প্রসাধনী 25 বছর পর মুখের যত্ন। বিভিন্ন বয়সের সময়কালে মুখের যত্নের জন্য প্রসাধনী পদ্ধতির পর্যালোচনা

নিবন্ধ বিষয়বস্তু:

মুখের ত্বক সবসময় যত্নশীল মনোযোগ, যত্ন এবং যত্ন প্রয়োজন। যদি 25 বছর বয়স পর্যন্ত আপনি সমস্ত ধরণের মুখের ত্বকের যত্নের পদ্ধতিতে নিজেকে বিরক্ত করা এড়াতে পারেন, সবকিছু সুযোগের উপর ছেড়ে দেন, তবে এই মাইলফলকের পরে আপনার উপযুক্ত কমপ্লেক্স নির্বাচন করার বিষয়ে চিন্তা করা উচিত। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী প্রসাধনী পণ্য নির্বাচন করা প্রয়োজন, যেগুলি নির্দিষ্ট ব্যক্তিগত চাহিদা পূরণ করবে।

মুখের অবস্থা, বিশেষত 25 বছর বয়সে, সরাসরি শুধুমাত্র যত্নের সাথে সম্পর্কিত নয়, উদাহরণস্বরূপ, হজমের সাথেও। দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো উচিত। ভুগছেন তৈলাক্ত ত্বকআপনার একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করা উচিত: প্রচুর পরিমাণে গরম, মশলাদার এবং মিষ্টি খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

তৈলাক্ত ত্বকে কী করবেন

যে কোনও বয়সে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়া, এমনকি 25 বছর বয়সেও, নিম্নলিখিত নীতিগুলি মেনে চলা বোঝায়:

• সীমাবদ্ধতা প্রসাধনীঅ্যালকোহল ধারণকারী। এটি ত্বক শুকিয়ে যায়, তাই এই জাতীয় পণ্যগুলির ব্যবহার সীমিত হওয়া উচিত;
• একটি অম্লীয় পরিবেশ বজায় রাখা। তৈলাক্ত ত্বক একটি ক্ষারীয় পরিবেশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যেখানে প্যাথোজেনিক অণুজীবের বিকাশ ঘটে, তাই ত্বক পরিষ্কার করার জন্য অ্যাসিডযুক্ত দ্রবণ ব্যবহার করা উচিত;
• প্রাকৃতিক অ্যাসিড ব্যবহার। তৈলাক্ত ত্বক বর্ধিত ছিদ্রের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা প্রাকৃতিক অ্যাসিড ধারণকারী টনিক দ্বারা শক্ত করা যেতে পারে;
• গরম জলের সীমিত ব্যবহার। এটি মুখের ছিদ্রগুলির আরও বেশি প্রসারণ এবং সিবাম নিঃসরণ বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করবে;
• মুখোশ ব্যবহার করে যা ছিদ্র শক্ত করে। প্রোটিন-লেবু, দই এবং অন্যান্য মুখোশ ছিদ্র পরিষ্কার এবং সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করবে;
• সপ্তাহে কয়েকবার আপনি এক টুকরো লেবু, শসা বা নেটল আধান দিয়ে আপনার মুখ মুছতে পারেন।

কেন 25 বছর পরে সক্রিয় যত্ন প্রয়োজন

তরুণ মুখের ত্বকের জন্য শুধুমাত্র ন্যূনতম যত্ন প্রয়োজন। ফেনা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে একটি হালকা ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করুন - এটি সেই ভাগ্যবানদের জন্য যারা এখনও 25 বছর বয়সে পৌঁছেনি। যে কেউ বয়স্ক তাদের বোঝা উচিত যে বছরের পর বছর ধরে শরীরে প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলি ধীর হয়ে যায়, ত্বক প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হারায় এবং ফলস্বরূপ, বিবর্ণতা ত্বরান্বিত হয়।

আপনার গায়ের রং কি খারাপ হয়ে গিয়েছিল, এবং তারপরে চর্বিও বেড়ে গিয়েছিল? এগুলি পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্যগুলির হ্রাসের লক্ষণ, যা ত্বকের জলের ভারসাম্য বিঘ্নিত করে। 25 বছর পরে, ত্বকে যে দাগ এবং ক্ষতি ব্রণ পরে যায় তা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। এই বয়সের ত্বকের একটি সুবিধা হ'ল হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করা এবং এটি ব্রণ এবং অন্যান্য দূর করে কিশোর সমস্যাযা ব্রণ দেখা দেওয়ার পরে ঘটে। এখানে আপনাকে নিজের প্রতি মনোযোগী হতে হবে। যদি, 25 বছর পরে, মুখের ত্বকে ফুসকুড়ির সমস্যাগুলি দূর না হয় তবে আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ এই জাতীয় সমস্যার কারণ হতে পারে গুরুতর ব্যাধি এবং অনুপযুক্ত যত্নএর সাথে কিছু করার নেই।

25 বছর পর কীভাবে আপনার ত্বকের যত্ন নেবেন

একটি প্রসাধনী পণ্য নির্বাচন করার সময়, এটির গুণমান, বয়স বিভাগ এবং আপনার ত্বকের ধরন বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। সামগ্রিক সেটে ভাল পুষ্টিকর ময়েশ্চারাইজার যুক্ত করা মূল্যবান। এটি একটি ক্রিম বা একটি মাস্ক, বা আরও ভাল, উভয়ই হতে পারে। এই ধরনের যত্ন "সমর্থন" করবে এবং এপিডার্মিসের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস রোধ করবে।

25 বছর পরে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য পরিষ্কার করা একটি অপরিহার্য প্রক্রিয়া। এটি সকালে এবং শোবার আগে করা উচিত। যদি আগে মেকআপ ধুয়ে ফেলা যায় এবং রাতারাতি রেখে দেওয়া যায় এবং আপনি আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন নিয়মিত সাবান, তাহলে এখন এই ধরনের তুচ্ছতা সংশোধন করার সময়। কেন নিয়মিত সাবান উপযুক্ত নয়? এর পরে, ত্বক খুব বেশি শুকিয়ে যায়। সকালে আপনার মুখ ধোয়ার সময়, সর্বোত্তম বিকল্পটি হবে মাইকেলার জল, ধোয়ার জন্য নন-ফোমিং ক্রিম বা ত্বক পরিষ্কার করার জন্য দুধ। এই জাতীয় পণ্যগুলি আপনার মুখ পরিষ্কার করবে, এটি নরম করবে এবং শুকিয়ে যাবে না।

ওয়াশিং প্রক্রিয়া নিজেই একটি ঘনিষ্ঠ চেহারা নেওয়া প্রয়োজন। 25 বছর পর ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো উপায় হল আপনার মুখ টোনিং কেয়ার দিয়ে ধোয়া। এটা কিভাবে সংগঠিত? প্রথমত, আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য আপনাকে উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। ডিটারজেন্ট, এবং তারপর ঠান্ডা. তাপমাত্রার পার্থক্য রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করবে, যা একটি চমৎকার টোনিং প্রভাব এবং সিবাম নিঃসরণকে স্বাভাবিক করার দিকে নিয়ে যাবে। আপনার মুখ ধুবেন না গরম পানি! এই ধরনের অসাবধানতা বর্ধিত ছিদ্রের দিকে পরিচালিত করবে এবং এপিডার্মিসের চর্বিযুক্ত সামগ্রী কেবল বৃদ্ধি পাবে।

আসুন টনিক ব্যবহার করি! সবচেয়ে উপযুক্ত টনিক চয়ন করার জন্য, আপনাকে প্রধান নিয়ম দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত: অগ্রাধিকার একটি অ্যালকোহল-মুক্ত প্রাকৃতিক পণ্য যা আপনার বয়স এবং ত্বকের ধরণের সাথে মেলে। সবচেয়ে ভাল বিকল্পহয়ে যাবে বাড়িতে তৈরি টনিকচালু ঔষধি আজ.

টনিক দিয়ে পরিষ্কার করার প্রযুক্তিটি নিম্নরূপ: একটি প্রসাধনী পণ্যে ভেজানো একটি তুলো প্যাড দিয়ে, পরিষ্কার করার পদ্ধতির পরে আপনাকে আপনার মুখ মুছতে হবে। মুখ এখনও স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায়, একটি উচ্চ ময়শ্চারাইজিং প্রভাব এবং হালকা প্যাটিং মুভমেন্ট ব্যবহার করে সূর্যের ফিল্টার সহ দিনের বেলা ত্বকের যত্নের পণ্য প্রয়োগ করুন। আপনাকে 15 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং তারপরে আপনার মুখ থেকে অতিরিক্ত প্রসাধনী অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে।

জন্য ডে ক্রিম বয়স বিভাগ 25 বছর পরে অবশ্যই সমৃদ্ধ হতে হবে:

• ভিটামিন, বিশেষ করে এ, ই, সি;
• ফ্ল্যাভোনয়েডস (ঔষধি প্রভাব সহ উদ্ভিদ পদার্থ);
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট;
• প্রাকৃতিক এবং অপরিহার্য তেল;
• আঙ্গুর এবং থিসল বীজ;
• অন্যান্য সক্রিয় পদার্থ।

মনোযোগ! প্রসাধনী অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না। কাঙ্ক্ষিত প্রভাব অর্জনের জন্য ত্বকের জন্য ছোট ডোজ যথেষ্ট। অন্যথায় পরেএই ধরনের থেরাপি অতিরিক্ত প্রসাধনী দিয়ে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং এর ফলে এর তৈলাক্ততা বৃদ্ধি পায়।

wrinkles চেহারা প্রতিরোধ করার জন্য, ধারণকারী creams ফলের অ্যাসিডভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এই জাতীয় পণ্যগুলি মুখের ত্বককে মসৃণ এবং এমনকি আউট করবে। ইতিমধ্যে 25 বছর বয়সে, আপনাকে একটি ক্রিম নিয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং এটি নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে। এই বয়সে আপনার পরীক্ষা করা উচিত নয়।

চোখের চারপাশে ত্বক সম্পর্কে ভুলবেন না

25 বছর পর, চোখের চারপাশের ত্বকের অবস্থা যথাযথ ছাড়াই দ্রুত অবনতির ঝুঁকিতে থাকে যত্নএবং বলিরেখা দেখা দিতে বেশি সময় লাগবে না। অতএব, উপরে বর্ণিত মুখ পরিষ্কার করার পদ্ধতিতে, টনিক দিয়ে মুখের ত্বকের চিকিত্সা করার পাশাপাশি, আপনাকে একটি উপযুক্ত ক্রিম প্রয়োগ করতে হবে। চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য একটি ক্রিম নির্বাচন করার সময়, আপনার কেবল বয়সের বিভাগেই নয়, রচনাটির দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই ধরনের একটি ক্রিম ভিটামিন ই, phytoestrogens এবং ফুলের অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক।

দিনের যেকোনো সময় মুখের ত্বকের যত্ন প্রয়োজন। 25+ বছর বয়সে, আপনার নাইট ক্রিমের অস্তিত্ব মনে রাখা উচিত। তারা পরিষ্কার এবং একচেটিয়াভাবে প্রয়োগ করা হয় ভেজা মুখ. আপনার মুখে ক্রিমটি কিছুক্ষণ ধরে রাখার পরে, আপনাকে একটি ন্যাপকিন দিয়ে অতিরিক্ত মুছে ফেলতে হবে। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং পুষ্ট করতে সহায়তা করবে। বৃহত্তর প্রভাব জন্য নাইট ক্রিমযে কোনও অপরিহার্য তেল দিয়ে সমৃদ্ধ করা যেতে পারে।

স্ক্রাব এবং মাস্ক সন্ধ্যায় পরিষ্কারের জন্য উপযুক্ত। তাদের প্রয়োগ করা উচিত পরেঔষধি ভেষজ (ক্যামোমাইল, পুদিনা, ক্যালেন্ডুলা) এবং সুগন্ধযুক্ত তেল ব্যবহার করে বাষ্প স্নান।

সিরাম এবং পিলিং

সম্প্রতি, আরও বেশি করে আমরা যারা ইতিমধ্যে 25 বছর বয়সী তাদের ইলিক্সির, অ্যাক্টিভেটর বা, যেমন তাদের সিরামও বলা হয়, ব্যবহার করার আহ্বান শুনতে পাই। কিভাবে তারা অন্যান্য প্রসাধনী থেকে আলাদা? তারা তাদের হালকা টেক্সচার দ্বারা আলাদা করা হয়, প্রায়শই তাদের রচনায় চর্বিগুলির অনুপস্থিতি, প্রচুর পরিমাণে উপাদান এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্রসাধনী পণ্যে ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। যেমন একটি অমৃত ব্যবহার প্রভাব অত্যাশ্চর্য হয়. তবে আপনার সিরামও অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়। কোর্সটি বছরে দুবার, শরৎ এবং বসন্তে পুনরাবৃত্তি করা উচিত। তারা দিন এবং রাতের ক্রিম অধীনে প্রয়োগ করা হয়। এর উচ্চ ঘনত্বের কারণে, এটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থএপিডার্মিসের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করে, এর পুনরুদ্ধারের একটি উচ্চ প্রভাব অর্জন করা হয়।

স্টিমিং করার পর প্রতি সাত দিনে একবার, আপনি দোকান থেকে কেনা এবং ঘরে তৈরি মাস্ক, সেইসাথে স্ক্রাব (আজকাল একে পিলিং বলা ফ্যাশনেবল) দিয়ে আপনার মুখের ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে পারেন।

নির্দিষ্ট উপায় এবং পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য অনেক সূক্ষ্মতা রয়েছে; আপনি সেগুলির সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারবেন না। নিম্নলিখিত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি তালিকা এবং সর্বজনীন পরামর্শ 25 বছর পর কীভাবে আপনার ত্বকের যত্ন নেবেন:

• সুস্থ ইমেজজীবন আপনার বয়স নির্বিশেষে আপনার বয়স যতই হোক না কেন, আপনাকে পর্যাপ্ত ঘুম পেতে হবে, সঠিক খাবার খেতে হবে, বড় ওঠানামা না করে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এবং প্রচুর হাঁটাচলা করতে হবে। খোলা বাতাস. যারা যেকোনো বয়সে তরুণ ও সতেজ দেখতে চান তাদের কখনোই প্রভাবিত হওয়া উচিত নয় খারাপ অভ্যাস, অন্যথায় কোন যত্ন নিরর্থক হবে. সক্রিয় চিত্রজীবন এবং ইতিবাচক আবেগ- স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বকের চাবিকাঠি;
• আপনার সূর্য থেকে সাবধান হওয়া উচিত। প্রাকৃতিক সূর্যালোকদরকারী, কিন্তু শুধুমাত্র সীমিত মাত্রায়। সূত্রটি সহজ - আপনার দুপুর 12 টার আগে এবং বিকাল 4 টার পরে সূর্যস্নান করা উচিত। ব্যবহার সানস্ক্রিনঅগত্যা !
• নিয়মিত মুখের ময়শ্চারাইজিং এবং মৃদু যত্ন. এটি সারা দিন ব্যবহার করা যেতে পারে তাপ জল. শুষ্ক ত্বকের ধরন যাদের জন্য এই পণ্যটি ব্যবহার করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বয়স যত বেশি, ততবার আপনার ময়শ্চারাইজ করা উচিত। স্বাভাবিকভাবেই, তাপীয় জল মুখের পরিষ্কার পৃষ্ঠে একচেটিয়াভাবে প্রয়োগ করা হয়;
• প্রসাধনী বয়সের উপযুক্ততা। আপনার যথাযথ কারণ ছাড়াই অ্যান্টি-এজিং ফেসিয়াল প্রসাধনী ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি পরিপক্ক ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং অভিব্যক্তির বলির চেয়ে আরও গুরুতর সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে করা হয়েছে;
• মুখের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ। বলিরেখা দেখা দেওয়ার প্রথম কারণ, বার্ধক্য হওয়া থেকে দূরে, অত্যধিক "বিদ্বেষ"। বর্ধিত মুখের কার্যকলাপের কারণে, চোখের চারপাশে এবং কপালে মুখের উপর বলির উপস্থিতি ত্বরান্বিত হয়;
• শুধুমাত্র উচ্চ-মানের যত্নের প্রসাধনী ব্যবহার করে, ব্যক্তির বয়স যতই হোক না কেন;

শরীরে তরল ভারসাম্য। রাতে পান করবেন না অনেকতরল ঘুমের আগে এক ঘন্টা আগে এক গ্লাস জলের আদর্শ হবে। অন্যথায়, শোবার আগে প্রচুর পরিমাণে তরল সকালে মুখ ফুলে এবং চোখের নীচে ব্যাগ সৃষ্টি করবে।

পঁচিশ বছর বয়স হল আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া শুরু করার সময়। অবশ্যই, এই যত্ন র‌্যাডিক্যাল প্রসাধনীগুলির প্রচুর ব্যবহারে গঠিত হতে পারে না, তবে শুধুমাত্র সেই অবস্থা বজায় রাখা উচিত যেখানে এটি বর্তমানে থাকে। সঠিক যত্নপ্রাথমিক পর্যায়ে ত্বকের যত্ন নিলে আমাদের মুখের তারুণ্য ও সৌন্দর্য অনেকদিন ধরে বজায় থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এই ক্ষেত্রে কোন মাস্ক আমাদের কাজে লাগবে।

বেরি মিশ্রণ

গ্রীষ্মের মরসুম আমাদের প্রচুর পরিমাণে বেরি দেয়। যেমন একটি সহজ, কিন্তু ভিটামিন সমৃদ্ধ বেরি মাস্ক ত্বকের জন্য খুব দরকারী হবে। হাতে থাকা সমস্ত বেরি ব্যবহার করা হবে, তবে তাজা বাছাই করা ফলগুলি আরও পছন্দসই। তাদের মধ্যে, সবচেয়ে জনপ্রিয় স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, কালো currant, আঙ্গুর।

প্রস্তুতি:

1. প্রতিটি ধরনের বেরি এক টেবিল চামচ নিন।
2. একটি সমজাতীয় ভর মধ্যে তাদের পিষে.
3. আপনার মুখে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এক ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন।
4. ক্যামোমাইল আধান বা ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ফলের মুখোশ

পুরোপুরি টোন এবং মুখ রিফ্রেশ ফলের মুখোশফল সহ বিভিন্ন ধরনেরফল. প্রায় সব ফলের মিশ্রণে লেবুর রস ব্যবহার করার প্রথা রয়েছে, কারণ এটি একটি চমৎকার জীবাণুনাশক এবং ত্বকের তৈলাক্ত স্তর পরিষ্কারক। জাম্বুরা একটি পুনরুজ্জীবিত বৈশিষ্ট্য আছে, এবং কলা এবং নারকেল ত্বকের টিস্যু পুনরুদ্ধার করে, এর ছিদ্রযুক্ত গঠনের পর্যাপ্ত হাইড্রেশন নিশ্চিত করে। কিউই সম্পর্কে ভুলবেন না, যা স্পর্শে আপনার মুখকে অবিশ্বাস্যভাবে নরম করে তোলে। সঙ্গে একটি পেস্ট মধ্যে মাটি ফল একত্রিত জলপাই তেলএবং এটি আপনার মুখে প্রায় আধা ঘন্টা রাখুন। যথারীতি ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে ভালো হয়।

সবজি মাস্ক

উদ্ভিজ্জ মুখোশ সবচেয়ে দরকারী এবং বহুমুখী এক। তারুণ্য ধরে রাখার জন্য উপযোগী সবজির মধ্যে রয়েছে জুচিনি, শসা এবং গাজর।

প্রস্তুতি:

1. পণ্য রান্না করা প্রয়োজন হয় না.
2. তাদের কাঁচা আকারে, একটি ব্লেন্ডারে বা তিনটি সূক্ষ্ম grater এ পিষে নিন।
3. তরলটি একটু চেপে নিন এবং ঘন মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
4. আমরা প্রায় ত্রিশ মিনিট অপেক্ষা করি, তারপরে আমরা নিজেদের ধুয়ে ফেলি এবং ব্যবহার করি ওয়াফেল তোয়ালেআপনার মুখ ভিজা
5. এটি অতিরিক্ত rinsing এজেন্ট ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না; ছিদ্রে অবশিষ্ট উদ্ভিজ্জ রসের অবশিষ্টাংশের সাথে কিছুক্ষণ হাঁটা কার্যকর।

শীতের মুখোশ

জন্য শীতকালপ্রয়োজনীয় শাকসবজি এবং ফলের ভার্চুয়াল অনুপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতএব, আসুন তাদের প্রতিস্থাপন করতে পারেন কি মনোযোগ দিন। আমরা একটি বিশেষ ক্রয় সাদা কাদামাটি, এটি সব ধরনের মাটির মধ্যে সবচেয়ে নিরপেক্ষ। পানি বা ক্যালেন্ডুলা ক্বাথ দিয়ে প্রয়োজনীয় অনুপাতে এটি পাতলা করুন, কয়েক ফোঁটা যোগ করুন লেবুর রসএবং কেফিরের এক চতুর্থাংশ গ্লাস। আমরা আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী কেফিরের চর্বিযুক্ত উপাদান নির্বাচন করি। যদি একজন ব্যক্তির থাকে প্রচুর স্রাব স্বেদ গ্রন্থি, তারপর চর্বি শতাংশ ন্যূনতম হতে হবে, এবং তদ্বিপরীত. এই মুখোশ শুধুমাত্র সবকিছু বন্ধ করতে সাহায্য করবে না প্রদাহজনক প্রক্রিয়াকিন্তু ত্বকের ব্ল্যাকহেডস দূর করবে।

25 বছর পর মাস্কের জন্য সাধারণ নিয়ম

জন্য সঠিক ব্যবহারমুখোশ আমরা কয়েকটি প্রয়োজনীয় দিক তুলে ধরি:

1. আপনার মুখে মিশ্রণটি প্রয়োগ করার সময়, বিভিন্ন টনিক এবং লোশন ব্যবহার না করে জল দিয়ে আপনার মেকআপটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
2. উপাদানগুলির স্বাভাবিকতা সত্ত্বেও, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রাথমিক পরীক্ষা করা অপ্রয়োজনীয় হবে না।
3. প্রতিটি মাস্কে ঘষতে ভুলবেন না, তবে ধারালো বা টানা আন্দোলন ছাড়াই, যাতে ত্বক প্রসারিত না হয়।
4. গরম জল দিয়ে মুখোশগুলি ধুয়ে ফেলবেন না, কারণ ত্বকের ছিদ্রগুলি বড় হয়ে যায় এবং সহজেই আটকে যেতে পারে। মাস্কের কনট্রাস্ট rinsing সুপারিশ করা হয়. প্রথমে কুসুম গরম পানি দিয়ে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন, তারপর ঠাণ্ডা, তারপর আবার হালকা গরম পানি দিয়ে, ইত্যাদি।
5. আবেদন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে পুষ্টিকর ক্রিমবা পদ্ধতির পরে ক্রিম।
6. বিষাক্ত তেল এবং পণ্য ব্যবহার পুরানো চামড়ানিষিদ্ধ.

তাই আমরা জানতে পেরেছি সহজ রেসিপিপঁচিশ বছর পর মুখের ত্বকের যত্ন। দেখা যাচ্ছে যে ভবিষ্যতে ত্বকের চেহারা চিকিত্সার উপর এতটা নির্ভর করে না, তবে প্রতিরোধের উপর। আসুন অল্প বয়স থেকেই আমাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিই।

বিশ বছর পর, প্রতিটি মেয়ে অনেক পরিবর্তন অনুভব করে। সম্পর্কের ক্ষেত্রে, ক্যারিয়ারে এবং অবশ্যই, আপনার নিজের শরীর এবং চেহারায় পরিবর্তন রয়েছে। 25 বছর বয়সে, ত্বক আর সতেজ থাকে না; বর্ধিত ছিদ্র, শুষ্কতা, চোখের নীচে কালো বৃত্ত আপনাকে বিরক্ত করতে পারে; কিছু লোকের ত্বক ঝুলে যায় এবং এমনকি বলিরেখাও হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মুখে উচ্চারিত অসম্পূর্ণতা তাই তরুণ বয়সেকারণে উদ্ভূত ভুল চিত্রজীবন, খারাপ অভ্যাস এবং খারাপভাবে নির্বাচিত প্রসাধনী.

কিভাবে তারুণ্য ও সৌন্দর্য রক্ষা করা যায়

যে কোন মেয়ের জন্য সৌন্দর্য বজায় রাখা এবং প্রস্ফুটিত প্রজাতিআপনি শুধু আপনার জীবন উন্নত করতে হবে, খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে, জীবন থেকে চাপ দূর করতে এবং ঘুমহীম রাত, ভিটামিন পণ্য সঙ্গে আপনার খাদ্য বৈচিত্র্য এবং জড়িত সক্রিয় প্রজাতিখেলাধুলা আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি আপনার জীবনকে জাদুকরীভাবে রূপান্তরিত করতে এবং আপনার বয়সের তুলনায় অনেক কম দেখতে যথেষ্ট।

অবশ্যই, আমাদের সঠিক মুখের যত্ন সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। আলংকারিক প্রসাধনী শুধুমাত্র স্থায়ী সমস্যার জন্য একটি অস্থায়ী প্রতিকার। শীঘ্রই বা পরে মেকআপটি ধুয়ে ফেলতে হবে, তবে পিছনে রাখুন প্রাকৃতিক সৌন্দর্যচেষ্টা করতে হবে...

সৌন্দর্য এবং তারুণ্য রক্ষা করতে আপনার প্রয়োজন নিয়মিত যত্নপ্রাকৃতিক উপায়। এই বয়সে খুব কম লোকই কীভাবে তাদের মুখের ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া যায় তা নিয়ে ভাবেন। কিন্তু নিরর্থক. সর্বোপরি, অনুপযুক্ত যত্ন ভালোর চেয়ে অনেক বেশি ক্ষতির কারণ হতে পারে।

এই বয়সে মুখের ত্বকের যত্ন কিভাবে করবেন? আসুন সর্বাধিক মৌলিক পয়েন্টগুলি তালিকাভুক্ত করি যাতে 25 বছর পরে মুখের ত্বকের যত্ন সত্যিই দুর্দান্ত ফলাফল দেয়। আমাদের টিপস আপনাকে আরও তরুণ, সতেজ এবং উজ্জ্বল দেখতে সাহায্য করবে।

দশটি বাধ্যতামূলক নিয়ম

• ক্লিনজিং। 25 বছর পরে ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, প্রথমত, পরিষ্কার করার পদ্ধতির মাধ্যমে। সর্বদা নির্বাচন করুন প্রয়োজনীয় প্রতিকারআপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী (এটি স্বাভাবিক, শুষ্ক, তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ হতে পারে)। ভাল প্রতিকারকার্যকরভাবে ছিদ্র এবং অমেধ্য পরিষ্কার করে। এটি তেল এবং মেকআপ অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে পারেন. এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি দিনে দুবার, সকালে এবং শোবার আগে করা হয়। বিশেষ মনোযোগপ্রয়োজন মিশ্র ধরনেরত্বক, কারণ বিভিন্ন এলাকায়মুখ পৃথক পরিষ্কার প্রয়োজন.
• টনিক ব্যবহার করুন। 25 বছরের পর সঠিক ত্বকের যত্নে সবসময় টোনার ব্যবহার করা উচিত। ক্লিনজিং পদ্ধতির পরে, একটি উচ্চ-মানের টোনার সঠিকভাবে ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেবে, আঁটসাঁট করবে এবং অতিরিক্ত তেল অপসারণ করবে যা এখনও মুখে থাকতে পারে। টনিক অন্তর্ভুক্ত করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ধরণের প্রসাধনীগুলির মধ্যে, একটি টনিক বেছে নেওয়া ভাল যা যত্নের পণ্যগুলির এক লাইনের অংশ। প্রতিবার আপনি আপনার মেকআপ মুছে ফেলুন, টোনার সম্পর্কে ভুলবেন না।
• হাইড্রেশন। যে কোনও বয়সের জন্য ত্বকের নিয়মিত হাইড্রেশন প্রয়োজন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মুখ শক্ত হয়ে যাচ্ছে এবং খোসা ছাড়ছে, তবে এই পর্যায়ে যত্ন নেওয়া জরুরি। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে 25 বছরের পরে মুখের যত্নে একটি উচ্চ মানের ময়েশ্চারাইজার অন্তর্ভুক্ত থাকে। একটি পণ্য নির্বাচন করার সময়, নিশ্চিত করুন যে এতে এমন উপাদান রয়েছে যা বিশেষভাবে হাইড্রেশন প্রচার করে। আপনার ঘাড় এবং ডেকোলেটে যত্নশীল ক্রিম প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
• পিলিং। এই পদ্ধতিটি মৃত কোষের এপিডার্মিস পরিষ্কার করে, মুখকে সতেজ এবং মসৃণ করে। বাড়িতে আপনি এটি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন পেশাদার পণ্যখোসা ছাড়ানোর জন্য এবং প্রাকৃতিক (ওটমিল, লেবু বা কমলালেবু, কফি ক্ষেতএবং অন্যদের). নিয়মিত খোসা ছাড়ানো ত্বককে কোমল করে তুলবে, উজ্জ্বলতা দেবে এবং স্বর উন্নত করবে। এটি সপ্তাহে একবারের বেশি না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• সুরক্ষা. প্রতিকূল আবহাওয়াআমাদের ত্বকে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। গরম সূর্য ত্বকের ফটোগ্রাফি ঘটাতে পারে, উজ্জ্বল সূর্যের রশ্মির কারণে ফ্রেকলস দেখা দিতে পারে, কালো দাগ, অত্যধিক ট্যানিং। তীব্র তুষারপাতএপিডার্মিস শুকিয়ে যায়, তুষারপাত এবং ভাসোস্পাজম প্রায়ই শীতকালে ঘটে। অতএব, অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শ এবং জ্বলন্ত তুষারপাত থেকে ত্বককে রক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। চওড়া কাঁটা টুপি, গ্রীষ্মকালীন স্কার্ফ, সানস্ক্রিনকমপক্ষে 15 এর এসপিএফ সহ, চর্বি ক্রিমবা তেল এই সঙ্গে সাহায্য করবে.
• ফেস ম্যাসাজ। এই পদ্ধতিটি ত্বকের জন্য একটি বাস্তব উপহার। এটি 25 এর আগে এবং পরে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সবচেয়ে দুর্দান্ত উপায়গুলির মধ্যে একটি। আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল করতে সবকিছু করতে পারে এমন একজন সুনামের সাথে বিশেষজ্ঞকে বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ফেসিয়াল ম্যাসাজ চেহারা প্রতিরোধ করবে প্রাথমিক বলি, আপনাকে বাইরে এবং ভিতরে উভয়ই সম্পূর্ণ পুনর্নবীকরণের অনুভূতি দেবে।
• মুখোশ। মুখের মুখোশটি ত্বককে পুষ্টি এবং ভিটামিন দিয়ে পূরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটিকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং পুনরুজ্জীবিত করতে। সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পাঁচটি ব্যবহার করে আপনি বাড়িতে নিজের মাস্ক তৈরি করতে পারেন প্রাকৃতিক উপাদান: ডিম, মধু, সিরিয়াল, গোলাপ জল, অপরিহার্য তেল. একটি নিয়ম হিসাবে, মুখোশগুলি সপ্তাহে একবারের বেশি ব্যবহার করা হয় না।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। অ্যান্টি-বার্ধক্যের জন্য ডিজাইন করা বেশিরভাগ পণ্যগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। পঁচিশ বছর হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্যবহার শুরু করার প্রথম বয়সসীমা। তবে 30 এর পরে তাদের মুখের ত্বকের যত্নের অংশ করা ভাল হবে। এই ওষুধগুলি বলিরেখা দেখা রোধ করতে সাহায্য করে। তারা সক্রিয় কোলাজেন উত্পাদনকেও প্রচার করে, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে। এই জাতীয় পণ্যগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এ, ই এবং সি রয়েছে৷ 25 বছর পরে আপনার মুখের যত্ন নেওয়ার সময় প্রস্তুতকারকের নির্দেশ অনুসারে এই ওষুধগুলি ব্যবহার করুন৷
• ত্বকের পুষ্টি। 25-এর পরে ত্বকের যত্নে অগত্যা ভাল পুষ্টি অন্তর্ভুক্ত। এর জন্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। একসাথে তারা বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে, ফ্রি র্যাডিকেলগুলির সাথে লড়াই করতে সক্ষম হয়। আপনার মুখের জন্য একটি পুষ্টিকর নাইট ক্রিম ব্যবহার করলে সর্বাধিক উপকার হবে।
• ডায়েট। সাধারণত, একটি সুষম এবং পুষ্টিকর খাবার হল উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য। যতটা সম্ভব ফাইবার সমৃদ্ধ ফল ও সবজি খেতে হবে। এই সমস্তগুলি কেবল মুখের ত্বকই নয়, পুরো শরীরকেও পুনরুজ্জীবিত করবে এবং পরিষ্কার করবে।

সমস্যা হল অনেক মেয়েই খুব কম পানি পান করে। আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে প্রতিদিন 2-3 লিটার পানি পান করতে হবে। পানি শরীর থেকে টক্সিন ও বর্জ্য দূর করতে সাহায্য করে।

এটা শুরু করতে খুব দেরি হয় না. এটি যে কোনও বয়সে করা উচিত। 25 বছর বয়সে মুখের যত্নের সাথে উপরের নিয়মগুলি নিয়মিত অনুসরণ করা জড়িত। ত্বকের যত্নের পদক্ষেপগুলি আপনার সকাল এবং রাতের রুটিন হওয়া উচিত। পরবর্তীতে জীবনের সুফল পেতে এখনই সঠিক অভ্যাস বপন করুন!

বয়স নির্বিশেষে, আমাদের ত্বকের যত্নশীল যত্ন এবং নিয়মিত মনোযোগ প্রয়োজন। 25 বছর বয়স থেকে, ত্বকের যত্ন পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে করা উচিত, দক্ষতার সাথে করা উচিত, ত্বকের ধরণের সাথে মেলে এমন প্রসাধনী ব্যবহার করে, এর চাহিদাগুলি পূরণ করে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলির প্রাথমিক প্রকাশ রোধ করে।

বিষয়বস্তু:

25 বছর পর ত্বকের কি হয়

অসাবধানতার সময়, যখন ত্বকের শুধুমাত্র ফেনা এবং একটি হালকা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে একটি সাধারণ ধোয়ার প্রয়োজন ছিল, তখন শেষ হয়ে গেছে। 25 বছর পরে, ত্বকের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলি ধীর হয়ে যায়, ফলস্বরূপ, এটি আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে (শারীরবৃত্ত, নিরক্ষর ত্বকের যত্ন কৈশোর, সূর্য অপব্যবহার, ইত্যাদি), এই প্রক্রিয়া শুধুমাত্র বছরের পর বছর ধরে তীব্র হবে। অতএব, 25 বছর বয়সে, প্রকার নির্বিশেষে, তার অতিরিক্ত হাইড্রেশন এবং পুষ্টি প্রয়োজন। সমর্থিত না হলে জল ভারসাম্যত্বকে, বর্ণের অবনতি, তৈলাক্ততা বৃদ্ধি, পুনরুদ্ধারের বৈশিষ্ট্য হ্রাস ইত্যাদির মতো সমস্যা দেখা দেবে। ব্রণের কারণে দাগ এবং চিহ্ন অবশিষ্ট রয়েছে, যা এই বয়সের বিভাগে, যাইহোক, আপনাকে আর হুমকি দেয় না, স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয় (হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করা হয়)। যদি ফুসকুড়ি আপনাকে দীর্ঘকাল ধরে বিরক্ত করে এবং 25 বছর পরেও অব্যাহত থাকে তবে আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত, কারণ কারণটি খুব আলাদা হতে পারে এবং এটি অবশ্যই অনুপযুক্ত যত্ন নয়।

25 বছর পর কীভাবে আপনার মুখের যত্ন নেবেন, ত্বকের যত্নের পর্যায়গুলি

এপিডার্মিসের অবস্থার অবনতির কোনো লক্ষণ না থাকলেও আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনার ভাল জেনেটিক্সের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। 25 বছর বয়সের পরে, শুধুমাত্র মুখের যত্ন ব্যবহার করা উচিত উচ্চ মানের প্রসাধনীবয়স এবং ত্বকের ধরন বিবেচনা করে। এই সময়ের মধ্যে, একটি ভাল ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব (ক্রিম, মাস্ক) সহ পণ্যগুলি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। এই ধরনের "সহায়ক" যত্ন ত্বকের প্রথম দিকে ঝুলে যাওয়া এবং বলি গঠন প্রতিরোধ করবে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মসৃণতা, সতেজতা এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখবে।

ভিডিও: 25-30 বছর বয়সে কীভাবে আপনার মুখের সঠিক যত্ন নেওয়া যায়।

25 বছর বয়স থেকে মুখের ত্বক পরিষ্কার করা

25 বছর পরে ত্বকের যত্নে, নিয়মিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি পরিষ্কার করা উচিত (অগত্যা সকাল এবং সন্ধ্যায়)। আগে যদি আপনি আপনার মেকআপ অপসারণ না করেই বিছানায় যেতে এবং নিয়মিত সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধোয়ার সামর্থ্য রাখতেন তবে এখন এই ধরনের বেপরোয়া কাজগুলি আপনার জন্য নিষিদ্ধ। মুখ পরিষ্কার করার জন্য সাবান উপযুক্ত নয়; এটি এপিডার্মিসকে প্রচুর পরিমাণে শুকিয়ে যায়। এই বয়সে, একটি নিয়ম হিসাবে, মেয়েরা ইতিমধ্যে একটি ভাল ক্লিনজারের সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং এটি ক্রমাগত ব্যবহার করে। সকালে ধোয়ার জন্য, মাইকেলার জল ব্যবহার করা ভাল, ধোয়ার জন্য একটি ভাল নন-ফোমিং ক্রিম, বা ক্লিনজিং মিল্ক, যা মুখের মেকআপ দূর করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। পণ্যটি আপনার মুখকে শুকিয়ে না দিয়ে পরিষ্কার করবে এবং আপনার ত্বককে আরও নরম করবে।

সামান্য গরম জল এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া ভাল, এটি একটি দুর্দান্ত টনিক চামড়া আবরণমুখ, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং sebum ক্ষরণ স্বাভাবিক করে তোলে। আপনার গরম জল এড়ানো উচিত, কারণ এটি ছিদ্রগুলিকে প্রসারিত করতে এবং ত্বকের তৈলাক্ততা বাড়াতে সহায়তা করে। ঔষধি ভেষজ (ক্যামোমাইল, পুদিনা, ক্যালেন্ডুলা) এবং সুগন্ধযুক্ত তেল দিয়ে বাষ্প স্নান করার পরে বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব এবং ক্লিনজিং মাস্ক ব্যবহার করে সন্ধ্যায় পরিষ্কার করা ভাল।

25 বছর বয়স থেকে মুখের জন্য টোনিং এবং ডে কেয়ার

যত্নে এপিডার্মিস টোনিং করাও প্রয়োজনীয়; টনিক ব্যবহার না করে, পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি সম্পূর্ণ হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। টনিক নির্বাচন করার সময়, আদর্শভাবে অ্যালকোহল-মুক্তকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত প্রাকৃতিক remedies(ঘরে তৈরি ভেষজ টনিক) আপনার বয়স বিভাগ এবং ত্বকের ধরন জন্য উপযুক্ত। তুলার প্যাডটনিকের মধ্যে ভিজিয়ে রাখুন এবং পরিষ্কার করার পরে মুখ মুছুন, তারপর একটি উচ্চ ময়শ্চারাইজিং প্রভাব এবং সূর্যের ফিল্টার (এসপিএফ কমপক্ষে 30) সহ একটি দিনের পণ্য হালকা প্যাটিং আন্দোলনের সাথে স্যাঁতসেঁতে মুখে প্রয়োগ করা হয়। 15 মিনিটের পরে, একটি প্রসাধনী ন্যাপকিন দিয়ে অতিরিক্ত মুছে ফেলা হয়। ময়শ্চারাইজিং উপাদান ছাড়াও এবং প্রতিরক্ষামূলক কারণ, দৈনিক ক্রিম 25+ এর মধ্যে অবশ্যই ভিটামিন (A, E, C), ফ্ল্যাভোনয়েড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রাকৃতিক এবং অপরিহার্য তেল (গমের জীবাণু তেল, বোরেজ, অ্যাভোকাডো), আঙ্গুর এবং থিসলের বীজ এবং অন্যান্য সক্রিয় পদার্থ থাকতে হবে। আপনার ক্রিমটি অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়; আপনার মুখের ত্বক যাইহোক বড় পরিমাণে শোষণ করতে সক্ষম হবে না। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে, বলি গঠন প্রতিরোধ করার জন্য, কসমেটোলজিস্টরা আপনার যত্নে ফলের অ্যাসিড, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সহ ক্রিমগুলি অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেন। অনুরূপ মানেমসৃণ এবং এমনকি মুখ আউট.

25 বছর বয়সের মধ্যে, আপনাকে সঠিকভাবে কোন ক্রিমটি আপনার জন্য উপযুক্ত তা জানতে হবে এবং এটি ক্রমাগত ব্যবহার করুন। আপনার ত্বকে বিভিন্ন ক্রিম কিনে পরীক্ষা করা উচিত নয়; বিনিময়ে আপনি অনেক কিছু পেতে পারেন অপ্রীতিকর সমস্যাব্রণ, লালভাব বা এমনকি অ্যালার্জি আকারে। এই প্রসাধনী পণ্যটি শুধুমাত্র বিশ্বস্ত দোকানে কিনুন যাতে একটি জাল ক্রয় না হয়।

25 বছর থেকে চোখের চারপাশে ত্বকের যত্নের জন্য ক্রিম

25 বছর বয়সের আগে আই ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে একবার আপনি এই বয়স সীমা অতিক্রম করলে, আপনাকে অবশ্যই এটি ক্রমাগত ব্যবহার করতে হবে। চোখের চারপাশের এলাকা খুব পাতলা এবং সূক্ষ্ম, তাই এটি সংবেদনশীল খারাপ প্রভাববাইরে থেকে. সঠিক যত্ন ছাড়াই, এই অঞ্চলে ত্বকের অবস্থা দ্রুত অবনতি হবে এবং বলির চেহারা খুব বেশি দূরে নয়। বয়স বিবেচনা করে চোখের চারপাশের অঞ্চলের জন্য ক্রিম নির্বাচন করা এবং পরিষ্কার করার পরে দিনে দুবার ব্যবহার করা প্রয়োজন। এটিতে ভিটামিন ই, ফাইটোস্ট্রোজেন এবং ফ্লোরাল অ্যাসিড থাকা উচিত; ভবিষ্যতে, এই জাতীয় ক্রিম শোথ, ফোলাভাব, মুখের বলিরেখা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে এবং অন্ধকার বৃত্তচোখের নিচে

25 বছর বয়স থেকে রাতের মুখের যত্ন

নাইট ক্রিম বয়স এবং ত্বকের ধরন অনুসারেও নির্বাচন করা হয়, সর্বদা তীব্র পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সহ। মুখের ত্বকে কোন সমস্যা থাকলে এটি উপযুক্ত অপরিহার্য তেল দিয়ে সমৃদ্ধ করা যেতে পারে ( অভিব্যক্তি লাইনএবং তাই।) এটি একটি পরিষ্কার এবং এখনও স্যাঁতসেঁতে মুখে প্রয়োগ করা উচিত, সকালে একটি "ক্ষতবিক্ষত" এবং ক্লান্ত মুখের চেহারা দূর করার জন্য 15-20 মিনিটের পরে অতিরিক্ত ক্রিম অপসারণ করতে ভুলবেন না।

25 বছর থেকে মুখের যত্নের জন্য সিরাম

25 বছর পর, আপনার মুখের যত্নে বিশেষ সিরাম অন্তর্ভুক্ত করুন। এগুলি সাধারণত বছরে দুবার (শরৎ এবং বসন্ত) কোর্সে ব্যবহার করা হয়, দিন এবং রাতের ক্রিমের অধীনে প্রয়োগ করা হয়, অর্থাৎ দিনে দুবার। এই পণ্যটিতে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে যা দ্রুত ত্বকে প্রবেশ করে, এর গভীর স্তরগুলিতে পৌঁছায়।

25 বছর পর ত্বকের যত্নে মাস্ক এবং পিলিং

আপনার মুখের ত্বক সর্বোচ্চ দিতে আকর্ষণীয় চেহারা, সপ্তাহে একবার স্টিম করার পর, দোকান থেকে কেনা এবং বাড়িতে তৈরি মাস্ক এবং স্ক্রাব ব্যবহার করে আপনাকে মুখের গভীর ক্লিনজিং (খোসা ছাড়িয়ে) করতে হবে এবং মুখের জন্য বিভিন্ন প্রভাব সহ আপনার যত্নে (সপ্তাহে দুবার) ঘরে তৈরি মাস্ক অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।

25 বছর পর মুখের যত্ন, ঘরে তৈরি মাস্ক রেসিপি

সব ধরনের ত্বকের জন্য একটি টোনিং এবং রিফ্রেশিং মাস্ক।

যৌগ.
কুসুম মুরগীর ডিম- 1 পিসি।
রোজশিপ ইনফিউশন (ইউক্যালিপটাস ইনফিউশন দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে) - 1 চা চামচ।
ভিটামিন ই - 10 ফোঁটা।
তরল মধু - ½ চা চামচ।
ভিটামিন এ - 10 ফোঁটা।

আবেদন।
প্রথমে আধান প্রস্তুত করুন: 1 চামচ। l কাঁচামাল, এক গ্লাস ফুটন্ত জল নিন, একটি থার্মসে তৈরি করুন এবং 2 ঘন্টা রেখে দিন, তারপর ফিল্টার করুন। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন যতক্ষণ না একটি সমজাতীয় পেস্টের মতো ভর তৈরি হয়। চালু পরিষ্কার মুখফলস্বরূপ ভর বিতরণ করুন এবং বিশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। এরপরে, সামান্য গরম এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ত্বকের যত্ন পণ্য প্রয়োগ করুন।

সব ধরনের ত্বকের জন্য পুষ্টিকর মাস্ক।

যৌগ.
আলু - 1 পিসি।
মাখন - 1 চা চামচ।
গরম দুধ.

আবেদন।
আলু সিদ্ধ করে বাকি উপকরণের সঙ্গে মিশিয়ে পিউরি তৈরি করুন। পিউরিটি গলদমুক্ত, বাতাসযুক্ত এবং কোমল হওয়া উচিত। পরিষ্কার মুখের উপর প্রয়োগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কক্ষ তাপমাত্রায়. পদ্ধতির শেষে, একটি উপযুক্ত ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়শ্চারাইজ করুন।

সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য পরিষ্কার এবং পুষ্টিকর মাস্ক।

যৌগ.
রোলড ওটস ফ্লেক্স - 2 টেবিল চামচ। l
ফুটন্ত জল - ¾ কাপ।

আবেদন।
ফ্লেক্সের উপরে ফুটন্ত জল ঢালা, ঢাকনা বন্ধ করুন এবং 10 ঘন্টা রেখে দিন। অমেধ্য এবং মেকআপ পরিষ্কার করা একটি মুখের উপর মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে সমাপ্ত মিশ্রণটি বিতরণ করুন। 15 মিনিটের পরে, ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতির শেষে, একটি উপযুক্ত যত্ন পণ্য সঙ্গে আপনার মুখ লুব্রিকেট।

তৈলাক্ত ত্বকের গভীর পরিষ্কারের জন্য একটি সতেজ মুখোশ।

যৌগ.
সাদা মাটির গুঁড়া (ক্যাওলিন) - 1 টেবিল চামচ। l একটি স্লাইড সঙ্গে.
উষ্ণ জল - সামান্য।

আবেদন।
অ-তরল টক ক্রিমের সামঞ্জস্যের জন্য কাদামাটি পাতলা করুন এবং একটি পরিষ্কার মুখে প্রয়োগ করুন। 15 মিনিটের পরে, হালকা গরম জল দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং ময়েশ্চারাইজার লাগান।

1. একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করার চেষ্টা করুন, পর্যাপ্ত ঘুম পান, সঠিক খাবার খান এবং আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, এটি ওঠানামা থেকে রোধ করুন, তাজা বাতাসে হাঁটাহাঁটি করুন, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন, খেলাধুলা করুন (দৌড়ানো, সাঁতার কাটা, জলের অ্যারোবিকস ইত্যাদি)।
2. 25 বছর বয়সী মেয়েদের সূর্যের অপব্যবহার করা উচিত নয়; সূর্যস্নানের জন্য সমুদ্র সৈকতে দুপুর 12টার আগে এবং 4টার পরে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. দিনের বেলা ব্যবহার করুন তাপ জলজন্য অতিরিক্ত হাইড্রেশনএবং মুখের ত্বকের সতেজতা, সেইসাথে লালভাব এবং জ্বালা রোধ করতে। যাদের ত্বক শুষ্ক তাদের জন্য এর ব্যবহার অপরিহার্য। গুরুত্বপূর্ণ ! পরিষ্কার ত্বকে একচেটিয়াভাবে থার্মাল ওয়াটার ব্যবহার করা উচিত! এটি আলংকারিক প্রসাধনী একটি স্তর মাধ্যমে পশা সক্ষম হবে না। উপরের অংশএপিডার্মিস
4. ব্যবহার করা যাবেনা বিরোধী বার্ধক্য প্রসাধনী, যেহেতু এটির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে পরিপক্ক চামড়ামুখ এবং সিদ্ধান্ত আরো গুরুতর সমস্যাপ্রথম অভিব্যক্তি লাইনের চেয়ে।
5. মুখের যত্ন ব্যবস্থায় অতিরিক্ত পদ্ধতি প্রবর্তন করাও প্রয়োজন: স্ক্রাব, নরম পিলিং এবং মাস্ক। তরুণ ত্বকের জন্য, ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজিং এবং টোনিং পণ্য উপযুক্ত হবে। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী পণ্য নির্বাচন করতে হবে। যদিও ভাণ্ডারও এখন বেশ সর্বজনীন প্রতিকার, সবার জন্য উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, AVON "এনার্জি চার্জ" থেকে টোনিং স্প্ল্যাশ মাস্ক। এটি তরল আকারে মুক্তি পায়, এটি ব্যবহার করা সুবিধাজনক এবং দ্রুত। তরুণ ত্বকের জন্য উপযুক্ত বিভিন্ন ধরনের. নিখুঁতভাবে টোন এবং শক্তি জোগায়, সুরকে সমান করে, স্বাস্থ্যকর আভা দেয়। মাস্কে অনেক কিছু থাকে স্বাস্থ্যকর উপাদান: ভিটামিন বি, সিল্ক প্রোটিন এবং ফলের অ্যাসিড। মাস্ক আপনার মুখের ত্বককে সুস্থ ও সুন্দর রাখবে।
6. অত্যধিক মুখের কার্যকলাপ প্রায়শই চোখ এবং কপালের চারপাশে বলিরেখার এক নম্বর কারণ। আপনার মুখের অভিব্যক্তি দেখার চেষ্টা করুন এবং আবেগের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ করুন। এই কৌশলটি আপনাকে নিজেকে ভালভাবে সংগঠিত করতে সহায়তা করে: আপনার মুখের ত্বক যেখানে সংগ্রহ করে সেখানে টেপ লাগিয়ে দিন এবং হাঁটুন। অবশ্যই, আপনি শুধুমাত্র বাড়িতে এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু ধীরে ধীরে আপনি স্ব-শৃঙ্খলা এবং আপনার মুখের পেশীগুলির কাজ নিয়ন্ত্রণ করতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
7. লাফালাফি না করার চেষ্টা করুন আলংকারিক প্রসাধনী, আপনার সত্যিই প্রয়োজন যে ঠিক পণ্য চয়ন করুন. বাজেটের দামে কয়েক ডজন শেডের লিপস্টিক বা আইশ্যাডো স্টক করার দরকার নেই। এই দুটি বিকল্প হতে দিন, কিন্তু উচ্চ মানের.
8. রাতে প্রচুর পানি পান না করার চেষ্টা করুন (শুতে যাওয়ার দুই ঘন্টা আগে এক গ্লাসের বেশি নয়), এটি সকালে ফোলাভাব এড়াতে এবং পরবর্তীতে চোখের নীচে ব্যাগ এড়াতে সহায়তা করবে।
9. অন্তত প্রতি 2 মাসে একবার, যদি সম্ভব হয়, একজন পেশাদার কসমেটোলজিস্টের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করুন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, 25 বছর পরে মুখের যত্ন এতটা কঠিন নয়, প্রধান জিনিসটি সুপারিশগুলি অনুসরণ করা, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা এবং নিয়মিত আপনার মুখের ত্বকে মনোযোগ দেওয়া।

সারাজীবন নিজের চেহারার যত্ন নিতে হবে। সঠিক ত্বকের যত্ন প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং বলিরেখার অকাল দেখা রোধ করে। প্রতিটি বয়স বিভাগের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিশোর-কিশোরীদের জন্য যা প্রাসঙ্গিক তা বিশ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য তার অর্থ হারায়। পরিপক্ক ত্বকের জন্য যা প্রয়োজন তা তরুণ বয়সে প্রয়োজন হয় না।

কসমেটোলজিস্টরা 25 বছর বয়সে কৌশলটি সঠিকভাবে পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তার দিকে মনোনিবেশ করেন। কেন এই নির্দিষ্ট সময়? কিভাবে সঠিকভাবে আপনার মুখের যত্ন? কর্মের অ্যালগরিদম ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে। একটি উপযুক্ত পদ্ধতির মধ্যে সমস্ত সূক্ষ্মতা বিবেচনায় নেওয়া জড়িত।

অনন্ত যৌবনের মায়া

25 বছর পরে কীভাবে মুখের ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখা যায় তা নিয়ে ভাবার এখনই সময়। সম্ভবত সবাই এর সাথে একমত নয়। সর্বোপরি, এই বয়সে চেহারা সুন্দর দেখায়। একক ভাঁজ নেই। এটা মনে হয় wrinkles এখনও অনেক দূরে দূরে. কিন্তু এটি একটি ভুল ধারণা। সঠিক সমর্থন ছাড়া, ত্বকের অকালে বয়স হতে পারে। এবং বলিরেখার বিরুদ্ধে লড়াই করা তাদের প্রতিরোধের চেয়ে অনেক বেশি কঠিন। আপনি সবসময় এই মত দেখতে হবে যে মায়া সঙ্গে নিজেকে প্রতারিত না. এমনকি বৃদ্ধ বয়সেও একটি চটকদার চেহারা সম্ভব। তবে আপনাকে অল্প বয়স থেকেই ভবিষ্যতের উপর প্রভাব ফেলতে হবে। সত্যের মুখোমুখি হতে শিখুন। এবং যত তাড়াতাড়ি, ভাল। সুন্দর ত্বক- নিজের প্রচেষ্টার ফল।

সবেমাত্র আপনার 25 তম জন্মদিন উদযাপন করার পরে, এটি উপলব্ধি করা কঠিন যে যৌবন স্বল্পস্থায়ী। এবং এখনও শরীরের বৃদ্ধি এবং বিকাশের সময় পিছনে আছে। প্রথম পরিবর্তন শুরু হয়. এবং এমনকি যদি তারা শীঘ্রই প্রদর্শিত না হয়, বার্ধক্য এখনও অনিবার্য। সূচনা বিন্দু পঁচিশ বছর থেকে শুরু হয়। কি হচ্ছে এই পর্যায়েজীবন?

• ত্বকের পুনর্নবীকরণ ধীর হয়ে যায়;
• কোষের পুনর্জন্ম ধীর হয়ে যায়;
• কম কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উত্পাদিত হয়;
• টিস্যুতে আর্দ্রতা আরও খারাপভাবে ধরে রাখা হয়।

এই সব এর ফলাফল আছে:

• বর্ণের অবনতি;
• শুষ্ক ত্বক;
• স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস;
• স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস;
• অভিব্যক্তি wrinkles;
• অসম ভূখণ্ড;
• পিগমেন্টেশনের চেহারা।

30 বছর বয়সে, বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি লক্ষণীয় হতে পারে। বিশেষত যদি এমন কিছু কারণ থাকে যা অকাল বার্ধক্যে অবদান রাখে:

• অনুপযুক্ত যত্ন;
• খারাপ অভ্যাস;
• UV রশ্মির তীব্র এক্সপোজার;
• ঘন ঘন চাপ;
• ঘুম এবং অতিরিক্ত কাজের অভাব;
• দরিদ্র বাস্তুশাস্ত্রের প্রভাব;
• অসম খাদ্য.

থেকে ত্বককে রক্ষা করুন ক্ষতিকর প্রভাবহতে পারে. তবে এটি আগে থেকেই এটির যত্ন নেওয়া মূল্যবান। 25 বছর পর বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নেওয়া ত্বকের যত্ন তারুণ্য রক্ষা করবে। মিস সুযোগ বিলাপ এড়াতে আপনি কি করতে পারেন?

কি ফোকাস?

প্রতিটি ধরনের ত্বকের নিজস্ব চাহিদা রয়েছে। তবে অবশ্যই 25 বছর পর মুখের যত্ন মানে:

1. পরিষ্কার করা
2. হাইড্রেশন
3. পুষ্টি;
4. UV সুরক্ষা.

আপনাকে বিবেচনায় রেখে প্রসাধনী নির্বাচন করতে হবে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য. উদাহরণস্বরূপ, তৈলাক্ত ধরনের জন্য, একটি হালকা জমিন সঙ্গে একটি ক্রিম উপযুক্ত। যাদের ত্বক শুষ্ক তাদের যত্ন নেওয়া উচিত অতিরিক্ত পুষ্টি. অতএব, ক্রিম একটি ঘন সামঞ্জস্য থাকবে।

প্রধান নিয়ম

ব্যতিক্রম ছাড়া প্রত্যেকের জন্য প্রযোজ্য কিছু নিয়ম আছে:

1. আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী পণ্য নির্বাচন করুন;
2. অ্যান্টি-এজিং প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না। এটি বড় সমস্যা সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে;
3. অতিরিক্ত ট্যানিং ব্যবহার করবেন না। আপনার শরীরকে সূর্যের রশ্মিতে প্রকাশ করার আগে, একটি বিশেষ ক্রিম দিয়ে পৃষ্ঠটি চিকিত্সা করুন;
4. আপনার মুখের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ করুন। একটি ক্রমাগত ভ্রুকুটি মুখ - ফলস্বরূপ ত্বকে ভাঁজ;
5. গুণমানকে অগ্রাধিকার দিন প্রাকৃতিক পণ্য. এটি উভয় স্বাস্থ্যবিধি পণ্য এবং আলংকারিক প্রসাধনী প্রযোজ্য;
6. নেতৃত্ব দেওয়ার চেষ্টা করুন সঠিক চিত্রজীবন প্রসাধনী পদ্ধতিশক্তিহীন যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী ঘুম বঞ্চিত বা, উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল অপব্যবহার;
7. খাওয়া তরল পরিমাণ নিরীক্ষণ. প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরে প্রতিদিন ১-১.৫ লিটার পানি প্রয়োজন। আর্দ্রতার ঘাটতি থাকলে ময়শ্চারাইজিং ক্রিম শুষ্কতা মোকাবেলা করবে না।

একজন কসমেটোলজিস্টের কাছে যাওয়া মহিলাদের জন্য অস্বাভাবিক কিছু নয় যারা তাদের নিজস্ব চেহারার যত্ন নেয়। বিশেষজ্ঞ শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় ম্যানিপুলেশন বহন করবে না। সেলুন আপনি পেতে পারেন সদুপদেশতুলনামূলকভাবে আরও যত্ন. একজন পেশাদার প্রসাধনী এবং পদ্ধতির একটি তালিকা সুপারিশ করবে। যাইহোক, সবাই আর্থিকভাবে এই আনন্দ বহন করতে পারে না। আপনি নিজেই আপনার ত্বকের ধরণের যত্ন কীভাবে করবেন তা নির্ধারণ করতে পারেন।

নিয়মিত ব্যবহারের জন্য পণ্য অস্ত্রাগার

আপনার মুখ ধোয়া এবং ক্রিম লাগানোর মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ করা আর সম্ভব নয়। প্রসাধনী একটি সেট পৃথক চাহিদা পূরণ করতে হবে। ক্রয় করার সময়, নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলিতে মনোযোগ দিন:

• 25+ চিহ্নিত;
• ত্বকের ধরন;
• পণ্যের প্রভাবের বর্ণনা;
• উপাদানের তালিকা.

প্রয়োজনীয় উপাদান

রচনাটি বিশেষ গুরুত্ব বহন করে। 25 বছর পরে ত্বকের জন্য পণ্যগুলিতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থাকতে হবে

রেটিনল (ভিটামিন এ)

কোষের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে। বলিরেখা তৈরি হওয়া রোধ করে। ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নিরপেক্ষ করে। স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের এক্সফোলিয়েশন প্রচার করে। ত্রাণ বের করে এবং প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষণ করে।

ভিটামিন ই

কার্যকরভাবে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাবের জন্য বিখ্যাত। বহু বছর ধরে বার্ধক্যের চেহারা বিলম্বিত করে।

ফ্ল্যাভোনয়েড (ভিটামিন পি)

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে এমন পদার্থের শরীরের সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে। এপিডার্মিসকে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের প্রভাব থেকে রক্ষা করে।

ভিটামিন সি

বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে। থেকে রক্ষা করে নেতিবাচক প্রভাব পরিবেশ. প্রাকৃতিক কোলাজেন উত্পাদন প্রচার করে। টক্সিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক উপাদান দূর করে।

ফলের অ্যাসিড

বৈশিষ্ট্য বিভিন্ন উপর নির্ভর করে। ফুসকুড়ি চিকিত্সার জন্য স্যালিসিলিক অ্যাসিড প্রয়োজন। গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ভালভাবে ছিদ্র পরিষ্কার করে এবং পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। বাদাম তেল ছবি তোলা প্রতিরোধ করে। পাইরুভিক অ্যাসিড ত্বকের বাধা ফাংশন পুনরুদ্ধার করে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখে।

পেপটাইডস

তারা ডার্মিসের টিস্যুতে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে। রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। এপিডার্মিস পুনর্নবীকরণ ত্বরান্বিত করুন। স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে। তারা একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে।

ভেষজ নির্যাস

একটি নির্দিষ্ট ত্বকের ধরণের জন্য পণ্যটির উদ্দেশ্যের উপর নির্ভর করে, এতে ঔষধি গাছের নির্যাস থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, নেটল, কোল্টসফুট, সেন্ট জনস ওয়ার্ট - তৈলাক্ত ত্বকের জন্য। ঋষি, পুদিনা, লিন্ডেন ফুল, বড় ফুল, গোলাপের পাপড়ি - শুকানোর জন্য।

প্রাকৃতিক তেল

তাদের সংখ্যা চিত্তাকর্ষক। আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত উপাদানটি বেছে নেওয়া উচিত।

শুষ্ক ত্বক

শুষ্ক ত্বকের এমন পণ্যের প্রয়োজন যা প্রদান করে:

• সক্রিয় পুষ্টি;
• গভীর হাইড্রেশন;
• আর্দ্রতা হ্রাস প্রতিরোধ;
• ত্বক নরম করা;
• UV রশ্মির এক্সপোজার নিরপেক্ষকরণ;
• wrinkles চেহারা প্রতিরোধ.

তৈলাক্ত ত্বক

তৈলাক্ত ত্বকের এমন পণ্যের প্রয়োজন যা নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি অর্জন করে:

• সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিয়ন্ত্রণ;
• অতিরিক্ত sebum নির্মূল;
• শান্ত, জ্বালা উপশম;
• প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ;
• জলের ভারসাম্য বজায় রাখা;
• পরিবেশগত কারণ থেকে সুরক্ষা;
• পুষ্টি সঙ্গে সম্পৃক্তি;
• অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ।

প্রয়োজনীয় প্রসাধনী

এখানে 25 বছর পরে মুখের যত্নের জন্য প্রয়োজনীয় প্রসাধনীগুলির একটি আনুমানিক তালিকা রয়েছে:

1. ত্বক পরিষ্কার করার পণ্য: ফেনা, জেল, দুধ, টনিক, লোশন, মাইকেলার জল, ইত্যাদি;
2. ক্রিম: আবেদনের জন্য দিনের বেলা, রাতের জন্য, সেইসাথে চোখের চারপাশের এলাকা এবং গ্রীষ্মে ব্যবহারের জন্য সানস্ক্রিন;
3. অতিরিক্ত পণ্য: ক্রিমের প্রভাব বাড়ানোর জন্য সিরাম, নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধানের জন্য মুখোশ।

গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট. একটি 25 বছর বয়সী মহিলার তার চোখের চারপাশের এলাকা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। নিয়মিত ক্রিম এই ধরনের সংবেদনশীল এলাকায় প্রয়োগের জন্য উপযুক্ত নয়। এই জায়গায় ত্বক অনেক পাতলা হয়। প্রতিরোধ করতে প্রারম্ভিক চেহারা « কাকের পা» আপনার কসমেটিক ব্যাগে আই ক্রিম আছে কিনা নিশ্চিত করুন।

আপনার পরীক্ষা-নিরীক্ষার সাথে দূরে থাকা উচিত নয়। নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সতর্কতার সহিত সংবেদনশীল ত্বকের. ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। আপনি যদি প্রথমবার খুঁজে বের করতে না পারেন উপযুক্ত পণ্য, এটা ব্যবহার করা অবিরত করবেন না. অন্য কোম্পানি থেকে একটি পণ্য কেনার চেষ্টা করুন. আপনি অবশ্যই খুঁজে পাবেন সেরা বিকল্প. স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক সঠিক পছন্দের একটি সূচক।

ধাপে ধাপে যত্ন একটি আবশ্যক

এই বয়স বিভাগের জন্য কি পদ্ধতি প্রয়োজন? 25 বছর পর ত্বকের যত্ন নিম্নলিখিত পর্যায়ে জড়িত।

ক্লিনজিং

ব্যবহার করুন ফোমের চেয়ে ভালোবা ধোয়ার জন্য দুধ। সাবান কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।এর উপাদানগুলি ত্বককে শুষ্ক করে এবং জ্বালা করে এবং অতিরিক্ত তেল উত্পাদনকে উস্কে দিতে পারে। সার্বজনীন বিকল্প- গ্রাউন্ড ওট ফ্লেক্স। এটি ক্রয়কৃত পণ্যের বিকল্প।

টোনিং

ধোয়ার পরে, আপনার টোনার বা লোশন ব্যবহার করা উচিত। পছন্দ করে প্রাকৃতিক রচনা. এই উদ্দেশ্যে ভেষজ তৈরি করা স্বাগত জানাই। আপনি ঝোল হিমায়িত করতে পারেন এবং তারপর বরফের টুকরো দিয়ে আপনার মুখ মুছতে পারেন।

হাইড্রেশন এবং পুষ্টি

এটি ক্রিম ব্যবহার করে করা হয়। দুই প্রকার নিশ্চিত করুন - দিন এবং রাত। দয়া করে মনে রাখবেন যে দিনের বেলায় অবশ্যই এসপিএফ ফিল্টার থাকতে হবে। এই বয়সে সূর্যের প্রভাব যৌবনের তুলনায় অনেক দ্রুত প্রভাবিত করে। আপনি যদি আপনার ত্বককে রক্ষা না করেন তবে শীঘ্রই এটিতে বলিরেখা দেখা দিতে পারে।

উপরের পদ্ধতিগুলি প্রতিদিনের। এগুলি ছাড়াও, আপনার ত্বকের সৌন্দর্য সংরক্ষণের অন্যান্য উপায় রয়েছে।

অন্যান্য পদ্ধতি

এত অবহেলা করবেন না কার্যকর পদ্ধতিত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, যেমন পিলিং এবং মাস্ক। 25 বছর পর, মাস্ক সপ্তাহে 2-3 বার প্রয়োগ করতে হবে। প্রতি 7-10 দিনে একবার হালকা পিলিংয়ে ফিরে আসা যথেষ্ট। মাসে একবার একটি গভীর করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মুখোশ

মুখের মুখোশ সন্ধ্যায় ত্বকের যত্নের আচারে একটি বিশেষ স্থান দখল করে। আমার কি রেডিমেড মাস্ক কেনা উচিত নাকি? এটি প্রতিটি মহিলার ব্যক্তিগত বিষয়।

আপনি যদি দোকান থেকে কেনা পণ্য পছন্দ করেন, তবে তা অবশ্যই সঠিক মানের হতে হবে। আপনি যদি মিশ্রণটি নিজে প্রস্তুত করার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার ত্বক দ্বিগুণ কৃতজ্ঞ হবে। প্রাকৃতিক উপাদান - একটি বৈচিত্র্য যা কখনই নিঃশেষ হয় না।

মনে রাখবেন, ফেস মাস্ক সব ধরনের ত্বকের জন্যই উপকারী। আপনি শুধু উপযুক্ত রচনা নির্বাচন করতে হবে। এবং সেগুলি করা উচিত কিনা সে প্রশ্নও উঠবে না। কোন আত্মসম্মানিত মহিলা এই ধরনের কার্যকরী, দ্রুত এবং উপেক্ষা করবে না সাশ্রয়ী মূল্যের উপায়আপনার ত্বকে একটি স্বাস্থ্যকর আভা পুনরুদ্ধার করুন।

পিলিং

সেলুনে পিলিং করা যেতে পারে। কসমেটোলজিস্ট মৃত কোষ অপসারণের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থ নির্বাচন করবেন। যাইহোক, এই কাজ বাড়িতে সম্পন্ন করা যেতে পারে। ব্যবহার করুন বিশেষ উপায়. শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে, আবার, আপনাকে ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করতে হবে।

25 বছর লড়াই করার সময় নয় বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন. এটি এমন সময় যখন আপনার প্রতিরোধের যত্ন নেওয়া উচিত প্রারম্ভিক বার্ধক্য. হ্যাঁ, বিবর্ণ হওয়ার প্রক্রিয়া ইতিমধ্যে শুরু হয়েছে। অতএব, সঠিকভাবে নির্বাচিত পণ্য ব্যবহার করে সঠিক যত্ন প্রয়োজন। প্লাস একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। যতদিন সম্ভব বার্ধক্য আপনাকে বাইপাস করে তা নিশ্চিত করা আপনার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে!

কিভাবে 30 পরে wrinkles পরিত্রাণ পেতে?

30-এর পরে সমস্ত মহিলাই তাদের মুখে বলিরেখা দেখা দেওয়ার সমস্যার মুখোমুখি হন। এবং এখন আপনি বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করে আনন্দ ছাড়াই আয়নায় নিজেকে দেখুন।

• আপনার আর সামর্থ্য নেই উজ্জ্বল মেকআপ, আপনার মুখের অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ করুন যাতে সমস্যাটি আরও বাড়তে না পারে।
• আপনি সেই মুহূর্তগুলি ভুলে যেতে শুরু করেন যখন পুরুষরা আপনার ত্রুটিহীন প্রশংসা করেছিল চেহারা, এবং যখন আপনি হাজির হন তখন তাদের চোখ জ্বলে ওঠে...
• প্রতিবার আয়নার কাছে গেলে মনে হয় পুরনো দিনগুলো আর ফিরে আসবে না...