25 বছর পরে মুখের ত্বকের যত্ন স্বাভাবিকের থেকে আলাদা, এবং আপনার ত্বক কী ধরনের তা বিবেচ্য নয়: সমস্যা বা তৈলাক্ত, শুষ্ক বা সংমিশ্রণ, যদি আপনি সময়মতো এটি খুঁজে পান সঠিক প্রতিকারযত্ন, আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রথম wrinkles চেহারা প্রতিরোধ করতে পারেন.
এই নিবন্ধে আমরা বলার চেষ্টা করব যত্ন কিভাবে বিভিন্ন ধরনেরবিভিন্ন পর্যায়ে ত্বক।
- অলস হবেন না এবং আপনার ত্বক পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন।
- মুখের ম্যাসাজ বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে এবং স্বাভাবিককরণ নিশ্চিত করে স্বেদ গ্রন্থি, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।
- সাবান ব্যবহার করবেন না, বা যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করবেন না
- সঠিক খাও:
- আপনার খাদ্যতালিকায় অ্যাভোকাডো অন্তর্ভুক্ত করুন।এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে।
- বেশি করে গ্রিন টি পান করুন।মানসম্পন্ন চাইনিজ কিনুন সবুজ চা: এটি দামে বেশি, তবে সস্তা ব্যাগড চায়ের সাথে গুণমান ও স্বাদের তুলনা করা যায় না।
- পরিষ্কার পানি পান করছিখুব দরকারী, কিন্তু কখন থামতে হবে তা জানেন। অত্যধিক পানি খাওয়ার ফলে ফুলে ও ফুলে যেতে পারে।
- ফল ও সবজি খান প্রচুর পরিমাণে. বাদাম স্বাস্থ্যকর, বিশেষ করে আখরোট।
গুরুত্বপূর্ণ!অনেক মহিলা যত্ন সহকারে তাদের মুখের যত্ন নেন, কিন্তু ঘাড় এবং ডেকোলেট এলাকাটি ভুলে যান। কিন্তু শরীরের এই অংশগুলিই দ্রুত বিবর্ণ হয়ে যায় এবং আপনার আসল বয়স প্রকাশ করতে পারে!
তৈলাক্ত ত্বকের ধরন
এর প্রধান সুবিধা হল এটি শুকনো বা স্বাভাবিকের তুলনায় বার্ধক্যের জন্য অনেক কম সংবেদনশীল।
সাবধানে!তৈলাক্ত ত্বক আরও প্রায়ই পরিষ্কার করা প্রয়োজন, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই অ্যালকোহলযুক্ত পদার্থ ব্যবহার করা উচিত নয়। এই ধরনের পদ্ধতি থেকে স্বেদ গ্রন্থিতারা আরও সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু করে এবং চকমক বৃদ্ধি পাবে।
সঠিক পরিষ্কারের জন্য, দিনে দুবার আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং নরম পণ্যগুলি ব্যবহার করুন: জেল বা ফেনা।ঠান্ডা জলে আপনার মুখ ধোয়া ভাল, কারণ গরম জল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে। প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা দরকারী: আঙ্গুর, লেবু, জেরানিয়াম, রোজমেরি।
আপনার মুখ ধোয়ার সময়, আপনি গুল্মগুলির একটি ক্বাথ দিয়ে প্রসাধনী বরফ ব্যবহার করতে পারেন: এটি একটি শান্ত প্রভাব দেয়।
ধোয়ার পর লোশন বা টোনার দিয়ে মুখ মুছে নিন।
আরো বেশী গভীর পরিষ্কারসপ্তাহে 2-3 বার খোসা ব্যবহার করুন।মনে রাখবেন যে এই জাতীয় পদ্ধতির পরে ত্বক খুব দুর্বল হয়ে পড়ে, তাই পুনরুদ্ধারের জন্য সময় দেওয়ার জন্য বিছানার আগে এগুলি করা ভাল।
তৈলাক্ত ত্বকেরও হাইড্রেশন প্রয়োজন, তাই দিনের বেলা ব্যবহার করতে ভুলবেন না নাইট ক্রিম. একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত পণ্য চর্বি ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং অতিরিক্ত চকচকে অপসারণ করে। 
শুকনো টাইপ
শুষ্ক ত্বক প্রবণ হয় প্রারম্ভিক বার্ধক্য, এটি সংবেদনশীল এবং প্রায়ই খোসা ছাড়ে। এটিতে প্রথম দিকে বলিরেখা দেখা দেয়। 25 বছর পরে, ত্বক আর্দ্রতা হারায় এবং এই প্রক্রিয়া শুধুমাত্র সময়ের সাথে তীব্র হয়।
আপনার মুখ ধোয়ার জন্য বিশেষ পণ্য ব্যবহার করুন। নিয়মিত জেল এবং ফেনা উপযুক্ত নয়, ময়শ্চারাইজিং দুধ বেছে নিন।
ধোয়ার পরে, টনিক দিয়ে আপনার মুখ মুছতে ভুলবেন না। ভেষজ টনিক খুবই উপকারী।
আপনি যদি স্ক্রাব ব্যবহার করেন তবে এটি মৃদু হওয়া উচিত,যাতে প্রদাহ না হয়। অত্যধিক বড় কণা মাইক্রোট্রমা তৈরি করতে পারে, তাই ছোট দানা বা স্ক্রাব মাস্ক সহ একটি স্ক্রাব বেছে নিন।
প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজার লাগান। আপনি দিনে কয়েকবার শুকনো এবং ফ্ল্যাকি জায়গায় ক্রিমটি প্রয়োগ করতে পারেন।
সূর্য সুরক্ষায় মনোযোগ দিন। ঘন ঘন এক্সপোজার সূর্যরশ্মিপ্রথম বলির চেহারা ত্বরান্বিত করে। প্রয়োগ করা যাবে সানস্ক্রিনসরাসরি ডে ক্রিমের উপরে।
সমস্যা ত্বক
আপনি যদি পর্যায়ক্রমে ফুসকুড়ি, খোসা ছাড়ানো এবং লালভাব অনুভব করেন, তাহলে আপনার ত্বকের সমস্যা হচ্ছে।
যত্নের জন্য, এটি পরিষ্কার করা এবং ময়শ্চারাইজ করা যথেষ্ট নয়; প্রথমত, আপনাকে এই জাতীয় প্রতিক্রিয়ার কারণগুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং এর উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করতে হবে। সঠিক যত্ন.
আপনার সমস্যার উপর নির্ভর করে একটি ক্লিনজার বেছে নিনউদাহরণ স্বরূপ, যদি আপনার মুখ ফ্ল্যাকি হয় তাহলে অ্যালকোহল আছে এমন কোনো পণ্য বেছে নেবেন না।
এটি একটি cosmetologist থেকে সাহায্য চাইতে পরামর্শ দেওয়া হয়। পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে, আপনাকে অন্য প্রোফাইলে একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে: গাইনোকোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, ইউরোলজিস্ট।
আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করা, কফি ত্যাগ করা, কম মিষ্টি খাওয়া এবং অতিরিক্ত না খাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
মিশ্রণ ত্বক
এই ধরনের তৈলাক্ততা এবং শুষ্কতা সমন্বয়.
আপনার মুখ ধোয়া জল ব্যবহার করুন কক্ষ তাপমাত্রায়, এটা ছিদ্র শক্ত করে এবং flaking হ্রাস. সপ্তাহে একবার স্ক্রাব ব্যবহার করুন।ত্বকের তৈলাক্ত অঞ্চলগুলিতে মনোযোগ দিন এবং শুষ্ক অঞ্চলগুলির সাথে আরও যত্নবান হন।
এটি মাসে কয়েকবার করুন বাষ্প স্নান. বাষ্প ভালভাবে ছিদ্র পরিষ্কার করে এবং রক্তনালীগুলিকে কাজ করে। বিছানায় যাওয়ার আগে এই পদ্ধতিটি করুন।
মনোযোগ:প্রতিটি এলাকার জন্য, একটি ভিন্ন পণ্য ব্যবহার করুন, অর্থাৎ, তৈলাক্ত এলাকায় (টি-জোন) তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ক্রিম প্রয়োগ করুন এবং শুষ্ক এলাকার জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
বছরের প্রতিটি সময়ে আপনার প্রয়োজন হবে বিশেষ যত্ন:
- শীতকালে, আপনার ত্বক ফ্ল্যাকি হতে পারে, তাই শুষ্ক ত্বকের জন্য ডিজাইন করা পণ্য ব্যবহার করুন।
- ভিতরে গ্রীষ্মের সময়যত্ন পণ্য ব্যবহার করুন তৈলাক্ত ত্বক, যেহেতু গরমের কারণে সিবেসিয়াস নিঃসরণ বেশি হয়।
সাধারণ প্রকার
এটি স্থিতিস্থাপক এবং একটি চর্বিযুক্ত চকচকে নেই, ক্রমাগত পুনর্নবীকরণ করা হয়, নেই প্রশস্ত ছিদ্রএবং ব্ল্যাকহেডস, বাহ্যিক প্রভাবে কম প্রতিক্রিয়া দেখায়।
স্বাভাবিক ত্বকের মহিলারা যত্নে কম সময় দেন। কিন্তু বয়সের সাথে, এমনকি তাদের মুখের দিকে আরও মনোযোগ দিতে হবে।
আপনি সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধুতে পারেন, তবে জেল বা দুধ ব্যবহার করা ভাল।ঘরের তাপমাত্রায় জল ব্যবহার করুন। তারপরে আপনি একটি আইস কিউব দিয়ে আপনার মুখ মুছতে পারেন।
খুব বেশি নির্বাচন করবেন না চর্বি ক্রিম, কারণ এটি একটি ফিল্ম তৈরি করবে এবং ছিদ্রগুলি আটকে দেবে। হালকা টেক্সচার সহ একটি তরল ময়েশ্চারাইজারের সাথে লেগে থাকুন।
তারুণ্য ধরে রাখতে ঘরে তৈরি মাস্ক
এই জাতীয় মুখোশগুলির উপাদানগুলি সাধারণত সস্তা হয় এবং প্রভাবটি ব্যয়বহুল সেলুন পদ্ধতির সাথে তুলনীয়।
সব ধরনের ত্বকের জন্য টোনিং মাস্ক
- পার্সলে সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং এর উপর ফুটন্ত জল ঢালা।ঝোল ছেঁকে নিন এবং অবশিষ্ট সজ্জাটি গজের উপরে ছড়িয়ে দিন। মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে আধা ঘণ্টা রেখে দিন।
- তাজা বীট যতটা সম্ভব সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করুন।কুসুম এবং টক ক্রিম এক চামচ যোগ করুন। মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন আধা ঘণ্টা। এটি সপ্তাহে দুবারের বেশি করবেন না।
- গ্রীষ্মের মুখোশ।একটি ব্লেন্ডারে এক কাপ জল ও পুদিনা মিশিয়ে নিন। দশ মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন এবং তারপর আপনার মুখে লাগান। দশ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পুষ্টিকর
- 100 গ্রাম মধু এবং একটি ছোট চূর্ণ লেবু মেশান। ধোয়ার 15 মিনিট আগে এই মাস্কটি ব্যবহার করুন।
- শসার খোসা নিন এবং আপনার মুখে 20 মিনিটের জন্য রাখুন। এই মাস্ক ব্যবহার করার পর মুখ ধোয়ার দরকার নেই।
- তরমুজের রস হিমায়িত করুন। এই কিউব দিয়ে আপনার মুখ ঘষুন এবং 10 মিনিট পরে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন।
পরিস্কার এবং পুষ্টিকর
- এক টেবিল চামচ বাষ্প করুন ওটমিলগরম দুধ. আপনার মুখে হালকা গরম মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ১-২টি টমেটোর তাজা রস নিন এবং ওটমিলের সাথে মিশিয়ে নিন। আপনার মুখে মাস্কটি আধা ঘন্টা রেখে দিন।
- এই অস্বাভাবিক ধরনের মুখোশ খুব কার্যকরভাবে ছিদ্র শক্ত করে। পুরু আস্তরণআপনার মুখে sauerkraut প্রয়োগ করুন। 15-30 মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কিভাবে 25 বছর পর চোখের চারপাশের ত্বকের যত্ন নেবেন?
চোখের চারপাশের ত্বক খুবই নাজুক এবং এই যেখানে wrinkles প্রথম স্থানে প্রদর্শিত শুরু হয়.আপনি যদি ইতিমধ্যেই 28-29 বছর বয়সী হন তবে আপনার এই এলাকার যত্ন নেওয়ার জন্য আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত।
- পরিষ্কার করার জন্য, মেকআপ রিমুভার দুধ বা উদ্ভিজ্জ তেল, যেমন বাদাম বেছে নিন।
- ময়শ্চারাইজ করুন - চোখের চারপাশে ত্বকের ছিদ্রগুলি এত প্রশস্ত নয় এবং আপনাকে এমন একটি পণ্য চয়ন করতে হবে যা পাতলা ত্বকে প্রবেশ করতে পারে।
- ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক ব্যবহার করুন। সবাই চেষ্টা করে দেখুন বিখ্যাত মুখোশতাজা শসা, বা একটি মধু মাস্ক থেকে।
কিভাবে সঠিক ক্রিম চয়ন?
সঠিক যত্ন প্রদান করা প্রয়োজন, এবং আপনার জন্য সঠিক একটি পণ্য চয়ন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন যে ব্যয়বহুল মানে গুণমান নয়। একটি উদাহরণ হিসাবে, আমরা বেশ কয়েকটি বাজেট তহবিল নির্বাচন করার চেষ্টা করেছি:
- সফলে "ক্রিমি" চোকোল্যাট- শুষ্ক, বরং খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত। যদি আপনার ত্বক ক্রমাগত flaking হয়, বিশেষ করে শীতকালে, অবশ্যই এই বিকল্প চেষ্টা করুন! অসুবিধা - পাতা চর্বিযুক্ত চকমক, কিন্তু এটি একটি ন্যাপকিন দিয়ে সহজেই মুছে ফেলা যায়। মূল্য - 240 ঘষা।
- হিমালয় হার্বালস পুষ্টিকর ক্রিম- যেকোনো ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। প্রতিদিনের জন্য একটি শালীন বিকল্প। ভাল শোষণ করে এবং মুখের উপর একটি ফিল্ম ছেড়ে না। বড় এবং ছোট জারে বিক্রি হয়। প্রাণীদের উপর পরীক্ষা করা হয় না, শুধুমাত্র উদ্ভিদ উপাদান রয়েছে। মূল্য - 120 ঘষা।
- মুখ এবং শরীরের জন্য "ক্লিন লাইন" মৌলিক যত্ন— এই পণ্যটির সুবিধা হল এটি শরীরের যত্নের জন্যও উপযুক্ত। একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা হ'ল অ্যাক্সেসযোগ্যতা; এই ব্র্যান্ডের প্রসাধনী সমস্ত দোকানে বিক্রি হয়। মূল্য - 150 ঘষা।
- প্লানেটা অর্গানিকা ফেস ক্রিম ফ্লুইড- তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত। একটি তৈলাক্ত চকচকে ছেড়ে না এবং ছিদ্র শক্ত করে। কম্বিনেশন স্কিনের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। মূল্য - 339 ঘষা।
- ইভস রোশার — উপাদেয় ক্রিম BIO ক্যামোমাইল নির্যাস সহ মুখ এবং শরীরের জন্য। উপযুক্ত স্বাভাবিক ত্বক. একটি উচ্চারিত herbaceous গন্ধ আছে. 15 মিনিটের মধ্যে শোষণ করে। মূল্য - 219 ঘষা।
- নাইট ফেস ক্রিম "ওয়ান হান্ড্রেড বিউটি রেসিপি" "উত্তোলন এবং পুষ্টি". প্রথম ছোট বলি আউট মসৃণ. প্রায় তিন মিনিটের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়। অ্যাপার্টমেন্টে বাতাস শুকিয়ে গেলে শীতের জন্য আদর্শ। মূল্য - 127 ঘষা।
এই বয়সে সবচেয়ে জনপ্রিয় সেলুন পদ্ধতি
- রাসায়নিক পিলিং কোর্স
- মেসোথেরাপি
- বায়োরিভাইটালাইজেশন
25 বৃদ্ধ হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার সময় নয়। কিন্তু আপনার ত্বক যতদিন সম্ভব তরুণ থাকতে পারে, প্রতিনিয়ত এর যত্ন নিন।শুধুমাত্র পদ্ধতিগত যত্ন ফলাফল আনতে এবং আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ন্যায্যতা দিতে পারে!
সঙ্গে যোগাযোগ
সৌন্দর্য প্রতিদিনের কাজ। এবং এটি এমন কেউ ভুলে যাওয়া উচিত নয় যারা চান যে বয়স যেন মুখে বলিরেখা এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের আকারে প্রতিফলিত না হয়। দুর্ভাগ্যবশত, একা ইচ্ছা সময় থামাতে যথেষ্ট নয়। এবং এমনকি আরো তাই দুঃখজনক পরিণতিযৌবন রক্ষার ব্যবস্থা গ্রহণে বিলম্ব করার চেষ্টা হতে পারে। স্কারলেটের লাইন "আমি আগামীকাল এটি সম্পর্কে চিন্তা করব" এক্ষেত্রেসাহায্য করবে না
আপনি যদি তরুণ দেখতে চান তবে আপনাকে এটি নিয়ে ভাবতে হবে যখন যৌবন এখনও চলে যায়নি। একটি নিয়ম হিসাবে, অনেকের জন্য টার্নিং পয়েন্ট 25 বছর বয়সে আসে। এই সময়ে, ত্বকের টিস্যুর প্রোটিন গঠন এখনও ক্ষতিগ্রস্ত হয়নি, তবে বিপাকীয় এবং পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলি ধীর হতে শুরু করে, ধ্বংসের পথ দেয়। এই সময়ে যদি কিছু না করা হয়, তাহলে প্রথম গভীর বলিরেখা, এবং ত্বক যে তার দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা হারিয়েছে।
25 এর পরে মুখের ত্বকের যত্নে অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে, যার প্রতিটি আপনি ইতিমধ্যে যা করতে অভ্যস্ত তার থেকে কিছুটা আলাদা হবে।
ত্বক পরিষ্কার করা
আপনি যদি আগে অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনার সেগুলি এড়ানো উচিত। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে ক্যালেন্ডুলা বা স্ট্রিংয়ের আধান দিয়ে এই জাতীয় প্রসাধনী প্রতিস্থাপন করা ভাল। সর্বোপরি, 25 বছর পরে, আপনার ত্বককে কখনই শুষ্ক করা উচিত নয় এবং অ্যালকোহলযুক্ত পণ্যগুলি ঠিক তাই করে।
ক্লোরিনযুক্ত জল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়ার ধারণা ত্যাগ করুন। এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা ভাল ভেষজ আধানবা সামান্য উষ্ণ মিনারেল ওয়াটার।
যৌবন রক্ষার প্রথম ধাপ হল সান্ধ্য পদ্ধতি, যার মধ্যে যেকোনো আলংকারিক প্রসাধনীর মুখ পরিষ্কার করা উচিত।
ত্বকের হাইড্রেশন
25+ হিসাবে মনোনীত সেই ক্রিম এবং মাস্কগুলিতে মনোযোগ দিন। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা অনেক ধারণ করে ভিটামিন কমপ্লেক্সযা ত্বকের জন্য অপরিহার্য। ফুলের এবং ফলের অ্যাসিড, প্রাকৃতিক এবং অপরিহার্য তেল, ঔষধি গাছের নির্যাস জলের ভারসাম্যের কাঙ্খিত স্তর বজায় রাখতে এবং প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে অকালবার্ধক্যচামড়া চোখের চারপাশে বলিরেখার উপস্থিতি বিলম্বিত করার জন্য, আপনার প্রসাধনীর অস্ত্রাগারে নাইট ক্রিম এবং আই ক্রিম অন্তর্ভুক্ত করার সময় এসেছে।
চামড়া সুরক্ষা
এটি কোন গোপন বিষয় নয় যে ত্বকের বার্ধক্য দ্বারা সৃষ্ট হয় বিভিন্ন কারণ, সূর্য সহ। এই জন্য সানস্ক্রিন প্রসাধনীআপনি যখন সূর্যস্নানে যান তখনই নয়, দৈনন্দিন জীবনেও এটি ব্যবহার করা মূল্যবান। ধারণ করে এমন পণ্যগুলি বেছে নেওয়া ভাল উচ্চ কার্যকারিতাসূর্য ফিল্টার, যে, অন্তত 30.
বাতাস এবং তুষারপাতের সময়, বিশেষ প্রস্তুতিগুলি ব্যবহার করতে ভুলবেন না যা এই কারণগুলির আক্রমনাত্মক প্রভাবকে কমাবে। কম্পিউটার ডিসপ্লে থেকে বিকিরণ কম আক্রমনাত্মক হতে পারে না। অতএব, আপনি যদি মনিটরের সামনে অনেক সময় ব্যয় করেন, তবে প্রতি কয়েক ঘন্টা অন্তর আপনার মুখে তাপীয় জল স্প্রে করা উচিত।
অতিরিক্ত সুরক্ষা
এখনও অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা আপনার 25 বছর পরে ব্যবহার শুরু করা উচিত, এমনকি যদি আপনি সেগুলি আগে এড়িয়ে গেছেন।
স্ক্রাব এবং পিলিং
নির্বাচন করার সময়, আপনার ফলের খোসা এবং কুশ্রী স্ক্রাবিং রচনাগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। এই পণ্যগুলি সপ্তাহে দু'বারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। তারা এপিডার্মিসের উপরের কেরাটিনাইজড স্তরটি ভালভাবে সরিয়ে দেয় এবং তরুণ কোষগুলির পুনর্নবীকরণকে উদ্দীপিত করে।
ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর মুখোশ
এই ধরনের তহবিল প্রদান করবে নিবিড় হাইড্রেশনএবং ত্বকের পুষ্টি। তাছাড়া, তাদের পছন্দ বিশাল। এগুলি হল টোনিং, পুনরুদ্ধার, ময়শ্চারাইজিং, পুষ্টিকর, সেইসাথে পরিষ্কার, পুনরুজ্জীবিত এবং প্রশান্তিদায়ক মুখোশ। আপনাকে কেবল একটি পণ্য চয়ন করতে হবে এবং সপ্তাহে কমপক্ষে তিনবার এটি ব্যবহার করতে মনে রাখবেন। সন্ধ্যায় মাস্কটি করা ভাল।
পুষ্টিকর সিরাম
এই পণ্যটি জৈবিকভাবে অত্যন্ত ঘনীভূত রয়েছে সক্রিয় সংযোজন. তারা জন্য ব্যবহার করা হয় গভীর হাইড্রেশনএবং ত্বকের পুষ্টি। এই জাতীয় প্রস্তুতিগুলির একটি হালকা কাঠামো রয়েছে, যার কারণে তারা পুরোপুরি টিস্যুতে প্রবেশ করে এবং সেগুলিকে পরিপূর্ণ করে। দরকারী পদার্থ. যাইহোক, তাদের উপকারী প্রভাব সত্ত্বেও, তারা ক্রমাগত ব্যবহার করা যাবে না। এগুলি অন্যান্য ময়শ্চারাইজারের সাথে বসন্ত এবং শরত্কালে সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়।
ফেস ম্যাসাজ
আপনার ত্বককে তরুণ এবং সুন্দর রাখতে মনে রাখবেন দীর্ঘ বছর, এটি উপযুক্ত যত্ন প্রয়োজন, যা বাধা দেওয়া যাবে না. যাইহোক, যত্ন অবশ্যই উপযুক্ত হতে হবে, তাই আপনি প্রসাধনী skimp করা উচিত নয়. সব পরে, তাদের উপর সঞ্চয় করে, আপনি তারুণ্যের উপর সঞ্চয় করছেন, এবং এটি অগ্রহণযোগ্য!
49376 02/14/2019 7 মিনিটঅনেক মহিলা বিশ্বাস করেন যে বয়স বিরোধী যত্ন শুধুমাত্র তখনই প্রয়োজনীয় যখন তারা ইতিমধ্যে বেশ পরিপক্ক - 40, 50 বা এমনকি 60 বছর বয়সী। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, ত্বকের প্রক্রিয়াগুলি পরিবর্তন হয়, যদিও দুর্বল, তবে এখনও 25 বছর বয়সে এর বার্ধক্য শুরু হয়, যখন শরীরের বৃদ্ধি এবং গঠন সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি কিছুটা ধীর হয়ে যায় এবং বিপরীত প্রভাব শুরু হয়।
এটি 25 বছর পরে প্রথম ধূসর চুল সনাক্ত করা যেতে পারে, বিকাশ সম্ভাব্য সমস্যাস্বাস্থ্যের সাথে এবং অবশ্যই, মুখে প্রথম বলি।
এই কারণেই এটি ইতিমধ্যে গুরুত্বপূর্ণ তরুণ বয়সেশালীন অ্যান্টি-এজিং কেয়ার বেছে নিন, নিজের জন্য সেরা ময়েশ্চারাইজার খুঁজুন।
25 বছর পর ত্বকের বৈশিষ্ট্য
আপনার জন্মদিনে হঠাৎ করে ভাববেন না যে, আপনার 25 বছর বয়সে আপনার ত্বকের বয়স হয়ে গেছে এবং এটিকে বাঁচানো আর সম্ভব নয়।
বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি অদৃশ্যভাবে শুরু হয়, প্রথমে তাদের ধরা কঠিন, তবে এই সময়ে সঠিক যত্ন ছাড়াই নেতিবাচক প্রভাবত্বকে বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলি আরও লক্ষণীয় হয়ে উঠবে এবং এটি সংশোধন করার বা "এটি বন্ধ করার" কোন উপায় নেই।
সমস্ত ত্বকের পরিবর্তন দুটি প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি ভারসাম্যহীনতা জড়িত:
- ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়াগুলি যা এপিডার্মিসে ক্রমাগত ঘটে এবং ত্বকের কণার মৃত্যুকে প্রভাবিত করে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা দুর্বল করে তা লক্ষণীয়ভাবে সক্রিয় হয়;
- পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া, সক্রিয় কোষ পুনর্নবীকরণ এবং তাদের আসল অবস্থায় ফিরে আসা, বিপরীতে, ধীর হয়ে যায়।
যদিও এখনও যথেষ্ট আছে অনেকক্ষণ ধরেএক শতাব্দীর এক চতুর্থাংশে পৌঁছানোর পরে, ত্বক সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর থাকে; অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়াগুলি সেলুলার স্তরে শুরু হয়, যেহেতু বিদ্যমান ডিগ্রীতাদের সম্পূর্ণরূপে নিরপেক্ষ করার জন্য বিপাক যথেষ্ট নয়।
পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া, হালকা পণ্য দিয়ে ধোয়া, প্রতিদিনের মুখের যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য আচার-অনুষ্ঠানগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য এর উজ্জ্বল চেহারা বজায় রাখতে পারে, তবে এই সমস্ত পদ্ধতির ভিত্তি হওয়া উচিত সুনির্দিষ্টভাবে মানের ক্রিম, সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থ দিয়ে ত্বককে স্যাচুরেট করতে, এটিকে ময়শ্চারাইজ করতে এবং শালীন যত্ন দিতে সক্ষম, অন্যান্য পণ্যগুলির সাথে সম্পূরক।
ফ্যাশনেবল নতুন আইটেম, তাদের প্রভাব এবং প্রভাব সময়কাল সঙ্গে আশ্চর্যজনক, দ্রুত দৈনন্দিন জীবনে পরিণত হয়. তাদের মধ্যে একটি ট্যাটু অন্তর্ভুক্ত। ঠোঁটের কনট্যুর উলকি সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখুন
চুলকে মজবুত ও বৃদ্ধি করতে অনেক পণ্যেই পেঁয়াজ ব্যবহার করা হয়। এই উদ্ভিজ্জটি মাথার ত্বকে রক্ত সরবরাহ উন্নত করতে পারে, যা চুলের ফলিকলগুলিকে নিবিড়ভাবে কাজ করতে উদ্দীপিত করে এবং কার্লগুলির বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। চুলের বৃদ্ধির জন্য পেঁয়াজ মাস্কের পর্যালোচনা পড়ুন
নিখুঁত ক্রিম জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান
যে কোনও বয়সে বিভিন্ন ধরণের ত্বক থাকা সত্ত্বেও, এটি অ্যান্টি-এজিং কেয়ার যা একেবারে যে কোনও ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থ এবং উপাদানগুলির একটি জটিল অন্তর্ভুক্ত করে।
25 বছর পরে নির্বাচিত ক্রিম অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:
- প্রয়োজনীয় তেলগুলি যা ত্বককে যথেষ্ট পরিমাণে ময়শ্চারাইজ করতে পারে, তার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে;
- ভিটামিন ই এবং এ, সেইসাথে বিশেষভাবে সুপরিচিত ভিটামিন সি, যা স্বাস্থ্যকর ত্বক নিশ্চিত করে এবং তাই এর উজ্জ্বলতা এবং চমৎকার সুসজ্জিত চেহারা;
- অ্যালানটোইন, বিসাবোলল এবং প্যানথেনল, যার বেশিরভাগই ঔষধি, ত্বকের প্রশান্তিদায়ক পণ্য যা অতিরিক্ত শুষ্কতা এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়;
- sorbitol, যা আপনাকে ক্রিমের অংশ অন্য সমস্ত উপাদানগুলির সক্রিয় বৈশিষ্ট্যগুলিকে উন্নত করতে দেয়;
- ফলের অ্যাসিড, সেইসাথে ফ্লোরাল অ্যাসিড এবং সবচেয়ে সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, যার প্রতিটি ত্বকের পুনর্নবীকরণ এবং পরিষ্কার করার পাশাপাশি এর হাইড্রেশনে যথেষ্ট পরিমাণে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে; যাইহোক, এই অ্যাসিডগুলির সাথে একটি ক্রিমের উপযুক্ত প্রতিস্থাপন একটি ক্লিনজার হতে পারে যা অন্য একটি নরম ক্রিমের পরিপূরক।
ক্রিম এবং টোনার, ক্লিনজার, মেকআপ রিমুভার এবং অন্যান্য পণ্য উভয়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হল অ্যালকোহলের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি, যা নেতিবাচকভাবে এমনকি সবচেয়ে কম বয়সী ত্বককেও প্রভাবিত করে এবং বার্ধক্যের প্রাথমিক পর্যায়ে ত্বককে লক্ষণীয়ভাবে বিষণ্ণ করে। আপনার যদি লক্ষণীয় প্রসাধনী সমস্যা থাকে তবে একই প্রয়োজনীয় তেলগুলি অবলম্বন করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, চা গাছের তেল, যা দ্রুত এবং কার্যকরভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
সঙ্গে দৈনিক এবং সঠিক ব্যবহারআপনি wrinkles এবং pimples আংশিক বা সম্পূর্ণ অন্তর্ধান, সেইসাথে অর্জন করতে পারেন ভাল হাইড্রেশনএবং বর্ণ, এটা কিছুর জন্য নয় যে চাইনিজ মহিলারা তারুণ্য দেখায়।
ভিডিওটি দেখুন: দৈনন্দিন যত্নে কোন পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত
শীর্ষ - সেরা
প্রায় প্রতিটি কসমেটিক ব্র্যান্ড তার নিজস্ব উপস্থাপন করে নিজস্ব সংস্করণবিরোধী বার্ধক্য যত্ন। প্রায়শই, এই বিকল্পটি পণ্যগুলির একটি সম্পূর্ণ লাইন, যার প্রতিটির জন্য তৈরি করা হয় একটি নির্দিষ্ট বয়সের. কিন্তু তবুও, প্রতিটি সিরিজ সত্যিই প্রয়োজনীয় গুণাবলীতে আলাদা হয় না, যা একটি অ্যান্টি-এজিং ক্রিমের জন্য প্রধান নির্বাচনের মানদণ্ড।
ন্যাচুরা সাইবেরিকা
সবচেয়ে বাজেট-বান্ধব, কিন্তু বিলাসবহুল পণ্যগুলির উচ্চ-মানের অ্যানালগগুলির মধ্যে একটি ন্যাটুরা সাইবেরিকা ব্র্যান্ড দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। . সুতরাং, 25 বছরের বেশি বয়সী শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি ক্রিম যাকে বলা হয় "পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজিং" বার্ধক্যজনিত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আদর্শ।
এই ক্রিমটির দাম প্রায় 300 রুবেল, তবে আপনি প্রধানত এটি শুধুমাত্র ব্র্যান্ডের অফিসিয়াল স্টোরগুলিতে খুঁজে পেতে পারেন।
এই পণ্যের সুবিধার মধ্যে আড়ম্বরপূর্ণ এবং অর্থনৈতিক প্যাকেজিং, সম্পূর্ণরূপে প্রাকৃতিক রচনা, একটি মোটামুটি লাভজনক মূল্য, বহু পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত উচ্চারিত কার্যকারিতা এবং অতিবেগুনী এক্সপোজার থেকে সুরক্ষার উপস্থিতি। প্রায় কেউই 50 মিলিলিটার ভলিউমে উপস্থাপিত এই ক্রিমটির কোনও খারাপ দিক খুঁজে পায় না - অ্যাকশন, টেক্সচার এবং অন্যান্য পরামিতিগুলি একচেটিয়াভাবে ইতিবাচক পর্যালোচনা সংগ্রহ করে।
ভ্যালেন্টিনা, ইয়ারোস্লাভল।এই ব্র্যান্ডটি সম্ভবত রাশিয়ায় সেরা। প্রাকৃতিক প্রসাধনীখুব বাজেট মূল্যে - এটি সবচেয়ে বেশি সেরা উপহারচামড়া এবং মানিব্যাগ জন্য। এই ব্র্যান্ড থেকে ক্রিমের কার্যকারিতা ছাড়াও, আমি এটি নোট করতে চাই সুন্দর ডিজাইন, আরামদায়ক আকৃতি এবং একটি খুব মনোরম প্রাকৃতিক গন্ধ. আমি কেয়ার সিরিজের অন্যান্য পণ্যের সাথে ক্রিমের প্রভাবকে পরিপূরক করি এবং ফলাফল নিয়ে খুব, খুব সন্তুষ্ট। ত্বক সতেজ এবং সুসজ্জিত, খোসা ছাড়ানো বা অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয় না।
কেফির - সর্বজনীন প্রতিকার, যেকোনো ত্বকের জন্য প্রযোজ্য, মুখকে নরম, কোমল করতে পারে এবং প্রয়োজনে সাদা করতে পারে কালো দাগএবং ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং অন্যান্য ছোটখাটো অপূর্ণতা থেকে মুক্তি পান। ঘরে তৈরি কেফির ফেস মাস্কটি দেখুন।
পরিষ্কার লাইন
সম্ভবত, "ক্লিন লাইন" মোটামুটি উচ্চ-মানের প্রসাধনীগুলির সবচেয়ে বাজেট-বান্ধব লাইন হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ব্র্যান্ডের ক্রিম বিভিন্ন বয়স বিভাগের জন্য উপস্থাপন করা হয়। ক্রিম ব্যবহার করার আগে, এটি ত্বক পরিষ্কার করার সুপারিশ করা হয়।
এই ক্রিমের সুবিধার মধ্যে রয়েছে: কম মূল্য, খুব হালকা এবং সূক্ষ্ম টেক্সচার, মনোরম প্রাকৃতিক গন্ধ এবং যথেষ্ট পরিমাণে ভেষজ নির্যাস এবং ভিটামিন সহ বেশ প্রাকৃতিক রচনা। উপরন্তু, এই ক্রিম সম্পূর্ণরূপে চর্বিযুক্ত চকচকে বর্জিত, যার মানে এটি মেকআপের জন্য একটি দরকারী এবং ব্যবহারিক ভিত্তি হিসাবে কাজ করতে পারে।
আনুমানিক খরচ 100 রুবেল।
তবে ক্রিমটির দুটি খুব উল্লেখযোগ্য অসুবিধা রয়েছে - একটি একেবারে অস্বাস্থ্যকর জার এবং সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষার সম্পূর্ণ অভাব, যা পণ্যটিকে সবচেয়ে বেশি করে তোলে না। সেরা সহকারীগ্রীষ্মের রৌদ্রোজ্জ্বল মরসুমে।
ইরিনা, ওরেল।আমি এটা খুব ভালবাসি" পরিষ্কার লাইন”! অবিশ্বাস্যভাবে সস্তা, কিন্তু খুব উচ্চ মানের প্রসাধনী, বিশ্বের সেরা নির্মাতাদের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে সক্ষম। এটি একটি দুঃখের বিষয় যে, এই ব্র্যান্ডের অ্যান্টি-এজিং কেয়ার সবচেয়ে সুবিধাজনক আকারে উপস্থাপিত হয় না - উদাহরণস্বরূপ, আপনার সাথে এই জাতীয় ক্রিম নেওয়া খুব সমস্যাযুক্ত। কিন্তু অন্যথায়, অবশ্যই, এটি একটি মানের পণ্য, খুব যোগ্য, যা প্রত্যেকের কাছে সুপারিশ করা যেতে পারে।
আপনার জন্য ভিডিও: মুখের যত্নের পণ্য 25+
লুমেন
"লুমেন" আর সাশ্রয়ী মূল্যের সস্তা ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে একটি নয়, তবে এটি এই ব্র্যান্ডের পণ্যগুলি যেগুলি অতিরিক্ত সংবেদনশীল বা এমনকি কৌতুকপূর্ণ ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বলে মনে করা হয়। এটা যথার্থই এক বলা যেতে পারে.
এই সিরামের সুবিধা হল এটি অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না, দ্রুত নিষ্পত্তিকোন জ্বালা এবং সত্যিই সুবিধাজনক প্যাকেজিং থেকে.
প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের যত্নের জন্য একটি মৃদু, হালকা সিরামের দাম প্রায় 800 রুবেল; এটি সাধারণত মানের ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।
যাইহোক, সিরামেরও যথেষ্ট সংখ্যক অসুবিধা রয়েছে: সূর্য সুরক্ষার একই অভাব, মোটামুটি কম দামে খুব দ্রুত ব্যবহার এবং দুর্বল ময়শ্চারাইজিং, যা শুষ্ক ত্বকের জন্য একেবারেই উপযুক্ত নয়।
ওলগা, ক্রিমিয়া। ভালো সিরামউষ্ণ ঋতুর জন্য, যখন ত্বক বেশ ময়শ্চারাইজড হয়, তবে এখনও যত্ন প্রয়োজন। শীতকালে, দুর্ভাগ্যবশত, এই সিরাম আমার জন্য উপযুক্ত নয় - এটি সক্রিয় পিলিং সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারে না। তবে এটি কোনও জ্বালা বা লালভাব থেকে উদ্ধার হিসাবে আদর্শ। আমি সাধারণত এটিকে মেকআপের ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করি, শীতকালে অন্য দিন এবং রাতের ক্রিম দিয়ে এর প্রভাবকে পরিপূরক করি।
প্রতিটি মহিলা, তার মুখের জন্য আদর্শ ত্বকের যত্নের পণ্যের সন্ধানে, সর্বাধিক সামগ্রী সহ একটি পণ্য সন্ধান করার চেষ্টা করে প্রাকৃতিক উপাদান. এ কারণে ব্যবহারের প্রবণতা দেখা দিয়েছে প্রাকৃতিক তেলক্রিমের পরিবর্তে। জেনে নিন ক্রিমের বদলে ফেসিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন কিনা।
গার্নিয়ার
"Garnier" বাজেট ব্র্যান্ডের বিভাগের অন্তর্গত যা প্রায় প্রতিটি দোকানে পাওয়া যায়। এই পার্থক্যটি 25 বছর পরে ত্বকের যত্নের জন্য উপযুক্ত বেশ কয়েকটি সিরিজের পণ্যের অস্তিত্বের কারণে। যাইহোক, এই সমস্ত সিরিজের ক্রিমগুলির বেশ কয়েকটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
এই জাতীয় ক্রিমের দাম প্রায় 200-300 রুবেল।
সুবিধার মধ্যে পণ্যটির ব্যয়-কার্যকারিতা, প্রয়োগের সহজতা এবং পছন্দসই টেক্সচার।
বিয়োগের মধ্যে, এটি একই সাধারণ জার এবং আরও ভাল সূর্য সুরক্ষার বারবার অভাবের উপর জোর দেওয়া মূল্যবান, যা বিরল অ্যান্টি-এজিং পণ্যগুলির জন্য সাধারণ। যাইহোক, কিছু স্বতন্ত্র পর্যালোচনাগুলিও অ্যালার্জির বিকাশের সম্ভাবনা নির্দেশ করে।
সোফিয়া, ইয়েকাটেরিনবার্গ।গার্নিয়ারের পণ্যগুলি সবই বেশ সহজ, কোনও উচ্চারিত সুবিধা এবং কোনও বিশিষ্ট অসুবিধা ছাড়াই। অ্যান্টি-এজিং ক্রিমটি বেশ ভাল, যদিও কিছুই অসামান্য নয়।
ক্লারিন্স
সবচেয়ে দামি ব্র্যান্ডের একটি, যা সংগ্রহও করেছে অবিশ্বাস্য পরিমাণভক্তরা, এই ক্লারিন্স। এটিকে সর্বোচ্চ মানের এবং বিশেষায়িত পণ্য হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা দূষিত মহানগরে ত্বককে বাঁচায়।
25 বছর পরে একটি যত্ন ক্রিম প্রায় দুই হাজার রুবেল খরচ।
ক্রেতার পণ্যের অসুবিধাগুলির মধ্যে, শুধুমাত্র উচ্চ মূল্য নির্দেশিত হয়, তবে এটি ক্রিমটির খরচ-কার্যকারিতা দ্বারা সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়, যা এর জন্য যথেষ্ট দীর্ঘ সময়ের. এছাড়াও, এই বিশেষ পণ্যটিতে সূর্যের রশ্মি থেকে সমস্ত পছন্দসই সুরক্ষা রয়েছে, একটি বিশেষভাবে উন্নত প্রতিরক্ষামূলক রচনা যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না, চমৎকার ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য এবং এমনকি ম্যাটিং বৈশিষ্ট্য। সুবিধাজনক প্যাকেজিং এবং ক্রিমের ফরাসি গুণমান এটিকে আধুনিক বাজারে সবচেয়ে অসামান্য পণ্যগুলির মধ্যে একটি করে তোলে।
ইরিনা, মস্কো।আমি ব্র্যান্ড এড়িয়ে গেলাম কারণ উচ্চ দামপ্রতিটি পণ্য। মস্কোতে চলে যাওয়ার পরে এবং একটি মহানগরে জীবনের সমস্ত "আনন্দ" অনুভব করার পরে, আমি আবার ইন্টারনেটে এই ব্র্যান্ডটি দেখতে পেলাম এবং এটি একটি মহানগরে ত্বকের যত্নে এটির বিশেষীকরণ যা আমাকে মুগ্ধ করেছিল। আমি ক্রিম কেনার জন্য অনুশোচনা করিনি - এটি একটি দুর্দান্ত পণ্য!
বেশিরভাগ অংশে, একটি ক্রিমের মানের নির্ণায়ক সূচকগুলি হল এর হালকা টেক্সচার, প্রয়োগের সহজতা এবং সুবিধাজনক প্যাকেজিং। এখনও মোটামুটি তরুণ ত্বকে ক্রিমগুলির বিশেষ প্রভাব লক্ষ্য করা কঠিন, তাই আপনার তাদের ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে তাদের বেছে নেওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, 25-29 বছর বয়সী মেয়েদের জন্য, আপনি রচনাটি পছন্দ করলেও আপনার চয়ন করা উচিত নয়। এটি বয়স-উপযুক্ত ক্রিম যা শালীন মুখের যত্নের নিশ্চয়তা দেয়।
তার গুণাবলীর পরিপ্রেক্ষিতে, ব্রকোলি তেল বিখ্যাতদের একটি যোগ্য প্রতিযোগী বেস তেল, যেমন burdock এবং castor. চুলের জন্য ব্রকলি তেল ব্যবহার সম্পর্কে।
বেশিরভাগ মহিলা 25 বছর পরে তাদের জীবনে বিশেষ মুখের ত্বকের যত্নের প্রবর্তন করেন, যেহেতু এই বয়সের প্রান্তিকতাটি বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলির উপস্থিতির শুরু। এবং এটি সঠিক - সর্বোপরি, প্রসাধনী পণ্যগুলি এপিডার্মিসের প্রয়োজন অনুসারে কঠোরভাবে নির্বাচন করা দরকার, এবং "এলোমেলোভাবে" নয়।
যাতে কয়েক বছরের মধ্যে আপনাকে বলি এবং অন্যান্য লড়াই করতে হবে না বয়স সমস্যা, আপনার কসমেটিক শেলফে অবশ্যই কী থাকা উচিত তা খুঁজে বের করুন!
এত কম বয়সে কী ঘটতে শুরু করে তা সবাই জানে না বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনচামড়া দিয়ে। নিঃসন্দেহে, আপনি ফেনা দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া এবং যে কোনও ক্রিম প্রয়োগ করেই পেতেন। এখন আমাদের পিছনে অসতর্কতার সময়! কিন্তু চিন্তা করবেন না! আপনি যদি সঠিক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নেন, তাহলে প্রতিদিনের ত্বকের যত্ন আপনার জন্য একটি আনন্দদায়ক অনুশীলন হয়ে উঠবে, যা আপনাকে উজ্জ্বল ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করার অনুমতি দেবে।
25 বছর পর ত্বকের পরিবর্তন হয়
যখন আমরা 25 বছর বয়সী হয়ে যাই, প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলি অনেক ধীর গতিতে এগিয়ে যায়, ত্বক আর্দ্রতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়। আপনি যদি আপনার কোষে জলের ভারসাম্য বজায় না রাখেন তবে আপনি নিম্নলিখিত প্রক্রিয়াগুলি এড়াতে পারবেন না:
- মুখের স্বরে পরিবর্তন;
- চর্বি উপাদান বৃদ্ধি;
- দীর্ঘায়িত ক্ষত নিরাময়;
- বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণ পরবর্তী চিহ্নের প্রকাশ।
25 বছর পর মুখের মৌলিক যত্ন সর্বোত্তম স্তরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য নেমে আসে। আপনি যদি এই মুহূর্তটি মিস করেন তবে ত্রিশে আপনাকে অনেক বেশি বয়স্ক দেখাবে।
25 বছরের পরে মুখের যত্নের বিষয়ে কসমেটোলজিস্টদের কাছ থেকে টিপস দেখুন, যা অনেক মহিলা ব্যবহার করেন।
এই সুপারিশগুলির কঠোর আনুগত্য আপনাকে অনেক বছর ধরে তরুণ এবং আকর্ষণীয় থাকার অনুমতি দেবে:
- আপনার যত্নে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, এটি আর্দ্রতা হ্রাস বন্ধ করবে;
- এক্সপোজার থেকে আপনার ত্বক রক্ষা করুন অতিবেগুনি রশ্মির বিকিরণ. UV রশ্মি ত্বককে শুষ্ক করে দেয় এবং বয়সের দাগ দেখা দেয়;
- যত্নের জন্য ব্যবহার করুন প্রসাধনী তেলবা তাদের উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী, তারা লিপিড বাধা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে। ধারণকারী তেল নির্বাচন করুন উচ্চ বিষয়বস্তুফ্যাটি এসিড;
- আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করুন তাপ জল. এই লালভাব এবং জ্বালা চেহারা প্রতিরোধ করবে;
- আপনার মুখের অভিব্যক্তি দেখুন। মুখের অভিব্যক্তির উচ্চ ক্রিয়াকলাপের সাথে, এমনকি অল্পবয়সী মেয়েদের মুখে বলিরেখা তৈরি হয়।
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ: শুষ্ক ত্বক অনেক আগে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন দেখায়। যদি আপনার ত্বক স্বাভাবিকভাবে শুষ্ক হয়, তাহলে এর পুষ্টির দিকে মনোযোগ দিন।
25 বছর বয়সে মুখের ত্বকের যত্ন এইগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ নিয়ম. যত্নশীল পদ্ধতির পাশাপাশি, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার মাধ্যমে আপনার শরীরকে আর্দ্রতা দিয়ে পুনরায় পূরণ করতে ভুলবেন না। প্রতিদিন 2 লিটার পর্যন্ত জল পান করুন।
সঠিকভাবে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে, আপনার ত্বকের ধরন বিবেচনা করুন। এটি করার জন্য, ক্রিম বা মেকআপ প্রয়োগ করার 2-3 ঘন্টা পরে একটি ন্যাপকিন দিয়ে আপনার মুখ ব্লট করুন।
25 বছর পর কম্বিনেশন ত্বকের যত্ন নিন
অনুপযুক্ত যত্ন মিশ্রণ ত্বকমুখ টি-জোন প্রদাহ বা শুষ্ক গাল হতে পারে. সমর্থন করার জন্য চামড়াএকটি সুস্থ অবস্থায় মিলিত প্রকার, এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন:
- ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ দূর করতে স্ক্রাব ব্যবহার করুন। উচ্চ তেল কন্টেন্ট সঙ্গে এলাকায় পণ্য প্রয়োগ;
- যত্ন গঠিত হওয়া উচিত তিনটি ধাপ- পরিষ্কার, টোনিং, ময়শ্চারাইজিং;
- ঋষি, ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল, প্ল্যান্টেন এবং জিঙ্ক রয়েছে এমন প্রসাধনী কিনুন - এটি তৈলাক্ত ত্বক কমাতে এবং প্রদাহ উপশম করতে সহায়তা করবে;
- গ্রীষ্মে, 25 বছরের পরে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়া আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে, কারণ ঘাম এবং সিবামের নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়। দিনে 2 বার ব্যবহার করুন বিশেষ জেলবা ধোয়ার জন্য ফেনা। সপ্তাহে দুবার স্ক্রাব দিয়ে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন, প্রতিদিন আপনার মুখে শুকানোর এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব সহ পণ্যগুলি প্রয়োগ করুন।
আমরা আপনাকে স্বাভাবিক এবং সংমিশ্রণ ত্বকের যত্ন সম্পর্কে আরও জানতে পরামর্শ দিই! বিশেষ করে শেষ ধরনের বিশেষ নিয়ম এবং সুপারিশ বাস্তবায়ন প্রয়োজন।
শুষ্ক ত্বকের যত্ন
পঁচিশ বছর পরে, শুষ্ক ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যায়, এতে ফাটল এবং দাগ দেখা যায়, যা গভীর বলি গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
এই বয়সে সঠিক মুখের ত্বকের যত্নের মধ্যে রয়েছে:
- অ্যালকোহল-মুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার করে;
- দুধ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা - এটি অন্যান্য পণ্যের তুলনায় শুষ্ক এপিডার্মিসকে ভালভাবে পুষ্টি দেয় এবং ময়শ্চারাইজ করে;
- রাতে এবং সকালে তেল ব্যবহার করা - ময়েশ্চারাইজার এবং সিরাম লাগাতে ভুলবেন না।
কসমেটোলজিস্টের পরামর্শ: রাতে শুষ্ক ত্বককে পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন। সন্ধ্যায়, ঘুমানোর কমপক্ষে 30 মিনিট আগে, ম্যাসেজ লাইন বরাবর আপনার মুখে তেল লাগান।
25 বছরের পরে সমস্যাযুক্ত ত্বকের যত্ন নিন
পঁচিশ বছর বয়সের পর মহিলাদের ত্বকের সমস্যাও দেখা দেয়। সংমিশ্রণ প্রকারে, কিছু অঞ্চলে সিবামের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়, যা ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির এবং ব্রণ দেখা দেওয়ার পরিবেশ তৈরি করে। প্রদাহ এড়াতে এবং আপনার ত্বককে আরও ম্যাট করতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যালকোহল-মুক্ত সমাধান দিয়ে আপনার মুখের চিকিত্সা করুন।
সমস্যাযুক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রেও তিনটি ধাপ থাকা উচিত: ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং। উপরন্তু, আপনি একটি ম্যাটিফাইং ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এর সাথে বিকল্প ব্যবহার করতে পারেন।
কসমেটোলজিস্টের পরামর্শ! এছাড়াও জন্য সমস্যা ত্বকফিটA.H.A. এবংB.H.A.অ্যাসিড তারা বর্ধিত ছিদ্র সঙ্কুচিত এবং এমনকি জমিন আউট. মুখোশ বা টনিকের আকারে অ্যাসিড ব্যবহার করুন; এগুলি ডে ক্রিম এবং নাইট সিরামেও অন্তর্ভুক্ত।
স্বাভাবিক ত্বকের যত্ন নিন
25 বছর পর স্বাভাবিক ধরনের যত্ন করা কঠিন নয়। রক্ষণাবেক্ষণ ন্যূনতম, প্রসাধনী দিয়ে এটি ওভারলোড করার দরকার নেই। সুপারিশ অনুসরণ করুন:
- সকালে এবং সন্ধ্যায় শোবার আগে, আপনার বয়সের ধরণ অনুসারে ফেনা দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন;
- পঁচিশের পরে - এবং 26, এবং 28, এবং 29 বছর বয়সে, সকালে একটি পরিষ্কার মুখে ক্রিম লাগান। এটি চর্বিযুক্ত হওয়া উচিত নয়, এটি একটি তরল জমিন সঙ্গে পণ্য ব্যবহার করা ভাল;
- টোনারের পরিবর্তে বরফ দিয়ে মুখ মুছুন। আপনি প্রতিদিন সকালে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে কিউব করে ক্যামোমাইল বা পুদিনার একটি ক্বাথ হিমায়িত করতে পারেন;
- ফ্যাট ক্রিম আপনার ক্ষেত্রে না, এমনকি রাতে! ঘুমানোর আগে সপ্তাহে একবার হালকা ময়েশ্চারাইজিং সিরাম বা তেল ব্যবহার করুন।
মুখের যত্ন বিভিন্ন পদ্ধতি নিয়ে গঠিত। নিয়মিত এবং সঠিকভাবে করলে আপনার ত্বক তারুণ্য বজায় রাখবে।
আপনাকে জানতে হবে কিভাবে সঠিকভাবে পরিষ্কার, টোন, পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করা যায় - 25 বছর পরে মুখের ত্বকের যত্নের সমস্ত পর্যায়ে সঞ্চালন করুন। আপনার নিজের ত্বকের ধরন বিবেচনায় নিয়ে নিয়মিত এই জাতীয় যত্নের পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করুন।
পরিষ্কার এবং মেকআপ অপসারণ
আপনাকে সকালে এবং সন্ধ্যায় এপিডার্মিস পরিষ্কার করতে হবে। নিশ্চয়ই, এর আগেও এমন কিছু সময় এসেছে যখন আপনি মেকআপ দিয়ে বিছানায় গিয়েছিলেন বা ধুয়ে ফেলেছেন দ্রুত হাতসাবান ব্যবহার করে। 25 বছর পর আপনার মুখের যত্ন নেওয়ার সময়, সাবান ব্যবহার করবেন না, এটি ক্ষতি করতে পারে এবং ত্বককে শুষ্ক এবং টানটান করে তুলতে পারে।
সঠিক ধোয়া
সবাই জানে না কিভাবে তাদের মুখ ধুতে হয় যাতে তাদের ত্বকের অবস্থা খারাপ না হয়।
আপনি যদি 25 বছর বয়সে ধোয়ার পর্যায়ে আপনার মুখের ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে চান তবে এই নিয়মটি অনুসরণ করুন:
- সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া;
- মেকআপ অপসারণ সম্পাদন করুন - একটি তুলো প্যাডে মেকআপ রিমুভার প্রয়োগ করুন এবং এটি মুখ থেকে সরান;
- অবশিষ্ট মেকআপ অপসারণ করতে একটি ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
মজাদার: কসমেটোলজিস্টরা আপনার মুখ ধোয়ার জন্য গরম জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। ভালোবাসলেও ঠান্ডা এবং গরম ঝরনামুখের জন্য, এটি ছেড়ে দেওয়া ভাল। তাপমাত্রার পার্থক্য জাহাজগুলিতে একটি শক্তিশালী চাপ সৃষ্টি করবে, এটি নিজেই প্রকাশ হতে পারে কৈশিক জালমুখের উপর.
স্কিন টোনিং
মেয়েরা প্রায়ই 25 বছর পর মুখের ত্বকের যত্নের এই পর্যায়ে অবহেলা করে। যাইহোক, ত্বকে টনিক প্রয়োগ ছাড়া, পরিষ্কারের প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ হবে না। আপনার বয়স 25 বছরের বেশি হলে, আপনার কসমেটিক ব্যাগে আপনার এপিডার্মিসের ধরণের জন্য একটি উচ্চ-মানের টনিক বা লোশন নির্বাচন করা উচিত।
টোনিং, এই টোনারটি একটি তুলোর প্যাডে লাগান এবং ধুয়ে এবং পরিষ্কার করার পরে এটি দিয়ে আপনার মুখ মুছুন।
ক্রিম প্রয়োগ করা
25 বছর বয়সে দৈনিক মুখের যত্নের চূড়ান্ত পর্যায়ে পুষ্টি এবং হাইড্রেশন হওয়া উচিত। ক্রিম এটি ভাল করে। নির্বাচন করছে প্রসাধনী পণ্য, তার রচনা অধ্যয়ন. এই বয়সে, ত্বককে ভিটামিন এ, ই, সি, পি প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা একটি জটিল প্রভাব সঞ্চালন করে:
- রক্ষা করা
- ময়শ্চারাইজ এবং পুষ্টি;
- মসৃণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা দিন;
- বার্ধক্য ধীর।
ফল এবং ফ্লোরাল অ্যাসিডযুক্ত ক্রিমগুলি গভীরভাবে পুষ্ট করে এবং অকালে বলিরেখা তৈরি করতে বাধা দেয়।
অতিরিক্ত: যত্নের মুখোশ, পিলিং, স্ক্রাব
যৌবন বজায় রাখতে, 25 বছরের পরে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রসাধনী ব্যবহার করুন। দোকান থেকে কেনা মাস্ক এবং স্ক্রাব ব্যবহার করতে অস্বীকার করবেন না। মুখোশ লাগানোর আগে স্ক্রাবিং বা খোসা ছাড়ানো বাধ্যতামূলক পদ্ধতি; তারা পুষ্টিকে আরও সহজে টিস্যুতে প্রবেশ করতে দেয়।
আপনি বাড়িতে এটি করতে পারেন কফি স্ক্রাবআপনার মুখের চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক গ্রাউন্ড কফি ব্যবহার করে। নিয়মিত টেবিল লবণ মৃত কোষকেও ভালোভাবে দূর করে।
বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে রাতের ত্বকের যত্নের বৈশিষ্ট্য
30 বছর পর্যন্ত রাতের ত্বকের যত্ন সম্পর্কে ভুলবেন না। রাতের ব্যবহারের জন্য ক্রিমও নির্বাচন করা প্রয়োজন, বয়স এবং ত্বকের ধরন বিবেচনা করে। এটি তীব্রভাবে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর হওয়া উচিত। জেরানিয়াম নির্যাস সহ পণ্যগুলি ময়শ্চারাইজ করার জন্য উপযুক্ত।
কিভাবে সঠিকভাবে করতে হয় তা জানতে ভিডিওটি দেখুন সন্ধ্যার যত্ন 25 বছর পর মুখের ত্বকের জন্য:
27 বছর পর মুখের ত্বকের যত্ন ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে করা যেতে পারে। এগুলি প্রাকৃতিক রস, ভেষজ ক্বাথ এবং ঘরে তৈরি পণ্যের ভিত্তিতে প্রস্তুত করা হয়।
পুষ্টিকর মুখোশ
30 বছর বয়সের মধ্যে, মুখের ত্বকের যত্ন প্রাথমিকভাবে এটিকে পুষ্ট করা। উপকারী পদার্থ দিয়ে এপিডার্মিসকে পুষ্ট করতে এই রেসিপিগুলি ব্যবহার করুন:
- এক টেবিল চামচ রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, কালো currants নিন। একটি ব্লেন্ডারে বেরিগুলি রাখুন এবং তাদের পিউরি করুন, ক্যামোমাইল আধান দিয়ে এক ঘন্টা পরে প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন;
- জল দিয়ে সাদা কাদামাটি পাতলা করুন, এক চামচ লেবুর রস এবং কেফির যোগ করুন, নাড়ুন। মাস্কটি বিশ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই চিকিত্সা প্রদাহ উপশম এবং ব্ল্যাকহেডস পরিত্রাণ পেতে হবে;
- এক চামচ ওটমিল, কুসুম, তিন চামচ মধু মিশিয়ে নিন। ত্বকে লাগান এবং পনের মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
ময়শ্চারাইজিং মাস্ক
মুখের ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক নিয়মিত যত্নপ্রবেশ করতে ভুলবেন না বসন্ত- গ্রীষ্মকালযখন এপিডার্মিস সূর্যের সংস্পর্শে আসে।
ময়শ্চারাইজিং ফেস মাস্ক তৈরি করুন:
- গাজর গ্রেট করুন, কুসুম যোগ করুন। 15 মিনিটের জন্য মাস্ক প্রয়োগ করুন। যত্ন সঙ্গে মেয়েদের জন্য উপযুক্ত নয় ফর্সা ত্বক, গাজর তাদের হলুদ চালু করতে পারেন;
- কয়েকটি আঙ্গুরের খোসা ছাড়ুন, বীজগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং ফলগুলিকে কাঁটাচামচ দিয়ে গুঁড়ো করুন, ঘরে তৈরি টক ক্রিম এক চা চামচ দিয়ে সজ্জা মেশান, আধা ঘন্টা রেখে দিন;
- আঙ্গুরের সজ্জা এবং কুসুম একটি সমজাতীয় ভরের মধ্যে কয়েক টুকরো পিষে নিন, 20 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন;
- শসা গ্রেট করুন এবং এক চামচ টক ক্রিম যোগ করুন। আপনার মুখে প্রয়োগ করুন, গজ দিয়ে মুখোশের উপরের অংশটি ঢেকে দিন, 15 মিনিটের পরে সরান।
ক্লিনজিং মাস্ক
বাড়িতে আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে এই মাস্কগুলি ব্যবহার করুন:
- জলে 20 গ্রাম খামির দ্রবীভূত করুন, এক চামচ ক্র্যানবেরি রস যোগ করুন। বিশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন;
- সমস্যার ধরণের জন্য, একই পরিমাণ শেভিংয়ের সাথে এক চামচ পুষ্টিকর ক্রিম মেশান টার সাবান. বিশ মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করুন;
- একটি কাঁটাচামচ দিয়ে একটি পাত্রে এক চামচ মধু দিয়ে দুই টেবিল চামচ কটেজ পনির ম্যাশ করুন। মাস্কটি শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য উপযুক্ত, আবেদনের সময় কমপক্ষে 15 মিনিট;
- জন্য স্বাভাবিক প্রকারপ্রসাধনী কাদা দুধের সাথে একটি পেস্টে পাতলা করুন এবং পনের মিনিটের জন্য রেখে দিন।
গুরুত্বপূর্ণ: মুখোশ পরিষ্কার করার পরে, আপনার মুখে প্রয়োগ করুন পুষ্টিকর ক্রিম. পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবারের বেশি করা যাবে না।
আপনার যদি সুযোগ থাকে তবে নিজেকে পেশাদার হতে অস্বীকার করবেন না প্রসাধনী যত্ন 25 বছর পর মুখের জন্য। ভিতরে কসমেটোলজি সেলুন cosmetologists বহন করে:
- মুখ পরিষ্কার করা;
- peelings;
- প্রসাধনী মুখোশ;
- কম্প্রেস - গরম এবং ঠান্ডা;
- বাষ্প স্নান;
- বাষ্পীভবন
ত্বকের তারুণ্য দীর্ঘায়িত করতে, এটি পরিষ্কার করুন এবং পুষ্টি দিন সেলুন চিকিত্সানিয়মিত বাহিত করা উচিত।
শুধুমাত্র পদ্ধতিগত এবং ব্যাপক যত্ন 25 বছর পরে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া আপনাকে অনেক বছর ধরে আপনার যৌবনকে দীর্ঘায়িত করতে দেয়।
