ವಿಟ್ನಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮನ್ನಣೆ ಬಂದಿತು ... ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ. ಈಗ 170-ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ನರ್ತಕಿ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಟ್ನಿಯ ರಹಸ್ಯವೇನು?

ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿ. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ಅವಳು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಅವಳಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ವಿಟ್ನಿ ನೂರು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದರು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಮಾಪಕಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ "ಪ್ಲಸ್" ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿದವು. ದಾರಿಹೋಕರ ನಿರಂತರ ನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಭಾರವಾದ ನಿಟ್ಟುಸಿರುಗಳು ಅಸಹನೀಯವಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಟ್ನಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು.
ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ "ನಿಲ್ಲಿಸು" ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು, ಏಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಹುಡುಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹಿಗ್ಗು

ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡುವುದು - ಇವು ಟೋರಾದ ಮುಖ್ಯ ನಿಲುವುಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ನೃತ್ಯದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧಳಾದಳು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಯುಎಸ್ ಟಿವಿ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿತು ಮತ್ತು 2016 ರಲ್ಲಿ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ "ಮೈ ಫುಲ್ ಲೈಫ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿತು. ಅದರಲ್ಲಿ, ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಹತಾಶ "ಉಂಡೆಗಳಿಗೆ" ಕಲಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ತಿನ್ನಿರಿ, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ ... ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗುವುದು ಸುಲಭ - ಅದು ವಿಟ್ನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಪಿಜ್ಜಾ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ, ಮುದ್ದಾದ ಹುಡುಗರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ನೃತ್ಯಗಳನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಹುಡುಗಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ತೂಕವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಬಯಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತಾಳೆ. "ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ವಿಟ್ನಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗಿ ಸ್ವತಃ ಆರಾಮದಾಯಕ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ತನ್ನದೇ ಆದ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಅವಳು ನೃತ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಚಂದಾದಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಅಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬಯಸಿದದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ವಿಟ್ನಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೆಗಾ-ಪಾಪ್ಯುಲರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅವಳ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಸರಿಸಬಾರದು.

ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ತಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ದೇಹ ಮತ್ತು ದುಂಡುಮುಖದ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದರೆ ಹೇಗೆ? ಆಕರ್ಷಕ, ಸಿಹಿ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ವಿಟ್ನಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಅವರು 180 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ಆಯೋಜಿಸಿದ "ಮೈ ಫುಲ್ ಲೈಫ್" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಿರೂಪಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಗಳಿವೆ.

ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ತನ್ನ ತೂಕಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾದರು. ಅವಳು ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ, ಅವಳ ಜೀವನವು ಬದಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಹುಡುಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ದೊಡ್ಡ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅದು ಜನರನ್ನು ತನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. "ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಫ್ಯಾಟಿ," ವಿಟ್ನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಂತೆ, ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಭಯಪಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ.

ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೀವನ

ವಿಟ್ನಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಮೇರಿಕನ್ ಹುಡುಗಿ - "ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ." ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ನಿವಾಸಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಜನರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ 100 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದಳು. ತನ್ನ ಸಂದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ತನ್ನ 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವಳ ತೂಕವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು 58 ಕೆಜಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂಜಿ 120 ಕೆಜಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿತು.

ಹುಡುಗಿ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ತನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಳು. ನಂತರ ಆಕೆಗೆ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ಈ ರೋಗವೇ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ತೂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು.

ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ಅವರಿಂದ "ಫುಲ್ ಲೈಫ್"

"ದಿ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಗರ್ಲ್" ಈಗ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳು ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮಾಡಿದ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅವಳು ಗಮನ ಸೆಳೆದಳು. "ಎ ಫ್ಯಾಟ್ ಗರ್ಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್" ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ವೀಡಿಯೊ ವೈರಲ್ ಆಗಿದ್ದು, 8 ಮಿಲಿಯನ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಈ ವೀಡಿಯೊ ಇನ್ನೂ ವಿಟ್ನಿ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿದೆ.

ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಹುಡುಗಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹೆದರಬಾರದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಬರೆದರು.

ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ನಂತರ TLC ತಾರೆಯಾದರು ಮತ್ತು ಮೈ ಬಿಗ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಫ್ಯಾಬುಲಸ್ ಲೈಫ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ಮುಖವಾಯಿತು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಥಾರ್ ಅವರ ಸರಳ ಜೀವನ, ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.

ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ 4 ಸೀಸನ್‌ಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾಗವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ಅವಳನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ದಪ್ಪ ಹುಡುಗಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಅವಳು Instagram ನಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪುಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅಲ್ಲಿ ಥಾರ್ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಈಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಫ್ಯಾಟಿ ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಆಕೆಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಮೊದಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರು ಎಂದು ವಿಟ್ನಿಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕರು, ಥಾರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಮಗಳಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ತೆಳ್ಳಗಿನ ವಿಟ್ನಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಥಾರ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು, ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋದಳು, ಆದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಜನರು ಸಂತೋಷದ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ವಿಟ್ನಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರನ್ನು ಸೋಮಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಜನರು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. TLC ಸ್ಟಾರ್ ಕೂಡ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಅವಳು ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾಳೆ!

ಆದರೆ ಆಕೆಯ ಪೋಷಕರು ಅವಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗಳನ್ನು ನಂಬಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಾಜದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟ್ನಿ, ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡು, ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿತಳು. ಅವಳು ತನ್ನ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ನೋಟಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡದೆ ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಧನೆಯೆಂದರೆ ನೋ ಬಾಡಿ ಶೇಮ್ ಅಭಿಯಾನದ ಸ್ಥಾಪನೆ. ಈ ಆಂದೋಲನವು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಖಾಸಗಿತನದ ಕೊರತೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಟ್ನಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಗೆಳೆಯನಿದ್ದಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಸುದ್ದಿ ಇತ್ತು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವದಂತಿಯು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ವಿಟ್ನಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು, ಅದು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಥಾರ್ ಜನ್ಮ ನೀಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 33 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ.

ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ದಪ್ಪ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ಪುರುಷರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಬ್ಬಿದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅವಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

BBW ವಿಟ್ನಿಯಿಂದ ಪ್ರೇರಣೆ

ಹುಡುಗಿ 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿತಳು. ಆಕೆಯ ಜೀವನವು ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಥಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಈಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದವರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸ್ಟಾರ್ ಈಜುಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ತನ್ನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ವಿಟ್ನಿ ತಾನು ಈಗಿರುವಷ್ಟು ತನ್ನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿ: ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ಅವರ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಹುಡುಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ವಿಟ್ನಿ ಜನರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅನೇಕರು ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ನಿಜವಾದ ಉದಾಹರಣೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬಾರದು ಎಂದು ಅವಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಿಸಿ.

ಐದು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾರತಮ್ಯದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಗತವನ್ನು ನಾವು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

ವಿಟ್ನಿ ವೇ ಥೋರ್ ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುಡುಗಿ, ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ನೃತ್ಯಗಾರ್ತಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಿಟ್ನಿಗೆ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು, ಇದರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ. ಅವಳು ನೂರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ನಾನು ನೃತ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ವಿಟ್ನಿ ತನ್ನ ಮೂಲ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ದೇಹವು ನೀಡಲಿಲ್ಲ - ಅವಳು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು ಮರಳಿ ಗಳಿಸಿದಳು. ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ನೃತ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ವಿಟ್ನಿ ಹಲವಾರು ಫ್ಯಾಟ್ ಗರ್ಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೋ ಬಾಡಿ ಶೇಮ್ ಕ್ಯಾಂಪೇನ್ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ವೀಡಿಯೋಗಳೊಂದಿಗೆ, ದಪ್ಪಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಎಂಬ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸಲು ವಿಟ್ನಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತಾರತಮ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ

ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಗಗಳು, ಜನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಹಿಷ್ಣುರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರು ಸಮಾಜದಿಂದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ದಪ್ಪ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕನಿಷ್ಟ ಒಬ್ಬ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಬಂಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಅವರು ನಾಯಕನನ್ನು ಫ್ಯಾಟ್ ಮ್ಯಾನ್ ವೇಷಭೂಷಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಗರದ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಇತರರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕೇಳಿದರು. ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಡೆದರು, ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಿದರು. ಇದು ಕಾಡು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ನೇಹಪರರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು: ಅವರು ಬಂದು ನನ್ನನ್ನು ದಪ್ಪ ಎಂದು ಕರೆದರು. ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಾನು ತಕ್ಷಣ ವಿಭಿನ್ನವಾಯಿತು - ದಪ್ಪ ಹುಡುಗಿ. ಕೆಲವು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ: "ಓಹ್, ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?" ನಾನು ದಪ್ಪಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿತು. ಮತ್ತು ಹೌದು, ಆಳವಾಗಿ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಖಚಿತತೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ತೋರಿಸದಿರಲು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಮ್ಮೆ ಇತ್ತು. ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ಒಮ್ಮೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಳು, ನಾವು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ: "ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತೆಳ್ಳಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ?" - "ಇಲ್ಲ". ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಯುವಕ ಸುಂದರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ದಪ್ಪ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳು ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ. ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಡೇಗುನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ, ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ದಾರಿಹೋಕರು ನನ್ನನ್ನು ತೋರಿಸಿ ನಕ್ಕರು. ನಾನು ಟ್ಯಾಕ್ಸಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿದಾಗ, ಡ್ರೈವರ್ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ನನ್ನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದರು ಅಥವಾ ಶುಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಗೊಣಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ನಾನು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಜನರು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು, ದಿಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಳ್ಳಿದರು - ಹೇ, ಬೇಗ ನೋಡಿ. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನಗಿಂತ ದಪ್ಪಗಿರುವವರನ್ನು ಕಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಂತೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಬಳಿ ಎರಡು ಅಹಿತಕರ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷದ ಯುವಕನು ಸೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಿದನು. ಅಂತಹ ಸಭ್ಯವಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಉತ್ತಮ ನಡತೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾವಂತ ಜನರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಾ, ನನ್ನನ್ನು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಕರೆದನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಉಗುಳಿದನು. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಆ ದಿನ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಒಡೆದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಅವನ ಹಿಂದೆ ಓಡಿದೆ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಾಪಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿತು. ಎರಡನೇ ಕಥೆ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಕೊರಿಯನ್ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತಿನ ಚಕಮಕಿ ನಡೆಸಿದರು. ಇದರಿಂದ ಬಾರ್ ಮಾಲೀಕರು ಬಂದು ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೆನೆಂದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕೋಪದಿಂದ ನೋಡಿದೆ. ಅವರು ನನಗೆ ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು. ನಾನೊಬ್ಬ ಹೆಂಗಸು, ಪರದೇಶಿ, ಜೊತೆಗೆ ದಪ್ಪಗಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೆ. ಇದರಿಂದ ಅವನ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು ನೋಡುವ ಹಕ್ಕು ನನಗಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನಾನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅವನು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಬಂದು ನನ್ನ ತಲೆಗೆ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವರು ತಕ್ಷಣ ಅವನನ್ನು ಕಟ್ಟಿ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು.

ನಾನು ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಹತ್ತಿದಾಗ, ಡ್ರೈವರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಕೇಳಿದರು ಶುಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಗುನುಗಿದರು

ಆದರೆ ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಕೈ ಬೀಸಿ ಅವರಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅವರು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರುಚುತ್ತಾ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಮಕ್ಕಳು ನನ್ನನ್ನು ದೈತ್ಯಾಕಾರದಂತೆ ಭಯಪಡುವಷ್ಟು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆಯೇ? ನನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅವರು ಬೇಗನೆ ನನಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಂದು ಹೇಳಿದರು: “ಶಿಕ್ಷಕರೇ, ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಹುಡುಗರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ನಂತರ ನಾನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಐರ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಮೊದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಹೆಚ್ಚು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಆಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನನ್ನ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ನನಗೆ ಏನೂ ಹೇಳಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸುಂದರ, ಬಲಶಾಲಿ, ಆದರೆ ದಪ್ಪಗಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಐರ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ನೋ ಬಾಡಿ ಶೇಮ್ ಅಭಿಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ
ಪ್ರಚಾರ

ನಾನು ರೇಡಿಯೋ ನಿರ್ಮಾಪಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಾವು ನಮ್ಮ YouTube ಪುಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಂದಾದಾರರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೇವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ವಿಡಿಯೋಗಳು ಇದ್ದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಫ್ಯಾಟ್ ಗರ್ಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ವೀಡಿಯೊ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಹೆಸರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ನನ್ನ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಜನವರಿ 2014 ರಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಟಾಡ್ ಮತ್ತು ನಾನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದೆವು ಮತ್ತೊಂದು ವೀಡಿಯೊ, ಮತ್ತು ಅದು ಬಾಂಬ್ ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು. ಇದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ ಮತ್ತು 500,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಂತರ ದಿ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ನನಗೆ ಪತ್ರ ಬರೆದರು, ಮತ್ತು ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಅಮೇರಿಕಾ ಮತ್ತು ಟುಡೇ ಶೋ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದವು. ನಾನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಎಲ್ಲರ ಗಮನ ಸೆಳೆದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೋ ಬಾಡಿ ಶೇಮ್ ಕ್ಯಾಂಪೇನ್ ಎಂಬ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇತರ ಜನರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಜೀವನದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ

ನಾನು ಕಟ್ಟಾ ಸ್ತ್ರೀವಾದಿ. ಈ ಪದವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀವಾದವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. US ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಗತಿಶೀಲವಾಗಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನನಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋರಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಬದಲಾಗದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪ ಎಂದು ಕರೆದರೆ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದಿಂದ ಹಿಡಿದರೆ ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದು, ನಾನು ಅವರತ್ತ ಕೈಬೀಸಬಲ್ಲೆಮತ್ತು ಹಲೋ ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕಿರುಚುತ್ತಾ ಓಡಿದೆವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ

ಈಗ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಚಾರಗಳಿವೆ. ದೊಡ್ಡ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಇದು ನನ್ನ ಗೂಡು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನನಗೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಮುಖ್ಯವಾದುದು - ನಾವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸೀಮಿತ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ - ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಎಂದು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ಅಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ನನ್ನ ನೋಟಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಾನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹನಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವವರಿಗೆ ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೀಕೆ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದೇಶಗಳು 99% ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನರು ನನಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೀಡಿಯೊಗಳಿಗಾಗಿ ನನಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು." ಇದನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿದರೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಯಾರೋ ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಅವಳು ದಪ್ಪ, ಅವಳು ಅಸಹ್ಯಕರ, ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬೇಕು. ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಓಹ್, ಸರಿ, ಅವಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ನಾನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಹೇಳಬಹುದಾದ ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯ ಇದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ದಪ್ಪ ಹುಡುಗಿ. ನಾನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಬೊಜ್ಜು ಅಲ್ಲ.

ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ಗೆ ಬಂದೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಬರ್ಗರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಿಶ್ರವಾಗಿತ್ತು: “ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು? ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡು!" ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಜಾಹೀರಾತು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳು ಬನ್‌ಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ನಾನು ಈ ಮೂರು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನದನ್ನು ಅವುಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ನಾನು ಬರ್ಗರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿ ಏಕೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಬರ್ಗರ್ ತಿನ್ನುವ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳು ಮಾದಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ? ಇದು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವನ ನೋಟದಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. "ಕೊಬ್ಬು" "ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ" ಗೆ ಸಮನಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, "ಸ್ನಾನ" "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಗೆ ಸಮನಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ತೆಳುವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ - ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮೂರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ನಾನು ಈಗ ಅವರಿಗಿಂತ ಐವತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ: ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಅವರ ತೆರಿಗೆ ಆದಾಯದಿಂದ ಪಾವತಿಸುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮೆಕ್ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡರೆ ನಿನಗೆಷ್ಟು ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿನ ತೆಳ್ಳಗಿನವರನ್ನು ಕಂಡರೆ ನಿನಗೆ ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕನ್ನು ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ? ಎಲ್ಲಾ ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ಗ್ರಾಹಕರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಹಾಗಾದರೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಕೇಳಬಾರದು: “ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ವಿಶ್ವಾಸ

ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ: ನೀವು ಹೇಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ನೂರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಪ್ಪತ್ತೈದಕ್ಕೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಅದನ್ನು ನೂರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸರಳವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೇಳಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಲು, ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಂಚದಿಂದ ಇಳಿದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಇಪ್ಪತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತೈದು ಹಿಂತಿರುಗಿದ ನಂತರ, ನಾನು ನನಗೆ ಹೇಳಿಕೊಂಡೆ: "ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ಜೀವನವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ." ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕ್ರಮೇಣ ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಭಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

170-ಪೌಂಡ್ ನರ್ತಕಿ ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್: "ಪುರುಷರು ದಪ್ಪ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ"

170-ಪೌಂಡ್ ನರ್ತಕಿ ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ಅವರು 2014 ರಲ್ಲಿ ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದಾಗ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾದರು. ಈಗ "ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಫ್ಯಾಟಿ" ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಳುವಳಿ ನೋ ಬಾಡಿ ಶೇಮ್ ಅನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಪ್ಪ ಜನರ ವಿರುದ್ಧದ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ TLC ಚಾನೆಲ್ನಲ್ಲಿ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ "ಮೈ ಬಿಗ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಫ್ಯಾಬುಲಸ್ ಲೈಫ್" ನ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಸಾಲು. HELLO.RU ಜೊತೆಗಿನ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಟ್ನಿ ಮಾತನಾಡಿದರು.

ವಿಟ್ನಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ನಾನು 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಜೀವನವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾನು 100 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ (ಸುಮಾರು 45 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು - ಎಡ್.). ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ನಾನು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, 2005 ರಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೇರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಾನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಇದೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ 200 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೆ (ಸುಮಾರು 90 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು - ಎಡ್.).

ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ - ಬೆಳೆಯುವ ಹಂತಗಳು

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ನಾನು ತೆಳ್ಳಗಿರುವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು 2011 ರಲ್ಲಿ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 100 ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ತದನಂತರ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 15 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಈಗ ನಾನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಫೆಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಡುಗೆಯವನಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸವಾಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರ ವರ್ತನೆ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆಯೇ?

ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ನಾನು ಬೇರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಟ್ನಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಅದೇ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಹೃದಯದಿಂದ, ಆದರೆ ನನ್ನ ದೇಹವು ಬದಲಾದಾಗ, ಜನರು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕ್ರೂರರಾದರು. ಅವರು ನಾನು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿ, ತುಂಬಾ ಮೂರ್ಖ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹುಡುಗಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮ್ ರಾಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನಾನು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದೇನೆ ... ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು. ನನ್ನ ದೇಹ ಹೇಗಿದ್ದರೂ ನಾನು ನಾನೇ ಎಂದು. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ತಮಾಷೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹದ ಆಕಾರವು ನನ್ನ ಈ ಗುಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು?

ನನ್ನ ಮನೆಯವರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸದಿರುವುದು ವಿಷಾದದ ಸಂಗತಿ. ನನ್ನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ದಪ್ಪಗಿರಲಿ, ತೆಳ್ಳಗಿರಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ರೂಪವು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ಗೆಳೆಯನಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ಹೆಸರು ಲೆನ್ನಿ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ತೂಕವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ನನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂರನೇ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಲೆನ್ನಿ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಾವು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ... ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲ. ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಪುರುಷರು ದಪ್ಪ ಹುಡುಗಿಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಪುರುಷರು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಪ್ಲಸ್-ಸೈಜ್ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡದಿರುವ ಪುರುಷರನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಇದು ನಿಜ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ - ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಸಮಾನ ಎಂದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ: ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವಿಟ್ನಿ ಥೋರ್ ಮತ್ತು ಅವಳ ಗೆಳೆಯ ಲೆನ್ನಿ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆರೋಪವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಮೂರ್ಖತನದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಮ್ಮೆ 700 ಜನರ ಸಭಿಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, "ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಿ?" ಎಲ್ಲರೂ ಕೈ ಎತ್ತಿದರು. "ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ನನ್ನಂತೆ ಅಥವಾ ನನ್ನಂತೆ ಇರಲು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ." ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕೈ ಎತ್ತಲಿಲ್ಲ. ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು "ನಾನು ಅವಳಂತೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅವಳಂತೆ ಇರುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆ, ನನ್ನ ನೋ ಬಾಡಿ ಶೇಮ್ ಅಭಿಯಾನದ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆ ಎಂದರೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಾನು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈಗ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ? ಮತ್ತು ನೃತ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ನಾನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ - ಇವುಗಳು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಬಿಗ್ ಗರ್ಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಪಾಠಗಳಾಗಿವೆ. ನೃತ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಓದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಬರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ, ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ - ಇದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಾನು ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಬೈಕು ಓಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ - ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಇದು ನನಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ?

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲವು ನನ್ನ ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ - ಅವರು ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ನಾಯಕರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಗಾಯಕ ಅಡೆಲೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲಸ್ ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅದ್ಭುತ ಗಾಯಕ, ತುಂಬಾ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ. ಅವಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಮೋಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟಾರ್ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ "ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ". ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗುವ ಮತ್ತು ಪ್ಲಸ್ ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತಂಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಶ್ವದರ್ಜೆಯ ತಾರೆಯರು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತ ನಟರು ಕೂಡ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೆರೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ. ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆಯ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಾ?

ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು ಏನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ... ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನನ್ನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸಂಪಾದನೆಯ ನಂತರ ಮುಗಿದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಸೀಸನ್ ಮೂರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಬಹುಶಃ ಸಾವಿರ ಗಂಟೆಗಳ ತುಣುಕನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂಬತ್ತು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿಜ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಅದರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮೂರನೇ ಸೀಸನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ, ಖಂಡಿತ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಯಾವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ಅಪರೂಪ. ನಾನು ಪತ್ತೇದಾರಿ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇನ್ವೆಸ್ಟಿಗೇಶನ್ ಡಿಸ್ಕವರಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅನಿಮಲ್ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಟ್ನಿ, ನೀವು YouTube ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾದ ಇತರ ಜನರ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನೃತ್ಯ ಮಿಲಿಯನೇರ್" ಜಿಯಾನ್ಲುಕಾ ವಚ್ಚಿ ಈಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಜಿಯಾನ್ಲುಕಾ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ. ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಯಾರಾದರೂ ಹೊಸಬರು, ಏನಾದರೂ ಹೊಸತು. ನಾನು YouTube ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ನೃತ್ಯಗಾರರನ್ನು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾವೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಜನರನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನದ ಹೊಸ ಸೀಸನ್ ಅನ್ನು ಗುರುವಾರ ರಾತ್ರಿ 10:00 ಗಂಟೆಗೆ TLC ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.