নবজাতককে কীভাবে খাওয়াবেন। কীভাবে আপনার শিশুকে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়াবেন সে সম্পর্কে সমস্ত কিছু

গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের নয় মাস উড়ে যায়, এবং তারপরে একটি শিশুর জন্ম হয়। সুখী মাপ্রায়ই একটি শিশুর দৃষ্টিতে হারিয়ে যায়. সে জানে না কিভাবে তাকে সামলাতে হয়। কিন্তু এটি এখনও শিশুর খাওয়ানো প্রতিষ্ঠা করা প্রয়োজন। সব পরে, থেকে সঠিক পুষ্টিজীবনের প্রথম দিন থেকে, শিশুর স্বাস্থ্য এবং তার অঙ্গ এবং সিস্টেমের বিকাশ নির্ভর করে। কিভাবে সঠিকভাবে একটি নবজাতক খাওয়ানো সংগঠিত?

ডান থেকে সংগঠিত খাওয়ানোএকটি শিশুর জীবনের প্রথম দিন থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো নির্ভর করে প্রাকৃতিক খাওয়ানোর সময় সে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার পাবে কিনা এবং ভবিষ্যতে মা তাকে শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়াতে পারবে কিনা।

এই জন্য প্রথম দিন থেকেই আপনাকে সবরকম প্রচেষ্টা করতে হবে।এটি করার জন্য, আপনার পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাহায্যের প্রয়োজন হবে, কারণ জন্ম দেওয়ার পরে, একজন মহিলার বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন এবং তার প্রায় সমস্ত সময় শিশুর যত্ন নেওয়ার সাথে নিযুক্ত থাকবে। এটি সর্বদা বাস্তবসম্মতভাবে সম্ভব নয়, তবে এটি চেষ্টা করার মতো।

তাই, জন্মের পরপরই শিশুকে বুকের কাছে রাখা হয়। এটি একটি নবজাতকের জন্য একটি প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক টিকা, এবং এটিও শুরু হয় চোষা প্রতিফলন, সে তার মায়ের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করে।

প্রথম দিনগুলিতে, শুয়ে থাকা অবস্থায় খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।মহিলাটি তার পাশে শুয়ে আছে, শিশুটিকে কাছাকাছি রাখা হয়েছে। শিশুর মুখ বুকের এলাকায় অবস্থিত। মা শিশুর স্তনবৃন্ত খুঁজে পেতে এবং সঠিকভাবে উপলব্ধি করতে সাহায্য করে। একটি শিশুর একটি খাওয়ানো সাধারণত 15 মিনিট থেকে আধা ঘন্টা স্থায়ী হয়। এই সময় শিশুটি স্তন্যপান নাও করতে পারে। তিনি বিরতি নেন এবং আবার চালিয়ে যান। অতএব, তার কাছ থেকে তার স্তন নেওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। সে সন্তুষ্ট হলে তাকে যেতে দিন। তবে শিশুকে সব সময় বুকে ঝুলিয়ে রাখা উচিত নয়। মাকেও বিশ্রাম নিতে হবে।

বসে বসেও খাওয়াতে পারেন। এটি করার জন্য, মাকে আরামে বসতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, একটি চেয়ারে। খাওয়ানোর জন্য বিশেষ বালিশ আছে। তারা মা এবং শিশুকে আরামে বসতে সাহায্য করে। সব পরে, খাওয়ানো একটি দীর্ঘ সময় লাগে।

একজন মহিলার ক্লান্ত হওয়া বা চাপ অনুভব করা উচিত নয়।শিশুটি মায়ের দিকে মুখ করে শুয়ে আছে। শিশুর মাথা মায়ের হাতের উপর থাকে। তার অন্য হাত দিয়ে, মহিলাটি শিশুটিকে ধরে রাখে এবং তাকে সঠিকভাবে স্তনের উপর আটকাতে সহায়তা করে।

যদি ডাক্তাররা আগেঘন্টার মধ্যে খাওয়ানোর জন্য জোর দিয়েছিলেন, এখন নবজাতক সর্বদা তার মায়ের সাথে থাকে এবং তিনি তাকে যতবার সম্ভব স্তন সরবরাহ করেন, বিশেষত প্রথম দিনগুলিতে।শিশুটি এখনও দীর্ঘ সময় ধরে চুষতে পারে না এবং দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। ঘন ঘন আবেদন স্তন্যপান এবং তার দ্রুত প্রতিষ্ঠা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

জীবনের প্রথম দিনগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ; এই সময়ে এটি প্রতিষ্ঠা করা প্রয়োজন সঠিক মোডখাওয়ানো

একটি অল্প বয়স্ক মাকে প্রস্তুত করা উচিত যে এমনকি রাতে নবজাতক প্রায়ই জেগে ওঠে এবং খেতে বলে। অতএব, দিনের বেলায়, একজন মহিলাকে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় যখন শিশুটি ঘুমায়। বাচ্চাদের খাওয়ানোর মধ্যে দীর্ঘ রাতের বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।প্রথমত, শিশুরা প্রায়শই এই জাতীয় ব্যবধান সহ্য করতে পারে না এবং দ্বিতীয়ত, এটি স্তন্যদানের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।

যেহেতু প্রসবের পরে একজন মহিলার প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া দরকার, তার সমস্ত সময় নবজাতকের জন্য উত্সর্গ করা, যখন শিশুটি ঘুমায় তখন ঘুমান, তারপর কিছু সময়ের জন্য প্রসূতি হাসপাতালের পরে পরিবারের অন্য সদস্য বা বিশেষ সহকারীকে পরিবারের দায়িত্ব নেওয়া উচিত। এ বিষয়ে আগে থেকেই আলোচনা করা বাঞ্ছনীয়।

স্তন্যপান করানোর আগে কেন আপনার স্তন ধোয়া উচিত নয়

যদি কয়েক দশক আগে এটি বিশ্বাস করা হত যে প্রতিটি খাওয়ানোর আগে স্তন ধোয়া উচিত, এটি এখন প্রমাণিত হয়েছে যে এটি এমন নয়।

স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির একটি বিশেষ বিভাগ রয়েছে (মন্টগোমেরি গ্রন্থি), যার কারণে এটি হাইড্রেটেড, পুষ্ট এবং জীবাণুমুক্ত হয়। একটি বিশেষ লুব্রিকেন্ট উত্পাদিত হয়।

সকল অল্পবয়সী মায়েদের জানার জন্য এটি কাজে লাগবে। এটি এড়াতে সাহায্য করবে গুরুতর সমস্যা- ল্যাকটোস্টেসিস, ম্যাস্টাইটিস ইত্যাদি

প্রথম বুকের দুধ খাওয়ান

নবজাতকদের প্রথমে স্তনে রাখা হয় যখন স্বাভাবিক জন্মএখনও ডেলিভারি রুমে, জন্মের পরপরই, এবং প্রসবের চূড়ান্ত পর্যায়। স্তন্যপান করানোর জন্য এবং মা ও নবজাতকের মধ্যে বন্ধনের জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।. শিশু তার মায়ের গন্ধ, তার উষ্ণতা, স্বাদ অনুভব করে এবং এটি তাকে নতুন পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে।

উপরন্তু, শিশুর সংযুক্তি প্রথম টিকা এক ধরনের। মায়ের জীবাণুগুলি সন্তানের কাছে সঞ্চারিত হয় এবং সে প্রথম দুধ - কোলোস্ট্রামের মাধ্যমে তাদের প্রতি অনাক্রম্যতা পাবে।

কোলোস্ট্রামের মূল্যবান বৈশিষ্ট্য

জন্মের আগেই কোলস্ট্রামের উৎপাদন শুরু হয়। এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির একটি বিশেষ নিঃসরণ, যার উত্পাদন হরমোন অক্সিটোসিনের প্রভাবে ঘটে। কোলোস্ট্রামের একটি ঘন সামঞ্জস্য এবং একটি হলুদ আভা রয়েছে। এই নিঃসরণ প্রথম 3 দিনের মধ্যে উত্পাদিত হয়, তারপর এটি ট্রানজিশনাল দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় এবং পরে স্থায়ী দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। কোলোস্ট্রামের গঠন নারী ভেদে পরিবর্তিত হয়।

কোলোস্ট্রাম একটি খুব উচ্চ শক্তি মান আছে. এতে রয়েছে:

• সহজে হজমযোগ্য প্রোটিন;
• প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস (ভিটামিন এ এবং ই, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, বিটা-ক্যারোটিন);
• অল্প পরিমাণে তরল, যা শিশুর অপরিণত কিডনিকে ওভারলোড থেকে রক্ষা করে।

এছাড়াও, কোলস্ট্রামে অনেকগুলি প্রতিরক্ষামূলক ইমিউন ফ্যাক্টর রয়েছে। তারা একটি নবজাতকের অপরিণত শরীরকে অনেক ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

কত ঘন ঘন স্তনে প্রয়োগ করতে হবে?

পূর্বে, বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুশীলন করা হয়েছিল ঘন্টায় (প্রতি 3 ঘন্টা)।

আধুনিক স্তন্যপান বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে আপনার শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়াতে হবে। প্রতিটি শিশুর নিজস্ব ছন্দ রয়েছে: একজন খাওয়ানোর মধ্যে 2 ঘন্টা সহ্য করতে পারে, অন্যটি প্রতি অর্ধ ঘন্টায় স্তন চাইবে। জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে একটি শিশুকে স্তনে রাখা বিশেষভাবে সাধারণ।

কতক্ষণ খাওয়ানো হবে তাও নবজাতকের বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। এটি কয়েক মিনিট থেকে আধা ঘন্টা পর্যন্ত হতে পারে।সর্বোপরি, শিশুটি কেবল নতুন ডায়েটে অভ্যস্ত হচ্ছে। অতএব, তিনি একবারে বেশি খেতে পারবেন না।

সে বড় হওয়ার সাথে সাথে সে আরও শক্তিশালী হবে, আরও ভালভাবে চুষতে শুরু করবে এবং একটি নির্দিষ্ট রুটিন প্রতিষ্ঠিত হবে।

নবজাতকের কতটা খাওয়া উচিত?

যদি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তবে সে এক খাওয়ানোতে যতটা সম্ভব খায়।

যদি শিশুটি শান্তিতে ঘুমায় তবে এর অর্থ হল সে ভালভাবে খাওয়ানো হয়েছে। ক্ষুধা পেলে ঘুম থেকে উঠে জিজ্ঞেস করে বা মুখ দিয়ে স্তন খুঁজতে থাকে।

যাইহোক, সব শিশুর মায়ের দুধ গ্রহণ করার সুযোগ নেই।

একজন নবজাতকের প্রতি খাওয়ানোর জন্য কতটা সূত্রের প্রয়োজন হবে তা জানতে, একটি সূত্র রয়েছে:

V=n*10, যেখানে V হল খাবারের আয়তন, n হল বেঁচে থাকা দিনের সংখ্যা।

উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশুর বয়স 5 দিন। আমরা একটি খাওয়ানোর জন্য মিশ্রণের প্রয়োজনীয় পরিমাণ নির্ধারণ করি: 5*10=50 মিলি।

প্রতিদিন কতটা সূত্র প্রয়োজন তা খুঁজে বের করতে, গণনাটি শিশুর প্রাথমিক ওজনের উপর ভিত্তি করে করা হয়:

• যদি একটি শিশুর ওজন 3.2 কেজির বেশি হয়, তবে আয়তনটি *70 দিন বেঁচে থাকার সংখ্যার সমান;
• যদি ওজন 3.2 কেজির কম হয়, তাহলে *80।

এই সূত্রগুলি একটি শিশুর জীবনের 10 তম দিন পর্যন্ত বৈধ। শিশুদের জন্য পুষ্টির আরও গণনা ভিন্নভাবে করা হয়। 2 মাসের কম বয়সী শিশুর জন্য, খাবারের পরিমাণ সূত্রটি ব্যবহার করে গণনা করা হয়: শিশুর ওজন * 1/5, অর্থাৎ, শিশুর শরীরের ওজনের 1/5। মিশ্রণের প্রয়োজনীয় ভলিউম নির্ধারণের জন্য একটি টেবিল আছে।

কীভাবে পরীক্ষা করবেন আপনার শিশুর পূর্ণতা আছে কি না

একটি নবজাতক সাধারণত সব সময় ঘুমায়, শুধুমাত্র খাওয়ার জন্য জেগে থাকে। ইতিমধ্যেই যখন শিশুটি একটু বড় হয়, তখন তার ঘুম এবং জাগ্রততার সময়কাল থাকবে। যদি শিশুর ভাল খাওয়ানো হয়, তাহলে সে শান্তিতে ঘুমায়। যখন সে ক্ষুধার্ত হয়, তখন সে তার মুখ খুলতে শুরু করে এবং একটি স্তন বা প্রশান্তির সন্ধান করে। তাকে খাওয়ালে সে ঘুমাতে থাকবে। অন্যথায় সে জেগে উঠবে এবং চিৎকার শুরু করবে।

সাধারণত, জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে, শিশুর ওজন কম হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। মা যদি সন্দেহ করেন যে শিশুটি পর্যাপ্ত পরিমাণে খাচ্ছে কিনা, তবে আপনি করতে পারেন ভিজা ডায়াপার পরীক্ষা।

এই ক্ষেত্রে, শিশুটি কতবার প্রস্রাব করেছে তা গণনা করার জন্য একদিনের জন্য ডায়াপার ছাড়া থাকে। যদি অন্তত 8 বার, তারপর সবকিছু ঠিক আছে। বাচ্চাটা খাচ্ছে।

অল্পবয়সী মায়েদের জন্য স্কুল: আমরা বের করি কত ঘন ঘন খরচ হয়।

প্রসূতি হাসপাতালে খাওয়ানো

মাত্র দুই দশক আগে, প্রসূতি হাসপাতালে, মহিলাদের তাদের বাচ্চাদের থেকে আলাদা করা হয়েছিল, এবং রাতে 6 ঘন্টা বিরতির সাথে একটি সময়সূচী অনুসারে প্রতি তিন ঘন্টা পরে বাচ্চাদের খাওয়ানোর জন্য তাদের কাছে আনা হয়েছিল। কিন্তু প্রায়শই এই সময়ে একটি শিশু ঘুমাচ্ছিল এবং অনিচ্ছায় দুধ পান করত, অন্যটি ইতিমধ্যেই ক্ষুধার্ত ছিল এবং তার ফুসফুসের শীর্ষে চিৎকার করছিল। অতএব, এমনকি প্রসূতি হাসপাতাল থেকে, শিশুদের ফর্মুলা খাওয়ানোর সাথে সম্পূরক হতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে সঠিক পথ প্রতিষ্ঠা করা কি সত্যিই সম্ভব? প্রাকৃতিক খাওয়ানো? অনেকে না উত্তর দিয়েছিল, এবং একটি মিশ্রণে স্যুইচ করেছিল।

বর্তমানে, শিশুটি জন্মের পরপরই তার মায়ের কাছে রয়েছে। অতএব, চাহিদার উপর ফিডিং বাস্তবায়ন করা খুব সহজ। যদি জন্ম দেওয়ার পরে মা খুব ভালো না অনুভব করেন, তাহলে আপনি শিশুটিকে তার পাশে রাখতে পারেন এবং যখন তিনি চান তখন তাকে খাওয়াতে পারেন। প্রধান জিনিস আপনার ঘুমের মধ্যে শিশুর পিষ্ট না সতর্কতা অবলম্বন করা হয়।

সিজারিয়ান বিভাগের পরে খাওয়ানো

এটি আগে বিশ্বাস করা হয়েছিল যে সিজারিয়ান বিভাগের পরে বুকের দুধ খাওয়ানো অসম্ভব।, কারণ প্রসবের সময় প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার ব্যাঘাত স্তন্যপান প্রক্রিয়াকে ট্রিগার করে না। যাইহোক, অনুশীলন দেখিয়েছে যে যদি মায়ের পক্ষ থেকে ইচ্ছা হয় তবে এটি বেশ সম্ভব. মহিলা অ্যানেস্থেশিয়া থেকে সেরে ওঠার পরে, তিনি শিশুটিকে তার স্তনে রাখেন। এখনও দুধ না থাকলেও, চোষা তার চেহারাকে উদ্দীপিত করে।

প্রথম দিনে দুধ না থাকলে

জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে, স্তনে দুধ নাও থাকতে পারে। একই সময়ে, মহিলাটি কোলোস্ট্রাম নিঃসরণ করে। এতে যথেষ্ট ক্যালোরি রয়েছে অল্প পরিমাননবজাতকের চাহিদা মেটানো। 3-5 দিনে, দুধ আসতে শুরু করবে। প্রকৃতি এইভাবে এটি করতে চেয়েছিল এবং আপনার শিশুর ফর্মুলা খাওয়ানো শুরু করা উচিত নয়। এটি তার স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

স্তন্যদানকে উদ্দীপিত করতে আপনার প্রয়োজন:

• • নিয়মিত প্রতি 1-2 ঘন্টা শিশুকে বুকের কাছে রাখুন;
  • আরও উষ্ণ তরল পান করুন

দুর্বল চা, মিনারেল ওয়াটার, শুকনো ফল compote;

• • আপনি যদি নিজে থেকে আপনার স্তন প্রকাশ করতে না পারেন, তাহলে আপনার মিডওয়াইফকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না।

এটি প্রসূতি হাসপাতালে করা আবশ্যক। প্রসূতি হাসপাতালের পরে, যদি সম্ভব হয়, আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন;

• নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন যে শিশুটি সঠিকভাবে স্তনের সাথে লেগে আছে, পুরো স্তনবৃন্তটি আঁকড়ে ধরে আছে;
• আপনার নবজাতককে জল বা সূত্র দেবেন না।

এই ক্ষেত্রে প্রধান জিনিস আতঙ্কিত হয় না। একটি স্নায়বিক অবস্থা স্তন্যপান করানোর বিকাশে অবদান রাখে না এবং শিশুর কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে, কারণ সে তার মাকে অনুভব করে।

মায়ের ভুলগুলো

নবজাতককে খাওয়ানোর আয়োজন করার সময় অনভিজ্ঞ মায়েরা প্রায়ই ভুল করে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ হল:

1. যদি একজন মহিলা খাওয়ানোর সময় ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করেন তবে সহ্য করার দরকার নেই. এটা খাওয়ানোর সংগঠন পুনর্বিবেচনা মূল্য। সম্ভবত শিশুটি সঠিকভাবে স্তনবৃন্তের উপর আটকে থাকে না, স্তনটি খুব টাইট এবং শিশু দুধ চুষতে পারে না। একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন।
2. আপনার শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়াতে হবে, বাচ্চা যেতে না দেওয়া পর্যন্ত স্তন নেবেন না।
3. যদি শিশুটি প্রায় 5 মিনিটের জন্য স্তনে স্তন্যপান করে এবং ঘুমিয়ে পড়ে, তবে তাকে আরও কিছু খাওয়ার জন্য আপনাকে জাগানোর দরকার নেই।. অবশ্যই, তার কাছে পর্যাপ্ত সময় ছিল না, স্তন নিতে তাড়াহুড়ো করবেন না, শিশুটি নিজেরাই যেতে দেবে।
4. এক খাওয়ানোর সময় শিশুকে দুটি স্তন চুষতে দেওয়ার দরকার নেই।. খাওয়ানোর সময় যদি একটি স্তন থেকে দুধ বের হয়, তাহলে আপনার ব্রাতে একটি প্যাড রাখুন।
5. বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের একটি বিশেষ নার্সিং ব্রা পরার পরামর্শ দেওয়া হয়. এটি খাওয়ানো আরও আরামদায়ক করে তুলবে।
6. যদি পর্যাপ্ত দুধ থাকে তবে প্রকাশ করার দরকার নেই. পাম্পিংয়ের কারণে অতিরিক্ত দুধের প্রবাহ স্তনে স্থবিরতা এবং বেদনাদায়ক সংবেদন (ল্যাক্টোস্ট্যাসিস) হতে পারে।

যদি একজন অল্পবয়সী মা নবজাতককে খাওয়ানোর ব্যবস্থা করার জন্য সমস্ত নিয়ম মেনে চলতে পারেন, তবে এই প্রক্রিয়াটি শিশু এবং মা উভয়ের জন্যই আনন্দদায়ক হয়ে উঠবে।

প্রসবোত্তর ওয়ার্ডে অল্পবয়সী মায়েরা আছে যাদের সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর কোন ধারণা নেই। নার্স বাচ্চাদের নিয়ে আসে, দ্রুত মহিলাদের মধ্যে বিতরণ করে এবং অন্যান্য কাজ করার জন্য পালিয়ে যায়। একজন ঘুমাচ্ছে, অন্যজন কাঁদছে, তৃতীয়জন তার স্পঞ্জ দিয়ে স্তনের বোঁটা ধরে লোভ দেখিয়ে দুধ আঁকছে, এবং আশেপাশে এমন কেউ নেই যে পরামর্শ দিতে বা শেখাতে পারে যে নবজাতকের প্রথম দুধ খাওয়ানো উচিত। প্রায় 30 বছর আগে, প্রায় প্রতিটি প্রসূতি হাসপাতালে এই পরিস্থিতি ঘটেছিল: শিশুদের তাদের মায়ের কাছ থেকে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল এবং প্রসবের পরে অবিলম্বে উপস্থিত হওয়া নিরাময়কারী কোলস্ট্রাম পান করতে দেওয়া হয়নি। এখন আপনি এড়াতে পারেন অনুরূপ মনোভাব, যদি আপনি এমন একটি প্রতিষ্ঠান বেছে নেওয়ার আগে থেকে যত্ন নেন যেখানে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত শিশুর জন্ম হবে। বেশিরভাগই ভালো প্রসূতি হাসপাতালমায়েদের তাদের শিশুকে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর উপায় শেখাতে ভুলবেন না।

একটি উপযুক্ত প্রসূতি হাসপাতাল নির্বাচন করা

ভবিষ্যতের বাবা-মা স্বপ্ন দেখেন যে তাদের সন্তান সবচেয়ে বেশি জন্মগ্রহণ করবে ভাল অবস্থা. আপনি ডাক্তারদের যোগ্যতা, সন্তান প্রসবের পদ্ধতি এবং আধুনিক যন্ত্রপাতির প্রাপ্যতা সম্পর্কে আগাম খোঁজ-খবর নিয়েছেন। নবজাতক তার প্রথম দিনগুলি যে পরিবেশে কাটাবে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না। এখনও বিদ্যমান চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান, যেখানে শিশুকে অবিলম্বে মায়ের কাছ থেকে নিয়ে যাওয়া হয়, একই ঘরে থাকতে দেওয়া হয় না এবং প্রথম খাওয়ানোর জন্য শিশুতারা এটি এক দিনের চেয়ে আগে নিয়ে আসে না। সেখানেও, খলনায়করা সেখানে কাজ করে না, কিন্তু যোগ্য বিশেষজ্ঞরা, এবং তারা যুক্তিসঙ্গত যুক্তি দিয়ে তাদের পদ্ধতিগুলিকে ন্যায্যতা দেয়। কোনটি ভাল তা কীভাবে বুঝবেন?

সমর্থকদের অন্যতম যুক্তি বিচ্ছেদনার্সিং মা এবং নবজাতক: মহিলা ক্লান্ত, প্রথম দিনগুলিতে তাকে একা শুয়ে থাকতে হবে, বিশ্রাম করতে হবে এবং শক্তি অর্জন করতে হবে। একই সময়ে, কিছু কারণে, এটি বিবেচনা করা হয় না যে এটি শিশুর পক্ষেও খুব কঠিন ছিল, সে এর মধ্য দিয়ে গিয়েছিল কঠিন পথসরু জন্ম খালের ধারে এবং নিজেকে একটি নতুন, সম্পূর্ণ অপরিচিত জগতে খুঁজে পেয়েছি। শিশুটি চাপে আছে এবং আলিঙ্গন করতে চায় প্রিয়জনের কাছে, এবং নিজেকে একটি অপরিচিত খাঁচায় সম্পূর্ণ একা পেয়েছিলেন। আলাদা করা অসম্ভব শারীরবৃত্তীয় কারণ. জন্মের পরপরই, শিশুর স্তনে আটকে রাখা উচিত এবং কোলস্ট্রামের প্রথম ফোঁটা পান করা উচিত, যার একটি বেদনানাশক এবং শান্ত প্রভাব রয়েছে। সমস্ত ভয় পিছনে ছেড়ে যাবে, শিশু ঘুমিয়ে পড়বে। এটিও একটি সংকেত হবে মহিলা শরীরযে জরায়ু সংকুচিত হওয়ার সময় হয়েছে, এবং স্তনে দুধ উত্পাদিত হওয়া উচিত।

এটি প্রথম দিনগুলিতেই স্তন্যপান করানোর অ্যালগরিদম নির্ধারণ করা হয় এবং আপনি যদি প্রথম থেকেই বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলি অনুসরণ করেন তবে ছয় মাস পর্যন্ত শিশুর কোনও পুষ্টির প্রয়োজন হবে না। অতিরিক্ত পুষ্টি. দুধের গঠন এবং পরিমাণ ধ্রুবক নয়; মায়ের শরীর বাচ্চাদের চাহিদার সাথে খাপ খায় এবং এই মাসে তার প্রয়োজনীয় খাবার তৈরি করে। প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলিতে হস্তক্ষেপ করবেন না এবং আপনি 2 বছর পর্যন্ত আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম হবেন।

প্রথম খাওয়ানো

স্তনে প্রথম আবেদনটি একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে করা উচিত যিনি দেবেন প্রয়োজনীয় পরামর্শকিভাবে আপনার শিশুকে ল্যাচ লাগাতে শেখাবেন সে সম্পর্কে। প্রথম দিনগুলিতে, নিজেকে আরামদায়ক করতে অভ্যস্ত হন। খাওয়ানো স্তন দুধ- এটি কেবল নবজাতকের দ্বারা খাদ্য শোষণ নয়, আপনার যোগাযোগও, যা মা এবং শিশু উভয়ের জন্য আনন্দ আনতে হবে। আপনার বাহু অসাড় হয়ে গেলে বা অস্বস্তিকর অবস্থান থেকে আপনার পিঠে ব্যথা হলে কী আনন্দ হতে পারে? প্রথমে, নিজেকে অবস্থান করুন যাতে আপনি প্রায় আধা ঘন্টা আরাম বোধ করেন এবং তারপরে আপনি শিশুটিকে আপনার বুকে রাখতে পারেন। প্রথম দিনগুলিতে শুয়ে খাওয়ানো ভাল: আপনি প্রসবের পরে এখনও শক্তিশালী নন, অশ্রু নিরাময় হয়নি - আপনার ক্লান্ত শরীরকে বিশ্রাম দিতে হবে।

আপনার শিশুকে আপনার পাশে রাখুন, তাকে এক হাত দিয়ে ধরুন এবং দেখুন সে সঠিকভাবে মিথ্যা বলছে কিনা:

• শরীর সোজা করা হয় এবং পেট মায়ের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়;
• মাথা সামান্য পিছনে কাত হয়;
• গাল এবং নাক বুকে চাপা হয়, কিন্তু খুব বেশি নয়, যাতে শিশু স্বাধীনভাবে শ্বাস নিতে পারে।

যদি শিশুটি খাওয়া শুরু না করে তবে আপনাকে তাকে স্তনে আটকাতে শেখাতে হবে। আপনার স্তনবৃন্ত উপর সোয়াইপ নীচের ঠোঁট. যখন শিশু তার মুখ খুলবে, সেখানে স্তনের বোঁটা ঢুকিয়ে দিন। সঠিক স্তন ক্যাপচার: ঠোঁট স্তনের চারপাশের প্রায় পুরো অন্ধকার এলাকাকে বাহ্যিকভাবে আবৃত করে। আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর কথা শুনুন: গিলে ফেলা ছাড়া আপনার হাঁপাতে হাঁপাতে বা অন্য কোনো শব্দ শোনা উচিত নয়।

কিছু শিশু তাদের মায়ের স্তনকে এতটাই ভালবাসে যে তারা খাওয়ার পরেও তারা যেতে চায় না। জোর করে স্তনের বোঁটা টানবেন না, কারণ এতে ফাটল দেখা দিতে পারে। যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে তিনি যতটা প্রয়োজন ততটুকু খেয়ে ফেলেছেন, শিশুর চিবুকটি হালকাভাবে টিপুন এবং তারপরেও যদি সে তার ঠোঁট না খোলে, সাবধানে আপনার কনিষ্ঠ আঙুলের ডগাটি তার মুখের মধ্যে প্রবেশ করান এবং আপনার আঙুলটি সামান্য ঘুরিয়ে দিন। শিশু তার মুখ খুলবে এবং আপনি সহজেই স্তন ছেড়ে দিতে পারেন।

আরামদায়ক অবস্থান নিন

সেখানে কেউ নেই সেরা ভঙ্গিআপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য, আপনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে জিনিসগুলি ভিন্নভাবে সাজাতে পারেন। প্রথম মাসের জন্য, শুয়ে থাকা অবস্থায় বুকের দুধ খাওয়ানো ভাল; এটি মায়ের জন্য একটি দুর্দান্ত বিশ্রাম হবে এবং প্রসবের সময় ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। তারপরে আপনি বসে থাকা, হেলান দিয়ে, দাঁড়িয়ে থাকা বা চলাফেরার সময় খাওয়াতে পারেন। এক অবস্থানে না থামা ভাল, তবে প্রতিবার অবস্থান পরিবর্তন করা এবং শিশুকে যে কোনও অবস্থানে স্তন নিতে শেখান। আপনি যদি নিজেকে সব সময় একইভাবে অবস্থান করেন তবে স্তনের কিছু অংশ ক্রমাগত চিমটি হতে পারে এবং এতে দুধ স্থির হয়ে যেতে পারে। একবার বসে এবং পরের বার শুয়ে শিশুকে খাওয়ালে স্তন সম্পূর্ণ মুক্ত হয়ে যাবে।

বসার সময় খাওয়ানোর সময় নিশ্চিত করুন যে আপনার আরামদায়ক জায়গা আছে। পিঠ ক্লান্ত হওয়া উচিত নয় যাতে মা অস্থির না হয় এবং শিশুকে বিরক্ত না করে। নার্সিং স্তনের নীচে অবস্থিত পাটি সামান্য উঁচুতে রাখুন। রকিং চেয়ারে খাওয়ানো হলে তোমরা দুজনেই সত্যিকারের আনন্দ পাবে। শান্ত দোলনা শিশু এবং মা উভয়কে ঘুমাতে দেবে এবং আপনি একসাথে একটি মিষ্টি ঘুম নেবেন। আগাম নিশ্চিত করুন যে শিশুটি আপনার হাত থেকে পড়ে না যায়, এটি একটি স্লিং দিয়ে সুরক্ষিত করুন।

এক মাসের মধ্যে, ক্ষত নিরাময় হবে, এবং নার্সিং মা আরও সরাতে চাইবে। আপনি যদি আপনার শিশুর সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার বাহুতে বসে থাকতে না চান তবে কীভাবে দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়াবেন তা খুঁজে বের করুন; এখানেও, স্লিংটি আপনার নির্ভরযোগ্য সহকারী হয়ে উঠবে। মৃদু সঙ্গীত চালু করুন এবং একটি মসৃণ নাচে আপনার শিশুর সাথে ঘুরুন। এমন সময় আসবে যখন আপনি আপনার স্তনে আপনার শিশুর সাথে অনেক কিছু করতে সক্ষম হবেন, শুধু এমন কিছু করবেন না যাতে আপনার সমস্ত মনোযোগ প্রয়োজন। আপনি শিশুর সাথে যোগাযোগ করবেন এবং আপনার হাতকে তাদের স্বাভাবিক কাজ করতে দেবেন। আর ক্লান্ত হয়ে পড়লে শুয়ে পড়ুন এবং একসাথে ঘুমান।

খাওয়ানোর পরে, পেট থেকে বাতাস বের হতে দেওয়ার জন্য আপনার শিশুকে কয়েক মিনিটের জন্য সোজা করে ধরে রাখতে ভুলবেন না।

কখন আপনার শিশুকে খাওয়াতে হবে এবং কতক্ষণ তাকে বুকের কাছে রাখতে হবে?

শিশুদের খাওয়ানোর সময়সূচী সম্পর্কে মায়েদের জন্য অনেক সুপারিশ রয়েছে। মতামতের পরিসীমা খুব বিস্তৃত: উভয়ই নির্দেশিকা কঠোরভাবে প্রতিষ্ঠিত নিয়ম অনুসরণ করার জন্য এবং শিশুর কান্নার সময় যে কোনো সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ। চরমে যাওয়ার দরকার নেই; আপনার এবং শিশুর জন্য কী সেরা তা স্বাধীনভাবে নির্ধারণ করা ভাল। পছন্দসই কৌশলগুলি বেছে নেওয়ার পরে, ক্রমাগত এটিতে লেগে থাকুন, তাহলে আপনার শরীরও এই রুটিনের সাথে খাপ খাইয়ে নেবে এবং যতটা প্রয়োজন তত দুধ তৈরি করতে শুরু করবে। প্রথম মাসে, শিশু দিনে 7 থেকে 10 বার খাবে। আপনি যদি তাকে আরও ঘন ঘন খাওয়ান তবে শিশুটি সম্পূর্ণরূপে দুধ চুষবে না।

আপনার শিশুকে আপনার স্তনে প্রায় আধা ঘন্টা রাখা উচিত: যদি সে কয়েক মিনিটের পরে চুষা বন্ধ করে দেয়, তবে সে শুধুমাত্র প্রথম, সবচেয়ে পাতলা অংশটি পান করবে এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর শেষ মিলিলিটার স্তনে থাকবে। আপনি একটি ট্রেস ছাড়া সবকিছু খেতে আপনার শিশুর শেখানো প্রয়োজন। যদি সে ঘুমিয়ে পড়ে, স্তনবৃন্তটি বের করে তার গালে হালকাভাবে আঘাত করুন, শিশুটি জেগে উঠবে এবং খাওয়া চালিয়ে যাবে। যদি সে ইতিমধ্যে পূর্ণ থাকে তবে সে আর একটি স্তনবৃন্ত নেবে না। প্রতিবার শুধুমাত্র একটি স্তন খাওয়ান, প্রায়শই আপনি যতটা প্রয়োজন তত দুধ উৎপাদন করেন, বিশেষ করে প্রথম মাসে। এটা ঠিক যে ছোট ধূর্তরা সবসময় খাওয়া শেষ করার চেষ্টা করে না; তাদের পক্ষে অন্য স্তন নেওয়া এবং অসুবিধা ছাড়াই চুষে নেওয়া আরও সুবিধাজনক। দুধ সত্যিই পর্যাপ্ত না হলে দ্বিতীয় স্তন দেওয়া যেতে পারে।

শিশুর বয়স এক মাস না হওয়া পর্যন্ত, একটি খাওয়ানো তাকে কমপক্ষে দুই ঘন্টা স্থায়ী হওয়া উচিত। যদি আপনার শিশু আরও প্রায়ই স্তন চেয়ে থাকে, তবে প্রথম কয়েক দিন প্রত্যাখ্যান করবেন না, তবে কেন শিশুটি যতটা প্রয়োজন ততটা খায় না তা খুঁজে বের করুন। যখন সে ঘুমিয়ে পড়ে, তাকে জাগিয়ে খাওয়ানোর চেষ্টা করুন; যদি মায়ের একটি স্তনে সামান্য দুধ থাকে তবে অন্যটি দিন এবং শীঘ্রই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন কিভাবে শিশুর জন্য খাদ্য উৎপাদন বাড়ানো যায়। যদি খুব বেশি দুধ থাকে এবং শিশু তা খেতে না পারে, তবে প্রতিটি খাওয়ানোর পরে অবশিষ্টাংশ প্রকাশ করতে ভুলবেন না। স্থবিরতা ম্যাস্টাইটিস হতে পারে।

প্রতিটি খাওয়ানোর আগে আপনার স্তন সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না; শুধুমাত্র সকালে এই পদ্ধতিটি চালান, এবং দিনের মাঝখানে সিদ্ধ জল দিয়ে স্তনবৃন্ত মুছতে যথেষ্ট। ত্বকে একটি বিশেষ লুব্রিকেন্ট রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে; ঘন ঘন সাবান ব্যবহার এই সুরক্ষাকে ধ্বংস করে।

অল্পবয়সী মায়েদের সমস্যা এবং ভুল

কেন সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে টিপস অধ্যয়ন করুন যদি প্রকৃতি ইতিমধ্যে শিশুদের মধ্যে একটি চোষা সহজাত প্রবৃত্তি তৈরি করে থাকে, তবে শিশু এখনও স্তন গ্রহণ করবে এবং দুধের উপর খাবে? অবশ্যই, তিনি ক্ষুধার্ত হবেন না, তবেই তিনি গ্যাস এবং কোলিক ভুগবেন এবং মা তার ফাটা স্তনের ব্যথায় কাঁদবেন এবং ম্যাস্টাইটিসের চিকিত্সা করবেন। আপনি কি ভয়ঙ্কর গল্প শুনেছেন যে কীভাবে, জন্ম দেওয়ার মাত্র এক মাস পরে, আপনার স্তন ফুলে ওঠে এবং শক্ত হয়ে যায় এবং আলসার দেখা দেয় যে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়? তাদের মধ্যে আমরা সম্পর্কে কথা বলছিসেই সমস্ত মায়েদের সম্পর্কে যারা বিশ্বাস করেন যে কোনও সুপারিশ অনুসরণ করার দরকার নেই, সঠিক স্তন ল্যাচ হবে স্বাভাবিকভাবে.

সঠিক বুকের দুধ খাওয়ানো মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই অনেক আনন্দ নিয়ে আসে, তাই নিজেকে এই আনন্দ থেকে বঞ্চিত করবেন না।

নারীরা স্তনের বোঁটা ফাটা সমস্যায় ভোগেন তীব্র ব্যথা. এই কারণে নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন না, তবে এটি ফার্মাসিতে কিনুন বিশেষ প্যাড. প্রথম মাসে প্রায়ই ছোট ক্ষত আছে, কিন্তু অস্বস্তিতারা শুধুমাত্র এই মুহূর্তে উত্থিত হয় যখন শিশুটি স্তন নেয়, তারপর সবকিছু চলে যায়। আপনার সন্তানকে স্থানান্তর করতে হবে কিনা তা কখনও নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেবেন না কৃত্রিম পুষ্টিনার্সিং মা অসুস্থ হলে বা না। এ বিপজ্জনক সংক্রমণবা গুরুতর অসুস্থতা, স্তন্যপান করানো contraindicated হতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র একজন ডাক্তার এই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

প্রতিটি প্রজন্মের চিকিত্সক তার নিজস্ব উদ্ভাবন প্রবর্তন করে এবং সেগুলি সর্বদা উপকারী হয় না। বৃদ্ধ শিশু বিশেষজ্ঞদের জিজ্ঞাসা করুন আপনার শিশুকে জল দিতে হবে কিনা, এবং তারা সর্বসম্মতভাবে উত্তর দেবে: অবশ্যই প্রথম দিনগুলিতে, দুধ খাবার নয়, পানীয় নয়। এখন এটি বিশ্বাস করা হয় যে মায়ের স্তন শিশুকে তার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দেয়; তাকে জল বা অতিরিক্ত খাওয়ানোর দরকার নেই। যে কোনো প্রশ্নের মত, এই সমস্যা প্রয়োজন স্বতন্ত্র পদ্ধতি. যদি একজন স্তন্যদানকারী মায়ের খুব ঘন দুধ থাকে এবং বাইরের তাপ অসহনীয় হয়, তবে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে শিশুটি তৃষ্ণার্ত হবে। প্রথম মাসে, ডাক্তার রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষার আদেশ দেবেন, তাদের ফলাফল দেখাবে যে শিশুটি ডিহাইড্রেটেড কিনা। হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধিএবং লোহিত রক্তকণিকা, একটি কম ESR ইঙ্গিত দিতে পারে যে শিশু যতটা তরল প্রয়োজন ততটা পাচ্ছে না।

একজন অল্পবয়সী মহিলার সন্দেহ রয়েছে: তার কি তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত বা প্রথম মাসে তাকে ফর্মুলায় পরিবর্তন করা উচিত যাতে তার ফিগার নষ্ট না হয়? আসলে, কোন সমস্যা নেই: আবক্ষ আকারের উপর নির্ভর করে প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য, উভয় শরীরের যত্ন এবং জীবনধারা থেকে. এমন মহিলা আছেন যারা এক বছরের কম বয়সী বেশ কয়েকটি শিশুকে লালনপালন করেছেন এবং স্তন ধরে রেখেছেন, যা তারা একটি সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় দেখাতে লজ্জিত হন না। সেখানে নলিপারাস মেয়েরা আছে যারা তাদের স্তন তুলার জন্য সিলিকন ঢোকাতে বাধ্য হয়। আপনার নবজাতককে সঠিকভাবে খাওয়ান এবং সুন্দর আকারশীঘ্রই পুনরুদ্ধার করা হবে।

একটি নবজাতকের সফল বুকের দুধ খাওয়ানো মূলত এই প্রক্রিয়াটি ঘটে এমন অবস্থার উপর নির্ভর করে।

একটি নতুন ব্যক্তির জন্ম - ছোট অলৌকিক ঘটনা. একটি শিশুর জীবন বিভিন্ন পর্যায় নিয়ে গঠিত যা তাকে অতিক্রম করতে হবে: জন্ম, অন্তঃসত্ত্বা উন্নয়ন, জন্ম, বুকের দুধ খাওয়ানো, অভিযোজন পরিবেশ, ব্যক্তিত্ব গঠন... এই পর্যায়গুলো পরস্পর সংযুক্ত। তাদের প্রত্যেকে তার চিহ্ন রেখে যায় পরবর্তী জীবনশিশু, তার পিতামাতার সাথে তার সম্পর্কের বিষয়ে। অতএব, ব্যক্তিত্ব গঠনের সময়কাল তার জন্য পূর্ণ হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

স্তন্যপান করানোর পর্যায়ে শিশু এবং মায়ের মধ্যে একটি বিশেষভাবে ঘনিষ্ঠ সংযোগ ঘটে। এবং এই প্রক্রিয়ার জন্য, বিভিন্ন খাওয়ার অবস্থানগুলি আয়ত্ত করা ভাল যাতে কোমল সম্পর্কের সময় উভয় পক্ষের জন্য একেবারে আরামদায়ক হয়ে ওঠে।

মূলত, মায়েরা তিনটি প্রধান অবস্থান ব্যবহার করে বিভিন্ন বিকল্প. এটি এমন অবস্থান খুঁজে বের করা প্রয়োজন যা প্রত্যেকের জন্য যতটা সম্ভব আরামদায়ক হবে - মা এবং শিশু উভয়ই।

ক্লাসিক "ক্র্যাডেল" অবস্থানে একটি নবজাতককে খাওয়ানো

মহিলাটি এক হাতে শিশুটিকে আঁকড়ে ধরে এবং অন্য হাতে স্তন দেয়। এই ভঙ্গিতে দুটি বিকল্প রয়েছে।

1. মহিলাটি নবজাতককে যে হাত দিয়ে স্তন খাওয়াতে যাচ্ছেন তা ধরে রাখে এবং তারপরে অবস্থান পরিবর্তন করে। এক্ষেত্রে সন্তানের মাথা মায়ের হাতের কপালে থাকে।
2. দ্বিতীয় ভঙ্গিটি প্রথম বিকল্পের মতো, তবে কিছু পরিবর্তন সহ। মহিলাটি জড়িত স্তনের বিপরীত হাত দিয়ে শিশুটিকে আঁকড়ে ধরে। এই অবস্থান বলা হয় " ক্রস ক্রেডেল" এটি নবজাতকের জন্য আরও উপযুক্ত, যেহেতু মা খাওয়ানোর সময় তার হাতের তালু দিয়ে শিশুর মাথা ধরে রাখে।

এটা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি শিশু অনন্য। প্রত্যেকের নিজস্ব ক্ষুধা আছে, যার মানে তারা ভিন্নভাবে ওজন বাড়ায়। শিশুর খাওয়ানোর পদ্ধতিটি ডাক্তার দ্বারা তৈরি করা হয়, তবে আপনি একটি পৃথক খাবারের সময়সূচীতে স্যুইচ করতে পারেন এবং স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পূর্বে একমত হয়ে এটিতে ফোকাস করতে পারেন।

বাধা অবস্থান

একটি শিশুকে খাওয়ানো বাহুর নিচ থেকে করা যেতে পারে। এই অবস্থানকে "ইন্টারসেপশন" বলা হয়। শিশুটি পাশে রয়েছে, তার পেট তার মায়ের পাশে, তার পা তার পিছনে রয়েছে, তার মাথা তার বুকে রয়েছে। নবজাতক কোন দিকে শুয়ে আছে তার উপর নির্ভর করে, মা তাকে সেই হাত দিয়ে আঁকড়ে ধরেন। দেখা যাচ্ছে শিশুটি এর নিচে রয়েছে। মহিলার আরামের জন্য, তার বাহুর নীচে একটি বালিশ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে শিশুর মাথা শরীরের চেয়ে কিছুটা উঁচু হয়। "ইন্টারসেপ্ট" পজিশনে একটি শিশুর খাওয়ানোর অবস্থান ভিন্ন হতে পারে।

1. আপনি আপনার পিঠের পিছনে একটি বালিশ দিয়ে বিছানা বা সোফায় বসতে পারেন এবং আপনার সন্তানকে পাশের অন্য বালিশে রাখতে পারেন। একটি এপিসিওটমির পরে, এটি একটি হেলান অবস্থা অনুমান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপর সমর্থন নীচের মেরুদণ্ড এবং tailbone উপর হবে।
2. হাত খাওয়ানো মহিলাদের জন্য সুবিধাজনক যারা ছিল সি-সেকশন. তাদের জন্য বিছানার সামনে একটি অর্ধ-পার্শ্বযুক্ত স্টুলের উপর বসতে ভাল, যেখানে শিশুটি একটি বালিশে শুয়ে আছে, তাহলে সিমের উপর কম চাপ পড়বে।
3. অপরিণত শিশুদের জন্য, বাহুর নিচ থেকে খাওয়াও হয় উপযুক্ত বিকল্প, যেহেতু এই ধরনের শিশুদের দুর্বল পেশী আছে। এই অবস্থানে, শিশুর মাথা মায়ের তালুতে থাকে - এবং তার পক্ষে স্তনের সাথে আটকানো সহজ।

সর্বোচ্চ আরাম

শুয়ে থাকা অবস্থায় খাওয়ানো শিশু এবং মহিলাকে সবচেয়ে বেশি আনন্দ দেয়। তারা একে অপরের মুখোমুখি খুব কাছাকাছি শুয়ে আছে, মায়ের মাথা বালিশে এবং তার কাঁধ নিচু। যে হাত দিয়ে স্তন্যদানকারী মা শুয়ে আছেন, তিনি শিশুটিকে আঁকড়ে ধরেন। তার মাথা তার মায়ের কনুই বা বাহুতে অবস্থিত হতে পারে।

সর্বাধিক আরামের জন্য, আপনি বেশ কয়েকটি সুপারিশ ব্যবহার করতে পারেন:

1. যদি একজন নারী বড় স্তন, একটি রোলার দিয়ে ঘূর্ণিত একটি ডায়াপার সাহায্য করবে। এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নীচে স্থাপন করা হয়। স্তনের আকৃতির সাথে, যখন স্তনের বোঁটা নিচের দিকে দেখায়, তখন আপনার মাথার নিচে হাত না রেখে চার ভাগে ভাঁজ করা ডায়াপার রাখা আরও সুবিধাজনক হবে। আপনার সামনে একটি ছোট বালিশে একটি ছোট বাচ্চা রাখা ভাল।
2. দ্রুত ক্লান্ত হওয়া এড়াতে, আপনার কনুইতে হেলান দিয়ে বাচ্চার উপর ঝুলতে হবে না। এই অবস্থানটি বাহুতে ব্যথা, ক্লান্তির দিকে পরিচালিত করবে এবং এটি দুর্বল দুধ প্রবাহে অবদান রাখে। উভয়ের জন্য উপযুক্ত বিকল্পগুলি সন্ধান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. শুয়ে থাকা অবস্থায় একটি শিশুকে খাওয়ানো মহিলাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যাদের সিজারিয়ান অপারেশন হয়েছে। এই প্রসবোত্তর সময়কালে, আপনি বিশেষ করে শিথিল করতে চান এবং এই অবস্থানটি মাকে বিশ্রাম দেবে এবং একই সময়ে শিশুকে খাওয়াবে। এমনকি রাতে, একজন মহিলা সম্পূর্ণরূপে না জেগে তাকে খাওয়াতে পারেন। কিন্তু সঠিক সংযুক্তি নিয়ে সমস্যা থাকলে এই পদ্ধতির অনুশীলন না করাই ভালো। একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে শিশুটি অগভীরভাবে স্তনটি নেবে, বা স্তনের উপর "স্লিপ" করবে এবং মাড়িতে আঘাত করবে। যতক্ষণ না সে সঠিকভাবে ল্যাচ অন করতে শেখে, অন্যান্য পজিশন অনুশীলন করাই ভালো। "ক্রস ক্র্যাডল" এবং "ইন্টারসেপশন" অবস্থানগুলি এটির সাথে সবচেয়ে ভালভাবে মোকাবেলা করে। তারপর শিশুর মাথা মায়ের হাতের তালুতে থাকে এবং সে স্তনের সঠিক ল্যাচ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

নবজাতকের হেঁচকি

এটি খাওয়ানোর পরে শিশুর হেঁচকি হয়। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটে।

প্রথমত, শিশু যদি ডায়াফ্রামের উপর চাপ সৃষ্টিকারী বাতাস গিলে ফেলে, তাহলে হেঁচকি দেখা দেয়। এটি ঘটে যদি শিশুটি খুব দ্রুত চুষে নেয় বা বোতলে একটি বড় ছিদ্র থাকে। প্রায়শই, শিশু খাওয়ার পরপরই হেঁচকি শুরু করে।

দ্বিতীয়ত, অতিরিক্ত খাওয়ানোর মাধ্যমে, যেহেতু প্রচুর পরিমাণে খাবার পেটের দেয়ালকে প্রসারিত করে - ডায়াফ্রাম সংকুচিত হয়, যার ফলে হেঁচকি হয়। বেশিরভাগ মায়েরা মনে করেন যে শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়ানো যাবে না: সে পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত খায়। এটা ভুল. একটি শিশুকে খাওয়ানোর আদর্শ বয়স এবং তার শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য অনুসারে প্রতিষ্ঠিত হয়। শিশুদের প্রতি 1.5-2 ঘন্টা খাওয়ানো হয়, এবং খাওয়ার প্রক্রিয়া নিজেই 10-15 মিনিট স্থায়ী হয়। এই ঠিক কতক্ষণ সময় লাগবে শিশুর পর্যাপ্ত পরিমাণে পেতে। এবং তার মায়ের সাথে চুষার প্রতিচ্ছবি এবং ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ সন্তুষ্ট করতে প্রায় 10 মিনিটের প্রয়োজন। এই জাতীয় ডায়েট মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে শিশুর হজমে ব্যাঘাত না ঘটে।

খাওয়ানোর পর যদি হেঁচকি শুরু হয়, তাহলে শিশুকে উল্লম্বভাবে স্থাপন করা উচিত, আপনার কাছে রাখা উচিত এবং পিঠে আঘাত করা উচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রাথমিক নিয়ম

ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, একটি নবজাতক খাওয়ানো মধ্যে বাহিত হয় বিভিন্ন অবস্থান. এবং কি মায়ের আগেআপনার শিশুকে বিভিন্ন অবস্থানে খাওয়াতে শিখুন, তত ভাল। প্রথমত, এটি খুব সুবিধাজনক, যেহেতু অবস্থান পরিবর্তন করা আপনাকে শরীরের কিছু পেশী দুর্বল করতে দেয় যখন অন্যরা উত্তেজনা থাকে। দ্বিতীয়ত, উভয় স্তন সমানভাবে খালি করা হয়, যা দুধের স্থবিরতার ঝুঁকি রোধ করে।

আপনার শিশু যখন খায় তখন অবস্থান নির্বিশেষে আরও বেশ কিছু নিয়ম অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

1. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর পুরো শরীর - মাথা, কাঁধ, পেট এবং পা - একই স্তরে অবস্থিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি শিশু শুয়ে থাকা অবস্থায় খাওয়ায়, তবে তার মাথা ঘুরিয়ে পিঠে শুয়ে থাকা উচিত নয়, কারণ এটি গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে, পেশীতে টান সৃষ্টি করে, তবে তার পাশে।
2. আপনার বাহু তির্যকভাবে আঁকড়ে ধরে এবং আপনার মাথা সাবধানে সুরক্ষিত রেখে শিশুদের সঠিকভাবে তুলে নেওয়া উচিত।
3. একটি আরামদায়ক অবস্থান নেওয়ার পরে, মায়ের পক্ষে তার বুককে তার দিকে টেনে নেওয়ার চেয়ে শিশুকে হালকাভাবে তার দিকে চাপ দেওয়া ভাল।
4. স্তনটি অবশ্যই এরিওলা সহ শিশুর মুখের গভীরে রাখতে হবে। যদি এরিওলা চিত্তাকর্ষক আকারের হয়, তবে শিশুর এটি উপরের থেকে বেশি নিচ থেকে ধরতে হবে।
5. এমন জায়গায় যেখানে মা প্রায়শই শিশুকে খাওয়ান, আরামদায়ক এবং সঠিক অবস্থানের জন্য বিভিন্ন আকারের বালিশ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
6. যখন একটি শিশু চুষে খায়, তখন তার জিহ্বা মাড়ির উপর থাকা উচিত এবং তার ঠোঁটটি কিছুটা বাইরের দিকে করা উচিত। শিশুকে চটকদার শব্দ করতে দেওয়া উচিত নয়। যদি সেগুলি শোনা যায়, তাহলে আপনার জিহ্বার ফ্রেনুলাম পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

কখনও কখনও অনেক মায়ের জন্য, প্রাথমিক পর্যায়ে বুকের দুধ খাওয়ানো একটি বাস্তব সমস্যায় পরিণত হয়। হাল ছাড়বেন না, ডাক্তারের সাহায্য নিন। চিকিত্সকরা আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে শিশুটিকে সংযুক্ত করবেন তা শেখাবেন এবং এই বিষয়ে পরামর্শ দেবেন। আপনি স্তন্যপান করানোর অভিজ্ঞতা আছে এমন মহিলাদের বা গাইনোকোলজিকাল সেন্টারে পরামর্শ চাইতে পারেন যেখানে অল্প বয়স্ক স্তন্যদানকারী মায়েদের সাথে ক্লাস এবং স্তন্যপান করানোর বিষয়ে পরামর্শ করা হয়। সেখানে সব কিছুর জবাব দেওয়া হবে উত্তেজনাপূর্ণ প্রশ্নএবং শিখুন কিভাবে আপনার শিশুর সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে হয়। তবে অন্যান্য লোকেদের পরামর্শ এবং সুপারিশ সত্ত্বেও, আপনার অন্তর্দৃষ্টি এবং শিশুর চাহিদাগুলি শোনা আরও ভাল। সর্বোপরি, প্রতিটি শিশুর নিজস্ব পদ্ধতির প্রয়োজন।

চলতে চলতে খাওয়া

একটি নবজাতককে খাওয়ানো যে কোনও অবস্থানে করা যেতে পারে, এমনকি চলতে চলতে, তাকে ঘুমাতে দিতে। এই খাবারের প্রয়োজন হবে যদি শিশু কাঁদে, শিথিল করতে না পারে এবং অস্থির আচরণ করে। এই ক্ষেত্রে, শিশুকে ঢিলেঢালাভাবে swaddled এবং, বুকের সাথে সংযুক্ত করা উচিত, হাঁটা, বাম এবং ডান দোলনা। বড় বাচ্চাদের মোটা চাদর বা পাতলা কম্বলে মোড়ানো ভাল, এক ধরণের "কোকুন" তৈরি করে। প্রায়শই এটি আপনাকে দ্রুত শান্ত করে। এটি একটি স্লিং কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি চলতে চলতে শিশুকে খাওয়ানোর জন্য আদর্শ এবং মাকে তার হাতের বোঝা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।

একটি মহিলার মধ্যে Lactostasis

যদি একজন স্তন্যদানকারী মায়ের দুধ স্থির থাকে, তবে শিশুকে অবশ্যই স্তনে স্থাপন করতে হবে যেখানে ল্যাকটোস্ট্যাসিস তৈরি হয়েছে। খাওয়ানো হয় যাতে শিশুর নীচের চোয়ালটি স্থবিরতার জায়গার কাছাকাছি থাকে, যেহেতু চোয়াল যেখানে কাজ করে, সেখানে দুধের প্রবল প্রবাহ থাকে। যদি বুকের উপরের অংশে ল্যাকটোস্ট্যাসিস দেখা দেয়, একটি মহিলার জন্য ভালসমস্যাযুক্ত দিকে আপনার পাশে শুয়ে পড়ুন এবং আপনার শিশুকে আপনার জ্যাকে রাখুন। প্রয়োজনে এটি একটি বালিশে রাখা যেতে পারে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, স্ট্যান্ডার্ড ভঙ্গি ব্যবহার করুন, তাদের সামঞ্জস্য করুন যাতে শিশুটি সেই জায়গাটি ম্যাসেজ করতে পারে যেখানে চোয়ালের নীচের অংশে ভিড় তৈরি হয়েছে। সর্বাধিক আরামের জন্য, এটি শিশুর অধীনে স্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয় বিভিন্ন মাপেরবালিশ

একটি শিশুর সঠিকভাবে খাওয়ানো সবসময় সম্ভব নয়। এটি ঘটে যে কোনও কারণে একজন মহিলার স্তনে দুধের পরিমাণ হ্রাস পায় বা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং তাকে আংশিক বা সম্পূর্ণ কৃত্রিম পুষ্টিতে স্যুইচ করতে বাধ্য করা হয়।

এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন একজন মাকে স্বাভাবিক স্তন দুধ উৎপাদনের সাথেও ফর্মুলা ফিডিংয়ে স্যুইচ করতে বাধ্য করা হয়। এটি ঘটে যদি একজন মহিলার একটি কঠিন জন্ম হয় এবং তাকে অবশ্যই নিতে হবে চিকিৎসা সরঞ্জাম, অথবা তাকে কাজে যেতে হবে। এই ধরনের পরিস্থিতি মাকে তার সন্তানকে কৃত্রিম পুষ্টিতে স্যুইচ করতে বাধ্য করে। কিন্তু আপনি আপনার শিশুর ফর্মুলা খাওয়ানো শুরু করার আগে, আপনাকে এই বিষয়ে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

কৃত্রিম পুষ্টি

একটি শিশুকে ফর্মুলা দিয়ে খাওয়ানোর সময়কাল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং দায়িত্বশীল। আপনি কিনতে আগে দুধ পণ্য, আপনি উত্পাদন তারিখ এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ মনোযোগ দিতে হবে. যা কৃত্রিম মিশ্রণশিশু বিশেষজ্ঞ আপনাকে বেছে নিতে বলবেন। সে আমলে নেবে শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যএকটি নির্দিষ্ট শিশু, শিশুর বিকাশ এবং শরীরের ওজন বিবেচনায় নিয়ে। ইতিমধ্যেই প্রথম খাওয়ানো থেকে এটি স্পষ্ট হয়ে যাবে যে এই মিশ্রণটি শিশুর জন্য উপযুক্ত কিনা, কারণ সে সম্ভবত একটি স্বাদহীন পণ্য খেতে অস্বীকার করবে।

এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যেখানে সূত্র পরিবর্তন করা প্রয়োজন, এমনকি যদি শিশু এটি ভাল করে খায়:

1. খাওয়ার পর শিশুর মুখ বা শরীর দেখা যায় এলার্জি প্রতিক্রিয়া(ফুসকুড়ি, লালভাব)।
2. প্রতিটি বয়সের জন্য তারা উত্পাদন করে নির্দিষ্ট পণ্যপুষ্টি, অতএব, বয়সের উপর নির্ভর করে, মিশ্রণটি প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন।
3. যখন একটি শিশু অসুস্থ হয় এবং পুনর্বাসনের সময়কালে, যখন তার খাদ্যের মধ্যে নতুন, আরও সুরক্ষিত মিশ্রণ প্রবর্তন করা প্রয়োজন, যা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়।
4. পুনরুদ্ধারের পরে, শিশুটি আবার অসুস্থতার আগে যে খাবার খেয়েছিল তাতে স্থানান্তরিত হয়।

নিঃসন্দেহে, কৃত্রিম খাওয়ানোমিশ্রণটি একটি নির্দিষ্ট বয়সের শিশুর চাহিদা পূরণ করা উচিত। জন্য দুগ্ধজাত দ্রব্য প্রজনন শিশুপ্যাকেজিং এ নির্দেশিত চিত্রটি অনুসরণ করে। যদি প্রস্তুত মিশ্রণটি 40 মিনিটের বেশি সময় ধরে থাকে তবে এটি শিশুকে খাওয়ানো নিষিদ্ধ।

খাওয়ানোর জন্য একটি কৃত্রিম পণ্য নির্বাচন করা প্রয়োজন যাতে এটি স্তন্যপান করার সময় শিশুর জন্য অস্বস্তির কারণ না হয়, যেহেতু শিশুরা চামচ থেকে খাওয়াতে পারে না।

খাওয়ানোর পাত্র পুরোপুরি পরিষ্কার রাখতে হবে।

উচিত বিশেষ মনোযোগএকটি নির্দিষ্ট মিশ্রণে শিশুর প্রতিক্রিয়া কীভাবে হয় সেদিকে মনোযোগ দিন। এমনকি যদি সামান্যতম অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় বা অন্ত্রের ব্যাধি দেখা দেয়, তবে শিশুকে নির্বাচিত পণ্য খাওয়ানো বন্ধ করা এবং এটিকে অন্য কোনও খাবারের সাথে প্রতিস্থাপন করার বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

ডায়েটে অন্যান্য খাবারের আরও প্রবর্তন মায়ের দুধ খাওয়ানো শিশুদের পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের অনুরূপ।

অবশ্যই অনেক মা কোমারভস্কি উপাধির সাথে পরিচিত। একজন বিখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং সুপারিশগুলি সর্বদা অনেক পিতামাতার কাছে পরিষ্কার, এবং এটি শিশুদের কাশি হোক বা একটি শিশুকে খাওয়ানো তাতে কিছু যায় আসে না। Komarovsky একটি আকর্ষণীয় এবং আকর্ষক উপায়ে তথ্য উপস্থাপন. বিশিষ্ট বিশেষজ্ঞদের অনুসন্ধানের উল্লেখ করে, ডাক্তার তার নিজস্ব সূত্র তৈরি করেন এবং এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়টি অন্তহীন।

একটি শিশুকে খাওয়ানোর সময় জেনেটিক ফ্যাক্টর একটি বড় ভূমিকা পালন করে। এটা মনে হবে যে মধ্যে বড় স্তনঅবস্থিত অনেকদুধ, কিন্তু তার উত্পাদন সঙ্গে একটি সমস্যা আছে. মানুষের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে যে প্রতিটি ক্রিয়া সেরিব্রাল কর্টেক্স দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। এটি স্তন্যদান প্রক্রিয়ার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

একজন মহিলার পরিষ্কারভাবে জানা উচিত যে দুধের পরিমাণ কীসের উপর নির্ভর করে এবং কীভাবে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো যায়। চোষার সময়, স্তনবৃন্তের জ্বালা দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। স্তন্যপান করানোর সময়কাল পরে প্রথম মাস হিসাবে বিবেচিত হয় শ্রম কার্যকলাপ. এটা জানা যায় যে একজন মা যতবার তার শিশুকে বুকের কাছে রাখেন, তত বেশি দুধ উৎপাদন করেন।

কোমারভস্কি যুক্তি দেন যে কখনও কখনও মহিলারা নিজেদের জন্য সমস্যা তৈরি করে। আরো দুধ পাওয়া বিভিন্ন পদ্ধতি, তারা নার্ভাস এবং উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে, যার কারণে দুধ কমে যায়। অনেক বাবা-মায়ের ভুল হল যে তারা অবিলম্বে তাদের বাচ্চাদের কৃত্রিম পুষ্টিতে স্থানান্তর করে। কোমারভস্কি এটি করার পরামর্শ দেন না। যত তাড়াতাড়ি শিশু বোতল চেষ্টা করে, সে স্তন প্রত্যাখ্যান করবে, যা চোষার সময় অনেক প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

স্তন্যপান করানো একজন মহিলার মানসিক মেজাজের উপর নির্ভর করে, তাই মাকে শান্ত হতে হবে - এবং তারপরে বুকের দুধের উত্পাদন স্বাভাবিক হবে। যদি শিশুর স্বাস্থ্য মায়ের প্রতি উদাসীন না হয় তবে সে বুকের দুধ খাওয়াতে থাকবে। কৃত্রিম খাওয়ানো, কোমারভস্কির মতে, আপনাকে কেবল তখনই শুরু করতে হবে যদি তিন দিন পরে শিশুটি অস্থির থাকে।

জন্মের প্রথম মাসগুলিতে প্রোটিনের ঘাটতি শিশুর বিকাশ এবং গঠনকে প্রভাবিত করে। আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞরা ঘন্টার মধ্যে খাওয়ানোর পরামর্শ দেয় এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা শিশুর অনুরোধে খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়: যখন সে খেতে চায়, তারপর খাওয়ান। এবং জীবনের প্রথম মাসে, শিশুকে 24 ঘন্টা তার মায়ের কাছে থাকতে হবে। প্রতিনিয়ত কাছে থাকা ভালোবাসার একজনশিশুর বিকাশের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং মহিলার দুধের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যা তার প্রয়োজন, যেহেতু এই পণ্যটিতে শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে।

নবজাতকের খাওয়ানোর সময়

ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, একটি শিশু বয়স হিসাবে, তার চাহিদা পরিবর্তিত হয়. মাস অনুযায়ী খাওয়ার প্রক্রিয়ায় বেশ কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রথমে, শিশুর পর্যাপ্ত পেতে প্রায় 30 মিনিটের প্রয়োজন। তারপর মাসে মাসে খাওয়ানোর পরিবর্তন হয়। খাবারের সময়কাল ধীরে ধীরে হ্রাস করা হয়।

উদাহরণস্বরূপ, জীবনের তৃতীয় মাসে, হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পর প্রথম সপ্তাহের তুলনায় বুকের দুধ খাওয়ানো আরও তীব্র হয়। প্রসূতি - হাসপাতাল. প্রতি মাসে শিশু আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে, আরও নড়াচড়া করে এবং প্রায়শই ক্ষুধা অনুভব করে। তিন মাসে, ওজন বৃদ্ধি 400 গ্রাম/মিটারের বেশি হওয়া উচিত। এই বয়সে, খাওয়ার প্রক্রিয়াটি মসৃণভাবে চলে, যেহেতু শিশুটি কার্যত বাহ্যিক উদ্দীপনায় প্রতিক্রিয়া জানায় না।

4 মাস বয়সে বুকের দুধ খাওয়ানোর বৈশিষ্ট্যগুলি হল দুধের ফর্মুলা, এক-উপাদানের রস এবং পরিপূরক খাওয়ানোর সম্ভাবনা। ফল purees. এর পরিমাণ পূর্ববর্তী খাওয়ানো অনুযায়ী নির্ধারিত হয়। 4 মাস একটি শিশুর জন্য একটি টার্নিং পয়েন্ট হতে পারে। তিনি স্তন্যপান করানো সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান করতে পারেন এবং শুধুমাত্র একটি বোতল থেকে খাওয়াতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে, নবজাতকের খাওয়ানোর সময় সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে। পূর্ববর্তী মাসগুলির তুলনায়, মা শিশুকে প্রায়ই স্তনে রাখে।

5 মাসে, শিশু দ্রুত পূর্ণ হয়ে যায়, কারণ স্তন নিবিড়ভাবে শোষিত হয়। অতএব, খাওয়ানোর সময় হ্রাস করা যেতে পারে। এই বয়সে, আপনি আপনার শিশুর ডায়েটে একটি চামচ দিয়ে স্ক্র্যাপ করা একটি আপেল যুক্ত করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে তাকে কলা, এপ্রিকট এবং নাশপাতির স্বাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন।

ষষ্ঠ মাসে, মা ছোট অংশে ডায়েটে দুধের সিরিয়াল porridges প্রবর্তন করেন। এটির প্রতিটি প্রকার 2-3 দিনের জন্য একটি অনন্য পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যায়। যদি কোন এলার্জি প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে porridge খাদ্যে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে এবং অংশ বৃদ্ধি করা যেতে পারে। এটি বন্ধ করার সুপারিশ করা হয় না বুকের দুধ খাওয়ানোএই পর্বে. মায়ের দুধ থেকে জোর করে দুধ ছাড়ানো নবজাতকের মানসিক আঘাতের কারণ হবে। শিশু যত বেশি সময় স্তনে থাকবে ততই ভালো।

একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। মাসিক খাওয়ানোর সময়সূচী অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, এই সময়ের মধ্যে এটি সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে। কয়েক মাসের মধ্যে শিশুর ওজন প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যায়। তিনি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং দ্রুত বিশ্ব সম্পর্কে শিখে, স্ক্র্যাচ থেকে সবকিছু আয়ত্ত করে। যদি একজন মহিলা তার সন্তানের যত্ন নেন, তাকে সঠিকভাবে খাওয়ান এবং বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ শোনেন তবে শিশুটি শক্তিশালী এবং সুস্থ হয়ে উঠবে।

চাহিদা অনুযায়ী একটি নবজাতককে খাওয়ানো একটি নতুন ঘটনা বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এই পদ্ধতি ঘড়ি খাওয়ানোর চেয়ে পুরানো। চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো হল বুকের দুধ খাওয়ানোর ভিত্তি, যা স্বাভাবিকভাবে বিকশিত হয় এবং শিশুর ছন্দের সাথে খাপ খায়। অনেক ডাক্তার এবং নার্সিং মায়েরা এই পদ্ধতিটি বেছে নেন এবং শুধুমাত্র শিশুর প্রয়োজনের দিকে মনোযোগ দেন। আসুন আরও বিশদে প্রতিটি পদ্ধতির দিকে তাকাই।

মোডে

এই পদ্ধতিতে ঘন্টার মধ্যে নবজাতককে খাওয়ানো জড়িত। প্রথম মাসের জন্য, শিশু প্রতি তিন ঘন্টায় স্তন গ্রহণ করে এবং 30 মিনিটের জন্য স্তন্যপান করে। যখন তারা বড় হয়, খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধান বৃদ্ধি পায় এবং খাওয়ানোর সময়কাল হ্রাস পায়। রাতে খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না, এবং এই সময়ের মধ্যে খাওয়ানোর মধ্যে বিরতি 6 ঘন্টা।

• শিশু একটি পরিষ্কার দৈনন্দিন রুটিন বিকাশ;
• শিশুকে রাতে খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই;
• মা জানেন কখন তার নবজাতককে খাওয়াতে হবে এবং কখন তার অবসর সময় থাকবে;
• সহ-ঘুমানোর প্রয়োজন নেই;
• কিছু শিশু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে সময়মত গ্যাস্ট্রিক জুস উৎপাদনের কারণে এই ধরনের খাওয়ানো হজম এবং খাদ্যের শোষণকে উন্নত করে।

প্রায়শই শিশুকে ফর্মুলা দুধের সাথে পরিপূরক করতে হয়, যা শিশুর বিকাশকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। এই জাতীয় পুষ্টি নবজাতকের মধ্যে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এবং শিশুরা 3-4 মাসে পরিপূরক খাবারে স্যুইচ করে।

এই পদ্ধতির বিপজ্জনক পরিণতি হল স্তন্যপান করানোর বিলুপ্তি এবং ক্রমবর্ধমান ঝুকিএকজন নার্সিং মায়ের মধ্যে স্তন রোগের বিকাশ। দয়া করে মনে রাখবেন যে বুকের দুধের উৎপাদন সরাসরি শিশুর ল্যাচের উপর নির্ভর করে। কম অ্যাপ্লিকেশন, কম দুধদাঁড়িয়ে আছে ফলস্বরূপ, দুধ গ্রন্থিগুলিতে জমা হয়, যা প্রায়শই স্তনে বেদনাদায়ক সংবেদন, গলদ এবং ল্যাকটোস্ট্যাসিসের উপস্থিতি ঘটায়।

ঘন্টার মধ্যে খাওয়ানো মায়ের গ্যারান্টি দেয় না শুভ রাত্রি, প্রথম দুই থেকে তিন মাসের মধ্যে এত দীর্ঘ বিরতি কারণ তীব্র ক্ষুধাশিশুর কাছে ফলস্বরূপ, শিশু প্রায়ই জেগে ওঠে এবং কাঁদে। তবে সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি এই জাতীয় রাতের বিরতিতে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং ভবিষ্যতে সে শান্তিতে ঘুমায়। যাইহোক, অনুশীলন দেখায়, এই জাতীয় শিশুরা আরও অনিরাপদ এবং উদ্বিগ্ন হয়ে বেড়ে ওঠে।

খাওয়ানোর মৌলিক বিষয়

• দিনে নির্দিষ্ট সংখ্যক বার খাওয়ান। তিন মাস পর্যন্ত নবজাতক প্রতি 3 ঘন্টা সাত বার প্রয়োগ করা হয়। 3-5 মাস বয়সী শিশুদের প্রতি 3.5 ঘন্টা ছয়বার খাওয়ানো হয়। ছয় মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত, 4 ঘন্টার ব্যবধানে খাওয়ানোর সংখ্যা পাঁচ গুণে কমে যায়;
• প্রথম মাসে খাওয়ানোর সময়কাল 30 মিনিট, তারপর - 15 মিনিট;
• একটি খাওয়ানোর সময় শিশুকে শুধুমাত্র একটি স্তন দেওয়া হয়, এবং পরবর্তীতে - দ্বিতীয়টি;
• রাতে, অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে বিরতি 6 ঘন্টা;
• যদি দুধ খাওয়ানোর পরে স্তনে থেকে যায়, পাম্পিং প্রয়োজন।

চাহিদা সাপেক্ষে

এই পদ্ধতির সাহায্যে, শিশু যখন চায় তখন তাকে খাওয়ানো হয়। আবেদনের সময়কাল এবং সংখ্যা সীমিত নয়। শিশুকে জোর করে খাওয়ানো হয় না, তবে যখন সে চায় তখনই তাকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়। কিন্তু শিশুটি পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত এবং খাওয়া বন্ধ না করা বা ঘুমিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত তারা এটি সরিয়ে নেয় না। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় খাওয়ানো দিনে 1.5-2.5 ঘন্টা এবং রাতে কমপক্ষে 3 বার ঘটে। এই ছন্দটি শিশুর মোটেও ক্ষতি করে না এবং শিশুটিকে নষ্ট হওয়ার দিকে নিয়ে যায় না, যেমনটি অনেকে বিশ্বাস করেন।

প্রথম দুই থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে, আপনার বেশিরভাগ সময় নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য ব্যয় করতে হবে। প্রথম মাসে, খাওয়ানোর সংখ্যা দিনে 18-20 বার বা তার বেশি পৌঁছাতে পারে। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, অ্যাপ্লিকেশনের সময়কাল এবং সংখ্যা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। তিন মাস বয়সের মধ্যে, তার নিজস্ব রুটিন তৈরি করা হয়েছে, যা শিশুটি স্বাধীনভাবে বেছে নিয়েছে এবং প্রতিষ্ঠা করেছে।

এটি সফল, সুরেলা এবং দীর্ঘমেয়াদী বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রচার করে, যা শিশুর বিকাশের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। আপনি একটি শিশুর জন্য বুকের দুধের উপকারিতা সম্পর্কে পড়তে পারেন।

সুবিধা:

• শিশু সম্পূর্ণরূপে সুরেলা বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য পদার্থ এবং উপাদান গ্রহণ করে;
• নবজাতক কোলিক, গ্যাস এবং অন্যান্য পেটের সমস্যায় কম যন্ত্রণা পায়;
• শিশু প্রয়োজনীয় পরিমাণে খাদ্য গ্রহণ করে এবং ফর্মুলা দুধের সাথে সম্পূরক করার প্রয়োজন হয় না;
• শিশুকে জল দিয়ে পরিপূরক করার প্রয়োজন নেই এবং প্রাথমিক ও অকাল পরিপূরক খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই;
• ঘন ঘন অ্যাপ্লিকেশন - ভাল উদ্দীপনাস্তন্যপান এবং প্রতিরোধ বিভিন্ন রোগনার্সিং মহিলাদের স্তন;
• এই পদ্ধতিটি স্তন্যদানের উন্নতি করে, যা নবজাতকের জন্য দুধের অভাবের সমস্যা এড়ায়;
• প্রাকৃতিক এবং নিয়মিত বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য পাম্পিং প্রয়োজন হয় না;
• ঘন ঘন সংযুক্তিগুলি চুষার প্রতিচ্ছবিকে সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট করে, শিশুকে শান্ত করে এবং আপনাকে একটি প্যাসিফায়ার ছাড়াই করতে দেয়;
• এই ধরনের শিশুরা সুস্থ, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং শান্ত হয়ে বেড়ে ওঠে।

মাইনাসএই পদ্ধতিটি এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে প্রথম পরিপূরক খাওয়ানো পর্যন্ত, মায়ের দুধই শিশুর জন্য একমাত্র খাদ্য হবে, তাই মাকে সবসময় খাওয়ানোর প্রক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। এছাড়াও, মহিলাকে শিশুর ছন্দের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে, শিশুকে বিছানায় নিয়ে যেতে হবে এবং একসাথে ঘুমাতে হবে। একজন মহিলার ঘুম এবং ক্লান্তির অভাবের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত। ক শক্তিশালী সংযুক্তিশিশুটি মাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে যেতে দেবে না এবং সন্তানকে অন্য কারও কাছে রেখে দেবে।

চাহিদা বেসিক উপর খাওয়ানো

• যত তাড়াতাড়ি প্রয়োজন আপনার শিশুকে সংযুক্ত করুন, অপেক্ষা করবেন না অনেক কান্নাকাটিবা হিস্টিরিক্স। যখন শিশুটি ক্ষুধার্ত হয়, তখন সে অস্থির আচরণ করে এবং তার ঠোঁট নাড়াতে শুরু করে;
• খাওয়ানোর সংখ্যা এবং সময়কাল সীমাবদ্ধ নয়। পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত আপনার শিশুর স্তন সরিয়ে ফেলবেন না। যখন শিশুটি পূর্ণ হয়, তখন সে নিজে থেকে স্তনবৃন্ত ছেড়ে দেয় বা ঘুমিয়ে পড়ে;
• স্তনের বিকল্প হিসাবে যতটা সম্ভব কম প্যাসিফায়ার এবং প্যাসিফায়ার ব্যবহার করুন। আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞরা প্রাকৃতিক সময় এই ধরনের ডিভাইস সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেন বুকের দুধ খাওয়ানো. একটি প্যাসিফায়ার ব্যবহার করার সুবিধা এবং অসুবিধা;
• আপনার শিশুকে জল দেবেন না। 6-7 মাস পর্যন্ত, শিশুর এটির প্রয়োজন হয় না, কারণ দুধে প্রয়োজনীয় পরিমাণে জল থাকে এবং শিশুর তরল চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে। একটি ব্যতিক্রম হিসাবে, গুরুতর কোলিক ক্ষেত্রে, আপনি কখনও কখনও নবজাতক ডিল জল দিতে পারেন। এবং প্রচণ্ড গরমে আপনার শিশুকে শুকিয়ে নিন ভিজা টিস্যু, স্নান এবং আরো প্রায়ই বায়ু স্নান গ্রহণ;
• এক খাওয়ানোর সাথে, উভয় স্তন ব্যবহার করা হয়। প্রথমত, শিশু সম্পূর্ণরূপে একটি স্তন খালি করে, এবং শুধুমাত্র তারপর দ্বিতীয় গ্রহণ করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি সামনের এবং পিছনের দুধ উভয়ই গ্রহণ করে।
• প্রথমে একসাথে ঘুমান। উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে মানসিক বিকাশশিশু এছাড়া রাতে মা দ্রুত বুকের দুধ খাওয়াতে পারবেন।

একটি নবজাতককে সময়মতো বা চাহিদা অনুযায়ী খাওয়াবেন কিনা তা প্রতিটি স্তন্যদানকারী মায়ের দ্বারা পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। যাইহোক, আজ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা শিশুর অনুরোধে দীর্ঘায়িত স্তন্যপান এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর উপর জোর দেন। এটি মায়ের মঙ্গল এবং শিশুর বিকাশের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো নবজাতকের শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক উভয় চাহিদাই পূরণ করে।

বুকের দুধ খাওয়ানো- সবচেয়ে ভাল বিকল্পনবজাতকদের খাওয়ানো। বুকের দুধ দিয়ে, শিশু তার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু পায় সামনের অগ্রগতিএবং বৃদ্ধি microelements এবং ভিটামিন. খাওয়ানোর এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে নিরাপদ, সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং অর্থনৈতিক।

বুকের দুধ খাওয়ানো একটি সহজাত প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সমস্যা ছাড়াই এগিয়ে যাওয়া উচিত এবং মা ও শিশুর জন্য আনন্দ আনতে হবে। এটি দীর্ঘদিন ধরে উল্লেখ করা হয়েছে যে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুকে শান্ত করে, তাকে নিরাপত্তার অনুভূতি দেয় এবং সবচেয়ে বেশি ঘনিষ্ঠতার অনুভূতি দেয়। গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি- মা. কিন্তু সব মায়েরা সহজে এবং দ্রুত সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যবস্থা করেন না। আমরা আশা করি যে নীচের টিপস এবং সুপারিশগুলি এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে মহিলাদের সাহায্য করবে।

নং 1: প্রথম দিকে বুকের দুধ খাওয়ানো: শিশুর সাথে যোগাযোগ স্থাপন করা

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিশেষজ্ঞরা খুঁজে পেয়েছেন শিশুস্তনের সাথে সংযুক্ত করা হবে, দ্রুত স্তন্যপান করানো প্রতিষ্ঠিত হবে। জন্মের 1 ঘন্টার পরে নবজাতককে প্রথমবার মায়ের স্তনে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।, তাই, অনেক প্রসূতি হাসপাতালে তারা জন্মের প্রথম মিনিটেই একটি শিশুকে আটকানোর অনুশীলন করে। শিশুর জন্য কোলোস্ট্রাম গ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যা জন্মের পরপরই মায়ের মধ্যে উপস্থিত হয় এবং এর বৈশিষ্ট্যে উপকারী।

প্রারম্ভিক আবেদনঅবদান না শুধুমাত্র সফল স্তন্যদান, কিন্তু মা এবং সন্তানের মধ্যে প্রথম যোগাযোগ স্থাপন "ত্বক থেকে চামড়া". এটি তাদের প্রথম দেখা, সরাসরি যোগাযোগ, স্পর্শ। একটি নবজাতকের জন্য মায়ের ঘনিষ্ঠতা অনুভব করা এবং তার হৃদস্পন্দন শুনতে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, প্রথম অ্যাপ্লিকেশনটি প্রসবকালীন মহিলাদের মধ্যে প্ল্যাসেন্টার দ্রুত উত্তরণকে উত্সাহ দেয় এবং নবজাত শিশুর অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা এবং অনাক্রম্যতা গঠনে অবদান রাখে।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, চিকিৎসা বিজ্ঞানের প্রার্থী, সহযোগী অধ্যাপক আল্লা পাভলোভনা সুরভতসেভা প্রথম আবেদন সম্পর্কে কথা বলেছেন:

নং 2: সঠিক সংযুক্তি সফল খাওয়ানোর ভিত্তি

প্রথম খাওয়ানোর সময়, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি সঠিকভাবে স্তনের উপর আটকে থাকে। ডাক্তারদের উচিত নতুন মাকে সাহায্য করা এবং শিশুর চোষার রিফ্লেক্স পরীক্ষা করা।

যদি নবজাতক সঠিকভাবে স্তনের সাথে সংযুক্ত না হয় তবে মাকে বেশ কয়েকটি সমস্যার মুখোমুখি হতে হবে:

• ফাটা স্তনের বোঁটা;
• mastitis এবং lactostasis;
• দরিদ্র দুধ প্রবাহ;
• শিশুর বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকৃতি।

এই ধরনের সমস্যাগুলি এড়াতে, প্রসবকালীন মায়ের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং প্রতিটি খাওয়ানোর সময়, স্তনের সাথে শিশুর সঠিক সংযুক্তি নিরীক্ষণ করা উচিত।

1. প্রথমত, একজন মহিলার এমন একটি অবস্থান বেছে নেওয়া উচিত যা নিজের এবং তার নবজাতকের জন্য আরামদায়ক। বসা অবস্থায় খাওয়ানো বা আপনার পাশে শুয়ে থাকা সর্বোত্তম বলে মনে করা হয়। এই ভঙ্গি তৈরি করতে সাহায্য করে আরামদায়ক অবস্থাখাওয়ানোর জন্য এবং ভাল দুধ প্রবাহ নিশ্চিত করুন (প্রত্যেকের সম্পর্কে নিবন্ধ দেখুন).
2. দ্বিতীয়ত, আপনি দেখতে হবে কিভাবে শিশুর স্তন আঁকড়ে ধরে. শুধুমাত্র স্তনবৃন্তই নয়, এর চারপাশের এলাকাও ক্যাপচার করা সঠিক বলে মনে করা হয়।
3. তৃতীয়, মায়ের স্তনটি ধরে রাখা উচিত এবং সামান্য শিশুর মুখের দিকে নির্দেশ করা উচিত।

প্রাথমিকভাবে সঠিক আবেদনস্তনের ফাটল এবং ঘর্ষণ, ল্যাকটোস্ট্যাসিস থেকে একজন মহিলাকে রক্ষা করবে। সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হলে, শিশু সক্রিয়ভাবে চুষবে এবং খাবে। সংযুক্তি ভুল হলে, মা খাওয়ানোর সময় এবং এমনকি অস্বস্তি অনুভব করবেন বেদনাদায়ক sensations, এটি শিশুর জন্য স্তন্যপান করাও অস্বস্তিকর এবং কঠিন হবে এবং সে সম্পূর্ণরূপে বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করতে পারে।

যদি নবজাতকটি সঠিকভাবে স্তনের উপর আটকে না থাকে, তাহলে আপনাকে খাওয়ানোতে বাধা দিতে হবে এবং তাকে আবার স্তন অফার করতে হবে, এটিকে সঠিক ল্যাচের জন্য প্রতিস্থাপন করতে হবে। ভয় বা নিরাপত্তাহীন হবেন না।শিশু শান্তভাবে এই পরিস্থিতি গ্রহণ করবে এবং শীঘ্রই বুঝতে পারবে কিভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে।

কিন্তু মায়ের অনিশ্চয়তা, পাশাপাশি বিভিন্ন ধরণেরসমস্যা, এছাড়াও সন্তানের পুনরায় প্রশিক্ষণ হতে পারে সঠিক গ্রিপ, যা প্রায় 7-10 দিন সময় নেবে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি স্তনের সাথে অনুপযুক্ত সংযুক্তি যা একটি নবজাতকের বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করার প্রাথমিক কারণ।

বুকের দুধ খাওয়ানো এবং শিশু যত্ন বিশেষজ্ঞ নাটাল্যা কুদ্রিয়াশোভা বলেন এবং দেখান কিভাবে একটি শিশুকে সঠিকভাবে স্তনে রাখা যায়:

নং 3: চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত

মাত্র কয়েক বছর আগে, ঘন্টা দ্বারা খাওয়ানো সঠিক বলে মনে করা হত। এই অনুসারে, শিশুকে নির্দিষ্ট বিরতিতে (সাধারণত প্রতি 3 ঘন্টা) খাওয়াতে হবে।

আজকাল, বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়ম কিছুটা পরিবর্তিত হয়েছে। আধুনিক বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে সফল স্তন্যপান করানোর জন্য এবং সমস্যার অনুপস্থিতির জন্য, চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়ানো প্রয়োজন।

প্রতিটি নবজাতকের একটি পৃথক খাওয়ানোর সময়সূচী প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, শিশুর চাহিদাগুলি শোনা এবং অনুরোধের ভিত্তিতে তাদের সন্তুষ্ট করা গুরুত্বপূর্ণ। যখনই আপনার শিশু উচ্ছৃঙ্খল হয়, ফুঁপিয়ে ওঠে বা দুধের উৎসের সন্ধানে মুখ খোলে তখনই আপনার স্তন অফার করুন। আগের ফিডিং এক ঘণ্টা আগে হলেও। এছাড়া, ঘন ঘন অ্যাপ্লিকেশনদুধ সরবরাহ এবং ভাল স্তন্যপান বাড়াতে সাহায্য করে।

চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর সময় আপনার শিশু অতিরিক্ত খেয়ে ফেলবে বলে চিন্তা করার দরকার নেই। প্রথমত, শিশু তার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাবে না। দ্বিতীয়ত, তার পেট বুকের দুধ দ্রুত শোষণের জন্য অভিযোজিত হয়। কিছু সময়ের পরে, শিশু তার নিজস্ব সময়সূচী তৈরি করবে, যা তার প্রয়োজনগুলি সর্বোত্তমভাবে পূরণ করবে।

চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো নবজাতকের জন্য সাইকো-সংবেদনশীল আরাম তৈরিতে অবদান রাখে। শিশুটি অনুভব করে যে তার চাহিদাগুলি একটি সময়মত পূরণ করা হয়েছে, যার মানে সে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজন, তাকে ভালবাসে। সময়ের সাথে যারা খাওয়ানো হয়েছিল তাদের তুলনায় এই ধরনের শিশুরা আরও ভারসাম্যপূর্ণ, শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে।

নং 4: খাওয়ানোর সময়কাল: কতক্ষণ শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে?

খাওয়ানোর সময়কাল বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে:

• শিশুর চোষা প্রতিফলন এবং সে যে প্রচেষ্টা করে;
• স্তনের সঠিক সংযুক্তি;
• সন্তানের তৃপ্তি।

গড়ে, খাওয়ানোর প্রক্রিয়া 20-30 মিনিট স্থায়ী হয়। যাইহোক, একটি কঠোর সময় ফ্রেমে খাওয়ানো সীমাবদ্ধ করার কোন প্রয়োজন নেই। শিশু সন্তুষ্ট হলে স্তন থেকে নিজেকে সরিয়ে নেবে। খাওয়ানোর সময়কাল এই সত্যের সাথে সম্পর্কিত যে খাওয়ানোর শুরুতে শিশুটি গ্রহণ করে তাড়াতাড়ি দুধ, জল, খনিজ এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ (অর্থাৎ শিশু পান করে), এবং 3-6 মিনিট চোষার পরে এটি পিছনের দুধে পৌঁছায়, যা চর্বি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ। সেগুলো. পুরোপুরি খেতে শুরু করে।

কিছু ক্ষেত্রে, একটি শিশু শুধুমাত্র ক্ষুধার অনুভূতির কারণেই নয়, মায়ের কাছাকাছি থাকার জন্য শান্ত হতে এবং নিরাপদ বোধ করার জন্য বুকের দুধ পান করতে পারে। আপনার সন্তানকে এই সুযোগ থেকে বঞ্চিত করবেন না। এইভাবে সে তার মায়ের সাথে যোগাযোগ খোঁজে এবং তার সাথে যোগাযোগ রক্ষা করে। এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে নবজাতকদের শান্তিপূর্ণ ঘুমের ব্যাখ্যা করে: শান্ত হয়ে এবং খাওয়ার পরে, শিশুরা মিষ্টি ঘুমিয়ে পড়ে, সম্পূর্ণ নিরাপদ বোধ করে।

শিশুর বেড়ে ওঠার সাথে সাথে সে তার তৃপ্তির প্রয়োজনীয়তা দ্রুত পূরণ করতে শিখবে এবং তার মায়ের সাথে যোগাযোগ স্থাপনের অন্যান্য উপায় খুঁজে পাবে। এর মানে হল যে খাওয়ানোর সময় উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যাবে। তবে প্রথম মাসগুলিতে, নবজাতককে যতটা চান তার স্তনে থাকার সুযোগ দিতে ভুলবেন না।

সময় অনুযায়ী কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়াবেন দেখুন:

নং 5: বিকল্প আবেদন

সঠিক বুকের দুধ খাওয়ানো অনেকাংশে নির্ভর করে শিশুকে একবারে একটি স্তনে রাখার উপর। একটি খাওয়ানোর সময়, মায়ের শিশুকে শুধুমাত্র একটি স্তন দেওয়া উচিত পরবর্তী খাওয়ানো- আরেকটি। এটি শুধুমাত্র স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে ধীরে ধীরে দুধ জমা হওয়ার কারণে নয়, এর গঠনের কারণেও।

তাই, কয়েক মিনিট চোষার সময়, শিশুটি প্রাথমিক দুধ শোষণ করে, যা তার তরলের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। এটি জল, কার্বোহাইড্রেটযুক্ত তরল দুধ, খনিজ. মাত্র 3-6 মিনিট পরেই দেরিতে দুধ বের হতে শুরু করে। এটি ঘন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। যদি একজন মহিলা এক খাওয়ানোর সময় স্তন পরিবর্তন করে, তবে শিশুটি দেরিতে দুধ নাও পেতে পারে, যা তার রচনায় মূল্যবান। ফলস্বরূপ, নবজাতক ক্ষুধার্ত থাকতে পারে এবং প্রয়োজনীয় মাইক্রোলিমেন্ট নাও পেতে পারে।

এছাড়াও, বিকল্প খাওয়ানো মায়ের জন্যও দরকারী: অতিরিক্ত দুধ তার স্তনে ধরে রাখা হবে না এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি দ্রুত প্রতিষ্ঠিত শাসনের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।

যখন শিশুটি বড় হয় (5-6 মাস), তখন তার একটি স্তন থেকে পর্যাপ্ত দুধ নাও থাকতে পারে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে আপনি তাকে দ্বিতীয় স্তন দিয়ে পরিপূরক করতে পারেন।

নং 6: রাতে খাওয়ানো

রাতে নবজাতককে তার চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোও প্রয়োজন। এটি শিশু এবং পিতামাতা উভয়কেই মানসিক শান্তি প্রদান করবে। রাতে খাওয়ানো স্তন্যপান বজায় রাখতে এবং পর্যাপ্ত দুধ উত্পাদন করতে সহায়তা করে। প্রথমে, শিশুর রাতে 2-3টি সংযুক্তির প্রয়োজন হতে পারে।

রাতে শিশুকে খাওয়ানোর সুবিধার জন্য, মায়েরা প্রায়শই অবলম্বন করেন সহ-ঘুমানো. এটি আপনাকে শিশুকে অনুভব করতে, তার প্রয়োজনে দ্রুত সাড়া দিতে এবং বিছানা থেকে না উঠেই তাকে স্তন অফার করতে দেয়।

কিন্তু যদি একজন মা তার শিশুর সাথে ঘুমানোর সিদ্ধান্ত নেন, তবে তাকে ঘুমের সময় তাকে পিষ্ট না করার জন্য বিশেষভাবে যত্নবান এবং সতর্ক থাকতে হবে। আপনাকে রাতে খাওয়ানোর জন্যও ঘুম থেকে উঠতে হবে এবং শিশুকে "ঘুমের মাধ্যমে" খাওয়াতে হবে না।

অল্পবয়সী পিতামাতারা সর্বোত্তম বিকল্পটি বিবেচনা করে যখন শিশুর খাঁচাটি তাদের বিছানার কাছে সরানো হয় এবং এর একপাশ খোলা থাকে। এটি শিশুকে একটি পৃথক স্থান দখল করতে দেয়, তবে পিতামাতার সান্নিধ্যে থাকতে পারে। এবং মা যে কোনও সময় নবজাতককে তার কাছাকাছি নিয়ে আসতে পারেন এবং তাকে খাওয়াতে পারেন।

রাতের খাওয়ানোর বিষয়ে কথা বলা একজন স্তন্যদান পরামর্শদাতাকে দেখুন:

এইভাবে, সঠিকভাবে স্তন্যপান করানো একটি প্রক্রিয়া যার জন্য কোন প্রচেষ্টা বা বিশেষ দক্ষতার প্রয়োজন হয় না। যদি কোনও মহিলা কোনও অসুবিধার সম্মুখীন হন তবে তার বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটা আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় লাগে. কিন্তু প্রেমময় মায়েরাতারা সহজেই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কালের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত ঝামেলা সহ্য করবে, কারণ নবজাতকের জন্য বুকের দুধের সুবিধাগুলি অমূল্য। কোনো দামি ফর্মুলায় বুকের দুধের মতো অনেক পুষ্টি থাকে না। শুধুমাত্র বুকের দুধই নবজাতকের জন্য ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা হিসেবে কাজ করে এবং অনাক্রম্যতা গঠনে অবদান রাখে।

উপরন্তু, বুকের দুধ খাওয়ানো না শুধুমাত্র প্রাকৃতিক এবং প্রয়োজনীয় প্রক্রিয়া, কিন্তু এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টমা এবং শিশুর মধ্যে মানসিক যোগাযোগ স্থাপনে।

বিষয়ে আরো (এই বিভাগ থেকে পোস্ট)