Quelle est la meilleure chose à faire quand le soleil se couche ? Que faire si la peau de votre dos est brûlée

L'été approche déjà, il faut donc penser à protéger sa peau, car c'est pendant cette saison chaude que l'on peut attraper un coup de soleil. À propos des mesures préventives, des premiers secours et du traitement coup de soleil Parlons-en dans l'article d'aujourd'hui.

Les coups de soleil (photodermatite) font référence à des dommages cutanés dus à une exposition excessive à des substances invisibles. rayons de soleil. Plus ces rayons sont longs, plus leur effet sur la peau est intense. Les plus nocifs sont les rayons UVB, qui affectent la couche papillaire du derme, provoquant des rougeurs et une inflammation de la peau. Une exposition excessive aux rayons ultraviolets conduit à une synthèse active de mélanine par les cellules de la peau (mélanocytes), qui protège la peau des brûlures. Le bronzage est dû à l’accumulation de mélanine dans la peau.

En profitant des doux rayons du soleil, nous oublions très souvent les précautions, et pourtant aucun d'entre nous n'est à l'abri d'une inflammation cutanée due à un coup de soleil. Après une demi-heure d'exposition au soleil brûlant sans utiliser de crème solaire, vous pouvez attraper un coup de soleil. Le plus souvent, les zones du corps qui ne sont pas protégées par des vêtements sont brûlées - épaules, visage, poitrine. Les coups de soleil peuvent être divers degrés défaites. Dans les cas les plus difficiles, lorsque des cloques à contenu séreux apparaissent, des ulcères apparaissent, la température augmente et mal de tête, frissons, nausées et confusion doivent consulter immédiatement un médecin. DANS dans ce cas Cela ne vaut pas la peine de traiter vous-même les brûlures, car un retard peut conduire à une porphyrie cutanée tardive, dans laquelle les porphyrines, qui sont des photosensibilisateurs (substances qui augmentent la sensibilité de la peau au soleil), s'accumulent dans la peau dans le contexte d'un métabolisme inapproprié dans le foie. Pour diagnostiquer cette maladie, il suffit de faire un test d'urine. En règle générale, l'urine a une couleur rose-rouge en raison de la grande quantité d'uroporphyrines qu'elle contient.

Si vous ressentez une gêne suite à une exposition prolongée au soleil, sensations douloureuses Si vous ressentez une rougeur et une irritation de la peau, ainsi qu'une faiblesse générale du corps, ne paniquez pas. Vous pouvez soulager vous-même les symptômes des coups de soleil à l'aide de la médecine traditionnelle et de médicaments pharmaceutiques, dont nous parlerons ci-dessous.

Il convient également de noter que certains médicaments contiennent des substances (photosensibilisants) qui, lorsqu'elles sont utilisées en externe ou en interne, augmentent la sensibilité de la peau au soleil. Par conséquent, lorsque vous prenez des médicaments, vous devez absolument prendre en compte ce fait et étudier attentivement les instructions du médicament. Les agents externes corticostéroïdes, le gel Baziron, la Doxycycline et d'autres produits du groupe des tétracyclines ont cet effet. Bien souvent, cette propriété est également inhérente à certaines plantes dont le jus, au contact de la peau humaine, provoque une photophytodermatite.

Pour protéger votre peau de tels problèmes, vous devez utiliser un écran solaire produits de beauté avant et après le bronzage conformément. De plus, en tenant compte de votre type de peau, vous devez déterminer la durée optimale de maintien. soleil ouvert.

Prévention des coups de soleil.
En cas de lésions cutanées mineures, évitez l’exposition au soleil. Dans le même temps, il faut non seulement protéger zones endommagées vêtements, mais aussi de connaître le débit d'un tissu particulier. Par exemple, tissu synthétique peut transmettre jusqu'à 15 % et le coton naturel jusqu'à 6 % des rayons ultraviolets. Si les vêtements sont mouillés, environ 20 % de rayons supplémentaires doivent être ajoutés, affectant la peau avec un tissu protégé. Par conséquent, vous devez privilégier le coton ou la soie, et les synthétiques ne feront qu'augmenter l'irritation cutanée.

Il convient également de rappeler que sous l'influence du soleil, non seulement des lésions tissulaires se produisent, mais également l'apparition d'une énorme quantité de radicaux libres. Afin de les neutraliser, une personne exposée au soleil pendant une longue période doit boire le plus de liquide possible. Le plus grand effet antioxydant provient de la consommation de thé vert et de jus de grenade. D’ailleurs, ce dernier possède également des propriétés anti-inflammatoires. Dans le même but dans régime journalié devrait inclure autant que possible légumes frais et des fruits (ils contiennent beaucoup de vitamines C et E), ainsi que des légumineuses et des noix.

Premiers secours en cas de coup de soleil et leur traitement.
La toute première chose à faire si vous avez un coup de soleil est de rentrer à l’intérieur pour arrêter l’exposition de votre peau aux rayons ultraviolets. En général, il faudra ensuite limiter le temps d'exposition au soleil jusqu'à disparition de la douleur, afin de ne pas provoquer l'apparition de nouvelles brûlures dont la guérison sera beaucoup plus lente. Actions supplémentaires cela dépendra de la gravité de la brûlure. En cas de brûlure grave, lorsque des cloques ou des ulcères apparaissent, notamment chez un enfant, vous devez demander l'aide de spécialistes qui vous administreront des analgésiques et vous prescriront des anti-inflammatoires. Les brûlures particulièrement graves qui couvrent la majeure partie du corps peuvent nécessiter une hospitalisation.

La victime, immédiatement après être sortie, doit prendre une douche fraîche ou appliquer compresse froide sur les zones cutanées particulièrement touchées. S’il ne peut pas le faire tout seul, il a besoin d’aide. Assurez-vous de boire beaucoup de liquides pour normaliser l'équilibre hydrique du corps.

Pour soulager la fièvre, réduire la douleur, les démangeaisons et l'inflammation, il est recommandé de prendre un comprimé d'aspirine, ainsi que de boire 400 mg d'ibuprofène toutes les quatre heures pendant plusieurs jours jusqu'à disparition des rougeurs. Au lieu de l'ibuprofène, vous pouvez prendre n'importe quel médicament ayant des propriétés similaires.

Les sprays à base de dexpanthénol aident en cas de brûlures. Ils soulagent l'inflammation et favorisent une guérison rapide. Le dexpanthénol est le principe actif d'un médicament de qualité européenne - PanthenolSpray. PanthenolSpray élimine l'inflammation, élimine les brûlures, soulage les rougeurs et autres symptômes de brûlures. Le médicament est largement utilisé depuis de nombreuses années et s'est déjà imposé comme un spray populaire contre les brûlures. C’est pour cette raison qu’il existe de nombreux analogues qui copient simplement l’emballage du médicament d’origine.

Il faut être prudent lors du choix d'un spray en pharmacie, car... Presque tous les analogues sont produits à titre cosmétique, car cette forme de libération ne nécessite pas d'essais cliniques et leur procédure d'enregistrement est considérablement simplifiée. En conséquence, la composition de ces médicaments ne peut pas toujours être qualifiée de sûre. Ainsi, certains d’entre eux contiennent des parabènes, des conservateurs potentiellement dangereux qui s’accumulent dans les tissus et peuvent provoquer la croissance de tumeurs.

Lors du choix d'un spray contre les brûlures, il est important de faire attention à la composition et au pays dans lequel le produit a été fabriqué. L’emballage n’est pas négligeable. Le spray d'origine est médecine, produit en Europe, et se distingue par un smiley caractéristique situé à droite du nom Pan-Te-Nol sur l'emballage

Puisqu'une brûlure est réaction allergique peau aux rayons ultraviolets, les médecins recommandent alors l'utilisation d'antihistaminiques, notamment Claritin et Suprastin.

Lorsqu'elle est brûlée, la peau a besoin de vitamines et de restauration, alors assurez-vous d'utiliser la vitamine E après refroidissement, en l'appliquant sur les zones endommagées. Cela accélérera le processus de récupération. Lors du traitement de brûlures graves résultant d'une exposition excessive au soleil, il est recommandé de prendre des vitamines C et D supplémentaires.

Ce qu'il ne faut pas faire!

• Il est strictement interdit de lubrifier les zones cutanées brûlées par le soleil avec de l'huile (y compris après un coup de soleil), une lotion alcoolisée ou d'utiliser des onguents à base de benzocaïne et de lidocaïne. Tous ces remèdes contribuent à ralentir le processus de cicatrisation et de restauration de la peau.
• Il n'est pas recommandé de prendre des médicaments à base de paracétamol, car ils ne réduisent pas l'inflammation. Dans des cas exceptionnels, lorsque la victime est intolérante à l'aspirine ou à l'ibuprofène, du Tylenol peut être pris.
• Il n'est pas recommandé d'« aider » à peler la peau en l'arrachant, et vous ne devez pas non plus percer les ampoules. Plus vous travaillez sur les zones squameuses, plus la peau pèle.
• Le pelage disparaîtra tout seul. La perforation d'ampoules par vous-même peut entraîner une infection, des saignements et une décoloration de la peau.
• Ne frottez pas la zone brûlée et ne la lavez pas avec du savon ou un gommage. Cela ouvre la voie à diverses infections.
• Ne frottez pas la peau brûlée. Manipulez-le avec précaution.

Complications d'un coup de soleil.
Coup de soleil haut degré peut provoquer un gonflement. Les dommages à la peau du visage et du cou peuvent rendre la respiration difficile. Dans cette situation, vous devez immédiatement consulter un médecin. Si les lésions cutanées des bras et des jambes constituent une grande partie, cela peut entraîner une mauvaise circulation. Par conséquent, si vous ressentez une sensation d'engourdissement au niveau du bras ou du pied, ainsi que des extrémités bleuâtres, vous devez immédiatement consulter un spécialiste.

Remèdes populaires pour traiter les coups de soleil.
Pour les paupières brûlées, vous pouvez utiliser des compresses humides à base de sachets de thé vert.

Pour soulager les brûlures et réduire la douleur causée par les brûlures de foin, il est recommandé de préparer une compresse de thé fortement infusé deux à trois fois par jour pendant vingt à trente minutes.

Pour réduire la friction de la peau endommagée avec la feuille, vous pouvez utiliser du talc ordinaire en le saupoudrant sur la feuille.

Si les dommages affectent une partie importante de la peau des jambes, il est recommandé de créer une position surélevée pour celles-ci.

Pour réduire les démangeaisons et la douleur, ainsi que pour accélérer le processus de récupération de la peau brûlée, vous pouvez utiliser de la fécule de pomme de terre ordinaire en la saupoudrant sur les tissus endommagés. L'amidon peut également être utilisé comme lotion, pour laquelle il doit être dilué dans de l'eau.

Les pommes de terre peuvent être appliquées crues sur une brûlure sous forme de compresse de quinze minutes. Pour ce faire, râpez les pommes de terre et placez-les dans une étamine. Cette méthode est efficace pour les allergies au soleil. Seul le jus de pomme de terre peut être utilisé comme compresse. En association avec de la farine de blé, le jus de pomme de terre peut être utilisé comme masque facial (pendant quinze minutes) en cas de brûlure légère.

Les pommes de terre à la crème sure sont un autre remède efficace pour guérir les brûlures. Broyez les pommes de terre bouillies et pelées dans un mélangeur en ajoutant la crème sure. Appliquez la composition obtenue sur les zones endommagées de la peau pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau. température ambiante. Cet outil peut être utilisé comme masque facial. Appliquer tiède ; au bout d'un quart d'heure, essuyer la peau avec un coton-tige.

Le remède populaire le plus courant et le plus efficace contre les coups de soleil sont les produits laitiers (kéfir, crème sure, yaourt aigre), qui doivent être appliqués sur les lésions plusieurs fois par jour. Ce produit adoucit et rafraîchit la peau, soulageant les brûlures et les démangeaisons. En cas de brûlures graves accompagnées d'ampoules, utiliser cette méthode peut avoir l’effet inverse.

Une compresse composée d'un mélange de fromage cottage et de babeurre aide également à rafraîchir la peau et à soulager la douleur. Le mélange doit être transféré sur une serviette et appliqué sur les dégâts. Au fur et à mesure que la compresse sèche, vous devez la remplacer par une autre. Au lieu du fromage cottage, vous pouvez également utiliser du kéfir ou de la crème sure.

Les compresses à base de plantes soulagent parfaitement la douleur, les brûlures et les démangeaisons et accélèrent également le processus de guérison. Les infusions de camomille, de calendula et de lavande sont efficaces à ces fins. La recette de préparation est indiquée dans la notice d'utilisation. La décoction refroidie se conserve au réfrigérateur. Utilisé comme lotion pour les brûlures.

Pour les rougeurs de la peau, il est recommandé d'utiliser des pansements humides-secs avec des décoctions d'herbes (chaîne, chélidoine, camomille, écorce de chêne, etc.), qui doivent être préparées selon les instructions fournies avec les herbes. En décoction d'herbes à température ambiante, humidifier plié en plusieurs couches compresse de gaze et appliquer sur les zones brûlées pendant quinze minutes. Ce type de lotion doit être appliqué pendant une heure et demie. Ensuite, la victime doit se reposer pendant trois heures et des crèmes hydratantes doivent être appliquées sur les zones brûlées pendant ce temps. Deux ou trois procédures similaires doivent être effectuées pendant la journée jusqu'à disparition complète des signes d'inflammation.

Pour traiter ce problème, il est également efficace d’utiliser une décoction de feuilles d’épilobe angustifolia comme lotion. Infusez 10 g de feuilles sèches avec 200 ml d'eau bouillante, mettez le feu et faites bouillir quinze minutes à partir du moment de l'ébullition. Laisser refroidir à température ambiante.

Lors du traitement des coups de soleil, des lotions (toutes les dix minutes pendant une heure, deux fois par jour) et des frictions avec une décoction de millepertuis sont efficaces. Pour le préparer, infusez une cuillère à soupe d'herbe avec 200 ml d'eau bouillante, mettez-la sur le feu et faites bouillir dès l'ébullition pendant dix minutes. Ensuite, le bouillon doit être immédiatement filtré et refroidi à température ambiante.

Une compresse à base de décoction de camomille est efficace contre les coups de soleil. Pour la préparer, versez une cuillère à soupe de camomille dans 200 ml d'eau bouillante et laissez agir une demi-heure. Cette décoction ou teinture alcoolique peut être utilisée dans petite quantité ajouter à n'importe quel fortifié crème grasse. Le produit est idéal pour traiter les brûlures et les irritations cutanées.

La décoction d’écorce de chêne est également efficace sous forme de lotion pour traiter les lésions cutanées résultant d’une exposition excessive aux rayons ultraviolets. Versez 20 à 40 g d'écorce de chêne avec un verre d'eau bouillante, faites bouillir une dizaine de minutes et égouttez.

Il est efficace d'appliquer du jus d'aloès fraîchement pressé sur les zones endommagées de la peau. Vous pouvez également diluer ce jus en proportions égales avec de l'eau et, en y humidifiant une gaze, l'appliquer sur les brûlures une à deux fois par jour toutes les dix minutes pendant une heure. Vous pouvez acheter du gel d’aloès rafraîchissant en pharmacie.

Pour les brûlures, un mélange à parts égales de jus de pastèque et de concombre est excellent. Essuyez les zones endommagées avec ce mélange.

Les feuilles de chou, qui doivent être appliquées directement sur les zones brûlées, sont également efficaces contre les coups de soleil.

Pour adoucir la peau lors du traitement des brûlures, il est utile de l'appliquer en friction avec de l'huile de germe de blé.

Produits de protection contre les coups de soleil.
Pour protéger votre peau des coups de soleil, vous devez utiliser des crèmes ou lotions spéciales avec Facteur de protection solaire des rayons ultraviolets de type A et B, dont la valeur peut varier de cinq à cinquante. En règle générale, ces produits contiennent de la vitamine E, qui réduit la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets.

Lorsque vous choisissez une crème solaire, vous devez vous concentrer sur les caractéristiques de votre peau. La peau claire est très sensible au soleil, ce qui la fait brûler rapidement, elle nécessite donc l'utilisation de produits avec un indice de protection solaire élevé (SPF d'au moins 70). À l'avenir, lorsque la peau aura reçu un bronzage persistant, le niveau de protection pourra être réduit à vingt (SPF 20). Ceux qui n'ont aucun problème à être au soleil longue durée, vous pouvez utiliser des produits avec un niveau de protection de six à quinze (SPF de 6 à 15).

Le bon produit doit être appliqué avant de sortir, pas sur la plage. Lors de l'application, une attention particulière doit être portée aux parties saillantes du corps (nez, poitrine, pommettes, épaules). La crème doit être appliquée en couche encore fine sans frotter la peau. Même si le produit indique qu'il est imperméable, après une baignade dans un étang, il doit être réappliqué, car après avoir utilisé la serviette, la couche de film protecteur est fortement réduite.

Même si votre produit contient un niveau de protection élevé, il est néanmoins recommandé de s'exposer au soleil uniquement le matin et le soir. De plus, il ne faut pas oublier des lunettes de soleil, ils protégeront la peau délicate et fine du contour des yeux, ainsi que la rétine elle-même.

Les coups de soleil provoquent une inflammation de la surface de la peau. Ils sont déterminés par les caractéristiques génétiques d'une personne, son type de peau, l'heure de la journée, le climat et la durée d'insolation.

Les signes caractéristiques d'une brûlure peuvent être une rougeur (érythème), une sensation de brûlure, des étourdissements, une faiblesse et des nausées. La forme légère disparaît en deux à trois jours ; la forme complexe nécessitera un traitement intensif.

Dès que vous restez un peu plus longtemps sur la plage ensoleillée, vous remarquez que vous avez un petit coup de soleil. Dans le même temps, la peau acquiert une teinte rougeâtre et commence à faire mal. Vous pouvez vous protéger des effets négatifs du soleil en utilisant des crèmes spéciales avec filtre UV et des couvre-chefs (chapeaux, chapeaux Panama).

Les premiers symptômes de brûlure peuvent être remarqués en une demi-heure. Si des mesures ne sont pas prises à temps, le vacancier risque d'avoir un tableau clinique désagréable :

• la peau devient sèche, chaude,
• une sensibilité excessive au toucher augmente, des douleurs, des gonflements apparaissent par endroits,
• les démangeaisons sont remplacées par une augmentation du nombre de cloques blanches de différentes tailles,
• à cause de la surchauffe, le corps perd beaucoup d'humidité, la déshydratation peut entraîner un choc,
• les frissons commencent, la personne tombe dans un état fébrile,
• maux de tête au niveau des tempes et de la couronne.

Chez les enfants, le signe d’un coup de soleil est un changement de comportement. Ils deviennent léthargiques, veulent constamment dormir, mangent mal et sont capricieux.

Que ne pas faire si vous avez une brûlure

Les premiers symptômes d’une brûlure peuvent être soulagés par des actions appropriées. Dans ce cas il est interdit :

• Essuyez le corps avec des glaçons, car le contraste de température entraînera la mort de la couche épithéliale. La restauration de la santé de la peau se fera sur le long terme, grâce à l’utilisation de produits cosmétiques.
• Utilisez du savon contenant des alcalis pour le lavage. Cette substance détruit la housse de protection. Un impact mécanique important dû à un gant de toilette ou à l'utilisation de gommages peut provoquer une inflammation.
• Les produits à base d’alcool sont également nocifs car ils stimulent le processus de déshydratation.
• Il n'est pas conseillé d'appliquer immédiatement de la graisse ou de la vaseline ; elles ne permettront pas à la peau de respirer et fermeront les pores.
• La ponction des ampoules permet l'accès aux bactéries pathogènes et conduit au développement d'une infection cutanée.
• Restez longtemps au soleil sans équipement de protection.
• Buvez beaucoup d'alcool, de café fort, de thé. Ces boissons éliminent l'humidité du corps et sont diurétiques.

Premiers pas pour éliminer les conséquences d'une brûlure

Si une personne est gravement brûlée, elle doit procéder comme suit :

• cachez-vous rapidement du soleil à l'ombre des arbres ou sous un auvent,
• rentrez à l'hôtel, prenez une douche fraîche, vous pouvez appliquer des lotions sur les zones endommagées - mettez des serviettes humidifiées avec de l'eau, appliquez des bandages de gaze,
• pour les brûlures locales, les bains frais aident beaucoup si on y plonge de temps en temps les parties brûlées du corps,
• simultanément à toutes les procédures décrites ci-dessus, vous devez boire plus eau minérale, mais pas directement du réfrigérateur.
• lorsque vous ressentez des frissons, commencez à avoir mal et à avoir des vertiges ou des nausées, appelez une ambulance, car il existe un risque d'insolation,
• prenez des analgésiques - aspirine, analgine.

Ce que les parents devraient faire lorsque leur bébé a un coup de soleil

Les brûlures des enfants peuvent apparaître après 8 à 10 heures d'exposition au soleil. La peau fine des bébés de moins d’un an est particulièrement mal protégée. Ne pas porter de chapeau peut entraîner un coup de chaleur. Si votre bébé a de la fièvre, des frissons, des maux de tête ou des ampoules, appelez immédiatement une ambulance.

Que faire lorsque votre bébé a un coup de soleil :

• mouiller sa peau avec de l'eau fraîche,
• appliquer un spécial crème pour bébé après un bain de soleil,
• traiter la peau avec un aérosol qui ne provoque pas d'allergies,
• les vêtements doivent être amples, faits de tissus en coton,
• placer le bébé à l'ombre
• Montrez votre bébé au médecin dès que possible.

Si une femme enceinte a un coup de soleil, elle doit consulter un gynécologue. Nous devons nous assurer que tout va bien pour l'embryon. Une intervention médicale peut être nécessaire. Par temps chaud, il vaut mieux ne pas bronzer du tout dans cette position, sinon votre santé se détériorera. Pour développement intra-utérin La surchauffe est particulièrement dangereuse pour les bébés.

L'enfant a eu un coup de soleil

Un enfant souffre plus des coups de soleil qu'un adulte. Il est conseillé de le protéger si possible de tels problèmes. Les brûlures chez les enfants sont dangereuses car elles apparaissent après 8 à 10 heures. Avant cela, il est impossible de remarquer des signes particuliers de maladie. Ensuite, la température augmente fortement, la peau devient rouge et le corps et la tête font très mal. L'enfant devient pleurnichard et agité.

Que faire dans de tels cas ? Vous devez d’abord soulager la douleur. Le Dr Komarovsky conseille d'utiliser une compresse fraîche, du kerm hydratant pour bébé, des onguents contre les brûlures et de boire beaucoup de liquides. Le corps du bébé doit respirer et être aussi ouvert que possible. Un excellent produit est le spray Panthénol.

Que faire si votre dos a un coup de soleil

Si le dos d'une personne est gravement brûlé, elle doit être placée à l'ombre et boire de l'eau fraîche. Prendre une douche sans utiliser de gels ou autres produits permet de soulager les démangeaisons. produits d'hygiène, car ils dessèchent encore plus la peau. L'enflure, la douleur et les démangeaisons sont soulagées par la prise d'analgésiques, d'anti-inflammatoires, d'antihistaminiques - paracétamol, ibuprofène, loratadine.

Mangez des aliments contenant des vitamines E, C et A. Cela aidera l'épithélium à récupérer plus rapidement.

Lorsque votre dos brûle au soleil, diverses pommades sont souvent utilisées. L’un des plus populaires est le « Panthénol ». La présence de vitamine F permet d'adoucir la peau et de cicatriser rapidement les plaies. Grâce à l'utilisation du produit, une nouvelle couche de peau se forme rapidement.

La pommade « Rescuer » procure également un effet rafraîchissant. Cela aidera également à soulager les irritations. L'huile d'argousier aide à cicatriser les plaies et à les protéger des infections. C'est un excellent antioxydant. Trempez-y une gaze ou une serviette stérile et appliquez-la sur les zones touchées. Le gel "Eplan" a un effet antibactérien, soulage la douleur et augmente le processus de régénération des tissus.

Quelques médicaments Vous pouvez le trouver dans votre réfrigérateur. Par exemple, le yaourt, Blancs d'oeufs, pommes de terre finement râpées au concombre. Des bains rafraîchissants avec des décoctions de camomille, de calendula, de bardane et d'ortie sont utilisés.

Si votre visage est brûlé par le soleil

La peau du visage est la plus sensible, elle brûle instantanément au soleil, même si vous ne bronzez pas sur la plage, mais restez dehors longtemps dans la chaleur.

Que faire dans de tels cas ? Aide à soulager les symptômes de brûlure thé vert. Il contient de nombreuses catéchines et autres acides bénéfiques. Le thé refroidi peut être utilisé pour lubrifier la peau ou faire des lotions.

Lorsque votre visage est gravement brûlé par le soleil, appliquez des compresses fraîches. Petit à petit, la douleur s’atténuera et vous ressentirez un soulagement important. Les pharmacies vendent des sprays et des crèmes à base de panthénol. Ils sont bons pour apaiser les zones brûlées. La farine d'avoine est utile. Il est versé dans un sac en coton, humidifié avec de l'eau et appliqué sur les points douloureux.

Le curcuma peut soulager l’inflammation, la douleur et combattre l’apparition d’ampoules. Quelques cuillères de poudre sont versées avec de l'eau jusqu'à formation d'une pâte. Ce mélange est ensuite appliqué sur la zone de peau brûlée.

Masques à base de jus d'aloès, de grandes feuilles de choucroute, à base... produits laitiers fermentés. Il suffit de les maintenir sur la peau pendant quelques minutes jusqu'à ce que l'effet soit obtenu.

Les épaules brûlées au soleil

La peau hydratée est la plus sensible aux rayons ultraviolets. Lorsque vous nagez dans la mer, vous ne remarquerez peut-être pas que vos épaules sont rouges. Ce sont eux qui reçoivent souvent la plus forte dose de rayonnement.

Que faire si vous êtes inquiet forte douleur dans les épaules ? Il existe plusieurs options d'assistance d'urgence :

• Achetez un spray au panthénol en pharmacie, qui soulage la douleur et accélère la restauration de la peau.
• La bouillie de concombre ou de pomme de terre, enveloppée dans une gaze, apaise la peau chaude et favorise sa cicatrisation.
• Un mélange de jus de pastèque et de concombre vous aide également à récupérer plus rapidement.
• La crème pour bébé ordinaire rend la peau des épaules plus douce, soulage les irritations, les démangeaisons et les brûlures.

Pieds brûlés

La recherche d’un beau bronzage sur les jambes finit parfois par se brûler.

Si vos jambes sont gravement brûlées par le soleil, elles vous feront très mal. La douleur est particulièrement ressentie lorsqu'une personne est debout. Si vos jambes deviennent rouges, rendez-vous immédiatement dans un endroit ombragé pour permettre à la peau de se calmer. Sinon, des cloques apparaîtront par la suite au niveau des rougeurs, ce qui prendra beaucoup plus de temps et sera plus difficile à traiter. N'hésitez pas à aller chez le médecin lorsque vos jambes sont enflées. Cela indique des problèmes avec les veines.

Que faire pour soulager la douleur et éliminer la sensation de tiraillement de la peau des jambes ? Utilisez des crèmes hydratantes et des lotions froides. Aujourd'hui, des produits spéciaux après-soleil sont vendus.

Nez brûlé par le soleil

Le plus souvent, le nez brûle sur la plage, car c'est la partie la plus saillante du visage. Si vous voyez un nez rose dans le miroir, agissez immédiatement. La rougeur est le premier signe que le nez a été endommagé par le soleil et a besoin d'aide.

Pour le protéger des radiations supplémentaires, mettez un chapeau sur votre tête. Passez d’une zone ouverte à l’ombre des arbres ou d’une canopée. Un corps légèrement refroidi peut être rincé à l'eau froide. Le nez peut être doucement essuyé avec une lotion à l'aloès. Le produit doit être sans alcool. Il est préférable d'utiliser une éponge ou un coton-tige pour ne pas blesser la peau.

Un nez gravement brûlé nécessite un traitement sérieux. Une visite chez le médecin aidera à résoudre le problème.

Que faire à la maison

Si pendant vacances d'été Si une personne a un coup de soleil, vous pouvez essayer des remèdes maison pour éliminer les conséquences des brûlures. Pour éviter que votre peau ne brûle complètement, essayez de ne pas vous exposer souvent au soleil, surtout en milieu de journée, lorsque le soleil est le plus actif.

Comment réussir à traiter les coups de soleil à la maison remèdes populaires:

• Bicarbonate de soude. C'est toujours à portée de main. Mélangez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau jusqu’à obtenir une consistance pâteuse. Lubrifiez les zones touchées. Le produit refroidit la peau en éliminant l'excès de chaleur.
• Thé noir. Une boisson forte peut également soigner la peau affectée. Habituellement, les wraps sont fabriqués à partir d’infusion de thé noir.
• Millepertuis. Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée d'herbes hachées, mettez le récipient sur le feu, portez à ébullition et laissez reposer. Le bouillon devra être refroidi à température ambiante. Il est utilisé pour fabriquer des lotions pour la peau. En une heure, les compresses doivent être changées toutes les 10 minutes. Ces procédures doivent être effectuées 3 à 4 fois par jour.
• Camomille. 1 cuillère à soupe camomille pharmaceutique Infuser dans un verre d'eau bouillante. Ce produit soulage les irritations et protège contre les infections pénétrant dans la peau.
• Écorce de chêne. Pour une brûlure grave, c'est le meilleur guérisseur. Une décoction d’écorce a un effet bénéfique sur la peau et est utilisée dans de nombreux cas.

En plus de tout ce qui précède, vous devez boire plus d'eau, prendre bains aux herbes, refusez les vêtements serrés en tissus synthétiques. En général, pour la chaleur, vous devriez toujours avoir des robes, des T-shirts et des shorts en coton dans votre garde-robe.

Les gestes préventifs permettent d'éviter de souffrir des effets négatifs du soleil :

1. L'utilisation de crèmes solaires et de filtres. Les premiers sont des photoprotecteurs, constitués de composants minéraux capables de réfléchir les rayons ultraviolets. Cependant, une partie du rayonnement pénètre encore la surface de la peau.
   Les filtres offrent une protection plus fiable. Ils absorbent le rayonnement ultraviolet en raison de la présence de certains composants chimiques. Ces produits sont fabriqués avec le marquage SPF. Degré propriétés protectrices indiqué par les chiffres 1-100.
2. Essayez de passer moins de temps au soleil pendant la journée. Bain de soleilà prendre avec modération. Ne prenez pas de soleil pendant plus de 20 minutes. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à la peau claire. Temps optimal Pour l'exposition au soleil, le matin (9h-10h) ou le soir (après 16h00) est pris en compte. Pendant ces heures, l'activité des radiations est réduite et le risque de brûlure n'est pas si grand.
   Si vous avez encore des questions, vous pouvez toujours consulter des spécialistes d'un établissement médical.

Tout le monde a déjà eu un coup de soleil au moins une fois dans sa vie. Dès que l'on s'expose au soleil pendant un petit moment au plus fort de son activité, la peau devient rouge, commence à « brûler » et des cloques apparaissent dessus.

Une exposition prolongée au soleil pendant son activité maximale peut entraîner des coups de soleil.

Si votre peau est brûlée par le soleil, vous devez immédiatement prodiguer les premiers soins à la personne et commencer le traitement, car Cette condition n’est pas du tout aussi inoffensive qu’il y paraît. Beaucoup de gens ignorent les coups de soleil, croyant pouvoir les supporter. symptômes désagréables, mais la peau rougie se transformera en beau bronzage. Mais de graves lésions cutanées peuvent entraîner un gonflement important et même provoquer un cancer de la peau.

Symptômes d'un coup de soleil

Les premiers signes d'un coup de soleil commencent à se développer dans la première demi-heure suivant l'exposition au soleil, mais le tableau clinique complet se développe un jour après la brûlure :

• Des rougeurs et une inflammation de la peau apparaissent. Le plus souvent, le visage, le torse et les épaules sont touchés, mais d'autres zones du corps qui ont été en contact direct avec le soleil peuvent également être touchées.
• La peau « brûle » - elle pique, fait mal, cuit. Une personne ne peut même pas toucher la peau brûlée.
• La douleur se transforme progressivement en démangeaisons, ou apparaît simultanément.
• Des cloques apparaissent, une fine pellicule se décolle de la peau - des cloques peuvent commencer à apparaître plusieurs heures après la brûlure ou n'apparaître que quelques jours plus tard.
• Des maux de tête et une faiblesse apparaissent.

Parfois, des vomissements ou des nausées peuvent survenir en cas de coup de soleil, mais il s'agit le plus souvent de symptômes d'insolation.

Note! Les premiers symptômes d'une brûlure apparaissent généralement dans la demi-heure et s'expriment au maximum après 8 à 10 heures.

Si un enfant a un coup de soleil, en plus des signes de brûlure ci-dessus, un changement de comportement s'ajoute - le bébé devient somnolent, léthargique, faible ou, au contraire, présente une excitabilité accrue.

Chez les enfants souffrant de coups de soleil, leur comportement change - ils deviennent léthargiques, somnolents ou, à l'inverse, présentent une excitabilité accrue.

Les coups de soleil sont envisagés en fonction du degré d'atteinte de la peau :

• Au stade initial de la brûlure, une rougeur de la peau apparaît et une irritation se produit. Si à ce stade vous quittez la zone exposée au soleil et prenez les mesures appropriées, alors état dangereux Il est possible de neutraliser, et au bout de quelques jours seul le bronzage obtenu vous rappellera la peau brûlée.
• Une brûlure modérée se produit si les principaux symptômes sont ignorés et si la personne continue de rester au soleil. Dans ce cas, de nombreuses ampoules apparaissent, le corps se déshydrate, peau s’enflammer et il existe un risque d’infection.
• En cas de coup de soleil grave, de grosses cloques sont observées sur la peau, qui sont principalement remplies de liquide et éclatent rapidement. A ce stade, l'aide d'un spécialiste est le plus souvent requise, surtout si l'état est aggravé par les symptômes d'une insolation - fièvre, température, vomissements, nausées.

Important! Si une personne subit un coup de soleil grave et que plus de 60 % de la peau est touchée par la brûlure, cela peut entraîner une perturbation des reins, du cœur et une grave déshydratation du corps.

Dès les premiers symptômes d'une brûlure, vous devez immédiatement prodiguer les premiers soins à la victime, puis commencer le traitement à domicile (et, si nécessaire, en milieu hospitalier).

PREMIERS SECOURS

Lorsque les premiers signes d'une brûlure apparaissent, vous devez immédiatement vous cacher des rayons du soleil à l'ombre. Il convient de rappeler que les premiers symptômes d'une brûlure ne sont pas une forte détérioration. conditions générales et l'apparition des premières cloques, et l'apparition de rougeurs de la peau. Il ne faut pas attendre des manifestations plus graves de coups de soleil, d'autant plus que vous pouvez déterminer visuellement le degré de dommage sur stade initial impossible.

Que faire en premier si vous avez un coup de soleil :

1. Cachez-vous de la lumière directe du soleil. Idéalement, rendez-vous dans une pièce fraîche, mais si cela n'est pas possible, vous pouvez vous cacher à l'ombre des arbres ou sous un auvent.
2. Évaluer l'état de la victime. À frissons intenses, maux de tête, nausées, vertiges, faiblesse, vous devriez appeler une ambulance, car cela peut indiquer une insolation ou des brûlures graves à la surface de la peau.
3. Refroidissez la peau. Appliquez des morceaux de tissu propres imbibés d'eau froide sur les zones endommagées. Les compresses doivent être changées toutes les 15 à 20 minutes, tandis que les lotions doivent être appliquées avec précaution, doucement, sans gratter ni appuyer sur la peau. Les compresses réduiront non seulement les brûlures et la douleur, mais hydrateront également la peau, ce qui la protégera d'autres destructions et dommages.
4. Procédures d'eau. Si possible, prenez une douche fraîche et, en cas de brûlure locale, plongez les parties du corps touchées dans un bain frais.
5. Buvez plus de liquides. Il est conseillé de boire de l’eau plate ou de l’eau minérale plate, mais en aucun cas de l’eau glacée.
6. Soulager le syndrome douloureux. Utilisez des analgésiques conventionnels - ibuprofène, analgine, aspirine.

Si votre visage a un coup de soleil, vous devez d'abord baisser la température de la zone de peau affectée. Pour ce faire, vous pouvez plonger votre visage dans un bain d'eau fraîche pendant un moment. Ensuite, des compresses de thé vert appliquées sur le visage pendant 20 à 30 minutes aideront à faire face aux symptômes d'une brûlure au visage.

Dès l'apparition des premiers signes d'un coup de soleil, il faut immédiatement se mettre à l'ombre et prendre des mesures pour minimiser les conséquences de la brûlure.

Vous pouvez appliquer de la pulpe fraîche sur un nez brûlé concombre frais, ce qui aidera à soulager les démangeaisons et les brûlures de la zone touchée. Les mêmes mesures peuvent être prises si votre dos a un coup de soleil (ou si vos épaules sont brûlées) - des compresses de jus d'aloès ou de jus de concombre sont appliquées sur la zone brûlée.

Note! Le plus souvent, les parties exposées du corps sont exposées aux coups de soleil : le visage, le nez, les épaules. Les jambes brûlent moins souvent, mais les brûlures aux extrémités sont plus douloureuses et plus gonflantes et plus difficiles à traiter.

D'autres actions contre les coups de soleil comprennent des mesures thérapeutiques visant à restaurer la peau endommagée et à prévenir son infection. Pour les brûlures légères, les premiers secours suffisent souvent à améliorer l'état de la victime.

Si votre état s'améliore après un coup de soleil, vous devez éviter la lumière directe du soleil pendant quelques jours supplémentaires.

Cependant, même si le patient se sent mieux après les mesures prises, vous ne devez pas vous rendre immédiatement à la plage le lendemain - la peau restera dans un état de stress pendant encore plusieurs jours et aura donc besoin d'être protégée du soleil.

Traitement des coups de soleil

Si votre dos, vos jambes, vos bras ou votre visage sont victimes de coups de soleil, mais que l'état de votre peau est satisfaisant, il est alors tout à fait possible de s'en sortir avec un traitement à domicile, sans recourir à l'aide de médecins.

Les mesures thérapeutiques contre les coups de soleil peuvent être divisées en trois groupes principaux :

1. Thérapie avec des médicaments internes ;
2. Traitements avec des moyens externes ;
3. Application de méthodes traditionnelles.

Préparations à usage interne

En plus des remèdes pharmaceutiques locaux et populaires appliqués sur la peau, il est nécessaire d'utiliser des médicaments qui aident le corps à récupérer dans son ensemble :

• Les vitamines des groupes C, A, E sont des antioxydants qui aident à restaurer la peau et à prévenir la dégénérescence maligne des cellules.
• Antihistaminiques - les médicaments antiallergiques aident à réduire l'enflure et les démangeaisons et à prévenir les manifestations allergiques.
• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, paracétamol, aspirine) - réduisent les symptômes désagréables (gonflement, douleur, démangeaisons, inflammation).

Si vous avez un coup de soleil, vous devez prendre des médicaments pour restaurer votre corps.

Ces médicaments peuvent être utilisés indépendamment pour les coups de soleil de grades 1 et 2 ; dans les cas graves, une consultation médicale est requise.

Produits pharmaceutiques à usage externe

Si vous souffrez d'un coup de soleil grave, vous devez sélectionner des médicaments ayant des propriétés régénérantes, analgésiques et anti-inflammatoires. Attention particulière est attribué aux catégories de médicaments suivantes :

• Pommades à l'hydrocortisone - elles soulagent rapidement l'enflure, les démangeaisons, les rougeurs et l'inflammation de la peau et de la personne affectée court instant peut se débarrasser des symptômes désagréables des coups de soleil.
• Pommades à base de lidocaïne - ont des propriétés analgésiques et rafraîchissantes, soulagent rapidement les irritations cutanées, aident à rétablir l'équilibre hydrique de la peau et affaiblissent l'effet des brûlures.
• Les pommades et sprays à base de panthénol assurent une régénération cellulaire rapide, ce qui soulage rapidement la douleur, l'inflammation et les rougeurs de la peau. Le panthénol prévient toute infection ultérieure de la peau, c'est pourquoi la peau ne pèle pas et ne pèle pas par la suite.

Que appliquer sur une peau brûlée par le soleil :

• Pommade au panthénol;
• Aérosol libyen;
• Pommade Elovera;
• Solution de caratoline ;
• Pommade au zinc;
• Baume vinyle;
• Aérosol Olazol ;
• Gel de solcoséryl ;
• Psilo-baume;
• Huile d'argousier;
• Gel Fenistil.

Pour un enfant, vous pouvez utiliser les mêmes moyens que pour les adultes, sauf contre-indications dans la notice. Il est préférable que les enfants utilisent des aérosols et des sprays, car... ils excluent les contacts par contact et les enfants brûlés ne permettent souvent pas de toucher la peau.

Méthodes traditionnelles

Pour les brûlures limitées qui ne s'accompagnent pas de symptômes d'intoxication et de fièvre, vous pouvez utiliser des remèdes populaires accessibles à tous.

Méthodes folkloriques populaires :

• Produits laitiers fermentés (kéfir, crème sure, yaourt, yaourt). La brûlure est lubrifiée au froid produit naturel– il apaise parfaitement la peau et soulage les douleurs. Pendant le processus de traitement, le produit ne doit pas sécher, car le film résultant resserre la peau et peut l'endommager une fois retiré.
• Compresses froides et masques à base de jus de concombre, jus d'aloès, choucroute, thé vert, jus de pastèque.
• Bouillie de légumes-racines (pommes de terre, betteraves, carottes). Tous les légumes-racines sont râpés sur une râpe fine et la pulpe est appliquée sur la zone brûlée pendant 20 minutes, après quoi elle est lavée à l'eau froide.
• Un chiffon humide (sans parfum) est appliqué sur le site de la brûlure et changé après complètement sec. Grâce à cela, la peau est hydratée et la douleur est réduite.
• Un morceau de glace ou tout produit congelé est appliqué à distance de la peau affectée (5-7 cm), ce qui permet d'hydrater et d'apaiser le site de la brûlure. Utilisé pour les petites zones brûlées, par exemple si le nez ou les lèvres sont brûlés.
• Compresses à base de fleurs d'ortie ou de feuilles de menthe. Une décoction est préparée (les herbes sont versées avec de l'eau bouillante), qui est refroidie puis appliquée sur le site de la brûlure sous forme de compresse.
• Solution de soude - une cuillère à café de soude est dissoute dans un verre d'eau froide puis appliquée doucement sur la peau.

Pour les brûlures limitées, vous pouvez utiliser des remèdes populaires accessibles à tous

Les remèdes maison sont généralement appliqués 5 à 6 fois par jour sur les zones affectées de la peau jusqu'à ce que les symptômes des coups de soleil soient complètement soulagés.

Que ne pas faire si vous avez un coup de soleil

Le plus souvent, le traitement des coups de soleil se fait seul à la maison. Si vous agissez correctement, les symptômes désagréables peuvent être éliminés assez rapidement, mais une série d'actions ineptes peuvent, au contraire, compliquer considérablement la situation et conduire au fait que sans aide aux médicaments pas assez.

Si vous avez un coup de soleil, vous ne devez pas :

• Appliquez des glaçons sur la brûlure. Lorsque de la glace est appliquée, un soulagement temporaire se produit, qui entraîne ensuite la mort de l'épithélium et la peau est confrontée à une longue période de récupération, avec la possibilité même de formation de défauts esthétiques ultérieurs.
• Ne lavez pas les zones brûlées avec du savon alcalin, car cela enlève la couche protectrice de la peau. Ne frottez pas la peau endommagée avec un gant de toilette ou ne frottez pas avec des gommages - tout dommage augmente la réaction inflammatoire.
• N'appliquez pas de produits contenant de l'alcool sur la peau, car... cela entraînera une déshydratation supplémentaire de la peau.
• Ne percez pas les bulles et les ampoules pour éviter d'infecter la peau.
• Ne traitez pas les brûlures avec des préparations à base de vaseline et n'utilisez pas de graisse. De tels produits obstruent les pores et empêchent la peau de respirer.
• Vous ne devez pas vous exposer au soleil pendant la période de récupération ; si nécessaire, vous devez porter des vêtements fermés.
• Vous ne devriez pas boire de thé et de café forts, boire boissons alcoolisées, parce que cela aggrave la déshydratation.

Les gens réagissent différemment aux coups de soleil : certains s'en sortent avec de légères rougeurs, d'autres souffrent de brûlures étendues. Par conséquent, vous devez sélectionner un remède contre les coups de soleil individuellement, en tenant compte des caractéristiques de la peau de chaque personne.

Pour ne pas avoir de coups de soleil, il faut faire preuve de modération - vous ne devez pas être exposé directement au soleil pendant les heures de pointe, utiliser des crèmes protectrices, prévenir la déshydratation, et ainsi éviter les brûlures et obtenir un beau bronzage sans douleur pour le corps.

Les vacances tant désirées sont enfin arrivées, le week-end a coïncidé avec du beau temps, une sortie à la mer a eu lieu ou vous êtes enfin sorti dans votre datcha préférée. Dans une telle euphorie, peu de gens pensent aux mesures de sécurité ; tout le monde profite simplement de ses vacances. Cependant, le soleil est très insidieux ; en quelques heures seulement, il peut brûler votre peau si bien que vous vous souviendrez longtemps des délices de vacances tant attendues. Afin de ne pas gâcher votre bien-être pour le reste de vos vacances, vous devez surveiller attentivement votre peau et la protéger du soleil. Aujourd'hui, nous allons parler du bronzage : de quoi s'agit-il et pourquoi il est dangereux, comment l'éviter et que faire si votre peau est brûlée.

Coup de soleil

Chacun de nous a subi un coup de soleil au moins une fois dans sa vie et sait de quoi il s'agit. Un bronzage ne se caractérise pas seulement par une peau rouge et enflammée. L'état général du patient se détériore souvent - il ressent des frissons, des maux de tête apparaissent et sa température corporelle augmente. La peau devient chaude et peut développer des cloques et des ampoules. Quelques jours après une brûlure, la peau peut provoquer des démangeaisons. En cas de brûlures graves et de lésions de l'épiderme, une infection secondaire peut se développer si des bactéries ou des microbes pénètrent dans les plaies ouvertes des ampoules. Une brûlure chez les enfants peut s'accompagner de faiblesse et de somnolence.

Il existe quatre degrés de coup de soleil. Le premier degré est une rougeur de la peau sans dommage. Deuxième degré - apparition de cloques, cloques, papules, accompagnées de haute température. Le troisième degré est un dommage à plus de la moitié de la peau. Le quatrième est une déshydratation sévère du corps, des modifications du fonctionnement du cœur, des reins et du foie, une telle brûlure peut entraîner la mort. Les brûlures du troisième et du quatrième degré nécessitent une hospitalisation obligatoire.

Le traitement des coups de soleil est une affaire complexe. Il est nécessaire de soulager l'inflammation, de soulager le patient de l'hyperthermie locale et générale, de supprimer les démangeaisons et de favoriser la restauration cutanée. Cependant, de nombreuses personnes commettent un certain nombre d’erreurs courantes dont vous devez être conscient. Ne frottez jamais les zones brûlées avec des morceaux de glace. Des changements brusques de température peuvent avoir des conséquences dévastatrices sur la peau. Ne lavez pas non plus la peau brûlée. savon à lessive– il contient beaucoup d'alcalis, qui détruisent la couche protectrice de l'épiderme. Ne traitez pas votre peau avec des teintures alcoolisées - cela provoquerait une brûlure encore plus grave. De plus, ne lubrifiez pas la brûlure avec des crèmes et des onguents épais et denses, comme la vaseline. Cela crée une couche dense sur la peau à travers laquelle l'air ne passe tout simplement pas. Les ampoules qui se sont formées sur la peau ne doivent pas être percées ou pressées pour éviter toute infection. Mais quelles règles suivre en cas de coup de soleil ?

comment bronzer rapidement au soleil

Que faire si vous avez un coup de soleil

Une fois que vous découvrez que votre peau est brûlée, vous devez vous éloigner du soleil le plus rapidement possible afin de ne pas aggraver l'intensité de la brûlure. N'oubliez pas que même s'il y a des nuages ​​dans le ciel, les rayons ultraviolets atteignent votre peau, surtout si vous êtes près de l'eau. Les gens qui aiment nager courent un grand danger. matelas d'air– dans ce cas, vous pouvez vous brûler en quelques heures. Que faire dans une telle situation ?

1. La première chose à faire est de vous laver à l’eau froide. L'eau soulagera la sensation de brûlure, réduira la température locale, soulagera la peau de la déshydratation et éliminera le sel marin et le sable. Si possible, vous devez remplir le bain d'eau et vous allonger dans de l'eau fraîche.
2. Lorsque vous prenez une douche, n'utilisez pas de savon, de débarbouillettes, de gommages ou d'autres objets susceptibles d'endommager ou de blesser la peau brûlée. Ne frottez pas votre peau avec une serviette, mais séchez-la simplement légèrement.
3. Prenez un petit morceau de gaze et trempez-le dans de l'eau froide. Appliquez de la gaze sur les zones endommagées de la peau. Lorsque la gaze se réchauffe, répétez la manipulation. Cela devrait être fait le plus longtemps possible. Si vous refroidissez ainsi la peau pendant une heure, les effets seront beaucoup moins prononcés.
4. Buvez deux litres d'eau pour rester hydraté et vous protéger coup de chaleur.
5. Buvez un antipyrétique, appliquez l'une des pommades médicinales dont nous parlerons un peu plus tard, protégez la peau des rayons directs du soleil pendant encore 5 à 7 jours.

Ce sont les mesures de base des premiers secours en cas de coup de soleil. Si vous êtes brûlé, vous devez prendre très soin de votre peau, la traiter et la restaurer.

comment bien bronzer au soleil

Traitement médicamenteux des coups de soleil

Voici une description de certains groupes de médicaments qui peuvent être utiles en cas de coup de soleil.

1. Médicaments anti-inflammatoires et antipyrétiques. Prenez un comprimé de Paracétamol, Ibuprofène, Nurofen, Fanigan. Cela réduira l'inflammation, les rougeurs et l'enflure et soulagera la fièvre - à la fois générale et locale.
2. Antihistaminiques. Ils sont nécessaires pour soulager l'enflure et les démangeaisons. Des antihistaminiques en particulier doivent être administrés à un enfant s'il est brûlé. Cela permettra à votre bébé de mieux dormir la nuit. Donnez ce que vous avez à la maison pour les allergies - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zyrtec, etc.
3. Vitamines A, E et C. L'apport régulier de ces vitamines favorise la régénération active de la peau et la restauration de l'épiderme. Les vitamines peuvent être prises à la fois en interne et en externe, en appliquant la composition sur les zones endommagées de la peau.
4. Panthénol. C'est l'un des produits antibronzants les plus puissants et les plus efficaces, qui fonctionne très bien immédiatement après une brûlure et quelques jours après une lésion cutanée. Vous pouvez utiliser n'importe quelle pommade, crème et spray contenant du panthénol - il s'agit du Bepanten, du D-Panthenol, du Dexpanthénol, du Pantoderm, etc. Cet ingrédient soulage parfaitement la douleur, soulage l'inflammation, régénère la peau et aide à restaurer la couche protectrice.
5. Pommades cicatrisantes et réparatrices. Il existe de nombreux médicaments qui ont des effets anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques. L'aérosol Libyen adoucit et apaise la peau enflammée, le baume Psilo et la pommade Boro-plus la rafraîchissent et la guérissent. Fenistil et Radevit soulagent parfaitement les démangeaisons et les gonflements. Dans le traitement des brûlures, vous pouvez utiliser des produits tels que Sudocrem, Eplan, Gel Flotseta, Actovegin, Solcoseryl, Olazol, pommade au zinc. Vous possédez probablement certains de ces produits chez vous. Si vous n’avez rien de tout cela, vous pouvez utiliser de l’argousier simple ou huile d'amande. Ils adoucissent parfaitement, soulagent l'inflammation et les démangeaisons.

Si vous ressentez de graves étourdissements, des nausées ou si les lésions cutanées sont assez graves, il est préférable de demander l'aide d'un médecin.

comment avoir un bronzage uniforme

Remèdes populaires contre les coups de soleil

Dans l'arsenal des secrets de la maison, il existe de nombreuses recettes qui vous aideront à soulager la douleur et les brûlures par des moyens improvisés.

1. Les produits laitiers. Il peut s'agir de kéfir, de yaourt, de lait cuit fermenté. Il est important que les produits soient conservés au frais. Il est nécessaire d'appliquer le produit sur la peau en plusieurs couches, sans laisser sécher l'épiderme.
2. Protéine fouettée. La protéine de poulet doit être battue et appliquée sur la peau ; lorsqu'elle commence à sécher, appliquez une autre couche. Et ainsi 5 à 10 fois.
3. Jus de pastèque. Le jus de pastèque apaise parfaitement les peaux enflammées, soulage les rougeurs et les démangeaisons. Vous pouvez simplement appliquer le jus sur la peau avec un pinceau ou tremper une serviette dans le jus et l'appliquer sur les zones brûlées de la peau.
4. Pommes de terre crues. La pulpe de pommes de terre crues aidera à soulager les brûlures et les rougeurs. Prenez quelques tubercules, épluchez-les et hachez-les à l'aide d'un mixeur, d'un hachoir à viande ou d'une râpe. Appliquez la pulpe sur la peau abîmée, le soulagement viendra instantanément.
5. Un soda. Vous pouvez préparer une compresse de soude - humidifiez une serviette ou un mouchoir dans une solution de soude (une cuillère à soupe de poudre par litre d'eau) et appliquez-la sur la peau affectée. Il est très efficace de faire des bains de soude : dissolvez un paquet de bicarbonate de soude dans le bain et restez assis dans l'eau pendant au moins une demi-heure.
6. Décoction d'ortie et de menthe. Ces herbes sont idéales pour rafraîchir et guérir la peau. Préparez une décoction forte, refroidissez-la et préparez une lotion à base de décoction fraîche.
7. Argile. L'argile soulage très bien les brûlures, les démangeaisons et les rougeurs. À la maison, vous pouvez utiliser n'importe quelle argile cosmétique - blanche ou bleue. Mélangez-le simplement avec de l’eau et appliquez la pâte sur la peau enflammée. Si vous avez des problèmes sur la plage, vous pouvez utiliser l'argile la plus courante de la côte.

Utilisez nos conseils pour vous débarrasser rapidement et efficacement des douleurs et des coups de soleil.

Toute maladie est plus facile à prévenir qu'à traiter. Cette règle est particulièrement vraie pour les coups de soleil. Si vous ne souhaitez pas passer la moitié de vos vacances à l’hôtel, vous devez vous protéger du soleil. Vous ne pouvez bronzer qu'avant 11h et après 16h. Les bains de soleil sont interdits aux jeunes enfants, aux femmes enceintes et aux personnes âgées. Au soleil, utilisez une crème solaire avec haut niveau FPS. Les personnes à la peau claire ont particulièrement besoin de se protéger. De plus, la crème doit être appliquée toutes les 2-3 heures ou après chaque bain. Commencez à bronzer progressivement ; vous n’avez pas besoin de rester au soleil le premier jour de repos.

Le bronzage n'est pas toujours beau et réussi. Certaines personnes n’obtiendront jamais un bronzage bronze en raison de leur type de peau. Ceux qui ont la peau claire ont tendance à être blancs ou rouges. Essayez de protéger votre peau influence agressive soleil, car les rayons ultraviolets sont très nocifs. Le soleil peut provoquer un vieillissement précoce, l'apparition rides prématurées. Mais le pire et le plus dangereux, c’est que les rayons ultraviolets peuvent provoquer des cancers de la peau. Protégez-vous du soleil pour éviter de traiter les coups de soleil.

Vidéo : que faire en cas de coup de soleil

Une exposition excessive au soleil entraîne souvent des brûlures de gravité variable. Que faire si vous avez un coup de soleil et que votre température augmente ? Comment éliminer les rougeurs après un bain de soleil ?

Si vous avez un coup de soleil, le panthénol et d'autres remèdes éliminent les rougeurs. Les médecins donnent des recommandations sur la façon de prodiguer les premiers soins aux personnes brûlées. De plus, vous devez déterminer combien de temps il faudra pour que les rougeurs disparaissent.

Degrés de coups de soleil

Après un long séjour à la plage, le visage, le dos et le nez souffrent souvent. Les personnes blondes sont particulièrement sensibles aux brûlures. Sous rayonnement ultraviolet L’épiderme est endommagé en premier, puis les couches plus profondes. Un coup de soleil apparaît divers degrés gravité:

• Stade I – hyperémie cutanée ;
• Au grade II, des cloques remplies de liquide se forment. Le tableau clinique est complété par des signes d'intoxication - maux de tête, nausées et vomissements. Puis la température monte.

En cas de brûlure grave, une image de coup de chaleur apparaît. Le corps se déshydrate et la circulation sanguine dans le cerveau est altérée. La personne tombe dans un état de choc avec une forte diminution de la tension artérielle. Si l'aide n'est pas apportée à temps, la personne perd connaissance. L'éventail des mesures de traitement dépend du degré de brûlure.

Que faire si vous avez un coup de soleil et comment soulager la brûlure avec des remèdes maison

Conséquences d'une exposition prolongée aux rayons ultraviolets - points noirs. Les brûlures graves laissent des cicatrices qui ne peuvent être traitées. Par conséquent, vous devez immédiatement vous débarrasser des rougeurs. Les dermatologues donnent des conseils sur ce qu'il faut faire pour éviter la desquamation après un bain de soleil :

1. La principale condition pour traiter une brûlure est de refroidir la peau afin que les dommages ne descendent pas vers les couches plus profondes. Pour ce faire, prenez une douche fraîche ou placez la zone rougie sous un fort jet d'eau froide pendant 15 minutes. Ce n'est qu'après cela qu'ils épongent avec une serviette sèche et vaporisent l'aérosol.
2. Ne laissez pas la peau se dessécher, ce qui provoquerait une inflammation des tissus profonds. Pour ce faire, utilisez des remèdes maison - des masques à base de yaourt froid, de crème sure, de kéfir. Périodiquement, lubrifiez également votre dos et votre visage.
3. Si seulement votre nez est brûlé, une bouillie râpée de concombre frais râpé vous aidera.
4. Pour les brûlures au premier degré du visage et du nez, le jus d'aloès fraîchement pressé soulage les rougeurs. Tampon de coton, humidifié avec du jus, lubrifier périodiquement la peau jusqu'à disparition de l'hyperémie.

À la maison, utilisez n’importe quelle crème après-soleil hydratante pour éviter les brûlures. Ils ne permettent pas à l'épiderme de se dessécher, ils préviennent donc l'inflammation de la couche sous-cutanée et soulagent les rougeurs. De nombreuses personnes ont de l’huile d’argousier dans leur armoire à pharmacie. Le produit accélère la cicatrisation et s'utilise deux fois par jour.

Il est important de le savoir ! Lors d'une assistance à domicile, ne pas utiliser en cas de brûlure. lotions alcoolisées– ils assèchent la peau et provoquent des dommages supplémentaires. Ne pas appliquer de vaseline ni de crème grasse. Ces produits retiennent la chaleur plutôt que de la restituer, ce qui entraîne des dommages thermiques dans les couches profondes.

Méthodes traditionnelles pour éliminer les rougeurs

Que faire si vous n'attrapez pas trop de coups de soleil ? À la maison, avec une légère brûlure et une température normale, les gens essaient d'utiliser des remèdes populaires. Ils réduisent les rougeurs et les gonflements. À la maison, ils utilisent les méthodes suivantes :

• céréales remuer avec eau froide, après quoi il est appliqué sur la zone brûlée pendant un quart d'heure ;
• La compresse de thé vert apaise la peau, réduit les gonflements et les rougeurs ;
• Un masque de pommes de terre râpées pendant 20 minutes donne un bon effet en brûlant ;
• Appliquer du fromage cottage froid sur le visage et laisser agir un quart d'heure.

Les compresses et les masques contre les brûlures sont utilisés 3 à 4 fois par jour. Le but de toutes les méthodes est de refroidir la peau afin que l'inflammation de l'épiderme ne se propage pas plus profondément. Avec quoi refroidir n’a pas d’importance. Si une personne est gravement brûlée, utilisez immédiatement l'aérosol Panthénol sans expérimenter les méthodes traditionnelles.

Traitements médicaux des brûlures

Si vous avez un coup de soleil, les pharmaciens de la pharmacie vous recommanderont ce qu'il faut appliquer. L'aérosol anti-brûlure Panthénol convient au traitement de l'hyperémie et des brûlures. Lorsqu'il est appliqué sur la peau, l'utilisation de serviettes n'est pas nécessaire, ce qui réduit le risque d'infection de la surface brûlée. Le spray est pratique à utiliser - secouez et vaporisez sur la zone affectée à une distance de 10 à 15 cm. Le Panthénol pour enfants est utilisé pour l'enfant.

Le composant actif de l'aérosol est le dexpanthénol. Pénétrant dans les couches profondes de la peau, il déclenche la formation de substances biologiques aux effets cicatrisants et anti-inflammatoires.

D'ailleurs! Selon les médecins et les avis des consommateurs, l'aérosol est meilleur que les autres médicaments pour traiter les rougeurs après un coup de soleil et des brûlures domestiques.

Un autre spray efficace est Olazol. Mais il est utilisé pour les brûlures complexes qui menacent l'infection. L'aérosol contient un complexe de substances actives :

• l'antibiotique Lévomikol;
• huile d'argousier;
• anesthésine analgésique.

L'antibiotique soulage l'inflammation. En cas de brûlures au deuxième degré, il prévient l'infection des ampoules. L'effet anesthésique local de l'anesthésine permet de réduire la consommation d'analgésiques. Grâce à huile d'argousier les ampoules éclatées guérissent plus rapidement.

La pharmacie vous dira quoi mettre sur votre visage en cas de brûlure. Pour les brûlures, utilisez la crème Panthénol plus chlorhexidine. Le médicament contient le même ingrédient actif, le dexpanthénol, mais un agent antimicrobien est ajouté. La crème prévient et soulage l'inflammation, réduit les rougeurs et restaure la structure de la peau.

Pour les brûlures du visage, utilisez la crème hydratante Radevit. Le produit est utilisé chez les enfants et les femmes enceintes, ainsi que chez les mères qui allaitent, pour traiter les mamelons fissurés.

Premiers secours en cas de brûlures accompagnées de fièvre

Volume soins médicaux dépend du degré de lésion tissulaire et de l'état général. Les brûlures étendues et profondes s'accompagnent de signes d'intoxication - nausées, vomissements, fièvre. En cas d'évanouissement dû à un coup de chaleur, d'autres transportent la victime à l'ombre et appellent une ambulance.

Que faire si vous avez un coup de soleil et que votre température augmente :

1. Humidifiez votre peau avec de l'eau froide.
2. Après avoir tamponné avec une serviette, vaporisez un spray anti-brûlure.
3. Prenez des comprimés antipyrétiques - Paracétamol, Ibuprofène.
4. Pour réduire les rougeurs, les démangeaisons et l'enflure, prenez le médicament antiallergique Claritin, Erius.

En même temps, commencez à boire du liquide pour soulager l’intoxication et réduire la fièvre. Pour éviter la déshydratation lors d'une brûlure, il faut boire 3 litres d'eau par jour. La restauration du volume sanguin dans les vaisseaux normalise la pression artérielle et réduit les maux de tête.

Note! En cas de brûlure au deuxième degré accompagnée d’éruptions cutanées, consultez un médecin. Ne prenez aucune mesure par vous-même

Le bronzage est-il nocif ou bénéfique ?

La réponse à la question est qu'il est nocif de prendre le soleil pendant une longue période - certainement oui. Les rayons ultraviolets ne sont bénéfiques qu’avec modération. La peau produit de la vitamine D, qui favorise l’absorption du calcium provenant des intestins. Il est nécessaire de renforcer les os et les dents. Mais cela ne prend que 10 à 15 minutes pour produire la vitamine.

Important! Les dommages causés à la peau par les rayons ultraviolets sont directement proportionnels à la durée d'exposition. Bronzer sous les rayons du soleil au zénith pendant plus de 15 minutes est nocif pour la santé. Une irradiation excessive prive la peau de ses propriétés protectrices. De plus, la peau se ride car elle perd de son élasticité. Une exposition prolongée au soleil est dangereuse pour le cancer de la peau

Selon les oncologues, les personnes qui ont plus de 50 grains de beauté sur leur corps sont candidates au mélanome - le pire formation maligne peau. Le soleil est particulièrement nocif pour les personnes à la peau blanche. Si les enfants développent des taches de rousseur après avoir pris un bain de soleil, ils peuvent développer un cancer de la peau en quelques décennies. Chez les personnes sombres ou peau noire de la mélanine est produite, ce qui protège la peau des radiations.

Prévenir les coups de soleil

Pour éviter de vous exposer aux effets néfastes du soleil, prenez des précautions à la plage. Les dermatologues conseillent comment prévenir les brûlures chez les personnes à la peau claire :

• le premier jour, il est déconseillé de rester à la lumière directe plus de 15 minutes ;
• chaque jour en ajoutant un quart d'heure, portez-le à 1-2 heures. Le reste du temps, cachez-vous sous un parapluie ;
• Il est correct de bronzer avant midi ou après 16 heures de l'après-midi ;
• au soleil, couvrez-vous le visage avec un chapeau panama ou une visière ;
• Il n'est pas recommandé d'aller à la plage l'estomac vide ou immédiatement après avoir mangé ;
• assurez-vous de l'utiliser crème solaire pour le visage SPF 10-15. Ensuite, la peau ne deviendra pas rouge et le bronzage sera uniforme. Pour les personnes à la peau claire et aux yeux bleus, l'indice de protection recommandé est un SPF 60, diminuant progressivement jusqu'à 30.

D'ailleurs! Il est nocif de dormir au soleil - il existe un risque de coup de soleil et d'insolation. Des maux de tête et de l'irritabilité apparaissent après avoir dormi sur la plage

Mais si une personne attrape quand même un coup de soleil, est-il possible de prendre un bain de soleil ? En cas de desquamation de la peau, attendez qu'elle devienne uniforme. Sinon, vous vous retrouverez avec un visage taché. Après une légère rougeur, une pause de 1 à 2 jours est nécessaire pour un traitement avec un aérosol ou une crème Radevit.

Lorsque vous allez à la mer, prenez une crème solaire SPF 30-60 pour votre visage et une crème solaire pour votre corps. Ils éviteront les brûlures. Si vous êtes épuisé, prenez une douche froide directement sur la plage. Un jet d'eau fraîche évitera les brûlures profondes. De retour à la maison, utilisez l’aérosol Panthénol. Le spray soulage les rougeurs de n'importe quelle partie du corps.

Comment réduire les protéines dans l'urine à l'aide de remèdes populaires ?

Avec l'arrivée de l'été, les citadins, manquant de soleil, s'efforcent de passer le plus de temps possible dans la nature, au bord de la rivière ou à la mer. Lorsqu'ils vont à la plage, les vacanciers les plus conscients et soucieux de leur santé utilisent toujours de la crème solaire, de la mousse et du gel pour lubrifier leur peau.

Les crèmes solaires protègent des rougeurs et des brûlures, et en même temps rendent le bronzage uniforme et très beau. Mais dès que vous oubliez d'appliquer une telle crème sur votre peau, le risque de coup de soleil augmente plusieurs fois. Si vous passez toute la journée à la plage sans protéger votre peau, une brûlure est presque inévitable. Dans ce cas, des mesures urgentes doivent être prises.

En même temps, la question se pose : lorsque la peau est brûlée au soleil, que faire, que faut-il appliquer sur la brûlure ? Comment réduire les douleurs, les démangeaisons, éliminer la sensation de chaleur ? Trouvons ensemble les réponses à ces questions :

Si votre peau est brûlée, que devez-vous faire ?

Si vous avez un coup de soleil, la première chose à faire est de retourner dans une pièce fraîche et de prendre un antihistaminique, comme le Tavegil. Un peu plus tard, après avoir mangé, vous pouvez prendre un comprimé d'aspirine ou de paracétamol. Cela doit être fait afin de prévenir la fièvre, de réduire la douleur, de réduire les démangeaisons et l'inflammation.

Maintenant, prends une douche fraîche température confortable. L'eau refroidira la peau chaude et réduira la douleur. Si vous avez de la camomille sèche, vous pouvez la infuser et prendre un bain à la camomille, ce qui apaisera votre peau. À procédures d'eau Vous ne devez pas vous frotter le corps avec un gant de toilette, utiliser des mousses, des gels et des savons. Si vous en avez vraiment besoin, vous pouvez laver votre peau avec vos paumes et un peu de détergent pour bébé.

Après la douche, séchez votre corps avec une serviette douce, puis appliquez un produit après-soleil adoucissant et rafraîchissant par des mouvements délicats et doux. Si ce n'est pas le cas, enduisez-vous de kéfir. Rincez le kéfir après 15 à 20 minutes. Appliquez du lait hydratant.

La crème sure grasse et le kéfir aideront également à adoucir et à soulager les rougeurs et les brûlures causées par la peau du visage brûlée par le soleil. Eh bien, si votre nez est brûlé, la première chose à faire est de sortir un concombre frais du réfrigérateur. Râpez-le sur une râpe fine. Placez ensuite la pulpe humide et fraîche sur un morceau de gaze et appliquez-la sur votre nez.
Rincer après 20 minutes. Au lieu de concombre, vous pouvez lubrifier votre nez avec du jus d'aloès.

Médicaments de la pharmacie

En cas de coup de soleil grave, vous pouvez utiliser des médicaments pharmaceutiques populaires. Dans ces cas, les médecins prescrivent souvent :

Pommade à l'hydrocortisone. Ce médicament réduit l'inflammation et élimine les démangeaisons.
- Les analgésiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens soulagent la douleur et atténuent les autres symptômes de brûlure.
- Panthénol. Un spray très efficace, restaure la régénération cutanée, recouvre la peau endommagée d'un film fin, qui la protège des desquamations, des crevasses et des ampoules.
- Paracétamol, aspirine - élimine la fièvre, soulage les symptômes, améliore l'état général.

Remèdes populaires et conseils

La médecine traditionnelle sait comment éliminer la douleur causée par un coup de soleil et quoi appliquer sur la peau. Il en existe de nombreux utiles, très des moyens efficaces, qui sont sûrs et faciles à préparer. Voici quelques recettes que vous pouvez utiliser si, par exemple, vous partez en vacances :

Le remède suivant soulagera les symptômes douloureux : versez 1 verre d’eau minérale fraîche (non gazeuse) dans une tasse. Ajoutez 1 c. huile aromatique lavande. Bien mélanger. Verser dans un flacon aérosol propre. Vaporisez la peau endommagée plusieurs fois par jour. Le thé vert glacé aide beaucoup. Il leur est également utile de pulvériser la surface du corps et du visage.

Après avoir pris une douche, versez les feuilles de thé dans une tasse (filtrée, sans feuilles de thé). Ajoutez du jus d'aloès frais. Humidifiez un chiffon propre et doux avec le mélange, puis appliquez une lotion sur la zone endommagée par la brûlure. Des lotions peuvent également être préparées à partir de jus de pomme de terre.

Pressez le jus des feuilles d'aloès vivace. Mélanger avec de l'eau minérale non gazeuse (1x1). Verser dans des moules puis congeler. Si le soleil a endommagé la peau de votre visage, lubrifiez-la avec ce produit. glaçon.

Moudre les flocons d'avoine à l'aide d'un moulin à café. Versez dans une tasse et ajoutez de l'eau légèrement tiède pour faire une pâte. Appliquez-le sur les zones endommagées.

Coupez une tomate bien mûre en tranches. Appliquez le jus sur la peau endommagée par le soleil ; vous pouvez vous allonger et placer des tranches de tomates sur votre visage brûlé par le soleil. Temps d'exposition - heure. Rincez ensuite à l'eau froide.

Le fromage cottage frais soulagera la douleur et rafraîchira un visage et un corps chauds. Mettez 3-4 cuillères à soupe. l. fromage cottage dans un sac en tissu ou une serviette. Congelez-le ensuite. Si vous avez un coup de soleil sur la plage, sortez simplement un sac de fromage cottage et appliquez-le à la place d'une compresse.

Avant de partir en vacances à l'eau, à la plage ou simplement d'aller bronzer quelque part dans la cour de la maison de votre grand-mère au village, n'oubliez jamais crèmes solaires. N'oubliez pas que toutes ces crèmes se lavent facilement à l'eau. Ils doivent donc être appliqués après chaque entrée dans l’eau. Beaucoup de gens l’oublient et attrapent inévitablement des coups de soleil. Alors garde cela en tête.

Instructions

Mesure préventive
Si vous réalisez que vous êtes resté très longtemps au soleil et que vous sentez que votre peau est brûlée, alors prenez 2 comprimés d'aspirine. Il ne faut pas attendre que la peau devienne rouge et que la température augmente.

Pas de savon !
La peau brûlée par le soleil est sèche et a besoin hydratation supplémentaire N'utilisez donc pas de produits desséchants comme du savon ou du gel douche, et ne prenez pas de bains ou de douches chaudes.

Prendre un bain de soude
Refroidir légèrement et retirer inconfort vous aidera en cas de peau brûlée bain chaud avec l'ajout de soude. La température de l'eau ne doit pas dépasser 36-37 degrés et la quantité de soda ajoutée au bain doit être de ¼ de tasse. Une solution de soude aidera à soulager l'inflammation et à apaiser la peau. Allongez-vous dans le bain de soude pendant 10 à 15 minutes maximum, après quoi ne vous séchez pas, mais laissez l'humidité sécher d'elle-même. Cela aidera la peau à mieux s’adoucir.

Ne faites pas de projets pour la soirée
Ne prévoyez pas la première soirée de votre séjour dans une station balnéaire, car dans la plupart des cas, la peau brûle dès le premier jour d'exposition au soleil perfide du sud, même si elle est déjà bronzée. Si votre peau ne rougit pas lors de l'exposition au soleil, ne créez pas l'illusion qu'il n'y a pas de brûlure. Les rougeurs apparaissent généralement 6 heures après un bain de soleil. Alors, pour ne pas vous décevoir encore une fois, ne prévoyez pas trop votre première journée en mer.

Pour bien dormir
Pour que votre corps brûlé par le soleil souffre moins des frottements contre le drap, saupoudrez le drap de talc, cela aidera à réduire au minimum les frottements et les irritations.

Si une personne a un coup de soleil, cette affection peut s'accompagner de détérioration générale santé, fièvre et autres problèmes. Aujourd'hui, nous vous expliquons quoi faire à la maison pour prodiguer les premiers soins. Si vous avez de l'expérience dans le traitement des coups de soleil, partagez votre opinion dans les commentaires.

Signes de coup de soleil

Si vous restez longtemps sous les rayons UV, votre visage, votre dos, vos épaules et vos bras en souffrent toujours. Les premiers symptômes se font sentir littéralement une demi-heure après l'incident. La plupart des individus ignorent la détérioration de leur santé et continuent de s'allonger sur la plage.

Une personne a un coup de soleil, symptômes :

• la peau est très chaude au toucher ;
• la zone affectée est rouge par rapport aux autres zones fermées du corps ;
• somnolence, faiblesse;
• gonflement;
• maux de tête, frissons, fièvre, vomissements ;
• douleur en appuyant et en bougeant;
• la présence de cloques avec un liquide clair (dans les cas complexes).

Important!

Avec une exposition prolongée au soleil, le corps perd beaucoup de liquide, entraînant une déshydratation colossale. Dans ce contexte, les toxines s'accumulent sous la peau, provoquant des intoxications.

Premiers secours en cas de brûlures à température corporelle normale

Lorsqu’une personne prend un coup de soleil, sa température n’augmente pas forcément. Nous vous dirons quoi faire ci-dessous. Ainsi, à la maison, vous pouvez restaurer le corps et soulager la douleur comme suit :

Appliquer un produit pharmaceutique ciblé sur les zones concernées (utiliser une pommade, une crème, un gel…). Frotter doucement jusqu'à absorption complète et laisser. N'importe quelle crème à effet calmant fera l'affaire, par exemple « Panthénol », « Bepanten », « D-Panthénol ». L'application est effectuée 3 à 4 fois par jour.

Si des rougeurs apparaissent le soir et que toutes les pharmacies sont fermées, procédez différemment :

1. si disponible dans la maison petit enfant prenez de la crème contre l'érythème fessier et frottez-la sur votre peau ;
2. Rincez votre corps avec de l'eau fraîche (mais pas glacée !) une fois toutes les demi-heures ;
3. évitez les matières synthétiques et ne portez pas de vêtements qui touchent les zones endommagées ;
4. si votre dos est blessé, reposez-vous sur le ventre/sur le côté, ou vice versa.

Important!

Ne frottez pas la crème sur l’épiderme endommagé. à base de graisse, Vaseline, composés contenant de l'alcool. Sinon, l'équilibre électrolytique sera perturbé et la récupération sera pire.

Premiers secours en cas de brûlures accompagnées de fièvre

Brûlé au soleil, que faire quand la température monte ? À la maison, la situation peut s'aggraver jusqu'à des évanouissements, des taches dans les yeux, des vomissements et une hypotension.

La procédure est la suivante :

1. Mettez-vous à l’ombre ou restez dans une pièce fraîche. Mesurez votre température, si elle est supérieure à 38 degrés et que vous ne vous sentez pas bien, appelez une ambulance.

2. S’il reste à 38 degrés et que vous vous sentez bien, faites quelque chose de différent. Tout d'abord, lubrifiez la peau avec n'importe quel préparation pharmaceutique des brûlures (liste et description ci-dessous).

3. Puis au bout d’une heure, commencez à essuyer les zones endommagées avec un chiffon imbibé d’eau froide. N’appliquez en aucun cas de la glace. L'essuyage ou le rinçage à l'eau est effectué une fois toutes les 30 à 60 minutes.

4. Prenez du paracétamol, de l'ibuprofène, du Nurofen ou un médicament non stéroïdien similaire pour faire baisser la température et soulager la douleur.

5. Après une demi-heure, buvez un médicament contre les allergies pour soulager les démangeaisons et les rougeurs. Loratadine, Eden ou Zodak conviennent.

Important!

Il est interdit d'utiliser des médicaments contre les allergies ou des médicaments non stéroïdiens sous forme de pommades (boire uniquement des comprimés, du sirop ou des dragées). Seule une crème qui élimine les brûlures est appliquée en externe.

Pommades et crèmes de pharmacie contre les coups de soleil

Si une personne a un coup de soleil, la première chose à faire est d'utiliser un remède pharmaceutique à la maison. Voici une liste, achetez un des médicaments et utilisez-le.

N°1. "Vaniline" (le baume de Chostakovski)

Un médicament qui cicatrise rapidement, soulage les rougeurs et démangeaisons sévères. Doit être utilisé deux fois par jour. Faites une compresse en l'appliquant sur la zone endommagée et en la fixant pendant quelques heures.

N°2. "Livian" (aérosol)

Le produit a un effet ciblé, éliminant Influence négative ultra-violet. Vaporisez la composition sur les zones brûlées chaque jour 1 à 2 fois. La durée du traitement est de 3 à 6 jours.

N ° 3. "Panthénol" (pommade, crème)

Quand on a un coup de soleil, on ne peut pas hésiter. Que faire : acheter du « Panthénol » ou son analogue (par exemple, « Bepanten », « D-Panthénol », « Dexpanthénol », etc.). Appliquer à la maison 4 à 5 fois par jour.

Numéro 4. "Carotoline" (solution)

Convient à tous les cas où une personne a un coup de soleil. Régénère l'humidité des cellules et les sature en oxygène, ce qui soulage la douleur, les rougeurs et l'intoxication dues à la déshydratation. La méthode d'application est simple : il faut tremper des serviettes dans la solution et appliquer pendant un moment sur les zones brûlées. Les manipulations sont effectuées deux fois par jour.

N ° 5. Pommade au zinc

Agent antimicrobien et régénérant bon marché. Appliquer très finement et frotter sur les zones endommagées. Il est conseillé d'appliquer la composition 3 à 4 fois par jour.

Remèdes populaires pour traiter les coups de soleil

N°1. Blanc d'oeuf

Refroidissez quelques blancs d'œufs, puis placez-les dans un bol et battez jusqu'à ce qu'ils soient mousseux. Répartir sur les zones cutanées et laisser sécher. Ensuite, faites une autre couche et séchez. Continuez les manipulations jusqu'à atteindre 5 à 8 applications.

N°2. Lait aigre

Si vous avez du lait réfrigéré, utilisez-le. Distribuer par peau chaude crème sure, kéfir, lait fermenté cuit au four ou yaourt. Faites 2-3 couches, l'épiderme ne doit pas avoir le temps de sécher.

N ° 3. Jus de pastèque

Si vous avez un coup de soleil, il est important de savoir quoi faire. Pressez le jus de la pastèque et répartissez-le sur les zones touchées. Cette méthode est considérée comme l’une des meilleures à la maison. Fresh élimine parfaitement les démangeaisons et l'inflammation. Vous pouvez tremper une gaze et l’appliquer sur le corps.

Numéro 4. Pomme de terre

Râpez le légume racine cru sur une râpe fine. Appliquez la pâte sur la zone enflammée. En conséquence, vous éliminerez les rougeurs et les brûlures sévères. La composition aide presque instantanément.

N ° 5. Argile cosmétique

La composition élimine les rougeurs, les brûlures et les démangeaisons. Mélangez de l'argile de couleur bleu/blanc avec de l'eau. Répartissez la pâte sur les zones enflammées du corps.

Numéro 6. Décoction de menthe et d'ortie

Les ingrédients naturels ont un excellent effet cicatrisant et rafraîchissant. Préparez une forte décoction d'herbes fraîches. Laisser refroidir et filtrer. Faites des lotions régulières.

N°7. Un soda

Préparez une solution de 1 litre. eau et 30 gr. un soda Trempez un mouchoir dans le mélange et appliquez-le sur la zone brûlée du corps. Un bain de soude sera également utile. Dans ce cas, vous devez dissoudre un paquet de soda. Prenez un bain pendant au moins 35 minutes. L'eau ne doit pas être chaude.

Que ne pas faire si vous avez un coup de soleil

Quand on a un coup de soleil, il est important de savoir quoi ne pas faire. À la maison, vous devez suivre certaines règles.

1. Il est strictement interdit d’essuyer les brûlures avec de la glace. Le problème est que basses températures provoquer la mort cellulaire. En conséquence, la peau met beaucoup de temps à récupérer. De plus, vous risquez d'avoir des défauts esthétiques.

2. N'essayez pas d'utiliser du savon alcalin lorsque vous vous baignez à la maison. Il détruit la couche protectrice de la peau. De plus, ne frottez pas la peau brûlée avec des gommages et des débarbouillettes. Vous ne ferez qu’empirer la situation.

3. Afin de ne pas provoquer une déshydratation supplémentaire des tissus, n'essuyez pas l'épiderme avec des produits contenant de l'alcool.

4. Ne percez jamais les ampoules cutanées causées par des brûlures, sinon vous risquez une infection.

7. N'aggravez pas la déshydratation du corps ; abandonnez le café, les boissons fortes et le thé acidulé.

Si vous avez un coup de soleil, il est important de ne pas paniquer et de savoir quoi faire. Achat composés spéciaux cela peut vous aider. Comme alternative, vous pouvez utiliser certains produits à la maison. Ils vous permettent également de supprimer processus inflammatoires pendant une courte période.