது குழந்தை பிறந்தது, அவர் பிறந்த மாதத்தில் நாங்கள் சண்டையிட்டு என் கணவரை வெளியேற்றினேன். அவர் வெளியேறினார், நான் அவரைத் தடுக்கவில்லை. அவர் போய் 8 மாதங்கள் ஆகிறது. அவர் ஏற்கனவே திருமணமானவர். அவருக்குத் தேவைப்படும் நேரம் இருக்கிறது மூத்த மகள். எனது 8 மாத மகனைப் பற்றி நான் கவலைப்படுவதில்லை. ஆனால் அவர் வந்து தனது மகனுக்கு ஒரு தொட்டிலை சரிசெய்ய விரும்பிய ஒரு காலம் இருந்தது, மீண்டும் காணாமல் போனார், அவர் குடியிருப்பில் செல்ல விரும்பினார், நான் அங்கு இல்லை, அதற்கு முன்பு அவர் உள்ளே செல்ல விரும்பவில்லை. இப்போது அவர் மீண்டும் மறைந்துவிட்டார், நான் நினைக்கிறேன், சில நாட்கள், 2 வாரங்கள் வரை, நாங்கள் அவருடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்கினால், அவர் என்னை வெளியேற்றியதற்காக எப்போதும் என்னைக் குறை கூறுகிறார், அது அவளுடைய சொந்த தவறு, அவர் நல்லவர், அவர் அதை எவ்வளவு பொறுத்துக் கொண்டார். முடியும், ஆனால் அதை தாங்க முடியவில்லை மற்றும் நான் மீண்டும் ஒரு முறை அவரை உதைத்த போது விட்டு. அவருக்கு நாம் தேவையில்லை என்று நினைக்கிறேன். அவர் இப்போது நேசிக்கப்படுகிறார், மதிக்கப்படுகிறார், நான் இதை கொடுக்கவில்லை. நான் காதலை மறக்கவும் நிறுத்தவும் விரும்புகிறேன். இதை எப்படி சிறப்பாக செய்வது என்று சொல்லுங்கள். அவர் நடைமுறையில் குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை.

காதல் மிகவும் அழகானது, ஆனால் அதே நேரத்தில் மனிதனுக்கு வழங்கப்பட்ட மிகவும் சிக்கலான மற்றும் பன்முக உணர்வு. பல அனுபவங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் சமாளித்து அமைதிப்படுத்த முடிந்தால், அன்புடன் எல்லாம் வித்தியாசமானது. இந்த உணர்வு மக்களின் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டது. ஆனாலும் உளவியல் நுட்பங்கள்வலியைப் போக்க உதவும் சில இன்னும் உள்ளன.

எண்ணம் மேலும் மேலும் அடிக்கடி எழுந்தால்: நேசிப்பவரை நேசிப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது, உறவைத் தொடர்வதன் அர்த்தமற்ற தன்மை சிந்தனையாளருக்கு தெளிவாகத் தெரிகிறது. பிரிந்து மறப்பது என்ற முடிவுக்கு உங்களைத் தள்ளும் சூழ்நிலைகளின் எண்ணிக்கை மகத்தானது. பெரும்பாலும் ஆன்மாவை பலவீனப்படுத்தும் உணர்விலிருந்து உங்களை விடுவிக்க வேண்டிய அவசியம், இணைப்பு முற்றிலும் அழிக்கப்படும்போது எழுகிறது, மேலும் அதன் மறுசீரமைப்புக்கு எந்த நம்பிக்கையும் இல்லை. முன்னாள் பங்குதாரர் உருவாக்கியிருந்தால் இது சாத்தியமாகும் புதிய குடும்பம், அல்லது அவரது உணர்வு முற்றிலும் இழக்கப்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலையில், காதலருக்கு உதவி கேட்க யாரும் இல்லை, ஏனெனில் யாரும் இல்லை அந்நியன்நிலைமையை மாற்றவோ அல்லது அவரது இழப்பின் கசப்பிலிருந்து விடுபடவோ முடியவில்லை.

உங்களுடன் தனியாக ஆதரவையும் பிரச்சினைக்கான தீர்வையும் நீங்கள் தேட வேண்டும். முதலில், நேசிப்பதை நிறுத்துவது சாத்தியமில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த உணர்வு கட்டுப்படுத்த முடியாதது. அதை அடக்கவோ அல்லது அடக்கவோ மட்டுமே முடியும். இது, உண்மையில், மிகவும் கடினம், மற்றும், சமீபத்திய வெளிச்சத்தில் அறிவியல் ஆராய்ச்சி, மேலே இருந்து கொடுக்கப்பட்ட உணர்வைக் கட்டுப்படுத்த முடிவு செய்தவர் மட்டுமல்ல, அவரது குழந்தைகளின் உடல்நலம் மற்றும் விதியில் பல பிரச்சனைகள் நிறைந்துள்ளது. குழந்தைகளும் பெற்றோரும் நெருக்கமாக இணைந்திருப்பதாலும், நுட்பமான விமானத்தில் ஒன்றையொன்று சார்ந்திருப்பதாலும் இது நிகழ்கிறது. இந்த பரஸ்பர செல்வாக்கின் கொள்கையைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் நிறைய புதிய தகவல்களைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் நீண்ட நேரம் அதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

ஆனால் அது இறுதியில் ஒரு நபரை மாற்ற உதவும், இதன் விளைவாக, அவரது வாழ்க்கை மாறும். பெற்றோரின் எண்ணங்களும் செயல்களும் அவரது குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் விதியை பாதிக்கின்றன என்ற கூற்று பைபிளில் பிரதிபலிக்கிறது, தந்தையின் பாவங்களுக்காக ஏழாவது தலைமுறை வரை சந்ததியினரை கடவுள் தண்டிக்கிறார். வாசகர் எந்த வகையிலும் மதக் கருப்பொருள்களை ஏற்கவில்லை என்றால், கல்வியாளர் ஷிபோவ், எஸ்.என். லாசரேவ், இறையியல் அகாடமியின் பேராசிரியர் ஒசிபோவ் மற்றும் பிற ஆசிரியர்களின் படைப்புகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள அவரை அழைக்கலாம். அவர்கள் எடுத்த முடிவுகள்.

காதலில் இருந்து ஒருவர் எப்படி விழ முடியும் என்ற கேள்வியையும் இது குறிக்கிறது? நேசிப்பதை நிறுத்துவது சாத்தியமில்லை என்று நாம் கருதினால் (நாம் அன்பைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்றால் இது உண்மைதான், இணைப்பு மற்றும் ஆர்வத்தைப் பற்றி அல்ல), மற்றும் மற்றொரு உணர்வால் அதை அடக்குவது அல்லது இடம்பெயர்வது பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, பின்னர் என்ன இருக்கிறது? வாழ்நாள் முழுவதும் கஷ்டப்பட வேண்டாம். பொறாமை, பெருமை மற்றும் சுயநலத்தின் வெளிப்பாடுகளின் அடுக்குகளிலிருந்து விடுவித்து, இந்த உணர்வை மாற்றுவதே ஒரே வழி. இந்த செயல்முறை நீண்ட மற்றும் கடினமானது, ஆனால் தற்போதைய சூழ்நிலையின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ள இது உதவும், மேலும் இதுபோன்ற விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளில் உங்களை மீண்டும் ஒருபோதும் கண்டுபிடிக்க முடியாது.

ஒவ்வொரு நபரும் தனக்கு காதல் வரும்போது மகிழ்ச்சியாக இருப்பார். ஆனால் இது பரஸ்பரமாக இருந்தால் மட்டுமே. ஆனால் பெரும்பாலும் இந்த மகிழ்ச்சியானது இரண்டு நபர்களுக்கிடையேயான தொடர்பு செயல்பாட்டில் தவிர்க்க முடியாமல் எழும் சண்டைகளின் வலியால் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் விரும்பும் பையனை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பதை இளம் பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள். உணர்ச்சிகரமான அனுபவங்களின் தீவிரம் இருந்தபோதிலும், பெரும்பாலும் இளம் வயதிலேயே காதல் என்பது உண்மையான ஆழமான உணர்வின் வருகைக்கு முன்பே பயிற்சியளிக்கும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம் அவர்கள் நன்றாக உணரலாம். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளலாம்: "சிறு வயதிலேயே ஒருவரையொருவர் காதலித்த தம்பதிகள் மகிழ்ச்சியாக வாழ்ந்ததற்கு பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளனவா?"

அவள் ஒருவருக்கு முன்பு வந்தாள், மற்றொன்றுக்கு பிறகு. ஆனால் இந்த உணர்வு மனித ஆன்மாவில் அதன் அடையாளத்தை விட்டுச் சென்றது. அவர் அனுபவித்த வலி இருந்தபோதிலும், பெரும்பாலும் அவர் கனிவாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கிறார். இது ஏன் நடக்கிறது? ஏனென்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சுயநலமற்றது முதல் காதல். இளம் ஆன்மா இன்னும் பொருள் மற்றும் குடும்ப கவலைகளின் சுமையால் சுமையாக இல்லை, மேலும் அவரது இருப்பின் மகிழ்ச்சியை மட்டுமே தனது துணையிடமிருந்து எதிர்பார்க்கிறது. அன்பின் நிலையில் உள்ள ஒருவர், தனது எதிர்காலத்தை, நல்வாழ்வை இழக்க, தனது காதலிக்காக தனது உயிரை தியாகம் செய்யவும் தயாராக இருக்கிறார். பிந்தையது, மூலம், உள்ளது நல்ல சோதனைஉங்கள் புரிந்து கொள்ள சொந்த உணர்வுகள். வாசகருக்கு அவரது ஆத்மாவில் உண்மையான அன்பின் உணர்வு இருந்தால், நேசிப்பவரின் நலனுக்காக சுய தியாகம் பற்றிய கேள்வியை முன்வைப்பது குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும்: “இது சொல்லாமல் போகிறது.

இது இல்லாமல் காதல் இல்லை. "வழக்கமாக, இந்த வழியில், நிபந்தனையின்றி (எந்தவித நிபந்தனைகளும் இல்லாமல்), ஒரு தாய் தன் குழந்தையை நேசிக்கிறாள். ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உணர்வுகளில், எல்லாமே மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும். காதல் ஜோடிகளுக்கு இடையேயான உறவு நிலைப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, ஒரு காலம் உறவில் இருந்து அதிக எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் பங்குதாரர் மீதான மிகைப்படுத்தப்பட்ட கோரிக்கைகள் இவை அனைத்தும் படிப்படியாக அசல் உணர்வின் நல்லிணக்கத்தை சாப்பிடுகின்றன, வெறுப்பு மற்றும் அதிருப்தியின் ஒரு கட்டி வளர்கிறது, இது இறுதியில் பெரும்பான்மையான மக்கள், தீர்மானிக்கும் போது கவனிக்கப்பட வேண்டும் தங்களைப் பொறுத்தவரை, உளவியல் சக்தியற்றதாக இருக்கும் அன்பிலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்ற கேள்வி, இந்த பிரகாசமான உணர்வை வேண்டுமென்றே அடக்கி, நேசிப்பவருக்கு வெறுப்பு அல்லது அவமதிப்பு உணர்வு.

மற்றும் பெரும்பாலும் இந்த செயல்முறை வெற்றிகரமாக உள்ளது. இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் பெரும்பான்மையான சக குடிமக்களின் உலகக் கண்ணோட்டம் "அமெரிக்கன்" வாழ்க்கை முறையால் விதிக்கப்பட்ட கொள்கையின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது: "வாழ்க்கையில் இருந்து அனைத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்." இது "எடுத்து", "கொடு" அல்ல. உலகில் சமநிலை சட்டம் இருப்பதை பலர் மறந்துவிடுகிறார்கள்: "ஏதாவது எங்காவது சென்றிருந்தால், ஏதோ எங்கோ வந்துவிட்டது என்று அர்த்தம்." எனவே, வாழ்க்கையில் இருந்து எடுக்க, அவள் முதலில் ஏதாவது கொடுக்க வேண்டும். அது யாரையாவது கவனித்துக்கொள்வதாக இருக்கலாம், ஒரு தியாகமாக இருக்கலாம் நேசித்தவர்உங்கள் நேரம், பொருள் அல்லது பிற மதிப்புமிக்க பொருட்களுடன்.

ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவுகளில் பொறாமை பெரும்பாலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பலர் இந்த உணர்வை விரும்புகிறார்கள். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அவள் நியாயமான வரம்புகளுக்குள்மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத வடிவத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது சுயமரியாதையை மகிழ்விக்கிறது மற்றும் பங்குதாரர் உண்மையிலேயே காதலிக்கிறார் என்ற நம்பிக்கையை அளிக்கிறது. இந்த வடிவத்தில், பொறாமை ஆபத்தானது அல்ல.

ஒரு மன நாடகம் இருந்திருந்தால், காதலில் இருந்து விழ ஆசை இருந்தது முன்னாள் பங்குதாரர், சார்ந்திருக்க வேண்டாம் விரைவான முடிவுகள். அன்பின் உணர்வு உயிருடன் இருப்பதால், அது வாழவும் வளரவும் விரும்புகிறது, எனவே அதை அடக்குவதற்கான ஒரு நபரின் முயற்சிகளை அது எதிர்க்கும்.

காதல் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதில்லை. சில நேரங்களில் அது மிகவும் வேதனையையும் துன்பத்தையும் தருகிறது, அது மேலே இருந்து வெகுமதி அல்ல, ஆனால் உண்மையான தண்டனை.

பயபக்தியான மற்றும் ஆழமான உணர்விலிருந்து, திடீரென்று ஒரு வலுவான சார்புநிலைக்கு மாறும் அன்பானவர்களுக்கு இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரே வழி வலிமையான விடுதலை.

ஆனாலும் ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது, எது அமைதியாக "பிரபஞ்சத்தின் மையம்" ஆனது?

காதல் போதை

காதல் போதை- இது ஒரு நபர் அனுபவிக்கும் அன்பின் வலிமிகுந்த வெளிப்பாடு என்று உளவியல் அழைக்கிறது வலுவான ஆர்வம்மற்றும் பொருளின் மீது வெறித்தனமான நிலைப்பாடு.

இந்த நிலை நீடித்தால், அதனுடன் வரும் துன்பம் வலிமையானது.

மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியது"நோய்வாய்ப்பட்ட" காதல், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும்:

• குழந்தை பருவத்தில் ஒரு குறையை உணர்ந்தேன் பெற்றோர் அன்புமற்றும் கவனம்;
• கடுமையான வயதுவந்தோரின் கட்டுப்பாட்டிற்கு உட்பட்டது;
• ஆழ்ந்த (மற்றும் அனுபவம் இல்லாத) குழந்தை பருவ உளவியல் அதிர்ச்சி;
• சுயாதீனமாக முடிவுகளை எடுப்பது எப்படி என்று தெரியவில்லை;
• ஒரு முதிர்ந்த, முழு நீள உறவுக்கு தார்மீக ரீதியாக தயாராக இல்லை;
• குறைந்த தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்கள், தங்களுடைய சொந்த குறைபாடுகளில் நிர்ணயம் செய்யப்பட்டவர்கள் மற்றும் தங்களைப் பற்றி மிகவும் உறுதியற்றவர்கள்;
• பீதி
• பாதுகாப்பற்ற மற்றும் சமர்ப்பிக்க தயாராக உணர்கிறேன்.

உங்கள் அன்புக்குரியவரை உங்கள் தலையில் இருந்து வெளியேற்றுவது எப்படி? எங்கள் இணையதளத்தில் நீங்கள் காணலாம்.

நோய்வாய்ப்பட்ட காதல் - உளவியல்

ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் (அத்துடன் போதைப்பொருள் மற்றும் குடிகாரர்) உணரவில்லை இருக்கும் பிரச்சனை, தான் அனுபவிக்கும் உணர்வுகள் என்று உறுதியாக நம்புவது இது உண்மையான காதல்.

அதே நேரத்தில், அவரது உணர்ச்சி அமைதி மற்றும் ஆறுதல் நேரடியாக மற்ற நபரைப் பொறுத்தது - அவரது மனநிலை, இருப்பு, அருகாமை.

அடிக்கடி பிரித்தல் (தற்காலிகமாக இருந்தாலும்) அடியாக மாறும், அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வைத் தொடர்ந்து. இவை அனைத்தும் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கிறது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிமனிதன், மற்றும் சில நேரங்களில் அவனது முழுமையான சீரழிவு.

நோயுற்ற அன்பைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அடையாளம் காணலாம் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்:

ஒரே நாளில் காதலில் இருந்து விடுபட முடியுமா?

சார்பு காதலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் எடுக்கக்கூடிய ஒரே சரியான முடிவு இந்த போதைக்கு எதிராக போராடுங்கள்.

இதை சொந்தமாக செய்வது மிகவும் கடினம் உண்மையான உதவிஒரு நிபுணர் - ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளர் - மட்டுமே இதைச் செய்ய முடியும்.

எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வின் "வலியை" அங்கீகரிப்பதே முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படியாகும்.

சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்- பொருளை நேசிப்பதை நிறுத்துங்கள், சார்புநிலையிலிருந்து உங்களை விடுவித்து வாழத் தொடங்குங்கள் முழு வாழ்க்கை. ஆனால் ஒரு நபரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? மேலும் இதைச் செய்வது சாத்தியமா? காதல் அடிமைத்தனத்தைப் பொறுத்தவரை, காதலில் இருந்து வெளியேறுவது என்பது நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வு காதல் அல்ல, ஒரு நோய் என்பதை உணர்ந்துகொள்வதாகும்.

ஒரு நபரின் உணர்வுகள் மற்றும் செயல்கள் அவரது எண்ணங்களை நேரடியாகச் சார்ந்து இருப்பதால், "சரியான திசையில்" சரியான சிந்தனையுடன், சிறிது நேரம் கழித்து வலிமிகுந்த அன்பின் எந்த தடயமும் இருக்காது - அந்த நபர் படிப்படியாக தனது நினைவுக்கு வரத் தொடங்குவார், ஒரு புதிய மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு மறுபிறப்பு.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, "வலி" அன்பிலிருந்து ஒளியைக் கண்ட ஒவ்வொரு நபரும் சீக்கிரம் "குணப்படுத்த" முயற்சி செய்கிறார், விரைவில் தனது உணர்வுகளின் பொருளை நேசிப்பதை நிறுத்துகிறார்.

ஆனால் எந்த நோய்க்குப் பிறகும் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீட்பு - செயல்முறை மிகவும் நீளமானது, அதன் காலம் ஒவ்வொன்றிலும் முற்றிலும் தனிப்பட்டது குறிப்பிட்ட வழக்கு: சிலருக்கு வாரங்கள் எடுக்கும், மற்றவர்களுக்கு மாதங்கள் ஆகும்.

எப்படியிருந்தாலும், ஒரே நாளில் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எளிது. சாத்தியமற்றது!

உன்னை நேசிக்காத ஒருவனை மறப்பது சுலபமா?

காதலில் இருந்து விழ - இது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல.பெரும்பாலும் மக்கள், ஒரு உறவு அல்லது கோரப்படாத உணர்வு ஏமாற்றம் மற்றும் மனக்கசப்பைத் தவிர வேறு எதையும் கொண்டு வரவில்லை என்பதை நன்கு அறிந்திருந்தாலும், விரைவில் அல்லது பின்னர் எல்லாம் அற்புதமாக சிறப்பாக மாறும் என்ற நம்பிக்கையை மதிக்கிறார்கள்.

இந்த நிலைப்பாடு அடிப்படையில் தவறானது, ஏனெனில் தற்போதைய சூழ்நிலை கடுமையான நடவடிக்கைகள் தேவை:

1. இது மிகவும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வு என்பதை உணர்தல், இது கட்டுப்படுத்த மிகவும் கடினம்.
2. இது நடந்தது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது, ஆனால் யாரும் குற்றம் சொல்ல முடியாது.
3. ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவதற்கான காரணங்களின் பட்டியலை உருவாக்குதல்.

   அதே சமயம், விஷயங்களை நிதானமாகப் பார்ப்பதும், முடிந்தவரை நேர்மையாக இருப்பதும் முக்கியம், மிக “முக்கியத்துவமற்ற” சூழ்நிலைகளைக் கூட நினைவுபடுத்துவது, வலிமிகுந்த உணர்வுகளைத் தூண்டும் நினைவுகள்.

காதலை நிறுத்துவது எப்படி? உணர்வுகளை அகற்ற 3 வழிகள்:

என்ன செய்ய?

உளவியலாளர்களின் ஆலோசனை:

1. உங்களை விரும்பாத ஒரு பையனை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? கோரப்படாத காதல் அசாதாரணமானது அல்ல. பொதுவாக உள்ள இதே போன்ற நிலைமைபெண்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவரை இலட்சியப்படுத்த முனைகிறார்கள், உண்மையில் அவர் கொண்டிருக்காத பண்புகளை அவருக்கு வழங்குகிறார்கள். அத்தகைய நபரை நேசிப்பதை நிறுத்த, முக்கிய விஷயம் உங்கள் கண்களைத் திறந்து, அவருக்கு நிறைய குறைபாடுகள் இருப்பதை உணர வேண்டும்.

   ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்து அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் எழுதுங்கள். பின்னர் - குறைபாடுகள், அவருடன் தொடர்புடைய ஒவ்வொரு விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையையும் நினைவில் கொள்கிறது. ஒரு விதியாக, செயல்முறையின் முடிவில், நபர் முதல் பார்வையில் தோன்றியது போல் சிறந்தவர் அல்ல என்ற புரிதல் வருகிறது. குறைபாடுகள் உள்ள தாளின் ஒரு பகுதியை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் "மனச்சோர்வின் அலை" உங்களை மறைக்கத் தொடங்கும் போது அதை மீண்டும் படிக்கவும்.

2. நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் ஒரு பெண்ணை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?காதலில் இருந்து விழ நேரம் எடுக்கும். மேலும், இந்த நேரத்தில் உங்கள் பலம் மற்றும் உணர்ச்சிகளை வேலை, படிப்பு, விளையாட்டு, பொழுதுபோக்கு, பொழுதுபோக்கு மற்றும் பயணம் ஆகியவற்றில் செலுத்துவது முக்கியம். நடந்ததற்கு யாரையும் குறை சொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

   தற்போதைய சூழ்நிலை உங்களை மேம்படுத்துவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு தூண்டுதலாக மாறட்டும், ஆனால் அந்த பெண்ணுக்காக அல்ல, ஆனால் புதியவர்களுக்காக, இணக்கமான உறவுகள்அது நிச்சயமாக உங்கள் வாழ்க்கையில் தோன்றும்.

3. திருமணமான பெண்ணை காதலிக்கும் உணர்விலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?அந்த ஆர்வத்தை உணர்ந்து திருமணமான பெண்- இது "தவறு", நீங்கள் உடனடியாகவும் கூர்மையாகவும் செயல்பட வேண்டும் . உறவு ஏற்கனவே தொடங்கப்பட்டிருந்தால், அழைக்கவோ அல்லது குறுக்கு வழியில் செல்லவோ வேண்டாம் என்று உறுதியான முடிவை எடுங்கள். பின்னர் - வேலையில் மூழ்குதல், புதிய பொழுதுபோக்குகள், விளையாட்டு மற்றும் வலிமிகுந்த எண்ணங்களுக்கு குறைந்தபட்ச இலவச நேரம்.
4. திருமணமான ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது?முதலில், நீங்களே ஒரு கேள்வியைக் கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்: எனக்கு ஏன் இந்த அன்பு தேவை? எதிர்காலத்தில் நான் என்ன பெறுவேன்?

   

   ஒரு விதியாக, திருமணமான ஆண்கள் மிகவும் அரிதாகவே தங்கள் குடும்பத்தை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள், மேலும் அவரை தொடர்ந்து நேசிப்பதன் மூலம், நீங்கள் தொடர்ந்து காத்திருப்பு, வேதனை மற்றும் பொறாமைக்கு உங்களை ஆளாக்குகிறீர்கள். அத்தகைய அன்பு அழிவுகரமானது என்பதை உணருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, "உங்கள்" நபர் எங்காவது காத்திருக்கிறார், வாழ்க்கையில் ஒரு சார்பு உணர்வு இருப்பதால் விதியால் துல்லியமாக உங்களிடம் கொண்டு வர முடியாது.

   திருமணமான ஆணுடன் எந்த உறவையும் நிறுத்துங்கள். உங்கள் தொலைபேசி எண்ணை மாற்றவும். கொஞ்சம் கஷ்டப்பட்டு, பிறகு முடியை மாற்றி, வாங்க புதிய வாசனை திரவியம், ஒரு கைப்பை மற்றும் யோகா செல்ல (உடற்தகுதி, நீச்சல்). வீட்டிற்கு வெளியே அதிக நேரம் செலவழிக்கவும், புதிய நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் முயற்சிக்கவும்.

5. நீங்களே திருமணமானவராக இருந்தால் உங்கள் காதலனை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?முதலில், அத்தகைய அன்பை சரியாக ஏற்படுத்தியது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. இதைச் செய்ய, ஒரு பெண் தன் காதலனுக்கு அடுத்ததாக அனுபவிக்கும் உணர்வுகளை ஒரு துண்டு காகிதத்தில் எழுத வேண்டும். ஆனால் இரண்டாவது தாளில் - என் கணவருக்கு அடுத்ததாக. பின்னர், மற்றொரு மனிதனுக்கான காதல் என்பது ஒரு அழிவுகரமான உணர்வு என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம், அதை அகற்ற வேண்டும். அவருடனான தொடர்புகளிலிருந்து உங்களை முழுமையாக தனிமைப்படுத்தி, நீங்கள் அதை அகற்ற வேண்டும்.

   மிக முக்கியமாக, "ஒருவருக்கு அடுத்ததாக" அல்ல, "உங்கள் சொந்தமாக" முழுமையாக உணர கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

6. மனைவி மீதான காதலை எப்படி கொல்வது?எப்பொழுது குடும்ப வாழ்க்கைஇது வேலை செய்யாது, விவாகரத்து மட்டுமே ஒரே வழி. ஆனால் இதற்குப் பிறகும், ஒரு மனிதன் தனது மனைவியின் மீதான உணர்வுகளை இன்னும் நகர்த்துவதைத் தடுக்கலாம். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? முதலில், நீங்கள் கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலையை ஏற்றுக்கொண்டு உங்கள் குறைந்த சுயமரியாதையில் வேலை செய்ய வேண்டும். அதே சமயம், சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் (அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, முழுவதுமாக நிறுத்துங்கள்) எந்தவொரு தகவல்தொடர்புகளையும் குறைந்தபட்சம் சிறிது காலத்திற்கு கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். வேலையில் மூழ்குவது, பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் மகிழ்ச்சியான குடும்ப வாழ்க்கையை நினைவூட்டும் எந்தவொரு பொருட்களையும் காணக்கூடியதாக இருந்து அகற்றுவது உங்களை திசைதிருப்ப உதவும்.
7. உங்கள் கணவருடன் வாழும்போது அவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?பெரும்பாலும் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒரே குடும்பமாக வாழ்வது சகிக்க முடியாத ஒன்றாக இருந்தாலும் கூட நிலையான சண்டைகள், reproaches, உடல் அல்லது உளவியல் வன்முறைஒரு மனிதனின் தரப்பில், அவன் மதுவுக்கு அடிமையாகிறான். அந்தப் பெண் தன் கணவனை “குழந்தைகளுக்காக” சகித்துக்கொண்டும் அன்பு செலுத்துகிறாள். வலி மற்றும் துன்பத்தின் தீய வட்டத்தை உடைக்க, அத்தகைய இருப்பின் நன்மை தீமைகளை எடைபோடுவது அவசியம், ஒருவேளை ஒரே ஒரு விஷயத்தை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். சரியான முடிவு. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இது இனி காதல் அல்ல, மாறாக தனியாக இருப்பதற்கான பயம். நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரிடம் திரும்பலாம் அல்லது மனோதத்துவத்தின் உதவியுடன் உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்த முயற்சி செய்யலாம், மேலும் வலிமிகுந்த அடிமைத்தனத்திலிருந்து விடுபட்டு, புதிய மற்றும் சுதந்திரமான வாழ்க்கையை நோக்கி ஒரு தீர்க்கமான படி எடுக்கவும்.
8. உங்கள் முன்னாள் கணவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது?உறவின் முறிவுக்கு இருவரும் எப்போதும் காரணம், எனவே நீங்கள் சுயவிமர்சனத்தில் ஈடுபடக்கூடாது, எல்லாவற்றிற்கும் உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்ல வேண்டும். மேலும், அழைக்கவும் முன்னாள் மனைவிமற்றும் மன்னிப்பு கேட்கவும். முதலில், எல்லா தொடர்புகளையும் விலக்கி, அவரைப் பற்றிய அனைத்து நினைவூட்டல்களையும் பார்வைக்கு வெளியே அகற்றுவது நல்லது. உங்கள் தோற்றத்தை கவனித்துக்கொள்வது, உங்கள் அலமாரிகளைப் புதுப்பித்தல், பொது இடங்களைப் பார்வையிடுதல் மற்றும் பல்வேறு நிகழ்வுகள் ஆகியவற்றைக் கவனிப்பது விரும்பத்தக்கது.

   முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு நிமிடமும் பிஸியாக இருக்க வேண்டும், சுய பரிதாபம் மற்றும் இழப்பின் கசப்பு உங்களை மூழ்கடிக்க விடக்கூடாது.

   நீங்கள் உங்களை நேசிக்க வேண்டும், சுதந்திரமாகவும் சுதந்திரமாகவும் உணர வேண்டும் - அதன் பிறகுதான் புதிய உறவுகள் தாங்களாகவே வாழ்க்கையில் வரும்.

9. ஒரு பெண்ணை காதலிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?முதலில், கேள்விக்கு பதிலளிக்கவும்: பொறாமை, வலி ​​மற்றும் துன்பம் நிறைந்த காதல் தேவையா? இல்லையென்றால், அதைப் பற்றி அந்த நபரிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் மற்றும் திட்டவட்டமாக இருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு முறையும் திடீரென்று உங்கள் செயலின் சரியான தன்மை குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், அவருடன் தொடர்பு கொள்ளும் அனைத்து எதிர்மறை தருணங்களையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு நேர்மையான, உண்மையான, ஆழமான உணர்வுக்கு தகுதியானவர் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது வலிமிகுந்த அன்பிலிருந்து விடுபட்ட பிறகு நிச்சயமாக தோன்றும்.
10. 
    உங்கள் வகுப்பு தோழியின் பையனை நேசிப்பதை நிறுத்த உங்களை எப்படி கட்டாயப்படுத்துவது?முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் உணர்வுகளின் பொருளில் உங்களை நிலைநிறுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். பெரும்பாலும் உள்ள பள்ளி வயதுபெண்கள் தாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒன்றை இலட்சியப்படுத்த முனைகிறார்கள், எனவே அவரை உன்னிப்பாகப் பார்ப்பது மதிப்பு: அவருக்கு முன்பு யூகிக்க கடினமாக இருந்த இரண்டு குறைபாடுகள் இருக்கலாம். உங்கள் ஆற்றலை வேறு திசையில் செலுத்துவதும் அவசியம்: படிப்பு, சுய வளர்ச்சி, உங்கள் தோற்றம், பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் முடிந்தவரை அடிக்கடி சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு அதிக நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

உணர்வுகளை எப்படி அழிப்பது? ஒரு தொழில்முறை உளவியலாளரின் ஆலோசனை:

தினமும் அவனைப் பார்த்தால்

நீங்கள் தினமும் பார்க்கும் அல்லது வேலை செய்யும் ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? நாட்டுப்புற ஞானம் "பார்வைக்கு வெளியே மனதிற்கு வெளியே"அது வீணாகக் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. அடிவானத்தில் "தறியில்" இல்லாத ஒரு நபரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது மிகவும் எளிதானது மற்றும் விரைவானது.

ஆனால் உங்கள் அன்பான (ஆனால் ஏற்கனவே முன்னாள்) நபர் ஒரு அண்டை, வகுப்பு தோழர் அல்லது சக ஊழியராக இருந்தால், அவருடன் தினசரி தொடர்பு தவிர்க்க முடியாதது மற்றும் வேதனையானது என்றால் என்ன செய்வது?

சிலர், இதேபோன்ற சங்கடத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள், குறைந்தபட்ச எதிர்ப்பின் பாதையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்: அவர்கள் வசிக்கும் இடம், பல்கலைக்கழகம் அல்லது வேலையை மாற்றவும்.

ஆனால் நீங்கள் தினமும் பார்க்கும் ஒரு நபரின் அன்பிலிருந்து விடுபட மற்றொரு வழி உள்ளது. ஒருவேளை அது நிறைய நேரம் எடுக்கும், ஆனால் இறுதியில் அது உங்களை "தேவையற்ற" உணர்விலிருந்து முற்றிலும் விடுவிக்கும். இது மூன்று முக்கிய நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது:

நேசிப்பதை நிறுத்துவது மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் நபரை மறப்பது எப்படி? ஆன்மீக நோயிலிருந்து விடுதலை:

உங்கள் அன்புக்குரியவரைப் பற்றிய எண்ணங்களிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

சிந்தனை சக்திஉருவாக்குவதும் அழிப்பதும் நம் வாழ்வில் சக்திவாய்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

ஒரு நபருக்கு ஒரு வேதனையான உணர்வு கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம் என்று தோன்றினாலும், "முன்னாள் நேசிப்பவரை" பற்றிய எண்ணங்கள் இல்லை, இல்லை, மேலும் தலையில் கூட எழுகின்றன, வெட்கமின்றி உள் நல்லிணக்கத்தை மீறுகின்றன.

சில எளிய நுட்பங்கள் உதவும்:

• அதிகபட்ச ஆக்கிரமிப்பு. வேலை அல்லது படிப்பில் உங்கள் தலையை மூழ்கடித்து, உங்கள் எண்ணங்களை சரியான திசையில் செலுத்தலாம். அனைத்தையும் விடுங்கள் இலவச நேரம்ஏதாவது ஒன்றில் பிஸியாக இருப்பார்: நடனம், யோகா, விளையாட்டு, படிப்புகள். தன்னார்வ அல்லது தொண்டு வேலை சோகமான எண்ணங்களை விரட்ட ஒரு சிறந்த வழியாகும்;
• மக்கள் மத்தியில் இருப்பது.நான் எவ்வளவுதான் என்னைப் பற்றிக்கொள்ள விரும்புகிறேன் சூடான போர்வைமற்றும் சோகமான நினைவுகளில் ஈடுபடுங்கள், இது முற்றிலும் மதிப்புக்குரியது அல்ல. மாறாக, நீங்கள் வீட்டிற்கு வெளியே எந்த இலவச நிமிடத்தையும் செலவிட முயற்சிக்க வேண்டும். தியேட்டர், கண்காட்சி, இரவுநேர கேளிக்கைவிடுதி, ஒரு திரைப்படம் அல்லது நண்பர்களுடன் ஒன்றுகூடுவது வெறித்தனமான எண்ணங்களை விரட்டுவது மட்டுமல்லாமல், நேர்மறை ஆற்றலுடன் ரீசார்ஜ் செய்யவும் உதவும்;
• நீங்களே வேலை செய்யுங்கள்.பெரும்பாலும் குறைந்த சுயமரியாதையே ஒரு நபர் வலிமிகுந்த உணர்வைச் சமாளிக்க முடியாது என்பதற்கும், அவ்வப்போது மனதளவில் தனது அனுபவங்களுக்குத் திரும்புவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

  சுய அறிவு, சுய முன்னேற்றம் மற்றும் சுய ஏற்றுக்கொள்ளல் ஆகியவற்றை இலக்காகக் கொண்ட சிறப்பு உளவியல் இலக்கியம் இதிலிருந்து விடுபட உதவும்.

• நேர்மறையான அறிக்கைகள்.வெறித்தனமான எண்ணங்கள் உங்கள் தலையில் தவழும் போது, ​​​​ஒரு பேனாவை எடுத்து அவற்றை எழுதுங்கள். பின்னர் மீண்டும் படித்து அவை ஒவ்வொன்றையும் மறுசீரமைக்க முயற்சிக்கவும், இதனால் அது ஒரு நேர்மறையான பொருளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தாளை ஒரு அழகான உறைக்குள் மடித்து, அதை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் "தேவையற்ற" எண்ணங்கள் மீண்டும் தோன்றியவுடன் அதை மீண்டும் படிக்கவும்.

எப்படி துன்பப்படக்கூடாது மற்றும் மகிழ்ச்சியற்ற அன்பை விட்டுவிடக்கூடாது?

ஒருவர் நோக்கி உணரும் உணர்வு ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு - அழிவுகரமான மற்றும் வலி, விரைவில் அல்லது பின்னர் அது நிச்சயமாக வரும். இது இறுதியாக நடந்ததிலிருந்து, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மகிழ்ச்சியற்ற அன்பை மாற்றமுடியாமல் விட்டுவிடுவது.

நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு நபரை நேசிக்க முடியாது, நம் வாழ்க்கையை ஒரு சிற்றின்ப இணைப்பில், அன்பில் புரிந்துகொள்கிறோம். யூரி பர்லானின் சிஸ்டமிக் வெக்டார் சைக்காலஜி விளக்குவது போல், இயற்கையாகவே காட்சி திசையன் கொண்ட ஒருவருக்கு மட்டுமே இத்தகைய உணர்வுகள் நன்கு தெரியும்.

முட்டாள் இதயம், துடிக்காதே.
நாம் அனைவரும் மகிழ்ச்சியால் ஏமாற்றப்படுகிறோம் ...

செர்ஜி யேசெனின்

ஒருவனுக்குக் கிடைக்காத அன்பின் வலி இதயத்தை கத்தியைப் போல வெட்டுகிறது. ஒரு துளையிடும் மனச்சோர்வு ஆன்மாவைத் துன்புறுத்துகிறது. மீண்டும் அதே கேள்வியை நீங்கள் அமைதியான வானங்களுக்குத் திரும்புகிறீர்கள்: உங்களுக்குத் தேவையில்லாத நபரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? ஒரு நபருடன் இருக்க நான் விதிக்கப்படவில்லை என்றால், அவரை நேசிக்க எனக்கு ஏன் வழங்கப்பட்டது? சொர்க்கம் அமைதியாக இருக்கிறது, உங்கள் அன்புடன் நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்கள், இது ஒரு தீவிர நோய் போன்றது.

ஒருவேளை உங்கள் அன்பைத் தவிர வேறு எதையும் நீங்கள் பெற்றிருக்கவில்லை. ஆனால் அதுவும் வித்தியாசமாக நடக்கிறது - உங்களுக்குப் பிரியமான நபர் உங்களுக்கிடையில் இருந்த அனைத்தையும் காட்டிக் கொடுத்துவிட்டு என்றென்றும் வெளியேறினார். உங்கள் பக்தியையும் அக்கறையையும் அன்பையும் கருப்பு நன்றியுணர்வுடன் திருப்பிச் செலுத்திய நபரை நேசிப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான வீண் முயற்சிகளில் நீங்கள் உப்பு தூணாக நின்று கொண்டிருந்தீர்கள். நீங்கள் என்ன செய்தாலும், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு முன்னாள் அந்தஸ்தைப் பெற்ற ஒரு நபரின் எரிச்சலூட்டும் நினைவுகள் உங்கள் தலையை விட்டு வெளியேறாது. நீங்கள் விரும்பும் நபரைப் பற்றி நினைப்பதை நிறுத்துவது உண்மையில் சாத்தியமா?

வாழ்க்கையின் அர்த்தம் அன்பாக இருந்தால் எப்படி காதலை நிறுத்துவது

உணர்ச்சிகளின் வலிமை கொண்ட ஒரு நபரை நாம் ஒவ்வொருவரும் நேசிக்க முடியாது. யூரி பர்லானின் சிஸ்டம்-வெக்டர் சைக்காலஜி விளக்குவது போல், இயற்கையாகவே வைத்திருக்கும் ஒருவருக்கு மட்டுமே இத்தகைய உணர்வுகள் நன்கு தெரியும். இது ஒரு உணர்ச்சிகரமான மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த புறம்போக்கு ஆகும், இது உணர்ச்சி இணைப்புகளை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு காட்சி நபர் ஒரு உறவில் அன்பை இழப்பது மிகவும் கடினம் என்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. அல்லது ஒரு பையன் அல்லது பெண்ணிடம் கோரப்படாத அன்பின் உணர்வை அனுபவிக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு காட்சி திசையன் கொண்ட ஒரு நபர் தனது முழு வாழ்க்கையையும் துல்லியமாக அன்பிலும், ஒரு கூட்டாளருடனான சிற்றின்ப தொடர்பிலும் புரிந்துகொள்கிறார். எனவே உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஏன் துன்பப்படுகிறீர்கள்? உங்கள் உணர்வுகளுக்கு அர்த்தமில்லாத ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?

ஒரு காட்சி நபர் ஒரு குறுகிய தூரத்திற்குள் நம்பிக்கையற்ற மனச்சோர்விலிருந்து விடுபட உதவும் ஒரு செய்முறை, துன்பத்தில் இருப்பவர்களிடம் இரக்கம் மற்றும் பச்சாதாபம். சமூகத்தில் இந்த பண்புகளை உணர இயற்கையால் பார்வையாளருக்கு ஒரு பெரிய உணர்ச்சி வீச்சு வழங்கப்படுகிறது.

இத்தகைய குணங்களைக் கொண்ட ஒருவர் தன்னார்வத் தொண்டராக சிறந்து விளங்குகிறார், மேலும் தீவிர நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள், முதியவர்கள் மற்றும் ஊனமுற்றவர்களுடன் பணியாற்ற முடியும். ஆனால் நீங்கள் சிறியதாகத் தொடங்கலாம்: உங்கள் உணர்ச்சிகளை இரக்கம் மற்றும் வயதான அண்டை வீட்டாருக்கு உதவுங்கள் அல்லது நண்பருக்கு ஆதரவளிக்கவும். உங்கள் சொந்த நம்பிக்கையற்ற மனச்சோர்வு படிப்படியாக ஒளி மற்றும் பிரகாசமான சோகத்தால் மாற்றப்படும்.

உணர்ச்சி நல்வாழ்வு நீண்ட காலமாகஒரு நபர் தனது ஆன்மாவின் அனைத்து பண்புகளையும் உணர்ந்து மற்ற மக்களிடையே அவற்றை உணர்ந்தால் மட்டுமே அடைய முடியும். அன்று பயிற்சிக்காக அமைப்பு-வெக்டார் உளவியல்யூரி பர்லன், ஒரு ஜோடி உறவில் மகிழ்ச்சியை வளர்த்து, தன்னை உணர்ந்துகொள்வது முற்றிலும் உண்மையானது:

காதல் ஒரு நோய் போல இருக்கும்போது காதலிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது

பெரும்பாலும் காட்சி திசையன் கொண்ட ஒருவர் அன்பை முற்றிலும் மாறுபட்ட நிலை என்று அழைக்கிறார் - உணர்ச்சி சார்பு. இந்த விஷயத்தில், அவர் தனது ஆழத்தை விட்டுவிடவில்லை உணர்ச்சி இணைப்புநேசிப்பவருக்கு, அவர் சுய அன்பின் வெளிப்பாடுகளை எவ்வளவு கோருகிறார் மற்றும் விரும்புகிறார். அவர் ஒரு வகையான உணர்ச்சி பசியை அனுபவிக்கிறார், அவர் மற்றொரு நபரின் உதவியுடன் திருப்திப்படுத்த முயற்சிக்கிறார். நிச்சயமாக, இது தம்பதியிடையே நல்லிணக்கத்திற்கு பங்களிக்காது.

இந்த நிலையில் இருப்பதால், ஒரு காட்சி திசையன் கொண்ட ஒரு நபர் முடிவில்லாமல் தனது காதலன் அல்லது காதலியை கொடுமைப்படுத்தலாம், அவரது துரோகத்திற்கு பயப்படலாம் அல்லது வெளியேறலாம். அவர் ஒரு நபரை தொடர்ந்து நேசிப்பதாக நினைத்து, உண்மையில் அவர் மீது வலிமிகுந்த சார்புநிலையை அவர் அனுபவிக்கிறார், விரும்பிய உணர்ச்சிகளைத் தரும் ஆதாரம் இல்லாமல் விடப்படுவார் என்று அவர் பயப்படுகிறார்.

இத்தகைய நிலைமைகளுக்குக் காரணம் ஒருவரின் உள்ளார்ந்த திறமைகள் மற்றும் பண்புகளை உணராததுதான். நேசிப்பவர் மீது மட்டும் கவனம் செலுத்த முடியாத அளவுக்கு பார்வையாளரின் உணர்ச்சி வீச்சு மிக அதிகமாக உள்ளது. பெரும்பாலும் பங்குதாரர் உணர்ச்சி அழுத்தத்தை தாங்க முடியாது, மற்றும் ஜோடி பிரிந்து செல்கிறது.

காட்சி மக்கள் தங்கள் பணக்கார கற்பனை மற்றும் கற்பனையால் வேறுபடுகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு நபரை அல்ல, ஆனால் சில கண்டுபிடித்த படத்தை நேசிக்கும் திறன் கொண்டவர்கள்.

காட்சிக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு பண்புகள் இருக்கும்போது நிலைமை மோசமடைகிறது. இது அதன் அணிந்திருப்பவருக்கு கடந்த காலத்தின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் தனித்துவமான நினைவகத்தை வழங்குகிறது. அத்தகையவர்கள் நீண்ட காலமாக தங்கள் முன்னாள் துணையை மறக்க முடியாது மற்றும் வலிமிகுந்த நினைவுகள் மற்றும் வேதனையான குறைகளால் வேதனைப்படுகிறார்கள்.

விடுபடுங்கள் உணர்ச்சி சார்புகடந்த காலத்தின் வலிமிகுந்த நினைவுகள், யூரி பர்லானின் சிஸ்டம்-வெக்டார் உளவியலில் பயிற்சியை முடித்த பிறகு, அவர்கள் ஏற்கனவே குறைகளின் சுமையை அகற்றுவதில் வெற்றி பெற்றுள்ளனர்:

கட்டுரை பயிற்சி பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு எழுதப்பட்டது " அமைப்பு-வெக்டார் உளவியல்»

பரஸ்பரம் இல்லாத அன்பு எப்போதும் ஒரு சோதனை அன்பான நபர். நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி? நேசிப்பவருடன் பிரிந்தால் எப்படி வாழ்வது? அவரை எப்படி மறப்பது? இந்த கேள்விகளுக்கு இன்று எங்கள் கட்டுரையில் பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்.

ஆரம்பத்திலிருந்தே அவனது உணர்வுகள் கோரப்படாததா அல்லது அதற்குப் பிறகு அப்படி ஆகிவிட்டதா என்பது முக்கியமல்ல நீண்ட ஆண்டுகளாகஉறவு, முடிவு ஒன்றுதான்: நேசிப்பவர் இனி அருகில் இருக்க விரும்பவில்லை, முன்னாள் பாசம் திரும்பும் என்ற நம்பிக்கையும் இல்லை. உங்கள் உணர்வுகள் பரஸ்பரம் இல்லை என்றால் என்ன செய்வது? உங்கள் மீதான ஆர்வத்தை இழந்த ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?

நான் உங்களை எச்சரிக்கிறேன்: இந்த கட்டுரையில் எழுதப்பட்டவை ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் சமமாக பொருந்தும், ஆனால் வசதிக்காக, உங்கள் அன்புக்குரியவரைக் குறிக்கும் "அவர்" என்ற பிரதிபெயரைப் பயன்படுத்துவேன்.

உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் பிரிந்தால் எப்படி வாழ்வது?

எங்கள் முதல் ஆலோசனையானது நூற்றுக்கணக்கான உளவியல் கட்டுரைகள் மற்றும் புத்தகங்களின் ஆலோசனையை மீண்டும் மீண்டும் செய்யும்: வேறு ஏதாவது அல்லது வேறு ஒருவருடன் உங்களைத் திசைதிருப்ப உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும். இதைச் செய்வது எவ்வளவு கடினம் என்பதை நாங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்கிறோம், ஏனென்றால் உங்கள் அன்பின் பொருள் எப்போதும் உங்கள் உள் பார்வைக்கு முன்னால் இருப்பதைப் போல உணர்கிறது.

நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள், விளையாடுகிறீர்கள், தோழிகள் அல்லது நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் - இன்னும் "பின்னணியில்" உங்கள் அன்புக்குரியவரை நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் பிரிந்தால் எப்படி வாழ்வது?

அன்று ஆரம்ப கட்டத்தில்உங்கள் கவனத்தை வேறு எதற்கும் மாற்றுவது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் ஒரு நபரை நேசிப்பதை நிறுத்தி, இந்த விஷயத்தில் வெற்றியை அடைய விரும்பினால், உங்கள் விருப்பத்தின் அனைத்து சக்தியையும் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் கோரப்படாத அன்பின் பொருளுடன் சாத்தியமான அனைத்து தொடர்புகளையும் முடிந்தவரை முறித்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும். அவருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துங்கள். அவனுடைய/அவளுடைய ஃபோன் எண்ணை நீக்கி, அவனிடமிருந்து வரும் எல்லா செய்திகளையும் அழிக்கவும். அனைத்து வலைப்பதிவுகளிலும் உள்ள சந்தாக்களில் இருந்து அவரது பக்கங்களை அகற்றவும், சமூக வலைப்பின்னல்களில்மற்றும் தூதர்கள்.

காதலில் இருந்து திசை திருப்புவது எப்படி?

காதலில் இருந்து திசை திருப்புவது எப்படி? அவருடைய பக்கங்கள் அல்லது வலைப்பதிவுகளைப் பார்க்காமல் இருக்க நீங்கள் அதிகபட்ச மன உறுதியை செலுத்த வேண்டும். உங்கள் மனச்சோர்வையும் ஏமாற்றத்தையும் கவனத்துடன் ஊட்ட வேண்டாம்!

நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் ஒரு நபரை நேசிப்பதை நிறுத்த, உங்கள் முக்கிய பணி அவரிடமிருந்து உங்கள் கவனத்தை எந்த வகையிலும் கிழிக்க வேண்டும். இணையத்தில் அவரது பக்கங்களை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது இதைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்காது.

முதலில், நீங்கள் அவருடைய புகைப்படங்களைப் பார்ப்பீர்கள், இது உங்களுக்கு இப்போது தேவையில்லாத நினைவுகளை கிண்டல் செய்யும். "ஓ, ஆனால் நாங்கள் கிரீஸில் விடுமுறையில் இருந்தபோது இந்த புகைப்படத்தை எடுத்தேன்!", "ஆனால் இந்த புகைப்படத்தில் அவர் எனக்கு அடிக்கடி கொடுத்த அதே புன்னகை உள்ளது!"

இரண்டாவதாக, அவரது இடுகைகள் மற்றும் மறுபதிவுகளைப் படிக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கற்பனையை நீங்கள் கிண்டல் செய்வீர்கள், அவர் இதைப் பற்றி என்ன சொல்ல விரும்புகிறார் என்று சிந்திப்பீர்கள், அவர் உங்களிடம் உரையாற்றுகிறாரா அல்லது அவர் ஏற்கனவே ஒரு புதிய அன்பைக் கண்டுபிடித்திருக்கலாம்.

மூன்றாவதாக, ஒரு நாள் நீங்கள் அவருடைய புதிய பொழுதுபோக்கின் புகைப்படங்களைக் காண்பீர்கள், மேலும் மக்கள் தாங்கள் விரும்பும் நபர்களைப் பற்றி தங்கள் தலையில் மாயையான அரண்மனைகளை உருவாக்க முனைவதால், நீங்கள் உடைந்து, அழுக்கில் மிதிக்கப்படுவீர்கள்.

எனவே, நீங்கள் அன்பிலிருந்து தப்பித்து, உங்கள் அன்புக்குரியவரை மறக்க விரும்பினால், உங்கள் மாயைகளுக்கு உணவளிக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் அன்பின் பொருளின் மெய்நிகர் பக்கங்களைப் பார்வையிடவும்.

உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துங்கள்

நான் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்த, முடிந்தால், அவருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துங்கள்.

உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவது சாத்தியமில்லை என்றால் (உதாரணமாக, நீங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்யும் போது அல்லது படிக்கும் போது, ​​அல்லது பொதுவான குழந்தை), தகவல்தொடர்புகளை குறைந்தபட்சமாக குறைத்து, புள்ளியில் மட்டுமே பேசுங்கள். சிறந்த வழி, நிச்சயமாக, தகவல்தொடர்புகளை முழுமையாக நிறுத்துவதாகும்.

உங்கள் அன்புக்குரியவர் உங்களை அழைத்தாலும் அல்லது எழுதினாலும், பதிலளிக்க வேண்டாம். நீங்கள் செய்திகளைப் பெறாதபடி அவரது கணக்கைத் தடுப்பது நல்லது, மேலும் அவரது தொலைபேசி எண்ணை தடுப்புப்பட்டியலில் சேர்ப்பது நல்லது.

உங்கள் அன்பின் பொருள் உங்களுக்காக குற்ற உணர்வு மற்றும் பொறுப்புணர்வுடன் எழுதலாம் அல்லது அழைக்கலாம்: ஏனென்றால் நீங்களே ஏதாவது செய்துவிடுவீர்கள் என்று அவர் பயப்படுகிறார், எடுத்துக்காட்டாக (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதுவும் நடக்கலாம்!), அல்லது துக்கத்தால் மிகவும் நோய்வாய்ப்படுவார். .

ஆனால் என்னை நம்புங்கள்: இதற்கான காரணம் உங்கள் மீதான அன்பாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. கைவிடப்பட்ட நபரை அவரது காதலி எழுதும்போது அல்லது அழைக்கும்போது நம்பிக்கை எரிகிறது, பின்னர் அது விரும்பியதற்கும் உண்மையானதற்கும் இடையிலான முரண்பாட்டின் காரணமாக மீண்டும் மீண்டும் சிதறுகிறது.

எனவே, நீங்கள் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்தினால், அது உங்கள் அன்புக்குரியவரிடமிருந்து பிரிவினையைப் பெற உதவும்.

பரிசுகளிலிருந்து விடுபடுங்கள்

உங்கள் அன்புக்குரியவரை மறக்க, அவரை நினைவூட்டும் நினைவுச்சின்னங்களை அகற்ற முயற்சிக்கவும்: பரிசுகள், புகைப்படங்கள், நீங்கள் ஒன்றாகக் கேட்க விரும்பிய இசை போன்றவை.

குப்பையில் எதையாவது எறிந்துவிட்டு, ஒருவருக்குப் பரிசாகத் தூக்கி எறிய பரிதாபமாக இருக்கும் ஒன்றைக் கொடுங்கள் அல்லது ஏறுவதற்கு கடினமாக இருக்கும் மெஸ்ஸானைன் மீது வெகு தொலைவில் வைக்கவும். ஒரு நினைவுச்சின்னத்தைப் பெறுவதற்கும் நினைவுகளில் ஈடுபடுவதற்கும் உங்கள் விருப்பத்தால் வழிநடத்தப்பட வேண்டாம்!

உங்களுடன் உரையாடும்போது, ​​கடந்து சென்றாலும் உங்கள் அன்புக்குரியவரைக் குறிப்பிட வேண்டாம் என்று உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரைக் கேட்கலாம். ஒருவேளை இதுபோன்ற முறைகள் உங்களுக்கு முற்றிலும் கொடூரமானதாகத் தோன்றலாம், இருப்பினும், அந்த நபருக்கு வலுவான விருப்பம் இல்லையென்றால், அன்பின் பொருளை மறக்க அவை சில நேரங்களில் உதவாது.

எனவே, நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் நபரை நேசிப்பதை நிறுத்த விரும்பினால், எங்கள் ஆலோசனையை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

"கற்பனை நண்பன்"

ஒரு "கற்பனை நண்பருடன்" மன உரையாடல்களை நடத்தாமல் இருப்பதும் முக்கியம் - உங்கள் தலையில் உருவான உங்கள் அன்புக்குரியவரின் உருவம். அவருடன் நீங்கள் சந்தித்த சூழ்நிலைகளை மீண்டும் மீண்டும் இயக்க வேண்டாம், முடிவை மாற்ற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று சிந்திக்க வேண்டாம்.

உங்கள் மகிழ்ச்சியான சந்திப்பு மற்றும் உறவுகளை மீண்டும் தொடங்குவதை கற்பனை செய்ய வேண்டாம். உங்களைப் பிரிந்து தவிப்பதால் அல்லது அவர் உங்களை மட்டுமே நேசித்தார், ஆனால் அவரை இழந்தார் என்பதை உணர்ந்த அன்பானவரின் உருவத்தை உங்கள் மனதில் கொண்டு வராதீர்கள்.

உங்களை விட்டு பிரிந்த நபரைப் பற்றிய எதிர்மறையான விஷயங்களை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்காதீர்கள்! "அவர் அவ்வளவு நல்லவர் இல்லை, நான் விரும்பிய அனைத்தையும் அவர் எனக்குக் கொடுக்கவில்லை, பொதுவாக, அவர் ஒரு முட்டாள்..." போன்ற எண்ணங்களால் உங்களை மூழ்கடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

இத்தகைய எண்ணங்கள் பிரிந்து வாழ்வதற்கும், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் நபரை நேசிப்பதை நிறுத்துவதற்கும் உதவும் என்று மட்டுமே தெரிகிறது.

உண்மையில், உங்கள் அன்புக்குரியவரைப் பற்றிய எந்த எண்ணங்களும் அவரை இன்னும் வலுவாக இணைக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் பணி எதிர்மறை ஒளிவட்டத்துடன் ஒரு நபரின் படத்தைச் சுற்றி வருவதல்ல, ஆனால் நேர்மறை அல்லது எதிர்மறையாக இருந்தாலும், உங்கள் கவனத்தை அவரிடமிருந்து கிழித்துவிடுவது.

நீங்கள் விரும்பும் நபரை எப்படி மறப்பது?

நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அடுத்த விஷயம், உங்கள் கவனத்தை முழுமையாகக் கவர்ந்து, உங்களுக்கு ஆற்றலைத் தரக்கூடிய செயல்பாடுகளைக் கண்டறிய வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் விரும்பும் நபரை மறந்துவிடுவதற்கான அனைத்து முயற்சிகளும் சாக்கடையில் போய்விடும்.

தாடி வாக்கியத்தை நினைவில் கொள்க: "இளஞ்சிவப்பு குரங்கு பற்றி நினைக்காதே"? உண்மை என்னவென்றால், எதையாவது சிந்திக்க வேண்டாம் என்று உங்களை கட்டாயப்படுத்த முடியாது. உங்கள் கவனத்தை வேறு எதற்கும் மட்டுமே மாற்ற முடியும். உங்கள் கவனத்தை திசைதிருப்ப வேறு ஏதாவது தேடலை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் படிக்க செல்லலாம். மேம்பட்ட பயிற்சி வகுப்புகள், வெளிநாட்டு மொழி படிப்புகள், பல்கலைக்கழக கடிதப் படிப்பில் சேருங்கள், இன்று நீங்கள் எங்கு சேரலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது!

ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் விருப்பப்படி ஏதாவது ஒன்றைக் காணலாம்: நிரலாக்கம், தையல், ஒப்பனை கலை, வரைதல், வலை வடிவமைப்பு போன்றவை. ஒரு குழுவில் படிப்பதன் கூடுதல் போனஸ் புதிய நபர்களைச் சந்திப்பது மற்றும் பொதுவான ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது.

இதற்கு முன்பு நீங்கள் அதைச் செய்யவில்லை என்றால், விளையாட்டை எடுக்க பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் வீட்டில் ஜிம்மில் அல்லது ரயிலில் சேரலாம், ஜாகிங் செல்லலாம் அல்லது உங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு இயந்திரத்தை வாங்கலாம். விளையாட்டு தசைகள் மற்றும் கார்டியோ பயிற்சிகள் மட்டும் அல்ல!

இன்று தீவிர விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவது, நடனக் குழுவில் சேருவது அல்லது மல்யுத்தத்தில் ஈடுபடுவது அல்லது உங்கள் விடுமுறையில் விளையாட்டுகளைச் சேர்க்கலாம்: ஹைகிங், பைக்கிங், ரோலர் ஸ்கேட்டிங் மற்றும் குளிர்காலத்தில் - பனிச்சறுக்கு, ஸ்கேட்டிங், பனிச்சறுக்கு போன்றவை. முதலியன

அன்பிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்ப மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் நபரை எப்படி மறப்பது என்பதற்கான பல விருப்பங்கள் இப்போது உள்ளன!

உங்கள் படத்தை மாற்றவும்

உங்கள் இமேஜை மாற்றுவது, பலர் தாங்கள் மிகவும் விரும்பும் ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்தவும், கடந்த காலத்தில் அவருடனான உறவை விட்டு விலகவும் உதவுகிறது. மேலும் இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொருந்தும்.

உங்களுக்குத் தேவையான மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்ற பாணியில் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு தொழில்முறை ஒப்பனையாளரிடம், உங்களை உருவாக்கும் ஒரு சிகையலங்கார நிபுணரிடம் செல்ல தயங்க வேண்டாம். புதிய சிகை அலங்காரம், ஒரு ஒப்பனை கலைஞர், அழகுக்கலை நிபுணர், கை நகலை நிபுணர், போன்றவர்களுக்கு.

க்கு பெரிய அளவுமக்களைப் பொறுத்தவரை, உருவத்தில் மாற்றம் ஒரு புதிய வாழ்க்கைக்கான தொடக்க புள்ளியாக மாறும். உங்கள் தன்மை, தோற்றம் மற்றும் குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, படத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து சரியாக இயற்றினால் இது நடக்கும்.

மகிழ்ச்சி சத்தமில்லாத நிறுவனங்கள்உங்கள் அன்புக்குரியவரை மறக்க பெரிதும் உதவும், எனவே நண்பர்களுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ளுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். ஒன்றாக திரைப்படங்கள் அல்லது கச்சேரிகளுக்குச் செல்வது வேடிக்கையான விளையாட்டுகள்மற்றும் போட்டிகள், குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரம், உங்கள் முன்னாள் காதலரின் வெறித்தனமான படத்தை உங்கள் தலையில் இருந்து தட்டிவிடும்.

முற்றிலுமாக குடிபோதையில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் காலையில் நீங்கள் ஒரு ஹேங்கொவரால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். எதிர்மறை எண்ணங்கள்மற்றும் இழந்த காதல் நினைவுகள்.

பொதுவாக, உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் பிரிந்து வாழ்வதற்கும், உங்கள் வாழ்க்கையை நிரப்புவதற்கும் உதவும் பல ஆற்றல் ஆதாரங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பிரகாசமான உணர்ச்சிகள்மற்றும் பதிவுகள், நீங்கள் ஒருவருடன் உறவில் இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்.

இது ஒரு அல்லாத பரஸ்பர சூழ்நிலையில் அல்லது குறிப்பாக கடினமாக உள்ளது கடந்த காதல்"எல்லாவற்றையும் ஒரே அட்டையில் வைக்கும்" நபர்களால் கணக்கிடப்படுகிறது, அதாவது காதல் மற்றும் உறவுகளில் பிரத்தியேகமாக முதலீடு செய்து, வேலை, படிப்பு, பொழுதுபோக்குகள், நண்பர்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளை மறந்துவிடுகிறார்கள்.

ஆனால் அவர்கள் மெதுவாக சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் மற்றும் விருப்பமான செயல்பாடுகளுடன் "வளர" தொடங்கினால், "சதுப்பு நிலத்தில்" இருந்து வெளியேற ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.

புது மக்களை சந்தியுங்கள்

புதியவர்களை சந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் டேட்டிங் தளத்தில் கூட பதிவு செய்யலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தளத்தில் உங்கள் புகைப்படத்தை விரும்பும் ஒருவருடன் நீங்கள் உறவைத் தொடங்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் வெறுமனே தொடர்பு கொள்ளலாம், ஒருவருக்கொருவர் அழைக்கலாம் அல்லது பிணைக்கப்படாத கூட்டங்களுக்குச் செல்லலாம்.

இப்போது உங்கள் குறிக்கோள் ஒரு புதிய உறவில் அவசரமாக நுழைவது அல்ல, ஆனால் உங்களை விட்டு வெளியேறிய நேசிப்பவரிடமிருந்து உங்கள் கவனத்தை கிழிக்க ஏதாவது அல்லது யாரோ ஒருவர் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். புதிய நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அவர்களில் சிலரை நீங்கள் காதலித்து டேட்டிங் செய்யத் தொடங்குவது சாத்தியம் என்றாலும் - இதுவும் நல்லது.

இது உங்களைத் திசைதிருப்புவது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் நபருடன் காதலை இழக்கவும் உதவும்.

உங்கள் அன்புக்குரியவரைப் பிரிந்த பிறகு விரைவில் உங்களுக்கு காத்திருக்கக்கூடிய பொறியைப் பற்றி எச்சரிப்பது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அமைதியாகி, சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் மற்றும் புதிய திட்டங்களில் ஈடுபட்டு, நன்றாக உணரும்போது, ​​உங்கள் முன்னாள் காதலருடன் மீண்டும் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்க நீங்கள் ஆசைப்படுவீர்கள்.

உங்களின் தந்திரமான மனம் எவ்வளவு சமாதானம் செய்தாலும், எந்த சூழ்நிலையிலும் இந்த சோதனைக்கு அடிபணியாதீர்கள்!

மேலும் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்: ஒரு புதிய படத்தில் உங்கள் அன்பின் முன் தோன்றும் ஆசை, உங்கள் சுயாட்சி மற்றும் சுதந்திரத்தை நிரூபிக்க, "சமமாக" மற்றும் உங்கள் உறவுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க, அவரது கண்களில் வருத்தம் பார்க்க. அவர் ஒருமுறை உன்னை விட்டுப் பிரிந்தார், மேலும் மேலும்.

நீங்கள் மீண்டும் இணைந்தால், உங்கள் உணர்வுகள் எரியக்கூடும் புதிய வலிமை, மேலும் நீங்கள் செய்த அனைத்து வேலைகளும் சாக்கடையில் போய்விடும். உங்களை நேசிப்பதை நிறுத்திய நபருடன் மீண்டும் தொடர்புகொள்வதற்கு முன், உங்கள் காலடியில் திரும்பவும். பொதுவாக, உங்களுக்கு இந்த தகவல்தொடர்பு தேவையா அல்லது அது இல்லாமல் நீங்கள் முழுமையாக செய்ய முடியுமா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

எனவே, நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் ஒருவரை எப்படி நேசிப்பதை நிறுத்துவது, உங்கள் அன்புக்குரியவரிடமிருந்து பிரிந்து வாழ்வது மற்றும் அவரை மறப்பது எப்படி என்ற கேள்விகளுக்கு நாங்கள் பதிலளிக்க முயற்சித்தோம். எங்கள் போர்ட்டலின் ஆசிரியர்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியான மற்றும் பரஸ்பர அன்பை மட்டுமே விரும்புகிறார்கள்!

எங்களுடன் இருங்கள், நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.