በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ልጆችን መመገብ. ተፈጥሯዊ, ሰው ሰራሽ እና የተደባለቀ አመጋገብ

ተፈጥሯዊ አመጋገብ ምንድነው እና ለምን ጠቃሚ ነው? ይህ ፍቺ አብዛኛውን ጊዜ ጡት ማጥባት ማለት ነው. ከልጁ ህይወት የመጀመሪያ ሰዓታት ጀምሮ መጀመር አለበት. እና ይቀጥላል ቢያንስ እስከ 1 አመት ለሆኑ ህጻናት ተፈጥሯዊ አመጋገብ, በተለይም እስከ 1.5-2 አመት እድሜ ድረስ., ወይም እንዲያውም የበለጠ, በአለም ጤና ድርጅት እንደተመከረው.

አንዲት ሴት የጡት እጢዎች በእርግዝና ወቅት ጡት ለማጥባት መዘጋጀት ይጀምራሉ. በሦስተኛው ወር ውስጥ የ glands አልትራሳውንድ ካደረጉ, ይህ በስክሪኑ ላይ በግልጽ ይታያል. ብዙ የ glandular ቲሹዎች ይኖራሉ. ለሌሎች ግልጽ ምልክትየሰውነት ዝግጅት ከጡት ጫፎች ውስጥ የኮሎስትረም መልክ ነው. በብዛት በብዛት ሊለቀቅ ይችላል ወይም በብርሃን ግፊት ብቻ ይታያል. ነገር ግን መኖሩም ባይኖርም, ለወደፊቱ የወተት መጠን በዚህ ላይ የተመካ አይደለም. እና ዶክተሮች, ተላላፊ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ወደ ወተት ቱቦዎች ውስጥ ላለማስተዋወቅ, የጡት ጫፎቹን መጫን ወይም ማናቸውንም ማጭበርበሮችን እንዲያደርጉ አይመከሩም.

አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ተፈጥሯዊ ወይም ጡት ማጥባት-የጉዞው መጀመሪያ

እናት ከወለደች በተፈጥሮየሙሉ ጊዜ ህፃን እና በወሊድ ጊዜ አይከሰትም ከባድ ችግሮች, ሐኪሙ ወይም አዋላጅ ልጁን ከእናትየው ሆድ ላይ ወዲያውኑ ከተወለደ በኋላ ማስቀመጥ አለበት. ከመታጠብዎ በፊት ጠብታዎችን ወደ ዓይን ውስጥ ማስገባት እና መለካት. ሕፃኑ በእናቱ ሆድ ላይ ይተኛል, ወደ ደረቱ ይጠጋል, እና ከላይ በንፁህ ሽፋን ተሸፍነዋል. በወሊድ ክፍል ውስጥ እስከ 2 ሰዓት ድረስ እንደዚህ ሊዋሹ ይችላሉ. ነገር ግን በተግባር ብዙውን ጊዜ ወደ ግማሽ ሰዓት ያህል ይለወጣል. እናም በዚህ ጊዜ ውስጥ, ህጻኑ በራሱ ወደ አሬላ ካልደረሰ እና የጡት ጫፉን ወደ አፉ ካልወሰደ, ነርሷ እንዲጠባ ሊረዳው ይገባል. የመጀመሪያዎቹ የእናቶች ኮሎስትረም ጠብታዎች በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው። ሕፃኑን የሚሰጡት እነሱ ናቸው ጠንካራ መከላከያለሚቀጥሉት ወራት.

በመቀጠል እናት እና ልጅ ወደ ድህረ ወሊድ ክፍል ይዛወራሉ. የጡት ማጥባት አማካሪዎች በቀን እና በሌሊት በአንድ ክፍል ውስጥ እንዲቆዩ ይመክራሉ. ይህም እናትየው ህፃኑን በሚፈልገው መጠን እንዲመገብ ያስችለዋል. ይህ የቅርብ የስነ-ልቦና ግንኙነትን ለመመስረት ይረዳቸዋል, ህጻኑ ከኮሎስትሮም ለጤና ይጠቅማል, እና ጡት በማጥባት ላይ ምንም ችግር አይኖርም: በጡት እጢዎች ውስጥ የሆድ ድርቀት እና መጨናነቅን ለመተካት የጡት ወተት የሚያሰቃይ መምጣት አይኖርም.

ልጅዎን በትክክል እንዴት ማጥባት ይቻላል? በአራስ ጊዜ ውስጥ, ቢያንስ በየ 2 ሰዓቱ አንድ ጊዜ, በምሽት እረፍት ከ 4 ሰዓት ያልበለጠ. ኮሎስትረም ብቻ እያለ, ሁለቱንም የጡት እጢዎች እያንዳንዳቸው 15 ደቂቃዎችን መመገብ ይመረጣል. ልጆች የተለያዩ ናቸው. አንድ ሰው በ 5 ደቂቃ ውስጥ የሚፈለገውን ኮሎስትረም ወይም ወተት ጠጥቶ በሰላም ይተኛል. እና አንድ ሰው ደረቱ ላይ ለሰዓታት ሊሰቅል ይችላል, በጣም በዝግታ በመምጠጥ, በማንጠባጠብ. ብዙውን ጊዜ ችግሮች ከኋለኛው ጋር ይከሰታሉ. እናቶች እራሳቸውን ከነሱ ማራቅ አይችሉም። እና አንድ ዓይነት መርሃ ግብር ለመመስረት ቢሞክሩ, ህጻኑን በጡት ውስጥ ያለማቋረጥ እንዲቆይ ለማድረግ, ህጻኑ ክብደቱ በደንብ አይጨምርም እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት አለበት. ይህ ለቤተሰብ ቀላል ጊዜ አይደለም, የእናትየው ወተት ሊቀንስ ይችላል, ለዚህም ነው የተደባለቀ ወይም ሰው ሰራሽ አመጋገብ የጀመረው. ጡት ማጥባትን ለመጠበቅ, በሚመገቡበት ጊዜ ህፃኑን ለማንቃት መሞከር ያስፈልግዎታል. ለምሳሌ ጉንጩን በትንሹ ይንኩት፣ የጡት ጫፉን ከአፍ ውስጥ ያውጡት ወይም ለማጠብ ይውሰዱት። በተለምዶ በህይወት በሁለተኛው ወር ህፃኑ ትንሽ ይተኛል እና በሚመገብበት ጊዜ ንቁ ነው. በዚህ ጊዜ ወደ ድብልቅው እንዳይቀይሩ እና GW ን ማቆየት አስፈላጊ ነው.

በተፈጥሮ አመጋገብ ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ቀደም ብለን ከጻፍናቸው ሰነፍ ከሚጠቡ ሕፃናት በተጨማሪ በጣም ንቁ የሆኑ ሕፃናት አሉ። እና ከእነሱ ያነሰ ችግሮች የሉም. ብዙ ሕፃናት ወዲያውኑ ጡት ላይ በትክክል መያያዝ አይችሉም። እና የእናትን ጡት ጫፍ በድድ ነክሰዋል። ውጤቱም ህመም, ስንጥቆች እና አልፎ ተርፎም mastitis ነው. ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል በህመም መመገብ አያስፈልግም. አስገዳጅ ህግ ለህፃኑ የጡት ጫፍን ከአሬላ ጋር መስጠት ነው, በተቻለ መጠን በአፉ ውስጥ ይንፏቸው. ህመም ከተሰማ, ጣትዎን ወደ ህጻኑ አፍ ጥግ ላይ በማጣበቅ የጡት ጫፉን ማውጣት እና ከዚያ እንደገና መስጠት ያስፈልግዎታል. መታገስ የለበትም።

አንድ ሕፃን ጡቱን እየጠባ እያለቀሰ እና እግሩ ውስጥ ቢሳበው ከረሃብ ሳይሆን ከአንጀት ኮሊክስ ነው. በህይወት የመጀመሪያዎቹ አራት ወራት ውስጥ በልጆች መካከል በጣም የተለመደ ክስተት. በተጨማሪም, በሚመገቡበት ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው አየር በመዋጥ ምክንያት የሆድ ቁርጠት ይከሰታል. በልጅዎ ላይ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ካዩ, መመገብዎን ያቁሙ እና ሞቅ ያለ ዳይፐር ወደ ህጻኑ ሆድ ይተግብሩ, እምብርትዎን በሰዓት አቅጣጫ ማሸት. ጥቃቱ ካለፈ በኋላ ብቻ, መመገብዎን ይቀጥሉ. ህጻኑን በአቀባዊ, በአዕማድ ውስጥ መሸከም ይችላሉ, ችግሩ አየር ከተዋጠ, ይህ ሆዱን በፍጥነት እንዲተው ይረዳዋል እና ወደ ወተት መመለስ አይመራም.

አዲስ በተወለደ ሕፃን የመጀመሪያ አመት ውስጥ ጡት ማጥባት የሚያመጣው ሌላው ችግር በእናቲቱ አመጋገብ ውስጥ ባሉ ስህተቶች ምክንያት የአለርጂ ምላሾች ናቸው. ከእናቶች ሆስፒታል ውስጥ, እናቶች እምቅ አለርጂዎችን መጠቀም እንደሌለባቸው ተምረዋል. እና በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ቀይ እና ብርቱካንማ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይመለከታል. ምንም እንኳን አለርጂዎች ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በከብት ወተት ፕሮቲን ነው። በሙሉ ላም ወተት ውስጥ ብዙ ነው, ስለዚህ ጡት በማጥባት ጊዜ መጠጣት አይመከርም, በ ውስጥ ብቻ ይጠቀሙበት. አነስተኛ መጠንምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ. የተጣራ ወተት መጠጦችን መጠጣት ይሻላል. እንዲሁም ብዙ ዶሮ ወይም ስንዴ መብላት የለብዎትም (ግሉተን ይዟል). በአጠቃላይ, ከማንኛውም ምርት ብዙ መብላት የለብዎትም. ምግቡ የተለያየ ይሁን.

አንዳንድ ጊዜ ጡት በማጥባት ወቅት ተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ ችግር ይፈጥራል. እናት በፍላጎት ጡት ካጠባች, ከዚያም ህጻኑ ለረጅም ግዜበደንብ ይበላል ጠንካራ ምግብ. ከአንድ አመት በኋላ በልጆች ላይ የምግብ ችግሮች ይነሳሉ, የእናታቸውን ወተት በደስታ ይበላሉ. እዚህ ቋሚ መሆን አለብዎት, ግን በመጠኑ. ከአንድ አመት በኋላ "የአዋቂዎች" ምግብ መመገብ የሚወደው አንድ ትልቅ ልጅ ምሳሌ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል.

የጡት ወተት ለረጅም ጊዜ የሚወስዱ ልጆች ብዙውን ጊዜ ማኘክ ይቸገራሉ. ይህንንም ማስተማር ያስፈልጋል። እና በተሻለ በለጋ እድሜ, ከ 8 ወር ጀምሮ, ለማጥባት ማድረቂያ መስጠት ሲችሉ. ትንሽ ቆይቶ - የልጆች ኩኪዎች. ቀስ በቀስ ትናንሽ ቁርጥራጮችን ወደ ንጹህ ምግብ ይጨምሩ. አንድ አመት ሲሞላው የልጆችን ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ቅልቅል አለመጠቀም ይመረጣል.

የጡት ማጥባት ጥቅሞች

ብዙዎቹም አሉ። ዋናዎቹ።

1. ወጪ ቆጣቢ.በጣም ርካሽ የሆነ ድብልቅ ጥቅል 200 ሩብልስ ያስከፍላል። በሰው ሰራሽ አመጋገብ በአማካይ ለ 3 ቀናት ይቆያል. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ልጁን በመድኃኒትነት ወይም በከፍተኛ ሁኔታ የተጣጣሙ, hypoallergenic ቀመሮችን መመገብ አስፈላጊ ነው, እነሱ ብዙ እጥፍ የበለጠ ውድ ናቸው. በ 1 ጥቅል 500-800 ሩብልስ.

2. ተስማሚ ቅንብር.የእናት ጡት ወተት በፍጥነት ይዋሃዳል እና እናትየው የተለየ አመጋገብ ካልተከተለ በስተቀር ህፃኑ በሆድ ውስጥ ህመም የለውም. ተፈጥሯዊ የልጁ ፊዚዮሎጂያዊ አመጋገብ ነው. ለአካሉ ተስማሚ ነው.

3. የበሽታ መከላከያ መጨመር.ሁለቱም ኮሎስትረም እና የበሰለ የጡት ወተት እነዚህ ባህሪያት አሏቸው. ጥበቃ በተለይ በልጆች ህይወት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሰራል.

4. የአንጀት ኢንፌክሽን አደጋን መቀነስ.በዚህ ንብረት ውስጥ ተፈጥሯዊ እና አርቲፊሻል አመጋገብ እንደሚለያዩ በእርግጠኝነት ይታወቃል. ሰው ሠራሽ ሰዎች "አንጀትን" ለመያዝ በጣም ቀላል ነው.

5. ምቾት.ጠርሙሶችን ፣ የጡት ጫፎችን ማፅዳት ፣ ከቤት ሲወጡ ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ ፣ ወዘተ.

የተመጣጠነ አመጋገብ ለልጆች - አስፈላጊ ሁኔታ, ትክክለኛ የአካል እና የአዕምሮ እድገት ማረጋገጥ, በቂ የበሽታ መከላከያ ምላሽ. የህይወት የመጀመሪያ አመት ልጅ በከፍተኛ እድገት ፣ ፈጣን የስነ-ልቦና እድገት እና የሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች መፈጠር ምክንያት የተመጣጠነ ምግብ ልዩ ፍላጎት ያጋጥመዋል።

በህይወት የመጀመሪያ አመት ልጅን መመገብ

ህጻኑ የእናትን ወተት እንደተቀበለ እና በምን ያህል መጠን, ሶስት አይነት አመጋገብ አለ ተፈጥሯዊ, አርቲፊሻል እና ድብልቅ.

ተፈጥሯዊ መመገብ

ተፈጥሯዊ አመጋገብ - ጨቅላ ሕፃናትን ከእናቶች ወተት ጋር በመመገብ ከ 4.5-6 ወራት ውስጥ ተጨማሪ ምግቦችን ማስተዋወቅ. በልጁ የእለት ምግብ ውስጥ ያለው የጡት ወተት ይዘት ቢያንስ 4/5 ነው.

ይህ ዓይነቱ አመጋገብ በጣም ፊዚዮሎጂያዊ ነው ፣ ምክንያቱም በቁጥር እና በጥራት ስብጥር ፣ የጡት ወተት የሕፃኑን ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬትስ ፣ ቫይታሚኖች ፣ የማዕድን ጨው ፣ ወዘተ ሁሉንም ፍላጎቶች በጥሩ ሁኔታ ይሸፍናል ። ከተወለደ በኋላ በነበሩት 5 ቀናት ውስጥ ኮሎስትረም ከእናትየው የጡት እጢ ይለቀቃል, ይህም የእናት ጡት ወተት በኋላ ከሚወጣው የበለጠ የኃይል ዋጋ አለው. ኮሎስትረም ብዙ ፕሮቲኖችን፣ ፎስፎረስ፣ ካልሲየምን፣ ቫይታሚን ኤ እና ኢ እና አነስተኛ ስብን ይዟል።

የጡት ወተት በጣም ጠቃሚ ጥቅሞች

አንቲጂኒካዊ ባህሪያትን በተመለከተ የጡት ወተት (ከላም ወተት በተለየ) ለልጁ እንግዳ ነው. የእናቶች ወተት አወቃቀር, በተለይም ኮሎስትረም, ከህጻኑ ሴሎች ፕሮቲኖች ጋር ቅርብ ነው.

የጡት ወተት በደንብ በተበታተኑ ፕሮቲኖች (አልቡሚን) የተሸለ ነው፣ የ casein ቅንጣቶች መጠን ከላም ወተት ውስጥ ብዙ እጥፍ ያነሰ ነው ፣ በዚህ ምክንያት በሆድ ውስጥ በሚታከምበት ጊዜ ፣ የበለጠ ለስላሳ ፣ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ቁርጥራጮች ይፈጠራሉ። የጡት ወተት ስብጥር የሕፃኑን ፍላጎት በተሻለ ሁኔታ ያሟላል። በጡት ወተት ውስጥ ያለው አጠቃላይ የፕሮቲን መጠን ከላም ወተት ያነሰ ነው። ስለዚህ, በሰው ሰራሽ አመጋገብ, ፕሮቲን ከመጠን በላይ መጫን ይከሰታል.

የጡት ወተት (በተለይ ኮሎስትረም) በ Ig. IgA አዲስ የተወለዱ ሕፃናት የጨጓራና ትራክት አካባቢያዊ መከላከያ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. በልጁ አካል ውስጥ የሚገባው IgG ከብዙ ተላላፊ በሽታዎች ላይ ተገብሮ መከላከያ ይሰጣል. በተጨማሪም የጡት ወተት የተወሰኑ እና ልዩ ያልሆኑ የመከላከያ ሁኔታዎችን ይዟል.

የእናት ጡት ወተት ለህጻኑ አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞች, ቫይታሚኖች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ስብስብ ይዟል.

በጡት እና በላም ወተት ውስጥ ያለው የስብ መጠን ተመሳሳይ ነው ፣ ግን የጥራት ስብጥር የተለየ ነው የጡት ወተት ብዙ ጊዜ ብዙ ተጨማሪ polyunsaturated fatty acids ይይዛል ፣ እነሱም እንደ phospholipids አስፈላጊ ክፍሎች ሆነው ያገለግላሉ እና የሕዋስ ሽፋን አካል ናቸው። በጨቅላ ህጻናት ውስጥ በሆድ ውስጥ ያለው ስብ ስብራት የሚጀምረው በጡት ወተት ሊፕስ ተጽእኖ ስር ነው.

የጡት ወተት ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ (β-lactose) ሲይዝ የላም ወተት ደግሞ α-ላክቶስ ይዟል። β-ላክቶስ በልጁ አንጀት ውስጥ በዝግታ ይያዛል, ስለዚህ ወደ ኮሎን ይደርሳል, ከ oligoaminosaccharides ጋር, የመደበኛ እፅዋት እድገትን (በተለይም bifidobacteria) ያበረታታል, ይህም በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ኢ.ኮላይን መስፋፋትን ያስወግዳል.

የጡት ወተት በተለያዩ ኢንዛይሞች የበለፀገ ነው፡- አሚላሴ፣ ትራይፕሲን፣ ሊፓዝ (በጡት ወተት ውስጥ ከላም ወተት ውስጥ 15 እጥፍ የሚበልጥ የሊፕሴ መጠን አለ፣ እና 100 እጥፍ የበለጠ አሚላሴ)። ይህ የልጁን ጊዜያዊ ዝቅተኛ የኢንዛይም እንቅስቃሴ ማካካሻ እና ብዙ መጠን ያለው ምግብ መያዙን ያረጋግጣል።

በእናት ጡት ወተት ውስጥ ያለው የካልሲየም እና ፎስፎረስ ክምችት ከላም ወተት ያነሰ ነው፣ነገር ግን ሬሾያቸው ለጨቅላ ሕፃን በጣም ፊዚዮሎጂ ነው፣ እና እነሱ በተሻለ ሁኔታ ይዋጣሉ። ስለዚህ, ጡት በሚጠቡ ልጆች ላይ ሪኬትስ ብዙ ጊዜ አይዳብርም. በእናት ጡት ወተት ውስጥ እንደ ሶዲየም፣ ማግኒዥየም፣ ክሎሪን፣ ብረት፣ መዳብ፣ ዚንክ፣ ኮባልት፣ ሰልፈር እና ሴሊኒየም ያሉ ንጥረ ነገሮች ይዘት በጣም ጥሩ እና የልጁን ፍላጎት ያሟላል።

በተፈጥሮ አመጋገብ, በእናትና በልጅ መካከል የስነ-ልቦና ግንኙነት ይፈጠራል, የወላጆች ስሜቶች ይገነባሉ. ስለዚህ, መተው ተፈጥሯዊ አመጋገብ- ባለጌ

በዝግመተ ለውጥ ውስጥ የተፈጠረውን "የእርግዝና" ባዮሎጂያዊ ሰንሰለት መቋረጥ

መወለድ - ልጅ መውለድ - ጡት ማጥባት። የጡት ወተት የሕፃናት አመጋገብ "የወርቅ ደረጃ" ነው.

ሃይፖጋላቲያ

ጡት ማጥባትን ለመቃወም ዋናው ምክንያት hypogalactia ነው, ማለትም. የጡት እጢዎች ሚስጥራዊ እጥረት. የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ hypogalactia አሉ.

በኒውሮኢንዶክሪን መታወክ ምክንያት የመጀመሪያ ደረጃ hypogalactia ያድጋል እና ከ5-8% ሴቶች ውስጥ ይስተዋላል።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, hypogalactia በሁለተኛ ደረጃ, በማደግ ላይ አሉታዊ ተጽእኖበእናቲቱ አካል ላይ ውስብስብ ባዮሎጂያዊ, የሕክምና, ማህበራዊ, ስነ-ልቦናዊ እና ኢኮኖሚያዊ ሁኔታዎች. የመሪነት ሚናው በማህበራዊ ሁኔታዎች እና iatrogenic ምክንያቶች ነው.

እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ዘገባ ከሆነ 1% የሚሆኑት ሴቶች ልጆቻቸውን ጡት ማጥባት አይችሉም። በአገራችን ከ10% በላይ እናቶች ልጆቻቸውን ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ አያጠቡም። በ 6 ወር ውስጥ አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት ሕፃናት ጡት በማጥባት ይቀራሉ, እና 66% የሚሆኑት እናቶች ከልጁ ህይወት 2 ኛ ሳምንት ጀምሮ ተጨማሪ ምግብን በተናጥል ማስተዋወቅ ይጀምራሉ. የ hypogalactia ዋና መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው.

ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ጡት ለማጥባት ተነሳሽነት ማጣት.

ተፈጥሯዊ አመጋገብን በንቃት ለማራመድ በወሊድ እና በልጆች ህክምና መካከል የቅርብ ትብብር አስፈላጊ ነው. አዎንታዊ ተነሳሽነት ማዳበር አለበት ጡት በማጥባትነፍሰ ጡር ሴቶች መካከል. ወላጆች ለልጃቸው ጡት ስለማጥባት እና ስለ ጥቅሞች ማወቅ አለባቸው ጠቃሚ ተጽእኖበሴቶች ጤና ላይ ነው. ጡት በማጥባት ላይ ስላለው የእርግዝና መከላከያ ውጤት መዘንጋት የለብንም, ይህም በእንቁላል ላይ የፕሮላኪንሲን መከላከያ ውጤት ጋር የተያያዘ ነው. በጡት ማጥባት እና ጡት በማጥባት ፣ ከተወለደ በኋላ ባሉት 6 ወራት ውስጥ የመፀነስ እድሉ ከ2-5% ነው። ጡት በማጥባት ላይ ያለው የእርግዝና መከላከያ ውጤት በትንሹ በተደጋጋሚ ጡት በማጥባት ይቀንሳል.

ብዙውን ጊዜ ሴቶች ያጋጥሟቸዋል " የጡት ማጥባት ቀውሶች", የእነሱ የተለመደው ድግግሞሽ 1.5 ወር ያህል ነው, የሚቆይበት ጊዜ - 3-4 ቀናት (ከ6-8 ቀናት ያነሰ). በዚህ ጊዜ የመመገብን ቁጥር መጨመር አስፈላጊ ነው. ፎርሙላውን መመገብ ወዲያውኑ መሙላት ተቀባይነት የለውም.

አንዳንድ ጊዜ, በቂ የጡት እጢዎች መሙላት እንኳን, ህጻኑ በእድገት ምክንያት የኃይል ፍላጎቱ ደረጃ በደረጃ በመጨመር "የተራበ" ጭንቀት ሊያጋጥመው ይችላል.

የሞተር እንቅስቃሴ. ይህ በ3፣ 6 ሳምንታት፣ 3፣ 7፣ 11 እና 12 ወራት ውስጥ በጣም የተለመደ ነው። እንደ አንድ ደንብ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, የልጁን የመጠጣት እንቅስቃሴ መጨመር የጡት ማጥባት መጠን ይጨምራል.

ውስጥ እንኳን ሞቃታማ የአየር ሁኔታለልጅዎ ውሃ እንዲጠጣ ማድረግ አያስፈልግም - የጡት ወተት 80% ውሃን ያቀፈ ነው, ስለዚህም ጥማትን ያረካል. ተጨማሪ ምግብ በሚሰጥበት ጊዜ, የመጥባት ምላሽን የሚከለክለው የውሸት እርካታ ስሜት ይፈጥራል.

የነርሲንግ ሴትን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መጣስ (ከመጠን በላይ አካላዊ እና አእምሮአዊ ጭንቀት, በቂ እንቅልፍ ማጣት) የጡት ማጥባትን ይቀንሳል.

ሌሎች ምክንያቶች (የተመጣጠነ አመጋገብ, የተለያዩ በሽታዎች, የነርሷ ሴት ዕድሜ) በ hypogalactia እድገት ውስጥ አነስተኛ ሚና ይጫወታሉ.

የነርሷ እናት አመጋገብ ከብዛቱ ይልቅ በወተት ጥራት ላይ የበለጠ ተጽእኖ ይኖረዋል.

የእናቶች በሽታዎች ጡት ማጥባትን ይከለክላሉ. ይሁን እንጂ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ጡት ለማጥባት ከተወሰነ, ጡት ማጥባት ብዙውን ጊዜ በአጥጋቢ ደረጃ ላይ ይቆያል.

በሁሉም አገሮች ውስጥ እናቶች በጣም ትንሽ እና ከዚያ በላይ የሆኑ እናቶች ጡት የማጥባት ዕድላቸው አነስተኛ ነው. በዕድሜ የገፉ ሰዎች ይህ ተብራርቷል ባዮሎጂያዊ ምክንያቶች, በወጣቶች ውስጥ - ማህበራዊ እና ስነ-ልቦናዊ (የቤተሰብ እቅድ እጥረት, ብዙውን ጊዜ ድንገተኛ ፅንሰ-ሀሳብ, በእርግዝና ወቅት ጡት ለማጥባት ቁርጠኝነት ማጣት, ወዘተ).

የ hypogalactia እርማት. ልጁን ወደ ተጨማሪ ማስተላለፍ አስፈላጊ ነው አዘውትሮ መመገብ. ጡት ማጥባትን ለማነቃቃት ለእናቲቱ ልዩ ምርቶችን ማዘዝ ይችላሉ ፣ ኒኮቲኒክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ኢ ፣ አልትራቫዮሌት ጨረር ፣ ዩኤችኤፍ ፣ አልትራሳውንድ ፣ አኩፓንቸር ፣ ከ Terry ጨርቅ እርጥበት እርጥብ። ሙቅ ውሃ, በጡት እጢዎች ላይ. ከመመገብ በፊት የጡት እጢ ማሸት ውጤታማ ነው (ከግግር እጢ እስከ የጡት ጫፍ ድረስ ያሉ የረጅም ጊዜ እንቅስቃሴዎች)። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችም ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይሁን እንጂ መድሐኒቶች የጡት ማጥባት ፊዚዮሎጂያዊ ማነቃቂያ ዘዴዎች ያነሰ ውጤት እንዳላቸው ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል.

የሚፈለገውን የምግብ መጠን ማስላት

ስሌቱ የሚከናወነው እንደ አንድ ደንብ, በሰው ሰራሽ አመጋገብ እና ተጨማሪ ምግቦችን በማስተዋወቅ ብቻ ነው. በህይወት የመጀመሪያዎቹ 9 ቀናት ውስጥ አዲስ የተወለደ ህጻን በየቀኑ የሚፈልገውን የወተት መጠን ለማስላት ቀላሉ መንገድ እንደሚከተለው ነው-ዕድሜው (በቀናት) በ 70 (ከ 3200 ግራም ያነሰ የሰውነት ክብደት) ወይም 80 (ለሰውነት ክብደት) ይባዛል. ከ 3200 ግራም በላይ). ከ 10 ኛው እስከ 14 ኛው ቀን, በየቀኑ የሚፈለገው የወተት መጠን ሳይለወጥ ይቆያል (እንደ 9 ቀን ልጅ).

ከ 2 ሳምንታት እድሜ ጀምሮ አስፈላጊው የወተት መጠን ግምት ውስጥ በማስገባት ይሰላል ዕለታዊ መስፈርትበሃይል (ካሎሪ) በኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት ወይም በቮልሜትሪክ ዘዴ, አስፈላጊው የምግብ መጠን የተወሰነ የክብደት መጠን ሲሆን. የሕፃኑ አካል.

የካሎሪ (ኢነርጂ) ስሌት ዘዴ: በህይወት የመጀመሪያ አመት በ 1 ኛ እና 2 ኛ ሩብ ውስጥ, ህጻኑ በቀን 115 kcal / ኪግ, በ 3 ኛ - 110 kcal / ኪግ / ቀን, በ 4 ኛ - 100 kcal / ኪግ / ያስፈልገዋል. የቀን ቀናት የልጁን ዕድሜ እና የሰውነት ክብደት ማወቅ, ህጻኑ በቀን የሚፈልገው የወተት መጠን (X) ይሰላል. ለምሳሌ, እድሜው 1 ወር የሆነ ልጅ የሰውነት ክብደት 4 ኪሎ ግራም ነው, ስለዚህ, በቀን 460 kcal ያስፈልገዋል; 1 ሊትር የጡት ወተት እና አብዛኛዎቹ ቀመሮች 700 kcal ይይዛሉ ፣ ስለሆነም

X = (460 x 1000) + 700 = 660 ml

የዓለም ጤና ድርጅት ባለሙያዎች እንደሚያምኑት አሁን ያሉት ምክሮች የሕፃኑን የኃይል ፍላጎት ከ15-30% በተለይም ከ 3 ወር ህይወት በኋላ እንደሚገምቱት ያምናሉ። እንደነሱ ከሆነ ከ4-10 ወራት እድሜ ውስጥ የኃይል ፍጆታ በ 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት 95-100 kcal መሆን አለበት.

የቮልሜትሪክ ስሌት ዘዴ (ሠንጠረዥ 3-1) ቀለል ያለ ነው, ግን ያነሰ ትክክለኛ ነው. ለምሳሌ 1 ወር እድሜ ያለው ልጅ 4 ኪ.ግ ክብደት ያለው ህጻን በቀን 600 ሚሊ ሊትር የጡት ወተት ያስፈልገዋል (1/5 ከ 4 ኪ.ግ.) ማለትም. ከካሎሪ ስሌት ጋር ሙሉ በሙሉ ስምምነት የለም. ሁሉም የስሌት አማራጮች የሚፈለገውን የምግብ መጠን ለመወሰን በግምት ብቻ ይፈቅዳሉ። በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ለህፃናት ዕለታዊ ምግቦች ከ 1000-1100 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም (ጭማቂዎች እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ግምት ውስጥ አይገቡም).

ጥራት ያለው የምግብ ቅንብር

ተጨማሪ ምግብ ከመቅረቡ በፊት በዋና ዋና የምግብ ንጥረ ነገሮች (ፕሮቲን, ስብ, ካርቦሃይድሬትስ) መካከል ያለው ሬሾ 1: 3: 6, ተጨማሪ ምግቦች ከገቡ በኋላ - 1: 2: 4. እስከ 4-6 ወር ድረስ የፕሮቲን ፍላጎት ከ2-2.5 ግ / ኪግ, ስብ - 6.5 ግ / ኪግ, ካርቦሃይድሬት - 13 ግ / ኪ.ግ, እና ተጨማሪ ምግቦችን ከገባ በኋላ, በቅደም ተከተል 3-3.5 ግ / ኪ.ግ. 6-6.5 ግ / ኪግ እና 13 ግራም / ኪ.ግ.

አመጋገብ

አመጋገቢው የተመሰረተው በልጁ ዕድሜ, በግለሰብ ባህሪያቱ እና በእናቱ ወተት መጠን ላይ ነው. በህይወት የመጀመሪያዎቹ 3-4 ወራት ውስጥ ጤናማ የሙሉ ጊዜ ህፃናት በቀን 7 ጊዜ ይመገባሉ, ማለትም. በየ 3 ሰዓቱ ከ6-ሰዓት የምሽት እረፍት ጋር (ይህ ህግ በዋነኝነት የሚመለከተው ጡጦ ለሚመገቡ ህጻናት ነው)። ህጻኑ በምግብ መካከል ረዘም ያለ እረፍቶችን የሚቋቋም ከሆነ, በቀን ወደ 6 ወይም 5 ምግቦች ይተላለፋል. ከ 4.5-5 ወራት, አብዛኛዎቹ ልጆች በቀን 5 ጊዜ ይመገባሉ, ከ 9 ወራት በኋላ - በቀን 4-5 ጊዜ.

ማባበያ

በህይወት ከ4-6 ወራት የእናት ጡት ወተት ብቻ መመገብ የልጁን አካል የአመጋገብ ፍላጎቶች ሊያሟላ አይችልም, ስለዚህ ተጨማሪ ምግቦች በዚህ እድሜ መተዋወቅ ይጀምራሉ (ሠንጠረዥ 3-2).

ሠንጠረዥ 3-2.የመግቢያ ጊዜ እና የተጨማሪ ምግብ ዓይነቶች

ተጨማሪ አመጋገብ አዲስ ምግብን ማስተዋወቅ, የበለጠ ትኩረትን, ቀስ በቀስ እና በተከታታይ አንድ ጡት በማጥባት መተካት ነው. ተጨማሪ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው-

በዚህ እድሜ ፈጣን እድገት ምክንያት የሚከሰተውን የኃይል, ፕሮቲኖች, ቅባት እና ማይክሮኤለመንቶችን እጥረት ለመሸፈን;

በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ እምብዛም የማይገኙ የአትክልት ፕሮቲን, ቅባት አሲዶች, የአትክልት ዘይቶች, የተለያዩ ካርቦሃይድሬትስ ወደ አመጋገብ ለማስተዋወቅ;

ለልጁ የጨጓራና ትራክት ተጨማሪ እድገት አስፈላጊ የሆኑትን ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦችን ለመውሰድ.

ተጨማሪ የአመጋገብ ምግቦች ጭማቂዎች, ፍራፍሬ እና የአትክልት ንጹህ, ገንፎ, የጎጆ ጥብስ, yolk, የስጋ ንጹህ, የታሸገ ስጋ እና አትክልቶች, kefir, ላም ወተት.

የተጨማሪ ምግብ ዋናው ደንብ በኢንዱስትሪ የሚመረቱ ምግቦችን መጠቀም ነው. ምቹ ባልሆኑ የአካባቢ ሁኔታዎች ውስጥ ለህፃናት ጥራት እና ደህንነት ዋስትና ይሰጣሉ. የእነሱ ጥቅም ግብረ-ሰዶማዊነት (በ 200 ኤቲኤም ግፊት ውስጥ ምግብ ማብሰል) ነው, ይህም የአመጋገብ ፋይበርን መፍጨት እና ጉልህ በሆነ መልኩ እንዲፈጭ ያደርገዋል.

የምግብ ቅንጣቶችን ከኤንዛይሞች ጋር ያለውን ግንኙነት ከፍ ማድረግ እና በዚህም የምግብ መፍጨት ሂደትን ያፋጥናል, ረጅም ጊዜ የመቆየት ህይወት, በዓመቱ ውስጥ ለብዙ የተለያዩ ምርቶች የልጆችን ፍላጎቶች ማሟላት, የወቅቱ, የዝግጅቱ ፍጥነት, እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ነው. , በጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የልጁን አካል በፍጥነት ለማደግ አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ሁሉ የበለፀጉ ናቸው. እንደ አንድ ደንብ, አለርጂ ያለባቸው ልጆች ከምግብ በተሻለ ሁኔታ ይታገሷቸዋል በቤት ውስጥ የተሰራ.

በአገራችን ተጨማሪ ምግብን ለመጀመር በባህላዊ መንገድ ይመከራል የኣፕል ጭማቂከ 3 ወራት በኋላ የተቀሩት ጭማቂዎች ከ4-6 ወራት ያልበለጠ በኋላ ይተዋወቃሉ (የዕለታዊው ጭማቂ በወር ውስጥ ያለው ዕድሜ ፣ በ 10 ተባዝቷል)። በእናቲቱ ውስጥ በቂ ጡት በማጥባት ጭማቂ እና የፍራፍሬ ንፅህና ማዘዣ ፣ በቂ አመጋገብ (በዋነኝነት ስለ ቪታሚን-ማዕድን ውስብስብ ስለመውሰድ እየተነጋገርን ነው) ፣ ያልተረጋጋ ምክሮችን የልጅ ወንበር, የአለርጂ ስሜቱ በጣም የተከፋፈለ መሆን የለበትም. ጭማቂዎች, በመጀመሪያ, በዚህ እድሜ ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር አቅራቢዎች ሳይሆን እንደ የጨጓራና ትራክት እንቅስቃሴ ማነቃቂያ ተደርጎ ሊወሰዱ ይገባል. የእነሱ በኋላ መግቢያ በጣም ተቀባይነት ያለው ነው. የተጨማሪ አመጋገብ መግቢያ ላይ የጡት ወተት ብቻ ሳይሆን የኃይል, ንጥረ ነገሮች, ነገር ግን ደግሞ ፈሳሽ ዋና ምንጭ ይቆያል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሌላ ፈሳሽ አያስፈልግም. በአንዳንድ አገሮች የሕፃናት ሐኪሞች ህፃኑ ስጋ መቀበል በሚጀምርበት ጊዜ (ከ 6 ወር ያልበለጠ) ጭማቂዎችን ለማስተዋወቅ ይመክራሉ. እናትየው ጭማቂዎችን በራሷ ካዘጋጀች በ 1: 1 ጥምር ውስጥ በውሃ ማቅለጥ ይሻላል. ነገር ግን በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭማቂዎች የልጁን የቫይታሚን ፍላጎቶች ጥቂት በመቶ ብቻ ይሸፍናሉ.

የፍራፍሬ ንፁህ ጭማቂዎች ከገቡ ከ 2-3 ሳምንታት በኋላ የታዘዙ ናቸው (ጥራዙ እንደ ጭማቂው ተመሳሳይ ነው). ጭማቂዎች እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ወዲያውኑ ከመመገባቸው በፊት ወይም በኋላ ይሰጣሉ, አንዳንዴም በመካከላቸው.

ከ 4.5-6 ወራት የአትክልት ንጹህ ወይም ገንፎ ይተዋወቃል. ብዙውን ጊዜ በ የአትክልት ንጹህ. የአለርጂን አደጋ ለመቀነስ በመጀመሪያ ደረጃ ህፃኑ ከአንድ የአትክልት አይነት (ዙኩኪኒ, ዱባ, አበባ ቅርፊት, ብሮኮሊ, ካሮት, እና በኋላ ድንች, ስፒናች, አረንጓዴ ባቄላ, ባቄላ, አረንጓዴ አተር) የተሰራ ንፁህ ቀስ በቀስ ወደ ሽግግር ይሰጣል. የአትክልት ቅልቅል. ዕለታዊ መጠን - 100 ግ ለሆድ ድርቀት ወይም ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ከተጋለጡ, በየቀኑ የአትክልት ንጹህ መጠን ወደ 200 ግራም (በአንድ ወይም በሁለት መጠን) መጨመር ይችላሉ. በኢንዱስትሪ የተመረተ የአትክልት ንጹህ ፣ እንደ መፍጨት ደረጃ ፣ 1 ኛ ደረጃ - ግብረ-ሰዶማዊ (ከ 5 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት); 2 ኛ ደረጃ - በንጹህ መልክ (ለህፃናት 6-

9 ወራት); 3 ኛ ደረጃ - በደንብ መሬት (ከ9-12 ወራት ለሆኑ ልጆች). ከ 3-4 ሳምንታት በኋላ የወተት ገንፎ ታዝዟል - ቡክሆት, በቆሎ, ሩዝ በተጣጣሙ የወተት ቀመሮች ላይ የተመሰረተ ነው. ከወተት የፀዳ የእህል ዘሮችን ለማራባት ሙሉ ላም ወተት ሳይሆን የጡት ወተት ወይም የተስተካከለ ፎርሙላ መጠቀም የተሻለ ነው። የዕለት ተዕለት የገንፎ መጠን በግምት 200 ግ ነው ። በኋላ ላይ እንደ ኦትሜል ፣ ገብስ ፣ ሰሚሊና ያሉ ገንፎዎች ይተዋወቃሉ ፣ ምክንያቱም እነዚህ ጥራጥሬዎች ግሉተን ስለሚይዙ ሁል ጊዜ በጨቅላ ሕፃናት በደንብ የማይታገሱ ናቸው። አንድ ልጅ ክብደቱ ዝቅተኛ ከሆነ, ያልተረጋጋ ሰገራ ካለበት ወይም እንደገና የመመለስ ዝንባሌ ካለው, ከአትክልት ንጹህ ይልቅ በወተት ገንፎ መጀመር ይሻላል.

የጎጆው አይብ ከ6-7 ወራት ለሆኑ ህጻናት በ10-50 ግራም ውስጥ ይሰጣል በመጀመሪያ ከትንሽ የጡት ወተት ጋር ይቀላቀላል. ከጎጆው አይብ ጋር ፍራፍሬ ወይም ፍራፍሬ እና የአትክልት ንጹህ መጠቀም ይመረጣል.

ዘይት (አትክልት, ቅቤ, ጋይ) ከ5-6 ወራት, በቀን 3-6 ግራም በቤት ውስጥ በተዘጋጁ ተጨማሪ ምግቦች ውስጥ ይጨመራል. ለአትክልት ንጹህ እና ገንፎዎች የኢንዱስትሪ ምርትዘይት አይጨመርም.

ከ 7 ወር ጀምሮ ስጋን ለማስተዋወቅ ይመከራል, በመጀመሪያ የታሸገ ስጋ እና አትክልቶች (የስጋ ይዘት - በግምት 10%); በኋላ, ንጹህ የታሸገ ስጋን ማስተዋወቅ ይችላሉ (የተደባለቁ ድንች በተለያየ መሰረት - በቀን 100-200 ግራም, ንጹህ ስጋ ንጹህ - 60-70 ግ). የስጋ ሾርባዎች ህፃናትን ለመመገብ ጥቅም ላይ አይውሉም.

የታሸጉ ዓሳዎች (በአትክልት, ገንፎ) ከተጨማሪ ስጋ ይልቅ በሳምንት 1-2 ጊዜ ከ8-9 ወራት ይተዋወቃሉ.

በጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ የህፃናት ብስኩቶች, ብስኩቶች, ኩኪዎች ከ 8 ወር ጀምሮ በልጁ ምናሌ ውስጥ ይገባሉ.

በአሁኑ ጊዜ ሙሉ ላም / ፍየል ወተት ለአራስ ሕፃናት መጠቀም አይመከርም. በምትኩ, በጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ልዩ የሕፃን ወተት, ወይም በከፊል የተጣጣሙ የወተት ቀመሮች ("ሽግግር" ቀመሮች) መጠቀም ጥሩ ነው, በዚህ ጊዜ የፕሮቲን መጠን ይቀንሳል እና የሰባ አሲዶች ስብስብ ይሻሻላል.

ጡት በማጥባት ጊዜ ስህተቶች

ጡት በማጥባት ጊዜ የሚከተሉት ስህተቶች በጣም የተለመዱ ናቸው.

ዘግይቶ የመጀመሪያ ጡት ማጥባት.

የጡት ማጥባት ከመጠን በላይ መቆጣጠር.

ጊዜያዊ የላክቶስ እጥረት ካለ ጡት ማጥባት ማቆም.

እናት ማንኛውንም መድሃኒት በመውሰድ ምክንያት ጡት ማጥባት ማቆም.

Mastitis ካለበት ጤናማ ጡት ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆን።

አርቲፊሻል መመገብ

ሰው ሰራሽ አመጋገብ በጡት ወተት ምትክ ህፃናትን መመገብ ነው - ብዙውን ጊዜ ከላም ወተት የተዘጋጁ ልዩ ቀመሮች.

በአሁኑ ጊዜ በሰው ሰራሽ እና በተቀላቀለበት አመጋገብ ወቅት በተቻለ መጠን ከእናት ጡት ወተት ጋር በጣም ቅርብ የሆኑ የተጣጣሙ የወተት ቀመሮችን መጠቀም ይመከራል. የተጣጣሙ ድብልቆችን ለማግኘት የላም ወተት ቅድመ-ህክምና በዋነኛነት በውስጡ ያለውን የፕሮቲን ይዘት ለመቀነስ ያለመ ነው። ካልሰራው የላም ወተት ጋር ሲወዳደር ውህደቶቹ ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ቅባት አሲድ፣ ቫይታሚኖች እና ማይክሮኤለመንት ይይዛሉ። የተስተካከሉ ቀመሮች የአመጋገብ ዋጋ ከሰው ወተት ጋር ቅርብ ነው ፣ ስለሆነም እነሱን ለመመገብ የሚረዱ ህጎች ጡት ለማጥባት ቅርብ ናቸው (ተመሳሳይ የኃይል እሴት ስሌት ፣ በቀን ተመሳሳይ የአመጋገብ ብዛት ፣ የተጨማሪ ምግብ መግቢያ ተመሳሳይ ጊዜ። ).

የወተት ተዋጽኦዎች በ "መጀመሪያ" ወይም "ጀማሪ" የተከፋፈሉ ናቸው, በመጀመሪያዎቹ 4-6 ወራት ውስጥ ህጻናትን ለመመገብ የታሰቡ እና "በቀጣይ" - በህይወት 2 ኛ አጋማሽ ላይ ላሉ ልጆች. በህጻን ህይወት ውስጥ በጠቅላላው 1 ኛ አመት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ድብልቆችም አሉ.

የመድሃኒት ድብልቆች

በቅርብ ዓመታት ውስጥ ለህክምና አመጋገብ ድብልቆች ታይተዋል. የእነሱ መሠረት የተለየ ሊሆን ይችላል - ወተት, አኩሪ አተር, ፕሮቲን hydrolysates. በሁኔታዊ ሁኔታ ወደ መከላከያ, ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ እና ቴራፒዩቲክ ሊከፋፈሉ ይችላሉ.

የመከላከያ ድብልቆች ለስላሳ ዓይነቶች የምግብ አለርጂዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. እነዚህ ድብልቆችን ያካትታሉ የፍየል ወተት, ማ ለ ት

በከፍተኛ ደረጃ ከላም ጋር ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በአንቲጂኒክ መዋቅር ይለያያል. የፍየል ወተት ውህዶች ምንም ውጤት ከሌለ ወይም የማይገኙ ከሆነ ከ 50% ያልበለጠ ለመተካት የሚመከሩ የተጣጣሙ የፈላ ወተት ድብልቆችን ይጠቀሙ. ዕለታዊ መጠንምግብ. የፈላ ወተት ድብልቆች (ከቂጣ ቀመሮች ጋር ሲነጻጸር) አነስተኛ የአለርጂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, በተጨማሪም, ፀረ-ኢንፌክሽን ተጽእኖ ይኖራቸዋል, የአንጀት እንቅስቃሴን እና የልጁን ሰገራ መደበኛ ያደርገዋል. ቢሆንም የእንስሳት ተዋጽኦየጨጓራና ትራክት ንፍጥን ያበሳጫሉ, ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት, በተለይም ያለጊዜው ጨቅላ ህጻናት, የጉሮሮ መቁሰል (esophagitis) ሊያስከትሉ እና እንደገና መጨመር ሊጨምሩ ይችላሉ. የምግብ አሌርጂ ያለበት ልጅ ለ 50% የእለት ምግብ ፍጆታ በተመጣጣኝ የፈላ ወተት ቀመሮች ከተተካ፣ ቀሪው 50% ደግሞ በፊዚዮሎጂካል ያልቦካ ወተት ቀመሮች መልክ ይሰጣል። የዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ተጽእኖ በቂ ካልሆነ ህፃኑን በጊዜያዊነት ወደ ወተት ምርቶች ብቻ ማስተላለፍ ይችላሉ. የዳቦ ወተት ቀመሮችን ሲጠቀሙ የላም ወተት ፕሮቲን ከልጁ አመጋገብ በከፊል ይወገዳል. ነገር ግን, ለበለጠ ከባድ የምግብ አለርጂ, ይህ በቂ አይደለም. በነዚህ ሁኔታዎች ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ ድብልቆች ጥቅም ላይ ይውላሉ. እነዚህም ያካትታሉ የወተት-ነጻ ድብልቆችበአኩሪ አተር ፕሮቲን (የአኩሪ አተር ድብልቅ) ላይ የተመሰረተ, እንዲሁም በወተት ፕሮቲን ሃይድሮላይዜት ላይ የተመሰረቱ ልዩ ምርቶች ከዝቅተኛ (በከፊል) የሃይድሮሊሲስ ዲግሪ ጋር. ምንም እንኳን የአኩሪ አተር ድብልቅ ከ 60 አመታት በላይ ጥቅም ላይ የዋለ እና ምንም አይነት አሉታዊ ተፅእኖዎች አልተመዘገቡም, የአኩሪ አተር ፕሮቲን አትክልት መሆኑን መዘንጋት የለበትም. ይህ በእንዲህ እንዳለ, በህይወት የመጀመሪያ አመት ህፃናት ውስጥ የእንስሳት ፕሮቲኖች ከጠቅላላው መጠናቸው ቢያንስ 90% መሆን አለባቸው. በአሁኑ ጊዜ የአኩሪ አተር ድብልቆች ከ5-6 ወራት በፊት የታዘዙ ናቸው. በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, የምግብ አሌርጂ ካለብዎት እና ከተፈጩ የወተት ድብልቆች ምንም አይነት ተጽእኖ ከሌለ, ወዲያውኑ በፕሮቲን ሃይድሮላይዜሽን ላይ በተመሰረተ ደካማ የሃይድሮሊሲስ መጠን ወደ ድብልቆች መቀየር የተሻለ ነው. እነዚህን ድብልቆች በሚወስዱበት ጊዜ በመካከለኛ የምግብ አለርጂዎች ውስጥ አዎንታዊ ተለዋዋጭነት በ 90% ህፃናት ውስጥ ጥቅም ላይ ከዋሉ ከ2-3 ሳምንታት ውስጥ ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ እነዚህን ድብልቆች ለረጅም ጊዜ ቢያንስ 3-6, አንዳንዴም እስከ 9 ወር ድረስ እንዲጠቀሙ ይመከራል, ነገር ግን በውስጣቸው ያለውን የእንስሳት ፕሮቲን ዝቅተኛ ይዘት ግምት ውስጥ በማስገባት ቀስ በቀስ, ግን እንደ መጀመሪያው ጊዜ ይመከራል. በተቻለ መጠን ወደ የተፈላ ወተት እና በኋላ ያልቦካ ፊዚዮሎጂያዊ ድብልቆችን ይለውጡ። ፎርሙላዎች ከፊል ፕሮቲን ሃይድሮሊሲስ ህጻናትን ከቡድኑ ወደ ድብልቅ ወይም ሰው ሰራሽ አመጋገብ ሲያስተላልፉ የምግብ አለርጂዎችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ከፍተኛ አደጋከከባድ የአለርጂ ታሪክ ጋር።

ከባድ የምግብ አሌርጂ ዓይነቶች እና ከላይ የተጠቀሱትን ድብልቆች ጥቅም ላይ የማይውሉ ከሆነ, በከፍተኛ የሃይድሮሊሲስ (ማለትም ሙሉ በሙሉ መበላሸት) ፕሮቲን ላይ የተመሰረቱ ድብልቆች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. የአለርጂ ባህሪያቶች ስለሌለ የእነሱ ተፅእኖ ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ይከሰታል። በተመሳሳይ ጊዜ, እነዚህ ድብልቆች ምንም አይነት ሙሉ ፕሮቲን የላቸውም, በጨቅላ ህጻናት ውስጥ ያለው የረጅም ጊዜ አለመኖር ወደ የእድገት መዘግየት ሊያመራ ይችላል. የነርቭ ሥርዓት. መራራ ጣዕም አላቸው, እና አንዳንድ ልጆች እነሱን ለመውሰድ እምቢ ይላሉ. በተጨማሪም, በከፍተኛ የፕሮቲን ሃይድሮሊሲስ ላይ የተመሰረቱ ውህዶች ውስጥ አለርጂዎች አለመኖራቸው በልጁ ውስጥ የምግብ መቻቻል እንዳይፈጠር ይከላከላል, ይህም ለወደፊቱ የስሜት ሕዋሳትን ለመቀነስ አይረዳም. በመጨረሻም, በጣም ውድ ናቸው. ስለዚህ የሕመሙ ምልክቶች ከጠፉ በኋላ ህፃኑን ቀስ በቀስ ወደ ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ, ከዚያም መከላከያ እና በመጨረሻም ፊዚዮሎጂያዊ ድብልቆችን ማስተላለፍ አስፈላጊ ነው.

ሰው ሰራሽ አመጋገብ ሲፈጠር ስህተቶች

በምግብ ውስጥ በጣም ተደጋጋሚ ለውጦች (አንድ ድብልቅን በሌላ መተካት).

በርጩማ ላይ በትንሹ በመበላሸቱ ልጁን ወደ ሌላ ቀመር ያስተላልፉ።

በተለይም በመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ውስጥ ያለጊዜው ለተወለዱ ሕፃናት የዳቦ ወተት ድብልቆችን በብዛት ማዘዣ።

ለመድኃኒትነት (አኩሪ አተር, ፕሮቲን ሃይድሮላይዜት ላይ የተመሰረተ) ድብልቅ ለአነስተኛ የአለርጂ መገለጫዎች ያስተላልፉ.

የተደባለቀ አመጋገብ

እናትየው በቂ ያልሆነ ወተት ካላት ተጨማሪ አመጋገብ በሰው ሰራሽ አመጋገብ ወቅት እንደ ተመሳሳይ የወተት ቀመሮች ይተዋወቃል. በመጀመሪያ ህፃኑ ጡቱን ይሰጠዋል እና ሙሉ በሙሉ ከተለቀቀ በኋላ ብቻ በፎርሙላ ይሟላል. ጡት ማጥባትን ለመጠበቅ ህፃኑ ብዙ ጊዜ ወደ ጡት ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል. ተለዋጭ ጡት ማጥባት እና ፎርሙላ መመገብ የማይፈለግ ነው ፣ይህም ወደ ጡት ማጥባት መቀነስ እና የላም ወተት ተዋፅኦዎችን ለመዋሃድ መቸገርን ያስከትላል። ተጨማሪ ምግብን በትንሽ ቀዳዳ በጡት ጫፍ በኩል ማስተዋወቅ ይመከራል ምክንያቱም ተጨማሪ አመጋገብ ከጠርሙስ በነጻ የሚቀርብ ከሆነ, ህፃኑ ጡት ለማጥባት እምቢ ማለት ይችላል. ልክ እንደ ሰው ሰራሽ አመጋገብ, የልጁ ፍላጎት የካሎሪ, ፕሮቲኖች, ቅባት, ካርቦሃይድሬትስ እና ተጨማሪ ምግብን የማስተዋወቅ ጊዜ የሚወሰነው ለተጨማሪ ምግብ በሚውል የወተት ቀመር ላይ ነው.

ከአንድ አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት አመጋገብ

ከ 1 አመት በኋላ በልጆች ላይ የሆድ ውስጥ አቅም ይጨምራል, ሁሉም የምራቅ እጢዎች በንቃት ይሠራሉ, እና የማኘክ መሳሪያው ይዘጋጃል.

በ 2 ዓመት እድሜ ውስጥ, መንጋጋዎች ይታያሉ, ይህም በልጁ አመጋገብ ውስጥ ማኘክን የሚጠይቁ ምግቦችን ለማስተዋወቅ ያስችላል. የማኘክ ሂደቱ ውስብስብ ነው, እና ሁሉም ህጻናት ወዲያውኑ ጠንካራ ምግብን ወደ ቁርጥራጭ እና በደንብ ማኘክ አይለማመዱም, በተለይም በመጀመሪያው አመት ውስጥ ለረጅም ጊዜ በጣም ፈሳሽ ምግብ የተቀበሉ. አንድ ልጅ የማኘክ ሂደትን ለማላመድ, ቀስ በቀስ እና በተከታታይ በአመጋገብ ውስጥ ብዙ ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦችን ማካተት አለብዎት. ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ያሉ የጉበት እና የፓንጀሮ ቲሹዎች ልዩነት ገና አልተጠናቀቀም, ይህም የምርቶችን ትክክለኛ ምርጫ እና ተገቢውን የምግብ አሰራር ሂደት ይጠይቃል. ከ 1 እስከ 1.5 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ምግብ በተጣራ ቅርጽ ይዘጋጃል, ከዚያም ቀስ በቀስ ወፍራም ወጥነት ያላቸው ምግቦች ይካተታሉ. በኢንዱስትሪ የተዘጋጁ ምግቦች ተመራጭ ናቸው.

የፕሮቲን ፍላጎቶች በእድሜ ይለወጣሉ. ከ 1 እስከ 3 አመት ለሆኑ ህፃናት የፕሮቲን መጠን በቀን 3.5-4 ግ / ኪ.ግ, ከ 12 እስከ 15 አመት - 2-2.5 ግ / ኪግ / ቀን መሆን አለበት. በአንድ አቅጣጫ ወይም በሌላ አቅጣጫ ያሉ ልዩነቶች በልጁ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በምግብ ውስጥ የፕሮቲን እጥረት ወደ መዘግየት የአካል እና የአዕምሮ እድገት, የበሽታ መከላከያ መቀነስ እና የደም መፍሰስ ችግር (erythropoiesis) ያስከትላል. ከምግብ ውስጥ ከመጠን በላይ ፕሮቲን መውሰድ ወደ ከባድ ስራ ይመራል የምግብ መፍጫ ሥርዓት, የሜታብሊክ ሂደቶችን መጠን ይጨምራል, በኩላሊቶች ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል.

ልጆች በጣም ጥሩውን መጠን ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ ጥራት ያለው የፕሮቲን ሙሉነትም ይፈልጋሉ ፣ ስለሆነም በተመጣጣኝ ምግቦች ውስጥ በአሚኖ አሲድ ስብጥር ውስጥ የሚለያዩ የእንስሳት እና የእፅዋት አመጣጥ ፕሮቲኖችን መጠቀም ያስፈልጋል ። ከ 1 እስከ 3 አመት ለሆኑ ህፃናት በምግብ ውስጥ የእንስሳት ፕሮቲኖች 75%, ከ 7 አመት እና ከዚያ በላይ - 50% መሆን አለባቸው. ሙሉ ፕሮቲኖችን እና ቅባቶችን የያዙ የስጋ እና የስጋ ውጤቶች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በተለይም እንደ ሕፃናት (አሳማ ፣ የዶሮ እርባታ ፣ ጥንቸል ፣ የፈረስ ሥጋ) ተመሳሳይ ዓይነት። የአለርጂ ምላሾች በማይኖሩበት ጊዜ - ጥጃ, የበሬ ሥጋ. ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የዓሣ ዝርያዎች ይመከራሉ - ኮድን, ሃክ, ፓይክ ፐርች, የባህር ባስ.

ስብ ከጠቅላላው የኃይል ፍላጎት ከ40-50% ይሸፍናል ፣ ከእነዚህ ውስጥ ቢያንስ 10-15% የአትክልት ስብ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም በሰውነት ውስጥ ከካርቦሃይድሬትስ እና ፕሮቲኖች የተፈጠሩ ቅባቶች ፣ ልክ በምግብ እንደሚቀርብ የእንስሳት ስብ ፣ በዋነኝነት የበለፀጉ የሰባ አሲዶችን ያቀፈ ነው ። . ፖሊዩንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ ለማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ብስለት እና ሥራ አስፈላጊ ናቸው እና የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ.

ካርቦሃይድሬትስ በዋናነት ሃይል እና በመጠኑም ቢሆን የፕላስቲክ ተግባራትን ያከናውናል። 55% ያህል የኃይል ወጪዎችን ይሰጣሉ.

ለ የሕፃን ምግብወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች የማይተኩ ናቸው. በህይወት በሁለተኛው አመት, ሙሉ ላም ወተት ሳይሆን, በከፊል የተጣጣመ የህፃናት ፎርሙላ ወይም ልዩ የሕፃን ወተት በቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች የበለፀገ ወተት መጠቀም ተገቢ ነው. ከ1-3 አመት ለሆኑ ህጻናት የሚፈለገው የቀን መጠን ያለው የወተት ተዋጽኦዎች 600 ሚሊ ሊትር ነው, ለትላልቅ ልጆች - 500 ሚሊ ሊትር. ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች የጎጆ ጥብስ እና አይብ ያካትታሉ። ከ 1.5-2 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት አይብ በንጹህ መልክ መስጠት የተሻለ ነው.

የሕፃን ምግብ ምርቶች ስብስብ ሰፊ የእህል ዓይነቶችን (ባክሆት, ሩዝ, በቆሎ, ኦትሜል, ሴሞሊና) ማካተት አለበት. የአሚኖ አሲድ ቅንጅት በጣም ጥሩ ስለሆነ ባክሆት (ከርነሎችን) ከወተት ጋር ማዋሃድ ይመከራል።

ወደ ብዙ የምግብ ዓይነቶች ስኳር መጨመር ጣዕሙን ያሻሽላል. ስኳር የካርቦሃይድሬትስ ምንጭ ነው. ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ ስኳር ለልጆች ጎጂ ነው. ከጣፋጮች መካከል ጃም ፣ ማርሚል ፣ ኩኪዎች ፣ ማር መምከሩ የተሻለ ነው።

አትክልት፣ ፍራፍሬ እና አረንጓዴ በተለይ በልጆች አመጋገብ ላይ ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው። አብዛኛዎቹ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ትንሽ ፕሮቲን እና አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ይይዛሉ, ነገር ግን ጥቅም ላይ ሲውሉ, የሌሎች ምግቦች ፕሮቲኖች በተሻለ ሁኔታ ይዋጣሉ. ለምሳሌ ፣ ያለ አትክልት በስጋ ፣ ዳቦ እና ጥራጥሬዎች ውስጥ ያለው የፕሮቲን አመጋገብ 70% ነው ፣ እና ሁለተኛውን ሲጠቀሙ -

85%.

የሕፃኑ የማእድናት እና የቪታሚኖች ፍላጎት ብዛታቸው በበቂ ሁኔታ የተለያየ ከሆነ አብዛኛውን ጊዜ በምግብ ምርቶች ይረካሉ። ቬጀቴሪያንነት, በተለይም ጥብቅ, ማለትም. ከወተት ተዋጽኦዎች በስተቀር, የማይክሮኤለመንቶችን ስብጥር በእጅጉ ያባብሳል.

ከአንድ አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት አመጋገብ

እስከ 1.5 አመት እድሜ ድረስ አንድ ልጅ በቀን ከ4-5 ጊዜ ይበላል, እና ከዚያ በኋላ - በቀን 4 ጊዜ. የምግብ ፍላጎትን እና የተሻለ የመጠጣትን ሁኔታ ለመጠበቅ የተወሰኑ የአመጋገብ ሰዓቶችን ማክበር ያስፈልጋል. በመካከላቸው ባለው ክፍተት, ህጻኑ በተለይም ጣፋጭ ምግቦችን መመገብ የለበትም. የተመደበለትን የመመገቢያ ጊዜ መጠበቅ ካልቻለ ጣፋጭ ያልሆኑ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ልትሰጡት ትችላላችሁ። የምግብ ፍላጎት መቀነስ ያለባቸው ልጆች ከምግብ በፊት ከ10-15 ደቂቃዎች 1/4-1/2 ብርጭቆ ንጹህ ውሃ መጠጣት ይችላሉ። የክፍል ሙቀት. ግልጽ የሆነ የሶኮጎኒ ተጽእኖ አለው.

በአንድ በኩል, የሚፈለገውን የመሙላት ጊዜ, እና በሌላ በኩል, በጨጓራና ትራክት ላይ የሚፈቀደው ጭነት ግምት ውስጥ በማስገባት የምግብ ራሽን በሃይል ዋጋ መሰረት በትክክል ማሰራጨት አስፈላጊ ነው. እያንዳንዱ ምግብ

በሃይል የበለጸጉ ምግቦችን (እንቁላል, የጎጆ ጥብስ, አይብ ወይም ስጋ), እንዲሁም ጥራጥሬዎችን እና አትክልቶችን የበለሳን ንጥረ ነገሮችን ማካተት አስፈላጊ ነው (ሠንጠረዥ 3-3).

ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች ቁርስ ከዕለታዊ የኃይል ዋጋ 25% እና በወተት ፣ በእንቁላል ወይም በቺዝ ፣ ዳቦ እና ቅቤ ፣ ሻይ ወይም ቡና ከወተት ጋር የተቀቀለ ገንፎን ማካተት አለበት። እንዲህ ዓይነቱ ቁርስ የሙሉነት ስሜት, በአንጻራዊነት ቀላል የምግብ መፈጨት እና በሚቀጥለው ምግብ ጊዜ የምግብ ፍላጎትን አስፈላጊውን ቆይታ ያቀርባል. ምሳ ለዕለታዊ የኃይል ፍላጎቶች 35% ይይዛል። ከጎን ምግቦች ጋር ሾርባዎችን, ስጋን ወይም አሳዎችን እንመክራለን. ለእራት እና ከሰአት በኋላ መክሰስ (ከኃይል ፍላጎቶች 40%) የአትክልት ምግቦችን ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ ወተት እና የተጋገሩ ምርቶችን ያጠቃልላል።

ሠንጠረዥ 3-3.የናሙና ምናሌከ 1 አመት እስከ 3 አመት ለሆኑ ህፃናት

ለትምህርት እድሜ ህፃናት, በቀን የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ የጨመረውን የኃይል ወጪዎች ግምት ውስጥ በማስገባት አመጋገቢው ይለወጣል. የአመጋገብ ሁኔታ መዛባት በጣም የሚታየው በእነዚህ ልጆች ውስጥ ነው - የእንስሳት ፕሮቲኖች እጥረት ፣ ፖሊዩንሳቹሬትድ የሰባ አሲዶች እና አብዛኛዎቹ ማይክሮኤለሎች ከመጠን በላይ የእንስሳት ስብን ከመብላት በስተጀርባ። የትምህርት ቤት ልጆች ትንሽ ትኩስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን እና የወተት ተዋጽኦዎችን ይበላሉ (ከመደበኛው ከ 50% ያነሰ). በተመሳሳይ ጊዜ, በጊዜ ውስጥ ልጆች እና ጎረምሶች

የተፋጠነ እድገትና ጉርምስና, የሰውነት መሠረታዊ የምግብ ንጥረ ነገሮች ፍላጎት ይጨምራል. የፕሮቲን እና ማይክሮኤለመንቶች እጥረት የበሽታ መከላከያ መቀነስ, የሰውነት ክብደት እጥረት, አጭር ቁመት እና የትምህርት ዝግመትን ያስከትላል. ልጆች ተጨማሪ መቀበል አለባቸው ትኩስ ቁርስበትምህርት ቤት። በቀን ውስጥ የእነሱ አመጋገብ የኃይል ዋጋ እንደሚከተለው ይሰራጫል-የመጀመሪያ ቁርስ - 25% ፣ ሁለተኛ - 20% ፣ ምሳ - 35% ፣ እራት - 20%.

10. በህይወት የመጀመሪያ አመት ህፃናትን መመገብ. ተፈጥሯዊ, ሰው ሰራሽ እና የተደባለቀ አመጋገብ. ስርዓቶች እና ደንቦች.

ትናንሽ ልጆችን በአግባቡ መመገብ ብቻ አይደለም የተቀናጀ ልማትእና የሕፃኑ እድገት, ነገር ግን ለጤንነቱ መሰረት በመጣል እና ተላላፊ በሽታዎችን እና አሉታዊ የአካባቢ ሁኔታዎችን መቋቋም ወላጆች በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ለልጆች አመጋገብ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለባቸው. ይህ በዋነኝነት በአካላቸው ባህሪያት ምክንያት ነው (የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ያልተፈጠሩ የሜታብሊክ ሂደቶች እና ያልዳበረ የመከላከያ ዘዴ), ይህም ከምግብ የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን የመዋሃድ ሂደትን ያወሳስበዋል. በመጀመሪያው አመት ውስጥ ስለ ህፃናት አመጋገብ ውይይት. ሕይወት 3 ዋና ዋና የአመጋገብ ዓይነቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት መጀመር አለበት-ተፈጥሯዊ ፣ አርቲፊሻል እና ድብልቅ።

2.የተፈጥሮ አመጋገብ

ተፈጥሯዊ (ጡት) መመገብ አዲስ ለተወለደ ህጻን የተመጣጠነ ምግብ ሲሆን ለአራስ እና ለጨቅላ ህጻን ብቸኛው ፊዚዮሎጂያዊ በቂ አመጋገብ ነው.

ህጻን በጡት ወተት መመገብ ተፈጥሯዊ ተብሎ ይጠራል. የሰው ወተት በህይወት የመጀመሪያ አመት ልጅ ውስጥ ልዩ እና በጣም የተመጣጠነ የምግብ ምርት ነው; የእያንዳንዱ እናት የጡት ወተት ስብጥር ከልጁ ፍላጎቶች ጋር በትክክል ይዛመዳል የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ፕሮቲን, ስብ, ካርቦሃይድሬትስ, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት; የእናቶች ወተት ልዩ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል - ፕሮቲኖችን, ስብን እና ካርቦሃይድሬትን መፈጨት እና መሳብን የሚያበረታቱ ኢንዛይሞች; የእናቶች ወተት ህፃኑን ከአብዛኛዎቹ የሚከላከሉትን ኢሚውኖግሎቡሊን እና የበሽታ መከላከያ ሴሎችን ይዟል ተላላፊ በሽታዎች: የአንጀት ኢንፌክሽን, ተላላፊ ሄፓታይተስ, ዲፍቴሪያ, ቴታነስ እና ሌሎች;

2.1. የሰዎች ወተት ጥቅሞች:

1. የሴቶች ወተት ሙሉ ለሙሉ አንቲጂኒክ ባህሪ የለውም, የላም ወተት ፕሮቲኖች አንቲጂኒክ እንቅስቃሴን ሲናገሩ, ይህም በጨቅላ ህጻናት ላይ የአለርጂ ምላሾች እንዲታዩ እና እንዲጠናከሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል.

2. በጡት ወተት ውስጥ ያለው አጠቃላይ የፕሮቲን መጠን ከላም ወተት በእጅጉ ያነሰ ነው፡ አወቃቀሩ ከህጻኑ ሴሎች ፕሮቲኖች ጋር ተመሳሳይ ነው። በጥሩ ሁኔታ በተበታተኑ ክፍልፋዮች ተሸፍኗል ፣የጥራጥሬ ኬዝይን ፕሮቲን ቅንጣቶች ከላም ወተት ውስጥ በብዙ እጥፍ ያነሱ ናቸው ፣ይህም የጡት ወተት በጨጓራ ውስጥ በጣም ለስላሳ ቁርጥራጮች እንዲከማች እና በዚህም ሙሉ በሙሉ እንዲዋሃድ ያደርጋል።

3. የሰው ወተት እንደ ታውሪን ያሉ ልዩ ንጥረ ነገሮችን ይዟል - ሰልፈርን የያዘ አሚኖ አሲድ የነርቭ-አክቲቭ ባህሪያት አለው. በሰው ሰራሽ አመጋገብ የላም ወተት በሦስት እጥፍ ተጨማሪ አሚኖ አሲዶች ስላለው የፕሮቲን ጭነት መከሰቱ አይቀሬ ነው። እነዚህ ከመጠን በላይ ሸክሞች በመመረዝ እና በሜታቦሊክ መዛባቶች ምክንያት የኩላሊት መጎዳት ናቸው.

4. በመጀመሪያዎቹ 3-4 ቀናት ውስጥ የተለቀቀው የሰው ወተት በተለይም ኮሎስትረም በኢሚውኖግሎቡሊንስ በተለይም በ A ክፍል የበለፀገ ሲሆን 90% የሚሆነው ሚስጥራዊ IgA ሲሆን ይህም በአካባቢያዊ የመከላከያነት ውስጥ መሠረታዊ ሚና ይጫወታል. የጨጓራና ትራክትአዲስ የተወለዱ ሕፃናት. በእናት ጡት ወተት ውስጥ ያሉት ሉኪዮትስ ኢንተርሮሮንን ያዋህዳሉ: ብዙ ቁጥር ያላቸው macrophages እና lymphocytes ይዟል. የሊሶዚም መጠን ከላም ወተት በ 300 እጥፍ ይበልጣል. አንቲባዮቲክ ላክቶፊሊሲን ይዟል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ተፈጥሯዊ አመጋገብ የበሽታ መከላከያ-ባዮሎጂካል መከላከያ መፈጠርን ያረጋግጣል ሕፃን, እና ስለዚህ ጡት በማጥባት ህጻናት ላይ የሚደርሰው ህመም እና ሞት በሰው ሰራሽ አመጋገብ ላይ ካለው በእጅጉ ያነሰ ነው.

5. በሰው እና በላም ወተት ውስጥ ያለው የስብ መጠን ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በአጻጻፍ ውስጥ ትልቅ ልዩነት አለ: የእናት ጡት ወተት ብዙ ጊዜ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶችን ይዟል. በጨቅላ ህጻናት ውስጥ ያለው የስብ ስብራት በጡት ወተት ሊፕላስ ተጽእኖ ስር በሆድ ውስጥ ይጀምራል; በጨጓራ ውስጥ ንቁ የአሲድነት ስሜት እንዲታይ ያነሳሳል, የሆድ መውጣትን ተግባር ይቆጣጠራል እና ሌሎችንም ይረዳል ቀደም ብሎ መፍሰስየጣፊያ ጭማቂ. ይህ ሁሉ ስብ መፈጨት እና እንዲዋሃድ የሚያመቻች ነው, ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት እና ከባዮሎጂ aktyvnыh ንጥረ ነገሮች ውስጥ የተካተቱት ግለሰብ ክፍሎች, የነርቭ ክሮች myelination ላይ አሳልፈዋል, 1 ኛ ዓመት ልጅ ውስጥ ስብ ፍላጎት ጨምሯል በማቅረብ. የሕይወት.

6. የጡት ወተት በአንጻራዊነት ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ ይዟል. እነሱ በአብዛኛው በአንጀት ውስጥ የሚገኙትን ረቂቅ ተሕዋስያንን ይወስናሉ. እነሱም ቢ-ላክቶስ (እስከ 90%) ይይዛሉ ፣ እሱም ከ oligoaminosaccharide ጋር ፣ የ bifidobacteria የበላይነት ያለው መደበኛ የእፅዋት እድገትን ያበረታታል ፣ በዚህም በሽታ አምጪ ተህዋስያን እና ኢ. በተጨማሪም ቢ-ላክቶስ በቫይታሚን ቢ ውህደት ውስጥ ይሳተፋል.

7. የሰው ወተት በተለየ ሁኔታ በተለያዩ ኢንዛይሞች የበለፀገ ነው፡- amylase፣ trypsin፣ lipase (በጡት ወተት ውስጥ ከላም ወተት 15 እጥፍ የሚበልጥ የሊፕሴ መጠን አለ፣ እና 100 እጥፍ ተጨማሪ አሚላሴ)። ይህ የልጁን ጊዜያዊ ዝቅተኛ የኢንዛይም እንቅስቃሴ ማካካሻ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ መያዙን ያረጋግጣል።

9. የጡት ወተት ከላም ወተት የሚለየው ከፍተኛ ይዘት ያለው እና የቫይታሚን እንቅስቃሴ ከፍተኛ ሲሆን በተለይም ቫይታሚን ዲ ሪኬትስን ለመከላከል ይረዳል።

10. በተፈጥሮ አመጋገብ, የወሲብ ጥንካሬ እና የመራባት ችሎታ ወደፊት ከፍተኛ እንደሚሆን ታይቷል.

11. በተፈጥሯዊ አመጋገብ, ከእናት ጋር የዕድሜ ልክ ግንኙነት ይመሰረታል, በልጁ ባህሪ ላይ የእሷ ቀጣይ ተጽእኖ እና የወደፊት የወላጆች ባህሪም ይመሰረታል.

2.2. የተፈጥሮ አመጋገብ ስርዓት እና ዘዴ.

የወለደች ሴት ውስጥ መታለቢያ ምስረታ ውስጥ ወሳኝ ሚና, በአሁኑ ጊዜ በቀጥታ ውስጥ በወሊድ ክፍል ውስጥ, ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ መካሄድ ይመከራል ይህም ሕፃን ወደ ጡት የመጀመሪያ አባሪ ጊዜ, ተጫውቷል. አዲስ የተወለደውን እና ምጥ ላይ ያለችውን ሴት ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት በመጀመሪያ ከ30-60 ደቂቃዎች በኋላ. ቀደምት ጡት ማጥባት በእናቶች እና በልጅ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, የወተት ምርትን ያፋጥናል እና ምርቱን ይጨምራል. በመጀመሪያዎቹ የእናቶች ወተት ክፍል (colostrum) ከፍተኛ መጠን ያለው ኢሚውኖግሎቡሊን እና ሌሎችም እንደያዙ አጽንኦት መስጠት አስፈላጊ ነው. የመከላከያ ምክንያቶችእና ስለዚህ በልጁ አካል ውስጥ መግባታቸው የሕፃኑ የበሽታ መከላከያ እና ሌሎች የማይመቹ በሽታዎችን የመቋቋም አቅም መጨመርን ያረጋግጣል ። ውጫዊ ሁኔታዎችከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ የሚያጋጥመው.

ሙሉ መታለቢያ ለማረጋገጥ ሌላው ቁልፍ ነገር እናት እና ልጅ በአንድ ክፍል ውስጥ አብረው ሲቆዩ ሊደረስበት የሚችለውን, ልጆች ራሳቸው መመገብ መካከል ያለውን ክፍተት ያዘጋጃል ይህም ውስጥ አራስ ነጻ የመመገብ አገዛዝ ነው.

በአሁኑ ጊዜ "ነጻ" መመገብ ወይም በሌላ አነጋገር "የልጆችን ጥያቄ" መመገብ የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ መታወቅ አለበት, ይህም ማለት ልጁን በሚፈልገው መጠን ብዙ ጊዜ እና በጡት ላይ ማስገባት ማለት ነው. በምሽት ጨምሮ. የመመገብ ድግግሞሽ የሚወሰነው በተወለዱበት ጊዜ አዲስ የተወለደ ህጻን መነቃቃት እና የሰውነት ክብደት እንቅስቃሴ ላይ ነው። አዲስ የተወለደ ሕፃን በቀን ከ 8-10 እስከ 12 ወይም ከዚያ በላይ ጡት ማጥባት "ሊጠይቅ" ይችላል. የአመጋገብ ጊዜ 20 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ ሊሆን ይችላል. በህይወት የመጀመሪው ወር መጨረሻ, የመመገብ ድግግሞሽ በአብዛኛው ይቀንሳል (እስከ 7-8 ጊዜ), እና የአመጋገብ ቆይታ ይቀንሳል. አዲስ የተወለዱ ሕፃናትን በነፃነት በሚመገቡበት ጊዜ የምሽት ምግቦች አይገለሉም: ህፃኑ በምሽት መመገብ እራሱን መቃወም አለበት. ነፃ ጡት ማጥባት እድገትን ያበረታታል። ምርጥ መታለቢያእና እናት እና ልጅ መካከል የቅርብ ሳይኮ-ስሜታዊ ግንኙነት መመስረት, ይህም ሕፃን ትክክለኛ ስሜታዊ እና neuropsychic ልማት በጣም አስፈላጊ ነው.

ትክክለኛው የጡት ማጥባት ዘዴ አስፈላጊ ነው. ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ አንድ ጡትን በመጠቀም ህፃናትን በአንድ አመጋገብ መመገብ ይችላሉ. ከወተት "መምጣት" በኋላ ህፃኑን እያንዳንዱን መመገብ ከሁለቱም ጡቶች መመገብ ይችላሉ, ስለዚህም መመገብ ከጡት ጡት ያበቃል.

መመገብ ለእናትየው ምቹ በሆነ ቦታ, በተረጋጋ አካባቢ ውስጥ መደረግ አለበት. በጣም ምቹ ቦታ የተቀመጠው ህፃኑ ቀጥ ያለ ቦታ ላይ እንዲቀመጥ (አየር ወደ ህጻኑ ሆድ እንዳይገባ ይከላከላል). ምሽት ላይ እና በተቀመጠበት ጊዜ ህፃኑን ለመመገብ የማይቻል ከሆነ, ከጎንዎ ላይ ተኝተው መመገብ ይችላሉ. ህጻኑን በሚመገቡበት ጊዜ ከእናትየው ጋር በተቻለ መጠን የቅርብ ግንኙነት እንዲኖራቸው እድል (ከቆዳ ወደ ቆዳ, ከዓይን ወደ ዓይን ግንኙነት) እንዲፈጠር ይመከራል. እንዲህ ያለ የቅርብ ግንኙነት ጋር ብቻ ሳይሆን የልጁ እናት ጋር ያለውን አባሪ, ነገር ግን ደግሞ ተጨማሪ የሆርሞን ማነቃቂያ መታለቢያ, ይህም በተለይ ከተወለደ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ቀናት እና ሳምንታት ውስጥ ምስረታ ወቅት ሁለቱም አስፈላጊ ነው, እና ምክንያት መታለቢያ ጊዜያዊ ቅነሳ ወቅት. የማጥባት ቀውሶች የሚባሉት.

3. የተደባለቀ አመጋገብ

የተቀላቀለ አመጋገብ ህጻን የመመገብ ስርዓት ሲሆን ይህም ተጨማሪ ምግብ ከጡት ማጥባት ጋር እኩል በሆነ መልኩ ያለ ግልጽ ስርዓት (በፍላጎት) የሚከናወን ሲሆን የቀመርው መጠን ከጠቅላላው የተመጣጠነ ምግብ መጠን ከግማሽ አይበልጥም.

· በቂ ያልሆነ ክብደት መጨመር

· ያለጊዜው;

· የእናት ህመም, ከጡት ማጥባት ጋር የማይጣጣሙ መድሃኒቶችን መውሰድ;

· የሕይወት ሁኔታ፡ እናት መሥራት ወይም ማጥናት አለባት።

ለተደባለቀ አመጋገብ አመጋገብ የግለሰብ ነው እና በአብዛኛው የተመካው የሕፃኑ አመጋገብ ከጡት ወተት ጋር ምን እንደሚቀበል እና በምን ዓይነት ድብልቅ ውስጥ ነው ።

የተቀላቀለ አመጋገብ ዋናው ደንብ የሕፃኑን ወተት ጡት ካጠቡ በኋላ ብቻ ነው. ይሁን እንጂ ተጨማሪ ምግብ የተለየ አመጋገብ አይደለም. በዚህ ሁኔታ እናትየው በቂ ወተት እንዳላት ይገመታል እና ተጨማሪ አመጋገብ በትንሽ መጠን ብቻ ይተዋወቃል. እያንዳንዱ የሕፃን አመጋገብ ከጡት ጋር በማያያዝ ይጀምራል, ይህም የጡት ማጥባትን ይጨምራል. በመጀመሪያ ለልጅዎ ፎርሙላ ከሰጡ፣ ጡት በማጥባት ሊቃወም ይችላል ምክንያቱም እሱ ስለጠገበ ወይም ጠርሙስ ከመጠጣት የበለጠ ከባድ ነው። አመጋገቢው ከጡት ማጥባት ስርዓት ጋር ይዛመዳል, ማለትም, ህጻኑ በፍላጎት ጡት ይሰጠዋል. ጡት ካጠቡ በኋላ እናትየው ህጻኑ እንዳልሞላ ካየች, ከዚያም በፎርሙላ ትመግባዋለች.

የግዳጅ ጡት ማጥባት አማራጭ, እና አስፈላጊ ከሆነ, ከቀመር ጋር ተጨማሪ አመጋገብ ጡት በማጥባት, የተደባለቀ አመጋገብ በጣም ቅርብ አማራጭ ነው. ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም.

ቀኑን ሙሉ በቂ የጡት ወተት ከሌለ, ጡት በማጥባት እና በጠርሙስ አመጋገብ መካከል መቀያየር አለብዎት. የእናቲቱ ወተት በጠዋት ከፍተኛ ነው, እና ምሽት ላይ, ጡት በማጥባት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ሲሄድ, ምንም ወተት አይኖርም. በዚህ ሁኔታ አንድ አመጋገብ ሙሉ በሙሉ ወይም ሁለት ወይም ሶስት ምግቦች በከፊል ድብልቅ ይተካሉ. አመጋገቢው በአንፃራዊነት የተስተካከለ መሆን አለበት-ከቀድሞው አመጋገብ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በላይ ድብልቁን ለህፃኑ ብዙ ጊዜ እንዲሰጥ አይመከርም. ብዙውን ጊዜ, ፎርሙላ ከመተኛቱ በፊት አመጋገብን ለመተካት ጥቅም ላይ ይውላል, ከዚያም ህፃኑ ይበላል እና በእርጋታ እና በሰላም ይተኛል.

እናትየው ለመሥራት ወይም ለማጥናት ከተገደደች, ከዚያም በሌለበት ጊዜ ህፃኑ ፎርሙላ ይመገባል, እና በቀሪው አመጋገብ ወቅት የጡት ወተት ይቀበላል.

3.1. የተቀላቀለ አመጋገብ ደንቦች

1. ተጨማሪ ምግብ (ሰው ሰራሽ ፎርሙላ) ህፃኑ በሁለቱም የጡት እጢዎች ላይ ከተጣበቀ በኋላ እና ሙሉ በሙሉ ከተለቀቀ በኋላ በትንሽ ወተት እንኳን መሰጠት አለበት. ይህ የሚደረገው የሕፃኑን የምግብ ፍላጎት በመመገብ መጀመሪያ ላይ በጣም ጎልቶ ስለሚታይ እና እሱ በንቃት ስለሚጠባ ነው. በመጀመሪያ ሰው ሰራሽ ፎርሙላ ከሰጡ በመጀመሪያ ምን ያህል መስጠት እንዳለቦት አታውቁም, በሁለተኛ ደረጃ, የልጁን የምግብ ፍላጎት ካረካ በኋላ, ጡት ማጥባት አይፈልግም, ምክንያቱም ይህ ከጠርሙስ ከመብላት የበለጠ ከባድ ነው.

መቼ ማህበራዊ ሁኔታዎችእናትየው ለተወሰነ ጊዜ እንድትቀር ስትገደድ ወይም አንዳንድ የእናትን በሽታዎች ስትታከም የሚከተለውን የአመጋገብ ዘዴ መጠቀም ትችላለህ። ህጻኑ በቀን ውስጥ 2-3 ጊዜ ሰው ሰራሽ ፎርሙላ ይቀበላል, የተቀሩት ምግቦች ደግሞ የጡት ወተት;

2. ተጨማሪ ምግብን ከማንኪያ መስጠቱ የተሻለ ነው (ድምጹ በጣም ትልቅ ካልሆነ) ድብልቅው ከጠርሙሱ በቀላሉ ማድረስ ህፃኑ ወተቱን እንዲቃወም ይረዳል ። ከፍተኛ መጠን ባለው ተጨማሪ ምግብ አማካኝነት አንድ ጠርሙስ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ጠርሙሱ ትንሽ ቀዳዳዎች ያሉት በትክክል የሚለጠጥ የጡት ጫፍ ሊኖረው ይገባል (ልጁ በሚጠባበት ጊዜ ጥረት ያደርጋል);

3.የኃይል ሁነታ. በጣም ጥሩው ነፃ የአመጋገብ ስርዓት ነው። ነገር ግን ልጅዎን በጊዜ መርሐግብር መሰረት መመገብ ይችላሉ, በዚህ ሁኔታ, ከተፈጥሯዊ አመጋገብ ጋር ሲነጻጸር የምግብ ድግግሞሽ በአንድ አመጋገብ ሊቀንስ ይችላል;

4.Formula, ጠርሙሶች, የጡት ጫፎች የጸዳ መሆን አለባቸው. የተጠናቀቀው ድብልቅ ሙቀት 37-38 ዲግሪ ነው;

5. በተደባለቀ አመጋገብ ወቅት ተጨማሪ ምግብ መመገብ ከተፈጥሮ አመጋገብ ጊዜ ከ2-3 ሳምንታት ቀደም ብሎ ይተዋወቃል.

የልጁን የምግብ ንጥረ ነገሮች ፍላጎቶች ለማስላት የልጁን ዕድሜ ግምት ውስጥ ያስገባሉ, ምግቡ ምን ዓይነት አመጋገብ ቅርብ እንደሆነ (ሰው ሰራሽ ወይም ተፈጥሯዊ), እና ጥቅም ላይ የዋለው ቀመር (የተጣጣመ, ያልተለመጠ) ነው.

3.2 ተጨማሪ ምግብን የማስተዋወቅ 2 ዘዴዎች አሉ።

1. ክላሲክ ዘዴ- ህጻኑ በእያንዳንዱ አመጋገብ ላይ ወደ ጡቱ ይጣላል እና ከዚያም በሚፈለገው መጠን በፎርሙላ ይሞላል.

2. አማራጭ ዘዴ - ህጻኑ በመመገብ ከጡት ጋር ተጣብቋል እና አስፈላጊውን የምግብ መጠን በሰው ወተት ሙሉ በሙሉ ይሸፍናል; እና አስፈላጊውን የወተት መጠን በመመገብ በሰው ሰራሽ ፎርሙላ ተሸፍኗል።

4. ሰው ሰራሽ አመጋገብ

ሰው ሰራሽ አመጋገብ ህፃኑ በህይወት ዘመኑ የመጀመሪያ አመት የእናትን ወተት የማይቀበልበት እና ሰው ሰራሽ ፎርሙላ ብቻ የሚመገብበት የአመጋገብ አይነት ነው።

እናቲቱ ምንም ወተት ከሌላት ወይም ህፃኑ በሆነ ምክንያት የእናትን ወተት መጠጣት ካልቻለ ወይም ካልፈለገ ሰው ሰራሽ አመጋገብን መጠቀም ይቻላል ።

4.1. ሰው ሰራሽ አመጋገብ ደንቦች

1. ሰው ሰራሽ አመጋገብ የምግብን የኃይል ዋጋ ስልታዊ ስሌት ፣የፕሮቲን ፣ቅባት እና የካርቦሃይድሬትስ ይዘት በሰው ሰራሽ አመጋገብ ምክንያት ከእያንዳንዱ ለውጥ ጋር አብሮ መመገብ እና የልጁን ከመጠን በላይ መመገብን ያጠቃልላል። ድብልቅው ተስማሚነት አመላካች የልጁ መደበኛ እድገት መረጃ ነው.

2. በሰው ሰራሽ አመጋገብ ወቅት በቀን ውስጥ ያለው የምግብ መጠን ከተፈጥሮ አመጋገብ መጠን ጋር መዛመድ አለበት.

3. ከተስተካከሉ "Malyutka" የወተት ቀመሮች ጋር ሰው ሰራሽ አመጋገብን ለማካሄድ ይመከራል. "ህጻን", "NAN", ወዘተ, በአጻፃፋቸው ውስጥ በተቻለ መጠን ለሰው ወተት ቅርብ ናቸው. ያልተላመዱ የወተት ቀመሮች በአሁኑ ጊዜ በልጆች አመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ አይውሉም.

4. ድብልቆች ሁልጊዜ የሚቀርቡት አዲስ ተዘጋጅተው በ 35-40 ° ሴ የሙቀት መጠን እንዲሞቁ ብቻ ነው. በጡት ጫፍ ላይ ያለው ቀዳዳ በጣም ትልቅ መሆን የለበትም, ከተገለበጠ ጠርሙስ ውስጥ ወተት በጠብታ ውስጥ መፍሰስ አለበት. ድብልቆችን ለረጅም ጊዜ ማዘጋጀት በጥብቅ የተከለከለ ነው.

5. በሚመገቡበት ጊዜ ጠርሙሱ በእንደዚህ ዓይነት ማዕዘን ላይ ስለሚቆይ ልጁ አየር እንዳይዋጥ ለመከላከል አንገቱ ሁልጊዜ ድብልቅ ይሞላል.

4.2.ሞድ

የህይወት የመጀመሪያ ሳምንት - 7-10;

1 ሳምንት - 2 ወር - 7-8;

2-4 ወራት - 6-7;

4-9 ወራት - 5-6;

9-12 ወራት - 5.

4.3. ሰው ሰራሽ አመጋገብ ሲኖር በጣም የተለመዱ ስህተቶች፡-

በምግብ ውስጥ በጣም ተደጋጋሚ ለውጦች. አንድ ድብልቅን በሌላ መተካት የአለርጂ ምላሾች, የክብደት መጨመር ረዘም ላለ ጊዜ ማቆም ወይም ህፃኑ ይህንን ድብልቅ ለመጠቀም እምቢተኛ ከሆነ መደረግ አለበት. አንድ ሕፃን እንኳን የራሱ ጣዕም የማግኘት መብት አለው እና ሁልጊዜ ለእሱ ከሚቀርበው ጋር አይስማማም;

አመጋገብን መገደብ እና ልጁን ወደ ማስተላለፍ አዲስ ድብልቅበሰገራ ላይ በትንሹ መበላሸት;

በተለይ በመጀመሪያዎቹ 7 የህይወት ቀናት ውስጥ የዳቦ ወተት ውህዶችን በብዛት ማዘዝ፣ ምንም እንኳን ድብቅ የላክቶስ እጥረት ባለባቸው ህጻናት በቀላሉ የሚታገሱ እና አንቲባዮቲክ እንቅስቃሴ ያላቸው ቢሆንም። ሆኖም ግን, የተዳቀሉ የወተት ቀመሮችን ብቻ በሚመገቡበት ጊዜ, የሜታቦሊክ ችግሮች ይስተዋላሉ.

4.4. ልጅን በወተት ወተት ሲመገቡ የሚከተሉትን ህጎች መከተል ይመከራል ።

1. በቅድመ-ንፁህ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ከመመገብዎ በፊት ወዲያውኑ ያዘጋጁት.

2. ድብልቁን በሚቀልጡበት ጊዜ ከጥቅሉ ጋር የተካተቱትን መመሪያዎች ይከተሉ ወይም በእሱ ላይ በቀጥታ የታተሙ.

3. ለህጻናት ምግብ ተብሎ በተዘጋጀው ውሃ ይቅፈሉት: ምንም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም.

4. ድብልቁን ለልጅዎ ከመስጠትዎ በፊት, የሙቀት መጠኑን ያረጋግጡ: ከሰውነት ሙቀት ጋር መዛመድ አለበት.

(በህይወት የመጀመሪያ አመት ጤናማ ልጅን መመገብ)

ተፈጥሯዊ አመጋገብ ከ 5 ኛው ወር ጀምሮ ተጨማሪ ምግቦችን በማስተዋወቅ ጨቅላ ሕፃናትን ከእናቶች ወተት ጋር መመገብ ነው. በዚህ ሁኔታ የእናቶች ወተት በዕለት ተዕለት አመጋገብ ውስጥ ያለው ይዘት ቢያንስ 4/5 መሆን አለበት. የዚህ ዓይነቱ አመጋገብ በጣም ፊዚዮሎጂያዊ ነው ፣ ጥቅሞቹ አያጠራጥርም ፣ ምክንያቱም በአወቃቀሩ ውስጥ የእናቶች ወተት ከልጁ ሕብረ ሕዋሳት ስብስብ ጋር ቅርብ ነው።

የሰው ወተት በጣም ጠቃሚ ጥቅሞች:

1. የሴቶች ወተት ሙሉ ለሙሉ አንቲጂኒክ ባህሪ የለውም, የላም ወተት ፕሮቲኖች አንቲጂኒክ እንቅስቃሴን ሲናገሩ, ይህም በጨቅላ ህጻናት ላይ የአለርጂ ምላሾች እንዲታዩ እና እንዲጠናከሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ህጻኑ የአለርጂ ችግር ካለበት የጡት ወተት እምቢ ማለት በጣም ከባድ ስህተት ነው, ምንም እንኳን ልጁን ወደ ውስጥ ማስተላለፍ የተለመደ አይደለም. የአለርጂ ምላሾችለአርቴፊሻል ፣ ብዙውን ጊዜ የፈላ ወተት ድብልቅ ፣ የሚሰጥ ይመስላል አዎንታዊ ተጽእኖየ exudative diathesis መገለጫዎች ለተወሰነ ጊዜ ይቀራሉ። እና ሁሉም ሰው ደስተኛ ነው - “አለርጂው ተፈወሰ። በእውነቱ, ከልጁ አመጋገብ በእናቶች ወተት ወደ እሱ የመጣውን አለርጂን አስወግደናል. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ ምላሽ የሚሰጠውን አለርጂን ከእናቲቱ አመጋገብ ማግኘት እና ማግለል አስፈላጊ ነበር, እና ተፈጥሯዊ አመጋገብን ለመጠበቅ እርግጠኛ ይሁኑ.

የሰው ወተት እንደ ታውሪን ፣ ሰልፈር ያለው አሚኖ አሲድ ፣ ኒውሮ-አክቲቭ ባህሪዎች አሉት። በሰው ሰራሽ አመጋገብ የላም ወተት በሦስት እጥፍ ተጨማሪ አሚኖ አሲዶች ስላለው የፕሮቲን ጭነት መከሰቱ አይቀሬ ነው። እነዚህ ከመጠን በላይ ሸክሞች በመመረዝ እና በሜታቦሊክ መዛባቶች ምክንያት የኩላሊት መጎዳት ናቸው. ይህ በልጁ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት እድገት ውስጥ መዘግየትን ያመጣል. በመጀመሪያዎቹ 4-9 ወራት ውስጥ ጡት በማጥባት በትምህርት ቤት ልጆች ላይ ከፍተኛ የአእምሮ ችሎታዎች እንደሚከሰቱ ይታወቃል.

3. የሰው ወተት, በተለይ colostrum, በመጀመሪያ 3-4 ቀናት ውስጥ የተለቀቀ, immunoglobulin ውስጥ በጣም ሀብታም ነው, በተለይ ክፍል A, 90% ሚስጥራዊ IgA ነው, ይህም አራስ ውስጥ የጨጓራና ትራክት የአካባቢ ያለመከሰስ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. በእናት ጡት ወተት ውስጥ ያሉት ሉኪዮትስ ኢንተርሮሮንን ያዋህዳሉ: ብዙ ቁጥር ያላቸው macrophages እና lymphocytes ይዟል. የሊሶዚም መጠን ከላም ወተት በ 300 እጥፍ ይበልጣል. አንቲባዮቲክ ላክቶፊሊሲን ይዟል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ተፈጥሯዊ አመጋገብ የሕፃኑን የበሽታ መከላከያ-ባዮሎጂካል ጥበቃ እድገትን ያረጋግጣል ፣ ስለሆነም ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ሕጻናት ህመም እና ሞት በሰው ሰራሽ አመጋገብ በጣም ዝቅተኛ ነው ።

4. በአዋቂዎች ላይ ከመጠን በላይ መወፈር ብዙውን ጊዜ መነሻው ገና በልጅነት ጊዜ ነው የልጅነት ጊዜ. ሰው ሰራሽ አመጋገብ በጨቅላ ህጻናት ላይ ከመጠን በላይ መወፈር አስተዋጽኦ ያደርጋል. ብዙዎቹ በጉርምስና ወቅት ሁለተኛ ደረጃ ውፍረት ያጋጥማቸዋል, ይህም በሕይወታቸው ውስጥ ይቆያል. ይህ ደግሞ በዋነኛነት በፕሮቲን ከመጠን በላይ በመመገብ ምክንያት ነው.

5. በሰው እና በላም ወተት ውስጥ ያለው የስብ መጠን ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በአጻጻፍ ውስጥ ትልቅ ልዩነት አለ: የእናት ጡት ወተት ብዙ ጊዜ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶችን ይዟል. በአዋቂዎች ውስጥ የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እድገት በዲስሊፒዲሚያ ላይ የተመሰረተ ነው, ይህ ክስተት በእናት ጡት ወተት እጥረት በተለይም በልጁ የመጀመሪያዎቹ 5 ወራት ውስጥ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. በጨቅላ ህጻናት ውስጥ ያለው የስብ ስብራት በጡት ወተት ሊፕላስ ተጽእኖ ስር በሆድ ውስጥ ይጀምራል; በጨጓራ ውስጥ ንቁ የአሲድነት ስሜት እንዲታይ ያበረታታል, የጨጓራውን የመልቀቂያ ተግባር እና ቀደም ብሎ የጣፊያ ጭማቂ እንዲለቀቅ ያበረታታል. ይህ ሁሉ ስብ መፈጨት እና እንዲዋሃድ የሚያመቻች ነው, ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት እና ከባዮሎጂ aktyvnыh ንጥረ ነገሮች ውስጥ የተካተቱት ግለሰብ ክፍሎች, የነርቭ ክሮች myelination ላይ አሳልፈዋል, 1 ኛ ዓመት ልጅ ውስጥ ስብ ፍላጎት ጨምሯል በማቅረብ. የሕይወት.

8. የምግብ ማዕድናት ስብጥር እና በውስጡ ያለው የባዮኤለመንት ይዘት ለሚያድግ አካል አስፈላጊ ነው. በእናት ጡት ወተት ውስጥ ያለው የካልሲየም እና ፎስፎረስ ክምችት ዝቅተኛ ነው፣ ነገር ግን መምጠጥ ከላም ወተት ሁለት እጥፍ ይበልጣል። ስለዚህ, በተፈጥሯዊ አመጋገብ, ህጻናት በሪኬትስ በጣም ቀላል እና ብዙ ጊዜ ይሰቃያሉ. በእናት ጡት ወተት ውስጥ የባዮኤለመንቶች (ሶዲየም, ማግኒዥየም, ክሎሪን, ብረት, መዳብ, ዚንክ, ኮባልት, ሰልፈር, ወዘተ) ይዘት በጣም ጥሩ እና የሕፃኑን ፍላጎት ያሟላል. ለምሳሌ, በሰው ወተት ውስጥ ያለው ብረት 0.5 ሚ.ግ. / ሊትር ነው, እና በጨቅላ ህጻናት ውስጥ 1.5 mg / l; ይሁን እንጂ የባዮቫቪሊቲ ደረጃ 50 እና 5% ነው. ለዚህም ነው ጡት በማጥባት ህፃናት በደም ማነስ የመጋለጥ እድላቸው በጣም ያነሰ ነው, እና እስከ 6 ወር እድሜ ድረስ በአመጋገብ ውስጥ ብረት መጨመር አያስፈልግም. ሰው ሰራሽ አመጋገብ በሚሰጥበት ጊዜ ተጨማሪ ብረት ከ 4 ወር እድሜ ጀምሮ ይታዘዛል, ብዙውን ጊዜ በዚህ ባዮኤለመንት የበለፀጉ የምግብ ምርቶች መልክ ነው. የጡት ወተት ከላም ወተት በአራት እጥፍ ያነሰ ሶዲየም ይይዛል። ከመጠን በላይ የሆነ የሶዲየም ጭነቶች የእፅዋት-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ በጉርምስና ወቅት የደም ግፊት መለዋወጥ ፣ እንዲሁም በአዋቂዎች የደም ግፊት ውስጥ የበለጠ ከባድ እና ብዙ ጊዜ ቀውሶችን ያስከትላል።

10. ሰው ሰራሽ አመጋገብ, የጨጓራ ፈሳሽ በአምስት እጥፍ ይጨምራል, ማለትም በፕሮግራም የተያዘው ኮርስ ይስተጓጎላል. ባዮሎጂካል ሰዓትብስለት. ለወደፊቱ, ይህ በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ በሚኖርበት ጊዜ የጨጓራና ትራክት (dyskinesia), gastroduodenitis, cholecystitis (cholecystitis) እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

11. በተፈጥሮ አመጋገብ, የወሲብ ጥንካሬ እና የመራባት ችሎታ ወደፊት ከፍ ያለ እንደሆነ ታይቷል.

12. የፅንስ የፓቶሎጂ እድገት እንደ ማካካሻ ምላሽ ሆኖ ይቆጠራል ይህም intrauterine በሽታዎች ፊት, የሰው ወተት ስብጥር ለውጦች.

13. በተፈጥሯዊ አመጋገብ, ከእናት ጋር የዕድሜ ልክ ግንኙነት ይመሰረታል, በልጁ ባህሪ ላይ ያለው ተጽእኖ እና የወደፊት የወላጆች ባህሪም ይመሰረታል. ስለዚህ በጠርሙስ የሚበሉ እንስሳት ጎልማሳ ሲሆኑ የወላጅ ባህሪን በእጅጉ ያበላሻሉ፡ ዘራቸውን ለመመገብ ፈቃደኛ አይደሉም። ስለዚህ, የጡት ማጥባት ጉዳዮችን የሚመለከቱ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለተፈጥሮ አመጋገብ ትልቅ ቦታ ይሰጣሉ. የቤተሰብ ግንኙነት. ስለዚህ, ተፈጥሯዊ አመጋገብን አለመቀበል በዝግመተ ለውጥ ውስጥ የተፈጠረውን "የእርግዝና-የወሊድ-ጡት ማጥባት" ባዮሎጂያዊ ሰንሰለትን በእጅጉ መጣስ ነው.

ለማጠቃለል ያህል፣ የምታጠባ እናት የጡት እጢ ልክ እንደ ነፍሰ ጡር ሴት የእንግዴ ልጅ፣ በጣም አልፎ አልፎ ረቂቅ ተሕዋስያን፣ ሄቪ ሜታል ጨዎችን እና ሌሎች ለህፃኑ ጎጂ የሆኑ ምርቶችን እንዲያልፉ የሚያስችል ኃይለኛ እንቅፋት እንደሆነ መታከል አለበት። ስለዚህ በአካባቢው ባለው መጥፎ የአካባቢ ሁኔታ ምክንያት ጡት ማጥባትን መተው እና ልጅዎን ወደ ወተት ወተት መቀየርን የመሳሰሉ ምክሮችን በተመለከተ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት.

ጡት ማጥባትን ለመቃወም ዋናው ምክንያት hypogalactia ነው, ማለትም. የጡት እጢዎች ሚስጥራዊ ችሎታ ቀንሷል። በሴቷ አካል ውስጥ የኒውሮኢንዶክሪን መዛባት መዘዝ የሆነው የመጀመሪያ ደረጃ hypogalactia አሉ. በሴት ልጅ ቅድመ ወሊድ ጊዜ ውስጥ እናቷ በእርግዝና ወቅት እናቷ ኤስትሮጅንን በተለይም ሰው ሠራሽ መድኃኒቶችን በሚታዘዙበት ጊዜ ከሚከሰቱት hypothalamic-pituitary-ovarian ደንብ መዛባት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. ሆኖም ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ በሁለተኛ ደረጃ hypogalactia የሚከሰተው በአሉታዊ ተፅእኖ ምክንያት ነው። የሴት አካልየባዮሎጂካል, የሕክምና, ማህበራዊ, ስነ-ልቦናዊ እና ኢኮኖሚያዊ ሁኔታዎች ዋነኛ ውስብስብ. የመሪነት ሚና, በእርግጥ, የማህበራዊ ሁኔታዎች እና iatrogenic ምክንያቶች ናቸው. እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ዘገባ ከሆነ 1% የሚሆኑ ሴቶች ብቻ ልጆቻቸውን ማጥባት አይችሉም። በተመሳሳይ ጊዜ, በዚህ ሀገር ውስጥ ከ 10% በላይ እናቶች ከተወለዱ ጀምሮ ጡት አይጠቡም. በ 6 ወራት ውስጥ, ከ 3 ያነሱ ህጻናት ጡት በማጥባት ይቀራሉ, እና እናቶች እራሳቸውን ችለው ተጨማሪ አመጋገብን ከሁለት ሳምንታት ጀምሮ ማስተዋወቅ ይጀምራሉ.

ውስጥ hypogalactia መንስኤዎች ዘመናዊ ሁኔታዎችበአስፈላጊነት ቅደም ተከተል ተዘርዝሯል.

1. ነፍሰ ጡር ሴት ጡት በማጥባት ረገድ የአመለካከት ማጣት. ነፍሰ ጡር ሴት የወለደችውን ልጅ ጡት ታጠባ እንደሆነ ስትጠየቅ “አዎ፣ ወተት ካለኝ” ብላ መለሰች ይህ ማለት ጡት ለማጥባት አልተዘጋጀችም ማለት ነው። ተፈጥሯዊ አመጋገብን በንቃት ለማራመድ በወሊድ እና በልጆች ህክምና መካከል የቅርብ ትብብር አስፈላጊ ነው. ለጡት ማጥባት አወንታዊ ተነሳሽነት ነፍሰ ጡር ሴቶች በማይክሮሶሺያል አካባቢ ውስጥ ማዳበር አለበት. እንደ አኃዛዊ መረጃ እንደሚያሳየው የቤተሰብ አባላት ተጽእኖ, በተለይም በማህፀን ውስጥ ያለ ልጅ አባት, የቅድመ ወሊድ ክሊኒክ የሕክምና ባለሙያዎች ድጋፍ, የወሊድ ሆስፒታልየጡት ማጥባት ኃይለኛ ማነቃቂያዎች ይሆናሉ ። የወደፊት ወላጆች ስለ ልጅ ጡት ማጥባት እና በሴቶች ጤና ላይ ስላለው ጠቃሚ ተጽእኖ ማወቅ አለባቸው. ስለዚህ፣ በእንግሊዝ፣ ልጆቻቸውን ወደ አርቴፊሻል አመጋገብ ቀደም ብለው የቀየሩ ሴቶች ይመደባሉ አደጋ መጨመርበጡት እጢዎች ውስጥ በቅድመ-እጢ ሂደቶች እድገት ላይ. በብዙ ታዳጊ አገሮች ጡት በማጥባት ላይ ያለው የወሊድ መከላከያ ውጤት ከማንኛውም ሌላ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ የበለጠ ለመውለድ አስተዋፅኦ ያደርጋል። የጡት ጫፍ አዘውትሮ መበሳጨት ሃይፖታላመስን ወደ መከልከል ስለሚመራ ጡት ማጥባት ግልጽ የሆነ የእርግዝና መከላከያ አለው። በውጤቱም, የ hapophyseal gonadotropin ሚስጥር እየቀነሰ ይሄዳል, ይህ ደግሞ እንቁላልን ይከላከላል እና amenorrhea ያበረታታል. ህጻኑ በጡት ውስጥ በጣም አልፎ አልፎ ሲጨመር የጡት ማጥባት የወሊድ መከላከያ ይቀንሳል, ለምሳሌ, እንደ መመሪያው በጥብቅ ሲመገብ. በጡት ማጥባት (amenorrhea) እርጉዝ የመሆን እድሉ ከ5-10% ነው, ማለትም የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን ሲጠቀሙ ተመሳሳይ ነው. ኦቭዩሽን እንደገና ከቀጠለ በኋላ ጡት ማጥባት የወሊድ መከላከያ ውጤት የለውም።

በቤተሰቡ ውስጥ ሌሎች ልጆች ካሉ በትልልቅ ልጆች ፊት ህፃኑን ቢያንስ በየጊዜው ጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው.

በ 60-70 ዎቹ ውስጥ, በበለጸጉ አገሮች ውስጥ የጡት ማጥባት ድግግሞሽ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ሲሄድ, ለሃይፖጋላቲያ ዋነኛ ምክንያቶች አንዱ የጤና እንክብካቤ ሰራተኞች በቂ ያልሆነ ድጋፍ ተደርጎ ይወሰድ ነበር. "የጡት ማጥባትን ለማስፋፋት" ቡድኖች ተደራጅተው አማካሪዎቹ እራሳቸው ቢያንስ አንድ ልጅ ጡት ያጠቡ እናቶች ነበሩ ። ይህ ከጥቂት አመታት በኋላ በተፈጥሮ አመጋገብ ላይ ከፍተኛ ጭማሪ አስገኝቷል ። በአሁኑ ጊዜ አስደሳች አዝማሚያ ታይቷል - በጣም ድሃ በሆኑ እና በጣም በበለጸጉ የአለም ሀገሮች ውስጥ ከፍተኛው የተፈጥሮ አመጋገብ መቶኛ ይስተዋላል ፣ እና በኋለኛው ደግሞ ፣ ከፍተኛ ትምህርት ያላቸው ሴቶች ካልተማሩ ከ 2.5-5 እጥፍ የበለጠ ጡት ያጠባሉ ።

2. ዘግይቶ የመጀመሪያ ጡት ማጥባት. ቀደም ብሎ ጡት ማጥባት በጣም ጥቂት ተቃርኖዎች አሉ, ወዲያውኑ ከተወለደ በኋላ. በአገሮች ውስጥ ምዕራብ አውሮፓአብዛኛዎቹ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ወዲያውኑ ወደ ጡት ውስጥ ይገባሉ. በኋላም ቢሆን ቄሳራዊ ክፍልእናትየዋ ሰመመን ወደ አእምሮዋ እንደመጣች ጡት ማጥባት ጀምር። በአገራችን ከ 20% ያነሱ ሴቶች ከተወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ጡት ማጥባት ይጀምራሉ. 40% የሚሆኑት ምጥ ላይ ያሉ ሴቶች ልጃቸውን ከ 24 ሰዓታት በኋላ ወደ ጡት ይጥላሉ።

በስዊድን ውስጥ አንድ ቪዲዮ ተተኮሰ ፣ ከተወለደ በኋላ ፣ ህፃኑ በእናቱ ሆድ ላይ ሲተኛ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች የእረፍት ጊዜ አለው ፣ ከዚያ ከ10-15 ደቂቃዎች - መነቃቃት ፣ 40 ደቂቃ ያህል - የእንቅስቃሴ ጊዜ እንዳለው በግልፅ ያሳያል ። , ህጻኑ ጡቱን ሲፈልግ, እና እሱ ራሱ ማግኘት አለበት. አዲስ የተወለዱ ሕፃናት እንደ ጠርሙስ ጡት ማጥባት የለባቸውም: አፋቸው በሰፊው ክፍት እና የታችኛው ከንፈር መውጣት አለበት. እንዲህ ዓይነቱ የጡት ጫፍ ከአሬላ ጋር መያዙ ብቻ በቂ የነርቭ ግፊቶችን ከገጸቸው ወደ እናት ሃይፖታላመስ በቂ አቅርቦትን ያረጋግጣል፣ ይህ ደግሞ ጡት ማጥባት እንዲጀምር አስተዋጽኦ ያደርጋል። በ ምርጥ ሁኔታዎችህፃኑ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ (የተወሰነ የሙቀት መጠን እና እርጥበት) በማቆየት, አዲስ በተወለደ ሕፃን ውስጥ ያለው የተፈጥሮ የኃይል እና የውሃ ክምችት በቂ ነው ወተት ማጥባት እስኪቋቋም ድረስ. ስለዚህ, ጤናማ አዲስ የተወለደ ሕፃን ተጨማሪ ውሃ, 5% ግሉኮስ እና በተለይም የሕፃናት ድብልቅ አያስፈልገውም. ይህ ጡት በማጥባት መመስረት ላይ ብቻ ጣልቃ ይገባል.

በአንዳንድ አገሮች ከተወለደ በኋላ ባሉት ሦስት ወራት ውስጥ ስለ ሰው ሰራሽ አመጋገብ ለሴት መረጃ መስጠት የተከለከለ ነው; በሆስፒታሎች ውስጥ የሕፃናት ወተት ማስተዋወቅ የተከለከለ ነው.

3. ለወደፊቱ ህጻኑን ወደ ጡት ውስጥ ማስገባት, የጡት ማጥባት ደንብ, የጡት ማጥባት ሂደትን ለመከታተል ሙሉ ቴክኒካዊ አቀራረብ. በቂ ያልሆነ ጡት ማጥባትበተደጋጋሚ ጡት በማጥባት ተቃራኒ አይደለም. በተቃራኒው, በየ 2-2.5 ሰአታት, ያለ ሌሊት ልዩነት, ብዙ ጊዜ መመገብ ይመከራል. በህይወት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ተደጋጋሚ እና ያልተገደበ ጡት ማጥባት በአማካይ በቀን 9 ጊዜ ጡት ማጥባት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በ 80 ዎቹ ውስጥ በብዙ የበለጸጉ አገሮች የጡት ማጥባትን ጥብቅ ቁጥጥር እና የጡት ማጥባት ሂደትን ለመቆጣጠር ሙሉ ቴክኒካዊ አቀራረብን መተው ጀመሩ. ህጻናት በቀን ውስጥ በተለያየ ሰአት የተለያየ መጠን ያለው ወተት መምጠጥ ስለሚችሉ በተጠባው ወተት መጠን ላይ ብዙ ጠቀሜታ ማያያዝ አይችሉም, በተለይም በአንድ ቁጥጥር አመጋገብ. በተጨማሪም የሰው ወተት ስብጥር እጅግ በጣም ተለዋዋጭ ነው (ለምሳሌ በተለያዩ ሴቶች ወተት ውስጥ ያለው የፕሮቲን ይዘት በ 100 ሚሊር ከ 0.9 እስከ 2.0 ግራም ይደርሳል). ነገር ግን, የሕፃኑ ቲሹዎች ስብጥር ግለሰባዊ ነው, እና የእናቱ ወተት ሁልጊዜ ለእሱ ተስማሚ ነው, ግን ለሌላ ልጅ ተስማሚ ላይሆን ይችላል. ስለዚህ ልጆችን በለጋሽ ወተት መመገብ ከተፈጥሮ ወተት ጋር ፈጽሞ ተመሳሳይ አይደለም.

እንደ ደንቡ, እናትየው ህፃኑ በሚፈልገው መጠን በእናቶች እጢዎ ውስጥ ብዙ ወተት ያመነጫል; ከሁለቱም የጡት እጢዎች መመገብ ይሻላል, በተለይም በቂ ወተት ከሌለ, ይህ ጡት ማጥባትን ያበረታታል እንዲሁም የላክቶስስታሲስን አደጋ ይቀንሳል. ከተመገባችሁ በኋላ ወተት በጡት እጢዎች ውስጥ ቢቆይ, በሚፈስስበት ጊዜ (አይወርድም) መግለጽ አስፈላጊ ነው.

የጡት ወተት ምርጡ ክሬም ስለሆነ ጡቶች አይዘጋጁም. በተጨማሪም, እያንዳንዱ ጡት አለው የተወሰነ ሽታልጁ የሚያውቀው.

4. የነርሲንግ ሴት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መጣስ. ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ እና በተለይም በቂ እንቅልፍ ማጣት የጡት ማጥባትን ይቀንሳል. ስለዚህ, ነርሷ ሴት በቀን ውስጥ መተኛት አለባት.

5. ሌሎች ምክንያቶች - ደካማ አመጋገብ, ህመም, የነርሷ ሴት እድሜ - በ hypogalactia እድገት ውስጥ ትንሽ ሚና ይጫወታሉ.

የነርሷ እናት አመጋገብ በወተት ጥራት ላይ የበለጠ ተጽእኖ ይኖረዋል, ምንም እንኳን መታወስ ያለበት ቢሆንም ጡት, ኃይለኛ እንቅፋት በመሆን, እንደ አንድ ደንብ, ህፃኑ የሚፈልገውን ያህል ብዙ ማክሮ እና ማይክሮኤለሎችን ይፈቅዳል. ስለዚህ እናትየው ስለ ቪታሚኖች, ማይክሮኤለመንቶች እና ማዕድናት ከመጠን በላይ ጉጉ መሆን የለበትም. የወተት መጠን በእናቶች አመጋገብ ላይ በትንሹም ቢሆን ይወሰናል. ለምሳሌ, በአፍሪካ ሀገራት, ሰዎች በረሃብ እየሞቱ ነው, ብዙ ሴቶች ልጁን ለማዳን እስከ 2-3 ዓመታት ድረስ ጡት ያጠባሉ.

እርግጥ ነው, የተለያዩ የእናቶች በሽታዎች ጡት ማጥባትን ይከለክላሉ. ይሁን እንጂ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ጡት ለማጥባት ከወሰነች እና ይህ ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ በሽታ ላለባቸው ሴቶች ነው, ይህ ልጅ ለመውለድ የመጨረሻ ዕድላቸው ስለሆነ, እንደ አንድ ደንብ, ጡት ማጥባት በጣም አጥጋቢ ነው.

በሁሉም ሀገራት ወጣት እና ትልልቅ እናቶች ጡት የማጥባት እድላቸው አነስተኛ ነው። ነገር ግን በአረጋውያን ውስጥ ይህ በባዮሎጂያዊ ምክንያቶች ከተገለፀ, ከዚያም በወጣቶች ውስጥ በማህበራዊ ጉዳዮች ብቻ - የቤተሰብ ምጣኔ ማጣት, ብዙውን ጊዜ ድንገተኛ ፅንሰ-ሀሳብ, በእርግዝና ወቅት ጡት የማጥባት ፍላጎት, ወዘተ.

ከላይ ባለው ላይ በመመርኮዝ ጡት ማጥባትን ለማነቃቃት አስፈላጊ ነው-

1) ልጁን ወደ ብዙ ጊዜ መመገብ;

2) የነርሲንግ ሴትን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ ማስተካከል.

ለእናት ሊመደብ ይችላል ኒኮቲኒክ አሲድ፣ ቫይታሚን ኢ ፣ አልትራቫዮሌት ጨረር ፣ ዩኤችኤፍ ፣ አልትራሳውንድ ፣ የንዝረት ማሸት ፣ አኩፓንቸር ፣ በጡት እጢዎች ላይ በሞቀ ውሃ የታሸገ ከቴሪ ጨርቅ የተሰሩ መጭመቂያዎች። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይጠቀሙ;

1) የተጣራ ቅጠሎች መቆረጥ, 1 የሾርባ ማንኪያ በቀን 3 ጊዜ (4-5 የሾርባ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በ 1 ሊትር ውሃ ይፈስሳል);

2) ከ10-14 ቀናት ውስጥ ከመመገብ በፊት የሃውወን 20-30 ጠብታዎች በቀን 3-4 ጊዜ ይወርዳሉ.

የዴንዶሊን ስሮች, ኦሮጋኖ, ዲዊች ፍራፍሬዎች እና አኒስ ውስጠቶችን ይጠቀማሉ. ሆኖም ፣ በመጀመሪያ ፣ የመድኃኒት አጠቃቀም ከጡት ማጥባት የፊዚዮሎጂ ማነቃቂያ ዘዴዎች የበለጠ ትንሽ ውጤት እንደሚሰጥ መታወስ አለበት ፣ ሁለተኛም ፣ ከላይ ያሉት እርምጃዎች ሴቷ የተፈጥሮ አመጋገብን አስፈላጊነት ከተረዳች እና ጡት ለማጥባት ቁርጠኛ ከሆነች ብቻ እንደሚረዳ መታወስ አለበት። . “የሴት ወተት በጭንቅላቷ ይወጣል” ልንል እንችላለን።

የሚፈለገውን የምግብ መጠን ማስላት የሚከሰተው በቂ ያልሆነ የሰውነት ክብደት መጨመር ወይም ህፃኑ በምግብ መካከል ባለው ጊዜ ውስጥ እረፍት ሲያጣ ነው. እንዲሁም ከተጣራ ወተት እና ተተኪዎቹ ጋር ሲመገቡ የአመጋገብ መጠኑን መወሰን ያስፈልጋል.

አዲስ የተወለደ ሕፃን በመጀመሪያዎቹ 9 ቀናት ውስጥ የሚፈልገውን የወተት መጠን ለማስላት ቀላሉ መንገድ እንደሚከተለው ነው-አንድ ጊዜ መመገብ 10 ሚሊ ሊትር ወተት ያስፈልገዋል, በህይወት ቀን (ከ6-7 ምግቦች) ተባዝቷል. ከ 10 ኛው እስከ 14 ኛው ቀን, በየቀኑ የወተት መጠን ሳይለወጥ ይቆያል.

ከሁለት ሳምንታት እድሜ ጀምሮ, የሚፈለገው የወተት መጠን በኪሎግራም የሰውነት ክብደት በየቀኑ የሚጠይቀውን የካሎሪ ፍላጎት ግምት ውስጥ በማስገባት ይወሰናል.

በ 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት ለካሎሪ ዕለታዊ ፍላጎት

እኔ የዓመቱ ሩብ - 120-125;

III - 115-110;

ዕድሜን እና የሰውነት ክብደትን ማወቅ, አንድ ልጅ በቀን የሚፈልገውን የወተት መጠን (x) ማስላት ይችላሉ. ለምሳሌ, እድሜው 1 ወር የሆነ ልጅ የሰውነት ክብደት 4 ኪሎ ግራም ነው, ስለዚህ, በቀን 500 kcal ያስፈልገዋል; 1 ሊትር የጡት ወተት 700 ኪ.ሰ. ስለዚህም፡-

x = 500 x YuOO/700 = 710 ml.

ያነሰ ትክክለኛ መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን ተጨማሪ ቀላል ዘዴበሰውነት ክብደት ላይ ተመስርቶ በድምጽ ስሌት. በዚህ መሠረት ከ 2 እስከ 6 ሳምንታት እድሜ ያለው ልጅ 1/5 ወተት ከ 6 ሳምንታት እስከ 4 ወር - 1/6, ከ 4 እስከ 6 ወር - 1/7 የሰውነት ክብደት መቀበል አለበት.

ለምሳሌ, የ 1 ወር እድሜ ያለው ልጅ የሰውነት ክብደት 4 ኪ.ግ l / ሰ ከ 4 ኪ.ግ ያስፈልገዋል, ይህም በቀን 800 ሚሊ ሊትር ነው, ማለትም በካሎሪ ይዘት ስሌት ውስጥ ሙሉ በሙሉ በአጋጣሚ የለም.

በህይወት የመጀመሪ አመት ህፃናት ውስጥ ያለው የእለት ምግብ መጠን ከ 1000-1100 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም.

ሁሉም የስሌት አማራጮች የሚፈለገውን የምግብ መጠን ለመወሰን በግምት ብቻ ይፈቅዳሉ። ለወተት መጠን የሕፃኑን ግላዊ ፍላጎት ማስታወስ አለብዎት.

የአመጋገብ ስርዓቱ የተቋቋመው በልጁ ዕድሜ እና በእናቱ ውስጥ ባለው የወተት መጠን ላይ በመመርኮዝ የልጁን ግላዊ ፍላጎቶች እና ሌሎች ነጥቦችን ግምት ውስጥ በማስገባት ነው. በህይወት የመጀመሪያዎቹ 3-4 ወራት ውስጥ ጤናማ የሙሉ ጊዜ ህጻናት 7 ጊዜ ይመገባሉ, ማለትም በየ 3 ሰዓቱ በ 6 ሰዓት የምሽት እረፍት. ህጻኑ በመመገብ መካከል ረዘም ያለ ጊዜን የሚቋቋም ከሆነ, በቀን ወደ 6 ምግቦች ይተላለፋል. ከ 4.5-5 ወራት ውስጥ, አብዛኛዎቹ ልጆች በቀን 5 ጊዜ ይመገባሉ. ከ 9 ወራት በኋላ ብዙ ልጆች በቀን 4 ምግቦችን ይመርጣሉ.

በመመገብ መካከል ጭንቀት ካለ ህፃኑ ከስኳር ነፃ የሆነ ወይም ትንሽ ጣፋጭ ውሃ ይሰጠዋል, ምናልባትም ከጥቂት የሎሚ ጭማቂዎች ጋር. አንዳንድ ልጆች የውሃ ፍላጎታቸውን ሙሉ በሙሉ በወተት ስለሚያረኩ ውሃ እምቢ ይላሉ።

ማባበያ. የጡት ወተት የሕፃኑን የሰውነት ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ ሊያሟላ የሚችለው እስከ ብቻ ድረስ ነው። የተወሰነ ዕድሜ. ባለፉት 10-15 ዓመታት ውስጥ ብዙ የበለጸጉ አገሮች ወደ 40-50 ዎቹ ምክሮች ተመልሰዋል: እስከ 4 ድረስ ለልጁ ምንም ተጨማሪ ነገር አይያዙ, እና በአንዳንድ አገሮችም እስከ 6 ወር እድሜ ድረስ. በአገራችን የማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ ሁኔታዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የቀደሙት ምክሮች አሁንም ይቀራሉ. ከ 2 ኛው ወር ህይወት, የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቂዎች በአመጋገብ ውስጥ ይካተታሉ. መጀመሪያ ላይ ህፃኑ ጥቂት ጠብታዎች ይሰጠዋል, ቀስ በቀስ መጠኑ ይጨምራል. ለወደፊቱ, የጭማቂው መጠን በሚከተለው እቅድ መሰረት ይሰላል: በወር ውስጥ የልጁ ዕድሜ በ 10 ተባዝቷል. እንደ አንድ ደንብ, በፖም ጭማቂ ይጀምራሉ. ከ 3 ወር በኋላ ሌሎች ጭማቂዎችን (ካሮት, ሮማን, ጎመን, ጥቁር ጣፋጭ, ወዘተ) ማስተዋወቅ ይችላሉ. የሎሚ ጭማቂ ከሁለተኛው የህይወት ወር ሊሰጥ ይችላል, ነገር ግን በትንሽ መጠን - በዓመቱ የመጀመሪያ አጋማሽ 5 ml, በሁለተኛው ውስጥ በቀን 10 ml. ከ citrus ፍራፍሬዎች መካከል የወይን ፍሬ ጭማቂ አለርጂ ላለባቸው ሕፃናት እንኳን ሊታዘዝ ይችላል ።

ምግብ homogenization ጉልህ ኢንዛይሞች ጋር የምግብ ቅንጣቶች መካከል ያለውን ግንኙነት ላይ ላዩን ይጨምራል እና በዚህም የምግብ ንጥረ ነገሮች መፈጨት እና ውህድ ያፋጥናል ጀምሮ 2-3 ወራት ጀምሮ, ጭማቂ በተጨማሪ, homogenized ፍሬ purees ሊታዘዝ ይችላል. ዝግጁ የሆነ ተመሳሳይነት ያለው የፍራፍሬ ንፅህና ከሌለ ከ 3 ወር ጀምሮ የተጋገረ ወይም ትኩስ የተከተፈ ፖም ይጠቀሙ። ጭማቂዎች እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች ከመመገባቸው በፊት ወይም በኋላ ወዲያውኑ ይሰጣሉ, አንዳንድ ጊዜ በመመገብ መካከል ባለው ጊዜ ውስጥ.

ሆኖም ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ ምንም እንኳን የማይክሮኤለመንቶች እጥረት ቢፈጠር ፣ ቀደም ሲል ጭማቂዎችን በማስተዳደር እና በማስተዳደር ሳይሆን ማካካሻ ይሻላል። የፍራፍሬ ንጹህ, እና የቪታሚኖች ኤስ ውስብስብ ከማይክሮኤለመንቶች እና ማዕድናት ጋር በተለይ ለጨቅላ ህጻናት የተነደፉ ናቸው.

የተጨማሪ ምግብ አዲስ ምግብ, የበለጠ የተጠናከረ እና ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው, ቀስ በቀስ እና ያለማቋረጥ ጡት ማጥባትን ይተካዋል. በ 4.5-5 ወራት, ልጆች የሰውነት ክብደታቸውን በእጥፍ ይጨምራሉ, የእናት ጡት ወተት ለልጁ አካል ከዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ጋር ማቅረብ አይችልም. በ 5 ወራት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ምራቅ ይለቀቃል, የጨጓራ ጭማቂ እና የጣፊያ ጭማቂ ፈሳሽ ይጨምራል. ቀደም ሲል በ 5% የሴሚሊና ገንፎ መልክ ተጨማሪ ምግቦች ከ5-5.5 ወራት ውስጥ ገብተዋል. ከ 60 ዎቹ ጀምሮ በሁሉም ቦታ የመጀመሪያዎቹ ተጨማሪ ምግቦች ከ4-5 ወራት ውስጥ በአትክልት ንጹህ መልክ የታዘዙ ሲሆን ይህም በዋነኝነት የባዮኤለመንት እጥረትን ለመሸፈን ነው. ንጹህ ለማዘጋጀት የተለያዩ አትክልቶችን (ካሮት, ባቄላ, ሽንብራ, አረንጓዴ አተር, ጎመን እና በኋላ, ከ 6 ወር, ድንች) መጠቀም ያስፈልግዎታል. አንድ ልጅ ለሚያድግ አካል አስፈላጊ የሆኑትን ማይክሮኤለመንት, ማዕድን ጨዎችን እና ቫይታሚኖችን ስብስብ ይቀበላል. በግፊት ማብሰያ ውስጥ አትክልቶችን ማብሰል የተሻለ ነው, ምክንያቱም ጊዜን ይቆጥባል እና የተመጣጠነ ምግብን ማጣት ይቀንሳል. ከዚያም የተቀቀለው አትክልቶች በወንፊት ተጠርገው በግማሽ ይከፈላሉ. ግማሹን በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ እና በጥብቅ ይዝጉ የፕላስቲክ ሽፋንእና እስከ ማቀዝቀዣው ውስጥ ያስቀምጡት ቀጣይ ቀን. ሁለተኛው ወፍራም ጎምዛዛ ክሬም ከአትክልትም መረቅ ወይም ወተት ጋር ወጥነት ተበርዟል እና የጨጓራና ትራክት ተገቢ ሥራውን አስፈላጊ ነው አንድ የሻይ ማንኪያ, ጀምሮ ለልጁ ይሰጣል. በአሁኑ ጊዜ የኢንዱስትሪ የአትክልት ንፁህ የሀገር ውስጥ ወይም የውጭ ምርቶች በተለይም ለአራስ ሕፃናት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ። የእነሱ ጥቅም ግብረ-ሰዶማዊነት, ትልቅ ልዩነት, ረጅም ጊዜ የመቆያ ህይወት, ወቅቱ ምንም ይሁን ምን እና የዝግጅቱ ፍጥነት ለህፃናት በዓመቱ ውስጥ የተለያዩ ምርቶችን በስፋት ያቀርባል.

ብዙውን ጊዜ የአለርጂ ችግር ያለባቸው ልጆች ከቤት ውስጥ ከተሰራው አትክልት ንጹህ በተሻለ ሁኔታ ይታገሷቸዋል, እሱም እንደ ኢንዱስትሪያል ንጹህ, በጣም ብዙ ሶዲየም ይዟል.

እናትየው በቂ ወተት ካላት ፣ የተመጣጠነ ምግብዋ በቂ ከሆነ ፣ የሕፃኑ ወንበር ያልተረጋጋ ወይም ህፃኑ አለርጂ ካለበት ፣ ጭማቂዎችን ፣ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ለማዘዝ እነዚህ ምክሮች በጣም የተከፋፈሉ መሆን የለባቸውም ። ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ጭማቂዎችን እና ንጹህ ምግቦችን ማስተዋወቅ በጣም ተቀባይነት አለው. ጭማቂ እና ንጹሕ የጨጓራ ጭማቂ ያለውን secretion ያነሳሳናል ጀምሮ ይህ secretion የመጀመሪያ ዙር ውስጥ ከፍተኛ የአሲድ እና pepsin እንቅስቃሴ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው, excitable ልጆች, በተለይ እውነት ነው.

ከ5-6 ወራት ሁለተኛ ተጨማሪ ምግብ በ 7% መልክ እና በኋላ 10% semolina ገንፎ, መጀመሪያ ላይ የአትክልት ሾርባ ወይም 50% ወተት. ከ 2 ሳምንታት በኋላ ገንፎውን ሙሉ ወተት ማብሰል ይችላሉ. ህፃኑ ወፍራም ምግብን ለመልመድ እንደቻለ ግምት ውስጥ በማስገባት የአትክልት ንጹህ መቀበል, ወዲያውኑ በ 10% ገንፎ መጀመር ይችላሉ. የሰሞሊና ገንፎ በ buckwheat፣ oatmeal እና በሩዝ ይቀየራል። በመጀመሪያ ሩዝ, ቡክሆት እና ሄርኩለስ በቡና መፍጫ ውስጥ ይደቅቃሉ. ዝግጁ የሆነ የሩዝ እና የባክሆት ዱቄት, ኦትሜል መጠቀም ይችላሉ. ከኦትሜል፣ ከሩዝ እና ከ buckwheat የተሰራ የተለያዩ ገንፎዎችን መስጠት ጠቃሚ ነው።

በተለያዩ ተጨማሪዎች (ብረት, ካልሲየም, ፎስፎረስ, ቢ ቪታሚኖች) የበለጸጉ ጥራጥሬዎችን መጠቀም ይመረጣል.

በአንዳንድ አገሮች ገንፎ እንደ መጀመሪያው ተጨማሪ ምግብ ታዝዟል, እና አትክልቶች በኋላ ይሰጣሉ, በሌሎች አገሮች ደግሞ በአመጋገብ ውስጥ የተካተቱበት ቅደም ተከተል ይታመናል. የምግብ ምርቶች, ጉልህ ሚና አይጫወትም. በተመሳሳይ ጊዜ 3-6 ግራም ቅቤ ወይም የአትክልት ዘይት ይተዋወቃሉ, ይለዋወጣሉ. የአትክልት ዘይትአስፈላጊ, በተለይም የአለርጂ ችግር ላለባቸው ልጆች, እንደ ፖሊኒንዳይትድድ ቅባት አሲድ ምንጭ. ከ4-5 ወራት, ጠንካራ-የተቀቀለ ይጨምሩ የእንቁላል አስኳል, በመጀመሪያ በሳምንት አንድ ጊዜ, ከዚያም በየቀኑ.

በልጅዎ ምግብ ላይ ጨው መጨመር አያስፈልግም. ከመጠን በላይ ጨው ለህፃናት ኩላሊት ጎጂ ነው.

በበለጸጉ አገሮች ውስጥ ዘመናዊ ልጆች ብዙውን ጊዜ በፕሮቲን ከመጠን በላይ በመመገብ ይሰቃያሉ. ስለዚህ የጎጆውን አይብ እንደ ተጨማሪ ምግብ ከ6-7 ወራት ብቻ ማዘዝ ይመከራል, እንደ አንድ ደንብ, በቀን ከ 20-30 ግራም አይበልጥም. የጎጆው አይብ የጨጓራ ጭማቂ የአሲድነት እና የፕሮቲዮቲክስ እንቅስቃሴ የረዥም ጊዜ መጨመር ያስከትላል, ይህም ለጨጓራ እጢዎች ምስጢር ሂደት ውጥረት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ቀደም ሲል የነበረው አስተዳደር የፕሮቲን እጥረት ካለበት አመጋገብን ለማስተካከል ይጠቅማል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, ከ2-3 ሳምንታት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ስለዚህ, በ 7 ወራት ውስጥ, ሁለት ጡት በማጥባት ተጨማሪ ምግቦች ይተካሉ. ለ 6.5 ወር ልጅ የናሙና ምናሌ: 6 ሰአታት - የጡት ወተት; 10 ሰአታት - 10% ገንፎ (150 ሚሊ ሊትር), yolk 1/2, ጭማቂ 50 ml; 14 ሰዓታት - የጡት ወተት; 18 ሰ - የአትክልት ንጹህ (150 ሚሊ ሊትር), የጎጆ ጥብስ 20 ግራም, የተከተፈ ፖም 30 ግራም; 22 ሰዓታት - የጡት ወተት.

ከ 7.5-8 ወራት, ህጻኑ በቀን ከ 20-30 ግራም ያልበለጠ የተቀቀለ ስጋን ከተቀቀለው የበሬ ሥጋ ይቀበላል. ወደ አትክልት ንጹህ ተጨምሯል. ሌሎች ደራሲዎች የአሳማ ሥጋ, የዶሮ እርባታ, በተለይም ነጭ ስጋን, ከከብት ሥጋ ይልቅ, እንደ አነስተኛ የአለርጂ ምርቶች ይመርጣሉ. ዘንበል ያለ ሥጋ እንኳ ብዙ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶችን ይዟል, ስለዚህ አንዳንድ ደራሲዎች ዓሣ ለልጆች ተመራጭ እንደሆነ ያምናሉ. አንዳንድ ጊዜ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ሾርባ ከ 50 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ, በሳምንት 2-3 ጊዜ ይታዘዛል. ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ ብዙ የስነ-ምግብ ባለሙያዎች በህይወት የመጀመሪያ አመት, በተለይም በሕገ-መንግሥታዊ ያልተለመዱ ህጻናት ላይ የስጋ ብሩክን ከማዘዝ እንዲቆጠቡ ይመክራሉ.

በ 8 ወራት ውስጥ ህፃኑ ከሌላ ምግብ ጋር በተመጣጣኝ ምግቦች ይተካል. ይህ kefir ወይም ወተት ከጎጆው አይብ ጋር ነው.

8.5 ወር ላለው ልጅ የናሙና ምናሌ: 6 ሰአታት - የጡት ወተት; 10 ሰአታት - ገንፎ (150 ሚሊ ሊትር), yolk, grated ፍራፍሬ ወይም ጭማቂ (50 ግራም); 14 ሰአታት - የተቀቀለ ስጋ (20 ግራም), የአትክልት ንጹህ (150 ግራም), ጭማቂ (30 ሚሊ ሊትር); 18 ሰአታት - kefir (160 ሚሊ ሊትር), የጎጆ ጥብስ (20 ግራም); 22 ሰዓታት - የጡት ወተት. የተፈጨ ስጋ ከ 10 ወር ጀምሮ በስጋ ቦልሶች ይተካል ፣ እና ከ 12 ወራት ውስጥ የተቀቀለ ቁርጥራጮች። በተመሳሳይ ጊዜ ዳቦ እና ፖም በክፍል ውስጥ ይሰጣሉ. ብዙውን ጊዜ አንድ ሕፃን በ 1 ዓመት ዕድሜ ላይ ይጣላል. በ 12-16 ወራት ውስጥ የጠዋት አመጋገብ ሙሉ በሙሉ በከብት ወተት ወይም በ kefir በኩኪዎች ወይም ብስኩቶች ይተካል. ከዚያም በምሽት መመገብ ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ.

ስለዚህ, በህይወት የመጀመሪያ አመት መጨረሻ, ህጻኑ ከተለመደው ጠረጴዛ ወደ ምግብ ይዛወራል, ነገር ግን በሜካኒካል እና በኬሚካል ገርነት. ከዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አንጻር ሚዛናዊ መሆን እና መስጠት አለበት ከፍተኛ ልውውጥየልጁ ንጥረ ነገሮች. ስልታዊ ጡት ማጥባት ቀስ በቀስ ወደ ጡት ማጥባት መጥፋት ያመራል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በደረት ላይ የግፊት ማሰሪያ ያስፈልጋል. ጡት ማጥባት በሞቃት ወቅት, ህፃኑ በጠና ከታመመ, ወይም በመከላከያ ክትባቶች ወቅት የምግብ መፈጨት ችግርን ለማስወገድ ይመከራል.

በዚህ ዘመን ጡት በማጥባት አንድ ከባድ ስህተት በጣም የተለመደ ነው። ብዙውን ጊዜ እናትየው በህይወት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ወራት ውስጥ ህጻኑ ያልተረጋጋ, አንዳንድ ጊዜ ፈጣን ሰገራ, በየጊዜው አረንጓዴ ቅልቅል, ንፋጭ, የማያቋርጥ የሆድ መነፋት, የአንጀት ቁርጠት, ምንም እንኳን ህፃኑ ተረጋግቶ ቢቆይ, በደንብ ቢጠባ እና ክብደቱ እየጨመረ ይሄዳል. እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ, ብዙውን ጊዜ ሕፃን ሰገራ እና የእናቶች ወተት የመጀመሪያ ደረጃ ባህል በኋላ staphylococcal enterocolitis መካከል ምርመራ, ይህ መግለጫ ወቅት ወተት ውስጥ ማግኘት ይቻላል ቢሆንም, በተለይ ደንብ ሆኖ, epidermal staphylococcus ከ የተዘራ ነው. ወተት. በልጁ ሰገራ ውስጥ ስቴፕሎኮከስ መኖሩም ሁልጊዜ በ enterocolitis አይገለጽም. በህይወት የመጀመሪያዎቹ 2 ወራት ውስጥ በልጆች ላይ ያልተረጋጋ ሰገራ ብዙውን ጊዜ ከላክቶስ እጥረት ጋር የተቆራኘ ነው, ይህም የመጀመሪያ ደረጃ (በዘር የሚተላለፍ) ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ጊዜያዊ ተፈጥሮ እና ያለጊዜው ህጻናት, በማህፀን ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ከተለያዩ ጋር ይከሰታል. የሚያቃጥሉ በሽታዎች, በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ በፐርናታል ጉዳት, ፀረ-ባክቴሪያ ህክምና, dysbacteriosis. በተጨማሪም በእናት ጡት ወተት ውስጥ ካለው ከፍተኛ የላክቶስ ክምችት ወይም የጨጓራና ትራክት ብስለት መጠን በጤናማ ህጻናት ውስጥ ካለው ከፍተኛ መጠን ያለው የላክቶስ እጥረት ጋር ተያይዞ አንጻራዊ የላክቶስ እጥረት ሊኖር ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች እናትየውን ለ 3-4 ሳምንታት ወደ ወተት-ነጻ አመጋገብ ለመቀየር ይረዳል, ይህም ብዙውን ጊዜ ጡት ማጥባትን ያሻሽላል. Bifidum-bacterin 2-2.5 doses x 3 ጊዜ በቀን 30 ደቂቃዎች ከምግብ በፊት ለ 10-20 ቀናት, የጣፊያ ኢንዛይሞች በቀን 0.15 x 3-4 ጊዜ, ኮሌስትራሚን 0.15 ጥሩ ውጤት አለው -0.2 ግ / ኪግ የሰውነት ክብደት በ 4 ውስጥ በቀን. ለ 7-30 ቀናት ከምግብ ጋር -5 መጠን. ነገር ግን ህፃኑ ጥሩ ስሜት ከተሰማው በ 4 ወራት ውስጥ የምግብ መፍጫ እጢዎች ሚስጥራዊ ተግባር እና የጉበት ተግባር ብዙውን ጊዜ እየጨመረ እና ጊዜያዊ የላክቶስ እጥረት ስለሚጠፋ ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መቆጠብ ይሻላል። ማቲቲስ በሚኖርበት ጊዜ ጡት በማጥባት ጉዳይ ላይ ብዙ ውዝግቦች አሉ. በ 60-70 ዎቹ ውስጥ. በዚህ ሁኔታ ጤናማ ጡቶችን እንኳን መመገብ ላይ ጥብቅ እገዳ ነበር. ይሁን እንጂ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ደራሲዎች በ Mastitis የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከጤናማ ብቻ ሳይሆን ከታመመ ጡት ውስጥ የመመገብ እድልን አምነዋል. መግል በወተት ውስጥ ከታየ ጡት ማጥባት በእርግጠኝነት የተከለከለ ነው።

<.>የህፃናት ማቆያ ሶስኖቫያ ሮሽቻ, ኪስሎቮድስክ /<.>በፒያቲጎርስክ ወደሚገኘው የባልኔሎጂ ተቋም ሪፈራል እንዴት ማግኘት እንደሚቻል /<.>Essentuki ማዕከላዊ ወታደራዊ Sanatorium /<.>Zheleznovodsk የውስጥ ጉዳይ ሚኒስቴር / Zheleznovodsk ሳን ኪሮቭ

በሳናቶሪየም ውስጥ መዝናኛ እና ህክምና - በሽታን መከላከል

ዜና

ከ 1992 ጀምሮ በ WHO እና በ CNICEF የተገነቡ አሥር የተሳካ የተፈጥሮ አመጋገብ መርሆዎች ወደ ሩሲያ የጡት ማጥባት ልምምድ ገብተዋል.

1. የተደነገጉትን የጡት ማጥባት ደንቦችን በጥብቅ ይከተሉ እና እነዚህን ደንቦች በመደበኛነት ለህክምና ሰራተኞች እና ምጥ ውስጥ ያሉ ሴቶችን ትኩረት ይስጡ.

2. የሕክምና ባለሙያዎችን በጡት ማጥባት ሕጎች ላይ የባለሙያ ምክር አስፈላጊ ክህሎቶችን ማሰልጠን.

3. ሁሉንም እርጉዝ ሴቶች ስለ ጡት ማጥባት ጥቅሞች እና ዘዴዎች ማሳወቅ.

4. እናቶች ከተወለዱ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ግማሽ ሰዓት ውስጥ ጡት ማጥባት እንዲጀምሩ እርዷቸው.

5. እናቶች ጡት ማጥባት እንደሚችሉ እና እናቶች ከልጆቻቸው ጋር በጊዜያዊነት ከተለዩ ጡት ማጥባትን እንዴት እንደሚጠብቁ ያሳዩ።

6. ለህክምና ምክንያት ካልሆነ በስተቀር አዲስ ለተወለዱ ህጻናት ከእናት ጡት ወተት ሌላ ምግብም ሆነ መጠጥ አይስጡ።

7. እናት እና አራስ 24/7 በአንድ ክፍል ውስጥ መቆየታቸውን ያረጋግጡ።

8. ጡት በማጥባት በጊዜ መርሐግብር ላይ ሳይሆን በፍላጎት ያበረታቱ.

9. ጡት ለሚጠቡ ሕፃናት ምንም አይነት ማስታገሻዎች ወይም የእናትን ጡት የሚመስሉ መሳሪያዎችን አይስጡ (ማጥፊያዎች ፣ ፓሲፋየር)።

10. የጡት ማጥባት ድጋፍ ሰጪ ቡድኖችን ማደራጀትን ማበረታታት እና እናቶችን ከሆስፒታል ከወጡ በኋላ ወደ እነዚህ ቡድኖች መላክ.

ሕፃን በጡት ላይ ቀደም ብሎ የማስቀመጥ ልምድ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው. በዚህ ጊዜ ዝቅተኛ የኮሎስትረም ምርት ምክንያት ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ከሌለ, ቀደም ትግበራወደ ጡት ወደ አዲስ የተወለደው ሕፃን የመከላከል ጥበቃ ምስረታ ያረጋግጣል, በውስጡ ህመሞች ይቀንሳል. ይህ ደግሞ በእናቲቱ ውስጥ የላክቶጅን ማነቃቃትን, ስኬታማነቱን, የድህረ ወሊድ ጊዜ ትክክለኛ አካሄድ እና በእናቶች እና በልጅ መካከል የስነ-ልቦና ግንኙነቶችን ያመጣል.

ጡት በማጥባት መጀመሪያ ላይ, የሕፃኑ አቀማመጥ በጡት ላይ እና በጡት ጫፍ ላይ ያለው ሙሉ በሙሉ ለተሳካ አመጋገብ ወሳኝ ጠቀሜታ አለው. ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት እናትየው ህፃኑን ከጎኗ ተኝታ ትመግባለች. ህጻኑ የጡት ጫፉን ለመያዝ እንዲመች ህፃኑ እንዲቀመጥ ይደረጋል. በተመሳሳይ ጊዜ እናትየው ጡቱን በትንሹ በማንሳት በአውራ ጣት እና በሌሎች ጣቶች መካከል በመያዝ ልጁ የጡት ጫፉን ብቻ ሳይሆን የአሬላውን ክፍል ጭምር እንዲይዝ ይረዳዋል. የላይኛው ክፍልጡቱ የሕፃኑን አፍንጫ እንዳይሸፍነው እና በአተነፋፈስ ውስጥ ጣልቃ እንዳይገባ ወደ ታች ተጭኗል.

ሁኔታው እየተሻሻለ ሲሄድ እናትየው በተቀመጠችበት ጊዜ ህፃኑን መመገብ ትችላለች, እግሯን ዝቅተኛ አግዳሚ ወንበር ላይ አድርጋለች.

በመመገብ ወቅት, የጡት እጢዎች ሙሉ በሙሉ እንዲለቁ መቀየር አለባቸው. ማንኛውም የተረፈ ወተት መገለጽ አለበት. በአንድ mammary gland ውስጥ በቂ ያልሆነ ወተት ሲኖር ብቻ ከሁለቱም ይመገባል. በዚህ ሁኔታ, ለሁለተኛው የሚተገበረው የመጀመሪያው ሙሉ በሙሉ ከተለቀቀ በኋላ ብቻ ነው. በቀጣዮቹ ምግቦች ህፃኑ በመጀመሪያ ለሁለተኛው እና አስፈላጊ ከሆነም ለመጀመሪያው ይተገበራል. የመጀመሪያዎቹ የወተት ክፍሎች ከቀጣዮቹ ይልቅ በቀላሉ ስለሚጠቡ በቅደም ተከተል የመተግበር ደንቦች መከበር አለባቸው. ህጻኑ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ) ወተትን ይጨምራሉ.

ጡት ማጥባትን ስለሚያበረታታ ህፃኑን ከጡት ጋር የማገናኘት ድግግሞሽ መጀመሪያ ላይ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. የወተት ምርት እየጨመረ በሄደ ቁጥር ህፃኑ ከእናቲቱ እጢ ጋር የሚጣበቅበት ድግግሞሽ ይቀንሳል እና ይቀላቀላል። በህይወት የመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ ህፃናት በየ 3 ሰዓቱ ከ 6 ሰአታት እረፍት ጋር ይመገባሉ. ከ 3 እስከ 5 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ የምግቡ ቁጥር በቀን ስድስት ጊዜ ነው, ማለትም በየ 3.5 ሰአቱ በ 6.5 ሰአታት እረፍት, እና ከ 5 ወር በኋላ - በየ 4 ሰዓቱ አምስት ጊዜ በ 8 ሰዓት ምሽት እረፍት . ህጻኑ የሌሊት ልዩነትን መቋቋም ካልቻለ, በምሽት እንዲመገቡት ይመከራል. እያንዳንዱ ልጅ የራሱን የአመጋገብ መርሃ ግብር ያዘጋጃል, ይህም አንዳንድ ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ, ይህም በመመገብ መካከል ያለውን ልዩነት ለመጨመር ወይም ለመቀነስ, ወይም በአንድ አቅጣጫ ወይም በሌላ የሌሊት ልዩነት እንዲቀያየር ያስገድዳል. ነገር ግን በአጠቃላይ የተገለጹትን ምክሮች ማክበር አለብዎት, ምክንያቱም የምግብ አሰራር የተረጋጋ የምግብ ምላሽ እና የጨጓራና ትራክት ማነቃቂያ መሰረት ነው. የተዛባ አመጋገብ የሕፃኑን የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል እና ትንሽ ወተት ያጠባል.

አንድ ጤናማ ህጻን በመጀመሪያዎቹ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ከጡት ውስጥ 50% የሚሆነውን ወተት ይጠባል. ስለዚህ, እያንዳንዱ አመጋገብ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች, እና ለአራስ ልጅ - እስከ 30 ደቂቃዎች ይቆያል.

አንድ ሕፃን የሚያስፈልገው የወተት መጠን በጣም ይለያያል. ለተግባራዊ ዓላማዎች, ግምታዊ ስሌት ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. አንዳንድ ቀመሮች ብዙ ወይም ያነሰ የልጁን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ ያስገባሉ, ሌሎች ግን አያደርጉትም.

ከ 7-8 ቀናት በታች ለሆኑ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ዕለታዊውን የወተት መጠን ለማስላት የሚከተሉት ቀመሮች በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የዛይሴቫ ቀመር፡

V (በ ml) = 2% አዲስ የተወለደ ሕፃን የሰውነት ክብደት * n, n የልጁ የህይወት ቀናት ቁጥር ነው;

የፊንኪልስቴይን ቀመር፡

ቪ (ሚሊ/ቀን) = n * 70 (ወይም 80)፣

የት n የልጁ ሕይወት ቀናት ቁጥር ነው; 70 - አዲስ ለተወለደ ክብደት ከ 3200 ግራም እኩል ወይም ያነሰ ማባዛት; 80 ከ 3200 ግራም በላይ ክብደት ያለው አዲስ ለተወለደ ሕፃን ማባዣ ነው.

በወሊድ ሆስፒታሎች ውስጥ ብዙ ጊዜ ቀለል ያለ ቀመር ጥቅም ላይ ይውላል

V (የአንድ አመጋገብ መጠን, ml) = 10n, n የልጁ የህይወት ቀናት ቁጥር ነው.

አንድ ልጅ በቀን የሚፈልገውን የወተት መጠን ለመወሰን በሰውነቱ ክብደት ላይ በመመስረት የሚከተለውን ስሌት ይጠቀሙ።

ከ 2 እስከ 6 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ የሚፈለገው የወተት መጠን 1/5 የሰውነት ክብደት; ከ 6 ሳምንታት እስከ 4 ወራት - 1/6; ከ 4 እስከ 6 ወራት - 1/7.

ዕድሜያቸው ከ 1 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት በ 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት ውስጥ የፊዚዮሎጂያዊ የኃይል ፍላጎት በቀን kcal ነው።

በዓመቱ የመጀመሪያ ሩብ - 115; በሁለተኛው ሩብ - 115; በሦስተኛው ሩብ - 110; በአራተኛው ሩብ - 100.

በፊዚዮሎጂያዊ የኃይል ፍላጎት ላይ በመመርኮዝ ቀመሩን በመጠቀም በልጁ የሚፈልገውን የወተት መጠን (V) ማስላት ይችላሉ-

V = (P*m*1000)/700፣

የት P በ 1 ኪ.ግ የ kcal ፍላጎት; m የልጁ የሰውነት ክብደት, ኪ.ግ; 1000 - ከ 6 ወር ህይወት በኋላ ለአንድ ልጅ የሚያስፈልገው የወተት መጠን, ml; 700 - የካሎሪ ይዘት 1 ሊትር የሰው ወተት, kcal.

የሰውን ወተት አጠቃላይ የየቀኑ መጠን እና የምግቦችን ብዛት ማወቅ, የአንድ አመጋገብን ፍላጎት ማስላት ይችላሉ.

ልጅን ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ተቃራኒዎች

በእናቲቱ እና በልጁ ላይ ልጅን በተፈጥሯዊ አመጋገብ ላይ ፍጹም እና አንጻራዊ ተቃርኖዎች አሉ.

ሕፃኑን ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ጡት ለማጥባት ፍጹም ተቃራኒዎች በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ከባድ የወሊድ መጎዳት ዓይነቶች ናቸው ። ሴሬብራል ዝውውር, የደም መፍሰስ), የመተንፈስ ችግር (የጭንቀት ሲንድሮም). እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች የተጨመረ ወተት ይመገባሉ. በ hemolytic በሽታአዲስ የተወለዱ ሕፃናት ለጋሽ ወተት ይመገባሉ. በጣም ገና ያልደረሱ ሕፃናት መዋጥ እና ምላሾች በሌሉበት የተገለበጠ ወተት በቱቦ ይመገባሉ።

ልጅን ከወተት ጋር ለመመገብ ፍጹም ተቃርኖዎች የተወለዱ በሽታዎች ናቸው-ጋላክቶሴሚያ, phenylketonuria, "የሜፕል ሽሮፕ ሽታ ያለው ሽንት" በሽታ.

እናትየው በመበስበስ ደረጃ (ኩላሊት, ልብ, ደም, የመቃብር በሽታ, ወዘተ), አደገኛ ኒዮፕላስሞች ወይም ከፍተኛ የአእምሮ መታወክ በሽታ ካለባት ልጅን ጡት ማጥባት አይመከርም. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ልጆችን በለጋሽ ወተት እንዲመገቡ ይመከራል.

ብዙ የእናቶች በሽታዎች ጡት በማጥባት አንጻራዊ ተቃራኒዎች ናቸው, ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው.

በእናቲቱ ውስጥ ባሲሊ በሚወጣ አጣዳፊ የሳንባ ነቀርሳ ዓይነቶች ፣ ከ6-7 ወር እርግዝና ላይ ቂጥኝ ከእናትየው ኢንፌክሽን ጋር ፣ በተለይም አደገኛ ኢንፌክሽኖች (ፈንጣጣ ፣ አንትራክስ) ፣ ህፃኑ የእናትን ወተት አይመገብም ። እናትየው ኩፍኝ እና የዶሮ ፐክስ ካለባት, Y-globulin ከተሰጠ ህጻኑ ጡት ማጥባት ይቻላል.

ለታይፈስ ፣ ሥር የሰደደ ሄፓታይተስ ፣ ተቅማጥ ፣ ሳልሞኔሎሲስ እና ኤችአይቪ ኢንፌክሽን ህፃኑን ይመገባል ፣ የጡት ወተትን ያጸዳል። በ ARVI, ቶንሲሊየስ, ብሮንካይተስ, የሳምባ ምች, የልጁ ተፈጥሯዊ አመጋገብ የሚቋረጠው በእናቲቱ ህመም ወቅት ብቻ ነው. በዚህ ሁኔታ ወተቱ ይገለጻል እና ለህፃኑ ይሰጣል. የእናቲቱ ሁኔታ ከተሻሻለ በኋላ ህፃኑ እንደገና ወደ ጡት ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል, የግንኙነት ጊዜ ሲገደብ እና እናትየው ጭምብል ይጠቀማል.

ህጻን ከእናት ጡት ወተት ጋር ለመመገብ ተቃርኖ እናቶች በወተት ውስጥ የሚወጡ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው. የእንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ዝርዝር በጣም ሰፊ ነው. ዘመናዊው የፋርማሲዩቲካል ኢንዱስትሪ ለአንድ የተወሰነ መድሃኒት ለነርሲንግ እናቶች አስተዳደር ተቃራኒዎችን ያመለክታል.

በተፈጥሮ አመጋገብ ላይ ችግሮች

በተፈጥሮ አመጋገብ ዋና ችግሮች በእናቲቱም ሆነ በልጁ ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ. በጣም የተለመደው ችግር ወተት ማምረት ዘግይቷል. በቂ ላክቶፖይሲስ (ከ3-5 ቀናት) የሚታይበት ጊዜ ከተወለደ በኋላ ወደ 15-20 ቀናት ሊጨምር ይችላል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሁኔታዎች ከዋነኛው hypogalactia እና ከቤተሰብ አልክቲያ ለመለየት አስቸጋሪ ናቸው. በተግባር ሁሉም በቂ ያልሆነ የወተት ምርት እንደ ዘግይቶ ጋላክቶፖይሲስ ተብለው ይመደባሉ እና ምስረታውን ለማፋጠን እርምጃዎች ይወሰዳሉ። ለዚሁ ዓላማ, በተደጋጋሚ (እስከ 12 ጊዜ) ህፃኑን መመገብ ጥቅም ላይ ይውላል, በለጋሽ ወተት ይሟላል. የወተት ምርት እየጨመረ በሄደ ቁጥር ተጨማሪ አመጋገብ ይቀንሳል እና የአመጋገብ ስርዓቱ መደበኛ ይሆናል.

በተቃራኒው, የላክቶፖይሲስ ፈጣን መጨመር, የጡት እጢዎች መጨናነቅ እና የላክቶስስታሲስ እና የጡት እብጠት እድገት ይቻላል. በነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ, ከመመገብ በፊት, የጡት እጢዎች ውጥረትን ለማስታገስ እና የሕፃኑ የጡት ጫፍን በተሻለ ሁኔታ ለመያዝ, የተወሰነ መጠን ያለው ወተት ለመግለጽ እና ከተመገባችሁ በኋላ የቀረውን ወተት በተቻለ መጠን ሙሉ በሙሉ ለመግለጽ ይመከራል.

በ መደበኛ ያልሆነ ቅርጽየጡት ጫፎች (ትናንሽ, ጨቅላ, ጠፍጣፋ, የተገለበጠ) በመመገብ መጀመሪያ ላይ መከላከያ ጥቅም ላይ ይውላል, ከዚያም ህጻኑ ራሱ ጡትን ለመምጠጥ ይስማማል.

ጡት በማጥባት የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ በጡት ጫፎች ላይ መቧጠጥ እና ስንጥቆች ይታያሉ እና ህፃኑን በሚመገቡበት ጊዜ በእናቱ ላይ ከባድ ህመም ያስከትላል ። በሚበከሉበት ጊዜ, mastitis ሊከሰት ይችላል. በጡት ጫፎች ላይ የመቧጠጥ እና የመገጣጠም ምክንያቶች የተለያዩ ናቸው-የጡት ጫፎች መዛባት ፣ በምግብ ወቅት በእነሱ ላይ የሚደርስ ጉዳት ፣ የንፅህና አጠባበቅ ደረጃዎችን አለማክበር። በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ, ሕፃን አንድ አፍንጫ በኩል መመገብ, epithelialization የሚያበረታቱ ፀረ-ተባዮች (ቫይታሚን ኤ, Kalanchoe ወይም plantain ጭማቂ ጋር ቅባቶች, furatsilin ጋር መፍትሄዎችን እና ቅባቶች, አንቲባዮቲክ, አናቦሊክ ሆርሞኖች) ጥቅም ላይ ይውላሉ. መከላከል ነው። የንጽህና እንክብካቤከጡት እጢ ጀርባ ፣ ትክክለኛ መተግበሪያሕፃን እስከ ጡቱ ድረስ, ኃይለኛ ያልሆነ ጡት ማጥባት.

ከመጠን በላይ ላክቶፖይሲስ በሚከሰትበት ጊዜ በመጀመሪያ ህፃኑ ሙሉ በሙሉ እስኪሞላ ድረስ በሁለቱም ጡቶች ላይ በአንድ አመጋገብ ላይ ማስቀመጥ ይመከራል ፣ ሁለተኛም ፣ የተረፈውን ወተት ለመጠበቅ የተቀረው ወተት ያልተሟላ መግለጫ ይከናወናል ። የኋለኛው ደግሞ የወተት ምርትን ለመቀነስ ተፈጥሯዊ ዘዴ ነው.

Mastitis - የጡት እጢ እብጠት - ብዙውን ጊዜ በጡት እጢዎች መጨናነቅ ዳራ ላይ ይከሰታል ፣ ለምሳሌ በላክቶስታሲስ ዳራ ላይ ፣ ወይም በጡት ጫፎች እና ስንጥቆች መበከል። Mastitis aseptic እና ማፍረጥ ሊሆን ይችላል. መከላከል በዋነኛነት ህጻን ከጡት ጋር ሲያያዝ የሴቶችን የግል ንፅህና ደንቦችን ማክበር፣ ላክቶስታሲስን፣ መሰባበርን እና የተሰነጠቀ የጡት ጫፎችን መከላከል ነው።

የሕክምና እርምጃዎች ህፃኑን ብዙ ጊዜ ወደ ጡት ውስጥ ማስገባት እና ከዚያም የተረፈውን ወተት ሙሉ በሙሉ መግለጽ ያካትታል. የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ, አንቲባዮቲክ ሕክምና የታዘዘ ነው. ወተት በራሱ ኢንፌክሽን ምልክቶች (የመግል መልክ, ረቂቅ ተሕዋስያን ዘር) ሕፃን በጡት ላይ ተግባራዊ አይደለም, ነገር ግን sterilized የተገለጠ ወተት ጋር መመገብ ነው.

Galactorrhea ከሌላው ጡት በሚመገቡበት ጊዜ ከጡት ውስጥ በድንገት የሚለቀቅ ወተት ወይም በሁለቱም ጡቶች መካከል ያለው ወተት መፍሰስ ነው።

በነዚህ ሁኔታዎች, በሚስጥር ወተት (በመምጠጥ የተሠሩ ፋሻዎች, ተደጋጋሚ ለውጦቻቸው, lignin እና ቅባቶች) ቆዳን የማያቋርጥ ብስጭት ለመከላከል እርምጃዎች ይወሰዳሉ.

በተፈጥሮ መመገብ የተለመደ ችግር hypogalactia - የጡት እጢዎች ሚስጥራዊ ችሎታ ይቀንሳል. ከወተት ዘግይቶ መፈጠር፣ የአመጋገብ መዛባት (የእናቶች የአመጋገብ ችግሮች፣ “ሰነፍ” ጡት በማጥባት)፣ በወተት ምርት ጊዜያዊ መቀነስ - የጡት ማጥባት ቀውሶች መለየት አለበት። የወተት እጥረት ተጨባጭ ምልክቶች አሉ. ዋናው የጅምላ እድገት ተለዋዋጭነት ነው.

የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ hypogalactia አሉ. የመጀመሪያ ደረጃ hypogalactia የሚከሰተው በኦርጋኒክ መንስኤዎች (የጡት እጢዎች አለመብሰል, የኒውሮኢንዶክሪን መታወክ, የእናቶች somatic በሽታዎች). በሁለተኛ ደረጃ hypogalactia ፣ በተፈጥሮ የአመጋገብ ቴክኒኮች አደረጃጀት ውስጥ ረብሻዎች (የመጀመሪያው ጡት ማጥባት ፣ ከመጠን በላይ ጨካኝ አመጋገብ ፣ “ደካማ” ወይም “ሰነፍ” የሚያጠቡ ፣ የእናትየው ልምድ ወይም የሥልጠና እጥረት ፣ ወዘተ) ፣ የእናቲቱ ምክንያታዊ ያልሆነ አመጋገብ እና አመጋገብ። , የስነ-ልቦና ምክንያቶች, በሽታዎች አስፈላጊ ናቸው.

በማንኛውም መልኩ hypogalactia ለመከላከል, መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው. በሁለተኛ ደረጃ hypogalactia ውስጥ የእናቲቱ የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት በተፈጥሮ አመጋገብ እና በንፅህና እና በሕክምና ሰራተኞች ትምህርታዊ ሥራ ውስጥ አስፈላጊ ናቸው ።

በቂ የወተት ምርት ለመመስረት ህፃኑን ብዙ ጊዜ (በቀን እስከ 8-10 ጊዜ) ወደ ጡት ውስጥ ማስገባት ይመከራል, ከዚያም የቀረውን ወተት ይግለጹ. ጡት ማጥባትን ወደነበረበት ለመመለስ ሁሉም ዘዴዎች ሲሟጠጡ ብቻ ህፃኑን በለጋሽ ወተት ወይም በአርቴፊሻል ፎርሙላ እንዲሞሉ ይመከራል ነገር ግን ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከመጀመሩ ከ 7 ኛው ቀን ቀደም ብሎ አይደለም.

በልጁ በኩል ጡት በማጥባት ላይ ችግሮች የሚከሰቱት እንደ ስንጥቅ ባሉ የእድገት ጉድለቶች ላይ ነው። የላይኛው ከንፈርእና ጠንካራ የላንቃ, ትንበያ. እነዚህ ሕጻናት ብዙውን ጊዜ ጡትን ከመጥባት ጋር ይላመዳሉ ወይም በማንኪያ ይመገባሉ ወይም በቱቦ ይመገባሉ። ጡት በማጥባት ጊዜያዊ ችግሮች ከጨጓራ እከክ ፣ የምላስ አጭር ምላስ ወይም ከአፍንጫ ንፍጥ ጋር የተቆራኙ ሊሆኑ ይችላሉ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ጊዜያዊ የላክቶስ እጥረት ሊከሰት ይችላል, የእናት ጡት ወተት የሚወስደው ልጅ ጥሩ የሰውነት ክብደት መጨመር ያለው የሰገራ ድግግሞሽ ይጨምራል. በ 1 - 2 ወራት ውስጥ, የዲስክካርዳስ እንቅስቃሴ ብስለት እና ዲሴፔፕቲክ ምልክቶች ይጠፋሉ.

በተፈጥሮ የላክቶስ እጥረት ውስጥ ልጆችን ወደ ላክቶስ-ነጻ ቀመሮች ማስተላለፍ አስፈላጊ ነው.

ልጅን ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ችግሮች ከልጆች ደካማ የመጥባት እንቅስቃሴ ("ሰነፍ" ሱከሮች) ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ. ይህ በዋነኝነት የሚከሰተው ያለጊዜው፣ “ያልበሰሉ” ልጆች በወሊድ ጉዳት የደረሰባቸው ናቸው። አንዳንድ የእናቶች ሆስፒታሎች አዲስ ለተወለዱ ሕፃናት 5% የግሉኮስ መፍትሄ ለመጠጣት መስጠታቸውን ቀጥለዋል. ለወደፊቱ, ይህ በተፈጥሮ አመጋገብ ላይ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች የላክቶፖይሲስ ቅነሳን መከላከል አስፈላጊ ነው. ህጻኑ በተጨመረ ወተት ይመገባል ወይም በመመገብ ወቅት መተኛት አይፈቀድለትም, የአመጋገብ ቆይታ ከ 30 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም; ህጻኑ በሁለቱም ጡቶች ላይ ይደረጋል. ከተመገባችሁ በኋላ የቀረው ወተት ይገለጻል.

ጡት በማጥባት ወቅት የተመጣጠነ ምግብን ማስተካከል

በተለመደው እርግዝና እና ምክንያታዊ አመጋገብለነርሷ ሴት የልጁን አመጋገብ ማስተካከል በጣም አከራካሪ ነው.

በተፈጥሯዊ አመጋገብ, የቪታሚኖች K, D, ካልሲየም, ብረት እና ፍሎራይድ እጥረት ሊኖር ይችላል. በህይወት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ የቫይታሚን ኬ እጥረት የሚከሰተው በሰው ወተት ውስጥ ባለው ዝቅተኛ ይዘት ወይም በአነስተኛ ወተት ፍጆታ ምክንያት ነው. ስለዚህ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ጡት በማጥባት አንድ የወላጅነት መርፌ ይሰጣሉ ቫይታሚን ኬ በመጸው-የክረምት ወቅት, የፀሐይ መከላከያ ሲቀንስ, ሪኬትስ ለመከላከል, ልጆች በ 200-400 IU መጠን ውስጥ ቫይታሚን ቢ ይሰጣቸዋል. ቀን. ውስጥ የፀደይ-የበጋ ወቅትቫይታሚን ኢ አልተሰጠም.

ብዙውን ጊዜ በህይወት 1 ኛ አመት ህፃናት ውስጥ አሉታዊ የካልሲየም ሚዛን ተገኝቷል. በቀን ከ 0.4-0.6 ግራም የካልሲየም ፍላጎት ህፃኑ 0.2-0.25 ግራም ብቻ ከሰው ወተት ውስጥ ይወስዳል.ስለዚህ የጎደለው መጠን በካልሲየም ግሉኮኔት ወይም በ glycerophosphate መልክ እንዲሰጥ ይመከራል, ይህም ከህይወት 2 ወር ጀምሮ.

በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ, አንድ ልጅ 200 ሚሊ ግራም ብረት መሳብ አለበት. አንድ ሊትር የሰው ወተት 0.25 ሚ.ግ ብቻ ይይዛል. በቅድመ ወሊድ የተከማቸ ብረት ከ4-5 ወራት ከማህፀን ውጪ ባለው ህይወት ጥቅም ላይ ይውላል። ስለዚህ ከሦስተኛው ወር ገደማ ጀምሮ ጡት በማጥባት አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በ 10 ሚሊ ግራም የተቀነሰ ብረት መጠን የብረት ማሟያ እንዲሰጡ ይመከራሉ.

በውሃ ውስጥ በሚሟሟ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ወይም የአትክልት እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች የተፈጥሮ አመጋገብን ቀደም ብሎ ለማረም ምክሮች በአሁኑ ጊዜ በአመጋገብ ባለሙያዎች በሰፊው አልተደገፉም። አብዛኛዎቹ እንዲህ ዓይነቱ እርማት በአመጋገብ ወይም በነርሲንግ እናት ህክምና እንዲደረግ ይመክራሉ. ይሁን እንጂ, የቅርብ ጊዜ የአመጋገብ መመሪያዎች እንኳ ጭማቂ ማስተዋወቅ እንመክራለን, ነገር ግን ሕይወት ከሦስተኛው ወር በፊት አይደለም, እና ቀስ በቀስ. አጠቃላይ የጭማቂው መጠን በ ml: 10 * n ይሰላል, n የልጁ ዕድሜ በወራት ውስጥ ነው. የአትክልት ጭማቂዎች ከምግብ በፊት ይሰጣሉ, ከምግብ በኋላ የፍራፍሬ ጭማቂዎች. በመጀመሪያ የተጣራ ጭማቂዎችን, ከዚያም ጭማቂዎችን በ pulp, እና ከዚያም ማምረት ይጀምራሉ አራተኛ ወር- ንጹህ ፍራፍሬዎች, ሁለቱም አዲስ የተዘጋጁ እና ለህጻናት ምግብ የታሸጉ. የተለያዩ ጭማቂዎችን በአንድ ጊዜ መቀላቀል አይመከርም.

በአግባቡ በተደራጀ የተፈጥሮ አመጋገብ, ልጆች, እንደ አንድ ደንብ, የፕሮቲን እርማት አያስፈልጋቸውም.

ጡት በማጥባት ጊዜ ተጨማሪ አመጋገብ

የሰው ወተት ይሰጣል ትክክለኛ እድገትልጅ እስከ 5-6 ወር ድረስ (በተወለደበት ጊዜ የሰውነት ክብደት በእጥፍ እስከሚጨምር ድረስ). ከ 6 ወር እስከ 1 አመት አንድ ልጅ ወደ 1000 ሚሊ ሊትር ወተት ይቀበላል, ይህም ከፍተኛ ኃይል እና የፕላስቲክ ፍላጎቶችን አይሸፍንም. ስለዚህ አስፈላጊ የሆኑትን የምግብ ንጥረ ነገሮች በአመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ እና የኃይል ዋጋውን መጨመር ያስፈልጋል. እነዚህ መስፈርቶች ከወተት በላይ ወፍራም በሆኑ ምግቦች ይሟላሉ.

በተጨማሪም, ከ5-6 ወር እድሜው በልጁ የጨጓራ ክፍል ውስጥ ባለው የኢንዛይም መሳሪያ የተወሰነ ብስለት ተለይቶ ይታወቃል. አንዳንድ የእናት ጡት ወተት ብቻ የሚቀበሉ ሕፃናት እንደ እረፍት ማጣት፣ መረበሽ፣ እና የክብደት ኩርባ መቀዛቀዝ ወይም ጠፍጣፋ ያሉ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምልክቶች ይታያሉ።

በዚህ ጊዜ ህፃኑ ተጨማሪ ማዕድኖችን እና ቫይታሚኖችን ማስተዳደር ያስፈልገዋል, ምንጮቹ የእፅዋት መነሻ ምርቶች ናቸው.

ለጨጓራና ትራክት ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ የሆኑት በፋይበር እና በፔፕቲን መልክ የሚገኙ የ Ballast ንጥረ ነገሮች ከተጨማሪ ምግብ ጋር ይተዋወቃሉ።

ተጨማሪ ምግብ ህፃኑን ከአዳዲስ የምግብ ዓይነቶች ጋር ይለማመዳል እና ቀስ በቀስ ጡት ለማጥባት ያዘጋጃል.

ተጨማሪ ምግቦች ከዋናው የጡት ወተት ጋር ከመመገብ በፊት በትንሽ መጠን (ከ3-5 የሻይ ማንኪያ) በመጀመር ቀስ በቀስ ይተዋወቃሉ። በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ የተጨማሪ ምግቦች መጠን ከአንድ አመጋገብ ሙሉ መጠን ጋር ይስተካከላል. ሁለተኛው ሳምንት ከእንደዚህ አይነት ምግብ ጋር መላመድ ነው. ወደ አዲስ ዓይነት ተጨማሪ ምግብነት የሚደረገው ሽግግር የሚጀምረው ልጁ ከቀዳሚው ጋር ከተለማመደ በኋላ ብቻ ነው.

የተጨማሪ ምግቦች ወጥነት መጀመሪያ ላይ አንድ አይነት መሆን አለበት እና ለመዋጥ ችግር አያስከትልም። ቀስ በቀስ, ምግቡ ወፍራም ይሆናል እና ህፃኑ እንዲታኘክ በማስተማር ከማንኪያ መስጠት ይጀምራሉ.

የመጀመሪያው የተጨማሪ ምግብ አመጋገብ የአትክልት ንጹህ ወይም ገንፎ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሁሉም ነገር እኩል ነው, ከአትክልት ንጹህ ጋር ተጨማሪ ምግብን መጀመር ይሻላል. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ አብዛኛዎቹ ልጆች ጣፋጭ ምግብ ከተመገቡ በኋላ የምግብ ፍላጎት ስለሚቀንስ ነው; በሁለተኛ ደረጃ ለህጻናት የአትክልት ንጹህ መስጠት ይመረጣል የድንበር ሁኔታዎች(prematurity, exudative diathesis, የደም ማነስ, ሪኬትስ, ወዘተ), ይህም ገንፎ ይልቅ ያነሰ allergenycheskye ባህሪያት ያለው እና ቪታሚንና ማዕድናት ስብስብ የያዘ በመሆኑ.

ተጨማሪ ምግቦችን በሚያስተዋውቁበት ጊዜ, የልጁን ሰገራ, ባህሪ እና የቆዳ ሁኔታ ይቆጣጠሩ. መጀመሪያ ላይ የአትክልቱ ንጹህ በዋናነት የድንች ንፁህ ነው. ሌሎች አትክልቶችን በማስተዋወቅ ምክንያት የድንች ድርሻ ቀስ በቀስ ወደ 1/3 ይቀንሳል: ካሮት, ጎመን, አበባ ቅርፊት, ዞቻቺኒ, ዱባ, ዕፅዋት (parsley, dill, spinach, ወዘተ). ካሮቲን እና ካሮቲንኖይድ የያዙ ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በአንዳንድ ህጻናት ላይ ሽፍታ እና ተቅማጥ ውስጥ የምግብ አለርጂዎችን ያስከትላሉ. ስለዚህ የእነሱ ስብስብ የግለሰብ መሆን አለበት.

ገንፎዎች, በመጀመሪያ 5%, በአትክልት ፍራፍሬ ግማሽ እና ግማሽ ከወተት ጋር ይዘጋጃሉ, ከዚያም ከወተት ጋር ወደ 8-10% ይቀይሩ. ብዙውን ጊዜ በሩዝ ገንፎ ይጀምራሉ, ከዚያም buckwheat እና oatmeal ያካትታሉ. የ Semolina ገንፎ በጣም አነስተኛ ዋጋ ያለው ነው ፣ ምክንያቱም በመጀመሪያ ፣ ብዙ gliadin ስላለው ፣ እና ሁለተኛ ፣ ልጆች የስንዴ ስታርች (ከዚህ ሴሞሊና የተሰራ) ከላይ ካለው ጋር ሲነፃፀሩ የከፋ ነው ።

የመጀመሪያዎቹን ተጨማሪ ምግቦች ለማስተዋወቅ ከ3-4 ሳምንታት ይወስዳል. ከዚያም ሁለተኛ ተጨማሪ ምግብ (የጡት ወተት ሙሉ በሙሉ እስኪተካ ድረስ) ይተዋወቃል. ከ6-6.5 ወራት ህፃኑ በቀን ሁለት ምግቦችን በተጨማሪ ምግብ መልክ እና ሶስት ጊዜ የእናትን ወተት ይቀበላል. ገንፎን በመመገብ ቀስ በቀስ ሁለተኛ ቁርስ ማዘጋጀት ይመረጣል. ንፁህ ብዙውን ጊዜ በምሳ ላይ ይሰጣል.

ከ5-5.5 ወራት ጀምሮ በቀን ከ3-5 ግራም ቅቤ ወይም እስከ 5 ግራም የአትክልት ዘይት ወደ ተጨማሪ ምግቦች ይጨመራል. በተመሳሳይ ጊዜ (ከዚህ በፊት አይደለም), የእንቁላል አስኳል ወደ ተጨማሪ ምግቦች ማስተዋወቅ መጀመር ይመረጣል, በትንሽ መጠን በመጀመር እና ሙሉ በሙሉ ከ6-6.5 ወር, በሳምንት 2-3 ጊዜ ይጨምራል.

ከ 6.5-7 ወራት ጀምሮ ህፃኑን ከተጨማሪ ምግብ ስጋ ጋር ማላመድ ይጀምራሉ, በመጀመሪያ የስጋ መረቅ (እስከ 50 ሚሊ ሊትር), እና ከ 7-7.5 ወር የተፈጨ ስጋ (እስከ 30 ግራም). ሁለተኛው ማሟያ ምግብ የሚገኘው በምሳ መልክ ነው, እሱም ሾርባ, የአትክልት ንጹህ ከተጠበሰ ሥጋ እና ከፍራፍሬ ንጹህ ጋር.

ከ 8 ወር ጀምሮ ህጻኑ በሌላ ጡት በማጥባት ይተካል. በምትኩ, የተጣራ የጎጆ ቤት አይብ (30-50 ግራም) ከወተት ወይም ከ kefir ጋር ይስጡ.

ስለዚህ, ከ 9 እስከ 12 ወራት, ህጻኑ በቀን ሦስት ጊዜ ተጨማሪ ምግቦችን እና ከእናቶች ወተት (ጥዋት እና ማታ) ጋር ሁለት ምግቦችን ይቀበላል.

ከ9-10 ወራት, ከስጋ ተጨማሪ ምግቦች በተጨማሪ በሳምንት 1-2 ጊዜ የዓሳ ምግብ, በመጀመሪያ በሾርባ መልክ, እና ከዚያም የተቀዳ ስጋ.

ተጨማሪ ምግቦች በየጊዜው ይለያያሉ. የተቀቀለ ስጋ ከ 10 ወር ጀምሮ በስጋ ቦልሶች ይተካል እና ከ 12 ወር - የእንፋሎት ቁርጥራጭ. ከ 8-10 ወራት ውስጥ በወተት ወይም በሾርባ ውስጥ የሚቀባ ነጭ ዳቦ ብስኩት እና ቀላል ኩኪዎችን መስጠት ይጀምራሉ. የስጋ ዋናው መስፈርት ስብ መሆን የለበትም, እና ዓሦች አጥንት መሆን የለባቸውም. የተናጥል ተጓዳኝ ምግቦች ጥምረት ለተሻለ መምጠጥ እና የአንጀት እንቅስቃሴ አስተዋፅኦ ማድረግ አለባቸው። ስለዚህ በአንድ መመገብ ላይ ሁለት ጠንካራ ወይም ሁለት ፈሳሽ ዋና ኮርሶችን መስጠት ምክንያታዊነት የጎደለው ነው. ገንፎ በጣም ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ምግብ እንደመሆኑ መጠን በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ አይሰጥም.

እንዲሁም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ሰፋ ያለ የታሸጉ የሕፃን ምግቦች ምርቶች አሉ። የተለያዩ ዓይነቶችተጨማሪ ምግቦች እዚህ በመጀመሪያ የዚህን ምርት ዕድሜ ተስማሚነት ማስታወስ ያስፈልግዎታል. የዚህን ምርት ወይም ምግብ ኦርጋኖሌቲክ ባህሪያት ሁልጊዜ ማረጋገጥ አለብዎት.

ተጨማሪ ምግብን ለማስተዋወቅ ደንቦቹን ከተከተሉ, ጡት ማጥባት ቀስ በቀስ እና ያለምንም ህመም ይከሰታል. ዓለም አቀፋዊ አዝማሚያ በአሁኑ ጊዜ ህፃኑ ራሱ እምቢ እስኪል ድረስ ከፍተኛውን የተፈጥሮ አመጋገብ ያዘጋጃል. የቤት ውስጥ የሕፃናት ሐኪሞች ልጆችን በአንድ ዓመት ውስጥ ጡት እንዲጥሉ ይመክራሉ.

አብዛኛዎቹ ልጆች ከ10-11 ወራት ውስጥ የጠዋት መመገብን እምቢ ስለሚሉ, ሙሉ በሙሉ በከብት ወተት ይተካል. ከዚያም ምሽት መመገብ ሙሉ ላም ወተት እና ኩኪዎች ይተካል. የጡት ማጥባት ቀስ በቀስ መወገድ የጡት እጢ (የጡት እጢ) የ endocrine እና ሚስጥራዊ እንቅስቃሴን መከልከል እና የጡት ማጥባት ድንገተኛ ማቆም ያስከትላል። ጡት ማጥባትን ለመቀነስ የፈሳሽ መጠንን መገደብ፣የጡት እጢችን ማሰር ወይም የሚጨናነቅ ማሰሪያ ይልበሱ።