பெண்களுக்கு ஏன் சிறிய முலைக்காம்புகள் உள்ளன? புதிய மாதவிடாய் சுழற்சி

இரண்டு முலைக்காம்புகளுக்கு மேல் உள்ளவர்கள் உள்ளனர். உதாரணமாக, இவை பிரிட்டிஷ் நட்சத்திரங்கள் லில்லி ஆலன் (மூன்று) மற்றும் ஹாரி ஸ்டைல்ஸ் (நான்கு). கூடுதல் முலைக்காம்புகள் பொதுவாக வேஸ்டிஜியல் மற்றும் வயது புள்ளிகள் போல் இருக்கும்.

2. ஆண்களுக்கு அவை ஏன் தேவை?

உண்மையில், ஏன், ஆண்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால்? உண்மை என்னவென்றால், அனைத்து கருக்களும் முதலில் பெண் வகைக்கு ஏற்ப உருவாகின்றன, மேலும் முலைக்காம்புகள் உருவான பிறகு, ஒரு ஜோடி பாலியல் குரோமோசோம்கள் அவற்றின் இடத்தைப் பெறுகின்றன (XX - பெண், XY - பையன்).

3. முலைக்காம்பு குத்திக்கொள்வது ஒரு பிரச்சனையல்ல

மலட்டு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், எல்லாம் நன்றாக இருக்கும். இருப்பினும், துளையிடப்பட்ட முலைக்காம்பு குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் திறனில் துளையிடுதலின் தாக்கம் எந்த ஆய்விலும் குறிப்பிடப்படவில்லை.

4. முலைக்காம்பு விறைப்பு

சிரிக்காதீர்கள், இது கடினமான முலைக்காம்புகளுக்கான அதிகாரப்பூர்வ சொல். தூண்டுதல் (உதாரணமாக, குளிர்ந்த நீர் அல்லது பாசங்கள்), அத்துடன் பயம் அல்லது பாலியல் தூண்டுதல் போன்ற வலுவான உணர்ச்சிகள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.

5. முலைக்காம்பு நிறத்தை சரிசெய்யவும்

அது இல்லை! முலைக்காம்புகள் எந்த நிறத்திலும் (சாதாரண வரம்பிலிருந்து), அளவு மற்றும் வடிவத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். அவை வாழ்நாள் முழுவதும் மாறுகின்றன, பொதுவாக கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது கருமையாகின்றன. இருப்பினும், திடீர் மாற்றங்கள் உங்களை எச்சரிக்க வேண்டும் - அவை மார்பக புற்றுநோய் அல்லது பிற பிரச்சனைகளுக்கு சான்றாக இருக்கலாம். எனவே வருடத்திற்கு ஒரு முறை மம்மலாஜிஸ்ட்டிடம் சென்று அமைதியாக இருங்கள்.

6. உணர்திறன்: குறைவாக இருந்தால் நல்லது

சிறிய மார்பகங்கள் பொதுவாக பெரிய மார்பகங்களை விட பாசங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவை. முலைக்காம்புகளைப் பற்றியும் இதைச் சொல்லலாம்: நரம்பு முடிவுகள் நெருக்கமாக உள்ளன. அறுவைசிகிச்சை மூலம் மார்பகங்களை பெரிதாக்க விரும்புவோர், அவர்களின் உணர்திறன் குறைவதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் (இது பெரும்பாலும் நடக்கும்).

7. அவை குவிந்த அல்லது குழிவானதாக இருக்கலாம்

சிலர் புத்திசாலித்தனமான, நீண்டு செல்லாத முலைக்காம்புகளுடன் பிறக்கிறார்கள், இது சாதாரணமானது. அறுவை சிகிச்சை மூலம் அவற்றின் வடிவத்தை மாற்றுவதில் அர்த்தமில்லை. ஆனால் அவர்கள் முதிர்ந்த வயதில் ஈடுபட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

8. அரியோலா முடிகள் இயல்பானவை.

மயிர்க்கால்கள் நம் உடலில் எங்கும் இருக்கலாம்.

உங்கள் முலைக்காம்பில் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள முடிகள் பாலிசிஸ்டிக் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் உங்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் சற்று அதிகரித்திருக்கலாம். நீங்கள் அவற்றைப் பிடிக்கவில்லை என்றால், அவற்றை கத்தரிக்கோலால் கவனமாக வெட்டி, சாமணம் மூலம் அவற்றைப் பிடுங்கவும், ஆனால் இந்த மென்மையான பகுதியில் டிபிலேட்டரி கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டாம்!

9. முலைக்காம்புகளில் தொற்று ஏற்படலாம்

தாய்ப்பால் போது, ​​பாக்டீரியா பால் பெற முடியும் - பின்னர் தொற்று முலையழற்சி மார்பக வலி மற்றும் புண் முலைக்காம்புகள் தொடங்கும். உண்மை, அது அரிதாக நடக்கும். உங்கள் துளையிடுதலின் மூலம் நீங்கள் தொற்றுநோயையும் பெறலாம்.

10. முலைக்காம்புகளில் உள்ள புள்ளிகள் என்ன?

அரோலாவில் உள்ள இந்த சுரப்பிகள் முழு உடலையும் உள்ளடக்கிய சுரப்பிகளின் ஒரு பகுதியாகும். அவை வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒரு சுரப்பை உருவாக்குகின்றன.

ஒரு பெரிய உருவம் எந்த பெண்ணின் பெருமை. ஆனால் இயற்கையானது அனைவருக்கும் அத்தகைய செல்வத்தை வழங்கவில்லை; பல பெண்கள் தங்கள் அளவை அதிகரிக்க நினைக்கிறார்கள். எனவே மார்பக அளவு எதைப் பொறுத்தது? இந்த சிக்கலை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

மார்பக வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

சிறுமிகளில் மார்பக வளர்ச்சியின் ஆரம்பம் முதிர்ச்சியடையும் நேரத்தில் மாறத் தொடங்கும் மாற்றங்களால் எளிதாக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையின் சரியான நேரத்தை தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனிப்பட்டவை, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மார்பக வளர்ச்சி 20 வயதிற்குள் நின்றுவிடும். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு மார்பகங்கள் அதிகரிக்கக்கூடிய வழக்குகள் இருந்தாலும், உதாரணமாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு.

மகப்பேறு மருத்துவர்கள் உருவாக்கத்திற்கான மிக முக்கியமான காலம் என்று நம்புகிறார்கள் எதிர்கால மார்பகங்கள்- இவை முதல் மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் மூன்று ஆண்டுகள். இந்த காலகட்டத்தில், மார்பக வளர்ச்சி மற்றும் வேகமாக வளரும். மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, மார்பக வளர்ச்சி மெதுவாக அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தத் தொடங்குகிறது. பெண்களின் மார்பக அளவை எது தீர்மானிக்கிறது? வளர்ச்சியின் போது சமச்சீரற்ற தன்மை இருக்கலாம், அது முதிர்வயது வரை தொடரலாம். இது ஒரு நோயியல் என்று கருதப்படுவதில்லை, அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஒரு விதியாக, மார்பக அளவு பரம்பரை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. குடும்பத்தில் உள்ள பெண்கள் வளைந்த உருவங்களால் ஆதிக்கம் செலுத்தினால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த குடும்பத்தைச் சேர்ந்த பெண் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பார் மற்றும் நேர்மாறாக, தாய்க்கு சிறிய மார்பகங்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு அதிசயத்தை எதிர்பார்க்கக்கூடாது.

உங்கள் முதல் ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுப்பது

பெண்களில் மார்பகம் வளரும் போது, ​​​​ப்ரா வாங்குவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் வருகிறது. இந்த சிக்கலை நீங்கள் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் தவறான அளவு மார்பகங்களுக்கு நிறைய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

இப்போது விற்பனைக்கு டீனேஜர்களுக்கான சிறப்பு ப்ராக்கள் உள்ளன, அவை அண்டர்வயர் மற்றும் ஒரு துண்டு வெட்டு இல்லாத நிலையில் பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன. ப்ராவை தேர்வு செய்வதும் நல்லது இயற்கை பொருட்கள். உடலில் வெட்டப்படாமல் இருக்க பட்டைகள் மிகவும் குறுகலாக இருக்கக்கூடாது; நீளத்தை சரிசெய்யும் திறனுடன் போதுமான அகலமானவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

மேலும், வாங்குவதற்கு முன், ஒரு ப்ராவை முயற்சி செய்து, அதன் வடிவத்தை எவ்வாறு ஆதரிக்கிறது என்பதைப் பார்ப்பது நல்லது; இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடாத வகையில் மார்பகங்கள் வெளியேறவோ அல்லது சுருக்கப்படவோ கூடாது.

மார்பக அளவை என்ன தீர்மானிக்க முடியும்?

ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்களின் அளவு நேரடியாக உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவைப் பொறுத்தது, ஏனென்றால் அவை மார்பளவு வளர காரணமாகின்றன. ஆனால் ஹார்மோன்கள், அவை பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய அளவுகோலாக இருந்தாலும், அவை மட்டும் அல்ல.

மார்பக அளவு சார்ந்து இருக்கும் ஒரு முக்கியமான காரணி பெண்ணின் கட்டமைப்பாகும். ஒரு விதியாக, ஒல்லியான பெண்கள் பெருமை கொள்ள முடியாது வளைவு, மற்றும் குண்டான மக்கள், மாறாக, அரிதாக சிறிய மார்பகங்கள். அதனால் தான் உங்கள் மார்பக அளவை ஒரே மாதிரியாக வைத்திருக்க விரும்பினால், எந்த டயட்டை மேற்கொள்வதற்கு முன்பும் ஒருமுறைக்கு இருமுறை யோசிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் இடுப்புடன், உங்கள் மார்பகங்களும் சுருங்கலாம்.

மார்பக அளவை தீர்மானிக்கும் மற்றொரு காரணி பரம்பரை. மார்பக அளவு பெரும்பாலும் தாயிடமிருந்து மகளுக்கு மரபுரிமையாக உள்ளது.

அறுவைசிகிச்சை அல்லாத மார்பக பெருக்க முறைகள்

எல்லா பெண்களும் தங்கள் மார்பகங்களின் அளவைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடையவில்லை, எனவே பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் அவற்றின் அளவை அதிகரிக்கவும், அவர்களுக்கு அதிக சுவையான வடிவங்களைக் கொடுக்கவும் உதவும்:

• சரியான ஊட்டச்சத்து. சீரான உணவுபாலூட்டி சுரப்பிகள் உட்பட அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் அனைத்து வகையான உணவு முறைகளாலும் சோர்வடையக்கூடாது, ஏனெனில் இது உங்கள் மார்பகங்களை நேரடியாக பாதிக்கும்.
• உடற்பயிற்சி. மார்பக அளவு அவர்களை சார்ந்ததா? பம்ப் செய்ய பல வழிகள் உள்ளன பெக்டோரல் தசைகள், வீட்டில் செய்யக்கூடிய சாதாரண புஷ்-அப்கள் முதல் ஜிம்மில் இருக்க வேண்டிய சிக்கலான பயிற்சிகள் வரை. உடற்பயிற்சிகளின் உதவியுடன் உங்கள் மார்பகங்களை பல அளவுகளில் பெரிதாக்க முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் விளையாட்டுகளை விளையாடுவது தசை தொனியில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும், உங்கள் மார்பகங்கள் மேலும் நிறமாகவும் உறுதியாகவும் மாறும்.
• வரவேற்பு ஹார்மோன் மருந்துகள்- இது மார்பக அளவைப் பொறுத்தது. ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வளர்ச்சிக்கான முக்கிய தூண்டுதல் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகும். ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ், மார்பகங்கள் அளவு அதிகரிக்கத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் தொகுதிகளை அதிகரிக்கும் இந்த முறையைப் பற்றி நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மருந்து தயாரிப்புஒன்றாக நேர்மறையான விளைவுஇது பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதிகப்படியான பயன்பாடு நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.
• பெண்களின் மார்பக அளவை பாதிக்கும் மற்றொரு காரணி செக்ஸ். முரண்பாடாக, செக்ஸ் மார்பக அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. உடலுறவின் போது, ​​ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது உங்கள் அளவை பாதிக்காது.

அறுவை சிகிச்சை முறைகள்

மார்பளவு திருத்தம் செய்வதற்கான மிகவும் பிரபலமான முறை ஊசி. அனைத்து கையாளுதல்களும் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாகவே நீடிக்கும், இதன் விளைவாக உடனடியாகத் தெரியும். கூடுதலாக, அத்தகைய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மார்பகங்கள் இயற்கையானவற்றிலிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல. ஆனால் இது அதிக செலவு மற்றும் குறுகிய கால விளைவு உட்பட பல குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வழியில் உங்கள் மார்பகங்களை 1-2 அளவுகள் மட்டுமே பெரிதாக்க முடியும். 2 அளவுகளுக்கு மேல் அதிகரிப்பு தேவைப்பட்டால், பின்வரும் முறை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

உள்வைப்புகளை நிறுவுதல். இந்த முறை மிகவும் விலை உயர்ந்தது, மற்றும் ஊசி போலல்லாமல், விளைவு நீடிக்கும் நீண்ட ஆண்டுகள், ஆனால் முழு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில், மார்பகங்கள் வியத்தகு முறையில் மாறத் தொடங்குகின்றன. ஹார்மோன் அளவை மாற்றுவதன் மூலம் இது எளிதாக்கப்படுகிறது. பல பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களின் அளவு அதிகரிக்க ஆரம்பித்திருப்பதை கவனிக்கிறார்கள்; வலி உணர்வுகள். இவை அனைத்தும் பெண்ணின் உடல் உணவளிக்கத் தயாராகி வருவதே காரணமாகும்.

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் இந்த உணர்வின் தீவிரத்தின் அளவு முற்றிலும் தனிப்பட்டது. சிலர் வித்தியாசத்தை கவனிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு வலி நோய்க்குறிமிகவும் வலுவாக காட்டுகிறது. வழக்கமாக, அதிகரித்த உணர்திறன் மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்களுக்குள் மறைந்துவிடும், ஆனால் குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தும் வரை மார்பக அளவு இருக்கும்.

கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில், மஞ்சள் நிற திரவம், கொலஸ்ட்ரம், மார்பகத்திலிருந்து வெளியேற்றப்படலாம். இது உணவிற்காக மார்பகங்களை தயாரிப்பதற்கான மற்றொரு கட்டமாகும். முலைக்காம்புகள் கருமையாகி ஒளிவட்டம் அளவு அதிகரிக்கிறது.

சில பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களின் வடிவத்தையும் உறுதியையும் பராமரிக்க தாய்ப்பால் கொடுப்பதை விட்டுவிடுகிறார்கள், ஆனால் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கூட ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் அவற்றின் வடிவத்தை மாற்றுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பிறந்த நேரத்தில், மார்பகங்கள் ஏற்கனவே உருவாக்கத்தின் அனைத்து நிலைகளையும் கடந்துவிட்டன, மேலும் உணவளிக்க மறுப்பது அதன் வடிவத்தை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது. மேலும் தாயின் பாலில் இருந்து குழந்தைக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை.

மார்பக அளவு மற்றும் பால் வழங்கல் - இணைப்பு உள்ளதா?

தாய்ப்பால் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும் ஆரோக்கியம்எந்த குழந்தை. எனவே, ஒவ்வொரு பெண்ணும் முதன்மையாக தனது சந்ததியினருக்கு உணவளிக்க போதுமான பால் கிடைக்குமா என்ற கேள்வியில் அக்கறை கொண்டுள்ளனர். பால் அளவு மார்பக அளவைப் பொறுத்தது? ஒரு விதியாக, பால் அளவு நேரடியாக பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அளவைப் பொறுத்தது என்று நம்பப்படுகிறது. அப்படியா?

உண்மையில், பெரிய மார்பகங்கள் ஒரு காட்டி அல்ல. உண்மை என்னவென்றால், ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் கொழுப்பு, சுரப்பி மற்றும் இணைப்பு திசுக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. மேலும், இந்த அமைப்பு அளவு மற்றும் வடிவத்தை சார்ந்து இல்லை மற்றும் அனைத்து பெண்களுக்கும் முற்றிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது. ஒரே வித்தியாசம் அவர்களின் சதவீதம்.

பெரிய மார்பகங்கள், ஒரு விதியாக, அதிக அளவு கொழுப்பு திசுக்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இது அதன் அளவை தீர்மானிக்கிறது, மேலும் பாலின் அளவு உள்ளடக்கத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.அது அதிகமாக இருந்தால், அதிக அளவு பால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. எனவே, சிறிய மார்பகங்கள் கூட சில நிபந்தனைகள்பெரிய மார்பகங்களை விட அதிக பால் உற்பத்தி செய்ய முடியும். எனவே, பால் மார்பக அளவைப் பொறுத்தது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​​​அது இல்லை என்று உறுதியாகக் கூறலாம்.

பால் உற்பத்தியை பாதிக்கும் காரணிகள்

ஹார்மோன் பின்னணி. புரோலேக்டின், ஆக்ஸிடாசினுடன் சேர்ந்து, பாலூட்டும் தாயில் பால் உருவாக்கம் மற்றும் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஏற்பட்டால், பாலூட்டுவதில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம், இந்த விஷயத்தில் ஹார்மோன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்து. நல்ல பாலூட்டலுக்கு இது அவசியம் நல்ல உணவு. பால் உற்பத்தியின் போது அதிக அளவு ஆற்றல் வீணாகிறது, இதற்கு நிரப்புதல் தேவைப்படுகிறது.

தாய்ப்பாலின் எண்ணிக்கை. ஒரு தாய் தன் குழந்தையை எவ்வளவு அடிக்கடி மார்பில் வைக்கிறாளோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவள் பால் சுரக்க ஆரம்பிக்கிறாள்.

பல பெண்களுக்கு தங்கள் சொந்த முலைக்காம்புகள் என்னவென்று தெரியாது. இதற்கிடையில், ஒவ்வொரு பெண்ணின் மிக முக்கியமான பணி முலைக்காம்புகளின் வகையைப் பொறுத்தது - குழந்தைக்கு உணவளிக்க. உதாரணமாக, முலைக்காம்புகள் தட்டையாக இருக்கும்போது, ​​குழந்தைக்கு சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு கற்றுக்கொடுப்பது மிகவும் கடினம்; உணவளிப்பது அதனுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். வலி உணர்வுகள்பெண்ணின் தரப்பில், குழந்தை சாப்பிடுவது சங்கடமாக இருக்கும். என்ன வகையான முலைக்காம்புகள் உள்ளன, சில பெண்கள்/சிறுமிகளுக்கு ஏன் பெரிய முலைக்காம்பு ஒளிவட்டங்கள் உள்ளன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். இது சாதாரணமானது மற்றும் சிலருக்கு ஏன் "சிறிய" முலைக்காம்புகள் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு "பெரிய" முலைக்காம்புகள் உள்ளன?

ஏன் பெரிய முலைக்காம்புகள் - உடலியல் அல்லது நோயியல்?

பதில் இந்த கேள்விஇது மிகவும் எளிமையானது - ஏனென்றால் இயற்கை அதை அப்படியே கட்டளையிட்டது. பெரும்பாலும் முலைக்காம்புகளின் வடிவம் பரம்பரையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது; தாய்க்கு தட்டையானவை இருந்தால், பெரும்பாலும் அவளுடைய மகளுக்கும் அதே முலைக்காம்புகள் இருக்கும். மார்பகத்தின் அளவு மற்றும் வடிவத்தைப் பொறுத்து எதுவும் இல்லை. பெரிய முலைக்காம்புகளின் புகைப்படங்களை உங்களது சொந்தத்துடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் உங்களிடம் என்ன வகையான சாறுகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்.

முலைக்காம்புகளின் வகைகள்

• சாதாரண முலைக்காம்புகள் அரோலாவுக்கு சற்று மேலே நீண்டு நிற்கும். அவை வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் அதிகரிக்கின்றன, உற்சாகமாக இருக்கும்போது, ​​மேலும் மேலும் நீண்டு செல்கின்றன.
• தட்டையான முலைக்காம்புகள். தட்டையானது, வெளியே துருத்திக் கொள்ளாதீர்கள், உற்சாகமாக இருக்கும்போது சிறிது துருத்திக்கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலும் இத்தகைய முலைக்காம்புகள் நீண்ட கால தாய்ப்பால் மூலம் பிளாட் இருந்து சாதாரணமாக மாறும்.
• வீங்கிய முலைக்காம்புகள். அத்தகைய முலைக்காம்புகள், தட்டையான முலைக்காம்புகள் போன்றவை, நீண்டு செல்லாது; இருப்பினும், ஒளிவட்டம் தோலுக்கு சற்று மேலே நீண்டுள்ளது.
• தலைகீழான முலைக்காம்புகள். இத்தகைய முலைக்காம்புகள் மார்பக ஒளிவட்டத்தின் நடுவில் உள்ள பள்ளங்களைப் போல தோற்றமளிக்கும் மற்றும் பருவமடையும் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் முறையற்ற வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. தாய்ப்பாலூட்டுவதை நிறுவ முடிந்தால் நிலைமை சாதாரண முலைக்காம்புகளை நோக்கியும் மாறலாம். உணவு அல்லது ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சைக்கான சிறப்பு சாதனங்களுக்கு இவை அனைத்தும் சாத்தியமாகும்.
• ஒற்றை பக்க முலைக்காம்புகள். முலைக்காம்புகளில் ஒன்று குவிந்துள்ளது, ஆனால் மற்றொன்று இல்லை

பெரிய முலைக்காம்பு ஒளிவட்டம் அல்லது சிறியவை - அனைத்து வகையான முலைக்காம்புகளும் விதிமுறையாகக் கருதப்படுகின்றன, ஒவ்வொரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட அம்சமாகும். வெளிப்புற, அழகியல் அளவுருக்களைக் குறிக்க அனைத்து பிரிவுகளும் உருவாக்கப்படுகின்றன.

பெண் முலைக்காம்பு மற்றும் அதன் அரோலா பெரியதாக இருப்பதால், ஒரு பெண் உடலுறவில் இருந்து அதிக இன்பம் பெற முடியும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

உண்மையில், இதுவும் ஒரு கட்டுக்கதை, மிகப் பெரிய ஒளிவட்டம் இல்லாத பெண்கள் கொஞ்சம் சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஓய்வில் இருக்கும்போது முலைக்காம்பு நீண்டுகொண்டே இருக்கலாம் அல்லது துருத்தாமல் இருக்கலாம் - இவை அனைத்தும் பெண் கட்டமைப்பின் அம்சங்கள் மட்டுமே, அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை.

இருப்பினும், முலைக்காம்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதி மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒன்றாகும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது erogenous மண்டலங்கள், ஒரு பெண்ணை உற்சாகப்படுத்தும் எரிச்சல். எனவே, அதன்படி, பெரிய ஒளிவட்டம், பங்குதாரர் முலைக்காம்பை தூண்டுவதற்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

முலைக்காம்பு மற்றும் ஒளிவட்டத்தின் நிறம் குறித்து மாறுபட்ட கருத்துக்கள் உள்ளன. முடி நிறத்திற்கும் பாலுணர்விற்கும் இடையே தொடர்பு இருப்பதாக மக்கள் சில சமயங்களில் நம்புவதைப் போல, முலைக்காம்பு இருண்டால், உரிமையாளர் அதிக உணர்ச்சிவசப்படுவார் என்று நம்பப்படுகிறது. மேலும் அபத்தமான தீர்ப்பை கொண்டு வருவது கடினம். மனித முடி மற்றும் தோல் நிறம் - தனிப்பட்ட பண்புகள்உடல், மற்றும் அது நிறமி இருப்பதை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. அது அதிகமாக இருந்தால், தோல் மற்றும் முடி கருமையாக இருக்கும். நிறமி மனித பாலுணர்வை பாதிக்காது.

மார்பக விரிவாக்கத்தின் "நாட்டுப்புற" முறைகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

நம்பிக்கையின் சக்தி மற்றும் மனிதகுலத்தின் வளமான கற்பனை எவ்வளவு பெரியது, அல்லது அதன் பலவீனமான பாதி, இது நூற்றாண்டு முதல் நூற்றாண்டு வரை மார்பக விரிவாக்கத்தின் வெவ்வேறு வழிகளைக் கொண்டு வருகிறது என்பதைப் பற்றி இப்போது சில வார்த்தைகளைச் சொல்ல விரும்புகிறோம். நாங்கள் இப்போது செயல்பாடுகள் மற்றும் பற்றி பேசவில்லை பல்வேறு வழிமுறைகள்மார்பளவு அளவின் காட்சி அதிகரிப்பு - இந்த தலைப்புக்கு ஒரு சிறப்பு விவாதம் தேவை.

ஆனால் உங்களுக்கு தெரிந்திருக்கலாம் வெவ்வேறு சமையல்நாட்டுப்புற "காஸ்மெட்டாலஜி", அதிக முட்டைக்கோஸ் சாப்பிட அவசர ஆலோசனை உட்பட (முன்னுரிமை பச்சை!), பின்னர் உங்கள் மார்பகங்கள் மிகப்பெரிய அளவில் வளரும். அதனால் வளர்ச்சியடையாத (தங்கள் தனிப்பட்ட கருத்தில்) மார்பகங்களைக் கொண்ட ஏழைப் பெண்கள் முட்டைக்கோஸ் மீது பாய்ந்து, படிப்படியாக உண்மையான முயல்களாக மாறி, மற்ற உணவை ஏற்க மறுக்கிறார்கள். எனினும், நேரம் கடந்து, அவர்கள் முட்டைக்கோஸ் மெல்லும், ஆனால் புலப்படும் முடிவுகள் எதுவும் இல்லை. முதலில், முட்டைக்கோஸ் தவறான வகை, "மார்பகத்தை மேம்படுத்தும்" வகை அல்ல என்று அவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் அதிசயமான முட்டைக்கோஸைத் தேடி விரைகிறார்கள்.

ஒருவர் எதிர்பார்ப்பது போல், அவர்களின் தேடல்கள் வெற்றியடையவில்லை; மேலும், இந்த துரதிர்ஷ்டவசமான மக்கள் பெரும் ஏமாற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், அவர்கள் அத்தகைய நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நம்புவதை நிறுத்திவிட்டு, இயற்கை அன்னை அவர்களுக்கு வழங்கிய மார்பளவு மூலம் தங்கள் வாழ்க்கையை தொலைக்கிறார்கள்.

இந்த அறிவுரை மற்றொருவரால் எதிரொலிக்கப்படுகிறது - அதிக உடலுறவு கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் மார்பகங்களைத் துடைக்கட்டும், அதன் உரிமையாளரின் கூற்றுப்படி, சாதாரண அல்லது பெரிய அளவு இல்லை. கைமுறை தூண்டுதல் - மார்பளவு அளவை அதிகரிப்பதற்கான வழிமுறையா? மார்பக விரிவாக்கத்தைப் பற்றிய இத்தகைய புராணக்கதை மரியாதைக்குரிய பெண்களை என்ன செய்யத் தூண்டும் என்று நினைப்பது பயமாக இருக்கிறது. கணவன் அவர்களுக்கு உதவ ஒப்புக்கொண்டால் நல்லது, இல்லையென்றால்...

சரி, நீங்கள் வேறு ஏதாவது கேட்கலாம்!

உதாரணமாக, சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட சில பெண்கள் விந்தணுவை விழுங்க முயற்சித்துள்ளனர். இது எதையும் அடையாது என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர் - விந்தணு, மற்ற புரதங்களைப் போலவே, அது நுழையும் போது செரிக்கப்படுகிறது. இரைப்பை குடல்மற்றும் உடலின் எந்த பாகத்தின் அளவிலும் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

மற்ற, மேம்பட்ட பெண்கள் வெளிப்புறமாக விந்தணுவைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்கிறார்கள். கொள்கையளவில், அவை உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை; விந்தணுவில் உள்ள புரதம் தோலில் ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது உறுதியான மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டது. மிகவும் பிரபலமான பல கிரீம்களில் விந்தணுக்கள் உள்ளன என்பது இரகசியமல்ல. சரி, அத்தகைய நடைமுறைகள் நிச்சயமாக எந்தத் தீங்கும் செய்யாது, ஒருவேளை உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்தலாம், ஆனால் இதைப் பயன்படுத்திய பிறகு எதிர்பார்க்கலாம் இயற்கை வைத்தியம்உங்கள் மார்பகங்கள் அளவு அதிகரிக்கும் - வெறும் அபத்தமானது.

எனவே, நீங்கள் அணியும் ப்ராவின் அளவு உங்கள் உடல் வகையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்று நாங்கள் முடிவு செய்யலாம், மேலும் நீங்கள் அதை சந்தேகத்திற்குரிய வகையில் அதிகரிக்கக்கூடாது. உங்கள் மார்பளவு பெரியதாக இல்லாவிட்டால் சோர்வடைய வேண்டாம் - நினைவில் கொள்ளுங்கள் பிரபலமான பழமொழிஸ்பூல் சிறியது, ஆனால் விலை உயர்ந்தது என்ற உண்மையைப் பற்றி!

ஒரு பெண்ணின் பாலுணர்வு அவளது முலைக்காம்புகளின் அளவைப் பொறுத்தது என்பது உண்மையா?

உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படும் போது, ​​அது எப்போதும் ஒரு சிறிய எச்சரிக்கையாக இருக்கும். குறிப்பாக அவை நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும். கூடுதலாக, இவை இயற்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்றால், பலவீனமான பாலினம் மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியது மற்றும் ஹைபோகாண்ட்ரியாவுக்கு ஆளாகிறது. பலவீனமான பாலினத்தின் பங்கில் நீங்கள் உண்மையான பீதியை எதிர்கொள்வது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அது திடீரென்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டால்

பெண்களின் கற்பனை உடனடியாக பயங்கரமான நோய்களின் பயங்கரமான படங்களை வரைகிறது. இதைப் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா? எந்த தீவிர நோய்களும் இத்தகைய அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று மார்பக மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். ஆனால் ஏன் முலைக்காம்பு ஒளிவட்டம் அதிகரித்தது?

முதல் காரணம்

இந்த விஷயத்தில் முதலில் நினைவுக்கு வருவது, அத்தகைய அறிகுறியைக் கொண்ட பெண்ணின் வயது எவ்வளவு என்று கேட்பதுதான். உங்களுக்கு தெரியும், நம்மில் யாரும் சில நொடிகளில் வளர்வதில்லை. உடலின் வளர்ச்சி படிப்படியாக நிகழ்கிறது, மேலும் அதன் உருவாக்கம் செயல்முறை பள்ளி அல்லது பல்கலைக்கழகத்தில் பட்டப்படிப்புடன் முடிவடையாது. இது 25 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், சில சமயங்களில் பிறகும் கூட. மேலும் இது மார்புக்கும் பொருந்தும். எனவே, முலைக்காம்பு ஒளிவட்டம் ஏன் அதிகரித்தது என்ற கேள்வி 18-25 வயதுடைய இளம் பெண்ணின் வாயில் பொருத்தமற்றதாக ஒலிக்கிறது. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் உருவாக்கம் வெறுமனே முடிவுக்கு வந்திருக்கலாம். மற்றும் முலைக்காம்புகள் அவற்றின் சொந்த வடிவத்தையும் அளவையும் எடுத்தன.

பெரிய ஒளிவட்டம் கொண்ட மார்பகங்கள் இருந்தால் குடும்பத்தில் உள்ள வயதான உறவினர்களிடம் கேளுங்கள். பெரும்பாலும், வடிவம் மற்றும் அளவு மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது, எனவே சில சந்தர்ப்பங்களில் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் இத்தகைய வளர்ச்சி இயற்கையானது.

இரண்டாவது காரணம்

முலைக்காம்பு ஒளிவட்டம் அதிகரித்ததற்கு இரண்டாவது மிகவும் பிரபலமான காரணம் கர்ப்பம். வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் தீவிர மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகலாம் - ஏனெனில் அதன் நோக்கம் மாறுகிறது. ஒரு நுகர்வோரிடமிருந்து அவர் ஒரு உணவளிப்பவராக மாறுகிறார். மற்ற மாற்றங்களுக்கிடையில், மார்பைப் பற்றியவை உள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, அவளுடைய முக்கிய செயல்பாடு உணவளிப்பதாக இருக்கும். இதற்காக நாம் தொடர்ச்சியான "மேம்பாடுகள்" மூலம் செல்ல வேண்டும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் அது அளவு வரிசை மூலம் வளர முடியும். கூடுதலாக, நிப்பிள் ஹாலோஸ் அதிகரிக்கிறது. அவர்கள் தங்கள் நிறத்தை இருண்ட நிறமாகவும் மாற்றலாம். மேலும் முலைக்காம்பு வீங்கத் தொடங்குகிறது மற்றும் படிப்படியாக அளவு அதிகரிக்கிறது. மேலும் இவை மோசமான மாற்றங்கள் அல்ல. பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில், சிறிய பாப்பிலோமாக்கள் மார்பில் தோன்றலாம், சிறிது நேரம் கழித்து கருப்பு நிறமாகி விழும். ஒளிவட்டத்தைச் சுற்றி முடிகளும் தோன்றக்கூடும். இது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாகும், இது சில நேரங்களில் உடலுக்கு உண்மையான அற்புதங்களைச் செய்கிறது.

முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள பெரிய ஒளிவட்டம் மோசமாக இல்லை என்று நான் சொல்ல வேண்டும். அத்தகைய மார்பகங்களின் உரிமையாளர்கள் அதிக பால் உற்பத்தி செய்கிறார்கள் என்று பிரபலமாக நம்பப்படுகிறது, மேலும் அவர்களின் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவும் உடல் ரீதியாகவும் வலுவாக வளர்கிறார்கள். உண்மை, மருத்துவம் இந்த அறிக்கையை எந்த வகையிலும் உறுதிப்படுத்தவில்லை. ஆனால் அதையும் மறுக்கவில்லை. கூடுதலாக, பெரிய பகுதிகளை பாலியல் கவர்ச்சியின் அடையாளமாகக் கருதும் ஏராளமான ஆண்கள் உள்ளனர். எனவே, ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் அன்புக்குரியவரின் பார்வையில் மிகவும் விரும்பத்தக்கவராக இருப்பீர்கள்.

முடிவுரை

இருப்பினும், மார்பகத்தின் இந்த அம்சம் உங்களுக்கு வெறுமனே பேரழிவு என்றால், முலைக்காம்பு ஒளிவட்டத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். அறுவைசிகிச்சை அல்லாத முறையை மருத்துவம் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்று இப்போதே சொல்லலாம். ஆனால் குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை மிகவும் சிக்கலானது, அதன் பிறகு இன்னும் சிறிய வடுக்கள் இருக்கும். எனவே, இதைச் செய்வது மதிப்புக்குரியதா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், ஏனென்றால் இது தோற்றத்தில் ஒரு குறைபாடு அல்ல, ஆனால் அதன் ஒரு சிறிய மற்றும் மாறாக கசப்பான அம்சம்.

கர்ப்ப காலத்தில், முலைக்காம்புகள் ஒரு பெண்ணின் உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே மாறுகின்றன, மேலும் இந்த மாற்றங்கள் பல கேள்விகளை எழுப்பலாம். ஒரு குழந்தையின் வெற்றிகரமான உணவிற்காக, பாலூட்டி சுரப்பி தீவிரமாக தயாராகி வருகிறது, சுரப்பி திசு வளர்கிறது, மார்பகங்கள் அளவு அதிகரித்து அடர்த்தியாகின்றன என்பது தெளிவாகிறது.

ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளும் மாற்றங்களுக்கு உள்ளாக வேண்டும். தாய்ப்பால் வெற்றிகரமாக இருக்க, அவர்கள் பெரியதாக இருக்க வேண்டும், தூண்டுதலுக்கு சரியாக பதிலளிக்க வேண்டும், குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே இவை அனைத்தும் நடக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வெளியேற்றத்தின் தோற்றத்தை உள்ளடக்கியது, தோல் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் மேலோடுகளின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றுடன் வினைபுரியும். கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பத்துடன் தொடர்பில்லாத நோய்களின் சாத்தியத்தை நாம் விலக்க முடியாது; சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு அவற்றின் அறிகுறிகளை அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில், முலைக்காம்புகள் முதல் நாட்களிலிருந்து உண்மையில் மாறுகின்றன; உண்மையில், 5-6 வாரங்களுக்குள், எந்தவொரு பெண்ணும் அவை முன்பு இருந்ததைப் போல இல்லை என்பதை கவனிக்கிறாள். கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களுக்கு வெளிர், வெளிர் இளஞ்சிவப்பு முலைக்காம்பு இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் அது இருண்ட, கிட்டத்தட்ட பழுப்பு நிறமாக மாறும். பெரும்பாலும் அவர்கள் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் காயம், மற்றும் இவை அனைத்தும் ஆரம்ப மாற்றங்கள்கர்ப்பத்தின் உன்னதமான முதல் அறிகுறிகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், பாலூட்டி சுரப்பிகள் மார்பகங்களுடன் விரைவாக மாறுகின்றன, இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் மாற்றங்கள் நிறுத்தப்படும், ஆனால் 20-25 வாரங்களில் பலர் கொலஸ்ட்ரம் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறார்கள், இது மீண்டும் மார்பகங்களுக்கு கவனம் செலுத்துகிறது, இது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். . கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலுக்குப் பிறகு, முலைக்காம்புகள் ஒளிரும் மற்றும் அவற்றின் முந்தைய நிலைக்குத் திரும்பும், ஆனால் அவை முன்பு போலவே இருக்காது.

இந்த கட்டுரையில் நாம் அனைத்து சாதாரண மாற்றங்களையும் தொடுவோம் சாத்தியமான விலகல்கள்விதிமுறையிலிருந்து, அவற்றைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளையும் நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்வோம்.

கர்ப்பம் காரணமாக பாலூட்டி சுரப்பிகளின் முலைக்காம்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

முலைக்காம்பு உணர்திறன்

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளின் உணர்திறன் முதல் வாரங்களில் இருந்து ஆரம்பத்தில் தோன்றும். இது ஏன் நடக்கிறது?

கர்ப்பத்தை பராமரிக்கும் மற்றும் ஆரம்ப கட்டங்களில் வெளியிடப்படும் ஹார்மோன்களில் ஒன்று அதிக எண்ணிக்கை, ப்ரோலாக்டின் ஆகும். இது பாலூட்டும் ஹார்மோன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக பாலூட்டி சுரப்பி மற்றும் முலைக்காம்புகளின் திசுக்கள் இந்த ஹார்மோனுக்கான ஏற்பிகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அதன் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​அவை விரைவாக வளரவும் வளரவும் கட்டளையைப் பெறுகின்றன. மார்பில் இரத்த ஓட்டம் கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, அது உறிஞ்சப்பட்டு வளர்கிறது. அரியோலாக்களின் அளவு சில வாரங்களில் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, முலைக்காம்புகளின் தோல் இந்த மாற்றங்களைத் தொடரவில்லை மற்றும் பெரிதும் நீட்டிக்கப்படுகிறது, இது உணர்திறன் மற்றும் வலியை கூட ஏற்படுத்துகிறது. எனவே உங்கள் முலைக்காம்புகள் கர்ப்ப காலத்தில் காயம் அல்லது அரிப்பு, ஒருவேளை எரியும் மற்றும் கூச்ச உணர்வு - இது பயமாக இல்லை, இது ஒரு நோய் அல்ல, மாறாக இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எல்லா பெண்களுக்கும் முலைக்காம்பு வலி இல்லை; மேலும், சில மார்பகங்கள் அரிதாகவே மாறாது, இதுவும் சாதாரணமானது, இது ப்ரோலாக்டினுக்கான உணர்திறனைப் பொறுத்தது. பின்னர் சிறிது பால் இருக்கும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, இது அனைவருக்கும் தனிப்பட்டது.

எனக்கு நானே உதவிக்கொள்ள ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?

ஆம், கண்டிப்பாக. முதலில், நீங்கள் ஒரு மென்மையான பருத்தி ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், அது அளவு பொருத்தமானது, இப்போது கர்ப்ப காலத்தில் மார்பில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.

முலைக்காம்புகளின் வீக்கம்

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்பு விரிவாக்கம் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது; கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகள் எவ்வாறு பெரிதாகின்றன மற்றும் கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில் முலைக்காம்புகள் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பார்க்க புகைப்படத்தைப் பாருங்கள்.

தோற்றம்கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்ணின் மார்பகம்.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்கள் எப்படி இருக்கும் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, முலைக்காம்புகள் பெரியதாகவும், இருண்ட அரோலாவுடன் இருக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில், பால் குழாய்களின் வளர்ச்சியின் காரணமாக முலைக்காம்புகள் வீங்குகின்றன; அவை குவிந்ததாக மாற வேண்டும், இதனால் குழந்தையின் வாயில் உள்ள பாலூட்டி சுரப்பியை குழந்தை எளிதில் புரிந்து கொள்ள முடியும். மார்பக விரிவாக்கத்தின் விளைவாக அரியோலாக்கள் விரிவடைகின்றன. தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் முடிவில், மார்பகங்களின் அளவு சிறியதாகிறது, மேலும் அரோலாக்களின் பரப்பளவு குறையும், ஆனால் முலைக்காம்புகள் பிரசவத்திற்கு முன்பு இருந்ததை விட பெரியதாக இருக்கும்.

பல வழிகளில், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வகை பரம்பரை சார்ந்தது. தட்டையான முலைக்காம்புகள் உணவளிக்க ஒரு தடையாக மாறும், இது நிகழாமல் தடுக்க, உங்கள் மார்பகங்களை உணவளிக்க தயார் செய்ய வேண்டும்.

முலைக்காம்பு நிறம்

கர்ப்ப காலத்தில், முலைக்காம்பு ஒளிவட்டம் விட்டம் அதிகரித்து கருமையாகிறது. கருமையின் அளவு மாறுபடலாம், சில பெண்கள் கிட்டத்தட்ட பழுப்பு நிறமாக மாறும். அதே நேரத்தில், கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளின் நிறம் அரோலாக்களைப் போலவே அல்லது இலகுவாகவும் இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகள் சிவத்தல் குறைவாகவே காணப்படும் மற்றும் இது பொதுவாக பெண்களுக்கு மிகவும் அதிகமாக ஏற்படும் நியாயமான தோல், இயற்கை அழகி.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளில் கருமை ஏற்படுவது, செக்ஸ் ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தோலில் உற்பத்தியாகும் நிறமி மெலனின் படிவதால் ஏற்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகள் கருமையாக்கும் நேரம் வேறுபட்டது, எடுத்துக்காட்டாக, சில பெண்களுக்கு இது ஆரம்ப கட்டங்களில் நிகழ்கிறது, ஏற்கனவே 6-8 வாரங்களில், மற்றவர்களுக்கு முலைக்காம்புகளின் நிறம் படிப்படியாக மாறுகிறது. ஆரம்ப கட்டங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளின் வலுவான கருமையானது கடைசி மாதங்களில் குறைவாக உச்சரிக்கப்படலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், நீட்சி மற்றும் அளவு அதிகரிக்கும், அரோலா படிப்படியாக இலகுவாக மாறும்.

கர்ப்ப காலத்தில், அனைவரின் முலைக்காம்புகளும் கருமையாகாது; இது மீண்டும் கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் உணர்திறனைப் பொறுத்தது. உங்கள் முலைக்காம்புகள் கருமையாகவில்லை என்றால், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை; எல்லோரும் மற்ற நிறமிகளை உருவாக்குவதில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, வயிற்றில் ஒரு இருண்ட பட்டை அல்லது முகத்தில் குளோஸ்மா புள்ளிகள். அதே நேரத்தில், இருண்ட, பழுப்பு நிற முலைக்காம்புகள், நீங்கள் இப்போது மிகவும் விரும்பாத நிறம், எப்போதும் அப்படியே இருக்காது, அவை நிச்சயமாக ஒளிரும்.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளை கருமையாக்கும் புகைப்படம்

முலைக்காம்பு வெளியேற்றம்

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளில் இருந்து வெளியேற்றம் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு; அதைப் பற்றி பயப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. சில நேரங்களில் கொலஸ்ட்ரம் முதல் வாரங்களில் ஏற்கனவே தோன்றுகிறது, ஆனால் வெளியேற்றத்தின் தோற்றத்திற்கான வழக்கமான காலம் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் ஆகும். கர்ப்பத்தின் மற்ற அறிகுறிகளைப் போலவே, முலைக்காம்பு வெளியேற்றம் என்பது பிரசவத்திற்குத் தயாராகும் உடலின் பொதுவான அறிகுறியாகும்; பாலூட்டும் முன் ஒரு வகையான பயிற்சி ஏற்படுகிறது.

கொலஸ்ட்ரம் எப்படி இருக்கும்? இது வெள்ளை அல்லது தெறிப்புடன் வெளிப்படையானது மஞ்சள் நிறம், சில நேரங்களில் முலைக்காம்புகளில் இருந்து வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் திரவம்.

கர்ப்பம் ஒரே நேரத்தில் பாலூட்டும் வாய்ப்பை விலக்கவில்லை; கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளித்தால், உங்கள் மார்பகங்கள் தொடர்ந்து சாதாரணமாக உற்பத்தி செய்யும். தாய்ப்பால், அதன் சுவை மாறலாம் என்றாலும், மற்றும் இது பொதுவான காரணம்குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க மறுப்பது. இன்னும், பிரசவத்திற்கு முன், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், குறைந்தது இரண்டு மாதங்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் உணவளிக்க முலைக்காம்புகளை தயார் செய்தல்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் முலைக்காம்புகளை மாற்றுவது உங்கள் மார்பகங்களை தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு தயார்படுத்துகிறது. பொதுவாக, உணவளிக்க முலைக்காம்புகளின் சிறப்பு தயாரிப்பு தேவையில்லை; மாறாக, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை உளவியல் ரீதியாக மாற்ற வேண்டும்.

மார்பகங்களின் சிறப்பு தயாரிப்பு ஒரு வழக்கில் மட்டுமே அவசியம்: முலைக்காம்புகள் தட்டையாக இருந்தால், மற்றும் அரோலா இறுக்கமானது மற்றும் நீட்டிக்க முடியாது.

சில சமயங்களில் பாலூட்டி சுரப்பிகள் இயல்பானவை, ஆனால் அவை தேவைக்கேற்ப செயல்படாது, எரிச்சலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக நீளமாகவும் குவிந்ததாகவும் மாறுவதற்குப் பதிலாக, அவை பின்வாங்குகின்றன. இத்தகைய முலைக்காம்புகளுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் கவனம் தேவை, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் அவை தூண்டுதலுக்கு சரியாக பதிலளிக்க பயிற்சி அளிக்கப்படலாம், இருப்பினும், இந்த வழக்கில் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்கள் ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீட்டின் காரணமாக கருப்பை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும். குறுக்கீடு அச்சுறுத்தல் இருந்தால் மார்பகங்களை எந்த கையாளுதலுக்கும் தடை விதிக்க இதுவே காரணம்; கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளை மசாஜ் செய்வது இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் முரணாக உள்ளது.

பெண் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மற்றும் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் இல்லை என்றால், முலைக்காம்புகளை வலுப்படுத்த, அவற்றை விரல்களுக்கு இடையில் உருட்டுவதன் மூலம் அவற்றை நீட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளை மசாஜ் செய்வது 1 நிமிடத்திற்கு மேல் செய்யப்படக்கூடாது. ஆக்ரோஷமாக, வன்முறையுடன் நடத்தக் கூடாது.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்பு மசாஜ், புகைப்படம்

நீங்கள் இருந்தாலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள் தட்டையான முலைக்காம்புகள், இது மிகவும் முக்கியமானது அல்ல, குழந்தை இன்னும் முலைக்காம்பு அல்ல, ஆனால் மார்பகத்தை உறிஞ்சுகிறது, அதாவது நீங்கள் எந்த விஷயத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.

பிரசவத்திற்கான தயார்நிலைக்கான மார்பக சோதனை

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகளின் தூண்டுதலானது எண்டோஜெனஸ் (பெண்ணின் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும்) ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது, இது சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் ஆகும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பிரசவத்திற்குத் தயாராக இருந்தால், கருப்பை சுருங்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. பிரசவத்திற்கான தயார்நிலைக்கான பாலூட்டி சோதனையானது முலைக்காம்புகளின் தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் கருப்பை சுருக்கங்களை பதிவு செய்வதன் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. தூண்டுதலின் தொடக்கத்திற்குப் பிறகு 3 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு முன்னதாக CTG ஒரு சுருக்கத்தைப் பதிவுசெய்தால் அது நேர்மறையானதாக மதிப்பிடப்படுகிறது, மேலும் குறைந்தது மூன்று அத்தகைய சுருக்கங்கள் 10 நிமிடங்களுக்குள் ஏற்படும்.

அவளுடன் கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்பு தூண்டுதல் சாதாரண பாடநெறிஅச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது மற்றும் பிரசவத்தைத் தூண்டக்கூடாது, தாயும் குழந்தையும் அதற்குத் தயாராக இருந்தால் மட்டுமே, அது உண்மையான சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்பு பிரச்சினைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தீர்ப்பது

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் முலைக்காம்புகள் உரிந்து, உலர்ந்து, விரிசல் அடைந்தால்

கர்ப்ப காலத்தில் வறண்ட பாலூட்டி சுரப்பிகள் பெண்கள் அடிக்கடி சந்திக்கும் பிரச்சனை. என் முலைக்காம்புகள் ஏன் உரிந்து உலர்ந்து போகின்றன?

மற்ற தோல் மாற்றங்களைப் போலவே, வறண்ட முலைக்காம்புகளும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வைட்டமின்கள் குறைபாடு, வைட்டமின் ஏ மற்றும் பி வைட்டமின்கள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரம் தொடர்ந்து கசிவதால் தோல் எரிச்சல் போன்றவை ஏற்படலாம்.

ஒரு விதியாக, கர்ப்ப காலத்தில் பாலூட்டி சுரப்பிகள் உரிக்கப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் கடைசி மாதங்களில், ஆனால் சிலர் இதை ஏற்கனவே ஆரம்பத்தில் சமாளிக்க வேண்டும். நீங்கள் எதுவும் செய்யாமல் பொறுத்துக்கொண்டால், முலைக்காம்புகளில் விரிசல் தோன்றக்கூடும், இது இனிமையானது அல்ல.

கர்ப்ப காலத்தில் முலைக்காம்புகள் உரிதல், வறட்சி மற்றும் வெடிப்பு ஆகியவை தீர்க்க முடியாத பிரச்சனை அல்ல. உங்கள் மார்பக தோலை கவனித்துக்கொள்கிறீர்களா? நீங்கள் கிரீம்கள் பயன்படுத்துகிறீர்களா? முலைக்காம்பு பகுதியை இழக்காதீர்கள்; இந்த பகுதியை ஸ்ட்ரெச் மார்க் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஏற்கனவே தோன்றிய விரிசல்களை பெபாந்தன் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயுடன் குணப்படுத்தலாம்.

வலி மற்றும் விரிசல் தடுக்கிறது தாய்ப்பால். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு உங்கள் பையை பேக் செய்யும் போது, ​​உணவளிக்கும் போது உங்கள் முலைக்காம்புகளைப் பராமரிக்க ஒரு சிறப்பு கிரீம் போட மறக்காதீர்கள். இப்போது ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் மிகவும் பிரபலமானவை Bepanten மற்றும் Purinal ஆகும், இருப்பினும் உலகம் முழுவதும் தாய்ப்பாலூட்டும் போது Lansinoh HPA lanolin களிம்பு பயன்படுத்துகிறது, இது பெரிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது: உணவளிக்கும் முன் அதை கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, இது மார்பக தோலை சுவாசிக்கவும் உடனடியாகவும் அனுமதிக்கிறது. விரிசல்களுடன் முலைக்காம்புகளில் வலியை நீக்குகிறது, எனவே தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் நாட்களில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. சமீப காலம் வரை, ரஷ்யாவில் இந்த தைலத்தை வாங்குவது சாத்தியமில்லை - இது வெறுமனே வழங்கப்படவில்லை, இன்று எங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு ஒரு பையை ஆர்டர் செய்யும் போது அதை வாங்கலாம்.

நியாயமான பாலினத்தின் மிக முக்கியமான அலங்காரங்களில் ஒன்று மார்பகமாகும். உடலின் இந்த முக்கிய பகுதியே ஆண்களின் விருப்பத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது என்று பெண்கள் நம்புகிறார்கள். பல்வேறு ஃபேஷன் வீடுகள் மற்றும் பளபளப்பான பத்திரிகைகள் நீண்ட காலமாக சிறந்த பெண் மார்பகத்தின் சில ஸ்டீரியோடைப்களை திணித்தன. ஒவ்வொரு நாளும், மார்பகங்களை எவ்வாறு பெரிதாக்குவது அல்லது அவற்றின் வடிவத்தை மாற்றுவது என்பது பற்றிய கட்டுரைகள் மற்றும் விளம்பரங்கள் உள்ளன, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கை சிறப்பாக மாறும் என்று கட்டாயக் குறிப்புடன்.

ஆனால் மார்க்கெட்டிங் பிரச்சாரங்களின் முன்னணியை ஏன் பின்பற்ற வேண்டும்? ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவளது மார்பகங்களைப் போலவே அழகாகவும் தனித்துவமாகவும் இருக்கிறாள். ஒரு நன்கு வளர்ந்த மற்றும் நம்பிக்கையான பெண் சிறந்த பக்கத்திலிருந்து எந்த வடிவத்திலும் அளவிலும் மார்பளவு முன்வைக்க முடியும் மற்றும் ஆண்களை அலட்சியமாக விட மாட்டார். பெண் மார்பகங்களின் வடிவங்கள், அளவுருக்கள் மற்றும் வகைகள் உள்ளன, சரியான உள்ளாடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் உங்கள் மார்பகத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை தீர்மானிக்க எங்கள் கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும்.

மார்பக வடிவத்தை எது தீர்மானிக்கிறது?

இளமைப் பருவத்தில் தொடங்கி, மார்பகங்கள் நிறைய மாற்றங்களைச் சந்திக்கின்றன, பருவமடைந்த பிறகுதான் அவை அவற்றின் இறுதி அளவையும் வடிவத்தையும் பெறுகின்றன.

இருப்பினும், இந்த காலத்திற்குப் பிறகும், இந்த அளவுருக்கள் பல காரணங்களுக்காக மாறலாம்:

• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்;
• ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• நாள்பட்ட மற்றும் பிற மார்பக நோய்கள்;
• விளையாட்டு விளையாடுவது;
• மம்மோபிளாஸ்டி செய்தல்;
• மாதவிடாய்

ஆனால் இன்னும், மார்பகத்தின் வடிவத்தையும் அதன் அளவையும் தீர்மானிக்கும் முக்கிய காரணிகள் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பரம்பரை குறிகாட்டிகளாக இருக்கின்றன. இளமைப் பருவம். பாலியல் ஹார்மோன்களும் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவற்றின் செயல்பாட்டில் குறுக்கீடு இருந்தால், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வளர்ச்சி நிறுத்தப்படலாம் அல்லது மாறாக, கணிசமாக அதிகரிக்கும். கொழுப்பின் தோலடி அடுக்கு மற்றும் தசைநார்கள் நிலை, இணைப்பு திசுக்களின் வலிமை மற்றும் தசை உடற்பயிற்சி ஆகியவை வடிவத்தை தீர்மானிக்கின்றன. பாலூட்டி சுரப்பிகள்.

முக்கிய அமைப்புகள்

பாலூட்டி சுரப்பிகளை வகைப்படுத்த பல அடிப்படை அளவுருக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. மார்பில் அவற்றின் இருப்பிடத்தின் படி, மார்பகங்கள் குறைவாகவும் உள்ளன உயர் உயர்வு. ஆனால் தொங்கும் மார்பகங்களை குறைந்த எழுச்சியுடன் குழப்ப வேண்டாம்.
2. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் அடர்த்தி பெண்களின் மார்பகங்களின் வடிவத்தையும் வகைப்படுத்துகிறது. வெறுமனே, மார்பளவு உறுதியாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பாலூட்டும் காலம்அது குறைந்த மீள்தன்மை அல்லது மெல்லியதாக மாறலாம். இந்த சிக்கலை அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே சரிசெய்ய முடியும்.
3. பாலூட்டி சுரப்பியின் அடிப்பகுதியின் அகலத்தின் அடிப்படையில், பெண் மார்பளவு வடிவங்கள் குறுகிய, நடுத்தர அல்லது அகலமாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
4. அளவைப் பொறுத்தவரை, மார்பு பின்வாங்கப்படலாம், குவிந்திருக்கும் அல்லது தட்டையானது.

எல்லா பெண்களும் சரியான மார்பகங்களைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியாது.

பல சந்தர்ப்பங்களில், மார்பகங்கள் வேறுபடுகின்றன கிளாசிக் பதிப்புஅதன் அளவுருக்கள் மற்றும் பண்புகளுடன்:

1. கூம்பு வடிவமானது.இல்லை பெரிய அளவுமார்பகங்கள் பெரும்பாலும் கூம்பு வடிவத்தில் இருக்கும். ஒரு பெண்ணின் மார்பளவு இந்த வடிவம் அதன் அடிப்படை சாதாரணமானது, ஆனால் முலைக்காம்புகளை நோக்கி உயர்ந்தது, கூம்பு வடிவமாக மாறும் என்பதன் மூலம் வேறுபடுகிறது.
2. சமச்சீரற்ற.இந்த வடிவம் வேறுபட்டது, ஒரு மார்பகம் மற்றொன்றை விட பெரியது. பொதுவாக இத்தகைய வேறுபாடு குறிப்பிடத்தக்கது அல்ல, வேறுபாடு ஒரே அளவு மட்டுமே. ஆனால் அதிகப்படியான அளவு 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் உதவியுடன் அதை மாற்றுவதற்கான கேள்வி எழுகிறது.
3. முழுமையற்றது.மிகவும் குறுகிய அடித்தளத்துடன் ஒரு சிறப்பு வடிவம். இத்தகைய பாலூட்டி சுரப்பிகள் நீளமாகவும் முழுமையற்றதாகவும் இருக்கும்.
4. பந்து வடிவமானது.இந்த வடிவத்தின் மற்றொரு பெயர் "ஒமேகா". மார்பின் அடிப்பகுதி முழு பாலூட்டி சுரப்பியின் அதே அளவு. இந்த வேறுபாடு பிறவி அல்ல, முழு மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களில் மட்டுமே இருக்க முடியும்.
5. குறைந்த திட்ட வடிவம்.இந்த வடிவத்தில் ஒரு மார்பளவு உள்ளது சிறிய அளவு, மற்றும் வட்டம் நிலையானது. எனவே, இரண்டு அளவுருக்களுக்கு இடையே ஒரு முரண்பாடு உள்ளது.

மார்பக தூரம்

ஒரு பெண்ணின் மார்பகத்தை வேறுபடுத்தும் மற்ற அம்சங்கள் உள்ளன - முலைக்காம்புகளின் திசை மற்றும் இடது மற்றும் வலது மார்பகங்களுக்கு இடையே உள்ள தூரம்.

தூரத்தைப் பொறுத்து தனித்துவமான அம்சங்கள்:

• மார்பகங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் இறுக்கமாக பொருந்துகின்றன, தூரம் தெரியவில்லை;
• வலது மற்றும் இடது பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு இடையே உள்ள தூரம் 2-3 சென்டிமீட்டர்;
• மேலே இருந்து இடது மற்றும் வலது பாலூட்டி சுரப்பிகள் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகவும், கீழே - அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளி வேறுபட்டு, ஒரு முக்கோணத்தை உருவாக்குகிறது;
• பரந்த-செட் மார்பளவு, 5 சென்டிமீட்டருக்கும் அதிகமான தூரம் கருதப்படுகிறது;
• பாலூட்டி சுரப்பிகள் ஒருவருக்கொருவர் வெகு தொலைவில் அமைந்து, எதிர் திசைகளில் கீழ்நோக்கிச் செல்லும் போது ஒரு கலவையான சூழ்நிலை அரிதாகவே நிகழ்கிறது.

முலைக்காம்பு திசைகள்

பெண்களில் முலைக்காம்புகளின் திசை மற்றும் வகைகளின் தனித்துவமான அம்சங்கள்:

• முலைக்காம்புகள் தெளிவாக நேராகவும், அவற்றைச் சுற்றி ஒரு சிறிய அரோலாவும் இருக்கும் போது சரியான வடிவம் கருதப்படுகிறது. சில பெண்கள் அத்தகைய முடிவுகளை அடைய ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் சேவைகளை நாடுகிறார்கள்;
• ஒரு பொதுவான அம்சம் என்னவென்றால், முலைக்காம்புகள் சரியாக எதிர் திசையில் இருக்கும் போது;
• வயதான காலத்தில் (40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு), மார்பகங்கள் தொய்வடையலாம், பின்னர் முலைக்காம்புகள் கீழ்நோக்கிச் செல்லும்.

அடிப்படை வடிவங்கள்

அமெரிக்க நிபுணர்கள் ஆய்வு செய்கிறார்கள் மன பண்புகள்ஆளுமைகள், சிறுமிகளின் உடல் வடிவங்களை பகுப்பாய்வு செய்து சுவாரஸ்யமான முடிவுகளை எடுத்தனர். இது பாத்திரத்தைப் பற்றியது என்று மாறிவிடும் அழகிய பெண்கள்அவர்களின் மார்பகங்கள் நிறைய சொல்ல முடியும். வெவ்வேறு வடிவங்கள்பெண் மார்பகங்கள் அவற்றின் உரிமையாளர்களின் வெவ்வேறு குணங்களைப் பற்றி பேசுகின்றன.

பெண்களின் மார்பகங்கள் என்ன வகையானது மற்றும் அது ஒரு பெண்ணின் தன்மையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்.

சுற்று

இந்த வடிவம் மிகவும் அரிதானது மற்றும் மிக அழகான மார்பக வடிவமாக கருதப்படுகிறது. அனைத்து வகையான பெண் மார்பகங்களிலும் மிகவும் பிரபலமானது, இது செய்யப்படுகிறது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை. அத்தகைய சரியான வடிவத்தைக் கொண்ட அதிர்ஷ்டசாலி பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆண்களின் கவனத்தால் கெட்டுப்போவார்கள், அதிக லட்சியங்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் தொழில் ஆர்வலர்கள். ஏமாற்றும் திறன் கொண்ட ஆண்கள் உடனடியாக தடுப்புப்பட்டியலில் சேர்க்கப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த பெண்கள் தங்களைப் பற்றிய அத்தகைய அணுகுமுறையை பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள் மற்றும் சோகமான அன்பால் ஒருபோதும் பாதிக்கப்பட மாட்டார்கள்.

கூம்பு வடிவமானது

பெரும்பாலும், டாம்பாய் பெண்களுக்கு இந்த வகை மார்பளவு இருக்கும். அவர்கள் சுறுசுறுப்பாகவும், நட்பாகவும், அடிக்கடி ஈடுபடுகிறார்கள் செயலில் இனங்கள்விளையாட்டு மற்றும் "ஆண்" பொழுதுபோக்குகளை அனுபவிக்கவும். அத்தகைய பெண்கள் எப்போதும் கட்சியின் வாழ்க்கை மற்றும் நல்ல நண்பர்கள். அவர்கள் ஆண்களின் கவனம் தேவை இல்லை, அவர்கள் அடிக்கடி நிறைய வேண்டும் பரஸ்பர அன்புநெருங்கிய நட்பில் இருந்து வெளிப்படுகிறது. அவர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு அர்ப்பணிப்புடனும் உண்மையுடனும் இருப்பார்கள், மேலும் குழந்தைக்கு ஒரு நல்ல நண்பராக மாறுவார்கள்.

பரந்த தொகுப்பு

இந்த வடிவம் கொண்ட பெண்கள் மிகவும் நேர்மையானவர்கள் மற்றும் திறந்தவர்கள். பெண்களின் வதந்திகளிலும் சூழ்ச்சிகளிலும் பங்கு கொள்வதில்லை. அவர்கள் நேர்மையானவர்கள், கண்ணியமானவர்கள் மற்றும் வெளிப்படையானவர்கள் என்று விவரிக்கப்படலாம். தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவ எப்போதும் தயாராக இருப்பார்கள், பெரும்பாலும் அவர்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். ஆனால் சில நேரங்களில் அவை மிகவும் நேரடியானவை, ஆனால் குறிப்பாக யாரையும் புண்படுத்துவதற்காக அல்ல, ஆனால் அது அவர்களின் இயல்பு என்பதால்.

துளி வடிவ

இந்த படிவத்தின் உரிமையாளர்கள் மோசமாகிவிட்டனர் உணர்ச்சி உணர்திறன்வெளி உலகத்திற்கு. பெண்கள் "மலைகளில் இருந்து மலைகளை உயர்த்தி", சிறிய பிரச்சனைகளை பெரிதாக்குகிறார்கள், மேலும் இதைப் பற்றி பதட்டமடைந்து கவலைப்படுகிறார்கள். இத்தகைய உணர்ச்சிகரமான நபர்கள் பெரும்பாலும் ஆண்களில் "வெள்ளை குதிரையில் இளவரசரை" தேடுகிறார்கள், தங்கள் கூட்டாளரை இலட்சியப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் எந்தவொரு பிரச்சனையையும் இதயத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் மற்ற பாதியின் காதல் தூண்டுதல்களை உண்மையில் மதிக்கிறார்கள், அவர்களைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் அக்கறை காட்டும் ஒரு மனிதனை அவர்கள் வணங்குகிறார்கள். எதிர்காலத்தில் அவர்கள் அன்பான தாய்மார்களாக மாறுகிறார்கள்.

சிறிய

அத்தகைய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் ஒருபோதும் விரக்தியில் விழுவார்கள். வெளியில் இருந்து பார்த்தால், முடிவில்லா ஆற்றலும் நம்பிக்கையும் கொண்டவர்களாகத் தோன்றினாலும், அவர்கள் தங்கள் கவலைகளை வெளிப்படையாகக் காட்டுவதில்லை என்பதே உண்மை. சமூகத்திலும் இதேதான் நடக்கிறது: அவள் வேடிக்கையாக இருக்கக்கூடிய பல அறிமுகமானவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் அவள் முழுமையாக நம்பக்கூடிய உண்மையான நண்பர்கள் சிலரே இருக்கலாம்.

சமச்சீரற்ற

பெண்கள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார்கள், உடன் மாறக்கூடிய மனநிலை, இல்லாமல் மாறுகிறது காணக்கூடிய காரணங்கள். இருப்பினும், இந்த நபர்கள்தான் படைப்பாற்றல் கொண்டவர்கள் வழக்கத்திற்கு மாறான யோசனைகள்மற்றும் அசல் அணுகுமுறைகள்சிக்கலைத் தீர்ப்பதில். தற்போதைய சூழ்நிலையில் பல வழிகளைக் கொண்டு வருவது அவர்களுக்குத் தெரியும்.

கனமானது

பிற வகைகள்

IN வெவ்வேறு காலங்கள்பெண் மார்பகங்களின் தரநிலை இருந்தது. ஒரு காலத்தில், பெரிய மற்றும் அற்புதமான மார்பளவு, மற்றவற்றில், சிறிய மார்பகங்கள் குறிப்பாக மதிப்பிடப்பட்டன. ஆனால் ஒன்று மாறாமல் உள்ளது - மார்பு எப்போதும் மையத்தில் உள்ளது ஆண் கவனம்மற்றும் எந்த ஒரு பெண்ணுக்கும் ஒரு அலங்காரம்.

எனவே, மார்பகங்களின் முக்கிய வகைகள் அடையாளம் காணப்படவில்லை, ஆனால் அசல் பெயர்கள் கூட கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. "துல்கி." இருண்ட முலைக்காம்பு பகுதியில் அகலமாக மாறும் குறுகிய வடிவத்தின் நேர்த்தியான அழகு.
2. "மொட்டுகள்." சற்று நீளமான குறுகிய வடிவம் மற்றும் கூர்மையான முலைக்காம்புகளுடன் மார்பகங்கள் அளவு 2 ஐ விட அதிகமாக இல்லை.
3. "பனி மலைகள்" நேர்த்தியான, ஒளியுடன் கூடிய சிறிய மார்பகங்கள், சற்று கூரான முலைக்காம்புகள்.
4. "நீர் மேற்பரப்பு" மிகவும் கனமான மற்றும் மென்மையான மார்பளவு (அளவு 4, 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது) மெல்லிய தோல் மற்றும் நரம்புகள் அதன் வழியாக தெரியும்.
5. "அல்மா மேட்டர்". மார்பளவு குறைந்த ப்ரொஜெக்ஷன் மற்றும் மிகவும் உறுதியான முலைக்காம்புகளுடன் குறிப்பிடத்தக்க அளவு உள்ளது.
6. "சர்ஸ்". கச்சிதமாக உறுதியான மார்பகங்கள், அளவு சராசரியை விட சற்றே பெரியது, ஆனால் அளவு 3 ஐ விட அதிகமாக இல்லை, பழுப்பு நிற ஒளிவட்டம் மற்றும் முலைக்காம்புகள் முன்னோக்கி சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
7. "பழுத்த பேரிக்காய்." பாலூட்டி சுரப்பிகள் பெரியதாகவும், சற்று மென்மையாகவும், தொய்வுடனும், பெரிய முலைக்காம்பு மற்றும் பழுப்பு நிற ஒளிவட்டத்துடன் இருக்கும்.
8. "குளோப்ஸ்". குறிப்பிடத்தக்க அளவு (4.5 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டது) மற்றும் வட்டமான மார்பளவு, தெளிவான முக்கிய முலைக்காம்பு, இது விளிம்பில் வெண்மையாகவும், மையத்தை நோக்கி இருண்டதாகவும் இருக்கும்.
9. "கஷ்டங்கி" சற்று தட்டையானது மென்மையான மார்பகங்கள்பெரிய முலைக்காம்புகள் மற்றும் ஒளியுடன் 3-4 அளவுகள்.
10. "மறுமலர்ச்சி". முழுமையுடன் கூடிய மென்மையான பெரிய மார்பளவு மேல் பகுதிமற்றும் சற்று ஒளிஊடுருவக்கூடிய தோல்.
11. "பீச்". பெயர் தனக்குத்தானே பேசுகிறது. அழகான பல்வேறு வகையான பெண் மார்பகங்கள் - மீள், பெரிய, மென்மையான வெளிர் நிற முலைக்காம்புகளுடன்.
12. "பெண் விரல்கள்". இது பெரிய அளவில் உள்ளது மற்றும் அதன் வடிவம் பிரபலமான திராட்சை போன்றது.
13. "ஒரு துருக்கிய பெண்ணின் கண்கள்." நீளமான மற்றும் குறுகிய மார்பகங்கள், நடுத்தர அளவிலான முலைக்காம்புகள் வெவ்வேறு திசைகளில் பார்க்கின்றன.
14. "ஆப்பிரிக்க சவன்னா". இது நடுத்தர அளவு மற்றும் முலைக்காம்பைச் சுற்றி ஒரு தெளிவான ஒளிவட்டத்தையும், அதே போல் கருமையான சருமத்தையும் கொண்டுள்ளது.
15. "சப்போ." மென்மையான மற்றும் சற்று மழுப்பலான மார்பகங்கள், கீழே நோக்கி நீண்டு, அளவு 2க்கு மேல் இல்லை.
16. "சோலி." மினியேச்சர் மற்றும் சரியான படிவம்சிறிய மற்றும் லேசான முலைக்காம்புடன் மார்பகம்.

பெண் உடலின் இந்த அழகான பகுதிக்கு இன்னும் பல பெயர்கள் உள்ளன. மார்பளவு வடிவம் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுடன் ஒப்பிடுகையில், பின்வரும் பெயர்கள் பிறந்தன: ஆரஞ்சு, கிரான்பெர்ரி, எலுமிச்சை, முலாம்பழம், தர்பூசணிகள், திராட்சைப்பழம், வெள்ளரிகள், தக்காளி, உருளைக்கிழங்கு, டர்னிப்ஸ். மிகவும் அசாதாரணமான மற்றும் வேடிக்கையான பெயர்கள்: கைப்பைகள், தேனீ கொட்டுதல், கொக்கிகள், துடுப்புகள், ஸ்பானியல் காதுகள், சுட்டிகள், தட்டுகள், பாட்டில்கள், தேநீர் தொட்டிகள்.

முலைக்காம்புகளின் வகைகள்

பெண் மார்பகம் பால் உற்பத்தி செய்து குழந்தைகளுக்கு ஊட்ட இயற்கையால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு தனித்துவமான உறுப்பு. திரட்டப்பட்ட பால் எங்கு வெளியேறும் என்பதற்கு முலைக்காம்பு துல்லியமாக பொறுப்பாகும். முலைக்காம்பு ஒரு அரோலாவால் சூழப்பட்டுள்ளது, இது வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து அடர் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். முலைக்காம்பு வடிவங்கள்: சிறிய, நடுத்தர, பெரிய.

பெண் முலைக்காம்புகளில் ஐந்து வகையான முலைக்காம்புகள் உள்ளன.

1. சாதாரண முலைக்காம்பு. முலைக்காம்பு தூண்டுதல் இல்லாமல் கூட அரோலாவிலிருந்து கணிசமாக நீண்டுள்ளது. நீங்கள் பிந்தையதைப் பயன்படுத்தினால், அது அதிகரிக்கிறது மற்றும் கடினமாகிறது.
2. முக்கிய முலைக்காம்பு. முலைக்காம்பின் தோற்றம் சற்று வீங்கியதாகத் தோன்றுகிறது, ஏனெனில் அதைச் சுற்றியுள்ள ஏரோலா சற்று உயர்ந்துள்ளது. தூண்டுதல் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​முலைக்காம்பு அளவு அதிகரிக்கிறது.
3. தலைகீழான முலைக்காம்பு. ஏறக்குறைய எல்லா நேரங்களிலும் முலைக்காம்பு அரோலாவுக்குள் இருக்கும், ஆனால் அது தூண்டப்படும்போது கவனிக்கத்தக்கதாக மாறும்.
4. தட்டையான முலைக்காம்பு. இது நடைமுறையில் அரோலாவிலிருந்து வெளியேறாது மற்றும் சில நேரங்களில் தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்காது.
5. ஒரு பக்க முலைக்காம்பு. மற்றொரு பெயர் வெவ்வேறு முலைக்காம்புகள், ஒரு முலைக்காம்பு குவிந்திருக்கும் போது மற்றொன்று இல்லை.

சரியான உள்ளாடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி கேள்வி எழுந்தால், நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• ப்ரா எப்போதும் சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும்;
• தடிமனான நுரை கோப்பைகள் கொண்ட ப்ரா அடக்கமான வடிவங்களைக் கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது;
• பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு "டி" என்ற எழுத்தின் வடிவத்தில் ப்ரா வாங்குவது நல்லது பெரிய அளவுமார்பளவு மற்றும் விழுந்த வடிவம்;
• ஒரு கிடைமட்ட மடிப்பு கொண்ட ப்ரா பார்வைக்கு மார்பளவு வட்டமானது.

மார்பக வடிவத்தைப் பொறுத்து உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

பெண் மார்பகங்களின் வெவ்வேறு வடிவங்கள் வெவ்வேறு உள்ளாடைகளை அணிவதையும் குறிக்கின்றன:

1. "சர்ஸ்" அல்லது கிளாசிக்கல் வடிவம். இத்துடன் பெண்கள் சரியான வடிவம்மார்பகங்கள் எந்த ப்ரா மாதிரிக்கும் பொருந்தும். உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த முடியும்.
2. "குளோப்". ஒரு ஜம்பர் கொண்ட ப்ரா அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மார்பக எலும்புக்கு முற்றிலும் அருகில் இருக்கும் அல்லது மார்பக எலும்பு இல்லாமல் இருக்கும். மார்பகத்தை உயர்த்த, மார்பின் நடுப்பகுதியை அடையும் கீழ் கம்பிகளைக் கொண்ட ஒரு ரவிக்கைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது; ரவிக்கையின் கோப்பைகளில் உள்ள சீம்கள் தைக்கப்பட வேண்டும். சரியான தேர்வு Plange ப்ராவாக மாறும்.
3. "மறுமலர்ச்சி". சிறப்பு கவனம்மட்டுமே தேவைப்படுகிறது சரியான தேர்வுஅளவு.
4. "கஷ்கொட்டை". வயர்லெஸ் ப்ராக்களுடன் கூடிய வயர்லெஸ் ப்ராக்கள், அல்லது மூன்று பகுதிகளிலிருந்து தைக்கப்பட்ட கோப்பையுடன் கூடிய ரவிக்கைகள், அதே போல் கீழ் பாதியில் மத்திய மடிப்பு கொண்ட ரவிக்கைகள் ஆகியவை பொருத்தமானவை.
5. "நீர் மேற்பரப்பு". ரவிக்கையின் கோப்பைகள் முழு அளவில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் மார்பகங்களை சுதந்திரமாக முன்னோக்கி செலுத்தும் வகையில் பக்கங்களில் செருகல்கள் இருக்க வேண்டும்.
6. "அல்மா மேட்டர்". மார்புக்குச் சீராகப் பொருந்தக்கூடிய அண்டர்வயர்களைக் கொண்ட மாதிரிகள் மற்றும் செய்யப்பட்ட செருகல்கள் தடித்த துணி, வால்யூம் ஈடு செய்ய. சிறிய ப்ராக்கள் சிறந்தவை.
7. "மொட்டுகள்." இந்த மார்பக வகைக்கு, விளிம்புகள் கொண்ட கோப்பைகள் மற்றும் கூடுதல் பட்டைகள் கொண்ட பிராக்கள் சிறந்தவை. புஷ்-அப் ரவிக்கைகள் மற்றும் பேண்டோ ப்ராக்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.
8. "சப்போ." மார்பளவுக்கு வால்யூம் கொடுக்க, கீழே மற்றும் பக்க செருகிகளுடன் கூடிய புஷ்-அப் ரவிக்கை மிகவும் பொருத்தமானது.
9. "சோலி." வால்யூம் சேர்க்க, அண்டர்வயர்களுடன் கூடிய ரவிக்கைகள் மற்றும் மென்மையான விளிம்புகள் கொண்ட கோப்பைகள் பொருத்தமானவை.

சிறந்த பெண் மார்பகங்களுக்கான சூத்திரம்

இத்தாலியைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் சிறந்த பெண் மார்பளவுக்கான சூத்திரத்தைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இதைச் செய்ய, படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, ஏபிசி முக்கோணத்தை நீங்கள் கற்பனை செய்ய வேண்டும். பிரிவு ஏசி - முக்கோணத்தின் அடிப்பகுதி, மூலைகள் - முலைக்காம்புகள் மற்றும் காலர்போனின் குழி ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

நீளம் AC 2 ஆல் வகுக்கப்பட வேண்டும், அதன் விளைவாக வரும் எண் AB பிரிவின் நீளத்தால் வகுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் மார்பக அளவுருக்களின் எண்ணிக்கையைக் கண்டுபிடிப்போம். சரியான மற்றும் மிக அழகான மார்பக வடிவம் 0.4 முதல் 0.6 வரையிலான எண்ணுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

சிறந்த மார்பக அளவுரு தூரம்:

• முலைக்காம்புகளுக்கு இடையில் 20 செமீ முதல் 21 செமீ வரை இருக்க வேண்டும்;
• தொப்புளிலிருந்து முலைக்காம்பு வரை - 24 செ.மீ முதல் 25 செ.மீ வரை;
• மார்பின் அடிப்பகுதியின் விட்டம் 12 முதல் 13 செ.மீ.

மார்பக வடிவத்தை பராமரித்தல் மற்றும் பாதுகாத்தல்

மார்பளவு வடிவம் மற்றும் அளவுருக்கள் எதுவாக இருந்தாலும், சரியான நேரத்தில் கவனிப்பு மற்றும் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உள்ளாடைகள் அதை சிறந்த வடிவத்தில் வைத்திருக்க முடியும்.

முறையான பராமரிப்பு பின்வருமாறு:

1. தண்ணீர் மற்றும் மென்மையான ஜெல் தயாரிப்புகளுடன் மார்பக தோலை சுத்தப்படுத்துதல், மென்மையான உரித்தல்;
2. சரியான மற்றும் வசதியான ப்ரா அணிவது;
3. மார்பு தசை திசுக்களை வலுப்படுத்த பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது;
4. தோல் நிலையை மேம்படுத்தும் கிரீம்களின் பயன்பாடு;
5. மசாஜ் நடத்துதல்;
6. சிறப்பு வழிமுறைகளுடன் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து மார்பக தோலைப் பாதுகாத்தல்;
7. தோரணை மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு.

இவற்றைப் பின்பற்றவும் எளிய விதிகள்அழகான மற்றும் மீள் வடிவங்களை பாதுகாக்க மற்றும் பராமரிக்க.

காணொளி

உங்கள் மார்பு தசைகளை பெரிதாக்குவதற்கு அவற்றை எவ்வாறு இறுக்குவது அழகான வடிவம், எங்கள் வீடியோவிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

நம் மார்பகங்களின் வெளிப்புற அழகைப் பின்தொடர்வதில், வடிவத்தை மாற்றவும், அளவை அதிகரிக்கவும், சருமத்தை இறுக்கவும் பல தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறோம் ... ஆனால் முக்கிய விஷயத்தை நாம் அடிக்கடி மறந்து விடுகிறோம் - மார்பகங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்!

கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்:மற்றும் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்

1. பாலூட்டி சுரப்பிகளில் வலியை பொறுத்துக்கொள்ளாதே! வலி என்பது உங்கள் உடலின் துன்ப சமிக்ஞை மற்றும் உதவிக்கான கோரிக்கை!
2. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வடிவம், சமச்சீர் அல்லது அளவு ஆகியவற்றில் ஏதேனும் மாற்றங்கள், பாலூட்டி சுரப்பிகளின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (பின்வாங்கப்பட்ட பகுதிகள் அல்லது புரோட்ரூஷன்கள்).
3. முலைக்காம்பு மற்றும் ஒளிவட்டத்தின் நிலை (சிதைவு, புண்கள், பின்வாங்கப்பட்ட பகுதிகள்).
4. முலைக்காம்பு மற்றும் ஒளிவட்டத்திலிருந்து வெளியேற்றம் இருப்பது, அவற்றின் இயல்பு (நிறம், அளவு).
5. நிலை தோல்பாலூட்டி சுரப்பி (சிவத்தல், வீக்கம், "எலுமிச்சை" மேலோடு).
6. இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கப்பட்ட நெட்வொர்க்
7. முடிச்சு முத்திரைகள், வலிமிகுந்த பகுதிகள் இருப்பது.
8. அச்சு மற்றும் நிணநீர் முனைகளின் விரிவாக்கம், கடினப்படுத்துதல் அல்லது மென்மை.

மார்பக நோய்களை அடையாளம் கண்டு, உங்கள் மார்பகங்களை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருப்பது எப்படி?

சில எளிய கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும்:

• ஒவ்வொரு மாதமும், மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, உங்கள் மார்பகங்கள் வீங்கி, வீங்கி, வலியுடன் இருப்பதாக உணர்கிறீர்களா?
• நீங்கள் முத்திரைகளை உணர முடியும் பல்வேறு அளவுகள்பாலூட்டி சுரப்பிகளில்?
• அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போது முலைக்காம்பு வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கிறீர்களா?
• நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகள் சாப்பிடுகிறீர்களா?
• நீங்கள் மாதவிடாய் அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா?
• நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவிக்கிறீர்களா தொல்லை தரும் வலிபாலூட்டி சுரப்பிகளில்?
• நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருக்கிறீர்கள் நீரிழிவு நோய், தைராய்டு நோய்?
• நீங்கள் எவ்வளவு காலமாக புகைபிடித்தீர்கள்?
• உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்கள் யாருக்காவது மார்பக, கருப்பை அல்லது கருப்பை புற்றுநோய் ஏதேனும் ஏற்பட்டுள்ளதா?
• உங்களுக்கு முதல் பிறப்பு தாமதமாகிவிட்டதா (30 வயதிற்குப் பிறகு) அல்லது கருக்கலைப்பு அல்லது பிரசவத்திற்குப் பின் முலையழற்சி ஏற்பட்டதா?
• நீங்கள் மார்பக அறுவை சிகிச்சை செய்தீர்களா?

குறைந்தது ஒரு கேள்விக்கு “ஆம்” என்று பதிலளித்திருந்தால், நீங்கள் ஒரு பாலூட்டி நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள்:

• 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதல் கர்ப்பம்;
• உடல் நிறை குறியீட்டெண் 30 கிலோ/மீ2க்கு மேல், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு (இன்சுலின் எதிர்ப்பு);
• 12 ஆண்டுகள் வரை மாதவிடாய்;
• மது துஷ்பிரயோகம்;
• நிறைவுற்ற கொழுப்பு அதிக உட்கொள்ளல்;
• தாமதமாக மாதவிடாய்;
• பெண்ணுக்கு மார்பக புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு உள்ளது;
• BRCA1 மற்றும் BRCA2 மரபணுக்களின் வண்டி

நாங்கள் தவறாமல் பல் துலக்குகிறோம், கை நகங்கள் மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம், தலைமுடியை வெட்டுகிறோம், மேக்கப் செய்கிறோம் - இவை அனைத்தும் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு பொதுவான சுகாதார நடைமுறைகள். பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மார்பக சுய பரிசோதனை சுகாதாரம் ஏன் தேவையற்ற ஒன்றாக உள்ளது?

வழக்கமான பரிசோதனை என்பது மார்பக புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கான நம்பகமான முறையாகும், குறிப்பாக அவ்வப்போது மார்பக வலி உள்ள பெண்களுக்கு!

மார்பக நோய்களைக் கண்டறிவதற்கான முறைகள்:

1. 1. மாதத்திற்கு ஒரு முறை பாலூட்டி சுரப்பிகளை சுய பரிசோதனை செய்தல்.
2. 2. வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் பரிசோதனை.
3. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் 35 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை மிகவும் தகவலறிந்ததாகும். முறையின் நன்மைகள் பின்வருமாறு :

• டோஸ் சுமை அடிப்படையில் பாதுகாப்பு;
• வயது வரம்புகள் இல்லை;
• உயர் தீர்மானம்;
• சிலிகான் மார்பக உள்வைப்புகளின் நிலையை மதிப்பீடு செய்தல்;
• கடுமையான மாஸ்டல்ஜியா, காயம் அல்லது அழற்சியின் கடுமையான காலகட்டத்தில் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் பரிசோதனை;
• பிராந்திய நிணநீர் முனைகளின் காட்சிப்படுத்தல்;
• பாலூட்டி சுரப்பியில் உள்ள தொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் தொட்டுணர முடியாத அமைப்புகளின் புறநிலைக் காட்சிக் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் இலக்கு பஞ்சர் பயாப்ஸிகளை நடத்துதல்;
• கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள்;
• குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் பரிசோதனை;
• சிகிச்சையின் போது மாறும் கட்டுப்பாடு;
• தீங்கற்ற கட்டிகளின் கண்காணிப்பு.

1. மேமோகிராபி என்பது மார்பக திசுக்களின் எக்ஸ்-ரே பரிசோதனையாகும், இது கட்டிகளை படபடப்பதன் மூலம் உணரும் முன்பே கண்டறியும். 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைத்து பெண்களுக்கும் வருடத்திற்கு ஒரு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; 35 முதல் 40 வயது வரையிலான பெண்களுக்கு, புறநிலை அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் பிற ஆய்வுகளின் போது கட்டி போன்ற மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் இது செய்யப்படுகிறது. முன்பு மேமோகிராபி தேவைப்படுகிறது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை, ஹார்மோன் சிகிச்சையை பரிந்துரைத்தல். மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் கட்டத்தில் மேமோகிராம்கள் செய்யப்படுகின்றன (5 முதல் 12 நாட்கள் வரை, மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது); மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு, எந்த நேரத்திலும் படங்களை எடுக்கலாம்.

1. சைட்டோலாஜிக்கல் அல்லது ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனையுடன் கூடிய பயாப்ஸி - அல்ட்ராசவுண்ட் கட்டுப்பாட்டின் கீழ், நுண்ணோக்கின் கீழ் (குறிப்பிடப்பட்டபடி) பரிசோதனைக்காக குறைந்த எண்ணிக்கையிலான செல்கள் அல்லது கட்டியின் ஒரு பகுதியைப் பெறுதல்.
2. கட்டி குறிப்பான்களை தீர்மானித்தல் (Ca15-3, REA)- இவை கட்டி மனித இரத்தத்தில் வெளியிடும் பொருட்கள். அதே நேரத்தில், இந்த குறிகாட்டிகளில் மிக முக்கியமான அதிகரிப்பு வீரியம் மிக்க நோய்களில் காணப்படுகிறது, இது கட்டி குறிப்பான்களைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, முதலில், ஆரம்ப நோய் கண்டறிதல்புற்றுநோய், இரண்டாவதாக, தற்போதைய ஆன்டிடூமர் சிகிச்சையை கண்காணிக்கவும் மற்றும் மெட்டாஸ்டேஸ்களை முன்கூட்டியே கண்டறிதல். இருப்பினும், இரத்தத்தில் கட்டி குறிப்பான்களின் அளவில் சிறிது அதிகரிப்பு தீங்கற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் அழற்சி நோய்கள்உறுப்புகள். அதனால் தான்அடையாளம் உயர் உள்ளடக்கம்ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டி மார்க்கர் புற்றுநோயைக் கண்டறிவதற்கான அடிப்படை அல்ல , ஆனால் நோயாளியின் ஆழ்ந்த பரிசோதனைக்கு ஒரு காரணமாக செயல்படுகிறது.
3. உணர்திறன் மரபணுக்களை தீர்மானித்தல் BRCA1 மற்றும் BRCA2

இந்த மரபணுக்களின் பிறழ்வுகள் மார்பக புற்றுநோய்க்கான பரம்பரை முன்கணிப்பில் 30-40% காரணம் என்று நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

OKDC பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து நவீன மற்றும் தற்போதைய முறைகள்பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நிலையை கண்டறிதல்.

மார்பக சுய பரிசோதனை

மாதவிடாய் முடிந்த 5-7 வது நாளில் அல்லது மாதவிடாய் இல்லை என்றால் ஒவ்வொரு மாதமும் அதே நாளில் சுய பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் ஏதேனும் கண்டால் வெளிப்புற மாற்றங்கள்மார்பகம் அல்லது மார்பு பகுதியில் உள்ள உணர்வு மாற்றங்கள், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒவ்வொரு மாதமும் சுயபரிசோதனை செய்வது உங்களுக்கு மிகவும் எளிமையான மற்றும் பழக்கமான செயல்முறையாக மாறும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

6 எளிய படிகள்பாலூட்டி சுரப்பிகளின் பரிசோதனைக்காக

(சோப்பு தடவிய கைகளுடன் குளியலறையில் நிற்கும்போது இதைச் செய்வது நல்லது)

படி 1

கண்ணாடியின் முன் பாலூட்டி சுரப்பிகளை ஆய்வு செய்வதன் மூலம் சுய பரிசோதனை தொடங்குகிறது. நேராக நிற்கவும், உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலுடன் தாழ்த்தவும். பாலூட்டி சுரப்பிகளை கவனமாக பரிசோதிக்கவும், மார்பகத்தின் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் தோல், முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலாவின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

படி 2

உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் உயர்த்தவும். இந்த நிலையில் உள்ள பாலூட்டி சுரப்பிகளை ஆய்வு செய்யுங்கள்: அவற்றின் வடிவம், பின்வாங்கல்கள் அல்லது வீக்கங்களின் இருப்பு. தோலில் எலுமிச்சை தோல் அல்லது நிறமாற்றம் இல்லாத பகுதிகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். பாலூட்டி சுரப்பிகளின் வடிவம் மற்றும் அளவு ஒருவருக்கொருவர் சற்று வேறுபடலாம், இது ஒரு நோயின் அறிகுறி அல்ல, ஆனால் இந்த வேறுபாடுகள் திடீரென்று தோன்றினால் அல்லது அதிகரித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

படி 3

உங்கள் எதிர் கையின் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலால் முலைக்காம்பை லேசாக அழுத்தவும். முலைக்காம்பிலிருந்து வெளியேற்றம் இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். வெளியேற்றம் இருந்தால், அதன் நிறத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

படி 4

மேலே தூக்கு வலது கைமற்றும் அதை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் சாய்க்கவும். இடது கையின் மூன்று அல்லது நான்கு விரல்களின் பட்டைகளால், ஒரு வட்ட இயக்கத்தில், உங்கள் வலது மார்பகத்தை மெதுவாக படபடக்கவும்.

இன்னும் முழுமையான ஆய்வுக்கு, பாலூட்டி சுரப்பியை 4 பகுதிகளாக (நான்கு பகுதிகளாக) பிரித்து, தேர்வை தொடர்ச்சியாக நடத்தவும் - நான்கில் நான்கு பகுதிகளாக. இடது மார்பகத்துடன் (கண்ணாடி) அதையே செய்யவும்.

படி 5

படுத்திருக்கும் போது பாலூட்டி சுரப்பிகளை நாற்கரங்களில் பரிசோதிக்கவும். இது பாலூட்டி சுரப்பியின் கீழ் பகுதிகளை இன்னும் முழுமையாக ஆய்வு செய்ய அனுமதிக்கும்.

படி 6

அக்குள்களை உணர்ந்து, அக்குள் நிணநீர் முனைகளைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும். அவை சமீபத்தில் தெளிவாகத் தெரிந்திருந்தால் அல்லது அவற்றின் வடிவம் மாறியிருந்தால், இதில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் அவதானிப்புகளைப் பற்றி உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

மார்பகங்களின் இருப்பு ஆண்களிடையே பல கேள்விகளை எழுப்பியது. 1300 ஆம் ஆண்டில், ஹென்றி டி மாண்டேவில் என்ற மருத்துவர் அரசருக்கு எழுதினார் மூன்று காரணங்கள்இந்த சரியான இடத்தில் மார்பகத்தை வைப்பது:

1. இப்படித்தான் அவளை நன்றாகப் பார்க்க முடியும்.
2. மார்பகங்கள் இதயத்தை வெப்பப்படுத்துகின்றன.
3. மார்பக எடை பெண்களுக்கு வயிற்று வலிமையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

1840 வாக்கில், மார்பகங்களைப் பற்றிய அறிவு இன்னும் குறைவாகவே இருந்தது. இதனால், அடித்தட்டு பெண்கள் சண்டையில் (குடிபோதையில் அடிபடுவது) மிக பலமான அடிகளைத் தாங்க மார்பகங்கள் உதவுவதாக மருத்துவர் அஸ்தி கூப்பர் கூறினார்.

மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகள் பற்றி இப்போது என்ன அறியப்படுகிறது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரியாக நடத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

மார்பக அமைப்பு

மார்பகம் கொழுப்பு திசு, லோபில்ஸ், பால் குழாய் மற்றும் கூப்பர் தசைநார்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மடல்கள் பால் உற்பத்தி செய்கின்றன, பால் குழாய்அதை முலைக்காம்புக்கு வழங்குகிறது, மேலும் கூப்பரின் தசைநார்கள் மார்பகத்தை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் அதற்கு வடிவம் கொடுக்கின்றன.

Breastcancerbd24.blogspot.com

பல பெண்களுக்கு வெவ்வேறு மார்பக அளவுகள் உள்ளன, இது சாதாரணமானது. ஜோடி உறுப்புகள் முற்றிலும் சமச்சீராக இல்லை.

மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகள் பற்றிய உண்மைகள்

1. முலைக்காம்புகள் எப்போதும் இன்பத்தின் மையமாக இருக்காது.

தி கோர்காஸ்ம் ஒர்க்அவுட்டின் ஆசிரியர் டாக்டர் டெபி ஹெர்பெனிக் கூறுகிறார், மார்பில் கூட முலைக்காம்புகள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த இடமாக இருக்காது. உதாரணமாக, மேல் மற்றும் பக்கங்களிலும் மார்புசிலர் அதிக உணர்திறன் உடையவர்களாக இருக்கலாம் அல்லது உடலில் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்களாகவும் இருக்கலாம்.

டாக்டர் லோவ் உங்கள் மார்பகங்களை எவ்வாறு சரியாகத் தொடுவது என்பது பற்றி ஒரு தனி வீடியோவை உருவாக்கியுள்ளார். தவறவிட்ட வாய்ப்புகளின் அளவைப் புரிந்து கொள்ள பாருங்கள்.

2. முலைக்காம்பு தூண்டுதலால் உச்சியை அடைவது சாத்தியம்

ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூளையில் செக்ஸ்: பெண்களைத் திருப்புவது என்ன, வரைபடமாக்கப்பட்டது.முலைக்காம்பு தூண்டுதல் பிறப்புறுப்பு மற்றும் கிளிட்டோரல் தூண்டுதலின் அதே நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துகிறது என்பதைக் காட்ட ரட்ஜர்ஸ் பல்கலைக்கழகம் MRI ஐப் பயன்படுத்தியது. உண்மை, வெளிப்பாட்டின் விளைவுடன் எதுவும் ஒப்பிடவில்லை. நரம்பு மண்டலம்அதே, ஆனால் செல்வாக்கின் சக்தி வேறுபட்டது.

newscientist.com

எனவே, கோட்பாட்டளவில், முலைக்காம்பு தூண்டுதலிலிருந்து ஒரு உச்சியை சாத்தியம், ஆனால் அது இன்னும் அரிதானது.

3. பரிணாமம் ஆண் முலைக்காம்புகளை புறக்கணித்துள்ளது

பாலை நீக்கவும், தங்கள் சந்ததிகளுக்கு உணவளிக்கவும் பெண்களுக்கு முலைக்காம்புகள் தேவை. ஆனால் ஆண் முலைக்காம்புகளின் நோக்கம் நீண்ட காலமாகஅறிவியல் ஆர்வமுள்ள பொருளாக இருந்தது. உண்மை என்னவென்றால், ஆண்களும் பெண்களும் ஒரே மரபணு குறியீட்டைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்படுவதால், பிறப்புறுப்புகளுக்கு முன்பே கருப்பையில் முலைக்காம்புகள் உருவாகின்றன.

கர்ப்பத்தின் 6-7 வாரங்களில், Y குரோமோசோமில் உள்ள ஒரு மரபணு மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது, இது விந்தணுக்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், விந்தணுக்களை உற்பத்தி செய்து சேமிக்கும் உறுப்புகள். கர்ப்பத்தின் சுமார் 9 வாரங்களுக்குப் பிறகு, விந்தணுக்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன, பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் மூளையில் உள்ள உயிரணுக்களின் மரபணு செயல்பாட்டை மாற்றுகின்றன. ஆனால் இந்த நேரத்தில் முலைக்காம்புகள் ஏற்கனவே உருவாகியுள்ளன. எனவே, அவை ஒரு அடிப்படை உருவாக்கமாகவே இருக்கின்றன.

காலப்போக்கில், ஆண்களில் முலைக்காம்புகள் மறைந்துவிடவில்லை என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர், ஏனெனில் இது பரிணாம வளர்ச்சிக்கு முக்கியமில்லை.

4. முலைக்காம்புகள் வெவ்வேறு அளவுகள், வடிவங்கள் மற்றும் வண்ணங்களில் வருகின்றன

பல பெண்கள் தங்கள் முலைக்காம்புகளின் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை செய்யக்கூடாது. இருண்ட, தலைகீழாக, பெரியது, சிறியது, பழுப்பு நிறமானது, ஒளி - இது எல்லாமே வழக்கம். இயற்கையில் முழு வகை முலைக்காம்புகள் இங்கே.

imgur.com

அரோலாஸ், முலைக்காம்புகளைச் சுற்றியுள்ள தோலின் வண்ணப் பகுதிகள், வேறுபட்டவை. அவை இருண்டதாகவோ அல்லது இலகுவாகவோ, மிகச் சிறியதாகவோ அல்லது பெரியதாகவோ இருக்கலாம். மற்றும் அரோலா முடி சாதாரணமானது. வாழ்நாள் முழுவதும், அவர்கள் மீது முடி அளவு மாறுகிறது. மேலும் கர்ப்ப காலத்தில், முலைக்காம்புகள் மற்றும் கருவளையங்கள் பெரிதாகவும் கருமையாகவும் மாறும்.

அரோலாவில் உள்ள சிறிய புடைப்புகள் அரோலார் சுரப்பிகள் அல்லது மாண்ட்கோமெரி சுரப்பிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. 1837 இல் முதன்முதலில் விவரித்த விஞ்ஞானி வில்லியம் மாண்ட்கோமெரியின் நினைவாக அவை பெயரிடப்பட்டுள்ளன. அவை சில நேரங்களில் "கம்மி கரடிகள்" என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் இருப்பது சாதாரணமானது, ஆனால் அவற்றின் நோக்கம் தெரியவில்லை.

சினாய் மருத்துவ மையத்தின் மார்பக அறுவை சிகிச்சையின் தலைவரான எலிசா போர்ட் கூறுகிறார், அசோலார் சுரப்பிகள் சிறிய அளவிலான திரவத்தை சுரக்க முடியும், ஆனால் அவை சிறப்பு செயல்பாடு இல்லை. மற்றொரு சிந்தனைப் பள்ளி என்னவென்றால், சுரப்பிகளின் அமைப்பு காரணமாக, குழந்தைகள் அவற்றைப் பயன்படுத்தி முலைக்காம்புக்குச் செல்லலாம். ஆனால் இது ஒரு யூகம் மட்டுமே.

5. மூன்று முலைக்காம்புகள் அசாதாரணமானது அல்ல

ஹாரி ஸ்டைல்ஸ் மற்றும் மார்க் வால்ல்பெர்க் மூன்று முலைக்காம்புகளுடன் வாழ்கின்றனர். இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட முலைக்காம்பு என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த ஒழுங்கின்மை ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது என்பதை புள்ளிவிவரங்கள் உறுதிப்படுத்துகின்றன. விகிதங்கள் 0.22% முதல் 5.6% வரை இருக்கும்.

கோட்பாட்டில், கூடுதல் முலைக்காம்புகள் பால் கோடுகளுடன் தோன்றும், அவை ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் உள்ள அக்குள்களில் தொடங்கி இடுப்பில் முடிவடையும்.

பொதுவாக இது இன்னும் ஒரு கூடுதல் முலைக்காம்பு. ஆனால் ஒரு மனிதன் இருக்கிறான் ஒரு ஆணுக்கு ஏழு முலைக்காம்புகள்: உலகின் இரண்டாவது வழக்கு அறிக்கை.ஏழு முலைக்காம்புகள் மற்றும் காலில் முலைக்காம்புடன் ஒரு மனிதன் வழக்கு அறிக்கை: பாதத்தின் உள்ளங்காலில் எக்டோபிக் முலைக்காம்பு, ஒரு விவரிக்க முடியாத ஒழுங்கின்மை..

6. மாதவிடாயின் போது மார்பகங்கள் அடர்த்தியாகவும், முலைக்காம்புகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவும் மாறும்.

1-2 வாரங்களுக்கு முன்பு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு காரணமாக இது ஏற்படுகிறது என்று டாக்டர் ஷெர்ரி ரோஸ் கூறுகிறார்.

நீங்கள் PMS நோயால் பாதிக்கப்பட்டவராக இருந்தால், உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் உங்கள் மார்பகங்கள் உறுதியாகவும், கனமாகவும், அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவும் மாறும். முலைக்காம்புகள் ஆடைகளால் தொடும்போது கூட வலி ஏற்படலாம். உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் காஃபின் மற்றும் புகையிலையைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவை இந்த பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம்.

7. உள்வைப்புகள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் தலையிடாது

உள்வைப்புகள் மார்பகத்திற்குப் பின்னால் அல்லது தசைக்குப் பின்னால் செருகப்படுகின்றன, எனவே அவை தாய்ப்பாலை பாதிக்காது.

ஆனால் தொடுவதால் ஏற்படும் இனிமையான உணர்வுகள் குறையும் - முலைக்காம்புகளிலும் மார்பிலும். உணர்திறன் முழுமையான இழப்பு கூட சாத்தியமாகும். ஆராய்ச்சி முதன்மை மார்பக வளர்ச்சிக்குப் பிறகு நிப்பிள்-அரியோலா காம்ப்ளக்ஸ் உணர்திறன்: பெரியரியோலர் மற்றும் இன்ஃப்ராமாமரி இன்சிஷன் அணுகுமுறைகளின் ஒப்பீடு.அவர்கள் உள்வைப்பு அளவு மற்றும் உணர்வுகளுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பைக் காட்டினர்: அது பெரியது, குறைந்த உணர்திறன்.

மார்பகக் குறைப்பு உணவைப் பாதிக்கலாம், மேலும் கணிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது - அறுவை சிகிச்சையைப் பொறுத்தது. இந்த நடைமுறையின் போது முலைக்காம்பு இடம்பெயர்ந்தால், பால் குழாய்கள் வெட்டப்படும் மற்றும் தாய்ப்பால் சாத்தியமற்றது. இருப்பினும், முலைக்காம்புக்கு அடியில் உள்ள நரம்புகளுக்கு பாதிப்பு ஏற்படாதவாறும், ரத்த விநியோகத்தை உறுதிசெய்யும் வகையில் அதிகமான அறுவை சிகிச்சைகள் செய்யப்பட்டு வருகின்றன.

நீங்கள் எதிர்காலத்தில் தாய்ப்பால் கொடுக்க திட்டமிட்டால், மருத்துவர்களை முன்கூட்டியே எச்சரிப்பது நல்லது. பால் குழாய்களை பாதுகாக்கும் வகையில் அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடியுமா என்று கேளுங்கள்.

8. தாய்ப்பால் கொடுப்பது தோன்றுவதை விட கடினமானது

தாய்ப்பாலின் இயல்பான தன்மை மற்றும் எளிமை பற்றி ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது. ஆனால் உண்மையில் எல்லாம் வித்தியாசமாக மாறிவிடும். உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேட்க அல்லது பாலூட்டும் நிபுணரைப் பார்க்க பயப்பட வேண்டாம்.

கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பது முலைக்காம்புகளில் விரிசல் மற்றும் இரத்தப்போக்கு வடிவில் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு வலியை ஏற்படுத்தும், எனவே நீங்கள் இனி தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்ப மாட்டீர்கள்.

இந்த காலகட்டத்தில், உங்கள் முலைக்காம்புகளை கவனித்து ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, எந்த தைலத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறியவும். களிம்பு உதவவில்லை என்றால், மீண்டும் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருக்கலாம். குணப்படுத்துவது எளிது, நீங்கள் அதை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க வேண்டும்.

தலைகீழ் முலைக்காம்புகள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் தலையிடலாம் - குழந்தை அவற்றைப் பற்றிக்கொள்வது கடினமாக இருக்கும். இந்த வழக்கில் அவர்கள் உதவுவார்கள் சிலிகான் பட்டைகள்முலைக்காம்புகளுக்கு. அவை அரோலாக்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கின்றன மற்றும் முலைக்காம்புகளை வைத்திருக்கும் சிறிய ஒட்டுதல்களை உடைக்கின்றன.

9. மார்பக புற்றுநோய் பாலினத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை

ஆமாம், விகிதம் வேறுபட்டது: ஒவ்வொரு எட்டாவது பெண்ணும் ஒவ்வொரு ஆயிரமாவது ஆணும் மார்பக புற்றுநோயைப் பெறலாம், ஆனால் இது சிக்கலைப் பற்றி மறக்க ஒரு காரணம் அல்ல.

உங்கள் மார்பகங்கள் மாறிவிட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்தால் அல்லது ஒருவித கட்டியை உணர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் முலைக்காம்புகளைப் பாருங்கள். அவை உரிந்து, மேலோடு, கெட்டியாக, திரவம் சுரந்தால் அல்லது கீறல்கள் ஏற்பட்டால், மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும். இந்த பரிந்துரைகள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் முக்கியம்.

உங்கள் மார்பகங்களை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம் என்பதை இங்கே காணலாம்:

மேலும் - உங்கள் மார்பகங்களை அடிக்கடி தொடவும். ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது UC பெர்க்லி மற்றும் லாரன்ஸ் பெர்க்லி தேசிய ஆய்வகம்.இது இனிமையானது மட்டுமல்ல, மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்திலும் உதவும்.