Localisation des organes d'une femme pendant la grossesse. Organes internes pendant la grossesse

Le processus de porter et de donner naissance à un enfant est un phénomène physiologique normal pour toute femme : depuis l'Antiquité, la nature a tout prévu pour accomplir ce destin le plus élevé de femme. Et tout dans le mécanisme complexe du corps féminin est agencé de manière à assurer son fonctionnement normal pendant qu'une petite personne grandit à l'intérieur. À cet égard, après avoir conçu un enfant, il est inévitable que le corps s'adapte au nouvel état, et sa tâche principale devient désormais de préserver le fœtus et d'assurer son développement normal. Ainsi, toute femme enceinte, dès les premiers mois, ressent une « restructuration » d'organes qui, avant la grossesse, fonctionnaient sur un mode complètement différent. Cette condition est considérée comme normale si elle n’est accompagnée d’aucune condition pathologique.

Tout d’abord, une fois qu’un bébé « s’installe » dans le corps d’une femme, les organes génitaux de la femme enceinte subissent des changements importants. L'utérus, dans lequel le fœtus grandit progressivement, décuple au fur et à mesure de son développement. Ainsi, si avant la grossesse le poids de l'utérus était en moyenne d'environ 50 grammes, à la fin de la grossesse, ce chiffre peut atteindre 1 000 grammes ou plus. Dans le même temps, le volume de la cavité utérine augmente également : au moment de l'accouchement, son volume peut être 520 à 550 fois plus grand qu'avant la fécondation. Le nombre de fibres musculaires dans l'utérus augmente également, les ligaments utérins s'allongent, ce qui assure le développement normal du fœtus. Les ovaires changent également de taille et augmentent de taille. De plus, l'un d'eux abrite le « corps jaune » - ici sont produites des hormones spéciales qui assurent le déroulement normal de la grossesse. Pendant ce temps, la muqueuse vaginale se relâche, les parois vaginales deviennent plus élastiques – ainsi que les organes génitaux externes (petits et grands). Le relâchement des tissus facilitera ensuite le passage du bébé dans le canal génital et tous ces changements sont donc extrêmement importants sur le plan physiologique.

À mesure que les organes génitaux changent, des changements importants sont également observés au niveau des organes digestifs et urinaires. De nombreuses femmes enceintes connaissent des changements spectaculaires dans les préférences gustatives - en plus d'un appétit accru, ils s'expriment également par une envie d'aliments salés ou acides, une envie de substances inhabituelles (craie, savon, argile) et une perversion de l'odorat. sensations. Cette situation s'explique par des modifications du tonus du nerf vague, qui régule le fonctionnement de nombreux organes internes. Quant aux organes digestifs : la croissance de l'utérus affecte grandement l'état des intestins - sous la pression de l'utérus, il se déplace vers le haut et sur les côtés, et le tonus intestinal diminue. Ce déplacement, couplé à la pression fœtale, provoque des naissances fréquentes. L’estomac, à son tour, réagit à la compression exercée par l’utérus en croissance par des brûlures d’estomac. La prévention d'un phénomène aussi désagréable devrait être une utilisation régulière eau minérale, ainsi que d'éviter les dîners tardifs. La croissance de l'utérus exerce une pression sur vessie, ce qui entraîne une augmentation de la miction. Un lourd fardeau pèse sur la grossesse : ce filtre naturel assure le nettoyage des produits de décomposition non seulement du corps de la future mère, mais neutralise également les toxines qui peuvent nuire au bébé. L'emplacement du foie change également - il est poussé vers le haut par l'utérus et prend une position latérale. Dans cette condition, l'écoulement de la bile est souvent obstrué, ce qui peut contribuer à l'apparition de coliques hépatiques. Tout comme le foie, les reins fonctionnent également avec une double tension.

Une charge importante est exercée sur le système cardiovasculaire du corps de la femme enceinte. Étant donné que le fœtus en croissance doit recevoir suffisamment d'oxygène et substances utiles, le cœur doit travailler plus fort. De plus, le volume de sang en circulation augmente également et le corps apparaît nouveau cercle circulation sanguine-placentaire. Tout cela conduit à une augmentation de la masse des muscles cardiaques et à leur contraction rapide. C'est ce fait qui provoque une fréquence cardiaque rapide pendant la grossesse - dans la seconde moitié de la grossesse, la fréquence cardiaque atteint 75 à 90 battements par minute. En parallèle, des évolutions des indicateurs peuvent être observées pression artérielle: dans la première moitié de la grossesse, cela peut être le cas, et dans la seconde moitié, cela peut légèrement augmenter. La tension artérielle d'une femme enceinte devra être étroitement surveillée : une augmentation ou une diminution significative de la tension artérielle peut indiquer l'apparition d'éventuelles complications de grossesse.

La grossesse entraîne également des modifications dans le fonctionnement du système respiratoire. Étant donné que le corps a besoin d'une quantité suffisante d'oxygène et que l'utérus hypertrophié limite le mouvement du diaphragme, les poumons doivent fonctionner de manière améliorée. Ainsi, la fréquence respiratoire augmente et elle devient plus profonde. Au contraire, le volume des poumons augmente même quelque peu, les tissus deviennent plus juteux et la muqueuse bronchique gonfle. DANS derniers mois grossesse, en raison de modifications du système respiratoire, ainsi que de difficultés d'échange gazeux, le risque augmente considérablement maladies inflammatoires voies respiratoires. Pour éviter de telles situations, les experts conseillent aux femmes enceintes, lorsqu'elles portent un bébé, de recourir à diverses techniques de respiration qui permettent de saturer le corps avec suffisamment d'oxygène.

Il convient de noter que les changements affectant les organes d’une femme pendant la grossesse sont considérés comme un phénomène physiologique normal. Du fait que le corps est capable de modifier le rythme de travail, en s'adaptant aux nouvelles conditions de fonctionnement, le développement et la formation systématiques du fœtus sont assurés. La restructuration des organes pendant la grossesse est un phénomène temporaire qui disparaît dans la plupart des cas après la naissance du bébé.

En particulier pour- Tatiana Argamakova

La grossesse est un état particulier d'une femme, au cours duquel des changements constants se produisent. Ces changements sont à la fois externes et internes.

Concernant changements externes, alors leur apparition, en règle générale, ne soulève pas de questions particulières. Ce sont avant tout de tels signes évidents, comme l'arrondi des formes de la future maman, la pigmentation de la peau, la libération du colostrum du sein sur plus tard.

Mais les processus internes sont cachés à nos yeux. Par conséquent, remarquant tout changement physiologique ou mental en elle-même, la future mère s'inquiète de savoir si tout va bien pour elle et pour le bébé.

En effet, beaucoup de questions se posent. Pourquoi votre humeur change-t-elle si rapidement ? Pourquoi as-tu commencé à aller aux toilettes plus souvent ? Pourquoi des phénomènes aussi désagréables que des brûlures d'estomac, un essoufflement, un gonflement sont-ils apparus ? Et ainsi de suite…

Commençons par instabilité émotionnelle– état normal pendant la grossesse. Les futures mamans sont comme ça, elles trouveront toujours une raison de s'inquiéter. Même s’il est difficile de trouver une telle raison. Et nous en parlerons aussi aujourd'hui.

Dans cet article, vous découvrirez ce qui est spécial état émotionnel les femmes enceintes, accompagnées d'angoisses et de peurs, sont le résultat de changements hormonaux.

Vous trouverez également ici des informations sur la manière dont cela affecte corps féminin grossesse déjà réalisée.

Changements dans le corps féminin pendant la grossesse :

Du système cardiovasculaire

Le volume de sang en circulation augmente pour assurer la circulation sanguine de deux organismes. Cette augmentation de volume est beaucoup plus difficile à pomper pour le cœur. Pour cette raison, le muscle cardiaque s’épaissit légèrement. La fréquence cardiaque augmente également légèrement.

En raison d’une augmentation du volume sanguin et de changements hormonaux particuliers, l’écoulement veineux des membres inférieurs est difficile. À cet égard, les femmes enceintes développent souvent des varices.

En règle générale, la pression artérielle aux premiers stades diminue modérément. Aux stades ultérieurs, de nombreuses femmes ont tendance à augmenter leur tension artérielle. Cela est dû à l'épaississement physiologique du sang et à l'action des hormones qui préparent le corps féminin à l'accouchement.

Un épaississement du sang et une augmentation du tonus vasculaire sont réaction défensive corps féminin, prévention des saignements massifs lors de l'accouchement. Grâce à de tels processus, dans le corps féminin, lors de la perte de sang lors de l'accouchement, les vaisseaux réagissent fortement avec des spasmes.

Le sang dans le vaisseau endommagé coagule rapidement, formant un caillot sanguin. Un caillot de sang obstrue le site de la blessure vaisseau sanguin. Ainsi, la perte de sang sera minime.

L'apport sanguin augmente non seulement vers l'utérus, mais également vers tous les organes pelviens. C’est pourquoi les femmes enceintes éprouvent souvent une aggravation des symptômes des hémorroïdes dès les premiers stades.

Du système respiratoire

Pour fournir de l’oxygène à la mère et au bébé, le système respiratoire de la femme subit également des modifications pendant la grossesse. Le diaphragme s'élève en raison de l'hypertrophie de l'utérus. De ce fait, le volume de la poitrine diminue.

Les poumons deviennent un peu à l'étroit poitrine, ils ne peuvent pas se redresser complètement lorsque profonde respiration. Pour résoudre ces problèmes, le centre respiratoire du cerveau vous ordonne de respirer plus souvent. En conséquence, les mouvements respiratoires deviennent plus fréquents.

Une femme devient plus sensible au manque d'oxygène. Par conséquent, de nombreuses femmes enceintes ne peuvent pas rester dans des pièces étouffantes et chaudes ou dans les transports publics.

Aux stades ultérieurs, l’essoufflement est souvent un problème. Cela semble dû à une charge accrue sur le cœur et les poumons. En augmentant la fréquence et la profondeur de la respiration, le corps de la mère tente de compenser le manque d'oxygène. Tout est fait pour que votre bébé n'ait besoin de rien.

Du système digestif

Au cours du premier trimestre, en règle générale, les femmes s'inquiètent de la toxicose. La gravité de ses manifestations varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes ressentent des nausées uniquement le matin. Certaines personnes souffrent de nausées 24 heures sur 24. Certaines personnes sont gênées par des nausées et des vomissements. Et beaucoup ne ressentent pas du tout de tels symptômes.

La toxicose est due à un empoisonnement temporaire du corps de la mère par les produits métaboliques de l'enfant. Le plus souvent, les symptômes de toxicose disparaissent après les trois premiers mois de grossesse, lorsque le placenta commence à fonctionner pleinement. À l’avenir, ce sera elle qui sera responsable du métabolisme entre la mère et l’enfant.

Parfois, les femmes enceintes développent une perversion du goût. Par exemple, vous voulez manger quelque chose de non comestible (craie, argile, savon). Cette condition indique le plus souvent un manque aigu de certaines substances dans le corps de la mère. Par conséquent, vous devez absolument informer votre médecin de cette situation.

Un de plus symptôme courant Les brûlures d'estomac qui accompagnent la grossesse sont des brûlures d'estomac. En raison de changements dans la position de l'estomac dans cavité abdominale en raison d'un utérus hypertrophié, le contenu acide de l'estomac reflue souvent dans l'œsophage. L'acide irrite les parois de l'œsophage, provoquant sensations douloureuses dans la région du sternum.

Boire des boissons alcalines, comme le lait, aidera en partie à résoudre ce problème. Pourquoi cela aidera-t-il en partie ? Parce que la raison principale – un changement dans la position du ventre d’une femme enceinte – ne peut pas être corrigée.

Pour moins souffrir de brûlures d'estomac, il est important que la future maman ne se mette pas en position horizontale immédiatement après avoir mangé et qu'elle mange au moins deux heures avant de se coucher.

Du système squelettique

L'enfant grandit vite, il a besoin de plus en plus de ressources pour grandir et se développer. Et c’est tellement inhérent à la nature que le bébé prendra tout ce dont il a besoin dans le corps de sa mère.

De plus, si les nutriments, vitamines et microéléments sont fournis en quantités insuffisantes, alors les ressources du corps de la mère seront utilisées pour le développement du bébé.

Par exemple, en cas de manque de calcium, la densité osseuse diminue (changements ostéoporotiques initiaux) dans le corps d’une femme. C’est pourquoi les femmes enceintes et les mamans déjà établies ont si souvent des problèmes dentaires.

En raison de l'augmentation de la masse et de la taille de l'utérus, le centre de gravité se déplace chez les femmes enceintes. Grâce à cela, la colonne vertébrale se redresse et la lordose lombaire (la courbe de la colonne vertébrale face à l'abdomen) s'approfondit. Beaucoup de gens remarquent que la démarche des femmes enceintes change et devient plus importante. On l’appelle aussi la « marche fière ».

Tissu conjonctif des ligaments, cartilage, os du bassin se desserre. Cet effet est exercé par les hormones sécrétées par le placenta (relaxine, progestérone). Grâce à leur action, la mobilité des articulations sacrées et de la symphyse augmente. Les os du bassin divergent légèrement.

C’est ainsi que le corps de la future maman se prépare à l’accouchement. Grâce à de tels changements, la tête du bébé passe plus facilement dans le canal génital lors de l'accouchement.

Du système endocrinien

La grossesse est à juste titre considérée comme une poussée hormonale grave dans la vie d’une femme. Vous serez surpris de voir combien de processus dans le corps d’une femme sont régulés par les hormones.

Sans niveaux hormonaux appropriés, la grossesse elle-même ne peut pas avoir lieu. Et la préparation à l'accouchement s'effectue grâce à l'action des hormones. L'allaitement après l'accouchement est également impossible sans un certain fond hormonal.

Alors, commençons par le commencement.

Pendant la grossesse, l’hypophyse augmente son activité. C'est la partie du cerveau responsable de l'activité de toutes les glandes endocrines. Il commence à travailler plus activement.

Dans l'hypophyse, la production d'hormones folliculo-stimulantes et lutéinisantes, qui régulent le fonctionnement hormonal des gonades, est considérablement réduite. À cet égard, le processus de maturation de nouveaux follicules dans l'ovaire s'arrête et l'ovulation ne se produit pas.

Pendant la grossesse, l’hypophyse produit activement l’hormone prolactine. C'est lui qui prépare la glande mammaire à la suite allaitement maternel.

Le résultat de son action peut être remarqué dès les premiers stades de la grossesse. Le sein grossit activement et devient sensible, en particulier au niveau du mamelon.

Avec le début de la grossesse, un nouvel organe endocrinien commence à fonctionner : le corps jaune de l'ovaire. Il est responsable de la production de progestérone. C'est la principale hormone de grossesse, responsable de l'implantation de l'embryon, de sa rétention et de sa préservation.

Vers 14-16 semaines, le placenta assume la fonction de production de progestérone.

Les hormones thyroïdiennes sont activement produites et influencent activement tous les processus métaboliques de la mère et du fœtus. Se thyroïde pendant la grossesse, sa taille augmente.

Un manque de ses hormones peut entraîner une perturbation de la formation cérébrale du bébé. Et leur excès peut provoquer un avortement à un stade précoce.

Les glandes parathyroïdes, les glandes surrénales et le pancréas participent également activement à leur travail.

L'hypothalamus (région sous-thalamique du diencéphale) produit une hormone très importante, l'ocytocine. De l'hypothalamus, il pénètre dans le lobe postérieur de l'hypophyse et de là commence son travail.

L'ocytocine atteint sa concentration maximale dans les stades ultérieurs. C'est lui qui est responsable du début activité de travail, contraction de l'utérus lors de l'accouchement et stimulation de la sécrétion de lait des glandes mammaires.

Du système urinaire

Avec le début de la grossesse, la charge de la future mère sur ses reins augmente. Puisque les reins sont un organe filtrant, ils sont chargés de nettoyer le sang des produits métaboliques de la mère et du fœtus.

En raison de la taille croissante de l'utérus et sous l'influence d'un certain fond hormonal, les parois des uretères et de la vessie se détendent et subissent une pression constante. Tout cela conduit à une plus grande rétention d’urine dans les organes urinaires.

Cela constitue à son tour un risque important de développer des infections des voies urinaires. C'est pourquoi les femmes enceintes doivent si souvent surveiller leurs analyses d'urine.

Chez les femmes qui attendent un bébé, l'envie d'uriner augmente sensiblement. Tout cela pour la même raison, due à la compression de la vessie par l'utérus enceinte. Mais les parois relâchées de la vessie ne peuvent plus se contracter complètement comme avant la grossesse. Par conséquent, le volume résiduel d'urine en lui après la miction est supérieur à celui d'une femme non enceinte.

En raison d'une augmentation du volume de sang en circulation, d'une rétention d'eau et d'une augmentation de la concentration d'ions sodium dans l'organisme sous l'influence des niveaux hormonaux, un gonflement physiologique apparaît.

De plus, les facteurs suivants peuvent provoquer l'apparition d'un œdème : excès de sel de table dans l'alimentation de la future maman ( sel– c'est NaCl, c'est-à-dire les ions Na +), l'activité physique, la chaleur.

L'œdème peut être physiologique (une manifestation de la norme) ou pathologique. La différence entre l'œdème physiologique et l'œdème pathologique est que lorsque les facteurs provoquants sont exclus, l'œdème physiologique disparaît.

Pour meilleur travail problèmes rénaux, les médecins conseillent aux femmes de se reposer sur le côté gauche. Cela favorise l'écoulement de l'urine par les uretères vers la vessie et facilite ainsi le fonctionnement des reins.

Du système immunitaire

Avec le début de la grossesse, les femmes subissent une restructuration système immunitaire. Une telle restructuration est nécessaire pour assurer la poursuite de la grossesse et développement normal bébé.

Le fœtus possède du matériel génétique provenant du père du bébé, qui est initialement reconnu par le système immunitaire de la mère comme étranger et potentiellement dangereux. Des changements temporaires immédiatement après la grossesse permettent au corps de la mère de ne pas déclencher de processus immunitaires visant à rejeter l’embryon.

La restructuration du système immunitaire dans le sens d’un « affaiblissement de la vigilance » n’agit pas de manière sélective. L'immunité est réduite dans toutes les directions. Cela peut provoquer une exacerbation de tout maladies chroniques future maman.

Dans le contexte d'une diminution des défenses immunitaires de l'organisme, les micro-organismes pathogènes, qui auparavant « restaient tranquillement en embuscade » sous la forme d'une infection chronique ou d'un portage, « sortent de leur cachette » et deviennent plus actifs.

Pendant la grossesse, les maladies du système urinaire et des voies respiratoires peuvent s'aggraver. Souvent observé réactions allergiques, même pour les produits déjà consommés.

Presque toutes les femmes enceintes remarquent les changements cutanés qui surviennent pendant la grossesse. La gravité de ces changements varie considérablement selon différentes femmes. Tout au long de la grossesse, l’état de la peau d’une même femme peut changer.

Les modèles généraux ici sont les suivants. Au premier trimestre, la peau peut être sèche et sensible en raison de la prédominance de progestérone dans le sang. Au cours du deuxième trimestre, grâce à une meilleure circulation sanguine, votre teint peut s'améliorer et un éclat sain peut apparaître. Naturellement, si la future maman ne souffre pas d'anémie.

Gras et glandes sudoripares les femmes enceintes travaillent également différemment. En règle générale, leur travail s'intensifie. Une femme peut remarquer une transpiration accrue et brillance grasse sur la peau.

Des représentants à la peau plus foncée de la belle moitié de l'humanité pourraient se développer points noirs sur la peau. Les taches de rousseur deviennent également plus distinctes ou semblent plus nombreuses.

Normalement, des zones d'hyperpigmentation apparaissent sur le corps d'une femme enceinte. Il s'agit d'une sorte de bande sombre le long de la ligne médiane de l'abdomen et plus foncée dans la région péripapillaire. La peau autour des organes génitaux d'une femme s'assombrit également.

Des vergetures apparaissent souvent sur le corps. Ce processus est associé à un étirement excessif de la peau et à la rupture qui en résulte. fine couche peau - derme. Au début, les vergetures sont de couleur brune. Mais peu à peu, ils blanchissent et ressemblent à des cicatrices. L’apparition des vergetures dépend directement de l’élasticité de la peau de la femme, qui est génétiquement déterminée.

Les cheveux et les ongles poussent plus vite pendant la grossesse. A cette époque, la période de croissance (durée de vie) des cheveux s'allonge. Cela est dû à l’action des œstrogènes dont la concentration augmente. Par conséquent, les femmes peuvent souvent remarquer une augmentation de la densité des cheveux pendant la grossesse.

Après l’accouchement, les femmes se plaignent souvent d’une perte excessive de cheveux. Cela est dû à la normalisation des niveaux d'œstrogènes après l'accouchement. En conséquence, la croissance des cheveux et leur espérance de vie reviennent à leur niveau d’origine.

Si vos cheveux et vos ongles sont devenus ternes et cassants, il est fort probable que vous souffriez d'une carence en certains micro-éléments et vitamines. Assurez-vous d'informer votre médecin de ces changements. Il peut s'agir des premières manifestations de carences pendant la grossesse (par exemple, anémie).

Changements dans la sphère émotionnelle d'une femme enceinte

Avec le début de la grossesse, la femme elle-même et ses proches peuvent remarquer des changements dans sphère émotionnelle. Le système psycho-émotionnel devient plus labile.

Cet état est causé par des changements hormonaux, un sentiment de double responsabilité, une anxiété pour le bien-être de la grossesse en cours, une restructuration des modes de vie habituels et une réévaluation des priorités.

Au tout début de la grossesse, de puissants changements hormonaux se produisent. Dans un premier temps, les hormones féminines – les œstrogènes – prédominent. Ensuite, les œstrogènes cèdent la place à l'hormone qui maintient la grossesse : la progestérone.

Au deuxième trimestre, un fond hormonal relativement fluide s'établit. Vers la fin de la grossesse, les changements hormonaux s’accompagnent d’une anxiété habituelle face à l’accouchement prochain.

Je peux dire que le mythe selon lequel toutes les femmes enceintes sont très capricieuses est trop répandu parmi les gens. Cela pousse souvent les femmes enceintes à formuler artificiellement des souhaits particuliers et à intriguer leurs proches avec eux.

Essentiellement, les femmes enceintes veulent des soins et de l’attention, un sentiment de sécurité. Durant cette période cruciale avec future maman Il devrait y avoir une personne à proximité qui puisse soutenir, rassurer, dissiper les inquiétudes et les doutes. Après tout, elle a tellement besoin d'émotions positives.

Pendant les moments de joie de notre vie, des hormones spéciales sont produites : les endorphines. Ils ont un effet positif sur le métabolisme et le développement du bébé. Par conséquent, plus la mère se réjouit, mieux le bébé se développe dans son ventre.

Comment la grossesse affecte-t-elle la santé d’une femme ?

De nombreuses études scientifiques ont prouvé qu’un antécédent de grossesse réduit considérablement le risque de cancer de l’ovaire. Les données actuelles suggèrent que l'allaitement maternel offre une protection supplémentaire non seulement contre le cancer de l'ovaire, mais également contre le cancer du sein.

L'une des explications hypothétiques de ce phénomène est une modification des niveaux hormonaux chez une femme enceinte, un repos temporaire des ovaires et un manque d'ovulation.

On sait qu'au site de libération de l'ovule d'un follicule mature, un microtraumatisme se forme dans l'ovaire. Après la guérison de chaque déchirure, une petite cicatrice blanchâtre se forme.

Selon certains chercheurs, des perturbations dans les processus de guérison de ces microtraumatismes peuvent conduire à une dégénérescence maligne des cellules ovariennes. Par conséquent, les femmes qui ovulent moins souffrent beaucoup moins souvent d’un cancer de l’ovaire.

Il n’y a pas lieu d’avoir peur des changements corporels dus à la grossesse. Après tout, après l'accouchement, tous les processus reviennent rapidement à la normale. Et laissez votre silhouette, votre forme, votre sommeil et votre éveil changer. Si vous le souhaitez, vous pouvez changer de silhouette.

La maternité est mission principale femmes. Une femme, s'étant réalisée en tant que mère, acquiert nouveau sens vie. Croyez-moi, ça vaut le coup. Santé à vous et à vos enfants !

Dès la naissance de la vie sur terre, le but d’une femme est de perpétuer la race humaine. La structure de ses organes internes suggère la possibilité de fonctionner en état de porter un enfant. Le corps s'adapte rapidement au stress et aux changements accrus, créant des conditions favorables au développement du fœtus et à la résolution ultérieure de la grossesse. De nombreux processus dans le corps d’une femme sont reconstruits, les organes changent de taille et d’emplacement et s’adaptent à de nouvelles conditions temporaires. Au cours du troisième trimestre de la grossesse, les organes internes de la femme sont encombrés en raison de la croissance du fœtus. À mesure que l’utérus grandit, il exerce de plus en plus de pression sur les organes internes du bassin.

1. Dès les premiers jours de la grossesse, une femme ressent des signes de changements. Les sensations gustatives changent : la future maman développe une envie d'aliments salés, acides ou sucrés. Le corps n'accepte pas certains aliments, et vice versa, il existe un fort désir de consommer des aliments spécifiques, par exemple de la craie ou du savon. Cela peut inclure une réaction fortement négative à diverses odeurs.
2. La grossesse se manifeste souvent par Augmentation de l'appétit. Cela n'est pas surprenant, car pour grandir dans une nouvelle vie, il faut materiel de construction, vitamines et divers nutriments. À cela s’ajoute un changement global des niveaux hormonaux, qui peut se manifester sous forme de nervosité, d’irritabilité et de brusques sautes émotionnelles.
3. Sans aucun doute, signes extérieurs les manifestations du processus de grossesse sont évidentes, mais ce n'est que la pointe de l'iceberg, car cela s'explique par des changements internes globaux.

Utérus et organes génitaux externes

1. La première chose après la conception est que les organes du système reproducteur de la mère commencent à changer. Immédiatement après l'implantation ovule l'utérus commence à grossir. Si, à l'état normal, son poids varie de 19,8 à 26 g, alors au milieu du terme, il atteint jusqu'à 50 g, et à les dernières semaines jusqu'à 1 kg et atteint le bord supérieur du sternum en hauteur. Au moment de la naissance, son volume interne augmente de plus de 500 fois.
2. À la fin du premier mois de grossesse, l'utérus mesure œuf de poule, et en fin de période - l'apparition du sac rempli. Sa partie extérieure, visible à l'aide de miroirs, rose pâle avec une surface lisse. Intérieur L'utérus pendant la grossesse, qui peut être visualisé à l'aide de photos prises avec un appareil endoscopique pour examiner les organes internes, semble velouté et lâche.
3. Lors de l'accouchement, l'utérus se contracte de manière dynamique, ce qui facilite la naissance de l'enfant. Les spasmes se produisent à travers les fibres musculaires dont le nombre et la longueur augmentent rapidement à partir du moment de la conception.
4. La surface muqueuse interne de l'utérus se relâche pendant la grossesse, ses parois deviennent élastiques et souples.
5. Les lèvres externes sont également susceptibles de changer, devenant élastiques, augmentant en taille et changeant de couleur.

Tous ces changements visent à faciliter la naissance de l'enfant et son passage sans entrave dans le canal génital.

Modifications des systèmes circulatoire et cardiovasculaire

Coeur pendant la grossesse

1. Aussi étrange que cela puisse paraître, les systèmes circulatoire et cardiovasculaire sont également impliqués dans le processus de développement du fœtus. Pendant la période de mise au monde d'un bébé, un deuxième système circulatoire à part entière se forme dans le corps de la mère - le système placentaire.
2. La quantité de sang circulant dans le système vasculaire d’une femme augmente. Étant donné que le fœtus a besoin de nutriments et d’oxygène, le cœur de la femme enceinte subit un stress supplémentaire. Sur 9 mois, le volume de sang circulant dans le corps d'une femme augmente d'environ 1,5 litre et la fréquence des pulsations augmente jusqu'à 100 battements par minute et plus. De tels changements entraînent une augmentation réelle de la masse musculaire cardiaque et un rythme cardiaque plus rapide.
3. Le travail dynamique du cœur indique que l'enfant n'a pas assez d'oxygène, le muscle commence donc à pomper le sang plus intensément afin de compenser son manque dans le corps de la mère. Si vous ressentez une augmentation du rythme du travail musculaire, allongez-vous sur le dos et levez les jambes. Cela améliorera l’apport d’oxygène au placenta.
4. Puisque c'est le cœur, l'un des organes internes les plus importants et les plus fragiles, qui subit un grand stress lors de l'accouchement, il doit être épargné. Lorsque vous portez un enfant, ne portez pas de poids lourds, essayez de ne pas surmener et excluez les sports de force pendant la grossesse. Sinon, après la naissance de l'enfant, une faiblesse du muscle cardiaque, une hypertension et une détérioration associée de la qualité de vie peuvent se développer.

La pression artérielle

1. La tension artérielle dépend directement du fonctionnement système circulatoire. Au cours des premières semaines de grossesse, les femmes subissent souvent une diminution de leur tension artérielle et, au cours des dernières semaines, on observe au contraire une tendance à une augmentation planifiée de ses niveaux.
2. Il n’est pas rare pendant la grossesse de constater une diminution du taux d’hémoglobine dans le sang de la mère. Ce phénomène est dû à un retard dans la croissance de la masse érythrocytaire par rapport à la croissance du volume de sang circulant dans le système vasculaire. Dans ce cas, des médicaments contenant du fer sont prescrits.
3. La pression artérielle - facteur important, affectant la santé de la future mère, la grossesse et le développement du fœtus. C'est pourquoi son niveau fait l'objet d'une attention particulière de la part du médecin tout au long des 9 mois, jusqu'à l'accouchement. Chaque visite programmée chez le gynécologue commence par la mesure de la tension artérielle. Déviations mineures les indicateurs ne sont pas préoccupants, mais des écarts importants sont le signe d'une perturbation du processus normal de la grossesse.

Système veineux pendant la grossesse

1. Le système veineux d'une femme enceinte subit un stress énorme. Chaque jour, l'enfant exerce de plus en plus de pression sur la veine cave inférieure, responsable de la circulation sanguine dans l'utérus, les organes pelviens et les jambes, au lieu de la déformer, surtout lorsque la femme dort allongée sur le dos.
2. Sans contrôle, ce processus peut contribuer au développement de complications post-partum graves, telles que varices veines et hémorroïdes. De nombreuses mères qui réussissent souffrent de cette maladie pendant des années après la naissance de leur bébé.
3. Pour empêcher un tel changements pathologiques Il est interdit aux femmes enceintes de dormir sur le dos, et pour améliorer la circulation sanguine, il est recommandé de placer un petit oreiller sous leurs pieds.

Système respiratoire

1. Le système respiratoire de la future mère doit fournir au fœtus suffisamment d'oxygène.
2. Les poumons fonctionnent dans des conditions inhabituelles, le diaphragme subit une pression toujours croissante en raison de la taille croissante de l'utérus, leur volume augmente et la membrane muqueuse entourant les bronches gonfle. Les organes comprimés rendent la respiration difficile, qui devient plus rapide et plus profonde.
3. Pour rétablir un processus respiratoire régulier, les femmes enceintes se voient prescrire une série d'exercices obligatoires pour les poumons. Une telle gymnastique est une mesure préventive contre le développement processus inflammatoires dans les organes système respiratoire. La marche quotidienne et une activité physique modérée ont un effet bénéfique sur le système respiratoire.
4. Vers la fin de la grossesse, la capacité pulmonaire est réduite d'environ un quart, mais avant la naissance, la pression sur le système respiratoire s'affaiblit et le diaphragme s'abaisse à mesure que le bébé descend plus bas dans le canal génital en préparation à la naissance.

Système digestif pendant la grossesse

1. Les changements au cours de la grossesse affectent également le système digestif de la femme. En plus des changements visibles, tels qu'une augmentation de l'appétit et un ajustement préférences gustatives, système digestif subit des métamorphoses internes plus globales.
2. L'utérus qui s'agrandit dynamiquement déplace les intestins, s'élève d'abord, puis s'écarte et se déplace sur les côtés, permettant à l'utérus et au fœtus de passer jusqu'au canal génital. De telles métamorphoses ne peuvent qu'affecter le fonctionnement des intestins. Le tonus du rectum diminue, la vidange devient difficile. Pour soulager la maladie, les médecins prescrivent beaucoup de liquides, un horaire régulier activité physique et un horaire alimentaire spécial contenant suffisamment de fibres. Pour lutter contre la constipation, il est recommandé aux femmes enceintes de manger des pruneaux préalablement trempés dans l'eau, ainsi que La graine de lin comme laxatif.
3. L'estomac souffre plus que les autres organes de la pression de l'utérus en croissance, surtout dans les derniers stades, cela est très visible pour le corps féminin. Subissant une pression croissante de la part du fœtus, le sphincter légèrement ouvert permet suc gastrique dans l'œsophage, ce qui entraîne des brûlures d'estomac. Se débarrasser de sensation désagréable Vous pouvez soulager la sensation de brûlure avec de l'eau minérale, ainsi qu'en mangeant de petites portions et, si possible, pas avant le coucher.

Système urinaire pendant la grossesse

1. La vessie réagit également à la grossesse. Une augmentation du taux de progestérone dans le sang d'une femme aide à détendre les muscles du sphincter de la vessie, ce qui, associé à la pression de l'utérus, conduit à envies fréquentesà la miction, même aux premiers stades.
2. Parce que l’utérus exerce une pression sur la vessie, il l’empêche de se vider complètement. Aux stades ultérieurs, il est conseillé aux femmes enceintes de relever légèrement le ventre lorsqu'elles urinent ; dans ce cas, la vidange de la vessie sera plus complète et vous devrez aller aux toilettes moins souvent.

Glandes mammaires pendant la grossesse

Certaines femmes ressentent au début, et la grande majorité en pleine grossesse, des changements au niveau des glandes mammaires. Général changements hormonaux entraîne une augmentation du taux de prolactine, d'œstrogène et de progestérone, ce qui provoque une métamorphose avec la taille des seins et des mamelons en particulier. Avant et immédiatement après l'accouchement, les glandes mammaires commencent à produire du colostrum puis du lait.

Foie pendant la grossesse

1. Le foie est le principal filtre qui régule le métabolisme de l’organisme. Il nettoie le sang des déchets, neutralisant ainsi les toxines et prévenant ainsi les dommages au fœtus.
2. Comme tous les autres organes, le foie, soumis à la pression de l'utérus, se déplace latéralement et vers le haut. En raison de ce future maman peut éprouver des difficultés d'écoulement de la bile et, par conséquent, des coliques périodiques dans cette zone.
3. Un régime strict dans de telles conditions aide le foie à faire face au stress de la grossesse. Le non-respect des normes recommandées est lourd de conséquences sous la forme de démangeaisons sévèresà travers le corps. Dans ce cas, il est nécessaire de suivre un traitement spécial.

Reins pendant la grossesse

1. Les reins pendant la grossesse, bien qu'ils ne changent pas de position, subissent également un stress accru, travaillant pour deux organismes en même temps.
2. Chez les femmes possédant un seul rein, la fonction des deux organes est remplacée par un seul. Il faut rappeler que les réserves d'activité rénale ne sont pas infinies. Dans ce cas il n'y a pas d'une grande importance, quel rein manque, même si pendant la grossesse c'est le côté droit qui est sujet à des changements majeurs.
3. Les femmes enceintes qui n'ont qu'un rein reçoivent Attention particulière parce qu'ils appartiennent au groupe risque accru. Pendant la grossesse, ces femmes peuvent développer un hydramnios et une faiblesse du travail. Cependant, avec un suivi et une gestion appropriés de la grossesse, l'enfant naît en parfaite santé, avec un poids corporel normal.

Système squelettique pendant la grossesse

1. Les hormones progestérone et relaxine, s’accumulant dans le sang, entraînent le lessivage progressif du calcium du corps de la mère.
2. Tout en formant du tissu osseux, le fœtus consomme également un grand nombre de minéral. Ce processus est extrêmement important, car un manque de calcium peut entraîner des pathologies dans le développement de l'enfant, ainsi que conséquences désagréables dans le corps de la mère : caries dentaires, problèmes de colonne vertébrale et d’os. C'est durant cette période que les os du bassin et leurs articulations deviennent élastiques.

Glandes endocrines pendant la grossesse

Le processus de grossesse affecte également l'activité des glandes endocrines. En plus de l'augmentation de la taille, l'hormone prolactine, destinée à la formation du colostrum, puis du lait maternel, commence à être produite.

Échographie des organes internes pendant la grossesse

1. L'échographie de la cavité abdominale pendant la grossesse révèle des troubles de la structure des organes internes. Le suivi échographique des femmes enceintes est réalisé dès les premiers stades jusqu'à la naissance.
2. Les spécialistes surveillent le bon développement de l'enfant, son état, déterminent le sexe et avertissent pathologies possibles, peut déterminer ou exclure des malformations, et également calculer la date de naissance.
3. En cas de douleur dans la cavité abdominale, l'échographie des organes internes pendant la grossesse est indiquée pour la détection rapide des pathologies et leur élimination.

Mère Nature est sage et prévoyante. Elle a créé le corps de la femme de manière à ce que les contraintes subies pendant la grossesse soient raisonnables et évitées. Les changements dans la taille et la position des organes internes pendant la grossesse sont tout à fait naturels et sont causés par des processus physiologiques dans le corps changeant d'une femme. Tous ces changements visent à préserver l'enfant et son développement complet. Parfois, la grossesse donne à une femme un inconfort, un inconfort et même sensations douloureuses, mais il s'agit d'un phénomène temporaire. Après un accouchement réussi, le corps de la femme revient rapidement à la normale.

La grossesse est processus physiologique, dans lequel un nouveau se développe dans l’utérus d’une femme corps humain résultant de la fécondation.

Grossesse dure en moyenne pour les femmes 280 jours(40 semaines, ce qui correspond à 9 mois calendaires ou 10 mois lunaires). La grossesse est également généralement divisée en 3 trimestres de 3 mois civils en chacun.

Signes de grossesse précoce

DANS premières dates Le diagnostic de grossesse est établi sur la base de signes douteux et probables.

Signes de grossesse douteux — diverses sortes sentiments subjectifs, ainsi que des changements objectivement déterminés dans le corps, en dehors des organes génitaux internes : caprices gustatives, modifications des sensations olfactives, fatigue facile, somnolence, pigmentation de la peau du visage, le long de la ligne blanche de l'abdomen, des mamelons et de l'aréole.

Signes possibles de grossesse — signes objectifs de la part des organes génitaux, des glandes mammaires et lors de la mise en scène de réactions biologiques à la grossesse. Ceux-ci comprennent : l'arrêt des menstruations chez les femmes en âge de procréer, l'hypertrophie des glandes mammaires et l'apparition de colostrum lorsqu'il est expulsé des mamelons, la cyanose de la membrane muqueuse du vagin et du col de l'utérus, des modifications de la forme et de la consistance de l'utérus, et une augmentation de sa taille.

Vous pouvez d’abord vérifier la présence d’une grossesse à la maison à l’aide d’un test hormonal rapide. gonadotrophine chorionique humaine dans l’urine d’une femme (le test est effectué dès le premier jour du retard de la prochaine menstruation).

Il vous permet de confirmer le fait de la grossesse.

Changements dans le corps d'une femme enceinte

De nombreux changements complexes se produisent dans le corps d'une femme pendant la grossesse. Ces changements physiologiques créer des conditions pour développement intra-utérin fœtus, préparez le corps de la femme pour Acte de naissance et allaiter un nouveau-né. La menstruation s'arrête, les glandes mammaires augmentent de volume et les mamelons s'assombrissent.

De nombreuses femmes enceintes ressentent des nausées et parfois des vomissements au cours du premier trimestre – ces symptômes sont communément appelés. Il y a souvent de la faiblesse, de la somnolence, des brûlures d'estomac, de la bave, des changements de goût, urination fréquente. Ces troubles du bien-être sont caractéristiques d’une grossesse saine et normale.

Des changements particulièrement importants se produisent dans les organes génitaux de la femme. Chaque fois que l'utérus grandit, l'apport sanguin aux organes génitaux internes et externes augmente. Les tissus gonflent et deviennent élastiques, ce qui facilite leur meilleur étirement lors de l'accouchement. Dans les glandes mammaires, le nombre et le volume des lobules glandulaires augmentent, leur apport sanguin augmente, ils deviennent tendus à partir des mamelons. Il y a une forte augmentation de la quantité d'hormones gonadotropes, ainsi que d'œstrogènes et de progestérone, produites d'abord par le corps jaune (une glande temporaire formée à l'emplacement du follicule d'où a émergé l'ovule mature), puis par le corps jaune. Les hormones sécrétées par le corps jaune (progestérone et, dans une moindre mesure, œstrogènes) contribuent à créer les conditions bon développement grossesse. Le corps jaune subit un développement inverse après quatrième mois en lien avec le développement de la fonction hormonale du placenta.

Pour gérer la grossesse, il est nécessaire (3 à 4 semaines après le retard des règles) que le médecin examine et examine les organes génitaux externes et internes et, si nécessaire, prescrive des examens complémentaires.

Organes génitaux pendant la grossesse

Utérus. Pendant la grossesse, la taille, la forme, la position, la consistance et la réactivité (excitabilité) de l'utérus changent. L'utérus grossit progressivement tout au long de la grossesse. L'élargissement de l'utérus est principalement dû à l'hypertrophie des fibres musculaires de l'utérus ; Dans le même temps, les fibres musculaires se multiplient et les éléments musculaires nouvellement formés de la « charpente » réticulaire-fibreuse et argyrophile de l'utérus se développent.

L'utérus n'est pas seulement un réservoir de fruits qui protège le fœtus des influences extérieures défavorables, mais également un organe métabolique qui fournit au fœtus les enzymes et les composés complexes nécessaires aux processus plastiques d'un fœtus en développement rapide.

Vagin Pendant la grossesse, elle s'allonge, s'élargit et les plis de la muqueuse deviennent plus prononcés. Les organes génitaux externes se relâchent pendant la grossesse.

Mode de vie d'une femme enceinte, régime, nutrition et hygiène

Le fœtus en développement reçoit tous les nutriments nécessaires de la mère. Le bien-être du fœtus dépend entièrement de la santé de la mère, de ses conditions de travail, de son repos et de l'état des systèmes nerveux et endocrinien.

Les femmes enceintes sont exemptées des quarts de nuit, lourds travail physique, travaux associés à des vibrations corporelles ou à des effets néfastes sur le corps dus à des produits chimiques. substances. Pendant la grossesse, les mouvements brusques, le levage de charges lourdes et la fatigue importante doivent être évités. Une femme enceinte doit dormir au moins 8 heures par jour. Une promenade avant de se coucher est recommandée.

Les femmes enceintes doivent être soigneusement protégées maladies infectieuses, qui présentent un danger particulier pour le corps de la femme enceinte et le fœtus.

Pendant la grossesse, vous devez faire particulièrement attention à garder votre peau propre. Une peau propre permet d’éliminer les produits métaboliques nocifs pour l’organisme par la transpiration.

Une femme enceinte doit laver ses organes génitaux externes deux fois par jour avec de l'eau tiède et du savon. Les douches vaginales pendant la grossesse doivent être prescrites avec une grande prudence.

Pendant la grossesse, vous devez surveiller attentivement l'état de votre cavité buccale et effectuer le traitement nécessaire.

Les glandes mammaires doivent être lavées quotidiennement avec de l'eau tiède et du savon et séchées avec une serviette. Ces méthodes préviennent les crevasses et les mammites. Si c'est le cas, vous devriez les masser.

Vêtements de maternité doit être confortable et ample : vous ne devez pas porter de ceintures serrées, de soutiens-gorge serrés, etc. Dans la seconde moitié de la grossesse, il est recommandé de porter un bandage qui doit soutenir l'abdomen, mais ne pas le serrer.

Une femme enceinte doit porter des chaussures à talons bas.

Porter et donner naissance à un bébé est un processus physiologique normal pour chaque femme, et la nature a tout prévu pour qu'une femme puisse accomplir ce destin dès l'apparition de l'homme sur terre.

Le corps complexe de la femme est conçu de telle manière qu'il peut fonctionner normalement même pendant la période où une autre personne naît et se développe en son sein. Après avoir conçu un enfant, des processus d'adaptation inévitables se produisent dans tous les organes et systèmes d'une femme, leur permettant de s'adapter au nouvel état et d'assurer la sécurité et le développement normal du fœtus.

C'est pour cette raison qu'à partir du moment de la grossesse, une femme commence à ressentir diverses sortes changements de sensations associés à la restructuration de tout le corps, car tous les organes commencent à fonctionner pour eux selon un nouveau mode. Les médecins classent ces sensations pendant la grossesse comme normales, sauf dans les cas où une femme présente des conditions pathologiques.

Quand apparaissent les premiers changements ?

Les premiers changements importants qui se produisent dans le corps d’une femme après la conception affectent ses organes génitaux. Le fœtus est fixé dans l'utérus et commence à grossir progressivement, et avec lui l'utérus commence à se dilater.

À la fin de la grossesse, la taille de l'utérus augmente des dizaines de fois par rapport à son état normal. Le poids de l'utérus avant la grossesse est en moyenne de 50 g, alors qu'à la fin de la période de gestation, il peut peser plus d'un kilogramme.

L’utérus augmente non seulement en poids, mais aussi en volume, et au moment du travail, sa taille peut être 550 fois plus grande qu’elle ne l’était avant la conception. De plus, le nombre de fibres musculaires de l'utérus augmente considérablement et ses ligaments s'allongent, ce qui permet au fœtus de se développer normalement.

Pendant la grossesse, non seulement l'utérus se développe, mais aussi les ovaires de la femme, car dans l'un d'eux apparaît un corps jaune, produisant des hormones spécifiques qui fournissent cours normal grossesse.

La muqueuse vaginale d'une femme enceinte devient plus lâche et ses parois plus élastiques ; les mêmes changements se produisent au niveau des organes génitaux externes (grandes et petites lèvres). Le relâchement des tissus et des muqueuses est nécessaire pour que pendant le processus d'accouchement, le bébé puisse facilement passer par le canal génital.

Changements physiologiques pendant la grossesse

Les changements physiologiques des organes génitaux d’une femme associés au début et au développement de la grossesse entraînent également des changements importants dans le fonctionnement des systèmes digestif et urinaire. De nombreuses femmes enceintes constatent des changements dans leurs propres préférences gustatives (le désir de manger des aliments acides ou salés) et une augmentation de l'appétit, ainsi qu'une envie de substances inhabituelles (le désir de manger de l'argile, de la craie, du savon).

Très souvent pendant la grossesse, les femmes subissent également une perversion de l'odorat. Ces changements sont dus au fait que le tonus du nerf vague, responsable de la régulation du travail de nombreux organes internes, change de manière significative. De plus, le volume croissant et croissant de l'utérus commence à exercer une pression sur les intestins et, sous sa pression, il se déplace sur les côtés et vers le haut, et son tonus diminue considérablement.

Le déplacement des intestins et la pression exercée par le fœtus provoquent très souvent de la constipation chez les femmes enceintes. De plus, pendant la grossesse, les femmes souffrent souvent de brûlures d'estomac causées par la pression du fœtus sur le ventre. Afin d'éviter cela phénomène désagréable Il est nécessaire de boire régulièrement de l'eau minérale non gazeuse et de ne pas manger avant de se coucher.

La pression de la maca sur la vessie entraîne une augmentation de la miction pendant la grossesse. Une hypertrophie de l'utérus entraîne également un déplacement du foie, latéralement et vers le haut, et dans cette position, l'écoulement de la bile devient très difficile, ce qui peut conduire à des coliques hépatiques.

De plus, avec le début de la grossesse, une charge accrue est exercée sur le foie, car il nettoie désormais non seulement le corps de la femme des déchets, mais neutralise également les toxines qui peuvent nuire au bébé. Parallèlement au foie, la fonction rénale augmente également de manière significative.

Raisons des changements dans l'emplacement des organes

Une charge accrue est exercée sur le système cardiovasculaire système vasculaire une femme enceinte, car pendant la période de croissance et de développement du fœtus, il doit recevoir une quantité suffisante de nutriments et d’oxygène, pour lesquels le cœur de la femme doit travailler plus fort.

Le volume de sang circulant dans le corps d’une femme augmente également pendant la grossesse, car un nouveau cercle de circulation sanguine apparaît désormais dans son corps : celui du placenta. De tels changements provoquent une augmentation de la masse des muscles cardiaques et une augmentation de la fréquence cardiaque. Dès la seconde moitié de la grossesse, le cœur commence à battre à une fréquence de 75 à 90 battements par minute.

Parallèlement aux modifications de la fréquence cardiaque, la pression artérielle peut également changer et, au cours de la première moitié de la grossesse, elle peut être réduite et, à partir de la seconde moitié de la grossesse, elle peut être augmentée. Pendant la grossesse, les médecins surveillent attentivement les lectures de la tension artérielle d'une femme, car elles peuvent indiquer des complications pendant la grossesse.

Afin de fournir au fœtus une quantité suffisante d'oxygène, les poumons doivent travailler dur et dans des conditions de pression sur le diaphragme de l'utérus en croissance. La grossesse entraîne également des modifications dans le fonctionnement du système respiratoire.

C'est pourquoi la respiration d'une femme qui porte un enfant devient plus fréquente et plus profonde. De plus, pendant la grossesse, le volume des poumons augmente, à mesure que leur paroi devient plus juteuse et que la muqueuse bronchique devient enflée.

En fin de grossesse, des modifications du fonctionnement du système respiratoire et des échanges gazeux difficiles augmentent considérablement le risque de développer des maladies inflammatoires du système respiratoire et des voies respiratoires. Par conséquent, pendant la grossesse, il est recommandé de faire des exercices de respiration, favorisant le flux d'oxygène dans le corps d'une femme enceinte.