Le 8ème mois est la période la plus cruciale de la grossesse. La semaine 30 équivaut à 26 semaines à compter de la conception et à 28 semaines à compter d'une absence de règles.
À ce stade, vous devez être très prudent, car même un léger coup au ventre, par exemple lors d'un voyage à transport public peut causer de graves problèmes.
La future maman se sent chaque jour de plus en plus fatiguée, à mesure que la prise de poids augmente.
À cette époque, vous devez abandonner de nombreuses tâches ménagères et ne pas avoir peur de demander de l'aide aux autres.
A partir de la 30e semaine, une communication étroite entre la mère et l'enfant commence, puisque la femme part en congé de maternité et peut consacrer tout son temps libre au bébé. DANS clinique prénatale à la future maman C'est à ce moment-là que l'acte de naissance est délivré.
Que se passe-t-il à 30 semaines
Même si la femme estime que « bientôt elle ne pourra plus bouger », elle doit encore porter l'enfant pendant 10 semaines. De plus, le fœtus et l'utérus grandissent constamment, ce qui signifie que le poids augmentera constamment.
Pendant cette période, les hormones commencent à préparer les articulations et les os pour un futur accouchement. Les ligaments s'étendent sur tout le corps, vous aurez donc peut-être besoin de nouvelles chaussures.
En cette période Bébé mène avec force et force actif style de vie, nage dans liquide amniotique, . Mais désormais, ses mouvements sont plus conscients et constituent souvent une réaction à l’environnement. Chaque mouvement fluide du bébé procure à la future maman des sensations incroyables. À l'heure actuelle, la longueur du fœtus est d'environ 37 cm et son poids est d'environ 1 300 à 140 0 g.
A ce moment vous trouverez 3ème échographie programmée. Le médecin pourra vérifier développement normal l'enfant, évalue sa vitalité, son système circulatoire et détermine d'éventuels défauts.
En savoir plus sur la troisième échographie prévue
Cette semaine, le bébé prend une position qui restera jusqu'à la naissance.
L'échographie confirmera position correcte fœtus, dans ce cas, il est recommandé de porter un bandage spécial qui maintiendra la position correcte de l'enfant et évitera qu'il ne se retourne. En savoir plus sur l'importance de la position de l'enfant
Il est très important qu'une femme continue à surveiller son alimentation et à obtenir activité physique, car grâce à cela, elle sera mieux préparée aux futurs accouchements.
Grâce au congé de maternité et au temps libre, la future maman a la possibilité de se rendre où elle apprend de nombreuses informations importantes.
Comment se sent une femme à 30 semaines
En raison de la croissance intensive du bébé, la future mère ressent un sentiment d'inconfort accru, car les organes internes deviennent très encombrés. Mais bien sûr, cela n’est pas comparable aux sensations maternelles, qui s’intensifient chaque jour.
Sensations physiques possibles
Chaque semaine de grossesse, une femme éprouve de nouvelles sensations qui indiquent que tout va bien et que le bébé continue de se développer :
- Mouvement fœtal. A partir de la 30ème semaine il est très important d’en contrôler la quantité. Par exemple, si l'enfant n'a pas assez d'oxygène, l'intensité des mouvements sera insignifiante. Dans ce cas, vous devriez consulter un médecin, car cela peut provoquer. Il est considéré comme normal de bouger 24 fois dans la journée. Durant cette période, ils sont ressentis moins fréquemment, car ils surviennent de manière plus significative de la part du bébé.
- Poids. À cette période, une prise de poids de 11 kg est considérée comme normale. Plus près de l'accouchement, le poids augmentera beaucoup plus rapidement, car il augmente principalement en raison de la croissance de l'enfant, de l'utérus, et inclut également le placenta et liquide amniotique.
- Sein. A cette époque, les seins de la future maman se remplissent encore plus, les mamelons deviennent plus rugueux alors qu'elles se préparent à nourrir le bébé.
- Estomac. A la 30ème semaine, le ventre a déjà considérablement grossi et cela affecte considérablement la démarche de la femme. Pendant cette période, les muscles sont considérablement affaiblis et étirés, il ne faut donc pas faire de mouvements brusques, et il faut également éviter les coups, etc. De plus, pendant cette période, le risque de vergetures augmente, les femmes doivent donc l'utiliser. Il existe également des remèdes populaires qui peuvent résoudre ce problème - l'huile d'olive ou d'agrumes, etc.
- Utérus. À ce stade, l'utérus augmente considérablement et se situe désormais à 10 cm au-dessus du nombril et l'espace entre la symphyse pubienne atteint environ 30 cm de long. À partir de la 30e semaine, l'utérus commence à se contracter tout seul, se préparant ainsi pour l'accouchement. Ne vous inquiétez pas, cela ne présente aucune menace pour le fœtus. Seulement si vous ressentez une douleur aiguë et mangez également problèmes sanglants, consultez immédiatement un médecin.
- Insomnie, est dû au fait que dormir devient de plus en plus inconfortable. Pendant cette période, il est recommandé de s'allonger sur le côté, pour cela il est préférable d'acheter un oreiller spécial qui aidera à soutenir posture correcte.
- Douleur. En raison d'importants changements physiologiques des douleurs peuvent survenir. La cause la plus fréquente des maux de dos est le ventre qui grossit. De plus, en raison des contractions de l'utérus, des douleurs peuvent survenir, mais le plus souvent elles sont imperceptibles. Les douleurs abdominales peuvent être complètement causées pour diverses raisons, Par exemple, mauvaise alimentation, entorses, etc. Des maux de tête peuvent également survenir souvent, mais ils peuvent être évités si vous faites des promenades fréquentes air frais et dormez suffisamment.
- Décharge. Il est nécessaire de faire attention à la couleur, à la consistance et à l'odeur de l'écoulement si celui-ci a changé de quelque manière que ce soit, par exemple en dormant. Brun ou caillé, alors assurez-vous de consulter un médecin. La présence de sang ou d'un excès d'eau dans l'écoulement est un signal que vous devez appeler d'urgence ambulance. Apprenez-en davantage sur la nature des pertes pendant la grossesse.
- Œdème. Durant cette période, ils peuvent survenir assez souvent. La raison en est une augmentation significative du liquide dans le corps. Pour éviter cela, réduisez votre consommation de sel et arrêtez de manger des aliments gras et épicés.
- Intestins. Cet organe est comprimé, c'est pourquoi la future maman peut souffrir de constipation. De plus, le nombre d’envies d’aller aux toilettes augmente.
- Hémorroïdes. Cela peut survenir pendant cette période de grossesse, ce n'est pas difficile à gérer, utilisez des suppositoires spéciaux et remèdes populaires. Les hémorroïdes disparaissent généralement après l'accouchement. Découvrez le traitement des hémorroïdes pendant la grossesse et après l'accouchement
Expériences émotionnelles possibles
A cette époque, les femmes enceintes peuvent ressentir un sentiment d'anxiété qui, dans la plupart des cas, n'est confirmé par rien. De plus en plus souvent, des pensées telles que « Je ne pourrai pas avoir d'enfant », « Je ne pourrai pas accoucher », et quelque chose comme ça peuvent apparaître dans ma tête.
Balançoires émotionnellesà la 30e semaine dépendent des changements hormonaux dans le corps féminin. Si vous ressentez des sentiments d'anxiété graves, voire maniaques, et que vous ne parvenez pas à contrôler vos sentiments par vous-même, assurez-vous de consulter un médecin, sinon vous risquez de sombrer dans une dépression grave.
Durant une période aussi cruciale, essayez de vous entourer Émotions positives, marchez plus souvent au grand air, communiquez avec vos amis et votre famille, il n'est pas nécessaire de mener une vie recluse.
Avis de femmes d'environ 30 semaines
Chaque femme a ses propres sentiments et expériences pendant la grossesse, voici ce que disent les futures mamans à propos de la 30e semaine de grossesse :
Julia: « Chaque jour, il est de plus en plus difficile de respirer, mais malgré cela, je me sens bien. Je rêve du moment où je peux non seulement sentir, mais aussi toucher et embrasser mon petit-fils.
Nathalie: « Chaque jour, j’ai peur que la nuit approche, car je ne peux pas dormir sur le côté, alors que je devrais le faire. Le médecin recommande de mettre quelque chose de doux sous mon ventre et d’arrêter de dormir sur le dos, mais je n’arrive tout simplement pas à m’adapter.
Alyona: « J'ai pris 20 kg, mais grâce au fait que j'ai perdu beaucoup de poids avant la grossesse, je n'ai pas de vergetures. Le bébé ne vous laisse pas dormir la nuit parce qu'il est très actif. C'est difficile de marcher, j'ai très mal au dos, mais exercices spéciaux aider à résoudre ce problème.
Arina: « À la 30e semaine, j'avais pris 17 kg, mais cela ne me dérange pas, car il n'y a qu'une seule pensée dans ma tête - à bientôt avec ma fille."
Svetlana: « Mon mari et moi avons commencé à suivre des cours pour futurs parents, où ils m'apprennent à respirer correctement et me préparent émotionnellement à un futur accouchement et à une maternité. Mon mari et moi apprenons également à bien prendre soin d'un enfant à naître. En général, nous sommes très satisfaits.
Ksénia: « Dieu merci, le congé maternité tant attendu, je peux désormais profiter pleinement de ma grossesse. Chaque journée commence lorsque je parle à mon bébé, lui disant le plan pour le lendemain, le plus important est que si quelque chose ne lui plaît pas, elle me donne un petit coup de pied. Ce sont les plus meilleurs moments vie."
Élisabeth: «Je suis alarmiste dans la vie, et pendant la grossesse, le sentiment d'anxiété s'est considérablement intensifié. J'essaie de ne pas bouger du tout, grâce à cela j'ai beaucoup pris - 25 kg. Le médecin me gronde et parle de complications, ce qui m'inquiète encore plus. Il est probablement temps d’aller voir un psychologue.
Anna: « Je vais très bien à 30 semaines, je n’ai pris que 6 kg, je n’ai quasiment aucune douleur, en général, j’ai de la chance. J’essaie de consacrer chaque minute libre au bébé, en me caressant le ventre et en lui racontant différentes histoires.
Marina: « L'activité du bébé a diminué, au début ça m'a fait peur, mais j'ai lu que c'était normal et je me suis calmé. Maintenant, j’ai le temps de me détendre et de dormir.
Développement fœtal à 30 semaines de gestation
Les paramètres d’un enfant dépendent de nombreux facteurs, mais en moyenne
son poids doit être compris entre 1 300 et 150 0 g et sa hauteur doit être d'environ 40 cm.
En gros, cela dépend nutrition adéquat la future maman, ainsi que les caractéristiques de son corps.
A la 30ème semaine du bébé yeux grands ouverts, et il réagit à une lumière vive qui traverse son ventre. Pendant son sommeil, il grimace, hausse les épaules et serre les poings. Il sait aussi sourire et bâiller.
Durant cette période, les poils fins du corps commencent à disparaître - lagune. Mais ils peuvent persister à certains endroits, mais ce n'est pas effrayant, après l'accouchement ils disparaîtront très rapidement. Mais sur la tête, les cheveux deviennent encore plus épais. Certains tout-petits peuvent se vanter d’avoir de beaux cheveux immédiatement après la naissance.
A la 30ème semaine, le bébé constamment le cerveau grandit. Les organes internes formés sont préparés pour un fonctionnement normal après l'accouchement. De nouvelles fibres nerveuses se forment également et celles existantes commencent à fonctionner activement.
Cœur le bébé travaille normalement, mais le foie fonctionne mieux travail actif, car elle a besoin de faire des réserves de fer, indispensable pour l'année à venir.
Système respiratoire Il n’est pas encore complètement formé, mais il peut encore respirer. Lors d’une échographie, vous pouvez voir comment sa poitrine se dilate et se contracte. Pendant cette période, pour la première fois, une femme peut ressentir des frissons légers et rythmés du bébé ; c'est ainsi qu'il a le hoquet. La raison exacte n’est pas encore connue, mais l’hypothèse principale est une ingestion excessive de liquide amniotique par le tout-petit.
Le système immunitaire continue de se former, mais déjà à ce stade, l'enfant est prêt à résister à de nombreuses infections.
Même si la peau reste ridée, le petit est prêt à naître, car il a déjà accumulé du tissu adipeux.
Les joues, les bras et les jambes sont assez rebondis, presque comme ceux d'un nouveau-né.
Si pendant que la future maman dort, le bébé mène image active vie, cela peut indiquer qu'il souffre d'insomnie. Futur bébé dès la 30ème semaine, elle commence à comprendre et à réagir aux actions de sa mère.
Photo échographie fœtale
Portrait d'un bébé :
Photo d'échographie 3D du fœtus à 30 semaines :
Nutrition adéquat
Pendant toute la grossesse, et surtout à 30 semaines, il faut s'en tenir à nutrition adéquat. À ce moment-là corps féminin et l'enfant a besoin de protéines et de glucides complexes. Ajoutez à votre régime journalié nutrition légumes frais, des fruits, les produits laitiers, fruits de mer, poisson, viande maigre.
Nécessaire abandonne les bonbons produits de boulangerie et autres aliments qui augmentent la glycémie. Excluez également du menu les raisins, le chou, le pain frais, les légumineuses et autres aliments pouvant provoquer des gaz.
Une attention particulière est requise se concentrer sur la qualité des produits. Pas d'aliments mi-cuit, les aliments doivent être laissés cuire longtemps. traitement thermique. Par exemple, les produits laitiers fermentés doivent être bouillis, les fruits doivent être lavés, mais les sushis et la viande contenant du sang doivent être complètement abandonnés.
Important:
- manger régulièrement pour ne pas avoir faim ;
- la portion ne doit pas être grosse;
- Il n'est pas recommandé de manger avant le coucher, le dernier repas doit avoir lieu 3 heures avant le coucher ;
- Consultez votre médecin au sujet de la prise de suppléments vitaminiques.
Relations intimes
La femme a déclin désir sexuel . Déjà à la 30ème semaine il faut faire attention aux contre-indications ; s'il n'y en a pas, il n'y a pas lieu de refuser vie intime. La principale chose à retenir est d'être prudent, car les mouvements actifs peuvent changer.
À quels dangers peut-on s'attendre :
- Si une femme et un homme ont un Rh différent, cela peut se produire à ce moment-là, auquel cas il sera nécessaire de faire une injection spéciale.
- Des saignements peuvent survenir, probablement causés par un décollement placentaire.
Exercice physique
La femme déjà c'est difficile de marcher, mais n'oubliez pas activité physique. Grâce à cela, la future maman sera prête pour l'accouchement et augmentera sa force et son endurance.
Une telle formation aidera se débarrasser des maux de dos et améliorer globalement état physique. Si une femme enceinte continue à faire de l'exercice salle de sport, il est alors préférable d'effectuer la formation sous la supervision d'un formateur.
Assurez-vous de marcher et de faire de l'exercice
- Dormez suffisamment, dormez simplement sur le côté, sinon vous risquez de provoquer un apport d'oxygène insuffisant au bébé.
- Si vous quittez la maison, ayez toujours avec vous une carte médicale, car à ce moment-là, ils peuvent commencer
- Puisque la femme est désormais en congé de maternité, il est temps de s'inscrire, où vous pourrez découvrir de nombreuses informations nécessaires et très importantes.
- Allez aux toilettes plus souvent pour éviter la constipation.
- Il n'est pas nécessaire de croiser les jambes en position assise, car cela pourrait provoquer varices veines
- Un massage doux aidera à soulager les légères douleurs au dos et aux jambes.
- Souviens-toi bonne humeur la mère est transmise à l'enfant.
Examens à 30 semaines de grossesse
A la 30ème semaine, vous devez impérativement consulter un médecin et désormais le faire chaque semaine. Lors du rendez-vous, le spécialiste procédera à l'examen nécessaire :
- mesurera;
- vérifier l'état de l'utérus;
- déterminera ;
- évaluer l'état de l'utérus et des organes génitaux;
- prendra .
En ce moment à la future maman sera nécessaire subir un examen pour identifier maladies possibles, ce qui peut nuire au bébé et entraîner diverses complications après l'accouchement.
A 30 semaines, une femme peut commencer à choisir une maternité, et comme vous avez suffisamment de temps, vous pouvez choisir option idéale, qui satisfera à toutes les exigences.
Vidéo sur 30 semaines de grossesse
À la semaine 30, les femmes entrent dans une activité rémunérée congé maternité. Si la grossesse est multiple, le congé prénatal commence deux semaines plus tôt.
Avant le congé de maternité, les mères qui travaillent prennent souvent un congé annuel. Beaucoup d'entre elles, à 30 semaines, ont pris leur retraite depuis longtemps, se préparent à l'accouchement et attendent avec impatience leur naissance. bébé tant attendu naîtra et pourra être tenu dans vos bras. D'abord congé prénatal Le médecin établit et remet également à la femme enceinte une carte d'échange - le document le plus important, qui contient les notes prises par le médecin sur les caractéristiques " situation intéressante» et d'autres informations nécessaires (par exemple, des informations sur les naissances précédentes et le père de l'enfant à naître). Cette carte doit toujours être portée avec vous en cas de diverses situations imprévues en attendant le bébé.
Taille des fruits
À la 30e semaine de grossesse, la longueur du bébé est d'environ 38 cm et sa taille peut être comparée à un gros fruit exotique de la famille des agrumes - le pomelo.
Le poids de bébé
Cette semaine, le fœtus pèse environ 1 400 g.
Développement fœtal à 30 semaines de gestation
Un enfant de 30 semaines fait parfaitement la distinction entre la lumière et l'obscurité avec ses yeux petits mais déjà grands ouverts. Comment est-ce possible s’il est dans l’utérus ? Il s'avère que la lumière pénètre dans l'utérus et que le bébé la voit. La capacité du fœtus à distinguer les sons s'améliore également. Les scientifiques ont déterminé que pour lui, les concepts de « silence » et de « paix » n'existent pas : il entend le cœur de sa mère battre (calmement ou avec excitation), comment elle parle à son futur papa, à son médecin, écoute de la musique... Intéressant , que maintenant le bébé développe un sentiment langue maternelle, il se souvient des sons qu'il entend et il aime la sensation de confort et de calme émanant de la femme et de ceux qui sont dans ce moment l'entoure. Concernant Développement physique petit homme, alors tous ses systèmes et organes sont déjà formés à 30 semaines, mais maintenant ils continuent de progresser. Si un enfant naît à ce moment-là, il a toutes les chances de survivre, mais le fonctionnement de ses organes sera soutenu artificiellement pendant un certain temps à l'aide d'un équipement spécial.
Battement de coeur
À la semaine 30, la fréquence cardiaque est de 140 à 160 battements par minute. Un rythme cardiaque normal peut se transformer en tachycardie (au-dessus de 170 battements par minute) ou en bradycardie (120 battements ou moins). Cela peut indiquer le développement de processus indésirables et, dans certains cas, pathologiques. Par conséquent, une femme devrait régulièrement effectuer inspection de routine et diagnostiquer le développement fœtal. Ainsi, pour évaluer l'activité cardiaque, il est recommandé aux mères de faire une CTG - cardiotocographie fœtale.
À quoi ressemble un fœtus à 30 semaines de grossesse ?
La peau du bébé devient couleur rosée, revêtement de la peau s'épaissit. Il reste de moins en moins de poils originaux sur le corps - lanugo. Les proportions du fœtus sont les mêmes que celles d'un nouveau-né. Ses jambes et ses bras sont légèrement différents - ils sont beaucoup plus minces, mais très bientôt ils « envahiront » la quantité de graisse requise.
Changements corporels et nouvelles sensations pour les femmes
Si nous disons que désormais les mères profitent pleinement de leur position, nous mentons bien sûr. Les femmes à 30 semaines sont très fatiguées, chaque jour il leur devient de plus en plus difficile de porter un enfant sous leur cœur. Ce qu'il faut faire? Apprenez à ignorer les difficultés et préparez-vous au fait que le troisième trimestre va bientôt se terminer et qu'une rencontre avec votre bébé bien-aimé vous attend !
Continuez à surveiller votre santé pendant la 30e semaine et suivez toutes les mesures de sécurité nécessaires pendant cette période. Évitez notamment de vous reposer sur le dos. Sinon, vous risquez de provoquer un syndrome de compression par l'utérus de la veine cave inférieure, qui longe le côté droit de la colonne vertébrale. Cela peut entraîner des maux de tête, des étourdissements ou une sensation d’essoufflement. Une autre conséquence du syndrome est une augmentation de la pression artérielle dans les veines des membres inférieurs, ainsi que dans les veines hémorroïdaires situées sous la peau près de l'anus, ce qui entraîne respectivement des varices des jambes et des hémorroïdes. Alors comment dormir pendant la grossesse ? N'oubliez pas : la future maman ne peut se reposer que sur le côté, de préférence à gauche.
Gain de poids
Prise de poids optimale pour les femmes construction normale dans la seconde moitié de la grossesse, elle représente environ 250 à 300 g par semaine. La prise de poids totale à la fin de la semaine 30 est d'environ 9,3 kg. Avez-vous marqué plus ? Ne vous inquiétez pas, n'essayez pas de perdre du poids par vous-même et ne faites pas de régime (cela peut nuire à votre bébé !), mais assurez-vous de consulter votre médecin - il pourra vous prescrire des médicaments spéciaux. jours de jeûne pendant la grossesse. Avez-vous moins marqué ? Ne vous inquiétez pas non plus - en règle générale, cela est typique des femmes en surpoids qui occupent une « position intéressante ». Cet état de fait n'exclut cependant pas la nécessité de dès que possible consultez un bon spécialiste et, si nécessaire, prenez les mesures nécessaires pour améliorer votre état.
Le ventre de maman
Le ventre continue d'augmenter à 30 semaines, ce qui est associé à une croissance active du fœtus. A cause de son ventre, maman devient maladroite, non seulement sa silhouette change, mais aussi sa démarche. Bouger (marcher, s'asseoir, monter les escaliers, se pencher, sortir du lit) doit désormais se faire avec la plus grande prudence : les mouvements brusques peuvent provoquer des sensations douloureuses. Il est difficile de dire exactement quelle doit être la taille du ventre à 30 semaines : la notion de « normal » en la matière est très relative, pour un médecin d'une clinique prénatale indicateur principal- croissance dynamique de l'abdomen.
Tests et échographies
A la semaine 30, c'est l'heure de la troisième échographie prévue pendant la grossesse. L'échographie à ce stade permet d'examiner des parties du corps du bébé et de ses organes, d'évaluer l'état du placenta, de retracer l'éventuel enchevêtrement du cordon ombilical du fœtus, de déterminer l'hydramnios bas ou polyhydramnios et la position de l'enfant dans l'utérus. . De plus, à l'heure actuelle, les médecins peuvent prescrire une échographie Doppler (dernièrement, elle a été recommandée à presque toutes les mères) - c'est un type diagnostic échographique, une méthode qui permet d'évaluer l'état du flux sanguin dans les vaisseaux de l'enfant, de l'utérus et du placenta. A la semaine 30, le test d'urine général désormais « traditionnel » pour une femme enceinte est également maintenu.
Nutrition à 30 semaines de grossesse
Il devient de plus en plus difficile pour l'estomac de digérer les aliments lourds - à partir de la 30e semaine, vous devez limiter la consommation de pain et de céréales. Contrôlez la quantité de liquide que vous buvez - ceci est nécessaire pour éviter l'enflure. Pour améliorer l'élasticité du périnée, minimisez la quantité de sel et augmentez votre consommation de carottes.
Vitamines
N'oubliez toujours pas les vitamines. Il est préférable de les obtenir sous leur forme naturelle (avec de la nourriture), mais vous ne pouvez pas exclure les complexes spéciaux de vitamines et de minéraux prescrits par votre médecin.
Sexe à 30 semaines de grossesse
Au troisième trimestre, une attention particulière doit être portée au massage intime du périnée, qui réduira le risque de ruptures lors de l'accouchement. Bien sûr, la future mère est capable d'effectuer elle-même une telle procédure, mais c'est beaucoup plus agréable lorsqu'un partenaire le fait pour la femme. Massage intime Pour les femmes enceintes, en l’absence de contre-indications médicales, ce sera un excellent prélude au sexe. Mais rappelles-toi: aime les jeuxà 30 semaines, il ne faut pas être particulièrement passionné et avoir une imagination trop « violente » - vous ne voulez pas accoucher plus tôt ! Massage zone intime(à ce moment, les doigts doivent être à une profondeur d'environ 3 cm dans le vagin) pendant environ 2 minutes. Avant de commencer l'intervention, mélangez plusieurs huiles, notamment les huiles de millepertuis et de germe de blé, cela rendra le toucher plus sensuel (vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive et même de l'huile de tournesol). En la matière, il est inutile de rappeler les règles d'hygiène personnelle qu'un homme comme une femme enceinte doivent respecter.
Mode de vie
Le moment est venu où vous pouvez et devez vous préparer à l'accouchement. Il est notamment nécessaire d'activer les muscles qui facilitent les déplacements du bébé dans le canal génital. À cet égard, une série d'exercices développés par le gynécologue américain Arnold Kegel est très efficace. L’intérêt des exercices de Kegel pour les femmes enceintes est de tendre et de détendre alternativement les muscles du périnée. Tout d'abord nous parlons de sur le muscle pubococcygien. Le trouver en soi est assez simple : lorsque vous voulez aller aux toilettes « en petit », asseyez-vous sur les toilettes, écartez les jambes et commencez le « processus ». Au fur et à mesure, essayez d’arrêter le flux sans bouger les jambes. Vous sentirez vous-même quel muscle sera le plus tendu - vous devez travailler avec lui. Le muscle pubococcygien doit être comprimé et desserré dans n'importe quelle position (environ 10 répétitions) au moins 5 fois par jour.
Beauté et accessoires
Pendant la grossesse, les jambes souffrent beaucoup, car elles supportent une « double charge » ! Des collants de compression spéciaux pour les femmes enceintes aideront vos jambes - les porter est à juste titre considéré comme l'un des plus moyens efficaces prévention des varices, ainsi que des jambes lourdes et des gonflements en attendant le bébé. Collants de contention Fabriqués à partir de mailles médicales, ils ne compriment pas le ventre et la taille et sont parfaits pour un usage quotidien. Vous pouvez les acheter à la pharmacie. Cependant, avant d'acheter, nous vous recommandons de consulter un spécialiste.
Le poids fœtal par semaine de grossesse est un indicateur diagnostique très important, qui est évalué par échographie. Le manque ou l'excès de poids indique le développement d'un processus pathologique.
Le développement intra-utérin normal est déterminé par de nombreux indicateurs. L'un de ces paramètres est le poids de l'enfant. Le poids fœtal par semaine de grossesse avec des écarts vers le haut ou vers le bas indique une nutrition insuffisante ou la formation d'une hypoxie.
Qu'est-ce qui détermine le poids du fœtus pendant la grossesse ?
Le poids de l'enfant dépend du fonctionnement du placenta et des nutriments entrants en oxygène. À partir du deuxième trimestre, le poids du fœtus augmente jusqu'à 80 grammes. Sur plus tard un gain sur sept jours atteint 200 grammes, mais avant le travail, le rythme ralentit considérablement en raison de la mort du placenta.L'indicateur dépend également des facteurs suivants :
- alimentation maternelle déséquilibrée ;
- des situations stressantes pendant la période de gestation ;
- maladies chroniques;
- toxicose;
- le tabagisme et l'abus d'alcool;
- prédisposition génétique.
Poids fœtal normal par semaine de grossesse
Au cours des sept premiers jours suivant la conception, l’ovule fécondé commence à se diviser, formant le placenta et le fœtus. Jusqu'à la 7ème semaine, tous les organes vitaux sont posés et formés. Les contours d'une personne apparaissent - jambes, bras, tête, muscle cardiaque. Dès la 5ème semaine, vous pouvez mesurer le bébé.Au deuxième trimestre, le bébé commence à grandir rapidement. Le taux d'augmentation est d'environ 80 g/semaine. De plus, le poids du fœtus augmente encore plus rapidement, atteignant jusqu'à 300 g/semaine. Au cours de la période de 9 mois de développement intra-utérin, l'utérus grossit 500 fois.
Les médecins, lorsqu'ils évaluent les paramètres échographiques, sont guidés par des indicateurs généraux de taille et de circonférence. La composante principale est la dynamique positive de la formation intra-utérine du bébé et de son développement complet.
Le poids approximatif d'un bébé à 30 semaines peut atteindre 1,4 kg. Tout écart mineur peut être perçu comme une pathologie ou un état normal, en fonction des paramètres individuels de la future mère et du bébé lui-même. Retour au sommet activité de travail le bébé atteint au moins 3 kg 100 g.
Tableau des normes de poids fœtal par semaine de grossesse
Poids fœtal estimé par étapes préliminaires calculé par échographie. À un stade ultérieur, le médecin, grâce aux mesures de la circonférence abdominale et de la hauteur de l'utérus, peut calculer cet indicateur.Les normes de poids calculées pour l'enfant par semaine de grossesse sont présentées dans le tableau :
| semaines | Longueurcm | Poids, g |
| 11 semaines | 4,1 | 7 |
| 12 semaines | 5,4 | 14 |
| Semaine 13 | 7,4 | 23 |
| Semaine 14 | 8,7 | 43 |
| Semaine 15 | 10,1 | 70 |
| Semaine 16 | 11,5 | 100 |
| Semaine 17 | 13 | 140 |
| Semaine 18 | 14,2 | 190 |
| Semaine 19 | 15,3 | 240 |
| Semaine 20 | 25,8 | 300 |
| 21 semaines | 26,7 | 360 |
| Semaine 22 | 27,8 | 430 |
| Semaine 23 | 28,9 | 500 |
| Semaine 24 | 30 | 600 |
| Semaine 25 | 34,6 | 670 |
| Semaine 26 | 35,6 | 760 |
| Semaine 27 | 36,6 | 875 |
| Semaine 28 | 37,6 | 1000 |
| Semaine 29 | 38,6 | 1150 |
| Semaine 30 | 39,9 | 1320 |
| 31 semaines | 41,1 | 1500 |
| Semaine 32 | 42,4 | 1700 |
| Semaine 33 | 43,8 | 1900 |
| 34 semaines | 45 | 2150 |
| Semaine 35 | 46,2 | 2380 |
| Semaine 36 | 47,4 | 2500 |
| Semaine 37 | 48,6 | 2800 |
| Semaine 38 | 49,8 | 3000 |
| Semaine 39 | 50,7 | 3300 |
| semaine 40 | 51,2 | 3400 |
Calculer le poids de bébé pendant la grossesse par semaine - calculatrice
La méthode la plus informative pour effectuer des calculs pendant la grossesse est échographie. Le spécialiste mesure la longueur de la cuisse, la taille et le tour de tête ainsi que le diamètre de la poitrine. Après quoi, il reçoit un ratio qui est vérifié par rapport au tableau des normes. Lors de l’examen, le médecin est en mesure de calculer le poids du bébé à l’aide d’une formule spéciale qui prend en compte la hauteur du fond utérin, la circonférence abdominale et l’épaisseur des os de la femme. La méthode est utilisée au troisième trimestre. En cas d'écarts importants, un certain régime et un traitement médicamenteux sont prescrits.
Pour développement complet Pour un enfant, les niveaux excessifs et diminués sont tout aussi dangereux. Il vaut la peine de respecter des normes alimentaires raisonnables et de ne pas négliger les promenades au grand air, et un calculateur du poids et de la taille d'un enfant pendant la grossesse vous aidera à calculer les limites acceptables.
A 30 semaines de grossesse, la mère accumule fatigue chronique, qui se produit en raison d'un manque constant de sommeil, d'un stress accru sur les organes internes et sur l'ensemble du corps dans son ensemble. Maintenant, une femme doit être patiente, car très bientôt elle rencontrera son enfant. En attendant, découvrons ce qui arrive à la mère et au bébé pendant cette période.
Trente semaines d'obstétrique correspondent à sept mois et demi. Rappelons que les médecins dans leur cabinet utilisent la méthode de comptage obstétricale. Ici, le début de la grossesse est pris à partir du premier jour des dernières règles.
Contrairement à la période obstétricale, la période embryonnaire est calculée directement à partir du jour de la conception, c'est-à-dire de la fusion des cellules mâles et femelles. Si nous parlons de période embryonnaire, alors maintenant la femme a exactement sept mois.
À 30 semaines de grossesse, le bébé ressemble déjà beaucoup à un nouveau-né, seulement avec un petit poids corporel. À cette époque, la plupart des bébés sont placés tête baissée, ce qui est considéré comme la position optimale pour l'accouchement. Les coups de pied du bébé deviennent chaque jour plus confiants.
Si à ce stade une femme est diagnostiquée présentation du siège, c'est-à-dire que l'enfant a les fesses ou les jambes baissées, la probabilité qu'il se retourne tout seul n'est pas aussi grande qu'au deuxième trimestre. Assez grande taille le bébé ne lui permet plus de changer de position de manière autonome le ventre de maman.
À la 30e semaine, le bébé pèse environ 1 500 à 1 600 g et sa taille peut atteindre 40 à 42 cm. Les garçons pèsent généralement 200 à 250 g de plus que les filles et leur taille est également inférieure de plusieurs centimètres. Comment un bébé change-t-il ?
- La peau du tout-petit devient rose et les capillaires y sont pratiquement invisibles.
- Un gonflement apparaît sur le corps, caractéristique des nouveau-nés.
- Les poils de la tête ne ressemblent plus à des peluches, leur teinte devient plus foncée. Ce changement s'explique par le début de la production de pigment dans l'organisme, responsable de la couleur des cheveux et de la peau.
- Les sourcils de bébé sont désormais situés à leur place anatomique, et les cils sont bien visibles.
- Les oreilles sont encore molles, mais après 1 à 1,5 mois, elles deviendront plus dures et ne dépasseront pas.
- Chez les garçons, le pénis est clairement visible, chez les filles, le clitoris est visible.
- A la 30e semaine, le bébé est en position courbée. Ses jambes sont repliées vers le ventre et ses bras sont situés au niveau de la poitrine. Cette position lui permet d'être plus facilement dans l'utérus, car le bébé est désormais assez à l'étroit.
Tout son temps libre après le sommeil, le bébé grimace, joue avec le cordon ombilical, bâille, touche son corps avec ses mains, louche à cause de la lumière, a le hoquet et avale du liquide amniotique.
Les peluches incolores qui recouvraient tout son corps disparaissent progressivement. La quantité de lubrifiant semblable à du fromage diminue également sensiblement. Il fallait protéger la peau délicate et à la semaine 30 il ne reste que dans les endroits sujets aux frottements (au niveau des plis de l'aine, des aisselles, sur le cou du bébé).
Le système nerveux central du fœtus à 30 semaines subit des changements majeurs. Les processus cérébraux ne s’arrêtent pas une minute. Chaque jour, les compétences et les capacités du bébé s’améliorent et ses mouvements deviennent plus conscients.
Pendant cette période, le cortex cérébral se forme activement. Les circonvolutions et les sillons sont déjà posés, mais le cerveau continue de se développer. Les potentiels électriques du cerveau sont clairement enregistrés, leur caractère devient régulier. De nouvelles connexions neuronales se forment chaque jour. Aujourd'hui, leur nombre approche les 250 000 par minute. Le cerveau contrôle de plus en plus les organes et les systèmes du petit homme. De ce fait, à 30 semaines de grossesse le bébé possède déjà de nombreux réflexes. Il suce son pouce, avale du liquide amniotique, saisit le cordon ombilical avec ses mains et pousse avec ses jambes.
Chaque jour, le bébé entraîne ses poumons en avalant du liquide amniotique. Les récepteurs tactiles sont bien développés à ce stade. Si quelque chose touche le ventre, le fœtus le couvre avec ses bras. De nos jours, on assiste à un développement actif des zones du cerveau responsables de pensée logique, reconnaissance et analyse vocales.
Les organes auditifs sont également bien développés à 30 semaines de grossesse. Le bébé écoute les battements de cœur de la mère, le grondement des intestins et capte également les sons venant de l'extérieur - les voix des gens, la musique, les coups. À ce stade, le tout-petit est capable de distinguer les voix des proches de celles des étrangers.
Après que la femme ait mangé quelque chose de sucré, le bébé avale joyeusement le liquide amniotique. La réaction inverse est observée si une fille mange quelque chose d'aigre ou d'épicé.
Qu'arrive-t-il aux organes internes
Marque-page et formation les organes internes a été réalisé au stade embryonnaire. À 30 semaines de grossesse, tous les organes ne font qu'augmenter en taille. La fréquence cardiaque à ce stade est de 140 à 160 battements par minute. petit orgue pompe environ 20 litres de sang par jour. L'ensemble du système cardiovasculaire est désormais bien développé.
Les reins fonctionnent activement. L'organe apparié sécrète environ 500 ml d'urine par jour. Entièrement fonctionnel système digestif. Le pancréas produit de l'insuline et la vésicule biliaire produit de la bile. Il est maintenant important de se rappeler que si une mère mange beaucoup d'aliments sucrés, acides, épicés ou salés pendant la grossesse, cela augmentera la charge non seulement sur son corps, mais également sur les organes du bébé.
Les intestins se contractent constamment. Le méconium, les selles originelles, s'y accumule. Il se compose de bile, de cellules épithéliales et de particules de peluches tombées du corps du bébé. Les premières selles auront lieu après la naissance du petit homme.
Le tissu pulmonaire se forme activement. Les alvéoles sont presque formées et une substance importante, le tensioactif, s'y accumule. Grâce à lui, le bébé pourra respirer pleinement après la naissance. Une quantité insuffisante de surfactant peut entraîner une insuffisance respiratoire aiguë et la mort, même chez les nourrissons nés à terme.
Viabilité des bébés nés à 30 semaines
Les bébés nés à 30 semaines de grossesse ont toutes les chances de survivre. De plus, ces bébés prennent rapidement du poids et rattrapent très vite le développement de leurs pairs. Bien entendu, pour cela, un petit homme né prématurément a besoin de soins médicaux compétents.
Si la mère accouche à 30 semaines, le bébé est considéré comme prématuré. Aujourd'hui, la plus grande menace pour sa vie est l'insuffisance pulmonaire et l'hypothermie dues à une couche de graisse insuffisante sur le corps.
Les incubateurs modernes - les incubateurs - aident ces bébés à émerger. Ils créent pour l'enfant conditions spéciales avec une température, une humidité de l'air et de l'oxygène stables. De tels incubateurs sont utilisés lorsque le bébé est petit (jusqu'à 1 700 g). Si le bébé pèse plus de 1 700 g et que ses poumons sont capables de respirer, il est placé dans un berceau spécial chauffé. Il restera ici jusqu'à ce qu'il prenne 2 kg.
Un bébé prématuré ne sort de la maternité que dans les cas où la vie du nouveau-né n'est pas en danger. Dans le même temps, ces bébés nécessiteront une observation par un neurologue, ce qui est associé à des complications fréquentes dues à système nerveux chez les bébés prématurés.
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Comment se sent maman ?
En règle générale, de nouvelles sensations et signes n'apparaissent pas à la 30e semaine lors d'une grossesse réussie. La jeune fille continue de ressentir des douleurs tenaces dans le bas-ventre, une indigestion, urination fréquente et quelques autres symptômes, dont nous parlerons plus loin dans l'article.
Causes de la douleur
Des sensations douloureuses peuvent apparaître dans la région lombaire, souvent le bas-ventre de la mère est tendu, l'utérus semble se transformer en pierre, l'os pubien ou tout le périnée fait mal. Tous ces sentiments sont considérés comme des normes physiologiques. La douleur est associée à l'étirement des muscles utérins, au déplacement des organes internes et à la redistribution de la charge sur la colonne vertébrale.
Si la douleur est modérée et disparaît d’elle-même, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Vous devriez aller à l'hôpital si vous souffrez de graves douleur et leur augmentation constante. Le fait est que de telles sensations peuvent indiquer l'apparition de contractions et d'un accouchement prématuré.
Ventre et utérus
La hauteur du fond de l'utérus à 30 semaines devrait correspondre approximativement à la période de grossesse et est désormais d'environ 30 cm. Ce paramètre est mesuré de la symphyse pubienne au point le plus élevé de l'organe génital.
Parfois, cela ne correspond pas à la norme, ce qui peut dépendre des facteurs suivants :
- caractéristiques de la constitution du corps ;
- complet vessie avant la mesure ;
- grossesse avec des jumeaux ou des triplés ;
- pathologie liquide amniotique(hydramnios ou oligoamnios) ;
- présence de fibromes utérins;
- localisation transversale ou autre pathologie du fœtus.
La circonférence abdominale à 30 semaines de grossesse est indiquée dans le tableau.
Ici aussi, beaucoup dépend de facteurs tels que le taux de prise de poids, la constitution du corps de la mère, le nombre de fœtus et leur emplacement dans l’utérus.
Photos de ventres
Sur ces photos, vous pouvez voir à quoi ressemble leur ventre. différentes filles en ce moment.
La forme et la taille de l'abdomen dépendent caractéristiques individuelles femme enceinte, l'emplacement du bébé dans l'utérus, la quantité de liquide amniotique et d'autres caractéristiques.
Sortie à 30 semaines
Sur la base de la nature des sécrétions libérées par le vagin, on peut soupçonner de nombreux problèmes avec maman. Normalement, l’écoulement est muqueux et inodore. Si des taches brunes, jaunes, verdâtres ou des sécrétions d'une autre couleur pathologique sont observées sur les sous-vêtements, vous devez en informer votre médecin.
Un autre Signe de danger – écoulement aqueux. Ils indiquent une fuite de liquide amniotique. La dépressurisation du placenta peut entraîner une infection du bébé et une naissance prématurée. Si des taches humides apparaissent sur vos sous-vêtements, vous devez contacter immédiatement la clinique prénatale.
Souvent, à 30-31 semaines de grossesse, des troubles dyspeptiques sont observés chez la mère. Les troubles digestifs surviennent en raison d'une diminution des processus métaboliques, ainsi que du déplacement des organes internes par l'utérus en croissance. Quels symptômes une femme peut-elle ressentir si son tractus gastro-intestinal est perturbé :
- nausée;
- brûlures d'estomac;
- flatulence;
- constipation ou, à l'inverse, diarrhée.
Les vomissements ne devraient pas survenir pendant cette période, car la toxicose est déjà derrière elle. Ce symptôme indique une intoxication alimentaire ou d'autres problèmes de santé. Faire face à sensations désagréables possible en suivant une bonne alimentation. Pour ce faire, il est recommandé d'exclure du menu les aliments générateurs de gaz, les aliments fumés, épicés et trop salés. Vous devez boire suffisamment d'eau par jour. Le liquide est nécessaire pour normaliser la motilité intestinale.
Ne mangez pas trop le soir. La suralimentation affecte négativement le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Il est préférable de boire un verre de lait chaud, de yaourt faible en gras et de kéfir. Si ça fait mal Sentiment fort faim, vous pouvez manger une salade ou une pomme.
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À quels problèmes une mère peut-elle être confrontée à 30 semaines ?
Trente semaines de grossesse, c'est déjà la ligne d'arrivée pour une femme. Maintenant, elle est hantée par l'idée de rencontrer son enfant, car le moment de l'accouchement approche chaque jour. Même si les bébés nés à ce stade ont plus de chances de survivre, nous ne devons pas baisser la garde. Aujourd’hui, la jeune fille et son enfant sont confrontés à de nombreux dangers. Il s'agit des états suivants :
- Col court. Normalement, le col à ce stade devrait mesurer environ 2 cm. S'il est raccourci, il existe un risque d'interruption de grossesse.
- Faible placentation. Position basse le placenta affecte négativement le processus de naissance. Cette condition peut causer manque d'oxygène fœtus, car dans la partie inférieure de l’utérus, il y a moins de vaisseaux sanguins.
- Présentation du fœtus par le siège. Lorsque le bébé se présente par le siège, le processus d'accouchement est perturbé et il existe un risque de rupture périnéale et de lésion utérine. Parfois, avec cette pathologie, l'accouchement est réalisé par césarienne.
- Augmentation du tonus utérin. L'hypertonie augmente le risque d'accouchement prématuré. En haut tonus utérin la femme doit être gardée dans un hôpital pour des raisons de conservation.
- Hautes eaux ou basses eaux. La violation de la quantité de liquide amniotique affecte négativement la vie du bébé. Dans ce cas, des volumes de liquide amniotique trop faibles ou trop importants peuvent être nocifs.
Les conséquences de ces conditions peuvent être très négatives.
Si l'une ou l'autre pathologie est détectée chez une femme enceinte à 30 semaines, un suivi médical attentif et le respect de toutes les recommandations médicales sont nécessaires.
On compte les mouvements
À 29-30 semaines de grossesse, le bébé pousse dans l'utérus un peu moins souvent qu'avant. Cela est dû au fait que chaque jour, il y a de moins en moins d'espace dans l'utérus. À ce stade, le fœtus ne peut plus basculer aussi activement, il ne pousse donc qu'avec ses bras et ses jambes. Maintenant, maman remarque que certains mouvements deviennent assez douloureux.
Il faut faire attention si le bébé se calme soudainement ou commence à bouger trop activement. Cela ne s'applique pas aux périodes de sommeil, car pendant cette période, les petits peuvent ne pas se faire connaître pendant 3 à 4 heures. Une femme doit être attentive aux coups de pied, car c'est ainsi que le bébé communique avec elle.
Normalement, les mouvements doivent être de la nature suivante :
- Pendant que le bébé est éveillé et observé pendant une heure, il doit bouger au moins 6 fois.
- En 6 heures, le petit doit bouger au moins 10 fois.
- En 12 heures, le bébé devrait bouger environ 24 fois.
Bien entendu, le nombre de coups de pied peut dépendre de l’humeur et de l’alimentation de la mère. Par exemple, si une femme enceinte mange quelque chose de sucré, le fœtus peut bouger plus activement. De plus, les mouvements peuvent dépendre de la nature du bébé lui-même.
Quels tests sont effectués à ce moment-là ?
À la trentième semaine de grossesse, la mère doit se rendre régulièrement à la clinique prénatale et passer tous les tests prescrits. En règle générale, pendant cette période, vous devez vous rendre à l'hôpital une fois toutes les 2 semaines. Lors de l'examen, le médecin évalue les critères suivants :
- gain de poids;
- la pression artérielle;
- circonférence abdominale;
- hauteur du fond utérin ;
- le pouls de la femme enceinte ;
- battement de coeur fœtal.
En outre, le dépistage comprend un test sanguin et urinaire général ainsi qu’un test de glycémie. En cas de plaintes, la liste des tests peut inclure un frottis vaginal, une échographie ou un test sanguin pour détecter les infections.
Si votre prise de poids à la semaine 30 est trop rapide et que vous avez pris beaucoup de kilos en trop, votre médecin pourra vous recommander de suivre un régime limitant les glucides dans votre alimentation. En l'absence de contre-indications, il est nécessaire de pratiquer la gymnastique pour les femmes enceintes et de se promener plus souvent au grand air.
L'hémoglobine dans le sang est un indicateur important. Normalement, à ce moment-là, cela devrait être de 110 à 140 grammes par litre. Si, par exemple, le taux d'hémoglobine d'une mère est de 109 ou moins, nous parlons d'une diminution de cet indicateur.
Échographie du fœtus à 30 semaines de grossesse
Sur la photo, vous pouvez voir à quoi ressemble un enfant dans le ventre de sa mère à ce stade. L'échographie 3D moderne vous permet d'examiner même les traits du visage d'un bébé.
L'examen échographique permet d'identifier de nombreux problèmes auxquels les filles sont confrontées pendant la grossesse. Que recherchent-ils lors d’une échographie :
- y a-t-il un raccourcissement du col de l'utérus (pour cette pathologie, un anneau de support spécial est souvent utilisé - un pessaire) ;
- localisation du placenta et du fœtus dans l'utérus. S'il s'avère que le placenta est situé bas, nous parlons de sa présentation ;
- épaisseur et degré de vieillissement du placenta. Certaines mères reçoivent un diagnostic maturation prématurée place des enfants;
- la circulation sanguine dans la zone du cordon ombilical est-elle altérée ?
- quantité de liquide amniotique. Si l’hydramnios ou l’oligoamnios sont modérés, aucun traitement particulier n’est requis ;
- dimensions du corps calleux ;
- y a-t-il un prolapsus du sac amniotique ?
- fréquence cardiaque fœtale ;
- activité de l'enfant.
Tout cela est critères importants développement réussi de la grossesse à 30 semaines. Lorsque certaines pathologies sont détectées, le médecin prend une décision sur le type de lutte contre celles-ci. Si les indicateurs sont normaux, maman ne peut que se mettre d'humeur positive et attendre de rencontrer son bébé.
Dans quelles situations faut-il consulter un médecin ?
Lorsqu'elle porte un bébé, il est très important de connaître les situations dans lesquelles la mère doit consulter d'urgence un médecin. Regardons les symptômes alarmants :
- rhume avec forte fièvre;
- la fille se sent malade et étourdie ;
- maux d'estomac;
- une éruption cutanée est apparue sur le corps;
- les jambes et d'autres parties du corps enflent considérablement ;
- le fœtus a commencé à bouger trop activement ou, au contraire, peu ;
- Maman a développé de l'insomnie et de la faiblesse ;
- la pression artérielle a augmenté ou diminué ;
- des saignements sont apparus ;
- les contractions ont commencé ou vous avez perdu les eaux.
Tous ces symptômes ne doivent pas être ignorés.
Lorsqu'ils apparaissent, une femme devrait consulter un médecin pour rechercher les causes de l'état pathologique.
Comment traiter un rhume au troisième trimestre
ARVI ou rhumeà 30 semaines de grossesse, ce n'est plus si dangereux pour la mère et le bébé, mais il faut impérativement le traiter. Quels signes indiquent une infection virale :
- mal de gorge;
- une toux est apparue ;
- une congestion nasale s'est développée ;
- mal de tête;
- la température corporelle a augmenté.
Si vous découvrez de tels symptômes, vous ne devez pas vous soigner vous-même. La meilleure solution dans cette situation est d'aller à l'hôpital. Pour les premiers secours, vous pouvez utiliser conseils simples. Alors que faire à la maison :
- Boire beaucoup de boissons acidulées aidera à faire baisser votre température. Le paracétamol est également autorisé pendant la grossesse.
- Pour les douleurs musculaires et les maux de tête, vous pouvez prendre de la papavérine.
- Le miel ou les bonbons à la menthe ordinaires aideront à soulager un mal de gorge.
- Il est conseillé à maman de s'allonger davantage et de boire des vitamines.
- La congestion nasale peut être soulagée par un rinçage. Pour ce faire, il est recommandé d'utiliser une solution saline ou des décoctions d'herbes.
Si la température atteint 38 degrés ou plus, vous devez appeler une ambulance ou vous rendre vous-même à l'hôpital.
Contractions d'entraînement : qu'est-ce que c'est ?
La 30ème semaine de grossesse, c'est assez long terme, où la femme s'est déjà familiarisée avec les soi-disant fausses contractions. Maintenant, le fœtus est déjà tombé et le corps se prépare activement au processus d'accouchement. Faux ou contractions d'entraînement, en règle générale, ne constituent pas une menace pour la mère et le fœtus. Ils diffèrent des vrais par l'absence d'augmentation de l'intensité et de la régularité.
Si une fille ressent des crampes, elle doit calculer avec précision l'intervalle entre elles. Pour les fausses contractions sensations douloureuses partir d'eux-mêmes. Si la douleur augmente et que l'intervalle entre elles diminue, la femme doit immédiatement se rendre à l'hôpital.
À la trentième semaine de grossesse, une femme porte une énorme responsabilité quant à sa santé et à la vie de son bébé. Il est désormais extrêmement important de suivre toutes les recommandations médicales. Ceux-ci inclus:
- Il est obligatoire de se rendre à la clinique prénatale et de subir tous les tests nécessaires.
- Suivez attentivement les instructions du spécialiste concernant la prise de certains médicaments et évitez toute automédication.
- Soins du corps appropriés. À 30 semaines, le colostrum est déjà libéré du sein. Vous devez maintenant utiliser des coussinets de soutien-gorge spéciaux. La peau de la zone abdominale doit être régulièrement hydratée avec des crèmes et des huiles.
- Si vous avez mal aux dents, ne tardez pas à consulter le dentiste. Il en va de même pour les visites chez d'autres spécialistes.
- Il vaut mieux ne pas prendre l’avion pour le moment. Il est recommandé de reporter le voyage.
- Si le gynécologue a interdit les relations sexuelles, ce conseil ne doit pas être négligé. Parfois intimité peut même provoquer une naissance prématurée.
A la 30ème semaine de grossesse, la plupart des femmes partent en congé maternité, c'est l'heure du repos et de l'attente anxieuse de l'accouchement. Certaines femmes enceintes, en particulier les primipares, s'inquiètent du fait que leur ventre soit trop gros, estimant que le bébé ne se développe pas correctement. En fait, le volume de l'abdomen ne parle que de la quantité de liquide amniotique et des caractéristiques anatomiques de la femme, mais pas de l'état du fœtus.
Qu'arrive-t-il au bébé à 30 semaines ?
Le poids du bébé prend activement de l’ampleur à ce stade. Une fois la formation de tous les organes et systèmes vitaux terminée, le corps de l’enfant commence à se développer. masse musculaire et une couche de graisse nécessaire au maintien du transfert de chaleur. Le bébé a besoin de plus en plus d’espace dans le ventre de la mère et l’utérus s’étire à l’extrême, limitant ses mouvements. Le bébé s'installe confortablement, tête baissée et bouge moins intensément.
Pendant cette période, les médecins recommandent aux femmes de porter un bandage spécial qui empêche les inversions et la présentation du fœtus par le siège. Si le bébé se retourne toujours avec les jambes baissées, il est alors trop tôt pour s'inquiéter, l'enfant a encore suffisamment de temps pour prendre la bonne position. Le développement des organes génitaux chez les fœtus des deux sexes est terminé. Cependant, la descente des testicules dans le scrotum chez le garçon est également possible après la naissance.
Tout au long du troisième trimestre, le développement du cerveau fœtal s’accélère. A partir de la 30ème semaine, des sillons et des circonvolutions apparaissent à la surface des hémisphères, et la formation du cortex cérébral commence. Voici quelques faits qui prouvent le fonctionnement du cortex cérébral du bébé à ce stade :
- L'enfant apparaît mouvements conscients, comme les étirements, la succion du pouce, le serrage du poing - ceux-ci peuvent être observés pendant l'échographie.
- Le bébé réagit à la musique forte et à la voix de quelqu'un d'autre, soit en se figeant, soit en bougeant activement. Si tu as grande famille et la maison est toujours bruyante, le bébé s'y habitue simplement et les stimuli sonores ne le dérangent plus autant.
- Un bébé à 30 semaines cligne des yeux, regarde et essaie de respirer, et le liquide amniotique pénètre dans les voies respiratoires. Cela ne devrait pas être préoccupant - c'est ainsi que le bébé entraîne ses poumons avant l'accouchement prochain.
Pourquoi est-il important de suivre la taille et le poids de votre enfant ?
La taille et le poids du bébé à naître sont considérés comme les plus importants indicateurs importants, indiquant une évolution normale ou pathologique de la grossesse. Les médecins estiment nécessaire de surveiller la dynamique de l'augmentation des données fœtométriques tout au long de la période. On pense que jusqu'à la huitième semaine, ces données ne sont pas informatives, mais maintenant que le bébé est très gros, lors de l'échographie, le médecin abordera scrupuleusement les calculs de chaque paramètre biométrique.
Les écarts de poids par rapport à la norme dans une moindre mesure sont symptôme alarmant et conduire à l’hospitalisation de la femme pour un examen plus approfondi.
30 semaines – étape importante dans le développement du bébé ; si pendant cette période tous les indicateurs de l'organisme en croissance sont normaux, alors avec une plus grande probabilité, on peut affirmer qu'avant la naissance, dans des conditions favorables, aucun changement alarmant ne se produira.
Comment sont mesurés la taille et le poids ?
Chaque femme enceinte doit se rappeler que l'échographie est un moyen assez informatif de surveiller l'état et de mesurer la taille et le poids du bébé. Certaines femmes pensent que la procédure peut nuire au petit corps fragile. Il ne faut pas oublier que si cette méthode est utilisée strictement aux fins prévues, les ultrasons n'auront aucun effet indésirable.
Le gynécologue qui dirige la grossesse peut également calculer la taille approximative de l'enfant. Après avoir mesuré la hauteur du fond de l'utérus et la circonférence de l'abdomen avec un ruban centimétrique, le médecin multiplie ces indicateurs. En les utilisant, vous pouvez calculer le poids du fœtus avec une précision de 75 %.
Normes de taille et de poids
De combien la taille du bébé a-t-elle augmenté à 30 semaines ? Il a déjà atteint 38 à 39 cm et son poids est d'environ 1 300 à 1 400 grammes. Le tableau ci-dessous montre la correspondance entre la longueur et le poids fœtaux et l'âge gestationnel en semaines :
| semaines | Longueur, cm | Poids, g |
| 11 semaines | 4,1 | 7,00 |
| 12 semaines | 5,4 | 14,00 |
| Semaine 13 | 7,4 | 23,00 |
| Semaine 14 | 8,7 | 43,00 |
| Semaine 15 | 10,1 | 70,00 |
| Semaine 16 | 11,5 | 100,00 |
| Semaine 17 | 13 | 140,00 |
| Semaine 18 | 14,2 | 190,00 |
| Semaine 19 | 15,3 | 240,00 |
| Semaine 20 | 25,8 | 300,00 |
| 21 semaines | 26,7 | 360,00 |
| Semaine 22 | 27,8 | 430,00 |
| Semaine 23 | 28,9 | 500,00 |
| Semaine 24 | 30 | 600,00 |
| Semaine 25 | 34,6 | 670,00 |
| Semaine 26 | 35,6 | 760,00 |
| Semaine 27 | 36,6 | 875,00 |
| Semaine 28 | 37,6 | 1000,00 |
| Semaine 29 | 38,6 | 1150,00 |
| Semaine 30 | 39,9 | 1320,00 |
| 31 semaines | 41,1 | 1500,00 |
| Semaine 32 | 42,4 | 1700,00 |
| Semaine 33 | 43,8 | 1900,00 |
| 34 semaines | 45 | 2150,00 |
| Semaine 35 | 46,2 | 2380,00 |
| Semaine 36 | 47,4 | 2500,00 |
| Semaine 37 | 48,6 | 2800,00 |
| Semaine 38 | 49,8 | 3000,00 |
| Semaine 39 | 50,7 | 3300,00 |
| semaine 40 | 51,2 | 3400,00 |
Vous ne devez pas vous fier aux données de ce tableau si une femme est enceinte de jumeaux ou de triplés. Pour ces cas, différentes normes ont été établies. De plus, le poids et la taille du fœtus dépendent de son sexe. Par exemple, les filles naissent généralement plus petites que les garçons.
Gros fruits : causes et conséquences
Certaines femmes pensent que gros fruit- c'est certainement un signe d'excellente santé du futur enfant. En pratique, les causes de l'excès de poids chez un nouveau-né peuvent être de nature à la fois physiologique et pathologique :
- Facteur héréditaire. Il a été scientifiquement prouvé que la taille est héritée du père à l'enfant et que le poids est hérité de lignée maternelle. Par conséquent, si une mère a une prédisposition génétique au surpoids, elle est alors plus susceptible de donner naissance à un gros bébé.
- Maladies Système endocrinien Maman. La cause d'une masse fœtale importante peut être des maladies de la glande thyroïde, du diabète sucré et de l'obésité d'une femme enceinte. Il est possible que votre enfant hérite de ces maladies.
- La maladie hémolytique est l'apparition (dans les cas extrêmes) d'un œdème chez le fœtus dû à une incompatibilité des facteurs Rh du sang de la mère et de l'enfant, de ce fait le poids du fœtus augmente.
- Hypertrophie fœtale causée par une alimentation déséquilibrée d'une femme enceinte avec une prédominance de graisses et de glucides dans le menu.
- Âge gestationnel incorrect. La période réelle est plus longue et donc le fruit est plus gros.
- Deuxième grossesse et suivantes. À chaque grossesse ultérieure, l'utérus s'étire de plus en plus et, par conséquent, plus d'espace apparaît pour le développement de l'embryon.
- L'utilisation de complexes de vitamines et de minéraux pour les femmes enceintes. Bien que cette déclaration n'ait pas preuve scientifique, la pratique montre que les femmes trop friandes de vitamines pendant la gestation donnent naissance à de gros enfants.
Si aucun signe pathologique n’est identifié, un fœtus de grande taille n’est pas préoccupant. Une femme doit tenir compte du fait qu'il est beaucoup plus facile de donner naissance à un enfant de poids normal et faible qu'à un enfant de grande taille. Par conséquent, vous ne devriez pas vous laisser emporter par des aliments riches en calories et gras pendant la grossesse.
Manque de poids : causes et conséquences
Si le poids fœtal à 30 semaines est inférieur à ce qu'il devrait être normalement, le médecin diagnostique alors une « hypotrophie ». Dans certains cas, avec un tel diagnostic, l'hospitalisation ne peut être évitée pour savoir raisons exactes manque de poids chez le fœtus. Les facteurs influençant le décalage du poids corporel et de la taille peuvent être :
- retard du développement fœtal dû au manque de nutriments et au manque d'oxygène ;
- grossesse gelée et non développée;
- la présence de pathologies et de maladies chez le bébé à naître ;
- jumeaux, triplés.
Causes de la perte de poids chez un fœtus enceinte :
- La dystrophie peut être causée par des maladies graves de la mère, telles que l'anémie, les infections, l'anorexie.
- Les femmes qui fument et boivent de l’alcool risquent de nuire gravement à la santé de leur enfant à naître. Le premier signe de tels problèmes est un retard de poids et de croissance.
- Vieillissement rapide du placenta, principal organe fournissant les nutriments. Le diagnostic d'insuffisance fœtoplacentaire menace d'un mauvais apport sanguin et de l'apparition d'une hypoxie, d'un retard de développement.
- L'hypoxie peut être causée par un enchevêtrement dans le cordon ombilical, ce qui entraîne une insuffisance pondérale.
Que faire si le poids fœtal n'est pas normal ?
Cette question inquiète les futures mamans, pour qui, à 30 semaines de grossesse, une échographie a montré un écart entre les paramètres fœtaux et la norme. Le plan d'action dans cette situation sera le suivant.
