பணிகள்: ஒரு விசித்திரக் கதை பன்னியைப் பயன்படுத்தி, ஒரு விளையாட்டு சதித்திட்டத்திற்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள், மசாஜ் பாதைகளில் நடக்க கற்றுக்கொடுங்கள், ஒரு இலக்கை அடைவதில் மோட்டார் சிரமங்களை சமாளிக்க, ஒரு நெடுவரிசையில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நகர்த்த கற்றுக்கொடுங்கள், படிப்படியாக - அவர்களின் கால்விரல்கள், அவர்களின் குதிகால் மீது, இயங்கும் போது. உடற்பயிற்சி செய்யவும் சரியாக சுவாசம், ஊசிமூலம் அழுத்தல், ஒரு வட்டத்தை உருவாக்கும் திறன், ஒருவருக்கொருவர் மோதிக்கொள்ளாமல், தளர்வாக இயங்கும் திறன். நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் உங்கள் உடலை கட்டுப்படுத்தும் திறன். குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை செலுத்தும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.
உபகரணங்கள்: பலூன், கடிதம், மசாஜ் பாதைகள், வளையங்கள், ஜிம்னாஸ்டிக் பெஞ்ச், ரயில், சுரங்கப்பாதை, "ஹவுஸ்" திரை.
பக்கவாதம்:
முன்னணி
ஓ தோழர்களே, பாருங்கள், எங்களிடம் வாருங்கள் பலூன்ஒரு கடிதம் வந்தது. அது யாரிடமிருந்து?
"வணக்கம் நண்பர்களே! வாஸ்யா பன்னி உங்களுக்கு எழுதுகிறார். நான் உங்களை சந்திக்க வர நீண்ட நாட்களாக திட்டமிட்டிருந்தேன், ஆனால் அது பலனளிக்கவில்லை. உங்களுக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தொண்டை புண் இருந்தால், ஆனால் நான் உங்களுடன் விளையாட விரும்புகிறேன்.
நண்பர்களே, வாஸ்யா பன்னிக்கு உடம்பு சரியில்லை. அவரைப் பார்த்துவிட்டு, ஆரோக்கியமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று கூறுவோம். நீ தயாராக இருக்கிறாய்? அப்புறம் போகலாம்!
இசை மற்றும் விளையாட்டுத்தனமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (எலும்பியல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பயன்படுத்தி, மசாஜ் பாதைகளில் நடைபயிற்சி).
எங்கள் சிறிய கால்கள் குறுகிய பாதையில் நடந்தன,
கைகளும் உதவியது, எல்லோரும் கைகளை அசைத்தனர்.
நிறுத்து. நாங்கள் அமர்ந்தோம். நாங்கள் எழுந்தோம். மீண்டும் ஒன்றாக நடந்தார்கள்.
இடியுடன் மழை பெய்தது. நாங்கள் கால்விரல்களில் நடக்கிறோம்.
நாங்கள் எங்கள் கைகளையும் கால்களையும் தூசி துடைத்தோம், நாங்கள் சாலையில் சோர்வடையவில்லை.
குழந்தைகள் கரடிகளாக மாறினர்
கரடிகள் ஒரு நடைக்குச் சென்றன,
பிரவுன், ஷகி,
கிளப்ஃபுட் கரடிகள்.
சேவல்களாக மாறியது
நாங்கள் எங்கள் கால்களை உயர்த்துகிறோம்
“கு-கா-ரீ-கு, கு-கா-ரீ-கு,” -
நாங்கள் ஒரு பாடல் பாடுகிறோம்
அனைவரும் குதிரைகளாக மாறினர்
இப்போது நாங்கள் அவசரமாக இருக்கிறோம், நாங்கள் அவசரத்தில் இருக்கிறோம்,
குதிரையில், குதிரையில்,
குழந்தைகள் விறுவிறுப்பாக குதிக்கின்றனர்.
எங்கள் கால்கள் ஓடின
நாங்கள் பாதையில் ஓடினோம்
நாங்கள் சோர்வடையும் வரை,
ஓடுவதை நிறுத்த மாட்டோம்
முன்னணி
அவர்கள் வெட்டவெளிக்கு ஓடினார்கள், நிறுத்தினார்கள், பல பூக்கள் வெட்டவெளியில் பூத்தன. கொஞ்சம் நிதானமாக பூக்களை மணம் செய்வோம்.
சுவாசப் பயிற்சி "பூக்களை சுற்றி."
குழந்தைகள் சீரற்ற நிலையில் (உட்கார்ந்து, நின்று); கைகள் முழங்கைகளில் வளைந்திருக்கும், விரல்கள் முஷ்டிகளாக இறுக்கப்படுகின்றன. கட்டளையின் பேரில், முதலில் கட்டைவிரல்கள் பக்கங்களிலும், பின்னர் ஆள்காட்டி, நடுத்தர, மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்கள், நிகழ்த்தும் போது ஆழமான மூச்சுமூக்கு வழியாக (பூ மலர்ந்தது). பின்னர், வரிசையாக, நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது விரல்கள் முஷ்டிகளாக பிடுங்கப்படுகின்றன (பூ மூடப்பட்டுள்ளது).
முன்னணி
ஆனால் சாலையைத் தாக்க வேண்டிய நேரம் இது, ஏனென்றால் ஒரு முயல் எங்களுக்காக காத்திருக்கிறது. ஆனால் முன்னோக்கி செல்லும் பாதை எளிதானது அல்ல. நாம் ஒரு ஆற்றின் குறுக்கே ஒரு பாலத்தில் நடக்க வேண்டும், ஒரு துளைக்கு மேல் ஒரு மரத்தடியில் ஊர்ந்து செல்ல வேண்டும், ஒரு துளையிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு குதிக்க வேண்டும், மரங்களுக்கு அடியில் ஊர்ந்து செல்ல வேண்டும்.
குழந்தைகள் தடைகளை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக கடந்து வரிசையாக நிற்கிறார்கள்.
முன்னணி
எனவே நாங்கள் பன்னிக்கு வந்தோம்.
வீட்டைத் தட்டுகிறது.
முயல் (தும்மல் மற்றும் இருமல்)
வணக்கம் நண்பர்களே! மேலும் நான் நோய்வாய்ப்பட்டு நோய்வாய்ப்படுகிறேன். குறைந்தபட்சம் என்னைப் பார்வையிட்டதற்கு நன்றி.
முன்னணி.
எனவே நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க உதவுவதற்காக நாங்கள் ஒரு பயணத்தைத் தொடங்கினோம்!
முயல்

நீங்களும் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறீர்களா?

நாங்கள் எங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்கிறோம், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, தினமும் காலையில் உடற்பயிற்சி செய்கிறோம்.

எனக்கு கற்று தருவீர்களா?

நிச்சயமாக, பார்த்து மீண்டும் செய்யவும்.

பொது வளர்ச்சி பயிற்சிகள் "முயல்கள்".

பாருங்கள், குழந்தைகளே, புல்வெளியில்,

முயல்கள் ஒரு வட்டத்தில் நின்றன.

முயல்கள் நோய்வாய்ப்பட விரும்பவில்லை -

பயிற்சிகள் செய்வது.

குழந்தைகள் மீண்டும் கூறுகிறார்கள்

வரிசையில் அவர்களுடன்.

1. முயல்கள் ஊஞ்சலில் அமர்ந்தன,

ஆட விரும்பினார்.

மேலும் கீழும், மேலும் கீழும் -

நேராக வானத்தில் பறந்தன.

(கைகளை முன்னோக்கி, பின்னோக்கி ஆடு)

2. அது எவ்வளவு புத்திசாலி என்று பாருங்கள்

முயல்கள் கேரட்டை மறைத்தன.

அவர்கள் மீண்டும் காட்டினார்கள் -

கேரட்டை எங்கும் காணவில்லை

(அவர்கள் தங்கள் கைகளை முதுகுக்குப் பின்னால் மறைத்து முன்னோக்கி நீட்டுகிறார்கள்)

3. முன்னோக்கி சாய்ந்து -

எல்லோரும் கேரட்டை எடுக்கட்டும்

கைதட்டல் - ஒருமுறை, மீண்டும்,

எங்கள் அறுவடை நன்றாக உள்ளது.

(குனிந்து கீழே கைதட்டவும்)

4. முயல்கள் முதுகில் படுத்திருக்கும்,

அனைத்து முயல்களும் குறும்புத்தனமானவை,

கால்கள் ஒன்றாக வளைகின்றன

அவர்கள் என் முழங்கால்களைத் தாக்கினர்.

(உங்கள் முதுகில் படுத்து - உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் முஷ்டிகளால் உங்கள் முழங்கால்களை அடிக்கவும்)

5. ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து,

முயல்கள் குதிக்க ஆரம்பித்தன

முயல்கள் குதிக்க ஆரம்பித்தன -

அதனால் முயல்கள் சோர்வடையாது.

டேன்டேலியன்கள் பறக்கின்றன

முயலின் மூக்கு கூசுகிறது.

அவர்கள் மீது ஊதுங்கள் தோழர்களே

முயல்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும்.

சுவாசப் பயிற்சி "ஒரு டேன்டேலியன் மீது ஊது"

I.p.: குழந்தைகள் நிற்கிறார்கள் அல்லது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

உங்கள் மூக்கின் வழியாக ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் உங்கள் வாயின் வழியாக நீண்ட நேரம் சுவாசிக்கவும், டேன்டேலியனில் இருந்து புழுதியை ஊதுவதைப் போல.

எவ்வளவு அற்புதம்! இப்போது நான் தினமும் காலையில் பயிற்சி செய்வேன்!

மேலும், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, நீங்கள் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட வேண்டும் - அவற்றில் பல ஆரோக்கியமான பொருட்கள் உள்ளன - வைட்டமின்கள்.

அதைத்தான் நான் செய்கிறேன்! நான் உனக்கும் உபசரிக்க வேண்டுமா?

தொகுப்பாளருக்கு ஒரு அழுக்கு கேரட் கொடுக்கிறது.

நண்பர்களே, கேரட் எவ்வளவு அழுக்காக இருக்கிறது என்று பாருங்கள்!

நீங்கள் சாப்பிடுங்கள், கவனம் செலுத்த வேண்டாம் - உங்கள் வயிறு கழுவும்!

கிருமிகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள

நீங்கள் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்,

சாப்பிடுவதற்கு முன், பழங்களைக் கழுவவும்.

தண்ணீருடன் காய்கறிகள்.

இவை எளிய விதிகள்நோய் வராமல் இருக்க உதவும்.

இல்லையேல் முன்பு போல் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டி வரும். உனக்கு நினைவிருக்கிறதா?

முயல்: இல்லை...

தொகுப்பாளர்: நண்பர்களே, நாங்கள் ஒருமுறை ஒரு முயல் எப்படி நடந்துகொண்டோம் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம்.

ஒரு "பன்னி" நாடகம் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.

திலி - திலி - திலி - போம்! ஒரு முயல் தனது நெற்றியால் ஒரு பைன் மரத்தை இடித்தது!

(உங்கள் உள்ளங்கைகளை குடுவையின் விசருடன் வைத்து, அவற்றைத் தீவிரமாக நகர்த்தி, ஒன்றாகக் கொண்டு வாருங்கள்).

நான் பன்னிக்காக வருந்துகிறேன், பன்னி ஒரு பம்ப் அணிந்துள்ளார்.

(உங்கள் மூக்கின் இறக்கைகளுடன் உங்கள் மூக்கின் பாலத்திலிருந்து உங்கள் கன்னங்கள் வரை செல்ல உங்கள் கைமுட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும்)

சீக்கிரம் காட்டுக்குள் ஓடி பன்னிக்கு அமுக்கி கொடுங்கள்.

(உங்கள் ஆள்காட்டி விரலை நீட்டவும் நடுத்தர விரல்கள், மீதமுள்ளவற்றை ஒரு முஷ்டியில் பிடுங்கவும், காதுக்கு முன்னும் பின்னும் அமைந்துள்ள புள்ளிகளை மசாஜ் செய்யவும்).

பன்னி: சரி, இப்போது நான் மிகவும் கவனமாக இருக்கிறேன், நான் ஓடும்போது என் அடியைப் பார்க்கிறேன்.

நீங்கள் கவனத்துடன் இருக்கிறீர்களா?

சரிபார்த்து உங்களுடன் விளையாடுவோம்!

வெளிப்புற விளையாட்டு "பன்னிஸ்" விளையாடப்படுகிறது

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள், ஒன்று மையத்தில். பெரியவர்கள் பாடுகிறார்கள், குழந்தைகள் பாடலின் வார்த்தைகளுக்கு ஏற்ப நகர்கிறார்கள்:

குழந்தைகள் புல்வெளிக்குச் சென்றனர்,

நாங்கள் புதரின் கீழ் பார்த்தோம்,

நாங்கள் ஒரு முயல் பார்த்தோம்

விரலால் சைகை செய்தார்கள்.

(குழந்தைகள் தங்கள் வலது உள்ளங்கையை தங்கள் கண்களில் வைத்து, "பியர்." "பன்னி" மையத்தில் குந்துகிறது, குழந்தைகள் அவரை விரல்களால் அழைக்கிறார்கள்.)

பன்னி, பன்னி, ஜம்ப்,

உங்கள் பாதங்கள் நன்றாக உள்ளன.

எங்கள் சிறிய முயல் குதிக்க ஆரம்பித்தது,

சிறு குழந்தைகளை மகிழ்விக்கவும்.

(அவர்கள் கைதட்டுகிறார்கள், "பன்னி" குதிக்கிறது.)

விரைவில் பன்னியுடன் சேர்ந்து

நாங்கள் இன்னும் வேடிக்கையாக குதிப்போம்!

(எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் இருக்கைகளில் குதிக்கின்றனர், மேலும் "பன்னி" வட்டத்தின் மையத்தில் உள்ளது.)

ஒரு "ஓநாய்" (வயது வந்தவர்) தோன்றுகிறது மற்றும் அனைத்து குழந்தைகளும் ஓடிவிடுகிறார்கள்.

முயல்: இப்போது நீங்கள் கவனமாகவும் புத்திசாலியாகவும் இருப்பதை நான் காண்கிறேன்! சிறந்த தோழர்களே!

ஆம், நான் ஏற்கனவே ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக உணர்கிறேன்

மேலும் எனக்கு மருத்துவர்கள் தேவையில்லை!

நான் விளையாட்டுடன் நண்பனாக இருப்பேன்

மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மதிக்கவும்!

பன்னி, நாங்கள் மிகவும் வேடிக்கையாக செய்து விளையாடினோம், ஆனால் நாங்கள் கொஞ்சம் சோர்வாக இருந்தோம். கொஞ்சம் உட்கார்ந்து ஓய்வெடுப்போம்.

தளர்வு பயிற்சி "மலர்" செய்யப்படுகிறது

தளர்வு "மலர்"

(அமைதியான நிதானமான இசை ஒலிகள்)

கீழே குந்து, உங்கள் தலை மற்றும் கைகளை குறைக்கவும். நீங்கள் அவர்கள் வளரும் விதைகள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் அழகான பூக்கள். சூரிய ஒளியின் ஒரு சூடான கதிர் நிலத்தை அடைந்து அதில் உள்ள விதையை சூடேற்றியது. விதையிலிருந்து ஒரு தளிர் வெளிப்பட்டது. முளையிலிருந்து அழகான மலர் ஒன்று வளர்ந்தது. எழுந்து நின்று, உங்கள் கைகளை உயர்த்தி பக்கங்களிலும் விரிக்கவும்.

ஒரு பூ வெயிலில் உதிக்கிறது. இது ஒவ்வொரு இதழையும் வெப்பம் மற்றும் ஒளிக்கு வெளிப்படுத்துகிறது, சூரியனைப் பின்தொடர அதன் தலையைத் திருப்புகிறது. உங்கள் கன்னத்தை உயர்த்தவும், தாழ்வான கண் இமைகளுக்கு அடியில் இருந்து சூரியனைப் பார்க்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து, புன்னகைக்கவும், மெதுவாக உங்கள் தலையை இடது மற்றும் வலதுபுறமாகத் திருப்புங்கள்.

பன்னி: இது மிகவும் நல்லது, நண்பர்களே, நீங்கள் என்னைப் பார்க்க வந்தீர்கள், நான் உங்களுடன் ஆரோக்கியமாகிவிட்டேன், கொஞ்சம் கூட வளர்ந்தேன்!

இதற்கு நீங்கள் மிக்க நன்றி, மற்றும் என்னிடமிருந்து ஒரு உபசரிப்பு!

குழந்தைகள் பன்னிக்கு நன்றி கூறிவிட்டு குழுவிற்கு செல்கிறார்கள்.

இந்த பொருள் கல்வியாளர்கள் மற்றும் பயிற்றுவிப்பாளர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் உடல் கலாச்சாரம். இந்த நிகழ்வு இளைய குழந்தைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இலக்கு:வெளிப்புற விளையாட்டுகள் வடிவில் மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சிகள்இயக்கங்களின் முக்கிய வகைகளை ஒருங்கிணைக்கவும்: தளர்வான ஓட்டம், இடத்தில் மற்றும் முன்னேற்றத்துடன் இரண்டு கால்களில் குதித்தல், பொருள்களுக்கு இடையில் ஒரு "பாம்பில்" நடப்பது மற்றும் ஓடுவது, ஒரு நெடுவரிசை மற்றும் வட்டத்தில் உருவாக்கம், ஆதரவின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நடப்பது. உடல் குணங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: வேகம், சுறுசுறுப்பு, ஒரு சமிக்ஞைக்கு பதிலளிக்கும் திறன், கவனம். காட்டு விலங்குகள் பற்றிய குழந்தைகளின் கருத்துக்களை தெளிவுபடுத்துங்கள். விலங்குகள் மீது அன்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்; குழந்தைகளில் மகிழ்ச்சியான, மகிழ்ச்சியான மனநிலையை உருவாக்குங்கள்.

உபகரணங்கள்: பொம்மைகள்: கரடி, பன்னி, அணில்; உறை, குழந்தைகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப வளையங்கள், ஆர்க், போர்டு, பொம்மை பீப்பாய்.

ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகள்:

குழந்தைகள் மண்டபத்திற்குள் செல்கிறார்கள்.

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, இன்று எனக்கு ஒரு கடிதம் வந்தது. யாரிடமிருந்து தெரிய வேண்டுமா?

பின்னர் புதிரை யூகிக்கவும்:

"அவர் காட்டின் கடுமையான உரிமையாளர்,

குளிர்காலத்தில் குகையில் தூங்க விரும்புகிறது.

மற்றும் அனைத்து குளிர்காலம்

ஒரு இனிமையான பாதத்தை உறிஞ்சுகிறது,

மேலும், அவர் தேனை நேசிக்கிறார்! ” (குழந்தைகளின் பதில்)

கல்வியாளர்: மிஷெங்கா கரடி அவர் மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாக எனக்கு எழுதினார், சோகமாக இருந்தார், அவர் மட்டுமே மோசமாக உணர்ந்தார். யாரும் உதவ மாட்டார்கள், யாரும் உங்களை உற்சாகப்படுத்த மாட்டார்கள். கரடி எங்கே வாழ்கிறது நண்பர்களே? (குழந்தைகளின் பதில்கள்)

கல்வியாளர்: நான் தனியாக செல்ல பயப்படுகிறேன், ஆனால் கரடிக்கு வருந்துகிறேன். ஒருவேளை நீங்கள் கரடியைப் பார்க்க என்னுடன் வருவீர்கள்.

மிஷாவிற்கான பாதை எளிதானது அல்ல, நீங்கள் ஒரு சூடாக செய்ய வேண்டும்.

ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் படிவம்.

கல்வியாளர்: இப்போது போகலாம். காட்டில் தொலைந்து போகாமல் இருக்க, ஒருவரையொருவர் பின்தொடர்வோம்.

ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் நடப்பது, திறந்த சுவிட்ச் கியர் வளாகத்தை "கிளியரிங் செய்ய" இசையில் நிகழ்த்துகிறது.

கல்வியாளர்: இப்போது உறைந்து போகாதபடி விரைவாக ஓடுவோம்.

ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் இயங்குகிறது.

கல்வியாளர்: கவனமாக இருங்கள், குழந்தைகளே, காற்று இங்கே எத்தனை கிளைகளை உடைத்துவிட்டது என்று பாருங்கள். நீங்கள் கிளையின் கீழ் வளைந்து வலம் வர வேண்டும்.

நான்கு கால்களிலும் ஒரு தடையின் கீழ் ஊர்ந்து செல்வது.

கல்வியாளர்: நாங்கள் தெளிவுக்கு வந்தோம். ஒரு கரடி இங்கே வசிக்கலாம், சுற்றிப் பாருங்கள். தேவதாரு மரங்களின் வழியே யாரோ குதித்துச் செல்வதைக் கேளுங்கள்.

இவர் யார்?

"ஒரு சிறிய பஞ்சு பந்து,

நீண்ட காது

சாமர்த்தியமாக குதிக்கிறது

கேரட் பிடிக்கும்."

ஒரு முயல் தோன்றும் (பொம்மை)

(குழந்தைகள் கரடியைப் பார்க்கப் போகிறார்கள் என்று பதிலளிக்கிறார்கள்)

கல்வியாளர்: நீங்கள் பன்னி, நீங்கள் ஏன் நடுங்குகிறீர்கள்?

ஹரே: என் காட்டில் உள்ள சிவப்பு நரிக்கு நான் எப்போதும் பயப்படுகிறேன்.

கல்வியாளர்: பயப்பட வேண்டாம், பன்னி, நரியிலிருந்து மறைக்க எங்கள் தோழர்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார்கள்.

p/i "Fox and Hares" நடைபெறும்

குறிக்கோள்: உரைக்கு ஏற்ப தாவல்கள் மற்றும் பிற செயல்களைச் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்; ஆசிரியர் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேட்கவும், விண்வெளியில் செல்லவும், அவர்களின் இடத்தைக் கண்டறியவும் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள்.

விளக்கம். விளையாட்டு மைதானத்தின் ஒரு பக்கத்தில், குழந்தைகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப வளையங்கள் ("வீடுகள்") சுதந்திரமாக அமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு குழந்தையும் ("பன்னி") தனது சொந்த "வீட்டில்" நிற்கிறது. பக்கத்தில், கிறிஸ்துமஸ் மரத்தின் பின்னால், ஒரு "நரி" உள்ளது. ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில், "முயல்கள்" குழந்தைகள் துடைக்க, குதித்து உல்லாசமாக ஓடுகிறார்கள். ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில்: "நரி வருகிறது!" - "முயல்கள்" ஓடிப்போய் தங்கள் "வீடுகளில்" ஒளிந்து கொள்கின்றன - வளையங்கள். "ஃபாக்ஸ்" அவர்களைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறது. விளையாட்டில் நீங்கள் கவிதை உரையைப் பயன்படுத்தலாம்:

காட்டு புல்வெளியில்

முயல்கள் ஓடின

முயல்கள் புல்வெளியில் அமர்ந்தன

அவர்கள் தங்கள் பாதத்தால் ஒரு வேரை தோண்டி எடுக்கிறார்கள்.

திடீரென்று ஒரு சிறிய நரி ஓடுகிறது, என் சிறிய சிவப்பு ஹேர்டு சகோதரி!

குழந்தைகள் உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்கிறார்கள். உரையின் முடிவில், "நரி" தோன்றி "முயல்களை" பிடிக்கத் தொடங்குகிறது.

ஹரே: ஓ, நன்றி, நான் ஓடி வந்து நரியிடம் இருந்து ஒளிந்து கொள்கிறேன். சிறிய கரடிக்கு வணக்கம் சொல்லுங்கள்.

ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில் நடப்பது.

கல்வியாளர்: முன்னால் ஒரு சதுப்பு நிலம் உள்ளது, நாங்கள் ஹம்மொக்கில் இருந்து ஹம்மொக்கிற்கு தாவத் தொடங்குவோம், நாங்கள் பாதைக்கு வருவோம்.

வளையத்திலிருந்து வளையத்திற்கு இரண்டு கால்களில் குதித்தல்.

கல்வியாளர்: நல்லது! யாராவது தொலைந்துவிட்டார்களா?

"யார் கிளைகள் வழியாக குதித்து குதிக்கிறார்கள்

விரைவாக, சாமர்த்தியமாக குதிக்கிறது,

சிவப்பு சிறிய விலங்கு

அவர் கொட்டைகளை குழிக்குள் இழுக்கிறார்.

(குழந்தைகளின் பதில்கள்)

ஒரு அணில் தோன்றுகிறது (பொம்மை)

பெல்கா: குழந்தைகளே இங்கே என்ன சத்தம் போடுகிறீர்கள்?

கரடியைப் பார்க்கப் போகிறோம் என்று குழந்தைகள் பதிலளிக்கிறார்கள்.

அணில்: கரடி எங்கு வாழ்கிறது என்பதை நான் உங்களுக்குக் காட்டுகிறேன், ஆனால் முதலில் விளையாடுவோம்.

p/i "பூஞ்சையைக் கண்டுபிடி" நடைபெற்றது

குறிக்கோள்: விளையாட்டின் விதிகளின்படி செயல்பட கற்றுக்கொடுப்பது, திறமையை வளர்ப்பது, ஒரு சமிக்ஞைக்கு பதிலளிக்கும் திறன் மற்றும் கவனம்.

விளக்கம்: தரையில் காளான்கள் உள்ளன. குழந்தைகள் இசைக்கு ஹாப்ஸ் மற்றும் ஜம்ப்ஸ் செய்கிறார்கள். இசை முடிந்ததும், குழந்தைகள் காளானை எடுத்து அதை உயர்த்த வேண்டும். (குழந்தைகள் எத்தனை காளான்களை எடுக்க வேண்டும் என்று விதிகள் கூறுகின்றன)

பெல்கா: நாங்கள் நன்றாக விளையாடினோம். ஃபிர் மரங்களுக்கு இடையில் நடக்கவும், ஊசிகளால் குத்த வேண்டாம், அங்கு, தளிர் காட்டில், கரடி குட்டி வாழ்கிறது. என்னிடமிருந்து வணக்கம் சொல்லுங்கள்.

பொருள்களுக்கு இடையில் நடைபயிற்சி - கிறிஸ்துமஸ் மரங்கள் "பாம்பு"

கல்வியாளர்: சரி, இங்கே நாங்கள் இருக்கிறோம், முன்னால் ஒரு தெளிவு உள்ளது, இங்கே எங்கள் நண்பர் கரடி குட்டி வாழ்கிறது.

தாங்க நீ எங்கே இருக்கிறாய்? அவரை தோழர்கள் என்று அழைப்போம்.

கரடி: என் காட்டில் என்ன சத்தம்? நான் தூங்க விடாமல் தடுப்பது யார்?

ஆசிரியர்: “கோபப்பட வேண்டாம், மிஷெங்கா. நாங்கள் உங்களுடன் வேடிக்கை பார்க்க வந்தோம், நீங்கள் நோய்வாய்ப்படுவதை நாங்கள் விரும்பவில்லை.

கரடி: பிறகு என்னுடன் விளையாடு.

p/i "At the Bear in the Forest" நடைபெறும்

குறிக்கோள்: வாய்மொழி சமிக்ஞைக்கு எதிர்வினையின் வேகத்தின் குழந்தைகளில் வளர்ச்சி, கவனத்தை வளர்ப்பது; ஓட்டத்தில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி.

விளக்கம்: கரடியின் பாத்திரம் கரடி குட்டியுடன் ஆசிரியரால் செய்யப்படுகிறது. விளையாடும் இடத்தில் இரண்டு வட்டங்கள் வரையப்பட்டுள்ளன. முதல் வட்டம் "கரடியின்" குகை, இரண்டாவது விளையாட்டில் பங்கேற்பாளர்கள் அனைவருக்கும் வீடு. விளையாட்டு தொடங்குகிறது, குழந்தைகள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள்:

காட்டில் கரடியால்

நான் காளான்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை எடுத்துக்கொள்கிறேன்,

ஆனால் கரடி தூங்கவில்லை,

மேலும் அவர் எங்களைப் பார்த்து உறுமுகிறார்.

குழந்தைகள் இந்த வார்த்தைகளைச் சொன்ன பிறகு, "கரடி" குகையில் இருந்து ஓடி, குழந்தைகளில் ஒருவரைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறது. விளையாட்டு பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

கரடி: நாங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக விளையாடினோம்! நான் இப்போது ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறேன். இதற்கு, நான் உங்களுக்கு சுவையான தேனைக் கொடுப்பேன்.

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, இது ஏற்கனவே மாலை, நாங்கள் பள்ளிக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது, நீங்கள், மிஷெங்கா, நீண்ட குளிர்காலம் முழுவதும் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். எங்கள் கரடி வசந்த காலம் வரை தூங்குகிறது, அவர் இனிமையான கனவுகளை கனவு காண்கிறார். சிறிய கரடியை எழுப்பாதபடி, கால்விரல்களில் மீண்டும் மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வோம்.

உங்கள் கால்விரல்களில் நடப்பது (இசையை அமைதிப்படுத்த).

1 3-4 வயது குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை.

2. வடிவம் மோட்டார் செயல்பாடுசுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குழந்தைகள்.

(குழந்தைகள் "ஒன்றாக நடப்பது வேடிக்கையானது" பாடலுக்கு மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து வட்டங்களில் வரிசையாக நிற்கிறார்கள்).

கல்வியாளர்:

சூரியன் தோழர்களே, எல்லா தோழர்களையும் எழுப்புகிறது.

உடற்பயிற்சிக்காக வரிசையாக நிற்போம், வரிசையாக நிற்போம்.

நாம் அனைவரும் போட்டியிடத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது!

மடக்கை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் “வலுவான குழந்தைகள்” (குழந்தைகள் பெரியவர் காட்டிய உரையுடன் தாளத்தில் பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள்)

கடினமான குழந்தைகள்

நாங்கள் தளத்திற்குச் சென்றோம். மண்டபத்தைச் சுற்றி அணிவகுத்துச் செல்கின்றனர்.

கடினமான குழந்தைகள்

பயிற்சிகள் செய்வது.

குளிர்காலத்தில் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள்

நாம் கடினமாக்க வேண்டும்

மணலில் சூரிய குளியல்

மற்றும் ஆற்றில் நீந்தவும்.

நாங்கள் எங்கள் கைகளை உயர்த்துகிறோம், எங்கள் கைகளை உயர்த்துகிறோம்

பின்னர் நாங்கள் அவர்களை விடுவிக்கிறோம். கீழே இறக்கப்பட்டது

நாங்கள் குந்திக்கொண்டு எழுந்து நிற்கிறோம்.

மேலும் நாம் சோர்வடையவே இல்லை. ஒருவரையொருவர் பார்த்து மிரட்டுகிறார்கள்

விரல்

ஹம்ப்டி டம்ப்டி சுவரில் தொங்கும், உடற்பகுதி பக்கங்களுக்குத் திரும்புகிறது

ஹம்ப்டி டம்ப்டி தூக்கத்தில் விழுந்தார்.

பூல்! ஒரு குழுவில் குந்து

வெள்ளை முயல்கள், சாம்பல் முயல்கள், கால்விரல்களில் குதிக்கும்

குதி-குதி, குதி-குதி

கால் விரலில்.

ஆசிரியர்: (வீட்டின் அருகே அமர்ந்திருக்கும் பூனைக்கு குழந்தைகளின் கவனத்தை ஈர்க்கிறது):

ஓ, நண்பர்களே, இங்கே யார் அமர்ந்திருக்கிறார்கள் என்று பாருங்கள்?

அது சரி, பூனை அமர்ந்திருக்கிறது

மேலும் அவர் மிகவும் பரிதாபமாகத் தெரிகிறார்.

பூனை: நான் சாதாரண பூனை அல்ல.

நான் தான் பிரபலமான புஸ் இன் பூட்ஸ்!

கல்வியாளர்: நீங்கள் இங்கே என்ன செய்கிறீர்கள்?

உங்கள் மாஸ்டர் எங்கே?

பூனை: நான் என் உரிமையாளரை விட்டுவிட்டேன்.

தொகுப்பாளர்: ஏன்?

நான் மிகவும் பருமனானேன். காலையில் கூட பூட்ஸ் போடுவது எனக்கு கடினமாக உள்ளது, என் வயிறு வழியடைகிறது. இதற்குக் காரணம், நான் எதுவும் செய்யவில்லை, நான் விளையாட்டு விளையாடுவதில்லை, மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வதில்லை.

கல்வியாளர்: கிட்டி! எங்களுடன் விளையாட விரும்புகிறீர்களா?

பூனை: எனக்கு அது வேண்டும்! நான் எல்லா எலிகளையும் பிடித்தேன், அவை என்னை பறவைகளைத் தொட அனுமதிக்காது.

கல்வியாளர்: ஆனால் நீங்கள் எல்லா எலிகளையும் பிடிக்கவில்லை, கிட்டி.

விளையாட்டு "பூனை மற்றும் எலிகள்"

எலிகள் துளையிலிருந்து வெளியே வந்தன,

எலிகள் மிகவும் பசியாக இருக்கின்றன

எங்காவது உலர்ந்த மேலோடு இருக்கிறதா?

அலமாரியில் மேலோடு இருக்கலாம்.

மற்றும் அமைச்சரவை கீழ் இருந்து சமையலறையில்

எலிகள் ஒருவரின் பாதத்தைப் பார்க்கின்றன.

பாதம் வண்ணமயமானது, நகங்கள் கூர்மையானவை.

ஏய் எலிகளே, கொட்டாவி விடாதே!

இல்லையெனில் பூனை உங்களை தின்றுவிடும்.

கல்வியாளர்: பூனையைப் பாருங்கள், ஆனால் குருவிகள் கிளைகளில் அமர்ந்திருக்கின்றன. அவர்களுடன் விளையாடுவோம். அவர்கள் உங்களை அழைக்கிறார்கள்.

விளையாட்டு "பூனை மற்றும் குருவிகள்"

சிட்டுக்குருவிகள் தானியங்களைக் கொத்திக்கொண்டு பறந்தன.

மேலும் பூனை அங்கேயே இருக்கிறது. மியாவ்!

சிட்டுக்குருவிகள் மீண்டும் பறந்தன, பூனை பின்தொடர்ந்தது.

ஆனால் சிட்டுக்குருவிகள் திறமையாகவும் தைரியமாகவும் இருந்தன, அவை பூனைக்கு பயப்படவில்லை.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், கோடிக், நாங்கள் எப்படிப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் வளர்கிறோம்.

தோழர்கள் அனைவருக்கும் வணக்கம்

மற்றும் இந்த வார்த்தை:

நீங்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே விளையாட்டுகளை விரும்புகிறீர்கள் -

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள்!

(பூனை கிளம்புகிறது. வீட்டில் இருந்து உறுமல் சத்தம் கேட்கிறது).

கல்வியாளர்:

வீட்டில் யார் அலறுகிறார்கள்?

ஜன்னல் வழியாக மிரட்டுவது யார்?

வீட்டில் ஒரு பயங்கரமான மிருகத்தைக் காணலாம்.

நாங்கள் ஜன்னலில் தட்டுவோம்,

தட்டி விட்டு ஓடுவோம்.

யாரோ என் ஜன்னலை தட்டினார்கள்,

தட்டிக்கொடுத்து ஓடினான்.

நான் கோபப்படவில்லை, நான் கோபப்படவில்லை.

நான் உடனே உன்னுடன் நட்பு கொள்வேன்.

கல்வியாளர்: இது ஒரு கிளப்ஃபுட் கொண்ட மிஷ்கா! சத்தமாக, மிஷா, நீங்கள் கூச்சலிட்டீர்கள்.

எங்கள் குழந்தைகளை பயமுறுத்தியது.

நான் குழந்தைகளை பயமுறுத்த மாட்டேன்

நான் உன்னுடன் விளையாடுவேன்.

விளையாட்டு "கரடி மற்றும் தேனீக்கள்"

கல்வியாளர்:

நண்பர்களே, தேனீக்களாக மாறுவோம்.

கரடி, உனக்கு தேன் பிடிக்குமா?

கரடி: ஆமாம்!

கல்வியாளர்:

அப்போது தேனீக்கள் உங்களுக்கு தேன் கொண்டு வரும். நீ, குட்டி கரடி, கொஞ்சம் தூங்கு.

கரடி தூங்கியது! மேலும் தேனீக்கள் அவரைக் குத்திவிட்டு ஓட ஆரம்பித்தன.

எதற்கும் பயப்படாதே மிஷ்கா.

நீ கரடி, கோழை அல்ல

தோழர்களுடன் வாருங்கள்,

ரிலே பந்தயங்களை விளையாடுங்கள்.

2 அணிகளை தேர்வு செய்வோம். அவள் "சன்னி" ஆக இருப்பாள், மற்றொன்று "கிளவுட்" ஆக இருப்பாள்.

தொடர் ஓட்டம்:

1. பிரமிட்டில் வட்டத்தை வைக்கவும்.

2. மசாஜ் பாய்களில் ஓடவும், வளைவுகளின் கீழ் ஊர்ந்து செல்லவும், வளையத்தில் நின்று மணியை அடிக்கவும்.

கரடி ஒரு கூடை ஆப்பிள்களை வெளியே கொண்டு வருகிறது. குழந்தைகளை ஆப்பிள்களுடன் நடத்துகிறது.

கல்வியாளர்:

எங்கள் விடுமுறை முடிவுக்கு வந்துவிட்டது.

கரடி: தோழர்கள் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும், வலிமையாகவும் திறமையாகவும் இருக்க விரும்புகிறேன்.

குழந்தைகள் ஆசிரியருடன் சேர்ந்து பதிலளிக்கிறார்கள்:

வளர மற்றும் கடினப்படுத்த,

விளையாட்டு விளையாடுவோம்!

("ஒன்றாக நடப்பது வேடிக்கையானது" என்ற பாடலுக்கு குழந்தைகள் விடுமுறையின் ஹீரோக்களுக்கு மரியாதை செலுத்துகிறார்கள்).

உடல் பொழுதுபோக்குவி இளைய குழு

செயல்பாட்டின் வகை:உடல் பொழுதுபோக்கு.

பொருள்: "ஒரு வேடிக்கையான பயணம்."

பணிகள்: 1) விலங்குகளின் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றிய குழந்தைகளின் புரிதலை விரிவுபடுத்துங்கள் (அவை எப்படி நகர்கின்றன, எப்படி "எங்களுடன் பேசுகின்றன").

2) உங்களைச் சுற்றி, வளையத்திலிருந்து வளையத்திற்கு இரண்டு கால்களில் குதிப்பதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

3) நடக்க, முழு காலில் நடக்க, மற்றும் ஒரு நெடுவரிசையில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடக்கும் திறனை வலுப்படுத்தவும்.

4) உடல் செயல்பாடுகளின் தேவையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

5) ஆக்கபூர்வமான மோட்டார் செயல்பாட்டை உருவாக்குதல்.

தனிப்பட்ட வேலை- இரண்டு கால்களில் குதிக்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சி (இடத்தில், தன்னைச் சுற்றி, வளையத்திலிருந்து வளையத்திற்கு). உடற்பயிற்சி செய்யவும் சாயல் இயக்கங்கள்விலங்குகளின் உருவத்தின் துல்லியமான பிரதிநிதித்துவத்துடன், ஒலி துணையுடன்.

ஆசிரியர் பயிற்சி: வகுப்புகளிலிருந்து ஓய்வு நேரத்தில், குழந்தைகளை விலங்குகளுக்கு அறிமுகப்படுத்துங்கள் - ஒரு முயல், குதிரை, பூனை, கோழி, அவர்களின் பழக்கங்களைப் பற்றி பேசுங்கள். பொழுதுபோக்கு அறையை அலங்கரிக்க உதவுங்கள்.

எச் ஓ டி ஆர் ஏ இசட் எல் இ சி எச் இ என் ஐ

மண்டபம் ஒரு வசந்த புல்வெளியாக அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது (மரங்கள், பூக்கள்), புல்வெளியில் பல்வேறு உள்ளன அடைத்த பொம்மைகள்(முயல்கள், கரடிகள், நாய்கள்), பெரிய க்யூப்ஸிலிருந்து ஒரு "நிலையம்" கட்டப்பட்டது.

குழந்தைகள் மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து “ரயில்” போல ஒன்றன் பின் ஒன்றாக வரிசையாக நிற்கிறார்கள், அவர்களின் கைகள் ஒருவருக்கொருவர் தோள்களில் வைக்கப்படுகின்றன, யார் முன்னோக்கி நிற்பவர் முழங்கைகளில் கைகளை வளைக்கிறார் - அவர் முக்கிய இயந்திரம், மீதமுள்ள குழந்தைகள் வண்டிகள்.

வழங்குபவர் - இப்போது, ​​நீங்களும் நானும் ஒரு ரயில் மற்றும் வண்டிகளாக மாறி, எங்கள் நண்பர்களுக்கு ஒரு வேடிக்கையான பயணம் செல்வோம் - பொம்மைகள், அவர்களுடன் சேர்ந்து, நாங்கள் விளையாடுவோம், எங்கள் பொம்மைகள் செய்ய விரும்பும் இயக்கங்களைச் செய்வோம்.

தொகுப்பாளர் - இப்போது சாலையைத் தாக்கும் நேரம், ரயில் ஒலிக்கிறது (குழந்தை அலறுகிறது

“து - து - து”) மற்றும் குழந்தைகள் ஒரு ரயிலைப் போல முன்னோக்கி நகர்கிறார்கள், ஒன்றன் பின் ஒன்றாக, சப்முயூய்கு (ஃபோனோகிராம் - “குகராச்சா”, தொகுப்பு “உலகம் முழுவதும்”), மற்றும் அதே நேரத்தில் - “சு - சுஹ் - சுஹ் ”).

குழந்தைகள் ஒரு ரயிலைப் போல மண்டபத்தைச் சுற்றி ஒரு வட்டம், ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடந்து, "நிலையத்தில்" நிற்கிறார்கள், அங்கு "பன்னி" படம் உள்ளது.

வழங்குபவர் - எனவே, நாங்கள் வந்துவிட்டோம், இந்த நிலையத்தில் அவர்கள் வசிக்கிறார்கள் - முயல்கள். அவர்களுடன் குதித்து சுழலுவோம், குழந்தைகள் இசைக்கு இரண்டு கால்களில் குதித்து, மார்பில் கைகளை மடித்து, கால்களை ஒன்றாகச் செய்கிறார்கள்.

"நண்பர்களை உருவாக்கியது"

தங்களைச் சுற்றி தாவல்களைச் செய்யுங்கள், கால்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன;

- "பன்னி டிரம்மில் தட்டுகிறது" - "பூம் - பூம் - பூம்" என்று சொல்லும் போது குழந்தைகள் டிரம் போல வயிற்றில் லேசாக அடித்தார்கள்.

வழங்குபவர் - இப்போது, ​​முயல்கள் கொஞ்சம் குறும்பு செய்து குட்டைகளில் குதிக்க முடிவு செய்தன! (வலயத்திலிருந்து வளையத்திற்கு குதித்தல், பெல்ட்டில் கைகள், கால்கள் ஒன்றாக).

வழங்குபவர் - எங்களிடம் அத்தகைய அற்புதமான முயல்கள் உள்ளன, அவை மிக உயரமாக குதித்தன, அநேகமாக சோர்வாக இருந்தன. நான் செய்தது போல் கைகளை கப் செய்து, இலைகளை ஊதுவோம் (மூக்கின் வழியாக உள்ளிழுக்கவும், வாய் வழியாக மூச்சை விடவும்).

சரி, நாம் சாலையில் வருவதற்கும், நமது புதிய நண்பர்களைப் பார்ப்பதற்கும், முயல்களுக்கு கைகாட்டுவோம், ரயிலில் ஏறி முன்னேறுவோம்.

குழந்தைகள் ரயிலைப் போல ஒன்றன் பின் ஒன்றாக வரிசையாக நின்று மண்டபத்தைச் சுற்றி நடக்கிறார்கள். அவர்கள் "சூ-சூ-ச்சூ" என்று கூறுகிறார்கள், மற்றும் ரயில் "து-து-ஓ-ஓ" என்று கூறுகிறது. அவர்கள் ஒரு படம் இருக்கும் “நிலையம்” அருகே நிறுத்துகிறார்கள் - கோழி மற்றும் வாத்து.

புரவலன் - நாங்கள் கோழிகள் மற்றும் வாத்துகளைப் பார்க்க வந்தோம், அவற்றுடன் விளையாடுவோம்:

பக்கங்களுக்கு உங்கள் கைகளின் தாள அசைவுகளுடன் உங்கள் குதிகால் மீது நடப்பது;

உங்கள் முதுகை முன்னோக்கி வளைக்கவும், ஆனால் உங்கள் தலையைக் குறைக்காமல், உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தவும் - "இறக்கைகள் போல" மற்றும் உங்கள் விரல்களால் வேலை செய்யுங்கள்;

உயரமான முழங்கால்கள் மற்றும் கைகளை பக்கவாட்டில் நீட்டிய இடத்தில் நடப்பது

"காக்கரெல்ஸ்".

வழங்குபவர் - மற்றும் வாத்துகளுடன் சேர்ந்து நாங்கள் நடனமாடுவோம் (ஒலிப்பதிவு ஒலிக்கிறது -

"வாத்து குஞ்சுகளின் நடனம்")

வழங்குபவர் - வாத்து குஞ்சுகள் நன்றாக நடனமாடி, சோர்வாக இருக்கலாம், "காக்கரெல்ஸ்" போன்ற மூக்கு வழியாக சுவாசிப்போம் (மூக்கின் வழியாக உள்ளிழுக்கவும், வாயை மூடி, வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும் -

"கு-கா-ரீ-கு", மற்றும் உங்கள் "இறக்கைகளை" உயர்த்தவும் - கைகளை மேலே உயர்த்தவும்).

புரவலன் - சரி, நாம் அடுத்து என்ன செல்வோம்?

அனைத்து "கார்களும்" எங்கள் "ரயிலின்" பின்னால் அணிவகுத்து நின்றன, நாங்கள் நகர்ந்தோம்.

குழந்தைகள் ஒரு ஒலிப்பதிவுடன் மண்டபத்தைச் சுற்றி ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள். அவர்கள் ஒரு படம் இருக்கும் “நிலையம்” அருகே நிறுத்துகிறார்கள் - குதிரைகள்.

வழங்குபவர் - குழந்தைகளே, குதிரைகள் எப்படி வரவேற்கின்றன தெரியுமா? அவர்கள் தலையை அசைத்து, தங்கள் குளம்புகளால் தரையில் அடிப்பார்கள். குதிரைகளுக்கு வணக்கம் சொல்வோம் (குழந்தைகள் உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள்).

இப்போது, ​​​​குதிரைகளை சவாரி செய்வோம் - விளையாட்டு "குதிரை சவாரி செய்வோம்." குழந்தைகளுக்கு ஆட்சி வழங்கப்படுகிறது, ஒரு குழந்தை ஒரு சவாரி, மற்றொன்று குதிரை, வார்த்தைகளுக்கு: - "ஆனால்" - டெம்போவில் மாற்றத்துடன் ஓடுகிறது. – “அச்சச்சோ” - வலது மற்றும் இடது கால்களால் சறுக்கும் தட்டுகள். பின்னர் அவை இடங்களை மாற்றும்.

வழங்குபவர் - எங்களிடம் என்ன அற்புதமான குதிரைகள் உள்ளன! அவர்கள் உண்மையான மனிதர்களைப் போல மண்டபத்தைச் சுற்றிக் கொண்டு சத்தமாக எங்களிடம் "பேசினார்கள்". நம் குதிரை நண்பர்களிடம் விடைபெற்றுவிட்டு மீண்டும் பார்வையிடுவோம்.

குழந்தைகள் ரயில் போல வரிசையாக நின்று ஒலிப்பதிவுக்கு மண்டபத்தைச் சுற்றி நடக்கிறார்கள். அவர்கள் "நிலையம்" அருகே நிற்கிறார்கள், அங்கு கிட்டிகளின் படம் உள்ளது.

வழங்குபவர் - நாங்கள் சிறிய புஸ்ஸிகளுக்கு விருந்தினர்களாக வந்தோம். அவர்கள் உண்மையில் எங்களைப் பார்த்து தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறார்கள். பூனைக்குட்டிகளுக்கு நம்மால் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் காட்டுவோம், குழந்தைகள் நிகழ்த்துகிறார்கள்: - கைகள் மற்றும் முழங்கால்களில் ஆதரவுடன் ஊர்ந்து செல்வது;

முன் கால்கள் மற்றும் பின் கால்களில் நீட்டவும்;

புஸ்ஸி நான்கு கால்களிலும் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, ​​​​கையால், முகவாய் மற்றும் மூக்கை ஒரு பாதத்தால் "கழுவி" செய்வது போல் "கழுவி" - அவர்கள் சுட்டிக்குப் பிறகு "குதித்து", நான்கு கால்களிலும் உட்கார்ந்து, முன்னோக்கி மற்றும் மேல்நோக்கி குதிக்கின்றனர்.

எங்கள் புதிய நண்பர்களை நாங்கள் மிகவும் விரும்பினோம் - புஸ்ஸிகள். "குழாய்" மீது புஸ்ஸிஸ் விளையாடுவோம் மூச்சு பயிற்சி - "குழாய்".

புரவலன் - சரி, இப்போது நாங்கள் குழுவிற்கு திரும்புவதற்கான நேரம் இது. நம்ம "கார்களில்" உட்காருவோம், "இன்ஜின்" நமக்கு விசில் அடித்துவிட்டு குழுவிற்குச் செல்லும்.

ஒரு ரயில் போல மண்டபத்தைச் சுற்றி நடந்து, மண்டபத்தை விட்டு வெளியேறுதல்.

விளையாட்டுப் பொழுதுபோக்கின் சுருக்கம் “விசிட்டிங் மிஷ்கா”

2 வது ஜூனியர் குழுவில்

இலக்கு. IN விளையாட்டு வடிவம்அடிப்படை உடல் குணங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: வலிமை, சுறுசுறுப்பு, வேகம், சகிப்புத்தன்மை, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, நெகிழ்வு.

பணிகள்.

1. முன்பு கற்றுக்கொண்ட உடல் செயல்பாடுகளை வலுப்படுத்துங்கள்: ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடப்பது, இரண்டு கால்களில் குதிப்பது, நான்கு கால்களிலும் ஊர்ந்து செல்வது.

2. தசை-மோட்டார் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள தொடரவும்.

3. சுறுசுறுப்பு மற்றும் சமநிலை உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. ஒரு நண்பர், நட்பு உறவுகளுக்கு உதவ ஆசையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒருங்கிணைப்பு: தொடர்பு, சமூகமயமாக்கல், பாதுகாப்பு.

பொருள்: பொம்மை கரடி, தாவணி, ஜடை (3 பிசிக்கள்.), வளைவு (2 பிசிக்கள்.), செயற்கை இலைகள், கூடை, கிறிஸ்துமஸ் மரம்.

குழந்தைகள் மண்டபத்திற்குள் நுழைகிறார்கள். ஆசிரியர் தனது கைகளில் ஒரு துணியால் மூடப்பட்ட ஒரு பொம்மை கரடியை வைத்திருக்கிறார்.

கல்வியாளர்:

“நண்பர்களே, புதிரை யூகிக்கவும்.

“ அவர் காட்டின் கடுமையான உரிமையாளர்,
குளிர்காலத்தில் குகையில் தூங்க விரும்புகிறது.
அவர் பயங்கரமாக கர்ஜிக்க முடியும்.
அவர் யார்?” (தாங்க)

கல்வியாளர்: "அது சரி, இது ஒரு கரடி (நிகழ்ச்சிகள்). அவர் எங்களை காட்டுக்குள் செல்ல அழைக்கிறார். ஆனால் ஒரு கடினமான பாதை எங்களுக்கு காத்திருக்கிறது. நாங்கள் ஆசிரியருக்காக திரும்பினோம்.

A) ஒருவருக்கொருவர் பின் நடப்பது .

கல்வியாளர்:

“நாங்கள் ஒருவரையொருவர் பின்பற்றுகிறோம்
காடு மற்றும் வசந்த புல்வெளி.
உங்கள் மூக்கு வழியாக ஆழமாக சுவாசிக்கவும்,
உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருங்கள்!

அவை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக (ஒரு நேரத்தில் ஒரு நெடுவரிசையில்) நிறுத்தப்பட்டன.

b) கல்வியாளர்: "நீங்கள் குதிக்க வேண்டிய வேகமான பாப்லிங் ஸ்ட்ரீம்கள் இங்கே உள்ளன."

பிக்டெயில்கள் வழியாக குதித்தல் (3 துண்டுகள்)

“நாங்கள் பந்துகள், பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களைப் போல குதிக்கிறோம்.

V) கல்வியாளர்:

"முன்னே ஒரு மலை இருக்கிறது,

மலையில் ஒரு துளை இருக்கிறது! ”

கல்வியாளர்: “நாங்கள் நான்கு கால்களிலும் சுரங்கப்பாதை வழியாக ஊர்ந்து செல்வோம். உனக்கு பயம் இல்லையா?"

வளைவுகளின் கீழ் நான்கு கால்களிலும் ஊர்ந்து செல்வது.

கல்வியாளர்: “நன்று! சுறுசுறுப்பான, திறமையான, வேகமான மற்றும் தைரியமான! ”

ஜி) கல்வியாளர்:

“இப்போது நாம் இந்த பாதையில் நடப்போம்,
காட்டில் இலைகளைக் கொண்ட ஒரு வெளியைக் கண்டுபிடிப்போம்.
கல்வியாளர்:

“இங்கே இலைகள் நம் முன்னால் உள்ளன,
தாள்களுடன் விளையாடுவோம்.

கல்வியாளர்: “நீங்கள் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்பதை கரடிக்குக் காட்டுவோம். இலைகளுக்கு வா."

இலைகளுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

1) ஐ.பி. - கால்கள் சற்று விலகி. மார்புக்கு கைகள்.

இலைகளை உயர்த்தி அவற்றைப் பாருங்கள்.

I.p பக்கத்துக்குத் திரும்பு. (4 முறை).

கல்வியாளர்:

“நாங்கள் வளர்கிறோம், வளர்கிறோம்,
நாங்கள் பூக்கிறோம், பூக்கிறோம்"

2) ஐ.பி. - கால்கள் தோள்பட்டை அகலத்தில், கைகள் கீழே.

திருப்பங்கள்: ஒரு வழி, பின்னர் - i.p.

இன்னொருவருக்கு, ஐ.பி. (ஒவ்வொரு திசையிலும் 4 முறை).

கல்வியாளர்:

“அங்கே ஒரு இலையை அசைக்கவும்,
இங்கே இலையை அசை.
ஒரு முறை செய்யுங்கள்
மற்றும் இரண்டு செய்யுங்கள்! ”

3) I.p. - மார்புக்கு அருகில் கைகள். குந்துகைகள் (4 முறை).

கல்வியாளர்:

“நாங்கள் கவனமாக குந்துகிறோம்,
நாங்கள் இலைகளை கைவிட மாட்டோம்! ”

4) ஐ.பி. - தரையில் உட்கார்ந்து, கால்கள் சற்று விலகி. முன்னோக்கி வளைக்கவும். (4 முறை).

கல்வியாளர்:

“நீட்டு, புன்னகை”

5) குதித்தல் என்பது இடத்தில் நடப்பதை மாற்றுகிறது.

கல்வியாளர்:

“நாங்கள் வேடிக்கையான தோழர்களே
தடகள முயல்களைப் போல,
துள்ளி குதிப்போம்
கால்களை வளர்ப்போம்!''

கல்வியாளர்:

“அணிவகுப்பில் வீரர்கள் போல
நாங்கள் வரிசையாக நடக்கிறோம்.

6) கல்வியாளர் : "இப்போது நாம் இலைகளில் ஊதி இதழ்களை சூடேற்றுவோம்"

ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து அவர்கள் மீது ஊதவும் (2 முறை)

கல்வியாளர்:

“அமைதியாக செல்வோம்
நாங்கள் இலைகளை அகற்றுவோம்.

இலைகள் ஒரு கூடையில் வைக்கப்படுகின்றன.

கல்வியாளர்: "நல்லது பிள்ளைகளே! நீங்கள் உங்கள் பயிற்சிகளை செய்த விதம் கரடிக்கு பிடித்திருந்தது.

இப்போது நீங்கள் இன்னும் பலமாகிவிட்டீர்கள், நிச்சயமாக "மிஷ்கினோ" காட்டை அடைவீர்கள்.

உண்மையில், மிஷெங்கா?" "ஆம்!"

அவர்கள் ஒவ்வொருவராக ஒரு நெடுவரிசையில் நின்றனர்.

ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடப்பது.

ஒரு கரடியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கல்வியாளர் (மிஷ்காவிற்கு) : "நண்பர்களே, இதோ எனது காடு, "கரடி" என்ற விளையாட்டை விளையாடுவோம்."

வெளிப்புற விளையாட்டு"தாங்க"

“ஒருமுறை நாங்கள் காட்டில் நடந்து கொண்டிருந்தோம்
நாங்கள் ஒரு கரடியை சந்தித்தோம்.
அவர் மரத்தடியில் கிடக்கிறார், (சுற்று நடன படி)
அவர் நீட்டி குறட்டை விடுகிறார்.
நாங்கள் அவரைச் சுற்றி நடந்தோம்
அவர்கள் கிளப்ஃபுட்டை எழுப்பினர்.
“வா, சிறிய அன்பே, எழுந்திரு (அவர்கள் நிறுத்தி விரலை அசைக்கிறார்கள்).
மற்றும் விரைவாக எங்களைப் பிடிக்கவும்!

அவை மண்டபம் முழுவதும் வெவ்வேறு திசைகளில் ஓடுகின்றன. ஆசிரியரின் சமிக்ஞையில், குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள்.

கல்வியாளர்: "மிஷெங்கா, சாலை கடினமாக இருந்தது, ஒருவேளை நீங்கள் எனக்கு செல்ல உதவலாம் மழலையர் பள்ளிமற்றொரு பாதை? "நிச்சயமாக, எனக்கு ஒரு மென்மையான பாதை தெரியும்."

உட்கார்ந்த விளையாட்டு "ஒரு நிலை பாதையில்" (ஒரு வட்டத்தில் குழந்தைகள்).

“ஒரு தட்டையான பாதையில்
எங்கள் கால்கள் நடக்கின்றன. (சுற்று நடன படி)
பாறைகள் மற்றும் மணலின் மேல் (உயர்ந்த முழங்கால்களுடன் நடப்பது)
மேலே செல்லுங்கள் நண்பரே.

பாதையில், காட்டில் (ஓடும், கைகளைப் பிடித்து)
அவர்கள் என் பின்னால் ஓடினார்கள்.

இப்போது மீண்டும் செல்லலாம் (சுற்று நடன படி)
நாங்கள் வீட்டை அடைந்தோம்."

நாங்கள் உட்கார்ந்து எங்கள் கைகளை ஒரு வீட்டைப் போல மடக்கினோம்.

கல்வியாளர்:

“நாங்கள் காடு வழியாக நடந்தோம்
விளையாடி சுவாசித்தார்
அவர்கள் சந்தேகமின்றி திரும்பினர்,
அனைவரும் நல்ல மனநிலையில் உள்ளனர்” என்றார்.

MKU "கிரோவ்ஸ்க் நகரத்தின் கல்வித் துறை"

நகராட்சி பட்ஜெட் பாலர் பள்ளி கல்வி நிறுவனம்

"கிரோவ்ஸ்க் நகரின் மழலையர் பள்ளி எண். 14"

சுருக்கம்

ஜூனியர் குழு II இல் விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு

"மிஷ்காவைப் பார்வையிடுதல்"

தொகுத்தவர்:

MBDOU எண். 14ன் ஆசிரியர்

சிமுட்டினா வி.எஸ்.

ஜி. கிரோவ்ஸ்க் -