স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে কিভাবে বাঁচবেন সম্মানের সাথে। এই স্মৃতিগুলি আপনাকে কী বলতে চায় তা নিয়ে ভাবুন

স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতার মতো পরিস্থিতি থেকে কেউই মুক্ত নয়। জীবনের এই নাটকীয় ঘটনা থেকে বাঁচবেন কীভাবে? এই সমস্যাটি ছেড়ে দিয়ে আবার বাঁচতে শুরু করার শক্তি কীভাবে খুঁজে পাবেন? এই নিবন্ধে আমরা মনোবৈজ্ঞানিকদের জনপ্রিয় পরামর্শগুলি দেখব যা অবশ্যই আপনাকে এই কঠিন নৈতিক যুদ্ধে বিজয়ী হতে সাহায্য করবে। এই টিপসগুলি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য নয়, এমন পুরুষদের জন্যও আদর্শ যারা নিজেদেরকে একই রকম পরিস্থিতিতে খুঁজে পান।

ধাপ 1. নিজেকে বুঝতে

বিশ্বাসঘাতকতা ক্ষমা করা সবচেয়ে কঠিন জিনিস। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে একটি বিশাল মোটা প্রাচীর তৈরি হয়েছে, যা তার বিশাল ইট দিয়ে বিশ্বাসকে ধ্বংস করেছে। তবে হতাশা, অথবা প্রভাবিত অহংকার এবং স্বার্থপরতা থেকে বা কীভাবে এটি ঘটতে পারে তা বোঝার অভাব থেকে উদ্ভূত ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া অনেক বেশি কঠিন।

কিন্তু এই পরিস্থিতি ইতিমধ্যেই আপনাকে অতিক্রম করেছে, এবং এখন আপনাকে সারাজীবন আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতার সাথে একটি ভারী বোঝা বহন করতে হবে। কীভাবে বেঁচে থাকা যায় এবং এটিকে ছেড়ে দেওয়া যায়, বিশ্বাসঘাতকতার পরে কোনও ব্যক্তিকে ক্ষমা করা এবং তাকে আবার বিশ্বাস করা কি সম্ভব? মনোবিজ্ঞানীরা প্রথমে নিজেকে বোঝার পরামর্শ দেন, আপনার স্বামীর অন্যায় কাজ আপনাকে কতটা এবং কতটা ক্ষতি করেছে। আপনি যদি তাকে ক্ষমা করতে প্রস্তুত হন তবে এটি সময় নেয়, তবে নতুন মানসিক যন্ত্রণার জন্য প্রস্তুত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ পথটি সহজ হবে না। কিন্তু আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তির আশেপাশে আর কখনও থাকতে না পারেন, তবে আপনার নিজের মধ্যে প্রত্যাহার না করে এবং পরিস্থিতি আপনাকে ব্ল্যাক হোলের মতো গ্রাস করতে না দিয়ে বাঁচতে শিখতে হবে।

ধাপ 2. উপলব্ধি করুন যে পৃথিবী ভেঙে পড়েনি

এটিই ঘটেছে - আপনি তাকে অন্য কারও সাথে ধরেছেন, ফটোগ্রাফের সাথে চিঠিপত্র খুঁজে পেয়েছেন বা অশ্রু এবং তিরস্কারের মাধ্যমে রাষ্ট্রদ্রোহের স্বীকারোক্তি অর্জন করেছেন। তবে চারপাশে তাকান: দেয়ালগুলি এখনও জায়গায় রয়েছে, মাটিতে কোনও ফাটল নেই এবং আকাশ এবং সূর্য এখনও মাথার উপরে রয়েছে। এটা নিষ্ঠুর, কিন্তু আপনি প্রথম এবং না শেষ নারীএমন একটি গ্রহে যা প্রিয়জনের দ্বারা বিশ্বাসঘাতকতা করেছিল। যাইহোক, এখন আপনার কাছে দুটি বিকল্প রয়েছে: কষ্ট পান এবং আপনার মানসিকতাকে মেরে ফেলুন, বা নিজেকে একত্রিত করুন, গর্বিতভাবে আপনার মাথা উচু করুন এবং উপলব্ধি করুন যে জীবন চলছে।

তাহলে কিভাবে আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন? মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শে বলা হয়েছে যে বহির্বিশ্ব থেকে আগত প্ররোচনার কাছে নতি স্বীকার না করে সমস্যা এবং আবেগ উভয়কেই নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। আপনি যদি এই নিবন্ধটি পড়ছেন তবে এর অর্থ হল যে আপনি আপনার বুকে বিরক্তিকর অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে লড়াই করতে প্রস্তুত।

ধাপ 3. কাউকে দোষারোপ করার জন্য তাকাবেন না

অনেক মেয়েরা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে: "কীভাবে আপনার স্বামীর কাছ থেকে বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিচ্ছেদ থেকে বাঁচবেন?" অতীতে বেঁচে থাকা বন্ধ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতার জন্য আপনার স্বামীকে দোষারোপ করার দরকার নেই। আপনার সেই মহিলাকে তিরস্কার করা উচিত নয় যে, কোন কারণে, আপনার প্রিয়জনের সাথে মিলেছে। এবং অবশ্যই, কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি সন্ধান করা উচিত নয়।

স্বামীদের প্রতারণার কারণ বিভিন্ন। এটিও পরিবারে ভালবাসা, উষ্ণতা এবং সম্মানের অভাব; এগুলো হলো স্ত্রীর পরিবর্তন, যেমন স্ব-যত্ন উপেক্ষা করা, অভাব অন্তরঙ্গ জীবন, ধ্রুবক দ্বন্দ্ব উপস্থিতি; এই এবং নৈমিত্তিক সংযোগ, যা তার দুর্বলতা বা চরিত্রের দুর্বলতার কারণে মানুষের নিজের দোষের মাধ্যমে ঘটেছিল। এই সমস্ত পরিস্থিতিতে, এটি সহজভাবে মেনে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে বিশ্বাসঘাতকতা ইতিমধ্যেই সংঘটিত হয়েছে এবং এটি ঠিক করার কোন উপায় নেই। আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে কীভাবে বাঁচবেন তা খুঁজে বের করতে, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ অনুসারে, আপনাকে কেবল এটিকে অতীতে ছেড়ে দিয়ে আপনার কাজ শুরু করতে হবে। মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাযাতে আপনার ভবিষ্যৎ নষ্ট না হয়।

ধাপ 4. হাল ছেড়ে দেবেন না

অবশ্যই, যখন এটি আসে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তজীবনে, আপনি একটি খালি অ্যাপার্টমেন্টে নিজেকে লক করতে চান, আপনার ফোন বন্ধ করতে চান এবং আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তার জন্য অজানা শক্তিকে দোষারোপ করতে চান। তবে এই পরিস্থিতিতে, আপনার সংযম হারানো উচিত নয় - কীভাবে বেঁচে থাকা যায় এবং আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতাকে ক্ষমা করা যায় তা শেখার জন্য এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

আপনি যতই চান না কেন, আপনি নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে পারবেন না। আপনি যদি হাল ছেড়ে দেন, অন্তত এক সেকেন্ডের জন্য নিজেকে দু: খিত এবং হতাশাগ্রস্ত হতে দিন, তারপর আপনার অভ্যন্তরীণ সিস্টেমভাঙতে শুরু করে। দীর্ঘস্থায়ী হতাশা থেকে পুনরুদ্ধার করা সবচেয়ে কঠিন, তবে আপনি যদি মানসিকভাবে শক্তিশালী হন তবে এই জাতীয় পরিস্থিতি আপনাকে বাইপাস করবে, কেবল একটি অপ্রীতিকর আফটারটেস্ট এবং বিষণ্ণতা রেখে যাবে।

আপনি যদি একা থাকতে চান, দয়া করে. প্রত্যেকেরই বিষয়গুলি চিন্তা করার জন্য একা থাকার অধিকার রয়েছে। তবে কোনও পরিস্থিতিতেই বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাহায্য, হাঁটা এবং কাজ প্রত্যাখ্যান করবেন না। আপনি যদি কোনও সহকর্মীর সাথে কফি শপে না হয়ে সোফায় সময় কাটাতে চান তবে এটি নিষিদ্ধ নয়। যাইহোক, নিজেকে এবং বিশ্বের প্রতি আপনার মনোভাব নিয়ন্ত্রণ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি মনে করেন যে ঘরের আরাম, দৈনন্দিন জীবন এবং কাজ আপনাকে শুষে নিতে শুরু করেছে, আপনাকে একজন সন্ন্যাসী করে তুলছে।

ধাপ 5. মহান চাহিদা একটি মহিলার

কিভাবে ব্যথা পরিত্রাণ পেতে? স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন কীভাবে? বিশ্বের সেরা ওষুধ বের হচ্ছে। শুধু কল্পনা করুন: আমাদের গ্রহে 7 বিলিয়নেরও বেশি মানুষ বাস করে, যেখানে প্রত্যেকের নিজস্ব মেজাজ, চরিত্র এবং আগ্রহ রয়েছে। এবং জনসংখ্যার অর্ধেকেরও বেশি বিশ্বাসঘাতকতার মুখোমুখি হয়েছিল এবং সর্বদা সবচেয়ে আনন্দদায়ক এবং সুবিধাজনক মুহুর্তে নয়।

আপনি যখন পৃথিবীতে যাবেন, আপনি দেখতে পাবেন যে পৃথিবীতে এমন অনেক লোক রয়েছে যারা আপনাকে বুঝতে এবং গ্রহণ করতে, আপনাকে সমর্থন করতে এবং আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য প্রস্তুত:

• প্রথমত, নতুন পরিচিতি করতে ভয় পাবেন না। তাদের প্রত্যেককে রোমান্টিক সমাপ্তির দিকে নিয়ে যেতে হবে না। নতুন মুখ এবং নতুন গল্প সবসময় প্রয়োজন. তারা আপনাকে জিনিসগুলি থেকে আপনার মন নিয়ে যেতে সাহায্য করবে।
• দ্বিতীয়ত, অ্যাকশনের কেন্দ্রস্থলে থাকতে সামাজিক ইভেন্টে যোগ দিন, যেমন কনসার্ট, কবিতা পাঠ। আপনার নিজের যত্ন নেওয়ার, যত্ন নেওয়ার জন্য সর্বদা একটি উত্সাহ থাকবে চেহারা, বক্তৃতা এবং জ্ঞান। মনোযোগ দিয়ে নিজেকে ঘিরে রেখে, আপনি লক্ষ্য করতে শুরু করবেন যে কীভাবে যন্ত্রণাদায়ক বিষণ্ণতা ধীরে ধীরে উদাসীনতায় বিকশিত হয়।

ধাপ 6. অসন্তুষ্টির বাইরে এটি করবেন না

তাদের স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বেঁচে যাওয়া মহিলাদের গল্পগুলি প্রমাণ করে যে ন্যায্য লিঙ্গ বহু বছর ধরে তাদের প্রিয়জনকে তার কর্মের জন্য ক্ষমা করতে পারেনি। এই কারণে নয় যে তারা তাদের আত্মার অপ্রীতিকর অনুভূতির সাথে মানিয়ে নিতে পারেনি। কারণ ঘৃণা এবং প্রতিশোধ নেওয়ার ইচ্ছা (শারীরিকভাবে না হলে মানসিকভাবে) এই লোকটির উপর।

এমন পরিস্থিতিতে, মহিলার সমস্ত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্য থাকে যে তিনি কী ধরণের জীবনসঙ্গী হারিয়েছেন। প্রতিশোধ এবং শ্রেষ্ঠত্বের বোধের জন্য, মেয়েরা জিমে যেতে, চুলের স্টাইল পরিবর্তন করতে, ভাষা কোর্সে যোগ দিতে, আরও মর্যাদাপূর্ণ চাকরি খুঁজে পেতে এবং নিজেদেরকে ঘিরে রাখতে প্রস্তুত বিশ্বস্ত মানুষ, বিস্ময়কর পুরুষদের সাথে দেখা করুন, বা কেবল তাদের ছোট এবং তুচ্ছ সাফল্য প্রদর্শন করুন, কিন্তু বিষণ্ণতা, রাগ এবং আগ্রাসন এখনও রয়ে গেছে। কারণ কী এবং কীভাবে আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন, এমনকি শান্ত হওয়ার পর্যাপ্ত সময় কেটে গেলেও?

কারণটি হ'ল একজন মহিলা, বিভিন্ন কাজ করে এবং তার প্রাক্তনের প্রতিক্রিয়া দেখে, কেবল ভুলে যায় যে সে সমস্ত ক্রিয়া কেবল নিজের জন্যই করে, অন্য কারও জন্য নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পুরুষরা কেবল এই পরিবর্তনগুলি দেখতে পান না এবং যদি তারা তা করেন তবে তারা কেবল তাদের স্ত্রীর সাফল্যের জন্য খুশি হন। এবং শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রেই তারা বুঝতে পারবে যে একসময় তারা গুরুতর ক্ষতি করেছিল, মানসিক আঘাত করেছিল এবং তাদের মহিলার বিশ্বাসকে ক্ষুন্ন করেছিল।

ধাপ 7: একটি নতুন পৃথিবী আবিষ্কার করুন

আপনি যদি আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বাঁচতে না জানেন তবে এই পরামর্শটি অবশ্যই আপনাকে সাহায্য করবে:

• দাঁড়াও, কর গভীর নিঃশাসএবং তারপর আপনার চারপাশে তাকান। আপনি কি দেখতে পাচ্ছেন যে পৃথিবী গোপন, রহস্য এবং সম্ভাবনায় পূর্ণ? এবং যদি আপনি অনুমতি দেন, তিনি আপনাকে নতুন ঘটনা এবং পরিচিতদের অবিশ্বাস্য অতল গহ্বরে নিমজ্জিত করবেন, যেখানে আপনি যা চান তা হতে পারেন।

আমাদের জীবন কতটা সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় তা বোঝার জন্য আমাদের কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। তাহলে কিভাবে আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন? পরামর্শ: আপনি যে কাজটি ঘৃণা করেন তা পরিবর্তন করুন, অপ্রয়োজনীয় লোকদের যোগাযোগের নম্বর মুছুন এবং যারা আপনার চিন্তা করেন না তাদের সাহায্য করা বন্ধ করুন। আপনি যা সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেছেন তা করুন শৈশবের শুরুতেকিন্তু বিবাহিত জীবনে তা উপলব্ধি করতে পারেননি।

বয়সের সীমাবদ্ধতা বা বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের বিচারমূলক দৃষ্টি আপনাকে থামাতে হবে না। প্রত্যেকেই কেবল আশা করে যে তার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিবাহবিচ্ছেদের পরে, একজন মহিলা শোকের পোশাক পরবেন এবং জানালার বাইরে তাকিয়ে সারা জীবন দীর্ঘশ্বাস ফেলবেন। বই পড়ুন, সিনেমা দেখুন, গান শুনুন, অর্থ সঞ্চয় করুন, জাঙ্ক ফুড কিনুন, ডায়েটে যান এবং ভোর পাঁচটায় দৌড়াতে শুরু করুন, একটি কুকুর বা একটি র্যাকুন পান, একটি গল্প লিখুন, কারাওকে গাও - মনে রাখবেন যে একটি অজানা পৃথিবী ঘিরে রয়েছে আপনি, যাদু এবং দয়া, রহস্য এবং সম্ভাবনা পূর্ণ।

ধাপ 8. সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা

এইগুলো দরকারি পরামর্শযারা তাদের স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচতে এবং তাদের পরিবারকে বাঁচাতে শিখতে চায় তাদের সাহায্য করবে:

ধাপ 9. কেউ কাউকে কিছু দেন না!

প্রধান ভুলমানবতার: ধরে নেওয়া যে একজন লোক (বান্ধবী) এবং স্বামী (স্ত্রী) মিলিত হওয়ার সাথে সাথেই ব্যক্তিগত হয়ে যায়। একটি বিবাহ একটি চুক্তি নয় যে আপনার সঙ্গী একটি আজীবন দাস হয়ে যাবে যাকে অন্য লোকেদের দিকে তাকাতে, ঘর ছেড়ে যেতে, শখ করতে বা ব্যক্তিগত স্থান থাকতে দেওয়া হয় না।

অবশ্যই, প্রতারণা একটি বিশ্বাসঘাতকতা যা বিশ্বাসকে ব্যাপকভাবে আঘাত করে এবং দুর্বল করে। যাইহোক, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার স্বামীর ক্রিয়া তার কাঁধে রয়েছে, সেইসাথে ভুল করার, তার অপরাধ উপলব্ধি করার বা তার জীবন পরিবর্তন করার অধিকার রয়েছে।

ধাপ 10. নীতির জন্য কোন স্থান নেই

মেয়েরা যখন ভাবছে কিভাবে তাদের স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচতে হবে, তখন তারা ফুসফুস কাজ করতে শুরু করে। এর মধ্যে একটি হল নীতির খাতিরে সম্পর্ক বজায় রাখা, যার মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে:

ধাপ 11. আপনার সাথে দেখা প্রথম ব্যক্তির বাহুতে তাড়াহুড়ো করবেন না

তাহলে কিভাবে আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন? মনোবিজ্ঞানীরা ব্রেকআপ বা বিবাহবিচ্ছেদের পরপরই যৌন যোগাযোগ এড়ানোর পরামর্শ দেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মেয়েটি তার স্বামীর জন্য একটি প্রতিস্থাপন খুঁজে বের করার চেষ্টা করে, এটি প্রদর্শন করে যে সে একা নয় এবং অন্য কাউকে তার প্রয়োজন। তবে, বাইরে থেকে এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন দেখায়।

একটি নৈমিত্তিক অংশীদার প্রতিশোধের আকাঙ্ক্ষা ছাড়া আর কিছুই উপস্থাপন করে না। এবং চিন্তাহীন যৌনতার পরে, একজন মহিলা নিজেকে আরও বেশি তিরস্কার এবং ঘৃণা করতে শুরু করে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি একই মুদ্রা দিয়ে প্রতিশোধ নিতে পারবেন না।

সাতরে যাও

এটা বেঁচে থাকা সম্ভব, এবং সময় একটি মোটামুটি স্বল্প সময়ের মধ্যে. এটি যতই বেদনাদায়ক এবং আপত্তিকর হোক না কেন, সর্বদা একজন জ্ঞানী এবং যুক্তিযুক্ত মহিলা থাকুন। আপনার প্রতিটি ক্রিয়া দেখুন এবং আপনার আবেগকে মুক্ত লাগাম দেবেন না, যাতে পরে আপনি একটি যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্তে আসতে পারেন - ক্ষমা করুন বা চিরতরে ছেড়ে দিন।

প্রতারণা, দুর্ভাগ্যবশত, একটি সাধারণ ঘটনা। কিন্তু এর ব্যাপকতা সত্ত্বেও, প্রতিটি বিশ্বাসঘাতকতার নিজস্ব অনন্য প্রসঙ্গ রয়েছে। পাশের সম্পর্কের মধ্যে একজন বিনোদনের সন্ধান করছে এবং অন্যটি পরিবারে স্থায়ী হওয়া রুটিন থেকে পালিয়ে যাচ্ছে। কেউ কেউ প্রতিশোধের জন্য প্রতারণা করে, অন্যরা তাদের অর্ধেকের সাথে ধ্রুবক শোডাউনে শেষ খড় দিয়ে বিরক্ত হয়। কেউ রাখতে চায়নি বৈবাহিক বিশ্বস্ততা, এবং কেউ প্রমাণ করতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে যে "সে উট নয়" এবং তিনি সত্যিকারের বিশ্বাসঘাতকতার সাথে খালি সন্দেহের উত্তর দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। এই সমস্ত দৈনন্দিন বৈচিত্র্য এখনও এক পর্যায়ে ছেদ করে। সম্পূর্ণরূপে প্রতিটি দম্পতি, বহিরাগত সম্পর্কের প্রকাশের ক্ষেত্রে, এই প্রশ্নের সম্মুখীন হয়: "বিশ্বাসঘাতকতার সত্যটি আবিষ্কৃত হলে কী করবেন? বিশ্বাসঘাতকতা থেকে কীভাবে বাঁচবেন? সম্পর্ক রাখতে হবে নাকি?

এই প্রশ্নের উত্তরের সন্ধানের সাথে রয়েছে অনুভূতির ঝড় এবং চিন্তার চক্র, কীভাবে বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচতে হয়, কীভাবে নিজের বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচতে হয়। ভালোবাসার একজন. অভিজ্ঞতার চরম শিখর তার উপর পড়ে যাকে প্রতারিত করা হয়েছে। আহত স্বামী বা স্ত্রী স্ব-পতাকা থেকে সম্পূর্ণ বিপরীত মতের দিকে ধাবিত হয়। মাঝে মাঝে তার কাছে মনে হয় এটি তার নিজের দোষ, কারণ তিনি তার প্রিয়জনকে তার যত্ন এবং মনোযোগ দিয়ে একটি দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া থেকে বিরত রাখেননি। এটি তাকে কিছু ঘন্টা পরে সমস্ত কুকুরকে ভুল অর্ধেক যেতে দিতে এবং নিজেকে অন্যায়ভাবে অপমানিত শিকার হিসাবে বিবেচনা করতে বাধা দেয় না।

বিশ্বাসঘাতকতা থেকে কীভাবে বাঁচবেন। একটি মনোবিজ্ঞানী থেকে সাহায্য.

যদিও এটা বলা যায় না যে প্রতারক নিজেই "সামান্য বিব্রত" নিয়ে পালিয়ে যেতে সক্ষম হয়। প্রায়শই, যে পত্নীর পাশে একটি সম্পর্ক রয়েছে সে নরকের মতো জীবনযাপন করে, এটি সম্পর্কে কী করতে হবে বা কী সিদ্ধান্ত নিতে হবে তা জানে না। পরিসংখ্যানে অবাক হওয়ার কিছু নেই মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা এবং সাইকোথেরাপি নোট করে যে সাহায্যের জন্যযারা প্রতারিত হয়েছেন এবং যারা প্রতারণা করছেন তারা প্রায় সমানভাবে পরামর্শের জন্য মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান।

বিশ্বাসঘাতকতা দ্বারা সৃষ্ট আবেগের তীব্রতা এত বেশি যে, কখনও কখনও একজন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে তার পুরো জীবন তার স্ত্রীর সম্পর্ক আবিষ্কারের সাথে শেষ হয়ে যাবে। এবং এখন সে শুধু জানে না, বিশ্বাসঘাতকতা থেকে কিভাবে বেঁচে থাকা যায়, তবে কীভাবে বাঁচতে হবে তাও সম্পূর্ণ ক্ষতির মধ্যে রয়েছে। মহিলারা বিশেষ করে সম্পূর্ণ পতনের এই অবস্থাটি অনুভব করে। এটা সমালোচনামূলক সময়তারা সত্যিই সমর্থন প্রয়োজন. শুধু আত্মীয়দের কাছ থেকে শোনা বিলাপ এবং হাহাকারের মধ্যে নয়, এবং বন্ধুদের কাছ থেকে অনুপস্থিত স্বামীর প্রতি ঢেলে দেওয়া মৌখিক অপমানের স্রোতে নয়। বিশ্বাসঘাতকতা দ্বারা প্রভাবিত মহিলাদের যোগ্য সাহায্য প্রয়োজন, যা একজন মনোবিজ্ঞানী এবং পরামর্শদাতা দ্বারা প্রদান করা যেতে পারে।

বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন এবং কারণগুলি কীভাবে বুঝবেন?

একজন মনোবিজ্ঞানী আপনাকে সেই কারণগুলি বুঝতে সাহায্য করবে যা একটি দম্পতির মধ্যে সম্পর্কের শীতলতা সৃষ্টি করেছিল। স্বতন্ত্র পরামর্শের সময়, অবিশ্বাসের শিকার ব্যক্তি আবিষ্কারের আশা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বিশ্বাসঘাতকতা ঘটানোর জন্য তার ব্যক্তিগত "অবদান" কী? অথবা প্রিয়জনের স্বার্থে নিজের স্বার্থ বিসর্জন দেওয়ার ইচ্ছা কী নিষ্ঠুর রসিকতা করেছে তা উপলব্ধি করা।

একজন বিশেষজ্ঞ দক্ষতার সাথে ক্রমবর্ধমান অনুভূতির মাধ্যমে কাজ করার জন্য শর্ত তৈরি করবেন এবং সেই শক্তিগুলি আবিষ্কার করতে সহায়তা করবে যা যা ঘটেছে তা মেনে নেওয়ার কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করবে। শুধুমাত্র একজন মনোবিজ্ঞানী আপনাকে "পরিত্যক্ত হওয়ার" ভয়ের মধ্য দিয়ে কাজ করতে এবং "লোকেরা কি বলবে?" আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। কাজের প্রক্রিয়ায়, বর্তমান পরিস্থিতিতে কীভাবে সর্বোত্তম কাজ করা যায় সে সম্পর্কে ধারণাগুলি অবশ্যই উপস্থিত হবে এবং আবিষ্কার করবে অভ্যন্তরীণ শক্তিএই ধারণাগুলো বাস্তবায়ন করতে।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে কিছু করা কি সম্ভব যাতে বেদনাদায়ক যন্ত্রণা নিয়ে আপনার মাথা ধরার সময় না আসে বিশ্বাসঘাতকতা থেকে কিভাবে বেঁচে থাকা যায়? আপনার কি আপনার জীবনের এমন কিছু দিকগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যা কেবল বিশ্বাসঘাতকতাই দূর করেনি, তবে এর ঘটনার সম্ভাবনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে বা সমালোচনামূলক ধাক্কা ছাড়াই বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচার ক্ষমতা বাড়িয়েছে? হ্যাঁ, এটাই মূল বিষয়: একজন ব্যক্তির জীবনে যা ঘটে তা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিজের দ্বারা নির্ধারিত হয়।

কিভাবে একটি মনোবিজ্ঞানী বাঁক দ্বারা বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচতে?

যদি একজন ব্যক্তির একটি আকর্ষণীয় এবং সমৃদ্ধ জীবন থাকে, যদি প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক তার ব্যক্তিগত জায়গায় আলোর একমাত্র রশ্মি না হয়, তবে প্রথমত, তিনি তার সঙ্গীর প্রতি অবিচ্ছিন্ন আগ্রহ জাগিয়ে তুলবেন এবং দ্বিতীয়ত, এমনকি বিশ্বাসঘাতকতার ক্ষেত্রেও , এই তার জন্য জীবনের শেষ হবে না. তবে আপনাকে সাহায্যের জন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে ছুটতে হবে এমনকি যদি একজন ব্যক্তির স্বার্থ শুধুমাত্র একটি সংকীর্ণ এলাকায় আবদ্ধ থাকে, উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র পারিবারিক সম্পর্কের সাথে বা শুধুমাত্র পেশাদার আত্ম-উপলব্ধির সাথে। যদি একজন স্ত্রী নিজেকে তার কাছে শুধুমাত্র একটি অনুষঙ্গ মনে করে উল্লেখযোগ্য স্বামী, আপনার এটির জন্য গর্বিত হওয়া বা ঈর্ষায় নিজেকে কষ্ট দেওয়া উচিত নয়, তবে উন্নতি করার জন্য আপনার দ্রুত পরামর্শ নেওয়া উচিতআপনার আত্মসম্মান এবং বিশ্বাসঘাতকতা প্রতিরোধ.

পরিবর্তন নীল থেকে ঘটবে না. দুই জনের মধ্যে সম্পর্কের মধ্যে কিছু ইতিমধ্যে অনুপস্থিত যদি অন্য দিকে তাকান প্রয়োজন হয়. কিন্তু মানুষ একটি অপরিবর্তিত আকৃতির জিগস পাজল নয়, একে অপরের জন্য নিখুঁত, বা প্রাথমিকভাবে বেমানান। একটি ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করতে, নিজেকে সমৃদ্ধ করতে, যে কোনও বয়সে নতুন গুণাবলী এবং ক্ষমতা আবিষ্কার করতে সক্ষম। একজন দক্ষ ব্যক্তি জানেন কিভাবে একটি আকর্ষণীয় জীবন যাপন করতে হয়, তার জীবনে বিশ্বাসঘাতকতা হয়েছে কিনা বা তাকে অতিক্রম করা হয়েছে কিনা তা নির্বিশেষে। বিশ্বাস করবেন না? তাহলে আজই ছুটতে হবে একজন সাইকোলজিস্ট কনসালট্যান্টের কাছে!

বুকমার্ক যোগ করুন

স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন কীভাবে? প্রতারণা একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা পারিবারিক জীবন. আমাদের ঠাকুরমা, ঠাকুরমা এবং মায়েরাও এর মুখোমুখি হয়েছেন। এখন আমাদের প্রজন্মের পালা।

আপনার বন্ধু, পরিচিত বা আত্মীয় একবার নিজেকে একই পরিস্থিতিতে খুঁজে পেয়েছেন। আপনি তাদের সকলের প্রতি সহানুভূতিশীল ছিলেন, তাদের জন্য আন্তরিকভাবে চিন্তিত। কিন্তু যখন এটি আপনার পরিবারকে ব্যক্তিগতভাবে প্রভাবিত করে, তখন আবেগ শুধু ছাদের মধ্য দিয়ে যায়। এবং সবচেয়ে আপত্তিকর বিষয় হল যে আপনি দেখেছেন যে কিছু ঘটছে। কর্মক্ষেত্রে ঘন ঘন বিলম্ব, হঠাৎ ব্যবসায়িক ভ্রমণ, আপনাকে সম্বোধন করা বোকা অভিযোগ, নতুন বোধগম্য আগ্রহ, ব্যালকনিতে বা বাথরুমে ফোনের সাথে গোপনীয়তা। এই সব ঘটেছে, কিন্তু আপনি এটি যথেষ্ট মনোযোগ না, এবং তিনি প্রতারণা.

যদি সবকিছু ঘটে যাওয়ার পরে, আপনি আপনার স্বামীর সাথে আপনার সম্পর্ক শেষ করার শক্তি খুঁজে পান, তবে আপনাকে আর পড়তে হবে না।

আমাদের আজকের কথোপকথন সেই সমস্ত মহিলাদের জন্য দরকারী হবে যারা তাদের স্বামীকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

এটি বিবেচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে বেশ কয়েকটি মনস্তাত্ত্বিক ফাঁদ রয়েছে, যার মধ্যে পড়ে একজন মহিলা তার জীবনকে সম্পূর্ণ নরকে পরিণত করতে পারে। এই টিপসগুলি ব্যবহার করে, আপনি এটি এড়াতে পারেন এবং একটি পূর্ণ জীবনযাপন চালিয়ে যেতে পারেন।

ফাঁদ এক: উপপত্নী আদর্শীকরণ.

এটিকে একটি স্বতঃসিদ্ধ হিসাবে নিন: সে আপনার চেয়ে ভাল নয়, তদুপরি, এমনকি খারাপও, যেহেতু সে একটি সম্পর্ক শুরু করার সাহস করেছিল বিবাহিত পুরুষ, তার পরিবার ভাঙার চেষ্টা করেছিল।

স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতার পরে, স্ত্রীর আত্মসম্মান সর্বকালের সর্বনিম্নে নেমে আসে। আপনি আপনার প্রেমিকাকে আদর্শ করতে শুরু করেন, নিজেকে বলছেন যে যেহেতু তিনি তাকে আপনার চেয়ে বেছে নিয়েছেন, এর অর্থ হল সে আরও ভাল: একটি আনন্দদায়ক ক্রীড়াবিদ ব্যক্তিত্ব, সুসজ্জিত মুখ, চুল এবং শরীর। এবং সে সম্ভবত যায় সুন্দর গাড়ি, একটি মর্যাদাপূর্ণ কাজ আছে. এবং সম্ভবত, তিনি বিছানায় আশ্চর্যজনক।

তুমি তোমার স্বামীকে কতটা ভালো মনে করো। এমন রাজকুমারীর দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পেরেছি!

আপনি যদি এই ধরনের চিন্তায় অভিভূত হতে শুরু করেন, তবে আপনার জন্য আমার একটি বিশেষ অভ্যাস আছে, "কীভাবে একজন প্রতিদ্বন্দ্বীর প্রভাব দূর করবেন" যা আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। আপনি এই অনুশীলনের একটি লিঙ্ক পাবেন . শুনুন এবং সুপারিশ অনুসরণ করুন. আপনি এই ব্যায়াম করার পরে কত দ্রুত প্রভাব পাবেন আপনি অবাক হবেন।

ফাঁদ দুই: আপনার নিজের অবমূল্যায়ন

উপপত্নীর আদর্শীকরণের পটভূমিতে একজনের নিজস্ব অবমূল্যায়ন প্রদর্শিত হয়। তার প্রতিটি বৈশিষ্ট্য এবং উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য আপনার জন্য একটি নীরব তিরস্কার হিসাবে কাজ করবে। শুধুমাত্র এখানে সাহায্য করুন শান্ত চেহারাপরিস্থিতির কাছে প্রতিদিন আমরা এমন একজনের সাথে দেখা করি যিনি আমাদের চেয়ে কম বয়সী, আরও সুন্দর, আরও সফল এবং কিছু বিষয়ে অভিজ্ঞ। তাদের প্রত্যেকের সাথে দেখা করার সময় মূর্খতা এবং আতঙ্কে পড়বেন না? ভাবুন তো, কারো জন্য আপনি একজন আদর্শ!

অবশ্যই, আপনি যে প্রতারিত হয়েছেন তা উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার আত্মসম্মানকে হ্রাস করে। তবে, এটি সত্ত্বেও, আপনি একই রয়ে গেছেন, এবং কেউ এখনও আপনার সুন্দর পোশাক পরার, মেকআপ করা এবং রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিস রান্না করার ক্ষমতা নিয়ে ঈর্ষান্বিত। একটি উপলব্ধি থাকতে হবে যে ব্যক্তিগতভাবে আপনার মধ্যে কিছুই পরিবর্তন হয়নি। যদি এই জাতীয় পরিস্থিতি আপনাকে নিজের মধ্যে কিছু ত্রুটি চিহ্নিত করতে দেয় তবে সেগুলি নির্মূল করার বিষয়ে চিন্তা করার এটি একটি দুর্দান্ত সুযোগ। এটি আপনাকে দু: খিত চিন্তা দূর করতে সাহায্য করবে। আপনার মাথা থেকে বেঞ্চমার্কিং পেতে সাহায্য করার জন্য যাই হোক না কেন। আপনার সুবিধার জন্য পরিস্থিতি ব্যবহার করুন. এইভাবে আপনি নিজেকে আরও আদর্শ করতে পারেন।

ফাঁদ তিন: অপরাধবোধ।

তবে আপনার সম্পর্কের শুরুতে সবকিছুই খুব ভাল এবং সুন্দর ছিল, তাই না? কিন্তু তারপর সব শুরু হল। পরিবর্তনের এই মুহূর্তটি নির্ধারণ করার চেষ্টা করে, পরিস্থিতিগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে মনে আসে যেখানে আপনি ভুল ছিলেন। কোথাও অসাবধানতা স্খলিত হয়েছে, সেখানে শিথিল হয়েছে এবং একটি কলঙ্ক তৈরি করেছে শুন্যস্থান, বেশ কয়েকবার সেক্স প্রত্যাখ্যান করেছিল, তিন বছর আগে তার অনুরোধে মনোযোগ দেয়নি, ইত্যাদি। কিন্তু আজ এই সমস্ত স্মৃতি আপনার মাথায় ঘুরতে শুরু করে, ভলিউম অর্জন করে, একটি স্নোবলের মতো যা ভেঙে পড়তে চলেছে এবং আপনাকে ঢেকে ফেলতে চলেছে- অপরাধবোধ জুড়ে।

যা ঘটেছে তার জন্য আপনি আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে অজুহাত খুঁজছেন।

এমন পরিস্থিতিতে প্রথম যে ইচ্ছা জাগে তা হল আপনার স্বামীর সাথে কথা বলা, তার কাছে আপনার সমস্ত পাপ স্বীকার করা। থামো! তা সত্ত্বেও তারা স্বাভাবিক পারিবারিক সম্পর্কউভয় অংশীদার ধ্বংস, কিন্তু শুধুমাত্র একটি তাদের শেষ স্পর্শ রাখে। এবং এই পরিস্থিতিতে, প্রধান অপরাধী স্বামী যিনি আপনাকে প্রতারণা করেছেন। এটা খুবই ভালো যে আপনি পুনর্বিবেচনা করার শক্তি পেয়েছেন অতীত সম্পর্ক, চিহ্নিত করুন নিজের ভুল. কিন্তু ব্যক্তিগত অপরাধ একটি স্পষ্ট চিহ্নআত্মসমর্পণ করা অবস্থান এবং তার স্বামীর নেতৃত্ব অনুসরণ করার ইচ্ছা। এরপর কী ঘটবে: চাকরদের অত্যধিক সাহায্য, মিষ্টি হাসি, অস্বস্তি, বর্ধিত হস্তক্ষেপ।

অনেক দেরি হওয়ার আগেই থামুন। আলোচনার টেবিলে বসার চেষ্টা করুন এবং আপনার এবং তার ভুল উভয়কেই শান্তভাবে বিশ্লেষণ করুন। ন্যূনতম আবেগ, সর্বোচ্চ শব্দের হিসাব। আপনার স্বামীকে জানান যে আপনি ছাড় দিতে এবং পরিবর্তন করতে প্রস্তুত, তবে শুধুমাত্র তার সাথে। ধীরে ধীরে, কিন্তু পদ্ধতিগতভাবে, ধাপে ধাপে, আপনি এবং তিনি।

চার ফাঁদ: আমার স্বামী আদর্শ

প্রতারণা একটি শক, এবং কেউ এর সাথে তর্ক করবে না। এটি ঘটে যে ক্ষতির ভয়ই প্রথম অনুভূতি যা আপনার উপর আসে। তিনিই তাত্ক্ষণিকভাবে স্মৃতি থেকে মুছে ফেলেন অতীতের সমস্ত অপমান যা আপনাকে দেওয়া হয়েছিল। একা থাকার ভয়কে প্রতিরোধ করা খুব কঠিন কাজ. একসাথে আপনার জীবনের সেরা স্মৃতিগুলি মনে আসে, যা আপনাকে পরিপূর্ণতায় বিশ্বাস করে নিজের স্বামী. এবং এখানে উপলব্ধি আসে যে আদর্শ মানুষটি আপনার পাশে থাকলে আপনি কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদের কথা ভাবতে পারেন: সবচেয়ে মনোযোগী, মৃদু, সংবেদনশীল, যত্নশীল।

আর যদি সে এতই চমৎকার হয়, তাহলে সে কীভাবে তোমাকে ঠকাবে? কিভাবে তিনি তার বাধ্যবাধকতা সম্পর্কে চিন্তা না করে আপনার সাথে, শিশুদের জন্য এটি করতে পারেন. এই সব আপনার স্বামীর আদর্শ সম্পর্কে চিন্তা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে। এটা যথেষ্ট যে আপনি তাকে ভালোবাসেন এবং তাকে দ্বিতীয় সুযোগ দিয়েছেন।

এই পর্যায়ে, গলে না যাওয়া এবং আপনার ভয়ের দ্বারা পরিচালিত না হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জ্ঞানে আসুন। আপনি সিদ্ধান্ত নেওয়ার মুহূর্তটিকে পিছনে ঠেলে দেওয়ার জন্য আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে চেষ্টা করছেন, কারণ আপনি কী বা কীভাবে করবেন তা জানেন না।

এখানে অনেক কার্যকর উপায়কিভাবে বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন এবং আপনার পরিবারকে বাঁচাবেন। ভয় পেয়ো না। আপনাকে অবিলম্বে আপনার সম্পর্ককে টুকরো টুকরো করে ভেঙে ফেলার দরকার নেই। আপনি এই অভিজ্ঞতা আপনার অভিজ্ঞতা করতে পারেন নেতিবাচক অভিজ্ঞতাবিপরীতে, এটি আপনাকে একে অপরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে।

ফাঁদ পাঁচ: প্রেরণার বিশ্বাসের অভাব

আপনি নিজেকে প্রশ্ন করুন, কেন আপনার স্বামী প্রতারণার পরেও আপনার সাথে ছিলেন? অনেকগুলি বিকল্প থাকতে পারে: অভ্যাস, আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন করার জন্য অলসতা, "কেন, এটি ইতিমধ্যেই ভাল," সুবিধা, করুণা ইত্যাদি। সম্ভবত তার উপপত্নী তার সাথে থাকতে চাননি এবং তাকে কেবল ফিরে আসতে হয়েছিল বাড়ি. অবশ্যই, এই বিকল্পগুলির যে কোনও একটি সত্য হতে পারে। তবে আরও একটি রয়েছে যা মানসিক চাপের মধ্যে থাকা একজন মহিলা এমনকি জানেন না। এটা সম্পর্কেভালোবাসা সম্পর্কে. উদগ্রীবদের নিয়ে কেউ কথা বলে না, উজ্জ্বল অনুভূতি, সব পরে, তাদের পরীক্ষা তার নিজের স্ত্রী, স্বামী খুব কমই প্রতারণা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে. কিন্তু তবুও, প্রেম ছাড়া, যে পুরুষ প্রতারণা করেছে সে কখনই একই মহিলার সাথে থাকবে না।

আপনার পরিবারকে বাঁচানোর সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, আপনাকে অবশ্যই আপনার ভবিষ্যতের আচরণের জন্য একটি দৃশ্যকল্প বেছে নিতে হবে।

তাই কি উদ্দেশ্য আমরা বাজি করা উচিত? দুর্বল, অসহায় হওয়ার ভান এবং করুণার জন্য ধাক্কা? এছাড়াও একটি বিকল্প। যদি এখনও আপনার স্বামীর হৃদয়ে আপনার জন্য ভালবাসা থাকে, তবে সম্ভবত তিনি আপনার জন্য সত্যিই দুঃখিত হবেন, আপনার যত্ন নেবেন... যতক্ষণ না তার জন্য যথেষ্ট শক্তি এবং ধৈর্য রয়েছে। শীঘ্রই সে এই জীবন থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়বে, এবং সে পাশে নতুন অ্যাডভেঞ্চারের সন্ধান করবে। দেখান আপনি এবং সন্তানরা আর্থিকভাবে তার উপর কতটা নির্ভরশীল? সে বুঝবে শক্তিশালী করে উপাদান পন্য, নতুন প্রেমীদের আছে চালিয়ে যেতে সক্ষম হবে, যদিও তিনি আরো সাবধানে আচরণ করার চেষ্টা করবে. আপনি কি তাকে ক্রমাগত তার দুঃসাহসিক কাজের কথা মনে করিয়ে দেবেন, তাকে ক্রমাগত অপরাধী বোধ করবেন এবং তার পুরুষত্বকে ছোট করবেন? তিনি কেবল নিজের মধ্যে ঘনিষ্ঠ হবেন এবং আপনার কাছে নয়, অন্য মহিলার কাছে তার যোগ্যতা প্রমাণ করার উপায়গুলি সন্ধান করতে শুরু করবেন।

এই সব হয় না সেরা সমাধানযারা তাদের পরিবারকে বাঁচাতে চায় তাদের জন্য। নিখুঁত বিকল্প- আপনার ভালবাসাকে শক্তিশালী করুন। অতীত ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করুন, অপরাধ ক্ষমা করুন। শুধুমাত্র একটি বিশুদ্ধ আত্মার সাথে আপনি আপনার পুরানো অনুভূতি জাগ্রত করার একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন এবং এমন হয়ে উঠতে পারেন যে আপনার স্বামী আপনাকে আবার প্রশংসা করতে শুরু করে। সময়ের সাথে সাথে, সে বুঝতে পারে কতটা চমৎকার, মৃদু, কামুক এবং বিলাসবহুল মহিলাতার পাশে. এবং ক্ষণিকের আকর্ষণের নেতৃত্ব অনুসরণ করে তিনি হারাতে পারেন। তিনি আর কখনোই এ ধরনের তাড়াহুড়ো পদক্ষেপ নেবেন না এমন সম্ভাবনা রয়েছে।

বিশ্বাসঘাতকতা ভুলে যাওয়া হয় না, এবং এটি একটি সত্য। এমন একজন প্রিয় এবং প্রিয় মানুষের কাছ থেকে এমন আঘাত অস্থির করে তোলে। কিন্তু এটি বেঁচে থাকার পরে, আপনি আপনার পূর্বের বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করতে পারেন। সময় সেরা ঔষধ, এবং সঠিক চিন্তাভাবনা এবং একটি উপযুক্ত পদ্ধতি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করবে।
এখন এই কোর্সটি শুনুন “কীভাবে আপনার স্বামীকে ক্ষমা করবেন”

ক্ষমার পাশাপাশি, আপনাকে সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে "কীভাবে আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন" প্রশ্নটি আপনার জীবনে আর কখনও উঠবে না। আমি একটি বিশেষ কোর্স রেকর্ড করেছি "কীভাবে একটি পরিবারকে বাঁচাতে হয় এবং আপনার স্বামীর ভালবাসা ফিরে পেতে হয়।" এই পৃষ্ঠায় ফর্মটি পূরণ করুন এবং সম্পূর্ণ কোর্সটি গ্রহণ করুন।

আপনার অর্ডার সম্পর্কে প্রশ্ন থাকলে, এখানে সাইট সহায়তা পরিষেবার সাথে যোগাযোগ করুন।

আপনার এবং আপনার সাফল্যে বিশ্বাসের সাথে,
মারিয়া কালিনিনা।

ব্যভিচার, বাড়ে কি ছাড়াও নেতিবাচক আবেগএবং যন্ত্রণা, এছাড়াও স্বামীদের মধ্যে সম্পর্ক পরিবর্তন.

যখন একজন মানুষ প্রতারণা করে এবং পরিবারের পরিস্থিতি খারাপ হয়ে যায় এবং "এর পরে কী?" প্রশ্নের অবিলম্বে উত্তরের প্রয়োজন হয়। সিদ্ধান্ত, একটি নিয়ম হিসাবে, মহিলার সঙ্গে অবশেষ। এই ক্ষেত্রে, স্বামী শুধুমাত্র নিশ্চিততা নিয়ে আসে: হয় প্রতিশ্রুতি দেয় যে এটি আবার ঘটবে না, বা স্বীকার করে যে সে অন্যকে ভালবাসে, বা তাদের উভয়কেই বা ছেড়ে যায়।

কীভাবে আপনার স্বামীর বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বাঁচবেন যদি তিনি কী ঘটেছিল তার জন্য আন্তরিকভাবে অনুশোচনা করেন? বিবাহবিচ্ছেদ হল একজন প্রতারিত স্ত্রীর প্রথম প্ররোচনামূলক ইচ্ছা, যে তার স্বামীর কাজগুলিকে মেনে নেওয়া এবং ক্ষমা করা কঠিন বলে মনে করে।

যাইহোক, একটি গুরুতর সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনাকে সবকিছু ওজন করতে হবে এবং পরিবার সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয়ে যাওয়ার পরে জীবন কীভাবে পরিবর্তিত হবে তা নিয়ে ভাবতে হবে। ভাঙা নির্মাণ নয়। বিবাহবিচ্ছেদ পাওয়া আবার পরিবার শুরু করার চেয়ে অনেক সহজ। এটি বিশেষত মহিলাদের জন্য সত্য যারা বিবাহবিচ্ছেদের পরে প্রায়শই বাচ্চাদের সাথে একা থাকে। কিন্তু প্রতিক্রিয়া না করাও অসম্ভব।

1. শান্ত থাকুন।

বেশিরভাগ পুরুষের জীবনে, অন্য মহিলা কেবল কৌতূহলের বাইরে উপস্থিত হন। অনেক নারীর মুখ অনুরূপ পরিস্থিতি, তাই আপনাকে অনুমান করার দরকার নেই যে আপনি পুরুষ বিশ্বাসঘাতকতার একমাত্র শিকার।

2. সততা একপাশে সেট করুন.

কোন মূল্যে অপরাধীকে শাস্তি দেওয়া আপনার লক্ষ্য করা উচিত নয়। প্রত্যেক মহিলার প্রধান কাজ হল তার পরিবারকে বাঁচানো। যাইহোক, এটা বিশ্লেষন জ্ঞান করে তোলে একসাথে জীবন, কারণ বিশ্বাসঘাতকতা, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি কারণ ছাড়া ঘটবে না।

3. আচরণে বুদ্ধিমান কৌশল মেনে চলুন।

আপনার স্বামীকে যুক্তিসঙ্গত কাজের মাধ্যমে বোঝানো দরকার নতুন মহিলাএতটা ভালো না, আর তুমি ততটা খারাপ নও যতটা সে এখন ভাবতে পারে।

বিবাহের জন্য, সম্ভবত, বিশ্বাসঘাতকতার পরীক্ষার চেয়ে গুরুতর পরীক্ষা আর নেই। বিবাহিত থাকাকালীন, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বিবাহ আমাদের কেবল সুরক্ষা দেয় না, একটি নির্ভরযোগ্য পিছন এবং আত্মবিশ্বাস দেয় আগামীকাল, কিন্তু একটি অভিজ্ঞতা, অনুভূতি এবং জীবন্ত ব্যক্তি হওয়ার সুযোগও। কীভাবে জ্ঞানী আচরণ শিখবেন যাতে মুহূর্তের উত্তাপে সবকিছু হারাতে না হয়? প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব পছন্দ করে।