உடலுக்கான ஒப்பனை களிமண்ணின் பயன்பாடு. வெள்ளை களிமண் உடல் முகமூடி

நீல களிமண் ஒரு இயற்கை, சுற்றுச்சூழல் நட்பு மூலப்பொருள், இது ஒரு உண்மையான இயற்கை செல்வமாகும். உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து பெரிய அளவிலான மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள், கரிம பொருட்கள் மற்றும் என்சைம்கள், தாது உப்புகள் ஆகியவை சரும ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் பராமரிக்கின்றன. நீல களிமண் பயன்பாட்டிற்கு நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை.

பண்டைய காலங்களில் கூட, களிமண்ணின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மருத்துவத்தில் திறம்பட பயன்படுத்தப்பட்டன. களிமண்ணின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் முதன்மையாக ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, இனிமையான மற்றும் உறிஞ்சும் திறன்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஏனெனில் நீல களிமண் கொண்டுள்ளது ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைகாட்மியம் மற்றும் கோபால்ட் உப்புகள். நீல களிமண்ணின் பயன்பாடு இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. நீல களிமண்ணைப் பயன்படுத்துவதில் அதிகப்படியான அளவு வெறுமனே சாத்தியமற்றது என்பது உண்மைதான், ஏனெனில் உடல் அதன் கலவையிலிருந்து தேவையான பல கூறுகள் மற்றும் பொருட்களை உறிஞ்சுகிறது. இது தசை பலவீனம், மூட்டு நோய்கள், தைராய்டு சுரப்பியின் ஹைபோஃபங்க்ஷன் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீல களிமண்ணின் பண்புகள் மருத்துவத்தில் மட்டுமல்ல பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதன் பண்புகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன பயனுள்ள பயன்பாடுமற்றும் அழகுசாதனத்தில், நீல களிமண் சருமத்தை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துவதால், அதன் புத்துணர்ச்சியைப் பாதுகாக்கிறது, முகம் மற்றும் உடலின் இளமை மற்றும் அழகை நீடிக்கிறது. நீல களிமண் தூக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. நீல களிமண்ணின் பயன்பாடு ஒரு அற்புதமான விளைவை அளிக்கிறது, இது சருமத்தை டன் மற்றும் மென்மையாக்குகிறது, அதை வெண்மையாக்குகிறது, முகப்பருவை நீக்குகிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது.

மடக்கு.
உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்களில் செல்லுலைட் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை. நாம் அனைவரும் மெலிதாகவும் அழகாகவும் இருக்க விரும்புகிறோம், தொடுவதற்கு மென்மையான மற்றும் வெல்வெட் தோல் இருக்க வேண்டும். இணைந்து கடல் நீர்நீல களிமண்ணின் பயன்பாடு உடனடியாக கொடுக்கிறது ஒப்பனை விளைவுமுகம் மற்றும் உடலின் தோலுக்கும், முடிக்கும். நீல களிமண் செல்லுலைட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் அதில் சிலிக்கான் கலவைகள், சிலிக்கா உள்ளது. மிகவும் அடிக்கடி cellulite இருந்து மற்றும் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்பாதிப்பு பெண் இடுப்பு. வரவேற்புரைகளில் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு நடைமுறைகளைச் செய்ய நேரமில்லை மற்றும் போதுமான பணம் இல்லை என்றால், நீங்கள் வீட்டிலேயே செல்லுலைட்டை எதிர்த்துப் போராடலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது மறைப்புகள் செய்ய வேண்டும். நீல களிமண் மலிவு மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான மூலப்பொருள் என்பதால், வீட்டில் அதை அடிப்படையாகக் கொண்ட உடல் மறைப்புகள் செயல்திறன் அடிப்படையில் வரவேற்புரை நடைமுறைகளை விட எந்த வகையிலும் தாழ்ந்தவை அல்ல, ஏனெனில் சேர்க்கைகள் எதுவும் இல்லை.

தடிமனான புளிப்பு கிரீம் போன்ற கலவையைப் பெற நீல களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த வேண்டும். தேவையான நிபந்தனைசமையல் கலவை பீங்கான் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், உலோகம் இல்லை. அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும் (சிட்ரஸ், லாவெண்டர், ரோஜா எண்ணெய், பாதாம், ஜெரனியம்), இது ஓய்வெடுக்கும் விளைவை மேம்படுத்தும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை சிக்கலான பகுதிகளுக்கு சமமாகப் பயன்படுத்துவது அவசியம், அதை ஒரு படத்துடன் போர்த்தி, நீங்கள் கைத்தறி அல்லது காட்டன் ஷார்ட்ஸை அணிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் ஒரு சானாவின் விளைவை உருவாக்க கம்பளி போர்வையால் உங்களை மூடிக்கொள்ளுங்கள். களிமண் சமமாக பரவுவதற்கு, உங்கள் கைகளை ஈரமாக வைத்திருப்பது நல்லது. இந்த நடைமுறையின் காலம் 40 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணி நேரம் வரை. பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் போர்த்தியை கழுவ வேண்டியது அவசியம். நீல களிமண்ணுடன் கூடிய மறைப்புகள் சருமத்தை நன்றாக நீராவி, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை சுத்தப்படுத்துகின்றன, செல்லுலைட் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அத்தகைய மடக்கு உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது. மடக்கு வீக்கத்தை நீக்குகிறது, நுண்ணுயிர் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, நீர்-உப்பு சமநிலையை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

செல்லுலைட்டுக்கு எதிரான உடல் மறைப்புகளின் முதல் படிப்பு பன்னிரண்டு நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. மறைப்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி 2-3 நாட்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. செல்லுலைட் எதிர்ப்பு படிப்புக்குப் பிறகு, தோல் மென்மையாகிறது, தோலின் மேற்பரப்பு சமன் செய்யப்படுகிறது, கொழுப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

களிமண் மசாஜ்.
செல்லுலைட்டை எதிர்த்துப் போராட, கிரீம், முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள் மற்றும் ரொட்டி துண்டுகள் ஆகியவற்றில் நீல களிமண்ணைக் கொண்டு மசாஜ் செய்வது நன்றாக உதவுகிறது. சரியான விண்ணப்பம் ஒப்பனை களிமண்சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சுருக்கங்களை அகற்றவும், ஆனால் மிகவும் இளமையாகவும் இருக்கும். நீல களிமண், மசாஜ் அல்லது விண்ணப்பிக்கும் போது நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் உடற்பயிற்சிஒரு தடையாக இல்லை, அதை கழுவ அவசரப்பட வேண்டாம். வெப்பம் மற்றும் வியர்வையுடன் களிமண்ணின் செயல்பாட்டின் கலவை முக்கியமானது. களிமண் தோலில் முழுமையாக உலர வேண்டும், அது நொறுங்கத் தொடங்கிய பிறகு - நீங்கள் அதைக் கழுவலாம்.

ஒரு மசாஜ் இணைந்து ஒரு நீல களிமண் பேஸ்ட் உடலில் பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சிலருக்கு, அத்தகைய மசாஜ் உடலை எழுப்புகிறது, உற்சாகப்படுத்துகிறது, மற்றவர்களுக்கு இது தசை பதற்றம் மற்றும் சோர்வு குறைக்கிறது. இது இரத்த ஓட்டம், குறைக்கப்பட்ட வீக்கம், தளர்வு மற்றும் நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் ஒரு நிதானமான முழு உடல் மசாஜ் ஆகும்.

நீல களிமண்ணுடன் மசாஜ் செய்வது முழு உடலிலும் உடனடியாக நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது: இது உடலை டன், சுத்தப்படுத்துகிறது, குணப்படுத்துகிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது. நீல களிமண்ணுடன் மசாஜ் செய்வது சருமத்தின் செறிவூட்டலை ஊக்குவிக்கிறது பயனுள்ள பொருட்கள்மற்றும் நொதிகள், இறந்த செல்கள் உரித்தல், அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல், நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, மீட்டமைக்கிறது, தோலின் அமைப்பு மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது.

மசாஜ் செய்ய களிமண் கலவையை தயாரிப்பது அவசியம். இதற்கு, பிரிக்க வேண்டியது அவசியம் நீல களிமண் 50-60 டிகிரி வெப்பநிலையில் தண்ணீருடன் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்திற்கு. இதன் விளைவாக கலவையில், நீங்கள் தேன், பாசி, செயலில் கடல் மற்றும் கனிம பொருட்கள் சேர்க்க முடியும், வாசனை எண்ணெய்கள், இது வடிகால் மற்றும் நச்சுத்தன்மை விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது. பின்னர் களிமண் பேஸ்ட் முழு உடல் அல்லது அதன் தனிப்பட்ட பாகங்கள் (கால்கள், மீண்டும், முதலியன) உச்சரிக்கப்படுகிறது cellulite மற்றும் மசாஜ் தேய்த்தல், stroking மற்றும் kneading தொடங்குகிறது. இந்த மசாஜ் முடிந்தால் 1 மணி நேரம் செய்யலாம். பின்னர் நீங்கள் திரும்ப வேண்டும் தடித்த துணிஅல்லது பாலிஎதிலீன். அத்தகைய மடக்கின் காலம் குறைந்தது 1 மணிநேரம் ஆகும். களிமண் உலரத் தொடங்கும் போது, ​​தோல் இறுக்கும் விளைவை நீங்கள் உணருவீர்கள். அடுத்து, களிமண் கழுவி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் ஒப்பனை தயாரிப்பு, இது தோல் மற்றும் பராமரிப்பு திட்டத்தின் வகைக்கு ஒத்திருக்கிறது. செயல்முறைக்கு முன், sauna ஐப் பார்வையிடுவது நல்லது. இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்திய 2-3 மாதங்களுக்குள், தோல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மென்மையாக்கப்படுகிறது, காசநோய் மற்றும் வீக்கம் மறைந்துவிடும்.

களிமண்ணுடன் மசாஜ் செய்வதற்கு அதன் சொந்த முரண்பாடுகள் உள்ளன: கர்ப்பம், தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள், நோய்கள் மற்றும் தோல் சேதம், மாதவிடாய், கடுமையான நோய் உள் உறுப்புக்கள், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், வீரியம் மிக்க கட்டிகள் மற்றும் தீங்கற்ற neoplasms, வளர்ச்சி வாய்ப்புகள், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

நீல களிமண் மற்றும் அதனுடன் கூடிய நடைமுறைகள் பிரபலமானவை மற்றும் ஸ்பாக்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீல களிமண் உங்கள் சருமத்திற்கு இளமையையும் அழகையும் தரும்.

களிமண் அதன் தனித்துவமான பண்புகளுக்காக பழங்காலத்திலிருந்தே மதிப்பிடப்படுகிறது. மருத்துவ குணங்கள். தாதுக்கள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் பணக்கார உள்ளடக்கம் காரணமாக, களிமண் பலவற்றை திறம்பட சரிசெய்கிறது ஒப்பனை குறைபாடுகள்தோல்.

களிமண் ஆகும் பெரிய உதவியாளர்செல்லுலைட்டுக்கு எதிரான போராட்டத்தில். அதன் தனித்துவமான இயற்கை பண்புகளுக்கு நன்றி, களிமண் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, செல் புதுப்பித்தலை துரிதப்படுத்துகிறது, கொழுப்பு படிவுகளை உடைக்கிறது, உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, பயனுள்ள பொருட்களால் தோலை நிறைவு செய்கிறது. களிமண்ணின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் விளைவாக, தோல் மென்மையாகிறது மீள், செல்லுலைட் புடைப்புகள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன.

எந்தவொரு சிகிச்சை களிமண்ணின் கலவையும் நம் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து சுவடு கூறுகளையும் உள்ளடக்கியது - சிலிக்கா, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், இரும்பு பாஸ்பேட் போன்றவை, இருப்பினும், அழகுசாதன நிபுணர்கள் செல்லுலைட் சிகிச்சைக்கு நீல களிமண்ணைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

செல்லுலைட்டுக்கான நீல களிமண்

களிமண்ணை மறைப்புகள், முகமூடிகள் போன்ற வடிவங்களில் பயன்படுத்தலாம் மசாஜ் முகவர், அத்துடன் சிகிச்சை குளியல் சேர்க்க.

cellulite க்கான களிமண் முகமூடிகள்

நீல களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை உங்கள் உள்ளங்கைகளால் தடவவும் பிரச்சனை பகுதிகள். செயல்முறைக்கு முன், மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலை சூடேற்றுவது விரும்பத்தக்கது. சானா விளைவை உருவாக்க உங்கள் உடலை ஒரு படத்துடன் போர்த்தி, ஒரு மணி நேரம் அட்டைகளின் கீழ் ஓய்வெடுக்கவும். களிமண் உங்கள் சருமத்தை சூடாக்கி ஈரப்பதமாக்கும், நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவம் வெளியேறும் துளைகளைத் திறக்கும். உயர் உள்ளடக்கம்பயனுள்ள உப்புகள் தோல் செல்களில் நீர்-உப்பு சமநிலையை மேம்படுத்தும், இது மீண்டும் cellulite தோற்றத்தை தடுக்கும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் (எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம், ரோஸ்மேரி) மடக்குதல் விளைவை அதிகரிக்க உதவும். இந்த எண்ணெய்களில் ஏதேனும் ஒன்றில் சில துளிகள் கரைக்கவும் அடிப்படை எண்ணெய்மற்றும் நீர்த்த களிமண்ணில் சேர்க்கவும்.

30-50 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கீழ் களிமண் மேலோடு கழுவவும் சூடான மழை. ஒரு நிலையான முடிவை அடையும் வரை செயல்முறை வாரத்திற்கு 1-2 முறை மேற்கொள்ளப்படலாம்.

களிமண், கிரீம் மற்றும் தேன் கொண்டு மடக்கு: 3 ஸ்பூன் களிமண் நீர்த்தவும் ஒரு சிறிய தொகைவெதுவெதுப்பான நீர், கலவையில் கிரீம் மற்றும் திரவ தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்கவும்.விரும்பினால், முகமூடிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில துளிகள் சேர்க்கவும். ஒரு சூடான உடலில் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு படம் மற்றும் ஒரு போர்வையுடன் சூடாகவும். சுமார் ஒரு மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியை கழுவவும். இதன் விளைவாக 10-15 சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு செல்லுலைட் இல்லாமல் மென்மையான, மென்மையான தோல்.

இலவங்கப்பட்டையுடன் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு களிமண் மடக்கு: புளிப்பு கிரீம் கெட்டியாகும் வரை தண்ணீரில் 3 தேக்கரண்டி களிமண் கிளறவும். முகமூடியில் ஒரு தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை மற்றும் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். நாங்கள் உடலில் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துகிறோம், ஒரு படத்தில் நம்மைப் போர்த்தி அரை மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கிறோம். முகமூடி ஒரு வலுவான வெப்பமயமாதல் விளைவை அளிக்கிறது!

காபியுடன் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு களிமண் மாஸ்க். மினரல் வாட்டருடன் களிமண்ணை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். கலவையில் தரையில் காபி சேர்க்கவும் காபி மைதானம்), அத்துடன் உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து, சிக்கல் பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். உள்ளங்கைகளால் 10-15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், முகமூடியை மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு உடலில் விடலாம். பின்னர் சூடான குளியல் அல்லது குளிக்கவும். காபி உடல் கொழுப்பை உடைக்க உதவும், மேலும் களிமண் அதிகப்படியான அனைத்தையும் "இழுக்கும்".

நீல களிமண்ணால் மசாஜ் செய்யவும்

நீல களிமண் எதிர்ப்பு செல்லுலைட் மசாஜ் ஒரு சிறந்த தீர்வு. மசாஜ் கலவையைத் தயாரிக்க, களிமண்ணை (முன்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த) திரவ தேனுடன் கலக்கவும் அல்லது முட்டையின் மஞ்சள் கரு. கலவையில் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் வடிகால் விளைவை அதிகரிக்கலாம் கடல் உப்பு, தரையில் காபி, இலவங்கப்பட்டை, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

மசாஜ் செய்வது எப்படி: மசாஜ் கலவையை உடலில் தடவவும். லேசான பக்கவாதம், தேய்த்தல் ஆகியவற்றுடன் மசாஜ் தொடங்கவும், பின்னர் 10-15 நிமிடங்களுக்கு செல்லுலைட்டால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை நன்கு பிசையவும்.

நீங்கள் மசாஜ் செயல்முறையை ஒரு மடக்குடன் இணைக்கலாம், முதலில் ஒரு மசாஜ் கலவையுடன் தோலை சூடேற்றவும், பின்னர் 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு படத்துடன் உங்களை போர்த்திக்கொள்ளவும். செயல்முறையின் முடிவில், களிமண் வறண்டு, தோலை இறுக்கும் ஒரு மேலோடு உருவாகும். ஷவரில் களிமண்ணை துவைத்து, உங்கள் உடலில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

களிமண் மசாஜ் முழு உடலையும் குணப்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் உதவும். தோல் பயனுள்ள பொருட்களால் செறிவூட்டப்படும், கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களால் சுத்தப்படுத்தப்படும், ஆக்ஸிஜனுடன் சுதந்திரமாக சுவாசிக்கும், அதன் நிறம் மேம்படும். வழக்கமான மசாஜ் மூலம், cellulite 2-3 மாதங்களுக்கு பிறகு மறைந்துவிடும்.

களிமண் மசாஜ் கிட்டத்தட்ட அனைவராலும் செய்யப்படலாம், முரண்பாடுகள் மிகக் குறைவு: வைரஸ் நோய்கள், ஒவ்வாமை, தோல் காயங்கள்.

களிமண் எதிர்ப்பு செல்லுலைட் குளியல்

இது ஒரு இனிமையான, நிதானமான சிகிச்சையாகும், இது செல்லுலைட்டுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, அத்துடன் சோர்வைப் போக்குகிறது மற்றும் ஆற்றலை அளிக்கிறது.

ஒரு களிமண் குளியல் தயாரிப்பது எப்படி: குளியலறையை மூன்றில் ஒரு பங்கு நிரப்புவது விரும்பத்தக்கது. 500 கிராம் களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தவும் (37 முதல் 39 டிகிரி வரை). அத்தகைய குளியலில் 5-10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்ப்பது பயனுள்ளது. குளியலறையில் படுத்து, 20-30 நிமிடங்கள் செயல்முறையை அனுபவிக்கவும். பின்னர் ஒரு சூடான மழை கீழ் தோல் இருந்து மீதமுள்ள களிமண் துவைக்க மற்றும் ஒரு ஈரப்பதம் லோஷன் விண்ணப்பிக்க. நடைமுறையை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யவும்.

செல்லுலைட்டுக்கான வெள்ளை களிமண்

வெள்ளை களிமண்ணின் உதவியுடன், நீங்கள் செல்லுலைட்டை வெற்றிகரமாக தோற்கடிக்கலாம். வெள்ளை களிமண் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.

வெள்ளை களிமண் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு மடக்கு. களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தவும். இலவங்கப்பட்டை (1-2 தேக்கரண்டி), ஆரஞ்சு எண்ணெய் 5 சொட்டு சேர்க்கவும். கலவையை உடலில் தடவி, ஒரு படலத்தால் போர்த்தி, ஒரு போர்வையால் மூடி, ஒரு மணி நேரம் படுத்துக்கொள்ளவும். இது மிகவும் சூடாகவும், சருமத்தை கூச்சப்படுத்துவதாகவும் இருக்கலாம், அதாவது தயாரிப்பு தேவைப்படும் இடத்தில் சரியாக வேலை செய்கிறது! ஷவரில் களிமண்ணை துவைக்கவும், கிரீம் கொண்டு உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும்.

cellulite க்கான களிமண் கலவை. நீங்கள் இரண்டு வகையான களிமண்ணை (நீலம் மற்றும் வெள்ளை) கலந்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கிளறி, மறைப்புகளாகப் பயன்படுத்தலாம். மசாஜ் செய்த பிறகு சூடாக இருக்கும் தோலில் கலவையை தடவி 30 நிமிடங்கள் விடவும். ஷவரில் மீதமுள்ள களிமண்ணை துவைக்கவும்.

செல்லுலைட்டுக்கான கருப்பு களிமண்

கருப்பு களிமண்ணால் மடக்கு. ஒரு சில தேக்கரண்டி கருப்பு களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தவும். நறுக்கிய அதே அளவு கலவையில் சேர்க்கவும் கடற்பாசி(கெல்ப், நீங்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்) கலவையை உடலில் தடவி, சூடாக போர்த்தி, 40-60 நிமிடங்கள் படுத்து, பின்னர் துவைக்கவும். திசுக்களில் உப்பு வளர்சிதை மாற்றம். வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், செல்லுலைட் அதன் கட்டத்தைப் பொறுத்து 1-3 மாதங்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.

அழகு களிமண் வீட்டில் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு சரியான மூலப்பொருள். உருவாக்குவதற்கு இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்கள்மற்றும் சுகாதார பொருட்கள் இயற்கை வைத்தியம்ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. களிமண் கனிம கலவைகளின் நம்பமுடியாத பண்புகள் அதிசயங்களைச் செய்கின்றன, நோய்களை நீக்குகின்றன, சுத்தப்படுத்துதல், தூண்டுதல், செல்கள் மற்றும் திசுக்களை புதுப்பித்தல் மற்றும் புத்துயிர் பெறுதல். களிமண் முகமூடிகளின் நன்மைகள் மற்றும் அவற்றின் தயாரிப்புக்கான சமையல் குறிப்புகள் கீழே வழங்கப்பட்டுள்ளன.

ஒப்பனை களிமண்ணின் பண்புகள் மற்றும் முக்கிய குழுக்கள்

அதன் தனித்துவமான குணப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, இந்த தயாரிப்பு அழகுசாதனவியல் மற்றும் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒப்பனை களிமண் ஒரு சக்திவாய்ந்த உரித்தல், சருமத்தை சுத்தப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது, இது இளமையாகவும், புதியதாகவும், கதிரியக்கமாகவும், அதிகப்படியான எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் நச்சுப் பொருட்களை உறிஞ்சும்.

களிமண் தாதுக்கள் மூன்று முக்கிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• கயோலின்;
• ஸ்மெக்டைட், அல்லது மாண்ட்மோரிலோனைட்டுகள்;
• அறிவற்ற.

ஒப்பனை களிமண் பல்வேறு வகையானஇது வேறுபட்ட கனிம கலவையையும் கொண்டுள்ளது, எனவே சில வகை தோல் வகைகளுக்கு மற்றவர்களை விட மிகவும் பொருத்தமானது. இது பொடிகள், சோப்புகள், பாடி லோஷன்கள், கிரீம்கள் ஆகியவற்றில் உள்ளது, மேலும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது இயற்கை சாயம். எது உங்களுக்கு சரியானது என்பதைக் கண்டறியவும்.

மாண்ட்மோரிலோனைட் வகைகள்

எந்த ஒப்பனை களிமண்ணிலும் பல தாதுக்கள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக இரண்டு ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. கலவையில் பெரும்பாலும் மாண்ட்மோரிலோனைட் அடங்கும் - எரிமலை சாம்பலின் முக்கிய கூறு, அவை நிறம் மற்றும் நிலைத்தன்மையில் வேறுபடுகின்றன. மற்ற இனங்கள் போலல்லாமல், ஸ்மெக்டைட் வகைகள் நச்சுகளை உறிஞ்சும் மிகப்பெரிய திறனைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் இது அவற்றின் தனித்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, அவை மருத்துவ மற்றும் உணவுப் பொருட்களின் உற்பத்திக்கான தேவையாக மாறிவிட்டன. அழகுசாதனத்தில் அவர்களின் மிகவும் பிரபலமான வகைகள்:

• நீலம்;
• சிவப்பு;
• பெண்டோனைட்;
• மொராக்கோ ருசுல்.

மாண்ட்மோரிலோனைட் துகள்கள் ஒரு பெரிய பரப்பளவைக் கொண்டுள்ளன, அவை அவற்றின் உறிஞ்சுதல் பண்புகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நீர் சேர்க்கப்படும் போது வீக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. பண்டைய எகிப்தியர்களும் இந்தியர்களும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக இந்த வகை தாதுக்களைப் பயன்படுத்தினர் என்பது உண்மையாக அறியப்படுகிறது, மேலும் இது 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் பிரான்சில், மாண்ட்மோரில்லன் பகுதியில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அதன் மிகவும் பிரபலமான வகைகளைப் பற்றி பேசலாம்.

நீலம் - மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, அது வெட்டப்பட்டது வெவ்வேறு பகுதிகள்உலகம் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக நொதிகள் மற்றும் பிறவற்றை உருவாக்க உயிரணுக்களால் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கையான கூழ் வடிவத்தில் உள்ள கனிமங்களின் வரம்பைக் கொண்டுள்ளது செயலில் உள்ள பொருட்கள். இது சிக்கலான மற்றும் மிகவும் பொருத்தமானது எண்ணெய் தோல்முகம் மற்றும் உடல், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட, உணர்திறன் அல்லது வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அது காய்ந்துவிடும். இந்த வகை முகமூடிகள், உடல் மறைப்புகள், குளியல், சுருக்கங்கள், கிரீம்கள் போன்றவற்றில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

சிவப்பு எண்ணெய்களுடன் இணைந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், செய்தபின் நச்சுகளை நீக்குகிறது, தசை வலி, சுளுக்கு நிவாரணம் நல்லது. பெரும்பாலும், இது ஒரு இயற்கை சாயமாக சோப்பின் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. வறண்ட சருமத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பென்டோனைட் அமெரிக்காவில் உள்ள பென்டன் கோட்டையின் இருப்பிடத்திற்கு அதன் பெயரைக் கொடுக்க வேண்டும். இந்த ஒப்பனை களிமண் அதன் எடையை விட 50 மடங்கு வரை திரவத்தை உறிஞ்சி, ஜெல் போன்ற வெகுஜனத்தை உருவாக்குகிறது. இது சுளுக்கு, காயங்கள், பூச்சிக் கடி, தடிப்புகள், வியர்வை கால்களுக்கு டால்கம் பவுடராகவும், சாதாரண, எண்ணெய் மற்றும் பிரச்சனையுள்ள உடல் மேற்பரப்புகளுக்கு ஏற்ற முகமூடிகள் மற்றும் மறைப்புகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மொராக்கோ எரிமலை, அல்லது ரசூல், ஒரு அரிய மற்றும் ஆடம்பரமான இனமாகும். சிவப்பு-பழுப்பு, கனிமங்கள் நிறைந்த மற்றும் பரவலாக எகிப்து மற்றும் மொராக்கோவில் சோப்புகள், ஷாம்புகள் மற்றும் தோல் கண்டிஷனர்களின் கலவையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உலகெங்கிலும் உள்ள சிறந்த ஸ்பா மையங்களில் அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதாரண மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நன்மைகள்:

• சிலிக்கான், மெக்னீசியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் சோடியம் நிறைய உள்ளன;
• துவர்ப்பு மற்றும் உறிஞ்சுதல் பண்புகள் உள்ளன;
• நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது;
• துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, இறந்த செல்களை நீக்குகிறது;
• வீக்கத்தை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது;
• ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது.

பச்சையானது பண்டைய எரிமலைகளிலிருந்து எரிமலை சாம்பலைக் கொண்டுள்ளது, இது 20-50 மீட்டர் ஆழத்தில் உள்ளது, எனவே இது தூய்மையானது இயற்கை பொருள்வெளிநாட்டு இரசாயன அசுத்தங்கள் இல்லாமல். ஸ்மெக்டைட் (இருண்ட) அல்லது லைட் ( ஒளி நிறம்), ஆனால் மென்மையானது பச்சை நிறம்கரிம தாவர சேர்க்கைகள் மற்றும் இரும்பு ஆக்சைடு காரணமாக.

மாண்ட்மோரிலோனைட் பச்சை நிற ஒப்பனை களிமண் தெற்கு பிரான்சில் மிகவும் பொதுவானது, அதிக மெக்னீசியம் உள்ளது. கால்சியம், செலினியம் மற்றும் சிலிக்கான் நிறைந்த பிரான்ஸ் மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள பாறைகளில் Illite உள்ளது. இந்த இனங்கள் உடலின் மேற்பரப்பை நன்கு சுத்தம் செய்கின்றன, கனிம சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன, அவை அதிக உறிஞ்சுதல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, குறிப்பாக ஸ்மெக்டைட் வகை.

கயோலின் களிமண் கனிமங்கள்

வெள்ளை கயோலின் மிகவும் பொதுவான களிமண் கனிமங்களில் ஒன்றாகும், இது பெரும்பாலும் சீனம் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, மேலும் அதன் சாயலுக்கு அதிக செறிவு அலுமினியம் உள்ளது. இது அழகுசாதனத்தில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் வகையாகும், இது ஸ்க்ரப்கள், சோப்புகள், முகமூடிகள் மற்றும் பாடி ரேப்களில் உள்ளது, அதே நேரத்தில் மிகவும் மென்மையானது. அவை வாசனை திரவியத் தொழிலில் சரிசெய்தலாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றின் நடவடிக்கை மிகவும் மென்மையானது, எனவே வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு தயாரிப்பு பாதுகாப்பாக பரிந்துரைக்கப்படலாம் - இது மிகவும் மெதுவாக அசுத்தங்கள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, வறண்டு போகாது மற்றும் கொழுப்பு சுரப்புகளை தீவிரமாக உறிஞ்சாது.

இளஞ்சிவப்பு ஒப்பனை களிமண் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை கலவையாகும், எனவே அவர்களின் சிறந்த பண்புகள் மிகவும் நன்றாக இணைக்கப்பட்டு அதே நேரத்தில் அனுபவிக்க முடியும். இந்த வகை உலர்ந்த மற்றும் மிகவும் பொருத்தமானது சாதாரண தோல், இது ஒரு லேசான உரித்தல், சுத்திகரிப்பு மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது பெரிய தேர்வுக்கு வீட்டு முகமூடி, குளியல் அல்லது கிரீம்கள். பெரும்பாலும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் வண்ணப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிவப்பு கயோலின் இரும்பு ஆக்சைடில் நிறைந்துள்ளது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட நிழலை அளிக்கிறது. இது ஒரு நல்ல உறிஞ்சி, நச்சுகளை உறிஞ்சி, கொழுப்பு மற்றும் பிரகாசத்தை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது மற்றும் எண்ணெய் மற்றும் முகமூடிகளுக்கு ஏற்றது. கூட்டு தோல், மற்றும் செபோரியா, முகப்பரு சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தலாம். உலகெங்கிலும் உள்ள ஸ்பாக்களில் பிரபலமானது, அங்கு இது உடல் உறைகள் மற்றும் முகமூடிகளின் ஒரு அங்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மஞ்சள் கயோலின் ஒப்பீட்டளவில் அரிதான வகையாகும், இது லேசான சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முகம் மற்றும் உடலின் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது, இது மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்தவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் பிரச்சனைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஒப்பனை களிமண் அழகுசாதனத் துறையில் சாயமாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கருப்பு நிறத்தில் நிறைய இரும்பு ஆக்சைடு உள்ளது, எனவே இது உருவாக்கத்தில் மிகவும் பிரபலமானது அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள், மற்றும் அதன் தனித்துவமான கனிம கலவை காரணமாக, இது ஊட்டச்சத்து மற்றும் மீட்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகைகளுக்கும் ஏற்றது.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடி சமையல்

எந்த களிமண் உங்களுக்கு சரியானது என்பது தோலின் வகையைப் பொறுத்தது, முயற்சிக்கவும் பொருத்தமான வகைகள்மற்றும் நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் தீர்வைக் காண்பீர்கள். மூலம், சிவப்பு மற்றும் கருப்பு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உடல், இளஞ்சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை உலர்ந்த தோல், பச்சை மற்றும் நீல எண்ணெய் அல்லது கலப்பு தோல். தயாரிப்பு கிட்டத்தட்ட அனைத்து மருந்தகங்களிலும் பல கடைகளிலும் விற்கப்படுகிறது. பல முகமூடிகள், அவற்றின் சமையல் குறிப்புகள் கீழே வழங்கப்பட்டுள்ளன, இயற்கையின் இந்த பரிசின் அற்புதமான பண்புகளைப் பாராட்ட நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவும்.

ஒப்பனை கலவை முகத்தின் தோலுக்கு மட்டுமல்ல, உடலுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக தயாரிப்பு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் மந்தமான தன்மையை நன்கு எதிர்த்துப் போராடுகிறது. வறட்சியின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது.

அட்டவணை "களிமண்ணைப் பயன்படுத்தி முகமூடி சமையல்"

தோல் வகை	பண்புகள் மற்றும் காலம்	களிமண் வகை மற்றும் தேவையான பொருட்கள்
எண்ணெய்	வெண்மை மற்றும் மேட்டிங் 5 நிமிடங்கள்	வெள்ளை 40 கிராம்; பால் 10 கிராம்; புதிய குருதிநெல்லி சாறு 20 கிராம்; ஸ்டார்ச் 15 கிராம்.
ஏதேனும்	12-15 நிமிடங்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் டோனிங்	2 டீஸ்பூன் பொருந்தும் களிமண். எல்.; ஆலிவ் எண்ணெய் 7 சொட்டுகள்; அத்தியாவசிய எண்ணெய்எலுமிச்சை 2-3 சொட்டுகள்; கெமோமில் எண்ணெய் சாறு 3 சொட்டுகள்; கனிம நீர்.
பிரச்சனைக்குரிய	சிவத்தல் மற்றும் சொறி நீக்குதல் 20 நிமிடங்கள்	மஞ்சள் 50 கிராம்; ஜோஜோபா எண்ணெய் 10 கிராம்; தயிர் 10 கிராம்.
உலர்	ஈரப்பதம் 20 நிமிடங்கள்	சாம்பல் 30 கிராம்; புளிப்பு கிரீம் தேக்கரண்டி; கலவையில் பால்.
முதிர்ந்த	ஊட்டச்சத்து மற்றும் மென்மையாக்குதல் 25 நிமிடங்கள்	நீலம் 1 தேக்கரண்டி; ஆளி விதை எண்ணெய்; ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு.
சாதாரண	25 நிமிடங்களுக்குப் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது	வெள்ளை 40 கிராம்; பீச் எண்ணெய் 1 ஸ்டம்ப். எல்.; எலுமிச்சை சாறு 1 தேக்கரண்டி

முகமூடியின் எளிதான பதிப்பு, புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மைக்கு வெதுவெதுப்பான நீரில் தூளை நீர்த்துப்போகச் செய்து முகத்தில் தடவ வேண்டும். ஆனால் உங்களுக்கு ஏற்ற பல்வேறு பொருட்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அதை இன்னும் பலனடையச் செய்யலாம். உதாரணமாக, இது மூலிகைகள் decoctions அல்லது உட்செலுத்துதல் இருக்க முடியும்: கெமோமில், காலெண்டுலா, வோக்கோசு, ரோஜா இதழ்கள், முனிவர், முதலியன.

வல்லுநர் திறன்கள்: மருத்துவ மையத்தின் தலைமை மருத்துவர், அழகுசாதன நிபுணர்.

சுருக்கமான சுயசரிதை மற்றும் தனிப்பட்ட சாதனைகள்: கற்பித்தல் செயல்பாடு: வெளிநாட்டு (ஆங்கிலம் பேசும்) மாணவர்கள் உட்பட, "சமூக மருத்துவம் மற்றும் சுகாதார அமைப்பு" என்ற பாடத்தை கற்பித்தல், ஆலோசனைகளை நடத்துதல் மற்றும் தேர்வுக்கு முந்தைய தயாரிப்பு.

அறிவியல் மற்றும் ஆராய்ச்சி நடவடிக்கைகள் : எழுத்து அறிவியல் வெளியீடுகள், அதனுடன் இணைந்த ஆவணங்கள், கூட்டுக்கான சிறப்பு முன்னணி மருத்துவ மற்றும் அழகுசாதன மையங்களுடன் துறையின் தொடர்பு அமைப்பு ஆராய்ச்சி வேலை, மாநாடுகள், சிம்போசியங்கள் போன்றவற்றில் பங்கேற்பது.

வணக்கம்! இன்று நாம் ஒப்பனை களிமண்ணின் பண்புகளைப் பற்றி பேசுவோம், முகம் மற்றும் உடலுக்கு இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாட்டின் வகைகள் மற்றும் அம்சங்களைப் பற்றி விவாதிப்போம். களிமண் நீங்கள் எடை இழக்க மற்றும் cellulite பெற உதவும். சருமத்திற்கான களிமண் ஒவ்வாமை மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றிற்கு இன்றியமையாதது.

சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சாம்பல் நிறத்தில்இந்த மூலப்பொருள் விலையுயர்ந்த போட்டியுடன் எதிர்கொள்ளலாம் வரவேற்புரை நடைமுறைகள். இந்த அழகுசாதனப் பொருட்களின் வகைகளைப் பார்ப்போம் மற்றும் அவை எந்த வகையான தோலை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வோம்.

ஒப்பனை களிமண்ணில் பல வகைகள் உள்ளன - வெள்ளை, நீலம், சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு, பச்சை, கருப்பு, சாம்பல் மற்றும் மஞ்சள். அவை நிறத்தில் மட்டுமல்ல, பண்புகளிலும் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன.

களிமண் வகைகள்	என்ன வகையான தோல் பொருந்தும்	பயனுள்ள பொருள்	களிமண் பண்புகள்
வெள்ளை	பிரச்சனை, எண்ணெய், கலவையான சருமத்திற்கு	சிலிசிக் அமிலம் உப்பு, அலுமினியம், கால்சியம், மெக்னீசியம்	சருமத்தின் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது, அதிகப்படியான சருமத்தை நீக்குகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை சமன் செய்கிறது, முகப்பருவை நீக்குகிறது
நீலம்	பிரச்சனை, எண்ணெய், வயதான சருமத்திற்கு	இரும்பு, மெக்னீசியம், கால்சியம், சிலிக்கான், வெள்ளி, பாஸ்பேட், பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம், தாமிரம்	இது ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, ஆழமான சுருக்கங்களை நீக்குகிறது
சிவப்பு	வறண்ட, மந்தமான, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு	காப்பர் ஆக்சைடு, சிலிக்கான், இரும்பு	சிவத்தல் குறைக்கிறது மற்றும் விளைவுகளை நீக்குகிறது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்சருமத்தின் செல்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
பச்சை	எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு	இரும்பு ஆக்சைடு	எரிச்சலை நீக்குகிறது, நீக்குகிறது எண்ணெய் பளபளப்பு, உறிஞ்சும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை சமன் செய்கிறது, தோல் வயதைக் குறைக்கிறது
மஞ்சள்	எண்ணெய், மங்குதல், மந்தமான தோல்முகங்கள்	பொட்டாசியம், இரும்பு	சருமத்தின் அதிக நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது, ஆக்ஸிஜனுடன் செல்கள் செறிவூட்டலுக்கு பங்களிக்கிறது, உரித்தல், எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது
இளஞ்சிவப்பு (வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு களிமண் கலந்ததன் விளைவாக)	அனைத்து தோல் வகைக்களுக்கும்	சிலிக்கான், இரும்பு, கயோலின், காப்பர் ஆக்சைடு	எரிச்சல் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது, நன்கு ஊட்டமளிக்கிறது தோல் மூடுதல்விரைவான செல் புதுப்பித்தலை ஊக்குவிக்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது
சாம்பல்	வறண்ட, நீரிழப்பு சருமத்திற்கு		விரைவான செல் மீளுருவாக்கம், டன் மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது
கருப்பு	எண்ணெய், கலவையான சருமத்திற்கு	கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, ஸ்ட்ரோண்டியம், குவார்ட்ஸ்	செல்லுலைட்டை நீக்குகிறது, அடைபட்ட துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, தோல் வயதானதை குறைக்கிறது

அட்டவணை பட்டியலிடுகிறது ஒப்பனை பண்புகள்களிமண் ஒவ்வொரு வகை களிமண்ணுக்கும் குணப்படுத்தும் திறன் உள்ளது என்பதை புரிந்துகொள்வது அவசியம். மூட்டுகள், தோல் மற்றும் புற்றுநோயியல் நோய்கள், உள் உறுப்புகளின் நோய்கள், உடலை சுத்தப்படுத்துதல் போன்றவற்றுக்கு களிமண் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை

ஒப்பனை களிமண்ணின் பயனுள்ள பயன்பாடு சில எளிய விதிகளை கடைபிடிப்பதைக் குறிக்கிறது.

• முன்பு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு முக்கிய மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்துங்கள். இதைச் செய்ய, ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.
• 1: 1 களிமண் மற்றும் நீர் விகிதத்தைப் பயன்படுத்தவும். தண்ணீரை சாதாரண அல்லது வெப்பமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். களிமண் சிகிச்சையின் போது தோலுக்கு நீர்ப்பாசனம் செய்யுங்கள். இது சருமத்தின் இறுக்கம், வறட்சி போன்ற உணர்வைத் தடுக்கும்.
• பயன்படுத்தவும் கூடுதல் கூறுகள்களிமண்ணுடன் கூடிய முகமூடிகளில், உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றது: வறண்ட சருமத்திற்கு, பால், கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை களிமண் வெகுஜனத்தில் சேர்க்கவும், எண்ணெய் சருமத்திற்கு - புரதம் கோழி முட்டைஅல்லது எலுமிச்சை சாறு.
• தோல் களிமண் கண் பகுதிக்கு ஏற்றது அல்ல. இந்தப் பகுதி ஒதுக்கப்படவில்லை செபாசியஸ் சுரப்பிகள்மற்றும் கண்கள் கீழ் தோல் களிமண் மட்டுமே அது வறட்சி சேர்க்கும்.
• உங்கள் தோல் வகைக்கு கண்டிப்பாக பொருத்தமான அழகுசாதனப் பொருட்களின் நிறத்தைத் தேர்வு செய்யவும். வெள்ளை, நீலம், மஞ்சள், இளஞ்சிவப்பு மற்றும் கருப்பு ஆகியவற்றின் முக்கிய மூலப்பொருள் பொருத்தமானது பிரச்சனை தோல். உணர்திறன் மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு மீதமுள்ள அனைத்து களிமண்.
• தோல் களிமண் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. சருமத்தின் அதிகரித்த சுரப்பு கொண்ட சருமத்திற்கு, களிமண் கலவையை 7 நாட்களில் 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது. வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு - வாரத்திற்கு ஒரு முறை. ஒரு களிமண் உடல் முகமூடி பொதுவாக ஒவ்வொரு சில நாட்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முக்கியமானது: களிமண் கலவைகளைத் தயாரிக்க உலோகப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இல்லையெனில், கலவை ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் அதன் பெரும்பாலான பயனுள்ள பண்புகளை இழக்கும்.

களிமண்ணைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்

முகம், உடல் மற்றும் முடி முகமூடிகள் தயாரிக்க ஒப்பனை களிமண் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடல் உறைகள், குளியல் மற்றும் களிமண் மசாஜ்களும் பிரபலமாக உள்ளன.

மறைப்புகள்

உடலுக்கான களிமண் செல்லுலைட் அல்லது "ஆரஞ்சு தலாம்" என்று அழைக்கப்படுவதை அகற்ற பயன்படுகிறது.

செயல்முறைக்கு, எந்த களிமண்ணையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் சிறந்த முடிவுநீலம் அல்லது கருப்பு களிமண் கொடுக்கும். அவை அதிகபட்சமாக பயனுள்ள நொதிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன கனிமங்கள்தோலின் நிலையில் நன்மை பயக்கும். சிலிக்கான் இணைப்பு திசுக்களை வலுப்படுத்தும் திறன் கொண்டது.

ஒரு உடல் களிமண் முகமூடி டெகோலெட், தொடைகள், வயிறு, பக்கவாட்டுகள், பிட்டம், அத்துடன் கால்கள் மற்றும் கைகளில் செய்யப்படுகிறது.

களிமண் மடக்கு சமையல்

காபியுடன் களிமண் கலவை

தேவையான பொருட்கள்:

• காபி மைதானம்;
• நீல களிமண்;
• தண்ணீர்.

அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். உங்கள் உடலின் அனைத்து பிரச்சனை பகுதிகளுக்கும் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். பதப்படுத்தப்பட்ட பகுதிகளை மடிக்கவும் ஒட்டி படம், ஒரு sauna விளைவை உருவாக்க உங்களை ஒரு போர்வை மூலம் மூடி. 30-50 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் வெகுஜனத்தை கழுவவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் களிமண் மாஸ்க்

தேவையான பொருட்கள்:

• நீல களிமண்;
• கனிம நீர்;
• ஆரஞ்சு எண்ணெய்;
• ylang ylang எண்ணெய்

அசல் தயாரிப்பு 100 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் சேர்க்கவும் கனிம நீர். நன்கு கலந்து, புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையை கொண்டு. ஆரஞ்சு மற்றும் ய்லாங் ய்லாங் எண்ணெயில் தலா 3 சொட்டு சேர்க்கவும். சிக்கலான பகுதிகளுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு படத்துடன் போர்த்தி, உங்களை ஒரு போர்வையில் போர்த்தி விடுங்கள். 40-50 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.

முடிவை அடைய, குறைந்தது 3 நாட்கள் இடைவெளியுடன் 15 நடைமுறைகள் தேவைப்படும்.

உடல் குளியல்

உடலுக்கான களிமண் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது, தோலை மெதுவாக சுத்தப்படுத்துகிறது, செல்லுலைட் தோற்றத்தை தடுக்கிறது, ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றது.

குளியல் தயாரிப்பில் தோலுக்கு களிமண் வெள்ளை அல்லது நீலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முக்கிய மூலப்பொருளின் 5-7 தேக்கரண்டி எடுத்து, 1 லிட்டர் தண்ணீரை சேர்க்கவும். ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை கிளறவும். பின்னர் விளைந்த கரைசலை தண்ணீரில் ஊற்றவும்.

குளியலறையில் நீர் வெப்பநிலை 38-40 டிகிரி இருக்க வேண்டும். முதல் சந்திப்பில், உங்களை 8-12 நிமிடங்களுக்கு மட்டுப்படுத்தவும். அடுத்தடுத்த நேரங்களில், குளியல் நேரத்தை 12-15 நிமிடங்களாக அதிகரிக்கவும்.

முகமூடிகள்

களிமண் முகமூடிகளை பீங்கான், பற்சிப்பி அல்லது மண் பாத்திரங்களில் மட்டும் கலக்கவும். உலோகப் பாத்திரங்களில் முகமூடிகளைத் தயாரிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் முக்கிய மூலப்பொருள் உடனடியாக உள்ளே நுழைகிறது. இரசாயன எதிர்வினைஉலோகத்துடன்.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான களிமண் மிகவும் கனமானது. இதை அடிப்படையாகக் கொண்ட கலவையைப் பயன்படுத்துதல் இயற்கை பொருள்மற்றும் முகத்தில் வெகுஜனத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் உள்ளே இருப்பீர்கள் என்றால் செங்குத்து நிலைதோல் களிமண் உங்கள் தோலை கீழே இழுக்கும் மற்றும் ஒரு இறுக்கமான விளைவுக்கு பதிலாக, உங்கள் தோல் தொய்வானதாக மாறும்.

முகத்தில் இருந்து உலர்ந்த வெகுஜனத்தை ஒருபோதும் கிழிக்க வேண்டாம். இதனால், நீங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தலாம். முகமூடியை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தி, ஈரமான பிறகு, மீதமுள்ள கலவையை மெதுவாக கழுவலாம்.

களிமண் முகமூடி சமையல்

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான வைட்டமின் மாஸ்க்

தேவையான பொருட்கள்:

• சிவப்பு களிமண்;
• ராஸ்பெர்ரி;
• புளிப்பு கிரீம்

களிமண் மற்றும் ராஸ்பெர்ரிகளை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். புளிப்பு கிரீம் 1 தேக்கரண்டி கலவையை மேல். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான களிமண் முகத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, முதல் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது, தடிப்புகள், தோல் எரிச்சல் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. 7 நிமிடம் கழித்து முகத்தை கழுவவும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சுத்திகரிப்பு முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்:

• மஞ்சள் களிமண்;
• எலுமிச்சை சாறு;
• இயற்கை தேன்.

ஒரு கிண்ணத்தில் 2 தேக்கரண்டி மஞ்சள் களிமண், 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். வெகுஜன மிகவும் தடிமனாக இல்லை என்று தண்ணீரில் சிறிது நீர்த்தவும். எந்த கட்டிகளும் இல்லை என்று விளைவாக வெகுஜன அசை. முகத்தில் சமமாக பரப்பவும். 10 நிமிடம் கழித்து கழுவவும்.

உலகளாவிய களிமண் முகமூடிக்கான வீடியோ செய்முறை

மசாஜ்

செயல்முறைக்கு முன் குளிக்க மறக்காதீர்கள், முன்னுரிமை சூடாக இருக்கும்.

மசாஜ் கலவை செய்முறை

தேவையான பொருட்கள்:

• நீல களிமண்;
• மஞ்சள் கரு;
• ஆலிவ் எண்ணெய்;
• எலுமிச்சை எண்ணெய்.

களிமண் 50 கிராம், 1 மஞ்சள் கரு, 1 டீஸ்பூன் எடுத்து. ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய், 5 சொட்டு எலுமிச்சை எண்ணெய். அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களுடன் உடலில் விளைந்த வெகுஜனத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். கீழே இருந்து தோலை மசாஜ் செய்யவும், முதலில் மெதுவாக, பின்னர் படிப்படியாக வேகத்தை அதிகரிக்கவும்.

5 நிமிட தீவிர மசாஜ் பிறகு, வேகத்தை குறைக்கவும். ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களுடன் மசாஜ் முடிக்கவும். செயல்முறை 10-15 நிமிடங்கள் நீடிக்க வேண்டும். 15 நடைமுறைகளைச் செய்யுங்கள், 2-3 நாட்களில் 1 முறை.

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

களிமண் - இயற்கை தயாரிப்பு, இல்லை ஒவ்வாமை. ஒரு களிமண் உடல் முகமூடி உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியை மட்டுமே தருவதற்கும், அவற்றின் விளைவாக கண்ணை மகிழ்விப்பதற்கும், மற்ற கூறுகளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இயற்கையின் நன்மைகள் பற்றி நாம் அனைவரும் அறிவோம் மருந்துகள். மேலும் இந்த கருவியும் பொதுவில் கிடைத்தால், அதற்கு விலை இல்லை! இன்று பேசலாம் பயனுள்ள பண்புகள்களிமண் - உங்கள் உடலின் அழகையும் இளமையையும் பாதுகாக்க உங்களை அனுமதிக்கும் நம்பகமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட தாது.

கயோலின் ஒரு பகுதியாக, இது வெள்ளை களிமண் ஆகும், இதில் கனிம கயோலினைட், அதிக எண்ணிக்கையிலான மிகவும் பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் மற்றும் தாது உப்புகள் உள்ளன. இரும்பு, அலுமினியம், கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள் தோலில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஆச்சரியம் பற்றி மந்திர பண்புகள்கயோலின் பண்டைய குணப்படுத்துபவர்களால் கூட அறியப்பட்டது. பண்டைய காலங்களிலிருந்து, மக்கள் தசை வலிக்கு பயன்படுத்தப்படும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சிகிச்சையில் களிமண்ணைப் பயன்படுத்தினர். மேலும் உடல் முழுவதும் களிமண்ணால் மூடப்பட்டிருந்தது அழகான வழிசோர்வு நீங்கும்.

வெள்ளை களிமண் முகமூடி

வெள்ளை களிமண் - ஒரு காலத்தில் அழகுசாதனத்தில் அற்புதமான கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும்!

அதன் கலவையை உருவாக்கும் அனைத்து பயனுள்ள சுவடு கூறுகளுக்கும் கூடுதலாக, வெள்ளை களிமண் ஒரு நல்ல உறிஞ்சி ஆகும். சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி, மென்மையாக்கும், கயோலின் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் நச்சுகளை தீவிரமாக நீக்குகிறது. மேலும் அற்புதமான பண்புகளில் ஒன்று - வெள்ளை களிமண்ணுடன் கூடிய மறைப்புகள் செல்லுலைட்டை அகற்ற உதவுகின்றன, மேலும் எடை இழப்புக்கும் பங்களிக்கின்றன.

நீங்கள் வீட்டில் எளிதாக செய்யக்கூடிய முழு உடல் களிமண் முகமூடிகளுக்கான சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே.

முக்கிய குறிப்பு: வெள்ளை களிமண்ணுடன் கூடிய அனைத்து முகமூடிகளும் ஒரு சூடான நிலையில் வேகவைத்த தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்! இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே, களிமண் அதன் அனைத்தையும் முழுமையாகக் காண்பிக்கும் குணப்படுத்தும் பண்புகள். இந்த முகமூடிகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

வெள்ளை களிமண் முகமூடி புகைப்படம்

தொடங்குவதற்கு, மருந்தகத்தில் வாங்கவும் வெள்ளை களிமண். தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையுடன் களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தவும்.

முகமூடியை நன்கு வேகவைத்த தோலுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். எனவே, sauna பிறகு இந்த நடைமுறை முன்னெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. களிமண் விரைவாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மெல்லிய அடுக்கு, உடனடியாக செலோபேன் படத்துடன் இந்த பகுதிகளை கவனமாக போர்த்தி விடுங்கள்.

இப்போது நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் 30-40 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதன் பிறகு, முழு உடலிலிருந்தும் களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
ஆச்சரியப்படும் விதமாக, கயோலின் கொண்ட முகமூடிக்குப் பிறகு, உடலை மாய்ஸ்சரைசர்களால் உயவூட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை அல்லது ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள். மடக்கு போது, ​​களிமண் செய்தபின் அதன் இயற்கை நீர் சமநிலை தொந்தரவு இல்லாமல் தோல் சுத்தம்.
களிமண் மற்றும் பிறவற்றில் சேர்க்கலாம் ஆரோக்கியமான உணவுகள். அத்தகைய நடைமுறையின் செயல்திறன் கணிசமாக அதிகரிக்கும்.

வெள்ளை களிமண் முகமூடி வீடியோ

இங்கே மிகவும் செய்முறை உள்ளது பயனுள்ள முகமூடிசெல்லுலைட்டிலிருந்து: வெள்ளை களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் குழம்பு நிலைக்கு நீர்த்துப்போகச் செய்யவும். மிகவும் தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையுடன் சூடான பாலுடன் தரையில் காபி ஒரு சில தேக்கரண்டி நீர்த்த. இந்த பொருட்கள் கலந்து அனைத்து பிரச்சனை பகுதிகளுக்கும் பொருந்தும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் செலோபேன் படத்துடன் பயன்பாட்டின் இடங்களையும் மடிக்க வேண்டும், மேலும் முகமூடியை உடலில் சுமார் அரை மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும்.

மாற்றாக, நீங்கள் ஒரு களிமண்-தேன் முகமூடியை உருவாக்கலாம். 150 கிராம் வெள்ளை களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த வேண்டும் மற்றும் அதில் 50 கிராம் திரவ சூடான தேன் சேர்க்கவும் (தண்ணீர் குளியல் தேனை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்). நன்கு கலந்து உடலில் தடவவும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்துகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் இறுக்குகிறது.
தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்க, அதே போல் தீவிர எடை இழப்பு மற்றும் செல்லுலைட்டை அகற்ற, "பிரெஞ்சு வேசிகளின்" முகமூடி பொருத்தமானது. இந்த வழக்கில், உங்களுக்கு சிவப்பு களிமண், திராட்சை வினிகர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை தேவைப்படும்.

பின்வரும் விகிதத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கிறோம்: சிவப்பு களிமண் 3 தேக்கரண்டி, திராட்சை வினிகர் 2 தேக்கரண்டி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை 1 தேக்கரண்டி. முற்றிலும் கலந்து, பிரச்சனை பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்கவும். பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும், முகமூடியை 20-30 நிமிடங்கள் மறந்து விடுங்கள். மூலம், உங்களிடம் இருந்தால் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல், இலவங்கப்பட்டை அரை தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். இலவங்கப்பட்டை முகமூடியைப் பயன்படுத்திய தோலில் எரியும் மற்றும் லேசான சிவப்பையும் ஏற்படுத்தும். மற்றும் கையுறைகளுடன் உடலில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முகமூடியை உருவாக்கும் அனைத்து கூறுகளும் சிறிது கறைபடலாம் ஆணி தட்டுகள். 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தண்ணீரில் கழுவவும், தோலில் ஒரு சிறிய சிவப்பு நிறத்தை நீங்கள் கவனித்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். உடலை ஒரு துணியால் தேய்க்கவும் - சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தாமல் எல்லாவற்றையும் வெற்று நீரில் எளிதாகக் கழுவலாம்.