ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖಕ್ಕೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಹಿಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸುಂದರಿಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ನೂ ಆಳವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಅವೆಲ್ಲವೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿವೆ!
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪ್ರತಿವಿಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಿರಿಯರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆ!

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡ

ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕರಗಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಬೆಣ್ಣೆಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 35-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕು ನಿರೋಧಕ ಕೆನೆ

ಒಂದು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 25-35 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ನೆನಪಿರಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ಹಣೆಯ ಸುಕ್ಕು ಮುಖವಾಡ

ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡ. ಯೀಸ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಒಂದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಒಂದು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ತೇಪೆಗಳು Frownies

ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಫ್ರೌನಿಸ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ ಹಾಲಿವುಡ್ ತಾರೆಗಳು! ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತೇಪೆಗಳು ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನೊಳಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕರೆಯಬಹುದು - ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಮುಖದ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಗಳು

ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಹನಿ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.

ಈ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ - ತಪ್ಪು ಚಿತ್ರಜೀವನವು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಶೂನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು! ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ- ಇದು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ ...

ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹನಿ ಮುಖವಾಡ

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು "ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ" ದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. IN ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್, ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಧಾನ್ಯಗಳುಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು, ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ, ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಲೋಷನ್-ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಂಪಾಗುವ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ. ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಯಾರಾದ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುರಿಯಿರಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ- ಸುಮಾರು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.

ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತನಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ.

ಸಾಧನೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ

ನಿಂಬೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು "ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ" ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೂಲಕ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿದಾದ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದಂತಹವುಗಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರಗಿದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಮೊದಲು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಅಲೋ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಔಷಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಲಾಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಸಾಕು. ಮುಲಾಮುಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ತೈಲ ವಿಟಮಿನ್ಇ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಲು ಕಾಯದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಏಕಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪುರಾತನ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಟಾರ್ ಸೋಪ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೋಪ್ನ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಎಂಟನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾದ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ಇದು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಮ್ನ ಪದರವು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಫೋಮ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಬಲವಾದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತಣ್ಣೀರು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮುನ್ನಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಲುಗಳುಈಗಾಗಲೇ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಚರ್ಮ - ಮಹಿಳಾ ಕ್ಲಬ್ "30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು" ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಚರ್ಮದ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದು 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ 2-3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮತ್ತೆ "ಕಿರಿಯರಾಗಿ ಕಾಣಲು" ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

ಮೂಲಭೂತ ಸತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ, ನಡಿಗೆಗಳು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು (ನೃತ್ಯ, ಯೋಗ).

ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಬ್ಬುಗಂಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಕ್ರೀಸ್ ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮುಖ ಗಂಟಿಕ್ಕಿದರೆ ಸ್ಮೂತ್ ಔಟ್ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಹಿಂದೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದವರಿಂದ ಮಹಿಳಾ ಕ್ಲಬ್ಜಾಲತಾಣ.

ಆಳವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಅತೃಪ್ತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳು ಆಳವಾದರೆ, ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಮಡಿಕೆಗಳು - ಯಾವಾಗಲೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಬಳಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಲೂ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ?

ನಿಮ್ಮ ಮುಖಭಾವವನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರಿಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳುತಲೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ನಡೆಯುವವರ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬನ್ನಿ.

ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಳಸಿ ಆಳವಾದ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈಗ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್.

• ಲಘು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ.
• ಅಲ್ಲದೆ, ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯವರೆಗೆ ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಪದರವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ.
• ಪ್ರತಿ ಕೈಯ ಮೂರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಕೆನ್ನೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮುಖದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಕಿವಿಗಳ ಕಡೆಗೆ.
• ದುಗ್ಧರಸದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಓಡಿಸಿ.

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆಯನ್ನು 20 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೆಬ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಈ ವೆಬ್ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಇಳಿಬೀಳುವ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

(ಫಂಕ್ಷನ್(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141708-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141708-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ಇದು , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ- ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ 2-3 ಹಣ್ಣುಗಳ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಚೂರನ್ನು,ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಳವಾದ ಕತ್ತಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆ, ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಕೆನೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶೀತ ಪರಿಹಾರ ಉಪ್ಪು (ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು). 50 ಗ್ರಾಂ ಕೆನೆಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪಿನ ದರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು.

ಯಾವುದೇ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈಗ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ತನಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಅಗೋಚರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು,ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಆತ್ಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಯುವಕರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ - 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಲಬ್.

yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "ನೇರ"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "ಲಂಬ"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = ತಪ್ಪು; document.write(" ");

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯು ಎಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಿದ್ದರೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲವೂ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಚರ್ಮ ಮತ್ತು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ.

ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆನಿನ್ನ ಹಿಂದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳುಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ.

ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಆಳವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು - ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಶತ್ರು ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯಧೂಮಪಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಇಲ್ಲದೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಟೋನ್ ಕೂಡ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ. ಈ ವಿಧಾನಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು - ಮೂರು ಬಾರಿಒಂದು ವಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಧಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಬಹುದು - ಸುಕ್ಕುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.

ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ: ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹನಿ ಮುಖವಾಡ

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು "ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ" ದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು, ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಕಷಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಲೋಷನ್-ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಂಪಾಗುವ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ. ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಯಾರಾದ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಸುಮಾರು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.

ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಬಳಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ

ನಿಂಬೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

• ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ತ್ವರಿತ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು "ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ" ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ನಿಂಬೆ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಳಸಲು, ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೂಲಕ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿದಾದ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

• ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರಗಿದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

• ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಮೊದಲು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಅಲೋ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಬಹುದು.

• ಔಷಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಲಾಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಸಾಕು. ಮುಲಾಮುಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಲು ಕಾಯದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

• ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಏಕಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೋಪ್ನ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಎಂಟನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾದ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ಇದು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಮ್ನ ಪದರವು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಫೋಮ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಬಲವಾದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಸೌಂದರ್ಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಹೋಗದೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಏಕೆ ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ? ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.

ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹವು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಯುವಕರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಸಾಧಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ತಯಾರಿ

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳುಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಮಾಲಿನ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದು ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕೂದಲನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಟಕ್ ಮಾಡಿ ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಪ್ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋನಿಟೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
4. ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಅಥವಾ ಅನ್ವಯಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೆನೆ.

ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು:

• ನರಹುಲಿಗಳು;
• ಹರ್ಪಿಸ್;
• ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಾಸ್;
• ಗಾಯಗಳು.

ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ.

ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ

1. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ತುಟಿಯ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಕಿವಿಯ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ.
2. ಮೂಗಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೇರ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಕು, ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ನಂತರ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು.
3. ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಿಂದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೋಗಿ ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳುದೇವಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ.
4. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಹೊರ ಮೂಲೆಯಿಂದ ವಿರುದ್ಧ ಅಂಚಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಒಳಗಿನ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಹೊರ ಅಂಚಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸರಾಸರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು, ಮಸಾಜ್ಗೆ 15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ; ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಇದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಮುಖವಾಡಗಳು

ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರ - ಮುಖವಾಡಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ. ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಅವರು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ;
• ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಣೆ;
• ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲವೂ ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

1. ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಪಿಂಗಾಣಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
2. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
4. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
5. ನೀವು ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು; ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಕಡ್ಡಾಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಮುಖಗಳು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 10 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಪದರಗಳು;
• 200-250 ಮಿಲಿ ಹಾಲು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು;
• 5 ಮಿಲಿ ಎಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್.

ಚಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ; ಮಿಶ್ರಣವು ದಪ್ಪವಾದಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• 10 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ;
• ಭಾರೀ ಕೆನೆ 20 ಗ್ರಾಂ;
• ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿಗಳು.

ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ. ನಯವಾದ ತನಕ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ:

• 5 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ;
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ರಚನೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೊಸರು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 10 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್;
• ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು;
• ಮೊಸರು ಹಾಲು.

ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು 3-4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಸಹ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಸೇಬು ಮುಖವಾಡ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಸೇಬನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. 50 ಮಿಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
3. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಕಳೆದುಹೋದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಆಪಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಬೆಳಕಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ. ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ:

• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ - 2 ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳು;
• ಕೆಫೀರ್ - 20 ಮಿಲಿ.

ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ತುರಿದ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ;
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ;
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 5 ಗ್ರಾಂ.

ನಯವಾದ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮುಖದ ಬೆಳಕುಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು. ನೀವು ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖಕ್ಕೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು ಸರಳ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ. ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ, ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ - ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪಿಟೋಸಿಸ್ (ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಇಳಿಬೀಳುವಿಕೆ);
• ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮ;
• ಊತ.

ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದ್ದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ಮುಖದ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ಗಾಯಗಳು, ಸವೆತಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು;
• ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ರೋಗ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮೊದಲು, ತಯಾರಿ ಕೂಡ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ;
• ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಂಜೆ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪ್ರಮುಖ! ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 6-8 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ. ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ " ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು"ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು:

1. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು, ಸ್ಥಳ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳುಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಹೊರ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಹತ್ತು ವಲಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಬೇಕು, ಮೊದಲು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ನಂತರ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ.
2. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಹೊರಗಿನ ಮೂಲೆಗಳುಕಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒತ್ತಲು ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಒಂದೆರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
   ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 2-3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುವಾಗ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ, ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.

ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಗಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಿಸಿ. ಹುಬ್ಬುಗಳು ಚಲಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಚಲಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಯೌವನದಿಂದ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಮುಖದ ಹಿಂದೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು!