வீட்டில் நெற்றியில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்களை எளிதாக நீக்குவது எப்படி. சுருக்கங்களுக்கு எதிராக முகத்திற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

வயதான செயல்முறையை யாராலும் தடுக்க முடியாது, ஆனால் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை அல்ல என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். நவீன பெண்கள் அதிகளவில் தேர்வு செய்கிறார்கள் நாட்டுப்புற சமையல், முந்தைய தலைமுறை அழகிகளால் சோதிக்கப்பட்டது. இந்த தயாரிப்புகள் கூட ஆழமாக நீக்க முடியும் சுருக்கங்கள். இந்த தயாரிப்புகளில் பெரும்பாலானவை வீட்டில் செய்ய மிகவும் எளிதானது, மேலும் அவை அனைத்தும் இயற்கையானவை!
சுருக்கங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மாற்று மருந்துகளைக் கண்டறிய உங்களை அழைக்கிறோம். தொடர்ந்து அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் பல ஆண்டுகள் இளமையாக இருப்பீர்கள். ஒரு கவர்ச்சியான வாய்ப்பு!

பயனுள்ள எதிர்ப்பு சுருக்க பொருட்கள்

கண்களைச் சுற்றி சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி

ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு ரொட்டி முகமூடி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உருகிய தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும் வெண்ணெய்வெள்ளை ரொட்டி துண்டு மற்றும் மெதுவாக கண்களை சுற்றி தோல் பொருந்தும். 35-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவவும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்த வேண்டும்

கண்களைச் சுற்றி சுருக்க எதிர்ப்பு கிரீம்

இரண்டு தேக்கரண்டி காலெண்டுலா பூக்களை ஒரு தேக்கரண்டியுடன் கலக்கவும் மருந்து கெமோமில்மற்றும் அவர்கள் மீது கொதிக்கும் நீர் 100 மில்லி ஊற்ற. 25-35 நிமிடங்களுக்கு பிறகு உட்செலுத்துதல் திரிபு. பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து கிளறவும். ஒவ்வொரு நாளும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த கிரீம் உங்கள் கண்களைச் சுற்றி தடவவும். அதை நினைவில் கொள் வீட்டில் கிரீம்நான்கு நாட்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

நெற்றியில் சுருக்க முகமூடி

பல cosmetologists மிகவும் பயனுள்ள தயார் ஆலோசனை ஈஸ்ட் மாஸ்க். ஈஸ்டில் வைட்டமின் பி உள்ளது, இது சருமத்தை நன்கு தொனிக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. ஈஸ்டை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு, சிறிது சிறிதாக பால் சேர்த்து பிசையவும். முகமூடியை வாரத்திற்கு மூன்று முறை அரை மணி நேரம் தடவவும்.

சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு முகமூடி

ஒன்றை கலக்கவும் முட்டை கருஒரு தேக்கரண்டி கொண்டு எலுமிச்சை சாறுமற்றும் அதே அளவு ஆமணக்கு எண்ணெயுடன். இந்த கலவையில் சுத்தமான நெய்யை ஊறவைத்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும். ஒரு தண்ணீர் குளியல் சூடான ஒரு துண்டு கொண்டு மேல் மூடி. 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சூடான பாலில் கழுவவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

சுருக்க எதிர்ப்பு திட்டுகள் Frownies

முக தோல் தொனியை மீட்டெடுக்கவும், சுருக்கங்களை மென்மையாக்கவும், போடோக்ஸ் இல்லாமல் முகபாவனைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் இது மிகவும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகளில் ஒன்றாகும். Frownies இணைப்புகள் ஒரு அழகு ரகசியமாக மாறியதில் ஆச்சரியமில்லை ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்கள்! உங்களுக்கு தேவையானது பேட்சை சிறிது ஈரப்படுத்தி, ஒரே இரவில் ஒட்டிக்கொண்டு, சுருக்கத்தை நேராக்கிய நிலையில் சரிசெய்தல், இந்த முறைக்கு நன்றி, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது மற்றும் செல் புதுப்பித்தல் செயல்முறை தொடங்குகிறது. மேலும், பக்கவாட்டில் அல்லது முகத்தை ஒரு தலையணைக்குள் தூங்க விரும்புவோருக்கு திட்டுகள் ஒரு இரட்சிப்பாகும், ஏனென்றால் தூக்கத்தின் போது பெரும்பாலான சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது.

சுருக்க எதிர்ப்பு திட்டுகளை முகத்திற்கான உடற்பயிற்சி என்று சரியாக அழைக்கலாம் - அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் மோசமான முகப் பழக்கங்களை எளிதில் அகற்றலாம். முக்கிய காரணம்சுருக்கங்களின் தோற்றம்.

இயற்கை முக எண்ணெய்கள்

கோதுமை கிருமி எண்ணெய், அவகேடோ மற்றும் தலா ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும் பாதாம் எண்ணெய். இரண்டு துளிகள் பீச் எண்ணெய் மற்றும் மூன்று துளிகள் கலந்து சேர்க்கவும் எள் எண்ணெய். சுருக்கங்களை உயவூட்டு சிறிய பஞ்சு உருண்டைஒரு நாளுக்கு இரு தடவைகள்.

இந்த முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்கள் ஆழமான சுருக்கங்களை அகற்ற உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள் - தவறான படம்வாழ்க்கை எந்த ஒரு வேலையையும் ரத்து செய்கிறது அழகுசாதனப் பொருட்கள்! விட்டு கொடு தீய பழக்கங்கள், அதிக சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும், அதிக நேரம் சூரிய ஒளியில் ஈடுபடாதீர்கள் மற்றும் குறைவாக கவலைப்பட முயற்சி செய்யுங்கள். மற்றும் மிக முக்கியமாக, புன்னகையை நிறுத்த வேண்டாம்! அனைத்து பிறகு அழகான பெண்- இது, முதலில், ஒரு மகிழ்ச்சியான பெண் ...

சுருக்கங்களுக்கு தேன் மாஸ்க்

இதைச் செய்ய, ஒரு டீஸ்பூன் தேனை எடுத்து "தண்ணீர் குளியல்" இல் உருகவும். இதற்கு மைக்ரோவேவ் பயன்படுத்துவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. IN திரவ தேன்ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும் ஓட்ஸ், நீங்கள் அரைத்து உங்களை தயார் செய்யலாம் தானியங்கள்ஒரு காபி கிரைண்டரில். அனைத்து பொருட்களும் முழுமையாக கலக்கப்படுகின்றன. முகமூடி 25-30 நிமிடங்களுக்கு முகம் மற்றும் டெகோலெட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. அறை வெப்பநிலை. பல பெண்கள், கலவை கூடுதலாக, ஒரு சிறிய சேர்க்க தாவர எண்ணெய். இது, தோலில் இருந்து முகமூடியை அகற்றுவதை மிகவும் எளிதாக்கும்.

தோலில் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு கெமோமில்

கெமோமில், அதன் பயனுள்ள குணங்களுக்கு பெயர் பெற்றது, வீட்டில் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய முடியும். நீங்கள் அதை ஒரு சுருக்க அல்லது டானிக் செய்ய பயன்படுத்தலாம். முதல் வழக்கில், உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி 10 - 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சினால் போதும். உட்செலுத்துதல் சிறிது குளிர்ந்து மற்றும் வாங்கிய பிறகு வசதியான வெப்பநிலை, ஒரு பருத்தி நாப்கின் அதில் ஈரப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு சுருக்கமாக முகம் மற்றும் கழுத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நடைமுறையின் முடிவில், பொருத்தமானது சத்தான கிரீம்.

கெமோமில் இருந்து ஒரு லோஷன்-டானிக் தயாரிப்பதற்காக, அது கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்டு சிறிது நேரம் விடப்படுகிறது. பின்னர் குளிர்ந்த உட்செலுத்தலில் ஓட்கா தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி சேர்க்க. உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை சரம், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் லிண்டன் பூக்களுடன் கலப்பதன் மூலம் அதிக விளைவை அடைய முடியும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தயாரிக்கப்பட்ட டானிக் மூலம் தோலைத் துடைக்கவும் - காலை மற்றும் இரவு.

சிட்ரஸ் எதிர்ப்பு வயதான பொருட்கள்

திராட்சைப்பழம் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். முதல் வழக்கில், அவர்கள் பழத்தின் கூழ் எடுத்து, அதை சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை மற்றும் புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் அதை கலந்து. அடுத்து, இந்த கலவையில் சிறிது ஊற்றவும் கேரட் சாறு- தோராயமாக ஒரு தேக்கரண்டி.

தூக்கும் விளைவை அடைய, ஒரு தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் சேர்க்கவும் அரிசி மாவு. எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து, தோலில் தடவவும் முற்றிலும் உலர்ந்ததயாரிப்புகள், பின்னர் சூடான நீரில் துவைக்க.

சாதிக்க சிறந்த முடிவு, திராட்சைப்பழம் முகமூடியை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஓய்வு எடுத்து நடைமுறைகளை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

அழகு மற்றும் இளமை தோலுக்கான போராட்டத்தில் எலுமிச்சை

எலுமிச்சையைப் பொறுத்தவரை, இது முகமூடிகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மஞ்சள் கரு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு கொண்ட முகமூடி ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு எதிராக சிறந்தது. அனைத்து பொருட்களும் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும். அதிக விளைவை அடைய, அத்தகைய முகமூடியை தண்ணீரில் அல்ல, ஆனால் சூடான பாலுடன் கழுவ வேண்டும்.

எலுமிச்சை மற்றும் ஒரு முகமூடி முட்டையின் வெள்ளைக்கரு. இது தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் முகமூடி முற்றிலும் உலர்ந்த மற்றும் தோலை "இறுக்க" பிறகு, கழுவி.

எலுமிச்சை எதிர்ப்பு சுருக்கம் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு பெரிய எலுமிச்சையை எடுத்து, தோலுடன் ஒன்றாக வெட்டி, ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவை ஊற்றவும். கலவை ஒரு வாரத்திற்கு இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் உட்செலுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வடிகட்டப்பட வேண்டும். பயன்பாட்டிற்கு, உட்செலுத்தலில் ஊறவைக்கவும் பருத்தி திண்டுமற்றும் 10 - 15 நிமிடங்கள் அதை தோலில் தடவவும்.வழியில், இது சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், முகத்தில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை சுருக்கவும் உதவும்.

ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது: பிற முறைகள்

இயற்கை தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, ஒரு மருந்தகம் அல்லது கடையில் வாங்கக்கூடியவை ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உங்களுக்கு ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு இருந்தால், ஒரு பாரஃபின் மாஸ்க் உதவும். தோலில் உருகிய பாரஃபினைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அது தாவர எண்ணெய், முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் உயவூட்டப்பட வேண்டும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

சில பெண்கள், சுருக்கங்களை அகற்றுவதற்காக, தோலின் பகுதிகளில் பிளாஸ்டர் துண்டுகளை ஒட்டிக்கொள்கிறார்கள். ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் முதலில் சுருக்கங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிக விளைவை அடைய புதிதாக அழுத்தும் கற்றாழை சாறுடன் செறிவூட்டப்படும்.

மருந்துக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்றால், Solcoseryl ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகிறது. ஒரு முகமூடிக்கு, களிம்பு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. கலவை தயார் செய்ய இரண்டு தேக்கரண்டி போதுமானதாக இருக்கும். தைலத்தில் பாதியைச் சேர்க்கவும் எண்ணெய் வைட்டமின் E மற்றும் மென்மையான வரை அனைத்தையும் கலக்கவும். சுருக்கங்களுக்கான சோல்கோசெரிலுடன் ஒரு முகமூடி ஒரு தடிமனான அடுக்கில் நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்ட தோலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் முழுமையான உலர்த்தலுக்கு காத்திருக்காமல், தண்ணீரில் துவைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கங்களை நீக்குவதற்கும் தோலை இறுக்குவதற்கும் ஒரே நேரத்தில் விளைவைப் பெறுவது பழங்கால வயதான எதிர்ப்பு செய்முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. தார் சோப்பு. இதை செய்ய, சோப்பு ஒரு நிலையான பட்டை எடுத்து, அது ஒரு எட்டாவது வெட்டி மற்றும் நன்றாக grater அதை அரை. அடுத்து, படிப்படியாக வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்த்து, சோப்பை ஒரு வலுவான நுரைக்குள் அடிக்கவும், இது முகம் மற்றும் கழுத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் உணர்திறன் பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும். நுரையின் அடுக்கு உலரத் தொடங்கியவுடன், அடுத்த அடுக்கு அதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அனைத்து நுரையும் போகும் வரை. கலவை முற்றிலும் காய்ந்த பிறகு, தோலின் மிகவும் வலுவான இறுக்கம் உணரப்படும். பின்னர் முகமூடி சூடான மற்றும் மாறி மாறி கழுவி குளிர்ந்த நீர். இறுதியாக, ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இவ்வாறு, முன்னணி ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் சருமத்தை தவறாமல் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் அதன் கவர்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்தையும் நீண்ட காலத்திற்கு பராமரிக்க முடியும்.

ஒரு பெண்ணுக்கு அவள் தோற்றமளிக்கும் வயது மட்டுமே உள்ளது என்ற கூற்றை அனைவரும் அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். எனவே, எந்த வயதிலும், ஒரு பெண் தன் வயதை விட இளமையாக இருக்க முயற்சிக்கிறாள். நேரத்தை இழக்கும்போது இதைச் செய்வது கடினம் வெளிப்பாடு கோடுகள்ஏற்கனவே ஆழமான சுருக்கங்கள் ஆகிவிட்டன. எப்படி நீக்குவது ஆழமான சுருக்கங்கள் உதவி இல்லாமல் இதைச் செய்ய முடியுமா? பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைஎன்ன நாட்டுப்புற சமையல் எதிரான போராட்டத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்தோல் - பெண்கள் கிளப் "30 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள்" உங்களுக்குச் சொல்லும்.

முகத்தில் ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற சிக்கலை நிரந்தரமாக தீர்க்க இயலாது என்பதை உடனடியாக எச்சரிக்க விரும்புகிறேன். சருமத்தின் உயிரியல் வயதான செயல்முறை, இது 18 வயதில் தொடங்கி 25 வயதில் தெரியும், ஆண்டுதோறும் முன்னேறும். கூட ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சைகள்மற்றும் தோலின் கீழ் உள்ள ஊசிகள் அதிகபட்சம் 2-3 ஆண்டுகளுக்கு உங்கள் சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும்.

இதற்குப் பிறகு, ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மீண்டும் "இளமையாக தோற்றமளிக்க" நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வலிமிகுந்த மற்றும் விலையுயர்ந்த நடைமுறைகளை நாட வேண்டும்.

அத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு நீங்கள் நிதி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தயாராக இருந்தால், அழகுசாதன மருத்துவ மனைகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

முக தோலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்களைத் தாங்களே எதிர்த்துப் போராட முடிவு செய்தவர்களுக்கு, இங்கே சில பயனுள்ள குறிப்புகள், ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது.

எங்கு தொடங்குவது

அடிப்படை உண்மைகளுடன் தொடங்குங்கள்: நல்ல ஊட்டச்சத்து, சாதாரண தூக்கம், நடைகள் புதிய காற்று, போதுமான திரவம் குடிப்பது, பாதகமான வானிலை நிலைகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாத்தல், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், விளையாட்டு (நடனம், யோகா) விளையாடுதல்.

பலவிதமான உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாட்டில் நமது முகத் தசைகள் அடிக்கடி பங்கேற்பதால், முகச் சுருக்கங்கள் உருவாகி ஆழமடைவதால், முகபாவனைகளைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்.

நீங்கள் எப்பொழுதும் முகம் சுளித்தால், உங்கள் புருவங்களை நகர்த்துவது உங்கள் புருவங்களுக்கு இடையே உள்ள மடிப்பை ஆழமாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் முகம் சுளித்தால் மென்மையாகவும், அதிகமாகவும் கூட அதிசய சிகிச்சைமுன்னர் முன்மொழியப்பட்டவற்றிலிருந்து பெண்கள் கிளப்இணையதளம்.

ஆழமானவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது வெளிப்பாடு சுருக்கங்கள், அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தும் போது நாசோலாபியல் மடிப்புகள் ஆழமடைந்தால், நெற்றியில் மடிப்புகள் - எப்போதும் ஆச்சரியப்படும் முகத்தில், கண்களின் மூலைகளில் சுருக்கங்கள் சிரிக்கும்போது மட்டுமல்ல, கிட்டப்பார்வை மற்றும் பிரகாசமான வெயிலிலும் கண்ணாடிகள் பயன்படுத்தப்படாததால் கூடும். ?

உங்கள் முகபாவனையைப் பாருங்கள், அது உங்களை உடனடியாக இளமையாகக் காட்டலாம். மூலம், கழுத்து மற்றும் கன்னத்தில் சுருக்கங்கள்குனிந்து தலை குனிந்து நடப்பவர்களிடையே கூடி, உயர்ந்த தலையணையில் உறங்குகிறார்கள். முடிவுகளை வரையவும்.

இப்போது ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள பயன்படுத்தி ஆழமான முக சுருக்கங்கள் நீக்க எப்படி பற்றி முக தசைகளின் சுய மசாஜ்.

• லேசான ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, இரண்டு விரல்களின் நுனிகளைப் பயன்படுத்தி மூக்கின் பாலத்தில் மையத்திலிருந்து பக்கங்களுக்கு மடிப்பை மென்மையாக்குங்கள்.
• மேலும், இரண்டு விரல்களால், நாசோலாபியல் மடிப்பை வாயின் மூலையில் இருந்து மூக்கின் இறக்கைகள் வழியாக மூக்கின் பாலம் வரை அடிக்கவும்.
• ஒவ்வொரு கையின் மூன்று விரல்களைப் பயன்படுத்தி, சிறியதாக மசாஜ் செய்யவும் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில்கன்னங்களின் தோலை வலுப்படுத்த முகத்தின் நடுவில் இருந்து காதுகளை நோக்கி.
• நிணநீர் வெளியேற்றத்தை விரைவுபடுத்த, உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் தாடையில் இருந்து உங்கள் காதுகள் வரை இயக்கவும்.

இந்த ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் 20 முறை செய்யவும். உங்கள் முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களின் மிகச்சிறந்த வலையை நீங்கள் அகற்றுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்துகொண்டு அவை எளிதாகவும் மென்மையாகவும் செய்யப்பட வேண்டும். இந்த வலையுடன், அனைத்து உணர்ச்சி பதற்றமும் நீங்கும், மற்றும் முக தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன.உங்கள் உதடுகளின் தொங்கும் மூலைகளை உங்கள் விரல் நுனியில் ஒரு நிமிடம் தூக்கி பிடித்து, இனிமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இப்போது புன்னகைத்து, நீங்கள் எப்போதும் போல் அழகாகவும் இன்னும் இளமையாகவும் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

(செயல்பாடு(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141708-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141708-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(இது , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஆழமான சுருக்கங்களை அகற்றுவது எப்படி

சிறந்தது என்று நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது இயற்கை ஒப்பனை- உங்கள் தோட்டத்தில் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில். உங்கள் சருமத்தை அழகுபடுத்தும் வாய்ப்பை ஒருபோதும் தவறவிடாதீர்கள் 2-3 பெர்ரிகளின் முகமூடிகள் மற்றும் காய்கறி டிரிம்மிங்ஸ்,கெமோமில், லிண்டன் ப்ளாசம், வாழைப்பழம் மற்றும் புதினா ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்களைக் கொண்ட தண்ணீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.

ஆழமான கழுத்து சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்வியைத் தீர்ப்பதில் ஒரு நல்ல விளைவு வழங்கப்படுகிறது சூடான சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெய் கொண்டு மறைப்புகள். ஆமணக்கு எண்ணெய், சேர்க்கப்பட்டது சிறிய அளவுஉங்கள் இரவு கிரீம், வெளிப்பாடு சுருக்கங்களை நன்றாக மென்மையாக்குகிறது.

இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெய் சருமத்தில் ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, முகத்தில் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. இது ஃபேஸ் க்ரீமில் சிறப்பாகச் சேர்க்கப்பட்டு ஆழமான சுருக்கங்கள் உள்ள பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் முகத்தை கழுவ முயற்சிக்கவும் குளிர் தீர்வு டேபிள் உப்பு (ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு அரை தேக்கரண்டி உப்பு). 50 கிராம் கிரீம் ஒன்றுக்கு அரை தேக்கரண்டி உப்பு என்ற விகிதத்தில் நன்றாக டேபிள் உப்பு சேர்த்து கிரீம் கொண்டு உங்கள் முகத்தை உயவூட்டுங்கள். மிகவும் பயனுள்ள செய்முறைஆழமான சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராட.

எந்த இலக்கியத்திலும் இணையத்திலும் எந்த வயதிலும் தோல் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்க முகமூடிகளுக்கான பல சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் இப்போது காணலாம். ஒவ்வொரு பெண்ணும், விரும்பினால், தனக்காக ஒரு தனிப்பட்ட தயாரிப்பை தேர்வு செய்ய முடியும் சிறந்த வழிமுகத்தில் உள்ள ஆழமான சுருக்கங்களை எப்படி அகற்றுவது அல்லது கண்ணுக்கு தெரியாததாக மாற்றுவது. பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள் ஒப்பனை கிரீம்கள், முகமூடிகள் மற்றும் ஜெல்,உங்கள் தோல் வகை மற்றும் வயது வகைக்கு ஏற்றது.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சருமத்தின் வயதான செயல்முறையை அதன் போக்கை எடுத்துக்கொள்வதற்கு அனுமதிக்கக்கூடாது நல்ல மனநிலைமற்றும் நல்ல ஆவிகள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிந்த ஒருவர் இளமையாக உணர்கிறார், ஆனால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதயத்தில் இளமையாக இருக்கிறார்.

30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு - 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கான கிளப்.

yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "நேரடி"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "செங்குத்து"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = தவறானது; document.write(" ");

ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவள் எத்தனை ஆண்டுகள் வாழ்ந்தாலும், கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறாள். சுருக்கங்களின் தோற்றம் குறிப்பாக கவலை அளிக்கிறது.

இருப்பினும், எல்லாமே வயதைப் பொறுத்தது அல்ல, இருப்பினும் இந்த வழக்கில்தீர்மானிக்கும் காரணியாகும்.

மன அழுத்தம், மோசமான ஊட்டச்சத்து, நகரங்களில் மோசமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் பங்களிக்கின்றன ஆரம்ப வயதானதோல் மற்றும், இதன் விளைவாக, சுருக்கங்கள் தோற்றம்.

ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது?

இளமை நீடிக்க, உங்களுக்கு வழக்கமான மற்றும் தேவை கவனமாக கவனிப்புஉங்களின் பின்னே. பின்னர் நீங்கள் நாட வேண்டியதில்லை அவசர நடவடிக்கைகள்மற்றும் விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை சிகிச்சைகள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு பணத்தை செலவிடுங்கள்.

ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டிலும் சுருக்கங்களை சமாளிக்கலாம். ஆழமானவை உட்பட.

முதலில், உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் - விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள், உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை கட்டுப்படுத்த உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும், மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்தவும் அல்லது முற்றிலுமாக அகற்றவும்.

எதிரி பெண் அழகுபுகைபிடித்தல் ஆகும், இது ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு காரணமாக தோல் செல்கள் புதுப்பிக்கும் செயல்முறைகளை குறைக்கிறது.

வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதும் முடிவுகளை அடைய உதவும்.

அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு முறைகள்

இல்லாமல் வழக்கமான பராமரிப்புதோல் பராமரிப்பு, தோன்றிய சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் வெற்றியை அடைய முடியாது. சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நிறமாகவும் இருக்க வேண்டும். ஒரு சிறந்த கருவி. தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் மூலிகை காபி தண்ணீரை உறைய வைக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, வோக்கோசு. இந்த முறைகண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தோலைப் பராமரிக்கவும் இது பயன்படுகிறது.

சருமத்தை வளர்க்க, பல்வேறு முகமூடிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரண்டு - மூன்று முறைஒரு வாரம் போதுமானதாக இருக்கும். தோல் பராமரிப்பு பயன்படுத்தும் பெண்கள் ஆலிவ் எண்ணெய்அல்லது வைட்டமின் ஈ சிறந்த முடிவுகளைப் பெருமைப்படுத்தலாம். மாலை குளித்த பிறகு படுக்கைக்கு முன் இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இரவில் அவற்றை தோலில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், காலையில் நீங்கள் அடையப்பட்ட விளைவைப் பாராட்டலாம் - சுருக்கங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மென்மையாக்கப்படுகின்றன, மேலும் தோல் புத்துணர்ச்சியுடனும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்கும்.

வீட்டில் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கான முகமூடிகளைப் பொறுத்தவரை, அவற்றில் பல உள்ளன. மேலும், அவை தயாரிக்கப்படலாம் கிடைக்கும் பொருட்கள், இது ஒவ்வொரு இல்லத்தரசி எப்போதும் கையில் உள்ளது.

ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது: வீட்டு சமையல்

பின்வரும் முகமூடி கலவை, சரியாக தயாரிப்பது முக்கியம், சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பிரபலமானது.

சுருக்கங்களுக்கு தேன் மாஸ்க்

இதைச் செய்ய, ஒரு டீஸ்பூன் தேனை எடுத்து "தண்ணீர் குளியல்" இல் உருகவும். இதற்கு மைக்ரோவேவ் பயன்படுத்துவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ஓட்மீலை திரவ தேனுடன் சேர்த்து, ஒரு காபி கிரைண்டரில் ஓட்மீலை அரைத்து நீங்களே தயார் செய்யலாம். அனைத்து பொருட்களும் முழுமையாக கலக்கப்படுகின்றன. முகமூடி 25-30 நிமிடங்களுக்கு முகம் மற்றும் டெகோலெட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. பல பெண்கள் கலவை கூடுதலாக ஒரு சிறிய தாவர எண்ணெய் சேர்க்க. இது, தோலில் இருந்து முகமூடியை அகற்றுவதை மிகவும் எளிதாக்கும்.

தோலில் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு கெமோமில்

கெமோமில், அதன் பயனுள்ள குணங்களுக்கு பெயர் பெற்றது, வீட்டில் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய முடியும். நீங்கள் அதை ஒரு சுருக்க அல்லது டானிக் செய்ய பயன்படுத்தலாம். முதல் வழக்கில், உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி 10 - 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சினால் போதும். உட்செலுத்துதல் சிறிது குளிர்ந்து, வசதியான வெப்பநிலையை அடைந்த பிறகு, ஒரு பருத்தி துடைக்கும் அதில் ஈரப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு சுருக்கமாக முகம் மற்றும் கழுத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறையின் முடிவில், சருமத்திற்கு பொருத்தமான ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கெமோமில் இருந்து ஒரு லோஷன்-டானிக் தயாரிப்பதற்காக, அது கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்டு சிறிது நேரம் விடப்படுகிறது. பின்னர் குளிர்ந்த உட்செலுத்தலில் ஓட்கா தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி சேர்க்க. உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை சரம், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் லிண்டன் பூக்களுடன் கலப்பதன் மூலம் அதிக விளைவை அடைய முடியும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தயாரிக்கப்பட்ட டானிக் மூலம் தோலைத் துடைக்கவும் - காலை மற்றும் இரவு.

சிட்ரஸ் எதிர்ப்பு வயதான பொருட்கள்

திராட்சைப்பழம் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். முதல் வழக்கில், அவர்கள் பழத்தின் கூழ் எடுத்து, அதை சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை மற்றும் புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் அதை கலந்து. அடுத்து, இந்த கலவையில் சிறிது கேரட் சாற்றை ஊற்றவும் - சுமார் ஒரு தேக்கரண்டி.

தூக்கும் விளைவை அடைய, அரிசி மாவு பயன்படுத்தவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து, தயாரிப்பு முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை தோலில் தடவவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.

சிறந்த முடிவுகளை அடைய, ஒரு திராட்சைப்பழம் முகமூடியை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஓய்வு எடுத்து நடைமுறைகளை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

அழகு மற்றும் இளமை தோலுக்கான போராட்டத்தில் எலுமிச்சை

எலுமிச்சையைப் பொறுத்தவரை, இது முகமூடிகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• மஞ்சள் கரு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு கொண்ட முகமூடி ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு எதிராக சிறந்தது. அனைத்து பொருட்களும் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும். அதிக விளைவை அடைய, அத்தகைய முகமூடியை தண்ணீரில் அல்ல, ஆனால் சூடான பாலுடன் கழுவ வேண்டும்.

• எலுமிச்சை மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் கூடிய மாஸ்க் உடனடி சுருக்க எதிர்ப்பு முடிவுகளை அடையலாம். இது தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் முகமூடி முற்றிலும் உலர்ந்த மற்றும் தோலை "இறுக்க" பிறகு, கழுவி.

• எலுமிச்சை எதிர்ப்பு சுருக்கம் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு பெரிய எலுமிச்சையை எடுத்து, தோலுடன் ஒன்றாக வெட்டி, ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவை ஊற்றவும். கலவை ஒரு வாரத்திற்கு இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் உட்செலுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வடிகட்டப்பட வேண்டும். பயன்படுத்த, உட்செலுத்தலில் ஒரு காட்டன் பேடை ஊறவைத்து, 10-15 நிமிடங்கள் தோலில் தடவவும், இது சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், முகத்தில் குறுகிய விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளுக்கும் உதவும்.

ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது: பிற முறைகள்

இயற்கை பொருட்கள் கூடுதலாக, அவர்கள் ஆழமான சுருக்கங்கள் எதிரான போராட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பல்வேறு வழிமுறைகள், இது ஒரு மருந்தகம் அல்லது கடையில் வாங்கப்படலாம்.

• ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு திட்டமிடப்பட்டால், அது உதவும். தோலில் உருகிய பாரஃபினைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அது தாவர எண்ணெய், முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் உயவூட்டப்பட வேண்டும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

• சில பெண்கள், சுருக்கங்களை அகற்றுவதற்காக, தோலின் பகுதிகளில் பிளாஸ்டர் துண்டுகளை ஒட்டிக்கொள்கிறார்கள். ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் முதலில் சுருக்கங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதிக விளைவை அடைய புதிதாக அழுத்தும் கற்றாழை சாறுடன் செறிவூட்டப்படும்.

• மருந்துக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்றால், Solcoseryl ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகிறது. ஒரு முகமூடிக்கு, களிம்பு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. கலவை தயார் செய்ய இரண்டு தேக்கரண்டி போதுமானதாக இருக்கும். களிம்பில் பாதி அளவு வைட்டமின் ஈ சேர்த்து, மென்மையான வரை அனைத்தையும் கலக்கவும். நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்ட தோலுக்கு ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், முழுமையான உலர்த்தலுக்கு காத்திருக்காமல், தண்ணீரில் கழுவவும்.

• சுருக்கங்களை நீக்குவதற்கும் தோலை இறுக்குவதற்கும் ஒரே நேரத்தில் விளைவு பழைய வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. இதை செய்ய, சோப்பு ஒரு நிலையான பட்டை எடுத்து, அது ஒரு எட்டாவது வெட்டி மற்றும் நன்றாக grater அதை அரை. அடுத்து, படிப்படியாக வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்த்து, சோப்பை ஒரு வலுவான நுரைக்குள் அடிக்கவும், இது முகம் மற்றும் கழுத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் உணர்திறன் பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும். நுரையின் அடுக்கு உலரத் தொடங்கியவுடன், அடுத்த அடுக்கு அதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அனைத்து நுரையும் போகும் வரை. கலவை முற்றிலும் காய்ந்த பிறகு, தோலின் மிகவும் வலுவான இறுக்கம் உணரப்படும். பின்னர் முகமூடி சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் மாறி மாறி கழுவப்படுகிறது. இறுதியாக, ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எனவே, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதன் மூலமும், உங்கள் சருமத்தை தொடர்ந்து பராமரிப்பதன் மூலமும், அதன் கவர்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்தையும் நீண்ட காலத்திற்கு பராமரிக்கலாம்.

வீட்டில் முகத்தில் ஆழமான சுருக்கங்களை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி? அழகு ஊசிகளைப் பயன்படுத்தாமல் விரும்பிய முடிவு சாத்தியமா? இந்தக் கேள்விகளை எல்லோரும் கேட்கிறார்கள் நவீன பெண், ஒவ்வொரு வருடமும் முகத்தில் எப்படி புதிய சுருக்கங்கள் தோன்றும் என்பதை கவனித்தல்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, அழகுசாதன நிபுணரிடம் செல்லாமல் நேரத்தைத் திருப்ப பல வழிகள் உள்ளன. ஏன் நாட வேண்டும் தீவிர முறைகள், மிகவும் மென்மையான நடைமுறைகள் மூலம் இதேபோன்ற முடிவை அடைய முடியுமா? முக்கிய விஷயம் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தொடர்ந்து வீட்டில் ஒப்பனை நடைமுறைகளை செய்ய வேண்டும்.

வீட்டில் முகத்தில் ஆழமான சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்விக்கு மசாஜ் சிறந்த பதில். அழகுக்கான கடினமான போராட்டத்தில், வயதானவர்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தின் செயல்திறனில் இது முதல் இடத்திற்குத் தகுதியானது, ஏனெனில் இது பல குறைபாடுகளை சரிசெய்து அவற்றை அகற்றும் திறன் கொண்டது:

• சோர்வு அறிகுறிகளை அகற்றவும்;
• வீக்கத்தை அகற்றவும்;
• நச்சுகளை அகற்றவும்;
• சுருக்கங்களை மென்மையாக்குங்கள்;
• தெளிவற்ற முக வரையறைகளை இறுக்குங்கள்.

செயல்முறை உடல் விரைவாக கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது, இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் இளமைக்கு பொறுப்பாகும். வழக்கமான மசாஜ் மூலம், மென்மையான விளைவை அழகு ஊசியுடன் ஒப்பிடலாம், இருப்பினும் அதை அடைய இன்னும் அதிக நேரம் எடுக்கும்.

மசாஜ் செய்ய தயாராகிறது

மசாஜ் செய்வதற்கு முன், தோலைத் தயாரிப்பது அவசியம், அப்போதுதான் நீங்கள் சிறந்த மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கலாம். ஒவ்வொரு நடைமுறைக்கும் முன், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

1. உங்கள் முகத்தை அழிக்கவும் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள்மற்றும் சாத்தியமான மாசு, உங்கள் கைகளை கழுவவும்.
2. உங்கள் முகத்தை வேகவைக்கவும், இதனால் துளைகள் திறந்து அனைத்து ஊட்டச்சத்து கூறுகளையும் உறிஞ்சிவிடும். ஒரு சூடான சுருக்க அல்லது சூடான மழை செய்யும்.
3. முடியை கீழே வையுங்கள் சிறப்பு தொப்பிஅல்லது போனிடெயிலில் சேகரிக்கவும்.
4. மசாஜ் செய்ய கிரீம் மற்றும் எண்ணெய் தயார் செய்யவும். நீ எடுத்துக்கொள்ளலாம் ஆயத்த தயாரிப்புஅல்லது விண்ணப்பிக்கவும் இயற்கை பொருட்கள்- புளிப்பு கிரீம், ஆலிவ் எண்ணெய், கிரீம்.

அதன்பிறகுதான் நீங்கள் அமைதியாக மசாஜ் நடைமுறைகளைத் தொடங்கலாம், முதலில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் இருந்தால் மசாஜ் செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

• மருக்கள்;
• ஹெர்பெஸ்;
• பாப்பிலோமாக்கள்;
• காயங்கள்.

எப்போது கூட அதை செயல்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை அழற்சி செயல்முறைகள், குறிப்பாக அவை நிணநீர் மண்டலங்களை பாதித்தால்.

சுய மசாஜ் நுட்பம்

1. தோலை நீட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை, உதட்டின் மூலையிலிருந்து காதுக்கு நடுவில் ஒரு கோட்டை வரையவும்.
2. மூக்கின் மையத்தில் ஒரு நேர் கோடு வரையப்பட வேண்டும், கீழே இருந்து மேல் நோக்கி நகர வேண்டும், பின்னர் எதிர் திசையில், பின்னர் மூக்கின் இறக்கைகள் பக்கங்களிலும்.
3. நெற்றியின் மையத்தில் இருந்து, கவனமாக செல்லவும் வெவ்வேறு பக்கங்கள்கோவில்களுக்கு.
4. கண்ணிமை தோல் பகுதிக்கு நுட்பமான கையாளுதல் தேவைப்படுகிறது. கீழ் வெளிப்புற மூலையில் இருந்து எதிர் விளிம்பிற்கு மசாஜ் இயக்கங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உள் மூலையிலிருந்து கண்ணிமையின் வெளிப்புற விளிம்பிற்கு நீங்கள் மெதுவாக தட்ட வேண்டும்.

செயல்முறை சராசரியாக 10 நிமிடங்கள் ஆகும். மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை அதை மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவதில் அடையப்பட்ட முடிவை ஒருங்கிணைக்க, ஒரு மசாஜ் 15 நடைமுறைகள் தேவைப்படுகிறது; சிறிது நேரம் கழித்து அது மீண்டும் தேவைப்படும்.

வீட்டில் சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிகள்

கிடைக்கும் தீர்வு - முகமூடிகள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது. அவற்றின் இயல்பான தன்மை மற்றும் நேர சோதனை செயல்திறன் காரணமாக, இத்தகைய முகமூடிகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

மசாஜ் இணைந்து முகமூடிகள் வழக்கமான பயன்பாடு வீட்டில் சுருக்கங்கள் மென்மையாக்க உத்தரவாதம். அனைத்து விவரங்களுக்கும் உட்பட்டது சரியான பயன்பாடுஅவை நல்ல முடிவுகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன:

• ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆழமான நீரேற்றம்;
• கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் அதிகரித்த உற்பத்தி;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துதல்;
• வறட்சி மற்றும் உரித்தல் தடுக்கும்.

முகமூடிக்கு கலவையை சரியாக தயாரிப்பது முக்கியம். எல்லாம் சீராக நடக்க, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

1. பீங்கான் அல்லது பீங்கான் உணவுகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
2. முகமூடியை ஒரு முறை மட்டுமே தயார் செய்து, தயாரித்த உடனேயே பயன்படுத்தவும்.
3. தயாரிப்புகளின் தரம் குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், அவற்றை மறுப்பது நல்லது.
4. உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
5. கூறுகளில் ஒன்றிற்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இருந்தால், அது அகற்றப்பட வேண்டும்; வேறு செய்முறையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

நடைமுறைக்கு முன் கட்டாய சுத்திகரிப்புமுகங்கள். முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, 15-20 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்வது நல்லது, பின்னர் தசைகள் முழுமையாக ஓய்வெடுக்கும் மற்றும் பயனுள்ள பொருள்மிகவும் பயனுள்ள தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

வறண்ட சருமத்திற்கான முகமூடிகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாமல் சருமத்தை ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். நீங்கள் ஓட்மீல் அடிப்படையில் ஒரு தயாரிப்பு தயார் செய்யலாம். தேவை:

• 10 கிராம் அளவு ஓட் செதில்களாக;
• 200-250 மில்லி பால்;
• வைட்டமின் ஈ 2 காப்ஸ்யூல்கள்;
• எண்ணெய், பாதாம் அல்லது பாதாமி 5 மில்லி.

செதில்களின் மீது பாலை ஊற்றி குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும்; கலவை கெட்டியானதும், வைட்டமின் ஈ மற்றும் எண்ணெய் சேர்க்கவும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு 2-3 முறை மீண்டும் செய்யலாம்.
மற்றொன்று பயனுள்ள தீர்வுகிரீம் மற்றும் கேரட்டிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் வறண்ட சருமத்திற்கான சுருக்க எதிர்ப்பு. எடுக்க வேண்டும்:

• 10 மில்லி கேரட் சாறு;
• 20 கிராம் கனமான கிரீம்;
• 2 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெய்.

இந்த முகமூடி சருமத்தை வளர்க்கிறது பயனுள்ள வைட்டமின்கள், கால்சியம் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின், தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது வெற்றிகரமாக சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் முகத்தின் தோலை மென்மையாக்குகிறது.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடிக்கான எளிய செய்முறை ஒரு முட்டையுடன் உள்ளது. எடுத்து மென்மையான வரை கலக்கவும்:

• 5 கிராம் வெண்ணெய்;
• முட்டை கரு.

மஞ்சள் கருவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் லெசித்தின், சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் டன் செய்கிறது, மேலும் அதன் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவுகிறது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான முகமூடிகள்

சருமம் அதிகப்படியான சருமத்தை உருவாக்குவதற்கு வாய்ப்புகள் இருந்தால், சருமத்தை சிறிது உலர்த்தும் சமையல் குறிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு. மிகவும் பிரபலமான முகமூடி தயிரில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது:

• 10 கிராம் அளவு ஈஸ்ட்;
• ஆரஞ்சு எண்ணெய் 3 சொட்டுகள்;
• தயிர் பால்.

ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை கூறுகளை நன்கு கலக்கவும். இந்த முகமூடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பிரச்சனை தோல்விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளுடன், இது 3-4 நாட்களுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்படலாம்.

மேலும் மிகவும் பிரபலமானது ஆப்பிள் மாஸ்க். அதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

1. ஆப்பிளை தோலுரித்த பிறகு நறுக்கவும்.
2. குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலில் 50 மில்லி சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட் உருவாகும் வரை சமைக்கவும்.
3. பயன்படுத்துவதற்கு முன், முகமூடியை ஒரு வசதியான வெப்பநிலைக்கு குளிர்விக்கவும்.

இழந்த அழகு மற்றும் புத்துணர்ச்சியை விரைவாக மீட்டெடுக்க ஆப்பிள் உதவுகிறது. ஃபோலிக் அமிலம்ஒரு ஒளி விளைவு உள்ளது இரசாயன உரித்தல், சிவத்தல் நீக்குகிறது, மற்றும் வைட்டமின்கள் பயனுள்ள பொருட்களுடன் தோலை நிறைவு செய்கின்றன.

கலவை தோல் வகைக்கான முகமூடிகள்

கலவை தோல் தேவை சிறப்பு கவனிப்பு. ஆழமான சுருக்கங்களிலிருந்து விடுபட, முலாம்பழம் கொண்ட முகமூடி மிகவும் பொருத்தமானது. பிசைந்து கலக்கவும்:

• முலாம்பழம் - 2 சிறிய துண்டுகள்;
• கேஃபிர் - 20 மிலி.

வெள்ளரிக்காயுடன் கூடிய முகமூடி சருமத்தை விரைவாக டன் செய்து அதன் அமைப்பை சமன் செய்கிறது. அதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

அரைத்த புதிய வெள்ளரி;
முட்டையின் வெள்ளைக்கரு;
ஆலிவ் எண்ணெய் - 5 கிராம்.

பொருட்கள் மென்மையான வரை கலந்து, பின்னர் விண்ணப்பிக்கவும் முக ஒளிமசாஜ் இயக்கங்கள். ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கும் நீங்கள் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யலாம்.

சுருக்கங்களுக்கு எதிராக முகத்திற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

குறைத்து மதிப்பிடக் கூடாது எளிய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்முகத்திற்கு. ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு, இது கைக்குள் வரும் - இது பெரும்பாலான குறைபாடுகளை அகற்றும், முகத்தின் வடிவத்தை இறுக்கும் மற்றும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

உங்களிடம் இருந்தால், வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களை அகற்ற விரும்பினால் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குறிப்பாக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது:

• ptosis (மேல் கண்ணிமை தொங்குதல்);
• தொய்வு தோல்;
• வீக்கம்.

ஆனால் முரண்பாடுகள் புறக்கணிக்கப்பட்டால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். சுருக்கங்கள் இருந்தால், அவற்றை அகற்றுவதற்கான பிற முறைகளுக்குத் திரும்புவது நல்லது:

• முக நரம்பு கோளாறு;
• காயங்கள், சிராய்ப்புகள், தீக்காயங்கள்;
• ஹைபர்டோனிக் நோய்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு முன், தயாரிப்பும் அவசியம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

• உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்;
• ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்;
• கண்ணாடி முன் உட்கார்ந்து ஓய்வெடுங்கள்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இணைந்து செய்வது நல்லது மசாஜ் சிகிச்சைகள். நடைமுறைகளுக்கு மாலை நேரத்தை ஒதுக்குவது நல்லது.

முக்கியமான! ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் 6-8 முறை செய்யவும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஏற்படும் சுருக்கங்கள் முதுமையின் முதல் அறிகுறியாகும். மற்றும் தோற்றத்திற்கு முன்பே " காகத்தின் பாதம்"நீங்கள் பயிற்சிகளைத் தொடங்கலாம்:

1. கண்களை மூடுவது, இடம் ஆள்காட்டி விரல்கள்கண் இமைகளின் வெளிப்புற மூலைகளில், தோலை பக்கங்களுக்கு இழுக்கிறது. கண்கள் பத்து வட்டங்களை விவரிக்க வேண்டும், முதலில் ஒரு திசையில், பின்னர் எதிர் திசையில்.
2. ஆரம்பத்தில் தோலை அழுத்துவதன் மூலம் வெளிப்புற மூலைகள்கண்கள், சற்று பின்னோக்கி இழுத்து, மேலே பார்த்து, பின் உங்கள் இமைகளை மூடு.
3. உங்கள் புருவங்களின் கீழ் தோலை அழுத்துவதற்கு இரண்டு விரல்களைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் உங்கள் புருவங்களை மேலே உயர்த்தவும், இரண்டு விநாடிகள் கண்களை மூடவும். உங்கள் கண் இமைகளைத் திறந்து, உங்கள் புருவங்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலில் தொடர்ந்து அழுத்தம் கொடுக்கவும்.
   ஒரு விதியாக, வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன், முதல் முடிவுகள் 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு தெரியும்.

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் முக்கிய பிரச்சனை என்றால், தினமும் ஒரு உடற்பயிற்சி செய்தால் போதும். புருவங்களை முடிந்தவரை உயர்த்துவது அவசியம், அதே நேரத்தில் கண்களை அகலமாக திறந்து விட்டு, பின்னர் உங்கள் உள்ளங்கைகளால் நெற்றியில் தோலை அழுத்தி, ஒரு தடையை உருவாக்கி, புருவங்களை வலுக்கட்டாயமாக மூடு.

மூக்கின் பாலத்தில் சுருக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது? இது முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு கடினம் அல்ல. சிறிது உள்நோக்கிய அழுத்தத்தின் கீழ் உங்கள் புருவங்களில் உங்கள் விரல்களை வைத்து, முடிந்தவரை அவற்றை நகர்த்தவும். தசைகள் விரல்களால் அழுத்தப்படுவதால், புருவங்களை நகர்த்தவோ நகர்த்தவோ கூடாது. மடி மங்கிவிடும்.

எந்த வயதிலும் உங்கள் முகத்தை இளமையாக வைத்திருக்க முடியும். முறையாகப் பயன்படுத்துதல் பயனுள்ள வழிகள்அவற்றை வெற்றிகரமாக இணைப்பதன் மூலம், ஒரு பாடத்திட்டத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அனுபவிக்க முடியும். உங்களை மறுக்காதீர்கள் வீட்டு பராமரிப்புமுகத்தின் பின்னால், அவர் மிகவும் தாழ்ந்தவர் அல்ல வரவேற்புரை நடைமுறைகள். அழகையும் இளமையையும் பாதுகாக்க, எல்லா வழிகளும் நல்லது!