ውጤታማ የህዝብ ውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። በቤት ውስጥ የአስማት ውበት ምስጢሮች

ቆንጆ መሆን ትፈልጋለህ. ቆንጆ መሆን ትፈልጋለህ? እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ ትኩስ መልክ. ሁልጊዜ ወጣት መሆን ይፈልጋሉ? ይህ ፍላጎት እና ወጣት ልጃገረዶች, እና የጎለመሱ ሴቶች. እያንዳንዱ ዕድሜ የራሱ ችግሮች አሉት. በዚህ ክፍል ውስጥ የታተሙት የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነሱን ለመፍታት ይረዳሉ. እንዴት ደስተኛ እና የሚያምር እንደሚመስል ፣ ጤናን ፣ ውበትን እና እንዴት እንደሚንከባከቡ ቌንጆ ትዝታ- ከታች ያንብቡ.

እያንዳንዱ ልጃገረድ እና ሴት ቆንጆ እና በደንብ የተሸፈኑ ምስማሮች ህልም አላቸው. ከሁሉም በላይ, እነሱ የምስሉ አስፈላጊ አካል ናቸው, በአንድ መንገድ የስራ መገኛ ካርድ. ነገር ግን ለሳሎኖች ጊዜ ማጣት ወይም አገልግሎታቸው ሁልጊዜ ተመጣጣኝ ካልሆነስ?

በዚህ መበሳጨት አያስፈልግም. ጥፍርዎን መንከባከብ ይችላሉ, አንድ ባለሙያ ሊሰራ ከሚችለው የከፋ አይደለም, ቤት ውስጥ. ብዙ ወይዛዝርት ምናልባት በቤት ውስጥ የሳሎንን ድባብ እንደገና ማባዛት እና ተገቢውን እንክብካቤ መስጠት እንደማይቻል በማመን ይህንን መግለጫ በጥርጣሬ ይወስዱታል. እና እነሱ ስህተት ይሆናሉ ...

አንዳንድ ሴቶች በተረጋጋ ሁኔታ ከጠቃጠቆዎች ጋር ለመኖር ይሞክራሉ (ደህና ፣ አሉ ፣ ታዲያ ምን?) ሌሎች ደግሞ እራሳቸውን ለቀው ይለቀቃሉ, ነገር ግን በፈቃደኝነት አይደለም (በእነሱ ላይ ትኩረታቸውን ላለማተኮር ይሞክራሉ). አሁንም ሌሎች - ምናልባት ግልጽ የሆኑ አናሳዎች ናቸው - እነዚህን ነጥቦች በፊታቸው ላይ በጣም አስገራሚ አድርገው ያስቡ።

ደህና ፣ ለእነዚያ ፣ ውድ ሴቶች ፣ በእውነቱ ይህንን ቀለም የማስወገድ ህልም ፣ ጽሑፋችንን ለመወሰን ወሰንን ። እርስዎ አብዛኞቹ እንደሆናችሁ እንገምታለን፣ እና ስለዚህ ከታቀዱት ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ደስተኞች ነን የህዝብ ምክር ቤቶችእና የምግብ አዘገጃጀቶች ይህንን ችግር ለመፍታት ይረዳሉ.

ቀለል ያለ ፣ ተመጣጣኝ እና በተመሳሳይ ጊዜ ተወዳጅ የሆነው የትኛው የማስፋፊያ ምርት ነው? ልክ ነው, የመዋቢያ የፓምፕ ድንጋይ ነው.

በእሱ እርዳታ የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶችን, ጥራጣዎችን እና በቆሎ የሚባሉትን ማስወገድ ይችላሉ. በአንድ ቃል, በጣም አስፈላጊ ነገርቤት ውስጥ. እና ፑሚስ ጥቅም ላይ የዋለው ከመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ ልማት ጋር ብቻ ነው ብለው ካሰቡ ተሳስተሃል። ቅድመ አያቶቻችን ይጠቀሙበት ነበር, እና ያለ ስኬት አይደለም.

ብጉር (ብጉር ተብሎም ይጠራል) ለብዙ ሰዎች ችግር ነው። እንደ አንድ ደንብ, በ ውስጥ ይከሰታሉ ጉርምስናእና በአብዛኛው በ 25 ዓመቱ ይጠፋል. ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች እነዚህ የሚያቃጥሉ በሽታዎች sebaceous ዕጢዎችእና የፀጉር ቆዳዎች በአረጋውያን ውስጥ እራሳቸውን ያሳያሉ-በሴቶች ውስጥ, በተለይም, መጀመሪያ ላይ የወር አበባ. ስለዚህ, ጥያቄው ጠቃሚ ሆኖ ይቆያል-ይህን መቅሰፍት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

መልስ አለ። ይህ መጥፎ ሰው ነው ተአምር ፈውስብጉርን መከላከል።

ማር ልዩ ምርት፣ ማከማቻ ነው። ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች. ይህ ለህክምና እና ለመከላከል በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው. የተለያዩ በሽታዎች, እና ድንቅ ጣፋጭ ብቻ.

በተጨማሪም ማር በተሳካ ሁኔታ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል የተለያዩ ጭምብሎች ደረትን እና ዲኮሌትን ጨምሮ.

ጡትዎን ልክ እንደተፈጠረ መንከባከብ መጀመር እንዳለቦት እና በህይወትዎ በሙሉ ይህን ማድረግዎን መቀጠል እንዳለብዎ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ጡቶች ጠንካራ እና የመለጠጥ, እና ቆዳው ለስላሳ እንዲሆን, ቀላል እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ያስፈልግዎታል, ይንከባከቡ. ትክክለኛ አቀማመጥአትዝለል፣ የበለጠ ይዋኝ፣ ውሰድ ቀዝቃዛ እና ሙቅ መታጠቢያ, እና በእርግጥ, በመደበኛነት ጭምብል, ክሬም, መጭመቂያ ይጠቀሙ.

Zucchini - ብቻ አይደለም ጤናማ አትክልት, ነገር ግን እንደ ተለወጠ, የወጣት ቆዳን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ መድሃኒት. እና ሁሉም ምስጋና ይግባውና የማንጋኒዝ ይዘት, እንደ አንቲሴፕቲክ ሆኖ ያገለግላል, ይህም የቆዳ የደም ሥሮች ሁኔታን ያሻሽላል, እና ብረት, ከጎጂ አልትራቫዮሌት ጨረር ይከላከላል.

የፍራፍሬው የብስለት ደረጃ ምንም ይሁን ምን ጭምብሉ እና ጭማቂው ጭምብል እና ሌሎች መዋቢያዎችን ለመስራት ተስማሚ ናቸው። ከዚህም በላይ ጭምብል ለማንኛውም የቆዳ ዓይነት መጠቀም ይቻላል. በቆዳዎ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ የሚያሳድሩ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን.

ለሁሉም ሰው ግልጽ ያልሆነ ግልጽ የሆነ ሳይንሳዊ መግለጫ hyaluronic አሲድበኬሚስትሪ የመማሪያ መጽሀፍ ውስጥ ሊገኝ ይችላል፡- አ-ግሉኩሮኒዶ-ኤን-አሲቲልግሉኮሳሚን የሚደጋገሙ አሃዶችን የያዘ አሲዳማ mucopolysaccharide።

በነገራችን ላይ ይህ አሲድ እስከ 1000 የሚደርሱ የውሃ ሞለኪውሎችን የመያዝ አቅም እንዳለው ሲታወቅ ሳይንቲስቶች እውነተኛውን ዋጋ በቅርብ ጊዜ አግኝተዋል። እንደ የሰዎች ተያያዥ ቲሹ አካል, የቆዳውን የመለጠጥ እና ጥንካሬን ይጠብቃል. አንዱ ችግር እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሰውነታችን የሃያዩሮኒክ አሲድ ምርትን ይቀንሳል ይህም ወደ ደረቅ ቆዳ እና የቆዳ መሸብሸብ ይመራል.

ልምምድ እንደሚያሳየው በጥሩ ሁኔታ የተዋበ መልክ ያላቸው ወንዶች እራሳቸውን ለመንከባከብ ከማያውቁት ይልቅ በስራቸው እና በንግድ ስራቸው የበለጠ ስኬታማ ናቸው. ነገር ግን አንድ ሰው እስከ ዘጠኙን ቢያለብስም, የፊት ቆዳ ላይ ትኩረት የማይሰጥ እና ትኩስ የማይመስል ከሆነ, ቀጣሪ ሊሆን ይችላል ወይም የንግድ አጋርሊያጠፋዎት ይችላል.

እንደነዚህ ያሉት ተስፋዎች ማንንም ለማስደሰት እንደማይችሉ ግልጽ ነው. ስለዚህ, ለጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ የፊት ቆዳ እንክብካቤ ምስጢሮች ለመነጋገር እንመክራለን. የእኛ ምክሮች ቀላል, ተግባራዊ እና ብዙ ጊዜ አይጠይቁም. እና እነሱን ለመጠቀም, መጎብኘት አያስፈልግዎትም የውበት ሳሎኖች(በነገራችን ላይ, አብዛኞቹ ወንዶች አይወዱም).

እያንዳንዱ ሴት የቆዳ ቀለም ሁለቱንም የቆዳ ጤንነት እና አጠቃላይ የሰውነት ሁኔታን ለመዳኘት ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል አያውቅም. የሚያብብ እይታ, ያም ቆንጆ እና አልፎ ተርፎም ቀለም, የትኛውም አለመኖር ግልጽ ማስረጃ ነው የውስጥ ችግሮች. ጠዋት ላይ በመስታወት ውስጥ እየተመለከትን ፣ ከፊት ለፊታችን አንዲት ሽባ የሆነች በመካከለኛ ዕድሜ ላይ የምትገኝ ሴት እናያለን - የገረጣ ፊትእና ቆዳ ግራጫ ጥላ- ማንቂያውን ለማሰማት ጊዜው አሁን ነው!

ይህ ምርት በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ነው, እና በደርዘን የሚቆጠሩ ምግቦችን ጣዕም ሊያሻሽል ይችላል. ፈሳሽ እና በጣም ወፍራም ሊሆን ስለሚችል አንድ ማንኪያ በቀላሉ ሊጣበቅ ይችላል. የኬክ ኬኮች፣ ጣፋጭ ጣፋጮች፣ አስፒክ እና... የፊት ጭንብል ለማዘጋጀት ሊጠቀሙበት ይችላሉ። እየተነጋገርን ያለነው ስለ እርጎ ክሬም ነው - ባልእንጀራጤናማ እና ቆንጆ ቆዳፊቶች!

ከተገኙበት በተጨማሪ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎች ጥሩ ናቸው, ምክንያቱም ለሁሉም ሰው ተስማሚ ናቸው, ስሜታዊ ለሆኑ ሴቶች, ለአለርጂ የተጋለጠ ቆዳ. ዋናው ነገር ማስታወስ ያለብዎት-ደረቅ ቆዳ ከፍተኛውን የስብ ይዘት ያለው ኮምጣጣ ክሬም መጠቀም አለበት, የቅባት ቆዳ ደግሞ ዝቅተኛ ስብ (7-10%) መጠቀም አለበት. ቆዳዎን ቀለል ያለ ፣ ትኩስ እና የበለጠ የመለጠጥ ለማድረግ ፊትዎ ላይ በወፍራም ሽፋን ላይ መቀባት እና ለ 15-20 ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል - በጣም ቀላል ነው!

ለአዲሱ ዓመት እንዴት ቆንጆ መሆን እንደሚቻል? ይህ ጥያቄ በዚህ ተወዳጅ በዓል ላይ ማብራት, ማራኪ እና መደሰት በሚፈልጉ ብዙ ልጃገረዶች እና ሴቶች ይጠየቃል. ነገር ግን ዓመቱን ሙሉ እንደ ሽክርክሪፕት እየተሽከረከረ ከሄድክ እና ምንም የቀረው ጊዜ ከሌለህ እንዴት ምርጥ እራስህ መሆን ትችላለህ? አስማታዊ ምሽትበጣም ትንሽ ነው የቀረው?

ሌሎች ተጠራጣሪ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ እንደሚችሉ አያምኑም-ቀለምዎን ያሻሽሉ ፣ ሽፍታዎችን ያስወግዱ ፣ ተጨማሪ ፓውንድ ያስወግዱ። ሆኖም, ይህ በጣም ይቻላል, እና እንደ ተራ ተአምርለራስዎ መፍጠር ይችላሉ በገዛ እጄ. ለራስህ ግብ ካወጣህ እና ጠቃሚ ምክራችንን ከተከተልክ።

ሁሉም ሴቶች ቆንጆ መሆን ይፈልጋሉ. ብቸኛው ችግር ግማሹ የፍትሃዊ ጾታ ድርጊቶች እራሳቸውን ያለማቋረጥ በመንከባከብ, ስራውን ለማሳካት ብዙ ጊዜ እና ጥረት በማሳለፍ ነው.

እና ሌላኛው ግማሽ, በተጨማሪም, እድልን, ገንዘብን እና ጊዜን ማጣት በመጥቀስ በግማሽ መንገድ መተው ወይም እንኳን አይጀምርም.

ውድ ሴቶች! እራስዎን ማታለል እና ማጽደቅን አቁም, ለማይማርክዎ ማንንም መውቀስ: ወላጆች, ተፈጥሮ, ጌታ አምላክ ወይም እጣ ፈንታ - ግን እራስዎን አይደለም. ከፍሰቱ ጋር መሄዱን ለማቆም እና ህይወቶን በራስዎ ማስተዳደር ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው።

በቤት ውስጥ የውበት ሚስጥሮች በጣም ቀላል ናቸው፤ ህይወትዎን በመሰረቱ መለወጥ፣ ብዙ ገንዘብ ማውጣት ወይም ለብዙ ሰዓታት ስልጠና እራስዎን ማሟጠጥ አያስፈልግም። የእርስዎ "ጤናማ" ፍላጎት እና ራስን መግዛት በቂ ነው፡ ከጓደኛዎ ጋር ማውራት እና የሜክሲኮ ተከታታይ የቴሌቪዥን ተከታታይ ለጥቂት ሰዓታት መመልከት ይተኩ. ዕለታዊ ሂደቶች. እና እስከ ነገ ወይም ሰኞ ድረስ ሳያስቀምጡ ወዲያውኑ መጀመር ያስፈልግዎታል።

ስለዚህ, በቤት ውስጥ በጣም ቀላል እና በጣም ተደራሽ የሆኑ የውበት ምክሮችን እንመለከታለን, ይህም በየቀኑ መከተል አለበት. በመጀመሪያ ደረጃ, መሰረቱን ማወቅ አለቦት የሴት ውበትነው። ተገቢ አመጋገብ, አካላዊ እንቅስቃሴ, የቆዳ እና የፀጉር እንክብካቤ.

አመጋገብዎን ማመቻቸት

ተስማሚ ምስል የመለጠጥ ቆዳ, የሚያብረቀርቅ ጸጉር, ነጭ ቀጥ ያለ ጥርሶች እና ጤናማ ጥፍሮች- ትክክለኛ አመጋገብ ውጤት. ዱቄትን, ጣፋጮችን እና የሰባ ምግቦችን መተው አስፈላጊ አይደለም, ክፍሎቻቸውን ለመቀነስ በቂ ነው. እራት ቀላል እና ሁልጊዜ ከመተኛቱ በፊት ከ2-3 ሰዓታት በፊት መሆን አለበት.

ቅመም የበዛባቸው ምግቦች በቆዳ ላይ ጎጂ ተጽእኖ ስላላቸው የጨው, የፔፐር እና ሁሉንም የተለያዩ ድስቶችን መጠን መቀነስ ያስፈልጋል. ነገር ግን በቀን 1.5 - 2 ሊትር ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል, ይህ ወጣትነትን ለመጠበቅ እና ቆዳን ለማራስ በቂ ነው. እና በእርግጥ, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በአመጋገብዎ ውስጥ መሆን አለባቸው. እንደሚመለከቱት, በቤት ውስጥ የውበት ምስጢሮች በጣም ቀላል ናቸው.

ወደ ንቁ ህይወት የመጀመሪያው እርምጃ

ጠዋት ላይ ከወትሮው አንድ ሰዓት ቀደም ብለው ከተነሱ በጣም አስፈሪ አይደለም. ለ የጠዋት ልምምዶች 10 ደቂቃ ወስደህ 20 ደቂቃ ለሩጫ መድበህ ቢያንስ በቤትህ ዙሪያ።

ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የንፅፅር መታጠቢያ ይውሰዱ ፣ ቆዳውን ያስተካክላል እና ጥንካሬን ይሰጥዎታል። ከእንደዚህ ዓይነት ጋር ቀላል ሂደቶች ታላቅ ስሜትቀኑን ሙሉ ተሸፍነሃል!

ቆንጆ እና ጤናማ ቆዳ ሚስጥር

ፊትዎን በቀን ሁለት ጊዜ ይታጠቡ, በተለይም ለማጠቢያ ልዩ አረፋ ይጠቀሙ.

ፊትዎን በጣም ቀዝቃዛ ወይም በጣም አይታጠቡ ሙቅ ውሃ. ከ ቀዝቃዛ ውሃቆዳው ይደርቃል እና ይላጫል, ሲሞቅም ይጠወልጋል እና ይለጠጣል.

ጠዋት ላይ በሻሞሜል መረቅ ፊትዎን በበረዶ ቁርጥራጭ ካጸዱ የቆዳ ቀለም ይሻሻላል.

የሞቱ ሴሎችን ከቆዳ ላይ ለማስወገድ በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ማጽጃ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

ቆዳዎን ለማራስ እና ለመመገብ አይርሱ. ክሬም እና ጭምብሎችን ለመምረጥ የበለጠ ትኩረት ይስጡ. ክሬሙ ከቆዳዎ አይነት ጋር መዛመድ አለበት።

በቤት ውስጥ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በቤት ውስጥ እንደ ጭምብል እና ማሸት ስለ እንደዚህ አይነት የውበት የምግብ አዘገጃጀት አይረሱ. አለ። የተለያዩ ዓይነቶችጭምብሎች, በቆዳዎ አይነት እና ምን ውጤት ማግኘት እንደሚፈልጉ (ነጭ, እርጥበት, አመጋገብ, ወዘተ) ላይ በመመስረት እነሱን መምረጥ ያስፈልግዎታል. በሳምንት አንድ ጊዜ ጭምብል መጠቀም በቂ ነው.

ጭምብሉን ወደ ላይ ብቻ ይተግብሩ ንጹህ ቆዳ, እና ቢበዛ ለ 20 ደቂቃዎች ማቆየት ያስፈልግዎታል.

የወቅቱ የውበት ሚስጥሮች በቤት ውስጥ: ከቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ተቀምጠው ወይም አልጋው ላይ ሲተኛ, የደም ዝውውርን ለመጨመር እና የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ ፊትዎን ማሸት ይችላሉ. ክሬሙን በፊትዎ ላይ ከተጠቀሙ በኋላ በተወሰኑ መስመሮች ላይ ቀላል የመታ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ የጣትዎን ጫፎች ይጠቀሙ-ከአፍንጫ እስከ ቤተመቅደሶች ፣ ከአገጩ እስከ የጆሮው ክፍል ፣ ከግንባሩ መሃል እስከ ቤተመቅደሶች ።

ዋናው ነገር ቆዳን መዘርጋት ወይም በፊትዎ ላይ በተለይም በአይን አካባቢ ላይ ከመጠን በላይ መጫን አይደለም. ይህ አሰራር 8-10 ደቂቃዎችን ይወስዳል.

በቤት ውስጥ የፀጉር ውበት

የፀጉር ውበት በቤት ውስጥ, በመጀመሪያ, በተደጋጋሚ ማበጠር, በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ (ጥዋት እና ምሽት), በተለይም በተለያዩ አቅጣጫዎች. ለ የመዋቢያ እንክብካቤ, የፀጉርዎን አይነት በመወሰን ለራስዎ ትክክለኛውን ሻምፑ እና ኮንዲሽነር መምረጥ ያስፈልግዎታል.
ጸጉርዎን በጥንቃቄ ያጠቡ, ላለመጉዳት ይሞክሩ, እና ውሃው ሞቃት መሆን የለበትም. ጸጉርዎን ማጠፍ እና በፀጉር ማድረቂያ ብዙ ጊዜ ማድረቅ ጥሩ አይደለም.
እንደሚመለከቱት, የውበት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ያን ያህል የተወሳሰበ አይደለም. በቀን ለ 3 ሰዓታት ብቻ በራስህ ላይ ማሳለፍ ትችላለህ እና በአንድ ወር ውስጥ በትክክል ቆንጆ እና ማራኪ መሆን ምን ያህል ቀላል እና ቀላል እንደሆነ ትገረማለህ!

እንዲሁም ስለ ውበት ርዕስ ሌሎች ጽሑፎቻችንን ያንብቡ, ለእርስዎ በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ.

ሰነፍ ሴቶች እንጂ አስቀያሚ ሴቶች የሉም ይላሉ። ይህ እውነት አይደለም? በተለይም የመዋቢያዎች ኢንዱስትሪዎች ያሉትን ማራኪነት ለመጠበቅ እና ካልታዩ ለመፍጠር ሁለቱንም ምን ያህል እንደሚያቀርቡ ስታስቡ! እዚህ የውበት ሳሎኖች የተሟላ የመልሶ ማቋቋም እና የፈውስ ሂደቶች ፣ እና ሁሉንም አይነት ምርቶች እራስዎን ለመንከባከብ ፣ የሚወዱት ሰው ከራስ እስከ ጣት ፣ እና የአመጋገብ ማሟያዎች እንኳን ሊረዱዎት ይችላሉ። ይህ ሁሉ ገንዘብ ያስፈልገዋል ትላለህ ነገር ግን ውጭ ቀውስ አለ? ግን ሁልጊዜ ሌላ ውጤታማ መሳሪያ በክምችት ውስጥ አለ - የህዝብ መድሃኒቶች.!

የሳይንስ ሊቃውንት እነዚህ ሁለት ጥንታዊ ውበቶች በእውነት ውብ ነበሩ ወይ ብለው ይከራከራሉ, ነገር ግን ብዙ ጥንታዊ ምንጮች በሚያስደንቅ ሁኔታ ለስላሳ ቆዳ ነበራቸው. ይህ ማለት ለዘመናዊ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ፈላጊዎች ታዋቂ ሴቶች የያዙትን የሴት ውበት ምስጢር ለመማር ጠቃሚ ይሆናል ። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ሊጠራ ይችላል

የአፍሮዳይት ሳሙና

የመሬቱ ድብልቅ ነው ኦትሜል, የወተት ዱቄት እና የአዝሙድ ጠብታዎች. ይህንን ሁሉ በየማለዳው ፊትዎን መታጠብ እንዲችሉ በአንዳንድ ኮንቴይነሮች ውስጥ ያስቀምጡ እና መታጠቢያ ቤት ውስጥ ያስቀምጡት. ፍላኮች በማንሳት ውጤት አማካኝነት የብርሃን ልጣጭን ሚና ይጫወታሉ, ወተት እና ቅቤ በትክክል ያድሳሉ.

የሴት ውበት ምስጢር ከክሊዮፓትራ ማወቅ ይፈልጋሉ? ሶስቱ በጣም ዝነኛ የምግብ አዘገጃጀቶቿ እነኚሁና።

1. የሰውነት ማጽጃ የባህር ጨው + ክሬም

ትንሽ እፍኝ ቅልቅል የባህር ጨው(በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ይመረጣል) እና 50-70 ግራም መካከለኛ ቅባት ክሬም. ገላዎን ከመታጠብዎ ወይም ከመታጠብዎ በፊት በሰውነትዎ ላይ ይቅቡት። ማጽጃው ቆዳውን ያጸዳዋል እና ለመንካት ፍጹም ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል።

2. የሸክላ ፊት ጭንብል

ለክሊዮፓትራ በሸክላ ላይ ታላቅ እምነት እንደነበረው ይታመናል, እንደ ልዩ ዘዴዎችውበት፣ ስለዚህ ከዚህ ንጥረ ነገር የተሰሩ ብዙ ጭምብሎች ለተለያዩ ዓላማዎች ተከማችተው ነበር።

ነጭ ማድረግ: የተደባለቀ ነጭ ወይም ሰማያዊ ሸክላ, ጎምዛዛ ክሬም, ማር እና የሎሚ ጭማቂ በእኩል መጠን, ፊት ላይ ተግባራዊ (እርስዎ ደግሞ አካል ላይ ማመልከት ይችላሉ, አንተ ብቻ የድምጽ መጠን መጨመር አለበት), 20 ደቂቃ ያህል መተው, ሞቅ ያለ ውሃ ጋር በደንብ ያለቅልቁ.

እርምጃ: ማጽዳት, ማቅለም, ማቅለም, ማጠንከር እና መመገብ.

ወተት-ማር መታጠቢያ

የውሃ አዘገጃጀት ሳይኖር የሴት ውበት ሚስጥሮችን መገመት አይቻልም, ምክንያቱም በራሱ ገላ መታጠብ በቆዳው እና በደህና ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ስላለው ነው. እና የፈውስ እና የመልሶ ማቋቋም ውጤት ያለው ወተት እና ማር ያለው ገላ መታጠቢያ ከሆነ ውጤቱ የበለጠ ጠቃሚ ነው!

የሚያስፈልግህ: ግማሽ ብርጭቆ - ማንኛውም የተፈጥሮ ማር አንድ ብርጭቆ, ወተት አንድ ሊትር (ይመረጣል የአህያ ወተት, ነገር ግን እናንተ ደግሞ ደረቅ ወተት ጨምሮ ላም ወተት መጠቀም ይችላሉ).

እንዴት እንደሚደረግ: የመታጠቢያ ገንዳውን በሙቅ ውሃ (እስከ 40 ዲግሪ) ይሙሉ, ቀድመው የተዘጋጀውን ማር እና ወተት ይቅፈሉት, ለ 15 ደቂቃዎች ገላዎን ይታጠቡ, ከዚያም እራስዎን ሳይታጠቡ በመታጠቢያ ውስጥ ይጠቅለሉ. መታጠቢያ ቤትእና ወደ መኝታ ይሂዱ. እና ጠዋት ላይ ገላዎን መታጠብ ይችላሉ! እንዲህ ዓይነቱን መታጠቢያ በሳምንት አንድ ጊዜ በመታጠብ ቆዳዎ ጤናን ብቻ ሳይሆን በጥሩ ሁኔታ ለስላሳነት በትንሽ ብርሃን ያረጋግጣሉ ።

ፎልክ የውበት መፍትሄዎች። ከአለም በክር

እርግጥ ነው, በእኛ የህዝብ ምንጮችብዙ የራሳቸው አሉ። ልዩ የምግብ አዘገጃጀትውበት, ነገር ግን, አየህ, አንዳንድ ጊዜ ከሴት አያታቸው ለውጭ አገር ወጣት ሴቶች በዚህ ረገድ ምን እንደቀረው ለማወቅ በጣም አስደሳች ነው. እና ከተለያዩ ሀገራት የመጡ የሴት ውበት ምስጢሮች እዚህ አሉ-

ጣሊያን. የአልሞንድ ዘይት ለፀጉር እና ለስላሳ ቆዳ ለመጨመር ያገለግላል. እነሱ (ወይም ይልቁንስ ይፃፉ) ካትሪን ደ ሜዲቺ በሐር ቆዳዋ እና በተመሳሳይ ፀጉሯ ዝነኛ የሆነችው በአልሞንድ ዘይት በየጊዜው ጭምብል ትሰራ ነበር - ለፀጉርም ሆነ ለቆዳ። የምግብ አዘገጃጀቱ በማይታመን ሁኔታ ቀላል ነው: ዘይቱን ያግኙ እና ከዚህ በፊት በቆዳዎ እና በፀጉርዎ ውስጥ ይቅቡት የውሃ ሂደቶችየዚህ ፍላጎት እስኪጠፋ ድረስ በሳምንት አንድ ጊዜ.

ሌላ የጉሎ ዘይት- ጣሊያኖች የዓይን ሽፋሽፍትን ለመፈወስ ባላቸው ችሎታ በጣም የተከበሩ ናቸው. ከመተኛቱ በፊት ዘይት ወደ ሽፋሽፍቱ አዘውትሮ መቀባት ወፍራም እና ብሩህ ያደርጋቸዋል። በአንድ ሳምንት ውስጥ ተጨባጭ ውጤቶች የሚታዩ ይሆናሉ.

እንግሊዝ.እዚህ በጭራሽ ልዩ አይደሉም ፣ ግን በጣም ጠቃሚ ሚስጥሮችከሰማያዊ እና ከቦርሳዎች በታች ያለው የሴት ውበት። እንግሊዛውያን በሻይ መጠጥ መውደዳቸው ይታወቃሉ፣ ነገር ግን እንግሊዛውያን ሴቶች የሚጠጡትን የሻይ ቅጠል ለመጣል አይቸኩሉም: በከረጢት ወይም በተለመደው ሻይ - በረዶ ያደርጉና ጠዋት ይጠቀማሉ, እንደ. አምቡላንስከላይ ባሉት ጉድለቶች ላይ. ኦ, እና በነገራችን ላይ ለሻይ ያላቸው ፍቅር ክብደትን ለመቀነስ ጥሩ መንገድ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. ጥቂት ሰዎች ተራ ጥቁር ሻይ እንኳ ይህን ሂደት ሲያበረታታ ያውቃሉ በተደጋጋሚ መጠቀም. እርግጥ ነው, ያለ ምንም ዳቦ ወይም አይብ ኬኮች, እና ያለ ስኳር እንኳን ቢሆን ይመረጣል (ምንም እንኳን ሁለት ማንኪያዎች ለአንዳንዶች አይጎዱም). ሻይ ብቻ (ጥቁር ፣ አረንጓዴ ፣ ነጭ ፣ እፅዋት) በቀን ብዙ ጊዜ - እና ክብደት አይጨምሩም። መደበኛ ክብደትእና በጣም ብዙ ከሆነ ክብደትዎን ይቀንሳሉ.

ደቡብ አፍሪቃ. ለራስዎ ወስነዋል "የቆዳ እድሳትን በተመለከተ የውበት ሚስጥሮችን ማወቅ እፈልጋለሁ? ከዚያም እሬት የሚበቅለውን የሙቅ አገር ውበቶችን ወደ ድብቅ የውበት ቦታዎች እንጋብዛለን። እርግጥ ነው, በእኛ መስኮቶች ላይ ይበቅላል, ነገር ግን የዚህን ተክል ጭማቂ እንደ ቆዳ የሚያድስ ኤሊሲር የመጠቀም ሀሳብ ያቀረቡት የደቡብ አፍሪካ ሴቶች ናቸው. ሁሉም ነገር ቀላል ነው: አንድ ወፍራም እሬት ቅጠል ቈረጠ, ወፍራም ወረቀት ወይም ፎይል ውስጥ መጠቅለል, ወደ ማቀዝቀዣ ውስጥ ሳምንታት አንድ ባልና ሚስት, ከዚያም ቁራጮች ወደ ቁመታዊ ቈረጠ እና ብስባሽ ጋር ጎን ጋር የጸዳ ፊት ላይ ያነጥፉ ነበር በኋላ. ጭማቂ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ. ውጤት: ቃና, ማደስ, ትኩስነት እና ጤናማ ቀለምቆዳ.

የምግብ አሰራር ቁጥር 2፡ ከተመሳሳይ የእሬት ቁራጭ ጭማቂ በመጭመቅ ከየትኛውም ክሬም (ሌሊት፣ ቀን፣ እጅ፣ ወዘተ) ጋር ይደባለቁ እና ያሰራጩ። የሚፈለገው ዞን. በእያንዳንዱ ጊዜ - ለአዲስ ክሬም አዲስ ክፍል ጭማቂ; ማከማቸት አይመከርም.

ፖላንድ. የዚህ አገር ነዋሪዎችም የሴት ውበት የራሳቸው ሚስጥሮች አሏቸው. ዋና ረዳቶቻቸው እርሾ እና ወተት በቆዳ ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች እና ብጉር ናቸው. ለዚሁ ዓላማ ሞቅ ያለ ወተትን ከእርሾ ጋር በማዋሃድ በቆዳው ላይ ችግር ላለባቸው ቦታዎች, ምናልባትም በዲኮሌቴ ላይ ይተግብሩ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብሉ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል.

ራሽያ. ከቅድመ አያቶቻችን፣ የቆዳ ቀለምን እና ጠቃጠቆን ለመዋጋት ባህላዊ መፍትሄዎችን እንደ ምሳሌ እንጥቀስ። በጣም ቀላል መፍትሄዎች- ዲኮክሽን የሽንኩርት ልጣጭወይም የኩሽ ጭማቂ. ከአንድ እስከ ሁለት ወር ድረስ (እንደ የቀለም ቀለም መጠን) በቀን በመጀመሪያ ወይም በሁለተኛው ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ቆዳውን ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ተራ በተራ መውሰድ ትችላለህ።

የሴት ውበት ምስጢሮች. የፀጉር እንክብካቤ

የጤነኛ ፀጉር ርዕስ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ዛሬ ጠቃሚ ነው. ከዚህ በፊት ብዙ ጎጂ ነገሮች ተጽእኖ ስላሳደረባቸው ብቻ፡- ሥነ-ምህዳሩ አስፈላጊ አይደለም፣ የከተማዋ ከባቢ አየር አደገኛ ነው፣ እና የተመጣጠነ ምግብ ብዙ የሚፈለጉትን ያስቀራል። በተጨማሪም ሁሉም ነገር - ቀለሞችን, ማቃጠያ እና ማጠፊያ መሳሪያዎችን መጠቀም, በክረምት - ባርኔጣ, ቅዝቃዜ, የቤት ማሞቂያ, በበጋ - ፀሐይ, የጨው ውሃ... እስማማለሁ, የፀጉርን ጤና ወደነበረበት ለመመለስ አንዳንድ ባህላዊ መድሃኒቶችን ማወቅ አይጎዳም! ምን ያስፈልጋቸዋል:

ከሥሮቹ ውስጥ ጥንካሬ. የፀጉር መርገፍን ለመከላከል የሽንኩርት ጭማቂ (1 tbsp), የእንቁላል አስኳል, ማር (1 tbsp) እና ቫይታሚን ኢ (ከሶስት እስከ አምስት ጠብታዎች) ጭምብል መጠቀም ይችላሉ. ሁሉም ነገር ይደባለቃል, የራስ ቆዳ እና ፀጉር ላይ ይተገበራል, በሴላፎፎን ስር ለ 40 ደቂቃዎች ቆብ ውስጥ ይጠበቃል, በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ታጥቧል.
አንጸባራቂእና ለስላሳነትፀጉር በጌልታይን ጭምብል ይቀርባል. ለ ተስማሚ ነው የቤት ውስጥ ሽፋንፀጉር: ጄልቲን ወደ ጄሊ-መሰል ሁኔታ ይቀልጣል. አሁንም ሙቅ እያለ - ወደ እሱ ይጨምሩ ለዓይነት ተስማሚየፀጉር ማቅለጫ, ሁሉም ነገር የተደባለቀ እና በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተገበራል. ፀጉሩ በሴላፎን እና በፎጣ ተጠቅልሎ በፀጉር ማድረቂያ ለ 15 ደቂቃ ያህል ይሞቃል ፣ ከዚያ በኋላ ጭምብሉ ለ 40 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ ይቀመጣል እና በሞቀ ውሃ ይታጠባል ።

Nuanceጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት ጸጉርዎን ተስማሚ በሆነ ሻምፑ በደንብ መታጠብ አለብዎት.

ፈጣን እድገት. የሚያስተዋውቁ የሴት ውበት ሚስጥሮችን ማወቅ ይፈልጋሉ? ፈጣን እድገትፀጉር? ከዚያ ይህ የምግብ አሰራር ለእርስዎም ነው ፣ በተለይም ፋሽን ርዝመታቸው በፍጥነት ስለሚለዋወጥ ፣ እንደ እኛ - ሴት - ስሜት: ዛሬ እኛ ረጅም ፀጉርን ማጌጥ እንፈልጋለን ፣ ነገ ደግሞ ከመጠን በላይ የፀጉር ፀጉር ያላት ሴት መምሰል እንፈልጋለን ፣ እና ከአንድ ሳምንት በኋላ ናፍቆት ይሰማናል ረጅም ፀጉር... እርግጥ ነው, በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ አያድጉም, ግን በጥቂት ወራት ውስጥ - የሚቻል ውጤትከአጭር እስከ ፀጉር መካከለኛ ርዝመት. ከማር እና ከተፈጨ ቀይ በርበሬ ጋር ጭምብል ይረዳል-ማርን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ይቀልጡት (4 የሾርባ ማንኪያ) ፣ በላዩ ላይ አንድ ማንኪያ ይጨምሩ። በርበሬ ፣ ይንቀጠቀጡ ፣ ጭምብሉን በንፁህ የታጠበ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላትዎን በሴላፎን እና ፎጣ ይሸፍኑ ፣ በጭንቅላቱ ላይ ትንሽ የማቃጠል ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ ጭምብሉን ይተዉት ፣ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ። በሳምንት ሁለት ጊዜ ሂደቱን በመድገም, በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ በፀጉር ርዝመት ላይ የሚታይ ልዩነት ይታያል.

ደህና ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ የውበት ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በቂ ይሆናሉ ፣ ምክንያቱም በእውነቱ በጣም ብዙ ስለሆኑ በቀላሉ ለማንበብ ወደ አንድ ቀላል መጣጥፍ ውስጥ ማስገባት በጣም ከባድ ነው። በተጨማሪም ፣ ቢያንስ ከላይ የተዘረዘሩትን መሞከር ጠቃሚ ነው - ከአሁን በኋላ ሌሎች ላይፈልጉ ይችላሉ።

የወጣቶች ሎሽን

የፍትሃዊው የሰው ልጅ ግማሽ ተወካዮች አንዱ በመሆኔ ለሴት ውበት ግድየለሽ መሆን አልችልም።

ሽክርክሪቶችን ለማስወገድ 200 ግራም ክሬም, 1 ጥሬ yolk ይቀላቅሉ የዶሮ እንቁላል, 20 ሚሊ 70 ዲግሪ አልኮል, የአንድ የሎሚ ጭማቂ እና ፊትዎን በዚህ ድብልቅ ይጥረጉ.
ይህ ጭንብል ሴቶች የፊት ቆዳቸውን እንዲያሻሽሉ እና ሽክርክሪቶችን ለማስወገድ ይረዳሉ. 1 tbsp ያስፈልግዎታል. ክሬም በአንድ የዶሮ አስኳል እና 1 tsp መፍጨት። የካሮት ጭማቂ, ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. ከዚህ በኋላ በሞቀ የአትክልት ዘይት ያጠቡ.

የፊት ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ በማድረግ የቆዳ መጨማደድን ለማለስለስ ለሚሰጡ ምርቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለአንባቢዎች አቀርባለሁ።

ሽንኩርትውን በምድጃ ውስጥ ይቅቡት ፣ ያቀዘቅዙ ፣ ያፅዱ እና በፎርፍ ያፍጩ ። 1 tbsp ይጨምሩ. ኦትሜልእና በደንብ ይቀላቅሉ. ጭምብሉን ለ 15-20 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ. በእርጥበት እጥበት ያስወግዱ.
በደንብ ይቀላቅሉ 1 tbsp. የሽንኩርት ጭማቂ, 0.5 ኩባያ ከፍተኛ ጥራት ያለው ክሬም, 1 ጥሬ የዶሮ እንቁላል አስኳል, 2 tbsp. ቮድካ, አዲስ የተጨመቀ የአንድ ሎሚ ጭማቂ, በተዘጋጀው ሎሽን ውስጥ ስፖንጅ በማፍሰስ በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ በደንብ ይጥረጉ. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ, በተፈላ ውሃ ያጠቡ. ይህ ሎሽን ደረቅ፣ ሚስጥራዊነት ላለባቸው እና ለሰዎች ይመከራል መደበኛ ቆዳፊቶች.

በእነሱ ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ቆዳውን በማንኛውም የሎሚ ጭማቂ ፣ ሴረም ወይም ውሃ ካጸዱ ፣ የሽንኩርት መጥፎ ሽታ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ።

ሽክርክሪቶችን ለማስወገድ እና እንደገና ለማደስ, በአንድ ብርጭቆ ውስጥ 1 tbsp የፈላ ውሃን ያፈሱ. ሊንደን አበባ ፣ ትንሽ እንዲፈላ ፣
1 tsp ይጨምሩ. ማር እና ፊትዎን እና አንገትዎን ይቀቡ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ. በሚቀጥለው ቀን ሂደቱን ይድገሙት.
ይህ ጭንብል ያድሳል እና መጨማደድን ያስተካክላል። 1 ጥሬው በደንብ ይቀላቀሉ የእንቁላል አስኳል, 1 tsp. ማር እና ግሊሰሪን ከዚያም ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ. ከ 2 ሰዓታት በኋላ ይታጠቡ. በሳምንት 2-3 ጊዜ ይድገሙት. ለጥቂት ደቂቃዎች የተለያዩ የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቂዎች, ወተት, መራራ ክሬም እና ቅቤን በፊትዎ ላይ መቀባት ይችላሉ.

ሽክርክሪቶችን መዋጋት

ፊትዎን ከመጨማደድ ለማለስለስ, 200 ግራም ትኩስ እንጆሪዎችን, 4 tbsp እስኪያልቅ ድረስ መቀላቀል አለብዎት. ወተት እና 1 tbsp. የሕፃን ክሬም, እና ከዚያ በዚህ ድብልቅ ውስጥ የጥጥ መጥረጊያ ይንከሩት እና ፊትዎን በእሱ ላይ ይጥረጉ
ሽክርክሪቶችን ለማለስለስ ይረዳል አረንጓዴ ሸክላ. ለጥፍ በ kefir ወይም መራራ ወተት መሟሟት አለበት፣ ፊት ላይ እንደ ጭንብል ይተገበራል፣ ለ10 ደቂቃ ያህል ይቆይ እና ከዚያም በሞቀ እና በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ አለበት።
ለዚህ ምርት ምስጋና ይግባውና ሽክርክሪቶችን አስወግዳለሁ. ስለዚህ, ማስገባት ያስፈልግዎታል የሸክላ ድስት 30 ግራም ነጭ ሰም እና የንብ ማር, በ 30 ሚሊ ሜትር የሽንኩርት ጭማቂ እና ነጭ የሊሊ ቲቢ ጭማቂ ውስጥ አፍስሱ እና እቃውን በትንሽ ሙቀት ላይ ያስቀምጡት. እንቁም, ይዘቱን በእንጨት ዱላ በማነሳሳት, ሰም እስኪቀልጥ ድረስ, ከዚያም ከሙቀት ያስወግዱ እና ቀዝቃዛ. በጠዋት እና ምሽት የተዘጋጀውን ቅባት በፊትዎ ላይ ይቅቡት.

ይህ አሰራር ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል እና መጨማደድን ያስወግዳል.

ስለዚህ እጆቻችሁን በልግስና እጠቡ ተራ ሳሙና, ጥቂት የጥርስ ሳሙናዎችን በመጭመቅ በሳሙና ሳሙና በመቀላቀል ድብልቁን በፊትዎ, በአንገትዎ, በዲኮሌቴ እና በእጅዎ ላይ ይተግብሩ. እስኪደርቅ እና "እስኪነድ" ድረስ ያቆዩት። ከዚህ በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ. ወዲያውኑ ቆዳዎ ምን ያህል ሐር እንደሚሆን ይሰማዎታል. እና ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ገላዎን በውሃ እና በፖም ሳምባ ኮምጣጤ መታጠብ አለብዎት.

በ "እንቁላል" ውሃ መታጠብ

ቆዳን ለስላሳ እና የሚያምር ያደርገዋል, ከሽክርክሪቶች, ብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦች ያጸዳዋል, እንቁላል የተቀቀለበትን ውሃ በማጠብ. እኔ ብዙውን ጊዜ ይህንን የማደርገው እንቁላል ለኦሊቪየር ሰላጣ ስበስል ነው። ትልቅ ቤተሰብ ስላለኝ በእያንዳንዱ ጊዜ ከ20-25 እንቁላሎች በመጠቀም ብዙ ሰላጣ አዘጋጃለሁ።

ከጌልቲን ጋር የፊት ጭንብል ማደስ እና ማለስለስ

Gelatin በትንሽ ውሃ ውስጥ ይቀልጣል እና ይቀዘቅዛል. ለቆዳ ቆዳ, kefir ወይም yogurt ወደ gelatin, እና ለደረቅ ቆዳ, ወተት ይጨምሩ.

ድብልቁን ለመጨመር ትንሽ የስንዴ ወይም የአጃ ዱቄት ይጨምሩበት. የጀልቲን የፊት ጭንብል ከመተግበሩ በፊት ፊትዎን በእርጥበት ቅባት ይቀቡ እና ከዚያም ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

ዘና ይበሉ እና ጭምብሉ ሙሉ በሙሉ ደረቅ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ. ጭምብሉ በፊትዎ ላይ እያለ ማውራት ወይም ፈገግ ማለት አይችሉም። ፊቱ የተረጋጋ እና የማይንቀሳቀስ መሆን አለበት.

ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያስወግዱት.

ለእርጅና, ሻካራ ቆዳ, የሙዝ ጥራጥሬ ወደ ጄልቲን ይጨመራል.
ለደረቅ ቆዳ የአፕሪኮት፣ ፐርሲሞን እና መንደሪን ያለውን ጥራጥሬ ይጨምሩ።
ለ ጥምረት ቆዳየጀልቲን የፊት ጭንብል ከኪዊ፣ ብርቱካንማ ወይም ፒች ጋር ጥሩ ነው።
ለቆዳ ቆዳ - ቼሪ, ወይን ፍሬ, እንጆሪ.
ለቆዳ ቆዳ ፣ የተዳከመ ጄልቲን እና የተገረፈ እንቁላል ነጭን ይቀላቅሉ።

ጭምብሉ ቀዳዳዎቹን በትክክል ያጸዳል እና ያጠነክረዋል.

ነጭ የጀልቲን የፊት ጭንብል

የተከተፈ የዱባ ዱቄትን በተቀባው ጄልቲን ውስጥ ይጨምሩ። የቀዘቀዘውን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ይህ ጭንብል ለማንኛውም የቆዳ አይነት ተስማሚ ነው እና ብሩህ ውጤት ይሰጣል.

አሁን በገዛ እጆችዎ የጌልቲን ጭምብል በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሠሩ ያውቃሉ።

ለቆዳ ቀለም እና መጨማደድ መፍትሄዎች

በ 2 tbsp ላይ 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. የተከተፈ የፓሲሌ ቅጠል፣ ከ10-20 ደቂቃ በኋላ ማጣሪያ ያድርጉ እና ጠዋት ላይ በዚህ ፈሳሽ ፊትዎን ይታጠቡ ወይም ፊትዎን እና አንገትዎን በላዩ ላይ ያብሱ እንዲሁም በዐይን ሽፋሽፍቶችዎ ላይ ቅባቶችን ያድርጉ። ይህ ያስወግዳል ጥቁር ነጠብጣቦች, መጨማደዱ ያስወግዳል እና የቆዳ የመለጠጥ ይሰጣል. ከታችኛው የዐይን ሽፋሽፍት በስተቀር ለ 20-30 ደቂቃዎች በስጋ መፍጫ ውስጥ የተፈጨ የፓሲሌ ድብልቅ ከዚህ ቀደም የተጣራ የፊት ቆዳ ላይ መቀባት ይችላሉ ። በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና ያመልክቱ እርጥብ ቆዳገንቢ ክሬም.
አንድ ብርጭቆ አፍስሱ ሙቅ ውሃ 2 tbsp. የተከተፈ የሎቬጅ ሥሮች እና ቅጠሎች, ከአንድ ሰአት በኋላ, ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያፍሱ. ቀዝቅዘው ፣ ማጣሪያ ያድርጉ እና በሾርባ ውስጥ የተከተፈ የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ ፣ በቀን 2 ጊዜ የቀለም ነጠብጣቦችን ለሁለት ሳምንታት ያፅዱ።
ለማንኛውም የቆዳ አይነት ለቀለም የተጋለጡ, 1 tbsp ይቀላቅሉ. ከ 1 tsp ጋር የተከተፈ ዱባ። የአትክልት ዘይት እና ቆዳዎን በቀን 2-3 ጊዜ በዚህ ድብልቅ ይጥረጉ.
ለቀባው እና ለስላሳ ቀለም ያለው ቆዳ ፣ መጨማደዱ እና ቀለምን ለማስወገድ ፣ ያስፈልግዎታል አዎንታዊ ውጤትለ 20-30 ደቂቃዎች ቁርጥራጮችን ፊት ላይ ይተግብሩ ትኩስ ቲማቲም. በሞቀ ውሃ ያጠቡ

መጨማደዱ, ከዓይኑ ስር ቦርሳዎች

ከዓይኖች ስር ያሉ ከረጢቶች እና መጨማደዱ ቆንጆ እንዳልሆኑ ሁሉም ሰው ያውቃል የሴት ፊት. እነሱን ለማስወገድ, 1 tbsp ያስፈልግዎታል. ከ 0.5 ኩባያ የፈላ ውሃ ጋር የሳጅ እፅዋትን ቀቅለው ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ, ያጣሩ እና በሁለት ክፍሎች ይከፋፈላሉ. አንዱን ክፍል ያሞቁ, ከዚያም 2 የጋዝ ማጠቢያዎችን ወደ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውስጠቶች ያስገቡ. በተለዋጭ የዐይን ሽፋኖችዎ ላይ ይተግቧቸው። ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በየቀኑ ሂደቱን ያድርጉ. በቅርቡ ፊትዎ ንጹህ እና ማራኪ ይሆናል.

የውበት መታጠቢያ

ቆዳው ለስላሳ ይሆናል, ያለ መጨማደድ, እርስዎ, ውድ ሴቶች, በሳምንት አንድ ጊዜ እንደዚህ አይነት ገላ መታጠብ. 1 ሊትር ወተት ወደ ድስት አምጡ, በውስጡ 2-3 የሾርባ ማንኪያ ይቀልጡ. ማር እና 2 tbsp. የወይራ, የበቆሎ ወይም የአልሞንድ ዘይትእና የተከተለውን የበለሳን በሙቅ ውሃ በተሞላ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ያፈስሱ. እራስህን አስገባ እና ተደሰት።

Suede ወጣት እንድትመስል ይረዳሃል

በየቀኑ ጠዋት እና ማታ ፊትዎን በሱፍ ጨርቅ በማሸት የቆዳ መሸብሸብ ይለሰልሳል። እያንዳንዱ ጉንጭ ሰፊ በክብ እንቅስቃሴከአፍንጫ እስከ አንገት ድረስ 5-10 ጊዜ ማሸት ያስፈልግዎታል.
ከ 40 አመታት በኋላ ወጣትነትን ለመጠበቅ ከመደበኛ ሻይ ወደ የበርች ቡቃያ ሻይ መቀየር አለብዎት. በተጨማሪም, በየፀደይ, ለአንድ ወር በየቀኑ 1 ሊትር የሱፍ አበባ ይጠጡ. ከአመጋገብዎ የሰባ ምግቦችን ያስወግዱ እና በሳምንት አንድ ጊዜ 0.5 ሊትር "ነጭ ሽንኩርት" ወተት ይጠጡ. ለማብሰል, ቀቅለው መደበኛ ወተትእና 2 ጥርስ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ይጣሉት. ወዲያውኑ ከሙቀት ያስወግዱ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ. ከቁርስ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት ላይ ያጣሩ እና ይጠጡ።
በየቀኑ 1 tsp በመውሰድ ቆዳን ያሻሽላል እና የቆዳ መጨማደድን ያስወግዳል። ደረቅ የቢራ እርሾ በቀን 3 ጊዜ. ትኩስ ንቦችን መፍጨት ፣ ከኮምጣጤ ክሬም ጋር መቀላቀል እና በፊትዎ ላይ ማመልከት ይችላሉ ። ከደረቁ በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠቡ. 1 tsp ከሆነ ተመሳሳይ ውጤት ይከሰታል. የሎሚ ጭማቂከ 3 tsp ጋር ይቀላቅሉ. የስንዴ ብሬን ለስላሳ እስኪሆን ድረስ እና ፊት ላይ ይተግብሩ.
የተወሰነውን የተላጠ ድንች ፈጭተህ ለ1 ሰአት በፊትህ ላይ ብትቀባው ቆዳህ ለስላሳ ይሆናል፣ ያለ መጨማደድ። በተጨማሪም የድንች ልጣጭን ወደ አንገት አስሩ.

አንባቢ ይጽፋል

በዩክሬን አንዲት ሴት እራሷን እንደ እድሜዋ ሃምሳ አድርጋ ትቆጥራለች ፣ ግን እዚህ በ 65 ዓመታችሁ ብቻ መኖር ትጀምራላችሁ ፣ እና በ 75 ብቻ እርጅና ቀስ በቀስ እያደገ ይሄዳል ። ከሴት አያቶቻችን በኋላ፣ በስራ ደክመው፣ አሜሪካዊያን አሮጊቶችን ስመለከት በጣም ይገርመኛል፡ ፀጉራቸው ግራጫ ነው፣ ግን ንፁህ፣ ፊታቸው ነጭ፣ በደንብ የተዋበ፣ በጉልበት የተሞላ ነው። መቼ ይሆን እንደዚህ አይነት አያቶች የሚኖረን?! ልቤ ስለ ሴቶቻችን ያዘናል።

ምናልባት የእኔ ታሪክ በራሳቸው እንዲያምኑ እና ትንሽም ቢሆን ወጣትነታቸውን መልሰው እንዲያገኙ ይረዳቸዋል.

አንዲት የአካባቢው ሴት መጨማደድን ማስወገድ ፈለገች። በጣም ውድ የሆነ ክሬም ገዛች, እና በእርግጥ, ፊቷ ተስተካክሏል, ግን አንድ ቀን, አየሩ ጥሩ ሲሆን እና ፀሀይዋ በጠራራ ጊዜ, በፓርኩ ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ለመቀመጥ ወሰነች. ትንሽ ተቀመጥኩ። ከአንድ ሰአት በላይ, እና ፊቴ ከፀሐይ እንዳይደርቅ ለመከላከል, በክሬም ቀባሁት. በማግስቱ ወደ ቀይ ተለወጠ እና መፋቅ እና ማሳከክ ጀመረ። ሴትየዋ ፊቷን በካሊንደላ እና ካምሞሚል ቆርቆሮዎች መጥረግ ጀመረች, ነገር ግን ለራሷ ብቻ ነገሮችን አባባሰች!

ከዚህ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም እና ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ወሰንኩ. ነገር ግን በፓርኩ ውስጥ አንዲት አሮጊት ሴት አገኘኋት እና በጣም ትኩስ ፣ በረዶ-ነጭ እና ጭማቂ ያለው የጎጆ ቤት አይብ እንድትገዛ እና የታመመ ቆዳዋን ለማከም እንድትጠቀም መከረቻት። ለሁለት ሳምንታት ሴትየዋ የጎጆ ጥብስ እና የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎችእራሷን በሱፍ እና በወተት ታጠበ ፣ እና ብዙም ሳይቆይ ፊቷ ያልተለመደ አዲስነት እና ወጣትነት አገኘ። እንዴት እና ምን እንደተደረገላት እነሆ።

የጎጆው አይብ ጭምብል ከመጋገሪያ ሶዳ እና ኦትሜል ጋር

ቅልቅል 1 tsp. በደንብ የተፈጨ ኦትሜል, 2 tsp. ትኩስ የጎጆ ቤት አይብ እና በቢላ ጫፍ ላይ የመጋገሪያ እርሾ. ሁሉንም ነገር በእንጨት ማንኪያ ይፍጩ, የጎጆው አይብ ደረቅ ከሆነ, ወተት ይጨምሩ, ድብልቁን ወፍራም ሽፋን ላይ ይተግብሩ, በአይን ዙሪያ ካለው ቆዳ በስተቀር. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ይጠቡ.

ጠዋት መታጠብ

ወተትን በሙቅ የተቀቀለ ውሃ በግማሽ ይቀንሱ, በዚህ መፍትሄ ይታጠቡ እና, ሳያጸዱ, ደረቅ. ከዚህ በኋላ በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ያጠቡ.

ምሽት መታጠብ

ወተቱን ወደ ውስጥ በማስገባት እርጎን አስቀድመው ያዘጋጁ ሞቃት ቦታ, በጋዝ ላይ ያስቀምጡ እና በኋላ ላይ ጭምብል ይጠቀሙ - ከጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች ጋር ይደባለቁ እና ለ 10 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ. ፊትዎን በሴረም ብዙ ጊዜ ይጥረጉ።

ቆዳን ለመመገብ እና ለማለስለስ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ 1 tsp ይቀላቅሉ. መራራ ክሬም, 1 እንቁላል አስኳል, 0.5 tsp. ፈሳሽ ማር እና ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ተጠቀም. በሞቀ ውሃ ያጠቡ.

የሞቱ ሴሎችን ቆዳ ማጽዳት (መፋቅ).

ቅልቅል 1 tsp. የጎጆ ጥብስ በትንሽ ጨው እና ፊትዎን በድብልቅ ያብሱ። ከ 2 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

መልካሙን ሁሉ ውድ የሀገሬ ልጆች!

ከልብ - ቬራ ቤሎኮን
የሚኒያፖሊስ፣ አሜሪካ

እያንዳንዱ ሴት ቆንጆ መሆን ትፈልጋለች. እና ይሄ ብቻ አይደለም የሚመለከተው በዓላት, ግን ደግሞ የዕለት ተዕለት ሕይወት, ስለዚህ ሁሉም ሰው ለሕዝብ ውበት የምግብ አዘገጃጀት ፍላጎት አለው. በመጀመሪያ ጠረጴዛው ላይ መቀመጥ እና ጭምብሎችን, መፋቂያዎችን እና ክሬሞችን በእራስዎ ማዘጋጀት ያስደስታል. በሁለተኛ ደረጃ, የቤተሰብን በጀት በከፍተኛ ሁኔታ ይቆጥባል.

ለሰውነት ውበት እና ጤና ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, እና መጀመሪያ ላይ የት ማቆም እንዳለብዎ ግራ ሊጋቡ ይችላሉ. ይህንን ጉዳይ ለማሰስ ቀላል ለማድረግ በመጀመሪያ ከየትኛው የሰውነት ክፍል ጋር መሥራት እንዳለቦት መወሰን አለቦት - ፊት ፣ ክንዶች ፣ እግሮች ፣ ሆድ ፣ ወዘተ. ለእያንዳንዱ አካባቢ, የራስዎን የቤት ውስጥ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ.

የፊት ጭንብል

አንዲት ሴት በዕድሜ እየገፋች በሄደች ቁጥር የፊት ቆዳዋን ሁኔታ ትኩረት መስጠት ትጀምራለች, ምክንያቱም ሁልጊዜ ለሰዎች ክፍት የሆነው ይህ የሰውነት ክፍል ነው. ሁሉም ዓይነት መዋቢያዎች, የተበከለ አየር, በአደገኛ የሥራ ሁኔታዎች ውስጥ የሚሰሩ, የማያቋርጥ ጭንቀት ሁልጊዜ አሻራቸውን ይተዋል. ሁሉም ሰው ወደ የውበት ሳሎኖች መሄድ እና ውድ የሆኑ ሂደቶችን ማለፍ አይችልም. እንደ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች, በቤት ውስጥ ለመሥራት ቀላል ናቸው, እና ሁሉም ንጥረ ነገሮች በፋርማሲ ወይም በሱቅ ውስጥ ይገኛሉ.

ለፊት ቆዳ በቤት ውስጥ የተሰራ የውበት ጭንብል እንደዚህ ያሉትን ደስ የማይል ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል-

ደረቅነት ወይም ቅባት ቆዳ;
መጨማደድ;
ልጣጭ እና ብስጭት;
ብጉር;
ድህረ-ብጉር;
ከእድሜ ጋር የሚታየው ቀለም;
የቆዳ እርጅና;
ሥር የሰደደ ድካም ምክንያት ከዓይኑ ሥር ሰማያዊ ክበቦች;
ጥቁር ነጠብጣቦችን ጨምሮ ቆሻሻዎች.

ፎልክ የምግብ አዘገጃጀትየውበት ምርቶች በየቀኑ ማለት ይቻላል በጠረጴዛችን ላይ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ባሉ ምርቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ስለዚህ, ጤናን እና ውበትን ለማግኘት በፊትዎ ቆዳ ላይ ምን ሊጠቀሙበት ይችላሉ?

ማር እና ድንች

ማር ይህ አለው ረጅም ርቀትበሕክምና ውስጥ ብቻ ሳይሆን በኮስሞቶሎጂ ውስጥም ጥቅም ላይ የሚውሉ ድርጊቶች. ለቆንጆ እና ለወጣት ፊት, የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ይችላሉ.

ሽፍታዎችን ለማስወገድ ማር (1 tsp) ፣ ባዮ-ዮጉርት (5 tsp) ፣ የላቫንደር ዘይት (2 ጠብታዎች) እና የእንቁላል አስኳል (1 pc.) ይደባለቃሉ ። የመስታወት መያዣለስላሳ እስኪሆን ድረስ. የተፈጠረው ድብልቅ በእሽት እንቅስቃሴዎች ፊት ላይ ይተገበራል ፣ እና ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል። እርጥበታማነትን ለመተግበር ይመከራል.
የማንሳት የውበት ጭንብል ለመሥራት የ yolk, ማር, የፔች ዘይት እና የሮዋን ጭማቂ (1 tsp እያንዳንዳቸው) ያስፈልግዎታል. ንጥረ ነገሮቹ ይደባለቃሉ, እና የተፈጠረው ድብልቅ በፊት እና በአንገት ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 20 ደቂቃዎች ይቀራል. ሂደቱ በየ 2 ቀናት ለ 25 ቀናት መደገም አለበት.
ለሶስተኛው የውበት ምርት ዳንዴሊዮን (10-15 አበቦች) ያስፈልግዎታል, እሱም በጥሩ መቁረጥ አለበት. ለተፈጠረው ፈሳሽ 2 tbsp ይጨምሩ. ማር, ከዚያም በደንብ ይደባለቁ እና ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ.

ለወጣት እና ቆንጆ ቆዳ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ድንች ያካትታሉ. እውነታው ግን ይህ ምርት ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች ቢ, ሲ እና ኬ, ኮሊን, ቲያሚን እና ሴሊኒየም ይዟል. ተፈጥሯዊ የእርጥበት ሚዛን እንዲታደስ, ቆዳን ለማጥበብ, ቀለምን እና ብጉርን ለማስወገድ ይረዳሉ. ፊትዎ ወደ ቀድሞው ውበት እና ትኩስነት እንዲመለስ ለማድረግ የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሞከር ይችላሉ-

ከፍተኛው ጭማቂ እንዲቆይ መካከለኛ ድንች በጥሩ ሁኔታ ተቆርጧል። የተፈጠረው ብስባሽ በጨመቀ መልክ ፊት ላይ ቆዳ ላይ ይተገበራል (ለዚህ ጋዙን መጠቀም ይችላሉ)። ይህ ጭንብል ለ 10-15 ደቂቃዎች ይቀራል, ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል.
እርስዎ መርዳት ይችላሉ እና ቅባታማ ቆዳ, ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ መጨመር ካሮት ይሆናል. ሁለቱም በሚቆረጡበት ጊዜ ድንች እና ካሮቶች ተመሳሳይ መጠን ሊኖራቸው ይገባል. ድብልቁ በጣም ፈሳሽ ስለሚሆን, በመጠቀም ወፍራም ይደረጋል አነስተኛ መጠንዱቄት. የውበት ጭምብሉ ለ 15 ደቂቃዎች ይተገበራል ከዚያም ይታጠባል.

ሙዝ, እንቁላል እና ሌሎችም

ሙዝ, ልክ እንደ ማር, ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ ከመዋሉ በተጨማሪ በኮስሞቲሎጂስቶች ዘንድ ተወዳጅ ነው. ይህ ምርት በብዙ ውድ የፊት እንክብካቤ ምርቶች ውስጥም ተካትቷል። ነገር ግን በቆዳዎ ላይ ያነሰ ተጽእኖ የማይኖራቸው በቤት ውስጥ የሚሰሩ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሲኖሩ ለምን የበለጠ ይከፍላሉ? ለፊት ለፊት, ሙዝ በሚከተሉት መንገዶች ጥቅም ላይ ይውላል.

ቆዳን ለማደስ, ብስባሽ ወደ ለስላሳ ንጥረ ነገር ይለወጣል, ወደ ማር እና መራራ ክሬም (1 tsp እያንዳንዳቸው), እንዲሁም 1 yolk ይጨምራሉ. የተፈጠረው ጭንብል ለ 25-30 ደቂቃዎች ፊት ላይ መቆየት አለበት, ከዚያ በኋላ በውሃ ይወገዳል. ግን አለ ትንሽ ሚስጥር: የቀረውን ብስባሽ ማስወገድ በፓቲንግ እንቅስቃሴዎች መደረግ አለበት.
ሙዝ በደንብ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል የውሃ ሚዛን, ለቆዳው ውበት, በተለይም ከቆሸሸ, ቫይታሚኖችን እንደያዘ.

ይህንን ለማድረግ የተቀጠቀጠ የሙዝ ጥራጥሬ (1/3 ፍራፍሬ) ያስፈልግዎታል ትኩስ ወተት(2 tbsp.) ወጥነት በጣም ፈሳሽ ከሆነ, ሊታሸግ ይችላል የጋዝ ማሰሪያእና ይህንን ጭምቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ (15 ደቂቃዎች)። ውስጥ በዚህ ጉዳይ ላይጭምብሉ በወተት (ዝቅተኛ ቅባት) በቅድመ-እርጥብ የተሸፈነ የጥጥ ንጣፍ በመጠቀም ይወገዳል.

ይህ ምርት የተፈጥሮ ነጣ ያለ በመሆኑ የጠቃጠቆ ቆዳን እና ቀለምን ለማስወገድ ጥሩ ነው። ይህንን የፍራፍሬ ንብረት ለመጠቀም ግማሽ ሙዝ በሎሚ ጭማቂ (1 tsp) ይቀላቅሉ። ይህ ጭንብል ፊት ላይ ከ15 ደቂቃ በላይ አይቆይም።

እንቁላል ተፈጥሯዊ የፕሮቲን ምንጭ ሲሆን የውበት ቪታሚኖችን ይዘዋል. ቆዳን ለማርካት አንድ አስኳል ከኩሽ ጋር የተቀላቀለ (1 tbsp ንጹህ)፣ አፕል (1 tbsp ንጹህ) ማር (1 tbsp) እና የስንዴ ማር (2 tbsp) በቂ ነው። ይህ ጭንብል ፊት ላይ ይተገበራል እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆይ, በሳምንት 2 ጊዜ ሂደቱን ይደግማል.

እንዲሁም የእንቁላል ጭምብሎችከመጠን በላይ ስብን ከቆዳ ውስጥ ያስወግዱ ፣ ግን በዚህ ሁኔታ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ፕሮቲን ያስፈልግዎታል ። በዚህ ድብልቅ ፊትዎን ይሸፍኑ እና 30 ደቂቃዎችን ይጠብቁ. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት, ሁሉም ነገር መታጠብ አለበት. የተፈጥሮ ውሃ, እና ከዚያ በተጨማሪ የበረዶ ኩብ ይጥረጉ.

ተራ አጃን በፊትዎ ላይ በመቀባት እንኳን ለቆዳዎ ጤና እና ቫይታሚኖች መስጠት ይችላሉ። ነገር ግን የጥንት የውበት አዘገጃጀት መመሪያዎች ገንፎውን ከማር፣ ከኮክ ወይም ከወይራ ዘይት እና እርጎ ጋር በጥሩ ሁኔታ መፍጨት እና ይህንን ድብልቅ በቆዳ ላይ (ለ 15 ደቂቃዎች) ይተግብሩ።

የአያት ውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዲኖርዎት ከፈለጉ ከፍተኛ ውጤት, ከዚያም ከማንኛውም አሰራር በፊት የፊት ቆዳ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

ይህንን ለማድረግ, ርካሽ በመጠቀም ፊትዎን በእንፋሎት ማፍለቅ ያስፈልግዎታል የመድኃኒት ምርቶችበእፅዋት ሻይ መልክ. ብዙውን ጊዜ, ጭንቅላትን ከእንፋሎት በላይ ለ 10 ደቂቃዎች መያዙ ቀዳዳዎቹ እንዲከፈቱ በቂ ነው.

ከጊዜ ወደ ጊዜ አንዲት ሴት የተለያዩ ጭምብሎችን ማድረግ አለባት, ውሰድ የመከላከያ እርምጃዎች. ለምሳሌ የወጣትነት እና የውበት አመጋገብ ሁሉንም ጣፋጭ ምግቦች, ዱቄት, ቅባት እና ማጨስን ያካትታል, የቆዳውን የውሃ ሚዛን በሚፈለገው ደረጃ ለመጠበቅ ብቻ ሳይሆን በመላ ሰውነት ላይ የበሽታዎችን አደጋ ይቀንሳል.

የኮስሞቲሎጂስቶች ስፔሻሊስቶች ለደንበኞቻቸው የአሰራር ሂደቱን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት የሚረዱ ብዙ መመሪያዎችን ይሰጣሉ. ከረጅም ግዜ በፊት. ለምሳሌ, በአይን ዙሪያ ያለውን ቆዳ ለመንከባከብ የታሰበ ክሬም የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች መያዝ አለበት.

ኮላጅን - ቆዳን ያጠናክራል እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጠዋል;
አረንጓዴ ሻይ ማውጣት - የቆዳውን ቀለም መደበኛ ያደርገዋል;
ማንጋኒዝ - ያስወግዳል ጨለማ ክበቦችከዓይኖች በታች;
ካፌይን - የቆዳ ቀለምን ያበረታታል.

ለዓይኖች, ከካሊንደላ አበባዎች ዲኮክሽን ላይ ቅባቶችን ማዘጋጀት ጥሩ ነው.

የሚከተለው የምግብ አሰራር ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች ጥሩ ነው-ካሊንደላ (2 የሾርባ ማንኪያ) በሚፈላ ውሃ (1 ብርጭቆ) ያፈሱ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ለመብቀል ይተዉ ። በተፈጠረው ፈሳሽ ውስጥ ይጣሉት (ካልቀዘቀዙ, ከዚያም ያጣሩ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡት). የጥጥ ንጣፎች, ከዚያም በዓይን ላይ ይተገበራሉ. ይህ መጭመቂያ ለ 15 ደቂቃዎች ይቆያል, እና ካሊንደላ በተሻለ ሁኔታ እንዲሰራ, ፊትዎን መሸፈን አለብዎት የምግብ ፊልምእና ቴሪ ፎጣ.

በፊትዎ ላይ ያነሰ እንዲሆን የፊት መጨማደድ, በሚተኛበት ጊዜ ፊትዎ ከትራስ ጋር መገናኘት የለበትም. ብዙ ቁጥር ያለውበምሽት መጠጣትም ለዚህ ችግር አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ለድምፅ የበረዶ ሂደቶችን ማድረግ ጠቃሚ ነው. የበረዶ ኩብ ከቆሻሻ ውሃ ወይም በረዶ መጠቀም ይቻላል አረንጓዴ ሻይ. ይህ ክዋኔ በጠዋቱ ውስጥ ይከናወናል, ሁሉም የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች. ነገር ግን ክሬሙ ለሌላ ሰዓት ፊት ላይ ሊተገበር አይችልም.

ጭምብሎች, ቆዳዎች, ቆዳዎች በኋላ, ቆዳው እንዲተነፍስ እና ከዚያም ክሬሙን ብቻ ይጠቀሙ. ከዚህ ውጪ የመዋቢያ ምርትቫይታሚኖች A, E, D መያዝ አለባቸው.

በእራስዎ እርጥበት ማድረቂያ ማዘጋጀት ይችላሉ, ይህም ገንዘብ ይቆጥባል. ቆዳዎን ከፋርማሲው ውበት ለማቅረብ, እርስዎ ብቻ ያስፈልግዎታል ካምፎር አልኮል, chamomile እና lanolin.

ካምሞሚል ከተመረተ በኋላ ለመጠጣት ይቀራል. በዚህ ጊዜ እርጎውን መቀላቀል ያስፈልግዎታል. የአትክልት ዘይት(2 tsp) እና ማር (1 tsp) ፣ ከዚያ በኋላ የሚጨመሩበት መረቅ (1 tsp) ፣ ካምፎር አልኮል (15 ሚሊ) እና ላኖሊን (15 ml)።

ሁሉም ክፍሎች ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ መቀላቀል አለባቸው. ክሬሙ እንደ አስፈላጊነቱ ጥቅም ላይ ይውላል, ከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ ፊት ላይ ይቀመጣል (በመጠቀም ከቆዳው ይወገዳል የወረቀት ፎጣዎች) እና በቀዝቃዛ ቦታ, በተለይም በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት.

ትክክለኛ የሰውነት እንክብካቤ

ሰውነትዎ በድምፅ እንዲታይ ፣ እርስዎም እሱን መንከባከብ አለብዎት። ዮጋ ለጤና ጥሩ ነው, ነገር ግን የእንደዚህ አይነት ክፍሎች ኮርስ በልዩ ባለሙያ መመረጥ አለበት. ተገቢ አመጋገብ ለውበት ወሳኝ ሚና እንደሚጫወት አይርሱ.

እያንዳንዷ ሴት በእድሜዋ ላይ በዲኮሌቴ ላይ ችግሮች ያጋጥሟታል: እነዚህ ብጉር ወይም የቆዳ ቀለም ማጣት ሊሆኑ ይችላሉ. ነጭ የሸክላ ጭንብል በዚህ ላይ ይረዳል. ነገር ግን እነዚህ ሁለት ቦታዎች እርስ በርስ የተያያዙ በመሆናቸው በደረት ላይ ብቻ ሳይሆን በአንገት ላይም መተግበር አለበት.

በተጨማሪም, ከፋርማሲው ለእርስዎ ውበት ያስፈልግዎታል እና አስፈላጊ ዘይቶችዕፅዋት እና ጥድ መርፌዎች. ከመተኛቱ በፊት የሚወሰዱት ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይጨምራሉ. ይህ ቆዳን ይመገባል አስፈላጊ ማይክሮኤለመንቶች. እርግጥ ነው, አስፈላጊም ነው ጤናማ ምስልሕይወት. ማንኛውም መጥፎ ልማድብቻ ሳይሆን ተጽዕኖ ያሳድራል። ውስጣዊ ሁኔታ፣ ግን እንዲሁ ላይ መልክ. ስለዚህ, ውበት እና ጤና ውድ ከሆነ, በራስዎ ላይ መስራት ይኖርብዎታል.