বিষয়ের সংশোধনমূলক শিক্ষাবিদ্যার কার্ড ফাইল: প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের আক্রমণাত্মক আচরণ প্রতিরোধ এবং সংশোধনের জন্য গেমগুলির কার্ড ফাইল। মধ্যম এবং বয়স্ক প্রিস্কুল বয়সে আক্রমণাত্মক আচরণের সংশোধন

পদ্ধতিগত বিকাশ হল শিশুদের আক্রমণাত্মকতা এবং ভয় থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য গেম এবং অনুশীলনের একটি নির্বাচন স্কুল জীবন. যেসব বাবা-মায়ের বাচ্চারা আগ্রাসন অনুভব করে, তাদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত সুপারিশ প্রদান করা হয়; এবং এছাড়াও - উদ্বিগ্ন শিশুদের সাথে কাজ করার নিয়ম।

ডাউনলোড করুন:

পূর্বরূপ:

উদ্বেগ এবং ভয় সংশোধন করার জন্য ক্লাস

পাঠ 1. "আমাদের ভয়"

শুভেচ্ছা

K.I এর কাজের উপর ভিত্তি করে স্কেচ চুকভস্কি "তেলাপোকা"

গোল। বিভিন্ন সংবেদনশীল অবস্থা প্রকাশ করার ক্ষমতার বিকাশ, ভয়ের অতিরঞ্জিত অনুভূতির অনুকরণ।

উপস্থাপক শিশুদের এমন দৃশ্য প্রদর্শনের জন্য আমন্ত্রণ জানান যেখানে প্রাণীরা "ভীতিকর" এবং গোঁফযুক্ত তেলাপোকাকে ভয় পায়, অভিব্যক্তিপূর্ণ আন্দোলন ব্যবহার করে: ভয়ে কাঁপতে, লুকান, পালিয়ে যান ইত্যাদি। পারফরম্যান্সের শেষে, উপস্থাপক প্রবাদটি ব্যাখ্যা করতে বলেন: "ভয়ের বড় চোখ আছে।"

ব্যায়াম "আপনার ভয় বলুন"

গোল। বাচ্চাদের আসল ভয় শনাক্ত করা, তাদের নেতিবাচক অভিজ্ঞতা সম্পর্কে খোলাখুলিভাবে সহকর্মীদের মধ্যে কথা বলার ক্ষমতা বিকাশ করা এবং সামাজিক বিশ্বাস তৈরি করা। একজন প্রাপ্তবয়স্ক তার ভয় সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করে: "যখন আমি তোমার মতো ছোট ছিলাম, তখন..." তারপরে সে প্রশ্ন করে: "এটা কি তোমার সাথে কখনও হয়েছে?", "আর কে কিছুতে ভয় পায়, আমাকে বলুন! " বাচ্চারা, যদি ইচ্ছা করে, পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বল যখন তারা ভয় পায়। প্রতিবার উপস্থাপক তাদের হাত বাড়াতে যাদের অনুরূপ কিছু আছে তাদের জিজ্ঞাসা করে। (উপস্থাপককে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে গল্পের প্লটগুলি পুনরাবৃত্তি করা হবে না; সমস্ত সম্ভাব্য শিশুদের ভয় নিয়ে আলোচনা করুন: অন্ধকার, একাকীত্ব, মৃত্যু, অপরিচিত ব্যক্তি, প্রাণী, দুষ্ট রূপকথার চরিত্র ইত্যাদি)

"আপনার ভয় আঁকুন" থিমের উপর অঙ্কন

গোল। ভয় দূর করা, আপনার ভয় সম্পর্কে সচেতন হওয়া।

শিশুরা টেবিলে বসে আঁকে। শান্ত গান বাজছে। তারপরে উপস্থাপক বাচ্চাদের বলতে চান যদি তারা চান: তিনি কোন ভীতিকর জিনিসটি চিত্রিত করেছেন, মনোবিজ্ঞানীর অফিসে রাতারাতি ভয়ের সাথে অঙ্কনগুলি রেখে যাওয়ার পরামর্শ দেন এবং বাড়িতে চিন্তা করতে এবং পরবর্তী পাঠে বলুন যে ভয় আবার দেখা দিয়েছে কিনা, আপনি কীভাবে এটা মোকাবেলা করতে পারেন।

বিভাজন

পাঠ 2. "আমাদের ভয়"

শুভেচ্ছা

ভয় সম্পর্কে কথোপকথন

গোল। উদ্বেগ হ্রাস; আত্মবিশ্বাসের বিকাশ।

উপস্থাপক শিশুদের প্রশ্নগুলির উত্তর দিতে বলেন: "সকল ভয় কি খারাপ? ভয় করা কি খারাপ নাকি ভাল? ভয় কি "ভাল"? উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মা আপনার জন্য ভয় পান তবে কি খারাপ? দরকারী ভয় আছে? কে? আপনি কি আরও ভয় পান বলে মনে করেন - শিশু বা প্রাপ্তবয়স্করা? এর পরে, তিনি শিশুদের সাথে শেষ পাঠে তৈরি অঙ্কনগুলি পরীক্ষা করেন, যা আগে অফিসের দেওয়ালে ঝুলানো ছিল এবং জিজ্ঞাসা করেন: কে কী ভয়কে চিত্রিত করেছে? কিভাবে এটা কাটিয়ে উঠতে হবে? অথবা হয়তো আপনি তার জন্য দুঃখিত হতে পারেন? সব মিলিয়ে ছোট হয়ে গেছে যদি এক টুকরো অ্যালবামের কাগজে মানায়?

থিমের উপর অঙ্কন "আমি আর তোমাকে ভয় পাই না!"

টার্গেট। নেতিবাচক অভিজ্ঞতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করুন।

আপনি কীভাবে আপনার ভয়কে কাটিয়ে উঠতে পারেন সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়ার পরে, মনোবিজ্ঞানী এই বিষয়ে একটি ছবি আঁকার পরামর্শ দেন। তিনি বাচ্চাদের তাদের ভয় এবং ফাঁকা কাগজের টুকরো দিয়ে অঙ্কন দেন যাতে প্রত্যেকেরই একটি পছন্দ থাকে - কী আঁকতে হবে (পুরানো অঙ্কনে বা ভয়কে আবার চিত্রিত করুন এবং এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়: এটির উপরে আঁকুন, একটি নাইট আঁকুন, ইত্যাদি) অথবা কেবল ভয় থেকে অঙ্কনটি ছিঁড়ে ফেলুন এবং এটিকে ফেলে দিন এবং এইভাবে এটি থেকে মুক্তি পান।

স্কেচ "দ্য স্টেডফাস্ট" টিনের সৈনিক"

গোল। ভয় উপশম এবং আত্মবিশ্বাস বিকাশে সাহায্য করুন।

উপস্থাপক H.K এর একটি রূপকথার গল্প পড়েন। অ্যান্ডারসেনের দ্য স্টেডফাস্ট টিন সোলজার। তারপর শিশুরা রূপকথার উপর ভিত্তি করে একটি দৃশ্যে অভিনয় করে। তারা রূপকথার একটি ভিন্ন সমাপ্তি অফার করে এবং এটি কাজ করে।

বিভাজন

শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়ায়, একে অপরের দিকে হাসে এবং পরবর্তী মিটিং পর্যন্ত বিদায় জানায়।

পাঠ 3. "আমি আর ভয় পাই না"

শুভেচ্ছা

খেলা "একটি অন্ধকার গর্তে"

টার্গেট। অন্ধকারের ভয় থেকে মুক্তি।

যে ঘরে বাচ্চারা থাকে, সেই ঘরের লাইটগুলো 3-5 মিনিটের জন্য বন্ধ থাকে, যেন ভুল করে। মনোবিজ্ঞানী কল্পনা করার পরামর্শ দেন যে তারা একটি তিলের গর্তে রয়েছে। একটি ফায়ারফ্লাই তার জাদুর লণ্ঠন নিয়ে তার সাথে দেখা করতে ছুটে আসে। অন্ধকারকে ভয় পায় এমন একটি শিশুকে ফায়ারফ্লাইয়ের ভূমিকা পালন করার জন্য বেছে নেওয়া হয় (মনোবিজ্ঞানী এটি সম্পর্কে অঙ্কন থেকে বা পিতামাতার সাথে প্রাথমিক কথোপকথন থেকে শিখেন)। তার ম্যাজিক লণ্ঠনের সাহায্যে (যেকোনো আগে থেকে তৈরি লণ্ঠন ব্যবহার করুন) তিনি শিশুদের আলোকিত স্থানে পৌঁছাতে সাহায্য করেন।

খেলা "ছায়া"

টার্গেট। পর্যবেক্ষণ, স্মৃতি, অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা এবং শিথিলতার বিকাশ। শান্ত সঙ্গীত বাজানো একটি সাউন্ডট্র্যাক. শিশুদের জোড়ায় ভাগ করা হয়। একটি শিশু "যাত্রী", অন্যটি তার "ছায়া"। পরেরটি হুবহু অনুলিপি করার চেষ্টা করে "যাত্রী" এর গতিবিধি, যিনি ঘরের চারপাশে হেঁটে বেড়ান এবং বিভিন্ন নড়াচড়া করে, অপ্রত্যাশিত বাঁক, স্কোয়াট, একটি ফুল বাছাই করার জন্য নীচে বাঁকিয়ে, একটি সুন্দর নুড়ি তুলে, মাথা নেড়ে, এক পায়ে লাফ দেয়, ইত্যাদি

গেম "দ্য ব্লাইন্ড ম্যান অ্যান্ড দ্য গাইড"

টার্গেট। একে অপরের প্রতি মনোযোগের বিকাশ, সামাজিক বিশ্বাস।

শিশুরা আগের খেলায় বিভক্ত হওয়া জোড়ায় থাকতে পারে বা নতুন তৈরি করতে পারে। একজন হল "অন্ধ", অন্যটি তার "পথপ্রদর্শক", যাকে বিভিন্ন বাধার মধ্য দিয়ে "অন্ধদের" নেতৃত্ব দিতে হবে। আগাম বাধা তৈরি করা হয় (ক্যাবিনেট, টেবিল, চেয়ার)। "অন্ধ" লোকটি চোখ বেঁধে আছে। "গাইড" এর লক্ষ্য হল "অন্ধ"কে গাইড করা যাতে সে ট্রিপ, পড়ে বা নিজেকে আঘাত না করে। রুট শেষ করার পরে, অংশগ্রহণকারীরা ভূমিকা পরিবর্তন করে। আগ্রহ বাড়ানোর জন্য, আপনি রুট পরিবর্তন করতে পারেন।

আলোচনা

উপস্থাপক শেষ দুটি গেমের সময় শিশুদের সাথে তাদের সুস্থতা নিয়ে আলোচনা করেন। তারা কি তাদের ভূমিকায় স্বচ্ছন্দ ছিল? খেলা চলাকালীন আপনি কি করতে চেয়েছিলেন? পরিস্থিতি কিভাবে বদলানো যায়? কোন ভূমিকা পালন করা আরো কঠিন ছিল? এটা ভীতিকর ছিল, যদি না, তাহলে কেন?

খেলা "খরগোশ এবং হাতি"।

লক্ষ্য: বাচ্চাদের শক্তিশালী এবং সাহসী বোধ করতে সক্ষম করা, আত্মসম্মান বৃদ্ধিতে সহায়তা করা।

"বন্ধুরা, আমি আপনাকে "খরগোশ এবং হাতি" নামে একটি খেলা অফার করতে চাই। প্রথমে আমরা ছোট খরগোশ হব। আমাকে বলুন, যখন একটি খরগোশ বিপদ অনুভব করে, তখন এটি কী করে? এটা ঠিক, এটি কাঁপে। দেখান কিভাবে এটি কাঁপে। এটি তার কান কুঁচকে যায়, সে সমস্ত দিকে সঙ্কুচিত হয়, ছোট এবং অলক্ষিত হওয়ার চেষ্টা করে, তার লেজ এবং পা কাঁপতে থাকে। বাচ্চারা এটি দেখায়। আমাকে দেখান খরগোশ যদি একজন ব্যক্তির পদক্ষেপ শুনতে পায় তবে তারা কী করে? শিশুরা ঘরের চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে, লুকিয়ে থাকে। এবং খরগোশ যদি নেকড়ে দেখতে পায় তবে কী করবে?

এবং এখন আমরা হব হাতি, বড়, শক্তিশালী, সাহসী। দেখান কিভাবে শান্তভাবে, পরিমাপ করে, মহিমান্বিতভাবে এবং নির্ভীকভাবে হাতি হাঁটে। কোনো ব্যক্তিকে দেখলে হাতিরা কী করে? তারা কি তাকে ভয় পায়? না. তারা তার সাথে বন্ধু এবং, যখন তারা তাকে দেখে, তারা শান্তভাবে তাদের পথে চলতে থাকে। কিভাবে আমাকে দেখান. বাঘ দেখলে হাতিরা কী করে তা দেখান... বাচ্চারা কয়েক মিনিটের জন্য নির্ভীক হাতি হওয়ার ভান করে।"

অনুশীলনের পরে, ছেলেরা একটি বৃত্তে বসে আলোচনা করে যে তারা কে হতে পছন্দ করে এবং কেন।

গোল নাচ

একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে থাকা শিশুরা একে অপরের হাত নেয়

আগ্রাসন উপশম করার জন্য ব্যায়াম

যেমন "লাথি"

অগ্রগতি: শিশুরা কার্পেটে তাদের পিঠে শুয়ে থাকে। পা মুক্তছড়িয়ে পড়ে ধীরে ধীরে তারা লাথি মারতে শুরু করে, তাদের পুরো পা দিয়ে মেঝে স্পর্শ করে। পাগুলি বিকল্পভাবে এবং উঁচুতে ওঠে। লাথি মারার গতি এবং শক্তি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। প্রতিটি আঘাতের জন্য, শিশুরা বলে "না!", আঘাতের তীব্রতা বৃদ্ধি করে।

উদ্দেশ্য: ব্যায়াম মানসিক মুক্তিকে উৎসাহিত করে এবং পেশীর টান থেকে মুক্তি দেয়।

যেমন "ক্যাম"

অগ্রগতি: শিশুরা একরকম নেয় ছোট খেলনাবা মিছরি। উপস্থাপক আপনাকে আপনার মুঠিটি শক্তভাবে আঁকড়ে ধরতে বলে, আপনার মুঠিটি চেপে ধরুন এবং তারপরে এটি খুলুন - আপনার হাত শিথিল হবে এবং আপনার তালুতে একটি সুন্দর খেলনা বা ক্যান্ডি থাকবে।

উদ্দেশ্য: ব্যায়াম আচরণের কার্যকর ফর্ম, একত্রিতকরণের স্থানচ্যুতি এবং পেশী শিথিলকরণ সম্পর্কে সচেতনতা প্রচার করে।

খেলা "ব্যঙ্গচিত্র"

অগ্রগতি: গ্রুপ থেকে একজন শিশু নির্বাচন করা হয়েছে। শিশুরা আলোচনা করে যে তারা এই সন্তানের মধ্যে কোন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে মূল্য দেয় এবং কোনটি তারা পছন্দ করে না। গোষ্ঠীটি তখন এই শিশুটিকে হাস্যকর উপায়ে আঁকার প্রস্তাব দেয়। অঙ্কন করার পরে, আপনি সেরা অঙ্কন চয়ন করতে পারেন। পরবর্তী পাঠে, আলোচনার বিষয় অন্য শিশু হতে পারে।

উদ্দেশ্য: গেমটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করে আপনার ব্যক্তিগত গুণাবলী, আপনাকে বাইরে থেকে নিজেকে দেখার সুযোগ দেয়।

যেমন "চলো একটা রূপকথা করি"

পদ্ধতি: বাচ্চাদের একসাথে একটি রূপকথা তৈরি করতে আমন্ত্রণ জানানো হয়। একটি রূপকথার গল্প চয়ন করার সময়, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে এতে যথেষ্ট নায়ক থাকা উচিত যাতে প্রতিটি শিশু তাদের মধ্যে একটি ভাস্কর্য করতে পারে। খেলার আগে, শিশুরা আলোচনা করে যে তারা কোন খণ্ডটি তৈরি করবে এবং তাদের ধারণাগুলি একে অপরের সাথে তুলনা করবে।

লক্ষ্য: প্লাস্টিকিনের সাথে কাজ করা "মুষ্টির শক্তি" স্থানান্তর করা সম্ভব করে।

যেমন "পরিস্থিতি নিয়ে খেলা"

আপনি উঠানে যান এবং দেখুন দুটি ছেলে মারামারি করছে। তাদের আলাদা করুন।

আপনি ছেলেদের এক হিসাবে একই খেলনা সঙ্গে খেলতে চান.

তাকে জিজ্ঞাসা কর.

আপনি আপনার বন্ধুকে বিরক্ত করেছেন। শান্তি স্থাপনের চেষ্টা করুন।

খেলা "চড়ুই মারামারি"

লক্ষ্য: শারীরিক আগ্রাসন অপসারণ।

অগ্রগতি: শিশুরা একজন সঙ্গীকে বেছে নেয় এবং অশ্লীল "চড়ুই"-এ পরিণত হয় (স্কোয়াট, তাদের হাত দিয়ে হাঁটু আঁকড়ে ধরে)। "চড়ুই" একে অপরের দিকে পাশ কাটিয়ে ঝাঁপিয়ে পড়ে। কোন শিশুটি পড়ে যাবে বা তার হাত সরিয়ে নেবে

হাঁটুতে, তিনি খেলা থেকে বাদ পড়েন ("তারা ডাঃ আইবোলিটের কাছ থেকে তাদের ডানা এবং থাবা ব্যবহার করে")। "মারামারি" নেতার সংকেতে শুরু এবং শেষ হয়।

গেম "এক মিনিটের দুষ্টুমি"

লক্ষ্য: মনস্তাত্ত্বিক স্বস্তি।

সরানো: উপস্থাপক, একটি সংকেতে (একটি খঞ্জনীতে ঘা, ইত্যাদি), বাচ্চাদের কৌতুক খেলতে আমন্ত্রণ জানায়: প্রত্যেকে যা চায় তা করে - লাফানো, দৌড়ানো, সোমারসল্ট ইত্যাদি। 1-3 মিনিটের পরে উপস্থাপকের পুনরাবৃত্তি সংকেত প্র্যাঙ্কের সমাপ্তি ঘোষণা করে।

অনেক গুরুত্বপূর্ণ:

1. আপনার সন্তানকে দেখান যে আপনি তাকে ভালবাসেন এবং প্রশংসা করেন, এমনকি যদি এটি করা কঠিন হয় কারণ শিশুটি রাগান্বিত হয়;

2. প্রতিটি সুযোগে শিশুর প্রশংসা করুন। তবে আপনার বলা উচিত নয়: "ভাল ছেলে" বা " ভালো মেয়ে"। বাচ্চারা প্রায়শই এটিতে মনোযোগ দেয় না। এটি বলা ভাল: "আপনি যখন আপনার সাথে ভাগ করে নিয়েছিলেন তখন আপনি আমাকে খুব আনন্দ দিয়েছিলেন ছোট ভাইসাফল্যের স্বীকৃতি, পিতামাতার কাছ থেকে গর্ব এবং প্রশংসা একটি শিশুর জন্য একটি দৃঢ় অনুভূতি বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় আত্মসম্মান. যদি সে ভালো আচরণ দিয়ে তার পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে ব্যর্থ হয়, তবে সে খারাপ আচরণের মাধ্যমে তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করে;

3. যুক্তিসঙ্গত সীমানা সেট করুন। আপনি সর্বদা সবকিছু নিষিদ্ধ করতে পারবেন না ("এটি করবেন না, এটি স্পর্শ করবেন না!"), এই মন্তব্যগুলি আপনার স্নায়ুতে পড়ে এবং আপনাকে বিরক্ত করে। তবে আপনি সবকিছুর অনুমতি দিতে পারবেন না, এটি অনুমতির দিকে পরিচালিত করে, শিশু তার অনুপাতের বোধ হারিয়ে ফেলে;

4. স্পষ্ট নিয়ম এবং আচার-অনুষ্ঠান সংজ্ঞায়িত করুন। একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ আচার হল প্রতিদিনের ডিনার একসাথে, যার সময় শিশুটি পুরো পরিবারকে একক হিসাবে অনুভব করে। আরেকটি আচার হল শিশুকে বিছানার জন্য প্রস্তুত করা। এর জন্য অভিভাবকদের পর্যাপ্ত সময় দিতে হবে;

5. কখনও কখনও সন্তানের তার ইচ্ছা ছেড়ে দেওয়ার দাবি করে। একটি শিশুকে ফলন শেখানো না হলে, তার প্রতিক্রিয়া সবসময় আক্রমণাত্মক হয়। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে সে তার ইচ্ছা ও চাহিদা পূরণের জন্য ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করতে শেখে;

6. চেঁচামেচি এবং শাস্তি এড়াতে চেষ্টা করুন - এটি খারাপ আচরণ বন্ধ করবে না, তবে আপনাকে আরও "বিরক্ত" করবে;

7. আক্রমনাত্মক আচরণে অবিলম্বে সাড়া দেওয়ার চেষ্টা করুন, সন্তানের "বুঝতে" অপেক্ষা না করে যে এটি করা যাবে না। যদি সে কিছু ভুল করে থাকে তবে তাকে অবিলম্বে এটি সম্পর্কে জানা উচিত;

8. একটি টাইমআউট কল. শান্ত একটি সময়কাল পরিবর্তন করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় খারাপ আচরণ. ছোট বাচ্চাদের দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য চেয়ারে বসা উচিত, আর বড় বাচ্চাদের তাদের ঘরে পাঠানো উচিত। শুধু এটাকে শাস্তি হিসেবে তৈরি করবেন না। শুধু ব্যাখ্যা করুন যে আপনি এই পদক্ষেপটি নিচ্ছেন কারণ আপনি চান সবকিছু ঠিকঠাক থাকুক এবং প্রত্যেকে খুশি থাকুক;

9. আক্রমনাত্মক আচরণকে শব্দে অনুবাদ করার চেষ্টা করুন: শিশুটি শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং এই ধরনের হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়ার কারণ সম্পর্কে কথা বলুন। জোর দিন যে এই আচরণ সহ্য করা হবে না এবং একসাথে একটি বিকল্প সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন;

10. সন্তানের প্রতিটি অন্যায়ের জন্য ক্ষমা চাওয়ার দাবি নিশ্চিত করুন। প্রথমে এটি কেবল আপনার অধ্যবসায়ের পরিণতি হতে দিন, তবে ধীরে ধীরে শিশুটি এই সত্যে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে যে বিক্ষুব্ধ ব্যক্তিকে অবশ্যই করুণা করা উচিত এবং তার সৃষ্ট সমস্যার জন্য ক্ষমা চাইতে হবে।

উদ্বিগ্ন শিশুদের সাথে কাজ করার নিয়ম

ব্যক্তিগতভাবে এবং দলের সামনে সাফল্য উদযাপন করতে ভুলবেন না।

শিশুকে যতটা সম্ভব কম মন্তব্য করার চেষ্টা করুন।

শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রে শাস্তি ব্যবহার করুন.

একটি শিশুকে শাস্তি দিয়ে তাকে অপমান করবেন না।

মানসিক সমর্থন ("এটি ঠিক আছে... কখনও কখনও লোকেরা ভুল করে, তারা ভয় পায়... আচ্ছা, ঠিক আছে, পরের বার এটি কার্যকর হবে...") - ভয়, উদ্বেগ, উত্তেজনা হ্রাস করা।

উদ্দীপক সহায়তা - অগ্রিম অর্থ প্রদান ("আপনি সফল হবেন, আমি জানি, আমি নিশ্চিত, আমি আপনাকে বিশ্বাস করি...")।

ব্যক্তিগত এক্সক্লুসিভিটি ("শুধু আপনি এটি করতে পারেন... এবং আপনি যেভাবে এটি করেছেন, এটি আঁকেন, ইত্যাদি আমি সত্যিই পছন্দ করি)।

অনুপ্রেরণা জোরদার করা ("আমার জন্য এটি করুন, আমি খুব খুশি হব... এর জন্য আমাদের সত্যিই এটি দরকার...")।

বিশদটির উচ্চ প্রশংসা ("আপনি এই অংশের সাথে একটি দুর্দান্ত কাজ করেছেন...")।

তাড়াহুড়া করবেন না! এটা বের করার জন্য সময় দিন।

যখন তাড়াহুড়ো হয়, থামুন, শান্ত হোন।

প্রয়োজন হলে, নির্দেশাবলী পুনরাবৃত্তি করুন এবং স্পষ্ট করুন।

প্রতিযোগিতা এবং গতি জড়িত যে কোনো ধরনের কাজ এড়িয়ে চলুন।

ত্বক থেকে চামড়া যোগাযোগ আরো প্রায়ই ব্যবহার করুন.

রিলাক্সেশন ব্যায়াম।

আপনার সন্তানের আরও প্রায়ই প্রশংসা করে তার আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করুন, কিন্তু কেন সে জানে।

কিভাবে একটি উদ্বিগ্ন সন্তানের সাথে মোকাবিলা করতে পিতামাতার জন্য একটি প্রতারণা শীট

পাবলিক তিরস্কার এবং মন্তব্য এড়িয়ে চলুন!

অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে তুলনা করা এড়িয়ে চলুন (বিশেষ করে যদি কেউ ভাল হয়)।

পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে তার উপস্থিতিতে যোগাযোগ করে আপনার সন্তানের সাফল্য উদযাপন করতে ভুলবেন না (উদাহরণস্বরূপ, একটি ভাগ করা ডিনারের সময়)।

সন্তানের প্রশংসা করুন এবং তাকে নিয়ে গর্বিত হন। তার কৃতিত্ব সবাইকে বলুন এবং দেখান।

ভুল এবং ব্যর্থতা লক্ষ্য করবেন না। সবচেয়ে খারাপভাবে সম্পন্ন কাজের মধ্যে আপনি প্রশংসার যোগ্য কিছু খুঁজে পেতে পারেন।

শিশুকে যতটা সম্ভব কম মন্তব্য করার চেষ্টা করুন।

সমস্ত প্রচেষ্টায় উত্সাহিত করুন এবং ছোটখাটো স্বাধীন ক্রিয়াকলাপের জন্যও প্রশংসা করুন।

মূল্যায়ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ; এটি সর্বদা ইতিবাচক হওয়া উচিত।

এমন শব্দগুলি প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন যা সন্তানের মর্যাদাকে অপমান করে ("গাধা", "বোকা", "শুয়োর"), এমনকি প্রাপ্তবয়স্করা খুব বিরক্ত এবং রাগান্বিত হলেও।

আপনি এই ধরনের শাস্তি দিয়ে একটি শিশুকে হুমকি দিতে পারবেন না: ("চুপ কর, অন্যথায় আমি তোমার মুখ বন্ধ করে দেব! আমি তোমাকে ছেড়ে দেব!" "আমি তোমাকে লোকটির কাছে দেব!")।

পিতামাতার স্নেহময় স্পর্শ সাহায্য করবে উদ্বিগ্ন শিশুবিশ্বে আত্মবিশ্বাস এবং বিশ্বাসের অনুভূতি অর্জন করুন।

সন্তানকে পুরস্কৃত করা এবং শাস্তি দেওয়ার ক্ষেত্রে পিতামাতাদের অবশ্যই সর্বসম্মত এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে।

আসুন আমরা অবিলম্বে লক্ষ্য করি যে একটি শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে আক্রমনাত্মকতাকে "সৌম্য" আগ্রাসন থেকে আলাদা করা উচিত, যা বিপদের পরিস্থিতিতে উদ্ভূত হয় এবং অদৃশ্য হয়ে যায় যখন কোনও ব্যক্তিকে হুমকি দেয় না। এই ধরনের পরিস্থিতিগত আগ্রাসনের একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক প্রতিরক্ষামূলক প্রকৃতি রয়েছে এবং এটি সন্তানের আচরণে এটি সংশোধন করা কমই মূল্যবান। এই ক্ষেত্রে, তাকে কেবল আক্রমনাত্মক অনুভূতি দেখানোর পর্যাপ্ত এবং সামাজিকভাবে গৃহীত উপায়গুলি শেখানো বোধগম্য হয়। সত্য ("ম্যালিগন্যান্ট") আক্রমনাত্মকতা সম্পর্কে বলতে গেলে, আমরা স্থিতিশীল ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বোঝায়, যা আগ্রাসনের জন্য বর্ধিত প্রস্তুতিতে প্রকাশ করা হয়। আক্রমনাত্মক বাহ্যিক প্রকাশ বিভিন্ন মধ্যে সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে বয়সের সময়কাল.

তাই, preschoolers এবং জুনিয়র স্কুলছাত্রআক্রমণাত্মকতার মানদণ্ড নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি হল:

প্রায়ই নিজেদের নিয়ন্ত্রণ হারান;
- প্রায়ই অন্যদের সাথে তর্ক এবং ঝগড়া;
- প্রাপ্তবয়স্কদের অনুরোধ মেনে চলতে অস্বীকার করুন;
- ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যদের মধ্যে রাগ এবং জ্বালা অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে;
- তাদের ভুল এবং ব্যর্থতার জন্য অন্যদের দোষারোপ করার প্রবণতা (তারা নির্জীব জিনিসগুলিতে তাদের রাগ বের করতে পারে);
- প্রায়ই রাগ, রাগ এবং হিংসার অনুভূতি অনুভব করে;
- শোধ না করে অপমান ভুলে যেতে অক্ষম;
- সন্দেহজনক এবং খিটখিটে।

মধ্য স্কুল বয়সের শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, আগ্রাসন ঘটতে পারে নিম্নলিখিত উপায়ে:

তারা প্রায়শই অন্য লোকেদের হুমকি দেয় (শব্দ, অঙ্গভঙ্গি, দৃষ্টি দিয়ে);
- পর্যায়ক্রমে মারামারি শুরু করুন (তারা আহত বস্তু ব্যবহার করতে পারে);
- সহানুভূতি বোধ করবেন না, মানুষ এবং প্রাণীদের প্রতি নিষ্ঠুরতা দেখান, ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের (শব্দ বা শারীরিকভাবে) আঘাত করতে পারেন;
- তাদের লক্ষ্য অর্জনের উপায়ে বেঈমান (উদাহরণস্বরূপ, তারা প্রতিশোধ হিসাবে চুরি ব্যবহার করতে পারে,
অপরাধীর ব্যক্তিগত জিনিসপত্রের ক্ষতি ইত্যাদি);
- পিতামাতার মতামত, তাদের নিষেধাজ্ঞা এবং বিধিনিষেধ (এমনকি বাড়ি থেকে পালিয়ে যাওয়া) বিবেচনা করবেন না;
- শিক্ষকদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধা, প্রকাশ্যে দ্বন্দ্ব বা ক্লাস এড়িয়ে যাওয়া।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার শিশুটি তার বয়সের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ আক্রমনাত্মকতার বর্ণিত প্রকাশের অন্তত অর্ধেক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে এবং তারা কমপক্ষে ছয় মাস ধরে নিজেকে প্রকাশ করে, তবে এর অর্থ হ'ল আপনার সন্তানের ব্যক্তিত্বের গুণ হিসাবে সত্যিই আগ্রাসীতা রয়েছে। আপনি যদি এমন একটি খুব মনোরম উপসংহারে এসে থাকেন তবে আপনার হতাশা বা আপনার ছেলে বা মেয়ের হাত থেকে অন্যদের রক্ষা করার জন্য আপনার সমস্ত শক্তি প্রয়োগ করার চেষ্টা করা উচিত নয়। একজন চিন্তাশীল এবং শিক্ষাগতভাবে দক্ষ পিতামাতার জন্য বর্তমান পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে এবং সন্তানকে নিজে সাহায্য করার উপায় খুঁজে বের করার জন্য সময় এবং শক্তি ব্যয় করা ভাল।

প্রথমেই বোঝা যাক শৈশব আগ্রাসনের কারণ . উ এই সম্পত্তিতিনটি প্রধান উৎস হতে পারে।

প্রথমত, যে পরিবারে শিশু বড় হয় সে নিজেই আক্রমণাত্মক আচরণ প্রদর্শন করতে পারে(যদি শারীরিকভাবে না হয় তবে মৌখিকভাবে) এবং শিশুর মধ্যে এই ধরনের প্রকাশগুলিকে শক্তিশালী করুন। কিছু পিতা-মাতা দ্বিগুণ মানের প্রবণ, কথায় বলে তারা স্পষ্টতই শিশুদের মধ্যে আগ্রাসনের প্রকাশের প্রতি নেতিবাচক মনোভাব পোষণ করে, তাদের সন্তানকে সদয় এবং দ্বন্দ্ব-মুক্ত হতে বড় করার ইচ্ছা প্রকাশ করে, কিন্তু একই সাথে তারা তাদের প্রশংসা লুকাতে অক্ষম। যখন দেখবেন কিভাবে তাদের সন্তান সমবয়সীদের সাথে সমস্যা সমাধান করতে জানে, নির্ভয়ে মারামারি করতে বা জবরদস্তির আরও সূক্ষ্ম পদ্ধতি ব্যবহার করে। বলা বাহুল্য, আচরণের একটি মডেল বেছে নেওয়ার সময়, শিশুরা তাদের বাবা-মা যা বলে তা দ্বারা পরিচালিত হয় না, তবে তারা কী ভাবে, অনুভব করে এবং কীভাবে আচরণ করে তার দ্বারা পরিচালিত হয়।

দ্বিতীয়ত, শিশুরাও সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগের প্রক্রিয়াতে আক্রমণাত্মক আচরণ শিখতে পারে।প্রি-স্কুল বয়সে, বেশিরভাগ বাচ্চাদের জন্য শক্তির মাপকাঠি খুবই তাৎপর্যপূর্ণ; ছেলেরা বিশেষ করে এই গুণটি ধারণ করার চেষ্টা করে, যেহেতু শিশুদের সম্প্রদায়কে গণতান্ত্রিক বলা যায় না। অতএব, যিনি সবচেয়ে শক্তিশালী তিনি যে কোনও কিছু করতে পারেন - একটি নীতি যা প্রায়শই বাচ্চাদের কিন্ডারগার্টেনে ইন্টারঅ্যাক্ট করার সময় কার্যে দেখা যায়। আপনি যদি মনে করেন আপনার সন্তান আক্রমনাত্মক, তাহলে সে যে শ্রেণী বা গোষ্ঠীতে আছে তা কতটা "লড়াকু" তা ভেবে দেখুন! কিভাবে তারা সেখানে দ্বন্দ্ব সমাধান করবেন? যদি "টিকে থাকার জন্য সংগ্রাম" সবকিছুর বৈশিষ্ট্য হয় শিশুদের দল, তাহলে আপনার সন্তানকে অন্য শিশুসমাজ খুঁজে বের করার যত্ন নেওয়া উচিত যেখানে একটি ভিন্ন পরিবেশ থাকবে। এটি একটি শখ গ্রুপ হতে পারে, বাচ্চাদের ক্যাম্পঅথবা আপনার বন্ধুদের সন্তানদের বৃত্ত। প্রধান জিনিস হল যে আপনার সন্তান একটি গুণগতভাবে ভিন্ন যোগাযোগের অভিজ্ঞতা পায় (আগ্রাসন প্রয়োজন ছাড়া)।

তৃতীয়, শিক্ষা আগ্রাসন মডেল না শুধুমাত্র হতে পারে আসল মানুষ, কিন্তু অক্ষর যারা সৃজনশীলতার পণ্য।টেলিভিশনের পর্দা, মনিটর এবং বইয়ের পৃষ্ঠাগুলিতে আগ্রাসন এবং সহিংসতার দৃশ্যগুলি তরুণ দর্শকদের মধ্যে আক্রমণাত্মকতা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, যা তাদের ধ্বংসাত্মক, শক্ত, কিন্তু দ্বন্দ্ব সমাধানের খুব কার্যকর পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য যে কোনও মুহূর্তে প্রস্তুত করে তোলে তাতে আর কোনও সন্দেহ নেই। তাই আপনার সন্তান যা দেখে, পড়ে এবং খেলে তাতে মনোযোগ দিতে ক্ষতি হবে না।

এখন যেহেতু আমরা আক্রমনাত্মকতার বাহ্যিক শক্তিবৃদ্ধিগুলি পরীক্ষা করেছি, আমরা এর দিকে যেতে পারি অভ্যন্তরীণ কারণ .

এখানে মূল ধারণাটি একটি খুব সহজ: একজন ব্যক্তি যিনি ভাল করছেন তিনি আক্রমণাত্মক আচরণ করেন না। এটাই আগ্রাসন প্রাথমিকভাবে অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির একটি বাহ্যিক প্রকাশ।একটি নিয়ম হিসাবে, আক্রমনাত্মক শিশুদের উচ্চ উদ্বেগ, প্রত্যাখ্যানের অনুভূতি, তাদের চারপাশের বিশ্বের অবিচার এবং অপর্যাপ্ত আত্মসম্মান (প্রায়শই কম) দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সামান্য "আগ্রাসীর" হিংসাত্মক প্রতিবাদ এবং ক্ষুব্ধ প্রতিক্রিয়াগুলি তার সমস্যার প্রতি অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার উপায়, যা একা তাদের সাথে মোকাবিলা করা অসম্ভব করে তোলে।

তাই একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে একটি আক্রমণাত্মক শিশুকে সাহায্য করার চেষ্টা করার জন্য আপনার কাছ থেকে প্রথম জিনিসটি প্রয়োজন, তা হল আন্তরিক সহানুভূতি, একজন ব্যক্তি হিসাবে তাকে গ্রহণ করা, তার অভ্যন্তরীণ জগতের প্রতি আগ্রহ, অনুভূতি এবং আচরণের উদ্দেশ্য বোঝা।সন্তানের যোগ্যতা এবং অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে তার সাফল্যের উপর ফোকাস করার চেষ্টা করুন (বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয়), তাকে একই শিক্ষা দিন। সংক্ষেপে, ছেলে বা মেয়ের আত্মসম্মান এবং ইতিবাচক আত্মসম্মান পুনরুদ্ধার করার জন্য সম্ভাব্য সবকিছু করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার স্বাভাবিক মিথস্ক্রিয়া এই উদ্দেশ্যে যথেষ্ট না হয় তবে আপনি "চিন্তিত শিশুদের সাথে কী খেলবেন" নিবন্ধে বর্ণিত বিশেষ গেমগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

দ্বিতীয়ত, চারটি দিকে বিশেষ রোগী এবং পদ্ধতিগত কাজ করা প্রয়োজন:

রাগের সাথে কাজ করুন - শিশুকে সাধারণভাবে গৃহীত এবং অন্যদের রাগ প্রকাশ করার জন্য নিরীহ উপায় শেখান;

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শেখান - এমন পরিস্থিতিতে সন্তানের আত্ম-নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা বিকাশ করুন যা রাগ বা উদ্বেগকে উস্কে দেয়;

অনুভূতি নিয়ে কাজ করা - সচেতন হতে শেখা নিজের আবেগএবং অন্যান্য মানুষের আবেগ, সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং অন্যদের বিশ্বাস করার ক্ষমতা তৈরি করতে;

গঠনমূলক যোগাযোগ দক্ষতা স্থাপন করুন - একটি সমস্যাযুক্ত পরিস্থিতিতে পর্যাপ্ত আচরণগত প্রতিক্রিয়া শেখান, একটি দ্বন্দ্ব সমাধানের উপায়।

নীচে বর্ণিত গেম এবং গেমিং কৌশলগুলি আপনাকে এই সংশোধনমূলক নির্দেশাবলী বাস্তবায়নে সহায়তা করবে।

রাগ মোকাবেলা

আমাদের সমাজে সাধারণত এটা মেনে নেওয়া হয় যে একজন সৎ ব্যক্তি তার রাগ দেখাবেন না। যাইহোক, যদি আমরা প্রতিবার এই আবেগটিকে ধরে রাখি এবং এটিকে যে কোনও আকারে বের করার উপায় না দিই, তবে আমরা "রাগের পিগি ব্যাঙ্ক"-এ পরিণত হই এবং এটি একটি টাইম বোমার মতো। যখন আপনার পিগি ব্যাঙ্ক পূর্ণ হয়, তখন ক্রোধের "অতিরিক্ত" হয় হাতের কাছে আসা একজন এলোমেলো ব্যক্তির উপর বা হিস্টিরিক্স এবং অশ্রুতে ছড়িয়ে পড়বে, বা নিজেই সেই ব্যক্তির মধ্যে "জমা" করতে শুরু করবে, যার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেবে।

আমি আশা করি আপনি নিশ্চিত যে আপনাকে রাগ থেকে নিজেকে মুক্ত করতে হবে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে প্রতিবার "হাতে-হাতে যেতে হবে"। এটি নীচে বর্ণিত, কম ধ্বংসাত্মক উপায়েও করা যেতে পারে। যাইহোক, তারা শুধুমাত্র শিশুদের জন্যই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও কার্যকর হবে। তাই আপনি তাদের আপনার সন্তানের সাথে একত্রে আয়ত্ত করতে পারেন এবং আপনার জীবনে প্রয়োজন অনুসারে প্রয়োগ করতে পারেন, এর ফলে আপনার ছেলে বা মেয়ের জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করতে পারেন।

"বন্ধুত্বহীন কার্টুন"

এই খেলার কৌশলটি আপনার সন্তানকে এমন পরিস্থিতি থেকে আরও মর্যাদার সাথে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করবে যখন সে খুব রাগান্বিত হয় এবং তার অনুভূতি "ঢেলে দেয়" যে তাকে বিরক্ত করেছে, চিৎকার করে, নাম ধরে ডাকা, ধাক্কা দেওয়া ইত্যাদি। শিশুটিকে অন্যের কাছে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন জায়গা যাতে সে তাকে দেখতে না পায় যে তাকে এত রাগান্বিত করেছে। এখন আপনি তাকে এই ব্যক্তির একটি ব্যঙ্গচিত্র আঁকতে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। একটি ক্যারিকেচার কী হতে পারে এবং এটি একটি সাধারণ প্রতিকৃতি থেকে কীভাবে আলাদা তার একটি উদাহরণ দেখিয়ে শুরু করা ভাল৷ যখন শিশুটি বুঝতে পারে যে আসলটি সঠিকভাবে চিত্রিত করার চেষ্টা করার দরকার নেই, তবে, বিপরীতে, আপনি উজ্জ্বল বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিকৃত করতে পারেন বা কেবল একজন ব্যক্তিকে আঁকতে পারেন যেমন তিনি দেখেন। এই মুহূর্তে, তাকে কাগজ এবং পেন্সিল দিন।

অঙ্কন প্রক্রিয়া চলাকালীন, শিশুটিকে পিছনে টান না বা সে যা আঁকে এবং সে যা বলে তা নরম করার চেষ্টা করুন। শুধু সেখানে থাকুন এবং বিচার করবেন না। আপনি আপনার সন্তানকেও দেখাতে পারেন যে আপনি তার অনুভূতি বুঝতে পারেন (যদিও আপনি একমত নন যে ছবি আঁকার সময় তার সম্পর্কে বলা হয় এমন সব খারাপ শব্দের যোগ্য ব্যক্তিটি সত্যিই প্রাপ্য)। এটি করার জন্য, আপনি তার অনুভূতিগুলিকে এই ধরনের শব্দগুলির সাথে প্রতিফলিত করতে পারেন: "আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি কোলিয়ার উপর খুব রাগান্বিত" বা "যখন আপনাকে ভুল বোঝাবুঝি এবং সন্দেহ করা হয় তখন এটি সত্যিই খুব আপত্তিকর" ইত্যাদি।

অঙ্কন শেষ হলে, আপনার সন্তানকে সে যেভাবে চায় তাতে স্বাক্ষর করতে আমন্ত্রণ জানান। তারপরে তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি এখন কেমন অনুভব করছেন এবং এই "বন্ধুত্বহীন কার্টুন" সম্পর্কে তিনি কী করতে চান (বাস্তবে শিশুটিকে এটি করতে দিন)।

বিঃদ্রঃ. আপনি যখন এই গেমের কৌশলটি চালান, তখন যা ঘটছে তার "অমানবিকতা" এবং "অমার্জিত" দ্বারা বিব্রত হবেন না। মনে রাখবেন যে এটি শুধুমাত্র একটি খেলা, এবং একটি শিশু এটিতে যত বেশি নেতিবাচক আবেগ ফেলে দিতে সক্ষম হয়, একজন প্রকৃত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার সময় সে তত কম ধ্বংসাত্মক ক্রিয়া করতে চাইবে। বিপরীতে, নিজেকে আনন্দিত করুন এবং আপনার সন্তানের সাফল্যে গর্ব প্রকাশ করুন যদি সে এইভাবে একটি মারামারি বা বড় ঝগড়া এড়াতে সক্ষম হয়।

"চিৎকারের ব্যাগ"

আপনি জানেন যে, শিশুদের জন্য তাদের নেতিবাচক অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করা খুব কঠিন, কারণ তারা চিৎকার এবং চেঁচামেচির আকারে ছড়িয়ে পড়ে। অবশ্যই, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অনুমোদনকে অনুপ্রাণিত করে না। যাইহোক, যদি আবেগ খুব শক্তিশালী হয়, তাহলে অবিলম্বে শিশুদের শান্ত বিশ্লেষণের দাবি করা এবং গঠনমূলক সমাধান অনুসন্ধান করা ভুল। প্রথমে আপনাকে তাদের কিছুটা শান্ত হওয়ার সুযোগ দিতে হবে, নেতিবাচকতাকে গ্রহণযোগ্য উপায়ে ফেলে দিতে হবে।

সুতরাং, যদি একটি শিশু রাগান্বিত, উত্তেজিত, রাগান্বিত, এক কথায়, আপনার সাথে শান্তভাবে কথা বলতে অক্ষম হয়, তাকে "চিৎকারের ব্যাগ" ব্যবহার করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। সন্তানের সাথে সম্মত হন যে তার হাতে এই ব্যাগ থাকাকালীন, সে যতটা প্রয়োজন চিৎকার করতে পারে এবং চিৎকার করতে পারে। কিন্তু যখন সে ম্যাজিক ব্যাগটি নামিয়ে আনবে, তখন সে তার চারপাশের লোকদের সাথে শান্ত কণ্ঠে কথা বলবে, যা ঘটেছে তা নিয়ে আলোচনা করবে।

বিঃদ্রঃ. আপনি যে কোনও ফ্যাব্রিক ব্যাগ থেকে একটি তথাকথিত "চিৎকারের ব্যাগ" তৈরি করতে পারেন; একটি সাধারণ কথোপকথনের সময় সমস্ত "চিৎকার" "বন্ধ" করতে সক্ষম হওয়ার জন্য এটিতে স্ট্রিং সেলাই করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ ব্যাগ একটি নির্দিষ্ট জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত এবং অন্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়। যদি আপনার হাতে একটি ব্যাগ না থাকে তবে আপনি এটিকে "চিৎকারের জার" বা এমনকি "চিৎকারের প্যানে" পরিণত করতে পারেন, বিশেষত একটি ঢাকনা দিয়ে। যাইহোক, রান্নার মতো শান্তিপূর্ণ উদ্দেশ্যে পরবর্তীতে এগুলি ব্যবহার করা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত হবে।

"ক্রোধের পাতা"

আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই এমন একটি শীটের মুদ্রিত সংস্করণগুলি দেখেছেন, যা রাগের উপযোগী এক ধরণের দৈত্য বা সাধারণভাবে ভাল প্রাণীকে চিত্রিত করে, যেমন একটি হাঁস যে রাগ করে একটি হাতুড়ি দিয়ে একটি কম্পিউটার ভাঙার চেষ্টা করছে। রাগের ভিজ্যুয়াল চিত্রটি ব্যবহারের জন্য নিম্নলিখিত নির্দেশাবলীর সাথে রয়েছে: "রাগের ক্ষেত্রে, এটিকে চূর্ণবিচূর্ণ করুন এবং এটি একটি কোণে ফেলে দিন!"

যাইহোক, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের আচরণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি; বাচ্চাদের জন্য, একটি কোণে একবার চূর্ণবিচূর্ণ কাগজ নিক্ষেপ করা সাধারণত যথেষ্ট নয়। অতএব, তাদের নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করার জন্য তাদের বিভিন্ন উপায়ে অফার করা উচিত: আপনি চূর্ণবিচূর্ণ করতে পারেন, ছিঁড়তে পারেন, কামড় দিতে পারেন, পদদলিত করতে পারেন, এক টুকরো রাগকে লাথি দিতে পারেন যতক্ষণ না শিশুটি মনে করে যে এই অনুভূতি কমে গেছে এবং এখন সে সহজেই এটি মোকাবেলা করতে পারে। এর পরে, ছেলে বা মেয়েটিকে অবশেষে "রাগ শীট" এর সমস্ত টুকরো সংগ্রহ করে ট্র্যাশে ফেলে তাদের রাগ মোকাবেলা করতে বলুন। একটি নিয়ম হিসাবে, কাজের প্রক্রিয়ায়, শিশুরা রাগ করা বন্ধ করে এবং এই গেমটি তাদের মজা করতে শুরু করে, তাই তারা সাধারণত এটি একটি ভাল মেজাজে শেষ করে।

বিঃদ্রঃ. আপনি নিজেই একটি "রাগের পাতা" তৈরি করতে পারেন। যদি শিশু নিজেই এটি করে, তবে এটি তার মানসিক অবস্থার দ্বিগুণ বিস্তৃতি ঘটায়। সুতরাং, আপনার সন্তানকে তার রাগ কেমন দেখাচ্ছে তা কল্পনা করতে আমন্ত্রণ জানান: কি আকার, আকার, কি বা কার মত দেখায়। এখন শিশুটিকে কাগজে ফলস্বরূপ চিত্রটি আঁকতে দিন (ছোট বাচ্চাদের সাথে আপনাকে অবিলম্বে অঙ্কনে এগিয়ে যেতে হবে, কারণ তাদের পক্ষে শব্দে চিত্রটি চিত্রিত করা এখনও কঠিন, যা অতিরিক্ত জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে)। আরও, রাগ মোকাবেলা করার জন্য (উপরে বর্ণিত), সমস্ত পদ্ধতিই ভাল!

বালিশে লাথি

রাগ মোকাবেলা করার এই কৌতুকপূর্ণ উপায় বিশেষভাবে প্রয়োজনীয় ঐ বাচ্চাগুলোযারা রেগে গেলে প্রাথমিকভাবে শারীরিকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় (তারা অবিলম্বে মারামারি করে, ধাক্কা দেয়, কেড়ে নেয় এবং চিৎকার করে না বা নাম ডাকে না, এখন তাদের নিষ্ক্রিয়তার জন্য পরে প্রতিশোধ নেওয়ার চেষ্টা করবে না)। এই শিশুটিকে বাড়িতে পান (বা আপনি কিন্ডারগার্টেন বা স্কুলের জন্য দ্বিতীয় বিকল্প তৈরি করতে পারেন) একটি লাথি মারা বালিশ। এটিকে একটি ছোট, গাঢ় রঙের বালিশ তৈরি করুন যা আপনার শিশু যখন সত্যিই রাগান্বিত হয় তখন লাথি, ছুঁড়তে এবং আঘাত করতে পারে। তিনি এই ধরনের নিরীহ উপায়ে বাষ্প বন্ধ করতে পরিচালনা করার পরে, আপনি সমস্যা পরিস্থিতি সমাধানের অন্যান্য উপায়ে যেতে পারেন।

বিঃদ্রঃ. একটি বালিশের একটি অ্যানালগ একটি স্ফীত রাবার হাতুড়ি হতে পারে, যা দেয়াল এবং মেঝেতে আঘাত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা একটি পাঞ্চিং ব্যাগ, যা শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও জমে থাকা রাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

"কাঠ কাটা"

শিশুটি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার কাজ করার পরে এই গেমটি খেলতে বিশেষভাবে ভাল। এটি আপনাকে শারীরিক এবং মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে, জমে থাকা নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে ব্যয় করতে এবং শক্তি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করবে।

আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করুন সে কাঠ কাটতে জানে কিনা। কিভাবে আপনি একটি কুড়াল রাখা উচিত? কোন অবস্থানে দাঁড়াতে বেশি আরামদায়ক? লগ সাধারণত কোথায় রাখা হয়? যাতে আপনার উভয়েরই এই শারীরিক কাজের সম্পূর্ণ চিত্র থাকে, আপনার সন্তানকে এই প্রক্রিয়াটি কীভাবে ঘটে তা চিত্রিত করতে বলুন। আশেপাশে পর্যাপ্ত ফাঁকা জায়গা আছে তা নিশ্চিত করুন। আপনার ছোট কাঠ কাটারকে কোনও প্রচেষ্টা ছাড়াই কাঠ কাটতে দিন। সুপারিশ করুন যে তিনি কাল্পনিক কুঠারটিকে তার মাথার উপরে উঁচু করুন এবং এটিকে একটি কাল্পনিক লগে তীব্রভাবে নামিয়ে দিন। নিঃশ্বাসের সাথে কিছু শব্দ করা দরকারী, উদাহরণস্বরূপ, "হা!"

বিঃদ্রঃ. যে বাচ্চাদের এই ক্রিয়াকলাপে আরও সত্যতা প্রয়োজন তাদের জন্য, আপনি কুড়ালের জন্য একটি কাগজ প্রতিস্থাপন করতে পারেন, যেমন কাগজ বা সংবাদপত্রের শক্তভাবে ঘূর্ণিত রোল।

আপনি যদি প্রকৃতিতে থাকেন তবে আপনি জল, কাদামাটি এবং বালির বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে আপনার সন্তানকে সাহায্য করতে পারেন, আপনার রাগ প্রকাশ করতে এবং শান্ত অবস্থায় আসতে পারেন।

সুতরাং, যখন একটি শিশু কাদামাটি থেকে একজন অপরাধীর মূর্তি তৈরি করে, তখন সে পরিস্থিতির উপর নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি অনুভব করে: সে এটি তৈরি করতে পারে, এটিকে চ্যাপ্টা করতে পারে, এটিকে পদদলিত করতে পারে এবং যদি ইচ্ছা হয় তবে এটি আবার পুনরুদ্ধার করতে পারে। যাইহোক, এই কৌশলগুলি প্লাস্টিকিন ব্যবহার করে বাড়িতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

বালির সাথে খেলা শিশুদের কাছেও আকর্ষণীয় কারণ এর বিপরীতমুখীতা। আপনি একটি মূর্তি গভীরভাবে কবর দিতে পারেন, যা অপরাধী বা সন্তানের নিজের রাগের প্রতীক, উপরে ঝাঁপ দিতে, জল ঢালা, পাথর বিছিয়ে দিতে এবং রাগ কমে গেলে, আপনি এটি আবার খনন করতে পারেন, পরিষ্কার করতে পারেন এবং অন্যান্য গেমগুলিতে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

এছাড়াও, আলগা বালি এবং নমনীয় কাদামাটির সাথে কাজ করা নিজেই শিশুকে শান্ত করে; সে তার স্পর্শকাতর সংবেদনগুলিতে আরও মনোনিবেশ করে এবং একটি বাহ্যিক উদ্দীপনা থেকে অন্যটিতে স্যুইচ করে।

শিশুদের উত্তেজনা এবং আক্রমনাত্মকতা দূর করতে জল ব্যবহার করাও ভাল। সাঁতার ছাড়াও, যা এই ক্ষেত্রে মহান কাজ করে, আপনি জল গেম ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, জাহাজ দৌড়ের ব্যবস্থা করুন। প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে একটি খড় থেকে এটিতে ফুঁ দিয়ে এবং তাদের হাত দিয়ে এটি স্পর্শ না করে তাদের জাহাজকে সামঞ্জস্য করতে হবে। আপনি অন্যান্য বলের সাহায্যে ভাসমান প্লাস্টিক বা রাবার বলগুলিকে ছিটকে দিয়ে জল বিলিয়ার্ডের মতো কিছু তৈরি করতে পারেন। "ওয়াটার ওয়ারফেয়ার" বিকল্পগুলিও ভাল, উদাহরণস্বরূপ, স্প্রে বোতল দিয়ে ডুবিয়ে দেওয়া, জলের জেট দিয়ে শত্রুর ভাসমান জাহাজগুলিকে গুলি করা ইত্যাদি। এক কথায়, যেকোনো আকর্ষণীয় কার্যক্রমজন্য উপযুক্ত জল সঙ্গে আক্রমণাত্মকতা হ্রাস, এটা অকারণে নয় যে একটি "ঠান্ডা জলের টব" প্রাচীনকাল থেকে রাগ করা প্রাপ্তবয়স্কদের শান্ত করার একটি কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। তবে বাচ্চাদের সাথে কাজ করার সময়, সমস্ত "জল পদ্ধতিতে" খেলার একটি উপাদান প্রবর্তন করা ভাল।

আত্মনিয়ন্ত্রণ প্রশিক্ষণ

একটি শিশুকে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য, আপনাকে প্রথমে তাকে তার অনুভূতিগুলি চিনতে এবং বুঝতে শেখাতে হবে, যোগাযোগের পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে হবে এবং এর বিকাশের বিকল্পগুলি ভবিষ্যদ্বাণী করতে হবে। এটি একটি সহজ কাজ নয়, যেহেতু আক্রমণাত্মক শিশুরা আবেগপ্রবণভাবে অভিনয় করতে অভ্যস্ত। অতএব, আচরণের যে কোনও বিলম্বিত এবং ইচ্ছাকৃত বিকল্প একটি নির্দিষ্ট অর্জন হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। ক্ষণিকের আবেগকে সংযত করার এই ক্ষমতা বিকাশ করতে, আপনি নিম্নলিখিত গেমিং কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

"ক্রোধের সংকেত"

আপনি এই গেমটি (সম্পূর্ণ) আপনার সন্তানের সাথে শুধুমাত্র একবার খেলবেন, ভবিষ্যতে এর সংক্ষিপ্ত সংস্করণ ব্যবহার করে। এটি শারীরিক সংবেদনগুলির মাধ্যমে শিশুকে তার রাগ সম্পর্কে সচেতন করে তোলার লক্ষ্য।

শিশুটিকে এমন কিছু পরিস্থিতি মনে রাখতে দিন যেখানে সে খুব রেগে গিয়েছিল এবং অপরাধীকে হত্যা করতে প্রস্তুত ছিল। তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে লড়াইয়ের আগে তার রাগ কীভাবে প্রকাশিত হয়েছিল? সম্ভবত এই প্রশ্নটি শিশুকে বিভ্রান্ত করবে, তারপর তাকে ব্যাখ্যা করে সাহায্য করবে যে সমস্ত অনুভূতি আমাদের শরীরকে এক বা অন্যভাবে প্রভাবিত করে। যখন একজন ব্যক্তি রাগান্বিত এবং রাগান্বিত হয়, তখন সে অনুভব করতে পারে তার মুঠি চেপে ধরেছে, তার মুখে রক্ত ​​পড়ছে, তার গলায় একটি পিণ্ড উঠছে, শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, তার মুখের পেশী, পেট ইত্যাদিতে টান পড়েছে। রাগ তিনি তার বৃদ্ধি সম্পর্কে আমাদের সতর্ক করেন। যদি আমরা এই সতর্কীকরণ চিহ্নগুলিকে উপেক্ষা করি, তবে কোনও অপ্রত্যাশিত মুহূর্তে এটি হঠাৎ করে এমন কর্মের আকারে ছড়িয়ে পড়বে যার জন্য আমরা পরে লজ্জিত হতে পারি। যদি আমরা সময়মতো তার সংকেতগুলি লক্ষ্য করি, তাহলে আমরা এই শক্তিশালী অনুভূতিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হব (এবং এর বিপরীতে নয়, যেমন একটি শিশুর ক্ষেত্রে ঘটে যখন রাগ তাকে নিয়ন্ত্রণ করে)।

এই ব্যাখ্যামূলক কাজটি সম্পন্ন করার পরে এবং আপনার সন্তানের জন্য নির্দিষ্ট রাগের সংকেত সনাক্ত করা হয়েছে, এই গেমটিকে প্রাসঙ্গিক করার চেষ্টা করুন। যত তাড়াতাড়ি আপনি লক্ষ্য করুন যে আপনার শিশু রাগ করতে শুরু করেছে, তাকে জিজ্ঞাসা করুন অনুভূতি তাকে কি সংকেত দিচ্ছে। তদনুসারে, এই অনুভূতি কি? এটা আপনি কি করতে পারেন? এর কী পরিণতি হবে? এই সব এখনও শুরু হওয়ার আগে এবং আপনি সময়মতো সংকেতটি ধরেছিলেন, ঝামেলা এড়াতে আপনি কী করতে পারেন? আপনার সন্তানের সাথে একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার নির্দিষ্ট উপায় নিয়ে আলোচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, কেউ উঠতে পারে এবং চলে যেতে পারে বা নীরব থাকতে পারে, এবং সুস্পষ্ট উস্কানির শিকার হতে পারে না, যাতে যারা এটির জন্য অপেক্ষা করছে তাদের আনন্দ না আনতে পারে ইত্যাদি।

বিঃদ্রঃ. এই গেমটি ফলাফল আনতে, এটি অবশ্যই পদ্ধতিগতভাবে পরিচালনা করতে হবে এবং এটির জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে মনোযোগ এবং সংবেদনশীলতা প্রয়োজন, সেইসাথে গ্রহণ করার ক্ষেত্রে সম্পদশালীতা প্রয়োজন। সম্ভাব্য উপায়বিভিন্ন সমস্যার সমাধান।

"মঞ্চে রাগ"

এই গেমিং সংশোধন কৌশলটি আপনার নেতিবাচক অনুভূতির একটি চিত্রের ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনার উপর ভিত্তি করে।

যখন আপনার সন্তান রাগান্বিত হয় (বা সবেমাত্র রাগান্বিত বোধ করেছে), তখন তাকে থিয়েটারের মঞ্চে তার রাগ কেমন হবে তা কল্পনা করতে উত্সাহিত করুন। রাগের অভিনয়কারী অভিনেতা কে চিত্রিত করা হবে - একটি দানব, একটি মানুষ, একটি প্রাণী, বা সম্ভবত একটি আকৃতিহীন স্থান? তার স্যুট কি রঙ হবে? এটি স্পর্শে কেমন লাগবে - গরম বা ঠান্ডা, রুক্ষ বা মসৃণ? এটা কেমন গন্ধ হবে? আপনি কি ভয়েস ব্যবহার করবেন? কি ধ্বনি? তিনি কীভাবে মঞ্চে উঠবেন?

যদি ইচ্ছা হয়, শিশু তার রাগের একটি চিত্র আঁকতে পারে, এবং উত্তম, এই অভিনেতার ভূমিকায় প্রবেশ করুন এবং রাগ চিত্রিত করুন "থেকে প্রথম ব্যক্তি", তার জন্য অভিব্যক্তিপূর্ণভাবে চলাফেরা করা এবং এই মুহুর্তে তিনি যে লাইনগুলি বলতে চান সেগুলি উচ্চারণ করা, এবং এমন ভলিউম এবং স্বর সহকারে যা তিনি উপযুক্ত মনে করেন।

আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে রাগ শুরু হবে? এটা কিভাবে বিকশিত হবে? এটা কিভাবে শেষ করা উচিত? তাকে পুরো পারফরম্যান্স দেখাতে দিন।

একটি ইতিবাচক নোটেএই গেমটিতে, সন্তানের পক্ষে রাগ বাজানো পরিচালক এবং অভিনেতার ভূমিকাগুলিকে একত্রিত করা সম্ভব, অর্থাৎ, রাগ ছুঁড়ে ফেলার সুযোগ রয়েছে, তার একই সাথে এটি পরিচালনা করার এবং শেষ পর্যন্ত এটি থেকে "সরানোর" সুযোগ রয়েছে। মঞ্চ.

বিঃদ্রঃ. বয়স্ক শিশুদের জন্য, কাজটি জটিল হতে পারে তাদের ভাবতে বলে যে রাগটি মঞ্চে কেমন আচরণ করবে যদি এটি একটি আদিম সমাজের, একটি নাইট অর্ডার থেকে, আধুনিক সভ্য বিশ্বের কোনও ব্যক্তির রাগ হয়। এইভাবে, আপনি শিশুকে ধারণা দেবেন যে রাগের অনুভূতি সর্বদা বিদ্যমান, তবে বিভিন্ন ঐতিহাসিক সময়ে এবং বিভিন্ন সমাজে এর প্রকাশের নিয়মগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা।

"আমি দশটি গণনা করেছি এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছি ..."

মূলত, এটি একটি নিয়ম যা একটি শিশুকে অবশ্যই মেনে চলতে হবে যখন সে আক্রমনাত্মকভাবে কাজ করতে প্রস্তুত বোধ করে। কোন অবস্থাতেই তার অবিলম্বে কোন সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়, বরং তার পরিবর্তে শান্তভাবে দশটি গণনা করার চেষ্টা করুন, তার শ্বাস প্রশ্বাস শান্ত করুন এবং শিথিল করার চেষ্টা করুন। এর পরেই তিনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন কীভাবে এই পরিস্থিতিতে কাজ করবেন। আপনার ছেলে বা মেয়ের সাথে আলোচনা করুন কিভাবে "শান্ত" গণনার পরে তার চিন্তাভাবনা এবং ইচ্ছাগুলি পরিবর্তিত হয়েছে। কোন সমাধানটি আরও কার্যকর হবে এবং কোনটি আরও বড় অসুবিধা সৃষ্টি করবে? আপনার সন্তানকে একটি "বড় হওয়া" চিন্তাভাবনার স্টাইল গড়ে তুলতে সাহায্য করুন যা সে পরে স্বাধীনভাবে ব্যবহার করতে পারে।

উপরে বর্ণিত সমস্ত গেম ছাড়াও, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শেখানোর জন্য একটি শিশুকে শিথিল করতে শেখানো দরকারী, যেহেতু আক্রমনাত্মক শিশুদের উচ্চ স্তরের পেশী টান থাকে। এই উদ্দেশ্যে, আপনি পাশাপাশি শ্বাস ব্যায়াম ব্যবহার করতে পারেন শিথিলকরণ গেম, নিম্নলিখিত নিবন্ধগুলিতে বর্ণিত হয়েছে: "চিন্তিত শিশুদের সাথে কী খেলবেন?" এবং "অতি সক্রিয় শিশুদের জন্য সংশোধনমূলক গেম"।

অনুভূতি নিয়ে কাজ করা

"অনুভূতির অনুরাগী"

আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করুন সে কত অনুভূতি জানে। যদি এটি তার কাছে অনেক বেশি মনে হয় তবে তাকে এমন একটি খেলা খেলতে আমন্ত্রণ জানান। এটি অনুভূতি বিশেষজ্ঞদের জন্য একটি প্রতিযোগিতা হবে। বলটি নিন এবং এটির চারপাশে পাস করা শুরু করুন (আপনি আপনার সন্তানের সাথে একা খেলতে পারেন বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন, যা কেবল আকর্ষণীয়ই নয়, অভ্যন্তরীণ জগতে তাদের জ্ঞান এবং আগ্রহেরও ইঙ্গিত দেয়)।

যার হাতে বল আছে তাকে অবশ্যই একটি আবেগের নাম দিতে হবে (ইতিবাচক বা নেতিবাচক) এবং পরেরটিতে বলটি পাস করতে হবে। আগে যা বলা হয়েছে তা আপনি পুনরাবৃত্তি করতে পারবেন না। যে কেউ উত্তর দিতে পারে না সে খেলা ছেড়ে চলে যায়। যে থাকে সে আপনার পরিবারের অনুভূতির সবচেয়ে বড় বিশেষজ্ঞ! আপনি তার জন্য কিছু ধরণের পুরষ্কার সেট করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, রাতের খাবারে পাইয়ের সবচেয়ে সুস্বাদু টুকরা (বা অন্য কিছু পারিবারিক ট্রিট)।

খেলা থেকে আরও বেশি সুবিধা রয়েছে এবং শিশুর ক্ষতি আপত্তিকর নয় তা নিশ্চিত করার জন্য, সতর্ক করুন যে এটি প্রথম রাউন্ড, এবং কিছু সময়ের পরে খেলাটি পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে এবং পুরস্কারটি আরও ভাল হবে। এটি করার মাধ্যমে, আপনি আপনার সন্তানের নামকৃত শব্দগুলি মুখস্ত করার জন্য একটি মেজাজ তৈরি করবেন, যা তাকে ভবিষ্যতে জয়ী হতে সহায়তা করবে।

বিঃদ্রঃ. এই খেলা আপনার চক্র শুরু ভাল পারিবারিক কার্যক্রম, সন্তানের মানসিক ক্ষেত্রকে সমৃদ্ধ করার লক্ষ্যে, তাদের অভ্যন্তরীণ জগত এবং অন্যান্য মানুষের আবেগ বোঝার আগ্রহ এবং ক্ষমতা বিকাশের লক্ষ্যে। যেহেতু, তার জন্য একটি নতুন এলাকা সম্পর্কে কথা বলার জন্য, তার নতুন শব্দের প্রয়োজন হবে যা সে হয়তো শুনেছে, কিন্তু এখন পর্যন্ত ব্যবহার করেনি। এই খেলায় সে এগুলো ব্যবহারের অভিজ্ঞতা পাবে।

"আমি কি অনুভব করেছি অনুমান করুন?"

যদি আপনি ইতিমধ্যেই (একবার একাধিক) আগের খেলা খেলে থাকেন, তাহলে আপনার সন্তান সম্ভবত ইতিমধ্যেই অন্তত মৌলিক আবেগের নাম জানে। তবে এর অর্থ এই নয় যে তিনি তাদের সারমর্মটি সঠিকভাবে বোঝেন। এই গেমটি আপনাকে এটি পরীক্ষা করতে সাহায্য করবে (এবং, যদি প্রয়োজন হয়, এটি সংশোধন করুন)। এটিতে দুটি প্রধান ভূমিকা রয়েছে: ড্রাইভার এবং প্লেয়ার (বেশ কিছু খেলোয়াড় থাকতে পারে)।

ড্রাইভারকে অবশ্যই কিছু অনুভূতির কথা ভাবতে হবে, একটি গল্প মনে রাখতে হবে যখন এই অনুভূতিটি তার মধ্যে উত্থিত হয়েছিল, বা অন্য কারও অনুরূপ অবস্থার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে একটি গল্প নিয়ে আসতে হবে। একই সময়ে, তাকে অবশ্যই তার গল্পটি এমনভাবে বলতে হবে যাতে দুর্ঘটনাক্রমে নিজের অনুভূতির নাম না হয়। আপনাকে বাক্যটি দিয়ে গল্পটি শেষ করতে হবে: "তখন আমি অনুভব করেছি..." - এবং বিরতি দিন। তারপরে খেলোয়াড় অনুমান করার চেষ্টা করে যে একজন ব্যক্তি যে নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে খুঁজে পেয়েছে সে কী অনুভব করতে পারে।

ছোটগল্প করা ভালো, যেমন: “আমি একদিন দোকান থেকে বাড়ি এসে মুদির জিনিসপত্র রেখেছিলাম এবং বুঝতে পেরেছিলাম যে তাদের মধ্যে মাখন নেই। আমি সম্ভবত কাউন্টারে ভুলে গিয়েছিলাম যখন আমি একটি ব্যাগে সবকিছু রাখছিলাম। আমি ঘড়ির দিকে তাকালাম - দোকানটি ইতিমধ্যেই বন্ধ হয়ে গেছে। এবং তাই আমি আলু ভাজতে চেয়েছিলাম! তারপর আমি অনুভব করলাম..." (এই উদাহরণের সবচেয়ে সঠিক উত্তর হল "বিরক্তি," তবে অন্যান্য আবেগও ঘটতে পারে - দুঃখ বা রাগ নিজের কাছে।)

বিঃদ্রঃ. একজন প্রাপ্তবয়স্কের পক্ষে গাড়ি চালানো শুরু করা ভাল, গল্পগুলি কেমন হতে পারে (খুব দীর্ঘ নয় এবং খুব জটিল নয়) উদাহরণ দিয়ে বাচ্চাদের দেখানো। যদি শিশুটি প্রশ্নে থাকা চরিত্রের অনুভূতি অনুমান করে থাকে, তবে আপনি তাকে ড্রাইভার হওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন এবং তার নিজের গল্প নিয়ে আসতে পারেন। এই গল্পগুলি মনোযোগ দিয়ে শুনুন - সম্ভবত একটি সাধারণ কথোপকথনে শিশুটি তার লুকানো অভিজ্ঞতার কথা বলবে না!

"অনুভূতির দেশ"

এখন যেহেতু শিশু আবেগের নাম জানে এবং সেগুলির পিছনে কী সংবেদন রয়েছে, আমরা অনুভূতিগুলির দৃশ্যমান চিত্র এবং তাদের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে সৃজনশীলতার ব্যবহারে এগিয়ে যেতে পারি।

আপনার সন্তানের সাথে আবার মনে করুন আপনি কি অনুভূতি জানেন। কাগজের পৃথক শীটে মনের মধ্যে আসা আবেগগুলির নাম লিখুন। এখন আপনার সন্তানকে এই "অভ্যন্তরীণ জগতের বাসিন্দারা" দেখতে কেমন তা কল্পনা করতে বলুন? তাকে উপযুক্ত শিরোনাম সহ কাগজের টুকরোতে প্রতিটির প্রতিকৃতি আঁকতে বলুন। এই ধরনের ছবি তৈরির প্রক্রিয়া খুবই আকর্ষণীয় এবং প্রকাশক। শিশু কীভাবে নির্দিষ্ট অনুভূতিগুলি কল্পনা করে এবং কীভাবে সে তার পছন্দ ব্যাখ্যা করে সেদিকে মনোযোগ দিন। আঁকা প্রতিকৃতিতে নিম্নলিখিত সংযোজন বিশেষত তথ্যপূর্ণ হতে পারে। প্রতিটি অনুভূতির ঘরটি কেমন দেখাচ্ছে এবং এতে কী কী জিনিস সংরক্ষণ করা হয়েছে তা চিত্রিত করতে তরুণ শিল্পীকে আমন্ত্রণ জানান। সম্ভবত নতুন চিত্রগুলিতে আপনি নিজের সন্তানের জীবনের অনুরূপ কিছু দেখতে পাবেন।

বিঃদ্রঃ. ফলস্বরূপ প্রতিকৃতিগুলিকে কিছু উপায়ে ফ্রেম করা ভাল। আপনি দেয়ালে ঝুলিয়ে তাদের থেকে একটি "অনুভূতির গ্যালারি" তৈরি করতে পারেন, আপনি শীটগুলিকে একসাথে সংযুক্ত করে এবং একটি কভার তৈরি করে একটি আর্ট অ্যালবাম তৈরি করতে পারেন। মূল জিনিসটি তাদের ফেলে দেবেন না এবং তাদের চারপাশে শুতে দেবেন না। সর্বোপরি, এগুলি আপনার ছেলে বা মেয়ের "অভ্যন্তরীণ জগতের বাসিন্দা" এবং এটিই একমাত্র কারণ তারা সম্মান এবং শালীন আচরণের যোগ্য এবং শিশুরা পিতামাতার মনোযোগের এই জাতীয় প্রকাশের প্রতি খুব সংবেদনশীল! এই ধরনের অ্যালবাম বা গ্যালারি তৈরির কাজটি বেশ কয়েকটি পর্যায়ে (বিশেষত ছোট বাচ্চাদের সাথে) করা ভাল, এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপগুলিকে পদ্ধতিগত করা এবং এই দীর্ঘ খেলার প্রথম দিনে শিলালিপি দিয়ে কাগজের শীটে নতুন প্রতিকৃতি শুরু করা।

"মঞ্চে অনুভূতি"

এই গেমটি "মঞ্চে রাগ" গেমের মতো, শুধুমাত্র অনুভূতির মতো অনেক ভূমিকা থাকতে পারে। তাই পরিচালকের কল্পনার বন্য দৌড়ের অবকাশ আছে!

এই গেমটি তৈরি করা ভাল, আগেরটির মতো, পদ্ধতিগতভাবে পুনরাবৃত্তি করা। আপনি যখন দেখেন যে শিশুটি সত্যিই কিছু আবেগ অনুভব করছে তখন এটি খেলতে অফার করুন। উদাহরণস্বরূপ, যখন সে খুশি হয়, তাকে বলার জন্য আমন্ত্রণ জানান এবং মঞ্চে তার আনন্দ কেমন হবে তা চিত্রিত করুন।

বিঃদ্রঃ. আপনার সন্তানের সাথে অতিরিক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে কল্পনা করুন, যেমন: "একটি আনন্দের নাচ কেমন হবে?" যদি একটি ছেলে বা মেয়ে এটি সম্পাদন করতে চায়, তাহলে তাদের সম্ভবত এই সৃজনশীল প্রক্রিয়ার জন্য বাদ্যযন্ত্রের সঙ্গী নির্বাচন করতে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হবে! অতএব, আপনার অডিও ক্যাসেট বা ডিস্কের সংগ্রহে বিভিন্ন ধরনের মানসিক বিষয়বস্তুর সাথে সুর থাকা উচিত (হতাশা এবং উদ্বেগ থেকে আনন্দ এবং গর্ব পর্যন্ত)।

ফটোগ্রাফ থেকে গল্প

এই গেমটি পরবর্তী ধাপ মানসিক বিকাশশিশু, অন্য মানুষের আবেগ এবং সহানুভূতি বোঝার জন্য তার নিজের অভ্যন্তরীণ জগতের প্রতি তার আগ্রহ এবং মনোযোগ থেকে একটি সেতু।

খেলা শুরু করার জন্য, আপনাকে তাদের মেজাজ প্রতিফলিত করে এমন লোকেদের ফটোগ্রাফের প্রয়োজন হবে। কিছু ম্যাগাজিন ফ্লিপ করে বা পেইন্টিংগুলির পুনরুত্পাদন দেখে এগুলি বাছাই করা কঠিন নয়। আপনার সন্তানকে এই ফটোগুলির মধ্যে একটি দেখান এবং ফটোতে থাকা ব্যক্তিটি কেমন অনুভব করছেন তা শনাক্ত করতে বলুন। তারপরে জিজ্ঞাসা করুন কেন তিনি এইভাবে ভাবেন - শিশুটিকে শব্দে প্রকাশ করার চেষ্টা করুন আবেগের বাহ্যিক লক্ষণগুলির দিকে সে মনোযোগ দিয়েছে। ফটোগ্রাফ করা পুরুষ বা মহিলার জীবনে এই মুহুর্তের আগে কী ঘটনা ঘটেছে তা কল্পনা করে আপনি তাকে কল্পনা করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন।

বিঃদ্রঃ. এই গেমটিতে, আপনার পারিবারিক অ্যালবাম থেকে ফটোগ্রাফগুলি ব্যবহার করা ভাল হবে, যেহেতু শিশুটির কাল্পনিক গল্পের পরে, আপনি তাকে বলতে পারেন চিত্রগ্রহণের মুহুর্তের আগে ঠিক কী ঘটেছিল এবং এর ফলে তাকে পারিবারিক ইতিহাসের উপাদানগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন। পারিবারিক ঘটনা এবং আত্মীয়দের অভিজ্ঞতায় "জড়িত" অনুভব করার সুযোগ। যাইহোক, এই গেমের জন্য আপনার ব্যক্তিগত ফটোগুলি ব্যবহার করা শুধুমাত্র আকর্ষণীয় এবং দরকারী হবে যদি তারা সত্যই ভিন্ন মেজাজ প্রতিফলিত করে, এবং ক্যামেরার জন্য আদর্শ হাসি নয়।

গঠনমূলক যোগাযোগ দক্ষতা

কাজ করার জন্য "হোম" সংশোধনমূলক প্রোগ্রামের এই অংশের জটিলতা আক্রমণাত্মক শিশুএটি হল যোগাযোগ দক্ষতা অনুশীলন করার জন্য, আপনার অন্যান্য লোকের প্রয়োজন যারা শিশুর মতো একই ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করবে। এটি ভাল যদি পরিবারে, আমরা যে শিশুর কথা বলছি তার পাশাপাশি অন্যান্য শিশুও থাকে, তবে যদি এটি না হয় তবে যোগাযোগমূলক গেমগুলি বাস্তবায়ন করা বেশ কঠিন হবে (সর্বশেষে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক আত্মীয় একটি প্রতিস্থাপন করতে পারে না। "অন্য কারো সহকর্মী", কিন্তু সর্বাধিক সংখ্যাসমস্যা তাদের সাথে অবিকল উত্থাপিত হয়)।

অতএব, এই নিবন্ধে আমরা এমন গেমগুলি বেছে নিয়েছি যেগুলি পরিবারে দু'জন লোক থাকলেও সংগঠিত হতে পারে। কিন্তু তুমি যদি বড় পরিবার, তাহলে একযোগে পরিবারের বেশ কয়েকজন সদস্যকে অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানানো ভাল, যাতে শিশুটি বিভিন্ন মতামত এবং চরিত্র দেখতে পায় এবং আরও নমনীয়তা শিখতে পারে। তাছাড়া, এর চেয়ে অনেক মানুষগেমের সাথে জড়িত, এটি আরও আকর্ষণীয় এবং আপনি বিভিন্ন খেলোয়াড়ের কাছ থেকে এই বিষয়ে পরামর্শ শুনে আরও বিকল্পগুলি সংগঠিত করতে পারেন।

"সদস্য শব্দের অভিধান"

আক্রমনাত্মক শিশুরা প্রায়ই দরিদ্র থেকে ভোগে শব্দভান্ডার, যার ফলস্বরূপ, এমনকি তাদের পছন্দের লোকেদের সাথে যোগাযোগ করার সময়, তারা প্রায়শই অভ্যাসগত অভদ্র অভিব্যক্তি ব্যবহার করে। ভাষা কেবল আমাদের অভ্যন্তরীণ জগতকে প্রতিফলিত করে না, তবে এটিকে প্রভাবিত করতে পারে: চেহারা সহ ভাল শব্দআমাদের মনোযোগ সেই মনোরম গুণাবলী এবং তারা মনোনীত ঘটনাগুলির উপর নিবদ্ধ।

আপনার সন্তানের সাথে একটি বিশেষ অভিধান পান। এতে, বর্ণানুক্রমিকভাবে, আপনি বিভিন্ন বিশেষণ লিখবেন,
অংশগ্রহণকারী এবং বিশেষ্য যা একজন ব্যক্তির চরিত্র বা চেহারা বর্ণনা করতে পারে, অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি কেমন হতে পারে সেই প্রশ্নের উত্তর দিন। একই সময়ে, একটি গুরুত্বপূর্ণ সীমাবদ্ধতা অবশ্যই পালন করা উচিত - সমস্ত শব্দ অবশ্যই দয়ালু, ভদ্র, মানুষের মধ্যে আনন্দদায়ক (বা নিরপেক্ষ) গুণাবলী বর্ণনা করার জন্য উপযুক্ত হতে হবে। সুতরাং, "বি" অক্ষর দিয়ে আপনি চেহারা বর্ণনাকারী উভয় শব্দই লিখতে পারেন: "স্বর্ণকেশী", "শ্যামাঙ্গিনী", "সাদা-চর্মযুক্ত", "ফর্সা কেশিক", ইত্যাদি এবং চরিত্রের বর্ণনার সাথে সম্পর্কিত শব্দ: "নিঃস্বার্থ" , “মিতব্যয়ী”, “উচ্চার্য”, “রক্ষাহীন”, “ব্যর্থ-নিরাপদ”, ইত্যাদি বা কিছু ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির কার্যকলাপ বর্ণনা করা: “অনবদ্য”, “অনবদ্য”, “ব্রিলিয়ান্ট” ইত্যাদি অথবা "ক্যাটারবক্স", তারপরে তার সাথে আলোচনা করুন যে এই জাতীয় শব্দগুলি রাশিয়ান ভাষায়ও রয়েছে এবং আমরা সেগুলি ব্যবহার করি, তবে সেগুলি কি আনন্দদায়ক, সে কি সেগুলি তাকে সম্বোধন করে শুনতে চায়! তা না হলে সদয় শব্দের অভিধানে তাদের স্থান নেই।

বিঃদ্রঃ. আপনি সম্ভবত বুঝতে পেরেছেন, আপনার সন্তানের সাথে এই জাতীয় অভিধান সংকলন করা যথেষ্ট নয় এবং এটিকে একটি শেলফে রেখে, এই জাতীয় সমৃদ্ধ শব্দভাণ্ডার ব্যবহার করে তার কথা বলার জন্য অপেক্ষা করুন। এই সমস্ত শব্দগুলি আসলে বাচ্চাদের দ্বারা সাধারণ বক্তৃতায় ব্যবহার করা শুরু করার জন্য, পদ্ধতিগত কাজ করা প্রয়োজন। এই উদ্দেশ্যে, প্রথমত, আপনার স্মৃতিতে শব্দগুলিকে "রিফ্রেশ" করা ভাল। এটি করার জন্য, আপনি হয় গেমটির "শব্দ - ধাপ" সংস্করণটি ব্যবহার করতে পারেন (যখন খেলোয়াড় একটি নির্দিষ্ট অক্ষর দিয়ে একজন ব্যক্তির গুণমানের নামকরণ করে এক ধাপ এগিয়ে যেতে পারে), অথবা সময়ে সময়ে শিশুকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যার সংজ্ঞা রয়েছে একটি নির্দিষ্ট সম্পত্তি, কিন্তু এটির নামকরণ না করা (উদাহরণস্বরূপ: "আপনি এমন একজন ব্যক্তিকে কী বলতে পারেন যে নিজের জন্য দাঁড়াতে পারে না এবং নিরাপদ বোধ করে না?" উত্তর: "অরক্ষিত।")। দ্বিতীয়ত, আপনার ছেলে বা মেয়ের দৈনন্দিন বক্তৃতায় নতুন শব্দ ব্যবহার করার অভ্যাসের যত্ন নিতে হবে। এটি করার জন্য, তার সাথে চলচ্চিত্র এবং বইয়ের চরিত্রগুলি নিয়ে আরও প্রায়ই আলোচনা করার চেষ্টা করুন, তাদের ক্রিয়াকলাপ, উদ্দেশ্যগুলি বিশ্লেষণ করুন, তারা কোন চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দেশ করে তা নির্ধারণ করুন। অবশ্যই, এখানে আপনি শুধুমাত্র ব্যবহার করতে হবে না ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য, কিন্তু শিশুকে দেখানোর চেষ্টা করুন যে এমনকি সবচেয়ে নেতিবাচক নায়কের মধ্যেও (যেমন আসল মানুষ) আপনি কিছু ভাল বৈশিষ্ট্য খুঁজে পেতে পারেন যা সম্মানের যোগ্য।

"অন্ধ এবং গাইড"

এই গেমটি শিশুকে অন্যকে বিশ্বাস করার অভিজ্ঞতা দেবে এবং আক্রমণাত্মক শিশুদের সাধারণত এটিই কম থাকে। খেলা শুরু করার জন্য দুইজনের প্রয়োজন। তাদের মধ্যে একজন অন্ধ হবে - তাকে চোখ বেঁধে রাখা হবে। দ্বিতীয়টি হল তার পথপ্রদর্শক, একটি ব্যস্ত রাস্তা পেরিয়ে একজন অন্ধকে সাবধানে ও সাবধানে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছে।

আপনি রুমে চেয়ার এবং অন্যান্য কিছু জিনিস এমনভাবে রেখে আগে থেকেই এই "আন্দোলন" তৈরি করবেন যাতে তারা আপনাকে ঘরের একপাশ থেকে অন্য দিকে অবাধে চলাফেরা করতে বাধা দেয়। যদি এখনও এমন থাকে যারা গেমটিতে অংশ নিতে চায়, তবে তারা তাদের শরীর থেকে "ব্যারিকেড" তৈরি করতে পারে, তাদের বাহু এবং পা ছড়িয়ে এবং ঘরের যে কোনও জায়গায় জমাট বাঁধতে পারে।

কন্ডাক্টরের কাজটি হ'ল অন্ধ ব্যক্তিকে সাবধানে অন্য "হাইওয়ের পাশে" (যেখানে এই জায়গাটি, আগে থেকেই সম্মত) স্থানান্তর করা, তাকে বিভিন্ন বাধার সাথে সংঘর্ষ থেকে রক্ষা করা। কাজটি শেষ হওয়ার পরে, শিশুর সাথে আলোচনা করুন যে এটি একজন অন্ধ ব্যক্তির ভূমিকায় তার পক্ষে সহজ ছিল কিনা, সে গাইডকে বিশ্বাস করেছিল কিনা, তার যত্ন এবং দক্ষতা, সে কী অনুভূতি অনুভব করেছিল। পরের বার, তাকে একজন গাইড হিসাবে নিজেকে চেষ্টা করতে দিন - এটি তাকে অন্য ব্যক্তির প্রতি যত্ন এবং মনোযোগ শেখাবে।

বাচ্চাদের পক্ষে "অন্ধ" ব্যক্তির সাথে ব্যাখ্যা করা কঠিন হতে পারে, যেহেতু বাক্যাংশগুলি যেমন: "এখন আপনার পা এখানে রাখুন" তাকে কিছু বলবেন না। সাধারণত শিশুটি কিছু সময়ের পরে এটি বুঝতে পারে এবং "অন্ধ" ব্যক্তির সাথে তার যোগাযোগ পরবর্তী সময়ে আরও কার্যকর হবে, তাই একাধিকবার এই জাতীয় গেম খেলতে উপযোগী।

বিঃদ্রঃ. এই গেমটিতে, "গাইড" "অন্ধদের" সাথে যোগাযোগ করতে পারে ভিন্ন পথ: কী করা দরকার তা নিয়ে কথা বলুন, অথবা বাধা অতিক্রম করার জন্য প্রয়োজনীয় উচ্চতায় "অন্ধ ব্যক্তির" পা বাড়ান, বা সহজভাবে তাকে নিয়ে যান। আপনি তাদের মধ্যে একটির উপর নিষেধাজ্ঞা প্রবর্তন করে এই বিকল্পগুলিকে বিকল্প করতে পারেন, এইভাবে মৌখিক (বক্তৃতা) বা যোগাযোগের অমৌখিক উপায়ে আপনার দক্ষতার প্রশিক্ষণ দিন। যদি আপনার "অন্ধ" ব্যক্তি একজন গাইডের সাহায্যকে উপেক্ষা করে নিজে থেকে পুরো পথ চলার চেষ্টা করে, তাহলে পরবর্তী রাউন্ডে ভিন্নভাবে বাধা স্থাপন করে এবং চোখ বেঁধে শিশুটিকে তার জায়গায় ঘুরিয়ে দিয়ে মহাকাশে তার অভিযোজন খারাপ করার চেষ্টা করুন।

"পাইলট এবং কন্ট্রোলার"

আপনার সন্তানের কাছ থেকে খুঁজে বের করুন কিভাবে সে একটি বিমানে একজন পাইলটের ক্রিয়াকলাপ কল্পনা করে: কীভাবে সে নিজেকে মহাকাশে অভিমুখী করে? কিভাবে অন্যান্য প্লেন সঙ্গে সংঘর্ষ এড়াতে? দৃশ্যমানতা দুর্বল হলে আপনি কিসের উপর নির্ভর করবেন? এইভাবে, আপনি অবশ্যই প্রেরকের কাজের আলোচনায় আসবেন। জীবন থেকে দুঃখজনক উদাহরণ দেওয়া কঠিন নয় যখন পাইলটের ভুল কাজ, প্রেরণকারীর অমনোযোগীতা বা কেবল তাদের কাজে সমন্বয়ের অভাব একটি বিপর্যয়ের দিকে নিয়ে যায়। অতএব, অন্য একজনকে বিশ্বাস করা এবং তার সুপারিশ অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে যদি তার কাছে আপনার কাছে বর্তমানে থাকা তথ্যের চেয়ে বেশি তথ্য থাকে।

প্রথমে পাইলটের ভূমিকায় একজন শিশু অভিনয় করবে। তাকে চোখ বেঁধে রাখুন, এর অর্থ হল প্লেনটি একটি কম দৃশ্যমানতা অঞ্চলে রয়েছে। এখন তরুণ পাইলটকে তার মঙ্গল সম্পূর্ণরূপে প্রেরণকারীর কাছে অর্পণ করতে হবে, অর্থাৎ আপনি (বা এই ভূমিকা পালন করছেন পরিবারের অন্য সদস্য)। আগের খেলার মতো, রুমে বিভিন্ন বাধা রাখুন। পাইলটকে কেন্দ্রে রাখুন। নিয়ামককে অবশ্যই তার থেকে পর্যাপ্ত দূরত্বে থাকতে হবে এবং বিমানের ক্রিয়াগুলিকে "ভূমি থেকে" নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, যা একচেটিয়াভাবে শব্দের সাথে। তাই তিনি ধাপে ধাপে নির্দেশনা দিতে পারেন যেমন: "একটু ডানদিকে ঘুরুন, তিনটি ছোট ধাপ এগিয়ে নিন। এখন, আরও একটু এগিয়ে যান। থামুন।" ইত্যাদি। পাইলট, প্রেরণকারীর নির্দেশ অনুসরণ করে, নির্দিষ্ট গন্তব্যে রুম জুড়ে বিনা বাধায় উড়তে হবে।

বিঃদ্রঃ. এই গেমটি "দ্য ব্লাইন্ড ম্যান অ্যান্ড দ্য গাইড" গেমের মতো, তবে এটি সম্পাদন করা কিছুটা কঠিন, কারণ দ্বিতীয় খেলোয়াড়ের প্রতি সন্তানের আস্থা ছাড়াও, এটি অপেক্ষা করার ক্ষমতা ধরে নেয়, অজানাতে থাকতে পারে। কিছু সময় অর্থাৎ, গেমের সময়, আপনার সন্তানকে তার আবেগকে কাটিয়ে উঠতে হবে এবং কাছাকাছি একটি "বন্ধুত্বপূর্ণ কাঁধ" অনুভব না করে এবং শুধুমাত্র মৌখিক নির্দেশের দ্বারা পরিচালিত একজন ব্যক্তিকে "দূর থেকে" বিশ্বাস করতে শিখতে হবে। সুতরাং আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনার ছেলে বা মেয়ের এই গুণাবলী বিকাশে অসুবিধা হবে, তবে আপনার আগেরটি পুরোপুরি আয়ত্ত না করে এই গেমটিতে যাওয়া উচিত নয়।

"একজন আগ্রাসী মানুষের প্রতিকৃতি"

ক্ষমতা পর্যাপ্ত আত্মসম্মানএবং আত্ম-সমালোচনা, দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ শিশুদের মধ্যে, বিশেষ করে আগ্রাসন প্রবণ শিশুদের মধ্যে একটি উন্নত গুণমান নয়। এই খেলা ব্যায়ামতাদের নিজেদেরকে বাইরে থেকে দেখতে এবং সংঘাতপূর্ণ পরিস্থিতিতে তাদের ব্যক্তিগত ক্রিয়াকলাপ এবং সাধারণভাবে তাদের আচরণের ধরন বুঝতে সাহায্য করবে।

আপনার সন্তানকে মানসিকভাবে একজন আক্রমনাত্মক ব্যক্তির কল্পনা করতে বলুন: সে কেমন দেখাচ্ছে, সে কেমন আচরণ করে, সে কীভাবে কথা বলে, কীভাবে সে হাঁটে। এখন আপনি কাগজে এই ধারণাগুলি প্রতিফলিত করার চেষ্টা করতে পারেন - শিশুটিকে একটি আক্রমণাত্মক ব্যক্তির প্রতিকৃতি আঁকতে দিন। অঙ্কন শেষ হলে, এটি কী দেখায় সে সম্পর্কে কথা বলুন। কেন শিশুটি আক্রমনাত্মক ব্যক্তিকে এভাবে আঁকেন, এই প্রতিকৃতিতে তিনি কোন গুণাবলীর উপর জোর দিতে চেয়েছিলেন? এছাড়াও জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি আঁকছেন তার সম্পর্কে আপনার ছেলে বা মেয়ে কী পছন্দ করে এবং কেন তাদের সম্মান করা যেতে পারে। কি, বিপরীতভাবে, আপনি কি পছন্দ করেন না, আপনি কি পরিবর্তন করতে চান? কেন এই ছোট মানুষ আক্রমণাত্মক? জিজ্ঞাসা করুন, সন্তানের মতে, অন্যরা কীভাবে আক্রমণাত্মক লোকেদের সাথে আচরণ করে? সে তাদের সম্পর্কে কেমন অনুভব করে?

এখন আমাদের সন্তানের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কথা বলতে হবে। তাকে বলুন, প্রথমত, কিছু পরিস্থিতিতে আগ্রাসন একটি স্বাভাবিক মানবিক প্রকাশ যখন সমস্যা সমাধানের অন্যান্য পদ্ধতিগুলি অকার্যকর হয় (এটি অবিলম্বে এই জাতীয় পরিস্থিতিগুলির উদাহরণ দেওয়া বা শিশুকে এটি করতে বলা ভাল)। আপনি এই সত্যটিও আলোচনা করতে পারেন যে আগ্রাসনের কিছু প্রকাশ রয়েছে যা কেবল সমাজ দ্বারা নিন্দা করা হয় না, এমনকি উত্সাহিতও হয়। এই ধরনের প্রকাশের মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, লক্ষ্য অর্জনে অধ্যবসায় এবং নিজেকে এবং অন্যান্য লোকেদের রক্ষা করার ক্ষমতা।

একবার আপনার সন্তান শিখেছে যে আগ্রাসন সবসময় খারাপ জিনিস নয়, আপনি আশা করতে পারেন যে তিনি নিজের মধ্যে এই গুণটি স্বীকার করবেন। আপনার ছেলে বা মেয়েকে জিজ্ঞাসা করুন যখন সে (সে) অন্যদের প্রতি আক্রমণাত্মক আচরণ করে? এমন কোন পরিস্থিতিতে আছে যেখানে তিনি প্রায় সবসময় এইভাবে আচরণ করেন? এমন মানুষ আছে যারা ক্রমাগত একটি শিশুর মধ্যে আক্রমনাত্মক ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে? এই উত্তরগুলিতে গভীর মনোযোগ দিন; এগুলিতে "দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা" থাকবে যা বিশ্লেষণ এবং পদ্ধতিগতভাবে কাজ করা দরকার। একটি শিশুর মধ্যে রাগ এবং আক্রমনাত্মক আচরণের উদ্ভব হওয়া সাধারণ পরিস্থিতিতে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করুন। সেই মুহূর্তে আপনার সন্তানের অনুভূতি কেমন ছিল? তুমি কি ভাবছিলে? তিনি কি করতে চেয়েছিলেন? তিনি সত্যিই কিভাবে অভিনয়? কি অনুসরণ? এটা এড়ানোর জন্য অন্যভাবে করা যেতে পারে নেতিবাচক পরিণতি?

বিঃদ্রঃ. আপনি যদি এই কথোপকথনে বিচারক না হন, তবে একজন সহানুভূতিশীল বন্ধু হন, তবে আপনি সন্তানের চিন্তাভাবনার সীমানা প্রসারিত করতে এবং তার নিজের থেকে সংগ্রহ করা জ্ঞানের মাধ্যমে তার আচরণগত ভাণ্ডারকে সমৃদ্ধ করতে সক্ষম হবেন। জীবনের অভিজ্ঞতা. বাচ্চাদের অন্যরকম আচরণ করতে চাওয়ার জন্য, "আপনি কি আপনার লক্ষ্য অর্জন করেছেন?", "আপনার আশেপাশের লোকেরা কি বুঝতে পেরেছে যে আপনি কী অনুভব করেছেন এবং আপনি কী চান?", "আপনার আচরণ কি কার্যকর ছিল? ", "অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ক উন্নত হয়েছে?", "এটি কুৎসিত!" এর মত ন্যায্যতার চেয়ে বা "ভাল শিশুরা এমন আচরণ করে না!"

"শব্দ ছাড়াই বুঝুন"

প্রত্যেক প্রাপ্তবয়স্ক জানেন যে এটি কতটা বিরক্তিকর হয় যখন অন্যরা আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি বুঝতে পারে না। এছাড়াও, প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক অনুমান করে যে এই দুঃখজনক পরিস্থিতিটিও ব্যক্তির নিজের দোষ - এর অর্থ এই যে তিনি এটি পরিষ্কারভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেননি, এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য যথেষ্ট অধ্যবসায়ী বা সম্পদশালী ছিলেন না। কিন্তু শিশুরা প্রায়ই এ সম্পর্কে কোনো ধারণা রাখে না। বাচ্চাদের অহংকেন্দ্রিকতার কারণে (যখন তারা নিজেকে মহাবিশ্বের কেন্দ্র বলে মনে করে এবং নিজের দ্বারা পুরো বিশ্বকে পরিমাপ করে), তাদের পক্ষে কল্পনা করা কঠিন যে তাদের চারপাশের লোকেরা সত্যিই তাদের বোঝেনি বা তাদের ভুল বোঝেনি। শিশুরা খুব কমই বোঝার চেষ্টা করে, কিন্তু তারা প্রায়ই ক্ষুব্ধ ও রাগান্বিত হয়, ভুল বোঝাবুঝিকে "দুষ্টতা" হিসাবে মূল্যায়ন করে।

অতএব, এই গেমটি সবার জন্য কার্যকর হবে, যেহেতু এতে শিশুটিকে যতটা সম্ভব বোধগম্য হতে হবে এবং ক্রমাগত অন্যান্য খেলোয়াড়দের কাছে কী পরিকল্পনা করা হয়েছে তার ব্যাখ্যা খুঁজতে হবে। এছাড়াও, তিনি "অন্য কারোর জুতাতে" থাকবেন, যখন তারা স্থান পরিবর্তন করবে তখন ড্রাইভারকে বোঝার চেষ্টা করবে।

সুতরাং, এই গেমটিতে ড্রাইভার কিছু শব্দের কথা চিন্তা করে ("কে?" বা "কী?" প্রশ্নের উত্তর)। এর পরে, তাকে একটি শব্দ উচ্চারণ না করে এই শব্দের অর্থ কী তা চিত্রিত করার চেষ্টা করতে হবে। আপনি স্থানান্তর করতে পারেন, এই জিনিসটি ব্যবহার করা হয় এমন পরিস্থিতির পুনরুত্পাদন, বা হিমায়িত করে, উদ্দিষ্ট শব্দটিকে ভাস্কর্যভাবে চিত্রিত করার চেষ্টা করে। এই গেমটিতে নিষিদ্ধ একমাত্র জিনিস হল বস্তুর দিকে ইশারা করা, এমনকি এটি কাছাকাছি থাকলেও এবং শব্দ এবং শব্দ উচ্চারণ করা। অবশিষ্ট খেলোয়াড়রা শব্দটি চিত্রিত করা হচ্ছে অনুমান করার চেষ্টা করে। যখন তাদের কাছে এর অর্থ কী হবে তার একটি সংস্করণ থাকে, তারা অবিলম্বে তাদের উত্তর উচ্চারণ করে। যদি সে ভুল হয়, তাহলে ড্রাইভার নেতিবাচকভাবে মাথা নাড়ে। যদি উত্তরটি সঠিক হয়, তাহলে ড্রাইভার আবার কথা বলতে পারে এবং আনন্দের সাথে লুকানো শব্দটিকে উচ্চস্বরে ডেকে এবং যিনি এটির নাম দিয়েছেন তাকে ড্রাইভার হওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়ে এটি প্রদর্শন করে। যদি খেলোয়াড়ের উত্তরটি অর্থের কাছাকাছি হয়, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে সঠিক না হয়, তাহলে উপস্থাপক একটি চিহ্ন ব্যবহার করে এটি দেখান যা আগে থেকে সম্মত হয়, উদাহরণস্বরূপ, তার সামনে উভয় হাত নেড়ে।

বিঃদ্রঃ. যখন আপনার সন্তান এই নিয়মগুলির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, আপনি শুধুমাত্র একটি শব্দ নয়, বস্তুর নাম এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলি (উদাহরণস্বরূপ, "মোটা বিড়াল") সম্বলিত একটি বাক্যাংশের কথা চিন্তা করে গেমটিকে জটিল করতে পারেন। তদনুসারে, উত্তর অনুমান করা দুটি অংশ নিয়ে গঠিত হবে। প্রথমত, ড্রাইভার একটি আঙুল উত্থাপন করে, যার মানে কাজটি বিশেষ্যটি অনুমান করা। যখন এটি ইতিমধ্যে উচ্চারিত হয়েছে, ড্রাইভার দুটি আঙ্গুল দেখায়, যা অংশগ্রহণকারীদের দেখায় যে তারা বিশেষণটি অনুমান করার জন্য এগিয়ে চলেছে।

"রাত্রি থাকার জন্য জিজ্ঞাসা করুন"

এটি একটি বিকল্প ভূমিকা খেলা খেলা. আপনি যদি এতে পরিবারের বেশ কয়েকজন সদস্যকে জড়িত করেন তবে এটি আরও প্রাণবন্ত এবং আকর্ষণীয় হবে।

আপনার সন্তানকে কল্পনা করতে সাহায্য করুন যে সবকিছু গত শতাব্দীতে ঘটছে, যখন কোনও গাড়ি এবং টেলিফোন ছিল না এবং হোটেলগুলি সর্বত্র ছিল না। কখনও কখনও লোকেরা এই সমস্যার মুখোমুখি হয় যে তাদের রাস্তায় রাত্রিযাপন করার জায়গা নেই। তারপর তাদের ব্যক্তিগত বাড়িতে রাত কাটাতে বলা হয়েছিল। বাড়ির মালিক ভবঘুরেকে আশ্রয় দিতে পারে বা তাকে তার উঠোন থেকে তাড়িয়ে দিতে পারে যদি তার তা করার কারণ থাকে।

আপনার সন্তানকে পথভ্রষ্টের কিছু বৈশিষ্ট্য দিন: একটি লাঠি, একটি কেপ বা একটি ব্যাকপ্যাক যাতে তার ভূমিকায় প্রবেশ করা সহজ হয়। তখন আপনি এইরকম কিছু বলবেন: "আপনি একজন ভ্রমণকারী। সারাদিনের যাত্রায় আপনি খুব ক্লান্ত, এবং গন্তব্য এখনও অনেক দূরে। অন্ধকার হয়ে গেছে, গুঁড়ি গুঁড়ি বৃষ্টি হচ্ছে। বাড়ির আলো সামনে দেখা যাচ্ছে - এই হল একটি গ্রাম। আপনি কীভাবে একটি শুষ্ক, আরামদায়ক বাড়িতে থাকতে চান, গরম চা পান করুন এবং মিষ্টি ঘুমান। কিন্তু সময়গুলি বিপজ্জনক। বাসিন্দারা খুব সতর্ক হয়ে উঠেছে, তারা অপরিচিতদের বাড়িতে ঢুকতে দিতে ভয় পায়। আচ্ছা, আপনার কোন বিকল্প নেই। হয় আপনি বৃষ্টির মধ্যে রাস্তায় রাত কাটান, অথবা রাত্রিযাপনের জন্য জিজ্ঞাসা করুন - হয়ত আপনি এমন কাউকে ভিক্ষা দিতে, রাজি করাতে, বোঝাতে সক্ষম হবেন বা অন্য কোনও উপায়ে এটি তৈরি করবেন যাতে তিনি আপনাকে রাত কাটাতে দেবেন।"

এই বক্তৃতার সময়, তরুণ ভ্রমণকারী আপনি যা বলছেন তা অনুকরণ করার চেষ্টা করেন: তিনি ধীরে ধীরে হাঁটেন, একটি লাঠিতে হেলান দেন, বৃষ্টি এবং ঠান্ডা থেকে কাঁপতে থাকেন, গ্রামের দিকে তাকানোর জন্য তার চোখে হাত রাখেন ইত্যাদি। কখন সূচনা অংশগেমটি শেষ হয়ে গেছে এবং শিশুটি তার ভূমিকায় প্রবেশ করেছে, আপনি সক্রিয় ক্রিয়াগুলিতে যেতে পারেন।

পরিবারের বাকিরা নিজেদের আলাদা বাড়িতে বসবাসকারী গ্রামবাসী হিসেবে কল্পনা করুন। তারা দুর্বৃত্ত এবং অপরাধীদের ভয় পায় বা কেবল তাদের শান্তিকে বিঘ্নিত করতে চায় না, এক কথায়, প্রাথমিকভাবে তারা কোনও পথচারীকে আশ্রয় দিতে মোটেও আগ্রহী নয়। তারপরে শিশুটি পালাক্রমে তাদের প্রত্যেকের দরজায় কড়া নাড়বে এবং এমন কিছু বলার চেষ্টা করবে যা মালিককে তাকে ঘরে ঢুকতে বাধ্য করবে। ভ্রমণকারী বিভিন্ন বিকল্প চেষ্টা করতে পারেন: করুণা জাগানোর প্রচেষ্টা থেকে চাটুকার বা ব্ল্যাকমেইল পর্যন্ত। কিন্তু বাড়ির মালিকের ভূমিকায় থাকা ব্যক্তিকে কেবল তখনই তার অনুরোধ মেনে নেওয়া উচিত যখন তার সত্যিই এমন ইচ্ছা থাকে। যদি পরিভ্রমণের কথা এবং কাজ তাকে অসন্তুষ্ট করে, তবে সে দরজা বন্ধ করতে পারে। তারপর পথিক চলে যায় পাশের বাড়িতে।

ভ্রমণকারী সমস্ত বাড়ি পরিদর্শন করার পরে (সফল বা অসফল), খেলাটি চালিয়ে যেতে পারে। পরের দিন সকালে, গ্রামবাসীরা একত্রিত হয়ে গতকালের ঘটনাটি নিয়ে আলোচনা করতে শুরু করে - গ্রামে একজন অপরিচিত ব্যক্তির আগমন। তারা বলেছিল যে কীভাবে তিনি তাদের বোঝানোর চেষ্টা করেছিলেন যে তিনি তাকে রাতের জন্য নিয়ে যেতে এবং যখন তারা তার কথা এবং কাজগুলি পর্যবেক্ষণ করেছিলেন তখন তারা কী অনুভব করেছিল এবং চিন্তা করেছিল। অর্থাৎ, পরিবারের সকল সদস্য একে অপরের পাশে বসে ভ্রমণকারীর কথায় তাদের প্রতিক্রিয়া নিয়ে আলোচনা করে। তারা সততার সাথে বলে যে কখন তারা প্রায় অর্ধেক পথে তার সাথে দেখা করতে প্রস্তুত ছিল এবং কখন তারা "অপরিচিত" কে একটি পাঠ শেখাতে চেয়েছিল। এর পরে, সন্তানের সাথে একসাথে, একটি উপসংহার তৈরি করা হয় কোন কর্ম কৌশলটি সবচেয়ে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।

বিঃদ্রঃ. তার আচরণ অন্যান্য মানুষের আত্মায় যে অনুভূতি সৃষ্টি করে সে সম্পর্কে শুনে, শিশুটি "সরাসরি প্রতিক্রিয়া" পায়, যা সাধারণত পর্যবেক্ষণে অপ্রাপ্য তা "দেখার" সুযোগ পায়। তিনি অন্যান্য মানুষের আচরণের উদ্দেশ্য এবং আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের আইনগুলিও বুঝতে শেখেন। বড় বাচ্চাদের সাথে আলোচনা করা আকর্ষণীয় হবে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগ্রামবাসী যারা তাদের জন্য কোন ধরনের অনুরোধ কার্যকর ছিল তা প্রভাবিত করেছিল। উদাহরণ স্বরূপ, দাদী যখন করুণার বশবর্তী হয়েছিলেন তখন তিনি "সমর্পণ করেছিলেন" এবং বড় ভাই তখনই যখন শিশুটি পৃষ্ঠপোষকতা করার, কারও জন্য বড়, দয়ালু এবং শক্তিশালী হওয়ার আকাঙ্ক্ষার আবেদন করেছিল।

"আপত্তি না করে সমালোচনা করুন"

এই গেমটি একটি আক্রমনাত্মক শিশুর সাথে কাজ করার জন্য প্রোগ্রামের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ, কারণ এটি কাগজ, বালি বা জলের দিকে নয়, তবে সরাসরি একজনের দিকে যিনি সন্তানের মধ্যে নেতিবাচক আবেগ সৃষ্টি করেছেন তার অসন্তোষ নির্দেশ করার ক্ষমতাকে প্রশিক্ষণ দেয়। অবশ্যই, এই জাতীয় অসন্তোষ প্রকাশের ফর্মটি ভদ্র হওয়া উচিত এবং ব্যক্তিকে বিরক্ত করা উচিত নয়। শিশুর "প্রতিশোধে আঘাত" না করার চেষ্টা করা উচিত, তবে অন্য ব্যক্তির আচরণে পরিবর্তনগুলি অর্জন করার জন্য যাতে সে আবার তার সাথে যোগাযোগ করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। অন্য কথায়, আমাদের শিশুদের গঠনমূলক সমালোচনা শেখাতে হবে, এবং এটি একটি সম্পূর্ণ শিল্প। অতএব, একবারে সবকিছু আশা করবেন না, তবে এই দিকে ধীরে ধীরে কাজ শুরু করুন।

আপনার সন্তান (বা তার সহপাঠীরা) অন্য ব্যক্তির প্রকাশ মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করে এমন বাক্যাংশের একটি সেট আগাম প্রস্তুত করুন। এই পিগি ব্যাঙ্কে আপনি এইরকম বাক্যগুলি পাবেন: "তুমি একটা বোকা", "দেখ তুমি কোথায় যাচ্ছ, গরু!", "তুমি একঘেয়েমিতে মারা যাবে!" এবং অন্যান্য বাক্যাংশ যা একজন সদাচারী প্রাপ্তবয়স্কের কান ঝাঁঝরা করে। আপনি এই অভদ্র শব্দ এবং নাম কলিং কাগজের টুকরো উপর লিখতে পারেন. এখন সঠিক সমালোচনার আইন প্রবর্তন করুন। এর মধ্যে রয়েছে:

সামগ্রিকভাবে ব্যক্তির নয়, তার নির্দিষ্ট কর্মের সমালোচনা করুন;
- আপনি যা পছন্দ করেন না সে সম্পর্কে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন;
- সমস্যা সমাধানের উপায় অফার করুন, যদি সম্ভব হয়, তাহলে আপনার সাহায্য;
- ব্যক্তির প্রতি সম্মান দেখান, আপনার বিশ্বাস যে সে পরিবর্তন করতে পারে;
- এমন শব্দ এবং স্বর এড়িয়ে চলুন যা একজন ব্যক্তিকে বিরক্ত করতে পারে;
- অর্ডার করবেন না, তবে ব্যক্তিকে একটি পছন্দ অফার করুন।

যদি শিশুটি তত্ত্বটি আয়ত্ত করে থাকে তবে অনুশীলন শুরু করুন। থেকে যে কোনো কাগজ নিন আপত্তিকর বাক্যাংশ. শিশুকে পরামর্শ দিন যে কীভাবে এটি এমনভাবে পরিবর্তন করা যায় যাতে তার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা সম্পর্কে কথা বলা যায়, তবে ব্যক্তিকে বিরক্ত না করা যায়। সুতরাং, "আপনি একঘেয়েমিতে মারা যাবেন!" একটি বাক্যে পরিণত হতে পারে যেমন: "আপনি জানেন, আমি ইতিমধ্যে জিগস পাজলগুলি একসাথে রাখতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। আসুন হাঁটতে যাই বা একটি নির্মাণ সেটের বাইরে একটি দুর্গ তৈরি করি" বা "ব্যক্তিগতভাবে, আমি শুনতে খুব আগ্রহী নই সারাদিন একই জিনিস। আমি নিশ্চিত আপনি আরও অনেক আকর্ষণীয় জিনিস জানেন তাই হয়তো আমরা অন্য কিছু নিয়ে কথা বলতে পারি বা ব্যস্ত থাকতে পারি?" আপনার সন্তানের উত্তর কি হবে তা নির্ভর করে তার বয়স এবং সে যে পরিস্থিতি কল্পনা করে তার উপর।

বিঃদ্রঃ. প্রাপ্তবয়স্কদের প্রথম পর্যায়ে শিশুকে সাহায্য করতে হবে, যেহেতু বক্তৃতা উন্নয়নএবং শিশুদের চিন্তাভাবনা এখনও চিন্তা ও অনুভূতিকে একটি ভিন্ন মৌখিক রূপ দেওয়ার জন্য যথেষ্ট নয়। অতএব, আগাম প্রস্তুতি নিন। একই সময়ে, আপনার ছেলে বা মেয়েকে কিছু ভদ্র বিকল্প দেওয়ার সময়, এই জাতীয় শব্দগুলি শিশুর বয়স এবং আধুনিক শিশুদের বক্তৃতা বৈশিষ্ট্যের সাথে মিলে যায় কিনা তা নিয়ে ভাবুন। অন্যথায়, এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে যখন আপনার শিশু হাসির পাত্র হয়ে ওঠে, এমন বাক্য ব্যবহার করে যা খুব বইয়ের বা খুব বেশি প্রাপ্তবয়স্ক। আপনি তাকে যে অভদ্র বাক্যাংশগুলি অফার করেন তার প্রতিস্থাপনটি তার বক্তৃতায় সুরেলাভাবে মিশ্রিত হওয়া উচিত, যাতে অন্যদের মনে না হয় যে আপনার সন্তান কোনও ধরণের ভূমিকা পালন করছে (উদাহরণস্বরূপ, নোবেল মেইডেন ইনস্টিটিউটের একজন ছাত্র)।

এই নিবন্ধের বিষয়ে অন্যান্য প্রকাশনা:

প্রাক বিদ্যালয় এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিশুদের আক্রমনাত্মক আচরণ সংশোধন করার জন্য গেম এবং অনুশীলন। "আপনার জন্য, শিক্ষক।"

সম্প্রতি রাশিয়ায় তাদের আচরণে আক্রমণাত্মক প্রবণতা এবং আকাঙ্ক্ষা প্রদর্শনকারী লোকের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি জীবনের সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক দিক দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, যা উপযুক্ত ধরণের যোগাযোগমূলক মিথস্ক্রিয়া পছন্দ নির্ধারণ করে -আক্রমণাত্মক, প্রতিরক্ষামূলক .

শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে আক্রমনাত্মক প্রকাশগুলি শুধুমাত্র পিতামাতা, শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানীদের মধ্যেই নয়, সমগ্র সমাজে গুরুতর উদ্বেগের কারণ।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মানসিক এবং মানসিক চাপ বৃদ্ধির ফলে শিশুদের মধ্যে স্নায়বিক ঘটনা ছড়িয়ে পড়ে। প্রায়শই, প্রিস্কুলার এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিশুরা ক্রমাগত আগ্রাসন প্রদর্শন করে:মৌখিক অভিব্যক্তিপূর্ণ, শারীরিক .

আক্রমনাত্মকতার প্রকাশ প্রায়শই প্রিস্কুলার এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিশুদের মধ্যে শিশুদের গোষ্ঠীতে পরিলক্ষিত হয়। এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে শিশুরা এখনও তাদের আচরণ এবং ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেনি।

শিশুদের একটি নির্দিষ্ট শ্রেণীতে আচরণের একটি স্বাভাবিক রূপ হিসাবে, আগ্রাসন কেবল টিকে থাকে না, বরং বিকাশ করে, একটি স্থিতিশীল ব্যক্তিত্বের গুণে পরিণত হয়। এই ক্ষেত্রে, সম্পূর্ণ যোগাযোগের জন্য ব্যক্তিগত সম্ভাবনা এবং সুযোগগুলি হ্রাস করা হয় এবং শিশুদের বিকাশ রূপান্তরিত হয়।

আগ্রাসন মামলার সম্মুখীন হলে, অনেক প্রিস্কুল শিক্ষক শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, স্কুলগুলি প্রতিক্রিয়ার পর্যাপ্ত উপায় বেছে নেওয়া কঠিন বলে মনে করে।

এই উদ্দেশ্যে এটি প্রয়োজনীয় প্রতিরোধমূলক কাজ, যা আক্রমনাত্মক আচরণের কারণগুলি দূর করার লক্ষ্যে হওয়া উচিত এবং শুধুমাত্র প্রতিবন্ধী বিকাশের বাহ্যিক প্রকাশগুলি অপসারণের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।

আগ্রাসন প্রতিরোধ - এটি একটি শিশুকে গঠনমূলক মিথস্ক্রিয়া করার উপায় শেখানোর লক্ষ্যে শিক্ষামূলক কর্মের একটি সেট, এবং শিশুদের মধ্যে আক্রমনাত্মক আচরণকে ধ্বংসাত্মক রূপ হিসাবে দমন করার জন্য নয়।

প্রি-স্কুল এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সে, বাচ্চাদের আক্রমনাত্মকতা প্রায়শই অস্থায়ী, পরিস্থিতিগত প্রকৃতির এবং কিন্ডারগার্টেনে সঠিকভাবে সংগঠিত জীবন দিয়ে সংশোধন করা যেতে পারে। প্রাথমিক বিদ্যালয়, পরিবারে। আগ্রাসন, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে, স্থির নয়, তবে ধীরে ধীরে মসৃণ হয়ে যায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়। এই ফলাফল শুধুমাত্র একজন শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী এবং পিতামাতার রোগী এবং সমন্বিত কাজের সাথে ঘটে।

যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশের জন্য, আক্রমনাত্মকতা কমাতে, নৈতিক অনুভূতি গড়ে তুলতে, সহানুভূতির মাত্রা বাড়াতে এবং প্রি-স্কুল এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সের শিশুদের সাথে গঠনমূলকভাবে যোগাযোগ করার উপায় শেখাতে, আচরণ সংশোধনের লক্ষ্যে গেমস এবং ব্যায়াম ব্যবহার করা প্রয়োজন।

আপনার জন্য, শিক্ষক, আমরা বাচ্চাদের আগ্রাসন থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য অনেকগুলি গেম এবং ব্যায়াম অফার করি।

খেলা "রঙিন বল"

লক্ষ্য:

প্রযুক্তি: শিশুরা একটি বৃত্তে বসে, নেতা (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) তাদের হাতের তালু থেকে একটি "নৌকা" তৈরি করতে বলেন। শিশুরা তাদের চোখ বন্ধ করে, এবং তারপর নেতা প্রতিটি সন্তানের তালুতে একটি কাচের বল রাখে (বলগুলি বহু রঙের হওয়া উচিত) এবং বলে যে বলগুলিকে উষ্ণ করা, রোল করা এবং তাদের উপর শ্বাস নেওয়া দরকার, বলটিকে তাদের কিছুটা উষ্ণতা দেয়। , কোমলতা, এবং স্নেহ. এর পরে, শিশুরা তাদের চোখ খোলে, নেতা বলটির দিকে তাকানোর এবং তাদের প্রত্যেকে তাদের হাতে ধরে রাখার সময় কী অভিজ্ঞতা হয়েছিল, অনুশীলনের সময় যে অনুভূতিগুলি উদ্ভূত হয়েছিল সে সম্পর্কে কথা বলার প্রস্তাব দেয়।

খেলা: "না, না, না!"

লক্ষ্য: পেশী টান উপশম।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের শুতে আমন্ত্রণ জানান কার্পেটে ফিরে, পা অবাধে ছড়িয়ে পড়ে। তারপর ধীরে ধীরে লাথি মারতে শুরু করুন, আপনার পুরো পা দিয়ে মেঝে স্পর্শ করুন। পাগুলি বিকল্পভাবে এবং উঁচুতে ওঠে। প্রতিটি লাথির জন্য, শিশু বলে: "না," লাথির ফ্রিকোয়েন্সি বাড়িয়ে, শিশুটি পুনরাবৃত্তি করে: "না, না, না!"

খেলা: "ছোট বিড়ালছানা"

লক্ষ্য: মানসিক এবং পেশী টান উপশম, প্রতিষ্ঠা ইতিবাচক মনোভাবগ্রুপের মধ্যে.

প্রযুক্তি: শিশুরা কার্পেটে রয়েছে, শান্ত, শান্ত সঙ্গীত বাজছে। উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের দিকে ফিরে যান এবং তাদের একটি ছোট বিড়ালছানা সম্পর্কে একটি রূপকথার গল্প নিয়ে আসতে বলেন যারা:

রোদে বাস্কিং;

প্রসারিত;

ধৃত;

পাটি এবং নখর দিয়ে পাটি আঁচড়াচ্ছে।

একটি খেলা " স্পাইনি হেজহগ»

লক্ষ্য: আগ্রাসন এবং পেশী টান উপশম.

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের মানসিকভাবে নিজেকে হেজহগ হিসাবে কল্পনা করতে আমন্ত্রণ জানান যারা বিপদের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত। এটি করার জন্য, তাদের "সুঁচ দিয়ে নিজেদেরকে রক্ষা করতে" এবং দৃঢ়ভাবে "একটি বলের মধ্যে সঙ্কুচিত" করতে হবে। এবং যখন বিপদ কেটে যাবে, তখন "শত্রুরা" ছড়িয়ে পড়বে, হেজহগগুলি একটি বৃত্তে জড়ো হবে (শিশুরা একটি বৃত্তে জড়ো হয়, হাত ধরে)। একত্রে নেতার সাথে, তার আদেশে, তারা ধীরে ধীরে কাল্পনিক সূর্যের কাছে পৌঁছায়, হাত ধরে, "উষ্ণ" করার জন্য। খেলা বন্ধুত্ব সম্পর্কে ভাল শিশুদের গান দ্বারা অনুষঙ্গী করা উচিত.

খেলাটি 3 বার পুনরাবৃত্তি হয়।

খেলা "ধূর্ত শিকারী"

লক্ষ্য: আগ্রাসন এবং পেশী টান উপশম.

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের নিজেদেরকে শিকারী (বাঘ, সিংহ, নেকড়ে, লিংকস, ভাল্লুক, চিতাবাঘ ইত্যাদি) হিসাবে কল্পনা করতে এবং একে অপরের থেকে নিরাপদ দূরত্বে অবস্থান করতে আমন্ত্রণ জানান। তারপরে "শিকারীরা" একে অপরকে তাদের শক্তি এবং সাহস দেখাতে শুরু করে। তাদের সমস্ত ক্ষমতা দেখানোর পরে, শিকারীরা প্রত্যেকের শক্তি এবং মর্যাদাকে সম্মান করে শান্ত হয়।

ব্যায়াম "কৌতূহলী বারবারা"

লক্ষ্য: পেশী টান উপশম

প্রযুক্তি: শিশুরা মাদুরের উপর বসে তাদের পা ক্রস করে, উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) দেখান এবং ব্যাখ্যা করেন: “যতদূর সম্ভব দেখতে আপনার মাথা বাম দিকে ঘুরুন, ডানদিকে ঘুরুন, যখন ঘাড়ের পেশীগুলি খুব উত্তেজনাপূর্ণ হবে, এটি অপ্রীতিকর। উপরে তাকান, আপনার মাথা পিছনে ফেলে দিন, এমনকি শ্বাস নেওয়াও কঠিন। এখন আরাম করুন... শুনুন, পুনরাবৃত্তি করুন এবং আমার মত করুন:

কৌতূহলী ভারভারা বামে তাকায়, ডানে তাকায়,
এবং তারপর এগিয়ে যান - এখানে একটু বিশ্রাম.

আর ভারভারা তাকায় - সবার উপরে, সবার উপরে!
ফিরে আসছে - শিথিলতা আনন্দদায়ক।
ঘাড় উত্তেজনাপূর্ণ এবং শিথিল নয় ...
এবার নিচের দিকে তাকাই- ঘাড়ের পেশিতে টান পড়েছে!
ফিরে আসা একটি আনন্দদায়ক শিথিলকরণ.
ঘাড় উত্তেজনাপূর্ণ এবং শিথিল নয় ...

ব্যায়াম "নৌকা"

লক্ষ্য: পেশী টান এবং টান উপশম.

প্রযুক্তি: বাচ্চাদের মাদুরের পাশে দাঁড়াতে আমন্ত্রণ জানানো হয় - "নৌকা", তাদের হাত তাদের পিঠের পিছনে লুকিয়ে রেখে।তারপরে উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) আন্দোলনগুলি দেখান এবং ব্যাখ্যা করেন: "আরাম করুন। শুনুন এবং আমার মত করুন:

নৌকা দোলাতে লাগল- নৌকায় পা টিপে দাও!
আমরা শক্তভাবে লেগ টিপুন এবং অন্যটি শিথিল করি।
আমরা বসলাম, আমাদের হাঁটুতে হাত, এবং এখন একটু অলসতা।
উত্তেজনা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং সারা শরীর শিথিল হয়।
আমাদের পেশী ক্লান্ত হয় না, এবং আরও বেশি বাধ্য হয়ে উঠেছে।
সহজে শ্বাস নিন... সমানভাবে... গভীরভাবে..."

ব্যায়াম "তারকার জন্য পৌঁছান"

লক্ষ্য: মানসিক-মানসিক চাপ উপশম।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) শান্ত শিথিল সঙ্গীত চালু করেন এবং বলেন:

"ভাবুন যে আপনি গ্রীষ্মের তৃণভূমিতে আছেন। তোমার উপরে তারায় বিচ্ছুরিত অন্ধকার রাতের আকাশ। তারা এত উজ্জ্বলভাবে জ্বলে যে তারা খুব কাছাকাছি বলে মনে হয়। ক্লিয়ারিং নরম, মৃদু নীল আলোয় প্লাবিত হয়। লোকেরা বলে যে যখন একটি তারকা পড়ে, আপনার একটি ইচ্ছা করা দরকার এবং এটি সত্য হবে। তারা আরও বলেন, তারার কাছে পৌঁছানো যাবে না। কিন্তু হয়তো তারা চেষ্টা করেনি? আপনার মনের চোখ দিয়ে, আকাশের উজ্জ্বল তারাটি সন্ধান করুন। এটি আপনাকে কোন স্বপ্নের কথা মনে করিয়ে দেয়? আপনি কি চান কল্পনা করার চেষ্টা করুন...

এখন আপনার চোখ খুলুন, একটি গভীর শ্বাস নিন, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন এবং তারার কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন। এটা সহজ নয়: যতটা সম্ভব শক্তভাবে প্রসারিত করুন, আপনার বাহুতে টান দিন, আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়ান। তাই, একটু বেশি, আপনি প্রায় এটি পেয়েছেন। খাওয়া! দারুণ! আপনি একটি তারা স্পর্শ করেছেন. শ্বাস ছাড়ুন এবং শিথিল করুন, আপনার সুখ আপনার হাতে! একটি সুন্দর ঝুড়িতে আপনার সামনে আপনার তারকা রাখুন। তার দিকে তাকিয়ে উপভোগ করুন। আপনি খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু করেছেন। এখন একটু বিশ্রাম নিতে পারেন। তোমার চোখ বন্ধ কর. মানসিকভাবে আবার আকাশের দিকে তাকান। সেখানে কি অন্য তারকারা আছেন যা আপনাকে অন্যদের স্মরণ করিয়ে দেয়? লালিত স্বপ্ন? যদি থাকে, তাহলে নির্বাচিত তারকাকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। আপনার চোখ খুলুন, বাতাসে শ্বাস নিন এবং আপনার নতুন লক্ষ্যে পৌঁছান!

(এই অনুশীলনটি পৃথকভাবে বা একটি গ্রুপের সাথে করা যেতে পারে।)

ব্যায়াম: "নিজেকে একসাথে টানুন"

লক্ষ্য: অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্রের নিয়ন্ত্রণ।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের বলেন যে যখন তারা অপ্রীতিকর আবেগ অনুভব করে (রাগ, জ্বালা, আঘাত করার ইচ্ছা, কাউকে ধাক্কা দেয়), এটি এড়ানো যেতে পারে - "নিজেকে একসাথে টানুন", নিজেকে সংযত করুন এবং থামুন।

এটি করার জন্য, আপনাকে একটি গভীর শ্বাস নিতে হবে এবং কয়েকবার শ্বাস ছাড়তে হবে। সোজা হয়ে যান, চোখ বন্ধ করুন, 10 গণনা করুন, হাসুন, খোলা চোখ.

ব্যায়াম "এই ধরনের বিভিন্ন বিড়াল"

লক্ষ্য: আগ্রাসন অপসারণ, সহানুভূতির বিকাশ, গ্রুপ মিথস্ক্রিয়া।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের একটি বড় বৃত্ত তৈরি করতে আমন্ত্রণ জানান, যার কেন্দ্রে, মেঝেতে, একটি শারীরিক শিক্ষার হুপ রয়েছে। উপস্থাপক বলেছেন যে এটি একটি "জাদু বৃত্ত" যেখানে "জাদু রূপান্তর" ঘটবে।

এটি করার জন্য, আপনাকে হুপের ভিতরে যেতে হবে এবং নেতার সংকেতে (হাত তালি, ঘণ্টার শব্দ, মাথা নাড়ুন), একটি রাগান্বিত, ঘৃণ্য বিড়ালে পরিণত হবে যা "হিস" এবং "স্ক্র্যাচ" করে, যখন আপনি "জাদু বৃত্ত" ছেড়ে যেতে পারে না।

হুপের চারপাশে দাঁড়িয়ে থাকা শিশুরা নেতার পরে কোরাসে পুনরাবৃত্তি করে: "শক্তিশালী, শক্তিশালী, আরও শক্তিশালী...", একটি বিড়ালের চিত্রিত শিশুটি আরও বেশি করে "দুষ্ট" নড়াচড়া করে। নেতার বারবার সংকেতে, ক্রিয়া শেষ হয়, বাচ্চারা জোড়ায় বিভক্ত হয় এবং আবার, প্রাপ্তবয়স্কদের সংকেতে, তারা রাগান্বিত বিড়ালে পরিণত হয়। উপস্থাপক নিজে খেলায় অংশগ্রহণ করতে পারবেন।

প্রধান নিয়ম: একে অপরকে স্পর্শ করবেন না! যদি এটি লঙ্ঘন করা হয়, গেমটি অবিলম্বে বন্ধ হয়ে যায়, উপস্থাপক সম্ভাব্য ক্রিয়াগুলির একটি উদাহরণ দেখায় এবং তারপরে গেমটি চালিয়ে যায়। একটি দ্বিতীয় সংকেতের উপর, বিড়াল থামে এবং জোড়া বিনিময় করতে পারে।

খেলার শেষে, হোস্ট "দুষ্ট বিড়াল" কে সদয় এবং স্নেহময় হওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানায়। একটি সংকেতে, শিশুরা পরস্পরকে আদর করে এমন ধরনের বিড়ালে পরিণত হয় (পিঠে, মাথায়, হাত ধরে একে অপরকে স্ট্রোক করে)।

খেলা "ছোট ভূত"

লক্ষ্য: রাগ দূর করার পদ্ধতি শেখান।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের এই শব্দ দিয়ে সম্বোধন করেন:« বলছি! এখন তুমি আর আমি ভালো ছোট ভূতের চরিত্রে অভিনয় করব। আমরা একটু খারাপ ব্যবহার করতে এবং একে অপরকে একটু ভয় দেখাতে চেয়েছিলাম। আমার হাততালি অনুসারে, আপনি আপনার হাত দিয়ে এই আন্দোলন করবেন(শিক্ষক কনুইতে বাঁকানো বাহু তুলেছেন, আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে পড়েছে)এবং ভীতিকর কণ্ঠে "উ-উ-উ-উ" শব্দটি উচ্চারণ করুন। আমি যদি মৃদু হাততালি দেই, তুমি নিঃশব্দে "ওও-ওও-ওও" আওয়াজ করবে, আমি জোরে তালি দিলে তুমি জোরে "ওও-ওও-ওও" শব্দ করবে। একই সময়ে, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে আমরা দয়ালু ভূত এবং শুধুমাত্র একটু রসিকতা করতে চাই।"

তখন শিক্ষক হাততালি দেন। "সাবাশ! আমরা যথেষ্ট রসিকতা করেছি। আসুন আবার মেয়ে এবং ছেলে হই।"

খেলা: "ভেলক্রো"

লক্ষ্য: পেশী টান উপশম, গ্রুপ সংহতি উন্নয়নশীল, মিথস্ক্রিয়া.

প্রযুক্তি: শিশুরা নড়াচড়া করে, ঘরের চারপাশে দৌড়ায়। দুটি শিশু, হাত ধরে, তাদের সমবয়সীদের ধরার চেষ্টা করে, বলছে: "আমি একটি আঠালো লাঠি, আমি তোমাকে ধরতে চাই।" প্রতিটি ধরা শিশু Velcro দ্বারা হাত দ্বারা নেওয়া হয় এবং তাদের কোম্পানি যোগ করা হয়.

যখন সবাই ভেলক্রো হয়ে যাবে, শান্ত সঙ্গীত বাজবে, শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে নাচ শুরু করবে।

খেলা "এভিল ঝুঝা"

লক্ষ্য: আগ্রাসন অপসারণ।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) "ঝুঝু" বেছে নেন, যিনি একটি চেয়ারে বসেন ("ঘরে"), বাকি শিশুরা ঝুঝুকে জ্বালাতন করতে শুরু করে এবং তার সামনে মুখ তৈরি করে:

ঝুঝা, ঝুঝা, দেখ।

ঝুঝা, ঝুঝা, বসো না।

ঝুঝা, ঝুঝা, বেরিয়ে এসো।

ঝুঝা, ঝুঝা, ধর!

"ঝুজা" তার ঘরের জানালা থেকে (একটি চেয়ার থেকে) তাকায়, তার মুষ্টি দেখায়, রাগে তার পায়ে ধাক্কা দেয় এবং যখন শিশুরা "জাদু লাইনে" প্রবেশ করে, তখন সে দৌড়ে বেরিয়ে যায় এবং তাদের ধরে ফেলে। যে "ঝুজা" ক্যাচ করে তাকে খেলা থেকে বাদ দেওয়া হয় (সে "ঝুজা" দ্বারা "বন্দী" হয়)।

খেলা "বেলুন"

লক্ষ্য: পেশী শিথিলকরণ, মানসিক অবস্থার নিয়ন্ত্রণ।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের মাদুরের উপর বসতে এবং তাদের পা ক্রস করার জন্য আমন্ত্রণ জানান, তারপর দেখান এবং ব্যাখ্যা করেন: “কল্পনা করুন যে আপনি প্রত্যেকে একটি বেলুন ফোলাচ্ছেন। আপনার পেটে আপনার হাত রাখুন যেন এটি একটি বেলুন। পেটের পেশী টানটান। কাঁধ উঠছে না। আমরা বাতাস ত্যাগ করলাম - যেন বেলুন ফেটে গেছে। পেট শিথিল। শুনুন এবং আমার মত করুন:

আমরা একসাথে বেলুনটি ফুলিয়ে ফেলি এবং আমাদের হাত দিয়ে এটি পরীক্ষা করি...
বেলুন ফেটে, আমরা শ্বাস ছাড়ি, আমরা আমাদের পেশী শিথিল করি...
সহজে, অবাধে, গভীরভাবে শ্বাস নিন।

ব্যায়াম "কাপিং কাঠ"

লক্ষ্য: গ্রুপ মিথস্ক্রিয়া উন্নয়ন, আগ্রাসন অপসারণ.

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা করেন: “তোমাদের মধ্যে কে কখনও কাঠ কেটেছে বা বড়দের তা করতে দেখেছে? কাঠ কাটার জন্য আপনার একটি কুড়াল দরকার, আসুন কল্পনা করি যে এটি আমাদের হাতে রয়েছে এবং কীভাবে কুড়ালটি ধরে রাখতে হয় তা দেখান। বাহু ও পা কোন অবস্থানে থাকা উচিত? দাঁড়ান যাতে আপনার চারপাশে কিছু খালি জায়গা থাকে। আমরা "কাঠ কাটব।" একটি কাল্পনিক স্টাম্পের উপর "লগ" এর একটি টুকরো রাখুন, আপনার মাথার উপরে কুঠারটি তুলুন এবং এটিকে জোর করে নামিয়ে আনুন। আপনি এমনকি চিৎকার করতে পারেন, "হা!"

এই গেমটি খেলতে, আপনাকে জোড়ায় ভাগ করতে হবে এবং একটি নির্দিষ্ট ছন্দে পড়ে, পালাক্রমে একটি "চক" আঘাত করতে হবে।

ব্যায়াম "ধূসর মেঘ"

লক্ষ্য: সহানুভূতি, মিথস্ক্রিয়া, মানসিক চাপ উপশমের বিকাশ।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের সম্বোধন করেছেন: “একটি উষ্ণ, বিস্ময়কর দিন কল্পনা করুন (সঙ্গীতের শব্দ)। আপনার উপরে একটি উজ্জ্বল নীল আকাশ আছে। সূর্যের মৃদু রশ্মি এবং একটি উষ্ণ মৃদু বাতাস আপনার চোখ এবং গাল স্পর্শ করে। আপনি আকাশ জুড়ে একটি ধূসর মেঘ ভাসমান দেখতে. আসুন তাকে আমাদের সমস্ত অভিযোগ, দুঃখ, দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, কষ্ট দিন। তারা আমাদের থেকে অনেক দূরে উড়ে যাক এবং কখনই ফিরে আসবে না। এবং আমরা আনন্দময়, দয়ালু, শক্তিশালী, সাহসী এবং একে অপরের প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল হয়ে উঠব। আমাদের সকলের আনন্দ, দয়া, সাহস, শক্তি, সমর্থন প্রয়োজন।

বন্ধুরা, এখন আপনার চোখ খুলুন এবং একে অপরের দিকে হাসুন।"

ব্যায়াম "আমি রেগে যাই যখন..."

লক্ষ্য: শিক্ষাশিশুদেরআগ্রাসন উপশম করার উপায়।

প্রযুক্তি: শিশুদেরবাক্যাংশটি 3 বার শেষ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: "আমি যখন রেগে যাই..."। তারপরে, একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে, প্রতিটি শিশুকে তাদের পছন্দের রঙিন কাগজের একটি শীট (লাল, হলুদ, সবুজ, নীল, কমলা, সায়ান, কালো) নিতে হবে, এটি চূর্ণবিচূর্ণ করে, এই বাক্যাংশটি বলে: "আমি যখন রেগে যাই। .." এবং এটিকে কেন্দ্রের বৃত্তে নিক্ষেপ করুন.

ব্যায়াম "পিঠে অঙ্কন"

লক্ষ্য: সহানুভূতির বিকাশ, গ্রুপ মিথস্ক্রিয়া।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের পিঠে একটি কাগজের টুকরো সংযুক্ত করে এবং বলে যে তারা এখন একে অপরের পিঠে যা চাইবে তাই আঁকবে। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার পছন্দের যেকোন অনুভূত-টিপ কলমটি নিতে হবে এবং চারপাশে ঘুরতে শুরু করতে হবে (গোষ্ঠী), একে অপরের কাছে গিয়ে এবং তাদের পিঠে তারা যা পছন্দ করে তা আঁকতে হবে। আমাদের সক্রিয় হতে হবে এবং একে অপরকে অতিক্রম করতে হবে না।

শেষে, শিশু এবং শিক্ষক তাদের সক্রিয় কাজের জন্য একে অপরকে সাধুবাদ জানায়।

"বলের সাথে নাচ" অনুশীলন করুন

লক্ষ্য: পেশী টান অপসারণ, গ্রুপে একটি ইতিবাচক মানসিক মেজাজ তৈরি করা।

প্রযুক্তি: শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে থাকে, এই সময়ে বিভিন্ন বাদ্যযন্ত্রের অংশগুলির অংশগুলি বাজানো হয়, তাদের কল্পনা করতে বলা হয় যে তারা তাদের হাতে একটি বল ধরে আছে এবং এটি চিত্রিত করার চেষ্টা করে। উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) তার হাতে একটি কাল্পনিক বল ধরে সংগীতে নাচতে অফার করেন।

অনুশীলন "আমাকে জানুন"

লক্ষ্য: সহানুভূতির বিকাশ, আক্রমনাত্মকতা অপসারণ।

প্রযুক্তি: বাচ্চাদের একটি দল চেয়ারে বসে আছে; নেতা (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) একজন শিশুকে আমন্ত্রণ জানান (তারপর আপনি পালা নিতে পারেন, বা বাচ্চাদের অনুরোধে) যারা বসে আছেন তাদের দিকে ফিরে যেতে। অন্য বাচ্চাদের কাজ হল পালাক্রমে উঠে আসা, শিশুর পিঠে চাপ দেওয়া এবং তাকে তার স্নেহময় নাম ধরে ডাকা। শিশুটি, যার কাছে শিশুরা আসে, অনুমান করার চেষ্টা করে কে তাকে স্ট্রোক করেছিল এবং তাকে তার স্নেহময় নাম দিয়ে ডাকে।

ব্যায়াম "তুহ-তিবি-আত্মা"

লক্ষ্য: নেতিবাচক আবেগ অপসারণ, গোষ্ঠী সংহতি।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী), বাচ্চাদের সম্বোধন করে বলেছেন: “আমি এখন আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি বিশেষ শব্দ বলব। এটি খারাপ মেজাজের বিরুদ্ধে, বিরক্তি এবং হতাশার বিরুদ্ধে একটি যাদুমন্ত্র। এটি কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি করতে হবে। এখন তুমি ঘুরে বেড়াবে আর কারো সাথে কথা বলবে না। এবং যদি আপনি কথা বলতে চান, তাহলে অংশগ্রহণকারীদের একজনের সামনে থামুন, তার চোখের দিকে তাকান এবং তিনবার, রেগে গিয়ে, যাদু শব্দটি বলুন: "তুহ-তিবি-দুহ।" আর হাঁটতে থাকুন। তারপর আবার কারো সামনে থেমে আবার রাগে-ক্ষোভে এই জাদু শব্দটি বলে ফেলুন। যাদু শব্দটি কাজ করার জন্য, আপনাকে এটি শূন্যতায় নয়, আপনার সামনে দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তির চোখের দিকে তাকিয়ে বলতে হবে।"

এই গেমটিতে একটি হাস্যকর প্যারাডক্স রয়েছে। বাচ্চাদের "তুখ-তিবি-দুহ" শব্দটি ভয়ানকভাবে, রাগান্বিতভাবে উচ্চারণ করা উচিত, কিছুক্ষণ পরে তারা হাসতে পারে না। বাচ্চাদের হাসিশিশুদের একত্রিত করতে এবং একত্রিত করতে সক্ষম; এটি কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে যৌথ কার্যক্রমের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

অনুশীলন "আমি মন্দ নই, আমি দয়ালু"

লক্ষ্য: মিথস্ক্রিয়া, সংহতি, সহানুভূতির বিকাশ

প্রযুক্তি: শিশুরা টেবিলে বসে, তাদের সামনে A-4 কাগজের শীট এবং রঙিন পেন্সিল। উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের একটি কাগজের টুকরোতে একটি মন্দ ব্যক্তিকে আঁকতে আমন্ত্রণ জানান, যেমন তারা তাকে কল্পনা করে এবং সম্ভবত এটি তাদের নিজস্ব প্রতিকৃতিও হতে পারে। কাগজের অন্য শীটে, একজন সদয় ব্যক্তির প্রতিকৃতি আঁকুন। প্রথমে, বাচ্চাদের একটি মন্দ ব্যক্তির অঙ্কনগুলি দেখতে এবং খুঁজে বের করার জন্য আমন্ত্রণ জানান:

তার রাগ কেন?

একজন মানুষ খারাপ হলে কি ভালো?

তিনি কি এটি নিজের পছন্দ করেন?

মন্দ না হওয়ার জন্য আপনাকে কী করতে হবে?

এই মানুষটা কি সুদর্শন নাকি?

তারপর একজন সদয় ব্যক্তির ছবি দেখুন এবং খুঁজে বের করুন:

যখন আমরা বলি: "এই ব্যক্তি কি দয়ালু, ভাল?"

একজন দয়ালু মানুষ কি সুদর্শন নাকি?

ভালো হওয়ার জন্য কি করতে হবে সদাচারী শিশু?

তারপরে পাশাপাশি দুটি অঙ্কন রাখুন এবং আপনার সবচেয়ে পছন্দের ব্যক্তির চিত্র সহ অঙ্কনটি উপরে তুলুন। (সম্ভবত এটি একটি সদয় ব্যক্তির একটি চিত্র হবে)। তারপর একসাথে করতালি দিন এবং জোরে বলুন: "আমি একজন দয়ালু ব্যক্তি!"

অনুশীলন "যদিও আমরা আলাদা, আমরা সবাই বন্ধুত্বপূর্ণ এবং স্নেহপূর্ণ!"

লক্ষ্য: আক্রমণাত্মকতা অপসারণ

প্রযুক্তি: শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে, হাত ধরে। উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের তাদের দল সম্পর্কে ভাল কথা বলার জন্য আমন্ত্রণ জানান, ভাল শব্দ, প্রতিটি শিশুর প্রশংসা করুন। তারপর, তিনটি গণনায়, ডান এবং বামে যারা দাঁড়িয়ে আছে তাদের সাথে করমর্দন করুন, আপনার আঁকড়ে থাকা হাতগুলি উপরে তুলুন এবং একযোগে উঁচুতে লাফ দিন।

ব্যায়াম "ছানা উষ্ণ"

টার্গেট : সহানুভূতির বিকাশ, গ্রুপ মিথস্ক্রিয়া।

প্রযুক্তি: উপস্থাপক (শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী) বাচ্চাদের এই শব্দগুলি দিয়ে সম্বোধন করেছেন: "কল্পনা করুন যে আপনার হাতে একটি অসহায় ছোট ছানা আছে, এটি দুর্ঘটনাক্রমে বাসা থেকে পড়ে গেছে। আসুন আমাদের বাহু প্রসারিত করি, তালু আপ করি। এবং কিভাবে আমরা আমাদের হাতের তালুতে লুকিয়ে "ছানাটিকে উষ্ণ" করব; আসুন মৃদুভাবে, স্নেহের সাথে এটিতে শ্বাস ফেলি, আমাদের জোড় শ্বাস দিয়ে এটিকে উষ্ণ করি, আমাদের বুকে হাত রাখি, ছানাটিকে আমাদের হৃদয় এবং শ্বাসের উদারতা দিন।

এখন আপনার হাতের তালু খুলুন এবং আপনি দেখতে পাবেন যে ছানাটি আনন্দের সাথে খুলে ফেলেছে। তাকে দেখে হাসুন, দুঃখ করবেন না - তিনি আপনার কাছে আসবেন! একে অপরের দিকে তাকান, হাসুন।

আক্রমণাত্মক শিশু

প্রিস্কুল শিশুদের মধ্যে আক্রমনাত্মক আচরণ সবসময় বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করা হয়। এবং এই আচরণ বিভিন্ন ধরনের বিভক্ত করা যেতে পারে:
বাহ্যিক আগ্রাসন- এটি আশেপাশের মানুষ, প্রাণী, খেলনাকে লক্ষ্য করে। শিশুটি চিৎকার করতে পারে, নাম ডাকতে পারে, হুমকি দিতে পারে এবং অন্যদের জ্বালাতন করতে পারে। তিনি অঙ্গভঙ্গি দিয়ে তার আগ্রাসনও প্রকাশ করতে পারেন - তার মুষ্টি বা আঙুল দিয়ে হুমকি, কুঁচকি, নকল। মৌখিক এবং অঙ্গভঙ্গি আগ্রাসন ছাড়াও, একটি শিশু শারীরিক দিকেও যেতে পারে, যেমন সে কামড়াতে পারে, আঁচড় দিতে পারে, মারামারি করতে পারে, চিমটি দিতে পারে বা ধাক্কা দিতে পারে।
অভ্যন্তরীণ আগ্রাসন- এই আগ্রাসন শিশুর নিজের দিকে পরিচালিত হয়। সে তার নখ কামড়াতে পারে, দেয়ালে মাথা ঠেকাতে পারে, ঠোঁট কামড়াতে পারে, চোখের পাপড়ি বা ভ্রু বের করে দিতে পারে।
শিশুদের মধ্যে আগ্রাসনের লক্ষণ:
- ক্রমাগত নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে
- ক্রমাগত তর্ক করার চেষ্টা করে, প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে ঝগড়া করে।
- ক্রমাগত নিয়ম অনুসরণ করতে অস্বীকার.
- ক্রমাগত ইচ্ছাকৃতভাবে মানুষকে বিরক্ত করে।
- ক্রমাগত তার ভুলের জন্য অন্যদের দোষারোপ করে।
- ক্রমাগত রাগান্বিত এবং কিছু করতে অস্বীকার করে।
- ক্রমাগত ঈর্ষান্বিত, প্রতিশোধমূলক।
- সংবেদনশীল, অন্যের বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, প্রায়শই তাকে বিরক্ত করে।
আপনি একটি শিশুর মধ্যে আগ্রাসনের উপস্থিতি সম্পর্কে যে কোনও অনুমান করতে পারেন যখন কমপক্ষে ছয় মাস ধরে তার আচরণে আটটি তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে কমপক্ষে চারটি পরিলক্ষিত হয়।
শিশুদের রাগ এবং আক্রমনাত্মকতা দূর করার গ্রহণযোগ্য উপায় শেখানোর লক্ষ্যে ব্যায়াম:
1.একটি বালিশ বা পাঞ্চিং ব্যাগ আঘাত.
2. আপনার পা স্তব্ধ.
3. আপনি যে সমস্ত শব্দ বলতে চান তা কাগজে লিখুন, এটি টুকরো টুকরো করে কাগজটি ফেলে দিন।
4. পিচবোর্ড বা কাগজে প্লাস্টিকিন ঘষুন।
5. দশ পর্যন্ত গণনা করুন।
6. সবচেয়ে গঠনমূলক - ক্রীড়া গেম, চলমান.
7. জল ভাল আগ্রাসন relieves.
8. চূর্ণবিচূর্ণ এবং কাগজ টিয়ার.

কিভাবে একটি আক্রমনাত্মক সন্তানের সাথে মোকাবিলা করতে?
প্রয়োজনীয়তার সিস্টেমটি সংগঠিত করুন, আপনার ক্রিয়াকলাপ নিরীক্ষণ করুন, আপনার সন্তানকে একটি ব্যক্তিগত (ইতিবাচক) উদাহরণ দেখান।
শৃঙ্খলা বজায় রাখুন এবং প্রতিষ্ঠিত নিয়ম অনুসরণ করুন।
আপনার সন্তানকে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শেখাতে আপনার নিজের উদাহরণ ব্যবহার করুন।
আপনার সন্তানকে বুঝতে দিন যে আপনি তাকে তার জন্য ভালবাসেন।
তার শক্তিকে ইতিবাচক দিকে পরিচালিত করুন (উদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলা, যেখানে শিশু আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে পারে, তার আচরণ পরিচালনা করতে পারে (মার্শাল আর্ট, বক্সিং, উশু), অঙ্কন, গান)।
আপনার সন্তানকে যৌথ ক্রিয়াকলাপে অন্তর্ভুক্ত করুন, হাতের কাজটিতে তার গুরুত্বের উপর জোর দিন।
আপনার সন্তানকে দুঃখিত হতে শেখান। তাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে তার আচরণ দুঃখের কারণ হয় এবং প্রিয়জনদের কষ্ট দেয়।
সদয় কাজের জন্য মানসিক পুরষ্কার অনুশীলন করুন। এই ক্ষেত্রে, শিশুটি দ্রুত "প্রাকৃতিক বয়স-সম্পর্কিত আক্রমণাত্মকতা" ছাড়িয়ে যেতে সক্ষম হবে এবং মানবিক এবং সদয় হতে শিখবে।

আক্রমণাত্মক শিশুদের জন্য গেম
চড়ুই মারামারি করে(শারীরিক আগ্রাসন অপসারণ)।
শিশুরা একটি জুটি বেছে নেয় এবং অশ্লীল "চড়ুই" তে পরিণত হয় (তারা স্কোয়াট করে, তাদের হাত দিয়ে হাঁটু আঁকড়ে ধরে)। "চড়ুই" একে অপরের দিকে পাশ কাটিয়ে ঝাঁপিয়ে পড়ে। যেই শিশুটি পড়ে যায় বা তার হাঁটু থেকে তার হাত সরিয়ে দেয় খেলা থেকে বাদ দেওয়া হয় ("ডানা" এবং পাঞ্জা ডাঃ আইবোলিট দ্বারা চিকিত্সা করা হয়)। "মারামারি" একজন প্রাপ্তবয়স্কের সংকেতে শুরু হয় এবং শেষ হয়।

এক মিনিট কৌতুক(মনস্তাত্ত্বিক স্বস্তি)।
উপস্থাপক, একটি সংকেতে (একটি খঞ্জনি বাজানো, ইত্যাদি), বাচ্চাদের কৌতুক বাজানোর জন্য আমন্ত্রণ জানায়: প্রত্যেকে যা চায় তা করে - লাফ, দৌড়, সোমারসল্ট ইত্যাদি। 1-3 মিনিটের পরে নেতার বারবার সংকেত শেষের ঘোষণা দেয়। ঠাট্টা

কারাতেকা(শারীরিক আগ্রাসন অপসারণ)।
শিশুরা একটি বৃত্ত তৈরি করে, যার কেন্দ্রে একটি হুপ থাকে - একটি "জাদু বৃত্ত"। ভিতরে " জাদু বৃত্ত"শিশুটি একটি কারাতেকায় "রূপান্তরিত হয়" (তার পা দিয়ে নড়াচড়া করে)। নেতৃস্থানীয় গায়কদলের সাথে হুপের চারপাশে দাঁড়িয়ে থাকা শিশুরা বলে: "শক্তিশালী, শক্তিশালী, শক্তিশালী...", খেলোয়াড়কে সবচেয়ে তীব্র ক্রিয়াকলাপের সাথে আক্রমণাত্মক শক্তি নিক্ষেপ করতে সহায়তা করে।

বক্সার(শারীরিক আগ্রাসন অপসারণ)।
এটি "কারাটেকা" গেমের একটি বৈচিত্র্য, এবং এটি একইভাবে খেলা হয়, তবে হুপে অ্যাকশনগুলি কেবল আপনার হাত দিয়েই করা যেতে পারে। দ্রুত, শক্তিশালী আন্দোলন উত্সাহিত করা হয়।

একগুঁয়ে (কৌতুকপূর্ণ) শিশু(জেদ, নেতিবাচকতা কাটিয়ে ওঠা)।
বৃত্তে প্রবেশকারী শিশুরা (হুপ) পালা করে কৌতুকপূর্ণ শিশুকে দেখায়। প্রত্যেকে এই শব্দগুলির সাথে সাহায্য করে: "শক্তিশালী, শক্তিশালী, শক্তিশালী..."। তারপরে বাচ্চারা জোড়ায় বিভক্ত হয় "পিতামাতা এবং শিশু": শিশুটি কৌতুকপূর্ণ, পিতামাতা তাকে শান্ত হতে প্ররোচিত করে। প্রতিটি খেলোয়াড়কে অবশ্যই একটি কৌতুকপূর্ণ শিশু এবং একজন প্ররোচিত পিতামাতার ভূমিকা পালন করতে হবে।

বেলারুশ প্রজাতন্ত্রের শিক্ষা মন্ত্রণালয়

GBPOU BSTC

গেমগুলি হ্রাস করার লক্ষ্যে

শিশুদের মধ্যে আক্রমনাত্মকতা

4 কে গ্রুপের একটি ছাত্র দ্বারা প্রস্তুত

Baydavletova A.A.

বৈজ্ঞানিক সুপারভাইজার: করিমোভা ই.আই.

বেলেবে, 2015

সাথে কিভাবে খেলতে হয় আক্রমণাত্মক শিশু

আক্রমনাত্মক শিশুদের সাথে কাজ করার প্রথম পর্যায়ে, আমরা এমন গেম এবং ব্যায়াম নির্বাচন করার পরামর্শ দিই যার সাহায্যে শিশু তার রাগ নিক্ষেপ করতে পারে। একটি মতামত রয়েছে যে বাচ্চাদের সাথে কাজ করার এই উপায়টি অকার্যকর এবং এটি আরও বেশি আগ্রাসনের কারণ হতে পারে। প্লে থেরাপি শোতে আমাদের বহু বছরের অভিজ্ঞতা হিসাবে, প্রথমে একটি শিশু প্রকৃতপক্ষে আরও আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে (এবং আমরা সর্বদা এই বিষয়ে অভিভাবকদের সতর্ক করি), তবে 4-8 সেশনের পরে, তার রাগের প্রতি সত্যিকারের প্রতিক্রিয়া দেখিয়ে, "ছোট আগ্রাসী" শুরু হয়। আরো আক্রমনাত্মক আচরণ করতে. শান্তভাবে. যদি কোনও শিক্ষকের পক্ষে সন্তানের রাগ সামলাতে অসুবিধা হয় তবে এটি একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা এবং মনোবিজ্ঞানীর সাথে সমান্তরালভাবে কাজ করা মূল্যবান।

নীচে তালিকাভুক্ত গেমগুলি মৌখিক এবং অ-মৌখিক আগ্রাসন কমাতে সাহায্য করে এবং আইনত রাগ প্রকাশ করার সম্ভাব্য উপায়গুলির মধ্যে একটি হল: "নাম ডাকা", "দুই রাম", "পুশার", "ঝুঝা", "কাপিং কাঠ", "হ্যাঁ এবং না", "তুহ- চিবি-আত্মা", "বৃত্তে প্রবেশ করুন।"

মনোবিজ্ঞানী ইয়া এ পাভলোভা সুপারিশ করেন যে শিক্ষকরা আক্রমনাত্মক শিশুদের অন্তর্ভুক্ত করুন সমবায় গেমঅ-আক্রমনাত্মকদের সাথে। একই সময়ে, শিক্ষকের কাছাকাছি থাকা উচিত এবং, যদি কোনও দ্বন্দ্ব দেখা দেয়, বাচ্চাদের ঘটনাস্থলেই এটি সমাধান করতে সহায়তা করুন। এই লক্ষ্যে, যে ঘটনাটি সম্পর্কের অবনতি ঘটায় সে সম্পর্কে একটি গ্রুপ আলোচনা করা দরকারী। পরবর্তী পদক্ষেপটি এই পরিস্থিতি থেকে কীভাবে সর্বোত্তমভাবে বেরিয়ে আসা যায় তা একসাথে সিদ্ধান্ত নেওয়া হতে পারে। সমবয়সীদের কথা শোনার মাধ্যমে, আক্রমনাত্মক শিশুরা তাদের আচরণগত ভাণ্ডারকে প্রসারিত করবে, এবং খেলা চলাকালীন অন্যান্য ছেলে-মেয়েরা কীভাবে দ্বন্দ্ব এড়ায়, তাদের ছাড়া অন্য কেউ গেমটি জিতলে তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখে। আপত্তিকর শব্দবা সমবয়সীদের কাছ থেকে রসিকতা, আক্রমনাত্মক শিশুরা বুঝতে পারে যে আপনি কিছু অর্জন করতে চাইলে শারীরিক শক্তি অবলম্বন করা মোটেই প্রয়োজনীয় নয়। এই উদ্দেশ্যে, আপনি "বল বল", "পেবল ইন এ শু", "লেটস সে হ্যালো", "কিং", "টেন্ডার পাঞ্জা" এবং অন্যান্য গেমগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

অতিরিক্ত পেশী টান উপশম করতে, আপনি শিথিলকরণ প্রচার করে এমন গেমগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

"বল"

লক্ষ্য: অন্যের প্রতি শিশুদের বিশ্বাস গড়ে তোলা; শিশুদের আত্মসম্মান উন্নত করতে সাহায্য করুন।

যেহেতু আক্রমনাত্মক শিশুদের প্রায়শই তাদের চারপাশের জগতের প্রতি আস্থার অভাব থাকে এবং তাদের আত্মসম্মান কম থাকে, তাই নিম্নলিখিত অনুশীলনটি তাদের জন্য কার্যকর হবে।

শিশুটি স্কোয়াট করে, তার মাথাটি তার হাঁটুতে চেপে ধরে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক এটি থেকে একটি বল "তৈরি করে", এটি দিয়ে স্ট্রোক করে বিভিন্ন পক্ষ. যদি শিশুটি হালকা হয় তবে "বল" কয়েকবার উপরে উঠতে পারে। যদি দুটি প্রাপ্তবয়স্ক উপস্থিত থাকে তবে "বল" একে অপরের কাছে ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে।

"সার্কাস"

প্রাপ্তবয়স্করা প্রশিক্ষককে চিত্রিত করে, এবং শিশুরা প্রশিক্ষিত কুকুর, ঘোড়া এবং তারপরে বাঘের চিত্রিত করে। প্রাণীরা সর্বদা প্রশিক্ষককে মেনে চলে না এবং বাঘ এমনকি তার দিকে গর্জন করে। তারা প্রশিক্ষকের কথা মানতে চায় না, কিন্তু সে তাদের বাধ্য করে।

তারপর শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্করা ভূমিকা পরিবর্তন করে; তারা পালাক্রমে প্রশিক্ষকের ভূমিকা পালন করে।

"বাবা ইয়াগাকে তাড়িয়ে দাও"

লক্ষ্য: শিশুদের ভয়ের প্রতীকী ধ্বংসে অবদান রাখা; শিশুদের গঠনমূলক উপায়ে তাদের আগ্রাসন প্রকাশ করতে সাহায্য করুন।

শিশুটিকে কল্পনা করতে বলা হয় যে বাবা ইয়াগা চেয়ারে আরোহণ করেছেন; তাকে সেখান থেকে তাড়িয়ে দেওয়া অপরিহার্য। তিনি উচ্চ চিৎকার এবং শব্দে খুব ভয় পান। শিশুটিকে বাবা ইয়াগাকে তাড়িয়ে দিতে বলা হয়, এটি করার জন্য তাকে চিৎকার করতে হবে এবং খালি চেয়ারে ধাক্কা দিতে হবে প্লাস্টিকের বোতল.

"লাথি" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

উদ্দেশ্য: মানসিক মুক্তি উন্নীত করা এবং পেশী টান উপশম করা।

শিশুটি তার পিঠে কার্পেটে শুয়ে আছে। পা অবাধে ছড়িয়ে পড়ে। ধীরে ধীরে সে লাথি মারতে শুরু করে, তার পুরো পা দিয়ে মেঝে স্পর্শ করে। পাগুলি বিকল্পভাবে এবং উঁচুতে ওঠে। লাথি মারার শক্তি এবং গতি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। প্রতিটি লাথির জন্য, শিশু বলে, "না," লাথির তীব্রতা বৃদ্ধি করে।

জয়েন্ট বোর্ড গেম (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

লক্ষ্য: যৌথ বিরোধ-মুক্ত যোগাযোগের দক্ষতা শেখানো।

আক্রমনাত্মক শিশুদের সাথে কাজ করার জন্য, বিভিন্ন বোর্ড গেমগুলি সফলভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা পৃথকভাবে এবং একসাথে উভয়ই খেলতে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, গেম "কনস্ট্রাক্টর"। বাচ্চারা, একসাথে বা তিনজনকে "কনস্ট্রাক্টর" এর অংশগুলি থেকে একটি চিত্র একত্রিত করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়। গেমটি এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে, প্রাপ্তবয়স্করা শিশুদের উদ্ভূত দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করতে এবং সেগুলি এড়াতে সহায়তা করে। খেলার পরে, সংঘাতপূর্ণ পরিস্থিতিগুলি খেলতে এবং সেগুলি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে বের করা সম্ভব।

"সম্পর্ক" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

গেমটি এল. কুজমিনের "দ্য হাউস উইথ আ বেল" কবিতার আলোচনার উপর ভিত্তি করে।

একটি ছোট এন্টিক মূল্য

সবুজ পাহাড়ের উপর বাড়ি।

প্রবেশপথে একটি ঘণ্টা ঝুলছে,

রূপা দিয়ে সজ্জিত।

আর যদি তুমি আস্তে করে, নীরবে

তুমি এটাকে ডাকবে

তাহলে বিশ্বাস করো,

যে ঘরে একজন বৃদ্ধ মহিলা জেগে উঠবে,

ধূসর কেশিক বুড়ি,

এবং সে সাথে সাথে দরজা খুলে দেবে।

বৃদ্ধ ভদ্রমহিলা সাবলীলভাবে বলবেন:

ভিতরে আসো, লজ্জা করো না বন্ধু। -

সে টেবিলে সামোভার রাখবে,

একটি পাই চুলায় বেক করা হবে

এবং তিনি আপনার সাথে থাকবেন

অন্ধকার না হওয়া পর্যন্ত চা পান করুন।

এবং একটি ভাল পুরানো রূপকথার গল্প

সে তোমাকে বলবে।

কিন্তু যদি, কিন্তু যদি

আপনি এই আরামদায়ক বাড়িতে আছে

আপনি আপনার মুঠি দিয়ে ধাক্কা শুরু করুন,

তুমি বাজবে এবং বজ্রধ্বনি,

এটি একটি বৃদ্ধ মহিলা হবে না যে আপনার কাছে আসবে,

এবং বাবা ইয়াগা বেরিয়ে আসবে।

এবং আপনি রূপকথার গল্প শুনতে পাবেন না,

এবং দৃষ্টিতে কোন পাই নেই।

কবিতার পরে বাচ্চাদের সাথে আলোচনা হয়, এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে ফলাফল চরিত্র, সম্পাদনের পদ্ধতি, উদ্দেশ্যের উপর নির্ভর করে। একই জিনিস বিভিন্ন উপায়ে অর্জন করা যেতে পারে, কিন্তু এই উপায় এছাড়াও বিভিন্ন ফলাফল হতে পারে. আপনার সন্তানের সাথে আলোচনা করুন কেন কবিতার দ্বিতীয় অংশে এটি একজন সদয় বৃদ্ধ মহিলা নয় যিনি শিশুটির কাছে এসেছিলেন, কিন্তু বাবা ইয়াগা।

"ক্যাম" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

লক্ষ্য: আচরণের কার্যকর রূপ, একত্রিতকরণের স্থানচ্যুতি এবং পেশী শিথিলকরণ সম্পর্কে সচেতনতা প্রচার করা।

বাচ্চাকে তার হাতে কিছু ছোট খেলনা বা মিছরি দিন এবং তাকে তার মুঠি শক্ত করে চেপে ধরতে বলুন। তাকে তার মুঠি আটকে রাখতে দিন, এবং যখন সে এটি খুলবে, তার হাত শিথিল হবে এবং তার তালুতে একটি সুন্দর খেলনা থাকবে।

"ব্যঙ্গচিত্র" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

দল থেকে একজন শিশুকে নির্বাচিত করা হয়। শিশুরা আলোচনা করে যে তারা এই সন্তানের মধ্যে কোন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে মূল্য দেয় এবং কোনটি তারা পছন্দ করে না। তখন দলটিকে এই শিশুটির একটি কৌতুকপূর্ণ ছবি আঁকতে বলা হয়। অঙ্কন করার পরে, আপনি সেরা অঙ্কন চয়ন করতে পারেন। পরবর্তী পাঠে, অন্য একটি শিশু আলোচনার "বিষয়" হয়ে উঠতে পারে। গেমটি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত গুণাবলী উপলব্ধি করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে "বাহির থেকে নিজেকে দেখার" সুযোগ দেয়।

"চলো একটা রূপকথা করি" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

লক্ষ্য: প্লাস্টিকিনের সাথে কাজ করা "মুষ্টির শক্তি" স্থানান্তরিত করা সম্ভব করে, হাতগুলি শিথিল করে, যা আক্রমণাত্মক অনুভূতিগুলিকে পরোক্ষভাবে উপলব্ধি করতে দেয়। এছাড়াও, গেমটি টিমওয়ার্ক দক্ষতা বিকাশ এবং শক্তিশালী করে।

বাচ্চাদের একসাথে একটি রূপকথা তৈরি করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়। একটি রূপকথার গল্প চয়ন করার সময়, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে এতে যথেষ্ট নায়ক থাকা উচিত যাতে প্রতিটি শিশু তাদের মধ্যে একটি ভাস্কর্য করতে পারে। খেলার আগে, শিশুরা যে খণ্ডটি চিত্রিত করতে চলেছে তা নিয়ে আলোচনা করে এবং একে অপরের সাথে তাদের ধারণাগুলি তুলনা করে। রূপকথার গল্প "দ্য থ্রি বিয়ারস" এই অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত।

"আঠালো বৃষ্টি" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

লক্ষ্য: গোষ্ঠী সংহতি প্রচার করা।

শিশুরা একের পর এক দাঁড়িয়ে সামনের ব্যক্তির কাঁধ চেপে ধরে। এই অবস্থানে তারা বিভিন্ন বাধা অতিক্রম করে।

উঠে চেয়ার থেকে নামা।

টেবিলের নিচে ক্রল.

চওড়া লেকের চারপাশে যান।

ঘন বনের মধ্য দিয়ে আপনার পথ তৈরি করুন।

বন্য প্রাণীদের থেকে লুকিয়ে রাখুন।

পুরো ব্যায়াম জুড়ে, আপনার সঙ্গীর থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া উচিত নয়।

"নির্মাতা" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

উদ্দেশ্য: গেমটি বাচ্চাদের একটি গোষ্ঠীতে একত্রিত করে, সংবেদনশীল এবং মোটর স্ব-অভিব্যক্তি প্রচার করে।

প্রতিটি শিশুকে আমন্ত্রণ জানানো হয় নিজের জন্য একটি ঘর তৈরি করতে এবং অন্য শিশুদেরকে এটি সম্পর্কে বলার জন্য। একটি ঘর তৈরি করতে, আপনি গেম রুমের সমস্ত আইটেম ব্যবহার করতে পারেন: ছোট টেবিল, চেয়ার, বল, skittles, ইত্যাদি প্রতিটি নির্মাতাকে প্রশ্ন করা হয়:

এই বাড়িতে বাস করা আপনার জন্য আরামদায়ক হবে?

কোথায় আপনি আপনার পরিদর্শন অতিথিদের মিটমাট করা হবে?

তুমি ছাড়া এই বাড়িতে কে থাকবে?

আপনি গ্রুপের বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে বাড়িটি তার নির্মাতার জন্য উপযুক্ত কিনা। কথোপকথনের পরে, অন্যান্য শিশুদের সাহায্যে বাড়িটি পুনর্নির্মাণ করা সম্ভব।

"বোবো পুতুল" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

লক্ষ্য: শিশুকে ব্যথাহীন উপায়ে আগ্রাসন প্রকাশ করার সুযোগ দেওয়া।

আপনি সম্ভবত লক্ষ্য করেছেন যে একটি শিশুর আগ্রাসন ধীরে ধীরে জমা হয় এবং যখন সে তা বের করে দেয়, তখন সে আবার শান্ত এবং ভারসাম্যপূর্ণ হয়ে ওঠে। এর অর্থ হ'ল আপনি যদি কোনও শিশুকে কোনও বস্তুর উপর আগ্রাসন করার সুযোগ দেন তবে তার আচরণের সাথে সম্পর্কিত কিছু সমস্যা সমাধান করা হবে। এই উদ্দেশ্যে, একটি বিশেষ "বোবো" পুতুল ব্যবহার করা হয়। এই পুতুলটি বিক্রয়ের জন্য নয়, তবে আপনি এটি নিজেই তৈরি করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি বালিশ থেকে: একটি পুরানো বালিশে ফ্যাব্রিক থেকে হাত এবং পা সেলাই করুন, একটি মুখ তৈরি করুন। আপনি এটি আরও ঘন করতে পারেন। একটি শিশু এই জাতীয় পুতুলকে আঘাত করতে এবং লাথি মারতে পারে, এতে দিনের বেলায় জমে থাকা নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে বের করে দেয়। ব্যথাহীনভাবে তার আগ্রাসন প্রকাশ করে, শিশুটি দৈনন্দিন জীবনে শান্ত হয়ে ওঠে।

কখনও কখনও এমনকি একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিও এই জাতীয় পুতুলকে লাথি দিতে চায়, লাজুক হবেন না, এটি করুন এবং আপনি নিজেই দেখতে পাবেন যে নেতিবাচক, আক্রমণাত্মক অনুভূতিগুলি কত দ্রুত পাস হয়।

"সংযুক্ত থ্রেড" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

লক্ষ্য: অন্য লোকেদের সাথে ঘনিষ্ঠতার অনুভূতি গঠনের প্রচার করা, একে অপরের প্রতি শিশুদের গ্রহণযোগ্যতা প্রচার করা, অন্যের মূল্য এবং স্ব-মূল্যের অনুভূতি তৈরি করা।

শিশুরা বসে, একটি বৃত্তে একে অপরের কাছে সুতোর একটি বল দেয় যাতে যারা ইতিমধ্যে বলটি ধরেছিল তারা থ্রেডটি তুলে নেয়। বল স্থানান্তরের সাথে তারা এখন কী অনুভব করে, তারা নিজের জন্য কী চায় এবং তারা অন্যদের জন্য কী কামনা করতে পারে সে সম্পর্কে বিবৃতি দিয়ে থাকে। প্রাপ্তবয়স্ক শুরু হয়। এইভাবে একটি উদাহরণ স্থাপন। তারপরে তিনি বাচ্চাদের দিকে ফিরে জিজ্ঞাসা করেন যে তারা কিছু বলতে চায় কিনা। যখন বলটি নেতার কাছে ফিরে আসে, তখন শিশুরা থ্রেডটি টেনে নেয় এবং নেতার অনুরোধে তাদের চোখ বন্ধ করে, কল্পনা করে যে তারা একটি পূর্ণাঙ্গ গঠন করে, তাদের প্রত্যেকে এই পুরো ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ এবং তাৎপর্যপূর্ণ।

"পরিস্থিতির খেলা" (শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো)

পরিস্থিতি:

আপনি উঠানে গিয়ে দেখলেন যে দুটি অপরিচিত ছেলে সেখানে লড়াই করছে, তাদের আলাদা করুন।

আপনি সত্যিই একটি খেলনা সঙ্গে খেলতে চান আপনার গ্রুপের একজন ছেলের মতো আকর্ষণীয়। তাকে জিজ্ঞাসা কর.

আপনি সত্যিই আপনার বন্ধু বিরক্ত. তার সাথে শান্তি স্থাপনের চেষ্টা করুন।

আপনি রাস্তায় একটি দুর্বল, হিমায়িত বিড়ালছানা খুঁজে পেয়েছেন। তার প্রতি করুণা করুন।

"মাউস"

লক্ষ্য: বাচ্চাদের তাদের আক্রমনাত্মক অনুভূতিতে সাড়া দেওয়ার সুযোগ দিন; অন্যের প্রতি শিশুদের আস্থা গড়ে তোলা।

উপস্থাপক বাচ্চাদের একটি রূপকথার গল্প বলে এবং একই সাথে তাদের একজনকে ম্যাসেজ দেয়। শিশুটি একটি গদিতে (বা শিক্ষকের ডেস্কে) শুয়ে থাকে এবং প্রাপ্তবয়স্ক একটি রূপকথার গল্প বলে, তার হাত ব্যবহার করে শিশুর পিঠে চরিত্রগুলির ক্রিয়া চিত্রিত করে। "একবার একটি ছোট ইঁদুর ছিল, এবং একদিন সে তার ঘাড়ের কাছে (কাত্যা, ভানিয়া...) এর পিছনে বসতি স্থাপন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল (উপস্থাপক তার আঙ্গুলগুলি শিশুর পিঠ বরাবর চালায়, তারপর "শুতে যায়" তার ঘাড়ের কাছে)। কিন্তু ধূর্ত খরগোশটি ছোট্ট ইঁদুরটিকে খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, সে (কাত্যা, ভানিয়া...) এর পিছনে ঝাঁপ দিয়েছে (নেতার আঙ্গুলগুলি শিশুর পিঠ বরাবর লাফিয়ে)। খরগোশটি একটি ছোট ইঁদুর খুঁজে পেয়েছে এবং আসুন এটি তার দাঁত দিয়ে ধরি (উপস্থাপক শিশুটির পিঠে চিমটি দেয়)। কিন্তু ছোট্ট ইঁদুরটি রেগে গিয়ে খরগোশ খেয়ে ফেলল (নেতা তার হাতের তালু দিয়ে খরগোশ ধরে)।” এরপরে, একটি হরিণ, একটি নেকড়ে, একটি ভালুক এবং একটি হাতি শিশুটির পিঠে আসে। উপস্থাপক এই প্রাণী এবং শিশুর পিঠে একটি ইঁদুরের মধ্যে মারামারি করে। প্রতিবার ছোট ইঁদুর জিতেছে। তারপর উপস্থাপক বলেন যে ছোট্ট ইঁদুরটি এত কিছু খেয়ে পেটে ব্যথা করছে, সে টয়লেটে যায় (উপস্থাপক কিছুক্ষণের জন্য তার হাত মুঠোয় চেপে ধরে এবং শিশুর পিঠে চাপ দেয়), এবং তারপর আবার আনন্দের সাথে হাঁটতে থাকে সন্তানের পিঠ (উপস্থাপক পিছনের শিশু বরাবর তার আঙ্গুল চালান)।

"একটি খেলনায় পরিণত"

লক্ষ্য: শিশুদের প্রকৃত অনুভূতি দেখানোর সুযোগ প্রদান করা।

প্রতিটি শিশু আক্রমনাত্মক চরিত্রগুলিকে চিত্রিত করা ছোট প্লাস্টিকের খেলনার স্তূপ থেকে বেছে নেয় যা সে চেয়েছিল বা পরিণত হতে পারে। তারপরে তিনি এই খেলনার পক্ষে একটি গল্প তৈরি করেন। এটা স্পষ্ট যে গল্পটির নিজস্ব দ্বন্দ্ব এবং ইচ্ছা রয়েছে।

"আমার কাজের বই"

লক্ষ্য: বাচ্চাদের আত্মসম্মান উন্নত করতে সাহায্য করা।

প্রথমত, উপস্থাপক, বাচ্চাদের সাথে একসাথে, একটি গল্প নিয়ে আসে যে কীভাবে একটি শিশু একটি কীর্তি সম্পাদন করে - কিছু দুষ্ট প্রাণীকে পরাজিত করে। তারপর উপস্থাপক, বাচ্চাদের একজনের সাথে একসাথে এই পরিস্থিতিটি কার্যকর করে, বাকি শিশুরা কীভাবে এটি ঘটে তা দেখে। এর পরে, প্রতিটি শিশু "তার নিজস্ব কীর্তি" নিয়ে আসে এবং আঁকে। অঙ্কনগুলি প্রস্তুত হওয়ার পরে, শিশুরা সেগুলিকে দলে দেখায় এবং তাদের সম্পর্কে কথা বলে।

"কাগজ ছিঁড়ে ফেলা" কৌশল

এই কৌশলটি আপনাকে একটি ভাল থেরাপিউটিক প্রভাব পেতে দেয়, কারণ এটি শিশুদের অনেক দেয় ইতিবাচক আবেগ, শক্তি এবং আক্রমনাত্মক আবেগের জন্য একটি আউটলেট প্রদান করে, অত্যধিক সীমাবদ্ধ শিশুদের মুক্ত করে, তাদের প্রতিশ্রুতি রাখতে এবং তাদের কথা রাখতে শেখায়।

5-7 বছর বয়সী শিশুদের সাথে এটি পরিচালনা করা সর্বোত্তম, অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা - 2-5 সহ। যত বেশি আবেগপ্রবণ এবং সক্রিয় শিশু, তাদের মধ্যে কম দলে থাকা উচিত।

উপকরণ: পুরাতন পত্র-পত্রিকা বা অন্যান্য অপ্রয়োজনীয় কাগজ থাকা আবশ্যক।

কৌশলের বর্ণনা: খেলা শুরু হওয়ার আগে, বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা করা হয় যে তাদের মধ্যে কোনটি পাঠের শেষে ঘর পরিষ্কার করার প্রতিশ্রুতি দেয় এবং এটি ব্যাখ্যা করা হয় যে এই অনুশীলনটি তাদের অপ্রীতিকর অনুভূতি থেকে নিজেকে মুক্ত করতে দেবে এবং উল্লেখযোগ্য শক্তির প্রয়োজন হবে। তারপরে বিভিন্ন অনুভূতি এবং তাদের সৃষ্টিকারী পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করা হয় (3-4 মিনিট)।

এর পরে, শিশুরা, শিক্ষকের সাথে একসাথে, প্রস্তুত কাগজটি টুকরো টুকরো করে ছিঁড়তে শুরু করে এবং ঘরের মাঝখানে একটি স্তূপে ফেলে দেয়। যখন স্তূপটি বড় হয়ে যায়, শিশুরা জোরে জোরে কাগজের টুকরো বাতাসে ফেলে দেয়। যারা কঠোর এবং যত্নবান তারা প্রথমে খুব সাবধানে আচরণ করে, কিন্তু এক মিনিট পরে তারাও শিথিল হয়ে যায়। শিশুরা কাগজের টুকরো তৈরি করা এবং তাদের উপর ঝাঁপিয়ে পড়া, একে অপরের দিকে কাগজের টুকরো ছুঁড়ে বা বাতাসে মুঠো করে ছুড়ে মারা উপভোগ করে।

"মজার এবং রাগান্বিত"

গেমের অগ্রগতি: মনোবিজ্ঞানী বাচ্চাদের দুটি প্রতিকৃতি দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানান: একটি প্রফুল্ল মুখের অভিব্যক্তি দেখায়, অন্যটি রাগান্বিত। শিশুদের প্রশ্ন করা হয়: "ছবিতে চিত্রিত শিশুদের মেজাজ কি? আপনি কিভাবে খুঁজে পেলেন? আসুন দেখি ভ্রু এবং মুখের অবস্থান কেমন।" বাচ্চারা মনোযোগ দিয়ে দেখছে। "এখন আয়নায় যাই এবং প্রথমে একটি প্রফুল্ল, তারপর একটি রাগান্বিত অভিব্যক্তি চিত্রিত করার চেষ্টা করি।" শিশুরা বিভিন্ন মেজাজ চিত্রিত করতে এবং তাদের প্রতিকৃতির সাথে তুলনা করতে মুখের অভিব্যক্তি ব্যবহার করে।

"রাগের গালিচা"

লক্ষ্য: নেতিবাচক মানসিক অবস্থা অপসারণ।

অনুশীলনের বর্ণনা: মনোবিজ্ঞানী বা কিন্ডারগার্টেন গ্রুপের একটি বিশেষভাবে মনোনীত কোণে একটি "রাগ রাগ" (একটি রুক্ষ পৃষ্ঠের সাথে একটি সাধারণ ছোট পাটি) রয়েছে। যদি দেখেন একটি শিশু ভিতরে আসবে কিন্ডারগার্টেনঅন্যদের প্রতি আক্রমনাত্মক বা তার কর্মের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছে, তাকে যাদুকরী দেখতে আমন্ত্রণ জানান। এটি করার জন্য, শিশুকে তার জুতা খুলে ফেলতে হবে, মাদুরের উপর যেতে হবে এবং তার পা মুছতে হবে যতক্ষণ না শিশুটি হাসতে চায়।

স্কেচ "কিং বোলেটাস অপ্রতুল"

লক্ষ্য: সংবেদনশীল অবস্থা সনাক্ত করার ক্ষমতা বিকাশ।

স্কেচের বর্ণনা: উপস্থাপক একটি কবিতা পড়ে, এবং শিশুরা পাঠ্য অনুযায়ী কাজ করে।

রাজা বোরোভিক হাঁটছিলেন

সোজা বনের মধ্যে দিয়ে।

সে তার মুঠি নাড়ল

এবং তিনি তার হিল সঙ্গে ক্লিক.

রাজা বোরোভিক ভালো মেজাজে ছিলেন না:

রাজাকে মাছি কামড়াল।

(ভি। প্রিখোদকো।)

"ম্যাজিক ব্যাগ"

লক্ষ্য: নেতিবাচক মানসিক অবস্থা অপসারণ, মৌখিক আগ্রাসন।

গেমের অগ্রগতি: যদি আপনার গোষ্ঠীতে এমন কোনও শিশু থাকে যে মৌখিক আগ্রাসন দেখায় (প্রায়শই অন্য বাচ্চাদের নামে ডাকে), তাকে দলে প্রবেশ করার আগে একটি কোণে যেতে আমন্ত্রণ জানান এবং সমস্ত "খারাপ" শব্দগুলি ছেড়ে দিন। ম্যাজিক ব্যাগ(ড্রাংস্ট্রিং সহ ছোট ব্যাগ)। এমনকি আপনি ব্যাগের মধ্যে চিৎকার করতে পারেন। শিশুটি কথা বলার পরে, তার সাথে ব্যাগটি বেঁধে তাকে লুকিয়ে রাখুন।

"তানেচকা এবং ভানেচকা সম্পর্কে গল্প"

লক্ষ্য: সংবেদনশীল উপলব্ধি বিকাশ করা, বন্ধুর কাছ থেকে নেতিবাচক অবস্থা অপসারণের উপায় শেখানো।

খেলার অগ্রগতি: মনোবিজ্ঞানী বাচ্চাদের তানেচকা এবং ভানেচকা সম্পর্কে একটি গল্প বলেন: “একসময় সেখানে তানেচকা এবং ভানেচকা থাকতেন। তারা দুর্দান্ত শিশু ছিল: তারা সর্বদা সবাইকে সাহায্য করেছিল, তারা সবার সাথে বন্ধু ছিল। হঠাৎ কিছু একটা হল। একদিন তারা হাঁটতে বেরিয়েছিল, এবং একটি মন্দ মেঘ তাদের দিকে উড়ে এসেছিল। ইভিল ক্লাউড তানিয়া এবং ভ্যানেচকাকে ইভিল্যান্ডের জাদুকরী রাজ্যে নিয়ে গেল। এবং এই রাজ্যে আমাদের নায়করা অচেনা ছিল; তারা রাগ করতে, লড়াই করতে এবং কামড় দিতে শিখেছিল। আপনি কি মনে করেন যে পৃথিবীতে দুষ্ট লোকদের বেঁচে থাকা সহজ? (শিশুরা সম্ভাব্য উত্তর দেয়।) কিন্তু তানেচকা এবং ভানেচকার একজন সেরা বন্ধু ছিল, পাশা। পাশা তার বন্ধুদের সাহায্য করার এবং দুষ্ট মেঘকে পরাস্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। বন্ধুরা, আপনি কীভাবে ইভিল ক্লাউডকে পরাস্ত করতে পারেন বলে মনে করেন? (শিশুরা সম্ভাব্য উত্তর দেয়।) তাই পাশা ভাবলেন তার কি করা উচিত। প্রথমে আমি মেঘকে লড়াইয়ের জন্য চ্যালেঞ্জ করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আমি একজন জ্ঞানী বৃদ্ধের সাথে দেখা করেছি যিনি তাকে বলেছিলেন: "আপনি মন্দকে মন্দ দিয়ে পরাজিত করতে পারবেন না, আপনি কেবল মানুষের ক্ষতি করবেন!" পাশা আশ্চর্য হয়ে জিজ্ঞেস করলেন: "আমি কিভাবে তাকে পরাজিত করব?" বৃদ্ধ লোকটি হেসে উত্তর দিল: "মন্দকে কেবল ভাল দিয়েই পরাজিত করা যায়..." এবং এখন, বন্ধুরা, আসুন তানেচকা এবং ভানেচকাকে বেছে নেওয়া যাক, যারা ইভিল ক্লাউড দ্বারা মোহিত হয়েছিল (দুটি শিশু গল্পের মন্দ এবং রাগান্বিত নায়কদের চিত্রিত করেছে) . এবং অন্যান্য সমস্ত শিশু একেকটি স্নেহপূর্ণ শব্দ নিয়ে আসবে এবং তানেচকা এবং ভ্যানেচকার কাছে ঘুরে ঘুরে একে অপরকে স্নেহের সাথে ডাকবে। আপনি একটি সদয় শব্দ বলার পরে, Tanechka এবং Vanechka প্রতি করুণা করুন। এবং আমরা দেখব কিভাবে ঐন্দ্রজালিক রূপান্তর ঘটে।"

"তিনটি অক্ষর"

উদ্দেশ্য: বিভিন্ন চরিত্রের তুলনা; সন্তানের মানসিক ক্ষেত্র সংশোধন।

খেলার অগ্রগতি: শিশুরা ডি. কাবালেভস্কির "এভিল", "ক্রাইবেবি", "রোয়ার" এর তিনটি বাদ্যযন্ত্রের নাটক শোনে; একসাথে একজন শিক্ষক (মনোবিজ্ঞানী) এর সাথে, তারা রাগ এবং অশ্রুপাতের একটি নৈতিক মূল্যায়ন দেয়, এই অবস্থাগুলির সাথে তুলনা করে ভাল মেজাজগর্জন তিনটি শিশু একমত যে কে কোন মেয়েটিকে চিত্রিত করবে এবং বাকিদের অবশ্যই মুখের ভাব এবং অঙ্গভঙ্গি থেকে অনুমান করতে হবে কোন মেয়েটি কাকে চিত্রিত করছে। যদি গ্রুপে কয়েকটি মেয়ে থাকে তবে ছেলেরা "রাগী" এবং "কান্নাকাটি" চিত্রিত করে।

আউটডোর গেমস

"নাম-কলিং" (ক্র্যাজেভা এনএল, 1997)

লক্ষ্য: মৌখিক আগ্রাসন অপসারণ, শিশুদের একটি গ্রহণযোগ্য আকারে রাগ প্রকাশ করতে সাহায্য করুন।

বাচ্চাদের নিম্নলিখিতগুলি বলুন: “বন্ধুরা, চারপাশে বল পাস করে, আসুন একে অপরকে বিভিন্ন ক্ষতিকারক শব্দ বলি (কি নাম ব্যবহার করা যেতে পারে তার শর্ত আগে থেকেই আলোচনা করা হয়েছে। এগুলি শাকসবজি, ফল, মাশরুম বা আসবাবের নাম হতে পারে)। প্রতিটি কল এই শব্দ দিয়ে শুরু করা উচিত: "এবং আপনি, ..., গাজর!" মনে রাখবেন যে এটি একটি খেলা, তাই আমরা একে অপরের প্রতি বিরক্ত হব না। চূড়ান্ত রাউন্ডে, আপনার অবশ্যই আপনার কাছে সুন্দর কিছু বলা উচিত প্রতিবেশী, উদাহরণস্বরূপ: "এবং আপনি, .... রোদ!"

গেমটি শুধুমাত্র আক্রমণাত্মক লোকেদের জন্যই নয়, তাদের জন্যও কার্যকর স্পর্শকাতর শিশু. এটি একটি দ্রুত গতিতে সম্পন্ন করা উচিত, শিশুদের সতর্ক করে যে এটি শুধুমাত্র একটি খেলা এবং তাদের একে অপরের দ্বারা বিরক্ত করা উচিত নয়।

"দুটি ভেড়া" (ক্র্যাজেভা এনএল, 1997)

লক্ষ্য: অ-মৌখিক আগ্রাসন থেকে মুক্তি দিন, শিশুকে "আইনিভাবে" রাগ দূর করার, অত্যধিক মানসিক এবং পেশীর টান থেকে মুক্তি দেওয়ার এবং শিশুদের শক্তিকে সঠিক দিকে পরিচালিত করার সুযোগ দিন। শিক্ষক বাচ্চাদের জোড়ায় বিভক্ত করেন এবং পাঠ্যটি পড়েন: "শীঘ্রই, প্রথম দিকে, দুটি মেষ একটি সেতুতে মিলিত হয়েছিল।" খেলায় অংশগ্রহণকারীরা, তাদের পা প্রশস্ত করে, তাদের ধড় সামনের দিকে বাঁকানো, তাদের হাতের তালু এবং কপাল একে অপরের বিরুদ্ধে বিশ্রাম দেয়। কাজটি হল তাদের জায়গা থেকে না সরে একে অপরের মুখোমুখি হওয়া। যতক্ষণ সম্ভব। আপনি "বি-ই-ই" শব্দ করতে পারেন।

এটি "নিরাপত্তা সতর্কতা" পালন করা এবং সাবধানে নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে "মেষ" তাদের কপালে আঘাত না করে।

"ভাল প্রাণী" (ক্র্যাজেভো এনএল, 1997)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের দলের ঐক্যের প্রচার করা, বাচ্চাদের অন্যের অনুভূতি বুঝতে শেখান, সমর্থন এবং সহানুভূতি প্রদান করুন।

"অনুগ্রহ করে একটি বৃত্তে দাঁড়ান এবং হাত ধরুন। আমরা একটি বড়, দয়ালু প্রাণী। আসুন শুনি এটি কীভাবে শ্বাস নেয়! এখন আসুন একসাথে শ্বাস নেওয়া যাক! আপনি যখন শ্বাস নেন, আমরা এক ধাপ এগিয়ে যাই, যখন আপনি শ্বাস ছাড়েন, আমরা এক ধাপ পিছিয়ে যাই। এবং এখন আমরা একটি শ্বাস নিই। 2 কদম এগিয়ে, শ্বাস ছাড়ুন - 2 কদম পিছনে। নিঃশ্বাস নিন - 2 কদম এগিয়ে। শ্বাস ছাড়ুন - 2 কদম পিছিয়ে। এইভাবে প্রাণীটি কেবল শ্বাস নেয় না, তার বড় মারও স্পষ্টভাবে এবং সমানভাবে সদয় হৃদয়. নক - এগিয়ে যাওয়া, নক - পিছিয়ে যাওয়া ইত্যাদি। আমরা সবাই নিজেদের জন্য এই প্রাণীটির শ্বাস এবং হৃদস্পন্দন গ্রহণ করি।"

"তুহ-তিবি-আত্মা" (ফপেল কে।, 1998)

লক্ষ্য: নেতিবাচক মেজাজ অপসারণ এবং শক্তি পুনরুদ্ধার।

"আমি আপনাকে গোপনে একটি বিশেষ শব্দ বলব। এটি খারাপ মেজাজ, বিরক্তি এবং হতাশার বিরুদ্ধে একটি জাদু মন্ত্র। এটি সত্যিই কাজ করার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি করতে হবে। এখন আপনি কথা না বলে ঘরের চারপাশে হাঁটা শুরু করবেন। যে কেউ। যত তাড়াতাড়ি আপনি কথা বলতে চান, অংশগ্রহণকারীদের একজনের সামনে থামুন, তার চোখের দিকে তাকান এবং তিনবার রাগ করে ম্যাজিক শব্দটি বলুন: "তুহ-তিবি-দুহ।" তারপরে ঘরের চারপাশে হাঁটা চালিয়ে যান। সময়ে সময়ে ,কারো সামনে থেমে আবার রাগ-রাগ করে বল এইটা জাদু শব্দ

যাদু শব্দটি কাজ করার জন্য, আপনাকে এটিকে শূন্যতায় নয়, আপনার সামনে দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তির চোখের দিকে তাকিয়ে বলতে হবে।

এই গেমটিতে একটি হাস্যকর প্যারাডক্স রয়েছে। যদিও বাচ্চাদের রাগ করে "তুহ-তিবি-দুহ" শব্দটি বলার কথা, কিছুক্ষণ পরে তারা হাসতে পারে না।

"একটা খেলনা চাই" - মৌখিক সংস্করণ (কারপোভা B.V., Lyutova E.K., 1999)

লক্ষ্য: শিশুদের শিক্ষিত করা কার্যকর উপায়যোগাযোগ গ্রুপটি জোড়ায় বিভক্ত, জোড়া সদস্যদের একজন (অংশগ্রহণকারী 1) একটি বস্তু তুলে নেয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি খেলনা, নোটবুক, পেন্সিল ইত্যাদি। অন্য অংশগ্রহণকারীকে (অংশগ্রহণকারী 2) এই আইটেমটির জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে। অংশগ্রহণকারীদের জন্য নির্দেশাবলী 1: “আপনি আপনার হাতে একটি খেলনা (নোটবুক, পেন্সিল) ধরে আছেন, যা আপনার সত্যিই প্রয়োজন, তবে আপনার বন্ধুরও এটি দরকার। সে আপনার কাছে এটি চাইবে। খেলনাটি আপনার কাছে রাখার চেষ্টা করুন এবং শুধুমাত্র এটি দিন। আপনি যদি সত্যিই এটি করতে চান।" অংশগ্রহণকারীদের জন্য নির্দেশাবলী 2: "বাছাই করার সময় সঠিক শব্দ, একটি খেলনা চাইতে চেষ্টা করুন যাতে তারা আপনাকে দেয়।" তারপর অংশগ্রহণকারী 1 এবং 2 ভূমিকা পরিবর্তন করে।

"একটা খেলনা চাই" - অ-মৌখিক বিকল্প (কারপোভা ই.ভি., লিউটোভো 6. কে., 1999)

"একটি কম্পাস দিয়ে হাঁটুন" (Korotaeva E.V., 1997)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের মধ্যে অন্যের প্রতি আস্থার অনুভূতি বিকাশ করা।

দলটি জোড়ায় বিভক্ত, যেখানে একজন অনুসারী ("পর্যটক") এবং একজন নেতা ("কম্পাস") রয়েছে। প্রতিটি অনুসারী (সে সামনে দাঁড়িয়ে আছে, এবং নেতা পিছনে, তার সঙ্গীর কাঁধে হাত রেখে) চোখ বেঁধে আছে। টাস্ক: পুরো খেলার মাঠের মধ্য দিয়ে এগিয়ে এবং পিছনে যান। একই সময়ে, "পর্যটক একটি মৌখিক স্তরে "কম্পাস" এর সাথে যোগাযোগ করতে পারে না (এটির সাথে কথা বলতে পারে না)। নেতা তার হাত ব্যবহার করে অনুগামীকে দিকনির্দেশ রাখতে সাহায্য করেন, বাধা এড়াতে - কম্পাস সহ অন্যান্য পর্যটকরা। শেষ করার পরে খেলা, শিশুরা বর্ণনা করতে পারে যে তারা যখন চোখ বেঁধেছিল এবং তাদের সঙ্গীর উপর নির্ভর করেছিল তখন তারা কেমন অনুভব করেছিল।

"খরগোশ" (Bordier G.L. et al., 1993)

লক্ষ্য: শিশুকে বিভিন্ন ধরণের পেশী সংবেদন অনুভব করার সুযোগ দেওয়া, এই সংবেদনগুলির উপর ফোকাস করতে, তাদের পার্থক্য এবং তুলনা করতে শেখানো। একজন প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের একটি সার্কাসে মজাদার খরগোশ হিসেবে কল্পনা করতে বলে, কাল্পনিক ড্রাম বাজিয়ে। উপস্থাপক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রকৃতি বর্ণনা করেন - শক্তি, গতি, তীক্ষ্ণতা - এবং সচেতনতা এবং উদীয়মান পেশীগুলির তুলনা করার দিকে শিশুদের মনোযোগ নির্দেশ করে এবং মানসিক সংবেদন.

উদাহরণ স্বরূপ, উপস্থাপক বলেছেন: "খরগোশগুলো ড্রামে কতটা জোরে বাজায়! আপনি কি অনুভব করেন যে তাদের পা কতটা টান আছে? আপনি কি অনুভব করেন যে তাদের পা কতটা শক্ত এবং বাঁকা হয় না!

লাঠির মত! আপনি কি অনুভব করেন যে আপনার মুষ্টি, বাহু, এমনকি আপনার কাঁধের পেশীগুলি কীভাবে টেনশন করেছে?! কিন্তু মুখ নেই! মুখটি হাসিখুশি, মুক্ত, স্বস্তিদায়ক। এবং পেট শিথিল হয়। সে শ্বাস নিচ্ছে... আর তার মুঠিগুলো প্রচন্ডভাবে মারছে!.. আর কি আরাম? আসুন আবার ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করি, কিন্তু ধীরগতিতে, সমস্ত সংবেদনগুলি ধরতে।" "খরগোশ" ব্যায়াম ছাড়াও, পেশী শিথিলকরণের ব্যায়াম চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, যা "উদ্বিগ্ন শিশুদের সাথে কীভাবে খেলতে হয়" বিভাগে বিশদভাবে বর্ণিত হয়েছে। "

"আমি দেখছি..." (কারপোভা ই.8., লিউটোভা ই.কে. 1999)

লক্ষ্য: একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একটি শিশুর মধ্যে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক স্থাপন করা, শিশুর স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ বিকাশ করা। অংশগ্রহণকারীরা, একটি বৃত্তে বসে, ঘরে থাকা বস্তুর নামকরণ করে, প্রতিটি বিবৃতি এই শব্দ দিয়ে শুরু করে: "আমি দেখতে পাচ্ছি..." আপনি একই বস্তুকে দুবার পুনরাবৃত্তি করতে পারবেন না।

"টেন্ডার পাঞ্জা" (শেভতসোভা আইভি)

লক্ষ্য: উত্তেজনা উপশম, পেশী টান, আক্রমনাত্মকতা হ্রাস, সংবেদনশীল উপলব্ধি বিকাশ, একটি শিশু এবং একটি প্রাপ্তবয়স্ক মধ্যে সম্পর্ক সামঞ্জস্যপূর্ণ। একজন প্রাপ্তবয়স্ক বিভিন্ন টেক্সচারের 6-7টি ছোট বস্তু নির্বাচন করে: পশমের টুকরো, একটি ব্রাশ, একটি কাচের বোতল, পুঁতি, তুলো উল ইত্যাদি। এই সব টেবিলের উপর রাখা হয়. শিশুকে তার হাত কনুই পর্যন্ত খালি করতে বলা হয়; শিক্ষক ব্যাখ্যা করেন যে একটি "প্রাণী" আপনার হাত ধরে হাঁটবে এবং আপনাকে তার স্নেহময় পাঞ্জা দিয়ে স্পর্শ করবে। এর সাথে প্রয়োজনীয় চোখ বন্ধঅনুমান করুন কোন "প্রাণী" আপনার হাত স্পর্শ করেছে - বস্তুটি অনুমান করুন। স্পর্শ স্ট্রোক এবং মনোরম হতে হবে.

গেমের বিকল্প: "প্রাণী" গাল, হাঁটু, তালু স্পর্শ করবে। আপনি আপনার সন্তানের সাথে জায়গা পরিবর্তন করতে পারেন।

"পুশারস" (ফপেল কে।, 1998)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের তাদের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো। নিম্নলিখিতটি বলুন: "জোড়া হয়ে উঠুন। একে অপরের থেকে বাহুর দৈর্ঘ্যে দাঁড়ান। আপনার বাহু কাঁধের উচ্চতায় বাড়ান এবং আপনার হাতের তালু আপনার সঙ্গীর তালুতে রাখুন। নেতার সংকেতে, আপনার সঙ্গীকে ধাক্কা দিতে শুরু করুন, তাকে তার স্থান থেকে সরানোর চেষ্টা করুন। যদি সে আপনাকে আপনার জায়গা থেকে সরিয়ে দেয়, তাহলে শুরুর অবস্থানে ফিরে যান। এক পা পিছনে রাখুন এবং আপনি আরও স্থিতিশীল বোধ করবেন। যে কেউ ক্লান্ত হয়ে পড়েন তিনি বলতে পারেন: "থামুন।" সময়ে সময়ে, আপনি গেমের নতুন বৈচিত্র্যের পরিচয় দিতে পারেন : আপনার বাহু ক্রস করে ধাক্কা দিন; শুধুমাত্র আপনার বাম হাত দিয়ে আপনার সঙ্গীকে ধাক্কা দিন; পিছনে পিছনে ধাক্কা দিন।

"ঝুঝা" (Kryazheva N.L., 1997)

লক্ষ্য: আক্রমনাত্মক শিশুদেরকে কম স্পর্শকাতর হতে শেখানো, তাদের অন্যের চোখের মাধ্যমে নিজেকে দেখার একটি অনন্য সুযোগ দেওয়া, তারা নিজেরাই যাকে অপমান করে তার জুতাতে থাকা, এটি সম্পর্কে চিন্তা না করে। "ঝুজা" তার হাতে তোয়ালে নিয়ে চেয়ারে বসে আছে। অন্য সবাই তার চারপাশে দৌড়াচ্ছে, মুখ তৈরি করছে, তাকে উত্যক্ত করছে, তাকে স্পর্শ করছে। "ঝুজা" সহ্য করে, কিন্তু যখন সে এই সমস্ত কিছুতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তখন সে লাফিয়ে উঠে এবং অপরাধীদের তাড়া করতে শুরু করে, যে তাকে সবচেয়ে বেশি বিরক্ত করেছিল তাকে ধরার চেষ্টা করে, সে হবে "ঝুজা"।

একজন প্রাপ্তবয়স্ককে নিশ্চিত করা উচিত যে "টিজিং" খুব আপত্তিকর নয়।

"কাপিং কাঠ" (ফপেল কে।, 1998)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের দীর্ঘ আসীন কাজ করার পরে সক্রিয় ক্রিয়াকলাপে স্যুইচ করতে সাহায্য করা, তাদের সঞ্চিত আক্রমনাত্মক শক্তি অনুভব করা এবং খেলার সময় এটি "ব্যয়" করা।

নিম্নলিখিতটি বলুন: "আপনার মধ্যে কে কখনও কাঠ কেটেছেন বা প্রাপ্তবয়স্করা কীভাবে তা দেখেছেন? আমাকে দেখান কিভাবে একটি কুড়াল ধরতে হয়। আপনার বাহু এবং পা কোন অবস্থানে থাকা উচিত? দাঁড়ান যাতে চারপাশে একটু ফাঁকা জায়গা থাকে। আসুন কাটা যাক কাঠ। একটি স্টাম্পের উপর একটি লগের টুকরো রাখুন, আপনার মাথার উপরে কুড়ালটি উঠান এবং এটিকে জোর করে নামিয়ে আনুন। আপনি এমনকি চিৎকার করতে পারেন, "হা!"

এই গেমটি খেলতে, আপনি জোড়ায় ভাঙতে পারেন এবং একটি নির্দিষ্ট ছন্দে পড়ে, পালাক্রমে একটি গলদ আঘাত করতে পারেন।

"গোলোভোবল" (ফপেল কে।, 1998)

লক্ষ্য: জোড়া এবং ত্রয়ীতে সহযোগিতার দক্ষতা বিকাশ করা, বাচ্চাদের একে অপরকে বিশ্বাস করতে শেখানো। নিম্নলিখিতটি বলুন: "জোড়া হয়ে যান এবং একে অপরের বিপরীতে মেঝেতে শুয়ে থাকুন। আপনাকে আপনার পেটে শুতে হবে যাতে আপনার মাথা আপনার সঙ্গীর মাথার পাশে থাকে। বলটি সরাসরি আপনার মাথার মধ্যে রাখুন। এখন আপনাকে এটি তুলতে হবে এবং নিজেকে উঠে দাঁড়ান। আপনি বলটিকে স্পর্শ করতে পারেন "কেবল আপনার মাথা দিয়ে। ধীরে ধীরে উঠুন, প্রথমে আপনার হাঁটুতে এবং তারপরে আপনার পায়ে উঠুন। ঘরের চারপাশে হাঁটুন।" 4-5 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য, নিয়মগুলি সরল করা হয়েছে: উদাহরণস্বরূপ, শুরুর অবস্থানে আপনি শুয়ে থাকতে পারবেন না, তবে স্কোয়াট বা হাঁটু গেড়ে বসতে পারবেন।

"এয়ারবাস" (ফপেল কে., 1998)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের একটি ছোট দলে সুসংগতভাবে কাজ করতে শেখানো, দেখাতে যে সতীর্থদের পারস্পরিক বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব আত্মবিশ্বাস এবং শান্ত দেয়।

"আপনাদের মধ্যে কতজন কখনও একটি বিমানে উড়েছেন? আপনি কি ব্যাখ্যা করতে পারেন যে একটি বিমানকে কী বাতাসে রাখে? আপনি কি জানেন সেখানে কি ধরনের বিমান আছে? আপনাদের মধ্যে কেউ কি একটি ছোট এয়ারবাস হতে চান? বাকি ছেলেরা হবে এয়ারবাস "উড়তে" সাহায্য করুন। বাচ্চাদের মধ্যে একজন (ঐচ্ছিক) কার্পেটে শুয়ে থাকে এবং বিমানের ডানার মতো তার বাহু দুদিকে ছড়িয়ে দেয়। তার দুই পাশে তিনজন করে দাঁড়িয়ে আছে। তাদের স্কোয়াট করতে বলুন এবং তাদের হাত তার পায়ের নীচে, পেট এবং বুকের নীচে স্লাইড করুন। "তিন" গণনায় তারা একই সাথে উঠে এয়ারবাসটিকে মাঠ থেকে তুলে নেয়... সুতরাং, এখন আপনি ধীরে ধীরে এয়ারবাসটিকে রুমের চারপাশে নিয়ে যেতে পারেন। যখন তিনি সম্পূর্ণ আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন, তখন তাকে চোখ বন্ধ করুন, শিথিল করুন, একটি বৃত্তে "উড়ুন" এবং আবার কার্পেটে ধীরে ধীরে "অবতরণ করুন"।

যখন এয়ারবাস "উড়ছে", উপস্থাপক তার ফ্লাইট, বাঁক নিয়ে মন্তব্য করতে পারেন বিশেষ মনোযোগনির্ভুলতার জন্য এবং সতর্ক মনোভাবতাকে. আপনি এয়ারবাসকে স্বাধীনভাবে নির্বাচন করতে বলতে পারেন যারা এটি বহন করবে। আপনি যখন দেখেন যে বাচ্চারা ভাল করছে, আপনি একই সময়ে দুটি এয়ারবাস "লঞ্চ" করতে পারেন।

"কাগজের বল" (ফপেল কে., 1998)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার পরে কিছু করার পরে, উদ্বেগ এবং উত্তেজনা হ্রাস করার এবং জীবনের একটি নতুন ছন্দে প্রবেশ করার পরে তাদের শক্তি এবং কার্যকলাপ ফিরে পাওয়ার সুযোগ দেওয়া।

খেলা শুরু করার আগে, প্রতিটি শিশুকে একটি শক্ত বল তৈরি করতে কাগজের একটি বড় শীট (সংবাদপত্র) চূর্ণ করতে হবে।

"দয়া করে দুটি দলে বিভক্ত করুন, এবং তাদের প্রত্যেককে লাইন আপ করুন যাতে দলের মধ্যে দূরত্ব প্রায় 4 মিটার হয়। নেতার নির্দেশে, আপনি প্রতিপক্ষের দিকে বল ছুঁড়তে শুরু করেন। দল বলবে: "প্রস্তুত ! মনোযোগ! চল শুরু করি!"

প্রতিটি দলের খেলোয়াড়রা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের পাশের বলগুলি প্রতিপক্ষের দিকে ছুঁড়ে দেওয়ার চেষ্টা করে। আপনি যখন "স্টপ!" আদেশটি শুনবেন, তখন আপনাকে বল নিক্ষেপ বন্ধ করতে হবে। যে দলের পক্ষে এটি শেষ পর্যন্ত জয়ী হয় কম বলতলায়. অনুগ্রহ করে বিভাজন রেখা জুড়ে দৌড়াবেন না।" কাগজের বল একাধিকবার ব্যবহার করা যেতে পারে।

"ড্রাগন" (ক্র্যাজেভা এনএল, 1997)

লক্ষ্য: যোগাযোগের সমস্যায় আক্রান্ত শিশুদের আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে এবং একটি দলের অংশের মতো অনুভব করতে সহায়তা করা।

খেলোয়াড়রা একে অপরের কাঁধ ধরে এক লাইনে দাঁড়িয়ে থাকে। প্রথম অংশগ্রহণকারী হল "মাথা", শেষটি হল "লেজ"। "মাথা" অবশ্যই "লেজ" পর্যন্ত পৌঁছাতে হবে এবং এটি স্পর্শ করতে হবে। ড্রাগনের "শরীর" অবিচ্ছেদ্য। একবার "মাথা" "লেজ" ধরলে, এটি "লেজ" হয়ে যায়। প্রতিটি অংশগ্রহণকারী দুটি ভূমিকা পালন না করা পর্যন্ত গেমটি চলতে থাকে।

"লড়াই"

লক্ষ্য: নীচের মুখ এবং হাতের পেশী শিথিল করুন।

“আপনার এবং আপনার বন্ধুর মধ্যে ঝগড়া হয়েছিল। একটা লড়াই শুরু হতে চলেছে। একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার চোয়াল শক্তভাবে আঁকড়ে ধরুন। মুষ্টিতে আপনার আঙ্গুলগুলি ঠিক করুন, আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার তালুতে টিপুন যতক্ষণ না এটি ব্যাথা হয়। কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: সম্ভবত এটি যুদ্ধের যোগ্য নয়? শ্বাস ছাড়ুন এবং শিথিল করুন। হুররে! ঝামেলা শেষ!

এই অনুশীলনটি কেবল উদ্বিগ্ন নয়, আক্রমণাত্মক শিশুদের সাথেও চালানোর জন্য কার্যকর।

"জিনোম"

লক্ষ্য: গেমটি সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং সাহায্য করার ইচ্ছার অনুভূতির বিকাশকে উত্সাহ দেয়।

একজন প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের জিনোম খেলতে আমন্ত্রণ জানায়। প্রতিটি জিনোমের একটি যাদুর ঘণ্টা থাকে এবং যখন এটি বেজে ওঠে, তখন জিনোম জাদুকরী ক্ষমতা অর্জন করে - সে যে কোনও ইচ্ছা পূরণ করতে পারে যা একদিন সত্য হবে। শিশুরা ঘণ্টা পায় (তাদের মধ্যে একটি নষ্ট হয়ে যায়)। “আসুন আপনার ঘণ্টা বাজতে শুনি! তোমরা প্রত্যেকে পালা করে বাজবে এবং নিজেদের ইচ্ছা পূরণ করবে এবং আমরা শুনব।" শিশুরা একটি বৃত্তে তাদের ঘণ্টা বাজায়, কিন্তু হঠাৎ দেখা গেল যে তাদের মধ্যে একজন নীরব। "কি করো? কল্যার ঘণ্টা বাজে না! এটি একটি জিনোমের জন্য এমন দুর্ভাগ্য! এখন সে কোন ইচ্ছা করতে পারবে না... হয়তো আমরা তাকে খুশি করতে পারি? নাকি ঘণ্টার বদলে কিছু দিতে হবে? নাকি তার ইচ্ছা পূরণের চেষ্টা করব? (বাচ্চারা তাদের সমাধান দেয়।) অথবা কেউ হয়তো কিছুক্ষণের জন্য তাদের ঘণ্টা ছেড়ে দেবে যাতে কোল্যা এটি বাজিয়ে তার ইচ্ছা পূরণ করতে পারে?

সাধারণত বাচ্চাদের মধ্যে একজন তার ঘণ্টা অফার করে, যার জন্য, স্বাভাবিকভাবেই, তিনি একজন বন্ধুর কৃতজ্ঞতা এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কের অনুমোদন পান।

"হ্যা এবং না" (কে. ফোপেল)

টার্গেট : গেমটির উদ্দেশ্য শিশুদের উদাসীনতা এবং ক্লান্তি দূর করা, তাদের উৎসাহিত করা জীবনীশক্তি. এই গেমটির দুর্দান্ত জিনিস হল এটি একটি ভয়েস-অনলি গেম।

বিষয়বস্তু: জোড়ায় ভেঙে একে অপরের সামনে দাঁড়ান। এখন আপনি শব্দের সাথে একটি কাল্পনিক যুদ্ধ পরিচালনা করবেন। আপনার মধ্যে কে "হ্যাঁ" শব্দটি বলবে এবং কোনটি "না" বলবে তা নির্ধারণ করুন। আপনার সম্পূর্ণ যুক্তি শুধুমাত্র এই দুটি শব্দ গঠিত হবে. তারপর আপনি তাদের পরিবর্তন করবেন। আপনি খুব শান্তভাবে শুরু করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে ভলিউম বাড়াতে পারেন যতক্ষণ না আপনার মধ্যে কেউ সিদ্ধান্ত নেয় যে এটি আর জোরে হতে পারে না। আপনি যখন নেতার সংকেত শুনতে পান (উদাহরণস্বরূপ, একটি ঘণ্টা), থামুন এবং কয়েকটি গভীর শ্বাস নিন। লক্ষ্য করুন, এই ধরনের কোলাহল ও হট্টগোলের পরে নীরব থাকা কতটা আনন্দদায়ক।

বিঃদ্রঃ: গেমটি সেইসব শিশুদের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী হতে পারে যারা এখনও নিজেদের কণ্ঠস্বর আবিষ্কার করেনি জীবনে নিজেকে জাহির করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় হিসেবে।

"আমি রক্ষা করতে পারি..."

শিশু এবং নেতারা বলটি চারপাশে ছুড়ে দেয়। যার হাতে বল আছে সে "আমি রক্ষা করতে পারি..." বাক্যাংশটি শেষ করে। যদি বাচ্চারা যথেষ্ট বয়স্ক হয়, আপনি "আমি রক্ষা করতে পারি... কারণ..." বাক্যাংশটি ব্যবহার করতে পারেন।

"আমি পড়ে যাব না"

লক্ষ্য: অন্যের প্রতি শিশুদের আস্থা গড়ে তোলা।

মেঝেতে, উপস্থাপক প্রায় দুই মিটার লম্বা একটি দড়ি (মোটা দড়ি) বিছিয়ে দেন, যাতে কিছু জটিল চিত্র পাওয়া যায়। একটি শিশু তার জুতা খুলে দুই পায়ে দড়ির কিনারায় দাঁড়ায় (এক পায়ের গোড়ালি অন্য পায়ের আঙুল স্পর্শ করে)। তার চোখ বেঁধে রাখা হয়েছে। তারপরে প্রাপ্তবয়স্ক, শিশুটিকে বেল করে, এমন আদেশ দেয় যা দড়ি বরাবর তার চলাচলের সুবিধা দেয় ("ধাপ এগিয়ে", "বাম ধাপ", "ডান ধাপ" ইত্যাদি)। শিশুকে দড়ি না রেখে পুরো দড়ি দিয়ে যেতে হবে - শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত। সব শিশু পালাক্রমে এই ব্যায়াম করে।

অনুশীলনটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে, ধীরে ধীরে পথের গতিপথকে জটিল করে তোলে - সাধারণ দড়ির চিত্র দিয়ে শুরু করুন, তারপরে তাদের জটিল করুন।

"মোরগ লড়াই"

লক্ষ্য: ভয় সহ শিশুদের মধ্যে আগ্রাসনের প্রকাশকে উদ্দীপিত করা, সন্তানের আবেগপূর্ণ উদ্দীপনা।

ভয় পাওয়া শিশুদের প্রায়ই আগ্রাসন প্রকাশ করতে অসুবিধা হয়, তাই নিম্নলিখিত ব্যায়াম তাদের জন্য দরকারী হবে।

দুটি শিশু - ককরেল - এক পায়ে লাফিয়ে বালিশের সাথে লড়াই করছে। একই সময়ে, তারা প্রতিপক্ষকে তার অন্য পা দিয়ে মেঝেতে পা রাখার চেষ্টা করে, যার মানে সে হেরে যায়।

"গ্রহ"

লক্ষ্য: শিশুদের আক্রমনাত্মক অনুভূতির প্রতি সাড়া দেওয়ার সুযোগ দেওয়া এবং তাদের আত্মনিয়ন্ত্রণ দক্ষতার বিকাশকে উন্নীত করা।

শিশুদের বিভিন্ন গ্রহে ভ্রমণের প্রস্তাব দেওয়া হয়, যা তাদের নিজেদের সাথে আসতে হবে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক টেবিলে কাগজ থেকে কাটা চেনাশোনাগুলি রাখে। বিভিন্ন মাপের- গ্রহ - এবং শিশুদের তাদের জন্য নাম নিয়ে আসতে এবং এই গ্রহগুলিতে বসবাসকারী লোকদের কল্পনা করতে বলে। এরপরে, শিশুরা, প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে একসাথে, গ্রহগুলির চারপাশে ভ্রমণ করে এবং তাদের বসবাসকারী প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ করে। প্রতিটি সন্তানই এক একটি গ্রহের মালিক। তিনি এর বাসিন্দাদের চরিত্র, গ্রহের প্রধান দ্বন্দ্ব ইত্যাদি নির্ধারণ করেন। যখন সমস্ত শিশু তার গ্রহে "আসে" তখন তিনি ভূমিকা পালন করেন স্থানীয় বাসিন্দাদের, যারা হয় অতিথিদের সংস্পর্শে আসে বা তাদের সাথে বিবাদ করে, উদাহরণস্বরূপ, তাদের সব সময় পড়াশোনা বা কাজ করতে বাধ্য করা।

"রাগের স্কেল"

প্রস্তাবিত কৌশল সহজ এবং নিরাপদ; এটি শিশুদের জ্বালা, অসন্তোষ এবং রাগের মতো অবস্থার মধ্যে পার্থক্য করতে দেয়। আক্রমণাত্মক, আবেগপ্রবণ এবং উত্তেজনাপূর্ণ শিশুদের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে কার্যকর, তাদের প্রকাশ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় নিজের অনুভূতি. প্রাপ্তবয়স্করা শিশুদের সাথে খেলায় অংশগ্রহণ করে, বিভিন্ন ধরনের রাগ প্রদর্শন করে।

লক্ষ্য: শিশুর কিছু পদ্ধতির আয়ত্ত যা তাকে অবিলম্বে অপ্রীতিকর অনুভূতিগুলিকে চিনতে এবং নির্বাপিত করতে দেয়, যেমন, তার নিজের অনুভূতির প্রকাশকে নিয়ন্ত্রণ করে।

উপকরণ: বোর্ডে একটি লক্ষ্য চিত্রিত করা হয় বা কাপড় বা অন্যান্য উপাদান দিয়ে তৈরি একটি তৈরি করা হয়, এবং মটরশুটি বা মটরশুটির ছোট ব্যাগ ব্যবহার করা হয়।

কৌশলের বর্ণনা: ব্যাগ একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব থেকে লক্ষ্যবস্তুতে নিক্ষেপ করা হয়। ব্যাগগুলি নিক্ষেপের শক্তির সমানুপাতিক শক্তি দিয়ে লক্ষ্যবস্তু থেকে বাউন্স করে। শিক্ষক, সন্তানের কাছে বিরক্তি, রাগ, অসন্তুষ্টির অনুভূতির মতো অনুভূতির বিভিন্ন শক্তি প্রদর্শন করার জন্য, বিভিন্ন শক্তির সাথে লক্ষ্যবস্তুতে ব্যাগ ছুড়ে দেন।

অনুশীলনের শুরুতে, শিক্ষক শিশুকে ব্যাখ্যা করেন যে জ্বালা একটি দুর্বল মাত্রার ক্রোধ, এবং ব্যাগটি লক্ষ্যবস্তুতে খুব শক্তভাবে নিক্ষেপ করেননি, তারপরে শিশুটিকে এটি করার জন্য আমন্ত্রণ জানান এবং তাকে এই বাক্যাংশটি চালিয়ে যেতে বলেন: "আমি একটু রেগে গিয়েছিলাম যখন..." এই কথার সাথে: "আমি আরো রেগে গিয়েছিলাম যখন...", শিক্ষক এবং শিশুটি আরও জোরে ব্যাগটি ছুড়ে মারতে থাকে। এবং অবশেষে, আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে। শিশুর এই অনুভূতি সনাক্ত করার জন্য, শিক্ষক বিরক্তির মুহুর্তে সে কী অনুভব করে তা শিশুর সাথে আলোচনা করে।

"বাম্পের উপর" (5 বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

বালিশগুলি মেঝেতে এমন দূরত্বে বিছিয়ে দেওয়া হয় যা কিছু প্রচেষ্টায় লাফিয়ে কাটিয়ে উঠতে পারে। খেলোয়াড়রা জলাভূমিতে বসবাসকারী ব্যাঙ। একসাথে একটি হুমকের উপর কৌতুকপূর্ণ "ব্যাঙ" সঙ্কুচিত হয়। তারা তাদের প্রতিবেশীদের বালিশে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং কটূক্তি করে: "কোয়া-কওয়া, সরে যাও!" যদি দুটি ব্যাঙ একটি বালিশে আটকে থাকে, তবে তাদের মধ্যে একটি আরও লাফ দেয় বা তার প্রতিবেশীকে "জলভূমিতে" ঠেলে দেয় এবং সে একটি নতুন হুমক খুঁজছে।

মন্তব্য-। একজন প্রাপ্তবয়স্কও বাম্পের উপর দিয়ে লাফ দেয়। যদি এটি "ব্যাঙ" এর মধ্যে একটি গুরুতর দ্বন্দ্বের কথা আসে, তবে সে লাফিয়ে উঠে একটি উপায় খুঁজে বের করতে সহায়তা করে।

"দূর হও, রাগ, দূরে যাও" (4 বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

খেলোয়াড়রা একটি বৃত্তে কার্পেটে শুয়ে থাকে। তাদের মধ্যে বালিশ আছে। চোখ বন্ধ করে, তারা তাদের সমস্ত শক্তি দিয়ে মেঝেতে লাথি মারতে শুরু করে এবং তাদের হাত দিয়ে বালিশে লাথি মারতে শুরু করে, জোরে চিৎকার করে "চলে যাও, রাগ, চলে যাও!" অনুশীলনটি 3 মিনিট স্থায়ী হয়, তারপরে অংশগ্রহণকারীরা, একজন প্রাপ্তবয়স্কের আদেশে, "তারকা" অবস্থানে শুয়ে থাকে, তাদের পা এবং বাহুগুলিকে ছড়িয়ে দেয় এবং আরও 3 মিনিটের জন্য চুপচাপ শুয়ে থাকে, গান শুনে।

সতর্কতা। নিশ্চিত করুন যে শিশুরা যখন তাদের হাত দিয়ে বালিশে আঘাত করে, তারা প্রায়শই তাদের প্রতিবেশীর হাতে আঘাত না করে। ব্যক্তিগত হিট দরকারী.

জোরে চিৎকার করে: "না!" ব্যায়াম 2-3 মিনিট স্থায়ী হয়, তারপর জোড়া ভূমিকা পরিবর্তন। সতর্কতা: "আক্রমণকারী" শুধুমাত্র তার হাত দিয়ে চাপ প্রয়োগ করে, তার শরীর নয়।

ডিফেন্ডার তার হাত ব্যবহার না করে শুধুমাত্র তার পা দিয়ে লাথি মারে।

"মুরগি এবং মোরগ"

"মুরগি" "পার্চ" বেঞ্চে ঘনিষ্ঠভাবে বসে, শক্তভাবে তাদের পায়ে আঁকড়ে ধরে। "মোরগ", তার পিঠের পিছনে হাত দিয়ে গর্বের সাথে "পার্চ" এর চারপাশে হাঁটছে। হঠাৎ সে একটি "মুরগি" ধাক্কা দেয়। তাকে তার প্রতিবেশীদের ঠেলে না দিয়ে "পার্চ" এ থাকতে হবে। যার দোষে "মুরগি" পড়েছিল সে "মোরগ" হয়ে যায়।

"লাথি" (6 বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

অংশগ্রহণকারীদের জোড়ায় ভাগ করা হয়। একজন মেঝেতে শুয়ে আছে, অন্যজন উল্টোদিকে দাঁড়িয়ে আছে। আদেশে, দাঁড়ানো ব্যক্তি হাঁটুতে বাঁকানো ব্যক্তির পায়ের উপর তার হাত ঝুঁকে দেয়। মিথ্যা ব্যক্তিটি "আক্রমণ" প্রতিরোধ করে।

"দুর্গের ঝড়" (5 বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

একটি দুর্গ তৈরি করা হয় অটুট জিনিস থেকে যা হাতে আসে (চপ্পল, চেয়ার, কিউব, জামাকাপড়, বই, কম্বল, ইত্যাদি - সবকিছু একটি বড় স্তূপে সংগ্রহ করা হয়)।

খেলোয়াড়দের একটি বল আছে - একটি "কামান বল"। পরিবর্তে, প্রত্যেকে তাদের সমস্ত শক্তি দিয়ে বলটি "শত্রু দুর্গে" নিক্ষেপ করে। পুরো স্তূপ - "দুর্গ" - টুকরো টুকরো না হওয়া পর্যন্ত খেলা চলতে থাকে। প্রতিটি সফল আঘাতের সাথে, আক্রমণকারীরা জয়ের উচ্চস্বরে চিৎকার করে।

"শিকারে বাঘ" (5 বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

প্রাপ্তবয়স্ক একটি বাঘ। বাঘের শাবক তার পিছনে দাঁড়িয়ে আছে। বাঘ শিশুদের শিকার শেখায়। শাবকদের অবশ্যই গতিবিধি অনুকরণ করতে হবে এবং বাঘের সামনে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না, অন্যথায় তারা একটি থাপ্পড় পাবে। বাঘ খুব ধীরে ধীরে একটি পা গোড়ালি থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত সামনে রাখে, একটি নখরযুক্ত থাবা প্রসারিত করে, তারপর দ্বিতীয় পা, দ্বিতীয় থাবাটি বের করে, মাথা বাঁকা করে, তার পিঠে খিলান দেয় এবং ধীরে ধীরে এবং সাবধানে তার শিকারের দিকে হেঁটে যায়। এই ধরনের 5-6টি লাফ দেওয়ার পরে, তিনি নিজেই দলবদ্ধ হন, তার পাঞ্জা এবং মাথাটি তার বুকে চেপে ধরেন, ক্রুচ করে, সিদ্ধান্তমূলক লাফের জন্য প্রস্তুত হন এবং তীব্রভাবে লাফ দেন, উচ্চস্বরে চিৎকার করে: "হা!" শাবক একই সাথে তার সাথে এই সব করে।

"চলন্ত" (5 বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

আপনি যেখানে কাজ করছেন তার চারপাশে দেখুন। এখন এখানে কি পরিবর্তন করা যেতে পারে কল্পনা করুন. চেয়ার, টেবিল সরান - যা কিছু সম্ভব, বই, খেলনা, থালা-বাসন অদলবদল করুন, পরিবর্তন করা যেতে পারে এমন সবকিছু পরিবর্তন করুন। ঘরটিকে চেনা যায় না। বসুন এবং দেখুন আপনি সবচেয়ে ভাল কি চান. যদি এটি ভাল হয়, কঠোর পরিশ্রম করুন এবং সবকিছু তার জায়গায় ফিরিয়ে দিন।

ডেস্ক এ গেম

"চোখে চোখ" (Kryazheva N.L., 1997)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের মধ্যে সহানুভূতির অনুভূতি বিকাশ করা, তাদের শান্ত মেজাজে সেট করা।

“বন্ধুরা, আপনার ডেস্ক প্রতিবেশীর সাথে হাত মেলান। শুধুমাত্র একে অপরের চোখের দিকে তাকান এবং আপনার হাত অনুভব করুন, নীরবে বোঝানোর চেষ্টা করুন বিভিন্ন রাজ্য: "আমি দুঃখিত", "আমি মজা করছি, চলো খেলি", "আমি রেগে আছি", "আমি কারো সাথে কথা বলতে চাই না", ইত্যাদি।"

খেলার পরে, বাচ্চাদের সাথে আলোচনা করুন কোন রাজ্যগুলি প্রেরণ করা হয়েছিল, তাদের মধ্যে কোনটি অনুমান করা সহজ এবং কোনটি কঠিন ছিল।

"ছোট ভূত" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

লক্ষ্য: বাচ্চাদের জমে থাকা রাগকে গ্রহণযোগ্য আকারে ফেলে দিতে শেখানো।

"বন্ধুরা! এখন তুমি আর আমি ভালো ছোট ভূতের চরিত্রে অভিনয় করব। আমরা একটু খারাপ ব্যবহার করতে এবং একে অপরকে একটু ভয় দেখাতে চেয়েছিলাম। আমার তালির জবাবে, আপনি আপনার হাত দিয়ে নিম্নলিখিত আন্দোলন করবেন: (শিক্ষক তার হাত কনুইতে বাঁকিয়ে, আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দেন) এবং একটি ভীতিকর কণ্ঠে "ইউ" শব্দটি উচ্চারণ করুন। আমি চুপচাপ হাততালি দিলে তুমি নিঃশব্দে "উ" শব্দ করবে, আমি জোরে তালি দিলে তুমি জোরে ভয় পাবে।

কিন্তু মনে রাখবেন যে আমরা দয়ালু ভূত এবং শুধুমাত্র একটু রসিকতা করতে চাই।"

তারপর শিক্ষক তার হাত তালি দেন: "ভাল হয়েছে! আমরা যথেষ্ট রসিকতা করেছি। আসুন আবার বাচ্চা হই!”

"মুখোশ"

লক্ষ্য: একটি আক্রমনাত্মক শিশুর মধ্যে জমে থাকা রাগকে কীভাবে গ্রহণযোগ্য আকারে প্রকাশ করতে হয় তা শেখান।

বিষয়বস্তু: আপনি পেইন্ট, কাগজ এবং আঠালো টেপ প্রয়োজন হবে। ভীতিকর মুখোশগুলি কাগজে আঁকা হয়, তারপরে প্রতিটি অংশগ্রহণকারী নিজের জন্য যে কোনও একটিতে চেষ্টা করে এবং কিছু সময়ের জন্য এতে থাকে। আপনি "বন্য" নাচ নাচতে পারেন, দৌড়াতে পারেন, একে অপরকে তাড়া করে। তারপরে মুখোশ অপসারণের অনুষ্ঠান হয়, সবাই হাত মেলায়, একে অপরের দিকে হাসে এবং আপনি মসৃণভাবে নাচতে পারেন।

বিঃদ্রঃ: আপনার মুখে মাস্ক সুরক্ষিত করতে, এটি ব্যবহার করা ভাল আঠালো ফিতাবা একটি প্যাচ।

"শিল্প প্রতিযোগিতা"

লক্ষ্য: রূপকথার গল্প এবং চলচ্চিত্রগুলিতে আক্রমনাত্মক চরিত্রগুলির স্টিরিওটাইপিক্যাল উপলব্ধি ধ্বংস করা।

উপস্থাপক কিছু আক্রমণাত্মক রূপকথার চরিত্রের কালো এবং সাদা অঙ্কন আগে থেকেই প্রস্তুত করে। শিশুদের শিল্পী হিসাবে খেলার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয় যারা এই অঙ্কন ভাল করতে পারেন. সমস্ত বাচ্চাদের প্রাক-প্রস্তুত অঙ্কন দেওয়া হয়, যাতে তারা "ভাল বিবরণ" যুক্ত করে: একটি তুলতুলে লেজ, একটি উজ্জ্বল টুপি, সুন্দর খেলনাএবং তাই

একই সময়ে, আপনি একটি প্রতিযোগিতার ব্যবস্থা করতে পারেন - কার চরিত্রটি সবচেয়ে দয়ালু দেখাচ্ছে?

"কেন ছেলেরা মারামারি করেছিল"

লক্ষ্য: শিশুদের মধ্যে তাদের আক্রমণাত্মক আচরণের প্রতিফলন (কারণ এবং পরিণতি বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা) বিকাশ করা।

উপস্থাপক আগাম একটি অঙ্কন প্রস্তুত করেন যা ছেলেদের লড়াইয়ের চিত্রিত করে (চিত্র 6 - পরিশিষ্ট দেখুন)। এই অঙ্কনটি দেখানোর পরে, তিনি তাদের সাথে আসতে বলেন কেন ছেলেরা লড়াই করেছিল, লড়াইটি কীভাবে শেষ হবে, তারা লড়াইয়ের জন্য অনুশোচনা করবে কিনা এবং তারা কীভাবে ভিন্নভাবে অভিনয় করতে পারে।

পরবর্তী পাঠগুলিতে, আপনি একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে অন্যান্য অনুরূপ অঙ্কনগুলি দেখতে পারেন।

"আন্দ্রেইর তিনটি শ্রম"

লক্ষ্য: শিশুদের মধ্যে সামাজিকভাবে পছন্দসই উদ্দেশ্যে আক্রমনাত্মক ক্রিয়াকলাপ ব্যবহার করার ক্ষমতা বিকাশ করা।

ব্যায়ামটি পৃথকভাবে বা একটি গোষ্ঠীতে সঞ্চালিত হতে পারে, যার মধ্যে একটি শিশু কিছু সময়ের জন্য প্রধান শিশু হয়ে ওঠে। অভিনেতা, এবং বাকিরা কি ঘটছে তা দেখছে।

উপস্থাপক একটি ছেলে আন্দ্রেই সম্পর্কে একটি গল্প বলেছেন, যিনি প্রায়শই লড়াই করেছিলেন। একবার রাস্তায় এক অদ্ভুত ছেলের সাথে তার ঝগড়া হয় এবং তাকে মারধর করে। কিন্তু দেখা গেল যে এটি একটি ছেলে নয়, একটি জাদুকর ছিল। তিনি আন্দ্রেইর সাথে রেগে যান এবং তাকে একটি কল্পনার গ্রহে ফেলে দেন। খুব কঠিন এবং বিপজ্জনক তিনটি কীর্তি সম্পন্ন করলেই আন্দ্রেই সেখান থেকে বাড়ি ফিরতে সক্ষম হবেন। তারপরে শিশুরা উপস্থাপকের সাথে একসাথে এই কৃতিত্বগুলি নিয়ে আসে এবং অভিনয় করে, উদাহরণস্বরূপ, কীভাবে আন্দ্রেই শহরটিকে একটি বিশাল দুষ্ট ড্রাগন থেকে বাঁচিয়েছিল বা একটি নির্দয় দস্যু থেকে একটি ছোট্ট মেয়েকে বাঁচিয়েছিল। বাকি শিশুরা সহগামী ভূমিকা পালন করে, উদাহরণস্বরূপ, ড্রাগনের ভূমিকা, তিনি যে দুর্গে বাস করতেন, দুর্গে যাওয়ার পথে ঘন জঙ্গলে গাছ ইত্যাদি। প্রতিটি কীর্তি একটি পৃথক পাঠে খেলা যেতে পারে।

"ক্ষুদ্র মানুষেরা"

লক্ষ্য: শিশুদের মধ্যে রাগের অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ কমাতে সাহায্য করা।

ব্যায়াম পরিচালনা করার জন্য, নেতা মোটা কাগজ থেকে কাটা ছোট মানুষ আগাম প্রস্তুত: একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা। বাচ্চাদের তাদের রঙ করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়, তাদের জন্য একটি নাম নিয়ে আসেন এবং তারপরে এমন কিছু গল্প তৈরি করুন যেখানে মন্দ লোক উপস্থিত থাকে।

"টুকরা মধ্যে অঙ্কন"

লক্ষ্য: শিশুদের প্রকৃত অনুভূতি প্রকাশ করার সুযোগ প্রদান করা।

এই ব্যায়ামটি শিশুদের ধ্বংসাত্মক ব্যাধিগুলির জন্য দরকারী যা উদ্ভূত হয় ছোটবেলা(এক থেকে তিন বছর পর্যন্ত) আক্রমনাত্মকতা। এই জাতীয় শিশুরা ধ্বংসের যে কোনও প্রক্রিয়া পছন্দ করে - ছিঁড়ে ফেলা, ভাঙ্গা, কাটা ইত্যাদি। একই সময়ে, তারা ভুল করার ভয়ের কারণে অঙ্কন করতে অসুবিধা অনুভব করতে পারে। তারা নিম্নলিখিত ব্যায়াম সহায়ক হবে.

শিশুদের প্রথমে রঙিন কাগজের শীটগুলিকে ছোট ছোট টুকরোতে কাটতে এবং তারপরে একটি ফাঁকা কাগজে তাদের থেকে যে কোনও অ্যাপ্লিক তৈরি করতে উত্সাহিত করা হয়। এর পরে, আপনি সম্পূর্ণ অ্যাপ্লিকেশনের উপর ভিত্তি করে একটি গল্প রচনা করতে পারেন।

"মেজাজের মিটিং"

শিক্ষক (মনোবিজ্ঞানী) আবেগের ছবি ("চিত্রগ্রাম") সহ কার্ডের দুটি গ্রুপ তৈরি করেন এবং বাচ্চাদের কল্পনা করতে বলেন যে কীভাবে বিভিন্ন আবেগ মিলিত হয়: একটি আনন্দদায়ক এবং একটি অপ্রীতিকর। শিক্ষক "ভাল" এবং শিশুকে "খারাপ" চিত্রিত করে, তারপরে তারা কার্ডের গাদা বিনিময় করে। তারপর আবেগ কিভাবে মিটমাট করা যায় তা নিয়ে আলোচনা হয়। এর পরে, আপনি বাচ্চাদের ফটোগ্রাফ বা চিত্রের একটি সেট অফার করতে পারেন যাদের সাথে রয়েছে বিভিন্ন মেজাজ. সন্তানের এমন একটি চিত্র চয়ন করতে হবে যা তার বর্তমান মেজাজের সাথে মেলে, মা, বাবা, বন্ধুর ছবি। এই গেমটিতে, প্রতিটি পছন্দ নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

"প্রশিক্ষণ আবেগ"

শিক্ষক শিশুদের নিম্নলিখিত কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে বলেন:

শরতের মেঘের মতো ভ্রূকুটি করা;

রাগী মানুষ;

মন্দ যাদুকর;

রোদে বিড়ালের মতো হাসুন; সূর্য নিজেই মত; পিনোকিওর মতো, ধূর্ত শেয়ালের মতো; আনন্দিত শিশুর মতো, এবং যেন আপনি একটি অলৌকিক ঘটনা দেখেছেন;

রাগ কর, শিশুর মতো যার খেলনা কেড়ে নেওয়া হয়েছে; একটি সেতুর উপর দুটি ভেড়ার মত যারা রাগান্বিত এবং একে অপরকে দেয় না, একজন ব্যক্তির মত যাকে একটি যানবাহনে বা রাস্তায় ধাক্কা দেওয়া হয়েছিল;

ভয় পান, বনে বা অপরিচিত রাস্তায় হারিয়ে যাওয়া শিশুর মতো; একটি খরগোশের মত যে একটি নেকড়ে দেখে; একটি বিড়ালছানা মত যেখানে একটি কুকুর ঘেউ ঘেউ করে;

কাজ শেষে বাবার মতো ক্লান্ত হয়ে পড়ো; একজন মানুষের মত যে একটি ভারী বোঝা উত্তোলন করেছে; একটি পিঁপড়ার মতো যে একটি বড় ডাল টেনে নিয়ে যাচ্ছিল;

কাজের পরে মায়ের মতো আরাম করুন; একটি শিশুর মতো যে কঠোর পরিশ্রম করেছে কিন্তু তার মাকে সাহায্য করেছে; একটি ঘোড়া যে একটি বড় বোঝা বহন করা হয়েছে মত.

পেশী শিথিলকরণ অধ্যয়ন

"বারবেল"

বিকল্প 1

লক্ষ্য: আপনার পিছনের পেশী শিথিল করুন।

“এখন আপনি এবং আমি ভারোত্তোলক হব। কল্পনা করুন। মেঝেতে একটি ভারী বারবেল পড়ে আছে। শ্বাস নিন, আপনার বাহু প্রসারিত করে বারবেলটি মেঝে থেকে তুলুন এবং এটি তুলুন। খুবই কঠিন. শ্বাস ছাড়ুন, বারবেলটি মেঝেতে ফেলে দিন এবং বিশ্রাম নিন। আবার চেষ্টা করা যাক".

বিকল্প 2

লক্ষ্য: বাহু এবং পিছনের পেশী শিথিল করুন। সন্তানকে সফল বোধ করার সুযোগ দিন।

"এখন আসুন একটি হালকা বারবেল নিন এবং এটিকে আমাদের মাথার উপরে তুলুন। আপনি একটি শ্বাস নিলেন, বারবেলটি তুললেন এবং এই অবস্থানটি ঠিক করলেন যাতে বিচারকরা আপনার বিজয় গণনা করেন। এর মতো দাঁড়ানো কঠিন, বারবেল ফেলে দিন, শ্বাস ছাড়ুন। আরাম করুন। হুররে! তোমরা সবাই চ্যাম্পিয়ন। আপনি দর্শকদের প্রণাম করতে পারেন। সবাই তোমার জন্য হাততালি দিচ্ছে, আবার চ্যাম্পিয়নদের মতো মাথা নত করছে।

ব্যায়াম কয়েকবার সঞ্চালিত করা যেতে পারে।

"বরফ"

লক্ষ্য: হাতের পেশী শিথিল করুন

"বন্ধুরা, আমি আপনাকে একটি ধাঁধা জিজ্ঞাসা করতে চাই:

আমাদের ছাদের নিচে

একটি সাদা পেরেক ঝুলছে

সূর্য উঠবে,

পেরেক পড়ে যাবে (ভি. সেলিভারস্টভ)

এটা ঠিক, এটা একটা বরফ। আসুন কল্পনা করি যে আমরা শিল্পী এবং বাচ্চাদের জন্য একটি নাটক মঞ্চস্থ করছি। ঘোষক (এটা আমি) তাদের কাছে এই ধাঁধাটি পড়ে, এবং আপনি icicles হওয়ার ভান করবেন। যখন আমি প্রথম দুটি লাইন পড়ি, আপনি শ্বাস নেবেন এবং আপনার হাত আপনার মাথার উপরে উঠাবেন এবং তৃতীয় এবং চতুর্থ লাইনে আপনার শিথিল বাহুগুলি নীচে নামিয়ে দেবেন। তাই, আমরা মহড়া করি... এবং এখন আমরা পারফর্ম করি। এটা দারুণ পরিণত হয়েছে!”

"হাম্পটি ডাম্পটি"

লক্ষ্য: বাহু, পিঠ এবং বুকের পেশী শিথিল করুন।

“আসুন আরেকটা ছোট পারফরম্যান্স করা যাক। একে বলা হয় "হাম্পটি ডাম্পটি"

হাম্পটি ডাম্পটি

দেয়ালে বসল।

হাম্পটি ডাম্পটি

ঘুমের মধ্যে পড়ে গেল। (এস. মার্শাক)

প্রথমে আমরা ধড়কে বাম এবং ডানদিকে ঘুরিয়ে দেব, বাহুগুলি একটি রাগ পুতুলের মতো অবাধে ঝুলবে। "স্বপ্নে পড়েছিলাম" এই শব্দগুলিতে আমরা শরীরকে তীব্রভাবে কাত করি।

তারপর আমরা অংশগ্রহণকারীদের বাকি বৃত্ত.

“এগুলো তোমার সিলুয়েট। আপনি তাদের সাজাইয়া চান? আপনি আপনার মুখের উপর আঁকা করতে চান কি মেজাজ? পা এবং ধড় কি রং? আপনি কি মনে করেন যে আপনার শরীর আপনাকে কিছু পরিস্থিতিতে সাহায্য করে, যেমন আপনি যখন বিপদ থেকে পালিয়ে যাচ্ছেন ইত্যাদি? আপনার শরীরের কোন অংশ আপনাকে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে? এমন পরিস্থিতি আছে যখন সে আপনাকে হতাশ করে এবং শোনে না? এই ক্ষেত্রে আপনি কি করবেন? কীভাবে আমরা আমাদের শরীরকে আরও বাধ্য হতে শেখাতে পারি? আসুন সম্মত হই যে আপনি এবং আপনার শরীর একে অপরকে আরও ভালভাবে বোঝার চেষ্টা করবে।"

"স্ক্রু"

লক্ষ্য: কাঁধের কোমরের অংশে পেশী টান অপসারণ করুন।

"বন্ধুরা, আসুন একটি স্ক্রুতে পরিণত করার চেষ্টা করি। এটি করার জন্য, আপনার হিল এবং পায়ের আঙ্গুল একসাথে রাখুন। আমার "স্টার্ট" আদেশে আমরা শরীরটিকে প্রথমে বাম দিকে এবং তারপর ডানদিকে ঘুরিয়ে দেব। একই সময়ে, আপনার বাহু অবাধে আপনার শরীরকে একই দিকে অনুসরণ করবে। শুরু করা যাক!... থামো!”

এটুডের সাথে এন. রিমস্কি-করসাকভ "ড্যান্স অফ দ্য বুফুনস" অপেরা "দ্য স্নো মেডেন" এর সঙ্গীতের সাথে হতে পারে।