Bonne journée, chers parents. Dans cet article, nous examinerons la question de savoir si un enfant peut manger des pâtes et quand commencer à lui faire découvrir. Jetons un coup d'œil à quelques recettes intéressantes.
Composition des pâtes
Les pâtes contiennent du gluten
Il existe aujourd'hui une grande variété de ce produit. Aujourd’hui, on trouve des pâtes au riz, au sarrasin et aux carottes. La composition, en plus du blé et de l'eau, peut contenir de l'œuf et du curcuma.
Les pâtes comprennent :
- le gluten de protéine de blé, qui peut provoquer une réaction allergique ;
- teneur élevée en graisses saturées;
- contient des glucides facilement digestibles;
Il y a 300 kilocalories pour 100 g de produit.
Valeur du produit
- La teneur élevée en glucides reconstitue les dépenses énergétiques du corps des enfants.
- Les pâtes sont une source d'acides aminés.
- La présence de phosphore, de calcium, de potassium et de vitamines B a un effet bénéfique sur le développement de l'enfant.
- La plupart des enfants adorent les pâtes, ce produit sera donc accepté avec plaisir par l'enfant.
- Favorise la prise de poids.
- Autorisé dans les aliments diététiques en cas d'indigestion.
- Il existe une grande variété de ce produit.
- La texture dense stimule le processus de mastication et facilite la transition des aliments liquides.
Contre-indications
L'excès de poids est une contre-indication à manger des pâtes
- Si vous êtes en surpoids.
- Diabète.
- Tendance accrue à la constipation.
- Intolérance au gluten, maladie coeliaque.
Si le tout-petit mène une vie sédentaire, les pâtes doivent être présentes en quantités limitées dans son alimentation.
Quand et comment administrer
Les pâtes pour bébés peuvent être introduites dès 8 à 9 mois
Lorsque vous répondez à la question de savoir quand les enfants peuvent manger des pâtes, vous devez vous demander s'il s'agit de pâtes adaptées à l'alimentation de bébé ou de pâtes ordinaires.
- Ceux destinés aux nourrissons sont plus mous après cuisson et de plus petite taille. Ce produit peut être administré à partir de huit à neuf mois.
- Au fil du temps, votre bébé grandira, son alimentation s'élargira et de plus en plus de nouveaux plats commenceront à être introduits à la table des parents. Vous pourrez alors proposer à votre enfant des pâtes non adaptées à l'alimentation de bébé, au même titre que ce que vous mangez. Si vous le souhaitez, cela peut être fait dès l'âge d'un an, mais utilisez la version classique. A cet âge, les pâtes sont données sous leur forme pure, sans les compliquer avec un accompagnement.
- Les produits colorés à base de colorants naturels peuvent être administrés dès l'âge d'un an et demi.
- Mais les plats avec accompagnements commencent à être proposés à partir de deux ans et demi à trois ans.
Mon fils a commencé à manger des pâtes pour adultes tout de suite, mais seulement après l'âge d'un an. L'enfant n'aime pas beaucoup ce produit, il a toujours préféré la bouillie.
Lorsque la connaissance se produit pour la première fois, il suffit de donner une demi-cuillère à café. Ajoutez-le au régime le matin afin de laisser suffisamment de temps jusqu’au soir pour surveiller la réaction du corps de l’enfant. Lorsqu'aucun effet négatif n'est identifié, la portion est progressivement augmentée et administrée deux fois par semaine. Si des manifestations négatives sont perceptibles, le produit est exclu du régime alimentaire et réintroduit au plus tôt un mois plus tard.
Il faut prendre en compte les règles de choix de ce produit :
- privilégier les produits à base de blé dur (première classe) ;
- comme premier aliment complémentaire, choisissez des petites pâtes, des toiles d'araignées ou des vermicelles ;
- Pour un enfant de deux ans, vous pouvez acheter des pâtes sous forme de lettres, d'étoiles, de coquillages et de spirales.
Règles de cuisine
- Utilisez une grande casserole.
- Remplissez-le aux trois quarts avec de l'eau.
- Quand ça bout, salez et ajoutez les pâtes.
- N'oubliez pas de ne pas couvrir la casserole avec un couvercle après l'ébullition.
- Remuez toutes les deux minutes.
- Le fait que les pâtes soient prêtes est indiqué par leur douceur.
- Placez le produit dans une passoire et rincez avec de la nourriture pour bébé ou de l'eau bouillie. Attendez que toute l'eau soit évacuée.
- Placez les pâtes dans la poêle en ajoutant un peu d'huile.
Recettes
Maintenant que vous savez quel type de pâtes les enfants peuvent manger, regardons quels plats peuvent en être préparés. J'attire votre attention sur plusieurs options.
- deux tiers d'un verre de lait ;
- 30 grammes de vermicelles ;
- un peu de sucre ;
- une demi-cuillère à café de beurre.
- il faut porter le lait à ébullition ;
- ajoutez-y des pâtes;
- cuire 10 minutes à feu doux en remuant constamment;
- puis ajoutez le sucre et le beurre, remuez ;
- cuire encore cinq minutes;
- laisser refroidir.
Ce plat peut apparaître dans l'alimentation d'un enfant de deux ans. Contrairement aux adultes, pour le préparer, la viande et les légumes doivent être mijotés. L'utilisation d'assaisonnements piquants et de poivre noir est inacceptable.
Pour vous préparer, vous aurez besoin de :
- 200 g de vermicelles ;
- 200 g de viande maigre bouillie;
- petites carottes;
- un demi petit oignon;
- sel au goût.
Préparez-vous comme ceci :
- la viande est pré-bouillie, après quoi elle est cuite dans un chaudron, où, en plus, des carottes finement râpées et des oignons finement hachés, un peu d'eau et d'huile sont ajoutés;
- faire bouillir les pâtes séparément;
- Après avoir préparé tous les ingrédients, mélangez le tout et servez-le à l'enfant.
Pour préparer le plat il vous faudra :
- trois cuillères à soupe de pâtes ;
- une cuillère à café de solution saline ;
- sirop de sucre;
- une cuillère à café de chapelure fraîchement préparée ;
- une cuillère à café de beurre ;
- une pomme verte.
L'essence de la préparation est la suivante :
- pré-préparez la compote de pommes, pour cela, faites cuire la pomme au four en n'oubliant pas de la percer à plusieurs endroits avec une fourchette ;
- la pomme cuite est frottée, écrasée jusqu'à l'obtention d'une masse homogène, mélangée à du sirop et portée à ébullition à feu doux ;
- puis faites bouillir les pâtes ;
- graisser le moule avec de l'huile et saupoudrer de chapelure;
- Placer les pâtes et la compote de pommes sur une plaque à pâtisserie;
- Le formulaire est envoyé au four pendant 20 minutes à une température de 180 degrés.
Pour que les pâtes apportent plus de bénéfice que de mal, les règles suivantes doivent être prises en compte :
- pour la cuisson, utilisez une casserole aux parois et au fond épais ;
- donnez des pâtes dans la première moitié de la journée, pour que les produits ne collent pas ensemble, vous devez ajouter un peu d'huile d'olive immédiatement après que l'eau bout;
- servir des aliments fraîchement cuisinés ;
- ajoutez juste un peu de sel;
- Les pâtes fines sont cuites pendant environ cinq minutes, les pâtes plus denses pendant dix à quinze.
Vous connaissez maintenant les pâtes pour enfants et à quel âge elles peuvent être introduites dans leur alimentation. N'oubliez pas que le nouveau produit doit être ajouté en petites portions et administré sous sa forme pure, sans garniture supplémentaire. Si vous décidez de nourrir votre bébé jusqu'à un an, achetez des produits adaptés.
On les trouve dans la cuisine de n'importe quelle famille russe. Vous pouvez les utiliser pour préparer un dîner simple en quelques minutes ou un délicieux plat dans les meilleures traditions de la cuisine européenne. Parmi les jeunes mamans, la question « Quand peut-on donner des pâtes aux enfants et quels produits choisir pour l'alimentation de bébé ? » est très populaire. Essayons de trouver la seule bonne réponse.
pour la nourriture pour bébé
Aujourd'hui, dans les rayons des aliments pour bébés, vous pouvez trouver des pâtes spéciales pour bébés. La plupart des fabricants fournissent sur l'emballage des recommandations pour la préparation et la consommation de leurs produits. A quel âge peut-on donner à un enfant des pâtes du rayon enfants ? En règle générale, il est recommandé d'introduire les produits alimentaires de cette catégorie dans l'alimentation à partir de 8 à 10 mois. Ces pâtes diffèrent souvent des pâtes « adultes » par leur composition enrichie en vitamines. Pour les plus petits, les pâtes sont un plat indépendant et non un accompagnement. Il est préférable de les donner au déjeuner, en milieu de journée ou le soir. Faire bouillir les pâtes selon les recommandations du fabricant, assaisonner de beurre ou d'huile végétale et servir.
Soupes de vermicelles
De nombreux pédiatres conseillent d’introduire une variété de soupes dans l’alimentation d’un enfant à l’approche de la première année de vie. Pour préparer les entrées, il est tout à fait possible d'utiliser des pâtes destinées aux bébés âgés de 8-9 mois. Il est préférable de cuisiner la soupe avec du bouillon de viande plutôt qu'avec du bouillon d'os. En plus des pâtes, on y ajoute des légumes déjà inclus dans l’alimentation de l’enfant. Si les pâtes sont suffisamment grosses, il est préférable de transformer le plat fini en soupe en purée en le broyant dans un mixeur. A partir de quel âge peut-on donner des pâtes à un enfant ? Elles doivent également être présentes dans l'alimentation des enfants de plus d'un an. Après le premier anniversaire de l’enfant, vous pouvez commencer à donner des vermicelles « adultes ». Vers l'âge de 2 ans, le bébé peut être nourri avec une soupe avec des pâtes provenant d'une marmite familiale, à condition qu'elle ne contienne pas d'additifs chimiques ni d'assaisonnements au goût prononcé.
Pâtes "adultes" sur la table des enfants
Quand peut-on donner aux enfants des pâtes préparées pour toute la famille ? Chaque mère pousse un soupir de soulagement lorsque le bébé passe progressivement à l'alimentation « adulte ». Les pédiatres recommandent d’introduire dans les menus enfants des pâtes « ordinaires », qui ne conviennent pas aux enfants, dès que bébé atteint l’âge d’un an. N'oubliez pas que les pâtes restent un plat à part entière. Il n'est pas nécessaire d'y ajouter de la purée de viande ou des légumes. Le fait est que le corps du bébé est très difficile à digérer les aliments complexes. Il est recommandé de cuisiner des pâtes avec un accompagnement pour les enfants d'au moins 2,5 à 3 ans. Si un enfant a des problèmes digestifs, la question « À quel âge peut-on donner des pâtes à un enfant et comment les préparer correctement ? » doit être discutée individuellement avec un pédiatre.
Comment choisir les bonnes pâtes ?
De nombreux adultes considèrent les pâtes comme une source inutile de glucides. En fait, les pâtes peuvent se vanter de la présence de vitamines B, de phosphore, de calcium, de potassium et d'autres minéraux utiles. Vous ne devez pas refuser ce produit de l’alimentation de votre enfant. Le plus important est de comprendre et de se rappeler quand donner des pâtes aux enfants. Pour réussir à digérer les pâtes, le corps doit produire une enzyme spéciale. C'est pour cette raison qu'il existe des restrictions d'âge.
Quelles pâtes choisir pour mon bébé ? Quant à la qualité, elle doit être de première classe, vous pouvez la retrouver grâce aux inscriptions sur l'emballage : « A », blé dur ou « 1ère classe ». Pour les plus petits, choisissez des pâtes plus petites ou des nouilles traditionnelles, et pour les enfants de plus de 1,5 à 2 ans, il est logique d'acheter de « belles » pâtes. Il s'agit de coquillages traditionnels, d'étoiles, de spirales ou de produits spéciaux pour enfants sous forme de lettres et de figures d'animaux.
L'un des « trucs » des fabricants modernes réside dans les produits colorés pour enfants. A partir de quels mois peut-on donner à son bébé des pâtes de différentes couleurs ? Prenez le temps de lire la composition : si elles ne contiennent que des colorants naturels, ces pâtes sont totalement sans danger. En conséquence, les pâtes « bébé » de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel peuvent être données à partir de 8 à 9 mois, et les pâtes « adultes » dès la première année de vie.
Recettes simples pour les jeunes mamans
Le plus important est de bien cuire les pâtes. La norme pour préparer ce produit a longtemps été inventée par les chefs italiens. Les pâtes doivent être cuites jusqu'au stade al dente - lorsqu'elles sont déjà assez molles, mais en même temps élastiques et pas trop cuites. Les plus petits peuvent recevoir des nouilles cuites avec des légumes ou du beurre. Pour les enfants âgés de 2,5 ans, un excellent plat serait avec du fromage ou une vinaigrette sucrée (confiture de fruits naturels, miel).
Quand peut-on donner des pâtes aux enfants en accompagnement ? De préférence au plus tôt 2,5 à 3 ans. Commencez par des plats simples, comme des pâtes cuites avec de la viande hachée. Après le troisième anniversaire de l'enfant, les pâtes avec une escalope ou un morceau de viande bouillie, familières aux adultes, peuvent être introduites dans son alimentation. Tout est bon avec modération, et cette règle s'applique aux pâtes. Il n'est pas recommandé de les donner aux enfants plus de 2 à 3 fois par semaine. N’oubliez pas : une alimentation équilibrée et variée est la clé de la bonne santé et de la bonne humeur de votre bébé.
Après 5-6 mois, les parents commencent à introduire les premiers aliments complémentaires. Une variété de nouveaux plats façonnent les préférences alimentaires de bébé et adaptent progressivement ses papilles au menu adulte. Si les enfants refusent les purées, les soupes et les céréales, vous pouvez leur proposer quelque chose d'original, quelque chose qu'ils n'ont jamais essayé auparavant. A quel âge peut-on donner des pâtes à un enfant et à quels types de produits à base de farine doit-il faire attention en premier, vous le diront les employés de la boutique en ligne Daughters-Sons.
A quel âge donne-t-on des pâtes aux enfants ?
Les pédiatres recommandent de commencer à donner des pâtes seulement après 10 mois. Les vermicelles, fabriqués à partir de farine de blé tendre, conviennent au menu enfant. Il est facilement absorbé par le tractus gastro-intestinal et après avoir mangé de tels aliments, il n'y a aucun problème de selles. Les produits d'épicerie pour enfants contiennent des micro-éléments importants pour le développement des muscles et du tissu osseux, ainsi que des vitamines qui renforcent l'organisme.
Les experts recommandent les nouilles « Zvezdochki » de la marque Heinz. Il contient du calcium, du fer et des vitamines B. Les aliments en forme d'étoiles sont toujours appréciés des petits gourmets, ils mangent de telles pâtes avec plaisir. Les additifs végétaux saturent le plat de vitamines et contribuent au développement intensif du bébé.
Dans notre magasin, vous pouvez choisir des produits avec divers additifs :
- épinards (pâtes noires);
- carottes (oranges);
- tomates (couleurs rouge-orange);
- jaune d'oeuf (jaune).
Les pédiatres ne recommandent pas de donner des pâtes à la viande aux enfants avant l'âge de deux ans. Ce plat sera assez lourd pour les intestins. Il est préférable de ne jamais inclure d'aliments instantanés dans les menus pour enfants.
| Marque | Particularités | Avantages |
|---|---|---|
| Heinz | Peut être administré à partir de 10 mois. Contient une quantité minimale de gluten. Fabriqué à partir de variétés de blé tendre. Pâtes frisées. | Il est bien traité dans le tractus gastro-intestinal du bébé. Sature le corps de vitamines et de composants bénéfiques. |
| Pâtes la Bella Bébé | Indiqué pour les enfants à partir de 18 mois. A base des meilleures variétés de blé dur. Avec des ajouts sains de carottes, d'épinards et de jaune. Pâtes de différentes couleurs et formes. | A une apparence attrayante. De délicieux ingrédients naturels aident à renforcer le système musculaire. |
Important!
L'alimentation des enfants de moins de 3 ans ne doit pas contenir d'aliments contenant un excès de gluten. En grande quantité, cette substance ralentit le fonctionnement des intestins et a un effet néfaste sur sa microflore. Par conséquent, les fabricants ont presque complètement éliminé ce composant des pâtes pour enfants.
Les vermicelles les plus sains
Les pâtes sont utilisées à la fois pour préparer le plat principal et comme ingrédient dans la soupe pour enfants ou la purée de légumes. Le plus utile est le vermicelle, qui comprend plusieurs composants à la fois et est fabriqué avec de l'eau filtrée.
Ces produits incluent les pâtes Wi Fi de la marque italienne Pasta la Bella Baby. Ces produits contiennent des tomates, des carottes et du jaune d'œuf. Ces composants ont un effet bénéfique sur le corps du bébé.
Si les produits d'épicerie ont des formes différentes et sont fabriqués avec des additifs qui donnent des couleurs vives, alors l'enfant les mange avec appétit et n'est pas capricieux. Ce plat élargit l'alimentation des enfants. En combinant des vermicelles avec divers légumes et produits carnés, les parents transfèrent progressivement le bébé vers les aliments pour adultes.
conclusions
Les pâtes peuvent être introduites dans les menus enfants au plus tôt à l'âge de 10 mois. Après 18 mois, les bébés se voient proposer des produits bouclés avec divers additifs issus de céréales solides. Les enfants mangent volontiers des plats à base d'étoiles et de personnages colorés. Les produits les plus sains contiennent des additifs naturels provenant de carottes, d'épinards, de tomates et de jaune d'œuf. De tels composants saturent le corps en croissance de vitamines, de calcium et de fer.
Pour vous assurer que votre enfant mange bien et qu'il l'apprécie, vous essayez probablement de lui préparer des aliments non seulement sains et savoureux, mais aussi beaux.
Les pâtes se présentent désormais sous différentes formes. Je me souviens comment ma fille aînée faisait l'éloge de la soupe à la maternelle avec des pâtes en forme d'étoiles.
Mais étant donné le contenu calorique des pâtes, la question se pose : à quel âge un enfant peut-il manger des pâtes et à quelle fréquence faut-il lui en donner ?
Les avantages et les inconvénients des pâtes
Il est faux de dire que les pâtes sont un produit très sain. Mais il ne faut pas non plus dire qu’ils sont nocifs. Alors quel est l’avantage ?
- Vitamines : B 1 (thiamine) – aide à améliorer la fonction cérébrale, renforce la mémoire, stimule la croissance osseuse, normalise la digestion ; B 2 (riboflavine) – améliore la vision, renforce le système nerveux, stimule les fonctions de protection ; B 9 (acide folique) - participe à l'hématopoïèse, régule le métabolisme des glucides et des graisses.
- Vitamine PP (acide nicotinique) - participe à la synthèse des hormones essentielles, normalise la digestion.
- Vitamine E (tocophérol) – renforce le système immunitaire, affecte la coagulation sanguine, prévient l'anémie.
- Le calcium est important pour la formation du tissu osseux et des dents et affecte les niveaux de glucose et d'insuline.
- Manganèse – participe à la production de l'hormone thyroxine, normalise le fonctionnement de la glande thyroïde et active les fonctions de protection.
- Fer – participe à l'hématopoïèse, au métabolisme intracellulaire et active les processus de croissance.
- Le magnésium est important pour la formation osseuse, la santé dentaire et normalise la digestion.
- Phosphore – favorise la croissance et le fonctionnement normal des reins, active l'action des vitamines.
- Le potassium est nécessaire au bon fonctionnement des tissus mous et au bon fonctionnement du cœur.
- Il existe des acides aminés nécessaires à l'organisme.
- Ne contient pas de cholestérol.
- Les fibres présentes dans les pâtes éliminent activement les toxines et les sels métalliques.
- Ils ont un effet fixateur de la diarrhée.
Les enfants peuvent-ils manger des pâtes, car ce sont des aliments riches en calories (300-370 kcal) ? Le mal pour le corps est qu'ils sont riches en glucides. Selon la diététique, ces substances ne doivent pas dépasser la norme de 60 % de l'alimentation totale par jour. Les glucides sont importants pour reconstituer les coûts énergétiques. Lorsqu’elles sont déficientes, le corps commence à décomposer les protéines musculaires pour obtenir de l’énergie. Pour une alimentation équilibrée, le bon rapport protéines/lipides/glucides est nécessaire.
C'est le glucose qui reconstitue les réserves énergétiques de l'organisme. Au cours des processus de digestion, les glucides sont convertis en glucose, dont le niveau est contrôlé par l'insuline. À mesure que les glucides augmentent, les niveaux d’insuline augmentent. Si l’équilibre glucides-insuline est perturbé, cela conduit à l’obésité.
Vaut la peine d'être considéré! La raison de l'obésité est la consommation de pâtes avec des sauces et du fromage riches en calories.
Si vous êtes intolérant au gluten, ce produit à base de farine de blé est contre-indiqué pour les enfants.
- diagnostiqué en surpoids;
- pour le diabète sucré;
- Intolerance au gluten.
Compte tenu de la diversité de ce produit, il est nécessaire de décider quel type de pâtes convient aux enfants. Vous pouvez choisir parmi différents types de farine :
- blé;
- sarrasin;
- riz
Vous pouvez faire des nouilles maison.
A quel âge faut-il donner les pâtes ?
Compte tenu de l'intérêt des enfants pour les pâtes, une question logique se pose : quand introduire les pâtes dans les aliments complémentaires.
A partir de quel mois un enfant peut-il manger des pâtes d'une table commune ? Avec l'alimentation complémentaire pédagogique, vous pouvez également donner vos propres pâtes, que toute la famille mange, il suffit de les donner en microdoses - des petits morceaux de la taille d'un grain de riz. Cela permettra au bébé de se familiariser avec un nouveau produit et au tractus gastro-intestinal de s'habituer à digérer un tel produit.
Comment bien introduire les pâtes dans l'alimentation de votre enfant
Lors du choix entre les céréales et les produits à base de farine, la préférence doit être donnée aux céréales. Après avoir découvert à quel âge un enfant peut manger des pâtes, vous devez décider comment les introduire correctement dans l'alimentation.
Comme tout nouveau produit, les pâtes sont introduites selon des règles générales :
- La première fois, plusieurs microdoses du produit sont administrées.
- L’heure d’alimentation complémentaire est la première moitié de la journée.
- Aucun nouvel aliment dans l'alimentation du bébé pendant 1 à 3 jours.
- Pendant ce temps, observez la réaction du bébé. Si cela ne suit pas, la portion suivante peut être augmentée.
- Si un effet négatif sur l'organisme est détecté (éruption cutanée, interruptions de la digestion), l'utilisation du nouveau produit est reportée. Il est recommandé de réaliser le prochain échantillon dans une semaine.
Pourquoi les enfants adorent les pâtes
Il y a des pâtes pour les enfants. Les fabricants, désireux de diversifier leurs produits, les produisent en différents types et couleurs. Les produits de couleur verte, rouge et jaune sont obtenus en ajoutant des ingrédients colorants naturels : épinards, betterave rouge et jus de carotte.
Les enfants adorent ce produit sous forme de figurines variées : véhicules, lettres, étoiles, animaux, coquillages, etc. Ils sont également bons à utiliser dans les soupes, l'enfant y attrapera volontiers des figures intéressantes.
Comment faire cuire des pâtes
Comment bien cuire les pâtes pour qu'elles soient molles et modérément élastiques.
- Une fois l'eau bouillie, ajoutez du sel.
- Déposez les pâtes et remuez pour éviter qu'elles ne collent.
- Compte tenu du temps de cuisson recommandé sur l’emballage, goûtez pour déterminer la cuisson.
- Égoutter dans une passoire.
- Une fois l'eau complètement égouttée, remettez-les dans la casserole et remplissez d'huile (en savoir plus sur l'huile dans les aliments complémentaires >>>).
Que faire si votre enfant ne mange que des pâtes ? Il faut faire preuve d'ingéniosité et d'ingéniosité. Un plat de pâtes peut être varié pour qu'il devienne également sain :
- Mélangez-les avec du fromage, du fromage cottage. Peut être réalisé sous forme de cocotte.
- Préparez avec du lait.
Important! Il faut s'assurer que le bébé n'est pas allergique au lactose présent dans le lait de vache.
- Complétez le plat avec des composants végétaux : carottes, tomates, petits pois. Cela s'avérera brillant et tentant. Les légumes ne sont pas frits, mais cuits.
- Les enfants de plus de 2 ans font un excellent travail en ajoutant des composants de viande. Il est recommandé d'utiliser de la viande bouillie et non grasse. En savoir plus sur la viande dans les aliments complémentaires >>>
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Compte tenu de leur apparence attrayante, les enfants adorent les pâtes. Mais il convient de rappeler qu’ils ne sont inclus dans l’alimentation d’un bébé que 2 à 3 fois par semaine et qu’en diversifiant le plat, vous fournirez au bébé non seulement des aliments intéressants, mais également des aliments sains.
