জন্মের কতক্ষণ পর দুধ আসে? মারাত্মক ত্রুটি প্রতিরোধ

গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, প্রতিটি মেয়েই চিন্তিত হয় যে তার স্তনে দুধ থাকবে কিনা, কী গুণমান এবং সঠিক পরিমাণে কিনা। যাতে ভবিষ্যতের মাআমি এটি সম্পর্কে চিন্তিত ছিলাম না, এটি কোন দিনে আসে তা আরও বিশদভাবে বোঝার মতো, সেইসাথে এটি কীসের উপর নির্ভর করে এবং সম্ভাব্য সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য কী করা দরকার।

একজন মহিলার শরীর স্বতন্ত্র। এই কারণেই কোন বিশেষজ্ঞ সঠিকভাবে বলতে পারেন না কখন বুকের দুধ আসবে। কিন্তু কিছু নিদর্শন এখনও বিদ্যমান।

কোলোস্ট্রাম কী এবং এটি কি শিশুকে খাওয়ানোর মতো?

কোলোস্ট্রাম একটি পদার্থ, যা ইতিমধ্যেই শিশুর জন্মের সময় বুকে প্রদর্শিত হয়। এটি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শুরুতে উত্পাদিত হতে শুরু করে, যখন স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি প্রসারিত হয় এবং আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। এই সময়ের মধ্যে, টিউবুল এবং নালীগুলির বৃদ্ধি ঘটে যার মধ্য দিয়ে কোলোস্ট্রাম এবং পরে, দুধ চলে যায়। এইভাবে মহিলার শরীর শিশুর ভবিষ্যতের খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করে।

এটা শুধু প্রয়োজন হয় না মহিলা শরীরআসন্ন খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত, তবে শিশুকে খাওয়ানোর জন্যও।

এটি প্রকৃতি ছিল যেটি একটি মহিলার জন্য প্রথম প্রসবোত্তর দিনগুলিতে কোলস্ট্রাম তৈরি করতে চেয়েছিল। এটি এই কারণে যে প্রথম ঘন্টায় একটি নবজাতকের অন্ত্র এখনও পূর্ণাঙ্গ বুকের দুধ হজম করার জন্য প্রস্তুত নয়। এবং একটি শিশুর পেট, যার আয়তন প্রায় 7 মিলিলিটার, কয়েক ফোঁটা কোলোস্ট্রাম দিয়ে পূর্ণ করা যেতে পারে।

এটা কোন কাকতালীয় নয় যে একটি নবজাতক অবিলম্বে প্রয়োগ করা হয় মায়ের স্তন. তার প্রথম খাবারে, তিনি প্রায় এক চা চামচ কোলোস্ট্রাম শোষণ করেন। করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং শিশুর অনাক্রম্যতা জোরদার.

এটা প্রমাণিত হয়েছে যে যারা শিশুদের উপর কৃত্রিম খাওয়ানো, বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য বেশি সংবেদনশীল।

এই কারণেই জন্মের পর প্রথম 4 দিনে কোলোস্ট্রাম খাওয়া স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। শিশুর ওজন হ্রাস, যা এই সময়ের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়, এছাড়াও অনিবার্য। এ কৃত্রিম খাওয়ানোএটাও ঘটে।

দুধ কখন দেখা যায়?

এটি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে:

প্রথম গর্ভাবস্থার জন্যজন্মের পর 2 দিন পর্যন্ত দুধ না থাকাটাই স্বাভাবিক। তারপর একটি ঘন হলুদ দুধ প্রদর্শিত হবে। এর পরিমাণ কোলোস্ট্রামের চেয়ে সামান্য বেশি। কিন্তু সত্যিকারের বুকের দুধ শিশুর জন্মের ৩ থেকে ৫ দিনের মধ্যে উপস্থিত হওয়া উচিত। এর আগে, রাতে, স্তন শক্ত হয়ে যায়, ব্যথা হতে শুরু করে এবং তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়। যে পরিমাণ দুধ আসে তা এত বড় হতে পারে যে স্তনের বোঁটা সমতল হবে এবং শিশু সেগুলি নিতে পারবে না।

বারবার জন্ম হলে, তারপর স্তন আর এতটা বৃদ্ধি পায় না এবং এত বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায় না, এবং দুধ দ্রুত আসে। যখন বুকের দুধ দেখা যায়, তখন স্তন গরম হয়ে যায় (স্থানীয় তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়)।

বাচ্চা হলে ফুল টার্ম হতো, কিন্তু এটা সফল ছিল সি-সেকশন, তারপর শিশুর জন্মের প্রায় 3-5 দিন পরে দুধও আসা উচিত। কিন্তু যদি সন্তান প্রসবের জন্য নির্ধারিত তারিখের আগে একটি সিজারিয়ান অপারেশন করতে হয়, তাহলে মায়ের শরীর সুস্থ হতে আরও বেশি সময় ব্যয় করবে। এই কারণেই দুধ 7 দিন পরে প্রদর্শিত হতে পারে বা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। বলুন সঠিক তারিখএমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকরা পারবেন না।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিনগুলি খাওয়ানোর প্রথম দিন।

শিশু এবং মা প্রথম কয়েকদিন একে অপরের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় হল খাওয়ানোর প্রক্রিয়া। বর্তমানে বেশিরভাগ প্রসূতি হাসপাতালে, ওয়ার্ডগুলি এমনভাবে সজ্জিত করা হয়েছে যে শিশুরা পুরো সময়কাল জুড়ে তাদের মায়ের কাছাকাছি থাকে। এটি শিশুর খাওয়ানোর প্রক্রিয়া উন্নত করার একটি চমৎকার সুযোগ। কিন্তু নিম্নলিখিত সূক্ষ্মতা এখনও বিবেচনা করা মূল্যবান:

কীভাবে আপনার শিশুকে সঠিকভাবে স্তনে রাখবেন

সঠিকভাবে একটি শিশুকে স্তনে রাখা প্রয়োজন যাতে তাকে পুরোপুরি খাওয়ানো হয় এবং পর্যাপ্ত খাবার থাকে। দরকারী পদার্থ. জন্য সঠিক আবেদনআপনি কিছু সহজ নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:

কত ঘন ঘন আপনার শিশুকে খাওয়ানো উচিত এবং আপনার পাম্প করা উচিত?

প্রথম দিনগুলোতেযখন এখনও পর্যাপ্ত দুধ নেই, তখন শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো হয়। একই সময়ে, তিনি খুব ঘন ঘন (প্রতি 40 মিনিটে) বা খুব কমই (দিনে বেশ কয়েকবার) খাবার চাইতে পারেন। এই সময়ে, খাওয়ানোর কোন স্পষ্ট সময় নেই।

একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে দুধ উপস্থিত হওয়ার পরে, শিশু একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি সহ স্তনে স্তন্যপান করা শুরু করে। প্রধানত মধ্যে দিনের বেলাফ্রিকোয়েন্সি প্রতি 1 - 1.5 ঘন্টা এবং রাতে - 3 থেকে 5 বার। শিশু স্বাধীনভাবে খাওয়ানোর প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। কিন্তু যদি আপনার শিশু খুব কমই খায় এবং অনেক ঘুমায়, তাহলে আপনি ঘুমানোর সময় তাকে আপনার বুকে বসাতে পারেন। শিশুরা তাদের ঘুমের মধ্যেও বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম হয়।

যদি আপনি আপনার শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ান, তাহলে বুকের দুধ প্রকাশ করার দরকার নেই। প্রথম দিনে, দুধের পরিমাণ বেশি হবে, তবে ইতিমধ্যে দ্বিতীয়টিতে, শিশুর পূর্ণ হওয়ার জন্য এর পরিমাণ ঠিক হবে। এই কারণেই আপনি প্রথম দিনে দুধ প্রকাশ করতে পারবেন না, অন্যথায় পরিমাণ আরও বেশি হবে।

কিভাবে দুধ নষ্ট হওয়া বন্ধ করা যায়

এরকম পরিস্থিতির সৃষ্টি হয় যখন তাই শিশুর কি প্রয়োজনদুধ অদৃশ্য হয়ে যায়. ঝুঁকি কমাতে বা এই ধরনের কেস সম্পূর্ণভাবে এড়াতে আপনার কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:

নিম্নলিখিত পণ্যগুলির সেট দিয়ে দুধ খাওয়ানো বাড়ানো যেতে পারে:

তবে আপনার মেয়োনিজ, মশলাদার, ধূমপান এবং মিষ্টি খাবার থেকে বিরত থাকতে হবে। তারা স্বাভাবিক হজম ব্যাহত করতে পারে বা শিশুর মধ্যে অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে। আপনার লাল ফল এবং বেরি থেকেও বিরত থাকতে হবে।

দুধ নেই- পেতে কি করতে হবে

সঙ্গেনিম্নলিখিত ম্যানিপুলেশনগুলি করা উচিত:

1. যতবার সম্ভব পর্যায়ক্রমে আপনার শিশুকে উভয় স্তনে রাখুন।
2. প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা প্রয়োজন (প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার)।
3. আপনার পুষ্টি সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করতে হবে। একজন নার্সিং মায়ের শরীরে, এবং বিশেষ করে প্রসবের পরে, অভাব হওয়া উচিত নয় খনিজএবং ভিটামিন।
4. নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার শিশুকে সঠিকভাবে স্তনের সাথে সংযুক্ত করেছেন।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় জটিলতা

এটা হয় যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কিছু জটিলতা দেখা দেয়:

দ্রুত দুধ উৎপাদনের নিয়ম

বেশ কিছু নিয়ম আছে :

1. শিশুর যতবার প্রয়োজন হয় তাকে স্তনে লাগাতে হবে।
2. শিশুর যতটুকু প্রয়োজন ততটুকু দুধ পান করা উচিত। তাকে নিজেই তার মুখ থেকে স্তন ছেড়ে দিতে হবে। এবং এটি খুব সকালে বিশেষভাবে সত্য। স্তন্যদান স্থাপনের এই উপায়টি সর্বোত্তম - মায়ের শরীর শিশুর চাহিদা সম্পর্কে সংকেত পায় এবং এটি অনুসারে কাজ করে। স্তনবৃন্তে ফাটল দীর্ঘায়িত চোষার পরিবর্তে অনুপযুক্ত ল্যাচিংয়ের কারণে দেখা দিতে পারে। প্রাক-সকাল খাওয়ানোর সময় প্রোল্যাক্টিন আরও তীব্রভাবে উত্পাদিত হয়, তাই আপনার এটি এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়।
3. বোতল, প্যাসিফায়ার এবং প্যাসিফায়ার আকারে বিকল্প ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। যদি শিশুটি কেবল পান করতে চায়, তবে সে 5 - 10 মিনিটের জন্য স্তনে স্তন্যপান করবে এবং যদি সে ক্ষুধার্ত থাকে তবে এই প্রক্রিয়াটি দীর্ঘস্থায়ী হবে। যদি সরল জলের প্রয়োজন হয়, তবে এই জাতীয় পরিস্থিতিগুলি একটি সুই ছাড়াই একটি পাইপেট, চামচ বা সিরিঞ্জ ব্যবহার করে সমাধান করা যেতে পারে, তবে কোনও ক্ষেত্রেই প্যাসিফায়ার দিয়ে নয়।
4. সন্তানের চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো সম্ভব না হলে সন্তান জন্ম দেওয়ার পর যদি মায়ের দুধ আসে, তাহলে পাম্পিং ব্যবহার করা প্রয়োজন।

বাবা-মায়ের উদ্বেগের কারণ এমন একটি পরিস্থিতি হওয়া উচিত যখন একটি শিশু খাওয়ানোর পরপরই বা স্তনের নিচে থাকা অবস্থায় কাঁদে। এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে পর্যাপ্ত দুধ নেই, বা শিশু মায়ের স্তন প্রত্যাখ্যান করতে শুরু করেছে।

শিশুর জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি আছে কি?

প্রসবের পর বুকের দুধ যথেষ্ট কিনা তা জানা খুবই কঠিন। এটা বোঝার জন্য, আপনার নিম্নলিখিত সূচকগুলিতে ফোকাস করা উচিত:

আপনি বিচার করতে পারবেন না যে স্তনের অবস্থার উপর ভিত্তি করে প্রসবের পরে সামান্য দুধ আছে। এ সঠিক পন্থাবুকের দুধ খাওয়ানোর আগে 1 মাস বয়সের মধ্যে, একজন মহিলার স্তন প্রায় সবসময় নরম থাকে। এবং শুধুমাত্র খাওয়ানোর সময় এটিতে দুধ উত্পাদিত হবে। খাওয়ানোর মধ্যে দুধ জমা হলে পরিমাণ কমে যাবে।

কিভাবে সমস্যা এড়ানো যায়

কমানোর জন্য বেদনাদায়ক sensationsযখন দুধ স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে আসে এবং ল্যাকটোস্ট্যাসিসের বিকাশকে বাধা দেয়, একজন নার্সিং মাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:

প্রসবের পরে প্রতিটি মহিলাই বুকের দুধ তৈরি করে। অবশ্যই, এর পরিমাণ এবং আগমনের সময় প্রত্যেকের জন্য আলাদা, তবে কোলস্ট্রামের পরে এটি প্রত্যেকের মধ্যে উপস্থিত হয়।

কিন্তু নারী আছে যারা স্তন্যদানের বিকাশে যথাযথ মনোযোগ দেয় না. এই কারণে, সময়ের সাথে সাথে দুধ সম্পূর্ণভাবে উত্পাদিত হওয়া বন্ধ হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, মায়ের অসুস্থতার কারণে বুকের দুধ পুড়ে যেতে পারে। প্রায় 3% মহিলা তাদের শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান কৃত্রিম মিশ্রণ, বুক নয়।

চালু সর্বশেষ তারিখগর্ভাবস্থায়, একজন মহিলা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে বুকের দুধের উপস্থিতির সময় সম্পর্কে চিন্তা করতে শুরু করেন। এই প্রশ্নটি সত্যিই প্রাসঙ্গিক, যেহেতু বুকের দুধের উপস্থিতিতে বিলম্ব মহিলা শরীরের একটি ত্রুটি নির্দেশ করতে পারে।

দুধের উপস্থিতির সঠিক সময় প্রতিটি অল্প বয়স্ক মায়ের জন্য পৃথক, তবে কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে যা সমস্ত মহিলাদের জন্য সাধারণ।

প্রথমবার মায়েদের জন্য তারিখ

যখন মহিলা শরীর প্রথম একটি সন্তান জন্মদান এবং জন্ম দেওয়ার প্রক্রিয়ার মুখোমুখি হয়, তখন স্তন্যপান করানোর কাজটি দেরিতে ঘটতে পারে। প্রতিটি প্রথম মায়ের জন্য, বুকের দুধের উপস্থিতির সময়টি স্বতন্ত্র। পরিসংখ্যান অনুসারে, এটি শিশুর জন্মের 3-4 দিন পরে ঘটে।

কিছু আদিম মহিলা জন্মের 7 দিন পরে বুকের দুধের আগমন অনুভব করে, যাও স্বাভাবিক। একজন মহিলা দুধ দেখা দেওয়ার আগে তার বাচ্চাকে খাওয়ানো শুরু করতে পারেন, যেহেতু গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে কোলোস্ট্রাম তৈরি হয়। কোলস্ট্রামে পুষ্টি এবং অ্যান্টিবডি রয়েছে যা শিশুর শরীরকে সংক্রামক রোগের রোগজীবাণু থেকে রক্ষা করে।

মাল্টিপারাস মহিলাদের জন্য সময়

স্তন্যপান করানোর প্রক্রিয়াটি মাল্টিপারাস মহিলাদের কাছে ইতিমধ্যে পরিচিত, তাই এটি শুরু করতে কম সময় লাগে। ভিতরে এক্ষেত্রেশিশুর জন্মের 2-3 দিন পরে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বুকের দুধ পূর্ণ হতে শুরু করে। দুধ আসার সময় মূলত বংশগত বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। পূর্ণ স্তন্যপান শুরু হওয়ার আগে, একজন মাল্টিপারাস মহিলা জন্মের পরপরই তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করে।

প্রতিটি নবজাতক শিশুর জীবনের প্রথম দিন থেকে কোলোস্ট্রাম গ্রহণ করা উচিত, কারণ এটি সম্পূর্ণ বৃদ্ধি এবং বিকাশের গ্যারান্টি দেয়।

সিজারিয়ান সেকশনের সময়

একটি মতামত আছে যে সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা একটি শিশু অপসারণ প্রক্রিয়া আছে নেতিবাচক প্রভাবএকটি মহিলার স্তন্যদান ফাংশন উপর. এই সম্পূর্ণ সত্য নয়। অনুশীলন দেখায়, মহিলা শরীর একটি নবজাতকের জন্য প্রদান করতে সক্ষম স্তন দুধ, জন্ম যেভাবেই হোক না কেন।

সিজারিয়ান সেকশনের পরে বুকের দুধের প্রবাহ 5-6 দিনে পরিলক্ষিত হয়। কিছু মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি 7 বা 3 য় দিনে ঘটতে পারে। স্তন্যপান করানোর প্রক্রিয়ার উপর একটি গুরুতর প্রভাব দ্বারা প্রয়োগ করা হয় ঔষধএবং অস্ত্রোপচারের সময় ব্যবহার করা চেতনানাশক।

প্রসবের পরে কীভাবে দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করবেন

বিভিন্ন কারণে, একজন অল্পবয়সী মা স্তন্যপান করানোর ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য বিলম্ব অনুভব করতে পারে। একজন স্তন্যপান বিশেষজ্ঞ এই সমস্যায় সাহায্য করতে পারেন। বাড়িতে, একজন মহিলাকে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে বুকের দুধের উপস্থিতি ত্বরান্বিত করার জন্য বিশেষ নিয়ম অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই নিয়ম অন্তর্ভুক্ত:

• চাহিদা অনুযায়ী নবজাতককে স্তনে রাখা প্রয়োজন যাতে মায়ের স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি ক্রমাগত উদ্দীপিত হয়। স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা অঞ্চলে যান্ত্রিক প্রভাব হরমোন প্রোল্যাক্টিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা স্তন্যদান প্রক্রিয়ার জন্য দায়ী।
• রাতে শিশুকে খাওয়াতে অস্বীকার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, স্তনের দুধকে সরল জল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা। এটি রাতে যে স্তন্যপান প্রক্রিয়ার জন্য দায়ী হরমোনের সর্বোচ্চ উৎপাদন পরিলক্ষিত হয়।
• একজন স্তন্যদানকারী মহিলার প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল পান করা উচিত। এই ভলিউম প্রথম কোর্স অন্তর্ভুক্ত না. বুকের দুধের আগমন ত্বরান্বিত করতে, এটি খাওয়া দরকারী সবুজ চাদুধ বা ক্রিম, rosehip ক্বাথ, compotes এবং ফলের পানীয় যোগ সঙ্গে.
• এমনকি প্রসূতি হাসপাতালের দেয়ালের মধ্যে, একজন মহিলা গ্রহণ করেন প্রয়োজনীয় সুপারিশআপনার খাদ্য সম্পর্কে। একজন স্তন্যদানকারী মায়ের খাদ্য বৈচিত্র্যময় হওয়া উচিত এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টির সম্পূর্ণ তালিকা থাকা উচিত। যদি পুষ্টি অপর্যাপ্ত হয়, তবে বুকের দুধের আগমনে বিলম্ব দীর্ঘায়িত হয়।
• একটি অল্প বয়স্ক মায়ের জন্য সঠিকভাবে স্তনের সাথে নবজাতককে সংযুক্ত করার কৌশল শেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির কার্যকরী উদ্দীপনা তখনই ঘটে যখন শিশুর ঠোঁট সম্পূর্ণরূপে স্তনবৃন্ত এবং এরিওলার অংশকে ঢেকে রাখে এবং তার চিবুকটি মায়ের স্তনে শক্তভাবে চাপা হয়। বাচ্চাকে এমনভাবে ধরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তার মাথা এবং কাঁধ মায়ের হাতের উপর থাকে।
• আপনি একটি বিশেষ ম্যাসেজ ব্যবহার করে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারেন, যা দুধ উৎপাদনকে ত্বরান্বিত করতে এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নালীগুলিকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে। একজন মহিলা তার নিজের উপর একটি ম্যাসেজ সঞ্চালন করতে পারেন। ম্যাসাজ স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির ধীর স্ট্রোক দিয়ে শুরু করা উচিত। এর পরে, আপনাকে আলতো করে বুকে টেনে নিয়ে যেতে হবে। একে একে প্রতিটি স্তন ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ম্যাসেজ কৌশলটির সাথে নিজেকে পরিচিত করার পরে স্বামী / স্ত্রী এই বিষয়ে তরুণ মাকে সাহায্য করতে পারেন।

কীভাবে নিজেকে সাহায্য করবেন

অনেক মহিলার জন্য, বিশেষ করে প্রিমিগ্রাভিডাস, স্তন্যপান করানোর প্রক্রিয়াটি গুরুতর ব্যথা এবং অস্বস্তির সাথে থাকে। এই অবস্থা স্বাভাবিক, কিন্তু উপেক্ষা এই ঘটনাএকটি নতুন মায়ের জীবনযাত্রার মানকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

বেদনাদায়ক sensations একটি মহিলার তার নবজাতককে স্তনে রাখার সম্ভাবনা কম করতে পারে। এটি করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, যেহেতু স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি অসময়ে খালি করার ফলে স্থবিরতা এবং একটি পুষ্প-প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার বিকাশ ঘটে।

আপনি নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করে অস্বস্তি এবং ব্যথার সমস্যা মোকাবেলা করতে পারেন:

• একটি স্তন থেকে খাওয়ানো এড়িয়ে নবজাতকের প্রতিটি স্তনে পালাক্রমে প্রয়োগ করা উচিত। যদি কোনও মহিলা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির একটিতে দুধের উল্লেখযোগ্য ভিড় অনুভব করেন, তবে শিশুকে খাওয়ানোর সময় এই স্তনটি যথেষ্ট খালি হয় না।
• প্রতিটি খাওয়ানোর আগে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করা উচিত। এই জন্য এটি সুপারিশ করা হয় তাপীয় প্রভাব. নবজাতককে স্তনে রাখার 15 মিনিট আগে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির এলাকায় প্রয়োগ করুন। টেরি তোয়ালে, উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখুন। জলের তাপমাত্রার সাথে এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে অতিরিক্ত গরম বা ত্বক পুড়ে না যায়।
• একজন মহিলা তার বাচ্চাকে খাওয়ানোর পরে, তাকে আবেদন করতে হবে ঠান্ডা সংকোচনস্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির এলাকায়। এই অস্বস্তি উপশম করতে সাহায্য করে এবং ব্যথা সিন্ড্রোম. 5 মিনিটের বেশি না ঠান্ডা কম্প্রেস রাখুন।
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থি বজায় রাখার জন্য এটি ব্যবহার করা প্রয়োজন অন্তর্বাসনার্সিং মহিলাদের জন্য। বিশেষ ব্রা সমানভাবে এবং সাবধানে স্তন ধরে রাখে, তাদের প্রসারিত চিহ্ন এবং ঝুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। স্তন্যপান বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত তারের সাথে নিয়মিত ব্রা সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• অস্বস্তি এবং ব্যথা খাওয়ানোর সময় কমানোর কারণ হওয়া উচিত নয়। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির অসম্পূর্ণ শূন্যতা আরও খারাপ হতে পারে সাধারণ অবস্থানারী
• বুকের দুধের মুক্তির সুবিধার্থে, একজন নার্সিং মহিলাকে একটি ছোট অংশ আগাম প্রকাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• যদি ব্যথা শুধুমাত্র সময়ের সাথে তীব্র হয়, তাহলে অল্পবয়সী মায়ের পরামর্শের জন্য তার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রায়ই ব্যথা কারণ স্তনবৃন্ত এলাকায় ফাটল হয়। এই সমস্যাটি সমাধানের জন্য, নিরাময় এবং নরম করার ক্রিম (বেপানটেন), পাশাপাশি ব্যথানাশক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স ব্যবহার করা হয়।

যদি নার্সিং মা একটি সমস্যার সম্মুখীন না হয় বেদনাদায়ক sensationsখাওয়ানোর সময়, এটি সম্পূর্ণ সম্মতি নির্দেশ করে

আপনার শিশুর জন্ম হয়! 9 মাসের মধ্যে, ভ্রূণের বিকাশ নিশ্চিত করে, মায়ের শরীরের শারীরবৃত্তান্ত পরিবর্তিত হয়।

এবং এখনও, যখন শিশুটি মায়ের গর্ভের বাইরে থাকে, প্রকৃতি তাকে পর্যাপ্ত পুষ্টি প্রদানের যত্ন নিয়েছে।

যে মহিলারা জন্ম দিয়েছেন তারা স্তন্যপান শুরু করে - বুকের দুধ উৎপাদনের প্রক্রিয়া। মানুষের দুধের গঠন শিশুর বয়সের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, তার স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং তার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। এই সবচেয়ে ভালো খাবারএকটি শিশুর জন্য, যার সাথে দোকানে কেনা বেবি ফর্মুলার শারীরবৃত্তীয় মূল্যের সাথে তুলনা করা যায় না।

গর্ভাবস্থায় স্তন্যপান করানোর প্রস্তুতি শুরু হয়। অনেক মহিলাই সন্তান প্রসবের প্রথম মাসগুলিতেও স্তনের টিস্যুর পরিবর্তন লক্ষ্য করেন।

এবং প্রসবের কাছাকাছি, প্রায় প্রত্যেকের স্তন প্রস্তুত: তারা আয়তনে বৃদ্ধি পায়, স্তনবৃন্ত মোটা হয়ে যায়, তবে একই সাথে তাদের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। এটি গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু এটি স্তনবৃন্তের উদ্দীপনা যা শিশুর জন্মের পরে দুধ উত্পাদন সক্রিয় করার সংকেত দেয়।

প্রস্তুতিমূলক পর্যায়

ভিতরে গত সপ্তাহগর্ভাবস্থা, কিছু মহিলা স্পষ্ট বা লক্ষ্য করতে পারে হলুদ স্রাবস্তনবৃন্ত থেকে এগুলি অতিরিক্তভাবে চেপে ফেলা উচিত নয়, কারণ এটি সংকোচনকে উস্কে দিতে পারে। এ ছাড়া সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে। যদি স্তন থেকে স্রাব হয় তবে আপনাকে বিশেষ ব্রা প্যাড বা জীবাণুমুক্ত গজ প্যাড ব্যবহার করতে হবে।

স্তন থেকে স্রাবের উপস্থিতি (বা অনুপস্থিতি) এর অর্থ এই নয় যে আপনার দুধ অনেক বা সামান্য হবে।

স্তনের শারীরবৃত্তীয় প্রস্তুতি (ম্যামোজেনেসিস) সন্তানের জন্মের সাথে শেষ হবে এবং পরবর্তী পর্যায়ে শুরু হবে - ল্যাকটোজেনেসিস - দুধ উৎপাদনের প্রক্রিয়া।

স্তন্যদান

প্রসবের পরে, গর্ভাবস্থার হরমোনের উত্পাদন বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু প্রোল্যাক্টিনের উৎপাদন শুরু হয় - একটি বিশেষ হরমোন যা দুধ উৎপাদন নিশ্চিত করে এবং এর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে।

স্তনবৃন্ত উদ্দীপিত হলে মস্তিষ্ক প্রোল্যাক্টিন তৈরির জন্য একটি সংকেত পায়। তাই জন্মের পরপরই নবজাতককে মায়ের স্তনে রাখার রীতি আছে।

তবে মা বা শিশুর স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কোনও কারণে, প্রথম সংযুক্তি না ঘটলেও, দুধ এখনও আসবে। স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা ছাড়াও, অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া রয়েছে যা এর উত্পাদন সক্রিয় করে।

প্রথম দিনগুলিতে, স্তন থেকে কোলস্ট্রাম নির্গত হয়। এটি দুধের চেয়ে ঘন এবং নবজাতকের শক্তির চাহিদা মেটাতে প্রচুর ফ্যাট থাকে। যদি আপনার শিশুর পুরু কোলস্ট্রাম স্তন্যপান করার শক্তি না থাকে তবে আপনি তাকে সাহায্য করতে পারেন ম্যানুয়াল অভিব্যক্তি. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কোলোস্ট্রাম স্থির না হয় এবং ভবিষ্যতে ল্যাকটোস্ট্যাসিস সৃষ্টি করে না।

সন্তান প্রসবের পর দুধ আসতে কতক্ষণ সময় লাগে?

সাধারণত 3-5 দিনের মধ্যে কোলস্ট্রাম তার গঠন পরিবর্তন করে। এটি আরও তরল হয়ে যায় এবং এর পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এটি তথাকথিত "ট্রানজিশন মিল্ক"। প্রয়োজন অনুসারে আপনার শিশুকে স্তনে রাখা চালিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করবেন এবং এর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন।

সম্পূর্ণ দুধ 5-7 দিনের মধ্যে আসে, তবে এই প্রক্রিয়াটি দেড় থেকে দুই সপ্তাহ সময় নিতে পারে, এটিও আদর্শ।

প্রায়শই, একজন মহিলা পরের দিন সকালে ভেজা অবস্থায় দুধের আগমন লক্ষ্য করেন নাইটগাউন. এটি এই কারণে যে বিশ্রামের সময়, রাতে মস্তিষ্কের দ্বারা অনেক হরমোনের উত্পাদন সক্রিয় হয়। এছাড়াও, ঘুম এবং বিশ্রামের সময়, স্তনে রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত হয়, ভাস্কুলার দেয়াল এবং দুধের নালীগুলির স্বন হ্রাস পায়, তাই দুধ সহজে আসে।

একজন মহিলা কি দুধের রাশ অনুভব করেন?

সংক্রান্ত শারীরিক সংবেদন, তারপর অনেক উপায়ে তারা খুব বিষয়গত, এটি একটি খুব স্বতন্ত্র বিষয়. কিছু লোক বুকে ব্যথা এবং ঝাঁকুনির অভিযোগ করে, অন্যরা অনুভব করে অস্বস্তিকর ব্যথাপিঠ এবং বগল থেকে।

অতিরিক্ত সংবেদনগুলির মধ্যে তৃষ্ণা বৃদ্ধি বা এমনকি পেটের শিথিলতা অন্তর্ভুক্ত। এইভাবে হরমোনের প্রভাব নিজেকে প্রকাশ করে; তারা শুধুমাত্র স্তনকে প্রভাবিত করতে পারে না, তারা সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে।

উদ্দেশ্যমূলকভাবে, উচ্চ জোয়ারের সময়, স্তনগুলি বড় এবং ভারী হয়ে ওঠে, স্তনবৃন্ত থেকে দুধ "ফুঁস" হয়। দুধের প্রথম প্রচুর প্রবাহ তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা ঠান্ডার সাথে হতে পারে। তবে এটি যদি প্রথমবার ঘটে থাকে এবং আবার না ঘটে, তবে সম্ভবত উদ্বেগের কারণ নেই।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ মহিলা স্তনদোকানে কেনা পাত্রে নয়, দুধ গ্রন্থিতেই সংরক্ষণ করা হয় না, এর উৎপাদন শিশুর চাহিদার উপর নির্ভর করে। অধিকন্তু, প্রায় 3 মাসের মধ্যে, যখন স্তন্যপান পরিপক্কতায় পৌঁছায়, একজন মহিলা আর দুধের প্রবাহ অনুভব করতে পারে না।

"খালি স্তন" অনেক তরুণ মাকে ভয় দেখায়। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এটি "পরিপক্ক স্তন্যপান করানোর" জন্য স্বাভাবিক: খাওয়ানোর সময় পর্যাপ্ত দুধ উত্পাদন ঘটে এবং শিশুর নিয়মের সাথে মিলে যায়। অতএব, ভারীতা এবং স্তন বৃদ্ধি পরিলক্ষিত হতে পারে না।

দুধের অভাবের কারণ এবং স্তন্যপান বজায় রাখার পদ্ধতি

• দুধ উৎপাদন বংশগত এবং বয়স-সম্পর্কিত কারণ সহ অনেক কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়।
• স্তন্যপান করানোর চেহারা কিছু দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে ক্রনিক রোগমা এবং তিনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন (এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আগে থেকেই আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ)। এটি বিশেষ করে এন্ডোক্রাইন এবং ভাস্কুলার ডিজঅর্ডারের জন্য সত্য।
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির রোগ, তাদের উপর অপারেশনের ইতিহাস বা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াবড় বাচ্চাদের খাওয়ানোর সময়, তারা স্তন্যপান করানোর জন্য একটি গুরুতর বাধা হতে পারে।
• নতুন মায়ের মানসিক চাপ এবং ক্লান্তিও দুধ সরবরাহকে প্রভাবিত করতে পারে।

যদি শিশুটি পূর্ণ মেয়াদী না হয় বা কোনো প্যাথলজি নিয়ে জন্মগ্রহণ করে, তবে এটি মায়ের জন্য উদ্বেগের বিষয়। কিন্তু এই শিশুদেরই বিশেষ করে বুকের দুধের প্রয়োজন হয়। শিশুর জন্মের সময় নির্ধারিত সময়ের আগেশরীর এটি সম্পর্কে একটি সংকেত পায় এবং মায়ের দুধে শিশুর অঙ্গগুলির দ্রুত পরিপক্কতার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান থাকে। এই অত্যাবশ্যক উপাদানগুলি এমনকি দাতার দুধেও উপস্থিত থাকবে না।

সন্তান প্রসবের পর দুধ পেতে কী করবেন?

যদি স্তন্যপান করানোর কোন পরম contraindication না থাকে ( সংক্রামক রোগমা, স্তন সার্জারি, ইত্যাদি), কিন্তু দুধ সময়মতো আসেনি, স্তন ম্যাসেজ, উষ্ণ সংকোচন, ভেষজ প্রতিকার সাহায্য করে।

তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রণোদনা ঘন ঘন আবেদনস্তনে শিশু। ম্যানুয়াল স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা এবং দুধ উৎপাদন বাড়াতে একটি স্তন পাম্প ব্যবহারও সম্ভব।

কম্প্রেসগুলি রক্তনালী এবং দুধের নালীগুলিকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে। দুধ অবাধে আসে, এবং গ্রন্থি টিস্যু আরও নমনীয় হয়ে ওঠে এবং সহজেই ভলিউম এবং আকৃতি পরিবর্তন করে, আগত দুধ গ্রহণ করে।

স্তন ম্যাসেজ নালীগুলিকে মুক্ত করতে, স্তনকে উষ্ণ করতে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে এবং স্থবিরতা এবং প্রদাহ রোধ করতে সহায়তা করে।

ভেষজগুলির একটি ভাস্কুলার এবং হালকা প্রশমক প্রভাব রয়েছে, তাদের মধ্যে কিছু হরমোনের মাত্রাকেও প্রভাবিত করে। মৌরি, ডিল, মৌরি এবং ক্যারাওয়ে বীজ স্তন্যপান করানোর জন্য ভাল। এবং Hawthorn টিংচার শুধুমাত্র দুধ উৎপাদনে সাহায্য করবে না, তবে সম্ভাব্য ডিসপেপসিয়া থেকে শিশুকে মুক্তি দেবে। তবে যদি মা (উদাহরণস্বরূপ, ঠান্ডার সময়) ঋষির সাথে চিকিত্সা করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই উদ্ভিদটি দুধের নিঃসরণকে সীমাবদ্ধ করে!

গুরুত্ব বুকের দুধ খাওয়ানোঅত্যধিক মূল্যায়ন করা কঠিন। মায়ের দুধের গঠন প্রতিটিতে শিশুর চাহিদা অনুসারে পরিবর্তিত হয় বয়স পর্যায়. অতএব, স্তন্যপান স্থাপন এবং এটি বজায় রাখা প্রতিটি মহিলার উদ্বিগ্ন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি উপযুক্ত পদ্ধতি আপনাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ উত্পাদন স্থাপন করতে দেয়।

দুধ আসার সময়টি বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য বেশ বেদনাদায়ক, এবং এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে যতটা সম্ভব সহজে এটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার চেষ্টা করব।

প্রসবের পরে, স্তনে কোন দুধ থাকে না, কেবল একটি ঘন হলুদ তরল থাকে, কোলোস্ট্রাম। এই বিশেষভাবে মূল্যবান পণ্যটি শিশুর জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি তাকে অ্যান্টিবডি দেয় যা তাকে ভবিষ্যতে রক্ষা করবে। শিশুটি প্রথমবারের মতো কোলোস্ট্রামে খাওয়ায়; এর বেশি কিছু নেই এবং আপনার স্তন খালি মনে হচ্ছে। শিশুটি আক্ষরিক অর্থে ঘন্টার জন্য বুকে "ঝুলে" থাকতে পারে, মূল্যবান ফোঁটা বের করে, এবং আপনি অধৈর্য হয়ে অপেক্ষা করবেন, ঠিক আছে, কখন স্তন দুধে ভরে যাবে এবং এটি আপনাকে যন্ত্রণা দেওয়া বন্ধ করবে ...

সন্তান প্রসবের পর কখন দুধ আসে?

তাহলে সন্তান প্রসবের পর কখন দুধ আসে?

কোন দিনে আপনার দুধ আসে তা নির্ভর করে আপনি গর্ভাবস্থাকে মেয়াদে বহন করেছেন কি না, নিজের জন্ম দিয়েছেন বা সিজারিয়ান সেকশন করেছেন এবং এটি আপনার প্রথম বা দ্বিতীয় জন্ম কিনা তার উপর।

সাধারণত 2 দিনের জন্য কোন দুধ নেই, তারপর ট্রানজিশনাল দুধ প্রদর্শিত হয়। এটির অনেক কিছুই নেই, তবে আপনি চাইলে এটি প্রকাশ করতে পারেন এবং এটি হলুদ এবং পুরু। হট ফ্ল্যাশ হঠাৎ ঘটে, বিশেষ করে যদি এটি আপনার প্রথম জন্ম হয়। সকালে, 3-4 তম দিনে, দুধ আসে, আপনি আপনার বুকে ফেটে যাওয়া ব্যথা থেকে জেগে উঠে আবিষ্কার করেন যে এটি 1-2 আকার বৃদ্ধি পেয়েছে এবং খুব শক্ত হয়ে গেছে। দুধ থেকে স্তন এতটা প্রসারিত হতে পারে যে স্তনের বোঁটা সমতল হয়ে যায় এবং শিশু তাদের ধরতে পারে না।

দ্বিতীয় জন্মের পরে, যখন বুকের দুধ আসে, তখন কম ব্যথা হয় এবং স্তন তেমন ফুলে যায় না। এটি প্রথমবারের মতো বাড়ে না। একটি নিয়ম হিসাবে, দুধের প্রবাহ একটু আগে পরিলক্ষিত হয়; শরীর ইতিমধ্যে জানে যে এটি কী করতে হবে।

দুধের প্রবাহ স্থানীয় তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে থাকে, স্তন খুব গরম, তাই প্রসূতি হাসপাতালে তারা আপনার শরীরের তাপমাত্রা বগলে নয়, যা বুকের কাছাকাছি, তবে কনুইতে পরিমাপ করবে। বগলে পরিমাপ করার সময় ত্রুটির উচ্চ সম্ভাবনা থাকে, থার্মোমিটার দেখাবে উচ্চ তাপমাত্রা, আসলে এটিতে কোন বৃদ্ধি নেই।

সিজারিয়ান সেকশনের পরে যখন দুধ আসে, যদি অপারেশনটি পুরো মেয়াদে হয় বা ইতিমধ্যে শুরু হওয়া সংকোচনের পটভূমিতে জরুরী অবস্থা হয়, ঠিক একই রকম, 3-4 দিন। একটি অকাল গর্ভাবস্থায় একটি সিজারিয়ান সেকশন সঞ্চালিত হলে এটি অন্য বিষয়। আপনার শরীরের অনুভূতিতে আসতে এক সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় লাগতে পারে, এবং দুধ আসতে কতক্ষণ লাগবে তা কেউ বলতে পারে না; কখনও কখনও এটি আসে না।

দুধ নামানোর সময় ব্যথা এবং কীভাবে নিজেকে সাহায্য করবেন

বুক ফেটে ব্যথা, শিশুর স্তনের বোঁটা ধরে রাখতে অসুবিধা, এই সব অবশ্যই খুব বেদনাদায়ক। দুধ আসে - এবং শিশু আপনাকে যন্ত্রণা দেওয়া বন্ধ করে, সে এখন পূর্ণ এবং আরও ঘুমায়। এবং আপনি আপনার স্তন সঙ্গে কি করতে জানেন না.

এই সাধারণ ঘটনা, কিন্তু এটা সহ্য বা উপেক্ষা করা যাবে না. আপনি যদি খাওয়ান না করেন এবং স্তন খালি না করেন, তাহলে প্রসবের পরে পিউলিয়েন্ট প্রদাহ এবং মাস্টাইটিস হতে পারে। লেট-ডাউন করার সময় ব্যথা কম হবে যদি আপনি অনুসরণ করেন সহজ সুপারিশ:

এটি উভয় স্তন থেকে খাওয়ানো প্রয়োজন, এবং প্রতিটি নতুন খাওয়ানোর শুরু হওয়া উচিত স্তন দিয়ে যা আপনি শেষবার দিয়েছিলেন। যদি আপনার কাছে মনে হয় যে একটি স্তনে দুধ আসছে, সম্ভবত আপনি কম খাওয়াচ্ছেন। আপনি গতবার খাওয়ানো স্তন মনে রাখা সহজ করতে, আপনি খাওয়ানো শেষ করার পরে আপনার পোশাকের সেই পাশে একটি নিরাপদ পিন পিন করতে পারেন।

আপনি খাওয়ানো শুরু করার আগে, আপনাকে আপনার স্তনগুলিকে উষ্ণ করতে হবে, যাতে দুধ সহজে বেরিয়ে আসে; আপনার স্তনে উষ্ণ জলে ভেজা একটি তোয়ালে লাগান।

খাওয়ানোর পরে, আপনাকে বরফ প্রয়োগ করতে হবে, এটি দুধের উত্পাদন হ্রাস করে।

এটা খুব অদ্ভুত শোনাচ্ছে, কিন্তু এমনকি অপরিচিত দেখায় - তাজা বেশী সাহায্য বাঁধাকপি পাতা. বড় বাঁধাকপির পাতা ব্যবহার করুন, ধুয়ে শুকিয়ে নিন, স্তনবৃন্তের জন্য গর্ত কাটুন এবং আপনার ব্রাতে রাখুন।

24/7 নার্সিং ব্রা পরুন। ব্রাটি অবশ্যই সঠিক আকারের হতে হবে, এটি আপনার উপর খুব বেশি আঁটসাঁট হওয়া উচিত নয়, স্ট্র্যাপগুলি চওড়া হওয়া উচিত এবং আন্ডারওয়্যারগুলিকে অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। এমন পোশাক বেছে নিন যা আপনার বুককে সংকুচিত করে না।

ব্যথার কারণে আপনার শিশুকে খাওয়ানো বন্ধ করবেন না, খাওয়ানো এড়িয়ে যাবেন না বা খাওয়ানো ছোট করবেন না। আপনি যত কম খাওয়াবেন, ব্যথা তত খারাপ হবে।

আপনার শিশুর স্তনবৃন্ত ধরতে সহজ করার জন্য, খাওয়ানো শুরু করার আগে দুধের প্রথম ফোঁটা প্রকাশ করুন; দুধ আরও ভালভাবে প্রবাহিত হবে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর চাহিদা বাড়ছে। জন্মের প্রথম মিনিট থেকেই, একটি শিশুর ক্ষুধার প্রবৃত্তি জাগ্রত হয়। অনেক তরুণ মা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, প্রসবের পর কখন দুধ আসে. মায়ের দুধ- পুষ্টিকর এবং সুগঠিত, তাই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, শিশুরা বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের জন্য সংরক্ষণ করে।

কখন আপনার স্তন দুধে ভরবে বলে আশা করা উচিত?

শরীর প্রাথমিকভাবে কোলোস্ট্রাম দিয়ে পূর্ণ হতে থাকে, যেহেতু স্তন্যপান প্রক্রিয়াটি বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুমতি দেয়। কোলস্ট্রাম - দুধের পরে দ্বিতীয় পণ্য হল কোলস্ট্রাম। জন্মের পরে যখন দুধ আসে, তখন শিশুর জন্য একটি খাওয়ানোর সময়সূচী প্রতিষ্ঠিত হয়। একটি ঘন্টার সময়সূচী সঠিক উপায়ে শরীরের বিকাশ করে। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে মহিলাদের মধ্যে স্তন্যপান করানো সুস্বাদু কোলোস্ট্রামের উপস্থিতির সাথে জড়িত। দুধের পণ্য স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নিঃসরণে গঠিত হয়।

কোলস্ট্রাম এবং দুধ গঠনের প্রক্রিয়া স্বতন্ত্র। গড়ে, কোলস্ট্রামের সর্বশেষ প্রকাশ তৃতীয় দিনে ঘটে। যদি সন্তান প্রসবের পরে দুধ না আসে, তবে তাৎক্ষণিকভাবে আতঙ্কিত হবেন না এবং অনেক কারণ নিয়ে আসুন। কোলস্ট্রাম ধারণ সর্বদা একটি লক্ষণ নয় যে একজন মহিলা কখনই তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারবেন না। এটি সবসময় শিশুর প্রথম জন্মদিনে আসে না।

কিভাবে বুঝবেন দুধ আসেনি?

খালি উপসর্গ এবং নরম স্তন, অনেক নারী পরিচিত. খাওয়ানোর উত্স সম্পর্কে ভয় অবিলম্বে প্রদর্শিত হয়। স্তন্যপান ত্বরান্বিত করার জন্য একটি সংক্রামক পদ্ধতি সবসময় সঠিক সিদ্ধান্ত নয়। দুধ 100 মিলি পর্যন্ত ছোট অংশে নিঃসৃত হলে ভয় দূর হয়। এমনকি প্রসবের আগেও, মহিলারা প্রসবের পরে কোন দিনে দুধ আসে তা নিয়ে আগ্রহী?

আদর্শভাবে, এটি সন্তানের জন্মের সাথে সাথেই হওয়া উচিত, কারণ শিশুর প্রথম মিনিট থেকে খাওয়ানো প্রয়োজন। যদি এটি না ঘটে, তবে দ্বিতীয় দিনে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। যদি না হয়, তাহলে আপনি অ্যালার্ম বাজাতে পারেন।

নবজাতককে খাওয়ানোর সুবিধা হল কোলস্ট্রামের সমৃদ্ধি। এই উপলক্ষ্যে, মায়েরা সর্বদা জিজ্ঞাসা করে যে প্রসবের পরে কখন কোলস্ট্রাম আসে? স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা 100% উত্তর দেন না। স্তন পরীক্ষা করলেই বুঝতে পারবেন আকৃতিটা একটু শক্ত এবং ইলাস্টিক। এর মানে কোলোস্ট্রাম ইতিমধ্যে ভিতরে গঠিত হয়েছে।

স্তনে দুধ উৎপন্ন করতে কী করবেন?

শিশুর অবিলম্বে পুষ্টি প্রয়োজন। তবে প্রাথমিকভাবে কোলোস্ট্রাম প্রদর্শিত হয় এবং তৃতীয় দিনে শিশু ইতিমধ্যেই পূর্ণাঙ্গ মায়ের দুধ পাবে। অপ্রীতিকর অনুভূতিপ্রথম খাওয়ানো শেষ হওয়ার পরেও দৃঢ় থাকে। অভ্যস্ত করা প্রয়োজন বুকের দুধ খাওয়ানোশিশু এবং মা উভয়ই।

কিছু মায়েরা সন্তান প্রসবের পরে দ্রুত দুধ পেতে কী করবেন তা নিয়ে আগ্রহী? প্রকাশ করার জন্য অসংখ্য প্রত্যাখ্যান সবসময় হয় না সঠিক সমাধান. পাম্পিং হল স্তনের উত্তেজনা দূর করার একটি উপায়, সেইসাথে মায়ের স্তনে নতুন করে দুধ প্রবাহিত করার একটি উপায়। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিটি খাওয়ানোর পরে করা উচিত যদি দুধ স্তনে থেকে যায়।

প্রকাশ করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ দুধের পণ্যশেষ ড্রপ পর্যন্ত প্রবাহের পুনরাবৃত্তি বৃদ্ধি ইতিমধ্যে অনুশীলনে পরীক্ষা করা হয়েছে। অভিব্যক্তি মোট পরিমাণের এক তৃতীয়াংশে ঘটে। প্রতিটি মহিলা এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন যে কীভাবে বোঝা যায় যে প্রথম খাওয়ানোর পরে প্রসবের পরে দুধ এসেছে। স্তনবৃন্ত ক্রমাগত দুধ ফুটো করবে, এটি ইঙ্গিত দেয় যে শিশুকে খাওয়ানোর জন্য ইতিমধ্যে যথেষ্ট দুধ রয়েছে।

মায়ের কাজ হল:

1. সময়মত শিশুকে খাওয়ানো
2. সঠিক খাওয়ানো: শিশুর অবস্থান
3. পাম্পিং এবং স্তনে দুধ সরবরাহ নিরীক্ষণ
4. স্তনের যত্ন: স্বাস্থ্যবিধি, পরিচ্ছন্নতা এবং যত্ন

বুকের দুধের বৈশিষ্ট্য এবং শিশুর জন্য উপকারিতা

অনেক গাইনোকোলজিস্ট বলেন যে শিশুটিকে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রায়শই মায়েরা তাদের শিশুকে এক বছর পর্যন্ত খাওয়ান, তার শরীরে পুষ্টি ও পুষ্টির সম্পূর্ণ পরিসর সরবরাহ করে। তারা গঠিত বৃহৎ পরিমাণপ্রোটিন, যা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। একই সময়ে, এতে কার্যত ফ্যাটের উপস্থিতি নেই, এটি দ্রুত হজম প্রক্রিয়ায় অবদান রাখে। প্রসবের পরে কখন দুধ আসে তা প্রতিটি মহিলার বুঝতে শেখা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, জীবনের প্রথম সপ্তাহে, একটি শিশুর দুধ আসার সাথে সাথে খাবার খাওয়া উচিত; এটি তার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।

জন্মের পঞ্চম দিনে ইতিমধ্যেই দুধ আসে; এই সময় পর্যন্ত, শিশু কোলস্ট্রামে খাওয়ায়। মায়ের জন্য প্রসবের পরে পুষ্টি অবশ্যই ভারসাম্যপূর্ণ হতে হবে, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার ছাড়াই। কিছু ফল এছাড়াও contraindicated কারণ তারা কারণ এলার্জি প্রতিক্রিয়াসন্তানের আছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সবকিছুই স্বতন্ত্র, বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষার পরে নির্ধারিত হয়।

অনেক মহিলা তাদের শিশুকে সময়মতো খাওয়ানোর জন্য সন্তান প্রসবের পরে কখন দুধ আসে তা বোঝার চেষ্টা করেন। মায়ের দুধে একটি উচ্চ প্রোটিন মান রয়েছে, যা অবশ্যই সন্তানের শরীরে উপস্থিত থাকতে হবে।