J'avais 20 ans, je sortais déjà avec un bon garçon depuis 8 mois, mais j'avais constamment la nausée et j'avais envie de shawarma, ce que je ne supportais pas du tout. Pour la première fois, je l'ai avoué à mon petit ami à la gare. Oui, j'ai demandé à m'acheter du fast-food. Truth a vite senti que quelque chose n'allait pas, a tourné tout cela en plaisanterie, n'a jamais mangé ce qu'elle voulait, et le lendemain matin, après avoir mangé un hareng et un concombre mariné, elle est allée chez le gynécologue.
La phrase « Félicitations, vous avez 5 semaines » sera entendue par moi aux moments les plus cruciaux, probablement jusqu'à la fin de mes jours. Je me souviens de chaque fissure du plafond de l'ancien hôpital, je me souviens du visage satisfait du médecin à travers mes larmes, je me souviens de la façon dont j'avais enfilé ma culotte... Et puis tout était dans le brouillard.
Mon copain et moi sommes allés au cinéma le soir pour « soulager le stress », mais nous n’avons rien vu de ce qui était projeté à l’écran. C'était le 30 décembre. La veille de grandes vacances. Tout le monde a ri et s'est réjoui, et je me suis offert à juste titre un shawarma. Ainsi commença une nouvelle étape de notre vie.
J'ai 20 ans, j'ai un baccalauréat sans deux sessions, je n'ai pas mon propre espace de vie, j'ai de saines ambitions de carrière et un diplôme inachevé, mais maintenant je ne peux plus être nerveux, j'ai besoin de sauter sur un fitball coloré et profitez d'une période aussi incroyable.
J'ai dû arrêter de m'entraîner au twerk et aller à l'hôpital pour soigner un hématome sur l'utérus. J'ai dû parcourir tous les cercles de l'enfer dans l'équipe féminine de la faculté de traduction, en faisant tranquillement pousser mon ventre sous un large pull. J’ai dû faire comme si je n’avais pas entendu les remarques derrière moi sur « en cloque » lorsque je choisissais une robe de mariée. Je devais prouver à tout le monde, très adulte et important, que je sentais moi-même que ce serait mieux. J'ai dû apprendre à ne pas avoir peur d'accoucher.
Je me suis inscrite à tous les cours possibles pour futures mamans perfectionnistes : du yoga 2 fois par semaine, de la gymnastique 2 fois par semaine, parfois une piscine et un groupe d'entraînement pour jeunes parents. J'y suis allée avec mon mari - nous avons pressé des seins gonflables, appris à mettre des couches sur des poupées, regardé des critiques vidéo de maternités, rencontré des pédiatres et respiré fort dans des positions complexes, simulant l'accouchement.
Cela nous a aidés - dans la salle d'accouchement, j'ai ri, sautant presque nue sur un ballon, essayé des lunettes de soleil et mon mari n'a pas dansé des danses moins chaudes dans une combinaison chirurgicale chaude. Nous n'étions presque pas nerveux, avons tout fait correctement et notre garçon est né.
À cette époque, je venais d’avoir 21 ans et, malgré tous les cours que j’avais suivis et les livres que j’avais lus, je ne savais pas quoi faire de cet enfant. J'avais peur d'être seule avec lui.
La première nuit ensemble, je n'ai pas dormi un clin d'œil. Pendant que mon mari arrosait le whisky le plus cher avec la bière la moins chère pour la santé de l'héritier en compagnie de ses meilleurs amis, j'étais stupéfaite de regarder « L'Âge de glace » sur la petite télévision de l'hôpital et je rêvais que cela ne finirait pas. Après quoi, elle regarda son fils avec des yeux pleins d’anxiété et essaya, par le pouvoir de la pensée, de rapprocher la matinée et la visite de sa mère.
Apprendre à changer les vêtements d'un bébé, à contourner le garrot noir du cordon ombilical et à ne pas prêter attention aux larmes, devait se faire rapidement. Tout aussi rapidement, il a fallu prendre une décision sur la vaccination ou son refus.
Et puis il y avait des fissures au niveau des mamelons, des seins d'une taille de trois et des hallucinations auditives sous la forme d'un enfant qui pleurait.
Je ne voulais pas être emmenée de la maternité avec des ballons, des fleurs et des coups de champagne bruyants aux fenêtres d’autres femmes en travail. J'avais envie d'aller tranquillement dans le brouillard, en évitant les rendez-vous avec les amis et les proches (montrez-moi cette jeune maman qui veut « s'exhiber » devant ses amis avec un ventre flasque rentré dans un legging et des yeux enfoncés après trois nuits sans dormir à cause de nervosité).
À la maison, la folie maternelle et l’incompréhension absolue de ce qu’il fallait faire de cette motte de peau et d’os, partout couverte de poils, l’attendaient. Habillé, déshabillé, changé, lavé, essuyé, donné les seins, mis au lit. Tous. Y aura-t-il d'autres fonctionnalités ?
Et c'est parti. La peur d'être seul avec les problèmes de l'enfance est passée, le bon sens a remplacé les promenades de trois heures dehors dans le froid, l'envie frénétique de glace et la soif de café 24 heures sur 24 ont cédé la place aux rêves d'un corps mince. Le garçon a appris à me sourire et moi à lui. Il explorait de nouveaux horizons à chaque minute et j'avais de plus en plus envie de l'aider dans cette tâche difficile.
Maintenant, il sait tout m'expliquer sans mots. Il sait vous faire rire, pleurer, vous inquiéter et vous réjouir. Il sait où mettre ses chaussettes, quelle est la taille d'une girafe et mange parfois dans une poubelle. Et je ressens sa soif plus forte que la mienne et je perds du poids lorsque la grippe l'attaque.
En général, être mère est merveilleux. Et vous pouvez survivre à tous les pédiatres malveillants, aux grands-mères zélées et instructives, aux files d'attente électroniques à la maternelle et aux cris la nuit. C'est juste que cette période élimine toutes les périodes sans importance et inutiles - il ne reste que du temps pour ce qui est vraiment précieux. Et vous apprenez à apprécier chaque minute.
Et les enfants sont une motivation. Pas même une incitation, mais un coup de pied au cul. Mais qu'est-ce qui, sinon lui, vous fera bouger et grimper avec 11 kilos de bonheur entre les mains et un fardeau insupportable d'expériences derrière le dos. Après tout, ce qu’une mère peut faire, aucune autre femme sur Terre ne peut le faire.
Une mère traversera la Manche à la nage, battant tous les records, si le sort de son enfant en dépend. Maman gagnera la Formule 1 si elle a un besoin urgent d'apporter une part d'amour à son bébé. Une mère peut sauver le monde avec sa main gauche tout en changeant la couche de son nouveau-né avec sa main droite. Que dire des rapports trimestriels ou de trois articles écrits par jour ?! Maman résoudra ces problèmes insignifiants pendant qu'elle prépare une soupe aux légumes. Ou même pendant qu'il le bat avec un mixeur.
Si maman ne se sent pas bien à cause de la grippe ou d'une infection respiratoire aiguë, il n'est pas nécessaire d'arrêter l'allaitement. Un bébé peut être infecté, mais pas par le lait. Vous pouvez continuer à nourrir le bébé, mais portez un masque qui doit être changé plus souvent puis bouilli. Confiez la garde du bébé à vos proches, il pourra se promener et se baigner avec son papa. Eh bien, s'il n'y a personne à qui déléguer la garde de l'enfant, vous devrez le faire vous-même, mais toujours en portant un masque.
Placez tous les jouets suspendus, guirlandes et téléphones portables à bout de bras du bébé. Cela s'applique aussi bien aux poussettes qu'aux berceaux. À partir de six mois, les enfants commencent à s'intéresser aux livres pour enfants. Choisissez des livres avec de grands dessins. Étant donné que l’optique des bébés est différente de celle des adultes, vous devez éviter de regarder de près les petits objets.
Actuellement, de nombreuses marques proposent des aliments pour bébés, c'est varié, mais il ne faut pas lui donner une préférence totale. Bien sûr, il est très pratique d’ouvrir simplement le pot et de nourrir le bébé. Offrez à votre bébé des fruits frais, dont les plus sains sont la pomme et la banane Antonovka. Après tout, les fruits frais contiennent des fibres végétales pures et des vitamines fraîches. Les variétés vertes de pommes ont un excellent effet sur la digestion du bébé et ne provoquent pas d'allergies.
Soyez vigilant et attentif lorsque votre enfant prend des médicaments. Demandez à votre pédiatre quelles doses et avec quoi diluer ce médicament, et s'il peut être pris à cet âge. Vous devez également informer votre médecin si votre bébé est allergique à quelque chose. Pour que le bébé prenne le médicament, vous n'avez pas besoin de lui pincer le nez, il vous suffit d'appuyer légèrement sur ses joues et de verser le médicament dans sa bouche. Pour plus de commodité, vous pouvez utiliser une seringue doseuse spéciale, fournie avec des antipyrétiques (Nurofen, Panadol), après l'avoir soigneusement lavée.
Toutes les mamans n’ont pas une bonne réputation en matière de tétine. Beaucoup de gens pensent qu’une tétine peut nuire à la bonne croissance des dents. Mais si le bébé est artificiel, alors il a besoin d'une tétine, car les nouveau-nés ont besoin de satisfaire leur instinct de succion, sinon une mauvaise habitude peut survenir : sucer soit un doigt, soit une éponge, etc. Une tétine calme le bébé dès son plus jeune âge et aide à la poussée dentaire. Après cela, vous pouvez commencer à vous en débarrasser. Cela doit être fait progressivement, hors du champ de vision de l’enfant, et dès qu’il s’endort, il doit être retiré immédiatement.
Il n'est pas nécessaire de verser du thé dans un biberon : premièrement, le biberon prendra une couleur brune désagréable, son lavage sera problématique et les avantages en sont douteux. Au cours de la première année de vie, le thé réduit l’absorption du fer par l’organisme. Le bébé bénéficiera davantage d'une compote de fruits ou d'eau en bouteille ordinaire, spécialisée pour l'usage des enfants.
Les ongles d’un enfant doivent être coupés avec des ciseaux spéciaux dont les extrémités sont sûres et arrondies. Il n’est pas nécessaire de couper trop profondément pour éviter de blesser l’enfant. Choisissez un moment où le bébé est calme afin que pendant l'intervention il ne se contracte pas accidentellement et que vous ne le blessiez pas. Dans la petite enfance, il est préférable de le faire pendant que le bébé dort et à six mois - lorsqu'il est éveillé. Ne laissez pas les autres membres de la famille utiliser les ciseaux pour enfants.
Les accidents de voiture sont la première cause de mortalité chez les enfants de 1 à 12 ans. La meilleure façon de les protéger dans la voiture contre d'éventuels problèmes pendant le voyage est, bien sûr, de veiller à la sécurité à l'avance et de choisir le bon siège auto, rehausseur - tout dispositif de retenue spécial qui vous convient. Il existe tellement de types et de modèles, quel siège auto devriez-vous acheter pour votre enfant ? Basé, tout d'abord, sur l'âge et le poids du bébé, le confort, et ensuite seulement viennent les préférences esthétiques. En plus de résoudre le problème de sécurité, vous préparerez le terrain pour une habitude permanente d’utiliser la ceinture de sécurité chaque fois que vous voyagez avec des enfants.
À la naissance d’un enfant, le monde des parents, le monde d’une mère jeune et inexpérimentée, est bouleversé. A quoi s'accrocher ? Comment tout gérer ? Quand laver les sols et quand préparer le dîner ? Il ne s'agit pas d'un cours magistral sur la gestion du temps, mais vous trouverez ici des informations utiles pour vous simplifier la vie après l'arrivée d'un nouveau-né à la maison.
En savoir plus sur l'allaitement et le sommeil du nouveau-né
Si vous n’avez pas étudié cette question avant la naissance du bébé, faites-le maintenant.
Apprenez à vous écouter et à vous faire confiance
Apprenez à vous écouter et à vous faire confiance en matière d'éducation et de garde d'enfants. Quoi que vous ne sachiez pas, étudiez la question et faites-vous votre propre opinion à ce sujet. Très souvent, nous cessons d’entendre notre voix intérieure et de voir les signes que notre enfant nous donne. Mais nous nous entourons d'un très grand nombre de conseillers, en la personne de grands-mères, de copines et, parfois, de simples connaissances. Nous noyons notre intuition et commençons à passer d'une méthode à l'autre, selon qui a conseillé quoi. Écoutez votre cœur. Après tout, si quelque chose de grave se produit, la responsabilité incombera à vous, vous devrez décider, et non aux nombreux sympathisants et enseignants qui vous entourent. Commencez par les petites choses. Et rappelez-vous que de l'extérieur, tout semble toujours plus élémentaire, mais vous le savez mieux ;)
Ne refusez pas l'aide proposée par les grands-parents
Marchez avec votre enfant, asseyez-vous avec lui pendant que vous êtes occupé, cuisinez. Plus vous refusez souvent, moins les offres arriveront. Et puis ne soyez pas offensé. Bien entendu, ces conseils sont pertinents pour ceux dont les relations avec leurs parents sont fondées sur la confiance et la compréhension mutuelle.
N'hésitez pas à demander de l'aide vous-même
Par exemple, si votre mari n’envisage pas de lui proposer d’emmener le bébé faire une promenade avec la poussette, posez-lui la question.
Essayez de dormir un peu
Une mère heureuse signifie une famille heureuse. Souvent, à cause du manque de sommeil, nous devenons irrités, en colère et même inadéquats. Nous ne pouvons pas évaluer objectivement la situation de l’extérieur. Il semble que tout le monde autour de vous soit responsable de tous les ennuis et ennuis qui vous hantent le matin. Puisque, généralement, vous êtes en tête-à-tête avec le bébé, c'est lui qui l'obtient en premier. Et l'enfant n'est responsable de rien. Même s’il n’a pas dormi plus de deux heures toute la nuit. Quand faut-il dormir suffisamment ? Au moins pendant la journée. Avec le bébé. Mais ne vous y trompez pas, si vous ne dormez pas suffisamment à cause des caprices de l'enfant (mal de ventre, dents qui poussent, autre souci) - c'est une chose. Mais si vous vous privez d'un sommeil de qualité et long à cause de « choses intéressantes sur Internet », de lectures la nuit ou de quelque chose d'autre sans importance, essayez de le faire pendant la journée, par exemple lorsque l'enfant dort.
Apprenez à gérer judicieusement votre temps libre
Si vous ne dormez pas suffisamment, alors, comme indiqué au point (3), analysez pourquoi vous ne dormez pas la nuit. Est-il possible de déplacer les activités nocturnes vers les activités diurnes lorsque l’on est « libre ». Curieusement, il est plus difficile pour beaucoup de faire cela avec un seul enfant que lorsqu'il y a plus d'enfants. Prenez pour règle de cuisiner, de nettoyer et de faire la lessive non pas la nuit, mais pendant que l'enfant est éveillé. Prenez du temps pour vous pendant le sommeil de votre enfant, reposez votre âme et vos responsabilités quotidiennes pendant ces heures (minutes). Repassage. Si vous l'appréciez, ne le refusez pas. Si ce n’est pas votre façon de méditer, peut-être devriez-vous reconsidérer cette question ? Heureusement, tout n’a pas besoin d’être repassé. Au moins le même linge de lit ;)
Entourez-vous de gadgets utiles pour bébés
Mobile. De nombreux enfants aiment s'allonger sous un téléphone portable, regarder des jouets « volants » et écouter des mélodies calmes. Les mélodies mobiles peuvent être remplacées par des contes de fées audio ou de la musique classique, ou des sons apaisants (bruit de l'eau, chant des oiseaux, etc.).
Chaise longue ou balançoire. N'ignorez pas ces éléments. Ils facilitent grandement les tâches quotidiennes. Préparez le déjeuner et le dîner, lavez les sols de la pièce, essuyez la poussière, lavez-vous enfin. La chaise longue/balançoire peut être déplacée dans l'appartement, le bébé est toujours sous surveillance.
Jouets et hochets. Si votre bébé ne joue pas avec des hochets et des jouets, c'est qu'il n'y a tout simplement pas de jouet préféré qu'il apprécie.) Conseil : ne donnez pas de jouet à votre enfant tout de suite. S'il peut s'allonger tranquillement sans rien de superflu, ne le dérangez pas, et s'il s'ennuie, il est temps de diversifier son passe-temps.
Fronde. Il arrive que le bébé soit très apprivoisé, mais les bras et le dos ne sont pas officiels, ils « tombent » déjà. Une écharpe vient à la rescousse. N'ayez pas peur, il existe de nombreuses informations sur Internet pour savoir quel porte-bébé vous convient, à quel âge (0+), ainsi que comment positionner correctement l'enfant dans le porte-bébé et l'enrouler autour de vous. . De plus, le porte-bébé est très pratique là où il n'est pas pratique avec une poussette.
Chaise pour bébés. Il existe des chaises hautes universelles qui peuvent être utilisées jusqu'à ce que l'enfant s'assoie. Habituellement, ils s'y installent après la chaise longue/balançoire, lorsque l'enfant n'y est plus assis. Dans une telle chaise haute, il est très pratique d'introduire les premiers aliments complémentaires et de les déplacer dans l'appartement. Il travaille à la ferme depuis assez longtemps.
Peut-être avez-vous quelque chose à ajouter à la liste ? Ce serait formidable si vous partagiez vos réflexions sur ce qui peut faciliter la vie des nouvelles mamans sur les réseaux sociaux sous le tag #conseils aux mamans de nouveau-nés
Si, à la maternité, un livre ou un manuel contenant des conseils utiles destinés aux mères jeunes et inexpérimentées était immédiatement joint à l'enfant, leur vie deviendrait alors beaucoup plus facile. Seulement des conseils non pas de la série « grand-mère », mais de ces parents qui ont vécu beaucoup de choses et comprennent à quel point les choses fondamentales peuvent aider dans la vie et dans l’éducation.
Voici 5 conseils parentaux utiles de « mamans as » qui aideront les jeunes parents dans un travail aussi difficile qu'élever des enfants :
1. Ne lésinez pas sur des chaussures de qualité et des vêtements chauds en hiver
Si vous avez un dilemme : en choisir une belle ou une chaude, alors arrêtez-vous à la peau d'ours et aux bottes hautes ! Croyez-moi, après 30 minutes passées dans la neige jusqu'aux genoux dans le froid, à attendre que votre bébé joue suffisamment ou sorte un « dinosaure » de la glace éternelle, vous comprendrez qu'une troisième paire de chaussettes en laine n'était pas superflue !
2. N'oubliez pas votre santé
Lorsque vous rentrez chez vous après une promenade hivernale et que vous sentez que vous êtes sur le point de commencer à « décoller », alors assurez-vous d'agir. Vous pouvez manger de la confiture de citron ou de framboise, boire de la vodka ou des antibiotiques, ou vous glisser sous les couvertures.
Et j'espère que tu ne tomberas pas malade. Après tout, en vous réveillant le matin avec la tête lourde et la morve, vous comprendrez que vous n'avez pas la possibilité de rester au lit pendant un jour ou deux. Le bébé ne peut pas comprendre que sa mère est malade. Il vous sautera dessus et exigera de l'attention.
3. Faites le plein de baby-sitters.
Au moment où vous avez des problèmes urgents ou que vous avez un besoin urgent d'aller chez le médecin, une liste de nounous vous sera plus que jamais utile. C'est bien mieux s'il y a 20 à 30 personnes à la fois. Le plus gros le meilleur.
Ne vous limitez pas aux grands-parents, incluez les amis, tantes, oncles, voisins, parrains et marraines. Après tout, vous devez comprendre qu'ils pourront s'asseoir avec votre enfant pendant un certain temps sans se faire de mal.
Lorsque vous rencontrez un problème que vous ne pouvez pas (semble-t-il) résoudre par vous-même, tournez-vous vers Google. Lisez toute la liste des conseils et lorsque vous arrivez aux plus absurdes, fermez-la. Tous…
5. Commencez à négliger la parentalité
Il n'est pas nécessaire d'éduquer un enfant sur tout, laissez-le commencer à apprendre de ses erreurs. Si votre bébé veut goûter vos fleurs, alors vous ne devriez pas les interdire (bien sûr, si elles ne sont pas vénéneuses). Après tout, ils sont complètement insipides et bientôt il le comprendra lui-même et ne les déchirera plus pour expérimenter de nouvelles sensations gustatives.
Commencez à suivre la règle : « Ce qui n’est pas fatal est possible. » Si vous voulez interdire quelque chose, vous devez alors dire sèchement « vous ne pouvez pas » et faire une grimace sérieuse (effrayée). Ainsi, le bébé comprendra que le minimum est dangereux, ou sa mère le grondera.
