ንጹህ እና ለስላሳ ቆዳሁሉም ሰው በተፈጥሮ ሊመካ አይችልም. አብዛኛዎቹ ሴቶች በዚህ ረገድ ብዙ ጥረት ያደርጋሉ. አንዳንዶች ወደ ውድ ሳሎኖች ይሄዳሉ። ሌሎች ደግሞ ይህ በትክክል እና ያለማቋረጥ መደረግ እንዳለበት ሳያስቡ የተለያዩ ክሬሞችን እና ቅባቶችን ይጠቀማሉ። ሴቶች በልጅነታቸው ብቻ የሰውነታቸው ቆዳ ለስላሳ እና ምንም ጥረት የሌለው መሆኑን መረዳት አለባቸው, አሁን ግን መሞከር አለባቸው.
የሰውነት እንክብካቤ ብዙ የተለያዩ አካላት አሉ-
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ማሸት;
- ጤናማ አመጋገብ;
- አልኮል እና ሲጋራዎችን መተው;
- በየቀኑ በቂ ውሃ መጠጣት;
- ቢያንስ 8 ሰአታት ጥሩ እንቅልፍ;
- የሰውነት ቆዳን የሚመግቡ ምርቶች.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ማሸት እንዴት የሰውነት ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል
እያንዳንዱ ሴኮንድ ሴት, በተለይም በ ውስጥ ያሉ የወሊድ ፍቃድ, ምንም አይነት ልምምድ አያድርጉ. ወደ ጂምናዚየም ፣ የአካል ብቃት ማእከል ፣ መዋኛ ገንዳ ወይም ዮጋ ክፍል ለመሄድ ጊዜ ወይም እድል ከሌለ ምንም አይረዳቸውም ብለው ያምናሉ። እርግጥ ነው, ምንም ነገር ካላደረጉ, ምንም ነገር አይለወጥም!
ግን ብዙ አማራጮች አሉ. ከእርስዎ የአኗኗር ዘይቤ ጋር የሚስማማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይጀምሩ።
የጠዋት ልምምዶች፣ መራመድ፣ መሮጥ ወይም ብስክሌት መንዳት - እነዚህ መልመጃዎች ድምፃቸውን ከፍ ያደርጋሉ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ እና ሁሉንም የሰውነት ሴሎች በኦክሲጅን ያረካሉ። ተቀበል ቀዝቃዛ እና ሙቅ መታጠቢያ, ተለዋጭ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውሃ. ምሽት ላይ ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ገላዎን በእቃ ማጠቢያ እና ሻወር ጄል ወይም ሳሙና ማሸት. ቆዳዎን ለስላሳ ማድረግ የሚችሉትን ችግር ለመፍታት እነዚህ የመጀመሪያ እርምጃዎች ይሁኑ።
ጤናማ አመጋገብ ለውበት እና ለጤንነት
ሰውነትዎ ካልተቀበለ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች, በእርግጠኝነት በዚህ ይሰቃያሉ መልክ. ፍራፍሬ ፣ ለውዝ ፣ ዓሳ ፣ እህል ፣ ሙሉ የእህል ዳቦ ፣ የወይራ ዘይት, የጎጆ ጥብስ እና አረንጓዴ ሻይ. እንደ ማንጎ፣ ወይን ፍሬ፣ እንጆሪ፣ እንጆሪ፣ ሐብሐብ፣ ጥቁር ከረንት እና በእርግጥ አቮካዶ ቫይታሚን ኤ፣ ሲ እና ኢ ያሉ ፍራፍሬዎች የደም ሥሮችን ያጠናክራሉ እንዲሁም ኮላጅን የእርጅና ሂደቱን ያቀዘቅዘዋል።
ለውዝ ሴሎችን እንደገና የማምረት ሂደትን የሚያፋጥን coenzyme Q10 ይይዛሉ። ቫይታሚን ኢ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚከላከል አንቲኦክሲደንት ነው። የፀሐይ ጨረሮች. የባህር አሳ የቫይታሚን ኤ እና ዲ እንዲሁም ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ምንጭ ሲሆን ይህም እብጠትን ይቀንሳል. ጥራጥሬዎች እና ጥራጥሬዎች በቫይታሚን B የበለፀጉ ናቸው, ቆዳን ይለሰልሳሉ እና እድሳትን ያበረታታሉ. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ይረዳዎታል ለስላሳ ቆዳእንደ ሕፃን.
መጥፎ ልማዶች በጣም ጠላቶችህ ናቸው።
የቱንም ያህል ተግተህ እራስህን ብትንከባከብ አልኮልንና ሲጋራን ካልተውክ ጥረትህ ሁሉ ከንቱ ይሆናል። ትንባሆ ነጠብጣቦች እንዲታዩ ያደርጋል እና ቆዳው ግራጫማ ቀለም ይኖረዋል.
አልኮል በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ይይዛል, ይህም መልክዎን ብቻ ሳይሆን ጤናዎንም ያባብሳል. ይህ ማለት በአዲሱ ዓመት ግብዣ ላይ አንድ ብርጭቆ ሻምፓኝ መተው ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፣ ግን በሳምንት ከ 2 ጊዜ በላይ የአልኮል መጠጥ አይፍቀዱ።
ውሃ
እርጥበት የቆዳ ሴሎችን ይንከባከባል, ያበራል እና ትኩስ ያደርገዋል. ከደረቅዎ ቆዳዎ ደረቅ እና ሻካራ ይሆናል። በቀን ቢያንስ 8 ብርጭቆ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ውሃ መጠጣት ካልቻሉ ንጹህ ቅርጽ, ሰላጣ በማዘጋጀት ውሃ ካላቸው አትክልቶች ፈሳሽ ያግኙ. ከዕፅዋት ሻይ ከሎሚ ጋር ጥማትዎን ያርቁ።
የእንቅልፍ መዛባት ወደ ሰውነት ድካም ይመራል
እንቅልፍ ማጣት ለሰውነት ውጥረት ነው, ይህ ደግሞ በቆዳ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል. አንድ ሰው ከ8-9 ሰአታት መተኛት አለበት. በጣም የሚያስደንቀው ነገር ምሽት ላይ አንጎል ያርፋል እና ቆዳው ይሠራል. ከሁሉም በላይ በዚህ ቀን በቀን ውስጥ ከሚወጣው ላብ እና ቅባት ይጸዳል, እና ክፍት ቀዳዳዎች እርጥበት አዘል ቅባቶችን በንቃት ይይዛሉ. ዘና ያለ ጡንቻዎች ደሙ ሴሎችን በኦክሲጅን እና በንጥረ-ምግቦችን በንቃት ያበለጽጋል.
የሰውነት መዋቢያዎችን እንዴት በትክክል መጠቀም እንደሚቻል
የሰውነት መዋቢያዎችን ሲጠቀሙ ዋናው ነገር ለቆዳዎ አይነት ትክክለኛውን መምረጥ ነው. ይህንን ይወስኑ እና የአጠቃቀም መመሪያዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ።
ጠዋት እና ማታ በቀን ሁለት ጊዜ ገላዎን መታጠብ. ደረቅነትን ለማስወገድ እና ቀኑን ሙሉ እርጥበትን ለማቆየት ከዚህ በኋላ ሁል ጊዜ እርጥበት ማድረቂያ ወይም ሎሽን ይጠቀሙ።
በበጋ, ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ, ነገር ግን ወደ ባህር ዳርቻ ከሄዱ, ይጠቀሙ የፀሐይ መከላከያሰውነትዎን ለአልትራቫዮሌት ጨረር እንዳያጋልጡ።
በመታጠቢያው ውስጥ ማጽጃ መጠቀምዎን ያረጋግጡ, ግን በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ. ይህ መድሃኒት የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል.
የሰውነት ማጽጃን ይተግብሩ እና በክብ እንቅስቃሴ, እንደ ማሸት, ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ማሸት.
በደረትዎ ላይ ፍጹም ለስላሳ ቆዳ እንዴት እንደሚገኝ
ስለዚህ በቡቱ ላይ ያለው ቆዳ ያልበሰለ እና የተሸፈነ አይደለም ትናንሽ ብጉር, ልክ እንደ መላ ሰውነት ተመሳሳይ ሂደቶችን ማከናወን ያስፈልግዎታል, ለጭኑ እና ለጭኑ ተጨማሪ ጊዜ ብቻ ይወስዳሉ. እርግጥ ነው, መታሸትም ጠቃሚ ይሆናል. ሴሉቴይትን ለመዋጋት ይረዳል እና ፊቱ ለስላሳ ፣ ለንክኪ ሞቃት እና ሐር ያደርገዋል።
ፀረ-ሴሉላይት ለ መቀመጫዎች መታሸት በመምታት ሊጀምር ይችላል፣ከዚያም ቀስ በቀስ ግፊቱን ይጨምሩ እና የዘንባባውን ጠርዝ ተጠቅመው ክብ እንቅስቃሴዎችን በመጠምዘዝ ይጠቀሙ። ሰውነቱ ሲሞቅ እጥፉን በአውራ ጣት እና ጣትዎ ቆንጥጠው በፍጥነት ያሽጉዋቸው።
ቂጥህን ለማሸትም መታጠፍ እና መቆንጠጥ መጠቀም ትችላለህ። በመምታት እንቅስቃሴዎች ይጨርሱ።
የመዋቢያ ኩባንያዎችን ባለማመን, ሴቶች በሱቅ የተገዙ መዋቢያዎችን በቤት ውስጥ ይተኩ. ሰውነትን ለማራስ, የወይራ ዘይትን በቫይታሚን ኢ መጠቀም ይችላሉ. እንዲሁም እራስዎ ማጽጃ ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ የቡና እርባታ, ማንኛውንም የሻወር ጄል ወይም ፈሳሽ ይውሰዱ የሕፃን ሳሙና, ማር, የባህር ጨው (መሬት) እና ጥቂት የቫይታሚን ኢ ጠብታዎች, እና እንደ መደበኛ ማጽጃ ይጠቀሙ.
ከሂደቱ በኋላ, እርጥብ መከላከያ ይጠቀሙ.
የብብት ቆዳዎ ለስላሳ እንዲሆን እንዴት እንደሚደረግ
የብብት አካባቢ በጣም ቀጭን ነው ስለዚህም የበለጠ ስሜታዊ ነው።
ስለዚህ, በዲኦድራንቶች አጠቃቀም ላይ ችግሮች አሉ - ደረቅ, ማሳከክ, ሽፍታ እና መቅላት. በዚህ ሁኔታ የላብ ሽታውን ወደ ገላ መታጠቢያው በመሄድ እና ብብትዎን በማጠብ ብቻ ማስወገድ ይችላሉ ታር ሳሙና, ድብልቅ የመዋቢያ ሸክላበውሃ ወይም በብብት በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ 1: 1 በውሃ የተበጠበጠ.
እንደሚታወቀው እ.ኤ.አ. ቆዳሰዎች ስብን ያመርታሉ ፣ ይህም ከጉዳት ይጠብቃቸዋል። የውጭ ተጽእኖእና ማድረቅ.
አንዳንድ ጊዜ ብዙ ይለቀቃሉ እና ይህ ከመጠን በላይ የማብራት ውጤት ይፈጥራል, ስለዚህ ተመሳሳይ ችግር ካጋጠመዎት, በቤት ውስጥ የቬልቬት የፊት ቆዳ እንዴት እንደሚሰራ ለመማር ጠቃሚ ይሆናል.
በእውነቱ, ላይ ምክር ይህ ጉዳይበጣም ብዙ ፣ ስለዚህ ሁሉንም ነገር በቅደም ተከተል እንይ።
ለቬልቬቲ ቆዳ የሚደረግ ሕክምና
ሁላችንም ውበት እንደሚቀድም እናውቃለን የዕለት ተዕለት ሥራከራስዎ እና ከቆዳዎ, ከፀጉርዎ እና ከመሳሰሉት ጋር. በጣም ተስማሚ የሆኑ የተፈጥሮ ባህሪያት እንኳን ያለ ተገቢ እንክብካቤ የመጀመሪያውን ፍጽምና መጠበቅ አይችሉም. ሲያጋጥመን ስለ እነዚያ ጉዳዮች ምን ማለት እንችላለን ፣ ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ ቅባታማ ቆዳ y, ለማስወገድ በጣም አስቸጋሪ የሆነውን የባህሪው ብሩህነት.
በቆዳው ላይ እንደዚህ ያሉ ጉድለቶችን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም እና በዚህ ምክንያት ፊትዎ የተለጠፈ ሸካራነት ያገኛል እና በተመሳሳይ ጊዜ ትንሽ ብሩህነትን ይይዛል ፣ ይህም በተለይ ለመድረስ አስቸጋሪ ነው ። የበጋ ወቅትየዓመቱ.
ስለዚህ ፣ ቆዳችን ለስላሳ የማይመስልበት በጣም የተለመደው ምክንያት እንጀምር - የተሳሳተ አሰራርማጠብ. እውነታው ግን ብዙ ልጃገረዶች ተራውን ጠንካራ ሳሙና ብቻ ይጠቀማሉ. በእርግጥ ይህ አካሄድ በቆዳችን ውስጥ ስብ እንዲመረት በእጅጉ ያነሳሳል።
መጀመሪያ ላይ አንዳንድ ድርቀት ይሰማናል ፣ በኋላ ግን ከመጠን በላይ የቅባት ስሜት ይፈጥራል። ይህንን ለማስቀረት, ለማጠቢያ ልዩ መዋቢያዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ የተለያዩ አሲዶችን ይይዛሉ የሰበታ ምርትን በፍፁም የሚገቱ እና ፊትን ያደላሉ።
ከእንደዚህ አይነት መታጠብ በኋላ አልኮል በሌለበት ቆዳ ላይ ልዩ ቶኒክን ለመተግበር ይመከራል. ይህ ምርት የእርስዎን ቀዳዳዎች ትንሽ ትንሽ ያደርገዋል እንዲሁም ማጽጃውን ከተጠቀሙ በኋላ የተፈጠረውን የአሲድነት ደረጃ መደበኛ ያደርገዋል።
በነገራችን ላይ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቶቹ ቶኒኮች ብጉር እና እብጠት እንዳይፈጠሩ የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ እንዲሁም የቆዳውን ትክክለኛ እርጥበት ያረጋግጣሉ ።
ተጨማሪ እርጥበታማዎችን ለመጠቀም ጥቅም ላይ ከዋሉ, ከዚያም ለዕቃዎቹ ትኩረት ይስጡ - ከነሱ መካከል ምንም ዘይቶች ሊኖሩ አይገባም. በፊትዎ ላይ ሲተገብሯቸው ይከተሉ የሚከተለው ደንብ- የቆዳው ክፍል እየደረቀ በሄደ መጠን ብዙ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ያስፈልግዎታል እና በተቃራኒው። ይህ አቀራረብ የቆዳውን የዘይት ይዘት መደበኛ እንዲሆን እና በጠቅላላው አካባቢ ላይ አንድ አይነት ያደርገዋል.
እያንዳንዱ ዘመናዊ ሴትበየቀኑ መዋቢያዎችን ይጠቀማል, ስለዚህ ለዚህ ነጥብ ትኩረት መስጠት አለብዎት. በመጀመሪያ ለቆዳ ቆዳ የተዘጋጁ ምርቶችን መጠቀም ጥሩ ነው. በተለምዶ የስብ ምርትን የሚቆጣጠሩ አካላትን ይይዛሉ።
በተጨማሪም ፣ ምንም ዓይነት ዘይቶችን አይያዙም ፣ ይህም የስብ ብርሃንን በማስወገድ እና ቆዳን በመለጠጥ ሂደት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።
የቆዳዎን ቬልቬት መልክ ለመጠበቅ ቀኑን ሙሉ ማቲፊቲንግ ማጽጃዎችን ይጠቀሙ። በፋርማሲ ወይም በልዩ የመዋቢያ መደብር ውስጥ ሊያገኟቸው ይችላሉ. በበቂ ሁኔታ ይወክላሉ ቀጭን ወረቀትበላዩ ላይ ልዩ የዱቄት ንጥረ ነገር ያለው.
የፊትዎን የችግር ቦታ በእርጋታ በእንደዚህ ዓይነት የናፕኪን ማጽዳት ያስፈልግዎታል ፣ እና ከመጠን በላይ ዘይት ይወስዳል ፣ ይህም ያሸበረቀ ነው። የሚገርመው, ይህ አሰራር በምንም መልኩ ሜካፕዎን አይጎዳውም, ስለዚህ ከቤት ርቀው በሚሆኑበት ጊዜ እንኳን ማቲቲቲቲስ በቀላሉ መጠቀም ይችላሉ.
እየተነጋገርን ያለነው ዘላቂ የሆነ የሐር ቆዳ ውጤት ስለመሳካት ከሆነ ፣ ከዚያ ያለ የመጥፋት ሂደቶች ማድረግ አንችልም። ለስላሳ ተጽእኖ ያለው ማጽጃ ወይም ቆዳ መጠቀም ጥሩ ነው. እንዲህ ያሉ ምርቶች በጣም በእርጋታ ይሠራሉ, ይህም ለእኛ ትክክል ነው, ምክንያቱም በቆዳው ላይ ከባድ ጉዳት የበለጠ ብሩህ ያደርገዋል. ማስወጣት በሳምንት ሁለት ጊዜ መደረግ አለበት.
በመጀመሪያ ደረጃ, በመታጠብ ድግግሞሽ ላይ መወሰን ያስፈልግዎታል. ይህ በጣም አንዱ ነው አስፈላጊ ነጥቦችየዚህ አሰራር ትክክለኛ ያልሆነ የተመረጠ መጠን የሰበታ ፈሳሽ እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ስለዚህ ፊትዎ ለስላሳ እንዲሆን ፊትዎን በቀን ስንት ጊዜ መታጠብ አለብዎት? እንደ እውነቱ ከሆነ, እዚህ ሁሉም ነገር ግላዊ ነው እና እርስዎ እራስዎ የመታጠቢያዎች ብዛት መምረጥ ይኖርብዎታል. በቀን አንድ ጊዜ ይጀምሩ እና ቆዳዎን ይቆጣጠሩ.
ይህ ድግግሞሽ በጣም ዝቅተኛ እንደሆነ ከተሰማዎት በቀን ሁለት ጊዜ ፊትዎን ይታጠቡ። ቀስ በቀስ የመታጠቢያዎችን ቁጥር በመጨመር, ቆዳዎ የተለጠፈ ሸካራነት እንዳገኘ እና ከቅባት ብርሃን ነጻ መሆኑን ያስተውላሉ.
ሆኖም ግን, እዚህ ላይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት, ምክንያቱም ፊትዎን ብዙ ጊዜ ካጠቡ, ይህ ወደ ቆዳው ከመጠን በላይ መድረቅ ያስከትላል. ሰውነታችን ለዚህ በፍጥነት ምላሽ ይሰጣል እና የሚመረተውን ቅባት ይጨምራል. ከመጠን በላይ ቅባት ያለው ቆዳን በስህተት በመዋጋት የበለጠ ቅባት እናደርገዋለን። 
በተጨማሪም, ከፊትዎ እና ከፀጉርዎ ጋር እንዲሁም ከእጆችዎ ጋር እንዳይገናኙ መሞከር አለብዎት. ሁለቱም የመጀመሪያዎቹ እና ሁለተኛው ስብ እና ቆሻሻ ይሰበስባሉ. ከፊት ጋር ሲገናኙ, እነዚህ ንጥረ ነገሮች ወደ እሱ ይገቡና ለፈጣን ብክለት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
ለዚያም ነው የፊትዎን ቆዳ በጥንቃቄ ይቆጣጠሩ, እና ቆዳዎ የባህሪ ቅባት ያለው ቅባት እንዳገኘ ካስተዋሉ, የመታጠቢያዎችን ቁጥር ይቀንሱ እና ክትትልዎን ይቀጥሉ.
እያንዳንዷ ሴት - እድሜ እና ሁኔታ ምንም ይሁን ምን - ቆንጆ, ወጣት እና ማራኪ ለመምሰል ትጥራለች, ነገር ግን የተፈለገውን ግብ እንዴት ማሳካት እንደሚቻል ሁሉም ሰው አይያውቅም. የዛሬው ርዕሳችን: በቤት ውስጥ ያለው የቬልቬት የፊት ቆዳ ለብዙዎቻችሁ አስደሳች እና ጠቃሚ ይሆናል, እና ምክሮቻችን የበለጠ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ይረዳዎታል.
ጉድለቶችን ከወፍራም ሽፋን ጀርባ አትደብቁ መሠረትእና ዱቄት - የተፈጥሮ ውበትየበለጠ ዋጋ አለው፣ እና እመኑኝ፣ ሊደረስበት የሚችል ነው።
የቬልቬት ቆዳ...በፍፁም ለስላሳ እና በደንብ የተስተካከለ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ። የወንዶችን አስደናቂ እይታ ትማርካለች እና የሴቶችን በራስ የመተማመን ስሜት በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል። እንዲህ ዓይነቱ ቆዳ ውብ በሆኑ ሰዎች ላይ ብቻ ነው የሚከሰተው ወጣት ልጃገረዶች, ወይም ከሀብታሞች በደንብ የተሸለሙ ሴቶችየስፓ ሳሎኖች መጎብኘት እና ውድ የኮስሞቲሎጂስቶች።
ከሃያ በላይ ከሆኑ እና ከቁንጮ የውበት ሳሎኖች ቋሚዎች ካልሆኑስ? ውድ እና አክራሪ የሳሎን ሂደቶችን ሳይጠቀሙ የፊትዎን ቆዳ እንዴት ቬልቬት ማድረግ ይቻላል?
የሚያስፈልገው ሁሉ ፍላጎት, ጽናት እና ውጤታማ ነው ሁሉን አቀፍ ፕሮግራምእንክብካቤ
በመጀመሪያ, የመጀመሪያውን ውሂብ እንገልፃለን. የኮስሞቲሎጂስቶች አራት ዋና ዋና የቆዳ ዓይነቶችን ይለያሉ: ደረቅ, መደበኛ, ቅባት እና ጥምር. እንደ ስሜታዊ ወይም የበሰለ ቆዳ ያሉ ንዑስ ዓይነቶችም አሉ።
- የደረቀ ቆዳ ቀጭን፣ የገረጣ፣ ለመለጠጥ እና ለድርቀት የተጋለጠ፣ መጨማደድ እና ብዙ ጊዜ ስሜታዊ ነው።
- የተለመደው ቆዳ ብስባሽ, ጠንካራ, የመለጠጥ ነው.
- ቅባታማ ቆዳ - ጥቅጥቅ ባለ የተስፋፋ ቀዳዳዎች እና ቅባት ያበራል, ለኮሜዶኖች እና ለተላላፊ ንጥረ ነገሮች መፈጠር የተጋለጠ.
- ጥምር ቆዳ በገለልተኛ አካባቢዎች የተለመደ ቆዳ ነው። ከፍተኛ የስብ ይዘት(ግንባር, አፍንጫ, አገጭ).
ምናልባት ቀደም ሲል እንደገመቱት ፣ velvety የፊት ቆዳ መደበኛ ቆዳ ነው ፣ ስለሆነም እኛ ልንጥርበት የሚገባው ይህ ነው። ማድረግ ያለብህ ብቻ ነው። የተለያዩ መንገዶችእና ምርቶች - የቆዳዎን አይነት ግምት ውስጥ በማስገባት.
ቬልቬት የፊት ቆዳ: የተፈለገውን ውጤት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
አጠቃላይ ስልታዊ የቆዳ እንክብካቤ እቅድ ተመሳሳይ ነው: ማጽዳት, ድምጽ, እርጥበት, መመገብ. ግን በሁሉም ሰው ውስጥ ያለው ዘዴ እዚህ አለ የተወሰነ ጉዳይበከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል.
ደረቅ ቆዳ
ማጽዳት
በተቀቀለ ወይም በሚቀልጥ ውሃ ይታጠቡ; ቀኑን ሙሉ ቆዳዎን በሚሴላር ውሃ ያድሱ። የሃይድሮሊፒድ ሚዛንን ሳይረብሽ ቆዳውን ያጸዳል, ነገር ግን ያጸዳል. ሜካፕን ለማስወገድ ይጠቀሙ ለስላሳ መድሃኒቶችላይ ክሬም መሰረት: emulsion, የመዋቢያ ወተትወይም ክሬም.
ለደረቅ እና ቀጭን ቆዳ ማጽጃ በጣም ለስላሳ መሆን አለበት. በቤት ውስጥ የቡና እርባታ ከማር እና ከወይራ ዘይት ጋር መጠቀም ይችላሉ. ለስላሳ ልጣጭ የሴሎችን የላይኛው ክፍል ያስወግዳል, ቆዳን ያድሳል እና ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል. በሳምንት አንድ ልጣጭ በቂ ይሆናል.
ለደረቅ ቆዳ መፋቅ
- ቅልቅል 1 tbsp. የቡና ግቢወይም ትኩስ የተፈጨ ቡና በ 1 tsp. ማር, 1 tbsp ይጨምሩ. የወይራ ዘይት.
- በእሽት መስመሮቹ ላይ በክብ እንቅስቃሴ የተገኘውን ብዛት በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
- ለ 5-10 ደቂቃዎች ይውጡ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና እርጥበትን በቆዳ ላይ ይተግብሩ።
ቶኒንግ
በተለይ ለደረቅ ቆዳ የተነደፉ ቶነሮችን ይጠቀሙ። ለስላሳ, እርጥበት እና ቶኒንግ ክፍሎችን ይይዛሉ: አላንቶይን, ቢሳቦሎል, ቪታሚኖች ቢ, የእፅዋት ተዋጽኦዎች.
ቆዳን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ማጽዳት ጠቃሚ ነው: ካምሞሚል, ሊንደን, ሚንት, የሎሚ ቅባት.
ቶነር ለቬልቬቲ ቆዳ
- የሊንደን አበባዎች - 1 tbsp.
- ማር - 1 tsp.
በሊንደን አበባ ላይ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 1 ሰዓት ይውጡ. ማር ጨምር, ማጣሪያ.
እርጥበት
ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን እርጥበት አድራጊዎች እና እንመርጣለን ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችየተጨማለቀ የኣሊዮ ጭማቂ (1: 1), የበረዶ ኩብ, የኩሽ ጭማቂ. ጭምብሎችን ከስታምቤሪያ እና ቀይ ወይን እንሰራለን. በተለይ በሞቃት ወቅት በቂ ፈሳሽ መጠጣትን አይርሱ።
እንመገባለን
ለቬልቬቲ የፊት ቆዳ የፓራፊን ጭምብል
እርስዎ እራስዎ ማድረግ የሚችሉት የፓራፊን ህክምና ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል. ይህንን ለማድረግ ንጹህ ህክምና ያዘጋጁ ወይም የመዋቢያ ፓራፊንእና የጋዝ ጭምብሎች.
- ፓራፊን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡ, ከሙቀት ያስወግዱ እና ቀዝቃዛ - ፓራፊን በቂ ሙቀት ሊኖረው ይገባል, ነገር ግን ሙቅ አይደለም!
- የጋዙን ጭምብል በፈሳሽ ፓራፊን ውስጥ ይንከሩት እና ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ በፊትዎ ላይ ያድርጉት።
- ከሂደቱ በፊት ቆዳውን ማጽዳት አለበት, በተለይም በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ እንዲነድ). የፓራፊኑን የሙቀት መጠን ይፈትሹ ውስጥየእጅ አንጓዎች.
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉን ያስወግዱ እና ፊት ላይ ይተግብሩ ገንቢ ክሬም.
ኮርስ - 12 ሂደቶች በሳምንት 3 ጊዜ
ገንቢ ጭንብል ለደረቅ ቆዳ
- የአንድ እንቁላል አስኳል.
- የፔች ዘይት ወይም የወይን ዘሮች- 1 tbsp.
- የተከተፈ ኦትሜል - 1 tsp.
ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ ገንቢ ጭንብልፊቱ ላይ, በቆዳው ውስጥ እንደሚቀባው. የድርጊት ጊዜ: 15-20 ደቂቃዎች. ከዚያም የተረፈውን ቅባት በናፕኪን ያስወግዱት እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ.
ደረቅ ቆዳ ለስላሳነት ለስላሳነት, የዘይት ቅባቶችን ይጠቀሙ - በየቀኑ ወይም በየቀኑ, ከ 10 እስከ 20 ቀናት ውስጥ ኮርሶች.
የምስራቃዊ ሎሽን
- ማር - 50 ሚሊ ሊትር ማር
- የአልሞንድ ዘይት (ፒች, የስንዴ ጀርም, ጆጃባ ሊሆን ይችላል) - 100 ግ
- ብርቱካንማ ወይም ወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች.
ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ. ለ 20 ደቂቃዎች ቆዳ ላይ ይተግብሩ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ.
የዘይት ሎሽን
- የሰሊጥ ዘይት - 50 ሚሊ ሊትር.
- የወይራ እና የአልሞንድ ዘይቶች - እያንዳንዳቸው 15 ሚሊ ሊትር.
- ሮዝ አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች.
ሁሉንም ዘይቶች በደንብ ያዋህዱ, የተፈጠረውን ጥንቅር በቆዳው ላይ ትንሽ ሙቅ ያድርጉት. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፊትዎን በናፕኪን ያጥፉት።
ቅባት እና የተደባለቀ ቆዳ
ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ቆዳዎን በአረፋ ወይም በቅባት ያፅዱ/ ጥምረት ቆዳ. በነጭ, በሰማያዊ ወይም በጥቁር ሸክላ ላይ በመመርኮዝ የማድረቅ ማጽጃ ጭምብሎችን ያድርጉ.
ለቅባት እና ለተደባለቀ ቆዳ መፋቅ
- ቅልቅል 1 tbsp. የቡና እርባታ በ 1 tsp. የባህር ጨውእና 1 tsp. ደረቅ ቀበሌ.
- ለቆዳ ቆዳ በመዋቢያ ክሬም ይቀንሱ.
- የተዘጋጀውን ማጽጃ በሳምንት 2 ጊዜ ይጠቀሙ.
ለተጣመሩ እና መደበኛ ቆዳበጣም ጥሩ መፋቅ ተስማሚ ነውከቡና እርባታ እና ከማንኛውም የዳበረ ወተት ምርት (እርጎ, ክፋይር, የተቀዳ ወተት).
ለቆዳ ቆዳ ቶነሮች
ካሮት-ሎሚ
- የካሮት ጭማቂ - 2 tbsp.
- የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
ወደ ጭማቂው ድብልቅ 1 tbsp ይጨምሩ. የተፈጥሮ ውሃ. ፊትዎን ይጥረጉ, ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ. ይህ የቤት ውስጥ ቶኒክ በየቀኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
አረንጓዴ ሻይ ከሎሚ ጋር
2 tbsp. ማንኪያዎች የሎሚ ጭማቂአንድ ብርጭቆ ሙቅ አረንጓዴ ሻይ አፍስሱ። ለሁለት ሰዓታት ይውጡ. ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. ፊትዎን በቀን 2 ጊዜ ይጥረጉ - ከታጠበ በኋላ ጠዋት እና ማታ.
ቅባታማ ቆዳን ለማራስ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን እንደ ፕለም ፣ አፕሪኮት ፣ እንጆሪ ፣ እንጆሪ እና ሐብሐብ ይጠቀሙ።
ለ velvety የፊት ቆዳ ጭምብሎች
ለቅባት እና ለተደባለቀ ቆዳ, ቀዳዳዎችን ከማጥበቅ እና ቆዳውን እንዲቦርሹ ብቻ ሳይሆን በንቃት እንዲመግቡ የሚያደርጉ ክፍሎችን እንጠቀማለን.
የእርሾ ጭምብል
የዳቦ መጋገሪያ እርሾ (20 ግ) ዝቅተኛ ስብ በሆነ kefir ወይም whey እስከ መራራ ክሬም ድረስ ይቅፈሉት። በእሽት መስመሮች ላይ አጻጻፉን በቆዳው ላይ ይተግብሩ. ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ሂደቱን በንፅፅር ማጠቢያ ያጠናቅቁ.
ይህ ጭንብል ቆዳን ለማድረቅ እና ለማጥበብ ብቻ ሳይሆን በ B ቪታሚኖች ይንከባከባል.
የመዋቢያ ሸክላ ጭምብል
- ነጭ ወይም ሰማያዊ ሸክላ(ካኦሊን) - 2 tbsp.
- ወይን ፍሬ ወይም የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
- ማር - 1 tsp.
- Ylag-ylang አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች.
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በማጣመር ጭምብሉን በዓይን ዙሪያ ያለውን ቦታ ሳያካትት ለ 10-15 ደቂቃዎች (ለቆዳ ጥምር, በቲ-ዞን ላይ ብቻ እንሰራለን). ካኦሊን ሴሎችን በማዕድን ይሞላል, በዚህም ቆዳን ይፈውሳል እና መልክን ያሻሽላል.
የማድረቅ እና የማጽዳት ጭምብሎችን ከወሰዱ በኋላ, የቆዳውን ቀለም እና ገጽታ የሚያሻሽሉ ተከታታይ የቸኮሌት ህክምናዎችን እራስዎን ማከም ይችላሉ.
ሁለንተናዊ የቸኮሌት ጭምብል
ለደረቅ እና ጥምረት ለቆዳ ተስማሚየኮኮዋ ጭምብል በክሬም ወይም በማንኛውም የአትክልት ዘይት. ለቆዳ ቆዳ, የሎሚ ጭማቂ, ሸክላ ወይም መጨመር የተሻለ ነው ኦትሜል.
ለደረቅ እና መደበኛ ቆዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
- የኮኮዋ ዱቄት - 1 tbsp. ወይም ጥቁር ቸኮሌት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጣል - 2 tbsp.
- የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
- ማር - 1 tsp.
- ክሬም ወይም መራራ ክሬም
ኮኮዋ ከ yolk እና ማር ጋር ያዋህዱ, በደንብ ያሽጉ. ወፍራም ስብስብ ለመፍጠር ክሬም, መራራ ክሬም ወይም ወተት ይጨምሩ. ጭምብሉን በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይውጡ. በኋላ የቸኮሌት ጭምብልቆዳው የሚያምር ወርቃማ ቀለም ያገኛል.
የቅባት እና የተደባለቀ ቆዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
- የኮኮዋ ዱቄት - 2 tsp.
- ነጭ ሸክላ - 2 tsp.
- ኦትሜል - 2 tsp.
ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ, ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት, kefir ወይም ቀዝቃዛ ይቀንሱ አረንጓዴ ሻይ. ከአስር ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ።
የአኗኗር ዘይቤ
ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ብቻ ሳይሆን የሴቷን አጠቃላይ የአኗኗር ዘይቤ መከለስ ይጠይቃል. ጥሩ ቀለምፊት ከእንቅልፍ እጦት, ማጨስ, ፈጣን ምግብ እና ጋር ተኳሃኝ አይደለም ሥር የሰደደ ውጥረት. በማንኛውም እድሜ ላይ ትኩስ እና የማይቋቋሙት ለመምሰል የሚረዱዎት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ።
- ተጨማሪ ፈሳሽ ይጠጡ, ለማዕድን ውሃ ቅድሚያ ይስጡ, አረንጓዴ እና የእፅዋት ሻይ. ጠንካራ ጥቁር ሻይ እና ቡናን ማስወገድ የተሻለ ነው.
- ጤናማ እና ትኩስ ምግቦችን ይመገቡ. የአመጋገብ መሰረት ሙሉ የእህል እህል, አትክልት, ፍራፍሬ, አሳ እና የባህር ምግቦች እና የላቲክ አሲድ ምርቶች ናቸው.
- ተጨማሪ ጊዜ ያሳልፉ ንጹህ አየር , መራ ንቁ ምስልሕይወት.
- በቂ እንቅልፍ ያግኙ።በተመሳሳይ ጊዜ ለመተኛት ይሞክሩ እና ቢያንስ 7 ሰዓታት በሞርፊየስ እጆች ውስጥ ያሳልፉ።
- መተው መጥፎ ልማዶች ፣ ልከኝነትን ይለማመዱ እና ብሩህ አመለካከት ይኑርዎት።
- ለ እርጥበት እና ገንቢ ክሬም ይጨምሩ የዕለት ተዕለት እንክብካቤአስፈላጊ ዘይቶች: patchouli, neroli, ylang-ylang, ጽጌረዳዎች: 5 ጠብታዎች በ 5 g መሠረት (ክሬም ወይም ማጓጓዣ ዘይት).
- እንደ አንዱ ከሚታወቁት የፒች ፍሬዎች ጭምብል ያድርጉ በጣም ጥሩው መንገድለ velvety ቆዳ. ከዚህም በላይ ጭማቂ ያላቸው ፍራፍሬዎች ከውስጥም ሆነ ከውጭ መብላት አለባቸው.
ሼር ያድርጉ
የቆዳችን ጤና እና ውበት የተመካው እንዴት እና በምንጸዳው ነገር ላይ ነው። በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ማጽጃዎች የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከቆዳዎ ለማስወገድ ጥሩ ናቸው። ቆዳውን እንኳን ሳይቀር ያስወጣሉ, አዲስነት እና ጤናማ መልክ ይሰጡታል. ይወቁ 10 ምርጥ የምግብ አዘገጃጀትለቬልቬት ቆዳ ማጽጃዎች!
ለእያንዳንዱ ሴት ጊዜን እና ገንዘብን መቆጠብ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ ብዙ ችግሮችን በአንድ ጊዜ የሚፈቱ የቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ. ቆዳዎን ያጸዳሉ, ቀዳዳዎችን ያስጠነቅቃሉ እና ጥቁር ነጥቦችን ይቀንሳሉ.
1. ለቬልቬት ፊት በቤት ውስጥ የተሰራ ማጽጃ
100% ተፈጥሯዊ ፣ ችግር ያለበትን ቆዳ በማሻሻል ላይ የሚታይ ውጤት ታገኛለህ ፣ ላይ ላዩን እና ድምፁን እንኳን ሳይቀር አድርግ ጥልቅ ማጽዳትእና ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዱ. አጻጻፉ ርካሽ እና ተደራሽ ነው. ማጽጃው ለደረቅ, ለተለመደ እና ለተደባለቀ ቆዳ ተስማሚ ነው
ንጥረ ነገሮች
- የተፈጨ ቡና (ተፈጥሯዊ)
- ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ
- ከማንኛውም 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የመዋቢያ ዘይት(ፒች፣ አቮካዶ፣ አልሞንድ፣ ወዘተ.)
ቤት ውስጥ ካለዎት, ቫይታሚን ኤ ወይም ኢ በዘይት ውስጥ መጨመር ይችላሉ, ነገር ግን ከ 3-5 ጠብታዎች አይበልጥም.
ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለብዎት. የማሳጅ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም (ከ2 እስከ 5 ደቂቃ ማሸት) በፊትዎ ላይ ያለውን ሹራብ ይተግብሩ።ከዚያም የቀረውን ማጽጃ በፊትዎ ላይ ጭምብል አድርገው ለ10-20 ደቂቃዎች ይተዉት።
በሞቀ ውሃ ያጠቡ (ከቆዳው በኋላ ፊትዎን በበረዶ ቁርጥራጭ ማጽዳት ይችላሉ).
2. በደረቁ ፍራፍሬዎች የፊት መፋቅ
ንጥረ ነገሮች
- ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት 3 ጠብታዎች
- የተከተፉ የደረቁ ፍራፍሬዎች - 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ
- የባህር ጨው 3 የሾርባ ማንኪያ
የሻገተ ዝግጅት ዘዴ
ቅልቅል በመጠቀም ጨው መፍጨት. ዘይት ጨምሩ እና ደረቅ. በደንብ ይቀላቅሉ.
ማጽጃውን ቀደም ሲል በተጸዳው ቆዳ ላይ ይተግብሩ። ቆዳውን በጣትዎ በደንብ ያጥቡት. ማጽጃውን ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉት. ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ. እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ.
3. ከመጋገሪያ ሶዳ ጋር ይቅቡት
ቤኪንግ ሶዳ ቆዳዎን በእርጋታ የሚያጸዳ እና የቆዳ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን የሚገድል ድንቅ ገላጭ ነው። ይህንን ለማድረግ ጥቂት ሶዳ (baking soda) ወስደህ እንዲህ ባለው መጠን ውስጥ ሞቅ ያለ ውሃ ጨምር ለጥፍ. የተፈጠረውን ምርት በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና በጣትዎ ይንሱት። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ቤኪንግ ሶዳውን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.
4. በጨው እና በማር ያጠቡ
አንድ ትንሽ ጨው እና ማር ወስደህ ቅልቅል. ለስላሳ ጽዳት ማድረግ ከፈለጉ, ትንሽ ጨው ይጨምሩ, እና ተጨማሪ ከፈለጉ ጥልቅ ጽዳት- የጨው ክፍልን ይጨምሩ. ስፖንጅ ከተጠቀሙ, የሂደቱ ውጤት የበለጠ ይሆናል. ድብልቁን በፊትዎ ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ.
ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: ለእሱ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር, 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 1 tbsp ያስፈልግዎታል. የስንዴ ብሬን ማንኪያ. ማር ወፍራም ከሆነ በመጀመሪያ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማቅለጥ ይመረጣል, ከዚያም የሎሚ ጭማቂ እና ብሬን ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ. ጭምብሉን ለ 10 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ያድርጉት ፣ እና ከዚያ እንደ ማሸት ይጠቀሙ ፣ በእሽት መስመሮች ላይ የክብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
የአሰራር ሂደቱን ከጨረሱ በኋላ ጭምብሉን ያጠቡ እና ይቅቡት ቀላል ቆዳእርጥበት ያለው ክሬም. ለክፍሎቹ ምስጋና ይግባውና ይህ ጭንብል አለው የመፈወስ ባህሪያት. ለምሳሌ ማር ቆዳን ሙሉ በሙሉ ያጸዳል እንዲሁም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል; ሎሚ ጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ ይረዳል, እና የስንዴ ብሬን በጣም ጥሩ የመልሶ ማልማት ውጤት አለው.
5. በኦትሜል ያጠቡ
የ oat flakes ይወገዳሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደትእና ማከም ችግር ያለበት ቆዳቢያንስ በየቀኑ ፊትዎን በኦትሜል መታጠብ ይችላሉ. ብዙ የኮስሞቲሎጂስቶች ውድ ዋጋን መተው ይመክራሉ መዋቢያዎችቆዳን ለማንጻት እና ጥሩውን የተረጋገጠ ዘዴ - ኦትሜል ይጠቀሙ. ጥቂት የተጨፈጨፉ ፍራሾችን ብቻ ውሰድ, እርጥብ አድርጋቸው ሙቅ ውሃእንዲለሰልሱ እና ፊት ላይ እንዲተገበሩ. ወይም ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ ኦትሜልእና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ድብልቁን እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይተዉት ፣ ከዚያ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ይተዉት እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
የኦትሜል ስኳር መፋቅ ለመሥራት, የተከተፈ ኦትሜል እና ስኳር ይውሰዱ.
ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ፊትዎን በክብ እንቅስቃሴ ማሸት፣በዚህም የቆዳውን የላይኛው የስትሮተም ኮርኒየምን ያስወግዱ። ይህ ማጽጃ በሳምንት 2-3 ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ውጤቱ በመጀመሪያዎቹ 14-15 ቀናት ውስጥ የሚታይ ይሆናል.
6. ጥምር ቆዳ ለ Blackcurrant scrub
1 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር ጣፋጭ ያፍጩ። 1 የሾርባ ማንኪያ የስንዴ ዱቄት ወደ ጉጉ ላይ ይጨምሩ እና ተመሳሳይነት ያለው እብጠቶች እስኪገኙ ድረስ ያነሳሱ። ከዚያም 1 የሻይ ማንኪያ መሬት ይጨምሩ ዋልኖቶች, እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ክሬም. እንደገና ሁሉንም ነገር በደንብ ያሽጉ ፣ ማጽጃውን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 2 ደቂቃዎች ያፅዱ ፣ ከዚያ ድብልቁን በፊትዎ ላይ ለሌላ 10 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
7. በኦትሜል፣ በአልሞንድ፣ በላቫን እና በካሞሜል የተሰራ የአልሞንድ ፊት መፋቅ
ይህ ማጽጃ ቆዳን ለማለስለስ እና እርጥበት ያደርገዋል, ትኩስ እና ለስላሳ ያደርገዋል.
ግብዓቶች 1/4 ኩባያ ጥሬ የአልሞንድ (ወይም 2 tbsp የአልሞንድ ዱቄት), 4 tbsp. ኦትሜል, 1 tbsp. የበቆሎ ዱቄት, 1 tbsp. የካሞሜል አበባዎች (መውሰድ ይችላሉ chamomile ሻይበከረጢቶች ውስጥ), 2 tsp. የአልሞንድ ዘይት, 5 ጠብታዎች የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት. ማጽጃውን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 2 ደቂቃዎች ያፅዱ ፣ ከዚያ ድብልቁን በፊትዎ ላይ ለሌላ 10 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
8. ቡና-ማር ፀረ-ሴሉላይት የሰውነት ማሸት
ንጥረ ነገሮች
- የተፈጨ ቡና
- ማር
— አስፈላጊ ዘይትብርቱካንማ (ካልሆነ ዝለል)
- ለተጠናቀቀው ማጽጃ የሚሆን ባዶ ማሰሮ
አዘገጃጀት
1) የቡና ፍሬዎችን በደንብ ቀቅለው ወደ ማሰሮ ውስጥ ያስገቡ ።
2) 5-7 የብርቱካን ኤተር ጠብታዎች ከ2-3 የሾርባ ማንኪያ ማር በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ይቀልጡት። ማር ወደ ቡና አፍስሱ እና ያነሳሱ. ወፍራም ከሆነ, ተጨማሪ ማር ይጨምሩ.
3) ተጠቀምበት, በጣም ጥሩ የሆነ ቆሻሻ ነው. የቆዳ ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ላይ ይተግብሩ እና በደንብ ያሽጉ። ከሂደቱ በኋላ በሰውነትዎ ላይ እርጥበት ያለው ክሬም ወይም ሎሽን ማመልከት ያስፈልግዎታል. በ መደበኛ አጠቃቀም, ቆዳው የበለጠ የመለጠጥ እና የተበጠበጠ ይሆናል, ከቆሸሸ በኋላ እንደ ሐር ነው.
9. ስኳር-ጨው የሰውነት መፋቅ ለተለጠጠ ምልክቶች እና ሴሉቴይት
ንጥረ ነገሮች
- 250 ግ ስኳር
- 250 ግራም ጨው (የባህር ጨው መውሰድ የተሻለ ነው).
- ግማሽ ብርጭቆ የአትክልት ዘይት
ስኳር, ጨው እና ዘይት ይደባለቁ እና በምሽት ገላ መታጠብ, ችግር ያለባቸውን የቆዳ ቦታዎች ላይ ይተግብሩ እና በደንብ ያሽጉ. ከሂደቱ በኋላ በሰውነትዎ ላይ እርጥበት ያለው ክሬም ወይም ሎሽን ማመልከት ያስፈልግዎታል.
እነዚህን ሂደቶች በመደበኛነት ከአንድ ወር በኋላ ካከናወኑ በኋላ የመለጠጥ ምልክቶች ብዙም የማይታዩ መሆናቸውን ያስተውላሉ። በምንም አይነት ሁኔታ ከመጀመሪያው በኋላ መታሸት መተው የለብዎትም አዎንታዊ ውጤቶች. ይህንን ተመጣጣኝ መድሃኒት በመደበኛነት በመጠቀም በቤት ውስጥ የተዘረጋ ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይችላሉ ።
10. በዳሌዎ ላይ ያለው ቆዳ ጠንካራ፣ የመለጠጥ እና እንደ ሐር ለስላሳ እንዲሆን ይፈልጋሉ?
በሚያስደንቅ መዓዛ እና ተአምራዊ ባህሪያት 3 ፀረ-ሴሉላይት ማጽጃዎች
- ከአምስት የብርቱካን ጠብታዎች ጋር አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይቀላቅሉ መንደሪን ዘይት. ለ 10-15 ደቂቃዎች በጠንካራ እንቅስቃሴዎች ወደ ቆዳ ይቅቡት. ምንም ዘይቶች ከሌሉ, ወደ ማጽጃው ውስጥ አስኳል ይጨምሩ. በሞቀ ውሃ ያጠቡ.
- 3 የሾርባ ማንኪያ የቡና እርባታ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ ማር እና 1 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ድብልቁን በእንፋሎት ቆዳ ላይ ይተግብሩ. በሳምንት 2 ጊዜ ሂደቱን ያካሂዱ.
- ይህን ማጽጃ ከመሥራትዎ በፊት የጥጥ መዳዶን በመጠቀም ቆዳዎን በኬፉር እና በወይራ ዘይት ድብልቅ ያጽዱ. ከዚህ በኋላ ጨው በቴምፖን ያንሱት እና ቀይ እስኪሆን ድረስ በቆዳው ውስጥ ይቅቡት.
ከሁሉም ቆዳን የማጽዳት እና የማጥራት ሂደቶች በኋላ, ፊትዎ ላይ እርጥበት ወይም ገንቢ የሆነ ክሬም መቀባት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ የቆዳ መድረቅን እና መቧጠጥን ብቻ ሳይሆን የክሬሙን ውጤታማነት ይጨምራል. ከሁሉም በላይ, በፊቱ ላይ ያሉት ቀዳዳዎች በሚጸዱበት ጊዜ, አልሚ ምግቦች ወደ ቆዳ ቲሹ ውስጥ ዘልቀው ሊገቡ ይችላሉ.
የፊት ቆዳን እንዴት ለስላሳ ማድረግ እንደሚቻል ለሚለው ጥያቄ ዋና ረዳቶች የፊት ቆዳን አዘውትሮ መፋቅ፣ እንዲሁም በቂ የውሃ መጥለቅለቅ ናቸው። በእርግጠኝነት፣ ተገቢ አመጋገብበተጨማሪም ይጫወታል ጠቃሚ ሚና, ስለዚህ, ቅመማ ቅመም, ቅባት እና ጣፋጭ ምግቦችን በማጥፋት, የተፈለገውን ውጤት በፍጥነት ያገኛሉ.
ለፊት እና ለሰውነት ተፈጥሯዊ ማጽጃዎች የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመልከቱ
ውበት እና ወጣትነት እንመኛለን!
እንደሚያውቁት, የተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች አሉ, ነገር ግን ቬልቬት ያለው እና ለስላሳ ቆዳእያንዳንዳችን በማንኛውም እድሜ እንፈልጋለን.
የቆዳ እንክብካቤ ብዙ ሴቶች እንዴት እንደሚጠቀሙ ይገነዘባሉ ገንዘቦችን መግዛት- ክሬም ፣ ጄል ፣ ሎሽን እና ጭምብሎች ፣ እና ይህ አስደናቂ ነው - ጥሩ መዋቢያዎችየቆዳውን ውበት እና ወጣትነት ለረጅም ጊዜ ማቆየት ይችላል. ይሁን እንጂ, ማግኘት እና ቬልቬት ቆዳ እንዲህ ለመዋቢያነት መግዛት በጣም ቀላል አይደለም: አሉ, ነገር ግን ብዙ ኩባንያዎች በሚያቀርቡት መዋቢያዎች ውቅያኖስ ውስጥ ማሰስ አስቸጋሪ ነው, እና ሁልጊዜ ማስታወቂያ ማመን የለበትም. በሚያሳዝን ሁኔታ, ከብሩህ ጀርባ እና ቆንጆ ማሸጊያብዙውን ጊዜ የኬሚካል አካላት እና እንዲያውም ግልጽ የሆኑ ሐሰተኞች ተደብቀዋል, እና በመጀመሪያ ለመዋቢያዎች ገንዘብ እናጠፋለን, ከዚያም አጠቃቀሙን የሚያስከትለውን ውጤት በማስወገድ ላይ.
የቤት ውስጥ መዋቢያዎች ቅንብር
የመዋቢያዎችን መረዳት መማር ያስፈልግዎታል, እና በጥራት ላይ እርግጠኛ ከሆኑ በእሱ ላይ ገንዘብ መቆጠብ የለብዎትም, ነገር ግን በተጨማሪ በቤት ውስጥ የተሰራ እና መጠቀም ተገቢ ነው. ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች- የኪስ ቦርሳዎ አይጎዳም ፣ እና ቆዳዎ ሁል ጊዜ ትኩስ እና ለስላሳ ይሆናል።
በቤት ውስጥ የተሰሩ መዋቢያዎች ለ velvety ቆዳ ከዲኮክሽን እና ከዕፅዋት እና ከምግብ መረቅ ሁል ጊዜ ይረዳሉ - ሁሉንም ነገር ትኩስ እና ምርጡን መውሰድ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ እና በማቀዝቀዣው ውስጥ ያለውን ነገር አይጠቀሙ ።
በቤት ውስጥ የቬልቬት ቆዳ እንዴት እንደሚሰራ? የወተት ተዋጽኦዎች ከውስጥ ብቻ ሳይሆን ከውጪም ጤናማ ናቸው, እና ሴቶች ከጥንት ጀምሮ ይጠቀሙባቸው ነበር: ምናልባት ሁሉም ሰው ስለ ክሊዮፓትራ ገላ መታጠብ ወይም የአፄ ኔሮ ሚስት ሳቢና ፖፕፔያ ያውቃል.
የኋለኛው በየቀኑ ይታጠባል። ሙሉ ወተትአህዮች እና ክሊዮፓትራ በወተት (1-2 ሊ) ፣ ማር (2-3 tbsp) እና ዘይት ይታጠባሉ። ማንኛውንም መምረጥ እንችላለን የሰባ ዘይት, ነገር ግን ጆጆባ አስፈላጊ ዘይት መውሰድ የተሻለ ነው - በጣም ከፍተኛ ዘልቆ ችሎታ ያለው በመሆኑ, ልዩ ይባላል, እና. የመድሃኒት ባህሪያትስብስብ። 10 ሚሊ ሊትር ዘይት መውሰድ በቂ ነው; ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያፈሱ እና ድብልቁ እስኪቀልጥ ድረስ ይቀላቅሉ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ገላዎን ይታጠቡ - ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል.
ትክክለኛ ማጽዳት
ቆዳዎ ለስላሳ እንዲሆን, በትክክል ማጽዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ በሳምንት 1-2 ጊዜ ማጽጃ መጠቀም ይችላሉ. የቡና መፋቅእኔ እንኳን ወድጄዋለሁ የሆሊዉድ ኮከቦችተፈጥሯዊ የተፈጨ ቡና (½ ኩባያ) ከወይራ ዘይት (2 tsp) እና ማር (1 tsp) ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል።
ይህ ፈገፈገ በቀስታ exfoliates - አንተ አንገት እና ሌሎች ለስላሳ የሰውነት አካባቢዎች ላይ ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ: ይህን ሳውና ወይም መደበኛ መታጠቢያ ውስጥ, ቆዳ በእንፋሎት ጊዜ እና ቀዳዳዎች ክፍት ጊዜ ይህን ማድረግ የተሻለ ነው. በሳና ውስጥ ወፍራም ጨው - የባህር ወይም መደበኛ ጨው, እና የማዕድን ውሃ መውሰድ ያስፈልግዎታል.
በመጀመሪያ ፣ ፊት እና አካል በእንፋሎት ይሞላሉ ፣ ከዚያም መላ ሰውነት በፍጥነት ነገር ግን በጥንቃቄ በደረቅ ጨው ይቀባል ፣ ለስላሳ ቆዳ ያላቸው ቦታዎችን ሳይነኩ ። ጨው ወደ ውስጥ መግባት የለበትም ክፍት ቀዳዳዎች- እብጠት ሊያስከትል ይችላል, እና በአጠቃላይ ጎጂ ነው; ከተጣራ በኋላ ወዲያውኑ መወሰድ አለበት ሙቅ ሻወር, እና ከዚያ በኋላ ማጽጃ ይጠቀሙ. በመጀመሪያ, ድብልቅው ፊት ላይ, ከዚያም በአንገት ላይ እና በመላ ሰውነት ላይ - በክብ እንቅስቃሴዎች መታሸት አለበት, በእሽት መስመሮች, በትዕግስት እና በጥንቃቄ - በእያንዳንዱ ትንሽ ቦታ ለ 10-20 ሰከንድ, ከዚያም ይጠብቁ. ጥቂት ደቂቃዎችን እና በሞቀ ውሃ እና ጄል (ክሬም) ለሻወር መታጠብ። የተፈጥሮ ውሃፊትን እና አካልን ለማጠብ ጥቅም ላይ ይውላል: ማድረቅ አያስፈልግም - ሳውናውን ይተው እና ሁሉም ቆዳ እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ. ከመጀመሪያው አሰራር በኋላ, ቆዳው ለመንካት እና ለመንካት ይለመዳል ጤናማ ቀለምእና በትንሹ ይጠነክራል.
በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል ከድንች እና መራራ ክሬም ጋር ቆዳዎን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል. 2-3 ጥሬ ድንች ልጣጭ፣ በጥሩ ድኩላ ላይ መክተፍ እና ከ200 ግራም የበለፀገ መንደር መራራ ክሬም ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል። ድብልቁን በሰውነት ላይ ይተግብሩ ፣ በተለይም የቆዳ ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉ ። ያለ ሳሙና በሞቀ ውሃ ያጠቡ፣ ከዚያም እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ።
ለቬልቬቲ ቆዳ የቤት ውስጥ መታጠቢያዎች
መታጠቢያዎች በቤት ውስጥ ቆዳን ለማርካት ይረዳሉ፤ በተጨማሪም ድምጽዎን ያሰማሉ እና ስሜትዎን ያሻሽላሉ። የብርቱካናማ መታጠቢያ ለ citrus ፍራፍሬ አፍቃሪዎች ተስማሚ ነው-ብርቱካንማ ዚፕ (3 ቁርጥራጮች) ፣ አዲስ ከተጨመቀ የብርቱካን ጭማቂ (2 ኩባያ) ጋር ይቀላቅሉ ፣ የወይራ ዘይት (2 tbsp) ይጨምሩ ፣ ሁሉንም ነገር ወደ መታጠቢያ ገንዳ ያፈሱ እና ይቀላቅሉ። በሳምንት 1-2 ጊዜ ገላዎን ይታጠቡ.
ከሶዳማ ጋር መታጠቢያ እና የፍራፍሬ ንጹህ. ትኩስ ፍራፍሬዎች የተለያዩ ዓይነቶች(5 pcs.) ልጣጭ እና ጉድጓዶች መሆን አለባቸው, በብሌንደር ውስጥ ደበደቡት, ጋር መቀላቀል የመጋገሪያ እርሾ(4-5 tbsp), እና ቡቃያውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያነሳሱ. በሳምንት 2 ጊዜ ይውሰዱ; በአጠቃላይ 7 ወይም 10 መታጠቢያዎች ይውሰዱ, ከዚያም የ 2-ሳምንት እረፍት ይውሰዱ እና አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱን ይድገሙት. እንደነዚህ ያሉት መታጠቢያዎች ሴሉቴይትን ለመቋቋም ይረዳሉ.
የፍራፍሬ መታጠቢያዎችን ከምግብ በኋላ ከ 2 ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ለ 30-40 ደቂቃዎች መውሰድ ይችላሉ, ነገር ግን የደም ዝውውሩ ከተበላሸ, የተከለከሉ ናቸው. የውሃ ሙቀት - ከ 36-37 ° ሴ አይበልጥም.
በዘይት እንዴት እንደሚሰራ
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ, አስፈላጊ ዘይቶች ሴቶች ውበት ለመጠበቅ እና ቆዳ velvety ለማድረግ ረድቷቸዋል: ጽጌረዳ ዘይት ሁልጊዜ ምርጥ መካከል አንዱ ተደርጎ ነበር - አንተ ጭምብል, ማሸት, መታጠቢያዎች መውሰድ, እና ማብሰል መጠቀም ይችላሉ. የቤት ውስጥ መዋቢያዎች. ወደ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ዘይት ማከል ይችላሉ - ቆዳው ይለሰልሳል, ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል.
ዘይቶችን ወደ መደበኛ ቅባቶች እና የሰውነት ወተት ማከል ይችላሉ, እና ገላዎን ከታጠበ በኋላ በቆዳው ውስጥ ይቅቡት, በእርጋታ እና በጥንቃቄ - ቆዳው አዲስ, ለስላሳ እና የሚያምር ይሆናል.
የፊት ቆዳ የተለየ እና ተጨማሪ ያስፈልገዋል ጥንቃቄ የተሞላ እንክብካቤ- ፊታችን ሁል ጊዜ ክፍት እና በጣም የተጋለጠ ነው። የተለያዩ ተጽእኖዎች አካባቢ. እና እዚህም ፣ የወተት ተዋጽኦዎች በትክክል ይረዳሉ-እርጎ የቆዳ እድሳትን ያበረታታል ፣ የጎጆ አይብ ሴሎቹን ያጠናክራል ፣ ክሬም ይመገባል እና ለስላሳ ያደርገዋል። ጥሩ መጨማደዱ, kefir ያጸዳል እና ያድሳል.
ቅቤ ወተት ደረቅ ቆዳን በሚገባ ይመግባል እና ይከላከላል - በውስጡ ብዙ ሌሲቲን ይዟል, ይህም የተበላሹ ሴሎችን ያድሳል እና ግልጽ የሆነ የፀረ-ሙቀት አማቂ ውጤት አለው. በእርሻችን ላይ የቅቤ ቅቤ የለንም, ነገር ግን በሱቆች ውስጥ መግዛት ይችላሉ, ምንም እንኳን በቤት ውስጥ ምትክ ለማድረግ መሞከር የተሻለ ቢሆንም: የሎሚ ጭማቂ (1 tbsp) ወደ መለኪያ መስታወት ያፈስሱ, ከዚያም ወተት ወደ 225 ሚሊ ሜትር ይጨምሩ. ምልክት ያድርጉ እና ቀስቅሰው - በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ምርቱ ዝግጁ ይሆናል.
በቤት ውስጥ ጭምብል
አነስተኛ ስኳር ለመመገብ እንሞክራለን ፣ ግን በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎች እና ቅርፊቶች ለቆዳ ጠቃሚ ይሆናሉ - ጥሩ ቡናማ ስኳር መውሰድ የተሻለ ነው ፣ ግን መደበኛውን ስኳርም መጠቀም ይችላሉ ። ፊቱን ለማራገፍ, 1 tsp ድብልቅ መጠቀም ያስፈልግዎታል. ስኳር እና 2 tsp. ጅራፍ ክሬም፡ ፊት ላይ ይተግብሩ፣ ለ2-3 ደቂቃዎች በትንሹ ማሸት እና ከ5-10 ደቂቃ በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ። ይህንን መላጥ ለጠቅላላው አካል ማድረግ ይችላሉ: 5 የሾርባ ማንኪያ ስኳር እና 50 ግራም ክሬም መውሰድ ያስፈልግዎታል.
ለቆዳ የሚሆን ገንቢ ጭንብል ከክሬም እና ዱቄት ይሠራል: ክሬም (50 ግራም) ከዱቄት (1 tbsp) ጋር ይደባለቃል, እና ድብልቁ ለግማሽ ሰዓት ያህል ፊት ላይ ይተገበራል - ይህ "ክሬም" ለቆዳው ለስላሳነት እና ለስላሳነት ይሰጣል. የመለጠጥ ችሎታ.
ማር በሁሉም ረገድ በጣም ጠቃሚ ምርት ነው, እና እንደ በለሳን ቆዳ ላይ ይሠራል: እርጥበት, እብጠትን ያስወግዳል, ይንከባከባል, የመለጠጥ እና የመለጠጥ ችሎታን ይሰጣል, እንደገና መወለድን እና ማለስለስን ያበረታታል. በየቀኑ የማር ሎሽን መጠቀም ይችላሉ: 1 tbsp በአንድ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት. ማር ፣ እና ፊትዎን በድብልቅ ድብልቅ ለጥቂት ደቂቃዎች ያብሱ ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ - ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ማድረግ ይችላሉ ፣ እና የቆዳው እብጠት ያቆማል።
መጨማደዱን የሚያስተካክል በቤት ውስጥ የሚሠራ ጭንብል፡ 1 tsp ወደ ጥሬው አስኳል ይጨምሩ። ማር, የሾም አበባ ዘይት - 5-6 ጠብታዎች, ቅልቅል እና ለግማሽ ሰዓት በፊት እና በአንገት ላይ ይተግብሩ. በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.
ከቸኮሌት ጋር ያሉ ጭምብሎች ለደረቅ እና ለተለመደው ቆዳ በጣም ጠቃሚ ናቸው: እርጥበት, ይንከባከባሉ እና ይከላከላሉ, ለስላሳ እና የመለጠጥ ሁኔታን ያድሳሉ. ቸኮሌት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማቅለጥ አለበት, እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች በእሱ ላይ መጨመር አለባቸው - ክሬም, የአትክልት ዘይት መውሰድ ይችላሉ, የእንቁላል አስኳል, መራራ ክሬም, ፍራፍሬ እና የቤሪ ንጹህ, ኦትሜል, ወዘተ. ለቆዳ ቆዳ, የሎሚ ጭማቂ ወይም የመዋቢያ ሸክላ ወደ ቸኮሌት ይጨምሩ.
ለቆዳ አመጋገብ
ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳን ለመጠበቅ ትክክለኛ አመጋገብ በጣም አስፈላጊ ነው - ቆዳዎ የሚወደውን መብላት እና በጤንነቱ እና በውበቱ ላይ መጥፎ ተጽእኖ ያላቸውን ምግቦች መተው ያስፈልግዎታል. ብላ ትኩስ ፍራፍሬዎችእና አትክልቶች, እና በተቻለ መጠን በጥሬው, አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎችን ይጠጡ - ፍራፍሬ እና አትክልት, ጥራጥሬዎችን ከጥራጥሬ እህሎች ይመገቡ, ተፈጥሯዊ የወተት ተዋጽኦዎች, ሙሉ ዳቦ, ለውዝ, ጥራጥሬዎች, የባህር ምግቦች, ትኩስ ዓሳ እና ወፍራም ስጋ, ተፈጥሯዊ. የአትክልት ዘይቶችእና የእንስሳት ስብ. በተሻለ ሁኔታ ይጠጡ አረንጓዴ ሻይ, ኮምፖስ እና የፍራፍሬ መጠጦች, እና ቡና እና ሶዳ ያስወግዱ - በእርግጠኝነት በቆዳው ላይ ቬልቬት አይጨምሩም, ነገር ግን ቆዳውን ሊያበላሹ ይችላሉ.
ለቬልቬቲ ቆዳ በጣም ጥሩ ከሆኑት ምግቦች አንዱ ፒች ነው - ሳይንቲስቶች በቅርቡ ይህንን ንብረት አረጋግጠዋል: በ peaches ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች ቆዳን በትክክል ይንከባከባሉ እና የቆዳ መጨማደድን ይከላከላሉ. ኮክን ውደድ፣ እና ቆዳዎ በምስራቅ ገጣሚዎች እንደተዘፈነው እንደ እነዚህ ጣፋጭ እና መዓዛ ያላቸው ፍራፍሬዎች ልጣጭ ለስላሳ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል።
