உலர் பொடுகு அல்லது செபோரியா என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். பிரச்சனை உடலின் செயல்பாட்டில் பல கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம், மேலும் கட்டாய பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.
- முறையற்ற உச்சந்தலை பராமரிப்பு;
- மற்றும் கனிமங்கள்;
- தொப்பிகளை அணிய மறுப்பது.
மிகவும் வறண்ட சருமத்தில் பொடுகு
முதலாவதாக, ஹேர் ட்ரையர்கள், கர்லிங் அயர்ன்கள், ஹேர் ஸ்ட்ரெய்ட்னர்கள் அல்லது ஆக்ரோஷமாக முடியை அடிக்கடி கலரிங் செய்பவர்களில் மிகவும் வறண்ட உச்சந்தலையில் காணப்படுகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இரசாயன வண்ணப்பூச்சுகள். இந்த வழக்கில், தோல் துகள்கள் பிரிக்கப்பட்டு ஒரு நபருக்கு நிறைய சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பொடுகு சிகிச்சை இந்த வழக்கில்மூல காரணத்தை நிவர்த்தி செய்வதோடு தொடங்க வேண்டும்.
உலர் பொடுகுக்கான பொதுவான காரணங்கள்
TO பொதுவான காரணங்கள்உலர்ந்த பொடுகு உருவாவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்:
- வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
- மரபணு முன்கணிப்பு;
- ஹார்மோன் கோளாறுகள்;
- வயிறு மற்றும் குடல் நோய்கள்;
- இடையூறு செபாசியஸ் சுரப்பிகள்;
- உச்சந்தலையில் பராமரிப்பு மீறல்;
- போதுமான அல்லது மாறாக, அதிகப்படியான உச்சந்தலையில் சுகாதாரம்;
- குளிர்ந்த காலநிலையில் தொப்பி அணிய மறுப்பது.
பொடுகு இருப்பது ஒரு நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு பிரச்சனை. மூல காரணத்தை அடையாளம் காணாமல் பயனுள்ளதை பரிந்துரைக்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
- இது ஒரு ஸ்கால்ப் சிண்ட்ரோம் ஆகும், இதில் எண்ணெய் துகள்கள் முடியின் வேர்களில் உருவாகின்றன, கொம்பு செல்களில் இருந்து உரிக்கப்படுகின்றன.
பொடுகு உருவாவது நேரடியாக முடி அல்லது அதன் அமைப்புடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் உச்சந்தலையில்.
எனவே, பொடுகு வகை அதன் நிலையைப் பொறுத்தது.
இதன் அடிப்படையில், இரண்டு வகையான பொடுகுகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:
- (செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான வேலையின் விளைவாக உருவாகிறது);
- (எப்போது நிகழும் செபாசியஸ் சுரப்பிகள்போதுமான வேலை இல்லை).
முதல் வகை மிகவும் பொதுவானது, அதைப் பற்றி ஏற்கனவே நிறைய அறியப்படுகிறது. ஆனால் இரண்டாவது வகை பற்றி அதிகம் தெரியவில்லை.
உலர்ந்த உச்சந்தலையில் இருந்து பொடுகை வேறுபடுத்துவது எப்படி?
இந்த பிரச்சினையில் போதிய விழிப்புணர்வு இல்லாததால், பலர் அடிக்கடி பொடுகு மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் குழப்பமடைகிறார்கள். குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கண்டறிவதன் மூலம் இந்த இரண்டு சிக்கல்களையும் நீங்கள் வேறுபடுத்தி அறியலாம்.
- உடைகள், தோள்கள், முடி மீது கண்டறிதல்சிறிய வெள்ளை செதில்களின் பெரிய குவிப்பு;
- அடிக்கடி அரிப்பு;
- தோற்றம் மஞ்சள் புள்ளிகள்உச்சந்தலையில்;
- மேல்தோல் மிகவும் வறண்டு அல்லது மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்ததாக மாறும்.
உலர்ந்த உச்சந்தலையின் அறிகுறிகள்:
- மேல்தோலின் அதிகப்படியான வறட்சி;
- உரித்தல்பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில்;
- அசாதாரணமானது ஏராளமான.
இந்த அளவுகோல்களுக்கு நன்றி, உங்களுக்கு வறண்ட பொடுகு இருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடித்திருந்தால், நீங்கள் அலாரத்தை ஒலிக்கத் தொடங்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்ற சிகிச்சை முறைகளைத் தேடலாம்.
காரணங்கள்
பிரச்சனைக்கு நேரடியாக செல்வதற்கு முன், பொடுகு ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த சிக்கலை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் பின்வருமாறு:
- செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு.
- உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தொந்தரவுகள், இது வெளிப்புற அச்சுறுத்தல்களை எதிர்க்கும் திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
- செயல்பாட்டு கோளாறுகள் இரைப்பை குடல் , நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகள், சுவாச உறுப்புகள் போன்றவை.
- நோய்க்கான பரம்பரை முன்கணிப்பு.
- மற்றும் நுண் கூறுகள்.
- நீண்ட நேரம் புற ஊதா கதிர்கள் உச்சந்தலையில் வெளிப்படுதல், உடல் அதிக வெப்பம்.
- இணக்கமின்மை அடிப்படை விதிகள்சுகாதாரம்.
- குறைந்த தரம் அல்லது காலாவதியான ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள், ஹேர் ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் பிற கர்லிங் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.
- மன மற்றும் உடல் அழுத்தம்.
- மைக்கோடிக் தொற்று(அதிகரிக்கும் காலத்தில்).
- உடலில் உள்ள ஹார்மோன் செயல்முறைகளின் சீர்குலைவுகள் (பெரும்பாலும் பெண்களில்).
உங்களுக்கு வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகு இருந்தால், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் படியுங்கள்.
வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள்
பொடுகை போக்க பல வழிகள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும், பொடுகுக்கு எதிரான உலர்ந்த உச்சந்தலைக்கான முகமூடிக்கான எளிய செய்முறையாகவோ அல்லது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இருந்து ஒரு காபி தண்ணீராகவோ இருக்கலாம் என்பதை எச்சரிக்க வேண்டியது அவசியம். சிக்கலை முற்றிலுமாக அகற்ற, நீங்கள் நீண்ட சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
மருந்துகளுடன் சிகிச்சை
அழகுசாதனவியல் மற்றும் மருத்துவம் இன்னும் நிற்கவில்லை. அவர்களுக்கு நன்றி, இன்று நீங்கள் கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களின் அலமாரிகளில் உலர்ந்த பொடுகுக்கு எதிரான அனைத்து வகையான மருந்துகளையும் காணலாம். அவற்றில் சிலவற்றை உதாரணங்களாகக் கொடுப்போம்.
கூந்தலைப் பொறுத்தவரை, ஷாம்புகள் தான் முதலில் நினைவுக்கு வரும் உலர்ந்த பொடுகு சிகிச்சை. அவர்களது நன்மை பெரிய தேர்வு மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் மலிவு.
ஆனால் அவற்றின் எதிர்மறையானது, அவை மேலோட்டமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் இருப்பதை விட முடியிலேயே இருக்கும்.
மருந்துகள். மிகவும் பயனுள்ள ஒன்று. அவரது உதவியுடன் நீங்கள் சிக்கலை விரிவாக அணுகலாம் மற்றும் சிக்கலை உள்ளிருந்து அகற்றலாம்.
எனினும் இந்த முறைகட்டாய மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால் உங்களுக்கு தேவையான மருந்தை அவர் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்.
கூடுதலாக, மருந்துகள் நிறைய இருக்கலாம் பக்க விளைவுகள், எனவே ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவை.
கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல். மற்றொன்று நல்ல முறைஉலர் பொடுகு சிகிச்சை - கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல் சிகிச்சை.
அத்தகைய தயாரிப்புகளின் கொழுப்பு அடிப்படை உதவுகிறது சிறந்த வழிஉச்சந்தலையை தொனிக்கவும், சேதமடைந்த மயிர்க்கால்களை மீட்டெடுக்கவும் மற்றும் ஈரப்பதத்துடன் முடியை வளர்க்கவும்.
ஆனாலும் இந்த முறை வேறு எதற்கும் துணையாக உள்ளது. எனவே, மற்றொரு, மிகவும் பயனுள்ள முறையுடன் இணைந்து இதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
முக்கியமான! உலர் பொடுகு சிகிச்சையின் செயல்திறன், தயாரிப்பில் பின்வரும் நுண் கூறுகள் இருப்பதை உறுதி செய்யும்: துத்தநாகம், தார், செலினியம் டைசல்பைட், சல்பர்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
விலையுயர்ந்த மருந்துகள் உதவவில்லை என்றால், உங்களுக்கு வறண்ட உச்சந்தலையில், கடுமையான அரிப்பு மற்றும் நிறைய பொடுகு இருந்தால், பலர் நம் முன்னோர்களின் அனுபவத்தை நாட விரும்புகிறார்கள்.
வறண்ட பொடுகு உட்பட அனைத்து வகையான பொடுகுக்கும் அனைத்து வகையான தீர்வுகளிலும் இது மிகவும் நிறைந்துள்ளது. அவற்றில் சிலவற்றை பட்டியலிடுவோம்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் துடைக்கவும் தண்ணீருடன் 2-3 முட்டைகள். காய்ச்சட்டும். கலவையை 1-1.5 மணி நேரம் தலையில் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
- 2 டீஸ்பூன் சின்கோனா தோலை 1 தேக்கரண்டியுடன் கலக்கவும் ஆமணக்கு எண்ணெய் . 2-3 சொட்டு சேர்க்கவும் ரோஜா எண்ணெய், பின்னர் அரை கிளாஸ் ஒயின் ஆல்கஹால் ஊற்றவும். ஒவ்வொரு நாளும் 2-3 வாரங்கள் பயன்படுத்தவும்.
- சாப்பிடுவதற்கு ஆளி விதை எண்ணெய் . குறைந்தபட்சம் கலை 1 படி. ஒரு நாள் ஸ்பூன்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும் 1 தேக்கரண்டி ஆரஞ்சு சாறுடன் 2 தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறு. மஞ்சள் கருவை வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து பிரித்து, கலவையில் 1 மஞ்சள் கருவை சேர்க்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு, ஒரு பாத்திரத்தில் பூண்டை நசுக்கி, கலவையில் சேர்க்கவும். நன்கு கிளற வேண்டும். கலவை பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும் போது, 30-45 நிமிடங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
- பல வகையான மூலிகைகளை ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும் (இது சிறந்தது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, காலெண்டுலா, முனிவர் அல்லது யாரோ) 3 டீஸ்பூன். l ஒவ்வொன்றும் தண்ணீருடன். கொதிக்க விடவும். கொதித்த பிறகு, குழம்பு சுமார் 8 மணி நேரம் காய்ச்சவும், பின்னர் வடிகட்டவும். 3-4 வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தவும். தினமும் ஒரு முறை தலையில் தடவவும்.
- உணவுகளில் ஊற்றவும் காலெண்டுலா பூக்கள் 1 தேக்கரண்டி, எல்லாம் வேகவைத்த தண்ணீர் 2 கப் ஊற்ற. இதற்குப் பிறகு, தீர்வு 30-40 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும். 2-3 வாரங்களுக்கு சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ளுங்கள், தினமும் 30-50 நிமிடங்களுக்கு தேய்க்கவும், அதன் பிறகு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம்.
- 10 தேக்கரண்டி காலெண்டுலா பூக்களை 1 அல்லது 2 தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலக்கவும். 2 வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் 2 முறை பயன்படுத்தவும்.
- உணவுகளில் ஊற்றவும் Burdock வேர்கள் 5 தேக்கரண்டி. 3 லிட்டர் தண்ணீர் சேர்த்து, அடுப்பில் வைத்து கொதிக்க வைக்கவும். கரைசல் கொதித்ததும், அடுப்பின் சக்தியைக் குறைத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் 4-5 மணி நேரம் இளங்கொதிவாக்கவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கிய பிறகு, கரைசலை 1.5-2 மணி நேரம் உட்கார வைத்து வடிகட்டவும். இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீரை 3 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் பிறகு, ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தாமல், பிரத்தியேகமாக வெதுவெதுப்பான நீரில் எல்லாவற்றையும் துவைக்கவும்.
- சமைக்க மற்றொரு வழி burdock காபி தண்ணீர்: கொதிக்கும் நீரில் 2 கப் பர்டாக் வேர்களை 2 தேக்கரண்டி ஊற்றவும், அடுப்பில் வைக்கவும், வெகுஜனத்தின் அளவு கிட்டத்தட்ட பாதியாக இருக்கும் வரை கொதிக்கவும். எல்லாவற்றையும் போடுங்கள் தண்ணீர் குளியல், பின்னர் கரைசலில் பன்றிக்கொழுப்பு சேர்க்கவும். ஒரு மூடியுடன் இறுக்கமாக டிஷ் மூடி, 3.5-4 மணி நேரம் அடுப்பில் வைக்கவும். 2 அல்லது 3 மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 2-3 முறை களிம்பு பயன்படுத்தவும்.
முக்கியமான!
ஊட்டச்சத்துக்கள் தோலில் மிக வேகமாக ஊடுருவி அதிக நன்மைகளை கொண்டு வர, தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவது அவசியம்.
உங்கள் விரல் நுனியில் தலையை தொடர்ந்து மசாஜ் செய்வது தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும், சுமார் 5-10 நிமிடங்களுக்கு இந்த நடைமுறையைச் செய்ய முயற்சிக்கவும், பின்னர் உங்கள் முடியை மீட்டெடுக்கும் செயல்முறையை கணிசமாக விரைவுபடுத்துவீர்கள்.
தடுப்பு
ஆரோக்கியமான முடியைப் பராமரிக்கவும், பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட்ட பிறகு உச்சந்தலையில் தொனிக்கவும், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்:
- உங்கள் முடி கழுவுதல் அட்டவணையை சமநிலைப்படுத்துங்கள் (இது மிகவும் அரிதாகவோ அல்லது அடிக்கடிவோ இருக்கக்கூடாது);
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, நீங்கள் அவசியம் முடியின் வேர்களுக்கு முடிந்தவரை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் ஷாம்பூவை தேய்க்கவும்;
- முடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து சாதனங்களையும் தொடர்ந்து கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்;
- உங்கள் உணவில் அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் புளித்த பால் பொருட்கள்மற்றும் காய்கறிகள், மற்றும் விலங்கு கொழுப்புகள் நுகர்வு குறைக்க;
- முடி மீது வெப்ப மற்றும் இரசாயன விளைவுகளை குறைவாக அடிக்கடி நாடுகிறது;
- சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்களைச் சேர்க்கவும்;
- தினசரி வழக்கத்தை பராமரிக்கவும்.
பயனுள்ள காணொளி
உங்கள் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், அரிப்பு மற்றும் வறட்சியைப் போக்கவும் உதவும் ஒரு செய்முறை:
இதனால், வறண்ட பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல வழிகளை நாங்கள் அறிந்தோம். அதன் தன்மை மற்றும் அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்களைப் பற்றிய அறிவைக் கொண்டு, நீங்கள் பாதுகாப்பாக அதை எதிர்த்துப் போராடலாம்.
உலர் பொடுகு என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது சமாளிக்கப்பட வேண்டும். நீண்ட காலமாக. ஒரு விதியாக, இது ஒரு சிறிய அளவு சருமத்தின் காரணமாக தோன்றுகிறது. எனவே, அதை அகற்ற, நீங்கள் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி மீட்டெடுக்க வேண்டும் நீர் சமநிலைஉச்சந்தலையில்.
வறண்ட பொடுகு நிறைய அசௌகரியங்களைத் தருகிறது, ஏனெனில் அது பின்னர் அரிப்பு, உதிர்தல் மற்றும் முடி உடையக்கூடியதாகி அதன் இயற்கையான பிரகாசத்தை இழக்கிறது.
உலர்ந்த பொடுகு தோன்றினால், நீங்கள் ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டை அணுக வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். சில நேரங்களில் காரணம் உடலில் உள்ளது. எனவே, பொடுகிலிருந்து விடுபட நீங்கள் முழு உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த வேண்டும். பெரும்பாலும், மருத்துவர் மருந்து ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் பரிந்துரைக்கிறார், இது ஒரு மாதத்திற்கு எடுக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் கூட உள்ளது பாரம்பரிய முறைகள்அத்தகைய பிரச்சனையை எதிர்த்து, முடி ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
உலர் பொடுகுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
IN நாட்டுப்புற மருத்துவம்வறண்ட பொடுகிலிருந்து விடுபட உதவும் பல மருந்துகள் உள்ளன. காய்கறிகள், பழங்கள், மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்கள் மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றை தயாரிப்பது கடினம் அல்ல, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பொருட்களின் விகிதத்தை பராமரிப்பது, இதனால் முகமூடி அல்லது காபி தண்ணீரின் கலவை உண்மையில் குணப்படுத்தும்.
பரிகாரம் எண். 1
தேவையான பொருட்கள்:
- மஞ்சள் கருக்கள் - 2 பிசிக்கள்;
- எலுமிச்சை சாறு - 2 டீஸ்பூன்;
- பர் எண்ணெய்- 1 தேக்கரண்டி.
அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து சிறிது அடிக்கவும். அதன் பிறகு, விளைந்த கலவையை உச்சந்தலையில் கவனமாக தேய்த்து, சீப்பைப் பயன்படுத்தி சுருட்டை வழியாக விநியோகிக்கவும். பின்னர் உங்கள் தலையை தனிமைப்படுத்தி, கலவையை 1 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் வடிகட்டிய நீரில் கழுவவும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் இந்த முகமூடியை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
பரிகாரம் எண். 2
தேவையான பொருட்கள்:
- பர்டாக் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்.
எண்ணெயை ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றி, 37 டிகிரி வெப்பநிலை வரை வெப்பமடையும் வரை சூடான நீரில் வைக்க வேண்டும். பின்னர் அதை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். 40 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் சுருட்டைகளில் எண்ணெய் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
பரிகாரம் எண். 3
தேவையான பொருட்கள்:
- மயோனைசே - 1 டீஸ்பூன்;
- தேன் - 2 தேக்கரண்டி;
- மஞ்சள் கரு - 1 பிசி;
- சூரியகாந்தி எண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி;
- கற்றாழை சாறு - 1 தேக்கரண்டி.
மென்மையான வரை கூறுகளை கலந்து முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் விநியோகிக்கவும். உங்கள் தலையை 20 நிமிடங்கள் காப்பிடவும். பின்னர் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி சுருட்டைகளில் இருந்து முகமூடியை அகற்றவும்.
பரிகாரம் எண். 4
தேவையான பொருட்கள்:
- ஓக் பட்டை - 0.5 கப்;
- வெங்காயம் தலாம் - 0.5 கப்;
- தண்ணீர் - 1 லி.
பட்டை மற்றும் உமி மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி அரை மணி நேரம் சமைக்கவும். பின்னர் மருத்துவ காஸ் மூலம் உட்செலுத்துதல் மற்றும் திரிபு குளிர். பின்னர் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தேய்க்கவும். இந்த கலவை முடிக்கு சற்று தங்க நிறத்தை அளிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையை 25 நிமிடங்கள் மூடி வைக்கவும். ஷாம்பூவுடன் முடியிலிருந்து உள்ளடக்கங்களை அகற்றவும்.
பரிகாரம் எண். 5
தேவையான பொருட்கள்:
- பர்டாக் ரூட் - 20 கிராம்;
- தண்ணீர் - 200 மி.கி.
பர்டாக் ரூட் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 10 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். பின்னர் அதை அரை மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும். பின்னர் குளிர் மற்றும் மருத்துவ காஸ் மூலம் திரிபு. இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீரை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் முடியின் வேர்களில் தேய்க்க வேண்டும். இந்த நடைமுறைவாரம் மூன்று முறை செய்ய வேண்டும்.
பரிகாரம் எண். 6
தேவையான பொருட்கள்:
- லிண்டன் பூக்கள் 2 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் - 1 லி.
லிண்டன் பூக்கள் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 40 நிமிடங்கள் செங்குத்தாக விடவும். பின்னர் குளிர் மற்றும் மருத்துவ காஸ் மூலம் திரிபு. இந்த காபி தண்ணீர் ஒரு முடி துவைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஷாம்புக்கும் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை குழம்புடன் துவைக்க போதுமானது மற்றும் துவைக்க வேண்டாம்.
பரிகாரம் எண். 7
தேவையான பொருட்கள்:
- புதிய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் - 1 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் - 100 மில்லி;
- ஓட்கா - 50 மில்லி;
- ஆலிவ் எண்ணெய் - 50 மில்லி;
- மஞ்சள் கரு - 1 பிசி.
தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளை அரைத்து, அவற்றின் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 20 நிமிடங்களுக்கு காபி தண்ணீரை உட்செலுத்தவும். பின்னர் மருத்துவ காஸ் மூலம் வடிகட்டவும். பின்னர் குழம்பில் மீதமுள்ள பொருட்களைச் சேர்த்து, மென்மையான வரை அனைத்தையும் கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவை உச்சந்தலையில் நன்றாக தேய்க்கப்பட வேண்டும். செயல்முறையின் காலம் 20 நிமிடங்கள். பின்னர் தலையை அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும் (1 தேக்கரண்டி. சிட்ரிக் அமிலம் 1.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு).
பரிகாரம் எண் 8
தேவையான பொருட்கள்:
- கேரட் டாப்ஸ் - 3 டீஸ்பூன்;
- புதினா - 1 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் - 400 மில்லி;
- எலுமிச்சை சாறு - 1 டீஸ்பூன்.
கேரட் டாப்ஸ் மற்றும் புதினா மீது கொதிக்கும் நீரை (200 மில்லி) ஊற்றி 20 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் குளிர் மற்றும் மருத்துவ காஸ் மூலம் திரிபு. பின்னர் ஒரு பருத்தி துணியை ஈரப்படுத்தி, உச்சந்தலையை நன்கு துடைக்கவும். அடுத்து, மீதமுள்ள குழம்பில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தண்ணீர் (200 மில்லி) சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையுடன் உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்தி உலர விடவும்.
வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பொடுகு சிகிச்சை
வறண்ட பொடுகு போன்ற பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட, உங்கள் தலைமுடியை வெளிப்புறமாக வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சுருட்டைகளின் அழகை உள்ளே இருந்து பராமரிக்கவும் வேண்டும்.
டிகாக்ஷன் எண் 1
தேவையான பொருட்கள்:
- சோளப் பட்டு - 1 டீஸ்பூன்;
- புதினா இலைகள் - 1 டீஸ்பூன்;
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் இலைகள் - 1 டீஸ்பூன்;
- பர்டாக் ரூட் - 1 டீஸ்பூன்;
- சரம் - 1 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் - 500 மிலி.
அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் ஊற்றவும், அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். பின்னர் குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். அடுத்து, குழம்பு 45 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு அதை குளிர்வித்து சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்ட வேண்டும். ஏற்றுக்கொள் இந்த பரிகாரம்உணவுக்கு முன் 2 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை தேவை.
டிகாக்ஷன் எண் 2
தேவையான பொருட்கள்:
- பர்டாக் ரூட் - 3 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் - 500 மிலி.
Burdock ரூட் 45 நிமிடங்கள் கொதிக்க வேண்டும். பின்னர் குளிர் மற்றும் மருத்துவ காஸ் மூலம் திரிபு. இந்த காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்க வேண்டும். குழம்பு நீண்ட நேரம் சூடாக இருக்க, அதை ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சுவது அவசியம்.
டிகாக்ஷன் எண் 3
தேவையான பொருட்கள்:
- சரம் - 1 தேக்கரண்டி;
- அரலியா வேர் - 1 தேக்கரண்டி;
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் - 1 தேக்கரண்டி;
- கெமோமில் - 1 தேக்கரண்டி;
- டான்சி - 1 தேக்கரண்டி;
- தண்ணீர் - 300 மிலி.
அனைத்து மூலிகைகளும் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்பட்டு 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் குளிர் மற்றும் திரிபு. உணவுக்கு முன் 3 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உலர் பொடுகு சிகிச்சை ஒரு நீண்ட செயல்முறை ஆகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சரும சுரப்பை உடனடியாக கட்டுப்படுத்த முடியாது. எனவே, உங்கள் முடியை வலுப்படுத்த உங்களுக்கு முழு அளவிலான நடைமுறைகள் தேவை. சுருட்டைகளை வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல, உள்ளேயும் வலுப்படுத்துவது நல்லது. நிபுணர்களும் பரிந்துரைக்கின்றனர் சிறந்த விளைவுஏற்றுக்கொள் மற்றும் மருந்து மருந்துகள்மேம்படுத்திக்கொள்ள பொது நிலைஆரோக்கியம், முடி அமைப்பு மறுசீரமைப்பு உட்பட.
வறண்ட பொடுகுக்கு காரணம் உச்சந்தலையில் சருமம் இல்லாததுதான். இந்த வழக்கில், உச்சந்தலையில் உரித்தல் மற்றும் அரிப்பு காணப்படுகிறது, முடி அதன் பிரகாசத்தை இழந்து உடையக்கூடியதாக மாறும்.
உலர் பொடுகை எவ்வாறு அகற்றுவது
உலர் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் நவீன மற்றும் நேர சோதனை இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம் நாட்டுப்புற வைத்தியம்.
TO நவீன வழிமுறைகள்பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் லோஷன்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் உரித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
உலர்ந்த பொடுகுக்கு நீங்கள் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தினால், அது மருத்துவமானது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஒரு விதியாக, தீவிர தீர்வு, எனவே அவர்கள் தங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் கழுவ வேண்டும். கழுவும் போது, நீங்கள் ஒரு சில நிமிடங்கள் உங்கள் தலையில் நுரை விட்டு, பின்னர் துவைக்க மற்றும் கண்டிஷனர் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். பொடுகு அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை சிகிச்சையின் காலம் 3-4 வாரங்கள் இருக்க வேண்டும்.
உலர் பொடுகுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
உலர் பொடுகு சிகிச்சையில், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மருத்துவ குணங்கள்தோட்டத்தில் வளர்க்கக்கூடிய, காட்டில் சேகரிக்கப்பட்ட அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய தாவரங்கள். நீங்கள் தாவரங்களின் அடிப்படையில் முகமூடிகள் மற்றும் decoctions தயார் செய்யலாம்.
உலர் பொடுகுக்கான முகமூடிகள்
1) 2 முட்டையின் மஞ்சள் கரு, அரை எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 டீஸ்பூன் பர்டாக் எண்ணெய் கலந்து 1 மணி நேரம் உச்சந்தலையில் தடவவும். இந்த வழக்கில், முடி மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் சூடான தாவணிஅல்லது சூடான துண்டு. ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.
2) 3-5 நிமிடங்களுக்கு. ஒரு பாட்டில் பர்டாக் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெயை சூடான நீரில் வைக்கவும், பின்னர் எண்ணெய் அதே வெப்பநிலையை அடையும் வரை நன்கு குலுக்கி உச்சந்தலையில் தடவவும். உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் ஷவர் தொப்பியை வைத்து, அதை ரேடியேட்டரில் சூடேற்றப்பட்ட துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். செயல்முறையின் காலம் 30-40 நிமிடங்கள்.
3) 1 டீஸ்பூன் கலவையை தயார் செய்யவும். மயோனைசே கரண்டி, தேன் 2 தேக்கரண்டி, 1 முட்டை மஞ்சள் கரு, 2 தேக்கரண்டி. கரண்டி சூரியகாந்தி எண்ணெய், கற்றாழை சாறு 1 தேக்கரண்டி. 15-20 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு விண்ணப்பிக்கவும், மடக்கு, பின்னர் முடி கழுவவும். மாஸ்க் உச்சந்தலையை மென்மையாக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்கும், பொடுகை நீக்கி, முடியை வலுவாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும்.
4) அரை கண்ணாடி கலக்கவும் ஓக் பட்டைமற்றும் வெங்காயம் தோல்கள் மற்றும் கொதிக்கும் நீர் ஒரு லிட்டர் ஊற்ற. குறைந்த வெப்பத்தில் 30 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். பின்னர் குளிர் மற்றும் திரிபு. முடியின் வேர்களில் நன்றாக தேய்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியை முழு நீளத்திலும் ஸ்மியர் செய்யலாம், ஆனால் கலவை உங்கள் தலைமுடிக்கு சிறிது தங்க-பழுப்பு நிறத்தை சாயமிடுகிறது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தலையை மடக்கு. 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் போது, பொடுகு ஒரு மாதத்திற்குள் போய்விடும்.
உலர்ந்த பொடுகுக்கு decoctions உடன் சிகிச்சை
1) 20 கிராம் உலர் பர்டாக் வேரை அரைத்து, 200 மில்லிகிராம் தண்ணீரில் 10-15 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். குழம்பு தீர்ந்தவுடன், அதை வடிகட்டவும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை கழுவிய பின் முடியின் வேர்களில் தேய்க்கவும்.
2) 2 டீஸ்பூன். லிண்டன் பூக்களின் கரண்டி 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். விளைவாக குழம்பு வடிகட்டி மற்றும் சலவை பிறகு உங்கள் முடி துவைக்க.
3) 3 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கேரட் டாப்ஸ் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் கரண்டி. புதினா ஒரு ஸ்பூன். 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் சேகரிப்பை ஊற்றவும், மூடி, 20 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், வடிகட்டவும்.
பருத்தி துணியால் உச்சந்தலையை துடைக்கவும், பின்னர் மற்றொரு 200 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு அல்லது நீர்த்த சிட்ரிக் அமிலம் சேர்க்கவும். இந்த தயாரிப்புடன் உங்கள் தலையை ஈரப்படுத்தி, தேய்க்காமல், உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும்.
சேகரிப்பு பொடுகு தோற்றத்தை தடுக்கிறது, உச்சந்தலையில் அரிப்பு நீக்குகிறது, மற்றும் முடி ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை எடுக்கும்.
4) 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலை ஸ்பூன் மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 100 மில்லி ஊற்ற, மூடி, 15 நிமிடங்கள் காய்ச்ச அனுமதிக்க. மற்றும் விளைவாக காபி தண்ணீர் திரிபு. 50 மிலி ஓட்கா, 50 மிலி சேர்க்கவும் தாவர எண்ணெய்மற்றும் ஒன்று முட்டை கரு. எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலந்து உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். இந்த கலவை அரிப்புகளை போக்க உதவுகிறது மற்றும் பொடுகு நீக்குகிறது.
செயல்முறைக்குப் பிறகு, சிட்ரிக் அமிலத்துடன் அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீரில் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு துவைக்கவும். சிட்ரிக் அமிலம் இல்லை என்றால், நீங்கள் 1.5-2 லிட்டர் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை சேர்க்கலாம். தண்ணீர் மென்மையாக மாறும் மற்றும் தலையின் மேற்பரப்பில் இருந்து கலவையை நன்றாக துவைக்க வேண்டும்.
பகுதிக்குச் செல்லவும்: முடி பராமரிப்பு: ஹேர்கட், ஸ்டைலிங், கலரிங், ரெஸ்டோரேஷன், ஹேர் மாஸ்க்குகள்
நாகரீகமான முடி நிறங்கள் மற்றும் நிழல்கள் |
|
உடையக்கூடிய மற்றும் மந்தமான முடிஸ்டைல் செய்ய முடியாத முடி மற்றும் உங்கள் தலையை சொறிவதற்கான நிலையான ஆசை ஆகியவை உலர்ந்த உச்சந்தலையின் முதல் அறிகுறிகளாகும். பிரச்சனைக்கு போதிய கவனம் செலுத்தாதது முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
உலர் உச்சந்தலையின் காரணங்கள்
அதிகமாக உலர்த்துதல் தோல்பொதுவாக வெளிப்பாட்டின் விளைவாக அவற்றின் நீர்-கொழுப்பு சமநிலையை மீறுவதால் ஏற்படுகிறது பல்வேறு காரணிகள். இதன் காரணமாக, தோல் தீவிரமாக ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது மற்றும் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு குறைகிறது. வறட்சிக்கான முக்கிய காரணங்கள்:
- அடிக்கடி முடி வண்ணம் தீட்டுதல். சாயங்களில் ஆக்கிரமிப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அவை முடியின் கட்டமைப்பை மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், தோலை எரிச்சலூட்டுகின்றன. உலர் தோல் குறிப்பாக அடிக்கடி ஏற்படும் சுய-கறைபெண்கள் சிகையலங்கார நிபுணர் சேவைகளில் சேமிக்க விரும்பும் போது முடி.
- சமநிலையற்ற உணவு. வைட்டமின்கள் ஏ (ரெட்டினோல்), ஈ (டோகோபெரோல்), மெனுவில் பி வைட்டமின்கள், காபி, காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வது மேல்தோலின் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் சருமத்தின் நீரிழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.
- ஷாம்பூவின் தவறான தேர்வு. நீங்கள் உலர்ந்த முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் இருந்தால், "அனைத்து முடி வகைகளுக்கும்" தயாரிப்புகளை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை, எண்ணெய் மற்றும் சாதாரண முடிக்கு ஷாம்பூக்களை மிகவும் குறைவாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- வெப்பநிலை விளைவு. உயரமான மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலைசருமத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், எனவே குளிர்காலத்தில் நீங்கள் தொப்பி இல்லாமல் குளிரில் இருக்க முடியாது; கோடையில் நீங்கள் பனாமா தொப்பிகளை அணிய வேண்டும். தலைக்கவசம் இருந்து மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும் இயற்கை பொருட்கள்தோல் "சுவாசிக்க" அனுமதிக்க. சூடான ஹேர்டிரையர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவதும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
- இரைப்பை குடல் நோய்கள், நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகள் உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது சருமத்தின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
- உங்கள் தலைமுடியை குழாய் நீரில் கழுவுதல். குழாய் நீரில் குளோரின், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உப்புகள் உள்ளன, இது தோல் மற்றும் முடியை தீவிரமாக "உலர்த்துகிறது". நீச்சல் குளங்களில் குளோரினேட்டட் தண்ணீரும் தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே நீச்சல் போது நீங்கள் தொப்பி அணிய வேண்டும்.
- ஒவ்வாமை, தோல் நோய்கள். ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் நோய்களின் நோய்க்கிருமிகள் (பூஞ்சை, பாக்டீரியா) திசுக்களில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, வெளிநாட்டு முகவர்களின் அறிமுகத்திற்கு மேல்தோலின் பதில் வறட்சி, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
- புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால். கெட்ட பழக்கங்கள் நிலைமையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன இரத்த குழாய்கள், தோலுக்கு இரத்த வழங்கல் மோசமடைகிறது, அது ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது.
- கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல். உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும்.
அறிகுறிகள்
- அசௌகரியத்தின் நிலையான உணர்வு: அரிப்பு, உச்சந்தலையின் இறுக்கம், அதை கீற ஆசை.
- பொடுகு தோற்றம் - உரித்தல் மேல்தோல் செதில்களாக.
- முடி உதிர்தல், மந்தமாகுதல், உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் முடி உதிர்தல், முனைகள் பிளவுபடுதல்.
- சீப்பும் போது, முடி அதிக அளவில் மின்மயமாக்கப்படும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், தோல் இறுக்கமான உணர்வு விரைவில் திரும்பும்.
இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, உச்சந்தலையில் நீரிழப்பு பற்றி நாம் நம்பிக்கையுடன் பேசலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் அரிப்பு, பொடுகு மற்றும் முடியின் நிலை மோசமடைதல் ஆகியவை தோல் மருத்துவரின் சிகிச்சை தேவைப்படும் நோய்களுடன் வருகின்றன.
தோல் நோய்களிலிருந்து உலர்ந்த உச்சந்தலையை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது
உலர் உச்சந்தலையுடன் சேர்ந்து வரும் நோய்கள்:
- உலர் செபோரியா (ஒரு வகை செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்)- ஒரு மாற்றத்துடன் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு தரமான கலவைசருமம் பொடுகு செதில்களாக தோலில் தோன்றும், அவற்றின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. செபோர்ஹெக் பிளேக் காரணமாக முடி உடைந்து பொடியாகத் தெரிகிறது. இந்த நோய் உச்சந்தலையில் மட்டுமல்ல, முகத்திலும் அரிப்பு மற்றும் வறட்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது.
செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சில வகையான ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை மலாசீசியாவால் ஏற்படுகிறது, இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளை பாதிக்கிறது. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள், நோய்களால் பூஞ்சையின் செயல்பாடு தூண்டப்படுகிறது உள் உறுப்புக்கள்(பெருங்குடல் அழற்சி, கல்லீரல் மற்றும் பித்தநீர் பாதை நோய்கள்). நெருங்கிய உறவினர்களில் (பரம்பரை முன்கணிப்பு) அடையாளம் காணப்பட்டால், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.
ஊறல் தோலழற்சிஉலர்ந்த மற்றும் க்ரீஸ் இருக்க முடியும். எண்ணெய் செபோரியாசெபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாடு, எண்ணெய் பொடுகு செதில்கள், மஞ்சள் நிறம், ஒருவருக்கொருவர் மேல் அடுக்கு, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. உலர் செபோரியா குறைவான பொதுவானது, அனைவருக்கும் அதன் அறிகுறிகளை நன்கு அறிந்திருக்கவில்லை, எனவே அது தோன்றும் போது, நோயாளிகள் மருத்துவரிடம் உதவி பெற மாட்டார்கள், ஆனால் வழக்கமான வழிகளில் பொடுகு அகற்ற முயற்சி செய்கிறார்கள். - சொரியாசிஸ்- உறுதியாக அறியப்படாத காரணங்களைக் கொண்ட ஒரு தொற்று அல்லாத நோய், அதன் நிகழ்வில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது மரபணு காரணி. இது வறண்ட தோலுடன் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து இளஞ்சிவப்பு புடைப்புகள் வெள்ளை செதில்களால் மூடப்பட்டிருக்கும் (சோரியாடிக் பிளேக்குகள்). சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்தடிப்புத் தோல் அழற்சி - செதில்கள் அகற்றப்படும்போது இரத்தத்தின் சிறிய துளிகளின் தோற்றம் மற்றும் கீறல்கள் அல்லது கீறல்கள் உள்ள இடத்தில் புதிய கூறுகள் உருவாகும். தலைக்கு கூடுதலாக, நோய் பெரும்பாலும் முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் தோலை பாதிக்கிறது.
- அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் – நாள்பட்ட நோய், இதற்கான காரணங்கள் பரம்பரை காரணிகள், நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புகள், உள் உறுப்புகளின் நோயியல், போதை. வறண்ட சருமம் மற்றும் கடுமையான அரிப்பு. கீறப்பட்டால், தோல் கரடுமுரடானதாக மாறும், அதன் மீது சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றும், இது பின்னர் அழும் காயங்களாக மாறும்.
பட்டியலிடப்பட்ட நோய்களுக்கு ஒத்த அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.
உலர் உச்சந்தலையில் சிகிச்சை
உலர் உச்சந்தலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை மாற்றுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது. தேவை:
![](https://i2.wp.com/nmedik.org/images/2016/suhaia-kozha-golovy-okrashivanie.jpg)
உலர் உச்சந்தலையில் முகமூடிகள்
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் வறண்ட சருமத்தை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கவும், பிரகாசம், அளவு மற்றும் நிறத்தை மீட்டெடுக்கவும் முடியும். முகமூடிகள் வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யப்படுகின்றன.
- வெங்காய முகமூடி. ஒரு புதிய வெங்காயம் ஒரு பிளெண்டர் அல்லது இறைச்சி சாணையில் நசுக்கப்பட்டு, பல அடுக்குகளில் மடிந்த துணியில் வைக்கப்படுகிறது. வெளியிடப்பட்ட சாறு தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது, தலையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவ வேண்டும்.
- மஞ்சள் கரு முகமூடி. மூல கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 20 மில்லி ஓட்கா மற்றும் 50 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரை கலக்கவும். கலவை தோல் மற்றும் முடி மீது தேய்க்கப்படுகிறது, ஒரு துண்டு மூடப்பட்டிருக்கும், மற்றும் அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவி.
- எண்ணெய்-தேன் முகமூடி. 50 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெயில் 25 மில்லி திரவ தேன் சேர்க்கவும். கலவை முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் 20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- பர்டாக். சூடான பர்டாக் எண்ணெய் தூய வடிவம் 1.5-2 மணி நேரம் தோல் மற்றும் முடிக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
- ஸ்மேதன்னாய. கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து மூல முட்டைமற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி. கலந்து அரை மணி நேரம் கலவை விண்ணப்பிக்கவும்.
முகமூடிகள் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட்டு, உலர்ந்த முடிக்கு ஷாம்பூவுடன் கழுவி, மூலிகை decoctions மூலம் துவைக்கப்படுகின்றன.
வறண்ட சருமத்திற்கு முடியைக் கழுவுதல்
ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க சரியான முடி கழுவுதல் நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியம்:
- முதலில், நீங்கள் ஒரு ஷாம்பூவைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்: அதில் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சேர்க்கைகள் (கிளிசரின், சோயாபீன் மற்றும் கற்றாழை சாறு, ஷியா வெண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், பாந்தெனோல், மூலிகை உட்செலுத்துதல்), வலுப்படுத்தும் கூறுகள் (கெரட்டின், பட்டு, கோதுமை அல்லது அரிசி புரதங்கள்), சிலிகான்கள் எதிராக பாதுகாக்க வெளிப்புற செல்வாக்கு. லேபிளில் "உலர்ந்த முடி வகைக்கு" என்ற கல்வெட்டு இருக்க வேண்டும், நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் உலகளாவிய வைத்தியம்அனைத்து முடி வகைகளுக்கும்.
- ஒவ்வொரு 5-7 நாட்களுக்கு ஒரு முறை உலர்ந்த முடியை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- ஏனெனில் தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும் வெந்நீர்செபாசியஸ் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது.
- கழுவுவதற்கு முன் முடி நன்கு சீப்பப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் தயாரித்த முகமூடியை உங்கள் தோலில் பயன்படுத்தலாம்.
- ஷாம்பு முதலில் உள்ளங்கைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தண்ணீரில் சிறிது நீர்த்தப்பட்டு, நுரையில் அடித்து, பின்னர் முடிக்கு தடவி தலையில் விநியோகிக்கப்படுகிறது.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது, நீங்கள் ஒரு மசாஜ் செய்யலாம்: ஷாம்பு தோராயமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது ஒரு வட்ட இயக்கத்தில், உங்கள் விரல்களால் தோலின் மீது அழுத்தத்தை விட சற்று வலுவாக இருக்க வேண்டும் வழக்கமான கழுவுதல். மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
- கழுவிய பின், ஷாம்பு நன்கு கழுவி, தலையை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அல்லது காலெண்டுலாவின் காபி தண்ணீரால் துவைக்கப்படுகிறது (2 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை 0.5 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி, சுமார் 3 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, குளிர்ந்த பிறகு வடிகட்டவும்).
- முடிக்கு தைலம் அல்லது கண்டிஷனர் தடவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக உலர வைக்கவும்; உங்கள் தலையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, துணி ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் வரை காத்திருப்பது நல்லது.
- ஈரமான முடியை சீப்பாதீர்கள், உலர்த்துவது நல்லது இயற்கையாகவே, ஒரு முடி உலர்த்தி பயன்படுத்தாமல்.
உலர் உச்சந்தலைக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றிய வீடியோ
பராமரிப்பு விதிகளை பின்பற்றுவது உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. பொடுகு, வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் தோலின் உரித்தல் ஆகியவற்றை நீங்களே அகற்ற முடியாவிட்டால், தேவையான மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு தோல் மருத்துவரின் உதவியை நீங்கள் நாட வேண்டும்.