ደረቅ ቆዳን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚንከባከቡ. ደረቅ ቆዳ - የበሽታ ምልክት ወይም ሙሉ በሙሉ የተለመደ ክስተት

እንደ አንድ ሰው ዕድሜ, የነርቭ ሥርዓቱ ሁኔታ እና የአመጋገብ ባህሪው, በቆዳው ውስጥ ያለው የስብ ይዘት ሊለወጥ ይችላል, እና ደረቅ ይሆናል. የመለጠጥ ችሎታውን ያጣል, ሻካራ ይሆናል, ንድፉ ይበልጥ ግልጽ በሆነ መልኩ ይገለጻል እና ስንጥቆች በላዩ ላይ ይታያሉ.

ምልክቶች

ደረቅ ቆዳ በሚከተሉት ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል.

ገና በለጋ እድሜው, ቆዳው ሊለጠጥ, ለስላሳ, ብስባሽ, ያለ መጨማደድ;
ተገቢው እንክብካቤ በማይኖርበት ጊዜ በፍጥነት ይጠፋል ፣ ሻካራ ፣ ልጣጭ እና የመለጠጥ ችሎታን ያጣል።
ከእድሜ ጋር እንደ ብራና ይሆናል;
ጥሩ ሽክርክሪቶች በፍጥነት በጉንጮቹ ጎኖች ላይ ፣ ከአገጩ በታች ፣ በዲኮሌቴ እና በአይን ዙሪያ;
ከታጠበ በኋላ ቆዳው ጥብቅ ይሆናል;
በፍጥነት ይላጫል, በቀላሉ ይበሳጫል እና በቀይ ነጠብጣቦች ይሸፈናል.

ምክንያቶች

ደረቅ ቆዳ ውጫዊ ምክንያቶች;

ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ;
ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ ያልሆኑ መዋቢያዎችን መጠቀም;
ለፀሃይ ወይም ለበረዶ ለረጅም ጊዜ መጋለጥ;
በገንዳ ወይም በጨው ውሃ ውስጥ መዋኘት;
ደረቅ አየር ማቀዝቀዣ ባለው ክፍል ውስጥ መሆን;
ማጨስ.

ከመጠን በላይ ደረቅ ቆዳ ውስጣዊ ምክንያቶች;

መድሃኒቶችን መጠቀም;
የሰውነት መሟጠጥ;
hypovitaminosis;
የታይሮይድ በሽታዎች;
የሜታቦሊክ ችግሮች;
የጨጓራና ትራክት በሽታዎች;
አለርጂ;
የኩላሊት ውድቀት;
ውጥረት;
ichቲዮሲስ;
psoriasis.

ደረቅ ቆዳን ለመንከባከብ ደንቦች

የደረቀ የፊት ቆዳ በጣም ስሜታዊ እና በቀላሉ የሚያቃጥል ነው, ስለዚህ የእንክብካቤ ምርቶች በጣም በጥንቃቄ መመረጥ አለባቸው.

ከታጠበ በኋላ ጥብቅነት እና ደረቅነት ከተሰማዎት ይህንን አሰራር በቆሻሻ መተካት የተሻለ ነው.

በጠዋት

በቤት ውስጥ ደረቅ ቆዳን ለመንከባከብ ህጎች:

የመጀመሪያው እርምጃ ቆዳን ማጽዳት ነው.ለዚህም, ለስላሳ ማጽጃዎች (ወተት, ሎሽን, አረፋ ወይም ክሬም) ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንዲሁም ፊትዎን በሞቀ ማዕድን ወይም በአልካላይን ውሃ መታጠብ ይችላሉ (አንድ የሻይ ማንኪያ ሶዳ በአንድ ሊትር የተቀቀለ ውሃ);
ከዚያም ቆዳ ልዩ lotions, tonics, decoctions ወይም infusions በመጠቀም toned ነው;
አንድ ቀን እርጥበት ያለው ክሬም በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ሙሉ በሙሉ እስኪዋጥ ድረስ ይተዉት። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ, ትርፍውን በሶፍት ናፕኪን ማስወገድ እና ሜካፕ ማድረግ ይችላሉ.

ማለት ነው።	አዘገጃጀት	ድርጊት
የአበባ ሎሽን	እኩል መጠን ያላቸውን ሮዝ አበባዎች፣ ኮሞሜል፣ ጃስሚን እና የሊንደን አበባን ይቀላቅሉ። 15 ግራም ጥሬ እቃ በ 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና በክዳኑ ስር እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ. አጣሩ እና ከአንድ ሳምንት በማይበልጥ ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ በመስታወት መያዣ ውስጥ ያስቀምጡ.	ሎሽኑ ቆዳን ያድሳል እና ይለሰልሳል፣ እብጠትን ያስወግዳል እንዲሁም እርጥበትን ያበረታታል።
እንጆሪ	አንድ የሾርባ ማንኪያ የበሰለ እንጆሪዎችን ወደ ድስት መፍጨት ፣ አንድ ብርጭቆ ቀዝቃዛ የማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ ያፈሱ ፣ በደንብ ያሽጉ እና ከዚያ ያጣሩ። ወደ ፈሳሽ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን ይጨምሩ.	ምርቱ ለስላሳ እና ገንቢ ተጽእኖ አለው. ቆዳውን ያስተካክላል እና ቀኑን ሙሉ እርጥበት ይይዛል.
ኦትሜል ሎሽን	1 የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል በግማሽ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል እና ከቀዘቀዘ በኋላ ይጣራል። ለጠዋት ማጠቢያ ይጠቀሙ.	ቶኒክ ፣ ገንቢ እና እርጥበት ያለው ውጤት አለው።
የሻሞሜል ሎሽን	100 ሚሊ ሊትል ውሃ ከተመሳሳይ ወተት ጋር ተቀላቅሎ ወደ ድስት ያመጣሉ. የሻሞሜል አበባዎች አንድ የሾርባ ማንኪያ ወደ መበስበስ እና በክዳኑ ስር ይጣላሉ. ያጣሩ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. ለጠዋት ደረቅ ቆዳን ለማጽዳት ይጠቀሙ.	ሎሽኑ ገንቢ ፣ ፀረ-ብግነት እና ማለስለሻ ውጤት አለው። ደረቅ ቆዳን በደንብ ያጸዳል እና እብጠትን ያስወግዳል.

ያላቸው ሰዎችለደረቅ ስሜታዊ ቆዳ፣ የሚከተለውን ደረቅ የቆዳ እንክብካቤ አማራጭ መጠቀም ይችላሉ፡-

ጠዋት ላይ ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በኋላ ቆዳውን በመዋቢያ ወተት ይጥረጉ እና የበለፀገ ክሬም ይጠቀሙ;
ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን ከመታጠቢያው በሚወጣው ኃይለኛ የውሃ ፍሰት መታጠብ አለበት ።
በሚቀጥለው ደረጃ ላይ የመድኃኒት ቅጠላ ቅጠሎችን (የሻሞሜል ማንኪያ ፣ የ calendula ፣ ሕብረቁምፊ ወይም ጠቢብ ማንኪያ ፣ አንድ ብርጭቆ ውሃ አፍስሱ ፣ ለ 2 ሰዓታት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ለዝግጅቱ) በበረዶ ቁርጥራጭ ያብሱ ። በማጣራት እና በበረዶ ሻጋታዎች ውስጥ ያፈስሱ).

በቀን

ደረቅ ቆዳ ጠዋት ላይ ብቻ ሳይሆን ቀኑን ሙሉ ልዩ እንክብካቤ ያስፈልገዋል.

በቀን ውስጥ ቆዳን ለማራስ, የሙቀት ውሃ መጠቀም ያስፈልግዎታል, አተገባበሩ ሜካፕን ማስወገድ አያስፈልገውም.
ቆዳው የተበጣጠሰ ከሆነ, በቀን ውስጥ ልዩ እርጥበት ማድረቂያዎችን (ማሞቂያዎችን) መጠቀም ያስፈልግዎታል.

ምሽት ላይ

በምሽት ላይ ቆዳን ለማጽዳት ልዩ ትኩረት መሰጠት አለበት, ምክንያቱም ብዙ መጠን ያለው አቧራ እና ቆሻሻ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በላዩ ላይ ይከማቻል. ወደ ቆዳ ቀዳዳዎች ውስጥ ዘልቀው በመግባት የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

የቆዳ ማጽዳት በበርካታ ደረጃዎች ይከናወናል-

በመጀመሪያ ፣ ልዩ የመዋቢያ ወተት ወይም ማይክል ውሃ በመጠቀም ሜካፕን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ።
ከዚያም ለደረቅ ቆዳ ልዩ ምርትን በመጠቀም ፊትዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል, የመድኃኒት ቅጠላ ቅጠሎች ወይም የማዕድን ውሃ;
ምሽት ላይ ቆዳን ወደነበረበት ለመመለስ እና የቆዳ መጨማደድን ለመከላከል የሚረዱ የእጽዋት ተዋጽኦዎችን ወይም ቫይታሚኖችን በያዘ ቆዳ ላይ ገንቢ የሆነ እርጥበት ክሬም መቀባት ያስፈልግዎታል። ይህ ከመተኛቱ በፊት ቢያንስ ግማሽ ሰዓት መደረግ አለበት.

በክረምት

በክረምት ወቅት, ደረቅ የፊት ቆዳ ልዩ እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ቀዝቃዛ አየር መንቀጥቀጥ ብቻ ሳይሆን መሸብሸብም ሊያስከትል ይችላል። እና የቤት ውስጥ አየር በማሞቂያ ስርዓቶች ደርቆ የሚወጣው በቆዳ ላይ ያለውን ጭነት ብቻ ይጨምራል.

ችግሮችን ለማስወገድ የሚከተሉትን ህጎች መከተል አለብዎት:

የደረቁ ቆዳ ባለቤቶች በክረምቱ ወቅት ማጽጃዎችን ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው ፣ ምክንያቱም ይህ እርጥበትን የሚይዝ ቀጭን የሊፕታይድ ፊልም ቆዳን ሊያሳጣው ይችላል ።
ጄል ላይ የተመረኮዙ ምርቶች በቆዳው የላይኛው ክፍል ውስጥ የሊፕይድ አወቃቀሮችን ያጠፋሉ ፣ ስለሆነም በክረምት ወቅት እነሱን ከመጠቀም መቆጠብ ይሻላል ።
በክረምት ወቅት ደረቅ ቆዳ ተቃራኒ ሂደቶችን እና በበረዶ ክበቦች ማጽዳት አያስፈልገውም, ምክንያቱም ነፋስ, በረዶ, በረዶ እና ዝናብ ቀድሞውኑ ያበሳጫቸዋል.
ወደ ቅዝቃዜ ከመውጣቱ በፊት እርጥበት ክሬም ቢያንስ 40 ደቂቃዎች በቆዳው ላይ ይተገበራሉ.

ቪዲዮ: ጠቃሚ መረጃ

በውበት ሳሎን ውስጥ

ለደረቅ ቆዳ በጣም ተወዳጅ ሕክምናዎች:

ማሸት.ከሂደቱ በፊት ቀለል ያለ ልጣጭ ይከናወናል ፣ ከዚያም ንጥረ ምግቦችን በመጠቀም ፣ የፊት ፣ የአንገት እና የዲኮሌቴ ክላሲክ ማሸት ለግማሽ ሰዓት ይከናወናል ። ሂደቱን በተመጣጣኝ ጭምብል ያጠናቅቁ. ማሸት የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል እና የጡንቻን ተግባር ያበረታታል. ቆዳው በጣም ደረቅ እና በደንብ ያልተስተካከለ ቢሆንም, ውጤቱ ከ 5 ክፍለ ጊዜ በኋላ የሚታይ ይሆናል;
ባዮሬቫይታላይዜሽን.መርፌዎችን በመጠቀም hyaluronic አሲድ ወይም ቫይታሚን ኮክቴሎች በቆዳው ስር ይጣላሉ. ይህ የቆዳ ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳል, እርጥብ ያደርገዋል, ድምጽ ያሰማል, እና መጨማደድን ያስወግዳል.

ቤት ውስጥ

ደረቅ ቆዳ የአልካላይን ምላሽ አለው, ስለዚህ የዳቦ ወተት ምርቶች ለቤት ውስጥ እንክብካቤ ጥቅም ላይ ይውላሉ:

kefir;
የተረገመ ወተት;
መራራ ክሬም;
ክሬም;
Ryazhenka.

ለማጠቢያ, በትንሽ የባህር ጨው, በወተት ወይም አሁንም በማዕድን ውሃ የተበጠበጠ ውሃ መጠቀም ይችላሉ.

ለደረቅ ቆዳ ጭምብል;

		መተግበሪያ	ድርጊት
የጎጆ ቤት አይብ - የሾርባ ማንኪያ ጠንካራ ጥቁር ሻይ - የሻይ ማንኪያ የዓሳ ዘይት - ½ የሻይ ማንኪያ Flaxseed ዘይት - የሻይ ማንኪያ.	የጎማውን አይብ በደንብ መፍጨት ፣ ሻይ እና ትንሽ ሙቅ ዘይቶችን ይጨምሩ እና የሚያብረቀርቅ ፣ ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ እስኪገኝ ድረስ ያነሳሱ። ቀደም ሲል የተጣራ የፊት ቆዳ ላይ ይተግብሩ, በአይን ዙሪያ ያለውን ቦታ ያስወግዱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ.		ጭምብሉ የቶኒክ እና እርጥበት ተጽእኖ አለው, የቆዳውን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል, ይንከባከባል እና ያድሳል.
ትኩስ የዶሮ እንቁላል አስኳል የተጣራ የወይራ ዘይት - 50 ሚሊ ሊትር የባሕር በክቶርን ዘይት - 10 ሚሊ ሊትር	ቅልቅል በመጠቀም, እርጎውን ይምቱ, ቀስ በቀስ ዘይት ይጨምሩ. በሂደቱ ውስጥ emulsion ተፈጥሯል, በቆዳው ላይ ተጭኖ ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ታጥቧል. ይህ ጭንብል በየሁለት ቀኑ ለአንድ ሳምንት ይሠራል. የተጠናቀቀውን ምርት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ.		ምርቱ ቆዳውን ይንከባከባል እና ያራግመዋል, መቧጠጥን ለማስወገድ እና በቆዳው ላይ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስወግዳል.
ኦትሜል - 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት - የሻይ ማንኪያ ወተት - 2 የሾርባ ማንኪያ ቫይታሚን ኤ - 10 ጠብታዎች ቫይታሚን ኢ - 10 ጠብታዎች.	ኦትሜል በሞቀ ወተት መፍሰስ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል መተው አለበት, ከዚያም በደንብ ይቀላቅሉ እና ዘይት ይጨምሩ. ለ 20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ እና በሞቀ ውሃ ይጠቡ. ይህ ጭንብል በየሶስት ቀናት አንድ ጊዜ መጠቀም ይቻላል.		ጭምብሉ ቆዳውን ይንከባከባል እና ያስተካክላል, ቀለሙን ያስተካክላል, እንደገና መወለድን ያሻሽላል እና ቆዳን ያረባል. መፍጨትን ያስወግዳል እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል, ደረቅ ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል.
ባቄላ - 100 ግራም የወይራ ዘይት - 50 ግ.	ባቄላዎቹ በውሃ መሞላት እና እስኪበስል ድረስ መቀቀል አለባቸው, ከዚያም በወንፊት ይቅቡት. የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና ፊት ላይ ይተግብሩ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ እጠቡት.

ደረቅ የፊት ቆዳ ከቅባት ቆዳ ያነሰ ችግር አይፈጥርም: ቀርፋፋ እና ህይወት የሌለው ይመስላል, መጨማደዱ ቀደም ብሎ ይታያል, የማያቋርጥ ልጣጭ, ማሳከክ ... እንዲህ ዓይነቱ ቆዳ ልዩ ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ሁኔታውን እንዴት ማዳን እንደሚችሉ እና ደረቅ ቆዳን በፊትዎ ላይ ከጽሁፉ ውስጥ እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ሁሉንም ነገር ይማራሉ.

ሰላም ሁላችሁም። ስቬትላና ሞሮዞቫ ከእርስዎ ጋር ነው። ደረቅ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ይስማማሉ - ያለማቋረጥ እርጥበት, አመጋገብ እና ቆዳን ለመጠበቅ, ተስማሚ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን መምረጥ እና ፊትን ማጽዳት አስቸጋሪ ነው. ለብዙ መድሃኒቶች ምላሽ, ብስጭት ይከሰታል.

ጓደኞች! እኔ ፣ ስቬትላና ሞሮዞቫ ፣ ወደ ሜጋ ጠቃሚ እና አስደሳች ዌብናሮች እጋብዝዎታለሁ! አቅራቢ: Andrey Eroshkin. የጤና እድሳት ባለሙያ, የተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ.
የመጪ ዌብናሮች ርዕሶች፡-
በሰውነት ውስጥ ያሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች አምስት ምክንያቶችን እንገልፃለን.

በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያሉ ችግሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ኮሌቲያሲስን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እና ያለ ቀዶ ጥገና ማድረግ ይቻላል?

ሰዎች ለምን ጣፋጮች ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው?

ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች ወደ ከፍተኛ እንክብካቤ አቋራጭ መንገድ ናቸው.

አቅመ ቢስ እና ፕሮስታታይተስ: የተዛባ አመለካከትን መስበር እና ችግሩን ማስወገድ

ዛሬ ጤናዎን ወደነበረበት መመለስ የት መጀመር?

ስለዚህ, ዛሬ በወጣትነት ለደረቅ የተጋለጡትን ቆዳዎች በትክክል እንዴት እንደሚንከባከቡ እና ከ 40 አመታት በኋላ, የትኛውን መውሰድ እንዳለበት, የትኛው ሸክላ ለደረቅ ቆዳ ተስማሚ ነው, ጭምብል ከየት እንደሚሠራ, በሳሎኖች ውስጥ ምን ዓይነት ሂደቶች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እነግርዎታለሁ - ያንብቡ. ስለዚህ ጉዳይ እና ብዙ ተጨማሪ.

ደረቅ የፊት ቆዳ: መንስኤውን መፈለግ

ደረቅ እና ስሜታዊ ቆዳ በእርጥበት እና በስብ እጥረት ምክንያት ይከሰታል. እና በዚህ ጉዳይ ላይ ምን መደረግ እንዳለበት ምክንያቱ ይወሰናል.

ቆዳው ለምን ይደርቃል?

ጀነቲክስ እርጥበት በዋነኝነት የሚነካው በቆዳው ውፍረት ነው, እና ይህ ባህሪ ከተወለደ ጀምሮ ነው. እና የእርጅና ምልክቶች መታየት ሲጀምሩ የሚወስነው ጄኔቲክስ ነው (እና ደረቅነት ከነዚህ ውስጥ አንዱ ነው) - ከ 30 በኋላ ወይም ከ 50 በኋላ እንኳን.
አለርጂዎች፣ ለምግብ እና ለቤተሰብ ኬሚካሎች እና ለመዋቢያዎች።
ክላስተር እነዚህም የተለመዱ የኒኮቲን ስካር, የተወሰኑ የመድሃኒት ቡድኖችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም, የምግብ መመረዝ እና ሌላው ቀርቶ.
. በቀን ከ 1.5-2 ሊትር ያነሰ ከጠጡ ቆዳዎ ደረቅ ይሆናል.
ሃይፖታሚኖሲስ. ብዙ ጊዜ ደረቅ ከንፈር እና ቆዳ በስብ የሚሟሟ ቪታሚኖች ኤ ፣ ኢ ፣ ዲ እጥረት መገለጫ ናቸው ። ይህ የሚከሰተው በምግብ እጥረት እና በጤናማ ስብ እጥረት ፣ ወይም በቪታሚኖች እጥረት ምክንያት ነው። ይህ በተለይ በክረምት እና በጸደይ ወቅት ይታያል.
የካልሲየም እጥረት. የቆዳው ድርቀት በምግብ ውስጥ የካልሲየም እጥረት ወይም ደካማ መምጠጥን ሊያመለክት ይችላል። ከቫይታሚን ዲ ወይም ማግኒዥየም, ፎስፎረስ እጥረት ጋር ግንኙነት ሊኖር ይችላል. በልጆች ላይ ደረቅ ቆዳ የሪኬትስ ምልክት ብቻ ነው.
የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች. የጨጓራ እጢ, ቁስለት, የአንጀት ችግር, የጉበት አለመታዘዝ በቪታሚኖች, ስብ እና ፕሮቲን ውስጥ ጣልቃ ይገባል.
. ደረቅ ቆዳ ከማሳከክ ወይም እብጠት ጋር ከተጣመረ, ይህ በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃ-ጨው ሚዛን አለመመጣጠን ያሳያል.
በተለይም በሴቶች ላይ. የፊት እና የእጆች ቆዳ መፋቅ እና መድረቅ ብዙውን ጊዜ ማረጥ ፣ እርግዝና ፣ የድህረ ወሊድ ጊዜ እና አንዳንድ ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ናቸው።
የአካባቢ ጥቃት: ሙቀት - ሁለቱም ሙቀት እና በረዶ; ዝቅተኛ የአየር እርጥበት; አልትራቫዮሌት ጨረር - ጠበኛ ፀሐይ ወይም ቆዳን ለማድረቅ ብዙ ጊዜ መጎብኘት ፣ ልክ በሰሜን ሩቅ በፀሐይ እጦት እንደሚኖር። ይህ በተጨማሪ የሙያ አደጋዎችን ያጠቃልላል-እንፋሎት, ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ አየር, ከኬሚካል ጭስ ጋር መገናኘት እና በኮምፒተር ውስጥ ረጅም ስራን እንኳን ሳይቀር.
ብቃት የጎደለው የፊት እንክብካቤ፡- በጣም አዘውትሮ መታጠብ እና መፋቅ፣ ፊትን በፎጣ በግምት መጥረግ፣ ጠንከር ያለ (በአልኮል) ወይም በቀላሉ ተገቢ ያልሆኑ መዋቢያዎች።

እና, በእርግጥ, ቆዳን በትክክል ይጎዳሉ እና ...

የቆዳዎ ዘይት ይዘት ከመደበኛ በታች መሆኑን እንዴት መረዳት እንደሚቻል

በተለመደው እና ደረቅ ቆዳ መካከል በጣም ጥሩ መስመር አለ. ፊትዎ ተጨማሪ እርጥበት እንደሚያስፈልገው ምን ምልክቶች ያሳያሉ

ብዙውን ጊዜ ሽፍታ, ብስጭት, መቅላት, ማሳከክ;
በአፍ ማዕዘኖች ፣ በቅንድብ መካከል ፣ በጉንጮቹ እና በታችኛው የዐይን ሽፋኖች ላይ ፣ በጉንጮቹ ላይ በጉንጮቹ ስር ፣ ቆዳው ይላጫል ።
ቆዳው ወደ ነጭነት ይለወጣል, ቀጭን, ትናንሽ መርከቦች ይታያሉ እና ይታያሉ;
ወደ ቀዝቃዛው ሲወጡ, ፊትዎ መጎዳት ይጀምራል, መቅላት እና የመደንዘዝ ስሜት ወዲያውኑ ይታያል;
መቅላት ፣ ስፖርቶችን ከተጫወቱ በኋላ ማሳከክ ፣ በፀሐይ ውስጥ መውጣት ፣ በባህር ወይም ገንዳ ውስጥ አጭር መዋኘት።

እነዚህ ምልክቶች ከከባድ ማሳከክ ጋር ከተጣመሩ ሐኪም መጎብኘትዎን ያረጋግጡ. እነዚህ አንዳንድ የዶሮሎጂ በሽታዎች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ, ለምሳሌ, ኤክማማ, ሴቦር,.

ደረቅ ቆዳን ለመዋጋት የሳሎን ሕክምናዎች

የኮስሞቲሎጂስቶች የደረቀ ቆዳ ህክምናን በተሟላ ሁኔታ ይቀርባሉ. ለዚህ ምን ዓይነት ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ:

ትኩስ መጭመቂያዎች;
ልጣጭ: ጨው, ሜካኒካል, ሃርድዌር, ኬሚካል;
የፊት ማሸት;
ጭምብሎች በ collagen, ዘይቶች, ሰም, ሸክላ;
ሜሶቴራፒ (intradermal injections) በቪታሚኖች እና ቅባት አሲዶች;
ባዮሬቪታላይዜሽን (በሃያዩሮኒክ አሲድ መርፌዎች) ፣ በዋነኝነት ከ 35 ዓመታት በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል።

እያንዳንዱ አሰራር ብዙ ክፍለ ጊዜዎችን ይጠይቃል. የሳሎን ህክምና ውጤታማ ነው, ነገር ግን ዋጋው ከ 20 እስከ 100 ሺህ ይደርሳል.

የቤት ውስጥ እንክብካቤ

ለፊት, ጭምብሎች, መፋቂያዎች, ክሬሞች, ሎቶች እና መጭመቂያዎች በቤት ውስጥ ይሠራሉ. እነሱ የሚዘጋጁት በእርጥበት ንጥረ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ ነው-

ዘይቶች: የወይራ, የወይን ዘር, ጆጆባ, አቮካዶ, ጃስሚን, የስንዴ ጀርም, ሮዝ, ኮኮናት, የአልሞንድ, sandalwood, አፕሪኮት, ኮክ;
ቫይታሚን ኤ እና ኢ;
ጎማጅ;
እንቁላል;
ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች-parsley, chamomile, linden, nettle, violet, coltsfoot, yarrow, hops;
ሸክላ: ሮዝ, አረንጓዴ, ቀይ እና ግራጫ (ሰማያዊ እና ነጭ ለቅባት እና ለተለመደው ቆዳ ይበልጥ ተስማሚ ናቸው);
እርጥበት የሚይዝ glycerin, gelatin, hyaluronic acid, panthenol;
የወተት ስብ: ጎምዛዛ ክሬም, ክሬም, እርጎ, ወተት, whey;
ከአልጋዎች, ቫኒላ, ዕፅዋት.
ንጹህ: ሙዝ, ዱባ, እሬት, ማንጎ, አቮካዶ.
የሚያራግፉ ፓስታዎች: ኦትሜል, የአልሞንድ እና የበቆሎ ዱቄት, ስኳር, ጨው, የከርሰ ምድር ፍሬዎች.

ይህ ሁሉ በተናጥል ሊተገበር ይችላል, ወይም እንደወደዱት እርስ በርስ ይደባለቃሉ.

አንዳንድ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ

የሙዝ መፋቂያ. ሙዝውን ይቅቡት, 2 tbsp ይጨምሩ. ኤል. ስኳር እና 5 የቫኒላ ጠብታዎች. ድብልቁን ይተግብሩ ፣ ፊትዎን በትንሹ ያሽጉ እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
የኦትሜል ጭምብል. ኦትሜል (1 tbsp) 2 tbsp ያፈስሱ. ኤል. ትኩስ ከባድ ክሬም. ለ 5-10 ደቂቃዎች ይውጡ, ፊት ላይ ይተግብሩ, ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.
የኣሊዮ ጭምብል. በአይን አካባቢ ለሚነካ ቆዳ ተስማሚ። የኣሊዮ ቅጠልን ርዝመቱን ይቁረጡ, ብስባሽውን ያፅዱ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ንፁህ ይጠቀሙ.

ከሂደቱ በኋላ, እርጥበት ማድረጊያ መጠቀሙን ያረጋግጡ.

ደረቅ ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ

እያንዳንዱ የቆዳ አይነት የራሱ የቤት ውስጥ እንክብካቤ ደንቦች አሉት. ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ከኮስሞቲሎጂስት አንዳንድ መሠረታዊ ምክሮች እነሆ።

ጠዋት ላይ ፊትዎን በሙሉ አይታጠቡ. አለበለዚያ ሌሊቱን ሙሉ በቆዳው ላይ የሚፈጠረው የመከላከያ መከላከያ ታጥቧል. ዓይንዎን መታጠብ እና ጥርስዎን መቦረሽ በቂ ነው.
የውሃውን ሙቀት ይቆጣጠሩ. በሞቃት ገላ መታጠብ ወይም ገላዎን አይታጠቡ, ምክንያቱም በእንፋሎት ከተሰራው ቀዳዳዎች እርጥበት የበለጠ ስለሚተን.
ለስላሳ ውሃ ይጠቀሙ. ብዙውን ጊዜ የቧንቧ ውሃ በጣም ከባድ ነው. ለማጠቢያ ለየብቻ ያጣሩ ወይም ሚሴላር እና የተጣራ ውሃ ይጠቀሙ። በሐሳብ ደረጃ ማስታገሻ ከዕፅዋት infusions (ካምሞሚል, ለምሳሌ) በተጨማሪም ጋር.
ምሽት ላይ ሜካፕን ያስወግዱ. የሚለሰልስ ጄል ወይም ወተት፣ ከአልኮል ነጻ የሆነ ሎሽን ይምረጡ። ማንኛውንም የፊት ሳሙና አይጠቀሙ.
የመዋቢያ ቦርሳዎን ይዘት በጥንቃቄ ይምረጡ። ለቆዳ ቆዳ ከዘይት ጋር መዋቢያዎችን ይጠቀሙ። መሰረቱን ለደረቅ ቆዳ እርጥበት አዘል መሰረት ብቻ ይተግብሩ፣ እና የከንፈር ቅባት ላይ ሊፕስቲክ ይጠቀሙ።
ጠዋት እና ማታ የፊት ቆዳዎን ያርቁ። በበጋ ወቅት ወደ ውጭ ከመሄድዎ በፊት የፀሐይ መከላከያ መከላከያ ይጠቀሙ. እና በክረምት ውስጥ, ክሬሙን ከተጠቀሙ በኋላ, ወደ ቀዝቃዛው ከመውጣቱ በፊት ቢያንስ ግማሽ ሰአት ማለፉን ያረጋግጡ. ያለበለዚያ ያልተዋጠ እርጥበት በቅዝቃዜው ውስጥ ክሪስታል እና ቆዳውን የበለጠ ይጎዳል።
በሳምንት 1-2 ጊዜ ለደረቅ ቆዳ ጭምብል ያድርጉ.

ለደረቅ ቆዳ ሌላ ምን ማድረግ አለብዎት:

በቂ ውሃ ይጠጡ. የሚመከረው መጠን ለእያንዳንዱ ኪሎ ግራም ክብደት 30 ሚሊ ሊትር ነው. ቡና እና ጠንካራ ሻይ ውስን መሆን አለበት, እና ሶዳ, ጣፋጭ ጭማቂዎች እና አልኮል በማንኛውም መልኩ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለባቸው.
በትክክል ይበሉ። ለቆዳ ቆንጆ እና ጤናማ ቆዳ ፕሮቲን ከዘንባ ስጋ፣ አሳ እና እንቁላል፣ ያልተሟላ ቅባት ከአትክልት ዘይት፣ ለውዝ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች፣ ለጥሩ የምግብ መፈጨት የሚበቃ ከአትክልት እና ጥራጥሬ በቂ ፕሮቲን ያስፈልግዎታል። እና ደረቅነት በኮምጣጣ, ጣፋጭ, ዱቄት, ቅባት, የተጠበሱ ምግቦች ይበሳጫል.
ቆዳዎን ከፀሀይ፣ ከንፋስ እና ከውርጭ በኮፍያ እና መለዋወጫዎች ይጠብቁ።
የቫይታሚን እና የማዕድን ውስብስብ ነገሮችን ይውሰዱ. በዶክተር የታዘዙ መሆን አለባቸው. በጣም ታዋቂው ውስብስቦች፡ Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. ግምገማዎች እንደሚሉት, አንዳንድ ጊዜ በጣም ጥሩው አማራጭ ቀላል እና በጀት ተስማሚ ነው.
ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በመደበኛነት ያካሂዱ። መልመጃዎች ያድሳሉ ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፣ ሕብረ ሕዋሳትን እርጥበት ያሟላሉ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳሉ። በቶሎ በጀመርክ ቁጥር የወጣትነት ጊዜህን ትጠብቃለህ፣ እና ደረቅ የፊት ቆዳ አይረብሽም።

ይኼው ነው.

ለደረቅነት የተጋለጠው ፊት ላይ ያለው ቆዳ እርግጥ ነው, ጉልህ እና በጣም የማይመች ችግር ነው. ፊትዎ በጣም ሲደርቅ “አስፈሪ” ይሆናል። ይህ ትንሽ የተጋነነ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን የእነዚያ ልጃገረዶች እና ሴቶች ከራሳቸው ልምድ ስለ ደረቅ ቆዳ ችግር የሚያውቁ ስሜቶች በትክክል እንደዚህ ናቸው.
በነገራችን ላይ ፊቱ ላይ የመድረቅ እና የመቆንጠጥ ስሜት ፊታቸው የ "ደረቅ" ዓይነት ለሆኑት ብቻ አይደለም. ተመሳሳይ ምቾት ያላቸው የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ብዙውን ጊዜ ዘይት ወይም ድብልቅ ዓይነት ሊኖራቸው ይችላል. የችግሩ አጠቃላይ ይዘት ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው።

ደረቅ ቆዳ: ምልክቶች እና ስሜቶች

በአጠቃላይ, በትክክል ከተናገርን, የፊት ቆዳ (dermis) እራሱ ለደረቅነት በጣም የተጋለጠ ነው. ለዚህ አንዱ ጥሩ ምክንያት የውሃ ማጣት ነው. ማለትም ፣ በሰውነት ውስጥ በቂ እርጥበት ከሌለ ወይም ደረጃው ከተቀበለው ደረጃ በታች በሆነ ሁኔታ ሲቆይ ፣ መዘዝ የሚጀምረው በቆዳው ላይ የተለጠጠ በሚመስልበት ጊዜ ደስ የማይል ጥብቅነት ፣ ልጣጭ ፣ መቅላት እና የፊት ድርቀት ነው።

በነገራችን ላይ ሁለቱም ወጣት ልጃገረዶች እና ትልልቅ ሴቶች የደረቀ ቆዳን ችግር ከመፍታት መዞር የለባቸውም. እነዚያ ተመሳሳይ "የቁራ እግሮች" እና ጥቃቅን ሽክርክሪቶች በፍጥነት ሊታዩ እና በወጣት ቆዳ ላይም በግልጽ ሊታዩ ይችላሉ. በፊትዎ ላይ ያለው ቆዳ ደረቅ እና ከፍተኛ እርጥበት እንደሚያስፈልገው ምን ምልክቶች ያመለክታሉ? ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ፡-

የቆዳው ሕብረ ሕዋስ በአጥንቱ ላይ በጥብቅ እንደተጠቀለለ ፊት ላይ የጭንቀት ስሜት;
የቆዳው የመለጠጥ እና የቃና ድምጽ ይጠፋል;
የተለመዱ ክስተቶች ልጣጭ እና መቅላት;
የቆዳው ቆዳ በፍጥነት እየጠነከረ እና ሻካራ ይሆናል;
የፊት መሸብሸብ, "የሸረሪት ድር", "የቁራ እግር" እና ሌሎች ደስ የማይል ጉድለቶች በቀላሉ ይታያሉ;
ፊቱ በዋነኝነት በሚደበዝዝ ጥላ ተለይቷል ፣ ማለትም ፣ በደማቅ እብጠት “አይቃጠልም” ፣
በአይኖች ፣ በአፍ እና በጉንጮዎች ዙሪያ ጥሩ መስመሮች መፈጠር ይጀምራሉ ።

የደረቀ እና የቆዳ ቆዳ መንስኤዎች

እንደ አንድ ደንብ ማንም ሰው ስለ ደረቅ መንስኤ ምን እንደሆነ አያስብም ወይም እምብዛም አያስብም. ሴቶች የሚታዩትን ውጤቶች ወዲያውኑ መቋቋም የተለመደ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የፊት ቆዳ መበላሸት ትክክለኛ መንስኤዎች ችላ ይባላሉ. ምናልባት ይህ ትክክል ነው, ምክንያቱም መልክዎን (በተለይ ፊትዎን) የሚያባብሱ ነገሮች ሁሉ ወዲያውኑ መታረም አለባቸው.

ሆኖም ግን, በጣም ያነሰ, ፊቱ ላይ መድረቅ የሚከሰተው በአንዳንድ ውጫዊ ሁኔታዎች ምክንያት ነው. ብዙውን ጊዜ መስተካከል በሚያስፈልጋቸው ውስጣዊ ነገሮች ምክንያት. ስለዚህ, የፊትዎ ቆዳ ለምን ይደርቃል?

በመጀመሪያ, ይህ ለመዋቢያዎች በተለይም ለማፅዳት ከመጠን በላይ ፍላጎት ነው. ስለዚህ, ሳሙና እና ጄል በቀላሉ ሁሉንም የፊት ቆዳዎች ርህራሄዎች ሙሉ በሙሉ ይገድላሉ, ይህም የመድረቅ ስሜት ብቻ ይቀራል. ግን የተለያዩ ለስላሳ ቆዳዎች ፣ ክሬሞች ፣ የመዋቢያ ወተት ለስላሳ የፊት ቆዳ በጣም አስፈላጊ ምርቶች ናቸው።

ሁለተኛ, በሚታጠቡበት ጊዜ (ወይም ገላዎን ሲታጠቡ), በጣም በሞቀ ውሃ እና በጠንካራ ስፖንጅ መወሰድ የለብዎትም. ለምሳሌ, እርጥብ እና ሙቅ በሆነ አካባቢ, ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ, እና በተመሳሳይ ጊዜ የአጠቃላይ የሰውነት ቆዳ እርጥበት ይቀንሳል (የሚተን ይመስላል). ምክሩ የውሃ ሂደቶችን በሞቀ ውሃ ውስጥ መውሰድ የተሻለ ነው, እራስዎን በሚፈላ ውሃ ማሰቃየት አያስፈልግም.

ሶስተኛከሁሉም ነገር በተጨማሪ ፊቴ ላይ ያለው ቆዳ ለምን ይላጫል? በሰውነት ውስጥ ባለው ጥልቅ የውሃ እጥረት ምክንያት. ስለዚህ, ከውጭ እርጥበት መጀመር ከውስጥ መጀመር አለበት. መጠጥ እና ፈሳሽ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ ያለው ቀላል ውሃ ፊትዎ በውበት እንዲያንጸባርቅ እና በጤና እንዲያበራ በቂ መሆን አለበት።

እና ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ቆንጆ እና ቆንጆ የሰው ልጅ ግማሽ ተወካዮች ለብዙ አመታት የቆዳ ሴሎች መድረቅ ሲሰቃዩ ስለነበሩ እንኳን መጨቃጨቅ አይችሉም. ለእነሱ መልካቸው እና ውበታቸውን ከማሻሻል አንፃር አንድ ዋና ጥያቄ ሁልጊዜ ነበር እና ይሆናል-ደረቅ የፊት ቆዳ ካላቸው ምን ማድረግ እንዳለባቸው, ምን ዓይነት ህክምና እና ጭምብሎች ይጠቀማሉ?

በተደጋጋሚ የቆዳውን ውጫዊ ሽፋኖች መፋቅ, በጣም የማይመች የጠባብ እና የደረቀ ቆዳ ስሜት, አካላዊ ስሜቶችን ሳይጨምር በስነ-ልቦና በጣም ይረብሸዋል. ለእንደዚህ አይነት ሴቶች ዋናው ስራው ሁልጊዜ ቆዳውን እንዴት ውጤታማ በሆነ መንገድ ማራስ እና የደረቁ ምልክቶችን ከእሱ ማስወገድ ነው.

በዚህ ችግር ውስጥ የተትረፈረፈ ምርቶች እና የመዋቢያ መሳሪያዎች ይረዳሉ. ከነሱ ጋር በቤት ውስጥ ለደረቅ ቆዳ ጭምብል ነው, በገዛ እጆችዎ ትኩስ እና ከተመረጡት ንጥረ ነገሮች እና ንጥረ ነገሮች. ድርቀትን በጥራት ያስወግዳል፣ ቆዳን የሚፈልገውን እርጥበት ይሰጠዋል፣ እና ለደረቅ ቆዳ ሁሉን አቀፍ እንክብካቤን ይፈጥራል፣ ሁኔታውን ሚዛናዊ በሆነ መልኩ እና እርጥበትን ያለማቋረጥ እና በእኩልነት ያቀርባል።

ደረቅ የፊት ቆዳ: መንስኤዎች እና እንክብካቤ ደንቦች

የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ በመጀመሪያ እነዚህን መዘዞች ያስነሱትን ምክንያቶች ውጤት ማለስለስ አስፈላጊ ነው. እና አንዳንድ ጊዜ ይህ የተፈለገውን ውጤት እና ውጤት ለማግኘት ቀድሞውኑ በቂ ይሆናል. ደረቅ የፊት ቆዳ ምክንያት ብዙውን ጊዜ በቆዳው ውስጥ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ እና በአካላት አሠራር ውስጥ ነው. ዋናዎቹ ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉት ናቸው-

ከእድሜ ጋር ሊደርቅ ይችላል ፣ ወይም ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ሜታቦሊዝም እና በአጠቃላይ የቆዳ ሕዋሳት መፈጠር;
የፊት ቆዳን በተደጋጋሚ ማጽዳት እና መፋቅ አላግባብ መጠቀም;
በተጨማሪም, ደረቅ የፊት ቆዳ መንስኤ ብዙውን ጊዜ አንዳንድ ቪታሚኖች ወይም የቡድን ቫይታሚኖች እጥረት ምክንያት ነው;
ፊት ላይ ትክክል ያልሆነ እና የተበላሹ የሴባይት ዕጢዎች;
ለማጠቢያ የሚሆን ሙቅ ውሃ ብቻ መጠቀም, በይዘቱ ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ክሎሪን (የቧንቧ ውሃ, ለምሳሌ);
ለበሽታዎች እና ለሆድ ወይም አንጀት ትራክት, እንዲሁም አዘውትሮ ውጥረት እና የነርቭ ሥርዓት ሥራ መበላሸት;
በጠራራ ፀሀይ ውስጥ ብዙ ጊዜ ካሳለፉ ቆዳዎ ደረቅ ይሆናል.

ለደረቅ ቆዳ ዋና መንስኤዎች የሚባሉት እነዚህ ናቸው በመጀመሪያ ደረጃ, ደረቅ ቆዳን ለማጥፋት ከፈለጉ, ከላይ የተጠቀሱትን ተፅዕኖዎች እና መንስኤዎችን ለማስወገድ ይሞክሩ. ምንም እንኳን ጭምብል ወይም መድሃኒት ሳይኖር, በቀላሉ መንስኤዎቹን በማስወገድ, ቆዳዎ ራሱ ይለወጣል እና በጣም ደረቅ ሆኖ ያቆማል, ብዙ ጊዜ ተፈትኗል.

ቆዳው በእሱ ሁኔታ ውስጥ በጣም የሚፈልግ መሆኑን ግምት ውስጥ በማስገባት ሁኔታዎችን እና የእንክብካቤ ደንቦችን እንዲሁም ለእሱ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል እና የማይችለውን ይደነግጋል. የእኛ ተግባር እርጥበትን እና ለስላሳነትን መሙላት, ማደስ ነው, ይህም ማለት ደረቅ ቆዳን መንከባከብ ደረቅነትን ማስወገድ ነው, ማለትም:

ከሰውነት ሙቀት በማይበልጥ ውሃ መታጠብ ፣ በተለይም በክፍል ሙቀት;
ጠዋት ከእንቅልፍ በኋላ እና ምሽት ከመተኛትዎ በፊት ቆዳን በእርጥበት የሚያሟሉ እርጥበት ክሬሞችን ፣ የተለያዩ ቶኮችን እና ቅባቶችን መጠቀምን ችላ አትበሉ ።
የሚጠቀሙባቸውን የመዋቢያዎች ክፍሎች እና ክፍሎች በጥንቃቄ ያጠኑ, ስለዚህ በምንም መልኩ አልኮል ወይም አካሎቹን አልያዘም, ቆዳውን በጣም ያደርቁታል;
ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ምሽት ላይ ብቻ ፊትዎን ለማጠብ ይሞክሩ, እና ጠዋት ላይ ይህን ላለማድረግ, በአንድ ምሽት በፊትዎ ላይ የተከማቸ ስብን ላለማጠብ, ምክንያቱም ቀኑን ሙሉ ፊትዎ ላይ እርጥበት ስለሚይዝ;
ለማጠቢያ የሚሆን የቧንቧ ውሃ መጠቀም አይመከርም, የተጣራ እና የተጣራ ውሃ, የቀዘቀዘ የተቀቀለ ውሃ, ወዘተ ... መውሰድ የተሻለ ነው.
እና በእርግጥ ፣ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀሙን ያስታውሱ ፣ ምክንያቱም ፊትዎን ለማራስ ጭምብል ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ ካደረጉት በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ይረዳሉ።

እንደ ደንቡ, ደረቅ የፊት ቆዳን ማከም ብቃት ባለው አቀራረብ እና የአካል ክፍሎችን እና የሕክምና ዘዴዎችን በመምረጥ ጥሩ ውጤት ያስገኛል, ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር የአሰራር ሂደቶችን ስልታዊ አተገባበር ነው. ምርቶችን አዘውትሮ መጠቀም እና የእንክብካቤ ስርዓትን ማክበር ድርቀትን ለመቋቋም እና ቆዳዎ እርጥበት እና ጤናማ እንዲሆን ይረዳል።

ለደረቅ ቆዳ መዋቢያዎች

ከህዝባዊ መድሃኒቶች በተጨማሪ በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉም ሰው ደረቅ ቆዳን ችግር ለመፍታት እንደ ክሬም እና ሎሽን የመሳሰሉ መዋቢያዎችን መጠቀም የተለመደ ነው. ከክሬም በተጨማሪ ለደረቁ የፊት ቆዳዎች ትልቅ የጦር መሣሪያ ሂደቶችን መጠቀም ይችላሉ. እነዚህን ዘዴዎች እና ዘዴዎች ማካተት ተገቢ ይሆናል.

የፊት ቆዳን ለመዋቢያነት ማሸት, ለማሻሻል, በመጀመሪያ, በቆዳ ሕዋሳት ውስጥ የደም ዝውውርን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማሟላት;
የሚሞቱ ሴሎችን ቆዳ የሚያጸዳው በእጅ እና ኬሚካላዊ ልጣጭ መጠቀም, ለአዳዲስ የቆዳ ሕዋሳት በተለመደው የእርጥበት ሚዛን መንገድ ይከፍታል;
ትኩስ መጭመቂያዎችን መጠቀም ምናልባት በጣም ውጤታማው መድሃኒት እና ሂደት ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ከደረቁ ቆዳዎች ይሞቃል እና እርጥበት ያለው ፣ ከተበላሹ ሴሎች የጸዳ ፣ በደም ሥሮች መስፋፋት ምክንያት ከደም ዝውውር አዲስ ጥንካሬን ይቀበላል ፣ እና ይህ ሁሉ። በአጠቃላይ ፊት ላይ ለስላሳነት እና ለስላሳነት ይሰጣል;
የ collagen ጭምብሎች አጠቃቀም ፊቱን በከፍተኛ ሁኔታ ያጠነክራል እና ያጠጣዋል ፣ ቆዳውን ያሰማል ፣
በፊትዎ ላይ ደረቅ እና በቀላሉ የሚነካ ቆዳ ካለብዎ ልምድ ባለው የኮስሞቶሎጂ ባለሙያ ወይም የፀጉር አስተካካይ በሳሎን ውስጥ የጨው ማጽዳት ተገቢ ይሆናል.

በተጨማሪም ፣ ለደረቅ ቆዳ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ ፣ ለምሳሌ በቤት ውስጥ ተዘጋጅተው በቆዳው ላይ በትክክለኛ ቅደም ተከተል እና የሙቀት ሁኔታዎችን በመጠበቅ ላይ ያሉ መጭመቂያዎች ።

ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ የእንፋሎት መታጠቢያ ነው: በግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ካምሞሊም ወስደህ ቀቅለው ከዚያም ከምድጃ ውስጥ አውጥተህ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ አድርግ። ከዚያም በድጋሜ ወደ ድስት ያቅርቡ, ከምድጃው ውስጥ ያስወግዱት እና ጭንቅላትን ለ 10-15 ደቂቃዎች ዘንበል ለማድረግ እንዲችሉ ሾርባውን ያስቀምጡ. በተመሳሳይ ጊዜ, የሾርባው ትነት ወደ ጎን እንዳይሄድ, ግን ፊትዎ ላይ ብቻ እንዲወድቅ እራስዎን በፎጣ ይሸፍኑ. ከሂደቱ በኋላ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና ቶነር ወይም ሎሽን ይጠቀሙ;
በቤት ውስጥ የተሰራ ሙቅ መጭመቂያ: ቀላል ነው, ውሃውን ወደ ሙቅ ሙቀት ያሞቁ, ነገር ግን ቆዳውን አያቃጥሉም. በዚህ ውሃ ውስጥ ፎጣ (ይመረጣል ቴሪ) ይንከሩት, በትንሹ በመጠምዘዝ በፊትዎ ላይ ያስቀምጡት. የአሰራር ሂደቱ በሃያ ደቂቃዎች ውስጥ መከናወን አለበት, የደም መፍሰስን ለመጨመር, የፊት እና የጡንቻን ሕዋስ ለማዝናናት እና ቆዳን ለማፅዳት ይረዳል.

ምርጫው የእርስዎ ብቻ ነው, ሳሎን ውስጥ ወይም ቤት ውስጥ, እንደፈለጉት, ዋናው ነገር የእንክብካቤ እና የአጠቃቀም ሁኔታዎችን ማክበር ነው, እና በእርግጠኝነት ውጤቱን ያገኛሉ.

ለደረቅ ቆዳ በቤት ውስጥ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ጭምብሎች

ስለዚህ ቆዳዎን ለማራስ እና ደረቅነትን ለማስወገድ በቤት ውስጥ ምን መጠቀም ይችላሉ-

በ 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት ቢያንስ 30 ሚሊ ሜትር ውሃ በብዛት ይጠጡ። ትንሽ እና ብዙ ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል, እና ንጹህ ካርቦን የሌለው የማዕድን ውሃ መጠጣት ይሻላል;
በቤት ውስጥ የአየር እርጥበት መሳሪያዎችን መጠቀም;
ከዕፅዋት የተቀመሙ ጭምብሎች (ካሊንደላ እና ካምሞሊም ጥሩ ይሆናል) እና ቆዳን ለማራስ ፍራፍሬዎችን ያድርጉ;
ቫይታሚኖችን እና የዓሳ ዘይትን አዘውትረው ይውሰዱ, በተለይም ቫይታሚን ኢ.

ጭምብሎች በደረቁ ቆዳ ላይ ምን ተጽእኖ ሊኖራቸው ይገባል:

ሽክርክሪቶችን ማለስለስ ፣ ደረጃቸውን ከፍ ማድረግ እና ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ያለ ጉድጓዶች እና ቱቦዎች;
እንደገና ማደስ እና የእርጅና ሂደቱን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል;
ቆዳን በሚያስደንቅ ሁኔታ እርጥብ ያድርጉት ፣ በውሃ እንዲጠግኑት እና በሴሎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ያቆዩት ፣
ፊቱ ላይ የቀድሞ የመለጠጥ እና ትኩስነትን ይሰጣል.

ለደረቅ ቆዳ በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች በጣም ጠቃሚ ውጤት እንዳላቸው እና የተፈለገውን ውጤት እንደሚፈጥሩ ምስጢር ወይም ምስጢር አይደለም ። በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች በዋነኛነት በተፈጥሯቸው ድንቅ ናቸው። ከሁሉም በላይ, ከአዲስ, ከተረጋገጡ ንጥረ ነገሮች እና አካላት, በገዛ እጆችዎ የተሰሩ ናቸው. የመድሃኒት ማዘዣ ምክሮችን መከተል አስፈላጊ ነው, ከዚያም በቆዳው እርጥበት እና አዲስ ሁኔታ በጣም ይደሰታሉ.

ለደረቅ ቆዳ ሁሉም ምርጥ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች ይሰበሰባሉ. ብዙዎቹ አሉ, እንዲሁም ብዙ ንጥረ ነገሮች አሉ, ቀላል ነገሮችን መረዳት እና ጭምብሎችን ለመጠቀም ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው. ደረቅነትን መዋጋት ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ነው, ነገር ግን ለየትኛውም አካላት አለርጂ ከሆኑ, ከመጠቀምዎ በፊት ጭምብሉ የሚያስከትለውን መዘዝ ለመለየት የተጠናቀቀውን ጭምብል በእጅዎ ላይ መሞከርን ቸል አትበሉ. ደረቅ ቆዳን በትክክል ለማራስ አስቸጋሪ አይደለም, ይህ ልዩ ጭንብል በፍጥነት እንዲጠቀም የሚያነሳሳ አስፈላጊ ክርክር ነው.

ለደረቅ ቆዳ የእፅዋት ጭንብል;

እኩል ክፍሎችን ያሮው, ብላክቤሪ ቅጠሎች, ኮሞሜል, ሆፕ ኮንስ እና እንጆሪ ቅጠሎችን ይቀላቅሉ. አንድ የሾርባ ማንኪያ የእፅዋት ድብልቅ, ለ 15 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይተውት. የተጠናቀቀውን መረቅ ከፖም ጭማቂ ጋር (በአንድ ጊዜ የሾርባ ማንኪያ) እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር በማቀላቀል የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ። ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ, በክፍል ውሃ ይጠቡ.

ከሰላጣ ቅጠሎች;

ሁለት የሰላጣ ቅጠሎችን ይቁረጡ, ከወይራ ዘይት እና መራራ ክሬም (አንድ የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ጋር ይቀላቅሉ. እስከ 15 ደቂቃ ድረስ ፊት ላይ ይቆዩ እና በሞቀ ውሃ ይታጠቡ.

ለደረቅ ቆዳ የሰናፍጭ ጭንብል;

አንድ የሻይ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት ከአንድ የሾርባ ማንኪያ የሱፍ አበባ ዘይት ጋር ይቀላቀላል፤ ለማቅለጥ ትንሽ ውሃ ማከል ይችላሉ። ጭምብሉ በጣም የበዛ ነው, ቢበዛ ለ 5 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ እና በክፍል ውሃ ይጠቡ. ከጭምብሉ በኋላ ለደረቁ ቆዳዎች ክሬም ማመልከት ይችላሉ.

ለአዝሙድና ደረቅ ቆዳ;

አንድ ደርዘን የአዝሙድ ቅጠሎችን ወስደህ ወደ ውሃ ውስጥ ጣላቸው እና ለሁለት ደቂቃዎች ቀቅለው, ሾርባውን ካቀዘቀዙ በኋላ ቀቅለው. የተከተለውን ቅጠል ለ 15 ደቂቃዎች በእኩል መጠን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ጭምብሉን በእርጥበት እጥበት ያስወግዱት.

የሻሞሜል ጭንብል ለደረቅ ቆዳ;

ካምሞሊምን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለሁለት ሰዓታት ውስጥ አፍስሱ ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማንኪያ ይውሰዱ እና ከቅቤ (አንድ ማንኪያ) ጋር ይቀላቅሉ። ይህንን ጭንብል ለ 15-20 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ያድርጉት እና በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።

ለደረቅ ፊት እርጎ;

አንድ የሾርባ ማንኪያ የጎጆ ቤት አይብ ፣ ፈሳሽ ሞቅ ያለ የንብ ማር (አንድ የሻይ ማንኪያ) ጋር የተቀላቀለ። በሞቀ የላም ወተት ለፈሳሽ ቀድተው ለአስራ አምስት ደቂቃ በፊትዎ ላይ መቀባት ይችላሉ።

ፊትዎ ደረቅ ከሆነ ከፖም;

አዲስ የተዘጋጀ የፖም ሳር (የፖም ጥራጥሬን ብቻ ይጠቀሙ) ከወይራ ዘይት ጋር ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይደባለቁ እና እስከ ሃያ ደቂቃ ድረስ ፊትዎ ላይ ያስቀምጡ.

ለደረቅ ቆዳ ዘይት ጭምብል;

የወይራ ዘይቱን ያሞቁ እና በጥጥ በተጣራ ቆዳ ላይ ይተግብሩ. በቆዳው ላይ ለግማሽ ሰዓት ያህል ማቆየት እና በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ ይችላሉ.

ለደረቅ ዱባ ፊት;

ትኩስ ኪያር ተፈጭተው, ክሬም አንድ የሻይ ማንኪያ ጋር ቀላቅሉባት እና የሎሚ ጭማቂ አንድ ሁለት ጠብታዎች ያክሉ. ከአስር ደቂቃዎች በማይበልጥ ጊዜ ፊትዎ ላይ ያድርጉት።

ለሚንቀጠቀጥ ቆዳ የኦትሜል ጭምብሎች;

በ 1/3 ኩባያ ሙቅ ወተት ውስጥ የፈሰሰ አንድ የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል ለ 15 ደቂቃዎች ይሞላል ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ እና በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ምን ማድረግ ይችላሉ, እጣ ፈንታው ወስኗል, እና እርስዎ በተፈጥሮ ደረቅ ቆዳ አለዎት. ነገር ግን የተጠቆሙትን የኮስሞቲክስ እና ባህላዊ የቤት ውስጥ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን በመጠቀም እና እንዲሁም ከአስር እስከ አስራ አምስት የሚደርሱ ጭምብሎችን እርጥበት በሚያስገኝ መልኩ ዑደት በማድረግ ሁኔታውን በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ ይችላሉ። በአጭር ጊዜ ውስጥ ቆዳው ጤናማ ይሆናል እና ደረቅነት ይወገዳል, እና የእርጥበት ሚዛኑ ይመለሳል, እና ሁልጊዜ ቆንጆ ሆኖ ለመቆየት የቀረውን ለመጠበቅ ብቻ ነው!

(1 ደረጃዎች፣ አማካኝ 5,00 ከ 5)

ደረቅ ቆዳ በፊቱ ላይ ከታየ, ይህንን ደስ የማይል ምልክት ለማስወገድ የሚቻልበት መንገድ በግለሰብ ባህሪያት መሰረት መመረጥ አለበት. በመጀመሪያ ደረጃ የቆዳ በሽታዎችን እና የአለርጂ ችግር መኖሩን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.

እንደሌሉ ካረጋገጡ በኋላ በቆዳ እንክብካቤ፣ በአመጋገብ እና በመጥፎ ልማዶች ላይ በሚደረጉ ለውጦች ድርቀትን ለማስወገድ መሞከር አለብዎት።

የውሃ ሚዛን መጠበቅ

የኮስሞቲሎጂስቶች በአንድ አስተያየት ውስጥ አንድ ናቸው ብዙውን ጊዜ ደረቅ ቆዳ መንስኤ በቂ ያልሆነ ፈሳሽ መውሰድ ነው. አንድ ሰው በቀን የሚፈልገውን የውሃ መጠን ለማስላት የሚያስችል ልዩ ቀመር አለ.

በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃ ሚዛን በጣም አስፈላጊ ነው

ይህንን ለማድረግ ትክክለኛው የሰውነት ክብደት በ 30 ሚሊ ሜትር ሊባዛ ይገባል. ይህ የንጹህ ውሃ ፍጆታ አመላካች ነው, እና በመጠጥ መልክ, የመጀመሪያ ምግቦች, ጭማቂ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሌላ ፈሳሽ አይደለም.

በሞቃት ወቅት, በጠንካራ አካላዊ እንቅስቃሴ, በአየር ጉዞ እና በከባድ ጭንቀት, ይህ መጠን በ 20-30% መጨመር አለበት.

ለአሉታዊ ውጫዊ ሁኔታዎች መጋለጥን ማስወገድ

በሞቃት, በንፋስ ወይም በበረዶ የአየር ሁኔታ, ቆዳው ብዙ ጊዜ ይደርቃል. ከቤት ከመውጣትዎ ከ 30 ደቂቃዎች በፊት ፊትዎ ላይ መከላከያ ክሬም በመቀባት, ፊትዎን ከፀሀይ ብርሀን እና ከንፋስ በመጠበቅ, በሸርተቴ ወይም በከፍተኛ አንገት ላይ በማሞቅ, ሁኔታውን የበለጠ እንዳያባብሱ መከላከል ይችላሉ. ይህ አንዳንድ ጊዜ ቆዳው በራሱ ለማገገም በቂ ነው.

በክረምቱ ወቅት የኮስሞቲስቶች ባለሙያዎች በመከላከያ ክሬም ላይ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን በመደበኛነት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. ዱቄት ቆዳን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች እና ከእርጥበት ማጣት ሊከላከል ይችላል.

ክሬም እና ጌጣጌጥ መዋቢያዎች በቀዝቃዛው ወቅት ቆዳዎን ይከላከላሉ

በማሞቅ ወቅት የደረቅ ቆዳ ስሜት ከተከሰተ. በክፍሉ ውስጥ ያለው የአየር እርጥበት መጠን ሲቀንስ, ልዩ እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም አስፈላጊ ነውወይም በማሞቂያ መሳሪያው አጠገብ ክፍት የውሃ ማጠራቀሚያ ያስቀምጡ.

ብቃት ያለው ምርጫ እና የመዋቢያ ምርቶችን መጠቀም

ብዙውን ጊዜ የተሳሳተ የመዋቢያ ምርቶች ምርጫ ፊቱ ላይ ደረቅ ቆዳ እንዲታይ ያደርጋል. ነገር ግን, መንስኤው ምን እንደሆነ እና ደረቅነትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ባለማወቅ, አንድ ሰው ተመሳሳይ ዘዴዎችን በመጠቀም ችግሩን ለማስወገድ ይሞክራል.

በጣም የተለመደው ስህተት የዕድሜ ምድብ እና የቆዳ አይነትን እንዲሁም አልኮል የያዙ ቶኒክ እና ሎቶች ግምት ውስጥ ሳያስገባ የፊት እንክብካቤ ምርቶችን መምረጥ ነው።

በተጨማሪም የሰባ አልሚ ክሬሞችን በመጠቀም የፊት ላይ ደረቅ ቆዳ ምልክቶችን ማስወገድ እንደ አንድ የተለመደ ስህተት አለ. ድርጊታቸው ከእርጥበት ዝግጅቶች በግልጽ መለየት አለበት. የመጀመሪያዎቹ የተፈጠሩት ቆዳን በስብ ለማበልጸግ ነው, ከዚያም የኋለኞቹ የላይኛው እና ጥልቀት ባለው የ epidermis ክፍል ውስጥ እርጥበትን ለማስተዋወቅ እና ለማቆየት የተነደፉ ናቸው.

የፊት ክሬም እንደ ዓይነቱ እና ዕድሜው መመረጥ አለበት

የተለያዩ እርጥበት አድራጊዎች እንደ ደረቅ ቆዳ, መንስኤዎቹ እና የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን አማራጭ እንዲመርጡ ያስችልዎታል.

የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች በሚከተሉት ዓይነቶች ይከፈላሉ.

የመከላከያ ፊልም የሚፈጥሩ ምርቶች, ይህም ከውጨኛው የ epidermis ሽፋን ላይ ያለውን እርጥበት እንዳይተን ይከላከላል.

በፔትሮሊየም ጄሊ ላይ የተመሰረተ ሰው ሰራሽ ስብ ነው, ወይም እንደ የባህር ውስጥ ኮላጅን እና አልዎ ጭማቂ የመሳሰሉ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች. ብዙውን ጊዜ መሰረታዊ የክረምት ዝግጅቶች በዚህ መርህ ላይ ይሰራሉ.

እርጥበትን የሚስቡ እና የሚይዙ ምርቶች.እነሱ በ glycerin, hyaluronic acid እና collagen fibers ላይ የተመሰረቱ ናቸው.

እንዲህ ያሉ ቅባቶችን በደረቁ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች እና ከውሃ ጋር አዘውትሮ ንክኪ (በተለይ በባህር ውስጥ ወይም በክሎሪን የተቀላቀለ ውሃ ውስጥ በሚዋኙበት ጊዜ) ቆዳ ላይ እንዲተገበር ይመከራል ።

ወደ ጥልቅ የቆዳ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቀው ሊገቡ የሚችሉ ምርቶች, እርጥበት ወደ ውስጥ እንዲገባ እና ከሴሎች መውጣቱን ይገድባል.

የእነዚህ መድኃኒቶች ንቁ ንጥረ ነገሮች ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት የሃያዩሮኒክ አሲድ ወይም ከሴንቴላ ኤሲያቲካ የተገኘ ንጥረ ነገር ናቸው። እነሱ ውድ የፊት እንክብካቤ መስመሮች አካል ናቸው ወይም የባለሙያ መዋቢያዎች መሠረት ይሆናሉ።

peptides የያዙ ምርቶችየራሱ አሲዳማ አካባቢ በሃያዩሮን ሞለኪውሎች እንዲመረት በማድረግ በሴሎች የእርጥበት ማቆየት ተፈጥሯዊ ሂደቶችን ያሳድጋል።

ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ምልክቶች ለጎለመሱ ቆዳዎች ተስማሚ ናቸው. በእነሱ እርዳታ ወጣት ፣ ለስላሳ ቆዳ ላይ ተጽዕኖ ለማድረግ መሞከር የለብዎትም።

ደረቅ ቆዳ ፊቱ ላይ ከታየ በኋላ የመለጠጥ እና የመወጠር ችግርን ለማስወገድ በመሞከር ጠዋት ላይ አንድ ቀን ክሬም መቀባት እና ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የሌሊት ክሬም መቀባት በጥንቃቄ ማረጋገጥ አለብዎት።

ምሽት ላይ የቀን ክሬም መጠቀም እብጠት እና ደረቅ ቆዳን ያስከትላል. እና የሌሊት ዝግጅት ከውጫዊ የአየር ንብረት ሁኔታዎች በቂ ጥበቃ አይሰጥም, እና ስለዚህ ወደ epidermis ድርቀት ያስከትላል.

የውስጥ አካላት pathologies ወቅታዊ ሕክምና

ደረቅ ቆዳ የሆርሞን መዛባት እና የውስጥ አካላት በሽታ አምጪ ምልክቶች ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የታይሮይድ እጢ ተግባር መበላሸት;
የስኳር በሽታ;
የጉበት በሽታዎች;
የጨጓራና ትራክት በሽታዎች;
በቂ ያልሆነ የሴቶች የወሲብ ሆርሞኖች ማምረት.

በዚህ ሁኔታ, ውጫዊ መዋቢያዎችን በመጠቀም ቆዳውን እርጥበት ማድረግ አይቻልም.

ደረቅ የፊት ቆዳ በውስጣዊ በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል, ስለዚህ የመዋቢያ ምርቶች ደረቅ እና የቆዳ መፋቅ ችግርን ለመፍታት ካልረዱ, ሐኪም ያማክሩ.

ይህንን ለማድረግ ወደ ክሊኒኩ መሄድ, ምርመራ እና የሕክምና ኮርስ መውሰድ ያስፈልግዎታል. በትክክል የተመረጡ የሆርሞን እና ቴራፒዩቲካል መድሐኒቶች የተጎዱትን የአካል ክፍሎች አሠራር ማሻሻል ብቻ ሳይሆን ደረቅ ቆዳን ችግር ያስወግዳል.

የኃይል ስህተቶችን መላ መፈለግ

በፊትዎ ላይ ደረቅ ቆዳ ካለብዎ ከማስወገድዎ በፊት አመጋገብዎን በጥንቃቄ ማጥናት አለብዎ.

የቪታሚኖች A, C, E እና ቡድኖች B እና E አለመኖር የሆርሞን ውህደትን ይቀንሳልእና ሌሎች የሴሎች እና የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት መዋቅራዊ ንጥረ ነገሮችን ያካተቱ ንጥረ ነገሮች።

ይህ ሁሉ ወዲያውኑ በቆዳው ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, በዚህ ላይ ልጣጭ ሊታይ ይችላል.

በምናሌዎ ውስጥ በተዘረዘሩት ቫይታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን በማካተት ደረቅ ቆዳን ማስወገድ ይችላሉ።

ደረቅ ቆዳ በፊትዎ ላይ ከታየ ይህን ችግር እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ይህ ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ጤናማ አመጋገብን የማይከተሉ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ይጠየቃሉ. በመጀመሪያ ደረጃ አመጋገብን ማስተካከል እና በቪታሚኖች የበለጸጉ ጤናማ ምግቦችን መመገብ ያስፈልግዎታል.

በሆነ ምክንያት ይህንን ማድረግ ካልቻሉ, የዓሳ ዘይትን ወይም የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን በተለይም የ epidermisን ሁኔታ ለማሻሻል የተቀየሱትን መውሰድ መጀመር አለብዎት.

ከመጠን በላይ ማጽጃዎችን ከመጠቀም መቆጠብ

የሳሙና፣ የቆሻሻ ማስወገጃ፣ የጎማጅ እና ሌሎች ማጽጃዎችን ከመጠን በላይ በመጠቀማቸው የሚከሰት ደረቅ ቆዳ የአጠቃቀማቸውን ድግግሞሽ በመቀነስ ሊወገድ ይችላል።

ከታጠበ በኋላ ፊትህን በፎጣ ማድረቅ የለብህም። ከዚያም አሁንም እርጥብ ቆዳ በቶኒክ ወይም ሚሴላር ውሃ መታጠብ አለበት እና እርጥበት እንዳይጠፋ ለመከላከል የእርጥበት መከላከያ ንብርብር መደረግ አለበት.

ለየት ያለ ትኩረት ለውሃ ጥራት መከፈል አለበት. ፊትዎን በደረቅ ቆዳ ለማጠብ የተቀቀለ, የተጣራ ወይም የሚቀልጥ ውሃ መጠቀም አለብዎት.

ደረቅ ቆዳን የሚያስወግዱ ፋርማኮሎጂካል መድኃኒቶች

ሃይድሮኮርቲሶን ያለበትን ክሬም በመጠቀም በደረቅ ቆዳ ላይ ከባድ መሰባበር ሊወገድ ይችላል።, ትኩረቱ ከ 0.5% ያልበለጠ ነው.

ይህ መድሃኒት በየ 14 ቀናት አንድ ጊዜ መተግበር አለበት. ምንም ውጤት ከሌለ, አጠቃቀሙን ማቆም እና የባለሙያ ኮስሞቲሎጂስት ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያነጋግሩ.

የተበጣጠሰ ወይም ለፀሀይ ወይም ለውርጭ የተጋለጠ ቆዳ በፓንታኖል መታከም አለበት።

ደረቅ ቆዳ ለፀሀይ ብርሀን, ለጠንካራ ንፋስ ወይም ለበረዷማ አየር ከመጠን በላይ በመጋለጥ ምክንያት በሚከሰትበት ጊዜ, Panthenol spray ወይም ክሬም መጠቀም ጥሩ ነው. ቆዳን ለማለስለስ ብቻ ሳይሆን እብጠትን ያስወግዳል እና የሴል እድሳትን ያፋጥናል.

Bepanten ክሬም ደረቅ ቆዳን ለማራስ ተስማሚ ነው.ምንም እንኳን ለህጻናት የታሰበ ቢሆንም መድሃኒቱ በአዋቂዎች ውስጥ ለማንኛውም ዓይነት ቆዳ እንደ እርጥበት እና ፈውስ ወኪል እራሱን አረጋግጧል.

ለደረቅ ቆዳ ማጽጃዎች

ማንኛውንም ክሬም ከመተግበሩ በፊት የኬራቲኒዝድ የሞቱ ሴሎችን ቆዳ ማስወገድ አስፈላጊ ነው.

ለዚሁ ዓላማ, የተለያዩ ማጽጃዎች እና ጎማጅዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ የትኛው ለደረቅ ቆዳ ተስማሚ እንደሆኑ, እና ልዩነታቸው ምን እንደሆነ በትክክል መረዳት አለብዎት.

የመዋቢያ ዕቃዎችን ማጽዳት

ማጽጃውን መጠቀም የሚችሉት ከ 30 ዓመት በታች ለሆኑ ወጣት ሴቶች ብቻ ነው.አርቲፊሻል ቅንጣቶችን እንደ ማስወጫ የሚጠቀሙ ክሬም ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ደረቅ ቆዳን ለማጽዳት ተስማሚ ናቸው.

ተፈጥሯዊ መጥረጊያዎች (የተፈጨ የቡና ፍሬ፣የባህር ጨው ክሪስታሎች፣የአፕሪኮት አስኳሎች፣የለውዝ ዛጎሎች እና ሌሎችም) የ epidermisን ሊጎዱ የሚችሉ ሹል ጥግ እና ጠርዞች አሏቸው። ነገር ግን ሰው ሰራሽ ቅንጣቶች ክብ ቅርጽ አላቸው እና የላይኛውን የቆዳ ሽፋኖችን ሊጎዱ አይችሉም.

የታችኛው እና የላይኛው የዐይን ሽፋሽፍት አካባቢ ሳይነካ በመተው ለስላሳ የክብ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም በቅድመ እርጥብ ፊት ላይ ማጽጃውን በሳምንት ከ 2-3 ጊዜ በላይ መቀባት ይችላሉ ። ከዚያም ምርቱ በቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ መታጠብ አለበት, እና ገንቢ ወይም እርጥበት ክሬም በቆዳው ላይ መቀባት አለበት.

ጎማጅን በመጠቀም የበሰለ, ደረቅ ወይም ስሜታዊ ቆዳን በጥንቃቄ ማጽዳት የተሻለ ነው., እሱም የኬሚካል ልጣጭ ወኪል ነው. ይህ ጥቅጥቅ ያለ ክሬም በፍራፍሬ አሲዶች የሚተኩ ቅንጣቶች ናቸው.

ምርቱን በፊትዎ ላይ ከተጠቀሙበት በኋላ ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ መጠበቅ አለብዎት, ከዚያም በጥንቃቄ በጣቶችዎ በሚሽከረከሩ እንቅስቃሴዎች ያስወግዱት, ይህም የቆዳ መወጠርን ይከላከላል. Gommage በየ 7 ቀናት ከሁለት ጊዜ በላይ መጠቀም የለበትም.

ከመጠን በላይ መድረቅን ለማራስ እና ለማሻሻል በቤት ውስጥ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀቶች

ለእነዚህ ዓላማዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ የተቀቀለ የ Oat flakes ተስማሚ ነው. ከቀዘቀዘ በኋላ 1 የዶሮ እንቁላል ነጭ መጨመር ያስፈልግዎታል. ጭምብሉን ጥንቅር በቀጭኑ ንብርብር ውስጥ በቀስታ የማሸት እንቅስቃሴዎች ፊት ላይ ይተግብሩ። ምርቱን ከ 3 ደቂቃዎች በላይ በፊትዎ ላይ ያስቀምጡት, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠቡ.

ማጽጃው እንደሚከተለው ሊሆን ይችላል

ከፍተኛ የስብ ይዘት ያለው ክሬም (ከገበያ ክሬም የተሻለ) እና ጥሩ የጨው ጨው በ 2: 1 ውስጥ ድብልቅ;
በሞቃት ወተት ውስጥ የተቀባ ነጭ የዱቄት ዳቦ ፊቱ ላይ ደረቅ ቆዳ ከታየ ልጣጩን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ያለውን ችግር ለመፍታት ይረዳል ።
የውሃ-ሐብሐብ ፣ ዱባ ወይም ፖም ።

የዱባው ጭንብል በጣም ጥሩ እርጥበት እና የመለጠጥ ባህሪዎች አሉት።

ማር በመጠቀም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ቆዳዎን ማፅዳት ይችላሉ። ጣቶቻችሁን በውሃ ማርጠብ፣ ንጣፉን በማር ውስጥ ይንከሩት፣ የሚፈለገውን ቦታ በቀስታ ማሸት እና ከዚያም ማጠብ ይኖርብዎታል።

ማንኛውም ማጽጃን በመጠቀም ሂደት ውስጥ የመጨረሻው ነጥብ በፍጥነት ወደ epidermis ውስጥ ዘልቆ የሚገባ እና ለህክምናው የሚያበረክተውን ክሬም በንጥረ ነገሮች መጠቀም ነው.

ለደረቅ ቆዳ ታዋቂ የባህላዊ መድሃኒቶች ጥንቅሮች

ማንኛውንም ጥንቅር ከመጠቀምዎ በፊት ሊከሰት ለሚችል አለርጂ የሰውነትዎን ምላሽ መመርመር ያስፈልግዎታል. ትንሽ ምርትን በክርን ውስጠኛው ገጽ ላይ ይተግብሩ እና ከ30-40 ደቂቃዎች ይጠብቁ. የሚቃጠል ስሜት እና መቅላት የአጻጻፉን ተጨማሪ ጥቅም ላይ ማዋል የማይቻል መሆኑን ያሳያል.

ከቆዳው ወለል አጠገብ የሚገኙ የደም ስሮች ያሏቸው ማርን በጥንቃቄ ማከም አለባቸው። የዚህ ምርት በጣም ንቁ የሆኑ ባዮሎጂያዊ ንጥረነገሮች መቆራረጣቸውን እና የሮሴሳን ገጽታ ሊያመጣ ይችላል.

ማርን በደረቅ ቆዳ ላይ ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት (እንደሌሎች ጭምብሎች) የአለርጂ ምርመራ ያድርጉ

ለደረቁ ቆዳዎች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይዘዋል ።

ክሬም;
በቤት ውስጥ የተሰራ ጨው የሌለው ቅቤ;
እርጎ የጅምላ;
የአትክልት ዘይት;
የሎሚ ጭማቂ;
የእንቁላል አስኳሎች;

ለደረቅ ቆዳ የወተት ማቀነባበሪያዎች

የምግብ አሰራር ቁጥር 1

ግብዓቶች፡-

20 ግራም ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ;
20 ግ የቤት ውስጥ ከባድ ክሬም;
20 ሚሊ ሊትር የወይራ ዘይት.

ንጥረ ነገሮቹ በደንብ መቀላቀል አለባቸው, ይተገበራሉ, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ይቆዩ እና ከዚያም በመታጠብ ይወገዳሉ.

የምግብ አሰራር ቁጥር 2

ግብዓቶች፡-

15 ግራም ቅቤ;
50 ml ወተት;
5 ml አዲስ የፓሲስ ጭማቂ;
5 ግ ጄልቲን.

ወተት ወደ መስታወት መያዣ ውስጥ አፍስሱ, ጄልቲን ይጨምሩ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡት. ያለማቋረጥ በማነሳሳት, ጄልቲን ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ይጠብቁ, ወደ ጎን ያስቀምጡ, ዘይት ይጨምሩ እና በብሌንደር ይደበድቡት.

የፓሲስ ጭማቂ ከተጨመረው ጋር ያለው የወተት ቅንብር የማደስ እና የቶኒክ ባህሪያትን ያገኛል.

የፓሲሌ ጭማቂን ያፈስሱ, ቅልቅል, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ፊት ላይ ይተግብሩ, በውሃ ይጠቡ.

የምግብ አሰራር ቁጥር 3

ግብዓቶች፡-

50 ml ወተት;
2 tbsp. ኤል. የፖም ፍሬ;
1 እርጎ.

ፖም በፕላስቲክ ግሬድ ላይ መፍጨት, ወተት እና የተከተፈ አስኳል ይጨምሩ. ፊት ላይ ይተግብሩ, ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ, በሞቀ ውሃ ያስወግዱ.

ከአትክልት ዘይቶች ጋር ጭምብል

እርጥበት ከሚያስከትላቸው ጥንቅሮች መካከል የሚከተሉት የአትክልት ዘይቶች በስፋት ጥቅም ላይ ውለዋል.

የወይራ;
የአልሞንድ;
jojoba;
ከአፕሪኮት ጥራጥሬዎች;
የስንዴ ጀርም.

የዘይት ቀመሮች በደረቅ ቆዳ ላይ በጣም ጥሩ "ተዋጊዎች" በመሆን ዝና አግኝተዋል

እነዚህ ዘይቶች ለደረቅ ቆዳ ፎርሙላዎች መጨመር አለባቸው፤ በቀን 2-3 ጊዜ ፊቱ ላይ ሊቀባ ወይም እንደ መጭመቂያ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

የአጠቃቀም መመሪያው እንደሚከተለው ነው።

ፊትህን አጽዳ;
ማናቸውንም ዘይቶች ማሞቅ;
በጋዝ ናፕኪን ላይ ይተግብሩ;
አግድም አቀማመጥ ይውሰዱ;
መጭመቂያውን ይተግብሩ እና ለ 15-25 ደቂቃዎች ይውጡ.

የእንቁላል አስኳል ጠቃሚ ቅንብር

ግብዓቶች፡-

1 የዶሮ እንቁላል አስኳል;
1 tsp. ማር;
0.5 tsp. የፒች ዘይት.

ንጥረ ነገሮቹን ከተደባለቀ በኋላ ወደሚፈለገው የፊት ክፍል ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል, ደረቅ ቅርፊት እስኪፈጠር ድረስ ትንሽ ትንሽ ይጨምሩ. ለ 20-25 ደቂቃዎች ይውጡ, ከሩብ ሰዓት በኋላ በውሃ ይጠቡ.

የፍራፍሬ ቅንጅቶች

ሙዝ, ፒች ወይም አፕሪኮት ንጹህ ለደረቅ ቆዳ እንደ ገንቢ ወኪል ሊያገለግል ይችላል. ከክሬም, የጎጆ ጥብስ, yolk እና ዘይቶች ጋር ሲደባለቁ የበለጠ ተፅዕኖ ይኖራቸዋል.

የፍራፍሬ ጭማቂ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

2 tsp. ተፈጥሯዊ ማር;
1 tsp. ያልተቀላቀለ ቅቤ ወይም የቤት ውስጥ ክሬም;
50 ግራም በደንብ የተደባለቀ የፍራፍሬ ንጹህ.

ፍሬ የያዙ ሁሉም ጭምብሎች ከመተግበሩ በፊት ወዲያውኑ መዘጋጀት አለባቸው.

ለደረቅነት በቅንጅቶች ውስጥ ኦትሜል መጠቀም

በመጀመሪያ ፍሌክስን በደንብ መፍጨት እና በሙቅ ወተት ማፍለቅ ያስፈልግዎታል. ከዚያም ጥራጥሬውን ከካሮት ጭማቂ, ከእንቁላል አስኳል, ከክሬም, ከዘይት እና ከተደባለቀ ድንች ጋር መቀላቀል ይቻላል.

እንደዚህ ያሉ ጥንቅሮች ለስላሳ የፊት ቆዳ ላይ ከ 20 ደቂቃዎች በላይ እንዲቆዩ ይመከራል.

ፊት ላይ ለደረቅነት እና ለ rosacea

አጻጻፉ ከሮሴሳ ምልክቶች ጋር ከመጠን በላይ ደረቅ ለሆኑ ሰዎች ተስማሚ ነው. የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና ያዋህዱ:

ደረቅ የፊት ቆዳ ካለብዎ በቤት ውስጥ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? በሊንሲድ ዘይት ላይ የተመሰረተ ጭምብል ይረዳዎታል, ይህም ከሮሴሳ ጋር በሚደረገው ውጊያ ላይም ይረዳል.

1 tbsp. ኤል. ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ;
1 tbsp. ኤል. ጠንካራ ጠመቃ;
1 tsp. የተልባ ዘይቶች;
1 tsp. የደረቀ የሎሚ ጣዕም, በዱቄት የተፈጨ;
1 tbsp. ኤል. ጭማቂ ከ parsley.

የተፈጠረውን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ከሩብ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ።

የሳሎን ሕክምናዎች

ደረቅ ቆዳ በፊትዎ ላይ ከታየ, ባለሙያ ኮስሞቲሎጂስት እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ይነግርዎታል.

ከምርመራው በኋላ ስፔሻሊስቱ ከሚከተሉት ሂደቶች ውስጥ አንዱን ይመክራል.

የፍራፍሬ አሲዶችን በመጠቀም መፋቅ;
ከሃያዩሮኒክ አሲድ ዝግጅቶች ጋር የሜሶቴራፒ ኮርስ;
የተጠናከረ የእርጥበት ኮርስ;
የግንኙነት-ያልሆኑ ተፅእኖ የሃርድዌር ዘዴዎች።

አንድ ሳሎን በሚመርጡበት ጊዜ የልዩ ባለሙያውን መመዘኛዎች, እንዲሁም በማጭበርበር ወቅት የፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን የማክበር ደረጃ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.

ፊት ላይ ያለው ደረቅ ቆዳ በመዋቢያ ቅደም ተከተሎች ካልተወገደ, የበሽታውን መንስኤዎች ለመለየት እና ለማስወገድ እርምጃዎችን ለመውሰድ የቆዳ ሐኪም ወይም ኢንዶክራይኖሎጂስት ማማከር አለብዎት.

ደረቅ ቆዳ በፊትዎ ላይ ከታየ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ፣ ልጣጭን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ደረቅ ቆዳን ለመንከባከብ ደንቦች:

በፊቴ ላይ ያለው ቆዳ በተለይ በክረምት እና በፀደይ መጀመሪያ ላይ የፍራፍሬ እና የአትክልት ትኩስነት አጠራጣሪ በሚሆንበት ጊዜ እና ቀድሞውንም የደረቀው ቆዳ ለተጨማሪ አሉታዊ ተጽእኖዎች የተጋለጠ ነው.
የአመጋገብ ማሟያዎችን መውሰድ ጀመርኩ. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የሰውነትን አሠራር መደበኛ ለማድረግ በትክክል ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና ከባድ ችግሮችን ለማከም አይደለም. በተለይም ቪታሚኖችን የያዙትን እጠጣለሁ-A, B2, B7, B9, C, E, PP እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ሴሊኒየም, ዚንክ, ካልሲየም, ማንጋኒዝ, ድኝ, ማግኒዥየም, መዳብ.

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ያለ የተቀናጀ አካሄድ ፣ ማለትም ፣ አመጋገብ + regimen + መዋቢያዎች ፣ የማንኛውም እርምጃ ውጤት ጊዜያዊ ብቻ እንደሚሆን መረዳት ያስፈልግዎታል። የተመጣጠነ ምግብን መርሆዎች ከተከተሉ እና በንጹህ አየር ውስጥ የእግር ጉዞዎችን የማይረሱ ከሆነ መዋቢያዎች እና የተለያዩ ሂደቶች ቆዳን ለማስወገድ እና ከመጠን በላይ መድረቅን ለመከላከል ኃይለኛ መሳሪያ ይሆናሉ.

ላለፉት ሁለት አመታት ቆዳዬ በጣም እየሳለ ሄዷል፣መላጥ ጀመረ፣ፊቴ በመሸብሸብ ተሸፍኗል...በእርግጥ እድሜዬ እየጨመረ መጥቷል፣ግን ይህን በፍፁም አልጠበቅኩም። የቆዳ ህክምና ባለሙያን አግኝቻለሁ። በጣም ደረቅ ቆዳ ላይ መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው ብለዋል.
ምንጣፎች ወኪሎች

እና ጭምብሉን በእውነት ወድጄዋለሁ ፣ ለደረቅ ቆዳዬ መዳን ነው - ከሊብሪደርም የተገኘ ፀረ-ባክቴሪያ ጭንብል በቫይታሚን ኢ ፣ ወዲያውኑ እርጥብ እና ፊትን ጤናማ ቀለም ይሰጣል።

የደረቀ ቆዳዬ የተከሰተው የሴባይት ዕጢዎች ሥራ በመበላሸቱ ነው። በቆዳው ላይ የተፈጥሮ መከላከያ ሽፋን ለመፍጠር ከሚያስፈልገው ያነሰ ስብ ማምረት ጀመሩ. ቆዳው ደረቅ, ሻካራ ሆኗል, እና የሽበቶች ብዛት ጨምሯል. ጓደኛዬ አመጋገቤን እንዳስተካክል መከረኝ። ከስጋ እና ከአሳ በተጨማሪ ቅቤ፣ ጉበት፣ ወተት እና የእንቁላል አስኳል በአመጋገብ ውስጥ አካትቻለሁ። ስለ ተክሎች ፕሮቲኖችም አልረሳውም. ብዙ ለውዝ፣ ባቄላ እና አኩሪ አተር መብላት ጀመርኩ። በፖም ፣ ባቄላ ፣ ቲማቲም ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ ጥቁር ከረንት እና ወይን ውስጥ የሚገኙትን አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲዶችን መብላት ጀመርኩ ። በስጋ እና በአብዛኛዎቹ የዓሣ ዓይነቶች ውስጥ በብዛት የሚገኘው ሰልፈር, ሙዝ, አናናስ, የሱፍ አበባ እና የሰሊጥ ዘር; ሁሉም ዓይነት ጎመን, ስፒናች, ጥቁር አረንጓዴ ሰላጣ, ሰናፍጭ, አስፓራጉስ, ኤግፕላንት.
አሁን፣ በእርግጥ፣ የሰባ እና የተጠበሱ ምግቦችን አስወግዳለሁ። ዋና ጠላቶቼ ስኳር፣ ካፌይን እና አልኮል ነበሩ። በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ቆዳዬ ተለወጠ። ለአንድ ወር ያህል በክሬም ማረም አቆምኩ ፣ ምክንያቱም ... ቆዳው ቀድሞውኑ በጣም ዘይት ነው.

የአልጋኒት ጭምብሎች ከደረቅነት ያድናሉ, የመጠጥ ስርዓትን ማክበር, ክሬም ከ hyaluronic አሲድ ጋር እወዳለሁ, ለክረምቱ ወፍራም ከ phytofloran ጋር እወስዳለሁ, ይንከባከባል እና ያጠጣዋል.