በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች እና የመጨመር መንገዶች. በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት - መንስኤዎች

ብዙ ሕመምተኞች በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ያጋጥማቸዋል. በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት መጨረሻ ላይ ሴቶች በአደጋው ​​ቡድን ውስጥ ይወድቃሉ, አንዳንድ ጊዜ ግፊቱ በ 17-24 ሳምንታት እርግዝና ወይም ልጅ ከመውለዱ በፊት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. ደም ወሳጅ የደም ግፊት መቀነስ ለወደፊቱ እናት እና ልጅ አደገኛ ነው, ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ ያለ ግልጽ ምልክቶች ሊከሰት ይችላል.

ሃይፖታቴሽን የተለመደ በሽታ ነው

በርቷል የመጀመሪያ ደረጃየፓቶሎጂ ሂደት, ሴትየዋ የግፊት ጠብታዎች አይሰማትም, ስለ ምንም ነገር አያጉረመርም. እና የህመም ማስታገሻዎች ከድካም እና ከመጠን በላይ ስራ ይባላሉ።

በወደፊቷ እናት ውስጥ ያሉ የስነ-ልቦና ችግሮች የደም ግፊት መለዋወጥ ያስከትላሉ. ሃይፖታቴሽን የአንድን ሰው ስሜት, ጭንቀት, የመንፈስ ጭንቀት መቆጣጠር አለመቻል ጋር የተያያዘ ነው. በእርግዝና ወቅት በሽታው ከከባድ ምቾት ጋር አብሮ ይመጣል.

አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ ዶክተርን በመጎብኘት ሲስቶሊክ እና ዲያስቶሊክ ግፊትን የመቆጣጠር ግዴታ አለባት።

ግፊት ለምን ይቀንሳል?

ምክንያቶች ዝቅተኛ ግፊትበእርግዝና ወቅት ከብዙ ምክንያቶች ጋር የተቆራኘ ነው-

• በሆርሞን ደረጃ ላይ ከፍተኛ ለውጥ;
• የፓራሲምፓቲቲው ተግባር መዛባት የነርቭ ሥርዓት;
• የዳርቻው የደም ቧንቧ ድምጽ መቀነስ;
• የእገዳ ሂደቶች እድገት.

ብዙ ሴቶች የማቅለሽለሽ ስሜት ለምን እንደሚጨምር, የማያቋርጥ ድክመት, እንቅልፍ ማጣት እና ድካም ለምን እንደሚታይ አያስቡም. የደም ግፊት መቀነስ ምልክቶች ነፍሰ ጡር ሴት ሐኪም እንዲያማክሩ ያስገድዳቸዋል.

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ መውለድ የተከለከለ አይደለም, ነገር ግን ሁለቱም የማህፀን ሐኪም እና ቴራፒስት እርጉዝ ሴትን መከታተል አለባቸው. በ 2 ኛው ወር ውስጥ በእርግዝና ወቅት ታካሚው ዝቅተኛ ግፊትን መርዳት ያስፈልገዋል - ጥቃቱ በቤት ውስጥ ቢከሰት ምን ማድረግ እንዳለበት, ዘመዶች ማወቅ አለባቸው.

ድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ ወይም የመንፈስ ጭንቀትብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መጨመር. አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ለምን አደገኛ እንደሆነ ማወቅ አለባት ማዞር, ማቅለሽለሽ እና ራስን መሳት በድንገት ከታዩ.

ሁለተኛ ደረጃ (ፓቶሎጂካል) hypotension በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ተጓዳኝ በሽታዎች ይከሰታል. በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋል (ድንጋጤ ፣ መውደቅ) ወይም ከረጅም ጊዜ የፓቶሎጂ ሂደቶች ጋር አብሮ ይመጣል።

• ቲዩበርክሎዝስ;
• የጨጓራ ቁስለት እና duodenum.

በሽተኛው የኦርቶስታቲክ ግፊት መለዋወጥ ያዳብራል, ብዙውን ጊዜ በመሳት ያበቃል.

በ 1 ኛ ክፍለ ጊዜ ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ ባህሪዎች

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት የሚከሰተው በማለዳ ህመም ምክንያት ነው. በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ ያልተወለደ ልጅ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ይፈጠራሉ. በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ቀደምት ቀኖችበከባድ ትውከት, ሰውነት የውሃ እና የማዕድን ጨዎችን ያጣል. ሕመምተኛው የማያቋርጥ ማዞር, ማቅለሽለሽ, ግድየለሽነት, የአሲድ የሆድ ዕቃዎች መፈልሰፍ ቅሬታ ያሰማል.

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የደም እና የሽንት ምርመራዎች ለውጦች ይከሰታሉ, የሂሞግሎቢን መጠን ይቀንሳል, እንቅልፍም ይታያል. በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት በ 1 ኛ ወር ውስጥ ከምግብ በኋላ የሚከሰት በባዶ ሆድ ላይ ማስታወክ ወይም ደስ የማይል ሽታ. በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ግፊት 1 ትሪሚስተር ከደም ግፊት ያነሰ ነው, ነገር ግን የፓኦሎሎጂ ሁኔታ ሲፈጠር, ኩላሊት, አንጎል እና የደም ቧንቧዎች ይሠቃያሉ. በጣም ብዙ ጊዜ, hypotension በሁሉም ምልክቶች መጨመር አብሮ ይመጣል - ቀውስ ይከሰታል.

በጥቃቱ ወቅት የልብ ምት ፍጥነት በደቂቃ 80 ምቶች ነው። አንዳንድ ጊዜ ማስታወክ በቀን እስከ 20-25 ጊዜ ይበዛል, ምሽት ላይ ይታያል, የልብ ምት በደቂቃ 120 ምቶች ይደርሳል, ዳይሬሲስ ይቀንሳል. በደም ምርመራዎች ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን ይወሰናል, ቢሊሩቢን ይነሳል.

በ 1 ኛ ክፍል ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት በእርግዝና ወቅት በሚታይበት ጊዜ አንዲት ሴት በማህፀን ውስጥ ላለው ልጅ ጤንነት የምትፈራ ከሆነ, በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት, ሐኪሙ ይወስናል, የታካሚውን ህክምና በሆስፒታል ውስጥ ያቀርባል.

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በቅድመ ቶክሲኮሲስ ወቅት ምራቅ ወደ ድርቀት እና ወደ hypotension ለምን እንደሚመራ ትገነዘባለች, በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ በጊዜ ከመረመረች.

2 ኛ አጋማሽ እና hypotension

አንዲት ሴት ከ 13 ኛው ሳምንት እርግዝና ጀምሮ የደም ግፊት አመልካቾችን መከታተል አለባት, በቅዝቃዜ ወቅት ጤንነቷ እየተባባሰ ከሄደ, ራስን መሳት ይከሰታል.

በ 2 ኛው ወር ውስጥ በእርግዝና ወቅት ሃይፖታቴሽን ከጭንቀት ሁኔታ በኋላ, ተጓዳኝ በሽታዎችን በማባባስ ያድጋል. የግፊት መቀነስ አብዛኛውን ጊዜ ለአጭር ጊዜ ነው.

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ዝቅተኛ የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ የደም ግፊትን መንስኤ ለማስወገድ ዋናውን በሽታ ማከም አስፈላጊ ነው. በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን ከቁጥጥር ውጭ መውሰድ ወደ አስከፊ ውጤቶች ሊመራ ይችላል.

ይህ ሁኔታ ከዚህ ያነሰ አደገኛ አይደለም ከፍተኛ ግፊትአስፈላጊ ለሆኑ የአካል ክፍሎች የደም አቅርቦት መጣስ ፣ የአንጎል ischaemic stroke ይከሰታል ፣ እርግዝና ይቋረጣል።

ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል የደም ማነስ ችግር ያለባት ሴት በሐኪሙ የታዘዘውን ሕክምና መከተል አለባት. በጣም ዝቅተኛ የደም ግፊት, ራስ ምታት, የትንፋሽ እጥረት, ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት.

የእርግዝና እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ጥምረት, ከሌሎች ምክንያቶች ጋር, ብዙውን ጊዜ የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው መወለድን ያመጣል.

ሃይፖታቴሽን: 3 ኛ trimester

ነፍሰ ጡሯ እናት የማያቋርጥ የመረበሽ ስሜት, ጆሮዎ ላይ መደወል, በእረፍት ጊዜ tachycardia, ማዞር. በሦስተኛው ወር ውስጥ, በሰውነት አቀማመጥ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ሲኖር, አንዲት ሴት ንቃተ ህሊናዋን ሊያጣ ይችላል, ብዙውን ጊዜ አጣዳፊ የደም ቧንቧ እጥረት (ስብስብ) ያጋጥመዋል.

ዝቅተኛ ግፊት ለረጅም ጊዜ ከተቀመጠ, ህጻኑ የኦክስጂን እጥረት ያጋጥመዋል, እድገቱ ይቀንሳል እና ያመለጠው እርግዝና ይከሰታል.

በሴት ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ በሚከሰትበት ጊዜ የትንፋሽ እጥረት ይጨምራል, እንቅልፍ ማጣት ይታያል, ነፍሰ ጡር ሴት አጠቃላይ ሁኔታን ያባብሳል.

በ 3 ኛው ወር የእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ቢከሰት የአልጋ እረፍት, ቫይታሚኖች እና የአመጋገብ ማሟያዎች ያስፈልጋሉ. ለእናቲቱ ወይም ለልጁ አደገኛ ችግሮች መታየት ያለጊዜው መወለድን ያስከትላል።

በእርግዝና መጨረሻ ላይ የደም ግፊት መቀነስ ምልክት ነው ያለጊዜው መለያየትየእንግዴ ልጅ. ሴትየዋ ድክመት, ቀዝቃዛ ላብ, በሆድ ውስጥ ህመም ይሰማታል. በዚህ ሁኔታ የደም ግፊትን ቁጥሮች መከታተል አስፈላጊ ነው, ከትልቅ ደም መፍሰስ ጋር, የቄሳሪያን ክፍል ይሠራል.

ፎልክ የምግብ አዘገጃጀት

ብዙ ሴቶች በእርግዝና ወቅት የደም ግፊታቸውን እንዴት እንደሚጨምሩ ዶክተራቸውን ይጠይቃሉ. የመድኃኒት ዕፅዋት ስብስብ እንዲወስዱ ይመከራል-

• የሴአንዲን ዕፅዋት;
• የበርች ቅጠሎች;
• ሮዝ ዳሌ;
• የካሞሜል አበባዎች;
• የኖራ ቀለም.

ስብስቡ በደም ሥሮች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል, የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል, ይሻሻላል ሴሬብራል ዝውውር. ለእንቅልፍ ማጣት በእራት ጊዜ የዱባ ጭማቂ 1 ብርጭቆ መጠጣት ይመከራል.

ደም-ቀይ የሃውወን ፍሬዎች አስደናቂ ንብረት አላቸው: የደም ግፊትን ይቀንሳሉ እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ይጨምራሉ. መድሃኒቱን ለማዘጋጀት 1 tbsp. ኤል. የደረቁ ፍራፍሬዎች 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሳሉ, በምድጃ ውስጥ አጥብቀው ይጠይቁ እና ያጣሩ. የመግቢያ ኮርስ: 2 tbsp. ኤል. ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች በቀን 3-4 ጊዜ.

ለበሽታው ሕክምና እርጉዝ ሴቶች adaptogens ይመርጣሉ.

• የሉዚዛ ሳሮሎቪድኖይ ፈሳሽ ማውጣት;
• የ Eleutherococcus እና Aralia Manzhur ዝግጅቶች.

• የፕሪክ ታርታር ዕፅዋት;
• የጥድ መርፌዎች;
• አረግ ቅጠሎች.

ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ያለውን ግፊት እንዴት እንደሚጨምር, በቬጀቴቲቭ-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ቢሰቃይ, የሚከታተለው ሐኪም ይነግረዋል. ጥንካሬን ወደነበረበት ለመመለስ እና የነርቭ ሥርዓትን ለማጠናከር መወሰድ ያለበትን ከ adaptogens ጋር ቴራፒን ይመክራል.

ጥንቃቄ የተሞላበት ሕክምና ዘዴዎች

ነፍሰ ጡር እናት ውስጥ የመጀመሪያ ደረጃ የደም ግፊት መጨመር ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

• የአኗኗር ዘይቤን መደበኛ ማድረግ;
• የሚቻል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀም;
• መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል;
• አመጋገብ;
• የእንቅልፍ መደበኛነት;
• የሃርድዌር የሕክምና ዘዴዎች አተገባበር.

አንዲት ሴት በ orthostatic hypotension የምትሰቃይ ከሆነ, ላለመሳት በፍጥነት ከአልጋ እንድትነሳ አይመከሩም.

ለወደፊት እናት በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንድትቆይ አይመከርም, ምክንያቱም hypotension የመሥራት አቅምን ይቀንሳል. በኤሮዮኖቴራፒ, በዳርሶንቫላይዜሽን የራስ ቆዳ እርዳታ, በአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ላይ የደም ግፊት መጨመር ከፍተኛ ምርመራ ካደረገ በኋላ እና የነርቭ ሐኪም ወይም የልብ ሐኪም ምክሮችን በመከተል ሊሆን ይችላል.

በጣም አጋዥ አይደለም የቀን እንቅልፍየደም ግፊት ችግር ላለባት ሴት, ምክንያቱም የእርሷ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል. ሐኪሙ ለታካሚው ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይመክራል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ, ክፍት አየር ውስጥ ይራመዳል.

ለመከላከል አመጋገብ

ምክንያታዊ እና የተመጣጠነ አመጋገብ እርጉዝ መሆንን ብቻ ሳይሆን የወደፊት እናት ደህንነትን ለመጠበቅ እና የደም ወሳጅ hypotension የመቀነስ እድልን ይቀንሳል.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ግፊት ምን ማድረግ እንዳለበት, በሽታው ቀድሞውኑ እራሱን ካሳየ, አመጋገብን በማስተካከል ማወቅ ይችላሉ. መሰረቱ በትንሹ የተሻሻለ አመጋገብ ቁጥር 11 ነው።

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የቫይታሚን ቢን የያዙ ምግቦችን ወደ አመጋገቢዋ ታስተዋውቃለች፡ የምትጠጣው ፈሳሽ መጠን የሚወሰነው በአባላቱ ሐኪም ነው። የደም ግፊት መጨመርን ለመከላከል በምናሌው ውስጥ የ rosehip broth, አናናስ ጭማቂን ማካተት አስፈላጊ ነው.

በአመጋገብ እርዳታ የሰውነት መከላከያዎች ይጨምራሉ, የምግብ ፍላጎት ይሻሻላል, እና የደም ባዮኬሚካላዊ መለኪያዎች መደበኛ ይሆናሉ. እርጉዝ ሴቶች የሚከተሉትን ምግቦች መመገብ ይችላሉ.

• ዳቦ;
• በአትክልት ዘይት የተቀመመ የአትክልት ሰላጣ;
• ሾርባዎች;
• ስጋ;
• አሳ;
• ማንኛውም ጥራጥሬዎች;
• ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች;
• ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች;
• ኮምፕሌት;
• ጭማቂዎች;
• አረንጓዴ እና ጥቁር ሻይ.

ብዙውን ጊዜ ሴቶች ለምን ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን በአመጋገብ ውስጥ እንደሚያካትቱ ይጠይቃሉ። ሶዲየም የደም ዝውውርን መጠን ይጨምራል, በሰውነት ውስጥ ውሃን ይይዛል, ይጨምራል የደም ቧንቧ ግፊት. ለመክሰስ ዘቢብ ፣ ለውዝ ፣ የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ ፕሪም ይጠቀሙ ። የተጠበሱ ምግቦች ከአመጋገብ አይገለሉም, እራት ከባድ ሊሆን ይችላል, ከመተኛቱ 3 ሰዓት በፊት.

የግፊት ቅነሳ ማስጠንቀቂያ

ማንኛውም ዶክተር ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የደም ግፊትን እንዴት ማከም እንዳለበት ያውቃል. በቤት ውስጥ የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ በመቀነሱ የታካሚው ሁኔታ በድንገት ሲባባስ ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል. የእርግዝና እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ጥምረት ይፈጥራል ተጨማሪ ምክንያቶችለእናት እና ልጅ አደጋ.

በቀን ውስጥ መጠነኛ ጭማሪ ካዩ በኪኒኖች የደም ግፊትን የሚቀንሱ ጓደኞች እና ጓደኞች የሚሰጡትን ምክር መከተል አይመከርም. መጠጣት የለበትም የአልኮል መጠጦችለ hypotension, ካፌይን የያዙ መድሃኒቶችን ይውሰዱ.

ግፊቱ አይጨምርም, ነገር ግን ጭንቅላትዎን ከፍ ካደረጉት ይቀንሳል, ከእሱ ስር ትራስ ያድርጉ. በዚህ ሁኔታ, ከአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ አለ, ቅድመ-መሳት ሁኔታ ይከሰታል.

አንዲት ሴት ውስኪዋን ማሸት የለባትም። አሞኒያመጥፎ ስሜት ከተሰማት. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ውጤቱ ጥቂት የሎሚ አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎችን በመጠቀም ሊገኝ ይችላል. የወደፊት እናት ከግፊት መቀነስ ጋር የተዛመዱ ቅሬታዎች ካሏት, ስለ ጉዳዩ ለሐኪሙ መንገር አስፈላጊ ነው. ውጤታማ የሕክምና ዘዴ ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ እና የፓቶሎጂ መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ለመለየት ያስችልዎታል.

በቤት ውስጥ የመጀመሪያ እርዳታ

በወደፊቷ እናት ውስጥ የደም ግፊት መጨመር ሕክምና የደም ግፊት መቀነስ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ የሕክምና እንክብካቤ መስጠትን ያካትታል. በጥቃቱ መጀመሪያ ላይ ታካሚው መቀመጥ አለበት ጠንካራ ወለል, እግሮችዎን በ 45 ° አንግል ላይ አንሳ, ብርድ ልብስ ወይም ትራስ ከጭንቅላቶችዎ በታች ያድርጉ.

ሃይፖታቲክ ቀውስ ብዙውን ጊዜ ከማንኛውም በሽታ ጋር አብሮ ይመጣል, ስለዚህ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለብዎት. ዝቅተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች አንዳንድ ጊዜ የጥቃት አቀራረብ ይሰማቸዋል እና ምንም እንኳን ህመም ቢሰማቸውም መድሃኒቱን ለመጠጣት ጊዜ አላቸው. የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት, የኦክስጅንን ተደራሽነት መጨመር አስፈላጊ ነው - መስኮት ይክፈቱ ወይም የአየር ማቀዝቀዣውን ያብሩ.

አንዲት ሴት አዲስ የተጠመቀ ጠንካራ ጣፋጭ ጥቁር ሻይ ትሰጣለች, በዚህ ላይ 15 የ Eleutherococcus አልኮል ጠብታዎች ተጨምረዋል. በሽተኛው ቅዝቃዜ ካለባት, በብርሃን ሞቃት ብርድ ልብስ ተሸፍናለች. የማይግሬን ጥቃት የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ለመውሰድ ይመከራል.

የደም ግፊት በየ 20 ደቂቃው ይለካል. የመጀመሪያ እርዳታ ዘዴዎች ውጤቱን ካላገኙ እና የሴቲቱ ሁኔታ እየተባባሰ ከሄደ ወዲያውኑ ዶክተር ጋር መደወል ይኖርብዎታል.

ልጅ በሚወልዱ ሴቶች ላይ ብዙውን ጊዜ የግፊት መጨመር ይስተዋላል. አንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች አይመለከቷቸውም, ነገር ግን አብዛኛዎቹ የሚያሰቃዩ ምልክቶች ያጋጥሟቸዋል. ይህ ለምን ይከሰታል እና ግፊቱ ብዙ ሲቀንስ ምን ማድረግ አለበት? ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ካገኘች ነፍሰ ጡር እናት ጤንነቷን እንዴት ማሻሻል እንዳለባት እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ያውቃል.

በእርግዝና ወቅት መደበኛ የደም ግፊት

የጤና ግምገማ የደም ቧንቧ ስርዓትእና የሰው ልብ የሚከናወነው በግፊት አመልካቾች መሰረት ነው. ይህ እንደ ጾታ, ዕድሜ እና የፊዚዮሎጂ ባህሪያት ያሉ በርካታ ምክንያቶችን ግምት ውስጥ ያስገባል.

የደም ግፊት የሚለካው በልዩ የሕክምና መሣሪያ - ቶኖሜትር ሲሆን ይህም 2 እሴቶችን ያሳያል.

1. የላይኛው (ሲስቶሊክ) በኮንትራት የልብ እንቅስቃሴዎች ወቅት ከደም ፍሰት ጥንካሬ ጋር ይዛመዳል;
2. ዝቅተኛ (ዲያስቶሊክ) ጡንቻው በሚዝናናበት ጊዜ የደም ቧንቧዎችን ሁኔታ ያሳያል.

የ 120/80 የደም ግፊት እንደ መደበኛ ይቆጠራል ጤናማ ሰው. ሆኖም ግን, የአመላካቾች ዋጋዎች ይለያያሉ, እንደ እነሱ ይወሰናል የግለሰብ ባህሪያትኦርጋኒክ.

ልጅን የሚሸከሙ ሴቶች የእርግዝና ሂደቶችን ባህሪያት ለመከታተል ግፊትን ያለማቋረጥ መለካት አለባቸው. ጠቋሚው በከፍተኛ ሁኔታ ከጨመረ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሰ በተቻለ ፍጥነት የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት.

ዝቅተኛ የደም ግፊት (hypotension) እንደ የደም ግፊት የተለመደ አይደለም, እና በልብ ሐኪሞች እንደ ገለልተኛ በሽታ አይቆጠርም. በብዙ ታካሚዎች ውስጥ, በመካከላቸው ይጠቀሳሉ ተጓዳኝ ምልክቶችሌሎች በሽታዎች. ሃይፖታቴሽን በቀላሉ ይቋቋማል, ነገር ግን የወደፊት እናቶች ምቾት ሊያስከትሉ ይችላሉ አጠቃላይ መበላሸትግዛቶች.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት መቀነስ ደረጃዎች እና ምልክቶች

ይህ ጽሑፍ ጥያቄዎችዎን ለመፍታት ስለ የተለመዱ መንገዶች ይናገራል, ግን እያንዳንዱ ጉዳይ ልዩ ነው! ችግርዎን በትክክል እንዴት እንደሚፈቱ ከእኔ ማወቅ ከፈለጉ - ጥያቄዎን ይጠይቁ። ፈጣን እና ነፃ ነው።!

የእርስዎ ጥያቄ:

ጥያቄዎ ለባለሙያ ተልኳል። በአስተያየቶቹ ውስጥ የባለሙያዎችን መልሶች ለመከተል ይህንን ገጽ በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ያስታውሱ-

በአብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የደም ግፊት ይቀንሳል. በአንዳንድ እናቶች ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት (hypotension) ግልጽ ምልክቶች የሉትም, ምክንያቱም ጠቋሚው በትንሹ ይቀንሳል. ይህ ሁኔታ ከ ጋር የተያያዘ ነው የፊዚዮሎጂ ባህሪያትኦርጋኒክ እና ምንም ዓይነት ህክምና አያስፈልገውም.

በተወሰነ የሴቶች ክፍል ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት ከአጠቃላይ ህመም እና ሌሎች ህመም ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል።

• ማቅለሽለሽ;
• መፍዘዝ;
• በጭንቅላቱ ላይ ከባድ ህመም;
• ከዓይኖች ፊት ሞገዶች;
• በቤተመቅደሶች ውስጥ ድብደባ;
• ራስን መሳት;
• በጆሮዎች ውስጥ መጮህ;
• ፈጣን ድካም;
• በእግሮች ውስጥ መንቀጥቀጥ;
• የልብ ምት መጣስ;
• የአየር ሁኔታ ጥገኛ;
• ማስታወክ;
• ስሜታዊ አለመረጋጋት;
• የልብ ምት መጨመር.

ዝቅተኛ ግፊት - ባህሪበእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ የደም ማነስ. ከባድ የመርዛማነት ችግር እና ተደጋጋሚ ማስታወክም ለስራ አፈጻጸም መቀነስ አስተዋጽኦ ያደርጋል። በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ ፣ እንቅልፍ ይረበሻል እና ብዙ ጊዜ ራስን መሳት ይከሰታል። ይህ የሆነበት ምክንያት የዘገየ የደም ዝውውር ወደ ኦክሲጅን ረሃብ እና እጥረት ስለሚመራ ነው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችበሴቷ አካል ውስጥ ባሉ ሴሎች ውስጥ.

ብዙውን ጊዜ, ጠዋት ላይ ነፍሰ ጡር ሴቶች ግፊቱ ይቀንሳል, እና ወደ እራት ሲቃረብ በትንሹ ይነሳል. ይህ ክስተት በታችኛው የቬና ካቫ ሲንድሮም ምክንያት ሊከሰት ይችላል. በጀርባው ላይ ለረጅም ጊዜ ሲተኛ በተስፋፋው ማህፀን ይጨመቃል. ከሁለተኛው ወር አጋማሽ ጀምሮ እናቶች ከጎናቸው መተኛት ይመረጣል.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች

በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት በአንዳንድ ሆርሞኖች ተጽእኖ ስር ይታያል. ከተፀነሱ በኋላ የተፈጠሩት ፅንሱን ለማያያዝ እና የማህፀን ጡንቻዎችን ለማዝናናት ነው.

በተመሳሳይ ጊዜ አዳዲስ መርከቦች ተፈጥረዋል, በዚህም ምክንያት ንጥረ ምግቦች ወደ ፅንሱ ውስጥ ይገባሉ, ይህ ደግሞ የደም ግፊት መጨመርን ያመጣል. የተፈጠሩት መርከቦች ከመጠን በላይ መጫን የለባቸውም, ይህም ከከፍተኛ የደም ግፊት ጋር የማይቀር ነው.

ተፈጥሮ በእርግዝና ወቅት ጠቋሚውን (በአስር ነጥብ ገደማ) ትንሽ እንዲቀንስ ያቀርባል. ግፊቱ በጣም በሚቀንስበት ጊዜ, ማረም ያስፈልገዋል.

ለረጅም ጊዜ እንቅስቃሴ በማይደረግባቸው ወይም ጠንካራ ስሜታዊ ውጥረት በሚገጥማቸው የወደፊት እናቶች ላይ የደም ግፊት መቀነስ ይታያል. ሌሎች ምክንያቶች ደግሞ hypotension ሊያስከትሉ ይችላሉ:

• ያልተመጣጠነ አመጋገብ;
• ደም ማጣት;
• ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት;
• አየር በሌለበት ክፍል ውስጥ ይቆዩ;
• ድርቀት.

ከእርግዝና በፊት ሴትን ያላስቸገሩ በሽታዎች ከተፀነሱ በኋላ እራሳቸውን ሊሰማቸው እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል. የደም ግፊትን መቀነስ ለሚከተሉት አስተዋጽኦ ያበረክታል-

• መውደቅ ሚትራል ቫልቭእና ሌሎች የልብ በሽታዎች;
• በአድሬናል እጢዎች ሥራ ውስጥ ያሉ ችግሮች;
• የታይሮይድ ሆርሞኖች በቂ ያልሆነ ምርት;
• አለርጂ;
• ተላላፊ በሽታዎች.

ዝቅተኛ የደም ግፊት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምን ያህል አደገኛ ነው?

ከእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ወራት ጀምሮ ነፍሰ ጡር እናት መክፈል አለባት ልዩ ትኩረትለጤንነትዎ. ከባድ የደም ግፊት ምልክቶች ከታዩ, የሚከታተለው ሐኪም ማሳወቅ አለበት. በእርግዝና ወቅት በጣም ዝቅተኛ ግፊት ብዙውን ጊዜ የሴቷን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን የፅንሱን እድገትም ይጎዳል.

ሃይፖታቴሽን (hypotension) የማህፀን ደም መፍሰስ ችግር ዋና መንስኤ ነው። በእንደዚህ አይነት ውድቀቶች ምክንያት ህፃኑ አየር ማጣት ይጀምራል, ምክንያቱም ኦክሲጅን ያለው ደም ወደ እሱ መሄዱን ያቆማል.

በ 1 ኛ አጋማሽ

በ 1 ኛ አጋማሽ ላይ በሁሉም እርጉዝ ሴቶች ላይ የግፊት አመልካች ይቀንሳል. ይህ በሆርሞናዊው ዳራ ላይ ወደ ለውጥ የሚያመራውን የሰውነት ማሻሻያ ግንባታ በማድረጉ በቀላሉ ይገለጻል. የዚህ ሁኔታ ዋናው ምልክት ቶክሲኮሲስ ነው, ይህም በተደጋጋሚ ማስታወክ ሳይኖር ሙሉ በሙሉ አይደለም. በተመሳሳይ ጊዜ ግፊቱ በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሰ የሕፃኑ እድገትና ጤና ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው.

በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት በመቀነስ ፣ ቀስ በቀስ የደም ፍሰት በማህፀን ውስጥ ያለው የፅንስ hypoxia ያስከትላል። ከዚህ በመነሳት ለነርቭ ሴሎች እድገት በቂ መጠን ያለው ኦክሲጅን ስለሚያስፈልገው የነርቭ ስርዓቱ በጣም ይሠቃያል. በ2-3 ወራት የኦክስጅን ረሃብየአዕምሮ እድገት መዘግየትን ያስከትላል, በተጨማሪም የልብ, የደም ሥሮች, የኩላሊት እና አንጀት አሠራር እና አሠራር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.

ከባድ የፅንስ ሃይፖክሲያ በህጻኑ የአካል ክፍሎች ውስጥ የኒክሮሲስ ዋነኛ መንስኤ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የሚያድግ ልጅ ከተወለደ በኋላ የነርቭ ሥርዓት መዛባት, የሶማቲክ ፓቶሎጂ እና የአእምሮ ዝግመት ችግር ሊያጋጥመው ይችላል.

በ 2 ኛው ወር አጋማሽ

ምንም እንኳን መካከለኛው የእርግዝና ጊዜ ከሌሎቹ ሁለት ጋር ሲነፃፀር በጣም የበለፀገ እንደሆነ ተደርጎ ቢቆጠርም ፣ በዚህ ጊዜ የደም ግፊት አመላካች የፓቶሎጂ ከሌለ እርግዝና በጣም አስፈላጊ ነው። በ 20 ኛው ሳምንት በጣም ዝቅተኛ የደም ግፊት ምክንያት የሚከሰተው ሃይፖክሲያ የፅንስ መጥፋት ሊያስከትል ይችላል.

የሃይፖቴንሽን ወቅታዊ ህክምና ከሌለ በእናቲቱ ጤና ላይ እንደ ፕሪኤክላምፕሲያ የመሳሰሉ ከባድ ችግሮች ሊያጋጥም ይችላል. ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታከ እብጠት ጋር መዝለልና ወሰንግፊት እና መንቀጥቀጥ. በወሊድ ወቅት በሴቶች ላይ በጣም የተለመደው ሞት ምክንያት ነው.

በእናቶች ውስጥ በጣም ዝቅተኛ ግፊት ብዙውን ጊዜ አብሮ ይመጣል ከባድ መርዛማነት, ይህም በሕፃኑ ውስጥ ያሉ ልዩነቶች እንዲታዩ እና የእናቱ አካል እንዲዳከም ያደርገዋል. በቂ መጠን ያለው ኦክሲጅን እና አልሚ ምግቦች ወደ ፅንሱ መድረስን ለማረጋገጥ ጠቋሚውን ለመጨመር እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው.

በ 3 ኛ አጋማሽ

በሦስተኛው የእርግዝና ወራት ውስጥ የደም ግፊት መጨመር አደገኛ ነው, ምክንያቱም የተዳከመ እናት በራሷ የወሊድ መቋቋም ስለማይችል. በትናንሽ ፔሊቭስ መርከቦች ውስጥ ደካማ የደም ዝውውር በጣም ብዙ ጊዜ ይከሰታል ዝቅተኛ ድምጽማህፀን ውስጥ, ፅንሱ ወደ መወለድ ቦይ ውስጥ መውረድ የማይችልበት.

በመጨረሻዎቹ ወራት ውስጥ ሃይፖታቴሽን በፕላስተር ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች እጥረት እና ከዚያ በኋላ መወገድን ያስከትላል። ይህ ለውጥ ለቅጥነት መልክ እና ያለጊዜው መወለድ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ዝቅተኛ የደም ግፊትም እንዲሁ ይመራል አደገኛ ውስብስቦችእና ልጅ ከወለዱ በኋላ በእናቲቱ ውስጥ ረዥም ደም መፍሰስ.

ዝቅተኛ የደም ግፊት እና የልብ ምት ፍጥነት መካከል ያለው ግንኙነት

የልብ ጡንቻዎች ይሰብራሉ, በዚህም ምክንያት የልብ ምት (pulse) የሚባሉት የደም ሥሮች ግድግዳዎች መወዛወዝ. የእሱ መለኪያ የልብ ምት ምት እና ጥንካሬን ለመወሰን እንዲሁም የደም ሥር ስርዓትን ሁኔታ ለመገምገም ነው. በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ ላለ አዋቂ ሰው መደበኛ የልብ ምት በደቂቃ ከ60-90 ቢቶች ነው።

ልጅ በሚወልዱ ሴቶች ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ ብዙውን ጊዜ ከትንሽ የልብ ምት ጋር አብሮ ይመጣል። ከ 60 ምቶች በታች የልብ ምት መቀነስ bradycardia ይባላል። እንደነዚህ ባሉት አመልካቾች ነፍሰ ጡር ሴት ማዞር እና ራስ ምታት ይታያል አጠቃላይ ድክመትራስን መሳት ይቻላል.

የእናቲቱ የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሰ እና የልብ ምት ከ 40 ምቶች የማይበልጥ ከሆነ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋታል. ይህ የአመላካቾች ጥምረት እንደ ወሳኝ ተደርጎ የሚወሰድ ሲሆን ለእናት እና ሕፃን አሳዛኝ መዘዞች ያስከትላል።

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የደም ግፊት መጨመር የልብ ምት መጨመር ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል ።

• በዝግታ የእግር ጉዞ ወይም ደካማ አካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት የትንፋሽ እጥረት;
• በደረት ውስጥ የሙቀት ስሜት;
• በሚተነፍስበት ጊዜ የአየር እጥረት.

እንደ አንድ ደንብ, ይህ ሁኔታ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት እና በፍጥነት በቂ ነው. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉት ጥቃቶች የብረት እጥረት የደም ማነስ ችግር ባለባቸው ታካሚዎች ላይ ይከሰታሉ. በዝቅተኛ ግፊት ላይ ያለው የልብ ምት ካልተመለሰ ለረጅም ግዜእና በተመሳሳይ ጊዜ ሴትየዋ ህመም እና ማዞር ይሰማታል, ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለባት. እነዚህ ምልክቶች መኖሩን ሊያመለክቱ ይችላሉ ከባድ በሽታዎችልቦች.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊትን እንዴት እንደሚጨምር: መድሃኒቶች እና የህዝብ መድሃኒቶች

በእርግዝና ወቅት ግፊቱን ለመጨመር, የመድሃኒት ምርቶችን መውሰድ, እንዲሁም አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ. በመድኃኒቶች ላይ የሚደረግ ሕክምና በሐኪም የታዘዘ ነው የበሽታው ምልክቶች , ግፊቱን በሌሎች መንገዶች መጨመር በማይቻልበት ጊዜ.

ብዙውን ጊዜ, ከሃይፖቴንሽን ጋር, ተጓዳኝ ምልክቶችን ለማስወገድ መድሃኒቶች ይመከራሉ, ለምሳሌ, ነፍሰ ጡር ሴት ብዙ ጊዜ ሲታመም ወይም ከባድ ራስ ምታት ሲያጋጥማት. ግፊቱ ወደ ወሳኝ ደረጃ ከቀነሰ ሐኪሙ የመድኃኒት መድሐኒቶችን የሚጨምሩ መድኃኒቶችን ያዝዛል, ነገር ግን ህፃኑን አይጎዱም. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Eleutherococcus የማውጣት በቆርቆሮ መልክ. የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል, የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላል እና አፈፃፀሙን ያሻሽላል.
• ፓንቶክሪን. የደም ቧንቧ ስርዓት ሁኔታን ያሻሽላል, የጡንቻ ቃና እና የሞተር እንቅስቃሴን ይጨምራል.
• Rhodiola rosea tincture. ወደ አንጎል የደም ፍሰትን ያበረታታል, የደም ሥሮችን ያሰማል, በዚህም ከጥቂት መጠን በኋላ የደም ግፊትን ከፍ ለማድረግ ያስችልዎታል.
• ሉር tincture. ድካምን ለመቋቋም ይረዳል, ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ያበረታታል. በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ለደም ወሳጅ hypotension የታዘዘ ነው, በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥም ጭምር.

አዲስ በተጨመቀ የቢት ወይም የሮማን ጭማቂ በመታገዝ በቤት ውስጥ የደም ዝውውርን ማሻሻል ይችላሉ ይህም በትንሽ መጠን (60-70 ሚሊ ሊትር) ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት መጠጣት አለበት. እንደ oregano, lemongrass, ከአዝሙድና, ሴንት ጆንስ ዎርትም, ሂቢስከስ, ሮዝሜሪ እንደ ዕፅዋት መካከል ዲኮክሽን የደም ሥሮች, ያለመከሰስ ለማጠናከር እና ግፊት መጨመር ለመርዳት.

የደም ግፊት ሊለያይ የሚችል ቋሚ ያልሆነ እሴት ነው ውጫዊ ሁኔታዎች, ስሜታዊ እና አካላዊ ሁኔታሰው ። አነስተኛ የደም ግፊት መለዋወጥ በሰውነት ውስጥ አይሰማቸውም እና ለጤና አደገኛ አይደሉም. ነገር ግን ግፊቱ በከፍተኛ ሁኔታ ሲቀንስ ወይም ሲጨምር, ይህ በሰውነት ውስጥ ስለ አንድ አይነት ብልሽት ወይም መጣስ ከሰውነት ምልክት ነው, ይህም ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ ነው. ነፍሰ ጡር ሴቶች ስለ ጤና እና የደም ግፊት ጠቋሚዎች በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው. በእርግዝና ወቅት ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች ዝቅተኛ የደም ግፊትን መቋቋም አለባቸው. ዝቅተኛ ግፊት በቅልጥፍና, በእንቅልፍ እና በጭንቀት መቀነስ, አንዳንድ ጊዜ ማዞር እና ማቅለሽለሽ በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይታያል. በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ለምን አደገኛ ነው, እና መደበኛ እንዲሆን ምን ማድረግ ይቻላል?

እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ የደም ግፊት ደረጃ አለው ፣ አመላካቾች በአኗኗር ዘይቤ ፣ በአመጋገብ ፣ የጄኔቲክ ምክንያቶች. እሱን ለመለካት ሁለት አመልካቾች ጥቅም ላይ ይውላሉ-

• የልብ ጡንቻ መኮማተርን የሚወስን የላይኛው ሲስቶሊክ;
• ዝቅተኛ የዲያስክቶሊክ ግፊት - የደም ሥር ቃናዎችን ያሳያል.

የመደበኛ የደም ግፊት አማካኝ አመልካች 120/80 ተቀባይነት ባላቸው ጥቃቅን ልዩነቶች. ነገር ግን, ለነፍሰ ጡር ሴቶች, ይህ አመላካች መደበኛ አይደለም, ምክንያቱም የሆርሞን ዳራ ሲቀየር, በወደፊት እናቶች ላይ ያለው ጫና, በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ, ይቀንሳል. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተቀባይነት ያለው አመላካች በቶኖሜትር - 100/60 ላይ ያለው ቁጥር ነው. በዝቅተኛ ደረጃዎች, የደም ግፊት ከ 90/60 ሚሜ ኤችጂ በታች ቢቀንስ - ዝቅተኛ እንደሆነ ይቆጠራል, ነፍሰ ጡር ሴት የደም ግፊት (hypotension) አለባት, ይህም ፈጣን ህክምና ያስፈልገዋል.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት: ምልክቶች

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የደም ግፊት መቀነስ, ከ "አስደሳች ቦታ" አመላካቾች ጋር ሲነጻጸር, እንደ ተቆጥሯል የተለመደየብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች ባህሪ የሆነው ዝቅተኛ የደም ግፊት የእርግዝና ምልክት ነው. ሐኪሞች ይህንን ክስተት ብለው ይጠሩታል - እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ፊዚዮሎጂያዊ hypotension. በከፍተኛ ፍጥነት መቀነስ ወይም ግፊት መቀነስ ፣ሴቶች ህመም ሊሰማቸው ይችላል ፣ይህም እራሱን ያሳያል-

• ማዞር, ራስ ምታት, አንዳንድ ጊዜ ራስን መሳት ይከሰታል;
• ሴቶች በቤተመቅደሶች ወይም በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የልብ ምት ይሰማቸዋል;
• ማቅለሽለሽ, ድክመት, የአፈፃፀም መቀነስ, እንቅልፍ ማጣት እና ፈጣን ድካም;
• ተደጋጋሚ የጆሮ ድምጽ ማሰማት ፣ የጨለመ እና የዓይን መቅዘፊያዎች መታየት ፣
• ከወደፊት እናት ጋር ሹል ጠብታዎችስሜት, የእጆች, የእግር መንቀጥቀጥ, ላብ ይጨምራል;
• አንዲት ሴት የአየር ሁኔታ ጥገኛ ትሆናለች እና ለማንኛውም የአየር ሁኔታ ለውጦች ምላሽ ትሰጣለች;
• የማስታወስ ችሎታ, ትኩረት እየባሰ ይሄዳል;
• የመመቻቸት ስሜት, በልብ ክልል ውስጥ ህመም, arrhythmia, ፈጣን የልብ ምት.

እነዚህ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ የወደፊት እናት የግድ ሐኪም ማየት አለባት.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት እንዲቀንስ ከሚያደርጉት ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ የሆርሞን ዳራውን እንደገና ማዋቀር እና ከእርግዝና መጀመር ጋር የተያያዙ ለውጦች ናቸው. ገና ከመጀመሪያው ሶስት ወር የመጀመሪያ ሳምንታት ጀምሮ በሴቶች ላይ ያለው ግፊት ይወርዳል እና እስከ 90/60 ባለው ፍጥነት ይቆያል, በትንሽ ልዩነቶች. መጨነቅ እና ማንቂያውን ማሰማት, ከተለመደው ጤና ጋር, ዋጋ የለውም, ነገር ግን ከእሱ ጋር ተያይዞ የሚመጡትን ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ ግፊቱን ማሳደግ አሁንም አስፈላጊ ነው.
ስሜታዊ ውጥረት እና ውጥረት, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, የየቀኑን ስርዓት አለማክበር, ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት እና በቂ ያልሆነ ውሃ እንኳን ወደ hypotension ሊያመራ ይችላል. በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከመቆየት ፣ በሙቀት ውስጥ ለፀሀይ መጋለጥ ፣ ወይም ቀኑን በእግርዎ ላይ ማሳለፍ ካለብዎት የአየር ሁኔታ ለውጥ የግፊት ዝላይ ሊከሰት ይችላል።
ከፊዚዮሎጂያዊ መንስኤ በተጨማሪ ነፍሰ ጡር እናት ውስጥ ያሉ የጤና ችግሮች በተቀነሰ ግፊት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ዝቅተኛ ግፊት በሰውነት ውስጥ ያሉ አንዳንድ በሽታዎች ወይም ችግሮች መዘዝ ብቻ ነው. እነዚህ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የኤንዶሮኒክ ስርዓት በሽታዎች;
• የሆድ በሽታ, የምግብ መፍጫ ሥርዓት;
• በሰውነት ውስጥ ተላላፊ በሽታ ትኩረት መኖሩ;
• የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታዎች;
• የኩላሊት ወይም የአድሬናል እጢዎች በሽታዎች;

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ለምን አደገኛ ነው?

ዶክተሮች የደም ግፊትን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ችላ ሊባሉ እንደማይችሉ ያስጠነቅቃሉ, hypotension በእርግዝና ሂደት ውስጥ አንዳንድ አደጋዎችን ይፈጥራል.

በእርግዝና 1 ኛ ወር ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት

ዝቅተኛ የደም ግፊት በ 1 ኛ ክፍል ውስጥ ነፍሰ ጡር ሴቶች የማይቀር ጓደኛ ነው. ይህ በሆርሞን ተሃድሶ ወደ አዲስ ሁኔታ, ይህም በመርዛማነት, በተደጋጋሚ ማስታወክ. ዝቅተኛ ግፊት - አደገኛ ሁኔታለወደፊቱ ህፃን. በሃይፖቴንሽን ምክንያት የደም ዝውውሩ ይቀንሳል, ይህም በፅንሱ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና ሊያነሳሳ ይችላል በማህፀን ውስጥ hypoxiaፅንስ, በማህፀን ውስጥ እድገቱ ውስጥ መዘግየትን ያመጣል. በተጨማሪም, አደጋው ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድእና እርጉዝ ሴቶች ላይ የደም ግፊት መጨመር ብዙ ጊዜ ይጨምራል.

በእርግዝና 2 ኛ ወር ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት

በ 2 ኛው ወር ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት መጥፎ ስሜትእና አጠቃላይ ሁኔታነፍሰ ጡር የሆነች ሴት በማኅፀን ውስጥ ላለው ሕፃን በቂ ያልሆነ የኦክስጂን እና የአልሚ ምግቦች አቅርቦትን ያስከትላል ፣ ይህም የፅንስ እድገት መዘግየት እና መቋረጥ ያስከትላል ። በእንቅልፍ ወቅት ግፊቱ በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል, አንዲት ሴት በጀርባዋ መተኛት ስትመርጥ. እውነታው ግን በዚህ ቦታ ላይ ፅንሱ የደም ሥር (vena cava) ይጨመቃል እና ይህም የደም ዝውውር መዛባት ያስከትላል.

በእርግዝና 3 ኛ ወር ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት

በዝቅተኛ ግፊት ምክንያት በቅርብ ወራትነፍሰ ጡር እናቶች ውስጥ እርግዝና, በወሊድ ጊዜ ወደ ውስብስብ ችግሮች የሚያመራው በማህፀን ውስጥ ያለው የኮንትራት እንቅስቃሴ ጥሰቶች ሊኖሩ ይችላሉ, ከወሊድ በኋላ የደም መፍሰስ የመጨመር አደጋ አለ. ነፍሰ ጡር ሴቶች ዝቅተኛ የደም ግፊት, እንደ አንድ ደንብ, ደካማ አጠቃላይ እንቅስቃሴ, ስለዚህ ጥያቄው የሚነሳው የጉልበት ሥራን ለማነቃቃት አስፈላጊነት ነው ወይም ቄሳራዊ ክፍል የታዘዘ ነው.

ዝቅተኛ የደም ግፊት ዝቅተኛ የእርግዝና የልብ ምት

አንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ዝቅተኛ የደም ግፊት እና ዝቅተኛ፣ ቀርፋፋ የልብ ምት፣ bradycardia የሚባል በሽታ ያጋጥማቸዋል። ሴትየዋ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ድክመት ይሰማታል, ማዞር እና ራስን መሳት ይከሰታል. የልብ ምቱ በደቂቃ ከ40 ምቶች በታች ከቀነሰ፣ በላይኛው አመልካች ላይ ዝቅተኛ ጠብታ ከሆነ፣ ይህ ሁኔታ ወሳኝ ሊሆን ስለሚችል አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል።

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት እና ከፍተኛ የልብ ምት

በዝቅተኛ ግፊት ላይ ተደጋጋሚ የልብ ምት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ይሰጣል አለመመቸት: የትንፋሽ ማጠር በትንሽ አካላዊ ጥረት ወይም በእግር መሄድ ይታያል, አንዲት ሴት መተንፈስ አስቸጋሪ ነው, የአየር እጥረት ይሰማታል, በደረቷ ላይ ሙቀት ይሰማታል. ይህ ሁኔታ አልፎ አልፎ የሚከሰት እና በፍጥነት የሚያልፍ ከሆነ - መጨነቅ የለብዎትም. በዝቅተኛ የደም ግፊት ላይ የማያቋርጥ ፈጣን የልብ ምት, ማቅለሽለሽ, ድክመት, ማዞር, አንዲት ሴት በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለባት. ይህ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ወይም የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ ጥሰት ምልክት ሊሆን ይችላል.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት. የደም ግፊትን በፍጥነት እንዴት እንደሚጨምሩ

መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት: የልብ ምትዎ ጨምሯል, ራስ ምታት, ማዞር, ድክመት, በአይንዎ ውስጥ ጨለማ, ለማረፍ መተኛት እና አንድ ኩባያ ጣፋጭ አረንጓዴ ሻይ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ቢያንስ 70% የሆነ የኮኮዋ ይዘት ያለው ጥቁር ቸኮሌት መብላት ይችላሉ. ጠንካራ ያልሆነ ፣ ግን የግድ ከፍተኛ ጥራት ያለው ቡና ፣ እና የደም ግፊትን የማያሳድግ ምትክ ሳይሆን tachycardia ብቻ እና ጉበትን ይጎዳል። ቡና በወተት ሊቀልጥ ወይም በቺኮሪ ሊተካ ይችላል፣ እንደ ቡና ጣዕም ያለው ነገር ግን ካፌይን የለውም። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ዝቅተኛ የደም ግፊት (ኤሉቴሮኮከስ ፣ ጂንሰንግ) ግፊቱን በትክክል ይጨምራሉ ፣ ግን ስለ አወሳሰዳቸው ከሐኪም ጋር ምክክር ያስፈልጋል ።

ጥንካሬን ለመመለስ እና የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ አንዳንድ ጊዜ ትንሽ እረፍት ወይም ለብዙ ሰዓታት መተኛት በቂ ነው. በፀጥታ ዘና ለማለት ይመከራል ፣ ንጹህ አየር እንዲጎርፍ ፣ እግሮችዎን ያሳድጉ ፣ ዝቅተኛ ሮለር ከእግርዎ በታች ያድርጉት። ወደፊት የሚሰሩ እናቶች በምሳ ሰአት መዝናናት እና በቂ እንቅልፍ ማግኘታቸውን እርግጠኛ ይሁኑ። የማያቋርጥ እንቅልፍ ማጣት እና ከመጠን በላይ ስራ, ግፊቱ በፍጥነት ይቀንሳል, ሴቶች ደካማ እንደሆኑ ይሰማቸዋል, አፈፃፀማቸው ይቀንሳል. ከተቻለ ወደ ውጭ በእግር ይራመዱ። ዶክተሮች ዝቅተኛ የደም ግፊት ያላቸው እርጉዝ ሴቶች እንዲወስዱ ይመክራሉ ቀዝቃዛ እና ሙቅ መታጠቢያበመዋኛ ገንዳ ውስጥ ይዋኙ ወይም የፊዚዮቴራፒ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።

ዝቅተኛ የደም ግፊት ላላቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ ምክሮች:

1. የሰውነት አቀማመጥ ድንገተኛ ለውጥ ሊያዞር ስለሚችል በድንገት ከአልጋዎ አይነሱ።
2. በማቅለሽለሽ እና በህመም ስሜት, የሚከተሉትን መልመጃዎች ማከናወን ይችላሉ: ጀርባዎ ላይ ተኛ, እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ እና ግድግዳው ላይ ያርፉ. ለዚህ ልምምድ ምስጋና ይግባውና ከታችኛው የደም ክፍል ውስጥ ያለው የደም መፍሰስ ይከሰታል, እና ግፊቱ ወደ የላይኛው ክፍልአካል.
3. ከእንቅልፍ በኋላ ከአልጋ መውጣት ካልቻሉ ፣ደካማ ፣ የድካም ስሜት ፣ በቂ እንቅልፍ እንዳላገኙ ሲሰማዎት - በአልጋው ራስ ላይ የሚተዉት ከፍራፍሬ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ብስኩቶች ጋር መክሰስ ይኑርዎት ። ምሽቱ.
4. ዝቅተኛ የደም ግፊት, የንፅፅር መታጠቢያ ይረዳል.
5. በዝቅተኛ ግፊት, ይችላሉ acupressureመካከል የሚገኘውን ነጥብ ማሸት የላይኛው ከንፈርእና አፍንጫ ወይም በትንሽ ጣት ላይ በምስማር ስር.
6. ሳንባዎን አይርሱ አካላዊ እንቅስቃሴበቀን. መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴየጡንቻን እና የደም ሥሮችን ድምጽ ያበረታታል. ጠቃሚ ዮጋ፣ ዋና፣ ዳንስ፣ የአካል ብቃት ኳስ፣ የውሃ ኤሮቢክስ።
7. በደንብ የመተንፈስ ልምምዶች ጫና normalizes.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ዝቅተኛ የደም ግፊት አመጋገብ

ከደም ግፊት መቀነስ ጋር ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና ለአመጋገብ ትኩረት መስጠት አለበት-

1. በፕሮቲን ምግቦች (ጎጆ ጥብስ፣ ዘንበል ያለ አሳ፣ ስጋ፣ እንቁላል) እና ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ (ብራን, ጥራጥሬዎች) ላይ በማተኮር ብዙ ጊዜ እና በትንሽ ክፍሎች መብላት አለብዎት.
2. ጠቃሚ ሁሉም ትኩስ ወቅታዊ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች. በቂ ያልሆነ የፍራፍሬ ፍጆታ, ለምሳሌ በክረምት, ዶክተሩ ሊያዝዝ ይችላል የቫይታሚን ዝግጅቶች, እና ለደም ማነስ - የብረት ማሟያዎች.
3. የረሃብ ስሜትን ለመከላከል በምግብ መካከል ትንሽ እረፍቶችን ይውሰዱ ፣ ብዙ ጊዜ መክሰስ ይጠጡ። ጠዋት ላይ, ከአልጋ ላይ ሳይነሱ, ቀላል ቁርስ የፍራፍሬ ወይም ደረቅ ብስኩት ጠቃሚ ነው, አንድ ብርጭቆ ውሃ መጠጣት ይችላሉ.
4. በጣም ጠቃሚ ምክንያትግፊቱን የሚነካው - በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ ፍጆታ.
5. በእርግዝና ወቅት የደም ግፊትን መደበኛ እንዲሆን የሚረዱ ድንቅ ምርቶች ትኩስ ሴሊሪ እና እንጆሪ ናቸው.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት, ምን ማድረግ እንዳለበት: ህክምና

የሃይፖቴንሽን ሕክምና በመድኃኒትነት የሚገለጽ ምቾት እና ጤናማ ያልሆነ ሁኔታ ሲከሰት ነው. የወደፊት እናት, እና እንዲሁም ዝቅተኛ ግፊት ለፅንሱ እድገት ወይም ህይወት አደገኛ ከሆነ. የአጠቃላይ ሐኪም አንዳንድ የደም ግፊትን ምልክቶች ለማስወገድ መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ-ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ. ግፊቱ ወደ ወሳኝ ደረጃ ከወረደ ፣ ከከባድ ትውከት ጋር ፣ የታካሚ ህክምና ያስፈልጋል ። ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ሁሉም መድሃኒቶች በዶክተር ብቻ የታዘዙ ናቸው. እንደ ደንቡ እነዚህ በእርግዝና ወቅት የሚፈቀዱ የእፅዋት ዝግጅቶች ናቸው-

በእርግዝና ወቅት ለከፍተኛ የደም ግፊት ፎልክ መድሃኒቶች

ያሉትን የህዝብ ዘዴዎች በመጠቀም ዝቅተኛ ግፊት ሊጨምር ይችላል, ነገር ግን ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ ብዙ የመድኃኒት ተክሎች ሊኖሩ ይችላሉ. የጎንዮሽ ጉዳቶችወይም አለርጂዎችን ያስከትላሉ.
የግፊት መጨመር ዘዴዎች-

1. ሂቢስከስ ሻይ. የደም ግፊትን ለመጨመር እና መደበኛ ለማድረግ አስደናቂ መሣሪያ። ሂቢስከስ ሱዳናዊ ጽጌረዳ ነው፣ አንዱ ጠቃሚ ባህሪያትይህም በመርከቦቹ ውስጥ ያለው የደም ፍሰት ፍጥነት መደበኛነት ነው. የበለጸገ ጣዕም እና መዓዛ ያለው ጣፋጭ ፣ የሚያድስ ሻይ ለማዘጋጀት ፣ 5 inflorescences ያስፈልግዎታል ፣ እሱም በ 0.5 ሊትል በሚፈላ ውሃ መፍሰስ እና ለ 20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ መተው አለበት። ከመጠጣትዎ በፊት ሻይውን በማጣራት በቀን ወደ 3 ኩባያ ይጠጡ, ሻይ ከሎሚ ወይም ከማር ጋር ይጨምሩ.
2. ካሊና. እነዚህ በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ የደም ግፊትን ለመጨመር እና ለመቀነስ የሚያገለግሉ ሁለንተናዊ የቤሪ ፍሬዎች ናቸው. ማዘጋጀት መድሃኒትበተቀነሰ ግፊት ፣ ጥቂት የቤሪ ፍሬዎችን ይውሰዱ ፣ በሙቀጫ ውስጥ ይደቅቋቸው እና 0.5 ሊትል የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ መረጩን ለ 1 ሰዓት ይተዉ ። ከቀዘቀዙ በኋላ መረጩን ያጣሩ, ጭማቂውን ከቤሪ ፍሬዎች ይጭመቁ, በቀን 120 ሚሊ ሊትር ይውሰዱ, ጣዕሙን ለማሻሻል ማርን ወደ መጠጥ ይጨምሩ.
3. አረንጓዴ ሻይ. ከፍተኛ መጠን ያለው ካፌይን የያዘ ድንቅ የሚያበረታታ መጠጥ, ስለዚህ አረንጓዴ ሻይለዝቅተኛ የደም ግፊት ረዳት. በተጨማሪም የዶይቲክ ተጽእኖ አለው እና ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል, ይህም በ 3 ኛው ወር ውስጥ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ ነው, አንዲት ሴት እብጠት ካለባት. ወደ አረንጓዴ መጠጥ ማር ማከል ይችላሉ.
4. ቡኒ ጎመን. ይህ የመድኃኒት ተክል, ቅጠሎች እንደ ሻይ ሊበስሉ ይችላሉ. ለማዘጋጀት, 1 tbsp ይውሰዱ እና 200-220 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ሣሩ ወደ ታች እስኪወርድ ድረስ ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆዩ. የተጣራ ሾርባ ከምግብ በፊት 50 ሚሊ ሊትር መውሰድ, ይህ ሻይ ለታክሲኮሲስ እና ለማቅለሽለሽም ውጤታማ ነው.
5. ካሊንደላ. የካሊንደላ አልኮሆል tincture hypotension ለማከም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል. ቆርቆሮውን ለማዘጋጀት 2 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ አበቦች መውሰድ እና 100 ሚሊ ሜትር የሕክምና አልኮል ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. Tincture በተዘጋ መያዣ ውስጥ ለ 7-10 ቀናት ማቀዝቀዝ አለበት. ከዚያም ተጣርቷል. በጠዋት እና ምሽት 10 ጠብታዎች tincture ይውሰዱ, በውሃ ይቀልጡ.

ዝቅተኛ የደም ግፊት ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ያልተለመደ እና በፅንሱ ላይ አደጋ አያስከትልም. ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች እና ምክሮች በመተግበር በቀላሉ መደበኛ ማድረግ ይችላሉ, በዚህም ደህንነትዎን ያሻሽላሉ. ነገር ግን የቶኖሜትር አመልካቾችን ሙሉ በሙሉ ችላ ማለት የለብዎትም - የአመላካቾች ወሳኝ ቅነሳን ለመከላከል ሁልጊዜ ቁጥጥር አስፈላጊ ነው. ሳይንቲስቶች የደም ግፊት ደረጃ በአንድ ሰው የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ከረጅም ጊዜ በፊት አረጋግጠዋል. ስለዚህ, የወደፊት እናት ለ ደህንነትእና ምቹ እርግዝና ብቻ መሆን አለበት አዎንታዊ ስሜቶችእና ግንዛቤዎች።

ምክንያቶች የተቀነሰ ግፊትበእርግዝና ወቅት. የህዝብ መድሃኒቶች, መድሃኒቶች እና የፊዚዮቴራፒ መጨመር ባህሪያት.

የጽሁፉ ይዘት፡-

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ሁልጊዜ የፓቶሎጂ አይደለም. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ቶክሲኮሲስ ብዙውን ጊዜ የደም ግፊትን ይቀንሳል, ይህ በሴት ሆርሞኖች ድርጊት ምክንያት ነው. ነገር ግን በከባድ hypotension ፣ በፅንሱ ውስጥ የፓቶሎጂ እድገት አደጋ አለ ፣ ስለሆነም ግፊቱን መቆጣጠር እና በዝቅተኛ ዋጋዎች ለመጨመር መጣር አለበት።

በእርግዝና ወቅት የግፊት ደንቦች

ብዙውን ጊዜ, ከእርግዝና በፊት ቴራፒስት ሲጎበኙ, ሁልጊዜ ግፊቱን ይለካል. ሲመዘገቡ, አጠቃላይ ሐኪምን ጨምሮ ብዙ ዶክተሮችን ማለፍ አለብዎት. እንደገና ግፊቱን ይለካል እና ከእርግዝና በፊት እና በእርግዝና ወቅት አመላካቾችን ያወዳድራል.

በእርግዝና ወቅት መደበኛ የደም ግፊት;

• የመጀመሪያ ሶስት ወር. በዚህ ጊዜ ውስጥ በደም ውስጥ ያለው ፕሮግስትሮን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ይህ በቫስኩላር ቃና ላይ ለውጥ እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል. ይህ ጊዜ በግፊት መቀነስ ይታወቃል. ዝቅተኛ ተቀባይነት ያለው ገደብ 90/60 ሚሜ እንደሆነ ይቆጠራል. አርት. ስነ ጥበብ. ደረጃው ከዚህ ገደብ በታች ቢወድቅ ነፍሰ ጡር ሴት መድሃኒት ሊታዘዝ ይችላል.
• ሁለተኛ አጋማሽ. በደም ውስጥ ያለው ፕሮግስትሮን መጠን ይቀንሳል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ግፊቱ መደበኛ ይሆናል ወይም ትንሽ ከፍ ሊል ይችላል። ትክክለኛ ዋጋዎች ከ100/60 እስከ 140/90 ናቸው። በእነዚህ ገደቦች ውስጥ ያሉ እሴቶች መደበኛ ናቸው እና ህክምና አያስፈልጋቸውም።
• ሦስተኛው ወር. ይህ ወቅት በተጨማሪ ግፊት መጨመር ይታወቃል. በሦስተኛው ወር ውስጥ ነፍሰ ጡር ሴት ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በተጨማሪም በልብ የሚፈስ የደም መጠን ይጨምራል. በዚህ መሠረት ከፍተኛው የሚፈቀደው ዋጋ 140/90, እና ዝቅተኛው 100/60 ሊቆጠር ይችላል.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች

የግፊት መቀነስ ብዙ ምክንያቶች አሉ። ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ የሰውነት ኢንዴክስ ያላቸው ዘንበል ያሉ ሴቶች ለሃይፖቴንሽን በጣም የተጋለጡ ናቸው። ይህ በክብደት እጥረት ምክንያት ነው.

በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ በእርግዝና ወቅት ለምን ዝቅተኛ የደም ግፊት

ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መቀነስ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ይከሰታል። ከተለመደው ደንብ አንጻር ትንሽ መቀነስ እንደ ጥሰት ወይም ፓቶሎጂ አይቆጠርም. ይህ በደም ውስጥ ባለው የሆርሞኖች መጠን ለውጥ ምክንያት ነው, ነገር ግን ሌሎች የደም ግፊት መጨመር ምክንያቶች አሉ.

በነፍሰ ጡር ሴቶች የመጀመሪያ ወር ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች-

1. የሆርሞን ለውጦች. የፕሮጄስትሮን እድገት የደም ሥሮች ግድግዳዎች መስፋፋት እና የደም ግፊት መቀነስን ያጠቃልላል። ሰውነት እንዲሠራ የበለጠ አመቺ ነው.
2. አለርጂ. ነፍሰ ጡር ሴት አካል ለተፈጥሮ አመጣጥ አለርጂዎች በቂ ምላሽ ላይሰጥ ይችላል. ለማንኛውም ምግብ አለርጂ ከሆኑ በእርግዝና ወቅት ከአመጋገብዎ ያስወግዱት. በትክክል የአለርጂ ምላሽየግፊት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል.
3. የሰውነት መሟጠጥ ወይም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት. በምግብ መካከል ያለውን የጊዜ ልዩነት መከታተል ተገቢ ነው. በአንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የመጨረሻው ምግብ ከበላ በኋላ ከ 5 ሰአታት በፊት ግፊት ይቀንሳል. ስለሆነም ዶክተሮች በልዩ አመጋገብ ላይ እንዲጣበቁ ይመክራሉ.
4. የሥራ መቋረጥ የታይሮይድ እጢ . በሃይፖታይሮዲዝም, ሲስቶሊክ (የላይኛው ግፊት) ብዙ ጊዜ ይወድቃል, ዝቅተኛ የግፊት አመልካቾች መደበኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
5. ቀጭን የአካል. ለአንዳንድ ሰዎች ዝቅተኛ የደም ግፊት የተለመደ ነው. ይህ ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ክብደት ባላቸው ሴቶች ላይ ይታያል. ይህ ሁኔታ ህመም እና ማዞር አያመጣም.

በእርግዝና መጨረሻ ላይ ዝቅተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች

በሦስተኛው ወር ውስጥ የሴቷ ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በእርግጥ በዚህ ጊዜ ማህፀን እና ፅንሱ ያድጋሉ, በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ያለው የደም መጠን ይጨምራል. እነዚህ ሁሉ የደም ግፊትን ሊጎዱ ይችላሉ.

በእርግዝና መጨረሻ ላይ የደም ግፊት መጨመር ምክንያቶች:

• ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ. በሦስተኛው ወር አጋማሽ ላይ አንዲት ሴት ብዙ መራመድ በጣም ከባድ ነው። ኤድማ በጨጓራ የአካል ክፍሎች ላይ በመጫን ምክንያት ይታያል. በታችኛው የሰውነት ክፍል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ዝቅተኛ የደም ግፊት ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል.
• ጀርባዎ ላይ ይተኛሉ. በእርግዝና ወቅት በሆድ ላይ መተኛት አይሰራም, ስለዚህ በእንቅልፍ ወቅት ሴቶች በጎናቸው ወይም በጀርባው ላይ ተኝተው ይገኛሉ. ፅንሱ በጀርባው ላይ በሚተኛበት ጊዜ በአከርካሪው ላይ ባለው ረዥም ግፊት ምክንያት የደም ሥሮች በመጨናነቅ ምክንያት የደም ግፊት ይቀንሳል.
• ኢንፌክሽኖች. በሦስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ ተላላፊ በሽታዎች የመያዝ እድሉ ይጨምራል. ይህ ብዙውን ጊዜ ለአንዳንድ የ TORCH ኢንፌክሽኖች ፀረ እንግዳ አካላት ለሌላቸው ሴቶች ይሠራል። ለአንድ ልጅ, በሦስተኛው ወር ውስጥ ያለው በሽታ አደገኛ አይደለም, ነገር ግን በእናቱ ውስጥ የደም ግፊት መጨመር ሊያስከትል ይችላል.
• ተደጋጋሚ ውጥረት. በኋለኞቹ የእርግዝና ደረጃዎች ውስጥ አንዲት ሴት ላልተወለደ ህጻን በከፍተኛ ሁኔታ መግዛት አለባት, በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ ጥገና ማድረግ. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ የቤት ውስጥ ሥራዎች የጭንቀት መንስኤ ይሆናሉ, ይህም የግፊት መቀነስን ያስከትላል.

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የግፊት መቀነስ ዋና ምልክቶች

በእርግጥ በእርግዝና ምዝገባ ወቅት አንዲት ሴት የመለዋወጫ ካርድ ይሰጣታል እና ለሐኪሞች ምርመራ ይላካል. ቴራፒስት ሁልጊዜ የደም ግፊትን ይለካል እና በተቀበለው መረጃ ላይ በመመርኮዝ ምክሮችን ይሰጣል. ነገር ግን አብዛኛዎቹ የወደፊት እናቶች ዶክተሩን ለመጎብኘት አይቸኩሉም እና እስከ 11-12 ሳምንታት እርግዝና ድረስ የመመዝገቢያ ጊዜን ያዘገዩታል.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት መጨመር ምልክቶች:

1. መፍዘዝ. በዝቅተኛ የደም ግፊት ወቅት, ትንሽ ደም ወደ አንጎል ውስጥ ይገባል. ለአእምሮ መደበኛ ስራ በቂ ኦክሲጅን ስለሌለ የማዞር ስሜት ይታያል።
2. ድብታ, ድካም. እንደነዚህ ያሉት ሁኔታዎች የአንጎል ቲሹዎች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ጋር የተቆራኙ ናቸው.
3. የንቃተ ህሊና ማጣት. ይህ በ vasodilation እና በደም ዝውውር መዛባት ምክንያት ነው. በአንጎል መርከቦች ውስጥ ያለው ድምጽ መቀነስ ወደ ራስ ምታት ይመራል.
4. የአየር እጥረት. ይህ ብዙውን ጊዜ በተጨናነቁ ተሽከርካሪዎች ወይም በተጨናነቁ ቦታዎች ላይ ይከሰታል። በአየር ውስጥ በቂ ኦክስጅን የለም, እና በዝቅተኛ ግፊት, ወደ ቲሹዎች የሚገባው መጠን ይቀንሳል.
5. የሙቀት መቆጣጠሪያን መጣስ. በዝቅተኛ ግፊት, በሙቀት ጊዜ እንኳን, እግሮቹ ብዙውን ጊዜ ቀዝቃዛ ይሆናሉ. በተጨማሪም, በምቾት ወይም በዝቅተኛ የአየር ሙቀት ውስጥ ላብ መጨመር ሊኖር ይችላል.

ደስ የማይል ስሜት፣ ማዞር እና ማቅለሽለሽ በብዙ ሴቶች በእርግዝና ወቅት እንደ መደበኛ ሁኔታ ይገነዘባሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ የፅንስ መዛባትን ያስከትላል።

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊትን እንዴት እንደሚጨምር

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊትን ለማከም ብዙ መንገዶች አሉ, ነገር ግን ከሐኪሙ ጋር ከተማከሩ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ከሁሉም በላይ መድሃኒቶች የተወለደውን ልጅ ሊጎዱ ይችላሉ.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊትን በመድሃኒት እንዴት እንደሚጨምር

ሁሉም መድሃኒቶች, መነሻቸው ምንም ይሁን ምን, በሀኪም የታዘዙ መሆን አለባቸው. ይህ የሆነበት ምክንያት በእርግዝና ወቅት ሥር የሰደዱ ሕመሞች ብዙውን ጊዜ እየጨመሩ ይሄዳሉ. አንዳንድ መድሃኒቶች የፅንስ መዛባት ያስከትላሉ. ብዙውን ጊዜ, ቦታ ላይ ያሉ ሴቶች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ታዝዘዋል, በተግባር ግን በፅንሱ እድገት ላይ ምንም ተጽእኖ አይኖራቸውም.

ለማስወገድ ህመም ሲንድሮምየሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠቀም አይመከርም. በሃይፖቴንሽን ምክንያት ራስ ምታት, ውጤታማ አይደሉም, ምክንያቱም የህመሙን መንስኤ አያስወግዱም.

በእርግዝና ወቅት የሚፈቀዱ የደም ግፊት መጨመር መድሃኒቶች ዝርዝር:

• ፓንቶክሪን. ንቁ ንጥረ ነገር- ከቀይ የአጋዘን ቀንድ ማውጣት. ይህ በነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያለው አነቃቂ መድሃኒት ነው. በተጨማሪም, ለደም ቧንቧ በሽታዎች የታዘዘ ነው. መድሃኒቱ በቆርቆሮ, በመርፌ እና በጡባዊዎች መልክ ይሸጣል. መድሃኒቱን ከወሰዱ ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ግፊቱ ይጨምራል. በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ዝቅተኛ የደም ግፊት በፍጥነት ይጨምራል.
• ዲፒሪዳሞል. መድኃኒቱ ይህ ነው። ሰው ሰራሽ አመጣጥየደም ሥሮችን የሚያሰፋው. መድሃኒቱ በማህፀን እና በልብ መርከቦች ውስጥ የደም ዝውውርን ለማሻሻል የታዘዘ ነው. መድሃኒቱ በፅንሱ ውስጥ የማያቋርጥ ወይም ሥር የሰደደ የእናቶች ዝቅተኛ የደም ግፊት (hypotension) በፅንሱ ውስጥ የኢንሰፍሎፓቲ እድገትን ይከላከላል.
• Eleutherococcus ማውጣት. ለአስቴኒያ እና ለደም ግፊት መቀነስ የሚመከር አነቃቂ መድሃኒት ነው። ቅልጥፍናን ያሻሽላል እና የሰውነትን የተለያዩ የመቋቋም አቅም ይጨምራል ተላላፊ በሽታዎች. የመድኃኒቱ መሠረት የመድኃኒት ዕፅዋት ነው።
• ካፌይን. በመርፌ መልክ ይሸጣል, ነገር ግን እርጉዝ ሴቶች ቡና ብቻ እንዲጠጡ ይመከራሉ. ከዚህም በላይ ተፈጥሯዊ የእህል መጠጥ መሆን አለበት. ምንም እንኳን የወደፊት እናቶች እራሳቸውን መንከባከብ እንደሌለባቸው ቢያምኑም.
• ራዲዮላ ሮዝ. ይህ የመድኃኒት ተክል ነው, የእጽዋቱ ሥሮች tincture ጥቅም ላይ ይውላል. ንጥረ ነገሩ የአእምሮ እንቅስቃሴን ያበረታታል እና የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያሰማል. ስለዚህ በካፒታል ውስጥ ያለው የደም ፍሰት ይጨምራል.
• ዛማኒሃ. የዚህ ተክል tincture እንቅልፍን ያሻሽላል, ለድካም እና ለጠንካራነት ይመከራል የአእምሮ ውጥረት. ለ asthenia እና hypotension ውጤታማ ነው. በ 3-4 ሳምንታት ውስጥ ይተገበራል.

ሁሉም ማለት ይቻላል tinctures የመድኃኒት ዕፅዋትከ 1 ወር በላይ እንዲወስዱ ይመከራል. በመቀጠል ሱስን ለማስወገድ መሳሪያው መተካት አለበት.

በእርግዝና ወቅት በጣም ዝቅተኛ ግፊትን እንዴት መጨመር እንደሚቻል folk remedies

አብዛኞቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች ምክንያት በተቻለ contraindications ፊት ክኒን መውሰድ አይወድም ጀምሮ, አማራጭ ዘዴዎች hypotension ሕክምና ይመከራል. ምንም እንኳን መገኘት እና ውጤታማነት ቢኖረውም, ማንኛውንም ዲኮክሽን ወይም መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት, ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት. አንዳንድ መድሃኒቶች የማሕፀን ድምጽን ሊያስከትሉ እና የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ይጨምራሉ.

የምግብ አዘገጃጀት ባህላዊ ሕክምናበእርግዝና ወቅት የደም ግፊት መጨመር;

1. viburnum. እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች ለሁለቱም ለከፍተኛ እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ያገለግላሉ. በሙቀጫ ውስጥ ጥቂት የቤሪ ፍሬዎችን መፍጨት እና 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልጋል. በመቀጠል መያዣውን በክዳን መዝጋት እና ለ 1 ሰዓት መተው ያስፈልግዎታል. ድብልቁን ያጣሩ እና የቀረውን ጭማቂ ከቤሪዎቹ ውስጥ ይጭኑት. ጥቂት ማር ጨምሩ እና 120 ሚሊ ሊትር በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ.
2. ጥንቸል ጎመን. የእጽዋቱ ቅጠሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. አንድ የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ዕቃዎችን በ 220 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው. ከዚያም ሾርባው ለብዙ ሰዓታት ይቀራል. ሁሉም ሣሮች ወደ ታች እንዲሰምጡ አስፈላጊ ነው. ሻይውን ያጣሩ እና ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት 50 ሚሊ ሊትር ይውሰዱ. ይህ መሳሪያ መርዛማ በሽታን ለማስወገድ ይረዳል.
3. አረንጓዴ ሻይ. ይህ መጠጥ ከቡና የበለጠ ካፌይን ይዟል. በተጨማሪም አረንጓዴ ሻይ የዶይቲክ ተጽእኖ ስላለው ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ ያስወግዳል. ይህ በሦስተኛው ወር እርግዝና ውስጥ እውነት ነው, ከሴቶቹ ውስጥ ግማሽ ያህሉ እብጠት ወይም ፓስቲስታቲዝም ሲሰማቸው. በተጠማህ ቁጥር ጠጣ። በረዶ, ማር እና ሎሚ ወደ ሻይ ሊጨመሩ ይችላሉ.
4. ካሊንደላ. የደም ግፊት መጨመርን ለማከም የአልኮል tincture ጥቅም ላይ ይውላል. ለማዘጋጀት ሁለት የሾርባ የደረቁ አበቦችን በ 100 ሚሊ ሊትር የአልኮል መጠጥ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 7-10 ቀናት በተዘጋ መያዣ ውስጥ ይተውት. tincture በቀዝቃዛ ቦታ መሆን አለበት. ጊዜው ካለፈበት ቀን በኋላ ተወካዩ ተጣርቶ 10-12 ጠብታዎች ይወሰዳል, ቀደም ሲል በውሃ የተበጠበጠ ነው. ጠዋት እና ምሽት ላይ መውሰድ ያስፈልግዎታል.
5. ሂቢስከስ. የሱዳን ሮዝ ለዝቅተኛ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ጠቃሚ ነው. በመርከቦቹ ውስጥ የደም እንቅስቃሴን ፍጥነት መደበኛ ያደርገዋል. ሻይ ለመሥራት, 5 inflorescences 550 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ይሸፍኑ. ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. ሻይውን ያጣሩ እና በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ብርጭቆ ይውሰዱ. መጠጡን በማር ወይም በሎሚ መጨመር ይችላሉ.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊትን በፊዚዮቴራፒ እንዴት እንደሚጨምር

ፊዚዮቴራፒ ክኒኖች እና ቆርቆሮዎችን ሳይጠቀሙ ግፊትን ለመጨመር ይረዳል. ይህ ታላቅ አማራጭውድ መድሃኒቶች.

ለ hypotension የፊዚዮቴራፒ ሕክምና በሚከተሉት ሂደቶች ይወከላል-

• ኤሌክትሮ እንቅልፍ. ይህ ፊዚዮቴራፒ ነው, እሱም በተወሰኑ የአንጎል ነጥቦች ላይ በተዳከመ ጅረት ተጽእኖ ላይ የተመሰረተ ነው. ይህም አንዳንድ የአንጎል ክፍሎችን ለማዝናናት እና በውስጡም የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ለማነሳሳት ያስችላል. ሂደቱ በሰፊው ክፍል ውስጥ ይካሄዳል. ነፍሰ ጡር ሴት በአልጋ ላይ ተዘርግታለች እና በጭንቅላቷ ላይ ልዩ የሆነ የጭንቅላት ማሰሪያ ይደረግበታል, እሱም በአይን እና በቤተመቅደሶች አካባቢ ውስጥ ኩባያዎችን ይይዛል. ኤሌክትሮዶች የተያያዙት ለእነዚህ ኩባያዎች ነው. ዝቅተኛ ድግግሞሽ ፍሰት በእነሱ በኩል ይመገባል። ሂደቱ ከ10-60 ደቂቃዎች ይቆያል. በማታለል ጊዜ ሴቷ ብዙውን ጊዜ ትተኛለች ወይም ትተኛለች ፣ ይህ ዘና እንድትል እና እንድትዝናና ያስችላታል።
• ኤሌክትሮፊዮራይዝስ. በተቀነሰ ግፊት ፣ በ 5% የካልሲየም ክሎራይድ መፍትሄ ውስጥ በተጣበቁ ንጣፎች በአንገት ዞን ላይ ኤሌክትሮፊዮራይዝስ እንዲደረግ ይመከራል። ይህ አሰራር አንጎልን ያበረታታል እና የደም ሥሮችን ያሰፋዋል. በምላሹ ይህ የኦክስጅን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደ አንጎል አቅርቦት ያሻሽላል. ለማዞር እና ራስን መሳት, ኤሌክትሮፊዮራይዝስ በካፌይን ወይም ሜታሶን እንዲጠቀሙ ይመከራል. ብዙውን ጊዜ 10-15 ሂደቶች በየቀኑ ይከናወናሉ. በሃይድሮፓቲካል ክሊኒክ ውስጥ ማጭበርበሮች ይከናወናሉ.
• ባልኒዮቴራፒ. ግፊትን ለመጨመር Turpentine, pearl እና brine መታጠቢያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. እርግጥ ነው, ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ሙቅ መታጠቢያዎችን ይጠነቀቃሉ, ነገር ግን በባልኔዮቴራፒ ወቅት, የውሀው ሙቀት ከ 37 ዲግሪ ሴንቲግሬድ አይበልጥም, ስለዚህ ለፅንሱ ምንም አደጋ የለውም. እንዲህ ያሉት የውኃ ሂደቶች ስሜትን ያሻሽላሉ እና የደም ፍሰትን ያበረታታሉ.

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ለምን አደገኛ ነው?

በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮግስትሮን በማምረት ምክንያት ትንሽ የግፊት መቀነስ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ነገር ግን አንዲት ሴት የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ, የማዞር ስሜት, የኦክስጂን እጥረት እና ራስን መሳት ካለባት, ስለ ጉዳዩ ለሐኪሙ መንገር ተገቢ ነው.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት መቀነስ ውጤቶች:

1. የእፅዋት እጥረት. በዝቅተኛ ግፊት ምክንያት በቂ ያልሆነ መጠን ያለው ንጥረ ነገር በማህፀን ውስጥ ወደ ህጻኑ ውስጥ ይገባል. ያም ማለት ህፃኑ የኦክስጂን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ረሃብ ያጋጥመዋል.
2. የፅንስ እድገት መዘግየት. በዝቅተኛ ግፊት, ህጻኑ እጅግ በጣም ቀስ ብሎ ማደግ ይችላል. ምናልባትም የሰውነት ክብደት እጥረት እና በውስጣዊ የአካል ክፍሎች እድገት ውስጥ የተዛባ ህፃን መወለድ.
3. ቅድመ ወሊድ. በፕላዝማ ውስጥ ባለው የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት, ማስወጣት ሊጀምር ይችላል. በዚህ ምክንያት ማህፀኑ ይቀበላል የውሸት ምልክቶችእና መጨናነቅ ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ ይህ በ 7-8 ወራት እርግዝና ውስጥ ይከሰታል.
4. ደካማ የጉልበት እንቅስቃሴ. በዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ ደካማ የደም ዝውውር ምክንያት አንዲት ሴት የውሸት እና ስውር መኮማተር ሊሰማት ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ህጻኑ, በማህፀን ቃና እጥረት ምክንያት, ወደ መወለድ ቱቦ ውስጥ ሊወርድ አይችልም. ይህ የተሞላ ነው። ቄሳራዊ ክፍል, የሕፃኑን በኃይል ወይም በቫኩም ማውጣት.

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊትን እንዴት እንደሚጨምር - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት መጨመር ምንም ጉዳት የሌለው በሽታ አይደለም. ይህ ሁኔታ እናት እና ልጅን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል.

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ በእያንዳንዱ የታቀደ ምርመራ, የደም ግፊት (BP) ይለካሉ. ትልቁ አደጋዎችበከፍተኛ የደም ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት) ይከሰታል, ነገር ግን የደም ግፊት መቀነስ (ዝቅተኛ የደም ግፊት) ስጋት ሊያስከትል ይችላል. በእርግዝና 1 ኛ ወር ዝቅተኛ የደም ግፊት - የተለመደ ክስተትምክንያት የሆርሞን ለውጦች. በቀጣዮቹ ሶስት ወራት ውስጥ ዝቅተኛ የደም ግፊት ሊያመለክት ይችላል ከባድ የፓቶሎጂ. ነፍሰ ጡር እናት ሁኔታውን በራሱ እንዴት ማሻሻል እንዳለባት ማወቅ አለባት, እና ዶክተርን መጎብኘት አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ.

ለማንኛውም እንግዳ ስሜቶች ዶክተርዎን መጎብኘት ተገቢ ነው

BP ለሁሉም ሰው የተለየ ነው. በጣም ጥሩው አመላካች በእድሜ, በጄኔቲክስ, በአኗኗር ዘይቤ, በአመጋገብ ልምዶች ላይ የተመሰረተ ነው. የደም ግፊት በሁለት አመልካቾች ይወሰናል.

• የላይኛው ሲስቶሊክ. ልብ በሚወዛወዝበት ጊዜ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ያለውን የደም ፈሳሽ ግፊት መጠን ያሳያል.
• ዝቅተኛ ዲያስቶሊክ. የደም ቧንቧ ድምጽን ይወስናል. ይህ የልብ ጡንቻ ዘና ባለበት ጊዜ በመርከቦቹ ውስጥ ያለው ግፊት ነው.

ምንም እንኳን የደም ግፊት እንደ ግለሰብ አመላካች ተደርጎ ቢቆጠርም, አማካይ የስታቲስቲክስ ደንብ አለ. 120/80 ሚሜ ኤችጂ ነው. በተፈጥሮ የተፈቀደ ትናንሽ መዛባት. በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ, አመላካቾች በአብዛኛው ከአማካይ በታች ናቸው. በተለይም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ሰውነት አዲስ ተግባር ለማከናወን እንደገና ሲገነባ. ለወደፊት እናቶች, 100/60 ተቀባይነት እንዳለው ይቆጠራል. በቶኖሜትር ላይ ያሉት ቁጥሮች ዝቅተኛ ከሆኑ ሴትየዋ ጥሩ ስሜት ሊሰማት ይችላል, በፅንሱ ላይ አደጋዎች አሉ.

የደም ግፊት መቀነስ hypotension ይባላል. በጣም ደህንነቱ የተጠበቀው የደም ግፊት (hypotension) አይነት ትንሽ የአፈፃፀም መቀነስ ተደርጎ ይቆጠራል. ግፊቱ ከመደበኛው ወሰን አጠገብ ነው እና "አይዘልም". ቅነሳው በአስር ክፍሎች ውስጥ ከተከሰተ ይህ ቀድሞውኑ የወደፊት እናት አጠቃላይ ደህንነትን ሊጎዳ ይችላል። በጣም አደገኛው ክስተት እንደ decompensated hypotension ይቆጠራል. በከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ እና መዝለሎች ተለይቶ ይታወቃል, ይህም የህይወት ጥራትን በእጅጉ ይጎዳል.

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ከ "አስደሳች ቦታ" በፊት የግፊት ችግር ካጋጠማት, አመላካቾችን ብቻ ሳይሆን መፈተሽ አስፈላጊ ነው. የታቀዱ ምርመራዎችግን በቤት ውስጥም. ይህንን ለማድረግ ቶኖሜትር መግዛት አለብዎት. ሆኖም ግን, እያንዳንዱን መረዳት አስፈላጊ ነው የተወሰነ ጉዳይደንቡ ፣ የደንቡ ገደቦች እና ከባድ ልዩነቶች በዶክተር ብቻ ሊወሰኑ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ, ያወዳድራል ሙሉ መስመርየታካሚውን አጠቃላይ ደህንነትን በተመለከተ የግዴታ ጉዳዮች።

የመቀነስ ምክንያቶች

ከቤት ውጭ መራመድ በጣም ጥሩው የእረፍት ጊዜ ነው።

ብዙውን ጊዜ በሴቶች ላይ, ዝቅተኛ የደም ግፊት ምክንያት ነው ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች. በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የደም ግፊት መቀነስ አለ. ይህ ከተፀነሰ በኋላ ወዲያውኑ በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው. ከመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ግፊቱ ይቀንሳል. ብዙውን ጊዜ ጠቋሚው ከ 90/60 አይበልጥም. በተመሳሳይ ጊዜ መደበኛ ስሜት ከተሰማዎት, መጨነቅ አይኖርብዎትም: በ 2 ኛው ወር እርግዝና ውስጥ ያለው ግፊት ወደ መደበኛው ይመለሳል. ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ አነስተኛ የደም ግፊት ማስተካከያ ይደረጋል, ይህም ጠቋሚዎችን ከመጨመር ይልቅ ለመጠበቅ የበለጠ ዓላማ አለው.

የፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች በሦስተኛው ወር ውስጥ የግፊት መቀነስ ያስከትላሉ. በቃሉ መጨረሻ ላይ ዝቅተኛ የደም ግፊት በፅንሱ እድገት ምክንያት ነው. የደም ዝውውር ሂደትን የሚረብሽ በቬና ካቫ ላይ ጫና አለ. በውጤቱም, በቶኖሜትር ላይ ያሉት ቁጥሮች ከተለመደው ይለያያሉ.

ቀስቃሽ ምክንያቶች

በስተቀር ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች, ቀስቃሽ ምክንያቶች ግፊቱን ይቀንሳሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሙቅ መታጠቢያ። በእርግዝና መጀመሪያ ላይ አብዛኞቹ የወደፊት እናቶች ይሠራሉ. ከከባድ ቀን ሥራ በኋላ, ሙቅ መታጠቢያ እውነተኛ ድነት ይሆናል. ነገር ግን እንደዚህ አይነት ዘና ያለ የውሃ ሂደቶች ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተከለከሉ ናቸው: የግፊት መጨመር ሊከሰት ይችላል.
• የተሳሳተ አመጋገብ. ነፍሰ ጡር እናት ሙሉ እና አዘውትሮ መመገብ አለባት. ነገር ግን አንዲት ሴት በመስራቷ ምክንያት ይህ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. ነገር ግን ለአመጋገብ ጉዳይ ተገቢውን ትኩረት ካልሰጡ, ጫና ሊቀንስ ይችላል.
• የሰውነት ድርቀት. ሁሉም ሰው ስለ ዕለታዊ የውሃ ደንብ መኖሩን ያውቃል, ነገር ግን ሁሉም የታዘዘውን ሁለት ሊትር አይጠጡም. በቂ ያልሆነ ፈሳሽ መውሰድ በቶኖሜትር ላይ ባሉት ጠቋሚዎች ላይ ለውጥ ያመጣል.
• አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት. በ 1 ኛው ወር ሶስት ወር ውስጥ ቶክሲኮሲስ ብዙውን ጊዜ ንቁ መሆንን ያስተጓጉላል, ከዚያም በዚህ ምክንያት ለመንቀሳቀስ አስቸጋሪ ይሆናል ትልቅ ሆድ. ነገር ግን የመንቀሳቀስ እጥረት የደም ዝውውር ሥርዓት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል, በዚህም ምክንያት የደም ግፊት ይቀንሳል.
• አካባቢ. ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ መጋለጥ ወይም በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል. በአየር ሁኔታ ለውጦች ምክንያት በጠቋሚዎች ላይ ለውጦችም ሊከሰቱ ይችላሉ.
• ውጥረት. አንዲት ሴት ስለእሷ እንዳወቀች " አስደሳች አቀማመጥ”፣ ከሁሉም ዓይነት ልምዶች መራቅ አለባት። ውጥረት ግፊትን ጨምሮ የወደፊት እናት ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.
• ከመጠን በላይ ስራ. የተረበሸ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ, ድካም, እንቅልፍ ማጣት - ይህ ሁሉ የደም ግፊትን ይቀንሳል.

በሽታዎች

የደም ግፊት መቀነስ በፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች እና ቀስቃሽ ምክንያቶች ብቻ አይደለም. በወደፊት እናቶች ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ ባላቸው እናቶች ላይ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። እንዲሁም ይህ ክስተትበጤና ችግሮች ምክንያት ይከሰታል. የአመላካቾች መቀነስ በአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ስራ ላይ በሚፈጠር ረብሻ, በተባባሱ ወይም በሚከሰቱ በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ በሚከተለው ጊዜ ይስተካከላል-

• የ endocrine በሽታዎች;
• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች;
• የኩላሊት በሽታ;
• የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታዎች;
• ተላላፊ በሽታዎች;
• ቀዝቃዛ.

ከመደበኛው መዛባት ችላ ሊባል አይችልም። በማንኛውም በሽታ ዳራ ላይ ሁኔታው ​​​​የተነሳ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው. ልጅ በሚወልዱበት ወቅት, ማንኛውም በሽታዎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ, በተለይም በወቅቱ ካልታወቁ.

ሃይፖቴንሽን እንዴት እንደሚለይ

ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የደም ግፊት ውስጥ የፊዚዮሎጂ መቀነስ ጋር, አብዛኛውን ጊዜ ተጨማሪ ምልክቶችአይታዩም. ነገር ግን ግፊቱ በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሰ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሰ የሴቲቱ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል. ሃይፖታቴሽን በሚከተሉት ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል.

• መፍዘዝ;
• ራስ ምታት;
• ራስን መሳት;
• በቤተመቅደሶች እና / ወይም occiput ውስጥ pulsation;
• በጆሮዎች ውስጥ መጮህ;
• በዓይኖች ውስጥ ጨለማ;
• አጠቃላይ ድክመት;
• የእንቅልፍ መዛባት (እንቅልፍ / እንቅልፍ ማጣት);
• ፈጣን ድካም;
• ላብ መጨመር;
• ፈጣን የልብ ምት;
• በእግሮች ውስጥ መንቀጥቀጥ.

ዝቅተኛ የደም ግፊት ያለባት ነፍሰ ጡር እናት በሜትሮሎጂያዊ ጥገኛ ትሆናለች-ሰውነት በትንሽ የአየር ሁኔታ ለውጦች ላይ ከፍተኛ ምላሽ ይሰጣል. በሃይፖቴንሽን አማካኝነት ልብ በጣም ሊመታ ወይም ሊጎዳ ይችላል. በትንሽ አካላዊ ጥረት እንኳን, የትንፋሽ እጥረት ይታያል. መርሳት በየጊዜው ይረብሸዋል. ስለ እነዚህ ምልክቶች ካሳሰበዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማነጋገር አለብዎት. ሁኔታውን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል ምክሮችን ይሰጣል. ችግሩን ችላ ካልዎት, በእርግዝና ሂደት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና የሕፃኑን ጤና ሊጎዳ ይችላል.

ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ለምን አደገኛ ነው? አብዛኛው የተመካው hypotension በሚከሰትበት ጊዜ, የእድገቱ ምክንያቶች እና ተጨማሪ ምልክቶች በመኖራቸው ነው. ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎችዶክተር ብቻ ሊወስን ይችላል, ነገር ግን የወደፊት እናት ማወቅ አለባት ሊከሰት የሚችል አደጋበእያንዳንዱ ሶስት ወር ውስጥ;

• በመጀመሪያው ውስጥ. ምንም እንኳን በእርግዝና መጀመሪያ ላይ, የግፊት መቀነስ እንደ መደበኛ ይቆጠራል, ነገር ግን ድንገተኛ ጠብታዎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ. ዝቅተኛ የደም ግፊት መጨመር የመርዛማነት መገለጫዎችን ያመጣል. ፅንሱ ገና ማደግ ይጀምራል, hypotension ይህን ሂደት ሊያዘገይ ይችላል. የግፊት መጨናነቅ ብዙውን ጊዜ ሃይፖክሲያ ያስነሳል, የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ይጨምራል.
• በሁለተኛው ውስጥ. በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት በ 2 ኛው ወር አጋማሽ ላይ ቁጥጥር መደረግ አለበት. ከ 14 ኛው ሳምንታት ያልፋሉ ንቁ ምስረታእና የሕፃኑ አስፈላጊ ስርዓቶች እድገት. በእናቲቱ አካል ውስጥ የደም ዝውውርን መጣስ በዚህ ሂደት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በሃይፖቴንሽን ምክንያት ህፃኑ አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች ላያገኝ ይችላል-የእድገት መዘግየት አደጋ, የማህፀን ውስጥ የፓቶሎጂ ገጽታ. በከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ ምክንያት ኦክስጅን ወደ ፅንሱ ውስጥ አይገባም, ይህም ወደ ሃይፖክሲያ ይመራል: የፍርፋሪ አካላት በጥቃቱ ውስጥ ይወድቃሉ.
• በሶስተኛ ደረጃ. በ 3 ኛው ወር የእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ግፊት የማህፀን መወጠርን ሊያስከትል ይችላል. ይህ ያለጊዜው መውለድን ያመጣል, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የጉልበት ሥራ ደካማ ነው, ስለዚህ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት. ሃይፖታቴሽን የበለጠ አይቀርም ከባድ የደም መፍሰስበወሊድ ጊዜ እና በኋላ.

የደም ግፊት መቀነስ የሚያስፈራራውን ሁሉንም አደጋዎች ግምት ውስጥ በማስገባት ሁኔታው ​​​​አቅጣጫውን እንዲወስድ መፍቀድ አይቻልም. ቶኖሜትሩ በመደበኛነት ዝቅተኛ እሴቶችን ካሳየ እና መሳሪያው ሹል ጠብታ ከተመዘገበ ፣የእርግዝና ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ሐኪም ማማከር አለብዎት። ከመደበኛው ልዩነት ትንሽ ከሆነ, ግን መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ቀጠሮ መያዝዎን ያረጋግጡ.

ደህንነትዎን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ

ጥሩ ጤንነት በትክክለኛው አመጋገብ ላይ የተመሰረተ ነው

ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ግፊት በ 1 ኛ ወር ውስጥ በእርግዝና ወቅት ይታያል, እና በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት በሴቷ አጠቃላይ ደህንነት እና በአመላካቾች እና በተለመደው መካከል ያለው ልዩነት ይወሰናል. ቅነሳው እዚህ ግባ የማይባል ከሆነ እና በፅንሱ ላይ ምንም አይነት አደጋ ከሌለ ምርጥ መንገድሁኔታውን ያስተካክሉ - አመጋገብ እና ስርዓት. ሁኔታውን በራስዎ ማሻሻል ይችላሉ, ነገር ግን ለዚህ ለህፃኑ ምንም አይነት ስጋት እንደሌለ በእርግጠኝነት ማወቅ ያስፈልግዎታል.

በ 2 ኛው ወር ውስጥ ዝቅተኛ ግፊት በእርግዝና ወቅት ከተመዘገበ ሐኪሙ ምን ማድረግ እንዳለበት ይወስናል. ተመሳሳይ ነው ዘግይቶ ቀኖች. ዶክተሩ የደም ግፊት መጨመር ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ የሕክምና ዘዴዎችን ይመርጣል. ሁለት አማራጮች አሉ፡- ከመድኃኒት-ነጻ እርማት ወይም የመድኃኒት ሕክምና።

ከግፊት መቀነስ ጋር ተያይዞ አጠቃላይ የመረበሽ ስሜት ፣ የወደፊት እናትበቀላል እና በአስተማማኝ ዘዴዎች የእሱን ሁኔታ ማሻሻል ይችላል. ሃይፖታቴሽን የሚከተሉትን ይረዳል:

• እረፍት የግፊት መጨናነቅን በሚያመለክቱ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ሁሉንም ንግድ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እና ማረፍ ጥሩ ነው። አመላካቾች ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዲመለሱ አንዳንድ ጊዜ የአንድ ሰዓት እንቅልፍ በቂ ነው. መተኛት አይችሉም ፣ ግን ዝም ብለው ይዋሹ። ከታች ጀምሮ እስከ ላይ ያለውን ደም ለማፍሰስ ዝቅተኛ ሮለር በእግሮቹ ስር ማስቀመጥ ይመከራል.
• ንጹህ አየር. በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መሄድ ደህንነትዎን ለማሻሻል ይረዳል. ነገር ግን በጣም የማዞር ስሜት ከተሰማዎት እና የመሳት አደጋ ካለ ታዲያ ለእግር ጉዞ ተጓዳኝ ሰው መውሰድ የተሻለ ነው። የበለጠ ቀላል ማድረግ ይችላሉ: መሮጥ ንጹህ አየርወደ ክፍሉ ውስጥ ገብተው በጸጥታ ተኛ.
• ቀዝቃዛ እና ሙቅ መታጠቢያ. ተለዋጭ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውሃየደም ዝውውርን ያበረታታል. በተፈጥሮ, የሙቀት መጠኑ ከፍተኛ መሆን የለበትም.
• ጥቁር ቸኮሌት. በዓይኖቹ ውስጥ ከጨለመ እና ጭንቅላቱ መዞር ከጀመረ ሁለት ጥቁር ቸኮሌት መብላት ያስፈልግዎታል. ምርቱ ቢያንስ 70% ኮኮዋ መያዝ አለበት. ሰቆች በእጃቸው ከሌሉ, አንድ ኩባያ ጣፋጭ ሻይ መጠጣት ይችላሉ.
• Acupressure. ግፊቱን መደበኛ ለማድረግ በአፍንጫ እና በላይኛው ከንፈር መካከል ያለውን ነጥብ ማሸት ይመከራል. ሁለተኛው አማራጭ ትንሹን ጣት በምስማር ስር ማሸት ነው.
• የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል። ግን በትክክል መደረግ አለባቸው. ይህንን ለማድረግ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር የተሻለ ነው.

የአጠቃላይ ምክሮች በማንኛውም የሶስት ወር ጊዜ ውስጥ ይረዳሉ, ነገር ግን ምንም ከባድ ምልክቶች ከሌሉ እና በሽታው በከባድ ሕመም ምክንያት ካልሆነ ብቻ ነው. የወደፊት እናቶች በድንገት ከአልጋ መነሳት የለባቸውም, ብዙ በእግር መሄድ, በቂ እንቅልፍ ማግኘት, ጭንቀትን ማስወገድ, ከዚያም ግፊቱ ወደ መደበኛው ይመለሳል.

የተመጣጠነ ምግብ

በአመጋገብ የደም ግፊትን ከፍ ማድረግ ይችላሉ. የእሱ ዋና መርሆች የተሞሉ እና የተመጣጠነ ምግብየደም ግፊትን ወደ መደበኛው በሚመልሱ ምግቦች ላይ አጽንዖት በመስጠት. ቦታ ላይ ሲሆኑ የሚከተሉትን ምክሮች መከተል አለብዎት:

• ብዙ ጊዜ እና በትንሽ ክፍሎች መብላት ያስፈልግዎታል. የረሃብ ስሜቶች መፍቀድ የለባቸውም.
• ከአልጋ ከመነሳትዎ በፊት በፍራፍሬ ወይም በደረቁ ብስኩት መክሰስ ይመከራል. መክሰስ በምሽት መቆሚያ ላይ መተው አለበት.
• ምናሌውን ሲያጠናቅቁ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ (ጥራጥሬዎች, ብሬን) እና ፕሮቲኖች (ስጋ, የጎጆ ጥብስ, እንቁላል, ዓሳ) ላይ አጽንዖት መስጠት አለበት.
• አመጋገቢው በእርግጠኝነት ወቅታዊ ፍራፍሬዎችን, ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን ማካተት አለበት. በክረምት ወራት በቪታሚን ውስብስብዎች ይተካሉ, ነገር ግን በዶክተር መመረጥ አለባቸው.
• ባቄላ, ሴሊሪ, እንጆሪ, ዕፅዋት, የደረቁ ፍራፍሬዎችን መብላት አለብዎት. እነዚህ ምርቶች የደም ግፊትን ወደ መደበኛ ሁኔታ ያመጣሉ.

ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል የመጠጥ ስርዓት. ሰውነት በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ ሲቀበል, በስራው ውስጥ የመውደቅ እድሉ ዝቅተኛ ነው. ፍርፋሪ በሚሸከምበት ጊዜ ቡና መጠጣት የማይፈለግ ስለሆነ ከ chicory የሚጠጣ መጠጥ ለመደሰት ይረዳል ።

ፎልክ ዘዴዎች

ነፍሰ ጡር እናት ዝቅተኛ የደም ግፊት ያላት ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎችን በመጠቀም ጥሩ ስሜት ይሰማታል. ሆኖም ግን, የመጠቀም እድል ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለበት. ይህ በተለይ ለዕፅዋት ዝግጅቶች እውነት ነው: ንቁ የእፅዋት ንጥረ ነገሮች ህፃኑን ሊጎዱ ይችላሉ. በብዛት አስተማማኝ ዘዴዎችይታሰባሉ፡-

• ሂቢስከስ ሻይ. የቶኒክ መጠጥ ለማዘጋጀት በ 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ አምስት አበቦችን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ሻይ ለ 20 ደቂቃዎች ተሞልቷል. በቀን ውስጥ ያለው ደንብ ሦስት ኩባያ ነው. ማር ማከል ይችላሉ.
• ካሊና. ቤሪው ለከፍተኛ የደም ግፊትም ጥቅም ላይ ይውላል, ስለዚህ hypotensive ሕመምተኞች ትክክለኛውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማወቅ አለባቸው. ጥቂት የቤሪ ፍሬዎችን መፍጨት ፣ 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉ ። ከዚያም ያጣሩ, ጭማቂውን ከቤሪ ፍሬዎች ይጭመቁ እና ይጠጡ ጤናማ መጠጥበቀን 120 ሚሊ ሊትር.
• ቡኒ ጎመን. ይህ የመድኃኒት ተክል እንደ ሻይ ይዘጋጃል, ለ 2 ሰዓታት አጥብቆ ይይዛል እና ከምግብ በፊት በግምት 50 ሚሊ ሊትር ይወሰዳል.

የደም ግፊት መቀነስ ሕክምና

አንዳንድ ጊዜ, ያለ መድሃኒት, ግፊቱን መደበኛ ማድረግ አይቻልም. መድሃኒቶች ጥቅም ላይ የሚውሉት በሽተኛው በጣም መጥፎ ስሜት ከተሰማው ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት በፅንሱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል ከሆነ ብቻ ነው. መድሃኒቶች በሁለተኛው ወር ሶስት ወይም በሦስተኛው ውስጥ ሊታዘዙ ይችላሉ. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, ህክምና ህፃኑን ሊጎዳ ስለሚችል, ያለ መድሃኒት ለማድረግ ይሞክራሉ.

የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን በራስዎ መውሰድ በጥብቅ የተከለከለ ነው። ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ. ደህንነቱ የተጠበቀ የጂንሰንግ tincture, የ Rhodiola rosea tincture, Dipyridamole, Pantokrin ያካትታሉ. ነገር ግን እነሱ እንኳን ለታለመላቸው ዓላማ በጥብቅ መወሰድ አለባቸው.

በእርግዝና ወቅት, በተለይም በ 1 ኛ ወራቶች ውስጥ ትንሽ የግፊት መቀነስ ወሳኝ አይደለም. ነገር ግን ጠቋሚዎቹ ወደ አደገኛ ደረጃ እንዲወርዱ አይፍቀዱ. በዚህ ሁኔታ, ሆስፒታል መተኛት እና ከባድ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና, ይህም ለህፃኑ አደጋዎችን ያመጣል.