Le deuxième aliment complémentaire lors de l'alimentation artificielle est introduit avec. Quand introduire les aliments complémentaires

Introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation petit enfant nécessaire. De cette façon, le bébé pourra recevoir des substances utiles essentielles à son développement réussi, ainsi que maîtriser ses compétences nutritionnelles. Par rapport aux aliments complémentaires pour nourrissons, les premiers aliments complémentaires alimentation artificielle a ses propres caractéristiques, quoique mineures.

Des formules sont produites pour les enfants nourris au biberon. Leur composition est proche de celle du lait maternel, mais pas suffisante pour le remplacer entièrement. Cependant, la teneur en vitamines et microéléments des préparations pour nourrissons peut longue durée satisfaire les besoins énergétiques d'un organisme en croissance active.

Les principes de base développés par l'OMS pour les nourrissons et les enfants nourris au lait maternisé stipulent que l'alimentation complémentaire doit commencer à 6 mois. Lorsque les bébés prennent bien du poids, vous pouvez prendre votre temps avec le nouveau menu et le reporter à plus tard, jusqu'à 12 mois. Pour les enfants nourris au lait maternisé, en comptant verso. Si le poids corporel de l’enfant est inférieur à la norme, cela peut être un facteur important en faveur d’une alimentation complémentaire plus précoce, jusqu’à 6 mois.

En pratique, la plupart des enfants ont nutrition artificielleÀ l'âge de quatre mois, il devient de plus en plus nécessaire d'ajuster le menu. Dates exactes sont déterminés après consultation d'un pédiatre qui suit le bébé depuis sa naissance. Il évaluera objectivement état physique enfant et nommer temps optimal pour l'alimentation complémentaire. Vous ne devez pas introduire de nouveaux produits sans le consentement de votre médecin ; trop début précoce peut entraîner de graves troubles digestifs et le développement d'une diathèse persistante.

Produits alimentaires complémentaires

L'introduction d'aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle s'effectue de la même manière que pour les nourrissons. Les légumes viennent en premier, puis vous devez introduire le porridge.

Une image détaillée de la manière d'introduire correctement les nouveaux produits sera fournie par les données compilées par la pédiatre Alena Paretskaya. Le tableau schématique est basé sur les recommandations formulées par les experts de l'OMS, ainsi que sur le programme national d'optimisation de la nutrition infantile, élaboré par les pédiatres nationaux.

Le tableau ne contient que des conseils de base et généralisés ; en pratique, l'introduction des aliments complémentaires doit commencer en tenant compte de l'avis du pédiatre et caractéristiques individuelles enfant.

Saisir des purées de légumes: Vous pouvez proposer à votre bébé des conserves ou opter pour des purées maison que vous préparez vous-même. Purée de légumes pour les enfants jeune âge ne doit pas contenir d'additifs - rien sauf de l'eau et des légumes. Ceci doit être pris en compte lors de la lecture de la composition sur l'étiquette lors du choix des produits fabriqués industriellement.

Important! L'introduction des aliments complémentaires commence par les légumes cultivés localement.

À propos de la bouillie: le plus simple système digestif Le bébé digère les céréales de maïs, de riz ou de sarrasin, c'est par là que doit commencer l'alimentation complémentaire. Vous ne pourrez pas cuisiner vous-même de la bouillie de maïs. Le gruau de maïs est riche en amidon et en gluten. Il est préférable de prendre de la bouillie de maïs pour les aliments pour bébés en bocaux ; elle a subi un traitement spécial. Le riz et le sarrasin peuvent être cuisinés à la maison. Il est recommandé de cuire la bouillie pour l'alimentation complémentaire dans de l'eau, mais l'ajout de lait maternel ou de lait maternisé est également autorisé. Les bouillies d’orge, de semoule, d’orge perlé et de millet peuvent être introduites dans le menu enfant dès l’âge d’un an.

Quant à la viande: une fois que le bébé a essayé la purée de viande en tant que mono-produit, s'il n'y a aucun problème pour accepter le produit, vous pouvez combiner la viande avec d'autres ingrédients - purées de légumes et bouillies.

Entrée de produits laitiers fermentés: Il ne faut pas commencer l'alimentation complémentaire avec des boissons et du fromage cottage destinés aux adultes. L'industrie produit des yaourts, du kéfir et du caillé adaptés pour les bébés dès le plus jeune âge.

À partir de 6 mois, il est permis d'introduire de l'huile végétale dans le menu enfant - olive, maïs. Il faut l'ajouter aux purées. Vous devriez commencer avec quelques gouttes, puis augmenter jusqu'à un volume de 1 cuillère à café. Après 7 mois, bébé peut essayer le beurre. Vous devez commencer à ajouter 1/8 de cuillère à café et l'augmenter progressivement jusqu'à atteindre le volume total de 10 à 20 g.

Règles pour une bonne alimentation complémentaire

Quelques conseils pour bien introduire les aliments complémentaires :

1. Même si les produits d’alimentation complémentaire appartiennent à la même catégorie, il ne faut pas les introduire tous en même temps. Par exemple, il est préférable de donner au bébé une purée de légumes de brocoli 1 à 1,5 semaines après avoir maîtrisé la précédente - la purée de citrouille. De cette façon, vous pouvez suivre la réaction du corps à l’innovation et déterminer correctement quel composant a provoqué l’éruption cutanée ou les maux d’estomac de l’enfant.
2. En commençant par une demi-cuillère à café, le volume doit être progressivement augmenté pour atteindre norme d'âge dans les 7 à 10 jours. Au fil du temps, il sera possible de remplacer une ou deux tétées quotidiennes par une portion complète.
3. Vers 8-9 mois, il est conseillé d’introduire dans l’alimentation du bébé au moins 3 repas d’aliments épais en purée, pour atteindre un volume total de 400 à 600 g.
4. Des aliments complémentaires sont donnés avant et après la préparation principale. Le choix dépend des préférences des parents et de l'enfant.
5. Les bébés recevant des aliments complémentaires ont besoin de liquides supplémentaires. Il est nécessaire de donner de l’eau à votre bébé entre les tétées.

En général, l'introduction d'aliments complémentaires et les règles applicables aux nourrissons nourris au biberon diffèrent peu de l'alimentation complémentaire destinée aux nourrissons.

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Lorsque l’allaitement n’est pas possible, le bébé reçoit du lait maternisé. Ayant dans sa composition tout le nécessaire petit homme vitamines et microéléments, il est le plus proche possible du lait maternel. L'alimentation artificielle affecte la nutrition ultérieure de l'enfant, y compris l'introduction d'aliments complémentaires. Toutefois plusieurs mères inexpérimentées dans le noir pour savoir quand commencer à donner du lait maternisé.

Quand introduire les aliments complémentaires à un bébé artificiel ?

Même si les formules sont adaptées aux bébés, les aliments complémentaires doivent être introduits un peu plus tôt. Cela est dû au fait que le mélange ne peut pas couvrir tous les besoins d'un organisme en croissance. substances utiles Oh. Par conséquent, contrairement aux nourrissons, qui sont initiés à de nouveaux aliments à six mois, l'introduction d'aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle devrait avoir lieu entre 4,5 et 5,5 mois de vie (en fonction de l'état du bébé). C’est ce que disent les normes actuelles de l’OMS. C'est vrai, dans heure soviétique Les pédiatres recommandent de le faire lorsque le bébé a 3 mois. Mais recherche moderne rejeter un tel alimentation complémentaire précoce, parce que le tube digestif et le système enzymatique des miettes n'est pas assez mature.

Comment bien introduire les aliments complémentaires à un bébé artificiel ?

Les règles d'introduction de nouveaux produits dans l'alimentation d'un bébé nourri au biberon sont similaires à celles d'un bébé allaité :

1. L'alimentation complémentaire devrait commencer par petite quantité produit - avec ½ cuillère à café.
2. D'abord, ils donnent Nouveau produit, et ensuite seulement proposez le mélange. Progressivement, la quantité d'aliments complémentaires augmente, remplaçant une alimentation par du lait maternisé.
3. Il ne faut pas introduire deux nouveaux produits en même temps. Chaque composant est administré pendant environ 5 à 7 jours, et ce n'est qu'alors que vous pourrez donner quelque chose de nouveau.
4. Des aliments complémentaires peuvent être introduits si l'enfant est en bonne santé et actif. En cas de maladie ou à la veille d'une prochaine vaccination, aucun nouveau produit n'est introduit.
5. Le nouvel aliment est proposé sous forme de purées, c'est-à-dire une consistance homogène et délicate sans petites pièces des aliments qui pourraient provoquer l'étouffement de votre bébé.
6. La nourriture est préparée immédiatement avant d'être servie à partir d'ingrédients frais dans des récipients séparés. Le bébé reçoit de la purée à température corporelle.
7. Il est préférable de se familiariser avec un nouveau produit dans la première moitié de la journée pour contrôler la réaction de l'organisme.
8. Vous ne devez pas forcer votre bébé à manger s'il est méchant ou s'il refuse.

Schéma d'alimentation complémentaire pour l'alimentation artificielle

En général, la séquence de saisie des produits ressemble à ceci :

1. Purée de légumes.
2. Bouillie.
3. Produits laitiers fermentés et fromage cottage.
4. Fruits et jus de fruits.
5. Plats de viande et de poisson, jaune d'oeuf.

Les points 1 et 2 peuvent être échangés. Mais l'alimentation complémentaire commence généralement par de la bouillie si l'enfant ne prend pas bien du poids.

Bouillie. Un mois après avoir introduit les purées de légumes, vous pouvez donner à votre bébé du porridge avec du lait ou du porridge sans produits laitiers et sans gluten - riz, sarrasin, flocons d'avoine. En commençant par 1 cuillère à café, il est ajusté à un volume de 150 à 200 g par jour.

Les produits laitiers. Les pédiatres recommandent d'introduire le fromage cottage à partir de 8 mois. Vous pouvez traiter votre bébé avec du kéfir à partir de 10-11 mois. Il est préférable d'acheter des produits laitiers fermentés spécialisés pour les enfants.

Fruits et jus. À partir de 7 ans, les purées de fruits et les jus de pommes et de bananes fraîchement pressés, dilués avec de l'eau 1:1, sont autorisés. Ils peuvent être associés à des jus de légumes (potiron, carottes). Vers 9 mois, vous pouvez donner une tranche de pomme sans la pelure.

Viande et poisson. À l'âge de 7,5 à 8 mois, un enfant artificiel est initié aux viandes maigres (lapin, poulet, dinde, veau), d'abord sous forme de purée, puis de boulettes de viande et d'escalopes cuites à la vapeur. Les enfants de moins d'un an ne doivent pas recevoir de bouillon de viande.

Les poissons allégés (morue, merlu, bar) sont préparés deux fois par semaine à partir de 8-9 mois.

Jaune de poulet ou de caille introduit dans les aliments complémentaires à partir de 7 mois et donné au bébé 2 fois par semaine. En commençant avec ¼ de jaune, sa quantité est augmentée à ½.

Pour plus de commodité, les parents peuvent utiliser la table d'alimentation complémentaire pour bébés artificiels.

Le corps de l'enfant nécessite une surveillance extrêmement attentive au cours des premières années de sa vie. L'alimentation complémentaire joue un rôle énorme pour le bébé à ce moment-là. Chaque mère doit savoir comment bien enrichir l’alimentation de son enfant pour ne pas lui nuire. Ensuite, le programme d'alimentation complémentaire de l'OMS sera présenté. Elle est l'assistante principale des parents dans la résolution des problèmes liés à l'introduction de nouveaux produits dans l'alimentation du bébé. De plus, nous devons déterminer exactement quand commencer à nourrir un nouveau-né. Vous devez immédiatement faire attention au fait que ce processus est individuel pour chaque enfant. Par conséquent, il est préférable de se renseigner sur le programme d'alimentation exact auprès du pédiatre qui observe le bébé.

À propos de la préparation

Selon l'OMS, cela devrait survenir vers 6 mois environ. Aujourd'hui, vous pouvez trouver dans les rayons des magasins nourriture pour bébés marqué « 3+ » ou « 4+ ». Cependant, tous doivent porter une précision écrite - il n'est pas recommandé de nourrir le bébé avant six mois. Cela est dû à l'immaturité du tractus gastro-intestinal. Jusqu’à l’âge de 6 mois, un enfant ne produit pas toutes les enzymes nécessaires à la digestion des aliments adultes. Jusqu’à présent, il est préférable de se limiter uniquement au lait maternisé ou au lait maternel.

Il est désormais clair à quel moment introduire les aliments complémentaires. Certains pédiatres suggèrent d'initier votre bébé aux aliments pour adultes un peu plus tard, entre 7 et 8 mois. Mais rien de plus. Pourquoi?

Le fait est qu'à environ 9-10 mois, le bébé peut s'habituer à manger uniquement des aliments liquides. L’introduction d’aliments solides sera alors très problématique. Il ne faut donc pas tarder à enrichir votre alimentation.

Par type d'alimentation

Aujourd'hui, les pédiatres distinguent plusieurs schémas d'alimentation complémentaire. Tout dépend de la façon dont le nouveau-né se nourrit. Les bébés allaités exclusivement au sein essaient généralement les aliments pour adultes vers l’âge de 6 mois. Et les bébés qui ont été nourris mélanges artificiels, peut se familiariser avec de nouveaux produits vers 3-4 mois. C'est normal.

Cependant, comme indiqué, le programme d'alimentation complémentaire de l'OMS prévoit le début de l'alimentation complémentaire à six mois. Et pas avant. D'ici là, il est possible d'initier votre bébé à de nouveaux aliments (avec alimentation mixte ou artificielle), mais avec une extrême prudence. De plus, seuls certains produits peuvent être utilisés.

À propos du système d'alimentation complémentaire

À ce jour, l’OMS n’a développé que trois types d’aliments complémentaires. Il s'agit de sur les légumes, les céréales et la viande. Et les fruits ? Aujourd’hui, l’OMS n’a pas de recommandations spécifiques. Cependant, il est préférable de reporter l'introduction précoce des purées de fruits. Il est préférable d'introduire ces produits après les légumes et les céréales.

Tout d’abord, cela est dû au fait que jusqu’à 8-9 mois, le corps de l’enfant ne sera pas en mesure d’absorber correctement les fruits et jus crus. Toutes les bactéries nécessaires à cela apparaîtront chez le bébé après avoir mangé des céréales et des légumes.

De plus, si l'on en croit certains parents, alors lors de l'introduction Purée de fruits avant le légume, les problèmes peuvent alors commencer. Les légumes ne sont pas aussi savoureux que les fruits. En conséquence, l'enfant refusera tout simplement les purées de légumes.

L'OMS ne considère pas le kéfir comme un aliment complémentaire, car ce n'est pas un aliment solide. Mais cela ne signifie pas que ce produit est exclu de l'alimentation des enfants. Le programme d'alimentation complémentaire de l'OMS inclut le kéfir à partir d'environ 8 mois, mais uniquement en tant que nourriture supplémentaire. Mais il n’est pas recommandé de donner du lait sous quelque forme que ce soit avant l’âge d’un an.

Il convient également de noter que tout schéma d'introduction d'aliments complémentaires implique une augmentation systématique des portions. D'ici l'année, augmentez les portions à 100-200 grammes. Les premiers plats d'un bébé doivent contenir un seul ingrédient. Les nouveaux composants ne doivent être introduits qu'une fois que l'enfant est complètement habitué à un produit spécifique. Cela prend environ une semaine.

Alimentation complémentaire ou alimentation

Il est également important de comprendre ce qu’est l’alimentation complémentaire. Certaines personnes confondent ce terme avec une alimentation complète. On peut dire avec certitude qu'aujourd'hui, il est d'usage de transférer les bébés à la « table commune » dès l'âge de 1 an. Cependant, économiser allaitement maternel plus longtemps est le bienvenu. Un régime alimentaire pour adultes devrait être disponible à l’âge de 3 ans.

Quel est le processus par lequel un bébé se familiarise avec un nouvel aliment ? Selon l'OMS, ce processus est caractérisé par des liquides ou des aliments en plus du lait maternel ou du lait maternisé.

Il est donc important de comprendre que l’alimentation complémentaire ne remplace pas l’alimentation primaire. Mais ce processus doit être abordé avec une extrême prudence et prudence. Le corps de chaque enfant est individuel. Par conséquent, même les recommandations de l’OMS sur l’introduction de l’alimentation complémentaire ne peuvent garantir à 100 % que le régime alimentaire de l’enfant est correctement formé. Les parents et les pédiatres doivent surveiller la réaction de leur bébé à certains aliments.

Séquence d'administration

• purées de légumes- 6 mois;
• bouillie sur eau - 6,5-7 mois;
• purée de jaune et de fruit - 8 mois;
• - environ 9 mois ;
• purée de viande, abats, kéfir, yaourt, fromage cottage - 9-10 mois ;
• biscuits pour bébé, poisson - 10 mois ;
• jus - 10-12 mois ;
• purées de baies - 1 an;
• bouillon de viande - 12 mois.

L'huile végétale ou d'olive est introduite dans l'alimentation du bébé à partir de 6 mois en même temps que les bouillies. Vous devez ajouter 1 goutte dans le plat, en portant éventuellement la quantité d'huile à une cuillère à café. Beurre administré à 7 mois - 1 gramme. Ensuite, la portion est augmentée à 10 grammes.

Les enfants qui prennent du lait maternisé ou alimentation mixte, il faut se nourrir selon des principes similaires. La seule chose à laquelle il est recommandé de prêter attention est qu'il est préférable de commencer à introduire des aliments pour adultes à 4-5 mois, car les mélanges n'enrichissent pas le corps avec une quantité suffisante de vitamines et de minéraux.

À propos des bouillies

Parlons maintenant un peu du porridge. Vous pouvez les présenter un peu plus tôt que recommandé. Cette technique est autorisée lorsque le bébé a un poids insuffisant. Si son poids est inférieur normes établies, vous pouvez introduire du porridge dans les aliments complémentaires. Mais par où commencer ?

Il est important de prêter attention au fait que le premier aliment complémentaire de ce type devrait être la bouillie de sarrasin sans produits laitiers. En principe, il est permis de donner aux enfants des céréales pour bébés ne contenant pas de lait.

Ce plat est préparé semi-liquide, dans l'eau. La consistance de la bouillie doit être uniforme. Cet aliment complémentaire ne contient ni sel, ni sucre, ni aucun autre assaisonnement ou épice. Les toutes premières bouillies sont préparées à partir de farine de céréales.

La façon de procéder? On suppose que la bouillie de sarrasin sans produits laitiers vient en premier. Ensuite : riz, maïs, flocons d'avoine et semoule. Cette dernière bouillie ne doit pas être préparée pour le bébé plus d'une fois par semaine, car elle contient peu de substances utiles, mais beaucoup de gluten.

La première bouillie est préparée comme suit : 5 grammes de farine de céréales sont versés avec 100 millilitres d'eau. Broyez le plat obtenu. Vous pouvez ajouter un peu de légume ou huile d'olive ou du lait maternel.

Et à 9 mois, vous pouvez introduire de la bouillie avec plusieurs composants déjà familiers au bébé. Par exemple, avec l'ajout de fruits ou de légumes. La nourriture pour bébé Nestlé est idéale pour cette idée. Ce fabricant propose une grande variété de céréales qui enrichiront certainement le corps du bébé en substances utiles.

À propos des légumes

Parlons maintenant un peu des purées de légumes. Initialement, ils sont préparés à partir d'un seul légume. Il est conseillé que ce soit produit naturel, provenant de votre propre jardin ou cultivé sans nitrates ni autres produits chimiques. Les légumes surgelés sont autorisés, mais ne peuvent pas être recongelés.

Pour cuire des légumes, vous devez utiliser un four ou un cuiseur vapeur. Les légumes sont cuits dans un bol en émail dans de l'eau bouillante. Peu d'eau est ajoutée. Les légumes sont cuits sous un couvercle fermé.

Comment bien introduire les aliments complémentaires végétaux ? Tableau par mois en dans ce cas suppose l'ordre suivant des nouveaux composants : courgettes, chou-fleur, citrouille, pommes de terre, carottes, petit pois, betterave. Tous ces composants sont administrés au cours des 6 à 9 premiers mois de la vie de l’enfant. Dès l'âge d'un an, le bébé reçoit : des concombres, des tomates, des poivrons doux, du chou blanc, des aubergines.

La purée de légumes doit être exempte de fibres et de grumeaux. Il est interdit d'y ajouter du sel, du sucre et des épices. En fin de cuisson, vous pouvez diluer la purée avec 1 cuillère. huile végétale ou du lait maternel.

Viande

Comme déjà mentionné, les normes de l'OMS en matière d'alimentation complémentaire suggèrent d'introduire la viande à 9 mois. Il est préférable d’utiliser des viandes maigres pour cela. Par exemple:

• Caille;
• un lapin;
• dinde;
• poulet.

La préparation de la purée nécessite un traitement thermique particulier. Tout d'abord, la viande, débarrassée de la peau et des os, est plongée dans eau froide Pour 15 minutes. Ensuite, les morceaux sont retirés, lavés puis bouillis pendant environ 1,5 heure dans de l'eau nouvelle et propre.

La viande bouillie doit être retirée et hachée. Passer la viande hachée au tamis, puis ajouter de l'huile végétale ou lait maternel.

Vous pouvez faire cuire des boulettes de viande et des côtelettes lorsque l'enfant a des dents pour mâcher les aliments. Il est préférable de combiner la bouillie avec de la viande. Les boulettes de viande peuvent être ajoutées aux soupes. Jusqu'à un an, le bébé doit recevoir de la viande 3 à 4 fois par semaine.

À propos de l'heure du repas

Il est désormais clair par où commencer. En fait, ce processus, comme déjà mentionné, est purement individuel. Mais toutes les recommandations proposées aident les parents et les médecins à se concentrer sur l’introduction de nouveaux produits dans l’alimentation du nourrisson.

Quel est le meilleur moment pour nourrir votre bébé ? Il est préférable de le faire le matin. Cette technique vous permet de suivre la réaction de votre bébé à certains aliments tout au long de la journée. Tout d'abord, comme déjà mentionné, il est nécessaire de donner des purées et des céréales, puis de saturer le bébé de lait. Au fil du temps, des aliments complémentaires remplaceront l'alimentation principale. Vers l'âge d'un an, l'enfant aura acquis certaines préférences gustatives. Après 12 mois, il est recommandé d’enrichir progressivement l’alimentation du bébé avec de nouveaux aliments pour adultes.

Désormais, il est clair à quel moment introduire les aliments complémentaires chez les nourrissons. Veuillez noter que toutes les normes et recommandations répertoriées ne sont pas obligatoires. Ce ne sont que des conseils généralement acceptés qui aident à enrichir le plus correctement possible l’alimentation de votre enfant avec de nouveaux produits.

Quelques mots sur les aliments complémentaires végétaux. Avant de cuire des pommes de terre, vous devez les préparer correctement. Ce légume contient un grand nombre de amidon. Par conséquent, avant de préparer des pommes de terre pour nourrir bébé, vous devrez vous débarrasser de l'excès Substance nocive. Pour ce faire, le légume est bien lavé puis trempé dans de l'eau froide pendant 1h30.

Vous devrez retirer la tige du chou avant la cuisson, et il n'est cuit qu'après avoir retiré le noyau.

Tableau

Comment imaginer schématiquement une alimentation complémentaire ? Le tableau mensuel peut ressembler à ceci :

Il est recommandé à tous les parents de respecter cet horaire. Les aliments pour bébés Nestlé sont idéaux pour l'alimentation complémentaire. Selon les fabricants, il contient le maximum de minéraux, de vitamines et de nutriments.

Ce schéma d'alimentation complémentaire selon l'OMS n'est pas exclusif. A ce sujet, il est préférable de consulter un pédiatre.

Leurre– c’est le début de l’introduction de nouveaux types de produits pour reconstituer les dépenses énergétiques du bébé.

Sur la base des données de recherche de l'OMS, nous avons développé règles générales aliments complémentaires :

• le premier produit du menu bébé est introduit entre 4 et 6 mois : à six mois pour les bébés naturels, à 4 - 4,5 mois pour les laits maternisés ;
• une grande attention est accordée à la préparation à un nouveau type de nourriture ;
• l'alimentation complémentaire par mois implique l'introduction divers types alimentation : céréales, légumes, viande, produits laitiers ;
• la nourriture doit être sous forme pilée (purée). Si vous avez des dents, vous pouvez essayer les croquettes ;
• L'allaitement est un gage de santé et doit être poursuivi jusqu'à l'âge de deux ans.

Le pédiatre, médecin de la catégorie la plus élevée Yakov Yakovlev estime : « Il faut bien traiter le chiffre 6. C’est un grand âge pour la nourriture pour adultes. »

Lors de l'introduction d'aliments complémentaires après temps optimal l'enfant commencera à perdre du poids et à manquer de micro-éléments. DANS pire scénario un retard de développement menace.

Avec l'introduction précoce de nouveaux produits, le risque de développer des allergies augmente en raison de l'indisponibilité des enzymes dans le système digestif.

Règles d'alimentation complémentaires

• vous devez donner de nouveaux aliments à partir de 5 grammes, en augmentant les portions sur 2 semaines jusqu'à 150 grammes ;
• l'enfant doit être en bonne santé ;
• la première tétée n'est pas conseillée période estivale de l'année;
• un autre produit ne doit être introduit qu'après adaptation au précédent, toutes les 2 à 3 semaines environ ;
• les aliments doivent être fraîchement cuits et chauds.
• Vous devez surveiller attentivement l’état de l’enfant. En cas de diarrhée, il est préférable de supprimer le produit du menu pendant un certain temps et de réessayer après une semaine.

Alimentation complémentaire à 6 mois

Le premier plat de bébé est un légume. Si vous avez un poids insuffisant, mangez du porridge. On commence par le brocoli, la courgette et le chou-fleur hypoallergéniques.

Le brocoli n'a pas la meilleure saveur, alors gardez-le pour la fin.

Vous pouvez acheter des purées de légumes en bocaux ou les préparer vous-même. Lors de la préparation de la purée, vous devez prendre un légume, le laver, le peler. Il vaut mieux le cuire à la vapeur. Placez ensuite le légume fini dans un mixeur. Broyer jusqu'à obtenir une purée.

Les purées les plus délicieuses sont celles de Gerber, mais en termes de prix, elles sont beaucoup plus chères que « Babushkino Lukoshko ».

N'ajoutez pas d'épices, de sel ou de sucre pendant deux ans maximum.

Dans 2 semaines, l'enfant devrait s'habituer aux courgettes. Surveillez l’état de votre peau et de vos selles.

Le chou-fleur sera la prochaine étape dans l’élargissement du régime alimentaire, mais sous réserve de l’absence d’éruptions cutanées et d’autres éléments sur la peau du bébé.

Il doit être administré avant l'allaitement, à midi.

Vous pouvez proposer un plat 5 à 6 fois. Si le bébé ne mange pas toute la portion qui lui est proposée, il est peut-être simplement saturé de lait maternel.

Les citrouilles et les carottes sont parmi les dernières nouveautés en matière d'alimentation complémentaire végétale. Ce sont des produits allergisants, soyez prudent.

Les pommes de terre sont le dernier légume à être introduit dans le menu enfant. Un produit très allergène dont l'absorption nécessite une fonction enzymatique mature des intestins.

Informations importantes pour les parents intéressés.

Alimentation complémentaire à 7 mois

Viennent ensuite les fruits et les céréales. Commençons avec pomme verte et des poires. Proposez ensuite des pruneaux, des abricots, des pêches ou des prunes. Bien entendu, dans heure d'été Il existe un choix de fruits beaucoup plus large.

On introduit les fruits, comme les légumes, en commençant par une cuillère à café, d'un fruit, au bout d'un mois on passe à un autre.

Le porridge est notre infirmière

L'introduction des aliments complémentaires à 7 mois doit commencer par des céréales sans produits laitiers. Jusqu'à 12 mois, il n'y a pas besoin de vache et lait de chèvre comme le conseillent les grands-mères. Ces produits laitiers augmentent l'acidité de l'estomac et peuvent provoquer des gastrites ou des ulcères.

Vous pouvez ajouter du lait maternel ou du lait maternisé à la bouillie.

Commencez par des bouillies sans gluten – maïs, sarrasin ou riz. Pour les enfants de moins d’un an, le gluten est assez difficile à digérer.

N'ayez pas peur d'acheter des céréales pour bébés en magasin. Ils sont déjà broyés et prêts à l’emploi, juste dilués avec de l’eau. Aucun additif nécessaire. La société Nestlé produit un certain nombre de céréales très savoureuses à des prix raisonnables.

Du porridge est servi au petit-déjeuner, accompagné de fruits. La quantité est la même que pour les légumes. Vous pouvez ajouter 1/2 cuillère à café de beurre au porridge.

8 mois - temps de viande

À ce moment-là, le bébé prend déjà un petit-déjeuner complet. Créons maintenant un menu pour le déjeuner. Les premiers plats de viande sont le lapin et la dinde, car ils sont hypoallergéniques. Nous commençons avec 5 grammes de purée de viande en conserve, soit séparément, soit mélangées à des légumes. Vous pouvez préparer vous-même le plat de viande sous forme de viande hachée.

Après la dinde et le lapin, viennent le bœuf, le poulet et le veau. Il vaut mieux éviter le porc avant l’âge de 2 ans.

Nous n'ajoutons pas d'huile végétale à la purée de viande en pot. Mais si vous l'avez cuisiné vous-même, vous devez ajouter ½ cuillère à café d'huile végétale aux légumes ou à la purée de viande.

Le jaune est une réserve de vitamines

Nous donnons le jaune 2 fois par semaine, en commençant par ¼ de partie. Ajouter aux plats ou diluer avec du lait. Généralement administré le matin. Puis, d'année en année, nous l'augmentons de moitié.

Tableau d'introduction aux aliments complémentaires pour le petit-déjeuner et le déjeuner pendant l'allaitement

N'oubliez pas de donner du lait maternel.

Tableau des aliments complémentaires nourris au lait maternisé

C'est l'heure du fromage cottage et du kéfir

Docteur ukrainien Komarovsky O.E. conseille de commencer l'alimentation complémentaire avec du kéfir, car il est similaire à lait maternel. Mais l’OMS recommande autrement. Il est préférable d'acheter du kéfir pour les enfants auprès des sociétés « Nasha Masha » ou « Frutonyanya ». Le kéfir doit être non sucré et sans colorants.

Nous commençons également selon la « règle d'or » : avec une cuillère à café. Nous servons du kéfir pour le dîner à 20h00. Nous choisissons également du fromage cottage pour enfants : « Agusha », « Tyoma ». On commence le fromage cottage avec une cuillère à café et à l'âge de 1 an on le porte à 50 grammes. Nous le servons le soir au dîner avec du fromage cottage.

10 mois - croquettes

L'enfant peut recevoir des biscuits et des biscuits secs, car le bébé a déjà le nombre de dents requis. Donnez les fruits en morceaux en les épluchant.

Un enfant avec de la nourriture doit toujours être surveillé !

Il est préférable de préparer soi-même des jus de fruits. Ceux achetés en magasin contiennent beaucoup d'acides et de sucre.

A 10 mois, donnez des plats de poisson 2 fois par semaine. Commencez par des variétés faibles en gras - merlu, morue, perche.

Que ne faut-il pas donner avant 1 an ?

• la bouillie de semoule ne doit pas être administrée fréquemment, car elle interfère avec l'absorption du fer et peut provoquer le développement d'une anémie ;
• bonbons, chocolat;
• chèvre, lait de vache;
• fruits tropicaux, agrumes.

Tableau général d'introduction de l'alimentation complémentaire aux enfants

Nourriture dans les "banques"

Les produits sont préparés uniquement à partir de fruits et légumes respectueux de l’environnement et cultivés avec soin. Ce type de nutrition a une composition garantie. De nombreux contrôles sont effectués. Il est impossible de trouver des aliments pour bébés de mauvaise qualité dans les rayons.

Il n'y a aucun conservateur dans ce régime. Pourquoi durent-ils si longtemps ? L'emballage sous vide et les conditions de stockage aseptiques ne permettent pas au produit de se détériorer.

Vous pouvez commencer à introduire des aliments complémentaires avec des produits industriels. Puis, lorsque l'enfant s'y habitue, cuisinez tout seul. Assurez-vous de vérifier les dates d'expiration.

Alimentation complémentaire pour les enfants présentant des réactions atypiques

Il est très difficile de nourrir un enfant s'il a des allergies. Les règles suivantes doivent être prises en compte :

• n'ajoutez pas de sucre aux aliments préparés, en particulier aux jus ;
• commencer l'alimentation complémentaire uniquement avec une peau « propre » ;
• observer le monocomposant. Ne mélangez pas plusieurs légumes ou fruits. Cela permettra d’identifier plus facilement à quoi vous êtes allergique si cela apparaît ;
• laisser les jus de fruits sucrés, les pommes de terre, les carottes et le potiron pour la fin, d'ici 10 à 11 mois ;
• l'œuf, le poisson sont mieux introduits à partir de 12 mois ;
• Il faut au moins 7 jours pour que bébé s'habitue à chaque nouveau plat ;
• si une éruption cutanée apparaît, le nouveau produit est annulé ;
• si vous êtes allergique au lait de vache, c'est possible réactions allergiques et pour le bœuf.

Jusqu'à l'âge d'un an, la santé du bébé est établie. Correct régime équilibré aidera à éviter de nombreux problèmes à l'avenir. Nouveau produits alimentaires L'enfant appréciera certainement s'il est préparé avec amour. Chaque bébé est individuel et seule la mère pourra comprendre quand cela commence nouvelle période alimentation.

Toute mère élevant un bébé est tôt ou tard confrontée à la question : « Quand et comment commencer à nourrir le bébé ? Dans cet article, je parlerai de l'introduction d'aliments complémentaires lors de l'alimentation artificielle.

Nous, les gens artificiels, faisons tout à notre manière.

Quand commencer ?

Il n’y a pas de délai précis pour commencer à introduire d’autres aliments. Nous ne pouvons donner que des recommandations approximatives.

Tous les médecins s'accordent sur le fait que les premiers aliments complémentaires devraient être introduits aux bébés artificiels un peu plus tôt qu'aux bébés recevant le lait maternel.

C'est parce que les bébés ont tout substances nécessaires avec le lait maternel. Et le ventricule artificiel du bébé est habitué à recevoir le lait de quelqu’un d’autre, pas celui de la mère, il peut donc plus facilement tolérer l’introduction d’autres aliments.

Pourquoi commence-t-on l’alimentation complémentaire avant six mois ?

Introduire dans l'alimentation de l'enfant nourriture solide c'est mieux avant qu'il atteigne l'âge de six mois. Pourquoi?

Ton pédiatre En tenant compte de l’appétit de l’enfant et de l’état de préparation de son système digestif, il décide quand commencer l’alimentation complémentaire. Si les selles de votre bébé sont constamment liquides, il vaut mieux attendre pour mettre à jour son alimentation.

Le médecin sait par où commencer à nourrir un petit patient.

Régime d'alimentation complémentaire

Cette table d’alimentation complémentaire vous aidera à introduire de manière cohérente, dans le respect des normes, de nouveaux aliments dans l’alimentation de votre enfant chaque mois.

Règles d'introduction de nouveaux produits

1. Commencez avec une demi-cuillère à café, en augmentant progressivement la dose jusqu'à la normale.
2. Entrer nouvelle nourriture possible seulement si le bébé est en bonne santé.



Je suis en bonne santé et joyeux, ce qui signifie que je peux essayer quelque chose de nouveau !

3. Observez attentivement la réaction du corps de l’enfant à un nouveau produit. Si la digestion est altérée, supprimez-le du menu du bébé jusqu'à ce que la fonction normale de l'estomac soit rétablie.
4. Tenez un journal alimentaire dans lequel vous noterez les aliments nouvellement introduits et la réaction du corps du bébé à ceux-ci. Cela vous aidera, vous et votre médecin, si l'un des aliments provoque une réaction indésirable (maux d'estomac, allergies).
5. Il est préférable de donner un nouveau produit avant le lait ou le lait maternisé.
6. Il n’est pas recommandé de donner simultanément deux aliments nouveaux et inhabituels à votre bébé.
7. Le bébé doit s'asseoir tout en nourrissant des purées et d'autres aliments.



Les aliments sont mieux digérés lorsque l'enfant est assis.

8. Au début de l’alimentation complémentaire, tous les aliments doivent être réduits en purée. Ce n’est que lorsque l’enfant a développé un réflexe de mastication que l’on peut passer à des aliments plus épais.
9. Vous pouvez commencer une alimentation complémentaire avec de la purée de légumes ou de fruits, selon ce qui convient le mieux à votre bébé. Pour les légumes, un bon point de départ est la courgette, le chou-fleur ou les pommes de terre. Ajoutez-y un peu d'huile végétale. Pour les fruits, il est préférable de commencer par de la compote de pommes.



Le corps de l'enfant n'est capable d'absorber que des aliments liquides et en purée.

10. Entre les tétées, il est nécessaire de donner à boire au bébé de l'eau bouillie.
11. Le type d'aliment suivant n'est introduit qu'après une adaptation complète au précédent.

Quelle est la meilleure façon de présenter de nouveaux aliments ?

Introduction de nouveaux produits dans l’alimentation de l’enfant

S'habituer aux fruits

Vous pouvez en donner de la purée à n'importe quel repas. Il est préférable de les faire bouillir ou de les cuire au four (sauf les bananes). Commencez par une pomme, introduisez progressivement les poires, les pêches, les abricots et les ananas.

Observez la réaction du corps de l’enfant à chacun des nouveaux fruits. Si tout se passe bien, la purée de fruits peut être administrée deux fois par jour.

Ajouter des légumes

Les œufs dans l'alimentation de bébé

Le jaune d’œuf peut être donné à partir de six mois.

Augmentez l'hémoglobine avec les jaunes !

• Le jaune contient du fer, indispensable à la formation des globules rouges (hémoglobine).
• Le jaune n’est pas aussi allergène que le blanc. Il est préférable de donner des protéines à un enfant après un an.
• Faire bouillir l'œuf pendant au moins 20 minutes. Après tout, plus vous faites cuire un produit longtemps, moins il devient allergène.
• Le jaune peut être dilué avec du lait et donné séparément, ou émietté dans n'importe quelle purée.

De nombreux enfants qui fréquentent les crèches en souffrent. Si vous remarquez de l’acné sur le corps de votre enfant, il commence souvent à avoir des maux de gorge et des amygdalites, il est temps de tirer la sonnette d’alarme. Selon les statistiques, 100 % des cas sont diagnostiqués avec un staphylocoque, mais les microbes restent passifs. Si les conditions s'avèrent favorables (par exemple ARVI), la maladie peut prendre une forme agressive.

La première crise dans la vie d'un nouveau-né est la crise des premières dents. Le bébé est constamment poursuivi par des personnes désagréables sensations douloureuses, ce qu'il signale je pleure beaucoup. Il vous dira comment aider votre enfant.

Fromage cottage - fournisseur de calcium

Le corps d'un bébé en bonne santé a besoin de calcium pour croître et renforcer ses os. Par conséquent, avec le lait, nous l'introduisons dans l'alimentation à partir de 5,5 à 6 mois - pas plus que la norme spécifiée. Sinon, les reins du bébé pourraient avoir une forte charge en protéines.

Tous les enfants adorent ce plat !

Viande

Bien que l'enfant n'ait pas encore un nombre suffisant de dents, on le donne également écrasé ou haché dans un hachoir à viande.

La viande compense le manque de vitamines que l’on ne trouve pas dans les aliments végétaux.

• Il est administré à partir de sept mois. Quand l'enfant mange déjà bien du porridge et des purées de légumes.
• À huit mois, des boulettes de viande peuvent être données. À l'âge d'un an, les bébés artificiels reçoivent déjà des côtelettes cuites à la vapeur.
• Le bouillon de viande n'est actuellement pas recommandé par les médecins pour les enfants de moins d'un an. Bien qu’il n’ait pas beaucoup de valeur nutritionnelle, il peut en même temps agir comme un allergène puissant.

Revêtement de la peau Les têtes des nouveau-nés sont très délicates et fines. Glandes sudoripares sont incapables de travailler dans pleine puissance, et les sébacées, au contraire, travaillent trop activement. Cela conduit à l'apparence. Les croûtes sont un champignon qui doit être traité rapidement pour éviter qu'il ne devienne un problème grave.

Saviez-vous que les emmaillotages serrés appartiennent au passé ? Les médecins recommandent désormais d'habiller les enfants des vêtements amples, ce qui ne gêne pas les mouvements. Le port de vêtements mal serrés peut entraîner un développement chez les nouveau-nés. Les experts vous diront comment prévenir la maladie et que faire si une dysplasie est détectée.

Que faire si votre enfant a le hoquet ? Les causes du hoquet et comment y faire face sont décrites sur cette page.

Poisson

Dès l’âge de huit mois, commencez à donner à votre enfant des poissons blancs et maigres, comme le cabillaud, le bar et le merlu. Vous pouvez remplacer la viande par celle-ci en une seule fois. Le poisson est riche en vitamines B. Il est mieux absorbé que les aliments carnés.

Les escalopes de poisson très chaudes !

Produits laitiers fermentés, kéfir et lait entier

Incluez le kéfir et les produits laitiers fermentés dans votre alimentation pendant six à sept mois. S'il y a une intolérance au lait, alors plus tôt. Utilisez du lait entier uniquement dans les céréales et les purées jusqu'à l'âge d'un an.

Tous les enfants n’aiment pas les produits laitiers fermentés.

Pourquoi est-il important d’introduire les aliments solides à temps ?

Quel est votre meilleur indicateur que vous faites les choses correctement ? Il s'agit de l'augmentation mensuelle de la taille et du poids d'un bébé nourri au biberon conformément aux normes. Et aussi un enfant en bonne santé, joyeux et se développant harmonieusement.