கோல்டன் விதிகள்: குளிர் காலத்தில் உங்கள் கைகளை கவனித்துக்கொள்வது. குளிர்காலத்தில் வீட்டில் கை பராமரிப்பு

பெரும்பாலான பெண்களுக்கு அது என்ன என்பது பற்றிய யோசனை இருப்பதை Stuchka வலைத்தளம் கூட சந்தேகிக்கவில்லை. பிரெஞ்சுக்காரர்கள் இன்னும் அழகு மற்றும் ஃபேஷன் உலகில் நிபுணர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள். மென்மையான பெண் கைகளைப் பற்றி காலிக் பழங்குடியினரின் சந்ததியினர் வேறு என்ன சொல்கிறார்கள் தெரியுமா? மேலும் உடலின் இந்த பெண் பாகம், கவிஞர்களால் மகிமைப்படுத்தப்பட்டது என்பது மிகவும் நேர்மையானது மற்றும் புத்திசாலித்தனமானது. அவள் தான் பெண் கை- அதன் உரிமையாளரின் உண்மையான வயதை மறைக்க முடியாது. ஆக, அவசரப்படுவதில் அர்த்தமில்லை. உங்கள் கைகள் அழகாகவும் இளமையாகவும் இருக்கட்டும்.

அப்படி இருக்க, உங்கள் கைகளுக்கு கவனிப்பும் கவனிப்பும் தேவை, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், ஏனெனில் ஆண்டு இந்த நேரத்தில் வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் உள்ளன குளிர் காற்றுகரடுமுரடான நிலைக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, குளிர்காலத்தில் கைகளை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் தொடர்ந்து செய்வது நல்லது.

முன்னெச்சரிக்கை மற்றும் கவனிப்பு

• கைகளை கழுவ வேண்டும்வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறந்தது (சூடாக இல்லை). ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்ட கிரீம் சோப்பு அல்லது சோப்புடன் இது சிறந்தது. இதற்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளை நன்கு உலர வைக்கவும், பொதுவாக அவை ஈரமாக இருக்க அனுமதிக்காதீர்கள் - இது தோல் எரிச்சலுக்கு பங்களிக்கிறது.
• தண்ணீருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள். மற்றும் சிறந்த விஷயம் ஒவ்வொரு ஐந்து மணி நேரம் ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் விண்ணப்பிக்க உள்ளது - இந்த வழியில் நீங்கள் அவர்களின் உரித்தல் தடுக்க.
• பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்யவோ அல்லது கழுவவோ தொடங்கும் போது, ​​சலவை அல்லது வேறு எந்த வீட்டு வேலைகளையும் செய்யுங்கள், துணிகளை அணிய மறக்காதீர்கள். மரப்பால் கையுறைகள்(ஒரு காட்டன் பேட் மூலம் சிறந்தது).
• உங்கள் கைகளை பராமரிக்கும் போது குளிர்கால நேரம் உங்கள் நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களை கவனிக்காதீர்கள்- சிறப்பு கிரீம்கள் அல்லது எண்ணெய்களுடன் அவற்றை உயவூட்டுங்கள்.

குளிர்காலத்தில் கை பராமரிப்பு: சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

குளிர்காலத்தில் உங்கள் கைகள் இரண்டு சிவப்பு, தோலுரிக்கும் "புள்ளிகள்" தோற்றத்தை எடுப்பதைத் தடுக்க, அவர்களுக்கு எல்லா வகைகளையும் கொடுங்கள். ஒப்பனை நடைமுறைகள். உதாரணத்திற்கு:

ஈரப்பதமூட்டும் மசாஜ். எடுத்துக்கொள் கொழுப்பு கிரீம்மற்றும் மெதுவாக அதை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உங்கள் கைகளின் தோலில் தடவவும். மசாஜ் தானே இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் திசுக்களில் மைக்ரோலெமென்ட்களின் தீவிர ஊடுருவலை ஊக்குவிக்கிறது. இதற்குப் பிறகு, மீதமுள்ள கிரீம் அகற்றாமல், பிளாஸ்டிக் கையுறைகளை வைத்து, உங்கள் கைகளை மடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் (நீங்கள் டெர்ரி கையுறைகளை அணியலாம்). பொதுவாக, இந்த செயல்முறை கைகளின் தோலை வளர்க்கிறது, அதை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அதிகப்படியான உலர்த்தலுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு விளைவை உருவாக்குகிறது.

வெண்மையாக்கும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு கிரீம்கள் அல்லது முகமூடிகள் வெண்மையாக்கும் முகவர்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• உருளைக்கிழங்கு கை மாஸ்க். ஒரு கலவையில் எலுமிச்சை சாறுமற்றும் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு தோல்களை பாலில் சேர்க்கவும். அனைத்தையும் கிளறி, விளைந்த கலவையை உங்கள் கைகளில் தடவி 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு. அதை கழுவவும்.
• தக்காளி கை மாஸ்க். தக்காளி சாற்றில் சுமார் நான்கு சொட்டு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்த்து, கலவையை உங்கள் கைகளில் தடவி, சிறிது நேரம் கழித்து கழுவவும்.

சிகிச்சை குளியல். உங்கள் கைகளுக்கு, அத்தகைய நடைமுறைகள் இரண்டாவது பிறப்பு போன்றது. அவர்களுக்குப் பிறகு, தோல் மீண்டும் புதுப்பிக்கப்பட்டு மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

சருமத்தை மென்மையாக்க, எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் பால் மற்றும் கெமோமில் காபி தண்ணீர், அவற்றை கலந்து இந்த கலவையில் உங்கள் கைகளை சில நிமிடங்கள் வைத்து, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும். 5-10 நிமிடங்களுக்கு, தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களுடன் சருமத்தை மென்மையாக்க மற்றும் நிரப்பவும். பாதாம் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் (1 கப்) கலவையில் உங்கள் கைகளை நனைக்கவும் சிறிய அளவுதண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு. அதன் பிறகு, உங்கள் கைகளை ஒரு துடைக்கும் துணியால் உலர வைக்கவும். மூலம், இந்த குளியல் உங்கள் நகங்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குளிர்காலத்தில் கைகளை பராமரிக்கும் போது ஒரு நல்ல விளைவை அளிக்கிறது கடல் உப்பு. இதைச் செய்ய, கடல் உப்பை வேகவைக்கவும், பின்னர் உங்கள் கைகளை சுமார் 15 நிமிடங்கள் சூடான நீரில் வைக்கவும், அதன் பிறகு, அவற்றை ஐந்து நிமிடங்கள் குளிர்ந்த நீரில் வைக்கவும். உங்கள் கைகள் குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவற்றின் மீது விரிசல்கள் தோன்றியிருந்தால், பின்வரும் சிகிச்சை முறையை மேற்கொள்ள தளம் பரிந்துரைக்கிறது: இரண்டு கண்ணாடிகள் ஆளி விதைகள்கஞ்சி வரும் வரை அதே எண்ணிக்கையிலான கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். விளைந்த கலவையை குளிர்வித்து, அதில் உங்கள் கைகளை சுமார் பதினைந்து நிமிடங்கள் வைக்கவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மீட்பு சுருக்கவும்நீங்கள் உங்கள் கைகளுக்கு ஒரு பணக்கார கிரீம் தடவ வேண்டும், பின்னர் பருத்தி கையுறைகளை அணிந்து, அரை மணி நேரம் ஒரு துண்டு உங்கள் கைகளை போர்த்தி. இரவில் உங்கள் கையுறைகளை கழற்றாமல் இருக்க, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த நடைமுறையைச் செய்வது நல்லது.
//

ஸ்க்ரப். உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்க நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சித்தாலும், அவை இன்னும் உரிக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக இது மிகவும் கடினமான நாளாக இருந்தால். குளிர் குளிர்காலம். இதன் மூலம் சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை எளிதில் அகற்றலாம் கடல் உப்பு , உங்கள் தோலைக் கொண்டு இரண்டு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்தால். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.

உப்பு இல்லையா? மற்றொரு செய்முறை உள்ளது. எடுத்துக்கொள் தேன் இரண்டு தேக்கரண்டி மற்றும் தரையில் காபி ஒரு தேக்கரண்டி, விளைவாக கலவையை உங்கள் கைகளில் தடவி, சுமார் 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.மூலம், அத்தகைய ஸ்க்ரப் உங்கள் கைகளுக்கு மட்டும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது பொதுவாக தோலை நன்றாக மென்மையாக்குகிறது. சரி, வாசனை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் தோல் காபி குறிப்புகள் போல மணக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

முகமூடி. இதைச் செய்ய, நீங்கள் தாவர எண்ணெயை சூடாக்கி, உங்கள் கைகளின் தோலில் தடவ வேண்டும். பின்னர், பருத்தி கையுறைகளை அணிந்து, ஒரே இரவில் எல்லாவற்றையும் விட்டு விடுங்கள்.

குளித்த பிறகு, உங்கள் கைகளுக்கு கிரீம் தடவ மறக்காதீர்கள்!

(செயல்பாடு(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(இது , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

ஒரு கிரீம் அல்லது "ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர்" தேர்ந்தெடுப்பது

ஆம், அது சரி - கிரீம் கலவையைப் பொறுத்து, இது வெவ்வேறு பாதுகாப்பு மற்றும் ஒப்பனை செயல்பாடுகளை செய்கிறது.

உதாரணமாக, காலெண்டுலா ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கெமோமில் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அலோ வேரா கிரீம் ஈரப்பதமாக்குகிறது, மேலும் வைட்டமின் ஈ தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது.

குளிர்கால கை பராமரிப்பு அம்சங்கள்

உங்கள் கைகள் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக உள்ளதா?கிளிசரின் மற்றும் தண்ணீரின் கலவை உங்களுக்கு உதவும். இதைச் செய்ய, காலையிலும் மாலையிலும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உலர்ந்த வரை கலவையை உங்கள் கைகளின் தோலில் தேய்க்க வேண்டும்.

தெர்மோமீட்டரில் வெப்பநிலை விரைவாகக் குறைந்துவிட்டால், முன்கூட்டியே சிந்திக்க நல்லது உங்கள் கைகளின் தோலைப் பாதுகாப்பது பற்றி. நீங்கள் அதை ஒரு வகையான பாதுகாப்பு ஷெல் மூலம் "உடை" செய்யலாம். இதை செய்ய, அரை கண்ணாடி தண்ணீர், 2 கிராம் எடுத்து. உண்ணக்கூடிய ஜெலட்டின், 2 கிராம். டால்க், 15 கிராம். ஸ்டார்ச் மற்றும் 2 gr. போரிக் அமிலம். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து, கைகளில் தடவி, துடைக்காமல் உலர வைக்கவும்.

சிவந்த கைகளுடன்சூடான மற்றும் குளிர்ந்த குளியல் மூலம் நீங்கள் போராடலாம்.

மேலே இருந்து நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, குளிர்காலத்தில் கை பராமரிப்பு மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளக்கூடாது, உங்கள் கைகள் உங்கள் உடலின் "பாஸ்போர்ட் தரவு" என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

Frosya Kudin - குறிப்பாக Stuchka வலைத்தளத்திற்கு

(செயல்பாடு(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(இது , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

உங்கள் கைகளை மென்மையாகவும், வெல்வெட்டியாகவும் மாற்ற, குளிர்காலத்தில் நீங்கள் திரும்ப வேண்டும் சிறப்பு கவனம்அதாவது கை தோல் பராமரிப்பு.

குளிர்காலத்திற்கு இயல்பானது வானிலை- உறைபனி, பனி மற்றும் காற்று. மேலும் சேர்க்கவும் அடிக்கடி மாறுதல்கள்வெப்பநிலை, பின்னர் நீங்கள் ஒரு சூடான அறையில் இருக்கிறீர்கள், பின்னர் வெளியே செல்லுங்கள், மேலும் பகலில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை. பல்வேறு பாரம்பரிய குளிர்கால நடவடிக்கைகள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - நடந்து செல்லுங்கள் குளிர்கால காடு, பனிச்சறுக்கு. குளிர் மற்றும் காற்றின் நீண்ட வெளிப்பாடு தோலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் கைகள் வெடித்து கரடுமுரடான மற்றும் கரடுமுரடானதாக மாறும்.

மேலும், உறைபனியிலிருந்து, கைகளின் தோல் சிவப்பு நிறமாகவும், கறை படிந்ததாகவும் மாறும், மேலும் நகங்கள் நீல நிறமாக மாறும், இது வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் மற்றும் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைப்பதால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் சாத்தியமான பிரச்சினைகள்உடலின் இருதய அமைப்பு.

மற்றும், நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், கரடுமுரடான, துண்டிக்கப்பட்ட கைகள் அசுத்தமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தும். கைகளின் சேதமடைந்த, விரிசல் தோல் வழியாக பல்வேறு நுண்ணுயிரிகளின் ஊடுருவல் சாத்தியம் உள்ளது.

எனவே, நீங்கள் அதை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் சரியான பராமரிப்புகுளிர்காலத்தில் கைகள். ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவை.

1. குளிர்ந்த பருவத்தில், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், குளிர் காற்று, பனி மற்றும் உறைபனி ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் கைகளை பாதுகாக்க சூடான கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணிய மறக்காதீர்கள். வெளியில் செல்வதற்கு முன் கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணியுங்கள் மற்றும் முற்றிலும் தேவைப்படாவிட்டால் அவற்றை கழற்ற முயற்சிக்கவும். இது அதிகரித்த வறட்சி, தோல் உரித்தல் மற்றும் விரிசல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க உதவும். குளிர்காலத்தில் கைகள் மிகவும் குளிராக இருப்பவர்கள், நீங்கள் வெப்ப கையுறைகளை வாங்கலாம்.
2. ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை மாறுபட்ட கைக் குளியல் செய்ய முயற்சிக்கவும். குளிர்ந்த மற்றும் சூடான நீரில் மாறி மாறி ஐந்து நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை மூழ்க வைக்கவும். இது எளிய நடைமுறைகுளிர்காலத்தில் சிவப்பு கைகளை அகற்ற உதவும். பின்னர் உங்கள் கைகளை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள்.
3. காலையில், தூங்கிய உடனேயே, கிரீம் கொண்டு உங்கள் கைகளை உயவூட்டிய பின், உங்கள் கைகளை லேசான சுய மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் கைகளை முஷ்டிகளாகப் பிடித்து, அவற்றை அவிழ்த்து, உங்கள் கைகளின் மேற்பரப்பைத் தேய்க்கவும், ஒவ்வொரு விரலையும் மூட்டுகளையும் தனித்தனியாக வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். வலது மற்றும் இடதுபுறத்தில் உங்கள் தூரிகைகள் மூலம் பல வட்ட சுழற்சி இயக்கங்களை உருவாக்கவும். நீங்கள் பியானோ வாசிக்கலாம். இந்த ஒளி மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், புதிய நாளுக்கு உங்கள் கைகளை தயார் செய்யவும் உதவும்.
4. உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் கழுவவும் அறை வெப்பநிலை. குளிர்ந்த நீரில் கழுவினால், கைகளின் தோல் கரடுமுரடான மற்றும் செதில்களாக மாறும், சூடான நீரில் கழுவினால், தோல் வறண்டு போகும்.
5. நீங்கள் சுத்தம் செய்தல், சலவை செய்தல் அல்லது பாத்திரங்களை கழுவுதல் செய்தால், சிறப்பு ரப்பர் கையுறைகளை அணிய மறக்காதீர்கள். நீங்கள் விண்ணப்பித்தால் முகமூடி விளைவைப் பெறுவீர்கள் சத்தான கிரீம்கைகளுக்கு.
6. கை கிரீம்களை தவறாமல் பயன்படுத்த உங்களை நீங்களே பயிற்றுவித்துக் கொள்ளுங்கள். கிரீம்கள் கைகளின் தோலை ஈரப்பதமாக்குகின்றன மற்றும் வளர்க்கின்றன. அனைத்து ஒப்பனை நிறுவனங்களும் கை கிரீம்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. தேர்வு மிகவும் பெரியது. உங்கள் கை க்ரீமில் உங்களுக்கு பிடித்த இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு துளி சேர்க்கலாம்.
7. குளிரில் வெளியில் செல்வதற்கு முன், 20-25 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாகவே க்ரீஸ் க்ரீமை தடவவும். பாதுகாப்பு அடுக்கு. 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கிரீம் உறிஞ்சப்படும் போது, ​​பயன்படுத்தவும் காகித துடைக்கும்அதிகப்படியானவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
8. சூடான அறையில் ஈரப்பதம் இல்லாததால் உங்கள் கைகளில் உள்ள தோலும் உரிக்கப்படலாம். எனவே, அடுத்த சில மணிநேரங்களில் நீங்கள் வெளியே செல்லப் போவதில்லை எனில், ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன்கள் மற்றும் கை கிரீம்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். குளிரில், அத்தகைய கிரீம்களின் நீர் கூறு பனியாக மாறும், இது உங்கள் கைகளின் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

வீட்டில் "வெல்வெட் கைகள்".

சொல்லுங்கள், பெண்கள் மற்றும் பெண்கள், நேர்மையாக இருக்க, உங்கள் கைகளில் நீங்கள் எவ்வளவு நேரத்தையும் கவனத்தையும் செலவிடுகிறீர்கள்? அல்லது மாலையில், படுக்கைக்கு முன், நீங்கள் மறந்துவிடாவிட்டால் மட்டுமே கை கிரீம் தடவுவது வரை வரும். கைகள் ஒரு பெண்ணின் வயதை வெளிப்படுத்தும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்; கைகளில் உள்ள தோல் மிக வேகமாக வயதாகிறது, ஏனெனில் அது நடைமுறையில் கொழுப்பு அடுக்கு இல்லை.

எனவே, முறையாக உங்கள் கைகளை பராமரிப்பது ஒரு பழக்கமாக மாற வேண்டும். மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட கைகள், அழகான நகங்களைநிச்சயமாக உங்கள் அழைப்பு அட்டையாக மாற வேண்டும்.

நீங்கள் உங்கள் தோற்றத்தை கவனித்து, அழகு நிலையங்களுக்கு தவறாமல் சென்றால், அது மிகவும் நல்லது. பாரஃபின் சிகிச்சை உட்பட, சலூன் சிகிச்சைகள் முழுவதையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

ஆனால் உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும் சேமிக்க விரும்பினால், உங்கள் கை தோலை வீட்டிலேயே கவனித்துக் கொள்ளலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மனதை வீட்டு வேலைகளில் இருந்து விலக்கி, சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். முடிவுகளில் நீங்கள் மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள்.

முதலில், ஒரு கிண்ணத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரை எடுத்து திரவ சோப்பை சேர்க்கவும். நீங்கள் சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் குளியல் உப்புகள் அல்லது ஒரு துளி இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கலாம். உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் 5-10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். உங்கள் கைகளின் தோல் மென்மையாக மாறும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் அல்லது உரித்தல் பயன்படுத்தலாம்.

பின்னர் உங்கள் கைகளை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கை கிரீம் தடவி லேசான மசாஜ் கொடுக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் வீட்டில் ஒரு எளிய நகங்களை செய்யலாம்.

நீங்கள் எதிர்காலத்தில் வெளியில் செல்ல திட்டமிட்டால், குளிர்காலத்தில் இதுபோன்ற நடைமுறைகளை செய்யக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்க.

வீட்டில் கை முகமூடிகளை உருவாக்க ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.

உதாரணமாக, முகமூடிகள் இங்கே:

• உருளைக்கிழங்கு - 2 உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, ஆறியதும், மசித்து, பால் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தேய்க்கவும். சருமத்தை வெண்மையாக்க சிறிதளவு எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
• ஓட்ஸ்-தேன் - கலவை: 3 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ், 1 டீஸ்பூன். பால் ஸ்பூன், 1 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய் ஸ்பூன், தேன் 1 தேக்கரண்டி - எல்லாம் கலந்து.
• முட்டை-பாதாம் - 1 மஞ்சள் கரு மற்றும் 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• தேன்-ஆலிவ் - தேன் கலந்து ஆலிவ் எண்ணெய்சம அளவுகளில்.
• தயிர் மாஸ்க் - 1 டீஸ்பூன் நன்றாக தேய்க்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி கொண்ட பாலாடைக்கட்டி ஸ்பூன்.

பிறகு ஆயத்த முகமூடிகைப்பிடிகளுக்கு பொருந்தும் மற்றும் பிளாஸ்டிக் கையுறைகள் அல்லது ஒரு எளிய பையில் வைக்கவும். உங்கள் கைகளை சூடாக வைத்திருக்க, பருத்தி கையுறைகளை அணியுங்கள் அல்லது ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியைக் கழுவலாம். உங்கள் கைகள் மென்மையாகவும் வெல்வெட்டியாகவும் மாறும்!

முகமூடிகளில் சில துளிகள் இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஆரஞ்சு, ஜோஜோபா அல்லது பிறவற்றையும் சேர்க்கலாம்.

ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது. சிறிது சூடான ஆலிவ் எண்ணெயை உங்கள் கைகளின் தோலில் தடவி, பருத்தி கையுறைகளை அணிந்து, பல மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள், முன்னுரிமை ஒரே இரவில். காலையில் நீங்கள் ஒரு அற்புதமான முடிவைக் காண்பீர்கள்.

இவற்றை கண்டிப்பாக கொடுக்க விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன் எளிய பரிந்துரைகள்குளிர்காலத்தில் உங்கள் கைகளை சரியாக பராமரிக்க உதவும்.

அழகாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை நேசிக்கவும்!

குளிர்காலம் உங்கள் வலிமையை சோதிக்கும் நேரம். நமது முழு உடலும் கடுமையான சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. பனி, பனி மற்றும் குளிர் காற்று மட்டுமே நம் கைகளின் குளிர்கால எதிரிகள் அல்ல. தோல் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது கூர்மையான மாற்றங்கள்வெப்பநிலை: தோல் வெளியில் குளிர்ச்சியுடன் சிறிது பழகியவுடன், நாங்கள் ஒரு சூடான அறைக்குச் செல்கிறோம், அது அமைதியாகி "மென்மையடைந்தவுடன்" மீண்டும் குளிருக்குச் செல்கிறோம்.

குளிர்காலத்தில் உங்கள் கைகள் மற்றும் நகங்களின் தோலைப் பாதுகாக்க, பல எளிய விதிகளைப் பின்பற்றவும்.

1. கையுறைகள் அல்லது கையுறைகள் இல்லாமல் வெளியே செல்ல வேண்டாம். அவை உங்கள் கைகளை தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் சலிப்பில் இருந்து பாதுகாக்கின்றன.

2. மிகவும் சூடாக குளிக்கவோ அல்லது குளிக்கவோ கூடாது. கால அளவு நீர் நடைமுறைகள் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் மட்டுமே கைகளை கழுவவும்.

3. சாதாரண கழிப்பறை சோப்புகைகளின் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் காரம் நிறைய உள்ளது. கிரீம் சோப் அல்லது ஷவர் ஜெல் பயன்படுத்தவும்.

4. தண்ணீருடன் ஒவ்வொரு தொடர்புக்கும் பிறகு, கிரீம், லோஷன் அல்லது எண்ணெய்களின் கலவையுடன் உங்கள் கைகளை உயவூட்டுங்கள். முளைத்த கோதுமை தானிய எண்ணெய் (1 டீஸ்பூன்) மற்றும் 2-3 துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையானது உங்கள் கைகளின் அழகை மீட்டெடுக்கவும், குளிர்கால குளிரிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.

5. வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் கைகளைத் துடைக்க மறக்காதீர்கள், வாரத்திற்கு 2-3 முறை முகமூடிகள் மற்றும் குளியல் செய்யுங்கள். இந்த நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் உடனடியாக வெளியே செல்ல முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்க, ஏனெனில் உங்கள் கைகள் இயற்கை பாதுகாப்பை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

6. 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கைகளின் தோல் இன்னும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாறும், எனவே குளிர்காலத்தில் கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. பாரஃபின் சிகிச்சை மற்றும் பிளாஸ்டிக் மடக்கு ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. நீங்கள் எந்த அழகு நிலையத்திலும் பாரஃபின் சிகிச்சைக்கு பதிவு செய்யலாம்.

பிளாஸ்டிக் மடக்கு வீட்டில் செய்வது எளிது. இதைச் செய்ய, உங்கள் கைகளை கழுவி உலர வைக்கவும். தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும் தடித்த அடுக்குகை கிரீம், பிளாஸ்டிக் கையுறைகள் அல்லது பைகள் மீது வைத்து உங்கள் கைகளை போர்த்தி டெர்ரி டவல். 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சுருக்கத்தை அகற்றி, மீதமுள்ள கிரீம் மென்மையான துணியால் துடைக்கவும்.

7. உங்கள் கைகளின் தோலை வெளியேயும் உள்ளேயும் வளர்க்கவும் - குளிர்காலத்தில், வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் சிக்கலான ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

8. குளிர்காலத்தில், உங்கள் கைகளின் தோல் பாதிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நகங்களிலும் கடினமாக உள்ளது. ஆணி தட்டுகள்மிகவும் உடையக்கூடிய மற்றும் மெல்லியதாக மாறும், மேலும் எளிதில் உடைந்துவிடும். சிறப்பு வலுப்படுத்தும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் குளியல் மற்றும் கிரீம்கள் உங்கள் நகங்களின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும். குறிப்பாக, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட பொருட்கள் குளிர்காலத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

04-03-2016

2 548

சரிபார்க்கப்பட்ட தகவல்

இந்த கட்டுரை அறிவியல் சான்றுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, நிபுணர்களால் எழுதப்பட்டு மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. எங்கள் உரிமம் பெற்ற ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் அழகியல் நிபுணர்கள் குழு புறநிலை, பக்கச்சார்பற்ற, நேர்மையான மற்றும் வாதத்தின் இரு பக்கங்களையும் முன்வைக்க முயற்சிக்கிறது.

குளிர்காலத்தில், கைகளின் தோலுக்குத் தேவை, ஏனெனில் அதன் மீது தொடர்ந்து குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்துவதுடன், இந்த காலகட்டத்தில் நம் உடல் வைட்டமின்களின் கடுமையான பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறது, இது நிலைமையையும் பாதிக்கிறது. தோல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குளிர்காலத்தில் நாம் குறைவாக சாப்பிடுகிறோம் புதிய காய்கறிகள்மற்றும் பழங்கள், வைட்டமின்கள் சி மற்றும் கே ஆகியவற்றின் முக்கிய ஆதாரங்கள். அவை மேல்தோலின் அனைத்து அடுக்குகளிலும் நிகழும் பல செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளன.

எனவே குளிர்காலத்தில் உங்கள் கைகளை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது, அதனால் அவை தொடர்ந்து இருக்கும் நல்ல நிலைஉங்கள் சருமம் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகுடன் பிரகாசித்ததா? உண்மையில், எல்லாம் மிகவும் எளிது. இதை நீங்கள் இப்போது பார்ப்பீர்கள்.

குளிர்காலத்தில் உங்கள் கைகளின் நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்க, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. உங்கள் கைகளை கழுவ, சூடான (சூடாக இல்லை!) தண்ணீர் மற்றும் திரவ கிரீம் சோப்பு போன்ற லேசான சுத்தப்படுத்திகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். கழுவிய பின், மென்மையான டெர்ரி டவலால் உங்கள் கைகளை நன்கு உலர வைக்கவும். உங்கள் தோல் 1-2 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஈரமாக இருக்க வேண்டாம். இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக கைகளை கழுவிய பின் உடனடியாக வெளியே செல்ல வேண்டும்.
2. தண்ணீருடன் ஒவ்வொரு தொடர்புக்கும் பிறகு, உங்கள் கைகளின் தோலை ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இருப்பினும், அவை ஒவ்வொரு 3-5 மணி நேரத்திற்கும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இரவில், மாய்ஸ்சரைசரின் பெரிய அடுக்குடன் தோலை உயவூட்டுங்கள், பின்னர் உங்கள் கைகளில் பருத்தி கையுறைகளை வைக்கவும்.
3. வீட்டு வேலைகளைச் செய்யும்போது எப்போதும் வீட்டு கையுறைகளை அணியுங்கள் (தரைக் கழுவுதல், பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் போன்றவை). இது தோல் ஆக்கிரமிப்பு சவர்க்காரங்களுக்கு வெளிப்படுவதையும், பின்னர் உரிக்கப்படுவதையும் தடுக்கும்.
4. உங்கள் கைகளை பராமரிக்கும் போது, ​​உங்கள் நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களை புறக்கணிக்காதீர்கள். சிறப்பு வலுப்படுத்தும் கிரீம்கள் மூலம் அவற்றை உயவூட்டுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குளிர்காலத்தில் கூடுதல் கை தோல் பராமரிப்பு

குளிர்காலத்தில் இதைப் பயன்படுத்தாமல் செய்ய முடியாது சிறப்பு முகமூடிகள்மற்றும் குளியல் தோலை மென்மையாக்கவும் எரிச்சலை போக்கவும் உதவும்.

நீங்கள் சிகிச்சை மற்றும் செயல்படுத்தினால் அது சிறந்தது தடுப்பு நடவடிக்கைகள்நீங்கள் தொடர்ந்து செய்வீர்கள். வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது முகமூடிகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் சூடான குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - வாரத்திற்கு 2 முறை. அவற்றை எப்படி சமைக்க வேண்டும்? நீங்கள் இப்போது கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்

இந்த நடைமுறையைச் செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு பணக்கார கிரீம் தேவைப்படும், இது உங்கள் கைகளின் தோலில் தடித்த அடுக்கில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தேய்க்க வேண்டும்.

உங்கள் கைகளை மசாஜ் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறீர்கள், இதன் மூலம் தோல் செல்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதை மேம்படுத்துகிறது. இது 2-3 நிமிடங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். பின்னர் உங்கள் கைகள் பாலிஎதிலினில் மூடப்பட்டு சூடாக இருக்க வேண்டும் (நீங்கள் மேலே சூடான கையுறைகளை வைக்கலாம் அல்லது உங்கள் கைகளை ஒரு துண்டுக்குள் போர்த்தலாம்).

இந்த முகமூடி சருமத்தை வளர்க்கவும் மென்மையாகவும் உதவும். கூடுதலாக, இது வறட்சி மற்றும் இறுக்கத்தின் உணர்வைப் போக்க உதவுகிறது. இந்த நடைமுறையை நீங்கள் தவறாமல் பயன்படுத்தினால், உங்கள் கைகள் எப்போதும் சிறந்த நிலையில் இருக்கும்.

விண்ணப்பம் சிகிச்சை குளியல்கொடுக்கிறது நல்ல முடிவுகள். அவர்களுக்குப் பிறகு, கைகளின் தோல் முழுமையாக மீட்டமைக்கப்பட்டு மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். அத்தகைய குளியல் தயாரிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் பசுவின் பால்மற்றும் காபி தண்ணீர் மருந்து கெமோமில். இந்த பொருட்கள் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. இந்த கரைசலில் உங்கள் தூரிகைகளை 15-20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்க வேண்டும், பின்னர் அவற்றை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

உங்கள் கைகள் மிகவும் வறண்டிருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் எண்ணெய் கலவை, இது உங்கள் சருமத்தை ஒரே நேரத்தில் வளர்க்கும், அதை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் எரிச்சலை நீக்கும். இதைச் செய்ய, ஆலிவ் எண்ணெயை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் பாதாம் எண்ணெய், சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தண்ணீர், அவற்றை கலந்து 5 நிமிடங்கள் கலவையில் உங்கள் கைகளை வைக்கவும்.

அத்தகைய குளியலுக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை காகித நாப்கின்களால் துடைக்கப்பட வேண்டும்.

குளிர்காலத்தில், கடல் உப்பு அடிப்படையில் குளியல் பயன்படுத்த நல்லது. அதைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு லிட்டர் தேவைப்படும் வெந்நீர்மற்றும் 2 டீஸ்பூன். வெந்நீர். கால் மணி நேரம் உப்பு கரைசலில் உங்கள் கைகளை மூழ்கடித்து, பின்னர் அவற்றை பணக்கார கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள்.

கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்களின் பயன்பாடு

குளிர்காலத்தில், சருமத்திற்கு தேவையானதை வழங்குவது மிகவும் முக்கியம். இதை செய்ய, நீங்கள் பழ சாறுகள் மற்றும் கொண்டிருக்கும் பல்வேறு கிரீம்கள் பயன்படுத்தலாம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

இயற்கையாகவே அவர்கள் நல்லவர்கள் ஒப்பனை கருவிகள்அவர்கள் நிறைய செலவு. எனவே நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம் தாவர எண்ணெய்கள். வழக்கமான கிரீம்க்கு பதிலாக ஒரு நாளைக்கு பல முறை உங்கள் கைகளின் தோலுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவை பயன்படுத்தப்படலாம்.

உங்கள் கைகளை பராமரிப்பது மட்டுமல்லாமல், குளிர்காலத்தில் உங்கள் முழங்கையின் தோலையும் கவனிக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இது கரடுமுரடான மற்றும் விரிசல் ஏற்படலாம், இதனால் உங்களுக்கு நிறைய அசௌகரியம் ஏற்படும். இது நிகழாமல் தடுக்க, நீங்கள் பல்வேறு எண்ணெய்கள் மற்றும் கிரீம்களையும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து கற்றாழை சாறுடன் சிகிச்சையளிப்பது நல்லது. இந்த ஆலை உள்ளது தனித்துவமான பண்புகள்மற்றும் ஒரு சிறந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும்.

குளிர்கால கை பராமரிப்பு பற்றிய வீடியோ