உங்கள் தலைமுடியை எப்படி சீப்புவது. முடியை முறையாக சீவுதல்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பிறகு, உங்கள் முடி ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஈரமாக இருக்கும். இந்த நிலையில் அவற்றை சீப்பவோ அல்லது ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்தவோ நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இதற்குக் காரணம் ஈரமான முடிஎளிதில் காயப்பட்டு உடைக்கப்படுகின்றன. அவை மிகவும் ஹைக்ரோஸ்கோபிக், எனவே கழுவிய உடனேயே அவை கனமாகின்றன, இதன் விளைவாக அவை மிக எளிதாக வெளியே இழுக்கப்பட்டு கிழிக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக வேகவைத்த தோல் இந்த செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது.

முடிந்தால், உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்க முயற்சிக்கவும் இயற்கையாகவே, பின்னர் நிறுவலை தொடங்கவும். ஒரே விதிவிலக்கு உங்களை மிக விரைவாக ஒழுங்கமைக்க வேண்டியிருக்கும் போது வெளியே செல்வது.

ஈரமான முடியை சீப்புவது எப்படி

கழுவிய உடனேயே, உங்கள் தலையை மடிக்க வேண்டும் டெர்ரி டவல் 5-10 நிமிடங்களுக்கு. துணியில் அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதற்கு இந்த நேரம் போதுமானது. உங்கள் ஈரமான முடியை ஒரு துண்டுடன் கவனமாகத் தட்டவும், பின்னர் அதை அதில் தடவவும். சிறப்பு பரிகாரம்சீப்பை எளிதாக்க அல்லது தைலத்தை விட்டு விடுங்கள்.

நவீன ஒப்பனை நிறுவனங்கள் உயர்தர ஸ்டைலிங் மற்றும் முழுமையான பராமரிப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு முடி தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்கின்றன. பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் சீப்பை மிகவும் எளிதாக்குகின்றன. தெளிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவை பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானவை.

நுரை அல்லது லோஷன் வடிவில் ஒப்பனைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு சிறிய அளவு கசக்கி அல்லது ஊற்ற வேண்டும், பின்னர் முடியின் முழு நீளத்திலும் சமமாக விநியோகிக்க வேண்டும்.

ஒப்பனைப் பொருளைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் சீப்ப ஆரம்பிக்கலாம். மரத்தாலான அல்லது எலும்பு சீப்பு அல்லது அகலமான பல் சீப்பு இதற்கு ஏற்றது. செயற்கை முட்கள் அல்லது உலோகப் பற்கள் கொண்ட சுற்று அல்லது தட்டையான தூரிகைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்கள் ஈரமான முடி சேதப்படுத்த மிகவும் எளிதானது.

நீங்கள் சீப்பை மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். தொடங்குவதற்கு, உங்கள் தலைமுடியை பல பெரிய இழைகளாகப் பிரித்து, ஒவ்வொன்றையும் சீப்ப வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியின் நுனியில் இருந்து சீப்பு தொடங்க வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் படிப்படியாக வேர்கள் வரை செல்ல வேண்டும்.

முடி இன்னும் கொஞ்சம் காய்ந்த பின்னரே ஸ்டைலிங் தொடங்குவது நல்லது. உலர்த்துதல் மற்றும் ஒரு சிகை அலங்காரம் உருவாக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு சீப்பு வேண்டும், ஆனால் இந்த வழக்கில்நீங்கள் ஏற்கனவே தட்டையான தூரிகைகள் மற்றும் சீப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் வட்ட வடிவம். அவர்களின் பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோக பற்களின் குறிப்புகள் இருப்பது முக்கியம் வட்ட வடிவம். ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிக்கவும், உச்சந்தலையில் காயம் ஏற்படாமல் இருக்கவும் இது அவசியம்.

எந்தவொரு பெண்ணின் பெருமை சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அவளுடைய தலைமுடி. ஆடம்பரமான நீண்ட சுருட்டை, இது முழு பின்புறத்தையும் மூடி அழகாக காற்றுடன் வளரும். அல்லது குறுகியது ஸ்டைலான ஹேர்கட், இது உங்கள் ஆளுமை மற்றும் படத்தை எந்த வார்த்தைகளையும் விட சிறப்பாக வெளிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு அல்லது இரண்டு நேர்த்தியான ஜடைகளுக்குச் செல்கிறீர்கள் என்பதை வலியுறுத்தும் ஒரு சிகை அலங்காரம் உங்களுக்கு குழந்தைத்தனமான அப்பாவித்தனத்தைத் தரும். இவை அனைத்தும் பெண் தந்திரங்கள்முதல் பார்வையில் பயனற்ற கூந்தலைக் கொண்ட சிறுமிகளுக்கு இயற்கைக்கு நன்றி.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக சீப்புவது எப்படி?

முடியின் அழகு மரபணு ரீதியாக நமக்குள் பொதிந்துள்ளது என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஒன்று. நிச்சயமாக, எங்கள் பெற்றோர் மற்றும் முந்தைய தலைமுறைகளின் சுருட்டைகளின் நிலை மற்றும் தரம் மிகவும் முக்கியம். ஆனால், நம் தலைமுடியைக் காப்பாற்றுவதும், அதை நன்றாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளரச் செய்வது நம் கையில்தான் இருக்கிறது. முடியின் அழகு சரியான கவனிப்பைப் பொறுத்தது என்பது சிலருக்குத் தெரியும். அடிக்கடி துலக்குவது அவர்களுக்கு இனிமையான அழகியல் தோற்றத்தை தருவதோடு மட்டுமல்லாமல், வளர்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. ஏன்? விஷயம் என்னவென்றால், தோலில் உள்ள நரம்பு முடிவுகளை எரிச்சலூட்டுவதன் மூலம், நீங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை புத்துயிர் பெறுகிறீர்கள். முடி மீது கவனம் செலுத்துதல் தேவையான அளவுநேரம் மற்றும் குறைந்தது மூன்று முறை ஒரு நாள் துலக்குதல், நீங்கள் அவர்களின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும்.

உங்கள் தலைமுடியை எப்படி சீப்ப வேண்டும்?

• கூர்மையானவை உங்கள் உச்சந்தலையில் சொறிந்துவிடும் என்பதால், அப்பட்டமான முனைகளைக் கொண்ட சீப்பைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• உங்களிடம் நீண்ட முடி இருந்தால், அதை நடுவில் இருந்து சீப்புவது நல்லது. குட்டையான முடியை வேர்களில் இருந்து சீவலாம்.
• நீளமான முடியை முதலில் தூரிகையால் சீவவும், பின்னர் சீப்பினால் சீவவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறுகிய முடியின் உரிமையாளர்கள் ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை, தலைமுடியைப் பராமரிக்கும் போது அதை சீப்புடன் மாற்றவும்.
• உங்கள் பூட்டுகளை சீப்புவதற்கு நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தாலும், உங்கள் சாதனம் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முடி பராமரிப்பு சாதனத்தை வேறொரு நபரிடம் கொடுக்காதீர்கள், இது பேன் மற்றும் பூஞ்சை நுண்ணுயிரிகளை உங்களுக்கு அனுப்பும்.
• சீப்பும் போது உங்கள் முடியை இழுக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
• உங்களுக்கு நீண்ட கூந்தல் இருந்தால், அதைக் கையாள்வது கடினமாக இருந்தால், அதை உங்கள் கையால் வேரின் அருகே பிடித்து, இழையாக சீப்புங்கள்.
• உங்கள் சீப்புகளையும் சீப்புகளையும் கழுவ மறக்காதீர்கள். நிச்சயமாக, இது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது போல் அடிக்கடி செய்யக்கூடாது, ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது.
• முடி சுழற்சியை மேம்படுத்த, படுக்கும்போது சீப்பு.
• இயக்கங்கள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும், உங்களை அன்புடன் சீப்புங்கள்.
• சீப்புக்கான உகந்த நேரம் 3-5 நிமிடங்கள். வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது, உங்கள் தலைமுடிக்கு இவ்வளவு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் தலைமுடி நன்றாக வளர விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதற்கு பின்வரும் உதவிக்குறிப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஏற்றுக்கொள் மல்லாந்து படுத்திருக்கிற நிலையில்சோபாவில் உங்கள் தலையை சோபாவின் விளிம்பில் தொங்க விடுங்கள். சீப்பு, தலையின் பின்புறத்தில் இருந்து தொடங்கி, அனைத்து திசைகளிலும் சுமார் 5 நிமிடங்கள். விரைவில் நீங்கள் வெப்பத்தை உணர்வீர்கள், அது நல்ல அறிகுறிஇரத்த ஓட்டம் மேம்பட்டுள்ளது என்று. இத்தகைய முடி பராமரிப்பு நடைமுறைகள் குணமடைகின்றன மற்றும் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன. மற்றொன்று நல்ல அறிவுரை- உங்களை அடிக்கடி துலக்க உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் கேளுங்கள். இது இனிமையானது மட்டுமல்ல, உங்கள் தலைமுடிக்கும் அழகுக்கும் நன்மை பயக்கும். நீங்கள் அவருக்கு அன்பாக பதிலளித்து அவரைத் திருப்பித் தள்ளலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அடர்த்தியான கூந்தலுடன் ஒரு அழகான மனிதனுக்கு அருகில் நடப்பது எப்போதும் இரட்டிப்பு இனிமையானது! உங்கள் அழகு மட்டும் உங்கள் கையில் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதற்கு சிறந்த வழி எது?

மிகவும் சிறந்த பொருள்சீப்பு அல்லது தூரிகைகள் செய்ய மரம் பயன்படுகிறது. உங்களிடம் ஏற்கனவே ஒரு மர சீப்பு இல்லையென்றால், உங்களுக்காக ஒன்றைப் பெற மறக்காதீர்கள். இது இயற்கையானது, மின்மயமாக்காது மற்றும் சருமத்திற்கு இனிமையானது. அதன் ஒரே குறைபாடு கழுவுதல் மற்றும் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதில் உள்ள சிக்கல்கள் ஆகும். இன்னும் ஒன்று நல்ல விருப்பம்சீப்புக்கு ஒரு கொம்பு இருக்கும். இந்த பொருள் முடியை உருவாக்கும் பொருளுக்கு மிக அருகில் உள்ளது. கொம்பிலும் ஒரு குறைபாடு உள்ளது. முடியை சேதப்படுத்தும் சிறிய குறைபாடுகள் அதில் தோன்றக்கூடும். உலோக சீப்புகள், தூரிகைகள் மற்றும் துடுப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை உச்சந்தலையை காயப்படுத்தலாம். பிளாஸ்டிக் சீப்புகள் நம் நாட்டில் மிகவும் பிரபலமானவை. அவை மலிவானவை, நீடித்தவை மற்றும் சுத்தம் செய்ய எளிதானவை.

அப்படியென்றால், உங்களுக்காக ஒரு சீப்பு வாங்க அல்லது யாருக்காவது பரிசாக வாங்குவதற்காக நீங்கள் கடைக்கு வந்தீர்களா?

• கடினமான அல்லது கூர்மையான விளிம்புகள் கொண்ட சீப்புகளை உடனடியாக தவிர்க்கவும்.
• தூரிகை பற்களின் குறிப்புகள் சீராக வட்டமாக இருக்க வேண்டும்.
• குறிப்பாக தடிமனான முட்கள் கொண்ட தூரிகையை நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடாது. அவளால் தலையை மசாஜ் செய்ய முடியவில்லை. மெல்லிய தூரிகைக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
• உங்களிடம் ஏற்கனவே ஒரு மர சீப்பு இல்லையென்றால், ஒன்றைப் பெறுங்கள்.

முடி ஏன் மோசமாக வளர்கிறது?

"சரியான" தூரிகை மற்றும் "சரியான" நிலையில் உங்கள் தலைமுடியை துலக்குவது போல் உணர்கிறீர்களா, ஆனால் உங்கள் முடி இன்னும் நன்றாக வளரவில்லையா? சீப்பு ஒரு முக்கியமான விஷயம், ஆனால் முடி வளர்ச்சியை பாதிக்கும் ஒரே காரணி அல்ல. உங்கள் சுருட்டைகளின் அழகும் பாதிக்கப்படுகிறது:

• இயல்பானது ஆரோக்கியமான சூழல்உங்கள் தலைமுடியைச் சுற்றி. அடிக்கடி தங்குவது புதிய காற்றுமற்ற உடல் அமைப்புகளை விட உங்கள் தலைமுடிக்கு நன்மை பயக்கும்.
• சரியான ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது. வளர்ச்சிக்காக அழகிய கூந்தல்பின்வரும் வைட்டமின்களின் முழு வளாகத்தையும் சரியான நேரத்தில் பெறுவது அவசியம்: A, B2, B3, B6, B10, E மற்றும் F. இயற்கையின் பின்வரும் பரிசுகள் முடிக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்: சீமை சுரைக்காய், பாதாமி, வெங்காயம், ராஸ்பெர்ரி, காலிஃபிளவர், மணி மிளகு. இது முடி வளர்ச்சியிலும் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெய், இறைச்சி பொருட்கள், சிவப்பு மீன் மற்றும் முட்டை.
• நல்ல முடி பராமரிப்பு. முடியை கழுவுவதற்கான தண்ணீர் கடினமாக இருக்கக்கூடாது. கண்டிஷனர்கள் மற்றும் தைலங்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் முடியின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் அளவு கவனமாக இருங்கள். உங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியமும் அழகும் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டுமெனில், ஹேர் ட்ரையர், ஹேர் ஸ்ட்ரெய்ட்னர் மற்றும் கர்லிங் அயர்ன் போன்றவற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதை மறந்துவிடுங்கள். முடி சாயத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நன்கு நிறுவப்பட்ட பிராண்டுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
• உள் நிலை. கடுமையான மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடி உடைந்த கப்பலில் எலிகளைப் போல உங்கள் தலையை விட்டு வெளியேறுவதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், நேர்மறை மற்றும் வாழ்க்கையில் அன்புடன் இருங்கள், பின்னர் உங்கள் தலைமுடி உங்களை மகிழ்விக்கும், நீங்கள் வாழும் ஒவ்வொரு நாளையும் போலவே. அதைப்பற்றி தினமும் கவலைப்பட வேண்டாம் ஒரு சிறிய அளவுமுடி சீப்பில் உள்ளது. இது நன்று. முடி பல ஆண்டுகள் வாழ்கிறது மற்றும் விரைவில் அல்லது பின்னர் விழும், இது ஒரு இயற்கையான செயல்முறை. பொதுவாக, ஒரு நாளைக்கு 80 முடிகள் உதிர்வது இயல்பானது.

எப்போது என்று கூட நீங்கள் சந்தேகிக்காமல் இருக்கலாம் தினசரி பராமரிப்புஉங்கள் தலைமுடிக்கு வரும்போது நீங்கள் பல கடுமையான தவறுகளை செய்கிறீர்கள். அவற்றின் காரணமாக, உங்கள் முடி வலுவிழந்து, மந்தமாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் மாறும். இது தவறான ஷாம்பு, ஹேர் ஸ்டைலிங் தயாரிப்பு அல்லது ஹேர் ட்ரையரின் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் மட்டுமல்ல. உங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்க, தவறு செய்யாமல் எப்படி பராமரிப்பது?

பராமரிப்பு நடைமுறைகள் மிகவும் எளிமையானவை என்று தோன்றுகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தி ஸ்டைல் ​​செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், இந்த செயல்முறைகளை தவறாக செய்வது உங்கள் தலைமுடியை மந்தமானதாக மாற்றும் மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுதல், உலர்த்துதல் மற்றும் ஸ்டைலிங் செய்யும் போது, ​​பின்வரும் தவறுகளைச் செய்ய வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.

தவறு #1: உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை சீப்பாமல் இருப்பது.

கூந்தலில் சிக்கலால் சிறு முடிச்சுகள் இருக்கலாம். உங்கள் தலைமுடியை முதலில் சீவாமல் ஈரமாக்கினால், இந்த முடிச்சுகள் இன்னும் அடர்த்தியாகிவிடும். இதன் விளைவாக, ஏற்கனவே கழுவப்பட்ட முடியை சீப்பும்போது, ​​​​அதில் சில, அடர்த்தியான சிக்கலில் சிக்கி, சீப்பு மூலம் வெறுமனே இழுக்கப்படும். எனவே, இந்த சிக்கலைத் தடுக்க, ஷாம்புக்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தவறு # 2: உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது உங்கள் தலைமுடியில் ஷாம்பு தேய்த்தல்.

ஷாம்பூவை நேரடியாக உங்கள் தலைமுடியில் தேய்த்தால் அது சேதமடையும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, ​​​​உங்கள் முடி நீராவியாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. இதன் விளைவாக, அவற்றின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ள செதில்கள் சிறிது உயரும். உராய்வு காரணமாக, அவை வீங்கி, முடி சிக்கலாக மற்றும் உடைந்துவிடும். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் முதலில் ஷாம்பூவை உங்கள் கையில் நன்றாக நுரைத்து, பின்னர் அதை உங்கள் முகத்தில் தடவ வேண்டும். ஈரமான முடி.

தவறு #3: தவறான பகுதியில் ஷாம்பூவைத் தொடங்குதல்.

தலையின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் முடி தடிமனாக மாறுபடும். தலையின் பின்புறத்தில் உள்ள முடி மிகவும் தடிமனாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும், எனவே காயப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். எனவே, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது தலையின் பின்புறத்திலிருந்து தொடங்க வேண்டும். பின்னர் நுரையை டெம்போரல், பாரிட்டல் மற்றும் பேங் பகுதிகளுக்கு விநியோகிக்கவும், அங்கு முடி மிகவும் மெல்லியதாகவும் சேதமடைய மிகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்.

தவறு # 4: உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டாம்.

நாம் எங்கள் முடி மீது ஊற்ற போது குளிர்ந்த நீர், அவர்கள் மீது செதில்கள் அழுத்தம், மற்றும் முடி மென்மையான ஆகிறது. இந்த செயல்முறை தூண்டுவதற்கும் உதவுகிறது இரத்த குழாய்கள், மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளிக்கும். அத்தகைய செயல்களுக்குப் பிறகு, முடி நன்றாக வளரும்.

தவறு #5: ஈரமான முடியை ஒரு துண்டுடன் தேய்த்தல்.

ஈரமான முடி மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் தீவிரமாக தேய்த்தால், அவற்றில் உள்ள செதில்கள் திறக்கும். இதன் விளைவாக, முடியின் முனைகளில் பிளவு ஏற்பட்டு மந்தமாக இருக்கும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், அதை ஒரு துண்டுடன் தேய்க்க வேண்டாம், ஆனால் மெதுவாக உலர வைக்கவும்.

தவறு # 6: உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், 10-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் உங்கள் தலையில் ஒரு உருட்டிய துண்டை விட்டு விடுங்கள்.

துண்டு அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும். ஆனால் உங்கள் தலையில் ஈரமான துண்டை நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால், பொடுகு தோன்றும்.

தவறு #7: முடி வளர்ச்சிக்கு எதிராக உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துதல்.

முடி உலர்த்தும் மிகவும் ஆபத்தான முறை, முடி உலர்த்தியில் இருந்து காற்று ஓட்டம் முடியின் முனைகளில் இருந்து வேர்கள் வரை இயக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், சேதமடைந்த செதில்கள் உயர்ந்து, முடி உடையக்கூடியதாக மாறும். சரியான பாதைஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துதல் - முடி வளர்ச்சிக் கோடு (வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை) வழியாக காற்று ஓட்டத்தின் திசை.

தவறு #8: உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தும் போது மெல்லிய பல் சீப்பைப் பயன்படுத்துதல்.

ஈரமாக இருக்கும் போது முடி மிகவும் உடையக்கூடியதாக இருப்பதால், உலர்த்தும் போது மெல்லிய பல் சீப்பைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடிக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அகலமான பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்தவும். இந்த வழியில் நீங்கள் முடி சேதம் தவிர்க்க முடியும். இருப்பினும், முடிந்தால், சீப்பு இல்லாமல் செய்வது நல்லது.

தவறு #9: உங்கள் தலைமுடியை அதிகபட்ச சக்தியில் உலர்த்துதல்.

பலர் தங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துகிறார்கள், அதிகபட்ச ஊதுகுழல் சக்தியைப் பயன்படுத்தி, அது வேகமாக காய்ந்து, பெரியதாக மாறும். ஆனால் இது சரியா? உங்கள் தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்க்க, வல்லுநர்கள் இந்த பயன்முறையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவில்லை. உயர் வெப்பநிலை. இது உங்கள் தலைமுடியை கணிசமாக உலர்த்தலாம், இதனால் அது உடையக்கூடியதாகவும், முனைகளில் பிளவுபடவும் செய்கிறது. எந்த ஊதும் பயன்முறையில் ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துவது 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் மேற்கொள்ளப்பட்டால் அதே விளைவை உருவாக்குகிறது. உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உலர்த்துவது சிறந்தது, மாறி மாறி சூடான மற்றும் குளிர் காற்று. இந்த வழக்கில், குளிர்ந்த காற்றோட்டத்தைப் பயன்படுத்தி இந்த செயல்முறையை முடிக்கவும்.

தவறு #10: உலர்த்திய பிறகும் சூடாக இருக்கும் முடிக்கு ஸ்டைலிங் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.

உலர்த்திய பிறகு, பலர் வார்னிஷ், நுரை அல்லது பிற ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல் சூடான முடிமுடி கட்டமைப்பில் ஆழமான ஒப்பனை கூறுகளின் ஊடுருவலை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் இது உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது. ஹேர் ஸ்டைலிங் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்திய உடனேயே அதைச் செய்யாதீர்கள், ஆனால் சுமார் 7 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். ஆனால் நீங்கள் குளிர் வீசும் பயன்முறையைப் பயன்படுத்தினால், சுமார் ஒன்றரை நிமிடம் காத்திருந்தால் போதும்.

தவறு #11: உங்கள் தலைமுடியை வேரிலிருந்து நுனி வரை சீவுதல்.

உங்கள் தலைமுடியை முனைகளிலிருந்து சீப்ப ஆரம்பிக்க வேண்டும், படிப்படியாக வேர்களுக்கு நகரும். இப்படித்தான் எல்லா முடிச்சுகளும் மெல்ல மெல்ல அவிழ்கின்றன. நீங்கள் முடியின் வேர்களில் இருந்து சீவ ஆரம்பித்தால், அனைத்து சிக்குண்ட இடங்களும் இன்னும் சிக்கலாக மாறும்.

தவறு #12: ஈரமான முடியை இரும்பினால் நேராக்குதல்.

உங்கள் தலைமுடி இன்னும் ஈரமாக இருந்தால் அதை நேராக்க ஸ்ட்ரெய்ட்னரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதே நேரத்தில், இழைகளில் ஈரப்பதம் கொதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, முடி கணிசமாக சேதமடைந்து உலர்ந்த மற்றும் மெல்லியதாக மாறும். உலர்ந்த கூந்தலில் மட்டுமே ஸ்ட்ரைட்னரைப் பயன்படுத்தவும்.

தவறு #13: விரைவாக துலக்குதல்.

சீப்பு மெதுவாக செய்யப்பட வேண்டும் (குறைந்தது 3 நிமிடங்கள்). இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்ய வேண்டும். இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், பின்னர் முடி ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். அதே நேரத்தில், மயிர்க்கால்களுக்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கும், மேலும் முடி நன்றாக வளரும். வெவ்வேறு திசைகளில் அவற்றை சீப்புவது இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: வலமிருந்து இடமாக, பின்னர் இடமிருந்து வலமாக.

தவறு #14: உங்கள் தலைமுடியை முறையாக இறுக்குவது.

நீங்கள் முறையாக உங்கள் முடியை இழுக்க முடியாது, உதாரணமாக, இறுக்கமான பின்னல் அல்லது போனிடெயில். இது மயிர்க்கால்களை வலுவிழக்கச் செய்து முடி உதிர்வதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. குறைந்தபட்சம் சில நேரங்களில் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை போனிடெயிலில் கட்டப் பழகினால், ஒவ்வொரு நாளையும் விட இதை அடிக்கடி செய்ய முயற்சிக்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை கீழே இறக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த ஆலோசனையை நீங்கள் புறக்கணித்தால், காலப்போக்கில் மயிர்க்கால்கள் பலவீனமடையக்கூடும். மேலும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை எதிர்கொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

தலைமுடியின் ஆரோக்கியமும் அழகும் நம் கையில்தான் உள்ளது. உங்கள் தினசரி முடி பராமரிப்பு வழக்கத்திலிருந்து இந்த தவறுகளை நீக்குவதன் மூலம், உங்கள் தலைமுடியை கணிசமாக மேம்படுத்துவீர்கள். தோற்றம், அவர்களுக்கு ஆரோக்கியத்தையும் பிரகாசத்தையும் கொடுங்கள்.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

வகுப்பு தோழர்கள்

உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு சரியாக சீப்புவது மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி சீப்ப வேண்டும்? முடியை சீப்புவது என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒவ்வொரு நாளும் பல முறை சந்திக்கும் ஒரு சாதாரண செயல்முறை மற்றும் பல நுணுக்கங்களையும் நுணுக்கங்களையும் கொண்டுள்ளது என்று தோன்றுகிறது.

உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை சீவ வேண்டும்?

ஒவ்வொரு நாளும், குறைந்தது இரண்டு முதல் மூன்று முறை ஒரு நாள் - காலையில் ஒரு முறை, உடனடியாக உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், மற்றொரு முறை மாலை.

சீப்பு அல்லது தூரிகை மூலம் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது உச்சந்தலையில் இரத்த நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்கள் மயிர்க்கால்களில் டெபாசிட் செய்யப்படுகின்றன, முடி வலுவடைகிறது, வலிமையையும் ஆரோக்கியத்தையும் பெறுகிறது, மேலும் சிறப்பாக வளரும்.

எவ்வளவு நேரம் உங்கள் தலைமுடியை சீப்ப வேண்டும்?

நம் பாட்டி காலத்திலும் கூட, தினமும் நூறு துலக்குதல் என்பது உறுதியான வழி என்று நம்பப்பட்டது. ஆரோக்கியமான முடி, அழகான மற்றும் பளபளப்பான. இந்த தொகையை தேவையான குறைந்தபட்சமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சீப்பு பற்றி

உங்கள் தலைமுடியை சீப்பும்போது, ​​​​2 இலக்குகள் உள்ளன: முதலாவது சிக்கலாக இருக்கும் முடியை நேரடியாக சீப்புவது, இரண்டாவது உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது.

முதல் வழக்கில், அரிதான, அப்பட்டமான, வட்டமான பற்கள் கொண்ட மர சீப்புகள் தோலில் சொறிந்துவிடாதபடி சிறந்தவை. சீப்பு போது, ​​அத்தகைய சீப்புகள் நடைமுறையில் முடியை சேதப்படுத்தாது மற்றும் மின்மயமாக்கலை ஏற்படுத்தாது. இரண்டாவது வழக்கில், இயற்கையான முட்கள் கொண்ட தூரிகைகள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சீப்பு மற்றும் தூரிகைகள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். மிகவும் பொதுவான சீப்புகள் கடினமான ரப்பரால் (எபோனைட்) செய்யப்படுகின்றன, எனவே சீப்பை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் சூடான, ஆனால் சூடான, சோப்பு நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கருங்கல் வெந்நீர்மென்மையாக்குகிறது, மந்தமான சாம்பல் நிறத்தை எடுக்கும், ஆனால் மிக முக்கியமாக, அதன் வடிவத்தை இழந்து நுகர்வுக்கு தகுதியற்றதாகிறது.

உங்கள் முடி தூரிகையை சுத்தமாக வைத்திருப்பதில் நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். முட்களின் தடிமன் காரணமாக சீப்பை விட தூரிகை வேகமாக அழுக்காகிறது. சோப்பு-அம்மோனியா கரைசலுடன் (1 லிட்டர் சோப்பு தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்) அடிக்கடி (2-3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை) கழுவ வேண்டும். அம்மோனியா) இந்த தீர்வு கை கழுவும் தூரிகையைப் பயன்படுத்தி விரைவாகவும் எளிதாகவும் துவைக்கலாம். உங்கள் தூரிகையைக் கழுவுவதற்கு முன், மீதமுள்ள முடி மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றிலிருந்து அதை விடுவிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் (குலுக்க) முட்கள் அடிக்கவும், குப்பைகள் முட்கள் முனையில் விழுந்து, சீப்பு அல்லது ஒரு உலோக பின்னல் ஊசி மூலம் எளிதாக சீப்பு. சோப்பு நீரின் மேற்பரப்பில் முட்கள் அடித்து தூரிகை கழுவப்படுகிறது, பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கப்படுகிறது, டெர்ரி டவலால் துடைக்கப்பட்டு உலர வைக்கப்படுகிறது. தூரிகையின் பளபளப்பான பக்கத்தை சிறிது எண்ணெய் தேய்க்கலாம்.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்ட சீப்பு மற்றும் தூரிகை இருக்க வேண்டும். மற்றவர்களுக்கு அனுப்புவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இது கிருமிகள் மற்றும் தோல் நோய்களை கடத்தும்.

என்ன செய்யக்கூடாது?

ஈரமான முடியை சீப்பாதீர்கள், ஏனெனில் அது எளிதில் சேதமடையும். ஹேர் ட்ரையர் அல்லது வெயிலில் உங்கள் தலைமுடியை உலர விடாதீர்கள். முடி உலர்ந்த பிறகு, அதை சீப்பு, நீண்ட முடி முனைகளில் இருந்து தொடங்கி, படிப்படியாக உயரும், மற்றும் வேர்கள் இருந்து குறுகிய முடி.

இந்த செயலில் ஏதோ மந்திரம் மற்றும் மர்மம் இருக்கிறது, இல்லையா? இரவில் உங்கள் தலைமுடியை துலக்குவது முறையானது மற்றும் கவனம் செலுத்துவது - தியானம் போன்றது. பல மக்களுக்கு, இந்த செயல்முறை இயற்கையில் கிட்டத்தட்ட புனிதமானது. எடுத்துக்காட்டாக, ஸ்லாவ்களுக்கு சீப்புக்கான மந்திரங்கள் உள்ளன:

நான் என் தலைமுடியை சொறிகிறேன்
நான் கண்ணாடியைக் கேட்கிறேன்
தூய்மை, அழகு,
கனவுகள் நனவாகும், நீங்கள் முடியை வளர்க்கிறீர்கள்,
என் பெண் (பெண்) அழகு!
ஒவ்வொரு முடி இருக்கும்
என் அன்பே கண்ணி!

உங்கள் சிகை அலங்காரம் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்க, உங்கள் தலைமுடியை எல்லா திசைகளிலும் தொடர்ந்து சீப்ப வேண்டும். இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சிறந்தது: காலை, மதியம் மற்றும் மாலை. உச்சந்தலையில் இரத்த ஊட்டம் இருந்தால்தான் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்கும். வழக்கமான மசாஜ் மற்றும் துலக்குதல் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, சீப்பு உங்கள் தலைமுடியை சீரான இழைகளாக வைக்கவும், சிக்கலை அகற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. சீப்பின் பற்கள் அல்லது தூரிகையின் முட்கள், உச்சந்தலையில் உள்ள நரம்பு முனைகளைத் தூண்டி, இரத்த ஓட்டத்தை புதுப்பிக்கிறது. வழக்கமான துலக்குதல் முடியை நன்கு காற்றோட்டம் செய்து, அதை சுத்தம் செய்து, தூசியை நீக்குகிறது.

ஒரு நடைமுறையில் குறைந்தது நூறு முறை தூரிகை மூலம் உங்கள் தலைமுடியை சீப்ப வேண்டும். மந்திர எண்"நூறு" பல பண்டைய அழகு பாடப்புத்தகங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது மற்றும் புனைகதைகளில் உறுதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் தலைமுடியை சுத்தப்படுத்தி காற்றோட்டம் செய்வதன் மூலம், உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும், இது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை சீராக்கும்.

நீண்ட முடியை சீப்புவதற்கான விதிகள்

பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க முயற்சிக்கவும்:

1. சீப்பு நீளமான கூந்தல்நீங்கள் முனைகளில் இருந்து தொடங்க வேண்டும். தற்செயலாக வெளியே இழுக்கப்படுவதைத் தடுக்க உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி முடியை உறுதியாக ஆனால் மெதுவாக அடிவாரத்தில் பிடிக்கவும். ஆனால் சீப்பு குறுகிய ஹேர்கட்வேரிலிருந்து தொடங்க வேண்டும். சீப்பு குறுகிய முடி, உங்கள் முடி மிகவும் குட்டையாக இருந்தால் சீப்பு மற்றும் சீப்பு இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் உங்கள் சீப்பு முடியை வெளியே இழுக்காதபடி அடிக்கடி இருக்கக்கூடாது, அல்லது தோலில் கீறாதபடி மிகவும் கூர்மையாக இருக்கக்கூடாது.

2. நீளமான கூந்தலுக்கு, சீப்பின் பயன்பாடு முற்றிலும் விலக்கப்பட்டுள்ளது; ஒரு சிறப்பு தூரிகை அல்லது மிகவும் அரிதான சீப்பு மூலம் மட்டுமே சீப்பு செய்ய முடியும். சீப்பின் பற்கள் கூர்மையாக இருக்கக்கூடாது, கூர்மையாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் உச்சந்தலையில் சொறிவது முடிக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்: இது தோலில் இருந்து எண்ணெய் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது. அதே காரணத்திற்காக, ஒரு நைலான் தூரிகை பொருத்தமானது அல்ல: இது மிகவும் கடினமானது மற்றும் கூர்மையானது.

3. ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது இயற்கை முட்கள்அல்லது பற்களில் பந்து இணைப்புகளுடன் மசாஜ் ஊசி தூரிகை.
ஒரு தூரிகை மூலம் சீவுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - முட்கள் தலையின் மேற்பரப்பை மசாஜ் செய்கின்றன, ஆனால் சீப்பு அத்தகைய மசாஜ் செய்யாது.
ஆனால் இந்த விதி உலர்ந்த முடிக்கு மட்டுமே பொருந்தும். முடி, கழுவிய பின் ஈரமான, நீளம் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு அரிதான சீப்புடன் மட்டுமே சீப்பு! உங்கள் தலைமுடி வறண்டு போகும் வரை காத்திருப்பது நல்லது. ஒரு மழை அல்லது குளித்த பிறகு உடனடியாக சீப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

4. உலர்ந்த முடியை சீப்பும்போது, ​​20-25 செ.மீ.க்கு மேல் நீளமாக இருந்தால், முதலில் பிரஷ்ஷையும், பிறகு சீப்பையும் பயன்படுத்துவது நல்லது. தூரிகைகள் மிகவும் கடினமான பொருட்களையும் மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் சுத்தம் செய்கின்றன. சிக்கிய முடி. ஆனால் இன்னும், நீங்கள் எந்த கருவியைப் பயன்படுத்தினாலும், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் கை அசைவுகள் கடினமானதாகவும் கூர்மையாகவும் இல்லை.

5. உங்கள் தலைமுடியை தூரிகை மூலம் சீப்புவது மற்றும் புதிய காற்றில் உங்கள் தலையை மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்; இது உச்சந்தலையில் சுவாசிக்க வாய்ப்பளிக்கிறது. ஆனால் நேராக முடி மீது விளைவுகள் சூரிய ஒளிக்கற்றைசிறந்த தவிர்க்கப்பட்டது.

6. தலையின் பின்பகுதியில் தொடங்கி, உச்சந்தலையில் இருந்து முடியின் முனை வரை தூரிகை மூலம் துலக்க வேண்டும். ஒரு வட்ட இயக்கத்தில். மேலும், முடி மிக நீளமாக இருந்தால், நீங்கள் அதை உங்கள் விரல்களால் தலைக்கு அருகில் இறுக்கமாகப் பிடிக்க வேண்டும், மேலும் இழையின் மூலம் இழையை முன்னிலைப்படுத்தி, அதை முனைகளுக்கு துலக்க வேண்டும்.
அத்தகைய தயாரிப்புக்குப் பிறகு, தலைமுடியை சீப்பு மற்றும் பிற சிகையலங்கார கருவிகளால் எளிதில் சீவலாம்.

7. மீண்டும் ஒருமுறை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம்: உங்கள் தலைமுடியை சீப்பும்போது வெளியே இழுக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இதைச் செய்ய, இயக்கங்கள் கவனமாகவும், மென்மையாகவும், நிதானமாகவும் இருக்க வேண்டும். கடுமையாக அல்லது விரைவாக துலக்குவது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும்.

8. பிரிந்த இடம் அவ்வப்போது மாற்றப்பட வேண்டும், அல்லது அது இல்லாமல் செய்வது நல்லது. இல்லையெனில், இந்த இடத்தில் வழுக்கை புள்ளிகள் உருவாகலாம். பல தேசங்களில் இது சும்மா இல்லை பாரம்பரிய சிகை அலங்காரம்பெண்கள் - முடி மீண்டும் சீப்பு. இந்த வழியில் நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக முடி தடிமன் பராமரிக்க முடியும்.

9. சீப்பு, சீப்பு மற்றும் தூரிகைகள் முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், அவை தவறாமல் கழுவப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் அவை தோல் மற்றும் முடியில் தூசி மற்றும் அழுக்குகளை தேய்க்கலாம் அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் குறிப்பாக உங்கள் தூரிகையை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்; அது சீப்புகளை விட வேகமாக அழுக்காகிவிடும்: முட்கள் தடிமன் காரணமாக, இழந்த முடி அதில் சிக்கிக் கொள்கிறது. தூரிகையை கழுவுவதற்கு முன், அது மீதமுள்ள முடி மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றிலிருந்து விடுவிக்கப்பட வேண்டும்.

10. “ஓ, நான் என் சீப்பை மறந்துவிட்டேன்! உன்னுடையதை எனக்குக் கொடு! இந்த அழுகையை நாங்கள் அடிக்கடி கேட்கிறோம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் மற்றும் வேறொருவரின் பொடுகை எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால், அத்தகைய கோரிக்கையை நீங்கள் மறுக்க வேண்டும். நீங்கள் வெளியே சென்றால், மறதி நண்பர்களுக்காக உங்களுடன் ஒரு ஸ்பேர் பிரஷ் அல்லது சீப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எனவே ஒரு பதிலளிக்க மற்றும் படத்தை பராமரிக்க அன்பான நபர், மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி.

11. உங்களுக்காக நினைவில் வைத்து உங்கள் வீட்டில் புகுத்தவும்: ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியான சீப்பு மற்றும் ஹேர் பிரஷ் இருக்க வேண்டும். தற்காலிக பயன்பாட்டிற்காக அவற்றை மற்றவர்களுக்கு மாற்றுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது: இது சுகாதாரமற்றது! நோய்க்கிரும பூஞ்சைகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் இப்படித்தான் பரவும்.

12. சீப்புக்கு கூடுதலாக, உங்கள் விரல் நுனியில் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: உச்சந்தலையானது விரல் நுனியில் பலமாகப் பிடிக்கப்பட்டு வெவ்வேறு திசைகளில் நகர்த்தப்படுகிறது.

13. மசாஜ் செய்யும் போது கை அசைவுகள் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும், சிகை அலங்காரத்தில் விரல்கள் மூழ்கி, வலுவான அழுத்தத்தை உருவாக்க சிறிது வளைந்திருக்க வேண்டும். தலையின் ஒவ்வொரு பகுதியும் இந்த வழியில் நடத்தப்படுகிறது.

14. முடி வேர்களில் சத்தான திரவங்களை தேய்த்து மசாஜ் செய்வது மிகவும் நல்லது. தயார்படுத்தல்கள் உச்சந்தலையில் ஒரு பருத்தி துணியால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதன் பிறகு உண்மையான உச்சந்தலையில் மசாஜ் தொடங்குகிறது. பயனுள்ள பொருள்தோலுடன் மட்டுமே தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்: உங்கள் தலைமுடியில் அவற்றைப் பெறுவது விரும்பத்தகாதது, இதன் விளைவாக முடி சிறிது ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்ளத் தொடங்குகிறது அல்லது விரும்பத்தகாத விறைப்பாக மாறும்.

15. உங்கள் விரல் நுனியின் வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். நீங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் லேசான அழுத்தத்துடன் தொடங்க வேண்டும் மற்றும் கோயில்கள் மற்றும் நெற்றியை நோக்கி மசாஜ் செய்ய வேண்டும். ஆடம்பரமாக அடர்த்தியான முடிமுடியை இழைகளாகப் பிரித்து, மருத்துவ திரவத்தைப் பிரித்தெடுப்பது அவசியம். மசாஜ் குறைந்தது ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.
கைமுறையான தூண்டுதல் உச்சந்தலையில் குறைவதை எதிர்க்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்திற்கு உட்புறமாக - இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்தும், வெளிப்புறமாக - குணப்படுத்தும் மருந்துகளிலிருந்தும் ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்கப்படுவதை உறுதி செய்கிறது.