ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಹಂತ ಹಂತದ ವಿವರಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾಲು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಕೃತಿಯೇ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಾರೀರಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಳ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಹೀರುವ ಚಲನೆಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಚರ್ಮವು ಒರಟಾಗುವವರೆಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿಷಯ:

ನೋವು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರುವಾಗ ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳು, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮೊದಲ ಜನನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿಯೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ನೋಯಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಅನುಚಿತ ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆ;
• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು);
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ;
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಹಾಲನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಅವನಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ; ಅದು ಅವನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮಗುವಿನ ಹಲವಾರು ಹೀರುವ ಚಲನೆಗಳ ನಂತರ ಅವರು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಚನೆ:ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ತಾಯಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಹುದು - ಅವಳಿಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಮಗು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಲುಪಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಾಕ್ ಮಾಡದಂತೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಗಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ತನವನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವನು ಪೂರ್ಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಬಾಯಿ ತೆರೆದ ನಂತರ, ಸ್ತನವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ನರಗಳಾಗಿದ್ದು, ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ ಸಾಧನಗಳು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮಾಜಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೀರುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪೀನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಅವರಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸೋಂಕುಗಳೆತ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವು ತಾಯಿಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ತೂಕವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು:

1. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಸಿರು (ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ) ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಕು.
4. ಆಹಾರದ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ (ಮೇಣದ) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿರುಪದ್ರವ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು (Lansino ಕ್ರೀಮ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಚಾರ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಲ್ಲದ ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಗುಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಅವನು ಸ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಕಡಿಮೆ ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಯಿ ಕೂಡ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಗುವಿನ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರವು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾನೆ, ದೂರ ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ತೊಡಕು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುತ್ತದೆ, ಅವನ ಎದೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದ ನೋವಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ನಿಶ್ಚಲತೆ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್) ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಎದೆಯಿಂದ ಹಾಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ (ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್) ಶುದ್ಧವಾದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಚ್ಚರಿಕೆ:ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕೀವು ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ತನದಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ತನವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನೀವು ಎರಡನೆಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಬೆಪಾಂಟೆನ್ ಮತ್ತು ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್ನಂತಹ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಚಮಚದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಹಾಲು ಹೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ತನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಬಾಟಲ್ ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ: ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಬೇಕು; ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಅದು ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಮಸ್ಕಾರ!

ನನ್ನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಬಾಂಧವ್ಯ. ಆದರೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ:

ಲ್ಯುಡ್ಮಿಲಾ, ಹಲೋ!
2 ವಾರ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಾಚುವಂತೆ ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಹೇಳಿ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗಲವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಕೆಳ ತುಟಿಯನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತುತ್ತಾನೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ಹುಟ್ಟಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು 3040 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು 2850 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ), ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾನು ಕೇವಲ 3010 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಳೆದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೂಕವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಾ ಮ ಣಿ ಕ ತೆ,ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಸರಿಯಾದ ಲಗತ್ತು ಅನೇಕ ಆಹಾರ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಅದಕ್ಕೆ ವಿಧೇಯತೆಯನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

1. ಸ್ತನವನ್ನು ಮಗುವಿನ ವಿಶಾಲ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಶಾಲವಾದ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಾವು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ, ಅಥವಾ ಅಗಲವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವನು ಆಕಳಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಅವನು ಅಳಿದಾಗ, ಅವನು ಎಷ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ನಾವು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನಾವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-6 ಸಣ್ಣ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗೆ, 1 ದೊಡ್ಡದು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಇಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯು ವೇಗವಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಡವಾಗಬಹುದು.

1. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು.

• ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ (ಮರಿಯಂತೆ ಅದರ ತಾಯಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸತ್ಕಾರವನ್ನು ತಂದಿತು).
• ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಾಲಿಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅರೋಲಾ (ಎದೆಯ ಕಪ್ಪು ಭಾಗ) ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿದೆ, ನಾಲಿಗೆನ ತಳದಲ್ಲಿದೆ.
• ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ತುದಿಯನ್ನು ಟೈಟಾಗೆ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು, ತಾಯಿಯಾಗಿ, ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.

1. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು.

ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಲಗತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೀರುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಹೀರುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸವೆತಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು, ಸ್ತನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ವಾರಕ್ಕೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (ಕನಿಷ್ಠ 125 ಗ್ರಾಂ);
• 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ (12 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು) ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಇದೆಯೇ?

ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕೆಳ ತುಟಿಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ದವಡೆಯ ರಚನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಪಿ ಮಾತೃತ್ವ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮಾತ್ರ:

• ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು,
• ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೃದುವಾದ ತಂತ್ರ,
• swaddling,
• ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಹ-ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಲಗಿರುವ ಆಹಾರ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ "ಕಷ್ಟ" ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ನನ್ನ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು. ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ!

ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ- ಮಗುವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೀರಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆಯುವುದು?

ಹೀರುವುದು- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸಹಜ ಪ್ರತಿಫಲಿತ. ಬದುಕಲು ಅವನಿಗೆ ಅದು ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೀರಿದರೆ, ಅವನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ (ಇದು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು). ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ತಾಯಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?)

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಕಿರುಬೆರಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಶಾಂತವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು!

ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೇ?
ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭಾವೋದ್ವೇಗದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮರಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ನಡುಗುವ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಣಿಯುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪಂಜಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಈ ಸಣ್ಣ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುರುಡು ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಈ ರೀತಿ ಆದೇಶಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತು ಪುಟ್ಟ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಅವನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಜವಾದ ತಾಯಿಯ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ (ಮತ್ತು ಇತರ) ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ತಾಯಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕು. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ: ನೀವು ಅರೋಲಾವನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಮೊದಲ ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮಗುವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಬೇಕು. ನಂತರ ಅವನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿಯು ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಾಳಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು - ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಸರಿಯಾದ ಲಾಚಿಂಗ್ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೋಣಿಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವನು ಮಡಿಸಿದ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಒರಟು ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಗಳು ತಾಯಿಗೆ ಅಲೌಕಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ.

ಸರಿಯಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅನುಸರಣೆ 99% ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ನೋವಿನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗು ಹಾಲನ್ನು ಹೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಂಗುಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಗಂಟಲಕುಳಿಗೆಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಹಾಲು, ಹಾಲಿನ ಹಾದಿಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದಂತೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ, ಬಲವಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅರೋಲಾ ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಿಂದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ - ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಅವನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಿರಿ. ಗಾಳಿಯು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಂತರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳ ಬಳಿ ಸ್ತನದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಛಾವಣಿಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒತ್ತುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೀರುವ ಬಲವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಮೂಗನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಶಾರೀರಿಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಕ್ಕಳು ಬೇಗನೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 40 ಉಸಿರಾಟಗಳು) ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇರುವಾಗ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ? ಎದೆಯನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ಬಲವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಕಾಂಕ್ಷೆ (ಇನ್ಹೇಲಿಂಗ್) ಆಹಾರವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ, ತಾಯಿಯನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ" ಆಹಾರವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾದಾಗಲೆಲ್ಲ ತಾಯಿ ಎದೆಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು - ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.

ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 2 ಮಿಲಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ 70 ಮಿಲಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು. ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮನೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು 1.5 ರಿಂದ 2.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ..

ಇದು ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸು, ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ, ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಮೇಲೆ;
• ಅವನ ಮನೋಧರ್ಮದ ಮೇಲೆ (ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಸಕ್ಕರ್ಗಳು ಇವೆ);
• ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ.

2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು - 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಸುಮಾರು 90% ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೀರುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ವಿನಾಯಿತಿಯು "ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಸಕ್ಕರ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಯಾರಿಗೆ ಮನೋಧರ್ಮ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಶಿಶುಗಳು ಸಹ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಬ್ಬಿಸಿದರೆ, 7-10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಿಂಡಿದ ಹಾಲನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನುಂಗುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದರೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನಿಯಮವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ, ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಮಹಿಳೆಯ ಎದೆಯ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಬಿರುಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮೂರನೆಯದರಲ್ಲಿ 10, ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಕ್ರಮೇಣ 40 ಅನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ತನ್ನ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಮಮ್ಮಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು: ಅವನು ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಅವನಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು - ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಆಹಾರ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವಾಸಿಸುವ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಗಳು (ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಸೇರಿದಂತೆ), ಕ್ರಮೇಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಯವಿದೆ, ಚಂದ್ರನು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಾಗಿರಲಿ ಅದು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸದೆ, ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು 4 ಮತ್ತು 11 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 6 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಲಹೆ ಇದೆ: ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ಅವನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಹೀರುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಹಾಲಿನ ಬದಲಿಗೆ ನೀರನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವವರೆಗೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಹಾರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಗಳು ಮಗುವಿನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಗಾಡುತ್ತವೆ, ಅರೋಲಾಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.

ಮಗುವಿಗೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಏಕೈಕ "ಸ್ಥಳೀಯ" ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮೂಲವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ನೀರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ);
• ಶಾರೀರಿಕ ಕಾಮಾಲೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಮನೆಗೆ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವವರೆಗೆ, ಅವನಿಗೆ ನೀರು ಕೊಡಲು ಏಕೈಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವನ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು.

ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನನಗೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವರ ಜನನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ದಿಸಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಇನ್ನೂ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ನೋವಿನ ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆ, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಿರಿಚುವ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ. ಏಕೆಂದರೆ ಎದೆಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿದೇಶಿಯಾಗಿದೆ. ಅವನ ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮರಿಗಳನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರ ತಾಯಂದಿರು-ದಾದಿಯರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ನಾಯಿ ಕುದುರೆಗೆ, ಬೆಕ್ಕು ಮೇಕೆಗೆ? ಆರೋಗ್ಯವಂತ ತಾಯಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡಬೇಕು? ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ವಿಶ್ವದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಶ್ರೀಮಂತ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿಗೆ ಅದರ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಕೃತಕ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿ - ಮರೆಯಲಾಗದ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಈಗ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಮತ್ತು ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಎಷ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ! ಹಿಂದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ದುರಾಸೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ವಿಧಾನದಿಂದ ತಮ್ಮ ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ "ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ", ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ದಣಿದಿಲ್ಲದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿರಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಫೀಡಿಂಗ್ ಸ್ಥಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇದೀಗ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

1. ಹಿಂಭಾಗದ ಕೆಳಗೆ ಕುಶನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಕುರ್ಚಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಫುಟ್‌ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಬೆಳಗಲು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಇಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾಗರಿಕತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ನೀವು ಪುಸ್ತಕ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ (ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರ ನೀಡುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ? ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಳಿತಾಗ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರು ದಿನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು, ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನವು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒರಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳಿನ ಬಾಗಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ.

ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾಳೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ, ಮೂಲತಃ, ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ.

ತಾಯಿ ತನ್ನ ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಹಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಲು ಕಾರಂಜಿಯಂತೆ ಹರಿಯುವಾಗ - ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿತಾಗ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನವಜಾತ ಶಿಶು ಜನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಸಿವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ “ಮನೆ” ಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದನು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಶಿಶುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ಷಣದಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲಕ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮಗುವನ್ನು ಮುಂಚಿನ ಲಾಚಿಂಗ್ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಅವನಲ್ಲಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ".

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನುಚಿತ ಹಿಡಿತವು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಮತ್ತು ಇತರ ನೋವಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ - ಗಾಳಿಯು ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಮಗುವಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು? ಕೆಲವು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು "ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ಅವನು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮೂಗು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ! ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಮಗು ಸಹಜವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಕೊಡಬೇಕು? ಎಷ್ಟು ಕಾಲ? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅದರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಎಂದರೆ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು WHO ತಜ್ಞರು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಗದಿತ ಆಹಾರ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಅವನು ಹಾಲುಣಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಿದರೆ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತಾಯಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ನಿರಂತರ ವಿಶ್ವಾಸ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಮಾತ್ರ ಅವನಿಗೆ ಇದನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ... ಮಗು ಸ್ವತಃ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಲಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಭಯಾನಕ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಊಹಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ - ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವಲ್ಲ. ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತರಾಗಿರಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ತೊಂದರೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:

• ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನ: ಒಂದೇ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು;
• ಎಲ್ಲಾ ನಾಳಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು;
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಪಂಪಿಂಗ್, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವದ ಕೊರತೆ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮೋಕ್ಷವೆಂದರೆ ಡಿಕಾಂಟಿಂಗ್. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಈಗ ತಾಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತತೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, WHO ಮತ್ತು UNICEF ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ!

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಎದೆ ಹಾಲು ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಧುನಿಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಮಲಗಲು ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಚೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ - ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಮಸಾಜ್, ವಿಶೇಷ ಆಕಾರಕಾರರು. ಇದೀಗ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ

ಫ್ಲಾಟ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನಿಂದ ನೀವು ಅರೋಲಾವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲಿನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇನ್ನೊಂದು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅವು ಬಹಳ ವಿರಳ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ - ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಜ ಆಕಾರವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದರ ನೈಜ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು (ಹಾಲು ಹೀರುವ ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು) ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಗು ಹೇಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಸ್ತನದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ - ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು - ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವೃತ್ತದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀರುವಾಗ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೀಗ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಗು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೃದಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು: ಫ್ಲಾಟ್, ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅಭ್ಯಾಸ

ಇಂದು, ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪುನರ್ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರವೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು.

ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ತಾಯಿಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದಾಗಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ವೈಫಲ್ಯವು ಬರಲಿದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಆಹಾರ

ಹಾಗಾದರೆ ಮಹಿಳೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಗು ತನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಎದೆಯು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿಫಲಿತದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ: ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರುವ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮಗು ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಲಿಸಬೇಕು. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ (ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಾಲು) ನಿಂದ ಊತದಿಂದ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚಪ್ಪಟೆತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಜನ್ಮ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಮೊದಲ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಸಾಜ್, ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವಲಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಾವೇ "ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು"

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಹಾರ ನೀಡುವಾಗ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅರೋಲಾ ಹಿಂದೆ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ: ಕೆಳಗಿನಿಂದ - ನಾಲ್ಕು, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ - ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ. ಎದೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹಿಂಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಬೇಕು. ಈ ತಂತ್ರವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ ಇದು ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನ್ಮ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ಗಳು.

ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಯಸಿದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 10 ಘನ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಪರಿಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಸಿರಿಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೂಜಿಯ ಬದಿಯಿಂದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಪಿಸ್ಟನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿರಿಂಜ್ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಪಿಸ್ಟನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜ್ನ ಕತ್ತರಿಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಅರೋಲಾ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಕು. ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ, ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು.

ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅದರ ಹೊಸ ಆಕಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ರಂಧ್ರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಪದರದ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗವು ಅರ್ಧವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ತನಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವೃತ್ತವು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸ್ತನಬಂಧವು ಕ್ರಮೇಣ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈನಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉಳಿದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗುರಾಣಿ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು - ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ) ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ (ಫ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ).

ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳು

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ದೊಡ್ಡ, ಚಪ್ಪಟೆ ಸ್ತನಗಳು. ಅಂತಹ ಸ್ತನಗಳ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಹೋದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಅವಳ ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಭಾರೀ ತೂಕವು ಅದನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ವಾಲಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳು ಕುಸಿಯದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸಿದರು - ಅವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ

ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು ಕಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ತಂತ್ರಗಳು, ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು, ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಯಸಿದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಮಗುವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನವಿಲ್ಲದ ದಾದಿಯರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದಿದೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಪದಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ತನ್ನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಯಾವ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ "ಗುರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು" ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಾಯಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವಲಯಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅವಳ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಹೆರಿಗೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾಲು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಣ್ಣರಹಿತ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಗುವಿನಿಂದ 100% ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅವನು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಹೊಸ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಭಯವಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ರಚನೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೊದಲ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಜನನದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗು ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಪವಾಡವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಿಸಿ, ಅವನು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ರೀತಿಯ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈಗಷ್ಟೇ ಜನಿಸಿದ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅವನು ಈಗ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ತಾನಾಗಿಯೇ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಆದರೆ ಈಗ ಏನು? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಹೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾರೆ, ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗು ಸಹಜವಾಗಿ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಮೂಲವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ತಾಯಿ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತುಂಬಿದ ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾದ ಲಾಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಆಹಾರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

• ಹಂತ 1. ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಮುಖವು ಒಂದೇ ಸಮತಲದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ತಾಯಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೌದು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಹಂತ 2. ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅವನನ್ನು ನಮಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತಲೆ ಎದೆಯ ಎದುರು ಇರಬೇಕು, ಬಾಯಿ ಅರೋಲಾ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಬೇಕು (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತ ಕಂದು ವೃತ್ತ). ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ನಡುವೆ ಕುಸಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. , ಎದೆಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಇತರ.
• ಹಂತ 3. ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾವು ಸ್ತನದ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತೇವೆ, ಅದರಿಂದ ನಾವು ಹಾಲು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಮಡಿಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ತುದಿಯನ್ನು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ಕೆಳ ಗಮ್ ಮೇಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವನನ್ನು ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅರೋಲಾವನ್ನು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸ್ತನವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
• ಹಂತ 4. ಫೀಡ್. ಮಗುವು ಬಲವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅರೋಲಾದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ನಂತರ ಬೇಬಿ, ತಿನ್ನುವಾಗ, ಹಾಲಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರ ಕೌಶಲ್ಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಎಲ್ಲಾ ಯುವ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಕೇವಲ ಜನಿಸಿದಾಗ, ಅವನ ಕುಹರವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಳಲು, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು, ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವನನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವ ಸಮಯ, ಅವನು ತಿನ್ನಲು ಬಿಡಿ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಗಿಸಬೇಡ. ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಲಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲಿ. ಐದನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಮಮ್ಮಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10-12 ಬಾರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಅವಧಿ 2 ವರ್ಷಗಳು. ಹಿಂದೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಗಡುವುಗಳಿಲ್ಲ. ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, 6 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆ, ರಸಗಳು, ಪ್ಯೂರೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅಂತ್ಯವು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ನಿಧಿಯನ್ನು ನೀವೇ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ತಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು

ಯುವ ತಾಯಂದಿರು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಳಿಸಿದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇವೆಲ್ಲ ಪುರಾಣಗಳು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ತಾಯಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಸೌಂದರ್ಯವೂ ಸಹ!