ፍቅርን ለመሳብ እና በቅርቡ ለማግባት አዎንታዊ ማረጋገጫዎች። ፍቅር እና ጋብቻ

እውነተኛ ታሪክአናስታሲያ ከባልደረባው ጋር ፍቅር ስለነበረው እሱን ለመሳብ በየጊዜው ማረጋገጫዎችን እንዴት ያንብቡ

ጓደኛዬ ፍቅሯን ያገኘበት ታሪክ የነፍስ የትዳር ጓደኛን ለመሳብ ማረጋገጫዎች እንዴት እንደሚሠሩ የሚያሳይ ምሳሌ ነው።

ስለዚህ ዘዴ የተማርነው ጨዋ ተማሪዎች በነበርንበት ጊዜ ነው፡ ቆንጆ ልጅን ለመሳብ እና ክፍለ ጊዜውን ላለማሳዘን ይፈልጉ ነበር። ከዚያም የተተወ እና የተረሳ.

በጣም አስፈላጊ የሆነውን ቆንጆ ሰው - ዲሚትሪን ትኩረት ለመሳብ ሌላ ምንም ነገር ሲረዳ ናስታያ ለአንድ ወንድ ፍቅር ማረጋገጫዎችን አስታወሰ።

ከፊቱ ሄደች። ገላጭ ልብሶችከጎኑ መኪና ማቆም እንድችል እና ከመኪናው ወደ ቢሮው በሚወስደው መንገድ ላይ ስላለው የአየር ሁኔታ ማውራት እንድችል መንዳት ተምሬያለሁ። እሷም ከመጻሕፍት መሸጫው አጠገብ ጠበቀችው፣ ማንበብ የሚወድ መስሏት መጽሐፍ መግዛቱን የምስክር ወረቀት ሰጠችው። በኋላ ላይ የዚህን ሱቅ ሻጭ ሴት እያሳደደ እንደሆነ ታወቀ.

ማረጋገጫዎች በመንገድ ላይ ናቸው።

አምላክ ፣ ናስታያ ፣ በወጣትነቴ ሠርቷል ፣ ምክንያቱም በሆስቴል ውስጥ በእኛ ወለል ላይ ወንዶች ብቻ ይኖሩ ነበር…

አይ፣ በቃ አታምኑኝም። እናም አምናለሁ።

እና በራሷ አምናለች, እና የሚወዱትን ሰው ለመሳብ በማረጋገጫዎች ድርጊት. አናስታሲያ በእርግጠኝነት እንደሚሰሩ በማሳመን ቀኑን ሙሉ ትንፋሹን አጉተመተመቻቸው።

ከተከፋፈለ ከንፈሯ “ከእኔ ቀጥሎ ያለምኩት ሰውዬ ነው። አግብቻለሁ ፍጹም ሰው. ሰውዬ ይወደኛል ያደንቀኛል።

እንደዛ ስታገባ ምን ነበር የገረመኝ? ግን ዲማ አልነበረም ፣ ግን በየሳምንቱ አርብ ከስራ አበባ እቅፍ አበባ ጋር የሚያገኛት ለ Nastya የሚገባ ልዑል ፣ ይህም ሙሉውን የቢሮውን ግማሽ ቆንጆ በሚያስደንቅ ሁኔታ ያስደስታታል።

የአናስታሲያ ምሳሌ የሚወዱትን ሰው እና አስደሳች ክስተቶችን ለመሳብ የማረጋገጫዎችን ውጤታማነት ያረጋግጣል። የቃሉን ኃይል እንዴት እናያለን ትክክለኛ የቃላት አጻጻፍበእምነት እና በራስ መተማመን የተደገፈ.

የማስታወስ ችሎታ ያላቸው የተዘከሩ ሐረጎች መደጋገም ኃይል የለውም። ለስኬት ዋናው ሁኔታ በተናገሩት ነገር ላይ እምነት ነው.

የሚወዱትን ሰው ለመሳብ ማረጋገጫዎች መደበኛነት ያስፈልጋቸዋል. ሳምንታት ይቅርና ቀናትን አትዝለሉ። ንቃተ ህሊና የትክክለኛውን ፕሮግራም ትርጉም አይገነዘብም እና እንደ አሮጌው ህይወት ይቀጥላል.

የመስታወት መርህ ይሠራል. ለመሳብ የሚፈልጉትን ይሁኑ. ግብዎ ትኩረት የሚስብ ከሆነ እና ስኬታማ ሰውስለራስዎ ፣ ስለ ልማትዎ አይርሱ። መውደድ እና መወደድ ከፈለጉ, እራስዎን መውደድን ይማሩ. አለበለዚያ "እኔ ለወንዶች ማግኔት ነኝ" ወይም "ፍቅርን እማርካለሁ" የሚሉት ጠንካራ ማረጋገጫዎች ባዶ ድምጽ ይሆናሉ.

የማረጋገጫ ዘዴው አሉታዊ ቃላትን እና ቀመሮችን አይታገስም። የፕሮግራሙ ጽሁፍ “አይደለም” እና “አንድም” ፣ “በጭራሽ” ፣ “ማንም” ፣ “ማንም የለም” የሚሉ ቃላትን መያዝ የለበትም። እርግጠኛ አለመሆንን ያስወግዱ: "አንድ ቦታ", "አንድ ቀን", "ማንኛውም ሰው". ይልቁንስ ስሜትዎን የሚያስተላልፉ ቃላትን ይጠቀሙ፡- “ታላቅ”፣ “ደስተኛ ነኝ”፣ “በጣም ያልተለመደ ደስተኛ” እና ሌሎች።

እርስዎ የሚፈልጉትን በትክክል መረዳት አለብዎት. አእምሮዎን በባህሪ ባህሪዎች ላይ ያተኩሩ ፣ የሕይወት መርሆዎችወደፊት የተመረጠ. መቁጠርን ያስወግዱ ውጫዊ ባህሪያትለአንድ የተወሰነ ሰው ፍቅር ማረጋገጫዎችን መፍጠር ከፈለጉ: ቆንጆ ፣ ረጅም ፣ ከ ጋር ሰማያዊ አይኖች፣ የተነፈሰ።

በሚገቡበት ጊዜ በተረጋጋ ድምፅ ቅንብሮችን ይድገሙ ቌንጆ ትዝታ. ከሆነ የስነ ልቦና መሰናክልይጎድላል ፣ ማለትም ፣ በፕሮግራሙ ጥንካሬ ሙሉ በሙሉ ያምናሉ ፣ ከዚያ ክፍለ-ጊዜው ከ10-15 ደቂቃዎች ሊወስድ ይችላል። አለበለዚያ, ተጨማሪ ጊዜ ይስጡት.

ልምድ ያካበቱ ተጠቃሚዎች ጠዋት ከእንቅልፋቸው ከተነሱ በኋላ እና ከመተኛታቸው በፊት ቅንብሩን እንዲደግሙ ይመከራሉ, ነገር ግን በቀን ውስጥ መደጋገም ከመጠን በላይ አይሆንም.

ወንድን ለመሳብ በጣም የተሳካላቸው ማረጋገጫዎች እራስዎ ያደረጓቸው ናቸው. የሌሎች ሰዎችን ፕሮግራሞች ስትጠቀም የቃላቶችን ቅደም ተከተል ቀይር፣ ለመግለፅ የሚመችህን ቃላት ምረጥ።

እርስዎን በጣም ደስተኛ ሴት የሚያደርጋችሁ ማረጋገጫዎ አዋቂ ያድርጉት።

የሚወዱትን ሰው ለመሳብ የማረጋገጫዎች ዝርዝር

ለፍቅር፣ ለስሜቶች እና ለአዲስ ግንኙነቶች ክፍት ነኝ።
ባለጌ ወንዶችን ይቅር ብያለው፣ ያለፉትን ግንኙነቶቼን ትቼ፣ ከንቱ ግንኙነቶችን አቋረጥኩ፣ ስቃይ እና ቂም ተሰናበትኩ።
ዝግጁ ነኝ ከባድ ግንኙነትከወንድ ጋር ።
እኔ ሴት እና ቆንጆ ነኝ. ሰውነቴ ተለዋዋጭ እና ሴሰኛ ነው, ርህራሄ እና ፍቅር እሰጣለሁ.
እራሴን እወዳለሁ እና እቀበላለሁ.
ፍቅርን በህይወቴ ውስጥ አስገባሁ። መፍጠር እችላለሁ ተስማሚ ግንኙነት. እጣ ፈንታዬን ከአንድ ወንድ ጋር ለማፍቀር እና ለማገናኘት ዝግጁ ነኝ። የተሻለ ይገባኛል እርግጠኛ ነኝ። አንድ ቤተሰብ የምፈጥርበት ሰው አገኛለሁ።
ደስተኛ እንድሆን ተደረገ እና ጠንካራ ጋብቻ. የእኔ እውነተኛ ሚና ሚስት መሆን ነው, የተቃጠለ, እናት. የቤተሰቦቼን ህይወት ከመረጥኩት ጋር በጋራ መተማመን እና እንክብካቤ እገነባለሁ።
በመገናኘቴ በማይታመን ሁኔታ ደስተኛ ነኝ ከልቤ ውድሰው እና የእኛን ጠብቅ የጋራ ስሜቶች.
ፍቅርን በመግነጢሳዊ ኃይል እሳበዋለሁ።
ህይወቴ በፍቅር ተግባራት እና አስደሳች ክስተቶች የተሞላ ነው።
የኔ አለም የተሰራችው በፍቅር ነው።
ሰውነቴን እና ነፍሴን (የምወደውን ሰው ስም እና የአባት ስም) አምናለሁ እናም የመደጋገፍ ስሜት ይሰማኛል። ልባችን በአንድነት ለዘላለም ይመታል።
በመንፈስ የቀረበልኝ ሰው አገኘሁ። ይህ የእኔ ግማሽ እንደሆነ ይሰማኛል.
ባለቤቴ ብልህ ፣ ብልህ ፣ በትኩረት እና ትኩረት የሚስብ ነው (እና ሌሎች የሰው ባህሪዎች - እሱ ምን ይመስላል?)
ግንኙነቴ እያደገ ነው, ፍቅር በየቀኑ የበለጠ እና የበለጠ ይሞላል. ከተመረጠው ሰው ሚስቱ ለመሆን የቀረበለትን ግብዣ ተቀብያለሁ እናም በደስታ እና በደስታ እቀበላለሁ.
አቆየዋለሁ የቤተሰብ ምድጃእና ስምምነት. በቀላሉ እናገኛለን የጋራ ቋንቋከባልደረባ ጋር እና ሁልጊዜ ይስማሙ, የጋራ ውሳኔዎችን ያድርጉ.
ከባለቤቴ ጋር ስሜታዊ ግንኙነት ይሰማኛል, ከእሱ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ቀላል እና ምቹ ነው. እኛ በአካላት ደረጃ ላይ እንቀራረባለን, ታላቅ ወሲብ አለን.
ከእኔ ጋር ነህ። እና እንዲሁ ይሁን!
የግል ህይወቴ እና ግንኙነቴ በጋራ መግባባት እና መደጋገፍ ላይ የተመሰረተ ነው, ወንድዬን አከብራለሁ. ሁሉም ስሜቴ የጋራ ነው። ይገባኛል!
ዩኒቨርስ የትዳር አጋር ስለሰጡኝ አመስጋኝ ነኝ መልካም ጋብቻእና ፍቅር.

ከንዑስ ንቃተ ህሊናዎ ጋር ስራዎ ትንሽ ውጤቶችን ማምጣት ሲጀምር ሰውን ለአጽናፈ ሰማይ ፣ አምላክ ፣ ኮስሞስ ፣ ምስጋናዎችን ለመሳብ ማረጋገጫዎችን ጨርስ።

ለምትወደው ሰው መመለስ/የተሻሻለ ግንኙነት ማረጋገጫዎች ዝርዝር

ለምትወደው ሰው መመለስ ማረጋገጫ - የመጨረሻውን ግብህን የሚያንፀባርቅ መሆን አለበት. ምኞቱ እውን ከሆነ የምትናገረው ይህ ጽሑፍ መሆን አለበት። ይህንን ለማድረግ፣ ያለፈውን ወይም የአሁን ጊዜን ፍጹም በሆነ መልኩ ግሦችን ተጠቀም።

ከምትወደው ሰው ጋር እንደ መለያየት ያለ እንደዚህ ያለ አሳዛኝ ክስተት ለባል ፍቅር ማረጋገጫ በሚከተለው ይዘት ለመፍታት ይረዳል ።

የምወደው ሰው ወደ እኔ ተመለሰ.
የምወደውን ሰው እንደ ማግኔት እሳበዋለሁ.
እኔ እና ውዴ በጣም ቅርብ እና ደስተኛ ነን።
የምወደው ሰው ለእኔ ያደረ ነው።
ባለቤቴ ከእኔ ጋር ታማኝ እና ታማኝ ነው, እሱ ከልብ ይወደኛል.
የእኔ እጣ ፈንታ (የተመረጠው ሰው ስም) ነው, እኛ ለዘላለም አብረን ነን.
በመካከላችን ጠንካራ ትስስር አለ።
ህይወቴ በደስታ እና በፍቅር የተሞላ ነው።
(ስም) ይወደኛል.
የእኔ ተወዳጅ በእኔ ብቻ ደስተኛ ነው, እኔ የእርሱ ዕጣ ፈንታ ነኝ.
ከ (ስም) ጋር የጋራ የወደፊት ጊዜ አለን።
ቤተሰባችን በክህደት እና በመተማመን አልፏል።
እወዳለሁ እና ተገላቢጦሽ ይሰማኛል።

ማጠቃለያ፡ እንዴት ነው የሚሰራው?

ፕሮግራሞች የሚሠሩት በሚጠራው ሰው ንቃተ ህሊና ላይ ብቻ መሆኑን መረዳት ያስፈልግዎታል። ለምትወደው ሰው መመለስ የማረጋገጫ ቃላትን ኃይል ለማጠናከር ምስላዊነትን ያገናኙ (ምናብ ብቻ አዎንታዊ ውጤት), በራስዎ ላይ ይስሩ. እራስዎን በተለያዩ ዓይኖች ይመልከቱ, ከውጭ.

ሌላ ጉዳይ እየተዳከመ ነው ስሜታዊ ግንኙነትከአጋር ጋር. ማረጋገጫዎች ከሚወዱት ሰው ጋር ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል እዚህ ያግዛሉ፡

የአጋር ፍቅር፣ አክብሮት እና እንክብካቤ ይሰማኛል።

የምወደውን እደግፋለሁ, አምናለሁ እና የእሱን ቅርበት አደንቃለሁ.

እኔ የራሴን ፍላጎቶች ከባልደረባዬ ፍላጎቶች ጋር ሚዛናዊ ነኝ።

በፍቅር አዎንታዊ ጉልበት ተሞልቻለሁ።

ለግንኙነቴ በፍቅር እና በአመስጋኝነት ተውጬያለሁ።

ጤናማ ግንኙነት እንዲኖረኝ ይገባኛል.

በእኔ እና በባልደረባዬ ውስጥ ፍቅርን ለመንከባከብ የተቻለኝን አደርጋለሁ።

የሚወዱትን ሰው ለመሳብ ማረጋገጫዎች ወደ ደስተኛ ግንኙነት መንገድዎ ነው. ያለማቋረጥ እየተሻሻሉ ከሆነ ለግማሽዎ እየታገሉ ነው።

ንቃተ ህሊናህ ይነግርሃል በትክክለኛው መንገድመውደድ, እና አንድን ሰው ለመሳብ ማረጋገጫዎች ለስኬታማ ህይወት የመጀመሪያ እርምጃ ይሆናል.

በግል ሕይወት ውስጥ ያሉ ችግሮች ሁልጊዜም ሊሆኑ አይችሉም እና በአስማት መታረም አለባቸው. ውስጥ ዘመናዊ ዓለምየቃሉ ኃይል ለጠንቋዮች ብቻ ሳይሆን ለስነ-ልቦና ባለሙያዎችም ጭምር ይታወቃል.

ብዙ ጥናቶች እና ሳይንሳዊ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት ከሴት እና የወንድ ብቸኝነትለፍቅር ማረጋገጫዎችን ማስተናገድ ይችላል እና ያለዕድሜ ጋብቻ.

የአንድ ቃል ኃይል

አባቶቻችን ቃሉን ልዩ ኃይል የሰጡት ያለምክንያት አይደለም፣እንዲህ ያለው አባባል እንኳን "ቃሉ ድንቢጥ አይደለም፣ ከወጣች አትይዘውም" የሚል ነው። እንዲህ ዓይነቱ መልእክት አንድ ሰው ለሚናገረው እና ለሚያስበው ነገር ሁሉ በጣም ስሜታዊ የሆነውን ወደ አጽናፈ ሰማይ አላስፈላጊ ቃላትን መላክ ዋጋ የለውም ማለት ነው።

አስማተኞች እና አስማተኞች በተለይ ስለ ቃሉ ኃይል ይጠነቀቃሉ, ምክንያቱም አስማተኞች እና ሴራዎች የተለየ ተግባር, ምኞት ወይም ልመና ያለው ለአጽናፈ ሰማይ መልእክት ናቸው. በዓለም ሃይማኖቶች ውስጥ የተነገረውን ኃይል ያደንቃሉ, ምክንያቱም ጸሎት ወደ ፕላኔታችን የመረጃ መስክ የተላከ ተመሳሳይ ልመና ነው።.

ፋሽን እና ብዙውን ጊዜ በዘመናዊው ዓለም ውስጥ "ማረጋገጫ" የሚለው ቃል ምን ማለት ነው? ይህን ሲሉ ባለሙያዎች ይናገራሉ አዎንታዊ ሀሳብ ወይም መግለጫ, በአንድ ሰው የተፈጠረ, እሱም ፍላጎቱን ለማሟላት የታለመ.

ከላቲን አፊርማቲዮ የሚለው ቃል እንደ "ማረጋገጫ" ተተርጉሟል እና አጭር አዎንታዊ መግለጫ ነው።

ለእንደዚህ አይነት አወንታዊ ሀረግ ምስጋና ይግባውና አንድ ሰው የሚፈልገውን ሁሉ ማግኘት እና ህይወቱን በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ ይችላል. አንዲት ሴት በበቂ ሁኔታ እና በተሳካ ሁኔታ ማግባት ትችላለች, እናም አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ ሲመኝ የነበረውን ብቸኛ አስተዋይ እና አሳቢ ሴት ማሟላት ይችላል.

የመጫኛ ኃይል

ዘመናዊ ሥነ-ጽሑፍ በብዙ መጽሃፎች የተወከለው በታዋቂ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለ አዎንታዊ አመለካከት እና የአንድን ሰው ሕይወት "በመሳብ" ርዕስ ላይ ነው። በሉዊዝ ሃይ እና ናታሊያ ፕራቭዲና ሙሉ ተከታታይ ፊልሞች በአንድ ጊዜ ተለቀቁ። የታተሙ እና ምናባዊ ህትመቶች ዝግጁ የሆኑ ቀመሮችን በብዛት ያቀርባሉ አስፈላጊ ፍላጎቶችበማንኛውም ጉዳይ ላይ ማን ሊረዳዎ ይችላል.

ሆኖም ፣ ይህ የራሱ የሆነ ልዩነት አለው ፣ በስነ-ልቦና ላይ ያሉ ስራዎች ደራሲዎች ፍቅርን እና ትዳርን ለመሳብ ወይም ሌላ ጥቅም ለማግኘት ምርጡ ማረጋገጫ በሰውየው የተጠናቀረ ነው ወደሚል መደምደሚያ ደርሰዋል። አወንታዊውን ስብስብ ዘዴ በመጠቀም የሚከተሉትን ማግኘት ይችላሉ-

ከምትወደው ሰው ጋር መገናኘት;
ማግባት;
ቤተሰብ መመስረት;
እቅድ ልጆች;
ህልምህን ሥራ አግኝ
ስኬታማ እና ሀብታም ይሁኑ;
ቤት ለመግዛት;
ክብደት መቀነስ እና መለወጥ.

እና ይህ ከችሎታው ውስጥ ትንሽ ክፍል ነው። የሰው ንቃተ ህሊና"ቅንጅቶቹን" ሲቀይር. ነገር ግን ከ 95% በላይ በሆኑ ጉዳዮች ውስጥ በወላጆች ጥልቅ የልጅነት ጊዜ ውስጥ የተቀመጡት መግለጫዎች በአንድ ሰው ንቃተ ህሊና ውስጥ በህይወቱ በሙሉ መስራታቸውን ይቀጥላሉ ። እና ሁልጊዜ አዎንታዊ እና ብሩህ ተስፋዎች አልነበሩም..

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የአዋቂዎችን ችግሮች ሁሉ መነሻ የሚያገኙበት ቦታ ነው። ለምሳሌ፣ ለትንሿ ናታሻ እንዲህ አሉ። የመዋለ ሕጻናት ዕድሜወንዶቹ መጥፎ እንደሆኑ እና ከእነሱ ጋር መነጋገር የለብዎትም ፣ እና አሁን ፣ ቀድሞውኑ ትልቅ ነጋዴ ሴት ናታሊያ እሷን ብቻ ማግኘት አልቻለችም ፣ ምንም እንኳን ቤተሰብ መመስረት እና ልጆች መውለድ ከረጅም ጊዜ በፊት ብትፈልግም።

በወላጆች እና በሌሎች መካከል በጣም የተለመደ አሉታዊ አመለካከትሴት ልጇን ለክፉ ነገር አስቀድማ የምታዘጋጅ የቤተሰብ ሕይወትእና የመጀመሪያ እርግዝና. እንዲህ ዓይነቱ መግለጫ ልጃገረዷ እስከ 25 ዓመቷ ድረስ እንዳታገባ ያስጠነቅቃል እናም ምንም ፋይዳ ቢስ እና ብቸኛ እንደሆነች ትቆያለች. እናም ኦክሳና ከወላጆቿ በንቃተ ህሊናዋ ላይ ስነ ምግባርን የመዘገበችው ቫሲሊን በ20 ዓመቷ አገባች እና ወዲያውኑ ልጆች ወልዳለች። እና ባልየው, እንደ ተለወጠ, ለመጠጣት ይወዳል እና ለመስራት አይፈልግም, እና ሚስቱን ጉድለቶች ሲጠቁም ይመታል.

ሆኖም ግን, ትክክለኛ ማረጋገጫዎችም አሉ, ይህም ብልህ እናቶችአንዳንድ ጊዜ ሴት ልጆቻቸውን ያቀርባሉ. አንዲት ልጅ ቆንጆ, ብልህ እና ሁሉም ነገር እንደሚሰራ ሲነገር, በእሷ ጥንካሬ እና ችሎታ የሚተማመን ሰው በእርግጠኝነት ከእንደዚህ አይነት ልጅ ያድጋል.

አዎንታዊ አመለካከት

በሰው ልጅ ንቃተ-ህሊና ውስጥ ያለው ጥሩ ነገር ምንም እንኳን በጭንቅላቱ ውስጥ ሁል ጊዜ የሚሰሙት አሉታዊ ፕሮግራሞች ቢኖሩም ናታሻ እና ኦክሳና ህይወታቸውን በተሻለ ሁኔታ ሊለውጡ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ, ትንሽ ጥረት ብቻ እና "እንደገና ይጻፉ" አሉታዊ መግለጫ ከአዎንታዊ ጋር.

በተመረጠው አቅጣጫ የወደፊቱን ጊዜ የሚቀይሩ የራስዎን አወንታዊ ሀረጎች ለመፍጠር ብዙ ህጎች አሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

መካድ የለም;
የ "አይደለም" ቅንጣት አለመኖር;
ከ 5 ቃላት ያልበለጠ;
በሁሉም ነገር አዎንታዊ ማረጋገጫ;
በአሁኑ ጊዜ ቅናሽ ላይ.

የሆነ ነገር መካድ ወይም "አይደለም" ቅንጣት የሆነበት ማረጋገጫ ከአሁን በኋላ በትክክል አይሰራም። አጽናፈ ሰማይ አሉታዊነትን በአዎንታዊ ዓረፍተ ነገር እንደማይገነዘብ ይታወቃል. ለራስህ "እኔ አልታመምም" ወይም "በዚህ ህይወት ውስጥ ብቻዬን አይደለሁም" የምትል ከሆነ, "ከታች ማረጋገጫ" ታገኛለህ, እና ፍላጎቱ እውን አይሆንም. ለጤና ወይም ለፍቅር በትክክል የሚሰራ ማረጋገጫ"ጤናማ ነኝ" እና "በደስታ አግብቻለሁ" የሚል ይመስላል።

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ረጅም አወንታዊ መግለጫዎችን እንዲሰጡ አይመከሩም, ምክንያቱም አጭር እና ግልጽ የሆነ ዓረፍተ ነገር, በቀላሉ ለማስታወስ እና በንቃተ ህሊና ውስጥ "መመዝገብ" ቀላል ነው. ልዩነቱ የተቀመጡት አወንታዊ ቀመሮች ነው። የግጥም ቅርጽ, አንድ ሙሉ ስብስብ ሊያካትቱ ስለሚችሉ ለአንድ ሰው አስፈላጊባህሪያት እና እንዲሁም ለማስታወስ ቀላል ናቸው.

የተፈጠረው የቃል ፎርሙላ በአቀነባባሪው ላይ ግልጽ መሆን እና በእሱ ውስጥ መንስኤ መሆን አለበት አዎንታዊ ስሜቶችወይም ፈገግታ እንኳን. ማረጋገጫ ሲናገሩ ስሜትዎ ከፍ ከፍ ካለ እና ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ መሄድ ከፈለጉ, አወንታዊው ሀረግ በትክክል ተቀምጧል.

ተፈላጊው ቀድሞውኑ እንደተቀበለ እና ሰውዬው በዚህ ስሜት አሁን እንደሚኖር, በአሁኑ ጊዜ ውስጥ አረፍተ ነገሮችን-ማረጋገጫዎች ማድረግ አስፈላጊ ነው. እዚህ እና አሁን ተብሎ የሚጠራው ደንብ አስፈላጊ የሆኑትን ስሜቶች እንዲይዙ እና ፍላጎቱን እንዲሞሉ ያስችልዎታል ትክክለኛው ጥንቅርአዎንታዊ።

ከወንዶች ጋር ችግሮች

አንዲት ሴት ከተቃራኒ ጾታ ጋር ባለው ግንኙነት ችግር ካጋጠማት በመጀመሪያ ስለ ራሷ ባለው አመለካከት ላይ መሥራት ጠቃሚ ነው. በሳይኮሎጂ ውስጥ አንድ ሰው የሚያንፀባርቀውን ወይም የሚያንፀባርቀውን እንደሚቀበል የሚናገረው የመስታወት ተፅእኖ ተብሎ የሚጠራው በከንቱ አይደለም. ወንዶች ካላዩዋት እራሷን አታስተውልም ወይም እራሷን በግዴለሽነት ትይዛለች ማለት ነው።

በዚህ ሁኔታ እራስዎን በመስተዋቱ ውስጥ በጥንቃቄ መመልከት እና ነጸብራቅዎን መመርመር አለብዎት. የመስታወትዎን ድርብ በዝርዝር ይፈትሹ እና ፈገግ ይበሉት። አሁን ንቃተ ህሊናው የሰጠውን ያዳምጡ እና በእውነቱ “ምን ትልቅ ትከሻዎች አሉኝ” ወይም “በቁመቴ የተነሳ ወንዶች አያስተውሉኝም” የሚል ይመስላል። ብቅ ያለው ያ ነው። አሉታዊ እምነትአድናቂዎችን ያስፈራህ። አሁን እራስህን እንድትወድ እና ለተቃራኒ ጾታ ማግኔት እንድትሆን በሚያስተምርህ መተካት አለበት። ለምሳሌ፡ እንዲህ ማለት ትችላለህ፡-

"ቆንጆ ነኝ";
"እራሴን እወዳለሁ";
"እኔ ማራኪ ነኝ";
"እኔ አስደሳች ሰው ነኝ."

እንደዚህ ያሉ ቀመሮች በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ በጥብቅ ሲተከሉ ለውጦች በዙሪያዎ ባለው ቦታ ላይ መከሰት ይጀምራሉ። እራስህን መውደድ መማር እና እራስህን ማዞር የራሱን ትኩረትከዕዳታው ኮኮድ ትወጣለህ እናም ታየ.

ከተቃራኒ ጾታ ጋር ባለው ግንኙነት ላይ የበለጠ መስራት ለአንድ ሰው ፍቅር ማረጋገጫዎችን መስራት አስፈላጊ ነው. እስካሁን የተለየ የተመረጠ ከሌለ ለራስህ “እንደ እኔ ያሉ ሰዎች” ወይም “ብቁ ሰው ለእኔ ፍላጎት አለው” ማለት ይመከራል።

ብዙውን ጊዜ ከእንቅልፍዎ ለመነሳት እና ከእንቅልፍዎ ለመነሳት የሚፈልጉት ሰው ቀድሞውኑ መኖሩ ይከሰታል, ነገር ግን ለእሱ ፍላጎት ላለው ሴት ምንም ትኩረት አይሰጥም. በዚህ ሁኔታ, የተመረጠው ሰው ቀድሞውኑ ከሴትየዋ ጋር በፍቅር ላይ በሚገኝበት, በአዎንታዊ መግለጫ ላይ እንዲሰራ ይመከራል.

ስለዚህ ለአንድ ሰው ፍቅር በጣም ውጤታማ የሆኑት ማረጋገጫዎች እንደዚህ ሊመስሉ ይችላሉ-

"ከዚያ (ሰውዬውን ስም ስጠው) ደስተኛ ነኝ";
"አሌክሳንደር በእኔ ውስጥ ነፍስ የለውም";
"የመረጥኩት በሙሉ ልቡ ይወደኛል";
"ለሚካኢል ብቸኛ ተወዳጅ ሴት ነኝ";
" ቢንያም የሚያየው እኔን ብቻ ነው።"

አንዲት ልጅ በእውነት ማግባት ከፈለገች እና ቤተሰብ ለመመስረት ዝግጁ ከሆነች ፣ ይህ ሁሉ ያለባት ለአለም አወንታዊ መልእክት ላይ እንድትሰራ ይመከራል ። ለራሷ እንዲህ ልትል ትችላለች። ጠንካራ ቤተሰብ"፣ ወይም ደግሞ ትችላለህ" እኔና ባለቤቴ በብዛት እንኖራለን። ብዙ አማራጮች አሉ እና ሁሉም በሚፈልጉት ልዩነት ላይ የተመሰረተ ነው.

ትክክለኛ ቴክኒክ ምስጢሮች

የሚወዱትን ሰው እና ሌሎች ፍላጎቶችን ለመሳብ ማረጋገጫውን ለማግኘት የሚረዱ ጥቂት ዘዴዎች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ ብዙዎቹ አሉ፡-

መደጋገም;
እምነት;
ምስላዊነት;
በተመረጠው አቅጣጫ እንቅስቃሴ.

በየቀኑ የተቀናበረውን አወንታዊ ሀረግ ወይም ብዙ በመድገም አንድ ሰው መረጃውን በትኩረት ያስታውሳል ፣ እና ከዚያ በኋላ መጫኑ በጭንቅላቱ ውስጥ ይሰማል ፣ ይህም ያለፈውን አሉታዊ መግለጫዎችን ያስወግዳል። አንድ ሰው ፍላጎትን በመስታወት ፊት ጮክ ብሎ ወይም ለራሱ ለመግለጽ በቀን 5-10 ደቂቃዎችን በመስጠት አስፈላጊውን ሞገድ ይቃኛል። ከ 14 ቀናት በኋላ, አወንታዊው ሐረግ በመጨረሻ በንቃተ-ህሊና ውስጥ "ይረጋጋል" እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ እራሱን ማብራት ይጀምራል.

እምነት በጣም ነው። ጠንካራ ስሜት, ይህም ማረጋገጫውን ይመግበዋል እና ያድሳል. አንድ ሰው በእውነት በአንድ ነገር ሲያምን ውሎ አድሮ ይከሰታል። በስሜት, በሙቀት እና በጥሩ ስሜት በተሳካ ሁኔታ ተከላውን መጥራት, በትርጉም ይሞላል.

ውስጥ ይረዳል ፈጣን አፈፃፀምምኞቶች እና በእውነቱ የሚፈልጉት ምስላዊ መግለጫ። ለምሳሌ, ስለ ፍቅር ከበስተጀርባው ላይ አዎንታዊ ቃላትን መጻፍ ይችላሉ ደስተኛ ባልና ሚስትእጁን ይዞ በሚታየው ቦታ ላይ የሚንጠለጠል. በመቀጠል ፣ በ እውነተኛ ሕይወትፍቅረኛሞችን ሲያዩ የአንድ ሰው ንቃተ ህሊና ይሰራል እና አዎንታዊ አመለካከት በራሱ ይሰማል።

ወደ ሕልሙ በተመረጠው አቅጣጫ የሚደረግ እንቅስቃሴ እንዲሁ ከንቃተ ህሊና ጋር አብሮ የመስራት ዋና አካል ነው። ለምሳሌ ሴት ልጅ ከወንድዋ ጋር ለመገናኘት በጣም ትፈልጋለች, ነገር ግን በመስታወት ከመናገር በስተቀር ለዚህ ምንም አያደርግም. ይህ ስህተት ነው, ምክንያቱም በተለያዩ ማህበራዊ ዝግጅቶች ላይ በመገኘት ሳቢ የሆነን ሰው ለመገናኘት ብዙ እድሎች አሉ. ምናልባት ነገ በሚካሄደው የወይን መኪኖች ኤግዚቢሽን ላይ፣ ልክ ተመሳሳይ ትውውቅ ይጠብቃታል።

የቃሉን ሃይል ማወቅ፣ ብዙውን በደህና መተግበር ይችላሉ። ተወዳጅ ህልሞች. ወደ ግቡ ከሄዱ, ከዚያም ወደ እርስዎ መሄድ ይጀምራል.

የስነ-ልቦና ቴክኒኮች ምንም እንኳን ለብዙ ተጠራጣሪዎች የማይታመኑ ቢመስሉም, ነገር ግን, እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, በትክክል ውጤታማ ናቸው. ሁሉንም ችግሮች በቀላል ማሳመን ብቻ ይፈታሉ ተብሎ አይታሰብም ፣ ግን በርካታ ጉዳዮችን ማስተናገድ ይቻላል ። የውስጥ ትዕዛዞች አይነት የሆኑ ማረጋገጫዎች በዙሪያው ያለውን እውነታ ግንዛቤን ለመለወጥ ጥሩ ስራ ይሰራሉ, ይህም እርስ በርስ የሚስማሙ ግንኙነቶችን ለመገንባት አስፈላጊ ነው.

ፍቅርን ለመሳብ ማረጋገጫዎችን እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ማረጋገጫዎች ብቻ አዎንታዊ ሀሳቦች መሆናቸውን መረዳት አስፈላጊ ነው። በማይታወቅ ቅርጽ ሊገነቡዋቸው አይችሉም: ለምሳሌ "በራሴ እኮራለሁ, ነገር ግን ያለፈው ዓመት ሁኔታ ..." ምንም እንኳን በህይወት ውስጥ አንዳንድ ስህተቶች ቢኖሩም, ከባድ ቢሆኑም, ምንም እንኳን ፍጹም ካልሆኑ (እና ፍጹም የሆነው ማን ነው?), እራስዎን መቀበልን መማር ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም, በመካድ ሐረጎችን መገንባት አይችሉም: ለምሳሌ, "ብቻዬን ለመሆን አልፈራም." ንኡስ ንቃተ ህሊና ወዲያውኑ ይህንን ትንሽ ቅንጣት ያስወግዳል, ስሜቱም በቀጥታ ወደ ተቃራኒው ይሄዳል. ስለዚህ, ግልጽ እና ትክክለኛ በሆኑ ሀረጎች ብቻ መስራት ይችላሉ.

በንዑስ ንቃተ ህሊናህ ውስጥ እነሱን “ለመተግበር” በርካታ መንገዶች አሉ እና ለ የተሻለ ውጤትእርግጥ ነው, ሁሉንም ነገር ማካተት ተገቢ ነው. በመጀመሪያ, የተመረጡትን ሐረጎች በየቀኑ ይናገሩ. አዲስ ቀን አንድ ዓይነት የፕሮግራም ዝግጅት በሚካሄድበት ጊዜ ጠዋት ላይ ይህን ለማድረግ ይመከራል. ማረጋገጫዎች ጮክ ብለው ወይም በድምፅ ብቻ ቢናገሩ ምንም ለውጥ የለውም፡ በእነዚህ ቃላት ላይ መተማመንን መጠበቅ ብቻ አስፈላጊ ነው። የመግለጫዎች ብዛትም ምንም ሚና አይጫወትም. ውጤታማ መንገድነጸብራቁን በመጥቀስ በመስታወት እንደ አጠራር ይቆጠራል።

በሁለተኛ ደረጃ, ምስላዊ ማንቃትን ማካሄድ ይችላሉ-የተመረጡትን ማረጋገጫዎች በወረቀት ላይ ያትሙ, ዓይኖችዎ ብዙ ጊዜ በሚታዩበት ቦታ ላይ ይለጥፉ - በኮምፒተር መቆጣጠሪያ, በማቀዝቀዣው ላይ, ከሶፋው በተቃራኒ ግድግዳ ላይ, ወዘተ. መግለጫው ወደ እርስዎ የእይታ መስክ እንደመጣ, ለራስዎ ለማንበብ በእሱ ላይ መቆየት ያስፈልግዎታል.

በሶስተኛ ደረጃ, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለማንበብ እና ለመናገር ብቻ ሳይሆን አዎንታዊ መግለጫዎችን ለማዘዝም ይመክራሉ. ይህንን ለማድረግ, የተለየ ማስታወሻ ደብተር ማግኘት ይችላሉ, ወይም በእያንዳንዱ ጊዜ አዲስ ባዶ ሉህ መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን አይቃጠሉም, ነገር ግን ተቆልለው በመጀመሪያ ማታ ማታ በትራስ ስር, ከዚያም በማንኛውም ገለልተኛ ቦታ.

ለራስ ፍቅር ማረጋገጫዎች

በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ ግን በመጨረሻ ከእርስዎ ጋር በእሳት እና በውሃ ውስጥ ማለፍ የሚችል ፣ ስለ አንድ የግል ተረት ሁሉንም ሀሳቦችዎን ያቅርቡ እና ብቸኛው ይሁኑ ፣ በመጀመሪያ እራስዎን ስለ መውደድ ማሰብ አለብዎት ፣ እና ፍቅርን መፈለግ የለብዎትም። ውጫዊውን ዙሪያውን. ምንም ያህል ቢከለከልም, ነገር ግን የአንድ ሰው ጉልበት, በዙሪያው የሚሰራጨው, ይሠራል ከማንኛውም የተሻለውጫዊ ማራኪነት: ለራሱ የመጽናናት ስሜት እና ዝንባሌ ብዙውን ጊዜ ወሳኝ ነው. እና ይህ በፍፁም በሁሉም ገፅታዎች ላይ ተፈፃሚነት ይኖረዋል, ሴት ለራሷ እስከምትኖረው ድረስ. ሁሉም ነገር በእሷ ላይ ስህተት እንደሆነ በግልፅ ካመነች, ህይወቷ ትንሽ ዋጋ ያለው እና የተሞላ አይደለም ደማቅ ቀለሞች, እና እሷ ራሷ ለአንድ ወንድ ፍላጎት ማነሳሳት አትችልም, በተጨማሪም, ውጫዊ አይደለም, ነገር ግን ወደ ጥልቅ ስሜት በመለወጥ, እንደዚያ ይሆናል. እና ጠንከር ያለ ወሲብ በድንገት ሁሉንም አዎንታዊ ባህሪያት ስላጣ አይደለም, ነገር ግን አንዲት ሴት እራሷን እንደምትገነዘብ በትክክል ትገነዘባለች. በዚህ ምክንያት, ለራስ መውደድ ማረጋገጫዎች መጀመር አስፈላጊ ነው.

ለምሳሌ:

"በየቀኑ እየተሻሻለ እመጣለሁ"
"በህይወቴ ሙሉ በሙሉ ደስተኛ ነኝ እና ረክቻለሁ"
"የእኔ ውስጣዊ እና ውጫዊ አለም ተስማምተዋል"
"የፈለኩትን ማድረግ እችላለሁ"
"የምፈልገውን ለማግኘት በቂ ምክንያት አለኝ"
"እኔ ልዩ ነኝ እና ይገባኛል ልዩ ህክምናለራስህ"

እያንዳንዱ መግለጫ በሆነ መንገድ የራስ ወዳድነት ቅንጣት እንዳለው ማየት ይቻላል - መሆን እንዳለበት። ይህ ማለት ግን ለራስህ በፍቅር ተሞልተሃል ማለት አይደለም ሌሎችን መስማት እና መሰማት ታቆማለህ፣ ለእነርሱ ፍቅር ትሰጣለህ። ነገር ግን የእርስዎ ተግባር ከአንድ ወንድ ጋር በመገናኘት እራስዎን መከፋፈል አይደለም, ነገር ግን ንፁህነትን ለመጠበቅ, በተመሳሳይ ጊዜ ወደ አዲስ እና ደስተኛ "እኛ" መቀላቀል ነው. ስለዚህ, የዚህ "እኔ" ትንሽ ራስ ወዳድነት ማስታወሻ አይጎዳውም.

ለወንድ ፍቅር ማረጋገጫ

በራስ መተማመንን በማግኘት እና እራስዎን ከመቀበልዎ በኋላ ሁሉንም አሉታዊ እና አዎንታዊ ገጽታዎችለፍቅር እና ያለእድሜ ጋብቻ ወደ ማረጋገጫዎች በመዞር ውጤቱን ማሳደግ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ሀረጎችን ለማዘጋጀት ዋናው ነጥብ አሁን ያለውን የተራዘመ ጊዜ ብቻ መጠቀም ነው. ቃላቶቹን ወደፊት ቅርጽ ላይ በማስቀመጥ, ያለ ዝርዝር ሁኔታ, የጥበቃ ጊዜውን ወደ ማለቂያ መቀየር ይችላሉ. ሁሉም ሰው የራሱን ደስታ ስለሚፈጥር እነዚህን ቅንብሮች እራስዎ ማድረጉ የተሻለ ነው ፣ ግን እርስዎን የሚስማሙ ከሆነ ነባሮቹንም መጠቀም ይችላሉ።

"ከፈለኩት ሰው አጠገብ ነኝ"
"ቤት እና ልብ አግኝቼ እወዳለሁ እና እወዳለሁ"
"ለወንዶች ፍላጎት አለኝ, ከእኔ ጋር ተመችተዋል, ፍቅራቸውን ሊሰጡኝ ይፈልጋሉ"
"ለኔ ታስቦ የነበረውን ነው የማገባው"
"በልቤ ውስጥ ያለውን በማግኘቴ ዕድል በማግኘቴ አመስጋኝ ነኝ"
"ወንዶች ለእኔ ጥልቅ ስሜት አላቸው"
"የእኔ ሰው ህይወቴን በሙሉ ከእሱ ጋር እንዳሳልፍ ይፈልጋል"

ለፍቅር እና ያለእድሜ ጋብቻ ማረጋገጫዎችን ምን ያህል ጊዜ መድገም? ምንም ነጠላ ምክር የለም. ሐረጉን በቀን 1-2 ጊዜ ብቻ ድምጽ ማሰማት ይችላሉ, ነገር ግን በተሟላ ግንዛቤ እና በንፁህ እምነት ያድርጉት, ወይም ቢያንስ ተመሳሳይ ነገር ያለማቋረጥ መድገም ይችላሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሳምንቱ ቀናት ዋጋዎች መጨመር እና የትራፊክ መጨናነቅ ያስቡ. እርግጥ ነው, የመጨረሻው አማራጭ አይሰራም. በማረጋገጫዎች ትክክለኛነት ላይ ልባዊ እምነት የውጤታማነታቸው ዋስትና ነው።

ለፍቅር ማረጋገጫዎች ደስተኛ እና ደስተኛ እንድትሆኑ ይረዱዎታል ተስማሚ ግንኙነት. ንቃተ ህሊናውን ወደ አወንታዊ ማዕበል ያስተካክላሉ እና ትክክለኛ ጥያቄዎችን ወደ አጽናፈ ሰማይ ይልካሉ። ማረጋገጫዎች እንዲሰሩ እና ምኞቶችዎ እውን እንዲሆኑ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እንነጋገር።

ፍቅር በእናንተ ውስጥ የማይኖር ከሆነ የግል ደስታን ወደ ሕይወት ለመሳብ የማይቻል ነው. ያስታውሱ: ፍቅር ሁልጊዜ ከራሳችን ይጀምራል. ስለዚህ፣ ማረጋገጫዎች፣ በመጀመሪያ፣ ለራስህ ያለህን ግምት ለመጨመር ያለመ ይሆናል።

በነፍስህ ውስጥ የሚከሰቱት ነገሮች በሙሉ በውጪው ዓለም ውስጥ በእርግጥ ተንጸባርቀዋል። የአጽናፈ ሰማይን መሰረታዊ መርሆ ማወቅ እና ማስታወስ አለብህ፡ አለም መስታወት ናት። ስለዚህ, ፍቅርን ለመቀበል, ለመለማመድ እና ለመስጠት መማር አለብዎት.

መገንባት ከመጀመርዎ በፊት ደስተኛ ግንኙነትእራስህን እንደምትወድ አስብ? እና ከዚያ በኋላ ብቻ ፍቅርን ለመሳብ ማረጋገጫዎችን ይጠቀሙ።

ራስን መውደድ 8 እርምጃዎች

የሚወዱትን ሰው እና አስደሳች ክስተቶችን ለመሳብ ማረጋገጫዎችን መስራት ለመጀመር, እራስዎን መውደድን ይማሩ. ይህ አስገዳጅ ደረጃ, ያለዚህ ለዩኒቨርስ ምንም አይነት ጥያቄ አይሰራም.

እንዴት መቀጠል እንደሚቻል፡-

የእርስዎን ልዩነት ይወቁ። ያስታውሱ፡ እርስዎ ከሌላ ሰው የተሻሉ ወይም የከፋ አይደሉም፣ እርስዎ ግለሰብ እና ልዩ ሰው ነዎት። እራስዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደርዎን ያቁሙ, እራስዎን ብቻ ባለፈው ጊዜ ከራስዎ ጋር ያወዳድሩ
ስህተት እንድትሠራ እና ፍጽምና የጎደለህ እንድትሆን ፍቀድ። እያንዳንዱን ስህተት እንደ ልምድ ይውሰዱ, እራስዎን ለማዳበር እና ለማሻሻል የሚያስፈልግዎትን የህይወት ትምህርት.
ለመሳብ የሚፈልጉትን ብቻ ያሰራጩ። ፍቅር ይፈልጋሉ? ለሚፈልጉ ስጡ። ቀላል ጀምር: ከወላጆች, ልጆች, ጓደኞች ጋር. ተጨማሪ " ከፍተኛ ደረጃ"- ፍቅርን የማይቀበሉትን እርዳ። ለምሳሌ፣ በብቸኝነት አሮጌ ጎረቤት ድጋፍ ስር መውሰድ ትችላለህ። በቅንነት መስራት እና በምላሹ ምንም ነገር አለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
ሁልጊዜ ጠዋት ጠዋትዎን ይጀምሩ ደግ ቃላትከራሱ ጋር በተያያዘ። በጣም ጥሩው ልምምድ ከእንቅልፍዎ በመነሳት 5 ምስጋናዎችን በመቅጃ ወይም በማስታወሻ ደብተር ላይ መፃፍ ነው። ልማድ ያድርጉት
ለራስህ ጊዜ ስጥ። እራስዎን ጣፋጭ ምግቦችን, አዲስ ልብሶችን, የውበት ሳሎኖችን ማከምዎን አይርሱ ደስ የሚሉ ሂደቶች. ወንዶች እንዲንከባከቡ ከፈለጉ በመጀመሪያ እራስዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ይማሩ።
እራስህን አወድስ። ይህ ደግሞ በየቀኑ መደረግ አለበት. ስለ ሁሉም ነገር እራስህን አወድስ, ትናንሽ ነገሮች እንኳን
የቂም ሸክሙን አስወግድ። ያለፈው አሉታዊነት በግል ሕይወትዎ ውስጥ ደስታን ለማግኘት የሚደረጉ ሙከራዎችን ሁሉ ይገድላል, እና ፈጣን ጋብቻን መቁጠር አይችሉም. የቅሬታ ደብዳቤዎችን ይፃፉ እና ከዚያም ያቃጥሏቸው, ማሰላሰል እና የተለያዩ መንፈሳዊ ልምዶችን ይሞክሩ
እና በመጨረሻም, በአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ይስሩ - ደስተኛ ክስተቶችን, ፍቅርን እና ብልጽግናን ለመሳብ የሚሰሩ ማረጋገጫዎች.

ይህ ከንዑስ ንቃተ ህሊና ጋር የተወሳሰበ ስራ ነው, እሱም በእርግጠኝነት ፍሬ ያፈራል. ያስታውሱ: ራስን አለመውደድ ወደ ጤና ችግሮች, የግንኙነት ችግሮች, መዛባት, መሠረተ ቢስ ቅናት ያስከትላል.

ብቻህን ከሆንክ ምንም ችግር የለውም በዚህ ቅጽበት, ወይም በትዳር ውስጥ, ግን ፍቅር በሌለበት - እራስዎን በፍቅር በተከበቡበት የኃይል ጨረር መስመር ላይ እራስዎን ያቀናብሩ.

እርስዎን ለመጀመር የማረጋገጫ ምሳሌዎች

በአጠቃላይ ሀረጎች እንጀምር። በቀን ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች በየቀኑ ይደግሟቸው. ያስታውሱ: አንድ ነጠላ ሀሳብ ኃይል የለውም. በተደጋጋሚ መደጋገም ከንዑስ ንቃተ ህሊና ጋር ለመስራት ኃይለኛ መሳሪያ ነው።

ምሳሌዎች አዎንታዊ መግለጫዎችለመጀመር የትኞቹ ምርጥ ናቸው-

ህይወቴ በየቀኑ እየተሻሻለ እና እየተሻሻለ ነው።
በየቀኑ እንደ ሰው እሻላለሁ።
እወዳለሁ እና እወዳለሁ
ሁሉም ሰው ሁልጊዜ ይረዳኛል
እኔ ሁልጊዜ ከራሴ ጋር እስማማለሁ።
አዎንታዊ ሰዎችን ብቻ ነው የምስበው
አወንታዊ ክስተቶችን ብቻ ነው የምስበው
አለም ፈገግ አለችኝ።
አለም ይረዳኛል።

በእንደዚህ ዓይነት አጠቃላይ ሀረጎች መጀመር ጠቃሚ ነው ፣ እና በዙሪያው ያለው ቦታ ቀስ በቀስ መለወጥ እንዴት እንደጀመረ ቀድሞውኑ ያስተውላሉ። እና ከዚያ በኋላ ብቻ ወደ ተጨማሪ ልዩ ቀመሮች መሄድ ይችላሉ.

ተስማሚ አጋርን ለመሳብ ዘዴ

አሁን ትክክለኛውን የተመረጠ ሰው ወደ ህይወታችሁ ለመሳብ ከሚረዱ ማረጋገጫዎች ጋር እንዴት እንደሚሰሩ እንነጋገር ።

የእርምጃዎችዎ ቅደም ተከተል እንደዚህ መሆን አለበት-

በተቻለ መጠን ግልጽ በሆነ መልኩ ለእርስዎ ቅርብ የሆነውን አጋር ምስል ይፍጠሩ
ከመልክ ይልቅ በጥራት ላይ አተኩር
በዚህ ሰው ላይ ሊያዩዋቸው የሚፈልጓቸውን ሁሉንም ባህሪያት በወረቀት ላይ ጻፉ።
ሌሎችን እንመልከት አስፈላጊ ነጥቦች(ነፃ ፣ ይመራል) ጤናማ የአኗኗር ዘይቤሕይወት ፣ የራስዎ መኖሪያ ቤት ይኑርዎት - ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ)
በተመረጠው መልክ እራስዎን አይገድቡ
የተመጣጠነ ህግን ከመጣስ ተቆጠብ (“ብቻ አይደለም ..”፣ “በፍፁም አላገባም…” ያሉ ሀረጎች)
በአጻጻፍ ውስጥ አሉታዊ ባህሪያትን መካድ እና መግለጫዎችን አይጠቀሙ (አይጠጣም, አይመታም, አይለወጥም). ተቃራኒ መግለጫዎችን አዛምድ

እና ከዚያ በማረጋገጫዎች መስራት ይጀምሩ. የአዎንታዊ መግለጫዎች ምሳሌዎች

ሁሌም በፍቅር እና በመተሳሰብ ተከብኛለሁ።
ግንኙነቴ የተመሰረተው በፍቅር እና እርስ በርስ በመተማመን ላይ ነው.
እወዳለሁ እና እወዳለሁ
ደስተኛ እና የተዋሃደ ግንኙነት አለኝ
በየቀኑ ግንኙነታችን እየተሻሻለ እና እየተሻሻለ ይሄዳል.
ፍቅር እና ደስታን እሳበዋለሁ

ፍቅርን ለመሳብ የማረጋገጫ ምሳሌዎችን የያዘ ቪዲዮ ይመልከቱ፡-

ማረጋገጫዎችን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል

ብላ ትንሽ ብልሃት።የተፈለገውን ውጤት ለማፋጠን የሚረዳ. በቤት ውስጥ የፍቅር አካባቢ ይፍጠሩ;

ከአሮጌ እና ከማያስፈልግ ነገር ሁሉ ቦታ ያስለቅቁ
ብቸኝነትን የሚያሳዩ ሁሉንም ሥዕሎች ያስወግዱ። በምትኩ, ፍቅርን የሚያንፀባርቁ ስዕሎችን ያስቀምጡ.
በተቻለ መጠን ብዙ የተጣመሩ ዕቃዎችን ያግኙ (አንድ ጥንድ ተንሸራታች ፣ ጥንድ ፎጣ ፣ የሻይ ማንኪያ ጥንድ ፣ ጥንድ የጥርስ ብሩሽ ፣ ጥንድ ሻማ እና የመሳሰሉት)
ለታሊስማን እና የፍቅር ምልክቶች (የፒዮኒዎች ፣ ጽጌረዳዎች ፣ ልቦች ምስሎች) ቦታ ይፈልጉ

አወንታዊ ማረጋገጫዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ እና ከእነሱ ጋር በመደበኛነት መስራት ሲማሩ ህይወትዎ ምን ያህል በፍጥነት መለወጥ እንደሚጀምር ይገረማሉ።

በ Tarot "የቀኑ ካርድ" አቀማመጥ እርዳታ ዛሬ ዕድለኛ!
ለትክክለኛው ሟርት: በንቃተ ህሊና ላይ ያተኩሩ እና ቢያንስ ለ 1-2 ደቂቃዎች ስለ ምንም ነገር አያስቡ.
ዝግጁ ሲሆኑ ካርድ ይሳሉ፡-

ለፍቅር ማረጋገጫው ነው። የስነ-ልቦና አመለካከት, እሱም እንደ አንድ የተወሰነ ሀረግ የተቀመረ እና የሰው ልጅ ንቃተ-ህሊና ለመድረስ ፕሮግራሞች የተፈለገውን ውጤት. ማወቅ እውነተኛ ፍቅርእና ማግባት በተቻለ ፍጥነት, አንድ ሰው የምትናገረውን እስኪያምን ድረስ እና እራሱን እስኪወድ ድረስ, በዙሪያው ላለው ዓለም እና ለተቃራኒ ጾታ ተወካዮች ያለውን አመለካከት እስኪለውጥ ድረስ, በየቀኑ ብዙ ደርዘን ጊዜ ውጤታማ ቃላትን መድገም አለብህ.

ማወቅ አስፈላጊ ነው! ሟርተኛ ባባ ኒና፡-"ትራስዎ ስር ካስቀመጡት ሁልጊዜ ብዙ ገንዘብ ይኖራል..." ተጨማሪ ያንብቡ >>

አዎንታዊ ማረጋገጫዎችን እንዴት ማለት ይቻላል?

ማረጋገጫዎች በጥሩ ስሜት ውስጥ ብቻ መነገር አለባቸው, ፊቱ ላይ ፈገግታ መሆን አለበት, እና ቃላቱ የተረጋጋ እና በራስ የመተማመን ስሜት ሊኖራቸው ይገባል. የአረፍተ ነገሩን ውጤት ለማሻሻል የእይታ ዘዴን ማከል እና ሁሉም ሕልሞች ቀድሞውኑ እውን መሆናቸውን በግልፅ ያስቡ።

እራስዎን ለአዎንታዊ ማዕበል ለማዘጋጀት ደግ እና መረጃ ሰጭ ፊልሞችን ብቻ ማየት ፣ ተዛማጅ ጽሑፎችን ማንበብ እና ዘና ለማለት ማዳመጥ ያስፈልግዎታል የሙዚቃ ቅንብርለፍቅር ማረጋገጫዎችን በሚያነቡበት ጊዜ.

ለዚህ ትምህርት በቀን 10-15 ደቂቃዎችን መስጠት በቂ ነው, ነገር ግን የማረጋገጫ አጠራር ጊዜ, በተቻለ መጠን በሂደቱ ላይ ማተኮር እና በተአምራዊ ተጽእኖ ማመን ያስፈልግዎታል. “አይሆንም” የሚለውን ቅንጣት እና “እፈልጋለው” የሚለውን ቃል ያልያዙ አወንታዊ አወንታዊ ሀረጎችን በመፍጠር ለፈጣን ትዳር እና ፍቅር አመለካከቶችን ይዘው መምጣት ይችላሉ። የድምጽ ፋይሎችን ወይም ተዛማጅ ቪዲዮዎችን መጠቀም እና በእነዚህ የሚዲያ ምንጮች ውስጥ ሰዎች የሚናገሯቸውን ቃላት መድገም ትችላለህ።

በግጥም መልክ የተፈጠሩ ማረጋገጫዎች በበለጠ ፍጥነት ይታወሳሉ እና በግዴለሽነት በአንድ ሰው ሀሳቦች ውስጥ ይሸብልላሉ, ወደ አጽናፈ ሰማይ ምልክት ይልካሉ እና ተፈላጊውን አስደሳች ክስተቶች ይሳባሉ. አመለካከቶችን ለመቅረጽ ቀላል ለማድረግ ሁሉንም ምኞቶችዎን እና ግቦችዎን ዝርዝር ማውጣት እና ከዚያ በተቻለ መጠን በአጭር እና በአጭር ጊዜ ከጻፉት ማረጋገጫዎችን ማከል ይችላሉ።

በጣም ውጤታማ አዎንታዊ አመለካከቶች, አንድ ሰው ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ ይናገራል. በመስታወት ፊት ይህን ማድረግ እና በእራስዎ ነጸብራቅ ፈገግ ይበሉ, ደስታ እና ደስታ በሰውነትዎ ውስጥ እንዴት እንደሚሰራጭ ይሰማዎታል. የቃላት ግንባታዎች ታትመው በቤት ውስጥ ባሉ ታዋቂ ቦታዎች ላይ በማግኔት በማግኔት በማቀዝቀዣው ላይ ተጣብቀው በመኝታ ክፍልዎ ግድግዳ ላይ እንዲሰቀሉ እና እነሱን እንዳይረሱ እና በየቀኑ ይለማመዱ.

ወደ ማረጋገጫዎች ፎቶዎችን ወይም የደስተኞችን ምስል ማከል ይችላሉ። ባለትዳሮች, የሚያምሩ ቦታዎች, ትልቅ እና ምቹ ቤት, እንዲሁም ሌሎች ጥሩ ስዕሎችከሰዎች ፍላጎት ጋር የሚጣጣሙ እና ኮላጅ ይሠራሉ. እንደነዚህ ያሉት ምስላዊ ምስሎች ህልሞችን በፍጥነት ለማሟላት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

ለፈጣን ጋብቻ እና ፍቅር ማረጋገጫዎች

ለእውነተኛ ፍቅር ኃይለኛ ማረጋገጫዎች፡-

ልቤ በየቀኑ ለአዲስ ፍቅር ክፍት ነው።
ፍቅር በውስጤ ይኖራል፣ አበራዋለሁ እና አስደናቂ የጋራ ስሜቶችን ወደ ህይወቴ ይስባል።
ለእውነተኛ እና የጋራ ፍቅር ብቁ ነኝ።
እራሴን አከብራለሁ እና እወዳለሁ ፣ ሁሉንም ድክመቶቼን እታገሣለሁ እና በመልካም ባህሪዎቼ ኩራት ይሰማኛል ፣ ስለሆነም እወደዋለሁ ምርጥ ሰውመሬት ላይ!
እኔ በቅንነት አውቃለሁ እና የጋራ ፍቅርእና የተዋሃደ እና ደስተኛ ግንኙነት ውበት ይሰማዎታል.
በሙሉ ልቤ እወዳለሁ እና ይህ ስሜት ገደብ የለሽ ነው.
ደስተኛ ነኝ እና ያለገደብ እወዳለሁ!
ልብ ሞልቶ ሞልቷል። የፍቅር ስሜትእና ደግነት, እኔ ከራሴ ጋር እስማማለሁ, ስለዚህ ለወንዶች ማራኪ እና ተፈላጊ ነኝ.
እግዚአብሔርን እና አጽናፈ ሰማይን አመሰግናለሁ የፍቅር ግንኙነትእና ሁሉንም አስፈላጊ ባህሪያት (እነሱን ዘርዝራቸው) እና ከራስ ወዳድነት ነፃ የሆነ እና ርህራሄ, በሙሉ ልቡ እና በሙሉ ነፍሱ ለሚወደው ሰው.

የሚወዱትን ሰው ለመሳብ እና ከአንድ የተወሰነ ሰው ጋር በተቻለ ፍጥነት ለማግባት ውጤታማ ማረጋገጫዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል-

ልቤን ለአንድ ሰው እሰጣለሁ (የምወደውን ሰው ስም እና ስም ይናገሩ, ይደውሉለት ምርጥ ባሕርያት) እና በምላሹ ያግኙት. ልባችን በአንድነት ለዘላለም ይመታል።
ነፍሴን የትዳር ጓደኛዬን አገኘኋት እና ከባዳኝ ጋር ፍቅር ያዝኩ።
እኔ መንፈሳዊ ደስ ይለኛል እና መቀራረብከእሱ ጋር ብቸኛው ሰውእኛ ሙሉ በሙሉ የጋራ መግባባት አለን ።
ዛሬ የክፉ ቃል የሚነገርበት እና የተወደደው ሊያገባት የሚቀርብበት ቀን እንደሆነ አውቃለሁ።
እኔ ዝግጁ እና ብቁ ነኝ መልካም ጋብቻእና ከተመረጠው ጋር ረጅም የቤተሰብ ህይወት.
ፍላጎታችን ዘላቂ ይሆናል። ረጅም ዓመታትእና ፍቅር ዕድሜ ልክ ይኖራል.
ከልቤ የምወደውን ሰው በማግኘቴ እና የጋራ ስሜታችንን በአመታት ውስጥ በጥንቃቄ በመሸከም በሚያስደንቅ ሁኔታ ደስተኛ ነኝ።