உங்களை விட வலிமையான நபரை எப்படி தோற்கடிப்பது. தற்காப்பு கலை தெரியாமல் தெருவில் சண்டையிட்டு வெற்றி பெறுவது எப்படி

மென்ஸ்பி

சண்டையில் நாயின் அளவு முக்கியமல்ல, நாயின் சண்டையின் அளவுதான் முக்கியம். உங்களை விட உயரமான, பெரிய, கனமான மற்றும் வலிமையான ஒரு எதிரியை சண்டையில் தோற்கடிப்பது எப்படி? எப்படி வெற்றியடைவது வலுவான எதிரிஒரு சண்டையில்?

அதை எதிர்கொள்வோம், அளவு முக்கியமானது, ஆனால் அது எல்லாம் இல்லை. உங்கள் எதிரியை விட நீங்கள் சிறியவராக இருந்தாலும், நீங்கள் அவரை விட வேகமாகவும், புத்திசாலியாகவும், அறிவாற்றலுடனும் இருக்க முடியும். எல்லாவற்றிலிருந்தும் பலன் கிடைக்கும். மிருக பலத்தை விட மனம் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

சமமான எதிரியுடன் மோதுவதைப் போலல்லாமல், ஒரு பெரிய எதிர்ப்பாளருடனான சண்டையில் சில சிரமங்கள் எழுகின்றன. பின்வரும் படிகள் நீங்கள் சண்டையில் வெற்றி பெற உதவும், அல்லது குறைந்தபட்சம் உயிருடன் மற்றும் பாதிப்பில்லாமல் வெளியே வரலாம்!

1. உங்கள் வாய்ப்புகளைப் பற்றி நியாயமாக இருங்கள்.மோதலைத் தவிர்க்க முடிந்தால், பெரிய எதிரியுடன் சண்டையிட வேண்டாம். அதன் அளவு காரணமாக நீங்கள் விரும்ப முடியாத நிலையில் இருப்பீர்கள்.

2. மிகவும் நியாயமான தீர்வைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.ஒரு பெரிய, வலிமையான எதிரியை எதிர்கொள்ளும் போது உங்களுக்கு இரண்டு தேர்வுகள் உள்ளன: சண்டை அல்லது விமானம். பின்வாங்குவது கோழைத்தனத்தின் அடையாளம் அல்ல, ஆனால் உயிர்வாழ்வதற்கான பகுத்தறிவு முடிவு. வெற்றி நிச்சயம் இல்லை என்றால் சண்டையில் ஈடுபடுவது முட்டாள்தனம்.

3. ஆச்சரியத்தின் உறுப்பைப் பயன்படுத்தவும்.நீங்கள் ஒரு மூலையில் பின்தங்கியிருந்தால், நிலைமை வேறு வழியில்லை என்றால், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் சண்டைக்கு தயாராகுங்கள், மேலும் கணிக்க முடியாத அளவுக்கு இருக்காதீர்கள். நீங்கள் தாக்கத் தயாராக இல்லை என்று பாசாங்கு செய்து, திடீரென்று சோலார் பிளெக்ஸஸை (பெக்டோரல் மற்றும் அடிவயிற்று தசைகளுக்கு இடையில் உள்ள உடலின் மென்மையான பகுதி) தாக்கவும். இது அவருக்கு பயத்தை விட அதிகமாக இருக்கும்.

4. காப்புப் பிரதி திட்டத்தை வைத்திருங்கள்.ஆச்சரியமான தாக்குதலின் மூலம் நீங்கள் அவரை மிரட்டத் தவறினால், சண்டையிடும் போஸில் இறங்கி, வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

உங்கள் தலையை எப்போதும் உங்கள் முழங்கைகளால் பாதுகாக்கவும். பெரிய ஆள் தனது அடையும் நன்மையின் காரணமாக உங்களை எளிதில் தலையில் அடிக்க முடியும்.

உங்கள் எதிரியின் திறன்களைக் கவனியுங்கள்: அவரது வெகுஜனத்தின் காரணமாக பெரிய அணுகல் மற்றும் சக்தி. உங்கள் தூரத்தை வைத்திருங்கள். அவரது பாதுகாப்பைத் தகர்த்து வேலைநிறுத்தம் செய்ய, சரியான பாரி உத்திகளைப் பயன்படுத்தவும் (தாக்குதலைத் தடுப்பது மற்றும் துடைப்பது) அல்லது அடையக்கூடிய நன்மையின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய உங்கள் பாதத்தை முன்னோக்கி நகர்த்தவும், பாதுகாப்பற்ற பகுதியைக் கண்டுபிடித்து வேலைநிறுத்தம் செய்யவும். (டாட்ஜ் மற்றும் ஸ்விங், இதனால் உங்கள் எதிராளி தவறி தனது சமநிலையை இழக்க நேரிடும்.) இது மிகவும் ஆபத்தான சூழ்ச்சியாகும், ஆனால் சரியாக செயல்படுத்தப்படும் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெரிய ரீச்க்கு ஈடுசெய்ய: எதிராளி நேரடியாகத் தாக்கினால், நீங்கள் வாத்து, முன்கையில் ஒரு கொக்கியை வீசுவதற்கு நேரம் காத்திருந்து, அவரை மூடும்போது உடல் அல்லது தலையில் தொடர்ச்சியான குத்துக்களைப் பின்தொடர வேண்டும். தாக்குதலை அகற்ற அவரது முன்கையை சேதப்படுத்துவதே முக்கிய விஷயம்.

தாக்குதலைத் தடுப்பதை விட, அடிகளைத் தடுப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ப்ரியிங் உங்களுக்கு எதிர்த்தாக்குதல் செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் தடுப்பது சேதத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் சரியான ஒத்திசைவு இல்லாமல், வீச்சுகளை திறம்பட சரிசெய்வது சாத்தியமற்றது.

நன்மை உங்கள் பக்கத்தில் இல்லை என்றால் ஒருபோதும் நியாயமாக போராட முயற்சிக்காதீர்கள். பயன்படுத்துவதே உங்கள் குறிக்கோள் பொது அறிவுமற்றும் எல்லா விலையிலும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான நடைமுறை. இது போட்டியோ பெருமையோ அல்ல. இது சாதாரண தற்காப்பு. தெருச் சண்டையில் விதிகள் இல்லை. கையில் பேனா, பாட்டில், கல் இருந்தால் தற்காப்புக்காக பயன்படுத்தவும். உங்கள் எதிரியின் கண்களில் ஒரு கைப்பிடி மணலை எறியுங்கள் அல்லது கட்டர் மூலம் அவரது காலை வெட்டுங்கள். சூடான சாஸ் அல்லது மிளகு கொண்டு அவரை குருடாக்குவதன் மூலம், நீங்கள் தற்காலிகமாக எதிரியை நடுநிலையாக்கலாம் மற்றும் இந்த நேரத்தில் தொடர்ச்சியான அடி அல்லது பின்வாங்க மற்றும் சண்டையைத் தவிர்க்க நேரம் கிடைக்கும். சூழ்நிலைகள் அனுமதிக்கும் வரை, ஆயுதம் இல்லாமல் தெருச் சண்டையில் ஈடுபடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். விளையாட்டு மல்யுத்தம் போலல்லாமல், ஒரு உண்மையான போரில் எல்லாம் நியாயமானது அல்ல. கூடுதலாக, தாக்குபவர் உங்கள் கைகளில் அவருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு ஆபத்தான ஆயுதத்தைக் கண்டால், அவர் பின்வாங்குவது அல்லது தாக்கத் தயங்குவது சாத்தியமாகும். இதுவே உங்கள் வெற்றியாக இருக்கும்.

தற்காப்புக் கலைக் கருவிகளைக் கையாளும் திறன் (குச்சிகள், நஞ்சக்ஸ், ஷைனாய் வாள் போன்றவை) உங்களுக்கு உதவும். குட்டையான, ஒல்லியான பையனை எதிர்பார்க்க வேண்டாம் வெறும் கைகளால்எதிராளியை விட இரண்டு மடங்கு கடினமாகவும் உயரமாகவும் அடிப்பார். குட்டையான பையனுக்கு அதிக வேகமும் திறமையும் இருந்தால் இது சாத்தியம் என்றாலும், அது மிகவும் அரிது. உண்மையில், ஒரு பெரிய எதிரியை ஆயுதத்தின் திறமையால் அல்லது குருட்டுத்தனமான தாக்குதலைத் தொடங்குவதற்குப் பதிலாக பின்வாங்குவதன் மூலம் தோற்கடிக்க முடியும். ஆயுதங்கள் மிகவும் பயனுள்ள வழி.

கைகலப்பு போர் குறுகிய போராளிகளுக்கு ஏற்றது. உயரமான மல்யுத்த வீரர்கள் திறந்த போரை விரும்புவதால் சரியான நேரம் முக்கியமானது.

அழுக்காக விளையாடு. அவரை இடுப்பில், தொண்டையில், கண்களில் உங்கள் விரல்களால் அடிக்கவோ அல்லது காதில் கடிக்கவோ பயப்பட வேண்டாம் (அயர்ன் மைக் தனது பெரிய எதிரியான ஹோலிஃபீல்டிற்கு எதிரான போரில் செய்ததைப் போல, மோதிரத்தில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஆனால் உண்மையான வேலைநிறுத்தத்தில் உங்களைக் காப்பாற்ற முடியும்). ஒரு எதிரியின் தலைமுடியைப் பிடிப்பதன் மூலம், அவரது நகரும் திறனை நீங்கள் திறம்பட குறைக்கலாம். அவரை முடியால் கீழே இழுப்பதன் மூலம், நீங்கள் முகத்தில் ஒரு மேல் வெட்டு அல்லது முழங்காலை வீசலாம். மல்யுத்தம் மற்றும் குத்துச்சண்டையில் பயன்படுத்தப்படாத தந்திரோபாயங்கள் தெரு சண்டையில் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாக இருக்கலாம்.

பிடியை உடைத்து மேலும் பிடியில் இருந்து வெளியேற நான்கு வழிகள் உள்ளன பெரிய மனிதன். முகத்தில் ஒரு ஹெட்பட் பயன்படுத்தவும், ஒரு கடி (மாஸ்டிகேட்டரி தசைகள் உள்ளே மனித உடல், தாடை பகுதியில் அமைந்துள்ள, மிகப்பெரிய சக்தி உள்ளது.) ஆனால் கவனமாக இருங்கள், உங்கள் எதிரியின் இரத்தத்தில் எச்ஐவி அல்லது பிற தொற்று வைரஸ்கள் இருக்கலாம். உங்கள் எதிராளியின் கால்விரல்களில் உறுதியாக அடியெடுத்து வைப்பதன் மூலம், நீங்கள் கரடி அணைப்பை உடைக்கலாம். பிடியை அகற்ற அவரது விரல்களைத் திருப்பவும் முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் பயிற்சியின் போது நீங்கள் வலிமையை வளர்த்துக் கொள்ள ஒரு குத்து பையைப் பயன்படுத்தவும். வலிமை, வேகம், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் திறமை ஆகியவை அடையக்கூடிய குணங்கள். கடின உழைப்பும் பயிற்சியும் இதை அடைய உதவும்.

நீங்கள் தொடர்ந்து இயக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள். அலி கூறியது போல், "ஒரு பட்டாம்பூச்சி போல மிதந்து, ஒரு தேனீ போல குத்துங்கள்." முன்னோக்கி, பின்னோக்கி, பக்கவாட்டில், ஒரு வட்டத்தில் நகர்த்தவும். சரியான நேரத்தில் வேலைநிறுத்தம் செய்யும் திறனுடன் கால்வலி மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். நேராக கால்களால் ஒரே இடத்தில் நிற்காதீர்கள். பெரிய போட்டியாளர்நீங்கள் அவரை அனுமதித்தால் அவர் நிலைமையை எளிதாகக் கட்டுப்படுத்துவார்.

அத்தகைய வளர்ச்சிக்கு மதிப்புள்ளது பயனுள்ள நுட்பம், ஒரு வீரியமான வேலைநிறுத்தத்தை வழங்குவதற்கு முன் சறுக்குதல், குனிந்து, ஊசலாடுதல் போன்றவை. உங்கள் எதிரியை விட சிறியதாக இருப்பதன் மூலம், உங்கள் எதிரியை விட நீங்கள் வேகமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் எடையின் லேசான தன்மையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் தவிர்க்கும் போரின் அடிப்படைகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். புரூஸ் லீ (பிறப்பு பெயர் Li Xiaolong, அதாவது சீன மொழியில் "டிராகன் லீ" என்று பொருள்) "எதிரிகளால் தாக்கப்படாமல் அடிப்பதே ஏய்ப்பின் அடிப்படை நுட்பம்" என்றார். ஒரு பெரிய எதிரியை எதிர்த்துப் போரிடும்போது, ​​​​ஒரு காளைச் சண்டை வீரன் காளையுடன் சண்டையிடுவது போலவும், அவனது தாக்குதல்களைத் தடுக்கவும், அவனது சக்தியுடன் ஊர்சுற்றவும் நீங்கள் நடந்து கொள்ள வேண்டும்.

பக்கமாக நகர்ந்து எதிரிக்கு சிரமமான கோணங்களைத் தேடுவது - நல்ல முறைஅடையும் மண்டலங்களில் உள்ள வேறுபாட்டை ஈடுசெய்யவும். தாக்குதல்களைத் தடுப்பது அவரது பாதுகாப்பில் ஒரு திறப்பைக் கண்டறிய உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது மற்றும் உங்களைக் குறைவாகக் கணிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது. இருப்பினும், இந்த திறமையில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு நிறைய பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி தேவை.

ஒரு பெரிய எதிரியுடன் நெருக்கமான போர் மிகவும் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், மற்றவற்றுடன், ஏய்ப்பு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். வாய்ப்பு கிடைத்தால் ஓடிவிடு.

உங்கள் வேகம், லேசான தன்மை மற்றும் சுறுசுறுப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். சிறிய போராளிகளுக்கு திறன்மிக்க வேலைநிறுத்தங்கள் விரும்பத்தக்கவை. குத்தும் பையுடன் வேலை செய்வது உங்கள் வேகத்தையும், குத்துகளின் வேகத்தையும் வளர்க்க உதவும்.

"கோல்டன் பாய்" ஆஸ்கார் டி லா ஹோயாவை தோற்கடித்த பிறகு ஷார்ட் மேனி "பேக்மேன்" பாக்குவியோ கூறினார்: "அவரை தோற்கடிக்க வேகம் முக்கியமானது."

வேகம் என்பது வேலைநிறுத்தங்களின் வேகம் மட்டுமல்ல, சாமர்த்தியம் மற்றும் வேகமான வேலைகால்கள் இதன் பொருள், போர் மண்டலத்திற்குள் சுமுகமாக நுழைந்து வெளியேறும் திறமையை நீங்கள் தேர்ச்சி பெற வேண்டும்.

வேலைநிறுத்தத்தை எதிர்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் எதிரியின் தாக்குதலைத் தடுக்கவும் அல்லது ஏமாற்றிய பின் மீண்டும் தாக்கவும்.

உங்கள் எதிரியைக் குழப்ப அடிகளை இணைக்கவும். ஒரே கலவையில் ஒரே தாக்குதலை இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ப்ளஃப். நீங்கள் வேலைநிறுத்தம் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்து பின்னர் உண்மையாக தாக்குங்கள். இடது கையை எறிவது போல் பாசாங்கு செய்யும் சாமர்த்தியமான சூழ்ச்சியைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் வலது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸுக்கு எறியுங்கள். பஞ்ச் சேர்க்கைகளுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள். ஏமாற்றும் சூழ்ச்சிகள் எதிரியின் கவனத்தை திசை திருப்புவதையும், அவனது ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் செறிவை சீர்குலைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டவை. ப்ரூஸ் லீ கூறினார்: "இரண்டு சமமான போராளிகள் மோதும்போது, ​​​​சிறந்தவர் வெற்றி பெறுகிறார்."

நீங்கள் வரம்பிற்கு வெளியே இருக்கும் போது, ​​உங்கள் எதிரியை வீழ்த்த முடியும் என்ற நம்பிக்கை இருந்தால் ஒழிய, முகத்தில் குத்த முயற்சிக்காதீர்கள். அவர் அடையும் நன்மை அவரை எளிதில் எதிர்-வீச அனுமதிக்கும், மேலும் தோல்வியுற்ற நாக் அவுட் முயற்சி அவரை கோபமடையச் செய்யும். உங்கள் பாதகத்தை கருத்தில் கொண்டு இது விவேகமற்றதாக இருக்கும். அதற்குப் பதிலாக, அருகில் இருக்கும் இலக்கை நோக்கி பக்க உதைகளால் தாக்கவும்: முழங்கால் அல்லது இடுப்பு. எதிராளி திகைத்து நின்றாலோ அல்லது வலியால் துடித்தாலோ மட்டுமே அவர் முகத்தில் அடிக்க முடியும். நெருங்கும்போது தலையில் அடிப்பது நல்லது.

முழங்கால் மூட்டுகள், இடுப்பு, கண்கள், மூக்கின் பாலம், சிறுநீரகம் மற்றும் இதயப் பகுதிகள், கழுத்து மற்றும் சோலார் பிளெக்ஸஸ் போன்ற உடலின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளைத் தாக்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த பகுதிகள் வலிக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை.

ஆணின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், பெரினியத்தில் ஒரு அடி தாங்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்தும். உலகத் தரம் வாய்ந்த ஹெவிவெயிட் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் கூட, தற்செயலாக அல்லது வேண்டுமென்றே, போதுமான சக்தியுடன் இடுப்பில் அடிபட்ட பிறகு வலியால் துடிக்கிறார்கள். இது தவறான விளையாட்டாகக் கருதப்படலாம், ஆனால் அது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இடுப்புக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த மேல் வெட்டு (நீங்கள் அதை எதிர்பாராத விதமாக பயன்படுத்தலாம்) மிகவும் ஒன்றாகும் பயனுள்ள நுட்பங்கள்ஒரு பெரிய எதிரிக்கு எதிராக. ஒரு சக்திவாய்ந்த இடுப்பு பஞ்சை உருவாக்க ஒரு குத்து பையுடன் பயிற்சியளிக்கும் போது அப்பர்கட் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் அணுகுமுறைக்கு நேரம். நீங்கள் வரம்பில் இருக்கும்போது, ​​முகத்தில் ஒரு தலையணை, தாடைக்கு ஒரு கொக்கி, இடுப்புக்கு ஒரு முழங்கால் மற்றும் சோலார் பிளெக்ஸஸுக்கு ஒரு முழங்கை போன்ற நெருக்கமான போரில் பயனுள்ள நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

ஒரு குத்துச்சண்டை வீரர் ஒரு போட்டியின் போது எதிராளியின் முகத்தில் தலையால் காயப்படுவதை நீங்கள் எத்தனை முறை பார்த்திருக்கிறீர்கள்? முகத்தில் தலையில் அடிபட்டால் எளிதில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். நெருக்கமான போரின் போது வாய்ப்பு கிடைக்கும்போது அதைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் எதிராளியின் தலையை முடியால் கீழே இழுத்த பிறகு, உங்கள் கையின் விளிம்பால் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் அடிப்பது உயிருக்கு ஆபத்தானது. இது மிகவும் ஆபத்தான நுட்பம், இது சாத்தியமான முதுகெலும்பு காயங்கள் காரணமாக உடனடி மரணம் அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் முடக்கம் ஏற்படலாம். நீங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலையில் இல்லாவிட்டால் இந்த நுட்பத்தை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

முஷ்டியின் "வெட்டுப் பகுதி" மூலம் கோவிலுக்கு ஒரு அடி உங்கள் எதிரியை திகைக்க வைக்கும் மற்றும் ஒழுங்கீனத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு ஆயுதத்தால் தலையின் இந்தப் பகுதியில் அடிபட்டால் அவரைக் கொல்லலாம், எனவே கவனமாக இருங்கள், உங்கள் உயிருக்கோ அல்லது பிறருக்கோ ஆபத்தில் இருந்தால் மட்டுமே தாக்குங்கள்.

காதுகளில் ஒரு அடி எதிராளியின் சமநிலையை அல்லது சுயநினைவை இழக்கச் செய்யலாம். காதுகள் நமது சமநிலையின் மையம்.

சண்டையிடும் கலையில் தேர்ச்சி பெறுங்கள். இந்த நிலையில், வெற்றியானது எதிராளியை பின் மற்றும் அடக்கி வைப்பதற்கு அந்நிய சக்தியைப் பயன்படுத்தும் திறன் அல்லது மூட்டுகளில் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய நுட்பங்களைப் பற்றிய அறிவைப் பொறுத்தது. ஒரு வாய்ப்புள்ள சண்டையில், விரல்களை முறுக்குவது, கண்களில் குத்துவது, தொண்டை மற்றும் இடுப்புக்கு தள்ளுவது போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். பலர் பணம் செலுத்துகிறார்கள் சிறப்பு கவனம்ஜியு-ஜிட்சு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல், மற்றும் இந்த சூழலில் கைகள் மற்றும் கால்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், எதிராளியின் பிடியை வெறுமனே விரல்களைத் திருப்புவதன் மூலம் உடைக்க முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். வாய்ப்புள்ள சண்டையில், எதிராளியின் அளவு முக்கியம் அல்ல, மாறாக சண்டையிடும் திறமை மற்றும் நுட்பங்கள்.

பிடிப்பு மற்றும் வேலைநிறுத்த உத்தி (a la Ricky Hatton) சிறிய போராளிகளுக்கு பொருந்தும். உங்களுக்கிடையேயான தூரத்தை மூடுவதன் மூலம் (கிளிஞ்சிற்குள் நுழைவது) உங்கள் எதிரியை மூடுவதன் மூலம், அவரை நீண்ட தூர குத்துக்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கிறீர்கள்.

5. உங்கள் பலத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் அவை உள்ளன

சிறிய அளவிலான மக்கள், ஒரு விதியாக, இலகுவான மற்றும் மெலிதானவர்கள், இது போரில் தாக்குதல்களைத் தடுக்கும் மற்றும் தவிர்க்கும் போது முக்கியமானது. அவர்களில் பெரும்பாலோர் நகரும் போது சிறந்த கால் வேலைகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

அவர்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பானவர்கள், இது அவர்களின் வேலைநிறுத்தங்களின் வேகத்தை நிறைவு செய்கிறது. அவர்களின் தாக்குதல் வலிமையில் பலவீனமாக இருந்தாலும், வேகம் மற்றும் அதிக வெற்றிகளால் அவர்கள் அதை ஈடுசெய்கிறார்கள்.

அவர்கள் பொதுவாக தங்கள் பெரிய எதிரிகளை விட கடினமானவர்கள்.

தாடை, சோலார் பிளெக்ஸஸ் அல்லது சிறுநீரக பகுதிக்கு ஒரு உயரமான எதிரிக்கு பேரழிவு தரக்கூடிய மேல் வெட்டு வழங்குவதற்கு அவர்கள் மிகவும் வசதியான நிலையில் உள்ளனர்.

ஒரு வாய்ப்புள்ள சண்டையின் போது, ​​அவற்றின் ஈர்ப்பு மையம் நெருக்கமாக இருப்பதால், அவற்றைப் பின் அல்லது பிடிப்பது மிகவும் கடினம்.

தூரப் போரின் போது குறுகிய கை நீளம் ஒரு பாதகமாக இருந்தாலும், நெருக்கமான போரில் இது ஒரு நன்மையாக இருக்கும். குறுகிய நீளம்கைகள் குறுகிய கொக்கிகள் மற்றும் மேல் வெட்டுகளை இயக்குவதை எளிதாக்குகிறது.

உளவியல் ரீதியாக குறுகிய போராளிகள், ஒரு விதியாக, அவர்களின் உயர்ந்த காரணத்தால் அதிக உந்துதல் பெறுகிறார்கள் ஆழமான புரிதல்ஒரு முக்கிய எதிரியை சந்திக்கும் போது பணி ஒதுக்கப்பட்டது. பிந்தையவர்கள் பெரும்பாலும் முந்தையதை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள், இது அதிகப்படியான தன்னம்பிக்கைக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆலோசனை

உயரமான எதிரிக்கு எதிராகப் போரிடும்போது, ​​உங்கள் எல்லையை நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். நெருங்கிச் செல்வதற்கும் மேலும் தொலைவுக்கும் இது பொருந்தும். உங்கள் எதிராளியின் வரம்பிலிருந்து வெளியேறுவது எப்போது சிறந்தது மற்றும் எப்போது அவரை நெருங்குவது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும். உங்கள் குறுகிய அணுகலைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தூரத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் அவரது லிப்டை எதிர்க்கவும். அதன் எல்லைக்குள் ஒருபோதும் இருக்க வேண்டாம்.

எதிரியின் மீது கண்களை வைத்திருங்கள். நீங்கள் வீசுதலைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தால், அவர் உங்களைத் தாக்கும் முன் அதை விரைவாகச் செய்யுங்கள்.

நடைமுறை தற்காப்பில், புரூஸ் லீ வாதிட்டது போல், தற்காப்புக் கோடு முழங்காலுக்கு ஒரு பக்க உதையுடன் தொடங்க வேண்டும். முழங்காலின் ஒப்பீட்டளவில் நிலையான மற்றும் நிலையற்ற நிலை காரணமாக இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கிக் மிகப்பெரிய தாக்குதல் பகுதியைக் கொண்டுள்ளது. முழங்காலுக்கு ஒரு உதைக்கு அதிக வரம்பு தேவையில்லை, மேலும் இது உடலின் மிக எளிதாக அணுகக்கூடிய மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் போதுமான வலுவான சேதத்தை சமாளிக்க நீங்கள் அடியின் சக்தியை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

20 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் ஹெவிவெயிட் குத்துச்சண்டை சாம்பியனான சாம் லாங்ஃபோர்ட், "ஹிட் தி டார்சோ மற்றும் உங்கள் தலை விழும்"அவரது உயரம் 170 செ.மீ மட்டுமே, ஆனால் அவர் வளையத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு உயரமான எதிரியையும் தோற்கடித்தார். உயரமான எதிரியுடனான சண்டையில், குட்டைப் போராளிகள் உடலில் குத்துகளை வீச முயற்சிக்க வேண்டும், ஏனெனில், உயரத்தில் உள்ள வித்தியாசத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, இது மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. அவர்களுக்கு, தலையில் அடித்தால் ஒரு சக்திவாய்ந்த நேரடி அடி அல்லது சூரிய பின்னல் அல்லது சிறுநீரகங்களுக்கு மேல் வெட்டு ஏற்படலாம்.

ஒரு பெரிய, உயரமான எதிரியுடன் ஸ்பேரிங் பயிற்சி செய்வது திறமை மற்றும் நுட்பத்தை வளர்த்துக்கொள்ளவும் மாஸ்டரிங் செய்யவும் நல்ல பயிற்சியை வழங்கும்.

பெரும்பாலும் உதைகளை நம்புங்கள் (குறிப்பாக உங்கள் பெரிய எதிரி முஷ்டிகளை மட்டுமே பயன்படுத்தினால்) கால்கள் ஆயுதங்களை விட நீளமானது. இது அணுகல் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய உதவும். குத்துதல் நெருக்கமான போரிலோ அல்லது நடுத்தர வரம்பில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

தொடர்ந்து சண்டையை எதிர்பார்த்து வாழ்வதில் தவறில்லை. அறிக்கை "முன்கூட்டிய சிந்தனை - சிறந்த பகுதி"வீரம்" என்பது ஒரு துணிச்சலான மனிதன் கூட பேசாத விஷயங்கள் உள்ளன: ஓடிப்போவது மனநிறைவுக்கு ஒரு காரணம் அல்ல, ஆனால் சில சமயங்களில் சண்டைக்கு சாதகமான முடிவு கிடைக்கும் ஒரே வழி.

பின் கையால் மேல்நிலை கிக் செய்யப்படுகிறது ஒரு வட்ட இயக்கத்தில்மேலிருந்து கீழாக எதிரியின் தலையை நோக்கி. இது ஒரு பெரிய எதிரியின் குருட்டுப் புள்ளியைத் தாக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் புத்திசாலித்தனமான எதிர் தாக்குதல் நுட்பமாகும்.

பரிமாணங்கள் மிகவும் முக்கியம் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு பெரிய எதிரி அவர்களின் அடிகளின் சக்தியால் அதிக சேதத்தை சமாளிக்க முடியும். ஆனால் ஒரு மூலோபாயம் மற்றும் மூளை இருப்பது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு பழைய குத்துச்சண்டை பழமொழி உள்ளது: "நல்ல பெரிய குத்துச்சண்டை வீரர் எப்போதும் நல்ல சிறிய குத்துச்சண்டை வீரரை வீழ்த்துவார்." இந்த விதியைப் பின்பற்றி, உங்கள் எதிரியை விட நீங்கள் சிறியவராக இருந்தால், நீங்கள் அவரைப் போல நல்லவராக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் மிகவும் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும். அவர் உங்களை விட பெரியவராக இருந்தால், நீங்கள் புத்திசாலியாக இருக்க வேண்டும். வெற்றிக்கான முக்கிய நிபந்தனை, நீங்கள் திறமையில் உயர்ந்தவர் மற்றும் உங்களிடம் உள்ளீர்கள் என்ற நம்பிக்கை சிறந்த தொழில்நுட்பம்போர். சமமான திறன் மட்டத்தைக் கொண்டிருப்பது போதாது, ஏனெனில் அது ஒரு நன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

அலறல். உரத்த, உயர்ந்த மற்றும் எதிர்பாராத அழுகை எதிரியை ஆச்சரியப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உதவிக்கு வரக்கூடிய வழிப்போக்கர்களுக்கு ஒரு சமிக்ஞையாகவும் மாறும்.

சோலார் பிளெக்ஸஸ் உடலின் ஒரு முக்கிய மையமாகும். சோலார் பிளெக்ஸஸை இலக்காகக் கொண்ட மேல் வெட்டு வலி அல்லது மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும். அடி கீழே இருந்து மேல் நோக்கி இயக்கப்படுகிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக, அதிக உணர்திறன் உள் உறுப்புக்கள்வலி மற்றும் கடுமையான அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. காயமடையும் போது, ​​மூளைக்கு ஒரு வலி சமிக்ஞை அனுப்பப்படுகிறது, இதனால் பகுதி முடக்கம், விரைவான சுவாசம் மற்றும் தாங்க முடியாத துன்பம் ஏற்படுகிறது.

தாய் முய் தாய் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பேரழிவு தரும் ஷின் கிக்குகளை பயிற்சி செய்கிறார்கள். இந்த நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்வதற்கான சிறந்த வழி ஒரு குத்தும் பையுடன் பயிற்சி செய்வதாகும்.

சண்டைக்கு பயப்படுவது சகஜம். ஆபத்தான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க ஆண்களையும் பெண்களையும் கட்டாயப்படுத்தும் சுய-பாதுகாப்பு உள்ளுணர்வு மனிதர்களுக்கு உள்ளது. சமுதாயத்தின் நியாயமான மற்றும் படித்த உறுப்பினர்கள் அமைதியான வழிகளில் பிரச்சினைகளை தீர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால் சில நபர்கள் கைமுட்டிகளை விரும்புகிறார்கள். பின்னர் ஒரு நபர் ஆக்கிரமிப்புக்கு ஆக்கிரமிப்புடன் பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் அவரது பயத்தை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும், அது அவரை வெற்றி பெறுவதைத் தடுக்காது.

தவறான நடத்தைக்கான தண்டனை

IN மழலையர் பள்ளிமற்றும் பள்ளியில், குழந்தைகள் வழக்கமாக பொம்மைகள், இனிப்புகள், வகுப்பு தோழர்களுடன் பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற சிறிய விஷயங்களில் சண்டையிடுகிறார்கள். அவர்கள் உடல் சக்தியைப் பயன்படுத்த பயப்படுவதில்லை. தவறினால் தொடர்ந்து தண்டிக்கப்படும் குழந்தைக்கு பயம் உருவாகிறது. ஆழ் மனதில் ஒரு தர்க்கரீதியான சங்கிலி கட்டப்பட்டுள்ளது: நீங்கள் ஒருவரை அடித்தால், நீங்கள் ஒரு பெல்ட்டால் அடிக்கப்படுவீர்கள் அல்லது இரவு உணவு இல்லாமல் விட்டுவிடுவீர்கள்.
தண்டனை பற்றிய பயம் தொடர்கிறது வயதுவந்த வாழ்க்கை. ஒரு ஆணோ பெண்ணோ சண்டையிடவோ அல்லது ஓடிப்போவதற்கோ ஒரு தேர்வை எதிர்கொண்டால், 99 வழக்குகளில் அவர்கள் இரண்டாவது விருப்பத்தை விரும்புகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மோசமான நடத்தைக்காக அவள் தண்டிக்கப்படலாம்.

ஆழ் மனதை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம், ஏனென்றால் குழந்தை பருவத்தில் அமைக்கப்பட்ட வளாகங்கள் பல ஆண்டுகளாக வலுவடைகின்றன. உளவியலாளர்கள் ஒரு வயது வந்தவர் விரும்பியபடி செயல்பட முடியும் என்பதை உணர்ந்து தொடங்குவதற்கு ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். மேலும் அவரது விருப்பத்தை விமர்சிக்க யாருக்கும் உரிமை இல்லை. ஒரு நுழைவாயில் அல்லது பட்டியில் சண்டைக்குப் பிறகு, தோல் பெல்ட்டைக் கொண்ட கண்டிப்பான தந்தை அல்லது உங்கள் காதுகளைக் கிழிப்பதாக உறுதியளிக்கும் ஒரு தீய தாய் வீட்டு வாசலில் தோன்ற மாட்டார்கள்.

நிச்சயமாக, சண்டைக்கு குற்றவியல் தண்டனைகள் உள்ளன. அபராதம், இடைநீக்கம் செய்யப்பட்ட தண்டனை அல்லது உண்மையான சிறைத்தண்டனை. ஆனால் சேதம் மற்றும் காயத்திற்கு துவக்குபவர் பொறுப்பு. ஒரு நபர் கொள்ளையடிக்கப்படுவதையோ அல்லது கொல்லப்படுவதையோ தவிர்க்க போராட வேண்டியிருந்தால், குற்றவாளி கப்பல்துறையில் முடிவடையும். இரண்டாவது பங்கேற்பாளர் பாதிக்கப்பட்டவராக செயல்படுவார்.

துவக்கியவரின் குற்றத்தை நிரூபிப்பது எளிது. பெரிய நகரங்களில் என்ன நடக்கிறது என்பதை பதிவு செய்யும் பல கேமராக்கள் உள்ளன. வீடியோ பொருட்கள் அத்தியாவசிய ஆதாரங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் எப்போதும் சண்டையின் சாட்சிகளைக் கண்டுபிடித்து குற்றவியல் பொறுப்பைத் தவிர்க்கலாம்.

வலுவான எதிரி

ஒரு நபர் தனது எதிர்ப்பாளர் இரு மடங்கு பெரியவர் மற்றும் அதிக ஆக்ரோஷமானவர் என்பதை உணரும்போது சண்டை பயம் தோன்றுகிறது. அல்லது பல எதிரிகள் உள்ளனர், அவர் ஒருவர் மட்டுமே. மூளை வெளிப்படையாக தோல்விக்குத் தயாராகிறது. இதயத் துடிப்பு வேகமடைகிறது, கைகள் பலவீனமடைகின்றன, கால்கள் தரையில் உறைந்து, கீழ்ப்படிய மறுக்கின்றன.

ஒரு பெரிய எதிரியின் பயம் பல வழிகளில் கடக்கப்படுகிறது:

1. ஜிம்மில் பதிவு செய்து கடினமாக உழைக்கவும் தசை வெகுஜன. அவர்கள் புஷ்-அப்கள், புல்-அப்கள், ஒரு குத்து பையில் பெட்டி, குந்து மற்றும் ஒரு பார்பெல்லுடன் வேலை செய்கிறார்கள். உடல் எவ்வளவு அதிகமாக வளர்ந்ததோ, அந்த அளவுக்கு ஒருவரின் சொந்த பலம் மற்றும் வெல்ல முடியாத நம்பிக்கை அதிகரிக்கும்.
2. அவர்கள் தற்காப்பு கலைகளில் கலந்து கொள்கிறார்கள். கராத்தே விளையாட்டு வீரர்களும் சண்டையிடும் அச்சத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். அவர்கள் முதலில் எதிராளியுடன் நேருக்கு நேர் வரும்போது, ​​அவர்கள் பீதியடைந்து ஓட முயற்சிக்கிறார்கள். ஆனால் அவர்கள் அடிக்கடி பயிற்சி மற்றும் ஸ்பேரிங்கில் பங்கேற்கிறார்கள், அடுத்த சண்டைக்கு முன் அவர்கள் குறைவாக கவலைப்படுகிறார்கள். கூடுதலாக, பல நுட்பங்களை அறிந்த ஒரு நபர் கோப்னிக் கும்பலைக் கூட விரட்ட முடியும்.
3. அவர்கள் தானாக பயிற்சி செய்கிறார்கள். சில நேரங்களில் வெற்றி பங்கேற்பாளரின் அளவைப் பொறுத்தது அல்ல, ஆனால் அவரது உறுதியைப் பொறுத்தது. ஒல்லியான மனிதன்விகாரமான ராட்சசனை விட வேகமாகவும் தந்திரமாகவும் இருக்கலாம். அவர் கண்டிப்பாக வெற்றியாளராக மாறுவார் என்று அவர் மட்டுமே நம்ப வேண்டும். சந்தேகமும் பயமும் தோல்வியின் நண்பர்கள்.

"நான் அவரை வெல்ல முடியும்" என்ற மந்திரத்தை நீங்கள் மனரீதியாக மீண்டும் கூறுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் எதிரிக்கு உங்கள் காட்டுத் தன்மையையும் காட்டலாம். கத்துவது, கைகளை அசைப்பது, வெறித்தனமான தோற்றம் மற்றும் தகாத நடத்தை ஆகியவை உங்கள் எதிராளியின் சண்டை மனப்பான்மையை பயமுறுத்தலாம் மற்றும் உடைக்கலாம்.

குண்டர்களைத் தாக்கும்போது இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதலாவதாக, கோப்னிக்குகள் மற்றும் கொடுமைப்படுத்துபவர்கள் பயமுறுத்தும் எதிரிகளுக்குப் பழக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் ஓடிப்போக முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மீண்டும் போராடுகிறார்கள். இரண்டாவதாக, உரத்த அலறல் மற்றும் தகாத நடத்தை வழிப்போக்கர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. யாரோ ஒருவர் அதைக் கேட்டு உதவிக்கு வருவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. ஒருவேளை போக்கிரிகள் பயப்படுவார்கள் மற்றும் மனநலம் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்ப மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர் உண்மையில் என்ன திறன் கொண்டவர் என்பது தெரியவில்லை.

முதல் முறை

தெருச் சண்டைகளில் பங்கேற்காத சில அறிவார்ந்த தோழர்களும் சிறுமிகளும் சண்டையைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அது எப்படி நடக்கிறது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. சரியாக தாக்கி பாதுகாப்பது எப்படி? யார் முதலில் தாக்க வேண்டும்? ஒரு நபர் தனது எதிரியைத் தாக்கும்போது எப்படி உணருகிறார்?

என்றால் முக்கிய காரணம்பயம் - தெரியாதது, பின்னர் உளவியலாளர்கள் கற்பனையை இயக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். முதலில், தற்காப்பு பற்றிய புத்தகங்களைப் பார்த்து, வலிப்புள்ளிகளின் இருப்பிடத்தைக் கண்டறியவும். நிச்சயமாக, பாடப்புத்தகங்கள் எப்படித் தவறவிடக்கூடாது மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளைத் தாக்குவது என்பதை உங்களுக்குச் சொல்லாது. ஆனால் குறைந்த பட்சம் ஒரு தொடக்கக்காரராவது எங்கு இலக்கு வைக்க வேண்டும் என்பதை அறிவார். உங்கள் தலையில் வரவிருக்கும் சண்டையை மீண்டும் இயக்கவும். உரையாடல்களுடன், எதிரிகளின் தாக்குதல்களைத் தாக்கி விரட்டியடிக்கிறது. ஒரு நபர் எவ்வாறு செயல்படுவார் என்பதை கற்பனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் கையை முன்னோக்கி வைக்கவும் அல்லது உங்கள் உடலை பக்கவாட்டில் சாய்க்கவும். அவர் தனது உள்ளங்கையால் தனது முகத்தை மூடிக்கொள்வார் அல்லது எதிராளி தனது சமநிலையை இழக்கும் வகையில் குனிந்து, பின்னர் தாக்கியவரைத் தள்ளி தரையில் தட்டுவார்.

ஒரு போராளி ஒரு கடினமான செயல் திட்டத்தை வைத்திருந்தால், பயத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் எளிதானது. அவசரகால சூழ்நிலைகளில், பிரதிபலிப்பு மற்றும் கற்பனைக்கு நேரம் இல்லாதபோது, ​​​​நீங்கள் பயத்தை ஆர்வமாக மாற்ற வேண்டும். சண்டை போடுவது வேடிக்கையாக இல்லை என்று யார் சொன்னது? ஒருவேளை ஒரு நபர் தெரு சண்டைக்காக பிறந்தார், அவருக்குத் தெரியாது, ஏனென்றால் அவர் அதை ஒருபோதும் முயற்சிக்கவில்லை.

நிச்சயமாக, எதிரிக்கு கைகலப்பு ஆயுதங்கள் இருந்தால் அல்லது பல எதிரிகள் இருந்தால், ஓடுவதே சிறந்த வழி. ஆனால் ஒரு கொடுமைக்காரனை சமாளிக்க முடியும். மற்றும் ஒரு சண்டையை மாற்றவும் உற்சாகமான செயல்பாடு, இது நீராவியை வெளியேற்றவும் மன அழுத்தத்தின் விளைவுகளிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது. ஐந்து நிமிடங்களுக்கு முன்பு தனது எதிரியை நிலக்கீல் புதைப்பதாக உறுதியளித்த எதிராளி, ஒரு சிறிய ஸ்பாரிங் பிறகு மாறுவார். சிறந்த நண்பர்அல்லது வேலையில் பிஸியான நாளுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் பீர் அருந்தக்கூடிய ஒரு நல்ல நண்பர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில சண்டைகளில் முக்கிய விஷயம் வெற்றி அல்ல, ஆனால் பங்கேற்பு.

வலி மற்றும் அவமானம்

ஆழ்ந்த பயம் வலி மற்றும் காயத்தின் பயம். ஒரு நபர் சண்டைகளைத் தவிர்க்கிறார், அதனால் அவரது பற்கள் தட்டப்படக்கூடாது, அவரது மூக்கு உடைக்கப்படக்கூடாது, அல்லது ஒரு மூட்டு உடைக்கப்படுகிறது. இது சரியான மற்றும் இயல்பான நடத்தை. ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில் பின்வாங்கி ஓடிவிட முடியாது. எதிரி அந்த நபரின் ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்துகிறார் அல்லது நெருங்கிய ஒருவருக்கு தீங்கு செய்யப் போகிறார். மற்றும் ஒரே வழி உங்கள் கைமுட்டிகளைப் பயன்படுத்துவதுதான்.

வலியின் பயத்தை சமாளிப்பது சாத்தியமில்லை, அதை அடக்குவது அல்லது முடக்குவது மட்டுமே. அதை எப்படி செய்வது? ஒரு நபர் எதிர்வினையாற்றுகிறார் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்ஆக்கிரமிப்பு. சிலர் மட்டுமே அதை விட்டுவிடுகிறார்கள், மற்றவர்கள் வளர்ப்பு, குறைந்த சுயமரியாதை அல்லது முதிர்ச்சியின்மை காரணமாக தடுக்கப்படுகிறார்கள்.

நீங்கள் சில சுவாசங்களை எடுத்து மூச்சை வெளியேற்ற வேண்டும், பின்னர் பழைய குறைகளை எல்லாம் நினைவில் வைத்து கோபம் உங்கள் மனதை ஆக்கிரமிக்க அனுமதிக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் தர்க்கத்தை முழுவதுமாக அணைக்க முடியாது. ஆக்கிரமிப்பு குளிர்ச்சியான சிந்தனையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனென்றால் சண்டைக்கு தயார் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நிலைமையை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதும் முக்கியம். உங்கள் எதிராளியின் அசைவுகளைக் கண்காணித்து உங்கள் நகர்வுகளைக் கணக்கிடுங்கள்.

கோபம் வெறுமனே தைரியத்தை சேர்க்கிறது மற்றும் அட்ரினலின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. ஹார்மோன் நரம்பு முடிவுகளின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது, எனவே வலி குறைவாக இருக்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் எதிரியை குழப்புவதற்கும் பயமுறுத்துவதற்கும் முதலில் அவரைத் தாக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல குண்டர்கள் பாதிக்கப்பட்டவர் பயத்தால் நடுங்கி, கருணைக்காக கெஞ்சுவார் என்று எதிர்பார்க்கிறார்கள். மேலும் எதிரி தனது உறுதியைக் காட்டும்போது, ​​ஆக்கிரமிப்பாளரின் தைரியம் மற்றும் தன்னம்பிக்கை அனைத்தும் ஆவியாகிவிடும்.

நாகரீக மக்கள் நீண்ட காலமாக சண்டையிடுவது சூழ்நிலையிலிருந்து சிறந்த வழி அல்ல என்பதை புரிந்துகொண்டுள்ளனர். ஆனால் ஒரு மோதலைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் அதை கவனமாக தயார் செய்ய வேண்டும். வெற்றிக்காக உங்களை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்குள் இருக்கும் ஆக்கிரமிப்பு மிருகத்தை எழுப்புங்கள் மற்றும் உங்கள் கற்பனையில் பயத்தை அணைக்கும் ஒரு பொத்தானை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நான் அதை அழுத்தி பயப்படுவதை நிறுத்தினேன். அவர் தாக்குதலுக்குச் சென்று, எதிரிகளைத் தோற்கடித்து, எந்தக் கொடுமைக்காரனின் காதுகளையும் கிழிக்க வல்லவர் என்பதை நிரூபித்தார்.

வீடியோ: கைக்கு-கை போருக்கான உளவியல் தயாரிப்பு

பலர் குத்துச்சண்டை பயிற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால் எல்லோரும் வளையத்திற்குள் நுழைய முடிவு செய்வதில்லை. ஆயினும்கூட, இந்த தேர்வை நீங்களே செய்திருந்தால், குத்துச்சண்டை சண்டையை எவ்வாறு வெல்வது என்பதை நீங்கள் சரியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

அதிக தொழில்நுட்ப மற்றும் திறமையான எதிரியை தோற்கடிக்க எப்போதும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. குத்துச்சண்டையில், பெரும்பாலும் வலுவான குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பலவீனமானவர்களிடம் தோற்றுவிடுவார்கள். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் வலுவான எதிரிகளை தோற்கடிக்க உதவும்.

வலுவான எதிரியை எப்படி தோற்கடிப்பது என்ற கேள்வியை மக்கள் அடிக்கடி கேட்கிறார்கள்.

நேர்மையாக, ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது... ஏமாற்றுதல்!... இது ஒரு நகைச்சுவை =). ஒருபோதும் ஏமாற்றாதீர்கள். நீங்கள் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருக்கலாம், சில குத்துச்சண்டை வீரர்கள் இன்னும் தந்திரமான தந்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

குத்துச்சண்டை என்பது கடின உழைப்பும் திறமையும் சேர்ந்தது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். திறமை இல்லாதவர்கள் உழைக்க வேண்டும். இது விளையாட்டின் சாராம்சத்தைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது, ஆனால் குத்துச்சண்டை மிகவும் சிக்கலானது.

திறமையும் திறமையும் பெரும்பாலும் கோட்பாட்டில் வெற்றியை முன்னரே தீர்மானிக்கின்றன, ஆனால் நடைமுறையில் எல்லாம் முற்றிலும் வேறுபட்டது. குத்துச்சண்டையில் பல சிக்கல்கள் உள்ளன, திறமை மற்றும் திறமை தவிர, போரின் உண்மையான முடிவை யாரும் தீர்மானிக்க முடியாது. நான் அடிக்கடி அதிக பயிற்சி பெற்ற குத்துச்சண்டை வீரர்களை தோற்கடித்தேன், ஆனால் குறைந்த பயிற்சி பெற்றவர்களிடம் தோற்றேன். சில நேரங்களில் திறமையான குத்துச்சண்டை வீரரை தோற்கடிப்பது எளிது.

"தோல்வியுற்ற, திறமையானவர்களை விட உலகில் பொதுவானது எதுவுமில்லை."

1. சிறந்த நடை

பெரும்பாலானவை சிறந்த வழிமிகவும் தொழில்நுட்ப எதிரியை தோற்கடிக்க - அவருக்கு எதிராக மிகவும் பொருத்தமான சண்டை பாணியை தேர்வு செய்யவும். குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பெரும்பாலும் "ஸ்டைல் ​​சண்டையை ஆளுகிறது!" குத்துச்சண்டையில் "ராக்-பேப்பர்-கத்தரிக்கோல்" பாணிகள் உள்ளன =)) ஒரு அமெச்சூர் எதிரி உங்களை விட வலிமையானவராக இருந்தாலும், உங்கள் பாணி உங்களுக்கு வெற்றிபெற உதவும். தொழில் வல்லுநர்கள் பெரும்பாலும் வெற்றிக்காக தங்கள் பாணியை மாற்றுகிறார்கள்.

…ஜோ ஃப்ரேசியரைப் பாருங்கள். நீங்கள் அவரை முஹம்மது அலியுடன் ஒப்பிட்டால், ஃப்ரேசியருக்கு வாய்ப்பு இல்லை.

ஒப்புமை மூலம், ஆரம்பநிலையாளர்களும் சண்டையிடலாம். நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தால், உங்கள் எதிரிக்கு எதிராக சரியான பாணியை நீங்கள் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் வேறொருவரின் சண்டை பாணியைப் படித்து அதை வெல்ல கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அழிக்க முடியாத எதிரிகள் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!

குத்துச்சண்டையின் சிறந்த பயிற்சியாளர்களில் ஒருவரான ஃப்ரெடி ரோச் ஒரு நேர்காணலில் கூறினார்: "நான் பலவீனத்தைத் தேடவில்லை, பழக்கங்களைத் தேடுகிறேன்."

எதிரிகளின் பலவீனங்கள் உதவாது, ஏனெனில் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பலவீனங்களை விரைவாக சரிசெய்ய முடியும். நீங்கள் ஒரு வலுவான எதிரியை தோற்கடிக்க விரும்பினால், அவர் தவறு செய்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். அவரது பழக்கவழக்கங்களை, குறிப்பாக "நல்ல" பழக்கங்களை சிறப்பாகப் பாருங்கள்! ஒருவேளை அவர் எப்போதும் இரண்டு முறை குத்துவார். அல்லது அவர் எப்போதும் ஒரு கலவைக்குப் பிறகு ஏமாற்றுகிறார். வெவ்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒவ்வொன்றிலிருந்தும் நீங்கள் அதிகம் பெற வேண்டும்.

டெக்னிக் நல்லா இருந்தா பரவாயில்லை, என்ன செய்யணும்னு தெரிஞ்சா ஜெயிக்கணும்!

2. ஆட்டோமேஷன்

வலிமையான எதிரியை தோற்கடிக்க 2வது சிறந்த வழி தானாக போராடுவது. சும்மா போராடு, யோசிக்காதே, கவலைப்படாதே. நிச்சயமாக, நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும், ஆனால் பயிற்சியின் போது நீண்ட நேரம் சிந்திக்க சிறந்தது.

நீங்கள் சண்டையிடும்போது, ​​உங்கள் உடல் தானாகவே போராட வேண்டும். நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டியதில்லை, உங்கள் உடல் தான் எதிர்வினையாற்ற வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக போராடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் கணினி அல்லது கூடைப்பந்து விளையாடுவதைப் போலவே, பயிற்சியின் போது அனைத்தையும் தானாகவே செய்ய மறக்காதீர்கள்.

நுட்பம் இல்லாதவர் கூட தானாக போராடினால் வெற்றி பெறலாம்.

3. உடல் பயிற்சி

நீங்கள் ஒரு மோசமான குத்துச்சண்டை வீரராக இருந்தால், உங்கள் உடலைப் பயிற்றுவிப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த முறை வெற்றி பெற மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய முறையாகும், ஏனெனில் இது உண்மையில் மோசமான நுட்பத்துடன் வெற்றி பெற உதவுகிறது. ஒவ்வொரு குழந்தையும் ராக்கி பாணியை கனவு கண்டதாக நான் நினைக்கிறேன். உண்மையில், இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, ஏனெனில் உடல் தகுதி மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்கள் தொழில்நுட்பம் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும்.

4. மனதளவில் தயாராகுங்கள்

சிறந்த குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பலர் தங்கள் ஒழுக்கத்தால் வென்றுள்ளனர். உதாரணமாக, சண்டைகள் அலி vs ஃபோர்மேன், சுகர் ரே லியோனார்ட் vs ஹாக்லர்.

போரில் மனதளவில் வெற்றி பெறுங்கள். உங்கள் எதிரியை எரிச்சலூட்டுங்கள் மற்றும் அவரை கோபப்படுத்துங்கள். எதிரிகளின் கோபம், போரில் வெற்றி பெறுவது எளிது. அவரை ஏமாற்றுங்கள், நீங்கள் எதற்கும் தகுதியற்றவர் என்பதைக் காட்டுங்கள்.

அவரை பயமுறுத்துங்கள், உங்களை அவரது தலையில் ஏற்றி கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட நீங்கள் மிகவும் வலிமையானவர் என்று அவரை நினைக்க வைக்கவும். ஒரு நேரத்தில் ஒரு வெற்றியை மட்டுமே அடிக்கவும். பின்னர் திடீரென்று திறந்து அவரைத் தட்டவும். சரி, அல்லது குறைந்தபட்சம் அவர் உங்களுக்கு பயப்படட்டும்.

அவரை பயமுறுத்துங்கள்.

5. இதயம்

உங்கள் இதயத்தால் வெற்றி பெறுவதே கடினமான விஷயம். ஆனால் இதுவே மிக அதிகம் சிறந்த வழி எதிரியின் வெற்றிகள் உன்னை விட வலிமையானவை. நிச்சயமாக, இது நம்பமுடியாத கடினம். நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு சாம்பியனின் இதயத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். போரில் உயிர்வாழ பலருக்கு இதயம் கூட இல்லை. குத்துச்சண்டை வரலாற்றில், சுமார் 10% குத்துச்சண்டை வீரர்கள் ஒரு போராளியின் இதயத்தைக் கொண்டிருந்தனர், அவர்களில் 10% பேர் மட்டுமே சாம்பியனின் இதயத்தைக் கொண்டிருந்தனர். ஒரு போராளி என்பது தார்மீக ரீதியில் வெற்றி பெறுபவர். தோற்றாலும் ரசிகர்களின் முகத்தில் வெல்வார்.

ஒரு சாம்பியன் இதயம் கொண்ட போராளிகள் தோற்கடிக்க வேண்டாம் என்று சொல்லாதவர்கள். உண்மையில் உச்சத்தை அடையக்கூடியவர்கள் வெகு சிலரே. அவர்கள் ஒருபோதும் பின்வாங்க மாட்டார்கள், அவர்கள் எப்போதும் வெற்றிக்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். இந்த சாம்பியன்கள் எப்போதும் தேர்வு செய்ய முடியும் சரியான விருப்பம்வெற்றி.

பெரும்பாலான போராளிகளிடம் போதுமான அளவு இல்லை நல்ல இதயங்கள். அவர்கள் மரியாதையுடன் தோற்கலாம், ஆனால் இதயத்தால் வெல்ல முடியாது.

பயிற்சியின் மூலம் உங்களை முழுமையாக சோர்வடையச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. போராடும் வலிமை உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்.

6. அதிர்ஷ்டம்

ஒரு வலிமையான எதிரியை தோற்கடிப்பதற்கான வெறித்தனமான வழி. உதாரணமாக, உங்கள் எதிரி காயமடைந்தாலோ அல்லது நீதிபதிகள் லஞ்சம் பெற்றாலோ நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் அதிர்ஷ்டத்தை நம்ப வேண்டியதில்லை. நீங்கள் கடினமாக உழைத்தால் பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு உதவும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு முறை அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், அடுத்த முறை உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

அதிர்ஷ்டம் எனக்கு அடிக்கடி உதவியது. அடிக்கடி என் எதிரிகளின் மூக்கில் இரத்தம் வர ஆரம்பித்தது, அவர்களால் சண்டையைத் தொடர முடியவில்லை. மேலும் எதிரிகளின் கையுறை விழுந்தது. சில சமயங்களில் உடம்பில் அடிபட்ட பிறகு நான் அவுட் ஆனேன். இருப்பினும், பொதுவாக நான் இதற்குப் பிறகு என்னை ஒரு தோல்வியுற்றவராகக் கருதுகிறேன் மற்றும் கடினமாக பயிற்சி செய்கிறேன்.

அதிக தொழில்நுட்ப மற்றும் திறமையான எதிரியை தோற்கடிக்க எப்போதும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. குத்துச்சண்டையில், பெரும்பாலும் வலுவான குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பலவீனமானவர்களிடம் தோற்றுவிடுவார்கள். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் வலுவான எதிரிகளை தோற்கடிக்க உதவும்.

உங்களை விட வலிமையான எதிரியை எப்படி தோற்கடிப்பது?

வலுவான எதிரியை எப்படி தோற்கடிப்பது என்ற கேள்வியை மக்கள் அடிக்கடி கேட்கிறார்கள்.

நேர்மையாக, ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது... ஏமாற்றுதல்!... இது ஒரு நகைச்சுவை =). ஒருபோதும் ஏமாற்றாதீர்கள். நீங்கள் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருக்கலாம், சில குத்துச்சண்டை வீரர்கள் இன்னும் தந்திரமான தந்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

குத்துச்சண்டை என்பது கடின உழைப்பும் திறமையும் சேர்ந்தது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். திறமை இல்லாதவர்கள் உழைக்க வேண்டும். இது விளையாட்டின் சாராம்சத்தைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது, ஆனால் குத்துச்சண்டை மிகவும் சிக்கலானது.

திறமையும் திறமையும் பெரும்பாலும் கோட்பாட்டில் வெற்றியை முன்னரே தீர்மானிக்கின்றன, ஆனால் நடைமுறையில் எல்லாம் முற்றிலும் வேறுபட்டது. குத்துச்சண்டையில் பல சிக்கல்கள் உள்ளன, திறமை மற்றும் திறமை தவிர, போரின் உண்மையான முடிவை யாரும் தீர்மானிக்க முடியாது. நான் அடிக்கடி அதிக பயிற்சி பெற்ற குத்துச்சண்டை வீரர்களை தோற்கடித்தேன், ஆனால் குறைந்த பயிற்சி பெற்றவர்களிடம் தோற்றேன். சில நேரங்களில் திறமையான குத்துச்சண்டை வீரரை தோற்கடிப்பது எளிது.

"தோல்வியுற்ற, திறமையானவர்களை விட உலகில் பொதுவானது எதுவுமில்லை."

1. சிறந்த நடை

மிகவும் தொழில்நுட்ப எதிரியை தோற்கடிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அவருக்கு எதிராக மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும். குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பெரும்பாலும் "ஸ்டைல் ​​சண்டையை ஆளுகிறது!" குத்துச்சண்டையில் "ராக்-பேப்பர்-கத்தரிக்கோல்" பாணிகள் உள்ளன =)) ஒரு அமெச்சூர் எதிரி உங்களை விட வலிமையானவராக இருந்தாலும், உங்கள் பாணி உங்களுக்கு வெற்றிபெற உதவும். தொழில் வல்லுநர்கள் பெரும்பாலும் வெற்றிக்காக தங்கள் பாணியை மாற்றுகிறார்கள்.

…ஜோ ஃப்ரேசியரைப் பாருங்கள். நீங்கள் அதை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், ஃப்ரேசருக்கு வாய்ப்பு இல்லை.

ஒப்புமை மூலம், ஆரம்பநிலையாளர்களும் சண்டையிடலாம். நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தால், உங்கள் எதிரிக்கு எதிராக சரியான பாணியை நீங்கள் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் வேறொருவரின் சண்டை பாணியைப் படித்து அதை வெல்ல கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அழிக்க முடியாத எதிரிகள் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!
குத்துச்சண்டையின் சிறந்த பயிற்சியாளர்களில் ஒருவரான ஃப்ரெடி ரோச் ஒரு நேர்காணலில் கூறினார்: "நான் பலவீனத்தைத் தேடவில்லை, பழக்கங்களைத் தேடுகிறேன்."

எதிரிகளின் பலவீனங்கள் உதவாது, ஏனெனில் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பலவீனங்களை விரைவாக சரிசெய்ய முடியும். நீங்கள் ஒரு வலுவான எதிரியை தோற்கடிக்க விரும்பினால், அவர் தவறு செய்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். அவரது பழக்கவழக்கங்களை, குறிப்பாக "நல்ல" பழக்கங்களை சிறப்பாகப் பாருங்கள்! ஒருவேளை அவர் எப்போதும் இரண்டு முறை குத்துவார். அல்லது அவர் எப்போதும் ஒரு கலவைக்குப் பிறகு ஏமாற்றுகிறார். வெவ்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒவ்வொன்றிலிருந்தும் நீங்கள் அதிகம் பெற வேண்டும்.

டெக்னிக் நல்லா இருந்தா பரவாயில்லை, என்ன செய்யணும்னு தெரிஞ்சா ஜெயிக்கணும்!

2. ஆட்டோமேஷன்

வலுவான எதிரியைத் தோற்கடிப்பதற்கான இரண்டாவது சிறந்த வழி, தானாகப் போராடுவதுதான். சும்மா போராடு, யோசிக்காதே, கவலைப்படாதே. நிச்சயமாக, நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும், ஆனால் பயிற்சியின் போது நீண்ட நேரம் சிந்திக்க சிறந்தது.

நீங்கள் சண்டையிடும்போது, ​​உங்கள் உடல் தானாகவே போராட வேண்டும். நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டியதில்லை, உங்கள் உடல் தான் எதிர்வினையாற்ற வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக போராடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் கணினி அல்லது கூடைப்பந்து விளையாடுவதைப் போலவே, பயிற்சியின் போது அனைத்தையும் தானாகவே செய்ய மறக்காதீர்கள்.

நுட்பம் இல்லாதவர் கூட தானாக போராடினால் வெற்றி பெறலாம்.

3. உடல் பயிற்சி

நீங்கள் ஒரு மோசமான குத்துச்சண்டை வீரராக இருந்தால், உங்கள் உடலைப் பயிற்றுவிப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த முறை வெற்றி பெற மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய முறையாகும், ஏனெனில் இது உண்மையில் மோசமான நுட்பத்துடன் வெற்றி பெற உதவுகிறது. ஒவ்வொரு குழந்தையும் ராக்கி பாணியை கனவு கண்டதாக நான் நினைக்கிறேன். உண்மையில், இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, ஏனெனில் உடல் தகுதி மிகவும் முக்கியமானது. முன்னேற்றத்திற்காக உடற்பயிற்சிநிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு பார்பெல் அல்லது இயந்திரங்களில் வேலை செய்ய வேண்டும்; வலிமை இயந்திரங்களின் முழு பட்டியலை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

நீங்கள் தொழில்நுட்பம் குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும்.

4. மனதளவில் தயாராகுங்கள்

சிறந்த குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பலர் தங்கள் ஒழுக்கத்தால் வென்றுள்ளனர். உதாரணமாக, ஃபோர்மேனுக்கு எதிராக, ஹாக்லருக்கு எதிராக அலியின் சண்டைகள்.

போரில் மனதளவில் வெற்றி பெறுங்கள். உங்கள் எதிரியை எரிச்சலூட்டுங்கள் மற்றும் அவரை கோபப்படுத்துங்கள். எதிரிகளின் கோபம், போரில் வெற்றி பெறுவது எளிது. அவரை ஏமாற்றுங்கள், நீங்கள் எதற்கும் தகுதியற்றவர் என்பதைக் காட்டுங்கள்.

அவரை பயமுறுத்துங்கள், உங்களை அவரது தலையில் ஏற்றி கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட நீங்கள் மிகவும் வலிமையானவர் என்று அவரை நினைக்க வைக்கவும். ஒரு நேரத்தில் ஒரு வெற்றியை மட்டுமே அடிக்கவும். பின்னர் திடீரென்று திறந்து அவரைத் தட்டவும். சரி, அல்லது குறைந்தபட்சம் அவர் உங்களுக்கு பயப்படட்டும்.

அவரை பயமுறுத்துங்கள்.

5. இதயம்

உங்கள் இதயத்தால் வெற்றி பெறுவதே கடினமான விஷயம். ஆனால் இதுவே மிகப் பெரிய வழி எதிரியின் வெற்றிகள் உன்னை விட வலிமையானவை. நிச்சயமாக, இது நம்பமுடியாத கடினம். நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு சாம்பியனின் இதயத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். போரில் உயிர்வாழ பலருக்கு இதயம் கூட இல்லை. குத்துச்சண்டை வரலாற்றில், சுமார் 10% குத்துச்சண்டை வீரர்கள் ஒரு போராளியின் இதயத்தைக் கொண்டிருந்தனர், அவர்களில் 10% பேர் மட்டுமே சாம்பியனின் இதயத்தைக் கொண்டிருந்தனர். ஒரு போராளி என்பது தார்மீக ரீதியில் வெற்றி பெறுபவர். தோற்றாலும் ரசிகர்களின் முகத்தில் வெல்வார்.

ஒரு சாம்பியன் இதயம் கொண்ட போராளிகள் தோற்கடிக்க வேண்டாம் என்று சொல்லாதவர்கள். உண்மையில் உச்சத்தை அடையக்கூடியவர்கள் வெகு சிலரே. அவர்கள் ஒருபோதும் பின்வாங்க மாட்டார்கள், அவர்கள் எப்போதும் வெற்றிக்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். இந்த சாம்பியன்கள் எப்போதும் சிறந்த வெற்றி விருப்பத்தை தேர்வு செய்ய முடியும்.

பெரும்பாலான போராளிகளுக்கு போதுமான நல்ல இதயங்கள் இல்லை. அவர்கள் மரியாதையுடன் தோற்கலாம், ஆனால் இதயத்தால் வெல்ல முடியாது.

பயிற்சியின் மூலம் உங்களை முழுமையாக சோர்வடையச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. போராடும் வலிமை உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்.

6. அதிர்ஷ்டம்

ஒரு வலிமையான எதிரியை தோற்கடிப்பதற்கான வெறித்தனமான வழி. உதாரணமாக, உங்கள் எதிரி காயமடைந்தாலோ அல்லது நீதிபதிகள் லஞ்சம் பெற்றாலோ நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் அதிர்ஷ்டத்தை நம்ப வேண்டியதில்லை. நீங்கள் கடினமாக உழைத்தால் பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு உதவும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு முறை அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், அடுத்த முறை உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

அதிர்ஷ்டம் எனக்கு அடிக்கடி உதவியது. அடிக்கடி என் எதிரிகளின் மூக்கில் இரத்தம் வர ஆரம்பித்தது, அவர்களால் சண்டையைத் தொடர முடியவில்லை. மேலும் எதிரிகளின் கையுறை விழுந்தது. சில சமயங்களில் உடம்பில் அடிபட்ட பிறகு நான் அவுட் ஆனேன். இருப்பினும், பொதுவாக நான் இதற்குப் பிறகு என்னை ஒரு தோல்வியுற்றவராகக் கருதுகிறேன் மற்றும் கடினமாக பயிற்சி செய்கிறேன்.

வலிமையான எதிரியை எப்படி தோற்கடிப்பது?

நினைவில் கொள்ளுங்கள், குத்துச்சண்டை ஒரு சாதாரண சண்டை அல்ல. குத்துச்சண்டையில், யார் சிறந்த ஜப் அல்லது யார் சிறந்த பாதுகாப்பு என்பது பற்றி அல்ல. குத்துச்சண்டையில், யார் சண்டையிட முடியும் என்பது முக்கியம், ஆனால் பஞ்ச் கலவைகளை எறிந்து பயன்படுத்தக்கூடாது பல்வேறு நுட்பங்கள். யாரோ ஒரு சிறந்த போராளி அல்லது சிறந்த பயிற்சி பெற்றவர் என்பதற்காக அவர்கள் உங்களை வெல்வார்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

இறுதியில் உங்களை விட சிறந்த ஒருவரை நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். இது மிகவும் முக்கியமான விவரம்கற்றல் மற்றும் உங்கள் திறன்களை மேம்படுத்துதல். பெரும்பாலும், நீங்கள் ஏற்கனவே இதற்கு தயாராக இருப்பீர்கள். உங்கள் அனைத்து திறன்களையும் மேலே உள்ள அனைத்து நுட்பங்களையும் பற்றி ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள். பயன்படுத்தி எதிரிகளுக்கு எதிராக போராடுங்கள் பல்வேறு பாணிகள். கடினமான பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டுகளை நேசிக்கவும். நீங்கள் ஏற்கனவே மிகவும் மோசமாக தாக்கப்பட்டிருந்தாலும், நேர்மறையான ஒன்றைப் பற்றி சிந்தித்து வளையத்திற்குள் செல்லுங்கள். என்னுடைய ஒரு அமெரிக்க நண்பர் ஒரு பைத்தியக்கார ரஷ்ய குத்துச்சண்டை வீரரின் மேற்கோள் பற்றி என்னிடம் கூறினார் =).

நீங்கள் ஒரு மாவட்டம், நகரம், பிராந்தியம், நாடு, இறுதியாக, கராத்தே, ஜூடோ, சாம்போ மற்றும் பலவற்றின் முன்னாள் சாம்பியனாக இருந்தாலும், தெருவில் நடக்கும் சண்டையில் உங்கள் வெற்றிக்கு இது உத்தரவாதம் அல்ல. குண்டர்களுடன் சண்டையிடுவதும், நீதிபதிகள் முன் ஆர்ப்பாட்டம் செய்வதும் வானமும் பூமியும் ஆகும். தெருவில் கைகோர்த்து சண்டையிடுவதற்கு எந்த விதிகளும் சட்டங்களும் இல்லை. இங்கே ஒரே ஒரு விதி உள்ளது: ஒரு வெற்றியாளர் இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு தோல்வியுற்றவராக இருக்க வேண்டும்.

அது எவ்வளவு வருத்தமாக இருந்தாலும், நம்மில் யாரும் தாக்குதலில் இருந்து விடுபடவில்லை. பணம், மரியாதை, ஆரோக்கியம் மட்டுமின்றி, உயிரும் பணயம் வைக்கலாம். ஒரு சண்டையில் எப்படி வெல்வது என்று யோசிக்க நேரம் இருக்காது, ஒரு தேர்வு மட்டுமே இருக்கும் - வெற்றி அல்லது தோல்வி.

வழிமுறைகள்

1. சண்டையில் தந்திரோபாயங்கள், வலிமை மற்றும் திறமைகள் முக்கியம் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். உண்மையில் இது உண்மையல்ல. இவை அனைத்தும், நிச்சயமாக, ஒரு தேவையான நிபந்தனை, ஆனால் முக்கிய விஷயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. மேலும் அவர்கள் எப்போதும் அப்படித்தான் இருந்திருக்கிறார்கள், இருப்பார்கள். உளவியல் தயார்நிலைமற்றும் வலிமை.
தெருச் சண்டையில் வெற்றி பெறுவது எப்படி? உளவியல் ரீதியாக எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

இதோ சில குறிப்புகள்:
- உள்ளே இருக்கும் அனைவரையும் கண்காணித்து, உங்களைத் தாக்கும் நபரின் திறனை நிதானமாக மதிப்பிடுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் எப்போதும் தயாராக இருப்பீர்கள். தாக்குதல் உங்களுக்கு திடீரென்று இருக்காது;
- நீங்கள் அச்சுறுத்தலை உணர்ந்தால், பீதி அடைய வேண்டாம், மாறாக உங்கள் தலையில் ஒரு செயல் திட்டத்தை மனதளவில் உருட்டவும்;
- உடனடியாக நிலைமையை மதிப்பிடுங்கள். உங்கள் எதிரிகளை பேச வைப்பது சாத்தியமா என்பதைக் கவனியுங்கள்;
- ஒரு சண்டையை முடிக்க முடியாவிட்டால், முதலில் தாக்கவும். முதல் இரண்டு வெற்றிகளில் உங்கள் எதிரியை செயலிழக்கச் செய்வதே உங்கள் குறிக்கோள்.

தெருச் சண்டையில் வெற்றி பெறுவதற்கான கோட்பாடுகள்:
- தாக்குதல் முடிந்தவரை கடினமாக இருக்க வேண்டும்;
- அதிகமாக பயன்படுத்தவும் பயனுள்ள நுட்பங்கள்உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் இருந்து. மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்களைத் தாக்கி, பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்;
- உங்கள் எதிரி முதல் அல்லது இரண்டாவது அடியிலிருந்து தோற்கடிக்கப்பட வேண்டும்;
- தாக்குபவரை எல்லா விலையிலும் நடுநிலையாக்க முயற்சிக்கவும், இல்லையெனில், அவர் வெற்றியாளராக மாறினால், நீங்கள் கருணைக்காக காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

2. ஒரு சண்டையில் வெற்றி பெறுவது எப்படி என்று சொல்லும் செயல்களின் சிறப்பு வழிமுறை உள்ளது: நிலைமையை மதிப்பிடுதல் - செயல் திட்டத்தை உருவாக்குதல் - முன்முயற்சியைக் கைப்பற்றுதல் - வேலைநிறுத்தம் - போர்க்களத்தை விட்டு வெளியேறுதல்.

3. உங்கள் தாக்குபவர் எப்போதும் வலிமையானவராக இருப்பார், இல்லையெனில் அவர் தாக்க பயப்படுவார். சக்திகள் சமமற்றதாக இருக்கும்போது சண்டையில் வெற்றி பெறுவது எப்படி? ஒரு சிறப்பு பயிற்சி அமைப்பு இதற்கு உங்களுக்கு உதவும். நல்ல நிலையில் இருக்க வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது.
நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் அனுமதிக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்க

பயனுள்ள குறிப்புகள்

நீங்கள் தெரு சண்டைகளில் வெற்றிபெற விரும்பினால், உங்களுக்கு பின்வருபவை தேவை:
- தொடர்ந்து பயிற்சி நுட்பங்கள். நீங்கள் முதலில் ஐந்தைத் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் அவை தன்னியக்கத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். எதிர்காலத்தில், நீங்கள் புதிய நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்;
- இணைக்கப்பட்ட வேலைநிறுத்தங்களைப் பயன்படுத்த நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்;
- உங்கள் பயிற்சியில் சகிப்புத்தன்மை பயிற்சிகள் அடங்கும்;
- பயிற்சிகள் எளிமையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் உங்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது;
- எதிரிகளின் உருவங்களைப் பின்பற்றும் சிமுலேட்டர்களில் பயிற்சியளிப்பது நல்லது;
- நண்பர்களுடன் பழகுங்கள் அல்லது கைகோர்த்து போர் பிரிவுக்கு பதிவு செய்யவும்.

தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: உடல் வலிமையும் நல்ல அடியும் ஒன்றல்ல. அடி சரியாக வைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நபர் கூட அத்தகைய நுட்பத்தை வைத்திருக்க முடியும். எந்த அடியிலும், முக்கிய விஷயம் திறமை, நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும், மற்றும் உடல் வடிவம்இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு சண்டையை எப்படி வெல்வது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், உங்களையும் உங்கள் உடலையும் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும், பின்னர் எல்லா கேள்விகளும் மறைந்துவிடும்.