কিভাবে একটি 5 বছরের শিশুকে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন। আমরা বাড়িতে কাপিং ম্যাসেজ করি

সমস্ত নবজাত শিশু বাঁকানো বাহু এবং পা এবং শক্তভাবে মুঠো মুঠো নিয়ে এই পৃথিবীতে আসে। শিশুর অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের নড়াচড়া অনিয়মিত। এই ঘটনাটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং একে "শারীরবৃত্তীয় স্বন" বলা হয়। পিতামাতার কাজ হল এই স্বরটি দূর করা এবং তাদের শিশুকে বিজ্ঞান বুঝতে সাহায্য করা সচেতন আন্দোলন. ম্যাসাজ আপনাকে এতে সাহায্য করবে।

ম্যাসেজের প্রকারভেদ

অনুসৃত লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে, ম্যাসেজ নিম্নলিখিত প্রকারে বিভক্ত:

• ঔষধি
• প্রতিষেধক;
• থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক।

থেরাপিউটিক ম্যাসেজ একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত করা উচিত। এটি শিশুর মধ্যে চিহ্নিত নিম্নলিখিত রোগগুলির জন্য নির্ধারিত হতে পারে:

• hypertonicity বা hypotonicity;
• হিপ ডিসপ্লাসিয়া;
• জয়েন্টের জন্মগত স্থানচ্যুতি;
• অর্জিত বা জন্মগত ক্লাবফুট;
• নাভির হার্নিয়া;
• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ;
• সমতল ফুট;
• পায়ের বিকৃতি (এক্স- বা ও-আকৃতির)।

প্রতিটি রোগের নিজস্ব বিশেষ ম্যাসেজ কৌশল রয়েছে, যা, একটি নিয়ম হিসাবে, একে অপরের থেকে পৃথক।

প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ সমস্ত নবজাতকের জন্য সুপারিশ করা হয়, যদি না সেখানে contraindication আছে। এই জাতীয় ম্যাসেজের সেশনগুলি রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং ক্ষুধা উন্নত করতে পারে, বিপাককে স্বাভাবিক করতে পারে এবং শ্বাসকে স্বাভাবিক করতে পারে। বর্ধিত উত্তেজনা সহ শিশুদের মধ্যে, আচরণ স্থিতিশীল হয় এবং ঘুম স্বাভাবিক হয়। দেখা যাচ্ছে যে ম্যাসাজ শরীরে কর্টিসল হরমোনের মাত্রা কমাতে পারে। কর্টিসল হল একটি স্ট্রেস হরমোন, যখন এটি বর্ধিত সামগ্রীশরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, ম্যাসেজের প্রভাবে, শিশুর অনাক্রম্যতাও উন্নত হয়।

যেহেতু প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পিতামাতারা নিজেরাই করে থাকেন, তাই এর সেশনগুলি হয় অতিরিক্ত উপায়শিশু এবং মা বা বাবার মধ্যে যোগাযোগ। নিঃসন্দেহে এই উন্নতি হবে এবং মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা crumbs

থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ চিকিৎসা চিকিৎসার মতো, একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত এবং বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বাহিত হয়। এটি বিশেষ মনোযোগ সহ সমগ্র শরীর ম্যাসেজ জড়িত সমস্যা এলাকা. এই ধরণের ম্যাসেজ রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করতে পারে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে, হাড় এবং পেশীগুলির ত্রুটিপূর্ণ অবস্থা সংশোধন করতে পারে, নির্মূল করতে পারে অন্ত্রের শূল. এটি শ্বাসযন্ত্র, জিনিটোরিনারি এবং পাচনতন্ত্রের রোগের জন্যও সুপারিশ করা হয়। থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ শিশুর মোটর ক্ষমতার উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে। শিশুটি দ্রুত রোল ওভার, বসতে এবং হামাগুড়ি দিতে শিখবে।

ম্যাসেজের সুবিধা/সুবিধা

আমাদের ত্বকে অনেক রিসেপ্টর আছে যেগুলো বিরক্ত হলে মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায়। এভাবেই চলছে সার্বিক কাজ ও উন্নয়ন স্নায়ুতন্ত্রব্যক্তি, এবং ম্যাসেজ এখানে একটি নেতৃস্থানীয় অবস্থান দখল করে। সব পরে, এটি একটি ম্যাসেজ সেশনের সময় যে সবচেয়ে স্নায়ু রিসেপ্টর বিরক্ত হয়।

শরীরে ম্যাসেজ করা রক্ত ​​সঞ্চালনকে উন্নত করে এবং এটি যেকোনো অভ্যন্তরীণ অঙ্গের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই কারণেই জীবনের প্রথম বছরের সমস্ত শিশুর জন্য প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ সেশনের সুপারিশ করা হয়।

শিশুদের জন্য, ম্যাসেজ জিমন্যাস্টিকস প্রতিস্থাপন করে। উপরন্তু, নবজাতক এখনও যথেষ্ট শ্রবণশক্তি এবং চাক্ষুষ ক্ষমতা বিকশিত হয় না সমগ্র বিশ্বের স্পর্শ মাধ্যমে অনুভূত হয়; অতএব, এটি ম্যাসেজ যা বিকাশ করে মানসিক অবস্থাশিশু এবং চারপাশের বিশ্বকে উপলব্ধি করার ক্ষমতা।

শিশু বিশেষজ্ঞরা ম্যাসেজকে প্রতিরোধের একটি নির্ভরযোগ্য উপায় বলে মনে করেন বিভিন্ন রোগ, যেহেতু সমস্ত অঙ্গগুলির সমন্বিত কাজ এটির উপর নির্ভর করে।

আমরা ইতিমধ্যে একটি নবজাতকের অনাক্রম্যতা উপর ম্যাসেজ পদ্ধতির উপকারী প্রভাব উল্লেখ করেছি। সুতরাং, এই প্রভাবের ফলে, শিশুর "পিক আপ" করার সম্ভাবনা কম হবে বিভিন্ন সংক্রমণএবং সর্দি।

মায়ের জন্য নোট!

হ্যালো মেয়েরা) আমি ভাবিনি যে স্ট্রেচ মার্কের সমস্যা আমাকেও প্রভাবিত করবে, এবং আমি এটি সম্পর্কেও লিখব))) তবে কোথাও যাওয়ার জায়গা নেই, তাই আমি এখানে লিখছি: আমি কীভাবে প্রসারিত থেকে মুক্তি পেলাম প্রসবের পরে চিহ্ন? আমার পদ্ধতি আপনাকে সাহায্য করলে আমি খুব খুশি হব...

ম্যাসেজ সেশনগুলি হজম ব্যবস্থার জন্য উপকারী, শিশুদের অন্ত্রের কোলিক এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। তারা musculoskeletal সিস্টেমের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, গঠন করতে সাহায্য করে সঠিক ভঙ্গিএবং প্রয়োজনে পুনরুদ্ধার করুন শারীরিক সুস্থতা.

কোন ক্ষেত্রে ম্যাসেজ প্রয়োজন?

নবজাতকের জন্য ম্যাসেজ সাধারণত নিম্নলিখিত রোগের জন্য নির্ধারিত হয়:

• অপুষ্টি;
• ভালগাস এবং সমতল ভালগাস পায়ের বিকৃতি;
• শরীরের বিভিন্ন অংশের কম্পন;
• সিএনএস ক্ষত;
• নাভির হার্নিয়া;
• হিপ ডিসপ্লাসিয়া;
• ক্লাবফুট, সমতল ফুট, পায়ের বিকৃতি;
• স্কোলিওসিস;
• বুকের বিকৃতি।

শ্বাসনালী হাঁপানি, নিউমোনিয়া, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ফাটল ইত্যাদির চিকিত্সার অংশ হিসাবে ম্যাসেজের একটি কোর্সও নির্ধারণ করা যেতে পারে। এটি অঙ্গগুলির স্বর বৃদ্ধি এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্যও নির্দেশিত হয়।

যাইহোক, যদি শিশুর ম্যাসেজের জন্য কোনও বিশেষ ইঙ্গিত না থাকে তবে এটি বাড়িতে স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে এবং করা উচিত। স্বাভাবিকভাবেই, পর্যবেক্ষণ প্রয়োজনীয় শর্তাবলী, এবং, আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে।

বিপরীত

• যে কোনো ধরনের ম্যাসাজ শিশুর কোনো উপকার বয়ে আনবে না উন্নত তাপমাত্রামৃতদেহ এটি ত্বকের বিভিন্ন আঘাত বা রোগের জন্য (বিশেষত পুস্টুলার প্রকৃতি), হাড়ের ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি, রোগের জন্য নিরোধক। সংবহনতন্ত্র, ARVI।
• যে কোনো রোগের তীব্র পর্যায়ের মাঝখানে ম্যাসেজ পদ্ধতি এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
• যদি নাভির হার্নিয়া থাকে তবে ডাক্তারের নিবিড় তত্ত্বাবধানে ম্যাসেজ করা উচিত, যেহেতু এই ক্ষেত্রে হার্নিয়া চিমটি করার সম্ভাবনা অবশ্যই বাদ দেওয়া উচিত।
• হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের জন্য, একটি পেডিয়াট্রিক কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা ম্যাসেজ সেশনগুলি তত্ত্বাবধান করা উচিত।
• শিশুটি বিশেষভাবে নার্ভাস হলে ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু এই অবস্থার কারণ হয় বর্ধিত স্বনপেশী

যে কোনো ক্ষেত্রে, একটি ম্যাসেজ কোর্স একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা আবশ্যক "অপেশাদার" অগ্রহণযোগ্য;

মৌলিক নিয়ম

আপনি শিশুর 20 দিন বয়সের আগে ম্যাসেজ করা শুরু করতে পারেন। 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে, আপনার ফন্টানেল এলাকায় এবং হাঁটুর নীচে, কনুই বাঁক, বগলে ম্যাসেজ করা উচিত নয়, ভিতরের অংশপোঁদ টিপে এবং শক আন্দোলন, প্যাটিং এছাড়াও contraindicated হয়, কারণ আপনি শুধুমাত্র রিসেপ্টর অত্যধিক জ্বালা এবং শিশুর স্নায়বিক উত্তেজনা বৃদ্ধি হবে।

1. ঘরে তাপমাত্রা 18 থেকে 23 ডিগ্রির মধ্যে হওয়া উচিত।সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল তাপমাত্রা ব্যবস্থাবাড়ির ভিতরে ভুলে যাবেন না যে শিশুটি কিছু সময়ের জন্য সম্পূর্ণ নগ্ন থাকবে এবং জমে যেতে পারে। নিজেকে আশ্বস্ত করার দরকার নেই যে ম্যাসেজের সময় শরীর গরম হয়। এই স্বতঃসিদ্ধ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রযোজ্য। বাচ্চাদের জন্য, ম্যাসেজ করার আন্দোলন জোরদারের চেয়ে বেশি স্ট্রোক করে, এবং তাই উষ্ণায়নের প্রভাব প্রায় শূন্য। হেঁচকি শুরু হওয়া এবং শিশুর নাকের তাপমাত্রা আপনাকে বলে দিতে পারে যে আপনার শিশুর ঠান্ডা লেগেছে। আমরা সম্পর্কে নিবন্ধগুলি পড়ি, এবং এটি কঠোরকরণ পদ্ধতি সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়তে দরকারী, যথা।
2. ম্যাসেজ চালানোর জন্য, আপনি একটি পরিবর্তন টেবিল বা কোন সমতল পৃষ্ঠ প্রস্তুত করা উচিত।একটি পাতলা কম্বল, তেলের কাপড় বা ডায়াপার দিয়ে ঢেকে দিন। পৃষ্ঠটি যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া উচিত যাতে আপনি সহজেই আপনার বাচ্চাকে ঘুরিয়ে দিতে পারেন।
3. ম্যাসেজের জন্য জায়গাটিকে প্রয়োজনীয় সবকিছু দিয়ে আগাম সজ্জিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।কী প্রয়োজন হতে পারে তা অনুমান করুন এবং নিশ্চিত করুন যে এই আইটেমগুলি সহজ নাগালের মধ্যে রয়েছে। আপনি বিভ্রান্ত হবেন না এবং শিশুর ছেড়ে, এমনকি মোবাইল ফোনএটার পাশে রাখুন। শোষক, পুনঃব্যবহারযোগ্য ডায়াপার রেখে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ শিশু এখনও প্রস্রাবের প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।
4. আপনার হাতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। লম্বা নখশুধুমাত্র ম্যাসেজের জন্যই অবাঞ্ছিত নয়, এগুলি অপ্রয়োজনীয় এবং... হাতের সৌন্দর্য এবং ভাল ম্যানিকিউরদিয়ে সম্ভব ছোট নখ, তাই শিশুর কোমল বয়সে তাদের কেটে ফেলুন। এটি আপনার হাত থেকে সমস্ত গয়না অপসারণ করার সুপারিশ করা হয়। আপনার মোটেই আঘাতের অতিরিক্ত সম্ভাবনার প্রয়োজন নেই।
5. পদ্ধতির জন্য সঠিক সময় চয়ন করতে সক্ষম হন।আপনি মোটামুটি হিসাব করতে পারেন যখন একটি শিশু খেতে এবং ঘুমাতে বলে। খাওয়ানোর দেড় থেকে দুই ঘণ্টা পর ম্যাসাজ করা ভালো। এমনকি শিশুর অংশে সামান্য অস্বস্তি সহ, প্রক্রিয়াটি ইতিবাচক ফলাফল দেবে না।
6. ম্যাসাজের সময়, চুপ থাকবেন না, শিশুর সাথে কথা বলুন।যে কোন শিশুদের গান এবং নার্সারি rhymes দরকারী হবে. এই ধরনের একযোগে ক্রিয়াকলাপগুলি শিশুকে কেবল একটি ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করে না, তবে তার শ্রবণশক্তি এবং কথা বলার ক্ষমতাও বিকাশ করে।
7. ধীরে ধীরে ব্যায়ামের জটিলতা বৃদ্ধি এবং ম্যাসেজ পদ্ধতির সময় বৃদ্ধি।
8. ম্যাসেজ আন্দোলনের দিক: কঠোরভাবে নীচে থেকে উপরে, পরিধি থেকে কেন্দ্র পর্যন্ত।
9. নড়াচড়াগুলি সাবধান হওয়া উচিত এবং শিশুর অস্বস্তি সৃষ্টি করবে না।
10. একটি সেশনের সময়কাল 15-20 মিনিট।

ধাপে ধাপে কৌশল

আসুন আমরা অবিলম্বে আপনাকে মনে করিয়ে দিই যে নবজাতকের উপর ম্যাসেজ করার সময় কোনও জোরদার নড়াচড়া করা উচিত নয়। শুধুমাত্র হালকা স্ট্রোক আন্দোলন.

• আমরা সবসময় শিশুর হাত দিয়ে শুরু করি।আমরা প্রতিটি আঙুলকে আলাদাভাবে ম্যাসেজ করি, আমাদের মুষ্টি খুলে ফেলি এবং আমাদের হাতের তালুতে মনোযোগ দিই। আমরা মসৃণভাবে কব্জি ম্যাসেজ করতে এগিয়ে যাই এবং ধীরে ধীরে উপরে উঠি। আমরা বগল স্পর্শ করি না।
• মসৃণভাবে পায়ে এগিয়ে যান।প্রথমে আমরা পা ম্যাসেজ করি, প্রতিটি পায়ের আঙ্গুলের দিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। এর পরে, আমরা পা থেকে কুঁচকির দিকে হালকা ম্যাসেজিং আন্দোলন করি। আপনার হাঁটু সম্পর্কে সতর্ক থাকুন জয়েন্টগুলোতে কোন প্রভাব থাকা উচিত নয়। আমরা মোটেও হাঁটুর নিচের অংশ স্পর্শ করি না।

গুরুত্বপূর্ণ ! ম্যাসেজ পদ্ধতির সময়, নবজাতকের হাত এবং পা একটি আধা-বাঁকানো অবস্থায় থাকা উচিত!

• ধীরে ধীরে পেটে যান এবং নাভি থেকে ঘড়ির কাঁটার দিকে স্ট্রোক করুন।এর পরে, আমরা পেটের মধ্যরেখায় আমাদের হাত বন্ধ করি এবং স্লাইডিং নড়াচড়া শুরু করি: এক হাত উপরে এবং অন্যটি নীচে। একই সময়ে, আমরা যৌনাঙ্গের সংস্পর্শ এড়াতে চেষ্টা করি।
• আমরা স্টার্নাম থেকে কাঁধ পর্যন্ত, তারপরে স্টার্নাম থেকে পাশের দিকে শিশুর বুকে ম্যাসেজ করতে শুরু করি। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিবাইপাস
• শিশুটিকে তার পেটের উপর ঘুরিয়ে দিন এবং আলতো করে তার ঘাড়ে ম্যাসাজ করুন।সেই মুহুর্তগুলিতে যখন শিশু তার মাথা তুলতে বা ঘুরানোর চেষ্টা করে, তখন সমস্ত নড়াচড়া বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• এর পরে, আমরা পিছনের ম্যাসেজ শুরু করি।এখানে চলাচলের দুটি দিক রয়েছে - নীচের পিঠ থেকে কাঁধ পর্যন্ত, তারপর মেরুদণ্ড থেকে পাশ পর্যন্ত। আমরা মেরুদণ্ড নিজেই মালিশ করি না। আমরা উরুর পার্শ্বীয় পৃষ্ঠ থেকে টেইলবোন এলাকায় বাটটিকে স্ট্রোক করি।
• আমরা শিশুটিকে বাম দিকে শুইয়ে রাখি এবং স্যাক্রাম থেকে মাথার দিকে সাবধানে প্যারাভার্টেব্রাল লাইন বরাবর আমাদের হাত সরান।
• এই ক্ষেত্রে, শিশুটিকে কিছুটা সামনের দিকে বাঁকানো উচিত। আমরা তিনটির বেশি আন্দোলন করি না এবং ডানদিকে অবস্থানে একই পুনরাবৃত্তি করি।

আমরা শিশুটিকে প্রারম্ভিক অবস্থানে রাখি এবং ফন্টানেল এলাকা এড়িয়ে মাথা ম্যাসেজ করি (সম্ভবত কেন ব্যাখ্যা করার প্রয়োজন নেই)। আসুন কান সম্পর্কে ভুলবেন না। আমরাও তাদের একটু সময় ও স্নেহ দেই।

আমরা সারা শরীর জুড়ে স্ট্রোকিং আন্দোলনের সাথে ম্যাসেজটি শেষ করি।

ছবিতে 1 থেকে 3 মাস পর্যন্ত শিশুদের জন্য ম্যাসেজ

এই সমস্ত "প্রজ্ঞা" আয়ত্ত করা ততটা কঠিন নয় যতটা প্রথমে মনে হয়। আমরা আশা করি যে আমাদের সাহায্যে আপনি আপনার শিশুর জন্য একজন পেশাদার ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হয়ে উঠবেন। জন্য ব্যায়ামএক মাস বয়সী শিশু এটি বিবেচনায় নিয়ে নির্বাচন করা হয়সাধারণ অবস্থা

, সেইসাথে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য.

• V. I. Vasichkin অনুযায়ী মৌলিক ম্যাসেজ কৌশলস্ট্রোকিং
• - একটি ম্যানিপুলেশন যেখানে ম্যাসেজ থেরাপিস্ট, ত্বককে ভাঁজে না সরিয়েই, বিভিন্ন মাত্রার চাপ সহ শিশুর ত্বকের উপর গ্লাইড করে;ট্রাইচুরেশন
• - একটি কৌশল যেখানে ম্যাসেজ থেরাপিস্টের হাত স্থানান্তরিত করে এবং অন্তর্নিহিত টিস্যুগুলি প্রসারিত করে;গুঁড়া
• - একটি কৌশল যেখানে ম্যাসেজিং হাত তিনটি পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়: ফিক্সেশন, স্কুইজিং বা স্কুইজিং, রোলিং। এই কৌশলটি খুব কমই শিশুদের ম্যাসেজে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা।কম্পন

- একটি ম্যানিপুলেশন যেখানে ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শিশুর কাছে বিভিন্ন দোলনীয় নড়াচড়া স্থানান্তর করে। এক মাস বয়সে এটি সাধারণত প্যাটিং হয়।

জটিল

আমাদের আঙ্গুল দিয়ে আমরা শিশুর মুখ কপালের মাঝখানে থেকে মন্দির পর্যন্ত এবং তারপরে গালে স্ট্রোক করি। যদি পুরো প্রক্রিয়ার পরে শিশুটি আরাম এবং শান্ত থাকে, তবে তাকে তার পেটের উপর ঘুরিয়ে দিন এবং মাথা থেকে পা পর্যন্ত মসৃণভাবে দীর্ঘ নড়াচড়া করে তার পিঠে স্ট্রোক করুন। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার শিশু অস্থির হয়ে উঠছে, সে কিছু পছন্দ করে না এবং শিথিল হয় না, ম্যাসাজ করা চালিয়ে যাবেন না, এটি বন্ধ করা ভাল। সম্ভবত কিছু শিশুকে বিরক্ত করছে। প্রথম মাসে একটি শিশুর জন্য ম্যাসেজ হয়ফ্লেক্সর এবং এক্সটেনসর পেশীগুলির কাজ নিয়ন্ত্রণ, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপ এবং সাধারণ সুরেলা উন্নয়ননবজাত শিশু

মায়ের জন্য নোট!

হ্যালো মেয়েরা! আজ আমি আপনাকে বলব কিভাবে আমি আকৃতি পেতে, 20 কিলোগ্রাম হারাতে এবং অবশেষে ভয়ানক কমপ্লেক্স থেকে মুক্তি পেতে পারি মোটা মানুষ. আমি আশা করি আপনি তথ্য দরকারী খুঁজে!

শিশুদের ম্যাসেজ overestimate করা কঠিন। এটি প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্য প্রচারের জন্য দরকারী, বিকাশকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে এবং যদি মা এটি করেন তবে শিশুও মায়ের ভালবাসা পায়। অতএব, প্রতিটি মায়ের জানা উচিত কিভাবে একটি শিশুকে ম্যাসেজ দিতে হয়।

ছোট বাচ্চাদের জন্য ম্যাসেজ সাইকোমোটর গঠন, ঘুমের উন্নতির একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি। ভাল প্রতিকারকোলিক, কোষ্ঠকাঠিন্য, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করার জন্য। এমনকি তিনি বাড়ান বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ. তাই ম্যাসাজ করুন শিশুপ্রয়োজনীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি সঠিকভাবে কীভাবে করা যায় তা জানা।

বিজ্ঞান দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণ করেছে যে শিশুরা স্পর্শ ব্যবহার করে মায়ের হাতএই পৃথিবী সম্পর্কে প্রাথমিক তথ্য পাবেন এবং আত্মীয়দের সাথে যোগাযোগ স্থাপন করুন। বিভিন্ন আন্দোলন স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশে সহায়তা করে। শিশুর শরীর নমনীয়, তাই এমনকি ন্যূনতম, কিন্তু নিয়মিত, এটির উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে।

ম্যাসেজ হতে পারে থেরাপিউটিক, সাধারণ প্রতিরোধমূলক, বা কেবল মায়ের। চিকিত্সা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট ইঙ্গিতগুলির জন্য একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয়, উদাহরণস্বরূপ:

• প্রসবের পরে আঘাত;
• হিপ ডিসপ্লাসিয়া;
• হাইপোটেনশন;
• হাইপারটোনিসিটি

এই ধরনের পরীক্ষা এবং নির্ণয়ের পরে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

প্রতিটি মা, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে, প্রতিরোধ এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিযুক্ত হতে পারেন। প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ প্রায় কোন contraindications আছে, কিন্তু এখনও কিছু ব্যতিক্রম আছে। যখন এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয় না প্রদাহজনক প্রক্রিয়াত্বক, ডায়াথেসিস, ডায়রিয়া, যখন ইনগুইনাল বা নাভির হার্নিয়া থাকে। তবে এমন কিছু রোগ রয়েছে যার জন্য এটি বিপরীতভাবে, দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয়:

• পেশীবহুল ডাইস্টোনিয়া;
• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি;
• পেশী, পায়ের জন্মগত ত্রুটি;
• সেরিব্রাল পালসি সহ;
• হেমোডাইনামিক ব্যাঘাত।

নবজাতক খুব ছোট এবং ভঙ্গুর, তাই প্রতিটি মা কীভাবে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন তা নিয়ে চিন্তিত শিশুযাতে তার ক্ষতি না হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পদ্ধতির আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার হাত থেকে সমস্ত গয়না মুছে ফেলতে হবে, আপনার নখগুলি অবশ্যই কেটে ফেলতে হবে বা ফাইল করতে হবে যাতে শিশুর পাতলা ত্বকের ক্ষতি না হয় এবং আপনাকে আপনার হাত গরম করতে হবে। স্পর্শ নরম এবং স্নেহপূর্ণ হওয়া উচিত।

একটি এক মাস বয়সী শিশুর পা, বাহু, পিঠ এবং পেটে হালকা নড়াচড়া সহ স্ট্রোকের আকারে ম্যাসেজ করা উচিত, শরীরের প্রতিটি অংশে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত। পেট স্ট্রোক করা প্রয়োজন একটি বৃত্তাকার গতিতেঘড়ির কাঁটার দিকে, আপনি সাবধানে একটি "সাইকেল" তৈরি করতে পারেন। এই জাতীয় পদ্ধতির জন্য পাঁচ মিনিট যথেষ্ট হবে।

একটি দুই বা তিন মাস বয়সী শিশুর জন্য, প্রক্রিয়াটি একটু বেশি জটিল হয়ে যায়। আপনি ঘষা এবং pinching যোগ করতে পারেন। সেশনের সময়কাল 10-15 মিনিট।

6 থেকে 12 মাস বয়সে, স্ট্রোকিং এবং চিমটি করার সাথে নড়াচড়া যোগ করা হয় - হাতের তালু বা আঙ্গুলের ডগা দিয়ে চাপ দেওয়া। পদ্ধতির সময়কাল 25-30 মিনিট।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন হল কখন, দিনে কতবার এবং কীভাবে এটি শিশুদের জন্য সঠিকভাবে করা যায় বিভিন্ন ধরনেরম্যাসেজ

সাধারণ প্রফিল্যাকটিক চিকিত্সা জীবনের 3-4 সপ্তাহের প্রথম দিকে শুরু করা যেতে পারে। এটি পিঠ, পা, বাহু, পেটের স্বাভাবিক মৃদু আঘাত। কিভাবে মায়ের আগেশিশুর সাথে স্পর্শকাতর যোগাযোগ শুরু করে, যত তাড়াতাড়ি সে ওজন বাড়াবে, তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে এবং স্ট্রেস হরমোনের পরিমাণ হ্রাস পাবে। এটি দিনে একবার প্রতিদিন এটি বহন করার জন্য যথেষ্ট।

শিশু যখন কৌতুকপূর্ণ এবং উত্তেজনাপূর্ণ হয় তখন আরামদায়ক ম্যাসেজ করা হয়। পিছন থেকে শুরু করে, স্ট্রোকিং নড়াচড়া সহ পুরো কশেরুকা বরাবর এবং তারপর পেট বরাবর বৃত্তাকার স্ট্রোক সহ সরানো প্রয়োজন।

ব্রঙ্কি এবং ফুসফুস থেকে থুতু অপসারণের জন্য ড্রেনেজ ব্যবহার করা হয়, যার মানে শিশুর কাশি বা ব্রঙ্কাইটিস হলে এটি প্রয়োজন। পদ্ধতিটি সহজ: আমরা আমাদের ছেলে বা মেয়েকে তার পেটে বা একটি বলের উপর রাখি, পিঠের মাঝখানে থেকে কাঁধ পর্যন্ত মৃদু হাততালি দিয়ে নড়াচড়া করে। এই ধরনের 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য contraindicated হয়।

কলার জোন, সার্ভিকাল, কম্পন এবং পরোক্ষ হার্টের ম্যাসেজ রয়েছে, তবে ক্ষতি না করার জন্য তাদের বিশেষজ্ঞের কাছে অর্পণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুযায়ী, থেরাপিউটিক ম্যাসেজ 3, 6, 9 এবং 12 মাসে 10 সেশনে করা হয়। এটি দুপুরের খাবারের আগে, খাবারের 1 ঘন্টা আগে বা পরে করা ভাল। ঘরে অবশ্যই উষ্ণ, অনুকূল তাপমাত্রা থাকতে হবে।

আমরা শিশুটিকে তার পিঠে শুইয়ে রাখি, তার গোড়ালি ধরি এবং আলতো করে তার পা নাড়াই। একটি বৃত্তে মৃদু স্ট্রোকিং আন্দোলন ব্যবহার করে, আমরা ভিতরের পৃষ্ঠকে স্পর্শ না করে উপরে থেকে নীচে যাই। আপনি একটি "টোড"ও তৈরি করতে পারেন - আপনার পা হাঁটুতে বাঁকুন, সেগুলিকে আপনার পেটে টিপুন এবং চুপচাপ আলাদা করে ছড়িয়ে দিন। এটি কোলিকের জন্য বেশ কার্যকর। আপনার পায়ের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। আমরা আমাদের আঙ্গুল ম্যাসেজ, বাঁক এবং তাদের সোজা, এই ভাল প্রতিরোধসমতল ফুট থেকে।

স্পিচ থেরাপি ম্যাসেজ বাক ত্রুটি সংশোধন করার লক্ষ্যে এবং জিহ্বা, তালু, ঠোঁট এবং গালের পেশীতে করা হয়। এটি জিহ্বার ডগা থেকে মূল পর্যন্ত স্ট্রোক করে বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা হয়।

বাড়িতে, এই প্রক্রিয়াটি আপনার তর্জনী ব্যবহার করে বাহিত হয়: প্রথমে, শিকড় থেকে জিহ্বাকে হালকাভাবে স্ট্রোক করুন, তারপরে সর্পিল নড়াচড়া করুন, তারপরে প্যাট করুন। শেষে, আলতো করে জিহ্বা চারদিকে চেপে দিন। এই ম্যাসেজটি ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত শিশুদের জন্য প্রাসঙ্গিক।

মায়েদের প্রায়ই প্রশ্ন থাকে যে আপনি দিনে কতবার ম্যাসেজ করতে হবে, আপনি সন্ধ্যায় ম্যাসেজ করতে পারেন কিনা, কোন বয়সে আপনি শুরু করতে পারেন, আপনি তাপমাত্রায় ম্যাসাজ করতে পারেন কিনা এবং আরও অনেক কিছু। আসুন সংক্ষিপ্তভাবে তাদের কিছু তাকান.

2 বছর বা তার বেশি বয়সের শিশুদের জন্য, 10-15 সেশনের জন্য প্রতি তিন মাসে একবার থেরাপিউটিক ম্যাসেজ নির্ধারিত হয়; প্রতি 6 মাসে 10-15 সেশনের জন্য সপ্তাহে 1-2 বার প্রতিরোধমূলক।

কাশি ম্যাসেজ

এর বাস্তবায়নের সময়কাল দিনের প্রথমার্ধ, এবং যদি ঘুম খারাপ হয়, আপনি বিছানার আগে এটি করতে পারেন। একটি তাপমাত্রায়, স্বাভাবিকভাবেই, ম্যাসেজ contraindicated হয়, কিন্তু যদি শিশুর কেবল সর্দি হয়, একটি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, কাশি, সর্দি, এটি খুব নির্দেশিত হয়। নিউমোনিয়া, ভ্যাকসিনেশন বা মৃগী রোগে আক্রান্ত রোগীর সাথে সাথে বিশেষজ্ঞের সাথে ম্যাসেজ নিয়ে আলোচনা করা ভাল।

খাওয়ানোর 40 মিনিট আগে বা পরে ম্যাসাজ করা উচিত

আমাদের নিবন্ধে আমরা এই ধরণের ম্যানিপুলেশনের প্রাথমিক কৌশলগুলি বিশদভাবে দেখব, contraindications নোট করুন এবং প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করব: "কিভাবে একটি নবজাতক শিশুকে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন?"

সঙ্গে ম্যাসেজ পদ্ধতি প্রাথমিক বয়স- এই কার্যকর পদ্ধতিস্বাভাবিকীকরণ সঠিক উন্নয়নশিশুর শরীর। বাড়িতে নবজাতকদের কীভাবে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করা যায় তা বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জানতে পেরে, একজন মা সফলভাবে তার সন্তানের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন। জন্য পেশাদার সুপারিশপদ্ধতিটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা নিউরোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হলে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

আসুন প্রশ্নের উত্তর দেওয়া যাক: কেন এবং কীভাবে একটি নবজাতক শিশুকে ম্যাসেজ করবেন? একটি শিশুর জন্য এই পদ্ধতিটি শিশুর বাহু, পা, ঘাড়, পিঠ এবং পেটে আলতো করে টেনে, ঘষে এবং স্ট্রোক করে।

পদ্ধতির একটি সঠিকভাবে সম্পাদিত কোর্স কার্যকরভাবে অনেক শিশু স্বাস্থ্য সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:

1. হজমশক্তি উন্নত করে এবং কোলিক উপশম করে
2. ঘুম শক্তিশালী এবং দীর্ঘ হয়
3. স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করা হয়
4. পেশী টোন করা হয় এবং সমন্বয় উন্নত হয়।
5. মেটাবলিজম উন্নত হয়
6. ইমিউন সিস্টেম উদ্দীপিত হয়

ম্যানিপুলেশন নিজেই হিসাবে, এটি সম্ভব হালকা এবং সবচেয়ে মৃদু আন্দোলন সঙ্গে শিশু স্পর্শ করা প্রয়োজন। দীর্ঘ এবং ধারালো ম্যানিকিউর ছাড়াই হাতগুলি উষ্ণ হওয়া উচিত, যাতে দুর্ঘটনাক্রমে শিশুর সূক্ষ্ম ত্বকের ক্ষতি না হয়। গ্লাইডের জন্য, প্রাকৃতিক শিশুর তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

5 কিলোগ্রাম পর্যন্ত ওজনের শিশু বা শিশুর উপর ম্যাসেজ করার নিয়মগুলি সর্বজনীন: আপনাকে হালকা নড়াচড়ার সাথে শিশুর শরীরে স্ট্রোক করতে হবে, শরীরের প্রতিটি অংশে কমপক্ষে তিন থেকে চারবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে। শিশুর পেট শুধুমাত্র ঘড়ির কাঁটার দিকে স্ট্রোক করুন। আপনার পা দিয়ে "বাইসাইকেল" ব্যায়াম করতে ভুলবেন না, যা কোলিকের জন্য খুবই কার্যকর।

আপনার নবজাতককে কখন ম্যাসেজ করা শুরু করা উচিত?

অভিভাবকদের দ্বারা প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি হল নবজাতককে কখন ম্যাসেজ করা শুরু করবেন, কত মাসে? উত্তর নির্ভর করে যখন এটি সম্পূর্ণরূপে শক্ত হয়ে যায় নাভির ক্ষতএবং নবজাতক ব্যক্তি তার নতুন পরিবেশের সাথে খাপ খায়। এর থেকে বেরিয়ে এসে, প্রথম সেশনটি শিশুর জীবনের 4-5 সপ্তাহে করা যেতে পারে - এটি এই প্রশ্নের উত্তর, কখন একটি নবজাতক শিশুকে ম্যাসেজ দেওয়া যেতে পারে?

আপনি 4-5 সপ্তাহে আপনার শিশুকে প্রথম ম্যাসেজ দেওয়া শুরু করতে পারেন।

ম্যানিপুলেশন আচরণের জন্য দিনের প্রথমার্ধ বা সকাল সেরা। তবে এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে খাওয়ানোর পরে অবিলম্বে পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না, এই সময়ের মধ্যে, শিশুটি খাদ্য হজম করার দায়িত্বশীল কাজে ব্যস্ত থাকে এবং তাকে অবশ্যই বিশ্রাম দিতে হবে। সেরা বিকল্প- যখন এর মধ্যে পরবর্তী খাওয়ানোএবং ম্যাসেজ 40 মিনিটের পার্থক্য।

একটি শিশুর জীবনের প্রথম ম্যাসেজ পদ্ধতি 15 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। ম্যাসাজ করার জন্য নিষিদ্ধ স্থানগুলি এড়িয়ে চলা উচিত: বগল, স্তনবৃন্ত, কুঁচকি, ফন্টানেল এবং নাভি। বাড়িতে ম্যানিপুলেশন সঞ্চালন করার সময়, আপনি আপনার নীচের পিছনে এবং জয়েন্টগুলোতে ম্যাসেজ করা উচিত নয়। এই এলাকায় শুধুমাত্র একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঠিকভাবে কাজ করা যেতে পারে, বা, একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, সঠিকভাবে নিজেকে ম্যাসেজ কিভাবে বিস্তারিত পরামর্শ করুন।

কোন মাস থেকে একটি নবজাতক ম্যাসেজ করা যেতে পারে? উপরের উপর ভিত্তি করে, আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে এটি জীবনের প্রথম মাস পরে একটি শিশুর জন্য করা যেতে পারে।

নবজাতকের মধ্যে কোলিকের জন্য পেট ম্যাসেজ

বেশিরভাগ পিতামাতার ভুল ধারণার বিপরীতে, নবজাতকের মধ্যে কোলিকের জন্য ম্যাসেজ আক্রমণের সময় করা উচিত নয়, তবে যখন শিশুটি ব্যথায় না থাকে এবং সক্রিয়ভাবে জেগে থাকে। ম্যানিপুলেশনের এই সেটটি দিনে 3-4 বার করা যেতে পারে। একটি ডায়াপার পরিবর্তনের সময় এটি বহন করা সবচেয়ে সুবিধাজনক।

ক) তালুর প্রান্ত দিয়ে ঘরের আকারে স্ট্রোক করা; খ) হালকা কম্প্রেশন

কোলিক সহ নবজাতকের পেট কীভাবে ম্যাসেজ করবেন? প্রক্রিয়াটি শুরু করার সময়, আপনার শিশুর পেটে আলতো করে স্ট্রোক করুন। একটি খোলা তালু দিয়ে, শিশুর পেটকে আলিঙ্গন করুন এবং উপরে থেকে নীচে স্ট্রোক করুন। গ্যাস অপসারণের সুবিধার্থে, আন্দোলনগুলি প্রায় 6 বার পুনরাবৃত্তি করুন। এরপরে, শিশুর হাঁটু পেটে চাপুন, তাদের একত্রিত করুন এবং মৃদু চাপ প্রয়োগ করুন। 15 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানটি ধরে রাখুন। তারপরে পা সোজা করুন এবং শিশুর পেশীগুলিকে পুরোপুরি শিথিল করার জন্য সেগুলিকে শিথিল করুন।

নবজাতকের কলিকের সময় পেটটি সঠিক দিকে, ঘড়ির কাঁটার দিকে ম্যাসেজ করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণটি শিশুর অন্ত্রের নির্দিষ্ট অবস্থানে রয়েছে এবং সঠিক অবস্থানহাত গ্যাসগুলি সরাতে এবং শরীর থেকে তাদের অপসারণ করতে সহায়তা করে।

নবজাতকের নাভির হার্নিয়া জন্য ম্যাসেজ: ভিডিও

ম্যানিপুলেশনের সময়, নাভির প্রোট্রুশনটি হাত দিয়ে ধরে রাখা হয় বা এটি সোজা করতে হবে, একটি প্লাস্টার দিয়ে সিল করা উচিত। সেশনের আগে শিশুকে খাওয়ানো উচিত নয়। ম্যাসেজ, অন্যান্য ক্ষেত্রে যেমন, মৃদু, হালকা নড়াচড়া করে করা হয় যাতে শিশুর অস্বস্তি না হয়।

এই ধরনের পদ্ধতির মূল লক্ষ্য হল শিশুর পেটের এলাকার পেশীর স্বর উন্নত করা। এটি একটি ঘড়ির কাঁটার দিকে পেটে হালকাভাবে স্ট্রোক করার সাথে শুরু হয়, তারপরে আপনাকে নাভির কাছের জায়গাটি হালকাভাবে চিমটি করতে হবে এবং আবার স্ট্রোক করতে হবে। শিশুর বয়স এক মাস হলে, আপনি তার পেটে আলতো করে ঘষতে শুরু করতে পারেন।

এক কার্যকর কৌশলনাভির হার্নিয়া ম্যাসেজ করার মধ্যে নাভির প্রসারণের কাছাকাছি পয়েন্টে চাপ দেওয়া জড়িত। এই চাপ দ্রুত প্রয়োগ করা হয়, কিন্তু মূল জিনিস গভীর নয়। এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পূর্ব পরামর্শের পরে ব্যবহার করা যেতে পারে। পদ্ধতিটি পেশী শক্ত করতে সাহায্য করে, যার ফলে হার্নিয়া কমে যায়।

এ ম্যাসাজ করুন নাভির হার্নিয়ানবজাতকের ক্ষেত্রে, ভিডিওটি স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করে এবং আপনাকে হ্রাস করার পদ্ধতিটি আরও বিশদে বুঝতে সাহায্য করবে।

কিভাবে সঠিকভাবে নবজাতক মধ্যে dacryocystitis সঙ্গে ম্যাসেজ?

নিবন্ধের এই অনুচ্ছেদ উত্তর দেবে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন- নবজাতকদের মধ্যে ড্যাক্রাইসিস্টাইটিসের জন্য কীভাবে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খাল ব্লকের সমস্যা সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ।

বাড়িতে একটি সেশন পরিচালনা করার আগে, কৌশলটি সম্পূর্ণরূপে আয়ত্ত করার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় আপনি পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে পারবেন না।

পদ্ধতিটি সম্পাদন করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

1. আলতো করে তরল এবং ল্যাক্রিমাল থলি বের করে নিন
2. ফুরাটসিলিনের উষ্ণ দ্রবণ দিয়ে চোখে প্রবেশ করান এবং জীবাণুমুক্ত তুলো দিয়ে পুঁজ সরান
3. পদ্ধতিটি নিম্নরূপ সঞ্চালিত হয়: আপনার আঙ্গুল দিয়ে কম্পনশীল নড়াচড়া করুন, উপরে থেকে নীচে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন। থেকে শুরু করতে হবে অভ্যন্তরীণ কোণচোখের শীর্ষে। 10 টি আন্দোলন উপরে থেকে নীচে তৈরি করা হয়, একটি বিপরীত দিকে
4. জীবাণুনাশক ড্রপ প্রয়োগ করুন
5. দিনে 5 বার পর্যন্ত পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন
6. শিশুদের জন্য কোর্সের সময়কাল কমপক্ষে 2 সপ্তাহ

ড্যাক্রাইসিস্টাইটিসের জন্য ম্যাসেজ কৌশল

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি সবচেয়ে কার্যকর এবং শিশুর জটিলতা সৃষ্টির ঝুঁকি ছাড়াই, এই পদ্ধতিশুধুমাত্র একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত হতে পারে।

কিভাবে একটি ম্যাসেজ সময় আপনার শিশুর ক্ষতি না?

সুতরাং, পিতামাতাদের পদ্ধতির কোন বৈশিষ্ট্যগুলি জানা দরকার যাতে দুর্ঘটনাক্রমে তাদের সন্তানের ক্ষতি না হয়? শিশুর জন্মের 20 দিনের আগে ম্যানিপুলেশন করা যাবে না।

আপনার শিশুর শরীরকে ঘাড় থেকে শুরু করে পায়ের দিকে যেতে হবে। এই ক্ষেত্রে এটি অর্জন করা হবে সর্বাধিক প্রভাবপদ্ধতি থেকে। আপনার হাততালি বা চাপা নড়াচড়া করা উচিত নয় যাতে শিশুটি চাপযুক্ত সংবেদন অনুভব না করে।

সময়ের সাথে সাথে শিশুকে শুয়ে থাকতে বাধ্য করার দরকার নেই, সে আরও শান্তভাবে মানিয়ে নেবে। এবং, অবশ্যই, পিতামাতার নিজেরাই পদ্ধতির কৌশল এবং যে বয়সে নবজাতককে ম্যাসেজ দেওয়া হয় সে সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা উচিত।

একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করে এবং বিশেষ সাহিত্য অধ্যয়নের মাধ্যমে, বাবা-মা শিশুর সাথে যোগাযোগ স্থাপন করতে, তার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, তাকে শান্ত করতে এবং তাকে আনন্দ দিতে সক্ষম হবেন।

ম্যাসেজ জন্য contraindications

নিম্নলিখিত কারণগুলি নবজাতকের পদ্ধতির জন্য contraindication হতে পারে:

• তীব্র জ্বরজনিত রোগ
• অ্যাট্রোফি
• পিউরুলেন্ট এবং অন্যান্য তীব্র প্রদাহজনক ক্ষত চামড়া, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম, পেশী এবং হাড়
• ভঙ্গুর এবং বেদনাদায়ক হাড়
• তীব্র রিকেট, হাইপারেস্থেসিয়া
• জন্মগত হার্টের ত্রুটি
• হেমোরেজিক ডায়াথেসিসের বিভিন্ন রূপ, হিমোফিলিয়া
• তীব্র জেডস
• তীব্র হেপাটাইটিস
• বড় hernias জন্য, উল্লেখযোগ্য অঙ্গ prolapse, বা উচ্চ ঝুঁকিলঙ্ঘনের জন্য

সংক্ষেপে, আমরা লক্ষ্য করি যে আপনি যদি বিশেষজ্ঞ এবং আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, পাশাপাশি ম্যাসেজ পদ্ধতিটি সঠিকভাবে পরিচালনা করেন তবে এটি আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি হয়ে উঠবে। এবং মায়ের সাথে স্পর্শকাতর যোগাযোগ শুধুমাত্র সন্তানকে নিয়ে আসবে ইতিবাচক আবেগএবং পিতামাতা এবং তাদের সন্তানের মধ্যে যোগাযোগের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।

জীবনের প্রথম দিন থেকে নবজাতকের জন্য ম্যাসেজ শিশুকে "দেয়" ভাল স্বাস্থ্য, শক্তি এবং সহনশীলতা। শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ছাড়াও, শিশু তার মায়ের কাছ থেকে আনন্দদায়ক এবং স্নেহপূর্ণ স্পর্শ পায়। এই ধরনের স্পর্শ থেকেই মা এবং শিশুর মধ্যে একটি নিবিড় সংযোগ প্রতিষ্ঠিত হয়।

"আমি সত্যিই এটা পছন্দ করি যখন আমার মা আমার পেট পোষায় .."

এবং যাদের, যদি আমাদের বাচ্চাদের না হয়, তাদের মৃদু, স্নেহপূর্ণ স্পর্শের প্রয়োজন যা শারীরিক এবং মানসিক স্তরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। পদ্ধতিটি অনুকূল আরও উন্নয়নশিশু দিনে মাত্র 15 মিনিট ব্যয় করুন এবং আশ্চর্যজনক ফলাফল আসতে বেশি সময় লাগবে না।

শিশুদের জন্য ম্যাসেজ আপনাকে দ্রুত আপনার মায়ের স্পর্শে অভ্যস্ত হতে দেয় এবং শিশুর জন্য অনেক আকর্ষণীয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ জিনিস প্রকাশ করবে। অনেক বিজ্ঞানী এই বিবৃতিটি প্রমাণ করেছেন যে যে শিশুরা নিয়মিত ম্যাসেজ কৌশল গ্রহণ করে তারা অনেক দ্রুত এবং ভাল বিকাশ করে, সক্রিয়ভাবে শেখে আমাদের চারপাশের বিশ্ব.

আপনার মুখে একটি আনন্দদায়ক হাসি দিয়ে শিশুর ম্যাসেজ পদ্ধতিটি চালানোর চেষ্টা করুন, আপনার শিশুর সাথে আলতো করে কথা বলুন। শিশু মনোবৈজ্ঞানিকরা বলছেন যে এই পদ্ধতিটি চমৎকার উদ্দীপনা। বক্তৃতা উন্নয়নএবং সাধারণভাবে সমস্ত যোগাযোগ।

সুস্থ শিশু যাদের কোনো মানসিক বা মানসিক প্রতিবন্ধকতা নেই শারীরিক বিকাশ, আপনি দিনে তিনবার পর্যন্ত কৌশলগুলি সম্পাদন করতে পারেন। সেশনগুলি এই ক্ষেত্রের একজন বিশেষজ্ঞের কাছে ন্যস্ত করা যেতে পারে, অথবা আপনি সেগুলি নিজেই করতে পারেন, বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য এবং কৌশল জেনে, যা আমরা আপনাকে আরও বিশদে বলব।

বৈশিষ্ট্য এবং ব্যায়াম সেট

একটি স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য হল যে প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণরূপে শিশুর পুরো শরীরে সঞ্চালিত হয়, আলতোভাবে স্পর্শের মাধ্যমে শরীরকে প্রভাবিত করে। যদিও ছোটদের খুব উন্নত শ্রবণ এবং চাক্ষুষ বিশ্লেষক নেই, ত্বক বিশ্লেষক সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত। তার উপরই আমরা আমাদের প্রভাব বিস্তার করব। সমস্ত শ্রবণ, বক্তৃতা, চাক্ষুষ ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে বিকাশ এবং আন্দোলনের উপলব্ধি বিকাশের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে। এছাড়া, মৃদু স্পর্শমায়ের হাত শিশুর মানসিক মেজাজ বিকাশ করে।

জীবনের প্রথম দিন থেকে, শিশু তার মায়ের হাতের উষ্ণতা অনুভব করে

নবজাতককে কীভাবে ম্যাসেজ করবেন

একটি শিশুর জন্য ম্যাসেজ একটি অত্যন্ত গুরুতর এবং দায়িত্বশীল বিষয় যে সুপারিশগুলি পড়ুন যা আপনাকে সঠিকভাবে একটি নবজাতকের ম্যাসেজ করতে সাহায্য করবে:

• আপনার হাতের নড়াচড়া সম্পূর্ণ নরম, মৃদু, হালকা প্রকৃতির হওয়া উচিত, সমস্ত নড়াচড়া পরিধি থেকে কেন্দ্রে শুরু হওয়া উচিত;
• আপনি যদি আপনার পেট ম্যাসেজ করেন, ডান হাইপোকন্ড্রিয়াম এবং যৌনাঙ্গে স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন, নড়াচড়াগুলি ঘড়ির কাঁটার দিকে নির্দেশ করুন;
• কোন টিপে বা ঘষা আন্দোলন;
• পিঠে ম্যাসেজ করার সময়, কোন পার্কুসিভ বা প্যাটিং নড়াচড়া না করা;
• এছাড়াও, হাত ম্যাসাজ সম্পর্কে ভুলবেন না: সাবধানে আপনার মুষ্টি সোজা করুন এবং আপনার হাতের তালু ম্যাসেজ করুন;
• আমরা আপনাকে আবার মনে করিয়ে দিচ্ছি যে সমস্ত আন্দোলন স্ট্রোক করা উচিত;
• নবজাতকদের জন্য একটি ম্যাসেজ কোর্স 10 মিনিটের বেশি সময় নেওয়া উচিত নয়।

সবচেয়ে বেশি সেরা সময়ম্যাসেজের জন্য - এক দিন, খাওয়ানোর প্রায় এক ঘন্টা পরে। যদি শিশুটি খারাপ বোধ করে, কৌতুকপূর্ণ হয় বা মেজাজে না থাকে তবে ম্যাসেজটি পুনরায় নির্ধারণ করা ভাল। সেশন পরিচালনা শুরু করতে প্রায় 1 মাস সময় লাগে।

নবজাতকদের জন্য ব্যায়ামের একটি সেট

সুতরাং, আসুন প্রতিটি অনুশীলনের আরও বিশদ বিশ্লেষণে এগিয়ে যাই।

শিশুটিকে তার পা তার দিকে মুখ করে তার পিঠে স্থাপন করা উচিত। নিন বাম পাশিশুর মধ্যে বাম হাত. আপনার পা সুরক্ষিত করতে আপনার বুড়ো আঙুল, তর্জনী এবং মধ্যমা আঙ্গুল ব্যবহার করুন: এটি করার জন্য, তর্জনীটি শিনের পিছনের পৃষ্ঠ বরাবর এবং বুড়ো আঙুল এবং মধ্যমা আঙুলটি পায়ের পার্শ্বীয় পৃষ্ঠ বরাবর রাখুন। পা এক ধরণের "লক" এ শেষ হয়েছিল।

পাটি ভালভাবে স্থির করার পরে, পা থেকে উরুর দিকে সরে গিয়ে নীচের পায়ের বাইরের এবং পিছনের পৃষ্ঠটি সাবধানে স্ট্রোক করা শুরু করুন। হাঁটুর জায়গাটি অবশ্যই বাইপাস করা উচিত। পুনরাবৃত্তি করুন এই কৌশল 8-10 বার, এবং তারপর ডান পায়ের অনুরূপ stroking এগিয়ে যান।

আমি লক্ষ্য করতে চাই যে স্ট্রোকিং করা সবচেয়ে কঠিন কৌশলগুলির মধ্যে একটি, আপনাকে অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে যাতে শিশুর ক্ষতি না হয়। এটি নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত শিশুদের জন্যও সুপারিশ করা হয়।

শিশুটি তার পিঠে আসল অবস্থানে থাকে, তার পা আপনার দিকে থাকে। থাম্বসন্তানের তালুতে আপনার হাত রাখুন, তাকে আপনার আঙুল ধরতে অনুমতি দিন। আপনার বাম হাত দিয়ে, হাত থেকে কাঁধে শিশুর হাতটি আলতো করে স্ট্রোক করা শুরু করুন, পায়ের ম্যাসেজের মতো কনুইয়ের জয়েন্টে স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন।

স্ট্রোকিং হ্যান্ড ম্যাসাজ কৌশল

স্ট্রোক করার পরে, শিশুটিকে তার পেটে রাখুন। আপনার হাতগুলি আপনার বুকের নীচে থাকা উচিত এবং আপনার মাথাটি কিছুটা পাশে থাকা উচিত। "পেটের উপর শুয়ে থাকা" ব্যায়াম করার সময়, একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিচ্ছবি শুরু হয়, শিশুটি তার মাথা কিছুটা বাড়াতে শুরু করে, যখন পিছনের পেশীগুলিকে কাজ করতে বাধ্য করে।

কীভাবে আপনার শিশুকে তার পেটে সঠিকভাবে রাখবেন

শিশুটি তার পেটে শুয়ে, আসল অবস্থানে থাকে। তার বাহু তার বুকের নীচে থাকা উচিত। আপনার পিঠ stroking শুরু করুন পিছনের দিকআপনার উভয় হাতের তালু, নিতম্ব থেকে মাথার দিকে সরানো শুরু করুন এবং তারপরে উল্টো, আপনার হাতের তালু দিয়ে মাথা থেকে নিতম্ব পর্যন্ত।

3 মাস বয়সের আগে, একটি শিশুর পেটে একটি স্থিতিশীল অবস্থান বজায় রাখা কঠিন। অতএব, এক হাতে স্ট্রোক করুন এবং অন্য হাত দিয়ে আপনার পা ধরে রাখুন।

একটি নবজাতকের জন্য পিছনে ম্যাসেজ কৌশল

পেটের ম্যাসেজ

পেটের ম্যাসেজ হালকা স্ট্রোক দিয়ে শুরু করা উচিত। শিশুটিকে তার পিঠে শুয়ে থাকতে হবে, তার পা আপনার দিকে মুখ করে। আপনার ডান হাত দিয়ে, আপনার পেট ঘড়ির কাঁটার দিকে স্ট্রোক করা শুরু করুন। স্ট্রোক করা উচিত কোনো চাপ ছাড়াই, লিভারের এলাকা বাইপাস করে এবং ছেলেদের যৌনাঙ্গ স্পর্শ না করে।

বৃত্তাকার পেট ম্যাসেজ ঘড়ির কাঁটার দিকে

এরপরে আপনাকে তির্যক এবং তির্যক পেশী ঘষতে যেতে হবে। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার তালুগুলিকে সন্তানের কটিদেশীয় অঞ্চলের নীচে রাখতে হবে এবং একই সাথে সেগুলিকে বাহ্যিক তির্যক পেটের পেশী বরাবর সরাতে হবে, পাশ থেকে শুরু করে তালুগুলি নাভির উপরে যোগ না হওয়া পর্যন্ত।

শিশুটি তার পিঠে শুয়ে আছে, তার পা আপনার দিকে মুখ করে। আপনার বাম হাত দিয়ে আপনাকে সন্তানের বাম পা নিতে হবে যাতে শিনটি থাম্ব এবং তর্জনীর মধ্যে অবস্থিত হয়। পরবর্তী থাম্ব ডান হাতএকটি বৃত্তাকার গতিতে আপনার পা নিবিড়ভাবে ঘষতে শুরু করুন এবং পায়ের পিছনের দিকে থাপানোর জন্য আপনার তর্জনী এবং মধ্যমা আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করুন, যা পায়ের বাইরে অবস্থিত।

পার্শ্বীয় অবস্থানে মেরুদণ্ডের রিফ্লেক্স এক্সটেনশন

শিশুটিকে তার ডান দিকে রাখুন, তার পা আপনার দিকে মুখ করে রাখুন। আপনার বাম হাত দিয়ে আপনাকে সন্তানের পেলভিস ধরে রাখতে হবে এবং আপনার ডান হাত দিয়ে সাবধানে প্যারাভারটেব্রাল লাইন বরাবর উপরে এবং নীচে সরান। এই ক্রিয়াকলাপের জন্য, শিশুকে অবশ্যই তার মেরুদণ্ড সামনের দিকে বাঁকতে হবে। শিশুটিকে তার বাম পাশে রেখে অনুরূপ আন্দোলন করা উচিত।

এটি লক্ষ করা উচিত যে 6 মাস বয়স থেকে এই ব্যায়ামটি বসে থাকা অবস্থায় করা যেতে পারে। নির্বাহ করার সময় এই ব্যায়ামআপনাকে এটি মনে রাখতে হবে:

• এই কৌশলটি বারবার সঞ্চালিত করা উচিত নয়, কারণ রিফ্লেক্সগুলি বিবর্ণ হয়ে যায়;
• যদি সন্তানের রিফ্লেক্স উত্তেজনা হ্রাস করা হয়, ব্যায়াম কাজ করবে না;
• স্পিনাস প্রক্রিয়াগুলির এলাকায় ত্বকে জ্বালাপোড়া করবেন না - এটি ব্যথা করে। শুধুমাত্র প্যারাভারটিব্রাল লাইনের এলাকায়।

কেন নবজাতকের ম্যাসেজ প্রয়োজন?

সাধারণভাবে, ম্যাসেজ প্রত্যেকের জন্য দরকারী: এটি একজন প্রাপ্তবয়স্ককে অনেক রোগের সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে এবং নবজাতকের জন্য ম্যাসেজটি চমৎকার। প্রতিরোধমূলক পদ্ধতিঅনেক শৈশব রোগ।

শিশুর ম্যাসেজের উত্স এতকাল আগে উদ্ভূত হয়েছিল যে কোনও বিশেষজ্ঞই এর উত্সের তারিখটি সঠিকভাবে নাম দিতে পারে না। ম্যাসেজের মাধ্যমে মা এবং শিশুর মধ্যে সম্পর্ক অনেক কিছু করতে পারে: শিশুকে হাতের উষ্ণতা এবং কোমলতা দিন, মা এবং শিশুর মধ্যে আরও সংবেদনশীল এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক স্থাপন করুন, যা শৈশবকালে খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

অনেক বিশেষজ্ঞ দাবি করেন যে ম্যাসেজ কার্যত একমাত্র পদ্ধতিঅনেক রোগের প্রতিরোধ যা শিশুর শরীরের শারীরবৃত্তির সাথে বিরোধিতা করে না। এটি সমস্ত অঙ্গ এবং সামগ্রিকভাবে অঙ্গ সিস্টেমের সমন্বিত কার্যকারিতা প্রচার করে।

নবজাতক যারা নিয়মিত পরিচালনা করা হয় ম্যাসেজ চিকিত্সা, শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির কারণে কম অসুস্থতার জন্য সংবেদনশীল। এই ধরনের শিশুরা এআরভিআই রোগ এবং অন্যান্য প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির জন্য বেশি প্রতিরোধী।

ম্যাসেজ পাচনতন্ত্র এবং সামগ্রিকভাবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

ম্যাসেজ এছাড়াও শারীরিক সুস্থতা এবং অঙ্গবিন্যাস পুনরুদ্ধার, musculoskeletal সিস্টেমের সমস্যা মোকাবেলা করে এবং দূর করে।

শিশুদের ম্যাসেজ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, পুরো শরীরের কার্যকারিতাকে উদ্দীপিত করে। ঘুমের স্বাভাবিকীকরণ, পুষ্টি, বক্তৃতা - এই সব ম্যাসেজের মাধ্যমে অর্জন করা হয়।

ম্যাসেজ সাহায্য করে সম্পূর্ণ উন্নয়ননবজাতক

মোটেও, শিশুর ম্যাসেজশিশুর মেজাজ উত্তোলন করে পুরো শরীরে উপকারী প্রভাব ফেলে।

পদ্ধতিগত এবং সঠিক পন্থাসাফল্যের চাবিকাঠি। একটি সঠিকভাবে সঞ্চালিত ম্যাসেজ সাহায্যে, আপনি অনেক রোগ পরিত্রাণ পেতে পারেন। অলস হবেন না, এই পদ্ধতিতে প্রতিদিন 15 মিনিট সময় দিন এবং আপনার শিশু প্রতিদিন উদ্যমী এবং প্রফুল্ল বোধ করবে।

হ্যালো বন্ধুরা! Lena Zhabinskaya আপনার সাথে আছে! আজকাল, নবজাতকের জন্য ম্যাসেজ ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। একজন ভাল বিশেষজ্ঞের সন্ধানে যিনি এটি পরিচালনা করবেন, লোকেরা ক্লিনিক এবং কেন্দ্রগুলিতে ফিরে আসে প্রাথমিক উন্নয়ন, ব্যক্তিগত অফিস, অবশেষে. তারা বিশ্বাস করে যে তাদের শিশুর সাথে এই ধরনের হেরফের তাকে দ্রুত বড় হতে সাহায্য করবে।

কিন্তু এই ক্ষেত্রে সবকিছুই কি দ্ব্যর্থহীনভাবে ভালো, নাকি এমন পরিস্থিতি আছে যখন ভালোর চেয়ে ক্ষতি বেশি হয়? বা এই ধরনের ম্যানিপুলেশন নীতিগতভাবে contraindicated হয়? চলুন আজ খুঁজে বের করা যাক!

ম্যাসেজের ফ্যাশন শুরু হয়েছিল যখন সক্রিয়ভাবে এটি অনুশীলনকারী মায়েরা দাবি করতে শুরু করেছিলেন যে এটি তাদের বাচ্চাদের শান্ত এবং আরও বেশি মেলামেশা করে। তারা প্রায় 0 মাস থেকে এটি করা শুরু করেছিল, যুক্তি দিয়েছিল যে এই সময়ের মধ্যেই শিশুর শ্রবণ এবং চাক্ষুষ রিসেপ্টরগুলি এখনও খারাপভাবে বিকশিত হয়, যার ফলস্বরূপ সে কেবল স্পর্শের মাধ্যমে তার চারপাশের বিশ্বকে উপলব্ধি করে।

নিয়মিত মৃদু স্ট্রোকতাকে সত্যিকারের একটি স্থিতিশীল মানসিক অবস্থা বিকাশের অনুমতি দিন - তিনি কম কৌতুকপূর্ণ এবং কাঁদেন। ম্যাসেজ অনেক শৈশব রোগের একটি চমৎকার প্রতিরোধ যা কাজের অসঙ্গতির ফলে দেখা দিতে পারে অভ্যন্তরীণ অঙ্গএবং সিস্টেম।

এর একটি চমকপ্রদ উদাহরণ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট. কতজন মায়ের নবজাতকের কোষ্ঠকাঠিন্য হয়েছে? কিন্তু এটি একটি সঠিকভাবে সঞ্চালিত ম্যাসেজ ছিল যা অনেক লোককে এই সমস্যাটি সমাধান করতে সাহায্য করেছিল।

তাছাড়া, মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলন:

• পেশী টান এবং hypertonicity উপশম;
• বর্ধিত উত্তেজনা দূর করুন;
• ঘুমের উন্নতি;
• উন্নয়নে অবদান রাখুন মোটর কার্যকলাপএবং ভঙ্গি এবং শারীরিক সুস্থতা প্রভাবিত করে।

সামগ্রিকভাবে, ম্যাসেজ একটি নবজাতকের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে উপকারী। এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে শুধুমাত্র সময় এটি জন্য contraindications অবহেলা, সেইসাথে একটি আমন্ত্রণ অপরিচিতএটা বহন করতে তারপরে শিশুটি ভয় পায়, কৌতুকপূর্ণ, ... তবে আমরা এই বিষয়ে একটু পরে কথা বলব।

প্রজাতি

উদ্দেশ্য অনুযায়ী তিন ধরনের ম্যাসেজ আছে। এটি ঘটে:

1. ঔষধি
2. থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক;
3. প্রতিরোধমূলক

তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব সুবিধা এবং বাস্তবায়ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিন্তু প্রথম জিনিস প্রথম.

থেরাপিউটিক ম্যাসেজ

এটি অনুমান করা সহজ যে এটি একচেটিয়াভাবে একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা করা উচিত এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ এটি অনেকগুলি অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, যথা:

• hypotonicity, hypertonicity;
• হিপ ডিসপ্লাসিয়া;
• torticollis;
• শরীর এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের পেশী স্বরের অসমতা;
• জন্মগত স্থানচ্যুতি;
• জন্মগত এবং অর্জিত ক্লাবফুট;
• নাভির হার্নিয়া;
• পায়ের বিকৃতি;
• ফ্ল্যাট-ভালগাস পা;
• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ।

ম্যাসেজের সাহায্যে এই সমস্ত রোগের চিকিত্সা করা হয় বিভিন্ন কৌশল. তাদের সব একটি বিশেষজ্ঞের মালিকানাধীন যারা শিশুর সাহায্য করতে পারেন। ইতিবাচক ফলাফলতার সেশন থেকে কয়েক দিনের মধ্যে পালন করা হয়.

চিকিত্সা এবং প্রফিল্যাক্সিস

এই ধরনের ম্যাসেজ পুরো শরীর kneading জড়িত, যখন বিশেষ মনোযোগসমস্যা এলাকায় ফোকাস. এটা কি হতে পারে? প্রায়শই পেট এবং শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ। থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ কোলিক এবং কাজের ব্যাধিগুলির জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে পাচনতন্ত্র, রোগ জিনিটোরিনারি সিস্টেম, ব্রংকাইটিস।

এটির নিজস্ব সূক্ষ্মতা এবং গোপনীয়তা থাকার কারণে, কেবলমাত্র একজন বিশেষজ্ঞই এই জাতীয় ম্যাসেজ করতে পারেন। এটির সাথে কাজ করার মাত্র কয়েকটি সেশনের পরে, নিম্নলিখিতটি উল্লেখ করা হয়েছে:

• রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিককরণ;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করা;
• পেশী এবং কঙ্কাল সিস্টেমের ত্রুটিগুলি দূর করা।

থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজের জন্য ধন্যবাদ, একটি নবজাতক দ্রুত তার পেটে গড়িয়ে যেতে, হামাগুড়ি দিতে, বসতে, পায়ে দাঁড়াতে এবং হাঁটতে শেখে।

প্রফিল্যাকটিক

এই ম্যাসেজের উদ্দেশ্য হল:

• উন্নত রক্ত ​​সঞ্চালন এবং শ্বাস;
• উন্নত বিপাক এবং ক্ষুধা;
• ঘুম এবং আচরণের স্বাভাবিককরণ, যা সহজে উত্তেজিত শিশুদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সকরা আরও বলেছেন যে এই ধরণের ম্যাসেজ শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ভবিষ্যতে তাকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। আর এগুলো খালি কথা নয়, তাদের গবেষণার ফলাফল। তাদের মধ্যে একটিতে, বিজ্ঞানীরা ম্যাসেজ করার পরে নবজাতকের প্রস্রাব নিয়েছিলেন। ফলাফলে তার মধ্যে কর্টিসল বা স্ট্রেস হরমোনের পরিমাণ কমে গেছে। কিন্তু তিনিই সেই কোষগুলোকে ধ্বংস করেন যেগুলোর জন্য দায়ী শক্তিশালী অনাক্রম্যতা, এবং অনিচ্ছাকৃতভাবে মস্তিষ্কের বিকাশকে বাধা দেয়।

প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজের আরেকটি সুবিধা হল যে এটি বাড়িতে বাবা-মায়ের দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে। তদুপরি, শিশুর জন্য তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ শারীরিক যোগাযোগ স্থাপন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যা তাদের ভবিষ্যতে স্নায়ুতন্ত্রের স্থিতিশীলতা অর্জন করতে দেয়। অন্য কথায়, যে শিশু নিয়মিত মৃদু স্নেহপূর্ণ স্পর্শ অনুভব করে সে শান্ত, ভারসাম্যপূর্ণ এবং আত্মবিশ্বাসী হবে। একই সময়ে, পিতামাতারা কেবল পুরো শরীরই নয়, এর পৃথক অংশগুলিও ম্যাসেজ করতে পারেন - পেট, পা, বাহু।

কোন contraindications আছে

চিকিত্সকরা নোট করেছেন যে এই ধরণের যে কোনও ম্যাসেজ শুধুমাত্র contraindication এর অনুপস্থিতিতে বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে। আমরা কি সম্পর্কে কথা বলছি:

• ও উচ্চ তাপমাত্রা(37.5 এবং তার উপরে);
• রক্তের রোগ;
• হাড় এবং জয়েন্টগুলির যক্ষ্মা;
• রিকেটের গুরুতর ফর্ম;
• হেপাটাইটিস;
• অঙ্গের আঘাত, খোলা ক্ষত এবং পোড়া;
• জিনিটোরিনারি সিস্টেমের রোগ তীব্র ফর্ম(পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস);
• ত্বকের রোগ;
• প্রায় 1 মাস বয়স এবং তার আগে - এই সময়ে ম্যাসেজ শুধুমাত্র ক্ষতি করতে পারে;
• হার্টের ত্রুটি (তবে, এখানে ব্যতিক্রমগুলি সম্ভব, যা শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে);
• রক্তপাত
• ব্যাপক ইনগুইনাল বা নাভির হার্নিয়াস;
• শ্বাসরোধ প্রবণ হার্নিয়াস;
• সাম্প্রতিক এবং আসন্ন টিকা।

আপনি যখন ম্যাসাজ করা উচিত নয় সর্দি, ফ্লু, ARVI। এই নিয়মের একমাত্র ব্যতিক্রম পারকাশন ম্যাসেজ, যার উদ্দেশ্য হল থুতু নিঃসরণ সহজতর করা।

অশ্রুসিক্ততা, কৌতুক এবং সাধারণভাবে শিশুর একটি নেতিবাচক মনোভাবও ম্যাসেজের জন্য গুরুতর contraindications। যদি এটি অনিবার্য হয় তবে আপনাকে কারণটি খুঁজে বের করতে হবে খারাপ মেজাজশিশু, এবং তারপরে, একটি অনুকূল পটভূমি তৈরি করে এবং এটি উন্নত করে, এটি বাস্তবায়ন শুরু করুন।

একটি ম্যাসেজ কখন প্রয়োজন?

অন্ধভাবে ফ্যাশন অনুসরণ না করার জন্য, আপনাকে এটি থেকে আদর্শ এবং বিচ্যুতি বুঝতে হবে। পরবর্তীগুলি হল শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং নিউরোলজিস্টের প্রধান কারণ যা ম্যাসেজ নির্ধারণের পক্ষে নির্দেশ করে। এটি সুপারিশ করা হয় যদি:

• 1.5 - 2 মাস বয়সে শিশুটি ধরে রাখে না, তবে পেটের অবস্থানে খুব খারাপভাবে;
• 4-5 মাস হলে সে তার পিঠ বা পেটের উপর গড়িয়ে পড়ার চেষ্টা করে না;
• ছয় মাসে তিনি বসার চেষ্টা করেন না;
• 7 - 7.5 মাস সে এখনও অনিশ্চিতভাবে বসে থাকে, প্রতিবার এবং তারপরে, একপাশে ঝুঁকে, তার পিঠে খিলান করে;
• 8-9 মাসে সে হামাগুড়ি দিতে পারে না এবং করতে চায় না;
• 9 মাসে স্বাধীনভাবে দাঁড়াতে চায় না, সমর্থন ধরে রাখে;
• এক বছর বয়সে তিনি হাত দিয়ে হাঁটতেও পারেন না।

এই সব সঙ্গে সমস্যা ইঙ্গিত পেশী স্বন, যা তাকে নতুন কিছু বুঝতে এবং তার সমবয়সীদের বিকাশে বাধা দেয়। আদর্শভাবে, শুধুমাত্র একটি পরীক্ষার পরে একজন ডাক্তার বলতে পারেন যে কোন ধরনের ম্যাসেজ একটি নির্দিষ্ট শিশুকে সাহায্য করবে।

যখন জিজ্ঞাসা করা হয় কোন বয়সে এটি করা শুরু করবেন, সমস্ত বিশেষজ্ঞরা আত্মবিশ্বাসের সাথে 4 - 5 সপ্তাহ বলে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই সময়ে ব্যথা বিলম্বিত হয়, এবং শিশু অবশেষে পরিবেশের সাথে খাপ খায়।

এদিকে, বেশিরভাগ তরুণ পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের 3 মাসে ম্যাসেজ দেওয়া শুরু করতে আগ্রহী। যখন তার সাথে যোগাযোগ ইতিমধ্যে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে, এবং তিনি নিজে প্রফুল্ল এবং শান্ত।

নিয়ম

কিভাবে সঠিকভাবে একটি নবজাতক ম্যাসেজ? এটা সক্রিয় যে আপনি প্রস্তুতি সঙ্গে শুরু করতে হবে.

• ঘরের তাপমাত্রা 21 - 22 ডিগ্রি হওয়া উচিত এবং ঘরটি নিজেই ভাল বায়ুচলাচল করা উচিত।
• আপনি ঠিক কখন শুরু করতে পারেন? সমস্ত ম্যানিপুলেশনগুলি খাবারের এক ঘন্টা আগে এবং পরে 1 ঘন্টার আগে করা উচিত নয়।
• ম্যাসেজ থেরাপিস্টের হাত উষ্ণ হওয়া উচিত। সমস্ত গয়না অপসারণ করা উচিত।
• শিশুকে শুধুমাত্র একটি শক্ত, উষ্ণ পৃষ্ঠে স্থাপন করা উচিত।
• সুস্থ শিশুদের ম্যাসেজ করার জন্য, অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন হয় না।
• সেশনের সর্বোত্তম সময়কাল হল 5 - 10 মিনিট সময় সামান্য ধীরে ধীরে বৃদ্ধির সাথে।

কাদের করা উচিত

বিশেষ সাহিত্যের বিশদ অধ্যয়ন এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরে পিতামাতার নিজেরাই থেরাপিউটিক, প্রফিল্যাকটিক এবং প্রফিল্যাকটিক ম্যাসেজগুলি সম্পাদন করা বেশ সম্ভব। এই বিকল্পটির অনেকগুলি সন্দেহাতীত সুবিধা রয়েছে:

1. শিশু ভয় পায় না এবং তার প্রিয় মা এবং বাবার সাথে যোগাযোগ উপভোগ করে;
2. আপনি যে কোনও সময় এবং আপনার জন্য সুবিধাজনক জায়গায় একটি ম্যাসেজ করেন;
3. আপনি ম্যানিপুলেশনের শক্তি এবং তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করেন এবং যে কোনো সময় তাদের বাধা দিতে পারেন;
4. এটা একেবারে বিনামূল্যে.

আপনি যদি একজন বিশেষজ্ঞকে আমন্ত্রণ জানাতে পছন্দ করেন তবে অপরিচিত ব্যক্তির প্রতি শিশুর প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন। যদি ছোট্টটি ভয় পায়, চিৎকার করে এবং কান্নাকাটি করে তবে এই জাতীয় ম্যাসেজ ভালর চেয়ে বেশি ক্ষতি করবে।

সন্তানের মানসিকতা এমনভাবে গঠন করা হয় যে সে তার মাকে তীব্রভাবে অনুভব করে এবং অপরিচিতদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করার জন্য খুব কমই প্রস্তুত।

একজন পরিদর্শনকারী বিশেষজ্ঞের জন্য, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার সন্তানটি কেবল একটি কাজ যা পরবর্তী ছোট ক্লায়েন্টের কাছে ছুটে যাওয়ার জন্য দ্রুত করা প্রয়োজন এবং যোগাযোগ স্থাপন এবং শান্ত হওয়ার জন্য অতিরিক্ত সময় নেই।

অন্য কারো খালার দ্বারা সঞ্চালিত একটি বেদনাদায়ক ম্যাসেজ থেকে একটি শিশু যে চাপ পায় তা নবজাতকের সুস্থ মানসিক গঠনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সর্বোপরি, আপনি জানেন, সমস্ত সমস্যা শৈশব থেকেই আসে।

অতএব, আপনার যদি এমন ইচ্ছা থাকে তবে অলস হবেন না, সহজ কৌশলগুলি শিখুন এবং আপনার সন্তানকে নিজেই ম্যাসেজ করুন।

কৌশল এবং কৌশল

1 - 3 মাস বয়সী নবজাতক শিশুদের জন্য, জোরপূর্বক আন্দোলন ব্যবহার করা হয় না। শুধুমাত্র হালকা স্ট্রোক এবং kneading অনুমোদিত.

এর পরে, শিশুর সারা শরীরে স্ট্রোক করা যেতে পারে।

এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ: 1 - 3 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে, কনুই, বগল, অভ্যন্তরীণ উরু, হাঁটুর নীচে এবং ফন্টানেলের অঞ্চলগুলি ম্যাসেজ করা হয় না।

ডাক্তারের অনুমতির পরে, আপনি হিপ জয়েন্ট ম্যাসেজ করতে পারেন। এটি এই অঞ্চলে প্রাথমিক স্ট্রোকিং, সেইসাথে "টোড" ব্যায়াম সম্পাদন করে, যখন পা দুটি আলাদা হয়ে যায়।

আপনি যদি চান, আপনি বল চেষ্টা করা উচিত. শিশুটিকে তার পৃষ্ঠের উপর স্থাপন করা হয় এবং দোলা দেওয়া হয়, এটি ধরে রাখা হয়।

নিবন্ধটি আপনার ওয়ালে সংরক্ষণ করুন যদি আপনি এটি পছন্দ করেন, এবং ব্লগ আপডেটগুলিতে সাবস্ক্রাইব করুন! এটা ছিল Lena Zhabinskaya, বাই-বাই!