እማዬ ፣ ለምን አላድግም? አንድ ልጅ ለምን በደካማ ያድጋል?

የትኛው ልጅ በዓለም ላይ ካሉት ምርጥ የድመት ጎዳናዎች ለመራመድ ህልም የማትሆን ፣ የትኛው ልጅ ሱፐርማቾ ተብሎ ለመጠራት ፈቃደኛ ያልሆነው? ነገር ግን የዚህ ቅዠት ወሳኝ አካል አንዱ እድገት ነው። ተፈጥሮ በግትርነት ከተፈለገው ነገር ጋር የሚጋጭ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት, ህፃኑ በትንሽ ቡቃያ ቢሸልመው, ለዚህም ነው ህጻኑ በደንብ ያድጋል? እና ጄኔቲክስ ቢኖርም ማደግ ይቻላል?

8 445680

የፎቶ ጋለሪ፡ ለምን ልጅበደካማ ያድጋል

ለምን እያደግን ነው?

የልጁ እድገት በሦስት አስፈላጊ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው-አስፈላጊ ሆርሞኖችን ማምረት, ተገቢ አመጋገብእና ሙሉ እድገትየአጥንት ስርዓት. እና ግን የመጀመሪያው ቃል ከሆርሞኖች ጋር ነው. የሰው ልጅ እድገት በሰውነት ውስጥ በ endocrine ግራንት ስርዓት ቁጥጥር ይደረግበታል. እነዚህ በአንገቱ ላይ የሚገኙት የታይሮይድ ዕጢዎች, የፒቱታሪ ግግር (የአንጎል ክፍል) እና ጂኖዳዶች (በወንዶች - በወንድ የዘር ፍሬ, በሴቶች - በኦቭየርስ ውስጥ) ናቸው. የፒቱታሪ ግራንት የአጥንትን እድገት ከሚያነቃቁ በጣም ጠቃሚ እጢዎች አንዱ ነው። በጣም ጠንክሮ ከሰራ, እጆቹ እና እግሮቹ ከወትሮው ይረዝማሉ, እጆቹ እና እግሮቹ - ከመደበኛ በላይ. ይህ እጢ በደንብ የማይሰራ ከሆነ አንድ ሰው መካከለኛ ሆኖ ሊቆይ ይችላል (የእድገት መዘግየት - በወንዶች - እስከ 140 ሴ.ሜ ፣ በሴቶች - እስከ 130 ሴ.ሜ - ድዋርፊዝም ይባላል)። አንድ ሰው የጉርምስና ዕድሜ ላይ ከደረሰ (ከ16-18 ዕድሜ አካባቢ) በመሠረቱ ማደግን እናቆማለን።


የአባት ወይስ የእናት?

የእያንዳንዳችን እድገት አስቀድሞ የሚወሰነው በጄኔቲክ ፕሮግራም ነው። ብዙውን ጊዜ ወንዶች የአባታቸውን የእድገት ደረጃ (ወይም የወንድ ዘመዶች - አጎቶች, አያቶች) ይወስዳሉ, እና ልጃገረዶች ሁኔታውን ይደግማሉ. ሴት(እናቶች, አያቶች, አክስቶች). ግን የተደባለቁ አማራጮችም ይከሰታሉ.

ምንም እንኳን የወራሽ ጾታ ምንም ይሁን ምን የዘር ውርስ በእናት እና በአባት በኩል የበላይ ሆኖ ይከሰታል። የማን ፈቃድ እስካሁን በትክክል አልተጠናም። ግን አሁንም እድገትን ለማስላት ቀመር አለ. የልጁን ቁመት ለመወሰን የእናትን እና የአባትን ቁመት መጨመር እና የተገኘውን መጠን በግማሽ መከፋፈል ያስፈልግዎታል. ከዚያም ወንድ ልጅን የሚመለከት ከሆነ 6.5 ጨምር እና ሴት ልጅን የሚመለከት ከሆነ 6.5 ቀንስ. እነዚህ በፕላስ ወይም ሲቀነስ 10 ክልል ውስጥ የሚለያዩ ግምታዊ ቁጥሮች ናቸው።


እያደግኩ እንደሆነ አላውቅም ነበር።

በየትኛውም የዕድሜ ክልል ውስጥ አንድ ሰው እንደ መጀመሪያው የህይወት ዓመት (ዓመታዊ ዕድገት እስከ 25 ሴንቲ ሜትር) በእንደዚህ ዓይነት ፍጥነት አይጨምርም. ነገር ግን አንድ ልጅ በደንብ ሳያድግ ሲቀር, ብዙ እናቶች ህጻኑ ለምን በደንብ እንደማያድግ ይገረማሉ. ተጨማሪ ወደ ታች: በሁለተኛው ዓመት - እስከ 8-12 ሴ.ሜ, በሦስተኛው - እስከ 10 ሴ.ሜ. ከሶስት እስከ ስምንት ዓመታት በአማካይ መጨመር በዓመት 4 ሴ.ሜ ነው. ግን እነዚህ ለወላጆች አስቸጋሪ መመሪያዎች ናቸው. የበለጠ በትክክል አካላዊ እድገትህጻኑ በሀኪም መገምገም አለበት. በህፃኑ ህይወት የመጀመሪያ አመት - በየወሩ, እና ከዚያም - ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ. ከአራት አመት በኋላ አንድ ልጅ በጣም አስደሳች የሆነ ክስተት ያጋጥመዋል-"የእድገት እድገት" ተብሎ የሚጠራው - በልጁ እድገት ውስጥ ጊዜያዊ ፍጥነቶች (እስከ 8-12 ሴ.ሜ በዓመት). ምክንያት - የፊዚዮሎጂካል መልሶ ማዋቀርአካል: ከ4-5 አመት የፒቱታሪ ግራንት ማምረት ይጀምራል ጨምሯል ደረጃየእድገት ሆርሞን, በ 12-14 አመት - የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት ከመጠን በላይ ይወጣል. ይጠንቀቁ: ለሴቶች ልጆች እንዲህ ዓይነቱ ውድድር የሚጀምረው ከወንዶች 1-2 ዓመት ቀደም ብሎ ነው, ነገር ግን ከ 12-14 ዓመት እድሜ ጀምሮ, የወደፊት ወንዶች ደካማውን ወሲብ ይይዛሉ እና ይበልጣሉ.


የእድገት ዞኖች

ዶክተሮች አንድ አስገራሚ ክስተት አግኝተዋል በሰው አጥንት ውስጥ የእድገት ዞኖች የሚባሉት - የ cartilaginous የአጥንት ክፍሎች በ x-rays ላይ ሊታዩ ይችላሉ. የሳይንስ ሊቃውንት የእድገት ዞኖች እስከ 20-23 አመት እድሜ ድረስ ክፍት ናቸው, እና ህጻኑ እያደገ ሲሄድ, ጥቅጥቅ ባሉ የአጥንት ቲሹዎች ይተካሉ እና አጥንቶች ማደግ ያቆማሉ. እንደሚታየው ሳይንሳዊ ምርምር, ለብዙ ጎልማሶች እድገት "ፕሮግራም" ተጓዳኝ ዞኖች በሚዘጉበት ጊዜ (ከ20-23 አመት) ያልተጠናቀቀ ይሆናል. ረጅም እንድትሆን የሚከለክለው ምንድን ነው? እንቅልፍ ማጣት, ተሠቃይቷል ኢንፌክሽንጉዳት ፣ የቪታሚኖች እጥረት ፣ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች- ይህ ሁሉ ሊረብሽ ይችላል ትክክለኛ እድገትየሕፃን አጥንት አጽም. በጣም አሳሳቢ ከሆኑት የልማት ጠላቶች አንዱ ኒኮቲን ነው. አንድ ልጅ የማይረባ አጫሽ ከሆነ እና ከወላጆቹ የኒኮቲን መጠን ከተቀበለ, እድገቱ በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል. እና ከዚያ ህጻኑ በደንብ የሚያድግበት ምክንያት ይህ ይሆናል. አንድ ወንድ ወይም ሴት ልጅ ይህንን በጉዲፈቻ ከወሰዱ በጣም የከፋ ነው መጥፎ ልማድ. ኒኮቲን የፒቱታሪ ግራንት ተግባርን ይከለክላል, ቫሶስፓስም ያስከትላል, በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ይከለክላል, እና በዚህ ምክንያት የአጥንት ስርዓት አመጋገብ እየተባባሰ ይሄዳል.


እንዴት ከፍ ማድረግ እንደሚቻል

ከጂኖች ጋር መጨቃጨቅ ምስጋና ቢስ ተግባር ነው። ሆኖም በተፈጥሮ በተቀመጠው ፕሮግራም ላይ ሁለት ሴንቲሜትር ማከል በጣም ይቻላል ።

ህጻኑ የእድገት መርሃ ግብሩን ለማሟላት በህጻኑ አመጋገብ ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በሙቀት ሕክምና ውስጥ ያካትቱ - ባዮሎጂያዊ ንጥረ ነገሮችን በተሻለ ሁኔታ ይጠብቃሉ. የእንስሳት ምርቶች (ስጋ) ለአጥንት እና ለመገጣጠሚያዎች እድገት አስፈላጊ የሆኑ አስፈላጊ አሚኖ አሲዶችን ይይዛሉ. እና ገንፎ እና ጥቁር ዳቦ በ cartilage ቲሹ የሚያስፈልጉ ብዙ ማዕድናት ይዘዋል. ነገር ግን የርዝመት እድገትን የሚያነቃቃው መሪ ካሮት ነው. በካሮቲን የበለጸገ ነው, እሱም ነው የሰው አካልወደ ቫይታሚን ኤ ይለወጣል - ዋናው የእድገት ሞተር. ስፒናች፣ ሰላጣ፣ ሶረል፣ አረንጓዴ እና ሮዝ ዳሌ ውስጥ ይገኛል። ቫይታሚን ኤ ንጹህ ቅርጽ- ይህ ቅቤ, ሙሉ ወተት, የእንቁላል አስኳል, ጉበት (በተለይ ኮድ). ቫይታሚን ዲ ለአጥንት እድገት ተጠያቂ ነው, በተለይም በፍጥነት በፀሃይ ተጽእኖ ስር ስለሚወሰድ (ጉድለቱ ሪኬትስ ሊያስከትል ይችላል).

በየቀኑ አካላዊ እንቅስቃሴ(ሩጫ፣ ዋና፣ ብስክሌት፣ እግር ኳስ፣ ቮሊቦል፣ ቴኒስ) የእድገት ዞኖችን ለማንቀሳቀስ ይረዳል።


ንጉሣዊ መሸከም

የልጅዎ መጎንበስ ይጨነቃሉ? እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው። እስከ 7-10 ሴ.ሜ ቁመት ያለው ብዙውን ጊዜ ስኮሊዎሲስ (የአከርካሪው ኩርባ) ይጎዳል. እና ለዚህ ክስተት በጣም የተለመደው ምክንያት የተሳሳተ አቀማመጥ ነው. የልጁ ጀርባ እኩል የሆነ ኮንቱር ከሌለው, የአከርካሪ አጥንቶችን ወይም የአጥንት ህክምና ባለሙያን ያነጋግሩ. ሐኪሙ ሊያዝዝ ይችላል አካላዊ ሕክምና, አኳኋን ለማስተካከል ልዩ ኮርሴትን ይመክራሉ. ዶክተሩ የልጁን አከርካሪ ማስተካከል እና የሚደግፉትን የጡንቻዎች ድምጽ ማሻሻል የሚችልበት መታሸት አለ.

የእድገት ሆርሞን እጥረት - somatotropin - እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው - ከ5-10 ሺህ ልጆች ውስጥ አንድ ጉዳይ ፣ እና ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ነው። ወንጀለኞቹ ለዚህ ሆርሞን ውህደት እና ምስጢራዊነት ተጠያቂ በሆኑ ጂኖች ውስጥ ያሉ ጉድለቶች ናቸው። የ somatotropin እጥረት ከጉዳት እና ከረጅም ጊዜ ጭንቀት ጋር ሊዛመድ ይችላል. አንድ ኢንዶክሪኖሎጂስት የእድገት ሆርሞን እጥረት መኖሩን ካወቀ, የሆርሞን ምትክ ሕክምና አስፈላጊ ነው. አሁን ጂኖትሮፒን እና ሌሎች መድኃኒቶች - ሰው ሰራሽ የሰው ልጅ እድገት ሆርሞኖች - እንደ መርፌ ጥቅም ላይ የሚውሉበት ኢንዶክሪኖሎጂካል ማዕከሎች አሉ።

ልጆች በእንቅልፍ ውስጥ እንደሚያድጉ በሳይንስ የተረጋገጠ እውነታ ነው. Somatotropin በጣም በንቃት ወደ ደም ውስጥ ይለቀቃል በምሽት, ህጻኑ በእንቅልፍ ውስጥ ሲተኛ. ምርቱ ቀኑን ሙሉ ይለዋወጣል, ከፍተኛው ምሽት ላይ ይደርሳል, በተለይም ከእንቅልፍ ከ1-1.5 ሰአታት በኋላ. ህፃኑ የእንቅልፍ መርሃ ግብር እንዲይዝ እና የሆርሞን ዳራዎችን ባዮርሂም እንዳይረብሽ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, ከ 22:00 ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ወራሽውን ወደ ጎን መላክ አስፈላጊ ነው. ጠዋት ላይ ህፃኑ ሊነግርዎት ይችላል: ዛሬ በህልሜ በረርኩ. ከበረራህ ታድጋለህ አሉ በጥንት ጊዜ። እመን: አንድ ቀን ልጅዎ በእርግጠኝነት ትልቅ ሰው ይሆናል!


እና አፍንጫው እየጨመረ ይሄዳል

አንድ ሰው ከ 25 ዓመት በኋላ እንኳን ማደጉን እንደሚቀጥል እና በ 35-40 ዓመታት አካባቢ ከፍተኛውን ቁመት እንደሚጨምር የሚያሳይ ማስረጃ አለ. ከዚያ በኋላ በየአሥር ዓመቱ በ 12 ሚሜ አካባቢ ዝቅተኛ ይሆናል. ምክንያቱ በእርጅና ወቅት በመገጣጠሚያዎች እና በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የ cartilage ድርቀት ነው። በህይወቱ በሙሉ ማደግ የሚቀጥሉት የሰው አካል ክፍሎች አፍንጫ እና ጆሮዎች ብቻ ናቸው። ከ 30 አመታት በኋላ, አፍንጫው በ 5 ሚሊ ሜትር ገደማ ያድጋል, እና አንድ ሰው እስከ 97 አመት የሚቆይ ከሆነ, ሙሉ ሴንቲሜትር ይረዝማል.

ሰላም ጓዶች። ሴት ልጄ ሁልጊዜ ከእኩዮቿ በጣም አጭር ነች። በዚ ምኽንያት እዚ ንዓመታት ንትምህርቲ ንኸተማ ኽንረክብ ንኽእል ኢና። መጀመሪያ ላይ እንደ ማንኛውም ወላጅ, ስለዚህ ጉዳይ ተጨንቄ ነበር, ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ሁሉም ነገር ወደ መደበኛው ተመለሰ.

ሕፃኑ አሁንም ከእኩዮቹ አጠር ያለ ስለመሆኑ መጨነቅ አያስፈልግም. ከመጀመሪያው ጀምሮ ይህ በጣም ሊስተካከል የሚችል ነው የመጀመሪያ ልጅነትአንዳንድ ነገሮችን ያድርጉ. ልጆቻችን እንዲያድጉ እንርዳቸው።

የልጁ እድገት በምንም መልኩ ሊነካ አይችልም ብለው ካሰቡ ተሳስተሃል. እርግጥ ነው, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ህፃኑ ምን ያህል ቁመት እንደሚኖረው በዘር ውርስ ላይ የተመሰረተ ነው. እና ሁለቱም ወላጆች በቤተሰብ ውስጥ ካሉ በአቀባዊ ተገዳደረ, ከዚያ የማይቻል ነው, እና ህጻኑ ብዙ ያበቅላቸዋል.

አስፈላጊው ነገር በእድገቱ ሂደት ውስጥ ሁሉም የልጁ አካል ክምችት ምን ያህል ጥቅም ላይ እንደሚውል ነው. በተቻለ መጠን እነሱን ለመጠቀም መሞከር ያስፈልግዎታል, እና ይህ ሂደት በእናቱ ላይ የበለጠ ይወሰናል. ይህ ማለት ወደ ፋርማሲው መሮጥ እና እድገትን ሊነኩ የሚችሉ ውድ መድሃኒቶችን መግዛት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ። ዋናው ነገር ህፃኑ በቂ ርህራሄ እና ትኩረትን ይቀበላል.

የወላጅ እንክብካቤ እርስዎ እንዲያድጉ ይረዳዎታል

ለምሳሌ ስለ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ከተነጋገርን እነዚያ ፍቅር ያልተነፈጉ ልጆች ብዙውን ጊዜ በእንቅልፍ የሚታለሉ እና በእጃቸው የሚይዙት, በአካል የተሻሉ ናቸው. ይህ በብዙ ሙከራዎች የተረጋገጠ ነው, ስለዚህ እነዚህ ባዶ ቃላት አይደሉም. ምንም እንኳን አዲስ የተወለዱ ሕፃናት አሁንም ምንም ያልተረዱ ቢመስሉም በቆዳው ውስጥ የሚገኙት የነርቭ ጫፎቻቸው የእናታቸውን የፍቅር ንክኪዎች በሙሉ ይመዘግባሉ እና ወደ አንጎል ይልካሉ.

ይኸውም ፒቱታሪ ግራንት በአንጎል ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ይህም somatotropin የተባለ የእድገት ሆርሞን ያመነጫል። ከዚያም ይህ ሆርሞን በደም እርዳታ ወደ አስፈላጊው ቦታ በሁሉም የሕፃኑ የሰውነት ሕዋሳት ውስጥ ይሰራጫል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የልጆች እድገት ሂደት ይከሰታል.

የእንቅልፍ አስፈላጊነት

ልጆች በእንቅልፍ ውስጥ እንደሚያድጉ ከአንድ ጊዜ በላይ ሰምተው ይሆናል? እንዲህ ላለው መግለጫ አንዳንድ ምክንያቶች አሉ. እውነታው ግን ህጻኑ በእንቅልፍ ላይ እያለ የፒቱታሪ ግራንት በትጋት እየሰራ ነው, የእድገት ሆርሞን ያመነጫል (ከዕለታዊ ፍላጎቶች ውስጥ 70 በመቶው ይመረታል).


ስለዚህ የልጁን የእንቅልፍ ሁኔታ መከታተል አስፈላጊ ነው, በእድሜው ውስጥ እንደ መደበኛ ይቆጠራል የሚባሉትን ሰዓቶች መተኛት አለበት. ነገር ግን, በማንኛውም እድሜ, ይህ አሃዝ ከ 8 ሰዓት ያላነሰ መሆን አለበት. በቀን ውስጥ መተኛት በተለይ ለልጅዎ ጠቃሚ ይሆናል.

የጭንቀት ተጽእኖ

ውጥረት የእድገት ሆርሞን ማምረትን በእጅጉ ይከለክላል. እና ለህፃናት, እመኑኝ, ያነሰ አይደለም አስጨናቂ ሁኔታዎችከአዋቂዎች ይልቅ. ውስጥ ይህ ችግር ሊሆን ይችላል። ኪንደርጋርደንወይም ትምህርት ቤት, ከእኩዮች ጋር ጠብ, የቤተሰብ ችግሮች. ይህ ሁሉ በልጆች ላይ ኃይለኛ የነርቭ ተጽእኖ ስላለው የልጆችን እድገት መቀነስ ያስከትላል.

በተለይ ዴሊ ተጨንቃለች። ጉርምስና, ወላጆቻቸው, በልጁ ትንሽ ቁመት ምክንያት, እንደ ትንሽ ልጅ አድርገው ያዙት. በተሳሳተ አመለካከት ምክንያት አንድ ልጅ በጣም ሊጎዳ እንደሚችል እዚህ መረዳት አስፈላጊ ነው.

በተጨማሪም አንድ ልጅ በሥነ ልቦናዊ ስሜት ውስጥ በጣም ቀደም ብሎ "ቢያድግ" ብዙውን ጊዜ በእድገቱ ሂደት ውስጥ መቀዛቀዝ ያጋጥመዋል የሚለውን እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.

ትክክለኛ አመጋገብ

ትክክለኛ እና የተመጣጠነ አመጋገብ በጣም ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው እውነታ ነው ጠቃሚ ሚናበልጆች እድገት ውስጥ - ይህ እውነታ ነው. በየቀኑ, ከምግብ ጋር, የሕፃኑ አካል ቫይታሚኖችን እና ማዕድኖችን መቀበል አለበት ትክክለኛው መጠን. በተለይም ቫይታሚን ኤ, ሲ, ዲ, ቢ ቪታሚኖች እና ፎሊክ አሲድ መውሰድ አስፈላጊ ነው.

ለምሳሌ, የዝግመተ ለውጥ ምክንያቶች አንዱ የእድገት ሆርሞን ተግባርን የሚያሻሽል የቫይታሚን ኤ መሰረታዊ እጥረት ሊሆን ይችላል.

በቂ ፕሮቲን መውሰድም አስፈላጊ ነው. እውነታው ግን ምግብን በማዋሃድ ሂደት ውስጥ ዋናው የግንባታ አካል የሆኑትን አሚኖ አሲዶች ለሰውነት የሚያቀርበው ፕሮቲን ነው.

እና, በእርግጥ, ስለ አትርሳ ማዕድናት. ሰውነት ብረት, ካልሲየም, ዚንክ, ፎስፈረስ እና ፍሎራይን መቀበል አለበት.

በዓመታት ውስጥ መደበኛ ያልሆነ እድገት

በሰው ሕይወት የመጀመሪያዎቹ 20 ዓመታት ውስጥ ፣ የተለያዩ ወቅቶችየእድገት ሆርሞን በአጥንት እና በ cartilage ላይ የተለያዩ ተጽእኖዎች አሉት. በዚህ ጊዜ ሰውነቱ ያድጋል እና እግሮቹ ይጨምራሉ, ነገር ግን ይህ ያልተስተካከለ ነው, ነገር ግን በስሜታዊነት.

በጣም የተጠናከረ እድገት ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ይከሰታል. ሲወለድ, አዲስ የተወለደው የሰውነት ርዝመት 50 ሴንቲሜትር ነው. አንድ አመት ሲሞላው የሕፃኑ ቁመት በ 50% ገደማ ይጨምራል እና በግምት 75 ሴ.ሜ ነው. የሁለት አመት እድሜህጻኑ ሌላ 10 ሴ.ሜ ያድጋል.

ከ4-6 አመት እድሜው ሁለተኛው ደረጃ ይታያል ፈጣን እድገት. ይህ ደረጃ በጣም ድንገተኛ ከመሆኑ የተነሳ አንዳንድ ልጆች በማደግ ላይ ባሉ እጆቻቸው ወይም እግሮቻቸው ላይ ስለሚሰማቸው ህመም ቅሬታ ያሰማሉ, ይህም ምንም እንኳን ደስ የማይል ቢሆንም, ለጤና አደገኛ አይደለም. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ሞቅ ያለ መጨናነቅ እና ቀላል ማሸት ህፃኑን ይረዳል.

ሦስተኛው የእድገት መጨመር በጉርምስና ወቅት, በጉርምስና ወቅት ይከሰታል. ይህ በጣም ነው። አስፈላጊ ደረጃበልማት ውስጥ. ለሴቶች ልጆች ከ10-14 አመት, ለወንዶች ደግሞ 13-16 አመት ነው.

በመቀጠልም እድገቱ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል. በወንዶች 25 ዓመት ገደማ እድገቱ ሙሉ በሙሉ ይቆማል, እና በ 18-20 ዓመታት ውስጥ በሴቶች.

ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ክብደት እና ቁመት ማስያ

ዓመታት 0 1 2 3 4

ወር 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

ሰንጠረዥ የልጆች እድገት ከ 1 ዓመት ወደ 18 ዓመት

ለህፃናት ግምታዊ የእድገት ደረጃዎች በሰንጠረዥ ውስጥ ቀርበዋል-

ዕድሜ (ዓመታት)ልጃገረዶች (ቁመት በሴሜ)ወንዶች (ቁመት በሴሜ)
1 70-80 73-83
2 79-92 81-94
3 87-102 88-104
4 94-110 96-112
5 102-118 102-119
6 107-125 107-127
7 113-132 113-133
8 117-138 117-138
9 122-145 122-144
12 138-159 137-163
15 153-173 157-182
18 153-172 161-187

ከመደበኛው መዘግየት ካለ

የስርዓተ ደንቦቹን ሰንጠረዥ ተመልክተሃል እና ልጅዎ በደንብ እያደገ እንዳልሆነ ደርሰውበታል? ከመደበኛው ከ 7% በላይ ከሆነ ፣ ከዚያ ኢንዶክሪኖሎጂስት እንዲያማክሩ እመክራለሁ ።

ዶክተሩ, የእጅ አንጓ እና የዘንባባው ኤክስሬይ ላይ በመመርኮዝ, የሕፃኑን አጥንት ዕድሜ ይወስናል.

የሕፃኑ ኦስሴሽን ሂደት በትንሹ ከዘገየ (እስከ አንድ አመት) ከሆነ ወዲያውኑ መፍራት አያስፈልግም. እና በድንገት ፣ ትንሽ ትልቅ መዘግየት ከተገኘ ፣ ከዚያ በታይሮይድ ዕጢ የሚወጣ የሆርሞን መጠን እና የእድገት ሆርሞን ደረጃን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። ይህንን ለማድረግ ምርመራ ማድረግ ይኖርብዎታል.

ምርመራ ከተደረገ በኋላ ችግሩ ዝቅተኛ የሆርሞን መጠን እንደሆነ ከታወቀ, ህክምናው ይከናወናል, ይህም እንደ አንድ ደንብ, አወንታዊ ውጤቶችን ይሰጣል.

ይሁን እንጂ መድሃኒቶች የሚረዷቸው ከጉርምስና በኋላ ህክምና ከተደረገ ብቻ ነው.

የሳይንስ ሊቃውንት የአየር ንብረት ለውጥ በልጁ የእድገት ሂደት ላይ በጣም ጥሩ ውጤት እንዳለው, ማፋጠን አይችልም. ወደ ባህር ወይም ወደ ተራሮች የሚደረግ ጉዞ የእድገት ሆርሞን መጨመርን ያበረታታል. በተጨማሪም, ይህ በማንኛውም የልጁ ዕድሜ ላይ ነው.

አንድ ልጅ ጂምናስቲክን በቁም ነገር ካደረገ, እንደ አንድ ደንብ, የእድገት እድገቶች የሉትም. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ከእኩዮቻቸው የበለጠ እኩል ያድጋሉ.

የሕፃኑን እድገት በከፍተኛ ሁኔታ የሚቀንሱ እና ለልጆች የተከለከሉ አንዳንድ ስፖርቶች አሉ። እነዚህ እንደ ክብደት ማንሳት ፣ የሰውነት ግንባታ ፣ በከባድ ዱብብሎች ወይም ባርበሎች ማሰልጠን ያሉ የጥንካሬ ስፖርቶች ናቸው። ካያኪንግ እንዲሁ አይመከርም። እነዚህን ስፖርቶች በሚጫወቱበት ጊዜ በልጁ አከርካሪ ላይ ትልቅ ጭነት ይደረጋል, ለዚህም ነው እድገቱ ፍጥነት መቀነስ የሚጀምረው.

በቀደመው አንቀፅ መሰረት፣ ለልጆች ደህና የሆኑ ስፖርቶችን ስም እንጥቀስ። እነዚህም ዋና፣ የኳስ ጨዋታዎች፣ ብስክሌት መንዳት እና መሮጥ ያካትታሉ። መደበኛ የስፖርት እንቅስቃሴዎችከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ አዎንታዊ ተጽእኖየልጁ አካል የጡንቻ እና የአጥንት ሥርዓት እድገት ላይ.

የልጅዎ የትምህርት ቤት ቦርሳ ምን ያህል ይመዝናል? የአከርካሪ አጥንትን ከመጠን በላይ ላለመጫን ክብደቱ የልጁ ክብደት ከ 10% በላይ መሆን እንደሌለበት ተረጋግጧል.

አካላዊ እንቅስቃሴ ጠቃሚ ምክንያትበልጁ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ. ረጅም የመቀመጫ አቀማመጥ ለአከርካሪ አጥንት በተለይም ለልጆች በጣም ጎጂ ነው.

ልጁ ከሆነ ወሲባዊ እድገትቀደም ብሎ ይከሰታል, ይህ ደግሞ እድገትን ይከላከላል. እና ቀደም ብሎ የወሲብ ሕይወትልዩ ያቀርባል ጎጂ ውጤቶችበእድገት ላይ እና በአጠቃላይ የልጁ አካል ሁሉ.

ሀሎ! በዛሬው ጽሁፍ ስለ አንዳንድ እነግራችኋለሁ በልጆች ላይ ቀስ በቀስ የእድገት መንስኤዎችለምን ልጁ በደንብ አያድግም. በ Yarasta ru - አገናኝ ላይ በዚህ ርዕስ ላይ አንድ መጣጥፍ አለ ፣ ግን አንዳንድ ነጥቦችን ማስታወስ እና ማሟያ አይሆንም። ስለዚህ!

አንዳንድ ወላጆች ለትንንሽ ልጆቻቸው እንግዳ የሆኑ ነገሮችን ይነግሩታል፣ ሆን ብለው እውነትን ያጣምማሉ እና ልጆቹ የታዘዙትን እንዲያደርጉ በተላላ ታሪኮች ያስፈራሯቸዋል። ይህ የሚደረገው ለሕጻናት ጥቅም ሲባል ይመስላል። ነገር ግን ወላጆች ልጆቻቸውን ምን ሊጎዱ እንደሚችሉ እና ምን መጠበቅ እንዳለባቸው ያውቃሉ? ለምሳሌ፣ የልጁን እድገት ምን እንደሚቀንስ ወይም እንደሚያቆም በእርግጠኝነት እናውቃለን? ይህን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ የልጅዎን እድገት የሚቀንሱ 10 ምክንያቶችን ያውቃሉ።


1. በቂ እንቅልፍ ማጣት.በቂ እንቅልፍ ማጣት በልጁ እድገት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው. አብዛኛው የሰው ልጅ የእድገት ሆርሞን የሚመረተው በእንቅልፍ ወቅት ነው። አንድ ልጅ በቂ እንቅልፍ ሲያገኝ, የዚህ ሆርሞን ምርት መጠን ይቀንሳል, ይህም እድገትን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.



9. የጄኔቲክስ በሽታዎች.እንደ ሃይፖታይሮዲዝም ያሉ የዘረመል እክሎች ልጅን ለድሃ እድገት ያጋልጣሉ። የታይሮይድ ዕጢ በሰውነት እድገት እና እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ሃይፖታይሮዲዝም ያለባቸው ልጆች በቂ የታይሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት አይችሉም መደበኛ ቁመት. በአደገኛ ዕጾች የሚደረግ ሕክምና የታይሮይድ እጢወይም ሰው ሠራሽ ሆርሞኖች አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ ይረዳሉ.




10. አንዳንድ ስፖርቶችን መጫወት.አዎን, አንዳንድ ጊዜ የሰውነት እድገትን ሊጎዳ የሚችል ስፖርት ነው. ለምሳሌ እኔ የጻፍኩት ጂምናስቲክስ በምርምር መሰረት የወጣት አትሌቶችን እድገት ሊያቆም ወይም በከፍተኛ ደረጃ ሊቀንስ ይችላል። ተፅዕኖ የሚፈጥሩ ሌሎች ስፖርቶችም አሉ። አሉታዊ ተጽዕኖለእድገት እና ስለእነሱ የተለየ ጽሑፍ እጽፋለሁ. እንዳያመልጥዎ! ለምን የልጆችን እድገት እንደሚቀንስ ለመናገር አስቸጋሪ ነው. ችግሩ የእንደዚህ አይነት አትሌቶች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ከከፍተኛ የሃይል ወጪ ጋር ተደምሮ ነው ባይ ነኝ።


በእውነቱ ፣ ነገሮች እንደዚህ ናቸው። አሁን አንተም ታውቃለህ አንድ ልጅ ለምን እንደማያድግወይም ማደግ, ግን ቀስ በቀስ. በኋላ ላይ ብዙ እንባ እንዳይኖር ልጆቻችሁን ከማይፈለጉ ነገሮች ጠብቁ።

መስቀለኛ ቃል ቁጥር 6

የቃላት አቋራጭ እንቆቅልሾችን ከሰሩ ትንሽ ጊዜ አልፈዋል፣ አይደል? ከመጀመሪያዎቹ መካከል መፍታት ከቻሉ የገንዘብ ሽልማቶችን እና ስጦታዎችን መቀበል ይችላሉ። ሽልማቶቹ እስካሁን ምን እንደሆኑ አላውቅም, ነገር ግን የመጀመሪያዎቹ ሶስት ሰዎች ከመስቀለኛ ቃል እንቆቅልሽ 2 ኮድ ቃላትን በትክክል የሚፈቱ ሰዎች ይቀበላሉ =). ማስታወሻ!!! መልሱ አንድ አይደለም ፣ ግን ሁለት ቃላት!




ለዛሬ ያ ብቻ ነው። ሰላም ሁላችሁም.


ከሠላምታ ጋር, Vadim Dmitriev

እያንዳንዱ ወላጅ ይጨነቃል የተቀናጀ ልማትልጆቻቸው. ህጻኑ ማደግ ማቆሙን በመጠራጠር እናቶች እና አባቶች ወዲያውኑ መጨነቅ ይጀምራሉ. ይሁን እንጂ ብዙ መደምደሚያዎች መሠረተ ቢስ ናቸው, እና ብዙውን ጊዜ አንድ ትንሽ አካል ምንም ዓይነት ያልተለመደ ነገር አያጋጥመውም. በልጁ እድገት ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና ዶክተር ማማከር እንዳለብዎ የበለጠ መረጃ ለማግኘት ጽሑፋችንን ያንብቡ.

በመጀመሪያ, በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የልጁን እድገት መተንበይ በጣም ቀላል እንዳልሆነ ይረዱ. በ 5 እና በ 13 ዓመት ዕድሜ ላይ የሚታዩ ዝላይዎች ይስተዋላሉ። በቀሪው ጊዜ እያንዳንዱ ልጅ በተለየ መንገድ ያድጋል. ልጅዎ ከእኩዮቹ አጭር ከሆነ, ይህ ሙሉ በሙሉ የእድገት እድገት ምልክት አይደለም. በእርግጥ አሉ ግምታዊ ደረጃዎችወላጆች እንዲሄዱ የሚበረታቱት፡-

  • በ 1 አመት ህፃኑ ከ 71 ሴ.ሜ በላይ መሆን አለበት;
  • በ 2 አመት እድሜው ህጻኑ ከ 82 ሴ.ሜ በላይ መሆን አለበት;
  • በ 3 አመት እድሜው ህጻኑ ከ 88 ሴ.ሜ በላይ መሆን አለበት;
  • ከ 5 ዓመት በላይ የሆነ ልጅ ከ 100 ሴ.ሜ በላይ መሆን አለበት;
  • ከ 7 አመት በላይ የሆነ ልጅ ከ 112 ሴ.ሜ በላይ መሆን አለበት;
  • ከ 10 አመት በላይ የሆነ ልጅ ከ 128 ሴ.ሜ በላይ መሆን አለበት.

በዕድሜ ከፍ ባሉ ልጆች በዓመት 4 ሴንቲ ሜትር ይጨምራሉ. ግን በዚህ ጊዜ ውስጥም ሊኖር ይችላል ሹል መዝለሎችበማደግ ላይ.

ህጻኑ ማደግ ካቆመ ለወላጆች የሚሰጡ ምክሮች: ምን መስተካከል እንዳለበት

  • እርግጥ ነው, የልጁ እድገት በዘር ውርስ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ያም ማለት የወላጆች እና የቅርብ ዘመዶች አጭር ቁመት ችግሩ በዘር የሚተላለፍ መሆኑን ሊነግሩዎት ይችላሉ.
  • ለልጁ አካል ዋናው "የግንባታ" ቁሳቁስ ካልሲየም መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና የቪታሚኖች እጥረት የልጁን እድገት ይቀንሳል. ለተመጣጠነ እድገት እንደ ስጋ እና አሳ ያሉ የፕሮቲን ምግቦች አስፈላጊ ናቸው ። በተጨማሪም በአመጋገብዎ ውስጥ ትኩስ ካሮትን ማካተት ያስፈልግዎታል ጠቃሚ አካል- ቤታ ካሮቲን.
  • እንቅልፍ ልዩ ሚና ይጫወታል. አንድ ልጅ በሌሊት ቢቆይ, እድገቱ ሊቀንስ ይችላል ተብሎ ይታመናል. እንዲሁም "ልጆች በእንቅልፍ ውስጥ ያድጋሉ" የሚለውን ታዋቂ አባባል ማስታወስ ጠቃሚ ነው. እውነት ነው - እስከ 70% የሚሆነው የሶማቶሮፒን እድገት ሆርሞን በምሽት ይመረታል, ስለዚህ ልጅዎ በቂ እንቅልፍ ማግኘቱን ያረጋግጡ.
  • በቤተሰብ ውስጥ ያሉ የስነ-ልቦና ችግሮች እና የማያቋርጥ ጭንቀት እድገትን ሊቀንስ ይችላል, ልዩ ፅንሰ-ሀሳብ እንኳን አለ - ሳይኮ-ስሜታዊ ስቶቲንግ. ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ በ ውስጥ ይታያል የማይሰሩ ቤተሰቦች. እንዲሁም የልጁን እድገት ሊቀንስ ይችላል የማያቋርጥ ጠብእና ይጮኻል.

ዶክተር ለማየት መቼ መቸኮል አለብዎት?

የሕፃናት ሐኪሙ የልጁን እድገት የማያቋርጥ መለኪያዎችን ይወስዳል, ስለዚህ ከእሱ ጋር የእድገት መዘግየት ጥርጣሬዎችን መወያየት ጠቃሚ ነው. ፍርሃቶችዎ መሠረተ ቢስ ከሆኑ ሐኪሙ በእርግጠኝነት ያረጋግጥልዎታል እና ሁኔታውን ያብራራል. የልጁ እድገት በእውነት ካቆመ, ስፔሻሊስቱ የሚያሰቃዩ የእድገት መከልከልን ለማስወገድ ተከታታይ ሙከራዎችን ያካሂዳሉ.

በጣም የተለመደው በሽታ ፒቱታሪ ድዋርፊዝም (ድዋርፊዝም) - የታይሮይድ ሆርሞኖች ተገቢ ያልሆነ ተግባር ጋር የተያያዘ የኢንዶሮኒክ በሽታ. ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ ከ 4 ዓመት እድሜ በኋላ ይስተዋላል. ያልተለመደውን ሁኔታ ለመመርመር ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ የእጅን አጥንት ራጅ ይወስዳሉ. እውነታው ግን እዚያ ትናንሽ አጥንቶች አሉ, ይህም የልጁን "የአጥንት ዘመን" በግልፅ መወሰን ይችላሉ. ከእውነተኛ ውሂብ ጋር የማይዛመድ ከሆነ ያስፈልግዎታል ተጨማሪ ሙከራዎች. የታይሮይድ ዕጢን ችግር ለመወሰን የደም ምርመራም ይከናወናል. የዚህ በሽታ ሕክምና የራሱ ባህሪያት አለው, ይህም ዶክተርዎ ይነግርዎታል. ዋናው ነገር በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ወቅታዊ ህክምና, ህጻናት እድገታቸውን ያገኙ እና በእድገታቸው ውስጥ ይድናሉ.

07.04.2016 1678 8

ሰባት በመቶ የሚሆኑት ወላጆች ልጃቸው ቀስ በቀስ እያደገ መምጣቱን ያጋጥማቸዋል. በሕፃን እድገት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ የፓቶሎጂ እናት እና አባት የኢንዶክራይኖሎጂ ባለሙያን እንዲያማክሩ ከተለመዱት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው። ይሁን እንጂ የልጁ በቂ ያልሆነ እድገት ሁልጊዜ እንደ በሽታ ሊቆጠር እንደማይችል ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ሕፃኑ ደካማ እያደገ ያለው ለምንድን ነው?

በህይወት የመጀመሪያ አመት, በየወሩ ህፃኑ በተወሰነ ሴንቲሜትር ማደግ አለበት.

  1. በህይወት የመጀመሪያ ወር ህፃኑ 3 ሴ.ሜ ያድጋል እና ክብደቱ በግምት 600 ግራም ይጨምራል.
  2. በሁለተኛው ወር ህፃኑ በ 3 ሴ.ሜ ማደግ እና በግምት 800 ግራም መጨመር አለበት.
  3. በሦስተኛው ወር ህፃኑ 2.5 ሴ.ሜ ያድጋል እና ክብደቱ በግምት 800 ግራም ይጨምራል.
  4. በአራተኛው ወር ህፃኑ ሌላ 2.5 ሴ.ሜ ማደግ እና በግምት 750 ግራም ክብደት መጨመር አለበት.
  5. በአምስተኛው ወር ህፃኑ 2 ሴ.ሜ ማደግ እና በግምት 700 ግራም ክብደት መጨመር አለበት.
  6. በስድስተኛው ወር ህፃኑ በ 2 ሴ.ሜ ያድጋል እና ክብደቱ በግምት 650 ግራም ይጨምራል.
  7. በሰባተኛው ወር ህፃኑ በ 2 ሴ.ሜ ማደግ እና ወደ 600 ግራም ክብደት መጨመር አለበት.
  8. በስምንተኛው ወር ህፃኑ በ 2 ሴ.ሜ ማደግ እና በግምት 550 ግራም ክብደት መጨመር አለበት.
  9. በዘጠነኛው ወር ህፃኑ በ 1.5 ሴ.ሜ ማደግ እና በግምት 500 ግራም መጨመር አለበት.
  10. በህይወት በአሥረኛው ወር ህፃኑ በ 1.5 ሴ.ሜ ያድጋል እና በግምት 450 ግራም ክብደት ይጨምራል.
  11. በአስራ አንደኛው ወር ህፃኑ በ 1.5 ሴ.ሜ ማደግ እና በግምት 400 ግራም መጨመር አለበት.
  12. በአሥራ ሁለት ወራት ውስጥ የሕፃኑ የመጀመሪያ ክብደት በሦስት እጥፍ ይጨምራል, እና ቁመቱ በ 25 ሴ.ሜ ይጨምራል.

እነዚህ መረጃዎች አጠቃላይ እና ልዩነታቸው እንዳላቸው ልብ ሊባል ይገባል። ከአንድ አመት ህይወት በኋላ የሕፃኑ ቁመት በሚከተለው ቀመር ሊሰላ ይችላል-6 * የልጅ ዕድሜ + 80 ሴ.ሜ. ለምሳሌ, ህጻኑ ሶስት አመት ከሆነ, ቁመቱ 98 ሴ.ሜ (6 * 3 + 80) ይሆናል. .

ማንቂያውን ማሰማት የሚጀምረው መቼ ነው?

በህይወት የመጀመሪያ አመት ህፃኑ በ 25 ሴ.ሜ ያድጋል.ከዚያም የእድገት መጠን ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል-በሁለተኛው አመት ህፃኑ ከ8-12 ሴ.ሜ ያድጋል, ከዚያም በየዓመቱ ከ4-6 ሴ.ሜ ቁመት ይጨምራል.

ልጁ በደንብ ካላደገ; ኢንዶክሪኖሎጂስት ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳዎታል.ህጻኑ በህይወት በሶስተኛው አመት ከ 4 ሴ.ሜ ያነሰ ካደገ ይህንን ልዩ ባለሙያተኛ ማነጋገር አለብዎት.

ኢንዶክሪኖሎጂስትን በማነጋገር በልጅ ውስጥ የእድገት መዘግየት መንስኤዎችን መለየት እና ተገቢውን ህክምና መምረጥ ይችላሉ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሕገ-መንግስታዊ እድገት መዘግየት ነው, ነገር ግን ልዩ የታካሚ ምርመራ ሳይደረግ ማድረግ የማይቻልባቸው ሁኔታዎችም አሉ.

በዚህ የምርመራ ሂደት ውስጥ, ይገለጣል በልጁ አካል ውስጥ የ GH እጥረት. ይህ በሁለቱም በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ እና በኤንዶሮኒክ ሲስተም ውስጥ ባሉ ችግሮች ምክንያት ሊሆን ይችላል.

ከአሥር ዓመት በፊት እንዲህ ዓይነት ችግር ያለባቸው ሕፃናት ወደ ድንክነት ተዳርገው ነበር, አሁን ግን ሁኔታው ​​ተለውጧል. ልዩ ምስጋና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናበ GH እጥረት ምክንያት የእድገት ዝግመት ያለባቸው ህጻናት ሊረዱ ይችላሉ።

የእድገት ጠብታዎች አሉ?

በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ በጄኔቲክ ምህንድስና እድገት በመታገዝ ከተፈጥሯዊው ጋር ተመሳሳይ የሆነ ሰው ሰራሽ የእድገት ሆርሞን ተፈጠረ። እሱ የለም ማለት ይቻላል። የጎንዮሽ ጉዳቶች, እና ተገቢ ምርመራዎችን ካደረጉ በኋላ በ ኢንዶክሪኖሎጂስት የታዘዘ ነው. በእንደዚህ ዓይነት GH የሚደረግ ሕክምና የእድገት ዞኖች እስኪዘጉ ድረስ ለብዙ ዓመታት ይቆያል (በእጆቹ ራጅ ተወስኗል)። በዚህ ህክምና ወቅት, ሆርሞን በየቀኑ ብዕርን በመጠቀም ይጣላል.

የዚህ ሕክምና ብቸኛው ጉዳት ዋጋው ነው. ሆኖም ግን, ቀድሞውኑ በ GH መርፌዎች የመጀመሪያ አመት የእድገት ሂደቶችን በ 8-12 ሴ.ሜ መጨመር ይቻላል.

ከእድገት ሆርሞን መርፌዎች ሕክምና በተጨማሪ ባለሙያዎች የልጁን አመጋገብ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እንዲሞሉ ይመክራሉ.

ለልጄ እድገት ምን ዓይነት ቪታሚኖች መስጠት አለብኝ?


ህጻኑ በእድገቱ ከእኩዮቹ በስተጀርባ ሊዘገይ ይችላል የተለያዩ ምክንያቶች. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዋናው ነገር በጊዜ ውስጥ የእድገት መዘግየቶችን ማስተዋል, ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር እና ህክምና መጀመር ነው.