எந்த காரணமும் இல்லாமல் விவாகரத்து: நீங்கள் திருமணத்தில் மகிழ்ச்சியற்றவராக இருந்தால் என்ன செய்வது? திருமணத்தில் மக்கள் ஏன் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள்? தோல்வியுற்ற திருமணம் - காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்.

"ஒவ்வொரு பெண்ணும் திருமணம் செய்து கொள்ள வேண்டும்," என்று பெண்கள் கூறுகிறார்கள், யாருக்கு திருமணம் முடிவடைகிறது, மேலும் பாஸ்போர்ட்டில் ஒரு முத்திரை உறவுகளை விட விலை உயர்ந்ததாகிறது. திருமணமாகாத பெண்கள் தோல்வியுற்றவர்களாக, "இரண்டாம் வகுப்பு" என்று கருதப்படுகிறார்கள். "நான் திருமணம் செய்து கொள்ளவில்லை என்றால், என்னுடன், ஏதாவது தவறு?" - பெண் பயந்து, வெறித்தனமாக தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை ஏற்பாடு செய்யத் தொடங்குகிறாள்.

முக்கிய குறிக்கோள் திருமணம் செய்து கொள்ளும்போது, ​​​​திருமணத்திற்குப் பிறகு இந்த குறிக்கோள் தவிர்க்க முடியாமல் அதன் பொருத்தத்தை இழக்கும், அதே நேரத்தில் வாழ்க்கையின் அர்த்தமும் மறைந்துவிடும். அவள் திருமணம் செய்துகொண்டாள், அடுத்தது என்ன என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. "மனைவியாக இருப்பது" என்றால் என்ன? தம்பதியருக்குள் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எப்படி தீர்ப்பது? நோக்கம் இல்லாமை, அர்த்தம் இழப்பு, மற்றும் அறிமுகமில்லாத சூழ்நிலையில் இருந்து மன அழுத்தம் ஒரு பெண் தெளிவற்ற அதிருப்தி, அசௌகரியத்தை உணர வைக்கிறது. இது குழப்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

என்ன செய்ய:உங்கள் ஆர்வங்களின் வட்டத்தை விரிவுபடுத்துங்கள். திருமணத்தின் மீதான ஆவேசம் என்பது சுரங்கப் பார்வை எனப்படும், எல்லா கவனமும் ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்தும் போது. கண் சிமிட்டாமல் இருக்க, உங்கள் கவனத்தை சிதறடிக்க வேண்டும் - அதாவது, உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமான, இனிமையான, பயனுள்ள வேறு ஏதாவது ஒன்றைத் தேடுங்கள். உண்மையில், இது உருவாகிறது புதிய பழக்கம்: திருமணம் என்ற கனவில் வாழாமல், மற்றவர்களிடமிருந்தும் நிகழ்வுகளிலிருந்தும் இங்கும் இப்போதும் மகிழ்ச்சியைப் பெற வேண்டும். மாறுவது போல் உள்ளது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைவாழ்க்கை முதலில் எளிதானது அல்ல, பின்னர் நீங்கள் படிப்படியாக அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்கிறீர்கள், இப்போது நீங்கள் முன்பு எப்படி வாழ்ந்தீர்கள் என்பது உங்களுக்குப் புரியவில்லை.

காரணம் 2: நிஜ வாழ்க்கை திருமணத்திற்குப் பிறகுதான் தொடங்கும் என்ற நம்பிக்கை

"நான் திருமணம் செய்துகொள்வேன், பின்னர் என்னால் இறுதியாக முடியும் ..." என்று பெண் நம்புகிறாள், யாருக்கு மனைவியின் அந்தஸ்து சில சலுகைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பாகும். திருமணம் "பாஸ்" ஆகிவிடும் என்று பெண் நம்புகிறாள் வயதுவந்த வாழ்க்கை. திருமணமானவள், அவள் முன்பு அனுமதிக்காததை அவளால் வாங்க முடியும். இத்தகைய தடைகள் பொதுவாக பகுத்தறிவற்றவை மற்றும் தர்க்கத்தை மீறுகின்றன. உதாரணமாக: “எனக்கு திருமணம் ஆகும் வரை, நான் ஓட்டுநர் பள்ளியில் படிக்க மாட்டேன். நான் வெளியேறுவேன் - பின்னர் குழந்தைகள் சுரங்கப்பாதையில் இழுக்கப்படாமல் இருக்க உரிமைகள் தேவைப்படும். ” அல்லது: "நான் திருமணம் செய்துகொள்வேன், பின்னர் நானே ஒரு ஃபர் கோட் வாங்குவேன், ஆனால் இப்போதைக்கு நான் கீழே ஜாக்கெட்டில் ஓடுவேன்."

நீங்கள் விரும்பும் வழியில் வாழ வேறொருவர் உங்களை அனுமதிக்கவில்லை என்று பெண்கள் நம்புகிறார்கள். பெரும்பாலும், இவர்கள் பெற்றோர் அல்லது பொது கருத்து. ஆனால் தடைக் குரல் அவர்களுக்குள் மட்டுமே ஒலிக்கிறது. பாஸ்போர்ட்டில் ஒரு முத்திரையுடன் உள், பகுத்தறிவற்ற கட்டுப்பாடுகள் மறைந்துவிடாது. குறிப்பாக சோகமான சந்தர்ப்பங்களில், கூட்டாளியின் "அனுமதிக்கப்படாதது" ஏற்கனவே இருக்கும் தடைகளில் சேரலாம்.

பின்னர் பெண் ஒரு இரட்டை ஏமாற்றம் காத்திருக்கிறது. ஒருபுறம், உள் தடைகளிலிருந்து விடுதலைக்கான நம்பிக்கைகள் நிறைவேறவில்லை, மறுபுறம், கணவரின் கட்டுப்பாடுகளைக் கணக்கிட வேண்டிய அவசியம் சேர்க்கப்பட்டது.

என்ன செய்ய:உங்கள் தேவைகள் மற்றும் தேவைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். திருமணத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் என்ன செய்ய திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்: இப்போது அதைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுப்பது எது? ஒரு வேளை, ஒருவரின் ஆசைகள் நிறைவேறுவதற்கு எந்த தடையும் இல்லை என்று கண்டறியலாம்.

காரணம் 3: கணவர் எப்போதும் சரியாக புரிந்துகொள்வார் என்ற கருத்து

"எங்களுக்கு அன்பு இருக்கிறது, நாங்கள் ஒருவரையொருவர் முழுமையாக புரிந்துகொள்கிறோம். ஆம், வார்த்தைகள் இல்லாவிட்டாலும் நாம் ஒருவரையொருவர் புரிந்துகொள்கிறோம்! சில பெண்கள் நினைக்கிறார்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, திருமணம் ஒரு மைலோஃபோனாக மாறும், இது மனதைப் படிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. திருமணம் செய்து கொண்டால் என்று நம்புகிறார்கள் அற்புதமான காதல், அத்தகைய திருமணத்தில் எல்லாம் தானாகவே வளரும்.

ஆனால் காதல் ஒரு அவசியமான ஆனால் போதுமான நிபந்தனை அல்ல என்று மாறிவிடும். உணர்வு நம்பகத்தன்மை, அல்லது குடும்ப விவகாரங்களில் சமமான ஈடுபாடு அல்லது உள்நாட்டு கடமைகளின் நியாயமான விநியோகம் ஆகியவற்றிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் பொதுவான பார்வைகள் இல்லை, பொதுவான விடுமுறை யோசனைகள் இல்லை, பதின்மூன்றாவது சம்பளத்திற்கான பொதுவான திட்டங்கள் இல்லை. கூட நல்ல செக்ஸ்அன்பு உத்தரவாதம் அளிக்காது.

இதையெல்லாம் பேசி, சில சமயங்களில் குரலெழுப்பிப் பேச வேண்டியிருக்கிறது! ஒரு பெண் தனது திருமணத்தின் குறைபாடுக்கான ஆதாரமாக மோதல்கள் மற்றும் சிரமங்களை உணர்கிறாள். அவள் மகிழ்ச்சியற்றதாக உணர்கிறாள் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவள் தவறாகப் புரிந்து கொண்டாள், அவளுடைய மனநிலையின் சிறிதளவு நிழல்களைப் படிக்கவும், அவள் விரும்பியபடி மட்டுமே செயல்படவும் அவளுடைய கணவர் அவளை நேசிக்கவில்லை.

என்ன செய்ய:உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் எண்ணங்களைப் படிக்கவும், உங்கள் சொந்த மைலோஃபோனை அமைக்கவும், பச்சாதாபத்தை வளர்க்கவும் கற்றுக் கொள்ளும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். அதாவது, மற்றொரு நபரின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன். இதைச் செய்ய, உங்கள் குறிப்பிட்ட மனிதர் அல்லது அருகிலுள்ளவர்கள் எந்த மனநிலையில் இருக்கிறார்கள் என்பதைக் கவனத்தில் கொண்டால் போதும். உங்கள் ஆசைகளைப் பற்றி பேசவும், உங்கள் துணையின் ஆசைகளைக் கேட்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

காரணம் 4: உலகின் அனைத்து கஷ்டங்களிலிருந்தும் கணவர் காப்பாற்றுவார் என்ற நம்பிக்கை

"திருமணத்தில் மட்டுமே ஒரு பெண் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்!" - மோசமான எல்லாவற்றிலிருந்தும் திருமணத்தை ஒரு மந்திர மாத்திரையாக உணரும் பெண் நிச்சயம். சலிப்பு, தனிமை, சுய சந்தேகம், பயம் மற்றும் அக்கறையின்மை ஆகியவற்றிலிருந்து. அத்தகைய உறவுகளின் சோகம் என்னவென்றால், இரண்டாவது பங்குதாரர் திருமணத்தின் மூலம் "குணப்படுத்த" நம்புகிறார். இதன் விளைவாக, வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் சிக்கிக் கொள்கிறார்கள் பரஸ்பர கோரிக்கைகள்மற்றும் ஏமாற்றமான நம்பிக்கைகள்.

திருமணம் முதன்மையாக ஒரு மனச்சோர்வு மருந்தாக இருக்கும் ஒரு பெண், அறியாமலேயே உறவைப் பாதுகாக்க நம்புகிறாள். காதல் மற்றும் திருமண வாழ்க்கை இடையே சமமான அடையாளத்தை வைக்கிறது. அறிமுகமான முதல் நாட்கள், வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் அது எப்போதும் இருக்க வேண்டும் என்று அவர் விரும்புகிறார். உறவுகள் உருவாகி மாறத் தொடங்கும் போது அவளால் உளவியல் ரீதியாக சமாளிக்க முடியவில்லை.

காரணம் 5: திருமணம் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதாவது ஒன்றை சரிசெய்ய உதவும் என்று நம்புகிறேன்

உதாரணமாக, அவர்களின் பெற்றோரிடமிருந்து நம்பத்தகுந்த சாக்குப்போக்கின் கீழ் ஓடுவது. "நான் திருமணம் செய்துகொள்வேன், நான் செல்லலாம் பெரிய நகரம்உங்கள் பேக்வுட்ஸில் இருந்து, ஒன்றாக எளிதாக இருக்கிறது, ”என்று ஒரு பெண் நினைக்கிறாள்.

பிரச்சனை முடிந்ததும், பொதுவாக தம்பதியர் சந்திக்கும் அதே சிரமங்கள் அனைத்தும் முன்னுக்கு வருகின்றன. திருமணம் அதன் செயல்பாட்டை நிறைவேற்றினால் நல்லது. மற்றும் இல்லை என்றால்? "கணவன்-கருவி" என்ற பாத்திரத்தை சமாளிக்காத ஒரு கூட்டாளியின் மீதான ஏமாற்றம், கோபமாக, வெறுப்பாக மாறக்கூடும். உதாரணமாக, ஒரு தம்பதியினர் குடியேற விரும்பினர், பின்னர் கணவர் தனது தாயகத்தில் ஒருவித லாபகரமான வேலை வாய்ப்பைப் பெற்று தனது மனதை மாற்றிக்கொண்டார்.

என்ன செய்ய:உங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளை தீர்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். செயல்பாட்டுடன் மட்டும் தொடர்புடைய ஒரு கூட்டாளரைத் தேடுங்கள் வாழ்க்கையின் குறிக்கோள்கள், ஆனால் நீண்ட அடுக்கு வாழ்க்கை கொண்ட ஒன்று. உதாரணத்திற்கு, பொதுவான விருப்பங்கள்மற்றும் மதிப்புகள்.

மக்கள் உள்ளே இருங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணங்கள்பல காரணங்களுக்காக. நீங்கள் இந்த நபர்களில் ஒருவராக இருந்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம் தன் வழிஅதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு மோசமான சூழ்நிலையிலும், மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் பழக்கவழக்கங்களைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக இருக்க உங்கள் திருமணத்தில் வேலை செய்யலாம்.

படிகள்

மகிழ்ச்சியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கக்கூடிய ஒன்றைக் கண்டறியவும்.நன்றியுடன் இருப்பது எப்போதும் எளிதானது அல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு மோசமான உறவில் இருக்கும்போது. இருப்பினும், நன்றியுணர்வுதான் நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் மோசமான உறவு, மற்றும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக உணர முடியும்.

• நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதைக் கொண்டாட ஒவ்வொரு நாளும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் நன்றியுள்ள சில விஷயங்களை உங்கள் பத்திரிகையில் எழுத முயற்சிக்கவும். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் இடுகைகளையும் பயன்படுத்தலாம் சமூக வலைப்பின்னல்களில். ஒரு விதியாக, ஒரு மோசமான சூழ்நிலையில் கூட, நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கும் ஒன்றை நீங்கள் காணலாம்.
• உதாரணமாக, உங்கள் உறவில் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நடத்தும் விதத்தை நீங்கள் விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் நிதி ஸ்திரத்தன்மைக்கு நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கலாம். மறுபுறம், உங்கள் பங்குதாரர் இன்னும் இருக்கிறார் என்பதற்கு நீங்கள் நன்றியுடன் இருக்கலாம் நல்ல பெற்றோர்உங்கள் குழந்தைகளுக்காக.

1. ஓட்டத்தில் முழுக்கு.ஓட்ட நிலை என்பது நீங்கள் சில அனுபவங்களில் தலைகுனிந்து, நீங்கள் செய்வதில் முழுமையாக உள்வாங்கப்படும் போது. நீங்கள் வரைந்தால், எழுதினால் அல்லது ஓடினால், அது எப்படிப்பட்ட அனுபவம் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே புரிந்து கொள்ளலாம். உலகின் பிற பகுதிகள் இல்லாமல் போகும் தருணம் இது, நீங்கள் செய்வதை நீங்கள் வாழ்கிறீர்கள் அல்லது அனுபவிக்கிறீர்கள். நீங்கள் அதிக ஓட்டம் எடுக்கும் தருணங்கள், ஒட்டுமொத்தமாக நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

   • உங்களுக்குச் சற்று சவாலான ஒரு செயலைத் தேர்ந்தெடுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இயற்கைக்காட்சிகளை ஓவியம் வரைவதில் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள் என்றால், போர்ட்ரெய்ட் அல்லது ஸ்டில் லைஃப் போன்ற வேறு ஏதாவது ஒன்றை முயற்சிக்கலாம்.

2. அதே விஷயங்களில் சண்டையிடுவதை நிறுத்துங்கள்.நீங்கள் எப்போதும் ஒரே விஷயத்தைப் பற்றி வாதிடுவதைக் கண்டால், அந்த தலைப்பை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். நீங்கள் இந்த சிக்கலைப் பற்றி விவாதிக்க மாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது அல்லது உங்கள் இருவருக்கும் வேலை செய்யும் ஒரு சமரசத்தைக் கண்டறிய முடியாது.

   • எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் அரசியல் விவகாரங்களில் சண்டையிட முனைந்தால், தடைசெய்யப்பட்ட தலைப்புகளின் பட்டியலில் அரசியலை வைப்பது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். வெள்ளிக்கிழமை இரவு எந்தத் திரைப்படத்தைப் பார்ப்பீர்கள் என்பது குறித்து நீங்கள் அடிக்கடி சண்டையிட்டால், ஒரு திரைப்படத்தைத் தேர்வுசெய்ய ஒப்புக்கொள்வது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.

3. உங்கள் சொந்த நலன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.உங்கள் திருமணம் நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் இல்லை என்றால், திருமணத்திற்கு வெளியே நிறைவைக் காண முயற்சிக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம், மேலும் இது பக்கத்தில் உள்ள காதல் பற்றியது அல்ல. கிடைக்கும் சொந்த பொழுதுபோக்குகள்மற்றும் ஆர்வங்கள் நீங்கள் சுதந்திரமாக இருக்கவும், உங்களை மகிழ்ச்சியாக உணரவும், உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்ளவும் உதவும். உண்மையில், வளர்ச்சி சொந்த நலன்கள்நீங்கள் ஒரு அற்புதமான திருமணமாக இருந்தாலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

   • நூலகத்தில் உங்கள் ஆர்வங்களை ஆராயவும், உள்ளூர் பொழுதுபோக்கு கிளப்பில் சேரவும், சமையல் வகுப்பில் சேரவும் அல்லது உள்ளூர் சமூக மையத்தில் சில வகுப்புகளுக்கு பதிவு செய்யவும்.

4. தன்னார்வ முயற்சி.நோக்கம் மற்றும் நல்ல உணர்வு சமூக தொடர்புகள்மற்றவர்களுடன் மகிழ்ச்சியாக உணர மற்றொரு சிறந்த வழி. தன்னார்வத் தொண்டு உங்களுக்கு வாழ்க்கையில் ஒரு நோக்கத்தை அளிக்கிறது மற்றும் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் இணைந்திருப்பதால், அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக உணர உதவும்.

   • நீங்கள் பங்களிக்க விரும்பும் நிறுவனத்தைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு விலங்கு தங்குமிடம் அல்லது உணவு வங்கியில் தன்னார்வத் தொண்டுக்கு விண்ணப்பிக்கலாம். உங்களுடன் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய விரும்புகிறீர்களா என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் கூட நீங்கள் கேட்கலாம் நல்ல வேலைஉங்களுக்கு இடையேயான உறவை வலுப்படுத்த.

5. உங்கள் சமூக வாழ்க்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.பல ஆய்வுகள் உறவுகளே மகிழ்ச்சிக்கான திறவுகோல் என்பதைக் காட்டுகின்றன. உங்கள் முக்கிய உறவில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவராக இருந்தால், உங்கள் சூழ்நிலையை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை நீங்கள் பார்க்காமல் இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் மனைவி உங்கள் தொடர்புக்கான முக்கிய ஆதாரமாக இருக்கக்கூடாது. நண்பர்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களுடன் நீங்கள் ஆழமான உறவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

   • வாரம் ஒருமுறை இரவு உணவிற்கு நண்பர்களுடன் வெளியே செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் உடன்பிறந்தவர்களுடன் ஷாப்பிங் செல்லுங்கள்.
   • உங்களிடம் அதிக நண்பர்கள் இல்லையென்றால், உங்கள் ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களுடன் டேட்டிங் செய்ய முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு பந்துவீச்சு லீக்கில் சேரலாம், கலை வகுப்புகளை எடுக்கலாம் அல்லது பின்னல் வகுப்பைக் கண்டறியலாம்.

6. நீங்கள் மதிப்பிட்டதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.நீங்கள் முதன்முதலில் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கியபோது, ​​உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் கருத்து வேறுபாடுகளால் நீங்கள் ஓரளவு ஈர்க்கப்பட்டிருக்கலாம். உதாரணமாக, அவர் மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் தன்னிச்சையை விரும்பினார் என்பதன் மூலம் நீங்கள் வசீகரிக்கப்பட்டிருக்கலாம். இப்போது, ​​ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு கூட்டாளியின் இந்த பண்பை வெறுக்கிறீர்கள். ஆரம்பத்தில் அந்த குணத்தை நீங்கள் ஏன் விரும்பினீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்து மீண்டும் அதை விரும்புங்கள்.

   • உதாரணமாக, உங்கள் மனைவி எல்லாவற்றையும் கைவிட்டு மலைகளுக்குச் செல்ல விரும்பும்போது நீங்கள் பைத்தியம் பிடிக்கலாம். மறுபுறம், இது உங்கள் வாழ்க்கையை மிகவும் சலிப்படையாமல் தடுக்கிறது. சமநிலையைக் கண்டுபிடித்து உங்களால் முடிந்ததை அனுபவிக்க முயற்சிக்கவும்.

7. பலம் மற்றும் சவால்களைப் பற்றி பேசுங்கள்.உங்கள் உறவில் எது நன்றாக இருக்கிறது, எது பிரச்சனையாக மாறியது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் பலம் மற்றும் சவால்களின் பட்டியலை ஒன்றாக உருவாக்கலாம். முடிவில் எல்லாமே சண்டையாக மாறிவிடும் என்ற பயத்தின் காரணமாக நீங்கள் பேசாத பிரச்சினைகளை பட்டியலில் சேர்க்க மறக்காதீர்கள்.

   தீர்வுகளைக் கண்டறியவும்.உங்கள் திருமணத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளை நீங்கள் ஒன்றாகக் கண்டறிந்த பிறகு, நீங்கள் சில தீர்வுகளைக் கொண்டு வர முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் உறவில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காண உங்கள் பலத்தை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

   குடும்ப உளவியலாளரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.சில சமயங்களில் திருமண பிரச்சனைகளை தீர்க்க ஒரு நிபுணரின் உதவி தேவைப்படலாம். குடும்ப உளவியலாளர்நீங்கள் தீர்மானிக்க உதவும் மேலும் பிரச்சினைகள்நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட. உண்மையில், ஆலோசகரைப் பயன்படுத்தியவர்களில் பாதி பேர் தங்கள் திருமணத்தில் உள்ள அனைத்து முக்கிய பிரச்சனைகளையும் சமாளிக்க ஆலோசகர் உதவியதாக தெரிவிக்கின்றனர்.

அன்புள்ள நிபுணர்களுக்கு வணக்கம்! தயவுசெய்து நல்ல ஆலோசனையுடன் உதவுங்கள். எனக்கு திருமணமாகி இரண்டு குழந்தைகள் உள்ளனர். எனக்கு 30லி. என் நிலை திருமணமான பெண்என்னை சந்தோஷப்படுத்தவில்லை. திருமணத்திற்கு முன் அலறல் அனுபவம் ஓயாத அன்பு, என்னுடைய சில காரணங்களால் பிடிக்காத தோழர்களுடன் சந்திப்புகள். மாணவர்களாக, என் தோழிகள் தங்கள் வருங்கால கணவர்களை அவசரமாகத் தேடியபோது, ​​​​நான் இன்னும் அதைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை. நான் இப்போது புரிந்து கொண்டபடி, நான் இன்னும் குழந்தையாக இருந்தேன், திருமணத்தைப் பற்றி யோசிக்கவில்லை. தோழர்களே வித்தியாசமாகச் சந்தித்தனர், முதல் முறையாக ஒரு இராணுவ மனிதனைக் காதலித்தார்கள், அவளுடைய இளமை காரணமாக, அவள் விரைவாக அவனுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்ளவில்லை. இதுவே எங்கள் பிரிவுக்குக் காரணம் என்று தெரிகிறது.(அவரது முயற்சி). இரண்டாவது முறையாக நான் ஒரு பையனை நேசித்தேன், பின்னர் அது மாறியது, அவர் குடிபோதையில் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கிறார், நான் 2 வருடங்கள் கஷ்டப்பட்டேன், ஆனால் நான் அதை நேசித்தேன். அவரைப் பிரிந்த பிறகு, நான் ஒரு புதிய மனிதனை சந்தித்தேன், என்னை விட 7 வயது மூத்தவர், இது என் கண்ணீருக்கு கிடைத்த வெகுமதி என்று தோன்றியது, அவர்கள் ஒன்றாக வாழத் தொடங்கினர். எல்லாம் நன்றாக இருந்தது, பரிசுகள், பூக்கள், சினிமா, கஃபேக்கள், ஆனால் ஆன்மா பொய் சொல்லவில்லை ... மற்றும் முன்னாள் கூட இரவில் நேர்மையான SMS எழுத முடியும். எல்லாம் திரட்டப்பட்டது. நான் என்னுடன் வாழ்ந்தவர் பொருளாதாரத்தில் என்னை விட உயரமானவர், ஆனால் கஞ்சத்தனமானவர் .. வேலையில் என் தலைக்கு மாத்திரைகள் மற்றும் சாப்பிட 1 வாழைப்பழம் கொண்டு வருமாறு அவரிடம் கேட்கலாம், அந்த நபர் என்னிடம் சரியாக 1 வாழைப்பழத்தை கொண்டு வந்து எடுத்தார். பணம்நான் திரும்பியதும் மாத்திரைகளுக்காக, படிப்படியாக, கடைசி ரொட்டிக்காக வருத்தப்படாத முன்னாள் நபருடன் அவரை ஒப்பிட ஆரம்பித்தேன். பொதுவாக, நாங்கள் ஊழல்கள் மற்றும் அவரது பழிவாங்கலுடன் பிரிந்தோம். நான் தனியாக இருந்தேன். பிறகு சந்தித்தேன் அன்புஎன் வாழ்நாள் முழுவதும், ஆனால் பையன் விசித்திரமாக நடந்து கொண்டான், 1 நாளில் நாம் ஒன்றாக வாழ வேண்டும், மறுபுறம், வெளியேற வேண்டும் என்று அவர் நினைக்கலாம். இது 5 முறை நடந்தது. நான் சகித்தேன், காத்திருந்தேன், நேசித்தேன், கடைசியாக அவர் முடிவுக்கு வந்தார். அது. நான் வேறொரு பையனைச் சந்தித்து திருமணம் செய்து கொள்ள முடிவு செய்தேன், திருமணத்தில், நான் கடந்த காலத்திலிருந்து இரட்சிப்பைத் தேடிக்கொண்டிருந்தேன் அன்புமற்றும் குழந்தை பிறக்கும் நேரம் வந்தது. இப்போது, ​​திருமணமானவர், ஒவ்வொரு நாளும் நான் யாரை காதலிக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன் .. அவர் எப்படி இருக்கிறார், கிமீயை சந்திக்கிறார், அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறாரா? என் கணவரைப் பற்றி எனக்கு கவலை இல்லை.அவர் மாறினாலும். என் கணவரிடம் ஒரு மில்லியன் மைனஸ்கள் மற்றும் குறைபாடுகளை நான் காண்கிறேன். அவர் என்னை விட 5 வயது மூத்தவர், ஆனால் அவருடன் நான் தனது முட்டாள் மகனுக்கு தினமும் தன்னை சுத்தம் செய்ய கற்றுக்கொடுக்கும் தாயாக உணர்கிறேன், ஆனால் அவனால் கற்றுக்கொள்ள முடியாது.எல்லாமே எரிச்சலூட்டுகிறது. நாங்கள் ஒரு வாடகை குடியிருப்பில் வசிக்கிறோம், போதுமான பணம் இல்லை, காதல் இல்லை. செக்ஸ்இல்லை. முந்தையதை நான் தொடர்ந்து நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், ஆனால் நான் பேசினாலும் அவருக்கு நான் தேவையில்லை என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன் அன்பு. எனக்கு அந்த பணக்காரனை ஞாபகம் வைத்துக்கொண்டு, அன்பு இல்லாதவனுடன் வாழ்வது நன்றாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் எதுவும் தேவையில்லாமல்..... ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க எனக்கு குழப்பமாக இருக்கிறது. பின்னர் நான் யாருக்குத் தேவை? வாழ்க்கை உடைந்துவிட்டது, நானே அதை உடைத்தேன் .... இது என் வாழ்க்கை இல்லை என்று தோன்றுகிறது. குழந்தைகளுடன் நடந்து செல்லக்கூட அழகாக உடை அணிவதில் ஆர்வம் இல்லை. வாழ்க்கை பாழானது.

... நான் தொடர்ந்து முன்னாள் நினைவில் ...

அந்த பணக்காரனை நினைவு கூர்கிறேன், அன்பு இல்லாதவர்களுடன் வாழ்வது நல்லது என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் எதுவும் தேவையில்லை ...

30 வயதில் குழந்தைகளுடன் இருக்க வேண்டுமா? பின்னர் நான் யாருக்குத் தேவை?

யாரும் உங்களைத் தேவையில்லை என்று நீங்களே முடிவு செய்தால், உங்கள் திட்டம் நிறைவேறும். ஆனால் சில நேரங்களில் அது இல்லை. கேள்வி என்னவென்றால், நீங்கள் எதை நம்பத் தயாராக இருக்கிறீர்கள், உங்களை எப்படி நம்புகிறீர்கள்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு மனிதன் குழந்தைகளை திருமணம் செய்து கொள்ளவில்லை, அவர்கள் இல்லாததை அல்ல. மொத்தத்தில், குழந்தைகள் இருக்கிறார்களா, எத்தனை பேர் இருக்கிறார்கள் என்பது அவருக்கு அவ்வளவு முக்கியமல்ல. முக்கியமான பெண். குழந்தைகள், வேறு சில பிரச்சினைகள் அல்லது அவர்கள் இல்லாததை விட ஒரு மனிதனுக்கு இது எப்போதும் முக்கியமானது. நாம் மிகவும் தீவிரமான உணர்வுகளைப் பற்றி பேசினால், இந்த பெண்ணும் இந்த குறிப்பிட்ட நபரும் தான் முக்கியம்.

நீங்களே, அத்தகைய உணர்வுகளைத் தூண்டக்கூடிய சரியான நபர் அல்ல, சரியான பெண் அல்ல என்று நினைக்கிறீர்களா?

நான் காதலிப்பேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் ... அவனுடைய ஒவ்வொரு பழக்கவழக்கங்கள், சைகைகள், வாசனைகள் போன்றவை அனைத்தையும் விரட்டுகின்றன.

காதலிக்கவில்லை. வாழ்ந்த ஆண்டுகள் மற்றும் இரண்டு குழந்தைகள் இருந்தபோதிலும். மேலும் இது நீங்களே கூறிய உண்மை. இன்னும் 50 வருடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் வாழலாம்... இத்தனை வருடங்கள் இப்படி வாழ நீங்கள் தயாரா? அல்லது இன்னும் 10 வருடங்களில் வாழ்க்கை முடிந்துவிடும் என்று நினைக்கிறீர்களா? முதுமை மற்றும் "உயிர்" இருக்கும். இது அப்படியல்ல என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே புரிந்துள்ளீர்கள் என்று நினைக்கிறேன். மேலும், 40-50 வயதில் இன்னும் சில நேரங்களில் வாழ விரும்புகிறேன். மேலும் எனக்கு இன்னும் சுவாரசியம், முதலியன வேண்டும்.

காதலிக்கவில்லை என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொண்டால், இந்த மாயையை தொடர்வதில் பயன் உண்டா குடும்பங்கள்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு அத்தகைய குடும்ப டெம்ப்ளேட்டைக் கொடுப்பீர்கள் - அம்மாவும் அப்பாவும், ஒருவருக்கொருவர் அலட்சியமாக இருக்கிறார்கள். மேலும் குழந்தைகள் அதைச் சுமந்துகொண்டு சொந்தமாகக் கட்டுவார்கள் குடும்பங்கள்அதே கொள்கைகளில், அது அவர்களின் வாழ்க்கையில் எங்கிருந்து வந்தது என்று கூட உணராமல்.

வாழ்க்கை உடைந்துவிட்டது, நானே அதை உடைத்தேன் .... இது என் வாழ்க்கை இல்லை என்று தோன்றுகிறது.

இன்னும் எதுவும் உடைக்கப்படவில்லை. ஆனால் நீங்கள் சரியாக கவனித்தீர்கள் - இது உங்கள் வாழ்க்கை அல்ல. பின்னர், தொடக்கக்காரர்களுக்கு, கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உங்களுடையது எப்படி இருக்கும்? அது எப்படிப்பட்ட உறவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்? எந்த இடத்தில்? இதையெல்லாம் கற்பனை செய்து பாருங்கள், பின்னர் அதைத் தேடத் தொடங்குங்கள்.

மேலும் "அவர்கள் கொடுப்பதில்" திருப்தியடையாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நாம் விரும்புவதை நாம் எப்போதும் பெற முடியும், ஆனால் "அவர்கள் கொடுப்பது" தங்களை நம்பாதவர்களுக்கானது.

உங்களை நோக்கி ஒரு அடி எடுத்து வைப்பதற்கு, உங்கள் சுயமரியாதையை முதலில் தீர்மானிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்: http://psyhelp24.org/uncertainty/

உண்மையுள்ள, நெஸ்விட்ஸ்கி ஏ.எம்., உளவியலாளர், ஸ்கைப் ஆலோசனைகள்

அத்தகைய பெண்களை "நித்திய மணப்பெண்கள்" என்று பாதுகாப்பாக அழைக்கலாம்: அவர்கள் எப்போதும் தங்கள் கைகளையும் இதயத்தையும் தேடும் ஆண்களிடம் திருப்தி அடைவதில்லை. ஒருவர் போதிய பணக்காரர் இல்லை, மற்றவர் புத்திசாலி இல்லை, மூன்றாவது அழகானவர் இல்லை. விரைவில் அல்லது பின்னர், அவளுக்கு என்ன தேவை என்பதை அறிந்த ஒரு பெண்ணிடமிருந்து, அவர்கள் தயவு செய்து அவ்வளவு சுலபமாக இல்லாத மோசமான மனநிலை கொண்ட பெண்களாக மாறுகிறார்கள்.

2 தொழில் செய்பவர்கள்

தொழில் மற்றும் வணிக சாதனைகளில் கவனம் செலுத்துபவர்கள் தன்னலமின்றி ஒரு உறவைத் தொடங்க வாய்ப்பில்லை. தொழில் சார்ந்த பெண்களுக்கு அமைக்கப்பட்டுள்ள முன்னுரிமைகள், வணிக சந்திப்புகள் மற்றும் பேச்சுவார்த்தைகளுக்கு இடையில் ஒரு ஆணுக்கு "விழுப்பிற்கு" வாய்ப்பே இல்லை. வேலை, உறவுகள் மற்றும் உள் இணக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையே சமநிலையைக் கண்டறியும் திறன் உள்ளது தேவையான நிபந்தனைக்கு மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை.

3 சுயநலம்

தங்களைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கப் பழகிய பெண்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வாய்ப்பில்லை கூட்டாண்மைகள். தங்களுக்கு ஏதோ காணவில்லை என்றும், அவர்கள் தேர்ந்தெடுத்தவர் அவர்களுக்காக மிகக் குறைவாக முயற்சி செய்கிறார் என்றும், அவர்களின் வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்து நல்ல விஷயங்களும் அவர்களின் கோரும் தன்மைக்கு போதுமானதாக இல்லை என்றும் அவர்களுக்கு எப்போதும் தோன்றும். அவர்கள் பொதுவாக தங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. நேசித்தவர். மற்றும் பச்சாதாபம் இல்லாமல் குடும்ப வாழ்க்கைவெறுமனே சாத்தியமற்றது.

"கடைசி வாய்ப்பை" கைப்பற்றிய 4 பெண்கள்

"நேரம் வந்துவிட்டது" என்றும் "இதைவிட சிறந்ததை நீங்கள் காண மாட்டீர்கள்" என்றும் அவர்களிடம் கூறப்பட்டது, அவர்கள் அதை நம்பினர். அவர்கள் திருமணம் செய்து கொண்டார்கள் அவர்கள் உண்மையாக விரும்பியதால் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் மற்றவர்களின் கருத்துக்களால் பாதிக்கப்பட்டதால். ஒரு நல்ல வழியில், எந்த தேர்வு என்ற கேள்வியும் இல்லை. பரஸ்பர நேர்மையான விருப்பத்தின்படி உருவாகாத உறவுகள் தோல்விக்கு வழிவகுக்கும் என்று சொல்லத் தேவையில்லை?