Introduction
1. Le concept de santé. Objectifs de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire
2. Formes de travail avec les enfants pour promouvoir la santé :
2.1 Exercices du matin
2.2 Cours d'éducation physique
2.3 Exercices physiques
2.4 Gymnastique après le sommeil
2.5 Jeux extérieurs
2.6 Événements sportifs et divertissements
3. Travaux correctifs
4. Travailler avec les parents
5. Durcissement
Conclusion
Bibliographie
Télécharger:
Aperçu:
GBOU DPO « INSTITUT RÉGIONAL DE STAVROPOL
DÉVELOPPEMENT DE L'ÉDUCATION, AMÉLIORATION DES QUALIFICATIONS ET RECYCLAGE DES TRAVAILLEURS DE L'ÉDUCATION"
Département La culture physique et conservation de la santé
Travail final d'un étudiant en cours de courte durée
formation avancée sur le problème :
« Approches innovantes de l'organisation de l'éducation physique dans les établissements d'enseignement préscolaire»
Essai
« Préserver et renforcer la santé des enfants d'âge préscolaire grâce à l'éducation physique »
Complété:
Professeur d'éducation physique
MKDOU « Jardin d'enfants n°3 rue « Sourire » Alexandrie"
Art. Aleksandriyskaya, district Georgievsky, territoire de Stavropol
Sotnikova Svetlana Viktorovna
Superviseur:
Professeur agrégé du Département d'éducation physique et santé
SKIRO PC et PRO
Kikhtenko Lyubov Fedorovna,
k.péd. n.
Stavropol 2014
Introduction________________________________________________________________ 2
1. Le concept de santé. Objectifs de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire________ 4
2. Formes de travail avec les enfants pour promouvoir la santé :
2.1 Exercices du matin___________________________________________________________ 5
2.2 Activités d'éducation physique________________________________________________________________________ 6
2.3 Minutes physiques___________________________________________________________________________ 7
2.4 Gymnastique après le sommeil___________________________________________________________ 7
2.5 Jeux extérieurs _________________________________________________ 8
2.6 Événements sportifs et divertissements________________________________ 8
3. Travaux correctifs_______________________________________________ 9
4. Travailler avec les parents_________________________________________________ 9
5. Durcissement____________________________________________________________________________10
Conclusion__________________________________________________________ 12
Références_________________________________________________________ 13
INTRODUCTION
Le problème le plus urgent aujourd’hui est de préserver et de renforcer la santé des enfants. L'éminent professeur V.A. Sukhomlinsky a noté :
« Je n’ai pas peur de le répéter encore et encore : prendre soin de la santé d’un enfant est le travail le plus important d’un enseignant. Leur vie spirituelle, leur vision du monde, leur développement mental, la force de leurs connaissances et leur confiance en eux dépendent de la gaieté et de la vigueur des enfants.
La santé est considérée comme le bien-être physique, mental et social complet, comme un état harmonieux du corps, qui permet à une personne d'être active dans sa vie et de réussir dans diverses activités. Pour parvenir à l'harmonie avec la nature, vous devez apprendre à prendre soin de votre santé dès l'enfance. L’éducation physique est pour les enfants ce qu’est la fondation d’un bâtiment. Plus les fondations sont solides, plus le bâtiment peut être construit haut ; Plus on accorde d'attention à l'éducation physique d'un enfant, plus il réussira dans ses activités. développement général, dans les sciences, dans la capacité de travailler et d’être utile.
L'âge préscolaire est une étape importante dans le développement des capacités humaines. De la naissance à sept ans, les bases de la santé, de la longévité, d'une motricité globale et d'un développement physique harmonieux sont posées chez l'enfant. Élever des enfants en bonne santé, forts et joyeux est la tâche non seulement des parents, mais aussi de chaque institution préscolaire.
Un enfant malade et physiquement peu développé est généralement en retard dans ses études par rapport aux enfants en bonne santé : sa mémoire et son attention sont pires, il se fatigue plus vite. La faiblesse physique provoque également divers troubles des activités du corps, entraînant non seulement une diminution des capacités, mais aussi un affaiblissement de la volonté de l’enfant.
Au contraire, une éducation physique bien organisée contribue à la formation d’un bon physique, à la prévention des maladies et à l’amélioration du fonctionnement des organes et systèmes internes du corps de l’enfant.
Il est donc nécessaire d'enrichir l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire avec de nouvelles méthodes et techniques.
Les problèmes liés à l'éducation d'un enfant en bonne santé ont été et restent les plus urgents dans la pratique de l'éducation publique et familiale. A cet égard, les enjeux liés à l'amélioration et à la recherche de formes et méthodes originales d'éducation physique pour les enfants d'âge préscolaire semblent très pressants.
Il existe de nombreuses formes différentes de conduite de cours d'éducation physique (à l'exception des cours standards) dans un établissement préscolaire. L'essentiel est qu'ils visent tous à résoudre les problèmes suivants :
- renforcer la santé des enfants, augmenter les capacités fonctionnelles et adaptatives du corps, les performances mentales et physiques ;
- développement harmonieux de toutes les parties du système musculo-squelettique ;
- formation d'une posture correcte;
- amélioration de la motricité, éducation qualités motrices; développement des capacités mentales et de la sphère émotionnelle;
- nourrir l’intérêt et le besoin d’exercice physique systématique.
Le choix des moyens et des méthodes d'éducation physique est déterminé par les caractéristiques d'âge des enfants. Pour accroître l'intérêt des enfants pour les cours d'éducation physique, il est nécessaire de diversifier les méthodes et techniques de conduite de ces cours.
Tout ce qui profite à nos enfants doit être activement appliqué dans notre pratique.
1 .Qu'est-ce que la santé ?
Selon les enquêtes, seuls 5 à 7 % des enfants naissent en bonne santé, 2 à 3 appartiennent au premier groupe de santé. À première vue, nos enfants sont en bonne santé et il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Mais qu’est-ce que la santé ? Selon l’Organisation mondiale de la santé, la santé est un bien-être physique, mental et social complet, et ne se limite pas à l’absence de maladie ou d’infirmité.
1. Facteurs influençant l'état de santé :
20 % - écologie ;
10% - développement des soins de santé
20% - hérédité
50% - style de vie
Qu'est-ce qu'un mode de vie sain ?
1. Alimentation équilibrée ;
2. Respect du régime ;
3. Mode moteur optimal ;
4. Bon sommeil ;
5. Environnement hygiénique sain ;
6. Ambiance psychologique favorable ;
7. Durcissement.
En cas d’activité motrice insuffisante, une détérioration du développement de la fonction motrice et une diminution des performances physiques de l’enfant se produisent inévitablement.
Les principaux objectifs de l'éducation physique sont :
Renforcer et protéger la santé de l’enfant, durcir le corps ;
Atteindre le plein développement physique (physique, performances physiques et mentales de l'enfant) ;
Créer les conditions d'une activité physique appropriée des enfants ;
Formation d'un mode de vie sain.
Formation de types vitaux d'actions motrices : marcher, courir, sauter, ramper et grimper, lancer, attraper et lancer ; ski, natation, vélo;
Formations d'un large éventail d'actions de jeu ;
Développement des qualités physiques (motrices) : qualités d'agilité, d'endurance, de vitesse et de force ;
Favoriser la formation d'une posture correcte et prévenir les pieds plats ;
Formation d'idées et de connaissances accessibles sur les bienfaits de l'exercice physique et des jeux ;
Cultiver l'intérêt pour l'activité active et le besoin de celle-ci.
À l'âge préscolaire, les tâches générales de l'éducation physique sont réalisées : sanitaires, éducatives et éducatives.
La tâche principale de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire est de protéger la vie et de promouvoir la santé, en durcissant le corps.
2.1 Exercices matinaux.
Les exercices du matin sont une introduction progressive du corps à une activité physique favorable. DANS Jardin d'enfants La gymnastique est l'un des moments de routine et un moyen d'élever le ton émotionnel des enfants.
Pour accroître l'intérêt des enfants pour les exercices matinaux et diversifier l'activité physique, il faut en changer la forme et le lieu :
La gymnastique matinale à caractère ludique comprend 2-3 jeux de plein air
Une série d'exercices musicaux et rythmiques.
La gymnastique matinale à caractère ludique comprend 2-3 jeux de plein air.
5
Exercices de parcours d'obstacles.
Les exercices du matin peuvent être réalisés sous forme de jogging santé. Ce type d’exercice matinal doit être effectué à l’extérieur.
Une série d'exercices musicaux et rythmiques.
2.2 Cours d'éducation physique.
L'une des principales formes d'amélioration de la santé des enfants dans un établissement préscolaire consiste à organiser des cours d'éducation physique. Des cours d'éducation physique ont lieu dans le groupe junior 3 fois par semaine en salle de sport. Les cours en âge préscolaire ont également lieu 3 fois par semaine, mais le troisième cours a lieu en extérieur. Il existe plusieurs types de cours :
- traditionnel, qui se compose de 3 parties : introductive (marche, course, saut, exercices divers), principale (exercices généraux de développement, mouvements de base, jeu de plein air), finale (jeu de relaxation ou de faible mobilité) ;
Cours basés sur des jeux de plein air (l'essentiel du cours est basé sur l'utilisation de jeux de plein air pour divers mouvements de base) ;
- jeu de rôle-intrigue (utilisation d'imitations et comparaisons figuratives, accompagnement musical, fascination pour l'intrigue, communication avec les personnages du jeu) ;
Contrôle - formation ;
Utiliser des œuvres littéraires ;
En plein air;
Compétitions.
Les techniques et méthodes suivantes sont utilisées dans les cours :
Verbal;
Visuel.
2.3 Exercices physiques.
Les exercices physiques sont une courte série d'exercices pour soulager
tension musculaire, amélioration de la circulation sanguine, activation de la respiration. Ce
le moyen le plus efficace de prévenir la fatigue. Pour les enfants, c'est une manière de retrouver leurs performances, un moment de repos, sain et actif.
Les exercices physiques pour les enfants d'âge préscolaire sont réalisés sous forme d'activités ludiques et ludiques d'une durée d'environ 2 minutes.
Types d'exercices physiques :
1.minutes d'échauffement physique ;
2. exercices physiques pour les yeux ;
3.gymnastique des doigts ;
4. exercices de relaxation ;
5. exercices de respiration.
2.4 Gymnastique après le sommeil.
Gymnastique après sieste est un ensemble de mesures qui facilitent la transition du sommeil à l'éveil, ce qui a conseils appropriés caractère améliorant la santé.Grâce à une exécution compétenteun complexe de gymnastique après le sommeil crée une excitabilité optimale du système nerveux, améliore la fonction cardiaque, augmente la circulation sanguine et la respiration, ce qui assure un apport accru de nutriments et d'oxygène aux cellules. Après une bonne gymnastique, la sensation de somnolence, de léthargie, de faiblesse disparaît et les performances mentales et physiques, l'activité, l'humeur et le bien-être de l'enfant augmentent.
Types de gymnastique après une sieste.
- Réchauffez-vous au lit et auto-massage ;
- Gymnastique à caractère ludique;
- Gymnastique utilisant des appareils d'exercice et un complexe sportif ;
- Jogging sur les parcours de massage.
2.5 Jeux extérieurs.
Le jeu en plein air est une activité consciente et active d'un enfant,
caractérisé par l'exécution précise et en temps opportun des tâches liées à
règles obligatoires pour tous les joueurs. Les jeux de plein air sont un excellent moyen de développer et d’améliorer les mouvements de base des enfants, de renforcer et d’endurcir leur corps. Un changement rapide d'environnement au cours du jeu apprend à l'enfant à utiliser les mouvements qu'il connaît en fonction d'une situation particulière.Grâce aux jeux, le développement physique de l'enfant s'améliore : il devient plus fort et plus résilient. Les mouvements, à leur tour, aident les poumons de l’enfant à fonctionner, la circulation sanguine augmente et le processus métabolique s’améliore. Les jeux pour enfants d'âge préscolaire organisés à des fins d'éducation physique peuvent être divisés en trois types relativement indépendants :
- jeux de plein air (intrigue et non-intrigue)
-jeux sportifs (petites villes, basket, badminton, etc.)
-des jeux avec chants et danses en rond.
Des jeux extérieurs sont organisés quotidiennement, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur, en tenant compte des caractéristiques d'âge des enfants.
2.6 Événements sportifs et divertissements.
Dans le système d'éducation physique et de santé d'un établissement préscolaire, il existe différentes formes d'organisation repos actif les enfants d'âge préscolaire. Les vacances d'éducation physique sont une forme efficace de loisirs actifs pour les enfants, qui se sont révélées être la forme de loisirs actifs la plus acceptable et la plus efficace pour les enfants.. Les festivals d'éducation physique sont des événements de divertissement de masse à caractère démonstratif et divertissant qui favorisent la promotion et l'amélioration de la culture physique.
mouvements qui favorisent des traits de caractère tels que le collectivisme, la discipline, attitude respectueuse aux rivaux. En combinaison rationnelle avec d'autres types de travaux d'éducation physique, ils aident
créer un mode moteur approprié qui sert à augmenter les capacités fonctionnelles, à améliorer les performances et l'endurcissement des enfants. Pendant les vacances d'éducation physique, tous les enfants doivent participer activement à des jeux de plein air et sportifs, des courses de relais, des danses, des attractions, des exercices avec des éléments d'acrobatie et des mouvements musicaux et rythmés.
3 . Travail correctif.
1. Formation et consolidation de l'habileté d'une posture correcte, développement du système musculaire.
2. Renforcement de la voûte plantaire.
3. Établir une respiration correcte.
4. Développement des habiletés physiques. Coordination des mouvements, fonctions d'équilibre.
5. Renforcement du système musculo-squelettique.
6. Formation d'une motivation durable pour les cours d'éducation physique.
4 . Travailler avec les parents.
Il est généralement admis que les bases de la santé d’un enfant sont posées au sein de la famille. Comprenant l’importance de ce problème, il est nécessaire de travailler avec les parents pour protéger et améliorer la santé des enfants. Dans le travail d'éducation physique,
organisés avec les familles des élèves, diverses formes sont utilisées,
moyens et méthodes :
Participation aux réunions de parents;
Questionnaire;
Activités conjointes, vacances sportives et divertissement ;
Exposition d'œuvres communes d'enfants et de parents.
5. Durcissement.
Le durcissement doit commencer dès la petite enfance et se poursuivre tout au long de la vie, en changeant de formes et de méthodes en fonction de l'âge, en adhérant aux principes suivants :
Régularité
Gradualité (une augmentation progressive de la charge, quoique plus lentement, mais avec plus de confiance pour atteindre le résultat souhaité) ;
L'intensité, c'est-à-dire augmenter le temps d'exposition;
Combinaison de refroidissement général et local (par exemple, lorsque vous marchez pieds nus, les vêtements doivent également être légers) ;
La complexité, c'est-à-dire Les procédures de durcissement doivent être perçues plus largement que la simple marche pieds nus. Il s'agit de marcher, courir, dormir avec un bon accès à l'air ;
Attitude émotionnelle positive de l'enfant.
Lors du tempérage des enfants d'âge préscolaire, nous nous fixons les tâches suivantes :
Augmenter la résistance du corps à lutter contre les maladies ;
Apprendre à se sentir bien dans diverses conditions changeantes ;
Cultiver le besoin de fraîcheur air.
Types traditionnels de durcissement des enfants :
- réception matinale au grand air, gymnastique
- marche de santé
- bains d'air
- bains d'air avec exercices
- dormir avec de l'air frais
- se laver le visage à l'eau fraîche tout au long de la journée
- se rincer la bouche avec de l'eau fraîche
- marcher pieds nus avant et après la sieste
- marcher pieds nus sur le « chemin de la santé »
- tapis de massage après une sieste
- bain de soleil
CONCLUSION
Le développement normal d’un enfant est possible à condition qu’il y ait une activité physique suffisante et que son besoin de mouvement soit pleinement satisfait. Par conséquent, l’une des tâches importantes de l’éducation physique est de créer des conditions optimales pour développement normal le corps de l'enfant.
Les exercices inclus dans le système d’éducation physique entraînent des changements naturels dans l’activité mentale de l’enfant, dans le travail de la circulation sanguine, de la respiration et des processus métaboliques, ce qui crée les conditions nécessaires au développement harmonieux des systèmes physiologiques du corps de l’enfant. Un tel enfant acquiert la capacité de s'adapter rapidement aux conditions environnementales, son niveau de défense et sa résistance corporelle augmentent. Tout cela contribue à préserver et à renforcer la santé de l’enfant.
En conclusion, nous tenterons de dresser le portrait d’un enfant d’âge préscolaire en bonne santé. Il est joyeux, actif, amical envers les autres, enfant curieux. Le développement de ses qualités physiques (motrices) est harmonieux. Il est robuste, assez rapide, adroit, sélénium. Les facteurs météorologiques défavorables et leurs divers changements ne lui font pas peur, puisqu'il est endurci, son système de thermorégulation est bien entraîné aux influences multidirectionnelles de la température, il ne sait donc pas ce qu'est un rhume. Il a toutes les conditions pour une croissance normale et harmonieuse, il aime l'éducation physique et le sport.
Favorable conditions psychologiques dans la famille, l'institution préscolaire contribue au renforcement de sa santé physique.
La tâche de nous tous, adultes, est de créer les conditions pour élever de tels enfants !
Littérature
V.A. Zimonina « Élever un enfant d'âge préscolaire. Grandir en bonne santé" Moscou, VLADOS, 2003-304 p.
L.K.Voloshina « Organisation d'un espace de sauvegarde de la santé ». L'éducation préscolaire.2004.-N1.-P.114-117.
L.N. Maskov « Comment être en bonne santé » Minsk 2005
Edité par le prof. Lebedeva N.T. «Éducation physique pour les enfants de six ans» L.D. Nazarenko « Fondements bénéfiques pour la santé des exercices physiques ». Moscou, 2002
E.I. Podolskaya « Développement physique des enfants de 2 à 7 ans » Volgograd, « Enseignant », 2012.
E.I. Podolskaya « Activités sportives de plein air pour les enfants de 3 à 7 ans » Volgograd, « Enseignant » 2011.
E.I. Podolskaya « Activités d'éducation physique inhabituelles pour les enfants d'âge préscolaire » Volgograd, « Enseignant » 2010.
E.I. Podolskaya « Formes d'amélioration de la santé des enfants de 4 à 7 ans » Volgograd, « Enseignant » 2014.
N.V. Socrate « Technologies modernes pour préserver et renforcer la santé des enfants ». Moscou : Centre commercial Sphère, 2005.
Envoyer votre bon travail dans la base de connaissances est simple. Utilisez le formulaire ci-dessous
Les étudiants, étudiants diplômés, jeunes scientifiques qui utilisent la base de connaissances dans leurs études et leur travail vous seront très reconnaissants.
Posté sur http://www.allbest.ru/
Introduction
Chapitre 1. Aspects historiques et modernes du développement des compétences des mouvements de base chez les enfants de 5 ans
1.1 Analyse de la littérature psychologique et pédagogique sur le développement des mouvements de base chez les enfants d'âge préscolaire
1.2 Caractéristiques de la maîtrise des mouvements de base par les enfants de 5 ans
1.3 Utiliser diverses méthodes et techniques pour développer les compétences de lancer chez les enfants de 5 ans en milieu préscolaire
Conclusion
Liste de la littérature utilisée
Application. Contenu des types de mouvements de base pour les enfants groupe intermédiaire
INTRODUCTION
Sur la base des résultats d'une enquête auprès des enfants entrant dans les établissements d'enseignement préscolaire (PED), on constate une diminution des indicateurs de leur niveau de santé et de développement physique. Une activité motrice insuffisante - l'hypokinésie - est observée chez les très jeunes enfants. Bien entendu, tout d'abord, le système musculaire souffre d'hypokinésie, le tonus musculaire diminue. Cela entraîne une perturbation de la posture, de la circulation sanguine, du système cardiovasculaire, de la fonction respiratoire et du système nerveux central. À cet égard, la question de l'organisation du travail d'éducation physique et de santé auprès des enfants est actuellement urgente.
La santé est une grande bénédiction, non sans raison la sagesse populaire dit : « La santé est à la tête de tout ! » Un aspect important l'éducation physique améliorant la santé est études indépendantes avec des enfants à la maison, dans un environnement familial, visant à améliorer la santé et l'endurcissement des enfants. L'activité physique est l'un des moyens les plus puissants pour prévenir les maladies et renforcer les défenses de l'organisme. Aucun médicament n'aidera autant un enfant qu'une éducation physique cohérente et systématique.
L'éducation physique contribue à la formation d'un mode de vie sain, comprenant la mise en œuvre de règles d'hygiène personnelle, une routine quotidienne et l'organisation d'une alimentation équilibrée. Par conséquent, il est important de commencer l'éducation physique de l'enfant en temps opportun. Comme le pensent de nombreux auteurs modernes, en commençant les cours d’éducation physique après 3 ans, les parents commencent déjà en retard l’éducation physique de leur enfant. Cependant, le développement physique d'un enfant entre 3 et 6 ans permet de l'intéresser et de lui apprendre les compétences et principes de base de l'éducation physique. L'éducation physique renforce les capacités compensatoires du corps et augmente sa résistance. Course à pied, exercices de gymnastique, ski, cyclisme, natation - tous ces moyens ont un degré d'impact élevé sur le corps, il est donc nécessaire de contrôler l'intensité du stress sur les enfants lors d'activités d'amélioration de la santé.
La santé est l'état naturel du corps, caractérisé par son équilibre avec l'environnement et l'absence de tout changement douloureux. Le concept de « santé » a de nombreuses définitions. La santé humaine est déterminée par un complexe de facteurs biologiques (héréditaires et acquis) et sociaux ; ces derniers sont si importants dans le maintien d’un état de santé ou dans l’apparition et le développement de maladies que le préambule de la constitution de l’Organisation mondiale de la santé déclare : « La santé est un état de complet bien-être physique, spirituel et social et non seulement l’absence de maladie ou d’infirmité. Cependant, une définition sociologique aussi large de la santé est quelque peu controversée, dans la mesure où l’utilité sociale d’une personne ne coïncide pas toujours avec son état biologique. En général, le concept de santé est quelque peu conditionnel et est objectivement déterminé par un ensemble d'indicateurs anthropométriques, cliniques, physiologiques et biochimiques, déterminés en tenant compte du sexe, des facteurs d'âge, ainsi que des conditions climatiques et géographiques.
La santé doit être caractérisée non seulement qualitativement, mais aussi quantitativement, puisqu'il existe une notion de degré de santé déterminée par l'étendue des capacités d'adaptation du corps. L'organisation scientifique de la protection de la santé des individus et des groupes humains doit s'appuyer sur une approche propriétés protectrices le corps humain, ainsi que sur la création de conditions qui empêchent la possibilité de contact humain avec divers irritants pathogènes, ou sur l'affaiblissement de leur effet sur le corps.
Dans de nombreuses définitions de la santé, l’attitude à l’égard de la santé en tant que processus dynamique, qui permet de la gérer de manière ciblée, est importante. Ce problème inquiète les médecins, les éducateurs et les parents ; les établissements d'enseignement préscolaire créent les conditions nécessaires pour préserver et renforcer la santé des enfants.
Le travail d'amélioration de la santé auprès des enfants d'âge préscolaire a acquis une importance particulière au cours des dernières décennies, associée à une tendance stable à la détérioration de la santé de l'ensemble de la population russe, y compris les enfants. Les raisons à cela sont multiples : sociales, environnementales, psychologiques.
Les principaux objectifs de l'éducation physique et du travail de santé à la maternelle sont de créer des conditions favorables pour qu'un enfant puisse vivre pleinement. enfance préscolaire, formation des fondements de la culture de base de la personnalité, développement global des qualités mentales et physiques en fonction de l'âge et des caractéristiques individuelles, préparation de l'enfant à la vie dans la société moderne. Ces objectifs sont réalisés dans le cadre de divers types d'activités pour enfants : ludiques, éducatives, artistiques, motrices, élémentaires.
Le domaine de la culture physique est caractérisé par différents types d'activités : motrices, compétitives, culturelles et sportives, éducation physique, etc. Le facteur central formant le système qui unit toutes les composantes de la culture physique est l'activité de culture physique. Cela ne se limite pas seulement au développement et à la formation des caractéristiques corporelles d’une personne, mais est étroitement lié à son activité spirituelle. Cela détermine les spécificités des activités d'éducation physique et leur permet de résoudre des problèmes éducatifs et culturels généraux à travers elle. Au cours de cette activité, la culture physique de la personnalité de chaque individu se forme.
La contradiction suivante est également évidente : le renforcement de la santé des enfants d'âge préscolaire dans la société est perçu comme le principal tâche de l'établissement d'enseignement préscolaire Cependant, dans l'éducation préscolaire, le programme visant à préserver et à renforcer la santé des enfants d'âge préscolaire n'a pas été développé de manière suffisamment efficace et il y a des violations dans la création des conditions nécessaires à cet effet.
Le problème de la recherche est de trouver et de créer des conditions pédagogiques efficaces pour l'efficacité de l'organisation du travail d'éducation physique et récréative dans les établissements d'enseignement préscolaire.
CHAPITRE I. FONDEMENTS THÉORIQUES DE L'ORGANISATION DU TRAVAIL D'ÉDUCATION PHYSIQUE ET DE SANTÉ DANS LES ÉTABLISSEMENTS D'ÉDUCATION PRÉSCOLAIRE
1.1 Analyse de la littérature psychologique et pédagogique sur le développement des mouvements de base chez les enfants d'âge préscolaire
Analyse de la littérature psychopédagogique et scientifique-méthodologique, de nombreuses observations pédagogiques montrent que l'éducation physique est la première étape d'un système global d'éducation pour les enfants d'âge préscolaire. Par conséquent, il est extrêmement important d'organiser le processus d'éducation physique pendant l'enfance, qui permettra au corps d'accumuler des forces et d'assurer le développement harmonieux et global de l'individu à l'avenir.
De nombreux médecins et enseignants célèbres ont traité de problèmes la santé des enfants et la culture physique. Par exemple, l'académicien A.P. Protasov, professeur d'anatomie, est apparu pour la première fois en Russie à la fin du XVIIIe siècle. introduit le concept d’« éducation physique ». Ses travaux publiés sur l'éducation physique justifient la nécessité de bouger pour rester en bonne santé.
Seconde moitié du XVIIIe siècle. est devenue une période importante dans le développement de l'idée d'éducation physique du peuple. L'éducation physique est considérée comme faisant partie d'une éducation globale. La culture physique a reçu une attention particulière de la part de tous les peuples vivant en Russie, c'est pourquoi divers jeux de plein air apparus dans un passé lointain étaient si populaires parmi beaucoup.
Problèmes d'éducation physique en Russie dans la seconde moitié du XIXe et au début du XXe siècle. a occupé une place importante dans les travaux d'éminents professeurs et scientifiques russes.
Le célèbre chirurgien russe N.I. a accordé une attention particulière aux questions d'éducation physique. Pirogov. Son mérite particulier est que dans un certain nombre de ses travaux, il a parlé pour la première fois de la nécessité d'utiliser un système d'éducation physique scientifiquement fondé dans les établissements d'enseignement, qui n'existait pas en Russie à cette époque.
Une énorme contribution au développement de la théorie de l'éducation physique a été apportée par le professeur, anatomiste et docteur russe P.F. Lesgaft. Son activité scientifique créatrice remonte à la fin du XIXe et au début du XXe siècle. Il est le fondateur reconnu du système scientifique d'éducation physique en Russie. Les idées de P.F. Lesgraft et V.V. Gorinevsky dans le domaine de l'éducation physique préscolaire a été poursuivi par E.A. Arkin, professeur, membre titulaire de l'Académie des sciences pédagogiques, docteur en sciences pédagogiques, hygiéniste. E.A. Arkin, sous une forme accessible, a présenté aux travailleurs du préscolaire les schémas de base de l'activité nerveuse supérieure identifiés par I.M. Sechenov et I.P. Pavlov, la routine quotidienne, l'organisation de la vie de l'enfant, a souligné l'importance de l'interaction entre l'école maternelle et la famille. Son œuvre fondamentale « L'âge préscolaire » n'a pas perdu de son importance jusqu'à aujourd'hui.
L.I. Chulitskaya, professeur, docteur en médecine, a approfondi vues pédagogiques P.F. Lesgaft et V.V. Gorinevski. Elle s'est appuyée sur les normes anatomiques, physiologiques et psychologiques de son éducation et de son enseignement aux enfants.
PAR EXEMPLE. Levi-Gorinevskaya, poursuivant les développements de ses prédécesseurs, a créé un certain nombre d'ouvrages sur le développement des habiletés motrices de base chez les enfants d'âge préscolaire.
I.A. Bykova a développé une méthodologie pour le développement des mouvements d'enfants, en a déterminé la signification, le contenu et l'organisation.
N.A. a joué un rôle particulier dans le développement de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire. Metlov. Il a écrit plus de 130 ouvrages sur l'éducation physique. Parmi ses publications les plus importantes, il convient de noter « Exercices du matin à la maternelle ». Il a écrit un manuel pour les écoles pédagogiques, « Méthodes d'éducation physique », ainsi qu'un livre pour les éducateurs et les directeurs musicaux, « Exercices du matin en musique ».
Une place particulière parmi les spécialistes dans le domaine de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire est occupée par l'enseignant exceptionnel A.V. Keneman. Elle a développé une base scientifique et approfondi de manière significative les approches méthodologiques de l'éducation physique. Une grande place dans les œuvres d'A.V. Keneman se consacrait à l'enseignement des actions motrices. Il convient de noter en particulier le mérite d'A.V. Keneman dans la création du manuel « Théorie et méthodes d'éducation physique des enfants d'âge préscolaire », publié en collaboration avec D.V. Khukhlaïeva. Une contribution significative à la théorie et à la pratique de l'éducation physique a été apportée par D.V. Khukhlaïeva. Elle a écrit des ouvrages sur le développement de la motricité chez les enfants, développé des méthodes et des techniques d'enseignement du lancer et créé des programmes et des supports pédagogiques. Les méthodologistes M.F. ont joué un rôle important dans le développement de méthodes d'éducation physique des enfants. Litvinova, T.F. Saulina et autres.
Une bonne éducation physique des enfants est l'une des tâches principales des établissements préscolaires, au cours de laquelle ils se familiarisent avec les manières les plus rationnelles d'effectuer des mouvements qui affectent positivement le fonctionnement de tous les organes et systèmes.
La théorie de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire, ayant un contenu et un sujet d'étude uniques avec la théorie générale de l'éducation physique, étudie en même temps spécialement les modèles de gestion du développement d'un enfant dans le processus de son éducation et de son éducation, en prenant en compte les possibilités de performance du corps, les intérêts et besoins émergents, les formes d'éducation visuelle-efficace, visuellement figurative et pensée logique, le caractère unique du type d’activité prédominant, en relation avec le développement duquel des changements majeurs se produisent dans le psychisme de l’enfant et prépare la transition de l’enfant vers un nouveau stade supérieur de son développement. Conformément à cela, le contenu de toutes les formes d'organisation de l'éducation physique et les conditions pédagogiques optimales pour sa mise en œuvre sont développés.
Connaissant et prenant en compte les modèles de capacités potentielles d'un enfant de chaque tranche d'âge, la théorie de l'éducation physique prévoit les exigences d'un programme scientifiquement fondé sur l'ensemble du complexe éducatif de l'éducation physique (habiletés et capacités motrices, qualités physiques, certaines connaissances de base), dont l'assimilation confère aux enfants le niveau de condition physique nécessaire à l'admission à l'école.
L'éducation physique et l'amélioration de la santé des enfants d'âge préscolaire sont un processus complexe. La maîtrise de la technique d'exécution des exercices physiques s'effectue initialement dans des cours d'éducation physique spécialement organisés, mais plus tard l'enfant utilise ces mouvements dans Vie courante, dans une activité indépendante, l'habitude d'agir d'une certaine manière ne se développe avec succès qu'avec une interaction étroite entre le professeur d'éducation physique, l'enseignant du groupe et la famille.
Pour que ce travail soit efficace, il est nécessaire de bien comprendre quel type de retour est attendu de chacun d'eux. En même temps, le rôle d'un professeur d'éducation physique semble assez complexe et varié. Il est prévu qu'une séquence stricte soit observée lors de l'apprentissage du programme par les enfants, en tenant compte des caractéristiques d'âge et des capacités de l'enfant à chaque période de sa vie, de l'état du système nerveux et de l'organisme dans son ensemble. Dépasser les exigences et accélérer le rythme de l'éducation des enfants, en contournant les étapes intermédiaires du programme, doit être considéré comme inacceptable, car cela provoque un stress insupportable sur le corps, nocif pour la santé et le développement neuropsychique des enfants. L'éducation physique, en même temps, résout globalement les problèmes de l'éducation mentale, morale, esthétique et professionnelle.
Dans toutes les formes d'organisation de l'éducation physique des enfants (activités éducatives directes (DEA), jeux de plein air, activité motrice autonome, travail individuel, etc.), l'attention du professeur d'éducation physique est portée sur l'éducation d'un enfant agissant consciemment. , au mieux de ses capacités d'âge, qui maîtrise avec succès les capacités motrices, capable de naviguer dans l'environnement, de surmonter activement les difficultés rencontrées, démontrant une envie de recherches créatives.
Une analyse rétrospective des sources littéraires montre que les exigences relatives au niveau de forme physique et à l'état de santé des enfants d'âge préscolaire augmentent constamment (V.V. Kim, L.I. Lubysheva, V.I. Lyakh, L.P. Matveev, A.Ya. Nain, N A. Fomin et autres ).
Il existe un besoin croissant, dès le jeune âge, pour garantir que les enfants d'âge préscolaire développent un intérêt durable, le besoin d'exercice physique régulier et valorisent la motivation pour un mode de vie sain.
Le déficit chronique d’activité motrice actuellement observé chez les enfants inhibe leur développement physique normal et menace leur santé. L'une des raisons de ce qui se passe est la réglementation excessive du programme, qui ne permet pas à l'enseignant de prendre en compte le niveau de développement des enfants, leurs intérêts, ainsi que les capacités de l'établissement d'enseignement préscolaire (V.I. Lyakh, V.N. Nepopalov, T.N. Prunin, S.T. Smagin et etc.).
Par conséquent, les recherches en cours visant à transformer l'éducation physique préscolaire sont associées, tout d'abord, à accroître l'initiative créative de l'enseignant, à élargir la gamme d'outils et de méthodes utilisées, à garantir la variabilité et le contenu non traditionnel des activités éducatives, en tenant compte de la les tâches et les conditions de leur mise en œuvre, les caractéristiques du contingent d'enfants, la recherche de techniques organisationnelles et méthodologiques non standards, des activités orientées vers le jeu. Ceci est noté par de nombreux chercheurs : E.N. Vavilova, S.I. Galperin, O.A. Kozyreva, L.E. Lyubomirsky, T.I. Osokina, A.N. Shcherbak et coll.
Comme mentionné ci-dessus, le bien-être de la société dépend en grande partie de la santé des enfants et la formation d'un mode de vie sain devrait commencer dès la maternelle, car c'est là que s'effectue le choix de formes et de méthodes alternatives d'organisation du processus éducatif. Elle doit être construite sur des principes pédagogiques généraux : caractère scientifique et accessibilité, continuité et utilité pratique, dynamisme et ouverture.
A ce jour, les principes de l'éducation physique alternative ont été formulés et définis :
Le principe d'intégrité (l'unité des fonctions éducatives, éducatives et développementales, où la combinaison de connaissances, de compétences et d'aptitudes constitue un système unique, l'objectif d'un changement qualitatif d'un état du corps de l'enfant à un autre, plus parfait, avec l'aide de divers moyens d'éducation physique) ;
Le principe de variabilité des moyens d'éducation physique (la même qualité psychophysique peut être développée à l'aide de divers moyens d'éducation physique dont dispose l'enseignant. Cette circonstance donne à l'enseignant opportunité unique assurer l'atteinte d'un objectif unique lors d'un cours d'éducation physique, en variant à cet effet les moyens d'éducation physique qui diffèrent par la nature de leur impact)
Approche existentielle (adéquation du contenu de l'entraînement physique et de ses conditions à l'état individuel de l'enfant, harmonisation et optimisation de l'éducation physique, choix de la forme activité physique en fonction des inclinations et capacités personnelles de chaque enfant).
La nécessité, qui s'est intensifiée au début des années 90, de créer des formes alternatives d'organisation et de conduite de cours d'éducation physique dans les établissements d'enseignement préscolaire, a conduit à l'émergence options efficaces programmes d'éducation physique pour les enfants d'âge préscolaire. Cependant, les programmes existants ne permettent pas toujours de prendre pleinement en compte les conditions, les caractéristiques de l'établissement d'enseignement préscolaire et les besoins d'un enseignant et d'un enfant en particulier.
Problèmes de gestion de la culture physique et du travail de santé dans les établissements d'enseignement de dernières années est constamment dans le champ de vision des scientifiques, des spécialistes de l'éducation physique et du sport et des enseignants en exercice. DANS littérature scientifique Il est souligné que l'objet spécifique de la gestion est toujours l'activité ou ses composantes individuelles. Gérer le travail d'éducation physique et de santé implique nécessairement de déterminer l'objectif de l'activité à venir, les meilleures voies et moyens pour y parvenir.
L'objectif général de l'éducation dans le domaine de l'éducation physique est la formation chez les enfants d'âge préscolaire de motivations et de besoins durables pour prendre soin de leur santé, le développement holistique des qualités physiques et mentales, utilisation créative moyens de culture physique dans l'organisation d'un mode de vie sain. Conformément à cela, le programme d'éducation préscolaire contenu du sujet se concentre sur la réalisation des objectifs pratiques suivants :
· développement des qualités et capacités physiques de base, renforcement de la santé, expansion des capacités fonctionnelles du corps ;
· formation d'une culture du mouvement, enrichissement de l'expérience motrice avec des exercices physiques à orientation générale développementale et corrective ;
· acquisition de compétences en éducation physique et en activités récréatives;
· maîtriser les connaissances sur la culture physique et le sport, leur histoire et leur développement moderne, leur rôle dans la formation d'un mode de vie sain.
La culture physique réalise le plus pleinement ses fonctions éducatives et développementales dans le processus pédagogique ciblé de l'éducation physique et de la construction stratégie individuelle un mode de vie sain pour chaque étudiant.
L’éducation physique est un processus ciblé visant à développer la culture physique d’un individu, c’est-à-dire cet aspect de la culture générale d’une personne qui aide à réaliser son potentiel biologique et spirituel. Par conséquent, le processus d’éducation physique doit commencer dès la naissance d’une nouvelle personne.
L'éducation physique fait partie intégrante de l'enseignement général ; sociale processus pédagogique, visant à renforcer la santé, le développement harmonieux des formes et des fonctions du corps humain, de ses capacités et qualités physiques, à la formation et à l'amélioration des habiletés et capacités motrices nécessaires à la vie quotidienne et aux activités productives, et finalement à atteindre la perfection physique.
Les principaux moyens et méthodes d'éducation physique sont les exercices physiques (mouvements naturels et spécialement sélectionnés et leurs complexes - gymnastique, athlétisme), divers sports et tourisme, le durcissement du corps (utilisation des forces curatives de la nature - soleil, air, eau) , le respect d'un régime de travail hygiénique et de la vie quotidienne, la maîtrise de connaissances et de compétences particulières dans le domaine de l'utilisation des exercices physiques, des moyens d'endurcissement, de l'hygiène personnelle et publique à des fins de développement et d'amélioration physique.
En analysant différents points de vue sur le concept d'éducation physique, nous adhérons au concept suivant selon lequel l'éducation physique est un processus pédagogique visant à améliorer la forme et les fonctions du corps humain, la formation de la motricité, des compétences, des connaissances associées et le développement de qualités physiques.
Chaque établissement d'enseignement préscolaire fonctionne selon un programme spécifique d'enseignement général de base pour l'enseignement préscolaire. Un programme est un document d'État qui définit les buts, les objectifs et le contenu du travail avec les enfants dans différents types activités.
Dans le contexte de la transition de l'éducation préscolaire vers la mise en œuvre de la FGT, l'attention principale dans le processus de travail pour protéger la santé des enfants d'âge préscolaire est portée à la mise en œuvre des domaines éducatifs « Santé » et « Éducation physique ».
Ainsi, pour améliorer la santé des enfants et prévenir les maladies, il faut non seulement augmenter leur niveau d’activité physique, mais aussi mener systématiquement des mesures d’endurcissement actif. Ils peuvent être locaux et généraux, traditionnels et non traditionnels. Une analyse de la pratique des institutions préscolaires montre qu'au cours des dernières années, la proportion de mouvements dans la routine quotidienne générale a diminué, ce qui affecte négativement la formation de tous les systèmes et réduit sans aucun doute les forces de protection du corps de l'enfant. Optimisation mode moteur Ainsi, elle devient un des éléments de prévention non spécifique des maladies respiratoires aiguës (IRA). L'éducation physique améliorant la santé pendant l'enfance fait partie du système complexe de santé. Lors de la conduite de cours avec des enfants d'âge préscolaire, les exercices physiques doivent être sélectionnés en tenant compte physiologie de l'âge et en fonction des caractéristiques de la période d'âge de l'enfance, de la nature des réponses.
1.2 Caractéristiques de la maîtrise des mouvements de base par les enfants de 5 ans
Dans le système d'éducation physique des enfants d'âge préscolaire, le développement des mouvements de base est d'une grande importance : marcher, courir, lancer, sauter, grimper, etc. activité de travail personnes et constituent un moyen important d’éducation physique.
L'exécution systématique des mouvements de base a un effet positif sur le développement physique global de l'enfant, améliore le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, respiratoire et nerveux, renforce les muscles et le système musculo-squelettique, développe des qualités physiques telles que la vitesse, l'agilité, la force, endurance, etc
Très souvent, on rencontre des garçons et des filles ou même des jeunes adultes qui manquent de culture de base du mouvement : leur démarche est laide, ils se dandinent, ils se penchent souvent, traînent les pieds et balancent trop largement leurs bras. S’ils doivent sauter par-dessus un fossé ou une petite flaque d’eau, ils se perdent et se sentent contraints. Il est évident que même pendant la période préscolaire, les parents n'ont pas prêté l'attention voulue à de telles petites choses, à leur avis.
De nombreuses études ont prouvé que le développement des compétences liées aux mouvements vitaux se produit le plus efficacement pendant la période préscolaire de la vie d’une personne. Si cela ne se produit pas, pendant les années scolaires, l’apprentissage des mouvements de base par les enfants s’étend sur une période plus longue.
La formation de compétences dans différents types de mouvements chez les enfants d'âge préscolaire commence dès la première connaissance d'un certain mouvement et se termine (sous condition) lorsque l'enfant l'exécute facilement, avec confiance et avec le moins d'efforts possible. Examinons les méthodes pour enseigner aux enfants les mouvements de base.
Tout d’abord, l’affichage est largement utilisé. Elle repose sur la capacité historiquement développée d'imiter (imiter), de reproduire ce qui se fait dans l'environnement. En raison du fait que l'attention des enfants est instable et involontaire, ils ne remarquent souvent pas les principaux détails du mouvement montré. Le spectacle doit donc être accompagné d’une explication concise et compréhensible.
Pour les enfants de 3 à 4 ans, il est préférable de donner une explication figurative de l’exercice, en tenant compte de la grande capacité des enfants à imiter et à imiter. Par exemple, marchez doucement sur la pointe des pieds, « comme une souris » ; en courant, levez les genoux « comme un cheval », etc. Cependant, l'imitation des mouvements a aussi ses propres côtés négatifs: dans ce cas, le mouvement n'est généralement pas effectué avec précision, seul son schéma général est observé et il est donc nécessaire de corriger constamment les erreurs constatées.
La démonstration et l’explication ont des ratios différents selon les étapes de l’apprentissage. Premièrement, ils s'assurent que l'enfant a une idée correcte du mouvement effectué. Par la suite, dans le processus d'amélioration du mouvement, la démonstration est utilisée sporadiquement, et les explications prennent le caractère d'instructions sur sa mise en œuvre sous une forme laconique et accessible.
Pour les jeunes enfants d'âge préscolaire - la pensée créative et relativement peu d'expérience motrice. Parmi eux, l’affichage des mouvements occupe donc une place prépondérante. Dans le futur, avec l’enrichissement de l’expérience motrice de l’enfant, le mot prend de plus en plus d’importance. Pour les enfants de 6-7 ans, les explications et consignes occupent la première place. On peut désormais leur demander d’exécuter consciemment le mouvement. A cette occasion, le célèbre scientifique russe P.F. Lesgaft a écrit : « Si un enfant apprend une méthode mécanique sans comprendre complètement le sens de ses techniques individuelles, alors il agira mécaniquement, il ne pourra pas appliquer cette méthode à un cas particulier." La pratique confirme que les enfants qui comprennent ce qu'on attend d'eux et peuvent expliquer correctement l'exécution d'un mouvement le maîtrisent plus rapidement et commettent moins d'erreurs.
Par conséquent, dans tous les groupes d'âge des enfants d'âge préscolaire, la spécificité des exigences et des tâches contribue à un apprentissage plus rapide et plus efficace des mouvements. Dans ce cas, les caractéristiques psychologiques des enfants doivent être prises en compte. L'enfant accomplit des exigences et des tâches peu claires et incompréhensibles avec des erreurs grossières.
Il faut tenir compte du fait qu'au début de l'entraînement, un mouvement s'apprend mieux s'il n'est pas exécuté dans pleine puissance. Par exemple, un enfant s'efforce de sauter le plus loin possible, mais, en atterrissant sans succès, il perd l'équilibre, car les éléments individuels du saut ne sont pas encore bien maîtrisés. C'est pourquoi sur stade initial Pour maîtriser le mouvement, il faut limiter l'élan lors des sauts longs et hauts (jusqu'à 3-4 m), réduire la distance jusqu'à la cible lorsque l'enfant lance un objet, etc.
Les enfants d’âge préscolaire apprennent généralement les mouvements de base en utilisant une méthode holistique. Cependant, lors de sa mise en œuvre, vous devez vous concentrer sur les détails les plus importants, en respectant le principe du progressisme. Par exemple, lorsqu'il apprend à un enfant à lancer une balle sur une cible ou à distance, il surveille d'abord la position de départ avant le lancer - la position des jambes et du torse ; puis ils vérifient si le balancement des bras et le lancer « de derrière le dos par-dessus l'épaule » sont effectués correctement.
Il est aussi très important d'intéresser l'enfant, de susciter l'envie d'effectuer correctement tel ou tel mouvement. Pour ce faire, il lui est confié la tâche de réaliser l'exercice le mieux possible, et des jeux et des tâches de simulation sont également largement utilisés.
Les mouvements de base ne sont appris rapidement et correctement que lorsque l'enfant s'entraîne périodiquement à les exécuter. Dans le processus d'apprentissage, il est nécessaire d'amener l'exercice à un résultat clairement exprimé, en recourant systématiquement aux renforcements. Cela inclut, d’une part, les résultats des actions des enfants (sauter, toucher la cible, etc.) et, d’autre part, les commentaires verbaux de l’adulte (bon, mauvais, bien, mal).
Des études spéciales et la pratique de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire ont montré que dans des mouvements tels que la marche, la course, certains types de sauts et de lancers, il faut développer de fortes capacités motrices et s'efforcer d'obtenir une automatique complète dans leur mise en œuvre. Ce groupe comprend également le ski, la natation et le cyclisme. Et, bien que leurs détails soient ensuite oubliés, la base du mouvement demeure et l'habileté est restaurée après un certain nombre de répétitions.
Les exercices de mouvements de base sont sélectionnés en tenant compte des caractéristiques anatomiques et physiologiques des enfants de cet âge. Il est déconseillé aux enfants d'âge préscolaire d'effectuer des mouvements rendant la respiration difficile ou resserrant la poitrine (escalader un poteau vertical, tir à la corde, etc.).
Vous ne devez pas utiliser d'exercices avec tension musculaire prolongée, au cours desquels l'enfant fait un effort maximum et retient sa respiration ; se suspendre ou faire des tractions, plier les bras en position couchée, soulever ou porter des objets lourds pour l'enfant, etc.
Sauter de grande hauteur ou sur un support solide a un effet négatif sur le développement du système musculo-squelettique. Tout cela peut entraîner des blessures aux ligaments et aux muscles de la cheville (les étirer) et un aplatissement de la voûte plantaire de l’enfant.
Les exercices asymétriques effectués avec une seule main ou un pied sont également néfastes : lancer un ballon à distance et sur une cible avec la seule main droite, sauter à la corde avec une seule jambe. Ils ont un effet unilatéral sur le développement des muscles des bras, des jambes et du torse et ne contribuent pas au développement harmonieux du corps de l’enfant.
Considérons les caractéristiques de l'exécution de mouvements de base par des enfants de 5 ans.
Au cours de la cinquième année de vie, surtout vers la fin de l'année, tous les éléments structurels de la marche s'améliorent significativement : un certain rythme commence à s'établir, la longueur du pas augmente, ce qui, en combinaison avec le rythme, conduit à une accélération de la marche. le rythme. La coordination globale des mouvements s’améliore. La plupart des enfants développent des mouvements coordonnés de leurs bras et de leurs jambes.
Cependant, la marche des enfants présente certains inconvénients. Il y a une mise en parallèle des pieds et un brassage des pieds, les mouvements des mains ne sont pas toujours énergiques ; les épaules sont abaissées, le corps n'est pas redressé, le rythme des mouvements est inégal. Mal orientés dans l'espace, les enfants éprouvent des difficultés à changer de direction de mouvement au signal de l'enseignant, et ne maintiennent pas la distance requise lorsqu'ils marchent et courent, forment et changent de voie.
Pour les enfants de cinquième année de vie, le programme propose divers exercices.
Marcher au hasard. Au cours de la réalisation de cet exercice, l'indépendance d'action et la capacité de naviguer dans l'espace se développent. L'enseignant invite les enfants à se promener dans toute la salle (zone), pendant qu'il se déplace d'un endroit à l'autre de la salle ; sinon, les enfants se pressent autour du professeur et le but de l’exercice n’est pas atteint. Plus tard, en répétant la marche aléatoire, les enfants accomplissent déjà la tâche de manière indépendante, en utilisant, sinon tout l'espace de la pièce, du moins la majeure partie.
Marcher en trouvant sa place dans la colonne forme la capacité d’agir sur un signal du professeur, de naviguer dans l’espace, d’être attentif et concentré afin de mémoriser sa place dans la colonne.
Il est encore difficile pour les enfants de s’y retrouver correctement et de trouver leur place dans la colonne, surtout en début d’année. Par conséquent, le jeu « Par endroits ! » avec formation en ligne au signal du professeur, il facilite la compréhension et l’assimilation de cet exercice.
L'enseignant invite les enfants alignés à regarder et à se rappeler qui se tient à côté de qui. Ceci est suivi d'une marche aléatoire dans tout le hall (site). Sur commande : « À vos places ! » - Chaque enfant doit trouver sa place dans la file. Une fois que les enfants auront maîtrisé cette tâche, vous pourrez commencer à développer leur capacité à trouver leur place dans la colonne en mouvement.
Marcher en enjambant des objets(cordes, cubes, barres, etc.) développe l'œil, la coordination des mouvements, apprend à ne pas traîner les pieds. Les objets pour marcher sont disposés en fonction de la longueur du pas de l'enfant (35-40 cm).
Marcher en rond développe l'orientation dans l'espace, s'habitue à effectuer des actions communes et à observer la forme d'un cercle. En début d'année, il est encore difficile pour les enfants du groupe intermédiaire de conserver la forme correcte du cercle, donc lors de l'enseignement, vous pouvez utiliser des repères comme des cubes, des cordes, etc. Les enfants marchent dans une direction, puis se retournent un cercle et continuez à marcher.
Marcher avec des changements de direction de mouvement réalisé en deux versions. La première option consiste à marcher derrière l'enfant en tête de la colonne ; puis, sur ordre de l’enseignant, tous les enfants s’arrêtent, se retournent et continuent de marcher derrière l’enfant qui se tient au bout de la colonne. L'enseignant peut donner à l'enfant en tête de colonne, debout au bout, quelques objets - des mouchoirs ou des cubes de différentes couleurs. "Vous irez d'abord chercher Tanya - elle a un cube rouge, puis pour Kolya - il a un cube bleu." À l'avenir, cette tâche sera effectuée sans s'arrêter et les enfants effectueront le tour en marchant.
La deuxième option consiste à marcher en « serpent » entre divers objets (quilles, cubes, ballons médicinaux, etc.) Pour les enfants de 4 à 5 ans, cet exercice demande un certain effort. Ils doivent maintenir une certaine distance les uns par rapport aux autres - ne pas courir en avant ou en retard, et surtout, ne pas toucher les objets placés.
Marcher en changeant la direction du mouvement développe l'orientation dans l'espace, la capacité d'agir sur un signal de l'enseignant et prépare chaque enfant à comprendre la tâche à accomplir.
Marcher en colonne un à la fois, indiquant les virages aux coins de la salle (zone) - il s'agit d'un nouvel exercice pour les enfants du groupe intermédiaire, qui provoque certaines difficultés. Les enfants ne sont pas encore obligés de faire des virages clairs lors du marquage des coins (cette tâche est définie dans le groupe des plus âgés), mais ils sont initiés à la marche autour du périmètre de la salle. Pour comprendre la tâche, des repères sont placés dans les coins de la salle, que les enfants contournent.
Marcher à deux est déjà familier aux enfants, mais dans les conditions de la salle c'est suffisant tâche difficile, puisque vous devez suivre une certaine direction, marchez à côté de votre partenaire, sans être à la traîne ni devant lui.
Marcher avec un changement de leader. Lorsque vous marchez en colonne un par un, le groupe est généralement dirigé par un enfant qui a la capacité de diriger. Au cours de l'exercice, l'enseignant change plusieurs fois de leader, et lors des répétitions, n'importe quel enfant peut jouer le rôle de leader.
Marcher en alternance avec courir Nécessite de la concentration et de l'attention de la part des enfants. Le professeur leur propose différentes variantes cet exercice, qui est alors assez largement utilisé dans les exercices ludiques et les jeux de plein air.
Les enfants apprennent à courir beaucoup mieux et plus vite qu'à marcher : un rythme de marche rapide leur est plus facile à maîtriser. Au cours de la cinquième année de vie, la plupart des enfants développent une course rythmée et la capacité de l'alterner avec d'autres types de mouvements. La vitesse de course augmente, l'orientation spatiale s'améliore au cours de son exécution, les enfants changent de direction plus facilement, contournent les obstacles et adhèrent à une direction donnée.
Mais tous les éléments de la technique de course chez un enfant de 4 à 5 ans ne sont pas corrects et bien exprimés. Les bras sont encore peu actifs, la foulée reste courte et inégale. Le vol est court et donc la vitesse est faible. Il est à noter que l'envolée chez les filles se développe plus tôt que chez les garçons. Une augmentation de la vitesse de course est associée à une augmentation de la longueur des pas. Le pas de course moyen des enfants de quatre ans est : pour les garçons - 64,4 cm, pour les filles - 61,5 cm ; À l'âge de cinq ans, la longueur des pas des enfants augmente en moyenne de 10 cm.
Courir dans tous les sens développe l'orientation spatiale, la capacité d'agir sur un signal de l'enseignant. En pratiquant ce type de mouvement, les enfants font bon usage de l’espace de la salle. Cependant, parfois, ils avancent les mains et se poussent. Après plusieurs cours, les gars courent plus librement et essaient de ne pas se gêner.
Courir en trouvant sa place dans la colonne est un exercice plus difficile que la marche. L'exécution correcte dépend des actions conjointes des enfants. Comme pour la marche, on leur apprend d'abord à trouver leur place dans la file après avoir couru, puis cet exercice s'effectue en mouvement.
Courir en marchantà travers les objets se développe l'œil, la légèreté, le vol. La longueur du pas en course est plus longue qu'en marche, en moyenne de 20 cm. Pour courir avec enjamber (sauter) des objets (cordes, tresses, barres), ils sont disposés en fonction de la longueur du pas de l'enfant. - à une distance de 70-80 cm.
Si l'enfant a une bonne coordination des mouvements, le saut est généralement effectué avec des pas alternés au rythme et au tempo corrects. Si la coordination des mouvements n'est pas suffisamment développée, alors l'enfant fait des pas de côté, s'arrête, puis saute (enjambe) par-dessus l'objet. L'enseignant ne doit pas immédiatement amener les enfants à exécuter clairement l'exercice, mais il doit y parvenir progressivement, par des répétitions répétées.
Pour apprendre aux enfants à pousser fortement lorsqu'ils courent et à relever leurs hanches plus haut, utilisez des barres et des cubes de 6 à 10 cm de haut.
Courir en cercle, tout comme la marche, apprend aux enfants à réaliser des actions communes. Cependant, en course à pied, il est encore plus difficile de maintenir la forme du cercle : soit les enfants s'étirent très largement, soit brisent le cercle, soit sont entassés vers le milieu. Au début de l’entraînement, des lignes directrices sont fixées et la course s’effectue à un rythme lent pendant une courte période. Au fur et à mesure que l'exercice est répété, les mouvements des enfants deviennent plus ciblés et le cercle prend la forme souhaitée.
Courir en changeant de direction s'effectue de la même manière que la marche.
Équilibre
Les exercices d’équilibre aident à développer la coordination des mouvements, la dextérité, favorisent le courage, la détermination et la confiance en soi. D'abord, ils apprennent avec des enfants d'âge préscolaire au sol (marcher sur une corde, bouger les bras ou tenir un objet dans les mains). Ce n'est qu'une fois les exercices maîtrisés dans des conditions simples que l'on peut passer à leur réalisation sur agrès (poutre, planche, banc). Lors de la réalisation d'exercices d'équilibre sur un support surélevé (poutre, banc), l'adulte soutient l'enfant (le soutient par la main, marche à côté de lui).
Pour les enfants d'âge préscolaire supérieur, les exercices d'équilibre sont compliqués par diverses tâches : en marchant sur une bûche (banc), s'asseoir et tourner en cercle ; enjamber le cube (boule) posé au milieu de la bûche ; marcher sur une bûche avec un objet (ballon, corde à sauter dans les mains).
Lors de l'exécution d'exercices d'équilibre, veillez à ce que l'enfant marche à un rythme alterné, droit, regarde vers l'avant et non vers ses pieds, et effectue une descente en fin de bûche avec un atterrissage en douceur sur les jambes à moitié fléchies. Il est conseillé de réaliser ces exercices avec un sac ou un médecine-ball pesant 300-500 g sur la tête, afin que l'enfant apprenne à garder la tête droite tout en gardant une posture correcte.
Lors de la réalisation d'exercices d'équilibre, la position des mains peut être différente : sur les côtés, derrière la tête, derrière le dos, sur la ceinture, etc. Cependant, les positions fixes des mains à long terme compliquent dans une certaine mesure l'exercice et fatiguer les enfants. Il est donc recommandé de changer plus souvent la position des mains (en avant, sur les côtés, sur la ceinture, etc.).
Exercices pour les enfants de 5 ans
1. Courez entre les objets posés au sol (sol) (cubes, boules, cônes) sans les toucher avec les mains.
2. En marchant ou en courant, au signal d'un adulte, prenez une certaine position (assis, debout sur une jambe, etc.).
3. Marcher en enjambant un bâton ou une corde surélevée à une hauteur de 20 à 25 cm du sol.
4. Marchez ou courez entre deux lignes tracées au sol (la distance entre elles est de 15 cm), sans marcher dessus.
5. Marcher sur une corde (longueur 8-10 m), posée droite, en cercle et en zigzag.
6. Tenez-vous sur une bûche (banc), marchez jusqu'au milieu, faites demi-tour, marchez jusqu'au bout et sautez.
7. Tenez-vous debout sur le rondin (banc) de côté, les mains sur votre ceinture, marchez de côté jusqu'à son extrémité, tournez à 90° et sautez.
8. Tenez-vous debout sur une bûche (banc), les bras sur les côtés, pour chaque pas de la jambe gauche, frappez les paumes devant la poitrine, la droite – les mains sur les côtés. Sautez à la fin du journal.
9. Tenez-vous debout sur une bûche (banc), les mains sur votre ceinture, marchez d'un pas allongé jusqu'au bout et sautez.
10. Tenez-vous debout sur une bûche (banc) avec une grosse balle dans les mains. Sous le pas de votre pied gauche, soulevez le ballon et avec votre pied droit, abaissez-le. À la fin du journal, descendez-en.
11. Placez-vous de côté sur une planche dont une extrémité est surélevée à une hauteur de 35 cm (cube, banc), marchez jusqu'au bout, faites demi-tour et descendez en courant.
Grimper et ramper
Les exercices d’escalade et de rampement sont très utiles pour les enfants d’âge préscolaire. De grands groupes musculaires (dos, abdomen, jambes et bras) participent à leur mise en œuvre. Ces exercices sont plus exigeants physiquement que de nombreux autres mouvements de base. Pour les réaliser, il faut disposer d'un matériel simple et utilisable à la maison (chaises, banc, cerceau, bâton). Il est également conseillé d'utiliser des murs, des planches et des cubes de gymnastique dans les terrains de jeux, les parcs et les places.
Bouger vos bras et vos jambes en rampant peut se faire de la même manière ou de différentes manières. Avec la méthode différente, ils fixent d'abord main gauche Et jambe droite, puis le bras droit et la jambe gauche. Avec la même méthode, le bras droit et la jambe droite bougent simultanément, puis le bras gauche et la jambe gauche. Les enfants d’âge préscolaire apprennent à ramper dans les deux sens.
Il est conseillé de combiner des exercices de rampement avec des mouvements favorisant le redressement du torse. Par exemple, après avoir rampé entre les pieds d'une chaise, levez-vous, levez les bras sur les côtés et placez vos paumes au-dessus de votre tête.
Les enfants de cet âge rampent sous une corde (un bâton posé sur le siège de deux chaises) et grimpent dans un cerceau sur le côté et la poitrine vers l'avant. En montant et en sortant la poitrine en avant, l'enfant s'approche de l'engin, fait un pas en avant, s'accroupit un peu, avance la tête et le torse, puis la deuxième jambe. Lorsque vous grimpez et rampez de la deuxième manière, vous devez tourner le côté gauche ou droit, faire un grand pas en avant, vous pencher, avancer la tête et le torse, puis l'autre jambe.
Les enfants d'âge préscolaire plus âgés maîtrisent rapidement les exercices d'escalade, d'escalade et de rampement. Ils apprennent à ramper sur le ventre sur le sol (herbe). L'enfant est allongé face contre terre. Puis il se lève un peu et avance sa jambe droite et en même temps son bras gauche le plus loin possible, et le torse se tourne légèrement vers la droite. Poussant avec un bras droit plié, il avance en remontant sa jambe gauche. Ensuite, le mouvement est répété dans la même séquence. Votre tête ne doit pas être élevée lorsque vous rampez.
Exercices pour les enfants de 5 ans
1. Rampez à genoux vers le ballon qui repose au sol à une distance de 4 m du début du mouvement. Prenez le ballon, levez-vous et lancez-le plusieurs fois au-dessus de votre tête.
2. Ramper en se tenant à genoux sous une corde attachée à deux chaises à une hauteur de 40 cm en poussant la tête devant soi grande balle. Levez-vous et soulevez le ballon au-dessus de votre tête avec les deux mains.
3. Ramper debout sur une planche inclinée dont une extrémité est fixée au mur de gymnastique à une hauteur de 35 cm, debout en tenant les barres. Retournez-vous, mettez-vous à genoux et abaissez-vous sur la planche.
4. Ramper debout à genoux jusqu'au milieu de la bûche (banc), ramper dans le cerceau qu'un adulte tient verticalement par rapport à la bûche, ramper jusqu'à son extrémité et descendre.
5. Allez vers la bûche, allongez-vous dessus avec votre poitrine et grimpez dessus du côté opposé.
6. Tenez-vous face au mur de gymnastique, montez de 1,5 à 2 m par étapes alternées et descendez.
Les exercices de sauts ont un effet positif sur le corps de l’enfant : ils renforcent les muscles et les ligaments des membres inférieurs, améliorent la coordination des mouvements et développent la dextérité et le courage. Cependant, il ne faut pas oublier que si les sauts sont utilisés de manière inappropriée (site d'atterrissage non préparé, non-respect des exigences recommandées en matière de hauteur de saut, etc.), les enfants d'âge préscolaire peuvent subir des blessures et des pieds plats.
Un saut nécessite le travail coordonné de nombreux muscles, une coordination complexe des mouvements, qui n'est possible qu'avec le niveau approprié de développement de l'analyseur moteur et la préparation du système musculo-squelettique de l'enfant. Par conséquent, les enfants apprennent un certain type de saut, en fonction de leurs capacités anatomiques et physiologiques et de leurs caractéristiques d'âge.
Saut en longueur debout
Les sauts en longueur debout chez les enfants d'âge préscolaire de différents groupes d'âge présentent des similitudes significatives. La position de départ avant le saut est « le départ du nageur » (les jambes sont pliées, le torse est incliné vers l'avant, les bras sont tirés sur les côtés). Ils poussent avec les deux jambes tout en balançant simultanément leurs bras vers l’avant et vers le haut. En vol, les jambes plient au niveau des genoux et avancent. Lors de l'atterrissage, l'enfant s'accroupit et étend ses bras vers l'avant sur les côtés, assurant ainsi un atterrissage en douceur et stable.
Les enfants de 5 ans améliorent leur saut à l'aide des exercices suivants : sauter par-dessus un « ruisseau » avec une augmentation progressive de sa largeur jusqu'à 60-70 cm ; sauter en avant, « comme des grenouilles » (4-6 d'affilée). Il ne faut pas oublier que le mouvement de l’enfant est meilleur lorsqu’il ne pousse pas à plein régime. Ainsi, la distance entre les rubans « ruisseaux » est augmentée progressivement, régulant ainsi les efforts des enfants lors de la répulsion.
Saut en profondeur (à partir d'objets bas)
Il est préférable d'enseigner ce saut lorsque les enfants ont déjà appris à sauter en longueur depuis une position debout, car la formation d'une nouvelle compétence est basée sur une expérience motrice antérieure. Le saut en profondeur a structure générale mouvements avec saut en longueur debout. La différence réside uniquement dans la nature de la répulsion et le degré de charge sur le système musculo-squelettique lors de l'atterrissage.
Les enfants d'âge préscolaire maîtrisent très vite ce type de saut. Cependant, il ne faut pas oublier qu'un atterrissage incorrect sur les jambes tendues peut entraîner des blessures et une commotion cérébrale importante. Sauter sur un support solide provoque un étirement des ligaments et des muscles du pied et son aplatissement. Par conséquent, l’atterrissage ne doit se faire que sur un support souple (tapis ou sable).
Chez les enfants de 5 ans, le saut en profondeur se forme et se perfectionne dans la séquence suivante : saut depuis un banc ou une autre élévation (hauteur 20 cm) ; un saut avec atterrissage dans un endroit désigné - sur un « chemin » ou une feuille de papier (carton) mesurant 20x30 cm, un saut d'une hauteur de 20-25 cm avec l'exécution correcte de tous ses éléments.
Courir saut en longueur
Ce saut est l'un des types de mouvements de base les plus difficiles pour les enfants d'âge préscolaire. Par conséquent, ils commencent à l'étudier à l'âge de 5-6 ans. Ils effectuent un saut en longueur de cette manière : la course est uniformément accélérée, dernière étape un peu plus court avant la répulsion ; poussez avec une jambe tout en balançant simultanément vos bras vers l'avant et vers le haut ; pendant la phase de vol, les jambes sont fléchies au niveau des genoux et avancées avant l'atterrissage ; Atterrissez sur vos talons ou sur l’ensemble de votre pied ; pour plus de stabilité, avancez vos bras sur les côtés.
La formation des compétences dans ce mouvement s'effectue dans l'ordre suivant : sauter d'un, deux, quatre, six pas ; améliorer le décollage sur une jambe et l'atterrissage sur deux jambes ; balancement énergique des bras au moment de la répulsion ; vol (jambes fléchies) et atterrissage ferme. Lorsque l'enfant maîtrise le décollage et l'atterrissage corrects à partir d'un élan accéléré (6 à 8 pas), les éléments individuels d'un saut d'élan complet sont améliorés - jusqu'à 10 m.
Les principales erreurs que commettent les enfants au stade initial de l'apprentissage de ce saut sont l'incapacité de combiner l'élan avec une poussée énergique ; tirez rapidement la jambe de poussée vers la jambe de mouche ; instabilité à l'atterrissage.
La première erreur peut être évitée si les premières tentatives de saut sont effectuées à une vitesse moyenne (un élan rapide avec une compétence insuffisamment développée perturbe la coordination des mouvements et ne permet pas à l'enfant de pousser correctement).
L'instabilité à l'atterrissage chez certains enfants est causée par une faiblesse des muscles musculo-squelettiques. Ils ne peuvent pas supporter la charge assez élevée lors de l'atterrissage et sont obligés de faire un pas en avant pour éviter de perdre l'équilibre. Lorsque les enfants d’âge préscolaire atterrissent sur un support souple, ils ne commettent généralement pas ces erreurs. C'est pourquoi vous devez préparer un endroit spécial pour atterrir après le saut. Sur le site, vous pouvez utiliser une fosse avec du sable ou un bac à sable de 2 à 2,5 m de long, dont un côté n'a pas de barrière.
Courir le saut en hauteur
Dans sa structure, ce mouvement est similaire à un saut en longueur. Elle s'effectue également en pliant les jambes. Une certaine différence réside uniquement dans la nature de la répulsion.
Il n'est pas recommandé aux enfants d'âge préscolaire d'atterrir sur une jambe, comme l'exigent d'autres méthodes de saut (marcher, rouler, sauter), car cela crée une charge importante sur le système musculo-squelettique lors de l'atterrissage. Par conséquent, un saut en hauteur avec les jambes pliées convient le mieux aux enfants de 5 à 7 ans, car avec cette méthode, ils atterrissent sur les deux pieds.
Dans ce saut, l'élan s'effectue perpendiculairement à l'obstacle (une corde ou une corde à linge en caoutchouc tendue entre deux poteaux), on pousse avec une jambe tout en balançant simultanément les bras vers le haut ; pendant la phase de vol, les jambes sont fléchies au maximum au niveau des genoux ; Atterrissez sur les deux pieds, les bras tendus vers l’avant – sur les côtés. Les enfants de 5 à 6 ans apprennent à sauter en hauteur dès le départ en courant dans l'ordre suivant : sauter par-dessus une corde de 10 à 15 cm de haut d'une marche avec une poussée d'une jambe et un balancement de l'autre, en atterrissant sur les deux jambes ; la même chose à partir de deux ou trois pas tout en levant simultanément les bras ; sauter d'un élan de 3 à 5 mètres avec l'exécution correcte de tous ses éléments : élan uniformément accéléré, décollage énergique, vol jambes fléchies, atterrissage stable et en douceur ; sauter par-dessus une corde de 30 à 35 cm de haut avec un élan de 6 mètres.
Au stade initial de l'entraînement, la tâche consiste à apprendre à l'enfant à pousser avec un pied près d'un obstacle et à atterrir sur les deux pieds. Courir et pousser ne posent généralement pas de difficultés particulières aux enfants d'âge préscolaire, le plus difficile pour eux est un atterrissage clair et en douceur (sur les jambes à moitié fléchies).
Contrairement au saut en longueur, lors de l'exécution de ce mouvement, il ne faut pas obliger l'enfant à courir à vitesse maximale, mais au contraire, il lui est conseillé de courir plus lentement. Une montée en puissance rapide ne permet pas de décoller correctement, la trajectoire de vol sera basse et, à l'atterrissage, l'enfant perd l'équilibre et avance avec ses pieds.
Corde à sauter.
Les exercices de corde à sauter provoquent grand intérêt chez les enfants de 5 à 7 ans. La corde à sauter est choisie en fonction de la taille de l’enfant. Debout, les deux pieds au milieu de la corde (pieds écartés à la largeur des épaules), tirez-la vers le haut par les poignées le long du corps. À la longueur optimale de la corde, les poignées doivent être légèrement plus hautes que la taille de l’enfant.
Au début, la corde tourne uniquement vers l'avant pour que l'enfant puisse mieux la voir et qu'il lui soit plus facile d'effectuer des sauts. Faites tourner la corde avec vos mains, les jambes sont légèrement pliées lorsque vous sautez et votre torse est droit. Au stade initial de la formation des compétences, le saut s'effectue à un rythme lent, puis le taux de rotation de la corde s'accélère progressivement. Il est rappelé à l'enfant de sauter sur les deux jambes ou alternativement à droite et à gauche. Tout cela contribue au développement harmonieux de la force des deux jambes.
...Documents similaires
Caractéristiques des qualités physiques des enfants d'âge préscolaire. Caractéristiques anatomiques et physiologiques liées à l'âge du développement des enfants d'âge préscolaire. Méthodologie pour réaliser des jeux de plein air avec des enfants d'âge préscolaire primaire en cours de développement du mouvement.
thèse, ajoutée le 12/06/2012
Étapes de formation de la motricité chez les enfants d'âge préscolaire. Méthodes d'organisation de jeux de plein air avec des enfants d'âge préscolaire. Caractéristiques des enfants présentant des écarts dans le développement émotionnel, caractéristiques du travail correctionnel avec eux.
thèse, ajoutée le 21/10/2013
L'histoire du développement de la gymnastique rythmique, son rôle dans la formation de la coordination des mouvements chez les enfants d'âge préscolaire. Étudier l'expérience des professeurs d'éducation physique dans le développement de la coordination chez les enfants d'âge préscolaire.
travail de cours, ajouté le 28/02/2016
Les exercices physiques comme principal moyen d'éducation physique pour les enfants d'âge préscolaire. Situations d'apprentissage par le jeu dans les activités éducatives continues des enfants d'un établissement d'enseignement préscolaire. Étudier le niveau de développement des mouvements chez les enfants.
travail de cours, ajouté le 24/02/2014
Théorie et pratique de l'enseignement aux enfants d'âge préscolaire comment modéliser des objets artisanaux en utilisant la méthode de l'origami. Etude et identification du niveau de formation des mouvements de motricité fine chez les enfants d'âge préscolaire supérieur. Tâches de diagnostic et leurs résultats.
thèse, ajoutée le 26/08/2011
Méthodes de travail avec les enfants de la maternelle. Techniques pour développer les compétences culturelles et hygiéniques chez les enfants d'âge préscolaire primaire. Formation d'idées initiales sur un mode de vie sain. Renforcement physique et santé mentale enfants.
thèse, ajoutée le 14/02/2014
Théories psychologiques et pédagogiques modernes sur l'éducation morale des enfants d'âge préscolaire, les principaux mécanismes et techniques utilisés. Formation de concepts moraux des enfants d'âge préscolaire dans des conditions préscolaires établissement d'enseignement.
travail de cours, ajouté le 20/10/2014
Caractéristiques de l'acquisition de mots généraux par les enfants d'âge préscolaire. Divulgation de contenu jeu didactique comme moyen d'initier les enfants à la généralisation des mots. Réaliser des travaux expérimentaux sur le développement de la parole des enfants à travers des jeux didactiques.
travail de cours, ajouté le 23/06/2015
Le concept d'attention dans la littérature psychologique et pédagogique. Développement de l'attention chez les enfants d'âge préscolaire. Contenu du travail sur le développement de l'attention à l'aide de jeux didactiques chez les enfants d'âge préscolaire supérieur. Structure, fonctions et types de jeux didactiques.
travail de cours, ajouté le 11/09/2014
Le concept d'agression, ses types et ses formes, les caractéristiques de manifestation chez les enfants d'âge préscolaire, l'influence de l'établissement d'enseignement pour enfants sur ce processus. Une étude comparative de l'agressivité chez les enfants d'âge préscolaire et ceux d'âge préscolaire plus âgés.
Établissement d'enseignement préscolaire budgétaire de l'État Jardin d'enfants n° 1 du district Kolpinsky de Saint-Pétersbourg
Le but du conseil des enseignants :
- Systématiser les connaissances des enseignants sur ce sujet.
- Apprenez à analyser et à évaluer les activités de vos collègues.
- Renforcer la capacité de former des conclusions pédagogiques basées sur des éléments factuels.
Préparation de la réunion des enseignants.
1. Étudier la littérature méthodologique :
- Zimonina V.N. « Élever un enfant d'âge préscolaire : développé, organisé, indépendant, proactif, pas malade, communicatif, soigné » .
- "Grandir en bonne santé" : Programme -méthode. manuel pour les enseignants du préscolaire. éducation établissements.
- Doskin V.A. "Grandir en bonne santé" : Un manuel destiné aux éducateurs, aux parents et aux professeurs d'éducation physique.
- Bogina T.L. « Protection de la santé des enfants dans les établissements préscolaires » . Boîte à outils.
- Programme "Les bases d'un mode de vie sain" Partie 1 Recommandations méthodologiques pour les établissements préscolaires.
- Doman G. et D., Hagi B. "Comment rendre un enfant physiquement parfait" .
- Kartouchina M.Yu. « Scénarios d'activités récréatives pour les enfants de 4 à 5 ans » .
- Kartouchina M.Yu. « Scénarios d'activités récréatives pour les enfants de 6 à 7 ans » .
- Penzulaeva L.I. « Gymnastique récréative pour les enfants d'âge préscolaire (3-7 ans)» .
- Kartouchina M.Yu. « Feu vert de la santé. Groupe senior» : Manuel méthodologique destiné aux enseignants des établissements d'enseignement préscolaire.
- Kartouchina M.Yu. « Nous voulons être en bonne santé » . Activités thérapeutiques et éducatives pour les enfants du groupe préparatoire à la maternelle.
- T.I. Osokina "L'éducation physique à la maternelle" . "Jeux et animations pour enfants dans les airs" .
- "Organisation de loisirs actifs en maternelle" d/v n° 10/07, page 26 ; 2/02, p.12; 10/02, p.13 ; 3/03
- UN V. Keneman "Théorie et méthodologie de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire" .
- "Comment élever un enfant en bonne santé" selon le programme V.G. Alyamovskaya, d/v n° 11 2004, p. 8.
- "L'éducation physique en famille" .
- « Cultiver l’intérêt pour l’éducation physique » , d/v 2/06, p.34.
- « Action éducative et sanitaire » d/v n° 9/03, p.23 ; 6/04, p.9 ; 10/04, p.9 ; 2/05, p.33.
- "Une approche intégrée de l'éducation physique" d/v « 6/03, p.7 ; 3/09, p.37 ; 10/06, p.31 ; 11/06, p.14;, 2/07
- T.Veryasova "1, 2, 3, 4, 5 doigts sont sortis pour une promenade" .
- « Apprendre aux enfants à communiquer » .
2. Visionner des événements ouverts et animer des cours pratiques avec les enseignants et les enfants :
- Leçon pratique "J'ai fait de la gymnastique" (Kvitkova S.V.)
- Activité de jeu avec des éléments de gymnastique des doigts (Kolesova N.A.)
3. Préparation des consultations pour les enseignants :
- "Formes efficaces d'éducation physique et de travail de santé dans les établissements d'enseignement préscolaire" (Stanislavova M.V.)
- "Méthodes et techniques efficaces pour mener des activités d'éducation physique et de santé dans les établissements d'enseignement préscolaire" (Kvitkova S.V.)
- "L'utilisation de méthodes de guérison non traditionnelles dans le travail avec des enfants d'âge préscolaire" (Timofeeva O.L.).
4. Contrôle thématique sur le thème du conseil des enseignants.
5. Diagnostic des connaissances, des compétences et des capacités des enfants dans la section : "Éducation physique" .
6. Express – enquête auprès des enseignants.
7. Interrogatoire des parents.
Devoirs:
Réalisation d'un dossier - avançons sur le thème du conseil des enseignants.
Planification de la réunion des enseignants :
- Mise en œuvre de la décision du précédent conseil des enseignants.
- Discours d'ouverture du directeur du GBDOU Poshekhonova O.V. sur l'importance d'améliorer la qualité de l'éducation physique et du travail récréatif dans l'établissement d'enseignement préscolaire.
- - Analyse de l'état de l'éducation physique et du travail récréatif dans les établissements d'enseignement préscolaire.
(Résultats contrôle thématique) Shumakova G. A., enseignante préscolaire principale.
Résultats de l'enquête auprès des parents. Shumakova G. A., enseignante préscolaire principale.
4. Discours de N. V. Khlopina. .
5. Discours sur le sujet : « Formes efficaces d'éducation physique et de travail récréatif dans les établissements d'enseignement préscolaire »
6. Discours sur le sujet : Kvitkova S.V., enseignante.
7. Discours sur le sujet : "Méthodes non traditionnelles pour améliorer la santé des enfants" . Timofeeva O.L., enseignante.
8. Échauffement pédagogique. Shumakova G. A., enseignante préscolaire principale.
9. Divers : adoption du programme pédagogique principal du GBDOU d/s n°1.
10. Projet de décision du conseil pédagogique.
Règlement du conseil des enseignants :
- Répondez aux questions sur le sujet de manière brève et compétente, en utilisant des concepts pédagogiques.
- Faites des ajouts et des suggestions de manière brève, claire et convaincante.
- Suivez l'évolution des discours, soulignez l'essentiel, analysez.
Progrès du conseil des enseignants.
1. Mise en œuvre de la décision du précédent conseil des enseignants.
Écouté : Chef de l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État "Jardin d'enfants n°1" Poshekhonova O.V. Elle a déclaré que lors du précédent conseil des enseignants, les tâches annuelles pour l'année scolaire 2014-2015 avaient été adoptées. Les tâches définies dans le plan annuel sont résolues conformément au plan.
Solution : Continuer à mettre en œuvre le plan annuel pour atteindre les objectifs.
- Discours d'ouverture du chef de l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État "Jardin d'enfants n°1" Poshekhonova O.V. sur l'importance d'améliorer la qualité de l'éducation physique et du travail récréatif dans les établissements d'enseignement préscolaire.
La santé des enfants est l'avenir du pays. Et la santé ne peut être déterminée que par le mouvement. « Le mouvement, c’est la vie », comme le disait le grand philosophe Aristote : « Rien n’épuise et n’affaiblit plus une personne qu’une inactivité physique prolongée. » . Et c’est effectivement le cas. L'éducation physique peut donner tout cela à un enfant. L'éducation physique, ce n'est pas seulement des cours d'éducation physique, mais tout un système d'organisation activité motrice les enfants à la maison et à la maternelle. L’exercice physique favorise non seulement un développement physique optimal, mais améliore également la mémoire.
Ce n’est pas pour rien qu’A. Schwarzenegger dit : « L'attention principale dans l'éducation physique des enfants devrait être axée sur le développement des capacités motrices. Courir, sauter, lancer, saisir avec les mains, donner des coups de pied avec les jambes - tel est l'ABC des mouvements. Nous avons constaté que lorsque les enfants possèdent ces compétences, la forme physique et le sport deviennent une seconde nature. La plupart des enfants ne maîtrisent pas encore cela, c’est pourquoi ils sont si réticents à déménager. .
Il y a du vrai dans ces mots.
Le développement de la motricité est d'une grande importance non seulement pour le sport ou éducation physique. Ces compétences sont également nécessaires dans des activités apparemment complètement différentes comme être chirurgien, piloter un avion, danser, faire du mannequinat et faire de la course automobile. Il est peu probable qu'une personne dont les capacités motrices ne sont pas suffisamment développées soit en mesure de réaliser pleinement ses désirs dans la vie. large éventail métiers humains.
Avant qu’un enfant n’atteigne l’âge de 6 ans, nous devons faire tout ce qui est en notre pouvoir pour qu’il maîtrise un large éventail de capacités motrices.
Il s'agit d'une condition nécessaire pour construire les bases de la vie d'un enfant, qui lui offrira la possibilité de faire du sport, lui ouvrira l'accès à une grande variété d'activités humaines et lui permettra simplement de profiter de mouvements d'activité forts, confiants et adroits. son propre corps.
- Analyse de la littérature méthodologique sur ce problème, sélection des plus nécessaires et intéressantes, dans laquelle vous pouvez trouver un grand nombre de méthodes et techniques pour la mise en œuvre du travail d'éducation physique et de santé dans le processus éducatif des établissements d'enseignement préscolaire.
Solution : utilisez la littérature méthodologique sur cette question dans votre travail.
3. Analyse de l'état de l'éducation physique et du travail récréatif dans les établissements d'enseignement préscolaire.
Écoutée : Shumakova G.A., enseignante principale d'un établissement d'enseignement préscolaire, elle a présenté au personnel enseignant un certificat de conduite d'une inspection thématique sur le thème du conseil des enseignants.
/certificat ci-joint/
4. Résultats de l'enquête auprès des parents.
Écouté : G. A. Shumakova, professeur principal. Elle a présenté aux enseignants les résultats de l'enquête et a lu un rapport sur cette question avec des recommandations. (rapport et questionnaires ci-joints).
Solution : Organisez régulièrement une formation complète pour les parents sur la façon d'élever une personne en bonne santé physique.
5. Discours de l'infirmière en chef N.V. Khlopina. "Les moyens de réduire la morbidité et une bonne nutrition des enfants d'âge préscolaire" : « Prévention des maladies chez les employés des écoles maternelles » .
6. Discours sur le sujet : "Formes d'éducation physique et de travail récréatif dans les établissements d'enseignement préscolaire" . Stanislavova M.V., enseignante.
7. Discours sur le sujet : "Méthodes et techniques efficaces pour mener des travaux d'éducation physique et de santé dans les établissements d'enseignement préscolaire" Kvitkova S.V., professeur d'éducation physique.
8. Discours sur le sujet : "L'utilisation de méthodes de guérison non traditionnelles dans le travail avec les enfants" . Professeur Timofeeva O.L.
9. Enseignant principal Shumakova G. A. Jeu-questionnaire pédagogique "Grandis en bonne santé, bébé!" .
"Échauffement pédagogique" .
Tâches confiées :
- Nommez des proverbes et des dictons sur le sport, le courage et la bravoure (5 pièces chacun)
Exemples de proverbes et de dictons :
Celui qui a osé montait à cheval.
- Celui qui a osé a été le premier à mûrir.
- Le combat aime le courage !
- La joue apporte le succès !
Il peut mettre n'importe qui à sa ceinture.
- Là où il y a du courage, il y a la victoire !
- Un pour tous et tous pour un!
- Le sport n'est pas dangereux si on a du courage !
Travaillez ensemble, ce ne sera pas difficile.
- Le saut fort et le cri faible.
* Démontrer les minutes physiques (2 pièces chacun)
* Faites des énigmes (5 pièces chacun)
Exemples d'énigmes :
Dis-moi quelle boule de fer
Poussé par un homme fort d'une seule main ? (cœur)
* J'ai pris deux barres de chêne
Deux patins en fer
J'ai rempli les bars de planches
- Donne-moi de la neige ! Prêt… (traîneau).
* Ceci est un oiseau - pas une mésange
Pas un aigle ni un cormoran,
C'est un petit oiseau
C'est appelé... (volant).
* Il n'y a pas de nuages à l'horizon
Mais un parapluie s'est ouvert dans le ciel,
Dans quelques minutes
Descendu… (parachute).
* Descente - chevaux
Il y a des morceaux de bois en haut de la colline. (des skis)
* J'ai deux chevaux
Ils m'emmènent à travers l'eau,
Et l'eau est dure,
Comme la pierre. (patins).
* Quand le printemps fait des ravages
Et les ruisseaux sonnent,
je saute dessus
Ou elle est à travers moi. (corde à sauter).
Qu'est-ce qu'il y a avec Galochka ?
Un fil sur un bâton.
Bâton en main
Un fil dans la rivière (canne à pêche)
* Lequel d'entre vous sait
Qu'est-ce qui aide au durcissement
Et est-ce toujours utile pour nous ? (soleil, air, eau).
* Mon cheval est debout
Pourri sur place
Ne piétine pas ses sabots (cheval de saut).
- Réciter des poèmes sur le sport (2 pièces chacun)
Exemples de versets :
Nous avons fait des exercices
Ils sautèrent et coururent.
Devenu bronzé
Fort et courageux.
Nous avons descendu la colline en hiver,
L'été, nous nageions dans la rivière,
Pour que plus tard nous ayons des A
Le journal sonna.
Chaque jour, nous les gars
Cela commence par la recharge.
Même le matin le plus sombre
L'éducation physique nous rend heureux.
Et bien sûr, c'est très important
Pour que tout le monde fasse des exercices.
Pour les cours, comme on le sait,
Nous avons besoin d'un cerceau.
A la fois beau et utile
Faites des exercices avec.
Sautons par-dessus la corde à sauter
C'est loin sur le chemin.
Même une balle ne pourrait pas le faire
Alors sautez haut.
Nous faisons des exercices
Nous commençons le matin.
Laissons les maladies nous craindre
Qu'ils ne viennent pas à nous.
Grandir et se durcir
Pas par jours, mais par heures,
Faire de l'exercice physique,
Nous devons étudier
Situations pédagogiques.
Exemples de situations pédagogiques :
- Mange maintenant! Et ne rien laisser dans l’assiette », insiste maman. Elle est très bouleversée lorsque sa fille de trois ans repousse son assiette de nourriture non consommée.
Il mange très peu, pas comme Igor - il mange comme les adultes ! - elle soupire. Laissez-le manger plus, il sera en meilleure santé !
La mère a-t-elle raison de croire que le volume de nourriture de l’enfant ne devrait pas être inférieur à celui d’un adulte ? Quelle quantité doit manger un enfant d’âge préscolaire ? Quels conseils pouvez-vous donner à une mère ?
- Vitalik, six ans, justifie son retard au dîner en disant qu'il n'a pas encore faim.
Mais ils vous ont rappelé chez vous ! - dit maman. - Pourquoi n'as-tu pas écouté ?
Et alors? Je n’ai pas encore faim, car ils m’ont juste donné des cookies.
Le soir, Vitalik ne peut pas être sauvé de son voisin, un pair. Encore des chamailleries :
Je ne veux pas dormir! C'est trop tôt!
Seule l'intervention catégorique du père contraint le fils à se soumettre aux exigences parentales. Avec des larmes et des lamentations, lavé à la hâte, Vitalik enlève ses vêtements avec désinvolture et se couche. Ne s'endort pas longtemps, gémit : "Après tout, j'ai dit que je ne voulais pas dormir !"
Comment expliquer la désobéissance de Vitalik, sa réticence à manger et dormir à l’heure ? Vitalik est-il habitué au régime ? Quel genre de travail ferez-vous avec les parents de Vitalik ?
- La mère de Valya se plaint au médecin que sa fille est souvent malade.
Il y a un petit courant d'air et elle commence à tousser. En hiver, tous les enfants font de la luge et du ski. Rougissez sur toute votre joue ! Et le mien reste à la maison, pâle, avec le nez qui coule. Pourquoi certains enfants n'ont-ils pas peur du rhume, alors que le mien tombe malade de temps en temps ? Peut-être est-elle si faible de nature ? Ils conseillent : il faut endurcir l'enfant. Et nous n'avons pas le temps de nous durcir ! Que les sains s'endurcissent !
La mère a-t-elle raison ? Est-il possible d’améliorer la santé d’un enfant fragilisé ? Comment transmettre cela à maman ?
- Lorsque la mère et le père de Serezha travaillent tard, le garçon reste sous la garde de sa grand-mère. Elle essaie d'empêcher son petit-fils de s'ennuyer et lui permet de regarder tous les programmes télévisés. ("Laissez l'enfant s'amuser!" )
L'heure du coucher arrive et Seryozha se couche avec un scandale. Ne s'endort pas depuis longtemps, gémit. Dort agité la nuit. Ce matin, j'ai eu du mal à me lever du lit.
Humeur déprimée, mal mangé, capricieux.
Es tu malade? - Grand-mère est inquiète. Et avant de l'emmener à la maternelle, il prend la température de Seryozha et l'habille chaudement, au cas où.
Le médecin de la maternelle, après avoir examiné l'enfant, a déclaré :
Le garçon est en bonne santé.
La grand-mère est désemparée : quelle est la raison de l’état de santé de Serezha ?
Quelle est la raison de la diminution du ton de Serezha ? Quels programmes télévisés un enfant d’âge préscolaire peut-il regarder ? Combien de temps un enfant peut-il passer devant la télévision ? Expliquer pourquoi.
"La grammaire de la fantaisie"
Imaginez que vous :
- ballon et sneaker – votre dialogue
Raquette et volant – votre dialogue.
Le jury attribue des points.
10. Discussion et adoption du programme éducatif principal du GBDOU d/s n°1.
Décision du conseil pédagogique.
1. Orienter tout le travail du personnel enseignant vers le renforcement de la santé des enfants et la réduction de la morbidité grâce à l'inclusion de formes efficaces d'éducation physique et de travail récréatif.
Durée : permanente
Responsable : tous les enseignants.
- Développer la pratique de l'utilisation de méthodes de guérison non traditionnelles en mettant à jour le processus éducatif dans les établissements d'enseignement préscolaire.
Durée : permanente
Responsable : tous les enseignants.
- Réapprovisionner les coins d'éducation physique avec des équipements non traditionnels,
Utilisez-les constamment au travail.
Durée : permanente
Responsable : tous les enseignants.
- Organiser des consultations pour les parents afin de les aider à élever un enfant physiquement développé et en bonne santé, intéressé par un mode de vie sain.
Date limite : 01/01/2015
Responsable : tous les enseignants
2. Accepter et mettre en service le principal programme éducatif GBDOU d/s N°1 pour une durée de 5 ans.
sur les résultats de l'inspection thématique dans l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État d/s n° 1
sur le thème de :
« Un système de travail pour préserver et renforcer la santé physique et mentale des enfants d'âge préscolaire à travers la formation de leurs idées sur un mode de vie sain : l'activité physique des enfants dans la routine quotidienne d'une institution préscolaire »
Selon le plan de travail de l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État "Jardin d'enfants n°1" pour l’année académique 2014 – 2015 par une commission composée de :
- Poshekhonova O.V., chef de l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État "Jardin d'enfants n°1"
- Shumakova G. A., professeur principal de l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État "Jardin d'enfants n°1"
- Khlopina N.V., infirmière en chef
du 10.11.2014 au 21.11.2014 une thématique
examen « Activité motrice des enfants en milieu préscolaire dans l'établissement d'enseignement budgétaire de l'État « Jardin d'enfants n° 1 » .
Objectif : Analyse du système de travail pour assurer l'activité physique des enfants dans divers types d'activités pendant la journée d'un établissement d'enseignement préscolaire.
Renforcer et maintenir la santé des enfants
âge préscolaire
Tout le monde a besoin de santé : les enfants, les adultes et même les animaux. La santé des enfants est l'avenir de notre pays.
Dans les conditions modernes, la santé des enfants se détériore fortement. Cependant, la santé n’existe pas en soi, une fois donnée, de manière permanente et immuable. Vous devez vouloir et pouvoir prendre soin de votre santé. Si vous ne prenez pas soin de votre santé, vous pouvez la perdre. Maintenir et améliorer la santé est une tâche quotidienne énorme, dès la naissance.
Après avoir analysé l'état de santé des enfants qui fréquentent notre école maternelle, nous constatons que la plupart des enfants ont déjà bouquet entier des maladies telles que : l'asthme bronchique, la dermatite allergique, les maladies neurologiques, la hernie ombilicale, le FSS, etc. De plus en plus d'enfants souffrent de rhumes fréquents.
Le renforcement de la santé des enfants doit être réalisé grâce aux efforts conjoints de la famille et de la maternelle. Dans ce cas, le rôle principal appartient à l'institution préscolaire, où l'enfant passe la majeure partie de son temps actif.
Par conséquent, l'amélioration de la santé des enfants dans les établissements préscolaires est la tâche principale du personnel enseignant et médical. Que faut-il faire pour être en bonne santé ? Depuis l’Antiquité, il a été constaté que le durcissement contribuait à améliorer la santé. Par conséquent, les activités de durcissement devraient constituer la base du processus éducatif et de santé dont le but est de réduire l'incidence des maladies chez les enfants.
Le durcissement est l’un des moyens efficaces de promouvoir la santé et de prévenir les maladies. Il a un effet positif sur les mécanismes d'adaptation au froid et à la chaleur, affaiblit les réactions négatives de notre corps aux changements climatiques, augmente la résistance aux infections virales et bactériennes et crée un puissant bouclier contre rhumes et prolonge ainsi considérablement la durée de vie créative active d’une personne. Tout le monde doit renforcer son corps. Il est préférable de commencer le durcissement dès le plus jeune âge. Principal facteurs naturels les agents durcisseurs sont l’air, le soleil et l’eau. Exposition suffisante de l'enfant à l'air ; ventilation régulière de la pièce; des vêtements qui permettent de bouger librement sans surchauffer - tous ces facteurs ont constamment et naturellement un effet durcissant sur le corps.
Un ensemble de mesures a été élaboré visant à créer les conditions nécessaires à l'amélioration de la santé des enfants.
par ventilation;
le respect des conditions sanitaires et hygiéniques ;
exercices du matin dans une pièce aérée ;
exercices de respiration (2 à 3 fois par jour) ;
jouer au massage (2 à 3 fois par jour);
gymnastique au lit après une sieste;
marcher pieds nus sur des tapis « miracles » ;
chemins de sel;
laver à l'eau froide;
marcher au grand air;
jeux de plein air;
journées de santé;
animations communes entre parents et enfants ;
alternance optimale de différents types d'activités
Exercices matinaux. L’objectif principal des exercices matinaux est de renforcer et d’améliorer la santé du corps de l’enfant. Les mouvements donnés lors des exercices matinaux améliorent tous les processus psychologiques : respiration, circulation sanguine, métabolisme et aident à développer une posture correcte.
Vous pouvez commencer les exercices du matin avec les mots :
“Dili-dili ! Dili-dili !
Les cloches m'ont réveillé
Ils mangeront tout le monde et mangeront tout le monde,
Tous des oursons paresseux.
Et le moineau s'est réveillé
Et le petit choucas s'est redressé...
Charger,
Charger,
Qui saute
Qui est accroupi
À travers le champ
Directement –
Saute, saute, saute..."
En plus de leur valeur bénéfique pour la santé, les exercices matinaux ont également une valeur éducative. Grâce aux exercices matinaux, les enfants s'habituent à une certaine routine.
Grâce à des exercices quotidiens, les enfants améliorent leurs mouvements de base : courir, marcher, sauter. Les enfants acquièrent et consolident les compétences de placement dans l'espace - en construisant des colonnes à une certaine distance les unes des autres à l'aide d'un œil, et non bras tendus. Les enfants apprennent la maîtrise de soi, l'organisation et la discipline. Les exercices du matin aident à développer l'attention des enfants. Sans attention, vous ne pouvez pas réaliser bonne qualité effectuer des mouvements. Les enfants développent la mémoire, la capacité de faire des exercices par démonstration, par la parole. Les exercices matinaux quotidiens organisent les enfants pour d’autres activités.
Pour que l'enfant reçoive une charge de vivacité, de bonne humeur et se sente à l'aise après l'exercice, il faut le mener de la manière la plus intéressante possible, en utilisant l'expression artistique, des objets divers (cubes, mouchoirs, drapeaux, ballons, plumes).
Jouer au massage est la base du durcissement et de la guérison du corps de l’enfant.
Exercices de respiration renforce les muscles respiratoires,
améliore la circulation sanguine dans les voies respiratoires supérieures et augmente la résistance au rhume, ainsi que l'endurance pendant l'activité physique. Son essence réside dans la réalisation d'une série d'exercices de jeu avec le nez.
Une pression intense sur le bout des doigts stimule la circulation sanguine vers les mains. Cela favorise la stabilité psycho-émotionnelle et la santé physique, augmente l'activité fonctionnelle du cerveau et tonifie l'ensemble du corps.
L'oreillette contient un grand nombre de substances biologiques points actifs, connecté par réflexe à tous les organes du corps. Jouer avec les oreilles est notamment utile pour améliorer le fonctionnement du système respiratoire et protéger le corps du rhume.
Les exercices sont effectués 2 à 3 fois par jour, en utilisant diverses comptines correspondant aux actions réalisées. Les enfants participent à ce jeu avec grand plaisir.
Gymnastique au lit. Après une journée de sommeil, des exercices de durcissement sont effectués au lit. Les enfants se réveillent au son d'une musique douce dont le volume augmente. Nous commençons à faire de la gymnastique avec les enfants qui se réveillent, les autres nous rejoignent au réveil. Il comprend des éléments tels que des étirements, des levées et des baisses alternées des bras et des jambes, des éléments d'exercices pour les doigts, des exercices pour les yeux et des éléments d'exercices de respiration. La règle principale est d'éviter les mouvements brusques pouvant provoquer des tensions musculaires, une surexcitation et, par conséquent, des vertiges. La durée de la gymnastique au lit est de 2 à 3 minutes. Ensuite, les enfants effectuent une série d'exercices de respiration, ce qui est très important pour la prévention des rhumes et des maladies des voies respiratoires supérieures.
Afin de susciter une réponse émotionnelle chez les enfants, ainsi qu'une envie de réaliser des exercices avec l'enseignant, j'utilise des exercices de jeu, en les accompagnant de divers poèmes.
Chemins de sel, tapis « miracles ». Un moyen efficace de se durcir est de marcher le long des sentiers salés. L’effet des chemins de sel est que le sel irrite le pied de l’enfant, riche en terminaisons nerveuses.
La procédure est la suivante.
L'enfant se tient debout, les pieds sur la première serviette mouillée solution saline, puis passe au deuxième humide, essuie le sel de la plante des pieds, et passe au sec, essuyant les pieds. Un point important lors du durcissement sur chemins salins est que le pied doit être préchauffé. Le pied s'échauffe facilement et s'échauffe grâce à des exercices naturels. Par conséquent, les enfants marchent d’abord sur les tapis « miracles ». "Miracle" - les tapis sont fabriqués à partir de divers déchets et matériaux naturels: feutres, capsules de bouteilles, boutons, galets, pommes de pin. Tous les enfants aiment ces exercices.
Procédures aériennes . La pratique montre que toute exposition à l'air à basse température a un effet de durcissement bénéfique, entraînant des réactions vasculaires autonomes, c'est-à-dire améliore la thermorégulation physique.
Par conséquent, marcher nu sur des tapis « miracles », changer les vêtements d'un enfant avant de se coucher, dormir en T-shirt par temps froid et en culotte par temps chaud, ainsi que marcher sur des tapis « miracles » après le sommeil est un durcissement des plus précieux. événement.
Traitements de l'eau . Les procédures à l'eau ont un effet durcissant plus intense que les bains d'air. Le lavage est le type de durcissement de l'eau le plus accessible au quotidien. Il est conseillé aux jeunes enfants de se laver quotidiennement non seulement le visage, mais aussi les bras jusqu'au coude.
Les enfants adorent jouer avec l'eau ; De telles activités améliorent leur humeur et évoquent des émotions joyeuses. Je l’utilise pour améliorer la santé du corps de l’enfant.
Marcher. Jeux de plein air. Le séjour des enfants au grand air est d'une grande importance pour le développement physique. La marche est le premier et le plus accessible des moyens d’endurcir le corps d’un enfant. Il contribue à augmenter son endurance et sa résistance aux influences environnementales défavorables, notamment au froid.
Nous nous promenons par tous les temps, sauf vent fort ou fortes pluies, et à une température de l'air d'au moins -15 AVEC . La promenade est organisée de manière à ce qu'elle soit intéressante pour les enfants. Les enfants ne devraient pas être autorisés à se mouiller les mains et les pieds en hiver. On sait que les mains et les pieds contiennent de nombreux thermorécepteurs directement reliés à la membrane muqueuse des voies respiratoires, donc, lorsqu'ils sont refroidis, une manifestation rapide d'un effet réflexe sur la membrane muqueuse sous forme de toux, d'écoulement nasal, d'éternuement, etc. . est possible. Une promenade comprend un jeu actif avec une activité motrice accrue, dans lequel prédominent les exercices cycliques (course, saut, jeux de ballon pour améliorer la santé). Pendant la promenade, 2 à 3 divers jeux. Les jeux de groupe folkloriques aident à maintenir un mode moteur actif. Les petites fatigues provoquées par la participation à des jeux extérieurs sont utiles : systématiquement répétées, elles aident l’organisme à s’adapter à un stress accru. activité physique, augmentant l’efficacité.
Journées de la santé. Une journée de santé est organisée une fois par mois. Pendant la journée, un faire-part coloré et des affiches avec des proverbes et des dictons sur la santé et les bienfaits du durcissement du corps sont accrochés à la réception. Les enfants sont reçus ce jour-là au son d'une musique joyeuse. Tout au long de la journée, les enfants participent activement aux jeux de plein air, à la danse et aux attractions. Divers équipements sportifs (ballons, des ballons, lancer d'anneaux, cerceaux, quilles). Les enfants sont attendus moments de surprise(le chat Léopold, Winnie l'ourson, Carlson vient nous rendre visite). Ces journées de santé se sont révélées être la forme de récréation active la plus acceptable et la plus efficace pour les enfants.
Travailler avec les parents. Attention particulière est accordée à l'interaction avec les parents, car je crois que la famille, y compris tous ses membres, doit également être au centre du travail visant à préserver et à renforcer la santé des enfants. Des méthodes et formes actives sont introduites en famille. C'est devenu une tradition d'organiser des activités d'éducation physique pour les parents et les enfants. Chaque fois après de tels événements, les enfants et les parents se comprennent mieux et reçoivent une grande charge émotionnelle. L'organisation du travail avec les parents sur la problématique de la préservation et du renforcement de la santé des enfants comprend :
– enquête « Renforcer la santé des enfants et réduire la morbidité »
– organiser des réunions de parents : « Prévention du rhume par des activités de durcissement »,
– consultations : « Durcir le corps avec le soleil, l'air, l'eau »,
– dossiers mobiles : « Conseils utiles aux parents », « Des jeux qui guérissent », « Prévention des rhumes »,
– conversations pédagogiques avec les parents (individuels et en groupe) sur des questions de durcissement
– organiser des activités communes : éducation physique « Foire »
– expositions photos : « Toute la famille est amie du soleil, de l'air, de l'eau », « Un esprit sain dans un corps sain ».
Alternance optimale de différents types d'activités. Lors de la conduite des cours, il est nécessaire d'utiliser des technologies préservant la santé visant à préserver et à renforcer la santé des enfants. Pendant les cours, les enfants marchent, se tiennent debout, s'assoient sur une chaise, par terre, cherchent des objets et les atteignent. L'ensemble des minutes physiques passées pendant les cours est de nature ludique et créative et comprend : des éléments d'exercices de respiration, des exercices pour les yeux, des exercices pour les doigts, des exercices pour le dos, le cou, les bras, les jambes. Les minutes d'éducation physique sont sélectionnées en fonction du sujet de la leçon, ce ne sont pas des partie séparée Des classes.
Des séances d'éducation physique peuvent également être réalisées en journée, lors du passage d'un type d'activité à un autre.
Il est nécessaire de créer les conditions du développement physique des enfants du groupe. Il existe des équipements de sport et des équipements pour l'activité physique : ballons(caoutchouc, imprimé) ; cerceaux des tailles différentes; jouets pouvant être roulés; échelles(oblique et vertical) . Le groupe doit disposer d'un endroit où les enfants peuvent jouer ensemble, d'un espace ouvert pour suspendre les jouets. Tous les équipements et installations sportives sont à la disposition des enfants.
Le résultat de ce travail est les indicateurs suivants : une diminution de la proportion d'enfants fréquemment malades, une diminution du nombre de jours dus aux infections virales respiratoires aiguës, une diminution du nombre de jours manqués en moyenne par un enfant pour cause de maladie .
Littérature:
Berestneva Z.I. Bébé en bonne santé. Programme de santé des enfants dans les établissements d'enseignement préscolaire [Texte] /Z.I. Berestneva ; M : Centre de création 2008.
Veselova L.I. Éducation physique [Texte] // Enfant en maternelle M : n°5 2008.
Galanov A.S. Développement mental et physique d'un enfant d'un an à trois ans [Texte] / A.S. Galanov; M : ARKTI 2003.
Osokina T.I. . Jeux et animations pour enfants dans les airs [Texte] /T.I. Osokina, E.A. Timofeeva, L.S. Furmina ; M : Lumières 1983.
Shiryaeva I. Endurcissement des enfants [Texte] // Enfant en maternelle M : n°6 2001.
Kuznetsova M.N. Durcissement du contraste [Texte] // Enfant en maternelle M : N° 12 2001.
Egorov B. Travail d'amélioration de la santé et d'éducation auprès des enfants fragilisés [Texte] // Enfant en maternelle M : n° 12 2001.
Dans un établissement d'enseignement préscolaire, la tâche principale est de protéger et de renforcer la santé des enfants. Le travail des enseignants vise à maintenir une humeur joyeuse et joyeuse chez l'enfant, en évitant émotions négatives et dépressions nerveuses ; amélioration de toutes les fonctions du corps, développement physique complet, développement de l'intérêt pour les différents types d'activités motrices disponibles, formation des fondements de la culture physique, besoin d'exercice physique quotidien, développement de qualités morales et volitives positives.
L'éducation physique dans un établissement d'enseignement préscolaire s'effectue aussi bien dans des classes spécialisées d'éducation physique que dans des activités ludiques et dans la vie quotidienne des enfants, sous diverses formes d'organisation de l'activité motrice.
À l'école maternelle, des conditions sanitaires et hygiéniques favorables sont créées, la routine quotidienne est respectée et des soins attentionnés sont prodigués à chaque enfant sur la base d'une approche axée sur la personne ; des repas nutritifs et une exposition quotidienne à l'air frais sont fournis ; Des activités de remise en forme et des exercices matinaux sont systématiquement pratiqués à tout moment de l'année et, si les conditions le permettent, des cours de natation sont organisés pour les enfants. Dans toutes les tranches d'âge grande attention se concentre sur le développement d’une posture correcte chez les enfants.
L'expansion de l'expérience motrice individuelle de l'enfant, un entraînement cohérent aux mouvements et aux actions motrices : marche, course correcte, rythmée et facile, capacité de sauter d'un endroit et avec un départ en courant, divers types de lancer, d'escalade, mouvements avec des balles, ne passez pas inaperçu. Les enfants apprennent à exécuter clairement, rythmiquement et à un certain rythme divers exercices physiques par démonstration et sur la base de descriptions verbales ; les mouvements appris sont exécutés en musique.
Les éducateurs créent un environnement dans une institution préscolaire propice au développement des compétences en hygiène personnelle. Les enfants apprennent à comprendre l’importance d’un mode de vie sain, à prendre soin de leur santé et sont initiés aux règles de base d’un comportement sécuritaire.
Réalisé systématiquement sous la direction travailleur médical divers types de procédures de durcissement, en tenant compte des caractéristiques individuelles des enfants.
Mené quotidiennement Exercices matinaux dans un endroit aéré.
Lors d'activités éducatives organisées qui demandent beaucoup de charge mentale, et entre eux, des séances d'éducation physique d'une durée de 1 à 3 minutes sont organisées.
L'activité principale dans une institution préscolaire est jeu. Afin d'éviter le surmenage dans les établissements d'enseignement préscolaire, les cours traditionnels sont remplacés par des cours complexes, dispensés de manière ludique.
Les enseignants fournissent des informations suffisantes et appropriées caractéristiques d'âge activité motrice des enfants tout au long de la journée, en utilisant des exercices de plein air, des sports, des jeux folkloriques et des exercices physiques.
Chaque mois ont lieu éducation physique et les jours fériés .
Au stade actuel, la tâche de notre société est d'éduquer des personnes en bonne santé, harmonieusement développées et dotées de performances mentales et physiques élevées. Pour réussir à résoudre ce problème, il est important, comme on dit, de « prendre soin de sa santé dès le plus jeune âge ». Cela signifie qu’il est nécessaire de renforcer la santé de l’enfant dès les premiers jours de sa vie.
Un moyen efficace de promouvoir la santé, de réduire la morbidité et d’augmenter le niveau de performance des enfants consiste à endurcir le corps. Le soleil, l’air et l’eau sont des facteurs dont l’exposition systématique augmente la résistance de l’organisme aux conditions climatiques changeantes.
Durcissement - il ne s'agit pas seulement d'essuyage ou d'arrosage, mais aussi de gestes ordinaires du quotidien qui ne nécessitent pas d'organisation particulière ni de temps supplémentaire : rester à l'intérieur et à l'extérieur avec des vêtements appropriés, se laver à l'eau froide, dormir avec une bouche ou une fenêtre ouverte, faire de l'exercice physique actif.
L'air agit comme un irritant complexe, améliorant les processus métaboliques, augmentant la quantité d'hémoglobine et de globules rouges, renforçant système nerveux. Son effet bénéfique se manifeste également dans l’humeur de l’enfant : il devient joyeux et joyeux. Il est nécessaire d'utiliser constamment de l'air frais à des fins de durcissement, à tout moment de l'année. L'air froid de l'hiver, associé à une activité physique active et à des jeux, a un effet particulièrement bénéfique. Pour le bon développement d'un enfant, il est important qu'il soit exposé à l'air pendant 4 à 5 heures en hiver et presque toute la journée en été. Lors de l'organisation de promenades en plein air pour enfants, les adultes doivent créer les conditions de leur activité active.
Le durcissement de l’eau est un bon moyen d’améliorer la santé.
Les enfants adorent jouer avec elle ; De telles activités améliorent l'humeur et évoquent des émotions joyeuses chez l'enfant. Cela devrait être utilisé pour améliorer la santé du corps. Il est préférable de commencer les procédures d'arrosage pendant la saison chaude. Lavez les enfants à l’eau froide. Lavez-vous d’abord les mains jusqu’aux coudes, puis le cou et le visage.
Un des moyens efficaces le durcissement est un arrosage contrasté des jambes : d'abord eau froide– 24-25 degrés, puis réchauffer – 36 degrés et encore froid.
Le remède curatif et durcissant le plus puissant consiste à nager dans un étang. Pour un enfant en bonne santé, il est permis à partir de 2 ans à une température de l'air de 25 à 28 degrés et une température de l'eau d'au moins 22 degrés.
Il ne faut pas oublier que l'effet durcisseur des influences appliquées dépend de la systématicité, de la continuité de l'utilisation, de l'augmentation progressive de l'intensité des procédures et de la prise en compte de la sensibilité individuelle de l'enfant.
Si les mesures visant à améliorer la santé de l’enfant mises en œuvre à la maternelle sont complétées par des exercices quotidiens et des jeux de plein air conditions familiales, il développe des inclinations et des intérêts individuels. Les enfants sont particulièrement sensibles aux croyances, au comportement positif de leur père, de leur mère et au mode de vie familial. Par conséquent, l'éducateur doit améliorer les méthodes de propagande pédagogique auprès des parents, les impliquer dans le processus pédagogique actif, afin que les connaissances qu'ils acquièrent s'incarnent dans le travail spécifique d'éducation des enfants.
Une routine quotidienne strictement observée, la taille des meubles et la posture des enfants lors d'activités éducatives organisées, de travail et d'autres types d'activités indépendantes sont d'une grande importance dans le processus de développement d'une bonne posture.
L'exercice du matin est l'un des composants essentiels mode moteur des enfants. Il vise à améliorer la santé, à renforcer, à augmenter le niveau fonctionnel des systèmes corporels, à développer les qualités et capacités physiques des enfants et à consolider la motricité. La nécessité de commencer à faire des exercices matinaux après le réveil développe les qualités volitives de l'enfant : volonté, persévérance, discipline, persévérance, indépendance.
Les exercices du matin sont également utiles car les enfants prennent l’habitude d’effectuer divers exercices chaque jour le matin. Au fil du temps, cette habitude utile se transforme en un besoin et reste avec la personne à vie.
Après une activité physique intense, des exercices de respiration sont nécessaires pour retrouver la respiration. Chez les enfants d’âge préscolaire, les muscles respiratoires sont faibles, les exercices de respiration sont donc très utiles. Ils favorisent le plein développement physique et préviennent les maladies du système respiratoire.
La petite enfance est une période de développement physique et mental intense. C’est à cet âge que le développement mental et moral de l’enfant dépend surtout de son condition physique et les humeurs.
L'éducation préscolaire joue un rôle important dans la création des conditions nécessaires à développement harmonieux une personne, ce qui est impossible sans éducation physique.
À cette fin, pour rendre les cours d’éducation physique intéressants et passionnants pour les enfants, les enseignants développent une variété d’éléments ludiques visant à activer l’activité motrice des enfants, à développer la dextérité et la coordination.
La grande valeur de chaque personne est la santé.
Élever un enfant fort, fort et en bonne santé est le désir des parents et l'une des tâches principales d'une institution préscolaire.
Activité coopérative enseignants – enfants – parents permet :
- accroître l'efficacité du travail sur la santé des enfants ;
- obtenir les connaissances nécessaires sur le développement physique de l'enfant ;
- créer un besoin d'un mode de vie sain dans votre famille ;
- réduire le « déficit » d'émotions positives chez les enfants, créer une ambiance festive lors d'activités sportives communes ;
- voir et découvrir le travail d'un jardin d'enfants sur le développement physique des enfants ;
- assurer la continuité des méthodes et techniques d'éducation des enfants en famille et à la maternelle.
De nombreuses années d'expérience dans ce domaine montrent que les résultats de l'éducation physique et du sport sont élevés lorsqu'il y a interaction entre la famille et l'école maternelle.
Collaboration aide à renforcer et à maintenir la santé de l’enfant, à développer sa force et son endurance, ses capacités physiques et à augmenter la résistance de son corps aux maladies.
Il est nécessaire d'apprendre aux enfants dès le plus jeune âge :
- sécurité à la maison;
- la capacité et le désir d’être propre et bien rangé ;
- introduire les règles de communication avec les animaux ;
- développer les compétences en comportement routier ;
- cultiver la prudence dans la communication ;
- établir des règles de comportement sur l'eau et en public ;
- développer le goût esthétique.
Seules la compétence professionnelle des enseignants d’un établissement d’enseignement préscolaire, l’amour de leur métier et, bien sûr, des enfants, contribuent à la préservation et au renforcement de la santé des enfants. Les enfants sont l'avenir de notre société. Et donc son bien-être dépend de nous.
Bibliographie
1. E. N. Vavilova « Renforcer la santé des enfants. » Éd. « Lumières », M. 1986.
2. T. E. Kharchenko « Exercices du matin à la maternelle ». Éd. "Mosaïque - Synthèse", M. 2007.
3. O. N. Urbanskaya « À l'éducateur sur le travail avec la famille. » Éd. «Lumières», M. 1977
