Самой делать массаж ребенку. Становимся на ножки

Массаж маленьким детям рекомендуют довольно часто. Педиатры, невропатологи, врачи общей практики однозначно называют эту процедуру наиболее полезной и безопасной. Массаж маленьким детям можно делать самостоятельно, но в некоторых случаях нужна помощь квалифицированного специалиста.

До года сеансы рекомендуют при нарушениях мышечного тонуса, замедленном физическом и умственном развитии, при некоторой асимметрии в связочно-мышечных структурах. Профилактически массаж маленьким детям может быть назначен и при нормальном состоянии нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Для грудничков сеансы домашних процедур проводятся родителями с возраста 6 недель. Массаж сочетают с ванночками, гимнастикой. В полгода желательно курсом пройти у квалифицированного специалиста массаж маленьким детям. Процедур желательно сделать от 5 до 10. В возрасте после года массаж назначают реже. Однако польза от рекомендованных сеансов бывает весьма выраженной.

Массаж ребенку в 2 года

Дети в этом возрасте подвижны и непоседливы. Они всегда в движении. Это создает трудности при массаже ребенка в 2 года. Найдите возможность отвлечь малыша игрушкой, сказкой. Выбирайте для сеанса время, когда ребенок мало возбужден, спокоен и уравновешен. Пожалуй, проще будет заниматься сразу после пробуждения или в послеобеденные часы.

Массаж ребенку в 2 года делается с целью укрепления мышц, улучшения кровоснабжения тканей. Наибольшее внимание стоит уделять группам мышц, подвергающимся наибольшей нагрузке. Это, в первую очередь, мускулатура брюшного пресса, спины, нижних конечностей. Для улучшения дыхательных функций дополнительно проводят массаж грудной клетки. В качестве дополнительного средства для общего развития проводят массаж кистей рук, пальцев. Такие воздействия аналогичны упражнениям для мелкой моторики, а, значит, улучшают речь, мышление, интеллект.

Массаж ребенку в 4 года

Массаж ребенку в 4 года часто рекомендуют врачи при осмотрах в детском саду. В этом возрасте показанием могут быть и плоскостопие, и сколиоз, и неврологические болезни. Общий массаж всего тела рекомендуют реже, чем местный. Чаще всего массаж ребенку в 4 года выполняют на область спины. Кожный покров в этот период жизни уже достаточно стойкий к механическому воздействию. Поэтому приемы массажа маленьких детей с 4 лет соответствуют таковым у взрослых.

Массаж для первоклассника

Массаж ребенку в 6 лет, как и массаж ребенку в 7 лет, могут прописать педиатры, ортопеды и неврологи. Показания часто возникают уже до школы. В таком случае при профилактическом осмотре будущего первоклассника врачи рекомендуют массаж ребенку в 6 лет.

Дома процедуры нужно проводить в форме игры, дополнять их закаливанием и гимнастикой. У специалистов массаж ребенку в 6 лет проводят курсом в 5-10 сеансов. Для достижения результата малышу придется отказаться от компьютерных игр и длительного просмотра телепередач. В 7 лет к телевизору и компьютеру добавляются школьные занятия. Мышцы спины подвергаются сильнейшим перегрузкам. Массаж ребенку в 7 лет чаще всего делают для профилактики и лечения сколиоза.

Массаж ребенку в 10 лет

После окончания младших классов школьная программа особенно усложняется. Детям приходится изучать несколько иностранных языков, сложные точные и гуманитарные предметы. Такие нагрузки с трудом переносятся неокрепшими учениками. Массаж ребенку в 10 лет может быть назначен для коррекции типичной школьной проблемы – сколиоза. Также процедуры рекомендуют и с целью общего укрепления организма.

Массаж является прекрасным лечебным и профилактическим средствам. Массаж маленьким детям доставляет радость и улучшение самочувствия. В современных условиях наиболее важны процедуры в возрасте до года и в течение школьных лет. Здоровье, физическое и умственное развитие, психологический комфорт имеют связь с сеансами массажа. Сделайте хорошей традицией своей семьи домашний массаж. Этим вы принесете массу пользы ребенку.

Плохая экология, малоподвижный образ жизни мамы при беременности влияют на иммунную систему ребенка.

Безусловно, удобнее пичкать малыша таблетками при первом же заболевании, а можно научиться основам массажа ребенку и укреплять детский организм уже с рождения.

Делаем массаж ребёнку: зачем?

Существует 2 вида массажа детям – укрепляющий и лечебный.

При таких заболеваниях, как паховая или пупочная грыжа, рахит, дисплазия или кривошея, вывих бедра, лечение лучше доверить специалистам.

Укрепить организм здоровому ребенку может помочь любой из родителей, чаще всего это мама.

При регулярном проведении интенсивного воздействия происходит прилив крови к массажируемой области, за счет этого улучшается работа не только кровообращения, пищеварения, но и всей сердечно – сосудистой системы.

Органы дыхания получают приток крови и кислорода, легкие и бронхи укрепляются, и ребенок становится более стойким к простудным заболеваниям.

Регулярный массаж ребенку, зарядка и закаливание – залог крепкого иммунитета.

Механические воздействия на ручки, ножки способствуют развитию двигательной системы ребенка, помогают ему раньше перевернуться на спинку, начать ползать и встать на ножки.

При различных заболеваниях умело сделанный массаж ребенку поможет обойтись минимальным количеством лекарств, будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Как делать массаж ребёнку: подготовка и проведение

– Для проведения массажа ребенку в домашних условиях требуется удобная ровная поверхность, это может быть обыкновенный стол для пеленания, детское масло и теплые родительские руки.

– Массаж малышу можно делать только тогда, когда у ребенка нет температуры.

– Во время проведения всех манипуляций с ребенком нужно постоянно говорить, рассказывать ему, что вы собираетесь с ним делать. Очень хорошо, если малыш примет массаж за игру. Позитивный настрой – половина успеха.

– Основными приемами массажа ребенку будут:

Поглаживание;

Нежное растирание;

Мягкое разминание;

Легкая вибрация.

До трехмесячного возраста малыша запрещено касаться зоны родничка. Массаж не делается в паховой и подмышечной области, в местах сгиба рук и ног.

Как делать массаж ребенку: от рождения до года

При рождении у многих грудничков наблюдается гипертонус. Поэтому целью массажа ребенку в грудничковом периоде является расслабление, оздоровление и закаливание.

1,5 – 3 месяца

В этом возрасте основным приемами массажа будет поглаживание и растирание. Весь комплекс не должен занимать более 8 – 10 минут.

Кладем малыша на спинку, нежно поглаживаем по животику, ласкового с ним разговариваем.

– Расслабляющий массаж начинаем с ручек. Вначале нежно гладим, а затем легко растираем каждый пальчик, затем раскрытую ладошку, большим и указательным пальцем. Движения при этом могут быть прямыми, круговыми или зигзагообразными.

– По такой же схеме делаем массаж ножек и переворачиваем малыша на животик.

– Массаж спинки делаем поглаживанием, начиная с ягодиц и заканчивая плечами. Движения должны быть мягкими, уверенными. Растираем спину от позвоночника к бокам, прорабатываем лопаточки и постепенно мягко «съезжаем» вниз. Этот прием выполняем 2 – 3 раза.

– Снова помогаем ребенку перевернуться на спинку и гладим животик круговыми движениями вокруг пупка, обязательно по часовой стрелке, от центра к периферии и так 2 – 3 раза.

– После глажения переходим к рефлекторному ползанию. Просто сгибаем ножки и имитируем ползание 3 – 4 раза каждой ножкой.

– Возвращаемся к стопам малыша. Разминая маленькую ножку, мы автоматически действуем на рефлекторные точки, связанные со всем организмом. Если в какой – то момент ребенок занервничает или начнет плакать, значит, ему больно. Боль может свидетельствовать о заболевании в соответствующем этой точке органе.

Поделим условно стопу малыша на 4 поперечные, равные части и пронумеруем:

Пальчики, от мизинчика до большого, будут под номером 1. Эта зона отвечает за носик и горло.

Область под большим пальцем будет №2, при надавливании на нее можно воздействовать на голову и зубы.

Нижний участок №6 связан с тазовой частью тела малыша.

Над ним область №5, через которую можно определить состояние в нижней части животика, то есть в кишечнике.

За желудок и верхнюю часть живота отвечает место №4, в середине которого, при переходе в следующую, самую верхнюю зону на стопе, находится маленький, очень важный участок №3, отвечающий за солнечное плетение.

Активные точки

По окончании всех приемов погладьте ребенка.

3 — 5 месяцев

В этом периоде ребенок осознанно реагирует на голос, пытается переворачиваться, хватается за протянутые пальцы и пытается сесть. Главное внимание при массаже детям в этом возрасте уделяем укреплению мышц ручек и ножек, а также не забываем о спине, животике и грудной клетке. Весь массаж может занимать 10 – 12 минут.

– Проработку пальчиков и рук по всей длине делаем глажением, легким растиранием 4 – 5 раз.

– При массаже ножек начинаем с поглаживания, затем нежное растирание, разминание всей поверхности ножек снизу вверх.

– Помогаем ребенку перевернуться на животик, при этом каждое движение комментируем, играя с малышом.

– На спинке выполняем полный комплекс приемов, вибрацию делаем пальчиковым «душем», имитируя легкие капельки дождя. Все движения выполняем снизу вверх, от позвоночника к бокам.

– Снова помогаем ребенку перевернуться на спинку, и делаем поглаживание животика по часовой стрелке.

– Поглаживаем грудную клетку, легко растираем и нежно постукиваем кончиками пальцев.

– Подошвы ножек растираем, разминаем и слегка похлопываем.

В этом возрасте ребенок уже достаточно активный, поэтому в массаж можно включить и пассивные движения.

Массаж животика заканчиваем движением «велосипед», а после проработки грудной клетки можно сделать «обнимашки», взяв ребенка за кисти рук, делаем упражнение по обниманию самого себя.

Помним, при любом недовольстве со стороны малыша, массаж прекращаем.

5 — 6 месяцев

Полугодовалый малыш хорошо реагирует на речь, понимает интонацию голоса, пытается сидеть. Многие из малышей самостоятельно переворачиваются со спинки на живот.

Массаж ребенку вместе с пассивными движениями может длиться до 15 минут.

– Массаж рук начинаем с поглаживания, затем переходим к растиранию как раскрытыми ладонями, так и сложенными в кольцо – одна рука обхватывает ручку изнутри, другая – снаружи. Нежно прорабатываем мышцы рук, включая щипцеобразное разминание, когда большим и указательным пальцем захватываем ручку и проводим снизу вверх.

– При работе с ножками применяем все приемы по 2 – 3 раза.

– Помогаем ребенку перевернуться на живот, и делаем массаж спинки поглаживанием и растираем, включаем разминание и вибрацию.

– Снова возвращаем малыша в положение на спине, делаем массаж живота, поглаживаем, грудную клетку прорабатываем поглаживание, растиранием, разминанием и вибрацию пальцевым «душем», увеличивая количество каждого приема до 3 – 4 раз.

Заключительный этап массажа

Вибрация способствует улучшению кровообращения в легких, что увеличивает сопротивляемость простудным заболеваниям.

В пассивные движения добавляем «бокс» и стимулирование поднимания, держа малыша за ручки.

6 — 12 месяцев

Во втором полугодии массаж ребенку чередуется с гимнастикой. Многие детки уже пытаются не только сидеть, стоять, но и ходить. Все действия сопровождаем словесным пояснением своих действий и счетом. Длительность массажа и зарядки увеличивается до 20 минут.

– Массаж рук можно делать в положении как лежа, так и сидя. После проработанных приемов делаем сгибание и разгибание ручек 3 – 4 раза.

– Кладем ребенка на спинку, делаем «велосипед» и помогаем малышу перевернуться на живот.

– Спинку прорабатываем всеми приемами, вибрацию можем разнообразить легким похлопыванием.

– Поднимаем малыша на ножки, держим их и помогаем ребенку нагнуться вперед и назад 2 – 3 раз.

– Укладываем ребенка на спинку и делаем массаж живота, после чего помогаем малышу поднять ножки, вначале одну, потом вторую, обе ноги вместе, и заканчиваем «велосипедом».

– Работаем с грудной клеткой, поглаживаем, растираем круговыми движениями и разминаем щипцеобразно, заканчиваем вибрацией от центра к подмышкам.

Важно помнить, что при массаже грудной клетки не затрагивается область грудных желез, вибрацию запрещено делать в районе сердца.

– Завершить оздоровительную процедуру можно приседанием с поддержкой за руки.

Массаж ребенку в любом возрасте принесет пользу при его регулярном выполнении. Рекомендуется делать процедуры через день, 10 – 12 раз, повторить курс можно через 3 месяца.

Ослабленным деткам массаж назначают через 2 дня, уменьшив количество повторов приемов наполовину.

Как делается массаж ребёнку при пневмонии и бронхите

Параллельно с медикаментозным лечением, назначенным врачом, массаж при воспалении легких и бронхов станет катализатором выздоровления. Важно знать, что при высокой температуре массаж проводить запрещено.

Механическое воздействие на область бронхов и легких помогает разрежению и отхождению мокроты, снижению интенсивности кашля.

Не пугайтесь, если во время массажа или сразу после него ребенок начнет сильнее кашлять, это нормально, значит, слизь начала интенсивно отходить.

Массаж ребенку при воспалении органов дыхания заключается в проработке грудного отдела как сзади, так и спереди, однако, делать его можно деткам старше 6 месяцев.

Деткам до 12 месяцев делаем только поглаживание и растирание, до одного года включаем разминание и легкое похлопывание.

Старшим детям выполняем все виды приемов массажа, снизу вверх, от позвоночника к подмышкам, разгоняя лимфу от центра к периферии:

Поглаживание делаем раскрытой ладонью, прямыми, круговыми движениями, 5 – 6 раз;

Растирание будет более интенсивным четырьмя пальцами или тыльной стороной ладони;

Разминание делаем надавливающими круговыми движениями указательного и среднего пальца обеих рук, или всеми четырьмя пальцами с упором на большой;

Интенсивность вибрации зависит от возраста, малышам достаточно сделать пальчиковый «душ», старшим деткам можно уже и легко похлопать и даже поколотить спинку, не затрагивая области сердца.

Массаж ребенку при пневмонии и бронхите длится 13 – 20 минут , желательно делать через день, курс – 12 процедур .

Баночный массаж делаем дома

Применение силиконовой массажной баночки доставит удовольствие ребенку и усилит процесс разминания. Банка действует, как присоска, стимулирующая приток крови.

Этот массаж доступен каждому начинающему массажисту. Намажьте спинку ребенка согревающим маслом, чтобы баночка лучше скользила, сожмите ее края и прижмите к телу, отпустите края. За счет вакуумного эффекта кожа втянется в середину баночки. Теперь спокойно водите баночкой по спинке ребенка снизу вверх, рисуя восьмерки или ветви ели. Вначале проработайте одну сторону, потом другую. Можно использование двух баночек, при помощи которых вся спинка разогревается одновременно с обеих сторон.

Каждый родитель может помочь ребенку стать крепче, развиваться быстрее, уверенней, чувствовать себя защищенным, а значит, быть эмоционально здоровым.

Делайте массаж ребенку и наслаждайтесь общением с ним!

Массаж для ребенка до года нужен для поддержания малыша в хорошем физическом состоянии. Массажем можно успокоить кроху, облегчить работу ЖКТ, повысить общий тонус организма.

Если у вашего ребенка нет проблем со здоровьем, то массаж грудничку можно делать самостоятельно, руководствуясь общими рекомендациями. Однако, если у малыша есть какие-либо заболевания, доверьте массаж профессионалу, который будет выполнять манипуляции с учетом диагноза ребенка.

Важно! Массаж грудничкам нужно делать незадолго до кормления и ни в коем случае на полный желудок. Перед занятием обязательно сделайте проветривание комнаты, идеальная температура помещения – 20-22 градуса. Поверхность для массажа должна быть твердой. Поверх можно постелить одеяльце из байки или шерсти, сложенное несколько раз, которое накрыть одноразовой пеленкой.

Ножки

Массаж ног начинайте с поглаживаний стопы. Легкими нежными движениями разотрите внешние ребра стопы, потом внутренние. Затем разомните каждый пальчик – просто слегка сдавите между своими двумя пальцами.

Одной рукой удерживайте голень, а второй – стопу. Большим пальцем рисуйте на стопе «восьмерку». Повторите несколько раз.

Легонько надавите на точку под 2 и 3 пальчиками малыша – он рефлекторно подожмет пальцы. Затем, не отрывая палец, ведите прямую линию к пятке – малыш снова расправит пальчики. Повторите пару раз, после чего чередуйте этот прием с «восьмеркой» 2-3 раза.

Далее, прикасаясь лишь подушечками своих пальцев, делайте точечный массаж по всей ноге – от стоп до бедер. Повторите несколько раз. Массажировать можно только внешние части ножек, внутренние лучше не трогать вообще!

Живот и грудная клетка

Начинайте массаж с круговых поглаживаний животика по часовой стрелке. Затем выполните очень аккуратные пощипывания области вокруг пупка. Далее можно погладить живот от краев к центру. Повторите весь комплекс упражнений еще раз.

Постепенно поглаживания переходят выше и выше. Массируйте грудную клетку круговыми движениями, чередуя с постукиваниями подушечками пальцев.

Массируя эти области, обходите пупок и молочные железы. Область вокруг печени нужно массировать особенно легко и медленно.

Ручки

Как и на ногах, массируйте каждый пальчик на ладошках, удерживая их между своими двумя пальцами. Точечными касаниями массируйте каждую ладонь от подушечек пальцев до центра. Кроме пальчиков также массируем точки между ними.

Пошевелите всеми суставами на руке малыша, но очень мягко, без усилий.

Ручки грудничку можно массировать от кистей до плеч движениями вверх-вниз и вправо-влево.

Спинка

Положите малыша на животик и снова начинайте с ножек – поглаживания и точечный массаж от стоп до бедер. Далее промассажируйте ручки. Потом переходите непосредственно на спинку. Массажные поглаживающие движения должны идти от поясницы к плечам, т. е. вверх, и от позвоночника к ребрам, вбок.

Помните, что сам позвоночник массажировать не стоит.
После общего массажа спинки помассируйте воротниковую зону и плечики.

Длительность массажа для младенцев до 5-6 месяцев не должна превышать 7-8 минут. После этого срока увеличивайте время сеансов до 10-15 минут.

Ориентируйтесь на реакцию своего малыша. Если ребенок проявляет признаки усталости: плачет, ерзает, сопротивляется, уменьшите нагрузку и сократите время занятий.

После каждого массажа давайте малышу 20-30 минут на отдых и лишь потом приступайте к кормлению.

Детский массаж сложно переоценить. Он полезен для профилактики и укрепления здоровья, помогает ускорить развитие, а если его делает мама, чадо еще и получает мамину любовь. Поэтому как сделать массаж ребенку, должна знать каждая мама.

Массаж маленьким детям — замечательный метод налаживания психомоторного формирования, улучшения сна, хорошее средство при коликах, запоре, для укрепления иммунитета. Он даже повышает интеллектуальное развитие. Поэтому массаж грудным детям необходим. Самое главное — знать, как надо правильно его делать.

Наукой давно доказано, что младенцы при помощи прикосновений маминых рук получают первоначальные сведения об этом мире, устанавливают связь с родными. Разные движения помогают развивать нервную систему. Детское тело податливое, поэтому даже минимальное, но регулярное, воздействие на него оказывает полезное влияние.

Массаж может быть лечебным, общим профилактическим или просто маминым. Лечебный делает только специалист при конкретных показаниях, например:

травмы после родов;
дисплазии тазобедренных суставов;
гипотонусе;
гипертонусе.

Этот вид назначает доктор после обследования и постановки диагноза.

Каждая мама, проконсультировавшись со специалистом, может заниматься профилактикой, общим оздоровлением. Профилактический массаж почти не имеет противопоказаний, но некоторые исключения все же есть. Не рекомендуется его делать при воспалительных процессах кожи, диатезе, поносе, когда есть паховая или пупочная грыжа. А есть такие заболевания, при которых его наоборот настойчиво рекомендуют проводить:

мышечная дистония;
расстройство центральной нервной системы;
врожденные дефекты мышц, стоп;
при ДЦП;
нарушение гемодинамики.

Новорожденные очень маленькие, хрупкие, поэтому каждая мама переживает, как правильно сделать массаж грудному ребенку, чтобы ему не навредить. Самое важное — перед процедурой необходимо снять с рук все украшения, ногти должны быть сострижены или спилены, чтобы не повредить тонкую кожу младенца, а еще необходимо согреть руки. Касания должны быть мягкими, ласковыми.

Месячному малышу массажик нужно делать в виде поглаживаний легкими движениями по ножкам, ручкам, спине, животу, возобновляя их на каждой части тела по 3-4 раза. Живот необходимо гладить круговыми движениями по часовой стрелке, можно аккуратно сделать «велосипед». Пяти минут для такой процедуры будет достаточно.

Для двухмесячного или трехмесячного чада процесс немного усложняется. Можно добавлять растирание с пощипыванием. Длительность сеанса — 10-15 минут.

В возрасте от 6 до 12 месяцев к поглаживаниям и пощипываниям прибавляют движения — похлопывание ладонями или подушечками пальцев. Длительность процедуры составляет 25-30 минут.

Самые важные вопросы — когда, сколько раз в день и как правильно делать детям разные виды массажа.

Общепрофилактический можно начинать уже с 3-4 недели жизни. Это обычное нежное поглаживание спины, ножек, ручек, животика. Чем раньше мама начнет осязательное общение с младенцем, тем скорее он наберет массу, повысится его устойчивость к болезням, снизится количество гормона стресса. Его достаточно проводить повседневно раз в день.

Расслабляющее массирование делается, когда ребенок капризный, напряженный. Начиная со спины необходимо поглаживающими движениями пройти вдоль всего позвонка, а затем круговыми поглаживаниями пройтись по животу.

Дренажный применяется для отхождения мокроты из бронхов и легких, значит, он обязателен, если ребенок кашляет, при бронхите. Метод простой: укладываем сына или дочку на живот, можно на мяч, нежными хлопающими движениями идем от середины спины к плечам. Этот вид противопоказан деткам до 6 месяцев.

Существуют массажи воротниковой зоны, шейный, вибрационный и непрямой сердца, но их желательно доверить специалисту, чтобы не навредить.

По рекомендациям педиатров, лечебный массаж делается по 10 сеансов в 3, 6, 9 и 12 месяцев. Лучше всего проводить его до обеда за 1 час до еды или после нее. В комнате обязательно должна быть теплая, благоприятная температура.

Малыша укладываем на спинку, обхватываем лодыжки и аккуратно трясем ножки. Поглаживающими нежными движениями по кругу идем от верха к низу, не затрагивая внутреннюю поверхность. Также можно сделать «жабку» — сгибаем ножки в коленях, прижимаем к животу, и тихонько разводим в стороны. Она достаточно действенна при коликах. Необходимо внимательно отнестись к стопам. Массажируем пальцы, сгибаем и разгибаем их, это хорошая профилактика от плоскостопия.

Логопедическое массирование нацелено на коррекцию дефектов речи и проводится на мышцах языка, небе, губах и щеках. Его делает специалист путем поглаживания от кончика языка к корню.

Дома такой процесс проводится при помощи указательного пальца: сначала легко прогладьте язык от корня, затем делайте спиральные движения, потом — похлопывания. В конце не сильно сожмите язычок со всех сторон. Такой массаж актуален для детей с синдромом Дауна.

У мам часто возникают вопросы, сколько раз в день нужно делать массирование, можно ли вечером массажировать, с какого возраста можно начинать, можно ли делать массаж при температуре и множество других. Кратко рассмотрим некоторые из них.

Для детей от 2 лет и старше лечебное массирование назначается раз в три месяца по 10-15 сеансов; профилактический 1-2 раза в неделю по 10-15 сеансов каждые 6 месяцев.

Массаж от кашля

Период его проведения — первая половина дня, а если сон плохой, можно сделать его перед сном. При температуре, естественно, массаж противопоказан, но если ребенок просто простыл, у него ОРВИ, кашель, насморк, он очень даже показан. Массажирование сразу после пневмонии, прививки или больному эпилепсией лучше обсудить со специалистом.

Массаж для детей весьма важен. Сегодня ученые и медики бьют тревогу: все большее число малышей рождаются с патологией опорно-двигательного аппарата, все большее число детей до года приобретают различные заболевания вследствие халатного отношения родителей к их здоровью.

Можно ли делать массаж ребенку

Многие родители задаются вопросом, а можно ли делать массаж ребенку? Нужно! На Востоке детский массаж делают с трехдневного возраста. Он способствует улучшению кровотока в детском организме и стимулирует активное развитие головного мозга, двигательных рефлексов. Но зачем эта стимуляция, если малыш родился абсолютно здоровым? Может, можно обойтись без массажа? Внешняя среда весьма агрессивна. У родителей нет возможности обеспечить младенцу кристально чистый воздух, насыщенную минералами питьевую воду, полноценное питание.

Но какое отношение все указанные блага имеют к полноценному физическому развитию ребенка, и чем может помочь массаж? Детский массаж позволяет точечно активировать все органы, процессы в маленьком организме. Он полезен для любого возраста при хронических заболеваниях, патологиях развития ребенка. Очень важно помнить, что основной оздоровительный массаж мама может выполнять самостоятельно, но другие его виды должен сперва делать специалист. Мать может обучиться основным методикам и практиковать массаж регулярно, придерживаясь основных правил:

массаж можно выполнять ребенку с трехнедельного возраста;
массаж должен назначаться педиатром, за исключением случаев, когда ребенок абсолютно здоров;
курс массажа должен иметь длительность от 7 до 10 дней;
необходимо делать недельные перерывы между курсами;
продолжительность массирования не должна превышать 60 минут.

Это основные требования, которых следует придерживаться, но могут быть и индивидуальные дополнения, особенности. Мать может совмещать курсы профессионального реабилитационного массажа с массажем, выполненным в домашних условиях. У многих родителей массаж ассоциируется с набором поглаживаний по тельцу малыша, постукиваний и сжиманий. Более 20 техник выполнения данной оздоровительной процедуры, основные из которых:

оздоровительный общеукрепляющий;
в домашних условиях;
с применением парафина;
с применением электрофореза.

Можно ли проводить процедуру дома

Если речь идет о детях старше одного года, массаж ребенку в домашних условиях может обеспечить:

Ребенку до школьного возраста – улучшение концентрации, сна, снижение нервного напряжения, улучшение рефлексов.
Ребенку младшего школьного возраста – профилактику сколиоза, улучшение памяти, концентрации, повышение успеваемости в школе, активности.

Детский массаж: видеоуроки помогут молодым родителям выбрать подходящую для них и их малыша методику. Стоит отдельно обратить внимание родителей на неоспоримое преимущество домашнего массажа как профилактической меры в борьбе со сколиозом. Многие родители ошибочно думают, что развитие сколиоза возможно только в период освоения ребенком школьной грамоты. У этого заболевания нет возрастных ограничений.

Из-за сниженной двигательной активности детей и отсутствия активных занятий многие из них сталкиваются со сколиозом в раннем возрасте. Самое страшное, что болезнь диагностируется только при развитии уже второй стадии. Зарождение ее можно отследить только на рентгене.

Но если родители в обязательном порядке регулярно выполняют с ребенком общеукрепляющую процедуру в домашних условиях, то вероятность развития болезни минимальна. Что необходимо для проведения процедуры:

проветренное, хорошо освещенное помещение;
массажное масло;
несколько сухих пеленок для детей до года;
твердая, ровная поверхность;
приятная музыка;
игрушки для отвлечения малыша;
хорошее настроение.

Процедура детям до года

Стоит отдельно остановиться на таком виде процедуры, как массаж детям до года. Малыши развиваются весьма активно и совершенно индивидуально. Каждая мамочка хочет улучшить условия жизни своего чада, сделать его радостным, здоровым. Массаж ребенку 1 месяц – это процедура, которая способна заложить фундамент крепкого здоровья и активного образа жизни малыша. Сегодня многие педиатры рекомендуют заниматься данной процедурой с трехнедельного возраста. Вначале стоит обратиться за консультацией к опытному врачу, который на ребенке покажет основные движения. Мамы в этом возрасте не должны массажировать шею малыша, она еще не до конца сформировалась и может быть повреждена.

Весь комплекс в месячном возрасте направлен на снижение активного тонуса мышц ребенка. Это могут быть легкие похлопывания, нежные поглаживания, так как кожа ребенка еще нежная и требует особого ухода. Очень важно проводить процедуру в виде игры, чтобы не напугать ребенка и не отбить ему желание выполнять сеансы. Не стоит более 15 минут продолжать процедуру. Это утомительно и для малыша, и для мамы. Ей могут помогать родственники. Стоит учитывать уникальность характера малышей. Для тех, кто активничает вечером, следует его выполнять в первой половине дня и не на полный желудок, для тех, кто вялый после обеда, массаж надо делать вечером.

Массаж ребенку 2 месяца имеет свою специфику. В этом возрасте вполне можно использовать специальный мяч для упражнений. Он продается как в медицинских магазинах, так и в открытых местах торговли. Специфика такого рода упражнений заключается в том, что они проводятся в форме игры, что сближает ребенка, родителей, не приносит малышу дискомфорта. Врачи рекомендуют упражнения на мяче проводить с того момента, когда малыш начнет держать голову самостоятельно.

У многих деток в этом возрасте начинаются проблемы с кишечником, поэтому стоит использовать поглаживание животика с применением теплой пеленки:

Раздевают догола в проветренном помещении, но температура не должна быть ниже отметки 22°С.
Выкладывают на спинку на ровную твердую поверхность, устеленную пеленкой.
Нежными слегка надавливающими движениями полной ладонью массируют живот малыша по часовой стрелке, мать может напевать песню, сюсюкать.
Стоит размять ручки и ножки, в это время на животик можно положить теплую пеленку.
Можно перейти к покачиванию на животе на мяче, это позволит высвободить скопившиеся газы из кишечника малыша.

В этом возрасте стоит отдельное внимание уделять профилактике дисплазии. Для этого нужно при каждой смене подгузника разводить ножки малыша в стороны, прижимая коленки к поверхности минимум 10 раз. Если ножки разводятся туго, стоит обратиться к врачу за диагностикой и консультацией.

Массаж ребенку 3 месяца — самый лучший для детей до года. Малыш уже хорошо держит голову и радуется приближению матери. В это время закладывается мелкая моторика, поэтому стоит особое внимание уделять ладошкам, ступням малыша. В этом возрасте, если ребенок имеет отклонения в развитии, ему назначают специальный комплекс, который хорошо дополнить массажем домашним. Малыши любят перекачиваться на бочок, им можно помогать в этом, выполняя соответствующие упражнения на мяче. В целом процедура массажа ничем не отличается от той, что выполняется в 2 месяца. Можно подключить элементы йоги для малышей. Это особые упражнения, которые направлены на растяжку мышц ребенка. Они позволяют стимулировать гибкость его и подвижность.

Детский массаж отзывы может иметь и отрицательные, если мамы нарушают основные правила его проведения:

высокая температура в помещении;
ребенок голоден или недавно поел;
в доме нервная атмосфера;
болен.

Массаж ребенку 4 месяца — в этом возрасте многие мамы пытаются детей присаживать. Это большая ошибка, малыш должен сесть сам. Для того чтобы помочь мышцам его спины окрепнуть, можно подключить к основному комплексу еще подтягивания за ручки из положения сидя. Выполнять их надо плавно и постепенно без резких рывков, это убережет от травм ребенка. Очень полезны в этом возрасте такие упражнения, как скрещивание ног и колесо, они позволят подготовить его к ползанию. Очень полезно выполнять различные массажные движения, подвижные игры во время плавания в ванне. В этом возрасте тело ребенка уже окрепло, и с малышом можно поиграть в воде. Для тех детей, которые отказываются лежать на массажном столике, – это самый лучший вариант.

Массаж ребенку 8 месяцев: самый лучший вариант процедуры для таких деток – это массаж в форме игры. Это могут быть покачивания на мяче, скручивание ножек и ручек, хождение за ручки по неровной поверхности, разминание ладоней, пальцев, ступней. В этом возрасте ортопеды рекомендуют детям различные оздоровительные комплексы, так как у многих малышей развивается тонус мышц либо гиподинамия. В зависимости от этого и должен выстраиваться комплекс упражнений.

Если ребенку поставлен диагноз плоскостопие либо вальгус стоп, тогда стоит отдельно уделить внимание массажу ножек:

Необходимо приобрести специальный ортопедический коврик и водить по нему малыша.
Надо научить его пальцами ног захватывать, зажимать предметы.
Нужно ежедневно массировать икроножные мышцы.

Любая мама хочет, чтобы малыш рос красивым и здоровым. Но не все детки рождаются такими. Задача родителей – обеспечить полноценное детство своему малышу. В этом может помочь массаж как классический, выполненный в домашних условиях, так и специальный, выполненный специально обученным врачом. Сегодня многим деткам назначают курсы оздоровительной лечебной физкультуры, основу которой составляет массаж. Но без заботы близких и родных людей он не пойдет на поправку.

Для здоровых деток массаж – это профилактика плоскостопия, косолапости, сколиоза.

Здоровье позвоночника – это залог здорового формирования и развития всего организма. Он полезен в любом возрасте, всегда приносит положительные терапевтические результаты. Самое главное – доброжелательная и спокойная атмосфера в доме. Процедура должна нравиться ребенку, тогда и выздоровление пойдет быстрее, и профилактика многих заболеваний будет эффективней, ведь благодаря ей ребенок вырастет крепким и здоровым.

Детский массаж – необходимость или удовольствие was last modified: Апрель 27th, 2016 by MaksimB