የጾታ ፍላጎትን ወደ ሚስትዎ እንዴት መመለስ ይቻላል? ለባለቤቴ የወሲብ ፍላጎት ጠፋ! ምን ለማድረግ.

መመሪያዎች

ግንኙነቶችዎን ይረዱ. የፍላጎት መጥፋት በትዳር ውስጥ የማያቋርጥ ችግሮች ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ጠብ, አለመግባባት, ጩኸት እና የተሰበሩ ምግቦች - ይህ ሁሉ በእርግጠኝነት የፍቅር ስሜትን አይፈጥርም. ከባልሽ ጋር ትዳራችሁን ተወያዩ እና የፈላውን ሁሉ ለመፍታት ሞክሩ ረጅም ዓመታትአብረው አሳልፈዋል። እና ከዚያ በኋላ በአልጋ ላይ ያሉ ግንኙነቶች በራሳቸው ይሻሻላሉ.

ከቤት ውስጥ ሥራዎች እረፍት ስጡ።

ምኞትበማይሞቅበት ጊዜ ይሄዳል. ያለማቋረጥ በሥራ የተጠመዱ ከሆነ ፣ ከዚያ በኋላ ልጆቻችሁን ከትምህርት ቤት ወስዳችሁ እራት ለማዘጋጀት ከተጣደፉ ፣ ምንም ዓይነት መቀራረብ ምንም ጥያቄ የለውም። ከባልዎ ጋር ኃላፊነቶችን ይጋሩ, ልጆችዎ የበለጠ እንዲረዱዎት ይጠይቁ, እንደ እናት እና የቤት እመቤት ብቻ ሳይሆን እንደ ሴትም ይሰማዎት. ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ "የሰነፍ ሰው ቀን" ይኑሩ: የቤት ውስጥ ሥራዎችን አያድርጉ, ለራስዎ ጊዜ ያሳልፉ እና ሰውነትዎን ይንከባከቡ. እነዚህ እረፍቶች እርስዎ እንዳልሆኑ እንዲገነዘቡ ይረዳዎታል

ቪ የራሱ ቤት. ይህ የቅርብ ግንኙነቶችን እንደገና ማደስን ያመጣል, ምክንያቱም ሴትነትዎን ስለሚያውቁ.

የፍቅር ግንኙነትን ወደ ግንኙነታችሁ ይመልሱ። የእለት ተእለት ችግሮች በጊዜ ሂደት ያበላሻሉ, ይህም በጭራሽ እጅ መስጠት የለብዎትም. ከባልሽ ጋር ወደ ምግብ ቤቶች መሄዳችሁን ቀጥሉ፣ እና ከጓደኞችዎ ጋር ሳይሆን ሁለታችሁም ብቻ። አደራደር ሞቃት ምሽቶችበቤት ውስጥ, ሻማዎችን በማስቀመጥ እና ወይን ጠርሙስ መክፈት. በአጠቃላይ, በታዋቂው "የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ" አትሸነፍ.

ለውጥ። በፍላጎት ስሜት መማረክን መልሰው ማግኘት ይችላሉ ፣ ግን ይህንን ለማድረግ አንድ ነገር መለወጥ ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ, ከጥሩ ስቲፊሽ ጋር ቀጠሮ ይያዙ እና ከእርስዎ ጋር ያልተጠበቀ ነገር እንዲያደርግ ይጠይቁት, ጥንካሬዎን ለማጉላት. ለውጥን አትፍሩ፣ለመለመዱ ቀላል አይደለም፣ነገር ግን ሁሌም ጥሩ ነው።

ሞክረው ሚና የሚጫወቱ ጨዋታዎች. ለብዙ አሥርተ ዓመታት የሚቆዩ ትዳሮች የቅርብ ወዳጃቸውን ያጣሉ። ቀይረው. የወሲብ ሱቅን ይጎብኙ እና የድሮ ቅዠትዎን (ወይም የባልዎን ቅዠት) ይገንዘቡ። ለትክክለኛው ስሜት መቃኘት እና እንደዚህ አይነት ጨዋታን እንደ ቀላል ነገር መውሰድ አስፈላጊ ነው, እና ከተፈቀደው በላይ የሆነ አይነት አይደለም.

ቅዠት ያድርጉ። ባልሽ የፍላጎት ነገር ካልሆነ በቅድመ-ጨዋታ ጊዜ ንቁ ምናባዊ ዘዴዎችን መጠቀም አለቦት። እስቲ አስቡት, ለምሳሌ, በባልዎ ቦታ ሌላ ሰው ወይም ይፍጠሩ ብሩህ ምስልሌላ ቦታ. ሁሉም ነገር በእጃችሁ ነው, ዋናው ነገር ተስፋ መቁረጥ አይደለም.

ማስታወሻ

በቅርቡ ልጅ ከወለዱ በጾታዊ ፍላጎት እጥረት ውስጥ ምንም እንግዳ ነገር የለም. በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ይሰማዎታል ተጨማሪ እናትከሚስት እና እመቤት ይልቅ ፣ስለዚህ የፍትወት ቀስቃሽ መዝናኛዎች ወደ ከበስተጀርባው ይደበዝዛሉ። ማራኪነትን መመለስ ከባድ ስራን ይጠይቃል, ምናልባትም በልዩ ባለሙያዎች እርዳታ እንኳን.

ጠቃሚ ምክር

ራስዎን በረጅሙ ገንዳ ውስጥ አይጣሉ። ለባል ፍላጎት ከሌለ ሴቶች ፍቅረኛ ለመያዝ ይጥራሉ. እንዲህ ያሉ ድርጊቶች ወደ ጥሩ ነገር አይመሩም. ወደ ሁሉም ከባድ ችግሮች ውስጥ ከገባህ ቤተሰብህን የማጣት እድሉ አለህ።

ምንጮች፡-

መስህብ እንዴት እንደሚመለስ

ፍላጎትን ወደ ባልሽ እንዴት እንደሚመልስ

ጥያቄ ለሥነ-ልቦና ባለሙያ;

ሀሎ. ባል - የመጀመሪያው ሰው, ከ 18 ጀምሮ ጓደኝነት, በ 22 ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ሰርግ. አሁን ወደ ኋላ መለስ ብዬ ሳስበው በፍቅር፣ በስሜታዊነት፣ በጋራ መግባባት ብቻ ሳይሆን በቤተሰባዊ ድሆች ምክንያት ማግባት የፈለግኩት ይመስለኛል። እናቴ ሁለተኛ ባል ነበራት እና አሁንም አላት - የእንጀራ አባቴ - ጎበዝ ፣ ጫጫታ - ጠጪ። ከሰማያዊው ውስጥ እንዲህ ያለ የምድር እምብርት. ነገር ግን እሱን ታገሠችው፣ በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው፣ በማገልገል፣ በማጽዳት እና እርባና ቢስ ነገሮችን በማዳመጥ ትረካለች። ባለቤቴ ይወደኛል እና ይወደኛል፣ ግን ከ12 አመት በኋላ የሆነ ነገር ናፍቆት ጀመርኩ... ይወዳል፣ ግን ደግ ቃላትእሱ ካልተናገረ, እኔ አበላሻለሁ ይላል, እንደምወድሽ ታውቃለህ እና ምንም አይደለም. እንዲህ ነበር የኖርነው። ሁለቱም ስለ ስሜቶች ፣ ስለ አንዳንድ ቅሬታዎች ዝም አሉ - አንድ ጊዜ አንድ ነገር አልወድም አልኩ ፣ እሱ ከበበኝ - ከንቱ። እውነቱን ለመናገር፣ እስከ 35 ዓመቴ ድረስ፣ ዝም ማለት፣ ማሽተት እና ባሏን ማገልገል የሴት እጣ ፈንታ እንደሆነ አስብ ነበር - እሱ እንደ እንጀራ አባቱ አይደለም! ነገር ግን በውስጤ የሆነ ነገር አልተመቸኝም... ለምን አልተመቸኝም? ታዲያ አንድ ፍቅረኛ ታየ ምናባዊ ግንኙነቶች, ጓደኝነት ... በእነዚህ ግንኙነቶች ውስጥ ፍቅርን ፣ ርህራሄን ፣ እራሴን እንደ ሴት እውቅና ፣ ፍቅር ፣ መሳሳብ እፈልግ ነበር ፣ ይህም በቤት ውስጥ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ ጠፍቷል። አሁን በተሳሳተ ቦታ እየተመለከትኩ እንደሆነ አውቃለሁ። ሁሉም ነገር አብቅቷል - ሌላ የማውቀው ሰው ጠላፊ ሆነ ፣ ባለቤቴ አወቀ እና በጣም ተገረመ - “ምን ጠፋህ? አልጠጣም፣ አላጨስም፣ ፓርቲም አላደርግም…” አልሄደም, ችግሩን አብረን ፈለግን, ብዙ ጽሑፎችን እንደገና አንብበናል, አሁን ባለቤቴ አፍቃሪ, ገር, አበቦችን ይሰጣል ... ሁሉም ነገር ደህና ነው, ግን አሁንም ዋናውን ነገር አላገኘሁም - እንዴት ፍላጎቱን ለመመለስ? ሄዷል. መቀራረብ አልፈልግም። ምንም የሚያስደስተኝ ነገር የለም፣ እኔ እንደ ሮቦት ነኝ - መደረግ ያለበትን አደርጋለሁ... የት እንደምፈልግ ንገረኝ? በራስህ ውስጥ ከሆነ ታዲያ እንዴት?

የሥነ ልቦና ባለሙያ አና ቭላዲሚሮቭና ጋፕሼንኮ ለጥያቄው መልስ ይሰጣሉ.

ሀሎ. ሉድሚላ!

ሴቶች በተፈጥሮ በጣም ስሜታዊ ናቸው. በግንኙነቶች ውስጥ ትኩረት እና ስሜቶች ማጣት በጎን በኩል እንዲፈልጉ ያደርጋቸዋል, እና ይህ በቤተሰብ ውስጥ ክህደት ይከሰታል.

የፍላጎት ማጣት ለተወዳጅ ሰው ህመም የሚዳርግ የጥፋተኝነት ስሜት ነው. ይህንን ችግር ለመቋቋም እንዲረዳዎ የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የስነ-ልቦና ባለሙያ ያነጋግሩ። ፍላጎቶችዎን ለማዳመጥ እና እራስዎን መውደድ ይማሩ።

ባልሽ ይቅር ብሎሻል, ይህ ማለት ለእሱ በጣም የተወደድሽ ነሽ እና ይህ በእራስዎ ላይ ያለውን ቂም ለማሸነፍ እንደ መገልገያ መጠቀም ይችላሉ.

ቆንጆ የውስጥ ሱሪዎችን ወይም የእስፓ ህክምናዎችን በመግዛት ጀምር፣ እራስህን ለሴሰኛ ቀሚስ ያዝ፣ ወይም በአልጋ ላይ ለመጫወት ለምግብነት የሚውል ፓንቶችን ግዛ (በአሁኑ ጊዜ “የአዋቂዎች አሻንጉሊቶች” ትልቅ ምርጫ አለ)። ከዚህ በፊት ስለ ባልሽ በትክክል ያስደሰተሽን ነገር አስታውስ ወይም ምናልባት አዲስ ነገር ለመሞከር ትፈልግ ይሆናል ነገር ግን አልደፈረም...

አሁን እርስዎ መሞከር በሚችሉበት እና እንዲያውም መሞከር በሚያስፈልግበት ጊዜ ውስጥ ነዎት! ይህንን ከባልዎ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ። (አንዳንድ ጊዜ ውይይቶች ያልተጠበቁ ውጤቶችን ይሰጣሉ) ግንኙነት የሁለት ሰዎች ስራ ነው. ግንኙነቶችዎን ይንከባከቡ, ምክንያቱም ብዙ ሰዎች ሁለተኛ እድል አያገኙም, 100% ይጠቀሙበት!

ሙከራ! እርስ በርሳችሁ ተደሰት! ተደሰት!

በዚህ ምድብ ውስጥ ያሉ ሌሎች ጥያቄዎች፡-

ለጥያቄዎች ይመዝገቡ

ጥያቄ ለሥነ-ልቦና ባለሙያ;

ልክ ከሳምንት በፊት፣ ልክ እንደ 3ቱ በትዳር አመታት፣ ከባለቤቴ ጋር በጸጥታ ደስተኛ ነበርኩ። አሁን እኔ በካሬ ውስጥ እንደሆንኩ ይሰማኛል እና እነዚህን አሉታዊ ስሜቶች እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል አላውቅም. እኔና ባለቤቴ ያለፉትን አምስት ሳምንታት ማሳለፍ ነበረብን የተለያዩ ከተሞች(ምንም እንኳን እርስ በእርሳችን ሁለት ጊዜ ጎበኘን, እና ሁሉም ነገር ድንቅ ነበር, በመገናኘት ብዙ ደስታ, ወዘተ.). ውስጥ ሁሉም ነገር ተለውጧል ባለፈው ሳምንት. በመጀመሪያ፣ በዚህ አዲስ ከተማ ያገኘሁትን ሰው ከሰማያዊው ስሜት መውደድ ጀመርኩ። እሱ በእርግጥ አስደናቂ ሰው ነው ፣ ግን ይህ መስህብ በመጀመሪያ ለምን እንደተነሳ በደንብ አልገባኝም። ብዙ ጊዜ እንግባባ ነበር፣ የተፈቀደውን ማንኛውንም ወሰን አላለፍንም። በግንኙነት ውስጥ ባልሆንም እንኳ በተለያዩ የአኗኗር ዘይቤዎች ምክንያት ከዚህ ሰው ጋር አልገነባም. እና በእኔ እይታ, እሱ ከባለቤቴ "የተሻለ" አይደለም, እሱ የራሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ያሉት አንድ አይነት ሰው ነው. በምክንያታዊነት, ይህ የአዕምሮ ማታለል ብቻ እንደሆነ ተረድቻለሁ, ምናልባትም ይህ ለአዲስ ስሜቶች እና ለግንኙነት ጅምር ውጫዊ "አዲስነት" ፍላጎት, ምናልባትም ባልተለመደ ከተማ ውስጥ ባለቤቴን የመተካት ፍላጎት ነው. በአንድም ሆነ በሌላ መንገድ፣ ትዳሬ አንድ ሰው የሚመኘው ነገር እንዳለው አውቃለሁ፣ የባለቤቴን ጉልህ ድክመቶች መጥቀስ እንኳን አልችልም። ይሁን እንጂ ትናንት ባለቤቴ መጣ, እንደገና ተገናኘን, እና ለእሱ ያለው ፍላጎት እንደጠፋሁ ተገነዘብኩ. ይህ በሳምንት ውስጥ ሊከሰት ስለሚችል በጣም ደነገጥኩ፣ ግን እሱ ለእኔ የሚስብ አይመስልም (ከሳምንት በፊት ቢመስልም)፣ አይሰማኝም። አካላዊ መስህብከእርሱ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ አልተሳበኝም። ይህ አንዳንድ ጊዜያዊ ቀውስ ነው ብዬ አስባለሁ, ሆኖም ግን, እነዚህ ሁሉ ስሜቶች በተቻለ ፍጥነት እንዲተላለፉ እፈልጋለሁ. በጣም አለን። ክፍት ግንኙነት, ባለቤቴ በእኔ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ወዲያውኑ አስተዋለ. ገብቻለ አጠቃላይ መግለጫስለ ስሜቴ ነገርኩት, ነገር ግን ለዚያ ሰው ያለኝን መስህብ እና ለእሱ ያለመሳብ መጠን በሁሉም ዝርዝሮች ልነግረው አልፈልግም. ስሜቱን መጉዳት እና ለተወሰነ ጊዜያዊ እብደት ምክንያት አለመተማመንን መተው አልፈልግም። ቢሆንም፣ አሁን እንዴት ጠባይ እንዳለብኝ አላውቅም። በፍቅር ውስጥ ሚስትን "መጫወት" አልፈልግም, ወይም ምስኪን ባል በምንም መልኩ ሊገባው በማይገባው ልቅ በሆነ ባህሪ ማሰቃየት አልፈልግም. እንደዚህ አይነት ስሜቶችን በአስቸኳይ ማስወገድ ይቻላል? ይህ ትንሽ ቀውስ በትዳራችን ላይ ጉዳት እንዳያደርስ ምን ማድረግ ይሻላል? ለባልሽ ማራኪነትን በፍጥነት እንዴት መመለስ ይቻላል?

ደህና ከሰዓት ፣ አናስታሲያ!

በማንኛውም ቤተሰብ ሕይወት ውስጥ የተለያዩ ደረጃዎች ቀውሶች በአንድ ጊዜ ወይም በሌላ ሊፈጠሩ ይችላሉ! ልክ የተለያዩ ቤተሰቦችአንዳቸው ከሌላው የሚለያዩት እያደጉ ያሉ ችግሮችን በመፍታት መንገዶች እና የእንደዚህ አይነት ውሳኔዎች መዘዞች ብቻ ነው! ስለዚህ በመጀመሪያ በቤተሰብዎ ውስጥ ያለውን ችግር ለመቋቋም መንገዶችን መፈለግ አለብዎት! በማንኛውም ደረጃ ላይ ያሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለመፍታት በ "መሳሪያዎች" ብቻ ሊረዱ ይችላሉ እና ከሌሎች ወገኖች ሁኔታውን "ለመመልከት" ይረዳሉ, ይህም በጣም ግልጽ ላይሆን ይችላል!

ስለዚህ, ከአጭር ጊዜ መለያየት በኋላ በእናንተ ላይ የደረሰውን የችግር መንስኤ ለማወቅ አብረን እንሞክር.

ቤተሰብን በመፍጠር ረገድ ብዙ ምክንያቶች ወሳኝ ሊሆኑ እንደሚችሉ ሚስጥር አይደለም, ሁልጊዜ እንደ ፍቅር ካሉ ስሜቶች ጋር በቀጥታ የተገናኙ አይደሉም. እዚህ ላይ በስሜት ጥልቀት ውስጥ ከፍቅር የሚለይ እና በዚህ ስሜት ራሳቸውን "የተበከሉ" ወገኖች ላይ የሚያደርጋቸው "የጥያቄዎች" ክብደት ከፍቅር የሚለይ እና ከመካከላቸው የማይጨምር ጥንቃቄ የተሞላበት ስሌት ሊኖር ይችላል ። "የመጀመሪያ" ውሂብ ስሜታዊ ጎንእንደነዚህ ያሉ ግንኙነቶች, እና "ለወጎች ግብር", በእርግጠኝነት በውሳኔው ፍጥነት እና አጋርን በመምረጥ "በጥሩነት" ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ! "የቤተሰብ ሕይወት መደበኛ" ሲጀምር እያንዳንዳቸው በራሳቸው መንገድ "መገለጥ" ይችላሉ! እና ከዚህ በፊት አስፈላጊ ያልሆነ የሚመስለው ነገር አይደለም ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ, በጊዜ ሂደት, አንድ ጊዜ ብቸኛው እና ምርጥ ከሚመስለው ሰው ጋር ለመቅረብ አለመቻል አንዱ ዋና ምክንያት ሊሆን ይችላል!

ስለዚህ፣ ለመጀመር፣ ለትዳራችሁ የመንዳት ምክንያቶችን እና የአንድን ሰው ምርጫ እንድትመረምሩ እመክራችኋለሁ! የእነዚህ ሃሳቦች ውጤቶች የሆኑትን ሃሳቦችዎን እና ድርጊቶችዎን ይገምግሙ, ከጋብቻ በፊት እና "ከጋብቻ በኋላ" ለህይወት አጋርዎ ያለዎትን አመለካከት ይመልከቱ, አንዳንድ ጥያቄዎችን ለራስዎ ለመመለስ ይሞክሩ: ባለቤትዎ ለምን ይስብዎታል, ምን ወደዱት? በእሱ ደስተኛ አልነበረም፣ ለምንድነው አንድ ነገር አሁን የማይስማማው፣ በእሱ ውስጥ ምን መቀየር ይፈልጋሉ (መጨመር ወይም መቀነስ)፣ በባልሽ ውስጥ በሌሉ ወንዶች ውስጥ ምን ትወዳለህ፣ እንዲያገኝ ልትረዳው ትችላለህ? እነዚህን ባሕርያት ማስወገድ? እንደዚህ አይነት ጉዳዮችን ከባልዎ ጋር መወያየት, የሚጠብቁትን ወይም የተደሰቱትን ነገሮች መግለጽ ጥሩ ነው.

እራስዎን ብዙ ተጨማሪ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ, ነገር ግን ከባለቤትዎ ጋር ለማብራራት እና ስለራስዎ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን ለመመለስ መሞከር አለብዎት, ምክንያቱም ባለቤትዎ የእሱ ተስማሚ ግማሽ የሆነ "ራዕይ" አለው! ምናልባትም ፣ እንደዚህ ባሉ ንግግሮች ውስጥ ሊነሱ የሚችሉትን ጥያቄዎች አብራችሁ ለመመለስ ስትሞክሩ ከጎንዎ መሆን ካለበት ወንድ እና ከባልሽ የሚጠበቀው ነገር “የእርስዎ” ብቻ ሳይሆን ከባልሽ የሚጠበቀው ነገር ጋር እንደማይጣጣም ማየት ትችላላችሁ። እያንዳንዳችሁ በእውነቱ አላችሁ ። ነገር ግን፣ በቤተሰብ ውስጥ እርስ በርስ ከመዋደድ እና ከመከባበር በላይ የሚቆዩ ስሜቶች ካሉ፣ አንዳችሁ የሌላውን የሚጠብቁትን “ማብራራት” በመጠቀም እያንዳንዳችሁ ምን ማድረግ እንደምትችሉ በሐቀኝነት መልስ መስጠት ትችላላችሁ። ግንኙነቱን ይቀጥሉ እና እስከ ምን ድረስ

ይህ ግንኙነት ለእያንዳንዳችሁ ዋጋ ያለው እና ተፈላጊ ነው!

ምንም ያህል እንግዳ ቢመስልም, ቤተሰብ ለእያንዳንዱ አባላቱ በራሱ ላይ የማያቋርጥ ስራ ነው, ለራሱ ደስታ ብቻ ሳይሆን ለሌሎች አባላት ደስታ የሆነ ነገር ለማድረግ የማያቋርጥ ስሜት እና ፍላጎት ነው! እና እያንዳንዱ አባል እንደዚህ አይነት ዝግጁነት ካለው ብቻ ማንኛውም ችግሮች እና ቀውሶች በእርግጠኝነት የሚሰሩት ቤተሰቡን እና በውስጡ ያለውን ግንኙነት ለማፍረስ ሳይሆን ለማጠናከር ነው!

በደብዳቤዎ ላይ ከሌላ ወንድ ጋር ባለዎት ስሜታዊ ፍቅር ውስጥ ከባልዎ ጋር ባህሪያትን እና ባህሪያትን እንኳን ማወዳደር እንደሚያስፈልግዎ ይጽፋሉ, ይህም ከአሁኑ ባለቤትዎ ጋር "የህልም ሰው" ተመሳሳይ አይነት "ሊሆን ይችላል" ማለት ነው! ስለዚህ፣ ምናልባት አንተ ካለህ ሰው ጋር ተመሳሳይ ሊሆን የሚችለውን አንዱን ወንድ ከሌላው ጋር በመለዋወጥ “በስሜቶች ላይ እርምጃ መውሰድ” የለብህም! ምናልባት በአቅራቢያ ካለ ሰው ጋር መነጋገር, ስለ ለውጥ ፍላጎቶችዎ, "ትኩስነት" ስለሚፈልጉ ስሜቶች, በትዳር ውስጥ ስሜቶችን "ማደስ" ስለሚችሉ መንገዶች ማውራት ጠቃሚ ነው!

እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ከችግር ሁኔታዎች ለመውጣት “ፓናሲያ” ነው ብዬ አልከራከርም ፣ ግን የሆነ ቦታ መጀመር ያስፈልግዎታል ፣ በተለይም እርስዎም ስለሚያስቡ!

ቀውሱን ለማሸነፍ ሰፊ አማራጮች ሊነግሩዎት ይችላሉ። የቤተሰብ ሳይኮሎጂስትበችግር ጊዜ ከጥንዶች ጋር የሚሰራ! ብዙውን ጊዜ ይህ ይሰጣል አዎንታዊ ውጤቶችበፍቅር እና በመከባበር ላይ ለተመሰረቱ ቤተሰቦች!

አናስታሲያ! ከባልዎ ጋር ያለው ግንኙነት መቀጠል ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ, ይህ አሁንም ጊዜያዊ ቀውስ በእርግጠኝነት እንደሚያልፍ ካሰቡ, ለስሜቶችዎ እና ለደስታ ህይወት መብቶችዎ ይዋጉ. የቤተሰብ ሕይወት! ባለቤትዎ ተመሳሳይ መብቶች እንዳሉት ብቻ አይርሱ! እርስ በራስ መተማመን ፣ ግንኙነቱን የመጠበቅ ፍላጎት በእርግጠኝነት ቤተሰብዎን ለመጠበቅ “ይሰራል” ፣ ቀውሱን ለማሸነፍ መንገዶችን ይጠቁማል ፣ ጥበብ እና ትዕግስት ይሰጣል ። ውስብስብ ጉዳይ- የቤተሰብ ሕይወት!

በአንዳንድ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ላይ የሊቢዶን መቀነስ በጣም ደስ የማይል ሁኔታ ነው። በዚህ ጊዜ አንዲት ሴት ለወንዶች የጾታ ግንኙነት መማረክን ያቆማል. በተቻለ መጠን በሁሉም መንገድ መቀራረብን ያስወግዳል, ይህም በሁለት ሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. በእንደዚህ አይነት ጊዜ መጨነቅ ያለበት ብቸኛው ነገር በሴቶች ላይ የወሲብ ፍላጎት እንዴት እንደሚመለስ ነው. እንዲያውም ችግሩ በጣም አሳሳቢ ነው። የእሱ መፍትሔ የተቀናጀ አካሄድ ይጠይቃል. ስለዚህ የሊቢዶን መመለስ በመድሃኒት ሕክምና ብቻ ሳይሆን በለውጦችም መጀመር አለበት። የስነ-ልቦና አመለካከትሴቶች ለራሳቸው እና ከትዳር አጋራቸው ጋር የጠበቀ ህይወት እንዲኖራቸው።

ለራስ ከተለወጠ አመለካከት ጋር የሊቢዶን መጨመር

የፍላጎት መቀነስን ብቻ ወደነበረበት ይመልሳል የተቀናጀ አቀራረብ. እንዲህ ባለው ሁኔታ ባለሙያዎች በሽተኛው እንዲጀምር ይመክራሉ ውስጣዊ ለውጥለራሴ። ይህ በተለይ ወደ ሰውነትዎ እና ወደ ተፈጥሯዊ ጾታዊነትዎ ሲመጣ እውነት ነው.

አንዲት ሴት በራሷ ማፈር የለባትም ወይም በጾታ ግንኙነት ሂደት ልትደሰት ትችላለች. ተፈላጊነት እና የጾታ ስሜትን ይመልሱ. በዚህ ጉዳይ ላይ ምንም የተከለከለ፣ በጣም ያነሰ አሳፋሪ ነገር የለም። የጠበቀ ግንኙነትን ልጅን በመውለድ ሂደት ብቻ የምትይዝ ሴት መጀመሪያ ላይ የተሳሳተ ነገር እያደረገች ነው. እራሷን ለትዳር አጋሯ በጣም የምትፈልገው ፍቅረኛ እንደሆነች ለመገንዘብ መሞከር አለባት።

ብዙውን ጊዜ ብዙ ውስብስብ ነገሮች እና በራስ አለመደሰት የጾታ ፍላጎት መቀነስ የችግሩ መንስኤ ናቸው። ፍትሃዊ ጾታ ዓይን አፋር እና መጨናነቅ ይጀምራል, እና በአልጋ ላይ በጣም የተገደበ ይሆናል, ከዚያ በኋላ ከወንድዋ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ሙሉ በሙሉ አልተቀበለችም. ስፔሻሊስቱ ሴትየዋን በራስ የመረዳት ችሎታ ላይ እንድትሠራ ያበረታታል. አንድ ባልደረባ መጀመሪያ ላይ አጋርን በአንዳንድ የራሱ መስፈርቶች እና ምርጫዎች ይመርጣል, ይህም ማለት በእንደዚህ አይነት ውጫዊ ቅርፊት ብቻ ረክቷል ማለት ነው. ከዚህም በላይ አንድ ሰው ግንኙነትን ካዳበረ እና የጾታ ግንኙነትን የሚፈልግ ከሆነ የጾታ ስሜቱ በተለይ ለዚህ ሰው ይነሳል. አንዲት ሴት ራሷን እና ሰውነቷን መውደድን መማር አለባት, ምንም እንኳን ልጆች ከወለዱ በኋላ ወይም የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎችን ከወሰዱ በኋላ ቢለወጥም. እንደዚህ ውስጣዊ ሥራቀላል አይደለም, ስለዚህ የእርስዎን ፍላጎት ለመመለስ ረጅም ጊዜ እንደሚወስድ መዘጋጀት አለብዎት.

ትክክለኛው ከባቢ አየር እና ትክክለኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ

አንዲት ሴት ይህንን ችግር በራሱ ለመፍታት እና ለወንድ ግማሽ ያላትን ፍላጎት ለማነቃቃት, በአካባቢው ያለውን ጥቅም ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ. በቅርበት ጊዜ ያለው ድባብ ይጫወታል ጠቃሚ ሚና, በአጋሮች መካከል ያለውን አይዲል ወደነበረበት ይመልሳል. ዘና የሚያደርግ እና የፍቅር ስሜት የሚፈጥር ከሆነ, አንዲት ሴት ስለ ሁሉም አስቸኳይ ችግሮቿ መርሳት ትችላለች. እና ይህ በግንኙነት እና በማገገም ጊዜ ለእውነተኛ ደስታ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ይህ ደስ የሚል ሙዚቃ፣ የበራ ሻማ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ዕጣን ሊሆን ይችላል። ይህ ሁሉ ስሜታዊነትን መንቃት እና መነቃቃት ይጀምራል ተፈጥሯዊ ፍላጎትሴቶች. እንዲህ ዓይነቱ አካባቢ በወንዶች ሊቢዶ ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ልብ ሊባል ይገባል.

የዘወትር አንባቢያችን ከአቅም ጋር የተያያዙ ችግሮችን አስወግዷል ውጤታማ ዘዴ. በራሱ ላይ ተፈትኗል - ውጤቱ 100% - ከችግሮች ሙሉ በሙሉ እፎይታ አግኝቷል. ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ ተፈጥሯዊ መድኃኒት ነው. ዘዴውን ፈትነን እና ለእርስዎ ለመምከር ወስነናል. ውጤቱ ፈጣን ነው.

ውጤታማ ዘዴ

ከከባቢ አየር በተጨማሪ ለባልደረባ ፍላጎት መፈጠር ጠቃሚ ሚና ይጫወታል አካላዊ ሁኔታ የሴቶች ጤና. እሷ ያለማቋረጥ እንቅልፍ ካጣች እና ስልታዊ በሆነ መንገድ ደክሟት, በመጠጣት ላይ የወሊድ መከላከያ ክኒኖችእና የሆርሞን መድኃኒቶች, ከዚያም የወሲብ ስሜት ቀስ በቀስ መቀነስ ይጀምራል. ስለዚህ ሰውነትዎን ተገቢውን እረፍት ለመስጠት በእርግጠኝነት ጊዜ ማግኘት አለብዎት። በሚያስደስት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ጥንካሬዎን ይመልሱ።

ትክክለኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ

ስለ መካከለኛነት አይርሱ አካላዊ እንቅስቃሴ. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ኢንዶርፊን መፈጠር ይጀምራል, እሱም ተጠያቂ ነው ቌንጆ ትዝታ. ከዚህም በላይ አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሆርሞን ደረጃን ያድሳል ፣ የደም ሥር መጨናነቅን ያስወግዳል ፣ ከዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ ጨምሮ ፣ የሕብረ ሕዋሳትን እና ሴሎችን የኦክስጂን ሙሌት ያረጋግጣል ። እንዲሁም የዮጋ ትምህርቶችን መሞከር ይችላሉ። ውስጣዊ መግባባትን እና ሚዛንን ያድሳሉ ስሜታዊ ሁኔታ. ስለዚህ, በጭንቀት እና በነርቭ ልምዶች ምክንያት የሴቷ የወሲብ ፍላጎት ከቀነሰ, ከዚያም ዮጋ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል. ይሁን እንጂ የፍላጎት መቀነስ ከተራዘመ እና በእንደዚህ አይነት ረዳት ዘዴዎች የሴትን ሊቢዶን መመለስ የማይቻል ከሆነ አሁንም የማህፀን ሐኪም እና የወሲብ ቴራፒስት ማግኘት አለብዎት.

የሕክምናው ገጽታዎች

ቅዝቃዜ ሊታከም ይችላል, ነገር ግን የውጤቱ ስኬት በሴቷ ላይ ይወሰናል. በአልጋ ላይ ያለው ቅዝቃዜ ከጨቅላነት, ከአካላዊ ያልተለመዱ ወይም አደገኛ ዕጢዎች ጋር የተያያዘ ከሆነ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ የሕክምናው ሂደት በታካሚው ዓይን አፋርነት የተወሳሰበ ነው, ችግሮቿን እና አሉታዊ ስሜቶችን በአልጋ ላይ በልዩ ባለሙያ ለመካፈል ዝግጁ አይደለም. አንዲት ሴት ስለ ቅዝቃዜዋ ለወንዶች በነፃነት መናገር ካልቻለች, የፍራፍሬን ፈተና እንድትወስድ ይጠየቃል. የሚከናወነው በጾታ ባለሙያ ነው.

PROSTATITISን ለማከም የተረጋገጠ የቤት ውስጥ መድሃኒት፡-

አስደናቂ ውጤት

ዝቅተኛ ዋጋ,

የተሟላ ደህንነት ፣

ሱስን አያስከትልም።

ስለ ምርቱ የባለሙያዎች አስተያየት ...

የሴት ብስጭት

ይህንን ዘዴ በመጠቀም አንድ ስፔሻሊስት ከጾታዊ ግንኙነት ጋር ስለሚዛመደው ሴት ሁሉንም ነገር ይማራል. ለባልደረባዋ እንክብካቤ ፣ በግብረ-ሥጋ ግንኙነት ወቅት ስለ ስሜቷ ፣ ስለ ራሱ መቀራረብ አስፈላጊነት ደረጃ ላይ ያላት አመለካከት። የወሲብ ቅዝቃዜ በሚታወቅበት ጊዜ, የታዘዘ ነው የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና. ብዙ የታዘዙ መድሃኒቶችም እንደ ሆርሞን ሚዛን ያሉ ችግሮችን ለመፍታት ያተኮሩ ናቸው. ይህ መታወክ በሰውነት ውስጥ የሚከሰተው ለረጅም ጊዜ የወሊድ መከላከያ ክኒን በመጠቀም ነው, ይህም መንስኤ ነው በድንገት መዝለልየሴት ሆርሞኖች.

አንዲት ሴት የወሲብ ፍላጎት መቀነስ በመድሃኒት ህክምና እርዳታ ወደነበረበት መመለስ ይቻላል. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች የሚከተሉትን መድሃኒቶች ያዝዛሉ.

ትሪቢስታን የኦቭዩሽን ዑደትን መደበኛ ያደርጋል፣ ግድየለሽነትን ያስወግዳል፣ የሴት የወሲብ ሆርሞኖችን ያንቀሳቅሳል፣ ሥር የሰደደ ራስ ምታትን ይዋጋል እና ሰውነታችን ኢስትሮጅን እንዲያመነጭ ያደርጋል። ለዚህ መድሃኒት ምስጋና ይግባውና የጾታ ፍላጎት ይጨምራል. ይህንን መድሃኒት ለመውሰድ ተቃራኒዎች እርግዝና እና ጡት በማጥባት, የደም መፍሰስ ዝንባሌ, የደም ሥር እና የልብ ሕመም.
ወሜራ በተቀነሰ የወንዶች መቆንጠጥ እና በሴቶች ቅዝቃዜ ላይ እኩል የሆነ ጥሩ ተጽእኖ ያለው መድሃኒት. ለፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች, ይህ መድሃኒት ስሜታዊነትን ለመጨመር ይረዳል, ከባልደረባ ጋር ለመቀራረብ እምቢተኝነትን ለማሸነፍ, የሴት ብልትን መድረቅ ያስወግዳል እና በዳሌው አካላት ውስጥ የደም ፍሰትን ያፋጥናል.

የተቀነሰ የወሲብ ፍላጎትን ወደነበረበት ለመመለስ የሚሰሩ መድሃኒቶች በሙሉ በዶክተር ብቻ መታዘዝ አለባቸው። በዚህ ሁኔታ, የሚመከሩትን መጠኖች በጥብቅ መከተል አለብዎት.

ለሴቶች ልዩ ጂምናስቲክ

የሴትን የቅርብ ጡንቻዎች ለማጠናከር የታለሙ መልመጃዎች ከወንድ ጋር ባለው ግንኙነት ወቅት ደስታን የማግኘት እድል ላይ በጣም ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በተለይ መቼ እያወራን ያለነውስለ ድህረ ወሊድ ጊዜ እና ማረጥ, የጾታ ብልቶች ጡንቻዎቻቸውን ሲያዳክሙ. በቪዲዮ ትምህርቶች በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ወይም በበይነመረብ ላይ እንደዚህ አይነት ልምዶችን የማከናወን ዘዴን መማር ይችላሉ.

በጣም ዝነኛ እና ውጤታማ የሆነው የጃድ ድንጋይ በመጠቀም የሴት ብልት ጡንቻዎችን ማሰልጠን ነው, መጠኑ ከትንሽ እንቁላል ጋር ይመሳሰላል. ይህ ነገር በሴት ብልት ውስጥ የተቀመጠ እና በጡንቻ ጉልበት በመጠቀም ወደ ብልት ውስጥ መግባት ይጀምራል. የተለያዩ ጎኖች. ይህ ዘዴ የተዳከመውን የጡንቻ ፍሬም ወደነበረበት ይመልሳል እና የወሲብ ስሜትን ወደነበረበት የመመለስ ሂደትን ያፋጥናል።

አንዲት ሴት በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ልዩ ጂምናስቲክን እንድታደርግ ደንብ ልታደርግ ትችላለች, ይህም ለመመለስ ይረዳል የወሲብ ፍላጎትእና ለባሏ ፍላጎት. ለዚህ አጠቃላይ ውስብስብ ነገር አለ-

ለሴቶች ጂምናስቲክስ

በሚቀመጡበት ጊዜ በተለዋዋጭ መወጠር እና የፔሪንየም ፣ የዳሌ እና መቀመጫዎች ውስጣዊ ጡንቻዎች ዘና ማድረግ ያስፈልግዎታል ። ይህ ለአስር ሰኮንዶች በሙሉ ኃይል መደረግ አለበት. እና እንደዚህ አይነት ድግግሞሽ 25 ጊዜ መሆን አለበት. አንድ ትልቅ ፕላስ ይህን መልመጃ በስራ ቦታ ተቀምጠው እንኳን ማድረግ ይችላሉ.
ድመትን ለመሳብ የሚያስታውስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሴቷ ብልት አካባቢ የደም ዝውውርን ለማፋጠን ይረዳል, ይህም የወሊድ መከላከያ በመውሰድ ምክንያት ይቀንሳል. ይህንን ለማድረግ በአራት እግሮች ላይ መሄድ ያስፈልግዎታል, በተቻለ መጠን ዳሌዎን ወደ ኋላ ማንቀሳቀስ እና የታችኛውን ጀርባ ማጠፍ. በሚተነፍሱበት ጊዜ መዘርጋት ያስፈልግዎታል, እና በሚተነፍሱበት ጊዜ, ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሱ. እና እስከ አምስት ድግግሞሽ ማድረግ ያስፈልግዎታል.
በሆድዎ ላይ መተኛት ፣ እግሮችዎን አንድ ላይ ማድረግ እና ቁርጭምጭሚትን በእጆችዎ መያያዝ ያስፈልግዎታል ። ጭንቅላቱ ወደ ኋላ ይጣላል እና ሰውነቱ በተቻለ መጠን ይጣመማል. በዚህ ቦታ ለ 15 ሰከንድ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት መወዛወዝ ያስፈልግዎታል. መልመጃውን 5 ጊዜ ይድገሙት.
በግድግዳ ላይ ቆመው, መቀመጫዎችዎ እና የጭንቅላትዎ ጀርባ በዚህ ገጽ ላይ በጥብቅ መጫን አለባቸው. ሆዱ ወደ ውስጥ ይጎትታል እና በዚህ ውጥረት ውስጥ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ መቆም ያስፈልግዎታል. አምስት አቀራረቦች ሊኖሩ ይገባል.

ጤናማ ተጨማሪዎች እና ምግቦች

የተመጣጠነ ምግብ በሴቶች ላይም ሊቢዶአቸውን ሊጎዳ ይችላል። አንዳንድ ምግቦች ምኞቶችን እና ፍላጎቶችን ይጨምራሉ ተቃራኒ ጾታ, እና አንዳንዶቹ የደም ዝውውርን ያፋጥናሉ, የተፈጥሮ ቅባትን ማምረት ያበረታታሉ.

ትክክለኛ አመጋገብ

ቫይታሚን ኢ እና ሲ፣ ዚንክ እና ቤታ ካሮቲን እንዲሁም ቢ ቪታሚኖች ሊቢዶአቸውን ያድሳሉ።ይህ ግን ችግሩ በሰውነት ውስጥ ካሉት እነዚህ ንጥረ ነገሮች እጥረት፣ የመራቢያ ሥርዓት መዛባት እና የሆርሞን መዛባት ጋር የተያያዘ ከሆነ ነው። በተጨማሪም አንድ ሰው የቫይታሚን-ማዕድን ውስብስብ መጠጥ መጠጣት ጠቃሚ ይሆናል, ምክንያቱም የወንድ የዘር ፍሬ ስርዓት መዛባት በየዓመቱ እየጨመረ ነው. እንደነዚህ ያሉ ተጨማሪዎች የወንድ የዘር ፈሳሽን ያሻሽላሉ, የፕሮስቴት ተግባራትን ያሻሽላሉ, ቴስቶስትሮን ምርትን ያበረታታሉ እና ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል የነርቭ ሥርዓት. ስለዚህ, አብሮ ከሆነ የሴቶች ችግርተግባሩ የወንዶችን የወሲብ ፍላጎት መመለስ ነው፤ ሁለቱም አጋሮች ቪታሚኖችን መውሰድ ይችላሉ።

እንዲሁም ለአመጋገብዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ምርቶች እንደ:

ኦይስተር እና ሴሊሪ;
ሙዝ እና አቮካዶ;
እንቁላል እና ፍሬዎች;
ማንጎ, ኮክ, በለስ;
ነጭ ሽንኩርት እና ዱባ;
ቸኮሌት እና እንጆሪ;
ጉበት.

ብሄር ሳይንስ

ሮዝ Rhodiola Tincture

በሴቶች ላይ የወሲብ ፍላጎት መቀነስን እንዴት ወደነበረበት መመለስ እንደሚቻል ያለ ችግርን በተናጥል ለመቋቋም ፣ መጠቀም ይችላሉ። ባህላዊ ሕክምና. የ Rose Rhodiola tincture የጾታ ፍላጎትን ለማነቃቃት ይረዳል. በሁለት የሾርባ ማንኪያ መጠን ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸሙ በፊት መጠጣት አለበት. ይህ የሴቶችን የሆርሞን ስርዓት ለማነቃቃት ይረዳል, ይህም ለሥነ ተዋልዶ ሥርዓት መደበኛ ተግባር አስፈላጊ የሆነውን ሆርሞን ኢስትሮጅን ማምረት ይጀምራል. በውጤቱም, መስህብነት ይጨምራል, ይህም ባልን እንደሚያስደስት ጥርጥር የለውም.

ለሴትም ሆነ ለወንድ አካል በጣም ጠቃሚ እና ተፈጥሯዊ መድሐኒት ማር ነው. አስፈላጊ በሆኑ አሚኖ አሲዶች እና ማዕድናት ሴሎችን ያበለጽጋል. በየቀኑ ሁለት ማንኪያዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል እና ከጊዜ በኋላ የጠፋውን የወሲብ ፍላጎት ይመልሳል።

ከዕፅዋት የተቀመሙ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የመቀነስ ፍላጎትን ለመዋጋት የሚረዱ ውጤታማ ባህላዊ መድኃኒቶች ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህ ሮዝሜሪ, ጁኒፐር, ዝንጅብል ሥር, ዳሚያና ናቸው. Tribulus terrestris ተክል ለሴቶችም ሆነ ለወንዶች ከፍላጎት አንፃር አስደናቂ ውጤት ይሰጣል። አስፈላጊውን ሆርሞን ማምረት ያበረታታል, እና በተዳከመው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ሴቶች ወርቃማ ሥር ለመውሰድ መሞከር ይችላሉ. ከመቀራረብ በፊት ከአንድ ሰአት በፊት tinctureዎን በበርካታ ማንኪያዎች መጠን ከጠጡ ፣ ወንድ እና ሴት በእርግጠኝነት በአልጋ ላይ ምንም ችግር አይኖርባቸውም።

ባህላዊ ሕክምና በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የሴትን ሊቢዶን በመጨመር ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል የህክምና አቅርቦቶችእና ልዩ ልምምዶች.

መደምደሚያ

የወሲብ ፍላጎት መቀነስን እንዴት ወደነበረበት መመለስ በሚለው ችግር ሲሰቃዩ ሴቶች በመጀመሪያ የዚህን መታወክ መንስኤ መረዳት፣ ተጓዳኝ ምክንያቶችን ተፅእኖ መቀነስ እና አጠቃላይ ህክምና ማድረግ አለባቸው። እናም ይህ ማለት በሰውነት ላይ እና በብልሽቶቹ ላይ ብቻ ሳይሆን የሴትን ስሜታዊ እና አእምሮአዊ ሁኔታ ማሻሻል, እንዲሁም ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችበጠቅላላው ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያላቸው የውስጥ ስርዓት. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በጣም ውጤታማ ይሆናል. ነገር ግን ብቃት ባለው ዶክተር ቁጥጥር ስር ይካሄዳል. ብዙዎቹ ተቃራኒዎች ስላሏቸው እና ሊያባብሱ ስለሚችሉ እንደነዚህ ያሉ መድኃኒቶችን በራስዎ መግዛት አይመከርም አጠቃላይ ሁኔታየሴቶች ጤና.

በኃይል ላይ ከባድ ችግሮች አሉብህ?

ብዙ መድሃኒቶችን ሞክረዋል እና ምንም አልረዳዎትም? እነዚህ ምልክቶች በመጀመሪያ እርስዎ ያውቃሉ-

ዘገምተኛ መቆም;
ፍላጎት ማጣት;
የወሲብ ችግር.

ብቸኛው መንገድ ቀዶ ጥገና ነው? ቆይ እና አታድርግ ሥር ነቀል ዘዴዎች. ኃይልን ለመጨመር ይቻላል! አገናኙን ይከተሉ እና ባለሙያዎች እንዴት እንደሚታከሙ ይወቁ ...

ጥያቄ ለሥነ-ልቦና ባለሙያ;

ሀሎ. ባል - የመጀመሪያው ሰው, ከ 18 ጀምሮ ጓደኝነት, በ 22 ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ሰርግ. አሁን ወደ ኋላ መለስ ብዬ ሳስበው በፍቅር፣ በስሜታዊነት፣ በጋራ መግባባት ብቻ ሳይሆን በቤተሰባዊ ድሆች ምክንያት ማግባት የፈለግኩት ይመስለኛል። እናቴ ሁለተኛ ባል ነበራት እና አሁንም አላት - የእንጀራ አባቴ - ጎበዝ ፣ ጫጫታ - ጠጪ። ከሰማያዊው ውስጥ እንዲህ ያለ የምድር እምብርት. ነገር ግን እሱን ታገሠችው፣ በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው፣ በማገልገል፣ በማጽዳት እና እርባና ቢስ ነገሮችን በማዳመጥ ትረካለች። ባለቤቴ ይወደኛል እና ይወደኛል, ነገር ግን ከ 12 አመታት በኋላ አንድ ነገር ማጣት ጀመርኩ ... እሱ ይወዳል, ነገር ግን ደግ ቃል አይናገርም - እኔ አበላሻለሁ ይላል, የምወደውን ታውቃለህ እና እሺ. እንዲህ ነበር የኖርነው። ሁለቱም ስለ ስሜቶች ፣ ስለ አንዳንድ ቅሬታዎች ዝም አሉ - አንድ ጊዜ አንድ ነገር አልወድም አልኩ ፣ እሱ ከበበኝ - ከንቱ። እውነቱን ለመናገር፣ እስከ 35 ዓመቴ ድረስ፣ ዝም ማለት፣ ማሽተት እና ባሏን ማገልገል የሴት እጣ ፈንታ እንደሆነ አስብ ነበር - እሱ እንደ እንጀራ አባቱ አይደለም! ነገር ግን በውስጤ የሆነ ነገር አልተመቸኝም... ለምን አልተመቸኝም? አንድ ፍቅረኛ ታየ እንደዚህ ነው ፣ ከዚያ ምናባዊ ግንኙነቶች ፣ ጓደኝነት ... በእነዚህ ግንኙነቶች ውስጥ ፍቅርን ፣ ርህራሄን ፣ እራሴን እንደ ሴት እውቅና ፣ ፍቅር ፣ መሳሳብ እፈልግ ነበር ። አሁን በተሳሳተ ቦታ እየተመለከትኩ እንደሆነ አውቃለሁ። ሁሉም ነገር አብቅቷል - ሌላ የምታውቀው ሰው ጠላፊ ሆነ ፣ ባልየው አወቀ ፣ በጣም ተገረመ - "ምን ጎድለህ ነበር? አልጠጣም ፣ አላጨስም ፣ አላካሂድም ... " አልሄደም, ችግሩን አብረን ፈልገን, ብዙ ጽሑፎችን እናነባለን, አሁን ባለቤቴ አፍቃሪ, ገር, አበቦችን ይሰጣል ... ሁሉም ነገር ደህና ነው, ግን አሁንም ዋናውን ነገር አላገኘሁም - እንዴት መመለስ እንደሚቻል. ፍላጎቱ? ሄዷል. መቀራረብ አልፈልግም። ምንም የሚያስደስተኝ ነገር የለም፣ እኔ እንደ ሮቦት ነኝ - ማድረግ ያለብኝን አደርጋለሁ... የት እንደምፈልገው ንገረኝ? በራስህ ውስጥ ከሆነ ታዲያ እንዴት?

የሥነ ልቦና ባለሙያ አና ቭላዲሚሮቭና ጋፕሼንኮ ለጥያቄው መልስ ይሰጣሉ.

ሀሎ. ሉድሚላ!

ሙከራ! እርስ በርሳችሁ ተደሰት! ተደሰት!

ሰላምታ. ምናልባት ይህ ጥያቄ ለስነ-ልቦና ባለሙያ መቅረብ አለበት. የወሲብ ተፈጥሮ ችግር፡- እኔና ባለቤቴ በትዳር ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከቆየን ከ6 አመት በላይ ቆይተናል ምንም እንኳን ብዙ ቀደም ብለን መጠናናት የጀመርን ቢሆንም 2 ልጆች ወልደናል፣ ለእሷ የወሲብ ፍላጎት አጥቻለሁ፣ እንድፈጽም ራሴን ማስገደድ አለብኝ። ከእሷ ጋር ወሲብ እና በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች ሴቶችን በዓይነ ህሊናዬ አስባለሁ። እኔ እሷን እያታለልኩ አይደለሁም ፣ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ወሲብ አንፈፅምም ፣ ምንም እንኳን በመደበኛነት ማስተርቤሽን ብሰራም ፣ እንደገና ሌሎች ሴቶችን እያሰብኩ ነው። መጥፎ ልማዶችየለም፣ በእሷ ላይ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማኛል እና በአጠቃላይ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ወደፈለኳት ወደ እነዚያ ጊዜያት መመለስ እፈልጋለሁ። ችግሩ ምንድን ነው.

ካሚሺን ቪታሊ,ኖቮሲቢርስክ

መልስ: 02/08/2012

ሰላም, ቪታሊ! እንደ አለመታደል ሆኖ የእርስዎ ሁኔታ ለአብዛኛዎቹ ነው። ባለትዳሮችለረጅም ጊዜ አብረው ከኖሩ በኋላ ይህ ለወንዶች የበለጠ ይሠራል ፣ ምክንያቱም ከሴቶች ይልቅ የእይታ ማነቃቂያ ለእነሱ የበለጠ አስፈላጊ ነው ። ለዓመታት የባልደረባ ውበት ጠፍቷል ፣ የግንኙነቶች ብቸኛነት እና የዕለት ተዕለት ግንኙነት የግብረ ሥጋ ግንኙነት መቀነስ ሂደትን ያባብሰዋል። በተጨማሪም ወንዶች ከእድሜ ጋር በተያያዙ የጾታ ሆርሞኖች መቀነስ እና ሌሎች በርካታ ነገሮች ሊቢዶአቸውን የሚጎዱ ነገሮች ያጋጥማቸዋል ነገር ግን ተስፋ መቁረጥ አያስፈልግም በመጀመሪያ ችግሩን ለመቀየር ከሚስትዎ ጋር ለመወያየት ይሞክሩ. እንደተለመደው አዲስ ነገር አስተዋውቁ እና ያድሱት።በቅድመ-ጨዋታ ጊዜ ወሲባዊ ፊልሞችን ያብሩ (ሚስትዎ የማይጎዳ ከሆነ) ጥሩ፣ ከወሲብ ቴራፒስት ጋር ፊት ለፊት በመመካከር (ከሆነ) የበለጠ ማወቅ ይችላሉ። አስፈላጊ)። መልካም ምኞት.

የማብራሪያ ጥያቄ

ተዛማጅ ጥያቄዎች፡-

ቀን	ጥያቄ	ሁኔታ
31.05.2017	ጤና ይስጥልኝ ለማን እንደምዞር አላውቅም ሀኪሞቻችን ሊረዱኝ አልቻሉም ይህ ነው ያሉት በወሲብ ወቅት ማለቂያ የሌለው ህመም አለኝ እንደምንም ከመታገሴ በፊት አሁን ግን ህመሙ በቀላሉ ሊቋቋመው አልቻለም ፍላጎቱም ሙሉ በሙሉ ጠፋ፣ መቀራረብ አልችልም፣ ኦውንስ እየጎተትኩ አይደለም፣ ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም፣ 30 ዓመቴ ነው፣ ሁለት ቄሳሪያን ሰርቻለሁ። እባክህን ምከረኝ!
22.04.2014	ሀሎ. ይህ ችግር አለብኝ. ድንግልናዬን ከወንድ ጓደኛዬ አጣሁ። በጣም የሚያም ነበር። እኔ ግን ታገሥኩት። ጠዋት ላይ ወሲብ ፈልጎ ነበር, ነገር ግን ሁሉም ነገር ተጎድቷል እና እምቢ አልኩኝ. እና አሁን ከዚያ ሶስት ሳምንታት አልፈዋል, እና የወሲብ ፍላጎቴ ጠፍቷል. ከዚያ በፊት ብዙ ጊዜ ማስተርቤሽን እፈጽም ነበር፣ ስለ ወሲብ ሁልጊዜ አስብ ነበር፣ ብዙ ጊዜ በሃሳቦች እጓጓ ነበር፣ አሁን ግን ሁሉም ነገር ሙሉ በሙሉ ጠፍቷል። ምኞት, ስሜቶች, አንድ ወንድ ሊያስደስተኛኝ ሲሞክር, እኔ እንኳን እርጥበት አላደርግም. ምን ቸገረኝ፣ ምክንያቱም ቆስያለሁና...
19.02.2013	ሀሎ. የ17 አመት ልጅ ነኝ ድንግልም ነኝ። ከ6-7 ዓመቴ የጾታ ፍላጎት ነበረኝ, ስዕሎችን, የቅርብ ተፈጥሮን ትዕይንቶች በማየት ጓጉቻለሁ, ከእድሜ ጋር ይህ ሁሉ በብልግና ተተካ. በዚህ ጊዜ ሁሉ፣ በትራስ እና በእግሮቼ እርዳታ እራሴን ረክቻለሁ፣ ትራሱን በእጆቼ ጨምቄ፣ ሆዴ ላይ ተኝቼ፣ እግሮቼን አቋርጬ፣ እና በአንድ እግሬ ግርግር መሰል እንቅስቃሴዎችን፣ በተጨማሪም ሞገድ መሰል እንቅስቃሴዎችን አድርጌያለሁ። ከመላው ሰውነቴ ጋር፣ ሁሉም ነገር ውጥረት ነበር፣ እና እዚህ። ደስታን ሳሳካ እዝናናለሁ እና ጥሩ ስሜት ይሰማኛል. ከዚያ በኋላ አልፈልግም ነበር ...
16.06.2013	ሰላም ውድ ዶክተር! ለአንተ የሚከተለው ጥያቄ አለኝ ከባለቤቴ ጋር ለ 5 ዓመታት እየኖርኩ ነው, ከወሲብ ጋር ሁሉም ነገር ጥሩ ነው, ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ወሲብ ፈፅሞ አልፈልግም, ጠንካራ ግዴለሽነት አዳብሬያለሁ, ይህ ከምን ጋር የተያያዘ ነው? እና ከሁሉም በላይ, እንዴት ማከም ይቻላል? በጣም አመግናለሁ.
04.11.2017

የጽሁፉ ይዘት፡-

የወሲብ ፍላጎት በ ውስጥ ብቻ ሳይሆን መገኘት ያለበት ፍላጎት ነው በለጋ እድሜው. የጎለመሱ እና የተመሰረቱ ጥንዶችም በፍቅረኛሞች መካከል ያለው ግንኙነት እርስ በርሱ የሚስማማ እንዲሆን በዚህ ጉዳይ ላይ ፍላጎት ሊኖራቸው ይገባል። በድንገት ቢጠፋ የጾታ ፍላጎትን እንዴት መልሶ ማግኘት ይቻላል? ሁኔታው ከ 40-50 አመት እድሜ ውስጥ እንኳን ተፈጥሯዊ ሂደት ስላልሆነ ሁኔታውን መረዳት ያስፈልጋል.

ለተቃራኒ ጾታ ፍላጎት መጥፋት ምክንያቶች

በእውነቱ፣ በጥንዶች የቅርብ ህይወት ውስጥ እረፍት የሚነሳባቸው ጥቂት ምክንያቶች አሉ። ይሁን እንጂ የጾታ ፍላጎት ሲጠፋ ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም. ዋናው ነገር መንስኤውን መፈለግ እና ስምምነትን ወደነበረበት ለመመለስ ነው.

ኤክስፐርቶች የሚከተሉትን ቀስቃሽ ችግሮች ይለያሉ.

አስጨናቂ ሁኔታ. በጣም አልፎ አልፎ, ከባድ ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ, አንድ ሰው መደሰት ይፈልጋል ሥጋዊ ደስታዎች. የእሱ አእምሮ ለመጠበቅ ንቁ ትግል ይጀምራል የኣእምሮ ሰላምበእጣ ፈንታ ከተሰቃየ በኋላ ። ውጥረት ከባድ የህይወት ፈተና ነው, ከዚያ በኋላ የወሲብ ፍላጎት ሊጠፋ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, የተጎዳው አካል ለባልደረባው በነፍስ ያደረ ቢሆንም ወደ ውስጥ ይግቡ መቀራረብለጊዜው ከእሱ ጋር መሆን አትፈልግም.
. ሥር የሰደዱ የአልኮል ሱሰኞች እና የዕፅ ሱሰኞች በጣም አልፎ አልፎ ሙሉ ሥራ ላይ አይሳተፉም። ወሲባዊ ግንኙነቶችምክንያቱም የሚወስዱት ዶፒንግ ለወሲብ ህይወት ደንታ ቢስ ያደርጋቸዋል። እንዲሁም አንድ መቶ ግራም ጠንካራ መጠጥ መጠጣት አስደናቂ ጊዜዎችን እና የመቀራረብ ፍላጎትን ይጨምራል የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ አለ። አልኮሆል መጀመሪያ ላይ ፍላጎቱን ያዳክማል, ከዚያም ሙሉ በሙሉ ያጠፋል.
በቂ እንቅልፍ ማጣት. አንድ ሰው ለማረፍ ትንሽ ጊዜ የሚወስድ ከሆነ ይህ ነው። የማንቂያ ጥሪለሊቢዶው. በእንቅልፍ እጦት የደከመ ባልደረባ ስለ ትራስ ስለማህበር ብቻ ነው የሚያልመው ፣ እና ስለ አይደለም ስሜት ቀስቃሽ ምሽት. ወደ መቀራረብ ለመግባት በማንኛውም ሀሳብ ላይ, መበሳጨት ይጀምራል እና በሌላኛው ግማሽ ላይ ቅሬታውን ያስወግዳል.
ልጆች. ህፃኑ ጨካኝ ፣ ታማሚ እና ጠያቂ ነው። ትኩረት ጨምሯልከአዋቂዎች. በተጨማሪም, እያንዳንዱ ቤተሰብ ከልጆቹ የተለየ መኝታ ቤት እንዲኖረው ማድረግ አይችልም. ይህ ሁሉ በተሟላ የጾታ ህይወት ውስጥ ጣልቃ ይገባል, ይህም በመጨረሻ በጥንዶች መካከል አለመግባባት ይፈጥራል. የቅርብ ሉል.
መድሃኒቶች. ሁሉም ሰው መድሃኒቶችን በራሱ መንገድ ይታገሣል, ይህም አንዳንድ ጊዜ ለሚፈለገው እና ለሚወደው አጋር እንኳን የጾታ ፍላጎትን ይቀንሳል. ፀረ-ጭንቀት ፣ ፀረ-አለርጂ መድኃኒቶች እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን በመጠቀም ሊቢዶአቸውን በእጅጉ ሊጎዱ እንደሚችሉ ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ። የደም ግፊት. የወሊድ መከላከያ ክኒኖች እንኳን ከመረጡት ሰው ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ፈቃደኛ አለመሆንን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
መበላሸት መልክአጋር. አንዳንድ ሰዎች ከተቀላቀሉ በኋላ ሙሉ ግንኙነትይህንን አማራጭ አማራጭ አድርገው በመቁጠር ለራሳቸው እንክብካቤ ማድረግ ያቆማሉ። ይሁን እንጂ በአንድ ወቅት ባልና ሚስትን በመፍጠር ረገድ ትልቅ ሚና የተጫወተው ለባልደረባ ማራኪ የሆነ መልክ ነበር. ደደብ ባል ወይም ድፍረት የተሞላበት ሚስት በመልካቸው ብቻ ማንንም ሰው ከእነሱ ጋር የጠበቀ ግንኙነት እንዳይፈጥር ተስፋ ሊያስቆርጥ ይችላል። ሚስት የቤት እመቤት በሆነችባቸው ቤተሰቦች ውስጥ ብዙ ጊዜ ችግሮች ይከሰታሉ። ከሁሉም በላይ, በራስዎ ላይ ጅራት እና ያልታጠበ ጭንቅላት ባለው የታጠበ ቀሚስ ውስጥ ለመራመድ በጣም ቀላል እና የበለጠ ምቹ ነው. እንደ ጽዳት፣ ምግብ ማብሰል እና የቤተሰብ አባላትን መንከባከብ ያሉ ተራ የቤት ውስጥ ሥራዎች የአንድን ሰው ገጽታ ለመንከባከብ ጊዜን ወይም ፍላጎትን አይተዉም። ይሁን እንጂ ወንዶች ሞቃት ቦርች እና ንጽሕናን ብቻ ሳይሆን ይወዳሉ. እንዲሁም በዓይኖቻቸው ይወዳሉ, ስለዚህ ያለ " የሚያምር ምስል" አይችሉም።
የጤና ችግሮች. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ በሽታ የአንድን ሰው የጾታ ፍላጎት በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል. በተጨማሪም, ለአንዳንድ ወንዶች በጣም አሳሳቢ የሆነ የብልት መቆም ችግር አለ. በድምፅ ምክንያት የሚፈጠር ጭንቀት ቀደም ሲል ጤናማ የጠንካራ ወሲብ ተወካይ ወደ ተሳታፊነት ሊለውጠው ይችላል. የወሲብ ጓደኛለተመረጠው. ፕሮስቴት በጾታዊ ችግሮች ውስጥም ትልቅ ሚና ይጫወታል. ከተቃጠለ, የጥቃት ወሲብ መጠበቅ አያስፈልግም. በሴት ውስጥ ያለው ቫጋኒዝም በጾታ ፍላጎቷ ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ አለው, ይህም አሁን ያለው ግንኙነት መጨረሻ ሊሆን ይችላል.
ውስጥ ብልሽት የሆርሞን ስርዓት . የዚህ ዓይነቱ ሚዛን መዛባት ለማንኛውም ሰው ከባድ ፈተና ነው. የኢንዶክሪን ስርዓትለሰዎች የግብረ-ሥጋ ግንኙነት መሳብ ተጠያቂ ነው, ስለዚህ በእሱ ላይ ያሉ ችግሮች በቅርበት ሉል ውስጥ ባሉ ከባድ ችግሮች የተሞሉ ናቸው.
ማረጥ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ውድቀት አለ አካላዊ እንቅስቃሴበሴት ውስጥ, ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው ከትዳር ጓደኛዋ ጋር ያለውን ቅርርብ እምቢ ማለት ነው. በብዙ ጥናቶች መሠረት 50% የሚሆኑት በጉልምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሴቶች በማረጥ ወቅት እና በኋላ የጾታ ፍላጎት መቀነስ ቅሬታ ያሰማሉ ብለን መደምደም እንችላለን።
የመንፈስ ጭንቀት. ውስጥ ተመሳሳይ ሁኔታእኔ መቀራረብ ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ነገርም አልፈልግም. የተጨነቀ ሰው በአንድ ወቅት ለእሱ አስደሳች ለሆኑ ነገሮች ግዴለሽነት የማያቋርጥ ሁኔታ ውስጥ ይገባል ። የተጨነቀው ርዕሰ ጉዳይ ባልደረባ በጥንዶች ውስጥ ባለው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ጥራት ላይ ያለውን ለውጥ በከፍተኛ ሁኔታ ሊሰማው ይጀምራል እና ወደ ራሱ ይወጣል።
የግንኙነት ችግሮች. የማያቋርጥ ጠብ, በፍቅረኛሞች መካከል ከመጠን ያለፈ ቅናት እና አለመተማመን በወንድ እና በሴት መካከል ያለውን ግንኙነት በቀጥታ አደጋ ላይ ይጥላል። የተመረጠው ሰው የሚናገረው ቃል አንዳንድ ጊዜ ከእሱ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት የመግባት ፍላጎትን ሙሉ በሙሉ ሊገድል ይችላል። አካላዊ ጥቃት ጥቅም ላይ ከዋለ በማሶሺስት እና በሳዲስት መካከል ስላለው ጥምረት ካልተነጋገርን በስተቀር ለባልደረባ ያለው መስህብ ያለ ምንም ምልክት ይጠፋል።
ያልተፈለገ እርግዝና መፍራት. ሁሉም የእርግዝና መከላከያዎች 100% ጥበቃ የሚደረግለት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ዋስትና አይሰጡም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሊሳኩ ይችላሉ, ይህም እንደገና የፅንስ መጨንገፍ አሳዛኝ ክስተቶችን ለማለፍ ተጨማሪ እምቢተኛነት ያስከትላል.
ሃይማኖታዊ እምነቶች. ለባልደረባ የማያቋርጥ የጾታ ፍላጎት, ብቻ ሳይሆን ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች, ነገር ግን የአንድ ወንድ ወይም ሴት ስሜታዊ ሁኔታ. ፑሪታኒዝም፣ እንደ ማንኛውም መንፈሳዊ ርዕዮተ ዓለም፣ በጣም ጠንካራ የሆኑትን ጥንዶች እንኳን ሊያጠፋ ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች አክራሪዎች የግብረ ሥጋ ግንኙነት ትልቅ ኃጢአት እንደሆነ ማሰብ ይጀምራሉ ይህም በእርግጠኝነት የጾታ ፍላጎት ወደ ዜሮ እንዲቀንስ ያደርጋል.
አነስተኛ በራስ መተማመን. ብዙውን ጊዜ, የጾታ ፍላጎትን እንዴት መመለስ እንደሚቻል ችግር ሲያጋጥመው, ሰዎች አይረዱም ዋና ምክንያትበሕይወታቸው ውስጥ አለመመጣጠን ። ሆኖም ግን, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, የሊቢዶ ቅነሳ መነሻዎች በድምጽ የተነገረው ምክንያት ነው. ይሁን እንጂ ቀደም ሲል ከባልደረባ ጋር ፍያስኮ ከነበረ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ዝቅተኛ የወሲብ ፍላጎት እንዲጠፋ ሊያደርግ ይችላል.
የአንዱ አጋር የሌላውን ቅዠት ለመገንዘብ አለመፈለግ. በጨለማ ውስጥ አንድ አይነት የሚስዮናዊ አቋም እና ወሲብ ሁሉም ሰው አይወድም። አንዳንድ ጊዜ የተለያዩ, አዲስ እና ትኩስ ነገር ይፈልጋሉ. ነገር ግን ባልደረባው ዝግጁ ያልሆነ ሆኖ ይወጣል ደፋር ውሳኔዎች, ይህም የፍላጎት ማሽቆልቆል እና አልፎ ተርፎም አንዳንድ ጊዜ በጎን በኩል የበለጠ ነፃ የሆነን ሰው ለመፈለግ ያስባል.

በብዙ ጉዳዮች የተዘረዘሩት ችግሮች ያለምንም ቅድመ ሁኔታ ሊፈቱ የማይችሉ ጉዳዮች አይደሉም። በቅርበት ሉል ውስጥ ስምምነትን ለመመለስ ሁሉም በልዩ ባለሙያ ሊስተካከሉ ይችላሉ። እና አንዳንድ ጊዜ ፍርሀትን ለማሸነፍ እና አንዳችሁ የሌላውን አቅም ለመክፈት እና ምኞቶችዎን ለመገንዘብ ከባልደረባዎ ጋር በግልፅ መነጋገር ብቻ በቂ ነው።

የመመለሻ መንገዶች የወሲብ ፍላጎት ጠፉ

በውሳኔው ውስጥ ይህ ጉዳይእያንዳንዱ ሰው የተሟላ የጾታ ህይወት እንዲኖረው አስፈላጊ መሆኑን ማስታወስ አለብን. ይህ የተበታተኑ ሰዎች ፍላጎት አይደለም ፣ ግን የእያንዳንዱ ርዕሰ ጉዳይ የመጀመሪያ ደረጃ የፊዚዮሎጂ ፍላጎት ነው።

የጾታ ፍላጎትን ወደ ሴቶች ለመመለስ የመዋጋት ዘዴዎች

የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ብዙውን ጊዜ በዚህ ችግር ይሰቃያሉ። የወሲብ ቴራፒስቶች እና የማህፀን ስፔሻሊስቶች ብዙውን ጊዜ የሴት የፆታ ፍላጎት ለምን እንደጠፋ የሚገልጽ ጥያቄ ያጋጥማቸዋል. በዚህ ሁኔታ ታካሚዎቻቸው የሚከተሉትን እርምጃዎች እንዲወስዱ ይመክራሉ.

ስሜታዊነት መነቃቃት።. የ Ladies 'Receptors አብዛኛውን ጊዜ ለሁሉም ውጫዊ ማነቃቂያዎች በጣም ስሜታዊ ምላሽ ይሰጣሉ. ስለዚህ, በተቻለ መጠን በሚያስደስት እና በሚያምር ነገሮች እራስዎን መክበብ ያስፈልግዎታል. ስውር መዓዛ ያለው ሽቶ እና የነፍስ ሙዚቃን የሚጋብዝ ለብዙ ሴቶች ሊቢዶአቸውን ሊጨምር ይችላል። ሽታ እና ድምጽን በመጠቀም እንዲህ ዓይነቱ ህክምና የተገደበው ሰው ዘና ለማለት እና ከባልደረባ ጋር ካለው ቅርርብ በተቻለ መጠን ብዙ ደስታን ለማግኘት ይረዳል ።
በሰውነትዎ ላይ በመስራት ላይ. ለእያንዳንዱ ኮኬቴ፣ በተመረጠችው ዓይን ውስጥ የምትታይበት ሁኔታ በጣም አስፈላጊ ነው። ብልህ ሴቶችየስዕሉን ሁሉንም ውበት እና ጉዳቶች በጥንቃቄ ካጠኑ የሚወዱትን ሰው በጠንካራ ጎናቸው ብቻ ለማቅረብ መማር አለባቸው። ሁሉም በኋላ, በጣም ብዙ ጊዜ በትክክል ፍትሃዊ ጾታ መካከል የፆታ ፍላጎት ማጣት ውሸት መሆኑን ውስብስብ መልክ ጉድለቶች ውስጥ ነው.
. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሴቷ ቅዝቃዜ አንድ ሰው በእሷ ላይ ያለው ትክክለኛ ያልሆነ አያያዝ ውጤት ነው. ቅድመ-ጨዋታ ለማንኛውም ሴት በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ ይህ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ደረጃ ሊራዘም ይገባል. ኩራቱን ላለመጉዳት እና ወደ ጻድቅ ቁጣ ውስጥ ላለማስገባት, ለተመረጠው ሰው ስለ ፍላጎቶችዎ በጣም ትክክለኛውን መንገር ያስፈልግዎታል.
ቅባቶችን መጠቀም. አንዳንድ የፊዚዮሎጂ ችግሮች አንዲት ሴት ከምትወደው ሰው ጋር ያለውን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ እንዳትደሰት ይከለክላል. ይህንን ችግር ለመፍታት ለስላሳ እቃዎች አምራቾች አንድ ሙሉ ተከታታይ አዘጋጅተዋል የቅርብ ቅባቶችከባልደረባ ጋር ህመም ለሌለው ግንኙነት ። ይጠፋል አለመመቸትበግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት, በአተገባበሩ ላይ ያሉ ፍርሃቶች ይጠፋሉ.
ይቻላል አካላዊ እንቅስቃሴ . የሰውነት ስንፍና ብዙውን ጊዜ የጾታ ፍላጎት ወደ መጥፋት ችግር ያመራል. ገባሪ ምስልሰውነትን ወደ ድካም ሳይነዳ ህይወት ፍላጎቷን ለጠፋች ሴት ብዙ ጥቅሞችን ያስገኛል የቅርብ ግንኙነቶች. ገንዳውን መጎብኘት ጠቃሚ ነው, ከመተኛቱ በፊት ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል በእግር ይራመዱ ወይም በቅርብ አካባቢ ለአጭር ጊዜ ሩጫ ይሂዱ.
የሆርሞን ሕክምና. የመረጡት ሰው ፍላጎት በዚህ ምክንያት ከጠፋ ከዚያ በኋላ ያለ ሐኪሞች እርዳታ ማድረግ አይችሉም። ውስጥ ራስን መድኃኒት በዚህ ጉዳይ ላይበምንም አይነት ሁኔታ ሊለማመዱት አይገባም, ምክንያቱም በዚህ አይነት አካል ውስጥ ያለው ብልሽት በጣም ከባድ የሆነ ምክንያት ሊኖረው ይችላል.
የአፍሮዲሲያክ ምግቦችን መመገብ. የሰባ እና ለመዋሃድ አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦች ንቁ የሆነ የጠበቀ ህይወት እንዲኖራቸው አስተዋጽዖ አላደረጉም። በዚህ ሁኔታ በአመጋገብዎ ውስጥ የባህር ምግቦችን, ቅመማ ቅመሞችን, ቸኮሌት, እንቁላል, ፍራፍሬዎችን እና ጉበትን ማካተት የተሻለ ነው.
መተግበሪያ የመድኃኒት ዕፅዋት . በቅጹ ውስጥ እነዚህን ገንዘቦች ለመጠቀም ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ የአለርጂ ምላሽ, መሞከር ተገቢ ነው ይህ ዘዴ. Aloe, ginseng, wild yam እና damiana ሁለቱንም እንደ ቅመማ ቅመሞች እና እንደ መጠቀም ይቻላል የመድሃኒት መርፌዎች.
የቅርብ ምሽቶች አደረጃጀት. በግንኙነት ውስጥ ከመደበኛነት የበለጠ የጾታ ፍላጎትን የሚገድል ምንም ነገር የለም። ከጊዜ በኋላ ስሜቱ ይጠፋል ፣ ግን ብልህ ሴትበየጊዜው ማቆየት ይችላል. ኤሮቲክ የውስጥ ሱሪዎች እና የሻማ ብርሃን እራት በአንድ ሰው ውስጥ ብቻ ሳይሆን በተመረጠው ሰው ላይም ፍላጎትን ሊያነቃቃ ይችላል።

አስፈላጊ! በአንዳንድ ሁኔታዎች የስሜታዊነት እና የወሲብ ፍላጎት ማጣት ጊዜያዊ ነው. ለእያንዳንዱ ግለሰብ እውነታ ብቁ ምክሮችን ለመስጠት የጾታ ቴራፒስቶች ለእርዳታ ወደ እነርሱ መዞርን ይመክራሉ.

በወንዶች ውስጥ የጾታ ፍላጎትን ለመመለስ መንገዶች

በጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ ተወካዮች ውስጥ, ይህ ክስተት ከሴቶች ያነሰ በተደጋጋሚ ይከሰታል. ምክንያቱ ብዙውን ጊዜ በስነ-ልቦናዊ ገጽታ ላይ ነው, ምክንያቱም ፊዚዮሎጂ እዚህ ሁለተኛ ሚና ይጫወታል.

በወንዶች ውስጥ የወሲብ ፍላጎት ከጠፋ ታዲያ ባለሙያዎች ችግሩን ለማስወገድ የሚከተሉትን እርምጃዎች እንዲወስዱ ይመክራሉ-

ከባልደረባዎ ጋር ከልብ-ወደ-ልብ የሚደረግ ውይይት. በአንዳንድ ሁኔታዎች ለተፈጠረው ነገር ተጠያቂው እሷ ነች። ከቋሚ አገናኝ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት አለመቀበል ራስ ምታትማንንም ሰው ይገፋል. ከተመረጠው ሰው ጋር በተረጋጋ መንፈስ እና ያለ ውንጀላ መነጋገር አስፈላጊ ነው, በአካላዊ አውሮፕላን ውስጥ ለእሷ መገለል ምክንያቶችን ማወቅ.
ስራ ላይ የግለሰቦች ግንኙነቶች . በሆነ ምክንያት የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ዋናው ተግባራቸው በቤት ውስጥ ጠባቂ መሆን ነው ብለው ያስባሉ. እርግጥ ነው፣ በዚህ የሕዝብ አስተያየት ውስጥ የእውነት የአንበሳ ድርሻ አለ። ነገር ግን በባልደረባ ላይ የግብረ ሥጋ ፍላጎት ማጣት በሚከሰትበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል የጠበቀ ሕይወትሆነ የመደራደር ቺፕጋር ተጣምሯል. የጋራ ውሳኔዎችን በማውጣት እና እርስ በርስ ቅሬታዎችን በማሰማት እንደነዚህ ያሉትን ነገሮች ማቀናበር አይቻልም. ማንኛውም ግንኙነት በእሱ ላይ የዕለት ተዕለት ሥራን ይጠይቃል, ከዚያ በኋላ በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ ምንም ችግሮች የሉም.
ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች እንደገና በማሰብ ላይ. አንድ ሰው ለወሲብ ያለው ፍላጎት ለምን እንደጠፋ ሲጠየቅ, በጥንዶች ውስጥ ያለውን ግንኙነት ለውጦች መተንተን አለበት. ችግሩ ባልየው በአንድ ወቅት ውብ የሆነችውን ሚስቱን እንደ ጥሩ የቤት እመቤት እና እናት ብቻ መቁጠር መጀመሩ ላይ ሊሆን ይችላል. ምስሏን በወላጁ ላይ ካስቀመጠ በኋላ፣ በመጨረሻም የወሲብ ፍላጎቱን ሙሉ በሙሉ ያጣል። በዚህ ሁኔታ, የተፈጠረውን ችግር ለመረዳት የሚረዳ ጥሩ የስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ሳይኖርዎት ማድረግ አይችሉም.
. የወሲብ ቴራፒስቶች እንዲህ ይላሉ በጣም ጥሩው መድሃኒትከተመሳሳይ የብልት መቆም ችግር ነው ይህ ዘዴ. አንድ ሰው ከባልደረባው ጋር ያለ የቅርብ ግንኙነት ማድረግን ከለመደው የወሲብ ተግባሩ ከጥቅም ውጪ በመሆኑ ይጠፋል።
የህክምና ምርመራ. የጠንካራ ወሲብ ተወካይ ችግሮቹ የመራቢያ ሥርዓት ሥራ ላይ መዋል እንዳለባቸው ሲጠራጠሩ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል። በዚህ ማፈር አያስፈልግም, ምክንያቱም የሰውየው የግል ሕይወት አደጋ ላይ ነው.
እረፍት. ባልና ሚስት ወደ የቤተሰብ ሕይወታቸው ተስማምተው እንዲመለሱ የሚረዷቸው የአካባቢ ለውጥ፣ መደበኛ እንቅልፍ እና የአእምሮ ሰላም ናቸው። የዕለት ተዕለት ሕይወት ግንኙነቶችን ብቻ ሳይሆን ፍቅርንም ይበላል. መፍትሄው ቢያንስ ለአንድ ሳምንት ወደ ሌላ ከተማ ወይም ሀገር መጓዝ ሊሆን ይችላል.
ስለ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ እና ምኞቶችዎ ከልብ መናዘዝ. አንዲት ሴት አንድን ሰው እንዴት በትክክል መንከባከብ እንዳለበት መንገር ብቻ ሳይሆን. አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ከተራ የሰውነት እንቅስቃሴዎች የበለጠ ነገር ያስፈልገዋል. እነዚህ ፊልሞች, መጫወቻዎች "ለአዋቂዎች" ሊሆኑ ይችላሉ. ስለ ምኞቶችዎ በሐቀኝነት ለባልደረባዎ መንገር አለብዎት እና እነሱን ለማሳካት እንዲሞክሩ ያቅርቡ። ምናልባት እሷም ትወደው ይሆናል, እና አለመግባባቱ ይጠፋል. እና ከሚታወቅ ፣ ከታመነ ሰው ጋር ፣ ከጎን ነፃ የወጣውን ሰው ከመፈለግ ይልቅ የእርስዎን የቅርብ ቅዠቶች መገንዘብ ቀላል ነው።

የወሲብ ፍላጎትን እንዴት መመለስ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

አንዳንድ ሰዎች የወሲብ ፍላጎት ከጠፋ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ያስባሉ. በመጀመሪያ ደረጃ ፣ እንደዚህ ያለ ነገር ለሁለቱም ጥንዶች የሚስማማ ከሆነ ፣ ባለሙያዎች ይህንን ችግር አድርገው እንደማይቆጥሩት ለራስዎ መረዳት አለብዎት ። ሆኖም, ይህ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው, ይህም በመጨረሻ ግንኙነቱን ወደ መቋረጥ ያመራል. በተጨማሪም, ይህ ጉዳይ በእውነት ሊፈታ የሚችል ከሆነ ከባልደረባዎ ጋር የጠበቀ የመግባባት ደስታን በፈቃደኝነት መከልከል የለብዎትም.