5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಎಲ್ಲಾ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಬಾಗಿದ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಷ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಅಂಗ ಚಲನೆಗಳು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ಶಾರೀರಿಕ ಟೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವು ಈ ಸ್ವರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಜಾಗೃತ ಚಲನೆಗಳು. ಇದಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ವಿಧಗಳು

ಅನುಸರಿಸಿದ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಔಷಧೀಯ;
• ರೋಗನಿರೋಧಕ;
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಡೆಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಟೋನಿಸಿಟಿ;
• ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ;
• ಜಂಟಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು;
• ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ ಜನ್ಮಜಾತ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್;
• ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು;
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು;
• ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು;
• ಲೆಗ್ ವಿರೂಪ (X- ಅಥವಾ O- ಆಕಾರದ).

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೋಗವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ನ ಅವಧಿಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ವಿನಾಯಿತಿ ಕೂಡ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಸ್ವತಃ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಅವಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾರ್ಗಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಇದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ crumbs.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ , ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗಮನದಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೋಷಯುಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್. ಉಸಿರಾಟ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬೇಗನೆ ಉರುಳಲು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು / ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿವೆ, ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೀಗಿದೆ ನರಮಂಡಲದವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನರ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ.

ದೇಹವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುವ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಮಗು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಸಂಘಟಿತ ಕೆಲಸವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು "ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ" ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳುಮತ್ತು ಶೀತಗಳು.

ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸೂಚನೆ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರು) ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ))) ಆದರೆ ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗುರುತುಗಳು? ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ...

ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ದೈಹಿಕ ಸದೃಡತೆ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ?

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ;
• ವಾಲ್ಗಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ವ್ಯಾಲ್ಗಸ್ ಪಾದದ ವಿರೂಪಗಳು;
• ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ನಡುಕ;
• ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಗಾಯಗಳು;
• ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು;
• ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ;
• ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು, ಲೆಗ್ ವಿರೂಪತೆ;
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್;
• ಎದೆಯ ವಿರೂಪತೆ.

ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮುರಿತಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅಂಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಗಮನಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

• ಮಗುವಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದೇಹಗಳು. ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಸ್ಟುಲರ್ ಪ್ರಕೃತಿ), ಮೂಳೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ, ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ARVI.
• ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರ ಹಂತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡವಾಯು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
• ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ಸ್ನಾಯುಗಳು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಹವ್ಯಾಸಿ" ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;

ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಮಗುವಿಗೆ 20 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. 3 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಫಾಂಟನೆಲ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಮೊಣಕೈ ಬೆಂಡ್, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು, ಒಳ ಭಾಗಸೊಂಟ ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ಚಲನೆಗಳು, ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಸಹ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

1. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು 18 ರಿಂದ 23 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು.ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ - ತಾಪಮಾನ ಆಡಳಿತಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ. ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ತತ್ವವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ಬಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಾವು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ.
2. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಟೇಬಲ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.ತೆಳುವಾದ ಹೊದಿಕೆ, ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಮೇಲ್ಮೈ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
3. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಗತ್ಯವಿರುವುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ವಿಚಲಿತರಾಗಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳುಮಸಾಜ್‌ಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು... ಕೈಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಜೊತೆ ಸಾಧ್ಯ ಸಣ್ಣ ಉಗುರುಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ನವಿರಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಗಾಯದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
5. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ಮಗುವು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು. ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಒಂದೂವರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗುವಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಹ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
6. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೌನವಾಗಿರಬೇಡ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.ಯಾವುದೇ ಮಕ್ಕಳ ಹಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ನರ್ಸರಿ ಪ್ರಾಸಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಏಕಕಾಲಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳ ನಿರ್ದೇಶನ: ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಪರಿಧಿಯಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ.
9. ಚಲನೆಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು.
10. ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಹಂತ ಹಂತದ ತಂತ್ರ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬಲವಂತದ ಚಲನೆಗಳು ಇರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸೋಣ. ಕೇವಲ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳು.

• ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬೆರಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕಂಕುಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಿ.ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾವು ಪಾದವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿ ಟೋಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಪಾದದಿಂದ ತೊಡೆಸಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ; ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಾರದು. ನಾವು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ!

• ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಅರೆ-ಬಾಗಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು!ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ.
• ನಾವು ಮಗುವಿನ ಎದೆಯನ್ನು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನಿಂದ ಭುಜಗಳಿಗೆ, ನಂತರ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನಿಂದ ಬದಿಗಳಿಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಬೈಪಾಸ್.
• ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಥವಾ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮುಂದೆ, ನಾವು ಹಿಂಭಾಗದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.ಇಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಎರಡು ದಿಕ್ಕುಗಳಿವೆ - ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಭುಜಗಳಿಗೆ, ನಂತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಿಂದ ಬದಿಗಳಿಗೆ. ನಾವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ತೊಡೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಟೈಲ್ಬೋನ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್‌ನಿಂದ ತಲೆಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಬೇಕು. ನಾವು ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಫಾಂಟನೆಲ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ (ಬಹುಶಃ ಏಕೆ ವಿವರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ). ಕಿವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಈ ಎಲ್ಲಾ "ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗಳನ್ನು" ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮೊದಲಿಗೆ ತೋರುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗುಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.

V. I. ವಾಸಿಚ್ಕಿನ್ ಪ್ರಕಾರ ಮೂಲ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು

• ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಡಿಕೆಗಳಾಗಿ ಚಲಿಸದೆ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೈಡ್ ಮಾಡುವ ಕುಶಲತೆ;
• ಟ್ರಿಟರೇಶನ್- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನ ಕೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ತಂತ್ರ;
• ಬೆರೆಸುವುದು- ಮಸಾಜ್ ಕೈ ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ತಂತ್ರ: ಸ್ಥಿರೀಕರಣ, ಸ್ಕ್ವೀಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವೀಜಿಂಗ್, ರೋಲಿಂಗ್. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ತಜ್ಞರಿಂದ.
• ಕಂಪನ- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ ಆಂದೋಲಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಕುಶಲತೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ

ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಾವು ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವನನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಉದ್ದವಾದ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಸರಾಗವಾಗಿ, ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಹೊಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಡಿ, ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಹಾರಫ್ಲೆಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಸರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸದ ನಿಯಂತ್ರಣ, ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿನವಜಾತ ಶಿಶು.

ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸೂಚನೆ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರೇ! ನಾನು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರು. ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!

ಮಕ್ಕಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಮಗುವೂ ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಉದರಶೂಲೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಅವನು ಕೂಡ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಶಿಶುಗಳುಅಗತ್ಯ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಶಿಶುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ತಾಯಿಯ ಕೈಗಳುಈ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಪ್ರಭಾವವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ತಾಯಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗಾಯಗಳು;
• ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ;
• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್;
• ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ ಬಹುತೇಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ. ಯಾವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಚರ್ಮ, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ಅತಿಸಾರ, ಇಂಜಿನಲ್ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಇದ್ದಾಗ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಗಳಿವೆ:

• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ;
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪಾದಗಳ ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳು;
• ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಜೊತೆ;
• ಹಿಮೋಡೈನಮಿಕ್ ಅಡಚಣೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ ಶಿಶುಅವನಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬೇಕು. ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ಮೃದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕು.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಲಘು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ "ಬೈಸಿಕಲ್" ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು.

ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು.

6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಿಂಚ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಂಗೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 25-30 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವಾಗ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಮಸಾಜ್.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಜೀವನದ 3-4 ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಅಮ್ಮನ ಮುಂದೆಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಅವನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಿದರೆ ಸಾಕು.

ಮಗು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದ್ದಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಶೇರುಖಂಡದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಹೊಡೆತಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ, ಹಿಂಭಾಗದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಭುಜದವರೆಗೆ ಮೃದುವಾದ ಚಪ್ಪಾಳೆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾಲರ್ ವಲಯ, ಗರ್ಭಕಂಠದ, ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ ಹೃದಯದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು 3, 6, 9 ಮತ್ತು 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ 10 ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಅನುಕೂಲಕರ ತಾಪಮಾನ ಇರಬೇಕು.

ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ, ಅವನ ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾವು ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನೀವು "ಟೋಡ್" ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಡಿ. ಇದು ಕೊಲಿಕ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ನಾವು ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಂದ.

ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾತಿನ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಾಲಿಗೆ, ಅಂಗುಳಿನ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಿಂದ ಬೇರಿನವರೆಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು, ಮೂಲದಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಮಸಾಜ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಸಂಜೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದೇ, ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

2 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, 10-15 ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 10-15 ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಕೆಮ್ಮು ಮಸಾಜ್

ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಅವಧಿಯು ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಶೀತ ಇದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಇದು ತುಂಬಾ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅಥವಾ ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು

ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯ ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: "ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?"

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು- ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಸರಿಯಾದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮಗುವಿನ ದೇಹ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಹಿಂದೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಫಾರಸುಗಳುಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸೂಚಿಸಿದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸೋಣ: ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಏಕೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು? ಮಗುವಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸುವುದು, ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
2. ನಿದ್ರೆ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ
3. ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
4. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಟೋನ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
6. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕುಶಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೈಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಇಲ್ಲದೆ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ಗ್ಲೈಡ್ಗಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೇಬಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿವೆ: ನೀವು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಲಘು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಬೈಸಿಕಲ್" ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ಕೊಲಿಕ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು?

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ? ಉತ್ತರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದಾಗ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಗಾಯಮತ್ತು ನವಜಾತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ 4-5 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು - ಇದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಬಹುದು?

4-5 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಕುಶಲ ವರ್ತನೆಗೆ ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮಗು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ- ನಡುವೆ ಇದ್ದಾಗ ಮುಂದಿನ ಆಹಾರಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸ.

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನವು 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು: ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು, ತೊಡೆಸಂದು, ಫಾಂಟನೆಲ್ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ, ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ನೀವೇ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು? ಮೇಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ರಮಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ. ಈ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಎ) ಪಾಮ್ನ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್; ಬಿ) ಬೆಳಕಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಕೊಲಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ. ತೆರೆದ ಅಂಗೈಯಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ. ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು 6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಮಗುವಿನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು tummy ಗೆ ಒತ್ತಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಾರಣವು ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕೈಗಳು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಮಸಾಜ್: ವಿಡಿಯೋ

ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಮಸಾಜ್, ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಬೆಳಕಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಈ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಹೊಕ್ಕುಳ ಬಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳುಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯ ಬಳಿ ಇರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ಆಳವಾಗಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಡವಾಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯುನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ವೀಡಿಯೊ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಡಕ್ರಿಯೋಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಲೇಖನದ ಈ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆ- ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಡಕ್ರಿಯೋಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಕಾಲುವೆಯ ಅಡಚಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು, ತಂತ್ರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ದ್ರವ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಚೀಲವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ
2. ಫ್ಯುರಾಟ್ಸಿಲಿನ್‌ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಬರಡಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಕೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
3. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕಂಪಿಸುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬೆಳಕಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಆಂತರಿಕ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ. 10 ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ
4. ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
5. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ
6. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳು

ಡಕ್ರಿಯೋಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಪೋಷಕರು ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ 20 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ. ಮಗುವು ಒತ್ತಡದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಂತೆ ನೀವು ಚಪ್ಪಾಳೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

ಮಗುವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸುಳ್ಳು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಸ್ವತಃ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

• ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವರ ರೋಗಗಳು
• ಕ್ಷೀಣತೆ
• ಶುದ್ಧವಾದ ಮತ್ತು ಇತರ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗಾಯಗಳು ಚರ್ಮ, ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮೂಳೆಗಳು
• ತೀವ್ರವಾದ ರಿಕೆಟ್ಸ್, ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ
• ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು
• ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು, ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ
• ತೀವ್ರವಾದ ಜೇಡ್ಸ್
• ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್
• ದೊಡ್ಡ ಅಂಡವಾಯುಗಳಿಗೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರ್ಗನ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶದ ಸಂಪರ್ಕವು ಮಗುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಗುವನ್ನು "ಕೊಡುತ್ತದೆ" ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಪರ್ಶಗಳಿಂದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ .."

ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮಗು. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಗತ್ತು.

ಮಗುವಿನ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂವಹನ.

ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸೆಟ್

ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ಚರ್ಮದ ವಿಶ್ಲೇಷಕವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುವುದು ಅವನ ಮೇಲೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ, ಭಾಷಣ, ದೃಶ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೌಮ್ಯ ಸ್ಪರ್ಶಗಳುತಾಯಿಯ ಕೈಗಳು ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಕೈಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚಲನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಪರಿಧಿಯಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು;
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ;
• ಯಾವುದೇ ಒತ್ತುವ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವ ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲ;
• ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ತಾಳವಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲ;
• ಅಲ್ಲದೆ, ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
• ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ;
• ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾಲಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ - ಒಂದು ದಿನ, ಆಹಾರದ ನಂತರ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ. ಮಗುವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸುಮಾರು 1 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಒಂದು ಸೆಟ್

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಹೋಗೋಣ.

ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು, ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಎಡ ಕಾಲುಮಗು ಒಳಗೆ ಎಡಗೈ. ನಿಮ್ಮ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಶಿನ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು ಪಾದದ ಪಾರ್ಶ್ವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರಿಸಿ. ಲೆಗ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಲಾಕ್" ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು.

ಕಾಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಹೊರ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪಾದದಿಂದ ತೊಡೆಯವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಈ ತಂತ್ರ 8-10 ಬಾರಿ, ತದನಂತರ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಮಗುವನ್ನು ನೋಯಿಸದಂತೆ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನರರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅವನ ಪಾದಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳುಮಗುವಿನ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ, ಮಗುವಿನ ತೋಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಭುಜಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಲೆಗ್ ಮಸಾಜ್‌ನಂತೆ ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಕೈ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ

ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು. "ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು" ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಅವನ ತೋಳುಗಳು ಅವನ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಹಿಂಭಾಗನಿಮ್ಮ ಎರಡೂ ಅಂಗೈಗಳು, ಪೃಷ್ಠದಿಂದ ತಲೆಗೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತದನಂತರ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ತಲೆಯಿಂದ ಪೃಷ್ಠದವರೆಗೆ.

3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಮಗುವು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು, ಅವನ ಪಾದಗಳು ನಿಮಗೆ ಎದುರಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಬೇಕು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು.

ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ

ಮುಂದೆ ನೀವು ಓರೆಯಾದ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಓರೆಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಬೇಕು, ಬದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಂಗೈಗಳು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮೇಲೆ ಸೇರುವವರೆಗೆ.

ಮಗುವು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವನ ಪಾದಗಳು ನಿಮಗೆ ಎದುರಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಎಡಗಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಶಿನ್ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಲಗೈವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪಾದದ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿ.

ಪಾರ್ಶ್ವದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ವಿಸ್ತರಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವನ ಪಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಿಂದ ಪ್ಯಾರಾವೆರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮನೀವು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ;
• ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಉತ್ಸಾಹವು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಸ್ಪಿನ್ನಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರಾವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ರೇಖೆಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಅನೇಕ ಬಾಲ್ಯದ ರೋಗಗಳು.

ಮಗುವಿನ ಮಸಾಜ್ನ ಮೂಲವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಯಾವುದೇ ತಜ್ಞರು ಅದರ ಮೂಲದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು: ಮಗುವಿಗೆ ಕೈಗಳ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಇದು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಸುಸಂಘಟಿತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿರೋಧದಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ARVI ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮಸಾಜ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮಸಾಜ್ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ, ಪೋಷಣೆ, ಭಾಷಣದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ - ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿನವಜಾತ

ಎಲ್ಲಾ, ಮಗುವಿನ ಮಸಾಜ್ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ.

ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರತಿದಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರೆ! ಲೆನಾ ಝಬಿನ್ಸ್ಕಯಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದಾರೆ! ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಆರಂಭಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಖಾಸಗಿ ಕಚೇರಿಗಳು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ. ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯು ಅವನನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಇರುವಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ಇಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬೆರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಅವರು ಸುಮಾರು 0 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಗುವಿನ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಿಯಮಿತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಿರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ - ಅವನು ಕಡಿಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಾನೆ. ಮಸಾಜ್ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳುಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು.

ಇದಕ್ಕೊಂದು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಉದಾಹರಣೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಎಷ್ಟು ತಾಯಂದಿರು ನವಜಾತ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ? ಆದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು:

• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಆಹ್ವಾನ ಅಪರಿಚಿತಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು. ಆಗ ಮಗು ಭಯಪಡುತ್ತದೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ... ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ವಿಧಗಳು

ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಮಸಾಜ್ ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಹಾಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ:

1. ಔಷಧೀಯ;
2. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ;
3. ತಡೆಗಟ್ಟುವ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಷ್ಠಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳು ಮೊದಲು.

ಮ್ಯಾಸೊಥೆರಪಿ

ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೈಪೋಟೋನಿಸಿಟಿ, ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ;
• ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ;
• ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್;
• ದೇಹ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ;
• ಜನ್ಮಜಾತ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು;
• ಜನ್ಮಜಾತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್;
• ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು;
• ಲೆಗ್ ವಿರೂಪಗಳು;
• ಫ್ಲಾಟ್-ವಾಲ್ಗಸ್ ಕಾಲು;
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು.

ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರ ಒಡೆತನದಲ್ಲಿದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಅವರ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ

ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಅದು ಏನಾಗಿರಬಹುದು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ tummy ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು. ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರೋಗಗಳು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್.

ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವೇ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
• ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನವಜಾತ ಶಿಶು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉರುಳಿಸಲು, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ

ಈ ಮಸಾಜ್ ಉದ್ದೇಶ:

• ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ;
• ಸುಧಾರಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಸಿವು;
• ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇವು ಖಾಲಿ ಪದಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಮೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅವಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವವನು ಅವನು ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಸಾಜ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪೋಷಕರು ಸ್ವತಃ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಗು ಶಾಂತ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳು - tummy, ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು.

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ:

• ಓ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ(37.5 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದು);
• ರಕ್ತ ರೋಗಗಳು;
• ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಕ್ಷಯರೋಗ;
• ರಿಕೆಟ್ಸ್ನ ತೀವ್ರ ರೂಪ;
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್;
• ಅಂಗ ಗಾಯಗಳು, ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು;
• ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ತೀವ್ರ ರೂಪ(ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್);
• ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಸುಮಾರು 1 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಸು - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು (ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು);
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
• ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಇಂಜಿನಲ್ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯುಗಳು;
• ಕತ್ತು ಹಿಸುಕುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಂಡವಾಯುಗಳು;
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್.

ಯಾವಾಗ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಾರದು ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, ARVI. ಈ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅಪವಾದ ತಾಳವಾದ್ಯ ಮಸಾಜ್, ಕಫದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು, ವಿಚಿತ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಕೂಡ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ಮಗು, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಅನುಕೂಲಕರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಮಸಾಜ್ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?

ಫ್ಯಾಶನ್ ಅನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ಅನುಸರಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಅದರ ರೂಢಿ ಮತ್ತು ವಿಚಲನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಎರಡನೆಯದು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• 1.5 - 2 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಹಿಡಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ;
• 4-5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• 7 - 7.5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ಬದಿಗೆ ವಾಲುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ;
• 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೈಯಿಂದ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ಇದು ಹೊಸದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಗೆಳೆಯರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು 4 - 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ನಿಯಮಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

• ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 21 - 22 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಡಬೇಕು.
• ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು? ಎಲ್ಲಾ ಕುಶಲತೆಗಳನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನಡೆಸಬಾರದು.
• ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
• ಮಗುವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇಡಬೇಕು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಅವಧಿಗಳ ಸೂಕ್ತ ಅವಧಿಯು 5 - 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಶೇಷ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಲವಾರು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಮಗು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ;
2. ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ;
3. ನೀವು ಕುಶಲತೆಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು;
4. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಚಿಕ್ಕವನು ಹೆದರಿದರೆ, ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಾನೆ, ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ತಜ್ಞರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಮುಂದಿನ ಚಿಕ್ಕ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಧಾವಿಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಬೇರೊಬ್ಬರ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನಿಂದ ಮಾಡಿದ ನೋವಿನ ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಮಗು ಪಡೆಯುವ ಒತ್ತಡವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬರುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವೇ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

1 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಬಲವಂತದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲಘು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: 1 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕೈ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್, ಒಳ ತೊಡೆಯ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫಾಂಟನೆಲ್ನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯ ನಂತರ, ನೀವು ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹರಡಿದಾಗ "ಟೋಡ್" ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೋಡೆಗೆ ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ! ಇದು ಲೆನಾ ಝಬಿನ್ಸ್ಕಾಯಾ, ವಿದಾಯ!