வீட்டில் கால்களை மென்மையாக்குவது எப்படி. தோலில் விரிசல் சிகிச்சை

சிறந்தவை என்று நீங்கள் நினைக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் கண்டால், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்த உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியதில்லை. ஒவ்வொரு செயல்முறையும் மிகவும் எதிர்பார்க்கப்படும் மற்றும் நீங்கள் அதை தள்ளி வைக்க விரும்பவில்லை.

அதிர்ஷ்டவசமாக, மலிவான மற்றும் எளிதான வீட்டு பாத பராமரிப்பு பொருட்கள் போன்ற ஏராளமான விருப்பங்கள் உள்ளன.

வீட்டில் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி

1. சூடான குளியல் மிகவும் இனிமையான செயல்முறை, இது கால்களை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றைத் தளர்த்தவும், குளிர்காலத்தில் அவற்றை சூடேற்றவும் செய்கிறது. கடல் உப்பு நீரில் சேர்க்கப்படும் போது, ​​அது மென்மையாக்கும் விளைவை அதிகரிக்கும். உப்பு மணம், பல வண்ணங்கள் இருக்க முடியும், எனவே, இறுதியில், நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள விளைவாக மட்டும் கொடுக்கும், ஆனால் ஓய்வெடுக்க.
2. பியூமிஸ் மென்மையாக்க ஒரு சிறந்த உதவியாளர். கைப்பிடி மற்றும் தோல் மெருகூட்டலை இணைக்கும் ஒரு கருவியை நீங்களே தேர்வு செய்யவும், இதனால் முடிந்தவரை அடிக்கடி பிடித்து பயன்படுத்தவும் வசதியாக இருக்கும்.
3. மென்மையாக்கும் கிரீம் மிகவும் மகிழ்ச்சியை விட்டுச்செல்கிறது, குறிப்பாக கால் மசாஜ் உடன் இணைந்தால். ஒரு கிரீம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​வாசனைக்கு மட்டும் கவனம் செலுத்துங்கள், ஆனால் கலவையில் கிளிசரின் மற்றும் யூரியா போன்ற கூறுகளின் முன்னிலையில்.
4. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு உண்மையான உபசரிப்பு. இரண்டு சொட்டு ஆரஞ்சு அல்லது மல்லிகையை தண்ணீரில் சேர்க்கவும், உங்கள் மனநிலை மேம்படும் மற்றும் உங்கள் கால்களின் தோல் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.
5. இயற்கை பொருட்கள் உங்கள் கால்களை கடையில் வாங்கும் பொருட்களை விட மோசமாக பராமரிக்கின்றன. கூடுதலாக, நீங்கள் வேண்டுமென்றே நிதியைத் தேட முடியாது, ஆனால் கையில் உள்ளதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - சூரியகாந்தி எண்ணெய், மஞ்சள் கரு, சோடா மற்றும் பால் பொருட்கள் உங்கள் குதிகால் மென்மையாக இருக்கும்.

மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் குதிகால் மீது தோலை மென்மையாக்குவதற்கான வழிகள்

உங்கள் வழக்கு இயங்கினால், முதலில் உங்கள் கால்களை ஒழுங்காக வைக்கவும், பின்னர் அவற்றை அந்த நிலையில் வைக்கவும்.

குதிகால் மென்மையாகவும், கடினமான மேல்தோலின் தடிமனான அடுக்கிலிருந்து விடுபடவும் பல வழிகள் உள்ளன:

• தொடர்பு அழகு நிலையம்உங்கள் கால்களை ஒழுங்காக வைக்க உதவும் நிபுணர்களுக்கு;
• கடைகளில் வரவேற்புரைகளில் நடைமுறைகளுக்கு மாற்று உள்ளது. சிறப்பு உதவியுடன் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சாக்ஸ்வீட்டில் ஒரு சிறப்பு கலவையுடன், நீங்கள் உரிக்கலாம் மற்றும் கடினமான தோலை முழுவதுமாக அகற்றலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது லாக்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, லேயரை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் வெளியேற்றுகிறது கரடுமுரடான தோல். இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, கால்சஸ் மறைந்துவிடும்;
• சிறப்பு கிரீம்கள் உள்ளன மென்மையாக்கும் குதிகால். அவை வாரத்திற்கு ஒரு முறை கூட பயன்படுத்தப்படலாம், விளைவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்.

முகமூடிகளின் உதவியுடன் கால்களில் குதிகால் மென்மையாக்குங்கள்

மிகவும் உள்ளது எளிய முகமூடிஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் மஞ்சள் கருவிலிருந்து. இது ஒரு மென்மையாக்கும் விளைவை மட்டும் தருகிறது, ஆனால் விரிசல்களை குணப்படுத்துகிறது. கேஃபிர் முகமூடிஉடன் எலுமிச்சை சாறுமற்றும் ஃபிர் எண்ணெய் மேல்தோலை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது. எலுமிச்சை இல்லாமல் இந்த முகமூடியை நீங்கள் செய்யலாம், விளைவு வெறுமனே இருக்கும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகால்களுக்கு. சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் செர்ரி மாஸ்க் உங்கள் சருமத்தை தீவிரமாக வளர்க்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் டன் செய்கிறது.

உங்கள் குதிகால் மிகவும் கடினமான தோல் இருந்தால், முயற்சிக்கவும் உருளைக்கிழங்கு முகமூடி. இதை செய்ய, ஒரு grater மீது சுமார் 10 நடுத்தர உருளைக்கிழங்கு தட்டி. இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில் கால்களை 20 நிமிடங்கள் குறைக்கவும். விளைவு நம்பமுடியாததாக இருக்கும்.

நீங்கள் சோள எண்ணெய் கொண்டு இரவு ஹீல் மறைப்புகள் செய்ய முடியும். இந்த வைத்தியம் மூலம் உங்கள் கால்களை தேய்க்கவும், திரும்பவும் ஒட்டி படம்உங்கள் காலுறைகளை அணிந்து கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். விளைவு நன்றாக இருக்கும்.

சுருக்கங்கள் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன. அவை கிரீம் அல்லது எண்ணெயை விட சருமத்தில் ஆழமாக செயல்படுகின்றன. சுருக்கத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஸ்க்ரப்பிங் செயல்முறையை மேற்கொள்ளலாம், பின்னர் ஸ்தூபிகள் வீட்டில் மென்மையாக மாறும்.

ஒரு பயனுள்ள எலுமிச்சை மற்றும் முட்டை சுருக்கம். மஞ்சள் கருவை ஒரு டீஸ்பூன் புதிய எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து குதிகால் மீது தடவவும். மேலே ஒரு பிளாஸ்டிக் பையை மடிக்கவும். சுருக்கத்தை 45 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், மற்றும் சிறந்த மணிநேரம். இந்த நேரத்தில், எங்கும் செல்லாமல் இருப்பது நல்லது. படுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், நீங்கள் எவ்வளவு அழகாக இருப்பீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, எச்சத்தை அகற்றி, துவைக்கவும். பின்னர் பருத்தி சாக்ஸ் அணிந்து முடிவை உணருங்கள்.

மிகவும் பிரபலமான "பாட்டி" வழிகளில் ஒன்று கிளிசரின்-அசிட்டிக் தீர்வு. இந்த கருவி மேல்தோலின் இறந்த செல்களை கரைத்து, சருமத்தை வளர்க்கிறது. கிளிசரின் மற்றும் 9% வினிகரை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் கால்களில் தடவி, மேல் போடவும் நெகிழி பைமற்றும் சூடான சாக்ஸ். செயல்முறை 4 மணி நேரம் நீடிக்கும். இந்த கலவையை நீண்ட நேரம் வைத்தால், சிறந்த விளைவு இருக்கும்.

செயல்முறைக்கு உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், நீங்கள் எக்ஸ்பிரஸ் முறையைப் பயன்படுத்தலாம். இதை செய்ய, 30 நிமிடங்கள் குதிகால் உலர்ந்த மேற்பரப்பில் கலவை விண்ணப்பிக்க, பின்னர் ஒரு படிகக்கல் கல் கொண்டு குதிகால் சிகிச்சை.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் குதிகால் மென்மையாக்குங்கள்

மிகவும் பல உள்ளன பயனுள்ள வழிகள். உதாரணமாக, நீங்கள் 1: 6 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீருடன் பெராக்சைடு ஒரு பலவீனமான தீர்வு தயார் செய்யலாம். இந்த வழக்கில், தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் நெய்யை எடுத்து, கரைசலில் ஊறவைத்து, குதிகால் மீது தோலை 3-5 நிமிடங்கள் துடைக்கவும். பின் இந்த இடங்களை பியூமிஸ் ஸ்டோன் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.

மற்றொன்று சிறந்த வழி. ஒரு பாத்திரத்தில் 1.5 லிட்டர் சூடான நீரை ஊற்றவும். அங்குள்ள மூலப்பொருளின் 4 தேக்கரண்டி சேர்த்து, பெராக்சைடு கரைசலில் கால்களை சுமார் 5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். அதன் பிறகு, வேகவைத்த குதிகால்களை கடினமான தூரிகை மூலம் சுத்தம் செய்யவும்.

இலையுதிர் காலம் வருகிறது, பெண்கள் நிம்மதி பெருமூச்சு விடுகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இப்போது மூடிய காலணிகள் கால்களின் அனைத்து குறைபாடுகளையும் மறைக்கின்றன. அவர்கள் குளிர்காலம் முழுவதும் அமைதியாக நடக்கிறார்கள், வசந்த காலத்தின் வருகையுடன் அவர்கள் தலையைப் பிடிக்கிறார்கள். விரைவில் நீங்கள் திறந்த செருப்புகள் அல்லது செருப்புகளை அணிய வேண்டும், உங்கள் குதிகால் சுடப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு போல் இருக்கும். நிச்சயமாக, நீங்கள் வரவேற்புரைக்கு செல்லலாம். ஆனால் வாழ்க்கையின் நவீன தாளத்துடன், நேரம் இல்லை, பின்னர் பணம், பின்னர் வாய்ப்புகள் இல்லை.

வீட்டில் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி? இதைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது. மிகவும் சாதாரண குளியல், முகமூடிகள் மற்றும் பியூமிஸ் எப்போதும் அழகான கால்களுக்கு பாதுகாப்பில் இருக்கும்.

பல சமையல் குறிப்புகளை முயற்சித்தும் பலனில்லை என்று சொல்பவர்கள், ஒரு சூழ்நிலையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை. ஒழுங்குமுறை. ஒரு வாரம் ஒரு செயல்முறை செய்ய போதுமானதாக இல்லை மற்றும் குதிகால் இளஞ்சிவப்பு மற்றும் மென்மையாக மாறும் என்று நம்புகிறேன். கால் பராமரிப்பு நிலையானதாக இருக்க வேண்டும், வருடம் முழுவதும். ஒரு அதிசய சிகிச்சையைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் வசந்த காலத்தில் அவசரப்பட வேண்டியதில்லை.

தட்டுகள்

எந்த குளியல் கொள்கையும் ஒன்று குறைக்கப்படுகிறது. சில பொருட்கள் சூடான நீரில் நீர்த்தப்படுகின்றன. பின்னர் பாதங்கள் 30-40 நிமிடங்களுக்கு நனைக்கப்படுகின்றன. செயல்முறையின் முடிவில், கால்கள் ஒரு கடினமான தூரிகை, பியூமிஸ் கல் அல்லது ஒரு சிறப்பு கோப்புடன் தேய்க்கப்படுகின்றன. பின்னர் துவைக்க, உலர் துடைக்க. மற்றும் ஒரு பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

அத்தகைய குளியல் கலவைகள் நிறைய உள்ளன. மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவு கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

1. சமையல் சோடா. 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 டீஸ்பூன் போதும். எல். ஒரு சிறிய மேல்புறத்துடன்.
2. எலுமிச்சை மற்றும் உப்பு. 3 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 3 டீஸ்பூன். எல். கடல் உப்பு மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை சாறு.
3. நீல களிமண். 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 கிராம்.
4. பச்சை தேயிலை மற்றும் லிண்டன் பூக்கள். 2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு, 2 டீஸ்பூன். எல். மூல பொருட்கள்.
5. பால் மற்றும் திரவ சோப்பு. 2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 200 மி.லி.

அதிகபட்ச செயல்திறனுக்காக, ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும், குதிகால் சிறிது கடினமான துணியால் தேய்க்கப்படுகிறது.

சமையல் குறிப்புகளின் வெளிப்படையான எளிமை திறமையற்றதாக தோன்றலாம். ஆனால் நீங்கள் அவற்றை தவறாமல் பயன்படுத்தினால், மற்ற நடைமுறைகளுடன் மாறி மாறி, ஒரு வாரத்தில் விளைவு கவனிக்கப்படும்.

சில ஆதாரங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் மாலையில் எந்த குளியல் செய்யவும் அறிவுறுத்துகின்றன. சரி, இதற்கு நேரம் இருந்தால். மாலையில் இது மிகவும் சாத்தியம், குறிப்பாக வேலையில் ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு. ஆனால் காலையில் என்ன? வேலைக்குத் தயாராவதற்கும், வீட்டில் காலை உணவு சமைப்பதற்கும், குழந்தைகளைக் கூட்டிச் செல்வதற்கும் உங்களுக்கு நேரம் தேவை. காலை வழக்கம். ஸ்க்ரப் மற்றும் கிரீம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குளியல் முற்றிலும் மாற்றப்படலாம். மேலும் மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் மன அமைதியுடன் தகுதியான குளியல் அனுபவிக்கலாம்.

முகமூடிகள்

இயற்கையில், குதிகால் மீது கடினமான தோலை மென்மையாக்கும் பல மூலிகைகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த வெளிப்பாடு நேரத்தைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் அதை அதிகரிக்க தேவையில்லை. ஏனெனில் அதற்கு பதிலாக மெல்லிய தோல்மேல்தோலை சேதப்படுத்தும். ஐந்து மணி நேர நடைமுறையுடன் குதிகால் மீது மேலோடு மென்மையாக்க முயற்சி செய்ய ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை விட வழக்கமாக மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரத்தில் முகமூடிகளை செய்வது நல்லது.

1. ஆப்பிள்.மிகவும் சாதாரணமானது பச்சை ஆப்பிள்சாப்பிட வேண்டும். பகிர்வுகள் மற்றும் எலும்புகளுடன் கோர்வை இறுதியாக நறுக்கவும். 250 மில்லி பால் ஊற்றவும், 7 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, குதிகால் மீது தடவவும். 15 நிமிடம் கழித்து கழுவவும்.
2. சுரைக்காய்.இளம் பச்சை காய்கறிநன்றாக grater மீது தட்டி. ஏதேனும் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும் தாவர எண்ணெய். தோலில் தடவி, பாலிஎதிலினுடன் மூடி வைக்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் மெதுவாக துவைக்கவும்.
3. வெங்காயம்.ஒரு பழுத்த வெங்காயத்தை பாதியாக வெட்டி, குதிகால் துண்டுகளை இணைக்கவும். ஒரு கட்டு அல்லது துணியால் போர்த்தி, பின்னர் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். இரவு முழுவதும் வெங்காய வாசனையை உணராமல் இருக்க, உங்கள் கால்களை ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் மடிக்கலாம். காலையில், தோலை துடைக்க மறக்காதீர்கள், பின்னர் ஒரு மாய்ஸ்சரைசருடன் ஸ்மியர் செய்யவும்.
4. பாதாமி பழம்.இரண்டு பழங்களின் பழுத்த கூழ் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். கம்பு மாவு. இதன் விளைவாக வரும் குழம்பை குதிகால் மீது பரப்பி அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். படலத்தால் மூடலாம். பிறகு துவைக்கவும்.

பொதுவாக, அமிலம் கொண்டிருக்கும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் குதிகால் தோலை மென்மையாக்குவதற்கு மிகவும் ஏற்றது. அத்தகைய முகமூடிகளுக்குப் பிறகு, எந்த மென்மையான ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது நல்லது. உதாரணமாக, தரையில் காபி அல்லது சர்க்கரை அடிப்படையில். ஸ்க்ரப்ஸ் தொழில்துறை உற்பத்திஅவர்கள் கரடுமுரடான குதிகால்களையும் சமாளிக்கிறார்கள். மற்றும் அனைத்து வகையிலும் உங்களுக்கு பிடித்த கிரீம் பயன்படுத்தவும்! எப்போதும்.

லோஷன்கள்

லோஷன்களுக்கு, முற்றிலும் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை இயற்கை பொருட்கள். சில இரசாயன பொருட்கள்தோல் மீது மென்மையாக்கும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. லோஷன்களின் பொருள் ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளியுடன் ஒரு வரிசையில் பல முறை தோலில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதாகும். பின்னர் துவைக்க, ஒரு படிகக்கல் மற்றும் கிரீம் கொண்டு ஸ்மியர் கொண்டு குதிகால் சுத்தம்.

1. கிளிசரால்.ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது, அது ஒரு பைசா செலவாகும். குமிழி கழுத்தில் ஊற்றப்படவில்லை. அதனுடன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை மேலே சேர்க்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன் குலுக்கவும். 5 நிமிட இடைவெளியுடன் மூன்று முறை குதிகால் மீது தடவவும். பிறகு கழுவவும்.அசிட்டிக் ஆம்பெர்கிரிஸ் தயாராகுங்கள். ஆனால் நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு இதன் விளைவாக தெரியும்.
2. மிளகுக்கீரை மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர் பூக்கள். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். ஒவ்வொன்றும் 100 கிராம் கொதிக்கும் நீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. சிறிது குளிர்ந்து குதிகால் வரை விண்ணப்பிக்கவும். பாலிஎதிலீன் அல்லது ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் 30 நிமிடங்கள் மூடவும். இந்த தயாரிப்பை துவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
3. சோள எண்ணெய்.இரவு முழுவதும் குதிகால் தோலை மென்மையாக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. படுக்கையை கறைபடுத்தாமல் இருக்க, நீங்கள் கால்களை ஒரு படத்துடன் மூடி, சாக்ஸ் போடலாம். காலையில் துவைக்கவும், லேசான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
4. முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச்.இருந்து மஞ்சள் கரு வீட்டு முட்டை 1 தேக்கரண்டி கொண்டு அரைக்கவும். ஸ்டார்ச். கலவையை குதிகால் மீது தடவவும், அது உலர காத்திருக்கவும். பின்னர் மற்றொரு அடுக்கு மற்றும் மீண்டும் உலர். கலவை முடியும் வரை இதை மீண்டும் செய்யவும். கழுவுதல் பிறகு, ஒரு தூரிகை மூலம் தேய்க்க மற்றும் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க.

1. ஒவ்வொரு பொருளின் பின்னும் ஒரு படிகக்கல் அல்லது தூரிகை ஏன் குறிப்பிடப்படுகிறது? அடர்த்தியான தோலின் தடிமனான அடுக்கை வெட்டுவது பற்றி ஏன் எழுதப்படவில்லை? பெடிக்யூர் சலூன்களில் வழக்கம் போல் பிளேட்டை பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்களுக்கு நீங்கள் ஒரு வழக்கமான வாடிக்கையாளராக வேண்டும். மற்றும் வெட்டுதல் மேல் அடுக்குமேல்தோல், புதிய செல்கள் வளர்ச்சி தூண்டப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, குதிகால் மீது தோல் தடிமனாகவும், மேலும் கரடுமுரடானதாகவும் இருக்கும்.
2. கோடையில், நீங்கள் சூரிய ஒளியில் வரும்போது, ​​ஒருவேளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் சூரிய திரை. ஆனால் கால்களை மறந்து விடுங்கள். அவர்களுக்கு எண்ணெய் ஊற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்றும் நிச்சயமாக, sunbathing பிறகு, ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் விண்ணப்பிக்க.
3. இப்போது தொழில் சிறப்பு செலவழிப்பு சாக்ஸ் வழங்குகிறது. அவர்கள் காலில் வைத்து, நடைபெற்றது குறிப்பிட்ட நேரம். பின்னர் கால்கள் துவைக்கப்படுகின்றன. மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, தோலின் மேல் அடுக்கு உரிக்கத் தொடங்குகிறது மற்றும் துண்டுகளாக உரிக்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் அதன் கீழ் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். செறிவூட்டலின் கலவையில் லாக்டிக் அமிலம் இருப்பதால் இந்த நடவடிக்கை ஏற்படுகிறது. விமர்சனங்கள் முற்றிலும் வேறுபட்டவை, மிகவும் உற்சாகமானவை முதல் ஏழாவது தலைமுறை வரை சபிப்பது வரை. எனவே, நாங்கள் அவற்றை பரிந்துரைக்க மாட்டோம், அதே போல் உற்பத்தியாளரையும் பெயரிடுவோம். விரும்பினால், அனைத்து தகவல்களையும் இணையத்தில் இலவசமாகக் காணலாம்.
4. குறிப்பிடப்பட வேண்டிய ஒரே விஷயம், எந்தவொரு தோல் பாதிப்புக்கும் இத்தகைய சாக்ஸ் பயன்படுத்த முடியாதது. ஏனெனில் காயங்கள் அல்லது வெட்டுக்கள் அமிலத்தால் இன்னும் அதிகமாக அரிக்கும்.
5. விரும்பிய முடிவுகளை அடைந்த பிறகு, நீங்கள் நடைமுறையை கைவிட முடியாது. அவற்றின் அதிர்வெண் குறைக்கப்படலாம், மேலும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் லேசான கால் மசாஜ் செய்ய மறக்காதீர்கள் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம். இது உங்கள் குதிகால் கரடுமுரடாவதைத் தடுக்கும்.

வீட்டில் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி? அவர்களை கவனித்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள். கைகள் எப்பொழுதும் பார்வையில் இருக்கும், அவை சீர்ப்படுத்தப்பட்டு போற்றப்படுகின்றன. மேலும் கால்களை அவ்வப்போது மறந்து விடுவார்கள். தவறாமல் அவர்களுக்கு உரிய கவனம் செலுத்துங்கள், முகமூடிகள் மற்றும் குளியல்களில் ஈடுபடுங்கள். பின்னர் அவர்கள் முன்பு போலவே உங்கள் கால்களைப் பற்றி கவிதைகள் இயற்றுவார்கள்.

வீடியோ: குதிகால் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

முகம் மற்றும் கைகளைப் போலவே குதிகால்களும் உடலின் ஒரு பகுதியாகும். கால்கள் தேவை கவனமாக கவனிப்புமற்றும் கவனம். வீட்டில் வறட்சி மற்றும் கடினமான தோலை அகற்ற உதவும் பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன.

பெண்களின் கால்கள் எதிர் பாலினத்தின் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன, அதாவது அவை எப்போதும் சரியானதாக இருக்க வேண்டும்.

திறந்த காலணிகள் பெரும்பாலும் குதிகால் மீது கடினமான தோலுக்கு வழிவகுக்கும், இது பக்கத்திலிருந்து மிகவும் தெரியும்.

குதிகால் நிலையை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம் மற்றும் முக்கியமானது. சில பெண்கள் ஒவ்வொரு முறையும் அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல முடியும், ஆனால் நம்மில் சிலரால் அதை வாங்க முடியாது, அதாவது நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் பயனுள்ள வழிஉடலின் இந்த பகுதியை வீட்டில் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டில் உங்கள் கால்களை வேகவைக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• சூடான தண்ணீர் கொண்ட பேசின்
• கால் ஸ்க்ரப்
• துண்டு
• பியூமிஸ் கல் மற்றும் கால் கோப்பு

படுகையில் உள்ள நீரின் வெப்பநிலை வெந்துவிடக் கூடாது, அது சகித்துக்கொள்ளக்கூடியதாகவும், சருமத்திற்கு ஏற்றதாகவும் இருக்க வேண்டும், சிவந்த தன்மையை விட்டுவிடாது. நீங்கள் எதையும் சேர்க்கலாம் சோப்பு தீர்வு: ஷவர் ஜெல், குளியல் நுரை அல்லது திரவ சோப்பு, ஆனால் இது அவசியமில்லை. நீங்கள் வழங்க விரும்பினால் சிகிச்சை விளைவுகால்களில், பேசினில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கெமோமில் பூக்களை சேர்க்க முயற்சிக்கவும்.

குதிகால்களுக்கு இனிமையான குளியல்

கால்கள் மற்றும் குதிகால் தோலை உருவாக்குவது மக்கள் மற்றும் காலத்தால் நிரூபிக்கப்பட்ட வழிமுறைகளுக்கு உதவும். கரடுமுரடான சருமத்தை திறம்பட மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு மென்மையாக்கக்கூடிய பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் உள்ளன.

சில காதலர்கள் தண்ணீரில் சேர்க்கிறார்கள் வழக்கமான பால். ஏனெனில் இது மென்மையாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

குதிகால் பால் நன்மைகள்

பால் குளியல் உண்மையில் மென்மையாக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தும். இதைச் செய்ய, ஒரே ஒரு கிளாஸ் பால் மற்றும் ஷேவிங் குழந்தை சோப்பு. இந்த கரைசலில் கால்களை நனைத்து, தண்ணீர் முழுமையாக குளிர்ந்து போகும் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். அத்தகைய குளியல் நன்மைகளை மிகைப்படுத்த முடியாது மற்றும் அவற்றின் விளைவு ஒரு நாளுக்கு மேல் உங்களை மகிழ்விக்கும். குளியல் போது, ​​நீங்கள் முற்றிலும் தொலைக்காட்சி திரையின் முன் ஓய்வெடுக்க முடியும், ஒரு புத்தகம் படிக்க, ஒரு நகங்களை செய்ய. இடுப்பின் அடிப்பகுதியில் கண்ணாடி கூழாங்கற்களை ஊற்றி மாற்றுவதும், அவற்றை மிதிப்பதும், எளிய மசாஜ் செய்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வழக்கமான கெமோமில் கூடுதலாக, இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நீங்கள் லிண்டனைப் பயன்படுத்தலாம். லிண்டன் காபி தண்ணீர் தேநீர் போலவே காய்ச்சப்படுகிறது. இது ஒரு நிலையான கோப்பையிலிருந்து தொகுதியில் மட்டுமே வேறுபடுகிறது மற்றும் அளவில் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை. குழம்பில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்தால், கால்கள் மென்மையாக மாறும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. அத்தகைய குளியலுக்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் கால்களை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்க வேண்டும், தாராளமாக ஒரு மாய்ஸ்சரைசருடன் ஸ்மியர் செய்து, அதிக விளைவுக்காக இரவில் சாக்ஸ் போட வேண்டும்.

பேக்கிங் சோடாவுடன் உங்கள் குதிகால் வேகவைப்பது எப்படி?

நிறைய சாதகமான கருத்துக்களைகால் குளியல் உண்டு. சொந்தமாக ஒருபோதும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளாதவர்களுக்கு இது குறிப்பாகக் காட்டப்படுகிறது. தங்கள் கால்கள் மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நிலையில் இருப்பதை உணர்ந்தவர்களுக்கும், பாதங்கள் மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதத்தை விட மோசமாக உணராதபோதும், சுடப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு போல தோற்றமளிக்கும் போது இது பொருத்தமானது.

ஒரு கிளாஸ் (ஒரு தொகுப்பு) சாதாரண தண்ணீர் சூடான நீரில் ஒரு பேசின் சேர்க்கப்படுகிறது. சமையல் சோடா, அதே போல் சோப்பு தீர்வு அல்லது ஷாம்பு. தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையும் வரை உங்கள் கால்களை தண்ணீரில் வைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு தூரிகை அல்லது பியூமிஸ் கல் மூலம் கவனமாக தேய்க்கவும். இறுதி செயல்முறை ஸ்க்ரப் சிகிச்சை, உலர்ந்த துண்டுடன் துடைத்து, எலுமிச்சை சாறுடன் குதிகால் உயவூட்டுகிறது. இரவில், உங்கள் கால்களை ஒரு சாக்ஸில் வைப்பது நல்லது.

குதிகால்களுக்கு கடல் உப்பு

மிகவும் பிரபலமான கால் குளியல் ஒன்று உப்பு நீர். IN இந்த வழக்குநீங்கள் எந்த வகையான உப்பு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல.

• கல்
• அயோடின் கலந்தது
• கடல்வழி
• ஒப்பனை

சிறந்த கடல் உப்பு, இது கனிமங்களுடன் தோலை "நிறைவு" செய்ய முடியும், பயனுள்ள பொருட்கள்மற்றும் அயோடின். கடல் உப்பு காயங்கள் மற்றும் எரிச்சல்களை குணப்படுத்த வல்லது. எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் கால்களில் ஈரப்பதமூட்டும் சொத்து மற்றும் அதே நேரத்தில் உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்துவீர்கள். கடல் உப்பு கால்களில் பூஞ்சை மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையை அகற்றும். அத்தகைய குளியலுக்குப் பிறகு முக்கிய நிபந்தனை, மாய்ஸ்சரைசரின் ஒரு நல்ல அடுக்கை தீவிரமாக துடைத்து பயன்படுத்த வேண்டும்.

கரடுமுரடான வறண்ட சருமத்தை நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் இயற்கை அழகுசாதனத்தின் இரகசியங்களின் உதவியுடன் எளிதில் அகற்றலாம். வீட்டில் தானே தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களால் நேர்மறையான விளைவு வழங்கப்படுகிறது.

பாதாமி கூழ் மாஸ்க்

பழுத்த பாதாமி பழத்தின் கூழ் துடைக்கப்பட வேண்டும் மென்மையான கூழ்மற்றும் சூடாகும் வரை நெருப்பில் அல்லது மைக்ரோவேவில் சூடாக்கவும். இந்த வெகுஜனத்தில், நீங்கள் தேர்வு செய்ய இரண்டு தேக்கரண்டி எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும்:

• சூரியகாந்தி
• சோளம்
• ஆலிவ்
• கைத்தறி

சூடான வெகுஜன குதிகால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, உணவு படம் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் சாக்ஸ் மீது. ஒரு சூடான சுருக்கம் உங்கள் காலில் குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் இருக்க வேண்டும்.

கரடுமுரடான குதிகால்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு பாதாமி ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

சீமை சுரைக்காய் முகமூடி

ஒரு பொதுவான சீமை சுரைக்காய் பல பயனுள்ள குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், அது முற்றிலும் ஒரு கூழ் வெட்டப்பட்டது அல்லது நன்றாக grater மீது grated வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில், காஸ் ஸ்வாப்கள் ஈரப்படுத்தப்பட்டு குதிகால் மீது பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விரும்பினால், உங்கள் காலை ஒரு கட்டு கொண்டு போர்த்தி, ஷூ கவர்களை வைத்து, வீட்டைச் சுற்றி, முக்கியமான விஷயங்களைச் செய்யலாம்.

சுரைக்காய் - வறட்சிக்கு மருந்தாகும்

கம்பு ரொட்டி மாஸ்க்

வறட்சி மற்றும் கடினத்தன்மையை அகற்ற ஒரு சிறந்த வழி ஒரு கம்பு ரொட்டி மாஸ்க் ஆகும். இதைச் செய்ய, அரை ரொட்டியை பாலில் ஊறவைத்து, அதிகப்படியான திரவத்தை பிழியவும். இதன் விளைவாக வெகுஜன, கூழ் போன்ற, குதிகால் பயன்படுத்தப்படும், ஒரு படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரு மணி நேரம் ஒரு சூடான சாக் மீது. இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் குறிப்பிடத்தக்க மென்மையாகவும் வெல்வெட்டியாகவும் மாறும்.

குதிகால் பராமரிப்பு. குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி?

அத்தகைய உள்ளன வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள்நேரமில்லாத போது, ​​ஆனால் விளைவு சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கடினமான குதிகால் தொடர்புடைய எந்தவொரு வேதனையிலிருந்தும் உங்களைக் காப்பாற்றக்கூடிய தீவிர நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவும்.

ஆஸ்பிரின் மூலம் உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி?

சில நேரங்களில் குதிகால் நிலை மிகவும் மோசமானது: தூசியால் அடைத்துள்ள விரிசல், அழுத்தும் போது வலி, வறட்சி மற்றும் கடினத்தன்மை. அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் எந்த கிரீம்கள் மற்றும் ஸ்க்ரப்கள் முற்றிலும் உதவியற்றவை. நிரூபிக்கப்பட்ட ஆஸ்பிரின் அடிப்படையிலான தீர்வைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்:

• 10 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள் (ஒரு தட்டு)
• 1 பாட்டில் மருத்துவ ஆல்கஹால் 70%
• 1 பாட்டில் அயோடின்

மாத்திரைகள் ஒரு தூள் வடிவில் நசுக்கப்படுகின்றன, ஆல்கஹால் மற்றும் அயோடின் சேர்க்கப்படுகின்றன. எல்லாம் கலக்கப்பட்டு ஒரு கண்ணாடி பாட்டில், குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் (குளிர்சாதன பெட்டி அல்ல!) சேமிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவை குளியல் பிறகு தீவிரமாக தோல் உயவூட்டுகிறது. விரிசல்களை குணப்படுத்துதல் மற்றும் தோலின் உயர்தர மென்மையாக்கம் ஆகியவை கவனிக்கப்பட்டன.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் உங்கள் குதிகால் நீராவி எப்படி?

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு அற்புதமான இரசாயனம். இது நுண்ணுயிரிகளை முழுவதுமாக கரைத்து அழிக்க வல்லது. பெராக்சைடு ஒரு சூடான கால் குளியல் (ஒரு பேசின் ஒரு பாட்டில்) சேர்க்க முடியும், நீங்கள் பெராக்சைடு கொண்டு கால் துடைக்க முடியும் பின்னர் தீவிரமாக ஒரு படிகக்கல் அதை சுத்தம். செயல்முறை சுத்தமான கால்களில் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் ஆழமான பிளவுகள்குதிகால் மீது, பெராக்சைடுடன் தொடர்பு விலக்கப்படவில்லை வலி. பெராக்சைடு சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்றும்.

கிளிசரின் மூலம் குதிகால் பராமரிப்பு

கிளிசரின் உள்ளது தனித்துவமான பண்புகள்தோலின் அதிகபட்ச மென்மையாக்கலுக்கு. பொருளின் ஆண்டிசெப்டிக் குணங்கள் குதிகால் மீது காயங்கள் மற்றும் விரிசல்களை குணப்படுத்துவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. சூடான குளியல் மற்றும் படிகக்கல் கல் பிறகு, அது குதிகால் மீது கிளிசரின் ஒரு அடுக்கு விண்ணப்பிக்க மற்றும் சாக்ஸ் மீது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் குதிகால் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.

சூடான குளியல் அல்லது கிரீம் கரடுமுரடான தோலை அகற்ற உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் தீவிர முறைகள். உதாரணமாக, டிபிலேட்டரி கிரீம் போன்றவை. இந்த அசாதாரண கருவி குதிகால் மீது தோலை விரைவாக மென்மையாக்கவும், எந்த தூரிகை மூலம் அதை சுத்தம் செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. உடனடி முடிவு தேவைப்படும்போது, ​​அவசர "வெளியீட்டுக்கு" முன் இத்தகைய சுத்தம் செய்யப்படலாம். குதிகால் மீது கிரீம் தடவி, உங்கள் காலுறைகளை அணிந்து, 20 நிமிடங்கள் இப்படி உட்கார்ந்து, பிறகு ஒரு படிகக்கல் கொண்டு நடந்து, கிரீம் கொண்டு ஈரப்படுத்தவும்.

வீடியோ: வீட்டில் கிராக் ஹீல்ஸ் அகற்றவும்

ஒவ்வொரு நாளும், கால்கள் மகத்தான சுமைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக கால்களின் குதிகால் பாதிக்கப்படுகின்றன. சுமைகளில் நீண்ட நேரம் நிற்பது மற்றும் அணிவது ஆகியவை அடங்கும் சங்கடமான காலணிகள். குறிப்பாக கரடுமுரடான குதிகால் பிரச்சனை அதிகமாக உள்ளது கோடை காலம் நேரம் தொடர்பானது தீவிர செயல்பாடுகோடையில் நபர் மற்றும் திறந்த காலணிகளை அணிய ஆசை.

குதிகால் பிரச்சனைகள் இருக்கும்போது, ​​கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி என்று பலர் குழப்பமடைகிறார்கள். எளிய வழிமுறைகள்வீட்டில், அத்தகைய நிபுணர்களின் உதவியை நாடக்கூடாது என்று தோன்றுகிறது, கடினமான கேள்வி.

உடலின் நீரிழப்பு காரணமாக குதிகால் மீது வறட்சி மற்றும் விரிசல்கள் உருவாகின்றன, அதிக சுமைமற்றும் குறைந்த முனைகளின் முறையற்ற பராமரிப்பு, அதே போல் தோல் நோய்கள் காரணமாக. விரும்பத்தகாதவை கூடுதலாக தோற்றம், இந்த நோயியல் அதை கொண்டு செல்கிறது மற்றும் வலிகுறிப்பிடத்தக்க சிரமம்.

தயவுசெய்து குறி அதை வீட்டில் கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்குவது எப்படி என்பதற்கான அனைத்து குறிப்புகளும் பாதுகாப்பாக இல்லை.ஆனால் இந்த கட்டுரையில் உள்ள பரிந்துரைகளை நீங்கள் பின்பற்றினால் பின்பற்றலாம் சில விதிகள்.

அதை சரியாக எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், வீட்டில் உங்கள் கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்குவது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

கவனம்!வீட்டில் பாதங்களின் குதிகால் மென்மையாக்க, அத்துடன் வறட்சி மற்றும் விரிசல் சிகிச்சை, பாரம்பரிய மருத்துவம் பொருத்தமானது, போன்ற: ஸ்க்ரப்கள், தோல்கள், களிம்புகள் வீட்டில் சமையல், மருந்து தயாரிப்புகள்உடன் குணப்படுத்தும் விளைவுகடினமான பாதங்களுக்கு. ஆனால் இவை அனைத்தும் நிபுணர்களின் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளால் வழிநடத்தப்படும் எச்சரிக்கையுடனும் மிதமாகவும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

நாட்டுப்புற சமையல் மற்றும் குதிகால் தோலை மென்மையாக்குவதற்கான வழிகள்

பாதங்களின் குதிகால் மென்மையாக்கும் வகையில் இன அறிவியல்பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மாஸ்டரைப் பார்ப்பதை விட எந்த வகையிலும் குறைவானது அல்ல, மேலும் சில சமையல் குறிப்புகள் இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பாரஃபின்

பாரஃபின் உள்ளது பயனுள்ள பண்புகள்சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்காக கடினமான குதிகால். இது இறந்த செல்களை நீக்குகிறது, தோல் விறைப்பை திறம்பட எதிர்த்து மேல்தோலை மென்மையாக்குகிறது.பயன்படுத்துவதற்கு முன் பாரஃபின் உருக வேண்டும்.

பாரஃபின் குளியல்ஒரு சிறப்பு பாரஃபின் ஹீட்டர் பயன்படுத்தி.

இதை செய்ய, அது ஒரு மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் வைக்கப்பட வேண்டும், அல்லது ஒரு தண்ணீர் குளியல் சூடு. அடுத்து, பாரஃபினை கவனமாகப் பயன்படுத்துங்கள் பிரச்சனை பகுதிகள், சாக்ஸ் போட்டு. ஒரே இரவில் இந்த நிலையில் விட்டு, காலையில் பாரஃபினை அகற்றி, வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கால்களை நன்கு துவைக்கவும். மீண்டும் செய்யவும் இந்த நடைமுறை 2-3 வாரங்களுக்கு தினமும் பின்பற்றப்படுகிறது.

புரோபோலிஸ்

புரோபோலிஸின் மென்மையாக்கும் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் இரண்டிற்கும் நன்றி, நீங்கள் வீட்டில் உங்கள் கால்களின் குதிகால் மீது தோலை எளிதாக மேம்படுத்தலாம். கரடுமுரடான இடங்களை புரோபோலிஸுடன் உயவூட்டுவது, மேலே ஒரு துணியால் மூடுவது அல்லது சாக்ஸ் போடுவது அவசியம்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த நடைமுறையைச் செய்வது நல்லது.மற்றும் எழுந்திருக்கும் வரை கழுவ வேண்டாம். காலையில், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதன் மூலம் தேனை அகற்றவும், தேவைப்பட்டால், ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
எடை இழக்க மிகவும் பயனுள்ள வழி: எடை இழப்புக்கான உந்துதல்! மிகவும் சக்திவாய்ந்த நகர்வுகள்!

தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் கரடுமுரடான சருமத்திற்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஈரப்பதம் கூடுதலாக இந்த பரிகாரம்பூஞ்சை தன்மை கொண்ட நோய்களின் சண்டை மற்றும் தடுப்புக்கு சிறந்தது.

விரும்பிய முடிவை விரைவாக அடைய, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

• மாலையில், உங்கள் கால்களை சோப்பு நீரில் நனைக்கவும்;
• உலர்ந்த பாதங்கள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு அடுக்கு விண்ணப்பிக்க;
• எண்ணெய் முன்னிலையில், கால்களை கவனமாக மசாஜ் செய்யவும்;
• சாக்ஸ் அணிந்து, எழுந்திருக்கும் வரை அவற்றை கழற்ற வேண்டாம்;
• எழுந்தவுடன், மீதமுள்ள எண்ணெயை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

இந்த கையாளுதல்களை தினமும் மீண்டும் செய்வது அவசியம்.மற்றும் முதல் நாட்களில் இருந்து விளைவு கவனிக்கப்படும்.

ஆஸ்பிரின்

இந்த மருந்தை தயாரிக்க, ஆஸ்பிரின் தவிர, நீங்கள் அயோடின் மற்றும் ஓட்காவை சேமிக்க வேண்டும். 10 ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை 1 கிளாஸ் வோட்காவுடன் கலந்து சில துளிகள் அயோடின் சேர்க்க வேண்டும். இந்த தீர்வு மூலம், நீங்கள் கரடுமுரடான தோலின் பகுதிகளை உயவூட்ட வேண்டும், மற்றும் ஒரு வாரம் கழித்து இதன் விளைவாக ஏற்கனவே தெரியும்.

முக்கியமான!தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலை நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.

மேஜை வினிகர்

வினிகர், அதன் அமில சூழல் காரணமாக, பாதங்களின் கடினமான தோலை எளிதாக மென்மையாக்கும்.இதைச் செய்ய, அரை கிளாஸ் வினிகரை இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்தவும். இதன் விளைவாக தீர்வு ஒரு துணியால் ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் பிரச்சனை பகுதியின் மேல் வைக்க வேண்டும்.

வினிகர் மற்றும் பிற லோஷன்களுக்கு பயன்படுத்த வசதியாக இருக்கும் சிறப்பு ஹீல் கட்டுகள்.

10-20 நிமிடங்களுக்கு இந்த நிலையில் லோஷனை விட்டுவிடுகிறோம், அதன் பிறகு தோலின் தோய்ந்த கரடுமுரடான பகுதிகளை அகற்றி, பியூமிஸ் கல்லைக் கொண்டு காலில் நடப்பது முக்கியம். கால்களை நன்கு கழுவி, மாய்ஸ்சரைசர் தடவவும்.

உலர் குதிகால் சிகிச்சைக்கான குளியல். செய்முறை மற்றும் விண்ணப்பிக்கும் முறை:

பாதங்களில் விரிசல் சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், மென்மையாக்குதல், ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோலின் நிலையை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டது. க்கு விரிவான பராமரிப்புகால் குளியல் ஏற்றது.

கடல் உப்பு இருந்து

மிகவும் பொதுவான கடல் உப்பு கரடுமுரடான தோலில் இருந்து விடுபடவும், வீட்டில் கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்கவும் உதவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு பேசின் உப்பு ஒரு சில தேக்கரண்டி அசை அவசியம். செயல்முறை 10-20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.

உடன் குளிப்பதற்கு கடல் உப்புநீங்கள் கால்களுக்கு சிறப்பு மசாஜ் பேசின்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

குதிகால் மீது தோல் அதிகப்படியான கரடுமுரடான மற்றும் கடினமானதாக இருந்தால், அது பாலுக்கான தண்ணீரை மாற்ற அனுமதிக்கப்படுகிறது, மேலும் செயல்முறை நேரத்தை 30 நிமிடங்களுக்கு அதிகரிக்கவும். அதன் பிறகு பின்வருமாறு பியூமிஸ் கல் அல்லது கரடுமுரடான துணியால் கடினமான தோலை சுத்தம் செய்யவும். இறுதியாக, கிரீம் கொண்டு ஈரப்படுத்தவும். விரும்பிய முடிவை அடையும் வரை தினமும் செய்யவும்.

சிவப்பு ஒயின் இருந்து

ஒயின் உடலுக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தருகிறது என்பது இரகசியமல்ல. மேலும் ஒயின் சருமத்தின் விறைப்பை நீக்கும் ஒரு சிறந்த வேலையை செய்கிறது. சிவப்பு ஒயின் குளியலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பாதங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவி, பியூமிஸ் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

குளியல் தயாரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் 1 லிட்டர் விகிதத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும். ஒயின் 3லி. வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்.காலம் 15-20 நிமிடங்கள். இந்த நடைமுறையின் குறிப்பிடத்தக்க விஷயம் என்னவென்றால், ஏற்கனவே முதல் நுட்பங்களுக்குப் பிறகு, இதன் விளைவாக கவனிக்கத்தக்கது, தோல் மிகவும் மென்மையாக மாறும்.

மூலிகைகள் சேகரிப்பில் இருந்து

கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்க, சிறப்பு மூலிகை தயாரிப்புகள் விற்கப்படுகின்றன.

உள்ளது பெரிய பட்டியல்மேல்தோலுக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட மூலிகைகள். கரடுமுரடான தோலுக்கு குறிப்பிட்ட பலன்கள்: குதிரைவாலி, ஹாவ்தோர்ன், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, டேன்டேலியன், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்.

மூலிகை குளியல் தயாரிக்க, நீங்கள் மேலே உள்ள மூலிகைகளின் 4 தேக்கரண்டி மருந்து மூலப்பொருட்களை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், 1 லிட்டருடன் கலக்கவும். தண்ணீர். விகிதத்திற்கு ஏற்ப அளவை அதிகரிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய கையாளுதல்கள் 20-30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 3 முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் இருந்து

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உள்ளது என்று விசித்திரமாகத் தோன்றலாம் ஒப்பனை பண்புகள். இருந்து தட்டுக்கள் ஆப்பிள் சாறு வினிகர்கரடுமுரடான தோலை மென்மையாக்க உதவுகிறது, உரித்தல் நீக்கவும்.

இதைச் செய்ய, சூடான நீரில் 3 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் உங்கள் கால்களை அதில் 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு பியூமிஸ் கல் மூலம் கரடுமுரடான பகுதிகளை அகற்ற வேண்டும், உங்கள் கால்களை உலர்த்தி, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சோப்பு மற்றும் சமையல் சோடா

2 டீஸ்பூன் அரைக்க வேண்டியது அவசியம். கரண்டி சலவை சோப்புஒரு பெரிய grater கொண்டு. சூடான நீரில் கரைக்கவும். பின்னர் 5 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சோடா மற்றும் நன்றாக கலந்து.

சோடா கால் குளியல்.

அத்தகைய குளியல் தினமும் 40 நிமிடங்கள் வரை இருக்க வேண்டும். ஊற்ற மறக்க வேண்டாம் வெந்நீர்செயல்பாட்டில், தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையாது.குளித்த பிறகு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுக்காக, இரவு முழுவதும் சாக்ஸ் அணிவது நல்லது.

ஹீல் வீட்டில் அழுத்துகிறது

வீட்டில் கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்குவதற்கு அமுக்கங்கள் மற்றும் முகமூடிகள் சிறந்த தீர்வுகள். புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுவது போல், பெரும்பாலான மக்கள் கடினமான தோலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இந்த குறிப்பிட்ட முறையை நாடுகிறார்கள்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடிலிருந்து

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடில் இருந்து ஒரு சுருக்கத்தை தயாரிப்பதற்கு, 5 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் பெராக்சைடுடன் தண்ணீரின் தீர்வை உருவாக்குவது அவசியம். இதன் விளைவாக கலவையுடன் பருத்தி பட்டைகளை ஈரப்படுத்தி, சிக்கல் பகுதிகளுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்தும் போது, ​​அமுக்கங்களுக்கு சிறப்பு செலவழிப்பு சாக்ஸ் பயன்படுத்த வசதியாக உள்ளது.

க்ளிங் ஃபிலிம் மூலம் போர்த்தி சாக்ஸ் போடவும். காலம் - 2 மணி நேரம். செயல்முறைக்குப் பிறகு, குதிகால் ஒரு படிகக்கல் கொண்டு சிகிச்சை, ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் விண்ணப்பிக்க. அத்தகைய சுருக்கத்தை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெயிலிருந்து

இந்த சுருக்கமானது பாதத்தின் கடினமான பகுதிகளை மென்மையாக்க உதவும்.பிரச்சனை உள்ள பகுதிகளில் எண்ணெய் தேய்த்து, சாக்ஸ் மற்றும் பைக்கு மேல் போட வேண்டியது தான். காலம் - 4 மணி நேரம். பின்னர் பியூமிஸ் கல் கொண்டு சிகிச்சை, துவைக்க.

ஓட்மீலில் இருந்து

ஒரு சுருக்கத்தைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: 2 பேருக்கு ஓட்மீல், 5 டீஸ்பூன். தாவர எண்ணெய். சமைத்த கஞ்சியில் எண்ணெய் சேர்க்கப்பட வேண்டும், இதன் விளைவாக கலவையை கால்களுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலே ஒரு பையை வைத்து, சாக்ஸ் போட வேண்டும். செயல்முறையின் காலம் 2-4 மணி நேரம் ஆகும். அமுக்கத்தை அகற்றிய பின், வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை துவைக்கவும், பியூமிஸுடன் சிகிச்சை செய்யவும், கிரீம் தடவவும்.

மூல உருளைக்கிழங்கிலிருந்து

உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, நறுக்கி சுத்தமான துணியில் போட வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு துணியால் பிரச்சனை பகுதிகளை மடிக்க வேண்டும். செயல்முறையின் காலம் 20-30 நிமிடங்கள். குறிப்பிட்ட நேரத்தின் முடிவில், வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.
புதிய வழிகள் குறுகிய காலத்தில் வீட்டில் வயிறு மற்றும் பக்கங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது.

தேனில் இருந்து

தேன் ஒரு நல்ல கிருமி நாசினி, இது கரடுமுரடான குதிகால் சிகிச்சைக்கு ஒரு பிளஸ் மட்டுமே இருக்கும். குதிகால் மீது தேன் ஒரு அடுக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டும், cellophane கொண்டு கால் போர்த்தி, சூடான சாக்ஸ் மீது. செயல்முறை இரவில் செய்யப்படுகிறது, காலையில் தேனின் எச்சங்களை ஒரு கடற்பாசி மூலம் கழுவ வேண்டும், குதிகால் பியூமிஸுடன் சிகிச்சையளிக்கவும்.

விளைவை அதிகரிக்க, வெங்காய சாறுடன் தேன் கலக்கலாம்.

முட்டைக்கோஸ் இருந்து

முட்டைக்கோஸ் இலையை கவனமாக அடிப்பது அவசியம். பிரச்சனை பகுதிகளில் அதை விண்ணப்பிக்க, பாலிஎதிலீன் அல்லது ஒட்டி படம் அதை போர்த்தி, சூடான சாக்ஸ் மீது. காலையில், கடினமான பகுதிகளில் இருந்து ஒரு படிகக்கல் கல் உங்கள் கால்களை சுத்தம், ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க.

குதிகால் ஸ்க்ரப் மற்றும் உரித்தல் சமையல்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கால் ஸ்க்ரப் மற்றவற்றை விட பெரிய நன்மையைக் கொண்டுள்ளது. அத்தகைய நன்மை இயற்கையானது இயற்கை பொருட்கள்அது பாதங்களின் குதிகால்களுக்கு ஊட்டமளிக்கும்ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள்.

பெரும்பாலானவை சிறந்த விருப்பம்குதிகால் ரவை உரித்தல் மற்றும் ஓட்ஸ். இந்த ஸ்க்ரப் தயாரிக்க, ஒரு மாய்ஸ்சரைசரில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நொறுக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் அல்லது ரவை.

ஸ்க்ரப்ஸ் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டதுநிறைய சேமிக்க உதவும்.

இதன் விளைவாக தீர்வு 10 நிமிடங்களுக்கு பிரச்சனை பகுதிகளில் தேய்க்கப்பட வேண்டும்.உரித்தல் முழுவதுமாக உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது முக்கியம்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்!தானியங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, சிட்ரஸ் பழங்களை முன்கூட்டியே அரைத்து அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம். தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டின் கொள்கை தானியங்களைப் போலவே உள்ளது.

வீட்டில் குதிகால் மென்மையாக்கும் களிம்பு செய்முறை

மற்ற எல்லா வழிகளிலும் களிம்புகளை விரும்புவோருக்கு, ஒரு சிறந்த செய்முறை உள்ளது. களிம்பு தயார் செய்ய, நீங்கள் வேண்டும் முட்டை 70% வினிகரை ஊற்றி ஒரு வாரம் குளிரூட்டவும்.

வீட்டில் கிளிசரின் ஹீல் கலவை.

காலத்தின் முடிவில், முட்டையை அகற்றி கலக்கவும் வெண்ணெய்ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெறும் வரை பொருட்களைக் கிளறவும். லேசான தேய்ப்புடன் விண்ணப்பிக்கவும்.சிகிச்சையின் காலம் - தயாரிக்கப்பட்ட கலவையின் இறுதி வரை.

குதிகால் உலர்ந்த சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்து தயாரிப்புகள்

தோல் மருத்துவர்களின் ஆலோசனையின்படி கால்களின் குதிகால்களில் முதல் விரிசல்களில், அவை உடனடியாக மருத்துவ பசை BF-6 உடன் சீல் செய்யப்பட வேண்டும்.பசையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஒரு வாரத்திற்கு எந்த மருத்துவ கையாளுதல்களையும் செய்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல. 7 நாட்களுக்குப் பிறகு, கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட தோலுடன் பசை அகற்றப்பட வேண்டும்.

பெறப்பட்ட முடிவை மேம்படுத்துவதற்காக, பெட்ரோலியம் ஜெல்லி மற்றும் சாலிசிலிக் அல்லது லாக்டிக் அமிலங்கள் கொண்ட கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் பிரச்சனை பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நிதிகள் சரியானவை: கால்நடை கிரீம் "டான்", அல்லது "ஃபாரஸ்ட் பவர்".

புதிய கட்டுரை: வீட்டில் Shugaring - அதை எப்படி சரியாக செய்வது.

குதிகால்களுக்கு பியூமிஸ் கல்லை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க, பியூமிஸ் கல்லை சரியாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

நீங்கள் சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• சருமத்தின் வறண்ட பகுதிகளில் பியூமிஸ் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.செயல்முறைக்கு முன் கால்களை கழுவி, அவற்றை நீராவி மற்றும் ஒரு துண்டுடன் சிறிது உலர்த்துவது அவசியம். இந்த கையாளுதல்களுக்குப் பிறகுதான் ஒருவர் கால்களை பியூமிஸுடன் சிகிச்சையளிக்க ஆரம்பிக்க முடியும்;
• தோலின் மென்மையான பகுதிகளில் பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்சேதத்தைத் தவிர்க்க;
• வலி மற்றும் எரியும் உணர்வுகளுடன்பியூமிஸுடன் பணிபுரியும் போது, ​​உடனடியாக செயல்முறையை முடிக்க வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய அறிகுறிகள் இந்த பகுதியில் உள்ள இறந்த மற்றும் கரடுமுரடான செல்கள் அகற்றப்பட்டுவிட்டன, மேலும் நீங்கள் மென்மையான, உணர்திறன் திசுக்களை செயலாக்கத் தொடங்குகிறீர்கள்.
• ஒரு நேரத்தில் கால்களின் குதிகால் தோலின் எந்த வியாதியையும் நீங்கள் சமாளிக்கக்கூடாதுஎந்த சிக்கல்களும் ஏற்படாமல் இருக்க, படிப்படியாக படிகக்கல்லைப் பயன்படுத்துவதை நாட வேண்டியது அவசியம்.
• பியூமிஸுடன் வேலை முடிந்ததும்இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, உங்கள் கால்களை கழுவுவது முக்கியம். மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

குதிகால் மீது உலர்ந்த சருமத்தை துண்டிக்க முடியுமா?

வீட்டில் கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்க, சிலர் கடுமையான தீர்வுகளை நாட விரும்புகிறார்கள். இவற்றில் ஒன்று கரடுமுரடான தோலை வெட்டுவது. தோல் மருத்துவர்கள் இந்த சுய சிகிச்சை முறையை திட்டவட்டமாக தடை செய்கிறார்கள்.

குதிகால் மீது தோலை வெட்டுவதற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிறப்பு உரித்தல் graters பயன்படுத்த வேண்டும்.

வெட்டுவது இறந்த உயிரணுக்களின் விரைவான பிரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது நிலைமையை மோசமாக்கும் - தோல் ஒரு கடினமான அடுக்குடன் இன்னும் பெரியதாக மாறும். பியூமிஸ் அல்லது சிறப்பு இயந்திர சாதனங்களின் உதவியுடன் மட்டுமே கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட தோலை அகற்றுவது சாத்தியமாகும்.

வீட்டிலேயே பாதங்களின் குதிகால் மென்மையாக்கும் பயனுள்ள வீடியோக்கள்

கீழே உள்ள வீடியோ தொகுப்பில், வீட்டிலேயே கால்களின் குதிகால் மென்மையாக்குவது, வறட்சி மற்றும் விரிசல்களை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது, மேலும் கால்களின் பொதுவான முன்னேற்றத்தை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது பற்றிய கூடுதல் மதிப்புமிக்க தகவல்களை நீங்கள் காண்பீர்கள்:

ஆரோக்கியமாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அனைத்து நிதிகளும் நன்மைக்காக மட்டுமே செல்லட்டும்!

சரியான குதிகால் எந்தப் பெண்ணுக்கும் பெருமைக்குரிய விஷயம். மென்மையான மெல்லிய தோல்குதிகால் கடற்கரையில் வெறுங்காலுடன் தோன்றவும், வெட்கமின்றி திறந்த காலணிகளை அணியவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. அழகியல் மகிழ்ச்சிக்கு கூடுதலாக, கால்களின் தோல் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு வகையான குறிகாட்டியாகும்.

சோளங்கள், சோளங்கள், விரிசல்கள், ஹைபர்கெராடோசிஸ் மற்றும் இதன் விளைவாக, உலர் குதிகால் தோற்றம் உடலின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளைக் குறிக்கிறது.

குதிகால் மீது கரடுமுரடான மற்றும் வறண்ட தோல் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மோசமான பாத பராமரிப்பு அல்லது மோசமான தரமான காலணிகளை அணிவதன் விளைவாக உருவாகும் ஒரு ஒப்பனை பிரச்சனை. இறுக்கமான காலணிகள். நோயியல் நிலைமைகள்பின்வரும் நோய்களில் உருவாகிறது:

• நீரிழிவு நோய்;
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை;
• ஒரு ஒவ்வாமை இயற்கையின் dermatoses;
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி;
• மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் ஹார்மோன் கோளாறுகள்.

கால் பராமரிப்பில் இருந்து வெற்றிகரமான முடிவை அடைய, வலிமிகுந்த நிலைமைகளின் சாத்தியத்தை விலக்குவது அவசியம் தோல். ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் திரும்புதல், கடினமான தோலின் ஒரு ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படும்.

ஒரு நோயியல் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க, இணையாக, நீங்கள் முழுமையான கால் பராமரிப்பு மேற்கொள்ள வேண்டும். சரியான சிகிச்சை இல்லாமல், நோய்களில் கடினமான தோல் மீண்டும் தோன்றும்.

குதிகால் மீது அசிங்கமான தோல் உங்களை நோக்கி ஒரு கவனக்குறைவான அணுகுமுறை விளைவாக இருந்தால், சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் விரைவில் கொடுக்கும் நல்ல விளைவு. இதைச் செய்ய, சிறப்பு நிலையங்களைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, வீட்டிலேயே முழுமையான கவனிப்பு போதுமானது.

முறை எண் 1: ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு - மலிவு மலிவான மருந்து, மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது. சேதமடைந்த சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய இது முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வளாகத்தில் உள்ள ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பண்புகள் கால்களின் தோலை சுத்தம் செய்யும் போது ஒரு சிறந்த முடிவைக் கொடுக்கும்.

க்கு ஒப்பனை செயல்முறைஒரு சிறப்பு தீர்வைத் தயாரிப்பது அவசியம், இதில் 5 டீஸ்பூன் அடங்கும். 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் 2 லிட்டர் சூடான நீர் கரண்டி. பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக, நீங்கள் துடைப்பது அல்லது கால் குளியல் தேர்வு செய்யலாம்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நடைமுறைக்கு முன் குதிகால் மீது உலர்ந்த சருமத்தை நீராவி செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறது அதிகபட்ச விளைவு. தேய்த்தல்களுக்கு, நீங்கள் எடுக்கலாம் பருத்தி திண்டுஅல்லது பருத்தி துணிமற்றும், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு பலவீனமான தீர்வு moistened, இரண்டு கால்கள் கால்கள் முழு தோல் சுத்தம்.

ஏனெனில், ஒரு சுத்தமான கிண்ணத்தில் விளைவாக கலவையை ஊற்ற மற்றும் 10 நிமிடங்கள் அங்கு கால்கள் வைக்க வேண்டும். முடிவில், கால்களின் தோல் ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது ஒரு கோப்புடன் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, அதன் பிறகு அவை பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டப்படுகின்றன.

நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை பொதுவாக கால்களின் நிலையைப் பொறுத்தது முழு பாடநெறிஆறு மாதங்கள் வரை ஆகலாம். 3 நாட்களில் 1 முறை - உகந்த அதிர்வெண்ஒரு நல்ல முடிவை அடைய, அதிக தீவிர பயன்பாடு தோலை உலர்த்தும்.

பாதங்களில் மென்மையான தோலை அடைந்து, சிறந்த நிலைதொடர்ந்து பராமரிக்க வேண்டும். கால்களின் தோல் அதன் சொந்த எடையின் எடையின் கீழ் நடைபயிற்சி போது நிலையான அழுத்தம் மற்றும் உராய்வுக்கு உட்பட்டது, எனவே உடலின் மற்ற பாகங்களை விட இது மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு இருக்கும் தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர்ஆரோக்கியமான குதிகால் போராட்டத்தில்.

முறை எண் 2: எப்சம் உப்பு

குதிகால் கரடுமுரடான தோலை அகற்ற எப்சம் உப்புகள் சிறந்தவை. கசப்பான உப்பை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், அதன் மற்ற பெயர் மெக்னீசியம் சல்பேட். கந்தகம் மற்றும் மெக்னீசியத்தின் தனித்துவமான இரசாயன கலவை தோலுக்கு ஒரு கதிரியக்க தோற்றத்தை அளிக்கிறது மற்றும் நகங்களுக்கு வலுவான அமைப்பை அளிக்கிறது.

எப்சம் உப்பு, கால்களின் தோலுடன் தொடர்புகொண்டு, சுத்தப்படுத்துகிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கூடுதலாக ஒப்பனை விளைவு, மெக்னீசியம் சல்பேட் பிறகு வீக்கம் மற்றும் சோர்வு விடுவிக்கிறது நீண்ட நாள்கால்களில் நடைபெற்றது. மக்னீசியத்துடன் கூடிய கந்தகம் திறம்பட எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது துர்நாற்றம்நிறுத்து.

உலர்ந்த குதிகால் சுத்திகரிப்பு கையாளுதல்கள் மாலை சூடான வடிவத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன அல்லது எப்சம் உப்பு படிகங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு சில கசப்பான உப்பு கரடுமுரடான குதிகால் மேற்பரப்பில் பல நிமிடங்கள் முன் வேகவைத்த தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட்டு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுகிறது.

வீட்டில் உப்பு கரைசலில் கடினமான குதிகால் சுத்தம் செய்வது எளிதானது மற்றும் இனிமையானது. செயல் அல்காரிதம்:

1. சூடான சுத்தமான தண்ணீரில் ஒரு சிட்டிகை எப்சம் உப்பு சேர்த்து, முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறவும்.
2. நாம் கரைசலில் கால்களை வைக்கவும், அரை மணி நேரம் குதிகால் உயரவும், கலவையை சூடாக வைத்திருக்கிறோம்.
3. முடிவிற்குப் பிறகு, பியூமிஸ் கல் அல்லது தூரிகை மூலம் தடிமனான தோலை இயந்திரத்தனமாக அகற்றுவோம்.
4. உங்கள் கால்களை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், சுத்தமான துண்டுடன் உலரவும்.
5. கால்களின் தோலை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள். கிரீம் உள்ள ஊட்டச்சத்தின் விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் 3 சொட்டு சேர்க்கலாம். எண்ணெய் தீர்வுவைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ.

சில நாட்களில் கவனிக்கப்படும் நல்ல முடிவு. விரும்பிய முடிவை அடைந்தவுடன் பாடநெறி முடிவடைகிறது, சராசரியாக இது 1 முதல் 2 மாதங்கள் வரை ஆகும்.

முறை எண் 3: வெங்காயம்

வெங்காயத்துடன் கரடுமுரடான தோலை சுத்தம் செய்வது எப்படி? வெங்காயம் எல்லா வீட்டிலும் இருக்கும். சமையலுக்கு மட்டுமல்ல, சமையலுக்கும் பயன்படுத்தலாம் என்று தகவல் ஒப்பனை நடைமுறைகள்என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது.

புதிய வெங்காயம் கால்சியம், புளோரின், துத்தநாகம், மெக்னீசியம் மற்றும் மேலும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். உயர் உள்ளடக்கம்இந்த கூறுகள் சாதாரண வெங்காயத்தை ஒரு பாக்டீரிசைடு முகவராக ஆக்குகின்றன, இது தோல் எபிட்டிலியத்தின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​வெங்காயம் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது வியர்வை சுரப்பிகள்மற்றும் கெட்ட வாசனையை நீக்குகிறது.

குதிகால் கரடுமுரடான மற்றும் வறண்ட சருமத்தை அகற்ற, ஒரு பெரிய வெங்காயத்தை பாதியாக வெட்டி அதன் மேல் வைக்க வேண்டும். பின்னர், வில்லின் மேல், கால்கள் உணவுப் படத்துடன் மூடப்பட்டு, சாக்ஸ் மீது வைக்கலாம் இயற்கை பொருட்கள்.

மற்றொரு முறை நறுக்கப்பட்ட வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவது. பல அடுக்குகளில் மடிந்த நெய்யில் ஒரு மெல்லிய நிறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. குதிகால் மீது கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது, வில்லுடன் தொடர்பு கொள்ளும் நேரம் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

வெங்காயம், கரடுமுரடான தோலை அகற்றுவதற்கான வழிமுறையாக, அனைவருக்கும் ஏற்றது. அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் 3 நாட்களில் 1 முறைக்கு மேல் கையாளுதல்களைச் செய்யுங்கள்.

தினசரி பயன்பாடு வியர்வை சுரப்பிகளின் எரிச்சலின் விளைவாக அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வேகமான விளைவுக்கு, காற்றைக் கடக்கக்கூடிய இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட காலணிகளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும்.

முறை எண் 4: சமையல் சோடா

சோடியம் பைகார்பனேட் அதன் தனித்துவமான தோல் சுத்திகரிப்பு பண்புகளுக்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. மென்மையாக்கும் நடவடிக்கை தயாராகும் கரடுமுரடான தோல்தேவையற்ற வளர்ச்சிகளை அகற்ற.

ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் நோய்க்கிரும பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அகற்றும், இது தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை மட்டுமல்ல, விரும்பத்தகாத வாசனையையும் ஏற்படுத்தும். அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு பாதங்களின் தோலின் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கும்.

வீட்டில் கரடுமுரடான தோலில் இருந்து பேக்கிங் சோடாவுடன் உங்கள் குதிகால் சுத்தம் செய்வது எப்படி? பல நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் உள்ளன:

1. பேக்கிங் சோடா மற்றும் சோப்பின் உலர் கலவை. ஒரு சிறிய அளவுசோப்பு ஒரு கரடுமுரடான grater மீது grated வேண்டும். நொறுக்கப்பட்ட சோப்பில் ஒரு டீஸ்பூன் சோடாவை சேர்த்து, குதிகால் பகுதியில் தோலில் தடவவும். ஒரு படத்துடன் போர்த்தி, சாக்ஸ் மீது வைத்து 20 நிமிடங்களுக்கு சுருக்கத்தை விட்டு விடுங்கள், பின்னர் கால்களை ஒரு படிகக்கல் மற்றும் கிரீஸ் மூலம் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
2. கால் . வெந்நீரில் சிறிது பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்த்து, கரைசல் சூடாக இருக்கும் போது 15 நிமிடங்கள் குளிக்கவும். வேகவைத்த பிறகு, உங்கள் கால்களை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், குதிகால் மீது கடினமான தோல் இயந்திரத்தனமாக அகற்றப்படும். கிரீம் கொண்டு மென்மையாக்கிய பிறகு, சூடான சாக்ஸ் போட வேண்டும்.
3. பால் சோடா. தண்ணீருக்கு பதிலாக பாலை பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு சிறந்த விளைவை அடைய முடியும். எகிப்திய அழகிகளுக்கு பழங்காலத்திலிருந்தே சருமத்தை வளர்க்கவும் மென்மையாகவும் பால் பொருட்களின் பயன்பாடு அறியப்படுகிறது. பாலுடன் அதே திட்டத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
4. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சோடா: 15 கிராம் சோடாவை 5 மிலியுடன் கலக்கவும் ஆலிவ் எண்ணெய்மற்றும் கரடுமுரடான தோலில் தேய்க்கவும். உலர்ந்த வடிவத்தில் சோடாவின் சிராய்ப்பு பண்புகள் ஒரு ஸ்க்ரப் போல செயல்படுகின்றன, மேலும் எண்ணெய் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை மென்மையாக்குகிறது.

முறை எண் 5: இயற்கை தேன்

தேன் கொண்டு குதிகால் மீது கடினமான தோலை அகற்றுவது எப்படி. தேன் ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும், இது மென்மையாக்கும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. ஒப்பனை தயாரிப்புமுகம் மற்றும் உடலின் தோலின் நிலையை மேம்படுத்த.

கால்கள் தோலை சுத்தப்படுத்தும் போது, ​​விளைவை முடுக்கி, பயன்படுத்த வேண்டாம் சுத்தமான தேன், மற்றும் அதன் கலவை வைபர்னம் அல்லது கொடிமுந்திரி. தேன் வெளிப்படும் போது, ​​கரடுமுரடான கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்குகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் உரிந்து, சுத்தமான எபிட்டிலியத்தை விடுவித்து நீக்குகிறது. அழற்சி செயல்முறைகள்தோலில் இருந்து. கலினா என்பது எபிடெலியல் திசுக்களின் இளம் அடுக்குகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் சுவடு கூறுகளின் உண்மையான களஞ்சியமாகும்.

சுருக்கத்துடன் குதிகால் தோலை எளிதாகவும் விரைவாகவும் அகற்றுவது எப்படி:

• விதைகளை அகற்றிய பின், 50 கிராம் வைபர்னம் பெர்ரிகளை நசுக்கி, அரை கிளாஸ் தேனுடன் கலக்கவும்;
• பயன்படுத்துவதற்கு முன், கூழ் ஒரு சூடான நிலைக்கு தண்ணீர் குளியல் சூடாக்கப்பட வேண்டும்;
• கலவை ஒரு கட்டு அல்லது பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை துணி, மற்றும் குதிகால் பொருந்தும்;
• ஒரு அமுக்கத்தின் விளைவைப் பெற, கால்கள் செலோபேனில் மூடப்பட்டு 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு போர்வையில் மூடப்பட்டிருக்கும்.

இதேபோல், வைபர்னத்திற்கு பதிலாக, கொடிமுந்திரிகளைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேன் மற்றும் கொடிமுந்திரி கலவையானது சேதமடைந்த தோலின் கெட்டியான கெரடினைஸ்டு அடுக்குகளை உடைத்து, செயல்படுகிறது இரசாயன உரித்தல்குதிகால் மீது கடினமான தோலை அகற்ற. தோல் பெரிய துண்டுகளாக நகர்த்தத் தொடங்குகிறது, கால்களின் மென்மையான மேற்பரப்பை விடுவிக்கிறது.

இந்த முறையின் நன்மை முழுமையான பாதுகாப்பு மற்றும் வலியற்ற தன்மை. கால்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் தேன் கொண்டு அமுக்கங்கள் தினசரி செய்யப்படலாம். வரை பாடத்தின் காலம் நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது விரும்பிய விளைவுசென்றடையாது.

சோளம், கால்சஸ் மற்றும் பாதங்களின் கரடுமுரடான தோலைத் தடுக்கும்

ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் அற்புதமான முடிவுகளை அடைய முடியும். மென்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பாதங்கள் தயவு செய்து மகிழ்ச்சியளிக்கும், ஆனால் பலர் மீண்டும் மீண்டும் கடினமான தோலின் தோற்றத்தின் சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். விரும்பிய முடிவை அடைந்த பிறகு, தடுப்பு நடைமுறைகளுடன் விளைவை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

உங்கள் குதிகால் கரடுமுரடான தோலில் இருந்து எப்படி சுத்தம் செய்வது என்று யோசிக்காமல் இருக்க தினசரி கால் பராமரிப்பு உங்களை அனுமதிக்கிறது. கட்டாய மாலை கழிப்பறை அடங்கும்:

• உடன் மருத்துவ மூலிகைகள்மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்;
• ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் நுண்ணிய கால் கோப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாடு;
• வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ கொண்ட கால் கிரீம்களின் தினசரி பயன்பாடு;
• கால்களின் தோலைத் துடைக்க ஒரு தனிப்பட்ட துண்டு பயன்படுத்தி.

காலணிகள் அதிகரித்த தேவைகளுக்கு உட்பட்டதாக இருக்க வேண்டும். வெறுமனே, அது இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் ஒரு உடற்கூறியல் சரியான தொகுதி செய்யப்பட்டால். இந்த வழக்கில், கால்களுக்கு காற்று சுழற்சி வழங்கப்படும், மற்றும் எலும்பியல் புறணி நடைபயிற்சி போது காலில் சுமை சரியான விநியோகத்தை உறுதி செய்யும், சோளங்களின் தோற்றத்தை நீக்குகிறது.

பாதங்களைப் பராமரிக்கும் தினசரி வேலை, உங்கள் கால்களைப் பார்த்து மற்றவர்களைப் போற்றும் பார்வையுடன் வெகுமதி அளிக்கும் என்பதைச் சேர்க்க வேண்டும்.