Quand apparaît l’effet solarium ? N'oubliez pas qu'il s'agit d'une sorte de réaction protectrice de la peau aux rayons ultraviolets.

Aujourd'hui, pour bronzer, il n'est pas du tout nécessaire de rester allongé au soleil pendant des heures ou de voler vers des climats plus chauds en plein hiver. Il suffit de visiter le solarium plusieurs fois par semaine. Les personnes qui entretiennent régulièrement leur teint savent comment s'y comporter et quoi prendre. Pour ceux qui vont au solarium pour la première fois, cet article a été écrit.

Il ne faut pas choisir un solarium sur la base du principe : où est le plus proche et le moins cher. Il existe plusieurs façons de déterminer un bon établissement :

Intéressez-vous aux caractéristiques techniques du solarium. Ils doivent vous indiquer combien de lampes se trouvent dans l'installation, quelle est leur puissance, quel est le rapport de rayonnement UVB/UVA (ne doit pas dépasser 2,5 %), depuis combien de temps les lampes ont été changées (pas plus de 600 heures). Si l'une de vos questions reste sans réponse, il est préférable de quitter immédiatement le salon.

Demandez un schéma. L'administrateur doit se renseigner sur le phototype de la peau, la tendance aux brûlures et l'expérience en matière de visite dans un solarium. Pour la première fois, ils ne devraient pas suggérer plus de 3 à 5 minutes, en particulier pour les personnes à la peau claire.

Découvrez ce qui vous sera donné et ce que vous devrez emporter avec vous. Vous devriez recevoir des lunettes, des autocollants spéciaux pour les mamelons et les grains de beauté, de préférence des cônes mammaires, un bonnet jetable, éventuellement des chaussons jetables et une serviette.

Renseignez-vous sur la formation de l'administrateur. Il est souhaitable qu'il ait une formation médicale générale et des cours spécialisés. Vous pouvez alors être sûr qu’il saura choisir la bonne voie.

Si l'une de ces règles n'est pas respectée, votre première visite au solarium doit être déplacée vers un autre endroit.

Que faut-il emporter avec soi ?

La plupart des débutants s'intéressent à ce qu'ils doivent emporter pour la première fois au solarium. Le « package de base » comprend les éléments suivants :

Chaussons et serviette. Quelque part, ils en proposent des jetables, mais vous pouvez prendre les vôtres.

Foulard ou foulard. Les cheveux doivent être cachés pour ne pas se dessécher. La plupart des salons proposent des bonnets jetables, mais il vaut mieux vérifier.

Baume à lèvres. Sinon, ils pourraient se blesser.

Cosmétiques avant et après. Dans les salons, vous pouvez acheter des produits spéciaux spécialement adaptés aux solariums. Les cosmétiques de plage ne conviennent pas, pas plus que les crèmes hydratantes classiques, mais, en dernier recours, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive ordinaire ou vous en passer.

Lunettes. Ils doivent être délivrés au salon.

Maillot de bain. Prendre un bain de soleil sans maillot de bain ni soutien-gorge est extrêmement indésirable; dans les cas extrêmes, vous pouvez vous en sortir avec un simple maillot de bain, vous devez alors couvrir vos mamelons avec des autocollants ou mettre des cônes spéciaux sur votre poitrine. Les hommes comme les femmes devraient cacher leurs mamelons.

Démaquillant. Il est conseillé de ne pas appliquer du tout de produits cosmétiques décoratifs ni de rincer abondamment le jour de votre première visite au solarium.

Lire aussi : Règles pour visiter les bains publics

Règles pour visiter le solarium

Les règles pour visiter un solarium pour la première fois ne sont pas différentes des autres. Mais ils doivent aussi être strictement respectés :

Avant votre première visite au solarium, vous devriez consulter votre médecin, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez de maladies chroniques. Dans les cas généraux, il peut s'agir d'un thérapeute ou d'un dermatologue, mais s'il existe des maladies chroniques, alors d'un spécialiste spécialisé - un gynécologue, un endocrinologue, un gastro-entérologue, etc.

Vous pouvez prendre une douche ou un bain au plus tard 5 heures avant la séance, sans savon ni gel douche. Il ne faut pas utiliser de gommages la veille.

Avant la séance, vous devez vous démaquiller et retirer vos bijoux.

Il est conseillé d'appliquer une crème hydratante spécialement conçue pour un usage en solarium.

Le nombre de minutes que vous passez au solarium pour la première fois dépend de votre type de peau : plus elle est claire, moins elle dure, mais pas plus de 5 minutes. Ceci est nécessaire pour déterminer comment la peau va réagir au bronzage.

La durée du cours pour la première fois ne doit pas dépasser 10 séances, réparties sur 3-4 semaines.

Après la séance, vous devez réappliquer la crème hydratante.

Ce jour-là, vous devriez boire plus de liquide pour compenser la perte.

Si vous ressentez une douleur ou une brûlure pendant la séance, celle-ci doit être interrompue immédiatement.

Si des rougeurs apparaissent après la séance, vous devez alors utiliser un produit anti-brûlure et éviter temporairement de vous rendre au solarium.

Comment bronzer dans un solarium : règles pour un bronzage beau et en toute sécurité, fréquence et durée des séances de bronzage dans un solarium.

Un bronzage uniforme et magnifique orne aussi bien les femmes que les hommes. Aujourd'hui, alors que beaucoup de gens n'ont pas la possibilité d'aller à la plage même en été, et encore moins de partir en vacances en hiver, le bronzage artificiel dans un solarium vient à la rescousse : grâce aux réalisations de l'industrie de la beauté moderne, vous pouvez devenir le propriétaire de la peau foncée à tout moment de l'année et à tout moment avec des dépenses minimales.

Mais est-il possible d’obtenir un bronzage spectaculaire grâce au « soleil artificiel » tout en préservant sa santé ? Nous expliquerons comment prendre le soleil dans un solarium correctement et en toute sécurité, avec des bienfaits pour le corps et l'esprit.

Comment bien bronzer dans un solarium : règles de base

1. Consultez un spécialiste

Avant d'aller au solarium, assurez-vous de consulter un dermatologue ou un cosmétologue. Pendant la prise de médicaments - antibiotiques, antidépresseurs, hormonaux, diurétiques et certains autres médicaments, les bains de soleil sont strictement déconseillés sans l'autorisation du médecin traitant. Les contre-indications à la visite d'un solarium sont les suivantes : âge de moins de 15 ans, asthme bronchique, maladies cardiaques et sanguines, tuberculose, maladie du foie, diabète sucré, athérosclérose sévère, hypertension, grand nombre de grains de beauté, plaies cutanées non cicatrisées, sensibilité accrue à bain de soleil, grossesse et allaitement. De plus, le bronzage en solarium est contre-indiqué en présence de tumeurs (y compris bénignes), de dysfonctionnement de la glande thyroïde et de certaines maladies cutanées et gynécologiques.

2. Choisissez soigneusement un solarium

Utilisez uniquement les services des salons où travaillent des professionnels. Le spécialiste qui vous sert doit vous expliquer en détail comment bien utiliser un solarium, ainsi que créer un programme de bronzage individuel : déterminer la durée optimale des séances et le nombre de séances requis pour obtenir le teint souhaité. Mais quel que soit le studio de bronzage réputé que vous choisissez, n'oubliez pas que vous devez tout d'abord vous renseigner sur l'état de fonctionnement et la qualité des lampes. N'hésitez pas à demander à voir le certificat UV et à fournir des informations sur la date du dernier remplacement des lampes. Si vous utilisez les services d'un salon où les lampes ne sont pas changées à temps, vous risquez de recevoir une forte dose de rayonnement et le bronzage peut ne pas apparaître du tout.

3. Prenez soin de votre protection

Pour protéger vos cheveux du dessèchement, couvrez-vous la tête avec un foulard en coton ou portez un bonnet spécial. Si vous prenez le soleil en sous-vêtements, ceux-ci doivent également être fabriqués à partir de tissus naturels. Protégez vos yeux et vos paupières avec des lunettes spéciales. Les lentilles de contact, si vous en portez, ainsi que tous les bijoux (chaînes, bracelets, boucles d'oreilles) doivent être retirés avant la séance. Appliquez un baume protecteur sur vos lèvres. Prenez soin de vos seins : protégez vos mamelons avec des stikines - des coussinets spéciaux jetables ; un bon salon vous les proposera certainement avant l'intervention, ainsi qu'un bonnet et des lunettes. Il est recommandé aux femmes de plus de 30 ans de bronzer en sous-vêtements pour protéger les zones les plus sensibles des radiations inutiles. Il est également conseillé de couvrir les tatouages, il existe des moyens spéciaux pour cela.

4. Préparez votre peau

Immédiatement avant le solarium, il est interdit de se laver au savon, de fréquenter le sauna, les bains publics, de faire une épilation, de procéder à des peelings, d'utiliser des crèmes hormonales et nourrissantes, des huiles essentielles, des eaux de toilette et des déodorants. Sous l'influence des rayons ultraviolets, les substances contenues dans les parfums et les cosmétiques peuvent non seulement provoquer des allergies, mais aussi bloquer le bronzage. Vous devez prendre une douche 1,5 à 2 heures avant la séance, en utilisant une mousse de bain liquide douce au lieu du savon. Avant de vous rendre au solarium, démaquillez complètement votre visage et, immédiatement avant l'intervention, traitez votre peau avec une crème solaire destinée au bronzage en solarium.

5. Reposez-vous après la séance

Immédiatement après la procédure, ne vous précipitez pas pour sortir. Reposez-vous, détendez-vous, buvez un verre d'eau, de tisane ou de jus naturel, et après la douche (mais elle ne doit pas être froide), appliquez une lotion hydratante sur votre peau. Une bonne nutrition contribuera à améliorer la qualité de votre bronzage. Pour garder votre peau foncée le plus longtemps possible, incluez des carottes, des pêches, des abricots, des mangues, du céleri, de la citrouille, des raisins, des tomates et du brocoli dans votre alimentation.

6. Fréquence et durée des séances de bronzage en solarium

Vous ne devez pas bronzer dans un solarium plus d'une fois par jour. De plus, il est déconseillé de combiner des soins en salon avec un bronzage le même jour.

Un point très important est la fréquence et la durée des séances, le planning est choisi individuellement pour chaque client. Pour obtenir une couleur de peau saine et attrayante, il suffit de bronzer 2 fois par an pendant 8 à 12 séances avec un intervalle de 1 à 2 jours. Vous devez commencer par un cours de base, composé de 4 à 5 séances, et la première ne doit pas durer plus de 3 à 4 minutes. Après chaque cours, pour entretenir le bronzage obtenu, vous pouvez vous contenter d'une visite au solarium par semaine.

Dans un solarium horizontal, une séance dure généralement environ 10 minutes, dans un solarium vertical - pas plus de 7 minutes et dans un turbo-solarium, où sont utilisées des lampes à rayonnement plus puissant - jusqu'à 5 minutes. Mais n'oubliez pas que la fréquence et la durée des procédures pour chaque client sont sélectionnées individuellement. Vous devriez être informé de toutes les subtilités - comment bronzer dans un solarium horizontal, quels sont les avantages d'un solarium vertical, quel modèle de cabine est préférable de choisir - lors de votre première visite au solarium.

Faux bronzage et type de peau

Pour éviter les taches pigmentaires, les brûlures et autres conséquences désagréables du bronzage dans un solarium, avant de vous y rendre, vous devez déterminer votre type de peau. Des tests spéciaux vous y aideront, que l'administrateur d'un bon studio de bronzage aura toujours à portée de main.

Le premier type est méditerranéen
La peau est assez foncée ou olive, sans taches de rousseur, les cheveux et les yeux sont foncés. Les personnes ayant ce type de peau bronzent rapidement et sans problème.

Le deuxième type est l'obscurité européenne
La peau est légèrement foncée ou assez claire, sans taches de rousseur, les cheveux sont noirs, bruns, châtain clair, les yeux sont gris ou bruns. Les représentants de ce type bronzent assez rapidement, leur peau brûle très rarement.

Le troisième type est la lumière européenne
La peau est claire, généralement sans taches de rousseur, les yeux sont verts, gris ou bleus, les cheveux sont clairs, châtain clair ou châtains. Les personnes ayant ce type de peau brûlent facilement. Il leur est recommandé d'utiliser les services des solariums pas plus de 2 à 3 fois par semaine et la durée des premières séances est réduite à 4 à 5 minutes.

Le quatrième type est celtique
La peau est rose pâle, les yeux sont verts, bleus, les cheveux sont blonds ou roux, il y a beaucoup de taches de rousseur. Ce type de peau est particulièrement sensible aux rayons ultraviolets. En règle générale, elle ne bronze pas du tout, mais elle peut rougir et brûler instantanément, c'est pourquoi la visite d'un solarium n'est pas recommandée aux représentants de ce type. Mais si la peau bronze ne serait-ce qu'un peu, il est recommandé de ne pas bronzer plus de 2 fois par semaine, par séances de 3 à 4 minutes.

Ce n’est un secret pour personne que s’il est mal utilisé, le « soleil artificiel » peut nuire au corps. Par conséquent, il est si important de connaître et de suivre toutes les règles du bronzage dans un solarium. Cela vous aidera à obtenir un teint naturel, riche et durable sans nuire à votre santé et pendant longtemps. Bronzez correctement et avec plaisir. Et qu'aller au solarium vous apporte des bienfaits et de la bonne humeur.

Presque toutes les femmes rêvent d’une belle peau bronzée. C'est pourquoi les gens visitent les solariums pour obtenir un bronzage permanent. Cette procédure est particulièrement populaire pendant la saison hivernale.

Les gens visitent les solariums pour obtenir un bronzage permanent.

Avant de vous lancer dans une procédure agréable et d'aller au solarium vous devez savoir combien de minutes vous êtes autorisé à y rester pour la première fois. Celui-ci est déterminé en fonction du type de peau, de son état et du type de solarium lui-même.

Combien de minutes faut-il passer dans un solarium pour la première fois, selon son type de peau ?

Types de peaux on peut distinguer :

1).Celtique.

Ce sont des personnes au teint clair, blondes ou rousses. Ils ont souvent des taches de rousseur. La particularité de ces personnes est qu'elles sont presque incapables de bronzer. Leur peau se développe après une exposition aux rayons du soleil brûle rapidement et devient rouge . Il n'est pas recommandé à ces personnes de visiter le solarium., il est préférable d'utiliser un autobronzant.

2). nordique . Ce sont aussi des personnes à la peau claire. Leurs cheveux sont châtain clair. Lorsqu’elle est exposée au soleil, ce type de peau devient d’abord rouge puis devient plus foncée. Les personnes ayant ce type de peau il faut faire attention au soleil , et lors de la visite d'un solarium, combien de minutes pour la première fois - la durée ne doit pas dépasser trois minutes.

Types de peaux.

3). Europe centrale . Les personnes de ce type vivent en Russie. Leur peau est de couleur claire ou foncée et leurs cheveux peuvent avoir différentes nuances et être clairs ou foncés. Ces gens Ils tolèrent bien le soleil. Mais Pour un bronzage plus visible, cela prendra beaucoup de temps. Visiter un solarium pour ces personnes la première fois devrait durer cinq minutes.

4). méditerranéen . Les personnes de ce type ont la peau et les cheveux foncés. De telles personnes Ils sont excellents pour bronzer et ne prennent pratiquement pas de coups de soleil.. Les premières visites au solarium leur sont recommandées à partir de 5 minutes.

5). indonésien . Les propriétaires de ce type ont les cheveux et la peau foncés. En Russie, il est pratiquement impossible de rencontrer des personnes ayant ce type de peau. Combien de minutes ces personnes doivent-elles visiter le solarium pour la première fois ? La durée minimale pour eux est de 5 minutes.

Règles pour visiter le solarium

Je commence à visiter cet établissement vous devez connaître quelques principes de base.

Quelle que soit la durée de séjour autorisée Il doit y avoir au moins deux jours entre les premières séances . Grâce à cet écart la peau s'habituera aux effets des rayons ultraviolets. De plus, il sera possible de comprendre si le type de peau a été correctement déterminé.

Pour obtenir l'effet souhaité, vous devez visiter le solarium pendant environ un mois. Sur une période de 7 jours, vous devez assister plusieurs fois aux procédures. Le temps doit être progressivement augmenté de plusieurs minutes jusqu'au temps autorisé. Pour obtenir l'effet de maintenir le bronzage, vous devez visiter le solarium pendant au moins 10 jours.

Une combinaison de bronzage naturel et de séjour dans un solarium est inacceptable.

Lors des procédures, il est nécessaire de rappeler que les yeux, les cheveux et la peau doivent être protégés avec des moyens spéciaux . Pour les filles Une attention particulière doit être portée à la zone du mamelon. Des dispositifs spéciaux sont utilisés pour les protéger.

Protégez vos yeux avec des lunettes et protégez vos cheveux avec un bonnet jetable. Pour solarium vous devez utiliser une crème spéciale , qui différera de la crème habituelle contenant un filtre UV.

Pour un bronzage plus intense, vous pouvez utiliser une crème chauffante. Pour que la peau devienne plus foncée, utilisez crème avec des poudres bronzantes . Pour obtenir un bronzage doré, utilisez crème avec des paillettes spéciales. UN Pour les peaux sujettes aux brûlures, un agent rafraîchissant est utilisé.

Lors des procédures, il ne faut pas oublier que les yeux, les cheveux et la peau doivent être protégés par des moyens spéciaux.

Tout cela, en règle générale, peut être acheté au solarium lui-même, où la procédure aura lieu. Il est seulement important de ne pas oublier les intervalles de temps autorisés pour la procédure.

En plus, Il vaut mieux éviter le solarium si vous avez des infections cutanées , notamment fongiques. Première utilisation remède peu coûteux contre la mycose des ongles des pieds et d'autres zones contaminées. Vous pouvez prendre connaissance des informations en suivant le lien.

Bien que le bronzage le plus agréable provienne d'un bain de soleil chaud, les développements technologiques modernes permettent d'obtenir un teint bronzé même par temps le plus nuageux et par le froid hivernal. À cette fin, des crèmes autobronzantes spéciales et des solariums sont utilisés. Le rayonnement ultraviolet artificiel n’est pas pire que le soleil, et parfois même préférable. Cependant, ceux qui commencent tout juste leur voyage vers le soleil artificiel se posent beaucoup de questions sur la manière de bien bronzer dans un solarium et sur la meilleure crème de bronzage. Dans l'article, vous trouverez des réponses aux plus courantes d'entre elles.

Les bienfaits du solarium pour l'homme

Les différends sur les avantages ou les inconvénients du bronzage artificiel pour l'ensemble du corps ne s'apaisent pas, mais il existe plusieurs faits objectifs indiquant les avantages d'une telle procédure. Le solarium traite efficacement les maladies de peau (acné, acné, psoriasis). Des propriétés bénéfiques ont été constatées dans le traitement des maladies cardiaques et de l'ostéochondrose. Lors de la visite d'un solarium, la peau produit une énorme dose de vitamine D3, qui augmente son élasticité, sa fermeté et lisse les rides.

Comparé au bronzage au soleil, un solarium présente un net avantage. Dans la chaleur de juillet sur la plage, il est impossible de doser strictement la quantité de rayonnement ultraviolet que la peau recevra. Dans un solarium, vous pouvez toujours augmenter ou diminuer la dose selon vos besoins. Une procédure dans un salon de beauté est beaucoup plus sûre que d'aller à la plage. Il est plus pratique d'utiliser une lotion, une huile et une crème spéciale avant et après la séance dans un centre de beauté plutôt que sur le sable.

Règles pour visiter le solarium

La beauté est une chose très importante, mais elle ne peut être obtenue au détriment de la santé. Pour éviter qu'une visite au solarium ne pose problème, vous devez suivre la liste des règles et interdictions :

Avant la première séance, une consultation avec un médecin s'impose si vous souffrez de maladies chroniques ou si vous prenez des médicaments : analgésiques, tranquillisants, antidépresseurs, antibiotiques. La procédure ne peut être effectuée sous leur influence.
Vous ne pouvez pas procéder à l'intervention le même jour qu'un sauna, une épilation, un nettoyage de la peau ou un bronzage au soleil.
Certains interdits pour les femmes : menstruations, grossesse, allaitement. Toutes ces conditions sont une raison pour éviter complètement le solarium.

Assurez-vous d'appliquer des crèmes avant et après la procédure. Achetez-les séparément et apportez-les avec vous : dans un salon de beauté, le prix peut être considérablement gonflé.
Protégez vos yeux. Ne vous attendez pas à pouvoir suivre toute la procédure les yeux fermés. Portez des lunettes spéciales.
N'exposez pas vos cheveux aux rayons UV. Assurez-vous d'utiliser un capuchon spécial pendant la procédure.
Les hommes ne doivent pas être exposés à la lumière ultraviolette sur leurs organes génitaux, veillez donc à les couvrir pendant la séance.

Sélection de cosmétiques de bronzage

Pour un teint uniforme et beau, il est recommandé d'utiliser des amplificateurs - activateurs spéciaux. La procédure dure plusieurs minutes - la peau n'a tout simplement pas le temps de recevoir la dose de rayonnement ultraviolet nécessaire à une couleur riche. L'amplificateur augmente la sensibilité de l'épiderme aux rayons UV et favorise un changement de tonus rapide et uniforme. Choisissez uniquement des produits hypoallergéniques de haute qualité.

Soins du corps après la visite du solarium

La procédure dure quelques minutes, après quoi vous devez prendre une douche et rincer l'amplificateur de bronzage appliqué. Le soleil artificiel assèche beaucoup la peau, vous devez donc immédiatement appliquer une lotion ou une huile hydratante sur un corps humide. Une crème hydratante nourrissante est appliquée sur le visage. Portez une attention particulière aux zones autour des yeux : la peau y est très sensible et sujette à un dessèchement excessif. Avant de vous coucher au solarium, veillez à appliquer une crème riche et nourrissante sur votre corps.

Contre-indications à la procédure

Un solarium n'est pas différent dans ses effets de la lumière naturelle du soleil, c'est pourquoi les contre-indications à ces procédures sont les mêmes :

Vous ne devez pas prendre de soleil s'il y a des taches de naissance, des taches pigmentaires ou des grains de beauté saillants sur la peau - c'est le signe d'une prédisposition aux néoplasmes bénins, et les rayons UV ne font qu'augmenter le risque.
Ne visitez pas le solarium si vous souffrez d'asthme, de diabète ou d'athérosclérose. Cette procédure peut entraîner une aggravation des maladies.
L'intervention est contre-indiquée pour les patients atteints de maladies infectieuses : tuberculose, ARVI (en phase aiguë), maladies sexuellement transmissibles.

FAQ

Le solarium n'est pas encore devenu une procédure de masse, donc beaucoup de questions se posent aussi bien pour ceux qui veulent l'essayer pour la première fois que pour ceux qui visitent régulièrement le solarium :

Est-il autorisé d'aller au solarium avec des produits cosmétiques ? Non. Tous les produits cosmétiques décoratifs transmettent le rayonnement ultraviolet de manière inégale, donc après les avoir lavés, vous obtiendrez un bronzage inégal sur votre visage.
Comment bien bronzer dans les solariums, avec ou sans huile sur la peau ? L'huile n'est appliquée qu'après la procédure. Si vous l'appliquez avant la séance, les pores seront fermés, la transpiration sera perturbée et au lieu de bronzer vous aurez des problèmes de peau.
Comment bronzer correctement dans un solarium pour les personnes à la peau claire ? Si vous avez la peau et les cheveux clairs, les séances de soleil artificiel vous sont contre-indiquées. Vous ne pouvez avoir que des brûlures, mais pas un ton bronze ou olive.
Les femmes enceintes peuvent-elles bronzer ? Non, le rayonnement ultraviolet peut provoquer des processus nocifs dans le système hormonal d'une femme enceinte.
Est-il possible d'aller au solarium tous les jours ? Non, même les personnes à la peau foncée doivent attendre au moins deux jours entre les visites.

À quelle fréquence peut-on aller au solarium ?

Si votre rêve est d’avoir un bronzage uniforme toute l’année, alors les traitements solaires artificiels devraient devenir une pratique régulière pour vous. Comment bien bronzer dans les solariums ? À quelle fréquence est-ce autorisé ? Des visites fréquentes au solarium peuvent provoquer des formations bénignes et malignes sur la peau. Pour éviter cela, limitez le nombre de traitements à 50 fois par an. Selon les cosmétologues et les oncologues, il s'agit d'un chiffre sans danger pour votre peau.

Comment bronzer correctement pour la première fois

Pour que votre premier rendez-vous avec un soleil artificiel ne soit mémorable qu'avec des émotions positives, étudiez les recommandations. Comment bien bronzer dans un solarium :

Retirez tout le maquillage avant votre séance. Cela ne permettra pas au bronzage de reposer à plat sur la peau.
Assurez-vous d'utiliser une crème de bronzage spéciale dans un solarium, sinon vous risquez des brûlures et un teint inégal.
Protégez vos lèvres en leur appliquant une crème riche.
Les femmes ne doivent pas exposer leurs mamelons aux rayons UV, alors restez en sous-vêtements ou utilisez des autocollants spéciaux - stikini.
Limitez la durée de la procédure à 3-4 minutes. La première visite au solarium ne doit pas durer plus de 5 minutes : elle est lourde de brûlures et n'apporte pas le résultat souhaité.
Il est nécessaire de se laver avant la première séance sans frotter ni peler. N'utilisez même pas de gant de toilette. Si possible, mieux vaut se limiter à se doucher sans détergents.
Ne prenez pas votre téléphone avec vous. Lorsqu'il est exposé à la chaleur, il peut surchauffer et tomber en panne.

Quel solarium est le meilleur : vertical ou horizontal ?

Les cabines les plus populaires sont celles où le patient est assis debout. Avant de choisir un solarium, familiarisez-vous avec l'équipement de l'institut de beauté et la qualité du service. Les cabines verticales présentent plusieurs avantages par rapport aux cabines horizontales :

Hygiénique. Dans une cabine « couchée », votre corps nu est en contact avec la surface sur laquelle une autre personne était auparavant allongée. Le personnel des instituts de beauté ne se souvient pas toujours de la nécessité de désinfecter la cabine après chaque patient. Certains types de champignons et de bactéries peuvent facilement migrer des surfaces non traitées vers la peau. Dans un solarium vertical, vous ne touchez pas les lentilles de la cabine, il n'y a aucun risque de transporter une infection avec vous.
Fonctionnel. Un solarium horizontal produit un bronzage irrégulier dans les zones de contact entre la peau et les photocellules de la cabine, car la peau dans ces zones s'étire et des taches claires peuvent se former après l'intervention. La lumière ultraviolette provenant des lampes situées dans une cabine verticale se propage uniformément dans toutes les directions et le résultat semble meilleur.

Est-il possible de bronzer pendant les règles ?

La menstruation est l’une des contre-indications strictes à la visite d’un solarium. Il y a plusieurs raisons à cela:

L’échauffement du corps provoque une augmentation des sécrétions. Un solarium est un effet de température sur votre corps, et le chauffage artificiel du corps entraîne des pertes anormales et une perturbation du cycle menstruel à l'avenir.
Pendant la menstruation, le corps d'une femme libère une énorme quantité d'hormones différentes. Provoquer une libération supplémentaire de mélatonine (l'hormone responsable de la couleur de la peau) revient à interférer avec le système endocrinien. Le résultat est des irrégularités menstruelles et même une infertilité.
La peau pendant les règles est très sensible aux rayons ultraviolets : au lieu d'un ton bronze, vous pouvez avoir de l'acné, des taches de vieillesse et un bronzage irrégulier.

Vidéo : comment bronzer rapidement dans un solarium

Conseils utiles et commentaires d'un blogueur vidéo pour ceux qui souhaitent connaître le secret pour accélérer le processus de bronzage sous le soleil artificiel et augmenter considérablement la durée des résultats de la procédure. En utilisant les produits cosmétiques de la vidéo, vous pouvez facilement réduire le nombre de séances au solarium à 2-3 et vous obtiendrez les mêmes résultats après une semaine de visites.

La préparation de la composition initiale prend 2-3 minutes. Le produit est facile à appliquer, facile à fabriquer et disponible pour tous les budgets. Les produits de la vidéo sont très faciles à préparer à la maison et le prix total des composants ne dépassera pas 300 roubles. Vous pouvez découvrir tous les détails pour ajouter le produit à votre arsenal de bronzage dans la vidéo ci-dessous.

Surprendre les autres avec un beau bronzage en hiver est le rêve de nombreuses femmes. C'est pourquoi la visite d'un solarium est très populaire. De plus, avec une approche compétente, cette procédure procurera un beau bronzage (« bronzage marin ») sans nuire à la santé. Cet article est consacré à la question de savoir comment bien se rendre au solarium.

Comment visiter un solarium : règles pour les débutants

Quiconque vient de décider d'aller bronzer sous la lumière ultraviolette artificielle et n'a pas d'expérience en la matière (ne sait pas comment aller dans un solarium) doit se rappeler :

En entrant dans le stand, vous devez protéger vos yeux en portant des lunettes spéciales. Si vous portez des lentilles de contact, elles doivent être retirées ;
Les cheveux doivent être recouverts d'un bonnet, comme dans une piscine ;
Si vous décidez de bronzer votre bikini, vous devez au moins protéger la zone du mamelon en utilisant des coussinets spéciaux - stikini ;
S'il y a des grains de beauté ou des taches de vieillesse sur le corps, ils doivent être protégés du soleil artificiel avec des serviettes. Ce point est très important, car il est connu de manière fiable que l'exposition aux rayons ultraviolets a un effet néfaste sur les taupes. Soit dit en passant, cela doit être pris en compte lors d'un bronzage normal au soleil.

Il est important de savoir comment aller au solarium pour bronzer en beauté, mais il faut plutôt se concentrer sur comment bien aller au solarium pour bronzer sans compromettre sa santé.

Comment se rendre au solarium – durée et fréquence des séances

Lors de votre première visite, il convient de vérifier depuis combien de temps les lampes de l'appareil fonctionnent. S'ils ont travaillé moins de deux jours, il y a de fortes chances que vous soyez brûlé.

Concernant la durée pendant laquelle vous pouvez rester sous la lumière ultraviolette artificielle. Les personnes à la peau claire ou aux taches de rousseur ne doivent pas bronzer plus de 2 minutes (lors de la première visite), les personnes à la peau moyennement foncée ne doivent pas y passer plus de 3 minutes par visite et les personnes bronzées peuvent rester sous le soleil artificiel jusqu'à 4 minutes. minutes.

Une nouvelle visite ne peut avoir lieu avant 48 heures après le premier voyage. De nombreuses personnes s'intéressent à la durée d'une nouvelle visite. La réponse ici sera sans équivoque : vous ne devez pas prendre plus de bains artificiels qu'indiqué ici, quelle que soit la durée de la visite.

À quelle fréquence peut-on aller au solarium ?

Le meilleur résultat est obtenu grâce à un cours composé de huit séances. Leur nombre ne doit pas dépasser dix. L'intervalle entre les procédures est d'au moins deux jours. L'intervalle entre les séances de visite est d'au moins un mois, mais vous ne pouvez pas visiter le solarium plus de cinquante fois par an.

Quel est le meilleur moment pour aller au solarium pour en profiter au maximum ? Et cela ne nuira pas à votre santé ?

Grâce à une visite au solarium, vous pouvez obtenir un beau bronzage uniforme « doré », mais ce genre de procédure doit être abordé en toute responsabilité. Quelques points à considérer :

aucune contre-indication ;
limitation stricte de la durée et de la fréquence des visites aux bains de soleil artificiels ;
choisir la bonne crème bronzante ;
choisir un bon salon.

Comment commencer correctement à aller au solarium et combien de temps vous pouvez rester au solarium

En principe, le bronzage sous le soleil artificiel est considéré comme sans danger pour le corps humain, mais il faut faire attention aux recommandations médicales :

Vous devez connaître l’avis de votre médecin quant à savoir si vous avez des contre-indications à l’intervention en question. Par exemple, le diabète sucré et une prédisposition aux néoplasmes malins sont des contre-indications strictes, même pour un bronzage en toute sécurité ;
Il est également déconseillé aux personnes qui ont beaucoup de naevus sur la peau de recourir au bronzage artificiel. La question de savoir combien de temps vous pouvez rester dans un solarium si vous avez des grains de beauté (combien de minutes) ne peut être décidée que par un oncologue ;
Vous ne pouvez pas procéder à cette procédure immédiatement après avoir subi un tatouage ou une épilation ;
Les personnes de moins de seize ans et les femmes enceintes ne doivent pas non plus prendre de bains artificiels. Seul leur médecin traitant peut leur expliquer comment bien utiliser un solarium pour les femmes ayant des problèmes avec le système reproducteur.
Vous devez choisir un bon salon.

Comment bien bronzer dans un solarium : choisir un solarium

La plus grande efficacité est observée lors de la visite d'un solarium vertical et turbo. Un autre point important qui doit être clarifié lors du choix est la fréquence de remplacement des lampes. Si les lampes sont changées moins d'une fois tous les six mois, vous n'y obtiendrez pas un bon bronzage, quel que soit le temps passé là-bas. La procédure dans ce cas sera néfaste. C’est l’un des principaux points à considérer.

Et encore une chose : si vous voulez économiser de l'argent, il serait préférable de vous inscrire dans un salon avec un paiement à la minute. Vous limitez vous-même votre temps passé en cabine, tout en obtenant un beau bronzage et en préservant votre santé. Oui, et vous n’êtes pas obligé de payer trop cher.

Comment bronzer au mieux dans un solarium : règles de bronzage

Le principe principal de la visite d’un salon est de ne pas y passer plus de temps que prévu. Sinon, il existe un risque de rougeur, de desquamation de la peau et de démangeaisons sévères. Le nombre de minutes pendant lesquelles un solarium est indiqué pour une personne est déterminé purement individuellement ;
Choisir la bonne crème solaire est d’une grande importance. Celui que vous utilisez sur la plage ne fonctionnera pas - il doit contenir des filtres ultraviolets. Lors de votre première visite, il sera préférable que le personnel du salon sélectionne une crème pour vous ;
Lorsque vous prenez un bain de soleil, vous devez couvrir votre poitrine - vous ne pouvez donc pas vous passer d'un maillot de bain ouvert ;
Lorsque vous visitez un solarium vertical, utilisez de grandes serviettes. Vous devez vous tenir debout dessus pendant que vous prenez un bain de soleil ;
Vous ne pouvez pas bronzer avec du maquillage sur le visage. Vous ne devez pas utiliser de déodorant pendant cette procédure ;
Après avoir récemment subi un nettoyage du visage ou des masques, vous ne devez pas aller au solarium pour bronzer ;
Il est toujours préférable de discuter avec les administrateurs du salon de l'heure correcte pour visiter le solarium plutôt qu'avec les autres visiteurs.

Conclusions sur la façon d'aller au solarium

Visiter un solarium est une excellente occasion de bronzer en hiver, mais cette procédure doit être effectuée en tenant compte de toutes les règles évoquées ci-dessus pour bien se rendre dans un solarium. Et comment bronzer en une seule fois dans un solarium n'a rien de compliqué : il suffit de choisir un bon salon et de trouver la bonne crème. Si vous avez des questions, posez-les aux administrateurs du salon, ils vous aideront toujours. Ce n'est qu'en tenant compte de toutes les règles, en passant le temps spécifié sous les rayons ultraviolets, que vous obtiendrez le résultat souhaité. Mais après un certain temps, la procédure devra encore être répétée.