ከንፈር መሰባበርን ለመከላከል የሚረዳ መድኃኒት። ለምን ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ እና መጨናነቅ ይታያሉ? ችግሩን ማስወገድ

የተሰነጠቀ ከንፈር በጣም የተለመደ ችግር ነው። ሴቶች ብቻ ሳይሆን ወንዶችም ያጋጥሟቸዋል. ይህ ደስ የማይል እና አንዳንዴም ህመም ነው, ነገር ግን ለዚህ ማብራሪያ አለ እና በተጨማሪም, እንደዚህ አይነት ምቾት ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች. ከዚህ ጽሁፍ የተቆረጡ ከንፈሮች መንስኤ ምን እንደሆነ እና እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ይማራሉ.

ማንኛውንም ችግር ከመፍታትዎ በፊት በመጀመሪያ ይህ ለምን እንደተከሰተ ማወቅ አለብዎት እና ከዚያ እሱን ለመፍታት ዘዴን ያስቡ ።

ብዙ ሰዎች እንደሚያስቡት ከንፈር በክረምት ውስጥ ብቻ ሳይሆን እንደሚሰነጠቅ ወዲያውኑ ማስተዋል እፈልጋለሁ, ይህ ችግር በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም እድሜ ላይ ሊፈጠር ይችላል. እንደ እውነቱ ከሆነ, ከንፈሮችዎ ሊደርቁ እና ሊሰነጠቁ የሚችሉባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ, እና የተወሰነውን ለመለየት አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን ሊገኙ የሚችሉትን ግምት ውስጥ ማስገባት አሁንም ያስፈልጋል.

ስለዚህ, ከንፈሮችዎ ከተሰነጠቁ, ለዚህ ምክንያቶች, በመጀመሪያ, ውጫዊ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ.

1. የአየር ሁኔታ. ብዙውን ጊዜ ከንፈሮች “መፍታት” ወደመሆኑ የሚመራው ይህ ምክንያት ነው-

• ደረቅ አየር. ይህ ክስተት በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊያጋጥም ይችላል. ከንፈሮችዎ በዙሪያዎ ካለው አየር የበለጠ እርጥበት ካላቸው, እርጥበታቸውን እንደሚተዉ, በጣም በፍጥነት እንደሚደርቁ መረዳት አለብዎት.
• ንፋስ። ነፋሱ በጠነከረ ቁጥር ከንፈሮችዎ በፍጥነት ይደርቃሉ፣ እና በጣም ደረቅ ከንፈሮች በትንሽ ፈገግታ እንኳን ሊሰነጠቁ ይችላሉ። ይህ ችግር በተለይ ነፋስ ተራ እና የዕለት ተዕለት ክስተት በሆነበት ክልል ውስጥ የሚኖሩትን ይመለከታል።
• ቀዝቃዛ አየር. በተለይም በቀዝቃዛው ወቅት ከከንፈሮቻቸው ውስጥ ያለውን እርጥበት በፍጥነት "መሳብ" የሚችል ውርጭ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። ለዚህም ነው ብዙ የኮስሞቲሎጂስቶች በውርጭ የአየር ጠባይ ላይ ቆዳዎን እና ከንፈርዎን በልዩ መዋቢያዎች ሳይከላከሉ ወደ ውጭ መውጣት የለብዎትም ይላሉ።
• ፀሀይ ከንፈር እንዲሰበር ከሚያደርጉት የተለመዱ መንስኤዎች አንዱ ነው። በተለይ በሞቃታማ የአየር ጠባይ እና በአጠቃላይ ሞቃታማ ወቅት ከንፈር መደበኛ እርጥበት ያስፈልገዋል.

1. መጥፎ ልማዶች. ይህ ሁኔታ በአጠቃላይ ብዙ ህመሞችን እና ችግሮችን እንደሚያመጣ አስተውለሃል, እና ከንፈር የተሰነጠቀ ምንም የተለየ ነገር የለም.

• ከንፈራችንን እናስሳለን. ብዙ ሰዎች በጥሩ የአየር ሁኔታ ውስጥ ከንፈሮቻቸው ሲሰነጠቁ ይደነቃሉ, ነገር ግን ከንፈራቸውን በጣም የሚያበላሽ አንድ ልማድ አላስተዋሉም - መደበኛ እና ምክንያት የለሽ ይልሱ.

• መበሳት. ዛሬ የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን መበሳት በጣም ተወዳጅ ነው, እና በሚያሳዝን ሁኔታ, ከንፈሮችን ለመበሳት ፋሽን እንዲሁ ወቅታዊ ነው. ምንም እንኳን በከንፈር ላይ ያለው ቀዳዳ በጣም በፍጥነት ይፈውሳል ፣ ምክንያቱም እሱ የ mucous ሽፋን ነው ፣ እርጥበት ያለማቋረጥ የከንፈሩን ንጣፍ አሁን ባለው ቀዳዳ በኩል “ይወጣል” ፣ ይህም በእነሱ ላይ እርጥበት እንዲቀንስ ያደርገዋል። ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, የብረታ ብረት መለዋወጫዎች በከንፈሮች ላይ ስንጥቅ እና ብስጭት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
• ማጨስ. በመጥፎ ልማዳቸው ምክንያት አጫሾች ደረቅ ከንፈር ብቻ ሳይሆን ሌሎች በርካታ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል. ሲጋራ ከንፈርዎን ሲነካ ሊረዱት ይገባል. የቆዳ መሸፈኛበላዩ ላይ ያለውን እርጥበት ወደ ወረቀቱ ለማስተላለፍ ይሞክራል (ምክንያቱም, በተራው, ደረቅ ቁሳቁስ ነው). አንድ ጊዜ ካጨሱ ምንም አይነት ችግር አይፈጥርም, ነገር ግን አዘውትሮ ማጨስ ብዙውን ጊዜ በከንፈሮቻቸው ላይ ወደ ከባድ ስንጥቆች እና ደረቅነታቸው ይመራል.
• ከንፈራችንን ነክሰናል። በጥያቄ ውስጥ ያለው ልማድ የከንፈሮችን ቆዳ ለማርጠብ ብቻ ሳይሆን በትንንሽ እና አንዳንዴም የማይታወቁ ስንጥቆች እንዲፈጠር አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ወዲያውኑ መነገር አለበት. ከከንፈሮቹ ወለል ላይ በፍጥነት እርጥበት እንዲተን የሚያደርገው በማይክሮክራክቶች ነው ፣ ይህም በፍጥነት ወደ መድረቅ ያመራል። ቫይረሶችም እንደዚህ ባሉ ጥቃቅን ቁስሎች እና የተለያዩ ዓይነቶችፈንገሶች, ይህም በከንፈሮቹ ላይ ያለው የተሰነጠቀ ቆዳ በጣም ረጅም ጊዜ አይፈውስም ወደሚል እውነታ ሊያመራ ይችላል.

• አዘውትሮ አፍዎን በእጆችዎ ይሰማዎ። ይህ ችግር በተለይ የአዕምሮ ሚዛን የሌላቸውን እና የአእምሮ ችግር ያለባቸውን ግለሰቦች ይመለከታል። ይህንን የሚያደርጉት እብዶች ብቻ ናቸው ብሎ የሚናገር ማንም የለም፣ ብቻ በየጊዜው እስክሪብቶ የሚያኝኩ፣ በጣታቸው የሚተጉ እና ሲሰቅሉ እግሮቻቸውን የሚወዛወዙ ሰዎች የዚህ አይነት ሰዎች ናቸው። በከንፈሮቹ ላይ የሚደረጉ ማናቸውም የእጆች እንቅስቃሴዎች ወደ መድረቃቸው እና በቆዳው ላይ ቁስሎች እንዲታዩ ይመራሉ.

1. የተረበሸ የመጠጥ ስርዓት. እንደ ተለወጠ, የሰውነት ጤና ብቻ ሳይሆን የከንፈሮችዎ ውበትም በትክክለኛው የውሃ ሚዛን ላይ የተመሰረተ ነው. በሰውነት ውስጥ በቂ ውሃ ከሌለ, ከንፈሮችዎ በጣም በፍጥነት ይደርቃሉ, በዚህም ምክንያት እጥረት መኖሩን ያሳያል. የሰውነት ድርቀት ከንፈር መሰባበርንም ሊያስከትል ይችላል።
2. አፋቸውን ከፍተው በሚተኙት ላይ ከንፈሮች ብዙ ጊዜ ይደርቃሉ እና ይሰነጠቃሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ የአፍንጫ ፍሳሽ እና የአፍንጫ septum ችግር ላለባቸው ሰዎች ይሠራል, ስለዚህም የአንዱ ችግር መኖሩ የሌላውን ገጽታ ያመጣል, እና በ ውስጥ. በዚህ ጉዳይ ላይደረቅ ከንፈር አስቀድሞ መዘዝ ነው።
3. ቅመም ፣ ጨዋማ ፣ ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን መመገብ ።

1. በመንገድ ላይ ከንፈር መሳም ሊጠራ አይችልም መጥፎ ልማድነገር ግን ወደ መልካም ነገር አይመሩም።
2. በመንገድ ላይ መብላት እና መጠጣት. እዚህ ሁሉም ነገር ቀላል ነው - ከቤት ውጭ ሞቃት ፣ ውርጭ ወይም ነፋሻማ ከሆነ ውጭ አለመጠጣት ወይም መብላት ይሻላል ፣ አለበለዚያ ከንፈርዎ በፍጥነት ጥቅም ላይ የማይውል ይሆናል።
3. ወደ የጥርስ ህክምና ቢሮ ይጎብኙ. ምንም ያህል አስቂኝ ቢመስልም, ነገር ግን, በእውነቱ, ብዙ ሰዎች የጥርስ ሐኪሙን ከጎበኙ በኋላ ደረቅ እና የተሰነጠቀ ከንፈር ያጋጥማቸዋል. የዚህ ማብራሪያ በጣም ቀላል ነው - በጥርስ ህክምና ወቅት, አፉ ለረጅም ጊዜ በሰፊው ተከፍቷል.

የአጠቃላይ የሰውነት ጤና ሁኔታ በከንፈሮች ላይም ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ለዚህም ነው የተቆራረጡ ከንፈሮች በጤና ላይ ውስጣዊ "ችግር" ሊያመለክቱ የሚችሉት.

ለ ውስጣዊ ምክንያቶችደረቅ ከንፈር የሚከተሉትን ያጠቃልላል

1. በሰውነት ውስጥ የብረት እጥረት. ይህ ምልክት የብረት እጥረት የደም ማነስ ይባላል. ሰውነት በቂ ያልሆነ የሂሞግሎቢን መጠን ከሌለው, የላይኛው ቲሹዎች በዚህ ይሠቃያሉ, ምክንያቱም ደሙ እንደ ሁኔታው ​​ሊመግባቸው አይችልም.
2. የስኳር በሽታ. በዚህ በሽታ, መላ ሰውነት ይሠቃያል እና የውሃ ሚዛንበውስጡ, ይህም በተፈጥሮ ወደ የማያቋርጥ ደረቅ ከንፈሮች ይመራል, ስለዚህ ይህ ምልክት ለስኳር ህመምተኞች ምንም አያስገርምም.

ለምንድነው የልጄ ከንፈሮች የሚወጉት?

ጋር ከሆነ የተለመዱ ምክንያቶችበከንፈሮቹ ላይ ስንጥቆችን ለይተናል ፣ የልጆች ከንፈር ያለማቋረጥ ለምን እንደሚሰነጠቅ እንወቅ ።

በ 85% ከሚሆኑት በሽታዎች, የህጻናት ከንፈር በንጽሕና ጉድለት ምክንያት ስንጥቅ ይሰቃያል..

ልክ እንደ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራ በልጆች ከንፈር ላይ እንደደረሰ, ደረቅነት, ስንጥቆች እና ቁስሎች ለመታየት ብዙ ጊዜ አይወስዱም.

• የቆሸሹ እጆች በከንፈሮች ላይ። የልጆች እጆች በሁሉም ቦታ ይገኛሉ, ሁሉንም ነገር ይይዛሉ እና ከዚያ በኋላ ፊታቸውን እና ከንፈራቸውን መንካት ይወዳሉ, በእጃቸው ላይ ያለውን ነገር ሳያስቡ. በዚህ ቅጽበትበሚገናኙበት ጊዜ በሺዎች የሚቆጠሩ ባክቴሪያዎች አሉ። ለስላሳ ቆዳከንፈር ደረቅ, ብስጭት እና ስንጥቆች ያስከትላል.

• በአፍ ውስጥ የቆሸሹ ነገሮች. ከወለሉ ላይ የተነጠቀ ድንጋይ፣ ዱላ ወይም አሻንጉሊት ያልቀመሰው ልጅ ማን ነው? በልጆች ላይ ይህ ባህሪ በአፍ እና በከንፈሮች ላይ ወደ ችግር ያመራል. ወላጆች በዙሪያቸው ያሉትን ነገሮች ሁሉ ንፁህነት ማረጋገጥ አይችሉም, ስለዚህ ትኩረትን እና ህጻኑን በአፉ ውስጥ የቆሸሹ የውጭ ቁሳቁሶችን ከማስቀመጥ ለማራገፍ የሚደረግ ሙከራ በዚህ ጉዳይ ላይ ሊረዳ ይችላል.
• ጣቶች በአፍ ውስጥ። ብዙ ትንንሽ ልጆች ንፁህ ፓሲፋየር መጥባት አይወዱም ነገር ግን አውራ ጣትን መጥባት ይመርጣሉ። እና እንዲህ ዓይነቱ ሂደት ብዙውን ጊዜ ደረቅ ከንፈር ሊያስከትል ይችላል.
• የፈንገስ ኢንፌክሽን. የዚህ በሽታ ውጤት ስቶቲቲስ (stomatitis) ነው, እና ይህ በሽታ ያለ ደረቅ እና ከንፈር ስንጥቅ ሊኖር አይችልም. በጥያቄ ውስጥ ባለው በሽታ ወቅት ህፃኑ ምግብን እንኳን እምቢ ይላል, ምክንያቱም ጨዋማ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች በከንፈር ላይ ባሉ ቁስሎች ምክንያት ከባድ ማቃጠል እና ህመም ያስከትላሉ. ብዙ ጊዜ በ stomatitis, ከንፈር እስኪፈስ ድረስ ይሰነጠቃል.
• አለርጂዎች ብዙውን ጊዜ በልጅ ውስጥ ደረቅ አፍ ያስከትላሉ. የሕፃኑ አካል ካልተቀበለ እና የተለየ ምርት መሳብ ካልቻለ, ከንፈሮቹ ሊደርቁ ይችላሉ.

የሚገርመው እውነታ: በከንፈሮቹ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን ነው, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው ካፊላሪዎች ያልፋሉ, ለዚህም ነው እርጥበት በሰው ቆዳ ላይ ካለው ተመሳሳይ ወለል በእጥፍ ይበልጣል. እና ልክ እርጥበት ሲቀንስ የቆዳ ከንፈር በጣም በፍጥነት ይደርቃል.

በእርግዝና ወቅት ከንፈሮች ለምን ይሰነጠቃሉ?

እርግዝና ነው። አስቸጋሪ ጊዜእናት ለመሆን በምታዘጋጀው በእያንዳንዱ ሴት ሕይወት ውስጥ ፣ እና ምንም ያህል በጥሩ ሁኔታ ቢሄድ ፣ ያለ ምንም ችግሮች እና ችግሮች ሊከናወን አይችልም ፣ እና ደረቅ ከንፈሮች ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ናቸው።

ነፍሰ ጡር ሴቶች ብዙውን ጊዜ በእርግዝና የመጀመሪያ ወራት ውስጥ ከንፈሮች ይደርቃሉ, እንዲሁም ቶክሲኮሲስ ሊጀምር በሚችልበት ጊዜ ውስጥ. ይህ የሚከሰተው በሚከተሉት ምክንያቶች ነው።

• የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል. በዚህ ምክንያት, በዚህ መሠረት, ሰውነት አነስተኛ መጠን ያላቸውን ምርቶች እና ለመደበኛ ህይወት አስፈላጊ የሆኑትን ክፍሎቻቸውን ይቀበላል.
• የደም ማነስ ያድጋል. በመርዛማ ወቅት የሴቷ አካል ብዙውን ጊዜ ስጋን አይቀበልም, ይህም ለዚህ የሰውነት ሁኔታ ገጽታ አስተዋጽኦ ያደርጋል.
• ማስታወክ ብዙ ጠቃሚ ማዕድናትን እና ቫይታሚኖችን ከሰውነት ያስወግዳል።

ብዙውን ጊዜ, ደረቅ ከንፈር ችግር ወደ እርጉዝ ሴቶች በሦስተኛው ወር መጨረሻ ላይ, የመውለድ ጊዜ ሲደርስ ይመለሳል. እውነታው ይህ ነው። የሴት አካልበዚህ ጊዜ ውስጥ, ከውስጥ እና ከውጭ, በጣም በቁም ነገር ይለወጣል. የውሃው ሚዛንም ይረበሻል, ይህም በእርግዝና ወቅት ደረቅ ከንፈሮች እንዲታዩ ዋናው ምክንያት ነው.

ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ነፍሰ ጡር ሴት በእሷ ጊዜ መጨረሻ ላይ በጣም ከባድ ይሆናል, ይህም ወደ የመተንፈስ ችግር ይመራዋል (ለዚህም አፍዎን በሰፊው መክፈት አለብዎት. በረጅሙ ይተንፍሱ), እና አየሩ, እንደሚያውቁት, ከንፈርዎን ያደርቃል.

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የከንፈር መሰንጠቅ መንስኤዎች ከላይ የተዘረዘሩት ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም ተራ ሰዎች ናቸው.

ከንፈር ሲሰነጠቅ ምን ቫይታሚኖች ይጎድላሉ?

የደረቁ ከንፈሮች በቪታሚኖች እጥረት ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ግን በትክክል የትኞቹ እንደሆኑ እንረዳለን-

1. ቫይታሚን ኤ በሰውነታችን ውስጥ ለማገገም ሂደቶች ተጠያቂ ነው, እና እጥረት ካለ, እነዚህ ሂደቶች ሊበላሹ ይችላሉ. በምላሹ, ይህ በከንፈሮቹ ላይ ትንሽ ስንጥቅ ሊደማ እና ለሳምንታት አይፈወስም, ይህም ብዙውን ጊዜ በከንፈሮች ላይ ስንጥቅ መጨመር ያስከትላል.
2. ሰውነት በድንገት ቫይታሚን ቢ ማጣት ከጀመረ ምስማሮች, ጸጉር እና ቆዳዎች "ሊታመሙ" ይችላሉ. በጥያቄ ውስጥ ያለው የቫይታሚን እጥረት ካለ

• ከንፈር ደረቅ
• ቆዳ ደብዛዛ ይሆናል
• ፀጉር ደካማ ነው

1. ቫይታሚን ሲ "ጥንካሬው" በሰውነት ውስጥ ባለው የዚህ ቪታሚን መጠን ይወሰናል የበሽታ መከላከያ ሲስተም. ተጨማሪ አስኮርቢክ አሲድ ማለት የበሽታ መከላከያ አካላት የበለጠ ውጤታማ ምርት ነው, ሁሉም ነገር በጣም ግልጽ ነው. በሰውነት ውስጥ በቂ ቪታሚን ሲ ከሌለ በሽታ የመከላከል አቅም ይቀንሳል, እና ባክቴሪያ ከንፈርን ጨምሮ በማንኛውም የሰውነት ቆዳ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.

በሰውነት ውስጥ በቂ መጠን ያላቸው የተለያዩ ቪታሚኖች ለመደበኛ ስራው አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ይህም ማለት ከንፈሮቹ አይደርቁም እና አይሰነጠቁም.

ከንፈሮችዎ ከተሰበሩ ምን ማድረግ አለብዎት?

ከንፈሩ መሰባበሩን ለተመለከተ ሰው ወደ አእምሮው የሚመጣው የመጀመሪያው ጥያቄ ምን ማድረግ አለበት? እርግጥ ነው, የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር እዚህ አይጎዳም, ነገር ግን ይህ ችግር በየጊዜው የማይረብሽ ከሆነ ይህ በተለይ አስፈላጊ አይደለም.

ዝርዝር እናቀርብልዎታለን መድሃኒቶችደረቅ ከንፈሮችን እና ስንጥቆችን ለመዋጋት ይረዳል ።

• ሜትሮጂል ዴንታ. ለውጫዊ ጥቅም ቅባት. ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው - በቀን 2 ጊዜ ቅባት በከንፈሮቻችሁ ላይ ባሉት ስንጥቆች ላይ ይተግብሩ።
• ሚራሚስቲን. አንቲሴፕቲክ በመርጨት መልክ። ኤሮሶልን ወደ ከንፈር ችግር በሚፈጥሩ አካባቢዎች ላይ በመርጨት በቀን 3-4 ጊዜ ከንፈር ላይ ያመልክቱ።
• ስቶማቲዲን. በአጭር ጊዜ ውስጥ የተሰነጠቁ ከንፈሮችን ለማስወገድ የሚያስችል መፍትሄ. ትግበራ - የጥጥ መዳዶን ከመፍትሔው ጋር ያርቁ እና በከንፈሮቹ ላይ ያሉትን ስንጥቆች ይጥረጉ (በቀን 2 ጊዜ).

በከንፈሮቹ ላይ ያሉት ስንጥቆች በ 3-4 ቀናት ውስጥ ካልፈወሱ እና ከተዘረዘሩት መድሃኒቶች የተለየ ውጤት ካልታየ, በዚህ ችግር መንስኤ ላይ በመመርኮዝ ህክምናን የሚሾም ዶክተር ማማከር አለብዎት.

• የስንጥቆቹ መንስኤ ከሆነ የቫይረስ ኢንፌክሽን, ከዚያ እዚህ የአሁኑ አማራጭሕክምናው Gerpevir ወይም Acyclovir ይሆናል
• ኢንፌክሽኑ በባክቴሪያ ከሆነ - Trimistin ቅባት
• በፈንገስ ኢንፌክሽን ውስጥ, ትክክለኛው መድሃኒት ክሎቲማዞል ይሆናል

በከንፈር ላይ ቁስሎችን በፍጥነት ለማዳን የሚከተሉትን መጠቀም ይችላሉ-

• boric አልኮል
• ቫይታሚን ኤ
• ብሩህ አረንጓዴ

• rosehip
• የቅዱስ ጆን ዎርት
• የባሕር በክቶርን
• ኮኮዋ
• የወይራ ፍሬዎች
• Kalanchoe

የተሰነጠቀ ከንፈር ለመታየት ብዙ ምክንያቶች አሉ, ነገር ግን ከላይ የተዘረዘሩትን የማከም ዘዴዎች ይህንን ችግር በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳሉ. ለማንኛውም, ለመከላከል, ተጨማሪ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ወደ መደበኛ አመጋገብዎ ማስተዋወቅ, እንዲሁም በጤናማ ቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን ማስተዋወቅ ጠቃሚ ነው.

ቪዲዮ: "የተሰበረ ከንፈር - ምን ማድረግ?"

በከንፈሮቹ ላይ የመጀመሪያዎቹ ስንጥቆች, ሸካራዎች እና ቁስሎች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ምቾት ማጣት ያመጣሉ.

በተጨማሪም, በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ.

መንስኤዎች እና ህክምና

ከንፈርዎ እየተላጠ እና እየተሰነጠቀ ከሆነ, ምክንያቱ አለ.

ስንጥቆች መንስኤዎች:

• ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሃይፖሰርሚያ በንፋስ;
• ለደረቅ አየር መጋለጥ;
• የግል ንፅህና ደንቦችን አለማክበር;
• በነፋስ ውስጥ ከንፈር የመምጠጥ ልማድ;
• የደም ማነስ;
• በቂ ያልሆነ የቫይታሚን ቢ;
• የአለርጂ ምላሽ;
• ከጨጓራና ትራክት ጋር የተያያዙ ችግሮች;
• የዶሮሎጂ በሽታዎች;
• በንክሻ ላይ ችግሮች ።

ከንፈሮቹ ሲሰነጠቁ፣ ቆዳቸው የሚላጥባቸው ትናንሽ ስንጥቆች ስስ በሆነው ቆዳ ላይ ይታያሉ። አንዳንድ ጊዜ ይህ ችግር በደም ቁስሎች ያበቃል.

በዚህ ሁኔታ, streptococcal እና በባክቴሪያ የሚመጡ በሽታዎች ሊኖሩ ስለሚችሉ በጣም ጥሩው አማራጭ ሐኪም ማማከር ነው.

ስፔሻሊስት ብቻ ትክክለኛውን ምርመራ ማዘዝ እና የእንደዚህ አይነት ምቾት መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ ይችላል. በተለይም የሁለተኛ ደረጃ መነሻ ሊሆኑ የሚችሉ የጃም መፈጠርን በንቃት መከታተል ጠቃሚ ነው. ከዚያ ምንም "ኩሊቢኖ" ወይም ባህላዊ ዘዴዎች አይረዱም. ዶክተር ብቻ ሊያድኑዎት ይችላሉ.

በከንፈር ላይ ስንጥቆችን እና ቁስሎችን የማከም መርሆዎች እንደ በሽታው ዓይነት እና ደረጃ ላይ ይወሰናሉ. ለስላሳዎቹ የበሽታ ዓይነቶች, ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና የመከላከያ እርምጃዎችን ለማጠናከር ይረዳሉ.

የሄርፒስ ኢንፌክሽን ወይም የዚበርስ በሽታ መኖሩ ከተረጋገጠ ውስብስብ ሕክምና ያስፈልጋል, ይህም አንቲባዮቲክንም ይጨምራል.

ለምን ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ እና ይላጫሉ?

ከንፈሮቼ ቢላጡ እና ቢሰነጠቁ ምን ማድረግ አለብኝ? መጀመሪያ ላይ ምክንያቶቹን ማስወገድ ያስፈልግዎታል.

ይህንን ለማድረግ ለረጅም ጊዜ ለንፋስ መጋለጥ እና ከንፈርዎን ከመምጠጥ መቆጠብ አለብዎት:

1. በመሳሳት ምክንያት በከንፈሮቹ ቆዳ ላይ የሚቀረው ምራቅ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል. ይህ በውስጡ ባለው የአሲድ ይዘት ምክንያት ነው አሉታዊ ተጽእኖበከንፈር ሽፋን ሽፋን ላይ.
2. በከንፈሮቻችሁ ላይ ያለው ቆዳ መሰንጠቅ እና መፋቅ ከጀመረ, ለማግኘት መሞከር ያስፈልግዎታል ሁለንተናዊ ዘዴሕክምና. ዋናው በቫይታሚኖች እና የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች የበለፀገ የመድኃኒት ቅባት እና የንጽሕና ሊፕስቲክ መጠቀም ነው. ከመድኃኒት እስከ ተፈጥሯዊ መሠረት አዎንታዊ ተጽእኖበንብ ምርቶች ላይ በመመርኮዝ የመዋቢያ ምርቶችን ያቅርቡ. እንደ መድሃኒቶች, ፀረ-ብግነት እና የፈውስ ተጽእኖ ያለው Panthenol ሊረዳ ይችላል.
3. ወደ ውጭ ከመውጣቱ በፊት, በሽተኛው በአሉታዊ ተጽእኖዎች ላይ ጎጂ የሆኑ ጨዋማ ምግቦችን መተው አለበት አሉታዊ ተጽዕኖለጨጓራና ትራክት ሥራ.
4. አንዳንድ ጊዜ በከንፈሮች ላይ ያለው ችግር በሲሚንቶሚሲን ቅባት በቀላሉ በሚወገዱት ጃም መልክ ይታያል. ህክምናዎን በቪታሚኖች ኮርስ በማባዛት, የከንፈሮች ችግር በራሱ ይጠፋል.
5. የሄርፒስ ኢንፌክሽን ካለብዎ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ ከበሽታው ያድንዎታል.

የከንፈር ድንበር ከተቃጠለ ምን ማድረግ እንዳለበት - የሚያምሩ ከንፈሮች ባለቤቶች በጣም በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች.

ደህና, በእርግጥ, ወዲያውኑ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያነጋግሩ.

ምናልባት ወንጀለኛው በመድኃኒት ብቻ የሚድን የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ነው-

1. ምርመራው የቫይታሚን እጥረትን ካሳየ ሰውነትን ለማጠናከር እና በማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች ለማርካት ትኩረት መስጠት አለብዎት.
2. የከንፈር መንስኤ አለርጂ በሚሆንበት ጊዜ የዕለት ተዕለት ምግብዎን በአረንጓዴ እና በአትክልቶች መሙላት ጠቃሚ ነው-ስፒናች ፣ ፓሲስ ፣ ለውዝ እና አሳ።
3. የተላጠ ከንፈር ከከንፈር ቀለም ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ፣ ማጨስን ማቆም እና የበለጠ መደሰት ያስፈልግዎታል ፣ ንጹህ አየር. ምናልባትም ሰውነትዎ መበላሸት ጀምሯል እና እረፍት ያስፈልገዋል። የስምንት ሰአታት እንቅልፍ ያለምንም ጥርጥር መከበር አለበት, እና የአፍ ንፅህናን መጠበቅ ብቻ ጠቃሚ ይሆናል.

ስፖንጅ እንዲደርቅ የሚያደርገው ምንድን ነው?

ከንፈር ይሰነጠቃል እና ይጎዳል, የደም መፍሰስ ቁስሎች ይታያሉ - ተገቢ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል.

የስፖንጅ መሰባበር ዋና ዋና ምክንያቶች-

1. የ UV ጨረሮች ጎጂ ውጤቶች. የከንፈር ቆዳ በፀሐይ ላይ ሲቃጠል, ይላጫሉ, ሊቋቋሙት በማይችሉት ማሳከክ, ህመም እና እብጠት.
2. ጃምስ ይህ ቃል ለሁሉም ሰው የታወቀ ነው። በአፍ ጥግ ላይ የሚያሰቃዩ ስንጥቆች ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ምቾት ማጣት ብቻ ሳይሆን በሚመገቡበት ጊዜም ጭምር ያመጣሉ የዕለት ተዕለት ኑሮ. በእነዚህ ቦታዎች ላይ ቆዳው በትክክል ወደ ቁርጥራጮች ይሰበራል. እንደ አንድ ደንብ, ምክንያቱ በቪታሚኖች እጥረት ውስጥ ነው.
3. የሄርፒስ ኢንፌክሽን. መልክው ከማሳከክ ስሜት ጋር አብሮ ይመጣል፣ ይህም አልፎ አልፎ በአረፋ ያበቃል። ቆዳው ይደርቃል እና ይፈነዳል. የሄርፒስ መንስኤ የ ARVI መኖር ነው.
4. Cheilitis. ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው የመዋቢያ ዝግጅቶችን በመጠቀም የሚከሰቱ የከንፈር ድንበሮች እብጠት ሂደቶች. ከመዋቢያዎች በተጨማሪ በሽታው እንደ እርሾ በሚመስሉ ፈንገሶች ምክንያት ከንፈር እንዲላጭ እና እንዲቀላ ያደርገዋል. ካንዲዳይስ በሚታወቅበት ጊዜ የከንፈሮቹ ገጽታ እስከ ቁስሎች ድረስ ይላጫል. ህመም, ማቃጠል እና ደረቅነት የበሽታው ዋና ምልክቶች ናቸው.
5. ቀፎዎች. የ urticaria ዋነኛ ምልክት ደረቅነት እና ለስላሳ ቆዳ መሰባበር ነው. ቀፎዎች በአፍ ዙሪያ ያለውን ቦታ ሁሉ ይሸፍናሉ. የእሱ ገጽታ ከ ጋር የተያያዘ ነው በተሳሳተ መንገድህይወት, አልኮል እና ትምባሆ አላግባብ መጠቀም, ለረጅም ጊዜ ለጭንቀት መጋለጥ እና የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታ, የአእምሮ ችግሮች. አንዳንድ ጊዜ የ urticaria መንስኤዎች አንዳንድ የተደበቁ የሰውነት በሽታዎች ናቸው.
6. ለቅዝቃዜ መጋለጥ. ዋና ምክንያትየተሰነጠቀ ከንፈር. በተሰነጣጠለ ጊዜ, በሽተኛው በቆዳው ላይ ጥብቅነት ይሰማዋል, ከመፍንዳትና ስንጥቅ ጋር.

ስንጥቅ የማያቋርጥ ችግር

ቀደም ሲል ከተጠቀሱት ምክንያቶች በተጨማሪ በተፈጥሮ ውስጥ ውስጣዊ የሆኑ ሌሎችም አሉ. ለከባድ በሽታ መከሰት ምልክት ናቸው.

ስለዚህ ሰውነት እራሱን ይጠብቃል እና የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ መበላሸቱን እና አስቸኳይ እርምጃዎችን ለባለቤቱ ለማስተላለፍ ይሞክራል።

• በሽታዎች የጨጓራ ትራክት- gastritis እና gastroduodenitis, ረጋ ያለ አመጋገብ እና የዕለት ተዕለት ለውጦች የሚያስፈልጋቸው;
• የሰውነት መሟጠጥ - ድካሙን እና በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ችግሮች ያሳያል;
• የኩላሊት በሽታ - በከንፈር ላይ ደረቅ እና ስንጥቆች ያስከትላል, በዚህ ጉዳይ ላይ ብቃት ያለው ቴራፒስት ብቻ ሊረዳ ይችላል;
• የስኳር በሽታ - ደረቅ ከንፈር; የአፍ ውስጥ ምሰሶእና የማያቋርጥ ጥማት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው;
• የተሳሳተ አሠራር የታይሮይድ እጢ- እንደ አንድ ደንብ, መከሰቱ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ, ውጥረት እና የሆርሞን መዛባት ጋር የተያያዘ ነው;
• የዶሮሎጂ በሽታዎች - ሊያበላሹ ይችላሉ መልክከንፈር እና ባለቤቱን ወይም ባለቤቱን ወደ ድብርት ያመጣሉ;
• የቫይታሚን እጥረት - የቪታሚኖች E እና B እጥረት, በመጀመሪያ, በከንፈር ላይ ይንፀባርቃል;
• የእርግዝና ጊዜ - የሰውነት ጥንካሬ በአንድ ሰው ላይ አይውልም, ነገር ግን ቢያንስ በሁለት ላይ, የሆርሞን መዛባት ይከሰታል, በከንፈሮች ላይ በሚታዩ ቅርፊቶች እና ስንጥቆች ይታያሉ.

እነዚህን ምክንያቶች ችላ ማለት ሰውነትዎን እና እራስዎን ማክበር ማለት አይደለም.

በከንፈሮቹ ቆዳ ላይ የቆዳ መፋቅ, ስንጥቆች እና ቁስሎች መታየት ብቻ ሳይሆን ሊሆን ይችላል የመዋቢያ ጉድለት, ግን ደግሞ ስለ ከባድ በሽታ እድገት መጀመሪያ ምልክት! ይህ በተለይ ለእነዚያ ወንዶች፣ ሴቶች እና ልጆች ከንፈራቸው እና አፋቸው ሁል ጊዜ ደረቅ ለሆኑ ልጆች እውነት ነው።

ቪዲዮ

በመሃል ላይ መሰንጠቅ እና ምን ማድረግ እንዳለበት

ከንፈር መሃሉ ላይ ለምን ይሰነጠቃል?

• avitaminosis;
• የአየር ሁኔታን ማስተካከል;
• ከመጠን በላይ መድረቅ;
• የእርግዝና ጊዜ.

በቫይታሚን እጥረት, የቪታሚኖች እጥረት ጥቃቅን እና ትልቅ, ጥልቅ ስንጥቆች እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል.

በተለምዶ እንዲህ ዓይነቱ ስንጥቅ ደም መፍሰስ ይጀምራል እና ለባለቤቱ ህመም ያስከትላል.

ወቅታዊ ህክምና ካልወሰዱ, ሊበከል ይችላል.


ከንፈርዎ መሃሉ ላይ ቢሰነጠቅ, ይህ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደካማ መሆኑን ያሳያል. ለዚህ ግልጽ ምሳሌ የእርግዝና ጊዜ ነው. በዚህ ሁኔታ ሰውነትን ማጠናከር እና ከንፈርን በተፈጥሯዊ ክሬም እና በለሳን ቅባት መቀባት ብቻ ይረዳል.

በከንፈር ላይ ምንም የባክቴሪያ በሽታ ከሌለ ውጤታማ ዘዴዎችበመሃል ላይ ለተሰነጠቁ ከንፈሮች ባህላዊ ሕክምናዎች አሉ።

በከንፈር ጠርዝ ላይ ፓቶሎጂ

እነዚህ ስንጥቆች ጃም እና ቆርቆሮ ይባላሉ ከረጅም ግዜ በፊትሰውን ይረብሹ. ሰውነት ለእሱ ትኩረት እንዲሰጥ ምልክት ስለሚሰጥ ለእንደዚህ ዓይነቱ ክስተት ትኩረት አለመስጠት እንደ ግድየለሽነት ሊቆጠር ይችላል።

ለመመገብ ዋናው ምክንያት የቪታሚኖች እጥረት ነው. ይህ ወደ ደረቅ ከንፈሮች እና ስንጥቆች ይመራል.

ከዚህ በተጨማሪ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ.

1. የግል ንፅህና ደንቦችን ችላ ማለት.

የአፍ ውስጥ ምሰሶን ለመንከባከብ እምቢ ማለት, ተገቢ ያልሆነ የጥርስ ብሩሽ እና ያልተጣራ ጥርስ መኖሩ ለበሽታ መከሰት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

1. መበላሸት.

በአፍ ማዕዘኖች ላይ የሚሰነጠቅ መንስኤ ከከንፈር በላይ የሚወጣው እና የሚያበሳጨው የመንጋጋው የተሳሳተ መዋቅር ነው።

1. የአለርጂ ምላሽ.

በተሳሳተ መንገድ የተመረጠ ሳሙና ወይም ዝቅተኛ ጥራት ያለው የመዋቢያ ዝግጅቶች መከሰቱን ሊያስከትሉ ይችላሉ የአለርጂ ምላሽእና የጃም መልክ.

1. የደም ማነስ.

በሰውነት ውስጥ ያለው የብረት እጥረት የከንፈሮችን ቀለም ወደ ነጭነት በመቀየር ለጃም መከሰት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

1. የጨጓራና ትራክት በሽታዎች.
2. በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች መዛባት.

የትኛውንም ከጠረጠሩ የተገለጹ ምክንያቶችማነጋገር አለብህ የሕክምና ተቋምለእርዳታ.

ለማግኘት የሚያግዙዎት ብቃት ያላቸው ስፔሻሊስቶች ብቻ ናቸው። ትክክለኛ መፍትሄየከንፈሮችን መሰንጠቅ እና ሻካራነት መንስኤን ለማስወገድ.

የጃም መልክ ለቅድመ ካንሰር መንስኤ እና በሰውነት ውስጥ ኢንፌክሽን ምክንያት ሊሆን ይችላል. በሽታው ከዓይኑ ሥር ከደካማ እና እብጠት ጋር አብሮ ከሆነ, ማንቂያውን ማሰማት ይጀምሩ. ሰውነት እርዳታ ያስፈልገዋል!

በ folk remedies በመጠቀም በቤት ውስጥ ማስወገድ

እንደ ባህላዊ ዘዴዎችለተሰነጠቁ ከንፈሮች ሕክምናዎች እንደሚከተለው ናቸው ።

1. የማር ቅባት. እሱን ለማዘጋጀት 2 tbsp ያስፈልግዎታል. ማርን ከ tbsp ጋር ይቀላቅሉ. ኤል. ውስጣዊ ስብ እና በቀን ሦስት ጊዜ የከንፈሮችን ህመም የሚያስከትሉ ቦታዎችን ቅባት ያድርጉ.
2. ዘይቶች. የወይራ, የባሕር በክቶርን, rosehip እና ጋር ስንጥቅ ሕክምና የፒች ዘይቶችየከንፈሮችን ገጽታ ይንከባከባል, ቁስሎችን ይፈውሳል እና ያስታግሳል የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች.
3. ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ. ነጭ ሽንኩርት ባክቴሪያ መድኃኒት, የፈውስ እና የበሽታ መከላከያ ባህሪያት አለው. የአፉን ጥግ በነጭ ሽንኩርት ጭማቂ መቀባት ፈጣን ፈውሳቸውን ያበረታታል።
4. የፕላንት ጭማቂ. አዲስ የተጨመቀ የፕላን ጭማቂ በከንፈሮቹ ላይ እብጠትን ያስወግዳል እና ቁስሎችን በፍጥነት ይፈውሳል።
5. እርጎ ጭንብል. አስቀድሞ የተፈጨ የሰባ ጎጆ አይብ, በአትክልት ዘይት ተበርዟል, ከንፈር ማንኛውም ብግነት ሂደቶች ማስወገድ ይችላሉ.

በቤት ውስጥ የተሰነጠቁ እና ሻካራ ከንፈሮችን ለማከም ዋናው ግብ እነሱን እርጥበት እና ከፍተኛውን የተመጣጠነ ምግብ ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ማቅረብ ነው.

ተለምዷዊ ዘዴዎችን ችላ ካልክ ወደ ውጤታማነት መቀየር ትችላለህ መድሃኒቶች, ለዚህም መድሃኒቶች Levomekol እና Vishnevsky ቅባት ሊመረጡ ይችላሉ.

ለዚህ ችግር የአመጋገብ ባህሪያት

የሚከተሉትን ምክሮች የሚያጠቃልለው የአመጋገብ ህጎችን ማክበር, የተቆራረጡ ከንፈሮችን ችግር ለመዋጋት ይረዳል.

• በከንፈሮቹ ቆዳ ላይ ብስጭት ሊያስከትሉ የሚችሉ ጨዋማ እና መራራ ምግቦችን ማስወገድ;
• በአሲድ መጋለጥ ምክንያት ስንጥቆችን ሊያስከትሉ የሚችሉትን የ citrus ፍራፍሬዎችን እና በለስን ማስወገድ;
• የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚገታ አልኮል እና ማጨስን አለመቀበል;
• በቀለም እና በጂኤምኦዎች የተሞሉ ማስቲካ እና ጣፋጮች ማኘክ አለመቀበል;
• ምርጫ ለፍራፍሬዎችና አትክልቶች, ለውዝ, የወይራ ዘይት, መራራ ክሬም, ቀይ ሥጋ;
• ስንጥቆች ካሉ በትንሽ ክፍሎች እና በትንሽ ማንኪያ መብላት ያስፈልግዎታል ፣ ይህም አፍዎን ብዙ እንዳይከፍቱ እና ስንጥቁ እንዲጨምር ሁኔታዎችን ይፈጥራል ።
• በተቻለ መጠን ማርካት ዕለታዊ አመጋገብበፋይበር የበለጸጉ ምግቦች.

ስንጥቆች መከላከል

የፊት ውበትን ለማረጋገጥ እና በደንብ የተሸፈነ መልክን ለመስጠት, መውሰድ ያስፈልጋል የመከላከያ እርምጃዎችየከንፈሮችን ቆዳ ለመንከባከብ እና የተለያዩ በሽታዎች እንዳይከሰት ለመከላከል.

የከንፈር ቆዳን መከላከል የሚከተሉትን ምክሮች ያካትታል:

1. ማሸት ማካሄድ.

መደበኛ የከንፈር ማሸት መጠቀም ይቻላል. የጥርስ ብሩሽ. የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት የከንፈርዎን ገጽታ መቀባት ያስፈልግዎታል። ገንቢ ክሬምወይም የተጠናከረ ዘይት. ለ 2 ደቂቃዎች ረጋ ያለ የክብ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም ከንፈርዎን በብሩሽ ማሸት። የከንፈር ማሸት በከንፈሮቻቸው ውስጥ የደም ዝውውርን ያፋጥናል ፣ ይህም የምግብ ፍላጎት እና ሴሰኛ ያደርጋቸዋል።

1. ዝቅተኛ ጥራት ያለው ብሩህ እና የበለጸጉ የሊፕስቲክ ድምፆች እምቢ ማለት.

እንደ ደንቡ ፣ እንደዚህ ያሉ መዋቢያዎች የከንፈሮችን ወለል የሚያደርቁ እና በላያቸው ላይ ማይክሮክራኮች እንዲፈጠሩ የሚያበረክቱ ብዙ ማቅለሚያዎችን ይይዛሉ።

1. ከመጠቀምዎ በፊት ገንቢ እና ተፈጥሯዊ የፈውስ ዘይቶችን ይተግብሩ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችለከንፈሮች.
2. ለጠዋት መጸዳጃ ቤት በየቀኑ መጠቀም የመዋቢያ ምርቶችእርጥበት በሚያስገኝ ተጽእኖ.
3. የአሮማቴራፒ አጠቃቀም, ይህም በከንፈር epidermis ላይ, ነገር ግን ደግሞ መላው አካል ላይ ብቻ ሳይሆን አዎንታዊ ተጽዕኖ.
4. ራስን መድኃኒት አለመቀበል. አንዳንድ ጊዜ በከንፈር ላይ የችግሮች መንስኤ የቪታሚኖች እና ሃይፖሰርሚያ እጥረት ሳይሆን የሄርፒስ ኢንፌክሽን መኖሩ ነው. በዚህ ሁኔታ, እርጥበት ክሬም መጠቀም አይረዳም. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መውሰድ ይኖርብዎታል.
5. በብርድ እና በደረቅ ነፋሶች ውስጥ የሚጠፋውን ጊዜ መቀነስ።
6. ተገዢነት ጤናማ አመጋገብእና አስተዳደር ትክክለኛው ምስልሕይወት.
7. የግል ንፅህና ደንቦችን ማክበር.

ለማጠቃለል ያህል የከንፈር መሰንጠቅ እና መፋቅ ችግር አዋቂዎችን ብቻ ሳይሆን ልጆችን እና ታዳጊዎችንም ያሳስባል ማለት እንችላለን። የእሱ መከሰት በሁለቱም የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች እና በአንዳንድ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል የውስጥ በሽታዎችአካል.

ሁለቱም መድሃኒቶች እና መድሃኒቶች የተሰነጠቀ እና የተበጣጠሱ ከንፈሮችን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ. የህዝብ መድሃኒቶች. ሁሉም ነገር የሚወሰነው የሚከታተለው ሐኪም በምን ዓይነት ምርመራ ነው.

ለምን ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ - መንስኤዎች እና ህክምና

5 (100%) 7 ድምጽ

ከንፈሮቹ ብዙ የደም ስሮች እና የነርቭ መጋጠሚያዎች አሏቸው, እና እዚያ ያለው ቆዳ ቀጭን ነው, ምንም የሴባይት ዕጢዎች ወይም ቅባት ቅባቶች የሉም. ከንፈር በጣም ስሜታዊ የሆነው ለዚህ ነው. ለአንዳንድ ዓላማዎች, ይህ በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን ለስላሳው ቆዳ እስኪሰነጠቅ እና ከንፈሮቹ ወደ በረሃ መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ እስኪቀየሩ ድረስ.

ይህ የሚሆነው ለምን እንደሆነ እንወቅ።

ከንፈር ለምን ይሰነጠቃል?

ቀዝቃዛ

ከቤት ውጭ በጣም በሚቀዘቅዝበት ጊዜ, ያልተጠበቁ ከንፈሮች ወዲያውኑ ይሰማቸዋል. በከንፈሮቹ ውስጥ ያሉት የደም ሥሮች ይቀንሳሉ እና የከንፈሮችን ገጽታ መመገብ ያቆማሉ። እና በማንኛውም ነገር እራስዎን ካልተከላከሉ (አፍዎን አይዝጉ እና ልዩ መዋቢያዎችን አይጠቀሙ) ፣ ከዚያ ውርጭ እንዲሁ እርጥበት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የላይኛው ንብርብሮችየከንፈር ቆዳ ቀጭን ቆዳ፣ ፈሳሽ ስለጠፋ፣ ደረቅ እና ተሰባሪ ይሆናል።

ሙቀት

ምንም እንኳን ሙቀቱ አይገድበውም የደም ስሮች(በጣም ተቃራኒው), ነገር ግን ለአጠቃላይ የሰውነት ድርቀት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ደረቅ ስሜት በምላስ, በጉሮሮ ውስጥ እና, በከንፈር ላይ ይታያል. የእርጥበት እጦት ለስላሳ ቆዳ ብስባሽነት ይጨምራል, ስለዚህም ስንጥቆች.

ምራቅ በሚደርቅበት ጊዜ ከንፈር እርጥበት እና ተፈጥሯዊ ቅባት ስለሚጠፋባቸው ይበልጥ የተበጣጠሱ ይሆናሉ። ከንፈርዎን የመላሳት ወይም የመንከስ ልምድ ካሎት, በጣም ኃይለኛ በሚሆንበት ጊዜ ያስተውሉ. እንደ አንድ ደንብ, ለዚህ ተጠያቂው ባናል ውጥረት ነው.

አለርጂ

አንዳንድ ጊዜ ምግብ መብላት እና አፍዎን እንደሚያቃጥል አስተውለዋል? ምናልባትም የአፍ ውስጥ አለርጂ (syndrome) የሚገለጠው በዚህ መንገድ ነው, ይህም ከንፈርዎን ሊጎዳ ይችላል.

አደገኛ ምግብ

አንዳንድ ምግቦች አለርጂዎችን አያስከትሉም, ነገር ግን ያለዚህ መልክን ያበላሻሉ. ለምሳሌ, ብዙ ኮምጣጤ (ሰላጣ ወይም የታሸገ ምግብ) ያላቸው ምግቦች, አንዳንድ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ ይዘትአሲዶች (የሲትረስ ፍራፍሬዎች ፣ ኪዊ) ፣ ትኩስ ቅመማ ቅመሞች ፣ ጨዋማ መክሰስ ቆዳውን ያበሳጫሉ እና ያደርቁታል ፣ ይህም ወዲያውኑ በተሰነጣጠለ መረብ ይሸፈናል ።

ጊዜው ያለፈበት ወይም ልክ ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው መዋቢያዎችበእርግጥ ማንንም የተሻለ አድርጎ አያውቅም።

ግን አንዳንድ ጊዜ ከታመኑ ምርቶች የሚመጡ ምርቶች እንኳን ወደ ከንፈር ይመራሉ ። ከዚህም በላይ ቢወስዱም ደረቅነት ይታያል ቻፕስቲክእንደዚህ ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ በተለይ የተሰራ. ስለዚህ ይህ ሊፕስቲክ ለእርስዎ ብቻ ተስማሚ አይደለም።

ሊፕስቲክን ከተጠቀሙ በኋላ ከንፈሮችዎ ምን እንደሚሰማቸው በጥልቀት ይመልከቱ። ምርቱን በቀን ሦስት ጊዜ መተግበር ያስፈልግዎታል, አለበለዚያ በደረቁ ምክንያት ቆዳዎ ጠባብ ይሆናል? ለእርስዎ የሚሰራ ሌላ ሊፕስቲክ ይግዙ። ለረጅም ጊዜ መፈለግ ሊኖርብዎት ይችላል.

ኃይለኛ ልጣጭ

ፊትዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁል ጊዜ ጠንካራ ማጽጃዎችን ወይም የከንፈር ብሩሽዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ቀጭን ቆዳን ሊጎዱ እና የማይታዩ ስንጥቆች ሊፈጠሩ ይችላሉ። ስለዚህ ለስላሳነት ይጠንቀቁ.

ኢንፌክሽኖች

በከንፈር ላይ በጣም የተለመደው ኢንፌክሽን ቫይረስ ነው ሄርፒስ ቀላል, የሚባሉት . የባክቴሪያ በሽታ ካልተከሰተ በስተቀር ማባባስ ያለችግር ያልፋል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች, ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ, በተለይም በማእዘኖች ውስጥ, በፈንገስ ኢንፌክሽን ምክንያት - ካንዲዳይስ. ደረቅ ወይም ደረቅ ከንፈር. ይህ በአፍ ውስጥ የሚከሰት የተለመደ ነው. ይህ ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ ይከሰታል.

እብጠቱ ከተገለጸ, ከንፈሮቹ ቀይ እና ቁስሎች ከሆኑ, ደረቅ ከንፈሮች በራሳቸው አይጠፉም, ወይም በስንጥቆቹ ዙሪያ ነጭ ሽፋን ካለ ወደ ሐኪም መሄድ አለብዎት.

ኢንፌክሽኑን ካደረጉ በኋላ, ስንጥቆቹ ይጠፋሉ. የቆዳ ህክምና ባለሙያ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ እንዴት እና ምን በትክክል እንደሚታከም ይነግርዎታል, ምክንያቱም ህክምናው በምን አይነት ኢንፌክሽን ላይ ይወሰናል.

በአፍ ጥግ ላይ የተጣበቁ ነጠብጣቦች ከየት ይመጣሉ?

በከንፈሮቹ ማዕዘኖች ላይ ስንጥቆች ፣ ጃም የሚባሉት በጣም አስጸያፊ ናቸው ፣ ምክንያቱም ብዙ ስለሚጎዱ ፣ አፍዎን እንዲከፍቱ አይፈቅዱም እና ለረጅም ጊዜ አይሂዱ።

ለመልክታቸው ዋና ምክንያቶች እንደ ተለመደው ደረቅ ከንፈር ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን ተጨማሪ ምክንያቶች አሉ.

1. ሥር የሰደዱ በሽታዎች. ለምሳሌ, ወይም ማንኛውም የቆዳ በሽታዎች.
2. የቫይታሚን ኤ ወይም B2 እጥረት, ምናልባትም የብረት እጥረት. ነገር ግን ይህ በተመጣጣኝ አመጋገብ ብቻ የሚከሰት ሁኔታ ነው. ስለዚህ በቆዳ ችግር እንዳይሰቃዩ ወደ ጤናማ ምግብ እና የተመጣጠነ ምግብ ይለውጡ. በቂ ብረት እንዳለዎት ለማወቅ መደበኛ የደም ምርመራ ያድርጉ።
3. እርጥበት. የከንፈሮችዎ ጥግ በምራቅ ያለማቋረጥ ከረጠበ፣ የተሳሳተ ንክሻ ተጠያቂ ሊሆን ይችላል። የጥርስ ሀኪምዎን ያማክሩ። ይህንን ማስተካከል ይቻል ይሆናል።

የተቆረጡ ከንፈሮችን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንደሚቻል

ከንፈሮችዎ ቀድሞውኑ የተሰነጠቁ እና ሻካራ ሲሆኑ, ለማድረግ ትንሽ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል ደስ የማይል ምልክቶችአለፈ።

በመጀመሪያ፣ ምንም እንኳን የምር ቢፈልጉም ከንፈርዎን መንከስ ወይም ጠንካራ የቆዳ ቁርጥራጭን መንቀል የለብዎትም። በዚህ መንገድ ቆዳን የበለጠ እንጎዳለን እና ልጣጩን እናራዝማለን.

በሁለተኛ ደረጃ, ከንፈርዎን በልዩ በለሳን ወይም በሊፕስቲክ ያርቁ. በጣቶችዎ እንዳይነኩ እና የጀርሞችን እሽግ ከበለሳን ጋር በከንፈሮችዎ ላይ ላለመጠቀም በጠርሙሶች ውስጥ ምርቶችን ላለመግዛት የተሻለ ነው.

በሶስተኛ ደረጃ, ተፈጥሯዊ እና በተቻለ መጠን ይሞክሩ ቀላል መፍትሄዎችበሰም, Vaseline ላይ የተመሰረተ. በአጻጻፉ ውስጥ ብዙ ቆሻሻዎች, ይህ የበለሳን ቅባት ለእርስዎ የማይስማማ የመሆን እድሉ ከፍ ያለ ነው.

ለተሰበሩ ከንፈሮች ሌላ ምን ማመልከት አለበት?

በመደብሮች ውስጥ የሚረዳዎትን የከንፈር ቅባት ለማግኘት በጣም ከፈለጉ ቀላል መፍትሄዎችን ይጠቀሙ።

መደበኛው ጥሩ የእርጥበት መከላከያ ነው. ለፈተና ላለመሸነፍ እና ጣፋጭ ከንፈርዎን ለመምጠጥ ከመተኛቱ በፊት መቀባቱ የተሻለ ነው.

ለማር አለርጂክ ከሆኑ ኮኮዋ፣ኮኮናት፣አልሞንድ፣ባህር በክቶርን፣የሮዝ ሂፕ እና የካሊንደላ ዘይቶችን ይሞክሩ። እርጥበትን ይይዛሉ, ቆዳን ይለሰልሳሉ እና ስንጥቆች በፍጥነት እንዲድኑ ይረዳሉ.

የተቦረቦረ ከንፈርን ለመከላከል ምን ማድረግ እንዳለበት

መሰረታዊ መከላከል ቀላል ነው-

1. ደረቅ አፍ እንደተሰማዎት ወዲያውኑ ይጠጡ።
2. የቤት ውስጥ አየር እርጥበት ማድረቂያዎችን ይጠቀሙ.
3. ከንፈርዎን ከፀሀይ ይከላከሉ ክሬም በ UV ማጣሪያ ወይም ተመሳሳይ ሊፕስቲክ.
4. ከንፈርን በሊፕስቲክ ወይም በቫዝሊን ከበረዶ ይከላከሉ. የተሰበረ ከንፈር.
5. በክረምት እና በመኸር ወቅት አፍዎን ከበረዶ ፣ ከዝናብ እና ከነፋስ ሻርፕ ይሸፍኑ።
6. ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን መዋቢያዎች ብቻ ይጠቀሙ።
7. የሚያበሳጩ ምግቦችን ከመመገብ ይቆጠቡ።
8. መረጋጋትን ተማር እና አትጨነቅ።

ደህና ከሰአት፣ የብሎግዬ የማወቅ ጉጉት አንባቢዎች! በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከንፈሮችዎ ሲላጡ ምን ማድረግ እንዳለቦት እና እኔ ራሴ እሱን ለማስወገድ ያደረግኩትን ሚስጥሮች እነግራችኋለሁ. ሁሉም ዘዴዎች በቤተሰቤ ላይ ተፈትተዋል፣ ስለዚህ ደህንነትዎን አይጠራጠሩ! ለዚህ ክስተት ምክንያቱ ምንድን ነው እና ምን ማድረግ እንዳለበት?

1. የቫይታሚን እጥረት እና
2. ዝቅተኛ ጥራት ያላቸውን መዋቢያዎች በመጠቀም ፣
3. ለፀሀይ እና ለንፋስ መጋለጥ
4. የስኳር በሽታ.

ብልህ አመጋገብ

ከንፈርዎ ደረቅ ከሆነ, ማደራጀት ያስፈልግዎታል ተገቢ አመጋገብ. ሚዛኑን የጠበቀ እና የተሟላ መሆኑ አስፈላጊ ነው፡ የተወሰኑትን በመመገብ እራስዎን መገደብ አያስፈልግም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች. በአንዳንድ የታመኑ ምንጮች ላይ ይህ ክስተት በድርቀት ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል አንብቤያለሁ፣ ስለዚህ ከምናሌው ውስጥ ኮምጣጣዎችን፣ የተጋገሩ ምርቶችን፣ ማሪናዳዎችን እና የተዘጋጁ ምግቦችን ያስወግዱ።

ለጤናማ ፋይበር የበለጠ ትኩረት መስጠት አለበት. ስለዚህ, ከንፈሮችዎ እየሰነጠቁ ከሆነ, ለመተግበር ይመከራል ትኩስ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች. እንደ እኔ በትንሹ ጨው ለማድረግ ይሞክሩ። ስለ ተአምራዊ ጭማቂዎች እና ትኩስ ጭማቂዎች አይርሱ. የኮስሞቲሎጂስቶችን ማዳመጥ እና ቢያንስ 2 ሊትር ንጹህ እና ንጹህ ውሃ መጠጣት አስፈላጊ ነው.

በአመጋገብ ውስጥ ጠቃሚ ቪታሚኖች እና ማዕድናት

የደረቁ ከንፈሮችም በቂ ቪታሚኖች ስላልወሰዱ ሊሆን ይችላል። በጡባዊ መልክም ሆነ ከምግብ ጋር ከውስጥ እነሱን መጠቀም አስፈላጊ ነው. በተለይ እንደ ኢ እና ኤ ያሉ ቪታሚኖች በጣም አስፈላጊ መሆናቸውን ማስታወስ ጠቃሚ ነው በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ከተጨነቁ ከዚያ መውሰድ መጀመር ያስፈልግዎታል. የዓሳ ስብ. የተለየ ጣዕም ካልወደዱት, ከንፈርዎን በእሱ መቀባት ይችላሉ.

ደረቅነትን ለማስወገድ ውጤታማ ዘዴ ራስን ማሸት

ልክ እንደሌላው የሰውነት ክፍል ከንፈሮችም ማይክሮኮክሽን መጨመር ያስፈልጋቸዋል። በጣቶችዎ ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን በእኔ ሁኔታ, በየቀኑ ጠዋት የምጠቀምበት የጥርስ ብሩሽ, ስራውን በትክክል ይሰራል. የእሱ ተግባራት የሞተ ቆዳን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን. ከንፈር በተፈጥሮ ቀይ ይሆናል። በጣም ቆንጆ ነው! ግን ይህንን በጥንቃቄ ማድረግ የለብዎትም ፣ በየ 7 ቀኑ 1 ሂደት በቂ ነው።

ለስላሳ ቆዳ አስተማማኝ ጥበቃ

በከንፈሮቹ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ስስ ነው. ለዚህ ነው ጥበቃ ሊደረግላት የሚገባው ጥራት ማለት ነው።. ለእነዚህ ዓላማዎች ልዩ የንፅህና አጠባበቅ ሊፕስቲክን ወይም የፋርማሲ በለሳን ይግዙ። ወንዶች ቀለም ለሌላቸው አናሎግዎች ትኩረት መስጠት አለባቸው ፣ ግን ለሴቶች እነሱ በልዩ ሁኔታ አዳብረዋል። የመከላከያ መሳሪያዎች. እንደዚህ አይነት መዋቢያዎችን በማንኛውም ጊዜ መጠቀም ይችላሉ.

ለቆንጆ ከንፈሮች የሚረዳ ቶኒክ

በቀዝቃዛው ወቅት የሴቶች ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ። እናም ክረምቱን ለመትረፍ, ጠንካራ መሆን አለባቸው. ለእነዚህ አላማዎች በካሞሜል ውሃ የተሰራ የበረዶ ቁራጭ ተስማሚ ነው. በቀን ሁለት ጊዜ ይተግብሩ. ይህንን ዘዴ በመጠቀም ስፖንጅዎች ተፈጥሯዊ ሮዝማ ቀለም ማግኘት ይችላሉ እና ለሙቀት ለውጦች ከፍተኛ ምላሽ አይሰጡም.

የውበት ሂደት: ልጣጭ

በከንፈሮችዎ ዙሪያ ስንጥቆች ተፈጥረዋል ፣ ደርቀዋል እና የሚያም ይመስላሉ? ስለዚህ ጉዳይ አትርሳ አስፈላጊ ሂደትእንደ መፋቅ. የቆዳ ሴሎች አንዳንድ ጊዜ በራሳቸው ሊወገዱ አይችሉም. ለእነዚህ አላማዎች ነው ለስላሳ መወልወል ለስላሳ መወልወል የምጠቀመው.

ገንቢ እና እርጥበት ዘይቶች

ለተሰበረ ከንፈር የሚደረግ ሕክምና መጠቀምን ያጠቃልላል ልዩ ዘይቶችስሜታዊ ቆዳን በፍጥነት ወደነበረበት መመለስ የሚችል። የተለመደውን እንደ መሰረት አድርገው ይውሰዱ የወይራ ዘይትእና ከመተኛቱ በፊት በእያንዳንዱ ጊዜ ለመተግበር ይሞክሩ. ነገር ግን ለተሻለ እና ፈጣን ውጤት, ሌሎች ዘይቶችን መጠቀም የተሻለ ነው. ጆጆባ, አርጋን ሊሆን ይችላል. ግባችሁ ማይክሮክራኮችን መፈወስ ነው? በዚህ ሁኔታ የሻይ ዛፍን ይጠቀሙ.

በምሳሌዬ, ተመሳሳይ ችግር ሲያጋጥመኝ እጠቀም ነበር. እንዲህ ዓይነቱ ምርት እንደ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ማከማቻ እና አስፈላጊ ቫይታሚኖች. ስለዚህ ይህ የተፈጥሮ ስጦታነፍስ አድን ይሆንልሃል። እና የከንፈሮቹ ማዕዘኖች እንክብካቤ የሚሹ ከሆነ እና የከንፈር ቆዳ እየላጠ ከሆነ ምርቱን በቀን ሁለት ጊዜ ማመልከት ያስፈልግዎታል።

ይህንን በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ ተአምር ፈውስገንቢ እርጥበት እና ፀረ-ብግነት ክፍሎችን የያዘ የበለሳን እንደ. ከመውጣትዎ በፊት ሁልጊዜ ምርቱን መተግበርዎን ያስታውሱ።

እርጥበት እና ገንቢ የፈውስ ጭምብሎች

እነሱን ለማጠናቀቅ ትንሽ የጎጆ ቤት አይብ እና ሁለት የሻይ ማንኪያ ክሬም መቀላቀል ያስፈልግዎታል። ይህንን ድብልቅ ለ 11 ደቂቃዎች በስፖንጅዎች ላይ ለመተግበር ይመከራል. በመቀጠልም የተቀሩት ክፍሎች ወደ ቆዳ ውስጥ እንዲገቡ በሞቀ ውሃ መታጠብ ወይም በናፕኪን ማጽዳት ይመከራል.

ሌላ ጭምብል ሊመርጡ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ ትንሽ የካሮት እና የኩሽ ጭማቂ, ማር እና መራራ ክሬም መቀላቀል አስፈላጊ ነው. ለግማሽ ሰዓት ያህል ወፍራም ሽፋን ውስጥ ይህን ሙሉ ክብደት በከንፈሮች ላይ ለመተግበር ይመከራል. ጥሩ መድሃኒትሙዝም እንዲሁ ነው።

አረንጓዴ ሻይ ለማዳን

እርግጥ ነው, የመላጥ ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ምንም ይሁን ምን, በፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪያት የሚታወቀው, ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ለውበት አሰራር የሻይ ከረጢት ወስደህ ጠመቀ እና በቀጭኑ ከንፈሮችህ ላይ ለተጎዱት አካባቢዎች መቀባት አለብህ።

የሕፃን ክሬም - ለስንጥቆች እና ለደረቅነት የሚሆን ፓንሲያ

ስብ እና ገንቢ ድርቀትን፣ መሰባበርን እና ስንጥቆችን ለመቋቋም ይረዳል። የሕፃን ክሬም, ይህም እርጥበት እና ፀረ-ብግነት ተዋጽኦዎች እና ከዕፅዋት ተዋጽኦዎች ይዟል. መቀባት ያስፈልገዋል የተበላሹ ቦታዎችምሽት ላይ - ጠዋት ላይ ጥብቅነት አይሰማዎትም.

ፎልክ መፍትሄዎች ከድርቀት እና ከመቧጨር

እርስዎ ብቻ ሳይሆኑ ልጅዎ ከንፈር የተሰነጠቀ ከሆነ, ከዚያም ይጠቀሙ የህዝብ ምክር ቤቶች, ፍጹም አስተማማኝ እና 100% ውጤታማ ብቻ ሳይሆን ይቆጠራሉ.

አረንጓዴ ፖም.ፍራፍሬውን በጥንቃቄ መቀንጠጥ እና ከዚያም ዘይት (ቅቤ) ለመጨመር ይመከራል. ከእንደዚህ አይነት ውጤታማ ድብልቅ መጭመቅ እና ለ 14 ደቂቃዎች መተው ይመከራል. ይህ የምግብ አሰራር ለሁለቱም ለመላጥ እና ለመበጥ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይቆጠራል።

እርጎ ጭንብል.ለማከናወን, ትንሽ ትኩስ የጎጆ ቤት አይብ መውሰድ እና ከእሱ ጋር መቀላቀል ያስፈልግዎታል ትንሽ መጠንበጣም ከባድ ክሬም. ስለዚህ መተግበር ይችላሉ ጥሩ ጭምብልለከንፈሮች. ድብልቅው ለ 12 ደቂቃዎች ያህል ሊቆይ ይችላል. የተረፈውን ምርት ልክ እንዳስወገዱ ወዲያውኑ ገንቢ ወይም እጅግ በጣም እርጥበት ያለው የበለሳን ቅባት መቀባት አለብዎት።

የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል.ከንፈሮችዎ እየሰነጠቁ እና ያለማቋረጥ ይላጫሉ? ይህንን ለማስቀረት, መራራ ክሬም መጠቀም አለብዎት. ትንሽ መራራ ክሬም እና የአትክልት ዘይት መቀላቀል አስፈላጊ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ብዛት ውስጥ 1 ተጨማሪ አስተዋውቃለሁ። አስፈላጊ አካል- ይህ የሎሚ ጭማቂ- ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው. ምርቱን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት.

ምን ዓይነት የመከላከያ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው?

• ከንፈርህን መላስ አትችልም። ይህ በተለይ ለቅዝቃዜ እና ለንፋስ ሲጋለጥ እውነት ነው.
• ብቻ ይምረጡ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መዋቢያዎችከ hypoallergenic ንጥረ ነገሮች ጋር
• ብዙ የበለሳን ይግዙ, ከመካከላቸው አንዱ በቦርሳዎ ውስጥ መቀመጥ አለበት
• ከንፈራችሁን አትንከሱ።

ምክሮቼ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሆኑ ተስፋ አደርጋለሁ። በመጨረሻም, ከ ሌላ ቪዲዮ ይመልከቱ ጠቃሚ ምክሮችየከንፈር መፋቅ ችግርን በፍጥነት እና በብቃት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል-

የደረቁ ከንፈሮች ብዙ ምቾት ያመጣሉ እና መልክዎን ያበላሹታል። ደስ የማይል ስሜቶችበበለሳን እና በንጽህና ሊፕስቲክ አማካኝነት ለአጭር ጊዜ ሊወገድ ይችላል, ነገር ግን ይህ ችግሩን አይፈታውም. በተመሳሳይ ጊዜ ከንፈሮች ይደርቃሉ እና ይላጫሉ በአዋቂዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በልጆችም ላይ. በሽታው በ ውስጥ ይገለጻል የተለየ ጊዜአመት እና በማንኛውም የአየር ሁኔታ. ከመጠን በላይ ደረቅ ከንፈሮችን ለማስወገድ በመጀመሪያ ለምን እንደሚከሰት ማወቅ አለብዎት.

ደረቅነት መንስኤዎች

ከንፈሮች የሚደርቁበት፣ የተሰነጠቀ እና የሚሰባበርባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ።

1. ድንገተኛ ለውጦችየሙቀት መጠን እና የማይመች የአየር ሁኔታ. ቆዳው በጣም ቀጭን እና ስሜታዊ ነው; sebaceous ዕጢዎችበላዩ ላይ አይደለም. አንድ አዋቂ ወይም ልጅ ለረጅም ጊዜ ለንፋስ, ለፀሃይ ወይም ለበረዶ ከተጋለጡ, ከዚያም መፋቅ እና መድረቅ የማይቀር ነው.

2. አለርጂዎች. ከንፈር ከተሳሳተ የጥርስ ሳሙና ሊሰበር ይችላል። ክፍሎቹ በጣም ንቁ ናቸው፣ ስስ ቆዳን ይጎዳሉ እና ድርቀት እና መንቀጥቀጥ ያስከትላሉ። ብዙ ጊዜ የጥርስ ሳሙናበልጆች ላይ የተሰነጠቀ ከንፈር ያስከትላል.

3. በሊፕስቲክ ምክንያት የሴቶች ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ እና ይደርቃሉ። ብዙ የምርት ስሞች ጎጂ ማቅለሚያዎችን ይይዛሉ. ቆዳውን በጣም ስለሚያደርቁት ማሳከክ ይጀምራል. ጨካኝ አዙሪት ሆነ። አንዲት ሴት በሊፕስቲክ ጉድለትን ለመደበቅ ትሞክራለች, እና እሷ, በተራው, ይህንን ጉድለት ያመጣል.

4. የበሽታ መከላከያ መቀነስ እና የቫይታሚን ኤ, ሲ እና ኢ. አንድ ሰው ብዙ ጊዜ ይታመማል, ከንፈሮቹ መሰባበር እና መድረቅ ይጀምራሉ. በልጆች ላይ የከንፈር ቆዳን ሁኔታ የሚጎዳው የሰውነት መከላከያ መቀነስ ነው. ስለዚህ, ወላጆች ለልጃቸው የቫይታሚን አመጋገብን መንከባከብ አለባቸው.

5. በቂ ያልሆነ ውሃ መጠጣት. ከንፈር የሚደርቅበት ሌላው ምክንያት ድርቀት ነው።

6. ጉንፋን, በውስጡ የአፍንጫ መተንፈስአስቸጋሪ ይሆናል. አንድ ሰው ያለማቋረጥ በአፉ ውስጥ ለመተንፈስ ይገደዳል. በተመሳሳይ ጊዜ ከንፈሮቹ ይላጫሉ, ይደርቃሉ እና ይሰነጠቃሉ.

7. ደረቅ የቤት ውስጥ አየር.

8. ትኩስ ምግብ.

9. ሴቶች ብዙ ጊዜ ሊያጋጥማቸው የሚችል ውጥረት የቆዳ መድረቅንም ያስከትላል።

10. በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን መቀነስ ስንጥቆችን እና ደረቅነትን ያነሳሳል.

11. ከንፈር የመምጠጥ ልማድ. በሞቃት, በቀዝቃዛ ወይም በነፋስ አየር ውስጥ, እንደዚህ ያሉ ድርጊቶች ወደ ደረቅነት እና በከንፈሮች ቆዳ ላይ ስንጥቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ያለማቋረጥ እነሱን መንከስ የቆዳ ሽፋንን ይጎዳል እና ኢንፌክሽንን ያበረታታል። አንድ ሰው ብዙ ጊዜ ከንፈሩን ቢነካው ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል. ይህ በተለይ ለልጆች እውነት ነው.

12. የምግብ አለርጂዎች, ከመጠን በላይ ቅመም, ጨዋማ እና መራራ ምግቦችን መጠቀም.

የደረቁ ከንፈሮች ፣ ስንጥቆች እና በላያቸው ላይ መፋቅ የበሽታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ።

• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች - ቁስለት, የጨጓራ ​​በሽታ, የፓንቻይተስ;
• የአንጀት dysbiosis;
• ሄርፒስ;
• የፓንገሮች እና የታይሮይድ ዕጢዎች በሽታዎች;
• የፈንገስ በሽታዎች.

ነጭ ሽፋን ያላቸው ስንጥቆች እና መጨናነቅ መፈጠር ሊያስጠነቅቁዎት ይገባል። ኢንፌክሽኑን ከተጠራጠሩ, ምርመራ ማድረግ አለብዎት. ዶክተሮች መፋቅ ሊያዝዙ ይችላሉ.

ደረቅ ቆዳ በሚከተሉት ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል የሚከተሉት ምልክቶች- የቆዳ ቆዳዎች ፣ ስንጥቆች ፣ መለስተኛ ማሳከክ ፣ መቅላት ፣ ልጣጭ ፣ ህመም. መጨናነቅ በሚታይበት ጊዜ አንድ ሰው ማውራት፣መብላት እና በአጠቃላይ አፉን መክፈት ይጎዳል።

ምን ማድረግ እና እንዴት መያዝ እንዳለበት?

1. ከንፈሮችዎ ያለማቋረጥ ከተሰነጠቁ እና ከተላጡ, እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል. የሚከተሉት ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይረዳሉ-

• የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል. የከንፈሮችን ቆዳ ይንከባከባል እና ይንከባከባል, ይከላከላል ጎጂ ውጤቶች. እሱን ለማዘጋጀት አንድ ጣፋጭ ማንኪያ በቤት ውስጥ የተሰራ የኮመጠጠ ክሬም ፣ 5 ሚሊትን ማዋሃድ ያስፈልግዎታል የአትክልት ዘይትእና ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች. ሁሉንም ነገር ይደባለቁ እና በከንፈር እና በአካባቢው ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ቢያንስ ግማሽ ሰዓት መጠበቅ እና ጭምብሉን በንፋስ ውሃ ማጠብ አለብዎት. ከሂደቱ በኋላ ከንፈር በንጽሕና ሊፕስቲክ ይቀባል.
• የማር ጭንብል. የቆዳውን ሁኔታ በፍጥነት መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. ጭምብሉ መዘጋጀት አያስፈልገውም. የሚያስፈልጎት ተፈጥሯዊ ማር ብቻ ነው, እሱም በከንፈሮች ላይ ይተገበራል እና ለ 30 ደቂቃዎች እርምጃ ይወስዳል. ችግሩ እስኪጠፋ ድረስ ሕክምናው ይቆያል.
• የዘይት ጭምብል. ለማዘጋጀት 5 ግራም ቅልቅል የንብ ሰምከተመሳሳይ የኮኮዋ ቅቤ ጋር. በምትኩ, የ castor ዘይት መውሰድ ይችላሉ, ከ የአፕሪኮት ፍሬዎችወይም የወይራ. 5 ግራም ቫዝሊን እና አንድ የሾርባ ማንኪያ የሻሞሜል ዲኮክሽን ወደ ድብልቅው ውስጥ ይፈስሳሉ። በመጀመሪያ, ሰም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጣል. እና ከዚያ በኋላ ብቻ የተቀሩት ንጥረ ነገሮች በቅደም ተከተል ይጨምራሉ. ጅምላው ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ሁሉንም ነገር ይደባለቁ እና በማቀፊያ ውስጥ ወይም በማንኪያ ይምቱ። ጭምብሉ ከመተኛቱ በፊት በተሰነጣጠሉ ከንፈሮች ላይ ይተገበራል እና እስከ ጠዋት ድረስ አይታጠብም. ቆዳው በጣም ከተበጠበጠ እና ማሳከክ ከሆነ, ሂደቱ ምሽት ላይ ብቻ ሳይሆን በቀን ውስጥ ይደገማል. በተለይ ወደ ውጭ ከመውጣቱ በፊት.

2. ለከባድ ደረቅ ከንፈሮች, ዘይቶች እርጥበት እንዲያደርጉ ይረዳሉ. የተበላሹ ቦታዎችን በፍጥነት ያድሳሉ እና ስንጥቅ ፈጣን ፈውስ ያበረታታሉ. የሚከተሉት የዘይት ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ:

• የአልሞንድ;
• የወይን ዘሮች;
• የባሕር በክቶርን;
• ስንዴ.

ከዘይት ጋር የሚደረግ ሕክምና የሚያስከትለውን ውጤት ለማሻሻል ጥቂት የቫይታሚን ኤ ወይም ኢ ጠብታዎች ይጨምሩ። ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችእና የሚጥል በሽታን ያስተናግዳል። በየቀኑ የተቆራረጡ ከንፈሮችን በህጻን ክሬም መቀባት ጠቃሚ ነው. ለስላሳ ቆዳን ይንከባከባል, መቧጠጥ, ማቃጠል እና ማሳከክን ያስወግዳል. ክሬሙ ጠዋት ላይ, ወደ ውጭ ከመውጣቱ ጥቂት ቀደም ብሎ እና ከመተኛቱ በፊት ይተገበራል.

3. ለደረቅ ቆዳ አጠቃቀም የቤት ውስጥ የበለሳን. እሱን ለማዘጋጀት በእኩል መጠን መቀላቀል አለብዎት-

• ሰም ሰም;
• የካካዎ ቅቤ;
• የሺአ ቅቤ;
• የወይራ ወይም የአልሞንድ ዘይት;
• የኮኮዋ ዱቄት.

ንብ እና የኮኮዋ ቅቤ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀድመው ይቀልጣሉ. ከዚያም የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ እና ወደ ሊፕስቲክ ቱቦ ውስጥ ያፈስሱ. አጻጻፉ ለማቀዝቀዝ ይቀራል. ወፍራም መሆን አለበት, ከሞላ ጎደል ጠንካራ ይሆናል. ምርቱ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ ስድስት ወር ድረስ የተከማቸ ሲሆን የቆዳ መፋቅ፣ የተሰነጠቀ ከንፈር፣ ማሳከክ እና የማቃጠል ስሜቶችን ለማከም እና ለመከላከል ያገለግላል። ልጆች በለሳን መጠቀም ይችላሉ.

4. የከንፈሮቹ ማዕዘኖች ከተሰነጠቁ, ከዚያም rosehip ይጠቀሙ እና የባሕር በክቶርን ዘይት. ቆዳን በደንብ ይለሰልሳሉ, ይፈውሳሉ እና ይመገባሉ. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከንፈሮችን ይቅቡት. በቀዝቃዛው ወቅት ዘይቶች እንደ መከላከያ እርምጃ መጠቀም ይቻላል.

5. የከንፈርዎ ቆዳ ያለማቋረጥ ከደረቀ, ከዚያም በንብ ማር ላይ የተመሰረተ ምርት እና ቅቤ. ንጥረ ነገሮቹ በእኩል መጠን ይደባለቃሉ እና በተበላሸው አካባቢ ላይ ይተገበራሉ. ሕክምናው ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ይከናወናል.

6. በክረምቱ ወቅት ከንፈርዎ በጣም የተበጣጠሰ እና ደረቅ ከሆነ, የሚከተለውን የምግብ አሰራር ይጠቀሙ.

• ማር - 1 tbsp. l.;
• የተቀላቀለ ስብ - 0.5 tbsp. ኤል.

ስቡ በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጣል. ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቅሉ እና ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ። ምርቱ ጠንካራ የአመጋገብ ባህሪያት አለው.

የመድሃኒት ዝግጅቶችን በመጠቀም የከንፈር ህክምና

አለ። ዝግጁ የሆኑ ምርቶች, በፋርማሲ ውስጥ ተገዝቶ ለደረቅ የከንፈር ቆዳ, ማቃጠል, ማሳከክ እና ሌሎች ተመሳሳይ ችግሮችን ለማከም ያገለግላል.

1. የካሊንደላ ቅባት እና ዘይት የፈውስ እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪያት አላቸው. ከንፈርዎ የሚያሳክክ እና የተላጠ ከሆነ በቀን ብዙ ጊዜ በካሊንደላ ዘይት ወይም ቅባት መቀባት ያስፈልግዎታል.
2. የኮኮዋ ቅቤ ብቻውን ጥቅም ላይ ይውላል ወይም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ይደባለቃል. ድርቀትን ይፈውሳል፣ ማቃጠል እና ማሳከክን ያስታግሳል፣ ልጣጭን እና ስንጥቆችን ይዋጋል። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ቆዳውን መቀባት ያስፈልጋቸዋል. ማንኛውም ጉዳት በፍጥነት ይድናል. የኮኮዋ ቅቤ ነው። የምግብ ምርት, ስለዚህ በድንገት ወደ ውስጥ ከገባ መጨነቅ አያስፈልግም.
3. የቅዱስ ጆን ዎርት ዘይት ይለሰልሳል እና ከንፈሮችን ይፈውሳል። የተጎዳውን ቆዳ በቀን ሁለት ጊዜ ይቀባሉ።
4. የኣሊዮ ጭማቂ ስንጥቆችን ለማከም ያገለግላል። የዚህን የብዙ ዓመት ተክል ቅጠል መውሰድ, ርዝመቱን መቁረጥ እና በቀን እስከ 7 ጊዜ ከንፈርዎን ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ይህ ህክምና እብጠትን ለማስታገስ እና ፈውስ ለማፋጠን ይረዳል.

ከላይ ያሉት ሁሉም ስንጥቆች እና ልጣጭ ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች ካልረዱ ሐኪም ማማከር አለብዎት ። ምናልባት ከንፈርዎ ደረቅ የሆነበት ምክንያት አስቸኳይ ህክምና የሚያስፈልገው ዓይነት በሽታ ነው.

በቀዝቃዛው ወቅት መሰባበር እና መድረቅን ለመከላከል ወደ ውጭ ከመውጣቱ በፊት በለሳን እንዲቀባ ይመከራል። ሴቶች ቻፕስቲክን መጠቀም ይችላሉ. መወሰድ አለበት የቫይታሚን ውስብስብብዙውን ጊዜ ይህንን ችግር የሚያመጣው የንጥረ ነገሮች እጥረት ስለሆነ።

ስለዚህም ከንፈርዎ ለምን እንደሚደርቁ እና እንደሚሰነጠቁ ለመረዳት ዶክተርን መጎብኘት እና ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው. የቆዳ ማሳከክ እና ማቃጠል ከሆነ, መንስኤው ምናልባት የፈንገስ ኢንፌክሽን ነው, ይህም በኬሚካሎች መታከም አለበት, እና በዚህ ሁኔታ ሁሉም ዓይነት በለሳን ኃይል የሌላቸው ይሆናሉ.