পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান। পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান, একটি সুখী বিবাহের উত্স

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান: 3 ধরণের বিবাহ + 10টি পরিস্থিতি যা পারিবারিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে + 8 টি টিপস কীভাবে আপনার বিবাহকে সুখী রাখতে হয়।

আমাদের লোকেরা মনোবিজ্ঞানীদের সন্দেহ করে, বিশ্বাস করে যে একজন প্রাপ্তবয়স্কের নিজের সমস্যাগুলি সমাধান করা উচিত, যার মধ্যে বিয়েতে উদ্ভূত সমস্যাগুলিও রয়েছে।

অবশ্যই, সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং পদক্ষেপ নেওয়ার দায়িত্ব আপনার উপরই বর্তায়, তবে আপনি যদি নিজের পরিবারকে নিজে বাঁচাতে না পারেন তবে কেন সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যান না।

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান হল মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞানের একটি পৃথক শাখা যা সম্পর্কের সংকট এবং সেগুলি কাটিয়ে ওঠার উপায়, স্বামী ও স্ত্রী উভয়ের সাধারণ ভুল ইত্যাদি অধ্যয়ন করে।

পারিবারিক জীবন: এটি কী এবং এর সাথে মনোবিজ্ঞানের কী সম্পর্ক আছে?

এমন কোনো সমস্যা-মুক্ত বিয়ে এবং পরিবার নেই যেগুলো কখনো সংকটের সম্মুখীন হয়নি। পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান একটি বিজ্ঞান যা এই ধরনের সমস্যা এবং তাদের সমাধানের উপায় নিয়ে কাজ করে।

1) পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান: বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি।

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান একটি বিজ্ঞান, যার মানে এটি গবেষণার উপর ভিত্তি করে।

পারিবারিক জীবন মনোবিজ্ঞান গবেষকরা গবেষণা করেন:

• গতিবিদ্যা পারিবারিক সম্পর্ক;
• সমাজে দম্পতিদের অভিযোজনের উপায়;
• প্রকার পারিবারিক সংকটএবং তাদের পরাস্ত করার পদ্ধতি;
• বিবাহ এবং বিবাহবিচ্ছেদের পরিসংখ্যান;
• তাদের পারিবারিক বন্ধনে উভয় স্বামী-স্ত্রীর লালন-পালন ও শিক্ষার প্রভাব;
• যে পরিস্থিতিগুলি একে অপরের সাথে স্বামীদের সম্পর্ককে আকার দেয় এবং আরও অনেক কিছু।

এই কারণেই এটি ব্যবহার করে একটি পরিবারকে একসাথে রাখা এত কঠিন সাধারণ টিপসবিশেষ সাহিত্য থেকে। এই জন্য পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীতারা একটি নির্দিষ্ট দম্পতির সাথে কাজ করে, তাদের যোগাযোগের মিথস্ক্রিয়া, আধ্যাত্মিক সংযোগ, যৌন জীবন ইত্যাদি অধ্যয়ন করে, কারণ এটি উচ্চ দক্ষতা অর্জনের একমাত্র উপায়।

পারিবারিক জীবন মনোবিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, একটি উদ্বেগজনক প্রবণতা রয়েছে। এটি প্রাথমিকভাবে কারণে বাহ্যিক প্রভাব: বস্তুগত সমস্যা, দেশের অস্থিতিশীল আর্থ-সামাজিক পরিস্থিতি, সমাজের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে অসুবিধা ইত্যাদি।

এছাড়াও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয় স্বামী / স্ত্রীদের মনস্তত্ত্ব দ্বারা, যারা সম্পর্কের উপর কাজ করতে চান না, একটি প্রান্তিক জীবনযাপন করতে চান না, পরিবারের মধ্যে ভুলভাবে দায়িত্বগুলি ভাগ করেন ইত্যাদি।

একটি গড় পরিবার কল্পনা করা যাক।

তারা দেখা করেছে, প্রেমে পড়েছে, একে অপরের মনস্তত্ত্ব না বুঝে বিয়ে করেছে। ইতিমধ্যে পারিবারিক জীবনের প্রথম বছরে, দৈনন্দিন জীবনের উন্নতি, অন্য ব্যক্তির মতামত বিবেচনায় নেওয়া এবং দায়িত্ব বণ্টনের প্রয়োজনের কারণে একটি সম্পর্কের সংকট দেখা দিয়েছে।
এর সাথে যোগ হয়েছে আর্থিক সমস্যা, তারপর প্রথম সন্তানের জন্মের সাথে যুক্ত সমস্যা। একটি সংকট কাটিয়ে ওঠার সাথে সাথে দ্বিতীয়টি এল।
যদি কোনও দম্পতি অসুবিধাগুলি সমাধান করতে প্রস্তুত থাকে, যা ছাড়া পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান কল্পনা করা কঠিন, তাদের মিলন বেঁচে থাকবে। যদি না হয়, তারা বিবাহবিচ্ছেদের পরিসংখ্যান যোগ করবে।

2) পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান কিসের উপর নির্ভর করে?

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞানের গবেষকরা অনেকগুলি কারণ চিহ্নিত করেছেন যা দুটি মানুষের মিলনকে প্রভাবিত করে:

1. অংশীদারদের প্রত্যেকের মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য, অন্য কথায়, মানুষের একই ব্যক্তিত্ব নেই।
2. পারিবারিক জীবনের একটি খারাপ উদাহরণ, যা স্বামী/স্ত্রী তার পরিবারে পালন করেছে।
3. আবাসন সমস্যা: ভাড়া করা অ্যাপার্টমেন্টের মধ্যে ঘোরাঘুরি করার প্রয়োজন, সহবাসপিতামাতার সাথে যারা তাদের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের সম্পর্কের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে শুরু করে।
4. অ্যালকোহল এবং অংশীদারদের একজনের অন্যান্য খারাপ অভ্যাসের সমস্যা।
5. একটি সন্তানের জন্ম, যা অবশ্যই অনেক অসুবিধার কারণ হবে, বা এর বিপরীতে - একটি নিঃসন্তান বিবাহ যা স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে একজনের জন্য উপযুক্ত নয়।
6. পরিস্থিতি যা ইউনিয়নের উপসংহারকে উস্কে দেয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা।
7. কাজ এবং পরিবারের দায়িত্বের কারণে অতিরিক্ত কাজ, যা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে পারিবারিক জীবনের জন্য কেবল কোনও শক্তি অবশিষ্ট নেই।
8. জীবনের পরিস্থিতি, উদাহরণস্বরূপ, স্বামীর নিয়মিত দীর্ঘ ব্যবসায়িক ভ্রমণ, যা স্পষ্টতই তার স্ত্রীর জন্য উপযুক্ত নয়।
9. স্ফীত প্রত্যাশা যা বাস্তবায়িত হয় না।

এই বিষয়ে, বিবাহের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে:

№	বিয়ের ধরন	ব্যাখ্যা
1.	সিমেট্রিক	বিবাহের একটি আদর্শ প্রকার, যেখানে স্বামী এবং স্ত্রী অংশীদার যারা একে অপরের স্বার্থ বিবেচনায় নিয়ে সিদ্ধান্ত নেয়, আপস চায় এবং কর্তৃত্ব করার চেষ্টা করে না।
2.	প্রশংসাসূচক	অংশীদারদের মধ্যে একজন সিদ্ধান্ত নেয় এবং অন্যটি কেবল তাকে যা বলা হয় তা করে। এই ধরনের সম্পর্কগুলি পরিবারের চেয়ে একজন বস এবং অধস্তনদের মধ্যে যোগাযোগের মতো।
3.	Metacomplementary	এখানে আমরা অংশীদারদের মধ্যে একজনের আধিপত্যও পর্যবেক্ষণ করি, তবে যে শক্তিশালী সে নয়, তবে যিনি দক্ষতার সাথে তার দুর্বলতাগুলি ব্যবহার করেন, অন্যকে কারসাজি করে। সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত সম্পর্ক, কারণ ম্যানিপুলেটররা খুব কমই উপযুক্ত সিদ্ধান্ত নেয়, শুধুমাত্র তাদের স্বার্থপরতা দ্বারা পরিচালিত হয়, যা অনেকগুলি সংকটের দিকে নিয়ে যায়।

পারিবারিক মিলনের ধরন সরাসরি সংকটের ঘটনার সাথে সম্পর্কিত। সুতরাং পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের কাজটি হল একটি দম্পতিকে ন্যূনতম ক্ষতির সাথে এই সংকটগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করা।

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান এবং সম্পর্কের সংকট

এমনকি সবচেয়ে সুখী বিবাহ, যেখানে স্বামী / স্ত্রীরা একে অপরের জন্য তৈরি করা হয়, খুব কমই সংকট ছাড়া যায়। সেই সমস্ত পারিবারিক সম্পর্কগুলি সম্পর্কে আমরা কী বলতে পারি যেগুলি মানুষ গড়ে তোলার চেষ্টা করছে যারা তাদের মনোবিজ্ঞান বা তাদের সঙ্গীর চরিত্রের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে একেবারেই বুঝতে পারে না।

1. কেন পারিবারিক জীবনে ক্রমাগত সংকট দেখা দেয়?

অবশ্যই, মিলনটি প্রেমের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত, তবে সম্পূর্ণরূপে কারণ বাদ দিয়ে শুধুমাত্র হৃদয় দ্বারা একটি সম্পর্কে পরিচালিত হওয়া অসম্ভব।

পারিবারিক জীবন একটি জটিল বিজ্ঞান, এবং আপনি মনোবিজ্ঞানে বিশ্বাস না করলেও, এটি অবশ্যই আপনাকে বিশ্বাস করে।

যাতে মনস্তাত্ত্বিক আবহাওয়াবিবাহ আরামদায়ক ছিল, আপনার প্রয়োজন:

1. রেজিস্ট্রি অফিসে আবেদন জমা দেওয়ার আগেও আপনার ভবিষ্যৎ সঙ্গীর মনস্তত্ত্ব বুঝে নিন।
2. যার সাথে আপনি একটি পরিবার শুরু করতে যাচ্ছেন তাকে ভালবাসতে। "যদি আপনি এটি সহ্য করেন তবে আপনি প্রেমে পড়বেন" প্রবাদটি প্রায়শই অনুশীলনে কাজ করে না, বিশেষত আমাদের দ্রুত বিবাহবিচ্ছেদের যুগে।
3. এমন একজন ব্যক্তির সন্ধান করুন যার সাথে আপনি যেকোনো পরিস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, আপনার আত্মার সাথী।
4. বিদ্যমান সমস্যাগুলির প্রতি অন্ধ দৃষ্টিপাত করবেন না এবং সেগুলি আরও সমাধান করার চেষ্টা করুন প্রাথমিক অবস্থা. যদি এটি কার্যকর না হয়, তবে আপনার একসাথে থাকা শুরু করা উচিত নয়, কারণ আপনার পাসপোর্টে একটি স্ট্যাম্প একটি সম্পর্কের সমস্ত অসুস্থতার নিরাময় নয়।
5. ভাববেন না যে বিবাহিত জীবন শুরু করার পর আপনার সঙ্গীর মনস্তত্ত্ব বদলে যাবে। হ্যাঁ, আপনি কিছু রুক্ষ প্রান্ত মসৃণ করতে পারেন, তবে শুধুমাত্র এই শর্তে যে অন্য দিকটি আপনার সাথে অর্ধেক পথের সাথে দেখা করবে।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, বেছে নেওয়ার জন্য অনেক কিছু আসে সঠিক ব্যক্তিজীবন সঙ্গীদের মধ্যে। ঠিক আছে, এবং অবশ্যই, কেউ মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে সম্পর্কের শ্রমসাধ্য কাজটি বাতিল করেনি।

2. পারিবারিক জীবনে সংকটের ধরন।

আমরা অপরিকল্পিত অসুবিধাগুলি বিবেচনা করি না যা অপ্রত্যাশিতভাবে পরিস্থিতির চাপে বা স্বামী / স্ত্রীর একজনের ক্রিয়া/আচরণের সাথে সম্পর্কিত।

আসুন স্ট্যান্ডার্ড ক্রাইসিস সম্পর্কে কথা বলি যা প্রধানত একই সময়ে প্রদর্শিত হয়:

যখন একটি সংকট দেখা দেয়	কি কারণে সঙ্কট
বিবাহিত জীবনের প্রথম বছর	সমস্যাগুলি মূলত এই বিষয়টির সাথে সম্পর্কিত যে দুটি ব্যক্তি একসাথে থাকতে শিখতে, একে অপরের স্বার্থ বিবেচনায় নিতে এবং তাদের চরিত্রে অভ্যস্ত হতে বাধ্য হয়।
পারিবারিক জীবনের 3 - 4 বছর	এই সঙ্কটটিকে প্রথম জন্মের সংকটও বলা হয়, কারণ দম্পতির প্রায়শই একটি সন্তান থাকে এবং এই সুখী পরিস্থিতি সর্বদা অনেক অসুবিধার কারণ হয়। মহিলাটি সন্তানের প্রতি স্থির হয়ে ওঠে, ক্লান্ত এবং খিটখিটে হয়ে ওঠে এবং তার স্বামীর কাছ থেকে সম্পূর্ণ উত্সর্গ দাবি করে। স্বামী, সব ক্ষেত্রে অসন্তুষ্ট, প্রত্যাশিত সাহায্যের পরিবর্তে, বাড়িতে কম থাকার চেষ্টা করে। তাই অসংখ্য কেলেঙ্কারি। এমনকি সন্তানহীন দম্পতিরাও এই সংকটের মুখোমুখি হন কারণ তারা তাদের সন্তানহীনতার জন্য দায়ীদের সন্ধান করতে শুরু করে।
5 বছর. প্রত্যাবর্তন সংকট। (সন্তানহীন দম্পতিরা এই পর্যায়টি এড়িয়ে যায়)	সূচনাকারী (যদিও চিন্তাহীনভাবে) মহিলা। তিনি মাতৃত্বকালীন ছুটি থেকে কর্মক্ষেত্রে এবং সক্রিয় জীবনে ফিরে আসেন এবং ক্লান্ত হয়ে পড়েন কারণ সন্তানের যত্ন নেওয়া এবং গৃহস্থালির কাজ করার জন্য কাজের দায়িত্ব যুক্ত হয়। এই সংকট কাটিয়ে ওঠার অনেকটাই নির্ভর করে স্বামীর আচরণের ওপর।
পারিবারিক জীবনের 7 বছর।	সবচেয়ে উচ্চারিত সংকট যা পারিবারিক জীবনে খুব কমই এড়ানো যায়। এটি সম্পর্কের একঘেয়েমি এবং পরিচিতি, যৌন জীবনের শীতলতা এবং একঘেয়েমির সাথে যুক্ত।
14 - 15 বছর বয়সী। চল্লিশ বছরের সংকট।	দাম্পত্য জীবনে যত সমস্যা দেখা দেয় তার চেয়ে এই সংকটের সম্পর্ক স্বামী-স্ত্রীর নিজের বয়সের সঙ্গে বেশি। এগুলি কেবল একজন ব্যক্তির দ্বারা সংঘটিত ক্রিয়াকলাপের ফলাফল যা তার 40 এর দশকের সংকটে ভুগছে। বিশ্বাসঘাতকতার কারণে প্রায়ই পরিবার ভেঙে যায়।

এগুলোর মধ্যে এটা গুরুত্বপূর্ণ কঠিন সময়কালসমস্যাগুলির মনোবিজ্ঞানের দিকে অন্ধ দৃষ্টিপাত করবেন না, তবে অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে চেষ্টা করুন, অবশ্যই, আপনি বিবাহকে বাঁচাতে আগ্রহী।

বছরের পর বছর পারিবারিক জীবনের সংকট।

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান: কীভাবে বিবাহকে সুখী রাখা যায়?

আমি আগেই বলেছি, একটি দম্পতিতে সুখ বজায় রাখা এবং সংকটের মুহুর্তগুলি কাটিয়ে উঠতে সাধারণ পরামর্শ দেওয়া কঠিন। সবকিছু এতই স্বতন্ত্র যে আপনাকে প্রতিটি পরিবারের সাথে আলাদাভাবে কাজ করতে হবে।

কিন্তু তবুও, মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে গবেষণার উপর ভিত্তি করে, আসুন একটি সুখী পারিবারিক জীবনের জন্য কয়েকটি নিয়ম তৈরি করার চেষ্টা করি:

একে অপরকে সম্মান কর.

একটি পরিবার শুধুমাত্র ভালবাসার উপর নয়, পারস্পরিক শ্রদ্ধার উপরও নির্মিত হয়। আপনি যার সাথে বাস করেন তাকে যদি আপনি তুচ্ছ করেন, আপনি যদি তাকে আপনার ইচ্ছার অধীন করার চেষ্টা করেন, তাহলে এমন পরিবেশে সুখ পাওয়া কঠিন।

বাড়ির চারপাশে দায়িত্ব বণ্টন করুন।

গৃহস্থালীর কাজ এখানে থাকার জন্য, যদি না, অবশ্যই, আপনার কাছে চাকরদের একটি কর্মী থাকে। রান্না করা, ধোয়া, পরিষ্কার করা ইত্যাদি বিরক্তিকর এবং সময়সাপেক্ষ হবে না যদি আপনি সবকিছু একসাথে করেন বা দায়িত্ব বণ্টন করেন।

যৌনতা একসাথে জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

আপনি যত বেশি সময় একসাথে থাকবেন, আপনার আবেগ তত শান্ত হবে। চেষ্টা করুন, কারণ যৌন অতৃপ্তি বিবাহবিচ্ছেদের অন্যতম প্রধান কারণ।

সবকিছু নিজের কাছে রাখবেন না।

আপনি যদি কিছুতে সন্তুষ্ট না হন তবে আপনার জীবন সঙ্গীর সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলা উচিত এবং নিজের মধ্যে বিরক্তি জমা করা উচিত নয়। এবং সাধারণভাবে, একটি দম্পতির যোগাযোগ করা উচিত, একে অপরের বিষয়, সাফল্য এবং ব্যর্থতা সম্পর্কে জানা উচিত।

আপনাকে সভ্য পদ্ধতিতে ঝগড়া করতে হবে।

ঝগড়া ছাড়া বিয়ে হওয়া বিরল। গালি দেওয়া এবং তর্ক করা খুবই স্বাভাবিক। আপনাকে কেবল শালীনতার নিয়মগুলি ভুলে না গিয়ে এটি করতে হবে।

শারীরিক আক্রমণ, জিনিসপত্র ছুড়ে মারা, পারস্পরিক অপমান আপনার জীবনকে ধ্বংস করে দেবে।

আপস জন্য দেখুন.

কোনো সংযোগ আপস জন্য একটি অনুসন্ধান. আপনি যদি আপনার স্বার্থ রক্ষা এবং ছাড় দেওয়ার মধ্যে একটি লাইন আঁকতে না শিখেন তবে আপনি আপনার প্রিয়জনকে হারাবেন।

একা বড় সিদ্ধান্ত নেবেন না।

এখন আপনি একটি দম্পতি, যার মানে হল যে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ একসাথে নিতে হবে। আপনি আপনার অন্য অর্ধেক সাথে পরামর্শ না করে অন্য শহরে চলে যেতে, সাধারণ অর্থের একটি বড় বিনিয়োগ ইত্যাদি করতে রাজি হতে পারবেন না।

ছোটখাটো ঝামেলা উপেক্ষা করতে শিখুন।

একটি কেলেঙ্কারী তৈরি করার দরকার নেই কারণ আপনার স্বামী আপনার সাথে সময় কাটানোর পরিবর্তে তার ছুটির দিনে মাছ ধরতে যায় বা আপনার স্ত্রী ব্যাচেলরেট পার্টি থেকে এক ঘন্টা দেরি করে।

আপনি যত কম ঝগড়া করবেন এবং তুচ্ছ বিষয় নিয়ে একে অপরের প্রতি অপরাধ করবেন, আপনার ইউনিয়ন তত শক্তিশালী হবে।

পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান- আপনি যদি আপনার দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে চান তবে অধ্যয়নের মূল্যবান কিছু। ছাড়া বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিযেমন একটি গুরুতর বিষয় এড়ানো যাবে না.

দরকারী নিবন্ধ? নতুন মিস করবেন না!
আপনার ইমেল লিখুন এবং ইমেল দ্বারা নতুন নিবন্ধ গ্রহণ করুন

প্রত্যেক দম্পতি চায় তাদের বৈবাহিক সম্পর্ক যতদিন সম্ভব সম্প্রীতি ও সমৃদ্ধি বজায় রাখুক। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি সুখী এবং শক্তিশালী পরিবার তৈরি করা উভয় অংশীদারের দৈনন্দিন কাজ। একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে একটি সুরেলা মিলন পারস্পরিক শ্রদ্ধা, বোঝাপড়া এবং কঠিন পরিস্থিতিতে একটি আপস খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতার উপর নির্মিত হয়।

পারিবারিক সম্পর্কের মনস্তত্ত্ব চাপের সমস্যা, ভুল বোঝাবুঝি এবং স্বামীদের মধ্যে মতবিরোধের অধ্যয়নের সাথে সম্পর্কিত। এবং বিবাহিত দম্পতির মধ্যে দ্বন্দ্ব সমাধান এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া তৈরি করার উপায় খুঁজে বের করার মাধ্যমেও। যে পরিস্থিতিতে সংঘর্ষ হতে পারে সে সম্পর্কে জ্ঞান এবং বোঝাপড়া এড়াতে সাহায্য করবে ধারালো কোণ, বিরক্তিকর ভুল এবং পরিবারে শান্তি রাখা. কারণ থেকে পারিবারিক মনোবিজ্ঞানগুরুত্ব সহকারে নিতে হবে। প্রতিটি দম্পতির জন্য একটি শক্তিশালী বিবাহ গড়ে তোলার নিয়মগুলি জানা এবং অনুশীলন করা দরকারী।

একটি পৃথক নতুন পরিবার গড়ে তোলা সর্বদা স্বতন্ত্র। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব চরিত্র, আগ্রহ, শিক্ষার স্তর এবং বস্তুগত আয় রয়েছে। পরিবার তৈরি হয় মধ্যে বিভিন্ন বয়সেএবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে। একই সময়ে, বিকাশের পর্যায়গুলি যার মধ্য দিয়ে প্রতিটি পরিবার পাস করে তা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান।

শিক্ষার পর নতুন কোষসমাজে, প্রতিটি দম্পতি একই প্রশ্নের মুখোমুখি হয়: একটি যৌথ পরিবার চালাতে শেখা, বাকি অর্ধেক আত্মীয়দের সাথে মিলিত হওয়া এবং আরও অনেক কিছু। এই জাতীয় সমস্যার যৌথ সমাধান হ'ল দম্পতির সম্পর্কের বিকাশ। পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান তাদের বিকাশের সাতটি প্রধান পর্যায় চিহ্নিত করে:

1. ভালবাসা. সম্পর্কের এই রোমান্টিক পর্যায়ে, সঙ্গীর ত্রুটিগুলি উপেক্ষা করা হয় বা ভুল ব্যাখ্যা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, অলসতা সুন্দর অনুপস্থিত মানসিকতার সাথে বিভ্রান্ত হয়, একটি শক্তিশালী চরিত্রের সাথে অভদ্রতা, সৃজনশীলতার সাথে স্বাদের অভাব।
2. মুকাবিলা. এই পর্যায়ে রূপান্তরটি প্রায়শই দম্পতির একসাথে থাকার আকাঙ্ক্ষার সাথে মিলে যায়, যার পরে লোকেরা একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে পারে। দৈনন্দিন সমস্যার সমাধান প্রকাশ করে নানা মতামতজিনিসগুলির উপর, এবং নির্বাচিত ব্যক্তিটি প্রথম পর্যায়ের "গোলাপ রঙের চশমা" এর মাধ্যমে দেখেছিল এমন একজন নয়। পারিবারিক জীবনের মনোবিজ্ঞান শেখায় যে কীভাবে বিকাশের এই পর্যায়ে হাস্যরসের বোধ, সহনশীলতা দেখানোর ক্ষমতা এবং যে কোনও পরিস্থিতিতে ইতিবাচক দিকগুলি খুঁজে পাওয়ার সাহায্যে সম্পর্কগুলিকে স্বাভাবিক করা যায়।
3. একটি আপস খোঁজা. এই পর্যায়ে, আপনার বাকি অর্ধেকটির ত্রুটিগুলি ধীরে ধীরে গ্রহণযোগ্যতা আসে, তবে বিরক্তি দূর হয় না। দম্পতি বেশিরভাগ বিতর্কিত পরিস্থিতিতে একটি আপস খুঁজে পেতে শেখে।
4. ধৈর্য। অন্য অর্ধেকের ত্রুটিগুলি আর বিরক্ত করে না, সহনশীলতা আসে এবং অংশীদারের সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা সে কে। এটি বোঝার পরে, দম্পতির মধ্যে সম্পর্ক শক্তিশালী হয় এবং এটি বিকাশ লাভ করে পরিপক্ক সম্পর্কপুরুষ এবং মহিলার মধ্যে।
5. সম্মান. স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে অশান্তি অনুভব করার পরে, একটি নতুন স্তরে অনুভূতির উত্থান ঘটে। "আমরা" এর একটি দৃঢ় উপলব্ধি প্রদর্শিত হয় এবং প্রতিটি স্ত্রীর "আমি" এর বিকাশ এতটা বেদনাদায়কভাবে অনুভূত হয় না। অংশীদারের অর্জনে আন্তরিক গর্ব এবং আনন্দ আসে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি. তাদের কর্মজীবনে সাফল্যকে আর পারিবারিক জীবনের প্রতিবন্ধকতা হিসেবে বিবেচনা করা হয় না।
6. বিশ্বাস এবং কৃতজ্ঞতা। পারিবারিক মনোবিজ্ঞান এই পর্যায়ে অংশীদারের প্রতি কৃতজ্ঞতার উত্থান প্রকাশ করে। স্বামী / স্ত্রীরা তাদের ক্রিয়াকলাপ সমন্বয় করতে এবং অন্য অর্ধেক প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে প্রস্তুত।
7. ভালবাসা. শুধুমাত্র ছয়টি পর্যায় অতিক্রম করার পরে, এবং ক্রমাগত সংঘর্ষে একে অপরকে না হারিয়ে, একটি দম্পতি সত্যিকারের ভালবাসা খুঁজে পায়, যা কেবল বছরের পর বছর ধরে শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং কোনও প্রতিকূলতা তাদের আলাদা করতে পারে না। এই পর্যায়ে, সম্পর্কটি আধ্যাত্মিক স্তরে চলে যায়, স্বামী / স্ত্রী একে অপরকে অর্ধেক শব্দ, অর্ধেক নজরে বোঝে। দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত দম্পতি এই পর্যায়ে পৌঁছায় না।

স্বামী এবং স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান: স্তর

পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীরা স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের তিনটি মনস্তাত্ত্বিক স্তরকে বলে:

• সামাজিক স্তর। বিবাহের বাধ্যতামূলক সরকারী নিবন্ধন বোঝায়। উভয় স্বামী/স্ত্রীই বোঝেন যে তাদের একে অপরের প্রতি নির্দিষ্ট বাধ্যবাধকতা রয়েছে। এই ধরনের দম্পতিদের তাদের সম্পর্কের মধ্যে একটি অকথ্য চুক্তি রয়েছে: অংশীদারিত্ব বা পত্নীর একজনের নেতৃত্ব। একটি দম্পতির মধ্যে আধিপত্যের জন্য সাধারণত কোন সংঘর্ষ হয় না;
• যৌন স্তর। একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে পরিবারে কল্যাণের চাবিকাঠি। যাইহোক, দ্বন্দ্বের কারণ স্বামীদের মধ্যে একজনের অবিশ্বাস হতে পারে, প্রায়শই এটি একজন পুরুষ;
• মানসিক স্তর। একজন পুরুষ এবং তার স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান এই স্তরটিকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে তুলে ধরে। এটি ঘটে যে সময়ের সাথে সংবেদনশীল এবং কামুক তীব্রতা হ্রাস পায় এবং তৃপ্তি আসে। দম্পতি শান্তভাবে এবং শান্তিপূর্ণভাবে পৃথক. পুনঃস্থাপন করা মানসিক সংযোগ, মনোবিজ্ঞানীরা অংশীদারদের কিছু সময়ের জন্য আলাদা থাকার পরামর্শ দেন।

বছরের পর বছর পারিবারিক জীবনের সংকট

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান একেবারে প্রতিটি দম্পতির মধ্যে একটি সংকটের সূত্রপাত প্রকাশ করে। কিছু লোক সম্পর্কের শুরুতে এবং অন্যরা 25 বছর পরে এটির মুখোমুখি হয়। পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানীরা স্পষ্টভাবে স্বামী / স্ত্রীদের একসাথে জীবনের একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একটি সংকটের ঘটনা ব্যাখ্যা করে। বছরের পর বছর ধরে সংকট, জন্য একটি কঠিন পরীক্ষা বিবাহিত দম্পতি, এবং সবাই কষ্টহীনভাবে সংকট অনুভব করে না; ফলস্বরূপ, পরিবারগুলি ধ্বংস হয়ে যায়।

প্রথম বছরের সংকট

জীবনের প্রথম বছরে, অংশীদাররা একে অপরকে অধ্যয়ন করে, একে অপরের সাথে অভ্যস্ত হয় এবং পরিবারে নেতৃত্বের জন্য লড়াই করে। বছরের শেষ নাগাদ, রোম্যান্স দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি অংশীদারের আদর্শ চিত্র প্রতিস্থাপিত হয় একটি বাস্তব উপায়ে. এই সঙ্কটটি সেই সমস্ত লোকদের অতিক্রম করবে যারা সচেতনভাবে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে বিয়ে করেছে। রোমান্টিকরা গভীরভাবে হতাশ হবেন।

3-5 বছর পর সংকট

এই সময়ের মধ্যে, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি শিশু সমাজের তরুণ ইউনিটে উপস্থিত হয়। ইতিমধ্যে প্রতিষ্ঠিত জীবনের উপায় পরিবর্তিত হয়, এবং প্রায়শই মানুষটি প্রথম অসুবিধার সম্মুখীন হতে শুরু করে। একটি ক্রমাগত কান্নাকাটি করা শিশু, একটি নার্ভাস স্ত্রী, হাইপারঅ্যাকটিভ দাদি, আর্থিক অভাব - এই সবই এই ঘটনার দিকে পরিচালিত করে যে পরিবারের তরুণ পিতা এটি সহ্য করতে পারে না। এই পর্যায়ে, এটি সফলভাবে একসাথে সমস্ত অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে স্বামী / স্ত্রীদের একে অপরকে সমর্থন করতে সক্ষম হতে শেখায়।

7 বছরের সংকট

বিবাহে একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানে সবচেয়ে বিতর্কিত হল 7 বছরের সংকট। এই সময়ের মধ্যে, দৈনন্দিন রুটিন থেকে একঘেয়েমি এবং একঘেয়ে নির্ধারিত যৌন সম্পর্কের মধ্যে হামাগুড়ি দেয়। শিশুটি আর কৌতুকপূর্ণ নয়, আবাসনের সমস্যাটি সমাধান করা হয়েছে এবং দায়িত্বগুলি স্পষ্টভাবে বিভক্ত। আপনি যে দিনটি বাস করেন তা পরেরটির সঠিক অনুলিপি।

এই দম্পতি অনেক বছর ধরে একসাথে থাকার সময় একে অপরকে খুব ভালভাবে জানতে পেরেছিল এবং সম্পর্কের মধ্যে কোনও রোম্যান্স অবশিষ্ট ছিল না। তাদের যৌন জীবনে বৈচিত্র্যের সন্ধানে, পত্নী অন্যত্র দেখতে শুরু করে এবং প্রায়শই অবিশ্বস্ততা দেখা দেয়। মনোবৈজ্ঞানিকদের মতামত বিভক্ত: কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে এটি রুটিন যা পরিবার ভেঙে দেয়, অন্যরা বিশ্বাস করে যে স্বামী অবিশ্বস্ত। পুরুষরা প্রায়শই বিয়ের 7 বছর পরে পরিবার ছেড়ে চলে যায়।

14 বছরের সংকট

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান 14 কে সবচেয়ে কঠিন বলে গ্রীষ্মের সংকট বিবাহিত জীবন. এই সময়ের মধ্যে, পিতামাতা শুরু হয়, এবং শিশু পরিবর্তনকাল. শুধু গতকাল, একটি হাসিখুশি শিশু, আজ একটি প্রত্যাহার, বিষাদময় কিশোরে পরিণত হয়েছে। শিশু এবং পিতামাতার মধ্যে ভুল বোঝাবুঝি পরিবারে দ্বন্দ্বের জন্ম দেয়।

প্রাপ্তবয়স্করা ব্যক্তিগত কৃতিত্বগুলি পুনর্বিবেচনা করতে শুরু করে এবং ভুল সিদ্ধান্তে পৌঁছায় যে পরিবার একটি ব্যর্থ কর্মজীবনের প্রতিবন্ধক হয়ে উঠেছে। শিক্ষার বিষয়ে দৃষ্টিভঙ্গির পার্থক্যের কারণে সবকিছুই বেড়ে যায় কঠিন কিশোর, যা আরও ঘন ঘন ঝগড়ার দিকে নিয়ে যায়।

25 বছরের সংকট

পারিবারিক জীবনের 25 বছর পরে বিবাহবিচ্ছেদের সূচনাকারীরা প্রায়শই পুরুষ। এই সময়ের মধ্যে, একজন মহিলার মেনোপজ অনুভব করে, হরমোনের পরিবর্তন ঘটে এবং তার যৌন কার্যকলাপলক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়। পুরুষরা, বিপরীতভাবে, সবাইকে দেখাতে চায় (এবং সবার আগে নিজেদের) যে তাদের লেখা বন্ধ করা খুব তাড়াতাড়ি, এবং তারা প্রতারণার কথা ভাবতে শুরু করে।

এই সময়ের মধ্যে, শিশুরা ইতিমধ্যে বড় হয়ে গেছে এবং তাদের পিতামাতার বাসা ছেড়েছে এবং দেখা যাচ্ছে যে তারা পরিবারকে একসাথে রাখার কারণ ছিল। এই সময়ের মধ্যে, একে অপরকে নৈতিকভাবে সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ, একসাথে সক্রিয়ভাবে শিথিল করা শুরু করা, আপনার সঙ্গীর প্রতি আরও মনোযোগ দিন এবং তারপরে সম্পর্কটি একটি নতুন, আধ্যাত্মিক স্তরে বিকাশ লাভ করবে।

ভালো সম্পর্ক গড়ে তোলার সহজ নিয়ম

স্ত্রী এবং স্বামীর মধ্যে পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান অধ্যয়নরত মনোবিজ্ঞানীরা সহজ নিয়ম তৈরি করেছেন, যা ব্যবহার করে উদীয়মান দ্বন্দ্বকে দমন করা যেতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে. পরিবারে শান্তি বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য পাঁচটি নিয়ম:

• একে অপরকে এবং অন্য অর্ধেক আত্মীয়দের সম্মান করুন;
• মনোযোগ এবং কৃতজ্ঞতা দেখান;
• ছাড় দিতে এবং ক্ষমা করতে সক্ষম হবেন;
• আপনার সঙ্গীর ত্রুটিগুলির উপর ফোকাস করবেন না, বিশেষ করে যৌনতার ক্ষেত্রে;
• অন্য অর্ধেক শুনুন এবং একসাথে একটি আপস সন্ধান করুন.

এমনকি এই সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করা সম্পর্কের সংরক্ষণের নিশ্চয়তা দেয় না। শারীরিক যোগাযোগ না হারানো গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আপনি আপনার প্রিয়জনকে অনেক কিছু বলতে পারেন। সাধারণ লক্ষ্য, স্বপ্ন এবং তাদের যৌথ বাস্তবায়ন ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক স্থাপনে অবদান রাখে।

পারিবারিক জীবনের জন্য প্রস্তুতি

একটি পরিবার শুরু করার পরিকল্পনা করার সময়, একটি দম্পতি থাকতে হবে সাধারণ ধারণাপরিবার এবং পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে। এই জ্ঞান আপনাকে ভবিষ্যতে ভুল থেকে রক্ষা করবে এবং আপনাকে পারিবারিক জীবনের জন্য আপনার প্রস্তুতি মূল্যায়ন করতে সাহায্য করবে। বয়ঃসন্ধিই যথেষ্ট বলে ধরে নেওয়াটা ভুল সুরেলা সম্পর্কএবং একটি পরিবার শুরু। পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান একটি পরিবার শুরু করার জন্য দম্পতির প্রস্তুতির জন্য তিনটি মানদণ্ডের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে: শারীরিক এবং মানসিক পরিপক্কতা, সামাজিক পরিপক্কতা, পাশাপাশি পারিবারিক জীবনের জন্য নৈতিক এবং মানসিক প্রস্তুতি।

মানসিক পরিপক্কতা একজন ব্যক্তির আত্ম-উপলব্ধি করার ক্ষমতা বোঝায়, বিদ্যমান অবস্থার দিকে নিখুঁতভাবে তাকান, খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতা। পারস্পরিক ভাষাআপনার চারপাশের মানুষের সাথে। ভবিষ্যতের পত্নীরা বুঝতে পারে যে তাদের দৈনন্দিন এবং আর্থিক অসুবিধাগুলি অর্ধেক ভাগ করতে হবে এবং পারস্পরিক সহায়তার জন্য প্রস্তুত।

সামাজিক পরিপক্কতা বলতে বোঝায় শিক্ষা, চাকরি এবং নিজেকে ও পরিবারকে সমর্থন করার ক্ষমতা থাকা।

মনস্তাত্ত্বিক প্রস্তুতি উপস্থিতি বোঝায় সাধারণ স্বার্থ, আধ্যাত্মিক মূল্যবোধ, শিশুদের লালন-পালনের দৃষ্টিভঙ্গি এবং "আমরা" ধারণা সম্পর্কে সচেতনতা। একই সময়ে, অংশীদারদের ব্যক্তিগত "আমি" লঙ্ঘন করা উচিত নয়।

দাম্পত্য জীবনে স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের মনস্তত্ত্ব বোঝা তরুণদের তাড়াহুড়োয় সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং তাড়াহুড়ো করে জোটে প্রবেশ করা থেকে রক্ষা করবে।

কীভাবে বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক গড়ে তুলবেন?

সম্পর্কের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে, অংশীদারের প্রতি উচ্চ স্তরের আস্থা তৈরি হয়। প্রেমীরা গোপনীয়তা এবং স্বপ্ন ভাগ করে নেয়, তাদের আত্মা একে অপরের কাছে প্রকাশ করে এবং একসাথে ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করে। কিন্তু পারিবারিক জীবন শুরু এবং একটি সন্তানের জন্মের পরে, দৈনন্দিন জীবনের অসুবিধা এবং দৈনন্দিন রুটিন একটি দম্পতির মধ্যে উষ্ণ যোগাযোগকে হ্রাস করে। সময়ের সাথে সাথে, এটি বিচ্ছিন্নতার দিকে পরিচালিত করে এবং যত তাড়াতাড়ি বাচ্চারা বড় হয়, তাদের জন্য পরিবারের চেহারা বজায় রাখার দরকার নেই। ফলে স্বামী-স্ত্রীর বিবাহ বিচ্ছেদ ঘটে।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান কীভাবে এই জাতীয় প্লট এড়াতে, পুনর্নির্মাণ এবং পরবর্তীতে অংশীদারদের মধ্যে বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক বজায় রাখা যায় তার উত্তর দেয়।

মনস্তাত্ত্বিকদের নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি জেনে এবং ব্যবহার করলে, বাকি অর্ধেক বিচ্ছিন্ন হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস পায়:

• যতবার সম্ভব আপনার সঙ্গীর প্রশংসা করার চেষ্টা করুন, প্রশংসা করুন, সদয় কথা বলুন;
• আপনার কথাগুলি দেখুন এবং এমনকি মজা করেও, প্রিয়জনকে সম্বোধন করা আপত্তিকর শব্দগুলিকে অনুমতি দেবেন না;
• ঝগড়ার সময় "বন্ধ" অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করবেন না (হাত অতিক্রম করা, আপনার ভ্রু নীচ থেকে তাকানো, আপনার শরীরকে সামনের দিকে ঝুঁকানো);
• জিজ্ঞাসা না করে আপনার সঙ্গীর ব্যক্তিগত স্থান আক্রমণ করবেন না;
• ইউনিয়নে হস্তক্ষেপ প্রতিরোধ করুন অপরিচিত(পিতামাতা, বন্ধু, সহকর্মী);
• আপনার বিরক্তি বের করবেন না ভালোবাসার একজনইচ্ছা যতই শক্তিশালী হোক না কেন;
• বিরক্তি জমা করবেন না, সম্পর্কের ক্ষেত্রে যা সন্তোষজনক নয় তা সরাসরি বলুন।

উপরন্তু, গৃহস্থালির দায়িত্ব একসাথে পালন করা গুরুত্বপূর্ণ, তাদের সমানভাবে ভাগ করে। প্রায়শই, পারিবারিক স্তরে দৈনন্দিন বাধ্যবাধকতার জন্য দায়িত্ব বোঝার অভাব একটি তরুণ পরিবার ভেঙে যাওয়ার কারণ হয়ে ওঠে।

পারিবারিক কাউন্সেলিং

এমনকি উপরোক্ত নিয়মের জ্ঞান এবং ব্যবহারিক ব্যবহার এবং মনস্তাত্ত্বিক কৌশলপরিবারকে বাঁচাতে সাহায্য করে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি পেশাদার সাহায্য চাইতে হবে।

অনুরূপ সাহায্য উচ্চস্তরএকটি মনোবিজ্ঞানী-সম্মোহনবিদ দ্বারা প্রদান করা হয়

একটি পরিবার সংরক্ষণ করার সময়, আগে থেকেই পারিবারিক ঝামেলা এড়াতে সবচেয়ে সহজ প্রতিরোধমূলক উপায় হ'ল ভবিষ্যতের পত্নীর একটি অনুকূল পছন্দ, পাশাপাশি কিছু সুরেলা অধিকার। ব্যক্তিগত গুণাবলীনিজের মধ্যে (নিজেকে এবং নিজের প্রতিবেশীকে তাদের মতো করে গ্রহণ করার ক্ষমতা; সম্মান, প্রতিক্রিয়াশীলতা, সংবেদনশীলতা, মনোযোগ, স্বার্থপর নিজস্ব উদ্দেশ্যের অনুপস্থিতি)।

হায়, এটি খুব কমই ঘটে; আমরা প্রেমের তরঙ্গে বিয়ে করি, যা আমাদের চোখের মধ্যে লুকিয়ে রাখে আমাদের অন্য অর্ধেকের সম্ভাব্য ত্রুটিগুলি, যা পরে একসাথে বিবাহিত জীবনে পৃষ্ঠে আসে।

মাঝে মাঝে পারিবারিক কলহ শুরু হয় শুন্যস্থান, আমরা হিংসা করতে শুরু করি, ঘৃণা করি, আমাদের স্বামীকে (স্ত্রী) প্রমাণ করার চেষ্টা করি যে আমরা সঠিক, ইত্যাদি।

কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ক বজায় রাখা যায়: বিবাহবিচ্ছেদের কারণ

পারিবারিক কলহের অনেক কারণ রয়েছে। আমরা সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সুস্পষ্ট বিষয়গুলিকে স্পর্শ করব না: মাতাল, আক্রমণ, আসক্তি - মাদক, অ্যালকোহল, গেমিং। এই ধরনের প্রাথমিক সমস্যাগুলির সাথে, বিবাহবিচ্ছেদ করা বা স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দীর্ঘ এবং সহনশীল চিকিত্সা করা, মনোবিশ্লেষক বা পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীর সাথে থেরাপি করা আরও ভাল হতে পারে।

প্রচলিত সহজ ক্ষেত্রে কথা বলা যাক।

লোকেরা বিবাহবিচ্ছেদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি দেয়:

1. মনোযোগের অভাব. একজন সঙ্গীর জন্য সময়ের অভাব এবং তার চাহিদা উপেক্ষা করা পারিবারিক সম্পর্কের মধ্যে বিভেদ সৃষ্টি করতে পারে।
2. অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ। ঈর্ষা বা অত্যধিক অভিভাবকত্ব একইভাবে অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে নিয়ে যায়।
3. কোনো দায়িত্ব পালনে ব্যর্থতা। অংশীদার পরিবার থেকে প্রচুর সম্পদ সংগ্রহ করে এবং "ফ্রিলোডার" এর মতো তার মধ্যে বিনিয়োগের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয় না।
4. রুটিন। বিয়ের পর, স্বাধীন জীবনের শুরুতে যুবকরা প্রায়শই মনে করে যে তাদের সঙ্গী তাদের রুটিন এবং একঘেয়েমির কারণ।
5. প্রতারণার জীবনসঙ্গী।

মনোযোগের অভাব হলে কি করবেন

"দ্য ফাইভ লাভ ল্যাঙ্গুয়েজ" বইটির লেখক গ্যারি চ্যাপম্যানের নিম্নলিখিত পর্যবেক্ষণ রয়েছে: লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে অনুভূতি প্রকাশ করে - কেউ শব্দ দিয়ে, কেউ স্পর্শ দিয়ে, কেউ তাদের পরিবারের জন্য সেরা সরবরাহ করার জন্য সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কাজ করে। . এবং অনুভূতির প্রকাশের ক্ষেত্রে এটি কাকতালীয় ঘটনা নয় যা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে উভয় স্বামীই মনে করে যে তাদের অবশ্যই যথেষ্ট মনোযোগ নেই এবং সঙ্গীর কাছ থেকে আসা যত্নের প্রশংসা করা হয় না।

এর উপর ভিত্তি করে, আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে বিদায়ী ভালবাসা আপনার জন্য যথেষ্ট নয়, আপনার সময় নিন। হয়তো এটা উপলব্ধি একটি পার্থক্য. আপনার স্ত্রীর সাথে কথা বলুন, হঠাৎ সমস্যা কমে যাবে।

আরেকটি কারণ চাঞ্চল্যকরমনোযোগ একটি ধ্রুবক অভাব মনোযোগ একটি বাস্তব অভাব. উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তির প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক স্পর্শ প্রয়োজন। এবং যদি একজন অংশীদার তার জীবনে সহিংসতার নেতিবাচক অভিজ্ঞতা থাকে, তাহলে তিনি কি স্পর্শ করতে ভয় পান? অবশ্যই, এই পরিস্থিতি অনেক সমস্যার ভিত্তি হয়ে ওঠে। এমনকি যদি কারণটি উচ্চারিত হয়, তবে এটি খুব কমই উভয় স্বামী / স্ত্রী দ্বারা স্বীকৃত হয়, যা ভুল বোঝাবুঝি এবং উত্তেজনার দিকে পরিচালিত করে। এখানে প্রয়োজন ভাল করেছপরিবার বা ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞানীসমস্যাটি সমাধান করতে.

মনস্তাত্ত্বিক সহিংসতার অনুরূপ প্রভাব রয়েছে। কঠিন পিতামাতারা তাদের সন্তানদের মধ্যে প্রেম সম্পর্কে অপর্যাপ্ত ধারণা জাগিয়ে তুলতে পারেন। পরিপক্ক হওয়ার পরে, সে মানসিক ঘনিষ্ঠতা এড়াতে শুরু করে এবং সঙ্গীর প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দিতে পারে না। এই কারণে, উল্লেখযোগ্য সংখ্যক অবিবাহিত লোক কর্মশাস্ত্রে পরিণত হয়, নিজেদেরকে কাজ এবং অধ্যয়নে নিক্ষেপ করে (একাডেমিক ডিগ্রি অর্জনের জন্য তাদের জীবন উৎসর্গ করে)।

একজন ব্যক্তিকে নিজেকে বুঝতে সাহায্য করা এবং তার ইচ্ছা ছাড়া বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা অসম্ভব। আপনি যদি এই ধরণের সঙ্গী পান তবে তার বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন, ধৈর্য ধরুন, আপনি যদি এটি একেবারে সহ্য করতে না পারেন তবে তালাক নিন। যাইহোক, সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার উপর নির্ভর করে; কেউ আপনার জন্য এই ধরনের সিদ্ধান্ত নেবে না।

অত্যধিক নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে কি করতে হবে

অত্যধিক নিয়ন্ত্রণের সমস্যা সৃষ্টি করে সর্বাধিক সংখ্যাঝামেলা এখানে কারণ নিম্ন আত্মসম্মান মধ্যে নিহিত. একজন অংশীদার নিজের সম্পর্কে অনিশ্চিত, সে ক্রমাগত অন্যটিকে পরীক্ষা করে, বিশ্বাস করে যে তার নিয়ন্ত্রণ ভাল নিয়ে আসে (যদিও কারও কাছে অজানা - সম্ভবত নিজের কাছে), যখন অন্য অংশীদার, কিছুক্ষণ পরে, অন্য একজনের দ্বারা নিজের উপর নির্মিত দেয়াল ভেঙে ফেলতে চায়। ব্যক্তি

এখানে প্রধান প্রতিকার হল পারিবারিক থেরাপি। সত্য, উভয় অংশীদার অবশ্যই তাদের জীবনকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করতে চান। উভয়কেই ব্যক্তি হিসাবে বিকাশ করতে হবে, একটি আকর্ষণীয় এবং প্রিয় জিনিস খুঁজে বের করতে হবে। আত্মসম্মান শীঘ্রই পর্যাপ্ত হয়ে উঠবে।

আপনি যদি রুটিন দ্বারা ক্লান্ত হয়ে পড়েন তাহলে কি করবেন

আজকাল, 50-20 বছর আগে গৃহস্থালির কাজে আর বেশি সময় লাগে না। একটি সক্রিয় সামাজিক জীবন ছেড়ে দেওয়ার দরকার নেই। কাজের সমান বন্টনের সাথে, একটি পরিবার তৈরি করে, আপনি আপনার জীবনের আকর্ষণীয় জিনিসগুলির জন্য দ্রুত সময় খালি করেন। আপনি যদি বিরক্ত হন তবে আপনি সম্ভবত আপনার ব্যক্তিত্বের চাহিদাগুলি উপেক্ষা করছেন বা নিজেকে কীভাবে ব্যস্ত রাখতে হবে তা জানেন না। এটি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে নয়, তবে আপনার সম্পর্কে হতে পারে।

যারা একঘেয়েমি এবং রুটিনের অভিযোগ করেন তাদের একটি কাগজে লিখতে উত্সাহিত করা হয় যে তারা কীভাবে তাদের জীবনসঙ্গী ছাড়া জীবন কল্পনা করে। তালিকাটি বাস্তবতার সাথে তুলনা করুন (অর্থ উপার্জন করতে হবে, গৃহস্থালির কাজ কি সময় নেয়?) হয়তো সঙ্গী নয়? আপনি কি আপনার স্ত্রীর সাথে অজুহাত তৈরি করে আকর্ষণীয় কিছু থেকে নিজেকে বঞ্চিত করছেন, বা আপনি আপনার অধিকার রক্ষা করতে ভয় পাচ্ছেন?

কখনও কখনও অবাস্তব প্রত্যাশাগুলি জীবনের বিরক্তিকর বিরক্তিকর রুটিনের জন্য দায়ী। হয়তো আপনি মনে করেন যে আপনাকে একটি সুন্দর সিনেমার মতো বিনোদন দেওয়া উচিত এবং একটি রূপার থালায় সবকিছু পরিবেশন করা উচিত?

বিশ্বাসঘাতকতার ক্ষেত্রে কীভাবে আপনার পরিবারকে বাঁচাবেন

যখন সম্পর্ক স্থিতিশীল হয় এবং উভয় স্ত্রীর যা প্রয়োজন তা সরবরাহ করে, প্রেমিকা বা উপপত্নীর চেহারা প্রত্যাশিত হয় না। যদি বিশ্বাসঘাতকতা হয়ে থাকে, কে কী হারিয়েছে তা দেখুন। আপনার শব্দের সাথে সতর্ক থাকুন, নিজেকে "আমার সাথে কী সমস্যা?" এর মতো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না, এটি ব্যক্তিগত করবেন না। এটি আপনাকে হতাশা ছাড়া অন্য কিছু দেবে না; সমস্যার সমাধান হবে না। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে অন্য ব্যক্তির ইচ্ছা এবং ধারণাগুলি সম্পূর্ণরূপে মেনে চলার জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়, এমনকি অসম্ভবও।

প্রতারণার কারণ উভয় স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এমন কিছু লোক আছে যারা সারাক্ষণ একজন মহিলার সাথে থাকতে পারে না। তারা, তাদের স্ত্রীকে তালাক দিয়ে তাদের উপপত্নীকে বিয়ে করে, কিছু সময় পরে একটি নতুন উপপত্নীর সন্ধান করে। কিন্তু নারীরা পুরুষদের মধ্যে এই ধরনের আচরণের অনুমতি দেয়। যদি আপনার স্ত্রীর মধ্যে এই ধরণের মানুষ থাকে তবে নিজেকে নম্র করুন বা বিবাহবিচ্ছেদ করুন। কারণ তাদের অসন্তোষের মূলে রয়েছে নিজেদের মধ্যে, আপনার মধ্যে নয়।

কিছু পুরুষ তাদের স্ত্রীকে বিরক্ত করে বলে তাদের উপপত্নীর সাথে দেখা করার ন্যায্যতা প্রমাণ করে। নারীরা বেশি আবেগপ্রবণ হয়। নারীদের পক্ষে বেঁচে থাকা এবং তাদের পরিবার রক্ষা করে স্বামীর অপরাধ ক্ষমা করা কঠিন। পুরুষদের জন্য, যৌনতা আরও যান্ত্রিক; এতে অনুভূতি জড়িত নাও হতে পারে। যখন একজন মহিলা প্রতারণা করে, তখন তাকে অবশ্যই তার সঙ্গীর সাথে কিছুটা হলেও প্রেম করতে হবে।

প্রায়শই কারণ এলোমেলো সংযোগএকজন পুরুষ বা মহিলার পক্ষে অনুমোদন এবং উষ্ণতার অভাব রয়েছে। এখানে ক্ষমার সমস্যাটি কম তীব্র নয়, তবে পরিবারকে বাঁচানো আরও বাস্তবসম্মত। যদি দম্পতিরা অপরাধবোধের জটিলতা তৈরি না করে এবং একে অপরের প্রয়োজন মনে রাখে।

এমন ক্ষেত্রে যেখানে পাশের সংযোগগুলি স্থায়ী হয় এবং একজন অংশীদারের জন্য আত্ম-নিশ্চিতকরণের উপায় হিসাবে কাজ করে, তাকে ছেড়ে দেওয়া ভাল।

বিশ্বাসঘাতকতার ক্ষেত্রে ক্ষমা একটি জটিল প্রক্রিয়া। কারণ প্রতারক বিশ্বাস হারায়। ভুক্তভোগী বিশ্বাসঘাতকতার সত্যতা এবং অন্যদের প্রতিক্রিয়া দ্বারা অপমানিত হয় (পৃথিবীটি "ভাল" মানুষ ছাড়া নয়)। বিদ্যমান কঠিন অনুভূতিগুলি অবশ্যই শরীর থেকে মুছে ফেলতে হবে; আপনার বাকি দিনের জন্য আপনার সঙ্গীকে অতীত বিশ্বাসঘাতকতার সত্যটি স্মরণ করিয়ে দেওয়ার চেয়ে কয়েকবার চিৎকার করা এবং কান্না করা ভাল। একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য কার্যকর।

বিবাহবিচ্ছেদের প্রান্তে একটি পরিবারকে কীভাবে বাঁচানো যায়: ব্যবহারিক পরামর্শ

আপনার স্ত্রীর সাথে কথা বলুন

বিশ্বাসের অভাব এবং একে অপরকে তথ্য জানাতে অক্ষমতার কারণে বেশিরভাগ সমস্যা দেখা দেয়। আপনি যদি কিছু চান বা, বিপরীতভাবে, এটি চান না, আপনার স্ত্রীর অনুমান করার জন্য অপেক্ষা করবেন না - এটি নিজেই বলুন।

তথ্য সঠিকভাবে উপস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, "আপনি আমাকে কখনও কিছু দেবেন না, এমনকি ফুলও দেবেন না!" এই দাবিটি বাড়িতে গোলাপের তোড়ার দিকে নিয়ে যাবে না। তবে "আমি ফুল দেখে খুশি হব" বাক্যটির সাফল্যের সম্ভাবনা রয়েছে।

সঠিক শব্দচয়ন বিবাদের কারণ নির্ণয় করা সহজ করে তোলে। "আমার সাথে কী সমস্যা?" এর মতো প্রশ্নগুলি, এমনকি যদি বোঝার আন্তরিক প্রচেষ্টার সাথে উত্তর দেওয়া হয় তবে বিরক্তির স্বাদ ছেড়ে দিন। এবং অবস্থান "কিভাবে আমি আপনাকে খুশি করতে পারি" (কারো ইচ্ছার একটি খোলা এবং শান্ত অভিব্যক্তির সাথে মিলিত) উত্তেজনা ধীরে ধীরে হ্রাস করতে পারে।

আপনার বা আপনার সঙ্গীকে অপমান করে এমন উত্তরগুলির সাথে আপনার যোগাযোগের প্রশ্নগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন৷ এর মধ্যে রয়েছে সাধারণ "আমি কি মোটা?" বা সবচেয়ে খারাপ সংস্করণ, "আমি কি গরুর মতো দেখতে?", বা "কেন তুমি এমন বোকা হতে পারো না?" তাদের প্রতি সহজ প্রতিক্রিয়া অনিবার্যভাবে একটি ঝগড়ার দিকে নিয়ে যাবে, শুধুমাত্র কারণ লোকেরা তারা যা বলে তা নিয়ে খুব কমই চিন্তা করে।

আপনার পরিবারে একটি ঐতিহ্য চালু করার চেষ্টা করুন - সপ্তাহে অন্তত একবার, একে অপরের কথা শোনার জন্য 10-15 মিনিট ব্যয় করুন। প্রক্রিয়ার মধ্যে, শুধু শুনুন, এটি বন্ধ না করে, আপনার সঙ্গীর সমস্যা এবং অনুভূতিকে বাজে কথা না বলে, এমনকি মানসিকভাবেও।

কৃতজ্ঞতা শিখুন

তারা আপনার জন্য যে ভাল জিনিসগুলি করে তা গ্রহণ করা বন্ধ করুন। আপনি বিয়ে করলেও আপনার সুবিধা এবং সুখের জন্য আপনার স্ত্রী সবকিছু করতে বাধ্য নয়। কেউ আপনার জন্য সরবরাহ করতে বা আপনার জন্য থালা বাসন ধোয়ার জন্য বাধ্য নয়, কারও তাক বা লোহার শার্ট বাঁধা উচিত নয়। এবং যদি সে কিছু করে তবে তাকে ধন্যবাদ দিন এবং দেখান যে আপনি প্রচেষ্টাটি লক্ষ্য করেছেন। নইলে চেষ্টা করে লাভ হবে না।

নিজেকে পরিবর্তন করো

এই পথ বা তারা আপনাকে হতে চান উপায় হয়ে উঠছে না. আপনি যদি স্থিতিশীল চান এবং সুখী সম্পর্ক- প্রথমত, আপনাকে নিজেকে হতে হবে। আপনার কাছে কী গুরুত্বপূর্ণ, কী আপনাকে পুষ্টি দেয় এবং খুশি করে এবং কী আপনাকে বিরক্ত করে তা বুঝতে শিখুন। মূল্যবোধ এবং আত্ম-উপলব্ধি সম্পর্কে সচেতনতা আপনাকে সুখী হতে এবং আপনার জীবনকে একসাথে সাজাতে দেয়।

উপরন্তু, আমাদের শৈশব থেকে অস্বাস্থ্যকর নিদর্শন বাকি আছে। তারা আপনার স্ত্রীর সাথে একটি পরিবার গঠনে ব্যাপকভাবে হস্তক্ষেপ করতে পারে। কিন্তু শুধুমাত্র আপনি নিজেই তাদের মোকাবেলা করতে পারেন।

একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করুন

আপনি যদি একটি দম্পতির মধ্যে সংলাপ স্থাপন করতে অক্ষম হন, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করুন। এমনকি নির্দিষ্ট ফলাফল দেয় স্বতন্ত্র কাজ, কিন্তু উভয় অংশীদার যখন সম্পর্ক বজায় রাখতে আগ্রহী হয় এবং তৃতীয় পক্ষের সাহায্যে বুঝতে এবং যোগাযোগ করতে শিখে তখন এটি আরও ভাল।

সন্তানদের স্বার্থে পরিবারকে বাঁচান

এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে পিতামাতারা অসন্তুষ্ট এবং সচেতনভাবে বা অবচেতনভাবে শিশুটিকে কারণ হিসাবে শিশুর মধ্যে একটি অপরাধবোধের জটিলতা তৈরি করে, যা তার মধ্যে অনেক কিছু নির্ধারণ করবে। পরবর্তী জীবন. সুখী বা অসুখী হওয়া, একসাথে বা আলাদা থাকা সম্পূর্ণ আপনার ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। আপনার সন্তানদের উপর দায়িত্বের বোঝা চাপিয়ে দেবেন না। আপনি যদি বিবাহবিচ্ছেদের কাছাকাছি থাকেন তবে তাদের পক্ষে এটি কঠিন। সুতরাং, আপনার ঝগড়া দুটি তাদের ছিঁড়ে যাচ্ছে.

হ্যাঁ, যে কোনো শিশুর কাছেই মা ও বাবা দুজনেরই থাকা জরুরি। পিতা-মাতা উভয়ই তাকে সম্পূর্ণরূপে বেড়ে উঠতে এবং বিকাশ করতে দেয়। কিন্তু শুধুমাত্র যদি পিতামাতা একে অপরকে সম্মান করে। এবং জীবন, যখন মা বাবার দিকে কাদা ছুঁড়ে ফেলে, এবং তিনি তাকে ঘৃণা করেন এবং উপেক্ষা করেন, তখন বাবা-মায়ের একজনের অনুপস্থিতির চেয়ে মানসিক জন্য আরও বেদনাদায়ক হয় যখন দ্বিতীয়টি শান্ত অবস্থায় থাকে।

সাধারণত "শিশুদের স্বার্থে" সঞ্চয় করার প্রশ্ন ওঠে:

যখন একজন পত্নী বা উভয়েই নিজেদের বলি দিতে অভ্যস্ত

সমস্যাটি হ'ল যদি একটি "ত্যাগ" থাকে তবে শীঘ্রই বা পরে একজন ব্যক্তি এর জন্য কিছু পেতে চাইবেন। শুধু কল্পনা করুন, একজন মহিলা "সন্তানের স্বার্থে পরিবারকে বাঁচানোর" সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। কিন্তু জীবন যখন তৃপ্তি আনে না, তখন যা সমর্থন করবে তা হল এই অনুভূতি যে এটি ভাল কারণ এটি অনেক ত্যাগ করেছে। ধীরে ধীরে, এই অনুভূতিটি তার "ভালোত্ব" এর বাহ্যিক নিশ্চিতকরণের দাবি করতে শুরু করবে; সে অজ্ঞানভাবে অন্যদের কাছ থেকে স্বীকৃতি আদায় করতে শুরু করবে। এটি সাধারণত বিভিন্ন ধরণের ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইলের দিকে নিয়ে যায়।

আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি আসল কারণ সম্পর্কে নীরব থাকেন

এবং বিশ্বাস করুন, সত্যিকারের উদ্দেশ্যের মধ্যে কোন সন্তান থাকবে না। কেউ ভয় পাবে যে দ্বিতীয়টি ছাড়া তার লালন-পালনের জন্য পর্যাপ্ত অর্থ থাকবে না। কিছু লোক একটি প্রতিষ্ঠিত জীবন পছন্দ করে এবং এই ধরনের উদ্দেশ্য তাদের সঙ্গী যে সঠিক এবং নিজের উপর কাজ করছে তা স্বীকার না করে পরিস্থিতিকে একটি আরামদায়ক কাঠামোর মধ্যে রাখতে দেয়।

অতএব, সন্তানের স্বার্থে সম্পর্ক বজায় রাখার বিষয়ে প্রশ্ন উঠলে, নিজেকে এবং একে অপরের সাথে মিথ্যা বলা বন্ধ করুন। আপনার যদি পারস্পরিক শ্রদ্ধা থাকে তবে নিজের স্বার্থে এবং সবার সুখের জন্য সম্পর্ক উন্নত করার চেষ্টা করুন। যদি কোন সম্মান না থাকে, নিজেকে বা আপনার সন্তানদের অত্যাচার করবেন না, এবং যোগাযোগ স্থাপন করুন - শুধু একটি বৃহত্তর দূরত্বে।

কিভাবে পরিবারে শান্তি বজায় রাখা যায়

সাধারণভাবে, পরিবারে শান্তি বজায় রাখার জন্য ক্রিয়াকলাপগুলি জরুরী ব্যবস্থাগুলির সাথে কিছু মিল রয়েছে। কথোপকথনের দক্ষতা এবং প্রয়োজনের খোলামেলা অভিব্যক্তি যে কোনও পরিবারে সহায়ক। যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে এবং আপনার ভয়কে কাটিয়ে উঠতে হবে, নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে তাদের জন্য গ্রহণ করতে শিখতে হবে। সর্বত্র আপনার অভ্যন্তরীণ সীমানা বজায় রাখার এবং আপনার সঙ্গীকে অপমান বা প্রত্যাখ্যান ছাড়াই সীমাবদ্ধ করার দক্ষতা প্রয়োজন। এবং এগুলি সহজাত ক্ষমতা নয়, তবে দক্ষতা যার উন্নতি প্রয়োজন।

কীভাবে পরিবারকে বাঁচানো যায় সে সম্পর্কে স্ত্রী এবং স্বামীকে মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

আপনার চেহারা মনে রাখবেন. নারীর নিজের স্বার্থেই সৌন্দর্য প্রয়োজন। যখন একজন মহিলা সুন্দর বোধ করেন, তখন তার মেজাজ ভাল হয় এবং তিনি আরও স্বাভাবিকভাবে দয়া এবং স্নেহ দেন। তোমার যত্ন নিও. চিত্র, ক্রিম, মুখোশ, সুন্দর জামাকাপড় - সবার আগে আপনার জন্য, এবং শুধুমাত্র তারপর - আপনার স্বামীকে খুশি করার জন্য।

আমাদের একা থাকার সুযোগ দিন. প্রতিটি ব্যক্তির একাকীত্ব প্রয়োজন, এবং পুরুষরা, গড়ে, একা সমস্যা এবং ভয় মোকাবেলা করতে সক্ষম। এ গুরুতর সমস্যামহিলাদের কথা বলতে হবে। এবং অনুরূপ পরিস্থিতিতে একজন মানুষ প্রথমে চুপ থাকা এবং একা থাকা উচিত। অতএব, আপনার স্বামী কাজ থেকে ফিরে আসার পর প্রথম 20-30 মিনিট তাকে স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন।

আপনি আপনার স্বামী সম্পর্কে অন্যদের কি বলছেন সতর্ক থাকুন. আপনি আপনার প্রিয়জনকে যা বলবেন তা তথ্য হয়ে উঠবে যার ভিত্তিতে তারা আপনাকে বিচার করবে। আপনি যদি না চান যে আপনার পরিবার এবং বন্ধুরা আপনার অন্য অর্ধেককে "জারজ" হিসাবে বিবেচনা করুক, কথা বলার সময়, আপনার সঙ্গীর প্রতি শ্রদ্ধা বজায় রাখুন।

আপনার কি হয় মনে রাখবেন মেজাজ খারাপশুধু. আপনি যখন চিৎকার করতে চান এবং প্রত্যেককে দোষারোপ করতে চান তা সবসময় নয়। কখনও কখনও একটি খারাপ মেজাজ শুধুমাত্র হরমোনের কারণে হয়। এই অ্যাকাউন্টে নিন এবং মুহূর্তের উত্তাপে আপনার কথার সাথে সতর্ক থাকুন।

আপনার স্ত্রীর কথা শুনুন. অনেক নারী কথা বলে চিন্তা করে। আপনি যদি চান যে আপনার স্ত্রী আজেবাজে কথা না বলুক, তাকে সময়ে সময়ে আপনার কাছে তার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা সম্পর্কে কথা বলতে দিন। প্রকৃতপক্ষে, একজন মহিলার জন্য, তার স্বামী হলেন তিনি যার সাথে তিনি সবচেয়ে খোলামেলা।

তার প্রশংসা করুন. তার আত্মসম্মান আপনার মনোভাবের উপর নির্ভর করে। এবং যদি আপনি তাকে অযোগ্য, কুটিল, অকেজো, বোকা বলুন ... এটিই আপনি শেষ পর্যন্ত পাবেন। ফুল দিন, সরাসরি বলুন যে তিনি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ - এটি পরিশোধ করে।

রক্ষা করুন. দ্বন্দ্বে কখনই অন্যের পক্ষ নেবেন না। আপনি তাকে গোপনে বলতে পারেন যে সে ভুল এবং তাকে কিছু উপায়ে সীমাবদ্ধ করে। তবে তার জানা উচিত যে আপনি তাকে বিরক্ত করবেন না।

ভিডিও চ্যানেলে, ওলগা পাপসুয়েভা আপনাকে বলবে কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদের দ্বারপ্রান্তে একটি পরিবারকে বাঁচাতে হবে এবং গ্রাহকদের প্রশ্নের উত্তর দেবেন।

সত্যিকারের ভালবাসা: কীভাবে একটি পরিবারকে বাঁচানো যায় এবং বিবাহবিচ্ছেদের কারণ

Oleg Gennadievich Torsunov আপনার প্রশ্নের উত্তর দেবেন।

পারিবারিক সংকট: কীভাবে একটি পরিবারকে ধ্বংসের হাত থেকে বাঁচানো যায়

Oleg Gennadievich Torsunov – সাফল্যের ABC 4. প্রশ্নের উত্তর। কীভাবে একটি পরিবারকে ধ্বংসের হাত থেকে বাঁচানো যায়? পারিবারিক সংকট।

বিবাহবিচ্ছেদের দ্বারপ্রান্তে: কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ক রক্ষা করা যায়

ভিডিও চ্যানেল "একটি তরুণ পরিবারের জন্য পরামর্শ।"

যদি একটি সম্পর্ক বিচ্ছিন্ন হয়, আপনার কি করা উচিত? কিভাবে একটি পরিবার বাঁচাতে?

• যদি আপনি একটি সম্পর্ক বাঁচাতে জানেন না?
• যদি একজন মানুষ চলে যেতে চায়।
• সম্পর্ক ভেঙ্গে গেলে।

আমার ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত শুনুন!

আপনার বিবাহ বিবাহবিচ্ছেদের পর্যায়ে থাকলে কীভাবে আপনার স্বামীর সাথে সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করবেন?

ভিডিও চ্যানেলে "কিভাবে আপনার প্রিয়জনকে ফিরে পাবেন।"

• আপনার স্বামী যদি বলেন যে তিনি আর আপনার সাথে থাকতে চান না?
• যদি তিনি বিবাহবিচ্ছেদের জন্য ফাইল করেন?
• আপনি যদি তাকে ভালোবাসেন এবং সত্যিই সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করতে চান তবে বিয়ে বাঁচান?

ভিডিও টি দেখুন!

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানপারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষা এবং লক্ষ্যগুলি উপলব্ধি করার ক্ষেত্রে উদ্ভূত সমস্যাযুক্ত সমস্যা এবং পরিস্থিতিগুলি অধ্যয়ন করে। আজ প্রায় প্রত্যেকেই উষ্ণ পারিবারিক সম্পর্ক সংরক্ষণ ও বজায় রাখার সমস্যার সম্মুখীন হয়। এটি প্রায়শই ঘটে যে অংশীদাররা যত বেশি সময় একসাথে থাকে, তত বেশি তীব্র মতবিরোধ, দ্বন্দ্ব, মানসিক প্রতিক্রিয়াএকে অপরকে. পরিবার হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক প্রতিষ্ঠান, উভয়কেই প্রভাবিত করে পৃথক ব্যক্তিত্ব, এবং সামগ্রিকভাবে সমাজে। এটি দুটি ভিন্ন ব্যক্তির মধ্যে একটি বরং কঠিন সম্পর্ক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

পারিবারিক সম্পর্ক

প্রতিটি পরিবার একটি ছোট সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক সমষ্টি বা গোষ্ঠী, যা দুই স্বামী-স্ত্রী, তাদের পিতামাতা এবং সন্তানদের মধ্যে ব্যক্তিগত এবং বিশ্বস্ত সম্পর্কের উপর ভিত্তি করে। এর গঠন, সামাজিক কার্যকলাপ, নৈতিক এবং মনস্তাত্ত্বিক জলবায়ু শুধুমাত্র মোট প্রকৃতি, নিদর্শন এবং সাধারণ পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে না, তবে পরিবার গঠনের নির্দিষ্ট পরিস্থিতিগুলির উপরও নির্ভর করে।

পারিবারিক সম্পর্কের মনস্তত্ত্ব নির্ভর করে যে পরিস্থিতিতে সমাজের ফলস্বরূপ একক বাস করে এবং কাজ করে। তাদের মধ্যে, তারা উভয় পত্নীর শিক্ষার স্তর, তাদের সংস্কৃতি, মূল্যবোধ, নৈতিকতা, ঐতিহ্য, বসবাসের স্থান, নৈতিকতা ইত্যাদির মধ্যে পার্থক্য করে। স্বামী / স্ত্রীদের একত্রিত এবং সংহত করার ক্ষমতা এই শর্তগুলির উপর নির্ভর করে। তারা পারিবারিক সম্পর্কের প্রকৃতির উপর একটি অদম্য ছাপ ফেলে এবং এই ধরনের সম্পর্কের সুনির্দিষ্টতা নির্ধারণ করে।

পরিবারে সমস্যা, সম্পর্কের গতিশীলতা, বিবাহবিচ্ছেদের কারণ, পারিবারিক সম্পর্কের একাকীত্ব, পারিবারিক শিক্ষা - এই এবং অন্যান্য বিষয়গুলি পরিবার এবং পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়।

গড় পরিবার সাধারণত 3-4 জন নিয়ে গঠিত। এর মূল অংশ স্বামী-স্ত্রী এবং তাদের সন্তানদের নিয়ে গঠিত। প্রায়শই নবগঠিত পরিবারগুলি একজন অংশীদারের পিতামাতার সাথে একসাথে থাকে। পরিবারের প্রতিটি সদস্য তার বাকি সদস্যদের সাথে ক্রমাগত মিথস্ক্রিয়ায় থাকার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, পরিবারে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করে, সমগ্র বা স্বতন্ত্রভাবে পরিবারের কিছু চাহিদা মেটানোর জন্য উদ্বিগ্ন হয়, সেইসাথে সমাজের স্বার্থও। অংশীদারদের ব্যক্তিগত গুণাবলী এবং তাদের সম্পর্কের প্রকৃতি পারিবারিক ফাংশন এবং এর চেহারা বাস্তবায়নের সুনির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করে।

পরিবারে যোগাযোগের মিথস্ক্রিয়া পরিবারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিছু লক্ষ্য অর্জনের জন্য অংশীদারদের প্রচেষ্টার উদ্দেশ্যপূর্ণতা এবং সুসংগততা নিশ্চিত করে, তার প্রিয়জনের সাথে আধ্যাত্মিক ঐক্যের জন্য ব্যক্তির ব্যক্তিগত প্রয়োজন মেটাতে। স্বামী / স্ত্রীর আধ্যাত্মিক সম্পর্ক অন্তরঙ্গদের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ।

একটি পরিবার, একটি বিস্তৃত অর্থে, সমাজের একটি আর্থ-সামাজিক একক, যা পরিবারের জীবন এবং পারিবারিক বাজেটের যৌথ ব্যবস্থাপনার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বিভিন্ন ধরণেরসেবা, খাদ্য, বাসস্থান, পোশাক ইত্যাদির চাহিদা পূরণ করা হয়।এই অর্থনৈতিক ফাংশনের বাস্তবায়ন উভয় স্বামী-স্ত্রীর উপর নির্ভর করে। নির্বাচিত পেশাগুলির গভীর দক্ষতা অংশীদারদের একটি স্থিতিশীল বেতন এবং পরিবার - বস্তুগত সম্পদের গ্যারান্টি দেয়।

সাংস্কৃতিক অবসর এবং শিক্ষা হয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনসমাজের কোষ। পারিবারিক অবসর হল উষ্ণতার একটি বিশেষ পরিবেশ তৈরি করা, যা ব্যক্তিকে সম্পূর্ণরূপে খোলার এবং নিজেকে উপলব্ধি করার অনুমতি দেয়। শিক্ষামূলক ফাংশন হল শিশুদের এবং বয়স্ক প্রজন্মের যত্ন নেওয়া। থেকে ঠিক পারিবারিক শিক্ষাএটি নির্ভর করে শিশু কীভাবে বড় হয় এবং সে তার ব্যক্তিত্বকে পুরোপুরি বিকাশ করতে এবং নিজেকে উপলব্ধি করতে সক্ষম হবে কিনা। পিতামাতারও দায়িত্ব রয়েছে তাদের সন্তানদের স্বার্থ ও অধিকার রক্ষা করা, তাদের আধ্যাত্মিক, শারীরিক ও মানসিক বিকাশের যত্ন নেওয়া।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান, যেমন বিজ্ঞান বলেছে, সভ্যতার প্রগতিশীল বিকাশের সাথে রয়েছে পুরো লাইনউদ্বেগজনক প্রবণতা যা পারিবারিক জীবনে ধ্বংসাত্মক পরিস্থিতি নির্দেশ করে, বৈবাহিক জীবনকে প্রভাবিত করে এবং পিতামাতা-সন্তান সম্পর্ক. এই ধরনের নেতিবাচক প্রবণতা আর্থ-সামাজিক পরিস্থিতির সাথে যুক্ত: অস্থিরতা সামাজিক কাঠামো, কর্মসংস্থানের সমস্যা, জীবনযাত্রার নিম্নমানের, পরিবারের ঐতিহ্যগতভাবে প্রতিষ্ঠিত ভূমিকা কাঠামোর পরিবর্তন এবং অংশীদারদের মধ্যে ফাংশনগুলির বিভাজন।

সংখ্যা দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে অকার্যকর পরিবার, যা অংশীদারদের একজন বা উভয়ের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় (মদ্যপান, মাদকাসক্তি), যোগাযোগের মিথস্ক্রিয়া ব্যাধি, ভালবাসা, সম্মান এবং স্বীকৃতির জন্য অংশীদারদের অতৃপ্ত চাহিদা। এই সমস্ত ব্যক্তির মানসিক এবং ব্যক্তিগত ব্যাধি, উত্তেজনা, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ভালবাসার অনুভূতি হ্রাস এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে তীব্র বৃদ্ধি ঘটায়।

আরেকটি সমানভাবে উদ্বেগজনক প্রবণতা হল জন্মহার হ্রাস এবং একটি সন্তান সহ পরিবারের সংখ্যা বৃদ্ধি, যা লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে যোগাযোগমূলক কর্মদক্ষতাশিশু যারা এই ধরনের পরিবারে বেড়ে ওঠে। বিবাহবিচ্ছেদের ক্রমবর্ধমান সংখ্যাও আধুনিক সমাজে একটি গুরুতর সমস্যা।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান তালিকাভুক্ত সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বামী/স্ত্রীকে দক্ষতার সাথে যোগাযোগ করতে সাহায্য করতে এবং সন্তানের জন্মের পরে কীভাবে সুস্থ পারিবারিক সম্পর্ক গড়ে উঠতে হবে তা দেখানোর জন্য।

সাগরের প্রস্তাবিত অংশীদারদের বিবাহের আচরণের নিম্নলিখিত শ্রেণীবিভাগ রয়েছে:

- সমান আচরণ সমান দায়িত্ব এবং অধিকারের প্রত্যাশা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়;

- রোমান্টিক আচরণ আধ্যাত্মিক সম্প্রীতির প্রত্যাশা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, গভির ভালবাসা, অনুভূতিশীলতা;

- পিতামাতার আচরণ অন্য সঙ্গীর যত্ন নেওয়ার, তাকে বড় করার আনন্দ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়;

— শিশুসুলভ আচরণমধ্যে আনার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় বৈবাহিক সম্পর্কস্বতঃস্ফূর্ততা, আনন্দ এবং স্বতঃস্ফূর্ততা, যাইহোক, এর সাথে, অসহায়ত্ব এবং দুর্বলতার প্রকাশের মাধ্যমে অন্য অংশীদারের উপর ক্ষমতা অর্জন;

- যৌক্তিক আচরণ আবেগ এবং অনুভূতির প্রকাশের নিরীক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যখন একে অপরের অধিকার এবং বাধ্যবাধকতা, মূল্যায়নে দায়িত্ব এবং সংযম কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করে;

- বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণটি স্ত্রীর সহচর হওয়ার আকাঙ্ক্ষা এবং নিজের জন্য একই অংশীদারের সন্ধানের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কমরেডলি ধরনের পত্নী রোমান্টিক অনুভূতির ভান করে না এবং পারিবারিক সম্পর্কের দৈনন্দিন কষ্টগুলিকে অনিবার্য বলে মনে করে;

- স্বাধীন আচরণ একজনের সঙ্গীর সাথে বিবাহের ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব বজায় রাখার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বিবাহের প্রোফাইলগুলির একটি শ্রেণীবিভাগও রয়েছে: পরিপূরক, মেটা-পরিপূরক এবং প্রতিসম প্রোফাইল।

একটি প্রতিসম বিবাহে, উভয় অংশীদারের সমান অধিকার এবং দায়িত্ব রয়েছে এবং কেউ অন্যের অধীনস্থ নয়। এই ধরনের বিবাহের সমস্ত সমস্যা চুক্তি বা সমঝোতার মাধ্যমে সমাধান করা হয়।

একটি পরিপূরক বিবাহে, একজন অংশীদার সর্বদা প্রভাবশালী হয়, এবং অন্যটি অনুগত, নির্দেশের জন্য অপেক্ষা করে।

একটি মেটা-পরিপূরক বিবাহে, একটি প্রভাবশালী অবস্থান এমন একজন অংশীদার দ্বারা অর্জিত হয় যে তার নিজের দুর্বলতা, অযোগ্যতা বা শক্তিহীনতার উপর জোর দিয়ে তার লক্ষ্য অর্জন করে, যখন এই ধরনের আচরণের মাধ্যমে তার সঙ্গীকে চালিত করে।

প্রতিটি পরিবার, সম্পর্ক গড়ে তোলার পদ্ধতি নির্বিশেষে, বছরের পর বছর ধরে পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সংকট রয়েছে।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের উদ্দেশ্য হল মানুষকে এই ধরনের সঙ্কট কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করা নিজেদের ক্ষতি না করে, ব্যক্তিদের শেখানো যে কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ এড়াতে আধুনিক পারিবারিক সম্পর্কের বৈচিত্র্য আনতে হয়।

পারিবারিক আইনি সম্পর্ক

পারিবারিক আইনি সম্পর্ক হল সম্পত্তি বা অ-সম্পত্তি সম্পর্ক যা পারিবারিক আইন দ্বারা নির্ধারিত এবং পারিবারিক আইন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, এবং বিরল ক্ষেত্রে, দেওয়ানী আইন দ্বারা। পারিবারিক আইনি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, প্রক্রিয়ার সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা সাধারণ বিষয়গত দায়িত্ব এবং অধিকারের উপস্থিতি দ্বারা আইনত আন্তঃসংযুক্ত। এগুলি সামাজিক সম্পর্কের উপর পারিবারিক আইনের নিয়মের প্রভাবের কারণে উদ্ভূত হয়।

পারিবারিক আইনের নিয়মাবলী ছাড়াও আইনের অন্যান্য শাখা দ্বারা বিভিন্ন ধরনের পারিবারিক আইনি সম্পর্ক নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। পারিবারিক আইনি সম্পর্কের বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে, তাদের ব্যক্তিগত এবং সম্পত্তিতে ভাগ করা যেতে পারে।

বিষয়বস্তুর সুনির্দিষ্টতার উপর নির্ভর করে, তারা বৈবাহিক এবং পিতামাতার মধ্যে বিভক্ত। যদি আমরা একটি ভিত্তি হিসাবে বিষয় রচনা গ্রহণ করি, তাহলে পারিবারিক আইনি সম্পর্কগুলি জটিল এবং সহজে বিভক্ত। জটিল আইনি সম্পর্ক, যা প্রক্রিয়ায় তিনজন অংশগ্রহণকারীকে নিয়ে গঠিত, ফলস্বরূপ, পিতামাতা এবং তাদের প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের, পিতামাতা এবং তাদের নাবালক শিশুদের মধ্যে সম্পর্কের মধ্যে বিভক্ত। সরল সম্পর্ক হল যে দুটি অংশগ্রহণকারীর সমন্বয়ে গঠিত এবং দুই স্বামী বা স্ত্রীর মধ্যে এবং প্রাক্তন পত্নীর মধ্যে থাকে।

অধিকার এবং বাধ্যবাধকতার বিভাজনের উপর ভিত্তি করে, পারিবারিক আইনি সম্পর্ক একতরফা এবং দ্বিপাক্ষিক মধ্যে পার্থক্য করা হয়।

পারিবারিক আইনি সম্পর্ক কতটা স্বতন্ত্র, তার উপর নির্ভর করে সেগুলি আপেক্ষিক বা পরম হতে পারে। আপেক্ষিক হয় যখন প্রক্রিয়ার একেবারে সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের নাম দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। নিরঙ্কুশ - আইনি সম্পর্কের শুধুমাত্র একটি দিক স্বতন্ত্র।

জনস্বার্থের উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে, পারিবারিক আইন সম্পর্কগুলিকে বিভক্ত করা হয় যেগুলি অপরিহার্যভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় এবং যেগুলি জনস্বার্থ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এই ধরনের আগ্রহের অনুপস্থিতি।

দত্তক গ্রহণের সময় অপরিহার্যভাবে নিয়ন্ত্রিত আইনী সম্পর্ক পালন করা হয়। জনস্বার্থ দ্বারা চিহ্নিত আইনি সম্পর্ক ভোজন সম্পর্কের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। এই ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, অধিকার এবং বাধ্যবাধকতার অনুশীলন এবং প্রতিরক্ষার উদ্যোগ প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণকারীদের অন্তর্গত। জনস্বার্থের অভাব দ্বারা চিহ্নিত সম্পর্কগুলি শুধুমাত্র বিবেচনার ভিত্তিতে প্রয়োগ করা হয়।

পারিবারিক আইনের প্রধান বিষয় হল পরিবারের সকল সদস্যের মধ্যে ব্যক্তিগত আইনি সম্পর্ক। তারাই বেশিরভাগ অংশে সম্পত্তি পারিবারিক আইনি সম্পর্কের বিষয়বস্তু নির্ধারণ করে। এর উপর ভিত্তি করে, এটি উপসংহারে আসা উচিত যে পারিবারিক আইনি সম্পর্কের বিষয়বস্তুতে এই ধরনের আইনি সম্পর্কের একেবারে সমস্ত বিষয়ের অধিকার এবং বাধ্যবাধকতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অধিকার এবং বাধ্যবাধকতার স্পেসিফিকেশন, তাদের পরিধি পারিবারিক আইনের নিয়মে রয়েছে যা পারিবারিক সম্পর্কগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে, যেমন একটি বিবাহের সমাপ্তি এবং তার বিচ্ছেদ, অংশীদারদের মধ্যে ব্যক্তিগত এবং সম্পত্তির সম্পর্ক, পরিবারের সকল সদস্যের মধ্যে, পিতামাতার মধ্যে ভোজ্যতার সম্পর্ক এবং শিশু, দত্তক পিতামাতা এবং দত্তক শিশুদের মধ্যে এবং তাই।

পারিবারিক আইনি সম্পর্কের বিষয় হল তাদের অংশগ্রহণকারী যাদের পারিবারিক অধিকার রয়েছে এবং তাদের দায়িত্ব রয়েছে।

পারিবারিক আইনি সম্পর্কগুলিকে পারিবারিক সম্পর্ক থেকে আলাদা করার জন্য যা একদিকে আইন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না, এবং অন্যদিকে, অন্যান্য আইনি সম্পর্ক থেকে, তাদের নিম্নলিখিত নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি হাইলাইট করা উচিত। প্রথমত, একেবারে সমস্ত পারিবারিক আইনি সম্পর্ক একটি অব্যাহত প্রকৃতির। দ্বিতীয়ত, ব্যক্তিগত অ-সম্পত্তি পারিবারিক সম্পর্কগুলি সিদ্ধান্তমূলক এবং সম্পত্তি সম্পর্কের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব প্রকাশ করে সংখ্যা দ্বারা নয়, কিন্তু তাত্পর্য দ্বারা। তৃতীয়ত, পারিবারিক আইনি সম্পর্ক পারিবারিক সম্পর্ক থেকে উদ্ভূত হয়, যা আইনে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে; এই প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণকারীদের বিষয় রচনার উদ্দেশ্য।

পারিবারিক আইনি সম্পর্ক একই পরিবারের সদস্যদের মধ্যে শুধুমাত্র আইনি সম্পর্ক হিসাবে বিবেচিত হয়। অন্যান্য আইনি সম্পর্ক প্রশাসনিক-আইনি বা পদ্ধতিগত। এমন ব্যক্তিদের মধ্যে সম্পর্কের বিষয়ে যারা শুধুমাত্র বিয়ে করতে ইচ্ছুক, কিন্তু এখনও এটি নিবন্ধন করেননি, এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে তাদের মধ্যে কোনো আইনি সম্পর্কই তৈরি হয় না।

বিবাহ এবং পারিবারিক সম্পর্ক

বিয়ে ও পারিবারিক সম্পর্ক বেশ জটিল গঠনআধুনিক সমাজ. সরকারী পরিসংখ্যান অনুসারে, রেকর্ডকৃত বিবাহের অর্ধেকেরও বেশি ধ্বংস হয়ে গেছে। যাইহোক, বৈবাহিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সমস্যার নাম দেওয়া কঠিন, কারণ বিবাহবিচ্ছেদের জন্য প্রতিটি পরিবারের নিজস্ব কারণ রয়েছে।

বিবাহ এবং পারিবারিক সম্পর্কের বেশ কয়েকটি প্রধান প্রকার রয়েছে। নবগঠিত পরিবারে সম্পর্কের প্রতিষ্ঠিত ধরণের উপর নির্ভর করে, কেউ বিবাহের সময়কাল, পারিবারিক সম্পর্ক এবং সমাজের ফলস্বরূপ ইউনিটের বিকাশ কী হবে তা বিচার করতে পারে।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান, পারিবারিক অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে, বৈবাহিক মিলনকে নবদম্পতি, যুবক পরিবার, সন্তান প্রত্যাশী পরিবার, মধ্যবয়সী পরিবার, বয়স্ক এবং বয়স্ক বিবাহিত বয়সে ভাগ করে।

নবদম্পতিরা এমন ব্যক্তি যারা পরে উচ্ছ্বসিত বিবাহের অনুষ্ঠান, তারা এখনও জানে না যে একসাথে জীবনের পথে তাদের জন্য কী কী প্রতিকূলতা অপেক্ষা করছে এবং তারা কখনই "পারিবারিক সম্পর্ক কীভাবে উন্নত করা যায়" এই প্রশ্নের মুখোমুখি হবে তা মনে করে না।

একটি অল্প বয়স্ক পরিবার বোঝার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে শুধুমাত্র প্রেম গড়ে তোলার জন্য যথেষ্ট নয় শক্তিশালী বিবাহযে যত্ন, বিশ্বাস এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ।

একটি পরিবার তার প্রথম সন্তানের প্রত্যাশা করে সম্পর্কের গুরুতর পরিবর্তন এবং জীবনের একটি নতুন উপায় গঠনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

মধ্যবয়সী পারিবারিক সম্পর্ক (একত্রে প্রায় 10 বছর) রুটিনের উত্থানের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, বিভিন্ন ধরণেরদ্বন্দ্ব এই সময়কালটি হল স্বাভাবিক জীবনধারাকে সংশোধন করার এবং পরিবারকে রক্ষা করার জন্য এতে নতুন সাধারণ আগ্রহ যুক্ত করার প্রয়োজন। আগের সম্পর্ক. এখানে "কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ককে বৈচিত্র্যময় করা যায়" প্রশ্নটি প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে।

একটি বয়স্ক পরিবার যৌথ স্বার্থ এবং আলোচনার ক্ষমতা সামনে আসার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

একটি বয়স্ক পরিবার নাতি-নাতনিদের চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, একটি দ্বিতীয় বায়ু খোলে এবং একটি নতুন আগ্রহ দেখা দেয় - নাতি-নাতনিদের প্রতি আগ্রহ।

শিশুদের সংখ্যার উপর নির্ভর করে, পরিবারগুলি নিঃসন্তান (সমস্ত পরিবারের প্রায় 16%), এক-সন্তান (50%), ছোট (2 শিশু) এবং বড় (2টির বেশি শিশু)।

পারিবারিক সম্পর্কের মানের উপর ভিত্তি করে, বিবাহ স্থিতিশীল, সমৃদ্ধ, সংঘাতপূর্ণ, সমস্যাযুক্ত এবং সামাজিকভাবে অনগ্রসর হতে পারে। পরিবারগুলিও সম্পূর্ণ বা অসম্পূর্ণ হতে পারে (বাবা-মাদের মধ্যে একজন কোনো কারণে অনুপস্থিত)।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান এমন কিছু কারণকে চিহ্নিত করে যা বিবাহ এবং পারিবারিক সম্পর্কের উপর ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে। এর মধ্যে রয়েছে:

- অংশীদারদের একজন বা উভয়ের পিতামাতার বিরোধপূর্ণ সম্পর্ক বা পারিবারিক ভাঙ্গন;

- তাদের থাকার জায়গায় পিতামাতার সাথে একসাথে বসবাস;

- স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে পিতামাতার হস্তক্ষেপ;

- উভয় অংশীদার বা তাদের একজনের দ্বারা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় বা ওষুধের ব্যবহার;

- অসংখ্য বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিশ্বাসের অভাব;

- উভয় স্বামী বা স্ত্রীর কোন নেতিবাচক আসক্তি (উদাহরণস্বরূপ, জুয়া খেলার আকাঙ্ক্ষা);

- অংশীদারদের জোরপূর্বক পৃথকীকরণ (উদাহরণস্বরূপ, ঘূর্ণায়মান কাজ বা দীর্ঘ ব্যবসায়িক ভ্রমণ);

- স্ত্রীর অত্যধিক পেশাগত কর্মসংস্থান (এই জাতীয় পরিবারকে "দ্বি-ক্যারিয়ার" বলা হয়);

- তাড়াতাড়ি বা দেরিতে বিয়ে;

- বিবাহ "দৈবক্রমে" (এই ধরনের বিবাহকে "উদ্দীপিত" বলা হয়);

- বিয়ের প্রথম 1-2 বছরে প্রথম সন্তানের জন্ম;

- উভয় অংশীদারদের মধ্যে উচ্চ স্তরের দ্বন্দ্ব;

- কোনো কারণে সন্তান ধারণে অক্ষমতা বা অংশীদারদের একজনের বন্ধ্যাত্ব;

- অধ্যয়ন বা কাজের কারণে শারীরিক ক্লান্তি বা ক্রমাগত ওভারলোড;

- এক বা উভয় অংশীদারের অত্যধিক স্বার্থপরতা;

- অবাস্তব প্রত্যাশা.

পারিবারিক সম্পর্ক কিভাবে উন্নত করা যায়? এই প্রশ্ন মনোবিজ্ঞানী, সমাজবিজ্ঞানী এবং উদ্বিগ্ন করা হয়েছে সাধারণ মানুষবিয়ে হচ্ছে সম্পর্ক রক্ষা করার জন্য, আপনাকে এটিকে একসাথে আলোচনা করা উচিত, প্রাথমিকভাবে দায়িত্বগুলি বন্টন করা উচিত, সমস্ত "করণীয়" এবং "কানুন" নির্ধারণ করা উচিত এবং সম্পর্কের সাথে অন্য লোকেদের (আত্মীয় হোক বা না হোক) জড়িত করা উচিত নয়। একটি মতামত আছে যে যত তাড়াতাড়ি পারিবারিক সমস্যা সমাজের সম্পত্তি হয়ে ওঠে, পরিবারটি দ্রুত গতিতে ভেঙে পড়তে শুরু করে।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান উল্লেখ করে যে যেকোন পারিবারিক সম্পর্কের কয়েক বছর ধরে নির্দিষ্ট ব্যবধানে কিছু সংকট দেখা দেয়। প্রথম সংকট নবদম্পতির জীবনের প্রথম বছরে, পরেরটি তৃতীয়টিতে, তারপরে পঞ্চম, সপ্তম, দশম এবং তারপরে প্রতি 10 বছরে ঘটে।

পারিবারিক সম্পর্কের সংকট

বিজ্ঞানীরা এই সত্যটি প্রতিষ্ঠা করেছেন যে যারা প্রেমের দ্বারা নয়, পারস্পরিক চুক্তির মাধ্যমে বিয়ে করেন, তারা পারিবারিক জীবনে সংকট কাটিয়ে উঠতে অনেক সহজ বলে মনে করেন।

একটি পরিবারের জন্ম বা স্বামীদের বিবাহের প্রথম বছরের সংকট। সম্ভবত প্রত্যেক ব্যক্তি, তার সারাজীবনে অন্তত একবার ভেবে দেখেছেন কেন সমস্ত রূপকথার গল্পগুলি প্রধান চরিত্রগুলির বিবাহের সাথে শেষ হয় এবং একটিও তাদের পরবর্তী জীবন সম্পর্কে একসাথে বলে না। এটি এই কারণে যে বিবাহ উদযাপনের পরে, কিছু সময় পরে, অসুবিধাগুলি কেবল শুরু হয়। দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রাণী, যাদের মধ্যে একজন পুরুষ এবং অন্যটি একজন মহিলা, একই ছাদের নীচে থাকতে শুরু করে এবং একটি যৌথ পরিবার চালায়। এই সব সঙ্গে, তাদের প্রতিটি ইতিমধ্যে জীবনের একটি নির্দিষ্ট উপায়ে অভ্যস্ত। এবং যদিও এই পর্যায়টি সর্বদা একটি উত্সাহী মনোভাবের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে এটি প্রায়শই হতাশার মধ্যে শেষ হয়, যেহেতু প্রত্যাশাগুলি বাস্তবায়িত হয়নি। যাইহোক, যদি অংশীদাররা সচেতনভাবে এবং ভেবেচিন্তে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নেয় তবে বিয়ের প্রথম বছরে কোনও বিশেষ অসুবিধা হবে না। এই সময়ের মধ্যে, আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলা, তার কথা শুনতে এবং শুনতে শেখা উচিত। এই সময়কাল সর্বদা অংশীদারদের একে অপরের মধ্যে নাকাল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গোলাপ রঙের চশমা যার মাধ্যমে আমরা আমাদের স্বামীকে ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যেতে দেখেছি, এবং দেখা যাচ্ছে যে তিনি মোটেই আদর্শ নন, কিন্তু একজন সাধারণ মানুষতাদের দুর্বলতা, ত্রুটি এবং সুবিধার সাথে।

কিছু দম্পতির জন্য, সঙ্কট জীবনের প্রথম বছরে নয়, তবে ইতিমধ্যে তৃতীয় বছরে। এটি সবই নির্ভর করে স্বামী-স্ত্রীর স্বতন্ত্র চরিত্রের বৈশিষ্ট্যের উপর, পিতামাতার পরিবারের আচরণের ধরণগুলির উপর। এই সময়ের মধ্যে, আপনাকে আপনার সঙ্গীকে সম্মান করতে শিখতে হবে এবং এটিও বুঝতে হবে যে সমস্ত লোকের ত্রুটি রয়েছে, যে আদর্শ মানুষগুলি কেবল বিদ্যমান নেই। যদিও সম্পর্কের ক্ষেত্রে পারিবারিক সমস্যাগুলি একে অপরের থেকে অবিচ্ছেদ্যভাবে বিদ্যমান, তবুও দুটি প্রেমময় হৃদয়ের পথে কোনও অপ্রতিরোধ্য বাধা নেই।

পাঁচ বছরের সংকট পরিবারে প্রথম সন্তানের চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বাবা-মা উভয়েই এটি সম্পর্কে অবিশ্বাস্যভাবে খুশি, তবে তারা কীভাবে একটি শিশুর যত্ন নেওয়ার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছু কল্পনা করেছিলেন তা নয়। এই সময়কাল ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এর সাথে, পুরুষটি তার স্ত্রীর কাছ থেকে মনোযোগ এবং স্নেহের অভাব ভোগ করে এবং মহিলাটি হরমোনের দাঙ্গায় ভুগছেন যা পূর্বের শান্ত এবং যুক্তিসঙ্গত মহিলাকে ভিক্সেনে রূপান্তরিত করতে বাধ্য করে।

একটি সন্তানের জন্মের পরে পারিবারিক সম্পর্কগুলি সবচেয়ে কঠিন; একে অপরের প্রতি অংশীদারদের কিছুটা বিচ্ছিন্নতা এবং শীতলতা রয়েছে। এই সময়ের মধ্যে, শিশুর লালন-পালনে দাদী বা যোগ্য আয়াদের জড়িত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নারী যাতে বিশ্রাম নিতে পারে সেজন্য দায়িত্ব বণ্টন করা প্রয়োজন। শিশুর যত্ন নেওয়া পিতামাতার উভয়ের দায়িত্ব হওয়া উচিত, এবং কেবল মহিলার নয়।

পরবর্তী সংকটটি একসাথে অংশীদারদের জীবনের সপ্তম বছরে ঘটে। এই দুটি উল্লেখযোগ্য তারিখসবচেয়ে এক বিবেচনা করা হয় কঠিন সময়কালপারিবারিক জীবন. শিশুটি ইতিমধ্যেই কিন্ডারগার্টেনে পাঠানোর জন্য যথেষ্ট বয়স্ক। মহিলাটি, একটি কোণে ঘোড়ার মতো অনুভব করে যে রান্নাঘর ছাড়া কিছুই দেখেনি, কাজে যাওয়ার চেষ্টা করে। এবং এটি কোন ব্যাপার না, যতক্ষণ না আপনি ঘরে বসে থাকেন। যাইহোক, দৈনন্দিন উদ্বেগ তার কাঁধে একটি ভারী বোঝা থেকে যায়। কর্মসংস্থানের সাথে, তাকে কেবল দৈনন্দিন জীবন, তার স্বামী এবং সন্তানের যত্ন নেওয়া নয়, তার নতুন চাকরিকেও একত্রিত করতে হবে। চালু এই পর্যায়েএটি শক্তিশালী অর্ধেক যারা একটি আপস চাইতে হবে.

বিবাহের দশ বছর একটি প্রতিষ্ঠিত জীবন, অন্তরঙ্গ এবং মানসিক সম্পর্ক, যোগাযোগ এবং কাজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই পর্যায়ে, মহিলা প্রায়শই বিবাহবিচ্ছেদের সূচনাকারী পক্ষ হয়ে ওঠে। দম্পতি ইতিমধ্যে বিরক্ত এবং একে অপরের একটু ক্লান্ত ছিল. বেশিরভাগ স্বামী অভিযোগ করেন যে তাদের স্ত্রীরা তার সাথে তাদের শখ ভাগাভাগি করা বন্ধ করে দিয়েছে এবং রোমান্টিক আবেগকে উপেক্ষা করতে শুরু করেছে, যা পাশের বিষয়গুলির চেহারার দিকে নিয়ে যায়। তরুণ প্রেমীরা পুরুষদের আবার তরুণ শিকারী-বিজেতাদের মতো অনুভব করতে দেয়। যাইহোক, এই সব সঙ্গে, পুরুষদের এমনকি বিবাহবিচ্ছেদের কথা ভাবেন না। যদি কোনও পৈশাচিক সম্পর্কের প্রকাশের হুমকি থাকে তবে কিছুক্ষণ পরে একটি নতুন শুরু করার জন্য তিনি সহজেই তার উপপত্নীর সাথে ব্রেক আপ করেন। পুরুষদের জন্য, একটি প্রতিষ্ঠিত জীবনধারা, একটি আরামদায়ক জীবনধারা এবং একটি পরিবারকে ধ্বংস করা বেশ কঠিন। তারা তাদের শক্তিকে অনেক বেশি মূল্য দেয়, যা তারা একটি পরিবার শুরু করার জন্য ব্যয় করে। এই সময়ের মধ্যে, আপনাকে বুঝতে হবে, উদ্ভূত সমস্যাগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে এবং পরিবারকে রক্ষা করার জন্য একঘেয়েমি এবং একঘেয়েতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আপনার সমস্ত শক্তি নিক্ষেপ করতে হবে।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান নোট করে যে পরবর্তী সংকট শিশুদের বেড়ে ওঠার সাথে জড়িত। তারা ইতিমধ্যে বেশ প্রাপ্তবয়স্ক, তাদের নিজস্ব আগ্রহ রয়েছে, তাদের আর এত কিছুর প্রয়োজন নেই পিতামাতার যত্ন. একটি তাত্ক্ষণিক খালি ঘর ক্ষতি, অকেজোতা, অকেজোতা, শূন্যতা এবং আরও অনেক অনুরূপ আবেগের অনুভূতি জাগিয়ে তোলে। তাদের উপর নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার জন্য, আপনার উদ্ভূত পরিস্থিতিটি নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করা উচিত এবং এটি থেকে সর্বাধিক সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য সম্ভাব্য সবকিছু করা উচিত। প্রথমত, আপনাকে বুঝতে হবে যে বাচ্চারা বাড়ি ছেড়ে চলে গেলে জীবন শেষ হয় না। এটি, বিপরীতে, ব্যক্তিগত পরিপূর্ণতার জন্য নতুন সুযোগ উন্মুক্ত করে। এই সময়কাল অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে মধ্যে পেশাদার কার্যকলাপসবকিছুই অর্জন করা হয়েছে এবং আরও চেষ্টা করার কোথাও নেই।

কিভাবে পারিবারিক সম্পর্ক বৈচিত্র্য? এই পর্যায়ে, আপনাকে নতুন জীবনের কাজগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে এবং একে অপরের সাথে কীভাবে বাঁচতে হয় তা পুনরায় শিখতে হবে। আপনাকে বুঝতে হবে যে একটি সম্পর্ক বজায় রাখা দৈনন্দিন কঠিন এবং অবিরাম কাজ, যার একটি যৌথ ফোকাস থাকা উচিত। এর অর্থ এই যে পরিবারটি তখনই টিকে থাকবে যদি উভয় স্বামী-স্ত্রী একসাথে চায় এবং লক্ষ্য অর্জনের জন্য যৌথভাবে প্রত্যক্ষ প্রচেষ্টা চালায়।

এই পর্যায়ে পারিবারিক সম্পর্ক এবং সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যদের এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি আপনার মনোভাব পুনর্বিবেচনা করা জড়িত। মনস্তাত্ত্বিকরা যখন সংকটের পরিস্থিতি দেখা দেয় তখন আচরণের বেশ কয়েকটি সাধারণ মডেল দেন। প্রথমত, আপনার কখনই উচিত নয়, যেমন তারা বলে, "তোমার দাঁতের মাঝে একটু নাও।" সমঝোতা হল যেকোনো সমস্যাযুক্ত পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার আদর্শ উপায়। দ্বিতীয়ত, কোনো অবস্থাতেই একজন ব্যক্তি হিসেবে আপনার সঙ্গীকে অপমান করা উচিত নয়। আপনি যদি কোনো কিছুর জন্য আপনার স্ত্রীকে দোষারোপ করেন, তাহলে আপনার "আপনি সর্বদা..." এর মতো সূত্রগুলি এড়িয়ে চলা উচিত। "তুমি যখন আমার খারাপ লাগে...", "আমি তোমাকে ছাড়া সন্ধ্যা কাটাতে দুঃখিত" ইত্যাদির মতো বাক্যাংশে লেগে থাকা ভালো। যে কোনো দ্বন্দ্ব বহিরাগত ছাড়া সমাধান করা উচিত. তৃতীয়ত, প্রতিটি পত্নীর ব্যক্তিগত স্থান থাকা উচিত। চতুর্থত, একে অপরের শখের প্রতি আগ্রহ দেখানোর চেষ্টা করুন।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান জোর দেয় যে সম্পর্কের মধ্যে একটি সংকট, এটি কখনই ঘটেছে তা নির্বিশেষে, এটি আরেকটি ধাপ এগিয়ে, পূর্ববর্তী সম্পর্কের সীমানা অতিক্রম করার একটি সুযোগ।

একটি সম্পর্কের সংকট হল অংশীদারদের কেবল নেতিবাচক নয়, বরং ভাল, মূল্যবান জিনিসগুলিকে একত্রিত করে এবং সংযুক্ত করে তা উপলব্ধি করতে সহায়তা করা। কিন্তু একটি পরিবারের ভাঙ্গন একটি সংকটের পরিণতি যা ভুলভাবে পরিচালনা করা হয়েছিল। কখনোই কোনো কিছুর দাবি বা জোর করবেন না। আপনার সঙ্গীকে সবকিছুতে সমর্থন করার চেষ্টা করুন। আপনার স্ত্রীর জন্য নিজেকে উৎসর্গ করবেন না। এবং আরও বেশি, আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য যা করেছেন তার জন্য আপনার তিরস্কার করা উচিত নয়, তবে তিনি প্রশংসা করেননি। মনে রাখবেন, আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে ত্যাগ স্বীকার করেছেন, কেউ আপনাকে এটি করতে বলেনি।

পারিবারিক জীবনে যে কোনো সংকট কাটিয়ে ওঠার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো কোনো সমস্যাপূর্ণ পরিস্থিতিকে কখনোই চুপ করে না রাখা। আমাদের একে অপরের সাথে বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করতে শিখতে হবে। উটপাখির অবস্থান এখানে কাজ করবে না। আপনি যদি সমস্যাযুক্ত পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় না দেখেন তবে সমস্যাগুলি আরও খারাপ হবে। আপনার মনে করা উচিত নয় যে সঙ্কট নিজে থেকেই এসেছে এবং নিজে থেকেই চলে যাবে।

কখনও কখনও একে অপরের কাছ থেকে বিরতি নিতে ক্ষতি হবে না। অনেক মনোবিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে এমনকি গরম ভালবাসার মানুষবছরে অন্তত দুই সপ্তাহ একে অপরের থেকে আলাদাভাবে কাটাতে হবে। আপনি যদি সম্পর্কটি বাঁচাতে চান, তবে আপনি নিজেরাই উদ্ভূত সমস্যার স্তূপ কাটিয়ে উঠতে না পারেন, তবে আপনি পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য চাইতে পারেন।

অন্যদিকে, যদি সমস্যার সমাধান না করা যায়, তাহলে হয়তো পরিস্থিতিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে হবে? নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: এই মহিলা (পুরুষ) সত্যিই আপনার জন্য উপযুক্ত? এবং নিজেকে এটির একটি সৎ উত্তর দিন।

সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান

ভালবাসা গভীরতম এবং উজ্জ্বল আবেগগুলির মধ্যে একটি। প্রায় প্রতিটি ব্যক্তি নিজেকে একটি আরামদায়ক ইউনিয়ন খুঁজে পেয়ে আনন্দিত হবে। মাঝে মাঝে আবেগপ্রবণ সম্পর্কজীবনের এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হয়ে ওঠে যে তারা আত্ম-উপলব্ধি এবং গভীর নৈতিক সন্তুষ্টির উত্স হিসাবে কাজ করে।

একটি সুস্থ সম্পর্ক থাকার শিল্প একটি সহজাত জিনিস নয়. মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা নির্দেশ করে যে তাদের গঠনের দক্ষতা এম্বেড হতে শুরু করে শৈশবের শুরুতে. প্রেম এবং সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের প্রথম গুরুত্বপূর্ণ পাঠ আমাদের কাছের লোকেরা দেয়। সাধারণত এরা পিতামাতা বা যারা তাদের প্রতিস্থাপন করে। তারাই, যারা তাদের উদাহরণের মাধ্যমে, একজন অংশীদারের সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় এবং কীভাবে উদ্ভূত সমস্যাগুলি সমাধান করতে হয় তা আমাদের দেখায়। শৈশবে গঠিত একটি দম্পতির মধ্যে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে ধারণাগুলি সর্বদা তাদের বাকি জীবনের আচরণ নির্ধারণ করে না, তবে প্রায়শই এর ভিত্তি হয়ে ওঠে।

কিছু ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরিতে হস্তক্ষেপকারী সমস্যাগুলি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করতে হবে। এই বিপদগুলির মধ্যে একটি হল একজন অংশীদারের সাথে আবেশের সহিত নির্ভরতা। এই প্যাথলজিকাল সংযুক্তি ভালবাসা এবং সম্মানকে হত্যা করে, সম্পর্কগুলিকে হেরফের এবং মানসিক অপব্যবহারের স্নায়বিক জটিলতায় পরিণত করে। এটা স্বীকার করা কঠিন হতে পারে যে আপনি সহ-নির্ভরতার ফাঁদে পড়েছেন, কিন্তু সমস্যাটিকে উপেক্ষা করার ফলে নিজের ক্ষতি এবং জীবন উপভোগ করার ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়।

একটি দম্পতির ব্যর্থতা অনেক কারণে উদ্ভূত হয় এবং গভীর বিষণ্ণতা এবং অন্তর্ভুক্ত করে মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা. পারিবারিক জীবনকে সমৃদ্ধ করার জন্য আমাদের নিজেদের এবং আমাদের অংশীদারদের সাথে আমাদের সম্পর্কের বিষয়ে সচেতনভাবে কাজ করতে হবে।

একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান একটি খুব পরিবর্তনশীল এবং জটিল ক্ষেত্র। আমরা সবাই আলাদা, এবং যখন প্রেম এবং পরিবারের কথা আসে, তখন আপনাকে বুঝতে হবে যে কোনও সর্বজনীন রেসিপি নেই সঠিক আচরণ. প্রতিটি ব্যক্তি, পুরুষ বা মহিলার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। একই সময়ে, গবেষণা দেখায় যে সাধারণ আচরণের ধরণও রয়েছে। অতএব, আজ আমরা এই অধ্যয়নের ফলাফলগুলিতে ফিরে যাব এবং আরও বিশদে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি দেখব।

পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান

খুব কম জিনিসই ভালো পারিবারিক সম্পর্কের মতো নিরাপত্তা, সুখ এবং ভালোবাসার অনুভূতি দেয়। অবশ্যই, একটি উষ্ণ এবং প্রেমময় পরিবারের অংশ অনুভব করা নিজেই চমৎকার। কিন্তু পরিবারের মধ্যে সুস্থ সম্পর্ক অন্যান্য কারণে গুরুত্বপূর্ণ:

• বাচ্চাদের নিরাপদ বোধ করতে দিন এবং তাদের তৈরি করার দক্ষতা দিন সুস্থ সম্পর্কভবিষ্যতে
• আস্থা এবং পারস্পরিক সমর্থন আর্থিক এবং অন্যান্য জীবনের অসুবিধাগুলি সহজ এবং আরও সফলভাবে সহ্য করতে সহায়তা করে
• এটি প্রমাণিত হয়েছে যে পরিবারে একটি অনুকূল পরিবেশ আরও সফল ব্যবসায় অবদান রাখে এবং অধ্যয়নের দক্ষতা বাড়ায়
• প্রিয়জনের কাছ থেকে সমর্থন আপনাকে আরও সফলভাবে স্ট্রেস অনুভব করতে এবং শারীরিক এবং মানসিক উভয় অসুস্থতা মোকাবেলা করতে দেয়

এই কারণেই স্ত্রী এবং স্বামীর মধ্যে পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের প্রতি সর্বদা মনোযোগ দেওয়া উচিত। দুর্ভাগ্যক্রমে, দম্পতি হিসাবে আমাদের জীবনকে আরও আরামদায়ক করার প্রয়াসে, আমরা প্রায়শই এমন ভুল করি যা সম্পর্কের অবনতি ঘটায়। এই ত্রুটিগুলি কি?

1. সঙ্গীর প্রতি ঈর্ষা এবং অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ।বিবাহের মনোবিজ্ঞানের গবেষণা আমাদের বলে যে বিশ্বাসের অভাব ধীরে ধীরে আপনার আত্মসম্মানকে হ্রাস করে এবং আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে সম্মান হারাতে পারে।
2. ব্যক্তিগত স্থানের অভাব।সঙ্গীর জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে অংশগ্রহণ করার ইচ্ছা আগ্রহের ক্রমশ বিবর্ণ হয়ে যায় এবং বিরক্তির সঞ্চয় করে। কখনও কখনও আপনার তাজা বাতাসের শ্বাস প্রয়োজন, যা আপনার ব্যক্তিগত শখ বা বন্ধুদের সাথে দেখা হতে পারে।
3. অবিরাম কারসাজি:আপনি যা চান তা পেতে একটি অসন্তুষ্ট চেহারা, আপত্তিকর ইঙ্গিত, যৌনতা বা অন্য কিছুর সাথে ব্ল্যাকমেইল। এই ধ্বংসাত্মক পদ্ধতি ত্যাগ করার চেষ্টা করুন এবং প্রকাশ্যে কাজ করুন। আপনার স্ত্রীর সাথে একটি আন্তরিক কথোপকথন আপনাকে দেখাবে যে আপনার একসাথে জীবন কতটা সহজ এবং আরও উপভোগ্য হবে।
4. সহনশীলতার অভাব:অংশীদাররা যদি প্রতিটি ছোট জিনিসকে আঁকড়ে ধরে থাকে এবং সামান্য ভুলের কারণে বিরক্ত হয়, তবে এই ধরনের সম্পর্ক ভাল জিনিসের দিকে নিয়ে যাবে না। আপনার আবেগকে সংযত করার চেষ্টা করুন এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি দেখতে পাবেন যে ঘটনাটি ঝগড়ার মূল্য ছিল না।

পারিবারিক জীবনের সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করার সময়, কেউ বিশ্বাসঘাতকতার কথা উল্লেখ না করে সাহায্য করতে পারে না। লোকেরা এই শব্দের বিভিন্ন অর্থ রাখে, কিন্তু প্রতিবার এই ধরনের পরিস্থিতি গুরুতর মানসিক যন্ত্রণার দিকে নিয়ে যায়। অনুভূতির বিভ্রান্তিতে, প্রতিশোধ নেওয়ার এবং চারপাশের সমস্ত কিছু ধ্বংস করার প্রবণতাগুলি উপস্থিত হয়, তবে সম্ভবত এটি অন্য উপায় সন্ধান করার মতো? একটি বেদনাদায়ক ব্রেকআপ একমাত্র ফলাফল নয়। আপনি যদি আপনার পরিবারকে বাঁচাতে চান তবে আপনি সবসময় সম্পর্ক পুনরুদ্ধারের চেষ্টা করতে পারেন।

পারিবারিক জীবনকে বিষাক্ত করে এমন স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের ত্রুটিগুলি ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না। আমরা প্রত্যেকেই সময়ে সময়ে ভুল করে থাকি, কিন্তু এতে কোনো ভুল নেই। প্রধান জিনিস হল সময়মতো তাদের চিনতে এবং পরিণতি প্রতিরোধ করা।

তার স্ত্রীর সাথে সম্পর্কের একজন পুরুষের মনোবিজ্ঞান

আমরা সকলেই জানি যে পুরুষরা কেবল শারীরিকভাবে নয়, মহিলাদের থেকেও আলাদা আবেগগতভাবে. এই পার্থক্যগুলি জীবনের যে কোনও পর্যায়ে দৃশ্যমান এবং সম্পর্ক এবং বিবাহের আচরণ সহ জীবনের সমস্ত দিককে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হয় যে প্রদানকারী এবং রক্ষাকারীর ভূমিকা একজন মানুষের স্বাভাবিক ভূমিকা। এবং যদিও আধুনিক বিশ্বে আচরণের এই মডেলটি দীর্ঘদিন ধরে খুব স্পষ্ট নয় এবং সর্বদা বাধ্যতামূলক নয়, বেশিরভাগ পুরুষ তাদের নিজস্ব উপায়ে এটি মেনে চলে। এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ মানসিকতা শত শত বছর ধরে গঠিত হয়েছে, এবং, সভ্যতার সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, আপনি এত সহজে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন না।

মহিলারা, একদিকে, "যোদ্ধা" ব্যক্তিত্বের মতো, তবে অন্যদিকে, তারা প্রায়শই তাদের সঙ্গীর গ্রহণযোগ্যতা এবং সংবেদনশীলতার অভাব সম্পর্কে অভিযোগ করে। দীর্ঘকাল ধরে, পুরুষদের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি ছিল শারীরিকভাবে দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করার ক্ষমতা, যখন মহিলাদের প্রতি মনোযোগী হওয়া দরকার। বাহ্যিক প্রকাশআবেগ

এর মানে এই নয় যে একজন আধুনিক মানুষ যেকোনো কারণে যুদ্ধ করবে বা কিছু কেড়ে নেবে। এটি কেবল আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে পুরুষদের মধ্যে সহানুভূতি এবং ইঙ্গিতগুলির প্রতি সংবেদনশীলতা মহিলাদের তুলনায় সর্বদা কম বিকশিত হয়েছে। পরবর্তীরা মুখের অভিব্যক্তি এবং যোগাযোগের অন্যান্য সূক্ষ্মতা ব্যাখ্যা করতে অনেক বেশি দক্ষ, যখন একজন মানুষ কেবল তাদের দিকে মনোযোগ দেয় না। এই কারণে নয় যে এটি তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি কেবল তার মানসিকতা ভিন্নভাবে গঠন করা হয়েছে।

যাইহোক, যখন পুরুষ মানসিকতার স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্যগুলি মানসিক নির্যাতনে পরিণত হয় তখন লাইনটি দেখা গুরুত্বপূর্ণ। এই ধরনের ক্ষতিকর সম্পর্ক বছরের পর বছর স্থায়ী হতে পারে, এবং চাপ অব্যাহত থাকে স্নায়ুতন্ত্রক্ষতি ছাড়া ছেড়ে যায় না। যদি "ভ্যাম্পারিজম" প্রতিরোধ করা না হয়, তবে শিকার অনিবার্যভাবে আত্মসম্মান হারায় এবং বিষণ্নতায় ডুবে যায়।

সুতরাং, একজন মহিলার সাথে পুরুষের সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান সুদূর অতীতে নিহিত। সৌভাগ্যবশত, আধুনিকতা এই সমস্ত সূক্ষ্মতাকে মসৃণ করা এবং কিছু জিনিসকে পুরোপুরি পিছনে ফেলে দেওয়া সম্ভব করেছে, তবে আমাদের পুরুষ মানসিকতার অদ্ভুততা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। একজন মানুষকে তার সম্পর্কের ইতিবাচক আবেগ যোগ করতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু সহজ টিপস রয়েছে:

1. অভিনন্দন এ skimp না.
2. তার বিষয়গুলিতে আগ্রহী হন, তার আগ্রহের বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলতে অস্বীকার করবেন না।
3. শুধু বৈশ্বিক সমস্যায় নয়, ছোট ছোট বিষয়েও উদ্বেগ দেখান।
4. তার জীবনের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ নিয়ে চলে যাবেন না।

স্বামীদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে মহিলাদের মনোবিজ্ঞান

নারীরা আগে থেকেই কল্পনা করে যে তারা বিয়ে থেকে কী চায়। তাদের প্রত্যাশা পুরুষদের তুলনায় আরো নির্দিষ্ট, যে কারণে তারা প্রায়শই হতাশ হয়। তারা বিয়ে থেকে যা আশা করে গভীর স্নেহ, কোমলতা, রোম্যান্স এবং আরাম।

পুরুষরা যতটা না বিয়ে নিয়ে ভাবে তার চেয়ে নারীরা সাধারণত বিয়ে নিয়ে বেশি চিন্তা করে। কেউ কেউ উদ্বিগ্ন কেন তারা বেশ কয়েক বছর ধরে একসাথে আছেন, কিন্তু এখনও কোনও প্রস্তাব নেই। আমাকে বিশ্বাস করুন, এটা সবসময় নয় যে আপনার মানুষ আপনাকে ভালোবাসে না। অনেক কারণ থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, তিনি কেবল এই বিষয়টি সম্পর্কে ভাবেননি যে এটি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

একজন পুরুষের সাথে একজন মহিলার সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান হল যে সে তাকে তার ভালবাসা, সৌন্দর্য এবং যত্ন দেওয়ার চেষ্টা করে যেভাবে সে বিয়ের আগে স্বপ্ন দেখেছিল। বিনিময়ে, তারা সমর্থন এবং মনোযোগ আশা করে, যার অনুপস্থিতি তারা খুব সূক্ষ্মভাবে অনুভব করে। পুরুষদের তুলনায় মহিলারা অকারণে নিজেকে চাপ ছাড়াই বেশি করে থাকেন ভালো কারণএবং, পরিস্থিতির উন্নতি করার চেষ্টা, ম্যানিপুলেশন অবলম্বন. বাস্তবে, সবকিছু অনেক সহজ সমাধান করা যেতে পারে। পারিবারিক জীবন আরও উপভোগ্য হয়ে উঠবে যদি ন্যায্য লিঙ্গ নিম্নলিখিত টিপসগুলি সম্পর্কে ভুলে না যায়:

1. সমস্যা এবং অভিজ্ঞতা সরাসরি এবং খোলামেলা আলোচনা করুন, মূল জিনিস দিয়ে শুরু করুন।
2. আপনার লোককে প্রাপ্য প্রশংসা দিন।
3. আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রতি ঠিক কী আকর্ষণ করে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং সেখানে আপনার শক্তি পুনর্নির্দেশ করুন।
4. নেতিবাচক আবেগ আটকে রাখবেন না, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে বলুন।

যে কোনও ক্ষেত্রে, সম্পর্কগুলি আমাদের আনন্দ এবং সমস্যা উভয়ই নিয়ে আসবে। সমস্ত মানুষ আলাদা, প্রত্যেকের নিজস্ব ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, উভয়ই আনন্দদায়ক এবং এত আনন্দদায়ক নয়। একজন স্বামী এবং স্ত্রী একটি সমগ্রের দুটি ভিন্ন অংশ। নিজের উপর কাজ করা এবং আপনার প্রিয়জনের সাথে দেখা করতে ইচ্ছুক হওয়া আপনাকে ভুল এবং অপ্রয়োজনীয় ঝগড়া এড়াতে সাহায্য করবে, তবে আপনাকে একটি শক্তিশালী এবং সুখী সম্পর্ক দেবে।