አንድ ወንድ በፍቅር እንደወደቀ እንዴት መረዳት ይቻላል?ለምንድነው አንዳንድ ባለትዳሮች የሚያብብ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ የሚሄደው የፍቅር ስሜት፣ ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው ስለ ስሜቶች መደጋገፍ እና ቅንነት ይጠራጠራሉ። አንዲት ልጅ እንዴት ማወቅ ትችላለች እና የወንድ ጓደኛዋ መውደድ እንዳቆመች ትረዳለች? በእነዚህ አጋጣሚዎች ልጃገረዶች የተመረጠውን ሰው ባህሪ, ቃላቶች እና የሰውነት ቋንቋን ግምት ውስጥ በማስገባት የወንድ ግድየለሽነት ምልክቶችን በማንበብ ሊረዷቸው ይችላሉ. አንድ ወንድ አንተን መውደድ እንዳቆመ እንዴት ማወቅ ትችላለህ? ለምሳሌ ስለ ጉዳዩ በቀጥታ ሊጠይቁት ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ወደሚፈለገው ውጤት ሊያመራ አይችልም. ለመሆኑ ፍቅር ምንድን ነው? ሁሉም ሰው ስለዚህ ጥያቄ ከአንድ ጊዜ በላይ አስቧል እና ማንም በቃላት ሊያስረዳው አልቻለም.
በምድራዊ ሥልጣኔ ታሪክ ውስጥ፣ በጣም የታወቁ የሰው ልጅ አእምሮዎች ፍቅርን ለመግለጽ ሞክረዋል። ፍቅር ዘርፈ ብዙ ጽንሰ-ሀሳብን ያካትታል. ይህ ለሌላው ልዩ ስሜት ነው. ፍቅር መለመንም ሆነ መማፀን አይቻልም በጉልበት አይሳካም። ስለዚህ, ስለሌላ ሰው ስሜት በግልፅ መጠየቁ ምንም ፋይዳ የለውም, ምክንያቱም ሰውዬው ይህን ስሜት ባለመረዳት ምክንያት እውነተኛ መልስ ማግኘት ከእውነታው የራቀ ይሆናል.
ወጣቶች ብዙ ናቸው። ጥልቅ ፍቅርፍቅር ይባላል ፣ ግን በቀላሉ ርህራሄ በስሜታዊነት ፣ በስህተት። እና የወንዶች ርህራሄ ሲያልቅ, ልጃገረዶች መወደዳቸውን እንዳቆሙ ይሰማቸዋል. ይህ የተሳሳተ አስተያየት ነው, ምክንያቱም በአጠቃላይ, ፍቅር አልነበረም. እነዚህን ጽንሰ-ሐሳቦች መረዳት እና መለየት መቻል አስፈላጊ ነው-እንደ ነፍስ በፍጥነት ማለፊያ ሁኔታ.
አንድ ወንድ በፍቅር መውደቁን በተመለከተ በልጃገረዶች መካከል የሚቀጥለው የተለመደ የተሳሳተ ግንዛቤ ለሌሎች የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ለእሷ ያለው ፍቅር ማጣት ፣ መግባባትን ለማስወገድ ፍላጎት ፣ አካላዊ ንክኪን ማስወገድ ፣ ከመጠን በላይ መሆን ነው። ውስጥ በዚህ ጉዳይ ላይሰውዬው በፍቅር መውደቁ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም; ነገር ግን ይህ በትክክል ልጃገረዶች በመጨረሻው ቦታ የሚገምቱት ነው, በራሳቸው ላይ የሚነሳው የመጀመሪያው ሀሳብ: ሰውዬው እኔን መውደዴን አቆመ, ምን ማድረግ አለብኝ? ሴቷ ይጀምራል, ወደ አሉታዊ ውጤቶች ይመራል.
አንድ ወንድ እርስዎን መውደድ እንዳቆመ እንዴት እንደሚረዱ - ምልክቶች
ስለዚህ, አንድ ወንድ እርስዎን መውደድ እንዳቆመ ለመረዳት ይረዳሉ የሚከተሉት ምልክቶች:
- ቀደም ሲል ሰውዬው የትኩረት ምልክቶችን ካሳየ ፣ በሚያምር ሁኔታ ይንከባከበው ፣ አሁን ግን እንደዚህ ዓይነት እድል በሚኖርበት ጊዜ እንኳን መግባባት ፣ ቅዝቃዜ ፣ እምቢተኝነት ወይም ውይይቱን ለመቀጠል ፈቃደኛ አለመሆን አለ ።
- ሰውዬው በስብሰባዎች ደስተኛ አይደለም, ብዙውን ጊዜ ግዴለሽነትን ያሳያል;
- ብዙውን ጊዜ ቀንን ለመሰረዝ ወይም ለሌላ ጊዜ ለማስያዝ የተለያዩ ሰበቦችን ይጠቀማል።
- በተቻለ ፍጥነት ለመሰናበት ይሞክራል, ከጓደኞች ጋር መገናኘትን ይመርጣል;
- በግንኙነት ጊዜ ሰውየው በቀላሉ ትኩረቱን ወደ እሱ ይለውጣል የውጭ ነገሮች, ለሴት ልጅ ቃላቶች ምንም ጠቀሜታ የለውም እና ምንም ፍላጎት የለውም የሴቶች ችግሮች;
- ለወጣቷ ሴት ያለው ፍላጎት ሙሉ በሙሉ ከጠፋ ፣ እና ወጣቱ በሆነ ነገር መገረሙን ካቆመ ደስ የሚሉ አስገራሚ ነገሮች, የሚያካትቱት (ቆንጆ ማስታወሻዎች, ድንገተኛ ስጦታዎች, ያልታቀዱ ስብሰባዎች). በዚህ ሁኔታ, በፍቅር የወደቀውን ወንድ ከእገዳ ጋር ላለማሳሳት አስፈላጊ ነው. የወንድነት ባህሪ. ወጣቱ ከዚህ በፊት እንዲህ አይነት ድርጊቶችን ካልፈፀመ, ይህ በእሱ ላይ ይሠራል የግል ባህሪያትባህሪ እና ለእሱ ትኩረት መስጠት የለብዎትም;
- ልጅቷ በጣም የሚያበሳጭ ከሆነ ወጣትበቃላቷ ፣ በድርጊቷ ፣ በጥያቄዎቿ እና በተለመደው ተግባሯ በሰውየው ላይ ብስጭት ያስከትላል ፣ ከዚያ በግልጽ የፍቅር ስሜት ወድቋል ።
- ወጣቱ በሴት ልጅ ላይ የማይቀና ከሆነ እና በእሷ ፊት ሌሎች የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮችን ትመለከታለች, የእነሱን ጥቅም በመጥቀስ. እርግጥ ነው, ቅናት እራሱ የፍቅር አመልካች አይደለም, ነገር ግን ወንዶች በባለቤትነት ስሜት ተለይተው ስለሚታወቁ, የቅናት ስሜት አለመኖር ሴት ልጅን ማስጠንቀቅ አለበት;
- አንድ ወጣት በግልፅ ፍላጎት ካለው እና የመረጠውን ከሌሎች ሴቶች ጋር ካነፃፀረ እና ይህ ንፅፅር ለኋለኛው አይደግፍም። ተመሳሳይ አመለካከት, አንድ priori, ሁሉም ነገር በመሠረቱ ጥሩ እንደሆነ ለሴት ልጅ ቢመስልም, ፍቅርን አያመለክትም. እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት ህመምን እንደሚያስከትል ለመረዳት የማይፈልግ ሰው በፍቅር ስሜት አይመራም;
- ቀደም ሲል ወጣቱ በመሳም ፣ በመንካት ፣ በመተቃቀፍ ጽናትን እና ተነሳሽነት ካሳየ አሁን ግን ከመነካካት ይቆጠባል ።
- ቅርበት ከቀጠለ, ግን ልክ እንደ የፊዚዮሎጂ ሂደትሰውዬው እንደ አላስፈላጊ መደበኛነት መቁጠር የሚጀምረው ያለ ስሜታዊ አካል ነው።
ስለዚህ, የተዘረዘሩት ምልክቶች 100% ሊያመለክቱ እና ሰውዬው በፍቅር እንደወደቀ ግልጽ ማድረግ ይችላሉ.
ፍቅረኛዬ መውደዴን አቆመ፣ ምን ማድረግ አለብኝ?
ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች ይህንን ጥያቄ ይጠይቃሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, አትደናገጡ, ነገር ግን በሚያስደስቱ ነገሮች እራስዎን ለማዘናጋት ይሞክሩ: ግብይት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ከጓደኞች ጋር መገናኘት, ከምትወዷቸው ሰዎች ጋር መግባባት. በሃሳብዎ ብቻዎን ላለመሆን እና ወደ ድብርት ስሜት ውስጥ ላለመግባት ከቤት ውጭ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ያስፈልጋል።
ቀጥሎ አስፈላጊ ነጥብነው - ቂም መያዝ ሳይሆን ወጣቱን ማነጋገር ነው። በባልና ሚስት ውስጥ የፍቅር መጥፋትን በተመለከተ ወንድየው የሴቶችን ልምዶች እንኳን የማያውቅ ሊሆን ይችላል. ወንዶች አእምሮን እንዴት ማንበብ እንደሚችሉ አያውቁም, ስለዚህ ስለ ጥርጣሬዎች እና ቅሬታዎች አስቀድመው ማሳወቅ እና የሚወዱትን ሰው ሳይወቅሱ በእርጋታ መግባባት ጥሩ ይሆናል.
በእውነት ማሽኮርመም ከፈለጉ ይህ የማጣት አማራጭ ነው። ከዚህ ተግባር መቆጠብ ይሻላል። ወንዶች ለ hysterics ምላሽ ይሰጣሉ, ነገር ግን ሴቶች በሚፈልጉት መንገድ አይደለም, ለዚያም ነው ወንዶች የጅብነትን አይወዱም.
ልጃገረዶች የኃይለኛውን ዘዴ ከአንድ ግብ ጋር ይጠቀማሉ - ወንዶች የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው እና የሚፈልጉትን እንዲያሳኩ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ተቃራኒው ይከሰታል እና የሚወዱት ሰው ሙሉ አሉታዊ ሰዎች ሊኖረው የሚችልበት እድል አለ.
ሆኖም ልጅቷ ስሜቷን መግታት ካልቻለች በግንኙነት ውስጥ ምን እየተከሰተ እንዳለ አለመረዳት እንዲህ ዓይነት ምላሽ እንዳስነሳ ለወንድ ሰው ማስረዳት አለባት። ሰውዬው በእውነት በፍቅር ከወደቀ, በዚህ ሁኔታ ለመናደድ ወይም ለመተው ይጠቀምበታል, ምናልባት በሌላ መንገድ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል. ሀ አፍቃሪ ሰውየሚወደውን ለመረዳት እና በግንኙነት ውስጥ አለመግባባቶችን ለማስወገድ ይሞክራል.
ለምትወደው ሰው ምድብ ኡልቲማተም መስጠት አትችልም። በእንደዚህ ዓይነት አመለካከት ሰውየውን ብቻ ማስቆጣት እና የማይታወቅ ምላሽ ማግኘት ይችላሉ. ወንድውን ላለመቸኮል, ሁሉንም ነገር እንዲያስብበት እና የግንኙነቱን እድገት በተመለከተ የራሱን ውሳኔ ለማድረግ ጊዜ ይስጡት. አንድ ወንድ ምርጫ ማድረግ ካለበት, በትክክል ምን እንደሚፈልግ ለራሱ መገንዘብ አለበት. ግን በግንኙነት ውስጥ ውርደት ፣ በሴት ወጪ ራስን ማረጋገጥ ፣ ከዚያ ይህ ፍቅር አይደለም እና እንደዚህ ያሉ ግንኙነቶች የተበላሹ ናቸው ፣ እነሱን መታገስ ምንም ፋይዳ የለውም።
በጥንዶች ውስጥ ምንም ተመሳሳይ የግንኙነት ሞዴሎች ስለሌለ ምንም ሁለንተናዊ ምክሮች የሉም። ግንኙነትን ለመጠበቅ, በእሱ ላይ መስራት ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ አፍቃሪዎች ግንኙነቱ ራሱ “ሊደርቅ” እንደሚችል አይረዱም። ፍቅር ልክ እንደ “የሚያምር አበባ” እንደሚያስፈልገው ነው። ልዩ እንክብካቤእና እንክብካቤ. እዚህ ብዙ ጥረቶች ያስፈልጋሉ, ምክንያቱም ያለ እነርሱ, ፍቅር የሚያመጣውን ብሩህነት ማጣት ይቻላል.
እያንዳንዱ ባልና ሚስት የተለየ ነገር አላቸው. እርግጥ ነው, በአንዳንድ የጋራ የመኖር ደረጃዎች, እያንዳንዱ ባልና ሚስት አስከፊ ሊሆኑ የሚችሉ ቀውሶች ያጋጥሟቸዋል. በዚህ ጉዳይ ላይ እውቀት ልጃገረዶችን ለመርዳት ሊመጡ ይችላሉ. ስለዚህ, በባልና ሚስት ውስጥ ያለው ሁኔታ ውጥረት በሚፈጠርበት ጊዜ ወንድውን በትኩረት ማጣት ምክንያት መውቀስ አያስፈልግም, በግንኙነት ውስጥ ለውጦችን ምክንያት በቀላሉ መረዳት አለብዎት. እና ሁኔታው ሊስተካከል ካልቻለ, በሆነ ምክንያት, ከአሁን በኋላ ርህራሄ እና ፍቅር ሊሰጥ የማይችል እና እርስ በእርሳቸው እንዲሰቃዩ ከማያደርጉት ሰው ጋር መለያየት የተሻለ ይሆናል.
ህይወት ከችግር እና ከችግር ነፃ አይደለችም, ምንም ያህል ጥረት ብታደርግ እነሱን ለማስወገድ ብትሞክር. እርስዎ ያላሰቡት ነገር ሁል ጊዜ ሊከሰት ይችላል፣ በተለይም እንደዚህ ባለ ስስ አካባቢ እንደ ሰው ግንኙነት። እና ያሰብከው ፍቅር እንዲሁ በቀላሉ ሊጠፋ ይችላል ፣ ይህም ሀዘንን እና ግራ መጋባትን ብቻ ይቀራል። እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም አስቸጋሪው ነገር ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለበት እና ከዚያ በኋላ የማይደውል ሰው ምን እንደሚል መወሰን ነው. ጠንካራ ስሜቶች. ይህ ተግባር ቀላል አይደለም. ነገር ግን እነሱ እንደሚሉት, ምንም ተስፋ የሌላቸው ሁኔታዎች የሉም. እና ሁሉም ነገር የራሱን አቅጣጫ እንዲይዝ እና ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ በራሱ እንደሚሰራ ተስፋ ከማድረግ ይልቅ መፍትሄ መፈለግ በጣም የተሻለ ነው.
ባልሽን መውደድ ካቆምክ ምን ማድረግ አለብህ
በዓለም ላይ ሰዎች የሚያልሙት ብቸኛው ስሜት ፍቅር ነው። ለዓመታት ሊጠብቁት ወይም እንደማያስፈልግ ለሁሉም ማሳየት ይችላሉ እና ይህ ሁሉ ከንቱ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው በዚህ ጉዳይ ላይ የቱንም ያህል እራሱን ቢያሳምን, እስትንፋሷ ሲሰማው, አስተያየቱን በከፍተኛ ሁኔታ ይለውጣል. ምክንያቱም ህልውናውን የሚክድ ሁሉ ወይ ደስተኛ ባልሆነ ፍቅር ተሰቃይቷል ወይም መንስኤውን አላጋጠመውም። እና ብዙውን ጊዜ እነሱ ሊረዱት ይችላሉ ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ትላንትና ልክ ያልሆነ ስሜት አጋጥሞኝ ነበር ፣ አሁን ግን በዚህ ሰው ውስጥ ላገኘው የምችለው ነገር ብስጭት እና አለመግባባት ብቻ አለ።
ፍቅር ዝም ብሎ አይጠፋም። ይህ የሆነበት ምክንያት ሁል ጊዜ አለ፣ እና ማንም የይገባኛል ቢል ሁለቱም ተጠያቂ ናቸው። እሱ እርስዎ የምትጠብቁትን ነገር አላደረገም ወይም በአስደናቂ ሁኔታ ለከፋ ሁኔታ ተለውጦ ሊሆን ይችላል፣ ግን ምናልባት እርስዎ የሚመጡትን ለውጦች ቀደም ብለው አስተውለው ይህ እንደሚያናድድዎት ያሳውቁት።
ብዙውን ጊዜ ሰዎች ስለሚያስጨንቃቸው ነገር ለመወያየት ፈቃደኛ አለመሆናቸው ሁኔታውን ያባብሰዋል። ለእነሱ አጋር ወይም በዙሪያቸው ያሉ ሰዎች ሁሉንም ነገር ያለ ቃላት መረዳት አለባቸው ወይም ዝም ብለው ሳያደርጉት ይመስላል ፣ ግን ማንም ምንም ነገር ስለማይነግራቸው ፣ ከዚያ ይቻላል ብለው ያምናሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ ማንም ሰው ከአዋቂዎች ጋር በመግባባት የትምህርት መርሆችን አልሰረዘም. በአጠቃላይ ተቀባይነት ባላቸው የሥነ ምግባር እሴቶች ወይም ከእርስዎ ጋር በተዛመደ አንድ ሰው ስህተት እየሠራ መሆኑን ትኩረት ካልሰጡ ፣ እሱ ማድረጉን ይቀጥላል።
ስህተቱን ቢረዳም ፍቃዱ እንደተሰጠው ይቆጥራል። ድንበር እንዳለን ያህል ነው። አንድ ሰው ሲያያቸው ቆም ብሎ መሻገር እንደማይችል ያስታውሳል፣ እና ተቀባይነትን ያገኛል ወይም ይሻገራል፣ የተገለሉ የመሆን አደጋን ይፈጥራል። ነገር ግን ምንም ዓይነት ተቃውሞ ካልተሰማው, ይህን ማድረግ እንደሚቻል ያምናል.
ለዚህም ነው የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በአንድ ቀን ውስጥ የተከሰቱ አለመግባባቶችን እና ችግሮችን ከመሰብሰብ እና ከዚያ በኋላ ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሆነ በወሰነው ሰው ራስ ላይ ከመጣል ይልቅ ለመወያየት ምክር ይሰጣሉ. ከሁሉም በላይ, ይህ ባህሪውን እንዲያስተካክል አይፈቅድም, የባልደረባውን ፍላጎት ግምት ውስጥ ያስገባል, ነገር ግን ወዲያውኑ ከእሱ ጋር ለረጅም ጊዜ እርካታ የሌለበትን እውነታ ይጋፈጣል. እና እንደሚለቁ ካወጁ እና ሁሉም ነገር ካለፈ በጣም የከፋ ነው.
በአንድ በኩል፣ ሁሉም የነሱ ስለሆነ ህይወቱን እንደፈለገ የመምራት ነፃነት አለው። በሌላ በኩል ግን የመታረም እድልን መተው ፣የራስን የይገባኛል ጥያቄ ያለማቋረጥ ዝም ማለት ፣ ሁል ጊዜም ሊፈታ ይችላል ፣ አንድ ሰው እራሱን ለአደጋ ያጋልጣል ፣ሰዎች የተለያዩ ስለሆኑ እና በጣም ከተናደዱ የበቀል እርምጃ መውሰድ ይችላሉ ። . አዎ እና አሰልፍ ጠንካራ ግንኙነቶችይህ አቀራረብ በጣም አስቸጋሪ ነው ምክንያቱም ተስማሚ ሰዎችእሱ አይከሰትም እና ምንም ያህል ብልህ ቢሆንም ከሌላ ሰው ጋር መላመድ ለሁሉም ሰው አስቸጋሪ ነው።
ስለዚህ ከቀድሞ ፍቅረኛህ ጋር ለመጋፈጥ አትቸኩል ፣ፍቅር እንደጠፋ እና ለመለያየት ጊዜው እንደደረሰ በመንገር ፣ነገር ግን ሁሉም ነገር መጥፎ መሆኑን ወይም አሁን ስላለው ሁኔታ ለመወያየት እድሉ አለ ብለህ አስብ። ሁኔታውን እና ሁኔታውን ማስተካከል?!
ፎቶ: በፍቅር ከወደቁ ምን ማድረግ እንዳለብዎ
አንድ ሰው በእውነት የሚወድ ከሆነ በእርግጠኝነት እንደገና ለማሸነፍ ሁሉንም ነገር ያደርጋል። በተመሳሳይ ሁኔታ ያንቺን ንግግሮች ደንቆሮና ራስ ወዳድነትን በማሳየቱ በዚህ ዓለም ከሱ የሚበልጥ ማንም እንደሌለ በማመን እና የትም የማትሄድ ከሆነ ትዕግስትህ እንዳለቀ ካስጠነቀቀ በኋላ። ለማፈግፈግ መንገድ ያዘጋጁ። ለመሰማት ሁሉንም ነገር ካደረጉ በኋላ እንዲህ ያለውን ቸልተኝነት ለመታገስ ምንም ምክንያት የለም.
በልጆች ላይ የተለየ መጠቀስ አለበት. የእነሱ መኖር ቤተሰብን ለማጥፋት ከባድ እንቅፋት ነው. ከሁሉም በላይ, ወላጆቻቸውን እንደ አንድ ነጠላ ሆነው ይገነዘባሉ, በዚህ ውስጥ የእነሱ ድጋፍ እና ጥበቃ ናቸው ትልቅ ዓለም. ስለዚህ, ለመለያየት ከመወሰንዎ በፊት መታገስ ያስፈልግዎታል. እና ለማስተካከል ይሞክሩ የቤተሰብ ሕይወት, ባልየው ከሆነ ጥሩ አባትእና ሰው. እራስህን እንዲህ አይነት ግብ ካወጣህ ስሜትን ለማደስ ቀላል ነው.
ብቸኛው ልዩነት ፣ ከአሁን በኋላ መቆም ካልቻሉ እና ግንኙነቱን በአስቸኳይ ማቋረጥ ሲፈልጉ ፣ ባልየው እውነተኛ አምባገነን እና ጨካኝ ከሆነ እና በሥነ ምግባራዊ እና በአካል ከአንድ ጊዜ በላይ ካዋረደው ብቻ ነው። እሱ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ብለህ ትፈራለህ? ለራስ መከላከያ ኮርሶች ወይም ለማንኛውም አይነት ማርሻል አርት ይመዝገቡ እና በመጀመሪያ በስነ-ልቦና ይዋጉ። እንደዚህ ያሉ ክህሎቶችን ማግኘቱ በማንኛውም አደጋ ላይ የበለጠ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ያስችልዎታል. እና እንደዚህ አይነት ፈሪ በእርግጠኝነት ይሰማዋል. እና እራሱን ለማጥፋት ይሞክራል. ምክንያቱም መዋጋት የማይችሉትን ብቻ ለመጉዳት አይፈሩም. ስለዚህ የምትዋጋው ሁን።
ለእርስዎ እና ለልጆችዎ የገንዘብ ጥበቃ እንዳለዎት ያረጋግጡ። መንቀሳቀስ ካለብዎት የተወሰነ መጠን ያለው ገንዘብ ለመሰብሰብ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ እና ምን ያህል አደገኛ እንደሆነ ከተረዱ, የመኖሪያ ቦታ አሁንም ከእርስዎ ጋር የሚቆይበት እድል መኖሩን ያስቡ. ነገር ግን ጉዳት የማድረስ አቅም ሲኖረው አትዋጉ፡ ዳግመኛ እንዳያገኛችሁ መተው ይሻላል። እና ከሁሉም በላይ, አትፍሩ, ምን እየተፈጠረ እንዳለ ለልጆቹ ከገለጹ, ሁሉንም ነገር ይረዳሉ. ከሁሉም ነገር እነሱን መጠበቅ አያስፈልግም, አለበለዚያ በኋላ ለተፈጠረው ነገር ተጠያቂ ያደርጋሉ.
ስለዚህ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው-ይህ ሰው በእውነቱ በጣም ደስ የማይል ነው እና ምንም ዓይነት ስሜት ሊፈጥር አይችልም ፣ ምክንያቱም እሱ ሙሉ በሙሉ ራስ ወዳድ ነው ፣ ወይም እርስዎ እራስዎ ፍቅርን ለማነቃቃት ጥረት ማድረግ አይፈልጉም? ነገር ግን ከሁሉ የተሻለ ሰው በመንገድዎ ላይ እንደሚገናኝ በማመን በትንሹ የመቋቋም መንገድን ለመከተል ጥረት ያድርጉ።
ከምትወደው ሰው ጋር ፍቅር ካጣህ ምን ማድረግ አለብህ
ፎቶ: በፍቅር ከወደቁ ምን ማድረግ እንዳለብዎ
አስቡት፣ ነገ ከአሁን በኋላ እዚያ አይኖርም። በራሱ ለመልቀቅ ወሰነ። ቀንዎን እንዴት እንደሚያሳልፉ, ምን እንደሚያስቡ, በተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ምን እንደሚለወጥ. የደስታ ስሜት ይሰማዎታል እና በመጨረሻም የተወደደውን ግብ ለማሳካት እድሉን ያገኛሉ? ወይም በተቃራኒው, በእሱ ቦታ ማንን ማየት እንደሚፈልጉ ያስቡ. የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል? የእነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልስ “አዎ” ከሆነ እና እንደዚህ ያሉ ክስተቶችን እድገት በምናብበት ጊዜ ለረጅም ጊዜ ያላጋጠመዎት ደስታ እና ብርሃን ይሰማዎታል ፣ ከዚያ ለእሱ “ደህና ሁን” እንዴት እንደሚሉት ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው። .
እውነተኛ ሀዘን ከተሰማዎት ፣ ትንሽ ፀፀት እና አልፎ ተርፎም ካለቀሱ ፣ ከዚያ ለመለያየት ጊዜው አሁን ስለመሆኑ ማውራት ሙሉ በሙሉ ተገቢ አይደለም። የተከማቹትን ቅሬታዎች በእርጋታ እና በአክብሮት መወያየት እንጂ በአቃቤ ህግ ቃና ሳይሆን የመሽኮርመም እና የፍላጎት አካላትን ወደ እሱ ለመመለስ ህይወቶን እንዴት እንደሚለዋወጡ ያስቡ።
ብዙ ጊዜ የመለያየት ሀሳቦች የሚነሱት በአድማስ ላይ ሌላ ሰው በመታየቱ ነው። ይህ ምናልባት የሥራ ባልደረባ ፣ አለቃ ፣ በአካል ብቃት ክፍል ውስጥ አሰልጣኝ ፣ የማን የአትሌቲክስ ምስል ሲመለከቱ ፣ አንድ ሰው ወዲያውኑ የሚወዱትን ሰው የቢራ ሆድ ወይም በሶፋው ላይ ዘላለማዊ እረፍት ያስታውሳል። ግን ጊዜዎን ይውሰዱ. ፍቅር ቆንጆ ነገር ነው። ከተለመደው ፍላጎት ወይም በአቅራቢያ ካለ ሰው ትኩረት ማጣት ጋር ግራ መጋባት በጣም ቀላል ነው።
በተጨማሪም ፣ በተሳሳተ ጊዜ እራሳቸውን ማሳወቅ የሚወዱ ሆርሞኖችን ፣ እንዲሁም ቆንጆ ምስል ባለው ወንድ እይታ ውስጥ ተገቢውን ዋጋ የሚጠይቁትን የጥንት ውስጣዊ ስሜቶች መጥቀስ ተገቢ ነው ። ስለዚህ ፣ በጣም ጥሩው ነገር መረጋጋት ፣ እራስዎን መሰብሰብ እና መገመት ነው - ከአዲሱ ሰው ጋር ጊዜ ማሳለፍ ይፈልጋሉ? ረጅም ዓመታትወይስ ሌላ ነገር ላይ ብቻ ፍላጎት አለህ? እና እሱ ለእርስዎ ምንም ስሜት አለው?
እና የመጨረሻውን ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት, ያስቡ, ከእሱ ውጭ ከወንድዎ ጋር የተሻሉ ከሆኑ, ከዚያ የጠፋውን ስሜትዎን ለማደስ ጊዜው አሁን ነው, ነገር ግን ያለ እሱ የተሻለ ከሆነ, አዲስ ምዕራፍ ለመጀመር ጊዜው ነው.
አንድ ሰው ሲተውህ ወይም የመልስ ስሜት ሳይሰማው በጣም ያሳምማል፣ ጣዖት ያደረግከው ሰው አጭበርብሮ ለሌላ ሰው ስትተወው መራራ እና ሊቋቋሙት በማይችሉት ሁኔታ ያማል፣ ነገር ግን ደስታን የሚሰጥ ስሜት ሲጠፋ ብዙም የማያስደስት ነው። እና ይህ በቀላሉ ሊፈታ የሚችል አለመግባባት ብቻ አይደለም, ግን ከባድ ችግር, ይህም የተወሰነ ውሳኔ ለማድረግ ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል. እና ይህን ማድረግ በጭራሽ ቀላል አይደለም, ግን አስፈላጊ ነው. ያለበለዚያ፣ ሙሉው ቀጣይ ህይወትህ ከጥላ ጋር ወደ ዘለአለማዊ ፍልሚያ የመቀየር ስጋት አለው። ስለዚህ, አይዞህ እና እሷን ፊት ለፊት ተመልከት, እና በእርግጠኝነት በጣም ተቀባይነት ያለው መፍትሄ ታገኛለህ.
ፍንጮቹ ናቸው።አንዳንድ ድርጊቶች እና ስሜቶች ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት, ደስታን እንዲሰጡዎት እና በህይወትዎ ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጡበት.
በጣም የሚወዱትን ሰው መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚቻል የስነ-ልቦና ባለሙያው የመጀመሪያ ምክር የሚከተለው ነው-ስለቀድሞ ሰውዎ ሁሉንም ፍንጮች እናገኛለን።
እርስዎ እንዲሄዱ የማይፈቅዱ እና ስለ ሰውዬው እንዲያስቡ የሚያደርጉዎትን ሁሉንም ፍንጮች ካገኙ ከዚያ ከእሱ ጋር ያለዎት ግንኙነት ይቀንሳል.
በተቻለ መጠን ብዙዎቹን ያግኙ እና ሁሉንም ፍንጮች ከህይወትዎ ያስወግዱ!
ይህንን ለማድረግ እራስዎን ጥያቄዎችን ይጠይቁ
- ከባልደረባዎ ምን አስደሳች ነገሮች ተቀበሉ?
- አዎንታዊ ስሜቶች እንዲሰማዎት ወይም ለእርስዎ የተነገረውን የምስጋና ቃላት እንዲሰሙ ያደረገዎት ለባልደረባዎ ምን አደረጉ?
- ከባልደረባዎ ጋር ለወደፊቱ ምን እቅድ አውጥተዋል?
- ለእሱ ምን ትጠብቃለህ?
- ከእሱ ጋር ምን የተለየ ነገር በልተህ ነበር ወይንስ ከዚህ በፊት ያልሞከርከው ያበስልልህ ነበር?
- ግለሰቡ ከዚህ በፊት ከማንም ሰምተህ የማታውቀው ያልተለመደ እና የሚያስደስት ምን ነገረህ?
- ጥሩ ስሜት እንዲሰማህ ያደረገው ከየትኞቹ ሰዎች እና ከየትኞቹ ጥሩ ቦታዎች ጋር ነበርክ?
ጥያቄዎቹን በጽሁፍ ይመልሱ እና የማይወድዎትን ሰው መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ እና የመለያየት እና የመጥፋት ህመምን የማያሳምሩትን ከሳይኮሎጂ ለሚነሱ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት ሁሉንም ፍንጮች ያግኙ።
ለምሳሌ:
- ጣፋጭ ምግብ ሳዘጋጅላት በጣም ሰማሁ ጥሩ ቃላትወደ አድራሻዎ. ይህ ፍንጭ ነው።
- ሴትየዋ ሰውዬው ከዚህ በፊት ማንም ያላደረገው እንዴት አድርጎ አቅፎ እንደነካት ያስባል።
- ፍንጮች የተለያዩ የፍቅር መግለጫዎች፣ የስሜታዊነት ቃላቶች ሊሆኑ ይችላሉ፡- “እንዲህ አይነት ሰው አልነበረኝም”፣ “ከአንተ ጋር በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማኛል”፣ “አንተ የህይወቴ ፍቅር ነህ” እና የመሳሰሉት።
- አንድ ትልቅ ፍንጭ እርስ በርሳችሁ የሰጣችሁት ርኅራኄ እና መተሳሰብ ሊሆን ይችላል።
መጀመሪያ ሁሉንም ፍንጮች ያግኙ። እነሱን እንዴት ማሰናከል እንደሚቻል በአንቀጹ ውስጥ ከዚህ በታች ይፃፋል.
2. ከስሜቶች ጋር የተያያዘ ጥልቅ ግንዛቤ
ብዙ ሰዎች ባልደረባቸው በአልጋ ላይ ከሰጠዎት የመተሳሰብ ስሜት ጋር ይጣመራሉ።
ትውስታዎችዎ ከነዚያ ስሜቶች ጋር የተቆራኙ ናቸው።አጋርዎ የሰጠዎት
- የሚዳሰሱ ደስታዎች;
- መንካት;
- ርህራሄ እና ሙቀት;
- ጉልበት.
ስሜቶች በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር አይደሉም, ለእነሱ ብዙ ጠቀሜታ አያድርጉ. ሁሉም ጊዜያዊ ናቸው እና ጊዜያዊ ደስታን ብቻ ይሰጣሉ.
ሁሉም ሰዎች ስሜትን በጭፍን ያሳድዳሉ እና ማለቂያ በሌለው የመከራ መንኮራኩር ውስጥ ይወድቃሉ። ከዚያም የማይወደውን ሰው መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ጭንቀቶች ይጀምራሉ.
እውነታውን በጥንቃቄ ይመልከቱ።
3. ስለእሷ/እሱ እንድታስብ የሚያደርገውን ሁሉንም ነገር በቤታችሁ አስወግዱ።
በቤት ውስጥ ሱስን ሊያጠናክር የሚችለው ምንድን ነው?:
- ከቀድሞ ስጦታዎች;
- ልብሱ;
- በኮምፒተር ላይ አጠቃላይ ሙዚቃ እና ፋይሎች;
- የጋራ ቪዲዮዎች እና ፎቶግራፎች;
- ሁሉም ዓይነት ዲስኮች እና ሌሎች, በአንደኛው እይታ, ትንሽ ነገሮች.
አንዳንድ ጊዜ ትውስታዎች በፍጥነት እንዴት እንደሚመለሱ ማየት፣ ማየት፣ መስማት (እና አንዳንድ ጊዜ ማሽተት) በቂ ነው።
ሁሉንም አስወግድ. ወይም ከእይታ ውጭ በሆነ ሰገነት ውስጥ የሆነ ቦታ ይደብቁት።
የኔን ምሳሌ እንመልከት
ቤቴን ሳጸዳ አንድ ጊዜ ከቀድሞ የሴት ጓደኛዬ መነፅር አገኘሁ።
ከእኔ ጋር በአንድ ሌሊት ስትቆይ ቤቴ ውስጥ ሌንሶችን አስወገደች። ወዲያው በጭንቅላቴ ውስጥ ሥዕሎች ነበሩ እና የአፍታ ትዝታዎች አብረው ነበሩ።
እንደነዚህ ያሉ ነገሮች ወዲያውኑ ተገኝተው መጣል አለባቸው.
የማትወዳትን ሴት ልጅ መውደድን እንዴት ማቆም እንዳለባት እና ስለእሷ እንዳታስብ በሚል ርዕስ ላይ ጥያቄዎችን ለመዝጋት እሷን የሚያስታውሰኝን ሁሉንም ነገሮች ከዓይኔ አስወግጃለሁ።
4. የሚሰቃዩዎትን እረፍት የሌለውን አእምሮ እና ውስጣዊ ድምጽ እንዴት እንደሚዘጋው
ለሚከተሉት ጥያቄዎች መልሶችን በጽሑፍ ይጻፉ
- ምን ዓይነት አሉታዊ እና የሚያሰቃዩ ስሜቶች እና ግዛቶች ማጋጠምዎን ይቀጥላሉ?አሁን ግንኙነቱን ካላቋረጡ ከባልደረባዎ ጋር?
- ሕይወትዎ እንዴት እንደሚለወጥ የተሻለ ጎንሰውዬው ሲጠፋከአንተ ቀጥሎ፧ ምን ያገኛሉ, ምን ይሰማዎታል?
- ከቀጠልክ ህይወትህ ምን ያህል ያማል?ከዚህ አጋር ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይቀጥላሉ?
- ብኖር ኖሮ ተስማሚ ሕይወት 10/10 (በግል ህይወቴ ውስጥ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ፣ በገንዘብ ገንዘቤ ፣ ብዙ ምርጫ አለኝ እና ደስተኛ ነኝ) ፣ ታዲያ ምን አደርጋለሁ?
ለእያንዳንዱ ጥያቄ በተቻለ መጠን ብዙ መልሶችን ይዘርዝሩ እና ያግኙ። በዝርዝር ቅፅ ውስጥ ይፃፉ.
እርስዎን የማይፈልጉትን ወይም የማይፈልጉትን ሰው መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ጭንቀቶችን እና ሀሳቦችን ለማስወገድ ጾታዎ ምንም ይሁን ምን ይህንን በጽሁፍ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው.
ልዩነቶች
- መልሶቹን በተቻለ መጠን በጥልቀት ፣ በጥልቀት እና በዝርዝር ይፃፉ!
- ከዚያ በኋላ, አእምሮው እንደገና ስለ ሰውዬው ማስታወስ ሲጀምር, ሲሰቃይ, ይህን ዝርዝር ከፊት ለፊት ይከፍታል.
- መልሶች ያሉት ዝርዝር አእምሮዎን ይዘጋዋል እና ለምን ሰውዬውን እንደማያስፈልግ ያስታውሰዋል።
- አእምሮ በቀላሉ እረፍት በሌላቸው ሀሳቦቹ ወደ ኋላ ይቀራል ፣ ምክንያቱም መልሶች ያለው ዝርዝር አሁን ከባልደረባዎ ጋር ምን ያህል መጥፎ እንደሆኑ እና ሁሉም ነገር ከቀጠለ ምን ያህል የከፋ እንደሚሆን በቀጥታ ይነግርዎታል።
- በሚቀጥለው ጊዜ አንድን ሰው በሚያስታውሱበት ጊዜ ዝርዝርዎን በአቅራቢያ ካሉ መልሶች ጋር ያቆዩት።
5. ለራስህ ፈልግ እና የተጠቀምክበትን ጊዜ ለይተህ አውጣ
- እነዚህ በግንኙነትዎ ውስጥ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ስሜቶች የተሰጡዎት እነዚያ ጊዜያት ሊሆኑ ይችላሉ።
- ስለዚህ, ከፍ ያለ አዎንታዊ ስሜቶችን እንደገና ለመድገም ሲባል በሰውየው ላይ ይጠመዳሉ.
- ወይም አጋርዎ ማራኪ እና ቆንጆ የነበረው በጣም አልፎ አልፎ እና ልዩ በሆኑ ጊዜያት ብቻ ነበር። ነገር ግን እነዚህ አፍታዎች ለሌላ ለማንም በጣም አስደሳች እና ልዩ ከመሆናቸው የተነሳ አንድን ሰው በደስታው ጫፍ ላይ እንደገና ለማየት ፣ ማራኪነቱን እና ማራኪነቱን ለማየት ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ ነዎት።
- እነዚያ ያልተጠበቁ እና ተከታታይ ጊዜያት በተከሰቱ ቁጥር፣ የእርስዎ ጥገኝነት እና ለእሱ መገዛት እየጠነከረ ይሄዳል።
- በዚህ መንገድ፣ ባህሪዎ ይበልጥ ስር ሰዶ፣ ለሌላው የሚገዙበት ይሆናል።
እንደዚህ ያለ የተደበቀ፣ ምናልባትም ሳያውቅ የአንተ መጠቀሚያ አለ።
እነዚህን ነጥቦች ያግኙ እና በወረቀት ላይም ይፃፉ።
ይህ በየቀኑ እሱን ካዩት እና ከዚህ በፊት እነዚህን ቺፖችን ማን ተጠቅሞባቸው ይሆን የሚል ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳል።
ስለዚህ፣ ከባልደረባዎ ጋር ለምን መጥፎ ስሜት እንደተሰማዎት እና ለምን አብረው መሆንዎን እንደማይቀጥሉ ተጨማሪ ምክንያቶችን ያገኛሉ።
ጤናማ ያልሆነውን ትስስር ለመስበር የበለጠ ማበረታቻ ይኖራል።
6. እንዴት ማጥፋት እንደሚቻል በጣም ወደሚወዱት ሰው ይመራል
መንጠቆዎችን ለማሰናከል የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል
- እነዚህን ሁሉ ፍንጮች ለራስዎ መስጠት እንደሚችሉ ይገንዘቡማንም ሳያስፈልግ.
- እርባና ቢስነታቸውን ይገንዘቡ, እና በራሳቸው ይጣላሉ.
እርስዎ እራስዎ ፍላጎቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን ማሟላት ይችላሉ, ከውጭ ያለ ሰው ሳያስፈልግዎት.
ምሳሌዎች
- ምግብ - እራስዎን ማብሰል መማር ወይም መሄድ እና በጥሩ ካንቲን ውስጥ ጥሩ እና ጣፋጭ ምሳ መመገብ ይችላሉ.
- በአልጋ ላይ ደስተኝነት - ሁልጊዜ ከፍተኛ ችሎታ ያለው ሰው ማግኘት ይችላሉ.
- የምስጋና እና የማጽደቅ ቃላት - እራስዎን ያጸድቁ.
- የስሜቶች ንፅፅር - ብዙ ጊዜ የበለጠ ገላጭ እና አስደሳች የሆኑ እንቅስቃሴዎች አሉ. ስካይዲቪንግ፣ ማርሻል አርትእና ሌሎችም።
ሁሉንም ፍንጮች ካገኙ ፣የእነሱን ጥቅም ቢስነት ከተገነዘቡ ፣የማታለል ጊዜዎችን ካገኙ ፣የእርስዎን አጋር የሚያስታውሱትን ሁሉንም ነገር ካስወገዱ ፣ያለ እሱ የበለጠ የተሻሉ ይሆናሉ ለምንድነው ምክንያቶች እና ምክንያቶች ዝርዝር ካደረጉ ፣አሁን ምን ያህል መጥፎ ነዎት? እሱ እና የበለጠ የከፋ ይሆናል ፣ ከዚያ የማይወድዎትን ወንድ ወይም የቀድሞ የሴት ጓደኛን መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ጥያቄዎችዎን ይዘጋሉ።
7. ከተትረፈረፈ ቦታ ጀምር፣ “ያ ሰው በምድር ላይ ያለው ብቸኛው” የሚለውን አስተሳሰብ አስወግድ።
- ከአስተሳሰብ ጉድለት ነው የመጡት።እና አሁንም "ልዩ" ተብሎ በሚታሰበው ሰው ላይ ተጠምደዋል, ስለዚህ አሁንም ተጣብቀዋል.
- አሁንም በዋህነት ታምናለህየቀድሞው መስህብ በማይኖርበት ጊዜ የቀድሞ ስሜትዎ ከሌሎች ጋር ጎልቶ እንደሚታይ። እንዲህ ዓይነቱ አስተሳሰብ, በተለይም በሴቶች መካከል, በውጤቱም, ወንድን መውደድን እንዴት ማቆም እና እንዳይሰቃዩ, እና በመጨረሻም እንዲሄድ ለማድረግ አላስፈላጊ ጭንቀቶችን ይፈጥራል.
- ምናልባት እሱ አስቀድሞ ጥሎዎት ሊሆን ይችላል ፣ ግን እርስዎ አሁንም ከሌሎች ተቃራኒ ጾታዎች ጋር እየተገናኙ ፣ “ውዴ እዚህ አለ - አሁንም የተለየ ነው” ብለው ያስቡ ።
- ይህን አሳዛኝ የአስተሳሰብ አይነት ለማስወገድ ጊዜው አሁን ነው።እሱ/እሷ ብቻ ነው። ወደ እሱ እሳበዋለሁ። ስለ እውነተኛ ፍቅር የሚናገሩትን እነዚህን ሁሉ ሜሎድራማዎች እና ተከታታይ የቴሌቭዥን ፕሮግራሞች፣ መጽሃፎች እና ዘፈኖች ተመልክተናል። ይህ የእኔ ሰው ነበር ብዬ አስባለሁ."
- አንዳንድ ሰዎች በጭንቅላታቸው ውስጥ ያስቀምጧቸዋልየተጎጂው ትንሽ ሀሳብ፡- “ጭንቅላቴን ከመቆፈርና ስለ እሱ ከማሰብ በቀር ምንም ማድረግ አልችልም። እንደዚህ ያለ ነገር አጋጥሞኝ አያውቅም እናም በጭራሽ አላደርግም ። ”
8. ከቀድሞዎ ጋር ያገናኙትን ምስል የሚወዱትን እውነታ ይወቁ, ነገር ግን ከእሱ ጋር የሚያገናኙት ሰው አይደለም.
ጥበባዊ ግንዛቤዎች
- እነዚህ ሁሉ የቀድሞ የፍቅር ስሜቶች በእራስዎ የተፈጠሩ ናቸው እና ይህ ከራሱ ሰው ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ፍቅራችሁ ከዚ የመጣ አይደለም። የቀድሞ አጋር.
- ያጋጠሙዎት እነዚህ ሁሉ ስሜቶች ከእውነታው ውጪ በሆነ ምስል ላይ የእራስዎ መጨመር ናቸው።
- እና እርስዎ እነዚህን የፍቅር ስሜቶች እንዲለማመዱ በሚያስችል መንገድ የተገነዘቡት እርስዎ እራስዎ ነዎት።
- እርስዎ ሌላ ሰውን በሚመለከቱበት መንገድ, ሌሎች በተለየ መንገድ ይገነዘባሉ.
- መስህብ አንመርጥም። መስህብ በእኛ ላይ የተመካ አይደለም.
ለዛም ነው በፍቅር ስትወድቁ ከሰው ጋር አትዋደዱም - ነገር ግን በራስህ ውስጥ ካለው እና ከዚህ ሰው ጋር የተያያዘ ምስል ያለው። ይህ ምስል ከሚወዱት ሰው ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.
ማረጋገጫ
ለምሳሌ አንዲት ሴት ያጋጠማትን ሁኔታ ተመልከት ጠንካራ ፍቅርለአንድ ሰው ።
ከራሱ ሰው ጋር በፍቅር ከወደቃችሁ ወንዱ ሁሉም ሴቶች በፍቅር እንዲወድቁ የሚያደርጉ ልዩ ባህሪያት ይኖሩታል.
ነገር ግን ሁሉም ሴቶች, ያለምንም ልዩነት, ከዚህ ሰው ጋር በፍቅር ይወድቃሉ. ግን ይህ አይከሰትም።
ይህ ማለት ሰዎችን በግላዊ ሁኔታ እናስተውላለን ማለት ነው።
የመሳብ መሰረታዊ ነገሮች ናቸው። ተጨባጭ ግንዛቤእያንዳንዱ ሰው።
እና በዚህ ጉዳይ ላይ ያለች ሴት ይህንን በራሷ ውስጥ መከታተል አለባት ፣ ስለሆነም በኋላ ላይ በየቀኑ እሱን ካዩት እና አሁንም የምትወደውን ወንድ መውደድን እንዴት ማቆም እንደምትችል ጥያቄዎችን አትጠይቅም።
ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ይቀይሩ
- የምንማረከው በሰዎች ሳይሆን በሰዎች ምስሎች ነው።
- ሰዎች የእርስዎን ግላዊ ምስል ያዩታል እና እርስዎ መለወጥ አይችሉም።
- ምስሉ እርስዎን አይመለከትም እና በምንም መልኩ በእርስዎ አይለቀቅም. ምስሉ የተፈጠረው በዚህ መንገድ እርስዎን በሚገነዘበው ሰው ነው.
- ይህ ምስል በጭንቅላቱ ውስጥ ሊለወጥ ይችላል. እነዚህ የመሳብ መሰረታዊ ነገሮች ናቸው.
9. አንተ ራስህ የሕይወትህ ግብ እንጂ ሌላ ሰው አይደለህም።
ከተራ ሴት ጋር አንድ ምሳሌ እንመልከት
- የእሷ የተለመደ ግራጫ የዕለት ተዕለት ሕይወት.እንደዚያ እናስብ ተራ ሴትበግንኙነት ውስጥ አይደለም በየቀኑ ወደ ሥራ አይሄድም. ይህ የእርሷ እውነታ እና ህይወቷ ይሆናል. ምንም እንኳን እሷ ለስራ በጣም ባይወድም እና ምንም ጠንካራ ፍላጎት ባይኖርም.
ከዚያም ወደ ቤት ትመጣለች, ፊልሞችን ትመለከታለች, በልታ ትተኛለች. ህይወቷም እንደዚህ ነው። - አእምሮህ የህይወት አላማ እንዲሰጥህ ምን ይጥራል?ባለህበት አለም? “ያንን ሰው ፈልግ” ነው።
- እና ከዚያ አሰልቺ ህይወት ዳራ አንጻር፣ “ልዩ” አጋር ሲያገኙ፣ አእምሮዎ ይነግርዎታል፣ “ይህ ነው። አሁን የምትኖርበት ሰው አለህ።
- እሱ እንኳን ምርጥ ላይሆን ይችላል።. ምናልባት እሱ በስራዎ ውስጥ ወይም ብዙ ጊዜ በተገኙበት ውስጥ ምርጡ ነው. ነገር ግን አንጎል በአንተ ላይ የጭካኔ ቀልድ የሚጫወተው በዚህ መንገድ ነው።
- አንጎልህ በስህተት ሰውን እንደ የህይወት አላማ ማየት ይጀምራል።እና በየቀኑ ጠዋት ከእንቅልፍ ለመነሳት ምክንያት. ይህ ተመሳሳይ ተራ አማካይ ሴት ሕይወት ያነሰ አሰልቺ ያደርገዋል.
ይህ ምናባዊ ስሜት አዲስ ስሜቶችን ይሰጥዎታል. - አሁን, ለእሱ ስትል, በተሻለ ሁኔታ ለመታየት, በሆነ መንገድ እራሷን ለመንከባከብ መሞከር ይጀምራል. ከእንደዚህ አይነት ሰው ጋር መገናኘት ሴት ለቀድሞው እውነታ ትርጉም ይሰጣል.
አንዲት ሴት ያገባ ወንድን መውደድን ወይም ሌላ ሚስጥራዊ ስሜትን እንዴት ማቆም እንደምትችል በኋላ የሥነ ልቦና ባለሙያ ምክር እንዳትፈልግ እንዲህ ዓይነቱን አስተሳሰብ ማስወገድ ይኖርባታል።
ራስህን እንዲህ እያልክ ጠይቅ:- “አሁንም እሱን ትወደዋለህ እናም በህይወቴ ውስጥ ያለው ዓላማ እንዲሰማህ ይህን ይዘህ ትሄዳለህ?”
መልሱ "አዎ" ከሆነ የሚወዱትን ሰው እና ግንኙነት በህይወቶ ውስጥ ግብ ማድረግ ትልቅ ስህተትዎ ነው.
ይህ ዓይነቱ አስተሳሰብ ብዙ ሰዎችን ያጠፋል. እንዲህ ዓይነቱ የአዕምሮ ቅዠት ሊያሳብድህ ይችላል። በዚህ ጤናማ ያልሆነ ወጥመድ ውስጥ መውደቅ የለብዎትም።
ምናልባት ብዙ ወንዶች፣ ልክ እንደ ወጣት ሴቶች፣ ስለቀድሞ ዘመናቸው በዚህ መንገድ በማሰብ ያስተጋባሉ። ግን ይህ በጣም የምትወዳትን ሴት መውደድን እንዴት ማቆም እንዳለብህ ለጥያቄዎችህ በምንም መንገድ አይመልስም።
ማህበራዊ ፕሮግራሚንግ ይህን አይነት አስተሳሰብ በእጅጉ ያበረታታል። ስለ እሱ ።
ግን ይህ የተለመደ አይደለም!
ችግሩን እንዴት መፍታት ይቻላል?
- ይህን አይነት አስተሳሰብ አስወግዱ። ያለበለዚያ ሁልጊዜ ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት ውስጥ ይሆናሉ።
- እርስዎ እራስዎ ፣ አድልዎ ፣ የህይወትዎ ግብ እንደሆናችሁ መገንዘብ ያስፈልግዎታል።
- ትኩረትዎን ለህይወትዎ የበለጠ ትርጉም ወደሚሰጥ ወደ ሌላ ነገር ይለውጡ። ለምሳሌ፣ የእርስዎ ሙያ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ፣ ራስን ማጎልበት።
- ከቀድሞ ፍቅረኛዎ የበለጠ በሂደቱ ላይ የበለጠ እንዲጓጉ እና እንዲወድዱ የሚያደርግ ነገር ያግኙ።
10. ልክ እንደ "አሁንም በፍቅር ላይ ነኝ" የሚለውን አስተሳሰብ ሊወዱት ይችላሉ እና ሳያውቁት ይደሰቱበት.
- ብዙ ሰዎች አሁንም ፍቅር እንዳለ የሚናገሩት እነዚህ ሁሉ ሀሳቦች የአዕምሮ ቅዠት እንደሆኑ ያምናሉ።
ይህን በጥልቅ ይገነዘባሉ። - እና ሰዎች እንደዚህ ባለው አስተሳሰብ በድብቅ ይደሰታሉ እና ከእነዚህ ሀሳቦች ራሳቸው መለያየት አይፈልጉም።
እነሱ ይወዳሉ, እና እርስዎን መውደድ ካቆሙ ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም. - “አዎ፣ እንደዚያ ማሰብ እወዳለሁ። አእምሮዬ እንዲህ ባሉ ሀሳቦች ሲሞላ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል፤” ስህተቱ ነው።
ለራስህ ተቀበል!
ቀደም ሲል እንደተፃፈው እርስዎ እራስዎ የአንድን ሰው ምስል መፈልሰፍ እና ማሟያ እና እሱ ያልሆነውን ሰው አድርገው ሊቆጥሩት ይችላሉ።
እንዲሁም በአገናኙ ላይ የመሆን ወይም የቀድሞ ተወዳጅ ሰው በሚለው ርዕስ ላይ 12 ዘዴዎች ያለው ሌላ ጽሑፍ አለን ።
11. ለረጅም ጊዜ የማይወድህ ከቀድሞ ፍቅረኛህ ጋር እንዳደረከው ከሌሎች ጋር አትግባባ።
ከተቃራኒ ጾታ ጋር በምትነጋገርበት ጊዜ ከቀድሞ ፍቅረኛህ ጋር ያደረከውን ዓይነት ስሜት፣ ማሽኮርመም እና ስሜት አታቅርብ።
ያለበለዚያ በስሜታዊነት ይጣበቃሉ እና የቀድሞ ፍላጎትዎን በሌሎች ሰዎች ውስጥ ይፈልጉ።
የቀድሞ ግንኙነትዎን ለመርሳት በጣም ከባድ ይሆንብዎታል, ያለፈውን ነገር ይጣበቃሉ.
አንዲት ሚስት ባሏን መውደዷን ካቆመ እና እንደ እሷ ያለ ሰው ከሌሎች መካከል መፈለግን ከቀጠለ, ሌሎች ሴቶች, ከእሱ ጋር ሲነጋገሩ, አንድ ስህተት እየተፈጠረ እንደሆነ ይሰማቸዋል, እና ሙሉ ለሙሉ የተለየ ፍሬም እየጫነባቸው ነው.
ስለዚህ እና ሌሎች ከማህደረ ትውስታ መሰረዝ የሚቻልባቸው መንገዶች የቀድሞ ፍቅረኞችእኛ.
እነዚህን ስህተቶች አያድርጉ, እና ለረጅም ጊዜ የማይወድዎትን ሚስት መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ጥያቄዎችዎን ይዘጋሉ.
12. ከባዶ ለመጀመር አትፍሩ, እመኑ እና በራስዎ ማመን
- የተፋታችሁትን ሰው መውደዳችሁን የምትቀጥሉበት አንዱ ምክንያት በራስህ ስላላመንክ እና የተሻለ ነገር እንደምታገኝ እምነት ስለሌለ ነው።
ከአዲስ ሰው ጋር ከነዚህ የበለጠ ጠንካራ እና የተሻሉ ስሜቶች ሊለማመዱ እንደሚችሉ አያምኑም። - ይህ ተስፋ የቆረጠ ነው፡ “አንድ የነፍስ ጓደኛ ብቻ ነው ያለህ። አንድ ብቻ ነው ያለህ እውነተኛ ፍቅር. ከተገነጠልክ ያ ነው”
- ይህን አስተሳሰብ አስወግዱ! ያለበለዚያ ፣ እያንዳንዱ መለያየት ለእርስዎ ከባድ ይሆንብዎታል ፣ ተመሳሳይ የአካል ክፍል መፍጫውን ይደግማሉ። “አይ፣ ከእንግዲህ እንደዚህ ያለ ነገር አያገኙም” በማለት አእምሮ ከእርስዎ ጋር ይጫወታል። የምትወደው ሰው. እውነተኛው ነበር፣ blah blah blah”
- ከዚህ ግንኙነት የተሻለ አዲስ ግንኙነት መፍጠር እንደምትችል እምነት ሊኖርህ ይገባል።
- ከባዶ ለመጀመር አትፍሩ! የሚያስጨንቁ ችግሮችን ለማስወገድ እንደገና ለመጀመር አትፍሩ እና አንድን ሰው በፍጥነት መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ምንም ዓይነት ጸሎቶች, አስማት ወይም ሴራዎች አያስፈልጉም. ይህ ሁሉ አላስፈላጊ ነው።
13. ጤናማ እና ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች መካከል ያለውን ልዩነት ይረዱ.
ከሰው ጋር ግንኙነት መፍጠር እና እነሱን መንከባከብ አሁንም የተለመደ ነው። ግን አሁንም በመካከላቸው ያለውን ልዩነት ማወቅ አለብዎት ጤናማ ግንኙነቶችእና ጤናማ ያልሆነ.
ከላይ እንደተጠቀሰው. ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች ናቸው።ለእርሱ ስታበዱ ከጎደኝነትና ከችግር አስተሳሰብ ውጡ።
ይህ ወደ አስከፊ ግንኙነቶች እና በውጤቱም, አስከፊ መበታተን እና ድብርት ያስከትላል. የመንፈስ ጭንቀትን ማስወገድ የሚችሉባቸው 15 መንገዶች እዚህ አሉ።
እርስዎን የማይወድ ባልን መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚቻል እና ሌሎች ጭንቀቶች የሚጀምሩት በዚህ ቦታ ነው.
እንዲሁም በወንድ እና በሴት ልጅ መካከል ስላለው ግንኙነት ስነ-ልቦና መማር ይችላሉ.
ልዩነቱ ምንድን ነው?
- ጤናማ ግንኙነት ማለት ለምሳሌ አንዲት ሴት አዎን፣ ከሌሎች የበለጠ የምትማርካቸው እና ኬሚስትሪ የምትሰማቸው አንዳንድ ወንዶች እንዳሉ ስትገነዘብ ነው። 100% ናቸው። ግን እንደዚህ አይነት ወንዶች ብዙ ናቸው! እና የሚመስለውን ያህል ጥቂቶች አይደሉም።
- ልዩነቱ ግንኙነቱን ሲገነቡ አንድን ሰው ለመተዋወቅ ብዙ ጊዜ እንደሚወስድ ይገነዘባሉ, እና ወዲያውኑ ከእሱ ጋር አይጣበቁም, በእሱ ምስል ላይ ቅዠቶችን አይጨምሩ.
- እርስ በርሳችሁ መተዋወቅ፣ መተሳሰብ፣ መግባባት ያስደስታችኋል፣ ነገር ግን ከነሱ በቂ እንዳልሆኑ እና እንደማትጠመዱ ወደ አእምሮዎ አይግቡ።
- አንዲት ሴት ምን ዓይነት ወንዶች መምረጥ አለባት, እና አንድ ወንድ ምን ዓይነት ሴት ልጆችን መምረጥ አለባት? የግል ምርጫእያንዳንዱ ሰው.
- ነገር ግን በእርሶ መካከል ዘና ያለ ግንኙነት መኖሩን ያረጋግጡ, ለዕድገት ነፃነት እና ቦታ ባለበት, እና ማንም ስለ አንድ ሰው አያብድም. ይህንን ተከተሉ፣ እና አንዲት ልጅ አንቺን መውደዷን አቁማ ብትተወሽ ምን ማድረግ እንዳለቦት በማታውቁበት ሁኔታ ውስጥ እራስዎን አያገኙም።
14. በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ጊዜያዊ መሆኑን ተቀበል
- መፍጨትዎ ሁል ጊዜ ሊለወጥ ይችላል።. ወሮች እና አመታት እየበረሩ, አንድ ሰው ሊለወጥ የሚችልበትን እውነታ መረዳት ያስፈልግዎታል.
እሱ ሁል ጊዜ አንድ አይነት ሰው ሆኖ መቆየት አይችልም። አንተ ራስህ በሕይወትህ ሁሉ ትለወጣለህ። - ሕይወትም እንደዛው ነው።. በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ጊዜያዊ እና ይለወጣል.
ሳይለወጥ የቀረ ነገር የለም። ሁሉም ነገር መጨረሻ አለው። - ሰዎች አይወዱትም እና ይቃወማሉ. ሰዎች አይወዱትም እና ሁሉንም ነገር መቆጣጠር የሚችሉበትን እውነታ መጋፈጥ አይፈልጉም። እነሱ አፍታዎችን ፣ ሰዎችን ይጣበቃሉ።
- መጣበቅህን ከቀጠልክ, ማጣትዎን ይቀጥላሉ እና ክብደት እና ምሬት ይለማመዳሉ.
አስቀድመው እራስዎን ለማግኘት ከቻሉ ጥሩ ሰው, ይህም ማለት እንደገና ይሠራል. - የማትችልበት ምንም ምክንያት የለም።አዲስ ጠንካራ ግንኙነቶችን መፍጠር.
ህይወት የሚባል ጉዞህን እንደመጣ ተቀበል። ስለዚህ ከአሁን በኋላ ምንም አያስፈልግዎትም የስነ-ልቦና ዘዴዎችሰውን መውደድ ለማቆም እራስዎን ለማስገደድ.
15. በመለያየት ውስጥ ያሉትን አወንታዊ ነገሮች ብቻ ያግኙ
ምንም አይነት አሉታዊ ነገር ቢደርስብህ፣ ምንም አይነት መለያየት ቢደርስብህ፣ ሁል ጊዜ 2 ምርጫዎች አሉዎት:
- ወይም በተጠቂው አስተሳሰብ ውስጥ ውደቁ፣ አሁን ብቻዎን በመሆኖ ያሳዝናል፣ “የተጣልኩ - አምላኬ።
- ወይም በዚህ ውስጥ ከእንቅልፍ ለመነሳት, ተነሳሽነት ለመፈለግ, ሁለንተናዊ እና እራስን መቻል እና በአዲስ ግብ ለማደግ ምክንያትን ያግኙ.
በአንተ ሞገስ የሆነውን ሁሉ ተርጉም.
ያለ የቀድሞ ጓደኛዎ ለምን ጥሩ እንደሆኑ የሚገልጹ ምክንያቶችን ይፃፉ። ይህ ሰውን መውደድን እንዴት ማቆም እንደሚቻል በሚለው ርዕስ ላይ በስነ-ልቦና ውስጥ ካሉት ዘዴዎች አንዱ ነው.
የመለያየት ጥቅሞች ምሳሌዎች
- ከተለያየ በኋላ አለምን በዓይን ማየት ትጀምራለህ።
- ስሜትዎን ለመቋቋም ይማራሉ.
- ለማገገም እና ከመለያየት ለመቀጠል የኃይል ማዕበል አለዎት።
16. ሁሉንም ሰው ከቀድሞዎ ጋር ማወዳደር አቁም.
እያንዳንዱ ሰው በራሱ መንገድ ልዩ መሆኑን ይገንዘቡ.
ሌሎች ሴቶችን በመመዘኛዎች ላይ ከተመለከቱ የቀድሞ ፍቅር"እሷ ናት" የሚለውን አስተሳሰብ ያለማቋረጥ ያጠናክራሉ እና በጭራሽ አያስወግዱትም።
ስለዚህ, ወጣቱ ሴት ልጅን በፍጥነት መውደድን እንዴት ማቆም እንዳለበት መጨነቅ ይቀጥላል.
በቀድሞ ፍቅረኛዎ መስፈርት እና ባህሪያት ላይ በመመስረት ልጃገረዶችን ወይም ወንዶችን በጭራሽ አታወዳድሩ።
ለራስህ ንገረኝ: " ነበር አስደሳች ተሞክሮበህይወቴ ውስጥ። አሁን የሌሎችን ሰዎች ልዩነት እንቀበል እና እንመርምር።
17. በመውደድ እና በመተሳሰብ መካከል ያለውን ልዩነት ይገንዘቡ
- አንድን ሰው መውደድ ማለት የነሱ ባለቤት መሆን ወይም መፈለግ ማለት አይደለም።
የምትወደው ስለምትፈልግ ከሆነ እሱ የሚሰጣችሁን ነው እንጂ ሰውየውን አትወደውም። - ጠቅላላ ፍቅር የተሟላ እና ሁሉን አቀፍ ነው, እሱም ሁሉንም ሰዎች የሚያቅፍ, ሁለት ብቻ አይደለም.
ተያያዥነት ሁለት ሰዎችን ከሌሎች ያርቃል, በዙሪያቸው ግድግዳዎች ይሠራል. - ፍቅር ምንም አይነት ቅድመ ሁኔታ ወይም ኡልቲማተም አያዘጋጅም።
አባሪ ያለማቋረጥ ገደቦችን እና ደንቦችን ያዘጋጃል። - ፍቅር አንድ ሰው እራሱን እንዲሆን ይፈቅዳል.
አባሪ የባልደረባዎን የሚጠብቁትን ማሟላት ይጠይቃል።
ይኼው ነው። እባክዎ ልብ ይበሉ ልዩ ትኩረትየጽሑፍ ትንተና እና ለጥያቄዎች የጽሑፍ ምላሾች.
አሁን ሴት ልጅን መውደድን እንዴት ማቆም እንደምትችል ሁሉንም ዘዴዎች ታውቃለህ, የቀድሞ የትዳር ጓደኛወይም ሚስት, ከእሷ ጋር መኖር ረጅም ጊዜበመከራ ውስጥ እና ወደ መሰባበር ደረጃ መድረስ ።
ጥበበኛ ቃላት
የተገነባውን ብቻ ነው ማፍረስ የሚችሉት።
እምነትን አትገንባ እና ልትሰበር አትችልም።
ግንኙነቶችን አትገንቡ እና ግንኙነቶችዎ ሊበላሹ አይችሉም.
ድንበሮችን እና ሁኔታዎችን አታስቀምጡ, ከዚያም ቅናት እና የብቸኝነት ፍራቻ አይኖርዎትም.
ልብህ ከወንድ ጓደኛህ ወይም ከባልህ ፊት በድብቅ አይመታም? ግንኙነቶችን ለማዳበር, እሱን ለማስደሰት, ምስጋናዎችን ይስጡ, ለወደፊቱ እቅድ ለማውጣት ፍላጎት አጥተዋል? ማሰብ ተገቢ ነው, ይህ በቀላሉ ሰውየውን መውደድ ካቆሙት እውነታ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. የችኮላ እርምጃ ላለመውሰድ, ስሜቶች እንደጠፉ እንዴት እንደሚረዱ እንነግርዎታለን. እዚህ ለወጣት ሰው ግድየለሽነትዎ ዋና ዋና ምልክቶችን ያገኛሉ.
ጥቂቶቹ እነሆ ግልጽ ምልክቶችየወንድ ጓደኛህን መውደድ እንዳቆምክ እንድትገነዘብ ይረዳሃል፡
- በእሱ የማያቋርጥ እርካታ ማጣት. የአንድ ሰው ድርጊት, ቃላቶች, ልብሶች ወይም የፀጉር አሠራር የሚያበሳጭዎት ከሆነ, ስለሱ ማሰብ አለብዎት, ምክንያቱም ከዚህ በፊት ምንም አይነት ጠቀሜታ አላስያዙም. እሱን ለመንከባከብ ፣ ምስጋናዎችን ለመስጠት እና ጥሩ ነገሮችን ለማድረግ ፍላጎት ማጣት ብዙ ይናገራል።
- ወቅት እርካታ ማጣት መቀራረብ . በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ ለረጅም ጊዜ አዎንታዊ ስሜቶችን ካልተቀበሉ, ስለ ፍቅረኛዎ ያስባሉ, ወይም ጨርሶ መቀራረብን የማይፈልጉ ከሆነ, የትዳር ጓደኛዎን መለወጥ ምክንያታዊ ነው.
- ሁሉም ሰው ለራሱ. ግልጽ ምልክቶች - ምሽቶች አንድ ላይ ያልተለመዱ ሆነዋል, ከሴት ጓደኞች እና ኤግዚቢሽኖች ጋር ስብሰባዎች አለዎት, እሱ ጓደኞች እና እግር ኳስ አለው. ኪሳራ የጋራ ፍላጎቶችግንኙነቱን ያቋርጣል እና ወደ ግንኙነቶች ውድቀት ያመራል።
- ያለ እሱ ሕይወት. ያለ ሰው በአቅራቢያ ያለ ፣ ያለ ስብሰባ ፣ መሳም ፣ ፓርቲዎች መኖር እንደሚችሉ ያስቡ ። ምናልባት ሌሎች ክስተቶች, ፍላጎቶች, ወንዶች አሁን ከተመረጠው ሰው የበለጠ ያስደስቱዎታል.
- ለወደፊቱ ምንም እቅድ የለም. ስለ ጋብቻ ማለም እና ማውራት አቁመዋል;
ምንም ስሜቶች ከሌሉ ታዲያ ለምን ከሰውዬው ጋር ይቆያሉ? እንዴት ላይ ጠቃሚ ምክሮችን የሚሰጥ ጽሑፍ በጣቢያው ላይ አለ። እዚህ ማግኘት ይችላሉ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎችቦታ ከመምረጥ እስከ መሰናበት።
ድፍረት በመጀመሪያ ስለ መለያየት ለመነጋገር የማይፈቅድልዎ ከሆነ, እንዴት እንደሚያደርጉት ምክሮቻችንን ይጠቀሙ. ትዕግሥቱ እንዲያልቅ ምን እንደሚል እና እንዴት እንደሚሠራ ይማራሉ.
ወደድኩት ያገባ ሰው? የሌላ ሰውን ቤተሰብ ለማጥፋት ለማይፈሩ፣እንዴት በፍጥነት ማድረግ እንደሚችሉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ። ከእሱ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ምን ማድረግ እንደሌለብዎት, ስህተቶችን እንዴት ማስወገድ እና ልቡን ማሸነፍ እንደሚችሉ እዚህ ይናገራል.
ምናልባት ስሜትዎ አልጠፋም, ግን ቀዝቃዛ ብቻ ነው. ከመሄድዎ በፊት ይሞክሩ። የእኛ የተለየ ጽሑፋችን በዚህ ላይ ይረዱዎታል ፣ ይህም ለምን አደገኛ እንደሆነ እና በእሱ ውስጥ መጣበቅ እንደሌለበት ይነግርዎታል።
ለባልዎ የበለጠ ፍቅር እንደሌለ እንዴት እንደሚወስኑ
ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡-
- ሁሉም ተነሳሽነት በእጁ ነው. እሱ በግንኙነቶች ላይ የማያቋርጥ ቁጥጥርን ያቋቁማል ፣ የበዓላት እና የስብሰባዎች አደረጃጀት ፣ እና ይህንን ሁሉ እንደ ቀላል ነገር ይወስዳሉ እና ችግሮችን ለመፍታት ሀላፊነት ለመውሰድ እንኳን አይሞክሩ ።
- ወሲብ የለም. ዩ ሙሉ ቤተሰብጤናማ ወሲባዊ ግንኙነቶች. የለም የወሲብ ፍላጎት, መቀራረብ አይፈልጉም, በማንኛውም መንገድ ማቀፍ እና ፍቅርን ለማስወገድ ይሞክራሉ - ፍቅር እንዳለፈ መገመት ይችላሉ. የማስጠንቀቂያ ምልክት- በተለያዩ አልጋዎች ላይ ወይም በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ መተኛት ከፈለጉ.
- ወደ ስምምነት መምጣት አይቻልም መጥፎ ልማዶችወይም የባህርይ ባህሪያት. ከጥቂት አመታት በኋላ አብሮ መኖርማጨስን፣ አደንዛዥ ዕፅን እና አልኮልን ለመታገስ ዝግጁ እንዳልሆኑ ይገባዎታል። በእሱ ብልግና ሰልችተሃል ፣ ይህ ባህሪ በጣም ያበሳጫል እና ባልሽ የተሻለ እንዲሆን ለመርዳት ምንም ነገር ማድረግ አትፈልግም።
- መሰልቸት. አንዳችሁ ለሌላው ፍላጎት የማትፈልጉ ሆናችሁ። ምንም የጋራ ፍላጎቶች የሉዎትም, አሁን አብረው ፊልሞችን አይመለከቱም, ወደ ኮንሰርቶች እና እግር ኳስ አይሂዱ, አርብ ላይ በተለያዩ ኩባንያዎች ውስጥ ተቀምጠዋል, ሁሉም ሰው ወላጆቹን ይጎበኛል.
- ግዴለሽነት. ይህ ከሁሉም በላይ ነው። እርግጠኛ ምልክትየጠፋ ፍቅር። በሚወዱት ሰው ጉዳይ ላይ ፍላጎት ማሳየቱን አቁመዋል, አብረው በእግር መሄድ, እርስ በርስ መደወል ወይም ሚስጥራዊ ኤስኤምኤስ መጻፍ. ከአሁን በኋላ በግንኙነቱ ላይ ምን እንደሚፈጠር ግድ አይሰጡዎትም።
- በቤቱ ዙሪያ ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ፍላጎት ማጣት. ከዚህ ቀደም የባልሽን ካልሲዎች በአፓርታማው ዙሪያ ሰብስበህ ለስራ የሚሆን መክሰስ አዘጋጅተህ ቦታውን አጽድተህ አሁን ግን ምንም ነገር ማድረግ አትፈልግም? ይህ ለምን ሆነ ብሎ ማሰብ ተገቢ ነው። ምናልባት እሱን ማስደሰት አይፈልጉም ምክንያቱም ስሜትዎ ቀድሞውኑ ቀዝቅዟል.
በዚህ አጭር ቪዲዮ ውስጥ በጣም ጤናማነት ...
በጣም ብዙ እንኳን ይላሉ እውነተኛ ፍቅርበሦስተኛው ዓመት መጨረሻ ላይ ግንኙነቱ እየደበዘዘ ይሄዳል. ምክንያቱም በመጀመሪያዎቹ የግንኙነቶች ወራት ፐርሞኖች በደማችን ውስጥ ስለሚፈጠሩ ወደ ሌላ ሰው ይስበናል። ከአንድ አመት በኋላ የኬሚካላዊው ተፅእኖ በጣም ጠንካራ አይሆንም እና እርስዎ እና የወንድ ጓደኛዎ ያለማቋረጥ በፍቅርዎ እሳት ላይ እንጨት ካልጨመሩ, ቀስ በቀስ እየደከመ እና እየደከመ ይሄዳል.
ስሜትን ብቻ ሳይሆን ማሞቅ ይችላሉ አዎንታዊ ስሜቶች, ነገር ግን አሉታዊ, ለዚያም ነው ብዙ ጥንዶች ከተገናኙ ከአንድ አመት በኋላ በጥቃቅን ነገሮች ጠብ ውስጥ ያልፋሉ. ከግንኙነትህ ከጥቂት ወራት በኋላ በወንድህ ላይ ብርድ ቢሰማህ አትደነቅ። ምናልባት ደርሷል ወሳኝ ጊዜምን ማድረግ እንዳለቦት መወሰን ሲፈልጉ፡ መለያየት ወይም ስሜትዎን ለማደስ እድል ይስጡ።
ለወንድ ልንገረው?
ወንድህን እንደማትወደው ከመናገርህ በፊት በጥንቃቄ አስብበት። ከሁሉም በኋላ, ከእነዚህ ቃላት በኋላ ወደ ኋላ መመለስ አይኖርም: ግንኙነታችሁ በአብዛኛው መበታተን ይጀምራል, ምክንያቱም ስሜቶቹ እርስ በርስ ካልሆኑ ማንም ሰው ከአንድ ሰው ጋር መሆን አይፈልግም.
ምናልባት ፍቅራችሁ እየደበዘዘ እንደጀመረ ተሰምቷችሁ ይሆናል። በዚህ ሁኔታ እርስዎ እና የወንድ ጓደኛዎ አንዳንድ ግልጽ ስሜቶችን አብረው ሊለማመዱ ይገባል. አብረው ወደ አንድ ቦታ እንዲሄድ መጋበዝ ወይም የተለያዩ ነገሮችን ማከል ይችላሉ። የጠበቀ ሕይወት. ግልጽ ስሜቶችእና አዲስ ግንዛቤዎች ብዙውን ጊዜ ግንኙነቶችን ያድሳሉ, ግን ሁልጊዜ ለረጅም ጊዜ አይደለም.
ይህም ስሜትዎ እንዳይቀዘቅዝ እራስዎን እና የትዳር ጓደኛዎን ለማዝናናት በየጊዜው አዳዲስ መንገዶችን መፍጠር አለብዎት. ለዚህ ዝግጁ ነዎት? ለግንኙነት ያን ያህል ዋጋ ካልሰጡ እና ሰውዬው ሊያናድድዎት ከጀመረ፣ አለመውደድዎን መቋቋም አይችሉም ማለት አይቻልም። በማንኛውም ሁኔታ እርስዎ ሊጸጸቱ የሚችሉትን የችኮላ ውሳኔዎችን አያድርጉ. ስለ ሁኔታው ለማሰብ ጊዜ ይስጡ እና ሰውየውን እንደገና ለመውደድ ይሞክሩ.
ወንድን እንደገና እንዴት መውደድ እንደሚቻል
ነገሮችን ላለመቸኮል እና ስሜትዎን ለማንቃት ለመሞከር ወስነዋል? በጣም ጥሩ፣ ፍቅራችሁን ለመመለስ ወዲያውኑ ይጀምሩ። አንደኛ 
ወደ ጊዜ መመለስ እና ለምን ከወንድ ጓደኛዎ ጋር እንደወደቁ ማስታወስ ያስፈልግዎታል.
የመጀመሪያ ቀንዎ ወደሚገኝበት ቦታ እንኳን መሄድ እና እዚያም መሄድ ይችላሉ, ትውስታዎችን ይመልሳል. ምናልባት እርስዎን በመገናኘትዎ ምን ያህል ደስተኛ እንደሆኑ እና በእሱ ትኩረት እና በእሱ ምን ያህል እንደተደነቁ ረስተውት ይሆናል? አንዴ ትውስታዎችዎ ከተቀሰቀሱ በኋላ በጥንቃቄ መተንተን ያስፈልግዎታል ወቅታዊ ግንኙነት. ምን ጥሩ ነገር እንደሚያመጡልዎት እና በአንተ ውስጥ አሉታዊነት መንስኤ ምን እንደሆነ አስብ. ግልጽ የሆነ ጥሩ ነገር ካለ, እነዚህን ግንኙነቶች መጣል የለብዎትም. ሰውየውን በተለያዩ ዓይኖች ለመመልከት ሞክር, ለምሳሌ እንግዳ እንደሆንክ አድርገህ አስብ.
ከጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ እና ከወንድ ጓደኛዎ ጋር ይወያዩ. አንዳንዶቹ ከእሱ ጋር ጥንዶችን ለመፍጠር የማይጠሉ መሆናቸውን ትመለከታለህ, ምክንያቱም ለእነሱ ማራኪ እና አስደሳች ወጣት ነው. በመጨረሻም ሰውየውን አሁንም እንደሚወዱት አስመስለው። ያም ማለት ስሜቶቹ እንዳልቀዘቀዙ አድርጉ። ከእሱ ጋር በመገናኘት, እሱን በመንከባከብ እና ስለ ፍቅር ማውራትዎን ይቀጥሉ. ምናልባት ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሁሉም ነገር በትክክል ወደ መደበኛው ይመለሳል, እና ፍቅርዎ በአዲስ ጉልበት ይነሳል.
የፍቅር መጨረሻ የግንኙነቶች መጨረሻ ነው።
ልባችሁ ከወንድ ጋር እንደገና እንዲወድ ማድረግ ካልቻላችሁ ከእሱ ጋር መለያየት አለባችሁ. መሄድ የምትችልበት ደጋፊ በህይወትህ እስኪታይ ድረስ መጠበቅ የለብህም። በወንድ ጓደኛዎ ላይ ይህን ማድረግ ጥሩ አይደለም, እና በተጨማሪ, እንደዚህ አይነት ሁኔታ አንድ ቀን በእናንተ ላይ ሊደርስ ይችላል. እስማማለሁ፣ የወንድ ጓደኛህ ከአንተ ጋር ስለነበረው እሱ እየጠበቀው ስለነበረ ብቻ እንደሆነ ማወቅ በጣም አስደሳች አይሆንም ተስማሚ አማራጭእና በተመሳሳይ ጊዜ ከሌሎች ልጃገረዶች ጋር ተገናኘ.
ባንተ መካከል ስለተፈጠረው ነገር ሁሉ ሰውየውን አመስግነው እና ጓደኛ እንድትሆን አቅርብ። ከእሱ ጋር ለመግባባት ባይፈልጉም, መጀመሪያ ላይ ለእሱ እንዳልጠፉ ማወቅ ቀላል ይሆንለታል. 
እሱን ሙሉ በሙሉ ። ለትንሽ ጊዜ ሊደግፉት ይችላሉ, በእርግጥ ከፈለጉ, በእርግጥ. ይህንን በኃይል, በአዘኔታ ማድረግ የለብዎትም, አለበለዚያ እርስዎ የሚወዱትን ሰው በኋላ ላይ ይጠላሉ.
ስለዚህ ሰውየውን መውደድ አቆምክ። ምን ማድረግ እንዳለብዎት ያውቃሉ! የችኮላ መደምደሚያዎችን አያድርጉ እና ትንሽ ጊዜ ይጠብቁ, እራስዎን እና ለባልደረባዎ ያለዎትን አመለካከት ይረዱ. ለመለያየት ከወሰንክ፣ ከተፋታ በኋላ ለራስህ ጊዜ ስጥ፣ ወደ አዲስ ግንኙነት ከመሮጥ ይልቅ ከግንኙነት እረፍት ለመውሰድ። ከዚያ የሚቀጥለው ስሜትዎ በፍጥነት ላይያልፍ ይችላል, ምክንያቱም በብቸኝነትዎ ጊዜ ከእርስዎ ቀጥሎ ምን አይነት ወንድ እንደሚፈልጉ ይረዱዎታል እና ጊዜዎን በሌሎች ላይ አያጠፉም.
