ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಲಹೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ

ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನನವು ದೊಡ್ಡ ಪವಾಡವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಆದರ್ಶ ಪೋಷಣೆ ಎದೆ ಹಾಲು. ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ತಾಯಂದಿರು ಇನ್ನೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಸ್ತನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂಬರುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ , ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸರಳವಾದ ಒರೆಸುವುದು ಸಾಕು.
2. ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಬಲ ಸ್ತನಬಂಧಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ . ಆದರೆ ನೀವು ಲಿನಿನ್ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ; ದೇಹವು ಅದರಲ್ಲಿ "ಉಸಿರಾಡಬೇಕು".
3. ಕುದಿಸಬಹುದು ಓಕ್ ತೊಗಟೆಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅರೋಲಾಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನ , ನಂತರ ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ಒರೆಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
5. ತಯಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಘನಗಳು , ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಉಂಟಾಗಬಾರದು.
6. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ - ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯಾರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಇರಿಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?

1. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ.
2. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹ ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಮಗುವಿನ ಸ್ತನವು ಒಂದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ - ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಫ್ರೆನುಲಮ್. ನಂತರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
3. ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
4. ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಡೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ , ನೋವು.
5. ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ , ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಫ್ಯೂರಾಟ್ಸಿಲಿನ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು: ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು

• ಮಗು ತನ್ನ ಕೆಳ ತುಟಿಯನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾ ಎರಡನ್ನೂ ಹೀರುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಎದೆಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಹಾಲು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳಿಲ್ಲ.
• ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಂಟೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಪರಿಕಲ್ಪನೆ "ಗಂಟೆಗೆ" ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒದಗಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಸಾಕಷ್ಟು ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ, ನಾನು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇಲ್ಲಿವೆ "ಗಂಟೆಗೆ" ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಮಾಮ್ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.
• ಮಗು ಈ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ .

"ಗಂಟೆಗೆ" ಆಹಾರದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ತುಂಬಾ ಸಮಯಸ್ತನಗಳಿಲ್ಲದೆ.
• ಪ್ರತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ . ಕಳೆದ ಬಾರಿ ಅವರು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಈ ಬಾರಿ ಅವರು ಮುಗಿಸದಿರಬಹುದು.
• ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ತಾಯಿಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ .
• ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ನಷ್ಟ. ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಹೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ತನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ .

ಅನೇಕರು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ಹೊಸಬಗೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮಗು ತಾಯಿಯ ಬಳಿ ಇತ್ತು, ಅವಳ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಯ ರಚನೆಯು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು, ಯಾರೂ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಜೀವನದ ಲಯ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯಾವಾಗಲೂ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ" ಆಹಾರ, ಈ ವಿಧಾನದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಮ್ಮ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ .
• ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ "ನೇತಾಡಲು" ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಸಮೀಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಗಡಿಯಾರದ ಮೂಲಕ ತಿನ್ನುವ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ - ಹಾಲು ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಗಮನಿಸದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಂತೆ ಇವುಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅನುಕೂಲಗಳ ಪೈಕಿ:

• ಮಗು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸುಮಗು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಮಹಿಳೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ.
• ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ಉಪಶಾಮಕ ಅಥವಾ ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಹೀರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಮಗು ಎದೆಯಿಂದ ತನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಫೋಟೋ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

"ಸೈಡ್ ಲೈಯಿಂಗ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು.

ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನಿಗೂ ಇದೆ ಮೂರು ಪ್ರಭೇದಗಳು:

• ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಾಯಿಯ ಕೈ, ಇದು ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ಬಾಯಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಎದುರು ಇದೆ. ತನ್ನ ಮುಕ್ತ ಕೈಯಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ತನವು ಮಗುವಿನ ಮುಕ್ತ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸ್ತನದಿಂದ ಆಹಾರವು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಕೈಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ; ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಒತ್ತಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಇದೆ, ಅವನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ತಾಯಿ ಮೊಣಕೈಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾಳೆ, ಮೇಲಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಡಬೇಕು. ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗದೆ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

"ಲೈಯಿಂಗ್-ಜಾಕ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು.

ವಿಧಾನವು ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ - ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ತಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾರೆ, ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳು ತಾಯಿಯ ಮುಖದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು. ತಾಯಿಯು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

"ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು.

ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲದ ಮುಕ್ತ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ಚಾಕ್. ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಜೆಟ್ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

"ಓವರ್ಹ್ಯಾಂಗ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು.

ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ, ಹಾಲನ್ನು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಕಡೆಗೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ತನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದಾಗ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಲಘು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ.

ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮಗುವನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ರೋಲ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾಳೆ.
• ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ತನವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯವು ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಳಸಿ "ಸಿ" ಕೈ ಸ್ಥಾನ ವಿಧಾನ . ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಬಾಗುವುದು ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತೋಳುಗಳ ಸುತ್ತಳತೆಯು "C" ಅಕ್ಷರವನ್ನು ಹೋಲಬೇಕು. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಬಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಮೆತ್ತೆ ಬಳಸಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ತನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಸುಳಿದಾಡಬೇಡಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ತನಬಂಧಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ , ಅದರಲ್ಲಿ ಎದೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
• ಮಗು ಹೀರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ವಿ ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳುಹೆಚ್ಚು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಯಾವುದೇ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮಗು ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ವಿಧಾನ.

ಸಣ್ಣ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಮಗುವನ್ನು ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ" ಮಾತ್ರ ಆಹಾರ ನೀಡಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹೀರುವಾಗ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ , ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಯಾರಿಗೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವೇ ಒದಗಿಸಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ.
4. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ , ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ, ಲಘು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
5. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪೂರಕಗಳು, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಆದರೆ ಇದು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು, ಅವನ ಮೊಣಕೈ ಮೇಲೆ ಒಲವು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ: ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು

• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 1 - “ತೊಟ್ಟಿಲು” - ಫೋಟೋದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ನೀವು ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಸ್ಟೂಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 2 - “ಕ್ರಾಸ್ ತೊಟ್ಟಿಲು” - ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಕೈ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸರಿಯಾದ ಹಿಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 3 - "ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ" - ತಾಯಿಗೆ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆ ಇದ್ದಾಗ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮಗು ಕೆಳ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವದ ಹಾಲಿನ ಲೋಬ್ಲುಗಳಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 4 - "ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್" - ಮಗುವಿಗೆ ಹೀರಲು ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಾಗ, ಹಾಲುಣಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅನಿವಾರ್ಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 5 - "ಕೈ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವುದು" - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಕೈಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಮೆತ್ತೆ ಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾಕಬಹುದು.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 6 - "ಜ್ಯಾಕ್" - ಎದೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ದಟ್ಟಣೆ ಇದ್ದಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಗಲ್ಲದಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಬೆರೆಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದಟ್ಟಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳದ ಕಡೆಗೆ ತನ್ನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಇಡುವುದು, ಮತ್ತು ಅವನ ಹಿಂಭಾಗವು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 7 "ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವುದು" - ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 8 - “ಮೇಲಿನ ಮಗು” - ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಹರಿವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 9 - "ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ" - ಅನುಭವಿ ತಾಯಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 10 - "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ" - ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ. 11 - "ಒಂದು ಜೋಲಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು" — ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ನೀವು ಜೋಲಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು.
• ಭಂಗಿ ಸಂಖ್ಯೆ 12 - “ಆಹಾರ + ರಾಕಿಂಗ್” - ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕೂಡ ಮಗುವಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಹಾಲು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಸ್ತನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಿ .
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ , ಮಗುವಿನ ಕೆಳ ದವಡೆಯನ್ನು ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.
• ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲತೆ - ಕೈ ಆಹಾರ.
• ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರ - ಕಡೆಯಿಂದ ಆಹಾರ , ಕೇವಲ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಸ್ತನ.
• ಹಾಲು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ - ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ.
• ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಜ್ಯಾಕ್ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಿ.
• ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಎದೆಯಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಹೀರುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ , ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಹಾಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಓದಿ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ

ವಿಡಿಯೋ: ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಎದೆ ಹಾಲು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಬಾಂಧವ್ಯ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿತಾಯಂದಿರು

IN ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತುನೀರು ಇದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ ಅನನ್ಯ ಆಸ್ತಿಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಾಲು ಸುಮಾರು 90% ನೀರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇವೆ ಶಿಶು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲು ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಬೇಕು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು " ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು" ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇದೂ ಒಲವು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದು, ಶಾಂತ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ, ಟಿವಿ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳು. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಘನ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಂಬಿರಿಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ನೀಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಮಗು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು. 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಇದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು - ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವರೆಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದ್ದು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕಲಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು (ಬಿಎಫ್) ಮಗುವಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟಣೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನಿಂದ ತಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಕೃತಕ ಆಹಾರ. ಇದು, ಮೂಲಕ, ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಪ್ರತಿ ಮಿಶ್ರಣವಲ್ಲ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ವೆಚ್ಚಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ವೈದ್ಯರು, ಅನುಭವಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಎರಡು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ. ಒಂದೆರಡು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು; ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ತಾಯಿಯ ಹತ್ತಿರವೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಆಹಾರ. ಶಿಶುಗಳು ಬಯಸಿದಾಗ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಮರಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಸ್ತನದಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ. ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇದೆ, ಅದು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯ- ಮಗುವಿನ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಜನನದ 3-5 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎದೆ ಹಾಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ, ಮಗು ಅಳುತ್ತಾಳೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ - ಇದು ಮಗುವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಸ್ತನವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಮಗುವಿಗೆ, ಸ್ತನವು ಪೋಷಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಕರ್ಯ, ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದಾಗ, ಶೀತ ಅಥವಾ ಬೇಸರವಾದಾಗ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವು ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ನಿಂದ ತಾಯಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕೇವಲ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಗು ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್‌ನಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಹಸಿವು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ "ಹಸಿದ" ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಮುಂದೋಳು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೀರುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹಿಂಗಾಲು, ಹೀರಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಹೀರುವ ಬೆರಳುಗಳು, ಮುಷ್ಟಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ಉಪಶಾಮಕಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ದ್ರವದ ಮರುಪೂರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಎದೆ ಹಾಲು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಆರಂಭಿಕ ಬಾಲ್ಯತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಈ ವಿಧಾನವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ. ನೆನಪಿರಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲ- ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಕೊನೆಯ ಆಹಾರವು 12:00 ಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6:00 ಕ್ಕೆ. ಅಂದರೆ, ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು - 6 ಗಂಟೆಗಳು. ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳು ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಹೀರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗಡಿಯಾರದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ತಾಯಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ರಿಂದ 8 ರವರೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ 2-2.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ತಾಯಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಿ.

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಗಡಿಯಾರದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಮಗುವು ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮಾನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ 2-3 ವಾರಗಳು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾಳೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು "ಹೆಚ್ಚಿಸಲು" ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಆಡಳಿತವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಅಲುಗಾಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆ. ಇದರರ್ಥ ಕೊನೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬರ್ಪ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಎಸೆದು ಮತ್ತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕೇ?

ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಎಚ್ಚರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಸತತವಾಗಿ ಐದು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮಗು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಇದು ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಪೋಷಣೆಯ ಸೂತ್ರವು ಎದೆ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆತಂಕಕಾರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಷ್ಟು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗು ಐದು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕು - ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ; ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು; ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆ ಉಂಟಾದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಕೃತಕ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತದನಂತರ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ:

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ವಿಷಯವು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಇದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಗೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ತಾಯಿಯು ವಿವಿಧ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ತಜ್ಞರು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆದ್ಯತೆಗಳು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಶಾರೀರಿಕ ಊಟ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ ಇದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಮಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಮರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನ್ಮವಿದೆ ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿ, ಮೃದುತ್ವ, ಉಷ್ಣತೆ, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ವಿಧಾನ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬೇಕು; ಅದನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳುಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಣಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಬೇಬಿ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಅನೇಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳುವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗು. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು 2 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ತಂದಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಊಟವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಂತರ ಮಗು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನಗಳುಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಗು ಎಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಿಶು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಒಮ್ಮತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಕೆಲವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು. ನೀವು ತಾಯಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ 2 - 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿಯು ಅವನ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ದೊಡ್ಡವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಸಣ್ಣ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಏಕೆ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಶುವಿನ ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಒಂದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶೇಷವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಿಶ್ರಣ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು, ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸೂತ್ರದ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 70 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಜನನ ತೂಕವು 3 ಕೆಜಿ 200 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 3 ಕೆಜಿ 200 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಬದುಕಿದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 80 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಬೇಕು.

ಫಲಿತಾಂಶದ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಅಂದಾಜು ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ನಂಬಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೈಕ ಸರಿಯಾದ ಸೂತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೇಲಿನ ಸೂತ್ರವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಸಿದ್ಧ ಮಿಶ್ರಣ. ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಜಾಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾದರಿ ಮೆನುಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣ.

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಕೃತಕ ಮಿಶ್ರಣ, ನಂತರ "ಬೇಡಿಕೆಯ" ಮೋಡ್ ಅವನಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ವಿಶೇಷ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು - ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಬಾರಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀರು ಬೇಕೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಇಂದು ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಒಂದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂತಹ ಕಠಿಣ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದ್ರವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೊರಗೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಬೇಸಿಗೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ನೇರವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಲತಃ ಹಾಲಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿತ್ತು.

ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗು ಬಲವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ- ಇದು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಯುವ ಪೋಷಕರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ನೇಮಕಾತಿಗಳಲ್ಲಿ, "ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ?" ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಇರಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನೀರು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾಳೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಮಗು. ತಾಯಿಯ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಮಗು. ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಾಯಿತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. 2 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಎದೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಾಯಂದಿರು 2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ 2 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾಗ, ತಾಯಿ ಮಸಾಲೆ, ಮೆಣಸು, ಕೊಬ್ಬು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ 2 ತಿಂಗಳ ಮಗು.

ಕೇವಲ 2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ 3 ನೇ ತಿಂಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತಾಯಂದಿರು ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ 2-3 ಅನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗುಕೃತಕ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಪೋಷಣೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಮಗು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹಸಿರು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಪಿಯರ್ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ದದ್ದುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು.

5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಹೇಳಿಕೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು. ಇಂದು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವೈದ್ಯರು 6 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಕ್ಕಳ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ ಜೀರ್ಣಾಂಗಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು. ನಂತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿ, ರೂಢಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಶಿಶು ಆಹಾರಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ವಿವಿಧ ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ತ್ವರಿತ ಗಂಜಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗ್ರೋಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಸ್. ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ವಿವಿಧ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಯಾರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಗುವು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ತಾಯಂದಿರು ಸೇವಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

1. ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳುಅಥವಾ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು. ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆಹಾಲು ತಿನ್ನುವ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 8 ಬಾರಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, 2 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು.
2. ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಮಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಹರಳಿನ, ಏಕರೂಪದ ಹಳದಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಮಲವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
4. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ತಿಂದ ನಂತರ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸಿದೆ - ಎ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಗು. ಹೊಸ ತಾಯಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಗಂಭೀರ ಕ್ಷಣ ಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ನಿಧಿಯನ್ನು ಮನೆಗೆ ತರುತ್ತಾಳೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಲು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ - ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಇದು ನವಜಾತ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ರೋಚಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನಿಯಮಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಿರುಗಲು ಯಾರೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ: ಹೆಚ್ಚು ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರುವಿಶೇಷ ವೇದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿನಾನು ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಚಾರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಾಪಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ - ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ಒರಗುವುದು, ನಿಂತಿರುವುದು, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಿಗೆ, ಕೆಳಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಬಾರದು (ಇದು ನುಂಗಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ);
• ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಹೀರುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ;
• ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ - ಮನೆಗೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ;
• ಉಳಿಸಿ ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ;
• ನರಗಳಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
• ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
• ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನು ಎದೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು;
• ತಾಯಿಯ ಕೈ ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಹಿಂಭಾಗವು ಮೊಣಕೈಯ ಕೆಳಗೆ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ;
• ಮಗು ತನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು, ತಲೆಬುರುಡೆಯ ತಳದಲ್ಲಿ (ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ), ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು ಅಂಗೈ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತವೆ;
• ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಐರೋಲಾದ ಮೇಲಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತ), ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ 4 ಬೆರಳುಗಳು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಎದೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಮಗುವಿನ ಕೆಳ ತುಟಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ - ಅವನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆದು ಹೀರಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಮಗು ಮತ್ತು ರೋಲಿಂಗ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರೋಲಾವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇದೆ;
• ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ;
• ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿ ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿತು;
• ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ದವಡೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಮೊದಲ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಬಾಂಧವ್ಯ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಹೀರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ 3-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಮಲ - ಮೆಕೊನಿಯಮ್ - ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಕರುಳುಗಳು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಹೊರಗಿನ ಪೋಷಣೆಯು ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದಿಂದ ಅವನು ಪಡೆಯುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಎದೆಹಾಲು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಕನಿಷ್ಠ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮಗು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ), ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು: ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಹಾರಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 12 ಬಾರಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ತೃಪ್ತಿಯಾಗುವ ಬಯಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊದಲ 2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ಹೀರುವ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಶಾಮಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆನಪಿಡಿ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಮಕ ಹೀರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹಾಲುಣಿಸುವ(ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ, ಅನುಚಿತ ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆ).
ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳು ಸಮವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಭಾರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ಮಗುವಿನ ಹೀರುವಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು

ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಉತ್ತೇಜಕ ಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಅವನು ತುಂಬಿದ್ದಾನೆ, ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಹಾಲಿನ "ಒಳಹರಿವು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ದ್ರವದ ಹರಿವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನುಂಗಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಹರಿವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಬಲವಾದ ಹರಿವಿಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ (ನೀವು ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು). ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಶಾಂತವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಇರಿಸಿ.