በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የሚከሰቱ ስሜቶች. የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ምንድ ናቸው? ጥቁር የሴት ብልት ፈሳሽ

እርግዝና ለሴት ከተፈጥሮአዊ ሁኔታዎች አንዱ ነው. እና አሁንም, ይህ በዙሪያው ስላለው ዓለም ብቻ ሳይሆን ስለ ሰውነት ያለውን አመለካከት በእጅጉ ይለውጣል. ስሜቶች በተለይም በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው. እነሱ በጣም የተለያዩ ስለሆኑ ምን እንደሚጠብቁ አስቀድመው ማወቅ ጠቃሚ ነው ለወደፊት እናት. ከሁሉም በላይ, አንዳንዶቹ ከተለመዱት ልዩነቶች እንዳሉ ያመለክታሉ እናም አስቸኳይ የሕክምና ጣልቃገብነት ያስፈልጋቸዋል.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያንብቡ

የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች መቼ እንደሚጠብቁ

ህፃኑ ይፈልግም አይሁን, አንዲት ሴት የእርግዝና ምልክቶች ሲታዩ በጣም ትፈልጋለች. የእሱ ቆጠራ የሚጀምረው ከቀደመው የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ነው. ፅንሰ-ሀሳብ በዑደት መካከል ይከሰታል. ነገር ግን በዚህ ደረጃ ላይ ምንም አይነት ስሜትን መጠበቅ የለብዎትም. ምንም እንኳን ከፊዚዮሎጂ ለውጦች ይልቅ ትዕግሥት ማጣት ጋር የተቆራኙ ቢሆኑም ስለእነሱ የሚናገሩት በተለይ አስደናቂ ሴቶች ብቻ ናቸው። ሊታወቅ የሚችለው ብቸኛው ነገር የሴት ብልት ፈሳሽ መጨመር ነው. ይህ የሰውነት ምላሽ ለቀጣይ የመከላከያ መሰኪያ ምስረታ የበለጠ በንቃት ስለሚፈጥር ነው።

ከሌላ 6-10 ቀናት በኋላ, የተዳቀለው እንቁላል በማህፀን ውስጥ ቦታውን ይይዛል. ከዚህ ክስተት, የእርግዝና ምልክቶች ሲጀምሩ መነጋገር እንችላለን, ምክንያቱም አንዳንዶቹ ቀድሞውኑ ይሰማቸዋል. ለምሳሌ, ደም እና ቀላል የሆድ ህመም ከብልት ትራክት ንፍጥ ጋር ሊዋሃድ ይችላል. እነዚህ ምልክቶች በአብዛኛው አስፈሪ ናቸው, ምክንያቱም በቃላት መግለጫው መሰረት, አስጊ ይመስላሉ. ነገር ግን ከ 2 ቀናት በላይ ካልቆየ ምንም የሚያስፈራ ነገር የለም. እንቁላሉን ወደ ማህጸን ሽፋን ውስጥ የመትከል ሂደት የሚከሰተው በደም ሥሮች ላይ በሚደርስ ጉዳት ነው.

ነገር ግን፣ ለአብዛኛዎቹ ይህ ክስተት ምንም የሚታዩ መገለጫዎች የሉትም። እና ለእነሱ, የእርግዝና ምልክቶች መታየት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ጥያቄው አሁንም ጠቃሚ ነው. ፅንሱ ከተተከለበት ጊዜ ጀምሮ, ፅንሰ-ሀሳብ ተከሰተ ማለት እንችላለን. ፅንሱ እያደገ ሲሄድ, የሴቷ የሆርሞን ዳራ ይለወጣል, ይህም ደህንነቷን ይነካል. ቀድሞውኑ ከሁለት ሳምንታት በኋላ አዲሱን ሁኔታዎን ሊሰማዎት ይችላል.

ከተፀነሱ በኋላ የእርግዝና ምልክቶች

በጣም እርግጠኛ ምልክትለብዙዎች የወር አበባ በጊዜ አለመኖር ነው. ግን ይህ በኋላ ላይ ይገለጣል. አንዳንድ ሴቶች የወር አበባቸው ከመጀመሩ በፊትም እንኳ በሰውነታቸው ላይ የሚደረጉ ለውጦች ተጽእኖ ይሰማቸዋል።

ከመዘግየቱ በፊት በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያሉ ስሜቶች ደካማ ናቸው, በቀላሉ ከጉንፋን ወይም ከመጠን በላይ ስራ ምልክቶች ጋር ግራ ሊጋቡ ይችላሉ. አንዲት ሴት ሊያጋጥማት ይችላል-

• የአፍንጫ ፍሳሽ, የጉሮሮ መቁሰል;
• ድብታ, ድካም;
• ጨምሯል excitability.

አንዳንድ ጊዜ ከላይ ያሉት ሁሉም የሰውነት አካላት በሆርሞኖች ሚዛን ለውጥ ላይ የሚከሰቱ ለውጦች ናቸው. ነገር ግን በዚህ ጊዜ የበሽታ መከላከያው ንቁ እንዳልሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ሁሉም ኃይሎች ለሥነ-ተዋልዶ ሥርዓት ፍላጎቶች ማለትም ለእርግዝና እድገት ተገዥ ናቸው. ስለዚህ, ጉንፋን ለመያዝ እና ከመጠን በላይ ድካም ለመያዝ በጣም ቀላል ነው.

የበሽታ ምልክቶች መጨመር

ከተተከለ በኋላ የፅንስ ሴሎች በንቃት መከፋፈል ይጀምራሉ. የሰውነት ተግባር አስተማማኝ ሁኔታዎችን እና ለህልውና ምቾት መስጠት ነው. እንቁላል. በዚህ ጊዜ መጠኑ ይጨምራል.

ፅንሱ በእናቶች ሆርሞኖች ስብጥር ላይ አዲስ ነገር ይጨምራል. ይህ hCG ነው, ይህም የማህፀን ሐኪም ምርመራ እንዲያደርግ ይረዳል. በሌሎች ሁኔታዎች ይህ ሆርሞን አይሰራም የሴት አካልሊታይ አይችልም. ፕሮጄስትሮን እና hCG እርግዝና እንዴት እንደሚጀምር ይወስናሉ, ምልክቶቹ በየቀኑ ይበልጥ ግልጽ ይሆናሉ.

የእርግዝና ምልክቶች	ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ የበሽታ ምልክቶች መታየት
	ማቅለሽለሽ ብዙውን ጊዜ በጠዋት ላይ ይከሰታል, ነገር ግን በቀን 2-3 ጊዜ ሊከሰት ይችላል. ከምግብ ጋር ወይም ያለ አመጋገብ ሊዛመድ ይችላል.
በሴት ብልት ውስጥ የሙቀት ለውጥ (የባሳል ሙቀት)	አንዲት ሴት ከዚህ በፊት ከተቆጣጠረች, BT ከ 37 ዲግሪ በላይ በሆነ ዋጋ ላይ እንዳለ ትገነዘባለች. በዚህ መንገድ ነው ሰውነት ለፅንሱ እድገት ሁኔታዎችን ይፈጥራል.
የወር አበባ ማቆም	ፅንስ መኖሩ የማሕፀን ሽፋን የላይኛው ሽፋን በአዲስ መተካት የማይቻል እና አላስፈላጊ ያደርገዋል.
የመልክ ለውጦች	በመጀመሪያ ደረጃ, ሆዱ ገና አያድግም, ነገር ግን ቆዳው በቀለም ነጠብጣቦች, በቆሻሻ መጣያ, እና ጸጉሩ ቅባት ወይም ደረቅ እና ደካማ ሊሆን ይችላል.
ለማሽተት ጥላቻ	ይህ የምግብ ሽታ ብቻ ሳይሆን ሌላም ጭምር ነው. ከዚህ ቀደም ተወዳጅ ወይም ገለልተኛ መዓዛዎች የማቅለሽለሽ ጥቃትን ያመጣሉ ወይም, ውስጥ ምርጥ ጉዳይ, ብስጭት.
የምግብ ጣዕም ለውጥ	አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን ትመኛለች ወይም ለስጋ ጥላቻ ታዳብራለች። ለዚህ ዓላማ ተስማሚ ያልሆነ ንጥረ ነገር መብላት ሊያስፈልግ ይችላል.

ሆኖም ግን, በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ እርጉዝ መሆን ምን እንደሚሰማው ሲወያዩ, በዋነኝነት በሴቷ የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ምን እንደተከሰተ ማለት ነው. ዋናዎቹ በሆዷ ውስጥ ያተኮሩ ናቸው.

የእርግዝና እና የማህፀን መጀመሪያ

በእርግዝና ወቅት ሥራን የሚያከናውነው ዋናው አካል ማህፀን ነው. ይህ ለፅንሱ የረጅም ጊዜ መሸሸጊያ ነው. ኦርጋኑ ሁሉንም ነባር ለውጦች በግልፅ ያሳያል። በእርግዝና መጀመሪያ ላይ በማህፀን ውስጥ ያሉ ስሜቶች ከመጀመሪያው ጀምሮ ይታያሉ. አንዲት ሴት ፅንስ በእሷ ውስጥ ሲተከል ምን ሊሰማት እንደሚችል አስቀድሞ ተነግሯል, ግን ያ ብቻ አይደለም. ኦርጋን በርቷል የመጀመሪያ ደረጃየደም አቅርቦትን ይጨምራል. ይህ በተለይ እንዲጋለጥ ያደርገዋል. በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ሁሉም ሴት የማሕፀን ቦታ የት እንደሚገኝ ካላሳየ በእርግዝና ወቅት በቀላሉ ይህን ታደርጋለች. በሰውነት ውስጥ ያለው የ mucous membrane ቲሹዎች ያብባሉ, ይህም በሆድ ውስጥ ትንሽ ክብደት እና መኮማተር ሊያስከትል ይችላል.

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ያሉ የተለመዱ ስሜቶች ሊቋቋሙት የማይችሉት ምቾት አይሰማቸውም, ምንም እንኳን እርግዝናው እየጨመረ በሄደ መጠን እየጠነከረ ይሄዳል. በምክንያቶቹ ላይ በመመስረት, እነዚህ መገለጫዎች በቡድን ሊከፋፈሉ ይችላሉ.

ሃይፐርቶኒዝም

በሆድ ውስጥ ያለው የጭንቀት ስሜት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለብዙዎች የታወቀ ነው. መንስኤው የማኅፀን ጡንቻዎች መወጠር ነው, ይባላል. እርግዝናው ከጀመረ ከ 2 ወራት በኋላ የሆድ ዕቃን በሚታከምበት ጊዜ, የኦርጋኑን የላይኛው ምሰሶ ለማግኘት አስቸጋሪ አይደለም. በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማኅጸን ድንጋይ የመነካቱ እንዲህ ያሉ ስሜቶች በፕሮጄስትሮን እጥረት ምክንያት ናቸው. ትልቅ ከሆነ, ህጻኑ በሀኪሞች እርዳታ እና በአልጋ እረፍት መዳን አለበት. ነገር ግን ይህ በተለመደው እርግዝና ወቅት በአካል እንቅስቃሴ እና በመጓጓዣ መንቀጥቀጥ ምክንያት ይከሰታል. የጡንቻ መወዛወዝ በፍጥነት ከሄደ, አይሟላም ከባድ ሕመምእና በደም መፍሰስ, በዚህ ውስጥ ምንም አደጋ የለም.

ከማህፀን እድገት ጋር የተዛመዱ ለውጦች

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ በሆድ ውስጥ የአጭር ጊዜ ህመም, ይህም በማጠናከር ወቅት ይታያል የሞተር እንቅስቃሴ, በብሽት አካባቢ ውስጥ የተተረጎሙ ናቸው. ሴቶች ብዙውን ጊዜ በሰውነት አቀማመጥ ላይ ድንገተኛ ለውጥ, ማሳል እና ማስነጠስ እንኳን ሊሰማቸው ይችላል. በተገለጹት ሁኔታዎች, ይህ በማህፀን ጅማቶች ላይ ባለው ጭነት መጨመር ምክንያት የሚከሰት የተለመደ ክስተት ነው. ኦርጋኑ እያደገ ነው, እና ምንም እንኳን በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ይህ በጣም ግልጽ ባይሆንም, በክፍሎቹ ላይ ያለው ጫና ይጨምራል. በተለምዶ, ስሜቶች ከተከሰቱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ማለፍ አለባቸው.

በአጎራባች የአካል ክፍሎች ላይ የማሕፀን ተፅእኖ

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ያሉት የመጀመሪያዎቹ ስሜቶች ተያያዥነት ያላቸው, በሚያስደንቅ ሁኔታ, ከ ጋር ሊሆኑ ይችላሉ ፊኛእና አንጀት. እብጠት ያለው ማህፀን እና መስፋፋት በእርግጠኝነት በአጎራባች የአካል ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ከዚህ. ማህፀኑ ገና ትልቅ አይደለም, ነገር ግን በፊኛ ግድግዳዎች ላይ የሚያበሳጭ ተጽእኖ አለው. አንዲት ሴት ወደ መጸዳጃ ቤት የምታደርገውን ጉብኝት ለመቀነስ እና ለመታገስ ብትሞክር, ፍላጎቱ እየጠነከረ ይሄዳል, እና hypertonicity ሊጨመርበት ይችላል.

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ደስ የማይል ስሜቶች የሚከሰቱት በአንጀት ምክንያት ነው. እንደሌሎች የሆድ ዕቃ አካላት በጡንቻዎች ዘና እንዲሉ የሚከሰቱ ናቸው። በአንድ በኩል, እርግዝናን ለመጠበቅ ይህ የተፈጥሮ ስጋት ነው. በሌላ በኩል ደግሞ የሆድ መነፋት ሊያስከትል ይችላል. በእርግዝና ወቅት የማይቀር የደም ሥሮች በዳሌው አካባቢ መስፋፋት ብዙውን ጊዜ ሄሞሮይድስ እንዲታዩ ያደርጋል.

እርግዝና እና ኦቭየርስ መጀመሪያ

በእርግዝና ወቅት, የማሕፀን ህዋስ ሲያድግ, ኦቭየርስ ወደ የሆድ ክፍል የላይኛው ክፍል ይጎትታል. መጀመሪያ ላይ, ይህ እንደ እድገቱ ገና የሚታይ አይደለም. እንደ እውነቱ ከሆነ እነዚህ የአካል ክፍሎች ሥራቸውን በሠሩበት ወቅት ማለትም ጤናማ የሆነ የመራቢያ ሴል በማፍራት ሥራቸው አነስተኛ ነው። በእርግዝና መጀመሪያ ላይ በኦቭየርስ ውስጥ ያሉ ስሜቶች በዚህ አካባቢ ትንሽ ከመጎተት በላይ ሊሆኑ አይችሉም. ነገር ግን ወንጀለኞቹ በአብዛኛው የማህፀን ጅማቶች ናቸው, ይህም እየጨመረ ያለውን ጭነት መቋቋም አለበት.

ከሆነ, ይህ ማለት እብጠት በእነሱ ውስጥ ተጀምሯል, ይህም እርግዝና መከላከል አይችልም. መቆም አለበት, አለበለዚያ ለፅንሱ ስጋት አለ.

እና መደበኛውን የእርግዝና ሂደትን የሚረብሹ ሁሉንም አይነት አሉታዊ ሁኔታዎችን ለማስወገድ, ሐኪም ማማከር አለብዎት. ጽሑፉን እንዲያነቡ እንመክራለን. ከእሱ ጋር ወደ ቀጠሮዎ ምን መውሰድ እንዳለቦት፣ ምን አይነት ፈተናዎችን መውሰድ እንዳለቦት እና ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር የመጀመሪያ ቀጠሮዎ እንዴት እንደሚሄድ ይማራሉ.

በእርግዝና ወቅት የሴት ብልት

የሴት ብልት አዲስ የተወለደው ልጅ የመጀመሪያውን እንቅስቃሴ የሚያደርግበት መንገድ ነው. ይህ የመራቢያ ሥርዓት አካል ነው, ስለዚህ ለውጦችም ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በሴት ብልት ውስጥ ያሉ ስሜቶች የሚወሰኑት በደም ውስጥ ያሉት የደም ሥሮች ቁጥር እና ዲያሜትር በመጨመር ነው. ፅንሱ ኦክስጅንን እና የተመጣጠነ ምግብን ይፈልጋል, ይህም ወደ ሴሎቹ በደም ውስጥ ይደርሳል. ስለዚህ ሴትየዋ በፔሪንየም አካባቢ ውስጥ ሙላት ይሰማታል. ይህ የሚከሰተው በካፒላሪ እና ደም መላሽ ግድግዳዎች መወጠር, የደም ግፊት በላያቸው ላይ ነው. በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ያሉ ስሜቶች ተመሳሳይ ይሆናሉ.

የሴት ብልት እና ከመውጣቱ በፊት የኦርጋን መደበኛ ማይክሮፎፎን የሚያረጋግጥ ንፋጭ ይፈጥራል. በእርግዝና ወቅት, ሚስጥራዊ ችሎታዎች ይጨምራሉ. አንዲት ሴት ቀለም የሌለው ሽታ የሌለው ፈሳሽ ትገነዘባለች። ሊያመጡ የሚችሉት በጣም የከፋው ትንሽ ምቾት ስሜት ነው. በአጠቃላይ ግን ነው። የተለመደ ክስተት.

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የጡት እጢዎች

ጡቶች በሴቶች የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ በጣም ስሜታዊ አካል ናቸው. ሆርሞኖች በእሱ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ለዚህም ነው የጡት እጢዎች በሰውነት ውስጥ ፅንሥን ለመምሰል የመጀመሪያ ምላሽ የሚሰጡት. ተፈጥሮ ላልተወለደው ህጻን ወተት ለማምረት ያዘጋጃቸዋል, ይህንንም በፕሮላኪን ሆርሞን እርዳታ በማድረግ. እጢዎቹ በድምጽ መጠን ያድጋሉ, ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት እንኳን, አንዲት ሴት በተለመደው መጠን ወይም ሁለት መጠን ያላቸው የውስጥ ሱሪዎችን ማከማቸት አለባት. በውጤቱም, እነሱም ይለያያሉ. እሷ ለመንካት የበለጠ ስሜታዊ ትሆናለች ፣ አንዳንድ ጊዜ እስከ ህመም ድረስ። የሙላት ስሜት የሚጨመረው ወተት ወደ ጡት ጫፍ የሚፈስባቸው ቱቦዎች በመስፋፋታቸው ነው።

የደም ሥሮች በላዩ ላይ በግልጽ ስለሚታዩ የጡቱ ቆዳ በተወሰነ ደረጃ ግልጽ ይሆናል. የጡት ጫፎች እና አሬላዎች, በተቃራኒው, በቀለም ያበራሉ, እንዲሁም ትንሽ ህመም ይሆናሉ.

ለእሱ የእርግዝና መገለጫዎች እና አደጋዎች ድንበሮች

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያሉ ሁሉም ሂደቶች ከዝርዝሮቹ ጋር ላይጣጣሙ ይችላሉ. የተለያዩ ሴቶች. ከዚህም በላይ የአንድ እናት የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ልጅ መውለድ ተመሳሳይ አይደለም. በተለመደው የሁኔታዎች መገለጫዎች እና በየትኞቹ ሁኔታዎች ለፅንሱ አደገኛ ሁኔታን መለየት ሁልጊዜ አይቻልም. እና ግን አንድ ሰው አንድን ነገር ስህተት ሊጠራጠር የሚችልባቸው መስፈርቶች አሉ-

• በአብዛኛዎቹ ያጋጠሟቸው ስለታም አይደሉም የመሳብ ስሜቶችበእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ከፕሮግራሙ ጋር ይጣጣማሉ ወሳኝ ቀናት. ይህ በሚታይበት ጊዜ, እና ህመሙ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል, ይህ ማለት ሊሆን ይችላል የመጀመሪያ ደረጃማቋረጦች. በዚህ ረገድ የመጀመርያው ጊዜ አደገኛ ነው, ስለዚህ ወዲያውኑ የማህፀን ሐኪም ዘንድ በፍጥነት መሄድ አለብዎት.
• በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ሹል, የሚያሰቃይ ህመም ተስተውሏል. ታጅበው, እነሱ ማለት ይችላሉ. በዚህ የዝግጅቶች እድገት, ፅንሱ ሊድን አይችልም, ነገር ግን የአፋጣኝ እንክብካቤአሁንም አስፈላጊ ነው. ህመሙ በሆድ ውስጥ ባለው የጎን ክፍል ውስጥ የሚገኝ ከሆነ እና የማይጠፋ ከሆነ, እርግዝናው በማህፀን ውስጥ ሳይሆን በቱቦ ወይም በሆድ ክፍል ውስጥ እያደገ የመሆኑ እድል አለ. ይህ ሁኔታም አስቸኳይ ጣልቃገብነትን ይጠይቃል. እርዳታ ቀደም ብሎ ከደረሰ, የሚቀጥለው እርግዝና ስኬታማ የመሆን እድሉ ይቀራል.
• ምርመራዎች ፅንስ መኖሩን የሚያመለክቱ ከሆነ, ነገር ግን ሴትየዋ በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ምንም አይነት ስሜት የላትም. ይህ የሚሆነው ፅንሱ ማደግ ሲያቆም ነው። የቀዘቀዘ ፅንስ ማለት የሕዋስ ክፍፍል መቋረጥ እና የሆርሞን መጠን ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​መመለስ ማለት ነው። ስለዚህ የተጠቀሱት ሁሉም መገለጫዎች አለመኖር. የቀዘቀዘ እርግዝና አንዳንድ ጊዜ ፅንሱን በድንገት ባለመቀበል ያበቃል ፣ ግን በ ውስጥ በተደጋጋሚ ጉዳዮችየሕክምና ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋል.

ስለ መጀመሪያ እርግዝና እና የባህሪ መገለጫዎች ቪዲዮውን ይመልከቱ-

ሁለቱ ቢሆኑስ?

አንዳንድ ሴቶች ልጅ ሲወልዱ እንኳን ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል: ህመም አይሰማቸውም, ሊወገዱ የማይችሉት ምቾት በጣም ትንሽ ነው. ነገር ግን መንትዮች የሚጠበቁ ከሆነ ይህ ሁኔታ በተግባር አይከሰትም (በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ያሉ ስሜቶች ይህ ከአልትራሳውንድ ቀደም ብሎ እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል)።

ያንን ጭነት በዚህ ጉዳይ ላይየሴት አካልን ያስተላልፋል, ይጨምራል. ከ hCG ጥናት ወዲያውኑ እንደሚታየው, ሁለት እጥፍ ይሆናል. እና እርግዝናን የሚያረጋግጥ የፕሮጅስትሮን መጠን, እሱም ደግሞ በጣም ደስ የማይል ምልክቶች መንስኤ አይደለም, ከፍ ያለ ነው. ለዛ ነው:

• በጣም ሊገለጽ ይችላል;
• የጡት እጢዎች ህመም የበለጠ ትኩረት የሚስብ ነው;
• ለብረት በድርብ ፍላጎት ምክንያት ድክመት የበለጠ ጎልቶ ይታያል;
• በፍጥነት በማደግ ላይ ባለው ማህፀን ምክንያት ሆዱ በ 11 ኛው ሳምንት ትልቅ ይሆናል ፣ እናም በዚህ መሠረት ፣ ሁሉም ተያያዥ ችግሮች በሰዓት ወደ መጸዳጃ ቤት ጉዞዎች እና የሆድ ድርቀት በጣም አጣዳፊ ይሆናሉ ።
• የሆድ ህመም በጅማቶች ላይ በሚጨምር ጭነት ምክንያት በይበልጥ ሊታወቅ ይችላል, ይህም የማህፀን ከፍተኛ የደም ግፊት እና የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ይጨምራል.

ከችግር ነጻ በሆነ እርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያሉ ስሜቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ለመታገስ በጣም አስቸጋሪ ናቸው, ነገር ግን ብዙ ሴቶች በዚህ ውስጥ አልፈዋል, ይህም ማለት ማንም ሊያደርገው ይችላል. የመደበኛነት እና የፓቶሎጂን ግራ መጋባት አለመቻል አስፈላጊ ነው, እና ዶክተርን አዘውትረው ከጎበኙ, ሰውነትዎን ካዳመጡ እና ሁለቱንም ካመኑ ይህንን ማስወገድ ይቻላል.

ህጻኑ ወደፊት በሚመጣው እናት ማህፀን ውስጥ እንዴት እንደሚዳብር, ፅንሱ በእያንዳንዱ ደረጃ ምን እንደሚመስል አስቀድመው ያውቃሉ. እና አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ምን ይሰማታል, የወር አበባ መቋረጥ, የጡት እጢ ማበጥ እና የሆድ መስፋፋት በተጨማሪ የእርሷ ሁኔታ እንዴት ይለወጣል? የተሟላ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ ለማወቅ ይረዳዎታል - ከተፀነሰበት ቀን ጀምሮ እስከ ወሳኝ ጊዜ ድረስ።

ከመጀመሪያዎቹ ቀናት እስከ 6 ኛው ሳምንት ባለው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ መደበኛ እርግዝና እንዴት ይቀጥላል?

1-5 ኛ ሳምንት

በ 1 ኛ-2 ኛ ሳምንት ውስጥ እንቁላሉ ይበቅላል. በ 3-4 ሳምንታት ውስጥ ማዳበሪያ እና በማህፀን ውስጥ ተተክሏል. በ 4-5 ኛው ሳምንት እርግዝና, የምግብ ፍላጎት ለውጥ ሊከሰት ይችላል. እርግዝና በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እንዴት እንደሚቀጥል እና አንዲት ሴት ምን ይሰማታል? በዚህ ጊዜ ውስጥ የማዞር ስሜት ሊከሰት ይችላል. ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ. የጡት መጨናነቅ ይከሰታል. ምንም የወር አበባ የለም. የላቦራቶሪ እና የፈተና ዘዴዎችን በመጠቀም እርግዝና በአስተማማኝ ሁኔታ ሊታወቅ ይችላል.

በዚህ ወቅት በሽታ ያለባቸው ሴቶች ልዩ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል. የታይሮይድ እጢ. ኢንዶክሪኖሎጂስትን በአስቸኳይ ማማከር አለባቸው. ወቅታዊ ህክምና ያልተወለደ ልጅ የታይሮይድ ዕጢን ትክክለኛ እድገት ያረጋግጣል. ስለ የሕክምና ምክሮች መርሳት የለብንም.

6ኛ ሳምንት

ለአንዳንድ ሴቶች በዚህ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ ሳምንት ምቾት ማጣት ሊባባስ ይችላል። ነገር ግን ምን ማድረግ ይችላሉ, ለዚህ ምክንያቱ ለህፃኑ እድገት በጣም ጥሩ ሁኔታዎችን ለመፍጠር የታለመ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ናቸው.

ቃር (የሆድ ይዘቶች ወደ ጉሮሮ ውስጥ ስለሚገቡ) የሚሰቃዩ ከሆነ, ከዚያም ብዙ ጊዜ ምግብ ይበሉ, በቀን 6-7 ጊዜ. በተቻለ መጠን ትንሽ ለማጠፍ ይሞክሩ. ከተመገባችሁ በኋላ ወዲያውኑ ወደ መኝታ ከመሄድ ይልቅ በክፍሉ ውስጥ ይራመዱ.

እርግጥ ነው, በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ የአንዳንድ ሴቶች ሁኔታ በጣም ጥሩ አይደለም. የማቅለሽለሽ ስሜት ከተሰማዎት ቀላል ነገር ይሞክሩ, ግን ውጤታማ መድሃኒት. ልክ ከእንቅልፍዎ እንደተነሱ, የሰውነትዎን አቀማመጥ (አግድም) ሳይቀይሩ, ወዲያውኑ አንድ ነገር ይበሉ - ፖም, ብርቱካንማ, ቡን, እና በአልጋ ላይ አንድ ብርጭቆ ወተት ወይም የሚወዱትን ጭማቂ መጠየቅ ይችላሉ.

እርግዝናዎ ምንም አይነት እድገት ቢኖረውም, ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ የበለጠ እረፍት ለማግኘት ይሞክሩ, ቀደም ብለው ለመተኛት እና በኋላ ለመነሳት ይሞክሩ. ይህ በነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የሆድ ድርቀት (መንስኤው የአንጀት ጡንቻዎች ዝግታ ነው) የሚጨነቁ ከሆነ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ፣ ፕሪም ይበሉ እና ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

ሽታዎች የሚያናድዱ ከሆነ, ለእርስዎ ደስ የማይል ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ጋር ግንኙነትን ለማስወገድ ይሞክሩ.

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እርግዝና እንዴት እንደሚራመዱ ከፈሩ እና በጣም ተናደዱ, ራስ-ሰር ስልጠና (ወይም መዝናናት) ያድርጉ - በጣም ይረዳል. በምንም አይነት ሁኔታ ራሳችንን ለማከም አንጠቀምም።

በእርግዝና የቀን መቁጠሪያ መሰረት እንደ ማቅለሽለሽ እና ለአንዳንድ ሽታዎች አለመቻቻል ያሉ የሴት ስሜቶች ሊጨምሩ እንደሚችሉ መርሳት የለብዎትም.

የእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት እየጨመሩ ሲሄዱ, በእናቶች እጢዎች ውስጥ የክብደት ስሜት እና በየጊዜው የመደንዘዝ ስሜት ይታያል.

ክብደትዎ እስካሁን አልተለወጠም.

የባሰ ሁኔታዎ መንስኤ ሊወገድ ስለማይችል ከእሱ ጋር መላመድ ይኖርብዎታል. ስለዚህ, የዶክተሮች ምክሮች ትክክለኛ ናቸው. አንዳንድ ጊዜ ዘዴዎች የምስራቃዊ ህክምና(አኩፓንቸር, የጣት አኩፓንቸር) ብዙ በሽታዎችን መቋቋም ይችላል.

በእርግዝና ወቅት የሴቷ ስሜታዊ እና አካላዊ ሁኔታ ከ 7 እስከ 9 ሳምንታት

7ኛ ሳምንት

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ አንዲት ሴት በሰባተኛው ሳምንት መጀመሪያ ላይ ምን ይሰማታል? በዚህ ጊዜ ውስጥ የጡት እጢዎች ቀስ በቀስ ይጨምራሉ, ክብ ቅርጽ ያገኛሉ.

የጡት እጢዎች የጡት ጫፎች እና areolas (በቅርብ-ፓፒላሪ ክበቦች) ጥቁር ቡናማ ቀለም ይታያል - ይህ በእርግዝና ወቅት የተለመደ ክስተት ነው.

8ኛ ሳምንት

ለውጦች አካላዊ ሁኔታበእርግዝና ወቅት ሴቶች በዚህ ደረጃ ላይ በዋነኝነት በቆዳዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. የሰውነት ሙቀት ይጨምራል, ይጠቀሳል ላብ መጨመርእና የሰበታ ምርትን ጨምሯል, ግን በተቃራኒው ሊሆን ይችላል. ለአንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ቆዳው ሊለጠጥ እና ግልጽ ይሆናል, ለሌሎች ደግሞ ደረቅ እና ማሳከክ ይሆናል. ችግሮችን በትንሹ ለማቆየት ይሞክሩ ፣ አጠቃቀምን ይገድቡ የጌጣጌጥ መዋቢያዎች. ያካተቱ መዋቢያዎችን ይጠቀሙ የሆርሞን መድኃኒቶች, በጥብቅ የተከለከለ ነው.

ለብዙዎች የእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት እንደ አንድ ትንፋሽ ያልፋሉ - ወደ ኋላ ለመመልከት ጊዜ ከማግኘቱ በፊት, የዚህ አስደንጋጭ ጊዜ ሶስተኛው ወር አልፏል.

9ኛ ሳምንት

እርግዝና ያለችግር መሄድ አይችልም. ተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ ይረብሻል። አትደንግጡ። የእርግዝና ሆርሞኖች መውጣቱ ሰውነትዎን ብቻ ሳይሆን ስሜትዎንም ይለውጣል. በመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ የስሜት ለውጦች ይከሰታሉ ፣ በደም ውስጥ ያለው የሆርሞኖች ደረጃ በተለይም በከፍተኛ ሁኔታ ሲቀየር ፣ እንዲሁም በ የመጨረሻ ሳምንታትልጅ መውለድን መጠበቅ. በዚህ ደረጃ በእርግዝና ወቅት የሴቷ ስሜታዊ ሁኔታ በተወሰነ ደረጃ የተጨነቀ ነው: ያለማቋረጥ ይደክመዎታል, ሁልጊዜ መተኛት ይፈልጋሉ. ይህ ጥሩ ነው። አዲስ ሕይወት በአንተ ውስጥ እያደገ ነው እና ይህ ትልቅ የኃይል ወጪን ይጠይቃል። እንቅልፍን ከሁሉም በላይ ቅድሚያ ይስጡ. ሲደክሙ ወደ መኝታ ይሂዱ, የሚወዷቸው የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች ካለቀ በኋላ አይደለም. በስራ ቦታ በምሳ እረፍትዎ ወቅት ጭንቅላትዎን በጠረጴዛዎ ላይ ለመጫን ይሞክሩ, አይኖችዎን ጨፍነው እና ከ15-20 ደቂቃ እንቅልፍ ይውሰዱ. ከዚህ በኋላ ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.

ደረትህን በቅርበት ተመልከት።

ለእርግዝና የቀን መቁጠሪያው ፎቶ ትኩረት ይስጡ - በሰማያዊ ሜሽ መልክ subcutaneous ሥርህ በቆዳው በኩል ብቅ ማለት ይጀምራል ፣ ይህ ማለት የደም ሥሮች ግድግዳዎች ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የተጋለጡ ናቸው ።

ተመሳሳይ ምክንያት ወደ ሄሞሮይድስ ሊያመራ ይችላል. ሌላው ለሄሞሮይድስ መፈጠር ምክንያት የሆነው ማህፀን የተስፋፋ ሲሆን ይህም የፊንጢጣ ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ ጫና ይፈጥራል። ሁሉም የቀደሙ ምክሮች በሥራ ላይ ይቆያሉ።

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ መደበኛ እርግዝና እንዴት እንደሚቀጥል በዝርዝር ለማወቅ, በይነመረብ ላይ እውቀት ለማግኘት በቂ አይደለም - በእርግጠኝነት በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ መመዝገብ አለብዎት.

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያለች ሴት ሁኔታ በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ (ከ 10 እስከ 12 ሳምንታት)

10ኛ ሳምንት

ማቅለሽለሽ አሁንም አለ - ቆይ, ትንሽ መታገስ ብቻ ነው, እና ሁኔታዎ ይሻሻላል.

ትናንሽ እጢዎች፣ የምስር እህል መጠን፣ በእናቶች እጢ አሬላ አካባቢ ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ ሞንትጎመሪ ኖዶች የሚባሉት - የተስፋፉ ናቸው። ላብ እጢዎች- ይህ ደግሞ የእርግዝና ምልክቶች አንዱ ነው.

በሳምንት-ሳምንት የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ መሰረት, በዚህ ደረጃ ማህፀኑ በ 10 ሴ.ሜ አካባቢ ስፋቱ ጨምሯል, እና ወደ የሆድ ክፍል ውስጥ ይወጣል. በፅንሱ መጠን ላይ በመመርኮዝ የአልትራሳውንድ ምርመራን በመጠቀም ዶክተሩ የእርግዝና ጊዜን እና መጪውን ልደት በትክክል መወሰን ይችላል.

በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ በየጊዜው ለምርመራ መሄድ ያለብዎት የማህፀን ሐኪም እርግዝና በመጀመሪያ ደረጃዎች እንዴት እንደሚቀጥል በዝርዝር ያብራራሉ.

11ኛ ሳምንት

በእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ የአንዳንድ ሴቶች ሁኔታ ብዙ የሚፈለጉትን ይተዋል. ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ጠዋት ላይ በልብ ህመም ይሰቃያሉ. እሱን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ የሆድ ውስጥ መግቢያ ከመውጣቱ ከፍ ያለ ማንኛውም የሰውነት አቀማመጥ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ የጨጓራ ​​ጭማቂ ወደ ጉሮሮ ውስጥ የሚወጣውን ፍሰት ለመቀነስ ይረዳል ። ከተመገባችሁ በኋላ ቀጥ ብለው ለመቆየት ይሞክሩ ወይም በቀኝ በኩል ለመተኛት ይሞክሩ. ጀርባዎ ላይ መተኛት የልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የሴትን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት የሌሊት እንቅልፍ የሚቆይበት ጊዜ ቢያንስ 8 ሰዓት መሆን አለበት. ከእሱ በፊት ለ 1-2 ሰዓታት በእግር መሄድ ያስፈልግዎታል. አልጋው ምቹ መሆን አለበት. አንሶላበተደጋጋሚ መለወጥ ያስፈልገዋል. በጀርባዎ ወይም በቀኝዎ መተኛት አለብዎት.

12ኛ ሳምንት

በ 12 ኛው ሳምንት የእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ የሴቷ ሁኔታ ቀስ በቀስ እየተሻሻለ ይሄዳል, የማቅለሽለሽ ስሜት መቀነስ ይጀምራል. በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሾችን ለመከላከል ይጠንቀቁ. ይህ በሽታ ካለብዎት ወይም ለበሽታው ከተጋለጡ ጥብቅ ልብሶችን ይልበሱ.

እርግዝና በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ እንዴት መቀጠል እንዳለበት እና አንዲት ሴት ከ 13 እስከ 15 ሳምንታት ምን እንደሚሰማት

13ኛ ሳምንት

በ 13 ኛው ሳምንት የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ መሰረት ምን ይሆናል, የመጀመሪያው ሶስት ወር ሲያልቅ? በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚታየው ችግር የሆድ ድርቀት ነው, ይህም ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ በጣም ደስ የማይል ስሜት ይፈጥራል. የሙሉነት ስሜት አሁንም ሊታለፍ ይችላል, ነገር ግን በጋዞች እና በተዛማች ህመም እና እንዲሁም አንዳንድ ችግሮች, እብጠት, በጣም የሚያም ሊሆን ይችላል. አንጀት ወደ ውስጥ እንዲወጣ ማድረግ ጥሩ ነው የተወሰነ ጊዜእና ያለ ችኮላ. ዘላለማዊ መቸኮል እና የጊዜ እጦት በዋናነት ከቁርስ በኋላ በጠዋቱ አንጀቱ ብዙ ጊዜ መስራት ሲጀምር ባዶውን የመፀዳዳትን ፍላጎት ያቆማል ፣ ይህ ደግሞ ለረጅም ጊዜ አይታይም። ያልተፈጨው ምግብ ቅሪት በየእለቱ በሰገራ ውስጥ ካልወጣ ከነሱ የተፈጠሩ አንዳንድ መርዞች ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለሰውነት በጣም ጎጂ ናቸው. ቀድሞውኑ ከጨመረው ጭነት ጋር በሚሰሩ ኩላሊቶች መውጣት ይጀምራሉ.

የመጸዳዳት ፍላጎት በሚታይበት ጊዜ አንዲት ሴት በጊዜ እጦት ምክንያት ሁልጊዜ ምላሽ ስለማትሰጥ አንጀቷን መደበኛ ያልሆነ እና ስንፍና እንዲሰራ ትለምዳለች። እዚህ አንድ ነገር ብቻ ሊረዳ ይችላል-ይህን ልማድ ማጥፋት. መጸዳጃ ቤቱን አዘውትሮ መጎብኘት እና አንጀትዎን በተመሳሳይ ጊዜ እንዲሰራ ማስገደድ ያስፈልግዎታል. ሌላው የሆድ ድርቀት መንስኤ ደካማ አመጋገብ ነው.

14ኛ ሳምንት

በአሰራሩ ሂደት መሰረት ዝርዝር የቀን መቁጠሪያበእርግዝና ወቅት, በ 14 ኛው ሳምንት ውስጥ የቆዳ ለውጦች ይቀጥላሉ. የአንዳንድ አከባቢዎች ቀለም (ቡናማ ቀለም) ይታያል።

በ 14 ኛው ሳምንት እርግዝና እንዴት እንደሚራመድ ፎቶውን ይመልከቱ - "የእርጉዝ ጭንብል" በግልጽ ይታያል (የግንባሩ ቆዳ, ቤተመቅደሶች, የአፍንጫ ድልድይ, አገጭ እና የላይኛው ከንፈር በቢራቢሮ መልክ የሚጠፋው, ይጠፋል. ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ):

በዚህ የእርግዝና ወቅት የቀን መቁጠሪያ ውስጥ የደም ዝውውር መጠን መጨመር ይታያል. በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት ሊረብሽዎት ይችላል.

በየቀኑ ሰውነትዎን በሙሉ መታጠብ ያስፈልግዎታል. ይህ ለደስታ እና ለጤንነት ሁለቱም አስፈላጊ ነው. በሞቀ ውሃ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ከታጠበ በኋላ ትኩስ እና ጤናማ ስሜት ይሰማዎታል. በእርግዝና ወቅት, ልጅዎ 20% ኦክስጅን በቆዳው በኩል ይቀበላል, ስለዚህ ንፅህናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው. በሚዋኙበት ጊዜ ውሃው ሞቃት, ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ መሆን የለበትም. እነዚህ ሁለቱም ጽንፎች መናድ እና ያለጊዜው እርግዝና መቋረጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ። በመታጠቢያ ቤት ውስጥ መዋኘት በጥብቅ የተከለከለ ነው. ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ, በመታጠቢያ ገንዳው ግርጌ ላይ የጎማ ንጣፍ ያስቀምጡ. ያለዚህ, በቀላሉ ሊንሸራተቱ እና ሊወድቁ ይችላሉ. በእርግዝና ወቅት, ጉዳትን ማስወገድ ያስፈልጋል.

15ኛ ሳምንት

እርግዝናው እየገፋ ሲሄድ, በዚህ ሳምንት ሁሉም ደስ የማይል ስሜቶች ከኋላዎ ናቸው. በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ቤተሰብዎ የእርስዎን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ያደንቃል እና በሁሉም ነገር እርስዎን ለመርዳት እየሞከረ ነው።

ጤናማ ሴት እስከ ሰባተኛው ወር እርግዝና ድረስ የተለመደ ሥራዋን ማከናወን ትችላለች. በኋላ ላይ የመቀጠል ችሎታ በእንቅስቃሴው አይነት ይወሰናል. ከመጀመሪያው ጀምሮ በእርግጠኝነት ከባድ የአካል ድካምን ማስወገድ አለብዎት (ከባድ ዕቃዎችን አያነሱም ወይም አይያዙ), ሰውነትን ማጠፍ (ማጠብ, ማጽዳት), ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ, መዝለልን, በፍጥነት መውጣት ወይም መውረድን ያካትታል. በተለመደው የእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት መደበኛ ሥራ መሥራት ትችላለች, ምክንያቱም በየቀኑ መጠነኛ አካላዊ እና አእምሮአዊ ውጥረት በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ስላለው, እንዲሁም ከመጠን በላይ ውፍረት እንዲፈጠር አይፈቅድም, የጡንቻን ስርዓት ማዳከም እና ወደ ድክመት አይመራም. የሠራተኛ ኃይሎች. በማጠናቀር ጊዜ ሙሉ የቀን መቁጠሪያእርግዝና, በተለይም ከመጠን በላይ መጨመር በሴቷ አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንደሚያሳድር ይታወቃል.

የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ: ከ 16 እስከ 19 ሳምንታት ምን ይሆናል

16ኛ ሳምንት

በእርግዝና ወቅት ሜታቦሊዝም በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል, ይህ የነርቭ ሥርዓትን እና የኤንዶሮጅን እጢዎችን እንደገና በማዋቀር ምክንያት ነው. በእርግዝና ወቅት የኢንዛይሞች ብዛት እና እንቅስቃሴ ይጨምራል. በተመሳሳይ ጊዜ ከሰውነት ውስጥ መወገድ ያለባቸው የሜታቦሊክ ምርቶች መጠን ይጨምራሉ. Basal ተፈጭቶ እና ኦክስጅን ፍጆታ ይጨምራል.

17ኛ ሳምንት

በዚህ ጊዜ የማሕፀን ፈንዱ ከሲምፊሲስ ፑቢስ በላይ 6 ሴ.ሜ ነው. እርግዝናዎን ከሌሎች መደበቅ አይችሉም።

እርግዝና በዚህ ደረጃ እንዴት መቀጠል አለበት? ነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ የደም ዝውውር መጠን ይጨምራል. ይህ በማደግ ላይ ላለው ፅንስ አስፈላጊ ነው. የልብዎ ሥራ ጨምሯል, የፓምፕ ሥራው በ 20% ይጨምራል. ለሴት አካል, ይህ ሳይስተዋል አይሄድም - የልብ ምቱ ፈጣን ነው, ላብ ይጨምራል, እና ከጾታዊ ብልት ውስጥ የሚወጣ ፈሳሽ ይታያል.

በ 17 ሳምንታት ውስጥ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ምን ይሰማታል? ከጾታዊ ብልት ውስጥ የሚወጣው ፈሳሽ ምቾት ማጣት ያስከትላል. ትክክለኛውን ህክምና ማዘዝ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው.

Leucorrhoea, ከሌሎች ችግሮች መካከል, ማሳከክን ያስከትላል, ይህም በጣም የሚያሠቃይ እና አንዳንዴም ህመም ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት ያለ እነርሱ እንኳን, በደም ውስጥ ስለሚፈስ ብቻ በውጫዊ የጾታ ብልት ውስጥ የማሳከክ ስሜት ይሰማል. በሁለቱም ሁኔታዎች የሲትዝ መታጠቢያ ወይም በቀላሉ መታጠብ ይረዳል. ለእሱ እንደ መድሃኒት, የሻሞሜል አበባዎችን ወይም የኦክን ቅርፊት ማስጌጥ መጠቀም ይችላሉ. ነገር ግን ማሳከክ በተለይ የሚያሠቃይ ከሆነ, ዶክተርዎ ብቻ ሁሉንም ምክሮች ይሰጥዎታል. የተበሳጨው mucous ገለፈት ለነፍሰ ጡር ሴት አደገኛ የኢንፌክሽን ምንጭ ስለሚሆን የሚያሳክክ ቦታን አያሻሹ ወይም አይቧጩ።

18ኛ ሳምንት

በዚህ ሳምንት ፅንሱ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲንቀሳቀስ ሊሰማዎት ይችላል. የማይነፃፀሩ ስሜቶችን ይቀበላሉ, ይደነቃሉ እና ይደሰታሉ. ነገር ግን በዚህ የእርግዝና ደረጃ, እንቅስቃሴዎች ያለማቋረጥ ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያስታውሱ, ስለዚህ አይጨነቁ. እንደዛ ነው መሆን ያለበት። በቅርቡ መደበኛ እና የተለመዱ ይሆናሉ.

የመጀመሪያው የፅንስ እንቅስቃሴ ቀን የሚጠበቀውን የልደት ቀን ለማስላት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

የነርቭ ሥርዓትን እና የፅንሱን አጽም ለማዳበር እንዲሁም በራሱ አካል ውስጥ ፕሮቲን እንዲፈጠር አስፈላጊ የሆነውን ፎስፈረስ መሳብ ይሻሻላል። የሂሞግሎቢን አካል የሆነው ብረት ከእናት ወደ ፅንስ ይተላለፋል። ወቅት የማህፀን ውስጥ እድገትፅንሱ በጉበት እና ስፕሊን ውስጥ ብረት ይሰበስባል. ይህ ንጥረ ነገር ከምግብ ጋር በቂ ካልሆነ, እርጉዝ ሴቶች የደም ማነስ ያጋጥማቸዋል, እና የፅንሱ እድገት ይጎዳል. ነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ ሌሎች ኦርጋኒክ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች (ፖታስየም, ሶዲየም, ማይክሮኤለመንት) መዘግየት አለ. ይህ ለእናቲቱ አካል ባዮሎጂያዊ ጠቀሜታ አለው, በተለይም ለመውለድ ዝግጅት እና.

19ኛ ሳምንት

ማህፀኑ ማደጉን ይቀጥላል እና በሆድ ክፍል ውስጥ ብዙ ቦታ ይይዛል. በመተኛት እና በእረፍት ጊዜ ምቹ ቦታ ማግኘት አስቸጋሪ ይሆናል. በዚህ ጊዜ በእናትነት ትምህርት ቤት ውስጥ ክፍሎችን መከታተል መጀመር ይሻላል. የሳይኮፕሮፊለቲክ ሥልጠና የወሰዱ ነፍሰ ጡር ሴቶች በወሊድ ጊዜ በጣም ያነሱ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል.

የኦርጋኒክ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች መከማቸት የውሃ ልውውጥን (metabolism) ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም በሰውነት ውስጥ ውሃ እንዲከማች አስተዋጽኦ ያደርጋል. በእርግዝና ወቅት የሕብረ ሕዋሶች ተፈጥሯዊ ብልጽግና ቀላልነታቸውን የሚወስን ሲሆን ይህም ፅንሱ በወሊድ ቦይ ውስጥ ለማለፍ ትልቅ ጠቀሜታ አለው. በተለመደው የእርግዝና ወቅት, የውሃ እና ክሎራይድ ጉልህ የሆነ ማቆየት አይኖርም, ፈሳሹ በፍጥነት ከሰውነት ይወጣል. የፓቶሎጂ እርግዝና በሚከሰትበት ጊዜ ( ዘግይቶ gestosis), ፈሳሽ ፈሳሽ ይቀንሳል, በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃ እና የክሎራይድ ክምችት ይጨምራል, እብጠትም ይከሰታል.

ከ 20 እስከ 23 ሳምንታት በሁለተኛው ወር አጋማሽ ላይ ሳምንታዊ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ

20ኛ ሳምንት

ማህፀኑ በይበልጥ ከፍ ብሏል ፣ የታችኛው ክፍል ከ 12 ሴ.ሜ ከፍ ያለ ነው ። እንኳን ደስ ያለዎት፣ እርግዝናዎ አጋማሽ ላይ ነዎት እና በሁለተኛው ወር ሶስት ወር አጋማሽ ላይ ነዎት። ይሁን እንጂ በዚህ የእርግዝና ሳምንት ውስጥ የሴቷ ሁኔታ አሳሳቢ ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ የማሕፀን መወጠር አንዳንድ ጊዜ ሊታይ ይችላል. እነዚህ Braxton-Hicks የሚባሉት የውሸት መጨናነቅ ናቸው, ማለትም ማህፀኑ መዘጋጀት ይጀምራል መጪ መወለድ. ምንም እንኳን ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ቢሆንም, ሰውነት ከመጠን በላይ እንዳይጫን ጥንቃቄ መደረግ አለበት.

በእርግዝና ወቅት ቫይታሚኖች በሜታቦሊዝም ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው. የእነርሱ ፍላጎት በፅንሱ እድገትና እድገት ምክንያት እንዲሁም የራሱን ሜታቦሊዝምን የመጠበቅ አስፈላጊነት ይጨምራል. የቫይታሚን ኤ ፣ ቢ ፣ ዲ ፣ ኢ ፣ ኬ ፣ ፒፒ እና ሲ አስፈላጊነት ይጨምራል ቫይታሚን ሲ በፅንሱ እና በእፅዋት እድገት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የዕለት ተዕለት ፍላጎቱ በ 2-3 ጊዜ ይጨምራል። አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በደንብ የምትመገብ ከሆነ, የቪታሚኖች እጥረት ይከሰታል, ይህም በሴት አካል ውስጥ የፊዚዮሎጂ ሂደቶች መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል. ከ hypovitaminosis ጋር, የእንግዴ እድገታቸው ይረበሻል.

21-22 ኛ ሳምንት

በዚህ ጊዜ በሴቷ አካል ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦችም የጾታ ብልትን ይጎዳሉ. እንቁላሎቹ ይጨምራሉ እና በውስጣቸው የደም ዝውውር ይጨምራል. ማህፀኑ ያድጋል እና መጠኑ ይጨምራል. በ myometrium (የማህፀን ጡንቻ ሽፋን) ውስጥ የጡንቻ ቃጫዎች እና ተያያዥ ቲሹዎች መጠን እና ብዛት ይጨምራሉ. እያንዳንዱ የጡንቻ ቃጫ ከ 10-12 ጊዜ ይረዝማል እና ከ4-5 ጊዜ ውፍረት, የማህፀን ግድግዳዎች ውፍረት 3-4 ሴ.ሜ ይደርሳል, ተያያዥ ቲሹ ያድጋል እና ይለቃል. የላስቲክ ክሮች ብዛት ይጨምራል. መጠን, አቅም, ቃና, excitability እና ነባዘር መካከል contractility ይጨምራል. የዚህ አካል መደበኛ ያልሆነ መኮማተር ሊታይ ይችላል - አልፎ አልፎ እና ህመም የለውም. በሴትየዋ ራሷ አይሰማቸውም, ነገር ግን የተመዘገቡት መቼ ነው ልዩ ምርምር. ይህ የሰውነት አካል ለመውለድ መዘጋጀት መጀመሩን ያሳያል. የማህፀኑ አቀማመጥ ተለውጧል, በማህፀን አንገት እና በሰውነት መካከል ያለው አንግል ከፊት ለፊት በመጥፋቱ ጠፍቷል. የማሕፀን ውስጥ ያለው ወጥነት ለስላሳ ይሆናል, በተለይም በታችኛው ክፍል ውስጥ. የማህፀን ቱቦዎች
አቀባዊ አቀማመጥ ይውሰዱ ፣ ወፍራም እና የበለጠ በደም የሚቀርቡ ናቸው። የዳሌው ቲሹ ላላ እና ሊለጠጥ ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ በሴት ብልት ውስጥ ያለው የደም አቅርቦት ይጨምራል, ግድግዳዎቹ ይለቃሉ, ይለጠጣሉ, እና እጥፋቶቹ ይበልጥ ግልጽ ናቸው. ወደ ብልት መግቢያ መግቢያ ሰማያዊ-ሐምራዊ (ሳይያኖቲክ) ቀለም ያገኛል.

23ኛ ሳምንት

በትክክለኛው የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ መሰረት, በዚህ ሳምንት ማህፀኑ ሌላ 4 ሴ.ሜ ከፍ ብሏል.የጡት እጢዎች እየጨመሩ ይሄዳሉ. ጡትዎን ካጠቡት እና ከጨመቁ, ኮሎስትረም ይለቀቃል.

እያንዳንዱ ሴት ልጇን ለማጥባት ትጥራለች እና በዚህም ለቀጣይ እድገቱ ሁሉንም ቅድመ ሁኔታዎችን ይፈጥራል ማለት ይቻላል. ጤናማ እድገት. ለወደፊቱ ደስ የማይል ድንቆችን ለማስወገድ በእርግዝና ወቅት ቀድሞውኑ የጡት እጢዎችን እና የጡት ጫፎችን መንከባከብ ያስፈልግዎታል ፣ በመጀመሪያ ደረጃ ንፅህናን ይጠብቁ ። ብዙዎቻችሁ የጡት ጫፎቻችሁን ንፁህ የመጠበቅን አስፈላጊነት መጥቀስ እንደ ግላዊ ስድብ ሊቆጥሩ ይችላሉ ነገርግን እንደ እውነቱ ከሆነ ግን አይደለም. ብዙ ቁጥር ያለውሴቶች ንጽህናቸውን ይጠብቃሉ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ኮልስትረም ከላብ እና ከአቧራ ጋር የተቀላቀለ, በቆርቆሮ መልክ ይደርቃል. ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙ የሴቶች የጡት ጫፎች ከመጠን በላይ ስሜታዊ ናቸው. ለወደፊቱ ህመም የሌለበት ጡት በማጥባት በቀላሉ ስሜታቸውን መቀነስ አስፈላጊ ነው.

በ 24-26 ሳምንታት ውስጥ መደበኛ እርግዝና እንዴት መቀጠል አለበት?

24ኛ ሳምንት

በዚህ የእርግዝና ደረጃ, የማሕፀን ፈንዱ ከማህፀን በላይ 20 ሴ.ሜ (በእምብርት ደረጃ) ላይ ነው.

በየሳምንቱ ለእርግዝና የቀን መቁጠሪያ ፎቶ ትኩረት የምትሰጥ ከሆነ ሆዱ በዚህ ደረጃ ላይ በደንብ እንዳደገች ሴትየዋ ክብደት ጨምሯል.

ደስታ ተሰምቶኛል. የሰውነት አቀማመጥ ሲቀይር, እጆቹን ወይም እግሮቹን ሲዘረጋ ይሰማዎታል. ፅንሱ የእረፍት ጊዜ እና የእንቅስቃሴ ጊዜ እንዳለው ያስተውላሉ. እናትና አባቴ እሱን ለማስታገስ በየዋህነት፣ ሪትምሚክ ሆዱን መምታት ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ የሚያሰቃዩ ቁርጠት በ ውስጥ ይታያሉ ጥጃ ጡንቻዎችብዙውን ጊዜ በአልጋው ላይ በሚዘረጋበት ጊዜ እግሮቹን ሲዘረጋ ይከሰታሉ. ለዚህ ምክንያቱ የሆርሞን መዛባት ከቫይታሚን B1 እጥረት ጋር ተዳምሮ ሊሆን ይችላል.

በዚህ ደረጃ እርግዝና በሴቶች ላይ እንዴት ያድጋል? የሆድ ውስጥ ግፊት መጨመር የደም ሥር ደም ከታችኛው ዳርቻ ወደ ልብ መውጣቱን ያወሳስበዋል፤ በደም ሥር ውስጥ ይከማቻል፣ ግፊቱን መቋቋም እና መስፋፋት አይችሉም።

በሚቆሙበት ጊዜ በእግርዎ ላይ ቁርጠት ከተፈጠረ ወዲያውኑ ይቀመጡ ወይም ቢያንስ በሆነ ነገር ላይ ይደገፉ እና ጉልበቶን ያጥፉ። እቤት ከሆንክ ተኛ። ሊጡን እየቦካክክ ይመስል የታጠፈውን እግር ጡንቻ ወደ ጥልቅነቱ በፍጥነት ማሸት። ህመሙ በፍጥነት ያልፋል, ነገር ግን ጡንቻው አሁንም ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት ስሜታዊነት ይጨምራል. በአልጋዎ ላይ ተኝተው ይህንን ይሞክሩ። ትንሽ ከፍ እንዲል ከእግርዎ በታች የሆነ ነገር ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል.

ከወሊድ በኋላ እና በህይወትዎ በሙሉ እግሮችዎ ጤናማ እንዲሆኑ ከፈለጉ በእርግዝና ወቅት, በጣም በሚጫኑበት ጊዜ ይንከባከቧቸው. የደም ዝውውርን የሚያደናቅፉ ፣ ክብ ፣ ጋርትሮችን አይለብሱ ። ከጊዜ ወደ ጊዜ እግሮችዎን እረፍት ይስጡ - ለጥቂት ደቂቃዎች በጀርባዎ ላይ በአልጋው ላይ በአቀባዊ ወደ ግድግዳው ተኛ እና ያደጉ እግሮችዎን በእሱ ላይ ያርፉ። ከደም ስር ደም በተሻለ ሁኔታ ይፈስሳል, እፎይታ ይሰማዎታል. በበጋ ወቅት በባዶ እግራቸው በውሃ ወይም በሳር ላይ እንዲራመዱ ይመከራል.

25ኛ ሳምንት

ፅንሱ እያደገ ባለበት ሆድዎ የበለጠ ትልቅ ሆኗል. ለተወሰነ ጊዜ ስለ ተርብ ወገብ መርሳት ይኖርብዎታል. ጥሩ ጤንነት ይጠበቃል. ለትንሽ ልጃችሁ ጥሎሽ ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው።

ብዙ ጊዜ ይደክመዎታል እና ብዙ ይተኛሉ። አንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ጡንቻቸው እየጨመረ በመምጣቱ የጀርባ ህመም ይሰማቸዋል. ብዙውን ጊዜ እነዚህ ህመሞች ቀደም ሲል በጠንካራ ኩርባ በነበሩት ሴቶች ላይ ይስተዋላሉ ወገብ አካባቢበወር አበባ ጊዜ አከርካሪ እና ህመም አጋጥሞታል. በእርግዝና ወቅት, በዚህ ክፍል ውስጥ ያለው የአከርካሪ አጥንት መዞር የበለጠ ይጨምራል, ለዚህም ነው ህመም የሚከሰተው.

እነሱን ለማስወገድ ወይም ቢያንስ እነሱን ለመቀነስ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በጊዜ ይጀምሩ. ጀርባዎ ላይ ተኝተው ጉልበቶችዎን ከታጠፉ ህመሙ ብዙውን ጊዜ ይጠፋል. በዚህ ቦታ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይቆዩ. በጉልበቶችዎ ጎን ለጎን መተኛት ህመምን ያስታግሳል።

ህመሙ በጣም ከባድ ከሆነ እና ከዚህ በፊት እንደዚህ አይነት ነገር አጋጥሞዎት የማያውቅ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ.

26ኛ ሳምንት

አዲስ, ሙሉ በሙሉ ደስ የማይል ስሜቶች በፍጥነት የልብ ምት እና የትንፋሽ እጥረት ታይተዋል. በዚህ ሁኔታ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት ፣ ትንሽ እና ብዙ ጊዜ ይበሉ (የልብ ምት ከሆድ ጋር የተቆራኘ ሊሆን ስለሚችል) የበለጠ ይራመዱ ፣ በትክክል መተንፈስ ይማሩ።

ነፍሰ ጡር ሴት ልብ ቀስ በቀስ ከጭነቱ ጋር ይጣጣማል. በ ውስጥ ባለው ድያፍራም ከፍተኛ ቦታ ምክንያት በቅርብ ወራትበእርግዝና ወቅት, በአግድም እና ወደ የጎድን አጥንቶች ቅርብ ነው. በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ የልብ ምት በመጠኑ ይጨምራል.

በሦስተኛው ወር ውስጥ (ከ 27 እስከ 40 ሳምንታት) ትክክለኛ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ በሳምንት

27ኛ ሳምንት

በሦስተኛው ወር ውስጥ መደበኛ እርግዝና እንዴት መቀጠል አለበት? በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት ብዙ ክብደት መጨመር ሊጀምር ይችላል. የእናቶች እጢዎች እየሰፉና እየተዋጡ ይሄዳሉ, እና ሚዛናዊ አለመሆን እና የመንቀሳቀስ መቀነስ ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል. ድክመት እና ማዞር ሊከሰት ይችላል.

ከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። እራስዎን እና ልጅዎን ይንከባከቡ. ችግር ከተከሰተ እና ከወደቁ, ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ, ሁሉም ነገር በሥርዓት መሆኑን የሚያውቅ እና አስፈላጊ ከሆነ የበለጠ ጥልቅ ምርመራ ያካሂዳል.

በእርግዝና ወቅት, የኦክስጂን ፍላጎት መጨመር ምክንያት የሳንባዎች ተግባራት ይጨምራሉ. ምንም እንኳን በእርግዝና መጨረሻ ላይ ማህፀኑ ድያፍራም ወደ ላይ ቢያንቀሳቅሰውም, በደረት መስፋፋት ምክንያት የመተንፈሻ አካል እና የሳንባ ወሳኝ አቅም አይቀንስም. በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ወራት መተንፈስ በተወሰነ ደረጃ ፈጣን እና ጥልቅ ይሆናል, በሳንባዎች ውስጥ የጋዝ ልውውጥ ይጨምራል. አንዳንድ ጊዜ በሊንክስ እና በብሮንካይተስ ማኮስ ውስጥ መጨናነቅ አለ. ይህም እርጉዝ ሴቶችን ለኢንፍሉዌንዛ እና ለሌሎች የተለመዱ ተላላፊ በሽታዎች ተጋላጭነት ይጨምራል.

28ኛ ሳምንት

ማህፀኑ እያደገ ነው. እንደ ሳምንታዊ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ መሰረት, በዚህ ደረጃ የማህፀን ፈንዶች ከእምብርት ደረጃ በ 4 ሴንቲ ሜትር ከፍ ያለ ነው. የሰውነት ክብደትም ይጨምራል. አንዳንድ ሴቶች ከፅንሱ ጋር የ Rh ግጭት የመፍጠር አደጋ ላይ ያሉ ሴቶች በዚህ ጊዜ በሰውነት አካላት መካከል ያለውን አለመጣጣም የሚያስከትለውን መዘዝ ለመቀነስ ልዩ መድሃኒቶችን ይሰጣቸዋል.

በእርግዝና ወቅት, ሄሞቶፖይሲስ ይጨምራል, የቀይ የደም ሴሎች, የሂሞግሎቢን እና የደም ፕላዝማ ቁጥር ይጨምራል. የደም ዝውውር መጠን መጨመር, የቀይ የደም ሴሎች ቁጥር እና በውስጣቸው ያለው የሂሞግሎቢን መጠን የሚጀምረው በመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ሲሆን እስከ 7-8 ወራት እርግዝና ድረስ ይቀጥላል. ልጅ ከመውለዱ በፊት, የሂሞቶፔይሲስ መጠን ይቀንሳል. በእርግዝና መጨረሻ ላይ የደም ዝውውር መጠን በ 3-5-40% ይጨምራል. በደም ውስጥ ያለው የድምፅ መጠን, የቀይ የደም ሴሎች ቁጥር እና የሂሞግሎቢን መጠን መጨመር ለነፍሰ ጡር ሴት ፅንስ እና ህብረ ህዋሳት ንጥረ ነገሮችን እና ኦክስጅንን ለማድረስ ትልቅ ጠቀሜታ አለው. በደም ውስጥ ያለው የደም መርጋት ስርዓት በተፈጥሮ ውስጥ የሚጣጣሙ ለውጦች ይከሰታሉ, በተለይም የደም መርጋት አቅም ይጨምራል, በተለይም በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ወራት ውስጥ. ይህም በወሊድ ወቅት ከፍተኛ የሆነ የደም መፍሰስን (በፕላዝማ ድንገተኛ ጠለፋ) እና በወሊድ ወቅት መጀመሪያ ላይ ያለውን የደም መፍሰስን ይከላከላል።

29ኛ ሳምንት

ጸጥ ባለ ጊዜ ውስጥ ነዎት። በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ሁሉም ሕመሞች እና ደስ የማይል ስሜቶች ይቀራሉ. የሆድ መጠን ጨምሯል, ነገር ግን እርስዎን በጣም እስኪረብሽ ድረስ አይደለም.

የማሕፀን መጠኑ ይጨምራል እናም ትንሽ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል. ይህ የተለመደ ክስተት ነው, ምክንያቱም የአጎራባች አካላት ያነሰ እና ያነሰ ነፃ ቦታ አላቸው. በሰውነትዎ ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ይጨምራል, ለመደበኛ እርግዝና አስፈላጊ የሆነውን ፕሮጄስትሮን ለማምረት አስፈላጊ ነው. በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ምቾት ለመቀነስ, የበለጠ እረፍት ለማግኘት ይሞክሩ. የቤት ስራን ለጥቂት ጊዜ መተው, በአልጋ ላይ መተኛት እና ማንበብ ይሻላል አስደሳች መጽሐፍ፣ ክላሲካል ሙዚቃን ያዳምጡ። አዎንታዊ ስሜቶችን ይቀበሉ, እርስዎን ብቻ ሳይሆን ልጅዎንም ይጠቅማሉ.

በተለይም ከመጠን በላይ ካርቦሃይድሬትን ከተጠቀሙ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ሊጨምር ይችላል. ግሉኮስ በሽንት ውስጥ ከታየ ነፍሰ ጡር ሴት በጥንቃቄ መመርመር አለባት.

ከማህፀን እድገት ጋር ፊኛይዘረጋል፣ ወደ ላይ ይንቀሳቀሳል፣ የሽንት ቱቦው ተዘርግቶ ቀጥ ይላል። የ ureters ድምጽ ይቀንሳል, ብርሃናቸው ሰፊ ይሆናል. በእርግዝና መጨረሻ ላይ የፅንሱ ጭንቅላት ወደ ዳሌው መግቢያ ላይ ይጫናል, ይህም በፊኛው ላይ ያለውን ጫና ይጨምራል እና የመሽናት ፍላጎት ይጨምራል.

30ኛ ሳምንት

የሰውነት ስበት ማእከል ይቀየራል, ልጅን መሸከም በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ, ምቾትን ለመቀነስ, የእርስዎን አቀማመጥ መከታተልዎን መቀጠል እና ስለ ማሰሪያ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አይርሱ. የእርስዎን አቀማመጥ, ጥሩ ጤንነት ለመጠበቅ እና ለመውለድ በትክክል ለማዘጋጀት ይረዳሉ. ነገር ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ, በተለይም ከእርግዝና በፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረጉ. የበለጠ ይራመዱ ንጹህ አየር.

ውስብስብ የጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎች, በየሳምንቱ ከትክክለኛው የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ ጋር የሚዛመድ, በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ በልዩ ባለሙያተኞች ይመረጣል.

በእርግዝና ወቅት የተወለደውን ልጅ በሚንከባከቡበት ጊዜ, አንዲት ሴት ግን ድንበሯን ማለፍ የለበትም. የተለያዩ እንክብሎችን ፣ ዱቄቶችን ወይም ሁሉንም ዓይነት ማጠናከሪያ ወኪሎችን ከወሰዱ ይጠቅመዋል ብለው ማሰብ የለብዎትም። ሴቶች በእርግዝና ወቅት የካልሲየም ተጨማሪ ምግቦችን እና የተለያዩ ቪታሚኖችን መውሰድ ይወዳሉ, እነዚህም ብዙውን ጊዜ በፍቅር የትዳር ጓደኛቸው, በጓደኞቻቸው እና በወላጆቻቸው ይገዛሉ. ይህ በሀኪም ካልተሾመ በስተቀር ሙሉ በሙሉ አስፈላጊ አይደለም. መደበኛ (የተደባለቀ) ምግብ ከፍተኛ መጠን ያለው የካልሲየም ጨዎችን, ፎስፎረስ, ብረት እና አስፈላጊ ቫይታሚኖችን ይዟል ጤናማ ሴትስለዚህ እነሱን ወደ ሰውነት ውስጥ ማስተዋወቅ ሙሉ በሙሉ ከንቱ ነው። አሁንም ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ከፈለጉ, ዶክተርዎ እንዲመርጡ ይረዳዎታል. አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት መድሃኒቶችን በመውሰድ ፅንሱን ለመጉዳት ትፈራለች. በዚህ ረገድ አንዳንድ ጥንቃቄዎች ተገቢ ናቸው, በተለይም የእንቅልፍ ክኒኖችን እና ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎችን በተመለከተ. ነገር ግን አንድ ዶክተር መድሃኒት ካዘዘልዎ በእርግጠኝነት ሁኔታዎን ግምት ውስጥ ያስገባል. እኛ ሁልጊዜ እና በተለይም በምንወስድበት ጊዜ
ምንም ግድ የማይሰጡ ከሆነ, ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን መጠቀም, አመጋገብን ማሻሻል እና መድሃኒቶችን በከንቱ አለመውሰድ የተሻለ ነው. ይሁን እንጂ በዶክተርዎ የታዘዙ መድሃኒቶች በሙሉ መወሰድ አለባቸው.

31 ኛው ሳምንት

ማህፀኑ ከ31-32 ሳ.ሜ አካባቢ ከፍብ ሲምፊሲስ በላይ ከፍ ብሏል የክብደት መጨመር ከ9.5 እስከ 12.2 ኪ.ግ ይደርሳል። በደረት እና በዳሌ አካባቢ ውስጥ የሚረብሽ ምቾት ማጣት. ትክክለኛ የሰውነት እንቅስቃሴን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማቆየት ህመምን ለማስታገስ ይረዳል. ጀርባዎን በትንሹ ማሸት ለትዳር ጓደኛዎ አስደሳች ተግባር መሆን አለበት።

በተፈጠረው የሆርሞን ለውጦች ምክንያት, ልዩነት ይከሰታል የብልት አጥንቶችወደ ጎን በ 0.5-0.6 ሴ.ሜ. የበለጠ ጉልህ የሆነ ልዩነት (1-2 ሴ.ሜ ወይም ከዚያ በላይ) እንደ በሽታ አምጪ ተደርገው ይወሰዳሉ (ለምሳሌ ጠባብ ዳሌ እና ትልቅ ፅንስ ካለዎት) በተለይም በሚከሰትበት ጊዜ ህመም. የፊዚዮሎጂ ለውጦችበዳሌው መገጣጠሚያዎች ውስጥ ለተለመደው የጉልበት ሥራ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. በእርግዝና ወቅት, ደረቱ ይስፋፋል, የወጪ ቅስቶች ይነሳሉ, እና የአከርካሪው የታችኛው ጫፍ ከአከርካሪው አምድ ይርቃል.

በፎቶው ውስጥ እርግዝና ከሳምንት ወደ ሳምንት እንዴት እንደሚጨምር በግልጽ ይታያል, በዚህ ጊዜ ውስጥ የሴቷ አቀማመጥ ይለወጣል.

ማህፀኑ ሲያድግ እና ሆዱ ሲጨምር, አከርካሪው ቀጥ ብሎ, ትከሻው እና የጭንቅላቱ ጀርባ ወደ ኋላ ዘንበል ይላል, በአከርካሪው አካባቢ ያለው የጀርባው ኩርባ እየጨመረ ይሄዳል, እና ነፍሰ ጡር ሴት የተለየ የእግር ጉዞ ይነሳል.

32ኛ ሳምንት

በ 32 ሳምንታት ውስጥ የማሕፀን ፈንዱ ከማህፀን በላይ 28-30 ሴ.ሜ ነው. ክብደትዎ በፍጥነት እየጨመረ ነው። በእንቅልፍ ጊዜ ምቹ ቦታ ማግኘት ለእርስዎ በጣም አስቸጋሪ እየሆነ መጥቷል, እና ስለ መጪው ልደት ሀሳቦች ብዙ ጊዜ ይነሳሉ.

ስለማንኛውም ጥርጣሬ ዶክተርዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ. በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት በጥሩ ስሜት ውስጥ መሆኗ በጣም አስፈላጊ ነው. ረክቻለሁ እና ደስተኛ ሰውሁሉንም ዓይነት ጥቃቅን ችግሮችን በተሻለ ሁኔታ ይቋቋማል. የእርካታ ስሜት የተጠናቀቀ ግዴታን ንቃተ ህሊና ይሰጣል ፣ እና እርስዎን ከህይወት ብቸኛነት የሚያዘናጉ ትናንሽ መዝናኛዎች እንዲሁ ጠቃሚ ናቸው። ቌንጆ ትዝታአንዲት ሴት በሜታቦሊዝም እና በመላ ሰውነት እንቅስቃሴ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, ይህም በማህፀን ውስጥ ባለው ልጅ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ስለዚህ, እናትየው ደስተኛ እና ደስተኛ ከሆነ, ልጇም ይጠቀማል.

ግብዝ አትሁኑ እና በሚያወግዝ መልክ አይናገሩ ምርጥ መዝናኛየቤት ሥራ ነው። የአስተሳሰብ አድማስዎን ማስፋት እንደሚያደርግዎት እመኑ ምርጥ የቤት እመቤትእና እርስዎን ብቻ ሳይሆን ቤተሰብዎንም ይጠቅማል. የቲያትር አፈፃፀም, ፊልም, ኮንሰርት, ንግግር, መጽሐፍ - እነዚህ ሁሉ አስደሳች እና ተመጣጣኝ መዝናኛዎች ናቸው. በተለይም በቂ አየር በሌለባቸው አካባቢዎች ለመተንፈስ አስቸጋሪ ስለሆነ ብዙ ሰዎችን ያስወግዱ። ሰዎች በሚያጨሱበት ክፍል ውስጥ ከሆኑ፣ የተገኙትን የሲጋራ ጭስ ለእርስዎ ጎጂ እንደሆነ አሳምናቸው እና ማጨስን እንዲያቆሙ ይጠይቋቸው።

33ኛ ሳምንት

በ 33 ሳምንታት ውስጥ የማሕፀን ፈንዱ ከማህፀን በላይ ከ 30-32 ሳ.ሜ. ህፃኑ ሙሉውን የማህፀን ክፍል ይይዛል. ትንሽ ተጨማሪ ክብደት ጨምረሃል። በእርግዝና መጨረሻ, የሴቷ ክብደት ከመጀመሪያው ክብደት ከ10-15% ይደርሳል. በሁለቱም አቅጣጫዎች ከዚህ ደንብ ትንሽ ልዩነቶች ትንሽ መዘዞች ናቸው.

ደካማ እይታ ያላት ሴት ሁሉ በእርግዝና ወቅት ሁለት ጊዜ የዓይን ሐኪም መጎብኘት አለባት. እውነታው ግን እርግዝና አንዳንድ ጊዜ የዓይን ብዥታን ሊያስከትል ይችላል. በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ላይ ልዩ ባለሙያተኞችን እርዳታ በወቅቱ መሰጠቱ ተገቢ ነው. ደካማ የማየት ችግር ያለባት ሴት በተደጋጋሚ መታጠፍ አለባት. ይህ አስፈላጊ ከሆነ ወደ ታች መጨፍጨፍ ይሻላል. ነፍሰ ጡር ሴት ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት ወይም ወደ ጭንቅላቷ የደም መፋሰስ የሚያመጣ ሥራ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የለባትም። እውነታው ግን በእነዚህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች የሆድ ውስጥ የሆድ ውስጥ, የውስጥ እና የዓይን ግፊት መጨመር በሬቲና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል. በእርግዝና ወቅት እይታዎን ይንከባከቡ. ለምርመራ ዶክተርዎን ይጎብኙ እና እይታዎ እየባሰ ስለመሆኑ መጨነቅ አይኖርብዎትም።

34ኛ ሳምንት

ሰውነትዎ ለጉልበት መዘጋጀቱን ይቀጥላል. የማኅፀን መጨናነቅ ከዚህ በፊት ከተሰማዎት መለየት እንደሚጀምር አስተውለሃል። ምንም እንኳን እርስዎ በተረጋጋ ሁኔታ እና የልጅ መወለድን በደስታ በመጠባበቅ ላይ ቢሆኑም, አሁንም ጭንቀት ይሰማዎታል, እና አንዳንድ ጊዜ ጭንቀት እና ፍርሃት, እና ያለ ምንም ምክንያት. ደስተኛ እና ደስተኛ ስሜት ይሰማዎታል, እና በድንገት ይህ እንግዳ ስሜት. በድሮ ጊዜ፣ የፍርሃት ስሜትህ የመጥፎ ፍጻሜ ማሳያ እንደሆነ ፈርተህ ታምን ነበር። ብዙ እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ቀደም ሲል በሥነ-ጽሑፍ ውስጥ ተገልጸዋል. በእርግዝና ወቅት ሴትየዋ ደስታን ተነፍጋለች እና በአስተሳሰቧ ውስጥ መጥፎ የጉልበት ሥራ አስባ ነበር. ጥንካሬዋን እና ፈቃዷን ሽባ አደረገች, እና እሷ, በእርግጥ, በወሊድ ሂደት ውስጥ ሊፈጠሩ የሚችሉትን ችግሮች ለመቋቋም እድሉ አነስተኛ ነበር. ነገር ግን ምክንያታዊ ትሆናለህ፣ እናም ምክንያታዊ ያልሆነውን ፍርሃትህን በአእምሮህ ለማሸነፍ ትጥራለህ። እያንዳንዷ ሴት እንዲህ ዓይነት ፍርሃት አይሰማትም. ሆኖም ግን, ወደ እንደዚህ አይነት ክስተት ትኩረት እንሰጣለን, ስለዚህ ከተከሰተ, አትፍሩ.

የሚያስጨንቁዎትን ለሐኪምዎ ያካፍሉ, እሱም ጤንነትዎን በመመርመር የፍርሃትዎን ምክንያቶች ለማግኘት ይሞክራል. ይህ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም, ምክንያቱም የፍርሃት ስሜት በሰውነትዎ ውስጥ በሚከሰቱ የሆርሞን ሂደቶች ምክንያት በነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል.

35ኛ ሳምንት

በእርግዝና የቀን መቁጠሪያ መሰረት, ይህ ጊዜ በተደጋጋሚ በሽንት ተለይቶ ይታወቃል, ይህም የእረፍት እንቅልፍን ይረሳል. በየ 45-60 ደቂቃዎች መጸዳጃ ቤቱን መጎብኘት አለብዎት. ይህንን ለመቋቋም ነፍሰ ጡር ሴት ትንሽ ፈሳሽ መጠጣት አለባት, ወደ መኝታ ከመሄዷ በፊት የዳሌዋ ክፍልን የማዞር እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እና በቀን ውስጥ በጣም ከባድ ባልሆኑ ስራዎች እራሷን ትይዛለች. እነዚህን ምክሮች ከተከተሉ የምሽት እረፍት ዋስትና ተሰጥቶዎታል።

36ኛ ሳምንት

የማሕፀን ፈንዱ በእምብርት እና በደረት አጥንት xiphoid ሂደት መካከል ካለው ርቀት መሃል ከፍ ብሎ ይወጣል ፣ ይህም ለመተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፣ እና ከከባድ እራት በኋላ የመመቻቸት ስሜት ሊከሰት ይችላል። በዚህ ደረጃ ላይ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ምን ይሰማታል? ድካም በፍጥነት ይታያል. ምሽት ላይ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ ህመም ሊሰማዎት ይችላል. ሰውነትዎ ለጉልበት መዘጋጀቱን ይቀጥላል. የበለጠ ላብ እንዳለህ አስተውለሃል። በየቀኑ ሻወር ይውሰዱ፣የጥጥ የውስጥ ሱሪዎችን ብቻ ለመልበስ ይሞክሩ እና በጣም የሰባ ወይም ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች አይብሉ።

37ኛ ሳምንት

በሆነ ምክንያት አሁን ምጥ ውስጥ ከገቡ፣ የሙሉ ጊዜ እርግዝና ስላለዎት ዶክተሮች ሊያቆሙት አይችሉም። በየሳምንቱ እስከ ወሊድ ድረስ ዶክተርዎን በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ማየት አለብዎት። አሁን ህፃኑ በተለምዶ ጭንቅላቱን ወደታች በማኅፀን ውስጥ መሆን አለበት (ይህ ተብሎ የሚጠራው ነው ሴፋሊክ አቀራረብ, ነገር ግን 3% ነፍሰ ጡር ሴቶች በማህፀን ውስጥ ያለው ፅንስ የተለየ አቋም ሊኖራቸው ይችላል - እግሮች ወይም መቀመጫዎች (ወደ ታች). የብሬክ አቀራረብ). በዚህ ሁኔታ, በወሊድ ጊዜ አንዳንድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. ለማስወገድ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችየማህፀን ህክምና ባለሙያዎች ነፍሰ ጡር እናት በቄሳሪያን ክፍል የመውለድ እድል ሊወገድ እንደማይችል ያስጠነቅቃሉ.

38ኛ ሳምንት

በህይወትዎ ውስጥ ትልቁን ክስተት ሙሉ በሙሉ በመጠባበቅ ላይ ነዎት እና ለ እምብርት ቀለም ፣ ለውጫዊ ብልት ፣ ለእርግዝና መስመር ትኩረት አይሰጡም ( ቡናማ መስመርበሆድ መሃከል - ከእምብርት እስከ ፐቢስ). በእርግዝና መጨረሻ ላይ ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች የመለጠጥ ምልክቶች - የመለጠጥ ምልክቶች ወይም የመለጠጥ ምልክቶች - በሆድ, በደረት እና በጭኑ ቆዳ ላይ. እነዚህ በቆዳው ላይ ከመጠን በላይ በተዘረጋባቸው ቦታዎች ላይ የሚታዩ ቀይ ነጠብጣቦች ናቸው. ምክንያቶቹ የሆድ እድገታቸው እና እጢዎች መጨመር ናቸው. ከወሊድ በኋላ የመለጠጥ ምልክቶች ቀስ በቀስ ይጠፋሉ, ብር ይሆናሉ, እና ብዙም አይታዩም, ነገር ግን ሙሉ በሙሉ አይጠፉም. አሁን ለእርስዎ ዋናው ነገር ነው አዎንታዊ አመለካከት. እርስዎ ብቻ አይጨነቁም, ነገር ግን ሁሉም ዘመዶችዎ, እና እያንዳንዳቸው የራሳቸውን ምክር እና ምክሮች ሊሰጡዎት እየሞከሩ ነው.

ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት, በተለይም የመጀመሪያ ልጇን የምትጠብቅ, ከምታገኛቸው ሰዎች ሁሉ ምክር ትሰጣለች. ይህ በእርግጥ የሚከናወነው በጥሩ ዓላማዎች ነው ፣ ግን ውጤቶቹ ብዙውን ጊዜ አሉታዊ ናቸው። በምክክሩ ወቅት ዶክተሩ የሚሰጠው ምክር ብቻ ወሳኝ ነው. ለጤንነትዎ እና ለልጅዎ ጤንነት ሀላፊነቱን ሊወስድ የሚችለው እሱ ብቻ ነው።

39ኛ ሳምንት

እንዴት እንደሚቀጥል ጤናማ እርግዝናበአስደናቂው ሳምንት? የማህፀን ፈንዱ ከመወለዱ 2 ሳምንታት በፊት በዋና ሴቶች ላይ ወደ 32 ኛው ሳምንት ደረጃ ዝቅ ብሏል ፣ እና በብዙ ሴቶች ውስጥ ይህ ከመወለዱ በፊት ወዲያውኑ ይከሰታል። ነፍሰ ጡር ሴት መተንፈስ ቀላል ይሆናል. ይህ የሆነበት ምክንያት የፅንሱን አካል (ራስ ወይም ዳሌ) በማውረድ እና ወደ ዳሌው መግቢያ ላይ በመጫን ነው. የማኅጸን ጫፍ ማለስለስ ይጀምራል.

40ኛ ሳምንት

እስክንገናኝ የቀረው ጊዜ በጣም ትንሽ ነው። ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ህፃን. ሰውነትዎ ለዚህ ጊዜ ለረጅም ጊዜ ሲዘጋጅ ቆይቷል. አሁን በአንድ ሀሳብ ብቻ ይሰቃያሉ: ሁሉም ነገር እንዴት ይሆናል? ሁሉም ነገር መልካም ይሆናል. ለእዚህ እራስዎን ያዘጋጁ, ምክንያቱም ለዚህ የሚቻለውን ሁሉ አድርገዋል.

ጽሑፉ 25,800 ጊዜ ተነቧል።

አንዲት ሴት ሁኔታዋን እንዳወቀች ወዲያውኑ የቅድመ ወሊድ ክሊኒክን በማነጋገር ለመመዝገብ አለባት። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው, የመጀመሪያ እርግዝና ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. ነፍሰ ጡሯ እናት ለተለያዩ በሽታዎች ሙሉ በሙሉ መመርመር ይኖርባታል እናም ያልተወለደ ሕፃን ህይወት ብዙውን ጊዜ በተለያዩ በሽታዎች የመጀመሪያ ምርመራ ላይ የተመሰረተ ነው.

ከአምስተኛው ሳምንት ገደማ በኋላ ማህፀኑ በጣም ስለሚጨምር ዶክተሩ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እርግዝናን መለየት ይችላል. አንድ አስደሳች ሁኔታም ህጻኑ ከሶስት ሳምንታት ጀምሮ ማየት የሚችል አልትራሳውንድ በመጠቀም ሊታወቅ ይችላል.

ወደ የማህፀን ሐኪም ለመጀመሪያ ጊዜ ከተጎበኘች በኋላ ሴትየዋ ለተለያዩ ፈተናዎች እና ለስፔሻሊስቶች ጉብኝቶች መመሪያ ይሰጣታል-ENT, ophthalmologist, therapist. በሴቷ የጤና ሁኔታ ላይ በመመስረት, ይህ ዝርዝር ሊሰፋ ይችላል.

ቀደምት እርግዝና ወደፊት በሚመጣው እናት ህይወት ውስጥ አዲስ ስሜቶችን ያመጣል. እና እስካሁን ድረስ በጣም ደስ የሚሉ አይደሉም:

ድካም እና ድካም, እንቅልፍ ማጣት;

በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት;

የምግብ መፈጨት ችግር, ቃር, የሆድ እብጠት;

እና ጣዕም quirks መልክ, ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ባሕርይ;

የእግሮች ፣ የእጆች እብጠት ገጽታ ፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችደም መላሽ ቧንቧዎች;

በየጊዜው ራስ ምታት, ማዞር, ራስን መሳት;

የጡት እጢዎች ይለወጣሉ. እነሱ ወፍራም ይሆናሉ, ጡቶች ያበጡ ይመስላሉ, areola ጨለማ ይሆናል;

የሆድ ውስጥ መጨመር ይቻላል, ነገር ግን እስካሁን ድረስ ይህ ከህፃኑ እድገት ጋር የተያያዘ አይደለም. በዚህ ጊዜ ውስጥ, ከዳሌው አጥንቶች መካከል ሲለጠጡና ይቻላል;

በሆርሞኖች ተጽእኖ ስር, የአእምሮ ሁኔታም ይለወጣል. ሴትየዋ በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ, ከመጠን በላይ ብስጭት እና እንባ ያጋጥማታል.

እርግጥ ነው, በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም አጠቃላይ ጤናበመጀመሪያዎቹ ውስጥ እነዚህን ሁሉ ነጥቦች ያጠቃልላል.

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሁሉ በጣም አስቸጋሪው ሳምንት ሰባተኛው ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ ከፍተኛው የፅንስ መጨንገፍ ይከሰታል. የእናቲቱ አካል በሆርሞን ደረጃ, በማደግ ላይ ካለው የእንግዴ ልጅ ጋር ግንኙነት ሲፈጥር ይህ ወሳኝ ደረጃ ተብሎ ሊጠራ ይችላል. ይህ ግንኙነት እንደ ሁኔታው ​​ካልተገነባ እርግዝናው ይቋረጣል.

ከመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ጀምሮ አንዲት ሴት ከአዲሱ ቦታዋ ጋር ሙሉ ለሙሉ መላመድ አለባት. ይህ በተለይ ለአመጋገብ እውነት ነው. ብዙ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, የተቀቀለ ስጋ, አሳ, የወተት ተዋጽኦዎች - ይህ የወደፊት እናት አመጋገብ የግዴታ አካል መሆን አለበት. ነገር ግን ያጨሱ እና የተጠበሱ ምግቦችን መተው አለብዎት.

ለብዙ ሴቶች የመጀመሪያ እርግዝና በጣም ከባድ ነው. ይህ በተለይ የመርዛማነት ስሜትን ለማሳየት እውነት ነው. ይህ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ ነው. ስሜቶቹ ደስተኞች አይደሉም, ነገር ግን, እንደገና, ይህ በዚህ ደረጃ ላይ ለሰውነት የተለመደ ነው. በተጨማሪም ከባድ የመርዛማ ዓይነቶች አሉ, እናትየው ክብደቷን ስትቀንስ, ቆዳው ይደርቃል, ምራቅ ይጨምራል, የማያቋርጥ ድክመት ይታያል, እና ሁልጊዜ መተኛት ትፈልጋለች. በዚህ ሁኔታ እርዳታ ያስፈልጋል እናት ብቻ ሳይሆን ሕፃኑም እንዲህ ባለው መርዛማነት ይሠቃያል. ብዙውን ጊዜ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሴትየዋ ለህክምና ወደ ሆስፒታል ይላካሉ.

እያንዳንዱ እርግዝና የታቀደ አይደለም እና ብዙ ጊዜ በእርግዝና ወቅት, ነገር ግን ስለእሱ ሳያውቅ, የወደፊት እናትአልኮል ይጠጣል እና ያጨሳል, ከዚያም በጣም ያስፈራቸዋል. እንደ እድል ሆኖ, ጥናቶች እንደሚያሳዩት በእርግዝና መጀመሪያ ላይ አልኮል መጠጣት አደገኛ አይደለም, እና ህፃናት ጤናማ እና ጤናማ ሆነው ይወለዳሉ. በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ማጨስ ለፅንሱ ትልቅ ስጋት አይደለም, ግን በኋላ አራተኛ ወርመጥፎ ልማድ ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትል እና የሕፃኑን ጤና ሊጎዳ አልፎ ተርፎም ያለጊዜው መወለድን ሊያስከትል ይችላል.

አንዲት ሴት ያለችበትን ሁኔታ እንዳወቀች ለልጇ ጥቅም ሲል ሁሉንም መጥፎ ልማዶች መተው መገደዷ ተፈጥሯዊ ነው።

እርግዝና በተፈጥሮ በራሱ የታቀደ እና የተደራጀ ልዩ ሂደት ነው. በ 9 ወራት ውስጥ አዲስ ህይወት ተወለደ እና በሴት ሆድ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ተፈጠረ, እና ትንሽ ሰው ተወለደ.

ሕይወት እንዴት እንደሚጀመር፣ በጉዞው መጀመሪያ ላይ ምን ዓይነት አደጋዎች እንደሚጠብቃት እና እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል እስቲ እንመልከት።

የመጀመሪያ እርግዝና

የወደፊት እናት ደህንነት

እርግዝና ለእያንዳንዱ ሴት የተለየ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ ድካም ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ግድየለሽነት አለ ። ሊከሰት የሚችል የአንጀት መበሳጨት (የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ), ቶክሲኮሲስ, የጡት እጢ ማበጥ. በሆርሞን ለውጥ ምክንያት, በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥም ሊኖር ይችላል. ዋናው ነገር ለእሷ እጅ መስጠት አይደለም! ዘና ይበሉ, ንጹህ አየር ውስጥ ብዙ ጊዜ ያሳልፉ, ላለመጨነቅ ይሞክሩ - በእርግዝና የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ሁሉም ደስ የማይል ጓደኞች በቅርቡ ያልፋሉ, እና በአዲሱ ቦታዎ በእውነት ለመደሰት እድል ይኖርዎታል!

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የፅንስ እድገት

የመጀመሪያው ወር በሴቷም ሆነ በማህፀን ውስጥ ባለው ህጻን ህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ከአሁን ጀምሮ አብረው ለመኖር እየተለማመዱ ነው, ትልቅ ጭነት አለ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ እራስዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል!

ከተፀነሰ በኋላ, እንቁላሉ ለተወሰነ ጊዜ ወደ ማህፀን ውስጥ ይንቀሳቀሳል, እዚያም የተዳከመውን እንቁላል የመትከል ሂደት ይከናወናል. ስለ እርግዝና መነጋገር የምንችለው በማህፀን ግድግዳ ላይ ከተጣበቀ በኋላ ብቻ ነው!

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ, የተዳቀለው እንቁላል ክብ ወይም ሞላላ አካል ነው ትንሽ መጠን - ጥቂት ሚሊሜትር ብቻ. አንድ ስፔሻሊስት በአልትራሳውንድ ላይ የሚወስነው እንደ መጠኑ መጠን, የእርግዝና ጊዜ ሊታወቅ ይችላል.

በስድስተኛው ሳምንት, የተዳቀለው እንቁላል በአማካይ ወደ 2.5 ሴ.ሜ ያድጋል, በዚህ ጊዜ ፅንሱን ማየት ይችላሉ! እና ምንም እንኳን የእሱ ዝርዝር ግልጽ ባይሆንም, የልብ ትርታውን ቀድሞውኑ መስማት ይችላሉ! የልብ ምት በደቂቃ እስከ 230 ምቶች ሊደርስ ይችላል.

በሰባተኛው ሳምንት መገባደጃ ላይ ፅንሱ ከተፀነሰው እንቁላል ይለያል እና የደብዳቤውን ሐ ቅርፅ ይይዛል ።

በመጀመሪያው ወር ፅንሱ በንቃት እያደገ ሲሆን በሁለተኛው ወር መጀመሪያ ላይ አንጎሉ እና የአከርካሪ አጥንት ቀድሞውኑ ተፈጥረዋል, የውስጥ አካላትም ሩዲዎች አሉ. በሁለተኛው ወር ውስጥ በንቃት ያድጋሉ, እና የግለሰብ የፊት ገጽታዎች ይታያሉ.

በሦስተኛው ወር መጨረሻ ላይ ያልተወለደ ሕፃን 9 ሴንቲ ሜትር ርዝማኔ ሊደርስ ይችላል እና ወደ 45 ግራም ይመዝናል! ቀድሞውኑ በ 9-12 ሳምንታት, በጥሩ ሁኔታ ውስጥ, የተወለደውን ልጅ ጾታ ማየት ይቻላል!

የዳበረ እንቁላል መደበኛ ያልሆነ ቅርጽ

ከላይ እንደተጠቀሰው, በተለምዶ የዳበረው ​​እንቁላል ቅርጽ ክብ ወይም ሞላላ መሆን አለበት. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ጠፍጣፋ እና ባቄላ ሊመስል ይችላል - ይህ ምናልባት የማሕፀን ድምጽን ሊያመለክት ይችላል. እንደ አንድ ደንብ, እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ የአልጋ እረፍት ይገለጻል, እንዲሁም ድምጽን ለማስታገስ እና የተዳቀለውን እንቁላል ወደ ውስጥ ለማምጣት መድሃኒቶችን ማዘዝ ይቻላል. መደበኛ ቅርጽ. እንደ አንድ ደንብ, ምንም ነገር ሴትን የማይረብሽ ከሆነ, ምንም አስፈሪ ነገር የለም, ነገር ግን የዶክተር ቁጥጥር አሁንም አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ (ህመም, የደም መፍሰስ) አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል!

ባዶ የዳበረ እንቁላል

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የፅንሱን የአልትራሳውንድ ምርመራ ሲያካሂዱ, የተዳቀለው እንቁላል ብቻ በመጀመሪያ ይታያል - ፅንሱ እስከ 5 ሳምንታት እርግዝና ድረስ አይታይም. ፅንሱ ከ 5 ሳምንታት በኋላ እንኳን የማይታይ ከሆነ, ከ 2 ሳምንታት በኋላ ተጨማሪ የአልትራሳውንድ ምርመራ አስፈላጊ ነው. አሁንም ከጎደለ እና የልብ ምት ከሌለ, የተዳቀለው እንቁላል ባዶ ነው! ከዚያም ሴትየዋ በአስቸኳይ ማጽዳት ያስፈልጋታል!

እንደ አንድ ደንብ, የዚህ ክስተት ዋና ምክንያት በጄኔቲክ ደረጃ ላይ እንደ ሽንፈት ይቆጠራል, ወይም በእርግዝና ወቅት አንዳንድ መድሃኒቶችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው!

ካጸዱ በኋላ የሚቀጥለው እርግዝናእንደ አንድ ደንብ, ከ 6 ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ለማቀድ ይመከራል.

የእንቁላሉን መለየት

በመሠረቱ, የእንቁላልን እንቁላል መለየት ነው ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ. የተዳቀለው እንቁላል ከማህፀን ግድግዳዎች ውድቅ ይደረጋል. ይህ ክስተት አብሮ ሊሆን ይችላል የሚያሰቃይ ህመምከሆድ በታች, ቡናማ ወይም ጥቁር ቀይ ፈሳሽ, የታችኛው ጀርባ ህመም. በጊዜው ምን እየተፈጠረ እንዳለ ካወቁ እና ብቃት ያለው የህክምና እርዳታ ከፈለጉ እርግዝናዎ ሊድን ይችላል! አምቡላንስ በመጠባበቅ ላይ እያለ ነፍሰ ጡር ሴት ሙሉ በሙሉ በእረፍት ላይ መሆኗን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው - መተኛት እና እግሮቿን ከሰውነቷ በላይ ማሳደግ ተገቢ ነው.

በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ, የእንቁላል እንቁላል መቆረጥ ያስከተለባቸው ምክንያቶች ግለሰባዊ ብቻ ናቸው. ከዋና ዋናዎቹ መካከል፡-

1. የሆርሞን መዛባት, ማለትም ፕሮግስትሮን እጥረት, ለሴት እርግዝና ተጠያቂ የሆነው ሆርሞን.
2. ውጥረት.
3. ከመጠን በላይ ጭነቶች.
4. ከማህጸን ሕክምና ጋር የተዛመዱ በሽታዎች.
5. የፅንስ ፓቶሎጂ.
6. የ Rhesus ግጭት.
7. ዕጢዎች.
8. ቫይረሶች እና ኢንፌክሽኖች።
9. ባለፈው ጊዜ ፅንስ ማስወረድ.
10. የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም, አልኮል እና ሌሎችም.

ስለዚህ, ዋናው ነገር የእንቁላልን እንቁላል በጊዜ ውስጥ መለየት እና ተገቢውን እርምጃ መውሰድ ነው! ከሁሉም በላይ, በጣም አደገኛ እና ወደ ውርጃ ወይም ወደ በረዶነት እርግዝና ሊያመራ ይችላል!

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ የእርግዝና መጥፋት

የቀዘቀዘ እርግዝና ፅንሷ በማህፀን ውስጥ ማደግ ያቆመ እና የሞተች ነፍሰ ጡር ሴት ሁኔታ እንደሆነ ይገነዘባል።

ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ፅንሱ በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ደረጃዎች ውስጥ በትክክል የተጋለጠ ነው ፣ ማለትም ሙሉው የመጀመሪያ ወር ሶስት ወር ፣ ስለሆነም በዚህ ጊዜ ውስጥ ጤናዎን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል ።

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ የፅንስ መጥፋት መንስኤዎች

1. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ የፅንሱ በሽታዎች. በዚህ ሁኔታ ተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ምርጫ ተብሎ የሚጠራውን - “የጥንካሬው መትረፍ” ፣ የተወለዱ የአካል ጉዳተኞች ሕፃን እንዲወለድ አይፈቅድም።
2. ሴትየዋ እንደ ኩፍኝ, ኸርፐስ, ቶክሶፕላስመስ, ክላሚዲያ, ወዘተ የመሳሰሉ ኢንፌክሽኖች አሏት.
3. ሌላው ምክንያት Rh-conflict እርግዝና, እንዲሁም የሆርሞን መዛባት እና የወደፊት እናት ከባድ ጭንቀት ነው.
4. ሁሉም ዓይነት መጥፎ ልምዶች - ማጨስ, አልኮል መጠጣት እና አደንዛዥ እጾች.

የቀዘቀዘ እርግዝና ምልክቶች

በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህንን ሁኔታ ማወቅ ሁልጊዜ አይቻልም! ብላ የተወሰኑ ምልክቶች, ግን በቀላሉ ለማንኛውም ነገር ሊገለጹ ይችላሉ.

1. ያልተጠበቀ የመርዛማነት ማቆም. ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ጠፍተዋል, ተጨማሪ ድካም እና የቀድሞ እንቅልፍ ማጣት የለም.
2. በሆርሞን ፕሮግስትሮን መጠን በመቀነሱ ምክንያት የባሳል ሙቀት መጠን መቀነስ. ከእንቅልፍ በኋላ ጠዋት ላይ በፊንጢጣ ውስጥ መለካት አለበት - ከመለካቱ በፊት ቢያንስ ለ 6 ሰዓታት መተኛት ይመከራል። በቀዘቀዘ እርግዝና ወቅት, ይቀንሳል እና ከ 37 ዲግሪ አይበልጥም.
3. ጡትን ማለስለስ. ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ቀናት ጀምሮ, እንደ አንድ ደንብ, የጡት እጢዎች መጨናነቅ ይከሰታል. ጡቱ በድንገት ለስላሳ ከሆነ, ይህ እርግዝናው እየደበዘዘ መሆኑን ሊያመለክት ይችላል.
4. በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚረብሽ ህመም እና ደም አፋሳሽ ጉዳዮችበጣም አልፎ አልፎ ይህንን የፓቶሎጂ ሊያመለክት ይችላል ፣ ይህ ከድንገተኛ የፅንስ መጨንገፍ የሚለየው በዚህ መንገድ ነው። ሆኖም, ይህ እንዲሁ ሊከሰት ይችላል, በማንኛውም ሁኔታ, እንደዚህ አይነት ምልክት ከተገኘ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት.

ከላይ ከተዘረዘሩት ውስጥ እንደሚታየው ምልክቶቹ በጣም አጠቃላይ ናቸው እና ለማንኛውም ነገር በቀላሉ ሊገለጹ ይችላሉ. ቶክሲኮሲስ እና አጠቃላይ የድካም ሁኔታ ያለማቋረጥ ሊለወጡ ይችላሉ, ጡቶችም ሊያብጡ እና ሊለሰልሱ ይችላሉ. ሀ basal ሙቀትማናቸውንም ልዩነቶች ለማስተዋል በየቀኑ መለካት ያስፈልግዎታል.

የቀዘቀዘ እርግዝና የሕክምና ምርመራ

በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የቀዘቀዘ ፅንስ ሊታወቅ የሚችለው ልዩ ምርመራዎችን በመጠቀም ዶክተር ብቻ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ የአልትራሳውንድ ምርመራ ይካሄዳል, በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ የፅንሱን የልብ ምት የሚያዳምጥ እና ውጤታማነቱን የሚወስን ነው. በተጨማሪም የማሕፀን መጠን እና የ chorion ውፍረት ይለካሉ. ለ hCG ደም መስጠትም አስፈላጊ ነው - ከሆነ መደበኛ እርግዝናየማያቋርጥ ጭማሪ አለ. እርግዝና በሚቀንስበት ጊዜ ጠቋሚዎቹ ይወድቃሉ.

የቀዘቀዘ እርግዝና ሕክምና

በዚህ ሁኔታ እያወራን ያለነውሴትን ስለማከም ብቻ. በዚህ ጉዳይ ላይ ፅንሱን ማዳን ምንም ፋይዳ የለውም.

ስለዚህ፣ ሁለት ዘዴዎች አሉ፡-

1. የሚጠበቅ። በዶክተሮች አጠቃላይ ቁጥጥር ስር ድንገተኛ የፅንስ መጨንገፍ ይጠብቃሉ, ይህም በልዩ መድሃኒቶች ሊነቃቁ ይችላሉ.
2. ሳትጠብቅ ሴትየዋ ለጽዳት ይላካል.

እውነታው ይህ ረጅም ቆይታ ነው የሞተ ፅንስበሴት ማህፀን ውስጥ በጣም ኃይለኛውን ያነሳሳል የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችወደ አስከፊ መዘዞች አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትል ይችላል!

የአሰራር ሂደቱን ከፈጸሙ በኋላ, እንደ አንድ ደንብ, ቢያንስ ከስድስት ወራት በኋላ እርግዝናን ለማቀድ ይመከራል. እና በጥሩ ሁኔታ ፣ በአንድ ዓመት ውስጥ! በዚህ ጊዜ ውስጥ ለሁለቱም አጋሮች ያለፈውን ፅንስ ማስወረድ መንስኤዎችን ለማወቅ እና ለወደፊቱ እንዲህ ያለውን ሁኔታ ለመከላከል ምርመራዎችን ማለፍ አስፈላጊ ነው.

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እርግዝናን እንዴት ማቆየት እንደሚቻል

ትክክለኛውን የእርግዝና እቅድ ማውጣት አስፈላጊ ከመሆኑ እውነታ ጋር እንጀምር-የሁሉም አስፈላጊ ስፔሻሊስቶች የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ እና የደም እና የሽንት ምርመራዎች.

ማንኛውም ኢንፌክሽኖች ካሉ በመጀመሪያ እነሱን ማከም ፣ ሁሉንም አስፈላጊ ክትባቶች መውሰድ እና ከዚያ በኋላ ብቻ ልጅን ለመፀነስ የመጀመሪያ ሙከራዎችን ማድረግ አለብዎት!

እርግዝና ሳይታቀድ ከተፈጠረ, ያለ ምንም ቅድመ ምርመራ, ወዲያውኑ መመዝገብ እና ሁሉንም ልዩ ባለሙያዎችን ማለፍ አለብዎት!

ብቃት ባለው ዶክተር ቁጥጥር ስር አንዲት ሴት እና ፅንሷን የሚጠብቁ ብዙ አደጋዎችን መከላከል ይቻላል!

በተመሳሳይ ጊዜ ስለራስዎ አይርሱ ትክክለኛ. ብዙ መራመድ ያስፈልግዎታል ፣ ስለ ወይም ያለምክንያት መጨነቅ ፣ ሁሉንም መጥፎ ልማዶች መተው ፣ ብቻ ይበሉ ጤናማ ምግቦችእናም ይቀጥላል.

ይህ አቀራረብ እርስዎን ለማዳን ይረዳዎታል አሉታዊ ውጤቶች, እና ድንቅ ጤናማ ልጅ ትወልዳላችሁ!

ቪዲዮ "ከ1-9 ሳምንታት እርግዝና"