የተልባ ዘይት - ጥቅም, ጉዳት እና ለፊት ቆዳ ላይ አተገባበር. ለደረቀ እና ለተሰበረ ቆዳ የእንቁላል ጭምብል

አስተዳዳሪ

ዘይቱ የሚመረተው ከተልባ ዘሮች ነው። ለልብ ጡንቻ የማይተካ ጠቀሜታ ያለው የ ALA (አልፋ-ሊኖሌይክ አሲድ) የበለፀገ ምንጭ ነው። ALA polyunsaturated fatty acid ነው። ዘይቱ ካንሰርን የሚዋጉ እና አንቲኦክሲደንትስ የሆኑ ሊንጊኖችን ይዟል።

በተልባ ዘይት ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ፋቲ አሲድ መኖሩ ለማገገም ይረዳል ቆዳ. ኤክማ, ሮሴሳ, ፒሲሲያ - ይህ ሁሉ በመጠቀም ሊድን ይችላል የዚህ ዘይት. ከፀሃይ ቃጠሎ ለማገገም፣ የሰበታ ምርትን ለመቀነስ እና የተዘጉ ቀዳዳዎችን ለማዳን ይረዳዎታል። ብዙ ቁጥር ያለውኦሜጋ -3 የፀጉር እድገትን እና ጤናን ያሻሽላል, ምክንያቱም የዚህ አሲድ እጥረት ደረቅ ፀጉርን ያስከትላል. እስቲ ጭምብልን እና ዘይትን ለውበት አጠቃቀም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመልከት።

የተልባ ዘይት ለፊት ለፊት

የተልባ ዘይትን ፊት ላይ መጠቀም ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ለስላሳ ፣ እርጥበት እና ወጣት ቆዳ ይሰጣል ። አጠቃቀሙ ለእርጅና ቆዳ ጠቃሚ ነው. የቆዳ መፋቅ እና መድረቅ መወገድን ይቋቋማል ፣ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል እና ለቆዳ ተፈጥሯዊ ማንሳት ነው።

አወንታዊ ባህሪያት በተጨማሪም ቁጣዎችን ማስወገድ, እንዲሁም ለተለያዩ ጉዳቶች ቁስል መፈወስን ማፋጠን ያካትታል. ተልባ ዘይት psoriasis, lichen, ኪንታሮት እና ቃጠሎ ሕክምና ላይ ውጤታማ ነው.

በተናጥል, በራሱ ወይም እንደ ተአምራዊ የምግብ አዘገጃጀት አካል መጠቀም ይቻላል. የተከፈተ ዘይት ግን አይከማችም። ከረጅም ግዜ በፊት- ከ15-20 ቀናት ያልበለጠ.

ተልባ ዘይት ለፀጉር

አወንታዊው ተጽእኖ በጭንቅላቱ ላይ ባለው ተጽእኖ ላይ ነው. በንቁ ንጥረ ነገሮች ይሞላል, ማሳከክን, ደረቅነትን እና ብስጭትን ይዋጋል.

ምንም እንኳን የቅባት ወጥነት ቢኖረውም, በቆዳው ላይ ያለውን የሰብል ምርትን መደበኛ ያደርገዋል, ይህም የፀጉሩን ቅባት ይቀንሳል. በተጨማሪም, ከማንኛውም የሱፍ አይነት ይዋጋል.

የተልባ ዘይት ለደካማ፣ በጣም ደረቅ እና ለሚወድቅ ፀጉር ያለውን ጥቅም ልብ ማለት አይቻልም። በዚህ ሁኔታ ውጤቱን ለመጠበቅ ረጅም ጊዜ መጠበቅ አያስፈልግዎትም. ከጥቂት ማመልከቻዎች በኋላ, ኩርባዎቹ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናሉ.

የተልባ ዘይት የፊት ጭምብሎች

ከተልባ ዘይት የተሠሩ የፊት ጭምብሎች ውጤታማነት በብዙዎች ዘንድ ይታወቃል። ግን ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት ስለ ምስጦቹ መርሳት የለብዎትም-

ጭምብሎች በንጹህ ቆዳ ላይ ብቻ ይተገበራሉ;
በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው ቆዳ ሳይነካ መቆየት አለበት;
ድብልቅው ከጉንጭ እና ከአፍንጫ ወደ ቤተመቅደሶች, ከ የላይኛው ከንፈርወደ ጆሮዎች;
ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት, የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ መውሰድ ያስፈልግዎታል, ይህም ውጤታማነቱን ይጨምራል;
ከትግበራ በኋላ ዘና ለማለት አስፈላጊ ነው, የፊት ቆዳ እንቅስቃሴ አልባ መሆን አለበት;
ቆዳውን እንዳይዘረጋ ጭምብሉ በጣም በጥንቃቄ ይወገዳል.

ለደረቅ ቆዳ, ያልተለቀቀ ዘይት ጭምብል ይጠቀሙ. ለ 20 ደቂቃዎች መሰራጨት ያስፈልገዋል. ከዚያ ፊትዎን ብቻ ይታጠቡ። ለተደባለቁ የቆዳ ዓይነቶች, ደረቅ ቆዳ ባለባቸው ቦታዎች ላይ ብቻ ይተግብሩ.

ቆዳን ለመዋጋት ተስማሚ የሆነ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ገንቢ ጭንብል. ይህንን ለማድረግ አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት እና ማር, 1 yolk ይቀላቅሉ. ሞቅ ያለ ድብልቅ ፊት ላይ ይሠራበታል. ከሩብ ሰዓት በኋላ ይታጠባል.

የዱባ-ጎምዛዛ ክሬም ድብልቅ ለደረቅ ቆዳ ጥሩ እርጥበት ይሰጣል። ዱባው በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ነው ፣ እርጎ ክሬም እና ቅቤ በላዩ ላይ ይጨመራሉ። አጻጻፉ የቆዳ ቀለምን ያሻሽላል እና እብጠትን ያስወግዳል.

ለቆዳ የሰባ ዓይነትይህ የምግብ አሰራር አለ: 1 tbsp. የጎጆው አይብ በቅመማ ቅመም እና በፕሮቲን መፍጨት አለበት። ወደ ጥንቅር 2 tsp ይጨምሩ. ዘይቶች አጻጻፉን ከመተግበሩ በፊት, ቆዳው ማጽዳት እና እርጥበት ያለው ውጤት ያለው ክሬም መጠቀም አለበት.

ለቆዳ ምንም አይነት ልዩ ችግር ሳይኖር, ከቅቤ እና ከ yolk ጋር የእንጆሪዎችን ጭምብል ይጠቀሙ. እንጆሪዎች በቲማቲም ይተካሉ.

እርጅና ቆዳ ከመጋገሪያ እርሾ በተሰራ ጭምብል ይደገፋል። በ 1 የሻይ ማንኪያ መጠን ውስጥ ወተት እና እርሾ መቀላቀል እና በ 1 tsp ውስጥ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው. ቅቤ እና ተመሳሳይ መጠን የሎሚ ጭማቂ እና ማር, ½ tsp. መራራ ክሬም. ስለዚህ, ተፈጥሯዊ ቶኒክ ተገኝቷል.

በአይን ዙሪያ ላለው ቆዳ ፣ የሚከተለውን ጭንብል ማድረግ ይችላሉ-በአንድ ማንኪያ ዘይት ላይ ሁለት ጠብታ የሎሚ ጠብታዎች ፣ ሰንደል እንጨት እና ሮዝ ዘይት ይጨምሩ። መጥረጊያዎች በዚህ ድብልቅ ውስጥ ተጭነዋል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በቆዳ ላይ ይተገበራሉ.

ማጽዳቱ የሞቱ ሚዛኖችን ያስወግዳል። ለመፍጠር ኦትሜል ከሊኒዝ ዘይት ጋር ይቀላቀላል, ይህ ለብዙ ደቂቃዎች መታሸት ያስፈልገዋል. እርጥብ ቆዳ. ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት በፊትዎ ላይ ይተውት. በእህል ፋንታ የቡና እርባታ ወይም የተጨማደቁ ፍሬዎች ተስማሚ ናቸው.

ለ ድብልቅ ዓይነትእና የቆዳ ቅባትን በመጨመር ይህ የምግብ አሰራር ተስማሚ ነው-አንድ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ከ 3 የሾርባ ማንኪያ kefir ፣ 1 tsp ጋር ይጣመራል። ተልባ ዘይት, ጨው እና 2 tsp. የሎሚ ጭማቂ. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉም ነገር መቀላቀል አለበት. ለ 15 ደቂቃዎች ያመልክቱ, በንጹህ ውሃ ያስወግዱ.

የፀጉር ጭምብል በሊንሲድ ዘይት

ለተዳከመ ፀጉር የሚከተለውን ጭንብል ከተልባ ዘይት ጋር ይጠቀሙ፡ ትኩስ የተላጠ ኪያር በምርጥ ድኩላ ላይ ተፈጭቷል። ይህ ሌላ ማንኪያ የኮመጠጠ ክሬም እና 1 tsp ያስፈልገዋል. ዘይቶች ከፍተኛ ቅባት ያለው መራራ ክሬም ተስማሚ አይደለም. ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት, ​​ደረቅ, የታጠበ ፀጉር ላይ ይተግብሩ.

ጤናማ ብርሀን ለማግኘት 50 ግራም ዘይት እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ግሊሰሪን መቀላቀል ያስፈልግዎታል። ጭምብሉን በአንድ ሌሊት ይተዉት እና በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ። በሳምንት ሁለት ጊዜ ይደገማል.

አንድ ሽንኩርት ለመቁረጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር እና አንድ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ። ኩርባዎችን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተግብሩ እና በቀላል ሻምፑ ያጠቡ።

የዱቄት ዘይት እና የተልባ ዘይት ድብልቅ በእኩል መጠን መሰባበር እና መሰንጠቅን ይረዳል። የራስ ቆዳ ላይ ይተግብሩ.

5 tbsp ደረቅነትን ለማስወገድ ይረዳል. ኮኛክ, 1 yolk እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቅቤ. ክፍሎቹ ይደባለቃሉ እና እርጥብ ሥሮች ላይ ይተገበራሉ. ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

ለጤናማ ኩርባዎች የሚታወቅ ጭምብል አለ። ንጹህ ዘይት በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት እና ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይረጫል. ለ 60 ደቂቃዎች ይውጡ. የሊንዝ ዘይትወደ ቆዳ እና ፀጉር በትክክል ዘልቆ ይገባል, በጣም ብዙ የስብ ይዘት የለውም. በሻምፑ ይታጠቡ.

የተልባ ዘር የፊት ጭምብሎች

ከተልባ ዘይት በተጨማሪ የእጽዋቱ ዘሮች እራሳቸው የቆዳውን ሁኔታ ለማሻሻል ጠቃሚ ናቸው. ለምሳሌ, ከተልባ ዘሮች የተሠሩ የፊት ጭምብሎች ተወዳጅ ናቸው. በጣም አስደሳች የሆኑትን አማራጮችን እንመልከት.

ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች የሚሠሩት እንደሚከተለው ነው-2 tsp. ዘሮች ፣ ግማሽ ብርጭቆ የሞቀ ውሃን ያፈሱ ፣ ለ 10-15 ደቂቃዎች ያህል ያፈሱ ። ሾርባው ቀዝቀዝ እና ተጣርቷል. መጠኑ ለ 20-40 ደቂቃዎች ፊት ላይ መተግበር አለበት, በትንሽ ሙቅ ውሃ መታጠብ አለበት. ይህ የምግብ አሰራር ሻካራነት እና ደረቅነትን ይቋቋማል.

ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: 1 tbsp. ዘሮች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ ፣ ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ለአንድ ሰዓት ይተዉ ። ድብልቁ ለ 20-40 ደቂቃዎች ይተገበራል, ከዚያ በኋላ ይታጠባል. ለደረቅነት እና ብስጭት በጣም ተስማሚ የሆነ መደበኛ የቆዳ አይነትን ይመገባል እና ጥሩ መጨማደድን ያስወግዳል።

የሚቀጥለውን ጭምብል ለማዘጋጀት የአፈር ዘሮች ያስፈልግዎታል. 1-2 tbsp. ፈሳሹ እንዲሸፍነው ዱቄቱ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለበት. ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ, ከዚያም ቅልቅል እና ፊት ላይ ይተግብሩ. ለበለጠ ውጤት, የዘር ዱቄት ባልተሸፈነ ዘይት ይሞላል. መጠን 1፡2 በጨለማ መስታወት መያዣ ውስጥ ለ 7-10 ቀናት ውስጥ ማስገባት. ለ 25-40 ደቂቃዎች ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ከመጠቀምዎ በፊት አንድ ነጠላ መጠን ይሞቃል.

የጭረት ጭንብል: 1 tbsp. የዘር ዱቄት ከ 1 የሻይ ማንኪያ ኦትሜል ፍሌክስ ጋር ይደባለቃል. ድብልቁን በሙቅ ውሃ ወይም ወተት ያፈስሱ. ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት እንዲጠጣ ያድርጉት. ማጣበቂያው በቆዳው ላይ ይተገበራል, ንጣፉን በማሸት. ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. ለእያንዳንዱ የቆዳ አይነት ተስማሚ.

ተልባ ዘሮች ለፀጉር

የተልባ ዘሮችን ለፀጉር መጠቀም ከዘይቱ ያነሰ ጥቅም የለውም።

ቀላል የምግብ አዘገጃጀት እድገትን ለማነቃቃት ተስማሚ ነው. ለ መካከለኛ ርዝመት 2 የሻይ ማንኪያ ኩርባዎች በቂ ይሆናሉ። ዘሮች, እና ረጅም ከሆኑ, ከዚያም መጠኑን በእጥፍ. ዘሩን ወደ መስታወት መያዣ ውስጥ አፍስሱ, ሙቅ ውሃን ያፈሱ (ለያንዳንዱ 1 የሻይ ማንኪያ ዘር አንድ ብርጭቆ ውሃ ያስፈልጋል). ጥቅጥቅ ያሉ ስብስቦች እስኪሆኑ ድረስ ንጥረ ነገሮቹ መቀላቀል አለባቸው. ይህ ጭምብሉ መሰረት ነው. ተጨማሪ ንብረቶችን ለማግኘት ከማንኛውም ዘይት ሁለት ጠብታዎች ማከል ይችላሉ። ጭምብሉ በቆዳው ላይ ይሰራጫል, ከዚያም በጠቅላላው ፀጉር ላይ. ጭንቅላቱ በፊልም እና በፎጣ መጠቅለል አለበት. ለ 1.5 ሰአታት ይውጡ. በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ይታጠቡ. ውጤቱን ለማጠናከር, 5-10 ክፍለ ጊዜዎች ያስፈልጋሉ.

ቆዳዎ ከተበሳጨ, የፀጉር መርገፍ እና ማሳከክ እያጋጠመዎት ነው, ከዚያ ይህ የምግብ አሰራር ይረዳል: 1 tbsp. በቴርሞስ ውስጥ ያሉት ዘሮች በመስታወት ውስጥ ይፈስሳሉ ሙቅ ውሃ. ቢያንስ ለ 3 ሰዓታት ይውጡ, አልፎ አልፎ ይንቀጠቀጡ. መፍትሄው ተጣርቷል. ድብልቅው በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ 24 ሰዓታት በላይ ብቻ ሊከማች ይችላል. ንዴትን ለማስታገስ በሚፈለገው መጠን ያመልክቱ። ችግርዎ የፀጉር መርገፍ ከሆነ, ከዚያም ጭምብሉን በየቀኑ ይጠቀሙ. በእርግጠኝነት ጸጉርዎን መጠቅለል ያስፈልግዎታል. ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ. በሕክምናው ወቅት ፀጉርዎን በጣም በሙቅ ውሃ ማጠብ እና የፀጉር ማድረቂያ መጠቀምዎን ይረሱ።

የእራስዎን የተልባ ዘሮች አፍ ማጠቢያ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

2 tbsp. የደረቁ ዘሮችን በ 3 ሊትር ሙቅ ውሃ ያፈስሱ;
መያዣው ቴርሞስ ሊሆን ይችላል;
ክፍሎቹን ቢያንስ ለ 4 ሰዓታት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል;
ከዚህ በኋላ ፈሳሹ ማጣራት አለበት;
ጸጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት, 2 ጠብታዎች ይጨምሩ አስፈላጊ ዘይት citrus ወይም coniferous እንጨት;
ንጹህ ፀጉርን ለማጠብ ያገለግላል.

የተልባ ዘሮች እንደ ፀጉር አስተካካይ ምርትም ተስማሚ ናቸው። እሱን ለመፍጠር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል ነው-አንድ የሻይ ማንኪያ ዘሮችን ከ 30 ግራም ሙቅ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ጥንቅርን ያናውጡ። በመከርከም ሂደት ውስጥ ፀጉሩ ከመግቢያው ጋር እርጥብ ነው. ተልባ የፀጉር አሠራሩን ቅርፅ በጥሩ ሁኔታ ይይዛል, ነገር ግን ፀጉርን አይከፋፍልም, ግን ያሻሽላል መልክ.

ታህሳስ 24 ቀን 2013 ዓ.ም

ማንኛውም ዘመናዊ ሴትትልቅ የመዋቢያ ዕቃዎች አሉት። ውብ የሆኑ ሴቶች መታጠቢያ ቤቶች ትናንሽ መጋዘኖች ናቸው. ይህ አያስገርምም, ምክንያቱም ሴቶች ስለ መልካቸው በቁም ነገር ስለሚያስቡ, እና ዘመናዊው የመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ በጣም ብዙ ምርቶችን ያቀርባል. ይሁን እንጂ የቴክኖሎጂው የቱንም ያህል የራቀ ቢሆንም የማንኛውም መዋቢያዎች ዋናው ንጥረ ነገር ሁልጊዜ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ይሆናሉ, ምክንያቱም ሁሉንም ነገር ይይዛሉ. አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች. ዛሬ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ስለ ተልባ ዘይት አጠቃቀም እናነግርዎታለን።

የበፍታ ዘይት የትውልድ ቦታ ሊታሰብ ይችላል ጥንታዊ ህንድ. ተልባ ለመጀመሪያ ጊዜ ያደገው በዚህች ሀገር ነበር - ይህ በጣም ጠቃሚ ተክል, አፕሊኬሽኑን በተለያዩ የእንቅስቃሴ መስኮች የሚያገኘው። ተልባ ለመጀመሪያ ጊዜ በመዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው እዚያ ነበር.

መጀመሪያ ላይ የተልባ እግር ለጣዕም ወደ ምግብ ተጨምሯል, ከዚያም በሙከራ ሰዎች ልዩ የሆነ የመዋቢያ ባህሪያት እንዳሉት ተገነዘቡ.

ምንድነው ጥቅሙ

ዘይቱ የሚገኘው ሙቀትን ሳይጠቀሙ የተልባ ዘሮችን በመጫን ነው, ቀዝቃዛ መጫን ይባላል. ይህ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያቱን እና ለማቆየት ያስችልዎታል ልዩ ጥንቅር. ለሰው አካል በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ የሆኑ ፎስፎረስ, ቫይታሚኖች, ማዕድናት ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባት አሲድ አለው. ቫይታሚን ኢ ጎልቶ ይታያል - ለመላው የሰው አካል በጣም ጠቃሚ ከሆኑት አንዱ።

የተልባ ዘይት በቆዳው እና በፀጉር ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, የተለያዩ ህክምናዎችን ያደርጋል የቆዳ በሽታዎች: ሽፍታ, መቅላት, በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል ቀደምት መጨማደድ. በጣም ጥሩ የበፍታ ጭምብልእና ለፀጉር ይጨመቃል, ወደ ቀድሞው ልስላሴ, ብሩህ እና ጤናማ ድምጽ ይመለሳሉ. የተበላሹ እና የተቆራረጡ ፈውስ ማፋጠን ይችላል, እና የፀጉር ሁኔታ ምንም ይሁን ምን በፀጉር ሁኔታ ላይ ትልቅ ተጽእኖ ይኖረዋል.

አጠቃላይ አጠቃላይ መሻሻልን ለማግኘት ዘይቱ በቅጹ ላይ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም የመዋቢያ ጭምብሎችእና መጭመቂያዎች, ነገር ግን በውስጡም ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

የዚህ መድሃኒት ከፍተኛ ጠቀሜታ ፣ ከፍተኛ ጥቅም ማግኘት የሚወሰነው በዚህ ላይ መሆኑን መረዳት ያስፈልግዎታል ትክክለኛ አጠቃቀም. ከመጠን በላይ መጨመር አያስፈልግም, አለበለዚያ አሉታዊ ተጽእኖ ያገኛሉ. ይህ ምርት በቀጥታ ወደ ቆዳ እና ፀጉር ማሸት እና እንደ ክሬም ተጨማሪ ሊሆን ይችላል. የተልባ ዘይትን ለመጠቀም ምንም ችግሮች የሉም። እባክዎን የተልባ ዘይት በጣም በፍጥነት ኦክሳይድ መሆኑን ያስተውሉ ከቤት ውጭእና ሲሞቅ. የማከማቻ ደንቦችን ይከተሉ: በተዘጋ መያዣ ውስጥ, በደረቅ እና ቀዝቃዛ ቦታ, ያለ ግንኙነት መሆን አለበት. የፀሐይ ጨረሮች. በጣም ረጅም ጊዜ አይከማችም, ስለዚህ ጥቅሉን ከከፈቱ በኋላ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ምርቱን ለመጠቀም ይሞክሩ.

ፊት ላይ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ያልተጣራ የተልባ ዘይት በፊት ቆዳ ገጽታ እና ጤና ላይ አጠቃላይ አወንታዊ ተጽእኖ አለው። ስብስቡን አስታውሱ - ቅባቶች እና አሲዶች እንደገና መወለድን እና ማደስን ያበረታታሉ, ቆዳው ለስላሳ እና የሚያምር ብርሀን ያገኛል. ጤናማ ብርሀን. ፎሊክ አሲድቆዳን ከውጫዊው አካባቢ ጎጂ ውጤቶች ይከላከላል-የተለያዩ እብጠቶች.

Flaxseed essence በተጨማሪም ቆዳን ለማንጣት, ለማለስለስ እና ድርቀትን እና ብስጭትን ያስወግዳል. በአጠቃላይ, የተልባ ዘይት ለማንኛውም የቆዳ ችግር በጣም ጥሩ መልስ ነው.

ብዙ ጤናን የሚያሻሽሉ የመዋቢያ ጭምብሎች በቤት ውስጥ ለመሥራት ቀላል የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. የባለሙያ ኮስሞቲሎጂስቶች በይነመረብ ላይ ግምገማዎች እና ተራ ሴቶች- ሙሉ በሙሉ አዎንታዊ። ውስጥ የሆነውን ነገር በጋለ ስሜት ይጋራሉ። የተሻለ ጎንበፀጉር እና በቆዳ ላይ ለውጦች. እና አንዳንድ መሰረታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናካፍላለን.

ለደረቅ epidermis

ይህ ደረቅ የቆዳ ችግሮችን ለመፍታት በጣም ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው, ይህ ጭንብል ይንከባከባል እና እርጥበት ያደርጋል. ለማዘጋጀት, ወደ ተልባ እጢ ውስጥ ይጨምሩ አነስተኛ መጠን ያለውመራራ ክሬም. ይውሰዱ፡ መራራ ክሬም፣ የተፈጨ ዱባ (ንፁህ) እና ጥቂት የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ተልባ ዘይት። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቀሉ, የመዋቢያ ብሩሽ ይውሰዱ, አጻጻፉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 10-20 ደቂቃዎች ይያዙ.

በዘይት የሚያብረቀርቅ ችግሮችን ለማስወገድ

እዚህ የጎጆ ቤት አይብ ያስፈልገናል. ይህ ንጥረ ነገር አስቀያሚን ለማስወገድ ይረዳናል ቅባት ያበራል. በትክክል ዝቅተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ በአንድ የሾርባ ማንኪያ መጠን ውስጥ ሁለት የሻይ ማንኪያ ተልባ ዘር የማውጣት ድብልቅ ያስፈልገናል። እንዲሁም እዚህ ትንሽ መጠን ያለው መራራ ክሬም እና ለስላሳ ማከል ይችላሉ እንቁላል ነጭ. ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት።

ለማፅዳት

በሶስት የሾርባ ማንኪያ, ሁለት የሾርባ ማንኪያ መጠን ውስጥ kefir ይቀላቅሉ የሎሚ ጭማቂእና በእርግጥ, የተልባ ዘይት. ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ. ለ የተሻለ ውጤትጭምብሉ በወር ብዙ ጊዜ መተግበር አለበት.

ይህ ጥንቅር ከተለያዩ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ቆዳን ሙሉ በሙሉ ያጸዳል.

ማጽጃ ማጽጃ

ይህ ማጽጃ ለስላሳ መዋቅሩ ምክንያት እብጠትን በትክክል ይቋቋማል። ለመፍጠር, የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ያዋህዱ: ኦትሜል እና የተልባ ዘይት. ማጽጃውን ከመተግበሩ በፊት ፊትዎን ይታጠቡ እና ያርቁ። ጭምብሉን በጭምብል መልክ ቀስ ብለው ይተግብሩ እና ለሃያ ደቂቃዎች ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት።

Flaxseed lotion

ይህ ሎሽን በቆዳ ላይ የተለያዩ ብግነት, መቅላት እና ብስጭት ለመቋቋም ፍጹም ይረዳል.

ክሬም, yolk እና, በእርግጥ, ቅቤ እንፈልጋለን. እነዚህን ንጥረ ነገሮች ቅልቅል እና የሎሚ ጣዕም እንደ መረቅ እና ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ. በቀን ሁለት ጊዜ መተግበር አለበት-ጠዋት እና ምሽት ላይ ከመተኛቱ በፊት.

ቀደምት መጨማደድን ለመዋጋት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

እንደተናገርነው, ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ብዛት ምክንያት ከመጀመሪያዎቹ የእርጅና ምልክቶች ጋር በደንብ ይዋጋል.

በጣም ውጤታማ የሆነው የተልባ እግር እና የወተት እሾህ ዘሮች ጥምረት በጣም የታወቀ ነው። የመዋቢያ ምርትአሁን በጣም ተወዳጅ። ለማዘጋጀት, የወተት አሜከላ ዘሮችን መፍጨት እና በአራት የሾርባ መጠን ውስጥ በተልባ እጢ ሙላ. ድብልቁን ለአሥር ቀናት ይተዉት. ከዚያም ከመጠን በላይ ወፍራም ሽፋን ሳይፈጥሩ ጭምብሉን በማጣራት እና በተለመደው ቆዳ ላይ ይጠቀሙ.

ለተመሳሳይ ዓላማዎች ሁለተኛው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: tbsp ይውሰዱ. የተልባ እግር ማንኪያ እና ከማንኛውም የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይት ጥቂት ጠብታዎች ጋር ያዋህዱት። ምርቱን በዋናነት አንድ ጊዜ በቀጥታ ወደ መጨማደዱ ወይም በቀን 2 ጊዜ በተሻለ ሁኔታ ይተግብሩ እና ከጊዜ በኋላ መጨማደዱ እንዴት እንደሚለሰልስ ልብ ይበሉ።

የዓይን ሽፋኖችን ማጠናከር

የተልባ ዘር ዘይት ፎርሙላ ፕሮቲንን በሚይዝ መከላከያ ሽፋን ውስጥ የዓይን ሽፋኖችን ይሸፍናል። በውስጡ የያዘው ንጥረ ነገር ለእድገታቸው እና ለማጠናከር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. በዐይን ሽፋሽፍቱ ላይ አንድ ቀጭን ዘይት ብቻ ይተግብሩ።

የዐይን ሽፋኖችን መንከባከብ

የተልባ ዘይት በዐይን ሽፋሽፍቱ እና በአይን አካባቢ ላይ የዳከመ ቆዳን በፍፁም ለስላሳ ያደርገዋል።

ይህ ቆዳ በተለይ ለስላሳ እና ለስላሳ ነው. በዚህ ሁኔታ እንደሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ቆዳን በተጨመቀ ንብርብር አለመቀባት የበለጠ ውጤታማ ይሆናል ፣ ግን ናፕኪን በዘይት ውስጥ ጠልቆ ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲተኛ ማድረግ የተሻለ ነው። በዚህ ጊዜ እርስዎ እራስዎ ዘና ይበሉ እና ወንበር ላይ ወደኋላ በመደገፍ ወይም በአልጋ ላይ በመተኛት ዓይኖችዎን ማረፍ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ጥንቃቄ ያድርጉ, ይህ አሰራር ለከፍተኛ የዐይን ሽፋን ቆዳ ብቻ አስፈላጊ ነው. የተልባ ዘይት ለዚህ ስሜታዊ ቆዳ በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ, ጉዳይዎ የላቀ ካልሆነ, ለስላሳ ዘይቶችን መጠቀም የተሻለ ነው: ወይን, ሮዝ, አልሞንድ.

ተልባ ከጥንት ጀምሮ በሩስ ይከበር ነበር - ከዚህ በፊት ይህ ሰብል በየቦታው ሲበቅል አንድ ማሰሮ የተልባ እህል ዘይት ቤተሰብ ይሰጥ ነበር። ጠንካራ መከላከያለሙሉ ክረምት. አሁን ይህ ምርት በምግብ ማብሰያ እና በሕክምና ውስጥ ብቻ ሳይሆን በኮስሞቶሎጂ ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል - ለፊቱ የተልባ ዘይት ለብዙ ሴቶች ጥቅም ላይ ይውላል.

የፊት ቆዳ ጥቅሞች

አሁን ሎሽን፣ ጭምብሎች፣ መጭመቂያዎች እና ማጠቢያዎች የሚሠሩት ከተልባ ዘይት ነው። ምንም አያስገርምም, ምክንያቱም ይህ ምርት በእውነት የመፈወስ ባህሪያት አለው. እሱ ይዟል፡-

• ቆዳን የሚመግቡ ፣ ወደ ጥልቅ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቀው የሚገቡ እና የተፈጥሮ ኮላጅንን ለማምረት የሚያበረታቱ አጠቃላይ ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች ስብስብ።
• እብጠትን የሚከላከል እና ቆዳን የሚከላከል ፎሊክ አሲድ ጎጂ ውጤቶችከውጭ;
• የውበት እና የወጣቶች ቪታሚኖች የሚባሉት ቫይታሚን ኤ እና ኢ;
• ቲያሚን, ኒያሲን እና ኮሊን, ቆዳን የሚያመርት, ቀለሙን ያሻሽላል, ድምፁን ያሻሽላል እና ያድሳል.

ለእነዚህ እና ለሌሎች ጠቃሚ ክፍሎች ምስጋና ይግባውና የተልባ ዘይት ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናል.

1. የሚያድስ ተጽእኖ አለው, ለስላሳ ያደርገዋል ጥሩ መጨማደዱእና አዳዲሶች እንዳይፈጠሩ ይከላከላል.
2. የቆዳ ሴሎችን እንደገና በማደስ ውስጥ ይሳተፋል.
3. የቆዳ ቆዳን ይለሰልሳል, ደረቅነትን ያስወግዳል;
4. ሽፍታዎችን እና እብጠትን ያክማል.
5. በከንፈሮቹ ላይ ትናንሽ ስንጥቆችን ይፈውሳል።

የኢንዱስትሪ እንክብካቤን በተፈጥሯዊ መተካት ከወሰኑ, በዚህ ውስጥ ዘይቶች የመጀመሪያዎ ረዳቶች ናቸው.

1. የተልባ ዘይት በተለይ ለደረቅ እና ለእርጅና ቆዳ ጠቃሚ ነው። እንዲሁም ለዘይት ቆዳዎች ተስማሚ ነው, ግን እንደ አንድ አካል ብቻ ነው የመዋቢያ ምርት. ንፁህ ምርት ለዘይት እና ጥምረት ቆዳመጠቀም አይመከርም.
2. ይህንን ምርት የመጠቀም ምርጡ ውጤት ከመጠቀምዎ በፊት ዘይቱን በትንሹ በማሞቅ ሊገኝ ይችላል.
3. በሁለቱም ምግቦች ውስጥ የተልባ ዘይትን በአንድ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል ለመዋቢያነት ዓላማዎች. ከዚያም ተፅዕኖው በጣም ጠንካራ ይሆናል እና በፍጥነት ይታያል.
4. የተልባ ዘይት ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር ማዋሃድ በጣም ጥሩ ነው: kefir, የጎጆ ጥብስ, መራራ ክሬም, ክሬም.
5. ቆዳዎን ከውስጥ በኩል ለማከም እና ዘይትን እንደ ምግብ ለመውሰድ ከወሰኑ, ለአንዳንዶች የተከለከለ መሆኑን ያስታውሱ.

• የቢሊየም ትራክት በሽታ ያለባቸው ሰዎች;
• አንቲባዮቲኮችን የሚወስዱ ሰዎች, ፀረ-ጭንቀቶች;
• የጾታ ብልትን አካላት በሽታ ያለባቸው ሰዎች;
• እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች;
• ከሶስት አመት በታች የሆኑ ህፃናት.

ይህ ምርት በተለያዩ መንገዶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከታች ያሉት በጣም ብዙ ናቸው ውጤታማ አማራጮችየእሱ መተግበሪያ.

Flaxseed ዘይት compresses

የፊት ቆዳዎን ለመመገብ ቀላሉ መንገድ መጭመቂያ (ወይም ሎሽን) ነው። ጠቃሚ ክፍሎች. ለዚህ አሰራር የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• ብርጭቆ ሙቀትን የሚቋቋም ጎድጓዳ ሳህን;
• የጋዝ ወይም የጨርቅ ጭምብል;
• ግማሽ ብርጭቆ የተልባ ዘይት.

ዘይቱን በውሃ ወይም በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ ምቹ ሙቀት, ግን አትቀቅል. ጋዙን በውስጡ ይንከሩት ፣ ያውጡት እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። በመጀመሪያ ቆዳን ለማጽዳት እና በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ወይም ከዚያ በላይ ለማንሳት ይመከራል የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳከእጽዋት ጋር.

ጭምቁን በፊትዎ ላይ ለ15-20 ደቂቃዎች ያቆዩት። በዚህ ጊዜ በዝምታ መዋሸት ወይም የሚያረጋጋ ሙዚቃ ማዳመጥ ጥሩ ነው።

ተልባ መጭመቅ በደረቅ ቆዳ ለሚሰቃዩ ሴቶች እንዲሁም የተበጠበጠ እና የቀዘቀዘ የቆዳ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው። እና ዘይቱን በእንፋሎት ከተተካ ተልባ ዘር, መጭመቂያው ፀረ-ብጉር ባህሪያትን ያገኛል.

የበፍታ ጭምብሎች

በተልባ ዘይት ላይ የተመሰረቱ ብዙ ጭምብሎች አሉ። የእነሱ ጥቅም ሁለገብነት ነው. ለቆዳ፣ ለደረቀ እና ለስላሳ ቆዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።

ለቆዳ ቆዳ የሸክላ ጭንብል

ይህንን የእንክብካቤ ምርት ለማዘጋጀት 1-2 የሾርባ ሰማያዊ (ወይም አረንጓዴ) ሸክላ እና 1-2 የሾርባ ማንኪያ ተልባ ዘይት ብቻ ያስፈልግዎታል። የምግብ አዘገጃጀቱ እጅግ በጣም ቀላል ነው - ሸክላውን በሙቀት ዘይት ይቀንሱ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ.

ይህ ጭንብል በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል የስብ ይዘት መጨመርቆዳ, ነገር ግን እንዲደርቅ አይፈቅድም.

ፀረ-ፍሬክል ጭንብል

1 የሾርባ ማንኪያ የተልባ ዘይት እና 3-4 የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ላኖሊን ይውሰዱ (በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ወይም በመስመር ላይ ከሳሙና ማምረቻ መደብር ማዘዝ ይችላሉ) እና በደንብ ይቀላቅሉ። በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ላኖሊን እንደ ኢሚልሲፋየር ይሠራል።

በሌላ ጎድጓዳ ሳህን 40 ሚሊ ሜትር ውሃን እና የቦርጭን መቆንጠጥ (በቢላ ጫፍ ላይ) ይቀላቅሉ. የሰባውን ክፍል (ላኖሊን እና ዘይት) በውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ለፍጥነት, የወተት ማቅለጫ ቅልቅል መጠቀም የተሻለ ነው, ነገር ግን መደበኛውን ዊስክ መጠቀም ይችላሉ. ከክሬም ጋር ተመሳሳይ የሆነ ወፍራም ፣ ተመሳሳይ የሆነ ነጭ ሽፋን ማግኘት አለብዎት።

ጭምብሉ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ እና በሳምንት 2-3 ጊዜ ፊት ላይ መተግበር አለበት. የምርቱን የመጠባበቂያ ህይወት ለማራዘም, ለእሱ የተፈጥሮ መከላከያ ማከል ይችላሉ.

ለደረቀ እና ለተሰበረ ቆዳ የእንቁላል ጭምብል

ይውሰዱ፡

• 1 yolk;
• 1 የሻይ ማንኪያ ተልባ ዘይት;
• 1 የሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር.

ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ያስቀምጡ የውሃ መታጠቢያለ 1-2 ደቂቃዎች. በተመሳሳይ ጊዜ, እንቁላሉ እንዳይረበሽ ድብልቁን ያለማቋረጥ ማነሳሳትን አይርሱ.

የተጠናቀቀውን ጭንብል ለ 15 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ በውሃ ወይም በመበስበስ ያጠቡ። የመድኃኒት ዕፅዋትለደረቅ ቆዳ.

ይህ ጭንብል “የሮክሶላና ጭንብል” ተብሎም ይጠራል ፣ ምክንያቱም በአፈ ታሪክ መሠረት ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ለቆዳ እንክብካቤ ተመሳሳይ ጥንቅር መጠቀም የጀመረው ይህ ዝነኛ ውበት ነው።

ፀረ-እርጅና ጭንብል ከተልባ እና ከተጣራ

የፈላ ውሃን ትኩስ ወጣት የተጣራ ቅጠሎች ላይ አፍስሱ እና በደንብ ይቁረጡ. 2-3 የሾርባ ማንኪያ ቅጠሎችን ከ 1 የሾርባ ማንኪያ የተልባ ዘይት ጋር አፍስሱ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በብሌንደር መፍጨት። ጭምብሉን በሳምንት 1-2 ጊዜ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።

የእርጥበት ጭምብል ከእርሾ ጋር

በአንድ ሳህን ውስጥ ግማሽ ፓኬት እርሾ እና ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ወተት ይቀላቅሉ። ድብልቁን ወደ ተመሳሳይነት ያቅርቡ እና በውስጡ 1 የሻይ ማንኪያ ተልባ ዘይት እና 1 የሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ያፈስሱ። የመጨረሻው ንጥረ ነገር መራራ ክሬም ነው. 1-2 ስፖዎችን ያስፈልግዎታል.

ውጤቱን ለሩብ ሰዓት ያህል በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ።

በሊንሲድ ዘይት ላይ ተመርኩዞ ማሸት

የነዳጅ ማጽጃዎች በጣም ገር እንደሆኑ ይቆጠራሉ, ምክንያቱም ቆዳውን እምብዛም አይጎዱም, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በትክክል ያጸዳሉ. እነዚህ ዝግጅቶች ፈጣን እና ቀላል ናቸው.

1-2 የሾርባ ማንኪያ የተልባ ዘይት፣ ትንሽ ማር በአንድ ብርጭቆ ሳህን ውስጥ ቀላቅሉባት እና የመረጥከውን ማጽጃ ንጥረ ነገር ጨምሩ። ሴቶች ጋር ስሜት የሚነካ ቆዳለያዙት በመሬት ላይ ኦክሜል ላይ ማተኮር የተሻለ ነው ቅባታማ ቆዳጨው ወይም የተፈጨ ቡና ተስማሚ ነው, ለደረቅ ቆዳ, ስኳር መጠቀም ይችላሉ.

በሳምንት 1-2 ጊዜ ቆዳዎን ለማፅዳት የተገኘውን ምርት ይጠቀሙ።

የተልባ ዘይት ለዐይን መሸፈኛ

የተልባ ዘይት ትልቅ ጥቅም ቢኖረውም, በአይን ዙሪያ ላለው ቆዳ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. ግን ይህ እምቢ ለማለት ምክንያት አይደለም የመፈወስ ባህሪያትበዐይን መሸፈኛ የቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ተልባ። ጥቂት ደንቦችን መከተል በቂ ነው.

1. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ጭምብሎችን ወደ የዐይን ሽፋኑ አካባቢ አይጠቀሙ. በቀን ውስጥ እነሱን ማድረጉ የተሻለ ነው.
2. በአይን ዙሪያ ለሚደረግ ጭንብል፣ ቀላል ተሸካሚ ዘይት ይጠቀሙ ( የወይን ዘሮች, jojoba, የስንዴ ጀርም) እና ጥቂት ጠብታዎች የተልባ ዘይት ይጨምሩበት.
3. ጭምብሉን ወደ የዐይን መሸፈኛ ቦታ ከተጠቀሙበት ከ15 ደቂቃ በኋላ ቆዳውን በናፕኪን ያጥፉት ከመጠን በላይ ዘይት ለማስወገድ እና ቆዳውን ከመጠን በላይ ላለመጫን።

የተልባ ዘይት ለዐይን ሽፋሽፍት እድገት

ሽፋሽፍቱ በፍጥነት እንዲያድግ እና እንዲወፈር እና እንዲለመልም የሚያደርግ ተአምር መድሀኒት ለማዘጋጀት ሶስት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያስፈልግዎታል እነሱም የ castor እና linseed oil እና ካምፎር አልኮል. ንጥረ ነገሮቹን በ 5: 10: 1 ውስጥ ይቀላቅሉ (ብዙውን ጊዜ ስሌቱ በመውደቅ ይከናወናል) እና በንፁህ የ mascara ቱቦ ውስጥ ያስቀምጡ. ሁልጊዜ ምሽት, ሽፋሽፍትዎን በዚህ ምርት ይቀቡ, እና በጣም በቅርቡ የውሸት ሽፋሽፍት መኖሩን ይረሳሉ.

በውስጡ የተልባ ዘይት

የተልባ ዘይትን ወደ ውስጥ መውሰድ ለፊት ቆዳ እና ለመላው ሰውነት (እንዲሁም ለፀጉር ፣ ለጥፍር ፣ የውስጥ አካላት) ከእሱ ጭምብል ከማድረግ.

ንፁህ መሆን ከፈለጉ ቆንጆ ቆዳ, ከዚያም ይህን ሱፐር ምግብ በዕለት ተዕለት አመጋገብዎ ውስጥ ማካተትዎን እርግጠኛ ይሁኑ.

ምንም አይነት ከባድ ህመም ከሌለዎት በባዶ ሆድ ላይ አንድ የሾርባ ማንኪያ የተልባ ዘይት መጠጣት በቂ ነው። ነገር ግን ይህ ምርት ድክመት ሊያስከትል እንደሚችል ልብ ይበሉ.

በተጨማሪም ሰላጣዎችን እና ጥራጥሬዎችን በተልባ ዘይት ለማጣፈጥ በጣም ጠቃሚ ነው. እሱን ለማጋለጥ ግን የሙቀት ሕክምናአይመከርም።

የተልባ ዘይት ጣዕም ለእርስዎ ደስ የማይል መስሎ ከታየ ግን ከውስጥ ሊጠቀሙበት ከፈለጉ ይህንን ዘዴ ይሞክሩ-1 የሻይ ማንኪያ ተልባ ዘይት እና 1-2 የሾርባ ማንኪያ ይቀላቅሉ። የወይራ ዘይት, ጨው, በርበሬ, ቅጠላ (ዲዊች, ሮዝሜሪ, ባሲል - በእርስዎ ውሳኔ ማንኛውንም ይምረጡ) ወደ ቅልቅል ያክሉ. ቂጣውን ወደ ድብልቁ ውስጥ ይንከሩ እና ይበሉ። ዕፅዋት የተልባን ሽታ እና ጣዕም ይገድላሉ, እና የወይራ ዘይት የተልባ ጠቃሚ ባህሪያትን ብቻ ይጨምራል.

መደምደሚያ

ውስብስብ ሕክምናን ማካሄድ ጥሩ ነው - የተልባ ዘይትን በውጭም ሆነ በውስጥም ይጠቀሙ. ከዚያም ቆዳው በጣም በቅርቡ ደስ የሚል, አልፎ ተርፎም ቀለም ያገኛል, ለስላሳ, ለስላሳ እና ቆንጆ ይሆናል.

ጽሑፉን እንዲያነቡ እንመክርዎታለን-

በሚስጥር

• ያረጀህ መሆኑን ለመስማት ስለ ፈራህ የክፍል ጓደኞችህ ስብሰባ ናፈቃችሁ...
• እናም የወንዶችን አስደናቂ እይታ እየቀነሰ ይመለከታሉ…
• ለቆዳ እንክብካቤ የቀረቡ ምርቶች እንደ ቀድሞው ፊትዎን አያድሱም።
• እና በመስታወት ውስጥ ያለው ነጸብራቅ ዕድሜን የበለጠ ያስታውሰናል ...
• ከእድሜህ በላይ የሚመስልህ ይመስልሃል...
• ወይም ወጣትነትዎን ለብዙ አመታት "መጠበቅ" ይፈልጋሉ ...
• በተስፋ መቁረጥ ስሜት ማርጀት አትፈልግም እና ይህን ለማድረግ ሁሉንም አጋጣሚዎች ለመጠቀም ዝግጁ ነህ...

ልክ ትላንትና ማንም ሰው ከሌለ ወጣትነትን መልሶ ለማግኘት እድል አልነበረውም ፕላስቲክ ቀድዶ ጥገናዛሬ ግን ተገለጠ!

አገናኙን ይከተሉ እና እርጅናን እንዴት ማቆም እና ወጣትነትን ወደነበረበት መመለስ እንደቻሉ ይወቁ

ተፈጥሯዊ ምርቶች በምግብ ማብሰል ላይ ብቻ ሳይሆን በኮስሞቶሎጂ እና በባህላዊ መድሃኒቶች ውስጥም ጭምር ጥቅም ላይ ይውላሉ. ስለዚህ፣ ተልባ ዘይት ለፀጉርበሁሉም ጠቃሚ መንገዶች መካከል ግንባር ቀደም ቦታ ወሰደ ።

የቀረበው ምርት ጥቅም ምንድን ነው? የፀጉርን መዋቅር ለመመለስ ዘይትን በትክክል እንዴት መጠቀም ይቻላል?

የተልባ ዘይት ጥቅሞች

የተልባ ዘይት የሚገኘው ከተልባ ዘሮች በማምረት ሂደቶች ነው። ምርቱ ይዟል ጤናማ ቪታሚኖችእና ማይክሮኤለመንቶች, እንዲሁም አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ, በሰው አካል ውስጥ በሁሉም አስፈላጊ ሂደቶች ውስጥ በንቃት ይሳተፋል.

ዘይቱ ጠዋት ላይ, ከቁርስ በፊት ግማሽ ሰአት, በአንድ ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ መጠጣት አለበት. ይህ የምርቱ አጠቃቀም ሰውነትን በብርቱነት ያቀርባል እና የተለያዩ በሽታዎችን እድገት ይከላከላል.

የተልባ ዘይት ጥቅሞች በሚከተለው ዝርዝር ውስጥ ቀርበዋል.

ጠቃሚ ገጽታዎች ተሰጥተዋል በሕዝብ ሕክምና እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል. ስለዚህ የተልባ ዘይት ለፀጉር እና ለፊት ቆዳ ምርጡ እና ለበጀት ተስማሚ የሆነ ምርት ነው።

የተልባ ዘይት ለፀጉር ያለው ጥቅምና ጉዳት

ጉዳዩን ሙሉ በሙሉ እና በዝርዝር ማጤን ያስፈልጋል የተልባ ዘይት ለፀጉር ጥቅምና ጉዳት. ባለሙያዎች ስለቀረቡት የፀጉር ምርቶች ስለሚከተሉት ጠቃሚ ገጽታዎች ይናገራሉ.

ውጤቱም ያ ነው። ተልባ ዘይት ለፀጉርድርብ ተጽእኖ አለው - የፀጉሩን መዋቅር ያሻሽላል, እንዲሁም የጭንቅላቱን የላይኛው ቆዳ በማከም እና ወደነበረበት ይመልሳል.

የቀረበው ምርት ጉዳትን በተመለከተ, እዚህ ላይ ስለእሱ ማውራት አያስፈልግም, ምክንያቱም አጻጻፉ አልገባም. ነገር ግን በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ, ዘይቱ ተቃራኒውን ውጤት ሊያስከትል ይችላል.

ለዛ ነው ወደ ክሮች ለማመልከት ድብልቆችን ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መከተል አለብዎት, እና እንዲሁም በአስተያየቶቹ ውስጥ ለተጠቀሰው ጊዜ ያቆዩዋቸው.

እርግጥ ነው, በምንም አይነት ሁኔታ አንድ ሰው አለርጂ ካለበት የቀረበው ምርት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.

የተልባ ዘይት ለፊት ቆዳ

የቀረበው ምርት በፍትሃዊ ጾታ የተለያዩ የፊት ጭምብሎችን ለመሥራት በንቃት ይጠቀማል። እዚህ ዘይት የሚከተሉትን ጠቃሚ ውጤቶች አሉት.

• ዘይት በጥንቃቄ የፊት ቆዳን ያጸዳል;
• ለምርቱ ምስጋና ይግባው ብጉርን ማስወገድ ይችላሉ, ቀደም ሲል በእብጠት ሂደቶች ምልክት የተደረገባቸው;
• ምርት ሥራን መደበኛ ያደርገዋል sebaceous ዕጢዎች ቀዳዳዎችን በመዝጋት እና የኮሜዶኖች መከሰትን በመከላከል ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል;
• ድብልቅ የፊት ቆዳን በእርጋታ እና በብቃት ይንከባከባል።, ይህም ድርቀትን እና መፍጨትን ለማስወገድ ያስችልዎታል;
• በዘይት ውስጥ የቫይታሚን ኢ ይዘት የፊት ቆዳ መጨማደድ እና አጠቃላይ እርጅናን ይከላከላል.

የተዘረዘሩት ጠቃሚ ባህሪያት በፀረ-መጨማደድ ኮስሞቲሎጂ ውስጥ የተልባ ዘይት በሕዝብ መድሃኒት እና ለኢንዱስትሪ ዓላማዎች ልዩ ውድ የሆኑ የመዋቢያ ስብስቦችን ለማምረት ጥቅም ላይ ይውላል.

የተልባ ዘይት የፊት ጭምብሎችየተለየ ሊሆን ይችላል, እያንዳንዱም አንድ የተወሰነ ጉድለትን ለማስወገድ ወይም ለመከላከል ያለመ ነው.

ግን በጣም ታዋቂው ጥንቅር ነው የፊት ማጽጃ ጭምብል. እዚህ ፣ ለዝግጅት ፣ በመድኃኒት ቤት ከተገዛው ተመሳሳይ መጠን ያለው ዘይት ምርት ጋር ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀድሞ በማሞቅ 2 የተቆለሉ የሾርባ ማንኪያ ማንኛውንም ሁለንተናዊ ሸክላ ማቀላቀል ያስፈልግዎታል።

የተዘጋጀው ጥንቅር ፊቱ ላይ ይተገበራል እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ፈሳሽ ውሃ ይታጠባል.

የተልባ ዘይትን በሚጠቀሙበት ጊዜ, ፊት ላይ ያለውን አተገባበር ግምት ውስጥ በማስገባት በምንም አይነት ሁኔታ እንዲደርቅ መፍቀድ የለበትም. ያለበለዚያ ፣ ተጠቃሚው የፊት ቆዳ ላይ ከባድ ብስጭት ያጋጥመዋል ፣ ይህም እራሱን እንደ ከባድ እና ከባድ ቀይ የቃጠሎ ምልክቶች ይታያል።

የፊት ቆዳን ለመመገብ ማስክ፣ ቪዲዮ፡

የፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለፀጉር የተልባ ዘይት በብዙዎች እንደሚታየው በማንኛውም ችግር ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል አዎንታዊ ግምገማዎችልጃገረዶች.

እዚህ ላይ ደስ የማይል ጊዜ ሲፈጠር ጥቅም ላይ መዋል ያለባቸውን በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መስጠት አስፈላጊ ነው.

ለደረቅ ፀጉር ጭምብል

ለደረቁ ኩርባዎች የታሰበ ሁለንተናዊ ቅንብርን ለማዘጋጀት, መውሰድ አለብዎት 2 የሾርባ ማንኪያ ዋናው ምርት ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 yolk ያለ ፊልም.

ጥቅም ላይ የዋሉ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ወይም ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ይሞቃሉ. በሚሞቅበት ጊዜ አጻጻፉ ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይጣላል እና በጠቅላላው ርዝመት ይሰራጫል. ጭንቅላቱ በፕላስቲክ (polyethylene) ተጠቅልሎ እና ሙቅ መሃረብለ 1.5-2 ሰአታት.

ከጊዜ በኋላ ኩርባዎቹ በሞቀ ፈሳሽ ውሃ እና ሻምፖ ይታጠባሉ ፣ እና በመጨረሻው ላይ ማንኛውንም የበለሳን ለደረቅ ክሮች መጠቀም አለብዎት። የቀረበውን ጭንብል በመጠቀም ኩርባዎችዎ ለስላሳ እና ድምቀቶች ይሆናሉ።

ለፀጉር ፀጉር ጭምብል

የቅባት ፀጉር ደግሞ እንክብካቤ ያስፈልገዋል, አንተ የራስ ቆዳ ያለውን sebaceous እጢ ሥራ መደበኛ ለማድረግ በተልባ ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭንብል መጠቀም ይገባል. ለሚወስዱት ጥንቅር አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ;ሁለቱም አካላት የተቀላቀሉ ናቸው.

በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ, በሞቀ ውሃ ይቀንሱ ሰማያዊ ሸክላበ 2-3 ቁርጥራጮች መጠን. በተጨማሪም በሚፈላ ውሃ ተለይተው ይታጠባሉ. 2 የሾርባ ማንኪያ ቀለም የሌለው ሄና . ሄና እንዲቀዘቅዝ ተፈቅዶለታል እና ሁሉም የተዘጋጁ ንጥረ ነገሮች ይቀላቀላሉ. በሚቀላቀሉበት ጊዜ, ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ ማግኘት ያስፈልጋል.

ጭምብሉን መጠቀም ደረጃውን የጠበቀ ነው - ወደ ሥሮቹ መተግበር እና በጠቅላላው ርዝመት ማከፋፈል. ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል ጭንቅላትዎ ላይ ይተዉት እና በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ለቀባው ፀጉር ሻምፖ

በአጠቃቀም ምክንያት ኩርባዎቹ አንጸባራቂ እና ሐር ይሆናሉ ፣ እና ልጃገረዷ ከመጠን በላይ የቅባት ችግርን ትረሳዋለች።

ፀረ-ኪሳራ ጭንብል

በፍትሃዊ ጾታ መካከል በጣም የተለመደው የፀጉር ችግር የፀጉር መርገፍ ነው. በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የመዋቢያ ምርቶች አሉ, ነገር ግን ሁሉም ጊዜያዊ አወንታዊ ውጤቶች ብቻ ናቸው.

አምፖሎችን "ለማንቃት" በሊኒዝ ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭምብል መጠቀም ያስፈልግዎታል.

ስለዚህ, አጻጻፉን ለማዘጋጀት, ቅልቅል ከዋናው ምርት 2 የሾርባ ማንኪያ, የሰናፍጭ ዱቄት እና መሬት ቀይ በርበሬ, በአንድ ጊዜ የሻይ ማንኪያ ወስደህ ቀደም ሲል በሙቅ ውሃ ተሞልቷል.

ሁሉም ክፍሎች ይደባለቃሉ, አንድ አስኳል ወይም አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ወደ ስብስቡ ይጨመራል. ድብልቁን ለግማሽ ሰዓት ያህል ወደ ሥሩ ያመልክቱ. የማቃጠል ስሜት ከተከሰተ ሻምፑን በመጠቀም ጭምብሉን ሙሉ በሙሉ ያጥቡት.

ለፀጉር እድገት ጭምብል, ቪዲዮ:

ፀረ-የተቆረጠ ጭምብል

ለአብዛኛዎቹ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ሌላው ችግር የፀጉራቸው የተሰነጠቀ ነው. ነገር ግን በቀላሉ ሊወገድ ይችላል ልዩ ጭምብልየበፍታ ዘይት በመጠቀም. መውሰድ ያለብዎትን ጥንቅር ለማዘጋጀት 2 የሾርባ ማንኪያ ዋናው ንጥረ ነገር ፣ 1 yolk እና 5 የሾርባ ማንኪያ ኮኛክ.

ሁሉም ክፍሎች በደንብ የተደባለቁ እና የተተገበሩ ናቸው እርጥብ ፀጉርለግማሽ ሰዓት. ከጊዜ በኋላ, የተለመደው ሻምፑ በመጠቀም ስብስቡ ታጥቧል.

ለፀጉር እና ለፊት ብዙ ተጨማሪ ልዩ ልዩ ጭምብሎች አሉ, እዚያም ተመሳሳይ ጠቃሚ ረዳት እና ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ወደ ዋናው ክፍል ይጨምራሉ. የሚወዱትን ማንኛውንም ቅንብር ከመጠቀምዎ በፊት በጥንቃቄ ማጥናት አለብዎት የተልባ ዘይት ለፀጉር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል.

የዘይት ምርቱ በተግባር ችግር እንደማይፈጥር ልብ ሊባል ይገባል ፣ ግን የተጨመሩ ንጥረ ነገሮች እና ንጥረ ነገሮች መጠን ካልታዩ ፣ የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው። የአለርጂ ምላሾች.

ለመምረጥ ጃቫ ስክሪፕት ማንቃት አለብህ

ዛሬ ብዙ ሴቶች ስለእሱ የበለጠ ለማወቅ ይጓጓሉ። ተፈጥሯዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችውበት, መምረጥ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችከሱቅ የተገዙ መዋቢያዎች እንደ አማራጭ. ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ የእፅዋት ማስጌጫዎች እና ማከሚያዎች የተፈጥሮ ዘይቶች, ሸክላ, ማር, ወተት, የንብ ሰምከብዙ መቶ ዓመታት በፊት እንደነበረው እንደገና የውበት ዕቃዎችን እንደገና ይሞላል። ብዙ ሰዎች አካላትን በመጠቀም ያምናሉ የተፈጥሮ አመጣጥብዙ የመጀመሪያ ደረጃ ችግሮችን መፍታት ይችላሉ-መጨማደድን ያስወግዱ እና የዕድሜ ቦታዎች, የቆዳ ቀለምን እንኳን, ብጉር እና ሽፍታዎችን ማከም, በሁሉም ቦታ የሚገኙ ጥቁር ነጥቦችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ, የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራሉ. በአጠቃላይ ማደስ. የበለጠ ቆንጆ እና ጤናማ ይሁኑ።

ነገር ግን ማንኛውም የተፈጥሮ መድሃኒት ሙሉ በሙሉ ደህና ነው ብለው አያስቡ. ተፈጥሮ መድሃኒቶችን ብቻ ሳይሆን መርዞችንም ይሰጠናል. የመረጥከው አካል አንተን ብቻ እንዲጠቅምህ ከፈለግክ በራስህ ላይ ማከናወን የለብህም። ደፋር ሙከራዎች. የባለሙያዎችን አስተያየት ግምት ውስጥ ያስገቡ እና በእርግጥ ይህንን ወይም ያንን ምርት የሞከሩትን ያዳምጡ።

ጽሑፋችን የተልባ ዘይትን ለፊቱ መጨማደድ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይነግርዎታል። ግምገማዎች የተለመዱ ስህተቶችን ለማስወገድ ይረዳሉ. ምርጫ ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶችለማድረግ ለሚወስኑ ሰዎች ጠቃሚ ይሆናል ጠቃሚ መድሃኒትበራሱ። እና የባለሙያ ኮስሞቲሎጂስቶች አስተያየት በመጨረሻ እኔ ነጥቦቹን ይነካል።

ከጥንት ታሪክ ጋር የተፈጥሮ መዋቢያዎች

በፒራሚዶች ዘመን የነበሩ ሰዎች ቆዳቸውን ለመንከባከብ የተልባ ዘይት ይጠቀሙ እንደነበር ብዙ ጥናቶች ያረጋግጣሉ። ውስጥ ጥንታዊ ግብፅቅባትና ውዱእ ለመሥራት ያገለግል ነበር። ወጣትነትን እና ውበትን ለመጠበቅ, እንዲሁም ተበላ. ነዋሪዎች በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የተልባ ዘይትንም ይጠቀሙ ነበር። የጥንት ሮምእና ግሪክ.

በመካከለኛው ዘመን መጀመሪያ ላይ የባይዛንታይን እና የካዛር ነጋዴዎች ይህን ዘይት በኋላ ላይ በጣም ከፍ ባለ ዋጋ ለመሸጥ በፈቃደኝነት ገዙት ወይም ይነግዱ ነበር።

በሩስ ውስጥ ተልባ ለብዙ መቶ ዘመናት ይበቅላል. ለመዋቢያነት ሲባል ሁለቱንም የተልባ ዘይት እና ዘሩን ተጠቅመው በውሃ ውስጥ በእንፋሎት ይንፉ እና በሙቀጫ ውስጥ ለጥፍ ይደቅቃሉ።

ልብ ወለድ እና እውነታ፡ የተልባ ዘይት በእርግጥ መጨማደድን ለመቋቋም ይረዳል?

ስለ አንድ ምርት ብዙ ግምገማዎችን ከሰበሰቡ በእርግጠኝነት በመካከላቸው አዎንታዊ እና አሉታዊ ሁለቱም ይኖራሉ። ሲመጣ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች፣ ስርዓተ ጥለት ነው ማለት ይቻላል። በመጀመሪያ, ልክ እንደ ብዙዎቹ የተፈጥሮ ምርቶች, የተልባ ዘይት ከፍተኛ የአለርጂ አቅም አለው. በሁለተኛ ደረጃ, አላግባብ መጠቀም ጥሩ ውጤትአያመጣውም። ጉዳትን ብቻ ሊያመጣ ይችላል.

በዚህ ምክንያት, ብዙዎች የዚህ መድሃኒት ውጤታማነት ጥርጣሬ ሊኖራቸው ይችላል. ነገር ግን በሸማቾች አስተያየት ላይ ብቻ ሳይሆን መፍረድ አለብን.

ፋርማሲስቶች እና የኮስሞቲሎጂስቶች ለረጅም ጊዜ የተልባ ዘይት የፊት መጨማደድን ለመከላከል ጥሩ ነው ለሚለው ጥያቄ መልስ ሰጥተዋል. የባለሙያዎች ግምገማዎች አንድ ላይ ናቸው። "አዎ!", የውበት ምርቶች ገንቢዎች ይነግሩናል, ነገር ግን ዘይቱ በትክክል ጥቅም ላይ መዋል እንዳለበት ያስታውሱናል.

ቅልጥፍና

እና ማንም ጥርጣሬ እንዳይኖረው, የተልባ ዘይት ዝነኛ የሆነበትን ቅንብር እንይ. የዚህ ምርት ባህሪያት የሚከተሉት ክፍሎች በመኖራቸው ነው.

• ያልተሟሉ ቅባት አሲዶች (ለአድሶ ተጽእኖ ተጠያቂ ነው);
• ቲያሚን (ለስላሳነት አስፈላጊ ነው);
• ፎሊክ አሲድ (ቀለም እንኳን ሳይቀር, የመከላከያ እንቅፋት ይፈጥራል);
• phylloquinone (የነጣው ውጤት);
• ኒያሲን (ቆዳውን ያሰማል);
• choline (በጣም ጥሩ የማረጋጋት ውጤት አለው).

የተልባ ዘር ዘይት ውጤታማነት በላብራቶሪ እና በክሊኒካዊ ሙከራዎች በተደጋጋሚ ተረጋግጧል. ዛሬ ውጤታማነቱ የተረጋገጠ እና የማይካድ ተደርጎ ይቆጠራል.

ከውስጥ ማጽዳት

የተልባ ዘይትን ከፊት ለፊትዎ ከመጨማደድ ላይ ብቻ መጠቀም እንደማይችሉ ያውቃሉ? በምግብ ውስጥ መጠቀም ለውበት እና ለጤና በጣም ጠቃሚ ነው.

በግምገማዎች ውስጥ, ብዙ ሴቶች ይህን ዘይት በጥቂቱ መብላት ከጀመሩበት ጊዜ ጀምሮ የጥፍር, የፀጉር እና የቆዳ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ተሻሽሏል.

ዶክተሮች እንደሚሉት ከሆነ ይህ አካሄድ ምክንያታዊ እና ትክክለኛ ነው. ትኩስ ጥሬ የተልባ ዘይት ብዙ አለው። ጠቃሚ ባህሪያት. እንደ ውበት ምርት የሚመደብ በከንቱ አይደለም። በእርግጥ የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል, ከቲሹዎች ውስጥ ከመጠን በላይ እርጥበትን ለማስወገድ ይረዳል (ስለዚህ መጨማደድን እና እብጠትን ያስወግዳል).

ለዚህ መድሃኒት ፍላጎት ካሎት, ብዙ ጊዜ ወይም በብዛት መጠጣት እንደሌለብዎት ያስታውሱ. በየሁለት ቀን በባዶ ሆድ ላይ ከፊል የሻይ ማንኪያ በቂ ነው። ከመጠን በላይ መጠጣት በጉበት ላይ ጫና ይፈጥራል, እና ይህ በእርግጠኝነት ውበት አይጨምርም.

በዘመናዊ ኮስሞቶሎጂ ውስጥ የተልባ ዘይት

አንዳንዶች ለመድኃኒትነት የሚውሉ ዕፅዋት የሚጠቀሙት አጠራጣሪ መድኃኒቶችን በሚያመርቱ የመንደር ሹክሹክታ እና አጭበርባሪዎች ብቻ እንደሆነ እርግጠኞች ናቸው። በእውነቱ ዘመናዊ ሳይንስለብዙ መቶ ዓመታት የቆዩ እድገቶችን በሰፊው ይተገበራል። ባህላዊ ሕክምና. ዛሬ የተልባ ዘይት በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ከፍተኛ ዋጋ አለው።

ከጥቂት አሥርተ ዓመታት በፊት ሠራተኞች፣ ብዙ ምርጫ ሳይኖራቸው፣ በሚገዙት ነገር ረክተው ነበር። ዛሬ ሁኔታው ​​ፍጹም የተለየ ነው። ለምን ይግዙ የቤት ውስጥ ኬሚካሎችበፎስፌትስ እና በእንክብካቤ ምርቶች ከፓራበን ጋር ፣ ብዙ ደህና አናሎግ ካሉ?

ከብዙ ብቁ ምርቶች መካከል ዘይት እና የተልባ ዘሮች ያላቸውን ምርቶች ማየት እንችላለን የመዋቢያ ምርቶች. እንደ ምሳሌ, ከዚህ አካል ጋር የተፈጥሮ መዋቢያዎችን ማስታወስ እንችላለን ተፈጥሮ ሳይቤሪያ. ተልባን በስፋት ይጠቀማል የአሜሪካ የምርት ስም iHerb የኦርጋኒክ ጤና እና የውበት ምርቶችን ከዓለም ምርጥ አምራቾች አንዱ ነው። ከዚህ ኩባንያ ምርቶች መካከል የተልባ ዘይት ያላቸው ምርቶች አሉ. ንጹህ ዘይትእና እንክብሎች ለአፍ አስተዳደር። ይህ አካል ለረጅም ጊዜ በገበያ ውስጥ እራሳቸውን ያረጋገጡ የኮሪያ ኩባንያዎችም ይጠቀማሉ.

የተልባ ዘይት የቤት አጠቃቀም

ቢያንስ አንድ ጊዜ ለማብሰል የሞከሩት ብዙዎቹ የቤት ውስጥ መዋቢያዎች, ይህ ሂደት በጣም አስደሳች መሆኑን ያረጋግጣሉ. ጥቅም ላይ በሚውሉት ሁሉም ክፍሎች ጥራት ላይ እምነት እንዲያገኝ ብቻ ሳይሆን ገንዘብን ለመቆጠብ ብቻ ሳይሆን ደስታንም ያመጣል. ውስጥ የቤት ኮስመቶሎጂየተልባ ዘይት በብዛት ፊት ላይ መጨማደድ ላይ ይውላል።

ከፍተኛውን መጠን የሚገባቸው የምግብ አዘገጃጀቶች ጥሩ ግምገማዎች, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንመለከታለን. ንፁህ ዘይት ብቻ ሳይሆን ዘሮቹ እራሳቸውም በብዛት ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

በሊንዝ ዘይት ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች

ለደከመ ፣ ለእርጅና ቆዳ የሚሆን መድኃኒት እንደዚህ ሊዘጋጅ ይችላል። ሹክ የእንቁላል አስኳል, አንድ የቡና ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ. 4 ጠብታዎች የተልባ ዘይት እና 10 ጠብታ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። አረፋ እስኪታይ ድረስ መንቀጥቀጥዎን ይቀጥሉ። አንድ እፍኝ መሬት ይጨምሩ ኦትሜልድብልቅው ለትግበራው በቂ እስኪሆን ድረስ. ሂደቱን በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ እንዲያደርጉ ይመከራል.

ይህ የበፍታ ዘይት ፀረ-የመሸብሸብ ጭምብል ቆዳቸውን ለማለስለስ እና ለማደስ ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው. በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 2-3 የሾርባ ማንኪያ ዘሮችን ቀቅለው ቀዝቅዘው ወደ ፓስታ መፍጨት። 0.5 tsp ይጨምሩ. ወጣት ማር, yolk, 1 tsp. ሞቃታማ የወይራ ዘይት እና 1-2 ጠብታዎች የተልባ ዘይት. ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ በፊልም ይሸፍኑ ፣ ለሩብ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ ያጠቡ እና የሚወዱትን ክሬም ይጠቀሙ።

ከተልባ እህል ሾርባ የተሰሩ መጭመቂያዎች በደንብ ይሰራሉ። በውስጡም ዘይት ይዟል. በሾርባው ውስጥ የጥጥ ናፕኪን ይንከሩ እና ለችግር አካባቢዎች ይተግብሩ። ዲኮክሽኑን ማዘጋጀት ቀላል ነው: 1.5 የሾርባ ማንኪያ ዘሮች በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አፍልጡ እና ያጣሩ።

የተረጋገጡ ጭምብሎችን በሁለት ጠብታዎች በተልባ ዘይት ዘይት በማበልጸግ ማንኛውንም ሙከራ ማካሄድ ትችላለህ። ነገር ግን ያልተሟሟ የተልባ ዘይት ለፊቱ መጨማደድ መጠቀም እንደማይችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ግምገማዎች ይህ ብዙውን ጊዜ እብጠትን ያስከትላል እና የቆዳውን ሁኔታ ያባብሰዋል ይላሉ።

ምን ማድረግ እንደሌለበት

ይህ መሆኑን አስቀድመን አውቀናል ጠቃሚ ምርትከሌሎች አካላት ጋር መቀላቀል እና ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ንጹህ ቅርጽ. አንዳንድ ሌሎች ገደቦችም አሉ።

በአይን ዙሪያ ለሚፈጠር መጨማደድ የተልባ ዘር ዘይት በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ለመጀመሪያ ጊዜ ጭምብል ከተጠቀሙ, በእረፍት ቀን ያድርጉት.

አሮጌ ዘይት አይጠቀሙ. ምርቱ ከአንድ ወር በፊት ያልተከፈተ ከሆነ, ለፊቱ ተስማሚ አይደለም.

የአለርጂ ምርመራዎችን ለማድረግ ሰነፍ አትሁኑ። ትንሽ መጠን ያለው የመዋቢያ ምርትን ወደ የእጅ አንጓው ውስጠኛው ገጽ ወይም በክርን መገጣጠሚያው ላይ ይተግብሩ። በራስዎ ፊት ላይ መሞከር የለብዎትም.

ምርጥ የተልባ ዘይት እንዴት እንደሚመረጥ

የዚህ ምርት ባህሪያት በጊዜ ሂደት እንዲዳከሙ ብቻ ሳይሆን እየተበላሹ ይሄዳሉ. ፓናሳ ወደ መርዝነት ሊለወጥ በሚችልበት ጊዜ ይህ ሁኔታ ነው.

በዘፈቀደ ከሚሸጡ ሰዎች ዘይት አይግዙ። ለመደበኛ ፋርማሲ የሚደግፍ ምርጫ ያድርጉ እንጂ በአጋጣሚ ገበያ ላይ አያት አይሁን።

ቀኑን በጥንቃቄ ይመልከቱ። ከ 3 ወራት በፊት የተመረተ ዘይት ለመግዛት ዋጋ የለውም.

የተልባ ዘይት በቤት ውስጥ ማከማቸት