በ 2 ኛው ወር ውስጥ ነፍሰ ጡር ሴቶች መደበኛ የልብ ምት. እንደ እርግዝና ምልክት የልብ ምት መጨመር

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ያለው የልብ ምት አንዳንድ ልዩ ባህሪዎች አሉት። በሰውነት ላይ ያለው ሸክም በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ በመምጣቱ ይህ አመላካች በእርግዝና ወቅት ብዙውን ጊዜ ከተለመደው ገደብ በላይ ይሄዳል. አንዲት ሴት በጊዜው ዶክተርን ለመጎብኘት እና ህክምና ለመጀመር ይህ አመላካች የተለመደ ሲሆን እና ልዩነት ሲከሰት ማወቅ አለባት.

በጤናማ ሰው የልብ ምት ከ60-90 ምቶች ይለዋወጣል። የልብ ምት ስለሚዛመደው ትክክለኛ አሃዝ የለም የግለሰብ ባህሪያትአካል እና በሁሉም ሰው ውስጥ እራሱን በተለየ መንገድ ማሳየት ይችላል. በተጽእኖው ስር የልብ ምት ሊለወጥ ይችላል የተለያዩ ምክንያቶች. ነፍሰ ጡር ሴቶች በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ሊጨምሩ ይችላሉ.

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ያለው መደበኛ የልብ ምት መጠን የሚወሰነው በእርግዝና ወቅት ነው. በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት, ይህ አሃዝ አይለወጥም እና ከጤናማ ሰው ጠቋሚዎች አይለይም.

ነገር ግን በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ በማህፀን ውስጥ መጨመር እና በፅንሱ እድገት ምክንያት የልብ ምት በ 15 ምቶች ይጨምራል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በ 26 ሳምንታት ውስጥ ጭማሪ ይታያል. በዚህ ጊዜ ውስጥ የልብ ምት ከ 110 ምቶች ሊበልጥ ይችላል.

ከ 30 ሳምንታት በኋላ ጠቋሚዎቹ ወደ መደበኛው ገደብ ይመለሳሉ. ነገር ግን, አንዲት ሴት በቶክሲኮሲስ ከተሰቃየች, በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ሊታይ ይችላል.

አደገኛ እና ፈጣን የልብ ምት መንስኤዎች

የልብ ምት በዋነኝነት የሚነካው በደም መጠን ነው። በፅንሱ እድገት ወቅት መጠኑ ይጨምራል. የእርግዝና ጊዜው ከማብቃቱ በፊት ሰውነት ከእርግዝና በፊት አንድ እና ግማሽ ሊትር የበለጠ ደም አለው.

ይህ የሆነበት ምክንያት የእናትን አካል ብቻ ሳይሆን የእንግዴ እፅዋትን የመመገብ አስፈላጊነት ነው. በዚህ ምክንያት የወደፊት እናት ልብ ከፍተኛ ጭንቀት ያጋጥመዋል. ለሁለቱም ፍጥረታት በቂ ደም ለማቅረብ በፍጥነት ይቀንሳል. ከእንደዚህ አይነት ጋር በተያያዘ የፊዚዮሎጂ ባህሪያትጠቋሚዎች እየጨመሩ ነው.

ነገር ግን የደም ወሳጅ ግድግዳዎች ንዝረት በሌሎች ምክንያቶች ተጽእኖ ሊጨምር ይችላል. በእርግዝና ወቅት የ tachycardia እድገት በሚከተሉት ምክንያቶች ይከሰታል.

  1. የሆርሞን ለውጦችወደፊት በሚመጣው እናት አካል ውስጥ. በዚህ ጊዜ የተወሰኑ ሆርሞኖችን ማምረት ይጨምራል, ይህም የልብ ምት እንዲጨምር ያደርጋል.
  2. በቂ ያልሆነ ቪታሚኖች እና ማዕድኖች ወደ ሰውነት ውስጥ መግባት. በተለምዶ ሰዎች በመርዛማነት ምክንያት በዚህ ችግር ይሰቃያሉ. በተለምዶ እርጉዝ ሴቶች ፖታሲየም, ማግኒዥየም እና ብረት ይጎድላሉ.
  3. ከተስፋፋው የማህፀን ግፊት የተነሳ የፅንሱ ልብ መፈናቀል። በዚህ ሁኔታ, tachycardia በኋለኛው ደረጃ ላይ ይታያል.
  4. ከመጠን በላይ ስሜታዊ ውጥረት እና በሥራ ላይ መቋረጥ የነርቭ ሥርዓት.
  5. አካላዊ እንቅስቃሴ. አንዲት ሴት ብዙ የምትራመድ ከሆነ ወይም ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረገ የልብ ምት መጨመር ይከሰታል.
  6. የሰውነት አቀማመጥ መለወጥ. እንዲሁም አንድ ሰው በጀርባው ላይ ሲተኛ የልብ መወጠር ይጨምራል.
  7. የሰውነት ክብደት መጨመር. በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ከመጠን በላይ ክብደት ወደ ብዙ በሽታዎች እድገት ስለሚመራ እና ልጅ መውለድን ስለሚያወሳስብ የክብደት መጨመርን መከታተል አስፈላጊ ነው.
  8. በተሳሳተ መንገድየሴት ህይወት. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አልኮሆል፣ ቡና፣ ማጨስ፣ ማጨሷን ወይም በአግባቡ አለመመገብን ከቀጠለች ልቧ ብዙ ጊዜ ይጨመቃል እና ህፃኑ በተለያዩ እክሎች ይወለዳል።
  9. የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም. በተለምዶ ይህ ተፅዕኖ vasoconstrictors ከተወሰደ በኋላ ይታያል.

ነፍሰ ጡር ሴት የልብ ምት በፍጥነት ከተፈጠረ, የ sinus tachycardia ምርመራ ይደረጋል. ጋር ተያይዛለች። የፊዚዮሎጂ ሂደቶችበሰውነት ውስጥ እና ልዩ ህክምና አያስፈልገውም. ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች በእርግዝና ወቅት አዘውትሮ የልብ ምቶች ከበሽታ በሽታዎች ጋር ይዛመዳሉ. ስለዚህ, ይህ ምልክት ያለ ተገቢ ትኩረት ሊተው አይችልም.

የልብ ምት የወደፊት እናትበጣም አስፈላጊ ክሊኒካዊ አመላካች ነው. አስቀድሞ ከፍተኛ ደረጃ ተሰጥቶታል። የመጀመሪያ ደረጃዎችእርግዝና. የእሱ ጠቋሚዎች ከመደበኛው ከተለወጡ, የግዴታ ጥሰቶችን ማስተካከል ያስፈልጋል.

ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ስለ የልብ ምት

የልብ ምት ወይም የልብ ምት በጣም አስፈላጊ የሕክምና ምልክት ነው. በእርግዝና ወቅት, ይህ አመላካች በወደፊቷ እናት እና በልጁ ላይ ይወሰናል.

የሕፃን የልብ ምት በልጁ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ ሊታወቅ ይችላል። የማህፀን ውስጥ እድገት. በፅንሱ ውስጥ ያለውን የልብ ምት ብዛት መቁጠር ይችላሉ። የአልትራሳውንድ ምርመራ, እና ለተጨማሪ በኋላ- በዶክተር ክሊኒካዊ ምርመራ ወቅት.


በእርግዝና ወቅት የተለመዱ የልብ ምቶች ንባቦች ትንሽ ለየት ያሉ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል.

ይህ በብዙ ምክንያቶች የተነሳ ነው. ዋናው ምክንያት የሆርሞን መጠን መለወጥ ነው. በእርግዝና ወቅት, የሴቷ አካል በጣም ጥቂት የተለያዩ ሆርሞኖችን ያመነጫል. በልብ ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ይህም የልብ ምት ለውጥን ያመጣል.

ዶክተሮች የልብ ምትን ከደም ግፊት ጋር ይወስናሉ. በእነዚህ ክሊኒካዊ አመልካቾች መካከል ሁልጊዜ ጠንካራ ግንኙነት አለ.

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የልብ ምት ለውጥ ብዙውን ጊዜ አብሮ ይመጣል የደም ግፊት መጨመር.ስለ ሁኔታው ​​አጠቃላይ ግምገማ የሴቶች ጤናዶክተሮች እነዚህን ሁለቱንም አመልካቾች ይገመግማሉ.


ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች አሏቸው የመጀመሪያ ደረጃዎችልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የልብ ምትዎ በተወሰነ ደረጃ ፈጣን ይሆናል። እንደ አንድ ደንብ, ፈጣን የልብ ምት በሦስተኛው የእርግዝና እርግዝና መጨረሻ ላይ ወደ መደበኛው ይመለሳል. ይህ ካልሆነ፣ ከልብ ሐኪም ጋር የግዴታ ምክክር ያስፈልጋል.

በስታቲስቲክስ መሰረት, የወደፊት እናቶች ከ25-30 አመት በኋላ በእርግዝና ወቅት የልብ ምታቸው በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ. ዝቅተኛ የልብ ምቶች ከ 20 ዓመታቸው በፊት ልጅን በፀነሱ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው. ልዩነቱ የልብ በሽታዎች መኖራቸው ሲሆን ይህም ወደ arrhythmia እድገት ሊመራ ይችላል.

ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ሌላው በእርግዝና ወቅት የሴት የልብ ምት እንዲጨምር የሚያደርግ ምክንያት ነው። የማሕፀን መጠን መጨመር ከሁለተኛው የሶስት ወር መጨረሻ ጀምሮ በዲያስፍራም ላይ ከፍተኛ ጫና ማድረግ ይጀምራል. ይህ ሁኔታ በተጠናከረ እና ብዙ ጊዜ በተቀየረ ሁነታ ለልብ ሥራ አስተዋፅኦ ያደርጋል.



በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን ወይም ቀይ የደም ሴሎች ጉልህ የሆነ መቀነስ ያነሳሳል የወደፊት እናትየደም ማነስ እድገት. ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታእንዲሁም ብዙውን ጊዜ በሴት ውስጥ የ tachycardia እድገትን ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ የልብ ምት በመድሃኒት እርዳታ መደበኛ ሊሆን ይችላል. በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ.ብዙውን ጊዜ በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተሮች ብረት የያዙ መድሃኒቶችን ያዝዛሉ.

በሴት ሆድ ውስጥ የሚፈጠረው ህፃን ፊዚዮሎጂያዊ ባህሪያት የእናትን የልብ ምት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል. እንደ አኃዛዊ መረጃ, tachycardia (ከፍተኛ የልብ ምት) ትልቅ ልጅ በሚሸከሙ ሴቶች ላይ ይከሰታል.

ብዙ እርግዝናበእርግዝና ወቅት የልብ ምቶች እንዲፈጠር ሌላ አደጋ.



የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት እንዲሁ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. ነፍሰ ጡሯ እናት ስለ ጥቃቅን ነገሮች ያለማቋረጥ የምትጨነቅ ወይም የምትጨነቅ ከሆነ ይህ በፍጥነት የልብ ምት ላይ ችግር ሊፈጥርባት ይችላል። በእርግዝና ወቅት, በተቻለ መጠን ጭንቀትን መገደብ እና በህይወትዎ ውስጥ አዎንታዊ ስሜቶችን ብቻ መፍቀድ አለብዎት.

በእርግዝና ወቅት ነፍሰ ጡሯ እናት በማንኛውም ኢንፌክሽን ቢታመም, ይህ ወደ የሰውነት ሙቀት መጨመር እና የመመረዝ ምልክቶች መታየት ብቻ ሳይሆን ፈጣን የልብ ምት ያመጣል. በዚህ መንገድ ሰውነት የቫይራል ወይም የባክቴሪያ መርዞችን ለማስወገድ ይሞክራል. ካገገመ በኋላ የልብ ምት ወደ መደበኛው ይመለሳል.

መጥፎ ልማዶችም የሴቷ የልብ ምት በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር ያደርጋል. ማጨስ ወይም አልኮል መጠጣት ለሴቶች አደገኛ የሆኑ የ tachycardia ከባድ ጥቃቶችን ያስከትላል. ቡና እና ጠንካራ ሻይ መጠጣት የልብ ምትን ለመጨመር ይረዳል።

የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት

ቀዝቃዛ፣ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን

ማጨስ ወይም አልኮል መጠጣት

የልብ ምት ፍጥነት በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ለምሳሌ, ነፍሰ ጡር እናት ልጅን ከመውለዷ በፊት በሙያዊ ወይም በስፖርት ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ካደረገች, የልብ ምቷ በትንሹ ዝቅተኛ ይሆናል. ይህ የሆነበት ምክንያት የልብ ጡንቻ (myocardium) ጥሩ ስልጠና ነው. በተለምዶ እንደነዚህ ያሉት ሴቶች tachycardia የመያዝ እድላቸው በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

በጣም ዝቅተኛ የልብ ምት ወይም bradycardia በሴት ላይ በተለያየ ምክንያት ሊከሰት ይችላል ተላላፊ በሽታዎችልቦች. ፖታሲየም እና ማግኒዥየም በደም ውስጥ የሚቀነሱባቸው ፓቶሎጂዎች የልብ ምትን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ያደርጋሉ.


ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋልም የዚህ ሁኔታ እድገትን ያመጣል. መድሃኒቶች hypotensive ተጽእኖ ያለው. በሆነ ምክንያት ነፍሰ ጡሯ እናት ዳይሬቲክስ (diuretics) እንድትወስድ ከተገደደች የልብ ምት የመቀነስ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

የ bradycardia እድገት እንዲሁ በልብ በሽታዎች ብቻ ሳይሆን በኩላሊት ፣ በጉበት እና በሌሎች ባዮሎጂካዊ ሥርዓቶች ላይም እንዲሁ ይከሰታል ። ውስጥ በዚህ ጉዳይ ላይተጨማሪ ምርመራዎች ያስፈልጋሉለተከሰቱት ጥሰቶች መንስኤ ምክንያቱን ግልጽ ለማድረግ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት GP መጎብኘት አለባት.


መደበኛ

አብዛኛዎቹ እናቶች በእርግዝና ወቅት የልብ ምት በደቂቃ ከ85-90 ምቶች ነው። በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ በተግባር ከዚህ የተለየ አይደለም መደበኛ አመልካቾችከመፀነሱ በፊት.

በዚህ ጊዜ የአንድ ሴት የልብ ምት በደቂቃ ከ 120 ምቶች በላይ ከሆነ, ይህ ምናልባት አንዳንድ የፓቶሎጂ እድገትን ሊያመለክት ይችላል. በዚህ ሁኔታ ከዶክተር ጋር የግዴታ ምክክር ያስፈልጋል.

በእርግዝና ሁለተኛ ወር ውስጥ የልብ ምት በደቂቃ ከ10-15 ምቶች ይጨምራል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በዚህ ጊዜ ውስጥ የወደፊት እናቶች የልብ ምት በደቂቃ ከ100-105 ቢቶች ነው.


የመጨረሻው የእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው. ለብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች, በዚህ ጊዜ የልብ ምት በደቂቃ ወደ 115-120 ምቶች ይደርሳል. በዚህ ወቅት በእርግዝና ወቅት በልብ ምት ላይ ምንም አይነት ጉልህ ለውጥ የለም. አብዛኛውን ጊዜ የልብ ምት በዘጠነኛው ወር እርግዝና በራሱ ወደ መደበኛው ይመለሳል.

በሽታ አምጪ በሽታዎችን ለመለየት ቀላል ለማድረግ, ዶክተሮች የሚያመለክቱ ሰንጠረዦችን ይጠቀማሉ መደበኛ እሴቶችውስጥ የልብ ምት የተለያዩ ወቅቶችእርግዝና. እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር እናት በእድሜው መደበኛ ሁኔታ ውስጥ ይህ አመላካች ሊኖረው ይገባል.

የልብ ምትን መቀነስ ወይም መጨመር የሕክምና ምክሮችን አስገዳጅ ዝግጅት ይጠይቃል.


የመጨረሻው የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ይግቡ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 9 10 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 30 31 31 እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ. እ.ኤ.አ.

ምልክቶች

ፈጣን የልብ ምት ነፍሰ ጡር እናት ደስ የማይል ስሜትን መጀመር ወደመሆኑ እውነታ ይመራል። ክሊኒካዊ ምልክቶች. ይህ ሁኔታ በድንገት ከተከሰተ እና በጣም ከባድ ከሆነ በሴቷ ደህንነት ላይ ከፍተኛ መበላሸት ሊያስከትል ይችላል.

በ tachycardia የምትሠቃይ ነፍሰ ጡር እናት ብዙውን ጊዜ ስለ ከባድ የማዞር ስሜት ያማርራል. ይህ ምልክት ብዙውን ጊዜ የሰውነት አቀማመጥ ሲቀየር ይታያል. አንዲት ሴት በድንገት ከአልጋዋ ከወጣች, "ነጥቦች" በዓይኖቿ ፊት መብረቅ ይጀምራሉ, ወይም በዓይኖቿ ፊት ነጭ ክበቦችን ማየት ትጀምራለች.

ራስ ምታት በ tachycardia የምትሰቃይ ነፍሰ ጡር እናት ማስጨነቅ የሚጀምረው ሌላው ምልክት ነው. ክብደቱ ሊለያይ ይችላል. አብዛኛውን ጊዜ ራስ ምታትየወደፊት እናት ያለማቋረጥ ያስጨንቃቸዋል. ምሽት ላይ ይህ ምልክት ሊጠናከር ይችላል.



አንዳንድ ሴቶች መሰማት ይጀምራሉ በደረት ውስጥ "ዕቃ".ብዙውን ጊዜ ይህ ምልክት በመካከለኛው ወይም በግራ ግማሽ ላይ ይታያል ደረት. ብዙ ሴቶች በተለመደው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንኳን መሳተፍ ከባድ እንደሚሆንባቸው ያስተውላሉ። አፓርትመንቱን ካጸዱ በኋላ ወይም ደረጃውን ከወጡ በኋላ ፈጣን የልብ ምት ጥቃት ሊደርስባቸው ይችላል.

ቅዝቃዜ መጨመር ቆዳበተጨማሪም የደም አቅርቦት ችግር መዘዝ ሊሆን ይችላል. የልብ ምት መጨመር ለሙሉ ደም መሙላት አስተዋጽኦ ያደርጋል የውስጥ አካላትእየተከሰተ አይደለም.

ቆዳው ይገረጣል. በከባድ tachycardia, የልብ ምት በደቂቃ ከ 150 ምቶች በላይ ሲወጣ, የሴቲቱ ናሶልቢያን ትሪያንግል አካባቢ እና የከንፈሮቹ የ mucous ሽፋን ወደ ሰማያዊ ይለወጣል.


እራስዎን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል?

የልብ ምትዎን በቤት ውስጥ መወሰን በጣም ቀላል ነው። የደም ቧንቧዎች የልብ ምት በጣም በሚታወቅባቸው ቦታዎች ላይ መወሰን የተሻለ ነው. ከእነዚህ ዞኖች አንዱ የታችኛው ሶስተኛው የክንድ ቦታ, ከዘንባባው እጥፋት አጠገብ ነው.

የልብ ምት በአንድ ደቂቃ ውስጥ ይቆጠራል. አንዲት ሴት arrhythmia ወይም የልብ ምት መዛባት ከሌለባት እንዲህ ባለው ሁኔታ የልብ ምት በ 30 ሰከንድ ውስጥ ሊቆጠር ይችላል. contractions ቁጥር 2. ተባዝቶ ነው የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት pathologies, arrhythmias ልማት ማስያዝ ከሆነ, ምት በደቂቃ መቆጠር አለበት.

የልብ ምትን በሚወስኑበት ጊዜ የ "ሾክ" ቁጥር ይቆጠራል. እነሱን ለመለየት, ራዲያል ደም ወሳጅ ቧንቧ በሌላኛው እጅ ጣት በአጥንት ላይ ይጫናል. የልብ ምትዎን እራስዎ በቤት ውስጥ መወሰን በጣም ቀላል ነው።


እንዲሁም ልዩ መሳሪያዎችን በመጠቀም የልብ ምትዎን መወሰን ይችላሉ. እያንዳንዱ ዘመናዊ ቶኖሜትር የልብ ምት የመለየት ተግባር አለው።

በጤናማ ሴቶች ውስጥ እንኳን, በቀኝ እና በግራ እጆች ላይ የልብ ምቶች ቁጥር የተለየ ሊሆን ይችላል. እነዚህ አመልካቾች ከ 20% በላይ ቢለያዩ, በዚህ ሁኔታ በእርግጠኝነት ዶክተርዎን ማማከር አለብዎት.



ለውጦች ካሉ ምን ማድረግ አለብዎት?

ደስ የማይል ምልክቶች ከታዩ, የወደፊት እናት ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለባት. አንድ ቴራፒስት ነፍሰ ጡር እናት በጠቅላላው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ የልብ ምትን ይከታተላል.

አስፈላጊ ከሆነ ሐኪሙ የወደፊት እናት ሊልክላት ይችላል ተጨማሪ ምርምር. እነዚህም ያካትታሉ ECG እና echocardiography.

ለወደፊት እናት ምርመራ ካደረጉ በኋላ ሐኪሙ አጠቃላይ ምክሮችን ይሰጣል. የግድ ተገዢነትን ያካትታሉ ትክክለኛ ሁነታቀን. ማንኛውንም የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረትን በማስወገድ ብቻ የልብና የደም ህክምና ሥርዓት ሥራን መደበኛ ማድረግ ይቻላል.


በቂ እንቅልፍ ለነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች ሥራ በጣም አስፈላጊ ሁኔታ ነው. ይህንን ለማድረግ ዶክተሮች የወደፊት እናት በቀን ቢያንስ 8-9 ሰአታት እንድትተኛ ይመክራሉ. አንዲት ሴት ለመተኛት ችግር ካጋጠማት, ከዚያም ከመተኛቷ በፊት, ክፍሉን አየር ማስወጣት አለባት.

መደበኛ የእግር ጉዞዎች ንጹህ አየርለ tachycardia ሕክምና በጣም አስፈላጊ ሁኔታ ናቸው. የመራመጃው ዘይቤ መጠነኛ መሆን አለበት። ፈጣን የልብ ምት ያላቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች ከሩጫ መራቅ አለባቸው። የእግር ጉዞው የሚቆይበት ጊዜ መሆን አለበት በየቀኑ ቢያንስ 40 ደቂቃዎች.

ብዙውን ጊዜ የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች አለመመጣጠን በእርግዝና ወቅት በሴት አካል ውስጥ የ tachycardia መልክ እንዲፈጠር ያደርጋል.

ይህንን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ ሐኪሙ የወደፊት እናት የብዙ ቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን እንድትወስድ ይመክራል. እንደ አንድ ደንብ, እንደዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች በሁሉም የእርግዝና ወቅቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴይህ ደግሞ መወገድ አለበት. የልብ ምትዎን በመደበኛ ገደቦች ውስጥ የሚጠብቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ። እነዚህ በዋናነት በንጹህ አየር ወይም በዮጋ ክፍሎች ውስጥ መደበኛ የእግር ጉዞዎችን ያካትታሉ። እንዲሁም ለወደፊት እናቶች የተደራጁ ልዩ የአተነፋፈስ ኮርሶችን መከታተል ይችላሉ።

በእርግዝና ወቅት ነፍሰ ጡር እናት ወደ ቴራፒስት አዘውትሮ መጎብኘት አለባት. እንደዚህ አይነት መልክዎች ሊታለፉ አይገባም. በምክክሩ ወቅት ሐኪሙ የልብ ምት እና መወሰን አለበት የደም ቧንቧ ግፊትከወደፊት እናት. በዚህ ሁኔታ ስፔሻሊስቱ ማንኛውንም ብቅ ያሉ በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ መለየት ይችላሉ.

በዚህ ጊዜ ከቅርብ ዘመዶቿ አንዱ ከወደፊት እናት ጋር መኖሩ የተሻለ ነው.

በመከተል ላይ አስፈላጊ ሁኔታ- በክፍሉ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን ፍሰት ማሻሻል. ይህንን ለማድረግ መስኮቶችን መክፈት ተገቢ ነው, እና በክረምት - የወደፊት እናት ባለበት ክፍል ውስጥ መስኮት.

አንዲት ሴት አልጋ ወይም ሶፋ ላይ መተኛት አለባት. በዚህ ቦታ, ከባድ የማዞር ስሜት የመከሰቱ አጋጣሚ በተወሰነ ደረጃ ይቀንሳል. ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን ላለማድረግ የተሻለ ነው.

ከዚህ በኋላ የልብ ምትዎን ለመለካት እርግጠኛ ይሁኑ. እሴቶቹ በደቂቃ ከ 120 ቢቶች በላይ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ እና የሴቷ ጤና በከፍተኛ ሁኔታ እያሽቆለቆለ ከሆነ በእርግጠኝነት አምቡላንስ መደወል አለብዎት። ተቀበል መድሃኒቶችየልብ ምትን መደበኛ ለማድረግ በተጠባባቂ ሐኪምዎ በተደነገገው መሠረት ብቻ። መድሃኒቶችን እራስን ማስተዳደር በህፃኑ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.


በእርግዝና ወቅት በተደጋጋሚ የ tachycardia ጥቃቶች የማይመቹ ምልክቶች ናቸው. ነፍሰ ጡሯ እናት በልብ ሥራ ላይ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ወይም "መቆራረጥ" ከተሰማት, ሙሉ በሙሉ እረፍት በሚሰጥበት ሁኔታ ውስጥ እንኳን, ከዚያም ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለባት.

በቅርብ ዘመዶች ውስጥ የልብና የደም ሥር (cardiovascular pathologies) ታሪክ ያላቸው ሴቶች በእርግዝና ወቅት የልብ ምታቸውን መከታተል አለባቸው.

እርግዝና በሚከሰትበት ጊዜ በእያንዳንዱ ሴት ሕይወት ውስጥ አለ ትልቅ ለውጦችሁለቱም ፊዚዮሎጂያዊ እና በስሜት. ስለዚህ, ነፍሰ ጡር እናት ከተለመደው ያልተለመደ የሚመስለውን ልዩነት እንኳን እንዳያመልጥ የተለያዩ ስሜቶችን መከታተል አለባት. ከዚያም የማንኛውንም መገለጥ ለመከላከል ተገቢውን እርምጃ መውሰድ ይቻላል የማይፈለጉ ውጤቶችለራሷም ሆነ ላልተወለደ ሕፃን.

ከእነዚህ ስሜቶች ውስጥ አንዱ, እነሱ እንደሚሉት, ለማለፍ እና ላለማየት አስቸጋሪ ነው, በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የልብ ምት ነው. በእርግጥም, ብዙውን ጊዜ በዚህ ቦታ ላይ አንዲት ሴት የልብ ምት መጨመር ያጋጥማታል, ልቧ ከደረቷ ውስጥ እየዘለለ ይመስላል, ወይም ከባድ የትንፋሽ እጥረት. ይህ ሁሉ በእርግጥ መጨነቅ ብቻ አይደለም ለሐኪሞች በነፍሰ ጡር ሴት ሕይወት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ክስተቶች ዜናዎች አይደሉም ፣ ግን ነፍሰ ጡር እናት እራሷ ልጅ በምትወልድበት ጊዜ ሁል ጊዜ ምን እንደ ሆነ አታውቅም ፣ እና ልዩነቶች ምንድ ናቸው? ከእሱ.

ማወቅ ያለብዎት- tachycardia ለነፍሰ ጡር ሴት እና ለማህፀን ህጻን ከባድ አደጋን አያመጣም - ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት ይህ የሴትን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት ያለው እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል. ማንቂያው መጮህ ያለበት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ካለ ብቻ ነው, ይህም የወደፊት እናት አንድ ዓይነት በሽታ እንዳለባት ሊያመለክት ይችላል.

ስለዚህ, መጨነቅ የጀመረችው በአጋጣሚ አይደለም, በተለይም የልብ ምትዋ ቀደም ብሎ በሚታወቅበት ጊዜ, እና ይህ በልጁ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር, ከፍ ያለ የልብ ምት እንዲፈጠር ያደረገው ወይም በተቃራኒው ዝቅተኛ ነው. ምናልባት ይህ የአንዳንዶች ውጤት ሊሆን ይችላል ከባድ ችግሮችከሰውነት ጋር. ብዙውን ጊዜ ያልተረጋጋ የልብ ምት በአስደሳች ሁኔታ ወይም በስሜታዊ ውጥረት ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, በእንደዚህ አይነት ጊዜያት, የወደፊት እናት ብዙውን ጊዜ የመተንፈስ ችግር እና ማዞር ይጀምራል.

ምግብን መመገብ እንኳን የልብ ምትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል. ተመራማሪዎች በእርግዝና ወቅት የልብ ምቱ በጣም አልፎ አልፎ መደበኛ እንደሆነ ይገነዘባሉ. እና በእርግጥ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት ስትጨምር ፣ ከሱቅ ውስጥ ከባድ ቦርሳ ይዛ ስትወጣ እና ቡና ስትጠጣ ፣ የልብ ምት መጨመሩ ያስደንቃል? ነገር ግን የልብ ምት ያለምንም ምክንያት ሲፋጠን, ለምሳሌ, አንዲት ሴት ስራ በማይበዛበት ጊዜ አካላዊ ሥራ, ከዚያም ምናልባት አንዳንድ በሽታዎች ሊኖሩ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮ ውስጥ የነርቭ በሽታ ናቸው. ስለዚህ, ጭንቀትን እና ሌሎች አስደሳች ጊዜዎችን ለማስወገድ መሞከር ያስፈልግዎታል.

Pulse ተለዋዋጭ እሴት ነው።

በመጀመሪያ የልብ ምት (pulse) ምን እንደሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብን. Pulse ለዚህ ክስተት በተለየ ድግግሞሽ የደም ቧንቧ ግድግዳዎች ንዝረትን የሚያሳይ የፊዚዮሎጂ ክስተት ነው። የልብ ጡንቻ ደምን ያስወጣል እና በደም ሥሮች ውስጥ በሚስፋፋበት ጊዜ መወዛወዝ ያስከትላል. ይህ ድግግሞሽ ለተለያዩ ምድቦች የተለያዩ መደበኛ እሴቶች ሊኖረው ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ በእድሜ እና በሌሎች መለኪያዎች ይለያያሉ።

ተመራማሪዎች የልብ ምት ቋሚ እሴት እንዳልሆነ አድርገው ይመለከቱታል. በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ለአጭር ጊዜ በፍጥነት ሊለወጥ ይችላል በዚህ ቅጽበትነፍሰ ጡር ሴት አካል ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. ለምሳሌ ከእነዚህ ምክንያቶች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

  • በሽተኛው በከባድ የስሜት ድንጋጤ ውስጥ ነው;
  • ነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ የሆርሞን ማስተካከያ ዳራ ላይ;
  • ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ እና በኋላ;
  • ከዚህ የተነሳ ደካማ አመጋገብለልብ ምት ለውጥ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምግቦች ሲጠጡ;
  • እርጉዝ ለረጅም ግዜውስጥ ነበር። አግድም አቀማመጥ, በአብዛኛው ጀርባ ላይ
  • በንጥረ ነገሮች እጥረት ምክንያት;

በእርግዝና ወቅት የልብ ምት

የሴቷ አካል ለመጪው እናትነት ሲዘጋጅ, የአለም አቀፋዊ መልሶ ማዋቀር ሂደት በውስጡ ይጀምራል. በነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ ለሚከሰቱት በርካታ ለውጦች ፣ በደም አቅርቦት ስርዓት ውስጥ ሌላ አስፈላጊ “ማስተካከያ” ተጨምሯል ለማለት በቂ ነው። ከዋናው በተጨማሪ ይገለጻል - በፕላስተር ዝውውር.

ይህ ማለት ልብ ተጨማሪ ሸክም ይሸከማል - ከሁሉም በላይ, ከበፊቱ የበለጠ ብዙ ደም ማፍሰስ ያስፈልገዋል. መጠኑ በአንድ ተኩል ሊትር ገደማ ሲጨምር ይከሰታል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ, ልብ ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር መላመድ ያስፈልገዋል, ለዚህም ነው ብዙ ጊዜ ይመታል. በእርግጥ ይህ ሁኔታ እንደ ፓቶሎጂ ተደርጎ ሊወሰድ አይችልም እና ጥሩ ሊሆን ይችላል። የተለመደ ክስተት, ነገር ግን ተመሳሳይነት ለመሳል ከእርግዝና በፊት የስትሮክ ድግግሞሽ የሚታወቅ ከሆነ. ከዚህም በላይ ለማንኛውም ክስተት የተወሰኑ ድንበሮች ሊኖሩ ይገባል, እና ፈጣን የልብ ምት ምንም ልዩነት የለውም, ምክንያቱም ወደ ማለቂያ ሊጨምር አይችልም.

እንደ ባለሙያዎች ገለጻ በእርግዝና ወቅት የተለመደው የልብ ምት በደቂቃ ከአስራ አምስት ቢቶች በላይ ሲጨምር አመላካች ነው። ይህም ማለት ለእርሷ የተለመደ የሆነው ነፍሰ ጡር ሴት የልብ ምት በደቂቃ 80 ቢቶች ከሆነ, በእርግዝና ወቅት, የ 95 ምቶች ምት ከመደበኛው የተለየ አይሆንም.

እዚህ ላይ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች እንዳሉ ልብ ሊባል ይገባል የልብ ምት መጨመር, እንደ አንድ ደንብ, የእርግዝና የመጀመሪያ አጋማሽ ባህሪያት ናቸው. የሁለተኛው ሶስት ወር አጋማሽ ብዙውን ጊዜ ወደ መደበኛ የልብ ምት የሚመለስበት ጊዜ ነው። ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ የልብ ምት ከተወሰኑ ገደቦች መብለጥ የለበትም. ለአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ይህ ቁጥር ከ 100 - 110 ድባብ በደቂቃ መብለጥ የለበትም.

ይሁን እንጂ ጉዳዩ በዚህ ብቻ የተገደበ አይደለም። ከጊዜ በኋላ, ልብ በራሱ ማለፍ ያለበት የደም መጠን መጨመር ይጀምራል, እና የድብደባው ድግግሞሽ እንደገና ይጨምራል. በ 7 ኛው ወር እርግዝና, የልብ ምት ወደ 120 ምቶች ይጨምራል, እና ይህ ከመደበኛው የተለየ እንደሆነ አይቆጠርም. በዚህ ጊዜ ውስጥ ነፍሰ ጡር እናት ከፍተኛውን ውጤት ታገኛለች, ይህንን ድግግሞሽ እስከ 32 ሳምንታት እርግዝና ድረስ ይጠብቃል ማለት እንችላለን. ነገር ግን ቀስ በቀስ ወደ ተፈጥሯዊ ሁኔታው ​​ይመለሳል.

ተደጋጋሚ የልብ ምት. እሱ አደገኛ ነው?

በአብዛኛው ወጣት የሴት አካልእንዲህ ያሉ ሸክሞችን ያለምንም ችግር ይታገሣል. ይህ እርግጥ ነው, እሱ ጤናማ ከሆነ እና በአሁኑ ጊዜ የልብ እና የደም ሥሮች በሽታዎች ጋር በቀጥታ የተያያዙ ማንኛውም ከባድ ችግሮች የተጋለጠ አይደለም, እና ደግሞ የወደፊት እናት ዕድሜ ከሠላሳ ዓመት ያልበለጠ ከሆነ ነው. አለበለዚያ ፕሪኤክላምፕሲያ (ፕሪኤክላምፕሲያ) የመያዝ እድሉ ይጨምራል - ይህ ይባላል ዘግይቶ መርዛማሲስእርጉዝ ሴቶች.

የልብ እና የደም ቧንቧዎችን አሠራር ለመመርመር, በአሠራራቸው ላይ ምንም አይነት ችግር አለመኖሩን, ነፍሰ ጡር ሴት ቴራፒስት እንድታማክር ይመከራል, ከዚያም አስፈላጊ ሆኖ ካገኘው የልብ ሐኪም ምርመራ ይደረጋል. የሂደቱ መጀመርን ለመከላከል ማንኛውንም ውስብስብነት, በእርግጥ, ለዚህ ካሉ ጥሩ ምክንያቶች, ነፍሰ ጡር ሴት የ 30 ኛው ሳምንት እርግዝና ከመጀመሩ አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ, ሁኔታውን ለመቆጣጠር እና አስፈላጊ ሂደቶችን ለማካሄድ ወደ ሆስፒታል መተኛት ይመከራል.

የሕክምና እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ

በእርግዝና ወቅት ሴቶች ብዙውን ጊዜ የልብ ምት መጨመሩን ያማርራሉ. ከላይ እንደተናገርነው, የዚህ ምልክት መገኘት ብቻ ለጭንቀት ምክንያት አይደለም, ለሆስፒታል ወይም ለተመላላሽ ታካሚ ሕክምና በጣም ያነሰ. አሁን ነፍሰ ጡር ሴት በምትፈልግበት ጊዜ ሁኔታዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብን የሕክምና እርዳታ. ፈጣን የልብ ምት ከሚያስከትሉት ቅሬታዎች በተጨማሪ አንዲት ሴት በሚከተሉት ምልክቶች ስትጨነቅ

  • ሕመምተኛው ብዙ ጊዜ የማዞር ስሜት ያጋጥመዋል;
  • ነፍሰ ጡር ሴት የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማታል;
  • አጠቃላይ ሁኔታ አጥጋቢ አይደለም, ድክመት, ግድየለሽነት;
  • የጉልበት መተንፈስ ፣
  • የመሳት ሁኔታዎች;

እነዚህ እና ሌሎች ግልጽ የሆኑ አሉታዊ ምልክቶች, ነፍሰ ጡር ሴትን ማስጠንቀቅ እና ለማስተማር ዶክተርዎን ለማነጋገር እንደ ምክንያት ሆነው ያገለግላሉ አስፈላጊ ምክክርእና አስፈላጊ ከሆነ ሙሉ ምርመራ ያድርጉ.

የዚህ ሁኔታ መንስኤ እጥረት ሊሆን ይችላል አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችእና ማይክሮኤለመንቶች, እንደ ፖታስየም እና ማግኒዥየም. ለከፍተኛ የልብ ምት ምክንያቱ የቫይታሚን እጥረት እና የተዳከመ አካል ውጤት ሊሆን ይችላል. ምንም እንኳን ሁሉም ቅሬታዎች ይህ ተራ የኒውሮሶስ ውጤቶች ብቻ ስለሚሆኑ እውነታ ላይ ሊወድቁ ይችላሉ, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ ሴቶች ከመጠን በላይ ስሜታዊ እና አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ.

ሆኖም ፣ ይህ ለመርካት ምክንያት አይደለም እና አንድ ሰው ለእንደዚህ ዓይነቶቹ መገለጫዎች ትኩረት መስጠት የለበትም ማለት አይደለም - በእውነቱ ፣ ከዚህ ሁሉ በስተጀርባ በጣም ከባድ የሆኑ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። እና ኒውሮሲስ ራሱ ብዙ ጊዜ ወደ በጣም ይመራል አደገኛ ውስብስቦች. እና ማስታገሻዎች ለነፍሰ ጡር ሴቶች የማይመከሩ መሆናቸውን መዘንጋት የለብንም, በተቆጣጣሪው ሐኪም በተደነገገው መሰረት ብቻ.

የልብ ምት ፍጥነት

ከላይ እንደተጠቀሰው, ለሴት እርግዝና ማለት መላውን ሰውነት ሥር ነቀል መልሶ ማዋቀር ነው. ይህ በአጋጣሚ አይደለም, ነገር ግን በማህፀን ውስጥ ላለው ፅንስ እድገት በጣም ተቀባይነት ያላቸው ሁኔታዎችን ለመፍጠር ግብ ነው. ተፈጥሮ የራሱ የማይናወጥ ህጎች አሏት እና ለህፃኑ ብዙ ኦክሲጅን እና ለእድገቱ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እንዲያገኝ ሁሉንም ነገር ይፈጥራል, በእርግጥ እሱ በራሱ ማግኘት አይችልም. ተመራማሪዎች የሚያብራሩት እነዚህ ምክንያቶች ናቸው በተደጋጋሚ ምልክቶችበነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ "የሚንቀጠቀጥ ልብ". ከሁሉም በላይ, ከደም ጋር ኦክስጅን እና ሌሎች ለእናቲቱ እና ለፅንሱ ህይወት ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ይመጣሉ. በተለመደው ሁኔታ, አማካይ የታካሚው የልብ ምት በደቂቃ ከ60-80 ምቶች ይመታል. በእርግዝና ወቅት, ለሁለት መስራት ይጀምራል.

እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ከፍ ባለ የልብ ምት ከተሰቃየች, ከዚያም ከምርመራው በኋላ, እና ለችግሩ መንስኤ የሚሆኑት ምክንያቶች ከተገኙ, ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ደህንነቱ የተጠበቀ ህክምና ይመከራል. በውጤቱም, የጭረት ድግግሞሽ ይቀንሳል, በተመሳሳይ ጊዜ የጨመረውን መንስኤ ያስወግዳል.

በጣም የተለመዱት መንስኤዎች የልብ ምትን ሊያስከትሉ ይችላሉ-

  • ነፍሰ ጡር ሴት ከመጠን በላይ ወፍራም ነው;
  • ከመጠን በላይ የመብላት ውጤት;
  • አድሬናሊን ሆርሞን በመውጣቱ ምክንያት
  • ነፍሰ ጡር ሴት አካል B ቪታሚኖች ይጎድላቸዋል.
  • የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም.

ስለዚህ ማስወገድ አለብዎት ከመጠን በላይ ክብደት, ትንሽ ጥቁር ቡና እና ቸኮሌት ይጠጡ, እንዴት በትክክል ማረፍ እንደሚችሉ ይማሩ.

ዘና ለማለት መቻል አለብዎት. የአንድ ነፍሰ ጡር ሴት ልብ በከባድ ፍጥነት መምታት ከጀመረ, መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት እርምጃ ነው. ፊትህን ታጠብ ቀዝቃዛ ውሃ, ከዚያም የሆድ ጡንቻዎችዎን ያጥብቁ. በመጨረሻም በቀላሉ ጣቶችዎን አንድ ላይ ያጥፉ.

በምንም አይነት ሁኔታ ራስን ማከም ወይም በባልደረባዎች ወይም ጓደኞች የተጠቆሙ መድሃኒቶችን መውሰድ የለብዎትም. ሴቷን የሚከታተል ዶክተር ባቀረበው ምክር ብቻ. ጥቂቶች አሉ። ቀላል ምክሮችመድሃኒት ሳይወስዱ የልብ ምትዎን በመቀነስ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል፡-

  • ተራ ውሃ በትንሽ ሳፕስ ከጠጡ ብዙውን ጊዜ የልብ ምትዎን ዝቅ ለማድረግ ይረዳል ።
  • አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ፈጣን የልብ ምት ከተሰማት የበለጠ ምቹ በሆነ ሁኔታ መተኛት እና ዘና ለማለት መሞከር በቂ ነው ።
  • ቀርፋፋ ነገር ግን ጥልቅ ትንፋሽ እና መተንፈስ በጣም ይረዳል;
  • የእግር ጉዞ በጣም ጥሩ የልብ ምት "ተቆጣጣሪ" ነው - በንጹህ አየር ውስጥ በእግር ለመጓዝ ነፃነት ይሰማዎ;
  • የልብ ምትዎን ሊጨምሩ የሚችሉ ምግቦችን ያስወግዱ, እና እንዲሁም አያስተላልፉ, ሁልጊዜ በአመጋገብዎ ውስጥ ፖታስየም እና ማግኒዥየም እንዲኖርዎት ይሞክሩ;
  • ከመጠን በላይ መሥራት እንኳን በጣም ጎጂ ነው። ጤናማ ሰው, ፅንስ ያለባት ሴት ከመጠን በላይ እንድትሠራ በጥብቅ አይመከርም;
  • ጤናማ እንቅልፍ. ጥሩ እንቅልፍ መተኛት ማለት ንቁ መሆን ማለት ነው። ጤናማ እንቅልፍ- ይህ ቀድሞውኑ ጥሩ ዶክተር ነው, አንዳንድ ጊዜ ሙሉውን የመድሃኒት ቡድን ይተካዋል.

የልብ ምት ቀስ ብሎ ከሆነ

የልብ ምት ከመጨመር በተጨማሪ ሕመምተኞች ዘገምተኛ የልብ ምት (pulse) የሚባል ክስተት ያጋጥማቸዋል። እዚህ ግን በጣም ያነሰ የተለመደ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ይህ ክስተት ብዙውን ጊዜ ቀደም ሲል ለስፖርቶች ብዙ ጊዜ ባጠፉ እና ጤናማ እና ጠንካራ ልብ ባላቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይስተዋላል። ግን በእርግጥ, ብቻ አይደለም የስፖርት ሕይወትየዝግታ የልብ ምት ውጤት ነው ፣ ይህ ሊደበቅ ይችላል። የተለያዩ የፓቶሎጂከእነዚህ መካከል በጣም አሳሳቢ እና ልብ እና የደም ቧንቧዎች ብቻ ሳይሆን የኩላሊት መታወክ, የታይሮይድ ዕጢ, ጉበት እና የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ችግሮች ናቸው.

ስለዚህ, ምልክቶችን ካዩ, ለማወቅ የሚረዳዎትን ዶክተር ማማከር አለብዎት እውነተኛው ምክንያትልማት ይህ ክስተት. ማመሳከር ተመሳሳይ ምልክቶችበቀላል መታየት የለበትም። ስለሆነም ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነፍሰ ጡር እናት በእርግዝና ወቅት ከመደበኛው የልብ ምት ዝቅተኛ ከሆነ ልጆቻቸው እንደ አንድ ደንብ ዝቅተኛ ክብደት አላቸው. በእንደዚህ ዓይነት ልጆች ውስጥ የሃይፖክሲያ ምልክቶችም ይስተዋላሉ.

ዝቅተኛ የልብ ምት ምልክቶች በጣም ግልጽ ካልሆኑ ነፍሰ ጡር ሴት ምን የመጀመሪያ እርምጃዎችን መውሰድ አለባት? በመጀመሪያ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ትንሽ ይለውጡ፡-

  • በትክክል የተዋቀረ መሆኑን ለማየት አመጋገብዎን እንደገና ያስቡበት;
  • ምናሌው የሻይ መጠጥ ማካተት አለበት - አረንጓዴ ወይም ጥቁር;
  • አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የአኗኗር ዘይቤን የምትመራ ከሆነ የበለጠ ንቁ እንድትሆን ለማድረግ በእሱ ላይ ማስተካከያ ለማድረግ ሞክር።
  • እረፍት ለተወሰኑ ሰዓቶች መቀመጥ አለበት እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው በጥብቅ መከበር አለበት;
  • ንጹህ አየር ውስጥ መራመድ አስገዳጅ መሆን አለበት.

በምርመራው ወቅት, ዶክተሩ ቀስ ብሎ የልብ ምት ለወደፊት እናት እና ለፅንሱ ስጋት እንደሚፈጥር ሲያውቅ, ልዩ እና ምንም ጉዳት የሌላቸው መድሃኒቶች ይመረጡላታል. የነፍሰ ጡር ሴት ምት በእያንዳንዱ የመከላከያ ምርመራ ላይ ቢለካም, እነሱ እንደሚሉት, ጣትዋን በጡንቻ ለመያዝ መርሳት የለባትም.

በመጨረሻ

አሁን ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተለመደው የልብ ምት ምን እንደሆነ እና ምን ዓይነት ዓይነቶች እንዳሉ እናውቃለን. በመሠረቱ እነዚህ የልብ ምቶች መጨመር ናቸው, ነገር ግን አልፎ አልፎ የልብ ምት ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል. ከዚህ በስተጀርባ ምንም ከባድ የፓቶሎጂ ከሌለ, በቤት ውስጥ የልብ ምትዎን ለማስተካከል መሞከር ይችላሉ.

አለበለዚያ መንስኤውን የሚለይ እና በቂ ህክምና የሚያዝል ዶክተር በእርግጠኝነት ማነጋገር አለብዎት. እንዲሁም አሁን ነፍሰ ጡር ሴት በ tachycardia ወይም bradycardia ውስጥ ምንም አይነት ከባድ ችግሮች ከሌሉ ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ሁሉም ምልክቶች እራሳቸው በፍጥነት እንደሚጠፉ ያውቃሉ.

እና አሁን በተለያዩ የእርግዝና ወቅቶች የልብ ምት ሁለቱም እየቀነሰ እና እየጨመረ እንደመጣ ይታወቃል. ጭማሪው በሦስተኛው ወር ውስጥ ከፍተኛ ነው, ነገር ግን ከመወለዱ በፊት ማለት ይቻላል ማሽቆልቆል ይጀምራል. መድሃኒቶችን በሚመርጡበት ጊዜ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በጓደኞች ምክር ላይ መተማመን የለባትም, ነገር ግን የዶክተሩን መመሪያዎች ብቻ ይከተሉ.

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ፖታስየም እና ማግኒዥየም, ቫይታሚኖች እና የተፈቀደላቸው መድሃኒቶች የታዘዙ ናቸው ማስታገሻዎች. ሁሉም ምክሮች ከተከተሉ, ሴትየዋ ለእሷ እና ለህፃኑ ምንም አይነት ችግር ሳይፈጠር ትወልዳለች.

የልብ ምት መጨመር የልብ ጡንቻን የመኮማተር መጠን ይጨምራል. የ tachycardia መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ እና አንዳንድ ጊዜ በተፈጥሮ ውስጥ ፊዚዮሎጂያዊ ናቸው. ከፍተኛ የልብ ምትበእርግዝና ወቅት - መጨነቅ አለብዎት? በወደፊት እናቶች ውስጥ የ tachycardia መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ለምን ይከሰታል?

የባዮሎጂካል ሥርዓቶች መለወጥ በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የልብ ምት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል. Tachycardia ሁልጊዜ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን አያመለክትም - ምክንያቶቹ በጣም ቀላል እና ልዩ ህክምና አያስፈልግም. ነገር ግን የልብ ምቱ ከተፈቀዱ እሴቶች በላይ ከሆነ ፣ ከዚያ ያለ የሕክምና እንክብካቤሊወገድ አይችልም - ይህ ሁኔታ ለሕፃኑ እና ለእናቲቱ አደገኛ ነው.

አስፈላጊ! በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ያለው Tachycardia ከ 110 ቢት / ደቂቃ በላይ በ pulse ንባብ ይታያል.

ከፍተኛ የልብ ምት የእርግዝና ምልክት ነው. ከተፀነሰ በኋላ ወዲያውኑ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ከፍተኛ ለውጦች ይከሰታሉ - ልብ ብዙ ደም ለማፍሰስ መዘጋጀት ይጀምራል, ይህም tachycardia ያስከትላል. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የልብ ምት በመርዛማነት ምክንያት ይጨምራል.

በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ ጤናማ ሴትየልብ ምት ንባቦች በአማካይ 85 ምቶች / ደቂቃ መሆን አለባቸው። ይህ ካልታየ, ከዚያም አመጋገብን እና እንደገና ማጤን አስፈላጊ ነው የመጠጥ ስርዓት, የልብ ሐኪም ያማክሩ. በ 26 ኛው ሳምንት የልጁ የልብና የደም ህክምና ሥርዓት መፈጠር ያበቃል, ይህም በነፍሰ ጡር ሴት ልብ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል - 1.5 ሊትር ተጨማሪ ደም ማፍሰስ አለበት. ለዚህም ነው በሦስተኛው ወር ውስጥ ከፍተኛ የልብ ምት ይከሰታል. ፕሪኤክላምፕሲያ እና ከመጠን በላይ ክብደት በኋለኞቹ ደረጃዎች ውስጥ tachycardia ሊያስከትሉ ይችላሉ።

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የ tachycardia መንስኤዎች-

  • የቫይታሚን እጥረት, የደም ማነስ, ያልተመጣጠነ አመጋገብ;
  • የ pulmonary emphysema - ብዙውን ጊዜ በሚያጨሱ ሴቶች ላይ ይከሰታል;
  • የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ;
  • በላይኛው የልብ ክፍል, የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ላይ የፓቶሎጂ ለውጦች;
  • ከከፍተኛ ሙቀት ጋር አብሮ የሚመጡ ተላላፊ በሽታዎች;
  • የደም መፍሰስ.

በጀርባዎ ላይ ለረጅም ጊዜ ከተኛ በኋላ የልብ ምት ሊጨምር ይችላል - ማህፀኑ በደም ስሮች እና በልብ ላይ ጫና ስለሚፈጥር ብዙ ጊዜ እንዲወጠር ያደርጋል። የ tachycardia ጥቃት ከመጠን በላይ በመብላት፣ ጨዋማ በሆኑ ምግቦች ከመጠን በላይ በመጠመድ፣ ካፌይን የያዙ መጠጦችን በመመገብ፣ በጭንቀት እና በስራ ከመጠን በላይ በመስራት ሊነሳሳ ይችላል። የልብ ምት መቀነስ የሚከሰተው የማግኒዚየም, የፖታስየም እና የብረት እጥረት ሲኖር ነው.

ምልክቶች

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የ tachycardia ጥቃቶች አሉ ግልጽ ምልክቶች, በከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት ሊባባሱ ይችላሉ.

ከተለመደው የደም ግፊት ጋር ከፍተኛ የልብ ምት ምልክቶች:

  • ማቅለሽለሽ, ቶክሲኮሲስ ሊጨምር ይችላል;
  • በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የተለየ ወይም የተደበደበ የልብ ምት - የሚከሰተው በ tachycardia ብቻ ሳይሆን በፅንሱ ውስጥ በሚከሰት ኤችአይቪ;
  • ዝቅተኛ የደም ግፊት እና ከፍተኛ የልብ ምት ከራስ ምታት እና የልብ ህመም ጋር አብሮ ይታያል, ከባድ ማዞር ይጀምራል, እና ራስን መሳት ይቻላል;
  • ሃይፖቴንሽን ከ tachycardia ጋር በማጣመር ብዙውን ጊዜ ምክንያት የለሽ ፍርሃት እና የፍርሃት ስሜት ያስከትላል።
  • በ tachycardia እና በከፍተኛ የደም ግፊት, የመተንፈስ ችግር ሊጀምር ይችላል - ይህ ሁኔታ ለጤና ብቻ ሳይሆን ለሕይወትም አደገኛ ነው.

አስፈላጊ! ፓቶሎጂን በፍጥነት ለማወቅ ነፍሰ ጡር ሴት በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ የልብ ምት እና የደም ግፊቷን መለካት አለባት, ከዚያም የመለኪያ ውጤቱን በልዩ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ይመዝግቡ.

ከፍተኛ የልብ ምት እንዴት እንደሚቀንስ

በእርግዝና ወቅት ማንኛውንም በሽታ ማከም አስቸጋሪ ነው, ብዙ መድሃኒቶች በዚህ ጊዜ ውስጥ እንዳይወሰዱ የተከለከሉ ናቸው. አንዲት ሴት የራሷን የልብ ምት ለመቀነስ ምንም አይነት መድሃኒት መውሰድ የለባትም - ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ የ tachycardia መንስኤን መለየት እና በቂ እና አስተማማኝ ህክምና ማዘዝ ይችላል.

በጭንቀት ወይም በስሜት መጨናነቅ ምክንያት ፈጣን የልብ ምት ከተከሰተ, ዶክተሮች ለመጠጣት ይመክራሉ የእፅዋት ሻይከአዝሙድና, valerian, motherwort ጋር. ከጡባዊ ተኮዎች, እርጉዝ ሴቶች ለስላሳ ማስታገሻዎች እንዲጠቀሙ ይፈቀድላቸዋል ተፈጥሯዊ መሠረት. Persen - በጣም አስተማማኝ መድሃኒትፈጣን የልብ ምት ጥቃቶችን ለማስወገድ. ከሎሚ በለሳን, ቫለሪያን እና ሚንት የተገኙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. መድሃኒቱ ለ hypotension እና ለ biliary ትራክት በሽታዎች የተከለከለ ነው. የልብ ምትን መደበኛ ለማድረግ, ልዩ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ - Verapamil, Adenosin.

ለተደጋጋሚ ጥቃቶች ማግኒዥየም የሚያካትቱ መድሃኒቶችን መውሰድ አስፈላጊ ነው - የ myocardial ቲሹን ወደነበረበት መመለስን ያበረታታሉ. Panangin - ውጤታማ መድሃኒትለነፍሰ ጡር ሴቶች በተመጣጣኝ መጠን ፖታስየም እና ማግኒዚየም በውስጡ ይዟል።

ቀላል ምክሮችን በመከተል የልብ ምትዎን መደበኛ ማድረግ እና የ tachycardia ጥቃቶችን እድል መቀነስ ይችላሉ-

  1. የልብ ምትዎ ከጨመረ ቀስ በቀስ አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ መጠጣት አለብዎት, በዚህ ውስጥ 5 ሚሊር ማር እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂ መጨመር ይችላሉ.
  2. ተኛ, ዓይኖችዎን ይዝጉ, በተቻለ መጠን ዘና ይበሉ, ጥቂት ያድርጉ ጥልቅ ትንፋሽእና እስትንፋስ.
  3. ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ያሳልፉ።
  4. ጤናማ ይመገቡ፣ ከመጠን በላይ አይበሉ፣ እና ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ከመጠጣት ይቆጠቡ።
  5. ክብደትን, የደም ግፊትን, የልብ ምትን ይቆጣጠሩ.
  6. ዶክተርን ሳያማክሩ መድሃኒቶችን አይጠቀሙ - ለአፍንጫ ምንም ጉዳት የሌላቸው ጠብታዎች እንኳን tachycardia ሊያስከትሉ ይችላሉ.

በቤት ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበት

መንገዶች መካከል አማራጭ መድሃኒትፈጣን የልብ ምትን ለመዋጋት የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. ነገር ግን ሁሉም ዕፅዋት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ደህና አይደሉም, ስለዚህ ባህላዊ መድሃኒቶችሊወሰዱ የሚችሉት ከዶክተር ጋር በመመካከር ብቻ ነው. ብዙውን ጊዜ ዕፅዋት በተናጥል ወይም በክምችት መልክ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የልብ ምትን መደበኛ ለማድረግ እና የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል, ድብልቅን ማዘጋጀት ይችላሉ. 20 ግራም የፈረስ ጭራ, 50 ግራም የሃውወን አበባዎች, 30 ግራም የ knotweed ቅልቅል. ድብልቁን 12 ግራም በ 350 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ በተዘጋ መያዣ ውስጥ ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉ ። በቀን ሦስት ጊዜ 80 ml ይውሰዱ.

የሚያረጋጋ ስብስብ;

  • የቫለሪያን ሥር - 100 ግራም;
  • motherwort - 110 ግራም;
  • yarrow - 50 ግራም;
  • አኒስ ዘሮች - 55 ግ.

ሁሉም ንጥረ ነገሮች መሰባበር አለባቸው, 10 ግራም ቅልቅል በ 220 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ. ከአንድ ሰአት በኋላ መረጩን ያጣሩ እና ሙሉውን የመጠጥ ክፍል ቀኑን ሙሉ በትንሽ ክፍሎች ይጠጡ.

የሎሚ የሚቀባ መረቅ ፈጣን ጥራጥሬ ጋር በደንብ ይቋቋማል - ከፈላ ውሃ 200 ሚሊ አፈሳለሁ እና 100 g የተከተፈ ዕፅዋት. ድብልቁን ለ 10 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ, ያጣሩ. የተዳከመ - በ 120 ሚሊር ውሃ 5 ሚሊር መድሃኒት ይውሰዱ. መረጩን በቀን 3-4 ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል, የመጨረሻው ጊዜ ከመተኛቱ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት.

ኮሪንደር በ tachycardia ይረዳል - 10 ግራም ዘሮችን መፍጨት, 240 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለ 2 ሰዓታት ይተው. በጠዋት እና ምሽት 5 ሚሊር ፈሳሽ ይጠጡ.

የልብ ምትን መደበኛ ለማድረግ 20 ግራም የሰዓት እና የአዝሙድ ቅጠሎችን መቀላቀል ይችላሉ, 10 ግራም የቫለሪያን ሥር, 7 ግራም የሆፕ ኮኖች ይጨምሩ. ድብልቁን በ 260 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, መያዣውን ይሸፍኑ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት. ውጥረት, መድሃኒቱን በ 2 ክፍሎች ይከፋፍሉት, በጠዋት እና ምሽት ይጠጡ.

Honeysuckle ፍሬዎች በማንኛውም መልኩ, ማር, የልብ ምትን መደበኛ ለማድረግ ጥሩ ናቸው. ፈጣን የልብ ምት አብሮ ከሆነ ከፍተኛ የደም ግፊት, ከዚያም በቀን ሁለት ጊዜ 100 ሚሊ ሊትር መጠጥ በእኩል መጠን የቢት ጭማቂ እና ማር መውሰድ ይችላሉ. Beetroot ጭማቂ ወዲያውኑ መጠጣት የለበትም - ሁሉም መርዛማ ንጥረ ነገሮች እንዲተን ለማድረግ ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች መቆም አለበት.

ውጤቶቹ

Tachycardia የእርግዝና ተፈጥሯዊ ጓደኛ ነው. ደህንነታቸው ሳይበላሽ አልፎ አልፎ የሚሰነዘሩ ጥቃቶች ጠቃሚ ናቸው - የደም ዝውውር ይሻሻላል, ብዙ ኦክሲጅን እና አልሚ ምግቦች ወደ እፅዋት ውስጥ ይገባሉ. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ፈጣን የልብ ምት ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

በእርግዝና ወቅት tachycardia ለምን አደገኛ ነው?

  • የማያቋርጥ የልብ ምት መዛባት የፅንስ መጨንገፍ ያስከትላል ፣ ያለጊዜው መወለድበማህፀን ውስጥ ያለ የፅንስ ሞት;
  • የሕፃኑ እድገት መዘግየት, የተወለዱ በሽታዎች መከሰት;
  • አስቸጋሪ ልጅ መውለድ;
  • አንዲት ሴት ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት እና የልብ ድካም ሊያጋጥማት ይችላል;
  • የሰውነት መከላከያ ተግባራት ሥራ እያሽቆለቆለ ነው.

አስፈላጊ! አንዳንድ ጊዜ tachycardia በፅንሱ ውስጥ ተገኝቷል, ይህም hypoxia, እድገትን ያመለክታል ከባድ የፓቶሎጂበህፃኑ ውስጥ ።

በእርግዝና ወቅት ትንሽ የልብ ምት መጨመር የተለመደ ነው. tachycardia ከጤና መበላሸቱ ጋር አብሮ የማይሄድ ከሆነ, ይህ ሁኔታ ለሴቷ እና ለህፃኑ አደጋ አያስከትልም. ማዞር, የትንፋሽ ማጠር, ድካም መጨመር - የልብ ምት መጨመር ዳራ ላይ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከታዩ, የማህፀን ሐኪም እና የልብ ሐኪም በአስቸኳይ ማማከር አለብዎት.

ይህንን ግብ ለማሳካት ምን ያህል ጊዜ ፈጅቶብዎታል? ለዶክተሮች ማለቂያ የሌላቸው ጉዞዎች, በሆስፒታሎች ውስጥ አድካሚ ወረፋዎች ምርጥ ስፔሻሊስቶችን ለማየት, በፋርማሲዎች ውስጥ - በጣም ውጤታማ, በጣም ከውጭ የሚመጡ ቪታሚኖችን በመፈለግ ፅንስን ለመሸከም ሰውነትን ለማዘጋጀት. እናም አላፊ መጓተቱን በመጨረሻ እንደ ተአምር ወሰደችው። እና ስለዚህ ጠበቁ! በሰውነትዎ ውስጥ ተወለደ አዲስ ሕይወት. እና ከዚያ ቀን ጀምሮ ሄደ. በየእለቱ የአስር ኪሎ ሜትር የሀገር አቋራጭ ሩጫ እያደረጉ ያሉ ይመስላችኋል፣ ትንፋሹን መሳብ ያቃታችሁ! ልብህ እንደ እብድ ሞተር ይሰራል! ነገር ግን አትደነቁ እማዬ, ሁሉም ነገር የተለመደ ነው, ምክንያቱም ልብዎ አሁን ትልቅ ሃላፊነት ተሰጥቶታል, አሁን ሁለት ሸክም ይሸከማል: 1.5 ን በማንሳት ለህፃኑ ህይወት እና ለእናትየው ህይወት ተጠያቂ ነው. ከእርስዎ በላይ ሊትር ደም ያለፈ ህይወትከእርግዝና በፊት. እና የልብ ምትዎ እንዲሁ ከ10-15 ምቶች ፈጣን ይሆናል። ይህ የሆነበት ምክንያት የደም መጠን ስለሚጨምር እና ፅንሱ በማደግ እና በማደግ ላይ ነው.

በተለምዶ ጤናማ ሴት ከእርግዝና በፊት, የልብ ምት መጠን በደቂቃ ከ 90 ምቶች መብለጥ የለበትም. ነገር ግን፣ ከተፀነሰ በኋላ፣ በጥሬው በጥቂት ሳምንታት ውስጥ፣ ይህ አሃዝ በፍጥነት ወደ 110 ምቶች በደቂቃ ያድጋል። እናትየው እራሷን በዚህ ቦታ ላይ እንኳን ቅርፁን ማቆየት የምትወድ ከሆነ የልብ ምት እስከ 140 ሊጨምር ይችላል, እና ለምሳሌ ስፖርት, ዋና, ለምሳሌ. ነገር ግን ማንኛውም የስፖርት እንቅስቃሴዎች ከዶክተርዎ ጋር መወያየት እንዳለባቸው መርሳት የለብዎትም, ምክንያቱም የሆድ ጡንቻዎችን መወጠርን የሚያካትቱ ሁሉም አይነት ልምምዶች (ይህም ምንም ጉዳት የሌለው የሚመስሉ ደረጃዎችን እና ኤሮቢክስን ያጠቃልላል) ወዲያውኑ መወገድ አለባቸው. የልጁ የልብ ምት በደቂቃ በ 140 ቢቶች አይጨምርም, ነገር ግን በዚህ ላይ መተማመን የለብዎትም. ነገር ግን ከሁለተኛው ሶስት ወር ጀምሮ, ልብ ቀስ በቀስ የድምፅ መጠን ይጨምራል, በ 27-32 ሳምንታት መካከል ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል.

ዶክተሮች ይህንን አስተውለዋል ጤናማ እናቶችበ "ጎን" አቀማመጥ የልብ ምት አይለወጥም. ነገር ግን "በጀርባዎ" አቀማመጥ, ነገሮች የተለያዩ ናቸው: በሦስተኛው ወር ሶስት ውስጥ የልብ ምት በደቂቃ 120 ሊደርስ ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ቦታ ላይ ማህፀኑ በሆድ እና በአርታ ላይ በመጫን ወደ ልብ መመለስን ስለሚቀንስ ወደ ፈጣን ድብደባ ይመራዋል. ስለዚህ እርጉዝ ሴቶች የቅርብ ጊዜ ቀኖችበጀርባዎ ላይ ለረጅም ጊዜ መተኛት አይመከርም, በኋላ ላይ ላለመገረም, ይህ የአየር እጥረት እና ማዞር ከየት መጣ? ከደም እና ኦክሲጅን እጥረት.

በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የተለመደ ቅሬታ tachycardia (ከመጠን በላይ ፈጣን የልብ ምት) ነው. ነገር ግን የ tachycardia መንስኤዎች አልኮል መጠጣት, ማጨስ, ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት, ARVI, banal stress, toxicosis, በልብ ላይ ጭንቀት መጨመር, ወዘተ ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው ንጹህ Naphthyzin እና ሌሎች መድሃኒቶችም መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ. Tachycardia ህመም አያስከትልም, ነገር ግን, በተፈጥሮ, ምቾት ማጣት ያስከትላል. ይህ ምርመራ የሚደረገው በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ ያለው ፍጥነት በደቂቃ 90 ምቶች ሲሆን ከ 120 በላይ ከሆነ ግን (አንዲት ሴት ንቃተ ህሊናዋን እንኳን ሊቀንስ, ማቅለሽለሽ እና ድክመት ሊሰማት ይችላል), ከዚያም ማንቂያውን በማሰማት ዶክተርን እርዳታ መጠየቅ አለብዎት. ማስታገሻ መድሃኒት ያዝዛል የእፅዋት ዝግጅቶች, ቫይታሚኖች እና ለረጅም ጊዜ እረፍት ያድርጉ, አይጨነቁ እና ብዙ ጊዜ በእግር ይራመዱ.

እንዲሁም, bradycardia (ቀስ በቀስ የልብ ምት) ለወደፊት እናቶች ምንም ያነሰ ጭንቀት ሊያስከትል አይችልም. ይህ ፓቶሎጂ አይደለም, ምክንያቱም እናቶች ብዙውን ጊዜ ወደ ጽንፍ ስለሚሄዱ, እርግዝናቸውን ስለማቋረጥም እንኳ ያስባሉ. የልብ ምትዎ በደቂቃ ከ60 ቢቶች በታች ከሆነ ማንቂያውን ማሰማት አለቦት። በሌሎች ሁኔታዎች, ህክምና ዋጋ የለውም. ብራዲካርዲያ በሙያዊ ስፖርቶች ውስጥ በሚሳተፉ ሴቶች ላይ ሊታይ ይችላል አስደሳች ሁኔታ. ይሁን እንጂ በሽታዎች የታይሮይድ እጢ, ጉበት, ኩላሊት, ልብ (myocarditis, የልብ በሽታ), አገርጥቶትና, uremia, ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ላይ ጉዳት - bradycardia ወደ ቀጥተኛ መንገድ. እንዲሁም በማህፀን በኩል ያለው የራስ ቅል ነርቭ መበሳጨት. ይህ ነርቭ በደረት እና በኩል ያልፋል የሆድ ዕቃ. Bradycardia ያለፈቃድ የሽንት መሽናት እና የዓይንን ጨለማ እንኳን ሳይቀር ሊደርስ ይችላል. በፅንሱ ውስጥ የ bradycardia እድገት የሚቻለው እናት መድሃኒቶችን ከወሰዱ ብቻ ነው. እንደ እድል ሆኖ, አሁን ያሉ ቴክኖሎጂዎች የ bradycardia እድገትን በአራስ ሕፃናት ውስጥ ወደ ሥር የሰደደ መልክ በፍጥነት ለመለየት እና ለመከላከል ያስችላሉ. በ bradycardia ብቻ ሳይሆን ይረዳሉ የመድሃኒት መድሃኒቶች, ግን ደግሞ አቀባበል የዓሳ ዘይትእና የወይራ ዘይት, የባህር አረም.

የልብ ምትን በተለመደው ገደብ (ከ 60 በታች ያልሆነ) ማቀዝቀዝ በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ቅሬታ አያመጣም. እና ከመደበኛው መዛባት ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የታሸጉ ክፍሎች አለመቻቻል እና ድክመት ሊታዩ ይችላሉ። ያለማቋረጥ በ bradycardia የሚሰቃዩ ከሆነ ዝቅተኛ የሰውነት ክብደት እና hypoxia ምልክቶች ያለው ልጅ የመውለድ እድሉ ከፍተኛ ነው። እነሱ ካፌይን ፣ አትሮፒን ሰልፌት ፣ ልብ በፍጥነት እንዲሰራ እና የበለጠ አስደሳች እንዲሆን ማንኛውንም ነገር ያዝዙ ይሆናል።

የስኳር ህመምተኞች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቆጣጠር አለባቸው. በአጠቃላይ ትንሽ ፍጥነት መጨመር ወይም የልብ ምት መቀነስ ለእናቶች ምንም አይነት ጭንቀት ሊፈጥር አይገባም, ምክንያቱም ይህ በምንም መልኩ በማህፀን ውስጥ ያለውን ህፃን ሁኔታ አይጎዳውም. ነገር ግን፣ ስለ የልብ ምትዎ ሁኔታ በጣም የሚጨነቁ ከሆነ፣ አያመንቱ እና ለእራስዎ የአእምሮ ሰላም ዶክተር ያማክሩ። የልብ የአልትራሳውንድ ምርመራ፣ ወይም የሆትለር ወይም ECG በመጠቀም የልብ ምት መመዝገብ ያዝዝ ይሆናል። ግን ይህ ከአዲስ ሰው ጋር ለመገናኘት በመንገድ ላይ ምንም አይደለም!

እና ያስታውሱ የልብ ምትዎ ከ 120 በላይ ከሆነ ወይም ከ 60 በታች ከሆነ በቀጥታ ወደ ሐኪም ይሂዱ!

ከእስራኤል ስለ አዳዲስ መዋቢያዎች ለማንበብ እንመክራለን. አስተያየታችሁን ላኩልን። የሕትመቱ ደራሲ: Svyatoslav Ivanov