ಹಳೆಯ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿರ್ವಾಹಕ

ಚರ್ಮದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಅವುಗಳ ಬಾಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಟ್ರೆಂಡಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೂಲ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅದರ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಚರ್ಮ ಏಕೆ ಒರಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊರ ಉಡುಪು, ಶೂಗಳು. ಅಂದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳು.

ಒದ್ದೆಯಾದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಶೇಖರಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಒರಟುತನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಧರಿಸಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಲು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಐಟಂ ಅನ್ನು ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನ್ ಅಥವಾ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದ್ರವ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಆರೈಕೆಗಾಗಿ. ತಾಳ್ಮೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮದ ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇದು ಅಪಾಯದ ವಲಯದಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೇಗೆಯ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸುರಿಯುವ ಮಳೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳುಅವಳು ಅಸಭ್ಯವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಕೊಡು ಮೂಲ ನೋಟಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಬಳಸಿ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಧಾನ ಹರಳೆಣ್ಣೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೈಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಡುವೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು.

ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಜಾಕೆಟ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಛಾಯೆಗಳುವ್ಯಾಸಲೀನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮೇಣದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಬ್ ಮಾಡಿ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಗುವಿನ ಕೆನೆಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಒರಟು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗೃಹಿಣಿಯರು ಬಳಸದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒರಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಎರಡು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ನಿಂಬೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಜವಳಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ. ನಿಂಬೆ (ಕಿತ್ತಳೆ) ಚೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹರಡಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಏಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ. ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಉಳಿದಿರುವ ಜಿಡ್ಡಿನ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬೆಲ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಒರಟು ಚರ್ಮ

ನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಒರಟಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಿಗಿತವು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು, ಪಟ್ಟಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಗೃಹಿಣಿಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು. ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ತನಕ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ. ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪರಿಕರಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೈಲವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಉಜ್ಜಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಆವರಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರತೈಲಗಳು

ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಬಳಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ವಸ್ತುವು ರಚನಾತ್ಮಕ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ವ್ಯಾಸಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒರೆಸಿ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಲ್ಟ್ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು. ಗೃಹಿಣಿಯರ ಕಷ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನ. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು 30-40 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಉತ್ಪಾದನಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತೈಲವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣದ ಬಾಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಳಭಾಗದಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಿಂದ ಶೂಗಳು ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮಹೆಚ್ಚಿನ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ತೇವಾಂಶ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ರಚನೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೂಪರ್ ಸಾಫ್ಟ್ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಬೂಟುಗಳು ಸವೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕುಗ್ಗಬಹುದು.

ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಪ್ರತಿ ಮಳೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

ಒಳಗೆ ಒಣಗಿಸಬೇಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಬಿಸಿ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ ಬಳಿ, ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ರೇಡಿಯೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬಾರದು. ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ.

ಐಟಂನ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು, ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಳೆಯ ಪತ್ರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಕಾಗದವು ಪ್ಯಾಡ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ಬೂಟುಗಳು ತೇವವಾಗಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದು ತೇವವಾದಾಗಲೆಲ್ಲ ಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ವ್ಯಾಸಲೀನ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ. ಬೂಟ್ ಅಥವಾ ಶೂಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನೀರು-ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶೂಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಟೋ ಮಾತ್ರ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಬಳಸಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಶೂನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಉತ್ಪಾದನಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಶೂ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಮೇಣ ಮತ್ತು ಮುಖ ಅಥವಾ ಕೈ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಬಳಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು: ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲುಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ. ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಚನೆಯು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಹೊಸ ಜೀವನಮತ್ತು ಸೇವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಸೇವಾ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮುಂದೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಆರಾಮದಾಯಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಋತುವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು (ಲಿನಿನ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ) ಮಾಡಿದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಅವರು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶುಚಿತ್ವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ, ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಕವರ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆಅದನ್ನು ಅಳಿಸಿ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಳಕು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಗಾಳಿ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒಣ ವಸ್ತುಗಳು. ಒಣಗಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ಚರ್ಮವು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಕಾಳಜಿಯು ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

16 ಜನವರಿ 2014, 16:07

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಆರೈಕೆ. ನಿರಂತರ ಮಾನ್ಯತೆ ಕಾರಣ ಪರಿಸರಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮೂಲಭೂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಿವೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ತರೋಣ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ.

1. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮನೆಕೆಲಸ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉಪಕರಣಗಳು, ಕನ್ನಡಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಸಹ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ತಡೆಯಲು, ಕುಹರದೊಳಗೆ ಸುಗಂಧವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಬೇಬಿ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
2. ಕೈಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಗಾಳಿ, ಮಳೆ ಅಥವಾ ಹಿಮದೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಭಾರೀ ಮಳೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಜಲನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೋಪ್ಚರ್ಮದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ PH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಡವ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ: ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಬಾರದು.
4. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಪಾಲು, ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ; ಈ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದಂತೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದು ಉಳಿದಿರುವ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
5. ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ "ಕೈಗಳಿಗಾಗಿ" ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು 80-100 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಅಥವಾ ಕಾರು, ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್, ಪ್ರವೇಶ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಉಜ್ಜಲು ಸಾಕು. ಮೊದಲು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತದನಂತರ ಒಳಬರುವ ಎಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
6. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಕ್ಯಾಲಸ್, ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಆಧರಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತುಂಬಾ ಸಮಯ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗಳ ಆವರ್ತನವು ತಿಂಗಳಿಗೆ 2 ಬಾರಿ.
7. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್. ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅವಕಾಶಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ, ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ತಾಪನ ರೇಡಿಯೇಟರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಪ್ಯಾನ್ ಇರಿಸಿ, 3 ಮಿಲಿ ಬಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಈಥರ್, ದ್ರವವು ಆವಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

ಕೈ ಸ್ನಾನದ ಅವಧಿಯು 14 ರಿಂದ 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ವಾರ ಎರಡು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಕೆನೆ(ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ).

1. ಅಮೋನಿಯ. 25 ಮಿಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್, 45 ಮಿಲಿ. ಅಮೋನಿಯ, 35 ಮಿ.ಲೀ. ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ. ಜಲಾನಯನದಲ್ಲಿ 1.5 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
2. ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್.ಜಲಾನಯನದಲ್ಲಿ 3 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು, 30 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, 45 ಗ್ರಾಂ. ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, 25 ಗ್ರಾಂ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಗುವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ದ್ರವ್ಯ ಮಾರ್ಜನ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
3. ಕೆಫಿರ್. 1.5 ಲೀ ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು 25 ಗ್ರಾಂ. ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ, 125 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು. ಕಾಲು ಗಂಟೆ ಕೈ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ.
4. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು.ಎರಡು ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಘನಗಳು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.
5. ಹಾಲು.ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು 1: 2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ, ದ್ರವವನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ 40 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. 2 ಮಿಲಿ ಹನಿ ಮಾಡಿ. ಈಥರ್ ರೋಸ್ವುಡ್. ಕೈ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೈ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಶಿಫಾರಸು ಆವರ್ತನವು ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಕೋಕೋ.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಬಿಸಿ ನೀರು 30 ಗ್ರಾಂ ಆಧರಿಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆ 100 ಮಿಲಿ. ದ್ರವಗಳು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ, 15 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ ಗ್ಲಿಸರಿನ್, 25 ಗ್ರಾಂ. ಜೆಲಾಟಿನ್. ಮಿಶ್ರಣವು ಉಬ್ಬುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
2. ಲೋಳೆಸರ.ಅಲೋವೆರಾದ 2 ತಿರುಳಿರುವ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ಹಾಕಿ. 40 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 25 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕೈಗಳು ಹಿಡುವಳಿ ಸಮಯವು ಕಾಲು ಗಂಟೆ.
3. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. 80 ಮಿಲಿ ಬ್ರೂ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು 40 ಗ್ರಾಂ. ಅಗಸೆ ಪದರಗಳು, ಸುಮಾರು ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ. ಖಾದ್ಯ ಜೆಲಾಟಿನ್, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
4. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ampoules ನಲ್ಲಿ ಮೀನು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಜರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. 1 ಪಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ., ಅದಕ್ಕೆ 45 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. 25% ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಪತ್ರಿಕಾ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗುಂಪನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ಹನಿ.ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ 60 ಗ್ರಾಂ ಕರಗಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅದನ್ನು 15 ಮಿಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಸೇರಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ. ಜೆಲಾಟಿನ್. ಮಿಶ್ರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
6. ಆವಕಾಡೊ.ಎರಡು ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಜಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, 1 ಕ್ವಿಲ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೇರಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
7. ಕ್ಯಾರೆಟ್.ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತುರಿ ಮಾಡಿ. 45 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ, 50 ಗ್ರಾಂ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ವಿತರಿಸಿ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
8. ಬ್ರೆಡ್.ತಾಜಾ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನ 3 ಸ್ಲೈಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನೆನೆಸಲು ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಮ್ಯಾಶ್ ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹರಿದು, 40 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

1. ಕಾಫಿ. 120 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು 35 ಮಿಲಿ. ಬೇಬಿ ಸೋಪ್(ದ್ರವ). 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
2. ಸಕ್ಕರೆ.ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದಪ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
3. ಮರಳು. 200 ಗ್ರಾಂ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ. ನದಿ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಮರಳು ಚಿಪ್ಪುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. 70 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಜೋಳದ ಎಣ್ಣೆ, ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಉಪ್ಪು. 50 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 50 ಗ್ರಾಂ ನೊಂದಿಗೆ ಒರಟಾದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, 12 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಯಾವುದಾದರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ 7 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ.

ಅಡುಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾನವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಕೆಫೀರ್ ಆಧಾರಿತ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಮೋನಿಯ, ನಿಂಬೆ, ಹಾಲು. ಅಲೋ ವೆರಾ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆವಕಾಡೊಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಲ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ವೀಡಿಯೊ: ಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಋತುಮಾನದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ. ಈಗ ಆ ಬೇಸಿಗೆಯು ಹಠಾತ್ತನೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲವು ನಮಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ ಭಾರತದ ಬೇಸಿಗೆ, ಭೀಕರವಾದ ಚಳಿಗಾಲದ ಕಡೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

1. ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೈಗವಸುಗಳು. ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಶ್ಮೀರ್ ಕೈಗವಸುಗಳು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಮಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು: ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಕಡಿಮೆ ಉಗಿ

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತಣ್ಣೀರುಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಬದಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನ, ಮತ್ತು ಹಬೆಯಾಡುವ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು (ಮೂಲಕ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ). ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಗನೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

3. ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಆರೈಕೆ

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಠಿಣವಾದ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಘರ್ಷಕ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಿ ಮೃದು ಪರಿಹಾರಗಳುಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ನೀಡುತ್ತದೆ.

4. ಜಲಸಂಚಯನ

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಕರಣಗಳ ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ತುರಿಕೆ, ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೀಚುವ ಗಂಟಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆದರ್ಶ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ!

5. ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಕಡ್ಡಾಯ ಹಂತವಾಗಿರಬೇಕು ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಒಣ ಕೈ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಮುಖ್ಯ! ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೃದುವಾದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಸಾಕು. ಈ ಹಳೆಯ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕದಿಯುತ್ತವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಅವುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.

6. ತೈಲ ಬದಲಾವಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ! IN ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಸೇರಿಸಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮೀನಿನ ಕೊಬ್ಬುಮತ್ತು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ. ಅವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಸರ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್‌ಗಳಂತಹ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಹೌದು, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಆಧಾರಿತ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಲಹೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸೊಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹುಳಗಳು ಇವೆ. ಚರ್ಮರೋಗ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳುಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಫಾಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಾತ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ತೊಳೆಯುವ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್. ಮೇಲುಹೊದಿಕೆಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ 60 ಡಿಗ್ರಿ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅವರ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಾಲಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಂತ, ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚೀನೀ ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಪೀಚ್ಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಮಹಿಳೆಯರ ಕೈಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಋಣಿಯಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾದ ಕೈ ಆರೈಕೆಯು ಈ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಒಣಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳು. ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳುಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಡಿಶ್ವಾಶಿಂಗ್ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನೀರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಉಗುರುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಾಗ ಅವು ಮತ್ತೆ ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ ಶಾಖನೀರು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಫ್ರಾಸ್ಟಿ, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಂತೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೈಗಳಿಗೆ. ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಕಾಲಜನ್ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

ತಯಾರಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉರಿಯೂತದ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಸಾರ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು. ಖರೀದಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಅಂಶ(SPF).

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸತ್ತ ಕಣಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕೆನೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದು ಕೈಗಳ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಜೇನು ಮತ್ತು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.ಈ ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದವು.

ಈಗ ಕೆಲವನ್ನು ನೀಡೋಣ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು.

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಒಣಗಿಸಿ ಒರಟು ಬಟ್ಟೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಪ್ರತಿ ಕೈಗೆ ಹಾಕಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.


• ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಬಿಡಿ.


• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಈ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.


• ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಂಜೆ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗೆ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.


• 2 ಚಮಚ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು 2 ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ, ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು ಕೂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರನ್ನು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಆನಂದಿಸಲಿ!

ಓಲ್ಗಾ ನಿಕಿಟಿನಾ

ಪ್ರತಿದಿನ, ಕಾಲುಗಳು ಅಗಾಧವಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಕಾಲುಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒತ್ತಡವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ಒಯ್ಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಬೂಟುಗಳು. ಒರಟು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿ ಸಮಯ, ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಬಯಕೆ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳಿಂದಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು ಕಠಿಣ ಪ್ರಶ್ನೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಅಹಿತಕರ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಗಮನಾರ್ಹ ಅನಾನುಕೂಲತೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ.ಆದರೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು.

ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಗಮನ!ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಂತಹವುಗಳು: ಪೊದೆಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ, ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳುಜೊತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಒರಟು ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ತಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು

ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರಇದು ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಒರಟು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ. ಇದು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಗಡಸುತನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಬೇಕು.

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಬಾತ್ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಹೀಟರ್ ಬಳಸಿ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಸಾಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಒರಟಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ನೀವು ಏಳುವವರೆಗೂ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗತೂಕ ಇಳಿಸು: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರಣೆ! ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ತಂತ್ರಗಳು!

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಒರಟಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಲಸಂಚಯನದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪರಿಹಾರಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಸಂಜೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ;
• ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏಳುವವರೆಗೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ;
• ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಉಳಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 10 ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ವೊಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ತಯಾರಾದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್

ವಿನೆಗರ್, ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಒರಟು ಚರ್ಮನಿಲ್ಲಿಸು.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಷನ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವಿಶೇಷ ಹೀಲ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು.

ನಾವು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮದ ನೆನೆಸಿದ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಪಾದಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಒಣ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು:

ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಫಾರ್ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಕಾಲು ಸ್ನಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನಿಂದ

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಒರಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪುನೀವು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಬೇಸಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವು ಅತಿಯಾದ ಒರಟು ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀರನ್ನು ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆನೆ ಜೊತೆ moisturize. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನಿಂದ

ವೈನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವೈನ್ ಚರ್ಮದ ಗಡಸುತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೀವು 1 ಲೀಟರ್ನ ಅನುಪಾತಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. 3l ಗೆ ವೈನ್. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು.ಅವಧಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ

ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಒರಟು ಚರ್ಮದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ: horsetail, ಹಾಥಾರ್ನ್, ಗಿಡ, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮೇಲಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, 1 ಲೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀರು. ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಅಂತಹ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಿಂದ

ಇದು ಎಷ್ಟೇ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹೊಂದಿದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ

ಇದು 2 tbsp ರುಬ್ಬುವ ಅಗತ್ಯ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಲಾಂಡ್ರಿ ಸೋಪ್ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಿ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ನಂತರ 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.

ಸೋಡಾ ಕಾಲು ಸ್ನಾನ.

ಈ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀರು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸಂಕುಚಿತ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒರಟಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನಿಂದ

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು 5 ರಿಂದ 1 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳುಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಸುತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ. ಅವಧಿ - 2 ಗಂಟೆಗಳು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ

ಈ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಪಾದದ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಸಾಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚೀಲವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಅವಧಿ - 4 ಗಂಟೆಗಳು. ನಂತರ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: 2 ಜನರಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್, 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ತಯಾರಾದ ಗಂಜಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೇಲೆ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 2-4 ಗಂಟೆಗಳು. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳು. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒರಟಾದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ನಲ್ಲಿ ಪಾದವನ್ನು ಸುತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

ಎಲೆಕೋಸು ನಿಂದ

ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಒರಟಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹೀಲ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರಂತೆ ಪ್ರಯೋಜನವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಇದು ಪಾದದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಫಾರ್ ಹೀಲ್ಸ್ ರವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಇದೆ ಓಟ್ಮೀಲ್. ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ರವೆ.

ಪೊದೆಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದಬಹಳಷ್ಟು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು.ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ!ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು. ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯದ ತತ್ವವು ಧಾನ್ಯಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಲಾಮು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆ 70% ವಿನೆಗರ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ.

ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ನಯವಾದ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಲಘು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೊದಲ ಬಿರುಕುಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಟು ಬಿಎಫ್ -6 ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬೇಕು.ಅಂಟು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಾರದು. 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೊತೆಗೆ ಅಂಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು "ಝೋರ್ಕಾ" ಅಥವಾ "ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಪವರ್" ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಲೇಖನ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಮಾಡುವುದು - ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಿರಲು, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಚರ್ಮದ ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಸ್ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬಾರದು.ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸಿ. ಈ ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು;
• ಚರ್ಮದ ಮೃದುವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.ಅದರ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ;
• ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಭಾವನೆಗಳಿಗಾಗಿಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಮತ್ತು ಒರಟು ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಬಾರದುಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು, ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಪ್ಯೂಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಕೆಲವರು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚರ್ಮದ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು. ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಶೇಷ ತುರಿಯುವ ಮಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಯು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮವು ಒರಟಾದ ಪದರದಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೀಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾದದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು:

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಿಧಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಲಿ!