গর্ভাবস্থায় গ্যাস থেকে। গর্ভাবস্থায় গ্যাসের বৃদ্ধির কারণ

« আকর্ষণীয় পরিস্থিতি"বা কেবল গর্ভাবস্থা একটি সত্যিকারের বিস্ময়কর অবস্থা যা অনেক কিছু নিয়ে আসে ইতিবাচক পয়েন্ট. তবে তাদের পাশাপাশি, গর্ভাবস্থায় ফোলা আকারে অপ্রীতিকর সংবেদনও ঘটতে পারে। নির্দিষ্ট কিছু অনুসরণ করে এই সমস্যা দূর করা যায় (বা অস্বস্তি কমানো যায়) সহজ নিয়ম.

গর্ভাবস্থায় ফুলে যাওয়ার কারণ

অন্ত্রে অস্বস্তি প্রায়ই গর্ভবতী মায়েদের মধ্যে ঘটে। গর্ভাবস্থায় ফুলে যাওয়া হিমশৈলের ডগা মাত্র। অতিরিক্ত সমস্যা যা একজন মহিলাকে তাড়িত করতে পারে:

• belching;
• পেটে ভারীতা;
• কোষ্ঠকাঠিন্য;
• অতিরিক্ত খাওয়ার অনুভূতি;
• অম্বল;
• খিঁচুনি এবং হজমজনিত ব্যাধিগুলির অন্যান্য "আনন্দ"।

ব্লোটিং হল খাবারের গাঁজন যা বুদবুদ তৈরি করে। তারা বায়ু প্রতিনিধিত্ব করে, যা, যখন প্রচুর পরিমাণে জমা হয়, তখন অন্ত্রের দেয়ালের উপর চাপ সৃষ্টি করে। এর ফলে গর্ভাবস্থায় তীব্র গ্যাস তৈরি হয় এবং ফোলাভাব হয়।

কারণগুলি, আংশিকভাবে, শরীরের হরমোনের পরিবর্তন যা গর্ভাবস্থার কারণে ঘটে। তারা নিম্নলিখিত পরিণতি বহন করে:

1. অগ্ন্যাশয় এনজাইমের অভাব। তিনি খাদ্য হজমের সাথে মানিয়ে নিতে পারেন না, যা আরও প্রচুর হয়ে ওঠে, যেহেতু গর্ভবতী মহিলার হরমোনের পরিবর্তন ক্ষুধা বাড়ায়। আপনি যদি নিজের পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ না করেন তবে অগ্ন্যাশয় আগত খাবারের পরিমাণের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না এবং অনাকাঙ্ক্ষিত উপসর্গগুলি ফুলে যাওয়া, ঘন ঘন বেলচিং এবং বিভিন্ন তীব্রতার বুকজ্বালার আকারে দেখা দেয়।
2. প্রোজেস্টেরন বৃদ্ধি। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে এবং পরবর্তী পর্যায়ে উভয় স্তরে একটি লাফ আছে। এই মহিলা হরমোন প্রায় সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গের সামগ্রিক পেশী স্বন হ্রাস করে। এটি হজমের সাথে জড়িত অঙ্গগুলিতে খাদ্যের স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে, যার ফলে গ্যাস তৈরি হয়। অতিরিক্ত অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির মধ্যে রয়েছে কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটে ব্যথা, বেলচিং, ফোলাভাব এবং মলদ্বারে গ্যাস জমা হওয়া। প্রোজেস্টেরনের বৃদ্ধিও টক্সিকোসিস সৃষ্টি করে, যা প্রায় দেড় মাস স্থায়ী হতে পারে।
3. দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা। বিদ্যমান হজমের সমস্যা যা অনেকক্ষণউদ্বেগজনক নাও হতে পারে, তারা গর্ভাবস্থায় উপস্থিত হয়। এটি হতে পারে: গ্যাস্ট্রাইটিস এবং প্যানক্রিয়াটাইটিস ( বিভিন্ন পর্যায়বিকাশ), কোলেসিস্টাইটিস, পাকস্থলীর ক্ষত(সমস্ত ফর্ম) এবং অন্যান্য।
4. ক্রমবর্ধমান জরায়ু। ভ্রূণ যখন গর্ভের ভিতরে বৃদ্ধি পায়, গর্ভাবস্থার 9 মাস জুড়ে জরায়ু বৃদ্ধি পায়। এটি তার আয়তনের সাথে অন্ত্রের উপর চাপ দেয় (পর্যবেক্ষিত পরে), যা এর মাধ্যমে খাবারের স্বাভাবিক চলাচলে বাধা দেয়।
5. ওষুধগুলো. রক্তাল্পতা এড়াতে, প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা যারা জন্মের আগে গর্ভবতী মহিলাকে পর্যবেক্ষণ করেন তারা উচ্চ আয়রন সামগ্রী সহ ওষুধ লিখে দেন। রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর এই পদ্ধতিতে অতিরিক্ত গ্যাস তৈরি হয়।

গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে আনতে পারেন গর্ভবতী মায়ের কাছেপেটে গ্যাস (ফোলা) এবং অন্ত্রে ব্যথা সহ অনেক বিস্ময়। বাকি সময় জুড়ে, এটিও পরিলক্ষিত হয় এবং ঘটনার কারণগুলি পরিবর্তন বা একত্রিত হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় ফুলে যাওয়া কেন বিপজ্জনক?

অন্ত্রে গ্যাসের গঠন একটি সংকেত যে গর্ভবতী মায়ের খাওয়া খাবার সম্পূর্ণরূপে হজম হয় না। শিশুর জন্মপূর্ব সময়ের জন্য মায়ের কাছ থেকে উচ্চ মানের পুষ্টি প্রয়োজন যাতে শিশুর বিকাশ হয়। অপর্যাপ্ত ট্রেস উপাদান এবং পুষ্টি জন্মের সময় শিশুর ওজন, পরবর্তী বৃদ্ধি এবং বহির্বিশ্বের সাথে অভিযোজনকে (নেতিবাচকভাবে) প্রভাবিত করতে পারে।

এছাড়াও, অন্ত্রের বাতাস জরায়ুর উপর চাপ দেয়। এর উপর পাল্টা চাপ তৈরি হয় এবং জরায়ুর স্বর তৈরি হয়, যা সম্পূর্ণরূপে ভ্রূণের গর্ভধারণকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। ঘন ঘন স্বন সঙ্গে, একটি গর্ভপাত ঘটতে পারে।

"গর্ভবতী" সময়কালের জন্য গর্ভবতী মাকে শিশুর উদ্বেগজনক সমস্ত বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। এই অবস্থা, যখন পেট ফাঁপা হয় এবং গ্যাস বের হয়, এটি অত্যন্ত অবাঞ্ছিত।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে গ্যাস সৃষ্টিকারী পণ্য

একটি নিরাপদ পণ্য থেকে একটি বিপজ্জনক পণ্য আলাদা করা এত সহজ নয়। বিশেষ করে যদি তালিকাটি এত দীর্ঘ হয় যে আপনি যা খেতে পারেন তার সামান্য অংশই অবশিষ্ট থাকে। গ্যাস হতে পারে এমন খাবারের তালিকা এখানে দেওয়া হল:

• পণ্য সাপেক্ষে না তাপ চিকিত্সা. সব কাঁচা খাবারএকটি প্রিওরি গ্যাস গঠনের কারণ হতে পারে, যেহেতু পাকস্থলীর অ্যাসিডের সংস্পর্শে এলে এই জাতীয় পণ্য "ফের্মেন্টস" এবং ফোলাভাব দেখা দেয়। কাঁচা খাবারেও প্যাথোজেন থাকতে পারে বিভিন্ন সংক্রমণযা গর্ভপাত ঘটাতে পারে।
  
• কিছু শাকসবজি. এছাড়াও শাকসবজি এবং ফল রয়েছে যা এমনকি তাপ চিকিত্সার মাধ্যমেও পেটে বুদবুদ এবং বায়ু হতে পারে: সমস্ত লেবু, বাঁধাকপি, মূলা, মূলা, শালগম, আপেল, বরই, আঙ্গুর।
  
• লবণাক্ত খাবার। খাবারের সাথে প্রাপ্ত যে কোনও লবণ শরীর থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল সরিয়ে দেয় না। কোষে এই জল ধরে রাখার ফলে ফুলে যায়। সে কমিয়ে দেয় প্ল্যাসেন্টাল সঞ্চালন, যা ভ্রূণে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহে উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটায়।
  
• তাজা সাদা রুটি। বর্ধিত বিষয়বস্তুএই পণ্যের খামির গাঁজন ঘটায়।

গর্ভাবস্থায় মা এবং শিশু উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে এমন প্রায় সমস্ত খাবার গ্রহণ করা জড়িত। যেসব কারণে গ্যাস তৈরি হয় সেগুলো খাওয়া যেতে পারে, কিন্তু সীমিত পরিমাণে. একটি শিশু বহন করার সময় একটি কঠোর খাদ্য প্রয়োজন হয় না, যদি না হয় বিদ্যমান সমস্যাগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে, এবং একটি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত ছিল না।

মহিলাদের মধ্যে অন্ত্রের পেট ফাঁপা হওয়ার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে এবং একটি নিয়ম হিসাবে, গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সাথে উপস্থিত হয় এবং প্রসবের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।

কিভাবে অন্ত্র থেকে গ্যাস অপসারণ?

গর্ভবতী মায়ের ডায়রিয়া হলে তা নির্মূল করা যায়। লোক প্রতিকার এবং প্রচলিত ওষুধ ব্যবহার করে শরীর থেকে গ্যাস অপসারণ করুন।

ওষুধের ব্যবহার সম্পর্কে সতর্কতা রয়েছে বিভিন্ন তারিখগর্ভাবস্থা

প্রথম ত্রৈমাসিক

এটা তার দৈর্ঘ্য বরাবর যে দ্বারা চিহ্নিত করা হয় অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, বিকাশ করছে নিউরাল টিউবভ্রূণ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম। অতএব, ব্যবহার করুন এই পর্যায়েযে কোনো ওষুধ অত্যন্ত অবাঞ্ছিত। তারা এখানে আপনার সাহায্যে আসবে লোক প্রতিকার, যা এমনকি নবজাতকের জন্য কোলিক দূর করে।

এটি ডিল জল (ডিল বীজের 1 চা চামচ (বা শুকনো ডালপালা) ফুটন্ত জলের গ্লাস দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, প্রাকৃতিক শীতল হওয়ার পরে খাওয়া যেতে পারে)। মৌরি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। গ্যাস চলে গেলে অস্বস্তি দূর করার জন্য, গর্ভবতী মায়ের আধা গ্লাস এই জল দিনে 3 বার, খাবারের আধা ঘন্টা পরে পান করা উচিত। যেহেতু 1ম ত্রৈমাসিক গর্ভপাতের কারণে বিপজ্জনক, তাই আধানের জন্য অপরিচিত ভেষজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এবং কোনও ওষুধ খাওয়ারও পরামর্শ দেওয়া হয় না।

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক

2য় সেমিস্টার (গর্ভাবস্থার 14 সপ্তাহ) থেকে শুরু করে, এমন ওষুধ ব্যবহার করা সম্ভব যা প্লাসেন্টায় প্রবেশ করে না। নিরাপদ প্রতিকারযেমন একটি সময়ের জন্য - Smecta। ওষুধের শোর্বিং বৈশিষ্ট্যগুলি গর্ভাবস্থায় ফোলা রোগের চিকিত্সা প্রদান করে, "খারাপ" গ্যাস গঠনকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে। অতিরিক্ত সমাধানহয়তো Espumisan, Pepsan-r. ফুলে গেলে পান করুন ঔষধখাবার খেয়ে দাঁড়ায়।

তৃতীয় ত্রৈমাসিক

একটি সময় আসে যখন ভ্রূণ প্রায় গঠিত হয় এবং সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। 3 য় ত্রৈমাসিকে, অন্যান্য ওষুধের (একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত) ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়, যা ফোলাভাব এবং ডিসপেপটিক সিন্ড্রোমের অনুভূতি কমাতে পারে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, একজন গর্ভবতী মহিলা প্রায়ই অম্বল অনুভব করেন, যা পেটে ঊর্ধ্বমুখী চাপের সাথে যুক্ত। তীব্র অবস্থার সময়, অস্বস্তি সহ্য না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে বিভিন্ন ওষুধ দিয়ে এটি পরিত্রাণ পেতে।

আপনি যদি ফোলা অনুভব করেন তবে কারণগুলি দূর করতে ওষুধ খান বিদ্যমান গর্ভাবস্থা, শুধুমাত্র আপনার উপস্থিত গাইনোকোলজিস্ট এবং গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরে সুপারিশ করা হয়।

গর্ভাবস্থায় ফোলাতে কী সাহায্য করে?

কোনও নির্দিষ্ট "জাদু" বড়ি নেই যা গ্যাস গঠন থেকে সমস্ত অপ্রীতিকর সংবেদন দূর করবে। এমন সুপারিশ রয়েছে যা অনুসরণ করা হলে, অপ্রীতিকর অবস্থা উপশম করতে পারে।

• ডায়েট। যৌক্তিক পরিমাণে খাবার খাওয়া, কার্বনেটেড পানীয় (কেভাস সহ), টিনজাত খাবার (সব প্রকারে), ধূমপান করা খাবার, কৃত্রিম স্বাদ এবং স্বাদযুক্ত সংযোজন, সেইসাথে বিভক্ত খাবারগুলি ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি নিশ্চিত করার একটি সুযোগ। গর্ভবতী মাকে বিরক্ত করবেন না।
  
• ওষুধ। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যার জন্য এগুলি নেওয়া যেতে পারে, বিশেষত যদি তারা গর্ভাবস্থার আগে বিদ্যমান থাকে। একটি সমস্যার প্রথম লক্ষণ হল গর্জন, পেটে খসখসে।
  যদি সমস্যাটি উপেক্ষা করা হয়, ডিসফ্যাগিয়া (প্রতিবন্ধী গিলতে) বিকাশ হতে পারে, যার মধ্যে রিগার্জিটেশন এবং বমি পরিলক্ষিত হয়। টেনেসমাসও বিপজ্জনক, কারণ এটি বিলম্বিত অন্ত্রের গতিবিধি এবং গর্ভবতী মায়ের শরীরে নেশা সৃষ্টি করে।
• লোক প্রতিকার। একটি প্রমাণিত এবং কার্যকর প্রতিকার (আমাদের ঠাকুরমাদের মতে) একটি উষ্ণ গরম করার প্যাড, যা তলপেটে রাখা হয় বা লবণের একটি উত্তপ্ত ব্যাগ (সমুদ্রের লবণ আরও সুবিধাজনক, যেহেতু এটি আকারে বড় এবং তাপ আরও ভাল ধরে রাখে)। হিটিং প্যাডের তাপমাত্রার সাথে আপনার এটি অতিরিক্ত করা উচিত নয়, কারণ এটি রক্তপাত এবং গর্ভপাত হতে পারে।

গর্ভবতী মহিলার জন্য, পেট হল সবচেয়ে মূল্যবান অলৌকিক ঘটনা যা রক্ষা করা উচিত এবং বিপন্ন নয়। হজমের কোনো সমস্যা থাকলে তা দূর হয় না সহজ পদ্ধতি(খাদ্য, ডিল জল), আপনি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

যখন প্রসব হয়, তখন গর্ভাবস্থায় ফোলা ভাবের মতো সমস্যা নিজে থেকেই চলে যাবে। "আকর্ষণীয় পরিস্থিতি" শুরু হওয়ার আগে তার মা থাকলেই তিনি থাকতে পারবেন।

গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন একটি চাপের সমস্যা

প্রতিটি মহিলার জন্য, তার জীবনের একটি নির্দিষ্ট সময়ে, একটি সন্তানের প্রত্যাশা করার একটি দুর্দান্ত এবং উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্ত আসে। একটি নিয়ম হিসাবে, গর্ভবতী মা তার জীবনধারা, পুষ্টি এবং অভ্যাস পরিবর্তন করে গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার চেষ্টা করেন যাতে লালিত নয় মাস যতটা সম্ভব শান্তভাবে এবং অনুকূলভাবে বেঁচে থাকে। কিন্তু সব সমস্যা দূর করা এবং পূর্বাভাস দেওয়া যায় না। একজন গর্ভবতী মহিলার শরীর সমস্ত অঙ্গ সিস্টেমের পুনর্গঠনের মধ্য দিয়ে যায়, গর্ভবতী মাকে এমন সমস্যার মুখোমুখি করে যা এই সময়কাল শুরু হওয়ার আগে সে জানত না। এই ধরনের সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে গর্ভাবস্থায় অন্ত্রে গ্যাসের গঠন বৃদ্ধি, যা সাম্প্রতিক তথ্য অনুসারে, 75% পর্যন্ত গর্ভবতী মহিলাদের বিভিন্ন পর্যায়ে অভিজ্ঞ হয়। গর্ভাবস্থায় বর্ধিত গ্যাস উত্পাদন আপনার সুস্থতাকে ব্যাহত করে তা ছাড়াও, এর লক্ষণগুলি (পেটে ফুলে যাওয়া এবং গর্জন, গ্যাসের নিঃসরণ) প্রতিরোধ করে। সামাজিক অভিযোজনগর্ভবতী মহিলা এবং মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন। কারণ এবং উন্নয়ন

অন্ত্রে গ্যাস গঠন নিজেই একটি রোগ নয়, এটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, যা দিনের পর দিন শরীরে ঘটে। কিন্তু গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন কারণে গ্যাসের গঠন বেড়ে যায়, যার কারণ কার্যকরী ব্যাধিপাচনতন্ত্র. আসুন আরও বিশদে এই প্রক্রিয়াটির কারণগুলি দেখুন।

ইতিমধ্যে গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে হরমোনের পরিবর্তনশরীর প্রোজেস্টেরনের মাত্রা, একটি হরমোন যা মসৃণ পেশী শিথিল করে, রক্তে বৃদ্ধি পায়। এটি জরায়ুর স্বর বৃদ্ধি প্রতিরোধ এবং গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়। তবে শুধুমাত্র জরায়ুর পেশী তন্তুই শিথিল হয় না, অন্যান্য অঙ্গগুলিও শিথিল হয়। এর পরিণতি হ'ল তার পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর অন্ত্রের প্রাচীরের দুর্বলতা, যা খাদ্যের উত্তরণকে ধীর করে দেয়, গর্ভাবস্থায় স্থবিরতা এবং বর্ধিত গ্যাস গঠনের কারণ হয়। গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে, ক্রমবর্ধমান জরায়ু দ্বারা অন্ত্রের উপর যান্ত্রিক চাপ দ্বারা গ্যাসের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়। এই একই কারণগুলি গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে। গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন বাড়ায় এমন উত্তেজক কারণ ক্রনিক রোগঅন্ত্র, যা প্রায়ই dysbiosis দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। অন্ত্রের ডিসবায়োসিসে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার আধিপত্য গ্যাস উত্পাদন বৃদ্ধির সাথে খাদ্যের পচন ঘটায়।

জীবনধারা, পুষ্টি সংস্কৃতি এবং খাদ্য নিজেই একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রাথমিক গর্ভপাত বা রক্ষণাবেক্ষণে অসুবিধার কারণে একটি আসীন জীবনধারা প্রায়শই গর্ভাবস্থার সাথে থাকে মোটর মোডপরবর্তী তারিখে এটি, অবশ্যই, অন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে না, বাড়িয়ে তোলে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনউপরে আলোচনা করা হয়েছে। ফাস্ট ফুড বড় অংশেদিনে 1-2 বার খাওয়া হয় বৃহৎ পরিমাণলেগুম, কালো রুটি, কার্বনেটেড পানীয়, প্রচুর পরিমাণে কাঁচা শাকসবজি, আঙ্গুর এবং আপেলের রস গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠনের প্রত্যক্ষ পথ। উপরন্তু, গর্ভাবস্থায় আপনাকে প্রায়ই ওষুধ খেতে হয় যা অন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে (উদাহরণস্বরূপ, রক্তাল্পতার জন্য আয়রন সম্পূরক, ওষুধ যা রক্তচাপ কম করে)।

গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন। লক্ষণ

গর্ভাবস্থায় গ্যাসের গঠন বৃদ্ধির ফলে পেট ফাঁপা (ফোলা) হয়, যার ফলে পেটের পরিধি বৃদ্ধি পায়, পূর্ণতা এবং অস্বস্তির অনুভূতি হয় এবং অন্ত্রে গর্জন হয়। এই ঘটনাগুলি অন্ত্র বরাবর ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শেষের দিকে। গ্যাস নির্গত হওয়ার পরে ত্রাণ ঘটে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই প্রক্রিয়াগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে থাকে, যা গর্ভাবস্থার ঘন ঘন "সঙ্গী"। কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে, মল প্রতি 2-3 দিন অন্তর চলে যায়, ছোট অংশে, মলত্যাগের কাজটি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং মলদ্বার থেকে রক্তপাত হতে পারে, যা অর্শ্বরোগের বৃদ্ধি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। অন্ত্রের লক্ষণগুলি ছাড়াও, গ্যাস এবং মল ধারণ প্রতিফলিতভাবে অন্যান্য প্রকাশকে উস্কে দেয়, যেমন ধড়ফড়, বৃদ্ধি রক্তচাপ, নিঃশ্বাসের দুর্বলতা. প্রায়শই গর্ভবতী মহিলারা বাতাসের বেলচিং, খাবারের প্রতিবন্ধী স্বাদ উপলব্ধি বা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন খারাপ স্বাদমুখে, ক্ষুধার অভাব, বমি বমি ভাব। এই সব হয় না সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়প্রভাবিত করে আবেগী অবস্থানারী, এবং মানসিক চাপ, ঘুরে, আরও এই লক্ষণগুলির তীব্রতা বৃদ্ধি করে।

গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন: রোগ নির্ণয়।

গর্ভাবস্থায় বর্ধিত গ্যাস গঠন একটি কার্যকরী ব্যাধি হওয়া সত্ত্বেও, এটি জৈব ক্ষত ছাড়াই ঘটে, এটি বাদ দেওয়া প্রয়োজন। সম্ভাব্য প্যাথলজি, পুঙ্খানুপুঙ্খ (এবং কখনও কখনও এমনকি অস্ত্রোপচারের) চিকিত্সা প্রয়োজন। শুধুমাত্র তীব্র অস্ত্রোপচার রোগ, গুরুতর ব্যাধি বাদ পরে অন্তঃস্রাবী সিস্টেমএবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, আমরা বলতে পারি যে গর্ভাবস্থার কারণে গ্যাসের গঠন বৃদ্ধি পায়। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে পরীক্ষার সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড। পেটের গহ্বর. কোলনোস্কোপি অনেক কম ঘন ঘন ব্যবহার করা হয় (একটি নিয়ম হিসাবে, মলের মধ্যে রক্ত ​​নিঃসরণের কারণে অন্ত্রের জৈব ক্ষতি বাদ দিতে)। এ ছাড়া উল্লেখযোগ্য কোনো সন্দেহ থাকলে ড বর্ধিত স্তরপ্রজেস্টেরন, রক্তে এর মাত্রা নির্ধারণ করে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে।

গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন: চিকিত্সা।

গর্ভাবস্থায় বর্ধিত গ্যাস গঠন সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা সর্বদা সম্ভব নয়, যেহেতু এটি মহিলার শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত হয়, তবে এটি হ্রাস এবং উপশম করা যেতে পারে। সংশ্লিষ্ট উপসর্গ- সত্যিই

প্রথমত, পুষ্টি স্বাভাবিক করা প্রয়োজন। ঘন ঘন ছোট খাবার খাওয়া এবং পর্যাপ্ত তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়েট থেকে লেবু, বাঁধাকপি, ধূসর রুটি বাদ দেওয়া প্রয়োজন, সম্পূর্ন দুধ, কার্বনেটেড পানীয়, আঙ্গুর, আপেলের রস, radishes, radishes, সীমা পেঁয়াজ এবং রসুন, মশলা. পর্যাপ্ত পরিমাণে আঁশযুক্ত খাবার (শস্যদানা, আস্ত রুটি, বাষ্পযুক্ত বা স্টিউড শাকসবজি) দিয়ে খাদ্যকে সমৃদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের গতিশীলতা উন্নত করতে এবং অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে, বেশ কয়েকটি শারীরিক ব্যায়াম, যা খাবারের আগে বা দিনে তিনবার খাবারের 1.5-2 ঘন্টা পরে সঞ্চালিত হয়, বিনামূল্যে গতিতে সাঁতার কাটা বা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অ্যাকোয়া ফিটনেস সাহায্য করে।

গর্ভাবস্থায় বর্ধিত গ্যাস গঠনের জন্য ওষুধ গ্রহণ স্বাভাবিকভাবেই সীমিত। গ্যাসের উত্তরণ উন্নত করতে, তথাকথিত কারমিনিটিভ ব্যবহার করা হয়: ডিল, মৌরি, জিরা, পুদিনা। ব্যবহারের সুবিধার জন্য, আপনি ইতিমধ্যে ব্যবহার করতে পারেন সমাপ্ত পণ্য- ডিল জল, carminative সংগ্রহ. ডাইমেথিকোন (যার শোষণকারী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে) এবং সিমেথিকোন, যা প্রায়শই সংমিশ্রণ ওষুধে অন্তর্ভুক্ত থাকে, এর একটি কারমিনেটিভ প্রভাব রয়েছে, অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করে, গ্যাস গঠন হ্রাস করে এবং পদ্ধতিগত প্রভাব নেই। এই ওষুধগুলিকে "ডিফোমারস"ও বলা হয় কারণ এগুলি অন্ত্রে গ্যাস ধারণ করে এমন শ্লেষ্মা বুদবুদের দেয়াল ফেটে যায়। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য টিএম কল করার ঝুঁকি।

শোষণকারী, সর্বাধিক সুপরিচিত প্রতিনিধিযা সক্রিয় কার্বন, গ্যাসের অংশ শোষণ করতে সক্ষম। যাইহোক, তাদের অপব্যবহার করা উচিত নয়। তাদের সমস্ত আপাত নিরাপত্তা সত্ত্বেও, ওষুধগুলি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থের শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়াতে পারে।

কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার জন্য, জোলাপ ব্যবহার করা হয় যা গর্ভাবস্থায় contraindicated হয় না। ল্যাকটুলোজ - অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করে তোলে, বড় অন্ত্রের পেরিস্টালসিস উন্নত করে। বিসাকোডিল এবং সেনা-ভিত্তিক ওষুধগুলি অন্ত্রের প্রাচীরের রিসেপ্টরগুলিকে জ্বালাতন করে এবং শ্লেষ্মা উত্পাদন বাড়ায়, পেরিস্টালিসিসকে ত্বরান্বিত করে, তবে গর্ভাবস্থায় সতর্কতার সাথে সেগুলি নির্ধারিত হয় (যদি প্রেসক্রিপশনের সুবিধা রোগের ঝুঁকি ছাড়িয়ে যায়)।

প্রয়োজনীয় চিকিত্সা একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা বর্ধিত গ্যাস গঠনগর্ভাবস্থায় প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য আছে Iberogast.

গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠন: Iberogast সঙ্গে সফল চিকিত্সা।

Iberogast নয়টি নির্যাস ধারণকারী একটি জটিল ওষুধ ঔষধি গাছ. এতে আইবেরিয়ান বিটারসুইট, অ্যাঞ্জেলিকা, পেপারমিন্ট, সেল্যান্ডিন, লিকোরিস, লেমন বাম, ক্যামোমাইল, মিল্ক থিসল এবং ক্যারাওয়ের নির্যাস রয়েছে। এই সুষম রচনার জন্য ধন্যবাদ, ওষুধটি সফলভাবে পেট ফাঁপা এবং সহগামী ডিসপেপটিক লক্ষণগুলি দূর করতে ব্যবহৃত হয় - অম্বল, পেটে পূর্ণতার অনুভূতি। এটি একটি antispasmodic, বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে এবং ক্ষুধা উন্নত।

আইবেরিয়ান তিক্ত নির্যাস, যেখান থেকে ওষুধটির নাম এসেছে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের "দুর্বল" অঞ্চলগুলির স্বন বাড়ায়, গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠনের তাত্ক্ষণিক কারণকে প্রভাবিত করে। ওষুধের স্বতন্ত্রতা হল যে এটি স্বাভাবিক অন্ত্রের গতিশীলতাকে প্রভাবিত করে না, তবে গতিশীলতা হ্রাসের ক্ষেত্রে একটি টনিক প্রভাব রয়েছে।

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে Iberogast এর উপাদানগুলি পাচনতন্ত্রের বেশ কয়েকটি রোগের উপর একটি জটিল প্রভাব ফেলে, যার ফলে গর্ভাবস্থায় গ্যাসের গঠন বৃদ্ধি পায়। এটির একটি প্রদাহ বিরোধী এবং বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে, হজমের উন্নতি করে, উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে প্রতিরক্ষামূলক কারণপেট, খিঁচুনি উপশম করে। এটির কিছু শান্ত প্রভাবও রয়েছে, যা গর্ভাবস্থায় খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

Iberogast ড্রপ আকারে পাওয়া যায় এবং খাবারের আগে নেওয়া হয়। গর্ভাবস্থায়, এটি শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকের প্রেসক্রিপশনের পরে নেওয়া উচিত।

খুব প্রায়ই, মহিলারা গর্ভাবস্থায় গ্যাস উত্পাদন বৃদ্ধি অনুভব করে। যদি আমরা গর্ভাবস্থার মতো একজন মহিলার জীবনে এমন একটি আকর্ষণীয় অবস্থার কথা বলি, তবে এই সময়ের মধ্যেই গর্ভবতী মায়েরা অনেকগুলি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করে যা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন সিস্টেম মহিলা শরীর. এটি পরিপাকতন্ত্রের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

পাচনতন্ত্রের ত্রুটির সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলির মধ্যে একটি হল অত্যধিক গ্যাস গঠন, বা এটিকে পেট ফাঁপাও বলা হয়। এই কারণেই যে সন্তান বহনকারী প্রতিটি মহিলাকে এই অবস্থাটি কীভাবে প্রতিরোধ করা যায় এবং কীভাবে গর্ভাবস্থায় গ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া যায় সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।

1 পেট ফাঁপা এর এটিওলজি

হিসাবে পরিচিত, মধ্যে পাচনতন্ত্রপ্রতিটি ব্যক্তির সর্বদা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ গ্যাস থাকে, যার আয়তন প্রায় 1 লিটারে পৌঁছায়। এই পরিস্থিতি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত এবং কোন প্রভাব নেই নেতিবাচক প্রভাবগ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতার উপর। সমস্যা দেখা দেয় যদি পাচনতন্ত্রে গ্যাসের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় এবং তারপরে পেট ফাঁপা হয়। সন্তান ধারণের সময়কালে, এই অবস্থাটি প্রায়শই ঘটে এবং অনেক সমস্যার উত্থানে অবদান রাখে।

সুতরাং, বিশেষজ্ঞরা গর্ভাবস্থায় গ্যাস গঠনের বৃদ্ধির জন্য নিম্নলিখিত কারণগুলি দেন:

• প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি;
• অসম খাদ্য;
• পাচনতন্ত্রের রোগ;
• মানসিক অবস্থা;
• পাচনতন্ত্রের অঙ্গগুলিতে ক্রমবর্ধমান জরায়ু এবং ভ্রূণের চাপ।

আপনি জানেন যে, প্রোজেস্টেরন হরমোন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট সহ সারা শরীর জুড়ে মসৃণ পেশীগুলির সাধারণ শিথিলতাকে উত্সাহ দেয়। ফলস্বরূপ, খাওয়া খাবার শরীরে আরও ধীরে ধীরে যায়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, এবং এনজাইমগুলির সাথে খাবার মেশানোর প্রক্রিয়াটি আরও খারাপ। এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে খাবারের হজম ব্যাকটেরিয়াগুলির অংশগ্রহণের সাথে ঘটে, যা সর্বদা অন্ত্রে উপস্থিত থাকে, যার ফলে প্রচুর পরিমাণে গ্যাস নির্গত হয়। এইভাবে, গর্ভাবস্থায় গঠিত গ্যাসগুলির স্থবিরতা ঘটে, যার ফলস্বরূপ পেট ফুলে যায় এবং ফুলে যায়, যা অস্বস্তির অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে।

ক্রমবর্ধমান জরায়ুর মানসিক উপাদান এবং চাপ বর্ধিত গ্যাস গঠনের সরাসরি কারণ নয়। যাইহোক, এই কারণগুলি শরীরের মধ্যে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলির নিয়ন্ত্রণে উল্লেখযোগ্যভাবে হস্তক্ষেপ করতে পারে। নার্ভাসনেস এবং বিরক্তির অবস্থা এই সত্যে অবদান রাখে যে খাদ্য গ্রহণ দ্রুত, অনিয়মিতভাবে করা হয় এবং খাবারের পছন্দ এবং অভ্যাস প্রায়শই পরিবর্তিত হয়। পরিবর্তে, অন্ত্রের উপর ক্রমবর্ধমান জরায়ু দ্বারা প্রয়োগ করা চাপ সিস্টেমের কার্যকারিতা হ্রাস করে। এছাড়াও সম্ভাব্য কারণঅত্যধিক গ্যাস গঠন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:

• dysbacteriosis, যা স্বাভাবিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা ব্যাহত করে;
• কারণে পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত হয় প্রদাহজনক প্রক্রিয়াবা তাদের সততা লঙ্ঘন;
• কার্বনেটেড পানীয়, নোনতা এবং চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ;
• দুর্বল ল্যাকটোজ সহনশীলতা।

2 লক্ষণীয় প্রকাশ

অত্যধিক গ্যাস গঠন বেশ কয়েকটি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলিতে অবদান রাখে:

• অস্বস্তির অনুভূতি, ফোলাভাব এবং প্রসারণ, পেটে ভারী হওয়ার অনুভূতি, যা প্রায়শই গর্জন শব্দের সাথে থাকে;
• একজন মহিলা এই মত অনুভব করেন বেদনাদায়ক sensationsযেমন কোলিক, ধারালো এবং কাটা ব্যথা;
• এই ধরনের একটি অবস্থা দ্বারা সৃষ্ট অত্যধিক অস্বস্তি অবদান সাধারণ অবস্থাঅন্যান্য সিস্টেমে দুর্বলতা এবং ত্রুটি, উদাহরণস্বরূপ, স্নায়ু এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম।

3 প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা

বর্ধিত গ্যাস গঠনের অবস্থা উপশম করতে একেবারে সাহায্য করবে শরীর থেকে গ্যাস অপসারণ স্বাভাবিকভাবে. কিন্তু, যেহেতু বর্ধিত গ্যাস গঠন প্রায়শই কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে থাকে, তাই এই সমস্যাটি বাদ দেওয়া প্রয়োজন। কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে, প্রতি কয়েক দিনে একবার মলত্যাগ হয়, যার সাথে থাকে বেদনাদায়ক sensationsএবং মলদ্বার থেকে রক্ত ​​বের হওয়া।

যাইহোক, গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা হওয়ার সমস্যাটি মোকাবেলা করা সম্ভব না হলে এমন পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে। এই সঙ্গে কি করতে হবে শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগর্ভবতী মায়ের দেহ। তা সত্ত্বেও, এই অবস্থার উপশম করা বেশ সম্ভব বলে মনে হচ্ছে।

শুরু করার জন্য, আপনার খাদ্যকে স্বাভাবিক করা উচিত, পরিমাণে এবং উভয় ক্ষেত্রেই গুণগতভাবে. অধিকাংশ উপযুক্ত বিকল্পএ অবস্থায় সারাদিনে ৫-৭ খাবারের মধ্যে ছোট অংশে খাবার খেতে হয়। গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলার তার খাদ্যে আরও ফাইবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। পরেরটির মধ্যে রয়েছে গোটা খাবারের রুটি, শস্যদানা এবং বাষ্পযুক্ত বা স্টিউ করা শাকসবজি। ভবিষ্যতের মাআরো ভলিউম গ্রাস করা উচিত পানি পান করছিদিনের মধ্যে.

শারীরিক কার্যকলাপ এছাড়াও বৃদ্ধি গ্যাস গঠন সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করতে পারে. এটি অনেক বেশি কার্যকর হবে যদি একজন ডাক্তার একজন মহিলার জন্য ব্যায়ামের একটি সেট নির্বাচন করেন। এটি পাচনতন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করবে, সেইসাথে মলত্যাগের প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করবে। খাবার খাওয়ার আগে বা তার কয়েক ঘন্টা পরে ব্যায়ামের একটি নির্বাচিত সেট সঞ্চালন করা প্রয়োজন। পাওয়ার জন্য সর্বাধিক প্রভাবআপনাকে দিনে অন্তত 3 বার ব্যায়াম করতে হবে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সাঁতার বা অ্যাকুয়াফিটনেস কার্যকর হতে পারে।

যদি উপরে প্রস্তাবিত ব্যবস্থাগুলি পছন্দসই প্রভাব না দেয় তবে আপনি নিতে পারেন ঔষধ, কিন্তু শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে। গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে নিরাপদ ওষুধের উপর ভিত্তি করে ঔষধি আজ, যেমন মৌরি, জিরা, ডিল বা পিপারমিন্ট। খুব প্রায়ই, গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা মোকাবেলা করার জন্য, চিকিত্সকরা শোষকগুলির ব্যবহার নির্ধারণ করেন, উদাহরণস্বরূপ, সক্রিয় কার্বন, যা গঠিত কিছু গ্যাস শোষণ করতে সক্ষম। যাইহোক, আপনার গর্ভাবস্থায় ওষুধের অপব্যবহার করা উচিত নয়।

আপনি জানেন যে, একটি শিশু বহনকারী প্রতিটি মহিলা বর্ধিত গ্যাস গঠনের সমস্যার সম্মুখীন হবেন। এবং এটি জেনে, গর্ভবতী মাকে, এমনকি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার পর্যায়েও তার খাদ্যাভ্যাস এবং দৈনন্দিন রুটিন সামঞ্জস্য করতে হবে। অনুরূপ অবস্থাপ্রদান করবে না খারাপ প্রভাবঅনাগত সন্তানের জন্য। তবে এটি গর্ভবতী মায়ের জন্য অনেক ঝামেলার কারণ হতে পারে। গর্ভাবস্থা পর্যবেক্ষণকারী একজন গাইনোকোলজিস্ট সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে সক্ষম হবেন। শুধুমাত্র তার তত্ত্বাবধানে এবং শুধুমাত্র নির্দেশিত হিসাবে আপনার সহজ নিয়ম অনুসরণ করা উচিত এবং এই অবস্থার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য যে কোনও ওষুধ ব্যবহার করা উচিত।

একজন মহিলার জীবনের সবচেয়ে আশ্চর্যজনক মুহূর্ত হল গর্ভাবস্থা। এর মধ্যে আপনার খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে, ঘরে বসে না থেকে বেশি করে হাঁটাহাঁটি ও ব্যায়াম করতে হবে। তবে একটি সমস্যা গর্ভবতী মায়ের জন্য অপেক্ষা করছে - ফোলাভাব দেখা দেয়।

আপনি গর্ভাবস্থায় ফুলে যাওয়া সম্পর্কে কথা বলতে পারেন যদি গর্ভাবস্থায় লক্ষণগুলি প্রথম দেখা যায়। প্রথম তারিখ. যদি আগে পেট ফাঁপা হয়ে থাকে, তবে কারণটি প্যানক্রিয়াটাইটিস, আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলেসিস্টাইটিস, হেপাটাইটিসের দীর্ঘস্থায়ী প্রকাশ।

পেট ফাঁপা কেন হয়?

1. শরীর পরিবর্তন হতে শুরু করে, এটি প্রজেস্টেরনের প্রভাবের কারণে ঘটে। প্রাথমিক পর্যায়ে সবচেয়ে বিপজ্জনক। প্রজেস্টেরন অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, বিশেষ করে জরায়ুকে শিথিল করে। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করে। তবে এটি অন্ত্রকেও শিথিল করে। এতে জমে থাকা গ্যাসগুলো সময়মতো বের হতে পারে না, এর ফলে পেট ফাঁপা ও পেট ফাঁপা হয়। ছাড়া অস্বস্তিতারা ব্যথা উস্কে দিতে পারে.

2. দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, শিশু সক্রিয়ভাবে বেড়ে উঠছে, জরায়ু বড় হয় এবং এটি অন্ত্রের উপর চাপ দেয়। গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে পেট ফাঁপা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়। দেরীতে ফোলাভাব হওয়ার কারণে অকালে প্রসব শুরু হতে পারে।

3. কম পুষ্টি উপাদান, বিভিন্ন রোগ, জন্মগত এনজাইমেটিক ঘাটতি - পরবর্তী পর্যায়ে পেট ফাঁপা হওয়ার কারণ। সক্রিয় এনজাইমের সংখ্যা হ্রাস পায়। খারাপভাবে প্রক্রিয়াজাত খাবার অন্ত্রে প্রবেশ করে। পণ্যগুলি কার্যত ভাঙ্গা হয় না এবং গাঁজন ঘটে। এর কারণে পেটে গ্যাস জমে যা অসুস্থতার দিকে নিয়ে যায়।

4. গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলা প্রায়ই নার্ভাস বোধ করেন। এটি হরমোন নিঃসরণে অবদান রাখে যা পেটে খিঁচুনি, গ্যাস জমে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে।

5. মাইক্রোফ্লোরা ব্যাহত হয়, যার ফলে পেট ফাঁপা হয়।

লক্ষণ

গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে ফোলা লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

1. কোষ্ঠকাঠিন্য বা আলগা মল;

2. দুর্গন্ধ চেহারা;

3. বমি বমি ভাব;

4. পেটে ভারীতা, ঘন ঘন গ্যাস স্রাব;

5. বিরক্তির অনুভূতি, অনিদ্রা;

6. দুর্বলতার ধ্রুবক অনুভূতি, কান্না;

7. অম্বল এবং ক্ষুধা হ্রাস অনুভূতি;

8. ব্যথা যে একটি cramping চরিত্র আছে.

কিভাবে গ্যাস গঠন এড়াতে?

কিছু নিয়ম মেনে আপনি এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন:

• সক্রিয় থাকার চেষ্টা করুন: প্রতিদিন সাধারণ ক্রিয়াকলাপ করুন শরীর চর্চা, সকালে ছোট রান করা.
• যোগব্যায়াম করুন। এটি শুধুমাত্র পেট ফাঁপা রোগের উপসর্গগুলিকে দূর করে না, তবে ভবিষ্যতে প্রসবের জন্য মাকে প্রস্তুত করে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে সক্রিয় গ্যাস গঠন বরাবর শারীরিক কার্যকলাপগর্ভপাত হতে পারে, আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

1. প্রায়শই খান, তবে অল্প অল্প করে, এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে খাবার চিবিয়ে খান। এতে পেটে গ্যাস কম প্রবেশ করতে পারবে।

2. গর্ভাবস্থায় পোশাক পরা ভালো আলগা ফিটপ্রাকৃতিক কাপড় থেকে। এটি আপনার পেটে চাপ দেওয়া উচিত নয়।

3. contraindicated ওষুধগুলো. কিন্তু ডাক্তার সবচেয়ে মৃদু ওষুধের বিকল্প বেছে নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, Espumisan গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে গ্যাস গঠনের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত বলে মনে করা হয়। এর উপাদানগুলি রক্তে প্রবেশ করে না এবং ভ্রূণের ক্ষতি করে না। সেমিটিকন ধারণকারী প্রস্তুতিও নিরাপদ।

Iberogast এছাড়াও ধারণ করে না রাসায়নিক পদার্থ, এটি প্রাকৃতিক উপাদান নিয়ে গঠিত - আইবেরিয়ান বিটার, ক্যামোমাইল, ক্যারাওয়ে, লিকোরিস, মিল্ক থিসল, লেবু বালাম, পুদিনা, সেল্যান্ডিন। প্রধান সুবিধা হ'ল এটি বেছে বেছে কাজ করে: যদি খিঁচুনি থাকে তবে এটি শিথিল হয় এবং যদি স্বন হ্রাস পায় তবে এটি বৃদ্ধি পায়।

ওষুধ সেবন অবশ্যই ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

• আপনি যদি 15 মিনিটের জন্য পেটের ঘড়ির কাঁটার দিকে স্ট্রোক করেন তবে এটি রোগের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেবে।
• খাওয়ার পর হাঁটতে যাওয়া ভালো খোলা বাতাস, গ্যাসগুলি নিজেরাই চলে যাবে। যতটা সম্ভব ঘরে এবং স্টাফ রুমে থাকুন। গর্ভাবস্থার শেষের দিকে এটি বিশেষভাবে কার্যকর, যখন সক্রিয় শারীরিক ব্যায়াম ইতিমধ্যেই একজন মহিলার জন্য contraindicated হয়।
• সাঁতার কেবল পেট ফাঁপা থেকে মুক্তি দেয় না, তবে পরবর্তী পর্যায়ে প্রসবের জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে।

আপনি যদি যত্ন সহকারে ডায়েট এবং নির্ধারিত চিকিত্সা অনুসরণ করেন এবং সমস্যাটি অদৃশ্য হয়ে যায় না, তবে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।

ডায়েট

গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার মধ্যে ফোলা একটি খাদ্যের পরামর্শ দেয়। লক্ষণগুলি দূরে না গেলে পুরো পিরিয়ড জুড়ে এটি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। পরীক্ষার পরে এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা লিখতে হবে।

গর্ভাবস্থায়, পেট ফাঁপা হতে পারে এমন খাবার না খাওয়াই ভালো:

• কার্বনেটেড পানীয়;
• মটরশুটি, যে কোনো ধরনের বাঁধাকপি;
• নাশপাতি, আপেল, এপ্রিকট;
• ক্যাফিনযুক্ত পানীয়, শক্তিশালী চা;
• চুইংগাম;
• উচ্চ চর্বিযুক্ত মাংস, লার্ড;
• তাজা দুধ.

পেট ফাঁপা হওয়ার লক্ষণ দেখা দিলে সেবন করা উচিত দুগ্ধজাত পণ্য. এগুলিতে ল্যাকটোব্যাসিলি রয়েছে, যা গ্যাসের গঠন হ্রাস করে। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাক্টিভিয়া বা গাঁজানো বেকড দুধের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, লক্ষণগুলির প্রকাশ হ্রাস পায়।

খাবার ভগ্নাংশ হওয়া উচিত, আপনাকে আরও প্রায়ই এবং ছোট অংশে খেতে হবে। কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান করা প্রয়োজন, তবে আপনার এটি খাবারের সাথে ধুয়ে ফেলা উচিত নয়। পান করার জন্য গ্লাস ব্যবহার করা ভাল; পেটে বাতাস প্রবেশের পরিমাণ অনেক কম হবে। দিনের বেলা খাওয়া কিছু তরল দুর্বল চা বা কমপোট দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। খাওয়ার সময়, একজন মহিলাকে সোজা হয়ে বসতে হবে এবং ধীরে ধীরে খাবার চিবিয়ে খেতে হবে।

ঐতিহ্যগত পদ্ধতি

ওষুধে রাসায়নিক উপাদান থাকে। অতএব, বাড়িতে প্রস্তুত ভেষজ ক্বাথ এবং আধান দিয়ে গ্যাস গঠনের লক্ষণগুলি দূর করা ভাল।

1. উদাহরণস্বরূপ, তিন চা চামচ জিরা ফুটন্ত পানির দুই গ্লাসে ঢেলে দেওয়া হয়। তারপরে ঝোলটি একটি বন্ধ ঢাকনার নীচে দুই ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হয়, তারপরে এটি ফিল্টার করা হয়। প্রতি ত্রিশ মিনিটে এক গ্লাসের এক তৃতীয়াংশ প্রয়োগ করুন।

2. একটি কফি গ্রাইন্ডারে বন্য গাজরের বীজ পিষে নিন। ফুটন্ত জল 250 গ্রাম সঙ্গে ফলে গুঁড়া ঢালা। পাঁচ ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন কক্ষ তাপমাত্রায়. এক ঘন্টার জন্য উষ্ণ এবং ছোট চুমুকের মধ্যে টিংচার পান করুন।

3. দুই গ্লাস ফুটন্ত পানিতে কয়েক চা চামচ ডিল বীজ ঢেলে দেওয়া হয়। ক্বাথ অর্ধ ঘন্টা জন্য infused হয়। তারপরে এটি ফিল্টার করা হয় এবং চারটি মাত্রায় নেওয়া হয়, প্রতি ঘন্টায় আধা গ্লাস।

চিকিৎসা ভেষজ আধান, বাড়িতে প্রস্তুত, এছাড়াও গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা সঙ্গে ভাল সাহায্য করে.

• ভ্যালেরিয়ান শিকড়, ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়, ক্যালামাস রাইজোম, নেটল পাতা এবং বকথর্নের ছাল সমান অংশে মিশ্রিত করুন। 0.5 লিটার ফুটন্ত জলে মিশ্রণটি ঢেলে দিন। তারপরে আধানটি প্রায় ত্রিশ মিনিটের জন্য জলের স্নানে সিদ্ধ করার জন্য রেখে দেওয়া হয়। তীব্র গ্যাস গঠনের সময় টিংচারের আধা গ্লাস নিন।
• অ্যানিস, ক্যারাওয়ে বীজ, ডিল, পার্সলে বীজ, মৌরি, পুদিনা পাতা, ক্যামোমাইল ফুল। প্রথম আধান হিসাবে একই রেসিপি অনুযায়ী ক্বাথ প্রস্তুত করা হয়। তবে আপনি এটি দিনে তিনবার পান করেন, বিশেষত খাওয়ার আগে।
• Rhubarb, calamus, gentian, angelica root, St. John's wort, centaury সমান অংশে মিশ্রিত করা হয়, আধা লিটার ফুটন্ত জলে ঢেলে এবং জলের স্নানে সিদ্ধ করা হয়। পেট ফাঁপা হলে নেওয়া হয়।

একটি ক্বাথ বা আধান নির্বাচন করার সময়, আপনি কোন ভেষজ এলার্জি কিনা বিবেচনা করুন.

গর্ভবতী মাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে গ্যাস গঠনের কারণ যাই হোক না কেন এবং তিনি যে কোনও চিকিত্সা বেছে নেন, তাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। সমস্যা দেখা দিলে, তিনি সময়মতো সেগুলি চিনতে পারবেন এবং থেরাপি সামঞ্জস্য করতে পারবেন যাতে এটি মা বা সন্তানের ক্ষতি না করে।

মারিয়া সোকোলোভা

পড়ার সময়: 9 মিনিট

ক ক

অনেক গর্ভবতী মায়েরা ফুসফুসের মতো অপ্রীতিকর সমস্যা সম্পর্কে নিজেই জানেন। গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা উস্কে দেওয়ার প্রধান কারণ হল পরিবর্তিত হরমোনের পটভূমি, যা আক্ষরিক অর্থে জড়িত সাধারণ প্রক্রিয়াশরীরের সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের পুনর্গঠন।

ফোলা হওয়ার কারণ খাদ্য এবং দৈনন্দিন রুটিনে সাধারণ ত্রুটি এবং এখনও লুকানো রোগ উভয়ই হতে পারে, তাই আপনার কখনই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উপেক্ষা করা উচিত নয়!

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এবং দেরীতে পেট ফাঁপা হওয়ার প্রধান কারণ

গর্ভবতী মহিলার দেহে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের জন্য "অপরাধী" হ'ল প্রোজেস্টেরন, যার ক্রিয়াটি গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য জরায়ুর মসৃণ পেশীগুলিকে শিথিল করার লক্ষ্যে।

কিন্তু হরমোন প্রোজেস্টেরন পাকস্থলী এবং অন্ত্রের পেশীগুলিতেও একটি দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে, যা গতিশীলতা হ্রাস এবং হজম প্রক্রিয়ায় পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে।

পেট ফাঁপা হওয়ার প্রধান কারণগুলি:

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে নির্দিষ্ট পাচক এনজাইমের অভাব, যা খাদ্য ভরের দরিদ্র হজমের দিকে পরিচালিত করে।
• গর্ভবতী মহিলার ডায়েটে ত্রুটি।
• খাবার এবং খাদ্য পণ্যের ভুল পছন্দ। অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার, প্রচুর পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খুব মোটা খাবার, চর্বিযুক্ত এবং ধূমপানযুক্ত খাবার এবং খাবারে ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদানের বড় অভাবের কারণে পেট ফাঁপা হতে পারে।
• অপর্যাপ্ত পানি এবং তরল খাবার গ্রহণ।
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ: গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলাইটিস এবং এন্টারোকোলাইটিস, ডুওডেনাইটিস, কোলেলিথিয়াসিস, কোলেসিস্টাইটিস, পেপটিক আলসার, হেপাটাইটিস, প্যানক্রিয়াটাইটিস ইত্যাদি।
• ডিসব্যাকটেরিওসিস।
• গর্ভাবস্থার হরমোন হল প্রোজেস্টেরন।
• দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, ফুলে যাওয়া অন্ত্র এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর ক্রমবর্ধমান জরায়ু থেকে ক্রমাগত চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
• মানসিক চাপ, শারীরিক ও মানসিক চাপ।
• হেলমিন্থিক সংক্রমণ, সংক্রামক রোগ।
• পরিবেশগত কারণ।
• ভুলভাবে বেছে নেওয়া পোশাক, ক্রমবর্ধমান পেট এবং বুক চেপে ধরে।

গর্ভবতী মহিলার মধ্যে ফোলা লক্ষণ - কখন আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উপরে উল্লেখ করেছি, গর্ভবতী মায়ের পেট ফাঁপা হওয়ার কারণটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ হতে পারে যা গর্ভাবস্থায় দেখা দেয় বা খারাপ হতে শুরু করে।

কি এ উদ্বেগজনক লক্ষণএকজন গর্ভবতী মহিলার কি জরুরিভাবে ডাক্তার দেখাতে হবে?

গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা নিম্নলিখিতভাবে নিজেকে প্রকাশ করে:

1. পেট ফেটে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে, গর্জন শব্দ, খাবার স্থানান্তর এবং গ্যাসের বুদবুদ শোনা যাচ্ছে।
2. পেটে ভারি হওয়ার অনুভূতি ছাড়ে না।
3. গ্যাসের প্রচুর স্রাব।
4. বমি বমি ভাব - এবং শুধুমাত্র সকালে খালি পেটে নয়, যেমন টক্সিকোসিসের সাথে ঘটে।
5. ক্ষুধা হ্রাস - একজন মহিলা কিছু খেতে ভয় পেতে শুরু করেন, যাতে আবার পেটে হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া না ঘটে।
6. ডায়রিয়া হতে পারে - বা, বিপরীতভাবে, কোষ্ঠকাঠিন্য।
7. একজন গর্ভবতী মহিলা ঘন ঘন ঢেঁকুর লক্ষ্য করেন, খারাপ গন্ধমুখ থেকে
8. দুর্বল হজম এবং সুস্থতার বিষয়ে অবিরাম উদ্বেগের ফলে, গর্ভবতী মায়ের মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এবং তন্দ্রা, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পেতে পারে।

অবনতি সাধারণ মঙ্গলএবং মেজাজ সবচেয়ে বিপজ্জনক পরিণতি নয় যা গুরুতর এবং দীর্ঘায়িত পেট ফাঁপা হওয়ার সাথে ঘটতে পারে।

গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে যখন বর্ধিত অন্ত্রের লুপগুলি জরায়ুর উপর শক্তিশালী চাপ দেয় - এটা ঘটতে পারে , যা প্রায়ই গর্ভাবস্থার অকাল সমাপ্তি এবং প্রাথমিক জন্মের কারণ হয়।

এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় হজম বা ক্ষুধার ব্যাঘাত ঘটতে পারে লঙ্ঘন অন্তঃসত্ত্বা উন্নয়নশিশু , কারণ তারা তাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্ট থেকে বঞ্চিত করবে।

গর্ভবতী মাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে: গর্ভাবস্থায় যে কোনও অসুস্থতা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার কারণ!

সবচেয়ে বিপজ্জনক উপসর্গ যার জন্য সাহায্য অবিলম্বে প্রদান করা উচিত:

1. গুরুতর ডায়রিয়া এবং বমি, পানিশূন্যতার লক্ষণ।
2. শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং জ্বরযুক্ত অবস্থা।
3. বিভিন্ন ধরনের পেটে ব্যথা।
4. ক্ষুধার অভাব, তীব্র বমি বমি ভাব।
5. মলে রক্ত ​​ও শ্লেষ্মা।

গর্ভবতী মহিলার পেট ফাঁপা প্রতিরোধ - ডায়েট এবং রেজিমেন সামঞ্জস্য করা

প্রথমে আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করা

• ছোট অংশে খাবার খাওয়া প্রয়োজন, খাবারের সংখ্যা বাড়ানো এবং ভলিউম হ্রাস করা।
• গর্ভবতী মা হেলান দিয়ে খেতে পারলে ভালো হয়। খাবার অবশ্যই খুব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবানো উচিত, মনে রাখা শ্রেষ্ঠ নিয়ম- প্রতিটি অংশ কমপক্ষে 30 বার চিবিয়ে নিন।

যে পণ্যগুলি বর্ধিত গ্যাস গঠনকে উস্কে দেয় সেগুলি ডায়েটে বাদ দেওয়া উচিত বা তীব্রভাবে সীমিত করা উচিত:

1. বাঁধাকপি সব জাতের , বিশেষ করে কাঁচা। আপনি যদি সত্যিই চান, উদাহরণস্বরূপ, পাই বা বাঁধাকপির স্যুপ, তবে ব্রকলি বা ফুলকপিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।
2. আর edis, daikon, মূলা।
3. বেগুন এবং মরিচ যে কোন আকারে।
4. সব legumes সবুজ মটরশুটি, ছোলা, মসুর ডাল, মটর, কিডনি বিন, সয়াবিন সহ।
5. মাশরুম।
6. ফল এবং বেরি , বিশেষ করে তাজা আপেল, আঙ্গুর, বরই, পীচ, এপ্রিকট। এই বেরি এবং ফলগুলি থেকে তৈরি ক্যান্ডিযুক্ত ফল এবং জুসগুলিও সুপারিশ করা হয় না।
7. ভুট্টা।
8. চিনাবাদাম.
9. দুগ্ধ , কেফির, দই, কুটির পনির এবং তাজা দুধ সহ।
10. গ্যাস সহ সমস্ত পানীয় ঝলকানি মিনারেল ওয়াটার সহ।
11. কেভাস।
12. চর্বিযুক্ত মাংসের পণ্য, ধূমপান করা মাংস।
13. খামির রুটি এবং বেকারি পণ্য।
14. মিষ্টি মিষ্টান্ন এবং ক্যান্ডি, চকোলেট।

যেসব খাবার পেট ফাঁপা কমাতে সাহায্য করে:

1. চাল, crumbly buckwheat.
2. চর্বিহীন মাংস, হাঁস-মুরগি।
3. সমগ্র শস্য রুটি.
4. সিদ্ধ গাজর এবং beets.
5. কম চর্বিযুক্ত মাছ এবং সমস্ত সামুদ্রিক খাবার।
6. সবুজ চা, পাখি চেরি সঙ্গে compote.
7. জলের উপর ওটমিল।
8. বাষ্পযুক্ত প্রোটিন অমলেট।
9. টেবিলের জন্য তাজা পার্সলে, মৌরি, ধনেপাতা এবং ডিল।

আমরা শারীরিক কার্যকলাপ এবং নিয়ম সামঞ্জস্য করি:

1. সংগঠিত করা প্রয়োজন সঠিক মোডদিন, যেখানে রাতের বিশ্রাম কমপক্ষে 9-10 ঘন্টা হওয়া উচিত, দিনের বেলা আধা ঘন্টার বিশ্রামের একটি দম্পতি, যখন গর্ভবতী মা তার পা উঁচু করে শুয়ে থাকতে পারেন।
2. বিশেষ মনোযোগ যথেষ্ট প্রদান করা আবশ্যক শারীরিক কার্যকলাপগর্ভবতীযাতে অন্ত্রগুলি ভালভাবে কাজ করে। এর মধ্যে রয়েছে তাজা বাতাসে হাঁটা, এবং সম্ভবপর, এবং শ্বাসের ব্যায়ামদৈনিক
3. জুতা এবং জামাকাপড় আরামদায়ক হতে হবে, টাইট নয়, গর্ভাবস্থার সময়কালের জন্য উপযুক্ত। কোন কাঁচুলি বা হাই হিল!
4. খাওয়ার পর পেটে মালিশ করা খুবই উপকারী, ঘড়ির কাঁটার দিকে নাভির চারপাশে এটি স্ট্রোক করা। কোনো অবস্থাতেই চাপ দেবেন না!
5. সাঁতার এবং.

গর্ভাবস্থায় বর্ধিত গ্যাস গঠনের চিকিত্সা - কীভাবে একজন ডাক্তার সাহায্য করতে পারেন?

কারন আমরা সম্পর্কে কথা বলছিএকজন মহিলার সন্তানের প্রত্যাশা, পেট ফাঁপা, অন্ত্রের খিঁচুনি এবং অন্যদের চিকিত্সা সম্পর্কে অপ্রীতিকর সমস্যাবর্ধিত গ্যাস গঠনের সাথে যুক্ত হওয়া উচিত উপায় এবং পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে যা গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ।

যে কোনো ক্ষেত্রে, চিকিত্সা একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত! এটি মনে রাখার মতো যে একজন ডাক্তারের সুপারিশ ছাড়া, একজন গর্ভবতী মায়ের এমনকি ঔষধি গুল্মগুলির আধান গ্রহণ করা উচিত নয়।

পেট ফাঁপা চিকিত্সার জন্য ওষুধ যা একজন ডাক্তার লিখে দিতে পারেন:

1. এসপুমিসানওষুধটি অন্ত্রের গ্যাসের বুদবুদগুলিকে ধ্বংস করে এবং পেট ফাঁপা অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করে। নিরাপদ ওষুধ, এটা সাধারণত শয়নকাল আগে 2 ক্যাপসুল একটি ডোজ নির্ধারিত হয়.
2. Iberogast. কার্মিনেটিভ ড্রাগ, কোন রাসায়নিক উপাদান ছাড়া উদ্ভিদ উপাদান ধারণকারী. এটিতে কেবল কার্মিনিটিভ নয়, ব্যাকটেরিয়াঘটিত, প্রদাহ বিরোধী এবং কোলেরেটিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এটি অবশ্যই সুপারিশকৃত এবং ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নেওয়া উচিত! গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত দিনে তিনবার খাবারের আগে 20 ড্রপের ডোজে Iberogast নির্ধারণ করা হয়।
3. ডিফ্লাটিল এবং সিমেথিকোন।স্কিম অনুযায়ী ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত: খাবারের পরে 25-30 ড্রপ, দিনে 3-4 বার।
4. সিমিকপ।ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে তাদের রোগীদের খাবারের আগে এই ওষুধটি 0.5 মিলি গ্রহণ করা হয়।
5. মেটিওস্পাসমিল।সাধারণত খাবারের আগে দিনে তিনবার পর্যন্ত 1-2 ক্যাপসুল নির্ধারিত হয়।
6. সাব সিমপ্লেক্স. ডোজ - খাবারের সাথে বা পরে একযোগে 30 ফোঁটা।
7. বিফিডাম-ব্যাকটেরিন, ট্রাইল্যাকজি, ইকোফ্লোর. এই ওষুধগুলি গর্ভবতী মায়েদের স্বাভাবিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করার জন্য নির্ধারিত হয়।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য contraindicatedম্যালোক্স প্লাস, নাসিগেল চেরি, তরল অ্যান্টাসিড "ইয়র্ক", মাইসিগেল, জিওলেট, আলমাকন।

গর্ভাবস্থায় পেট ফাঁপা বিরুদ্ধে লোক প্রতিকার

গর্ভাবস্থায় ভেষজ ক্বাথ এবং লোক প্রতিকারও নেওয়া উচিত শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে!

1. ধনে বীজ আধান। এক টেবিল চামচ বীজ গুঁড়ো, ফুটন্ত জলের গ্লাস ঢালা এবং ছেড়ে দিন। খাবারের 15 মিনিট আগে দিনে তিনবার এক গ্লাস আধানের তৃতীয়াংশ পান করুন।
2. মেলিসা এবং ক্যামোমাইল চা।
3. ঘড়ির আধান। ফুটন্ত জল, ছেড়ে, স্ট্রেন একটি গ্লাস সঙ্গে শুকনো ঘড়ি দুই চা চামচ ঢালা। খাওয়ার আগে আধা গ্লাস পান করুন।
4. ডিল এবং ডিল জল। তাজা বা শুকনো ডিল দিয়ে সমস্ত খাবারের সিজন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এক টেবিল চামচ বীজের উপর দুই কাপ ফুটন্ত জল ঢেলে এবং সম্পূর্ণ ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত ডিলের জল প্রস্তুত করা হয়। প্রতিটি খাবারের আগে আপনাকে আধা গ্লাস জল পান করতে হবে।
5. আদা।সকালে এবং সন্ধ্যায় চায়ে আদার পাউডারের এক চতুর্থাংশ চা চামচ বা এক প্লাস্টিকের তাজা আদা যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। খাওয়ার পর এই চা পান করা উচিত।
6. কাদামাটি, বাদাম এবং লেবু দিয়ে তৈরি পেস্ট। 100 গ্রাম খোসা ছাড়ানো বাদাম (আপনি পাইন বা আখরোট নিতে পারেন), একটি মাংস পেষকদন্তে খোসা সহ একটি লেবু পিষে নিন। মিশ্রণে 50 গ্রাম খাঁটি কাদামাটি (ফার্মেসিতে কিনুন) যোগ করুন, মিষ্টি স্বাদের জন্য মধু বা স্টেভিয়া ভেষজ যোগ করুন। ভালো করে মেশান এবং মিশ্রণটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। সকালে এবং সন্ধ্যায় খাবারের আধা ঘন্টা আগে এক চা চামচ পেস্ট নিন।

ওয়েবসাইট সতর্ক করে: স্ব-ওষুধ আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে! শুধুমাত্র পরীক্ষার পরে এবং একজন ডাক্তারের সুপারিশে উপস্থাপিত সমস্ত টিপস ব্যবহার করুন!